МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Ароматерапия бронхолегочных заболеваний. Кашель спастический и астматический

Кашель спастический и астматический

Мы живы, пока мы дышим…

С этим утверждением сложно поспорить, как и сложно переоценить роль дыхательной системы в организме человека. Мы можем жить несколько суток без воды и еды, но лишь несколько минут без кислорода.  Ни для кого не секрет, что дыхательная система человека выполняет важнейшие функции, лежащие в основе метаболизма организма: получает из окружающей среды кислород и выводит вовне значительное количество продуктов метаболизма организма (углекислый газ и вода). Преобладающее количество энергии, необходимой для нормальной работы клеток нашего организма, генерируется в результате различных химических реакций только в присутствии кислорода. Кроме того, дыхательная система принимает участие в терморегуляции, голосообразовании, обонянии, процессе синтеза гормонов, иммунных процессах.

Вместе с тем окружающая среда постоянно бросает нам вызов.

Содержание в воздухе вредных веществ, пыли, бактерий, вирусов и прочих патогенов, – все это представляет угрозу для здоровья и нормальной работы дыхательной системы человека.

Летучая природа эфирных масел делает их «созвучными» нашей дыхательной системе и особенно эффективными в лечении различных респираторных заболеваний как верхних дыхательных путей, так и бронхолегочной системы. Эффективность эфирных масел в данной области оценивается зарубежными учеными в 95% (Kurt Schnaubelt, 1998).

Несмотря на то, что эфирные масла в большинстве своем являются противовоспалительными и имеют очень широкий спектр действия, полезным будет адресовать лечение к конкретной проблеме. Одним из основных проявлений патологии бронхолегочной системы является кашель. Но и кашель может иметь разный характер: сухой, влажный, «лающий», сопровождающийся бронхоспазмами и т.д. Более того, природа кашля также многообразна: спровоцированный вирусной инфекцией или вторичной бактериальной инфекцией, аллергический или появляющийся как результат перенапряжения нервной системы.

Чтобы повысить эффективность терапии, используем эфирные масла, способные воздействовать на причину кашля. В ароматерапии есть отдельные группы масел, зарекомендовавшие себя как:

 муколитики (способствуют выведению слизи посредством влияния на ее реологию, вязкость): розмарин, эвкалипт душистый, мята перечная, мята кудрявая, иссоп;

 отхаркивающие (стимулируют работу слизеобразующих клеток эпителия, а также работу ресничек мерцательного эпителия): эвкалипт лучистый, эвкалипт шаровидный, мирт, лавр, каепут, кардамон, пихта, найоли, розмарин, иссоп;

 антигистаминные (подавляющие выработку гистамина как реакцию на аллерген): чайное дерево, ромашка голубая, можжевельник обыкновенный (ягоды), майоран, найоли, амми зубная, кедр гималайский;

 бронхолитические (препятствующие бронхиальному спазму и расширяющие сосуды): фенхель, имбирь, можжевельник обыкновенный (ягоды), майоран, роза, чайное дерево, тимьян ползучий, ладан;

 противокашлевые (влияющие непосредственно на кашлевый центр головного мозга или опосредованно – на кашлевые рецепторы респираторной системы): пихта, роза.

Наилучшими способами применения эфирных масел для лечения бронхолегочных заболеваний являются: горячие и холодные ингаляции, а также непосредственное нанесение смеси эфирных масел с базовым маслом на грудную клетку и спину. При составлении массажных смесей лучше ограничиться 3-5 эфирными маслами. Оптимальная концентрация эфирных масел в базовом масле для взрослых 5% (30 капель на 30 мл базы), для детей от 3-6 лет – 2% (12 капель на 30 мл базы), для детей старше 6 лет – 3% (18 капель на 30 мл базы).

Представленная в данной статье классификация масел может послужить основой для составления индивидуальных ароматерапевтических смесей, способных принести облегчение при кашле различной природы с учетом особенностей конкретного организма. Для вашего удобства рассмотрим возможные варианты смесей для лечения кашля, которые могут послужить отправной точкой для последующего составления собственных смесей 

Для облегчения сухого спастического кашля используем противокашлевые и бронхолитические масла. В данном случае важно, чтобы доля хвойных масел в смеси была минимальной, т.к. хвойные масла обладают подсушивающим свойством, что крайне нежелательно при сухом кашле. Возможные варианты смесей для массажа грудной клетки и верхней части спины

(на 30 мл базового масла):

для взрослых 
 

ладан 6 к.     роза 2 к.     кардамон 5 к.     имбирь 5 к.      пихта 3 к.

ладан 6 к.     фенхель 6 к.     майоран 5 к.     иссоп 4 к.

чайное дерево 9 к.     ладан 7 к.     тимьян ползучий 5 к.

 
для детей от 3 лет

 

ладан 3 к.     роза 2 к.     фенхель 2 к.

 
Также эффективны в случае спастического кашля горячие и/или холодные ингаляции. Для проведения паровой (горячей) ингаляции кипятим 0,5 литра воды, переливаем в огнеупорную миску или кастрюлю, которую размещаем на столе. Далее даем воде остыть в течение нескольких минут, после чего капаем в горячую воду 1-2 к. смеси эфирных масел или мономасла. Затем накрываем голову полотенцем, наклоняемся над кастрюлей с ЗАКРЫТЫМИ глазами и в течение 2-5 минут вдыхаем пары, насыщенные эфирными маслами. Для проведения холодных ингаляций используем носовой платок или плотную бумажную салфетку, на который/которую капаем 3-5 к. смеси эфирных масел или мономасла. Не допуская контакта платка/салфетки с кожей лица, вдыхаем испаряющиеся масла в течение 2-3 минут по нескольку раз в день.

В случае сухого спастического кашля маслами выбора могут стать: ладан, майоран, тимьян ползучий, эфирное масло розы, чайное дерево. Составляя смесь для ингаляций, ограничиваемся 3 маслами. Можно использовать следующие композиции:
 

ладан 2 части     чайное дерево 2 части     майоран 1 часть	ладан 2 части     роза 1 часть
ладан 2 части     тимьян ползучий 1 часть	тимьян ползучий 1 часть     чайное дерево 3 части

Частями в данном случае могут быть капли или миллилитры. Чистые эфирные масла для ингаляций лучше смешать в отдельном флаконе в рекомендуемых пропорциях и дать постоять. Потом добавлять смесь из флакона в горячую воду или на салфетку. Использование одного эфирного масла в моноварианте тоже способно обеспечить требуемый эффект.
 
Астматические проявления эффективно купируются с помощью антигистаминных и бронхолитических масел. Так же как и в предыдущем сценарии, уместно использовать массаж грудной клетки и ингаляции. Варианты массажных смесей (на 30 мл базового масла) для взрослых:
 

чайное дерево 7 к.     майоран 5 к.     можжевельник обыкновенный (ягоды) 6 к.

амми зубная 7 к.     кедр гималайский 7 к.     тимьян ползучий 4 к.

роза 2 к.     фенхель 4 к.     майоран 6 к.

 
Ингаляции при астматическом кашле способны принести мгновенное облегчение, однако важно помнить о влияние психоэмоционального состояния на астматиков и связанной с этим возможной негативной реакцией на эфирные масла. При первом знакомстве с маслом целесообразно начинать с холодных ингаляций, используя 1 к. масла на платок. Масла выбора: амми зубная, эфирное масло розы, ромашки голубой (она же аптечная, немецкая ромашка).

 
Кашель, являющийся результатом реакции на аллерген, уместно купировать антигистаминными маслами. Возможные

варианты смесей для массажа грудной клетки и верхней части спины (на 30 мл базового масла):
 

 

для взрослых

 

амми зубная 7 к.     кедр гималайский 6 к.     чайное дерево 7 к.

чайное дерево 8 к.   можжевельник обыкновенный (ягоды) 6 к.   майоран 6 к.

найоли 7 к.     чайное дерево 7 к.     ромашка голубая 6 к.

 

  для детей от 3 лет (на 30 мл базового масла)

 

чайное дерево 3к     майоран 2к     ромашка голубая 3к

 
В качестве средства скорой помощи при изнуряющем сухом аллергическом кашле также могут сработать горячие и холодные ингаляции. Для детей от 3 лет ограничиваемся маслами, представленными в качестве варианта смеси для наружного применения. Для взрослых так же можем использовать варианты смесей, предложенных для наружного применения. Однако каждое из вышеперечисленных антигистаминных масел способно принести достаточно быстрое облегчение аллергикам, работая в моноварианте.

Возможности эфирных масел в лечении патологий дыхательной системы человека очень высоки, но важно не забывать о профилактике, которая также становится одновременно приятной и эффективной при использовании эфирных масел.

Берегите себя и будьте здоровы! А в следующий раз поговорим о лечение кашля, спровоцированного вирусными заболеваниями.
 

Автор: Олеся Токарева (Aromashka team)31 октября 2017 в 11:58

Рекомендованные рецепты

3013

Дата публикации: 2017-10-31 11:58:00

Эвкалипт от кашля: как применять настойку, ингаляции и леденцы

Интерес к этому растению появился благодаря его способности абсорбировать воду через корни, которые широко обхватывают площадь рядом с деревом и выбрасывать в атмосферу через листья обеззараживающие вещества.

Эвкалипт не меняет листву на зиму, и весь год остается зеленым, выделяя большое количество летучих фитонцидов и других полезных веществ, которые обогащают воздух, отпугивают множество насекомых и выполняют большое количество других полезных функций. Обычно его культивируют в малярийных районах.

В медицине используют всего лишь три вида этого растения. Это пепельный, шариковый и прутовидный эвкалипт.

Эфирные масла, содержащиеся в листьях, прекрасно подходят для лечения различных болезней ангины, лейкоза, ринита, герпеса и, конечно же, респираторных заболеваний.

Это уже хорошо зарекомендовавшее себя средство против простуды и кашля, благодаря ярко выраженным противовирусным и бактерицидным действиям, а также как одно из самых эффективных отхаркивающих средств.

Полезные свойства эвкалипта

Благодаря своему необыкновенному составу, эвкалипт опережает множество растений. Аналогов ему мало, а вечнозеленый образ произрастания делает его доступным в любое время года. Рассмотрим основные полезные функции этого растения в борьбе с кашлем:

• Растение содержит огромное количество эфирного масла, а содержание фитонцидов в листьях этого растения гораздо выше, чем в любом другом.
• Благодаря этому растению лечатся любые формы респираторных заболеваний.
• Это растение давно известно своими болеутоляющими и отхаркивающими свойствами.
• Вечнозеленые листья обладают великолепным антибактериальным и противовоспалительным свойством. Не исключение даже стойкие микроорганизмы, такие как стафилококки и прочие.

Не ленитесь выбрать хорошие и качественные растения, чтобы ваши приготовленные лекарства имели все полезные свойства, которыми обладает этот вечнозеленый красавец.

Рецепты с эвкалиптом от кашля

Существует несколько способов лечения с применением листьев, а также эфирных масел на основе этого растения.

Ингаляции против кашля с эвкалиптом

Эта процедура призвана очистить от вредной мокроты легкие и бронхи, а также носовые проходы от слизи, что существенно ускоряет процесс выздоровления.

Для приготовления потребуется:

• В кастрюлю среднего размера на пол литра воды засыпьте 3 столовые ложки мелко порезанных листьев эвкалипта и кипятите в течение 10-15 минут.
• Затем дайте немного остыть и можно приступать к ингаляции.
• Можно поступит намного легче, если у вас имеется эфирное масло. Вам понадобится 5-10 капель масла капнуть в кипящую воду.

Вдыхать пар нужно в течение 3-5 минут. Процедура подходит и детям, но только по достижению 2-х летнего возраста.

Чай с эвкалиптом от кашля

В основном этот чай предназначен для подавления образования мокроты и ее разжижению, а также для дезинфекции легких. Приготовление:

• Залейте 6 ложек листьев эвкалипта 500 мл кипятка и дайте настояться около четверти часа.
• Затем процедите и перелейте в неметаллическую чашку.

Употребляйте маленькими глотками по несколько раз в день, каждый раз готовя новую порцию.

Настой из эвкалипта от кашля

Такой настой применяется при кашле, связанном с заболеванием нижних дыхательных путей. Готовится он довольно просто:

• В соотношении на одну столовую ложку листьев добавляется один стакан горячей воды. Например, на литровую кастрюлю понадобится 5 ложек эвкалипта.
• Полученную смесь заворачиваем в одеяло или полотенце, чтобы сохранить тепло на 2-3 часа.
• Затем процеживаем и переливаем в стеклянную посуду.

Употребляем по столовой ложке 3 раза в день. Присутствует и альтернатива, аптечный препарат – настойка эвкалипта. На четверть стакана воды потребуется 15-30 капель 3 раза в день.

Полоскания горла против кашля

Полоскание поможет при кашле, вызванном воспалением верхних дыхательных путей. Опять же можно воспользоваться аптечным препаратом, разводя его для полоскания 15 капель на 200 мл теплой воды.

Ну а если вы им не доверяете и не ищите легких путей, то залейте спиртом листья эвкалипта в соотношении один к пяти и дайте настояться в течение двух недель.

Получившийся настой используйте для полоскания по 15-20 капель на стакан воды.

Противопоказания по применению эвкалипта

Эвкалипт, несмотря на свою полезность, имеет ряд противопоказаний. Они в основном стандартны, но все-таки к ним нужно прислушаться:

• Препараты на основе эвкалипта не рекомендуются людям с тяжелыми заболеваниями печени.
• Почечная недостаточность – еще одна причина отказаться от употребления эвкалипта.
• Болезни желудочно-кишечного тракта также является противопоказанием к применению.
• Если у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, проконсультируйтесь с врачом перед применением этих лекарств.
• Больным коклюшем и астмой не следует применять ингаляции с использованием этого растения.
• Как и любое эфирное масло, эвкалиптовое так же не рекомендуется беременным женщинам и маленьким детям.
• Аллергия и индивидуальная непереносимость этого растения так же является поводом отказаться от лечения препаратами на его основе.

Если вы решили использовать эвкалипт от кашля, не ленитесь проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неприятных последствий.

Подытожив все вышесказанное, можно смело назвать растение одним из самых распространенных растений, использующихся для лечения дыхательных путей и кашля различных форм. Если вам удастся посетить южные края, не пренебрегайте возможностью запастись этим прекрасным компонентом домашней аптечки. Употребляйте природные лекарства и будьте здоровы.

Польза и вред эвкалипта

В альтернативной медицине находят применение кора и корни могучего дерева. Препараты на основе эвкалипта издавна используют тибетские и индийские целительные системы, широко применяется в гомеопатии. Но кроме неоспоримой пользы, неправильное применение лекарственных препаратов на основе эвкалипта может нанести вред.

Польза эвкалипта

В эфирном масле листьев дерева содержится большой процент цинеола – вещества, обладающего сильными антисептическими, отхаркивающими свойствами. Высокое содержание витамина «Е», придает лекарственным препаратам из эвкалипта антиоксидантные свойства. Препараты применяются в лечении простуды и любого инфекционного заболевания.

Широкое применение масло растения нашло в ароматерапии, 2 — 3 капли в аромалампе уничтожат вредные бактерии, помогут укрепить иммунитет.

Неоценима польза эвкалипта при кожных заболеваниях, его антисептические свойства способствуют уменьшению воспаления, ускоряют процесс заживления. Массажисты используют эфирное масло в качестве мышечного релаксанта, хорошо снимает напряжение и нервные боли.

Сильный аромат древесных листьев используется в парфюмерии при производстве косметических продуктов на натуральной основе.

Противопоказания

Использование лекарственных средств на основе эвкалиптового масла противопоказано людям с аллергическими реакциями, особенно на запахи. Медицинские противопоказания существуют для маленьких детей (до 2х лет), некоторые лекарственные формы (настойки, например) не рекомендуются детям и более старшего возраста. Не показано применение эфирного масла при ингаляциях:

• больным астмой, ларинго- и бронхоспазмом, страдающим атрофией слизистых оболочек дыхательных путей;
• пациентам в период обострения желудочно-кишечных болезней и патологий желчевыводящих протоков;
• больным с тяжелой патологией печени.

Средства лечения кашля с эвкалиптом

Миртовое дерево по праву почитается лучшим средством при простудных заболеваниях, сопровождающихся надрывным кашлем инфекционного, бактерицидного генезиса.

Средства лечения кашля с эвкалиптом выпускаются в виде концентрата масла, спиртовых настоек или как добавление в основной лекарственный препарат.

В народной медицине существует множество рецептов приготовления лечебных средств из эвкалипта в домашних условиях.

Настойка эвкалипта от кашля

При лечении кашля наиболее часто применяют аптечную настойку эвкалипта на спирте. Её используют для паровых ингаляций, полосканий горла. При запущенной форме заболеваний показано применение внутрь.

Для полоскания горла от кашля достаточно капнуть 10 – 15 капель настойки на стакан теплой воды, полоскать 3 -4 раза за день. Основой препарата служат листья эвкалипта «прутовидного», настоянные на 70% этиловом спирте.

Настойка эвкалипта от кашля обладает хорошими противовоспалительными и отхаркивающими свойствами.

Масло эвкалипта от кашля

Лечебные свойства эфирного масла эвкалипта при простуде с симптомами кашля не уступят медикаментозным препаратам. Масло растения обладает сильным муколитическим действием, хорошо освобождает от слизистых выделений дыхательные пути, нормализует функцию секреции.

в масле соединения веществ фелландрена и аромадендрена способствует выделению озона, что весьма полезно при ингаляциях и дезинфекции воздуха в помещении с больным человеком.

Эвкалиптовое масло применяют для растирания грудной клетки и спины, способствует понижению температуры и блокирует приступы кашля.

Листья эвкалипта от кашля

В лечебных целях используют так же свежие или сухие листья эвкалипта. Из них можно приготовить чай или настой: на 1 стакан кипятка берут 1 ст.

ложку измельченных листьев, заваривают и настаивают (желательно в термосе) в течение получаса, принимают за 3 раза в течение дня.

Альтернативным вариантом будет аптечный настой эвкалипта на воде: 25 – 30 капель настоя на 0,25 стакана горячей воды.

Отвар эвкалипта при кашле

Для лечения простудного кашля используют отвар эвкалипта: на 250 гр воды – 10 гр сухих листьев растения, заварить и томить на малом огне 10 -15 минут, процедить и принимать по 1 ст. ложке в течение дня. Можно использовать сбор растений для отвара: травы мать-и-мачехи, чабреца и эвкалипта завариваются таким же способом, принимать понемногу (как чай) в течение дня.

Таблетки от кашля с эвкалиптом

В аптечной сети представлено большое разнообразие терапевтических средств от кашля в виде таблеток. Леденцы сосательные «Эвкалипт-М» применяются при воспалительных процессах на верхних дыхательных путях.

Таблетки от кашля с эвкалиптом и ментолом помогают убрать отеки с органов дыхания благодаря сосудосуживающему действию. Лекарство нужно держать во рту до полного растворения, жевать и глотать не рекомендуется.

Ингаляции эвкалиптом при кашле

 Ингаляции с эвкалиптом очищают бронхи и дыхательные пути от слизистых выделений, облегчая дыхание и ускоряя выздоровление. Процедуры нужно выполнять через час после приема пищи. Не следует делать ингаляции при повышенной температуре и артериальном давлении.

Раствор для ингаляций с маслом эвкалипта

Применение масла эвкалипта для ингаляций значительно облегчает процесс. Достаточно добавить в горячую воду (около 60С) 10 – 15 капель и дышать паром 5 – 10 минут. После ингаляции нужно поберечь тепло в горле, не следует много говорить, есть или подвергаться физическим нагрузкам.

Паровая ингаляция с листьями эвкалипта

Заменить эфирное масло в паровой ингаляции могут измельченные листья эвкалипта: вскипятить воду (0,5 л) в небольшой емкости, добавить 3 ст. ложки листьев, держать на малом огне 15 -20 минут, слегка остудить и приступать к процедуре. Сразу после ингаляции следует поберечь тепло в горле, не рекомендуется пить, есть и подвергаться физическим нагрузкам.

Ингаляция небулайзером с настойкой эвкалипта

Применение для ингаляций современного прибора небулайзера обеспечивает удобство и эффективность лечения даже для самых маленьких детей. Проводя процедуру важно соблюдать инструкцию по использованию прибора, точная дозировка лекарственного препарата определяется врачом.

Обычно, для ингаляций небулайзером с настойкой эвкалипта, берут ампулу физраствора (20 мл) и добавляют 8 – 12 капель настойки, замена физраствора на простую воду не допускается. Ингаляция проводится в течение 8 – 10 минут, маленьким детям рекомендовано от 3 до 5 минут.

Совмещать лечение небулайзеромя в одно врем с травяными отварами и эфирными маслами — не рекомендуется.

Эвкалипт от кашля для детей: особенности применения

Применять лекарственные средства с содержанием фитонцидов эвкалипта при лечении детей старше двух лет, можно проконсультировавшись с врачом. Детям до года эвкалипт категорически противопоказан.

Можно проводить дезинфекцию и ароматизацию помещений с небольшим количеством эфирного масла, добавляя в воду при влажной уборке. Детям в дошкольном возрасте эвкалипт от кашля рекомендован при ингаляциях. Прежде чем начать процедуру, малышей нужно успокоить, матери лучше посадить ребенка себе на колени.

Подозревая вероятность аллергической реакции, от любых препаратов с эвкалиптом следует отказаться.

Эвкалипт от кашля: как заварить листья и лечебные свойства, лечить в домашних условиях

Экзотическое растение, которое помогает устранить приступы сильного кашля и смягчить хрипы – эвкалипт. В России данное растение обрело популярность не так давно, в конце восьмидесятых годов двадцатого века. За это время листья эвкалипта завоевали любовь у многих людей, так как лечебные свойства растения оказались полезными в борьбе со многими патологиями.

На сегодняшний день эвкалипт входит в основу многих медицинских препаратов. Растение помогает устранить симптомы ангины, острого или хронического ринита, различных острых респираторных заболеваний. Кроме этого, листья можно применять в борьбе с синуситом, фарингитом и ларингитом.

Полезные свойства эвкалипта

Эвкалипт стал известен в России благодаря своим уникальным свойствам — растение абсорбирует воду и выделяет обеззараживающие вещества.

Такое действие возможно благодаря корням растения.

Так как они охватывают большой периметр рядом с растением, дерево круглый год выделяет большое количество фитонцидов, которые позволяют обогатить окружающую атмосферу большим количеством кислорода.

Как правило, эвкалипт выращивают в малярийных краях, так как растение отпугивает вредителей.

В химический состав дерева входят природные углеводороды, которые образуются благодаря сочетанию двух изопреновых фрагментов. Кислородные производные в разных источниках называют монотерпеноидами.

Помимо этого, в состав входит камфора, цитраль и ментол. Данные составляющие практически не растворяются в воде.

Органические вещества способны устранить болевые ощущения в груди, смягчить хрипы при длительном кашле, а также улучшить самочувствие больного при остром респираторном недуге. Однако, в медицине применяются не все виды растения эвкалипта.

Чтобы добиться перечисленных результатов применяют пепельный, шариковый или прутовидный вид дерева.

Данные виды входят в основу многих медикаментов. Справиться с кашлем, в состав которых входят перечисленные элементы, могут следующие лекарственные средства – «Пектусин», «Хлорофиллипт», «Ингалипт».

Помимо этого, в состав эвкалипта входят эфиры, которые помогают устранить ряд воспалений. Чаще всего они применяются в борьбе с ангиной, ринитом, ларингитом, фарингитом, отитом и другими острыми респираторными заболеваниями. Кроме этого, сложные соединения помогают смягчить сухой кашель на фоне простуды или гриппа.

Растение зарекомендовало себя, как одно из самых эффективных средств в борьбе с ОРВИ и ОРЗ, а также кашлем бактериального характера. Помимо противовоспалительного действия, листья растения оказывают муколитическое действие.

Масло эвкалипта лучше всего применять в бане. Как вылечить кашель при помощи парных процедур можно узнать в этой статье.

Для справки! Серебристый эвкалипт можно применять в качестве веника. В таком случае он окажет противовоспалительный и антисептический эффект.

Следует отметить, что аналогов растения не существует. Применение растения при кашле необходимо для ликвидирования патогенной микрофлоры, в том числе вирусов и бактерий. Биологически активные вещества растения пагубным образом сказываются на инфекционных агентах, что позволяет устранить кашель за несколько дней.

Помимо этого, лечебные свойства эвкалипта позволяют оказать обезболивающее и антисептическое действие при болевых ощущениях в горле.

Лечебный чай

Смягчить приступы кашля и вывести мокроту из легких или бронхов поможет целебный чай из эвкалипта. Многие люди слышали о пользе такого метода, но не все знают, как заварить эвкалипт от кашля.

Для приготовления напитка необходимо приобрести листья растения, а затем измельчить их. Для одной порции чая необходимо пять ложек измельченных сухих листьев. Залейте растение одним литром кипятка, а затем дайте отвару настояться в течение тридцати минут.

Пить чай следует маленькими глотками за тридцать минут до приема пищи. Длительность лечения продолжается до полного устранения симптомов воспаления. Если на шестой день пациент не чувствует должного облегчения, а приступы кашля становятся все сильнее, необходима консультация врача, так как есть риск образования бактериального заражения дыхательных путей.

Как вылечить кашель традиционным образом читайте в данном материале.

Для улучшения вкуса чая, в отвар можно добавить листья мяты или чабреца. Помимо этого, улучшить лечебный эффект могут листья мать-и-мачехи и крапивы.

Другие популярные рецепты

Лечебные свойства эвкалипта раскрываются при приготовлении многих средств. Чаще всего из листьев растения изготавливают ингаляции или чаи. Помимо этого, средство можно использовать в виде настойки или для полоскания горла.

Если пациент страдает от кашля непродуктивного вида, его следует перевести во влажную форму. Для этого больному назначаются сиропы и средства для разжижения мокроты. Помимо этого, пациент должен пить как можно больше воды. В качестве полезной жидкости можно применять чаи. Из чего можно приготовить целебные чаи узнайте в этой статье.

Ингаляции

Самый популярный метод лечения воспаления в дыхательных путях – это вдыхание лечебных паров. Однако, можно ли при кашле делать ингаляции с эвкалиптом?

Паровые процедуры помогают при сухом кашле, а также для устранения густой слизи в легких или бронхах. Помимо этого, данный метод лечения позволяет устранить слизистые выделения в носовой полости.

Ускорить процесс выздоровления при помощи ингаляции можно в следующих случаях:

• при воспалении слизистой трахеи;
• в случае острого или хронического бронхита;
• при ларингите или тонзиллите;
• при хрипах;
• в случае болевых ощущений в грудине.

Как устранить кашель и боль в груди можно узнать в этом материале.

Чтобы приготовить ингаляцию с добавлением эвкалипта следует знать несколько нюансов:

1. Во-первых, ингаляции разрешены только с пяти лет.
2. Во-вторых, проведение процедуры старого запрещено, если у пациента высокая температура тела.
3. Для приготовления пара на основе растения необходимо вскипятить один литр воды. За пять минут до приготовления добавьте в жидкость три большие ложки сухого растения. Кипятить эвкалипт следует не более семи минут.
4. После приготовления раствор должен остыть до приемлемой температуры. Для этого понадобиться около десяти минут. После чего пациент может приступать к ингаляции.
5. Для этого закройте голову пациента большим полотенцем. Сам больной должен вдыхать пары медленно и только через рот.
6. Длительность процедуры зависит от характера воспаления. Для лечения взрослых разрешено до пятнадцати минут паровых ингаляций. При лечении детей достаточно до семи минут процедур.

После лечения больной может принять чай с медом и молоком. После этого следует лечь под одеяло. Сразу после вдыхания паров больной не должен выходить на улицу или находиться под воздействием кондиционера или сквозняка.

Помимо эвкалипта, вылечить кашель можно при помощи паров картофеля. Подробнее о данной методе лечения можно узнать тут.

Настойка

Применение эвкалипта в домашних условиях подразумевает приготовление настойки. Он помогает устранить симптомы воспаления не только в верхних, но и нижних дыхательных путях. Таким образом, настойка эвкалипта применяется при кашле на фоне ларингита, фарингита или бронхита.

Для приготовления настойки необходимо измельчить одну большую ложку сухих листьев эвкалипта. Размешайте ингредиент в стакане горячей воды. Готовый раствор следует положить в теплое место на несколько дней. Спустя трое суток, настойку необходимо размешать, а затем процедить. После чего перелейте жидкость в стеклянный стакан.

Применять лечебное средство следует каждый день по одной чайной ложке три раза в сутки. Если времени готовить настойку нет, приобрести готовый препарат вы можете в любом аптечном пункте.

Полоскание

При кашле из-за воспаления в верхних дыхательных путях пациент может полоскать горло. Такой метод позволит снизить болевые ощущения и хрипы, а также устранить патогенную микрофлору из дыхательных путей.

Полоскать горло можно настойкой из эвкалипта. Чтобы приготовить средство купите в аптеке уже готовый препарат или приготовьте раствор для полоскания самостоятельно.

Для этого в один стакан с теплой водой следует добавить пять чайных ложек сухого растения. Средство необходимо завернуть в полотенце и дать настояться в течение тридцати минут.

После чего воду следует процедить.

Полоскать горло следует каждый день после приема пищи.

Противопоказания

Несмотря на природное происхождение, лекарственные препараты из эвкалипта имеют ряд противопоказаний. Листья эвкалипта от кашля нельзя применять в следующих случаях: 

• настойки и отвары не должны применять люди, которые страдают от нарушения работы печени;
• не пейте чай из листьев, если у вас нарушены функции мочеполовой системы;
• эвкалипт запрещен при нарушении работы желудочно-кишечного тракта;
• не стоит применять описанные рецепты на острой стадии воспалений;
• эвкалипт может спровоцировать повышение артериального давления, поэтому его не стоит применять при сердечных заболеваниях;
• лечение при астме и коклюше данным растением не производится;
• эвкалипт может вызвать аллергические реакции, поэтому будьте аккуратнее при беременности, а также в период кормления малыша грудным молоком.

Чтобы избежать опасных последствий, перед применением эвкалипта проконсультируйтесь о противопоказаниях с лечащим врачом.

Эвкалипт от кашля для детей следует принимать только с назначения врача. Помните, что средство противопоказано для лечения малышей до трех лет. В случае разрешения использования растения в домашних условиях, все описанные выше дозы при лечении детей следует разделить на два.

Побочные действия

Как правило, эвкалипт не вызывает образования побочных симптомов. Но в случае нарушений правил применения или слишком частом употреблении, проявляются следующие признаки:

• тошнота и рвота;
• болевые ощущения в животе;
• боль в висках и голове;
• ангионевротический отек;
• диарея.

Помимо этого, листья эвкалипта могут спровоцировать покраснение и зуд кожи, а также образование увеличенного кровенаполнения сосудов.

Заключение

Эвкалипт в домашних условиях выступает как один из методов лечения.

 Чтобы избавиться от кашля необходим комплексный подход, так как при неправильной терапии существует риск образования хронической формы недуга.

Помимо этого, кашель может стать причиной рвоты, боли в голове и других неприятных последствий. Поэтому при первых признаках простудного или инфекционного заболевания обратитесь за медицинской консультацией.

Эвкалипт от кашля

С наступлением ненастной осенней поры нас все чаще мучают вирусные заболевания дыхательных путей. Применение листьев эвкалипта от кашля — веками проверенный и эффективный способ борьбы с недугом.

Лекарственные средства на его основе можно приобрести в аптечной сети или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Необходима предварительная консультация с доктором, поскольку терапия эвкалиптом нередко вызывает аллергию.

Чем полезен зеленый лекарь

Это целебное растение хорошо подходит для лечения любых форм респираторных недугов, ангин, бронхитов. Фитонциды, содержащиеся в листьях, успешно борются с болями в горле и кашлем. Благодаря мощному противовирусному и бактерицидному действию, лекарственное растение губительно влияет на стафилококки и другие подобные ему микроорганизмы.

Среди множества полезных компонентов особо выделяют целебные горечи и дубильные вещества. Уникальные целебные свойства дерева способствуют его быстрому распространению по всему миру.

Листья эвкалипта — это хорошее отхаркивающее и болеутоляющее средство, признанное не только нетрадиционной, но и классической медициной

Лечение эвкалиптом ЛОР-заболеваний

Лекарственные средства на основе целебного растения нередко назначают как дополнение к ведущей терапии противовирусными препаратами. Наибольшей популярностью пользуется сухое сырье, из которого готовят отвары и настойки, делают ингаляции.

Полоскания горла от кашля

В домашних условиях процедура помогает быстро снять отечность, уменьшить красноту и болевые ощущения в горле. В некоторых случаях, например, при беременности первого триместра это единственно разрешенный способ применения эвкалипта.

Чаще всего для орошения используют сухие листья, заваренные кипятком и настоянные 15–20 минут. Остуженный до комфортной температуры раствор употребляют по назначению.

Настойка эвкалипта для полоскания горла нередко с успехом заменяет самостоятельно приготовленный отвар. Достаточно добавить 15-20 капель препарата на стакан воды

Полоскать горло желательно не менее 5 раз в день. Проведенная вовремя процедура поможет победить недуг в начальной стадии.

Эвкалиптовый чай

Лекарственное средство предназначено для разжижения и лучшего отхаркивания мокроты. Для приготовления целебного чая 6 ст. л. сухой травы заваривают ½ литра кипятка в неметаллической посуде, настаивают и принимают мелкими глотками в течение дня.

При необходимости готовят свежую порцию чая.

Вдыхание горячего пара способно быстро удалить из легких и бронхов мокроту, очистить носовые пазухи от слизи. Процедура рекомендована для лечения влажного и сухого кашля.

Домашнее лечение кашля

Ингаляция готовится следующим образом:

• В небольшую кастрюлю помещают 1 ст. л. аптечного сырья либо три столовых ложки измельченных свежих листьев. Сбор заливают ½ литра кипятка и прогревают на слабом огне 20 минут.
• Приготовленный отвар немного остужают, чтобы не получить ожог слизистой, и приступают к сеансу лечения.
• Наклонившись над посудой и с головой накрывшись полотенцем, глубоко вдыхают влажный пар не менее 10 минут.
• Процедуру можно существенно упростить, применяя масло эвкалипта. Рекомендуется на ½ литра кипятка добавить 10-15 капель препарата и полученный раствор использовать для ингаляций.

Лечение влажным паром не подходит детям младше 2-х лет

Таблетированная форма

Помимо рассмотренных терапевтических процедур, для лечения кашля широко используют таблетки на основе растительного средства. Например, такой препарат, как Эвкалипт-М, часто назначается для облегчения состояния больного при фарингитах, ларингитах, ангинах и трахеитах. Лекарство оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие местного характера.

Лечение эвкалиптом эффективно при заболевании органов дыхания не только в начальной стадии недуга, но и при запущенной форме патологии. Особенно действенна комплексная терапия вкупе с медикаментозными препаратами.

Эвкалипт, являясь ценным лекарственным средством, практически не имеет побочных эффектов. Соблюдая дозировку и правила приема препарата, нетрудно быстро излечить кашель и другие респираторные недуги.

Более того, замечено, что спрей и масло эвкалипта не вызывают отрицательных реакций со стороны больных нефритом.

Однако полностью исключать нежелательные последствия, возникающие после приема средства, не стоит.

Противопоказания к лечению препаратом:

• заболевания печени или ЖКТ;
• индивидуальная непереносимость ингредиентов растения;
• бронхиальная астма, коклюш;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• беременность.

Использование эвкалипта нежелательно для детей в возрасте до 2 лет. Возможна сильная аллергическая реакция и отек слизистой гортани и носоглотки.

Если в анамнезе больного присутствуют противопоказания к применению средства, необходима предварительная консультация врача.

Эвкалипт недаром считают одним из лучших растений для лечения органов дыхания и кашля у взрослых и детей. Простой в приготовлении (достаточно заварить необходимое количество сырья) и в применении, препарат часто назначают в составе комплексной противовирусной терапии.

Ингаляции с эвкалиптом: настойка для небулайзера, как применять при кашле у детей? Другие эфирные масла и масляные растворы

Кашель и насморк являются распространенными симптомами, которые при неверном лечении могут принимать затяжной характер. Для их скорейшего устранения рекомендуют дополнить стандартную терапию ингаляциями с эвкалиптом, что обусловлено полезными свойствами растения.

Состав эвкалиптового экстракта

Листья эвкалипта – растительное сырье, широко используемое для получения ценного эфирного масла. В нем содержится множество активных ингредиентов, включая следующие:

• Терпены (цинеол, пинен, камфен, фенхен).
• Органические кислоты (коричная, кумаровая).
• Дубильные вещества.
• Флавоноиды.
• Воск и смолы.
• Танины.

Эфирное масло эвкалипта представляет собой прозрачную маслянистую жидкость легкой консистенции, бесцветную или слегка желтоватую. Ему присущ специфический смолисто-терпкий аромат. Настойка эвкалипта готовится на 70% спирту в соотношении 1:5 – она имеет зеленовато-бурую окраску.

Действие при кашле и насморке

Эвкалипт широко известен своими лечебными свойствами. И хотя эфирное масло и настойка могут несколько отличаться по составу, основные ингредиенты, отвечающие за полезные свойства растения, одинаковы. Попадая на слизистую оболочку дыхательных путей при ингаляциях, комплекс активных веществ обеспечивает разностороннее действие:

• Антисептическое.
• Противовоспалительное.
• Отхаркивающее.
• Антиоксидантное.

Терпеновые соединения проявляют выраженные противомикробные свойства в отношении многих возбудителей. Они активны против грамположительных и грамотрицательных бактерий (золотистого стафилококка, микобактерий, кишечной палочки), грибков, простейших (трихомонад, амеб). Основными показаниями для назначения ингаляций становятся:

• Риносинуситы.
• Фарингит и ларингит.
• Трахеобронхит.

Экстрактам свойственно обезболивающее действие, они способны ускорять восстановление после инфекционных заболеваний, обладают умеренным успокаивающим эффектом.

Благодаря широкому спектру терапевтических качеств эвкалиптовые экстракты становятся ценными средствами при респираторной патологии.

Как делать в домашних условиях?

Существует два типа ингаляций с эвкалиптом, которые можно провести в домашних условиях – паровые и с помощью небулайзера. Последние не проводятся с эфирными композициями, поскольку приобретающие мелкодисперсную форму, масляные частички могут достигать нижних дыхательных путей, что категорически запрещается.

Любые ингаляции требуют соблюдения ряда условий, от которых во многом зависит эффект процедуры. Основные правила выполнения процедуры таковы:

• Проводится через час после еды.
• Во время сеанса нужно дышать ровно и глубоко.
• Между вдохом и выдохом делать паузы на несколько секунд.
• После окончания в течение часа не рекомендуют есть, пить, курить.

В зависимости от локализации воспалительного процесса, дыхание осуществляют через нос (при насморке) или рот. Для взрослых и детей общие правила ингаляций одинаковы, отличается лишь схема лечения.

Паровая с эфирным маслом

Эвкалиптовое масло можно вдыхать лишь паровым методом, используя наиболее доступный способ. Для процедуры подойдет как тепло-влажностный ингалятор, так и любую подходящую для этого емкость.

Для приготовления лечебной смести нужно в стакане горячей воды растворить 10–15 капель эфирного масла.

Во избежание ожогов необходимо, чтобы температура смеси была не выше 55 градусов (30–40 °C для детей).

Приготовленный раствор наливают в чашу ингалятора, заварочный чайник или кастрюльку. Тогда дыхание осуществляют соответственно через маску-насадку, бумажный конус или непосредственно над емкостью, накрывшись с головой полотенцем. Взрослые делают ингаляции с эвкалиптом по 5–10 минут трижды в сутки. Детям для получения лечебного эффекта достаточно подышать 1–2 минуты 2 раза в день.

Настойка для небулайзера

Эвкалиптовые ингаляции можно проводить и через небулайзер, но для этих целей используется настойка листьев растения. Превращая раствор в мелкодисперсный аэрозоль, аппарат обеспечивает проникновение лекарственных частиц в нижние отделы респираторного тракта, что становится полезным при бронхитах.

Раствор готовят путем добавления 10–12 капель настойки к 200 мл воды для инъекций (изотонического натрия хлорида). На одну процедуру берут 3 мл полученной смеси, которые вносят в камеру небулайзера. После включения аппарата надевают маску или берут мундштук, следуя общим принципам ингаляций. Процедура длится 10–15 минут, повторяется 3 раза в сутки.

Ингаляционная терапия экстрактами эвкалипта – это эффективное средство преодолеть симптомы респираторных заболеваний.

Противопоказания для детей

Существует ряд состояний, ограничивающих использование эвкалипта для ингаляций. Среди них стоит отметить такие:

• Индивидуальную непереносимость.
• Бронхиальную астму и бронхоспазм.
• Острую патологию желудочно-кишечного тракта.
• Заболевания желчевыводящих путей.

Ингаляции не проводят младенцам, а у детей до года соблюдают повышенную осторожность. Период беременности и грудного вскармливания не является противопоказанием для такой терапии.

Эвкалипт является известным растительным средством с массой положительных качеств, востребованных при респираторных заболеваниях с кашлем и насморком.

Эфирное масло и настойка обеспечивают антисептический, противовоспалительный, отхаркивающий эффект и обладают высокой безопасностью для организма, что дает возможность использовать их в ингаляционной форме.

Но для начала следует посетить врача и ознакомиться с особенностями такой терапии.

Ингаляции с эвкалиптом

Ингаляции с эвкалиптом – один из наиболее эффективных и действенных способов лечения простуды и насморка. Лекарственные свойства этого растения известны людям с давних времен.

Его чаще всего использовали для борьбы с поражениями верхних и нижних дыхательных путей. Дело в том, что эвкалиптовое масло содержит большое количество дубильных веществ. Они обладают мощным противовирусным и противовоспалительным действием.

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций небулайзером является отличным средством против ОРВИ и простуд.

Свойства эвкалипта

Настойка эвкалипта обладает огромным спектром действия. В его основе лежит 40 уникальных компонентов, которые бережно воздействуют на организм.

Ингаляции с содой из листьев эвкалипта помогут быстро избавиться от воспаления легких, бронхита, трахеита, туберкулеза, ларингита или же ОРВИ. Данное лекарственное растение издавна применяется для лечения многих серьезных эпидемий.

Средства с маслом из эвкалипта выпускаются во многих лекарственных формах. Сегодня вы без труда сможете найти настойки, таблетки, мази и многое другое. Основные действия эвкалипта для ингаляций:

• Иммуномодулирующее.
• Противовирусное.
• Антисептическое.
• Жаропонижающее.
• Обезболивающие.
• Бактерицидное.

Ингаляции с маслом эвкалипта при насморке или кашле способствуют более быстрому и легкому отхождению мокроты, а также активному очищению легких, носовых проходов и бронхов. Чтобы понять, как заварить листья эвкалипта можете проконсультироваться с лечащим врачом.

Правила ингаляций с эвкалиптом

Ингаляция заваренного эвкалипта представляет собой медленное и глубокое вдыхание воздуха, в котором присутствуют паровые компоненты.

С их помощью удается значительно ускорить процесс выздоровления, а также восстановиться после серьезных простудных заболеваний. Настоятельно рекомендуем ознакомиться с правилами проведения подобных процедур в домашних условиях.

Чтобы точно понять, как делать ингаляцию при насморке, советуем проконсультироваться с врачом. Также старайтесь соблюдать следующие правила:

Важно! Если врач использует слишком большое количество эвкалипта в вашем лечении, то традиционные лекарства могут и не потребоваться.

• Проводить ингаляции с эвкалиптовым маслом можно минимум через час после еды.
• Чтобы эффективность процедуры была выше, задерживайте дыхание, когда в легких будет пар.
• Температура ингаляционного отвара не должна превышать 55 градусов.
• Следите, чтобы во время процедуры вам не мешала одежда.
• После ингаляции постарайтесь как минимум час не говорить.

Противопоказания

Несмотря на то, что ингаляции с эвкалиптом являются полностью безопасными, такие процедуры имеют ряд противопоказаний.

Категорически запрещено проводить подобные процедуры при носовых кровотечениях, а также в тех случаях, если температура тела превышает 37.5 градусов.

Не нужно делать ингаляции при дыхательной либо сердечной недостаточности, а также при аллергической реакции на компоненты эвкалиптового масла.

Важно! Использование эвкалипта поможет вам быстро избавиться или восстановиться после простудных заболеваний.

Врачи запрещают проводить ингаляции с компонентами эвкалипта детям, не достигшим одного года. Также не стоит их проводить больным с отклонениями в работе печени и желудочно-кишечного тракта. Запрещено также делать такую терапию больным с астмой и бронхоспазмами, так как велик риск развития раздражения слизистой. Ингаляции при кашле у детей способствуют быстрому избавлению от патологии. Чтобы точно понять, как заваривать и сколько капель средства нужно, можете проконсультироваться с врачом.

Как правильно делать такие ингаляции?

Проводить эвкалиптовые лечебные ингаляции ребенку и взрослому нужно крайне осторожно. Лучше всего делать это при помощи ингаляций или небулайзера.

Обычно для проведения процедур используют эфирные масла или же сами листья лекарственного растения.

Во время ингаляции эвкалипт выделяет специфические вещества, способствующие более быстрому восстановлению организма при сухом кашле или любом другом заболевании. Придерживайтесь следующих правил:

• Трава заливается небольшим количеством кипятка, после чего настаивается в течение 15 минут. Когда отвар будет готов, его разбавляют таким же количеством горячей воды. Поставьте кастрюлю на огонь, при простуде вдыхайте пар. Если вы не знаете, в каких пропорциях лучше всего использовать средство, можете проконсультироваться со специалистом.
• Ингаляции с маслом эвкалипта нужно применять без нагревания. Дело в том, что в таком случае вам не нужно дышать паром, ведь полезные вещества при нагреве выше 40 градусов начинают разрушаться. Такое средство применяется при многих заболеваниях, лучше всего лечит кашель.
• Раствор эвкалипта заварите в небулайзере, после чего посадите ребенка и заставьте его дышать паром. Можете заранее ознакомиться с инструкцией по применению, помните, что срок хранения у готового средства крайне мал. Понять, как заваривать эвкалипт очень просто.

(1

Как использовать эвкалипт для ингаляций небулайзером?

В сезон простуд каждый человек ищет эффективное средство от неприятных симптомов. Насморк, кашель, слабость, головная боль и температура – не лучшие спутники для повседневных дел. Конечно, в аптеке можно купить различные препараты, призванные бороться с простудой, но далеко не все они эффективны, да и стоят дорого.

По-настоящему действенными и доступными по цене средствами от простуды можно назвать масло и настойку эвкалипта. Их используют по-разному, но наиболее эффективным вариантом считается проведение ингаляций с настойкой.

На прилавках аптек в темных бутылочках можно увидеть эфирное масло эвкалипта. В нем содержится большое количество полезных компонентов, позволяющих побороть такие недуги, как бронхит, ОРВИ, трахеит, воспаление легких, ларингит и даже туберкулез.

Наши предки использовали экстракт растения для борьбы с эпидемиями. В настоящее время в аптечных пунктах можно встретить таблетки, мази, настойки, эфирные масла и прочие продукты, в состав которых входит эвкалипт. Такая популярность растения обусловлена его полезными свойствами.

Они следующие:

• жаропонижающие;
• обезболивающие;
• противовирусные;
• бактерицидные;
• антисептические;
• иммуномодулирующие.

Стоит также сказать, что наш сегодняшний герой помогает отхождению мокроты, прочищает бронхи и носовые проходы, легкие. Проведение ингаляций с добавлением эвкалипта помогает побороть различные недуги.

Чтобы процедура дала хороший результат, следует придерживаться некоторых простых правил:

• Проводите ингаляцию через час после еды и позже;
• Чтобы не получить ожог во время лечебных манипуляций, следите за температурой воды, она не должна превышать отметку в 55 градусов;
• Для достижения наилучшего эффекта старайтесь глубоко вдохнуть, ненадолго задержать дыхание, а затем не спеша выдохнуть;
• При ингаляции вас ничего не должно отвлекать;
• После всех манипуляций воздержитесь от приема пищи, питья, разговоров и спорта на 1 час.

Проведение лечебных мероприятий противопоказано людям с повышенной температурой, сердечной и дыхательной недостаточностью, кровотечениями из носа, аллергией на компоненты, входящие в состав для ингаляций.

Для лечения недугов существуют различные ингаляторы. В домашних условиях удобнее всего использовать небулайзер. Его с успехом применяют как для лечения взрослых, так и новорожденных. Правда, для деток на приборе устанавливается специальная насадка, которая обычно продается в комплекте.

Составов для процедур небулайзером существует очень много, но стоит помнить, что использовать в нем масло и отвар трав нежелательно. Если вы решите провести ингаляцию эвкалиптом, то приобретите в аптеке спиртовую настойку этого растения.

В ней будут присутствовать полезные вещества, которые поспособствуют выведению мокроты и ускорят процесс выздоровления.

Перед тем как начать пользоваться аппаратом, продезинфицируйте все его части. После этого можете готовить раствор: соедините 200 мл физраствора (продается в аптеке) с 10 каплями настройки. Проводить процедуру с эвкалиптом можно 3-4 раза в день. Длительность процедуры для взрослых около 8 минут, деткам нужно начинать с 1-2 минуток.

Стоит отметить, что процедуру с настойкой можно проводить не только для борьбы с симптомами простуды, но и для укрепления иммунитета, оздоровления организма.

Ингаляции очень эффективно помогают при простуде, но следует быть осторожнее. При проведении лечения следовать инструкции к небулайзеру: не превышать дозировку и время процедуры.

Во время лечебных манипуляций стоит чутко слушать свой организм, к сожалению, не все хорошо переносят ингаляции. У некоторых индивидов наблюдается сильное першение и затруднение дыхания.

Порой такая реакция происходит на состав, залитый в аппарат, но чаще человек просто не может правильно вдыхать вещество, которое распыляется. И даже если такой гражданин будет делать манипуляции минералкой, то все равно будет ощущать дискомфорт. Правда, такое встречается редко.

Проводить процедуру с эвкалиптом нельзя:

• людям с гиперчувствительностью к эфирному маслу растения;
• деткам до 3 лет;
• индивидам, страдающим астмой, коклюшем и бронхоспазмами;
• гражданам, у которых наблюдается нарушение и атрофия слизистой дыхательных путей.

К сожалению, сказать, как отреагирует именно ваш организм на ингаляцию с растением, невозможно. Все индивидуально. Некоторые люди прекрасно переносят процедуры с различными растворами, зато используя настойку нашего сегодняшнего героя, начинают задыхаться и испытывать неприятные симптомы.

Правда, здесь нужно понять, чем вызвано недомогание. Иногда неприятная реакция организма спровоцирована тем, что лечение начинает действовать. Поэтому учитесь слушать и понимать свой организм, не отказывайтесь от терапии сразу, попробуйте провести пару процедур. Если неприятные ощущения (удушье, кашель и прочее) будут присутствовать, то ингаляции вам не подходят.

С помощью небулайзера можно распылять не только настойку эвкалипта, но и применять другие препараты. Не менее эффективными считаются настойки шалфея, календулы, прополиса. Они дают неплохой результат, но также могут вызвать неприятные симптомы.

Сказать однозначно, насколько эффективно лечение с помощью эвкалиптовых ингаляций, невозможно. Одни врачи считают подобную процедуру бесполезной и даже опасной, особенно для деток раннего возраста. Другие педиатры, напротив, рекомендуют проводить лечебные манипуляции малышам с самого рождения. Кто из специалистов прав, сказать сложно.

В любом случае каждый человек отвечает за свое здоровье самостоятельно, а родители малышей еще и за благополучие своих чад.

Прежде чем провести то или иное лечение, проконсультируйтесь с врачом. При проведении ингаляций следите за своим состояние и состоянием деток, если паром дышат они. При любых неприятных ощущениях и странных симптомах прекратите терапию, сходите на прием к доктору. Бывает и так, что реакция на ингаляцию проявляется не сразу, а через пару часов, учтите этот момент.

Каким бы ни было прекрасным лечение, при неправильном подходе оно может навредить. Следите за своим здоровьем, берегите его. Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Настойка эвкалипта для полоскания горла и другие 6 средств для терапии заболеваний верхних дыхательных путей — ромашка, эхинацея, ротокан

Боль в горле, осиплость, першение – с подобными симптомами сталкивается практически каждый. Недуг застает врасплох, заставляя менять планы и направлять усилия в иное русло.

Чтобы болезнь не разгулялась всерьез, еще до прихода врача больного нужно уложить в постель, обеспечив полный покой, и приготовив теплый раствор для горла. Одним из лучших средств считается полоскание.

Вирусы и бактерии плохо реагируют на частое смывание. Вместе с жидкостью для полоскания горла и слизью они покидают гортань. Для борьбы с ними применяют настои и настойки растений антисептической направленности. В их числе эвкалипт, шалфей, ромашка, эхинацея.

Чтобы процедура была эффективной, полоскать больное горло необходимо теплым раствором не менее 4-6 раз в сутки.

В чем особенности действия настоек для полоскания горла

Настойки для полоскания изготавливают на заводах путем выделения из растений биологически активных веществ. Делают это с помощью спирта, водки, эфира, вина или воды. Процесс проходит при комнатной температуре, что позволяет:

• вывести из сырья балластные элементы;
• сохранить полезные свойства;
• выделить главный компонент, оказывающий терапевтический эффект.

Лучше всех с этой задачей справляется 70%-й этиловый спирт, который проникает в клетки растений. Как насос, он вытягивает алкалоиды, эфирные масла, органические кислоты.

Инструкция по применению настоек – как разводить со спиртом и с водой

Полоскание горла – одна из самых доступных процедур. И все же перед тем, как приступить к процессу, необходимо вспомнить правила, которые сделают их эффективнее.

В каждой аптечной упаковке есть инструкция, которую необходимо изучить. Стоит обратить внимание на:

• возраст больного;
• индивидуальную непереносимость различных ингредиентов;
• наличие аллергии на ряд растений и препаратов, приготовленных из них. А как быстро вылечить ларингит можно узнать в этой статье.

Детям и подросткам спиртовые настойки категорически противопоказаны. Ограничения существуют для беременных и кормящих женщин. Им подойдут настои на воде, приготовленные фабричным способом или в домашних условиях.

Соотношения и пропорции при разведении

Надо ли соблюдать пропорции, когда речь идет о растениях?, – спрашивают пациенты фармацевтов и врачей. Обязательно. Раствор для полоскания горла не должен быть резким и содержать большое количество спирта. В противном случае больное горло, раздраженное вирусами, можно обжечь.

Если нет иных рекомендаций, за основу берут стакан теплой воды, в котором разводят одну столовую ложку аптечного настоя на воде или 0,5 чайной ложки спиртовой настойки.

Раствор можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится 1 ст. ложка сухого сырья и 1 стакан кипятка. В качестве сырья можно использовать цветы ромашки, календулы, листья эвкалипта, грецкого ореха, шалфей. Алгоритм дальнейших действий:

• в эмалированную или стеклянную емкость насыпать сухое сырье;
• налить стакан кипятка;
• плотно накрыть состав крышкой и выдержать 1 час;
• по истечении нужного времени процедить настой через чистую марлю. А про пользу компресса при ларингите можно узнать по ссылке.

Полученный состав следует согреть. Температура настоя для полоскания горла должна быть комфортной и не превышать 40 градусов. Для усиления лечебного эффекта травы можно смешивать в равных пропорциях.

Спиртовую настойку тоже можно сделать дома. Понадобится: 2-3 ст. ложки сухих растений и 0,5 л водки или спирта. Сырье заливают водкой и на 14 дней убирают в темное место.

Как часто полоскать

Можно ли полоскать горло часто? Вопрос тоже считается одним из актуальных. Мнения медиков разделились. Одни считают, что больное горло в период пика болезни нужно полоскать каждый час. Другие говорят, что частое полоскание может вызвать противоречивую реакцию, поэтому усердствовать не нужно, достаточно 4-6 процедур в день. А чем полоскать горло при ангине можно узнать здесь.

Как ароматерапия может помочь при простуде и гриппе – Несколько капель эфирного масла избавят от насморка и кашля, а также поднимут настроение

16 января 2017, 01:45

Несколько капель эфирного масла избавят от насморка и кашля, а также поднимут настроение

Некоторые эфирные масла обладают сильным антивирусным эффектом и помогают иммунной системе справиться с гриппом и простудой. Для максимального эффекта эфирные масла нужно использовать при первых признаках болезни. Можно применять ароматерапию, как профилактическое средство в периоды когда “гуляет” инфекция и есть высокий риск заболевания, пишет likar.info. 

Эфирные масла для профилактики

Очень важно укреплять и поддерживать иммунную систему, потому что здоровая иммунная система – защита от вирусов. Лучше всего для профилактики и укрепления иммунной системы подходят определенные эфирные масла: герани, лаванды, лимона, мелиссы, розы, розмарина, равенсары, чайного дерева, тимьяна, эвкалипта.

Способы применения: ароматерапевтический массаж, паровые ингаляции, можно разбрызгивать в комнате, добавлять в ванну, аромалампу.

Ароматерапия при первых признаках простудных заболеваний

Намного проще избавится от простуды при первых признаках заболевания, поэтому начинайте лечиться сразу же после того, как вы почувствовали недомогание. Когда появляются первые симптомы гриппа или простуды, используйте эфирные масла лимона, корицы, майорана, черного перца, имбиря, перечной мяты, равенсары, орегано, тимьяна, фенхеля, базилика, чайного дерева, гвоздики, розмарина, эвкалипта, лаванды, ладана.

Способы применения: втирать в кожу, добавлять в ванну, делать холодный или горячий компресс, разбрызгивать в комнате.

Ароматерапия при повышенной температуре

Когда температура повышена, лечение эфирными маслами очень эффективно. Но помните, если температура высокая, то нужно обратиться за медицинской помощью к врачу.

При невысокой температуре помогают эфирные масла бергамота, черного перца, лаванды, перечной мяты, эвкалипта, имбиря, лимона, мелиссы, равенсары, чайного дерева, сандалового дерева, ромашки, розмарина.

Способы применения: холодный компресс, втирание, ингаляции, разбрызгивание.

Респираторные проблемы

При лечении кашля, бронхита и заложенности лучше применять эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, равенсары, иссопа.

Способы применения: ароматерапевтический массаж, ароматизация воздуха.

Простудный герпес

При первых признаках простудного герпеса, который чаще всего выскакивает на губах, помогают эфирные масла мелиссы, перечной мяты, мяты колосовой, бергамота.

Насморк

Эфирные масла базилика, эвкалипта, перечной мяты и сосны помогают уменьшить заложенность носа.

Способы применения: ингаляции, втирание в кожу.

Ломота в теле

Грипп и острые инфекционные заболевания сопровождаются ломотой в теле или болевыми ощущениями в мышцах. Помогает убрать болевые ощущения ароматерапевтическая ванна с использованием эфирных масел элеми, мирры, сосны, чайного дерева.

Способ применения: при температуре добавлять в теплую воду, при ознобе – в горячую.

Как правильно использовать эфирные масла

Ванна. Перед добавлением эфирных масел в ванну их нужно смешать с солью, молоком или кунжутным маслом. Соль способствует быстрому распространению масла в воде, а молоко и кунжутное масло приводят масло в состояние эмульсии, что тоже способствует быстрому распространению в воде. Без соды или эмульгатора капли эфирных масел, добавленных просто так, будут плавать на поверхности воды и попадут прямо на кожу. В общем можно добавлять 5-15 капель эфирного масла (можно добавлять смесь масел), смешивать масла с 100 г соли или эмульгатора.

При симптомах гриппа или простуды смешайте такие эфирные масла: 5 капель масла бергамота, 3 капли лаванды, 3 капли черного перца, 2 капли можжевельника. Смесь масел добавьте в 100 г молока с высоким содержанием жирности, затем добавьте в ванну с теплой водой.

Компрессы. Добавьте 10 капель эфирного масла в горячую воду, смочите полотенце, накладывайте компресс.

Паровые ингаляции. Налейте горячую воду в миску, добавьте туда 3-5 капель выбранного эфирного масла, дышите паром горячей воды, накрывшись полотенцем. Не наклоняйтесь ниже, чем на 30 см над миской, закройте глаза, вдыхайте глубоко через нос. Процедура проводится на протяжении 3-5 минут два раза в день.

Массаж. Концентрация чистого эфирного масла в 70 раз превышает концентрацию самого растения. Поэтому перед нанесением на кожу эфирное масло нужно разбавить с базовым маслом. Смешайте 10 капель эфирного масла с 25 мл базового масла (оливковое масло, абрикосовое масло, масло виноградных косточек). При симптомах простуды и гриппа используйте смесь масел лаванды, тимьяна и эвкалипта.

Прямая ингаляция. Капните несколько капель антивирусного масла на ладонь, потрите руки, сложите руки чашкой у лица, вдохните аромат масла прямо с ладоней 3-5 раз. Будьте осторожны, не касайтесь глаз.

Освежитель воздуха. Пользуйтесь масляными освежителями воздуха на основе противовирусных эфирных масел.

Аромалампа. Это эффективный прибор для распространения аромата эфирных масел. Просто добавьте масло, дышите и будьте здоровы.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Читайте Segodnya.ua в Google News

Эфирные масла: лечение и профилактика ОРЗ

24 декабря 2012, 16:12

  Зима, холод, снег несут с собой немалое количество простудных заболеваний. Пережить период эпидемии, не переболев, зачастую не удается ни взрослым, ни детям. Для профилактики и лечения ОРЗ и ОРВИ, ангины, гриппа, бронхита и т.п. эффективны различные эфирные масла. В последние годы их стали широко применять в медицине.

Место для текстового описания фотографии © Источник

читайте также:

 

  Ароматерапия – это воздействие на организм ароматических веществ, получаемых преимущественно из растений. На сегодняшний день ароматерапия занимает достойное место среди лечебных и профилактических средств различных заболеваний. Сегодня мы остановимся на эфирных маслах, которые используются для профилактики и лечения заболеваний горла и дыхательных путей.

  Методы ароматерапии просты и удобны в применении, к ним относятся:

  Ванны:  На одну ванну с температурой воды,  использовать 5-15 капель эфирного масла. Температура ванны должна быть от 40 градусов, – при простуде. Как жаропонижающая – 36-37 градусов. Принимать ванну нужно в течение 5-15 минут. После окончания процедуры не ополаскиваться и не вытираться, а сразу укутаться в полотенце. При простуде желательно после ванны надеть шерстяные носки, тепло завернуться в одеяло и хорошенько пропотеть.

Масла для принятия ванны: можжевельник, пихта, эвкалипт, чайное дерево, лаванда, чабрец, сосна, ель, лимон, розмарин, чайное дерево, шалфей, корица, мята, ладан, кедр и др.

  Аромамассаж и растирание эфирными маслами: Для приготовления массажной смеси берут 3-5 капель эфирного масла на 10 мл базового масла. Перед использованием массажной смеси ее можно слегка подогреть. Втирать смесь нужно медленными движениями в область груди, спины, шеи, тщательно растереть пятки. Укутаться и полежать.

  Масла для массажа при простуде и кашле: лимон, ель, сосна, кедр, можжевельник, эвкалипт, розмарин, мирт, каяпут, гвоздика и др.

  Ингаляции: При проведении ингаляций с эфирными маслами, следите за тем, чтобы пар не попал в глаза! Накипятить 1-1,5 л воды, укрыться полотенцем и только потом добавить 2-3 капли эфирного масла в кипяток. Глубоко вдыхать пар носом и ртом в течение 5-10 минут. Повторять 2-3 раза в день. После горячей ингаляции растереть стопы неразбавленным эфирным маслом, хорошенько укутаться и лечь в постель.

  Масла для ингаляций от простуды: эвкалипт, мята, чайное дерево, лаванда, кедр, розмарин, лимон, чабрец (тимьян) и другие.

  Ароматерапия для детей

  Детям до одного года — для ароматизации ванн и в целях профилактики лечения респираторных заболеваний можно использовать эфирные масла: лаванды, чайного дерева, ромашки. Нужно разбавить 1 каплю масла в 1 столовой ложке базового масла и влить в ванную вашего малыша.

  Детям от 1 года до 5 лет  можно использовать эфирные масла лаванды, мирта, ромашки, чайного дерева, апельсина, эвкалипта, мандарина, чабреца. Для массажа и ванны развести 2-3 капли масла на 1 столовую ложку основы.

  Для детей от 6 до 12 лет – можно использовать те же эфирные масла, что и детям помладше, только для массажа и ванны – 5 капель эфирного масла на 1 столовую ложку базового масла.

  Важные советы по применению эфирных масел:

1. При заболеваниях сердца, эпилепсии, аллергии, бронхиальной астме и при беременности, перед началом приема эфирных масел, необходимо проконсультироваться с врачом.

2. Обязательно соблюдайте правила дозировки эфирных масел, особенно для детей, пожилых и беременных женщин.

3. Как и любое лекарство, одно и то же эфирное масло нельзя использовать более трех недель подряд. Необходимо сделать перерыв на одну-две недели.

  Мир ароматов очень богат и разнообразен. Нет сомнения, что запахи играют важную роль в жизни каждого человека. А если же еще приятые и любимые запахи помогают избавиться от простуды, тогда и настроение улучшиться и осложнений не будет.Желаем здоровья и благополучия с ароматами мира и счастья.

 

Источник: uaua.info

 

 

 

Брестский областной исполнительный комитет – Целебное действие эфирных масел при простуде

Как помочь себе осенью и зимой.

Холодная и влажная осенняя погода каждый раз испытывает на прочность нашу иммунную систему. Чтобы не заболеть или легче справиться с вирусной инфекцией, полезно воспользоваться полезными свойствами растений, в том числе эфирными маслами, которые являются биологически активными компонентами целебных трав и корней растений. Зарубежные и отечественные исследователи полагают, что для поддержания здоровья человек должен ежедневно получать 3-4 мг эфирных масел. Замечено, что применение эфирных масел в сочетании с антибиотиками повышает результаты лечения в 4-10 раз.

Очень богаты ароматическими веществами пряные овощи: петрушка, сельдерей, укроп, эстрагон, базилик, кориандр, майоран. Они содержат от 0,05 до 0,5%, а в отдельных случаях до 1% эфирных масел, поэтому их нужно постоянно включать в свой рацион питания в холодное время года.

Обилием эфирных масел отличаются цитрусовые плоды (например, в кожице мандаринов содержится от 1,8 до 2,5% эфирного масла), поэтому их кожуру следует раскладывать в комнатах, а также полезно добавлять в чай. Кроме того, цитрусовые богаты витаминами (в 1 среднем зрелом апельсине и в 3-4 мандаринах содержится суточная потребность организма в витамине С (100-120 мг%), почти все витамины группы В, витамин РР, каротин, а также калий, кальций, фосфор, магний и др.), а также свежий сок апельсинов и мандаринов хорошо утоляет жажду при лихорадочных состояниях.

В самых главных для нас и часто используемых борцах с инфекцией               (в луке и чесноке) содержится немного эфирных масел: в чесноке – около 0,01%, в луке – до 0,05%. Но они содержат много фитонцидов, которые, по сути, являются собственными антибиотиками растений. Сила фитонцидов, содержащихся в чесноке, по степени воздействия на бактерии приравнивается к действию, которое оказывает на микроорганизмы высокая температура. В чесноке обнаружены также три противосвертывающих компонента, которые снижают риск образования тромбов и способствуют растворению уже имеющихся тромбов (три зубчика сырого чеснока в день усиливают активность этой системы крови на 20%). Лук также богат фитонцидами. Достаточно на протяжении 3-5 минут пожевать лук, как полость рта будет полностью продезинфицирована. Лук способен нейтрализовать вредные последствия употребления жиров, поэтому его полезно сочетать с жирной пищей.

Полезна также редька. В ней помимо эфирных масел содержится много витаминов, серосодержащих веществ, фитонцидов и лизоцима, обладающих бактерицидными свойствами. Из всех овощей редька также стоит на первом месте по содержанию солей калия, магния и кальция, есть в ней железо и фосфор. При простудных заболеваниях употребляют сок редьки. Для его приготовления в корнеплоде делают отверстие, в которое кладут мёд или сахар, сверху закрывают кусочком редьки и помещают в тёплое место на 5-6 часов. Скопившуюся жидкость переливают в тёмную бутылочку и принимают по 2 столовые ложки 4-6 раз в день. Из редьки также делают салаты.

Зимой самое время также вспомнить про имбирь, который ещё в древнем Китае использовали для лечения простудных заболеваний и как согревающее средство. Особый терпкий и пряный аромат имбирного корня связан с содержанием в нем особого эфирного масла, а жгучий вкус ему придает фенолоподобное вещество гингерол.

Имбирь обладает целым спектром полезных эффектов. Натертый имбирь прикладывают как компресс на место локализации боли при ревматизме, артрозах и артритах, отеках, растяжениях, мышечных болях. Расслабиться и снять мышечную усталость и боли в мышцах поможет имбирная ванна           (1 л. воды с 2-3 ст. л. порошка имбиря кипятить 10 минут, затем отвар вылить в ванну). Для профилактики и лечения вирусных инфекций полезен имбирный чай. Пить его надо маленькими глотками в перерывах между приёмом пищи. Для приготовления такого чая нужно 2 столовых ложки натёртого корня имбиря залить 1 литром кипятка, добавить туда половинку лимона вместе с кожурой, горсточку шиповника и сухофруктов, щепотку корицы, пару стручков кардамона и палочку гвоздики, довести до кипения и томить 5-10 мин. на слабом огне. После этого добавить 1 чайную ложку зелёного чая, листья смородины, мяты и настоять 20 мин, потом процедить и разлить по чашкам. Такой чай можно пить горячим и холодным, вприкуску с мёдом или добавив мёд просто в чай. Кстати, количество и состав компонентов чая можно менять по вашему усмотрению, оставив основу – имбирь, лимон, зелёный чай и мёд.

Следует отказаться от имбиря лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим матерям, а при нарушениях ритма сердца и склонности к аллергическим реакциям использовать с осторожностью.

Хороша также клюква. Благодаря урсуловой кислоте, имеющей структурное сходство с гормонами коры надпочечников, а также хинной кислоте, клюква обладает выраженным противовоспалительным и жаропонижающим действием, повышает сопротивляемость организма ко многим болезням. Кроме того, она предупреждает камнеобразование в почках и регулирует свёртываемость крови. Поэтому клюквенный сок и клюквенные морсы полезно применять при простудных заболеваниях и лихорадочных состояниях, при болезнях почек и мочевыводящих путей, при тромбофлебитах, ревматизме, в послеоперационном периоде, при атеросклерозе и гипертонической болезни. Клюквенный сок с мёдом используется при кашле.

Рецепт клюквенного морса: 160 г. клюквы, 80 г. сахара (можно меньше), 1 литр воды.

Клюкву промыть, растереть деревянной ложкой или пестиком, отжать сок. Выжимки залить горячей водой, прокипятить 5 минут. Отвар процедить, положить в него сахар, остудить и влить в него ранее приготовленный клюквенный сок.

Выделение эфирных масел из растений  позволило использовать их более широко в народной медицине для лечения самых разных болезней, в том числе для лечения и профилактики простудных заболеваний. С этой целью их рекомендуют использовать для ингаляций, ароматических ванн, компрессов и массажа.

Для ингаляцийв кастрюлю с 1-1,5 литрами кипятка нужно добавить 2-3 капли эфирного масла (эвкалипта, мяты, чайного дерева, лаванды, кедра, розмарина, лимона, чабреца и др.) или ароматической смеси (масло эвкалипта + масло чайного дерева-1:1; масло лаванды + масло сосны- 1:1; масло розмарин + масло тимьяна-1:1; масло лаванды + масло эвкалипта- 2:1; масло эвкалипта + масло тимьяна-1:1), укрыться полотенцем и глубоко вдыхать носом и ртом в течение 5-10 минут (глаза закрыть). После горячей ингаляции растереть стопы неразбавленным эфирным маслом, хорошенько укутаться и лечь в постель. Процедуру проводят не более 2-3 раз в день. После нее рекомендуется отдохнуть, так как в ближайшие 40-60 минут эфирные масла продолжают действовать на слизистую оболочку носоглотки.  На курс – 10-15 ингаляций.  

Можно делать холодную ингаляцию. Для этого на натуральную ткань, сложенную в несколько слоев (например, носовой платок), наносят 5-7 капель эфирного масла. Аромат вдыхают попеременно правой и левой ноздрями. Дышать надо глубоко и спокойно. Продолжительность 7-10 минут. Для холодной ингаляции используют и аромамедальоны (лучше всего из обожженной глины). В них помещают 1-2 капли эфирного масла и надевают на шею. Первый день его носят не более 1-3 часов, в течение недели увеличивая время ношения до 10-12 часов и снимая только на ночь. Через 3 недели можно сделать перерыв. Но помните, что каждые 2-3 дня в аромамедальон нужно капать свежее эфирное масло.

Помогают справиться с простудой также ароматические ванны в течение 5-15 минут. Для этогона одну ванну (температура воды должна быть 37 – 38°С) используют 5-15 капель эфирного масла или смеси эфирных масел, смешав их с 3-4 ложками морской соли. После окончания процедуры не ополаскиваться, а завернуться в одеяло, надеть шерстяные носки и хорошенько пропотеть. Для таких процедур используют можжевельник, пихту, эвкалипт, чайное дерево, лаванду, лимон, розмарин, чайное дерево, шалфей и др.

Эфирные масла можно использовать для согревающих компрессов. Для этогоприблизительно 15 капель эфирного масла разводят в 30 мл растительного масла или тёплой воды, смачивают этим раствором ткань, накладывают ее на кожу, покрывают компрессной бумагой, утепляют ватой и фиксируют бинтом на 2 часа. Сверху надевают тёплую кофту.

Эфирными маслами можно также растирать грудную клетку, спину, боковые поверхности грудной клетки при кашле. Для приготовления массажной смеси берут 3-5 капель эфирного масла или смеси эфирных масел на 10 мл базового масла (подсолнечное, оливковое, персиковое или др.). Перед использованием массажной смеси ее можно слегка подогреть. Втирать смесь медленными движениями в область груди, спины, шеи, тщательно растереть пятки. Укутать больного и дать полежать.

Несмотря на очевидную пользу эфирных масел, их нельзя использовать бесконтрольно и бессистемно. Особая осторожность требуется в отношении детей, беременных женщин и лиц, склонных к аллергии. Противопоказаниями служат индивидуальная непереносимость эфирного масла, различные аллергические реакции (дерматит, ринит, бронхиальная астма и т.д.), острая дыхательная, сердечно-сосудистая, почечная и печеночная недостаточность, грубые нарушения сердечного ритма и некоторые другие патологические процессы.

Для определения индивидуальной чувствительности организма к эфирным маслам в домашних условиях  можно сделать делают кожную и обонятельную пробы. Для кожной пробы одну каплю эфирного масла смешивают с четвертью чайной ложки оливкового (подсолнечного) масла и втирают в кожу за ухом, на локтевом сгибе (изнутри), на запястье или в области грудины небольшое количество этой смеси. Если через 12 часов не появятся признаки раздражения (покраснение, сыпь, зуд и т.д.), то данное эфирное масло подойдет для ванны, массажа, компресса и других методов воздействия преимущественно через кожу. Для обонятельной пробы на фильтровальную бумагу (промокашку, салфетку) периодически наносят 1-2 капли смеси эфирного и растительного масел, поднося её периодически к  носу на расстояние 10-15 см в течение двух суток. Если при этом не появляются признаки бронхоспазма, кашля, чихания, одышки, то данное эфирное масло пригодно для ингаляции.

Дозировку эфирного масла для любых процедур вначале уменьшают, в сравнении с рекомендуемой, в 2 раза. Непременное условие: запах используемого масла должен быть Вам приятен. Масла, производимые парфюмерной промышленностью, с лечебной целью не применяются, поскольку для получения стандартного запаха их подвергают химической и физической обработке.

Валентина Машенская,
врач-валеолог отдела общественного здоровья
ГУ «БОЦГЭиОЗ»    

Эфирные масла в борьбе с влажным кашлем

25.09.2016

0 1777

Ароматерапию начали применять для лечения разных заболеваний очень давно. Многие эфирные масла помогают быстрее вылечить простудные заболевания. Одновременное использование медицинских препаратов и эфирных масел способствуют лучшему отхаркиванию и приостановлению кашля.

Какой мокрый кашель норма, а какой – нет?

Нечастый кашель считается обычной реакцией, так как посредством его выделяется скопляемая в гортани мокрота. Даже полностью здоровые дети могут кашлять до 14-15 раз в день, освобождая респираторные органы от маленьких частиц. Часто это случается после пробуждения. У детей на грудном вскармливании кашель может быть вызван проникновением молока в респираторные пути.

Частый мокрый кашель считается защитной реакцией организма, которая появляется в момент присутствия раздражающих факторов в респираторных путях. Такой кашель может сопровождать простуду, бронхит, пневмонию, а также ринит, синусит. Затяжной влажный кашель может свидетельствовать об астме, коклюше, туберкулезе.

Первые симптомы, которые должны вызывать тревогу:
• неожиданный протяжной припадок кашля;
• слизь зеленой расцветки или с кровяными прожилками;
• потеря аппетита;
• боли в груди;
• присутствие хрипов во время кашля;
• сопровождение мокрого кашля астмой;
• высокая температура, которая держится больше 2-3 суток, у маленьких деток – больше суток;
• присутствие влажного кашля на протяжении недели, иногда и больше;
• нахождение в экскрементах остатков крови.
Если присутствуют один или несколько вышеперечисленных показателей, нужно не отлагаемо обращаться за врачебной помощью. Особенно, если кашляющий – ребенок, у которого намного труднее происходит выделение влаги, чем у взрослых.
Помощь пихтового масла

При влажном кашле помогает полоскание горла с пихтовым маслом. Для этого нужно набрать в стакан теплой воды и капнуть туда две капли масла и этим раствором прополоскать горло. Регулярное полоскание постепенно уменьшит количество мокроты, вызывающей кашель.
Этот же раствор рекомендуют использовать для предотвращения вирусных заражений.

Для остановки кашля можно делать массаж стоп с пихтовым маслом. Количество за день не должно превышать шести раз и после каждого раза следует надевать носки и укутывать ноги в одеяло. Такой массаж способствует кровообращения и скорейшему выздоровлению.

Также пихтовое масло для хорошего сна можно наносить на переносицу или добавлять в аромалампу.

Масло сосны, эвкалипта, розмарина

Важным моментом во время лечения мокрого кашля является помощь в выделении слизи. Взрослым и детям, не младше пяти, можно использовать паровые вдыхания с привнесением эфирных масел. Например, эвкалипта, лаванды или аниса. С эвкалиптовым маслом помимо ингаляций, можно делать компрессы.

Чтобы избавиться от влажного кашля, можно приготовить состав для компресса с эфирным маслом розмарина или мелалеуки, взяв за основу базовое масло. Готовую смесь наносить на грудь и верхнюю часть спины. Хорошо укутаться и подержать до получаса.

Удивительным отхаркивающим свойством обладает масло сосны, которое получают из концов веток сосны обыкновенной. Ингаляции с этим маслом прекрасно очищают слизистые оболочки и облегчают болевые ощущения, особенно во время ангины. Длительность процедуры до 5-7 минут.

Также с этим маслом можно делать массаж грудной клетки. Для этого в 30 мл базового масла (можно оливковое или другое растительное) добавляют 20 капель масла сосны. Растирание лучше делать перед сном, хорошо укутавшись.

Если острый бронхит, полезен массаж со смесью из 2-х столовых ложек базового масла с добавлением 2-х капель масла сосны и капли эвкалиптового.

Перед применением любых эфирных масел нужно проконсультироваться с доктором. Возможно, перед их использованием потребуется сдать необходимые анализы или тесты на аллергию.

курс лечения кашля, легких, бронхита ингаляциями

Ингаляционная терапия — применение лекарственных веществ с лечебной и профилактической целями, например, для лечения кашля, бронхита и легких, путём вдыхания специальных аэрозолей или электроаэрозолей. К ингаляционной терапии относятся такие методы, как аэрозольтерапия, галотерапия, аэрофитотерапия.

Ингаляционная терапия обеспечивает быстрое всасывание препаратов целенаправленно воздействующих на дыхательную систему. Лекарственные компоненты, минуя печень, в неизмененном виде попадают в очаг поражения, действуют эффективнее, чем при пероральном применении.

При незначительной дозировке подаваемого лекарства в дыхательных путях создается высокая концентрация активных веществ, которые воздействуют на воспаленную слизистую оболочку, снимают бронхоспазм.

Механизм действия

Вводимые во время процедуры распыленные на маленькие частицы вещества быстро всасываются, проникают в альвеолы, соприкасаются со слизистой гортани, глотки, легких.

После ингаляций:

• уменьшается активность воспалительного процесса;
• бронхи очищаются от микробов;
• восстанавливается защитный механизм дыхательных путей;
• улучшается противоинфекционный иммунитет;
• нормализуется удаление мокроты;
• снижается количество обострений хронического фарингита, ларингита, бронхита.

Виды физиотерапевтических методов

Ингаляции с солевыми растворами, эфирными маслами, бронхолитическими средствами, настоями трав не вызывают дискомфорт, оказывают терапевтическое и профилактическое  действие.

Аэрозольтерапия отличается быстротой воздействия, вещества проникают в легочную ткань, лимфатическую систему.

Галотерапия – лечение через вдыхание насыщенного микрочастицами солей воздуха насыщает клетки полезными ионами, усиливает кислородный обмен, восстанавливает функции легких.

Процедура оздоравливает кожу при псориазе и угревой сыпи, восстанавливает жизненный тонус.

Аэрофитотерапия – лечение ароматическими фитовеществами оказывает противовирусное, иммуностимулирующее действие, улучшает вентиляцию легких, улучшает здоровье дыхательной и нервной системы, облегчает мигрень и головные боли.

Показания к ингаляционной терапии

Кур лечения ингаляцией в зависимости от лекарственных препаратов, минеральной воды, веществ, выделяемых растениями, дает различные эффекты.

Основные показания:

• профессиональные болезни дыхательной системы;
• остаточные явления пневмонии;
• ХОБЛ;
• астма;
• частые простудные заболевания;
• хронический ринит, синусит, тонзилит;
• восстановление после операции на органах дыхания;
• туберкулез;
• аллергические риниты.

Лечение путем вдыхания эфирных масел, аэрозолей, лекарственных веществ совместимо с другими физиотерапевтическими процедурами. Может сочетаться с ультразвуком, водолечением, массажем, магнитотерапией, электрофорезом.

Чтобы узнать цены на лечение галотерапией, обращайтесь по телефону:  +375 (212) 29-72-39.

Как использовать при кашле и простуде

Некоторые эфирные масла могут облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление.

Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь экстрактов эвкалипта, мяты перечной, орегано и розмарина, может облегчить боль в горле, охриплость голоса и другие симптомы, связанные с кашлем.

В этой статье мы рассмотрим доказательства, подтверждающие использование 12 эфирных масел при лечении кашля. Мы также обсуждаем лучшие способы использования этих масел, риски и время обращения к врачу.

Поделиться на PinterestРяд эфирных масел можно использовать в качестве дополнительной терапии, чтобы облегчить симптомы кашля.

Есть много причин для кашля, включая простуду, грипп или инфекцию грудной клетки. Эфирные масла могут помочь успокоить горло, уменьшить воспаление и удалить слизь.

Медицинское сообщество склонно рассматривать эфирные масла как дополнительную альтернативную терапию, а не как лечение. Эти масла следует использовать с осторожностью, поскольку нет утвержденных рекомендаций относительно дозировки или силы действия.

Однако есть инструкции, и если человек будет им следовать, любое из 12 эфирных масел, указанных ниже, может помочь облегчить кашель.

1. Эфирное масло эвкалипта

Многие люди используют это масло, даже не подозревая об этом. Безрецептурные пары или средства для массажа грудной клетки, продаваемые для подавления кашля, часто содержат масло эвкалипта. Или они могут включать ключевое соединение масла, называемое эвкалиптолом или цинеолом.

Исследование, опубликованное в журнале Alternative Medicine Review , показало, что эвкалиптол обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, вызывающими болезни.Эвкалиптол также может помочь уменьшить воспаление, облегчить боль и снять мышечное напряжение, которое может возникнуть в результате простуды или гриппа.

Эфирное масло эвкалипта можно использовать для успокоения кашля несколькими способами. Человек может захотеть попробовать:

• добавить несколько капель эвкалиптового масла к 1 унции масла-носителя и втирать смесь в грудь и горло
• разводить эвкалиптовое масло в кипящей воде и вдыхать пар

Протирать грудную клетку, содержащую эвкалиптовое масло можно купить в Интернете.

2. Эфирное масло розмарина

Розмарин – обычная садовая трава. Как и эвкалипт, он содержит цинеол.

Исследование, опубликованное в журнале Cough , показало, что цинеол может помочь разрушить слизь и уменьшить воспаление.

3. Эфирное масло мяты перечной

Натуральные средства для ухода за респираторными заболеваниями часто содержат это масло.

Ментол – экстракт мяты перечной. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить першение в горле.

Исследование 2013 года показало, что когда здоровый человек использует масло перечной мяты, оно может помочь расслабить мышцы дыхательного горла, известные как мышцы бронхов. Это может объяснить, почему масло может облегчить дыхание людям с кашлем.

Эфирное масло мяты перечной можно использовать для:

• разбавления масла кипящей водой и вдыхания пара
• добавления масла в диффузор
• использования его в смеси масел для местного применения

Использование эфирного масла мяты перечной нельзя рекомендуется детям младше 8 лет или беременным.

4. Эфирное масло ладана

Ладан получают из деревьев рода Boswellia и часто используют в благовониях и парфюмерии.

Он традиционно ценился за его влияние на дыхательную систему и использовался для лечения кашля, катара, бронхита и астмы.

5. Эфирное масло душицы

Эфирное масло душицы содержит высокий уровень сильнодействующего соединения, называемого карвакролом.

Авторы исследования 2014 года обнаружили, что карвакрол является полезным противомикробным средством, которое может бороться со многими типами микробов.

Таким образом, это масло может помочь в лечении вирусных или бактериальных причин кашля.

6. Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень карвакрола. Это может быть полезно для устранения вирусов и бактерий или защиты от них.

7–9. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса

Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, подобное камфоре.

При вдыхании камфен может иметь охлаждающий, освежающий эффект.Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и отразить вредные микробы.

10. Эфирное масло герани

В обзоре исследований, опубликованных в журнале Complementary Medicine Research , сообщается, что экстракт герани под названием Pelargonium sidoides является эффективным лечебным средством от кашля на травах.

Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Человек может захотеть добавить его в диффузор или в теплую ванну.

11.Эфирное масло корицы

Хотя человек может не ассоциировать эту специю с лечебными свойствами, авторы исследования 2017 года обнаружили, что корица может защитить от микробов, вызывающих респираторные проблемы.

Добавление нескольких капель эфирного масла корицы в диффузор или включение масла в смесь для местного применения может облегчить кашель.

12. Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева ( Melaleuca ) может подавлять рост вредных бактерий, вызывающих инфекции носовых пазух и респираторные заболевания.

Измельченные листья чайного дерева вдыхали австралийские аборигены для лечения кашля и простуды, а вдыхание масла чайного дерева также может помочь облегчить последствия кашля.

Поделиться на Pinterest Может быть полезным добавление эфирных масел в горячую воду и вдыхание пара.

По большей части ароматерапия включает вдыхание эфирных масел через нос и рот.

Эфирные масла обладают сильным действием. Используйте их осторожно. Их следует разбавить в диффузоре или в сочетании с другим маслом для местного применения, чтобы избежать реакций или осложнений.Не глотайте эфирное масло.

В зависимости от предпочтений и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло по-разному.

Диффузор

Паровая баня

Добавьте несколько капель эфирного масла в емкость с кипящей водой и вдохните пар.

Масло-носитель

Разбавьте эфирное масло в масле-носителе и нанесите его на кожу. Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей, включая:

• кокосовое масло
• оливковое масло
• аргановое масло
• масло косточек абрикоса
• масло виноградных косточек
• кунжутное масло
• подсолнечное масло

Теплый компресс

Добавьте несколько капель эфирного масла и небольшое количество жидкого мыла в таз с теплой водой.Смочите в этой смеси полотенце и накройте им голову или грудь.

Платок или салфетка

Нанесите одну или две капли эфирного масла на платок или салфетку. Вдохните, поднося его ко рту и носу. Это может облегчить симптомы, даже когда человек находится на открытом воздухе.

Эфирные масла могут облегчить симптомы бронхита

Обновлено 20 августа 2020 г. • Чтение за 4 минуты
1258 1258 Просмотры

Обзор

Бронхит – это воспаление слизистой оболочки бронхов (дыхательных путей).

Острый бронхит, также известный как простуда грудной клетки, обычно вызывается вирусной респираторной инфекцией.

Раздражение дыхательных путей может длиться две недели, а иногда и несколько недель.

Хронический бронхит – это постоянное воспаление и раздражение дыхательных путей.

Симптомы бронхита включают откашливание слизи, хрипы и одышку.

Если бронхит вызывает вирусная инфекция, курсом лечения обычно являются безрецептурные лекарства, такие как сиропы от гриппа и леденцы от кашля.

Вы также можете попробовать натуральные средства, например эфирные масла, для облегчения симптомов.

Эфирные масла как естественное средство от проблем с дыхательной системой

Эфирные масла (ЭМ) – это очень концентрированные растительные эссенции, которые обладают множеством целебных и лечебных свойств.

ЭО могут быть извлечены из коры и смолы деревьев, корней, листьев, стеблей, фруктов, орехов, семян и цветов.

Использование эфирных масел популярно во многих лечебных дисциплинах, таких как традиционная китайская медицина и аюрведа.

На Западе терапевтическое использование эфирных масел называется ароматерапией.

Исследования показывают, что некоторые эфирные масла могут помочь при респираторных заболеваниях:

Если вы хотите использовать эфирные масла при бронхите, вы захотите использовать масла со следующими свойствами:

• Отхаркивающее – Чтобы разжижайте слизь, чтобы откашляться.
• Противокашлевое – Подавляет кашлевой рефлекс.
• Противозастойное средство – для уменьшения заложенности / слизи в верхних дыхательных путях.
• Противовоспалительное – Успокаивает дыхательные пути.
• Антибактериальный – Для предотвращения роста бактерий или инфекций (особенно респираторных инфекций)
• Противовирусных – Для предотвращения роста или инфицирования вирусов (особенно респираторных инфекций)
• Обезболивающее – Это может уменьшить боль в горле и боль

Лучшие эфирные масла при бронхите

Масло перечной мяты

(Mentha piperita)

Известно, что ментол, основное активное химическое вещество в эфирном масле перечной мяты, уменьшает кашель.(1)

Ментол придает маслу перечной мяты охлаждающее ощущение, которое может помочь облегчить болезненность при хроническом кашле.

Масло перечной мяты успокаивает сокращения мышц бронхов, что может уменьшить кашель. (2)

Масло эвкалипта

(Eucalyptus globulus, radiata)

Эфирное масло эвкалипта – хорошо известное средство от кашля благодаря высокому содержанию химического вещества под названием цинеол. (1)

Эвкалипт также обладает успокаивающим и охлаждающим действием, снимающим болезненность и дискомфорт.

Пары этого масла открывают пазухи и носовые ходы, что может углубить дыхание, особенно у людей, страдающих синуситом.

Масло розмарина

(Rosemarinus officinalis)

Эфирное масло розмарина также содержит цинеол, что делает его отличным отхаркивающим и противоотечным средством.

Клиническое исследование 2013 года показало, что цинеол является полезным вариантом при лечении острого бронхита, поскольку он значительно снижает кашель уже через четыре дня.(3)

Масло чайного дерева

(Melaleuca alternifolia)

Эфирное масло чайного дерева использовалось аборигенами Австралии в медицинских целях на протяжении сотен лет.

Аборигены измельчают листья чайного дерева и вдыхают их для лечения респираторных заболеваний, простуды и кашля.

Сегодня чайное дерево считается активным противомикробным средством, которое защищает от вирусных, грибковых и бактериальных инфекций. (4)

Подобно эвкалипту, пары масла чайного дерева открывают носовые пазухи и носовые проходы, уменьшая респираторные проблемы.

Другие, которые также могут быть полезны:

• Эфирное масло камфоры
• Эфирное масло корицы
• Масло ладана
• Гераниевое масло
• Сандаловое масло
• Кедровое масло
• Бергамотовое масло
• Гвоздичное масло

Проблемы безопасности

Хотя безопасное и осознанное использование ЭО обычно практически не вызывает побочных эффектов, лучше действовать с осторожностью, особенно при респираторных заболеваниях, таких как бронхит.

Использование диффузора эфирного масла иногда может вызвать раздражение дыхательных путей.

Используйте только высококачественные сертифицированные органические органические вещества терапевтического класса, чтобы получить все лечебные преимущества.

К сожалению, большинство нефтепродуктов на рынке либо разбавлено, либо загрязнено токсичными химическими веществами, пестицидами и растворителями, которые могут ухудшить симптомы.

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед использованием любых масел при бронхите.

Также целесообразно знать противопоказания для каждого масла, которое вы будете использовать, поскольку многие эфирные масла не подходят для младенцев, маленьких детей, беременных женщин и людей с такими заболеваниями, как высокое кровяное давление и эпилепсия.

Как использовать ЭО при бронхите

Вы можете использовать ЭО местно, нанося их на область груди и шеи.

Всегда разбавляйте эфирные масла маслом-носителем, например кокосовым маслом или маслом жожоба.

Как правило, используют 2–3 капли ЭО на 1 чайную ложку масла-носителя.

Вы также можете использовать ЭО для паровых ингаляций.

Следуйте приведенным ниже инструкциям.

Смеси эфирных масел DIY для респираторных заболеваний

Средство для растирания груди

Смесь:

• чашки какао-масла (масло-носитель)
• чашки кокосового масла (масло-носитель)
• 15 капель эфирного масла эвкалипта
• 15 капель эфирного масла мяты перечной
• 10 капель масла чайного дерева
• 10 капель масла розмарина
• 5 капель ладана

Инструкции:

• Слегка растопите масло какао и кокосовое масло в небольшой кастрюле.
• Добавить все ЭО и хорошо перемешать.
• Перелейте смесь в маленькие баночки или любой герметичный контейнер с крышкой.
• Дайте полностью остыть перед местным нанесением на грудь и спину по мере необходимости.
• Примечание: Не наносить на ноздри или любые участки со слизистыми оболочками.
• Профессиональный совет: Чтобы не суетиться и наносить на ходу, вы можете добавить смесь в пустые контейнеры для бальзама для губ и нанести непосредственно.

Вдыхание паром:

Другой вариант – использовать паровую ингаляционную терапию, чтобы пары масел проникли глубоко в носовые проходы, горло, грудную клетку и верхние дыхательные пути.

Смесь:

• 2 капли эвкалипта
• 2 капли чайного дерева
• 2 капли мяты перечной
• 2 капли розмарина

Инструкции:

• Наполните большую миску или кастрюлю кипятком. (Подойдет и горячая вода, только убедитесь, что она кипит.)
• Добавьте перечисленные выше эфирные масла.
• Накройте себя полотенцем или одеялом, чтобы сдержать пар.
• Сделайте глубокий медленный вдох.

Ссылки:

(1) https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/antitussives

(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed / 20488237

(3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3842692/

(4) https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/ffj .3252

Безопасно ли распространение эфирных масел для ваших легких?

Одна из величайших черт природы заключается в том, что она дала нам эффективные средства от различных болезней.Одним из этих натуральных средств являются чистые эфирные масла .

Сухой воздух действительно вреден для носа и дыхательной системы и может ухудшить существующие условия , такие как сухость в горле и астма . Таким образом, вы действительно можете улучшить свое респираторное здоровье и улучшить свое дыхание с помощью эфирных масел .

Как эфирные масла для традиционной фитотерапии имеют широкое применение в различных сферах, в лечебных и расслабляющих целях.Неважно, больны вы или здоровы, использование эфирных масел улучшит ваше здоровье , заставит вас чувствовать себя лучше и полнее.

Например, инфекции дыхательных путей можно вылечить с помощью эфирных масел естественного происхождения. Они предлагают симптоматическое облегчение при различных респираторных заболеваниях.

Эфирные масла можно использовать для эффективной профилактики различных заболеваний. Они считаются эффективными лечебными травами для лечения различных симптомов респираторных заболеваний .

Регулярно используемые эфирные масла могут значительно улучшить ваше физическое и психическое здоровье. Они обеспечивают множество преимуществ для здоровья.

Самое главное – использовать их безопасным и эффективным способом, чтобы облегчить ваши респираторные симптомы и избежать потенциальных негативных эффектов от их использования. Эфирные масла также могут облегчить респираторные заболевания, вызванные загрязнением окружающей среды и аллергией.

Эфирные масла обладают доказанным положительным действием как на ваше физическое, так и на психическое здоровье.Есть много веских причин, по которым вам следует начать использовать эфирные масла в своем бизнесе или в строительстве .

Эфирные масла эффективны при лечении определенных проблем со здоровьем, а также действуют как профилактическое средство при некоторых проблемах со здоровьем. Некоторые из них – обычные садовые травы.

Диффузоры эфирного масла предлагают одну из лучших технологий, существующих в ароматической промышленности. Эти устройства предназначены для разложения эфирных масел на мелких частиц для вдыхания .

Ароматические диффузоры равномерно распределяют эфирные масла по окружающему пространству , сохраняя при этом естественную сущность эфирных масел. И это , почему эфирные масла обладают мощным эффектом .

Одними из самых распространенных респираторных заболеваний являются грипп, простуда, инфекция грудной клетки. Эфирные масла могут улучшить исцеление от болезней дыхательных путей, бороться с бактериями и эффективно облегчить затрудненное дыхание и множество других симптомов.Они могут действовать как противоотечное средство, успокаивать воспаленные слизистые оболочки и увеличивать отхождение мокроты.

Некоторые эфирные масла облегчают симптомы , такие как кашель и простуда, поскольку они оказывают успокаивающее действие на горло, уменьшают воспаление, убивают бактерии и поддерживают организм в его усилиях по выведению токсинов.

Многие исследования показывают, что некоторые типы эфирных масел могут снимать боль в горле , разжижать слизь, уменьшать концентрацию слизи и бороться с воспалением, в то время как другие известны своими мощными антисептическими свойствами , которые эффективны в борьбе с воспалением.

Эфирные масла открывают дыхательные пути в легких и оказывают успокаивающее действие на раздраженную слизистую оболочку .

Розмарин, мята перечная и эвкалипт помогают организму бороться с болезнями, передающимися воздушно-капельным путем, такими как простуда, а также оказывают укрепляющее действие на дыхательные пути. Другие типы эфирных масел, которые поддерживают дыхательную систему: лаванда , лимонная трава, ромашка, лимон, цитрусовые, базилик .

Результаты исследования показывают, что использование назального спрея , содержащего смесь различных эфирных масел , таких как мята перечная , эвкалипт, экстракт розмарина, орегано, может облегчить симптомы, связанные с кашлем, болью в горле, охриплостью голоса и другими.

Эфирные масла обеспечивают чистое дыхание и имеют широкий спектр применения в различных сферах и местах. Некоторые виды эфирных масел доказали свою эффективность в облегчении определенных медицинских симптомов . Одна из этих проблем со здоровьем включает проблемы с дыханием.

Нет сомнений в том, что эфирные масла являются одними из самых эффективных безрецептурных натуральных средств для борьбы с различными типами респираторных симптомов .

Эфирные масла считаются более эффективными продуктами дополнительной альтернативной терапии , а не медицинским средством для улучшения здоровья легких.Они позволяют легко дышать.

Исследования показывают, что стресс и тревога вредны для хронических состояний, таких как астма и ХОБЛ ( хроническая обструктивная болезнь легких ).

Хотя ароматические вещества являются одним из распространенных триггеров астмы, эфирные масла в правильных дозировках могут помочь людям снизить уровень стресса и, как следствие, облегчить симптомы астмы.

Эфирные масла в целом считаются безопасными продуктами , но никогда не следует забывать, что эфирные масла следует использовать с осторожностью.Они сильные агенты и оказывают немедленное действие.

Эфирные масла нельзя принимать внутрь . Вам следует развести их в диффузоре или смешать с маслом-носителем. Наиболее часто используемыми маслами-носителями являются оливковое масло, кокосовое масло, подсолнечное масло, кунжутное масло, масло арганы, масло виноградных косточек и масло косточек абрикоса.

Использовать эфирные масла в медицинских целях рекомендуется только после консультации с врачом . По мнению медицинского сообщества, недостаточно доказательств относительно эфирных масел и их прямой связи с респираторным здоровьем. Регулярные лекарства по-прежнему являются лучшим вариантом для лечения некоторых из наиболее серьезных симптомов респираторных заболеваний .

Нет утвержденных с медицинской точки зрения руководств о правильной дозировке или концентрации эфирных масел. Иногда могут возникать аллергические реакции органов дыхания или кожи.

Не пропустите профессиональную медицинскую консультацию перед использованием эфирных масел. Врач скажет вам, какие эфирные масла наиболее подходят для вашего состояния, и назначит вам точную дозировку или концентрацию , соответствующую вашим потребностям здоровья.

Если у вас нет респираторного заболевания, вы можете быть уверены, что использование диффузора эфирного масла в вашем доме совершенно безопасно для вас , если вы не используете слишком много эфирного масла. Если у вас нет аллергии, применение эфирных масел на коже не опасно для вас.

Вы можете использовать эфирные масла в качестве дополнительного средства для лечения респираторных заболеваний , если вы не испытываете отрицательных побочных эффектов .Но вы должны использовать только эфирные масла после консультации с лечащим врачом , если у вас уже есть респираторная проблема или вы в настоящее время принимаете лекарства.

Какие эфирные масла лучше всего способствуют здоровью дыхательных путей?

Эвкалипт

Эвкалипт предлагает естественное эффективное облегчение воспаления, боли и мышечного напряжения , которое часто вызывается гриппом и простудой . Эфирное масло , экстракт эвкалипта может также применяться в качестве лечения бронхита, кашля, катара верхних дыхательных путей.

Эфирное масло эвкалипта может успокоить кашель разными способами. Смешайте несколько капель эфирного масла эвкалипта с 30 граммами масла-носителя. Этой смесью можно втирать грудь и горло.

Средства для растирания грудной клетки и пары можно найти в большинстве аптек. Большинство массовых средств от кашля и простуды содержат масло эвкалипта или основное соединение этого натурального эфирного масла, называемое цинеол или эвкалиптол.

Фактически, эвкалиптол борется с бактериями, вызывающими респираторные заболевания, благодаря своим антимикробным свойствам.Для ингаляций можно развести эвкалиптовое масло в кипящей воде и вдохнуть пар.

Эвкалиптовое масло используется в мазях, предназначенных для детей старше 12 лет и взрослых. не рекомендуется применять при беременности и в период лактации до консультации с врачом.

Розмарин

Розмарин, как и эвкалипт, также содержит целебное соединение цинеол. Доказано, что цинеол может уменьшить воспаление и очистить слизь.Вы всегда должны проконсультироваться с врачом о том, как лучше всего использовать эфирные масла для облегчения симптомов респираторных заболеваний .

Мята перечная

Мяту перечную часто добавляют в натуральные средства от кашля . Его получают путем перегонки с водяным паром из цветущего растения Мента. Эфирное масло типа приносит много пользы для здоровья, даже если вы не больны.

Ментол – это разновидность экстракта мяты перечной .Когда вы вдыхаете этот натуральный экстракт, он предлагает ощущение охлаждения , которое может облегчить боль в горле и обезболить.

Масло мяты перечной расслабляет мышцы дыхательного горла (которые называются бронхиальными мышцами). Вот почему масло мяты перечной облегчает дыхание людям, страдающим кашлем .

Эфирное масло мяты перечной можно использовать по-разному. Вы можете добавить это эфирное масло в диффузор аромата , развести его в кипящей воде и вдохнуть пар, или добавить его в смесь масел для местного применения.

Использование эфирного масла мяты перечной не рекомендуется беременным женщинам и детям до 8 лет. Не рекомендуется наносить препараты масла перечной мяты непосредственно на грудь или в область носа младенцев и детей,

Чайное дерево

Чайное дерево – одно из тех эфирных масел, которые эффективны при инфекциях носовых пазух и их респираторных заболеваниях, таких как грипп, бронхит и простуда . Эфирное масло чайного дерева получают из листвы и конечных ветвей растения Melaleuca alternifolia .

Натуральное масло чайного дерева останавливает рост вредных бактерий, являющихся причиной респираторных заболеваний и инфекций носовых пазух . Вдыхание масла чайного дерева облегчает кашель и эффективно при инфекциях носовых пазух.

Австралийские аборигены первыми открыли удивительные преимущества чайного дерева и начали использовать его в лечебных целях. Они вдыхали измельченные листья чайного дерева для лечения кашля и простуды.

Орегано

Эфирное масло , полученное из орегано , содержит большое количество целебного соединения под названием карвакрол, которое эффективно борется с респираторными заболеваниями.

Карвакрол обладает противомикробным действием на многие виды бактерий. Это натуральное соединение может играть эффективную роль в лечении бактериальных и вирусных причин кашля.

Тимьян

Масло тимьяна (Thymi aetheroleum) получают путем паровой дистилляции из цветущих частей тимьяна Thymus vulgaris . Натуральный экстракт тимьяна содержит фенолы, тимол, терпеноиды и высокий уровень карвакрола .

Карвакрол защищает ваше тело от бактерий и вирусов , а также предлагает эффективную профилактику респираторных заболеваний.Он оказывает лечебное действие на бронхиальный катар, а также используется в качестве поддерживающего средства для лечения коклюша (коклюша) .

Масло тимьяна не рекомендуется детям до 5 лет, беременным женщинам и людям, страдающим эпилепсией и заболеваниями щитовидной железы.

Корица

Когда мы думаем о корице , мы на самом деле не думаем о ней как о продукте с медицинскими свойствами. Но на самом деле доказано, что корица борется с симптомами кашля.

Экстракт корицы борется с микробами , которые вызывают респираторные заболевания. Один из способов его использования – добавить несколько капель эфирного масла корицы в диффузор эфирного масла . Вы также можете добавить его в смесь эфирных масел и применять местно, чтобы избавиться от симптомов кашля.

Ладан

Помимо основного применения в духах и ладана, ладан также известен как средство от респираторных заболеваний.Он извлечен из деревьев рода Boswellia . Ладан обладает лечебным действием при респираторных заболеваниях, а особенно эффективен при астме, бронхите, кашле и катарах .

Герань

Герань известна не только своим освежающим цветочным ароматом , но и своими целебными свойствами. Его лечебный эффект достигается за счет основного соединения цветка под названием Pelargonium sidoides .

Если у вас кашель , герань – одно из лучших лекарственных средств на травах , которые вы можете использовать для облегчения симптомов кашля. Один из самых популярных способов использовать лечебное действие герани при кашле – это добавить ее в теплую ванну или использовать в диффузоре эфирного масла .

Бергамот, кипарис и мускатный орех

Эти три эфирных масла содержат удивительное соединение камфена , которое очень похоже на камфору. Вдыхание камфена дает вам ощущение освежения и охлаждения .Он содержит высокий уровень антиоксидантов. Как вы, возможно, уже знаете, антиоксиданты обеспечивают защиту организма от болезнетворных микробов, а также уменьшают естественный повреждающий эффект на клетки .

Горькое фенхельное масло

Горькое масло фенхеля получают из спелых плодов Foeniculum vulgare , и оно действует как естественное отхаркивающее средство от кашля. Это эфирное масло не рекомендуется для детей и подростков до 18 лет.

Анисовое масло

Анисовое масло – еще одно эффективное естественное средство от кашля. Экстракт анисового масла получают путем перегонки с водяным паром из сухих спелых плодов растения Pimpinella anisum . Анисовое масло может действовать как мукоактивный агент и имеет лечебный эффект при респираторных заболеваниях и, в основном, при кашле, связанном с простудой.

7 эфирных масел для снятия простуды и заложенности

Madeleine_SteinbachGetty Images

Простуда хотя бы раз в год для большинства людей неизбежна, особенно если у вас есть дети школьного возраста или вы проводите много времени в общественном транспорте (который, в свою очередь, подвергает вас, например, большему количеству микробов). .Так что, если вы ищете естественные способы повысить свой иммунитет и предотвратить простуду до того, как она наступит, вы можете найти удивительного компаньона в виде эфирных масел.

Эфирные масла производятся путем дистилляции растительного масла, – говорит Юфанг Линь, доктор медицины, врач Центра интегративной медицины клиники Кливленда. И многие травы, которые используются для изготовления эфирных масел, обладают противомикробными свойствами, например лаванда, розмарин, орегано, тимьян, имбирь и чеснок. Разумное употребление этих трав (или их использование в виде масла) во время болезни может помочь быстрее бороться с инфекцией.Хороший! Кроме того, существует множество эфирных масел, которые якобы помогают облегчить различные симптомы простуды, от заложенности и усталости или способствуют качественному сну, что является важной частью повышения иммунитета.

«Некоторые травы обладают антимикробным действием – они могут убить бактерии, грибки или вирусы», – говорит д-р Линь. «Некоторые работают, подавляя рост вируса или поддерживая иммунную систему, в то время как другие работают, уменьшая воспаление и заложенность носа. Эвкалипт и мята превосходны для уменьшения заложенности носа.«

Как принимать эфирные масла?

Эфирное масло следует принимать (принимать внутрь) только под наблюдением квалифицированного травника, – говорит доктор Линь. Однако есть еще один простой способ получить преимущества от эфирные масла поступают через диффузор. «Распыляя эфирное масло в воздухе, эфирное масло может снизить количество вирусов в окружающей среде в качестве антисептика», – говорит она. «Когда мы вдыхаем эфирное масло, мы также получаем пользу , так как в дыхательных путях начинаются простуды и грипп.”

Вы также можете использовать эфирные масла, вдыхая их прямо из флакона или капая несколько капель в расслабляющую горячую ванну. Примечание: вы всегда должны сначала поговорить со своим врачом или дерматом, прежде чем на самом деле касаться своей кожи эфирными маслами. , так как они могут сделать вашу кожу светочувствительной или даже привести к ожогам. Если вы пойдете этим путем, вам следует разбавить их водой.

Прочтите семь вариантов, которые потенциально могут помочь вам немного облегчить симптомы следующей простуды.

1 Эфирное масло римской ромашки

Gya Labs амазонка.ком

16,69 $

Исследование 2010 года показало, что вдыхание пара с эфирным маслом ромашки помогает облегчить симптомы простуды. Все еще необходимы дальнейшие исследования, чтобы сказать, работает ли это наверняка, но пока что стоит попробовать. По крайней мере, он будет иметь такой же расслабляющий эффект, как успокаивающая чашка ромашкового чая.

2 Эфирное масло чайного дерева

ТЕПЕРЬ Еда амазонка.ком

17,95 долл. США

Мы часто ассоциируем масло чайного дерева с уходом за кожей и волосами, но исследование 2006 года показало, что это масло также может обладать противовирусными свойствами. (Кто знал?) Как и в случае с другими типами эфирных масел, вам придется попытать счастья, нанося его на кожу (в разбавленном виде!) Или вдыхая.

3 Эфирное масло эвкалипта

Согласно исследованию 2017 года, эвкалиптовое масло, как и масло чайного дерева, обладает противовирусными свойствами.Однако на шаг впереди стоит тот факт, что, согласно обзору 2010 года, его вдыхание может помочь предотвратить превращение простуды в неприятный случай бронхита.

4 Эфирное масло мяты перечной

Эфирные масла для загара amazon.com

12,99 долл. США

Когда у вас непреодолимый кашель и першение в горле, вы, вероятно, быстро начнете принимать ментоловые леденцы от кашля, верно? Вдыхание масла мяты перечной через диффузор может помочь успокоить горло и уменьшить заложенность жидкости точно так же, поскольку оно также содержит ментол.

5 Эфирное масло лаванды

Эдемский сад amazon.com

26,95 долл. США

Другие симптомы простуды включают усталость и бессонницу, которые, вероятно, вызваны кашлем и заложенностью, которые не дают вам уснуть. Масло лаванды может помочь расслабиться, а также, возможно, облегчить заложенность носа при вдыхании. Помимо вдоха, вы также можете просто капнуть несколько капель на подушку, прежде чем коснуться сена.

6 Эфирное масло корня имбиря

Распространенным натуральным средством от простуды и боли в горле является домашний горячий чай с лимоном, медом и свежим корнем имбиря. Эфирное масло имбиря можно вдыхать, чтобы получить тот же эффект.

7 Масло розмарина

ТЕПЕРЬ Еда amazon.com

8,69 долл. США

Розмарин предназначен не только для приправы определенных продуктов.Исследование 2013 года показало, что при вдыхании он может помочь увеличить частоту дыхания, уменьшить заложенность носа и повысить иммунитет.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Распылители эфирного масла и астма

Ваш ответ сформулировал доктор.Диана Балекян и Эйдан Лонг из Массачусетской больницы общего профиля и Гарвардской медицинской школы.

Нет опубликованных исследований, конкретно посвященных влиянию диффузных эфирных масел на астму. Однако были опубликованы данные о высвобождении летучих органических соединений (ЛОС) из диффузных эфирных масел (Su HJ et al, 2007; Chiu HH et al., 2009). Эти исследования показали, что диффузные эфирные масла, такие как эфирные масла лаванды, эвкалипта и чайного дерева, выделяют в воздух терпены, толуол и бензол, а также другие ЛОС.Терпены были связаны с повышенной ночной одышкой, гиперреактивностью бронхов и вариабельностью пикового выдоха у пациентов с астмой и без нее (Norback et al, 1995). Как ни странно, были сообщения о респираторных симптомах у астматиков и неастматиков из-за множества распространенных эфирных масел.

Одним из отличительных признаков астмы, особенно во время эпизодов неоптимального контроля, является неспецифическая гиперактивность бронхов, при которой воздушные раздражители могут вызвать бронхоспазм.Учитывая эту информацию, я бы рекомендовал пациентам проявлять осторожность при использовании диффузоров эфирных масел. Хотя эти масла «натуральные», они выделяют летучие органические соединения, которые вызывают усиление симптомов астмы.

Надеюсь, эта информация поможет вам и вашим пациентам.

Всего наилучшего.
Диана Балекян MD
Айдан Лонг MD
Деннис К. Ледфорд, доктор медицины, FAAAAI

Цитаты:
Chiu, HH, Chiang HM, Lo CC, et al. Состав летучих органических соединений испаряющегося эфирного масла. Атмосферная среда . 2009; 43: 5743-5749

Norback D, Bjornsson E, Janson C, et al. Астматические симптомы и летучие органические соединения, формальдегид и углекислый газ в жилищах. Медицина труда и окружающей среды . 1995; 52: 388-395

Su HJ, Chao CJ, Chang HY, Wu PC. Влияние испарения эфирных масел на качество воздуха в помещении. Атмосферная среда . 2007; 41: 1230-1236


Как использовать эфирные масла при простуде

Итак, как можно естественно и эффективно использовать эфирные масла от простуды? Как ароматерапевт, самый лучший и самый эффективный способ – это простая паровая ингаляция с эфирными маслами – это просто делать дома и так часто, как требуется, пока симптомы не исчезнут.Он может разжижать катар, снимать заложенность, успокаивать сухой зуд в горле и кашель, а также способствовать более быстрому заживлению за счет повышения общего иммунитета.

Вы можете выбрать эфирные масла с противоотечными, антибактериальными, противовирусными и спазмолитическими (от кашля) эфирными маслами, такими как тимьян, майоран, лимон, лаванда, мята перечная, чайное дерево, эвкалипт и бензоин. Мой лучший личный выбор – 1 капля масла тимьяна + 1 капля масла лимона.

My Top Essential Oils для паровых ингаляций при простуде:

Тимьян – антибактериальное, отхаркивающее, спазмолитическое, противогрибковое, тонизирующее средство

Майоран – противовирусное, антисептическое, спазмолитическое, отхаркивающее, иммуностимулирующее

Лимон – антибактериальный, противоинфекционный, от кашля, иммуностимулирующий, очищающий

Лаванда – антибактериальное средство, заживляет раны, снимает головные боли и боль

Мята перечная – противомикробное средство, жаропонижающее, отхаркивающее средство, средство от простуды / кашля / синусита / астмы / бронхита

Чайное дерево – противовирусное, противогрибковое, облегчение при кашле, простуде и заложенности, иммуностимулирующее

Эвкалипт – антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное средство, помогает при респираторных заболеваниях и облегчает инфекцию носовых пазух

Бензоин – отхаркивающее, дезинфицирующее средство, помогает при кашле от дыхательной системы, противовоспалительное

Как создать простую ингаляцию холодным паром с эфирными маслами

1. Нагрейте воду до точки кипения на плите или в электрочайнике и снимите с огня.
2. Дайте воде постоять одну минуту. Ваша вода должна быть горячей, но не кипящей.
3. Налейте воду в большую емкость и добавьте 1-2 капли выбранного эфирного масла.
4. Поставьте миску на устойчивую поверхность и установите таймер / будильник на 5 минут.
5. Накройте голову большим банным полотенцем и поместите лицо над миской, но не настолько близко, чтобы пар обжег лицо.
6. Вдохните через рот и нос в течение 5 минут.

БЕЗОПАСНОСТЬ: не обожгитесь и не подпускайте детей и домашних животных к чаше для варки.
Если у вас простуда, постоянный кашель или инфекция носовых пазух, паровые ингаляции можно делать несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.

рецептов эфирных масел от простуды, кашля и заложенности – woopDIY

Если вы боретесь с заложенностью, кашлем и болью в горле и хотите обратиться к 100% чистым маслам, которые у вас есть под рукой, чтобы бороться с ними, мы здесь, чтобы предложить все способы, которыми вы можете сделать самостоятельно сделайте вас более здоровыми с помощью нескольких смесей эфирных масел!

От этого надоедливого кашля не так сложно избавиться, как вы думаете.Исследования уже давно показали, что эфирные масла эффективны при лечении проблем с верхними дыхательными путями.

10 лучших эфирных масел от простуды, кашля и заложенности груди:

1. Эвкалипт (содержит 1,8-цинеол, полезный для снятия застойных явлений: исследование)
2. Кардамон
3. Розмарин
4. Бергамот
5. Винтергрин
6. Мята перечная
7. Melaleuca alternifolia / Масло чайного дерева
8. Ладан
9. Корица
10. Эфирное масло лаванды

Существует множество проверенных с медицинской точки зрения сведений, подтверждающих тот факт, что эти масла являются фантастическим выбором при простуде или кашле без каких-либо нежелательных побочных эффектов.

Употребление этих безопасно разбавленных эфирных масел от кашля – это первый шаг. Знать, как использовать и применять их для естественного облегчения от кашля и простуды с помощью домашнего средства – совсем другое дело.

Это то место, где мы можем помочь вам с этим руководством. Так что будьте готовы к маслу и нанесению.




Соль для ванн своими руками с эфирными маслами

Принятие ванны с солью Эпсома по этому рецепту может помочь при болях и болях во время болезни, а также поможет снять застойные явления при вдыхании пара.

Состав

• 1 C эпсомской соли
• 1/4 C пищевой соды
• 2 столовые ложки фракционированного кокосового масла
• 9 капель эфирного масла эвкалипта
• 9 капель эфирного масла кардамона
• 5 капель эфирного масла чайного дерева
• 5 капель эфирного масла мяты перечной

Инструкции

1. Добавьте эпсомскую соль и пищевую соду в миску.
2. Осторожно перемешать.
3. Добавьте эфирное масло и фракционированное кокосовое масло в другую небольшую миску.
4. Смешайте эфирное и эфирное масла вместе.
5. Добавьте половину масел к английской соли и пищевой соде.
6. Перемешайте смесь до включения масел.
7. Добавьте оставшиеся масла в смесь соли и пищевой соды.
8. Перелейте содержимое в контейнер для хранения и закройте крышку.

Растворы для душа своими руками с эфирными маслами

Использование этих душевых – отличный способ облегчить дыхание, когда время просто не позволяет полностью принять ванну.Бросьте их на пол во время душа и наслаждайтесь медленным высвобождением содержащейся в них смеси для облегчения дыхания.

Состав

• 1 C пищевая сода
• 1/4 C дистиллированная вода
• 9 капель эфирного масла эвкалипта
• 9 капель эфирного масла мяты перечной
• 4 капли эфирного масла чайного дерева
• 4 капли эфирного масла кардамона

Инструкции

1. Добавьте пищевую соду в миску.
2. Добавьте в пищевую соду дистиллированную воду.
3. Хорошо перемешайте. Вы хотите, чтобы консистенция была похожа на влажный песок.
4. Добавьте немного воды, если смесь слишком сухая.
5. Добавьте в смесь эфирные масла.
6. Хорошо перемешайте, чтобы добавить эфирные масла.
7. Зачерпните смесь в силиконовую форму.
8. Убедитесь, что вы поместили смесь в форму как можно плотнее.
9. Дайте смеси высохнуть в форме на 6-8 часов.
10. Когда они полностью высохнут, достаньте из формы и переложите в емкость с крышкой для хранения.

Капли от кашля своими руками с эфирными маслами

По этому рецепту легко приготовить собственные капли от кашля с эфирными маслами. Их удобно иметь под рукой, когда вы в пути и нуждаетесь в небольшом облегчении и укреплении вашей иммунной системы.

Таким образом получается около 28 леденцов по 0,2 унции

Состав

• 3/4 C Сырой, органический мед
• 1 столовая ложка нерафинированного органического кокосового масла
• 12 капель эфирного масла мяты перечной (можно также попробовать корицу / гвоздику или имбирь / лимон)

Инструкции

1. Предварительно смешайте кокосовое масло и эфирные масла и отложите.
2. Вылейте мед в кастрюлю на среднем или сильном огне.
3. Перемешать, пока температура не достигнет 300 градусов. Измерьте конфетным термометром – лучше быть выше, чем ниже по температуре.
4. Добавьте смесь кокосового ореха и эфирного масла.
5. Вылить в силиконовую форму (или большой противень, смазанный кокосовым маслом, или силиконовый коврик для выпечки).
6. Если форма не используется, подождите, пока она немного остынет, а затем сформируйте лепешки руками.
7. Поставить в холодильник на ночь до полного застывания.
8. Индивидуально завернуть в вощеную бумагу.
9. Переложить в тару на хранение.

Спрей для горла своими руками с эфирными маслами

Когда время требует успокаивающего спрея для горла, этот рецепт поможет вам преодолеть колющий кашель, который заставляет вас вздрагивать при глотании.

По этому рецепту получается около 2,5 унций спрея для горла. Поскольку он основан на воде и не содержит консервантов, мы рекомендуем очень маленькие партии, которые хранятся в холодильнике и используются в течение 2 дней.

Состав

• Вода очищенная 1/4 ° C
• 2 ч.л. сырого органического яблочного уксуса
• 3/4 чайной ложки сырого, органического меда
• 1/4 чайной ложки морской соли
• 4 капли защитной смеси эфирного масла
• 4 капли эфирного масла лимона

Инструкции

1. Смешайте все ингредиенты в банке.
2. Хорошо встряхните, чтобы смешать их вместе.
3. Вылейте в контейнер для опрыскивателя и почувствуйте облегчение.

DIY Chest Rub (Vapor Rub) с эфирными маслами

Признайтесь, нет ничего лучше, чем нанести на грудь приятный бальзам, который успокаивает кашель и заложенность носа, а запах просто открывает дыхательные пути? Это отличный рецепт, чтобы натереть грудь самостоятельно, чтобы получить необходимое облегчение.

Состав

• 2 столовые ложки кокосового масла первого отжима
• 2 столовые ложки масла ши без запаха
• 6 капель эвкалипта
• 6 капель мяты перечной
• 2 капли розмарина

Инструкции

1. Наполните кастрюлю на 1/4 водой и включите средний огонь с помощью пароварки.
2. Налейте кокосовое масло и масло ши в пароварку.
3. Осторожно перемешивайте каждые несколько минут.
4. Когда полностью растает, снимите с огня и дайте настояться.
5. Измерьте температуру и, когда температура воспламенения масла станет ниже, добавьте масла.
6. Перелейте в контейнер и дайте остыть.

Бальзам для лечения болей с эфирными маслами своими руками

Когда вы простужены, у вас постоянно течет нос, вызывая сотни движений по носу салфеткой. Через несколько дней или часов ваш нос и верхняя губа начинают сильно садиться.Используйте эту мазь перед сном, чтобы восстановить раздраженную кожу.

Состав

• 1/2 C кокосового масла
• 1 столовая ложка пчелиного воска
• 20 капель лаванды
• 12 капель ладана
• 10 капель лимона
• 8 капель чайного дерева

Инструкции

1. Наполните кастрюлю на 1/4 водой и включите средний огонь с помощью пароварки.
2. Поместите кокосовое масло и пчелиный воск в пароварку.
3. Осторожно перемешивайте каждые несколько минут.
4. Когда полностью растает, снимите с огня и дайте настояться.
5. Измерьте температуру и, когда температура воспламенения масла станет ниже, добавьте масла.
6. Перелейте в контейнер и дайте остыть.

Диффузорные смеси от простуды и кашля

Смесь 1

• 4 капли лаванды
• 3 капли Эвкалипта
• 3 капли чайного дерева
• 1 капля мяты перечной

Смесь 2

• 4 капли эвкалипта
• 3 капли Винтергрин
• 3 капли ладана
• 2 капли розмарина

Смесь 3

• 5 капель ладана
• 4 капли Эвкалипта
• 2 капли мяты перечной

Смесь 4

• 5 капель эвкалипта
• 2 капли кардамона
• 2 капли розмарина
• 2 капли Бергамота

Смесь 5

• 4 капли эвкалипта
• 4 капли Винтергрина
• 3 капли Мята перечная

Смеси эфирных масел в роллер-бутылях от заложенности носа

Смесь 1

• 15 капель ладана
• 10 капель майорана
• 10 капель лайма

Смесь 2

• 12 капель лаванды
• 12 капель лимона
• 12 капель мяты перечной
• 8 капель эвкалипта
• 8 капель тимьяна

Смесь 3

• 10 капель эвкалипта
• 10 капель ладана
• 5 капель лимон
• 5 капель защитной смеси

Смесь 4

• 7 капель эвкалипта
• 5 капель ладана
• 2 капли Лимон

Ингаляторы от простуды и кашля

Смесь 1

• 1 капля лимона
• 2 капли эвкалипта
• 3 капли розмарина
• 2 капли мяты перечной

Смесь 2

• 4 капли Мята перечная
• 4 капли Эвкалипта
• 2 капли лаванды

Смесь 3

• 8 капель розмарина
• 5 капель тимьяна
• 2 капли мяты перечной

Смесь 4

• 10 капель майорана
• 10 капель лайма
• 5 капель ладана
.

No related posts.