МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Сухой кашель при беременности – опасность на организм беременной, методы лечения

Если в особом состоянии появился сухой кашель, беременность может закончиться раньше срока. Во время приступа или покашливаний напрягаются не только мускулы дыхательных органов. Пытаясь восстановить дыхание, женщина напрягает также мышцы пресса, а они иннервируют гладкую мускулатуру беременной матки.

Она приходит в тонус, что может спровоцировать кровотечение или выкидыш.

Особенно опасен кашель в первом и в конце третьего триместра. На раннем сроке эмбрион внедряется в матку, и каждый лишний тонус способствует его отслоению. На позднем сроке – сокращения матки могут спровоцировать схватки и вызвать преждевременные роды.

Непродуктивный сухой кашель во время беременности облегчения не приносит, приступы повторяются, общее состояние может ухудшиться.

Чтобы выносить здорового младенца, лечить заболевание, вызвавшее сухой кашель при беременности следует с первых дней его появления.

Сухие непродуктивные приступы возникают при болезнях дыхательных путей вирусной, грибковой и бактериальной этиологии, попадания в них инородного тела и при аллергии, если контакт с раздражающим веществом происходит респираторно. Приступы сопровождаются першением в горле – именно так организм реагирует на помехи, мешающие свободному дыханию.

Но энергичные сокращения мышц, отвечающих за «расчистку» пути для поступления воздуха раздражают дыхательные пути, и восстановления дыхания не происходит – сухой кашель непродуктивен и не приносит облегчения.

Во время процесса откашливается только воздух.

В зависимости от длительности першения можно разделить приступы кашля на острые, которые удается «победить» в течение 2 недель, подострые – до 2 месяцев и хронические – более 2 месяцев.

Если установлено, что сухой кашель при беременности не вызван аллергией, наличием инородного тела или новообразованием в дыхательных путях, придется лечить воспалительный процесс простудного или инфекционного характера.

Это сделать не так просто – во время беременности «ассортимент» медицинских препаратов и народных средств, разрешенных для применения, ограничен.

Для устранения сухого кашля назначаются противокашлевые средства, которые устраняют першение и переводят непродуктивные приступы в продуктивные, стимулируя появление мокроты и ее разжижение. После приобретения лекарств, необходимо внимательно прочитать инструкцию.

В ней указаны не только дозировки для лечения, но и перечисляются побочные действия. Если они проявляются – несмотря на то, что состояние улучшилось – необходимо попросить врача выписать другой препарат. Аллергия оказывает негативное влияние на развитие плода.

Для лечения кашля при беременности предпочтение отдается лекарственным средствам, в составе которых вытяжки из натурального сырья.

К таким препаратам, разрешенным в особом состоянии, относятся:

• леденцы, таблетки и пастилки для рассасывания, устраняющие першение в горле – «Доктор МОМ», «Стрепсилс», Доктор ТАЙС», «Лисобакт», «Фарингосепт»;
• гомеопатическое средство «Стопдаль»;
• спреи «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал»;
• сиропы «Гербион» с подорожником, «Эвкабал», «Бронхикум», «Геделикс», «Доктор МОМ» и таблетки «Мукалтин» – эти средства стимулируют выделение мокроты и облегчают мучительные приступы, снижая их интенсивность.

При беременности таблетки «Мукалтин» принимают в растворенном состоянии: их толкут и разводят в воде.

Если фармацевт советует приобрести другой препарат – аналогичный назначенному врачу – следует ознакомиться с составом лекарственного средства. Если в его составе экстракты тимьяна, алтея лекарственного, плюща, корня солодки и имбиря, а также левоментол, то можно смело покупать аналог. Эти компоненты не оказывают негативного влияния на развитие плода.

Но поскольку женщина находится в особом состоянии, предпочтение при лечении кашля следует отдавать методам народной медицины. В ее ассортименте множество способов, которые помогут справиться с проблемой, и ассортимент предложенных рецептов настолько широк, что всегда можно подобрать подходящий именно для себя.

• Чтобы непродуктивные приступы кашля перешли в продуктивные, нужно расширить питьевой режим за счет теплых напитков.

При беременности можно использовать:

• минеральную щелочную воду;
• молоко со сливочным маслом и маслом какао;
• чай с медом;
• клюквенный морс.
• настои и отвары – мяты, шиповника и имбиря.

Липовый цвет, листья фиалки и подорожника при беременности заваривать для зеленого чая нельзя.

«Универсальную» ромашку, обладающую противовоспалительным действием, можно использовать только со 2 триместра.

• Ингаляции. Они помогают смягчить дыхание. Если небулайзера дома нет, то можно подышать просто паром над кастрюлей с жидкостью, нагретой до 50-56ºЦельсия. В качестве средства для ингаляции используются: щелочная минеральная вода, физ. раствор, настои лекарственных трав – подорожника, ромашки, эвкалипта и шалфея. Если настоями заправляют небулайзер, их необходимо тщательно процеживать.

Противопоказания для ингаляций:

• проблемы с артериальным давлением.
• токсикоз;
• высокая температура;

• Чтобы избавиться от першения горла, его можно полоскать солевым или содовым раствором, отваром ромашки, календулы и дубовой коры. При беременности можно применять «Ротокан»  – фармацевтический препарат, готовая форма смеси растительных компонентов.
• Если делают компрессы на горло, то в качестве согревающего компонента используют медовые лепешки, картофельное пюре с несколькими каплями йода, пюре из тертого лука с медом. Спиртовые прогревания запрещены.

При лечении методами народной медицины, следует поставить в известность врача, который наблюдает за беременностью.

Народная медицина предлагает и другие способы для лечения у беременных кашля, вызванных простудными заболеваниями.

Полоскание горла яблочным уксусом – 1 чайная ложка на стакан теплой воды. Горло нужно полоскать каждые 2 часа в течение 3 дней.

Микстура, смягчающая приступы – луковицу вываривают в 500 мл молока до мягкости, разминают, добавляют в состав столовую ложку меда. Принимают по столовой ложке перед сном в теплом виде.

Если изматывают ночные приступы, то нужно сухой алтей лекарственный растолочь, настоять в холодной воде 7-8 часов, процедить. Это количество «лекарства» нужно выпить в течение дня равными порциями.

Этот рецепт можно использовать в конце второго триместра и в третьем, когда приступы всегда мучительные и вызывают сокращение матки. На раннем сроке беременности средство используют только как «скорую помощь».

Маковые зерна в количестве чайной или десертной ложки растирают, смешивают с 2 столовыми ложками теплого молока и выпивают за 1 раз. Это устраняет раздражение в горле и за грудиной и позволяет несколько часов поспать спокойно.

Чтобы быстрее избавиться от мучительных приступов, необходимо полностью устранить дополнительные раздражающие факторы – сухость воздуха в помещении и контакт с аллергенами. Необходимо почаще проводить в комнате влажную уборку без применения бытовой химии и регулярно проветривать помещение. Это поможет устранить сухой кашель при беременности в короткий срок.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Сухой кашель при беременности – причины, риски, лечение

время чтения: 3 мин.

Беременность – это время, когда организм женщины сильно уязвим, иммунитет работает «за двоих» и необходимо тщательно следить за своим состоянием. Даже кратковременное общение с больными респираторными заболеваниями могут вызвать заболевания.

Одним из симптомов инфицирования верхних дыхательных путей является сухой кашель. Иногда он может также сигнализировать о какой-либо аллергии. К сожалению, беременность исключает прием многих бронхолитических и отхаркивающих препаратов, в том числе и растительного происхождения, что может стать проблемой. Сухой кашель при беременности, помимо дискомфортных ощущений, может вызывать гораздо более серьезные проблемы для матери и плода, поэтому оставлять этот симптом без внимания и ждать, пока он пройдет сам, не стоит.

Чем грозит кашель у беременных?

Сухой кашель у беременных – это симптом вирусной или бактериальной инфекции, которая может распространиться на другие системы организма и затронуть здоровье еще нерожденного ребенка.

Риски:

• развитие внутриутробной инфекции;
• пороки развития;
• преждевременные роды;
• выкидыш.

Кроме инфицирования и его последствий, есть также побочные эффекты самого кашлевого рефлекса. Сухой кашель – достаточно выматывающий процесс, а у беременных он еще влияет на течение беременности, за счет напряжения брюшной стенки и нарушения дыхания.

Риски:

• увеличение тонуса матки, угроза выкидыша;
• гипоксия плода на фоне затрудненного дыхания матери и гипертонуса матки;
• пороки развития вследствие гипоксии;
• маточное кровотечение, в случае низкого положения плаценты или ее предлежания;
• тошнота и рвота, особенно при наличии токсикоза.

Лечится сухой кашель с учетом триместра беременности, многие применяемые средства могут влиять на развитие плода.

Самолечение категорически запрещено! Принимать решение, чем лечить сухой кашель при беременности, выбирать препараты и процедуры нужно исключительно с врачом.

Первый триместр

Это период закладки большинства органов и систем у эмбриона, поэтому выбирать из того, что можно беременным от сухого кашля, нужно крайне тщательно.

Что можно

• Ингаляции с травяными отварами и эфирными маслами: кашель проходит при использовании липового цвета, чабреца, шалфея и подорожника. Можно добавлять мятное или эвкалиптовое эфирное масло. Ингаляции делают небулайзером или традиционным методом – с помощью широкой емкости, куда наливается горячий отвар.
• Лекарственные травы внутрь, обычно 3-4 раза в день до исчезновения симптомов.
• Компрессы, для согревания грудной клетки, хорошо помогают компрессы с добавлением меда (если нет аллергии).
• Горячее молоко с медом.
• Свежевыжатый сок редьки, смешанный с медом, принимается по 2-3 столовых ложки до 6 раз в сутки.

Надо учитывать, что народные средства лечения кашля тоже должны быть согласованы с врачом, так как они могут оказывать не меньшее влияние на организм беременной женщины, чем синтетические препараты.

Второй и третий триместры

В этот период лечить сухой кашель уже проще, организм ребенка во многом уже сформирован и нет риска вызвать пороки развития. Тем не менее, многие препараты и в этих триместрах могут оказывать негативное действие, поэтому их применение контролируется врачом.

Что можно

Обычно применяются сиропы и таблетки растительного происхождения:

• Мукалтин
• Сироп корня алтея
• Эвкабал
• Гербион
• Геделикс
• Бронхипрет и др.

Что нельзя делать?

При сухом кашле беременным запрещены следующие процедуры:

• горячие ванны – общие и ножные, процедура может привести к повышенному тонусу матки;
• горчичники;
• физиопроцедуры: УВЧ, электротерапия и другие;
• лечение банками;
• ингаляции, если есть повышение температуры;
• принимать высокие дозы витамина С.

Профилактика сухого кашля

Как всегда, профилактика болезни является более эффективным и менее затратным способом, чем лечение уже начавшегося процесса. Поэтому во время беременности нужно следить за общим состоянием и соблюдать несколько рекомендаций:

• Избегать скоплений людей, а если это неизбежно, то носовые ходы перед выходом следует обработать антивирусными препаратами.
• Не контактировать с больными.
• После выхода на улицу и нахождения в местах большого скопления людей мыть руки, промывать горло и нос кипяченой водой или физраствором.
• Проветривать дом и увлажнять воздух.
• Прогулки в лесополосе или парковой зоне.
• Избегать как переохлаждения, так и перегрева, длительных поездок, смены климатических поясов.

При возникновении первых симптомов простуды, появлении кашлевого синдрома следует не затягивать обращение к врачу и принимать неотложные меры. Для усиления лечебного эффекта нужно также принимать достаточное количество жидкости, за исключением сильно сладких, газированных и алкогольных напитков.

Лечение сильного кашля при беременности

Необходимость регулярно посещать женскую консультацию, сдавать анализы, проходить УЗИ, наконец, ходить на работу до начала декретного отпуска, подвергает будущую маму опасности заражения простудой, вирусы которой часто обитают в местах скопления людей.

Особенно опасны простуда, сильный кашель в начале беременности, когда организм женщины претерпевает период активной перестройки и иммунная система отличается некоторым ослаблением.

Ни в коем случае нельзя оставлять без внимания такой симптом, как сильный кашель во время беременности, поскольку это состояние грозит серьезными последствиями для вынашивания и здоровья ребенка. Даже если он имеет не простудную, а аллергическую или другую этиологию, его нельзя считать неопасным.

Во избежание серьезных последствий для здоровья и жизни будущего ребенка лечение сильного кашля при беременности должно осуществляться быстрыми темпами.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

О чем говорит сильный кашель при беременности

Для того чтобы терапия сильного кашля у беременной дала быстрый результат, необходимо в первую очередь установить точную причину его возникновения. Диагноз устанавливается на основании лабораторных исследований крови и мокрот (если кашель продуктивный) и по визуальной оценке характера кашля:

• при наличии сухого «лающего» кашля, приводящего к охриплости голоса, вероятно развитие ларингита;
• приступообразный с ощущением боли или жжения за грудиной характерен трахеиту;
• кашель, спровоцированный першением и болью в горле, наблюдается при фарингите;
• сильный влажный, часто с отделением гнойных, неприятно пахнущих мокрот, может быть симптомом бронхита или воспаления легких;
• ничем не купирующийся приступообразный (иногда до рвоты) кашель наблюдается при коклюше;
• влажный, с дурно пахнущими мокротами может говорить об абсцессе легкого;
• затяжные и сильные приступы утреннего кашля характерны также хроническому бронхиту курильщиков (это должны иметь в виду мамы, которые продолжают курить), он появляется сразу после пробуждения и иногда изнуряет человека несколько часов подряд.

Кашель может иметь и аллергическую природу (например, аллергия на домашнюю пыль) или быть спровоцированным заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Тогда кислоты желудочного сока раздражают слизистую пищевода, вызывают изжогу или отрыжку с выбросом секреции в гортань, что и приводит к появлению кашлевого рефлекса. Он не отличается особой продолжительностью, но его приступы могут быть сильными. Если это состояние наблюдается при беременности, сильный кашель можно вылечить, устранив основную причину — гастрит.

Чем опасен сильный кашель при беременности

Сильный кашель при беременности опасен по нескольким причинам.

1. Если он имеет вирусную или бактериальную этиологию, существует риск дальнейшего развития инфекционного процесса.

2. Постоянное напряжение мышц брюшного отдела, вызываемое усиленным кашлем, приводит к перенапряжению маточной мышцы и также может спровоцировать маточные кровотечения и выкидыш.

3. Недостаточное поступление кислорода к органам вследствие продолжительного сильного кашля при беременности имеет и такие последствия как кислородное голодание у плода, что в свою очередь опасно для центральной нервной системы развивающегося в утробе младенца.

4. В любом случае (не только в период беременности) долго продолжающийся и недолеченный кашель может приобрести хроническую форму, с чем придется жить и бороться всю оставшуюся жизнь.

Чем лечить сильный кашель при беременности

Учитывая разнообразие факторов, способствующих появлению сильного кашля у беременных, чем лечить такое состояние, может определить только квалифицированный врач.

Самолечение, подавление кашлевого рефлекса противокашлевыми средствами без уточнения причин его появления может привести к непредсказуемым и опасным последствиям.

Медикаментозное лечение

При назначении лекарственного средства специалист сначала установит этиологию кашля, а затем уже определит, какие противокашлевые, а возможно, и антибиотические препараты прописывать беременной. При этом будет учитываться и общее самочувствие женщины, и срок, ведь то, что можно беременной при сильном кашле во II-III триместре, может быть категорически противопоказано в I триместре.

Схематически это будет выглядеть примерно так.

1. I триместр: Мукалтин, сиропы на основе корня алтея, Эвкабал — при сухом кашле. Доктор Тайсс, Бронхипрет (с учетом возможной аллергической реакции), Линкас (с осторожностью) — при влажном.

2. II-III триместр: Мукалтин, Эвкабал, Сиропы с алтеем, Бронхипрет и Бронхикум с осторожностью, а также Геделикс, Фалиминт, Акодил, Либексин — от сухого кашля. Стоптуссин, Доктор Тайсс, Проспан, Гербион, Линкас — от влажного.

Помимо противокашлевых, противовоспалительных и антибактериальных средств желательно принимать витамины и разрешенные биологически-активные добавки (БАД): Мамавит, Флора Форс, Бифидофилус, которые поддержат иммунную систему и организм в целом во время борьбы с кашлем.

Полоскания

Неплохим подспорьем для укрепления организма в период лечения кашля считаются (кроме таблеток, сиропов, леденцов и пастилок) всевозможные полоскания горла, успокаивающие и смягчающие слизистые оболочки дыхательных путей. Иногда последствием сильного кашля при беременности может быть раздражение горла и даже разрыв капилляров дыхательных путей, поэтому внешняя защита этих органов облегчает состояние больной. Разрешенными и наиболее популярными средствами для полоскания горла при сильном кашле во время беременности являются:

• соль — в концентрации 1 чайная ложка продукта или смеси на 200 мл воды, можно использовать морскую соль;
• травы — можно использовать как отдельно взятые, так и смешанные в равных частях ингредиенты: цветки календулы, ромашки, зверобоя, шалфея измельчить, заварить столовую ложку сырья 200 мл кипятка, дать настояться, и полоскать несколько раз в день при фарингите, ларингите и других состояниях, вызывающих сильный кашель у беременной.

Ингаляции

Одно из разрешенных средств при лечении сильного кашля — ингаляции. Их преимущество заключается в локальном воздействии используемого лекарственного средства на слизистые оболочки носоглотки и бронхов.

Введение лекарства методом ингаляции позволяет исключить негативное влияние на внутренние органы, поскольку эти вещества попадают непосредственно в органы дыхания, минуя желудочно-кишечный тракт и кровеносную систему.

Однако даже у этой, на первый взгляд безобидной, процедуры есть противопоказания — например, нельзя применять ингаляции при высокой температуре, сердечных заболеваниях, склонности к аллергии. Чтобы не было аллергических проявлений, нельзя в качестве лечебного вещества использовать растения или экстракты из них, которые вызывают аллергическую реакцию. Опасны для беременных и некоторые эфирные масла:

• розмарин;
• майоран;
• паслен;
• укроп;
• кипарис;
• кедр;
• базилик.

Самым разумным шагом для проведения процедуры ингаляции будет приобретение специального приспособления — небулайзера, что избавит беременную от необходимости накрываться полотенцем и других неудобств.

Ингаляция с ромашкой

2 столовые ложки ромашки всыпать в 100 мл кипятка, подержать 5 минут под крышкой, добавить 5 капель мятного масла и вдыхать пары в течение 10-15 минут.

Масляно-солевая ингаляция

Приготовить раствор соли (чайнная ложка на 500 мл кипятка), когда остынет примерно до 40 градусов, добавить 5-10 капель эфирного масла мяты, эвкалипта или аниса и дышать в течение 5-7 минут. Можно использовать и другие эфирные масла — розу, сосну, пихту, лаванду, лайм.

Ингаляция физраствором

Обычный физраствор совершенно безопасен в качестве ингаляционного вещества, он способствует увлажнению слизистых оболочек верхних дыхательных путей, быстро снимает отечность, обладает противовоспалительным действием. Для усиления эффекта в 80 мл физраствора можно растворить таблетку Мукалтина или порошок противокашлевой микстуры.

Ингаляция минеральными водами

Для ингаляции можно использовать такие минеральные воды как «Нарзан» или «Боржоми». Перед использованием их нужно прогреть до температуры 40-45 градусов, ингаляции делать 4 раза в день.

Фитотерапевтические ингаляции

Нет противопоказаний для применения в качестве ингаляторов при беременности и таких фитотерапевтических средств как Тонзилгон, препаратов на основе календулы, эвкалипта.

Другие средства для ингаляций

Если врач считает возможным, допускаются ингаляции Фурацилином, Хлорофиллиптом, Дексаметазоном, Пульмикортом, но применение этих средств должно быть строго контролированным.

Народные средства

Применение народных средств, основанных на лекарственных травах, воспринимается многими будущими мамами как лучшая альтернатива лекарственной терапии, когда встает вопрос, как лечить сильный кашель при беременности. Однако это не совсем так, ведь многие растения вовсе небезобидны.

Чтобы минимизировать риск осложнений от применения натуральных средств, лучше подбирать те, которые не требуют дополнительной нагрузки на пищеварительную систему, печень и почки. То есть отдать предпочтение процедурам местного действия, например, ингаляциям, растираниям, компрессам.

При простудах крайне важно соблюдать питьевой режим, поэтому в качестве теплого питья можно использовать чаи с добавлением лекарственных трав. Здесь также нужно соблюдать определенные правила безопасности, нельзя использовать агрессивные вещества или потенциальные аллергены. И что крайне важно, народные средства также должны применяться только по согласованию с врачом и одновременно с медикаментозными методами лечения.

Рассасывание жженого сахара

Еще одно вполне безопасное, но достаточно действенное средство, чтобы облегчить сильный кашель, когда беременность не позволяет использовать многие сильнодействующие средства, — рассасывание жженого сахара. Для приготовления этой домашней пилюли нужно растопить сахар в половнике или железной кружке на слабом огне и вылить карамелизированную массу в емкость с ледяной водой одним движением, чтобы получился леденец. Воду немедленно слить, леденцу дать остыть, и можно употреблять. Средство отлично купирует приступы кашля, смягчает дыхательные пути, эффективно от ночных приступов. Единственное противопоказание — повышенный уровень сахара в крови.

Компресс из картофельной массы

Поскольку интенсивное прогревание при беременности противопоказано, согревающие компрессы на грудную клетку также должны согласовываться с врачом. Наиболее безопасны непродолжительные компрессы, например, из отваренного в мундирах и размятого картофеля, который держат на груди, пока масса остается теплой. В картофельную массу можно добавить мед.

Что можно беременным при сильном кашле

Исходя из всего сказанного, можно подвести следующие итоги.

1. Лечение сильного кашля при беременности предполагает использование самых безопасных, но быстродействующих терапевтических средств, которые не оказывают губительного влияния на внутренние органы самой беременной и здоровье будущего ребенка.
2. Для усиления эффекта традиционных методов лечения и облегчения состояния заболевшей допускается параллельное применение таких мер, как полоскания, ингаляции и народные средства.
3. При выборе любых (включая и нетрадиционные) методов лечения консультация с лечащим врачом обязательна.
4. В терапии кашля у беременной нельзя применять электрофорез, горчичники и тому подобные методы.
5. При применении травяных отваров следует учитывать возможность аллергической реакции на компоненты, согласование с врачом здесь обязательно.

Что делать, если сильный кашель в начале беременности

Как уже говорилось, самым неблагоприятным для применения интенсивных методов терапии против кашля является I триместр беременности, когда на весах женщины оказываются две проблемы — сильный кашель и «я беременна». Это крайне нежелательная композиция обстоятельств, требующая только квалифицированного подхода, поскольку речь идет о сохранении жизни и здоровья сразу двух человек — матери и малыша.

Поэтому, как только в первом триместре обнаруживается сильный кашель у беременной, что делать будущей маме, не должно вызывать сомнений — только немедленно обращаться к врачу.

Пройдя все необходимые обследования, можно получить ясную картину причин заболевания, а значит, и грамотно составленную схему лечения. Никакими домашними средствами останавливать кашель в этом случае не стоит.

Что делать, если сильный кашель при беременности не проходит

Бывают ситуации, когда кашель долго держится и не проходит, несмотря на принимаемые меры. В этом случае можно предположить неправильную постановку диагноза и пройти более глубокое обследование для его уточнения. Если местные условия диагностики не позволяют провести такое обследование, лучше обратиться в современный диагностический центр или в платную клинику. В любом случае помощь должна быть врачебной, надеяться на услуги доморощенных «целителей» не только не благоразумно, но и небезопасно.

Последствия сильного кашля при беременности

Чтобы окончательно развеять сомнения по поводу необходимости быстрого излечения кашля при беременности, рассмотрим последствия, которые приносит это состояние и женщине, и вынашиваемому ребенку.

1. Кашель провоцирует чрезмерное напряжение брюшных мышц, что может привести к гипертонусу матки и, как следствие, — к преждевременному отслоению плаценты и выкидышу.

2. Сильный непродуктивный кашель, не способствующий очищению бронхов и увеличению бронхиального просвета, приводит к ухудшению транспортировки кислорода к органам и к плоду, из-за чего может развиться внутриутробная гипоксия.

3. От чрезмерного кашля напрягаются периферические кровеносные сосуды, что приводит к повышению артериального давления у женщины со всеми вытекающими последствиями.

4. При сильном продолжительном кашле часто наблюдается ослабление мышц малого таза, что приводит к таким неприятным явлениям как недержание мочи. Это, помимо понятных неудобств, подвергает женщину риску воспаления в мочевыводящей системе, развитию хронического пиелонефрита и так далее.

Цепочка заболеваний, развивающихся на фоне сильного кашля при беременности, может продолжаться и со временем привести к серьезному последствию — гипертонии. А это прямая дорога к раннему развитию других сердечно-сосудистых заболеваний.

Очевидно, всего вышеизложенного вполне достаточно для осознания опасности такого состояния, как кашель у беременной. Поэтому, во избежание развития нежелательных последствий для матери и будущего ребенка, к терапии сильного кашля нужно подойти со всей ответственностью, строго соблюдать рекомендации врача и не экспериментировать с непроверенными методами лечения.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Узнайте правду про сухой кашель при беременности: правильное лечение, лекарства

Кашель крайне коварная штука и прежде чем начинать терапию следует уделить внимание таким моментам: природе заболевания, характеру протекания болезни и истинным причинам появления этой болезни в организме.

Девушка заболела

Стоит понимать, что сухой кашель отличается от влажного, это заболевание характеризуется тем, что при нем мокрота из легких или вообще не отхаркивается, либо отхаркивается, но в меньшем количестве, чем следует. Поэтому врачи между собой говорят, что если кашель сухой – лечение непродуктивное и долгое. А чтобы женщина пошла на поправку и лечение начало проходить быстрее нужно заставить мокроту выходить наружу, выход слизи сразу станет облегчением для организма. Но она должна сформироваться, пока же слизи нет, и причина не установлена человека мучает сильный сухой кашель от которого никоим образом не избавиться.

Чтобы беременность не страдала от изнурительного и надрывного кашля нужно проследить за тем, чтобы он успокоился. Медицина в этом случае предлагает воспользоваться специальными отхаркивающими препаратами. Лекарство ускорит формирование слизи, покашливание сделается редким и организму станет легче.

Этиология заболевания

Возникновение кашля – следствие многих заболеваний, который мы сразу обобщим в список:

1. Корь;
2. Туберкулез;
3. Пневмония;
4. Коклюш;
5. Синусит.

Даже рядовая аллергия при обострении может давать такое неблагоприятное осложнение.

Кашель при беременности чаще возникает из-за аллергии, а не по какой-либо другой причине.

Аллергическая реакция

Нередко мокрота сопровождается еще и насморком, повышенной температурой тела, мигренями, что для беременной не самые приятные моменты. Стоит отметить, что ждать пока покашливание пройдет самостоятельно не стоит однозначно, этого не произойдет. Первая причина этому – если не смягчить кашель он принесет беременной массу дискомфорта, с которым придется мириться. Есть, спать или даже лежать станет трудным, так как кашель появляется непредсказуемо. К тому же живот постоянно дергается, легкие надрываются извергнуть слизь, которая еще не успела собраться.

К тому же опасен кашель во время беременности еще и тем женщинам, у которых плацента опущена вниз. А это уже не просто покашливание, это серьезная опасность для плода и нормального течения беременности. Сухой надрывающийся кашель частая причина обильных женских кровотечений. Поэтому если заметили за собой подобные симптомы – лечить сухой кашель при беременности нужно сразу, и самолечение в этом случае недопустимо, терапевтические мероприятия проводятся под наблюдением и с разрешения врача.

Медикаментозное лечение заболевания

Лечение сухого кашля после похода к врачу начинается с приема определенных прописанных медикаментов. Которые помогут слизи активнее выводиться из организма. Помимо такого влияния они оказывают также обезболивающее и успокаивающее действие, это нужно чтобы спазмы при порывах кашля были не так болезненны. Однако следует знать, что лечить сухой кашель чем попало нельзя, внимательно изучайте аннотации, чтобы в составе медикаментов отсутствовали наркотические и сильнодействующие средства. В целом, чтобы успокоить приступ сухого кашля старайтесь выбирать препараты, которые разрешены детям до трех лет, тогда навредить ни себе ни плоду не получиться, изготовители учитывают факт беременности.

Перед тем, как начинать лечение сухого кашля при беременности нужно задуматься о дедовских методах лечения подобных заболеваний, все-таки использовать медикаменты беременным женщинам нежелательно. Хотя врачи и говорят, что после первого триместра опасности нет, но риск остается всегда. Но лечить сухой кашель абы как не получиться даже в этом случае, нужно продумать какие компоненты организм переносит, а какие нет. К тому же следует тщательно подбирать безвредный метод терапии, не хвататься за все под ряд.

Наиболее опасные препараты, использовать которые при беременности можно только в крайнем случае — антибиотик при сухом кашле. Даже несколько таблеток при слабом здоровье матери могут убить малыша или сделать урода.

Логичным в этом случае станет использование ингаляций – при сухом и надрывном кашле они имеют поистине целительный эффект. Ингаляция не только помогает от сухого кашля, но и успокаивает легкие, чтобы кашель становился редким. Простейший рецепт – минеральная вода вместе с содой, которая кипятится на огне. Чтобы избавиться от сухого кашля можно прибегнуть и к растительным отварам из шалфея, ромашки или коры дуба. Также хорошо помогает и подорожник, который был кинут в кипяток. Потом нужно только подышат паром от этого растения.

Девушка дышит паром отвара

Народные методы лечения кашля в виде ингаляций рекомендуют при возможности заменить обычную кастрюлю специальным небулайзером. Конечно, можно использовать и бабушкину кастрюлю для лечения, этот вариант не так уж и хуже, но эффект измениться. Если в кастрюле варить не хочется, но и на специальный ингалятор средств нет, можно воспользоваться чайником – пар вдыхать следует через носик, он выходит оттуда концентрированный и вдыхать его следует так глубоко, как только можно.

Заменить таблетки при сухом кашле ингаляцией можно тем, кто не страдает от повышенного давления, им такие внутренние прогревания противопоказаны.

Да, и вдыхать пар от кипятка также не стоит, только обожжете слизистую носовой полости. Оптимальная температура наступает после 5-7 минут остывания жидкости после точки кипения.

Полоскания

Чтобы избежать приема таблеток, но успокоить сильный кашель при беременности можно использовать полоскания. Оптимально проводить такую процедуру сразу после приема пищи, а в качестве основных препаратов оптимально использовать лекарственные отвары. Чтобы правильно

лечить сухой кашель народными средствами следует знает несколько рецептов:

• Первый рецепт включает использование сухого лиственного шалфея, листья которого следует измельчить. Также сюда включается и календула вместе с эвкалиптом. Смешав вместе эти растения берем столовую ложку и заливаем стаканом кипятка. Потом ставим на водяную баню и греем до кипения. После цедим отвар, чтобы никакая трава не просочилась в горло. Эффективность такого лекарства от сухого кашля сохраняется в течении нескольких часов после приготовления;
• Второй рецепт сводиться к использованию листьев от малины, травы мать-и-мачехи, сушенной мяты и аптечной ромашки, цветы которой следует измельчить ножом и добавить в последнюю очередь. Плюсом станет использование и алтея лекарственного, но это не всегда практично, так как найти это растение трудно. Заменить алтей можно сухими листьями кипреи или листьями клевера. Дальше действуем по стандартной схеме – ложку сухой травы заливаем кипятком, после чего ставим на водяную баню и закрываем крышкой. Перед тем, как лечить сухой кашель при беременности следует процедить заварку;
• Отдельно стоит отметить полезные свойства яблочного уксуса. Чтобы приготовить раствор нужно развести на чайную ложечку уксуса пол-литра питьевой жидкости. Такой жидкостью можно полоскать горло часто – каждые три часа или просто как появиться возможность.

Также стоит помнить о том, что частая причина развития такого кашля – пересушенный воздух в комнате и пыль. Поэтому нужно стараться следить за чистотой в помещении, приобрести увлажнитель и поддерживать его включенным. Если лишних средств на покупку нет, то подойдет и мокрое насквозь полотенце, размещенное на батарее. Чтобы увлажнить воздух можно воспользоваться распылителем, через который разбрызгивать прохладную воду из-под крана. В крайнем случае расставьте по комнате несколько посудин открыты с водой, это поможет. Чтобы дышать в квартире было легче регулярно проводите влажную уборку. Во время болезни вам может быть и не до этого, но в нормальном состоянии уделяется этому моменту внимание – хотя бы полы следует мыть регулярно.

Всегда следует помнить, что опасен кашель при беременности и при малейших признаках развития этого заболевания следует обращаться к врачу за помощью. Доктор сможет установить в чем причина болезни и подскажет какими методами лучше лечиться в конкретно вашем случае. Самолечение при беременности губительно, только доктор назначит адекватную терапию, принимать решения самостоятельно не стоит, поберегите ребенка.

Лечение сухого кашля при беременности

Сразу заметим, что прежде чем лечить любой из видов кашля у кого бы то ни было, однозначно предварительно следует выяснить два важных вопроса: во-первых, это характер кашля и, конечно же, причину его первоначального возникновения.
 
Как вы понимаете сухой кашель — это, прежде всего кашель, при котором слизь или мокрота либо вообще не выделяется, либо возможно и выделяется, но только в очень скудном количестве. И собственно именно поэтому в медицинской среде  такой кашель принято называть непродуктивным или сухим. А для того чтобы он наконец-то стал продуктивным и стал приносить облегчение (то есть стал мокрым или влажным, с обильным выделением мокроты и соответственно стал причиной выведения слизи из организма), должна будет начать сформировываться слизь. До тех же пока ее нет, человека будет мучить неприятный сухой кашель, причем часто надрывный и даже изнурительный.
 
Для того чтобы облегчить состояние больной женщине, необходимо такой сухой кашель несколько успокоить. А для этого традиционно принято использовать противокашлевые медицинские препараты, которые способны успокаивать слизистую оболочку гортани, в результате чего такой сухой кашель несколько приостанавливается и возможно переходит в мокрый.
 
 
Основные причины сухого кашля
 
 
Сразу отметим, что существует множество различных причин, способных вызывать сухой надрывный кашель. Это и различные инфекционные заболевания (среди которых корь, синусит, коклюш, а так же туберкулез да и прочие), а так же аллергические обострения и, конечно же, начальные стадии ОРЗ.
 
Во время беременности сухой кашель наиболее часто может возникать как раз по самой последней из перечисленных выше причин. И совсем нередко такой сухой кашель может сопровождаться насморком, резким или умеренным повышением температуры тела, да и другими основными симптомами ОРВИ. А вот ждать, пока такой кашель сам станет мокрым, однозначно не стоит, причем по нескольким реальным причинам. Во-первых, сухой кашель реально доставляет сильный дискомфорт, он часто не дает спать, и даже нормально дышать, да собственно и живот практически постоянно будет находиться под его негативным воздействием. Ведь непосредственно во время такого надрывного кашля сокращаются все связки и сильно напрягаются мышцы живота. А это уже не просто больно или скажем неприятно, а вполне может быть еще и невероятно опасно для протекания беременности. Так, к примеру, приступы сухого кашля очень опасны при предлежании и при низком расположении самой плаценты в таких ситуациях сухой кашель вполне может спровоцировать даже обильные кровотечения. И поэтому, как вы понимаете, его необходимо будет срочно лечить, а точнее — просто успокоить.
 
 
Стандартное лечение сухого кашля в период беременности
 
 
Итак, как мы уже говорили ранее, избавиться от сухого кашля можно при помощи специальных противокашлевых лекарств. И, как правило, все они оказывают помимо своего основного эффекта обезболивающий, успокаивающий и даже слабо спазмолитический эффекты. Только всегда старайтесь максимально внимательно читать все составляющие таких препаратов. Такие препараты не должны будут содержать в себе никаких наркотических веществ (к примеру, там не должно быть кодеина или морфина). Да и вообще всегда старайтесь всегда при выборе лекарственных средств пользоваться золотым правилом – во время беременности возможно применение только тех препаратов, которые разрешены производителем для детей возрастом до трех лет.
 
Однако поскольку прием любых из медикаментозных препаратов, пускай, даже самых слабых и безобидных, во время беременности и, в особенности в первом триместре ее крайне нежелателен, все же лучше будет хотя бы попытаться решить данную проблему привычными для наших бабушек подручными средствами, а именно имеющимися методами народной медицины.
 
И вот здесь-то все будет зависеть от особенностей конкретно вашего организма (а в частности, от его переносимости тех или иных природных компонентов) и, конечно же, от того, насколько конкретно вы заинтересованы в поисках совершенно безвредного и максимально эффективного лекарственного средства.
 
Поистине скорой и неотложной помощью при таком сухом и надрывном кашле являются простые ингаляции: эффект от них практически мгновенный. Прекрасно успокаивает вдыхание теплых паров обычного вареного картофеля (будет лучше, если картофель сварен в мундирах), и даже пищевой соды или же просто щелочной минеральной воды. Кроме этого можно будет сделать и специальный растительный отвар. Так при сухом кашле для подобных ингаляций используют отвары из цветков ромашки, шалфея, а так же вахты трехлистной, подорожника, или зверобоя, и, конечно же, липового цвета.
 
Так же относительно ингаляций, стоит заметить, что будет очень неплохо, если у вас для этих целей найдется небулайзер или же специальный ингалятор. Но, конечно же, вполне возможно будет воспользоваться и старыми дедовскими способами. А именно сделать ингаляции при помощи простой бумажной воронки или же вообще чайника. Вам, возможно, нужно будет просто подышать непосредственно над кастрюлей, что тоже эффективно, но учтите, однако, что при склонности к повышенному артериальному давлению такие способы полностью противопоказаны. И конечно же никогда не стоит проводить ингаляции над кипятком: поскольку вдыхать пары можно начинать только через пять минут после того как произошло закипание воды.
 
 
Лечебные травяные отвары для успокоения сухого кашля
 
 
Как вы понимаете, травяные отвары могут быть полезны далеко не только для проведения тепловых ингаляций. Существует невероятное множество рецептов, где применяются трав, которые невероятно эффективно помогают облегчить приступы сухого кашля.
 
А именно:

• Поставьте вскипятить три литра воды, далее положите туда  500 грамм пшеничных или же ржаных отрубей, все это нужно довести до кипения и затем варить еще десять минут. После чего нужно будет все процедить. А вот подсластить отвар можно будет жженым сахаром. Всю эту порцию отвара необходимо будет выпить в течение одного дня, но при этом непременно горячим. Это поистине прекрасное эффективное средство помогающее успокоить даже очень сильный, изнурительный кашель.
• Прекрасно подойдет и такой рецепт. Нужно будет растереть в порошок одну чайную ложку маковых семян и затем смешать их с 50 миллилитрами теплого молока. Все это необходимо выпить в один прием. Этот настой прекрасно снимает даже сильные боли в груди, и, конечно же, замечательно смягчает сухой кашель. 
• Можно будет залить одну столовую ложку сухих или свежих сосновых почек одним стаканом кипятка. Затем настаивать это, укутав в тепло, сорок минут, затем процедить. Принимать настой можно по одному или по два глотка при возникающих позывах к кашлю. Поверьте, помогает практически сразу же.
• Попробуйте смешать три столовых ложки сухого липового цвета и две столовые ложки сухих цветков чабреца. Все это нужно будет залить одним литром крутого кипятка, и настаивать на постоянно кипящей водяной бане около пятнадцати или даже двадцати минут. Принимать отвар нужно при очень сильном кашле, смешивая настойку с медом. Желательно будет пить большую дозу непосредственно вечером перед сном, так как данный настой оказывает мощнейшее успокаивающее действие и у вас получится спокойно поспать.
• Можно будет взять в равных частях такие ингредиенты как листья подорожника большого, плоды шиповника коричного, а так же траву первоцвета весеннего, и, конечно же, цветки ромашки аптечной. Далее две столовые ложки такой смеси заварить в двух стаканах кипятка. После чего двадцать минут нагревать на водяной бане и затем еще полчаса настаивать непосредственно под крышкой где-то в тепле, позднее все это процедить. Принимать такое средство нужно будет по трети стакана, причем три или даже четыре раза в день, при желании можно такой отвар подсластить медом. 
• Попробуйте смешать в равных соотношениях такие ингредиенты  как сосновые почки,  а так же листья подорожника большого, цветки ромашки аптечной и, конечно же, траву мать-и-мачехи. Далее две столовые ложки предварительно измельченной смеси нужно будет заварить в двух стаканах кипятка. Затем в течение двадцати  минут все это нужно будет греть на водяной бане, и, конечно же, процедить. Принимать такую настойку нужно теплой и только по половине одного стакана, не менее трех раз в день. 
• Можно будет взять и смешать поровну такие ингредиенты как плоды аниса и фенхеля, а так же семя льна и сухую траву чабреца. Далее одну столовую ложку данной смеси нужно будет залить стаканом заранее остуженной кипяченой воды и просто настаивать в течение двух часов, после чего нужно будет довести этот настой до кипения, конечно же, остудить, и процедить. А вот принимать такой настой надо по трети стакана не менее чем три раза в день. 
• Прекрасно подойдет и такой рецепт. Одну столовую ложку предварительно измельченного корня алтея лекарственного необходимо будет настоять в одном стакане холодной воды, желательно будет сделать это в течение целой ночи (точнее в течение 8 или даже 10 часов), и, конечно же, процедить. Принимать же настой нужно будет по трети стакана и не менее чем три раза в день. 
• Попробуйте заварить в одном стакане кипятка, в фарфоровом чайнике, практически как чай, две столовые ложки сухих цветков клевера лугового. Далее это нужно будет настоять в течение пятнадцати минут. И пить этот настой нужно теплым по половине стакана не менее трех или даже четырех раз в день, так же можно пить его с медом. 
• Можно будет сварить в половине литра молока одну луковицу средних размеров и затем добавить туда же одну ложку меда. Употреблять такую смесь нужно непосредственно перед сном на ночь. Молоко при этом делается достаточно вкусным, и луком вовсе не пахнет,  поверьте, такое молоко легко пьют даже совсем маленькие дети. Сухой же кашель после такого молока становится значительно более мягким и намного быстрее проходит полностью. 
• И последний из рецептов, которые мы приводим сегодня. Одну столовую ложку сухого чабреца необходимо будет залить одним стаканом кипятка, после чего настоять все в течение одного часа под закрытой крышкой и просто процедить. Принимают настой по одной столовой ложке не менее чем три раза в день.

 

Достаточно быстро превратить сухой кашель во влажный и продуктивный поможет простое теплое молоко с совсем небольшим количеством обычной пищевой соды. Готовят напиток, так берут четверть чайной ложки пищевой соды и разводят в стакане молока. Можно помимо этого развести теплое молоко с минеральной водой наполовину или же еще проще выпить традиционное молоко с добавлением меда.

 

Полоскания горла для лечения сухого кашля во время беременности

 

Как правило, успокоить такой болезненный и сухой кашель возможно, просто пополоскав горло. Подобную процедуру следует проводить сразу же после еды или хотя бы в перерывах между основными приемами пищи. А для этого можно будет использовать следующие лекарственные сборы.

 

• Во-первых, в равных частях нужно будет смешать и измельчить сухую траву шалфея лекарственного, а так же траву эвкалипта и цветки календулы лекарственной. Одну столовую ложку такой смеси нужно заварить одним стаканом кипятка и после этого еще десять минут греть под закрытой крышкой и на водяной бане, но, только не доводя все это до кипения. А после всего нужно будет процедить отвар. Использовать его необходимо теплым. Настой может сохранять свои лечебные свойства только лишь три максимум четыре часа. 
   
• Во-вторых, в равных частях можно будет смешать листья малины самой обыкновенной, а так же траву мать-и-мачехи, и сушеную траву мяты перечной, прекрасно будет добавить сюда цветки ромашки аптечной, и  корень алтея лекарственного. Добавляем такое же количество сосновых почек, и сухих листьев кипрея узколистного и конечно цветки клевера лугового. Далее одну столовую ложку уже измельченной смеси необходимо будет залить одним стаканом кипятка. После чего смесь еще пятнадцать минут нагревают на водяной бане под закрытой крышкой. Затем переливают настой в обычный термос и настаивают в течение двух часов, после чего просто процеживают. 
   
• Можно будет развести в одном стакане теплой воды половинку чайной ложечки простой питьевой соды. 
   
• И последнее при сильном кашле прекрасно поможет яблочный уксус. Необходимо одну столовую ложку уксуса будет влить в половину литра теплой кипяченой воды. И полоскать горло как можно чаще практически через каждые два часа.

 

Не стоит забывать еще и о том, что сухой кашель может провоцировать еще и слишком высушенный воздух в помещении. И именно поэтому старайтесь постоянно следить за поддержанием его оптимальной влажности. Если у вас в доме нет специального увлажнителя воздуха, просто положите на батарею обычное мокрое полотенце. Вполне возможно также увлажнять воздух в помещении и путем распыления чистой прохладной воды ну или хотя бы просто расставить по комнатам различные посудины с водой. Ну и, конечно же, регулярные влажные уборки, действительно до сих пор так, никто и не отменял. Хотя возможно вам сейчас и вовсе не до чистоты в родном доме, но для того чтобы дышать стало значительно легче — вам желательно будет регулярно мыть полы.

 

И последнее что стоит сказать несомненно, прежде чем начать лечить сухой кашель в период наступления беременности, женщине необходимо будет обратиться к врачу, для того чтобы врач смог установить его реальную причину. И поверьте, будет лучше, если именно доктор назначит вам адекватное лечение в этот непростой период. И, конечно же, не медикаментозное  лечение — в том числе.

чем и как лечить на ранних сроках, народные средства

Один из признаков простудного воспаления – кашель. Он может принести серьезный дискомфорт любому пациенту, но в случае беременности он еще и опасен. Такой симптом простуды возникает вне зависимости от триместра и может поразить в любой момент, так как вся иммунная система будущей мамы довольно сильно ослаблена. Поэтому общение с простуженным человеком, переохлаждение или другие факторы из-за которых может появиться кашель, необходимо исключить.

Важно отметить, что кашель – это не самостоятельное воспаление, а только симптом какого-либо заболевания. Он может появиться из-за естественной реакции организма, что на самом деле способствует очищению и освобождению верхних дыхательных путей. Поэтому важно лечить не сам кашель, а его первопричину. Как и чем вылечить сухой кашель при беременности, рассмотрим в данной статье.

Содержание статьи

Почему возникает кашель

Когда женщина узнает о беременности, любое воспаление может стать опасным, поэтому следует с особым вниманием относиться к любому негативному процессу, протекающий в организме.

В период вынашивания плода будущая мама особенно расположена к воспалительным процессам, так как организм беременной ослаблен. В это время вирусы и бактерии проникают в полость дыхательных путей практически беспроблемно. Размножаясь в полости носоглотки, они становятся причиной дискомфорта и сильного сухого кашля.

Лечение сухого кашля при беременности отличается от стандартного, так как в это время любой прием медикаментов должен проходить под контролем врача.

Поэтому любые недомогания и плохое самочувствие – уже повод для обращения к специализированному врачу.

При выявлении причин кашля необходимо четко обозначить диагноз.

Для этого следует выявить факторы из-за которых возник сухой кашель. Установив причину, специалист назначает прием эффективных препаратов с учетом индивидуальных особенностей и положения женщины. Самолечение в таком случае недопустимо.

Лечение кашля при беременности

При вынашивании плода лечение должно проходить под чутким контролем врача. В это время прием даже известных комбинированных противокашлевых медикаментов может быть опасным, поэтому не стоит применять лекарства без предварительной справки у специалиста.

Часто будущие мамы отказываются лечить кашель известными методами и предпочитают народные методы, что не запрещено. Но в любом случае необходимо назначение врача.

Нередко беременные женщины принимают препараты с осторожностью, боясь навредить малышу. Такой страх оправдан, поэтому перед приемом лекарственных средств изучите аннотацию к препарату и тщательно следите за дозировками. Не применяйте препараты даже растительной формы в большей дозировке или те медикаменты, у которых ярко выраженные побочные действия.

Какие препараты от кашля применять можно

При неостром течении недуга врач может назначить несколько препаратов для лечения сухого кашля. К ним относятся известные анальгетики, сиропы и таблетки. На ранних стадиях воспаления не рекомендуется применять антибиотики, так как они могут быть опасными при вынашивании ребенка.

Помните, что медикаменты безвредные на 3 триместре могут быть опасными на более ранних сроках и наоборот.

Для лечения сухого кашля необходимо применять препараты, которые подавляют рефлекс и выводят мокроту.

Поэтому для лечения сухого кашля необходимы различные микстуры, сиропы, леденцы и спреи.

Лучше всего применять известные медикаменты, к которым относятся:

1. Либексин – это одно из самых неопасных медикаментов для лечения сухого кашля. При беременности его необходимо применять два раза в сутки. Сразу после применения женщина чувствует улучшение, так как медикамент действует как успокаивающее и одновременно противовоспалительное средство.
2. Еще одно средство от сухого кашля при беременности – Бронхикум. Его комбинированная основа позволяет устранить очаг воспаления и снизить кашель. Кроме этого, медикамент на основе трав уменьшает воспаление и улучшает отток. Но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом, так как препарат нельзя применять в 1 или 2 триместре.
3. Чтобы снизить приступы сильного и изнуряющего кашля врачи назначают Синекод. Он оказывает успокаивающее действие и разжижает различные выделения. Кроме этого, Синекод способствует ликидированию вирусов в полости носоглотки.
4. Для того чтобы снизить частоту кашля и оказать муколтическое действие специалисты могут назначить Стоптуссин. Этот препарат отличается от других мощным действием, поэтому его нельзя применять в первые три месяца беременности.
5. Если кашель застал врасплох, будущей маме могут назначить сироп на основе трав. Одним из таких препаратов считается Гербион. Он имеет выраженный противомикробный и отхаркивающий эффект, а также оказывает действенное противокашлевое действие.

Все перечисленные медикаменты необходимо использовать только после консультации с врачом.

Антисептические спреи на начальных сроках

Если кашель появился на ранних сроках, врач может назначить не сиропы или таблетки, а спреи. Они обладают выраженным эффектом и в большинстве случаев не противопоказаны в первом триместре.

При применении таких медикаментов следует ожидать довольно быстрого действия, так как частицы активных веществ препаратов мгновенно проникают на слизистые оболочки.

Устраняя кашель, першение и сухость, спреи способствуют улучшению самочувствия.

Но главный плюс таких медикаментов – отсутствие проникновения активных веществ препаратов кровообращение, что особенно опасно при беременности.

При отсутствии проникновения в желудочно-кишечный тракт и оттуда в кровь, медикаменты можно использовать без риска патологического развития плода. К таким спреям относят:

1. Один из самых безвредных медикаментов для лечения сухого кашля при вынашивании плода — Тантум-верде. Его активное вещество оказывает противомикробное и противовоспалительное действие.
2. В первом триместре можно применять медикаменты на растительной основе. Чаще всего врачи назначают Хлорофиллипт. Данный препарат обладает антисептическим и противовоспалительным действием.
3. Еще один медикамент, разрешенный при беременности на ранних сроках – Ингалипт. Его активные компоненты оказывают антисептическое действие.
4. Антимикробный лекарственный препарат Гексорал разрешен при лечении будущих мам от сухого кашля с первых дней беременности. Имейте в виду, что в его состав входят различные эфирные масла, поэтому в случае аллергической реакции применение противопоказано.
5. В первые три месяца можно пользоваться спреем Каметон. Он обладает противомикробным действием, поэтому он снижает воспаление практически сразу после применения.

Применение спреев необходимо совместить с полосканиями. Комплексная терапия позволит избавиться от кашля за более короткое время.

Полоскания способствуют облегчению состояния пациентки и быстро ликвидируют все вредоносные микроорганизмы из полости носоглотки. Уничтожая очаги инфекции, беременная женщина идет на поправку быстрее.

Лучше всего проводить полоскания следующими медикаментами: Фурацилин, Хлорофиллипт, Ротокан, Мирамистин. При желании препараты можно заменить на морскую воду или солевой раствор. Помимо этого, при полоскании можно воспользоваться отварами из ромашки и шалфея, а также календулы или эвкалипта.

Лечить кашель на ранних сроках беременности необходимо под контролем врачей.

Народные средства от сухого кашля при беременности

Лечение сухого кашля в случае вынашивания плода должно быть комплексным, поэтому некоторые врачи назначают методы нетрадиционной терапии.

Имейте в виду, что самостоятельное применение методов народной медицины для будущей мамы нежелательное, так как эффект от некоторых растений, цветов, отваров или примочек может быть непредсказуемым.

В случае беременности врачи советуют применять настои из целебных трав и растений.

Для этого применяйте отвары из листьев малины и мяты с добавлением цветков ромашки и корней дуба. Все ингредиенты можно приобрести в аптеке и на рынке.

Кроме этого, полезно применять внутрь инжир, отваренный в молоке или настоять шалфей на том же ингредиенте.

Полезными свойствами обладают отвары из шиповника, калины, облепихи, смеси листьев крапивы и крыжовника. Но один из лучших и популярных методов терапии становится питье прокипяченного молока с добавлением ложки меда, а также прием сока моркови или чая с малиной.

Имейте в виду, что перечисленные методы не могут избавиться будущую маму от кашля, но существенно снизят симптомы и улучшат настроение.

Заключение

При вынашивании ребенка любое воспаление может быть опасным. Так, сильный кашель может вызвать угрозу выкидыша в 1 триместре или возможность ранних родов на более поздних сроках. Поэтому врачи напоминают о необходимости консультации с врачом при каждом воспалительном процессе.

Не игнорируйте негативные факторы в организме, ведь только так вы сможете создать все условия для качественного развития плода.

Безопасно ли использовать капли от кашля во время беременности?

Боль в горле – один из многих симптомов, которые вы испытываете по мере прогрессирования беременности. Независимо от того, что вызывает болезненность и как вы себя чувствуете, вы можете принять несколько капель от кашля для некоторого облегчения. Но насколько безопасны капли от кашля при беременности? Повлияют ли они на ваше здоровье или здоровье ребенка?

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать, можно ли принимать леденцы от кашля во время беременности, когда их принимать и сколько можно принимать, чтобы оставаться в безопасности.

Что такое капли от кашля?

Капли от кашля – это лекарственные конфеты, которые медленно растворяются при пероральном приеме. Они помогают при кашле и боли в горле, вызванных простудой и аллергией. Лекарство смазывает и успокаивает ткани горла, раздраженные кашлем и простудой. Их также называют леденцами для горла и продаются без рецепта (1).

Безопасны ли капли от кашля во время беременности?

Капли от кашля обычно считаются безопасными при временном использовании при краткосрочных заболеваниях, таких как кратковременная простуда или воспаление носовых пазух, называемое синуситом.Но вам следует избегать чрезмерного употребления этих капель и проявлять осторожность, чтобы избежать длительного использования. Кроме того, не все лекарства действуют одинаково для всех. Поэтому перед их приемом лучше проконсультироваться с врачом (2).

Как действуют капли от кашля?

Состав леденцов от кашля значительно варьируется от одной марки к другой. Они содержат как активные, так и неактивные ингредиенты, которые мы перечисляем далее.

[Читать: Холод во время беременности ]

Активные ингредиенты

Активные ингредиенты	Свойство
Бензокаин (3)	Анестетик, который помогает обезболить горло.
Эвкалипт (4)	Отхаркивающее средство, которое успокаивает боль в горле и разжижает слизь
Глюконат цинка Глицин (5)	Повышает иммунитет и защищает от вирусов
Пектин (6)	Лечит отек или раздражение
Декстрометорфан (7)	Средство для подавления кашля, помогает при постоянном кашле и боли в горле
Гуафенезин (8)	Отхаркивающее средство, разжижающее слизь
Ментол (9)	Охлаждающий свойство, снимающее застойные явления и обезболивающее горло
Масло перечной мяты (9)	Охлаждающее свойство, которое лечит заложенность носа

Неактивные ингредиенты

Помимо основных активных ингредиентов, упомянутых выше, капли от кашля могут также содержать некоторые неактивные ингредиенты, в том числе натуральные травы, такие как:

• Шалфей
• Тимьян
• Дикий тимьян
• Horehound
• Иссоп
• Мальва
• Бузина
• Лимонный бальзам
• Цветки липы

Поскольку нет никаких особых предупреждений об использовании этих трав во время беременности, их влиянии на маму или ребенка не известно.

Какие ингредиенты безопасно использовать во время беременности?

Капли от кашля, содержащие гвайфенезин и декстрометорфан, широко считаются безопасными во время беременности (10). Капли с ментолом также считаются безопасными, но недостаточно исследований, чтобы доказать, что они безопасны или нет во время беременности (11).

Принимайте капли от кашля, которые помогают только облегчить кашель и боль в горле. Те, которые содержат простые ингредиенты, работают лучше.

Список популярных капель от кашля, которые считаются безопасными для беременных: (12) (13):

• Ментоловое средство от кашля Halls / Пероральные обезболивающие капли
• Ментоловое средство от кашля Vicks / Пероральные обезболивающие капли
• Cepacol от боли в горле и леденцы от кашля
• Хлоросептики от боли в горле и от кашля

Независимо от того, какую марку леденцов от кашля вы планируете принимать, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как это сделать.

Какие ингредиенты небезопасны для беременных?

Вам следует помнить о приеме капель от кашля, содержащих растительные ингредиенты, поскольку большинство из них не проверены на безопасность. Кроме того, некоторые из них содержат алкоголь, и их следует избегать.

[Читать: Сухой кашель во время беременности ]

Есть ли побочные эффекты от приема капель от кашля во время беременности?

Если у вас простуда или боль в горле во время беременности, это естественно, но при этом важно учитывать возможные риски, связанные с их приемом.

• Подавление выработки слизи : Слизь необходима организму для избавления от микробов (14). Капли от кашля могут подавлять образование слизи (15), задерживая микробы внутри и увеличивая вероятность заражения позже.

• Повышение уровня сахара: Если у вас гестационный диабет, капли от кашля поднимут уровень сахара в крови, поскольку многие из них имеют высокое содержание сахара (16). Такие ингредиенты, как кукурузный сироп и другие подсластители, вызывают внезапное повышение уровня сахара.

• Неопределенные ингредиенты: Некоторые растительные ингредиенты небезопасны для употребления, поэтому всегда проверяйте состав и консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарство.

Прочтите, чтобы узнать больше о мерах предосторожности, которые следует предпринять перед приемом капель от кашля во время беременности.

Меры предосторожности, которые следует учитывать при использовании капель от кашля

Вот некоторые из правил, которые можно и нельзя делать при приеме лекарств от кашля:

• Прочтите состав, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на какой-либо ингредиент.

• Проверьте срок годности, поскольку лекарство либо теряет свою эффективность, либо вкус, либо может быть опасным для вас или ребенка после истечения срока годности.

• Купите капли от кашля без сахара, если у вас есть риск гестационного диабета.

• В случае сильного образования слизи, прежде чем выбирать какие-либо капли от кашля, посоветуйтесь с врачом.

Если капли от кашля вам не подходят, попробуйте альтернативные средства от кашля.

Альтернативы леденцам от кашля

Иногда перед тем, как попробовать леденцы от кашля, могут помочь определенные альтернативы.Лучше выбирать натуральные средства, а не лекарства от кашля и боли в горле (17).

• Полощите горло соленой водой (смешайте 1 чайную ложку соли с 8 унциями воды). Он разжижает слизь, снимает боль в горле, а также убивает бактерии. Не глотайте соленую воду, потому что избыток соли в напитках или диете может привести к таким заболеваниям, как высокое кровяное давление или преэклампсия во время беременности.
• Чайные чаи – ромашковый чай с медом, имбирный чай из свежего корня имбиря, чай с лимоном и медом и гвоздичный чай с медом
• Домашний куриный суп
• Пососите кусочек чеснока; помогает облегчить боль в горле и боль.
• Высыпайтесь
• Пейте много жидкости, чтобы избавиться от неприятной простуды.
• Используйте увлажнитель воздуха в своей комнате

Когда вызывать врача?

Воздержитесь от использования капель от кашля, откажитесь от домашних средств и обратитесь к врачу, если вы испытываете какое-либо из следующих состояний:

• Кашель и боль в горле, продолжающиеся в течение двух или более дней
• Кашель не проходит через неделю
• Температура 101 ° C или выше.
• Кожная сыпь, тошнота, рвота, головная боль или отек.

Капли от кашля могут показаться не такими уж серьезными или вредными, как другие лекарства, принимаемые во время беременности.Но лучше быть осторожными, чтобы обезопасить себя и ребенка. Поэтому будьте осторожны, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности. Поговорите со своим врачом, а также подумайте о том, какие капли от кашля вы можете принимать, потому что просто ничего, не поможет.

[Читать: Заложенный нос во время беременности ]

Какие капли от кашля лучше всего подействовали на вас во время беременности? Напишите нам в разделе комментариев ниже.

Литература:

Рекомендуемые статьи:

Сухой кашель при беременности: чем лечить.

Когда женщина узнает, что в ближайшее время она станет мамой, она начинает уделять особое внимание своему здоровью. Несмотря на это, многие беременные представительницы прекрасного пола страдают вирусными и бактериальными заболеваниями. И все из-за иммунитета. в этот период несколько сокращается. Наиболее частым поводом для беспокойства в этом случае является сухой кашель. При беременности чем лечить этот симптом? Об этом вы узнаете после прочтения статьи.

сухой кашель при беременности

1 триместр – это период, на который приходится 80 процентов простудных заболеваний среди будущих мам.Все происходит по той причине, что снижена иммунная защита. Это необходимо для нормальной беременности. Иначе организм отторгнет плод, восприняв его как инородное тело.

Сухой кашель в ожидании ребенка может быть следствием воспалительного заболевания дыхательных путей.Также будущие мамы склонны к возникновению аллергии.При этом может развиться сухой кашель.Раздражение в горле иногда бывает следствием бактериального поражение миндалин и окологлоточного кольца. Чаще всего возникает при употреблении холодных продуктов.Спровоцировать появление сухого кашля может ринит беременной.

Коррекция патологии

Если у вас при беременности сухой кашель, чем лечить – подскажет специалист. Помните, что любой самостоятельный прием может привести не только к ухудшению состояния будущей мамы, но и к неблагоприятному Воздействие на плод. Большинство препаратов нельзя применять в этот период. Однако врачи знают перечень разрешенных препаратов и при необходимости назначают их. Есть еще один способ устранения сухого кашля при беременности.Лечение можно проводить народными методами. В этом случае тоже нужно соблюдать аккуратность.

Для начала выясним, что вызывает сухой кашель при беременности. Лечение подбирается только после этого. Неправильно подобранная коррекция только поспособствует развитию симптомов. Рассмотрим подробно, от чего возникает сухой кашель при беременности, чем лечить это в разных ситуациях.

аллергическая реакция

Часто с проявлением аллергии сталкиваются будущие мамы.Реакция может возникнуть при определенных цветущих растениях или на химические вещества. Также некоторые беременные сталкиваются с пищевой аллергией. Для лечения этой патологии назначаются антигистаминные препараты, такие как «Тавегил», «Супрастин», «Зиртек» и так далее.

Стоит отметить, что практически все противоаллергические средства запрещены в период ожидания ребенка. Однако врачи могут выбрать определенную щадящую схему с учетом периода эмбрионального развития. Помните, что самостоятельное назначение этих препаратов может привести к плачевным последствиям.

простуда или вирусная инфекция

Что делать, если будущая мама подхватила вирус, а при беременности был сухой кашель? Чем лечить эту патологию? Конечно, сначала нужно обратиться к терапевту и убедиться, что это причина заболевания. Чаще всего врачи назначают женщинам иммуномодуляторы, такие как «Арбидол», «Оцилококцин», «интерферон» и так далее.

также может быть симптоматической терапией. В этом случае средства, применяемые для облегчения сухого кашля при беременности.К медикаментам чаще всего относятся: «Тантум Верде», «Лизобакт», «Ингалипт» и др. При назначении тех или иных препаратов всегда следует учитывать срок беременности.

бактериальное заболевание или патология бронхов

Если у вас есть воспаление легких и бронхов, которое привело к сухому кашлю во время беременности, как лечить эту патологию? В большинстве случаев врачи назначают средства, доступные в виде сиропов и суспензий. К таким препаратам относятся: «Стодаль», «Гербион», «Геделикс» и многие другие.

Бактериальные заболевания часто повышают температуру тела. В ожидании малыша это может быть очень опасно. Как лечить сухой кашель при беременности в этом случае? Можно использовать «Терафлю», «Колдрекс Найт» и т. Д. Следует принимать учитывать время и риски.

Сухой воздух

В дополнение ко всем вышеперечисленным причинам, недостаточное количество влажного воздуха может вызвать сухой кашель во время беременности. Как лечить это явление в этом случае?

Воздействие сухого воздуха на дыхательную систему может быть огромным.Однако эта причина является наиболее безобидной. Лечение в этом случае не назначается. Врачи настоятельно рекомендуют использовать специальные приспособления или увлажнять воздух в помещении подручными средствами. Обычно в течение нескольких часов женщина начинает чувствовать улучшение.

Применение ингаляций

Если у вас сухой кашель во время беременности, чем вылечить его без лекарств? Отличным вариантом будут ингаляции. Этот метод достаточно безопасен и не оказывает неблагоприятного воздействия на плод и женские органы. Помните, что он невозможно вдыхать из-за повышения температуры тела.Можно использовать для процедуры специальный прибор (ингалятор), либо воспользоваться подручными средствами.

Ингалятор

можно использовать для приготовления различных сиропов от кашля. Также можно заливать в аппарат обычную минеральную воду или физиологический раствор. Если ингалятора нет под рукой, воспользуйтесь другими способами. Нагрейте чайник и дышите над паром. Для эффекта можно использовать самодельный картонный тюбик. Также очень хорошо лечит сухой картофельный пар от кашля.

Лечебные чаи и отвары

Использование декстрометорфана во время беременности | Наркотики.com

Декстрометорфан также известен как: Babee Cof, Balminil DM, Benadryl for the Family Dry Forte, Benylin DM, Bisolvon Dry, Calmylin, Contac Cough, Cough Syrup DM, Covonia Bronchial Balsam, Delsym, Delsym 12 Hour Cough Relief, Delsym 12 Hour. Средства от кашля для детей и взрослых, сухой кашель, кашель тонкими полосками Джека и Джилла, кашель тонкими полосками неоцитрана, новагистин DM, пертуссин DM, жидкие гели от робафена от кашля, робитуссин длительного действия от кашля, сильфен DM, стрепсилс от кашля, терафлю тонкими полосками от кашля, триаминик. Тонкие полоски от кашля длительного действия, туссинол от сухого кашля, формула Vicks 44 Custom Care для подавления сухого кашля

Медицинское заключение компании Drugs.com. Последнее обновление: 22 апреля 2019 г.

Декстрометорфан: предупреждения о беременности

Не сообщалось о повышении риска тератогенных эффектов при применении противокашлевых средств во время беременности. Однако контролируемых данных о беременности у человека нет.

AU TGA, категория беременности A: Лекарства, которые принимало большое количество беременных женщин и женщин детородного возраста, при этом не наблюдалось доказанного увеличения частоты пороков развития или других прямых или косвенных вредных воздействий на плод.

Польза должна перевешивать риск

AU TGA Категория беременности: A

См. Ссылки

Декстрометорфан Предупреждения о грудном вскармливании

Польза должна перевешивать риск

Из организма в материнском молоке: неизвестно
Из организма в молоке животных: данных нет

Комментарии:
-Выделение этого препарата в грудное молоко не изучалось, однако обычные дозы вряд ли могут причинить вред грудного ребенка, особенно младенцев старше 2 месяцев.
-Поскольку многие сиропы от кашля содержат алкоголь, обязательно проверяйте этикетки и избегайте спиртосодержащих продуктов.

Из-за низкой молекулярной массы декстрометорфана, вероятно, происходит проникновение в грудное молоко. Однако использование материнскими продуктами декстрометорфана, не содержащих алкоголь, вероятно, безопасно для использования во время кормления грудью.

См. Ссылки

Ссылки для информации о беременности

1. “Информация о продукте. Benylin DM (декстрометорфан).”Warner Lambert Laboratories, Моррис Плейнс, Нью-Джерси.
2. Cerner Multum, Inc.” Краткое изложение характеристик продукта для Великобритании “. O 0
3. Cerner Multum, Inc.” Информация о продукте для Австралии “. O 0
4. Briggs GG, Freeman RK, Яффе SJ .. “Препараты при беременности и кормлении грудью. 5-е изд. “Балтимор, Мэриленд: Уильямс и Уилкинс (1998):

Ссылки для информации о грудном вскармливании

1. Бриггс Г.Г., Фримен Р.К., Яффе С.Дж.” Лекарства при беременности и кормлении грудью. 5-е изд. “Балтимор, Мэриленд: Williams & Wilkins (1998):
2. ” Информация о продукте.Benylin DM (декстрометорфан). “Warner Lambert Laboratories, Моррис Плейнс, Нью-Джерси.
3. Cerner Multum, Inc.” Краткое изложение характеристик продукта в Великобритании. ” Сеть токсикологических данных. Доступно по адресу: URL: http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/htmlgen?LACT. “([Цитировано в 2013 г. -]):

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Что вызывает сухость губ во время беременности и как это лечить?

Беременность приносит женщине много радости и удовольствия. Однако беременная женщина может столкнуться с множеством неприятных симптомов во время беременности. Хорошей новостью является то, что после рождения ребенка симптомы улучшаются. Большинство из этих симптомов связано с гормональными изменениями и изменением метаболической активности в организме после зачатия.

Боли в спине, ненормальная тяга к пище, растяжки, изжога, частое мочеиспускание и т. Д. – вот некоторые из проблем, с которыми обычно сталкивается беременная женщина.Помимо вышеперечисленных проблем, многие женщины жалуются на сухость кожи, а также на сухость губ и во рту. Степень сухости варьируется от одной женщины к другой. Он может быть легким, средним или тяжелым. Сухие губы часто болезненны, особенно когда они потрескались и потрескались. Состояние усугубляется зимой.

Причины сухости губ во время беременности

Беременность вызывает у женщины множество изменений в организме. Большинство из них связано с повышением гормонального фона и метаболической активности у беременной женщины.

Некоторые женщины могут испытывать сухость губ и кожу из-за замедления секреции масла и потери эластичности. Обезвоживание – еще одна важная причина сухости губ из-за повышенной метаболической активности в организме беременной женщины. Поскольку во время беременности организм начинает накапливать повышенное количество воды для увеличения объема крови, поверхность кожи обезвоживается. Кроме того, частое мочеиспускание может привести к потере жидкости. Зимние месяцы суровы для беременной женщины, особенно для ее губ, поскольку они склонны трескаться и выгорать больше, чем у нормальной женщины.Частое облизывание также может вызвать сухость губ.

Как избавиться от пересыхания губ во время беременности?

Сухая губа во время беременности не является серьезным заболеванием. В большинстве случаев его можно вылечить простыми домашними растворами. Однако есть одно заболевание, известное как гестационный диабет, то есть диабет, возникающий во время беременности. При гестационном диабете у женщины сухие губы необходимо проконсультироваться с врачом.

Некоторые из эффективных домашних средств от сухости губ во время беременности:

• Держите свое тело в хорошем состоянии.Для этого вам придется пить достаточно воды и жидкости.
• Нанесите на губы кокосовое масло. Кокосовое масло безопасно во время беременности. Масло сохраняет ваши губы влажными и лечит пересохшие губы в течение нескольких дней.
• Потрите ломтиком огурца сухие губы как можно чаще. Огурец увлажняет сухую кожу губ и сохраняет ее влажной. Это также помогает уменьшить боль, вызванную сухостью.
• Еще одно важное домашнее средство от сухости губ – это молочный крем. Применяйте его два раза в день, чтобы предотвратить и вылечить сухость губ.
• Гель алоэ вера – еще одно важное натуральное средство от сухости губ во время беременности. Нанесите свежий гель алоэ вера, полученный путем срезания листа алоэ, или купите гель алоэ вера, доступный в медицинских магазинах. Гель алоэ вера удерживает влагу и сохраняет губы влажными.
• Не используйте дешевые помады и не допускайте дальнейшего высыхания.
• Также можно нанести касторовое масло на губы, чтобы они оставались влажными и гладкими во время беременности.
• В зимние месяцы необходимо соблюдать особые меры предосторожности, чтобы предотвратить сухость губ.В первую очередь отшелушивайте сухую и шероховатую поверхность губ влажной тканью, осторожно втирая. Во время отшелушивания нельзя отрывать от губ сухую омертвевшую кожу, так как она начнет кровоточить. Теперь нанесите вазелин или кокосовое масло, чтобы губы оставались хорошо увлажненными.
• Употребляйте продукты, богатые витамином A, C и B, такие как зеленые листовые овощи, морковь, свеклу, шпинат, молоко, фрукты и фруктовые соки, помидоры, цельнозерновые и бобовые. Все необходимые питательные вещества необходимы для хорошего питания вашего тела во время беременности.

  No related posts.