МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Массаж при кашле для отделения мокроты у ребёнка

Массаж при кашле, или перкуссионный массаж, помогает отделению мокроты от стенок бронхов у вашего малыша. При помощи массажа слизь быстрее выйдет и ребенку станет легче дышать. Техника массажа не сложная, доступна для родителей и безопасна для ребёнка. Массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, что тоже способствует отделению мокроты. Перкуссионный массаж легко выполнить в домашних условиях. Однако, следует понимать, что такой массаж не является лечением, а лишь способом немного облегчить состояние ребенка при мучительном кашле.

Суть перкуссионного массажа заключается в ритмичном постукивании грудной клетки. Создаваемая при этом вибрация приводит к отделению мокроты от стенок бронхов.

Дети первых лет жизни тяжело переносят респираторные инфекции. Даже при отсутствии температуры мучительный кашель и затрудненное дыхание нарушают сон и аппетит малышей. У малышей кашель возникает рефлекторно.

Чаще он носит поверхностный, не эффективный характер, а специально усилить его ребенок пока не умеет.

Как делать перкуссионный массаж ребёнку

Перкуссионный массаж – процедура безболезненная и даже приятная. Можно превратить массаж в игру, предложив ребенку произносить нараспев любые гласные звуки. Так курс пройдет весело, ребенок будет ждать нового сеанса. В день можно проводить от 3 до 6 таких процедур. Чтобы избавить малыша от кашля, делайте постукивания регулярно в течение 10-15 дней.

Перкуссионный массаж проводят на твердой поверхности при температуре воздуха 22-25°C. Лучше делать постукивания до еды, но после дневного или ночного сна, когда в бронхах скопилось большое количество мокроты. Заранее успокойте ребенка и убедитесь, что температура его тела не повышена.

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка вытянуты вперед.
2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы разогреть кожу спины.
   Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно у ребенка раннего возраста.
3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.
4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам.
5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.
6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.
7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж. Но в этом случае длительность процедуры не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.
8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

Важно! При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка. При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять болезненных ощущений. Если ребенок жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.

Кроме лечения заболеваний органов дыхания, перкуссионный массаж грудной клетки применяют в ортопедии для коррекции нарушений осанки, при вегето-сосудистой дистонии у подростков, а также в качестве реабилитации после травм.

Записаться на прием, получить консультацию:
+7 (423) 267-61-30; +7 (423) 274-32-22; +7 914-704-32-22.

Записаться на приём он-лайн:

Если остались вопросы, задайте их в форме комментариев ниже↓↓↓

Детский массаж при бронхите | Клиники в Выборгском и Калининском районе (Проспект Просвещения, Озерки). Врач на дом

Дренажный массаж является достаточно эффективным средством лечения острых и хронических заболеваний дыхательных путей. В совокупности с приемом необходимых медикаментов он способствует отхождению мокроты и ускоряет процесс выздоровления. Максимальный результат достигается при соблюдении некоторых специфических правил, поэтому выполнение данной процедуры лучше всего доверить профессионалам.

Показания

Дренажный массаж детям назначается при следующих заболеваниях:

• бронхит
• пневмония
• пневмосклероз
• дыхательная недостаточность
• бронхиальная астма и др.

Лечение рекомендуется проводить детям в случае, когда трудноотделяемая мокрота имеет влажную текстуру. Разжижению мокроты способствуют выписанные врачом медикаменты, а также прием большого количества теплой воды.

Противопоказания

Массажные процедуры показаны далеко не всем. В некоторых случаях можно не только усугубить ситуацию, но и получить прямо обратный эффект. Нельзя делать дренажный массаж:

1. детям до 6 месяцев, т.к. последствия могут быть не предсказуемы в столь малом возрасте
2. при наличии у ребенка высокой температуры, так как процедура повышает кровоснабжение бронхов, и состояние может ухудшиться
3. при воспалении трахеи и гортани выход мокроты затруднителен, поэтому проведение массажа в этом случае также не рекомендуется.

Условия проведения массажа

Для того чтобы процедура возымела нужный эффект, в помещении необходимо создать специальные условия.

1. Комната должна быть с повышенной влажностью воздуха (более 65%). Если вы проводите лечение самостоятельно, то достичь данного условия возможно, положив сырое полотенце на горячую батарею.
2. Температура в помещении не должна быть высокой – не более 25 градусов.

Методика дренажного массажа

Основным моментом является правильное положение тела ребенка во время процедуры. Таз должен быть выше головы, поэтому под него подкладывается специальный валик или подушка.

Перед проведением основной части массажа тело необходимо разогреть. По времени данный этап займет около 2 минут.

Процесс массирования начинается с мягкого постукивания спины в каждом межреберном промежутке. Данная техника направлена на стимуляцию и облегчение дыхания. Можно выполнять массаж как кончиками пальцев, так и всей кистью, сложив ее в виде «лодочки».

Затем ребенку на несколько минут придают вертикальное положение, чтобы он откашлялся, и процедура повторяется вновь.

Также к дренажному массажу относится следующее упражнение – с нижней части спины мягко захватывается кожа и перебирается по направлению вверх. Завершающая часть состоит из легких поглаживающих, круговых движений.

Вся процедура длится до появления покраснений. Затем ребенка необходимо укутать во что-то теплое и дать отдохнуть 20-30 минут.

Рекомендации

Не стоит делать массаж чаще, чем дважды в день. Время проведения сеанса нужно подобрать так, чтобы соблюсти следующие условия:

• до отхода ко сну должно оставаться более чем 60 минут, чтобы ребенок не просыпался ночью
• не меньше часа до начала приема пищи
• более 2-3 часов должно пройти после того, как ребенок покушал.

И самое главное, для выполнения первых сеансов дренажного массажа желательно пригласить грамотного специалиста, чтобы тот обучил вас правильной массажной технике. Идеально, если массажист проведет полный курс терапии. Только он сможет своевременно распознать все положительные и/или отрицательные клинические изменения в состоянии ребенка и профессионально скорректировать лечебную тактику.

Эффективность

При кашле у детей дренажный массаж поможет облегчить общее состояние, устранить болезненность в грудной клетке, улучшить процесс дыхания и ускорить выздоровление.

Кроме того, систематическое мануальное воздействие в области груди позволяет получить следующие результаты:

• увеличение объема движений грудной клетки
• укрепление мускулатуры дыхательных путей
• повышение крово- и лимфотока в легких
• улучшение вентиляции легких
• предотвращение образования экссудата и т. д.

Преимущества дренажного массажа

Преимуществом данной техники в сравнении с вакуумным, точечным и другими видами массажа при бронхите у детей является минимум применяемых дополнительных средств, кроме умелых рук массажиста. Также отмечается, что у дренажного массажа положительный эффект наступает наиболее быстро за счет повышения кашлевого рефлекса и интенсивного освобождения просвета бронхов от вязкой мокроты.

Технику детского массажа при кашле очень легко освоить, особенно, если процесс обучения проходит под контролем профессионального массажиста. После этого дренажный массаж можно проводить самостоятельно, в домашних условиях и в любое удобное для себя и ребенка время.

дренажный, вибрационный, точечный и другие виды

Массажные процедуры — это один из наиболее эффективных методов выведения мокрот при кашле. Они помогают облегчить состояние малыша без использования медикаментозных препаратов. Принцип действия заключается в давлении на определенные точки спины, передавая сигнал в спинной мозг к нервной системе. В результате этого процесса расслабляется весь организм, что способствует беспрепятственному отхождению мокрот.

Техника выполнения

Различают несколько техник, которые помогают вывести мокроту при кашле у грудничков. На каждой из них остановимся более детально.

Дренажный

Особенность этой техники заключается в том, что голова малыша должна находиться ниже туловища. Для этого под ребенка необходимо подложить небольшую подушку или валик. После правильного размещения следует приступать к таким манипуляциям:

После процедуры грудничка необходимо укутать в теплое одеяло. В таком состоянии он должен пролежать около 1-2 часов. В этот период каждые 15 минут следует его переворачивать на другой бок. Это поможет избежать застаивания слизи в легких.

Длительность 1 сеанса должна составлять 10 минут. При этом количество процедур в день должно быть не менее 2. Полный курс лечения таким способом рассчитан на 5 дней.

Смотрите видео о том, как делать дренажный массаж от кашля:

Вибрационный

Вибрационный массаж заключается в постукивании по спине малыша. Пошаговая инструкция:

1. Положить малыша на животик.
2. Мама должна положить раскрытую ладонь на спину, избегая области ствола позвоночника.
3. Вторую руку следует сжать в кулак, делать не сильные постукивания от пальцев к запястью.

Длительность 1 процедуры должна составлять не более 3-4 минут, их количество — 3 в сутки. Весь курс лечения занимает в среднем 4-6 дней. Все зависит от степени запущенности кашля.

Отхаркивающий (постуральный)

Данный вид воздействия имеет схожесть с дренажным массажем. Рассмотрим пошагово, как он выполняется:

1. Положить ребенка на подушку или валик так, чтобы его голова была ниже туловища, можно также разместить его на коленях.
2. Малыш должен лежать лицом вниз.
3. С двух сторон от середины позвоночника захватить немного кожи.
4. Перебирая ее, двигаться по направлению к плечам.
5. Отступить на пару см к краям боков, проделать такую же манипуляцию.
6. Делать по 10-20 подходов.

Длительность 1 сеанса составляет не больше 3-5 минут. Делать такие манипуляции необходимо 3 раза в сутки на протяжении 5 дней. После каждого сеанса у малыша будет выводиться мокрота. Для максимальной эффективности ему можно перед массажем дать отхаркивающий лечебный сироп.

Перкуссионный (метод Комаровского)

Данный метод заключается в таких действиях:

Длительность такого лечения составляет 5 дней. Количество процедур — 3 в сутки. При этом необходимо знать о таких правилах проведения перкуссионного массажа:

• Он не является самостоятельным методом терапии, применяется в качестве дополнения к лекарственному лечению.
• Не следует делать такой массаж при повышенной температуре тела.
• Не применять этот метод во время приема медикаментозных препаратов, тормозящих кашлевый рефлекс.
• Во время массажа требуется избегать зону позвоночника.

Массаж при кашле для отхождения мокрот обладают высокой эффективностью. Но для достижения желаемого результата требуется обратить внимание на такие рекомендации специалистов:

• Во время процедуры использовать детский крем или согревающее масло.
• Проведение массажей должно быть согласовано с лечащим врачом.
• Первая процедура проводится на четвертый день болезни ребенка.
• Во время процедуры малыш должен находиться без одежды, поэтому необходимо позаботиться о комфортной температуре воздуха.
• Движения не должны вызывать дискомфортных ощущений, ребенок не должен плакать после такого воздействия.
• Если наблюдается ухудшение состояния, то массажные процедуры требуется прекратить, после чего обратиться к доктору.
• Для более быстрого и эффективного откашливания ребенку нужно нажать на корень языка чайной ложкой.

В обязательном порядке требуется контролировать температуру тела крохи . Если у него жар, то массаж в качестве лечения кашля не подходит.

Все знают, что при кашле нужно пить травяные сборы и использовать смягчающие таблетки, но мало кто слышал о том, что для облегчения состояния можно применять массаж. Дренажный массаж, вибрационный, с банками, точечный, медовый – вариантов много и все они могут принести пользу.

Но только если делать их правильно, осторожно, придерживаясь основных правил и ни в коем случае не игнорируя жалобы ребёнка.

Показания и противопоказания к массажу

Массаж от кашля для детей преследует одну основную цель: облегчить из лёгких, и одновременно улучшить их кровообращение. Применять его следует, чтобы:

• простимулировать кровоток и ток лимфы;
• укрепить участвующие в дыхании мышцы грудной клетки и спины;
• повысить подвижность рёбер, чтобы они сильнее раскрывались на вдохе;
• стабилизировать дыхание и усилить эффект от лекарств;
• сделать мокроту более жидкой и облегчить её отток – благодаря этому ребёнку станет легче дышать, а в лёгких уменьшится количество болезнетворных микроорганизмов и посторонних частиц.

Проводить массаж при кашле у ребёнка следует, только если этот кашель мокрый, который наблюдается при простуде, бронхите, воспалении лёгких, причём только на четвёртый или пятый день, когда острое состояние пойдёт на спад.

Перед процедурой комнату следует проветрить и убедиться, что в ней не слишком жарко и не слишком холодно – температура не должна превышать двадцать пять градусов. После этого можно приступать к массажу, но только если нет противопоказаний, к которым относятся:

• повышенная температура – если у ребёнка больше, чем тридцать семь, массаж может поднять температуру ещё больше ;
• период после кормления – если ребёнок только что поел, при нажатиях на грудную клетку и спину его может начать подташнивать или вовсе рвать;
• острая стадия заболевания – если у ребёнка болит голова, сильный сухой кашель и температура тридцать восемь, о массаже стоит забыть и дать жаропонижающее;
• ребёнку неприятно лежать на животе – такой побочный эффект может сопровождать инфекцию и не следует мучить малыша, это не принесёт пользы;
• у ребёнка крапивница или любое другое кожное заболевание – тогда массаж для отхождения мокроты может только усугубить его состояние;
• у ребёнка начались осложнения либо он слишком мало весит и поэтому слаб – массаж только ослабит организм дополнительно и всё станет хуже;
• малышу меньше месяца – настолько маленьким детям массажем слишком просто повредить, поскольку для взрослого сложно будет адекватно рассчитать силу;
• малыш расстроен, в плохом настроении, плачет или боится массажа – процедура, которая проводится через силу, может только навредить, потому перед тем, как начинать, ребёнка нужно успокоить и утешить.

Лучший способ сделать так, чтобы массаж от кашля не был мучением, это превратить его в игру. Сказать, что это волшебный способ. Сказать, что супергерои такие сильные именно потому, что тоже проходят подобные процедуры. У ребёнка до года можно вызвать хорошее настроение, в процессе ласково разговаривая с ним или рассказывая ему потешки и сказки.

Виды массажа

Есть пять основных видов массажа, которые можно проводить для заболевшего ребёнка:

• Дренажный массаж — это лучшее средство от мокроты . Главная хитрость заключается в положении тела – ноги должны быть выше головы.
• Точечный. Заключается в воздействии на конкретные точки на теле и пришёл к нам из Китая. В домашних условиях, однако, его делать нельзя – проводить сеанс должен специалист, который точно знает, куда надавить, чтобы получить нужный результат.
• Баночный. Подразумевает использование банок и должен использоваться очень аккуратно – применив его неправильно, можно повредить нежную кожу ребёнка и оставить гематомы, не говоря уже о возможности негативно воздействовать на всю сердечно-сосудистую систему.
• Вибрационный, он же перкуссионный. Состоит из лёгких постукиваний по грудной клетке и спине кончиками пальцев и ребром ладони. От кашля должен применяться осторожно – грудничку слишком сильное нажатие может сместить позвонок или оставить синяк.
• Медовый. Способствует не только оттоку мокроты, но и общему укреплению организма, и улучшению состояния кожи. Применяется, впрочем, достаточно редко по двум причинам: во-первых, мёд дорог, во-вторых, он представляет собой сильный аллерген, который способен негативно воздействовать на нежный организм.

Основное правило любого массажа при сухом и влажном кашле – готовность прислушаться к мнению ребёнка. Если он плачет и жалуется на боль, не следует списывать это на капризы. Пусть массаж будет более лёгким, от этого его эффективность не уменьшится. Напротив, хорошее настроение и оптимизм всех участников процесса её только увеличит.

Методика проведения дренажного массажа

Дренажный массаж для детей при кашле – отличный способ облегчить течение болезни. Кроме того, его просто проводить в домашних условиях, если делать это правильно:

• Уложить ребёнка на живот, подложив под бёдра валик, который можно скатать из полотенца или одеяла. Вытянуть руки ребёнка вдоль туловища.
• Разогреть мышцы. Для этого погладить открытыми ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – сначала с одной стороны, потом с другой, потом обеими руками.
• Ускорить кровоток. Для этого подушечками пальцев совершать круговые движения от плеч к пояснице, а после с лёгким нажимом провести в том же направлении костяшками пальцев.
• Постучать. Когда после поглаживаний спина малыша потеплеет и к ней прильёт кровь, можно переходить к стуку. Для этого собрать ладони в лодочки и мягко ребром ладони простучать сначала одну сторону спины, потом другую. Важно не ударять при этом ни по позвоночнику, ни по области почек (они расположены над поясницей с двух сторон)
• Размять. Для этого раскрытыми ладонями прогладить спину – мягко, с нажимом, медленно. Всё в том же направлении – от плеч к пояснице.
• Кашель. Нужно рывком посадить ребёнка и мягко нажать ему на рёбра под грудью с двух сторон открытыми ладонями. Не нужно давить слишком сильно и слишком долго – достаточно одного мягкого глубокого нажатия. После этого малыш либо закашляется сам, либо можно попросить его покашлять специально.

Массаж от кашля для маленького ребёнка, которого взрослый легко может удержать на весу, можно проводить на фитболе – это позволит превратить сеанс в игру и легко придать телу нужную позу.

Проводить массаж нужно чистыми сухими руками либо пользоваться при этом детским кремом. Специальные массажные масла при этом не показаны – применять их излишне.

Вибрационный массаж

Самый простой способ, который не требует даже присутствия полотенца или одеяла. Вибрационный массаж грудной клетки для детей проводится так:

• Малыша кладут на живот, руки вытягивают вдоль тела.
• Разогрев. Кончиками пальцем поглаживают спину по обе стороны от позвоночника, а потом разогревают её круговыми движениями от плеч к пояснице.
• Постукивание. Проводится сначала кончиками пальцев, потом ребром ладони. Двигаться нужно размеренно, от поясницы к лопаткам. По позвоночнику стучать нельзя.
• Поглаживания. Также от поясницы к лопаткам проводят раскрытыми ладонями, как бы «выжимая» скопившуюся в лёгких слизь.

После этого ребёнка переворачивают на спину и продолжают:

• Поглаживают руки от плеча к кисти, чтобы их расслабить.
• Растирают грудь мягкими движениями ладоней, не задевая при этом соски.
• Растирают кончиками пальцев грудь снизу вверх и легонько простукивают её.
• Сгибают и разгибают руки, после опускают и поднимают их.
• Успокаивающе поглаживают грудь, растирая мышцы и разгоняя кровь.

Когда процедура закончена, малыша можно поднять и сдавить ему диафрагму – не слишком сильно, не слишком долго, дожидаясь кашля.

Поскольку для взрослого тяжело правильно рассчитать силу, применяя массаж от кашля для детей до 1 года, следует подкладывать на кожу ладонь и стучать по ней – так уменьшается риск нанести малышу травму.

Нюансы

Чтобы массаж при кашле оказал правильное действие и не усугубил ситуацию, нужно придерживаться простых правил:

• Никакой самодеятельности. Перед тем как начинать сеансы, нужно проконсультироваться с педиатром, который наблюдает ребёнка и, желательно, взять пару уроков массажа у профессионала .
• Осторожность. Точечный массаж при кашле у детей должен проводить профессионал, иначе слишком легко надавить не на те точки и получить совсем нежелательную реакцию. Медовый массаж лучше оставить, если точно неизвестно, есть ли у малыша аллергия на мёд – а проводится он так же, как и дренажный. Баночный массаж также лучше поручить профессионалу, поскольку сосуды ребёнка слишком нежные и их легко повредить.
• Правильное состояние помещения. Должно быть прохладно – не больше двадцати пяти градусов – и достаточно влажно, не меньше шестидесяти пяти процентов. Для этого можно провести проветривание и в тёплое время года повесить на батареи мокрые полотенца. Можно также поставить в помещении аквариум или специальный фонтанчик.
• Правильное состояние ребёнка. Малыш не должен нервничать, с момента последнего приёма пищи должно пройти не менее получаса. После сеанса массажа от кашля его следует закутать в плед или одеяло и оставить полежать. Сразу бегать, выходить на улицу или к окну нельзя – разогретое тело легко простывает. Не следует сразу после массажа есть.
• Правильная продолжительность и частота. В день можно проводить до шести сеансов продолжительностью в две-три минуты, но окончательно определять время должен врач.
• Откашливание и отхаркивание. Можно попросить словами, но если речь идёт о младенце, куда эффективнее будет надавить ему на корень языка ложечкой или чистым пальцем. Главное – не слишком сильно, иначе его может вырвать.

Главное в массаже от кашля – аккуратность и готовность слушать ребёнка. Если ему неприятно и больно, сеанс нужно прекратить.

Обязательными спутниками на пути к выздоровлению должны стать хорошее настроение и постоянный доброжелательный контакт между малышом и взрослым.

Кашель является первым симптом, появляющимся при самых различных заболеваниях. Ребёнку он приносит сильный дискомфорт, особенно ночью. Действенным методом избавления от этого симптома является массаж. Маленькие дети не способны откашливать полноценно накопившуюся слизь из-за слабо развитых мышц грудной клетки. Поэтому у младенцев, даже при слабом воспалении, в бронхах возникает застой слизи. В связи с этим при терапии , бронхита или воспаления лёгких мягкие постукивания и поглаживания значительно помогут основному лечению.

Массаж — это наружная манипуляция над структурами тела (например, кожей, мышцами, сухожилиями, связками, костями) с положительными намерениями релаксации или другой психологической или физической выгодой для массируемого.

Преимущества массажа при кашле

• укрепление мускулатуры спины и грудной клетки, принимающих участие в дыхании;
• повышение подвижности рёбер, с целью усиления их раскрытия на вдохе;
• стабилизирование дыхания и косвенно усиление действия медикаментов;
• размягчение мокроты и упрощение её оттока, это позволит нормализовать дыхание и уменьшить число патогенов и посторонних частиц в лёгких.

Массаж можно делать только при влажном кашле, возникающем при пневмонии, бронхите, простуде. Проводить сеанс следует по окончании острой фазы болезни, то есть на 4-е или 5-е сутки.

Противопоказания

Для того, чтобы процедура не была мучительной, рекомендуется делать массаж в игровом режиме. С младенцем во время процедуры разговаривайте ласково, рассказывая сказки и потешки. Более старшему ребёнку можно сказать, что это чудодейственный способ для супер-героев стать сильнее.

Типы массажа

Существует 5 основных типов массажа, которые проводятся при кашле.

1. Дренажный массаж для детей является наилучшим методом от мокроты. Главная особенность данного типа воздействия заключается в положении туловища – ноги должны лежать выше головы.
2. Точечный . Предполагает давление на определённые точки тела. Только специалист в этой область должен проводить сеанс, так как он обладает специальными познаниями о местах надавливания для достижения требуемого результата.
3. Баночный массаж предполагает применение банок. Проводить такой массаж необходимо предельно аккуратно, так как неверные действия нанесут вред нежной детской коже, а также возможно негативное воздействие на сердце и сосуды.
4. Вибрационный (перкуссионный) массаж заключается в лёгких постукиваниях по груди и спине подушечками пальцев и боковой частью ладони. При кашле необходимо делать его с осторожностью – чрезмерное нажатие может привести к смещению позвонка или появлению синяка у младенца.
5. Медовый тип массажа будет благоприятствовать отхождению мокроты и укреплению организма в целом. Такой массаж используется редко, так как мёд – сильный аллерген.

Техника дренажного массажа

Если следовать правилам, такой массаж можно выполнять дома.

• ребёнка положите на живот, под бёдра поместите валик (его можно скатать из одеяла или полотенца). Руки малыша вытяните вдоль туловища;
• разогрейте мышцы поглаживающими движениями ладоней вдоль позвоночника. Гладьте открытыми ладонями снизу вверх по длине позвоночника – сначала с правой, затем с левой стороны, следом двумя руками;
• для ускорения кровотока кончиками пальцев от плеч к пояснице совершайте движения по кругу, а потом действовать в том же направлении нежным надавливанием костяшками пальцев;
• постукивания. Когда спина потеплеет после поглаживаний и кровь к ней прильёт, переходите ко стуку. Лодочкой сложите ладони и нежно, ребром сначала, постучите по одной стороне спины, затем по второй.

Не стучите в районе почек (с двух сторон над поясницей) и по позвоночнику.

• разминание. Медленно, мягко, с нажимом поглаживать спинку раскрытыми ладонями от плеч к пояснице;
• кашель. Посадите малыша и не сильно надавите ладонями на его рёбра с обеих сторон под грудью. Не нажимайте очень сильно и долго – одного глубокого мягкого надавливания будет достаточно. В результате ребёнок должен закашлять, или вы можете предложить ему кашлять намеренно.

Если взрослый в состоянии держать ребёнка на весу, можно выполнять массаж на фитболе. Это превратит процедуру в игру и позволит принять телу требуемую позу.

Массажа следует проводить чистыми руками, либо сухими, либо использовать крем для детей. Излишне применять специализированные масла для массажа.

Техника выполнения вибрационного массажа

При данном типе не требуется использование валика.

1. Положите малыша на живот, руки вытяните по длине туловища.
2. Разогревание проводится поглаживающими движениями подушечек пальцев по обеим сторонам от позвоночника, а потом выполняются движения по кругу от плеч к пояснице.
3. Постукивание выполняется сперва подушечками пальцев, а затем боковой стороной ладони, размеренными движениями от поясницы к лопаткам.
4. Поглаживания делаются открытыми ладонями в таком же направлении, подобно «выдавливанию» накопившейся слизи. Затем переверните ребёнка на спину и продолжайте.
5. Выполняйте поглаживание рук от плеч к кистям для их расслабления.
6. Ладонями нежно растирайте грудь, не касаясь сосков.
7. Подушечками пальцев снизу вверх растирайте грудь и мягко постукивайте по ней.
8. Сгибайте и разгибайте руки, затем их поднимайте и опускайте.
9. Успокаивающе поглаживайте грудь, разгоняя кровь и растирая мышцы.

Когда сеанс завершён, поднимите ребёнка и аккуратно, легонько надавите на грудную клетку в нижней части, пока не начнётся кашель.

Требования для сеансов массажа

Необходимо следовать простым правилам, чтобы процедура дала положительный результат и не усугубила положение.

1. Перед сеансами требуется консультация педиатра, наблюдающего ребёнка. Предпочтительно пройти курс обучения технике массажа у специалиста.
2. Точечный массаж должен выполняться только профессионалом, в противном случае есть большой риск надавить на не правильные точки, что приведёт к нежелательным последствиям. Медового массажа лучше избегать, если вы не уверены в отсутствии у ребёнка аллергии на мёд. Выполняется этот тип массажа по той же схеме, что и дренажный. Также лучше доверить специалисту баночный массаж, так как можно легко повредить нежные сосуды малыша.
3. Помещение, где будет проводиться сеанс, должно быть прохладным – не более 25 °С – и достаточно увлажненными, не менее 65 %. Этого можно добиться простым проветриванием, а в тёплую погоду на батареи можно повесить мокрые полотенца.
4. Ребёнок перед процедурой должен быть спокойным и бодрым, а последний приём пищи должен закончиться не меньше чем за полчаса до начала сеанса. После массажа закутайте малыша в одеяло или плед. Нельзя начинать бегать, выходить на прогулку или подходит к открытому окну. Кушать сразу после процедуры также не рекомендуется.
5. Можно выполнять до 6 процедур в день, продолжительностью 2 – 3 минуты, но только врач окончательно определяет продолжительность сеанса.
6. После массажа попросите ребёнка покашлять. Если малышу меньше года, надавите на корень языка чистым пальцем иди ложечкой. Делайте это не очень сильно, чтобы не вызвать рвоту.

Особенности сеансов массажа для детей разных возрастов

Возрастной период	Особенности	Количество и длительность процедур в день	Примечания
Младенчество (до года)	Чтобы добиться максимальной деликатности, рекомендуется воспользоваться детским мылом при массаже. В основном делают поглаживающие, мягкие, растирающие движения подушечками пальцев по спинке младенца. Нельзя задевать позвоночник. Все движения выполняются тыльной стороной ладони, расположенной на спине малыша. Массаж младенца рекомендуется доверить специалисту в этой области.	1 процедура 3 – 5 минут.	Детям до 3 месяцев лечебный массаж не проводится. Также до года не рекомендуются точечный, баночный и медовый типы массажа.
Ранний возраст (до 3 лет)	В этом возрасте можно проводить сеансы дома самостоятельно. Во время вибрационного массажа постукивающие движения можно делать не по своей руке, а по спинке ребёнка непосредственно. Можно массировать аккуратно грудную клетку без давления и усилий.	2 процедуры по 5 – 8 минут.	Если у ребёнка отсутствует аллергия, можно выполнить медовый массаж.
Дошкольный возраст (до 7 лет)	Позволяется чередовать и совмещать дренажный массаж с вибрационным. Разрешается выполнять баночный массаж.	2 – 3 процедуры по 10 – 20 минут.	Перед баночным массажем спину следует смазать тёплым массажным маслом.
Школьный возраст (от 7 лет)	Разрешены любые типы лечебного массажа при кашле.	2 – 3 процедуры по 20 – 30 минут.	Интенсивность движений должна быть средней, но более мягкой, чем для взрослых.

Необходимо определить вид кашля перед началом процедур. При сухом кашле, который является причиной затруднённого дыхания, постукивание не принесёт результата, но данные движения могут улучшить состояние при влажном кашле.

Заключение

Чтобы значительно улучшить самочувствие ребёнка, проводите сеансы в течение 10 дней. Каждый родитель может освоить не сложную технику выполнения. Также процедуры можно проводить в профилактических целях, для предотвращения возникновения кашля повторно.

массаж грудной клетки и спины при сухом и мокром кашле, Комаровский

С таким симптомом болезней дыхательной системы, как кашель, сталкиваются все дети. Чтобы облегчить состояние заболевшего ребенка, родители готовы использовать разные методы. Одним из них является специальный массаж, безвредно помогающий избавиться от кашля.

Показания

Массаж от кашля рекомендуется при избыточном скоплении в дыхательных путях слизи, которая трудно отделяется. Такая ситуация возможна, если у ребенка:

• Простуда.
• Бронхит.
• Бронхиальная астма.
• Пневмония.
• Эмфизема легких.
• Пневмосклероз.

Почему массаж способствует отхождению мокроты?

Во время массажа бронхиальное дерево разогревается, а накопившаяся в нем слизь становится боле жидкой. В результате мокрота лучше откашливается и выводится из мелких бронхов в более крупные, а затем в трахею, что помогает организму избавиться и от избытка слизи, и от микробов или вирусов.

Польза

Массаж от кашля является хорошей альтернативой использованию лекарственных препаратов. Такая процедура может проводиться с рождения, при этом родители могут научиться его проведению, не привлекая специалистов.

Помимо стимуляции отхождения мокроты такой массаж:

• Стимулирует кровоток и ток лимфы.
• Укрепляет мышечные волокна, участвующие в дыхании.
• Повышает подвижность ребер.
• Стабилизует дыхательную функцию.
• Усиливает эффект от применения лекарственных препаратов.

Противопоказания

Выполнение массажа от кашля не рекомендуется, если:

• У ребенка повышена температура тела.
• Малыш только что поел.
• Простуда или другая болезнь дыхательных путей только началась (массаж показан лишь с 4-5 дня заболевания, когда острая стадия прошла).
• Малыш ощущает дискомфорт в положении на животе.
• Появились осложнения основного заболевания.
• У малыша есть заболевания кожи.
• Масса тела ребенка слишком низкая.

Виды массажей

Массаж от кашля может проводиться разными методиками, поэтому он бывает:

• Дренажным. Основная особенность такого массажа, способствующего лучшему выведению мокроты, заключается в расположении тела – голова ребенка должна быть ниже, чем корпус.
• Точечным. Это весьма эффективный массаж, но проводить его должен лишь специалист, который хорошо знает, на какие зоны нужно воздействовать.
• Баночным. У такого массажа неплохой эффект и положительное влияние на иммунитет, но его выполнение не всегда доступно из-за необходимости использовать подручные средства.
• Вибрационным. Для такого массажа выполняются несильные постукивания по спинке ребенка. Его также называют перкуссионным.
• Медовым. Этот вид массажа отличается высокой эффективностью при кашле, вызванном хронической или затяжной болезнью. Ограничением к его применению является высокий риск аллергии.

Подробнее об этом смотрите в следующем видео.

Подробнее о вибрационном массаже при кашле смотрите в следующей передаче.

Техника проведения массажа

Поскольку самым доступным и часто применяемым вариантом массажа при кашле является дренажный, рассмотрим детальнее технику его выполнения. Сначала ребенку массажируют спину, а затем грудь, избегая области сосков и почек. Комнату перед процедурой стоит проветрить.

Массаж спины

Начните с растираний спины всей поверхностью ладоней от плеч к пояснице и обратно. Далее вам нужно выполнять:

• Быстрые пощипывающие движения пальцами рук. Первые пощипывания выполняйте рядом с позвоночником, а затем повторяйте, отступая по несколько сантиметров в стороны, пока не дойдете до боковых частей грудной клетки.
• Похлопывания подушечками пальцев, собранными в горсть.
• Поколачивания ребрами ладоней. Их лучше выполнять по диагонали, двигаясь с области выше поясницы до плеч.
• Поколачивание ребрами кулаков. Они также проводятся по диагонали.

Все движения должны быть не грубыми, но вполне активными, чтобы вызвать небольшое покраснение кожи.

Массаж грудной клетки

Уложив ребенка на спину, разотрите грудь ладонями (всей поверхностью), двигаясь от центра грудной клетки к ключицам. Сила надавливания должна быть небольшой, но достаточной для появления небольших покраснений. В заключение усадите ребенка и разотрите яремную впадину, которая находится между ключицами. Нажимайте на нее осторожно, чтобы не сдавливать гортань. Далее попросите малыша покашлять.

После процедуры ребенка укутывают в одеяло и оставляют немного полежать в спокойной обстановке. Длительность массажа составляет примерно 10 минут, проводить его рекомендуют дважды в день в течение 5 дней. Чтобы облегчить скольжение рук, можно воспользоваться маслом или кремом.

Подробнее о дренажном (перкуссионном) массаже читайте в другой статье.

Технику проведения дренажного (перкуссионного) массажа грудной клетки смотрите в следующем видео.

Перкуссионный массаж – мнение Комаровского

Известный педиатр считает такой вид массажа эффективным при кашле и объясняет его название связью со словом percussion (так по латыни называют постукивания). Во время такого массажа бронхи ребенка начинают вибрировать, а мокрота отделяется от их поверхности. И если малышу было трудно откашлять «прилипшую» мокроту, то после попадания слизи в просвет бронхов, кашель становится более продуктивным.

Комаровский акцентирует внимание родителей на том, что перкуссионный массаж при его эффективности нельзя назвать самостоятельным методом терапии. Известный врач подчеркивает, что такая процедура обязательно сочетается с приемом лекарств и, что более важно, с достаточным объемом питья и увлажнением воздуха. Также Комаровский отмечает, что такой массаж нельзя проводить при повышенной температуре тела.

По словам популярного педиатра, перкуссионный массаж, который могут провести родители в домашних условиях, должен выглядеть так:

1. Уложить ребенка на живот, а под таз положить подушку, чтобы он оказался выше головы.
2. Сесть рядом с ребенком и кончиками пальцев выполнить интенсивные и частые постукивания, которые не должны причинять малышу боль. Желательно, чтобы пальцы соприкасались с кожей под углом, направленным к голове. Во время постукиваний меняйте позицию головы ребенка каждые 30 секунд.
3. Через 1 минуту ребенка следует поднять, после чего предложить ему покашлять.
4. Повторить такие серии постукиваний и откашливаний 4-5 раз.

Такую процедуру можно проводить до 6 раз в день.

Подробнее о то, как делать, массаж при бронхите, смотрите в передаче доктора Комаровского.

В следующем видео доктор Комаровский показывает, как нужно делать массаж при кашле.

Как делать массаж грудничкам?

Процедура проводится либо за 40 минут до кормления, либо через полчаса после еды. Если кроха во время массажа плачет, манипуляцию следует прекратить и успокоить младенца. Также важно не забывать, что массаж грудничку должен проводиться теплыми руками с тщательно отстриженными ногтями.

Застелите стол матрасом и пеленкой (под нее можно положить клеенку), а также подготовьте полотенце или одеяло, в которое нужно завернуть кроху сразу после процедуры. Уложите малютку на животик, а под грудь младенца положите небольшую подушку, чтобы голова крохи чуть-чуть свисала ниже корпуса.

Аккуратно погладьте спинку младенца подушечками пальцев до появления розового цвета. Далее легко растирайте кожу, двигаясь от поясницы вверх к области плеч. После этого приподнимите младенца, укутайте его и уложите в кроватку, не забывая время от времени менять положение тела (это будет предотвращать застой мокроты).

Массаж для грудничков до года: основные правила и приемы

Польза массажа для грудничков и детей старшего возраста

Процедура имеет профилактический и лечебный эффект. Ее назначают в период восстановления после травм, а также при сколиозе, нарушении функций ЖКТ, частых простудах, проблемах с лимфатической и нервной системами.

Аюрведа также рассматривает массаж для грудничков как важнейший фактор правильного развития ребенка. В Индии каждая мать знает о его свойствах. Начиная с месячного возраста, ребенок проходит ежедневный сеанс массажа с кунжутным маслом или маслом Бала. Курс длится минимум три месяца. По истечении этого срока продолжается нанесение состава на голову, ступни и уши.

Растительное масло, в особенности кунжутное, по праву считается эликсиром здоровья. Традиционной медицине известно, что именно этот продукт является поставщиком быстроусвояемых витаминов, кальция, полиненасыщенных жирных кислот. Полезные компоненты поступают в организм через кожу в процессе нанесения масла. Результатом его действия становятся:

• укрепление костной системы и всего тела;
• активизация работы внутренних органов;
• усиление защитных функций организма.

Массаж полезен всем детям и особенно необходим грудничку с возбудимой нервной системой и нарушениями сна.

На языке Аюрведы эффект масла описывают двумя важнейшими составляющими:

• стабилизация подвижной Ваты, всегда стремящейся выйти из равновесия;
• возвращение Питты в исходное положение — в ЖКТ.

Благодаря этому достигается устранение самой основы заболеваний.

Подготовка к массажу грудничков

Прежде чем приступить к процедуре, специалист устанавливает с малышом контакт. Для этого используются голос, улыбка и ласковые прикосновения. Для результативного массажа грудничков и малышей постарше важен психоэмоциональный контакт. Наши сотрудники быстро находят общий язык с детьми любого возраста.

Общие правила массажа:

• температура воздуха в помещении должна быть не ниже 22 градусов;
• необходимо следить, чтобы масло не попадало в глазки и ротик ребенка;
• любые сильные нажатия неуместны;
• так как масло делает тельце ребенка скользким, надо быть очень внимательным и выполнять процедуру либо на большой поверхности с бортиками, либо сидя на полу и держа ребенка на своих ногах;
• нельзя делать массаж грудничку, когда он простужен, менее чем через 45 мин. после еды или непосредственно перед едой;
• масло следует слегка подогреть, оно должно быть на 1-3 градуса теплее температуры тела.
• через 10-15 минут после процедуры необходимо обмыть ребенка тёплой водой, в идеале, используя вместо мыла порошок маша (золотистой фасоли). Нельзя оставлять масло на теле на более долгое время;

Техника и последовательность выполнения массажа для грудничков

Процедура включает в себя такие приемы:

• Поглаживание. Активизирует кровообращение, способствует расслаблению мышц, оказывает успокаивающее действие. Прием выполняется ладонью, прикосновения — мягкие, скользящие.
• Растирание. Может применяться для массажа грудничков с 3–4 месяцев. Прием состоит в более интенсивном и глубоком поглаживании. Выполняется двумя или тремя пальцами руки, которые двигаются по спирали. Это способствует мышечному расслаблению и снижению возбудимости ЦНС.
• Разминание. Этот прием успокаивает центральную нервную систему, положительно воздействует на кровоток и лимфоток, полезен для мышц и суставов. Разминание выполняется с помощью трех пальцев, движения — щипкообразные.
• Вибрация. Также оказывает положительное действие на нервную систему, обеспечивает легкий обезболивающий эффект. Для грудничков после 3–4 месяцев этот прием массажа имеет форму встряхивания, потряхивания.
• Похлопывание. Выполняется легкими ритмичными движениями тыльной стороной растопыренных пальцев рук. Помогает нормализовать тонус мышц.
• Поколачивание. Воздействие осуществляют одной или двумя руками, направление движения — прямое и обратное, спиралевидное и зигзагообразное. Поколачивание производят тыльной стороной пальцев, движения — мягкие и деликатные.

Во время массажа для грудничков нет манипуляций, приносящих какой-либо дискомфорт или боль. Ребенок испытывает только положительные эмоции от сеанса.

Массаж для грудничков в возрасте от 4 месяцев

Если малыш уже умеет сидеть, то манипуляции начинают, когда он находится в положении сидя. На головку наносится масло, и она аккуратно массируется. Затем переходят к шейке, плечам, груди и к середине спины.

Малыша кладут на живот, массируются его пальцы, ладони. После переходят к рукам и плечам. Круговыми движениями массируют бока. Далее приступают к ногам — ступням, бедрам, лодыжкам.

Ребенка кладут на спину, массаж продолжается проработкой стоп. Далее массируют переднюю часть ног. После этого круговыми движениями по часовой стрелке аккуратно массируется живот. Затем наступает черед груди. Снова массируются руки, ладони, плечи.

Массаж для грудничков заканчивается широкими поглаживающими движениями: вверх по рукам, вниз по торсу, вниз по ногам. После этого ребенка накрывают полотенцем и дают ему отдохнуть в течение нескольких минут.

Противопоказания к массажу для грудничков

Существует список ограничений для данной процедуры, поэтому необходимо сначала проконсультироваться с врачом. В нашем центре консультант по аюрведе является также врачом — педиатром официальной медицины.

Среди наиболее очевидных противопоказаний к выполнению масляного массажа для грудничков:

• Острые лихорадочные состояния, температура, состояние простуженности (насморк, кашель). В таком состоянии массаж делать нельзя, поскольку масло увеличивает слизеобразование, и состояние может усугубиться.
• Заболевания кожи гнойничкового, грибкового и инфекционно-воспалительного характера. Во время процедуры гнойнички и элементы сыпи могут травмироваться, вскрываться, и инфекция получает возможность распространяться далее по телу.
• Эпилепсия, судорожный синдром. Массаж может спровоцировать приступ.
• Тяжелые врожденные пороки сердца. Речь идет об установленном диагнозе, при котором наблюдается ухудшение кровообращения, проявляющееся одышкой, отеками и кашлем. Подобные признаки проблем с сердцем возникают у ребенка даже в состоянии покоя. Но при массаже, который является своего рода нагрузкой для организма грудничка, эти симптомы могут усилиться.
• Заболевания крови (геморрагический диатез, гемофилия), а также склонность к кровотечениям. У таких детей даже при легком надавливании на кожу вероятно возникновение внутренних подкожных кровоизлияний.

Лечебный массаж для ребенка против бронхита – С частым осложнением гриппа — бронхитом — помогут справиться “лодочка” и “тачка”.

22 декабря 2011, 10:58

С частым осложнением гриппа — бронхитом — помогут справиться “лодочка” и “тачка”.

Ионычева Наталия

Грипп ушел — бронхит пришел. Эта смена “караула” у взрослого, подхватившего вирус, бывает, но далеко не всегда. А вот у деток — часто. Почему? Дело в том, что трахея и бронхи у детей имеют узкий просвет, поэтому даже при незначительном воспалении в них происходит застой слизи и болезнь прогрессирует. Формирование дыхательной системы заканчивается только к 12 годам. Потому, если ваш ребенок еще не тинэйджер, одними только отхаркивающими средствами при его лечении не обойтись. Нужно обязательно проводить дренажный массаж. Как это сделать, нам рассказала Елена Кобылинская, педиатр, преподаватель Школы массажа Украинской федерации массажа.

СХЕМА МАССИРОВАНИЯ

Проводить массаж нужно в так называемом дренажном положении: таз — кверху, голова — вниз, дабы мокроты поднимались с нижних отделов бронхов и легких в гортань. Для этого уложите ребенка животом на валик. И вначале хорошенько разогрейте его, растирая спину простыми движениями минуты две до покраснения кожи (см. фото вверху).

Теперь пройдитесь по каждому межреберному промежутку, постукивая подушечками пальцев. В них находятся артерии, вены, нервные окончания, стимулируя которые вы будете активизировать дыхание. Важно начинать с самого нижнего промежутка и идти наверх. Стучать можно тыльной стороной пальца, если боитесь стукнуть слишком сильно, неплохой вариант — постучать кистью сжатой в форме “лодочки”, в таком случае появляется еще и эффект “вакуума” при похлопываниях, что дополнительно стимулирует кровообращение.

Легко сожмите ребенка за бока у основания диафрагмы, тоже снизу вверх. Теперь посадите и дайте ему откашляться. Повторите пункты 2—3 три-четыре раза.

Поверните ребенка набок и повторите пункты 1—3, то же проделайте с другим боком. Стучать лучше ребром ладони.

Дабы усилить отход мокрот, можно поиграть в “тачку” — родитель держит ребенка за ноги, а тот “идет” на руках. Этот способ подходит и для крох. Если малыша взять за ножки, то он “пойдет” на ладошках рефлекторно. И в конце игры — снова покашлять. Чтобы вызвать или усилить кашель легко понажимайте ребенку на яремную ямку.

УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА

У ребенка нет повышенной температуры, иначе массаж приведет к еще большему нагреву организма. Возраст ребенка — не менее 6 месяцев.

Малыш не страдает ложным крупом (воспаление гортани и трахеи), иначе мокроты не смогут выйти из-за спазма гортани.

Температура воздуха в комнате — не более 25 °С, а влажность — не менее 65%. Если гигрометра нет, то хотя бы выкладывайте на батарею мокрое полотенце и меняйте его по мере высыхания. Иначе сухой воздух засушит слизь и полноценно выйти она не сможет.

Кашель должен быть мокрый, то есть вначале и строго по назначению врача малыша стоит несколько дней попоить средствами, разжижающими слизь. Также давайте ему побольше теплого питья.

Массаж надо проводить два раза в сутки: за час до еды (или через два часа после) и за час до сна. В первом случае — дабы избежать рвоты, во втором — чтобы мокроты не отходили посреди ночи, мешая ребенку спать.

[Tourism1]

ПРОФИЛАКТИКА: ОТ ШАРИКОВ ДО ПОЛЕТОВ

Детвора (в отличие от взрослых) очень часто дышит ртом. То есть инфекции и холодный воздух проникают непосредственно в их бронхи и легкие. А значит, чтобы не заболеть, малыши должны иметь сильный местный иммунитет в этих органах. Сделать его таким можно с помощью следующих упражнений.

ДО ДВУХ ЛЕТ

НЕЖНОСТЬ. Усилить кровообращение в органах дыхания (а значит местный иммунитет в них) можно простыми поглаживаниями в течение 1—2 минут. Главное — делать их нежно: во-первых, кожа у малюток еще очень чувствительная, во-вторых — атакующие движения карапузам не по душе в принципе.

ТОПТЫЖКИ. На ступнях и ладошках находится несколько точек, отвечающих за здоровье всех органов дыхания. Потому их массирование рефлекторно усиливает кровообращение в носоглотке. А ведь именно она — первая крепость на пути вирусов и бактерий. И если она выстоит, то трахеиту или бронхиту не из-за чего будет появиться. А чтобы ребенку не было скучно, массируя, развлекайте его сказками и прибаутками о мишках, слониках и прочих топтыжках, которые топчутся по ладошкам-пяточкам малыша.

ОТ ТРЕХ ДО ШЕСТИ ЛЕТ

ВЕТЕРОК. Положите на стол перышко или кусочек ваты. Пусть малыш посдувает их — побудет ветром. Притом то легким ветерком, то ураганом. Благодаря этой роли задействуются нижние отделы легких, которые при обычном дыхании работают мало.

ШАРОДУВ. Надувание воздушных шариков — это уже почти фитнес для легких. Ведь, чтобы резина стала растягиваться, выдохнуть придется с силой, и не раз. Когда малыш надует 1—2 шара, пусть займется выдуванием мыльных пузырей. Смену занятий повторите несколько раз. Благодаря чередованию темпа и силы вдохов-выдохов попеременно вентилируются различные отделы легких.

ПУЗЫРИ. Правда же, вы не раз ругали чадо за то, что с помощью трубочки для питья он устраивал в стакане с компотом “безобразие”, выдувая пузыри. И правильно — за столом так вести себя негоже. А вот в качестве тренировки органов дыхания — это самое то. Только объясните ребенку разницу. К слову, этим занятием можно заменить выдувание мыльных пузырей в предыдущем упражнении, если малыш еще не в состоянии сделать их, не наглотавшись мыла.

ОТ СЕМИ ЛЕТ

ВЕНТИЛЯЦИЯ. Пусть ребенок сделает глубокий вдох, задержит дыхание на 3—4 маминых счета. Затем — резкий выдох. Повторить 5—7 раз. В ходе упражнения клетки организма (в том числе клетки легких) максимально обогащаются кислородом. А это, в свою очередь, ускоряет вывод токсинов, а значит — увеличивает их сопротивляемость вирусам и бактериям.

ПОЛЕТ ПТИЦЫ. На вдохе ребенок должен взмахнуть руками, словно крыльями. Задержать дыхание на 1—2 секунды и, опуская медленно “крылья”, также очень медленно выдохнуть. За счет такого выдоха успевает распрямиться максимальное количество альвеол (пузырьков в легких, через которые и происходит газообмен). И затем при последующем вдохе распрямленные легкие захватывают еще больше кислорода.

ВАЖНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ

40 МИНУТ МИНИМУМ. Выходить с ребенком подышать воздухом, обязательно подальше от дорог. Лучше если это будет активное времяпрепровождение. Минуты от школы до дома и от дома до магазина — не в счет.

ЗАКАЛЯТЬ НОЖКИ. Пусть ребенок попеременно несколько раз опустит ноги на минуту в таз с водой 40 °С, затем — в таз с водой 30 °С. Если малыш только пришел с улицы, начинать надо с теплой ванночки, если был дома (то есть ноги у него были в тепле) — с холодной. Заканчивать при любом варианте — прохладной водой. А затем хорошенько растереть ноги полотенцем. Так же можно проводить закаливание рук. Эта процедура “научит” сосуды адаптироваться к перепадам температур. И тогда на холоде они не сожмутся резко, то есть ребенок не станет замерзать, едва выйдя на улицу. А значит простуда от переохлаждения будет исключена.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Читайте Segodnya.ua в Google News

Вибрационный массаж грудной клетки для детей – обучающее видео

Сохранить здоровье ребенка поможет вибрационный массаж грудной клетки. Обучающего видео и советы педиатров для овладения техникой выполнения.

Из глубокой древности дошли до нас свидетельства о необычных, на первый взгляд, способах оздоровления организма человека при помощи вибрации. Так, греческий врачеватель Асклепиад рекомендовал всячески сотрясать тело пациента, Гиппократ прикладывал звучащий камертон к проблемному участку, а знахари древней Руси водили больных в церковь, где исцеляли их колокольным звоном. Удивительно, но современная медицина подтверждает эффективность таких методов и даже дает им научное толкование. Некоторые популярные сегодня лечебные процедуры берут за основу те же, испытанные веками принципы воздействия мелких колебательных движений на организм человека. Ярким примером служит вибрационный массаж, часто назначаемый врачами при заболеваниях органов дыхания.

Эффективность процедуры при кашле у детей

Любой из нас знает, каким мучительным бывает кашель: он нарушает дыхание, острой болью отзывается в груди и словно разрывает тело на части, изменяя привычное течение жизни. Появляется этот неприятный симптом вследствие раздражения слизистой оболочки глотки, гортани и трахеи или как защитная реакция организма, желающего избавиться от мокроты, в изобилии вырабатываемой во время болезни.

Справиться с кашлем непросто, особенно новорожденным, у которых внутренние органы только находятся в стадии становления. Высокая температура, учащенное дыхание и недостаток влаги способствуют тому, что слизь в буквальном смысле присыхает к стенкам бронхов. Накапливаясь, она застаивается, закупоривая ходы и создавая благоприятную среду для развития патогенных микроорганизмов и бактерий. Как результат, возникает очаг воспаления, нарушается дыхательная функция, появляется одышка, развивается обструктивный бронхит или пневмония.

Как же помочь ребенку избавиться от слизистого секрета, не прибегая к использованию сильнодействующих лекарств? Самое время вспомнить о старом проверенном средстве – вибрационном массаже грудной клетки. Эта процедура предполагает удаленное воздействие на органы дыхания посредством похлопываний или постукиваний по поверхности спины или груди. Отсюда второе название массажа – перкуссионный (от латинского рercussion – «удар»). В результате его:

• усиливается кровоток, разогревая и разжижая мокроту;
• бронхи начинают вибрировать, что способствует отлипанию слизи от стенок дыхательных путей и выведению ее наружу во время так называемого влажного кашля;
• укрепляются мышцы, участвующие в процессе дыхания;
• повышается упругость тканей, выстилающих стенки бронхов;
• снимаются спазмы, отечность и воспаление;
• активизируется иммунная защита организма;
• повышается подвижность ребер.

Отхождение мокроты способствует скорейшему выздоровлению и, соответственно, прекращению кашля и исчезновению других мучительных симптомов.

А у лежачих больных или людей с ОВЗ (ограниченными возможностями здоровья) такая процедура служит самой лучшей профилактикой образования пролежней и застойных явлений.

Когда назначают вибрационный массаж грудной клетки

Известно, что вибрация в организме человека не прекращается ни на миг: бьется сердце, сокращаются мышцы, выстилающие стенки желудка, пульсируют кровеносные сосуды, волнообразные колебания совершает наш кишечник, переваривая пищу, дрожат голосовые связки. Эти движения предусмотрела природа, они несут в себе жизнь. Вибрации определенной силы и интенсивности, пришедшие извне и направленные на область грудной клетки, также очень полезны для человеческого организма. Под их воздействием расширяются сосуды, улучшается кровообращение и лимфоток, уходят отеки, воспаление и спазмы. Стимулируя чувствительные окончания, эти колебательные движения улучшают нервную проводимость, успокаивая, снимая болевой синдром и восстанавливая работоспособность организма после перенесенного недуга. Отсюда довольно широкий список показаний для проведения вибрационного массажа грудной клетки:

• бронхит;
• астма;
• эмфизема легких;
• пневмония;
• кашель разной этиологии;
• плевриты;
• скопление мокроты в легких и бронхах;
• заболевания желудка и кишечника;
• остеохондроз;
• межпозвонковые грыжи и протрузии;
• невралгии.

Но даже при наличии данных заболеваний не пытайтесь лечить ребенка сами, а предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказания

Несмотря на кажущуюся безобидность, вибрационный массаж оказывает достаточно серьезное воздействие, запуская механизмы самовосстановления организма. Но эффект от процедуры может быть обратным, если не принимать во внимание некоторые состояния, являющиеся противопоказанием к проведению манипуляций:

• повышенную температуру тела;
• наполненный желудок;
• простудные, воспалительные или инфекционные заболевания верхних дыхательных путей в острой фазе; так, при бронхите массаж рекомендуется не ранее, чем через 4-5 дней с начала заболевания;
• проблемы с кожным покровом;
• слишком низкую массу тела малыша;
• некоторые патологии внутренних органов;
• гемофилию;
• туберкулез;
• тромбоз;
• онкологические заболевания.

Делая вибромассаж ребенку, постоянно наблюдайте за его состоянием. Если он испытывает дискомфорт, вертится, хнычет, капризничает, лучше остановите сеанс и проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Техника и приемы выполнения

Процедуру можно делать в домашних условиях, используя специальные массажеры или вручную. Для этого не требуются особые медицинские знания или обращение к квалифицированному массажисту. Нужно лишь предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, исключить наличие противопоказаний и внимательно ознакомиться с основными приемами методики:

1. Во время сеанса пациент должен занять коленно-локтевое или коленно-грудное положение или лечь животом на валик. Очень важно, чтобы голова находилась ниже, чем грудная клетка, это способствует продвижению мокроты в верхние отделы бронхов и дальнейшему откашливанию. 
2. При массаже грудной клетки воздействие в основном производится на заднюю ее часть, то есть на лопаточную область спины. При этом колебательные движения определенной частоты должны быть направлены вглубь массируемой зоны, а не в стороны. Только в этом случае в процесс будут вовлечены внутренние органы, а не находящиеся рядом мышцы.
3. Результат процедуры во многом зависит от грамотно выбранной силы вибрации: воздействие должно быть размеренным и довольно интенсивным, чтобы снять повышенный тонус мышц и усилить дренажный эффект.

Начинают массаж с поглаживаний и растираний, постепенно переходя к более интенсивным прерывистым действиям:

• поколачиваниям – при помощи подушечек пальцев одной или двух рук сразу, как показано на фото; 
• похлопываниям – легкие удары наносят кистью, но не плашмя, а согнув ее так, чтобы образовалась дугообразная воздушная подушка, позволяющая смягчить воздействие;
• рублению – ребром ладони интенсивно, но безболезненно обрабатывают пространство вдоль мышечных волокон, не затрагивая область позвоночника, почек и воротниковую зону; 
• пунктированию – можно использовать два или четыре пальца, постукивая ими попеременно, словно пробегая по клавишам музыкального инструмента. 

Манипуляции на передней части грудной клетки проводятся в основном у взрослых. Показанием к их назначению становятся упорный кашель, хрипы или застойные процессы, а также угроза появления пролежней и развития пневмонии у тяжелых больных. Для этого:

• под таз подкладывают валик, подушку или свернутое одеяло;
• начинают массаж с поглаживания и растирания межреберных промежутков;
• при выдохе слегка надавливают на грудную клетку;
• ладонь одной руки плотно прижимают к телу пациента, а кулаком второй легонько постукивают по ней сверху, затем перемещаются, прорабатывая грудину, подключичную область и нижние ребра.

Манипуляции не должны вызывать неприятных или острых болевых ощущений.

В течение сеанса больному нужно дать возможность несколько раз сесть и откашляться. Облегчение наступает уже после 1-2 сеанса: пациент начинает отхаркиваться, кашель ослабевает, а через 10 процедур стихает совсем.

Советы педиатров

Детские врачи положительно отзываются о вибрационном массаже грудной клетки как эффективном способе помочь ребенку при скопившейся мокроте, начиная уже с шестимесячного возраста. Но при этом всегда подчеркивается, что эта процедура не отменяет похода в поликлинику и приема лекарственных средств, а лишь является составной частью комплексной терапии.

Алгоритм ее проведения строится в соответствии с учетом возрастных особенностей маленького пациента.

• За полчаса до процедуры дайте ребенку отхаркивающее средство, которое разжижит мокроту, скопившуюся в дыхательных путях.
• Уложите малыша на твердую ровную поверхность, животом вниз, подсунув под таз небольшую подушку или свернутое полотенце. Младенца до года маме удобнее устроить на своих коленях так, чтобы его попа была немного выше головы.
• Погладьте и слегка разотрите спинку малыша.
• Выполняйте легкие, но интенсивные постукивания, избегая области позвоночного столба, почек и воротниковой зоны. Все движения должны быть направлены снизу вверх, чтобы вывести слизь из дыхательных путей. Для грудничков воздействие должно быть очень щадящим. Поэтому лучше всего подойдет прием постукивания через ладонь второй руки, плашмя уложенной на поверхности детского тельца. 
• Через каждые 30 секунд поднимайте малыша и просите его прокашляться. Если кроха не может сделать это самостоятельно, помогайте ему, нажимая чайной ложечкой на корень языка. Только не переусердствуйте, иначе кашель превратится в рвоту.

Вибрационный массаж при бронхите у маленьких детей проводят подушечками пальцев, у детей постарше – ребром ладони, двигаясь по диагонали вверх от поясничного отдела. Продолжительность процедуры варьируется от 1 минуты до 5, в зависимости от возраста ребенка.

Известный детский доктор Комаровский предостерегает от слишком сильных и интенсивных массажных движений: они могут травмировать ребенка, причинить ему боль или напугать излишней звучностью. Педиатр рекомендует превратить процедуру в веселую игру. Хорошо, если ребенок во время сеанса будет петь, разговаривать или издавать любые звуки. Колебание голосовых связок помогает бороться с кашлем и мокротой, массируя бронхи изнутри. Обычно, дрожание голоса вызывает море положительных эмоций у малыша, а хороший настрой – это половина успеха в лечении кашля.

Если же младенец боится процедуры, проделайте сначала все манипуляции на себе. Покажите крохе, что ничего страшного не произойдет: лечение не причинит боли и не вызовет неприятных ощущений. А ребенка постарше можно легко отвлечь, если на время процедуры включить видео с любимыми мультиками.

Темтический материал:

Педиатры предостерегают от воздействия на переднюю стенку грудной клетки малыша и призывают в этом случае вибрационному массажу предпочесть дренажный. Для этого нужно перевернуть ребенка на спину и растереть грудь ладонями, направляя их от центра к плечам. Затем аккуратными легкими движениями, не передавливая гортань, массировать яремную впадину между ключицами. Такие манипуляции также способствуют отведению мокроты. Малыш быстрее перестанет кашлять, если сочетать массаж с ингаляциями, приемом травяных отваров, стимулирующих отхаркивание, и физиопроцедурами.

Кашель не исчезнет сразу же после первого сеанса, наоборот, он может даже ненадолго усилиться, но при этом станет влажным, а это первый признак того, что процедура проведена грамотно и дыхательные пути освобождаются от закупорившей их слизи. Вот такие удивительные результаты приносит вибрационный массаж – простой, но действенный способ избавления от сухого кашля.

Материал предоставлен ресурсом: https://itmassage.ru

детский массаж от кашля – Детский массаж, детская йога и детская рефлексология Видео – Ангелы Люси

👣 Что такое рефлексология

Рефлексология основана на том принципе, что все части нашего тела и системы организма отражаются на ступнях и руках . Нежный массаж и лечебные прикосновения к определенным областям окажут воздействие на соответствующую часть тела или на ребенка в целом.

👣 Как это поможет моему ребенку при простуде?

• Ваше прикосновение будет стимулировать болеутоляющие гормоны и хорошее самочувствие эндорфинов

• Массаж определенных точек принесет облегчение в соответствующей области тела, груди, головы, носовых пазух, ушей и т. Д. и расслабляющий

• Помогает иммунной системе

• Помогает более глубокому и более спокойному сну

• Помогает вашему ребенку чувствовать себя в безопасности, в безопасности, понимании и утешении

👣 Особые точки на ногах для помощи при простуде, заложенности жидкости и кашле.

1. Точка солнечного сплетения находится под подушечкой стопы в центре. Эта точка помогает вызвать спокойствие и расслабление.

2. На пальцах ног находятся точки для головы, мозга, пазух, горла, ушей и глаз. Мы исследуем различные методы, чтобы охватить все эти вопросы.

3. Точки для груди находятся под пальцами ног.

4. Точки лимфодренажа находятся на передней части стопы. Проведение большими пальцами или пальцами от основания пальцев вверх к щиколотке поможет лимфатической системе удалить отходы.

👣 Как сделать рефлексотерапию ребенку?

Квалифицированные рефлексологи обучены очень специфическим методам и годами учатся, практикуют и видят клиентов, чтобы получить квалификацию. Рефлексология взрослых полностью отличается от лечения младенца или ребенка. Основное и очень важное отличие заключается в том, что вы практически не используете какое-либо давление и стремитесь просто дать терапевтическое прикосновение к стопам вашего ребенка в виде легкого массажа.Позвольте вашим рукам и пальцам делать небольшие круги, скольжения и поглаживания очень нежными и мягкими руками.

👣 Бывают ли случаи, когда мне не следует делать ребенку рефлексологию?

• Если ваш ребенок болен, он может не хотеть, чтобы его трогали, а просто обнимали и утешали. Младенцы, которые плачут и отрывают ноги, могут сказать вам, что ваше прикосновение нежелательно, и попробовать еще раз в другой раз.

• У недоношенных или нездоровых новорожденных может регулярно браться кровь из пяток, и у них может развиться ассоциация боли при прикосновении к их ногам.Было бы замечательно помочь им преодолеть эту ассоциацию, продолжая терапевтическое прикосновение к ногам, но с вашей стороны необходимо проявить большую осторожность и внимательность. Вы можете сначала начать с легкого массажа носков или одежды, а затем постепенно переходить от кожи к коже. Если ваше прикосновение нежелательно, попробуйте еще раз.

👣 Где я могу дать своему ребенку лечение?

Приятно найти место, в котором тепло и комфортно для вас обоих, но при этом замечательно в рефлексологии то, что она настолько доступна, универсальна и гибка.Лечение можно проводить где угодно: внутри, снаружи, в автобусе, в парке, дома. Вашего малыша не нужно раздевать, вам нужны только его ножки. При необходимости лечение можно проводить даже поверх носков и одежды.

👣 Что мне нужно?

Очень мало! Если вы дома, было бы неплохо использовать масло, бальзам или лосьон, чтобы ваши пальцы могли легче скользить по коже. Прочтите мой небольшой блог о подходящих маслах для детей здесь: http: // lucysangels.co.uk/baby-massage-baby-yoga-videos/preparing-to-massage-baby-with-massage-oil

👣Последнее слово перед тем, как попробовать!

Рефлексологию нельзя проводить вместо лечения. Эти видеоролики прекрасно подходят для младенцев и детей с легкими заболеваниями, с которыми вам комфортно попытаться помочь дома. Они также могут быть фантастическими в промежутках между посещением терапевта, практикующего врача, квалифицированного рефлексотерапевта или альтернативного практикующего врача.

Я очень надеюсь, что это поможет. Пожалуйста, оставьте мне комментарий, если это видео помогло или вы добились успеха. Большое вам спасибо и удачи!

Love Lucy ♡

Как детский массаж может помочь облегчить симптомы простуды.

Добро пожаловать в седьмую часть моей серии детских массажей, где я рассказываю, как детский массаж может помочь облегчить симптомы простуды у вашего ребенка.

Простудные инфекции важны для развития иммунной системы вашего ребенка, но могут привести к несчастным случаям для вас обоих, если у них заложен нос и им трудно есть и спать.

Массаж может помочь двумя способами: во-первых, стимулируя иммунную систему, а во-вторых, физически помогая избавиться от слизи.

Несколько исследований, проведенных как на животных, так и на людях, подчеркивают важность прикосновения к развитию иммунной системы. В своей книге Прикосновение – человеческое значение кожи, Эшли Монтегю цитирует раннее неопубликованное исследование Вейнингера, в котором участвовали десять младенцев в возрасте от десяти недель, матери которых учили гладить спину своего ребенка.Исследование показало, что в шесть месяцев матери этих младенцев сообщали о меньшем количестве насморков и простуд, а также рвоте и диарее, чем у младенцев в контрольной группе, матери которых не обучались этим ударам. Таким образом, регулярный массаж может быть легким и приятным способом помочь укрепить защитные силы вашего ребенка.

Некоторые специальные удары также могут помочь уменьшить симптомы простуды у вашего ребенка. Нанесите на пальцы масло без отдушек, чтобы они скользили по коже, не вызывая трения.Чтобы облегчить заложенность носа, массируйте большие пальцы рук вверх, а затем вниз по бокам носа ребенка. Это поможет открыть ноздри и очистить слизь. Продолжайте поглаживать скулы, чтобы стимулировать носовые пазухи. Если у них также есть кашель, попробуйте массировать в форме сердца движения грудной клетки и верхней части спины, чтобы стимулировать легкие и устранить заложенность.

Если ваш ребенок плохо себя чувствует, он может не приветствовать массаж – всегда внимательно следите за его сигналами и делайте массаж только в том случае, если они восприимчивы.Не массируйте ребенка, если у него повышенная температура, и избегайте массажных поглаживаний в области шеи, если здесь увеличены лимфатические узлы. В этих случаях одни только объятия и поглаживание могут быть лучшим успокаивающим средством.

В восьмой части мы узнаем… Как детский массаж помогает уснуть и успокаивает.

Чтобы прочитать весь 8-частный детский массаж Как сделать Series и узнать о преимуществах склеивания, развития, проблемах с животом и о том, как выбрать подходящее масло и многое другое, начните ЗДЕСЬ.

Чтобы изучить полный режим детского массажа, а также узнать, как адаптировать удары по мере роста вашего ребенка, посетите IAIM и найдите ближайший к вам класс.

Джейн Рассел имеет более чем двадцатилетний опыт работы в качестве терапевта до и после родов, а также терапевта по питанию и является основателем Nom Nom – отмеченной наградами, сертифицированной органической косметики для беременных и детей. Подпишитесь на бесплатное руководство по уходу за кожей «10 шагов к супер здоровой детской коже» на сайте nomnomskincare.com

Успокоить детский кашель и простуду с помощью массажа

Детский массаж можно использовать не только для успокоения младенцев, но и для облегчения их болезней. В книге Питера Уокера «Развивающий детский массаж: терапевтические прикосновения, чтобы сделать вашего ребенка более сильным, здоровым и счастливым» он посвящает целую главу лечебному прикосновению к болезням и дополнительным потребностям. Младенцы с их хрупкой иммунной системой часто заболевают простудными заболеваниями и застойными явлениями. Вот несколько методов, которые могут прекрасно дополнить лечение, назначенное врачом вашего ребенка.

Кашель, простуда и заложенность носа

Маленький ребенок будет дышать через рот только тогда, когда его ноздри полностью заблокированы слизью. В дневное время это может не вызывать особых проблем, но ночью может оказаться серьезным источником дискомфорта. Когда ваш ребенок спит, его ритм дыхания становится медленнее и глубже, и если его ноздри заложены, он будет задыхаться и просыпается. Это может быть весьма разрушительным, особенно если у вашего ребенка уже есть режим сна.

Если у вашего ребенка заложенность носа, поместите его в более вертикальное положение, когда он спит. Вы можете сделать это, приподняв один конец его кроватки, надежно положив под него книгу или телефонный справочник – не позволяйте ребенку спать на подушке. И не давайте ему продукты, вырабатывающие слизь, например молочные продукты.

Эти методы покажут вам, как уменьшить заложенность носа и грудной клетки, но они не предназначены для замены профессиональной диагностики и лечения, а скорее как помощь в выздоровлении вашего ребенка.Возможно, вы захотите сначала попробовать эту технику для освобождения заблокированных ноздрей на себе, прежде чем применять ее на ребенке.

Освобождение заблокированных ноздрей:

1. Сядьте на пол, опираясь спиной о стену, а колени приподняты. Положите ребенка к себе на колени так, чтобы он смотрел на вас.

2. Осторожно прижмите кончики указательных пальцев к ноздрям ребенка с каждой стороны и откройте их, осторожно надавливая вниз и наружу под скулами.Повторить 4–5 раз.

Ослабление скопления грудной клетки:

1. Встаньте на подушку, положив ребенка на колени лицом к вам. Обхватите ребенка ножками вокруг талии и позвольте ему лечь на ваши бедра.

2. Расслабленной массой сложенных ладоней похлопайте по центру, а затем по бокам груди ребенка. Продолжайте примерно полминуты.

3. Теперь положите ребенка на бедра так, чтобы он лежал вперед на животе, и, используя расслабленный вес сложенных ладоней, похлопайте его по спине и бокам.Если у вашего ребенка сильный застой, он может слегка рвать после этого перкуссионного движения, поскольку бронхи сжимаются и изгоняют слизь. Продолжайте примерно полминуты.

Примечание: некоторые эфирные масла, такие как эвкалиптовое и лавандовое, рекомендуются для очистки носовых пазух. Смешайте 2–3 капли с базовым маслом. Не используйте эфирные масла для детей младше 10 недель. Эвкалипт отменяет любые преимущества гомеопатического лечения.

Смягчение живота:

1.Положите ребенка на пол и, используя расслабленный вес всей руки, массируйте рукой вниз по правой стороне его живота, от бедра и нижнего ребра до уровня ниже пупка. Продолжайте в течение 2–3 минут, а затем повторите для левой стороны живота вашего ребенка.

2. Сложите ладонь ладонью и положите ее горизонтально на живот ребенка. Слегка сожмите и разомните живот из стороны в сторону. Не толкайтесь вниз, иначе ребенок будет сопротивляться и напрягаться. Держите его нежным и игривым, чтобы живот смягчился.Продолжайте примерно 20 секунд.

3. Теперь, используя расслабленный вес сложенной ладони, помассируйте живот ребенка рукой, а животик совершайте круговые движения по часовой стрелке слева направо. Повторить 4–5 раз.

Примечание. Если ваш ребенок страдает от ветра, колик или запора, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможность аллергии на что-то в его рационе или, если вы кормите грудью, на что-то в вашем. Если ваш ребенок начал есть твердую пищу, попробуйте дать ему пюре из плодов папайи, которое содержит ферменты, способствующие его пищеварению.

Купить в интернет-магазине

Позвольте одному из лучших терапевтов в этой области показать вам простые и эффективные методы облегчения общих недугов и укрепления вашей связи с вашим ребенком.

Прикосновение – это первый язык вашего ребенка, который играет важную роль в его физическом и эмоциональном развитии. Написанный пионером в области развивающего детского массажа и йоги для детей ясельного возраста, известным физиотерапевтом и автором бестселлеров Питером Уокером, вы научитесь жизненно важным техникам массажа для установления связи с младенцем и облегчения общих детских жалоб.

В разделе «Детский массаж для развития» вы найдете:

—Терапевтические прикосновения для облегчения колик, плохого пищеварения, прорезывания зубов и раздражительности

— Мягкая растяжка и позы йоги для улучшения баланса, гибкости и ловкости

— Методы контакта кожи с кожей для приклеивания и здорового прикрепления

—Массаж для улучшения кровообращения и стимулирования развития

—Краниосакральные техники для правильной осанки и выравнивания

Пошаговые фотографии и формат флип-страницы облегчают освоение и освоение техник.С помощью развивающего детского массажа вы узнаете, как использовать силу прикосновения, чтобы оптимизировать развитие и дать своему ребенку лучший старт в жизни.

Безопасно ли массировать ребенка во время простуды и кашля?

Следует ли мне массировать ребенка при простуде и кашле?

Помогает ли детский массаж избавиться от симптомов простуды и кашля?

Как массировать малыша при заложенности груди или заложенности носа?

Какие меры предосторожности при массаже больного ребенка?

Этот пост дает вам ответы на все вышеперечисленные вопросы.

Массаж – это важный процесс, который питает кожу ребенка и обеспечивает крепкий сон ребенка. Также говорят, что он делает лицо более резким, а черты лица способствуют росту и развитию ребенка. Вы можете прочитать о том, как делать масляный массаж ребенку.

Следует ли делать массаж ребенку при простуде и кашле?

Вид ребенка, которому делают массаж во время простуды, болезненен. Вам действительно больно видеть, как ваш ребенок нюхает и плачет из-за неприятных симптомов гриппа.

К вашему удивлению, вы действительно в значительной степени облегчите своему ребенку, массируя его. Да, вы можете делать массаж своему ребенку, когда он / она страдает от простуды и кашля, как и я.

Вы также можете обратиться к 21 домашнему средству от простуды и кашля у младенцев

Мой опыт массажа ребенка во время простуды и кашля

Моей малышке было всего семь месяцев, когда она впервые простудилась и кашляла. Раньше это было настолько тонко, что у нее было шумное дыхание и хриплый крик.

Это было поистине душераздирающее переживание, увидев ее дискомфорт и боль. Она получала антибиотики и противоотечные средства, прописанные педиатром.

Тем временем, когда я узнал о преимуществах детского массажа, я также использовал домашние лечебные массажные масла, рекомендованные опытными членами семьи, чтобы успокоить ее, что действительно избавило ее от гриппа и успокоило.

Конечно, вы не можете заменить их лекарственными средствами, но эти домашние средства массажа необходимо попробовать, если ваш ребенок страдает от простуды и кашля.

Детский массаж при простуде и кашле – методика

Техника массажа при заложенном носу у ребенка может быть немного изменена, чем обычный массаж. Так что вы тоже должны четко понимать это.

Процесс массажа ребенка остается таким же, как и при обычном массаже, за исключением нескольких изменений.

• Если вы обычно не массируете своего ребенка, НЕ СЛЕДУЕТ ПЫТАТЬСЯ массировать ребенка в первый раз, когда он / она нездоровится.
• Перед тем, как делать массаж ребенку, проследите за тем, чтобы массажная комната для младенцев была разогрета.
• Сильно, но осторожно надавите пальцами на скулы ребенка, чтобы избавиться от боли в носовых пазухах.
• Слегка помассируйте нос ребенка, чтобы удалить выделения из носа.
• Помассируйте грудную клетку, спину, живот, шею, лоб, ладони и ступни вашего ребенка твердыми, но нежными движениями.
• Если вы купаете ребенка сразу после массажа, сохраните необходимые вещи, такие как полотенце, детскую одежду, одеяло и т. Д., Чтобы ребенок не оставался надолго без одежды.
• Также после принятия детской ванны осторожно потрите ладони и подошвы ребенка детским массажным маслом, которое помогает облегчить простуду и кашель.

Для облегчения симптомов гриппа можно использовать для растирания ребенка паром. Используйте для этой цели только безопасный для детей пар. Растирание парами крошечных подошв детских ножек творит чудеса (следите за пропорциями в зависимости от возраста вашего ребенка). Обратите внимание, что паровые мази НЕ СЛЕДУЕТ использовать вместо массажных масел.

Детские массажные масла при простуде и кашле

Масла для массажа младенцев – это домашние средства, которые можно использовать для успокоения простуды и заложенности носа у младенцев.

№1. Массаж ребенка маслом, подогретым с семенами карамболя

Для этой цели можно использовать кокосовое или имбирное масло.

Добавьте чайную ложку семян карамболя (аджвана) в кокосовое масло или масло имбиря и нагрейте масло. После того, как оно остынет, массируйте ребенка этим небольшим количеством теплого масла. Известно, что семена карамболя согревают тело. В это масло вы также можете добавить стручок чеснока при нагревании масла. Чеснок обладает свойствами повышения иммунитета.

№2. Массаж ребенка горчичным маслом

Во многих регионах горчичное масло используется для регулярного массажа ребенка.Вы можете нагреть масло со стручком чеснока и дать ему остыть. Используйте это теплое горчичное масло для массажа ребенка, как описано выше.

В дополнение к массажу и мерам предосторожности вы также можете использовать лекарства и капли / спрей для носа, назначенные вашим педиатром, так как очень важно удалить выделения из носа из носа вашего ребенка. Я предлагаю солевые капли, так как они содержат очень мягкие противозастойные средства (следуйте инструкциям на внешней крышке, чтобы вводить правильную дозу в зависимости от возраста ребенка)

Надеюсь, эта статья о детском массаже при простуде и кашле была полезной.

Вы пробовали детский массаж от простуды и заложенности носа? Вашему ребенку нравится получать массаж? Помог ли детский массаж вашему ребенку?

Не стесняйтесь делиться своими мнениями в комментариях.

Изображение: o5com

традиционных домашних средств от простуды и кашля у детей грудного и раннего возраста | Проблемы со здоровьем | Сообщение в блоге Джахнаби Медхи

Простуда и кашель – обычная проблема среди младенцев и детей ясельного возраста, вызывающая серьезную озабоченность у родителей.Многие родители во всем мире предпочитают традиционные домашние средства правовой защиты, альтернативные методы лечения / лекарства вместо антибиотиков в качестве меры профилактики.

Ниже приведены несколько эффективных традиционных домашних средств от простуды у младенцев.

0-6 месяцев:

• Грудное вскармливание: нет лучшего средства, чем кормление ребенка грудью, поскольку он полон антител. Это также помогает уменьшить выделения из носа и легко их вымывать.
• Чеснок и семена карамболя (Aijawain) в мешочке: семена чеснока и карамболя являются сильнодействующими средствами от простуды и используются в альтернативных лекарствах.Положите два сухих обжаренных зубчика чеснока и семян карамболя на мягкую кисейную ткань и положите их рядом с местом, где спит ребенок. Его запах помогает прочистить заложенный нос. Кроме того, вы можете потереть мешочек под ногами ребенка. Этот метод эффективен при устранении заторов.
• Масло для волос из листьев палочек: это средство из старых женских сказок. Листья голеней отваривают с половиной стакана кокосового масла. Когда листья увянут, масло можно использовать в качестве масла для волос при простуде и кашле.
• Шафран: возьмите немного шафрана и сделайте из него пасту. Нанесите то же самое на подошвы и лоб ребенка на ночь. Шафран помогает впитывать воду, скопившуюся на лбу, расслабляя ребенка.
• Массаж с горчичным маслом: массаж ребенка расслабляет и облегчает боли и дискомфорт в теле. Приготовьте детское массажное масло в домашних условиях, нагревая чеснок и семена карамболя до коричневого цвета. Не позволяйте им обжечься. Охладите масло и помассируйте ребенка. Она чувствовала себя расслабленной и хорошо выспалась.
• Камфора: Нагрейте несколько чайных ложек камфоры со щепоткой кокосового масла. Аккуратно нанесите это на грудь вашего ребенка и помассируйте. Он действует как волшебство во время холода.
• Солевые капли: когда ваш ребенок еще маленький, чтобы сморкаться, можно давать солевые капли, чтобы прочистить заложенный нос. В качестве альтернативы можно использовать шприц с грушей для удаления слизи из носа.
• Поднятие головы: приподнятие головы ребенка вверх может помочь при дыхании. Пока ребенок отдыхает, приподнимите ему голову, подложив под нее дополнительные подушки.

6-12 месяцев:

• Суп из женских пальцев: отварить мелко нарезанный женский палец в воде в течение 10 минут. Процедить, остудить и дать как суп, чтобы избавиться от
• Морковный сок: Сок, извлеченный из свежей моркови, разбавленный кипяченой водой при комнатной температуре, оказался эффективным против простуды и кашля.
• Сок паникоорки: приготовьте на пару листья паникоорки и дайте детям 1/2 чайной ложки. Он действует как естественное отхаркивающее средство.
• Тулси / лист базилика: Возьмите немного листьев тулси / базилика, добавьте к нему мед и сделайте из него пасту.Пусть это будет у вашего ребенка. Вы также можете отварить листья. Это действует как отхаркивающее средство, помогает избавиться от кашля и борется.
• Луковый сок: измельчите лук и разбавьте его, прежде чем давать ребенку несколько чайных ложек. Лук очищает заложенность, но также помогает бороться с простудой и лечить лихорадку у младенца.
• Неочищенный сахар, тмин и черный перец в теплой воде: эта смесь эффективна при простуде, кашле и боли в горле у младенцев.
• Помидор и чеснок: Помидоры и чеснок сначала готовятся на пару, а затем протираются и доводятся до кипения.Тмин можно добавить в качестве приправы, чтобы усилить его действие. Но не забудьте отфильтровать тмин, прежде чем давать его ребенку.
• Мускатный орех: используйте порошок мускатного ореха в детском питании. Он не только придает блюдам аромат, но и излечивает от простуды.
• Парный воздух: вдыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Также поможет теплая ванна. Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или испаритель холодного тумана
.
• Лимонад с чесноком: Измельчите три зубчика свежего чеснока, поместите их в банку с кипящей водой и накройте крышкой на 30 минут.Процедить чеснок и добавить к нему сок одного целого лимона. Может быть подслащен медом или кленовым сиропом

Старше года: для детей старше одного года вы можете использовать средства, упомянутые выше, а также следующие:

• Мед: позвольте вашему ребенку съесть 1 чайную ложку обычного меда. Это помогает успокоить ее раздраженное горло.
• Топленое масло или очищенное масло: Топленое масло лечит сухой кашель. Нагрейте 2–3 столовые ложки топленого масла и добавьте несколько горошин перца. Раздавите или измельчите смесь и давайте ребенку немного в течение дня.
• Корица: придает пище аромат и вкус, но лечит стойкую простуду. Добавьте мед с порошком корицы и дайте его ребенку. Корица известна своими антиоксидантными свойствами.
• Имбирь и мед: Натереть имбирь и добавить к нему мед. Он успокаивает горло, дыхательные пути и облегчает кашель.
• Лимонный сок и мед: смешайте лимонный сок и мед. Добавьте немного теплой воды и дайте ребенку напиться.
• Молоко с куркумой: это одно из древних индийских домашних средств для быстрого облегчения кашля.Налейте молоко в емкость и добавьте в него щепотку куркумы. Дайте ему покипеть в течение некоторого времени, а затем остудите, прежде чем кормить ребенка. Молоко с куркумой успокаивает горло и расслабляет ребенка.
• Имбирный кофе: имбирный кофе можно давать малышу, чтобы избавиться от простуды. Вскипятите одну чашку воды и добавьте в нее кардамон, стручки перца, одну гвоздику, 2-3 листа базилика и несколько кусочков имбиря. Варить пять минут и процедить. Позвольте ребенку выпить. Он обладает высокими лечебными свойствами и быстро излечивает простуду.
• Эвкалиптовое масло: дайте ребенку вдохнуть эвкалиптовое масло в течение нескольких минут. Он немедленно очищает заложенность носа и помогает дышать. Он также эффективен при устранении заложенности грудной клетки.
• Полоскание горла: позвольте вашему ребенку полоскать горло теплой соленой водой. Это средство эффективно при лечении боли в горле и очищении от слизи. Пусть ваш ребенок плюнет в воду, а не глотает ее.
• Теплый суп: покормите ребенка теплым супом – овощным / куриным / томатным, чтобы помочь ему восстановить иммунитет и повысить уровень энергии.
• Вики: нанесите толстым слоем обычные вики на подошвы ступней ребенка и накройте носками. Он эффективен при сухом кашле, который не дает детям и родителям спать всю ночь.
• Нети-горшок / джала-нети-горшок: это метод очищения, при котором через ноздри промывается мягкий солевой раствор. Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить простуду

Традиционная китайская медицина диагностирует определенные стадии простуды и гриппа, чтобы определить природу и курс лечения травами.

• Рецепт грушевого чая: тушите снежную или азиатскую грушу в кипяченой воде примерно 15 минут. Добавьте ломтики имбиря и кожуру мандарина или помело на медленном огне (в свежем виде) на случай, если у вас много прозрачной или светло-белой мокроты. Если это сухой кашель или сухость в горле, пропустите этот шаг. Для лучшего результата пейте чай.
• Прозрачный бульон: Супы из прозрачного бульона, полные овощей и некоторой формы белка, в целом превосходны. Если у ребенка наблюдаются симптомы холода и ветра (больше озноба, чем лихорадки, заложенный нос с выделениями из носа, кашель с белой жидкой мокротой), предложите ему мандариновый чай, имбирный суп или суп из имбиря и лука-порея.Если у ребенка есть то, что мы называем симптомами ветра и тепла (боль в горле, кашель с желтоватой липкой мокротой, лихорадка больше, чем озноб, жажда), предложите ему китайский ячмень (рабочая слеза) и суп из маша, мятный зеленый чай или суп из редьки дайкон. .
• Вапорайзер: вапорайзер или увлажнитель воздуха в комнате вашего ребенка обеспечивает увлажнение кожи и легких вашего ребенка.
• Эвкалиптовое или лавандовое масло: Добавьте немного эвкалиптового масла, принимая ванну. Он открывает носовые пазухи и снимает стресс у детей.
• Носки с лимоном. Пусть ваш ребенок будет носить хлопковые носки, смоченные в лимонной воде.Лимон снимет жар с тела через ступни, а прохладные влажные носки также помогут в этом.

Каждый ребенок индивидуален, и то, что подходит одному ребенку, может не подходить другому. Всегда рекомендуется начинать с небольших доз таких альтернативных методов лечения и прекращать их в случае возникновения аллергии или реакции. Если простуда и кашель не проходят более 2 дней, обратитесь к врачу. Эти традиционные методы эффективны, но не могут заменить консультацию врача.

Отказ от ответственности: Мнения, выраженные в этом сообщении, являются личными взглядами автора. Они не обязательно отражают точку зрения Momspresso.com. Любые упущения или ошибки принадлежат автору, и Momspresso не несет за них никакой ответственности.

Детский массаж туина от кашля – Робин Рэй Грин

Существует пять основных техник массажа туина, которые вы можете использовать для лечения кашля вашего ребенка, независимо от того, какой у них кашель: влажный, сухой, лающий, лающий, кричащий или щекочущий.Детский массаж тунины на 100% безопасен для новорожденных, младенцев, малышей и детей до 12 лет, но наиболее эффективен у детей до 5 лет. В дополнение к массажу от кашля, я рекомендую просмотреть нашу публикацию 7 способов лечения кашля, о которых вам не скажет ваш педиатр. Перед тем, как начать, убедитесь, что комната, где вы будете делать массаж, теплая, ваши ногти подстрижены и у вас есть тальк или массажное масло, чтобы предотвратить натирание. Если вы новичок в педиатрическом массаже туины, обратитесь к моему руководству по педиатрическому массажу туина для родителей для получения дополнительной информации и нашего основного обучающего видео.Большинство из этих техник рекомендуют втирать 100-500 раз, что кажется много. Однако эти техники массажа быстро повторяются, поэтому для полного массажа требуется всего от 45 секунд до нескольких минут. Иногда проще использовать таймер, чтобы отслеживать, как долго вы массируете, чем сколько раз вы терли пятно.

Нажатие линии на безымянный палец Этот метод стимулирует иммунную систему и поддерживает здоровую функцию легких. Этот массаж можно проводить на любом безымянном пальце.Вам нужно помассировать только один палец, хотя вы можете массировать оба безымянных пальца, если хотите. Начните со складки второго сустава и потрите линию к кончику пальца, затем поднимите и повторите. Для детей до 2 лет 100 – 200 раз. Для 2 – 5 лет – 200 – 300 раз. Для детей от 6 до 12 руб. 400-500 раз

.

Круговое нажатие на ладонь по часовой стрелке Это еще одна общая техника массажа для укрепления иммунной системы и гармонизации сетей органов в традиционной китайской медицине.Посмотрев на ладонь, вы увидите, как внутренняя часть образует углубление. Большим пальцем потрите ладонь по внешней границе углубления по часовой стрелке. Порошок талька очень помогает предотвратить натирание и позволяет быстро повторять этот массаж. Для детей до 2 лет – 100 раз. Для детей от 2 до 5 лет – 200 рублей. Для детей от 6 до 12 руб. 300 раз

.

Расталкивание грудной кости Этот массаж специально предназначен для лечения кашля, хрипов и стеснения в груди.Положите оба больших пальца на грудину на уровне соска. Затем раздвиньте по направлению к соскам, остановитесь, прежде чем дойдете до сосков, поднимите и повторите. Для детей до 2 лет – 100-200 раз. Для детей 2-5 лет – 200-300 раз. Для детей 6-12 лет – 400-500 раз. Вы также можете размять начальную точку в центре груди 100-300 раз, чтобы поддержать легкие и остановить кашель.

Щипящее и растягивающее растягивание по всему позвоночнику Этот массаж можно делать для общего оздоровления, если он проводится по всему позвоночнику.Если сфокусироваться на области от основания лопатки до основания шеи, это поможет стимулировать все точки акупунктуры, связанные с легкими и грудной клеткой. Область, которую вы будете прорабатывать, – это мышечные ткани по обеим сторонам позвоночника. Осторожно, но твердо «ущипните» мышечную ткань между большим и указательным пальцами и, продвигая большие пальцы вперед по позвоночнику, продолжайте тянуть вниз и «ущипнуть» мышечную ткань. Лучший способ понять это – посмотреть на видео ниже. Сделайте этот массаж 100–300 раз или пока кожа не «вспыхнет».”

Надавливание по линии от основания черепа до шеи Эта последняя техника массажа также помогает остановить кашель. Положите указательный и средний пальцы на основание черепа / линии роста волос вашего ребенка и потрите их в нисходящем направлении вдоль позвоночника, затем поднимите и повторите. Это лишь некоторые из педиатрических техник туин, которые вы можете использовать при кашле. Если вам нужны дополнительные инструкции или у вас есть вопросы о естественном лечении кашля, обратитесь к местному педиатрическому специалисту по иглоукалыванию для получения дополнительной информации.

Сохранить

Разоблачение мифов о Vicks BabyRub

Ваше самое раннее воспоминание о том, как мама заботилась о вас? Она приготовила вам хороший горячий суп, когда вы замерзли, и применила немного вики, чтобы помочь вам лучше бороться с кашлем? Помните, как приятно было, наконец, перестать кашлять и снова обрести способность дышать с легкостью?

В течение нескольких поколений Викс была частью таких же семей, как ваша, по всей Индии. И с годами они совершенствовали свою торговлю и внедряли инновационные передовые продукты.

Одним из таких нововведений является Vicks BabyRub, специально созданный для детей от 3 месяцев до малышей до 5 лет. При массаже младенцев он увлажняет, успокаивает и расслабляет их, улучшая сон.

Мы знаем, что по мере роста вашего ребенка режим сна может меняться. У некоторых младенцев даже наблюдается регресс сна в возрасте около 4 месяцев, и они начинают пропускать сон и / или плохо спят по ночам.

Ваше любящее прикосновение и Vicks BabyRub могут снять стресс, с которым вы сталкиваетесь, помогая вашему ребенку расслабиться и уложить его спать.

Но существует немало заблуждений о продукте; Итак, вот шанс развенчать мифы о Vicks BabyRub!

Миф № 1 – Vicks BabyRub небезопасен для младенцев

Vicks BabyRub определенно БЕЗОПАСЕН для использования детьми – фактически, он сделан специально для вашего малыша, когда вашему ребенку всего 3 месяца малышам до 5 лет. В сочетании с массажем он может помочь увлажнить, успокоить и расслабить ребенка, чтобы он лучше уснул.С нежным прикосновением матери и безмедицинскими ингредиентами Vicks BabyRub ваш ребенок получит идеальное сочетание любви и заботы.

Миф № 2 – Это может быть опасно для чувствительной кожи ребенка

Состав Vicks BabyRub, тщательно разработанный специалистами по коже, достаточно мягкий, чтобы успокоить малышей, особенно когда они суетливы или беспокойны. Он изготовлен из натуральных ингредиентов, таких как алоэ вера и кокосовое масло, которые помогают увлажнять кожу, и имеют мягкий аромат лаванды, розмарина и эвкалипта.Эти ароматы помогают вашему ребенку расслабиться при массировании его груди, спины, рук и ног.

Миф № 3 – Vicks BabyRub – это лосьон

Vicks BabyRub – это мягкий крем. В отличие от лосьонов, все, что вам нужно, – это небольшое количество, чтобы нежно массировать ребенка, чтобы успокоить суетливого ребенка. Регулярный и ежедневный массаж помогает младенцам расслабиться, а также помогает при ухудшении сна.

Мы знаем, что для родителей важно дать своему ребенку все самое лучшее.Vicks BabyRub – одно из таких мягких средств, которое поможет вам успокоить и расслабить вашего ребенка. Таким образом, они могут выспаться, и вы тоже!

Заявление об ограничении ответственности

Держите места нанесения неплотно закрытыми, чтобы избежать случайного проглатывания или поскользнуться во время ходьбы. Внимательно прочтите этикетку. Используйте по назначению.

.