МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Терапевт: прием и экспертный осмотр врача на предмет внутренних болезней в Москве

Терапевт — врач первого контакта с пациентом, его задача поставить диагноз и определить, будет ли он лечить пациента сам или направит к узкому специалисту.

Терапевт в клинике «Рассвет» — это не диспетчер между узкими специалистами, это врач-интеллектуал с широкой эрудицией, который способен установить самый сложный диагноз и потом передать пациента узкому специалисту, если в этом есть нужда.

Прием терапевта

Во всех неясных случаях, если вы не понимаете, что с вами не так — обращайтесь к терапевту, спектр его медицинской специализации наиболее широк.

Заболевания

• ОРВИ
• грипп
• пневмония
• бронхит
• ХОБЛ, бронхиальная астма
• ревматоидный артрит
• подагра
• остеоартроз
• ишемическая болезнь сердца, стенокардия
• сердечная недостаточность
• артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь)
• дислипидемия и атеросклероз
• гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• хронический гастрит, функциональная диспепсия
• хронический панкреатит
• синдром раздраженной толстой кишки (СРК)
• язвенный колит и болезнь Крона (ВЗК)
• хронический пиелонефрит

Симптомы

• кашель, насморк, боль в горле, осиплость голоса
• одышка, удушье
• боль в грудной клетке, боль в груди при физической нагрузке
• боль в суставах, отек и покраснение суставов
• повышение температуры (лихорадка)
• головная боль, слабость, потемнение в глазах
• внезапная потеря сознания
• отеки на ногах, асцит (жидкость в животе)
• изжога, отрыжка, горечь во рту
• боль в животе, боль в области желудка, голодная боль
• боль в подреберьях, особенно после еды
• вздутие живота, боль по всему животу
• запор или понос
• примесь крови или гноя, слизи в кале
• боль в пояснице, повышение температуры, болезненное мочеиспускание

Если вы давно страдаете хронической болезнью, и она обострилась, вы наверное, уже знаете, к какому врачу следует обратиться — кардиологу, гастроэнтерологу, неврологу. Когда диагноз неясен — лучший выбор — это терапевт.

Терапевты Рассвета готовы решать трудные диагностические загадки, кратчайшим путем, опираясь на постулаты доказательной медицины, достигать успеха в определении и лечении болезни. Если терапевт установил «специализированный» диагноз или подозревает его — он направит вас к «узкому» специалисту с результатами предварительного обследования и диагностической концепцией.

Во многих случаях терапевт может сам лечить выявленную болезнь, обращаясь к коллегам за помощью при необычном течении болезни. Правило Рассвета — любой «узкий» специалист тоже иметь квалификацию терапевта. Кардиолог, нефролог или пульмонолог, углубившись в свою специализированную дисциплину, сохраняют широкий кругозор и не пропустят болезнь, поселившуюся в «соседнем» от области их интересов органе.

Прием врача-терапевта в клинике «Рассвет» состоит из нескольких этапов:

Консультация терапевта

Терапевт обычно первым из врачей встречает пациента, поэтому он вносит в историю болезни информацию об аллергии, наследственной отягощенности, вредных привычках — эти сведения позволят избежать ошибочных назначений в будущем.

Далее врач узнает, что вас беспокоит, собирает анамнез (историю) болезни. Тщательно собранная информация о длительности, периодах, характере болезни — ключ к диагнозу. Если были проведены обследования — терапевт непременно изучит их результаты.

Диагностика внутренних заболеваний

Классический физикальный осмотр мало изменился за 200 лет и не утратил актуальности в наши дни. Мы на «Рассвете» считаем, что старинные методы — пальпация, перкуссия, аускультация, исследование голосового дрожания, рефлексов и симптомов — несут неоценимую информацию о состоянии пациента здесь и сейчас. Например, диагностика пневмонии производится с высокой точностью этими методами и инструментально только подтверждается.

Возможности для инструментального обследования у наших врачей также достаточны. Семь дней в неделю доступна цифровая рентгенография с редкой в наши дни функцией рентгеноскопии. Внутренние органы, сосуды и суставы могут быть визуализированы при помощи ультразвуковых аппаратов Esaote (Италия) и GE (США). Эндоскопическая служба оснащена японской видеосистемой высокой четкости с функцией виртуальной хромоскопии производства Pentax (Япония).

Естественно, терапевт использует ЭКГ, суточное и многосуточное мониторирование ЭКГ по Холтеру, суточное мониторирование артериального давления (СМАД), спирометрию (исследование функции внешнего дыхания). При необходимости проведет под контролем УЗИ пункцию перикарда или плевральной полости и заберёт жидкость на лабораторное исследование.

В любой момент нашему терапевту готовы прийти на помощь для проведения консилиума, составления второго мнения и консультаций десятки «узких» специалистов экстра-класса.

Лечение у терапевта

Лечение у терапевта клиники Рассвет в Москве протекает по нескольким сценариям:

• Острое заболевание, протекающее стандартно, такое как ОРВИ, редко требует более одного визита. Но если вам это требуется, может быть выдан листок нетрудоспособности (больничный лист) и назначен повторный прием.
• Хроническое заболевание, протекающее стандартно, терапевт ведет сам, привлекая «узкого» специалиста для консультаций в необычных случаях.
• При декомпенсации тяжелого хронического заболевания терапевт передает пациента профильному врачу — кардиологу, гастроэнтерологу, ревматологу, нефрологу и т.д. После стабилизации состояния пациент обычно для стандартной поддерживающей терапии возвращается к терапевту.

Терапевты Рассвета часто становятся центром мультидисциплинарной команды специалистов, при лечении коморбидных пациентов. Бывают пациенты, у которых сразу несколько конкурирующих заболеваний, например, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, сахарный диабет, подагра.

Наш терапевт способен разобраться в хитросплетении этих диагнозов и выступить в качестве дирижера «оркестра» из специалистов разных профилей, чтобы назначения каждого из них дополняли, а не противоречили друг другу.

Что вы получите от терапевта клиники Рассвет?

Диагноз наиболее коротким и малозатратным путем. Терапевт Рассвета, опираясь на международные рекомендации, делает осмысленные «точечные» назначения.

Мы не назначаем гастроскопию 20-летнему молодому человеку, если у него впервые заболел живот. Международные протоколы предписывают назначить ему тест на хеликобактер, анализ кала на скрытую кровь и обычный общий анализ крови, этого почти всегда достаточно для постановки диагноза. Для диагностики причин хронического субфебрилитета врач может назначить один анализ — С-реактивный белок. И если он в норме — это с очень высокой вероятностью исключает воспаление. В таких случаях причиной повышения температуры может быть дефицит железа или эмоциональная травма.

В Рассвете немыслимо назначение анализов «на все на свете вирусы» такому пациенту. Каждое наше действие обоснованно и служит понятным врачу и пациенту следующим шагом к диагнозу или излечению.

🧬 Врач терапевт – вызов на дом, онлайн-консультация, услуги, цены, записаться на прием GMS Clinic

Какие услуги предлагает Центр семейной медицины GMS Clinic

Врачи нашего Центра используют в работе современное высокоинформативное диагностическое оборудование и проверенные, безопасные методы обследования, что позволяет в минимальный срок провести полный спектр исследований и поставить единственно верный диагноз.

Вы можете получить у нас следующие услуги терапевта:

• консультация врача;
• плановая диспансеризация, вакцинация;
• прохождение профосмотров (Приказ МЗ РФ № 302)
• осмотры беременных, при записи в спортивные секции и оздоровительные клубы;
• комплексная лабораторно-инструментальная диагностика;
• лечение терапевтических болезней;
• направления на консультацию к смежным специалистам;
• оформление необходимой медицинской документации, в том числе для санаторно-курортной карты.

При необходимости, врач-терапевт клиники GMS на основании проведенных обследований оформит следующие медицинские документы:

• больничный лист, медицинскую книжку;
• справку в ГИБДД;
• санаторно-курортную карту;
• справку по форме 086/У (поступление в учебное заведение, устройство на работу)
• справку для предъявления в бассейн.

Все медицинские документы и справки оформляются в строгом соответствии с законодательством РФ и заверяются необходимыми штампами и печатями.

Как проходит прием терапевта

Консультация терапевта — это возможность подробно узнать о причинах развития заболеваний и методах их профилактики.

Прием терапевта включает:

• сбор анамнеза;
• изучение результатов исследований;
• осмотр;
• постановку диагноза;
• разработку индивидуальной программы лечения.

Вы получите подробнейшие разъяснения по диагнозу и четкие инструкции по назначенному лечению. Кроме того, исходя из результатов осмотра, врач-терапевт может назначить дополнительные исследования и консультации узких специалистов. Также специалист подберет режим питания и даст рекомендации по изменению образа жизни (если в этом есть необходимость).

Консультация терапевта вам может потребоваться не только в связи с заболеванием, но и при поступлении на работу, плановой диспансеризации, записи в спортивную секцию или фитнесс-клуб.

Терапевт – это… Что такое Терапевт?

ТЕРАПЕВТ — всякий врач, неоператор, который лечит болезнь разными внутренними и наружными средствами, но не делает операций. Полный словарь иностранных слов, вошедших в употребление в русском языке. Попов М., 1907. ТЕРАПЕВТ греч. therapeutikos, therapeutes …   Словарь иностранных слов русского языка

терапевт — сущ., кол во синонимов: 6 • бальнеотерапевт (1) • биоэнерготерапевт (2) • врач (352) …   Словарь синонимов

терапевт — а, м. thérapeute < гр. therapeutes ухаживающий за больным. Врач, специалист по внутренним болезням; специалист в области терапии. БАС 1. <Иноземцев> принадлежал к тем хирургам, которые ставят операцию .. рядом с подготовлением больного к …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

ТЕРАПЕВТ — ТЕРАПЕВТ, терапевта, муж. (греч. therapeutes ухаживающий за больным). Врач по внутренним болезням. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

ТЕРАПЕВТ — ТЕРАПЕВТ, а, муж. Врач специалист по терапии. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

терапевт — терапевт, терапевтический. Неправильно произношение [тэрапевт], [тэрапевтический] …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

терапевт — ТЕРАПЕВТ, а, м Медицинский работник с высшим образованием, врач специалист по внутренним болезням человека. Профессор Марасевич, известный московский терапевт, раз в месяц консультировал в поликлинике ЦЕКУБУ в Гагаринском переулке, записывались к …   Толковый словарь русских существительных

терапевтӣ — [تراپوتي] тиб. дармоншиносӣ, оид ба касалиҳои дарунӣ: шӯъбаи терапевтӣ …   Фарҳанги тафсирии забони тоҷикӣ

терапевт — (греч. therapeutes ухаживающий за больными, лечащий) врач специалист, получивший подготовку по вопросам диагностики, лечения и профилактики болезней внутренних органов …   Большой медицинский словарь

Терапевт — м. Специалист в области терапии [терапия I 1.]. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

терапевт — терапевт, терапевты, терапевта, терапевтов, терапевту, терапевтам, терапевта, терапевтов, терапевтом, терапевтами, терапевте, терапевтах (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») …   Формы слов

Классификация врачей. Смешнее и правдивее ничего в жизни не читала!

Терапевт

Это не врач, это менеджер. Он понятия не имеет, как вас лечить, но может сказать, кто это знает. Если знает, кто это знает. Но не факт, что тот, кого он знает, знает, как вас лечить. В общем, несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперед, надежда остается по прежнему только на бога, которого, как известно, отменили еще в 1917 году.

Хирург

Хирург он как сапер. Ошибается только один раз. Правда если сапер ошибается только один раз в своей жизни, то хирург ошибается только один раз в вашей жизни. Даже если после ошибки хирурга вам удалось сохранить жизнь, поверьте, она такая вам на хрен не нужна. Как и сапер, хирург руководствуется не накопленной информацией, а интуицией. И в этом наше счастье, поскольку в медицине интуиция по-прежнему куда надежнее.

Оториноларинголог

У этих врачей явный комплекс неполноценности. Сначала их называли ухогорлоносами. Но это им показалось несерьезным. Тогда их стали называть ЛОР-врачами. Но и этого им показалось мало. Теперь они объединились с логопедами, поскольку без помощи логопедов люди произносить их новое название не могут. Да и, честно говоря, не очень-то и хотят. Наиболее существенная помощь от этих врачей, это когда вы, наконец, без слухового аппарата сможете с первого раза расслышать название его профессии. Оно вам надо?

Стоматолог

Иногда, чтобы их сразу не распознали, они называют себя дантистами. Самые страшные врачи. Одно счастье, количество общений с ними у среднестатистического человека ограничено 32 визитами. А для тех, у кого нет зубов мудрости – 28 визитами. А ведь умные люди всегда говорили, что дуракам живется намного легче (на 12,5%). Так что решайте сами.

Окулист

Этим тоже показалось мало и они стали называть себя офтальмологами. Люди крайне неприятные, поскольку всегда хотят, чтобы вы видели то, на что глаза бы ваши не смотрели.

Гинеколог

Самые обделенные врачи, поскольку у них в два раза меньше пациентов, чем у остальных эскулапов. Интересно, что среди гинекологов практически не встречаются мужчины. Поскольку в гинекологии все строго – либо ты мужчина, либо гинеколог. Попробуйте 61320 часов в год смотреть на самые интересные части тела женщин, и гарантирую вам, вы быстро потеряете к ним интерес. Нельзя превращать хобби в профессию.

Акушер

Самый уважаемый в медицине врач. Именно он обеспечивает работой всех остальных врачей.

Венеролог

Единственный врач, встреча с которым сопряжена хоть с чем-то приятным. Да уж… Например, с приятными воспоминаниями. Это самый честный врач. Он – единственный, кому вы платите за удовольствие, даже несмотря на то, что это удовольствие доставил вам не он.

Невролог

Теоретически может вылечить все, кроме разве сифилиса и переломов, поскольку все болезни от нервов. Практически же абсолютно бесполезен. Он может вам сказать «Не нервничайте», но так же как и вы понятие не имеет, как этого добиться.

Аллерголог

Самый проактивный врач. Он абсолютно уверен (и надо отметить, у него есть на то основания), что все жители этой планеты являются его пациентами. Поэтому главная цель в жизни аллерголога – это найти у вас аллергию, пока вы от него не сбежали.

Психиатр

А это, соответственно, самый пропассивный врач. В отличие от аллерголога, он только смутно догадывается, что все жители этой планеты являются его пациентами, и не хочет посмотреть правде в лицо. Пользы от него тоже немного. Ну скажите, разве может больному помочь другой больной? Интересно, что психотерапевты существуют, а вот психохирурги так и не появились.

Реаниматолог

Самый завистливый врач. Он просто не может допустить, чтобы вы были счастливы в то время, пока он вынужден оставаться в этом дерьмовом мире.

Нарколог

Нет, вру. Вот они точно самые завистливые, поскольку хотят лишить человека последней радости в жизни.

Сексопатолог

Дай бог вам так никогда и не узнать о его существовании.

Сексолог

Это светлая сторона сексопатолога. Сексопатолог говорит вам о том, что у вас плохо. Сексолог говорит о том, как вам сделать это еще лучше. Вечная тема – борьба света и беспросветности.

Дерматолог

Зря смеетесь. При всей неблагозвучности – очень нужный, хотя и очень несчастный врач. Вам интересно, кто живет у вас под ободком унитаза и в других труднодоступных местах? Нет? А он каждого этого гада должен знать в лицо!

Проктолог

Несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперед, эти врачи как были, так и остались в заднице.

Анестезиолог

Очень полезный врач. Он делает так, чтобы вы ничего не почувствовали. А если он ошибется – это даже к лучшему. В этом случае вы уже больше ничего не будете чувствовать.

Гастроэнтеролог и диетолог

Абсолютно бесполезный продукт прогресса. До середины XX века их вполне успешно заменяли Соловки, Воркута, Сахалин и другие места естественного лечения.

Иммунолог

Самый ленивый врач. Он всегда пытается переложить свою работу на ваш организм.

Пульмонолог

Единственный врач, который не разделяет заблуждение своих коллег, что если бросить курить, все болезни пройдут сами собой.

Уролог

Врач с очень узким кругозором. В отличие от сексопатолога и сексолога рассматривает ваше мужское достоинство исключительно с точки зрения его побочных функций.

Кардиолог

Абсолютно лишен романтических чувств. Только у него слова «Сердце, тебе не хочется покоя» не вызывают никаких положительных эмоций.

Травматолог

Эти врачи очень любят спорт. Практически всего его виды, за исключением разве шахмат.

Фармаколог

Если большинство врачей занимаются тем, чтобы удалить из организма лишнее, то фармакологии наоборот пытаются запихнуть в него всего и побольше. И с интересом потом наблюдают, каким образом организм будет реагировать на издевательства над собой.

Токсиколог

Благодаря фармакологам этот врач никогда не останется без работы. По крайней мере, на текущий момент фармакологии обеспечивают его работой более чем на 50%.

Вирусолог

Очень общительный врач. Именно ему выпало на долю редкое счастье практически ежедневно расширять круг своего общения.

Эпидемиолог

Тот же вирусолог, но страдающий манией величия.

Педиатр

Очень жестокие люди. Если все остальные врачи достают нас уже в сознательном возрасте, то педиатры готовы лишить нас самых прекрасных дней нашей жизни – нашего детства.

Ортопед

Устраняет последствия издевательств человека над собственным организмом. Если педиатр начинает интересоваться нами с момента рождения, то в руки к ортопеду мы обычно попадаем сразу после поступления в школу. В этом плане ортопеды тесно сотрудничают с министерством образования.

Ревматолог

Самый безобидный врач. Обычно он приходит к вам, когда с вас уже песок сыпется и вам уже безразличны последствия его лечения.

Рентгенолог

Эти врачи отлично устроились. Сначала они изучают вас рентгеновскими лучами. Потом изучают негативные последствия своего предыдущего изучения. Рентгенолог в принципе может узнать о вас много интересного, если у него вдруг неожиданно появится желание воспользоваться плодами своего труда.

Сомнолог

Что, никогда не слышали? А зря. Эти врачи готовы покуситься на самое святое, что у нас есть – на сон. Чисто теоретические – очень полезная и даже универсальная отрасль медицины. Только сомнологи додумались, что порою достаточно вылечить одного человека от храпа, чтобы спасти от бессонницы всех, кто его окружает. Но вот как вылечить этого одного, они додуматься еще не успели.

Физиотерапевт

По-моему это просто садист. Он почему-то уверен, что если вас хорошенько шарахнуть током, то вам станет намного легче. Видимо в детстве эти врачи любили совать пальцы в розетку, и теперь считают, что и все остальные должны пройти через мучения, которые когда-то испытали они.

Эметолог

А вы думали это все так просто — с вечера нажрались и ну всю ночь обнимать унитаз. А вот и нет. Эметолог с научной точки зрения точно знает, от чего вас тошнит. Даже если ваш тошнит от него самого.

Эндоскопист

Этого медом не корми, дай потыкать в вас всякой хренью, назначение которой порой неизвестно ему самому. Впрочем, метод вполне действенен. Организм очень часто вместе с эндоскопом сам извергает из себя все то, что эндоскопист из него и пытался получить.

Судмедэксперт

Единственный врач, который даже не пытается сделать вид, что он кого-то лечит.

Патологоанатом

Самый высокопрофессиональный из всех врачей. Только он точно знает, что и отчего у вас болело.

Мануальная терапия в АО “СЗЦДМ”

                          

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Мануальная терапия – это совокупность методов лечения и выявления болезней с использованием рук терапевта. Лечению чаще всего подвергается опорно-двигательная система и внутренние органы человека. Мануальная терапия неразрывно связана с неврологией, ортопедией, вертеброневрологией, спортивной медициной и прочими отраслями официальной медицины.

Кто такой мануальный терапевт?

Мануальный терапевт – это врач, который занимается лечением пациентов, применяя для этого собственные руки. В его компетенцию входит лечение искривлений позвоночного столба и иных его патологий, а также избавление человека от болезней суставов.

Прежде чем приступить к реализации терапевтических методик, специалист выполнит полноценную диагностику и лишь после этого подберет индивидуальный восстановительный курс.

Преимуществом прохождения лечения у мануального терапевта является то, что отсутствует необходимость применения лекарственных средств. Кроме того, мануальная терапия иногда способна помочь людям в том случае, когда даже консервативное лечение оказывается абсолютно неэффективным.

Мануальный терапевт – это доктор, который в своей работе использует новейшие методики диагностики и лечения, сочетает их с аппаратными способами терапии, с массажем, с физиопроцедурами, с лечебной физкультурой. В результате, удается добиться стойкого результата даже при таких сложных заболеваниях, как: межпозвоночная грыжа, артрозы суставов, сколиоз, вегетососудистая дистония, остеохондроз и пр.

Сеанса мануальной терапии иногда бывает достаточно, чтобы пациент почувствовал улучшение. Уже после первого воздействия на организм улучшается кровообращение, мышцы тонизируются, усиливается трофика тканей и ускоряется обмен веществ. Кончено, одного сеанса для избавления от патологии будет мало, может потребоваться и 15, и 20 посещений кабинета специалиста. Однако пройти курс будет необходимо полностью, если лечение на начальных этапах даёт заметные результаты.

Чем занимается мануальный терапевт?

Мануальный терапевт знает функциональные возможности организма и физиологию человека. Он строит свой приём с учетом не только основного заболевания человека, но и с учетом его психологического состояния. Основная цель лечебного воздействия специалиста – устранение болезненных ощущений, компенсация утраченных функций (позвоночного столба, суставов, внутренних органов).

Кабинет мануального терапевта – это то место, где выявляют наличие проблем с опорно-двигательным аппаратом, как врожденного, так и приобретенного характера. Прохождение полноценного курса мануальной терапии способно вернуть здоровье не только позвоночнику и суставом, но и восстановить работу ЖКТ, дыхательной, эндокринной и систем, усилить кровоснабжение всех органов, головного мозга, повысить сопротивляемость организма инфекциям, улучшить психологический и эмоциональный настрой.

Что касается специальности, то мануальный терапевт может иметь диплом невропатолога, либо ортопеда, после чего он может получать дополнительную специальность по мануальной терапии.

Врач выставляет диагноз не только на основании жалоб пациента, на осмотре и пальпации, но и на дополнительных результатах обследования, например, на основе рентгенологических снимков. Во время процесса лечения врач обязан контролировать состояние пациента, отслеживать его самочувствие и динамику заболевания.

Обращаются за помощью к специалисту люди разных возрастов, иногда на приём приносят даже грудных детей. Нередко возникает смещение шейных позвонков во время родов, врожденный вывих бедра – еще одна частая проблема новорожденных детей . Чтобы в дальнейшем эти патологии не нарушили качество жизни человека, лечение нужно начинать с первых месяцев и даже недель жизни ребенка. Мануальный терапевт имеет в арсенале щадящие методики, которые применяются в лечении детей или людей пожилого возраста.

Конечно, избавить пациента от позвоночной грыжи без оперативного вмешательства невозможно. Однако, мануальный терапевт в состоянии помочь больному избавиться от болей – одного из ведущих симптомов данного заболевания. Поэтому еще одна цель мануальной терапии – это восстановление биомеханических процессов в месте поражения.

Каждый мануальный терапевт работает по принципу – «одно заболевание влечет за собой нарушения функционирования других систем», так как организм человека представляет единое целое. Например, вывих пальца нижней конечности повлечет нарушения в походке человека, что в дальнейшем перерастет в артроз тазобедренного сустава. Артроз в конечном счете приведет к нарушению функционирования внутренних органов, к смещению позвонков или к формированию нарушений осанки и т. д. Поэтому даже незначительное на первый взгляд заболевание должно быть своевременно подвергнуто терапии.

Какие заболевания лечит мануальный терапевт?

Пациент получает направление на консультацию к мануальному терапевту от другого врача, когда он считает, что у больного имеются для этого показания.

Среди наиболее распространенных заболеваний, с которыми сталкивается мануальный терапевт, следующие:

Мигрень;

• Остеохондроз, который может выражаться в ущемлении седалищного нерва, в радикулите и пр.;

• Периартроз плече-лопаточный;

• Нарушение осанки;

• Лордоз;

• Кифоз;

• Сколиоз;

• Межпозвоночная грыжа;

• Вегетососудистая дистония;

• Гипертония;

• Синдром позвоночной артерии.

Кроме того, человек может самостоятельно решить, что он нуждается в консультации этого специалиста. Поводом для обращения могут стать головные боли, возникающие во время поворота головы головокружения, болезненные ощущения в грудной клетке и в суставах, тугоподвижность суставов или позвоночника.

Однако, есть и противопоказания для проведения мануальной терапии. К таковым относятся:

Когда необходимо обратиться к мануальному терапевту?

Симптомы:

• Возникновение чувства скованности во время дыхания;

• Болезненные ощущения в районе поясницы, груди или шеи;

• Онемение верхних и нижних конечностей, пальцев на них;

• Головные боли, сопровождающиеся головокружениями;

• Проблемы с памятью, нарушения со стороны зрения и слуха;

• Болезненные ощущения в районе любых суставов;

• Боли, возникающие при поворотах головы.

Как проходит приём у мануального терапевта?

На первой консультации врач опросит пациента на предмет имеющихся у него жалоб. Доктор должен выяснить, есть ли у человека сопутствующие заболевания, болезни внутренних органов.

Кроме того, на приём следует принести результаты прошлых исследований, если таковые имеются:

• Заключение невролога;

• Выполненные рентгенологические снимки;

• МРТ;

• КТ позвоночника.

Когда доктор изучит их, он приступит к осмотру. Стоит знать, что мануальная терапия имеет не только лечебные, но и диагностические методики. Именно последние будет использовать доктор на первом приеме. Врач в обязательном порядке руками прощупает позвоночный столб, определит его изгибы и деформации, определит тонус мышц, места повышенного и пониженного мышечного напряжения. Врач может попросить пациента принять различные позы (встать, сесть, лечь на живот, походить и т. д.), а сам в это время будет продолжать осмотр.

Виды пальпации, используемые мануальным терапевтом:

Некоторые техники могут напоминать массаж, однако, пациенту не стоит высказывать своего удивления, так как это является стандартными методиками диагностики мануальных терапевтов.

В медицинских центрах АО “СЗЦДМ” мануальный терапевт осмотрит пациента, после чего озвучит выводы относительно диагноза и определит необходимость прохождения им курсового лечения. Иногда, чтобы определиться с конкретными методиками и принять окончательное решение о необходимости терапии, доктор отправит пациента на дополнительную диагностику. Кроме того, сам врач может отправить пациента на консультацию к неврологу или ортопеду. 

После того, как все необходимые данные будут получены, врач оценит имеющиеся показания и противопоказания и примет решение о возможности прохождения лечения. Когда курс необходим, то в индивидуальном порядке составляется график процедур, определяется их длительность, периодичность и количество сеансов.

“Терапевт – это врач, который знает всё”

Чем отличаются противоковидные вакцины, как вовремя обнаружить рак и почему человека так трудно заставить следить за собственным здоровьем – об этом «Профилю» рассказала главный внештатный специалист Минздрава РФ по терапии и общей практике, директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины», член-корреспондент РАН Оксана Драпкина.

– Оксана Михайловна, самая обсуждаемая на сегодня тема – вакцинация. Как она проходит?

– Министерством здравоохранения РФ разработаны стандартные операционные процедуры и методические рекомендации о том, как должен проходить процесс вакцинации, о них сегодня много говорят и пишут. Важно знать, что поствакцинальный иммунитет полностью формируется на 42‑й день. На сегодняшний день преимущественно используется вакцина «Спутник V», потому что она была произведена первой не только в России, но и в мире и на данный момент наиболее изучена и более широко распространена.

– Какие имеются противопоказания к вакцинации?

– Их немного. Например, беременность, период лактации, тяжелые аллергические реакции и непереносимость вакцины являются противопоказанием. Детей и подростков до 18 лет не вакцинируют, потому что еще нет данных по поводу эффективности и безопасности вакцины для людей этого возраста. Также в инструкции к препарату есть такой пункт, как применение с осторожностью. Это касается пациентов с онкологическими заболеваниями, находящихся на специфической терапии, людей с аутоиммунными заболеваниями и тех, кто вынужден принимать препараты, действующие на иммунитет. Ведь такие лекарства будут препятствовать выработке адекватного иммунного ответа после вакцинации. Во всех этих случаях необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Что касается моей практики, то в нашем центре мы уже провакцинировали около 2000 человек и с серьезными побочными эффектами, к счастью, не столкнулись.

– А вы вакцинировались?

– Да, обязательно.

– В прессе есть немало статей, в которых описаны основные отличия трех российских вакцин. Но зачастую в представленной информации так много медицинской терминологии, что без специального образования разобраться сложно. А можно простыми словами?

– На данный момент в России существует три препарата. Первая вакцина, которая у нас появилась, – это «Гам Ковид Вак» («Спутник V»), разработанная НИЦ имени Гамалеи Минздрава России. Также у нас есть вакцины «ЭпиВакКорона», разработанная ГНЦ «Вектор» Роспотребнадзора, и «КовиВак» от ФНС исследований и разработки иммунобиологических препаратов им. Чумакова РАН. Теперь постараюсь объяснить без медицинской терминологии, как именно работают все эти три препарата.

На всю жизнь: какой вред здоровью наносит коронавирус даже в легкой форме

Вакцина «Спутник V» получена технологическим путем, при котором не используется патогенный, т. е. представляющий опасность для человека вирус. Основой вакцины являются рекомбинантные векторы (специальные структуры, помогающие доставить в организм действующее вещество препарата). В ответ на это происходит выработка белка, на который и будет реагировать иммунная система, в результате чего формируется иммунитет, то есть защита. Что касается вакцины «ЭпиВакКорона», то там состав иной. В ней присутствует белок (пептид). На этот пептид индуцируется защитный иммунитет. И, наконец, «КовиВак». В его составе присутствует вирус инактивированный, то есть убитый. Соответственно, на этот вирус и вырабатывается иммунитет.

– Не так давно я провакцинировалась, но, несмотря на то, что вакцина дает очень высокий процент защиты, врач сказал, что в местах большого скопления людей все равно необходимо носить маску. Почему?

– Всё верно. Вакцины, безусловно, дают очень высокий процент защиты, но нужно понимать, что ни одна вакцина в мире не может защитить на все 100%.

– Сезон ОРВИ и гриппа не окончен, и с COVID‑19 мы еще не справились полностью. Чтобы не создавать лишнюю нагрузку на врачей, как человек может сам отличить симптомы, характерные для этих трех заболеваний?

– Отличить их довольно-таки сложно. Новая коронавирусная инфекция может протекать очень по-разному. Я считаю, что при возникновении любой жалобы, которая говорит о том, что человек простудился или подхватил какую-либо инфекцию, в эпоху пандемии COVID‑19 необходимо сдать тест на наличие SARS-CoV-2. Если проводить дифференциальный диагноз между этими тремя заболеваниями, то я, как человек, у которого большой опыт лечения этой инфекции, справилась бы с этой задачей. Сам пациент этого сделать точно не сможет, и он должен призвать на помощь врача.

– Из-за пандемии коронавируса в местах большого скопления людей уже целый год граждане носят маски и перчатки. Благодаря этой мере не снизилось ли заодно и количество заболевших ОРВИ и гриппом?

– Действительно снизилось, и об этом говорит официальная статистика. Во‑первых, благодаря ношению масок и изоляции. Во‑вторых, большую роль сыграло и то, что мы сейчас неплохо прививаемся от гриппа и пневмонии. Например, в прошлом и в 2019 году нам удалось привить большое количество людей, и уже тогда наметилась эта тенденция, а в 2020 году продолжилась. В целом любые санитарно-гигиенические мероприятия всегда приводят к тому, что количество инфекций будет уменьшаться. Особенно вакциноуправляемых.

– Вы наверняка наблюдаете большое количество людей, переболевших COVID‑19. Какие последствия этой болезни вы, как врач, видите?

– Последствия очень разные. Это и патологии нервной системы, сердечно-сосудистой, бронхолегочной, и даже урологическая система вовлекается. К сожалению, здесь целая палитра клинических ситуаций. Нередко возникает головная боль, долгая и изнуряющая. Бессонница. В плане сердечно-сосудистых заболеваний могут возникать проявления сердечной недостаточности, миокардиты (воспаления мышцы сердца), повышение артериального давления, тромбозы и тромбоэмболии. Если говорить о легких, то это одышка, снижение насыщения крови кислородом. Поэтому в нашем центре мы разрабатываем реабилитационные программы в зависимости от той жалобы и основного симптома, который развился у пациента. Этот постковидный синдром действительно существует, и его необходимо диагностировать и лечить.

– Если верить Чехову, то раньше земский врач был специалистом широкого профиля и знал, как лечить практически любые болезни. А сегодняшний терапевт – это все-таки земский врач или это узкая специальность?

– Считаю, что терапевт – это основной врач. В отличие от узких специалистов, он знает всё о скрытых внутренних болезнях. Именно терапевт должен всё связать и обдумать тактику лечения. Это ни в коем случае не узкая специальность, а интегральная. Хорошим терапевтом стать очень сложно, ведь это требует большой эрудиции, знаний и того, чтобы специалист следил за новыми рекомендациями во всех областях медицины. Вы упомянули Антона Павловича Чехова и земского доктора. В современном мире есть врачи общей практики. Это те же терапевты, но владеющие дополнительными диагностическими навыками в отношении систем органов чувств (глаза, уши). Они же и есть те самые земские и семейные врачи. Например, врач общей практики может лечить не только взрослых, но и детей.

– Не так давно врачам ввели доплату за диагностирование онкологических заболеваний на ранней стадии. Кто-то из терапевтов такие доплаты получает?

– Конечно. Такие доплаты получают именно те, кто в рамках диспансеризации обнаружил онкологическое заболевание на ранней стадии. Вообще, процесс диспансеризации и профилактики заболеваний в нашей стране уникальный. В целом к диспансеризации у нас относятся по-разному, и далеко не у всех она вызывает восторг. А зря. В России диспансеризация – очень продуманный процесс. Ведь она подразумевает выявление тех заболеваний, от которых люди чаще всего умирают. Это хронические неинфекционные заболевания. То есть сердечно-сосудистые, хроническая обструктивная болезнь легких, онкозаболевания и сахарный диабет.

Минздрав разработал проект о диспансеризации россиян

Нужно понимать, что диспансеризация – это не обследование от головы до пят, а именно выявление этих четырех групп заболеваний, которые и являются причиной преждевременной смерти в 75% случаев. Каждый человек должен знать, для чего все это предусмотрено. С 2019 года в наш порядок № 124н по диспансеризации было включено семь локализаций рака; если это делать вовремя и качественно, то рак должен быть обнаружен на ранней стадии. В 2019 году была объявлена всероссийская диспансеризация, и уже в первой половине 2020 года снижение смертности было существенным. Далее пришла пандемия коронавируса, и диспансеризация сначала была прекращена, потом ее возобновили в некоторых регионах, и сегодня нам необходимо вернуться хотя бы к тому уровню, которого мы достигли в 2019 году.

Хочу отметить, что каждый гражданин России имеет право бесплатно и ежегодно прийти на профилактический осмотр или диспансеризацию. И было бы очень хорошо, если бы граждане этим правом воспользовались. Государство выделяет на это деньги и предоставляет выходной день для прохождения диспансеризации, причем оплачиваемый.

– То есть нет необходимости записываться к врачам и в разные дни их проходить? Это все возможно сделать за день?

– Процесс диспансеризации не подразумевает запись к разным врачам. Это мероприятие состоит из двух этапов. Первый – одинаковый для всех, а второй уже является итогом первого этапа. В первый этап диспансеризации входит заполнение анкеты. В среднем это занимает восемь минут. Это очень важная часть, потому что анкета дает возможность приоритизации риска. После ее заполнения врач уже может ориентироваться, какие риски у этого человека. Далее пациент проходит в кабинет и ему снимают антропометрические данные. Рост, вес, измеряют давление, определяют уровень холестерина и глюкозы. Например, уровень глюкозы уже дает понимание о том, присутствует ли сахарный диабет. Определяется внутриглазное давление, обязательно снимается электрокардиограмма. Раз в два года проводится флюорография легких, а дальше проводятся различные онкологические скрининги.

– Если подробно, то с какого возраста и какие скрининги проводятся?

– Онкоскрининги четко разделены по полу и возрасту. Маммография с двойным прочтением проводится с 40 до 75 лет всем женщинам раз в два года. В 45 лет всем гражданам проводится гастроскопия, чтобы исключить рак пищевода и желудка. Иммунохимический анализ кала на скрытую кровь, чтобы исключить колоректальный рак. Цитология шейки матки, чтобы исключить рак шейки матки. Здесь есть установленный шаг в три года, и с какого возраста необходимо проводить. Также ежегодно проводят осмотр слизистых и кожи независимо от пола. У мужчин предусмотрено определение простат-специфического антигена PSA для исключения рака простаты раз в пять лет, начиная с 40 лет. Вот все это можно и нужно сделать в один день в рамках диспансеризации. В документе по госгарантиям написано, что первый этап диспансеризации должен быть пройден за один день, кроме того, в удобное для пациента время. Именно поэтому в 2019 году было много сделано для того, чтобы медицинские учреждения работали вечером и в субботние дни.

– В чем разница между профилактическим осмотром и диспансеризацией?

– Профилактический осмотр – ядро первого этапа диспансеризации, и его нужно проходить ежегодно. Диспансеризация – это профосмотр плюс дополнительные скрининги, например, онкоскрининг.

– Основная нехватка врачей именно среди терапевтов. Как вы считаете, в чем причина?

– Действительно, основная нехватка именно среди участковых терапевтов. Эта работа очень сложная и предполагает большую нагрузку. К тому же требует большой концентрации, чтобы не пропустить болезнь. Считаю, участковые терапевты достойны более высокой заработной платы. В совокупности все эти факторы и приводят к тому, что на этой тяжелой работе долго не задерживаются. Отсюда и нехватка участковых врачей.

– Вспомним известную строчку из песни: «Закаляйся, если хочешь быть здоров. Постарайся позабыть про докторов». Так что же может сделать сам человек, чтобы реже обращаться к врачам?

– Могу с уверенностью сказать, что 60% здоровья и продолжительности жизни находится в наших руках. Образ жизни и ЗОЖ – это не аморфные понятия. Это совершенно четкий кодекс правил, причем легко выполняемых. На основе научных данных мы разработали индекс приверженности здорового образа жизни. В этот индекс вошли пять пунктов. Не курить, не злоупотреблять солью, есть больше овощей и фруктов, хотя бы по 4–5 в день. Ходить не менее одного часа в день и не злоупотреблять алкоголем.

Лечебный стол 2020: какое питание сегодня считается здоровым

Звучит все очень банально и просто. Но когда мы посмотрели на ассоциацию этого индекса приверженности со смертностью, то увидели совершенно четкую корреляцию не только с общей смертностью, но и со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и их возникновением. Очевидно, что человек формируется под влиянием привычек семьи, школы, друзей, книг. А еще окружающей обстановки, которая находится вокруг нас в радиусе 400 метров. Есть понимание, что это среда, которая сильно оказывает влияние на здоровье.

Для того чтобы быть здоровым, нужно соблюдать три условия. Первое – знать, как быть здоровым. Второе – захотеть быть здоровым. Это самое сложное. К сожалению, нам, врачам, пока не совсем удается людей мотивировать. Мы даже подготовили корпоративные программы и ходим на предприятия, чтобы рассказать, что хорошо, а что плохо. И третье – когда мы все-таки создадим эту популяционную мотивацию, то нужно, чтобы были созданы условия для реализации этой мотивации. Без формирования культуры ответственного отношения к своему здоровью будет очень сложно осуществить и медицинскую профилактику, о чем мы сегодня и говорили.

Читать полностью (время чтения 6 минут )

Терапия

Врач терапевт – это уникальный специалист широкого профиля, в компетенцию которого входят вопросы диагностики, профилактики и лечения пациента. Терапия – это многогранная специальность на стыке множества медицинских направлений. Как правило, врач терапевт это первый доктор, беседующий с пациентом, который собирает и анализирует всю первичную информацию о состоянии пациента, сопутствующих возможных хронических заболеваниях, генетической предрасположенности. Далее врач-терапевт определяет план первичной диагностики и тактику дальнейшего лечения.. При малейшем недомогании, любых проблемах, связанных со здоровьем, верным шагом будем получить консультацию терапевта. Или вызвать терапевта на дом. 

Врач-терапевт занимается диагностикой и лечением патологий всех органов и систем человека. В компетенцию врача входят заболевания: сердечно сосудистой системы, органов дыхания, сложные системные заболевания, проблемы опорно-двигательного аппарата, неврологические проблемы. 

На приеме врача-терапевта каждому пациенту подбирается индивидуальная программа диагностики и по ее результатам, выбирается индивидуальная тактика лечения. В особенно сложных клинических случаях, привлекаются специалисты более узкого медицинского профиля: кардиологи, гастроэнтерологи, неврологи, травматологи, ревматологи, гинекологи и другие специалисты. 

Как проводится первичная консультация терапевта 

На первичном приеме врач-терапевт проводит общий и физикальный осмотр, а также сбор анамнеза. 

Следующий шаг для оценки четкой клинической картины заболевания пациента: выбор методов дальнейшей диагностики. Среди методов современной диагностики в арсенале врача терапевта такие исследования как:

 
Вы также можете получить индивидуальную программу обследования и лечения с учетом онконастороженности, наследственной предрасположенности и сопутствующих хронических заболеваний. 

Терапевт сориентирует вас в возможностях современной диагностики, поможет подобрать нужного узкого специалиста или назначит вам лечение и будет контролировать на протяжении курса. 

Психиатров и психологов: в чем разница?

Три основных различия между психиатрами и психологами:

1. Психиатры – врачи, психологи – нет.

2. Психиатры назначают лекарства, психологи – нет.
3. Психиатры диагностируют болезни, проводят лечение и предлагают ряд методов лечения сложных и серьезных психических заболеваний. Психологи специализируются на предоставлении психотерапии (разговорной терапии), чтобы помочь пациентам.

Многие люди путают психиатров и психологов друг с другом.

И психиатры, и психологи понимают, как работает мозг, наши эмоции, чувства и мысли. Оба могут лечить психические заболевания с помощью психологических методов лечения (разговорной терапии).

Однако психиатры посещают медицинские школы и становятся врачами, прежде чем пройти специальную подготовку в области психического здоровья. Поскольку они врачи, психиатры понимают связь между психическими и физическими проблемами.Также они могут прописать лекарства.

Чтобы углубиться в это более подробно, основные отличия касаются:

• обучение
Проведено
• процедур
• излеченных состояний
• запись на прием.

Обучение

Психиатры – это врачи со стажем не менее 11 лет – обычно и дольше.

Они сначала получают медицинское образование в университете. Затем они проводят как минимум 1-2 года обучения на врача общей практики.

Затем они проходят не менее 5 лет обучения по диагностике и лечению психических заболеваний.

Психологи имеют не менее 6 лет обучения в университете и опыт работы под супервизией.

Они также могут иметь степень магистра или доктора психологии. Если у них есть докторская степень (PhD), психолог может называть себя «доктором», но они не врачи.

Клинические психологи имеют специальную подготовку в области диагностики и лечения психических заболеваний.

Проведено процедур

Психиатры могут предоставить широкий спектр лечения в зависимости от конкретной проблемы и того, что будет лучше всего. К ним относятся:

• лекарства
• Общая медицинская помощь, включая проверку вашего физического здоровья и воздействия лекарств
• психологические процедуры
• методов стимуляции мозга, таких как электросудорожная терапия (ЭСТ).

Психологи занимаются психологическим лечением.

Вылеченные состояния

Психиатры обычно занимаются лечением людей, которым необходимо учитывать их медицинские, психологические и социальные потребности.

Обычно это люди со сложными заболеваниями, например:

• тяжелая депрессия
• шизофрения
• биполярное расстройство.

Психиатр обычно осматривает человека, который пытался покончить жизнь самоубийством или имеет суицидальные мысли.

Психологи с большей вероятностью увидят людей с заболеваниями, которым можно эффективно помочь с помощью психологического лечения.Это могут быть поведенческие проблемы, трудности с обучением, депрессия и беспокойство.

Запись на прием

Как и все медицинские специалисты, для посещения психиатра вам потребуется направление от вашего терапевта (семейного врача).

Чтобы обратиться к психологу , направление не требуется. Однако в Австралии терапевт может направить вас к психологу в рамках плана лечения психического здоровья.

В Австралии и Новой Зеландии работают около 4000 психиатров и около 27000 зарегистрированных психологов.

Совместная работа

Психиатры и психологи часто работают вместе. Психиатр может провести первоначальную оценку и поставить диагноз, а затем направить вас к психологу для постоянного психологического лечения (разговорной терапии).

Психиатры и психологи также работают вместе в больницах в составе психиатрических бригад.

Кого я должен увидеть?

Если вы не уверены, следует ли вам обратиться к психиатру или психологу, поговорите со своим терапевтом.Они могут посоветовать вам, подходит ли вам психиатр или психолог.

Это будет зависеть от вашей конкретной ситуации и типа лечения, которое вам нужно. Некоторые люди могут видеть и то, и другое.

Подробнее о первых шагах за помощью

Подробнее о психиатрах

врачей, занимающихся лечением психических заболеваний

Лечить психические заболевания могут различные консультанты, терапевты и врачи. Выбор подходящего – важный шаг к правильному лечению.

Для начала выберите тот, который лучше всего подходит для вашего психического здоровья.

Врачи первичной медицинской помощи

Во многих случаях ваш лечащий врач может диагностировать и лечить ваше психическое заболевание. При необходимости они направят вас к специалисту.

Психологи

Обычно они имеют докторскую степень (PhD или PsyD) и обучены предоставлять профессиональные консультации по психологическим и эмоциональным вопросам. Они могут специализироваться в таких областях, как консультирование по вопросам брака, релаксационная терапия, управление стрессом или секс-терапия.

Психологи не имеют медицинской подготовки, поэтому им не разрешается прописывать лекарства – за исключением некоторых штатов, где законодательные органы предоставили им привилегии по назначению.

Психиатры

Эти специалисты – врачи, специализирующиеся на лечении психических, эмоциональных или поведенческих проблем.

Психиатр может выписать лекарства. Они могут проводить терапевтические сеансы или работать с немедицинскими терапевтами, чтобы лечить вас.

Психоаналитики

По образованию они могут быть психиатрами, психологами или социальными работниками.Эти профессионалы следуют теориям Зигмунда Фрейда и другим более современным теориям, основанным на идее о том, что болезненные детские воспоминания в вашем подсознании являются причиной эмоциональных проблем.

Продолжение

Психоаналитики используют разговоры и могут также рекомендовать лекарства. Их может прописать терапевт, если он психиатр, или другой врач.

Цель лечения – научить вас осознавать бессознательные вещи, чтобы вы могли распознать модели мышления, чувств и поведения, которые больше не связаны с тем, что происходит в вашей жизни сейчас, или полезны для них.Психоанализ обычно лучше всего подходит для людей, которые борются с проблемами, связанными с удовлетворением жизнью, отношениями и конфликтами, преследуя личные или профессиональные цели.

Holistic Doctors

Врачи, такие как натуропаты (ND), являются специалистами в области дополнительных и альтернативных лекарств, холистической медицины, медицины питания и лечения травами. Они могут назначать стандартные лекарства, но часто выбирают разные подходы, сочетающие натуральные лекарства с терапией психического здоровья, такой как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

В рамках плана оздоровления или лечения они могут порекомендовать других психотерапевтов, например, инструкторов по жизни, психологов или других психотерапевтов.

О чем следует подумать

Кроме того, чтобы найти кого-то, кто имеет хорошую квалификацию, вам также нужен специалист в области психического здоровья, который специализируется на лечении проблем, аналогичных вашим. Вы должны доверять им, даже если то, что они говорят, вам неприятно.

Продолжение

Хотя вы обычно ходите на психотерапию еженедельно или ежемесячно, психоаналитические сеансы могут проводиться несколько раз в неделю на какое-то время.

Перед тем, как назначить это первое посещение, вы можете изучить и спросить о потенциальном терапевте:

• Подходы к лечению и философия
• Специализация по возрастной группе или конкретному расстройству
• Образование, годы практики, лицензии и профессиональные ассоциации
• Гонорары, продолжительность сеансов, страховое покрытие, полисы на случай пропущенных приемов и часы работы
• Доступность в случае чрезвычайной ситуации

Куда обращаться

Поговорите с надежными друзьями, семьей или духовенством о профессионалах, которых они, возможно, видели или знаю.

Спросите совета у другого поставщика медицинских услуг. Спросите в своей страховой компании список поставщиков медицинских услуг, особенно если вы планируете оплатить лечение по страховке.

Выполните поиск на веб-сайтах или позвоните в местное или национальное медицинское общество или организацию психического здоровья. В некоторых профессиональных организациях есть справочные службы, которые помогут вам найти кого-нибудь в вашем районе. Поищите консультантов в организациях социального обслуживания.

Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать

Психиатрия и психология пересекаются друг с другом.Практикующие врачи – психиатры и психологи – являются специалистами в области психического здоровья. Их область знаний – это разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.

Но между психиатрией и психологией есть различия. Иногда эти различия сбивают с толку людей, особенно когда им нужна помощь. Что еще больше сбивает с толку, психиатры и психологи – не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать.Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, которые занимаются проблемами психического здоровья. А если учесть множество подходов к лечению, от консультирования до различных форм психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть лабиринтом, в котором практически невозможно ориентироваться.

Но вот руководство, которое вы можете использовать, чтобы помочь вам пройти через этот лабиринт.

С чего начать

Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными.Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физические болезни. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Итак, первый человек, который увидит, если вы считаете, что у вас проблемы с психикой, – это ваш лечащий врач .

Ваш врач спросит о ваших симптомах, о том, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит наличие физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какой вид терапии могут быть лучше всего для вас.

Типы специалистов в области психического здоровья

Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:

Психиатр. Психиатр – это врач (MD или D.O.), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Обучение психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годовая интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве ординатора-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психиатрическими симптомами.Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (например, проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, артериальное давление, сон, почки или печень). функционирует).

Продолжение

Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревога, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на приеме лекарств.Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда требуется сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может предоставить психотерапию или психиатр может направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.

Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, которая занимается изучением разума и поведения. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств.После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится два-три года и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.

Лицензированные психологи обладают квалификацией для консультирования и психотерапии, проведения психологического тестирования и лечения психических расстройств. Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры.Часто психолог работает вместе с психиатром или другим врачом, который лечит психическое заболевание, в то время как психолог проводит психотерапию.

Продолжение

Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психологический консультант – это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежных областях. Для получения лицензии профессиональному консультанту также требуется два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания школы.Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы, предоставляя консультации или психотерапию.

Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра в области социальной работы и подготовку, позволяющую оценивать и лечить психические заболевания. Помимо психотерапии, социальные работники могут обеспечить ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.

Медсестра психиатрической или психиатрической помощи. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрических услуг. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов с психическими заболеваниями и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в качестве защитников интересов пациентов.

Разница между консультированием и психотерапией

Хотя термины консультирование и терапия часто используются как синонимы, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница.Консультации фокусируются на конкретных проблемах и призваны помочь человеку решить конкретную проблему, например, справиться с зависимостью или стрессом. Основное внимание может быть уделено решению проблем или изучению конкретных методов, позволяющих справляться с проблемными областями или избегать их. Консультации также обычно более краткосрочны, чем терапия.

Психотерапия длится дольше, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром.В зависимости от конкретного типа используемой психотерапии цель состоит в том, чтобы помочь людям почувствовать себя лучше подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоции. реакции на стрессовые ситуации. Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также рассматривает способы, которыми болезнь влияет на его повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше всего понять болезнь и управлять ее симптомами и следовать медицинским показаниям. рекомендации.

Типы психотерапии

Существует множество подходов к психотерапии, также называемых разговорной терапией, из которых специалисты в области психического здоровья черпают свои методы лечения. Различные типы психотерапии часто лучше подходят для решения конкретных типов проблем. Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше ориентированы на то, чтобы помочь людям преодолеть проблемы во взаимоотношениях или препятствия на пути к большему удовлетворению жизнью.Некоторые формы психотерапии проводятся индивидуально с терапевтом, другие – групповые или семейные. Согласно Американской психологической ассоциации, эти подходы делятся на пять широких категорий.

Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты. Цель терапевта – помочь человеку довести эти проблемы до сознательного уровня, на котором их можно будет понять и решить.Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.

Продолжение

Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении в попытке изменить нездоровые модели поведения. Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам усвоить новые ассоциации, используя систему поощрений и наказаний, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения. Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.

Продолжение

Когнитивная терапия. В когнитивной терапии упор делается на мысли человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление – это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению. Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить неточные убеждения.

Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально раскрывать свой потенциал.Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, когда клиент рассматривается как авторитет в том, что происходит внутри.

Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на интеграции нескольких подходов к терапии, основанных на индивидуальных потребностях клиента. Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух индивидуальных терапий и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.

Начало работы со специалистом в области психического здоровья

Поиск подходящего специалиста в области психического здоровья и правильный подход к терапии так же важен, как и поиск подходящего врача.Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту. Спросите о подходе профессионала к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются выплаты. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких вопросов. Если вам комфортно с ними разговаривать, следующий шаг – назначить встречу.

Продолжение

Во время вашего первого визита в офис психиатр захочет поговорить с вами о том, почему вы считаете, что вам нужно прийти на терапию. Они захотят узнать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что, если вообще что-то, вы делали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот начальный разговор важен для выработки правильного подхода к лечению. Перед тем, как вы покинете офис, психиатр должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией. Если вы все еще не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту по психическому здоровью и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе, как одна команда, чтобы получить от лечения максимум удовольствия.

Терапевт против психолога против психиатра: в чем разница?

В чем разница между терапевтом, психологом и психиатром? Для многих эти три термина используются как синонимы, но так быть не должно.Хотя терапевты, психологи и психиатры часто работают в тесном сотрудничестве, чтобы улучшить психическое здоровье пациента, они представляют собой разные профессии. Вот некоторая информация, которая поможет вам понять эти разные медицинские профессии и поможет вам определить, какая из них подходит для вашего здоровья.

Психотерапевт, психолог и психиатр иногда используются как синонимы, но эти три термина не являются синонимами. Узнайте о различиях между этими медицинскими профессиями. Нажмите, чтобы твитнуть

Кто такой психолог?

Психолог специализируется на изучении поведения и психических процессов.Сюда входят эмоциональные и когнитивные процессы, то, как люди взаимодействуют со своим окружением и как они взаимодействуют с другими людьми.

Психологи помогают людям научиться понимать и решать различные жизненные проблемы и проблемы психического здоровья.

Психолог диагностирует и лечит психические расстройства, нарушения обучаемости и поведенческие проблемы. Они могут предоставить лечение хронических или острых проблем, и они могут сделать это в индивидуальной, семейной или групповой обстановке.Наиболее распространенный вид лечения, используемый психологами, – это психотерапия или разговорная терапия.

Психологи помогают пациентам справляться со стрессовыми ситуациями, избавляться от зависимости или бороться с болезнями. Люди могут обращаться за консультацией или лечением к психологам в таких случаях, как травматический опыт, смерть в семье или длительное беспокойство.

Одно из самых заметных различий между психологом и психиатром состоит в том, что психологи не врачи. У них нет медицинского образования, а также они не обучены общей медицине или назначению лекарств.

Практикующие психологи должны иметь степень бакалавра, магистра и доктора психологии. Кроме того, в большинстве штатов требуется двухлетняя стажировка. Практикующие психологи могут получить докторскую или психологическую степень.

Кто такой психиатр?

Подобно психологам, психиатры специализируются на изучении, диагностике, профилактике и лечении эмоциональных, психических, поведенческих проблем и проблем, связанных с развитием. Психиатры диагностируют психические расстройства и обращают внимание на химический дисбаланс в головном мозге.Они могут оценить как психические, так и физические последствия расстройства.

Однако, в отличие от психологов, психиатры – это врачи или терапевты с медицинским образованием. Психиатры должны иметь высшее и медицинское образование, а также четырехлетнюю ординатуру по психиатрии. Затем они могут выбрать стипендию по специальности.

Поскольку врачи-психиатры могут прописывать лекарства и, хотя они могут давать некоторые консультации, психиатр может направить пациента к психологу или терапевту для дополнительной консультации или терапии.

Кто такой терапевт?

В Арканзасе лицензированные профессиональные консультанты, лицензированные семейные терапевты и лицензированные клинические социальные работники предоставляют услуги по охране психического здоровья. Терапевтам требуются степени магистра и одобрение их лицензионных советов для практики в области психического здоровья. Терапевты проводят диагностику психического здоровья и разрабатывают план лечения. Терапевты работают в офисах, больницах, лечебных центрах и групповых домах. Существует множество различных видов терапии, таких как игровая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, терапия с использованием животных, диалектная поведенческая терапия и многие другие.Терапевты не могут рекомендовать или заказывать лекарства, но могут направить вас для оценки на лекарства или другие методы лечения.

Когда вы начинаете терапию, ваш терапевт может спросить, что привело вас к терапии, ваши проблемы и какие-либо симптомы, которые вы испытываете. Ваш терапевт может попросить вас заполнить несколько анкет и узнать о вашем детстве, образовании, истории работы, текущих отношениях и долгосрочных целях. Затем ваш терапевт поставит вместе с вами цели и будет работать, чтобы помочь вам их достичь. Терапия может быть краткосрочной или долгосрочной в зависимости от проблемы / диагноза и ее серьезности.Терапия может проводиться индивидуально, в семье, в паре или в группе.

Психиатрия Северо-Западного Арканзаса

Психологи, психиатры и терапевты – не одно и то же, но они часто работают вместе, чтобы помочь диагностировать и лечить психические расстройства. Вместе эти специалисты в области психического здоровья могут предоставить наилучшую возможную помощь при проблемах с психическим здоровьем или поведением.

Психиатрическое обследование помогает определить, какой специалист в области психического здоровья подходит для ваших конкретных медицинских потребностей.Иногда лекарства являются лучшим лечением, а иногда лучше всего подходят терапевтические услуги или консультации.

Northwest Arkansas Psychiatry предлагает сострадательную и всестороннюю психиатрическую помощь детям, подросткам и взрослым в Северо-Западном Арканзасе. В команду психиатров NWA входят два психиатра и практикующая медсестра по психическому здоровью.

Психиатрия Северо-Западного Арканзаса в настоящее время принимает новых пациентов. Направление от вашего основного лечащего врача не требуется, если этого не требует ваша страховка.Позвоните по телефону 479-571-6363, чтобы записаться на прием к специалисту по психическому здоровью в Северо-Западном Арканзасе или узнать больше о психиатрии NWA.

Роль психолога в психическом здоровье

Часто, когда люди используют термин «врач», они имеют в виду доктора медицины или доктора медицины. Технически, однако, любого, кто имеет докторскую степень, называют доктором, включая психологов, которые обычно имеют либо доктора. философии в психологии (Ph.D.) или доктор психологии (PsyD). Так что в этом смысле они действительно врачи, а не те, кто посещает медицинский институт.

Также важно отметить, что в некоторых штатах выпускникам магистратуры разрешается проводить психотерапию и психологическую оценку под наблюдением лицензированного клинического психолога. Итак, если для вас важна работа со специалистом в области психического здоровья, имеющим докторскую степень, обязательно поинтересуйтесь особенностями его образования.

Тренинг для психологов

Лицензированные психологи имеют докторскую степень.D., Psy.D. или EdD. степень, которая является одним из высших уровней образования. Обучение начинается с получения степени бакалавра, за которой следует в среднем семь лет дополнительного обучения и образования.

Последующая подготовка психологов включает в себя стажировку под присмотром, а также год контролируемой практики перед получением лицензии. Чтобы стать лицензированным психологом, профессионалы также должны сдать государственные и национальные экзамены.

Большинство психологов не могут выписывать лекарства

Хотя психологи являются врачами, они не могут назначать и назначать медицинские методы лечения депрессии, такие как лекарства или процедуры, такие как электросудорожная терапия (ЭСТ) или транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС).

Психолог в основном работает в одной из двух областей: психологические исследования и администрирование или работа с пациентами посредством консультирования и / или психотерапии.

Консультирование – это, как правило, краткосрочный вид вмешательства, направленный на то, чтобы помочь пациенту справиться со своими проблемами. Психотерапия, с другой стороны, включает в себя долгосрочную работу с пациентом, чтобы вникнуть в его мыслительные процессы и образ жизни в мире, чтобы определить, почему они испытывают проблемы, которые они есть, и как лучше с ними справиться. .Взаимодействие с другими людьми

Хотя психологи обычно не могут назначать лекарства, из этого правила есть некоторые исключения.

Некоторые организации, в том числе штаты Иллинойс, Нью-Мексико и Луизиана, а также Служба общественного здравоохранения, вооруженные силы США и Гуам позволяют клиническим психологам, прошедшим соответствующую подготовку, прописывать лекарства, но с определенными ограничениями.

Чем занимаются психологи

Хотя в большинстве случаев психологи не могут назначать лекарства, они предоставляют другие важные услуги в области психического здоровья.Лицензированные психологи могут диагностировать психологические состояния, проводить тесты и оценки, проводить психотерапию, обучать навыкам преодоления трудностей и т. Д.

Они часто помогают людям, проводя разговоры, которые бывают разных типов. Тип психотерапии, которую использует психолог, может зависеть от его опыта и подготовки, а также от уникальных характеристик вашего состояния. Типы психотерапии включают поведенческую, когнитивную, когнитивно-поведенческую, гуманистическую, психодинамическую и межличностную.

Психологи могут помочь людям с психологическими проблемами, такими как депрессия или тревога. Они также могут помочь людям, которые испытывают краткосрочные трудности, такие как стресс от потери работы или горе после смерти близкого человека. Эти специалисты в области психического здоровья могут также работать с людьми, имеющими пристрастие к алкоголю или другим веществам, для разработки новых стратегий выживания.

Роль психиатров

В большинстве случаев, если вам нужны лекарства или другое лечение от депрессии, вам нужно будет посетить другого специалиста по психическому здоровью, называемого психиатром.

Психиатр – это доктор медицины, что позволяет ему выписывать рецепты. Эти специалисты также обучены тому, как проводить психотерапию, хотя все больше и больше психиатров предпочитают концентрироваться на медицинских аспектах лечения, предпочитая вместо этого направлять своих пациентов к другому специалисту в области психического здоровья для решения психологических аспектов их болезни.

Другие врачи могут выписывать психиатрические препараты

Другие врачи, например ваш семейный врач, также могут назначить психиатрические препараты, и это может быть хорошим вариантом для многих, особенно если ваш случай не сложный и хорошо поддается лечению антидепрессантами.

Посещение вашего личного врача также является хорошей идеей, чтобы исключить любые другие потенциальные причины ваших симптомов, включая определенные медицинские заболевания, такие как гипотиреоз и побочные эффекты лекарств.

И психотерапия, и лекарства могут помочь людям с депрессией; и часто люди преуспевают только с психотерапией или с помощью одних лекарств. В других случаях наилучшие результаты дает сочетание того и другого. В случаях, когда депрессию трудно лечить или лекарства не подходят, такие методы лечения, как ЭСТ или ТМС, могут дать лучшие результаты.Взаимодействие с другими людьми

В чем разница между клиническим психологом, психиатром, социальным работником, консультантом по психическому здоровью?

Клинический психолог:

Клинический психолог – это доктор, имеющий степень доктора психологии (Psy.D.) или доктор философии в области психологии (Ph.D.). Основное различие между 2 степенями Psy.D. и к.т.н. Это строгость и высокие стандарты докторской диссертации, на завершение которой в среднем уходит 8 лет. Степень Ph.D. является высшей и самой престижной степенью, присуждаемой Academia. Доктора наук являются учеными-практиками ~ клинические и научные врачи, использующие для своих пациентов психотерапевтические методы лечения, основанные на фактических данных.

Клинический психолог проработал не менее 5-6 лет в аспирантуре, строго изучая психологию, в том числе 5 лет клинического опыта в оценке и лечении пациентов под наблюдением, а затем перешел к 1-2 годам стажировки для оценки и лечения пациентов под наблюдением. с последующими дополнительными 1-2 годами стажировки для получения докторской степени, прежде чем претендовать на право сдать экзамен на получение лицензии.* Дополнительная курсовая работа, образование и подготовка в области поведения мозга, неврологии и нейробиологии, а также дополнительное постдокторское обучение продолжительностью от 2 до 3 дополнительных лет обычны для клинического психолога, который также является клиническим нейропсихологом.

Клинический психолог не назначает лекарства в штате Флорида. Вместо этого клинический психолог проводит психотерапию благодаря своим глубоким знаниям психологической теории, множеству научно обоснованных методов психотерапии, исследованиям и диагностическому тестированию.Клинические психологи также специализируются на психологическом тестировании и являются единственной группой врачей, обученных этому. Психологическое тестирование требует многолетнего обучения, которое включает в себя не только то, как проводить психологические тесты, но и то, как оценивать и объединять информацию психологического теста с клиническими интервью, справочной информацией, знаниями теории личности, развитием человека и исследованиями.

Звание «Лицензированный клинический психолог» может использовать только лицо, прошедшее вышеуказанное обучение и сдавшее национальные и государственные экзамены на получение лицензии.Неформально лицензированного клинического психолога можно называть «терапевтом», «психотерапевтом», «консультантом» или «клиницистом». Однако это более общие термины, которые часто используются непрофессионалами и могут использоваться другими специалистами в области психического здоровья.

Психиатр:

Психиатр – это врач, окончивший медицинский институт. Обучение психиатра сосредоточено на общей медицине во время учебы в медицинской школе. Затем они поступят в ординатуру на 3-4 года, где будут специализироваться в области психиатрии.В то время как в течение многих лет в прошлом психиатр обычно прописывал лекарства, а также проводил психотерапию. Однако сегодня их роль изменилась. По большей части психиатры сейчас проводят психиатрическое обследование с целью определить, подходит ли человек для лечения с помощью лекарств.

Большинство психиатров в настоящее время специализируются только на психофармакологии для выявления симптомов психических расстройств. И если это будет определено, психиатр пропишет лекарства, а затем проследит за пациентом для лечения и оценки симптомов.Медикаментозное лечение включает сначала тщательное наблюдение за пациентом до тех пор, пока он не стабилизируется с помощью подходящего типа психиатрических препаратов и дозировки лекарств (обычно один раз в 1-2 недели до наступления стабилизации), а затем после этого психиатр обычно осматривает пациента один раз в 1-3 месяцев для наблюдения за приемом лекарств и поддержки.

Социальный работник:

Лицензированный клинический социальный работник (LCSW) имеет степень магистра. LCSW не врачи. Их обучение состоит из 2-х летней аспирантуры и 1-го года стажировки.LCSW оценивает, диагностирует, вмешивается и лечит отдельных людей, семьи и группы с психосоциальными проблемами. Они часто будут сотрудничать с психиатром, если считают, что лечение должно быть частью протокола лечения. Они часто сотрудничают с клиническими психологами, которые проводят психотерапию и клинические психологические тесты.

Консультант по психическому здоровью

:

Лицензированный консультант по психическому здоровью (LMHC) имеет степень магистра консультирования. LMHC не врачи.Они прошли 2 года обучения в аспирантуре и 1 год опыта работы под руководством. LMHC предоставляет консультации отдельным лицам, семьям и группам. Они также будут сотрудничать с психиатром или клиническим психологом для разработки протокола лечения.

* * *

В заключение

Наиболее существенными различиями между специалистами в области психического здоровья являются специальности, годы образования и стажировки, а также опыт работы. Большинство квалифицированных специалистов в области психического здоровья направят пациента к другому специалисту, если конкретный тип необходимого лечения выходит за рамки их практики.Кроме того, некоторые специалисты в области психического здоровья иногда работают вместе, используя различные варианты лечения, такие как одновременное лечение и терапевтические стратегии.

Шона Фрешуотер, доктор философии

Привет, я доктор Шона Фрешуотер, клинический психолог, нейропсихолог и практикующий врач с докторской степенью. ** Я провожу психотерапию, коучинг, лечение, диагностические тесты и проверки психического здоровья. ** Я удовлетворяю потребности моих пациентов и клиентов, которые конфиденциальны и удобны в их графике.** Я предлагаю удаленную / онлайн безопасную интерактивную видеоконференцсвязь для жителей США и иностранных клиентов. ** Я также предоставляю услуги консьержа у вас дома, в офисе или в частном секторе по вашему выбору, если вы проживаете в крупных городах Южной Флориды. *** Пожалуйста, посетите мой веб-сайт для получения дополнительной информации о моих полномочиях и областях знаний. www.SpaciousTherapy.com Спасибо. Доктор Фрешуотер

Почему этот врач обращается к терапевту

У меня было много взлетов и падений на протяжении всего обучения и карьеры – не только в связи с моей профессией, но и лично.Раньше мне приходило в голову, что мне, вероятно, следует обратиться за профессиональной помощью, но потом так или иначе я справлюсь со своими проблемами, и жизнь нормализуется. Тогда я бы пошел дальше и забыл об этом.

Однако после прошлого лета все было по-другому. В прошлом, когда в одной области моей жизни требовалась помощь, я обычно мог полагаться на другие области, чтобы позаботиться о себе, пока я исправлял дела. На этот раз, однако, казалось, что все рушится – семья, работа, личная жизнь и т. Д.Каждый раз, когда я оборачивался, что-то шло не так.

Поскольку казалось, что все идет не так, и я чувствовал, что медленно схожу с ума, я решил протянуть руку и попросить о помощи.

К кому обратиться?

Иногда бывает сложно понять, к кому обратиться. В медицине существует клеймо, когда люди боятся говорить о своих проблемах или хоронить их из страха, что их сочтут слабыми или неспособными. Однако есть люди, которые осознают важность ухода за собой и психического здоровья.Они действительно существуют; их просто нужно искать. Этому человеку не обязательно находиться на вершине пищевой цепочки; им просто нужно быть тем, к кому вы можете обратиться, довериться и признать, что вам нужна помощь.

Что касается меня, то я связался с кем-то, кто был периферийно связан с нашим отделом, который, как я знал, мог хранить секреты и не осуждал меня. Оттуда меня направили к другому коллеге, который указал мне на различные ресурсы, которые может предложить наше учреждение. Кроме того, мне были даны имена и рекомендации терапевтов, пользующихся уважением и заслуживающих доверия.

Я использовал этот список и записался на первую доступную встречу с терапевтом недалеко от моего дома.

Почему все должны это учитывать.

Для тех, кто думает: «Я могу просто поговорить со своими друзьями или семьей, мне не нужен психотерапевт».

Поверьте, это не то же самое. Дело не только в том, чтобы высказать свои мысли / чувства и поделиться ими; это также обратная связь и вопросы, которые заставляют вас задуматься о том, почему вы реагируете и чувствуете себя такими, какие вы есть. Речь идет о копании и выяснении того, откуда вы пришли и как с этим справиться:

Как сделать шаг назад и по-другому взглянуть на ситуацию

Как отделить свою неуверенность от того, кем вы на самом деле являетесь

Как работать над собой, чтобы вы могли решить свои проблемы, эффективно решать их и восстановить баланс

Насколько это похоже на то, что нужно каждому врачу? Каждый житель? Студент-медик?

С самого начала мы попали в эту неразбериху, которая является лекарством, и нам нужно с ней справиться.Мы не роботы. Нас нельзя запрограммировать просто «справляться» с нашими ситуациями. Мы эмоциональные существа. Наш опыт влияет на каждого из нас по-разному, и иногда нам нужна помощь в выяснении этих эмоций.

И в этом нет абсолютно ничего плохого.

Другой способ подумать об этом: как мы можем даже надеяться достичь наших пациентов, если нам не позволено дотянуться до них и познать самих себя? Как мы можем сочувствовать, когда изо всех сил пытаемся справиться со своими эмоциями и стрессорами?

Лучше подумай об этом раньше, чем позже.

Если что-то из этого звонит в колокольчик или заставляет вас думать о ком-то, то я призываю вас найти или помочь своему другу, найти кого-нибудь, чтобы поговорить. Не жди. Нет подходящего времени для этого – нет никакой подготовки или мышления, чтобы сделать это раньше, чем вы это сделаете. Здесь совершенно нечего стыдиться.

Меньше всего вам нужно, чтобы психологический стресс, который вы испытываете, начал влиять на вас физически и, в конечном итоге, не только заставлял вас чувствовать себя выгоренным на работе, но и мешал вам жить должной жизнью.

Иногда мне жаль, что я не поговорил с кем-нибудь еще в медицинской школе. Тогда я мог бы изучить механизмы преодоления трудностей и, возможно, изменить свое отношение к вещам за последние несколько лет.

Если вы думаете, что лечение – это не то, чем вы можете заняться сразу же, то тем временем, по крайней мере, попытайтесь предпринять шаги в направлении самопомощи. Взять отпуск. Используйте выходной для чего-то другого, кроме выполнения дел и обязанностей – всего, что вы можете / должны делать, чтобы сделать себя приоритетом и восстановить равновесие.

Будь сильным. Фактически, ты уже имеешь. Так что оставим это так.

Будьте вашим собственным приоритетом. Забота о себе, а затем забота о других.

Будьте сбалансированы. Даже если для этого потребуется небольшая помощь.

Санджана Виг – анестезиолог, с ней можно связаться в BeThree.

Изображение предоставлено: Shutterstock.com

.