МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

10 народных способов вылечить больное горло

При боли в горле не всегда есть возможность обратиться к врачу за рецептом. Горло может мучить несколько дней пока вы, наконец, не найдете время пойти к доктору. А тем временем, что вы принимаете от боли в горле? Конечно, можно купить лекарства, отпускающиеся без рецепта врача, но они могут быть дорогими и не помочь вовсе. Самое лучшее, что можно предпринять, когда болит горло, это пробовать лечиться народными средствами, что поможет сэкономить немало денег.

Попробуйте 10 народных способов лечения больного горла. Возможно, вас заинтересует статья 10 пищевых продуктов, заменяющих антибиотики.

10. Жевание гвоздики

Все что вам нужно, это много веточек гвоздики и бутылка воды. Положите гвоздику в рот и рассасывайте ее, пока не почувствуете облегчение. Жуйте ее как жвачку. Глотать ее не вредно. Будьте внимательны, не используйте гвоздичное масло вместо гвоздики, так как оно может вызвать расстройство желудка.

9. Чай из ромашки

Я люблю пить ромашковый чай, а если болит горло, добавляю туда мед. Ромашка лечит боль в горле, так как входящие в ее состав вещества убивают бактерии, а, следовательно, это еще одно обезболивающее средство. Полностью натуральное.

8. Полоскание шалфеем

• стакан кипятка,
• 2 чайные ложки сухих или свежих листьев шалфея,
• примерно ¼ столовой ложки соли.

Вскипятите воду, положите шалфей в кружку, влейте кипящую воду и, накрыв крышкой, оставьте на 20 минут. Когда все будет готово, процедите, добавьте соль и прополощите горло.

7. Отвар корицы

Корица помогает в раскрытии пазух носа, а также облегчает боль в горле. Существует множество лекарственных средств, содержащих корицу, но это одно из простейших. Для начала вам понадобятся 2 палочки корицы. Вскипятите примерно 1 ½ стакана воды, затем заварите чай (я рекомендую ромашковый).

Вскипятите воду, положите туда корицу. Еще пару минут прокипятите, выньте корицу и положите в чай. Если вы не любите ромашковый чай, то хорошо подойдет зеленый. Он великолепно сочетается с медом.

6. Рассасывание чеснока

Это звучит отвратительно и ужасно, но когда болит горло, и под рукой ничего нет, поверьте, это помогает. Чеснок – хорошо известное натуральное средство от раздражения и боли в горле. Возьмите зубчик чеснока и разрежьте его пополам. Рассасывайте его как пастилку от кашля, и вы почувствуете себя лучше. Раскусывать не нужно. Стоит отметить, что чеснок входит в рейтинг 10 продуктов, которые помогут бороться с молочницей.

5. Паровые ингаляции

Ингаляции паром благотворно влияют на больное горло, а также помогают снять заложенность и облегчить дыхание. Вам понадобится большая миска, горячая вода, полотенце, и, если есть, масло эвкалипта. Вскипятите воду, налейте ее в миску, накройте голову полотенцем, добавьте немного эвкалиптового масла и начинайте дышать. Образовавшийся таким образом пар поможет снять заложенность.

4. Горячие напитки

Если вы не собираетесь выходить из дома и покупать лекарства от боли в горле, тогда приготовьте горячий чай или куриный бульон. Тепло успокоит раздраженное горло. Вам необходим полный покой, даже если горло только начало болеть. Отдохните, чтобы болезнь не переросла в более серьезную форму.

3. Корень алтея

На протяжении целых поколений корень алтея использовался по всему миру, включая Европу и Северную Америку. Люди, страдающие диабетом, перед применением этого средства должны проконсультироваться с врачом, так как есть риск того, что уровень сахара в крови снизится. В алтее содержится клейкое вещество, которое обволакивает мембраны горла и устраняет боль.

Вам понадобится корень алтея и стакан кипятка. Положите его в кипяток и накройте крышкой на 30-60 минут. Сейчас в продаже есть растительные препараты на основе алтея, но заваривать его наиболее эффективно.

2. Полоскания соленой водой

Полоскание теплой соленой водой – один из старых традиционных способов при боли в горле. Некоторые считают это бабушкиными сказками, но это не так, и действительно помогает. Полоскания соленой водой снимут отек и уменьшат боль.

1. Яблочный уксус с медом

Яблочный уксус давно используется не только для лечения больного горла, но и многого другого. Некоторые не выносят его вкуса, но есть способы его улучшить. Очень эффективное средство, мгновенно убивающее бактерии. Если смешать его с медом, получится намного вкуснее. Вам понадобится столовая ложка яблочного уксуса, 1 столовая ложка меда и стакан теплой воды. Смешайте все вместе и пейте в теплом виде.

Заключение

Если горло продолжает болеть, и вы не чувствуете улучшений, то вам следует обратиться к врачу, и он выпишет вам подходящие препараты.

Рекомендуем посмотреть:

Боль в горле доставляет немало неудобств. Поэтому необходимо как можно скорее её побороть. В данном видео представлено несколько способов такой борьбы.

Что можно пить, когда болит горло. Советы врача

Как выжить гипертоникам в жару? Советы врача

Лето – прекрасное время для дачных работ и прогулок на свежем воздухе. Однако тёплая пора может принести немало проблем людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Надежда Кирковская, врач-кардиолог медицинского центра «Нордин»:
Повышение температуры тела на 1-2-3 градуса повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний до 10%. Перед наступлением жары необходимо обратиться к своему врачу, чтобы пройти обследование и получить полную информацию о состоянии здоровья и о тех препаратах, которые необходимо принимать гипертонику или пациенту с ишемической болезнью сердца в жаркий период года. Обследование сердечно-сосудистой системы включает в себя, в первую очередь, кардиограмму, УЗИ сердца, при необходимости суточное мониторирование ЭКГ и нагрузочная проба. Необходимо пересмотреть свой режим жизни и режим питания в жаркое время года.  

Правильное питание позволит укрепить сердечно-сосудистую систему. Исключите жирные, копчёные и острые блюда, газированные напитки, не употребляйте соль. Добавьте в свой рацион больше сезонных овощей и фруктов.  

Надежда Кирковская:
Пациент должен знать, что если у него участились приступы головной боли, то это может быть связано с повышением артериального давления, его нужно контролировать. Если участились приступы стенокардии или впервые появились приступы стенокардии, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Избегайте появлений на улице в жару, старайтесь находиться в прохладном помещении днём и пить больше жидкости. Физические нагрузки лучше планировать на первую половину дня или вечер.  

Надежда Кирковская:
В жару у человека повышается частота сердечных сокращений, происходит спазм или расширение сосудов. В связи с этим может снизиться и повыситься артериальное давление. Необходимо помнить, что нелеченная артериальная гипертензия и постоянно повышенные цифры артериального давления в разы увеличивают риск таких грозных осложнений ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии, как инфаркт и инсульт.

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одними из самых грозных в мире и чреваты наиболее серьёзными осложнениями. Не пренебрегайте советами врача и вовремя принимайте назначенные лекарства. Для пациентов, которые перенесли пневмонию медицинский центр «Нордин» предлагает программу «После пневмонии, включая COVID-19». Это лечебно-диагностический оздоровительный комплекс для улучшения работы дыхательной системы.

*На правах рекламы

Какие травяные чаи пить осенью?

При наступлении прохладной погоды, мы всё чаще и охотнее наслаждаемся согревающими травяными чаями, которые являются важными помощниками для укрепления иммунитета, а также и тогда, когда чувствуешь первые признаки простуды. Для лечения различных симптомов подходят различные сборы трав, но, чтобы их не надо было готовить по отдельности, их можно пить и как смесь травяных чаёв.

Травяной чай в осенний сезон рекомендуется не только из-за присущих лечебных свойств растений, но и потому, что при употреблении чая мы получаем дополнительную жидкость, которая помогает выводить из организма вирусы и токсины, созданные бактериями.

Какие чаи пить при различных простудных заболеваниях?

• Идеально подходит для укрепления иммунитета чай с эхинацеей, которая обладает сильным антивирусным, антимикробным и противовоспалительным действием.
• При симптомах заболевания рекомендуется чай из таволги, липовый, шалфейный, из листа малины, из цветков ромашки и календулы. Они обладают антибактериальными, противовоспалительными свойствами. Вовремя будет также чай из листа и ягод черной смородины, плодов рябины черноплодной и шиповника, которые богаты витаминами и, таким образом, улучшают защитные силы организма против вирусов.
• При боли в горле и насморке рекомендуют шалфей, листья эвкалипта, чай из календулы и ромашки. Чай также можно использовать для полоскания горла и ингаляции.
• При кашле надо пить чай из тимьяна, исландского мха и почек сосны, который помогает разжижению мокроты и выведению её из организма.
• Как правильно приготовить травяной чай
• Приготовление травяного чая зависит от состава.
• Если это листья, цветы или трава, тогда их заливают кипятком, настаивают 5-15 минут, процеживают, чай употребляют теплым.
• Если чай состоит из плодов (шиповника, черной смородины, черноплодной рябины), или почек (сосны), тогда их заливают холодной водой, затем доводят до кипения и варят еще 2-5 минут на слабом огне, затем оставляют на 5-10 минут и процеживают.

Как правильно пить травяной чай?

Foto: Shutterstock

Травяные чаи можно безопасно пить по стакану три раза в день. Рекомендуется каждый раз заваривать новый, свежий чай, но также можно приготовить и большее количество на весь день. Травяной чай не должен храниться более чем один день, так как активные вещества в чае существенно снижаются.

При желании травяные чаи могут быть подслащены медом или сахароми можно добавить лимон. Добавляя мед или лимон, нужно иметь ввиду, чтобы чай был не слишком горячий, потому что при температуре выше 60°C снижаются целебные свойства меда. В травяной чай для улучшения вкуса можно добавить варенье из черной смородиныили малины, но их также добавляем в чай, только когда чай остыл, чтобы сохранить витамины.

Бабушкины рецепты от простуды

Топ-6 народных методов борьбы с простудой.

Место для текстового описания фотографии © Источник

Остался еще месяц зимы, но насморк, кашель и простуда не отступают. Люди научились летать в космос, дышать под водой, печатать на принтере внутренние органы, но так и не изобрели универсальное лекарство от простуды.

Если вы чувствуете, что заболеваете, но посетить врача нет возможности, воспользуйтесь проверенными “народными методами” лечения простуды.

• Молоко с медом

Самым распространенным бабушкиным методом лечения зарождающейся простуды является теплое молоко с медом. Этот волшебный напиток помогает успокоить боль в горле, согревает организм, уменьшает головную боль, является патогенной процедурой.

Важно, чтобы молоко было теплое, а не горячее. На стакан молока достаточно 1 столовой ложки меда. Медики рекомендуют не растворять мед в молоке, так как при нагревании мед теряет большинство своих полезных свойств, а использовать мед “вприкуску” с молоком.

• Парить ноги с горчицей

При первых признаках простуды и при отсутствии температуры выше 37 градусов используйте проверенный веками метод – ножные ванны с горчицей.

Согревающий локальный эффект поможет побороть только начинающуюся болезнь.

Чтобы повысить эффективность процедуру, во время паренья ног с горчицей пейте теплые напитки: настой трав, чай с лимоном, чай с малиной.

Процедура противопаказана при беременности, высокой температуре, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, варикозных расширениях вен, онкологии.

Универсальное средство практически при простуде – теплый чай с лимоном и медом. Чай согревает организм, восстанавливает водный баланс, тонизирует, расширяет сосуды. Лимон обладает антисептическим действием, плюс восполняет запас витамина С. Мед – природное бактерицидное средство.

• Малиновый чай

Чай из свежей малины или малинового варенья является мощным жаропонижающим и потогонным средством. Волшебные свойства малины объясняются наличием в ней салициловой кислоты – природного аспирина.

Нет ничего лучше для больного горла, чем полоскания. Самый простой и действенный рецепт полоскания при боли в горле: на стакан теплой воды добавить чайную ложку соли, чайную ложку соду, 2 капли йода.

С кашлем, насморком и болью в горле прекрасно справятся ингаляции.

Для ингаляции на соде достаточно растворить в 1 литре горячей воды 4 столовых ложки соды.

Но лучше всего проводить ингаляцию на основе эфирных масел – особенно масла эвкалипта. На кастрюлю воды до 3 литров, достаточно всего 3-5 капель эфирного масло.

Ингаляции нельзя проводить при температуре выше 37 градусов и заболеваниях нижних дыхательных путей.

Читайте также: Как снять боль в горле?

Горячий чай грозит раком пищевода, а болезнь Паркинсона можно определить по запаху

23 марта 2019

В подборке самых интересных научных новостей недели:

Горячий чай может вызывать рак пищевода

Автор фото, iStock

Пить много горячего чая (или любых других горячих напитков) опасно и с большой вероятностью может привести к развитию рака пищевода. Таковы результаты масштабного исследования, в котором приняли участие более 50 тысяч человек.

Исследование проходило на северо-востоке Ирана. Ученые более 10 лет наблюдали за мужчинами и женщинами в возрасте от 45 до 70 лет, пьющими горячий чай, – и замеряли температуру и количество потребляемого напитка, а также время, которое проходит между тем, как горячий чай налили в кружку, и тем, как его выпили.

Собранные сведения носят сугубо эмпирический характер и отличаются в различных странах и культурах. Оказалось, что температура напитка выше 70 градусов Цельсия воспринимается большинством как нестерпимо горячая.

Ученые пришли к выводу, что те обследуемые, которые выпивали в день не менее двух чашек чая температурой выше 60 градусов, более чем вдвое увеличивали риск развития рака пищевода – по сравнению с теми, кто предпочитал не столь горячий напиток.

В США этот вид рака занимает восьмое место в списке наиболее распространенных онкологических заболеваний. Риск заболеть у мужчин составляет 1 к 132, а у женщин – 1 к 455.

Однако в других странах мира статистика совершенно иная. Например, в Иране и Китае рак пищевода является куда более распространенным заболеванием – вероятно, в силу таких факторов, как особенности питания и курение.

Женщина чувствует болезнь Паркинсона по запаху

Болезнь Паркинсона относится к числу нейродегенеративных заболеваний, которые очень трудно диагностировать. Она не имеет биологических маркеров, которые могут быть обнаружены лабораторными методами.

Однако вскоре это может измениться – благодаря англичанке Джой Милн, которая способна по запаху определять эту болезнь еще до появления первых симптомов.

Она заметила, что у её мужа изменился запах тела – он стал более резким. Через десять лет ему поставили диагноз болезни Паркинсона. Джой обнаружила, что этот же запах присущ и другим людям с этим заболеванием, с которыми она вступала в контакт.

С тех пор ученые пытаются определить, что именно улавливает эта женщина, ощущая запах болезни. По-видимому, она реагирует на запах кожного секрета или кожного сала, который присутствует у всех людей, но у больных Паркинсоном выделяется сильнее.

Ученые хотели выяснить, какие именно биомаркеры ответственны за запах, который улавливала Джой, и для этого воспользовались методом масс-спектрометрического анализа, который позволяет выделить отдельные составляющие.

В Манчестерском университете приступили к экспериментам с участием Джой Милн. Как рассказывает Пердита Барран, которая входит группу исследователей, пробы кожной секреции были взяты у 64 добровольцев, некоторые из которых страдали от болезни Паркинсона, а остальные были здоровы. Затем эти анализы подвергались масс-спектроскопии. Оказалось, что больные люди имели в составе кожного секрета повышенное содержание трех веществ: гиппуровой кислоты, эйкозана и октадеканола.

Присутствие этих молекул связано с изменением уровня нейротрансмиттеров у больных Паркинсоном – то есть веществ, которые передают электрохимические сигналы в мозгу.

Джой Милн утверждает, что способна ощущать запахи и других заболеваний – синдрома Альцгеймера и разных видов рака. Более того, она собирается продолжить сотрудничество с той же группой ученых в разработке диагностического теста для обнаружения туберкулеза.

В настоящее время в мире насчитывается около 10 млн человек с синдромом Паркинсона, и число пациентов постоянно растет по мере старения населения.

“Мы надеемся, что, если нам удастся ставить диагноз синдрома Паркинсона на ранних этапах, используя метод биомаркеров, обнаруженных с помощью Джой, нам удастся разработать новые методы лечения”, – говорит Барран.

Найден ген регенерации у плоских червей

Автор фото, Getty Images

Некоторые представители животного мира обладают удивительной способностью к регенерации – к примеру, разрубленный пополам дождевой червь довольно легко возвращается к прежней форме без утраты жизнеспособности.

Ученые уже давно пытаются найти ответ на вопрос о том, какая именно часть генома этих живых существ позволяет осуществлять столь быструю и эффективную регенерацию.

Группа ученых Гарвардского университета представила новое исследование, посвященное реконструкции полного генома плоского червя. Биологи сосредоточились на изучении так называемых ДНК-переключателей, при помощи которых отдельные гены и генные связи изменяются, чтобы активировать другие, связанные с ними гены. Ранее эти участки генома считались “мусорными”, так как никто не понимал их роли.

Ученые из Гарварда обнаружили особый участок ДНК, регулирующий активацию контрольного гена EGR.

При активации EGR запускает работу восстановительных генов, которые – в прямом смысле слова – раскрываются, поскольку до этого они плотно сжаты и неактивны. Таким образом происходит быстрый и эффективный процесс регенерации червя, даже когда он был полностью разделен напополам.

В ближайшем будущем исследования продолжатся. Ученые надеются, что понимание механизма регенерации у плоских червей поможет разобраться в подобных процессах у человека, а впоследствии разработать методику лечения серьезных спинномозговых травм.

Мужчины и женщины ощущают боль по-разному

Автор фото, Getty Images

Артрит – одно из хронических заболеваний, которым чаще страдают женщины

Более 50 миллионов человек по всему миру страдают от хронического болевого синдрома. Это ведущая причина инвалидности во многих западных странах. При этом женщины намного чаще мужчин страдают от таких хронических болезней, как артрит, фибромиалгия и мигрень.

На сегодняшний день большинство болеутоляющих и противовоспалительных средств, которыми пользуются врачи, являются производными опиума или салициловой кислоты, Они неплохо купируют болевые приступы, но слабо воздействуют на хронические боли, длящиеся в течение нескольких месяцев и даже лет.

Однако теперь появились сведения, что мужчины и женщины имеют различные биологические механизмы болевого синдрома – а это означает, что они по-разному реагируют на различные лекарственные средства и возможно создание анестетиков, прицельно работающих с учетом пола пациента.

До недавнего времени лабораторные исследования по поиску новых болеутоляющих средств проводились в основном на крысах и мышах мужского пола. В результате получались искаженные результаты, которые приводили к появлению на рынке лекарств, которые мало действуют на женщин.

Недавняя статья в журнале Brain, написанная группой ученых из Университета штата Техас в Далласе, выявила различия в болевых сигналах, которые поступают в спинной мозг мужчин и женщин при хронической боли.

Оказалось, что у мужчин с синдромом невропатической боли наиболее активными клетками оказались макрофаги, которые являются частью иммунной системы. У женщин же более активными были нейропептиды, то есть белковоподобные вещества, выделяемые нейронами.

“Это является первым прямым указанием на то, что боль у человека зависит от пола”, – говорит Джеффри Могил, профессор невропатологии из Монреаля, который не участвовал в данном исследовании.

Какой лучший чай от боли в горле?

Боли в горле распространены в зимние месяцы, как предупреждает Национальная служба здравоохранения , и обычно они вызваны вирусными инфекциями. Чтобы облегчить боль и першение в горле, вы можете попробовать несколько распространенных домашних средств , например, потягивая успокаивающую чашку горячего чая. Конечно, есть много видов чая на выбор, включая зеленый чай, черный чай, травяной чай и чай с лимоном и медом.Но какой из множества вариантов чая лучший от боли в горле?

Травяные чаи изготовлены из различных трав и специй, а не из настоящих чайных листьев. Существует много видов травяных чаев, таких как мята перечная, гвоздика, эхинацея, имбирь, солодка, орегано, шалфей, тимьян и корень барбариса. Некоторые исследования исследовали лучший травяной чай для облегчения боли в горле. В одном из таких исследований, опубликованном в Biomedicines , изучалось влияние 13 различных травяных чаев на Streptococcus, бактерии, вызывающие стрептококков в горле .В ходе исследования исследователи обнаружили, что чаи из солодки, орегано, тимьяна и корня барбариса были наиболее эффективными против бактерий.

Вы также можете попробовать зеленый чай для облегчения боли в горле. Этот напиток пили тысячи лет, и в исследовании, опубликованном в Anesthesiology and Pain Medicine , сообщается, что полоскание горла этим чаем может облегчить некоторые симптомы боли в горле. В ходе исследования людей, у которых после операции болело горло, просили полоскать горло дистиллированной водой или зеленым чаем. У последней группы было меньше боли в горле, чем у первой. Исследователи приписали эти результаты гликопротеинам и катехинам в зеленом чае, которые способствуют его противовоспалительному действию.

Черный чай получают из того же растения, что и зеленый чай, Camellia sinensis, но обрабатываются по-другому. Никакие недавние исследования специально не изучали использование черного чая для облегчения боли в горле, но исследователи изучали антимикробные свойства напитка.Согласно исследованию, опубликованному в PeerJ , черный чай показал свою эффективность против нескольких штаммов бактерий.

Есть много способов подсластить чай, но когда у вас болит горло, вы можете взять немного меда. В исследовании, опубликованном в International Dentistry, African Edition , проверялась эффективность чая с лимоном и медом для облегчения боли в горле после операции на третьем моляре с использованием эндотрахеальной трубки.Исследование показало, что употребление этого чая действительно облегчило симптомы; однако это было не так эффективно, как использование леденцов с лекарствами. Тем не менее, считается, что мед и лимонный сок покрывают ткани, выстилающие ваше горло, что может помочь уменьшить раздражение.

Горячий чай – не единственное домашнее средство, которое может успокоить боль в горле. Mayo Clinic отмечает, что другие теплые жидкости, такие как бульон, могут облегчить ваши симптомы.Полоскание горла соленой водой, использование увлажнителя холодного воздуха и рассасывание леденцов также могут принести некоторое облегчение.

Важно отметить, что не все боли в горле можно вылечить только домашними средствами. Если боль в горле серьезная, длится дольше недели или часто возвращается, вам следует немедленно обратиться к врачу. Клиника Mayo Clinic также рекомендует обратиться к врачу, если боль в горле сопровождается другими симптомами, такими как боль в суставах, боль в ухе, отек лица или затрудненное глотание или дыхание.

Если вы чувствуете себя плохо, домашние средства, например горячий чай от боли в горле, могут помочь вам почувствовать себя лучше. Травяной чай, зеленый чай, черный чай и чай с лимоном и медом – все это хорошие варианты. Если эти домашние средства не работают или если у вас усиливается боль в горле, обратитесь к врачу.

5 лучших чаев от боли в горле, которые нужно запастись

Быстро приближается зима, а это значит, что приближается сезон простуды и гриппа. Боль в горле обычно является первым признаком болезни, и это симптом, который испытывает большинство из нас.Если вы ищете лучший чай от боли в горле, который поможет вам быстро вылечиться, перечисленные ниже чаи вам подойдут. Доказано, что определенные ингредиенты чая обладают лечебными свойствами, и все перечисленные чаи обладают необходимыми нам лечебными свойствами. Вот пять лучших чаев от боли в горле, которыми стоит запастись до наступления сезона гриппа.

Celestial Seasonings предлагает чай Sleepytime Throat Tamer, который идеально подходит для людей, которые не хотят терять сон во время болезни.Этот чай не содержит кофеина, поэтому вы можете расслабиться к концу дня. Этот чай, содержащий такие ингредиенты, как ромашка и имбирь, которые действуют как противовоспалительные средства и избавляют от вредных бактерий, определенно успокоит вашу боль в горле.

Чай Choice’s Organic Throat Cozy, содержащий органическую солодку и корень алтея, отлично подходит для уменьшения боли, отека и заложенности носа.Уменьшая заложенность носа, этот чай также может спасти вас, если у вас заложен нос.

#SpoonTip. Если от боли в горле вы кашляете, попробуйте добавить мед в качестве средства от кашля.

Чай Yogi’s Honey Lemon Throat Comfort содержит все ингредиенты, которые помогут вам быстро поправиться, такие как корень солодки, кора дикой вишни и корень эхинацеи. Кора дикой вишни – естественное средство от боли в горле, сильного кашля и лихорадки.К тому же в этом чае уже есть аромат лимона и меда, поэтому добавлять его самостоятельно не нужно.

Попробуйте чай TLC’s Throat and Lung Care, если у вас болит горло и легкие. Этот чай содержит целебные ингредиенты, такие как корень солодки, листья эвкалипта и кора скользкого вяза. Кора скользкого вяза превращается в гелеобразную консистенцию при смешивании с водой и покрывает кожу, защищая от боли в горле. Вы также можете добавить в чай ​​немного лимонного сока, чтобы укрепить иммунитет.

Это мой любимый чай от боли в горле. Tradition Medicinals Throat Coat with Lemon Echinacea Tea творит чудеса при боли в горле, используя эхинацею, солодку и корень алтея. Корень солодки – это ингредиент, на который следует обратить внимание, когда вы пытаетесь найти лучший чай от боли в горле, потому что он ослабляет заложенность бронхов и уменьшает воспаление. Когда несколько недель назад у меня заболело горло, я выпил две чашки этого чая, и через несколько часов моя боль в горле исчезла.

В следующий раз, когда вы начнете замечать небольшую болезненность в горле, попробуйте один из этих вариантов чая с лимоном и медом. Если вы хотите купить чай от болезни, не просто смотрите на этикетку на передней части коробки. Вместо этого посмотрите на ингредиенты на обратной стороне. Лучшие чаи от боли в горле обычно содержат корень солодки, корень алтея, кору скользкого вяза и кору дикой вишни. Эти натуральные средства помогут излечить боль в горле.

Японский чай для снятия боли в горле

Обязательно лечите горло этой зимой нежным успокаивающим чаем.От противовоспалительных свойств корня имбиря до витаминов и минералов, содержащихся в юдзу, ваше горло, безусловно, будет вам благодарно.

Когда осень сменяется зимой, холода могут вызвать сезонные заболевания. Боль в горле может быть вызвана разными причинами, от инфекции до простой сухости воздуха. К счастью, японская культура предлагает облегчение несколькими способами, от горячего сакэ до полоскания горла зеленым чаем. Один из самых популярных (и вкусных) способов облегчить боль в горле – это пить теплый успокаивающий чай.Позаботьтесь о своем горле этой зимой, воспользовавшись одним из этих трех вкусных и полезных рецептов японского чая!

Имбирный чай

Наш первый рецепт – имбирный чай, или шога-ю. Корень имбиря обладает невероятными преимуществами, когда дело доходит до снятия боли в горле, помогая при заложенности и борясь с воспалениями. А еще лучше то, что мед покрывает и успокаивает горло, что делает этот чай отличным выбором при зимней болезни.

Состав:

• 2 ч.л. тертого имбиря
• 1.5 стаканов воды
• 3 столовые ложки меда
• 2 чайные ложки порошка катакури (картофельный крахмал), смешанные с 2 чайными ложками воды
• Сок юдзу или лимонный сок, по вкусу

Инструкции:

1. Добавьте имбирь, воду и мед в кастрюля. Поставьте кастрюлю на плиту на средний огонь.
2. Нагрейте смесь меда и воды до кипения; когда вы будете готовы, по бокам сковороды появятся маленькие пузырьки.
3. Смешайте порошок катакури с 2 чайными ложками воды в небольшой миске, чтобы сделать кашицу.Взбейте смесь порошка катакури с медом и водой.
4. Продолжайте нагревать шога-ю до легкого загустения около двух минут, часто помешивая.

Чай с коричневым сахаром и имбирем

Имбирь снова приходит на помощь в этом вкусном, сладком чае! Минералы, присутствующие в патоке, поступают через коричневый сахар для дополнительной пользы для здоровья, а добавление свежего измельченного имбиря добавит пикантности, которая помогает против воспаления. Наконец, порошок катакури придаст чаю немного густоты, помогая ему лучше покрывать и защищать боль в горле.

Состав:

• 1 чайная ложка порошка катакури (картофельный крахмал)
• Горячая вода
• 1 чайная ложка воды
• 2 столовые ложки коричневого сахара
• 1 чайная ложка свежего измельченного имбиря

Инструкции:

1. In небольшую чашку, смешайте порошок катакури и воду. Перелить в кружку.
2. Положите коричневый сахар и свежий рубленый имбирь в чашку кружки.
3. Налейте в кружку горячую воду и хорошо перемешайте.
4. Наслаждайтесь и бейте холода!

Yuzu and Honey Tea

Этот простой рецепт чая облегчит вашу задачу, что является большим преимуществом, когда вы чувствуете себя не в себе. Он начинается с традиционного английского чая и меда, но имеет дополнительное преимущество в виде консервов юдзу.Юдзу – японский цитрусовый фрукт с приятным вкусом лимона, антимикробными свойствами и здоровой дозой витамина С – именно то, что прописал врач!

Состав:

• Чашка горячего английского чая
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка юзу и медовое варенье

Инструкции:

1. Заварите свой любимый английский чай кипятком.
2. Добавьте мед.
3. Смесь консервированных юдзу и меда.
4. Если хотите, добавьте больше меда, чтобы он стал слаще.

Информация, содержащаяся в данном документе, не претендует на лечение или предотвращение болезней или недомоганий. Он просто помогает облегчить некоторые симптомы простуды. Если вы считаете, что страдаете каким-либо заболеванием, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самодиагностикой.

Успокаивающий чай от боли в горле с медом и лимоном

‘Это время домашнего сахарного печенья, яичного гоголя и соплей.

Настоящая еда означает, что вы всегда будете здоровы. Насморк? Ни за что! Не тогда, когда вы едите настоящую пищу.

Я думаю, что менталитет и обучение – это огромная ошибка, когда люди едят настоящую, органическую пищу с фермы на стол, как бы люди ни называли это сегодня. Дело в том, что мы все живем в мире, полном внешних факторов окружающей среды, поэтому, даже если мы окружаем себя только органическими фруктами и овощами, пастбищным мясом и всем, что приготовлено в домашних условиях, мы все равно остаемся людьми и живем в мире с другими людьми и многими другими людьми. другие факторы.Каждый из нас рано или поздно застанет насморк, несмотря на нашу диету или использование более натуральных чистящих средств. Это всего лишь часть того удивительного опыта, который мы называем жизнью .

Тем не менее, я считаю, что настоящая пища обладает удивительной способностью питать организм и сохранять наше здоровье. Это означает, что даже несмотря на то, что время от времени нам все еще может понадобиться коробка салфеток, болезнь, вероятно, не будет так сильно постучать, как раньше. Я уверен, что Болезнь тоже может быть мужчиной, но давайте возьмем она для сегодняшнего обсуждения, хорошо?

Я лично убедился, что это правда, когда моя семья пережила настоящий кулинарный путь.Чем лучше мы едим, тем лучше себя чувствуем и тем меньше болезней мы подхватываем и распространяем. А когда стучится миссис Сниффлс или миссис Желудок, она не остается там так долго, как раньше, благодаря питанию и исцелению, получаемым с помощью настоящей еды.

Хорошая новость заключается в том, что когда миссис Сниффлз приезжает в гости, и вы знаете, что она, вероятно, планирует остаться надолго и пригласить своих друзей, есть несколько естественных способов побудить ее уйти. Я не хочу показаться грубым и никого обзывать, но миссисSniffles – это что-то вроде тусовщика. Извините, у нас есть пятилетний сын… какать, какать и все, что отдаленно напоминает это слово, стало частью нормального словаря в это время года.

Итак, она любит вечеринки, и нам нужны простые способы уговорить ее уйти. Давайте поговорим об этом, потому что сегодняшний рецепт – это как раз то средство, которое нам нужно, чтобы побудить ее собраться и уйти!

При первых признаках простуды я обращаюсь к простому рецепту домашнего чая, приготовленного из 100% натуральных натуральных пищевых ингредиентов: меда, лимона, имбиря и богатой минералами соли.Этот чай, успокаивающий мед и чай от боли в горле с лимоном, успокаивает (благодаря меду), содержит здоровое количество витамина С (благодаря лимону), помогает облегчить боль в горле (благодаря противовоспалительным свойствам, гингеролам и Shogaols, в имбире), и дает немного полезных минералов уставшему телу (эй, соль!). Довольно впечатляюще для чашки чая, которая стоит около доллара (или намного меньше, в зависимости от цен на ингредиенты) за чашку и для приготовления которой требуется всего 5 минут. Это мое натуральное средство: простое и быстрое!

Хотя этот чай может быть обозначен как чай от боли в горле , его также можно употреблять как иммунный напиток ранним утром (вместе с кофе;)) или просто как послеобеденное бодрствование.Не требуется боли в горле!

Наряду с чашкой успокаивающего меда и лимонным чаем от боли в горле, я также использую несколько других натуральных средств, чтобы побудить миссис Сниффлз двигаться не слишком веселым путем: сироп бузины (я держу его зимой и принимаю ежедневно), домашнее втирание паром (от заложенности), эфирное масло эвкалипта в диффузоре, домашний сок из большого количества фруктов и овощей и много отдыха. Используя эти средства, миссис Сниффлз обычно понимает, что она не желанный гость, и уходит.

Надеюсь, она не решит в следующий раз постучать к вам в дверь, но если она это сделает, вы будете знать, как быстро сказать «до свидания».

Успокаивающий чай от боли в горле с медом и лимоном

Этот чай, успокаивающий мед и чай от боли в горле с лимоном, успокаивает (благодаря меду), содержит здоровое количество витамина С (благодаря лимону), помогает облегчить боль в горле (благодаря противовоспалительным свойствам, гингеролам). и шогаолы в имбире), и приносит усталому телу немного полезных минералов (эй, соль!).

• 1 чашка горячая вода
• свежий имбирь два ломтика 1/2 дюйма
• 1/2 лимон около 1 ТБ сока
• 1 Туберкулез медовый
• соль

1. В кружку налейте горячую воду, лимон (сначала выжмите сок, затем добавьте лимон), дольки имбиря, мед и щепотку соли.Перемешайте ингредиенты, чтобы мед растворился. Дайте чаю настояться около 5 минут, чтобы имбирь настоялся. Через пять минут прижмите имбирь ко дну кружки, чтобы вывести «сок». После заваривания чай не нужно процеживать.

2. Как вариант, вы можете заварить более крепкий чай, кипятя воду и кусочки имбиря на плите в течение 10 минут. Затем добавьте остальные ингредиенты.

Использование: это средство для одноразового использования.Выпейте и наслаждайтесь!

Другие натуральные средства, которые могут вам понравиться:

Самодельный пар

Иммуностимуляторы для ванн

Батончики для успокаивающего лосьона DIY

Этот травяной чай с тремя ингредиентами может мгновенно успокоить ваше горло

В прохладную погоду мы все облачаемся в самые теплые зимние костюмы, но иногда даже этого недостаточно, чтобы уберечь нас от сезонных инфекций.Зимой наш иммунитет падает, и мы становимся все более восприимчивыми к бактериальной активности. В эти холодные месяцы обычны случаи боли в горле, простуде и кашле, и вы определенно не хотите принимать лекарство через день, не так ли? К счастью, с помощью диеты и некоторых натуральных средств вы можете довольно эффективно успокоить першение и боль в горле. Боль в горле, вызванная воспалением и раздражением из-за вирусной или бактериальной инфекции, характеризуется болью в горле или ощущением сухости и уместного зуда. Согласно Аюрведе, травы, такие как имбирь, лакрица (мулети) и корица, могут творить чудеса при лечении боли в горле. Один из лучших способов максимально использовать полезные свойства трав – заваривать имбирь и корицу в чае. Вот что делает эти травы такими эффективными при воспалении горла.

Травы, такие как имбирь, лакрица (мулети) и корица, могут творить чудеса при лечении боли в горле.
Фото: iStock

1.Имбирь или адрак: Высокий уровень противовоспалительных свойств имбиря очень эффективен при облегчении боли в горле. Согласно книге «Healing Foods» издательства DK, «его эфирные масла обладают противовоспалительными свойствами, аналогичными свойствам НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), что делает его отличным средством от гриппа, головных болей и менструальных болей.

2. Корица или далкини: Вода, настоянная на корице, также была традиционным средством от простуды, кашля, гриппа и боли в горле.Он богат антиоксидантами, которые обладают легким обезболивающим и противовоспалительным действием.

3. Солодка или мулети: Солодка – невероятное противозастойное и отхаркивающее средство, которое может помочь избавиться от респираторных инфекций, а также излечить воспаление.

(Также читайте: Снижение веса: этот согревающий напиток может творить чудеса, чтобы избавиться от жира на животе )

Этот чай может успокоить кашель и простуду.
Фото предоставлено: Istock / 4kodiak

Вот способ приготовления чая из имбиря, корицы и лакрицы, предложенный доктором.Васант Лад в «Полной книге аюрведических домашних средств», которые могут помочь восстановить нормальное состояние горла.

Вам потребуется:

• Имбирь 2 части
• Корица 2 части
• Лакрица 3 части

Как приготовить чай:

чайную ложку травяной смеси в воде на 5-10 минут и пить до 3 раз в день », – пишет доктор Васант Лад в своей книге.

Выпейте этот чай и вылечите горло естественным путем.

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки …

5 лучших чаев от боли в горле

Этот пост может содержать партнерские ссылки.

Лучшие чаи для питья, когда у вас першит и болит горло. С каждым глотком они успокаивают и облегчают простуду.

Чаи от боли в горле

Питье горячего чая, когда у вас болит горло или простуда, помогает поддерживать водный баланс и, что наиболее важно, предотвращает пересыхание горла, что может вызвать еще большую боль.

От ромашки до свежего имбирного чая с нуля – вот лучшие чаи от боли в горле.

СВЯЗАННЫЙ: 15 горячих чайных напитков, чтобы согреть вас

Имбирный чай с нуля

Сделанный из свежего имбиря, лимона и меда, этот чай без кофеина – моя любимая еда, когда у меня болит горло.Вот почему:

• Мед успокаивает и покрывает горло. Он также обладает противомикробным действием (убивает или замедляет распространение бактерий или вирусов).
• Имбирь согревающий, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Это также может укрепить вашу иммунную систему, уменьшив количество дней, в течение которых у вас болит горло.
• Лимон богат витамином С, который может ускорить ваше восстановление.

Ромашковый чай

Травяной чай без кофеина и ромашки – это первый чай, к которому люди стремятся расслабиться.

• Успокаивает и успокаивает.
• Обладает противовоспалительными (уменьшает отек) и антимикробными (убивает или замедляет распространение бактерий или вирусов) свойствами.
• Ромашка отлично сочетается с медом, который успокаивает горло, поэтому смело добавляйте пару чайных ложек.

Чай Starbucks Medicine Ball (Cold Buster)

Бывший напиток секретного меню Starbucks, этот напиток с кофеином стал настолько популярным, что вошел в официальное меню.Вот что в нем:

• Мед поможет успокоить боль в горле.
• Jade Citrus Mint Tea – зеленый чай со вкусами мяты и лимонной вербены. Зеленый чай содержит множество антиоксидантов и может улучшить кровоток.
• Peach Tranquility Tea – это травяной чай с ароматом персика, ромашки и цитрусовых. Ромашка обладает успокаивающим действием и обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек.
• Лимонад с витамином С может сократить количество дней, в течение которых у вас болит горло.

Чай с мятой перечной

Мятный травяной чай без кофеина – отличный чай, который можно пить при боли в горле.

• Он содержит ментол, который может избавить вас от боли и жжения.
• Ментол может действовать как противоотечное средство, помогая сжимать опухшие кровеносные сосуды и ткани в горле.
• Мята перечная обладает противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием.

Чай с медом и цитроном

Популярное традиционное корейское средство от простуды, этот чай без кофеина, приготовленный из юдзу, цитрусовых фруктов, представляющих собой смесь лимона, апельсина и грейпфрута.

Банку этого легко купить на азиатском рынке или онлайн, , но вы также можете сделать это дома, с нуля! Сделать партию очень просто, но для этого нужно выследить труднодоступных юдзу.

• Yuzu – это цитрусовый фрукт, в котором много витамина С, который может сократить время болезни.
• Мед покрывает горло, предотвращая его пересыхание, облегчая пить и есть без излишней боли.

Шпаргалки по бесплатному чаю

Присоединяйтесь к моему списку адресов электронной почты и получите мгновенный доступ ко всем моим шпаргалкам!

Еще горячий чай

9 лучших чаев от боли в горле

Есть много чая, который помогает при боли в горле, но мы приготовили для вас лучший чай от боли в горле. Чай – это блаженство для ума и горла в любое время и в любом месте. Но если вы даже не любитель чая, возможно, вы захотите выпить лучший чай от боли в горле. Они как приятели, которые переживают плохое настроение.Кроме того, здоровая доза для снятия боли в горле. Он действует как средство, снимающее боль в горле. Травяной чай помогает уменьшить заложенность и чувство печали в горле. В отличие от обычного чая с молоком, лучше всего использовать теплую воду, хорошо перемешанную с травами. Хотя у нас не так много доказательств, представленных врачами и учеными, у нас есть живые примеры людей, которые пьют травяной чай и легко дышат.

Вы также можете выбрать черный чай с острым лимонным вкусом, который может победить болезненность.В этом случае имбирь и мед – тоже разумный выбор. Можно доверить чаю, положившись на них. Домашнее средство, чтобы хорошо выспаться и облегчить боль.

Однако это один из многих способов попрощаться с болью в горле. Просто сидя у себя дома. Просто сидя дома, вы также можете выпить ромашковый чай, чтобы избежать вызванной им одышки. Это одни из лучших чаев, которые обладают способностью расслаблять и бороться с окислителями в вашем организме.Один из самых необходимых элементов, позволяющих избежать боли, – это увлажнение. Они являются прекрасным источником обезвоживания. Так же, как зеленый чай, чай с корицей, чай с лимоном, чай с куркумой, травяной чай, мятный чай, черный чай, имбирный чай, это способ вести здоровый образ жизни с любовью к чаю.

Теперь мы кратко обсудим лучшие чаи, упомянутые выше, для лечения лучшего чая от боли в горле. Вы можете выпить любой чай из лучших, представленных ниже, в соответствии с вашими предпочтениями –

9 Лучший чай от боли в горле