Ассортимент – ALPA
Спиртовый раствор эфирных масел лекарственных трав, других содержащихся в них веществ (ментола, линалоола, нерола и т.д.), а также иных ароматических веществ.
Применение: Проверенное средство домашней медицины, активные вещества продукта хорошо зарекомендовали себя
- при смягчении многих неприятных и болевых ощущений при суставном и мышечном ревматизме
- при простудных заболеваниях и гриппе – несколько капель францовки ALPA накапать в теплую воду для полоскания горла
- как средство для ингаляций – ингалирование эфирных масел, содержащихся во францовке ALPA, облегчает признаки при насморке, гриппе, катарах, простуде, дыхательных проблемах в задымленных помещениях
- при снятии общей усталости после интенсивной нагрузки
- при кровоизлияниях и ушибах – втирать на поврежденных местах
- после физической нагрузки и занятий спортом
- при дезинфекции ссадин, царапин и ран
- как освежающее средство для ванн
- в разбавленном виде – для компрессов
- в разбавленном водой виде – для полосканий при любых инфекционных заболеваниях в ротовой полости, кровотечении десен, для устранения запаха изо рта, при расшатывании зубов и пародонтозе, для освежения и полоскания ротовой полости
- для ухода за кожей лица после бритья
- в разбавленном водой виде – в качестве лосьона
- для удаления остатков декоративной косметики, пудры и кремов
- для завершающей очистки кожи лица
- при зубной боли – накапать францовку ALPA на ватный тампон и прижать к больному зубу
- при головных болях – осторожно втирать францовку ALPA в области затылка, висков, вмассировать в кожу, при более сильной боли можно использовать компресс
- при потении ног – рекомендуются теплые ножные ванны с добавкой францовки ALPA
- при длительных путешествиях – можно освежить виски и затылок несколькими каплями францовки ALPA
Прекрасно зарекомендовала себя также у лежачих больных предотвращает появление пролежней.
Полоскание горла – простое, но эффективное средство от боли в горле и галитоза
Полоскание представляют собой простой терапевтическая практика , чтобы следовать и которые иногда недооценивать несколько полезных эффектов. Давайте разберемся, как они сделаны правильно и для чего они нужны.
Часто полощите горло, как только возникает небольшая боль в горле , чтобы остановить инфекцию до того, как она ухудшится. В то же время эта практика может принести значительное облегчение при гингивите или язве .
Таким образом, его можно превратить в отличную рутину для тех, кто страдает неприятным запахом изо рта , поскольку он помогает сохранять дыхание свежим и приятным.
Если проблема возникает внезапно, вечером или в выходные дни, когда аптеки закрыты, можно приготовить эффективные решения для полоскания горла из простых ингредиентов, имеющихся в каждом доме, или с травами и
Затем узнайте все о полоскании горла и о том, какие ингредиенты использовать в зависимости от заболевания, чтобы успокоить его.
Какие полоскания
Полоскание является терапевтической практикой , направленной на облегчение и лечения проблем слизи в в полости рта и горле.
Во время полоскания горла в горле булькают различные типы водных растворов, смешанных с лекарственными веществами или натуральными ингредиентами, которые, в зависимости от их состава, могут обладать дезинфицирующими , противоотечными или обезболивающими свойствами.
Когда полоскать горло
Желательно полоскать горло для борьбы с несколькими недугами, такими как:
- больное горло
- ларингит
- тонзиллит
- стоматит
- стоматит
- гингивит
- галитоз
Как полоскать горло?
Для полоскания горла необходимо найти наиболее подходящее решение для того типа проблемы, которую вы собираетесь устранить, налить его в стакан и прополоскать рот, не глотая. Очень важно получать раствор даже в самых труднодоступных участках ротовой полости, таких как глотка и гортань, а также по бокам рта.
Лекарственный раствор необходимо барботировать в течение 3-4 минут, а затем удалить, не смывая, чтобы он действовал как можно дольше.
Частота полоскания горла в течение дня зависит от типа жидкости, проблемы, которую нужно устранить, и ее серьезности.
Полоскание горла при боли в горлеОчень часто рекомендуется полоскание горла, когда вы страдаете от боли в горле, и это действительно может быть отличным местным лечением, чтобы подавить проблему в зародыше, как только появляется небольшое покалывание или раздражение.
Однако, если боль в горле находится в острой фазе, полоскание горла действует как надежная поддержка для других методов лечения, предлагая быстрое облегчение.
Полоскание горла бикарбонатом
Раствор для полоскания с замечательными антибактериальными свойствами можно приготовить, растворив 1 чайную ложку бикарбоната натрия в половине стакана воды .
Чтобы усилить действие этого препарата, можно добавить 2 или 3 капли эфирного масла мяты , корицы или базилика.
Они также очень эффективны при неприятном запахе изо рта и могут помочь замедлить образование зубного налета и зубного камня .
Кроме того, бикарбонат – нетоксичное вещество, поэтому его случайное проглатывание обычно не вызывает проблем.
Полоскание горла уксусом и лимономОни очень эффективны при дезинфекции полости рта, но часто вкус уксуса может быть неприятным.
В этом случае секрет заключается в том, чтобы добавить в раствор 1 чайную ложку меда , чтобы скрыть аромат уксуса и в то же время подсластить кислое послевкусие лимона.
Полоскание горла водой с сольюНа протяжении тысячелетий соль использовалась для полоскания горла благодаря ее превосходному антибактериальному и дезинфицирующему действию.
Он также помогает удалить слизь и бактерии , предлагая немедленное облегчение при обширном воспалении, таком как тонзиллит .
В кастрюле вскипятите воду и налейте ее в стакан, чтобы растворилась горсть соли. Подождите, пока он согреется, чтобы не обжечь слизистые оболочки рта.
Полоскание горла лимономПолоскание горла водой и лимоном выделяется своим замечательным дезинфицирующим действием, а также может использоваться для предотвращения любых инфекций дыхательных путей.
Как правило, рекомендуется выдавить половину органического лимона в стакан с теплой водой и пить натощак.
Полоскать горло перекисью водородаПолоскание горла перекисью водорода может помочь быстро и эффективно снять раздражение и воспаление полости рта.
Важно соблюдать осторожность, чтобы не проглотить это средство, поскольку перекись водорода может вызвать внутреннее раздражение. Следовательно, эти виды полосканий не рекомендуются детям, подросткам, пожилым людям или людям с умственными недостатками.
Те , кто хочет , чтобы успокоить боль в горло и воспаления с травяными или фитотерапия продуктов могут выбрать полоскание с тинктурой из эхинацеи.
Это растение помимо стимуляции иммунной защиты также обладает прекрасными противовоспалительными свойствами. Полоскание горла эхинацеей можно проводить, разводя 10 капель материнской настойки в половине стакана воды.
Полоскание горла гвоздикой, зеленым чаем и сиреневымЕсли горло опухло и раздражено, рекомендуется полоскать горло гвоздикой , зеленым чаем и мальвой , чтобы воспользоваться успокаивающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами этого соединения.
Чтобы приготовить их, вам нужно вскипятить немного воды и добавить две гвоздики, после выключения огня добавить горсть зеленого и сиреневого чая.
Оставьте все настаиваться на 15 минут, затем процедите, добавив половину столовой ложки соли, и продолжайте полоскание.
ГалитозЕсли вы страдаете от неприятного запаха изо рта, эта практика должна стать частью вашего распорядка дня, поскольку она может оказаться особенно эффективной в решении или ограничении этой досадной проблемы.
При неприятном запахе изо рта рекомендуется часто полоскать рот 2-3 каплями эфирного масла мяты перечной, тимьяна, зеленого аниса или горстью соли, растворенной в стакане воды.
ГингивитГингивит – еще одна распространенная проблема, которую можно решить, полоская горло эфирным маслом шалфея, лаванды, мальвы, мяты, соли или ромашки на водной основе .
Афты или стоматит
Жжение, вызванное язвами язвы, небольшими изъязвлениями слизистой оболочки полости рта, которые могут быть вызваны множеством факторов, включая стресс, недостаток минеральных солей или витаминов или инфекции, можно облегчить с помощью растворов на основе воды и ингредиента по вашему выбору между солью, ромашка или календула лекарственная.
Viru Prospekt
Коронавирус унес жизни более 3 миллионов человек на планете. В Эстонии количество летальных исходов составило свыше 1100 человек. В это число входят и не пережившие коварное заболевание нарвитяне. Но даже те, кто сумел преодолеть болезнь, вспоминают о ней с содроганием.
Половине пожилых людей, заболевших коронавирусом, требуется стационарное лечение. Фото: Narva Haigla
В этой публикации мы не называем настоящих имен тех, о чьих историях болезни ведется рассказ, но заверяем читателей: все события подлинные, редакции известны имена их участников.
Вирус не пощадил никого из близких
Полина, пятиклассница одной из столичных гимназий, подхватила инфекцию в школе. Получив положительный результат теста на коронавирус, родители изолировали дочку в отдельной комнате квартиры, разрешив ей только выходить в туалет. Но это не спасло остальных домочадцев.
При лечении коронавируса рекомендуется пить много жидкости.
Первыми заразились мама и младшая сестренка ясельного возраста, а самыми последними «сдалась» мужская часть семьи — папа и старший брат. К счастью, болезнь у всех протекала без осложнений. Температура если и поднималась, то невысоко. Брат с малышкой и вовсе отделались насморком.
Гораздо труднее перенесли болезнь нарвские бабушка и дедушка Полины, к которым дети и внуки приезжали из Таллинна на выходные. Особенно долго коронавирус протекал у дедушки, которого волны повышенной температуры накрывали в течение трех недель. Мужчина жаловался на сильные головные боли и замутненное сознание, а в один из приступов около часа им занимались врачи скорой помощи. Супруга поправилась раньше, но говорит, что после выздоровления уже два месяца не чувствует вкуса и запаха еды.
Паника — самое страшное
Нарвская пенсионерка Ксения рассказала, что для нее источник заражения коронавирусом остался не выясненным. «В общественных местах, куда выходила крайне редко, я всегда надевала маску, – рассказывает она.- Гостей не принимала и сама в гости не ходила. Гуляя по променаду, старалась всех обходить стороной».
Несмотря на все меры предосторожности, 16 декабря Ксения заболела. Температура у нее поднималась не выше 38.7, но было ощущение, как будто под 40.
Ксения:
-Начало трепыхаться сердце, каждую мышцу в теле я стала чувствовать как живую. Ночью появилась лихорадка: руки и ноги подпрыгивали, удержать их неподвижными не удавалось, навалилась такая слабость — даже руку поднять было сложно. Тело стало как бы чужим.
В один момент вдруг так заболела голова, будто по ней сильно ударили. Поскольку я диабетик, решила, что надо что-то съесть. Но даже сам вид еды вызывал тошноту. Обоняние я не потеряла, однако есть не могла: только пила воду и клюквенный морс.
Начало трепыхаться сердце, каждую мышцу в теле я стала чувствовать как живую. Ночью появилась лихорадка: руки и ноги подпрыгивали, удержать их неподвижными не удавалось, навалилась такая слабость — даже руку поднять было сложно. Тело стало как бы чужим.
Паника – самое страшное для одиноко живущего человека, которому за 70. Охватывает страх, когда кажется, что вдохнуть в следующий раз уже не получится. Засыпать вообще жутко — вдруг не проснешься. Я закутывалась и открывала по ночам окно — чтобы было легче дышать.
Своим выздоровлением Ксения обязана подругам, которые помогли не упасть духом и снабжали разными снадобьями. Неприятными последствиями заболевания у женщины стали выпадающие волосы, обильное потоотделение по ночам и появившиеся проблемы с памятью.
Страдает нервная система
Представитель творческой профессии Елена поведала, что заболела вместе с мужем коронавирусом после контакта с инфицированным на работе. Если поначалу заболевание воспринималось как грипп, то проведенный у супругов тест подтвердил ковид. К тому же Елена, будучи астматиком, еще до получения результатов теста почуяла неладное, поскольку ее приступы кашля не снимались обычными препаратами от астмы.
– Кашель был такой сильный, что болели мышцы спины. В первые дни температуры не было. А когда она поднялась, то скакала от 37 до 39 и выше. Пить парацетамол мы начинали только после 39-ти. До этого принимали бромгексин, кардиоаспирин – с большим количеством питья.У нас был разработан целый протокол лечения, который нам дала врач, перенесшая эту болезнь ранее.
Поскольку медики опасались за мужа Елены, который ранее многократно перенес воспаление легких, ему через какое-то время выписали антибиотик. Возможно, поэтому он поправился раньше. Елена, заболевшая 28 ноября, провела на больничном больше месяца.
Елена констатирует, что почувствовала себя лучше только в последние полмесяца, начиная с конца декабря. Из-за сильно снизившегося гемоглобина она вновь была отправлена на больничный. «Сильно страдает и нервная система, – добавляет Елена. – Только месяц назад я начала нормально спать. До этого мучила бессонница».
Многие переболевшие ковидом долгое время не чувствуют вкуса и запаха пищи.
Во время болезни Елену одолевало нежелание с кем-либо общаться. «Впадаешь в какое-то депрессивное состояние, – делится Елена. – У меня все три двоюродные сестры переболели ковидом. И одну из них с трудом спасли, поскольку с ней случился инсульт, спровоцированный этим заболеванием. Сестра жаловалась на головные боли, плакала. Это же состояние подавленности испытала и я. Спасибо нашим родным: подкармливали нас, приносили горяченькое, которое подавали в окошко первого этажа».
Проиграли в схватке за жизнь
Среди медиков и представителей других профессий есть нарвитяне, заплатившие жизнью за столкновение с коварным недугом.
Нарвитянка Галина заболела почти одновременно с мужем. Только выздоравливала она одна, потому что перенесла заболевание дома в относительно не сложной форме, в то время как ее муж с двусторонним воспалением легких находился на излечении сначала в Нарвской больнице, потом в Пуру, а позже в Тарту. Крепкий, активный, работящий мужчина до болезни успел расчистить снег на даче (дело было в феврале), а к концу недели почувствовал недомогание. Приехавшая на вызов скорая, по словам Галины, списала поднявшуюся температуру на переохлаждение, порекомендовав в понедельник позвонить семейному врачу. Утром понедельника муж засобирался на работу, но почувствовал себя плохо и вернулся домой. Он был так ослаб, говорит Галина, что самостоятельно не мог выйти из машины.
Семейный врач направила больного в приемный покой. Там рентген показал ковид с двусторонним воспалением легких. Уверенная в том, что супруг находится в надежных руках, Галина отправилась домой. К ее удивлению через некоторое время приехал и муж. Сказал, что попросился домой. Галина до сих пор не понимает, почему его не уговорили остаться в больнице.
Болеющие коронавирусом часто испытывают подавленное состояние.
Через три дня мужу стало так плохо, рассказывает Галина, что пришлось вызвать скорую. Он был госпитализирован в ковид-отделение Нарвской больницы. А еще через пару суток его отправили в Пуру. Жене объяснили, что в Нарве дефицит кислорода. Из Пуру он общался с родными по телефону, но говорил очень мало, говорить ему было трудно.
«Потом мне позвонили и сообщили, что отправляют его реанимобилем в Тарту, – делится Галина. – У него нашли тромб в легочной артерии, но успокоили меня, сказав, что уберут его кроворазжижающими препаратами».
По словам женщины, ее супруг пролежал под наркозом на ИВЛ около трех недель. За это время начались проблемы с почками, потребовались сеансы гемодиализа. «Информация о муже была скудной, – вспоминает Галина. – Мы толком не знали, что с ним происходит. Было трудно дозвониться до медсестры, а отвечали примерно одно и то же: «Состояние без изменений». В начале третьей недели трубку взял врач, который сказал, что моего мужа на той неделе выводили из наркоза. И что завтра будут выводить окончательно, поскольку заработали почки».
Но вместо радостной новости на следующей день Галина узнала, что в пять утра ее супруг скончался. Она очень жалеет, что не имела возможности поддержать мужа, когда он был в сознании.
Галина рассказала также, что у ее знакомых, перенесших заболевание, последствия коронавируса проявлялись в виде появившегося сахарного диабета (возможно, от того, что находящимся на ИВЛ вливают глюкозу в качестве питания, предположила женщина), проблем с почками, с дыханием и передвижением.
Как и остальные фигуранты этих историй, Галина настроена со временем, когда организм окрепнет от перенесенного заболевания, сделать прививку от коронавируса.
…Несколько недель назад нарвитян постигла новая весть о тяжелой потере. Прекрасная женщина, любящая мама и бабушка, руководитель известной организации, тоже не смогла справиться с тяжелым испытанием по имени коронавирус…
Наталья СОБОЛЕВА
Фото: Наталья СОБОЛЕВА
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.
Полоскание горла зеленым чаем и более естественные способы уменьшения симптомов гриппа
9 ноября 2016 г.
By Chiro One Wellness Centres
GroupCreated with Sketch.Группа 2 Создано с помощью Sketch.
Грипп – это вирусная инфекция, которая поражает ваше тело болями, усталостью и общим дискомфортом. От одной до двух недель – вот как долго длится грипп в среднем, а наихудшие симптомы проходят через два-три дня. Тем не менее, эти несколько дней изнурительны. Если вы будете действовать быстро, вы можете победить грипп в зародыше с помощью натуральных средств, которые, вероятно, есть у вас под рукой в шкафах на кухне или в ванной. Вот несколько натуральных лекарств для борьбы с гриппом или, по крайней мере, для сокращения его продолжительности после заражения.
Полоскание горла – Зеленый чай имеет множество преимуществ, в том числе снижает риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Но задумывались ли вы о том, чтобы полоскать горло древним зеленым напитком? Исследования в Японии показали, что те, кто полоскал горло зеленым чаем три раза в день в течение трех месяцев, были менее подвержены гриппу по сравнению с теми, кто этого не делал. Зажигайте зелень, когда чувствуете, что приближается вирус!
Сон – Сон после гриппа – еще один способ борьбы с вирусом, как способный, но полусонный воин.В отдыхе хорошо то, что вы избегаете распространения своих микробов среди других. Конечно, вам не хватит энергии, чтобы продуктивно работать в течение короткого промежутка времени, но вы все равно не захотите много делать, когда укусит грипп!
Цинк – Цинковые леденцы из вашей проверенной аптечки рекомендуются один или два раза в день. Цинк поможет вам быстрее почувствовать себя лучше, если вы переварите их, как только проявятся симптомы или в течение 24 часов после начала гриппа. Помимо лечения симптомов гриппа, цинк обладает множеством преимуществ: от снижения риска возрастных заболеваний до воздействия на память и обучения заживлению ран.Избавьтесь от гриппа с помощью цинка!
Hydrate – Пейте жидкости, чтобы успокоить горло и, что наиболее важно, поддерживать водный баланс. Зеленый чай – наш лучший выбор, так как он содержит столь необходимые антиоксиданты! Помните, что в чае есть кофеин; Так что, если вы пытаетесь поймать несколько зевак, оставьте чай на несколько часов до этого. Еще один полезный от гриппа чай – это чай из бузины, который лечит респираторные инфекции и уменьшает воспаление слизистых оболочек. Выпейте чай с эхинацеей, как только почувствуете приближение гриппа, чтобы уменьшить вирусные инфекции и даже сократить продолжительность гриппа.
Neti Pot – Горшочки Neti тысячелетиями использовались в Индии в качестве метода очистки. Эти керамические, стеклянные, металлические или пластиковые горшки, похожие на чайник, идеально подходят для очистки носовых ходов. Просто наполните кастрюлю солевым раствором (морская соль и вода тоже вполне подойдут) и вставьте в одну ноздрю, наклоните голову и дайте раствору стечь через другую ноздрю. Нети-пот снимает духоту, снимает сухость в носу, уменьшает головные боли в носовых пазухах и даже улучшает обоняние и вкус.
Домашние средства часто используются при лечении гриппа. Используйте эти природные средства во время сезона гриппа, который обычно бывает осенью и зимой. Если вы подвержены высокому риску осложнений гриппа, обратитесь за медицинской помощью.
Повысьте эффективность вакцины против гриппа: полощите горло экстрактом зеленого чая
Автор: Морин Уильямс, Северная Дакота
Healthnotes Newswire (9 ноября 2006 г.) – Пожилые люди могут усилить действие вакцины против гриппа, полоща горло экстрактом зеленого чая, свидетельствуют новые результаты.
Грипп (сокращение от гриппа) вызывается вирусом. Представители здравоохранения пытаются предвидеть штамм вируса гриппа, который с наибольшей вероятностью будет поражать каждый год, и создают вакцины для предотвращения заражения. Большинство людей могут получить вакцину при достаточном количестве вакцины, но она особенно рекомендуется пожилым людям, поскольку они более уязвимы к осложнениям.
Есть много других способов стимулировать иммунную систему и, возможно, предотвратить простуду и грипп. Некоторые люди используют эхинацею (Echinacia purpurea) , траву, которая увеличивает количество иммунных клеток для борьбы с инфекцией; другие клянутся витамином С.В одном исследовании было обнаружено, что простое полоскание горла водопроводной водой три раза в день снижает частоту инфекций верхних дыхательных путей.
Новое исследование профилактики гриппа, опубликованное в журнале Journal of Alternative and Complementary Medicine , было проведено в доме престарелых, где 124 человека в возрасте 65 лет и старше были вакцинированы против гриппа, а затем начали полоскать горло три раза в день в течение трех месяцев. . 76 из них полоскали горло экстрактом зеленого чая, содержащим 200 мкг катехинов (основного антиоксиданта зеленого чая) на миллилитр, а остальные 48 полоскали водой.
По сравнению с группой полоскания горла водой, в которой пять человек (10%) заболели гриппом, только один человек (1,3%), полоскавший горло экстрактом зеленого чая, заразился гриппом во время исследования.
Катехины зеленого чая известны своими антиоксидантными свойствами и способностью помогать печени выводить токсины из организма. Катехины также могут защищать от рака. Люди, которые участвовали в текущем исследовании, вероятно, извлекли пользу из противовирусных и иммуностимулирующих свойств катехинов.
«Эти результаты свидетельствуют о явной пользе полоскания горла зеленым чаем для пожилых вакцинированных людей», – прокомментировала Линда Дейси, доктор медицины, терапевт, которая каждую зиму лечит многих больных гриппом. Она добавила: «Если рандомизированные испытания подтвердят эти выводы, комбинированный подход к вакцинации и полосканию горла зеленым чаем может изменить то, как мы помогаем пожилым людям избежать гриппа и его опасных последствий».
Концентрация катехинов при полоскании была эквивалентна чашке некрепкого заваренного зеленого чая.Люди, которые хотят увеличить свои шансы избежать гриппа, могут безопасно и недорого добавить ежедневное полоскание горла зеленым чаем к схемам, поддерживающим их иммунную систему.
( J Altern Complement Med 2006; 12: 669–72)
Морин Уильямс, ND , получила степень бакалавра в Университете Пенсильвании и степень доктора натуропатической медицины в Университете Бастира в Сиэтле, штат Вашингтон. Она имеет частную практику в Кечи, штат Вирджиния, и много работает с традиционными травами в Гватемале и Гондурасе.Доктор Уильямс является постоянным участником Healthnotes Newswire .
Copyright © 2006 Healthnotes, Inc. Все права защищены. Перепубликация или распространение содержания Healthnotes® категорически запрещено без предварительного письменного согласия Healthnotes, Inc. Healthnotes Newswire предназначена только для образовательных или информационных целей и не предназначена для диагностики или лечения какого-либо состояния. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу собственного здоровья, вам всегда следует проконсультироваться с врачом.Healthnotes, Inc. не несет ответственности за какие-либо ошибки или задержки в содержании, а также за любые действия, предпринятые в связи с этим. HEALTHNOTES и логотип Healthnotes являются зарегистрированными товарными знаками Healthnotes, Inc.
Полоскание зеленого чая, простые инструкции по приготовлению и применению в домашних условиях
Уменьшите жир на животе в 2021 году!
Простые рецепты полоскания зеленого чая
Вы можете использовать собственный свежий зеленый чай для полоскания горла.
Выберите более крепкий вкладыш, такой как порох или японская сенча, и дайте ему остыть до комфортной температуры перед полосканием горла.
Если вы покупаете чай в виде порошка, например матча, вы можете использовать его прямо в прохладной воде.
Однако маття более высокого качества стоит дорого из-за его вкусовых качеств, и, как правило, вы можете получить эквивалентную терапевтическую пользу от более низкого сорта.
Или вы можете использовать порошок зеленого чая из капсул для удобства.
Полоскание горла экстрактом зеленого чая так же просто, как открыть капсулу зеленого чая.
Просто добавьте четверть капсулы порошка в 30 мл теплой воды и полощите горло.
Хотя вы можете выплюнуть другие препараты из-за некоторых их ингредиентов, использование только зеленого чая дает вам возможность проглотить после употребления (делайте это осторожно, чтобы «он не попал не в ту трубу»).
После того, как ваш зеленый чай попал в воду, он теряет эффективность в течение нескольких часов.
Так что всегда делайте новую порцию каждый раз при полоскании горла.
Расскажи другу
Вы являетесь участником социальной сети, например Facebook , Google + или популярного Twitter ? Если вам нравится мой сайт, поделитесь им со своими друзьями и семьей! Я тоже ценю это и заранее благодарю вас.
или отправьте его по электронной почте:
http://www.green-tea-health-news.com/tea-gargle.html
Последний раз эту страницу обновляла Шэрон Джонс.
Была ли эта страница о приготовлении полоскания чаем полезной? Вот дополнительная информация о здоровье
Вернуться домой
Подпишитесь на бесплатную подписку на информационный бюллетень о здоровье зеленого чая здесь:
Лимонный бальзам, тревога, стресс, гиперактивность, память, противовирусные исследования и многое другое. Автор: Шэрон Джонс. С более чем 250 страницами и 540 ссылочными научными исследованиями Заказ по названию на Amazon Kindle сейчас
Лимонный бальзам, тревога, стресс, гиперактивность, память, противовирусные исследования и многое другое. Автор: Шэрон Джонс. Эта книга, содержащая более 250 страниц и 540 научных исследований, включает: Выращивание мелиссы, болезнь Альцгеймера Антибактериальная, противогрибковая, антимикробная и противовирусная активность Противовоспалительные и антиоксидантные свойства, Беспокойство Жир на животе, Рак, Косметика, Депрессия, Диабет, Сердечные заболевания Герпес и герпес, гиперактивность, расстройство желудка, бессонница Синдром раздраженного кишечника, Улучшение памяти, Ожирение Предменструальный синдром, травма спинного мозга, стресс, щитовидная железа, язвы Заказ по названию на Amazon Kindle сейчас
Типы, риски и время обращения за помощью
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Люди использовали различные чаи для облегчения боли в горле на протяжении сотен, если не тысяч лет. Многие чаи содержат успокаивающие средства для горла, они теплые и помогают предотвратить обезвоживание.
В этой статье обсуждаются лучшие сорта чая от боли в горле. Также рассматриваются другие полезные ингредиенты, которые можно добавить в чай, общие риски и побочные эффекты употребления определенных чаев, а также время обращения к врачу при боли в горле.
Чай может быть лучшим лекарством от боли в горле. Это потому, что большинство видов чая содержат антиоксиданты. Антиоксиданты обладают противовоспалительным действием, уменьшая боль и дискомфорт.
Питье теплой жидкости, например чая, также может успокоить воспаленные ткани горла, увеличивая приток крови к этой области.
Гидратация помогает предотвратить многие состояния, вызывающие боль в горле. Гидратация способствует глотанию, очищению от слизи и помогает поддерживать влажность тканей горла.
Люди также могут добавлять в чай другие ингредиенты, чтобы облегчить боль в горле или предотвратить ее ухудшение. Попробуйте добавить в чай мед, чтобы усилить антиоксидантный эффект и сделать его аромат более сладким.
В обзоре изучалось влияние меда на симптомы кашля, такие как боль в горле, у детей в возрасте 2–5 лет. Мед содержит антимикробные и противовоспалительные соединения и может уменьшить количество слизи.
В обзоре сделан вывод, что мед может быть столь же эффективным или более эффективным, чем лекарства от простуды, такие как декстрометорфан и дифенгидрамин.
Употребление почти любого чая может облегчить боль в горле. Некоторые растительные соединения, содержащиеся в чае, содержат более высокие концентрации успокаивающих компонентов, чем другие.
В различных системах народной медицины для облегчения боли в горле используются травы и специи. Однако существует мало научных данных, подтверждающих эффективность многих из этих трав.
Некоторые из самых популярных и доступных видов чая для облегчения боли в горле включают:
Ромашковый чай
Ромашка – распространенное растение семейства маргариток, которое люди использовали в медицинских целях на протяжении сотен лет.
Исследования показывают, что он содержит несколько соединений, особенно α-линоленовую кислоту и апигенин, которые обладают следующими свойствами:
- противовоспалительное
- антиоксидант
- антимикробное
- обезболивающее
Чай из ромашки обеспечивает исцеление действие ромашки вместе с успокаивающим теплом.
Ромашковый чай доступен в индивидуальных пакетиках или в виде рассыпчатых сушеных цветов. Люди также могут покупать ромашку в качестве добавки или в виде спрея для горла.
Узнайте о некоторых других преимуществах ромашкового чая здесь.
Чай из корня алтея
Люди использовали экстракт корня алтея для лечения боли в горле и сухого кашля с древних времен, вероятно, потому, что он богат веществом, называемым слизью.
Слизь образует защитную слизеподобную пленку на тканях полости рта, которая помогает уменьшить дальнейшее раздражение или сухость.
Экстракты корня алтея также содержат высокие дозы антиоксидантов, таких как флавоноиды, фенольные кислоты и дубильные вещества.
Эти антиоксиданты могут уменьшить воспаление и боль, а также уничтожить или предотвратить инфекционные микробы. Соединения в экстракте зефира также могут способствовать заживлению клеток.
Важно приобретать высококачественный экстракт зефира, который был добровольно протестирован независимой лабораторией. Это гарантирует, что он содержит достаточно высокие концентрации лечебных соединений растения и не содержит вредных веществ.
Узнайте больше о преимуществах и рисках корня алтея здесь.
Чай с куркумой
Куркума содержит несколько соединений, которые могут облегчить боль в горле за счет:
- уменьшения воспаления
- предотвращения или ограничения инфекций
- стимуляции иммунной системы
- снятия боли путем онемения горла
Ученые и ученые считают, что куркумин другие активные ингредиенты куркумы изменяют различные сигнальные пути клеток в организме, способствуя заживлению и уменьшению воспаления.
Люди могут использовать готовый чай с куркумой или делать свой чай из сушеного, молотого или корня куркумы.
Для заваривания чая с куркумой замочите ее в кипящей воде и оставьте на несколько минут. Попробуйте добавить 100% апельсиновый сок для аромата и дополнительный витамин С.
Узнайте, как приготовить чай из куркумы.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит много антиоксидантов. Они могут иметь противовоспалительный эффект, что может помочь уменьшить боль и дискомфорт при боли в горле.
В одном исследовании полоскание горла раствором зеленого чая каждые 6 часов в течение 24 часов уменьшало симптомы боли в горле, связанные с удалением дыхательной трубки.
Некоторые исследования показали, что соединения в зеленом чае помогают улучшить общую иммунную функцию и способствуют заживлению.
Зеленый чай доступен в пакетиках, на вкладных листах или в форме порошка.
Узнайте больше о пользе зеленого чая для здоровья здесь.
Чай с мятой перечной
Мята перечная и большинство других видов мяты богаты полифенолами – группой мощных антиоксидантов, которые могут уменьшить воспаление.
Мята перечная также богата ментолом, соединением, которое оказывает охлаждающий эффект, взаимодействуя с кальциевыми каналами в организме.
Многие системы народной медицины используют перечную мяту для лечения широкого спектра заболеваний, включая симптомы боли в горле.
Люди могут покупать чай из перечной мяты в упаковках с индивидуальными пакетиками или в виде рассыпных сушеных листьев. Для достижения наилучших результатов погрузите мяту или листья перечной в кипящую воду на 3–5 минут.
Узнайте больше о мятном чае здесь.
Чай из пажитника
Пажитник, традиционное средство от боли в горле, содержит соединения, которые помогают очищать слизь, очищать горло и стимулировать иммунную систему.
Трава также содержит несколько типов антиоксидантов, таких как фенольные кислоты и флавоноиды, которые могут уменьшить воспаление и боль.
Люди могут приготовить чай из пажитника из семян или листьев растения. Семена пажитника могут содержать более высокие концентрации соединений, которые помогают облегчить боль в горле.
Пажитник обычно выпускается в индивидуальных пакетиках, в виде порошка или в виде рассыпных сушеных семян или листьев.
Откройте для себя эффекты и преимущества пажитника здесь.
Чай из корня солодки
Солодка может помочь уменьшить боль в горле и кашель из-за противовоспалительного, антимикробного действия соединения глицирризина и некоторых других активных ингредиентов.
Глицирризин действует на надпочечники, способствуя высвобождению кортизола, естественного противовоспалительного стероидного гормона.
В одном исследовании участники полоскали горло в течение 30 секунд 0,5 грамма (г) порошка солодки, смешанного с 30 миллилитрами (мл) воды, перед операцией.Это помогло уменьшить послеоперационную боль в горле.
Люди могут покупать чай из корня солодки в индивидуальных пакетиках или в виде порошка.
Узнайте о других преимуществах корня солодки здесь.
Существует множество повседневных ингредиентов, которые люди могут добавлять в чай для придания ему дополнительных успокаивающих свойств. Дополнительные ингредиенты могут помочь бороться с инфекцией или повысить эффективность или абсорбцию активных ингредиентов в некоторых типах чая.
Добавки также могут изменить вкус чая, сделав его более сладким или острым.Некоторые из самых популярных добавок к чаю и их потенциальные преимущества включают:
- Мед: Обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами и добавляет сладости.
- Соки цитрусовых : они обладают антиоксидантными, противовоспалительными свойствами, увеличивают выработку слюны и способствуют заживлению.
- Кокосовое масло : обладает антибактериальными, противовоспалительными свойствами, смазывает слизистые оболочки, увеличивает абсорбцию жирорастворимых соединений, таких как куркумин, и добавляет насыщенности.
- Эхинацея : обладает противовоспалительными свойствами, которые стимулируют иммунную систему и способствуют заживлению.
- Корица : эта специя обладает антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами.
- Кайенский, красный и чилийский перец : они содержат капсаицин, который является болеутоляющим и противовоспалительным средством. Также они стимулируют секрецию слизи.
- Черный перец : содержит пиперин, который увеличивает усвоение куркумина и других питательных веществ.Он также обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами и добавляет специи.
- Имбирь : обладает антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами и добавляет специи.
- Гвоздика : Обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.
Если у человека болит горло, обычно лучше избегать чаев с кофеином, поскольку они могут увеличить риск повышения артериального давления или повышенной нервозности.
Хотя многие популярные виды чая, такие как черный чай и улун, содержат кофеин, многие травяные чаи, как правило, не содержат кофеина.
Зеленый чай содержит умеренное количество кофеина. Это может сделать его хорошим вариантом для тех, кто регулярно пьет кофе, которые хотят сократить потребление кофеина, избегая при этом его отмены.
Умеренное употребление травяных чаев обычно не усугубляет боль в горле и не увеличивает риск побочных эффектов. Тем не менее, всегда лучше поговорить с врачом, прежде чем пробовать какое-либо лечебное средство на травах.
Некоторые травы взаимодействуют с определенными лекарствами или меняют их эффективность.
Растительные продукты могут также содержать ингредиенты, которые небезопасны для людей с определенными заболеваниями или на определенных этапах жизни.
Например, мед небезопасен для детей младше 1 года из-за риска развития детского ботулизма. Некоторые травы также могут быть небезопасными для беременных и кормящих женщин или пожилых людей.
Некоторые лекарства от боли в горле могут быть токсичными, если кто-то употребляет их слишком много или принимает слишком долго, включая солодку и пажитник.Потребление капсаицина и лимонной кислоты в неразбавленном виде или в больших количествах также может повредить ткани горла.
Правительство не регулирует растительные продукты, поэтому важно приобретать высококачественные продукты с добровольной лабораторной сертификацией, чтобы снизить риск заражения.
Периодическая боль в горле обычно не о чем беспокоиться, особенно когда она возникает вместе с простудой или аллергией, или в сухих или пыльных условиях.
Людям следует обратиться к врачу, если:
- очень быстро заболело горло
- болело горло без видимой причины
- есть симптомы, которые длятся дольше недели
Кроме того, люди могут разговаривать с как можно скорее обратитесь к врачу, если у них болит горло с любыми другими болезненными, стойкими или тяжелыми симптомами, такими как:
- лихорадка
- проблемы с глотанием или дыханием
- спутанность сознания или проблемы с памятью
- красные, опухшие миндалины, потенциально с гноем или белыми пятнами
- опухшие лимфатические узлы
- сыпь
- крошечные красные пятна вдоль нёба
- кровь в слюне, мокроте или стуле
- чрезмерное слюнотечение у маленьких детей
- сильное обезвоживание
- отек суставов и боль
Теплый травяной чай может помочь облегчить боль в горле, хотя некоторые виды чая могут принести больше пользы, чем другие.
Некоторые травяные чаи содержат соединения, успокаивающие горло.
Большинство травяных чаев обычно безопасно употреблять в умеренных количествах, но некоторым группам людей следует сначала проконсультироваться со своим врачом. Эти группы включают:
- беременных или кормящих женщин
- пожилых людей
- людей с ранее существовавшими заболеваниями
- людей, принимающих лекарства
В настоящее время нет государственного регулирования для растительных продуктов, поэтому безопаснее покупать высококачественные продукты из надежных, прозрачных источников.
Некоторые чаи из этой статьи доступны для покупки в продуктовых магазинах и в Интернете:
Зеленый чай и некоторые фруктовые соки ингибируют SARS-CoV-2 in vitro
Зеленый чай, сок черноплодной рябины и гранатовый сок убили вирусы гриппа и SARS-CoV-2 при инкубации с вирусами in vitro . Таким образом, полоскание полости рта с их помощью может быть эффективным для предотвращения COVID-19.
Коронавирус 2 тяжелого острого респираторного синдрома (SARS-CoV-2), вирус, вызывающий глобальную пандемию COVID-19, поражает дыхательные пути.Он обладает высокой передаваемостью даже до появления симптомов, что способствует чрезвычайно быстрому распространению.
Первоначально вирус поражает верхние дыхательные пути, попадая в организм в основном через нос и горло, вызывая респираторные симптомы, такие как боль в горле и кашель. Несколько недавних исследований показали, что полоскание горла коммерческими жидкостями для полоскания рта может снизить инфекцию и распространение вируса.
Предполагается, что многие натуральные продукты обладают противовирусной активностью. Например, экстракты граната и черноплодной рябины, как сообщалось, обладают in vitro активностью против вируса гриппа, а полоскание горла зеленым чаем снижает риск заражения гриппом.Таким образом, было бы полезно исследовать противовирусную активность широкого спектра природных продуктов, которые могут сдерживать распространение респираторных вирусов, являются недорогими и простыми в применении.
Вирулицидная активность натуральных продуктов против MVA, IAV, SARS-CoV-2 и AdV5. MVA, IAV (A / h2N1 / Brisbane / 59/2007), SARS-CoV-2 (BetaCoV / France / IDF0372 / 2020) или AdV5 (аденоид 75) инкубировали с продуктами растительного происхождения в течение указанного времени контакта перед серией. титрование и посев клеток-мишеней.Титры вирусов определяли путем мониторинга цитопатического эффекта и рассчитывали как инфекционную дозу для культуры ткани 50 (TCID50) по Спирман-Керберу. Нижний предел количественного определения (LLOQ) определяется пределом титрования (пунктирная линия) или цитотоксичностью соединения (#). Столбики ошибок указывают на стандартное отклонение, а курсивом над соответствующими столбиками показано уменьшение титров по сравнению с контролем.
Натуральные продукты, эффективно подавляющие SARS-CoV-2
Исследователи из Института молекулярной вирусологии Медицинского центра Ульмского университета, Технического университета Дрездена и CogniVerde GmbH сообщают о влиянии зеленого чая и соков черноплодной рябины, граната и бузины на предотвращение вирусных инфекций в клетках.В своем исследовании, опубликованном на сервере препринтов bioRxiv *, авторы использовали клетки Vero E6 для тестирования вируса осповакцины, вируса гриппа A, аденовируса типа 5 и SARS-CoV-2.
Команда смешала травяные вещества с вирусами, инкубировала их при комнатной температуре и определила инфекционность, используя титрование конечной точки инфекционной дозы 50 для тканевой культуры (TCID 50 ).
После 5-минутной инкубации с растительными веществами они обнаружили, что сок черноплодной рябины снизил инфекционность почти в 3000 раз по сравнению с контролем, в котором использовался только буфер.Сок бузины, гранатовый сок и зеленый чай снизили инфекционность примерно в десять раз. Увеличение времени инкубации до 20 мин увеличивало активность лишь незначительно, что указывает на высокую противовирусную активность. Это говорит о том, что экстракты трав обычно активны против вирусов в оболочке.
Когда исследователи протестировали вирус свиного гриппа (IAV) и SARS-CoV-2, они обнаружили, что четыре растительных вещества инактивировали более 99% IAV через 5 минут.
Сок черноплодной рябины инактивировал около 97% SARS-CoV-2 через 5 минут, в то время как зеленый чай и гранатовый сок инактивировали около 80% вируса.Сок бузины не влиял на SARS-CoV-2. Голый AdV 5, использованный в качестве контроля, был устойчив ко всем, кроме сока черноплодной рябины.
IAV был наиболее чувствительным к пищевым продуктам, которые проявляли вирулицидную активность, аналогичную таковой у обычных дезинфицирующих средств, что указывает на низкую устойчивость этого семейства вирусов, которое также является типичным представителем других штаммов гриппа.
SARS-CoV-2 был более устойчивым, хотя сок черноплодной рябины был достаточно эффективным, а сок граната и зеленый чай также снижали количество вирусов.
Полоскание полости рта чаем и соком
Активность растительных продуктов может быть связана с их кислым pH, который может напрямую инактивировать вирусы, или из-за присутствия полифенолов, таких как катехины, дубильные вещества и флавоноиды, которые могут влиять на вирусные белки.
Например, было показано, что полифенолы в гранатах подавляют вирус гриппа, воздействуя на поверхностные гликопротеины и повреждая структурные белки. Катехины, содержащиеся в зеленом чае, могут влиять как на вирусные частицы, так и на их связывание с клетками-хозяевами.Компьютерное моделирование показало, что теафлавины могут предотвратить заражение SARS-CoV-2, связываясь с ангиотензин-превращающим ферментом 2 (ACE2), рецептором, который связывается с SARS-CoV-2.
Для респираторных вирусов, поскольку инфекция и передача происходит через нос и горло, раннее снижение вирусной нагрузки может быть эффективной стратегией сокращения и предотвращения распространения.
Например, растительные продукты, подобные обсуждаемым, широко доступны и используются в качестве продуктов питания. Их можно использовать в качестве «ополаскивателей для полости рта».«В отличие от антисептических ополаскивателей для полости рта, в состав которых входят вещества, повреждающие мембраны, эти соки и чай можно употреблять чаще, без каких-либо побочных эффектов, и их можно просто проглотить.
Исследования показали, что полоскание горла чаем, чайными экстрактами или растительными соками может снизить инфекцию гриппа и вирусные симптомы. Точно так же соки черноплодной рябины или граната можно использовать против SARS-CoV-2 в дополнение к чаям.
Продолжение полоскания рта соками и чаем с последующим глотанием могло бы стать эффективной профилактической стратегией SARS-CoV-2, пишут авторы, особенно для людей с высоким риском заражения, медицинских работников и пожилых людей.Проглатывание «ополаскивателя для полости рта» также практично в таких ситуациях, как самолет, поезд и школа, не считая того, чтобы быть здоровым в целом.
Хотя количества различных противовирусных соединений в натуральных продуктах могут варьироваться в зависимости от партий продукции, натуральные продукты с их смесью соединений могут быть мощным методом сдерживания вирусных инфекций, и существует необходимость в дальнейших клинических исследованиях.
* Важное примечание
bioRxiv публикует предварительные научные отчеты, которые не рецензируются и, следовательно, не должны рассматриваться как окончательные, руководящие в клинической практике / поведении, связанном со здоровьем, или рассматриваться как установленная информация.
Amazon.com: Настенное крепление Narutosak Держатель для зубной щетки Чашка для полоскания Вешалка для полотенец Стеллаж для хранения в ванной
В настоящее время недоступен.
Мы не знаем, когда и появится ли этот товар в наличии.
Цвет | Зеленый |
Материал | Полипропилен |
Марка | Нарутошак |
Тип монтажа | Настенное крепление |
- Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
- Тип: Держатель зубной щетки
- Материал: ПП
- Особенности: прочный, многофункциональный, простой в установке, с крючками
- Размер: 20 см x 1,5 см x 3,8 см / 7,87 дюйма x 0,59 дюйма x 1,50 дюйма (прибл.)
- В комплект входит: 1 держатель для зубной щетки
Попробуйте этот простой имбирно-чесночный напиток для быстрого облегчения
Домашние средства от боли в горле: имбирь и чеснок обладают свойствами, которые помогают бороться с болью в горле
Основные моменты
- Существуют различные домашние средства, которые могут помочь вам справиться с болью в горле
- Лимон может повысить иммунитет и уменьшить симптомы боли в горле
- Полоскание горла горячей водой также может принести некоторое облегчение.
Боль в горле – обычная проблема, но может вызывать сильный дискомфорт.Это может вызвать затруднения при глотании и даже затруднить нормальную речь. Простые домашние средства помогут эффективно бороться с болью в горле. Есть несколько кухонных ингредиентов, которые обладают свойствами, которые могут помочь вам в этом состоянии. Боль в горле часто сопровождается простудой. В этой статье вы узнаете, как приготовить простой напиток, который может облегчить боль в горле, а также уменьшить симптомы простуды.
Домашние средства от боли в горле: попробуйте этот имбирно-чесночный напиток для быстрого облегчения
Для приготовления этого напитка вам понадобятся некоторые общие ингредиенты, включая чеснок, имбирь, лимон и зеленый чай или теплая вода.
Чеснок обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями. Лимон богат витамином С, который может повысить иммунитет и уменьшить симптомы простуды и боли в горле. Имбирь широко используется для лечения кашля и проблем с горлом. Обладает антиоксидантами, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Зеленый чай – отличный источник антиоксидантов. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Полоскание горла зеленым чаем также рекомендуется для лечения боли в горле.
Также прочтите: Домашние средства от боли в горле: попробуйте эту удивительную смесь Люка Коутиньо для мгновенного облегчения
Антиоксиданты в зеленом чае могут помочь уменьшить симптомы боли в горле.
Фото: iStock
Как приготовить этот напиток?
Для приготовления напитка начните с приготовления зеленого чая.Добавьте в него тертый имбирь и два маленьких измельченных зубчика чеснока. Хорошо перемешайте ложкой и держите 2-3 минуты. В конце выдавите в него четверть лимона. Выпейте этот горячий теплый чай. Также можно в конце пожевать тертый имбирь и чеснок.
Также прочтите: Домашние средства от боли в горле: различные методы использования яблочного уксуса от боли в горле
Чеснок обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь контролировать симптомы боли в горле.