МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как промыть нос физраствором –

21061 просмотров

Частые заболевания носоглотки и назальной полости склоняют человека применять всё больше капель для носа, спреев, лекарственных составов. Это, в свою очередь, может привести к привыканию и сухости слизистой внутри носа.

Если ваша слизистая станет суше, то она начнет пропускать мелкие частички пыли и другой грязи из воздуха. Такая цепь будет тянуться достаточно долго, пока не приведет к ещё большим проблемам носоглотки и лёгких.

Чтобы не допустить такого исхода событий, используйте капли в нос рационально и только по необходимости, в остальное время рекомендуется использование физраствора для промывания носа через специальные инструменты. Узнайте подробнее о технологии и пользе такого лечения в этой статье.

Польза промывания носа физраствором

Как выше уже было сказано, это лечение не позволит вашей слизистой высохнуть и травмироваться, а также пропускать мелкие частицы грязи из атмосферы.

Физраствор мягко действует на полость носа, оказывает антибактериальное действие, увлажняет пазухи. Промывание является отличным способом решения проблемы закладывания носа.

Забудьте про нафтизин и отложите его в сторону: после каждого промывания ваш нос будет дышать спокойно, так как вся слизь просто выйдет.

Кроме этого, в физрастворе можно спокойно растворять другие лекарства. Вы можете добавить в него несколько капель сока алоэ и хорошо размешать, либо добавить своё лекарство по усмотрению врача.

На первых этапах жизни ребёнка промывание становится единственным средством по борьбе с насморком, так как капли могут быть настрого запрещены.

Рецепт физраствора для промывания носа

Аптечный физраствор стоит сравнительно дешево. Принципиально нет абсолютно никакой разницы при выборе фирмы данного лекарства, ведь в них содержится одинаковое количество пропорций.

Если вы решили сделать физраствор самостоятельно, то вам понадобятся такие компоненты:

• стакан тёплой воды комнатной температуры. Вода должна быть чистой и заранее прокипяченной;
• обычная поваренная соль.

Наберите половину чайной ложки соли и растворите в стакане воды. Дайте кристаллам полностью разложиться. Это и есть физраствор в чистом виде. Идеальное соотношение воды и соли 0,09 % – именно такая пропорция соблюдается в аптечном растворе.

Как правильно промывать нос физраствором

Для начала, вам нужно выбрать чем именно вы будете промывать нос, существуют такие варианты:

• специальное приспособление с носиком на конце, оно продается в аптеках;
• маленькая спринцовка;
• шприц.

Главное, чтобы вы могли регулировать напор воды. Какое приспособление удобнее именно для вас можно решить в процессе промывания. Наберите полную спринцовку или шприц воды и действуйте по алгоритму:

• наклоните голову над раковиной или ванной носом вниз;
• немного поверните голову в сторону той ноздри, в которую будете вводить приспособление. Например, если вы решили сначала вставить его в правую ноздрю, то ваша голова должна быть опущена вниз лицом к раковине и немного повернута вправо;
• вставьте приспособление поглубже, но так, чтобы оно не вызывало дискомфорта;
• впрыскивайте физраствор не слабой струей, но и не сильной. Напор воды должен быть ощутим, однако, болезненных ощущений возникнуть не должно;
• использовав физраствор, наберите его снова и повторите алгоритм с другой ноздрей.

Повторяйте промывание, пока вода не станет кристально чистой. После этого, хорошо промойте ваше приспособление и оставьте сушиться.

Использовать капли и спреи можно только через пару минут после промывания физраствором. Если у вас осталось немного раствора, оставьте его на вечер: за пару часов с ним ничего не случится.

Не забывайте хорошо задерживать дыхание, держать горло закрытым, а голову опущенной вниз.

Источник

Физраствор для промывания носа — для ребенка и взрослого в домашних условиях

Физраствор для промывания носа – это отличное средство для того чтобы избавиться от насморка и поддержать слизистую носа в порядке. Промывать нос этим средством можно в целях профилактики, а также при аллергии, насморке, гайморите и других заболеваниях. Промывание с помощью физраствора помогает удалить болезнетворные бактерии и очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Промывать нос физраствором в домашних условиях разрешено как детям, так и взрослым, и даже собаке или коту! Эта процедура не нанесет вреда даже новорожденным и грудничкам, если все сделать правильно и аккуратно. Также можно промывать нос физраствором беременным и кормящим женщинам.

Состав такого физраствора включает в себя только два элемента: воду и соль. Главный принцип удачно сделанного физраствора – это правильное соотношение соли и воды. В лучшем случае процент соли в воде должен быть не менее 0.9 процентов. Сделать физраствор очень просто, для этого нужно на сто граммов кипяченной воды взять один грамм обычной или йодированной соли и хорошенько размешать полученную жидкость. Такой или любой другой раствор для промывания носа вы всегда сможете сделать самостоятельно.

Как промывать нос физраствором?

Промывать нос физраствором можно несколькими способами. Для этого вам могут понадобиться специальные приспособления. Давайте попробуем рассмотреть подробнее, как проводить промывание носа дома.

• Первый способ – это промывание носа с помощью специального приспособления, которое выглядит как пластмассовый заварочный чайник с длинным носиком. В него заливается физраствор, а затем промывается нос. Очень желательно проводить эту процедуру над ванной или раковиной. Раствор необходимо заливать в одну ноздрю, а выливаться он будет через ротовую полость. Если вам нужно чтобы вода вытекала из другой ноздри, тогда во время промывания вам нужно произносить букву «и».
• Также можно делать промывание физраствором с помощью шприца или специальной спринцовки. Оба этих предмета можно легко найти в любой аптеке.
• Пипетка – еще один вариант, с помощью которого можно проводить промывание физраствором. Обычно пипетка используется для промывания носа детям.
• С помощью физраствора можно даже делать ингаляции в небулайзере, что является самым удобным и эффективным способом.
• Если у вас под рукой нет ни одного необходимого приспособления, тогда вы можете сделать промывание следующим образом: наберите в руки физраствор и начинайте аккуратно втягивать его каждой ноздрей.

Для промывания носа таким раствором грудничкам можно использовать не больше, чем полтора миллиграмма соли на 200 миллилитров воды. Промывать нос детям нужно очень аккуратно.

Также не забывайте, что после промывания носа нельзя выходить на улицу около часа, чтобы слизистая оболочка носоглотки успела восстановиться. Подробности вы можете найти в видео, которое также представлено ниже.

ребенку и взрослому, физраствором солевым, водой, препаратами, сколько раз в день можно

Не слишком приятно болеть насморком. Ведь он приходит не один. Наряду с ним может болеть ухо или першить горло. Промывка носа — эффективный метод, который помогает за короткое время избавиться от инфекции и не дать болезни осложниться. Этим путем можно уничтожить вирус, когда заболевание еще не вступило в полную силу. Актуально промывать нос с холодное время года даже без признаков насморка. Профилактические меры помогут предотвратить его появление.

Когда нужно делать промывание

Зная, как правильно промывать нос, нужно разбираться в том, когда можно применять эту процедуру. Если ринит вас настиг, то использование нескольких методов сразу поможет вылечиться как можно скорее. Рекомендуется сначала промыть нос, прочищая пазухи, а уже потом использовать капли и другие медикаментозные средства. Они подействуют намного эффективнее.

Если не лечить насморк, ожидая, что эта мелкая неприятность уйдет сама собой, могут начаться осложнения. Если 5 дней нос по-прежнему заложен, ничего не меняется в лучшую сторону, это говорит о том, что начал развиваться гайморит. Другое осложнение поражает уши. Отечность переходит на слуховую трубу. В итоге человек заболевает отитом.

Чтобы промыть нос в домашних условиях, не нужно слишком много времени. Поэтому лучше делать эту процедуру ежедневно, удаляя гной и налет, чтобы помочь организму как можно скорее справиться с болезнью.

Противопоказания

Промывать нос нельзя, если у вас имеются следующие проблемы:

• Сильный отек пазух;
• Наличие опухолей в носу;
• Воспалительные процессы в среднем ухе;
• Аллергия на тот или иной препарат, который используется в качестве промывки;
• Частые кровотечения в носу из-за слабости сосудов.

Как промыть нос в домашних условиях: актуальные способы

1 способ

Очень простой. Нужно набрать в ладони раствор, наклониться над ванной или раковиной и резко втянуть его носом. После нужно высморкаться, сплюнуть попавшую в горло жидкость.

2 способ

На выбор можно взять спринцовку, шприц или чайничек — что удобнее. Набираете в прибор жидкость. Наклоняетесь над посудиной или раковиной. Поворачиваете голову набок. В верхнюю ноздрю вливаете средство. Так как голова наклонена, раствор будет вытекать из другой. Его часть будет попадать и в рот — это нормально.

Как промывать нос правильно

Сначала нужно высморкаться, чтобы освободить пазухи от слизи. Если чувствуется заложенность, лучше использовать сосудосуживающие капли, которые помогут вам задышать нормально. Ведь когда нос не дышит, жидкость будет выливаться. Толку от такой процедуры не будет.

Чем промыть нос: эффективные растворы

Солевой раствор

Это очень важный момент, на который стоит обратить внимание. Средство для промывки носа несложно сделать дома. Но можно и купить. Что касается аптечных препаратов, то они в основном готовятся из морской соли или хлорида натрия. Дома же всегда найдется соль. Но лучше купить морскую или йодированную. Пол чайной ложки соли засыпают в стакан, заливают слегка теплой водой и размешивают. Главное, чтобы вода не была горячей, так как она может повлиять на расширение сосудов.

Если раствор покажется вам слишком концентрированным — уменьшите пропорции. Здесь все индивидуально. Главное, чтобы в носу не щипало и не было других болезненных ощущений.

Отвары трав

Можно взять сухую траву и приготовить целебный раствор, который заживляет, уменьшает раздражение и удаляет инфекции. Для этого используют шалфей или ромашку. Также полезной считается мать-и-мачеха. На стакан нужно использовать столовую ложку травы. Вскипятить раствор, тщательно процедить и подождать, пока он остынет до комфортной температуры.

Аптечные препараты

Если говорить о лекарствах, созданных на соленой воде, то это «Отривин-море», «Хьюмер», «Долфин» и другие.

Очень часто используется «Фурацилин». Берутся 2 таблетки, растираются и кладутся в 200 мл воды. Желательно, чтобы вода была подогретой. Если нужно, раствор процеживают через марлю, чтобы мелкие комочки, которые не растворились, не поранили бы стенки носа. Такой раствор является хорошим антисептиком. Он вымывает, уничтожает бактерии, а также препятствует появлению новых.

Как часто можно промывать нос?

Врачи советуют делать процедуру каждый день утром, чтобы после ночи вымыть всю слизь и предотвратить появление ринита. Это в целях профилактики. А если вы уже простужены, желательно промывать нос не реже, чем через 4-5 часов.

Как промывать нос физраствором ребенку: правильные методы

Когда маленький человечек появляется на свет — это очень большая радость. И у ребенка в первый год очень слабый организм. Родителям приходится постоянно следить за здоровьем малютки. В первые месяцы жизни рекомендуется ребенку помогать смачивать слизистую носа. Это нужно делать для того, чтобы уменьшить риск заболеваний у новорожденного. Специалисты советуют не прибегать к лекарственным препаратам и промывать нос ребенку физраствором, который можно приготовить в домашних условиях.

Применение физиологического раствора

Физиологический раствор можно купить в аптечных киосках, но зачастую его приготавливают дома. Это средство обладает антибактериальным свойством, которое продолжительно влияет на здоровье. Физраствор используется в следующих случаях:

• промывание носа при насморке;
• обработка ран;
• запор;
• в качестве ингаляций;
• от тошноты и рвоты;
• спринцевание.

Врачи настоятельно рекомендуют, чтобы в каждом доме был физраствор. Он помогает не только ребенку, но и взрослому человеку. Промывание носа с помощью этого средства считается очень эффективным от насморка. Также физраствор используется в качестве профилактики. Это лекарственное средство пользуется большим успехом, многие люди его применяют. Его рекомендует использовать даже знаменитый доктор Комаровский.

У этого лечебного средства нет противопоказаний и побочных эффектов, его можно употреблять:

• грудничкам;
• во время беременности;
• в период лактации;
• при хронических заболеваниях.

Состав физиологического раствора

Физраствор (0,9%) состоит из поваренной соли (NaCl) и дистиллированной воды. Для этого используется пропорция 9:1 (9 граммов соли на 1 литр жидкости), все компоненты смешиваются, и получается лекарство.

Процедуры промывания носа способствуют следующему:

• снять воспаление слизистых;
• устранить бактерии и микробы, образовавшиеся в носовой полости;
• увлажнить слизистую оболочку в полости носа;
• растворить выделения;
• возобновить микрофлору в носу.

Приготовление физиологического раствора дома

Это лекарственное средство можно найти в любой аптеке, оно является недорогим медикаментом. Однако большинство людей его готовят в домашних условиях. Чтобы правильно приготовить физраствор, выполняют следующие действия: берут емкость и наливают 1 литр горячей воды, добавляют 10 граммов соли (чайная ложка) все это хорошо перемешивают. И средство готово к использованию. Промывать носовые каналы можно взрослому и ребенку.

Как правильно выполнять процедуры?

Чтобы правильно промыть нос малышу физраствором, используют определенные устройства: нужен специализированный пузырек для закапывания, пипетка, специальная резиновая груша, шприц без иглы, сосуд с насадкой-распылителем. Чтобы детям промыть нос, используют самый обычный способ — нос увлажняют с помощью флакона с распылителем. В каждый носовой проход впрыскивают по два раза, процедуры рекомендуют делать через каждый час. Если применять пипетку, в носовые каналы вводят по 3 капельки физраствора. Если у вас не получается промывать нос ребенку каждые 60 минут, то ничего страшного, можно закапывать нос хотя бы с промежутками в каждые три часа.

Как правильно промыть носик младенцу шприцем либо спринцовкой? Манипуляция делается очень просто. Для этого спринцовкой набирают теплую смесь лекарства. Малыша кладут на бок, неважно, на какую сторону. В проход носа вводят шприц либо резиновую грушу, вставлять устройство нужно не сильно глубоко, где-то 2 см. И приступают к процедуре, аккуратно, не спеша внедряют лекарственное средство, пока жидкость не начнет выступать из этого же носового канала либо с другого. Точно таким же способом делают промывание другого канала, младенца переворачивают на другую сторону и совершают процедуру.

Квалифицированные врачи советуют для совершения манипуляции родителям не использовать спринцовку с большим отверстием. Потому что это может принести ряд неприятностей: при большом потоке лекарства существует вероятность повредить слизистую носовой полости, а неправильно введенная жидкость в нос способна проникнуть в ухо и спровоцировать отит. Чтобы не было проблем с этим, лучше применять шприц без иглы, поскольку в шприце можно контролировать поток.

Для более простого промывания носика малышам от трех лет мероприятие проводится довольно-таки легко. Ребенка усаживают на стульчик и дают в руки мисочку. Головку нужно наклонить, чтобы подбородок прикасался к шее, рот немного приоткрыть. Затем вливать лекарственную жидкость с помощью шприца либо спринцовки, при вводе лекарства напор должен быть несильным. После процедуры малыш хорошо высмаркивается и приподнимает головку.

Показания к применению

Этот солевой раствор для промывания либо закапывания носовой полости разрешается применять для ребенка, которому даже несколько месяцев. Потому что у него нет побочных действий и ограничений по продолжительности времени. Кроме этого, к лекарству нет привыкания, что крайне важно.

Промывать носовые пазухи этим лекарственным средством безопасно, совершать такие процедуры рекомендуют в профилактических мерах от разных заболеваний, таких как:

• гайморит;
• ринит;
• воспаление аденоидов.

Если вы будете выполнять процедуры по вышеописанным рекомендациям, результат не заставит себя ждать, эффект будет заметен быстро.

Будьте здоровы и не болейте!

Ниже представлено видео, в котором доктор Комаровский рассказывает, как правильно промыть носовые ходы, в каком количестве и для чего это делается.

Поделитесь в социальных сетях!

можно ли и как правильно, промывание хлоридом натрия шприцом

Промывание носа физраствором или солевой водичкой часто используется как панацея от самых различных заболеваний, связанных с ухо-горло-носом. Процедура не только снимает воспаление и убивает инфекцию, но и восстанавливает нарушенную микрофлору. Промывать нос ребенку можно в любом возрасте, пропорции составляющих смеси остаются неизменными.

Промывание носа физраствором или натрия хлоридом: особенности процедуры

Физраствор – обычная поваренная соль смешанная с дистиллированной водой в пропорции: на 1 литр воды 9 гр соли. В итоге у вас получается NaCl или натрий хлорид. Это самый простейший и безвредный препарат в медицине, использующийся как для лечения, так и для профилактики.

Не пробуйте самостоятельно приготовить физраствор для промывания носа ребенку в домашних условиях. Это только кажется, что смесь готовится так просто. Идеальную пропорцию ингредиентов можно соблюсти только, если у вас под рукой окажутся лабораторные весы, да и про стерильность не стоит забывать.

Как бороться с кашлем при прорезывании зубов у детей читайте тут.

Промывание натрием хлоридом при лечении является лишь дополнительной процедурой, которая сможет облегчить течение болезни. При хронических заболеваниях такие мероприятия должны носить систематический характер.

Какого эффекта можно достичь от применения NaCl:

1. сделать более жидкой слизь в носу,
2. увлажнить слизистую в верхних дыхательных путях,
3. ликвидация вредных болезнетворных бактерий,
4. обновление флоры слизистой в носу,
5. снятие воспалительных процессов в носоглотке.

Какой использовать раствор для ингаляций небулайзером при насморке узнайте здесь.

Промывать носовые пазухи можно при простуде, рините, гайморите или воспалении аденоидов. Это полностью безопасная процедура, не имеющая побочных эффектов или противопоказаний.

Делаем процедуру по Комаровскому

Раствор натрия хлорида в стерильной упаковке можно купить в аптеке, стоит он совсем дешево. Но, по мнению известного детского педиатра Комаровского, физраствор легко приготовить самому, у себя дома. Для этого потребуется 1 л кипяченой воды и 1 чайная ложка поваренной соли. После того, как ингредиенты перемешаются между собой, перед вами предстанет самый правильный физический раствор для промывания дыхательных путей. Использовать можно, как взрослым, так и малышам. От возраста пропорции не меняются.

Список рецептов для ингаляций при насморке небулайзером найдете по ссылке.

Для младенцев доктор советует применять наиболее оптимальный способ орошения носоглотки – из флакончика с узкой насадкой. Процедуру можно повторять каждые полчаса или час по 1-2 впрыскиванию в каждую ноздрю. Для более взрослых детей, по мнению доктора, предпочтение нужно отдать шприцу, а не маленькой спринцовке, так как давление жидкости можно будет легко контролировать.

Рекомендуем вам прочитать о том, как выбрать ингалятор от кашля и насморка в данном материале.

Оптимальный метод промывания  от Комаровского: ребенок усаживается на стул, в руки берет миску, голову наклоняет немножко вниз, чтобы подбородок доставал до края чашки, рот немножко приоткрыт для выхода раствора. Взрослый начинает шприцом без иглы вводить жидкость, вода начинает вытекать из другой или этой же ноздри, возможно, вытекающий натрий хлор первое время будет сопровождаться слизью или корками. Процедура повторяется до тех пор, пока из носа не станет вытекать чистый физраствор. По завершению операции ребенок высмаркивается и может держать голову ровно.

Как правильно промывать взрослым и детям

Для облегченного метода промывания носа детям необходимо приобрести специальное устройство с небольшим носиком и ручкой, напоминающее маленький чайник. Но его используют при лечении детей более старшего возраста, совсем малышам и грудничкам промывание натрий хлоридом производится при помощи пипетки или аптечной груши. Вот несколько советов для того, чтобы процедура прошла эффективно и удачно, а вы получили желаемый результат:

1. можно удобно разместиться в ванной над раковиной, при этом, голова не должна запрокидываться назад, ее достаточно просто наклонить в сторону;
2. носик устройства или спринцовку ввести в одну ноздрю и начать подавать понемногу физраствор. Если пациент – маленький ребенок, тогда дайте возможность ему привыкнуть к этой операции, вводите раствор медленно и очень осторожно;
3. рот ребенка должен оставаться открытым, чтобы натрий хлор мог спокойно вытекать из дыхательных путей через ротовую полость;
4. эффективнее всего, когда смесь будет поступать и во вторую ноздрю одновременно, то есть выливаться из нее, так намного легче добиться эффекта и он будет гораздо выше;
5. промывание должно проходить до тех пор, пока выливаемая жидкость не станет полностью чистой и прозрачной;
6. температура смеси должна быть комнатной, чтобы не вызывать дополнительное раздражение у ребенка или неприятные ощущения.

Приборы, которые понадобятся для промывания носа ребенку.

Какой лучше ингалятор для детей от кашля и насморка читайте в данной статье.

Как только промывание будет произведено, вы должны будете отметить, что дыханию малыша больше ничего не мешает, оно полностью ровное и ни чем не затрудненное. Если таких проявлений нет, значит, процедура была выполнена неправильно и не принесет желаемого результата.

Читайте также о том, как использовать ингалятор Омрон для детей.

Как часто

Промывание носа может стать вашим привычным занятием для поддержания своего здоровья. Полностью здоровая микрофлора носоглотки будет препятствовать попаданию различных вирусов и бактерий, поэтому риск заболеть сводится к нулю.

Частое использование NaCl может избавить вас от применения антибиотика или снизить дозировку сосудосуживающих препаратов.

Правильно сбалансированной баланс слизистой препятствует образованию корок в носу, которые затрудняют дыхание. Особенно это касается младенцев. Для них промывание носа является такой же привычной процедурой, как и умывание, очищение ушных раковин и глаз. Грудничкам эту терапию рекомендуют с первого дня жизни.

Если носовые ходы будут засорены слизью, корками, они обязательно воспрепятствуют прохождению чистого воздуха. Это создает благоприятные условия для развития разных микробов и вирусов.

Рекомендуем ознакомиться с инструкцией масла Туи при насморке у детей.

Частоту применения определяют в зависимости от температуры тела и влажности в помещении. Но для достижения желаемого результата промывание должно проходить не реже, чем через каждые 2-3 часа.

Для детей разных возрастов

Грудничкам

Как промывать нос младенцу? Процедура для самых маленьких должна выполняться с особенной осторожностью, маме нужно постоянно следить за реакцией своего малыша, чтобы не повредить стенки носа и слизистую. Для этого можно использовать такие приспособления:

• флакон-капельница;
• пипетка;
• маленькая спринцовка (груша) с узеньким носиком;
• флакончик с насадкой-пулевизатором;
• шприц без иглы.

При промывании с помощью пипетки в каждую ноздрю нужно ввести 2-4 капли солевого раствора.

Промывание младенцу при помощи шприца или спринцовки должно проходить так: ребенка кладут на бок, вводят кончик шприца или спринцовки неглубоко в ноздрю, которая получается выше. Раствор теплой температуры должен начать постепенно поступать в нос до тех пор, пока жидкость не начнет выливаться из этой же или другой ноздри. Дальше ребенка переворачивают и повторяют то же самое, только уже для другой ноздри.

Возможно, вас также заинтересует информация о том, как лечить насморк у ребенка в 3 года.

Врачи-педиатры настоятельно предостерегают от применения спринцовки с широким отверстием. Если поток жидкости будет сильный, то он может попасть в уши или навредить слизистой носа.

От 3 лет с помощью шприца

Можно производить только после визита к врачу. На приеме доктор должен будет детально показать, как это правильно выполняется.

Чаще всего это выглядит так:

• ребенок стоит возле раковины или держит перед собой миску, голова опущена, подбородок касается шеи, рот немного приоткрыт;
• медленно выдавливая раствор из шприца (обязательно без иголки), взрослый вводит солевой раствор;
• когда первая доза натрия хлора полностью вытечет, можно приступать к повторной процедуре или браться за другую ноздрю;
• в конце мероприятия ребенок высмаркивает оставшуюся жидкость из носа и может поднимать голову.

Если нос у малыша слишком заложен, то перед промывкой необходимо сначала закапать сосудосужающий препарат: по 1-2 капли для каждой ноздри.

Если вы заметили, что перед процедурой у ребенка начинается испуг или паника, то для начала успокойте его. Пообещайте ему после промывания, например, почитать сказку или интересную книжку. Если он в таком возрасте, что чтением его не заманишь, можно разрешить поиграть дополнительные 30 минут в компьютерную игру. Только не прибегайте к поощрению в виде чего-то сладенького (покупка тортика, пирожных и т. д.). Привычка поощрять сладким в дальнейшем пагубно скажется на здоровье малыша.

Как лечить насморк у ребёнка в 2 года читайте в этой статье.

Видео

Данное видео расскажет о том, как правильно промывать нос.

Простой и несложный способ для лечения и профилактики носовых ходов пока еще не знает своего аналога. Он дешевый и простой, его очень легко осуществить, если знаешь, как правильно это сделать. Применяется от первого дня жизни. Разница в использовании зависит только от метода ввода, он назначается для каждого возраста отдельно. Список антибиотиков для детей при кашле найдете по предложенной ссылке.

Промывание физраствором носа ребенку

Физраствор (водный 0,9% раствор хлорид натрия) — многофункциональное лекарственное средство. Натрия хлорид  — это поваренная соль, ее антибактериальные и заживляющие свойства благотворно влияют на здоровье организма. Применяют этот медицинский препарат для обработки ран, разведения лекарств, спринцевания. В домашней аптечке водный раствор NaCl имеет место быть. При насморке промывание носа физраствором взрослому или ребенку — эффективная лечебная и профилактическая процедура. Этот факт доказан учеными медиками и подтвержден педиатрами всего мира, в число которых входит и авторитет большинства мам нашей страны — доктор Комаровский.

Применение физраствора для промывания носа безопасно даже для грудничков, беременных женщин, людей, страдающих сложными и хроническими заболеваниями.

Состав физраствора

0,9% раствор натрия хлорид  является простейшим из всех медицинских средств. В состав физраствора для промывания носа входит только NaCl (поваренная соль) и дистиллированная вода в соотношении 9 граммов соли на 1 литр воды (0,9%).

Лечебный эффект от процедуры промывания носа ребенку физиологическим раствором:

• увлажняет слизистые носоглотки;
• способствует гибели болезнетворных микробов;
• разжижает слизь в носу;
• снимает воспаление слизистых;
• восстанавливает микрофлору в носовой полости.

Приготовление физиологического солевого раствора в домашних условиях по Комаровскому

Стерильный раствор натрия хлорид продается в аптеке. Он относится к категории недорогих медицинских препаратов. Его можно приготовить и в домашних условиях. Доктор Комаровский рекомендует следующий рецепт его выполнения: в 1 литре кипяченой теплой воды растворить 1 чайную ложку поваренной соли. Это средство и используют для промывания носовых ходов ребенку или взрослому.

Правила выполнения процедуры

Промывание носа грудничку с помощью физраствора следует выполнять осторожно, применяя для этого специальные приспособления: специальный флакон-капельницу, флакончик с насадкой-пулевизатором, шприц без иголки, пипетка, маленькая спринцовка с узким носиком. Самый простой метод промывания, который рекомендует доктор Комаровский для самых маленьких детей, — орошение полости носика физраствором из флакончика с насадкой. В каждую ноздрю выполняется по 1-2 впрыскивания через каждые 30-60 минут. Если процедура выполняется с помощью пипетки, то в каждый носовой ход капается по 2-4 капли раствора NaCl. Используется физраствор для промывания носа в зависимости от температуры воздуха и тела ребенка, сухости воздуха в комнате (это подтверждает Комаровский), но не реже одного раза каждые 2-3 часа, иначе эффект от данной процедуры будет минимальным.

Как промыть нос грудничку с помощью спринцовки или шприца? Процедура выполняется следующим образом. В спринцовку набирается теплый раствор. Ребенка укладывают на любой бок. В носовой ход, который находится в данный момент сверху, на небольшую глубину вводят конец шприца или резиновой груши. Медленно вводят физраствор для промывания носа новорожденному до тех пор, пока он не станет выливаться обратно из этой же ноздри или другой. Аналогичным образом проводят промывание и второй ноздри, перевернув перед этим ребенка на другой бок. Педиатры, предостерегают родителей от использования для выполнения данной лечебной процедуры спринцовки с широким отверстием. Сильный поток жидкости может поранить слизистые носа, попасть в ушки ребенку. Доктор Комаровский советует отдать предпочтение шприцу без иглы, нежели спринцовке, так как давление раствора со шприца более контролируемое.

Гораздо проще выполняется промывание носика детям от 3-х лет. Доктор Комаровский  рекомендует проводить данную процедуру следующим образом. Ребенок садится на табурет, в руках держит миску. Голову наклоняет так, чтобы подбородок коснулся шеи, ротик приоткрывает. Взрослый вводит раствор соли со шприца или резиновой груши в одну ноздрю, струя раствора должна быть не сильной. Когда вся введенная жидкость вытечет из другой ноздри (часто вместе с ней выходит и слизь), процедуру повторяют для другого носового хода. По окончанию процедуры, ребенок высмаркивает нос и поднимает голову.

Промывание носовых пазух натрия хлоридом — безопасная процедура, рекомендуемая для лечения и профилактики простуды, ринита, воспаления аденоидов, гайморита.

Выполняя ее в соответствии с приведенными рекомендациями, эффективность будет максимальной, а результат только положительным. Будьте всегда здоровы!

Как правильно промывать нос и для чего это нужно делать, рассказывает и показывает Елена Малышева в передаче «Жить здорово».

Как правильно промыть ребенку нос в домашних условиях физраствором

Благодаря промыванию носовой полости слизистая очищается, а дыхание восстанавливается.

Любая физиотерапия, в том числе ингаляции и промывание, направлена на то, чтобы лечение было более эффективным, а выздоровление шло быстрее². Главная же задача промывания носовой полости — очистить ее от слизи, а также бактерий, вирусов и продуктов их жизнедеятельности, скапливающихся в ней.

Когда рекомендуется промывание носа Промывать ли нос ребенку и сколько раз в день, скажет врач-терапевт или врач-отоларинголог при лечении какого-либо ЛОР-заболевания: синусита, фарингита, тонзиллита, ларингита, трахеита.

Чаще всего во время консультации врач объясняет, как промывать нос солевым раствором и другими специализированными средствами.

Орошать слизистую оболочку специальными растворами можно и с целью профилактики. Такую процедуру рекомендуется делать во время эпидемий ОРВИ и цветения аллергенов.

Приспособления для промывания носа³ Можно не пользоваться никакими специальными устройствами, а поинтересоваться у врача, как промыть нос физраствором, однако сегодня для нашего удобства и безопасности детей разработано множество особенных форм выпуска: каждая призвана помочь сократить время болезни и усилия, затраченные на избавление от нее. И вопрос о том, как промыть нос в домашних условиях, решается сам собой: в инструкции к каждому препарату процесс обязательно описан.

Техника промывания носа Правильно полоскать нос в домашних условиях нетрудно, однако, чтобы не усугубить проблему, учтите некоторые правила⁴.

Полезно знать, как полоскать нос водой с морской солью, а хлорированную воду из-под крана использовать категорически не рекомендуется — лучше использовать приготовленный дома солевой раствор, физраствор⁵.

• Нельзя лить в нос ребенку или взрослому воду из-под крана. • Не следует использовать сильно соленый раствор.

Итак, как промывать нос соленой водой или другим средством безопасно, чтобы не заработать отит? Следуйте простой технике, описанной ниже: Шаг 1. Наклоните голову над раковиной набок, чтобы ухо смотрело в раковину. Шаг 2. Введите аспиратор в ноздрю, расположенную выше. Шаг 3. Нажмите на кнопку или емкость аспиратора. Жидкость будет выливаться через вторую ноздрю, не попадая в горло. Шаг 4. Высморкайтесь и постарайтесь хорошо очистить нос. Шаг 5. Повторите процедуру 1-2 раза для каждой ноздри.

Сколько раз в день нужно полоскать нос, вы можете узнать из инструкции по применению используемого аэрозольного препарата. Зачастую зависит от конкретного случая, но обычно промывание рекомендовано от 1 до 4 раз в день⁶.

Как промывать нос ребенку? Все приспособления по уходу за полостью носа призваны увлажнять слизистую оболочку, а также помогать ей сохранить защитные функции при сухости и загрязнении окружающего воздуха. А для детей есть специальные средства и устройства, помогающие поддерживать здоровье малышей с максимальной заботой и безопасностью.

Аэрозоль от 1 года Аэрозоль Маример подходит для ежедневной гигиены слизистой носа. Он помогает мягко очистить носовую полость, удалив слизь, бактерии, вирусы, частицы пыли, аллергены. Препарат очень прост в применении. Ребенок может находиться при этом в любой удобной для него и вас позе (лежать, сидеть, стоять). Нужно чуть наклонить его голову вбок и аккуратно впрыснуть Маример в ноздрю, расположенную выше. Затем наклонить голову в другую сторону и обработать вторую ноздрю. После голову следует выпрямить и сделать следующее. Если это новорожденный, отделяемое из носа вытирается мягкой салфеткой, а в случае насморка применяется аспиратор Маример. Если ребенок более взрослый, ему следует осторожно высморкаться. После каждого использования промывайте наконечник аэрозоли теплой мыльной водой, затем ополаскивайте и насухо вытирайте. Остались какие-то вопросы? Посмотрите полезный видеоурок о промывании носа.

Капли для детей Назальные капли Маример — стерильный раствор для детей с рождения, помогающий улучшить защитную функцию слизистой оболочки маленьких носиков.

Аспиратор⁷ Аспиратор Маример — устройство для удаления слизи у маленьких детей, ещё не умеющих сморкаться самостоятельно. Средство снабжено наконечником особой формы, соответствующей анатомическим особенностям новорождённых. Наконечник не требует замены: выполнен из небьющегося материала, легко стерилизуется холодом, паром. Никаких дополнительных компонентов приобретать не нужно: в качестве фильтра используются самые обычные ватные диски. Диск кладется между корпусом аспиратора и наконечником: все выделения из носа малыша, отделяемые при процедуре очищения, остаются на нем.

Что сделать, чтобы легко и безопасно очистить носик малыша Маримером? Шаг 1. Сначала уложите его на спину и приподнимете головку. Шаг 2. Держа аспиратор в руках, утолщенный конец мундштука зажмите между зубами, а наконечник аккуратно введите в ноздрю малыша. Шаг 3. Делайте спокойный и равномерный вдох через мундштук. Затем повторите то же самое для другой ноздри. Шаг 4. Использованный ватный диск выбросите, а аспиратор разберите и промойте теплым мыльным раствором, затем хорошо ополосните чистой водой, высушите.

Слизистая носа — первый барьер, встречающий на своем пути респираторные инфекции, пытающихся нас атаковать. Клетки слизистой — важная часть местного иммунитета, призванного бороться с непрошеными гостями — болезнетворными бактериями, вирусами, грибками. Поэтому очень важно заботиться о ее состоянии, внимательно относиться к нашим носам и уделять им особое внимание во время лечения болезни. Простые, но эффективные профилактические меры, такие как увлажнение слизистой, своевременная очистка в случае необходимости, помогают защититься и быстрее избавиться от любых ОРВИ и простудных заболеваний. А со средствами Маример это делать особенно легко и удобно! Тем более что они подходят не только взрослым, но и самым маленьким детям.

НАЗАЛЬНОЕ ОРОШЕНИЕ СОЛОМ (промывание носа) – FCAAIA

Зачем нужно промывать нос?

У многих людей с аллергическим ринитом (насморк и заложенность носа из-за аллергии), простудой или другими формами ринита развиваются инфекции носовых пазух. Если у вас также есть астма, инфекция носовых пазух может вызвать симптомы астмы. Кроме того, даже если ваши носовые пазухи не инфицированы, слизь и выделения из носа могут стекать по задней стенке горла, вызывая симптомы кашля или астмы. Наконец, наполненный слизью нос просто неудобен.Так же, как при попадании воды в нос во время плавания, промывание носа соленой водой может помочь удалить большую часть слизи с носа и временно уменьшить выраженность постназальных выделений и заложенности носа. Промывание носа следует проводить перед спреем для носа (если это предписано), потому что спрей для носа может попасть непосредственно на слизистую оболочку носа, где он действует, а не на слизистую в носу.

Как проводится промывание носа?

Приготовление физиологического раствора (соленой воды).

Начните с мытья рук. Чтобы приготовить солевой раствор, смешайте одну чайную ложку соли (предпочтительно uniodized соли) с 16 унциями (одной пинтой) теплой воды. Добавьте щепотку пищевой соды, чтобы уменьшить жжение. При необходимости вы можете использовать немного больше или меньше соли, чтобы промывание носа было менее раздражающим. Хотя оставшийся раствор можно использовать в течение дня, мы не рекомендуем длительное хранение (более 24 часов). Физиологический раствор следует хранить только в стерильной или мыть в посудомоечной машине. Вам понадобится несколько унций для каждого промывания носа.

Правильное расположение для промывания носа

Взрослые и дети старшего возраста: наклонитесь над раковиной, опустив голову.
Дети младшего возраста: постарайтесь расположить своего ребенка как можно более старшим ребенком. Если младший ребенок испытывает трудности с взаимодействием, возможно, вам придется подержать его. Возможно, вам будет полезно завернуть его или ее в полотенце или одеяло, держа руки по бокам, пока вы держите его или ее. Хотя дети младшего возраста сначала часто находят промывание носа неудобным, если вы будете его придерживаться, они обычно привыкают к процедуре, и их носы в конечном итоге становятся намного чище!

Техника промывания носа

Какой бы метод вы ни использовали, физиологический раствор может попасть в рот и оставить соленый привкус.После полоскания рта водой вкус исчезнет.

Для взрослых и детей старшего возраста: Используйте большой шприц с резиновой грушей (продается в большинстве аптек). Наполните шприц физиологическим раствором. Опустив голову, введите кончик прямо в ноздрю и осторожно зажмите ноздрю вокруг кончика, чтобы раствор не вытек из носа. Осторожно сожмите грушу и отпустите ее несколько раз, пока кончик остается внутри ноздри. Затем выньте шприц и слегка высморкайтесь в раковину.Повторите процедуру для другой ноздри. Другой менее эффективный метод – нанести физиологический раствор на ладонь и вдохнуть жидкость в нос, а затем высморкаться. Повторите то же самое для другой ноздри.

Для детей младшего возраста, которые умеют сморкаться: Используется та же методика, что и для детей старшего возраста, но требуется меньшее количество физиологического раствора. Если ваш ребенок отказывается сотрудничать (после попытки в течение недели или около того), попробуйте использовать чистую пустую бутылку с распылителем, наполненную физиологическим раствором, или купите в аптеке носовой туман с соленой водой. Выдавите достаточное количество раствора в нос ребенка и попросите его / ее осторожно высморкаться, чтобы удалить его. Повторите то же самое для другой ноздри. Этот метод не так эффективен, как первый, но лучше, чем ничего.

Для младенцев и детей, которые не умеют сморкаться: С помощью пипетки или шприца закапайте 2-3 мл (около ½ чайной ложки) физиологического раствора в ноздрю вашего ребенка. Используйте шприц с грушей, чтобы отсосать его. Повторите то же самое с другой ноздрей.

После промывания носа

Все оборудование необходимо тщательно очищать после каждого использования, чтобы предотвратить рост бактерий.Наполните шприц с грушей горячей водой, промойте ею и опорожните шприц с грушей. Повторите чистку. Храните наконечник шприца в чистом стакане, чтобы он полностью стекал. Раз в день очищайте шприц с грушей таким же образом изопропиловым спиртом или белым уксусом, а затем тщательно промывайте его водой.

Дополнительные процедуры

Guaifenesin и псевдоэфедрин (, оба доступны во многих безрецептурных препаратах ), а также пар с кристаллами ментола или без них, часто очень полезны при дренировании носовых пазух.

Ваш врач подберет индивидуальный план лечения. Пожалуйста, обращайтесь к нам за предложениями.

Пилотное исследование

SINUS WASH у взрослых с положительным результатом теста на COVID-19 – Полный текст

COVID-19 очень заразен, и передача вируса считается аналогичной передаче вируса гриппа, который может передаваться через капли, выделяющиеся при кашле человека , чихает или разговаривает. Исследования показали, что полоскание носа и полоскание рта могут быть важным способом лечения, которое может уменьшить количество вируса, достигающего других частей тела.Это также может означать, что меньше вирусов, доступных для передачи другим.

Мы хотим посмотреть, снизит ли использование полоскания носа и рта распространение инфекции в вашем доме за счет уменьшения и удаления вируса изо рта и носа.

После набора участников они будут случайным образом распределены в одну из двух групп. В каждой руке будет одинаковое количество участников. Две руки будут:

1. Полоскание носа и жидкость для полоскания рта только с изотоническим физиологическим раствором.Это будет рычаг управления.
2. Ополаскиватель для носа и полоскание рта с повидон-йодом, принимаемый 3 раза в день в течение трех дней.

Перед началом лечения у каждого участника будет взят один мазок для предварительной обработки с задней части носа и задней части горла.

После распределения каждому участнику будет предложено сделать еще 4 мазка изо рта и носа в дни 2, 4, 7 и 14.

Участниками будут пациенты и медицинский персонал с положительным результатом теста на COVID-19.Медицинский персонал, который занимается самоизоляцией, также попросит своих соседей / членов семьи дома пройти курс лечения и таким же образом сдать мазки.

Пациенты, госпитализированные в больницу, будут достаточно здоровы, чтобы проводить полоскание носа и рта в качестве лечения и брать те же мазки.

Всем участникам будут предоставлены информационные видео о том, как проводить лечение и как брать мазки. Участникам, не являющимся медицинским персоналом, будут взяты мазки в рамках местной услуги по тестированию.

Всем участникам будет предложено загрузить бесплатное приложение для смартфонов (Umotif), чтобы загрузить информацию о ежедневных симптомах и о том, предоставляли ли они мазки в требуемые дни.

Тампоны будут проверены на количество вируса в лабораториях Фонда NHS больниц Хэмпшира и проанализированы, чтобы определить, снижает ли группа лечения повидон-йодом количество вируса по сравнению с группой изотонического физиологического раствора.

Все результаты будут анонимными перед анализом.Исследовательская группа будет знать специфические данные участников исследования; никакие личные данные об участниках не будут использоваться без их явного согласия и только в целях соблюдения протокола и данных для ответа на вопрос исследования.

После того, как последний мазок будет взят и доставлен в лабораторию, испытание для этого участника будет завершено. Результаты мазков будут частью данных исследования и сопоставлены для анализа статистиком исследования.

Результаты будут доступны для рецензируемой публикации и презентации на конференциях.

СОЕНТС: промывание носовых пазух 101

Дэниел Ларсон, доктор медицины

Набор для промывания или промывания носовых пазух, который вы можете получить в нашем офисе или в местной аптеке, может стать очень мощным средством при лечении хронического синусита. Набор Neil Med Rinse или Neti Pot – наиболее распространенные устройства, используемые для промывания носовых пазух. Это отличный вариант, потому что они дешевы, легко доступны и просты в использовании.

В самой простой форме для промывания носовых пазух используется теплая вода (очень чистая или дистиллированная вода), смешанная с чистой солью и пищевой содой, чтобы промыть около стакана воды через нос под легким низким давлением.Одно это может значительно контролировать симптомы аллергии и носовых пазух, особенно в сочетании с назальным стероидным спреем.

Пациентам с более тяжелыми формами синусита или пациентам, перенесшим ранее операцию, мы можем прописать определенные лекарства в дополнение к промываниям носовых пазух.

Рецепты промывания носовых пазух

Примечание: для всех полосканий мы рекомендуем использовать теплую дистиллированную или бутилированную воду.

Очищайте бутыль между полосканиями и храните вверх дном в сухом месте.

Детское орошение шампунем (мы рекомендуем Johnson and Johnson) Добавьте половину чайной ложки (2,5 мл) в каждую бутылку на 8 унций ополаскивателя Neil Med Sinus с 1 пакетом соли.

Mupiricin Sinus Irrigations (это рецептурная мазь с антибиотиком) – Добавьте 1-2 дюйма мази в каждую бутылку на 8 унций ополаскивателя Neil Med Sinus с 1 пакетом соли. Энергично встряхните и используйте теплую воду, чтобы мазь растворилась.

Кроме того, вы можете приготовить большую порцию этого, добавив 2 тюбика мупирицина и 16 пакетов соли / пищевой соды из neil med rinse в галлон дистиллированной воды.Этого будет достаточно для орошения на 8 дней при использовании 2 раза в день.

Betadyne Sinus Irrigations (предоставляется врачом) – Добавьте половину чайной ложки бетадина в каждую бутылку ополаскивателя Neil Med Sinus на 8 унций с 1 пакетом соли. Примечание. Бетадин содержит йод и оставляет пятна на одежде.

Pulmicort Sinus Irrigations (по рецепту) – Добавьте 1 респулу (0,5 мг / 2 мл) в каждый флакон объемом 8 унций ополаскивателя Neil Med Sinus с 1 пакетом соли.

Орошение гипертоническим солевым раствором – Просто добавьте 2 пакетика соли в каждый флакон объемом 8 унций для промывания носовых пазух Neil Med.

Домашний ополаскиватель солевым раствором – Добавьте 3 чайные ложки соленой соли (без йода) и 1 чайную ложку пищевой соды в каждую бутылку на 8 унций ополаскивателя для носовых пазух Neil Med.

Неправильное использование

Neti pot может привести к опасным инфекциям, предупреждает FDA; амеба, поедающая мозг, – риск

По мере того как сезон простуды и гриппа продолжается, американцы обращаются ко всем видам средств, чтобы подавить свои симптомы. Среди них есть нети-пот – небольшой сосуд, похожий на чайник с длинным носиком, используемый для промывания забитых носовых ходов.

Горшки Neti и другие носовые ирригационные системы используются со стерильной водой или физиологическим раствором для лечения заложенности носовых пазух, простуды и аллергии. Они также могут помочь увлажнить носовые проходы, высушенные воздухом в помещении.

Но FDA предупреждает, что неправильное использование нети-потов может быть опасным и привести к инфекциям, включая смертельную Naegleria fowleri, более известную как амеба, поедающая мозги.

В заявлении FDA говорится, что при правильном использовании и чистке нети-горшки обычно безопасны и эффективны.Первое правило безопасности – ополаскивать только дистиллированной, стерильной или предварительно кипяченой водой.

Водопроводную воду небезопасно использовать для полоскания носа, поскольку она не фильтруется и не обрабатывается должным образом и может содержать низкие уровни организмов, таких как бактерии и амебы. Эти организмы могут быть безвредными для проглатывания, потому что желудочная кислота убивает их, но они могут оставаться живыми в носовых проходах и вызывать потенциально серьезные инфекции. В редких случаях эти инфекции могут привести к летальному исходу.

Если вы используете кипяченую и охлажденную водопроводную воду, убедитесь, что она кипятится в течение трех-пяти минут, а затем охлаждается, пока она не станет чуть теплой.FDA сообщает, что ранее кипяченую воду можно хранить в чистом закрытом контейнере и использовать в течение 24 часов.

Актуальные новости

Актуальные новости Более

Также чрезвычайно важно следовать инструкциям, прилагаемым к нети-поту или системе орошения носа.

«Есть разные способы подачи физиологического раствора в нос.Бутылки с назальным спреем создают тонкий туман и могут быть полезны для увлажнения сухих носовых ходов. Но ирригационные устройства лучше промывают нос и выводят слизь, аллергены и бактерии », – сказал в своем заявлении Эрик А. Манн, доктор медицинских наук, доктор FDA.

Хотя каждый продукт будет поставляться со своим собственным набором информации по правильному использованию и уходу, FDA предоставляет следующие общие рекомендации для нети-потов:

• Наклонившись над раковиной, наклоните голову вбок так, чтобы лоб и подбородок были примерно на одном уровне. Избегайте попадания жидкости в рот.
• Дышая через открытый рот, вставьте носик заполненного физиологическим раствором контейнера в верхнюю ноздрю, чтобы жидкость стекала через нижнюю ноздрю.
• Очистите ноздри. Затем повторите процедуру, наклонив голову набок, на другой бок.

В этом случае промывание носовых пазух может удалить пыль, пыльцу и другой мусор, а также разжижить густую слизь. Это также может помочь облегчить назальные симптомы инфекций носовых пазух, аллергии, простуды и гриппа.

Для использования и ухода за вашим устройством FDA рекомендует:

• Вымойте и вытрите руки.
• Убедитесь, что устройство чистое и полностью сухое.
• Приготовьте ополаскиватель солевым раствором либо приготовленной смесью, поставляемой с устройством, либо сделанной вами самостоятельно.
• Следуйте инструкциям производителя по применению.
• Вымойте устройство и вытрите изнутри бумажным полотенцем или дайте ему высохнуть на воздухе между использованиями.

Поговорите со своим врачом или фармацевтом, если в инструкциях, прилагаемых к вашему устройству, четко не указано, как его использовать, или если у вас есть какие-либо вопросы. Также проконсультируйтесь со своим врачом перед использованием любой системы орошения носа, если ваша иммунная система ослаблена по какой-либо причине.

Наконец, некоторым детям, у которых уже в возрасте 2 лет диагностирована аллергия на нос, могут помочь полоскания носа. Однако перед применением родителям следует проконсультироваться со своим педиатром.

Лучшие практики безопасного орошения носа – E4ENT

Орошение носа (также называемое промыванием носа, промыванием, спринцеванием или лаважем) – это практика личной гигиены, при которой полость носа человека промывается соленой водой для вымывания мусора и слизи из носа и носовых пазух.

Спринцевание может безопасно выполняться людьми любого возраста для поддержания ежедневной гигиены носа. Сообщается, что эта практика дает хорошие положительные результаты с незначительными побочными эффектами. Лучше всего он помогает облегчить симптомы сухой, густой и твердой слизи.

Недавнее сообщение о смерти 69-летней женщины из Сиэтла из-за инфекции мозга, вызванной редкой группой амебы Balamuthia mandrillaris (первичный амебный менингоэнцефалит), вызвало панику среди пациентов в отношении безопасности орошения носа .

В этой статье мы обсуждаем цель орошения носа, медицинские показания, его плюсы и минусы, а также метод практического применения безопасного орошения носа в домашних условиях.

Как работает орошение носа?

При нормальном дыхании такие микроорганизмы, как бактерии, вирусы, пыльца, частицы грязи и пыли, задерживаются внутри носовой полости крошечными волосковыми клетками и слизистыми выделениями в носу. Это естественный защитный механизм организма, позволяющий избежать попадания в организм вредных организмов.

У пациентов с хроническим синуситом, аллергией и т. Д. Консистенция слизи более твердая и густая, что препятствует естественному выведению этих захваченных патогенов. Когда этот перенос через нос становится медленным, воспаление может усилиться в результате застоя слизи, что в дальнейшем приведет к частым инфекциям носовых пазух.

Орошение носа помогает разжижать застойную слизь и облегчает ее естественное очищение. Он также помогает вымывать из носовых пазух бактерии, аллергены и другие раздражители.

Медицинские показания к спринцеванию носа

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных медицинских показаний к регулярному спринцеванию носа

• После операций на носу: операции в полости носа, такие как эндоскопическая хирургия носовых пазух (FESS), септопластика и т. Д., Делают поверхность кожи сырой и болезненной. Это вызывает образование корки и корки. Спринцевание может помочь в удалении корок и струпьев из полости носа.
• После носового кровотечения (носового кровотечения): Спринцевание помогает удалить корки, образовавшиеся после носового кровотечения.
• Ринит: Пациенты, страдающие острым или хроническим риносинуситом, аллергическим или сезонным ринитом, могут поддерживать носовые дыхательные пути чистыми и свободными от аллергенов и мусора, а также предотвращать инфекцию путем регулярного спринцевания. Орошение носа часто используется как самостоятельное, так и дополнительное лечение при хронических проблемах носовых пазух.
• Мукоцилиарная дисфункция: Пациентам с заболеваниями мукоцилиарной дисфункции (муковисцидоз, синдром Картагнера и т. Д.) Требуется частое орошение носа, чтобы очистить закупоренные носовые ходы и снова свободно дышать.
• Частое спринцевание рекомендуется при некоторых особых состояниях, таких как – лечение ринита во время беременности (когда лекарства противопоказаны), атрофический ринит, синдром пустого носа и т. Д.
• Промывание носа часто рекомендуется за 10-20 минут до использования других лекарств, таких как назальный спрей с кортикостероидами. Это повысит эффективность других лекарств, поскольку гарантирует, что ваши пазухи будут поглощать лекарства, которые вы принимаете.

Устройства и решения

Доступен широкий спектр продуктов для орошения носа и облегчения всей процедуры.К ним относятся шприц с грушей, бутылочка для выжимания или нети-горшок, а также устройства с импульсной подачей воды на батарейках. В базовых устройствах пользователь должен вручную заливать или распылять смесь соли и воды в одну ноздрю. В моделях более высокого класса раствор подается в нос, что позволяет пользователю контролировать распыление и давление. Горшки

Neti (см. Ниже) являются наиболее часто используемыми устройствами. Они похожи на маленькие чайники с длинным носиком. Горшки Neti полагаются на силу тяжести и положение головы, чтобы промыть полости носовых пазух.Жидкость протекает через одну носовую полость и выходит через другую ноздрю.

Чаще всего для промывания носа используется дистиллированный / стерильный физиологический раствор. Но многие люди предпочитают использовать водопроводную воду из-за простоты и дешевизны. В канадском исследовании было обнаружено, что половина (48%) пациентов в канадской ринологической практике используют водопроводную воду для полоскания, причем наиболее распространенной причиной использования водопроводной воды является «удобство».

Прямую воду из-под крана нельзя использовать из-за риска заражения, связанного с ней.Водопроводная вода может содержать микроорганизмы, такие как бактерии, простейшие, амебы и т. Д. Эти микроорганизмы могут быть безопасными для проглатывания, поскольку их убивает желудочная кислота; но при использовании в носовых полостях эти организмы могут оставаться живыми в носовых проходах и могут вызывать потенциально серьезные инфекции.

При использовании водопроводной воды Центр по контролю за заболеваниями (CDC) дал следующие рекомендации:

• Первый предпочтительный вариант: используйте кипяченую теплую воду – кипятите воду в течение 3-5 минут, а затем охладите, пока она не станет чуть теплой.Предварительно кипяченую воду можно хранить в чистой закрытой таре для использования в течение 24 часов.
• Второй предпочтительный вариант: используйте специальные фильтры – те фильтры, которые имеют маркировку «NSF 53» или «NSF 58», или «абсолютный размер пор 1 микрон или меньше» или содержат слова «удаление кисты» или «уменьшение кисты».
  Некоторые производители устройств для промывания носа рекомендуют использовать поры с абсолютным размером пор 0,2 микрона. Следуйте рекомендациям производителя, если рекомендуются абсолютные фильтры 0,2 микрона.
• Третий предпочтительный вариант: используйте дезинфицированную воду – хлорный отбеливатель, используемый в нужном количестве и со временем, подействует как дезинфицирующее средство против микробов Naegleria .Более подробную информацию о том, как дезинфицировать воду, чтобы обезопасить ее от Naegleria, можно найти на веб-сайте CDC.

Вещи для домашнего промывания носа

• Чайная ложка, мерный кувшин, кружка, салфетки
• Дистиллированная / кипяченая водопроводная вода, охлажденная до комнатной температуры: 240 мл
• Столовая соль (не йодированная): четверть чайной ложки (1,25 мл)
• Бикарбонат соды (бикарбонат натрия) – часто называемый пищевой содой, продается в отделе кулинарии в большинстве продуктовых магазинов: четверть чайной ложки (1. 25 мл)
• Доступ к раковине.
• Дополнительные ингредиенты, такие как борат натрия и т. Д., По рекомендации практикующего врача в особых ситуациях, таких как синдром пустого носа, атрофический ринит и т. Д.

Как делать спринцевание?

Спринцевание можно проводить утром и / или вечером или чаще, если у пациента тяжелая инфекция риносинусита, или по рекомендации практикующего врача.

Информация, прилагаемая к ирригационному устройству, может содержать более конкретные инструкции по его использованию и уходу.В общем, следующая процедура может быть адаптирована для безопасного и эффективного орошения носа.

Процедура

1. Вымойте руки, промойте с мылом и высушите перед тем, как брать с собой правильно обработанную воду.
2. Отмерьте сухие ингредиенты в мерный кувшин.
3. Смешайте сухие ингредиенты с 240 мл воды.
4. Убедитесь, что сухие ингредиенты растворились, прежде чем продолжить, и убедитесь, что раствор имеет комнатную температуру.
5. Наклонитесь над раковиной, наклонив голову вперед; это закроет и заблокирует заднюю часть горла, чтобы предотвратить глотание или подавление раствора.
6. Метод 1
   1. Поднести к носу кружку раствора
   2. Нюхайте небольшое количество жидкости в нос в течение примерно двух-трех секунд. Как вариант, вылейте раствор в ладони сложенными чашечками и понюхайте его. Не вдыхать большое количество жидкости / не глотать жидкость.
   3. Отведите носик от кружки и позвольте жидкости вытечь из носа в раковину.
   4. Чтобы очистить носовую полость с обеих сторон, может потребоваться поочередно перекрывать каждую ноздрю во время нюхания.
7. Метод 2
   1. Поверните голову (примерно на 45 градусов) так, чтобы одна ноздря находилась над другой.
   2. Осторожно вставьте носик орошения для носа (горшок нети) в самую верхнюю ноздрю так, чтобы он образовал удобное уплотнение. (Не прижимайте носик к «середине» или перегородке носа).
   3. Дышите через рот и поднимите ручку наполненного носового оросителя так, чтобы раствор попал в верхнюю ноздрю и стекал через нижнюю.
   4. Повторите процедуру, наклонив голову набок, на другой бок.

8. Метод 3
   1. Сжимаемый баллон – это система большого объема с низким давлением. Раствор впрыскивается в одну ноздрю, позволяя ему вытекать из другой ноздри, и было обнаружено, что это очень эффективное средство доставки.
   2. Встаньте перед раковиной, наклонитесь вперед и наклоните голову вниз примерно на 45 градусов, чтобы вы смотрели в раковину.
   3. Рот остается открытым, чтобы дышать во время процесса.

9. Метод 4
   Назальный шприц с физиологическим раствором
   1. Шприц на 20 мл (без иглы) можно использовать для впрыскивания раствора в нос, а не для его вдыхания.
10. Метод 5
    1. Спрей для спринцевания – это готовый раствор в баллоне, не требующий подготовки.
11. Не беспокойтесь, если вы проглотите некоторые из растворов, поскольку они не причинят вам никакого вреда.
12. Повторите шаги ирригации несколько раз, насколько это возможно, израсходовав как можно больше раствора. После спринцевания из носа может естественным образом течь; этого следует ожидать, так как спринцевание будет стимулировать естественные процессы очищения носа.
13. После спринцевания высморкайтесь носом в салфетку. Делайте это осторожно, чтобы не вызвать чрезмерную стимуляцию или повреждение носа.
14. Дайте носу отдохнуть 10-20 минут перед использованием любого лечебного спрея. Если во время насморка применяется средство для лечения носа, лечебный спрей вымывается из носа, что снижает его эффективность.
15. Промывайте ирригационное устройство после каждого использования и сушите изнутри бумажным полотенцем или дайте ему высохнуть на воздухе между использованиями.
16. Повторяйте несколько раз в день.

Примечания:

• Если раствор остался, не храните его дольше 24 часов.
• Не храните раствор в холодильнике и не нагревайте его в микроволновой печи.
• Промывание носа часто рекомендуется за 10-20 минут до использования другого лекарства, например, назального спрея с кортикостероидами.Это повысит эффективность других лекарств, поскольку гарантирует, что ваши пазухи будут поглощать лекарства, которые вы принимаете.
• Если вы живете на высоте более 6500 футов, воду необходимо кипятить более 3 минут.
• Некоторым пациентам, например, с хронической инфекцией риносинусита, может потребоваться более сильный гипертонический раствор. Этот раствор можно приготовить, удвоив содержание соли и бикарбоната соды до 2,5 мл для каждого ингредиента и смешав их с 240 мл воды.
• Один раз в неделю стерилизуйте бутылку смесью 1: 1 вода + перекись водорода или 1: 1 вода + отбеливатель.

Преимущества орошения носа

Ниже приведены некоторые преимущества орошения носа.

• Спринцевание помогает очистить закупоренные носовые ходы, уменьшает заложенность носа.
• Орошение носа удаляет раздражители, мусор и частицы, которые блокируют проходы и дыхательные пути
• Увлажняет и успокаивает сухие раздраженные оболочки носа
• Предотвращает инфекции верхних дыхательных путей
• Улучшить обоняние и вкус
• Избавиться от густой слизи и уменьшить заложенность носа
• Способствует свободному дренажу носовых пазух, устраняя бактерии, вирусы, загрязняющие вещества, раздражители и аллергены
• Свести к минимуму кашель и постназальное выделение
• Снижает храп
• Орошение носа снижает потребность в функциональной эндоскопической хирургии носовых пазух (FESS) и компьютерной томографии в случаях хронического риносинусита.

Минусы орошения носа

Наиболее частые нежелательные явления при орошении носа включают выделения из носа после орошения и первоначальный дискомфорт. Сообщалось о редких случаях кровотечения из носа и жжения. Эти побочные эффекты обычно хорошо переносятся. Многие исследования пришли к выводу, что преимущества орошения носа перевешивают его побочные эффекты.

Хотя это и не доказано научно, в презентации на ежегодном собрании Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI) исследователь Талал М.Нсули объяснил, что ежедневное продолжительное полоскание носа может принести больше вреда, чем пользы. Идея, лежащая в основе этого открытия, заключается в том, что при промывании носа хорошая слизь, содержащая противомикробные вещества, также вымывается, что может привести к увеличению частоты острых инфекций. Несмотря на это, Нсули не советует полностью прекращать орошение носа. Он только предлагает использовать его в умеренных количествах.

Самым страшным осложнением, связанным с использованием спринцевания, был риск амебных инфекций головного мозга, когда вода не стерильна или устройство не очищалось после использования.Патогенез этого заболевания основан на миграции амебы по обонятельному нейроэпителиальному тракту, ведущей к внутричерепной инфекции, которая почти всегда заканчивается летальным исходом.

Известно, что четыре рода амеб связаны с болезнями человека: Acanthamoeba spp, Balamuthia mandrillaris , Naegleria fowleri и Sappinia diploidea .

В 2018 году женщина из Сиэтла заразилась Balamuthia mandrillaris после использования водопроводной воды во время орошения носа.Хотя в случае с этой женщиной источник инфекции не был доказан, предполагается, что это произошло из-за водопроводной воды, которую она использовала в своем нети-горшке для орошения носа.

Неглериоз – очень смертельная инфекция. Из 133 человек, которые, как известно, были инфицированы в Соединенных Штатах с 1962 по 2014 год, выжили только три человека. Из них две инфекции были зарегистрированы в Луизиане в 2012 году из-за использования загрязненной водопроводной воды для орошения носа. Один случай первичного амебного менингита у N fowleri был зарегистрирован на Виргинских островах США в 2012 году после омовения во время молитвы, которая включала полоскание носа колодезной и дождевой водой.

Случаев амебного менингита из-за орошения носа, вызванного Acanthamoeba или Sappinia в качестве возбудителя, не зарегистрировано.

Список литературы

1. ARIA, Аллергический ринит и его влияние на астму (2007). Полнотекстовые документы и ресурсы: http://www.whiar.org
2. Гутьеррес-Кардона, Н., Сэндс, П., Робертс, Г., Лукас, Дж. С., Уокер, В., Салиб, Р., Исмаил-Кох, Х. (2017). Приемлемость и переносимость спринцевания у детей с аллергическим ринитом: систематический обзор.Международный журнал детской оториноларингологии, 98, 126–135.
3. Taccariello M, Parikh A, Darby Y, Scadding G. Спринцевание носа как ценное дополнение в лечении хронического риносинусита. Ринология. 1999 Март; 37 (1): 29-32.
4. Бартл, Дж., И Миллингтон, А. (2017). Как проводить спринцевание носа. Стандарт медсестер, 31 (49), 41–45.

5. J.S. Йодер, С. Страйф-Буржуа, С. Рой, Т. Мур, Г.С. Висвесвара, Р. Ratard, et al. Смертность от первичного амебного менингоэнцефалита, связанного с промыванием носовых пазух загрязненной водопроводной водой Clin Infect Dis, 55 (2012), стр.e79-e85

6. Смит, Т. Л., Бесвик, Д. М., Кеннеди, Д. В., Рамакришнан, В. Р., и Солер, З. М. (2019). Смертельные инфекции амебы при орошении носа и носовых пазух: что мы должны обсудить с нашими пациентами? Международный форум аллергии и ринологии. DOI: 10.1002 / alr.22294
7. Фам В., Сайкс К. и Вей Дж. (2013). Отдаленный результат орошения носа один раз в день для лечения хронического риносинусита у детей. Ларингоскоп, 124 (4), 1000-7.

Как провести промывание носа с помощью FESS Sinu-Cleanse

Контрольный список шагов

Перед использованием FESS Sinu-Cleanse® вам необходимо вскипятить 200 мл воды и дать ей остыть, пока она не станет теплой. (Не используйте с кипящей водой).

1. Вылейте содержимое одного саше в бутылку для отжима FESS Sinu-Cleanse® (рис. 1).
2. Налейте в бутыль предварительно кипяченой теплой воды до отметки «FULL» (рис. 2).
3. Установите крышку и трубку на бутылку и плотно закрутите. Положите палец на отверстие крышки и осторожно встряхните флакон, пока порошок не растворится (рис. 3).
4. Наклонитесь или наклонитесь над тазом и аккуратно поместите колпачок в правую ноздрю, убедившись, что кончик направлен к затылку (рис.4). Держа рот открытым, осторожно сжимайте флакон пульсирующим движением. Всякий раз, когда в бутылочку для мягкого отжима нужно наполняться воздухом, выньте ее из носа, прежде чем ослабить давление руки. Это предотвращает «обратное всасывание» и помогает сохранить оставшийся раствор в чистоте.
5. Дайте примерно половине раствора вымыться через носовые ходы и полость пазух и выйти из левой ноздри (рис. 5).
6. Небольшое количество раствора может попасть в горло.Это не вредно.
7. Используя оставшийся раствор, повторите этот процесс для левой ноздри.
8. При необходимости высморкайтесь, когда закончите.
9. Отменить все оставшиеся решения, которые вы не собираетесь использовать в течение следующих 2 часов.
10. Тщательно мойте бутылку, крышку и трубку после каждого использования и дайте им высохнуть.
11. Для достижения наилучших результатов используйте FESS Sinu-Cleanse® один или два раза в день или по указанию врача или специалиста.Эта бутылка предназначена только для вашего удобства использования. Это не измерительный прибор.

Меры предосторожности

• Не используйте, если ваши носовые ходы полностью заблокированы или если у вас ушная инфекция.
• Прекратите использование, если мытье вызывает боль или чрезмерное раздражение.
• Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.

Благодарность

Благодарю г-жу Джуди Викинг, преподавателя астмы и респираторных заболеваний, а также пациентку, которая участвовала в этом видеоклипе.

Разработка этого обучающего видео проводилась при поддержке Care Pharmaceuticals. Национальный совет по астме Австралии сохранил за собой редакторский контроль.

Заявление об ограничении ответственности

Несмотря на то, что были приняты все меры, это видео представляет собой только общее руководство, которое не заменяет оценку соответствующих курсов лечения в каждом конкретном случае. Национальный совет по астме Австралии прямо отказывается от любой ответственности (в том числе за небрежность) за любые убытки, ущерб или телесные повреждения, возникшие в результате использования информации, содержащейся в данном документе.

Я отказался от лекарств от аллергии ради промывания носовых пазух, и вот что произошло

РобертоДэвид / Getty Images

Каждую весну я чихаю при ходьбе. В то время как другие радостно работают в своих садах или путешествуют, чтобы увидеть цветущие вишни в парке, я отсиживаюсь с коробкой (или 10) салфеток, проклиная амброзию, кедр и пыльцу деревьев, которые внезапно стали так распространены возле моего дома в Калифорния.

Я не одинок.Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от 10 до 30% людей во всем мире страдают аллергическим ринитом, также известным как сенная лихорадка. Не все с этим страдают одинаково, но у меня с детства был тяжелый случай. В старшей школе я пошла к аллергологу, который после 50-кратного укола меня иглой подтвердил, что у меня аллергия практически на все, что цветет весной.

В этом году, после продолжительной засухи, в Калифорнии выпало больше дождей, чем мы видели раньше.Это было прекрасно для засухи, но я знал, что вся вода означала, что растения, которые меня беспокоят, скоро начнут расти. Другими словами, я месяцами страдал.

Премиум за профилактику: От секса до перекусов, самое лучшее время дня, чтобы делать все

Раньше я пробовала практически все, чтобы облегчить дискомфорт: Бенадрил, Зиртек, Кларитин, назальные спреи, увлажнители, распаривание лица, уколы от аллергии. Некоторые из них помогли, но за свою цену. Лекарства вызывали у меня сонливость или нервозность, а уколы от аллергии были настоящей болью (не говоря уже о боли, которую нужно было не отставать, так как мне нужно было часто возвращаться в кабинет врача).

Я задавался вопросом, есть ли лучший способ, и все больше и больше слышал о чудесах промывания носовых пазух. В частности, меня заинтриговало одно исследование, которое показало, что пациенты с аллергией, которые использовали орошение носа вместо лекарств, имели меньше симптомов и в целом имели лучшее качество жизни. (Вот 4 причины, по которым ваша аллергия ухудшается.)

Раньше я пользовался нети-горшками и моющими средствами, но всегда время от времени и обычно только тогда, когда амброзия и другая пыльца уже опустошили мои пазухи.В этом году я решил провести небольшой эксперимент. Вместо того, чтобы принимать таблетки, я бы использовал промывание носовых пазух несколько раз в неделю – возможно, даже каждый день, если бы я был амбициозен – и пытался бороться со своей аллергией и связанными с ней проблемами носовых пазух, просто смывая раздражители.

Токсиц / Getty Images

Неделя 1
Центры по контролю за заболеваниями (CDC) говорят, что за последние 12 месяцев 19,1 взрослых были диагностированы сенной лихорадкой.Когда я беру свою пластиковую бутылку для промывания носовых пазух, мне интересно, сколько из них вылечили себя, выдавив физиологический раствор и воду в ноздри. Деревья только начинают цвести в моем районе, поэтому, хотя мои симптомы аллергии не затронули меня, я знаю, что они скоро появятся.

Я использую ополаскиватель три раза, выбирая простую пластиковую бутылку для выжимания и пакеты с порошкообразной физиологической смесью, которую вы смешиваете с водой. (Другой вариант – нети-горшок, и вы можете приготовить собственный физиологический раствор, смешав 2-3 чайные ложки соли без йода и ¼-½ чайной ложки пищевой соды примерно с литром воды. ) Пока ни чиха.

Неделя 2
И так начинается. Глаза пересыхают и чешутся, а в горле начинает чесаться, что для меня всегда является первым признаком того, что все становится плохо. Я придерживаюсь купленных в магазине пакетов (называйте меня ленивым) и использую их четыре дня подряд.

Я узнал, что орошение солевым раствором может помочь очистить слизь, а также уменьшить воспаление, и я надеюсь, что это правда. Я начинаю чихать то тут, то там, но мои симптомы не превращаются в ужасную головную боль в носовых пазухах и инфекцию, которые поражают меня каждый год, поэтому я считаю это победой на неделю.

3 неделя
Я еду в Палм-Спрингс на выходные и забываю упаковать бутылку с физиологическим раствором и пакеты, поэтому я останавливаюсь у CVS, чтобы забрать новые припасы. Просматривая варианты на полке, я прочитал, что использовать водопроводную воду – плохая идея (ой), поэтому я также беру немного дистиллированной воды.

БОЛЬШЕ: 4 признака пищевой аллергии, помимо крапивницы

С чистой бутылкой и чистой водой в руке я чувствую себя уверенно, но на второй день в пустыне у меня вспыхивает аллергия, которая грозит превратиться в страшную инфекцию носовых пазух.Я использую умывание дважды в день и провожу ночь в опасении, что может появиться инфекция, но на следующее утро я чувствую себя немного лучше. Не на 100%, но лучше. У меня определенно было искушение принять зиртек или кларитин, но я не выдержал и продолжил промывать носовые пазухи. После одного дня и ночи сильного зуда, чихания и легкой головной боли я с удивлением осознаю, что я более или менее в порядке. Учитывая мою историю, это маленькое чудо.

4 неделя
В последнюю неделю тестового периода я четыре раза использую солевой раствор.Я не застрахован от плавающей пыльцы или цветущей жакаранды, и всякий раз, когда я выхожу на улицу в сад или на травку, я возвращаюсь чихая и с красными глазами.