Как сделать насморк и кашель в домашних условиях: 10 советов для взрослых и детей

Как вызвать насморк и кашель без простуды для больничного

Бывают такие ситуации, когда человеку необходимо вызвать «искусственную» простуду. Например, он не хочет идти на корпоратив по той причине, что нет подходящего наряда, или же его зовут на день рождение, а он уже пообещал сделать сюрприз своей второй половинке. Ситуаций, на самом деле, может быть много. Дети же хотят вызвать кашель с насморком, чтобы посидеть дома, потому что учеба скучна, и им лучше побыть дома или погулять с друзьями. Здесь вариантов тоже немало. Рассмотрим, как же все-таки можно вызвать кашель и собственно насморк.

Вызвать появление кашля и насморка можно самостоятельно без заболеваний

Подготовка

Чтобы обмануть начальника, врача или коллегу по работе, необходимо четко составить план и определиться что, за чем будет идти. Помимо этого, чтобы все выглядело правдоподобно, не помешало бы вспомнить то состояние, которое происходит при ОРВИ:

  • сонные глаза;
  • уставший, измученный вид;
  • мешки под глазами;
  • бледноватый окрас кожи, в особенности лица.

Помимо этого, чтобы простуда «разыгралась», нужно спровоцировать не только кашель с насморком, но и повышенную температуру тела, покраснение горла и глаз.

Вызывая простуду, важно понимать, что часто и без повода таким заниматься нельзя.

Для симуляции заболевания необходимо иметь уставший вид

Обычно за пару дней до настоящей простуды возникает общее недомогание, поэтому перед «зрителями спектакля» лучше бы начать разыгрывать сцену за несколько дней.

Как разыграть признаки предпростудного недомогания:

  • потеря аппетита;
  • слабость;
  • вялость и рассеянность;
  • мигрень;
  • ломота в теле;
  • озноб;
  • головокружение.

Вышеперечисленные симптомы должны присутствовать у человека, который вот-вот заболеет. Таким образом, окружающие заметят недомогание и с легкостью поверят в наличие вируса в организме.

При простудных заболеваниях может пропасть аппетит

Как можно спровоцировать насморк

Существует много советов, позволяющих вызвать насморк:

  • Аллерген. Насморк можно спровоцировать с помощью аллергена, если у человека есть на что-то аллергия. Достаточно лишь находиться рядом с ним и при этом не принимать никаких лекарственных препаратов.
  • Перец. Не у всех людей есть на что-то аллергия, что же делать в такой ситуации? Выход всегда есть, вызвать ринит можно в домашних условиях с помощью черного или красного перца. Овощ необходимо разрезать вдоль и ватной палочкой собрать сок, затем соком смазать ноздри. Действует данный метод 30 или максимум 40 минут.
  • Листик каланхоэ. Для вызова ринита нужно взять сок с листика растения и с помощью пипетки закапать в каждую ноздрю по 3 капли.
  • Лук. Данный метод вызовет ринит на несколько минут. Достаточно все лишь порезать луковицу, как сопли со слезами потекут сами.

Попадание перца в носовую полость вызовет насморк

Далее стоит вопрос, как вызвать кашель. Чтобы спровоцировать такой симптом, как кашель, можно вдохнуть сигаретный дым, пыль, перец или химические вещества. Эти все средства сильно раздражают слизистые носоглотки, тем самым провоцируя покашливания и насморк.

Как вызвать чихание при соплях

Такие манипуляции в основном проводятся малышам, которые не умеют сморкаться. Застаиваться слизи в носовых пазухах нельзя, поэтому иногда приходится вызывать чиханье. Детям взрослые методы с перцем не подойдут, поэтому вариантов здесь будет поменьше:

  • Физ-раствор. Можно воспользоваться обычным физиологическим раствором или соленой водой (столовая ложка соли на стакан воды). При его закапывании слизистые раздражаются и возникает чиханье.
  • Сок каланхоэ. Вызвать чихание у малыша можно с помощью сока каланхоэ, для этого достаточно закапать пипеткой по 2-3 капли в каждую ноздрю.
  • Раздражение слизистой. Такой способ должен стоять на последнем месте, так как таким методом можно с легкостью повредить носовые пазухи и слизистую. Нужно взять ватную палочку и аккуратно пощекотать ей в носу, вскоре малыш начнет чихать.

С помощью закапывания сока каланхоэ можно вызвать чихание у ребенка

Ребенку сок каланхоэ необходимо разводить 1:1, а вот взрослому подойдет закапывание в чистом виде.

Как спровоцировать покраснение горла и гипертермию

Непосредственно перед визитом к врачу можно пососать конфету с клубничным или вишневым наполнителем, вызывающим красноту горла. Пока все не смоется слюной, горло будет красным. Важно не забыть снять малиновый налет с языка, чтобы врач ничего не заподозрил.

При простуде должен быть хотя бы незначительный подъем температуры. Для этого используем следующие советы:

  • Чеснок. Такой симптом спровоцировать очень легко, нужно просто обильно помазать под мышкой чесноком. Таким образом, градусник температуру тела покажет минимум 37,5.

После натирания подмышек сухой горчицей градусник покажет высокую температуру

  • Йод. Для электронного термометра идеально подойдет такой способ: каплю йода или даже две необходимо накапать на кусок рафинада и съесть его. Температура тела будет достигать отметки в 38 градусов. Такая температура может продержаться от двух до трех часов.
  • Разогрев градусника. Самый эффективный и всем известный метод – подогрев градусника на батарее. Можно окунуть его в горячую воду или потереть между ладонями.
  • Грифель. Все школьники чуть ли не с первого класса знают, что если вытащить с простого карандаша грифель, измельчить его и проглотить, запивая небольшим количеством воды, то температура тела незначительно, но повысится.
  • Обливание водой. При резком перепаде температуры воды поднимается температура тела. Поэтому можно облиться в начале горячей, а затем сразу же холодной водой. Помните, что такими жесткими условиями можно спровоцировать настоящую простуду.

Добиться повышения температуры на градуснике можно с помощью чеснока

  • Канцелярский клей. Бытует мнение что, если поместить в ноздри немного клея, он вызовет сопли и небольшой подъём температуры.
  • Чтобы градусник показал «правильную» температуру на приеме у врача, нужно незаметно натереть под мышками сухой горчицей. Сильно тереть в подмышечных впадинах нельзя, во избежание ожогов кожи или ее раздражения.

Внешний вид

Помимо вышеперечисленных симптомов, нужно еще вызвать и покраснение глаз. Этого можно добиться с помощью некоторых манипуляций:

  • Зубная паста. Для того чтобы вызвать слезы и покраснение глаз, можно смазать нижнее веко мятной зубной пастой. Вместо зубной пасты можно использовать хозяйственное мыло.
  • Табак. Чтобы спровоцировать кашель, быстро нужно вдохнуть дым, пыль или понюхать химические средства.

Покраснения глаз можно добиться с помощью мятной зубной пасты

Для того чтобы внешний вид не испортил всю картину, нужно и его «приукрасить». Это можно сделать с помощью косметики. Женщинам просто это сделать, достаточно нанести слегка пудру, которая на тон светлее цвета кожи. Мешки под глазами можно нарисовать с помощью темных матовых теней. Мужчинам в этом деле несколько тяжелее. Если есть жена или близкая подруга, можно ее попросить нанести макияж.

Но если попросить об одолжении все-таки некого, тогда можно справиться и самому. Для этого необходимо взять зеленый консилер и нанести его на кожу лица, уделив особое внимание области лба и щек. Растирать до тех пор, пока кожа не приобретёт бледный оттенок.

Главное, не прикасаться к лицу и не давать это никому сделать, так как консилер имеет свойство быстро стираться.

Бледную кожу можно «сделать» с помощью консилера

Как получить больничный лист

Для этого достаточно будет вышеперечисленных актерских способностей, но важно не переусердствовать с симптомами, потому как если лечащий врач откроет тайну, то о его доверии можно будет забыть. Принимать лекарства, прописанные врачом нельзя, в этом нет надобности. Также не нужно спокойно разгуливать во время больничного, лучше пересидеть эти дни дома.

Не надо часто прибегать к обману. Если вы вызовете кашель, правда рано или поздно все равно раскроется, а стыд останется навсегда перед коллегами, начальником или родными людьми. На практике доказан эффект «бумеранга», то есть спустя месяц-полтора после симуляции человек действительно заболевает тем самым ОРВИ.

Из видео можно узнать, как вызвать различные заболевания:

Как безопасно вызвать насморк в домашних условиях pulmono.ru

Бывают моменты, когда человек прямо таки желает заболеть простудой, чтобы остаться дома. Причиной может быть нежелание идти в гости или на корпоративную вечеринку. Дети часто хотят заболеть, если в школе намечается серьёзная контрольная работа. На самом деле, ситуаций, когда простуда необходима много. Вызвать насморк и спровоцировать болезнь можно, но делать это нужно с умом

.

Способы стимуляции насморка

Если нужно сделать быстро сопли, чтобы остаться дома и пропустить неприятное мероприятие, следует подумать, а нет ли аллергии на что-либо. Аллергикам проще всего, стоит только некоторое время контактировать с аллергеном, чтоб все симптомы простудного заболевания были налицо. У аллергика возникает насморк, наблюдается слёзотечение, чихание и кашель. Лицо становится немного одутловатым.

Начинать имитировать простудное заболевание необходимо заранее. Чтобы всё выглядело максимально правдоподобно, стоит вспомнить, как человек себя чувствует перед простудой. На протяжении нескольких дней нужно качественно играть роль. Перед ОРВИ обычно наблюдается такое состояние:

  • Слегка покрасневшие и заспанные глаза. Чтобы придать такой вид, можно их часто тереть руками, но главное не перестараться.
  • Уставший и измученный вид.
  • Отёки под глазами. Для их появления с вечера достаточно поесть солёной рыбы и выпить много воды.
  • Покашливание.

Перед так называемыми зрителями сцену заболевания следует разыгрывать заранее. Можно жаловаться на отсутствие аппетита и слабость, выглядеть уставшим и рассеянным. Хорошо, если окружающие будут слышать жалобы на мигрень и общее недомогание. Признаком простуды является также озноб, головокружение и ломота во всём теле.

Все эти симптомы должны быть у человека, больного простудой. В таком случае окружающие обязательно поверят в респираторное заболевание.

Имитировать простуду можно только в крайнем случае, когда другого выхода нет. Злоупотреблять нельзя, так как это слишком бросится в глаза.

Как можно спровоцировать насморк

Есть много способов, которые помогут быстро и без вреда для здоровья вызвать симптомы простуды. Некоторые из таких способов недолговечные и действуют всего несколько минут, это тоже нужно учитывать.

Лук

Насморк, кашель, чихание и слёзотечение вызовет обычный репчатый лук. Достаточно несколько минут подышать его парами и на 15 минут результат обеспечен. Если имитация болезни необходима на работе, то дома можно нарезать луковицу в небольшую стеклянную баночку и закрыть крышкой. На работе достаточно выйти в туалет и несколько раз вдохнуть пары лука.

Чтобы повысить эффективность данного средства, рекомендуется смазать носовые проходы луковым соком. Стоит учитывать, что он сильно жжёт слизистую.

Лук имеет специфический запах, чтобы заглушить его, необходимо использовать стойкую парфюмерную продукцию.

Красный или чёрный перец

Приступ насморка и кашля можно спровоцировать при помощи жгучего перца. Желательно использовать свежий стручковый перчик, его разрезают, ватной палочкой впитывают сок и смазывают с краю носовые проходы. Лезть палочкой слишком далеко не стоит, так как жгучий сок может привести к ожогу слизистой.

Если свежего перца нет, подойдёт молотый чёрный ли красный. Чтобы добиться нужного эффекта, несколько раз вдыхают над баночкой с продуктом. Стоит учитывать, что слёзотечение, насморк и кашель будут продолжаться не более получаса.

После вдыхания сухого продукта следует посмотреть на лицо в зеркало. На коже могут остаться следы молотого перчика, которые нужно убрать.

Герань

Вызвать насморк поможет и герань. Для этого не нужно готовить отвар или выдавливать сок. Достаточно сорвать небольшой листик, немного помять его пальцами, свернуть трубочкой, а потом вставить в носовой проход. Насморк на 20 минут будет обеспечен, особо чувствительные люди начинают истошно чихать.

Алоэ, каланхоэ

В обычных домашних условиях быстро вызвать симптомы простуды можно и при помощи сока каланхоэ. Для этого желательно использовать свежеотжатый сок, так как очищенный препарат из ампул не оказывает такого эффекта.

Листики срезают, измельчают ножом и отжимают сок. Полученным раствором закапывают нос. Сразу после этого наблюдается слёзотечение, насморк и чихание. Но стоит учитывать, что все эти симптомы сохраняются не больше 15 минут. Повысить эффективность можно, если смешать сок каланхоэ с соком алоэ. Закапывать нос можно несколько раз в день, но делать это лучше непосредственно перед появлением в нужном кругу людей.

 

Для закапывания носа следует использовать сок каланхоэ, который хранится не больше 4 часов. В таком случае возникает сильное чихание.

Солевой раствор

В интернете можно встретить рекомендации использовать насыщенный солевой раствор, чтобы имитировать респираторное заболевание. В стакане воды разводят две чайные ложечки пищевой соли. Переливают раствор в пульверизатор и брызгают себе на лицо. При таком способе насморк и слёзотечение будут обеспечены на полчаса, плюсом является и то, что слизистая глаз краснеет.

Брызгать лицо солевым раствором можно несколько раз в день, но не стоит переусердствовать. Насыщенный солевой раствор может привести к ожогу слизистой.

Спирт

Спровоцировать насморк, покашливание иные симптомы простуды можно при помощи любой спиртовой настойки. Для этого указательный палец смачивают спиртом и обрабатывают носовые проходы. Если есть склонность к аллергии, то для обработки носа лучше использовать спиртовую настойку календулы или прополиса. От таких препаратов эффективность выше.

Чтобы заполучить слезящиеся и красные глаза, достаточно нанести на руки немного спиртовой настойки и потереть веки. Не стоит сильно переусердствовать, так как можно заполучить сильнейший ожог слизистой.

Силикатный клей

Среди школьников и студентов распространён примечательный метод, который помогает отлынивать от занятий. Чтобы быстро появились симптомы простудного заболевания, на слизистую носа следует нанести немного силикатного клея. Клеящего вещества должно быть действительно чуть-чуть, иначе можно заполучить проблемы со здоровьем.

По отзывам молодых людей, силикатный клей вызывает не только жжение в носу, насморк и чихание, но и способствует повышению температуры. Некоторые люди благодаря такому способу умудрились открыть больничный лист.

Горчица

Все симптомы простуды появятся, если натереть крылья носа горчичным порошком. Можно приготовить эффективную смесь из горчичного порошка и молотого красного перца. Нужно стараться, чтобы эта смесь не попала в глаза, так как может быть ожог слизистой.

Если необходимо, чтобы градусник показал повышенную температуру тела, незадолго до измерения подмышечную впадину натирают горчичным порошком.

Предостережение

Прежде чем что-то предпринимать, в надежде спровоцировать симптомы простуды, следует несколько раз подумать. Многие предложенные методы стоит применять с осторожностью, так как велика вероятность навредить здоровью. Не стоит экспериментировать с сомнительными советами:

  1. Среди школьников распространён способ, как можно быстро повысить температуру тела и вызвать общее недомогание. Для этого следует взять простой карандаш, вытащить грифель, измельчить его и съесть. На самом деле использовать такой способ отлынивания от работы или учёбы нежелательно, так как может возникнуть сильнейшее отравление.
  2. Известен и такой способ повышения температуры. На кусочек сахара капают пару капель йода и съедают его. Температура обычно повышается спустя полчаса. Не следует прибегать к такому методу, так как результатом может быть сильная интоксикация.
  3. Если нужно, чтобы наутро сильно болело горло, и появился насморк, можно попытаться и вправду заболеть. Для этого рассасывают пару леденцов Холс, после чего дышат морозным воздухом открыв форточку или морозильную камеру. Вдыхать воздух следует ртом.
  4. Если выпить раствор марганцовки, то температура тоже повысится. Этот способ тоже не стоит применять, так как велика вероятность ожога слизистой.

Пытаться обмануть кого-то за счёт вреда своему здоровью уж точно не стоит. Перед тем как использовать какой-то из этих методов, стоит хорошенько взвесить все за и против. В большинстве случаев можно найти ряд безопасных причин, чтобы не идти на корпоративный вечер или собрание.

Как работает скорая

Важно знать! Как работает скорая медицинская помощь!

Специалисты Станции скорой и неотложной медицинской помощи им. А.С.Пучкова всегда готовы прийти на помощь и словом, и делом. Однако важно знать, в каких случаях будет правильным вызывать скорую медицинскую помощь, а в каких ситуациях Вы можете справиться самостоятельно.

Самые распространенные ситуации, когда вызывают скорую помощь, связаны с высокой температурой во время простуды и гриппа. Следует отметить, что температура температуре рознь. Так, все, что не выше 39-40 градусов, зачастую можно вылечить самостоятельно и, в общем-то, является нормальной защитной реакцией организма на присутствие в нем вирусов и проходит за 2-3 дня. Это тот случай, когда всегда поможет участковый врач Вашей поликлиники, а до его визита Вы можете применить достаточно простую и известную терапию в домашних условиях. Остальное (более высокая температура и длительный период обострения) — весомый повод, чтобы вызвать бригаду врачей (фельдшера) на дом.

Если речь идет об острой патологии, о внезапно возникшем заболевании, о резком ухудшении состояния хронического больного, о серьезной травме, конечно, нужно немедленно звонить по телефону 103. Если помощь требуется больному, страдающему тем или иным хроническим заболеванием вне обострения, нет необходимости обращаться к специалистам экстренной медицины, так как это не является их прерогативой.

Дело в том, что бригады «Скорой помощи» не вправе назначать системное лечение и препараты для регулярного приема (например, при гипертонической болезни и т.д.), оставлять какие-либо справки и выписывать рецепты. При хронических заболеваниях важно постоянное наблюдение за больными, возможность оценить его состояние в динамике, при необходимости провести коррекцию терапии (замену препарата или его дозировку). Если нет показаний для стационарного лечения, тогда нужно, чтобы больного наблюдал участковый врач или врачи-специалисты районной поликлиники. «Скорая помощь» может оказать лишь разовую (экстренную) помощь. Это не всегда правильно для больного. Поэтому не надо лишний раз без надобности подвергать свой организм воздействию сильнодействующих лекарств. Как правило, именно ими и пользуются работники «Скорой помощи», так как перед ними не стоит задача долговременного системного лечения.

Часто работники «Скорой помощи» после выполнения вызова оставляют так называемый «актив в поликлинику», то есть вызывают к данному больному участкового или дежурного врача из районной поликлиники. Но это можно сделать и самому, не вынуждая бригаду ездить к больному лишь для того, чтобы потом звонить и вызывать для него участкового. Врач из поликлиники приедет и в выходной день, и в праздничный. Следует отметить, что врач из поликлиники приходит по месту фактического нахождения больного, не зависимо от того, где он прописан и к какой поликлинике прикреплен, имеет ли больной страховой полис или нет — на дом врач придет в любом случае.

При легкой травме, не сопряженной с угрозой жизни, следует обратиться самостоятельно в травмпункт по месту жительства — там окажут помощь в полном объеме и назначат дальнейшее лечение. Если врач травмпункта сочтет необходимым осуществить дальнейшее лечение в стационаре, он выпишет направление и сам вызовет бригаду для транспортировки больного в стационар.

На Станции есть отделения неотложной помощи для детей и взрослых, работающие в круглосуточном режиме для оказания помощи населению в связи с заболеваниями, не требующими экстренной госпитализации (например, повышение температуры, кашель, насморк, головная боль и т.д.). На вызов выезжает квалифицированный врач (педиатр или терапевт), который может оказать неотложную медицинскую помощь на дому и дать рекомендации. В случаях, когда врач заподозрит заболевание, требующее стационарного лечения, он даст направление или вызовет «Скорую» для медицинской эвакуации больного.

Не каждый насморк и кашель – это коронавирус, но когда лучше оставаться дома? Отвечает семейный врач Руть Калда – Эстония

– Поскольку весной организм мало соприкасался с другими вирусными заболеваниями, теперь осенью заболеть проще?

– Скорее заболевание связано с тем, что вирусов много, и если в отношении одного возникает иммунитет, не обязательно это убережет от другого вируса. В сентябре начался более холодный и влажный период, солнца меньше, это ослабляет способность организма противостоять. Холодный и влажный воздух снижает способность защищать слизистые носа и рта, это помогает вирусам лучше пробираться в организм. Летом у нас обычно больше энергии, и тело лучше справляется со стрессом, который вызывают вирусы и инфекции.

С другой стороны, перенос небольших вирусов в определенном смысле тренирует иммунную систему. Нельзя жить в полном вакууме, поскольку если тело не распознает возбудителей болезни, оно реагирует сильнее, чем нужно.

– Пару лет назад Общество семейных врачей раздало рекомендации, что если заболевание у ребенка прошло за пару дней, его не нужно оставлять дома из-за кашля и насморка, поскольку это может длиться неделями, однако ребенок уже не заразен. Теперь во время угрозы заражения коронавирусом эту рекомендацию выполнять нельзя, поскольку кто-то может не переносить не то, что кашель, но и чихание рядом с собой.

– Больного ребенка нельзя водить в детский сад, это ясно.

Инструкция поведения в случае коронавирусного заболевания гласит, что если с начала болезни прошло 14 дней, и температуры нет, то можно идти на работу, в школу или в детский сад.

Эти 14 дней вновь являются сложным моментом. Известно, что болезнь часто проходит быстрее. Многие страны, в том числе Латвия и Финляндия, думают о том, чтобы сократить время самоизоляции до 10 дней, поскольку исследования показали, что лишь в течение восьми-девяти дней после возникновения первых симптомов есть опасность заразить других. 14 дней кажутся слишком большим сроком.

И все же, сейчас нельзя говорить, что если температура прошла за два дня, ребенка можно сразу же вести в детское учреждение.

Если мы хотим быть уверенными в том, что это не коронавирус, нужно все же сдать анализ, но если у ребенка есть возможности до конца болезни оставаться дома, то в случае маленьких детей я бы не стала каждый раз проводить тестирование.

– Но, что касается детей, насморк и кашель не обязательно должны пройти за 14 дней, они могут длиться неделями, если не сказать, что месяцами.

– Да, не каждый кашель и забитый нос говорят о коронавирусе. Детский нос может течь, если ребенок бегает на улице, есть и другие вирусы и хронические болезни, из-за которых ребенок постоянно сопливит и кашляет: аллергия, астма и прочее.

Общество семейных врачей работает над тем, чтобы выдать едино понимаемую инструкцию, надеемся, что она будет готова в ближайшее время.

– Когда она может появиться?

– Надеемся, что в течение пары недель. Мы согласуем ее с детскими врачами и врачами-инфекционистами, просматриваем также международные инструкции. Данных, на основании которых можно принимать разумные решения, с весны собрано очень много.

Читайте нас в Telegram! Чтобы найти наш канал, в строке поиска введите ruspostimees или просто перейдите по ссылке!

от кашля и простуды: лекарства или домашние средства? | Кантон, GA

Определение

  • Каждый родитель хочет помочь своему ребенку избавиться от симптомов кашля и простуды.
  • Вы можете купить безрецептурные лекарства от кашля и простуды. Или вы можете обратиться к домашним средствам. Что лучше?

Позвоните или вернитесь, если

  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Об этой теме

Лекарства от кашля и простуды (OTC)

  • Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта (OTC), могут вызывать побочные эффекты.Эти побочные эффекты могут быть серьезными у маленьких детей. Риски использования этих лекарств перевешивают любые преимущества.
  • В 2008 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) изучило эту проблему у детей. Они рекомендовали никогда не использовать лекарства от кашля и простуды у маленьких детей.
  • После 6 лет принимать лекарства безопасно, если следовать инструкциям на упаковке. Но без этих лекарств легко вылечить кашель и простуду.

Консультации после ухода

Обзор:
  • Лекарства от кашля и простуды могут вызывать побочные эффекты у детей.
  • Хорошее домашнее средство безопасно, дешево и так же полезно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта.
  • Их также можно найти почти в каждом доме.
  • Вот несколько простых, но полезных домашних процедур, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя комфортно.
Насморк:
  • Просто отсоси или выдохни.
  • Когда у вашего ребенка течет из носа, как из крана, это избавление от вирусов.
  • Лекарства от аллергии (например, Бенадрил) не помогают при обычной простуде. Они полезны только в том случае, если у вашего ребенка аллергия на нос (сенная лихорадка).
Заблокированный нос:
  • Используйте физиологический раствор для носа.
  • Используйте спрей для носа с солевым раствором (соленой водой) или капли, чтобы разжижить засохшую слизь. Затем высосите или высосите нос. Если у вас нет физиологического раствора, используйте несколько капель бутилированной воды или чистой водопроводной воды. (Если младше 1 года, используйте воду в бутылках или кипяченую водопроводную воду.)
  • Капните по 2–3 капли в каждую ноздрю. Делайте по одной стороне за раз. Потом отсос или дуть. Подростки могут просто плеснуть теплой водой в нос. Повторяйте введение физиологического раствора в нос, пока результат не станет прозрачным.
  • Как часто. Сделайте назальный физиологический раствор, если ваш ребенок не может дышать через нос. Для младенцев на бутылочке или на груди используйте капли в нос перед кормлением. Лимит: не более 4 раз в сутки.
  • Солевые капли и спреи для носа можно купить в любой аптеке. Для приготовления используйте 1/2 чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 стакане (8 унций или 240 мл) воды. Для этого необходимо использовать бутилированную или кипяченую воду.
  • Липкая слизь. Удалите его влажным ватным тампоном.
  • Лекарства. Не существует лекарств, способных удалить засохшую слизь из носа.
При кашле:
  • Используйте домашние лекарства от кашля.
  • ВОЗРАСТ от 3 месяцев до 1 года. Дайте теплые прозрачные жидкости (например, яблочный сок или лимонад). Дозировка: 1-3 чайные ложки (5-15 мл) четыре раза в день при кашле. В возрасте до 3 месяцев обратитесь к врачу вашего ребенка. Внимание: не используйте мед до 1 года.
  • ВОЗРАСТ 1 год и старше. При необходимости используйте МЕД от 1/2 до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл).Он разжижает выделения и ослабляет кашель. Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп. Исследования показывают, что мед помогает уменьшить ночной кашель, чем сиропы от кашля.
  • ВОЗРАСТ 6 лет и старше. Используйте КАПЛИ КАШЕЛЯ, чтобы уменьшить першение в горле. Если у вас их нет, вы можете использовать леденцы.
  • Приступы кашля. Теплый туман из душа может помочь.
Жидкости:
  • Помогите ребенку пить много жидкости.
  • Хорошая гидратация приводит к разжижению секреции организма. Это облегчает кашель и высморкаться.
Влажность:
  • Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель. Влажный воздух предохраняет нос и дыхательные пути от пересыхания.
  • Примите теплый душ на некоторое время, чтобы увлажнить воздух.
Лечение не всегда необходимо:
  • Если симптомы не беспокоят вашего ребенка, ему не нужны лекарства или какое-либо лечение.Многие дети, болеющие кашлем или простудой, счастливы, хорошо играют и хорошо спят.
  • Лечите симптомы, только если они вызывают дискомфорт или будят вашего ребенка. Лечите кашель, если он сильно беспокоит вашего ребенка.
  • Лихорадка помогает. Лечите их только в том случае, если они замедляют работу вашего ребенка или вызывают некоторый дискомфорт. Этого не происходит до 102 ° F (39 ° C) или выше. Могут быть назначены ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин или адвил). Используйте для снятия высокой температуры или боли.
Резюме:
  • Если кашель или простуда требуют лечения, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.

Автор : Barton Schmitt MD, FAAP
Copyright 2000-2020 Schmitt Pediatric Guidelines LLC
Отказ от ответственности : Эта информация о здоровье предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Артикул 2651

.

19 эффективных домашних средств для избавления от заложенного носа

Никому не доставляет удовольствие раздражение и разочарование, связанные с заложенностью носа.Проблемы с дыханием, хронические головные боли, непрекращающееся капание из носа и мокрые носовые платки – заложенный нос, возможно, не входит в число «серьезных» заболеваний в медицинских журналах, но он определенно может помешать вашей повседневной деятельности. Заложенность носа возникает, когда в носу происходит чрезмерное скопление слизи, вызванное воспалением в ноздрях, которое может быть побочным или прямым следствием какой-либо аллергии, гриппа, раздражителей окружающей среды или синусита. Но хорошая новость заключается в том, что заложенный нос можно легко вылечить множеством домашних средств.Если вы один из тех, кто то и дело страдает заложенным носом, то вы попали в нужное место. Мы составили список некоторых домашних средств, которые могут оказать большую помощь. Следуйте им и следите за эффективными результатами.

Вот 19 эффективных домашних средств для избавления от заложенности носа:


1. Теплый компресс: Теплый компресс традиционно считается одним из лучших средств от заложенности носа, он помогает открыть носовые ходы и облегчает заложенный нос.Смочите полотенце теплой водой и отожмите из него лишнюю воду. Затем оберните полотенцем нос, а затем лоб. Повторяйте это через равные промежутки времени, тепло влажного полотенца обеспечит комфорт и снимет воспаление в ноздрях. 2. Избегайте обезвоживания: Пейте много теплой воды. Почти все жидкости могут помочь вам избавиться от заложенного носа. Сохранение гидратации помогает разжижать слизь, забивающуюся в носовых проходах, и снижает давление в носовых пазухах.Поэтому не забывайте пить воду, сок, чай или супы, чтобы избежать обезвоживания.

Почти все жидкости могут помочь вам избавиться от заложенного носа

3. Пар: Вдыхание пара – это не только одно из лучших средств лечения заложенного носа, но также помогает при других респираторных заболеваниях, например грипп и носовые пазухи. Чтобы было легче, вы можете использовать пароварку и залить ее кипятком. Опустите голову на насадку, оберните полотенце вокруг головы и вдохните пар, убедитесь, что образующемуся пару нет места для выхода.Постепенно попытайтесь вдыхать и выдыхать и повторяйте этот процесс, пока не сможете дышать свободно. Вы также можете поиграть с паром, который вам нужен. Вы можете принять пар из антисептических трав, таких как тимьян и перечная мята, или вдыхать пар семян карамболя (аджвана) с водой примерно два-три раза в день. твое лицо. Держите нос и лицо на 8-10 дюймов над водой / раствором. 4. Вдыхание аромата эфирных масел: Закупорку носа можно лечить, вдыхая аромат смеси эвкалиптового масла и теплой воды в течение 10-20 минут.То же самое можно заменить маслом мяты перечной в отсутствие масла эвкалипта. Это оказалось довольно эффективным при прочистке заложенного носа. № 5. Физиологический раствор: Смешайте чайную ложку поваренной соли с теплой водой и с помощью пипетки вылейте раствор в ноздри. Это напрямую повлияет на разжижение слизи, и вы, наконец, сможете дышать чистым! 6. Чеснок: Вы можете приготовить чесночный суп, раздавив 2–3 зубчика чеснока в кипящей воде, или просто целиком оставить зубчик.Принимайте зубчики чеснока по крайней мере два раза в день, чтобы быстро избавиться от заложенности носа. (Читайте также: Как избежать простуды зимой: держите нос в тепле). облегчение заложенного носа

7. Лук: Лук – источник необходимых витаминов и минералов. Он обладает полезными для здоровья свойствами и может очень помочь в избавлении от заложенности носа. Вдыхание запаха очищенного лука в течение 5 минут также может помочь избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание. 8. Яблочный уксус: Смешайте 2 чайные ложки яблочного уксуса с стаканом теплой воды и употребляйте не менее 3 раз в день, вы также можете добавить столовую ложку меда в раствор, если хотите. Это должно обеспечить эффективное облегчение при заложенности носа и других проблемах, связанных с носовыми пазухами.

Яблочный уксус должен эффективно избавить от заложенности носа


9. Лимон: Это острое средство может вылечить неприятный заложенный нос! Смешайте 2 столовые ложки лимонного сока и примерно половину чайной ложки порошка черного перца с небольшим количеством соли и нанесите эту смесь на нос, оставьте на несколько минут и наблюдайте за волшебством. 10. Томатный сок: В качестве другого не менее быстрого средства вы можете попробовать томатный сок. Возьмите кружку томатного сока и добавьте к нему примерно столовую ложку чеснока и чайную ложку соли. Пейте этот сок не реже двух раз в день, чтобы облегчить заложенность носа. Помидоры обладают свойствами, которые могут не только уменьшить воспаление в носовом проходе, но и раскрыть носовые пазухи. 11. Базилик: Лечебные свойства листьев базилика хорошо известны. Пригоршня этой замечательной травы также может пригодиться при заложенном носу.Все, что вам нужно сделать, это собрать несколько свежих листьев базилика и пережевать 4-5 из них утром перед завтраком и вечером после ужина. Для достижения лучших результатов вы также можете употреблять некоторые из них с утренним чаем. (Также читайте: Tulsi Pujan Divas: 18 преимуществ тулси, факты, которые вы должны знать о священном базилике)

Горстка этой замечательной травы также может пригодится для лечения заложенного носа


12. Имбирь : имбирь с его высокими противовоспалительными свойствами является одним из лучших лекарств от заложенного носа.Вы можете использовать его в качестве компресса, запивать чаем или просто кружкой теплой воды. Имбирь обязательно окажется супер эффективным, когда дело доходит до открытия ваших закупоренных носовых проходов. Для компресса можно нарезать корень имбиря и кипятить его в двух стаканах воды примерно 15 минут. Смочите в растворе свежую тряпку и аккуратно приложите ее к лицу на 15 минут. 13. Горчичное масло: Добавление 2–3 капель горчичного масла в ноздри также может в значительной степени помочь вам избавиться от заложенного носа.Однако, в то же время, для достижения эффективных результатов важно выполнять этот шаг с особой осторожностью и вниманием. (8 невероятных преимуществ горчичного масла, благодаря которым оно стало таким популярным) 14. Мед: Мед – это источник питательных веществ. Всего две чайные ложки чистого меда утром и вечером или в сочетании с теплой водой, молоком или чаем могут оказаться отличным средством от заложенного носа. Так что не забудьте сделать это частью вашего распорядка сна.

Мед – источник питательных веществ


15.Пажитник (мети): Возьмите немного семян пажитника или мети и смешайте их со стаканом воды, нагрейте эту воду и употребляйте не менее двух-трех раз в день. Комбинация горячей воды и влажного пажитника поможет разжижить слизь, очистить носовые проходы и расширить полости носовых пазух. 16. Травяной чай: Травяной чай из таких трав, как ромашка, ежевика, тимьян, мята перечная, листья розмарина или ежевика, служит отличным лекарством от заложенности носа. Приготовьте свой обычный чай с небольшим количеством этих трав и употребляйте его ежедневно, это может оказаться эффективным в борьбе с заложенностью носа. 17. Горячие супы: Как упоминалось ранее, жидкости – отличное средство от заложенного носа. Горячие супы оказались очень полезными при лечении, особенно ежедневное потребление 3-4 чашек горячего куриного супа. Если вы вегетарианец, то же самое можно заменить овощным супом с большим количеством чеснока и имбиря.

Жидкости – отличное средство от заложенного носа


18. Пряная еда: Если вы любитель пряностей, сейчас самое время перекусить любимой острой пищей.Это средство от всех любителей специй. Подумайте о красном чили, перце, луке, чесноке и включите их все в свою пищу, это поможет разжижить слизь. 19. Перец: Говоря о специях, перец – отличное средство от заложенности носа. Можно приготовить раствор черного перца (1 чайную ложку) и столовую ложку меда с кипяченой водой. Употребление этой смеси может значительно облегчить заложенный нос.

О Сушмите Сенгупта Обладая сильной склонностью к еде, Сушмита любит все хорошее, сырное и жирное.Среди других ее любимых занятий помимо обсуждения еды – чтение, просмотр фильмов и просмотр телепередач.

Домашние средства от простуды и кашля, эти 6 домашних способов вылечить вас от сезонных болезней

Простуда может быть вызвана почти 200 вирусами и независимо от времени года может вызывать насморк, лихорадку , кашель и заложенность в течение 5-7 дней. Неудивительно, что мы склонны заболеть во время смены сезона, когда наш организм пытается адаптироваться к погоде, и наш иммунитет может быть немного низким, а ваше тело может не хватать витамина C или витамина D .Помимо лекарств, вы можете использовать следующие домашние средства от простуды и кашля: сбалансированное, здоровое питание, включающее такие продукты, как брокколи , чеснок и имбирь , может иметь большое значение для выздоровления.

«Вирус носорога – самый распространенный вирус, который обычно вызывает простуду осенью или поздней весной, в то время как RSV и вирус короны вызывают простуду зимой, а энтеровирус – летом. Однако он также может передаваться вирусным путем от человека к человеку, посещая людные места, независимо от сезона », – говорит д-р Индранел Раут, консультант по внутренней медицине и реанимации в больнице и исследовательском центре Яслока в Мумбаи.

Читайте также: Хотите похудеть с помощью еды? Включите эти 9 в свой рацион, чтобы поддерживать здоровье кишечника.

Если вы страдаете обычным кашлем и простудой, следите за тем, чтобы у вас не было обезвоживания, так как лихорадка может привести к обезвоживанию. Теплая вода может облегчить горло, а супы и соки помогут вам увлажнить организм.

Домашние средства от простуды и кашля: витамин С может сократить продолжительность инфекции. (Shutterstock)

Вот некоторые из других средств от простуды:

Полоскание горла соленой водой

Вдыхание пара и полоскание горла – хорошие средства от заложенности.«Пейте горячее молоко с куркумой или ешьте смесь лимона, корицы и меда», – говорит д-р Абхишек Субхаш, врач общей практики, больница Бхатиа, Мумбаи.

Витамин C

Включите в свой рацион продукты, богатые витамином C, которые являются хорошим средством от простуды. Исследования, проведенные Университетом Хельсинки, Финляндия, показывают, что ежедневное употребление определенной дозы витамина С во время простуды может сократить продолжительность инфекции. «Продукты, богатые витамином С, такие как амла (индийский крыжовник), апельсины, клубника и брокколи, должны быть включены в ваш рацион.Вы также можете съесть горячий суп с перцем и чесноком », – говорит д-р Раут.

Витамин D может помочь предотвратить простуду, а в месяцы, когда нет солнечного света, вы можете выбрать пищевые добавки. (Shutterstock)

Витамин D

Общественное здравоохранение Англии советует людям ежедневно принимать добавки витамина D осенью и зимой, чтобы предотвратить простуду, поскольку в это время года количество солнечных часов сокращается. В Индии высокий уровень загрязнителей в воздухе мешает нам получать достаточное количество витамина D, поэтому могут помочь добавки или употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина D, таких как жирная рыба, жир печени трески, яичный желток, грибы и органическое молоко.

Также прочтите: Рецепт латте, брокколи – это новый суперпродукт, который все пьют для похудения, фитнеса

Чеснок

Если вы страдаете от застойных явлений, вам нужно есть чеснок. Он содержит природный антибиотик аллицин, который борется с вирусными и бактериальными инфекциями и действует как противоотечное средство.

Пейте 1-2 чашки имбиря каждый день, чтобы избавиться от кашля и простуды. (Shutterstock)

Имбирный чай

Если вы страдаете простудой или гриппом, пейте 1-2 чашки имбиря каждый день, и вы заметите улучшение симптомов и уменьшение раздражения дыхательных путей.«Имбирь известен своими противовирусными и антибактериальными свойствами. По этой причине это первый и наиболее рекомендуемый вариант при любых респираторных заболеваниях, аллергии и / или астме », – говорит Рохини Мондал, диетолог из Lybrate.

Грибы

Грибы – новейший суперпродукт, и, поскольку они содержат большое количество бета-глюканов, которые помогают бороться с простудой, разрушая болезнетворные клетки, и укрепляют иммунную систему, ослабленную хроническими заболеваниями.

Следуйте @htlifeandstyle, чтобы узнать больше

домашних средств от простуды или гриппа

СОВЕТЫ ДЛЯ ЖИЗНИ 18 ноября 2019 г.

Осенние и зимние месяцы могут означать пора простуды и гриппа, поэтому пора начать защищаться от гриппа.

Если вы уже были поражены одним из этих заболеваний, возможно, вы обратились к врачу и получили обычный разумный совет: симптомы сохранятся в течение 7-10 дней, много отдыхайте, пейте много воды и лечить симптомы.Имейте в виду, что антибиотики не помогают при простуде или гриппе и могут вызывать побочные эффекты.

Но теперь ты застрял дома, хмыкаешь носом и чувствуешь себя вшивым. У вас насморк или заложенность носа, может быть, боль в горле, вы чихаете и кашляете. Вы, несомненно, относитесь к отдыху и питью воды как к науке, так что давайте поговорим о лечении симптомов.

Средства, одобренные бабушками

Мы попробовали несколько проверенных временем домашних средств от простуды и гриппа и попросили хьюстонского методистского врача первичной помощи д-ра.Натали Драйден, чтобы оценить каждого.

Сначала мы попробовали горячий пунш, смесь теплой воды, меда и виски или рома в небольших, но примерно равных количествах, заправленную небольшим количеством лимонного сока.

«Горячие напитки могут успокоить боль в горле, и многие пациенты считают их полезными», – говорит д-р Драйден. «Добавление алкоголя в небольших количествах вряд ли вредно, но употребление более одного алкогольного напитка в день может подавить иммунную систему».

Потом разогрели куриный суп. «Это может помочь, так как действует как легкое противовоспалительное средство и помогает временно ускорить движение слизи», – сказал доктор.Драйден объясняет. Затем пришло время принять горячий душ. Доктор Драйден говорит: «Пар может помочь увлажнить слизистые оболочки и временно облегчить застойные явления».

Горшки Neti и физиологический раствор могут помочь

Мы также попробовали систему орошения носа с использованием горшочка Нети и физиологического раствора. Доктор Драйден говорит, что они, как правило, безопасны в использовании и эффективны при устранении заложенности и духоты.

«Некоторые люди считают физиологический раствор раздражающим для носа, поэтому он может быть не для всех», – предупреждает она.

Горшки нети могут быть эффективными при лечении симптомов простуды и гриппа, но не забудьте наполнить их дистиллированной или кипяченой водой, чтобы предотвратить инфекции.

Полоскание горла соленой водой временно уменьшило дискомфорт в горле, и мы также попробовали теплый компресс от заложенности носовых пазух. Доктор Драйден подчеркивает, что успех любой из этих стратегий будет зависеть от человека. «Если это не поможет, – говорит она, – по крайней мере, не повредит».

Опционы, отпускаемые без рецепта

Мы также посетили аптеку, чтобы взглянуть на некоторые безрецептурные средства от простуды и гриппа.Огромное количество доступных продуктов вскружило нам голову.

Первый вопрос: антигистаминное средство или противоотечное средство?

«Антигистаминные препараты могут уменьшить насморк и чихание, но их использование по отдельности, как правило, имеет больше побочных эффектов, чем преимуществ, таких как сонливость и сухость во рту», ​​- говорит доктор Драйден.

Лекарство, сочетающее антигистаминное средство с противоотечным средством (псевдоэфедрин, содержится в продукте Allegra D), может быть эффективным для уменьшения заложенности носа, насморка и чихания. Однако это может быть не для всех, поскольку может повысить кровяное давление.Доктор Драйден говорит, что людям с гипертонией следует избегать этой комбинации.

Доктор Драйден говорит, что отхаркивающие средства и средства от кашля показали среднюю эффективность, а лечебные назальные спреи (содержащие кромолин натрия или ипратропия бромид) также помогают и могут быть заменой псевдоэфедрина.

Избегайте добавок цинка

Кроме того, доктор Драйден цитирует исследования, показывающие, что витамины C, D и E не действуют при простуде. Цинк вызывает споры.Хотя в некоторых случаях цинк уменьшал симптомы, у него действительно были серьезные побочные эффекты. Настолько серьезно, что FDA выпустило предупреждения о цинковых продуктах, и доктор Драйден не рекомендует их использовать.

Если в этом сезоне вы не заразились простудой или гриппом, примите наши поздравления. Продолжайте мыть руки, ешьте здоровую пищу и откажитесь от алкоголя. И пока вы этим занимаетесь, сделайте еще и прививку от гриппа.

Как очистить заложенный нос у ребенка: 10 простых натуральных домашних средств

Следите за тем, чтобы у вашего ребенка не заложился нос

Большинство медицинских властей не рекомендуют использовать безрецептурные средства от кашля и простуды, когда речь идет о младенцах, обычно младше двух лет.Это причина, по которой все больше и больше родителей ищут естественные методы лечения, чтобы помочь своим младенцам справиться с заложенностью носа и заложенными пазухами.

Заложенность носовых проходов может быть очень неудобной для младенцев, и это беспокоит многих родителей. Заложенный или заложенный нос обычно вызван воспалением слизистой оболочки носового прохода. Что больше всего беспокоит в этой заложенности, так это то, что она часто приводит к головным болям или затрудненному дыханию через нос. Иногда это также вызывает чихание или кашель, что может вызывать беспокойство, особенно у новорожденных.Важно отметить, что заложенность носа также может быть вызвана аллергией, простудой и другими заболеваниями, поэтому родители должны знать об этих фактах и ​​быть готовы обратиться за помощью к лицензированным медицинским работникам, которые помогут им найти наиболее подходящие решения для их конкретные случаи.

Не обращать внимания на характер дыхания вашего ребенка и искать симптомы заложенности носа может иметь серьезные последствия, поскольку это подвергает риску здоровье вашего ребенка, поскольку длительная заложенность носа у младенцев часто приводит к ряду проблем со здоровьем, таких как проблемы с дыханием и сном. .

Обратите внимание, что перечисленные ниже идеи не следует рассматривать как профессиональный медицинский совет, а вместо этого представляют собой сборник советов, которые другие родители сочли полезными при обращении с детьми с заложенным и заложенным носом.

Эти идеи не являются медицинским советом, и вам рекомендуется обратиться за надлежащей медицинской помощью, если ваш ребенок заболеет или вы не знаете, как эффективно очистить закупоренные носовые ходы вашего ребенка.

Тем не менее, некоторые из естественных способов, которыми родители смогли решить проблему слизистых носов, включают следующее.

Позволить ребенку плакать

Хотя это звучит необычно, на самом деле слезы могут попадать в носовой ход и способствовать растворению слизи ребенка. Слезы ребенка могут эффективно смягчить и помочь удалить засохшие кусочки козлятины из носового прохода.

Родители также могут использовать мягкую ткань, чтобы регулярно вытирать ноздри ребенка, когда дети плачут, чтобы носовой проход мог очиститься естественным путем.

Удаление отеков с помощью лука

Свежий нарезанный сырой лук может беспокоить большинство, но было доказано, что он помогает решить проблемы заложенности носа у несовершеннолетних, страдающих заложенностью носа из-за простуды.Вам нужно просто нарезать лук и положить его на тарелку в непосредственной близости от кроватки ребенка.

Лорен Федер, доктор медицинских наук, автор книги Natural Baby and Childcare , и медицинский работник были процитированы, заявив: «Содержание серы в луке выводит слизь и жидкости из организма.

Если у вашего ребенка заложенный нос, он может его ослабить без каких-либо побочных эффектов, за исключением очевидного запаха в комнате ».

Позвольте вашему ребенку дышать паром

Это еще один удивительный естественный способ избавиться от заложенности носа у ребенка.Автор The Holistic Baby Guide: Alternative Care for Common Health Problems , Randall Neustaedter, OMD, LAc, утверждает, что вы должны «пропарить ванную, а не спальню, чтобы избавиться от отеков у малышей».

Чтобы эффективно справиться с этим, запарите ванную комнату горячей водой из ванны или душа, осторожно подержите ребенка и войдите в запаренную комнату на несколько минут, чтобы дать ему возможность дышать влажным воздухом. Некоторые люди говорят, что этот метод лучше, чем использование увлажнителей, которые оставляют комнаты влажными.

Грудное вскармливание

Всегда считался лучшим лекарством от любого недуга у маленьких детей, и удивительно, как это естественное лечение действует при заложенности и заложенности носа у ребенка.

Чтобы помочь вашему ребенку стать сильнее и поддерживать здоровые дыхательные пути, матери должны просто кормить своих детей естественным образом. Когда младенцы сосут грудь своей матери, они передают инфекцию матери, чьи тела, в свою очередь, вырабатывают антитела для борьбы с инфекциями, и эти же антитела в конечном итоге передаются младенцам через грудное молоко.

Кроме того, если нос вашего ребенка полностью заложен, вы можете попробовать брызнуть немного грудного молока в ноздри ребенка, так как это поможет избавиться от заложенного и заложенного носа и избавиться от инфекций.

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ДЛЯ НОВЫХ МАМ: 5 натуральных средств от лихорадки для вашего малыша

Использование эвкалиптового масла

Не наносите его непосредственно на ребенка, а вместо этого нанесите несколько капель на тряпку для мытья посуды, которую затем можно держать рядом с ребенком, пока он спит, чтобы облегчить дыхание.Это значительно поможет избавиться от заложенности носа у ребенка с использованием натуральных ингредиентов.

Поднимите голову ребенка, когда он спит

Осторожно расположите голову ребенка под углом, чтобы вся слизь могла естественным образом вытекать из ноздрей, и это еще один способ решения проблемы заложенности носа у детей.

Использование физиологического раствора

Это один из наиболее распространенных естественных способов очистить заложенный или заложенный нос у ребенка.

Солевые капли для носа значительно помогают, уменьшая заложенность носа, а поскольку раствор представляет собой простую комбинацию соли и воды, большинство людей считают его эффективным и безопасным вариантом.

Массаж ребенка смесью горчичного масла и чеснока

Из-за природных свойств ингредиентов, которые используются при лечении простуды и кашля, родители все чаще обращаются к этому методу, чтобы помочь своим детям избежать заложенности носа или заложенности носа.

Использование природных жидкостей

По словам доктора МакКлафферти, педиатра из Чапел-Хилл, Северная Каролина, лучший способ применить этот метод – использовать ромашковый чай от коликов, который можно настаивать в течение четырех-пяти минут, прежде чем дать ему остыть до комнатной температуры.

После этого вы можете налить в бутылку от одной до двух унций. Она также советует не давать вашему ребенку более четырех унций в день, чтобы у вашего ребенка оставалось место для грудного молока или смеси.

Еще одна натуральная жидкость, которая помогает очистить заложенные ноздри ребенка, – это чай из пажитника, который, по словам многих, помогает отвести мокроту.

Введение вашему ребенку пробиотиков, безусловно, укрепит его иммунную систему, а также поможет бороться с закупоркой носовых ходов и заложенностью носа.

Обеспечение чистоты сна и игровых площадок ребенка от пыли

Гигиена способствует естественному укреплению здоровья, включая поддержание чистоты носовых проходов ребенка, чтобы он вдыхал только свежий воздух.

При регулярном вдыхании пыль может способствовать увеличению количества высохшей слизи. Также считается, что пыль стимулирует аллергические реакции, которые могут вызвать заложенность носа.

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ДЛЯ НОВЫХ МАМ: как обеспечить чистоту в доме и сохранить здоровье ребенка

Натуральные домашние средства – лучшее лекарство для младенцев, особенно для детей младше 2 лет. А когда дело доходит до заложенного носа у ребенка, лучше всего подходит естественный способ. Заложенность носа никому не приносит удовольствия, особенно для вашего малыша, у которого нет способ разблокировать нос самостоятельно.Использование назального аспиратора, такого как Premium Baby Nasal Aspirator от Bubzi Co., позволяет родителям быстро и легко разблокировать нос ребенка, обеспечивая им мгновенное облегчение! А если вы скомбинируете назальный аспиратор с любым из 10 указанных выше наконечников, ваш малыш сразу почувствует себя лучше. Они смогут получить сон, в котором они нуждаются, чтобы вернуться к своему счастливому и очаровательному “я”!

Фотография предоставлена: Bigstock, Pixabay

Натуральные средства от кашля, насморка и заложенности носа

Натуральные средства от кашля, насморка и заложенности носа в домашних условиях

Чтобы избежать похода в аптеку, прочтите статью Dr.Полезные средства Sears для естественного лечения кашля, насморка и заложенности носа.

Очистка паром

Дайте вашему ребенку пар, пар и еще больше пара. Для младенцев и маленьких детей превратите ванную комнату в парную с закрытой дверью и горячим душем. Посидите там 10-15 минут. Для детей старшего возраста используйте пароварку для лица или кастрюлю с горячей водой (осторожно!). Пар поможет ослабить заложенность носа и груди, а также поможет вашему ребенку откашляться или выпустить воздух.Выполняйте чистку паром каждое утро и перед сном, а также, если возможно, в течение дня. Хлопайте в грудь и по спине. Пока вы сидите в ванной, парясь, хлопните ребенка по груди и спине (там, где находятся легкие) (тяжелее, чем отрыжка) открытой ладонью. Это поможет избавиться от слизи, чтобы ваш ребенок мог лучше ее откашлять.

Спящий в вертикальном положении

Если возможно, позвольте вашему ребенку спать в слегка вертикальном положении. Это облегчает дыхание во время сна.

Носовой шланг

Детям старшего возраста очень важно, чтобы они высморкались несколько раз во время чистки паром, а также часто в течение дня.Избавление от мусора поможет предотвратить перерастание в бактериальную инфекцию. Альтернативой обработке паром является использование назального противозастойного спрея, чтобы ослабить заложенность носа перед тем, как продуть ее. Если младенцы слишком маленькие, чтобы высморкаться, вы можете отсосать их с помощью шприца с синей резиновой грушей.

Испаритель горячего пара

Используйте испаритель горячего пара в спальне на ночь (а не увлажнитель с холодным туманом). Эта теплая и влажная среда поможет сохранить чистоту носа и груди по ночам.Обязательно хорошо проветривайте комнату в течение дня, потому что из-за тепла и влажности в комнате может начать расти плесень. Доктор Сирс предлагает: Во избежание ожогов держите испаритель горячего тумана в недоступном для младенцев месте.

Потирание паров на грудь

Иногда они могут вызывать хрип, потому что пары могут быть слишком сильными для некоторых детей, но в целом они работают хорошо. Это безопасно, но обязательно понаблюдайте за своим ребенком, чтобы убедиться, что это не вызывает хрипов.

Пейте в два раза больше жидкости

Это поможет разжижить выделения и предотвратить обезвоживание.

Чтобы узнать о лекарствах от простуды, нажмите здесь. Доктор Билл Сирс

7 аюрведических средств от простуды и кашля

Кто не любит выпить чашечку горячего кофе в прекрасный дождливый день? Все делают! Но в этом сезоне также есть история о бедах: насморк и кашель.

Несмотря на то, что легкая простуда относительно безвредна, выполнение повседневных обязанностей может быть утомительным. Помимо смены сезона, есть и другие факторы, которые могут вызвать кашель и простуду.Что ж, кашель – это обычное рефлекторное действие, которое также может возникнуть, когда инородная частица попадает в ваши дыхательные пути.
Сезонная и экологическая аллергия – одна из наиболее частых причин простуды и кашля. Думаете, у вас может быть аллергия на какие-то вещества? Пройдите тест на аллергию и узнайте, не выходя из дома.

Эти аюрведические средства помогают справиться с простудой и кашлем в домашних условиях

Помимо лекарств и сиропов от кашля, вы можете использовать несколько простых аюрведических средств, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Согласно Аюрведе, дисбаланс в любой из трех дош, то есть вата, питта, капха, может вызвать заболевание. В этом случае избыток Питты и Капхи в организме вызывает заложенность носа и кашель.

Чтобы решить эту проблему, вот несколько аюрведических средств от простуды и кашля:

1. Тулси

В Аюрведе Тулси известен как «Мать-лекарство природы» и «Царица трав». Листья туласи помогают улучшить способность человека бороться с простудой и кашлем.

Как это работает

Tulsi увеличивает выработку антител, предотвращая возникновение любых инфекций. Тулси обладает успокаивающими свойствами. Он успокаивает дыхательные пути, помогая откашливать липкую слизь.

Как выезжать

Листья Тулси

  • Жуйте 4-5 листьев туласи утром первым делом. Вы можете продолжать принимать листья туласи, чтобы повысить свой иммунитет.

Тулси кадха

  • Возьмите несколько листьев тулси.Хорошо промойте.
  • Вскипятите воду в кастрюле, добавьте листья тулси.
  • К нему добавить 1 чайную ложку тертого имбиря и 5-6 горошин перца.
  • Кипятите смесь не менее 10 минут.
  • Наконец, добавьте щепотку черной соли и выдавите к ней ½ лимона.
  • Дать постоять 1 минуту.
  • Процедить и выпить теплым.

Чай Тулси

  • Добавьте свежие листья туласи в 1½ стакана воды.
  • Варить на среднем огне 10 минут.
  • Процедите воду с помощью фильтра.
  • Добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте.
  • Пейте теплым, чтобы избавиться от кашля и простуды.

2 . Мед

Обладая множеством антимикробных свойств, мед не только полезен для ваших вкусовых рецепторов, но и помогает облегчить боль в горле. Это эффективное средство от кашля.

Как это работает

Мед облегчает заложенность грудной клетки, разжижая густую слизь и помогая ее откашляться.Это помогает уменьшить влажный кашель.

Как выезжать

  • Принимайте чайную ложку меда перед сном на ночь, чтобы уменьшить тяжесть кашля. Продолжайте, пока не перестанете избавляться от кашля.

Мед в имбирном соке

  • Возьмите 1 чайную ложку меда.
  • Добавьте 1 чайную ложку имбирного сока и 1 щепотку черного перца.
  • Принимать один раз утром и один раз перед сном ночью, чтобы избавиться от боли в горле и кашля.

Мед – это чудо природы, которое не только улучшает пищеварение, но и ускоряет метаболизм. Следите за своим общим здоровьем с помощью комплексного обследования всего тела.

3. Мулети

Мулети или солодка, также известная как «Сладкое дерево», является эффективным аюрведическим средством от кашля. Порошок мулети полезен при боли в горле, кашле и чрезмерном выделении слизи в дыхательных путях.

Как это работает

Mulethi обладает отхаркивающим действием.Он разжижает и разжижает слизь в дыхательных путях. Это облегчает кашель и уменьшает заложенность носа.

Как выезжать

Вода Mulethi

  • Возьмите 1 чайную ложку порошка Mulethi и добавьте в 1 стакан теплой воды. Пейте дважды в день.

Чай мулети

  • Возьмите 1 небольшой кусочек корня мулети и добавьте его в кипящую воду.
  • Добавьте тертый имбирь и дайте ему покипеть около 5 минут.
  • Добавьте чайный пакетик и пейте этот чай два раза в день.

Mulethi kadha

  • Возьмите 1/4 чайной ложки порошка мулети, щепотку порошка корицы, порошок черного перца и несколько листьев тулси.
  • Добавьте 1 стакан кипятка. Тушить 5 минут.
  • Переложите в чашку и добавьте в нее 1 чайную ложку меда.

Пейте эту кадху два раза в день.

4. Пиппали

Пиппали – эффективное средство от кашля и простуды.Исследования показывают, что он помогает при головной боли и заложенности носа, связанных с простудой.

Как это работает

Пиппали разжижает слизь и помогает откашляться, позволяя пациенту свободно дышать. Это связано с его отхаркивающим свойством.

Как выезжать

Пиппали Чурна

  • Возьми щепотку пиппали чурна.
  • Проглотить с 1 чайной ложкой меда.
  • Повторять 1-2 раза в день до тех пор, пока не пройдет простуда и кашель.

5. Сын

Сухой имбирь, широко известный как сонт, или сукку, или скороет, является одним из основных ингредиентов травяных сиропов от кашля. Сонт, когда его принимают с медом, действует как успокаивающее средство от кашля и простуды.

Как это работает

Sonth содержит определенные молекулы, обладающие противовоспалительными свойствами. Это помогает уменьшить боль в горле.

Как выезжать

Сын с медом

  • Возьмите 1/4 чайной ложки сыра и добавьте к 1 чайной ложке меда.
  • Хорошо перемешайте и принимайте дважды в день не менее 3 дней.

Sonth goli

  • Возьмите 2-3 столовые ложки топленого масла дези на сковороде. Держите пламя на низком уровне.
  • Добавьте 2-3 чайные ложки порошка пальмового сахара и дайте ему растаять. К этому добавить 2-3 ст. Л. Сонного порошка. Хорошо перемешать.
  • Дать остыть.
  • Формируйте шарики размером с укус.
  • Вы можете принимать 1 голи два раза в день.

6. Корица

Эта древесно-ароматическая специя обладает множеством полезных для здоровья свойств, одна из которых – облегчение от простуды и кашля.Он не только помогает при простуде, но и отлично помогает при боли в горле.

Как это работает

Известно, что корица обладает противовирусными свойствами. Это помогает бороться с вирусом, вызывающим простуду. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить боль в горле.

Как выезжать

Чай с корицей

  • Сделайте свою обычную чашку черного чая.
  • Добавьте к нему щепотку порошка корицы.
  • Пить 2-3 раза в день.

Корица с медом

  • Возьмите 1 чайную ложку меда и добавьте 1/4 чайной ложки порошка корицы.
  • Перемешивать и принимать два раза в день не менее 3 дней.

7. Гилой

Гилой, также известный как Амрита или Гудучи на хинди, имеет листья в форме сердца, которые напоминают листья бетеля.

Помогает справиться с простудой и кашлем, вызванными аллергическими реакциями на загрязнения, дым или пыльцу.Это также помогает при простуде и тонзиллите. Это также самая эффективная трава для повышения иммунитета.

Как это работает

Giloy обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Это помогает уменьшить частый кашель, а также боль в горле.

Как выезжать

Гилой сок

  • Принимать утром натощак две чайные ложки сока Гилой, запивая теплой водой.

Гилой планшет

  • Вы также можете принять 1 таблетку Гилоя утром, запивая теплой водой.
  • Вы можете купить сок или таблетку Giloy в любом аюрведическом магазине или купить в Интернете.

Быстрые советы по сохранению простуды и кашля:

  • Тщательно вымойте руки водой с мылом не менее 20 секунд, чтобы предотвратить распространение вирусов простуды.
  • Не прикасайтесь к лицу, глазам, носу.
  • Продезинфицируйте руки гелем для рук на спиртовой основе после прикосновения к загрязненным поверхностям на рабочем месте, таким как дверные ручки, мышь, ручки стульев и т. Д.
  • Держитесь на расстоянии 6 футов от людей, страдающих от простуды и кашля.
  • Надевайте маску всякий раз, когда вы выходите из дома или когда вступаете в контакт с людьми, с которыми не живете.
  • Увеличьте потребление воды и пейте горячий чай и жидкости.
  • Сделайте паровые ингаляции, добавив 1-2 капли эвкалиптового масла в таз с горячей водой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.