МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Точечный массаж при кашле у взрослых

Древним методом лечения, пришедшим к нам с Востока, считается точечный массаж. Его появление связано с определенными точками, обнаруженными на теле человека. Они соответствуют тем или иным внутренним органам и системам жизнеобеспечения. Используя принципы иглоукалывания пальцами происходит восстановление нарушенных функций, а состояние больного улучшается. Так же используется точечный массаж при кашле, дающий положительные результаты.

Методы надавливания при точечном массаже

Точки, на которые оказывается воздействие, получили название жизненных или биологически активных точек. Они обладают специфическими особенностями. В этих участках низкое электрическое сопротивление кожи. Они имеют высокие показатели температуры кожи, электрического потенциала и болевого порога. В этих местах усиленно поглощается кислород, а обменные процессы находятся на высоком уровне.

Надавливания при проведение точечного массажа происходит при помощи больших пальцев.

Данные манипуляции выполняются несколькими методами:

• При надавливании происходит постоянное воздействие на какую то точку, продолжительностью 3 — 5 секунд. Затем, давление постепенно прекращается.
• Во время повторяющегося надавливания производится начальное воздействие на протяжении 5-6 секунд. После этого, давление прекращается, не убирая палец, затем, действие снова возобновляется. Данная процедура повторяется 3-4 раза.
• Одновременное надавливание с помощью двух больших пальцев. При этой процедуре происходит соприкосновение наружного края или кончиками ногтей.
• Большие пальцы при надавливании перекрывают друг друга. В результате, происходит одновременное давление обоими пальцами. Этот метод используется в точках с большой мышечной массой.

При проведении массажа работают и другие пальцы, делая воздействие на тело более разнообразным. Например: область под глазницами массируется сразу двумя или тремя пальцами. Использование ладоней позволяет захватывать целые рефлекторные области, такие как спина. Кожа захватывается над точкой с помощью трех пальцев методом щипка.

При точечном массаже, роль играет как правильная техника, так и тактические приемы выполнения. Время процедуры десять минут. Массаж стоп в определенных зонах можно проводить 3 — 4 раза в день. Для большинства пациентов достаточно несколько раз нажать на точки в течение нескольких секунд. При наличии острых болей, время воздействия доводят до 1-2 минут. При проведении процедуры, у больного должны отсутствовать неприятные или болевые ощущения. Если же такое случилось, лечебный массаж нужно немедленно прекратить.

Приемы выполнения процедуры массажа

Для правильного выполнения точечного массажа используются следующие приемы:

• Указательные и средние пальцы укладываются подушечками на точки воздействия.
• Кончики пальцев должны осторожно нащупывать нужные точки. Затем, они прижимаются подушечками с постепенным увеличением давления. Не надавливайте резко и грубо, нельзя допускать появление синяков. Воздействие пальцев должно быть аккуратным. Обязательно соблюдение перпендикулярного направления и воздействия на строго указанную точку.
• Воздействие заканчивается при появлении чувства невосприимчивости тела к раздражающим действиям. На каждую точку оказывается последовательное воздействие в количестве 3 — 5 раз. Каждый прессинг желательно прерывать паузой.
• Во время проведения самомассажа не стоит выполнять нажатия на большое число жизненных точек. Вначале, нужно отметить реакцию собственного тела на данную процедуру.

При выборе биологически активных точек, воздействующих на заболевание, можно самостоятельно определить последовательность воздействия на них. Сначала учитывают, как реагирует тело на процедуру. Положительный эффект у одних людей наступает сразу, а для других требуется проведение нескольких сеансов.

Точечный массаж для лечения кашля

Зная основные биологически активные точки, несложно вычислить те, которые помогают при лечении простудных заболеваний и других болезней, связанных с органами дыхания. Для этих целей подходит точечный массаж при кашле, обладающий лечебным эффектом. Проведение такого массажа осуществляется в следующих точках:

• Lu. 1 – находится снизу от ключицы, на расстоянии полутора поперечных пальцев. Ее окружает большая грудная и дельтовидная мышца.
• Lu. 5 – расположена на сгибе локтевого сустава, где наружный конец локтевой складки.
• Lu. 9 – местом расположения считается средняя складка в лучезапястном суставе, там, где пульсирует лучевая артерия.

Три точки при надавливание проявляют высокую чувствительность. При лечении острого бронхита, с кашлем, проводится ежедневный массаж этих точек. Процедура проводится 1-2 минуты от 1 до 2 раз в день. Чтобы снять приступ кашля массируют точки Lu. 5. После проведения процедуры в эти места наклеивается перцовый пластырь на 2 — 3 дня. В случае необходимости, он может заменяться новым.

При лечении хронического бронхита проводится массаж всех трех точек один раз в день на протяжении двух недель. Процедура выполняется по часовой стрелке, каждая точка массируется по 15-30 секунд. Повторный курс лечения проводится через 1-2 месяца. В случае обострений, число процедур увеличивается до двух в день.

Предыдущая

Лечение кашляДренажный массаж при кашле

Следующая

Лечение кашляЛекарство для лечения кашля

👉👉Отхаркивающий массаж при кашле у взрослых

Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.

Польза массажа при кашле

Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.

Массаж способствует:

• улучшению движения биологических жидкостей;
• повышению подвижности ребер;
• укреплению мышц, участвующих в дыхании;
• стабилизации дыхания;
• снижению интоксикации организма;
• повышению эффекта от принимаемых лекарств;
• нормализации сна;
• повышению общего тонуса.

Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.

Противопоказания

Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:

• повышенной температуре;
• острой форме хронических заболеваний;
• онкологии;
• гипертонии;
• сердечной недостаточности;
• туберкулезе;
• кожных заболеваниях;
• заболеваниях печени и почек.

Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Массажные техники от кашля

Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.

При патологии бронхов

Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим.

Вибрации при патологии бронхов выполняют:

• прерывистые;
• непрерывные;
• похлопывающие;
• рубящие.

Массаж воротниковой зоны предусматривает:

• все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
• растирания в любом направлении;
• вибрации, за исключением встряхивания.

Массирование лопаточной зоны включает:

• поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
• растирания по периметру лопаток;
• разминания, включая продольное и поперечное;
• непрерывные вибрации по всей области проработки.

С грудной клеткой работают в следующем порядке:

• поглаживания проводят снизу вверх;
• растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
• разминания;
• вибрации.

При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.

Вибрационная

Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.

Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.

Дренажная или перкуссионная

Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.

Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.

Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.

Точечная

Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.

Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.

При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:

• в затылочной ямке;
• у основания перегородки носа;
• с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
• между ключицей и грудным отделом;
• под ключицей;
• между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
• под основанием большого пальца на сгибе ладони;
• на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.

При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.

Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.

Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.

показания и противопоказания, виды, проведение

В течение жизни каждый человек сталкивается с появлением кашля. Лечение этого симптома строится на приеме медицинских препаратов, народных средств. Для повышения эффекта врач может назначить проведение дополнительных процедур, заключающихся в механическом воздействии на отдельные участки тела. Массаж при кашле — это безвредная медицинская процедура, которая поможет быстрее нормализовать состояние больного.

Можно ли делать при кашле?

Медицинский массаж, выполненный специалистом, поможет улучшить общее состояние больного при простудных заболеваниях. Перед назначением процедуры врач проводит диагностику, чтобы определить тип кашля.

Массаж при сухом кашле не принесет должного результата, поскольку слизь, скапливающаяся в легких, бронхах, не выходит из организма. Чтобы ее разжижить, нужно принимать медицинские препараты, назначенные лечащим врачом. При влажном кашле назначается дренажный массаж, позволяющий ускорить отток слизи из верхних дыхательных путей.

Кашель (Фото: Instagram / herbion.ukraine)

Польза

Массаж от кашля для детей и взрослых способствует:

• стимуляции кровообращения;
• нормализации процесса дыхания;
• повышению подвижности ребер;
• укреплению мышечных волокон;
• повышению эффекта от приема лекарственных средств.

Показания и противопоказания

Массаж назначается после определения заболевания, вызвавшего появление кашля. Возможность проведения процедуры зависит от стадии патологии. На начальном этапе развития заболевания слизистые оболочки пересыхают, из-за чего возникает сухой кашель. При непродуктивных откашливаниях медицинская процедура бесполезна. Примерно через 5 дней проявляется влажный кашель. Начинает выделяться слизь. На этом этапе можно начинать лечебный курс.

Противопоказания:

• высокая температура тела;
• низкая масса тела у детей;
• кожные заболевания — гнойничковые поражения, экзема;
• болезни суставов, костей, мышц;
• порок сердца;
• заболевания почек, печени;
• астма, коклюш;
• наличие злокачественных новообразований;
• сердечная недостаточность.

Повышение температуры (Фото: Instagram / 2pkids)

Виды

Чтобы оказать положительное воздействие на организм, врач может прописывать разные виды медицинских процедур.

Точечный

Точечный массаж при кашле у взрослых и детей — прямое воздействие на биологические точки меридиана легких, который поднимается от грудной клетки до ключицы, переходит плечевому суставу, спускаясь к кончику большого пальца на руке. На нем расположено 11 активных точек. Для выполнения применяются иглы. Дополнительно к этому активные точки разминаются пальцами. Специалист должен знать точное расположение точек, на которые нужно воздействовать. Разминать их нужно не более 3 минут. После стимуляции всех точек процедура повторяется 3 раза.

Показания к проведению:

• влажный кашель;
• бронхиальная астма;
• боли в горле, удушье;
• пневмония;
• фарингит, ларингит.

Если курс массажа будет выполнен правильно, можно избавиться от кашля без применения медицинских препаратов.

Перкуссионный

Перкуссионный массаж — методика, которая проводиться в комплексе с приемом отхаркивающих отваров на основе трав, сиропов. Этапы проведения:

1. Пациент должен лечь на живот. Под таз подкладывают валик или подушку. Нижняя часть туловища должна располагаться выше головы.
2. Массажист выполняет легкие поглаживания в области легких.
3. Далее проводится постукивания пальцами, после которых пациент должен встать, попытаться откашляться.

Для взрослых длительность манипуляций составляет 15 минут, для малышей — 10 минут.

Дренажный

Методика, применяемая для выведения мокроты, укрепления мышечных волокон верхних дыхательных путей, улучшения метаболизма. Нельзя выполнять при острых формах заболеваний. Проведение:

1. Пациент принимает горизонтальное положение. Его грудная клетка должна находиться выше головы.
2. Массажист проводит растирание, поглаживание. Движения проводятся строго по направлению сверху вниз.
3. Заканчивают похлопываниями по спине.

Баночный

Массаж проводится с помощью медицинских банок. Купить их можно в любой аптеке. Выполнение:

1. Предварительно спина смазывается маслом, чтобы банки лучше скользили.
2. Две банки закрепляются на уровне 2 грудного позвонка. Изнутри банки промазываются медицинским спиртом. Спирт поджигается, банка резко прислоняется к спине.
3. Когда банки будут закреплены на коже, массажист начинает перемещать их снизу-вверх 8 раз.
4. После этого специалист выполняет еще по 8 спиралевидных движений вдоль позвоночника.
5. Последний этап — массирование межреберных линий. Для этого выполняется по два движения банками между каждым ребром.

Смазывание тела маслом (Фото: Instagram / massagist_verdiev)

Медовый

Мед применяют для приготовления различных средств народной медицины. Техника выполнения:

1. Массажист разминает кожу легкими поглаживающими движениями.
2. Когда кожа будет разогрета, на грудь накладывают липовый мед.
3. Массирующими движениями специалист размазывает липкую массу по груди.

Чтобы закрепить эффект, врач может наложить медовый компресс на 15 минут. Остатки меда вытираются влажным полотенцем.

Стоунтерапия

Стоунтерапия — новая методика, которая выполняется с применением разогретых камней (до 45 градусов по Цельсию). Техника выполнения:

1. Кожа подготавливается растирающими, поглаживающими движениями.
2. Камни нагреваются до нужной температуры и аккуратно выкладываются на подготовленные участки кожи. Поверх их нужно накрыть полотенцем, оставить на 15 минут.
3. После нагрева кожи камни снимаются. Пациента накрывают теплым одеялом.

Важно контролировать температуру нагрева камней, чтобы не обжечь кожу.

Стоунтерапия (Фото: Instagram / asiabeautyspa)

Место воздействия

Чаще врачи назначают дренажный массаж, поскольку он более доступный. При его проведении массажируется спина, грудь.

Спина

Техника выполнения:

1. Пощипывания пальцами рук. Нужно начинать от позвоночника и заканчивать ближе к груди.
2. Согнуть пальцы в кулак и выполнить постукивания.
3. Простучать ребрами ладоней.
4. Постукивания ребрами кулаков по диагонали от нижней части спины к верхней.

После массирования спины кожа должна покраснеть.

Грудная клетка

Техника выполнения:

1. Ладонями растереть грудь. Начинать от центральной части грудной клетки и заканчивать возле ключицы.
2. Аккуратно растереть яремную впадину. Она расположена между двумя ключицами.

После процедуры пациент должен постараться откашляться.

Требования

Чтобы получить максимальный эффект от проведения процедуры, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Комната, в которой будет проводится процедура, должна быть прохладной. Температура воздуха в помещении не должна превышать 25 градусов. Уровень влажности — не меньше 65%.
2. После выполнения массажа ребенка нужно укутывать в теплое одеяло.
3. Важно контролировать положение тела. Таз должен находиться выше головы. Для этого подкладывается валик или подушка.
4. Аккуратно выполнять движения в области почек.

Валики для массажа (Фото: Instagram / kushetka46)

Проведение у детей

Прежде чем делать массаж новорожденному ребенку нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Особенности проведения лечебного сеанса у детей разных возрастов:

1. Младенцы до года. Длительность одной процедуры — до 3 минут. При проведении рекомендуется использовать детское мыло.
2. Дети до 3 лет. Выполняется 2 процедуры длительностью по 8 минут. При отсутствии аллергических реакций на мед дополнительно может использовать продукт жизнедеятельности пчел.
3. Дети до 7 лет. Выполняется 3 процедуры длительностью по 20 минут. Предварительно кожа смазывается разогревающей мазью.
4. Школьники от 7 лет. Назначается 3 процедуры длительностью по 30 минут.

Перед процедурой нужно выявить вид кашля.

Кашель у грудного ребенка можно облегчить с помощью деликатного массажа. Его нужно выполнять за 40 минут до кормления. На столе необходимо расстелить матрас, положить грудничка на животик. Под грудь подложить подушку. Нужно аккуратно растирать спину малыша до легкого покраснения кожи. Двигаться от поясницы к плечам. После окончания процедуры, нужно завернуть ребенка в теплое одеяло.

Проведение домашних условиях

В домашних условиях можно выполнить несколько лечебных массажей:

• вибрационный;
• с медом;
• дренажный.

Появление кашлевых приступов после массирования

Часто возникают ситуации, когда откашливания продолжаются после проведения курса лечебного массажа. Это нормальное явление, поскольку организм продолжает очищаться от слизи, скопившейся в бронхах, легких. Если неприятный симптом продолжается более 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Лечебный массаж может стать эффективной альтернативой медицинским препаратам при лечении кашля, но для этого он должен выполняться с соблюдением ряда правил, учетом особенностей организма, протекания заболевания.

Точечный массаж при кашле у взрослых

Польза Китая

Сухость и раздражение горла провоцирует образование сильного кашля. Он может быть сухим или влажным, но, вне зависимости от вида воспаления, его необходимо вылечить как можно быстрее. В обратном случае существует риск развития пневмонии, туберкулеза, острого или хронического бронхита.

Традиционная терапия представляет собой прием лекарственных препаратов и прохождение курса физиотерапии. Комплексное лечение позволит устранить симптомы воспаления за несколько дней, а также восстановить функции слизистой. Однако, все больше людей предпочитает лечить кашель нетрадиционными методами. Поэтому точечный массаж при кашле у взрослых набирает все большую популярность. Безопасен ли такой метод и в каких случаях его можно применять разберем в этой статье.

Почему возникает кашель

При лечении кашля первым делом необходимо установить причину воспаления. Если пациента мучает продолжительный и изнуряющий сухой кашель, необходимо проверить состояние заболеваниях верхних дыхательных путей, так как такой симптом свидетельстве о начале развития бронхита или пневмонии.

Помимо этого, кашель может развиваться на фоне коклюша или скарлатины. Чаще всего от таких заболеваний страдают маленькие дети. Кашель может обладать приступообразным видом, что характерно для ларингита или фарингита. В это время пациенты страдают от рвоты, сильных головных болей, затруднения дыхания и одышки.

Читайте также: Как лечить кашель на фоне ларингита.

Несколько респираторных сокращений возникает как характерный симптом простуды или гриппа. В это время воспаление сопровождается признаками сильной интоксикации, тошнотой, головной болью, ознобом, лихорадкой, болью в мышцах. Вылечить такую форму кашля можно при помощи противовоспалительных лекарственных средств. Подробнее о таблетках можно узнать тут.

Симптом в виде кашля возникает при поражении дыхательных путей аллергенами. Основными раздражителями выступает парфюмерия, продукты питания, цветение, пыльца, пыль, клещи, шерсть животных.

Узнайте, как устранить аллергический кашель тут, но помните, что первым делом пациент должен избавиться от самого раздражителя. Медикаментозное лечение до этого времени будет неэффективным.

Не всегда кашель образуется на фоне вирусного или инфекционного поражения. Если кашель появился после простудных заболеваний, причина воспаления слизистой и дисфункции бронхов может крыться в бактериальном развитии. Чтобы вылечить такую этимологию кашля, больному следует воспользоваться мощными

антибиотиками. Помимо этого следует укрепить иммунную систему.

Для справки! Помимо самых распространенных причин, кашель может появиться из-за стрессов, депрессий, на фоне нервных сотрясений или нарушения работы сердечных мышц.

Расположение точек

Помимо основного лечения кашля, многим пациентам советуют воспользоваться рефлексотерапией. Особенно полезен массаж при кашле продолжительного характера. Метод, пришедший с Востока, позволяет избавиться от сухости, зуда, жжения и других симптомов, возникающие при воспалении гортани.

— это действенный метод лечения, который позволит устранить влажный кашель и смягчить приступы непродуктивного процесса. При надавливании и массировании данных частей тела можно добиться противовоспалительного и обезболивающего эффекта, поэтому рекомендует изучить акупунктурные точки при кашле.

Существует две основные и две вспомогательные области:

1. Первая точка расположилась в основании шеи, выше грудной области на десять сантиметров.
2. Вторая точка находится на пальцах рук, помимо большого. Искать место следует между фалангами.
3. Вспомогательные части находятся на сгибе запястья, рядом с большим пальцем.
4. Вторая область расположилась на пересечении линий между большим и указательным пальцем.

Для справки! При нажиме пациент должен испытывать давление и легкое покалывание.

Массаж как метод избавления

Массаж каждой точки проводят тормозным методом. Для этого необходимо вращать по часовой стрелке в течение пары минут. Ежедневная терапия позволит смягчить приступы и облегчить состояние больного.

Массаж можно сочетать с применением банок. Как провести процедуру можно узнать в этой статье.

Особенно эффективен массаж при лечении хронического бронхита или ларингита, а также для устранения симптомов воспаления у маленьких детей и беременных женщин, который запрещены многие лекарства.

Чем опасен кашель при беременности можно узнать в этом материале.

Важно! При регулярном массировании определенных точек можно предупредить ряд острых воспалений.

Имейте в виду, что каждая точка соответствуют внутренним органам, поэтому очень важно провести массаж грамотно. Жизненные и биологически активные точки обладают многими особенностями. Известно, что на данных участках тела пониженное электрическое сопротивление кожи. Таким образом, в данных местах более высокая температура и болевой порог.

Кроме этого, данные точки поглощают большее количество кислорода, что позволяет содержать обменные процессы на высоком уровне.

Полученный эффект

Воздействие на биологически активные точки позволяет улучшить кровообращение, активизирует работу центральной нервной системы, улучшает обменные функции и питание тканей и клеток. Помимо этого, массаж снижает болезненные ощущения в груди.

Провести процедуру можно в домашних условиях, так как массаж не требует определенных инструментов. Для достижения терапевтического результата массаж лучше всего сочетать с традиционной медициной.

Точечный массаж позволяет снизить неприятные ощущения в горле и гортани, а также повысит уровень местного иммунитета. Давление на точки наиболее эффективно в первые дни заболевания, когда болезнь не обрела острые симптомы. Довольно часто такой массаж позволяет предотвратить риск образования побочных воспалений, а также предотвращает прогрессирование недуга.

Как вылечить застарелый кашель с помощью таблеток можно узнать тут.

Ежедневные упражнения в течение пяти минут позволят улучшить состояние всего организма. Пациент заметил, что его настроение заметно улучшается, а также проходят симптомы воспаления.

Как проводить процедуру

Надавливать на точку в основании шеи необходимо при помощи большого пальца. Постоянное воздействие не должно превышать пяти секунд за один прием. После чего палец необходимо убрать медленно и мягко. Резкое снижение давления не принесет должного терапевтического эффекта.

После чего необходимо надавить еще раз, но воздействовать на две секунды дольше. После чего хватку необходимо ослабить, но палец убирать не стоит. Сделайте перерыв в пять секунд, после чего повторите курс.

Таким образом, процедура повторяется четыре раза по пять секунд.

После этого необходимо надавить на область на пальцах рук между фалангами. Для этого попросите помощи у домочадцев, так как самостоятельно процедуру провести не удастся. Массировать следует на протяжении трех секунд десять раз.

Массировать точки можно во время самого приступы кашля, так и в любое свободное время. Длительность всей процедуры занимает около двух минут. Однако, в день не следует нажимать на точки более пяти раз.

Противопоказания

Несмотря на пользу от массажа, данная методика имеет ряд противопоказаний. Массировать точки от кашля у взрослых не стоит, если у пациента повышенная температура тела. Даже если показатели повышены незначительно, процедуру лучше отложить.

К другим ограничениям относят:

• массировать точки не следует в том случае, если на месте их расположения находятся родинки;
• лечение следует приостановить, если пациент страдает от острого развития воспаления с сильными признаками интоксикации;
• при заболевании сосудов или сердца;
• в случае кожных патологий.

Заключение

Точечный массаж позволяет восстановить работу легких и всей системы дыхания за один месяц регулярных процедур. При усовершенствовании процедуры пациент отмечает быстрое устранение симптомов кашля и снижение воспалительного процесса. Однако, чтобы добиться успеха в поиске точек потребуется время. Поэтому не стоит переживать, если должный эффект достигнут не с первого раза.

Массаж при кашле

Массаж – это комплексный метод оздоровления, при помощи которого можно влиять на состояние большинства систем органов. Существуют техники, позволяющие успешно применять массаж при кашле для ускорения выздоровления и в качестве простого общеукрепляющего и иммуностимулирующего воздействия.

Массаж назначается при кашле, сопровождающем следующие болезни:

Астма

• ОРВИ;
• воспаление легких;
• астма;
• бронхит.

Наиболее распространен кашель во время простудных (респираторных) заболеваний, как естественная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов в верхние дыхательные пути. Массаж рекомендуется начать применять после появления экссудата, при переходе сухого кашля в мокрый (влажный). При пневмонии и бронхите процедура применяется после облегчения общего состояния и только вместе с основным комплексом терапии, направленным на устранение причины. Дополнение массажного курса физиотерапевтическими методами помогает усилить эффект.

Процедура показана как для взрослых, так и для детей любого возраста (более деликатное и легкое воздействие) после нормализации температуры. Ее можно проводить дома или в специализированном массажном центре. Важное правило – не сочетать с применением противокашлевых препаратов центрального действия, подавляющих кашель и препятствующих эвакуации мокроты. При бронхиальной астме массажное воздействие направлено на предупреждение осложнений, связанных с аллергической природой основного заболевания (ателектазов, легочной недостаточности, продолжительных приступов).

Легочная недостаточность

Для лечения ребенка массажем сначала рекомендуется проконсультироваться у педиатра. Специалист, учитывая анатомо-физиологические особенности, подберет оптимальную методику проведения для новорожденного, дошкольника или подростка.

Эффективность массажа при кашле

Главное действие массажа при кашле – ускорение отхождения мокроты, снижение ее вязкости. Вместе с ускорением выделения экссудата удаляются микроорганизмы-патогены и токсины, а также погибшие иммунные клетки. Массаж в области грудной клетки усиливает кровоток и лимфообращение, что ведет к нормализации питания тканей, подвергшихся воспалению, и их регенерации. Усиление кровотока и легочной вентиляции путем воздействия на мышцы разогревает ткань бронхов и ускоряет процесс детоксикации. Укрепляется дыхательная мускулатура, что важно для малышей, которым при не до конца развитой слабой мускулатуре сложно самим откашливать застоявшуюся мокроту.

Виды массажа

В зависимости от используемой техники и способа воздействия различают несколько разновидностей массажа, которые используются в лечении кашля в домашних условиях.

Наиболее эффективно его применение для ускорения выведения экссудата и улучшения кровообращения. Важное условие – правильное положение больного: для дренажа мокроты из бронхов грудную клетку необходимо поднять выше головы. Для этого человек ложится спиной вверх, под живот подкладывается валик или подушка. Если производится массаж грудничку или ребенку раннего возраста, его укладывают на живот так, чтобы таз был выше головы, а руки вытянуты вперед. Малышам в возрасте от 12 недель можно использовать детский фитбол, расположив ребенка на нем спиной вверх. Так легче удерживать нужную позу, а терапия превращается в игру.

Массажное воздействие начинается с разогрева мышц. Поочередно с каждой стороны позвоночника производятся поглаживания открытой ладонью в направлении снизу вверх. Далее выполняется более активное растирание подушечками пальцев спиралевидными и круговыми движениями по всей поверхности спины. Следующее движение – растирание костяшками пальцев, прижимая их к коже больного и проводя по спине подобно граблям. Когда кожа разогревается и приобретает слегка розовый оттенок переходят к легким постукиваниям. Ребром ладони постукивают по спине с силой, комфортной для больного. Не рекомендуется затрагивать область непосредственно позвоночника и почек. Закончить процедуру можно глубокими поглаживаниями. После дренажного массажа больному рекомендуется кашлять некоторое время. Чтобы спровоцировать покашливание у малыша, достаточно легко надавить маленькой ложкой на основание языка.

Вибрационный

Вибрационное массирование способствует лучшему отхаркиванию при влажном типе кашля и назначается совместно с разжижающими мокроту медикаментами. Техника состоит в энергичном постукивании ребром ладони по спине, не затрагивая позвоночный столб. Для лечения младенцев (детей от рождения и до годовалого возраста) выполняется щадящий способ: руку ладонью вниз помещают на спинку ребенка, по ней постукивают костяшками пальцев другой руки. Грудничкам манипуляцию производят в течение пары минут, в возрасте до 3–4 лет – в течение 5 минут, детям постарше и подросткам продолжительность увеличивают до 15 минут. Оптимальная частота – 2–3 раза в день, преимущественно в первой половине дня и перед сном.

Взрослым перед процедурой для лучшего откашливания рекомендуется сделать паровую ванночку (ингаляцию) с маслом эвкалипта, чайного дерева, сосны. После массажа укутаться в одеяло при условии отсутствия повышенной температуры.

Использование разогретых банок в процессе массажного воздействия способствует более быстрому выздоровлению: улучшается питание тканей, выводится лишняя жидкость, снимаются мышечные отеки. Применяются резиновые или стеклянные медицинские банки, кожа для лучшего скольжения смазывается массажным маслом или кремом. Две прогретые емкости устанавливают на середину спины по обе стороны от позвоночника, производят синхронные вращательные или спиралеобразные движения ими в направлении к шее. Затем банки сдвигаются от позвоночника к плечам в противоположные стороны, все движения повторяются по 10 раз. После завершения процедуры рекомендуется укутаться и поспать.

Точечное массажное воздействие – это направление традиционной восточной медицины, разновидность рефлексотерапии, широко применяемая при различных патологических состояниях благодаря универсальности и доступности метода. Физическое воздействие на определенный участок тела оказывает соответствующий эффект. В ходе точечного массажа при кашле выполняется надавливание, пощипывание биологически активных точек, являющихся проекцией органов дыхательной системы. Изучив локализацию активных точек, применяемых в рефлексотерапии, можно проводить их легкое разминание. Массировать участки необходимо поочередно 2–3 минуты. Технике точечного самомассажа при кашле можно обучиться на приеме у массажиста или специалиста по акупунктуре.

Места воздействия

Для процедуры точечного воздействия используются следующие активные точки:

• участки на 1,5 сантиметра ниже основания черепа, по разные стороны от позвоночника;
• между областью лопатки и позвоночного столба (с правой и левой стороны) на уровне сердца;
• парные точки с обеих сторон между ключицей и грудиной;
• в области ключичной впадины.

При массаже дренажным или вибрационным методом воздействуют на всю заднюю поверхность грудной клетки, при желании эти манипуляции можно дополнять точечным массажированием. Все движения необходимо делать в направлении снизу вверх (от поясницы к шее) для усиления дренажного эффекта, у детей и людей астенического телосложения их важно выполнять максимально деликатно и легко.

Противопоказания

Процедура оказывает системное воздействие, поэтому ее применение не желательно при некоторых недугах. Противопоказания к процедуре:

• активный острый инфекционный процесс с выраженной лихорадкой;
• туберкулез легких;
• бронхоэктатическая болезнь;
• сильный кашель при коклюше;
• опухоли в области грудной клетки;
• беременность;
• послеоперационный период;
• истощение;
• травмы;
• наличие открытых ран, воспалительных элементов кожного покрова в месте проведения.

Решение о назначении массажного курса при кашле должен принимать врач после исключения всех противопоказаний. При проявлении кашля важно проводить комплексную терапию, ключевой задачей которой является устранение причины основного заболевания. Массаж – разновидность симптоматической терапии, при помощи которой можно облегчить состояние только в присутствии адекватного лечения, индивидуально подобранного доктором.

Точечный массаж при кашле у взрослых: техника проведения и основные точки

Множество людей каждый год страдает от бронхиальной астмы и постоянного кашля, который не позволяет нормально дышать.

Но если вооружиться знаниями и техниками массажа, приведенными в этой статье, вы навсегда забудете о существовании таких болезней.

Когда современная медицина не может помочь человеку излечиться от недуга, он активно начинает обращать внимание на нетрадиционные методы лечения. Точечный массаж сегодня привлекает внимание миллионов людей по всему миру, и он действительно помогает справиться с болезнью без помощи лекарственных препаратов.

Точечный массаж шиацу при бронхиальной астме

Бронхиальная астма — воспалительный недуг, который поражает дыхательные пути, что сопровождается увеличением чувствительности к внешним и внутренним факторам и приступам задыхания.

Больной в период приступа неспособен овладеть нормальным ритмом дыхания, у него появляются хрипы, может даже отечь слизистая оболочка бронхов.

Чтобы восстановить нормальный ритм дыхания, можно провести точечный массаж. Менее чем за полчаса массирования необходимых точек дыхание стабилизируется, поскольку емкость легких при таком воздействии значительно увеличивается.

Общие правила проведения точечного расслабляющего массажа

Рассмотрим основные правила проведения расслабляющего массажа:

• Он должен производиться не спеша.
• На расслабление мышц благоприятно влияет приятная музыка (легкие звуки с медленными, плавными ритмами) или негромкий голос массажиста.
• Процедура должна вызывать у пациента благоприятное ощущение тепла и расслабления.
• У массажиста должны обязательно быть теплые руки.

Технику проведения медового антицеллюлитного массажа вы найдете в нашей статье.

О противопоказаниях к процедуре криомассажа лица вам расскажет наш материал.

Для выполнения массажа людей с затруднениями в дыхании нужно оказать воздействие на следующие точки:

• Точка 1. «Элегантный особняк». Расположилась между грудинным отделом и ключицей. Воздействовать на нее стоит, когда пациент страдает от астмы, кашля, не может самостоятельно дышать без затруднений. Данная манипуляция нормализует работу нервной системы.
• Точка 2. «Опускающая». Расположилась в верхней части груди. Воздействие на эту зону успокоит нервы и снимет приступ бронхиальной астмы или кашля.
• Точка 3. «Посередине легких». Расположилась между лопаткой и позвоночным столбом на палец вниз от верхнего плечевого края. Помогает во время астмы, насморка, кашля, спазма плечевого и шейного отдела.
• Точка 4. «Великая бездна». Расположена под основой большого пальца во время сгиба запястья. Воздействие на нее излечивает бронхиальную астму, кашль, заболевания легких.
• Точка 5. «Сад рыбы». Расположилась на поверхности ладошки на возвышении у основы большого пальца. Воздействовать на эту точку будет эффективно при кашле, затрудненности дыхания, отечности горла.

Техника проведения точечного расслабляющего массажа

Правую кисть заведите за левое плечо и найдите пальцем точку под номером 3 в вышеприведенном списке. Сильно нажмите на ее. Время воздействия — 60 сек. Затем заведите левую руку за правое плечо и массируйте эту же точку, только с противоположной стороны.

Большими пальцами обеих ладоней давите на точку под номером 1 под двумя ключицами. Воздействовать необходимо при помощи больших пальцев обеих рук, не очень интенсивно и сильно. Во время воздействия на эти две симметричные точки вы должны быть максимально расслаблены, рекомендуется слегка опустить голову. Массировать эти точки следует в течение 60 сек.

Большим пальцем правой руки надавите на точку 4 на сгибе запястья левой руки, а указательным и средним пальцем массажируйте точку 5. Массировать необходимо в течение 30 сек. Затем сожмите ладонь правой руки и массажируйте кулаком точку 4 и 5 в течение 60 сек. Таким же образом проводится массаж этих точек на противоположной руке.

Точечный массаж шиацу при различных видах кашля у взрослых

Кашель является симптомом многих недугов, в редких случаях он может свидетельствовать о заболевании центральной нервной системы.

Кашель может беспокоить вас постоянно или приступообразно, быть сухим или гиперсекреторным (когда выделяется большое количество мокроты). До того, как применять пальцевой точечный массаж, определите причину недуга.

Воздействовать на точки следует таким образом:

1. Срединная линия груди: от яремной вырезки шеи до конца мечевидного отростка производите легкие кожные поглаживания с периодическим надавливанием и вращением по часовой стрелке в течение 60-120 сек. накаждую точку. Точки находятся на расстоянии в 1 поперечный палец. Всего на в этой зоне вы их сосчитаете не больше 6.
2. Подключичные точки: надавливание с погружением и круговым массажем общей длительностью 120 сек. Точки, расположенные на 3 см ниже относительно тех, что были описаны выше: воздействовать необходимо аналогичным образом.
3. Точка в области затылочной ямки: воздействие должно длиться 60-120сек.
4. Точка у основания носа.
5. Точки воротниковой зоны и по центру лопаток и позвоночника: 120сек.
6. Точки лучевой стороны предплечья, расположенные по центру между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя: массаж с погружениями и круговыми движениями длительностью приблизительно 5 мин. (рекомендуется как при сухом, так и при влажном кашле).
7. Чтобы облегчить кашель и снизить вероятность удушья во время астматического приступа, необходимо надавливаться на точки сзади шеи, также не стоит забывать и о грудном позвонке.
8. Как только начнется приступ, пациента лучше уложить на пол, под голову не нужно подставлять подушку. Одновременно необходимо давить на точки у передней поверхности шеи, а всеми оставшимися пальцами — на заднюю поверхность шеи.
9. Затем под голову уже можно положить что-то мягкое и круговыми движениями проводить массаж грудной клетки. Надавливать нужно додесяти раз, затем несколько раз надавите вертикально вниз на грудной отдел, чтобы облегчить выдох и вдох.
10. По завершении процедуры стоит провести надавливания на область живота.

Подводим итоги

Если во время воздействия на ту или другую точку пациент жалуется на неприятные ощущения, надо воздействовать на них более аккуратно, осторожно; если же у больного начнет кружиться голова, массаж стоит прекратить.

Человек во время проведения процедуры должен успокоиться и расслабиться. Если он устал или превозбудился, процедуру лучше пропустить. Не надо поить больного крепким чаем, кофе. Это перевозбудит нервную систему и снизит эффективность процедуры.

Волшебная точка, устраняющая спазматический кашель

Экология здоровья: Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме…

Гармонизирующее воздействие на точку Ин-чуан позволяет устранить спазматический непрекращающийся кашель, мешающий человеку заснуть.

Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме.

Точка Ин-чуан располагается в третьем межреберье, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Что такое ЦУНЬ

Цунь – это древняя китайская единица измерения расстояния. По-другому она называется «китайский дюйм». Похожие меры длины применялись и продолжают применяться также у других народов Дальнего Востока, например в Японии и в Гонконге.

В разные времена и в разных частях Поднебесной империи цунь имел различную длину. В 19 веке и в начале 20 века длина цуня была 3,73 см. Начиная с 1984 года, в Китайской Народной Республике длина цуня принята равной 1/30 метра, или 3,33 см.

Для проведения иглотерапии и точечного массажа нужно знать местонахождение точек акупунктуры. Так как люди отличаются друг от друга своими размерами, для описания расположения биологически активных точек на теле человека невозможно использовать обычные меры длины. В древнем Китае для этой цели применяли «индивидуальный цунь по среднему пальцу» – расстояние между кожными складками согнутого среднего пальца у мужчины на левой руке, а у женщины – на правой.

В последние десятилетия наряду с индивидуальным цунем широко применяется пропорциональный цунь. Он получается делением расстояния между определенными точками тела на стандартное для каждой области тела число равных частей. 

Например, на руке от локтевой складки до лучезапястной содержится 12 пропорциональных цуней, а от подмышечной складки до локтевой – 9 пропорциональных цуней.

Для ноги тоже определены анатомические ориентиры и расстояние между ними в цунях.

Обычно для человека индивидуальный цунь примерно совпадает с пропорциональным. Поэтому использовать для измерений можно любой из них.

Интересный способ находить точки акупунктуры предложила Л.Д. Файкльсон. На резиновой ленте одинаковой ширины и толщины размечается 15 одинаковых делений – это максимальное число пропорциональных цуней. К концам ленты прикрепляются ручки. Лента растягивается между крайними точками участка тела до метки, соответствующей количеству цуней на этом участке. Отметив по ленте расстояние до искомой точки в цунях, получим ее местонахождение.

Таким образом, описывая положение точек, можно сказать, например, что точки канала (линии, меридиана) мочевого пузыря находятся на 1,5 цуня в сторону от средней линии позвоночника.

Как узнать ЦУНЬ

Существует очень много определений цуня; фактически каждый автор даёт своё. Иногда различают «женский» и «мужской» цуни (по правой и левой руке индивидуума, соответственно). К тому же разные части тела могут измеряться разными цунями.

Методологически близкие понятия имеются и в европейской культуре — так, в русском языке известны единицы длины «в палец (в ладонь) шириной (толщиной)», «шаг», «с меня ростом» и т.п.

Цунь по среднему пальцу

Соединить концы согнутых среднего и большого пальцев левой руки так, чтобы они образовывали кольцо. За цунь принимается расстояние между внешними концами поперечных складок у 2-ой фаланги среднего пальца. 

Цунь по большому пальцу

Ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа. 

Цунь по четырём пальцам

Общая ширина 4-х сомкнутых пальцев выпрямленной ладони левой руки равна 3-м цуням. (Нилеш Бакси и Ч.Асрани “Поговорим об альтернативной медицине – Акупунктуре” 1986 г. Изд.: Нью Дели, Бангладор.) (Очень большой цунь, может доходить до 10 см, иногда его делят на 4, но по-прежнему называют цунем). 

Пропорциональный цунь

Расстояние от локтевой складки до складки запястного сустава делится на 12,5 частей. Равен цуню большого пальца.опубликовано econet.ru

Также интересно: Волшебные точки, отключающие аппетит  

ВАЖНЕЙШАЯ точка для восполнения энергии во всем организме

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Массаж при кашле, как правильно делать точечный массаж взрослому, как массировать младенца в домашних условиях

Массаж – это комплексный метод оздоровления, при помощи которого можно влиять на состояние большинства систем органов. Существуют техники, позволяющие успешно применять массаж при кашле для ускорения выздоровления и в качестве простого общеукрепляющего и иммуностимулирующего воздействия.

Показания

Массаж назначается при кашле, сопровождающем следующие болезни:

Астма

• ОРВИ;
• воспаление легких;
• астма;
• бронхит.

Наиболее распространен кашель во время простудных (респираторных) заболеваний, как естественная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов в верхние дыхательные пути. Массаж рекомендуется начать применять после появления экссудата, при переходе сухого кашля в мокрый (влажный). При пневмонии и бронхите процедура применяется после облегчения общего состояния и только вместе с основным комплексом терапии, направленным на устранение причины. Дополнение массажного курса физиотерапевтическими методами помогает усилить эффект.

Процедура показана как для взрослых, так и для детей любого возраста (более деликатное и легкое воздействие) после нормализации температуры. Ее можно проводить дома или в специализированном массажном центре. Важное правило – не сочетать с применением противокашлевых препаратов центрального действия, подавляющих кашель и препятствующих эвакуации мокроты. При бронхиальной астме массажное воздействие направлено на предупреждение осложнений, связанных с аллергической природой основного заболевания (ателектазов, легочной недостаточности, продолжительных приступов).

Легочная недостаточность

Для лечения ребенка массажем сначала рекомендуется проконсультироваться у педиатра. Специалист, учитывая анатомо-физиологические особенности, подберет оптимальную методику проведения для новорожденного, дошкольника или подростка.

Эффективность массажа при кашле

Главное действие массажа при кашле – ускорение отхождения мокроты, снижение ее вязкости. Вместе с ускорением выделения экссудата удаляются микроорганизмы-патогены и токсины, а также погибшие иммунные клетки. Массаж в области грудной клетки усиливает кровоток и лимфообращение, что ведет к нормализации питания тканей, подвергшихся воспалению, и их регенерации. Усиление кровотока и легочной вентиляции путем воздействия на мышцы разогревает ткань бронхов и ускоряет процесс детоксикации. Укрепляется дыхательная мускулатура, что важно для малышей, которым при не до конца развитой слабой мускулатуре сложно самим откашливать застоявшуюся мокроту.

Виды массажа

Массаж при кашле

В зависимости от используемой техники и способа воздействия различают несколько разновидностей массажа, которые используются в лечении кашля в домашних условиях.

Дренажный

Наиболее эффективно его применение для ускорения выведения экссудата и улучшения кровообращения. Важное условие – правильное положение больного: для дренажа мокроты из бронхов грудную клетку необходимо поднять выше головы. Для этого человек ложится спиной вверх, под живот подкладывается валик или подушка. Если производится массаж грудничку или ребенку раннего возраста, его укладывают на живот так, чтобы таз был выше головы, а руки вытянуты вперед. Малышам в возрасте от 12 недель можно использовать детский фитбол, расположив ребенка на нем спиной вверх. Так легче удерживать нужную позу, а терапия превращается в игру.

Массажное воздействие начинается с разогрева мышц. Поочередно с каждой стороны позвоночника производятся поглаживания открытой ладонью в направлении снизу вверх. Далее выполняется более активное растирание подушечками пальцев спиралевидными и круговыми движениями по всей поверхности спины. Следующее движение – растирание костяшками пальцев, прижимая их к коже больного и проводя по спине подобно граблям. Когда кожа разогревается и приобретает слегка розовый оттенок переходят к легким постукиваниям. Ребром ладони постукивают по спине с силой, комфортной для больного. Не рекомендуется затрагивать область непосредственно позвоночника и почек. Закончить процедуру можно глубокими поглаживаниями. После дренажного массажа больному рекомендуется кашлять некоторое время. Чтобы спровоцировать покашливание у малыша, достаточно легко надавить маленькой ложкой на основание языка.

Вибрационный

Вибрационное массирование способствует лучшему отхаркиванию при влажном типе кашля и назначается совместно с разжижающими мокроту медикаментами. Техника состоит в энергичном постукивании ребром ладони по спине, не затрагивая позвоночный столб. Для лечения младенцев (детей от рождения и до годовалого возраста) выполняется щадящий способ: руку ладонью вниз помещают на спинку ребенка, по ней постукивают костяшками пальцев другой руки. Грудничкам манипуляцию производят в течение пары минут, в возрасте до 3–4 лет – в течение 5 минут, детям постарше и подросткам продолжительность увеличивают до 15 минут. Оптимальная частота – 2–3 раза в день, преимущественно в первой половине дня и перед сном.

Взрослым перед процедурой для лучшего откашливания рекомендуется сделать паровую ванночку (ингаляцию) с маслом эвкалипта, чайного дерева, сосны. После массажа укутаться в одеяло при условии отсутствия повышенной температуры.

Баночный

Баночный массаж

Использование разогретых банок в процессе массажного воздействия способствует более быстрому выздоровлению: улучшается питание тканей, выводится лишняя жидкость, снимаются мышечные отеки. Применяются резиновые или стеклянные медицинские банки, кожа для лучшего скольжения смазывается массажным маслом или кремом. Две прогретые емкости устанавливают на середину спины по обе стороны от позвоночника, производят синхронные вращательные или спиралеобразные движения ими в направлении к шее. Затем банки сдвигаются от позвоночника к плечам в противоположные стороны, все движения повторяются по 10 раз. После завершения процедуры рекомендуется укутаться и поспать.

Точечный

Точечное массажное воздействие – это направление традиционной восточной медицины, разновидность рефлексотерапии, широко применяемая при различных патологических состояниях благодаря универсальности и доступности метода. Физическое воздействие на определенный участок тела оказывает соответствующий эффект. В ходе точечного массажа при кашле выполняется надавливание, пощипывание биологически активных точек, являющихся проекцией органов дыхательной системы. Изучив локализацию активных точек, применяемых в рефлексотерапии, можно проводить их легкое разминание. Массировать участки необходимо поочередно 2–3 минуты. Технике точечного самомассажа при кашле можно обучиться на приеме у массажиста или специалиста по акупунктуре.

Места воздействия

Для процедуры точечного воздействия используются следующие активные точки:

• участки на 1,5 сантиметра ниже основания черепа, по разные стороны от позвоночника;
• между областью лопатки и позвоночного столба (с правой и левой стороны) на уровне сердца;
• парные точки с обеих сторон между ключицей и грудиной;
• в области ключичной впадины.

При массаже дренажным или вибрационным методом воздействуют на всю заднюю поверхность грудной клетки, при желании эти манипуляции можно дополнять точечным массажированием. Все движения необходимо делать в направлении снизу вверх (от поясницы к шее) для усиления дренажного эффекта, у детей и людей астенического телосложения их важно выполнять максимально деликатно и легко.

Противопоказания

Процедура оказывает системное воздействие, поэтому ее применение не желательно при некоторых недугах. Противопоказания к процедуре:

• активный острый инфекционный процесс с выраженной лихорадкой;
• туберкулез легких;
• бронхоэктатическая болезнь;
• сильный кашель при коклюше;
• опухоли в области грудной клетки;
• беременность;
• послеоперационный период;
• истощение;
• травмы;
• наличие открытых ран, воспалительных элементов кожного покрова в месте проведения.

Решение о назначении массажного курса при кашле должен принимать врач после исключения всех противопоказаний. При проявлении кашля важно проводить комплексную терапию, ключевой задачей которой является устранение причины основного заболевания. Массаж – разновидность симптоматической терапии, при помощи которой можно облегчить состояние только в присутствии адекватного лечения, индивидуально подобранного доктором.

Иглоукалывание и лечение кашля

Кашель – это проблема, которая может быть вызвана множеством разных причин. Вы не должны игнорировать это, если ваш кашель сохраняется на несколько недель или мешает повседневной жизни. Врач – наиболее квалифицированный специалист, который поможет вам справиться с кашлем. В традиционной китайской медицине (ТКМ) врачи не следуют стандартной западной патологической классификации болезней, а полагаются на сложный набор признаков и симптомов при выборе лекарств.Лекарства обычно подбираются индивидуально в соответствии с дисбалансом тела, измеряемым различными параметрами, включая инь и ян , ци (жизненная энергия) , кровь и биологических жидкостей , они создают комплексное регулирующее воздействие на организм и направлены на то, чтобы восстановить новый внутренний баланс. Иглоукалывание может изменять дыхательные движения; он модулирует действия по сокращению и секреции дыхательных путей. Согласно теории TCM , кашель рассматривается как аномальная активность ци легочной системы , которая может быть результатом внешнего или внутреннего происхождения.Кашель внешнего происхождения обычно возникает из-за патогенных инвазий, а кашель внутреннего происхождения – из-за дисфункции органов. При разработке средства от кашля врачи традиционной китайской медицины обращают внимание на: Усиливает различные патогенные процессы распространения в организме; Содействие восстановлению тканей и функционированию органов. Иглоукалывание и прижигание – немедикаментозные альтернативы лечению кашля. Они эффективны на ранних стадиях кашля или могут работать вместе с другими методами в тяжелых случаях.При соответствующем выборе точек и техник стимуляции , методы лечения могут перенаправить движение ци в легких и остановить кашель. Ниже приведены протоколы лечения кашля. Основные акупунктурные точки фэй шу (Bl 13): обратная транспортная точка легкого меридиан , он помогает продвигать поток ци легких и очищать накопленные патогенов . tian tu (Cv 22): акупунктурная точка, расположенная в области горла, она принадлежит к меридиану сосуда зачатия , который имеет ответвление, соединяющее горло. Стимулирующее воздействие на локальную область или пораженные близлежащие ткани и органы. Другие акупунктурные точки ассистента выбираются в соответствии с определенным шаблоном дисгармонии . Ветер-холодный кашель (Кашель с жидкой и белой мокротой, заложенность носа, головная боль, озноб и жар) * Фей шу (Bl 13) и да чжуи (Gv14) предлагаются для прижигания . Ветрозащитный кашель (Кашель с желтой и густой мокротой, болезненность горла, жажда, жар и головная боль) qu chi (Li 11): морская точка меридиана толстой кишки. цзи цзэ (Лю 5): морская точка меридиана легких. Он работает вместе с цу-чи (Ли 11), чтобы возобновить поток ци в легких и остановить кашель. шао шан (Лу 11): колодец меридиана легких, он специализируется на облегчении боли в горле, жара и кашля. да чжуи (Gv 14): точка пересечения меридианов ян с меридианом управляющего сосуда, способствует рассеиванию болезнетворных микроорганизмов и снятию лихорадки. * Фэй шу (Bl 13) и да чжуи (Gv14) рекомендуются для кровопускания. Кашель мокроты-сырость (Кашель с обильным выделением белой и липкой мокроты, утомляемость, заложенность грудной клетки и желудка и толстый налет на языке) пи шу (Bl 20): задняя транспортная точка меридиана селезенки, она рассасывает мокроту и изгоняет сырость. фен лонг (St 40): точка соединения меридиана желудка, специализируется на снятии продуктивного кашля. тай бай (Sp3): исходная точка меридиана селезенки, он работает вместе с фэн лонг (St 40) для повышения эффективности функционирования селезенки. тай юань (Лю 9): точка источника и точка потока меридиана легких. Он регулирует поток ци легких, снимает кашель и одышку. * Все точки можно использовать с прижиганием. Легочный кашель (Продуктивный слабый кашель с жидкой и белой мокротой, одышка, хрипы, плохой аппетит, утомляемость и потливость) lie que (Лу 7): точка соединения меридиана легких. тай юань (Лю 9): точка источника и точка потока меридиана легких. Он регулирует поток ци легких, снимает кашель и одышку. цзу сан ли (St 36): морская точка меридиана желудка, она способствует выработке селезенкой и желудком большего количества ци для снабжения легких. ци хай (Cv 6): точка принадлежит меридиану сосуда зачатия, она улучшает общее состояние ци тела. * Все точки указаны для прижигания.

11 эффективных неизвестных точек акупрессуры при проблемах с легкими

Грудь – это буквально самая важная часть тела, в которой находятся сердце и легкие – два жизненно важных органа, которые необходимы для выживания.Но большинство из нас игнорирует здоровье этих органов и подвергает их давлению, предаваясь курению и другим вредным привычкам, которые приводят к ряду заболеваний легких, таких как астма, бронхит и пневмония. Рефлексология и точечный массаж – один из старинных холистических методов лечения, имеющих несколько положительных эффектов. Польза для здоровья от лечения рефлексотерапией также включает улучшение функции легких и улучшение дыхания за счет уменьшения заложенности дыхательных путей, уменьшение сокращения мышц грудной клетки и улучшение дыхания.

Типы болезней легких

Есть две общие категории заболеваний легких, и все заболевания легких подпадают под любую из этих двух категорий.

Заболевание легких, вызванное пораженными дыхательными путями:

• Бронхит
• Астма
• Аллергия и легочные инфекции
• Эмфизема
• Муковисцидоз

Заболевания легких, вызванные пораженными воздушными мешками

• Пневмония
• Туберкулез
• Отек легких
• Острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС)
• Пневмокониоз

Самые эффективные рефлексотерапевтические очки для лечения заболеваний легких

Тяжелость грудной клетки, проблемы с дыханием, хронический бронхит и легочные инфекции можно эффективно лечить, стимулируя эти 11 точек акупрессуры.

Точки акупрессуры торса

Самые важные точки акупрессуры для лечения заболеваний легких и проблем с дыханием расположены на туловище. Возбуждение этих точек может помочь в естественном исцелении нескольких серьезных заболеваний и инфекций легких.

Центральное казначейство

Эта точка расположена непосредственно на грудной клетке, на два больших пальца ниже области, где рука встречается с грудью. Стимуляция этой точки акупрессуры с помощью больших пальцев может помочь в облегчении респираторных заболеваний и инфекций легких, таких как туберкулез, пневмония, ощущение полноты в груди и одышка.Кроме того, эта точка также помогает при лечении астмы и бронхита.

Особняк Шу

Точки акупрессуры для лечения проблем с легкими должны включать особняк Шу. Эта точка находится под ключицей, в углублении, прилегающем к грудине. Стимуляция этой точки пальцами может помочь облегчить заложенность легких, боль в груди, одышку, кашель и бронхит. Кроме того, эта точка также помогает облегчить депрессию и беспокойство.

Qi дверь

Точки давления при заболеваниях легких в человеческом теле часто включают Дверь Ци. Эта точка рефлексотерапии расположена непосредственно под ключицей, посередине между грудиной и плечом. Стимуляция этой точки с помощью больших пальцев может помочь уменьшить тяжесть в груди, постоянный кашель и спазмы диафрагмы.

Оружие

Следующий набор рефлексотерапевтических точек при заболеваниях легких находится на руках и ладонях.Стимуляция этих точек с помощью давления может помочь в успешном лечении острых заболеваний легких.

Отверстие для сбора

Акупрессурные точки, связанные с респираторными заболеваниями, часто включают точку сбора. Эта точка расположена на ладонной стороне руки, на полпути между запястьем и локтем, на ширину двух больших пальцев по направлению к локтю. Стимуляция этой точки помогает при острых заболеваниях легких, астме и постоянном кашле. Кроме того, он также помогает улучшить здоровье сердца, лечить боли в пояснице и кожные заболевания.

Великая бездна

Эта точка рефлексотерапии находится на складке запястья, прямо под большим пальцем. Поочередная стимуляция этой точки на обеих руках может помочь при лечении туберкулеза, эмфиземы, астмы и бронхита. Кроме того, он также помогает в укреплении иммунной системы, улучшении здоровья сердечно-сосудистой системы и лечении аллергии.

Рыбный бордюр

Список точек акупрессуры для лечения заболеваний легких неполон без точки Fish Border.Эта точка расположена на мягкой подушечке ладони между запястьем и суставом ладони. Стимуляция этой точки может помочь облегчить боль в груди, пневмонию, одышку и астму. Кроме того, он также помогает при болях в спине.

Точка акупрессуры Union Valley

Это одна из важнейших точек акупрессуры, которая широко используется для лечения различных заболеваний. Он расположен в мягком мясистом суставе между указательным и большим пальцами.Стимуляция этой рефлексологической точки может помочь облегчить аллергическую астму, чихание, жар и зуд в глазах, вызванные аллергией и бронхитом. Стимуляция этой точки также помогает при головной боли, боли в горле и зубной боли.

Лицо

Следующий набор точек точечного массажа для лечения заболеваний легких находится на лице. Стимуляция этих точек помогает открыть закупорку дыхательных путей, что помогает увеличить приток кислорода к легким для их правильного функционирования.

Приветственный аромат

Эта точка точечного массажа лица расположена на двух сторонах краев ноздри, ниже скулы. Стимуляция этих точек с обеих сторон носа помогает устранить закупорку дыхательных путей и лечит синусит. Кроме того, он также полезен для лечения отека лица и паралича лица.

Большое костное отверстие

Эта точка рефлексологии расположена немного ниже точек приветствия аромата на лице.Он расположен ровно под скулой, прямо на уровне зрачка глаза. Поочередная стимуляция этой точки с обеих сторон может помочь в лечении заложенности носа, аллергии глаз и чихания.

футов

И последнее, но не менее важное – рефлексологические точки стопы, стимуляция которых помогает улучшить функции нервной системы – главного регулятора функций сердца и легких.

Точка легкого

Правая и левая точки легкого расположены на подушечках пальцев ног.Точки расположены у края носка; на ширину одного большого пальца ниже самого внешнего пальца. Стимуляция этой точки на обеих ногах с помощью легкого давления помогает улучшить поток энергии через легкие и улучшает функции нервной системы.

Точка сердца

Сердечная точка рефлексотерапии стопы располагается только на левой стопе. Он расположен на подушечках стопы, чуть ниже точки легкого. Стимуляция этой точки с помощью мягких круговых движений помогает облегчить заложенность легких и проблемы с дыханием за счет улучшения потока энергии через сердце и легкие.

Больше не беспокойтесь о одышке или заложенности легких. Лечите эти проблемы естественным и комплексным образом с помощью рефлексотерапии и точечного массажа, а также поделитесь ими со своими близкими для лучшей и здоровой жизни.

Источники изображений: pixgood.com, acupunctureschoolonline.com, en.wikipedia.org.

Преимущества акупрессуры: зачем использовать точечный массаж?

Акупрессура обладает разнообразными преимуществами, точечный массаж является подходящей терапией для многих различных заболеваний и расстройств.

Достичь эмоционального здоровья

Эмоциональное напряжение может привести к физическим недугам. Акупрессура помогает, снимая это физическое напряжение и вновь открывая поток ци, который способствует сбалансированному эмоциональному состоянию.
Акупрессура помогает снять панические атаки, беспокойство, посттравматическое стрессовое расстройство, депрессию, фобии, печаль, беспокойство… и особенно эффективна при лечении тех, кто страдает от физического, эмоционального, психологического или сексуального насилия.

.

Управляйте стрессом

Акупрессура помогает снять стресс, воздействуя непосредственно на вегетативную нервную систему, что снижает нервное напряжение и повышает сопротивляемость стрессу.Лечение способствует глубокому расслаблению тела, что очень положительно влияет на душевное состояние.

Когда наше напряжение исчезает, мы чувствуем себя лучше физически, эмоционально и психологически.
Регулярные процедуры точечного массажа могут значительно снизить нашу чувствительность / реакцию на стресс и связанные со стрессом недуги, пока они постепенно не растворятся и не исчезнут (см. Ниже).

.

Лечить стресс, физические и психологические нарушения

Акупрессура стимулирует естественные способности организма к самовосстановлению и помогает облегчить физические и психологические дисфункции, такие как:

• Боли в голове, спине, зубах и т. Д.
• Беспокойство или нервозность
• Артрит
• Судороги или спазмы
• Депрессия или плохое настроение
• Расстройства пищевого поведения
• Эмоциональный дисбаланс
• Усталость
• Гиперактивность
• Слабость иммунной системы
• Бессонница
• Проблемы либидо
• Нарушения менструального цикла
• Мышечное напряжение
• Провисание лицевых мышц
• Проблемы с самооценкой или самооценкой
• Сексуальные расстройства
• Проблемы с кожей
• Синусит
• Заболевания желудка

Акупрессура также укрепляет иммунную систему.

.

Снимает боль в спине

Четыре человека из пяти хотя бы раз в жизни страдают от сильной боли в спине. Боль в спине часто вызвана накоплением напряжения или пустоты в определенных точках акупунктуры.
Акупрессурные процедуры помогают:

• Расслабление и уменьшение физических и физиологических последствий стресса в области живота, солнечного сплетения, мышц шеи и плеч, мышц спины и т. Д.
• Обработайте напряженные акупунктурные точки и снимите боли в спине, животе, сплетении и т. Д.

Примечание. Акупрессура не заменяет аллопатию; скорее это дополнительное лечение. В случае сильной и / или повторяющейся боли следует обратиться к врачу.

.

Спи ​​лучше

Какой бы ни была причина бессонницы, точечный массаж – безопасный и естественный способ помочь вам уснуть.

Не содержит химикатов, успокаивает тревогу, гнев, раздражительность, беспокойство, снижает ночную потливость и многое другое.

.

.

.

.

Придает сияние молодости

Точечный массаж может использоваться как техника надавливания пальцами, как техника массажа лица. Простое нажатие пальцами снимает застойные участки, а также расслабляет мышцы. Таким образом высвобождаются и выводятся токсины, что, конечно, приносит пользу нашему внешнему виду.

Что еще более важно, многие меридианы проходят через лицо, шею и череп. Массируя точки, связанные с ци, акупрессура достигает более глубоких уровней и воздействует на общее самочувствие, которое, в свою очередь, отражается на лице (все заметили, как влюбленный человек выглядит сияющим, несмотря ни на что!).Эта жизненная энергия – самый важный элемент акупрессурной подтяжки лица; от него зависит наше здоровье, то, как мы себя чувствуем, а также то, как мы выглядим.

Китайцы использовали точечный массаж для улучшения физической формы и красоты на протяжении тысяч лет. Эта система, которой 5000 лет, была признана эффективной для тонизирующих мышц, улучшения состояния и блеска кожи, снятия прыщей, проблем с носовыми пазухами, напряжения челюстей и головных болей. Многие точки, которые используются при этих распространенных жалобах, имеют китайские названия, раскрывающие их преимущества, например, точка красоты лица и точка небесной внешности.

Узнайте больше о том, как точечный массаж может помочь вам выглядеть моложе и сиять…

.

Худеть

Работа с определенными точками акупрессуры регулирует поток жизненной энергии через энергетические меридианы. Этот поток энергии уравновешивает ваш аппетит, пищеварительную систему, метаболизм и компульсивные позывы к еде.
Он также помогает справиться со стрессом и тревогой, частыми виновниками увеличения веса.
Акупрессурная терапия эффективна для восстановления самооценки вашего тела.

Узнайте, как снизить вес с помощью акупрессуры…

.

.

Повышение сексуальности

Акупрессура – мощный способ достичь и связать все сферы тела.

Надавливая пальцами на ключевые акупунктурные точки, мы можем создать состояние глубокого расслабления, стимулировать сексуальную энергию, продлить и усилить удовольствие и помочь организму устранить расстройства, связанные с половым актом.

.

Изучите точки акупрессуры, чтобы восстановить свое либидо с помощью этого БЕСПЛАТНОГО учебника.

.

Профилактика и лечение спортивных травм

Массаж используется спортсменами в течение многих лет до и после спортивных мероприятий. Акупрессура – это дополнение к процедурам западной медицины и другим техникам работы с телом на различных этапах мероприятия:

Предотвращение травм : разогревает мышцы и сухожилия (в сочетании с другими методами).
Повышение работоспособности: повышает мышечный тонус, усиливает физическую сопротивляемость, усиливает кровоток.
Исцеление: сопровождает мышечное озноб после интенсивных физических упражнений, травм, снимает боль и нервно-мышечные заболевания.
Первая помощь: инфаркт, инсульт, общая боль, вывих, боль в шее и спине, озноб.

.

.

Акупрессура и женщины

Акупрессура особенно подходит для женщин, так как по своей сути (для женщин тело и разум, физическая и психологическая / эмоциональная сферы сильно взаимосвязаны), чем по своей модальности (мягкая, неинвазивная техника, принимается полностью одетой).

Акупрессура – это подходящий ответ на особые потребности женщин.

Общее состояние здоровья
ПМС, судороги, перепады настроения, нарушения менструального цикла, фертильность, киста яичников, цистит, гипертиреоз, эндометрит, маскоз груди, воспаление тазовых органов, инфекции мочевого пузыря и влагалища, расстройства пищевого поведения, анемия – распространенные женские недуги. Акупрессура – это эффективное дополнительное лечение, регулирующее женскую мочеполовую систему, и мощное средство для уравновешивания эмоций.

Материнство
Акупрессура помогает справиться с изменениями, рисками и специфическими недугами, связанными с беременностью, от зачатия до родов, а затем в непростой послеродовой период.

Пренатальный : расслабиться, снять стресс и напряжение, сбалансировать настроение и чувства, укрепить связь с ребенком, облегчить физические симптомы, связанные с беременностью, такие как вздутие живота, задержка воды, мышечные судороги, боль в шее, спине, бедрах , радикулит, головные боли, тошнота, артериальное давление, кровоток.
Роды : вызвать поздние роды, облегчить процесс изгнания, облегчить боль.
Послеродовой : усиливает естественную способность организма к заживлению после естественных или абдоминальных родов. Многие женщины страдают от напряжения в шее и плечах, стресса и переутомления, послеродовой депрессии, проблем с лактацией, расстройств половых органов. Акупрессура после родов помогает естественным образом уменьшить эти симптомы.

Менопауза
Симптомы менопаузы – это видимая часть гормонального шторма, бушующего в теле женщины.Поскольку точечный массаж уравновешивает, он помогает успокоить торнадо и поддерживает женщину в этот период. Подробнее…

Эмоциональное высвобождение
По многим причинам, включая биологические, wo

Преимущества акупрессурной точки легкого 7 (LU7), расположение, использование, изображение-видео

Переключить меню

• войти в систему или зарегистрируйтесь
• Сравнить
• Подарочные сертификаты
• Корзина
Поиск Магазин
• Инструменты для ухода за собой для акупрессуры
  • Все инструменты для ухода за собой для акупрессуры
  • Наборы для акупрессуры
  • Акупрессурные палочки
• TCM Актуальные средства правовой защиты
  • Все местные средства традиционной китайской медицины
  • Здоровье груди и восстановление
  • Детокс
  • Первая помощь при травмах
  • Травяные ванны для ног
  • Кожные терапии
• Обезболивающие
  • Все обезболивающие
  • Dit Dat Jows
• Китайские лечебные травы для собак
• Натуральные подарки для дома и здоровья
• Классические травяные чаи
• Распродажа!
• Оптовые продажи
• Все товары
  • Все товары
  • Оптовые продажи
• Узнать о…
  • Узнать о…
  • Блог доктора Брауна
  • Направления акупрессуры
    • Эфирные масла для акупрессуры
    • Курс акупрессуры
    • Акупрессура vs.Иглоукалывание
    • Легкое 1
    • Легкое 7
    • Легкое 9
    • Легкое 10
    • Толстый кишечник 4
    • Толстый кишечник 10
    • Толстый кишечник 11
    • Толстый кишечник 20
    • Желудок 3
    • Желудок 36
    • Желудок 37
    • Желудок 38
    • Желудок 40
    • Желудок 44
    • Селезенка 3
    • Селезенка 4
    • Селезенка 6
    • Селезенка 9
    • Селезенка 10
    • Сердце 7
    • Сердце 8
    • Тонкая кишка 3
    • Тонкая кишка 4
    • Тонкая кишка 5
    • Перикард 6
    • Перикард 7
    • Сан-Цзяо 5
    • Почка 1
    • Почка 3
    • Почка 6
    • Почка 7
    • Мочевой пузырь 40
    • Мочевой пузырь 60
    • Мочевой пузырь 62
    • Печень 2
    • Печень 3
    • Печень 4
    • Печень 8
    • Желчный пузырь 1
    • Желчный пузырь 14
    • Желчный пузырь 20
    • Желчный пузырь 21
    • Желчный пузырь 34
    • Желчный пузырь 40
    • Желчный пузырь 41
    • Рен 6
    • Рен 12
    • Рен 17
    • Инь Тан
    • Би Тан
  • Теория традиционной китайской медицины
    • Причины болезней в китайской медицине
    • Инь Ян Теория
    • Системы органов китайской медицины
    • Три сокровища китайской медицины
    • Дефицит крови-Застой
    • Теория пяти элементов
    • Исцеляющий кризис
  • Застой ци печени
    • Жировая болезнь печени
    • Гепатит B-C
  • Почечная недостаточность Ян
  • Почечная недостаточность Инь
  • Дефицит ци селезенки
  • Китайская фитотерапия
    • Взаимодействие между травами и лекарствами
    • Польза трав
    • Классические тексты традиционной китайской медицины
    • Содержание кофеина в травах
    • Травяные смеси в клинике
  • Китайские травы для собак
    • Дозирование трав для собак
    • Средства от старения собак на травах
    • Пищеварительные средства для собак
    • Эмоциональные травы для собак
    • Травы для здоровья сердца для собак
    • Иммунные травы для собак
    • Травы для здоровья суставов для собак
    • Травы для здоровья печени для собак
    • Травы для здоровья легких для собак
    • Проблемы с носом и ухом у собак
    • Состояние кожи, меха и лап
    • Проблемы с тириодом у собак
    • Недержание мочи у собак
  • Образ жизни
    • Пищевая терапия
    • Аффирмации исцеления
    • Как медитировать
    • Тай Ци-Чи Гун
    • Витамины-Минералы
• Болезни
  • Недуги
  • Индивидуальная оценка здоровья
  • Старение
    • Баланс сахара в крови
    • Уши – потеря слуха
    • Отек
    • Глаза-Зрение
    • Недержание мочи

определение акупрессуры в Медицинском словаре

Акупрессура

Определение

Акупрессура – это форма сенсорной терапии, в которой используются принципы акупунктуры и китайской медицины.В акупрессуре используются те же точки на теле, что и в акупунктуре, но их стимулируют давлением пальца, а не введением игл. Акупрессура используется для облегчения различных симптомов и облегчения боли.

Назначение

Акупрессурный массаж, выполняемый терапевтом, может быть очень эффективным как профилактика, так и лечение многих заболеваний, включая головные боли, общие боли, простуду и грипп, артрит, аллергию, астму, нервное напряжение, менструальные спазмы, носовые пазухи проблемы, растяжения, теннисный локоть и зубная боль, среди прочего.В отличие от акупунктуры, требующей посещения профессионала, точечный массаж может выполнять непрофессионал. Методы акупрессуры довольно просты в освоении, и они используются для быстрого, бесплатного и эффективного облегчения многих симптомов. Акупрессурные точки также можно стимулировать для повышения энергии и ощущения благополучия, снижения стресса, стимуляции иммунной системы и облегчения сексуальной дисфункции.

Описание

Происхождение

Одним из старейших текстов китайской медицины является Хуан Ди , Классический труд Желтого Императора по внутренней медицине, которому, возможно, не менее 2000 лет.Китайская медицина разработала акупунктуру, акупрессуру, лечебные травы, диету, упражнения, изменения образа жизни и другие средства как часть своих методов лечения. Почти все формы восточной медицины, которые используются сегодня на Западе, включая иглоукалывание, акупрессуру, шиацу и китайскую травяную медицину, уходят корнями в китайскую медицину. Одна легенда гласит, что иглоукалывание и акупрессура развивались, когда ранние китайские целители изучали колотые раны китайских воинов, отмечая, что определенные точки на теле давали интересные результаты при стимуляции.Самый старый известный текст, посвященный точкам акупунктуры, Систематическая классика иглоукалывания , датируется 282 годом нашей эры. Акупрессура – это неинвазивная форма акупунктуры, поскольку китайские врачи определили, что стимуляция точек на теле с помощью массажа и давления может быть эффективен для лечения определенных проблем.

За пределами азиатско-американских сообществ китайская медицина оставалась практически неизвестной в Соединенных Штатах до 1970-х годов, когда Ричард Никсон стал первым U.Президент С. посетит Китай. Во время поездки Никсона журналисты были поражены, увидев, как пациентам выполняются серьезные операции без использования анестетиков. Вместо этого оперировали бодрствующих пациентов, в которые вставляли только иглы для снятия боли. В то время известному обозревателю New York Times Джеймсу Рестону пришлось перенести операцию и он решил использовать иглоукалывание для анестезии. Позже он написал несколько убедительных историй о его эффективности. Несмотря на пренебрежение традиционной медициной и Американской медицинской ассоциацией (AMA), акупунктура и китайская медицина стали центральными для практикующих альтернативную медицину в Соединенных Штатах.Сегодня миллионы пациентов подтверждают его эффективность, и почти 9000 практикующих врачей во всех 50 штатах.

Акупрессура используется практикующими китайскими врачами и акупунктуристами, а также массажистами. Большинство школ массажа в Америке включают методы акупрессуры как часть своих программ по работе с телом. Массаж шиацу очень тесно связан с точечным массажем, работая с теми же точками на теле и с теми же общими принципами, хотя он веками разрабатывался в Японии, а не в Китае.Рефлексология – это форма работы с телом, основанная на концепциях акупрессуры. Джин Шин До – это техника работы с телом, которую все чаще практикуют в Америке, которая сочетает в себе акупрессуру и принципы шиацу с цигун, теорией Рейха и медитацией.

Акупрессура и китайская медицина

Китайская медицина рассматривает тело как небольшую часть вселенной, подчиняющуюся законам и принципам гармонии и баланса. Китайская медицина не устанавливает столь острых различий, как западная, между разумом и телом.Китайская система считает, что эмоции и психические состояния оказывают такое же влияние на болезнь, как и чисто физические механизмы, и рассматривают такие факторы, как работа, окружающая среда и отношения, как основополагающие для здоровья пациента. Китайская медицина также использует очень разные символы и идеи для описания тела и Слегка надавите на точку, управляющую сосудом 24,5, верхнюю часть переносицы, в течение двух минут, чтобы облегчить симптомы сенной лихорадки. Нажмите на легкое 10, центр подушечки большого пальца, в течение одной минуты, чтобы облегчить боль в горле.Чтобы облегчить изжогу, надавите на живот 36, на четыре пальца ниже коленной чашечки за пределами большеберцовой кости. Используйте на обеих ногах.

(Иллюстрация Electronic Illustrators Group.)

здоровья. В то время как западная медицина обычно описывает здоровье как в основном физические процессы, состоящие из химических уравнений и реакций, китайцы используют такие идеи, как инь и ян, ци и система органов, для описания здоровья и тела.

Все во вселенной обладает свойствами инь и янь. Инь ассоциируется с холодным, женским, пассивным, направленным вниз, внутрь, темным, влажным.Ян можно описать как горячий, мужской, активный, направленный вверх, наружу, легкий, сухой и т. Д. Ничто не является полностью инь или янь. Эти два принципа всегда взаимодействуют и влияют друг на друга, хотя тело и его органы могут стать неуравновешенными из-за слишком большого или слишком малого количества одного из них.

Чи (произносится как чи , также пишется как ци или ки в японском шиацу) – это основная жизненная энергия. Он содержится в пище, воздухе, воде и солнечном свете и перемещается по телу по каналам, называемым меридианами .В теле есть 12 основных меридианов, которые переносят ци, что соответствует 12 основным органам, классифицированным китайской медициной.

Ключевые термины

Acupoint – точка давления, стимулируемая при акупрессуре. Chi – Основная жизненная энергия. Меридиан – канал, по которому ци движется в теле. Прижигание – Техника иглоукалывания, при которой сжигается трава мокса или полынь. Шиацу – японская форма точечного массажа. Инь / ян – Универсальные характеристики, используемые для описания аспектов мира природы.

Болезнь рассматривается как нарушение равновесия органов и ци в теле. Китайская медицина разработала сложные системы того, как органы связаны с физическими и психическими симптомами, и разработала соответствующие методы лечения с использованием сетей меридианов и точек давления, которые классифицированы и пронумерованы. Целью акупрессуры и иглоукалывания является стимулирование и разблокирование циркуляции ци путем активации очень специфических точек, называемых точками давления или акупунктурных точек . Акупрессура направлена ​​на стимуляцию точек хи-меридианов, которые проходят близко к коже, так как их легче всего разблокировать и манипулировать ими, нажимая пальцами.

Акупрессуру можно использовать как часть рецепта китайского врача, в качестве сеанса массажа или как средство самолечения от обычных болей и болезней. Практикующий китайскую медицину очень тщательно обследует пациента, наблюдая за его физической, умственной и эмоциональной активностью, измеряя пульс, обычно на запястьях, исследуя язык и цвет лица, а также наблюдая за поведением и отношением пациента, чтобы получить полную диагностику того, какие органы и точки меридиана не сбалансированы.Когда дисбаланс обнаружен, врач порекомендует конкретные точки давления для акупунктуры или точечного массажа. Если рекомендуется точечный массаж, пациент может выбрать серию процедур у массажиста.

В массажной терапии акупрессурологи оценивают симптомы пациента и общее состояние здоровья, но диагностическая подготовка массажиста не такая обширная, как у китайского врача. При лечебном массаже человек обычно ложится на стол или коврик в тонкой одежде.Иглотерапевт осторожно ощупывает и прощупывает живот и другие части тела, чтобы определить энергетический дисбаланс. Затем терапевт будет работать с разными меридианами по всему телу, в зависимости от того, какие органы брюшной полости не сбалансированы. Терапевт будет использовать разные типы движений пальцев и давления на разные точки акупунктуры, в зависимости от того, нужно ли увеличивать ци или рассеивать ее в разных точках. Терапевт наблюдает и направляет поток энергии через тело пациента на протяжении всего сеанса.Иногда специальные травы ( Artemesia vulgaris или мокса) могут быть помещены на точку, чтобы согреть ее, этот процесс называется прижигание . Сеанс точечного массажа – это, как правило, очень приятное занятие, и некоторые люди сразу же ощущают большую пользу. При более хронических состояниях может потребоваться несколько сеансов для облегчения и улучшения состояния.

Акупрессурный массаж обычно стоит от 30-70 долларов за час сеанса. Посещение врача китайской медицины или иглотерапевта может быть более дорогим, сравнимым с посещением врача-аллопата, если практикующий врач.Страховое возмещение широко варьируется, и потребители должны знать, покрывают ли их полисы альтернативное лечение, иглоукалывание или массаж.

Самолечение

Акупрессуре легко научиться, и есть много хороших книг, которые иллюстрируют положение акупрессурных точек и меридианов на теле. Это также очень универсально, так как это можно делать где угодно, и это хорошая форма лечения для супругов и партнеров, которую они могут дать друг другу, а для родителей – помочь детям при незначительных заболеваниях.

При самолечении или акупрессуре другого человека важно сохранять спокойствие и внимание, поскольку энергия одного человека может быть использована для помощи другому. Рекомендуется свободная тонкая одежда. Есть три основных метода стимуляции точки давления.

• Тонизирующее средство предназначено для усиления слабой ци и выполняется путем надавливания большого пальца или пальца на акупунктурную точку с сильным, постоянным давлением и удерживанием в течение двух минут.
• Рассеивание предназначено для перемещения застойной или заблокированной ци, при этом палец или большой палец перемещается круговыми движениями или слегка внутрь и наружу в течение двух минут.
• Чтобы успокоить ци в точке давления, используется ладонь, чтобы покрыть точку и мягко погладить эту область в течение примерно двух минут.

Есть много точек давления, которые легко найти и запомнить для лечения самых распространенных заболеваний, от головных болей до простуд.

• При головных болях, зубных болях, проблемах с носовыми пазухами и болях в верхней части тела рекомендуется точка «LI4». Он расположен в паутине между большим и указательным пальцами на тыльной стороне кисти. Используя большой и указательный пальцы другой руки, надавите, пока не почувствуете острие, и удерживайте его в течение двух минут.Беременные женщины никогда не должны настаивать на этом.
• Чтобы успокоить нервы и стимулировать пищеварение, найдите точку «CV12», которая на четыре ширины большого пальца выше пупка в центре живота. Успокойте точку ладонью, нежно поглаживая ее в течение нескольких минут.
• Чтобы стимулировать иммунную систему, найдите точку «TH5» на тыльной стороне предплечья на расстоянии двух пальцев выше запястья. Используйте метод распыления или круговое давление большим пальцем или пальцем в течение двух минут на каждую руку.
• При головных болях, заложенности носовых пазух и напряжении найдите точки «GB20» у основания черепа в задней части головы, сразу за костями в задней части ушей. Разведите эти точки пальцами или большими пальцами в течение двух минут. Также найдите точку «иньтан», которая находится посередине лба между бровями. Слегка надавите на раствор в течение двух минут, чтобы очистить сознание и снять головную боль.

Меры предосторожности

Акупрессура – безопасный метод, но он не заменяет собой профессиональное медицинское обслуживание.Если есть сомнения относительно состояния здоровья, всегда следует проконсультироваться с врачом. Если заболевание носит хронический характер, следует проконсультироваться со специалистом; чисто симптоматическое лечение может усугубить хронические состояния. Акупрессуру нельзя применять к открытым ранам, а также там, где есть опухоль и воспаление. Следует избегать участков с рубцами, волдырями, нарывами, сыпью или варикозным расширением вен. Наконец, нельзя стимулировать определенные точки акупрессуры людям с высоким или низким артериальным давлением, а также беременным женщинам.

Исследования и всеобщее признание

В целом китайская медицина медленно завоевывала признание на Западе, главным образом потому, что она опирается на идеи, очень чуждые научной модели. Например, у западных ученых есть проблемы с идеей ци, невидимой энергии тела, и идея о том, что нажатие на определенные точки может облегчить определенные состояния, иногда кажется слишком простой, чтобы ученые могли поверить в это.

Западные ученые, пытаясь объяснить действие акупрессуры, предположили, что ци на самом деле является частью нейроэндокринной системы организма.Знаменитый хирург-ортопед Роберт О. Беккер, дважды номинированный на Нобелевскую премию, написал книгу на эту тему под названием « Cross Currents: The Promise of Electromedicine»; Опасности поражения электрическим током . Используя точные электрические измерительные приборы, Беккер и его коллеги показали, что тело имеет сложную сеть электромагнитной энергии, и что традиционные акупрессурные меридианы и точки содержат такое количество энергии, которого нет в точках без акупрессуры.

Механизмы акупунктуры и акупрессуры по-прежнему трудно задокументировать с точки зрения вовлеченных биохимических процессов; многочисленные отзывы являются основным доказательством эффективности акупрессуры и иглоукалывания.Тем не менее, растет объем исследований, подтверждающих эффективность методов акупрессуры и акупунктуры при лечении многих проблем и контроле боли.

Ресурсы

Периодические издания

Журнал по массажной терапии . 820 Davis Street, Suite100, Evanston, IL 60201-4444.

Другое

Американская ассоциация восточной медицины. 28 декабря 2000 г. http://www.aaom.org .

Национальный альянс акупунктуры и восточной медицины.28 декабря 2000 г. http://www.acuall.org .

Медицинская энциклопедия Гейла. Copyright 2008 The Gale Group, Inc. Все права защищены.

5 акупрессурных точек для стимулирования родов: работают ли они?

Только 5% младенцев рождаются в срок. Большинство детей рождаются либо за несколько недель до срока родов, либо через несколько недель после родов (1). Так что переходить через 40 недель беременности – это нормально. Но если вы прошли 42-недельную отметку или у вас разрыв плодных оболочек без сокращений, и вы хотите избежать медицинского индукции, тогда вы можете попробовать некоторые традиционные методы.Один из таких популярных методов – точечный массаж.

Насколько эффективен точечный массаж для стимулирования родов и помогает ли он другим способом? Этот пост MomJunction расскажет вам о некоторых точках акупрессуры, которые использовались во время родов.

Что такое акупрессура?

Акупрессура – старинная практика из Китая. Он работает, стимулируя различные точки на теле и поддерживая поток энергии по всему телу, устраняя любые препятствия на пути.

Помогает ли акупрессура в родах?

Считается, что точечный массаж стимулирует роды и помогает облегчить боль и дискомфорт.Считается, что он вызывает схватки и расширяет шейку матки. Он может уменьшить боль в родах (2) в начальной фазе за счет стимуляции высвобождения эндорфинов.

Однако данные по этим утверждениям ограничены. Многочисленные испытания показали, что акупрессура не влияет на стимулирование родов в течение 24 часов или на ускорение процесса родов (3).

Другое исследование показало, что акупрессура может сократить продолжительность родов, особенно на первом этапе (4). Еще одно исследование подтверждает, что акупрессура может быть немедикаментозным способом облегчения боли во время родов (3).

Большинство исследований сходятся во мнении, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, может ли точечный массаж «сократить продолжительность родов, увеличить продолжительность родов или инициировать начало родов, стимулируя сокращения матки» (4). Они также согласны с тем, что использование точечного массажа не дает отрицательных результатов.

Если вы выбираете точечный массаж, знайте, что это дополнительная терапия.

Когда безопасно использовать точечный массаж во время родов?

По словам доктора Дебры Беттс, автора «Основного руководства по иглоукалыванию при беременности и родах», если ваша акушерка или врач увидят необходимость вызвать роды с медицинской точки зрения, точечный массаж можно начать за три дня до начала медицинского вмешательства.Акупрессура обычно используется для облегчения схваток и расширения шейки матки. Доктор Беттс говорит, что даже если роды не начинаются спонтанно, отзывы акушерок предполагают, что шейка матки у женщины более благоприятна после акупрессуры и что существует повышенная вероятность того, что женщина сможет пройти индукцию с минимальным вмешательством.

Акупрессура может быть эффективной в следующих ситуациях:

• Когда срок родов прошел, а ребенок еще не родился.
• Когда у вас схватки, и схватки недостаточно сильные или регулярные, чтобы быть эффективными.
• Когда есть разрыв плодных оболочек и нет сокращений.

Нет никаких доказательств того, что точечный массаж может способствовать стимулированию родов, но также нет известных отрицательных эффектов.

Акупрессурные точки для стимулирования родов

Ниже мы перечисляем некоторые из акупрессурных точек, которые, как было эмпирически доказано, стимулируют схватки и уменьшают боль во время родов.Практикующий должен следовать последовательности, оказывая сильное давление (без массажа) в течение 1-3 минут на каждую точку.

1. Точка селезенки 6 (Sanyinjiao)

Точка акупрессуры селезенки 6, как известно, сокращает продолжительность родов и уменьшает боль (5).

Местоположение: На внутренней стороне большеберцовой кости, на четыре пальца (беременной женщины) выше самой высокой точки лодыжки.

Как выполнять: Большим пальцем надавливайте на эту точку в течение 1-3 минут, чтобы стимулировать сокращения, и удерживайте в течение 1 минуты во время каждого сокращения для снятия боли.

2. Перикард 8 точек (Лаогун)

Он может помочь в стимулировании родов, его также называют дворцом труда.

Расположение: В середине области ладони между вторым и третьим пястными суставами он расположен на кончике среднего пальца, где он касается ладони, когда вы слегка сжимаете кулак.

Как делать: Большим пальцем другой руки слегка надавите на точку. Надавите на точку удержания в течение 1–3 минут.

3. 32 точки мочевого пузыря (реснички)

Считается, что реснички вызывают схватки и полезны для женщин, страдающих от боли в спине.

Местоположение: Он находится на полпути между ямочками над ягодицами и поясничным отделом позвоночника, то есть на расстоянии одного указательного пальца над верхней частью ягодичной складки и примерно на один палец ширины с каждой стороны позвоночника. В этот момент вы можете почувствовать небольшую депрессию.

Инструкции: Приложите устойчивое давление к 32 точкам мочевого пузыря в течение 1-3 минут

4.Четвертая точка толстой кишки (LI4 или Hoku)

Эта точка, также известная как долина присоединения, помогает справиться с болью (7).

Расположение: На тыльной стороне руки между перепонкой большого и указательного пальцев на середине мышцы.

Как делать: Сильно надавите большим пальцем другой руки и удерживайте в течение 3 минут, чтобы вызвать роды и уменьшить боль.

5. Мочевой пузырь 60 точек (Куньлунь)

Эта точка давления также полезна для помощи ребенку вовлечь (спуститься) и справиться с болью при родах.

Расположение: Оно находится в углублении на полпути между кончиком боковой лодыжки (наружная кость лодыжки) и внешним краем ахиллова сухожилия.

Как делать: Сильно надавите, удерживая большим пальцем точку на время сокращения.

Руководство по использованию акупрессуры во время родов

• Прикладывайте давление постепенно, но твердо. Держите с постоянным давлением от 1 до 3 минут.
• Дышите медленно, плавно и глубоко во время акупрессуры.
• Не нажимайте на любую точку дольше 3 минут.
• Избегайте давить на порезы, раны, варикозное расширение вен и не давите возле горла.
• Легкий дискомфорт, тепло или покалывание могут быть хорошим признаком стимуляции точки.

Недостаточно доказательств того, что акупрессура может ускорить ваши роды.

No related posts.