МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Чем можно дышать через небулайзер при насморке ребенку и взрослым

Чем можно дышать через небулайзер при насморке, зависит от тяжести заболевания. При легкой простуде используют антибактериальные, противовоспалительные средства, при тяжелых формах добавляют антибиотики. При неправильном подходе к терапии инфекция из верхних дыхательных путей опускается в легкие, присоединяется кашель, поэтому очень важно первоначально получить консультацию врача.

Можно или нельзя

Первые симптомы ринита – слизистые прозрачные выделения, заложенность. Болезнетворные микроорганизмы локализуются в носовой полости, не затрагивая пазухи, удаленные места носоглотки. На данном этапе эффективными средствами лечения являются спреи, аэрозоли, капли. Средства орошают слизистую носа, сужают сосуды, останавливают выделение слизи, убивают бактерии.

Если через несколько дней терапии состояние не улучшается, появляются желтые густые выделения, обильные слизистые, не проходит заложенность носа, это означает, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная, воспаление перешло на глубокие зоны носовой полости. Капли, спреи оказывают поверхностное воздействие, но не в состоянии уничтожить инфекцию в дыхательных органах. Вот тогда и назначают ингаляции.

Лекарственные препараты подбирает специалист. Процедуру проводят только тогда, когда в этом есть необходимость – инфекция распространяется. Можно ли делать ингаляции небулайзером при насморке, при высокой температуре – нет. Запрещается дышать также, если наблюдается носовое кровотечение. Не следует использовать лекарства без предварительной консультации с терапевтом, педиатром.

Можно ли делать ингаляции при насморке ребенку

У детей простудные заболевания встречаются намного чаще, дольше сохраняются симптомы. Основная причина – в слабом иммунитете, который не в состоянии быстро справиться с вирусной, бактериальной инфекцией. Изначально ребенку назначают назальные капли, спреи, аэрозоли, растворы для промывания носа. В ситуации, когда инфекция распространяется, прогрессирует воспаление, переходят к дыхательным процедурам, назначают антибиотики.

Дышать через небулайзер при насморке рекомендуется несколько раз в день, при этом продолжают использовать сосудосуживающие препараты при заложенности носа, делают промывание носа. Противопоказанием является высокая температура, носовое кровотечение, болезни сердца. После ингаляции запрещается выходить на улицу минимум 2 часа в холодное время года, 1,5 – теплое.

Какие ингаляции

Список лекарственных препаратов достаточно широк. Их назначают при осложненном рините, гайморите, других болезнях верхних дыхательных путей. Вдыхание медикаментов через небулайзер позволяет попадать активным веществам в глубокие отделы носовой полости, уничтожая болезнетворные микроорганизмы.

Наиболее распространенные препараты:

• Интерферон. Дышать рекомендуется через ингалятор 1-2 раз в сутки. Препарат укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма.
• Тонзилгон. Фитопрепарат на основе экстрактов растительных трав. Не имеет противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости. Действует комплексно. Уничтожает бактерии, останавливает воспаление, облегчает дыхание, уменьшает выделения. Рекомендуется сочетание с более мощными антибактериальными лекарствами.
• Фурацилин. Раствор делают самостоятельно из таблеток. В качестве основы выступает физраствор. Антисептическое, антибактериальное средство. Дышать разрешается на любом этапе болезни.
• Календула спиртовая. Обладает противовоспалительным свойством, укрепляет местный иммунитет, уничтожает болезнетворную микрофлору.
• Хлорофиллипт. Натуральный антибиотик с широким спектром действия. Эффективен против стафилококковых бактерий. Лечит гайморит. Дышать при осложненном насморке нужно 2-3 раза в день.
• Настойка прополиса. Эффективный противовоспалительный, антибактериальный, антисептический, регенерирующий, укрепляющий препарат. Применяется при болезнях рота, носа. Дышать через небулайзер следует до исчезновения острой симптоматики.
• Муколитики. Применяется Лазолван, Флуимуцил, Ацетилцистеин. Назначают при насморке, если затрудняется выведение слизи из носовых пазух, присутствует сухой кашель. Назначают в составе комплексной терапии как вспомогательное средство. Рекомендуется дышать через небулайзер при гайморитах.

Внимание! Ингаляции могут быть опасны для здоровья. Подробно читайте в нашей статье: Опасность и вред ингаляций.

Основные преимущества метода – простота, удобство, высокая эффективность при правильном подходе, минимум противопоказаний, отсутствие побочных явлений. Ингаляции через небулайзер разрешается делать маленьким детям, людям, склонным к аллергии. Процедуры эффективны при развитии аллергического ринита. В данном случае используются антигистаминные лекарства. Самолечение не допускается.

Небулайзер при насморке у детей: правила ингаляции, приготовление растворов

Насколько эффективен небулайзер при насморке?

Принцип действия небулайзера основан на создании холодного пара при помощи ультразвука. Латинское nebula в переводе на русский обозначает туман. Чем же может быть полезен «туман» из небулайзера при лечении насморка?

Увлажнение. Для нормального функционирования слизистой носоглотки требуется воздух определенной температуры и влажности. Для лечения воспаления и отека желателен прохладный воздух с повышенной влажностью. В основе большинства растворов для небулайзера при насморке и других поражений дыхательной системы используют физиологический раствор. Другими словами, воду с оптимальным содержанием солей. Он увлажняет слизистую, препятствует ее болезненному пересыханию и служит отличным проводником лекарственных средств.

Доставка микрочастиц лекарства непосредственно в зону повреждения слизистой оболочки в самые укромные уголки и пазухи, недоступные при применении обычных капель и даже спреев.

Способы применения и растворы для небулайзера при насморке

Считается, что небулайзер создан для лечения заболеваний бронхов и легких. Практика показывает, что применение ингалятора при насморке различной этиологии способно принести существенное облегчение.

Препараты, облегчающие отхождение слизи:

При некоторых видах насморка затруднено отхождение секрета, который накапливается не только в носовых ходах, но и пазухах.

• Флуимуцил и АЦЦ. Действующее вещество ацитилцистеин разводят физраствором 1/1. Показан детям с 2-х лет.
• Лазолван и амбробене на основе амброксола. Отличаются от предыдущей группы возможностью применения вместе с антибиотиками. Назначают детям до 2 лет, показаны в любом возрасте.
• Нарзан, боржоми применяют для увлажнения. Не требуется дополнять физраствором. Отличаются наиболее мягким «чистым» действием. Перед применением выпустить все газы.
• Синупрет уменьшает отек и способствует оттоку застоявшейся слизи из глубоких пазух носа. Показан с двухлетнего возраста.

Противовоспалительные лекарства:

Обладают мягким эффектом, облегчающим боль и отечность.

• Ротокан поможет при лечении острых воспалительных заболеваний. Берут одну часть ротокана к 40 частям физиологического раствора.
• Прополис используют при комплексном лечении травм носа.
• Эвкалипт, спиртовая настойка облегчает дыхание, способствует устранению воспалений.
• Другие фитопрепараты на растительной основе, традиционно используемые для лечения верхних дыхательных путей.

Антибиотики и антисептики:

Борются с инфекциями.

• Фурацилин, диоксидин, мирамистин в качестве дезинфицирующих средств применяют для предотвращения проникновения инфекции в более глубокие отделы дыхательной системы.
• Флуимуцил-антибиотик – разжижающий препарат в сочетании с АБ.
• Хлорфиллипт – фитопрепарат, действующий на стафилококковую инфекцию.

Иммуномодуляторы:

Способствуют скорейшей выработке антител для борьбы с вирусами.

• Интерферон в качестве профилактики и лечения гриппа.
• Деринат – противовирусное действие препарата особенно действенно в первые 3 дня с момента заражения.

Сосудосуживающие:

Помогают избавиться от самого, пожалуй, неприятного проявления насморка – заложенности, которая мешает дышать носом.

• Эпинефрин применяется строго по назначению врача, поскольку увеличивает пульс.
• Нафтизин вместо закапывания ингалируют, что позволяет улучшить проходимость дыхательных путей не только верхних, но и нижних отделов.

Подробную инструкцию по приготовлению раствора, частоте и кратности применения, длительности лечения следует всегда спрашивать у лечащего отоларинголога, а купить небулайзер Вы можете практически в каждой аптеке Пятигорска и Ессентуков.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ)

Острые респираторные заболевания (ОРЗ)

Ср, 13/05/2009 – 09:49 — Oksana

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) или острые респираторные инфекции (ОРИ) многие родители называют чумой современного мира, по крайней мере, для детей. ОРЗ у детей, особенно частые, буквально выматывают родителей, переживающих за здоровье своих чад и вынужденных отвлекаться от работы или учебы. Можно ли избежать ОРЗ, или, как их принято называть в обиходе, простуд? Эта тема всегда актуальна для пациентов, родителей, а также врачей и медсестер.

ОРЗ (или ОРИ) – это термин собирательный. Одних детей мучают бесконечные насморки, другие страдают от кашля, третьи температурят, но ни насморка, ни кашля, ни каких-либо еще симптомов у них в этот момент не бывает. Неужели все это одно и то же?

Ответ утвердительный. ОРЗ могут протекать под маской различных болезней: ринита (насморк), фарингита (боль в горле), ларингита (“лающий” кашель, осиплый голос, затрудненное дыхание), бронхита, пневмонии, нередко присоединение гайморита (воспаление пазух носа), отита (воспаления среднего уха) и пр.

ОРЗ распространены повсеместно. По данным ВОЗ каждый ребенок переносит за год 5-8 ОРИ, правда большинство из них протекает легко.

ОРЗ – результат встречи ребенка с циркулирующими вокруг него возбудителями. Это около 180 видов вирусов, бактерий и грибов, многими из которых взрослые буквально нафаршированы, но от которых они не страдают благодаря зрелой иммунной системе. Ребенок в первые месяцы жизни тоже защищен от многих из них благодаря полученным от матери антителам, но скоро он их теряет. Его собственной иммунной системе предстоит встреча со многими возбудителями, к которым он должен выработать невосприимчивость.

Иммунная система не просто крепостная стена на пути к инфекции. Это скорее подвижная самосовершенствующаяся система, которая при каждой встрече с новым возбудителем пытается не только задержать его проникновение в организм и ослабить его действие, но и, главное, выработать более надежные методы расправы с ним при возможных новых встречах.

Подсчитано, что каждый ребенок до школы болеет ОРЗ около 50 раз, чаще всего в легкой форме. Те дети, которых удается “спасти” от ОРЗ, “добирают” их в школе. Экспериментально установлено, что иммунная система животных, выращенных в стерильных условиях, не развивается, и они гибнут при первой же инфекции. Так что особенно сетовать на “частые простуды” резона нет – важно, чтобы ребенок перенес их легко, и каждое заболевание способствовало укреплению его иммунной системы.

Как укрепить иммунитет?

Многие родители спрашивают, есть ли возможность “укрепить” иммунную систему ребенка? Существует много способов усилить работоспособность иммунной системы, некоторые уже упоминались. Это правильное рациональное питание, благоприятная окружающая среда, физкультура и закаливание, вакцинация.

В перечень средств, рекомендованных для профилактики ОРЗ, включен комплекс витаминов. Следует сказать, что в условиях тотального гиповитаминоза поливитаминные препараты необходимо принимать всем поголовно, невзирая на время года и необходимость профилактики именно простудных заболеваний.

Медицина в настоящее время располагает большим количеством иммуномодулирующих и иммуностимулирующих средств, но эти средства ни в коем случае нельзя принимать без назначения врача.

В последние годы все большей популярностью пользуется гомеопатия. Основоположником этого метода лечения является немецкий врач, учёный, фармацевт С. Ганеманн (1755-1843гг.). Принципом гомеопатии является: “Подобное лечится подобным”. В лечении используются препараты, приготовленные по специальной технологии (изобретенной С. Ганеманном ещё 200 лет назад), при которой исходное вещество последовательно разводится в воде или спиртовом растворе в 10, 100, 1000 и более раз, то есть в лечении используются очень малые дозы вещества. Противники гомеопатического метода зачастую обвиняли врачей-гомеопатов в том, что они “лечат водой”. Механизм действия препаратов очень сложен и не до конца изучен, но совершенно очевидно, что гомеопатические препараты обладают высокой эффективностью, действуют на организм очень мягко, не вызывают угнетения других систем организма. Работами современных ученых: физиков, химиков, биофизиков доказано, что именно малые дозы лекарственных веществ оказывают регулирующее действия на организм больного, активизируя механизмы саморегуляции, направленные на выздоровление, повышают иммунитет.

В настоящее время в аптеках имеется большой арсенал гомеопатических средств, в том числе для профилактики и лечения ОРЗ и гриппа. Наиболее известными являются гомеопатический антигриппин, акогриппин, анаферон, афлубин, которые можно применять не только с целью лечения, но и профилактики.

Таблица. Применение некоторых гомеопатических препаратов на разных этапах инфекционного процесса.

Название  препарата	Дозировка (разовая доза)	Начало заболевания	Пик болезни	Спад  заболевания
Антигриппин	Детям: 1 гранула на год жизни, но не более 7; Взрослым: 7-8 гранул за 30 минут до еды или через час после еды.	В 1-й день принимать Ѕ возрастной дозы через 30-40 минут до улучшения самочувствия, но не более 8 раз	В возрастной дозировке 3 раза в сутки.	Принимать 2 раза в сутки до выздоровления в возрастной дозировке.
Акогриппин	Взрослые и подростки: 8 гранул. Дети до 10 лет: 3-4 гранулы.	По 3-5 гранул взрослым и 1-2 гранулы детям до 10 лет каждые 30 минут под язык до снижения температуры	Принимать в соответствии с возрастной дозой 3 раза в сутки	Принимать в соответствии с возрастной дозой 2-3 раза в сутки до выздоровления.
Анаферон детский	1 таблетка Таблетка держится под языком до растворения. Детям раннего возраста таблетку растворяют в 5-15 мл воды.	По 1 таблетке каждые 30 минут – 5 приемов, а затем ещё 3 приема по 1 таблетке через каждые 2-3 часа. Всего до 8 таблеток в сутки	По 1 таблетке 3 раза в день 4-6 дней
Афлубин	Дети до года: 1-3 капли, разведенные в 1 чайной ложке или грудного молока; дети до 12 лет: 5-7 капель развести в 1 столовой ложке воды; взрослые и подростки: 10-20 капель препарата в чистом виде или развести в 1 столовой ложке воды.	В первые 1-2 дня принимать каждые полчаса-час, но не более 8 раз в сутки. Взрослым и подросткам по 8-10 капель, детям до 12 лет по 3-5 капель, детям до года по 1 капле.	Принимать в соответствии с возрастной дозой 3 раза в сутки	Принимать в возрастной дозе 3 раза в сутки до нормализации температуры и еще в течение 2-3 дней.
Эдас 103 (капли) Эдас 903 (гранулы) Препараты идентичны по составу.	Дети: До 2 лет – 1-2 капли, или 1 гранула, От 2 до 5 лет – 2-3 капли, или 1-2 гранулы, От 5 до 10 лет – 3-4 капли, или 2-3 гранулы, Старше 10 лет – 4-5 капель, или 3 гранулы. Взрослые: 5-6 гранул или капель.	Развести среднюю суточную дозу (т.е. 3 разовых) в Ѕ – 1/3 стакане воды и принимать по 1 чайной ложке через 10-15 минут, в течение 2-4 часов.	Принимать в соответствии с возрастной дозой 3 раза в сутки.	Принимать в соответствии с возрастной дозой 2-3 раза в сутки до выздоровления.
Профилактика. Принимать любой из названных выше препаратов в Ѕ возрастной дозе 1-2 раза в сутки: во время эпидемии гриппа – 2-3 недели; при переохлаждении и контакте с инфекционным больным – 2-3 дня. Анаферон детский – 1 таблетка в сутки в течение 1-3 месяцев.

На фоне приема гомеопатических препаратов заболеваемость ОРЗ и гриппом удавалось снизить почти в 15 раз, а среди взрослых – более чем в 3 раза.

Хотя гомеопатические препараты продаются без рецепта, но для достижения эффекта от их применения нужно проконсультироваться с врачом, владеющим методом гомеопатии. Эффект гомеопатического метода лечения зависит от индивидуального подбора препарата с учетом всех особенностей пациента. Применение некоторых гомеопатических препаратов на разных этапах инфекционного процесса.

Что делать, если ребенок заболел?

Необходимо уложить его в постель, вызвать врача. Обеспечьте ребенку комфорт, обильное питьё (клюквенный и брусничный морс, чай с малиной, медом, липовым цветом, а на ночь очищенный яблочный отвар). Не бойтесь свежего воздуха. Больному и так тяжело дышать, а дышать спертым сухим воздухом, в котором много бактерий и пыли, – особенно. На батареи желательно положить мокрые полотенца.

Избегайте бесконтрольного применения лекарств.

• Не следует принимать антибиотики и сульфаниламиды, особенно в первые дни болезни. 95% ОРЗ обусловлены вирусными инфекциями, а на вирусы эти препараты не действуют, иногда даже вредны, так как препятствуют стимуляции иммунной системы. У больных, которые лечились антибиотиками на ранних стадиях заболевания, не вырабатываются в достаточном количестве антитела. Кроме того, не происходит достаточное накопление клеток, запоминающих схему борьбы с вирусом, и в следующий раз при встрече с тем же врагом организм остается беззащитным. Применяют антибиотики только по назначению врача, как правило, при осложнениях ОРЗ, когда присоединяется бактериальная инфекция (отит, ангина, пневмония и т.д.).
• Иммунитет ребенка страдает и от применения жаропонижающих средств – ведь температура в значительной мере является защитной реакцией. Эти препараты подавляют выработку иммунитета, так как антитела продуцируются только при температуре выше 38⁰С. Кроме того, при этой же температуре погибает большинство микробов. Поэтому жаропонижающие средства показаны лишь детям с температурой выше 39⁰С; если она ниже, их дают только тяжелобольным и детям, склонным к судорогам. Наиболее безопасны – парацетамол и ибупрофен.
• ОРЗ и грипп часто сопровождаются насморком. Заложенность носа мешает нормальному дыханию, а у маленьких детей – приему пищи и нормальному сну, поэтому капли в нос считаются чуть ли не обязательными. Но капли с сосудосуживающим действием (нафтизин, санорин и др.) можно применять не более 1-2 дней и только в детской концентрации, затем они теряют эффект и могут усиливать насморк. Вместо них лучше использовать 1% раствор поваренной соли (физиологический раствор). Такие капли не раздражают слизистую оболочку, растворяют и смывают слизь, восстанавливают активность эпителия.
• Другой симптом – кашель. Следует помнить, что кашель способствует очищению дыхательных путей от слизи, скапливающейся там под влиянием инфекции, поэтому является почти всегда благом для ребенка (кашляют, кстати, не только больные, но и здоровые дети, освобождая дыхательные пути от пыли). Помощь требуется лишь при “сухом кашле”, вызванном раздражением слизистой оболочки при скудной мокроте. Такой кашель бывает в самом начале ОРЗ, при трахеите и ларингите. Его хорошо “смягчает” теплое молоко с минеральной водой или содой (1/2 чайной ложки на стакан), теплый чай с вареньем. Облегчают сухой кашель и паровые ингаляции (не над чайником, так как есть опасность ожога, а над свежесваренной картошкой через раструб из свернутой бумаги). После того, как сухой кашель сменяется влажным, подавлять его не стоит. Микстуры и отвары трав от кашля лучше принимать, посоветовавшись с врачом. Горчичники, банки, перцовый пластырь надо оставить для любителей – дети не понимают смысла в таком истязании и плачут от боли.

Оздоровление нелекарственными средствами в профилактике ОРЗ

В холодный сезон отмечается резкое повышение заболеваемости ОРЗ и гриппом. В этот период необходимо принимать дополнительные меры защиты, направленные на укрепление иммунитета и поддержание естественной защиты организма. Причем это необходимо не только детям, но и их родителям. Поэтому оздоравливайтесь вместе с детьми.

• В течение этого времени по утрам за 20-30 минут до еды следует принимать гомеопатический препарат антигриппин. Разовая доза: детям – одна крупинка на год жизни ребенка, но не более семи; взрослым – 7-8 крупинок.
• Утром и вечером следует принимать 0,1 г аскорбиновой кислоты.
• Принимайте дополнительно поливитамины или витамино-минеральные комплексы.
• Перед тем, как выйти из дома, смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью, либо закапывайте в нос несколько капель интерферона.
• Укрепите иммунную систему целебными ароматами. Плотно закройте окна и двери, налейте немного воды в емкость с широким горлом, слегка подогрейте её. В воду капните несколько капель одного из эфирных масел, убивающих вирусы, – эвкалиптового, елового, пихтового, соснового, кедрового, лавандового, лимонного, из корицы, чабреца, имбиря, бергамона. Дышите изо дня в день, пока не кончиться “простудный” сезон.
• Принимайте, посоветовавшись с врачом, одно из иммуномодулирующих средств – дибазол, арбидол, иммунал. Дозировку определит врач индивидуально.
• Ежедневно съедайте несколько зубчиков чеснока или рассасывайте во рту, как конфету чайную ложку меда.
• Регулярно проветривайте комнаты, а возле батарей поставьте банки с водой или положите на них мокрые полотенца. Воздух, в котором недостаточно влаги, “сушит” слизистую носа и верхних дыхательных путей, делая её беззащитной перед инфекцией.

10 способов подготовиться к сезону простуды и гриппа

В этом нет никаких сомнений. Сезон простуды и гриппа – верное дело. И это произойдет независимо от того, готовы вы или нет. Ничто не избавит вас от риска простуды или гриппа. Но есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы значительно снизить ваши шансы заболеть.

1.Заполните свою аптечку.

Найдите время, пока вы здоровы, чтобы запастись аптечкой. Избавьтесь от лекарств с истекшим сроком годности и составьте список того, что вам нужно заменить и пополнить. Обязательно включайте жаропонижающие и обезболивающие, противоотечные, антигистаминные и лекарства от кашля. Вы также можете купить назальные спреи (противозастойные и физиологический раствор), капли от кашля и леденцы от горла. Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, если у вас хроническое заболевание или у вас есть запасы для детей или младенцев.

2. Загрузите другие товары для здоровья.

Наряду с лекарствами подумайте и о других расходных материалах, которые вам понадобятся. Убедитесь, что у вас есть хороший термометр и свежие батарейки, если они ему понадобятся. Также может пригодиться увлажнитель воздуха. Затем сосредоточьтесь на основах, таких как салфетки, дезинфицирующее средство для рук и антибактериальное мыло. Держите под рукой достаточно, чтобы быть готовым к первому чиханию.

3.Заполните кладовую напитками и удобными продуктами.

Ваша кухня – это еще одна область, которую можно запастить, пока вы здоровы. Бежать в продуктовый магазин, когда вы заболеете, не будет весело. Так что подумайте сейчас и получите то, что вам нужно. Жидкость важна при простуде или гриппе. Обезвоживание – главная причина того, что вы так плохо себя чувствуете при простуде или гриппе. Вода – лучший выбор, но горячие травяные чаи могут успокаивать. А фруктовые соки дают вам дополнительный витамин С. Выбирайте любимые продукты, которые легко приготовить и съесть.Например, ледяные леденцы могут помочь при боли в горле, а куриный суп – именно то, что прописал врач.

4. Соблюдайте правила мытья рук.

Правильное мытье рук – один из самых эффективных способов предотвратить простуду и грипп. И это легко – легко сделать и легко научить детей. Начните с теплой воды и антибактериального мыла. Обработайте пену 20 секунд, уделяя особое внимание ногтям и украшениям.Дважды спеть «С Днем Рождения» – хороший способ оценить время. И дети это хорошо знают. Затем ополосните и вытрите руки. Лучше всего использовать одноразовые полотенца, чтобы ими можно было выключить воду. Это защитит вас от попадания микробов из крана прямо вам на руки.

5. Держите руки подальше от лица.

Еще один простой способ защитить себя – держать руки подальше от лица. В частности, не прикасайтесь к глазам, носу и рту.Это области, откуда вирусы простуды проникают в вашу систему. Тот же самый жук, который вызывает простуду, может вызвать вирусный розовый глаз. Держите руки подальше от них, чтобы уберечь их от простудных микробов. Если вам нужно прикоснуться к этим областям, мойте руки до и после.

Ежегодная вакцинация против гриппа – важный шаг в предотвращении гриппа. Грипп распространяется иначе, чем простуда, и очень заразен. Люди могут заразить грипп за день до того, как проявятся симптомы.А вакцина может защитить вас от наиболее распространенных штаммов гриппа. Он меняется каждый год в зависимости от прогнозов на предстоящий сезон гриппа. Вакцина обычно доступна к октябрю, но вы можете получить ее в любое время во время сезона гриппа.

7. Придерживайтесь здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни может укрепить вашу иммунную систему. С другой стороны, истощение и усталость могут ослабить вашу иммунную систему.Поэтому придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством свежих продуктов и полезных белков – нежирного мяса, курицы и рыбы. Оставайтесь увлажненными с помощью воды. Регулярно делайте физические упражнения и хорошо выспитесь. Для взрослых это означает от 7 до 8 часов в день. Детям нужно больше. Определите, достаточно ли вы получаете, обращая внимание на дневную сонливость или сонливость во время вождения.

8. Очистите бытовые поверхности.

Вирусы простуды и гриппа могут выжить на поверхностях за пределами человеческого тела; время колеблется от секунд до пары дней.И они, как правило, дольше живут на твердых, непористых поверхностях, таких как металл, пластик и дерево. Очистка домашних поверхностей дезинфицирующими средствами убьет микробов простуды и гриппа. Ищите продукты, содержащие отбеливатель, спирт, сосновое масло, гипохлорит натрия, лимонную кислоту, перекись водорода или соединения четвертичного аммония. Регистрационный номер EPA на этикетке скажет вам, соответствует ли продукт спецификациям дезинфицирующих средств. Возможно, вам придется искать его в небольших областях печати.

9.Составьте план на больничные.

Если вы работаете вне дома, составьте план больничных. Даже если вы чувствуете, что можете работать, ваши коллеги оценят, что вы храните свои микробы дома. Убедитесь, что в течение сезона у вас есть несколько дней по болезни. Или узнайте, нужно ли вам неоплачиваемое время. Если у вас есть больной ребенок, постарайтесь по возможности работать из дома. Другие варианты включают в себя привлечение членов семьи или соседей для помощи с больными детьми или использование программ дневного ухода за больными детьми.

10. Остановить распространение микробов.

Если вы здоровы, держитесь подальше от больных людей. Если вы все же заболели, заранее знайте, как держать свои микробы при себе. И научите этим стратегиям своих детей. Кашель и чихание в салфетку. Затем выбросьте салфетку и вымойте руки. Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в локоть, а не в руки. И не делитесь друг с другом предметами, например посудой и чашками.Делайте все возможное, чтобы ограничить контакты с другими людьми.

3 надежных домашних средства для борьбы с простудой и гриппом с использованием имбиря

Наступила зима. Хотя мы любим покушать в воздухе, нельзя отрицать повышенную восприимчивость к инфекциям, простуде и гриппу в это время года. Заложенный нос, заложенная грудь и боль в горле – обычное явление во время зимы, но это не означает, что вам уже нужно ненавидеть зимы. Аюрведа предлагает множество простых домашних средств, которые подготовят вас к предстоящим зимам и укрепят ваш иммунитет к сезонным бедствиям, таким как простуда и кашель.Знаете ли вы, что такое обычное средство, как имбирь, может помочь вам бороться с множественными бактериальными инфекциями? Согласно книге «Healing Foods» от DK Publishing, активный компонент имбиря «гингерол обладает обезболивающим, седативным, жаропонижающим и антибактериальным действием. Другой компонент, зингерон, является антиоксидантом».

Домашние средства от простуды и кашля: вот почему имбирь – ваш лучший друг этой зимой

Согласно книге «Healing Foods» от DK Publishing эфирные масла имбиря обладают противовоспалительными свойствами, аналогичными свойствам НПВП (не -стероидные противовоспалительные препараты), что делает его отличным средством от гриппа, головных и менструальных болей.Богатый набор антиоксидантов, содержащихся в имбире, помогает бороться со свободными радикалами и снижает окислительный стресс в организме, тем самым укрепляя вашу иммунную систему против простуды или гриппа. Имбирь также обладает мощными противомикробными свойствами благодаря своему активному ингредиенту, гингеролу. Говорят, что они помогают сдерживать бактериальные и грибковые инфекции.

Вот как вы можете использовать имбирь для борьбы с простудой, кашлем и гриппом

1. Приготовьте успокаивающий чай с имбирем и кардамоном: Согласно «Полной книге аюрведических домашних средств» доктораВасант Лад, имбирь – одна из самых ценных специй Аюрведы. Многолетнюю траву можно использовать для приготовления успокаивающего чая. Смешайте две части имбиря с тремя частями корицы и щепоткой кардамона. Заварите чайную ложку смеси в стакане горячей воды примерно на 10 минут. Когда чай остынет, добавьте по вкусу пол чайной ложки меда. Для облегчения пейте чай два раза в день.

2. Имбирный пар: Вместе с чаем доктор Васант Лад также предлагает попариться. «Отварите 1 чайную ложку имбиря или несколько листьев эвкалипта в пинте воды.Выключите плиту, накройте голову полотенцем и вдохните пар. Это облегчит заложенность носа и поможет вам почувствовать себя намного лучше ».

3. Отвар из имбиря и куркумы: Этот травяной отвар отлично подходит для снятия боли в горле и воспаления, вызванного инфекцией в горле. Возьмите одну столовую ложку свежесрезанного имбиря, половина ложку порошка куркумы и настаивайте в стакане горячей воды в течение 10 минут. Когда она остынет, вы можете добавить чайную ложку меда для вкуса.

А вы думали, что кусочек имбиря хорош только для придания особого аромата вашим карри. ? Убедитесь, что вы не переборщите.Слишком много чего-либо в конечном итоге скажется на вашем благополучии.

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание реакции на нагрузку …

Просто проведите ткани … Свидетельства о средствах от простуды

В блоге для немедицинских читателей Линда Уэр, старший научный сотрудник по общей практике Кокрейновского Великобритании, приводит сводку из двенадцати Кокрановских систематических обзоров В систематических обзорах мы ищем и обобщаем исследования, которые отвечают на конкретный исследовательский вопрос (например,грамм. парацетамол эффективен и безопасен для лечения боли в спине?). Исследования выявляются, оцениваются и резюмируются с использованием систематического и заранее определенного подхода. Они содержат рекомендации для здравоохранения и исследований. Подробнее о средствах от насморка. Теперь с дополнительными доказательствами для зимы 2018.

Твоя мать заставляла тебя делать это, когда ты простудился?

Это снова то время года – кашель и чихание распространяют болезни – и повсеместно преобладают сопливые страдания.Существует множество мифов и сказок старых жен о том, как лучше всего предотвратить и лечить простуду. Мы, наверное, все пробовали большинство из них: кормление простудой и голодной лихорадкой, горячий мед и лимон, горячие детские игрушки, эхинацея, витамин С, парацетамол, противозастойные средства в носу или в рот, паровые ингаляции (ваша мама накидывала вас на миску горячей воды с полотенцем, накинутым на голову? – так неловко), трения паром – список можно продолжить.

Помня о том, что на самом деле ничто не имело такого большого значения, аккуратно подводит к этому обзору из двенадцати систематических обзоров Кокрейна о лечении, которое делается с целью улучшения здоровья или облегчения страданий.Например, лекарства, хирургия, психологическая и физиотерапия, изменение диеты и физических упражнений. Еще и профилактика простуды. И, к сожалению, ничего особенного не изменилось.

Простуда имеет вирусное происхождение, и более 200 вирусов могут претендовать на ее причастность. Риновирус – самая частая причина. Заболевание обычно проходит само по себе, симптомы обычно длятся от одной до двух недель, но это может привести к значительному отпуску на работе и в школе, а также к расходу времени на прием к врачу.Для него характерны насморк, боль в горле, заложенность носа, кашель, недомогание, а иногда и умеренная температура. В среднем взрослые могут заболеть 2-4 простудными заболеваниями в год, а маленькие дети – 6-8. Согласно приведенным статистическим данным, только в США полмиллиарда взрослых ежегодно простужаются – это значительное количество бумажных салфеток!

Несмотря на распространенность Доля населения, у которого есть определенное состояние или характеристика. Например, процент людей в городе, страдающих определенным заболеванием или курящих.Более того, лекарство от простуды ускользнуло от медицины, и лечение направлено на облегчение симптомов. Также нет надежного способа предотвратить это.

На что смотрели Кокрейновские обзоры?

Витамин C

Только люди, занимающиеся экстремальными физическими упражнениями, например лыжники, могут получить пользу от витамина С

Было большое волнение в 1970-х годах, когда Линус Полинг (дважды лауреат Нобелевской премии) на основе плацебо-контролируемых исследований пришел к выводу, что витамин С может предотвратить и облегчить простуду.Последовали дальнейшие исследования, и в Кокрановском обзоре, опубликованном в 2013 году, было обнаружено 29 клинических испытаний. Клинические испытания – это исследования с участием людей, пользующихся услугами здравоохранения. Они часто сравнивают новое или другое лечение с лучшим, доступным в настоящее время. Это необходимо для проверки того, является ли новое лечение безопасным, эффективным и лучше того, что используется в настоящее время. Независимо от того, насколько многообещающим новое лечение может показаться во время испытаний в лаборатории, оно должно пройти клинические испытания, прежде чем можно будет действительно узнать о его преимуществах и рисках.Больше, с участием 11 306 человек. К сожалению, обзор не подтвердил выводы Полинга. Регулярный прием витамина С не снижает частоту появления чего-либо в популяции за определенный период времени, например количество случаев заболевания в стране за год. Больше простудных заболеваний среди населения в целом, изучаемая группа людей. Популяции могут быть определены по любым характеристикам, например: место проживания, возрастная группа, определенные заболевания. Более того, хотя наблюдалось умеренное уменьшение продолжительности и тяжести симптомов.Единственные люди, которые, казалось, извлекали пользу, были те, кто выполнял короткие серии экстремальных упражнений, например, марафонцы и лыжники. В этой группе риск – способ выразить вероятность того, что событие имеет место, выраженное как количество событий, деленное на общее количество наблюдений или людей. Можно сказать, что «шанс падения был один из четырех» (1/4 = 25%). Эта мера хороша независимо от частоты событий, то есть обычных или редких. Частота простуды сократилась вдвое.

Испытания, посвященные приему высоких доз витамина С в начале симптомов простуды, не показали стойкого влияния на продолжительность и тяжесть симптомов, и для уточнения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

Комбинации пероральных антигистаминных / противоотечных / обезболивающих

Эти комбинированные препараты широко доступны без рецепта в аптеках и супермаркетах. В Кокрановском обзоре 2012 года (27 испытаний, 5117 участников) был сделан вывод о том, что они обладают некоторым общим преимуществом в облегчении симптомов и помощи в выздоровлении у взрослых и детей старшего возраста.Самая эффективная комбинация – это комбинация антигистаминных и противоотечных средств, но ее преимущества необходимо сопоставлять с такими побочными эффектами, как сонливость, сухость во рту, нарушение сна и головокружение.

Парацетамол

Кокрановский обзор четырех рандомизированных рандомизаций 2015 года – это процесс случайного разделения людей, принимающих участие в исследовании, на группы. Одной группе (группе вмешательства) будет предложено тестируемое вмешательство (например, лекарство, хирургическое вмешательство или упражнение) и будет выполнено сравнение с группой, в которой вмешательство не проводится (контрольная группа).Более контролируемые испытания Испытание, в котором группе (“ группа вмешательства ”) предлагается тестируемое вмешательство (например, лекарство, операция или упражнение), сравнивается с группой, в которой вмешательство не проводится (“ контрольная группа ”). . Другие (РКИ) с 758 участниками пришли к выводу, что парацетамол может облегчить заложенность носа и насморк, но, по-видимому, не помогает при других симптомах, таких как чихание, боль в горле, кашель и недомогание. Качество доказательств Уверенность (или качество) доказательств – это степень, в которой мы можем быть уверены в том, что то, что исследование говорит нам о конкретном эффекте лечения, вероятно, будет точным.Опасения по поводу таких факторов, как предвзятость, могут снизить достоверность доказательств. Доказательства могут иметь высокую достоверность; умеренная уверенность; низкая уверенность или очень низкая уверенность. Кокрейн принял подход GRADE (классификация оценок, разработки и оценки рекомендаций) для оценки достоверности (или качества) доказательств. Узнайте больше здесь: https://training.cochrane.org/grade-approach. Больше во включенных испытаниях было от низкого до умеренного, и необходимы дальнейшие высококачественные исследования, чтобы более уверенно определить, насколько действительно эффективен парацетамол в облегчении симптомов.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Кокрановский обзор 2015 года (9 РКИ, 1069 участников) пришел к выводу, что НПВП снимают болевые симптомы, но не более того, и, конечно же, связаны с побочными эффектами, такими как раздражение слизистой оболочки желудка.

Антибиотики не помогают при простуде и могут вызывать побочные эффекты.

Антигистаминные препараты

45% участников, принимавших антигистаминные препараты (Кокрановский обзор, 2015 г., 18 испытаний, 4342 участника), обнаружили, что тяжесть общих симптомов уменьшилась в краткосрочной перспективе по сравнению с 38% участников, принимавших плацебо. оценивается, но не имеет активного компонента.Например, плацебо может быть таблеткой из сахара по сравнению с таблеткой, содержащей лекарство. Еще (фиктивный планшет). Эта разница перестала быть очевидной, начиная с 3-го дня, и увеличивался риск побочных эффектов, таких как сонливость.

Антибиотики

Простуда вызывается вирусами, на которые не действуют антибиотики. В Кокрановском обзоре (2013 г.) рассматривается использование антибиотиков при лечении простуды и гнойного ринита. Возможно, неудивительно, что антибиотики не показали свою эффективность и были связаны с побочными эффектами.

Противоотечные назальные средства, используемые отдельно

Несколько доз назального деконгестанта могут немного помочь при заложенности носа (Кокрановский обзор, 2016), но было неясно, действительно ли это было полезно для пациента. Важно не превышать рекомендуемые графики дозирования.

Кортикостероиды

Доказательства не подтверждают использование интраназальных кортикостероидов при симптомах простуды

Эти препараты действуют как мощные противовоспалительные средства при других инфекциях верхних дыхательных путей, но имеющиеся данные (Кокрановский обзор, 2015 г.) не поддерживают использование интраназальных кортикостероидов для облегчения симптомов простуды.Однако в обзор было включено только три испытания. Требуются дальнейшие качественные исследования.

Эхинацея

Эхинацея широко используется в Европе и Северной Америке при простудных заболеваниях. Кокрановский обзор (2014) показал, что некоторые продукты с эхинацеей могут быть более эффективными при лечении простуды, чем плацебо, но общие доказательства клинически значимых эффектов были слабыми. Были некоторые свидетельства небольшого профилактического эффекта.

Паровые ингаляции

Вдыхаемый пар использовался десятилетиями (см. Предыдущее упоминание о моем детском унижении!), Думая, что он помогает более эффективно отводить слизь и, возможно, уничтожает вирус простуды.Кокрановский обзор (2017 г.) шести испытаний с 387 участниками не показал последовательной пользы от этого вмешательства – лечения, процедуры или программы здравоохранения, которые могут изменить ход событий в состоянии здравоохранения. Примеры включают лекарство, операцию, упражнения или консультации. Более.

Чеснок

Одно испытание с 146 участниками показало, что ежедневный прием чеснока в течение трех месяцев может предотвратить простуду, но доказательства были низкого качества, и для подтверждения этого вывода необходимы дополнительные исследования.(Кокрановский обзор, 2014 г.)

Вакцины

Кокрановский обзор (2017 г.), в котором рассматривались доказательства для потенциальных вакцин, нашел только одно исследование – исследование проблемы здравоохранения. Существуют различные типы исследований, которые используются для ответа на исследовательские вопросы, например, рандомизированные контролируемые испытания или обсервационные исследования. Больше испытаний вакцины против аденовируса. Не было доказательств разницы между вакциной и плацебо в профилактике простуды.

Итого

При нынешнем положении вещей нам суждено и дальше страдать от холода.Пока что нет эффективной вакцины и неопровержимо доказанных профилактических мер, которые могли бы помочь нам сохранить иммунитет.

Безрецептурные антигистаминные и противоотечные препараты, принимаемые отдельно или в комбинации, могут немного облегчить симптомы.

В противном случае, это зависит от здравого смысла… и передайте ткани.

Еще новости зимы 2018…

С момента публикации этого блога было опубликовано два интересных обзора о влиянии меда и витамина D на облегчение или профилактику простуды.

Мед

В апреле 2018 года был опубликован Кокрановский систематический обзор, посвященный влиянию и вреду меда при облегчении кашля у детей.

Обзор показывает, что мед, вероятно, эффективен для облегчения симптомов кашля и может быть таким же эффективным, как и препараты, отпускаемые без рецепта. Простое средство, которое одобрили бы наши бабушки. Вы можете прочитать больше в моем блоге здесь.

Витамин D

Витамин D известен своим влиянием на метаболизм кальция и поддержанием здоровья наших костей.Похоже, что он также помогает предотвратить простуду. Профессор Адриан Мартино возглавлял группу авторов систематического обзора, опубликованного в BMJ в 2017 году, в котором исследовалось влияние витамина D на инфекции верхних дыхательных путей (ИВДП). В обзоре сделан вывод о наличии доказательств с высокой степенью уверенности в том, что добавки витамина D помогают предотвратить ИМП, особенно у тех, у кого есть дефицит.

Служба общественного здравоохранения Англии рекомендует принимать добавки витамина D в зимние месяцы, так как мы видим мало солнечного света – решающего фактора в производстве витамина D.Теперь кажется, что этот совет приносит с собой бонусы…!

Ссылки можно найти здесь.

Линде Уэр нечего раскрывать.

Последнее обновление страницы: 20 ноября 2018 г.

5 советов по защите легких в холодную погоду

Врачи принимают больше пациентов в холодное время года по поводу кашля и других респираторных заболеваний, чем в любое другое время года. Этому есть несколько объяснений.

«Хотя врачи и исследователи все еще пытаются выяснить, почему простуда и грипп, как правило, носят сезонный характер, существует теория, что люди проводят больше времени в помещении зимой», – говорит Аднан Маджид, доктор медицины, руководитель отделения интервенционной пульмонологии в Центре заболеваний грудной клетки. в медицинском центре Beth Israel Deaconess. «Когда люди находятся в непосредственной близости друг от друга, респираторные вирусы могут легко передаваться от человека к человеку».

Исследования также показывают, что холодные и сухие условия, например, зимой, позволяют вирусам оставаться в воздухе во взвешенном состоянии дольше, чем в других условиях.Это связано с тем, что окружающие их капли влаги быстро испаряются, делая вирусы легкими. С другой стороны, летом более тяжелые капли падают на землю, где вероятность их вдыхания снижается.

Итак, как лучше всего защитить дыхательные пути этой осенью и зимой? Доктор Маджид предлагает несколько советов.

• Часто мойте руки.
  Микробы распространяются через слизистые оболочки глаз, носа и рта. Итак, как только вирусы окажутся на наших руках, и мы коснемся наших ртов, глаз или носа, вы почти гарантированно получите один или два дня болезни в офисе или школе.
• Выходя на улицу в холодную погоду, прикрывайте нос и рот шарфом.
  Холодный воздух часто бывает сухим и может раздражать дыхательные пути, если у вас астма, ХОБЛ или бронхит. Это может вызвать хрипы, кашель и одышку.
• Одевайтесь тепло и берегите себя.
  В конце концов, это не миф. Оказывается, простуда может предрасположить вас к респираторным инфекциям, включая пневмонию.
• Будьте осторожны с дровяными каминами.
  Хотя это может показаться отличным способом согреться, дым и дым от каминов могут вызывать раздражение, если у вас астма, аллергия и другие заболевания легких.
• Если у вас астма или ХОБЛ, всегда держите ингалятор поблизости.
  Как только вы начнете испытывать затрудненное дыхание, прекратите то, что вы делаете, и используйте ингалятор, как обычно.

Мы надеемся, что эти простые советы помогут вам оставаться здоровым и получать удовольствие от зимних развлечений на свежем воздухе.

Вышеупомянутые материалы предоставлены Медицинским центром диаконис Бет Исраэль. Для получения совета по поводу медицинского обслуживания обратитесь к врачу.

Просмотреть все статьи

Патенты и заявки на препараты от кашля и простуды (класс 514/849)

Номер патента: 8293796

Abstract: Настоящее изобретение относится к соединению формулы (I) или его фармацевтически приемлемой соли, где Z представляет собой OR1 или NR1R2, где каждый из R1 и R2 независимо представляет собой H или гидрокарбильную группу; X представляет собой группу алкилена, алкенилена или алкинилена, каждая из которых может быть необязательно замещена одним или несколькими заместителями, выбранными из алкила, COOH, CO2-алкила, алкенила, CN, Nh3, гидрокси, галогена, алкокси, CF3 и нитро; Y представляет собой полярную функциональную группу, выбранную из OH, NO2, CN, COR3, COOR3, NR3R4, CONR3R4, SO3H, SO2-R3, SO2NR3R4 и CF3, где каждый из R3 и R4 независимо представляет собой H или гидрокарбильную группу; A представляет собой арильную или гетероарильную группу, каждая из которых может быть необязательно замещена; и B представляет собой (Ch3) n, где n равно 0, 1, 2, 3, 4 или 5; при условии, что: (i) когда A представляет собой фенил, n равно 0, а Z представляет собой OH, X-Y не является мета-C? -C- (Ch3) 2CO2H, мета-C? -C- (Ch3) 2OH, мета-C? C- (Ch3) 2CO2Me, мета (Ch3) 4CO2H, орто-Ch3CO2H, орто- (Ch3) 2CO2H и орто- (Ch3) 4CO2H; и (ii) когда A представляет собой фенил, n равно 0, и Z представляет собой OMe, X-Y отличен от мета-C?

Тип: Грант

Подано: 18 февраля 2010 г.

Дата патента: 23 октября 2012 г.

Цессионарий: Университетский колледж Лондона

Изобретателей: Масахиро Окуяма, Дэвид Селвуд, Кристина Визинтин, Дэвид Бейкер, Гарет Прайс

Действуют ли препараты от кашля и простуды у детей?

Короткий ответ…но

Имеется мало свидетельств того, что препараты от кашля и простуды, содержащие противокашлевые, муколитические, отхаркивающие, противоотечные средства или антигистаминные препараты, оказывают какое-либо клинически значимое влияние на уменьшение симптомов или продолжительности простуды у детей.

Кроме того, Medsafe рекомендует не принимать препараты от кашля и простуды, содержащие определенные лекарства (вставка 1). применяется у детей в возрасте до шести лет. ¹ Это решение было принято на основании баланса льгот, который является низким, в сравнении с риском – существует значительный потенциал побочных эффектов и риск токсичности при передозировке.

Ящик 1 . Препараты от кашля и простуды, содержащие следующие лекарства, не следует применять детям: в возрасте до шести лет: ¹

• Антигистаминные препараты бромфенирамин, хлорфенирамин, дифенгидрамин, доксиламин, прометазин или трипролидин
• Противокашлевые средства (средства от кашля) декстрометорфан или фолкодин
• Отхаркивающие средства гвайфенезин или ипекакуана
• Противоотечные средства фенилэфрин или псевдоэфедрин

Препараты от кашля и простуды теперь должны иметь соответствующую маркировку, хотя некоторые компании все еще могут вводить упаковка нового продукта.

Список препаратов от кашля и простуды, доступных в Новой Зеландии, на которые распространяются эти ограничения. доступен по адресу: www.medsafe.govt.nz/hot/alerts/coughandcold/affectedmedicinesoct2009.asp

N.B. Medsafe рекомендует препараты, содержащие только бромгексин (муколитик) или интраназальные деконгестанты, такие как оксиметазолин. и ксилометазолин по-прежнему ограничен для использования у детей старше двух лет. ¹

Препараты от кашля и простуды

Препараты от кашля и простуды предназначены для облегчения симптомов респираторных вирусных инфекций.

Препараты от кашля и простуды обычно содержат:

• Муколитики / отхаркивающие средства, которые направлены на разжижение мокроты из дыхательных путей, облегчая ее отхождение, например бромгексин, гвайфенизин
• Противокашлевые средства, снижающие позывы к кашлю, например фолкодин, декстрометорфан
• Назальные деконгестанты, которые уменьшают количество жидкости, попадающей в нос, и уменьшают отек внутри носа е.грамм. фенилэфрин, псевдоэфедрин
• Антигистаминные препараты, которые используются, исходя из предположения, что они уменьшают аналогичные типы симптомов при аллергии (ринит, чихание) например прометазин, дифенгидрамин

Ограничения на продажу средств от кашля и простуды для детей до 12 лет

Medsafe недавно объявила, что препараты от кашля и простуды, содержащие декстрометорфан, фенилэфрин и ипекакуану теперь потребуется перемаркировка для использования взрослыми и детьми старше 12 лет при продаже в супермаркетах.Эти продукты по-прежнему будут доступны для продажи детям в возрасте от шести до 12 лет в аптеках, где родители можно получить профессиональную консультацию по их использованию и безопасности. ²

Это ограничение не распространяется на препараты от кашля и простуды, содержащие такие ингредиенты, как глицерин, мед, лимон. и другие природные вещества. Эти продукты останутся для общей продажи в супермаркетах. ²

Ограниченные доказательства эффективности у детей

Несмотря на широкое применение, препараты от кашля и простуды, содержащие любое из этих лекарств или их комбинации, не особо эффективен для уменьшения симптомов у детей.Заражение простудой поражает детей и взрослых по-разному, поэтому продукты, которые могут быть эффективны для взрослых, не обязательно действуют одинаково для детей. Признается, что Эффект плацебо может сыграть значительную роль в неофициальном успехе и популярности использования препаратов от кашля и простуды.

Недавний обзор безрецептурных препаратов от кашля у детей показал, что противокашлевые, антигистаминные, антигистаминные / противоотечные средства комбинации и комбинации противокашлевых / бронхолитических средств были не более эффективны, чем плацебо, в облегчении симптомов кашель и насморк.Доказательств для оценки отхаркивающих или муколитиков было недостаточно. ³

Нет данных, подтверждающих использование агонистов бета-2, например сальбутамол у детей с острым кашлем без вентиляции препятствие. Они не уменьшают частоту или тяжесть кашля. ⁴

Вредные эффекты

Большинство препаратов от кашля и простуды содержат либо депрессант ЦНС (например, прометазин), что может вызывать седативный эффект, либо психомоторный эффект. нарушения, головокружение и галлюцинации или стимуляторы ЦНС (например,грамм. фенилэфрин), что может привести к бессоннице, тремору, галлюцинации и сердцебиение. Комбинированные продукты увеличивают риск поражения ЦНС, что приводит к дополнительной сонливости. или парадоксальное раздражение ЦНС. Рекомендуется избегать использования у детей лекарств, действующих на ЦНС, если они не это явная потребность и выгода.

Есть некоторые предположения, что средства от кашля могут вызывать задержку мокроты. Это может быть вредно, так как сохраненный затем мокрота становится местом бактериальной инфекции e.грамм. как при бронхоэктазиях. ⁵

Прочие средства от кашля и простуды

Когда родители начинают понимать, что лекарства от кашля и простуды могут быть неподходящими или неэффективными для их ребенка, другие вероятно, потребуется лечение.

Рассмотрите возможность применения парацетамола или ибупрофена

Парацетамол может считаться препаратом первой линии для лечения боли и лихорадки, связанных с кашлем. и холодно. Ибупрофен также может быть значительно эффективен при головной, ушной, мышечной и боли в суставах и могут рассматриваться для детей как альтернатива парацетамолу второй линии. ⁶

Физиологический раствор

Солевые капли или спрей можно использовать в качестве противоотечного средства для носа, особенно у детей младшего и младшего возраста. Коммерческий продукты в наличии (натрия хлорид 0,9%). В качестве альтернативы можно использовать домашний раствор соленой воды: смесь mix ч. Л. соль с двумя чашками охлажденной кипяченой воды и вводить с помощью маленького пульверизатора, назальной капельницы или шприца.

Мед

Мед часто предлагают в качестве подходящего средства от кашля и простуды, в основном из-за его успокаивающих свойств, которые действуют, чтобы успокоить горло и слизистые оболочки. Мед * можно вводить прямо по чайной ложке или в виде теплого медово-лимонного напитка. Пастилки не рекомендуются из-за риска удушья. Мед не рекомендуется детям в возрасте до одного года из-за его редкой связи с детским ботулизмом. ⁷

Систематический обзор клинической эффективности меда при симптомах кашля и простуды показал, что его недостаточно. доказательства, рекомендуемые за или против его использования. ⁸ Мед был более эффективен в снижении частоты кашля и неприятных ощущений. кашель и улучшение качества сна ребенка по сравнению с отсутствием лечения. Однако разницы между медом не было. и отсутствие лечения для уменьшения тяжести кашля или качества сна родителей. ⁸

Несмотря на отсутствие клинических доказательств, мед все еще можно рассматривать как безопасное средство для пробного лечения детей старше один год с кашлем и простудой.

Ароматические ингаляции и деконгестанты

Ароматические соединения, такие как ментол и масла эвкалипта, можно добавлять в теплую воду для создания пара, который вдыхается. для снятия заложенности и облегчения дыхания. Это стимулирует вдохновение теплого влажного воздуха, который также может обеспечить комфорт. ⁵

Систематический обзор паровых ингаляций, используемых при простуде у взрослых, пришел к выводу, что доказательств недостаточно. чтобы определить, был ли положительный клинический эффект. У некоторых людей вдыхание пара ухудшало симптомы. заторов. ⁹

Если это лечение будет испытано на ребенке, важно не использовать кипяток из-за риска ожога. Кроме того, случайное употребление ароматических масел даже в небольших количествах связано со значительным риском поражения ЦНС. депрессия (из-за токсичности) и аспирация (из-за непостоянства).Напомните родителям, что ароматические масла и ингаляционные растворы следует хранить в недоступном для детей месте.

Ароматические противоотечные средства (например, Vicks VapoRub) также используются для обеспечения комфорта. Их можно наносить непосредственно на в горло, грудь или спину или на подушку или одежду для детей с чувствительной кожей. Не рекомендуется использовать ароматические средства. для детей младше трех месяцев. ⁵ Необходимо соблюдать осторожность, чтобы избежать проглатывания из-за токсичности этих продуктов.Нет никаких доказательств того, что ароматические протирки оказывают какое-либо клинически значимое влияние на симптомы кашля и простуды.

Экстракт листьев плюща

«Бронхиальные сиропы», содержащие экстракт листьев плюща (Hedera helix), широко используются по всей Европе для лечение кашля и простуды, и они набирают популярность в Новой Зеландии. Поскольку этот продукт классифицируется как пищевая добавка, нет никаких возрастных ограничений для его использования.

В настоящее время имеется мало доказательств клинической эффективности экстракта листьев плюща для лечения кашля и простуды.А обзор рандомизированных контролируемых исследований, проверяющих эффективность экстракта листьев плюща у детей с бронхиальной астмой, сделан вывод что препараты из листьев плюща в некоторой степени влияют на улучшение дыхательной функции, но нет достаточных доказательств, чтобы сделать любые рекомендации по их использованию. ¹⁰

Народные средства профилактики и лечения простуды

Имеется мало доказательств эффективности таких широко используемых продуктов, как витамин С, эхинацея и чеснок. для профилактики и лечения кашля и простуды (Таблица 1).Эти продукты не рекомендуются детям из-за их отсутствие доказанной пользы.

Таблица 1 : Доказательства эффективности немедикаментозных методов лечения кашля и простуды
Вмешательство	Исследуемая популяция	Выводы
Эхинацея	Взрослые и дети, получающие эхинацею для профилактики или лечения простуда по сравнению с плацебо и другими видами лечения	Нет никаких доказательств того, что эхинацея предотвращает простуду. Существуют неоднозначные данные об использовании эхинацеи для лечения простуды, однако в целом положительного эффекта не было. Лекарства от эхинацеи сильно различаются (по видам, используемым частям растения и способам производства). Там есть некоторые доказательства того, что лекарства на основе надземных частей E. purpurea могут быть более эффективными, чем другие лекарства. у взрослых. 11
Чеснок	Взрослые, получающие чесночную добавку (180 мг аллицина) или плацебо ежедневно в течение 12 лет. недели	Одно исследование показало, что чеснок может предотвратить возникновение простуды, но не сократить продолжительность.Для подтверждения этого вывода необходимы дополнительные исследования. 12
Витамин C	Взрослые и дети, получающие ≥ 0,2 г витамина С в день в качестве профилактики или терапии после появления симптомов простуды	Были некоторые свидетельства того, что профилактический прием витамина С незначительно сокращал продолжительность и тяжесть симптомов простуды. Этот эффект был немного больше у детей (продолжительность холода сократилась на 13% по сравнению с с 8% у взрослых). Не было доказательств того, что терапевтический витамин С сокращает продолжительность простуды или облегчает симптомы. Обычная профилактика или терапевтическое использование витамина С неоправданно. 13

Консультации для родителей

Итак, если препараты от кашля и простуды не подходят для детей и большинство альтернативных средств не имеют доказательств эффективности, что на самом деле могут делать родители?

• Простое обезболивающее, такое как парацетамол или ибупрофен, может быть назначено при общих болях, лихорадке и т. головная боль, связанная с кашлем и простудой.
• При заложенности носа могут быть эффективны солевой спрей или капли, которые хорошо переносятся без побочных эффектов. Этот особенно полезен для маленьких детей и младенцев.
• Мед (чистый или добавленный в напиток) может быть испытан на детях старше одного года с целью обеспечения комфорт.
• Обеспечьте общий уход, например, побуждайте к отдыху, обеспечьте достаточное потребление жидкости и сохраните тепло.

Препараты от кашля и простуды не рекомендуются, но если они используются у детей старше шести лет, посоветуйте родителям тщательно следовать инструкциям по дозировке.Не давайте одновременно более одного лекарства и не принимайте его дольше. чем пять дней.

Внимание к факторам окружающей среды

Одна из самых важных вещей, которые родители могут сделать для своего ребенка, страдающего кашлем и простудой, – это обеспечить «здоровую домашняя »среда.

Призовите родителей сделать свой дом свободным от табачного дыма. Дети, подвергающиеся воздействию сигаретного дыма, более склонны к развитию астмы. инфекции грудной клетки e.грамм. бронхиолит, ушные инфекции и многие другие проблемы со здоровьем. ¹⁴

Убедитесь, что в доме тепло и сухо. Тепловые насосы, горелки на древесных гранулах и газовые установки предпочтительнее многотопливных. или угольные горелки, электрические нагреватели и нагреватели неотработанного газа, которые связаны с выделением влаги, азота диоксид и выбросы во внутреннюю среду. Исследование New Zealand Healthy Homes показало, что значительное улучшение респираторного здоровья семей, которым была проведена переустановка теплоизоляции. их дома. ¹⁵

«Здоровая домашняя обстановка» означает также обеспечение детей теплой одеждой и полноценным питанием. Надлежащая гигиена, например мытье рук, прикрывая рот и нос салфеткой при кашле или чихании, следует также следует поощрять предотвращение передачи кашля и простуды другим членам семьи.

Управление по энергоэффективности и энергосбережению (EECA) предоставляет финансирование помочь людям утеплить их дома и установить чистое и эффективное отопление.Домовладельцы, у которых дома построены раньше 2000 имеют право. Люди в арендованных домах должны поговорить со своими арендодателями.

Местных провайдеров можно найти на сайте EECA: www.energywise.govt.nz

Благодарность

Спасибо доценту Дэвиду Рейту , педиатру и клиническому фармакологу, педиатрия и Child Health, Медицинская школа Данидина, Университет Отаго за экспертное руководство при разработке этой статьи.

Альбутерол и ипратропий Устные ингаляции: Информация о лекарствах MedlinePlus

Комбинация альбутерола и ипратропия представлена ​​в виде раствора (жидкости) для вдыхания через небулайзер (устройство, которое превращает лекарство в туман, который можно вдыхать) и в виде спрея для вдыхать через рот с помощью ингалятора. Обычно его вдыхают четыре раза в день. Тщательно следуйте инструкциям на этикетке рецепта и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете.Используйте альбутерол и ипратропиум точно так, как указано. Не используйте его больше или меньше и не используйте его чаще, чем предписано вашим доктором.

Ваш врач может посоветовать вам использовать дополнительные дозы альбутерола и ипратропия при вдыхании, если вы испытываете такие симптомы, как хрипы, затрудненное дыхание или стеснение в груди. Тщательно следуйте этим указаниям и не используйте дополнительные дозы лекарств, если только ваш врач не скажет вам, что это необходимо. Не используйте более 2 дополнительных доз раствора небулайзера в день.Не используйте ингаляционный спрей более шести раз за 24 часа.

Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся, если вы чувствуете, что вдыхание альбутерола и ипратропия больше не контролирует ваши симптомы, или если вы обнаружите, что вам нужно чаще использовать дополнительные дозы лекарства.

Если вы используете ингалятор, ваше лекарство будет поставляться в картриджах. Каждый картридж с ингаляционным спреем альбутерола и ипратропия рассчитан на 120 ингаляций. Этого лекарства хватит на один месяц, если вы будете использовать одну ингаляцию четыре раза в день.После того, как вы используете все 120 доз, ингалятор заблокируется и больше не будет выпускать лекарство. На боковой стороне ингалятора есть индикатор дозы, который отслеживает, сколько лекарства осталось в картридже. Время от времени проверяйте индикатор дозы, чтобы узнать, сколько лекарства осталось. Когда указатель на индикаторе дозы переходит в красную область, в картридже содержится достаточно лекарства на 7 дней, и пришло время пополнить рецепт, чтобы у вас не закончились лекарства.

Будьте осторожны, чтобы не вдыхать альбутерол и ипратропий в глаза.Если вы попали в глаза альбутеролом и ипратропием, у вас может развиться узкоугольная глаукома (серьезное заболевание глаз, которое может вызвать потерю зрения). Если у вас уже есть узкоугольная глаукома, ваше состояние может ухудшиться. У вас могут быть расширенные зрачки (черные круги в центре глаз), боль или покраснение в глазах, помутнение зрения и изменения зрения, такие как появление ореолов вокруг огней или появление необычных цветов. Если вы попали в глаза альбутерол и ипратропий, позвоните своему врачу. или если у вас появятся эти симптомы.

Ингалятор, который поставляется с альбутеролом и ипратропиумом в виде спрея, предназначен для использования только с картриджем с альбутеролом и ипратропием. Никогда не используйте его для вдыхания каких-либо других лекарств и не используйте другие ингаляторы для вдыхания лекарства в картридже с альбутеролом и ипратропиумом.

Перед первым применением ингаляции альбутерола и ипратропия прочтите письменные инструкции, прилагаемые к ингалятору или небулайзеру. Попросите вашего врача, фармацевта или респираторного терапевта показать вам, как его использовать.Потренируйтесь пользоваться ингалятором или небулайзером, пока он или она смотрит.

Чтобы подготовить ингалятор к использованию, выполните следующие действия:

1. Соберите ингалятор перед первым использованием. Для начала достаньте ингалятор из коробки и держите оранжевый колпачок закрытым. Нажмите на предохранитель и снимите прозрачное основание ингалятора. Будьте осторожны, чтобы не прикасаться к прокалывающему элементу внутри основания.
2. Ингалятор необходимо выбросить через три месяца после того, как вы его собрали.Напишите эту дату на этикетке ингалятора, чтобы не забыть, когда вам нужно выбросить ингалятор.
3. Достаньте картридж из коробки и вставьте узкий конец в ингалятор. Вы можете прижать ингалятор к твердой поверхности, чтобы убедиться, что он вставлен правильно. Замените прозрачную пластиковую основу на ингаляторе.
4. Держите ингалятор вертикально с закрытым оранжевым колпачком. Поверните прозрачную основу в направлении белых стрелок до щелчка.
5. Откиньте оранжевую крышку так, чтобы она полностью открылась.Направьте ингалятор на землю.
6. Нажмите кнопку сброса дозы. Закройте оранжевую крышку.
7. Повторяйте шаги 4-6, пока не увидите, что из ингалятора выходит спрей. Затем повторите эти действия еще три раза.
8. Ингалятор заправлен и готов к использованию. Вам не нужно будет повторно заправлять ингалятор, если вы не используете его дольше 3 дней. Если вы не используете ингалятор более 3 дней, вам нужно будет выпустить один спрей на землю, прежде чем вы начнете использовать его снова.Если вы не используете ингалятор более 21 дня, вам нужно будет выполнить шаги 4-7, чтобы снова заправить ингалятор.

Чтобы вдохнуть спрей с помощью ингалятора, выполните следующие действия:

1. Держите ингалятор вертикально с закрытым оранжевым колпачком. Поверните прозрачную основу в направлении белых стрелок до щелчка.
2. Откройте оранжевую крышку.
3. Медленно и полностью выдохните.
4. Поместите мундштук в рот и сомкните вокруг него губы.

   No related posts.