МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Можно ли лечить насморк чесноком и луком? | Здоровая жизнь | Здоровье

Для лечения насморка и заложенности носа многие нередко берут те продукты, которые есть под рукой, — чеснок и лук. Их используют целиком, вставляя кусочки в ноздри, выдавливают из них сок, смешивают их с маслом — чтобы получились «капли» для носа. Считается, что за счет своих лечебных свойств они помогают быстро избавиться от проявлений ОРВИ, снимают заложенность, облегчают дыхание.

Таким образом раньше лечили людей в деревнях, лечение насморка с помощью лука и чеснока практиковали наши бабушки. И сегодня этот способ, несмотря на обилие средств в аптеках, продолжает оставаться распространенным и востребованным. Однако врачи говорят, что не все так однозначно, а использование такой терапии может нанести серьезный вред здоровью. Так стоит ли лечить насморк такими подручными средствами, как чеснок и лук?

Чем опасно лечить насморк луком и чесноком?

Как объясняет к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев, резкое и агрессивное воздействие, которыми отличаются лук и чеснок, вызывает пересушивание слизистой и ее последующее более серьезное воспаление.

Врач предостерегает от подобного самолечения и использования средств, которые не предназначены для медицинских целей.

«Наши люди любят действовать по принципу «клин клином вышибают». Они считают, что сейчас им плохо, они искусственно сделают свое состояние еще хуже, но зато потом им станет легче и бодрее. Но тут надо понимать: если есть проблема с носом, ее надо решать деликатно. Чем деликатнее и правильнее раствор используется для лечения, тем будет правильнее, быстрее и безопаснее это лечение. Поэтому никакого чеснока и лука в пазухи отправлять ни в каком виде не надо», — рассказал эксперт АиФ.ru.

«У многих создается ложное представление о том, что на фоне раздражения пазух носа создается секретолитическое действие, когда слизистая в ответ на агрессивное воздействие для своей безопасности начинает вырабатывать большее количество слизи, вследствие чего с ней выйдет и гнойное содержимое, накопившееся в полости носа. Но для этого должны хорошо работать соустья — дырочки, соединяющие пазуху и полость носа.

И тут такая ситуация: если соустья работают, все патогенное содержимое из носа и так будет выходить. Соответственно, нам не требуются какие-то провокаторы в виде чеснока и лука. Также не надо закапывать ни цикламен (ни лекарственные домашние препараты на его основе, ни выжимку из самого цветка), ни алоэ, ни герань», — говорит Зайцев.

«Единственное, что нужно сделать — снять отек любым противоотечным средством, в роли которого выступают привычные нам антигистаминные препараты. Затем останется закапать сосудосуживающие препараты, чтобы слизистая сократилась и соустье открылось, тогда места в полости носа станет больше, и слизь будет легче выходить. А использование растительных средств и продуктов питания, которые не предназначены для этого, может стать причиной воспаления тройничного нерва. Ведь одна из ветвей этого нерва отходит в полость носа. При этом неважно, какая из ветвей воспалится, это все равно может стать причиной развития неврита тройничного нерва. А это чревато серьезными болевыми ощущениями», — предупреждает врач.

Смотрите также:

Лук – польза и вред овоща для организма человека

https://ria.ru/20210316/luk-1601481573.html

Лук – польза и вред овоща для организма человека

Лук – польза и вред овоща для организма человека

Лук – вкусная еда и хорошее средство от болезней. Чем полезен и чем вреден лук для здоровья мужчины и женщины, в каком виде и сколько его можно есть в день, а… РИА Новости, 16.03.2021

2021-03-16T14:58

2021-03-16T14:58

2021-03-16T15:00

здоровый образ жизни (зож)

витамины

кулинария

питание

продукты

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/40220/64/402206448_0:224:2759:1776_1920x0_80_0_0_1cfcafb26a07b005a64062b55bb1aaea.jpg

Лук – вкусная еда и хорошее средство от болезней. Чем полезен и чем вреден лук для здоровья мужчины и женщины, в каком виде и сколько его можно есть в день, а также как правильно выбирать и хранить лук – в материале РИА Новости. Виды лукаЛук — это род двулетних и многолетних травянистых растений, относящихся к подсемейству луковые, которые бывают съедобными и декоративными. В мире насчитывается более тысячи видов, самые популярные из которых: ИсторияЛук употребляли в пищу еще в древности, об этом свидетельствуют найденные изображения этого растения, относящиеся к 3200-2700 гг. до н. э. Он был популярен в Древних Греции и Риме, странах Ближнего Востока, также его следы находили в саркофагах и на телах древнеегипетских мумий. В Европу лук попал в X-XI веках, а на Руси появился спустя 200-300 лет. Тогда его использовали в качестве оберега от злых духов, болезней и неудач в бою. Сейчас лук культивируют в 175 странах мира, крупнейшими поставщиками являются Китай, Индия и Египет. Состав и калорийностьХимический состав лука зависит от сорта, условий и сроков хранения, а также места произрастания. Самый популярный репчатый лук содержит эфирные масла, витамины В1, В2, В6, РР, Е, большое количество витамина С. Он богат гликозидами, протеином, каротином, флавоноидами, кальцием, хлором, серой, калием, натрием, магнием, фосфором, железом. В зеленом луке есть белки, углеводы, витамины A, B9, C, E, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден. В составе лука-порея присутствуют витамины С, К, Е, B1, В2, РР, железо, марганец, медь, фосфор, магний, кальций и т.д.Калорийность лука колеблется от 30 до 70 ккал на сто грамм продукта, при этом луковицы содержат 8-14% сахара и белки (1,5-2 %).Полезные свойства лукаПолезные свойства лука обусловлены его богатым химическим составом. В оздоровительных целях его использует как общеукрепляющее, противогриппозное, антивоспалительное и слабительное средство. “Лук является хорошим источников витаминов группы В в зимний период, а также он содержит марганец, медь, калий, фосфор, – рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. – В репчатом луке (свежем, необработанном термически) есть фитонциды, которые угнетают рост бактерий и грибков. Есть исследования, которые говорят о благоприятном влиянии овоща для предотвращения образования холестериновых бляшек в артериях, что снижает риск сердечного приступа и инсульта. Клетчатка способствует хорошему пищеварению и поддержанию организма в норме. Хром и сера в свежем луке нормализует уровень сахара в крови”.Овощ полезен и для кожи: он борется с угревой сыпью и акне. Вред лука и противопоказанияВред лука заключается том, что он может спровоцировать расстройство желудка, метеоризм, вздутие и диарею. Его нельзя есть при бронхиальной астме, а при гипертонии употребление продукта может повышать давление. Польза лука для здоровья мужчин Считается, для мужчин лук полезен тем, что стимулирует кровообращение, за счет чего увеличивает потенцию, а богатый витаминно-минеральный комплекс повышает тестостерон, количество сперматозоидов и улучшает фертильность. Также овощ, если не злоупотреблять им, благоприятно влияет на либидо, борется против авитаминоза, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствие. Польза лука для организма женщинПольза лука для женщин прежде всего заключается в улучшении внешнего вида кожи. Регулярное употребление помогает увеличить синтез коллагена и уменьшить возрастные изменения за счет антиоксидантов в составе овоща. Также он может благотворно влиять на цвет лица, сократить появление прыщей и акне. В целом, продукт укрепляет иммунитет, обладает антибактериальными свойствами, что положительно сказывается на здоровье полости рта. При беременностиЛук содержит одно из самых важных веществ для беременной женщины – фолиевую кислоту. Она не только способствует нормальному течению беременности, но и участвует в развитии плода, при этом недостаток вещества увеличивает риск развития врожденных пороков и вероятность преждевременных родов. Также фитонциды в составе овоща помогают при профилактике гриппа и ОРВИ, что важно во время беременности. Из-за этого разные сорта лука следует включить в рацион, но не употреблять более 70-100 грамм ежедневно. Лучше всего перед этим посоветоваться с врачом. Польза и вред сортов лукаКаждый сорт лука немного отличается по химическому составу, но обладает похожими свойствами. В медицине этот продукт известен еще с древних времен, а в Средние века знаменитый врач Авиценна описывал его целебные свойства против ран, болезней горла, советовал использовать шелуху, чтобы очищать воду от загрязнений. Репчатый лукБлагодаря минеральным солям в составе репчатый лук нормализует водно-солевой баланс, витамины и другие важные для организма вещества обладают бактерицидным действием, помогают бороться с инфекциями и стимулируют иммунитет. Также он обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки крови от окислительного стресса. Вред лука заключается в раздражающем действии на ЖКТ, что может спровоцировать обострение язвенной болезни, гастрита, панкреатита, колита.Зеленый лукЗеленый лук содержит витамин А, который благотворно влияет на внешний вид, улучшает состояние кожи, волос, ногтевых пластин, замедляет процессы старения в организме и препятствует ухудшению зрения. В нем много и витамина С, что полезно во время авитаминоза и подъема инфекционных заболеваний. Продукт повышает иммунитет и помогает быстрее справиться с недугами. Кроме этого, использование свежих побегов снижает риск кариеса и обеззараживает полость рта. При этом чрезмерное употребление лука может быть вредно и повышать кислотность желудка, раздражать дыхательные органы. Он противопоказан тем, у кого астма, болезни печени и почек.Красный лукВ красном луке содержатся витамины группы В, витамины С, А, а также калий, цинк, йод, железо, магний, медь и т.д. Благодаря богатому составу овощ обладает иммуномодулирующим, бактерицидным, противогрибковым действием, защищает от образования тромбов, разжижает кровь, способен выравнивать уровень сахара. Однако красный лук может навредить людям с тяжелыми нарушениями в функционировании печени, при индивидуальной непереносимости, болезнях желудка. Если продукт выращивался с использованием большого количества химических удобрений, он также не будет полезен. Лук-порейЛук-порей следует добавить в рацион тем, кто сидит на диете. Особенно он полезен в период гриппа и ОРВИ. Он помогает при упадке сил, депрессии, нервном истощении, авитаминозе. Среди заболеваний, при которых продукт может быть полезен, выделяют подагру, ревматизм, атеросклероз, проблемы с сердцем и сосудами. Противопоказания к употреблению лука-порея – камни в почках, болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергия на никель, которого много в продукте. Индийский лукИндийский лук обеззараживает наружные покровы, обладает обезболивающим действием, лечит грибковые заболевания, а усиление кровообращения помогает ранам заживать быстрее. При этом его нельзя употреблять в пищу, потому что он содержит большое количество ядовитых веществ, также следует избегать попадания его сока в глаза. Его можно использовать только наружно. Индийский лук способен привести к отравлению и соответствующим симптомам – болях в животе, рвоте, тошноте, диарее. Синий лукВ синем луке есть антиоксиданты, которые омолаживают организм, обладают противораковым действием, стимулируют регенерацию тканей. Также овощ борется с воспалительными процессами, оказывает противовирусный эффект, благотворно влияет на пищеварительную систему, улучшает метаболизм, насыщает витаминами и минералами, очищает от токсинов. Его не следует потреблять людям с проблемами желудочно-кишечного тракта – гастритом, язвой, колитом, панкреатитом. Он может навредить тем, у кого есть астма и гипертония, а увеличение кислотности способно вызвать расстройство желудка. Фиолетовый лукКак и другие виды лука, фиолетовый сорт – это хороший антисептик, который устраняет вредные микроорганизмы при простудных заболеваниях, ранах, в том числе гнойных. Регулярное употребление овоща улучшает внешний вид кожи, выравнивает ее тон, препятствует старению за счет антиоксидантов. Также фиолетовый лук восстанавливает структуру волос, активизирует их рост благодаря витамину А, снижает уровень сахара в крови, повышает кислотность, из-за чего стимулирует пищеварение. При этом повышенная кислотность может вызывать и неприятные симптомы – изжогу, диарею, рвоту, поэтому продукт не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ. Его нельзя есть при дисфункции печени. Польза и вред сырого лукаЛук в сыром виде считается самым полезным для организма человека, потому что при термической обработке многие важные вещества пропадают. Его следует употреблять для улучшения самочувствия и насыщения организма необходимыми витаминами и другими веществами. Он помогает активизировать обменные процессы, очищать от токсинов, защищать от гриппа и ОРВИ, придавать энергию. Его используют не только в кулинарии, но и в косметологии, чтобы улучшить состояние кожи или ускорить рост волос. Однако не стоит употреблять его слишком много, чтобы не вызвать расстройство желудка, он противопоказан при поражении печени, язве, проблемах с почками и т.д. Если есть риск возникновения побочных эффектов, перед приемом следует посоветоваться с врачом. Польза и вред вареного лукаПри варке лук теряет некоторое количество полезных веществ, но все еще способен оказывать оздоровительное действие. Плюс термической обработки состоит в том, что овощ становится менее агрессивным для желудочно-кишечного тракта. Он так же, как и сырой снабжает организм витаминами и минералами, укрепляет его, помогает бороться с инфекциями, усиливает регенерацию тканей, очищает кровь от холестерина, стимулирует аппетит, очищает от токсинов и вредных веществ. Несмотря на это лучше есть сырой продукт. Также вареный лук может вызывать аллергию, вздутие живота, диарею, повышать кислотность желудка.Польза и вред жареного лукаЖареный лук является самым вредным из всех. При обжарке теряются многие полезные вещества, а сам овощ наполняется жиром. Такой продукт не следует есть тем, кто сидит на диете, людям с заболеваниями печени, страдающим проблемами с сердцем и повышенным артериальным давлением, он противопоказан при астме, болезнях желудка, поджелудочной железы, индивидуальной непереносимости. Его нельзя давать маленьким детям, еще жареный лук обладает высокой калорийностью – в 100 граммах продукта содержится 251 ккал. Польза луковой шелухиЛуковая шелуха также используется как лекарственное средство. На ней готовят отвары, которые применяются как витаминное, противомикробное, отхаркивающее, слабительное, желчегонное, мочегонное, спазмолитическое, сосудоукрепляющее средство. Считается, что отвары помогают от высокого давления и болезнях сердца. Полоскание ротовой полости улучшает симптомы флюса, стоматита, пародонтита, также отвар луковой шелухи полезен при болезненных мозолях, карбункулах, фурункулах, грибке на ногтях, варикозном расширении вен, его можно принимать во время эпидемий гриппа и простуды. Лук при диабетеЛук полезен при диабете из-за снижения уровня сахара в крови и повышении восприимчивости клеток к инсулину. Также овощ помогает при проблемах с сосудами и снижает нагрузку на сердце, улучшает работу щитовидной железы, очищает от токсинов, нормализует водно-солевой баланс. Из-за противопоказаний перед включением лука в рацион следует проконсультироваться с врачом. Лук в медицинеИздавна известно, что лук насыщает организм энергией, повышает иммунитет, восстанавливает после болезней. В народной медицине его применяют как профилактическое средство от цинги. Раньше считалось, что овощ защищает от чумы и холеры. Сейчас как лекарственное средство его используют во время острых респираторных заболеваний, он помогает при ангине благодаря мощному антистатическому действию. Отвары ускоряют рост волос, избавляют от перхоти, делают кожу лица сияющей и препятствуют образованию морщин. Если вдыхать испарения натертого продукта, можно избавиться от насморка, а также болезней полости рта при полоскании отваром. Луковый сок способствует заживлению ран, а лук с медом принимают от кашля. Дневная нормаПо словам нутрициолога Вероники Хованской, какой-то конкретной нормы потребления лука нет: Лук в кулинарииЛук в русской кухне используется в сыром, вареном, тушеном, жареном виде во множестве блюд. Например, для супов, гарниров, а также в качестве приправы. Он улучшает вкус еды, делает его более насыщенным. Предпочтительно использовать овощ в сыром виде, добавляя его в салаты, потому что так он не теряет своих полезных свойств. Он хорошо сочетается с мясом, птицей, однако каждый сорт имеет определенный вкус, от острого к мягкому, поэтому в целом лук подходит к любому блюду, кроме десертов. Лук при похуденииИз-за низкой калорийности и богатого витаминно-минерального комплекса лук будет полезен при похудении, когда организм испытывает недостаток полезных веществ. При регулярном употреблении он улучшает метаболизм, за счет чего ускоряет темпы сжигания жира, благотворно влияет на пищеварительные процессы. Также продукт улучшает микрофлору кишечника и оптимизирует водно-солевой баланс, нормализуя многие процессы в организме. Как правильно выбратьРепчатый лук следует выбирать с гладкой, чистой шелухой, на которой нет механических повреждений, налета. На зеленой части лука-порея никогда не бывает естественных вкраплений, пятен или контрастных цветов – их наличие говорит о “плохом” продукте. Также его поверхность должна быть гладкой, ровной, а ее цвет – темным. При покупке зеленого лука лучше брать тот, что не имеет налета, слизи, сухих концов, вялые перьев без характерного запаха. Как и сколько хранитьХранить репчатый лук лучше в тканевых мешках или плетеных корзинах, так к нему будет поступать больше воздуха, при этом сильная или пониженная влажность способствуют гниению. Его нельзя класть в места, где продукт могут съесть животные, иначе есть вероятность отравления. Лук-порей и зеленый лучше хранить в холодильнике в отсеке для овощей, чтобы он не засох.

https://ria.ru/20210223/superprodukt-1598625165.html

https://ria.ru/20210209/semya_lna-1596720126.html

https://ria.ru/20210309/kurkuma-1600509253.html

https://ria.ru/20210311/arakhis-1600793639.html

https://ria.ru/20201105/mif-1583100754.html

https://ria.ru/20201102/grechka-1582650059.html

https://ria.ru/20201119/chesnok-1585391554.html

https://rsport.ria.ru/20210226/zavtrak-1599085830.html

https://ria.ru/20120118/542476353.html

https://ria.ru/20130327/811430398.html

https://ria.ru/20210307/dieta-1600245381.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/40220/64/402206448_46:0:2713:2000_1920x0_80_0_0_6ee7f743cd5bcb2f16765a9c08ff59a2.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровый образ жизни (зож), витамины, кулинария, питание, продукты

Лук – вкусная еда и хорошее средство от болезней. Чем полезен и чем вреден лук для здоровья мужчины и женщины, в каком виде и сколько его можно есть в день, а также как правильно выбирать и хранить лук – в материале РИА Новости.

Виды лука

Лук — это род двулетних и многолетних травянистых растений, относящихся к подсемейству луковые, которые бывают съедобными и декоративными. В мире насчитывается более тысячи видов, самые популярные из которых:

• —

  лук репчатый;

• —

  лук-порей;

• —

  лук-слизун;

• —

  лук-батун;

• —

  шнитт-лук;

• —

  лук-шалот;

• —

  зеленый лук и т.д.

23 февраля, 04:51

Назван “творящий чудеса” суперпродукт

История

Лук употребляли в пищу еще в древности, об этом свидетельствуют найденные изображения этого растения, относящиеся к 3200-2700 гг. до н. э. Он был популярен в Древних Греции и Риме, странах Ближнего Востока, также его следы находили в саркофагах и на телах древнеегипетских мумий. В Европу лук попал в X-XI веках, а на Руси появился спустя 200-300 лет. Тогда его использовали в качестве оберега от злых духов, болезней и неудач в бою. Сейчас лук культивируют в 175 странах мира, крупнейшими поставщиками являются Китай, Индия и Египет.

Состав и калорийность

Химический состав лука зависит от сорта, условий и сроков хранения, а также места произрастания. Самый популярный репчатый лук содержит эфирные масла, витамины В1, В2, В6, РР, Е, большое количество витамина С. Он богат гликозидами, протеином, каротином, флавоноидами, кальцием, хлором, серой, калием, натрием, магнием, фосфором, железом. В зеленом луке есть белки, углеводы, витамины A, B9, C, E, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден. В составе лука-порея присутствуют витамины С, К, Е, B1, В2, РР, железо, марганец, медь, фосфор, магний, кальций и т.д.

Калорийность лука колеблется от 30 до 70 ккал на сто грамм продукта, при этом луковицы содержат 8-14% сахара и белки (1,5-2 %).

9 февраля, 18:20

Семена льна: польза и вред очищающего суперфуда

Полезные свойства лука

Полезные свойства лука обусловлены его богатым химическим составом. В оздоровительных целях его использует как общеукрепляющее, противогриппозное, антивоспалительное и слабительное средство.

“Лук является хорошим источников витаминов группы В в зимний период, а также он содержит марганец, медь, калий, фосфор, – рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. – В репчатом луке (свежем, необработанном термически) есть фитонциды, которые угнетают рост бактерий и грибков. Есть исследования, которые говорят о благоприятном влиянии овоща для предотвращения образования холестериновых бляшек в артериях, что снижает риск сердечного приступа и инсульта. Клетчатка способствует хорошему пищеварению и поддержанию организма в норме. Хром и сера в свежем луке нормализует уровень сахара в крови”.

Овощ полезен и для кожи: он борется с угревой сыпью и акне.

9 марта, 18:23

Куркума — польза и вред приправы для организма человека

Вред лука и противопоказания

Вред лука заключается том, что он может спровоцировать расстройство желудка, метеоризм, вздутие и диарею. Его нельзя есть при бронхиальной астме, а при гипертонии употребление продукта может повышать давление.

“С луком нужно быть осторожными при обострении язвенной болезни, панкреатите или колите, – порекомендовала нутрициолог. – Потребление продукта может усугубить изжогу у людей, страдающих желудочным рефлюксом. Пищевая непереносимость лука не очень распространена, но это бывает. У аллергиков могут возникнуть покраснение, зуд в глазах и сыпь, если лук попадает на кожу. Встречаются и такие симптомы, как тошнота, рвота и другой желудочный дискомфорт. Также лук не стоит давать маленьким детям. И нужно помнить, что он в любом виде токсичен для домашних животных”.

Польза лука для здоровья мужчин

Считается, для мужчин лук полезен тем, что стимулирует кровообращение, за счет чего увеличивает потенцию, а богатый витаминно-минеральный комплекс повышает тестостерон, количество сперматозоидов и улучшает фертильность. Также овощ, если не злоупотреблять им, благоприятно влияет на либидо, борется против авитаминоза, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствие.

Польза лука для организма женщин

Польза лука для женщин прежде всего заключается в улучшении внешнего вида кожи. Регулярное употребление помогает увеличить синтез коллагена и уменьшить возрастные изменения за счет антиоксидантов в составе овоща. Также он может благотворно влиять на цвет лица, сократить появление прыщей и акне. В целом, продукт укрепляет иммунитет, обладает антибактериальными свойствами, что положительно сказывается на здоровье полости рта.

11 марта, 16:30

Арахис – польза и вред ореха для организма женщин, мужчин и детей

При беременности

Лук содержит одно из самых важных веществ для беременной женщины – фолиевую кислоту. Она не только способствует нормальному течению беременности, но и участвует в развитии плода, при этом недостаток вещества увеличивает риск развития врожденных пороков и вероятность преждевременных родов. Также фитонциды в составе овоща помогают при профилактике гриппа и ОРВИ, что важно во время беременности. Из-за этого разные сорта лука следует включить в рацион, но не употреблять более 70-100 грамм ежедневно. Лучше всего перед этим посоветоваться с врачом.

Польза и вред сортов лука

Каждый сорт лука немного отличается по химическому составу, но обладает похожими свойствами. В медицине этот продукт известен еще с древних времен, а в Средние века знаменитый врач Авиценна описывал его целебные свойства против ран, болезней горла, советовал использовать шелуху, чтобы очищать воду от загрязнений.

Репчатый лук

Благодаря минеральным солям в составе репчатый лук нормализует водно-солевой баланс, витамины и другие важные для организма вещества обладают бактерицидным действием, помогают бороться с инфекциями и стимулируют иммунитет. Также он обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки крови от окислительного стресса. Вред лука заключается в раздражающем действии на ЖКТ, что может спровоцировать обострение язвенной болезни, гастрита, панкреатита, колита.

5 ноября 2020, 06:09

В Роспотребнадзоре развеяли миф о чесноке и луке

Зеленый лук

Зеленый лук содержит витамин А, который благотворно влияет на внешний вид, улучшает состояние кожи, волос, ногтевых пластин, замедляет процессы старения в организме и препятствует ухудшению зрения. В нем много и витамина С, что полезно во время авитаминоза и подъема инфекционных заболеваний. Продукт повышает иммунитет и помогает быстрее справиться с недугами. Кроме этого, использование свежих побегов снижает риск кариеса и обеззараживает полость рта. При этом чрезмерное употребление лука может быть вредно и повышать кислотность желудка, раздражать дыхательные органы. Он противопоказан тем, у кого астма, болезни печени и почек.

Красный лук

В красном луке содержатся витамины группы В, витамины С, А, а также калий, цинк, йод, железо, магний, медь и т.д. Благодаря богатому составу овощ обладает иммуномодулирующим, бактерицидным, противогрибковым действием, защищает от образования тромбов, разжижает кровь, способен выравнивать уровень сахара. Однако красный лук может навредить людям с тяжелыми нарушениями в функционировании печени, при индивидуальной непереносимости, болезнях желудка. Если продукт выращивался с использованием большого количества химических удобрений, он также не будет полезен.

2 ноября 2020, 14:11

Гречка — все, что нужно знать о продукте

Лук-порей

Лук-порей следует добавить в рацион тем, кто сидит на диете. Особенно он полезен в период гриппа и ОРВИ. Он помогает при упадке сил, депрессии, нервном истощении, авитаминозе. Среди заболеваний, при которых продукт может быть полезен, выделяют подагру, ревматизм, атеросклероз, проблемы с сердцем и сосудами. Противопоказания к употреблению лука-порея – камни в почках, болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, аллергия на никель, которого много в продукте.

Индийский лук

Индийский лук обеззараживает наружные покровы, обладает обезболивающим действием, лечит грибковые заболевания, а усиление кровообращения помогает ранам заживать быстрее. При этом его нельзя употреблять в пищу, потому что он содержит большое количество ядовитых веществ, также следует избегать попадания его сока в глаза. Его можно использовать только наружно. Индийский лук способен привести к отравлению и соответствующим симптомам – болях в животе, рвоте, тошноте, диарее.

Синий лук

В синем луке есть антиоксиданты, которые омолаживают организм, обладают противораковым действием, стимулируют регенерацию тканей. Также овощ борется с воспалительными процессами, оказывает противовирусный эффект, благотворно влияет на пищеварительную систему, улучшает метаболизм, насыщает витаминами и минералами, очищает от токсинов. Его не следует потреблять людям с проблемами желудочно-кишечного тракта – гастритом, язвой, колитом, панкреатитом. Он может навредить тем, у кого есть астма и гипертония, а увеличение кислотности способно вызвать расстройство желудка.

Фиолетовый лук

Как и другие виды лука, фиолетовый сорт – это хороший антисептик, который устраняет вредные микроорганизмы при простудных заболеваниях, ранах, в том числе гнойных. Регулярное употребление овоща улучшает внешний вид кожи, выравнивает ее тон, препятствует старению за счет антиоксидантов. Также фиолетовый лук восстанавливает структуру волос, активизирует их рост благодаря витамину А, снижает уровень сахара в крови, повышает кислотность, из-за чего стимулирует пищеварение. При этом повышенная кислотность может вызывать и неприятные симптомы – изжогу, диарею, рвоту, поэтому продукт не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ. Его нельзя есть при дисфункции печени.

19 ноября 2020, 17:10

“Зуб дракона” против вирусов и бактерий: чем полезен чеснок

Польза и вред сырого лука

Лук в сыром виде считается самым полезным для организма человека, потому что при термической обработке многие важные вещества пропадают. Его следует употреблять для улучшения самочувствия и насыщения организма необходимыми витаминами и другими веществами. Он помогает активизировать обменные процессы, очищать от токсинов, защищать от гриппа и ОРВИ, придавать энергию. Его используют не только в кулинарии, но и в косметологии, чтобы улучшить состояние кожи или ускорить рост волос. Однако не стоит употреблять его слишком много, чтобы не вызвать расстройство желудка, он противопоказан при поражении печени, язве, проблемах с почками и т.д. Если есть риск возникновения побочных эффектов, перед приемом следует посоветоваться с врачом.

Польза и вред вареного лука

При варке лук теряет некоторое количество полезных веществ, но все еще способен оказывать оздоровительное действие. Плюс термической обработки состоит в том, что овощ становится менее агрессивным для желудочно-кишечного тракта. Он так же, как и сырой снабжает организм витаминами и минералами, укрепляет его, помогает бороться с инфекциями, усиливает регенерацию тканей, очищает кровь от холестерина, стимулирует аппетит, очищает от токсинов и вредных веществ. Несмотря на это лучше есть сырой продукт. Также вареный лук может вызывать аллергию, вздутие живота, диарею, повышать кислотность желудка.

Польза и вред жареного лука

Жареный лук является самым вредным из всех. При обжарке теряются многие полезные вещества, а сам овощ наполняется жиром. Такой продукт не следует есть тем, кто сидит на диете, людям с заболеваниями печени, страдающим проблемами с сердцем и повышенным артериальным давлением, он противопоказан при астме, болезнях желудка, поджелудочной железы, индивидуальной непереносимости. Его нельзя давать маленьким детям, еще жареный лук обладает высокой калорийностью – в 100 граммах продукта содержится 251 ккал.

Польза луковой шелухи

Луковая шелуха также используется как лекарственное средство. На ней готовят отвары, которые применяются как витаминное, противомикробное, отхаркивающее, слабительное, желчегонное, мочегонное, спазмолитическое, сосудоукрепляющее средство. Считается, что отвары помогают от высокого давления и болезнях сердца. Полоскание ротовой полости улучшает симптомы флюса, стоматита, пародонтита, также отвар луковой шелухи полезен при болезненных мозолях, карбункулах, фурункулах, грибке на ногтях, варикозном расширении вен, его можно принимать во время эпидемий гриппа и простуды.

26 февраля, 13:25ЗОЖНазваны идеальные продукты для завтрака

Лук при диабете

Лук полезен при диабете из-за снижения уровня сахара в крови и повышении восприимчивости клеток к инсулину. Также овощ помогает при проблемах с сосудами и снижает нагрузку на сердце, улучшает работу щитовидной железы, очищает от токсинов, нормализует водно-солевой баланс. Из-за противопоказаний перед включением лука в рацион следует проконсультироваться с врачом.

Лук в медицине

Издавна известно, что лук насыщает организм энергией, повышает иммунитет, восстанавливает после болезней. В народной медицине его применяют как профилактическое средство от цинги. Раньше считалось, что овощ защищает от чумы и холеры. Сейчас как лекарственное средство его используют во время острых респираторных заболеваний, он помогает при ангине благодаря мощному антистатическому действию. Отвары ускоряют рост волос, избавляют от перхоти, делают кожу лица сияющей и препятствуют образованию морщин. Если вдыхать испарения натертого продукта, можно избавиться от насморка, а также болезней полости рта при полоскании отваром. Луковый сок способствует заживлению ран, а лук с медом принимают от кашля.

18 января 2012, 17:00

Жизнь “под давлением”: пищевой рацион для гипертониковАртериальная гипертония в паре с избыточным весом ведет к ранней инвалидности и сокращает жизнь на 10-15 лет. Как остановить развитие болезни, смотрите в новом выпуске программы “Сытые и стройные”.

Дневная норма

По словам нутрициолога Вероники Хованской, какой-то конкретной нормы потребления лука нет:

“Однако нужно понимать, что если появились неприятные симптомы, не стоит продолжать есть овощ. Пользу принесет только лук в свежем виде. Обжаренный на масле продукт потрясающе пахнет, но кроме впитавшегося жира ничего не несет”. Чтобы избежать побочных реакций, не следует есть больше 70-100 граммов лука в день. В случае сомнений перед приемом следует проконсультироваться со специалистом.

Лук в кулинарии

Лук в русской кухне используется в сыром, вареном, тушеном, жареном виде во множестве блюд. Например, для супов, гарниров, а также в качестве приправы. Он улучшает вкус еды, делает его более насыщенным. Предпочтительно использовать овощ в сыром виде, добавляя его в салаты, потому что так он не теряет своих полезных свойств. Он хорошо сочетается с мясом, птицей, однако каждый сорт имеет определенный вкус, от острого к мягкому, поэтому в целом лук подходит к любому блюду, кроме десертов.

27 марта 2013, 15:00

Борьба с авитаминозом: готовим запеканку с хрустящим зеленым лукомМясная запеканка — одно из самых простых блюд из фарша — нужно просто соединить все ингредиенты и отправить их в духовку. А если купить на рынке охапку нарядного зеленого лука, оно станет по-настоящему весенним.

Лук при похудении

Из-за низкой калорийности и богатого витаминно-минерального комплекса лук будет полезен при похудении, когда организм испытывает недостаток полезных веществ. При регулярном употреблении он улучшает метаболизм, за счет чего ускоряет темпы сжигания жира, благотворно влияет на пищеварительные процессы. Также продукт улучшает микрофлору кишечника и оптимизирует водно-солевой баланс, нормализуя многие процессы в организме.

Как правильно выбрать

Репчатый лук следует выбирать с гладкой, чистой шелухой, на которой нет механических повреждений, налета. На зеленой части лука-порея никогда не бывает естественных вкраплений, пятен или контрастных цветов – их наличие говорит о “плохом” продукте. Также его поверхность должна быть гладкой, ровной, а ее цвет – темным. При покупке зеленого лука лучше брать тот, что не имеет налета, слизи, сухих концов, вялые перьев без характерного запаха.

7 марта, 07:03

Названы идеальные продукты для похудения

Как и сколько хранить

Хранить репчатый лук лучше в тканевых мешках или плетеных корзинах, так к нему будет поступать больше воздуха, при этом сильная или пониженная влажность способствуют гниению. Его нельзя класть в места, где продукт могут съесть животные, иначе есть вероятность отравления. Лук-порей и зеленый лучше хранить в холодильнике в отсеке для овощей, чтобы он не засох.

Почему не надо поднимать иммунитет

Пора осенне-зимних простуд неотвратимо приходит к каждому из нас ежегодно. Особую озабоченность это вызывает у мам, дети, которых пошли в садики. И началось: в аптеках тоннами скупаются иммуномодуляторы – препараты, поднимающие иммунитет. Надо ли принимать такие лекарства, а особенно давать их детям? И как же поднять иммунитет?

Владимир Мищенко, врач-терапевт

Для начала – что такое иммунитет? Официальное определение: иммунитет (от лат. Immunitas – освобождение, избавление от чего-либо) – это невосприимчивость организма, сопротивляемость его инфекционным агентам (в том числе болезнетворным микроорганизмам и чужеродным веществам), способность организма противостоять изменению его нормального функционирования под воздействием внутренних и внешних факторов.

Говоря проще, иммунитет – это способность организма справляться с инфекциями, новообразованными злокачественными клетками (у всех людей такие клетки постоянно образуются, но иммунная система убивает их еще до того, как они начнут размножаться) и неблагоприятными факторами внешней среды.

У кого, говорят, плохой иммунитет?

Речь идет не о здоровых детях, которые болеют ОРЗ (дошкольники могут болеть ОРЗ каждый месяц-два, и это норма). И не о взрослых, которые простужаются и страдают насморком 2–3 раза в год. Это здоровые люди.

Иммунитет низкий:

у детей с настоящим врожденным иммунодефицитом. Это дети, которые имеют генетическую поломку, вследствие которой организм не может защищаться от возбудителей болезней. И это не 5–6 раз за год ОРЗ. Это тяжелые бактериальные инфекции в первый год жизни, гнойные осложнения, туберкулез;

у всех возрастных групп с ВИЧ-инфекцией. Но далеко не у всех ВИЧ-положительных. Многие из этих людей благодаря наблюдению и лечению живут обычной жизнью, рожают детей, и все у них хорошо;

если человек получает или получал иммунодепрессивное лечение – химиотерапию, преднизолон/метипред, иммунодепрессанты. Такое лечение показано при опухолях; некоторых других заболеваниях, например, тяжелом ревматоидном артрите; пересадке органов и в ряде других случаев;

если у человека декомпенсированный сахарный диабет.

Если вы или ваш ребенок не имеют таких болезней, то не надо тратить деньги на бессмысленные иммунологические обследования и иммуномодуляторы. Все иммуномодуляторы, продающиеся в России, не прошли качественных исследований эффективности и безопасности, и нигде в европейских странах вы не найдете врача, который назначает такие препараты. К детским соплям там относятся гораздо спокойнее, чем у нас. Природа умнее человека и, создавая человека, снабдила его достаточно сильными механизмами защиты для того, чтобы выжить почти в любых условиях без сомнительной фармакологической поддержки.

Несколько советов родителям, дети которых пошли в садик и начали болеть

Частые ОРЗ в начальный период посещения детского сада – это нормальная реакция организма ребенка на первый выход в коллектив. Дело в том, что в популяции циркулирует определенное (впрочем, достаточно небольшое) количество вирусов, с которыми организм ребенка должен «познакомиться». «Знакомство» протекает в форме острой респираторной инфекции. Приходя в садик, ребенок инфицируется незнакомыми штаммами и… увы, болеет. Этот путь проходит каждый ребенок. К уровню иммунитета проблема не имеет никакого отношения.

Если дети подружки или соседки пошли в сад и таких проблем у них не было – значит к моменту выхода в садик уже перенесли основное количество инфицирований – в транспорте, в кино, от знакомых. В принципе, чем более активен ребенок (точнее, его родители), тем раньше он проходит этот путь. Ребенок, запертый в четырех стенах, естественно, реже контактирует с вирусами.

Некоторые родители задумываются: а отдавать ли ребенка в сад? Как воспитывать ребенка – дома или в дошкольных учреждениях, каждая семья решает самостоятельно. Но при домашнем воспитании проблема будет отнесена на первый класс. Избежать ее, скорее всего, не удастся.

Чем же помочь ребенку, имея в виду, что иммуномодуляторы – пустая трата денег. Только разумным отношением, отсутствием паники и метаний, прогулками и играми на воздухе, разумным закаливанием. То есть лучшие иммуномодуляторы – это солнце, воздух и вода!

В момент заболевания ОРЗ не стоит давать ребенку весь ассортимент близлежащей аптеки. Допустимо некоторое ограничение подвижности (не стоит до умопомрачения носиться во дворе), но, как правило, нет необходимости в постельном режиме; обильное вкусное питье – чем больше, тем лучше, вкусная, любимая ребенком пища, чуть больше, чем обычно, родительского внимания, ласки и заботы. Что касается лекарственных препаратов, то ни антибиотики, ни витамины проблему не решат.

Антибиотики не нужны при ОРЗ ни в коем случае – они не действуют на вирусы, в дополнительных витаминах при полноценном питании необходимости нет. При необходимости ваш участковый педиатр назначит нужные препараты. Самолечение недопустимо. Без назначения врача ребенку любого возраста можно дать только жаропонижающее и в крайнем случае закапать в нос сосудосуживающие капли (в возрастной дозировке и только 2 раза в день).

А вот мнение подружек, бабушек, соседок, радиопрограмм, газеты «ЗОЖ», телевизионных передач и прочего… мы с вами всерьез обсуждать не будем. Медицина – это наука, которая в наше время развивается бурными темами и ее практические разработки строятся на фундаментальных исследованиях и знаниях человеческого организма, а не на досужих домыслах.

Взрослые проблемы, или ипохондрия с анемией

Коммерческие обследования «на иммунитет» приобрели невиданный доселе размах. Множество взрослых людей делают тысячи исследований – так называемых «иммунограмм». Исследование стоит больших денег, содержит очень много параметров, и, как правило, в одном-двух показателях бывают незначительные отклонения. Все эти обследования делаются на фоне «слабости, усталости, плохой памяти» и прочих жалоб, которые вроде бы и работать не очень мешают, ну а жизнь осложняют. К сожалению, доступность коммерческих анализов, особенно в крупных городах, сыграла свою отрицательную роль – многие люди воспринимают врача только как «расшифровщика анализов», а на самом деле это вовсе не так. Очень многое можно понять при осмотре пациента, иногда 1–2 простых и недорогих анализа скажут больше, чем длинная простыня экзотических тестов. Очень часто исследуют антитела к вирусам герпеса, цитомегаловируса и вирусу Эпштейна-Барра. Как правило, у подавляющего числа людей находят антитела класса G, с которыми потом страдальцы ходят по врачам, получают препараты с недоказанной эффективностью, которые, разумеется, не помогают. На самом деле такие антитела – всего лишь свидетельство встречи организма с этими вирусами. Они неопасны для всех, кроме больных ВИЧ-инфекцией и пациентов, перенесших пересадку органов или принимающих лекарства, подавляющие иммунитет. Как правило, у женщин самой частой причиной слабости и плохой работоспособности является железодефицитная анемия, а у мужчин – ипохондрия, то есть общий несколько депрессивный настрой по отношению к жизни. Анемия прекрасно лечится препаратами железа, а от ипохондрии помогают хорошие психотерапевты.

Поэтому не надо думать, что корнем всех зол со здоровьем является иммунитет, и назначать себе анализы, а уж тем более лечение самостоятельно.

Комментарии специалиста клиники «Будь здоров»

Врач-терапевт, ревматолог.

Как помочь иммунитету?

Здоровье – это драгоценный дар, который человек получает от природы. И сохранить его помогает иммунитет – самая надежная защита от болезней, заложенная в нас самих. Иммунитет представляет собой очень сложную структуру. Снижение иммунитета приводит к тому, что человек начинает быстро уставать и много болеть. Существует такое понятие, как иммунодефицит. Это такое состояние организма, при котором нарушено нормальное функционирование иммунной системы. Некоторые периоды жизни человека характеризуются как периоды физиологического «иммунодефицита». К таким периодам относятся: раннее детство, пожилой и старческий возраст, период беременности у женщин. Возрастные «иммунодефициты» у детей и беременных женщин носят транзиторный, то есть преходящий, характер.

Факторыриска. Выполняя свою основную физиологическую функцию защиты организма, иммунная система сама становится мишенью действия многих повреждающих факторов, которые понижают иммунитет. Такими факторами являются вредные привычки, неполноценное питание, гиподинамия, недосыпание, физические перегрузки, стрессы. Вот почему так важно и нужно повышать свой иммунитет, укреплять свои защитные силы.

Не переусердствуйте в помощи. Есть различные методы воздействия на иммунную систему, призванные привести ее деятельность в норму. Один из таких методов – иммунокоррекция, когда иммунитет повышают либо без лекарственных препаратов (немедикаментозная), либо с их помощью (медикаментозная). К медикаментозной иммунокоррекции относят применение иммунокорректоров (иммуномодуляторов), которые помогают восстановить и нормализовать работу иммунной системы, но использовать их нужно с осторожностью. Пожалуй, наибольшей популярностью пользуются иммуномодуляторы, получаемые из растений. Из всего разнообразия представленных препаратов можно выделить некоторые, отличающиеся особой эффективностью: эхинацея пурпурная, настойка женьшеня, настойка лимонника китайского, экстракт элеутерококка. Следует помнить, что существуют определенные группы иммуномодуляторов, которые может назначать только врач после проведения ряда анализов для получения полной иммунограммы. Использование иммуномодуляторов без консультации врача может нанести серьезный вред организму!

Питание. Что же подразумевается под немедикаментозной коррекцией? Речь идет о контроле за питанием, это первоочередная задача. Нашему организму для нормальной жизнедеятельности требуются в достаточном количестве белки, углеводы, микроэлементы, витамины. Дефицит этих компонентов негативно сказывается на иммунной системе. Каждый человек должен регулярно употреблять полезные продукты: нежирное мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты и овощи, богатые витаминами А, В, С, Е.Особенно полезны для иммунитета продукты, богатые цинком, железом, витамином С: лимоны, фасоль,шиповник, капуста, черная смородина, лук, чернослив и яблоки. Англичане говорят: «Одно яблоко в день – гони болезнь в дверь».

Физические нагрузки.Огромное значение придается физическим нагрузкам. Больше двигайтесь! Держите себя в хорошей физической форме. Если есть возможность, занимайтесь в спортзалах, ходите в бассейн, гуляйте на свежем воздухе. Пешие прогулки в течение 20–30 минут каждый день обогащают кровь кислородом, снимают эмоциональное напряжение и укрепляют нервную систему, тем самым помогая нам противостоять болезням. Бодрым и активным вирусы не страшны.

Закаливание.Мощным фактором в укреплении иммунитета является закаливание. Древнегреческий врач Гиппократ – основоположник античной медицины – утверждал, что «холодные дни укрепляют тело, делают его упругим и удобоподвижным». Таким образом, еще на заре цивилизации закаливанию организма отводилась особая роль в укреплении здоровья. Абу Али ибн Сина, известный в Европе под именем Авиценны, жил около 980– 1037 г. н. э. В своем научном труде, посвященном методам оздоровления организма, он описал основные правила закаливающих процедур. Так, он считал, что начинать закаливание лучше летом, используя при этом воду.

Несмотря на то что времена Авиценны давно прошли, для современного человека закаливание остается актуальным по сей день.

Закаливание основано на том, что человек может адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды. При закаливании на организм воздействуют различные факторы внешней среды (такие, как воздух, вода, солнечная энергия). Начинать закаливать свой организм можно в любом возрасте. Чем раньше начинать закаливание, тем лучше будут результаты.

Необходимо помнить, что при подборе вида и режима закаливания врач руководствуется состоянием здоровья человека, его возрастом и наличием индивидуальных особенностей организма. Так, моржевание не рекомендуется начинать в возрасте после 50 лет, его нельзя проводить при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и органов дыхания (при гипертонической болезни, атеросклерозе, бронхиальной астме), а также детям до 18 лет.

А вот закаливание детей можно начинать сразу же после рождения. При этом надо учитывать тот факт, что многие органы и системы организма в детском возрасте еще незрелые, защитные реакции выражены слабо, поэтому ответная реакция на закаливающие процедуры вырабатывается постепенно, в течение длительного времени. При неумелом закаливании может произойти так называемый срыв адаптации, при котором здоровье и самочувствие ребенка вместо того, чтобы улучшаться, резко ухудшаются.

Поэтому возникают негативные эмоции по отношению к закаливающим процедурам. Как правило, в таком случае бывает очень сложно снова начать все сначала. Чтобы этого не произошло, необходимо начинать закаливание, только если ребенок абсолютно здоров, интенсивность процедур увеличивать постепенно и проводить закаливание последовательно и систематически.

Повышение иммунитета актуально для каждого. Люди с ослабленным иммунитетом чаще всех страдают от аллергических реакций, ведь аллергия наступает. Для взрослых и детей иммунитет представляет собой основную преграду на пути аллергии, вирусов, микробов. Нет ничего более важного, чем иммунитет человека. Только от нас зависит эффективность работы иммунной системы. И значит, наше здоровье – в наших руках.

Можно ли заразиться через деньги и откуда берётся насморк? Санврачи развеяли мифы о гриппе: Общество: Облгазета

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры. Фото: Александр Исаков

С началом сезона передачи гриппа и острых респираторных вирусных инфекций санитарные врачи развеяли главные мифы о простудных заболеваниях. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры?

Факт №1. Грипп всегда протекает при высокой температуре. Уже с первых часов болезни температура подскакивает до 38,5 – 39 градусов. Именно по этому признаку можно распознать грипп. Если температура ниже — значит, недомогание вызвано другим вирусом.

Факт №2. Парадоксально, но факт остаётся фактом — насморк не является типичным спутником гриппа. Более того, при гриппе не бывает насморка. Заложенность носа в первые дни болезни связана с интоксикацией организма и отёком заражённых тканей. Появление классического насморка возможно на третий день болезни. Причём вызван он не самим вирусом, а бактериями, которые воспользовались временным ослаблением иммунитета.

Факт №3. Существует миф, что во время чихания и кашля частички слюны с вирусом гриппа разлетаются со скоростью до 180 км в час. Однако медики успокаивают: эти данные не нашли научного подтверждения. Скорость распространения вируса воздушно-капельным путём идёт со скоростью «всего» около 16 км/ч.

Факт №4. Бытует расхожее мнение, что вирус гриппа устойчив к низким температурам и не боится морозов. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что при 0 градусов вирус может сохраняться до месяца. Именно благодаря этому самый пик заболеваемости приходится на оттепели. А вот чего вирус гриппа очень боится — так это самого обычного мыла. Кроме того, губительными для него являются высокие температуры — более 70 градусов и высушивание.

Факт №5. Можно ли заразиться гриппом через бумажные купюры? Например, получив заработную плату или сняв деньги в банкомате? Ответ — да. Учёным удалось доказать, что денежные купюры являются отличным рассадником инфекции. Более того, поскольку вирус гриппа способен жить на купюрах до двух недель, во многих странах печатают деньги на бумаге с антисептическими свойствами. Любопытный факт: в Японии деньги стирают при 200 градусах в специальной стиральной машине.

Факт №6. Многие задаются вопросом: как быть, если гриппом заболела мама в период грудного вскармливания? Медики уверены, в этом случае младенца ни в коем случае нельзя отлучать от груди. Молоко мамы — одно из лучших лекарств от гриппа для грудного малыша. Антитела из материнского молока передаются во время кормления ребёнку, поэтому малыш не заражается гриппом.

Факт: №7. Важно запомнить, что ни в коем случае не стоит сбивать невысокую температуру лекарствами: это поможет гриппу распространиться по организму. Санитарные врачи подчёркивают, нормальная (или слегка повышенная) температура человеческого тела — крайне благоприятны для гриппа. Поэтому принимать жаропонижающие средства рекомендуется исключительно при температуре выше 39 градусов для взрослых и 38,5 для детей. Конечно, это правило действует при удовлетворительном самочувствии.

Факт №8. Во время гриппа настоятельно не рекомендуется принимать аспирин. Особенно детям. Это может привести к осложнениям: сочетание вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты (равно как и некоторых других препаратов), может вызвать тяжёлое состояние под названием “синдром Рея”.

Факт №9. Опасайтесь домашних свиней. Врачи уверяют, что это животное — отличный инкубатор для вируса. Оно подвержено не только свиному гриппу, но и птичьему. Кроме того, в организме свиньи разные вирусы способны мутировать. Например, птичий грипп может стать заразным при передаче от человека к человеку.

Факт №10. Интернет способен спрогнозировать грядущую эпидемию гриппа. С развитием Всемирной паутины учёные научились предсказывать эпидемию и пик роста заболеваемости по количеству поисковых запросов типа «грипп» от пользователей.

Факт №11. Самый главный миф: грипп не опасен и лечить его бессмысленно — пройдёт сам собой. В Роспотребнадзоре подчёркивают, что грипп — очень опасен. Болезнь может закончиться летальным исходом. В первую очередь это касается детей и людей пожилого возраста. Кроме того, грипп может оставлять после себя различные осложнения, сокращая продолжительность жизни на несколько лет. В первую очередь при гриппе страдает сердечно-сосудистая система. Избежать осложнений поможет своевременно начатое лечение.

Факт №12. Лечить грипп, как и другие вирусные заболевания, антибиотиками – бесполезно! Они действуют исключительно против бактерий и абсолютно неэффективны против вирусов. Однако не стоит забывать, что на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. Однако даже в этом случае лечение антибиотиками может прописать только врач.

Факт №13. С детства многим из нас твердят — пей витамины, ешь больше лука и чеснока и тогда никакой грипп тебе не страшен. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что витаминная профилактика носит лишь общеукрепляющий характер и никак не может повлиять непосредственно на сам вирус. Поэтому для профилактики гриппа необходим комплексный подход: помимо витаминов, это закаливание и вакцинация.

Факт №14. Помогает ли прививка от гриппа и может ли она вызвать заболевание? Прививка способна снизить риск заболевания гриппом. Но она не даёт 100% гарантии, обеспечивая защиту на 80-90%. При этом санитарные врачи подчёркивают, что ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Самыми неприятными последствиями от введения вакцины могут стать лишь покраснения на месте укола или незначительное повышение температуры. Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа является осенний период – с сентября по ноябрь. Лучше всего прививаться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то её можно сделать и после начала эпидемии, причём использовать можно только вакцины с неживыми вирусами.

Факт №15. Вирус гриппа постоянно мутирует. Это правда. Но врачи постоянно исследуют перемещение вирусов по всему миру и на основании полученных данных дают предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.

Напомним, как ранее сообщала «Областная газета», в Свердловской области сезон заболеваний уже начался: за неделю с 26 августа по 1 сентября ОРВИ заболели 13,3 тыс. свердловчан (случаев гриппа не выявлено). Это на 10% выше уровня прошлой недели.

Ликбез по орви

В «сезон простуд» у всех родителей возникает немало вопросов, связанных с профилактикой и лечением ОРВИ у детей. Сегодня попробуем разобраться в этой обширной теме с помощью краткого ликбеза.

Чем отличается простуда от ОРВИ?

Простуда является разговорным названием острых респираторных заболеваний (ОРЗ). В большинстве случаев (до 95%) ОРЗ вызываются различными вирусами, то есть являются острыми респираторно-вирусными инфекциями. В связи с этим простуда и ОРВИ – это одно и то же понятие.

Как лечить ОРВИ у ребенка?

По факту, ОРВИ не требует лечения. На данный момент от проникнувших в детский организм вирусов не существует лекарственных средств (за исключением вируса герпеса и вируса гриппа, но они являются другими заболеваниями). Детский организм способен самостоятельно справиться с болезнью примерно за 7 дней. Главная задача родителей – помочь ребенку побороть заболевание, облегчая неприятные симптомы.

Что делать с температурой?

Высокую температуру необходимо сбивать только в том случае, если она приносит ребенку дискомфорт. В детском возрасте допустимо использовать только два вида жаропонижающих средства – парацетамол и ибупрофен. Внимание! Прием аспирина недопустим детям до 18 лет. Также недопустимо сбивать температуру, растирая тело ребенка спиртом.

Холодные конечности при жаре – абсолютно нормальная реакция организма, не требующая приема НО-шпы. В укутывании ребенка для того, чтобы он «пропотел» нет никакого смысла.

Что делать с насморком?

Главная задача при насморке – создать оптимальные условия для разжижения слизи и ее удаления из носа. Для этого необходимо следить за влажностью воздуха в детской комнате (должна составлять 50-60%). Лучше использовать увлажнитель воздуха и не забывать регулярно проветривать помещение. Слизистая носа увлажняется солевыми растворами, а излишки слизи удаляются назальным аспиратором.

Что делать с кашлем?

Ни в коем случае не нужно давать детям препараты от кашля без рецепта врача. Также не следует проводить ингаляции небулайзером, не посоветовавшись со специалистом. Облегчить отхождение кашля можно, дав ребенку за 30 минут до сна 1 чайную ложку меда (мед можно давать детям только старше 1 года из-за риска развития ботулизма).

Нужно понять, что все вышеуказанные симптомы являются защитной реакцией организма на вторжение инфекции. Не следует ставить себе цель любыми способами избавиться от этих проявлений!⠀

Средства, не имеющие никакой эффективности при лечении ОРВИ

• гомеопатические препараты;
• противовирусные и иммуномодулирующие средства;
• средства народной медицины – чеснок, лук, эхинацея, барсучий жир и т.п.

Использование банок и горчичников несет в себе риск возникновения ожогов!

Родителям на заметку

Антибиотики действуют только на бактерии, следовательно, при вирусной инфекции в их приеме нет никакого смысла. Данные препараты назначаются только по показаниям, а не «на третий день болезни» или «во избежание осложнений».

Не нужно ограничивать ребенка в купании и прогулках при простуде (при условии хорошего самочувствия). Напротив, небольшая физическая активность способствует облегчению отхождения мокроты из легких, а хорошее настроение положительно сказывается на самочувствии детей.

Не нужно насильно кормить ребенка при болезни: ОРВИ часто сопровождается снижением аппетита. Необходимо лишь следить за достаточным потреблением жидкости!

И напоследок…

Не вините себя в болезни своего ребенка. Он просто столкнулся с вирусами – а это неизбежно при нахождении в обществе. Дети могут болеть достаточно часто (до 8-12 раз в год) и в этом нет ничего страшного. Предотвратить развитие осложнений помогут своевременная вакцинация и ведение здорового образа жизни.

Не пичкайте ребенка ненужными лекарствами и постарайтесь найти грамотного педиатра, назначающего адекватное лечение. Не ссорьтесь с близким окружением, старающимся давать не всегда полезные советы – они тоже беспокоятся за ребенка и хотят сделать как лучше. В любом случае решения по поводу лечения малыша остаются только за вами.

Луковый сок от насморка – капли в нос из лука

Что конкретно может луковый сок при насморке:

— останавливает сильные жидкие выделения из носа (как правило, они наблюдаются при вирусном насморке), благодаря сосудосуживающему воздействию. Эффект практически моментальный, сразу же после закапывания;

— уничтожает напрочь все патогенные микроорганизмы и не только (вирусы, бактерии, грибы, паразитарные формы жизни). То есть, как видим, воздействие данного средства уже двойное: устраняет симптом, нейтрализует причину;

— помогает даже при затянувшемся бактериальном насморке, вызванном устойчивыми к воздействию медицинских препаратов бактериями;

— способствует закреплению бактерицидного эффекта на длительное время!

Луковый сок от насморка приготовить очень просто. Все, что понадобится — репчатый лук (лучше — полностью созревший), мясорубка, марля.

Простые рецепты

Самый простой способ приготовления назальных капель – это порезать луковицу на мелкие кусочки, завернуть в чистую, заранее приготовленную марлю и сильно отжать сок. Хранить жидкость в холодильнике, но не более 4-х дней. Такие капли не рекомендовано принимать не только детям, но и взрослым. Чтобы капли можно было хоть как-то использовать в лечении – добавьте к соку лука воду в соотношении 1 к 1.

Для длительного лечения – воспользуйтесь более щадящими рецептами приготовления капель из лука в нос, чтобы уберечь свой организм от нежелательных последствий.

Классический отвар	Нам понадобится 1 литр чистой воды, 4 ст. ложки ягод шиповника, 2-3 ст. ложки свежего меда. Воду поставить на плиту и довести до кипения. Ягоды дикой розы промыть, высыпать в кастрюлю с водой, кипятить 10-15 минут. Отвар нужно процедить, отжать ягоды, оставить на 12 часов. Перед непосредственным приемом добавить мед – наслаждаться напитком.
Отвар на быструю руку	Чтобы приготовить отвар, вам понадобиться: 2 ст. л. плодов измельченного шиповника (можно кофемолкой), который заливается 1 ст. кипятка. Выливаем отвар в герметическую емкость, даем настояться. Выпиваем по полстакана перед приемом пищи 3 раза на день, добавляя 1 ч. л. меда. Если есть аллергия на мед – можно пить без него.
Отвар: холодная вытяжка	Нужно залить одним стаканом холодной воды 2 ст. л. плодов шиповника, отставить на 8-9 часов в темном месте. На следующий день ставим жидкость на плиту и 10 минут кипятим. Даем отвару остыть, принимаем так же, как указано в предыдущем рецепте.

Закапывать нужно по 3-4 капли в каждую ноздрю, но не больше 3 раз в день. Ведь много – это не всегда хорошо, а что касается луковых капель – особенно. Курс лечения может занять от 5 дней до полного исчезновения симптомов насморка. Хотя все зависит от степени развития простуды и насморка.

Для длительного лечения – воспользуйтесь более щадящими рецептами приготовления капель из лука в нос, чтобы уберечь свой организм от нежелательных последствий.

Медовые лепешки от гайморита

Отличным средством для местного применения при гайморите являются медовые лепешки. Для их приготовления берется мед, его можно немного растопить на водяной бане, чтобы был более жидкий. Добавляется мука и вымешивается до однородной плотной массы, которая не будет растекаться.

От полученного теста отщипываются два небольших кусочка, из них делаются лепешки, накладываются на область гайморовых пазух на полчаса.

Для этого рецепта лучше использовать ржаную муку. По сравнению с пшеничной, она имеет больше полезных свойств.

Медовая лепешка при гайморите работает как согревающий компресс: усиливает кровообращение, ускоряет процессы заживления, снимает отек, образовавшийся на лице вследствие недуга.

Для этого рецепта лучше использовать ржаную муку. По сравнению с пшеничной, она имеет больше полезных свойств.

Капли в нос из лука и мёда при гайморите: рецепты

Комплексная терапия гайморита включает использование препаратов для местного применения. Капли для носа быстро улучшают самочувствие и снимают неприятную симптоматику.

Как может помочь лук при гайморите?

Лечебные свойства лука давно используются в народной медицине. Этот горький и острый овощ помогает эффективно бороться с вирусами и бактериями, укрепляет иммунную систему, является источником природных витаминов и микроэлементов, помогает справиться с респираторно-вирусными заболеваниями на начальных этапах их появления. Также можно проводить эффективное лечение гайморита луком, если использовать его в рамках комплексной терапии, назначенной лечащим врачом.

Лечебные свойства лука давно используются в народной медицине. Этот горький и острый овощ помогает эффективно бороться с вирусами и бактериями, укрепляет иммунную систему, является источником природных витаминов и микроэлементов, помогает справиться с респираторно-вирусными заболеваниями на начальных этапах их появления. Также можно проводить эффективное лечение гайморита луком, если использовать его в рамках комплексной терапии, назначенной лечащим врачом.

Луковые ингаляции

Даже луковая шелуха приносит ощутимую пользу здоровью. Из нее делают ингаляции, чтобы облегчить дыхание при простуде. Первый рецепт:

• С вымытых луковиц счищают шелуху, заливают литром воды, так что вода покрыла шелуху,
• На медленном огне кипятят на протяжении пяти минут.
• Пока отвар горячий им дышат. Желательно дышать над луком на ночь.

Второй способ луковой ингаляции — это проваривание луковицы на протяжении 15 минут в 500 мл воды. Над этим отваром дышат, накрывшись полотенцем. Такую процедуру выполняют два раза в день, утром и вечером.

Третий способ ингаляции:

• Мелко нарезанный овощ сложите в емкость, которую поставьте на водяную баню.
• Наклонитесь над этой емкостью, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары луковицы на протяжении 15 минут.

Важно! Любые ингаляции нельзя делать при высокой температуре.

Горячии ингаляции противопоказаны при температуре, однако даже вдыхание парами разрезанной луковицы способно снять заложенность носа. Для этого всего лишь надо разрезать пополам луковицу и вдыхать ее запах. Дышать луком при насморке нужно не менее 10 минут, утром и вечером. Полезно нарезанные луковицы раскладывать в комнате больного, чтобы обеззаразить воздух в помещении.

Наравне с луковыми, можно проводить картофельные ингаляции.

Все смешивают и помещают на водяную баню, где держат до смешивания ингредиентов. Как только масса становится однородной и приобретает коричневый цвет, снимают с огня и остужают. Такой мазью пропитывают ватные тампоны и вставляют в ноздри на 20 минут. Данную процедуру делают три раза в день, вставляя каждый раз новые тампоны.

Причины.

Причиной возникновения гайморита являются инфицирующие микробы. Попадая в гайморовы пазухи они вызывают воспаление слизистой оболочки, просветы, ведущие из пазух в полость носа, сужаются. Слизь уже не может выводиться из пазух, застаивается там, накапливается, в ней активно размножаются микробы, выделяя токсины, слизь превращается в гной.

Развитию воспаления слизистой оболочки гайморовых пазух способствуют различные условия:

1. анатомические нарушения строения носа, искривление перегородки и т.д.;
2. разрастания в носовых проходах — полипы, аденоиды, различные опухоли и др.;
3. ослабление иммунитета организма, частые насморки, простуды, инфекционные заболевания;
4. запущенные кариесные зубы, особенно верхние,
5. аллергические заболевания

Обычно лечение происходит подобным образом:

Об этом важно знать

Сегодня насморк не является сложным симптомом, но довольно неприятным. К сожалению, на самом деле все не так. Если насморку не уделить своевременно внимания, он может стать причиной развития гайморита, ринита, отита, менингита.

Готовить луковые капли лучше всего из фиолетового сорта. В нем меньше горечи, а луковые капли получаются не такими острыми.

На протяжении не одно столетия народная медицина копила рецепты от насморка, простуды и воспалительных процессов, связанных с носоглоткой. Некоторые из них сохранились и до нашего времени.

Гайморит. Народные методы лечения

Гайморит — воспаление пазух носа. Возникает данное заболевание из-за попадания бактерий, которые в свою очередь и провоцируют данное воспаление. После попадания инфекции слизистая носовой полости отекает, а в пазухах скапливаются гнойные выделения. Дыхание становится затрудненным , а в более позднем периоде присоединяется головная боль, при остром процессе повышается температура, уменьшается работоспособность, появляется слабость и общее угнетение состояния.

Гайморит – заболевание достаточно серьезное, т.к. может привести к некоторым осложнениям, если не приступить к лечению в свое время. Не следует откладывать визит к врачу в долгий ящик.

Но, помимо курса антибиотиков и так называемой процедуры «прокола» – пункции гайморовой пазухи, которую, по- обычаю, назначает врач, существуют и народные методы лечения данного заболевания

Масла от гайморита.

Если приготовить капли из смеси масел: багульниковое (20%), зверобойное (20%), облепиховое (40%) и 20-процентой настойки прополиса, то можно вылечить отит, аденоиды, гайморит, фарингит, полипы в носу, тонзиллит, ларингит, насморк .
Ингаляции и капли от гайморита.

Избавиться от гайморита поможет следующее лечение:
Сварить 1 кг картофеля в кожуре, воду после варки нужно слить. А над картошкой дышать ртом, носом, предварительно закрыв голову полотенцем, чтобы пар от картошки не улетучивался. Время этой процедуры не ограниченно, кто сколько может. После ингаляции вытритесь полотенцем и лягте на диван без подушки, голову запрокиньте слегка назад и в каждую ноздрю закапайте по 2 капли лукового состава (15 капель сока лука и 15 капель 96%-ного спирта, перемешать) Будет сильно жечь, но через 20 секунд все пройдет. Сделайте так вечером перед сном. Утром вы будете здоровы, это проверено.

От гайморита есть такой рецепт:

– перед началом процедуры погреть гайморовы пазухи горячим сваренным вкрутую яйцом, или нагретой на сковороде и завернутой в холщовую тряпку солью;
– кожу над очагом воспаления натереть чесноком, затем втереть смесь березового угля с соком корня лопуха в течение 20-30 минут. Таких процедур надо провести 2-3, чтобы получить хороший, стойкий эффект.
Капли от гайморита.

При остром и хроническом гайморите закапывать в нос 6-8 раз в день облепиховое или шиповниковое масло.

Травы от гайморита.

От гайморита поможет следующий рецепт: Надо смешать растения в следующих пропорциях: зверобой продырявленный, шалфей лекарственный, лаванда, эвкалипт шаровидный, ромашка аптечная – по 2 столовых ложки; тысячелистник обыкновенный, череда трехраздельная – по 1 ст.л. На 2 л кипятка взять 3 ст.л. сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Вечером делать ингаляции 4-6 раз через каждый час.
Редька и мед от гайморита.

Избавиться от гайморита можно следующим образом: Вымытый неочищенный корнеплод черной редьки натереть на мелкой терке, 1-2 столовые ложки кашицы завернуть в кусочек ткани и положить на больное место, предварительно смазав его растительным маслом или детским кремом. Сверху накрыть пергаментом и замотать шарфом. Такой компресс в течение 10 минут делать перед сном. Кроме этого 1-2 капли сотового меда вводить в одну, затем в другую ноздрю каждые 3-4 часа. Лечение надо проводить, пока не почувствуется облегчение.

Живица с луком лечит гайморит.
Взять 200 граммов растертой еловой живицы, 1 луковицу и 50 граммов оливкового масла смешать и довести до кипения, остудить. Полученной мазью смазывать слизистую оболочку носа.
Процедуры от гайморита.

От гайморита помогут:
– Прогревания. Надо вскипятить неполный чайник воды, положить в него 1 столовую ложку меда, накрыться большим полотенцем и дышать, сколько сможете выдержать. Всего надо провести 10 процедур.
– Закапывание в нос следующего лекарства: Смешать 2 ст.ложки сока алоэ и по 1 ст.ложке каланхоэ перистого, горца живородящего и лука репчатого Закапывать по 2-капли 3 раза в день.

Помидорная ботва избавит от гайморита.
Возьмите ботву от взрослых томатов (высушенных), залейте ее водой, доведите до кипения. Накройтесь с головой и делайте ингаляции, попеременно вдыхая то одной, то другой ноздрёй, выдыхая ртом. Повторять по мере надобности (от 3-х до 10 дней). Помогает очень хорошо – проверено! Не рекомендуется детям младшего возраста.

От гайморита поможет следующее лечение:
– Возьмите большую кастрюлю или эмалированное ведро и вскипятите 5-6 л воды. В кипяток всыпьте 1 столовую ложку пищевой соды. Еще надо добавить в воду немного бальзама “Звездочка”. Если ее нет, то спросите в аптеке жидкость для ингаляций. Также влейте в ведро 2 столовые ложки спирта или водки.. Наклонитесь над ведром, накройтесь одеялом и дышите паром 20 минут. Первое время надо дышать больше ртом, но потом, когда привыкнете, дышите носом, чтобы там все прогревалось. Через 10 минут перемешайте воду в ведре ложкой и снова парьтесь, стараясь поглубже вдыхать носом.
– Следующий этап. Возьмите 200 мл теплой кипяченой воды, влейте в нее 25 капель настойки прополиса из аптеки, 0,5 чайной ложки соли и 1 чайную ложку соды. Теперь с помощью шприца без иголки, небольшой спринцовки, или приспособления для промывания носа тщательно несколько раз промойте этим раствором нос
– Приготовьте заранее лечебное масло: В 200 г растительного масла (лучше оливкового) добавить 1 столовую ложку измельченной сухой мяты перечной, 20 г прополиса и оставить настаиваться на 10 дней в темном месте при комнатной температуре. .Через 10 дней масло надо процедить и можно использовать. В качестве последней процедуры нужно ввести в каждую ноздрю по 1-2 капельки этого масла.
Лечиться так в течение 10 дней. Все зависит от тяжести заболевания. Но результат вас порадует.

Пиво при гайморите
Нагрейте светлое пиво до температуры 37 градусов и закапывайте в нос через каждые 2 ч по 6-7 капель.

Полоскания при гайморите.
На 1 стакан кипяченой воды взять: половину чайной ложки соли, щепотку соды, 3-4 капли настойки йода, 3 чайные ложки настойки эвкалипта или календулы. Этим раствором дважды вдень промывать обе полости носа, втягивая поочередно из ладони и зажимая другую ноздрю. Затем растопить мед и смешать с соком алоэ (1:1), взять полосочку бинта и, намочив в растворе меда с алоэ, вложить поглубже в обе ноздри. Мешочек с горячей солью – на затылок на 10 минут, после чего бинт из носа убрать.

Ингаляции и капли при гайморите.
Очистите луковицу и натрите на мелкой терке. Отожмите из кашицы сок через два слоя марли. В чистую рюмку пипеткой накапайте по 10 капель сока и медицинского спирта, Это — капли для носа. Отварите картофель в мундире и сделайте ингаляцию над паром, укрывшись большим полотенцем, Подышите ртом и носом, чтобы хорошо пропотеть. После этого быстро лягте на диван без подушки и закапайте в каждую ноздрю по две капли смеси из сока лука и спирта. Придется немного потерпеть, потому что в начале будет жечь. Но неприятные ощущения очень быстро проходят. Из носа выйдет много слизи. Ложитесь спать. Вы будете дышать свободно.

Эбонит в лечении гайморита.
Эбонитовым диском диаметром 110 мм, толщиной 10 мм гладят по лицу — лбу, щекам, подбородку — отшлифованной стороной по часовой стрелке. Делают 1 полный оборот в течение 1 секунды. Сеанс длится 10-15 минут. Делать дважды в день. Применяется при гайморите, фронтите, головной, зубной боли. При зубной боли гладить больное место и 3-5 минут подержать над этим местом.

Проверенное средство от гайморита.
Плоды конского каштана залить холодной кипяченой водой в банке, пока они не опустятся на дно (примерно 3-4 дня). Затем вынуть и вырезать середину в виде треугольника – смазать подсолнечным маслом и вставить в одну ноздрю на 20 минут, затем во вторую так же. Применять как профилактику у склонных к гаймориту людей и тем у кого он уже есть. Помогает очень хорошо.

Лечим гайморит дома.
Как можно лечить гайморит самостоятельно: для этого нужно всего навсего, как только начинается простуда, закапать в нос хорошее облепиховое масло (по несколько капель в каждую ноздрю, если гайморит двухсторонний). Будет очень щипать в носу и начнется чих несколько раз подряд (бывает до 10 раз), но нужно потерпеть, и всё будет хорошо.

Ингаляции для гайморовых пазух
Природный способ лечения гайморита. Самыми эффективными оказались ингаляции с луком.
• Берем луковицу средних размеров (или можно две поменьше) и очищаем.
• Разрезаем на части.
• Блендером размешиваем в фарфоровой чашке.
• С полученной кашицей делаем ингаляцию. Уже на следующий день насморк проходит и можно свободно дышать. Во время ингаляции следует закрывать глаза, чтобы не раздражать конъюнктиву

Компресс при гайморите
При гайморите очень хорош компресс из черной редьки в сочетании с прогревающим действием морской соли. Марлю или бинт складывают в 5-6 слоев, вырезают небольшие квадратики и смачивают их соком редьки в соединении с подогретым растительным маслом. Квадратики кладутся на гайморовы пазухи, накрываются сверху полиэтиленовой пленкой, на которую накладываются еще мешочки с подогретой солью. Компрессы применяются 2-3 раза в день, для взрослых – на 1 час, для детей – на 30-40 минут. Зверобой и тысячелистник способствуют уменьшению образования слизи. Попробуйте приготовить горячий настой: 1 ст. ложку измельченной травы заваривают 1 стаканом крутого кипятка и настаивают 15-20 минут. Принимают по три четверти стакана в день в течение 1-2 недель.

Очищение пазух натуральными средствами
Гайморит – воспаление верхнечелюстных (гайморовых) пазух носа довольно часто возникает после гриппа, на фоне хронического насморка, аллергии, а также при длительном воспалении корней верхних задних зубов. Чтобы очистить гайморовы пазухи и снять воспаление, рекомендуют использовать следующие натуральные средства.

• Зверобой. Приготовить настой: 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, настоять в тепле 1 час, процедить. Пропитывать ватки настоем и вводить в каждую ноздрю поочередно в положении лежа, чтобы раствор стекал по носоглотке. Процедуру проводить утром и вечером. Зверобой хорошо подавляет рост микробов, снимает воспаление и способствует восстановлению поврежденных тканей.
• Цветки календулы (настой или разведенную настойку) также используют для пропитывания ватных тампонов и введения в носовые ходы.
  Настой:
  1 ст. л. цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Аптечную настойку (1 ч. л.) развести в 0,5 стакана кипяченой воды.
• Настойка прополиса – сильное противомикробное и обезболивающее средство. Развести поровну кипяченой водой и закапывать раствор в ноздри по 5-6 капель утром и вечером.
• Внутрь для восстановления иммунитета рекомендуют травяной сбор: трава зверобоя и цветки календулы – по 2 части, почки тополя черного – 1 часть.
  Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сбора, настоять 1 час, процедить. Пить по трети стакана 3 раза в день до еды.

Отличный способ лечения гайморита
Смешайте в равных долях растопленный нутряной жир и березовый деготь (продается в аптеках). Смазывайте этой смесью пазухи, крылья носа и лоб (над переносицей и бровями). С этой же мазью делайте тампоны и вставляйте их в ноздри. Держите 15-20 мин. Процедуры повторяйте несколько раз в день. Перед сном – обязательно. Измельчите 30 г лаврового листа, залейте 200 г растительного масла и дайте настояться в закрытой посуде 5-7 дней. Закапывайте в нос несколько раз в день и смазывайте этим маслом виски. Если нет гнойного воспаления, можно делать паровые ингаляции. Для этого вечером пропарьте ноги в тазу с горячей водой, где разведите немного сухой горчицы и капните туда несколько капель ментолового или эвкалиптового масла, а сами наклонитесь к тазу и дышите над паром.

Эффективные методы лечения гайморита
Если у вас гайморит, то при легких формах заболевания воспользуйтесь народными методами лечения, не раз доказавшими свою эффективность.
Дважды в день можно прикладывать к носу мешочек с горячим песком или сваренное «вкрутую» горячее яйцо.
Попробуйте несколько раз в день втягивать через нос теплую подсоленную воду и выпускать через рот. Только будьте очень осторожны при этом. Можно, кстати, использовать теплый настой ромашки или подорожника. Сопровождайте эти процедуры приемом большого количества питья: чая с липой, малиной и черной смородиной. Неплохо также отварить картошку в кожуре, слить воду, наклонить голову над посудой, накрыться полотенцем и как можно дольше дышать горячим паром.
Обмотайте голову, а также нижнюю часть лица с носом шарфом. После того как нагреете лоб и нос, вечером подышите паром, еще раз промойте нос теплой подсоленной водой или отваром ромашки с календулой и ложитесь спать.

ИСТОРИИ ЛЕЧЕНИЯ ГАЙМОРИТА

Хроническим гайморитом женщина страдала более 15 лет! Как-то, она встретила человека, который вылечил гайморит и у себя, и у своей матери. Женщина, естественно, спросила, в чём его секрет. И он рассказал ей вот о таком способе, который она потом стала называть самым эффективным методом лечения гайморита, так как он помог ей избавиться от гайморита всего за неделю!

Положите в кастрюлю 3 крупных лавровых листа. Немного залейте водой, чтобы лаврушка была под водой, и ставьте на огонь. Как только вода закипит, выключайте огонь. Опустите в воду чистую салфетку, пропитайте её отваром, после приложите её к переносице и лобной части. Голову накройте тёплой тканью, чтобы дольше сохранять тепло. Как салфетка остынет, возьмите другую и снова проделайте такую же процедуру. И так продолжайте, пока отвар в кастрюле остаётся тёплым. Как минимум его должно хватить на 3 процедуры. Оптимальное время для проведения процедуры – это время перед сном, как раз прочистите пазухи. Курс лечения – 6 дней

Лечение гайморита мазью
У одного мужчины по жизни был хронический гайморит. Он впервые появился, ещё когда ему было 14 лет. Часто попадал в больницу по причине гайморита, делали проколы. Но вот уже почти 20 лет как он вылечил гайморит. Спасибо добрым людям, которые рассказали ему об эффективном лечении гайморита в домашних условиях. Эта народная мазь избавила его от гайморита всего за 3 недели!

Для её приготовления возьмите в равных долях спирт, мед, растительное масло, молоко, сок репчатого лука, измельченное темное хозяйственное мыло. Всё складываем в одну кастрюлю и парим на водяной бане, пока не растопится мыло. Когда мазь остынет, она будет готова к применению.

Намотайте на спичку немного ваты, обмакните её в приготовленное средство и вставляйте в каждую ноздрю на 15 минут 3 раза в день. Курс народного лечения гайморита составляет 3 недели. Если необходимо, то через 10 дней перерыва можно повторить курс лечения гайморита.

Гайморит: лечение дома
Женщина долго страдала гнойным гайморитом. За всё время её безнадёжного лечения гайморита в домашних условиях, ей сделали 24 прокола! И тут ей посоветовали купить у пасечников медовый забрус, то есть восковые крышечки медовых сотов. В период обострения нужно просто жевать по столовой ложке этого воска. Сам мёд не лечит, он быстро съедается, но остаётся несладкий и твёрдый воск. Этот воск и обладает целебными свойствами в лечении гайморита. Поэтому необходимо ещё летом закупить пару больших баночек забруса и жевать 1 раз в день с 1 сентября по 31 мая. Жевать по полчаса, до еды.

В первый год она жевала восковые крышечки ежедневно на протяжении 9 месяцев, по столовой ложке. На второй год она хотела закрепить результат и продолжала жевать, но уже по чайной ложке и по 15 минут. Причём данный метод лечения гайморита могут использовать люди всех возрастов. Для лечения гайморита у детей лучше использовать чайную или десертную ложку. Кстати, она ещё страдала кровотечением дёсен, а после такого лечения гайморита у неё и десны вылечились.

Вот уж 5 лет я страдаю хроническим гайморитом и делала 3 прокола-последний был 2017 году. Каждую зиму переношу очень тяжело, постоянный насморк и заложенность носа. Стараюсь не простывать, но не получается. Кто-то чихнул, я заболела, ноги замерзли я на больничный. После прокола и лечения мне порекомендовали использовать живицу кедровую. С конца октября 2017 года практически каждый день на ночь в носовые пазухи делала втирание живицы 30%, по утрам и вечерам закапывала по 3-5 капель в нос , смазывала живицей горло, и еще по утрам по 1/2 ч.л. принимала живицу кедра на кедровом масле внутрь, или 5-6 капель закапывала под язык. Сейчас о гайморите и не вспоминаю совсем. Живицу дома использую практически от всего. Внук руку поранил-сделала повязку с живицей, через день как будто ничего и не было. А еще я ею вылечила эрозию шейки матки. Замечательное средство! (Мария, 13.02.2019)

Рецепт от гайморита, которым поделилась моя родственница из Крыма.
Она смешала в равных пропорциях настойку прополиса и персиковое масло. Закапывала по 2-3 капли в каждую ноздрю, но обязательно делала промывание соляным раствором каждый день.
Ей помог этот метод обойтись без проколов.
Елена.

Рецепт от хронического насморка и гайморита.
Рецептом поделилась моя коллега, у которой был длительный насморк. Где она нашла этот рецепт, я не знаю, но ей он помог, а я записала его.
Взять в равных пропорциях:
– Хозяйственное мыло 72% качественное
– Растительное масло
– Мёд
– Молоко
Все размешать и хорошо прогреть на водяной бане, но не кипятить.
Капнуть спирта или водки и можно хранить в банке в холодильнике.
Этой мазью намазать турунды и вставить в каждую ноздрю на 20 минут. Нужен курс не менее 7 дней.
Это средство единственное, что помогало коллеге!
Наталья Ш.

В Зеленой аптеке появился очень эффективный препарат от гайморита под названием ДанЮ Па-Вли масло косметическое 12 мл всего одна капля в нос и эффект не заставит себя ждать.

Лечим гайморит дома.
Как можно лечить гайморит самостоятельно: для этого нужно всего навсего, как только начинается простуда, закапать в нос хорошее облепиховое масло (по несколько капель в каждую ноздрю, если гайморит двухсторонний). Будет очень щипать в носу и начнется чих несколько раз подряд (бывает до 10 раз), но нужно потерпеть, и всё будет хорошо.

Рецепт с растительным маслом

Народное средство от гайморита на основе соды, меда и растительного масла является наиболее доступным и простым в изготовлении. Для его приготовления понадобится:

• 1 ч. л. – меда;
• 1 ч. л. – соды, без горки;
• 1 ч. л. – любого растительного масла: подсолнечного, оливкового, льняного, рапсового.

Сначала необходимо смешать соду и растительное масло, после чего добавить мед и все тщательно перемешать. Средство хранить в холодильнике, в отделе для овощей, не более одной недели.

Сливочное масло эффективно увлажняет и насыщает клетки кальцием и натрием. Для приготовления средства понадобится:

Народные методы лечения гайморита

Все народные средства, направленные на лечение гайморита, помогают снять отек слизистой оболочки полости носа и обеспечивают отток гноя и слизи из гайморовых пазух. Помимо этого, необходимо избавиться от микрофлоры в пазухах.

Существует три основных метода при лечении гайморита народными средствами: ингаляции, промывание носа, закапывания.

Итак, как лечить гайморит дома?

Народные методы лечения гайморита

Наиболее эффективное и простое средство от гайморита это промывание носа.

Мед, алоэ и лук при хроническом гайморите

Лечение народными средствами гнойного гайморита предлагает много способов: Ингаляции на основе хвои, отвара мать-и-мачехи с лавандой или ментола. Нужный компонент необходимо добавить в кипящую воду и глубоко вдыхать носом.

Капли в нос. Для этого нужно приготовить отвар из листьев подорожника, мелиссы, цветов и листьев лимонной травы, перечной мяты и заварить. Каждого компонента потребуется по 10 г. Закапывать по 2 капли в каждую левую и правую ноздрю трижды в день.

Еще одно действенное народное средство лечения гайморита с гнойным содержимым – капли в нос из настоянного лаврового листа. Для этого нужно несколько листочков измельчить и залить растительным маслом. Эта смесь должна настаиваться до утра. Капать каждый день по капле в правую и левую ноздрю.

Гораздо чаще встречается односторонний гайморит, чем двухсторонний. В том случае, если наблюдается воспаление обеих гайморовых пазух носа, картина заболевания более осложнена, симптомы ярче выражены и болезненны.

Помимо вышеперечисленных способов, еще можно применять такое лечение народными средствами двухстороннего гайморита:

Ингаляции с ботвой помидора. Понадобится высушенная ботва, которую необходимо залить водой и прокипятить. После того, как жидкость покипит, начать поочередно вдыхать пары то одной ноздрей, то другой, то носом. Нужно пройти ежедневный курс ингаляций – от 3 до 10 дней. Очень маленьким детям такой способ лечения не подходит.

Луковые ингаляции. Сначала нужно перемолоть свежий лук, затем поместить его в воду, довести до кипения и вдыхать пары.

Народные способы лечения гайморита предполагают обязательное укрепление иммунной системы и снятие воспаления путем ликвидации патогенных микроорганизмов. Для этого подойдет отвар из следующих компонентов. Взять по 2 ст. л. шалфея лекарственного, зверобоя продырявленного, лаванды, ромашки аптечной, эвкалипта шаровидного; по 1 ст. л. череды, тысячелистника обыкновенного. Для 2 л воды кипяченой потребуется 3 ст.л. растительной смеси. Настоянный отвар нужно пить 6 раз в день по 100 мл. С этим же настоем делаются каждый вечер ингаляции.

Алоэ и мед в борьбе с хроническим гайморитом

Хронический гайморит – осложнение, развивающееся вследствие острого воспаления гайморовых пазух, длящееся несколько месяцев. Симптомы этой формы заболевания схожи с острым течением болезни, только главное отличие в том, что общие признаки хронического гайморита не ослабевают в течение продолжительного времени. Иногда пациенту требуется проведение процедуры прокола (пункции) гайморовых пазух. Тогда на помощь приходит лечение народными средствами хронического гайморита, включающее применение капель, мазей, отваров, ингаляций. В нетрадиционной медицине известны целебные свойства меда и алоэ, на основе которых существуют различные эффективные рецепты.

Лечение гайморита народными средствами с медом предлагает:

Аппликации. Ватные жгутики смочить в мед и вводить в каждую ноздрю.

Для укрепления иммунной системы предлагают жевать медовые соты.

Лечебная смесь с медом. Для ее приготовления нужно взять 25 г меда и 0,5 г анестезина, тщательно перемешать и заложить в ноздрю со стороны больной гайморовой пазухи. Выполнять утром и вечером. Стоит учитывать, что применение этой смеси может вызывать болевые ощущения.

Медовые ингаляции. Процедура проводится аналогично другим ингаляциям. Только в кипящую воду нужно поместить главный компонент – мед.

Лечение гайморита народными средствами с алоэ тоже предлагает немало способов, применяющихся как для острой, так и для хронической формы заболевания. Несколько рецептов:

Капли в нос из сока алоэ. Применять три раза в день.

Капли из соков алоэ и лука. Выжать из листьев трехлетнего алоэ 1 ст. л. свежевыжатого сока, смешать с несколькими каплями сока репчатого лука и закапывать в ноздри в положении лежа.

Смешать по несколько капель сока алоэ, каланхоэ, лука, добавить немного меда и мази Вишневского. Смочить в этой смеси ватные шарики и закладывать в ноздри.

Лечебная смесь с медом. Для ее приготовления нужно взять 25 г меда и 0,5 г анестезина, тщательно перемешать и заложить в ноздрю со стороны больной гайморовой пазухи. Выполнять утром и вечером. Стоит учитывать, что применение этой смеси может вызывать болевые ощущения.

С чистотелом

Рекомендуется для лечения бактериального гайморита в хронической форме, во время выздоровления. Чистотел обладает ранозаживляющим действием, стимулирует восстановление клеток слизистой. Рецепт приготовления: смешать свежий сок алоэ и столетника в равных частях, дать настояться в течение 20 минут. По нескольку капель внести в каждую ноздрю, предварительно очистив пазухи.

Популярный домашний рецепт для лечения гайморита. Не подходит при выраженной аллергии на компоненты состава. Снимает воспаление и отечность, стимулирует процесс заживления тканей. Рекомендуется для тампонады и смазывания слизистой носа, закапывания. Для приготовления состава смешать свежевыжатый сок столетника и 0,5 ч. л. цветочного меда. Дать настояться в течение 30 минут. Использовать на протяжении 7-10 дней с периодичностью 4-6 часов после еды.

Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях – отзыв

ВИТАОН. Проверьте на аллергич.реакцию. Он на основе эфирных масел и трав. Реакция может быть.

Помогает ли настойка алоэ лечить гайморит

Рекомендуется при бактериальной форме гайморита, на фоне которой выделяется большое количество слизи. Помогает справиться с заложенностью, улучшает дыхание. Пошаговая схема приготовления настойки:

1. 100 г свежих листьев столетника промыть и просушить. Обрезать колючки, снять кожицу и нарезать небольшими кубиками.
2. Поместить подготовленное сырье в емкость и темного стекла объемом 250 мл. Залить спиртом или водкой.
3. Убрать в темное и помещение. Держать 3 недели при температуре 15-18 oC.

Чтобы средство настоялось равномерно, его рекомендуется взбалтывать каждые 2-3 дня.

В чем разница синусита и гайморита узнаете в данной статье.

Любые средства домашней медицины полезны только в умеренном количестве. При злоупотреблении могут вызывать побочные эффекты.

Как бороться с гриппом и лихорадкой с помощью лука естественным путем – WowMom.co.ke

Как мама, одна из основных проблем, с которыми вы должны иметь дело, – это жар и грипп у младенцев. Часто мы, как правило, назначаем антибиотики и сироп от гриппа, чтобы противостоять этому. Вы когда-нибудь думали об использовании домашних средств вместо лекарств, которые мы покупаем без рецепта? Что ж, если нет, я научу одного сегодня.

На днях у моего ребенка заложился нос и поднялась температура. Моя мама сказала мне нарезать лук, нежно помассировать ступни, а остальное положить ей в носки.Я думал, она сошла с ума! Вы знаете резкий запах лука и даже представить себе не можете, что мой ребенок пахнет так. Но потом я вспомнил поговорку…. МАМОЧКИ ВСЕГДА ПРАВА !!!!!!!!!!! Конечно, я был в отчаянии … Мне нужно было, чтобы эта температура снизилась с 38,8 градуса. Я попробовала лук. Я увидел результаты менее чем за два часа. Вот как можно естественным образом бороться с лихорадкой и гриппом с помощью лука.

Требования

Одна луковица среднего размера

NB: не используйте охлажденный лук.Не очень приветливы к лихорадочному человеку.

Руководство по эксплуатации

Это довольно просто:

1. Нарежьте лук (белый или красный) плоскими ломтиками, которые можно приложить ко всей подошве стопы (например, к платформе).
2. Слегка помассируйте лук на ступнях. Вы хотите, чтобы сок максимально впитался кожей.
3. Положите оставшийся нарезанный лук в носок (внизу). носки в основном предназначены для того, чтобы держать их на месте во время сна.Лучший способ сделать это – заставить человека лечь и приподнять ногу. Положите лук на стопу и держите его там, осторожно накинув носок на ступню и лук.
4. Сон. Во время сна естественная целебная сила лука действует на кожу, очищая кровь, убивая микробы и бактерии, вызывающие такие инфекции, как грипп. Запах лука также очищает воздух, обеспечивая крепкий ночной сон

NB: будьте осторожны при ходьбе, потому что лук скользкий и может упасть.

5. Положите оставшийся лук в миску в комнате, чтобы очистить воздух.

Как это работает?

Нижняя часть ступней мощная и имеет прямые точки доступа к внутренним органам, известные как меридианы / нервные системы, которые являются путями к каждому органу вашего тела. В нижней части стоп находится более 7000 меридианов, которые напрямую связаны с другими органами тела.

Нервы / меридианы – это мощные электрические цепи в организме, которые часто бездействуют, потому что мы носим обувь.Вот почему рекомендуется выходить на улицу босиком, чтобы стимулировать нервы на ступнях. Один из самых простых способов открыть эти электрические пути и помочь очистить внутренние органы, не делая ничего, связанного с внутренним здоровьем или диетой, – это использовать лук.

Лук и чеснок известны как очистители воздуха. При местном нанесении на кожу они убивают микробы и бактерии. Фосфорная кислота (та, которая вызывает слезы при резке лука) попадает в кровоток и помогает очищать кровь и убивать бактерии, вызывающие грипп или жар.

Преимущества:

Вот преимущества нарезания лука и засыпания его носками во время сна:

1. Очистите кровь: фосфорная кислота из лука при нанесении и всасывании через кожу очищает кровь.
2. Убивает бактерии, микробы и болезнетворные микроорганизмы. – Лук обладает большим антибактериальным и противовирусным действием.
3. Purify the ai r-Маленькая камера с запахом лука вокруг ваших ног очищает воздух, удаляя все микробы в воздухе.Запах также отпугивает комаров (хотя это и не доказано научно)
4. Снижает температуру у младенцев – испытано, испытано и зарекомендовало себя.
5. Открыть заложенный нос и избавиться от гриппа.

Меняйте лук каждые 4 часа.

Каковы ваши естественные средства от гриппа и лихорадки?

Вы боретесь с заложенным или заложенным носом? Вот как приготовить солевые капли для носа в домашних условиях. Проверить. Не забудьте поставить лайк на странице facebook, чтобы получить больше информации.

До скорой встречи.

Может ли вирус гриппа всасываться в лук?

анонимно

Я слышал, если вы поместите лук в кишечник в каждой комнате своего дома, он поглотит любой вирус гриппа, который может быть в вашем доме, см. Ниже:

Стоит попробовать… нам нечего терять, пытаясь ..

В 1919 году, когда грипп убил 40 миллионов человек, был доктор, который посетил многих фермеров, чтобы узнать, может ли он помочь им в борьбе с гриппом. Многие фермеры и их семьи заразились этим заболеванием, и многие из них умерли.

Врач наткнулся на этого фермера, и, к его удивлению, все были очень здоровы. Когда врач спросил, что делает фермер, что было другим, жена ответила, что она положила неочищенный лук в блюдо в комнатах дома (тогда, вероятно, всего в двух комнатах).Врач не мог поверить в это и спросил, может ли он взять один из луковиц и поместить его под микроскоп. Она дала ему один, и когда он это сделал, он обнаружил вирус гриппа в луке. Очевидно, он поглотил бактерии, поэтому семья была здорова.

Я слышал эту историю от своего парикмахера в Аризоне. Она сказала, что несколько лет назад многие из ее сотрудников заболели гриппом, как и многие ее клиенты. На следующий год она поставила в своем магазине несколько мисок с луком.К ее удивлению, никто из ее сотрудников не заболел. Это должно сработать .. (И нет, она не занимается луковым бизнесом.)

Мораль этой истории такова: купите немного лука и разложите его по мискам по всему дому. Если вы работаете за столом, поместите один или два в своем офисе, под столом или даже где-нибудь сверху. Попробуйте и посмотрите, что произойдет. Мы сделали это в прошлом году и никогда не заболели гриппом.

Если это поможет вам и вашим близким не заболеть, тем лучше. Если вы заболели гриппом, это может быть легкая форма заболевания..

Да что ж, что тебе терять? Всего несколько баксов на лук !!!!!!

Меган отвечает …

Поглощает ли лук вирус гриппа, простуды, инфекции и запахи?

Моя мама однажды сказала мне, что все, что вы читаете, слышите или видите в СМИ, нужно разделить на 2, и вы на полпути к истине.

Эта луковичная история пришла не из СМИ, цитирующих политика … так что в этом может быть доля правды!

Но я верю, что до тех пор, пока не будет проведен научный анализ того, действительно ли лук поглощает вирусы или защищает ли лук от простуды и гриппа, весь этот заговор – это чья-то вера.

Давайте зададим несколько вопросов? Может ли вирус попасть в лук, когда ему действительно нужен живой хозяин? Можно ли обнаружить вирус под микроскопом или его нужно культивировать или выращивать в особых условиях? Были ли у этого Доктора мощные микроскопы еще в 1919 году?

Возможно, если кажется, что лук впитывает запахи из воздуха и даже бактерии, вирусы и другие неприятности, это из-за содержания серы в луке, которое убивает микробы или как-то их нейтрализует?

Я знаю, что существует широко распространенное мнение, что домашние хозяйства, которые вешали половинки лука над дверными проемами и в своих комнатах, избежали великой чумы, опустошившей Европу.

Лучшая защита от простуды, гриппа и вирусов – это сильная иммунная система, а употребление в пищу лука дает мощный заряд здоровья.

Дополнительные сведения о луке см. В разделе «Как выращивать лук».

Комментарии ниже отсортированы по дате – сначала старые. Чтобы прочитать последние комментарии, прокрутите вниз до конца.

журналов открытого доступа | OMICS International

Дом О нас Открытый доступ Журналы Поиск по теме Журнал открытого доступа Acta Rheumatologica Журнал открытого доступа Достижения в профилактике рака Журнал открытого доступа Американский журнал этномедицины Американский журнал фитомедицины и клинической терапии Обезболивание и реанимация: текущие исследования Гибридный журнал открытого доступа Анатомия и физиология: текущие исследования Журнал открытого доступа Андрология и гинекология: текущие исследования Гибридный журнал открытого доступа Андрология – открытый доступ Журнал открытого доступа Анестезиологические коммуникации Ангиология: открытый доступ Журнал открытого доступа Летопись инфекций и антибиотиков Журнал открытого доступа Архивы исследований рака Журнал открытого доступа Архив расстройств пищеварения Архивы медицины Журнал открытого доступа Archivos de Medicina Журнал открытого доступа Рак груди: текущие исследования Журнал открытого доступа Британский биомедицинский бюллетень Журнал открытого доступа Отчет о слушаниях в Канаде Журнал открытого доступа Химиотерапия: открытый доступ Официальный журнал Итало-латиноамериканского общества этномедицины Хроническая обструктивная болезнь легких: открытый доступ Журнал открытого доступа Отчеты о клинических и медицинских случаях Журнал клинической гастроэнтерологии Журнал открытого доступа Клиническая детская дерматология Журнал открытого доступа Колоректальный рак: открытый доступ Журнал открытого доступа Косметология и хирургия лица Журнал открытого доступа Акушерство и гинекология интенсивной терапии Журнал открытого доступа Текущие исследования: интегративная медицина Журнал открытого доступа Стоматологическое здоровье: текущие исследования Гибридный журнал открытого доступа Стоматология Журнал открытого доступа, Официальный журнал Александрийской ассоциации оральной имплантологии, Лондонская школа лицевой ортотропии Дерматология и дерматологические заболевания Журнал открытого доступа Отчеты о случаях дерматологии Журнал открытого доступа Диагностическая патология: открытый доступ Журнал открытого доступа Неотложная медицина: открытый доступ Официальный журнал Всемирной федерации обществ педиатрической интенсивной терапии и реанимации Эндокринология и диабетические исследования Гибридный журнал открытого доступа Эндокринология и метаболический синдром Официальный журнал Ассоциации осведомленности о СПКЯ Эндокринологические исследования и метаболизм Эпидемиология: открытый доступ Журнал открытого доступа Европейский журнал спорта и науки о физических упражнениях Доказательная медицина и практика Журнал открытого доступа Семейная медицина и медицинские исследования Журнал открытого доступа Лечебное дело: открытый доступ Журнал открытого доступа Гинекология и акушерство Журнал открытого доступа, Официальный журнал Ассоциации осведомленности о СПКЯ Отчет о гинекологии и акушерстве Журнал открытого доступа Лечение волос и трансплантация Журнал открытого доступа Исследования рака головы и шеи Журнал открытого доступа Гепатология и панкреатология Фитотерапия: открытый доступ Журнал открытого доступа Анализ артериального давления Журнал открытого доступа Информация о заболеваниях грудной клетки Журнал открытого доступа Информация о гинекологической онкологии Журнал открытого доступа Внутренняя медицина: открытый доступ Журнал открытого доступа Международный журнал болезней органов пищеварения Журнал открытого доступа Международный журнал микроскопии Международный журнал физической медицины и реабилитации Журнал открытого доступа JOP.Журнал поджелудочной железы Журнал открытого доступа Журнал аденокарциномы Журнал открытого доступа Журнал эстетической и реконструктивной хирургии Журнал открытого доступа Журнал старения и гериатрической психиатрии Журнал артрита Журнал открытого доступа Журнал спортивного совершенствования Гибридный журнал открытого доступа Журнал автакоидов и гормонов Журнал крови и лимфы Журнал открытого доступа Журнал болезней крови и переливания Журнал открытого доступа, Официальный журнал Международной федерации талассемии Журнал исследований крови и гематологических заболеваний Журнал открытого доступа Журнал отчетов и рекомендаций по костям Журнал открытого доступа Журнал костных исследований Журнал открытого доступа Журнал исследований мозга Журнал клинических испытаний рака Журнал открытого доступа Журнал диагностики рака Журнал открытого доступа Журнал исследований рака и иммуноонкологии Журнал открытого доступа Журнал онкологической науки и исследований Журнал открытого доступа Журнал канцерогенеза и мутагенеза Журнал открытого доступа Журнал кардиологической и легочной реабилитации Журнал клеточной науки и апоптоза Журнал детства и нарушений развития Журнал открытого доступа Журнал детского ожирения Журнал открытого доступа Журнал клинических и медицинских тематических исследований Журнал клинической и молекулярной эндокринологии Журнал открытого доступа Журнал клинической анестезиологии: открытый доступ Журнал клинической иммунологии и аллергии Журнал открытого доступа Журнал клинической микробиологии и противомикробных препаратов Журнал клинических респираторных заболеваний и ухода Журнал открытого доступа Журнал коммуникативных расстройств, глухих исследований и слуховых аппаратов Журнал открытого доступа Журнал врожденных заболеваний Журнал контрацептивных исследований Журнал открытого доступа Журнал стоматологической патологии и медицины Журнал диабета и метаболизма Официальный журнал Европейской ассоциации тематической сети по биотехнологиям Журнал диабетических осложнений и медицины Журнал открытого доступа Журнал экологии и токсикологии Журнал открытого доступа Журнал судебной медицины Журнал открытого доступа Журнал желудочно-кишечной и пищеварительной системы Журнал открытого доступа Журнал рака желудочно-кишечного тракта и стромальных опухолей Журнал открытого доступа Журнал генитальной системы и заболеваний Гибридный журнал открытого доступа Журнал геронтологии и гериатрических исследований Журнал открытого доступа Журнал токсичности и болезней тяжелых металлов Журнал открытого доступа Журнал гематологии и тромбоэмболических заболеваний Журнал открытого доступа Журнал гепатита Журнал открытого доступа Журнал гепатологии и желудочно-кишечных расстройств Журнал открытого доступа Журнал ВПЧ и рака шейки матки Журнал открытого доступа Журнал гипертонии: открытый доступ Журнал открытого доступа, Официальный журнал Словацкой лиги против гипертонии Журнал визуализации и интервенционной радиологии Журнал открытого доступа Журнал интегративной онкологии Журнал открытого доступа Журнал почек Журнал открытого доступа Журнал лейкемии Журнал открытого доступа Журнал печени Журнал открытого доступа Журнал печени: болезни и трансплантация Гибридный журнал открытого доступа Журнал медицинской и хирургической патологии Журнал открытого доступа Журнал медицинских диагностических методов Журнал открытого доступа Журнал медицинских имплантатов и хирургии Журнал открытого доступа Журнал медицинской онкологии и терапии Журнал медицинской физики и прикладных наук Журнал открытого доступа Журнал медицинской физиологии и терапии Журнал медицинских исследований и санитарного просвещения Журнал медицинской токсикологии и клинической судебной медицины Журнал открытого доступа Журнал метаболического синдрома Журнал открытого доступа Журнал микробиологии и патологии Журнал молекулярной гистологии и медицинской физиологии Журнал открытого доступа Журнал молекулярной патологии и биохимии Журнал морфологии и анатомии Журнал молекулярно-патологической эпидемиологии MPE Журнал открытого доступа Журнал неонатальной биологии Журнал открытого доступа Журнал новообразований Журнал открытого доступа Журнал нефрологии и почечных заболеваний Журнал открытого доступа Журнал нефрологии и терапии Журнал открытого доступа Журнал исследований нейроэндокринологии Журнал новых физиотерапевтов Журнал открытого доступа Журнал расстройств питания и терапии Журнал открытого доступа Журнал ожирения и расстройств пищевого поведения Журнал открытого доступа Журнал ожирения и терапии Журнал открытого доступа Журнал терапии ожирения и похудания Журнал открытого доступа Журнал ожирения и метаболизма Журнал одонтологии Журнал онкологической медицины и практики Журнал открытого доступа Журнал онкологических исследований и лечения Журнал открытого доступа Журнал трансляционных исследований онкологии Журнал открытого доступа Журнал гигиены полости рта и здоровья Журнал открытого доступа, Официальный журнал Александрийской ассоциации оральной имплантологии, Лондонская школа лицевой ортотропии Журнал ортодонтии и эндодонтии Журнал открытого доступа Журнал ортопедической онкологии Журнал открытого доступа Журнал остеоартрита Журнал открытого доступа Журнал остеопороза и физической активности Журнал открытого доступа Журнал отологии и ринологии Гибридный журнал открытого доступа Журнал детской медицины и хирургии Журнал по лечению боли и медицине Журнал открытого доступа Журнал паллиативной помощи и медицины Журнал открытого доступа Журнал периоперационной медицины Журнал физиотерапии и физической реабилитации Журнал открытого доступа Журнал исследований и лечения гипофиза Журнал беременности и здоровья ребенка Журнал открытого доступа Журнал профилактической медицины Журнал открытого доступа Журнал рака простаты Журнал открытого доступа Журнал легочной медицины Журнал открытого доступа Журнал пульмонологии и респираторных заболеваний Журнал редких заболеваний: диагностика и терапия Журнал регенеративной медицины Гибридный журнал открытого доступа Журнал репродуктивной биомедицины Журнал сексуальной и репродуктивной медицины подписка Журнал спортивной медицины и допинговых исследований Журнал открытого доступа Журнал стероидов и гормонологии Журнал открытого доступа Журнал хирургии и неотложной медицины Журнал открытого доступа Журнал хирургии Jurnalul de Chirurgie Журнал открытого доступа Журнал тромбоза и кровообращения: открытый доступ Журнал открытого доступа Журнал заболеваний щитовидной железы и терапии Журнал открытого доступа Журнал традиционной медицины и клинической натуропатии Журнал открытого доступа Журнал травм и лечения Журнал открытого доступа Журнал травм и интенсивной терапии Журнал исследований опухолей Журнал открытого доступа Журнал исследований и отчетов по опухолям Журнал открытого доступа Журнал сосудистой и эндоваскулярной терапии Журнал открытого доступа Журнал сосудистой медицины и хирургии Журнал открытого доступа Журнал женского здоровья, проблем и ухода Гибридный журнал открытого доступа Журнал йоги и физиотерапии Журнал открытого доступа, Официальный журнал Федерации йоги России и Гонконгской ассоциации йоги La Prensa Medica Контроль и ликвидация малярии Журнал открытого доступа Материнское и детское питание Журнал открытого доступа Медицинские и клинические обзоры Журнал открытого доступа Медицинская и хирургическая урология Журнал открытого доступа Отчеты о медицинских случаях Журнал открытого доступа Медицинские отчеты и примеры из практики открытый доступ Нейроонкология: открытый доступ Журнал открытого доступа Медицина труда и здоровье Журнал открытого доступа Радиологический журнал OMICS Журнал открытого доступа Отчеты о онкологии и раковых заболеваниях Журнал открытого доступа Здоровье полости рта и лечение зубов Журнал открытого доступа Официальный журнал Лондонской школы лицевой ортотропии Отчеты о заболеваниях полости рта Журнал открытого доступа Ортопедическая и мышечная система: текущие исследования Журнал открытого доступа Отоларингология: открытый доступ Журнал открытого доступа Заболевания поджелудочной железы и терапия Журнал открытого доступа Педиатрическая помощь Журнал открытого доступа Скорая педиатрическая помощь и медицина: открытый доступ Журнал открытого доступа Педиатрия и медицинские исследования Педиатрия и терапия Журнал открытого доступа Пародонтология и протезирование Журнал открытого доступа Психология и психиатрия: открытый доступ Реконструктивная хирургия и анапластология Журнал открытого доступа Отчеты в рака и лечения Отчеты в маркерах заболеваний Отчеты в исследованиях щитовидной железы Репродуктивная система и сексуальные расстройства: текущие исследования Журнал открытого доступа Исследования и обзоры: Journal of Dental Sciences Журнал открытого доступа Исследования и обзоры: медицинская и клиническая онкология Исследования и отчеты в гастроэнтерологии Журнал открытого доступа Исследования и отчеты в области гинекологии и акушерства Кожные заболевания и уход за кожей Журнал открытого доступа Хирургия: Текущие исследования Официальный журнал Европейского общества эстетической хирургии Трансляционная медицина Журнал открытого доступа Травмы и неотложная помощь Журнал открытого доступа Тропическая медицина и хирургия Журнал открытого доступа Универсальная хирургия Журнал открытого доступа Всемирный журнал фармакологии и токсикологии

лук от простуды и кашля

Засунуть лук в носки может показаться странным, но некоторые люди клянутся, что это лекарство от таких инфекций, как простуда или грипп.

Проверьте, может ли один или несколько из следующих методов употребления лука избавить вас от кашля. Я никогда не слышал об этом, поэтому она прислала мне несколько интернет-ссылок, и о чудо, все слышали об этом, кроме меня !! В нем используются два ингредиента, которые вы уже знаете и, вероятно, всегда есть на вашей кухне: лук и сахар. Лук – отличное домашнее средство от некоторых типов кашля, особенно от сухого кашля и простуды. Чтобы вылечить простуду с помощью лука, выполните следующие действия: очистите и нарежьте лук тонкими ломтиками, предпочтительно красный.Вы можете пить его непрерывно или пить с интервалом от до ½ стакана три раза в день. Врачи прописали ему антибиотики, которые, похоже, не помогли. Узнайте, почему люди это делают, и есть ли доказательства того, что это работает. Вот как это делается.

Это происходит потому, что лук обладает свойствами витамина С, минералов, таких как селен, ферментов и серных веществ, которые полезны для систем иммунитета человека, страдающего симптомами простуды. Коренные американцы использовали их для защиты от простуды и гриппа.Одно из народных средств от простуды и гриппа – приложить лук к подошве стопы внутри носка. Лук как средство от простуды – это один из древних народных лечебных средств, применяемых до сих пор.
Моим второму и третьему детям никогда не приходилось принимать антибиотики. Также кладите очищенный и разрезанный пополам лук к постели больного, так как он может облегчить простуду, очистив дыхательные пути, и действительно помогает при бронхите, при котором капание рыхлой слизи в задней части глотки почти всегда вызывает кашель. ночь.спасибо за рецепт… Вот как это делается. 2. Готовить не нужно. Лук также является хорошим домашним средством от гриппа, кашля.
Известно, что лук лечит простуду и кашель.

Эта смесь может помочь уменьшить заложенность слизистой оболочки и слизь, вызывающую кашель. Бабушка рассказала мне о луке. Почему лук полезен при сухом кашле? Вот моя упрощенная версия. Я помню, как мне сказали резать лук, если я простудился. Известно, что лук лечит простуду и кашель. Также кладите очищенный и разрезанный пополам лук к постели больного, так как он может облегчить простуду, очистив дыхательные пути, и действительно помогает при бронхите, при котором капание рыхлой слизи в задней части глотки почти всегда вызывает кашель. ночь.спасибо за рецепт… 3 лучших луковых средства от кашля 15 октября 2016 г. Автор Sruthika 1 комментарий Кашель – это неприятная и неприятная проблема для здоровья, которая возникает из-за любых вирусных или бактериальных инфекций, простуды, астмы, пыли или раздражителей окружающей среды, курения , рак легких, туберкулез и т. д. Я чувствовал, что простуда прошла сама по себе. Известно, что весь лук обладает лечебными свойствами для лечения и лечения простуды, но красный имеет самое высокое содержание кверцетина. 1 луковица; 2-3 столовые ложки меда (1.От 5 до 2,5 унций) Проезд.

Мед и лук – средство от кашля № Луковый сироп от кашля – мое любимое средство для новичков в натуральных средствах, а также неотъемлемая часть репутации любого любителя естественного здоровья. Следуйте этим простым инструкциям, чтобы приготовить домашний сироп от кашля с нуля – из лука и меда. Они вызывают слезы на глазах, но лук богат питательными веществами. Мало того, лук также является богатым источником антивирусов, антибактериальных и антиоксидантных средств. Лук можно добавлять практически в любое пикантное блюдо и в некоторые сладкие.Эксперт в области здравоохранения Люк Коутиньо в своем недавнем посте в Instagram поделился несколькими полезными для здоровья свойствами лука. Лук действует как антибактериальное средство и в сочетании с медом является важным ингредиентом эффективного домашнего средства от кашля. Я помню, как мне сказали резать лук, если я простудился. Лук от кашля и заложенности: у моего первого ребенка были колики, и он несколько раз простудился с заложенностью. Затем добавьте мед и дайте ему впитаться всю ночь. Регулярное мытье рук, избегание скопления людей во время сезона гриппа и забота о своем здоровье путем правильного питания, физических упражнений и полноценного сна могут помочь вам оставаться здоровым.

Цель состоит в том, чтобы съесть как можно больше сырого лука, чтобы вылечить свое состояние без ущерба для диеты. Время приготовления – это время для сиропа, но при необходимости вы сможете получить ложку примерно через 2 часа. Вот как это делается. Следуйте этим простым инструкциям, чтобы приготовить домашний сироп от кашля с нуля – из лука и меда. Советы. Размещение лука в комнате не лечит и не предотвращает простуду. Вот польза лука при симптомах простуды и гриппа.Задыхаясь, задыхаясь и задыхаясь от сильной простуды, друг спросил: «Вы пробовали луковый сироп?» Первым делом очистите и нарежьте лук небольшими дольками и выложите в миску. Лук действует как антибактериальное средство и в сочетании с медом является важным ингредиентом эффективного домашнего средства от кашля. Пейте луковый отвар, как переносите в течение дня. Ингредиенты.

Nba 2k20 Metacritic, Ducati Gt 1000, Список всех песен Burna Boy, Шляпа USS Constellation CVA-64, Логотип Dodge, Сколько зарабатывает CFO в Канаде, Как вызвать Аполлона, Сколько университетов в Западной Бенгалии, Заднее сиденье Caddy, Ffxv Vortex Feather, Drawful 2 Custom Episodes Неуместны, Шестерни и бензин Asmr, Финляндия – Россия рейс, Испанская инквизиция Монти Пайтон, E46 дешевые койловеры, Рейтинг юридического колледжа Des, Характеристики Ducati 900ss, Конвергенция: нулевой час, книга первая, Классические скины ракушек, Ave Maria Тексты песен Mac Miller, Запчасти Honda Crf100f, Как завести Citroen DS3, Материалы специального образования для учителей, Обзор стратегического управления, Мустанг – маслкар, Заработок военнослужащего охранника в Нью-Йорке 2019, Запчасти для вторичного рынка Bmw 330i 2003, Mmd Mumbai Holidays 2020, Патогенез Paragonimus Westermani, Вход для студентов Srm, Шаблон списка действий, Австралийский институт спортивного тенниса, Онлайн-регистрация новой школы в Махараштре, Проблемы Супер Тенере, Halo: Разорванный круг, Список автомобилей Forza Horizon, Меню бара Mill Forge, Винтажные торшеры на продажу, Джейсон Терри Дочь, Чемпионы Concacaf 2019, Quiero Tu Amor Значение, Игра с ножами вокруг света Lyrics, Виды изобразительного искусства, Дата выхода Gmc Sierra 1500 2020, Сколько было сделано Gtsr Maloo, Цыганская автомобильная армия, Юридическая фирма CFO Заработная плата, Имена черных мальчиков начинаются с буквы A, Эпическая коллекция легенд “Звездных войн”: Старая Республика Том 3, Процесс заявки на закупку, Все, что нужно знать мальчику, Медсестра Университета Таскиги, Сальса Мексиканский Гриль Нелспрут, ИК-спектр этиленгликоля, Сао: Fatal Bullet Лучший снайпер, Сан-Диего Юнион-трибун Репортер здравоохранения, Гоночный двигатель Mx5, Классные кошельки для парней-подростков, Publix Easter Dinner To Go 2019, Как замедлить Tiktok на Snapchat, Обзор китайской бензопилы, Фагот Low B Flat, Справочник крупных торговых центров 1996, Мальчик Балерина Фильм, Titan ControlMax 1500, Архитектурный символ для электрической розетки, Устье прибрежной равнины, Инквизиция Dragon Age: Жозефина спрашивает о семье, Рулоны изоляции чердака,

Лук репчатый от простуды и кашля

6 естественных средств от симптомов простуды

Пар от скопления

Пар – прекрасное домашнее средство от простуды.Нагрейте воду на плите или в микроволновой печи, пока она почти не закипит, налейте ее в миску и сделайте вдох, наклоняясь над ней. При этом высуньте язык наружу – это откроет горло и пропустит больше пара, предотвращая высыхание мембран. Чтобы пар не рассеивался слишком быстро, накиньте полотенце на голову, чтобы создать небольшую «палатку» для вас и миски.

Зеленый лук для заложенного носа

заложенный нос? Не тратьте деньги на противозастойные средства – лучше отправляйтесь в холодильник.Отрежьте «корень» у двух луковиц (зеленого лука) и аккуратно вставьте белые концы в нос (стараясь не засунуть их слишком высоко!). Вы можете выглядеть глупо, но через пару минут ваш нос начнет прочищаться.

Успокоить боль в горле с лимоном

При простуде есть несколько способов вылечить боль в горле. Самый простой способ – полоскать горло одной частью лимонного сока и одной частью теплой воды. Наш любимый способ – наполнить рюмку медом, а затем нагреть ее в микроволновке примерно на 10 секунд на высокой температуре.Добавьте 1/4 чайной ложки корицы, затем выпейте. Вы также можете растворить две таблетки без оболочки в стакане воды и полоскать горло. (Только не забудьте, что это работает только с аспирином – не пробуйте его с другими болеутоляющими, такими как ибупрофен.)

Цинк от простуды

Прием цинка для лечения простуды стал чрезвычайно популярным в последние годы благодаря исследованиям, которые показали, что, если принимать его при первых признаках симптомов, таблетки цинка могут уменьшить продолжительность и тяжесть простуды. .(Для детей холодный сироп с высоким содержанием цинка имел такое же действие при простуде.) Другие добавки, которые помогают быстрее бороться с простудой, включают пробиотики (поищите в магазине диетических продуктов охлажденные бренды, которые содержат ацидофилин и бифидобактерии) и чеснок. Если вы хотите отказаться от дорогих добавок, добавление свежего чеснока в свой рацион может быть не менее полезным. Измельчите гвоздику или две в порцию горячего куриного супа и укрепите свою иммунную систему, одновременно отбиваясь от вампиров.

Болит ухо? Вот еще одно луковое лекарство

Масло сырого лука обладает противомикробными свойствами, что делает его прекрасным лекарством от заболеваний верхних дыхательных путей.Если у вас небольшая боль в ухе, может помочь лук. Нарежьте свежий лук и нагрейте его в микроволновой печи на высокой мощности в течение одной минуты. Оберните его марлей или другой тонкой тканью, чтобы не обжечь кожу, а затем подержите около больного уха 20–30 минут. Обратитесь к врачу, если боль усиливается или продолжается более 24 часов.

Звучит безумно, но это работает!

Если у вас вечная простуда, попробуйте это старое семейное средство Любина, чтобы избавиться от заложенности носа раз и навсегда.Смочите пару хлопчатобумажных носков холодной водой, но не с них. Наденьте их, а затем наденьте пару сухих шерстяных носков. Немедленно ложись спать. Когда вы спите, тепло от верхней части тела будет опускаться к ногам, позволяя уменьшить воспаление. Вы также будете ошеломлены, обнаружив, что к утру ваши ноги становятся теплыми и сухими. У вас есть лекарство от простуды или старое семейное средство от симптомов простуды? Дайте нам знать об этом в комментариях! И не забудьте подписаться на нас на Facebook, чтобы получить совет дня .

Предлагаемые здесь предложения носят исключительно информационный характер. Авторы и Издатель не несут ответственности за ущерб, возникший в результате использования, попытки использования, неправильного использования или применения любых предложений, содержащихся на этом веб-сайте.

Изображение: Shutterstock.

10 лучших полезных ингредиентов и рецептов для борьбы с гриппом и простудой

Что вы делаете, когда чувствуете простуду? Я видел много решений этой проблемы.Худший из них: я чувствую, что заболел гриппом, поэтому принимаю обезболивающее. Просмотр рекламы по телевизору обязательно научит наше поколение и наших детей принимать колдрекс или стрепсилс при первых признаках гриппа или простуды. Убедитесь, что вы убили свою иммунную систему еще до того, как заболеете, чтобы впоследствии медицинский мир мог дать вам следующую дозу лекарства, а позже, когда вы настолько ослабите, что вирусы поразят вас посреди зимы, вы придется принимать антибиотики.

Благодаря телевизионной рекламе мы каждый день можем пытаться научить наших детей тому, что, по нашему мнению, является правильным, тому, чему нас учили наши древние, НО в обществе, где доминирует маркетинг, они будут ценить рекламу, а не сотни лет опыт.

У меня храбрый сын. Я горжусь им. В прошлый раз, когда он пошел на прием к врачу с желудочным гриппом, врач дал ему 3 разных таблетки и сказал, чтобы он специально избегал «бульон» (бульон из мясного супа).

Потом он сказал мне: «Мама, Я принимаю только одну из этих таблеток, и только сегодня и завтра, и мне нужен бабушкин суп ». Он исцелился в течение двух дней. Так что какое-то образование никуда не денется. Нам нужно быть сильными, доверять своим инстинктам в отношении того, что хорошо для нас и наших детей, критически относиться к заявлениям медицинских экспертов и использовать Интернет, чтобы проверить правильность рекомендаций врача, а также найти альтернативные лекарства.

Десять лучших ингредиентов:

1. Чеснок : содержит аллион и аллицин, которые являются соединениями с прямым противовирусным действием. Мед обладает такими же противовирусными свойствами.
2. Лук : хотя в Интернете идет большая дискуссия о луковом лечении гриппа. Лук – самое старое лекарство в древней терапии. Теперь современная наука подтвердила, что в луке есть соединения серы, которые борются даже с сальмонеллой и кишечной палочкой. Но, прежде всего, лук является идеальной пищей для укрепления иммунной системы, поскольку он содержит высокую дозу антиоксидантов.И, конечно же, он борется с вирусами и обладает антибактериальным действием, как чеснок. Чем больше лук заставляет вас плакать, тем он эффективнее.
3. Имбирь : содержит химическое вещество под названием сесквитерпены, которое может бороться с риновирусом, наиболее распространенным вирусом гриппа. Это также помогает уменьшить боль и жар.
4. Lemongrass : трава, очищающая от токсинов, которую можно использовать как болеутоляющее, но больше всего она помогает расслабить мозг, чтобы использовать энергию для исцеления.
5. Куркума : как одна из самых распространенных азиатских специй, это настоящий джекпот специи с противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием.
6. Облепиха : известна как фрукт, содержащий наибольшее количество витамина С. Вы действительно можете это почувствовать. Выпейте одну порцию, и вам не понадобится кофеин до конца дня.
7. Черная смородина : обычно всего в 100 граммах черной смородины можно найти трехкратную дневную дозу витамина С.
8. Грейпфрут : не только содержат больше витамина С, чем апельсины, но и помогают пищеварительной системе усваивать питательные вещества.
9. Лосось, пойманный в дикой природе : содержит витамин D3 и в настоящее время признан важным источником витамина С для борьбы с гриппом.
10. Бульон : не ингредиент, но одно из важнейших блюд для борьбы с вирусом гриппа. Бульон по-французски, или бульон, или бульон по-английски, означает прозрачный суп, который вы получите после приготовления мяса и костей (предпочтительно курицы и свинины), а также корнеплодов и некоторых специй при низкой температуре, извлекая из них все лучшие соединения. В определенных культурах это лучшее из лучших.

Мои десять лучших рецептов борьбы с простудой:

1.Куриный бульон со вкусом азиатской кухни

Совет по профилактике: в некоторых культурах, например в Венгрии, супы, приготовленные в течение длительного времени, извлекающие все питательные вещества из костей и корнеплодов, являются частью повседневного питания. Мы едим их почти каждый день и обязательно каждое воскресенье. Старайтесь есть суп хотя бы раз в неделю и никогда не забывайте имбирь или чеснок, когда готовите их.

2. Чай из имбиря и лемонграсса

Профилактический совет: в основном я использую этот рецепт, когда чувствую, что приближается грипп.

3. Мед и грейпфрут

Совет по профилактике: грейпфрут – идеальный фрукт для обеспечения суточной дозы витамина С зимой.

4. Острый азиатский суп с чесноком и имбирем

Профилактический совет: азиатские блюда должны быть частью нашего еженедельного меню, чтобы использовать их специи для укрепления нашего здоровья. Аюрведическая медицина может быть нашим лучшим инструментом для сохранения здоровья нашей семьи.

5. Смузи из черной смородины и облепихи

Профилактический совет: я готовлю много смузи без молока.Каждый день. Это легкая и надежная доза витаминов для моей семьи.

6. Луковый суп и луковый чай

Раньше матери готовили луковый чай, когда их дети болели. Ужасный вкус, но очень эффективный. Можно попробовать улучшить вкус, но ничего не помогает. Однако, если вам нужно какое-то доказательство его силы: возьмите 4-5 луковиц, снимите кожицу, вымойте их и разрежьте на четвертинки. Варить их около получаса. Отфильтруйте и попробуйте выпить. Гораздо лучший способ получить доступ к целительной силе лука – это французский луковый суп с бульоном, вином
и черным перцем, где также очень хорошо действуют другие ингредиенты.

Профилактический совет: я люблю этот суп, когда чувствую, что простужаюсь, или когда наступает сезон гриппа. Французский луковый суп всегда лучший.

7. Чеснок с медом

Рецепт: измельчите один зубчик чеснока до одной чайной ложки меда и ешьте каждые 3-4 часа.

Совет по профилактике: каждое утро наши древние деды ели дольку свежего чеснока. Возможно, это не сделает ваше дыхание самым свежим, но чеснок определенно обладает противовирусным действием и даже антибактериальным действием во рту.

8. Шашлык из лосося с острым орехом

Совет по профилактике: еженедельное употребление лосося приносит в организм больше витамина D3. Витамин D борется с депрессией, помогает при кожных проблемах, и в настоящее время исследования показывают, что он также важен для борьбы с гриппом.

9. Coq au vin (или тушеная курица в вине)

Совет по профилактике: новые исследования показывают, что белое вино содержит значительное количество флавоноидов, которые снижают кровяное давление и поглощают вредные токсины. Таким образом, использование белого вина для приготовления пищи полезно, особенно когда мы также наслаждаемся его стаканом, а также когда мы добавляем в тушеное мясо другие ингредиенты для борьбы с гриппом.

10. Психическое равновесие

Я верю в поговорку, что каждая болезнь имеет психологический смысл. Это личное, но когда я простужаюсь, я всегда сначала проверяю, правильно ли я одеваюсь в последнее время и может ли это быть причиной простуды. В таком случае я быстро принимаю теплую ванну, пью чай с имбирем и лемонграссом и расслабляюсь.

Но иногда я просто простужаюсь, потому что моя иммунная система не борется с ней – когда я устал, расстроен или подавлен.В этих случаях я также понимаю, что отказался от своих повседневных дел, я не пью достаточно воды каждый день, не получаю достаточно витаминов и не сплю достаточно. Затем я заставляю себя придерживаться своего распорядка и возвращаюсь, чтобы быстро найти свою цель. Если я соблюдаю свой ежедневный рацион, хорошо питаюсь и принимаю достаточно витаминов, я проверяю, не огорчает ли меня что-то вокруг – проблема, которую я знаю, что должен решить, но стараюсь ее избегать. Решение, которое необходимо принять … И вуаля! Чаще всего медитация помогает мне понять, откуда исходит настоящая слабость.Тогда мне понадобится всего пара дней, чтобы поправиться. А пока я борюсь с холодом, мое тело исцеляется, мой дух и душа также исцеляются, и я нахожу способ вернуться к нормальному состоянию. Нам всем это нужно. Простуда часто является переходным периодом для нашего разума, чтобы найти решение проблемы или вопроса. Нам просто нужно принять это и дать уму то, что ему нужно – баланс. А для этого нам нужно дать отдых уму. Медитируйте, думайте и, возможно, записывайте мысли, которые мы слышим внутри.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ : Обратите внимание, что я также использую антибиотики и другие лекарства для снижения температуры и обезболивающие, когда они необходимы, но только когда температура выше 38.5 или длится более двух дней для ребенка или 3-4 дня для взрослого и без изменений. Я не врач – просто простая мать с собственным опытом, поэтому не забывайте критически относиться к моим советам и всегда консультируйтесь с врачом. В каждом городе есть специалисты по традиционной медицине, которые используют лечебные травы, холестерин, гомеопатию или простые проверенные старинные рецепты. Выберите из них своего семейного врача.

Прости, бабушка! Разоблачение обычных средств от простуды

Ничто не может вылечить простуду, но некоторые обычные средства от простуды могут облегчить симптомы.

Сколько раз в детстве вы слышали: «не выходи на улицу с мокрой головой, иначе заболеешь» или «лук и картофель в носках помогают бороться с простудой»? Члены семьи из поколения в поколение передают сказки этих старых жен о средствах от простуды. Педиатр Сьюзан Вернер, доктор медицины, помогает мне развенчать эти распространенные убеждения и предоставить вам факты.

Еда и обычные средства от простуды

У вас начинается плохое самочувствие, появляется кашель, боль в горле, насморк и жар. Вы ищете быстрое средство от простуды, чтобы почувствовать себя лучше и вернуться к своему плотному графику.Вы помните, как слышали эти быстрые приемы, которые могут помочь при этой вирусной инфекции. Посмотрим, одобрены ли они врачом.

Куриный суп или бульон с лапшой помогает от простуды.

Приговор: №

Ключевое слово: «лечит». Исследование, проведенное в начале 2000-х годов, показало, что домашний или купленный в магазине куриный суп или бульон с лапшой, похоже, уменьшает симптомы простуды. Это не лекарство от вируса, но пациенты чувствовали себя лучше, чем те, у кого не было куриного супа с лапшой или бульона.

Рекомендация врача : Диета важна для вашего здоровья в целом, и это не меняется, когда вы болеете.Куриный суп с лапшой богат витаминами и минералами, а также его легко есть при боли в горле. Курица содержит аминокислоты, которые необходимы вашему организму для укрепления иммунной системы. Во время выздоровления добавьте в свой рацион немного витамина D и омега-3.

Накормите простуду, проголодайте голодом.

Вердикт: Да, но зависит от возраста и размера.

Когда вы болеете, вы сжигаете больше энергии и калорий с лихорадкой. Идея, лежащая в основе этого убеждения, такова: еда во время болезни создает больше тепла для тела, поэтому отказ от еды может позволить ему остыть.

В наши дни люди едят больше в течение дня, поэтому со временем этот ответ изменился. Детям и взрослым с меньшим количеством жира в организме необходимо есть больше, когда они болеют, тогда как люди с избыточным запасом энергии могут есть нормально.

Часто, когда вы болеете, у вас нет особого аппетита, потому что ваша иммунная система сосредотачивает свою энергию на борьбе с простудой. Но хорошее питание важно каждый день и помогает, когда вы заболели.

Рекомендация врача: После еды сон – следующее по важности средство от простуды, которое следует принимать во время болезни.Недостаток сна может ослабить вашу иммунную систему. Вернер рекомендует родителям не будить ребенка, чтобы дать ему лекарство – просто дайте ему поспать. Ибупрофен более эффективен для снятия боли и лихорадки, но не используйте его, если у вашего ребенка рвота.

Вы высыпаетесь?

Вернер рекомендует для сна:

• Дети младшего возраста должны спать 11-12 часов
• Дети 5-12 лет должны спать 9-10 часов
• Подростки должны спать 8-9 часов
• Взрослые должны получить 7.5 часов сна

Чеснок предотвращает простуду, а лук и картофель в носках помогают бороться с простудой.

Приговор: №

Не носите чеснок, ешьте его как лучшее средство от простуды. Чеснок отлично укрепляет вашу иммунную систему благодаря своим мощным антиоксидантам. Можно есть сырым или приготовленным.

Что касается лука и картофеля, их нужно есть, чтобы получить их питательные свойства. Лук и картофель богаты витаминами и минералами, в том числе витамином С.Картофель также легко переваривается, и это может помочь, когда вы больны. Лук и чеснок оживят куриный суп с лапшой, а картофель в овощном супе поможет уменьшить симптомы.

Рекомендация врача: Не забывайте пить. Супы и чаи – отличный способ сделать это. Вернер рекомендует мочиться не менее шести раз в день во время болезни в любом возрасте. Готовьте травяные чаи или холодные чаи с медом, чтобы избежать добавления сахара, который может временно подавить способность ваших лейкоцитов бороться с бактериями.Мед полезен для детей от 1 года и старше. Электролиты особенно необходимы детям, когда они больны и не едят, поэтому замените еду жидкостью, например бульоном или раствором электролита.

Избегайте молочных продуктов при простуде.

Приговор: №

Молоко белое и похожее на слизь, поэтому вы можете подумать, что оно увеличивает мокроту. Это не. Если вы можете переносить молоко, когда вы не больны, не прекращайте его пить. Молоко – отличный источник белка и богато электролитами.Если у вас болит горло, вы можете даже попробовать смузи или замороженный йогурт для некоторого облегчения.

Рекомендация врача: Сухой воздух вызывает меньше слизи, удаляя влагу из носа, что может повысить предрасположенность к инфекции. Поэтому важно поддерживать водный баланс носовых проходов, особенно зимой, поскольку это нормальное очищающее действие. Капли с соленой водой или спреи для носа работают. Увлажнитель в спальне увлажняет воздух и сохраняет слизь более подвижной, чтобы вы могли избавиться от вредных бактерий.

Яблоко в день убережет доктора.

Приговор: Да.

Одна дополнительная порция фруктов или овощей в день может улучшить вашу иммунную систему. Исследования показали, что витамин С, полученный из овощей, фруктов и листовой зелени, повышает иммунный ответ вашего организма. Это одно из средств от простуды, которым стоит поделиться с семьей.

Рекомендация врача: «Ешьте из сада, а не на фабрике», – подчеркивает Вернер.Органические свежие овощи содержат больше витаминов для предотвращения простуды, чем обработанные продукты.

Активность и обычные средства от простуды

Когда на улице холодно, вы берете пальто, застегиваете пуговицу или молнию, находите шляпу и пару перчаток, прежде чем выходить на улицу. Но предотвращают ли эти дополнительные слои одежды простуду?

Вы заболеете, если не наденете пальто, носки или шляпу или выйдете на улицу с мокрыми волосами.

Приговор: №

На самом деле у вас больше шансов заболеть в теплой комнате, полностью одетой и в окружении людей, чем вы выходите на холод в меньшем количестве одежды.Это потому, что изменения температуры и погоды не вызывают болезни. Но нахождение в пределах шести футов от человека с вирусом может.

Сезон гриппа – это не сезон. Все больше людей заболевают гриппом из-за человеческого поведения, а не из-за температуры. В более холодную погоду люди переходят на занятия в помещении, приближая их друг к другу и повышая риск обмена инфекциями.

Но не стоит надевать сарафан на снегу только потому, что он не подвергает вас риску заболевания гриппом или простудой.Зимой все же следует укутываться, чтобы избежать переохлаждения и обморожений.

Мокрая голова может вызвать озноб, так как тепло испаряется из вашего тела, но не может вызвать тошноту. Детям младшего возраста, у которых голова не такая толстая, как у взрослых, Вернер рекомендует носить шляпу или толстовку с капюшоном, чтобы удерживать тепло.

Рекомендация врача : Делайте прививку от гриппа каждый год, соблюдайте правила гигиены и оставайтесь дома, когда вы больны. Кроме того, не прикасайтесь к глазам, носу или рту, чтобы избежать распространения микробов.Очистите или продезинфицируйте поверхности, к которым прикасались, например дверные ручки, столы и мобильные телефоны.

Прикрывайте рот руками, когда кашляете или чихаете.

Приговор: №

Это дурная привычка, от которой нам нужно избавиться, – говорит Вернер. Это позволяет микробам распространяться вместе со всем, к чему вы прикасаетесь, прежде чем вы помоете руки. Если вы кашляете или чихаете в руки, вымойте их водой с мылом в течение 20-30 секунд.

Рекомендация врача : Кашляйте в локоть или наденьте рубашку на рот.Некоторые учителя и школы присоединились к повальному увлечению «мазком», прося учеников «мазать», когда они сжимаются или кашляют. Это танцевальное движение, при котором вы опускаете голову на согнутый локоть с наклонной рукой, в то время как другая рука выпрямлена, идеально помещает ваш нос в безопасное место для чихания.

Отдыхай, не занимайся спортом, когда болен.

Вердикт: Да и нет, от тебя зависит .

Большинство из нас лежат в постели, когда болеют, что может привести к ухудшению психического здоровья и чувству подавленности или разобщенности.Депрессия может имитировать симптомы простуды, что может усугубить вашу инфекцию.

Рекомендация врача : Низкая активность может улучшить ваше самочувствие. Совершите легкую прогулку на свежем воздухе на солнце в течение 5-10 минут. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя комфортно при применении обычных средств от простуды и помогает справиться с симптомами.

Все еще не можете победить простуду?

Как правило, при простуде обращаться к врачу не нужно. Но если через несколько дней у вас появится высокая температура и хрипы, запишитесь на прием к ближайшему к вам врачу.

Лекарства и средства от простуды

Дома вы расслабляетесь с помощью комбинации лекарств, которые помогают избавиться от симптомов. Если у вас высокая температура, обратитесь к своему лечащему врачу. Если вы можете лечить простуду в домашних условиях, вам могут помочь эти средства от простуды.

Vicks VapoRub в носках или на ступнях от кашля.

Приговор: Да.

Vicks VapoRub может помочь при кашле, и лучше всего его использовать на ногах.На ступнях ног более широкие поры, которые позволяют впитывать ингредиенты и помогают при заложенности носа и кашле. Этот вариант также имеет меньше побочных эффектов, чем лекарство от кашля для детей.

Современные средства от простуды с использованием эфирных масел облегчают симптомы простуды.

Приговор: Да.

Подобно ингредиентам Vicks VapoRub, эфирные масла могут помочь при симптомах, если вы заболели. Ментолированные масла могут помочь при кашле или заложенности жидкости, лаванда помогает при сне, а мята перечная помогает при головных болях.Масла для местного применения могут вызывать раздражение кожи, и исследований с маленькими детьми не проводилось, поэтому Вернер рекомендует использовать вместо них диффузор.

TLC для укрепления вашей иммунной системы

Нежная заботливая забота отлично подходит для вашего физического и психического здоровья, так как укрепляет вашу иммунную систему и позволяет жить дольше и лучше. Вернер считает, что сообщества Голубых зон имеют правильное представление о долголетии и счастье, поскольку они обнаружили, что единство является ключевым ингредиентом. Улучшайте то, где вы живете, работаете и отдыхаете, облегчая вставание и движение, здоровое питание, поиск новых друзей, поиск причины для того, чтобы жить дольше и лучше.

.