Что делать при высокой температуре у взрослого в домашних условиях
Всем привет. Сегодня я хочу представить вам материал от врача терапевта Лисоновой Татьяны Игоревны. Так как у нас начались сезонные простудные заболевания, мы решили поделиться информацией на эту тему.
Если вы не знаете что делать при температуре, то в домашних условиях вы можете применять как народные средства, так и использовать лекарственные препараты. Но вся представленная информация носит ознакомительный характер, и не исключает обращение к своему семейному врачу, или консультацию у своего врача терапевта.
Итак, высокая температура тела — это естественная реакция организма при заражении патогенной флорой. Сопровождает грипп, ОРЗ, вирусные и другие инфекции. Можно сбивать высокую температуру как народными средствами, так и прибегнуть к препаратам.
Состояние относится к опасным, поэтому важно знать в каких случаях можно самостоятельно сбить температуру, а когда не обойтись без помощи врача.
Что делать при высокой температуре у взрослого в домашних условиях
Если цифры на градуснике превышают отметку 40, стоит бить тревогу, самолечение в таком случае опасно для жизни.
Если состояние более стабильное, нужно следовать таким правилам:
- Соблюдать постельный режим, важно меньше двигаться и больше отдыхать.
- Надеть легкую, просторную одежду и прикрыться тонким одеялом.
- Предотвратить обезвоживание. Для эффективной борьбы с вирусами, организм выделяет много воды. Поэтому рекомендуется выпивать не меньше 1,5 литра жидкости. Полезны травяные чаи, морсы, компоты из ягод и фруктов.
- Наложить холодный компресс и выдерживать его не менее 30 минут.
- Принять любой жаропонижающий препарат.
- Питаться до 6 раз в день небольшими порциями. Предпочтение отдается полезным, легким и быстро усваивающимся блюдам. Это бульон, кефир, овощные супы, фрукты и овощи.
Обычно, в легких случаях, и соблюдении режима, можно добиться положительного результата уже через несколько дней.
Это будет рост в динамике улучшения.Какую температуру нужно сбивать у взрослого
Чтобы быстрее пойти на поправку и исключить осложнения, нельзя часто сбивать температуру. Цифры 37-38 градусов не являются показаниям для приема антибактериальных и жаропонижающих средств. Это не считается опасным.
Поскольку происходит самостоятельная борьба организма с возбудителем болезни. В таком случае рекомендуется использовать рациональные методы лечения. Это обильное питье, постельный режим и холодные компрессы.
Сбивать температуру взрослому человеку следует, когда отметка на градуснике превышает 38 С. Тогда больному дают жаропонижающие средства, обеспечивают полный покой.
Эффективны в таком случае народные методы, применение растирок, употребление витаминизированного теплого питья.
Чем опасна высокая температура
Часто страдает водно-солевой баланс, вследствие высокого потоотделения наблюдается истощение энергетических запасов. Это может повлечь сбои в функционировании органов нервной, выделительной и сердечно-сосудистой систем.
Вследствие длительной и выраженной лихорадки возможно развитие следующих осложнений:
- Гипоксия.
- Инфаркт миокарда.
- Фебрильные судороги.
- Отек мозга.
- Угнетение дыхательных и сердечных сокращений.
- Сильное обезвоживания организма.
- Свертывание крови.
Большую опасность для здоровья представляет продолжительная лихорадка свыше 3 суток при температуре более 38,5 градусов.
Что пить при температуре 38 у взрослого при гриппе и простуде
Когда температура достигает высоких значений, следует прибегать к помощи лекарственных средств. В таком случае показаны этиотропные и симптоматические препараты при гриппе и простуде.
Их прием должен быть строго по назначению врача, не стоит заниматься самолечением.
Взрослым рекомендуется принимать однокомпонентные средства, желательно на основе Ибупрофена и Парацетамола, а также популярные на сегодняшний день, многокомпонентные препараты.
В перечень обязательных лекарств для борьбы с лихорадкой входят:
- Панадол — средство на основе парацетамола. Помимо выраженного жаропонижающего действия, оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффект. Опускается в форме сиропа, ректальных суппозиториев и таблеток. Длительность курса терапии и доза определяется специалистом в зависимости от возраста, массы тела больного и его состояния. Имеет противопоказания и побочные действия, применение допустимо по показаниям врача.
- Колдрекс — эффективный препарат против симптомов гриппа и простуды. Обладает жаропонижающим и обезболивающим свойством. Применяется для взрослых и детей от 12 лет. Суточная доза составляет 1-2 таблетки каждые 6 часов, но не более 8 таблеток в день. Курс терапии неделя без рецепта врача.
- Терафлю — комбинированное лекарственное средство для приема внутрь. Фармакологическая активность определяется противоотечным, обезболивающим, жаропонижающим и антигистаминным действием. Согласно инструкции, применяется средство каждые 4 часа, 1 пакетик растворяют в стакане горячей воды. По необходимости добавляют сахар. Использовать более 3 дней без назначения специалиста не рекомендуется.
- Парацетамол — эффективный препарат группы жаропонижающих средств. Помогает бороться с симптомами интоксикации, купирует головную боль и снижает температуру тела. Используется в лечении инфекционно-воспалительных процессов. Максимальный курс терапии не более недели. Доза рассчитывается в зависимости от веса и возраста больного.
- Нурофен — лекарство на основе Ибупрофена. Фармакологическое действие характеризуется противовоспалительным, анальгезирующим, жаропонижающим эффектом. Предназначен для перорального введения, максимальная доза в сутки 1200 мг. Продолжительность курса определяет врач.
Также в качестве дополнения к лечению, больным показан прием витаминных комплексов и иммуномодуляторов. Они помогают укрепить иммунитет, повышают восприимчивость организма к различным патологиям, в том числе гриппу и простуде.
Основным средством является аскорбиновая кислота.
Жаропонижающие средства при высокой температуре: список таблеток, свечей и уколов
Сбить высокую температуру тела помогают жаропонижающие средства. В зависимости от состояния больного, используются лекарственные формы для перорального, ректального и инъекционного введения.
Иногда, когда вы позвонили на скорую, они вам сами могут порекомендовать сделать укол, и рассказать дозировку препаратов. Можно позвонить своему семейному врачу или медсестре, и узнать дозировку лекарственного препарата при температуре.
Эффективными представителями данной группы являются:
Анальгин — механизм действия препарата определяется противовоспалительным, анальгетическим, жаропонижающим эффектом. Используется для внутримышечного, внутривенного и перорального введения. Дозу и длительность курса рассчитывает врач в зависимости от формы выпуска и состояния больного.
Аспирин — в основе имеет ацетилсалициловую кислоту, относится к группе нестероидных противовоспалительных средств, оказывает выраженное жаропонижающее действие. Используется для приема внутрь в виде таблеток. Терапевтическая доза составляет 300 мг через каждые 4-8 часов. Таблетки принимают после еды. Без назначения специалиста противопоказано использовать средство более 5 дней.
Ибупрофен — опускается в виде таблеток, геля и свечей для взрослых и детей. Фармакологическая активность определяется противовоспалительным, анальгезирующим и антипиретическим эффектом. Широко применяется для снижения температуры. Оптимальная доза в сутки 3-4 таблетки 3 раза в день, или не более 30 мг/кг Ибупрофена в форме ректальных суппозиториев.
Ибуклин — комбинированное средство, сочетается в себе антипиретическое и противовоспалительное действие. Лечебный эффект наступает быстро, спустя 20-30 минут после приема таблеток.
Виферон — ректальные свечи с выраженным иммуномодулирующим и противовирусным фармакологическим свойством. Больше выступает в виде этиотропной терапии. Помогает нормализовать температуру тела на фоне гриппа и простуды. Длительность лечения и дозировка определяется специалистом. Препарат имеет противопоказания и побочные действия, без врачебного назначения принимать не рекомендуется.
Папаверин — отпускается в форме раствора для инъекций. Помогает купировать спазмы, расширяет кровеносные сосуды. Вследствие повышается теплоотдача организма, и снижается температура тела. Часто входит в состав тройчатки для достижения быстрого антипиретического эффекта. Укол готовят следующим образом: в один шприц набирают по 1 мл Папаверина, Анальгина и Димедрола, и делают внутримышечную инъекцию.
Народные средства при высокой температуре у взрослого 39 при ОРВИ
Домашние средства при высокой температуре действуют не хуже жаропонижающих средств. Они не оказывают негативного влияния, не имеют противопоказаний.
Наиболее эффективные методы при ОРВИ следующие:
Морс из клюквы. Оказывает противовоспалительное, противомикробное и жаропонижающее действие. Ягода содержит много витаминов, укрепляет иммунитет. Для приготовления клюкву кипятят в воде, после напиток чуть остужают и пьют до 4 раз в сутки.Липовый чай. Отличное средство для борьбы с симптомами гриппа и ОРВИ. Обладает жаропонижающим, противомикробным и отхаркивающим эффектом. Способствует выведению токсинов из организма и повышает его защитные силы.
Напиток из малины. Самое действенное средство для снижения температуры. В состав ягоды входят различные витамины, в том числе необходимая аскорбиновая и салициловая кислоты. Напиток подавляет воспалительный процесс, укрепляет иммунитет и оказывает потогонное воздействие. Для приготовления можно использовать свежие, мороженое ягоды или варенье. Главное, чай не должен быть горячим.
Компрессы. Простой и эффективный метод сбить температуру — это использование холодного компресса. Для лучшего терапевтического действия в воду можно добавить масло чайного дерева, которое помогает бороться с различными симптомами инфекций. Для процедуры используют натуральную ткань и воду комнатной температуры. Накладывают компресс не более, чем на 30 минут.
Отвары трав. Способствуют укреплению иммунитета, стимулируют потоотделение, за счет чего ускоряется выведение токсинов из организма. Также являются прекрасным жаропонижающим средством. Используют плоды и листья растений. Высоким терапевтическим эффектом обладают шиповник, ромашка, смородина, земляника и мята.
Народные методы действенны в отношении высокой температуры, однако не стоит надеяться лишь на них. Если через 2-3 суток домашнего лечения состояние больного не нормализуется, необходимо подключать врача.
Рецепты растирания с водкой и с уксусом
Не менее эффективным методом в борьбе с лихорадкой считается растирание. Это достаточно простая процедура, которую можно осуществить в домашних условиях. Для лечения применяют 9% или 6% уксус и 40% водку.
Для снижения высокой температуры можно использовать следующие рецепты растирания:
- С водкой — для манипуляции готовят раствор из воды и водки в одинаковых пропорциях. В готовом составе смачивают салфетку и протирают тело больного, начиная с рук и заканчивая ногами. В конце человека накрывают легкой простыней.
- С водкой и уксусом — в равных соотношениях смешивают уксус, воду и водку. Процедуру выполняют аналогичным образом, что и с водкой.
- С уксусом — для приготовления такого лекарственного раствора в 500 мл воды добавляют 1 ст. ложку 6 или 9% уксуса и немедленно проводят процедуру. Растирают все тело и накрывают тонким одеялом.
Что делать если температура 39,5 не спадает
Если температура тела превышает порог в 39 С, стоит бить тревогу и вызывать бригаду скорой помощи.
Показаниями к срочной госпитализации являются:
- Отсутствие какого-либо терапевтического эффекта от жаропонижающих средств.
- Длительная лихорадка, сопровождающаяся тяжелым общим состоянием.
- Присоединение сопутствующих заболеваний на фоне сильной интоксикации. Это эпилептические припадки, повышенное артериальное давление, гидроцефалия, острые нарушения сердечной деятельности.
- Сочетание высокой температуры с эпигастральными болями и профузной рвотой.
- Выраженные симптомы обезвоживания, больной не может есть, пить, отмечаются проблемы с дыханием.
Высокая температура тела — это довольно опасное состояние, требующее немедленного вмешательства врача. Поэтому не стоит заниматься самолечением, если домашние средства не оказывают должный результат.
Дорогие друзья, настоятельно рекомендую укреплять иммунитет, беречь себя и своих близких, не переохлаждаться. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом или элементарной зарядкой.
Гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте и высыпайтесь. Обязательно следите за питанием, включайте в рацион свежие фрукты и ягоды. Можно весной и осенью, например, пропивать витаминные комплексы. Это самые основные общие рекомендации, которые можно дать. Берегите себя, будьте здоровы!
как правильно сбить температуру 39
Температуру выше 39°С дети переносят достаточно тяжело. К тому же такая температура считается уже и опасной, особенно для тех детей, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы и другими хроническими патологиями. Кроме этого, некоторые дети имеют индивидуальную непереносимость к высокой температуре, поэтому каждый из родителей должен знать, как правильно поступать в таких ситуациях, чем и когда снижать высокие показатели.
Современная медицина несколько изменила тактику лечения высокой температуры, как и в принципе, свое отношение к повышенным показателям градусника. Что делать если температура у ребенка 39 как сбить Комаровский − известный врач педиатр готов поделиться своими советами.
Высокая температура как реакция организма на вирусы и бактерии
Высокая температура – это нормальная реакция организма, действие которого направлено на уничтожение чужеродных агентов в виде вирусов, бактерий и инфекций. Повышенный показатель градусника – это не причина для паники или истерики родителей. Это сигнал тому, что именно сейчас они должны поступать правильно, а не стараться любыми путями сбивать ее всевозможными методами.
Первое, что делают некоторые родители, которые не слышат, или не хотят слышать врачей, используют процедуру растирания уксусом или водкой. Доктор Комаровский уже просто кричит: «Люди! Вы даже представить себе не можете, сколько людей поплатились жизнью за такое растирание!» Поэтому, никогда не используйте уксус или водку для растирания с той целью, что они помогут вам снизить температуру тела и облегчить состояние больного. Это правило касается не только детей, но и взрослых.
Но вернемся к основному вопросу нашей темы – как поступать, и какие меры предпринимать, если у ребенка высокая температура. Прежде всего, выясним в каких случаях высокая температура (38,5°С — 39°С), может предоставлять опасность для состояния и даже жизни больного.
• Заболевания нервной системы, что может спровоцировать развитие судорог,
• Индивидуальная непереносимость повышенной температуры,
• Заболевания сердечнососудистой системы,
• Температура тела выше 39,5°С.
Используем не медикаментозные методы для снижения температуры
Как сбить температуру у ребенка не медикаментозным способом, что и нужно сделать в первую очередь. Исключением могут считаться те 4 пункта, которые указаны выше, и резкое повышение показателя, которое уже достигает до 40°С и выше. В этих ситуациях, прежде всего, необходимо вызвать бригаду неотложной помощи. При этом обязательно сообщите врачу состояние и возраст ребенка!
Во всех остальных случаях, когда дети начинают себя странно вести, у них отмечается такие симптомы как слабость и вялость, нужно предпринять все для того, чтобы позволить организму терять свое тепло. Это можно сделать следующими путями:
• обеспечить в комнате прохладную температуру (18-20°С),
• обеспечить обильное питье, которое может стимулировать выделение пота.
При этих двух условиях преимущественно организм самостоятельно справляется с температурой до 40°С.
1. Охлаждаем тело больного малыша.
Но в этом вопросе главное – чем? То, что родители обеспечат прохладный воздух в комнате – это понятно и об этом уже шла речь выше. Но, помимо этого малыш не должен быть одет в теплую одежду и укутан теплым одеялом или пледом. Приходилось видеть такие варианты, когда врач заходит в комнату больного, в которой нормальная температура воздуха и проветренное помещение, но при этом ребенок лежит укутанным в теплое одеяло, на ножках теплые носочки, и одет он в теплую пижаму. На вопрос, почему малыш так укутан, заботливая мама отвечает: «Чтобы не замерз. Итак температура повышенная». Этого делать категорически нельзя.
Спрашиваю вас: «Как может организм терять тепло, если он находится в закрытой «консервной банке»?»
Поэтому, если высокая температура у ребенка Комаровский советует не одевать ребенка, а переодевать в более легкую одежду из натуральных тканей, снимать подгузники и теплые штанишки. что позволит теплу покинуть его организм. Соответственно, температура тела будет сама снижаться, без применения сиропов, и других микстур.
2. Растирание
Сейчас вернемся к растиранию. Если вы решили сбивать температуру тела растиранием, то для этой цели можно использовать теплую воду. Смочите мягкое полотенце или пеленку и растирайте руки, ноги, паховые зоны, область под коленками и локтями. Также можно протереть шею и спинку.
Никакие уксусы и водка вам не понадобятся. На минутку представьте себе, что происходит, если вы растираете сухое тело больного ребенка этим «ядом». Через его нежную кожу проходит все, чем вы растираете его тело. Используете уксус – значит, к болезни вы еще добавите отравление кислотой. Использовали водку – отравление алкоголем. Вывод напрашивается сам по себе – никогда и ничем не нужно растирать. Исключением является только обыкновенная теплая вода.
3. Обильное питье
Сейчас поговорим об обильном питье. Питье малышу крайне необходимо при повышенной температуре. Но и в этом вопросе нужно понимать, как и чем поить больного малыша.
Придерживаться нужно одного правила – питье во время болезни должно быть теплым – не горячим, и нехолодным, а только теплым. Теплое питье нормально всасывается организмом, тогда как горячее не будет всасываться желудком до тех пор, пока оно не остынет, а холодное – пока не согреется.
Сейчас вы понимаете существенную разницу в современном лечении, и тем чем лечили нас наши родители? Нам давали горячий чай или молоко с медом, при этом просили пить, пока не остынет!?
Итак, детям до 1 года рекомендуется давать отвар изюма — этот напиток наиболее легко воспринимается организмом крохи. Если сбивать температуру у детей старше года, то в качестве напитка можно давать, чаи, компоты из сухофруктов и узвары, например, из клюквы.
Но при этом нужно запомнить еще одну рекомендацию – малиновый чай или чай с добавлением малины способствует потоотделению. Поэтому, прежде чем давать больному малиновый чай, нужно напоить его каким-то другим напитком, чтобы у больного было чем потеть. Это правило касается не только детей, но и взрослых.
Сейчас многие из родителей хотят спросить, что делать, если ребенок отказывается пить рекомендуемые напитки. Ответ один – в такой ситуации нужно давать ребенку пить то, что он захочет. Главное, чтобы он пил. Мы же говорим о наиболее эффективных напитках, которые не только восполняют организм ребенка жидкостью, но и способствуют снижению температуры.
И последнее, помните, что температура – это лишь симптом заболевания и лечить ее не нужно. Лечить нужно то, заболевание, которое вызвало у ребенка подъем ртутного столбика градусника.
Температура при прорезывании зубов
Доктор Комаровский отмечает случаи, когда температура у ребенка поднимается по причине прорезывания зубов, на что часто ссылаются родители. Так вот, температура тела при прорезывании зубов поднимается не всегда. Есть и такие дети, у которых может прорезаться зуб сам, а его организм отреагирует на процесс прорезывания разве что банальным повышенным слюнотечением. Поэтому, списывать все на прорезывание зубов у детей до 1 года, не правильно. Если родители самостоятельно не могут определить причину такой реакции организма, тогда нужно без сомнения вызывать педиатра.
При прорезывании зубов температура тела может подняться, но незначительно. И если врач действительно подтвердит ваши подозрения, то опасаться нечему. Наоборот, в этот момент ваш малыш нуждается в вашем внимании, как никогда. Играйте с ним, гуляйте свежим воздухом, облегчите его состояние специальными гелями, которые снимут зуд и воспалительный процесс его десен.
Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях, высокая температура 39
Температура у ребенка может повышаться из-за ряда причин. Но здесь также нужно учитывать возраст ребенка и различные другие факторы. Температура делится на три вида: субфебрильная – начинается от 37 градусов, но не превышает 38, умеренная – от 38 и до 39, высокая – это от 39 и доходит до 41 градуса, чрезмерная или гиперпиретическая – превышает 41 градус. Важно помнить, что при высокой температуре происходит нарушение обменных процессов. Страдают органы и другие системы организма. Тут главное определить причину и назначить ребенку лечение.
Почему повышается температура
Высокая температура – это не всегда сигнал о болезни. Термометр может показывать 37 или 38 градусов, но ребенок при этом будет здоровым. Первый признак – это значит, что тело вашего ребенка нагрелось из-за подвижных игр или беготни. Второй признак заключается в следующем: ребенок слишком тепло одет, поел горячей еды или выпил чай. Все эти факторы влияю на изменение температуры.
Другая причина кроется в инородных телах, которые находятся в организме малыша. Сюда относятся раны на кожном покрове, на слизистых и на внутренних органах. Начинает возникать воспаление, выделяются пирогены, а затем и лихорадка. Температура может повышаться, если у ребенка ранимая психика. Это случается на фоне сильного крика, громких звуков и других раздражителей.
Изменение происходит из-за заболеваний нервной системы. Это острые и хронические виды. В нервных центрах происходит сбой системы терморегуляции – нейрогенная гипертермия.
Она бывает у детей, которые имеют перинатальную энцефалопатию, черепно-мозговую травму и микроцефалию.
К самым частым причинам относятся вирусные и бактериальные заболевания. Но тут важно знать, что для каждой инфекции существует своя лихорадка. Температура повышается при аллергических заболеваниях, при болезни соединительной ткани, опухолях и эндокринной патологии.
Какую температуру сбивать и нужно ли это делать?
Самое главное, что нужно знать – это какую температуру можно сбивать, а какую лучше оставить. Это будет зависеть от ряда факторов:
- Возраст ребенка,
- общее состояние малыша,
- показатели термометра.
Многие утверждают, что если температура не превышает 38.5 градусов, то её сбивать не нужно. Но если показания доходят до 39 и несет вред, то лучше её снизить. Но не стоит ориентироваться только на цифры и делать по ним выводы. Родители должны брать во внимание возраст ребенка. Чем младше дите, тем внимательнее нужно относиться к таким действиям.
Каждый организм индивидуален и все дети разные. Кто-то при 37,5 градусах может чувствовать себя плохо – появляется сонливость и головная боль. Дети начинают капризничать. А при 39С может наблюдаться легкое недомогание. В первом случае ребенку дать жаропонижающее, а при второй – немного подождать.
Также важно учесть еще один момент – индивидуальные особенности. Если лихорадка сопровождалась судорогами или имеются заболевания нервной системы, то сбивать температуру нужно уже при тридцати восьми градусах. Но лучше всего посоветоваться с врачом.
Как сбить температуру без лекарств
Если у ребенка поднялась температура, то нужно сохранять спокойствие и не паниковать. Все принятые меры должна быть разумными и здравыми. Температуру можно сбивать без лекарств. Ребенок переносит температуру нормально, то можно её не трогать. Но если она слишком высокая и пора вмешаться в процесс, лучше сделать это натуральными методами.
Чтобы сбить высокую температуру, нужно понизить теплопродукцию ребенка. Нельзя ребенку давать горячую еду или питье, т.к. температура тела только повысится. Любая жидкость и еда должна быть охлажденной или комнатной температуры. Если ребенок был слишком активен, его нужно уложить в постель или усадить на кресло. Параллельно со снижением теплопродукции, нужно повысить теплоотдачу. Малыш должен дышать влажным и прохладным воздухом.
Можно открыть окно, и проветрить помещение. Снять с ребенка ненужную одежду – если он испытывает жар. Если есть озноб, то малыша нужно укутать в одеяло и дать компот или чай. Это нужно для того, чтобы лишнее тепло вышло.
Протрите прохладной водой следующие места:
- Шея,
- затылок,
- локтевые изгибы,
- колени,
- пах.
В этих местах проходят магистральные сосуды.
Какими лекарствами можно сбить температуру
Порой случается, что снизить температуру без лекарств невозможно. Ребенку приходится давать жаропонижающее.
- Первое лекарство, которое всем известно – парацетамол. В виде сиропа и свечек можно купить Калпол, панадол или эффералган. Принимать в рекомендованных дозах.
- Ибупрофен. Лекарства на основе ибупрофена помогают сбить температуру.
- Нимесулид. Лекарства на основе этого нимесулида считаются полезными и эффективно справляются со своей задачей. Сюда относятся найз и нимулид.
Основные правила применения жаропонижающих средств у детей
Жаропонижающие таблетки имеют свои побочные эффекты, поэтому важно правильно их принимать.
- Температура должна понижаться постепенно. Достаточно сбить на 0,5 градусов,
- Главное – это не злоупотреблять такими средствами и не использовать при легком недомогании.
- Обязательно следовать рекомендуемой дозировке.
- Парацетамол влияет на печень и может быть отрицательный эффект. Здесь важно следовать инструкции.
- Их всех доступных медикаментов нужно выбирать тот, который обладает меньшим риском осложнений.
Народные средства понижения температуры
Народная медицина появилась очень давно, и по сей день остается незаменимым лечебным вариантом.
- Температуру можно снизить сырой картошкой. Нужно взять две картофелины и натереть на терке. Добавить одну столовую ложку яблочного уксуса и все тщательно размешать. Смесь выкладывается на тряпочку и прикладывается ко лбу.
- Прохладная ванна также эффективна. Вода должна быть на пару градусов ниже, чем температура человека. Достаточно десяти минут пребывания в ней, а затем ребенка одеть в сухое белье и закутать в одеяло.
- Пару долек апельсина залить ¼ стакана кипяченой воды. Настаивать около получаса. Напиток можно выпивать за раз по несколько раз в день.
- Также можно принимать зеленый чай с медом, лимоном, брусникой или смородиной. Очень хорошее жаропонижающее средство.
Температура – это не всегда сигнал о болезни. Она может повышаться и из-за ряда других причин. Прежде чем её понижать, родители должны учесть все факторы и признаки. Производить лечение можно при помощи лекарств, без них или народными методами. Но если есть сомнения, то лучше обратиться за помощью к врачу.
Загрузка… ПреобразованиеФаренгейта в Цельсия (° F в ° C)
градусов по Фаренгейту ►
Как преобразовать градусы Фаренгейта в Цельсия
0 градусов по Фаренгейту равно -17,77778 градусов Цельсия:
0 ° F = -17,77778 ° C
Температура T в градусах Цельсия (° C) равна температуре T в градусах Фаренгейта (° F) минус 32, умноженная на 5/9:
T (° C) = ( T (° F) -32) × 5/9
или
T (° C) = ( T (° F) -32) / (9/5)
или
T (° C) = ( T (° F) -32) / 1. 8
Пример
Преобразование 68 градусов Фаренгейта в градусы Цельсия:
T (° C) = (68 ° F – 32) × 5/9 = 20 ° C
Таблица преобразованияФаренгейта в Цельсия
по Фаренгейту (° F) | Цельсия (° C) | Описание |
---|---|---|
-459,67 ° F | -273,15 ° С | температура абсолютного нуля |
-50 ° F | -45.56 ° С | |
-40 ° F | -40,00 ° С | |
-30 ° F | -34,44 ° С | |
-20 ° F | -28,89 ° С | |
-10 ° F | -23,33 ° С | |
0 ° F | -17,78 ° С | |
10 ° F | -12.22 ° С | |
20 ° F | -6,67 ° С | |
30 ° F | -1,11 ° С | |
32 ° F | 0 ° С | точка замерзания / плавления воды |
40 ° F | 4,44 ° С | |
50 ° F | 10. 00 ° С | |
60 ° F | 15,56 ° С | |
70 ° F | 21,11 ° С | комнатная температура |
80 ° F | 26,67 ° С | |
90 ° F | 32,22 ° С | |
98,6 ° F | 37 ° С | средняя температура тела |
100 ° F | 37.78 ° С | |
110 ° F | 43,33 ° С | |
120 ° F | 48,89 ° С | |
130 ° F | 54,44 ° С | |
140 ° F | 60,00 ° С | |
150 ° F | 65,56 ° С | |
160 ° F | 71.11 ° С | |
170 ° F | 76,67 ° С | |
180 ° F | 82,22 ° С | |
190 ° F | 87,78 ° С | |
200 ° F | 93,33 ° С | |
212 ° F | 100 ° С | точка кипения воды |
300 ° F | 148.89 ° С | |
400 ° F | 204,44 ° С | |
500 ° F | 260,00 ° С | |
600 ° F | 315,56 ° С | |
700 ° F | 371,11 ° С | |
800 ° F | 426,67 ° С | |
900 ° F | 482.22 ° С | |
1000 ° F | 537,78 ° С |
градусов по Фаренгейту ►
См. Также
нокдаун – ElWiki
Эта статья находится в стадии разработки . Пожалуйста, подождите, пока мы добавляем последние штрихи!
Что такое нокдаун?
Нокдаун (сокращенно KD) происходит при использовании определенной атаки, которая сбивает с ног, или когда было достигнуто определенное количество атак.Причина, по которой это существует, состоит в том, чтобы предотвратить бесконечные комбинации. Лучше не сбивать монстра / оппонента с ног, так как это приводит к уменьшению урона, когда противник находится на земле (в PvE) или к комбо-концовке (в PvP).
Условия
- Цель автоматически сбивает с ног, когда:
- Была использована нокдаун атака
- Любое попадание после того, как достигнут предел счетчика нокдауна:
- PVP = 100 Макс KD
- PVE = 130 Макс.KD
- Счетчик нокдауна сбрасывается после нокдауна от максимального значения счетчика KD
- Если счетчик нокдауна пробит в воздухе, цель упадет быстрее.
Понижающий нокдаун
- У некоторых персонажей есть навыки или атаки, которые могут уменьшить счетчик опрокидывания
- Большинство атак с нокдауном, независимо от того, находится ли цель в воздухе или нет, уменьшают KD
- Начиная с S4, при большинстве вертикальных запусков счетчик KD увеличивается на 34% с удалением накипи на 15% и уменьшением счетчика на 34% при падении X. Это работает так: с лимитом KD 100 и 130 для PvP и PvE соответственно, запуск на самом деле не снижает KD, он увеличивает KD на 34%, то есть в PvP это ограничение 134 с 15. % удаления накипи более 2.5 секунд в течение следующих 15 секунд, и это означает, что с ограничением 130 кД в PvE, ограничение будет увеличено до 174,2 кД с очисткой от накипи 12,8% за 3,1 секунды в течение следующих 30 секунд.
- Как остаток сезона 1, если вы приближаетесь и / или пересекаете предел KD во время комбо и наносите атаку, которая имеет два или более ударов, соединенных в одном кадре анимации, например Arc Shot Sniping Ranger, Napalm Grenade Weapon Taker, Ara’s Поглощение энергии, третий удар комбо Code Nemesis и т. Д., Сбрасывает счетчик KD на 0.
- Пример: Учтите, что значение KD для Ара составляет 9,2. Комбинирование 11 раз даст общую стоимость KD 101,2. Использование поглощения энергии здесь сбросит KD на 0.
Легенда
Имя | Описание | |
---|---|---|
Начать атаку | LA | Запускайте противника вертикально в воздух (высокий шанс продолжения комбо) |
LA1 | Бросить противника горизонтально влево или / или вправо | |
LA2 | Бросить противника горизонтально влево или / или вправо в воздух | |
LA3 | Бросить противника по диагонали в воздух или землю (высокий шанс продолжения комбо) | |
Пройдено | P | Атака, которая проведет вас сквозь вашего противника (высокий шанс продолжения комбо) |
Нокдаун | кД | Нокдауны |
Сброс | R | Сбрасывает счетчик KD при использовании после того, как был достигнут предел |
Значения нокдауна
Любые пустые значения означают, что текущее значение S4 в настоящее время неизвестно .xZ руна. Хотя может показаться, что этот ход теперь имеет KD, на самом деле он не прибавляется к счетчику KD, но все равно вызовет KD, если вы будете использовать его слишком много раз подряд. Это означает, что пока этот ход используется в умеренных количествах с другими ходами, он все равно не будет добавлять KD.
Рыцарь
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Рыцарь меча
| Лорд-рыцарь
| Рыцарь-император
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Волшебный рыцарь
| Убийца рун
| Мастер рун
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ножны Рыцаря
| Меч бесконечности
| Бессмертный
|
Маг
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Верховный маг
| Мастер стихий
| Эфирный мудрец
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Темный маг
| Принцесса пустоты | Oz Волшебник
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Боевой маг
| Ведьма измерений
| Метаморфия
|
Все значения являются приблизительными и не точны на 100%.Основные команды Z, скорее всего, 9.6666 … KD, например
Свободный рыцарь
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Рыцарь сабли
| Великий Мастер
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Поджигатель
| Пылающее сердце
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Темный рыцарь
| Багровый мститель
|
Пробуждение силы (Лу)
| Пробуждение силы (Сиэль)
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Хилиарх
| Повелитель ужаса | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Королевская гвардия | Noblesse
|
Как снизить температуру, повысить производительность и увеличить время автономной работы вашего ноутбука
Предыстория этого руководства ThrottleStop
Изначально я написал первое издание этого руководства по ThrottleStop для UltrabookReview несколько лет назад как часть краткого руководства по понижению напряжения / настройке.Я опубликовал более подробное руководство для Notebookcheck еще в 2017 году, но я чувствовал, что пришло время обновить руководство на 2020 год. Было исправлено довольно много ошибок, а также добавлено несколько новых функций, но я также хотел улучшить читаемость и организация старого руководства. Текущая версия ThrottleStop на момент написания – 8.70.6 (ссылка для скачивания) .
Что такое Throttlestop и как он соотносится с Intel XTU?
ThrottleStop – оригинальная программа Кевина Глинна, а.k.a. «UncleWebb», который, говоря простым языком, разработан для противодействия трем основным типам дросселирования ЦП (тепловому, ограничению мощности и VRM), присутствующим в современных компьютерах.
Это началось как простое средство противодействия некоторым механизмам дросселирования, используемым в старых ноутбуках, проверки температуры и изменения тактовой частоты процессора. Изначально более простой и более ограниченный, чем Intel Extreme Tuning Utility (XTU), ThrottleStop с годами расширился по функциональным возможностям и стабильности и может использоваться для понижения напряжения, профилей температуры / тактовой частоты «установить и забыть», тестирования, SST. настройка и мониторинг температуры.
Теоретически главным преимуществом XTU перед TS была возможность устанавливать пределы PL и настройки пониженного напряжения, которые будут применяться автоматически и не требуют, чтобы программа продолжала работать в лотке (как это делает TS). Однако в XTU было довольно много ошибок, связанных с потерей настроек и частыми сбоями при выходе из спящего режима, и по этим причинам я лично отказался от XTU в пользу TS. Если вы читаете это руководство и планируете переключиться на TS с XTU, убедитесь, что вы сбросили настройки XTU на значения по умолчанию, удалите его и перезагрузите компьютер перед первым запуском TS.Несоблюдение этого правила может привести к тому, что ThrottleStop будет считывать настройки вашего реестра ЦП, настроенные XTU, как значения по умолчанию (а это не так).
Вы могли подумать, что такого рода программы предназначены для самых продвинутых пользователей или компьютерных фанатов, которые целыми днями пытаются поднять свои контрольные показатели на несколько пунктов выше или температуру на 1-2C ниже. Хотя эти стереотипы могут быть правдой для и некоторых пользователей TS, факт в том, что несколько минут настройки программы, вероятно, обеспечат вам значительное объективно измеримое снижение температуры и увеличение срока службы батареи и реальной производительности.
Стандартный отказ от ответственности при регулировке напряжений и других параметров вашего процессора. Насколько мне известно, процессор никогда не был поврежден этим программным обеспечением.
Установка и первый запуск
Надеюсь, я объяснил, почему вы можете установить TS и попробовать. К счастью, скачать и установить TS не так уж много. Вы всегда можете найти последнюю версию ThrottleStop в первом сообщении ветки ThrottleStop на форумах NotebookReview.
После этого просто распакуйте архив в папку в любом месте по вашему выбору (я предпочитаю хранить специальную папку для настройки утилит в моем каталоге / Program files). Я бы не рекомендовал устанавливать его на рабочий стол, если у вас есть какое-либо намерение использовать приложение, потому что позже мы автоматизируем запуск программы с помощью планировщика заданий, и если вы переместите директор TS после этого, вам понадобится сделать это снова и снова.
Когда вы будете готовы начать, дважды щелкните «Throttlestop.исполняемый”. Вы увидите заявление об отказе от ответственности за таяние вашего компьютера; прочтите его и нажмите «ОК». (Я не верю, что TS когда-либо плавил чей-то компьютер.)
После первого открытия ThrottleStop вас встретит главное окно интерфейса программы. Важно помнить, что все настройки, которые вы видите в ThrottleStop, будут изначально установлены на настройки по умолчанию, которые производитель установил для вашего процессора. Если вы когда-нибудь захотите вернуться к исходным настройкам для устранения неполадок или тестирования производительности, просто перейдите в папку ThrottleStop и найдите файл «ThrottleStop.ini »и переименуйте его или удалите, затем выключите компьютер перед запуском (не перезагружайте). Это очистит все настройки или регистры, установленные программой.
Примечание: Если вы получаете сообщение об ошибке, что TS не может быть запущен из-за того, что не удалось найти файл с именем «MFC120u.dll», вам необходимо загрузить и установить 64-разрядные и 32-разрядные распространяемые пакеты Visual C ++ 2013.
Если у вас когда-нибудь возникнут проблемы с настройками, вызывающие немедленные сбои или все остальное, удалите ThrottleStop.ini, чтобы сбросить все сделанные вами изменения.
Интерфейс
Теперь мы рассмотрим основные функции и терминологию, которые вам нужно знать, чтобы разобраться в TS. Если вы впервые настраиваете регистры процессора, большая часть этой терминологии будет для вас новой. Однако, как только вы поймете основное значение и функции каждой настройки, настройка станет для вас второй натурой. Поскольку это последнее (2019 г.) издание этого руководства, давайте начнем с знакомства с новейшими функциями.
Главное окно ThrottleStop 8.70.6. Также отсюда доступны панель опций, утилита TS Bench, оснастки FIVR (напряжение) и TPL (турбо-ограничение).
Новые функции с 2017 г. (8.48)
Пользовательский логотип – Начиная с TS 8.70.5 , теперь можно настроить приложение с помощью собственной пользовательской графики. Это можно сделать относительно легко, добавив изображение в главный каталог TS под названием «logo.png». Изображение может иметь максимальный размер 230 × 90 или меньше.
МГц / Мин. VID – Вы можете быстро свернуть приложение TS, щелкнув либо числа рядом с VID, либо показания в МГц. Обратите внимание, что приложение будет свернуто либо на панели задач, либо на панели задач, в зависимости от того, как оно настроено.
Щелчок по значениям VID или MHz немедленно сворачивает приложение в нужное вам местоположение.
Главное окно: нижнее
В нижней панели главного окна TS вы увидите несколько кнопок с основными функциями: Сохранить, Параметры, Выключить (Вкл.), TS Bench, Batt, GPU и сворачивающуюся стрелку, чтобы скрыть эту панель.
Сохранить – Сохраняет текущие настройки в файл ThrottleStop.ini (находится в директории TS).
Параметры – Переход в меню параметров для ThrottleStop.
При нажатии кнопки «Параметры» откроется оснастка параметров (справа). Здесь вы можете переименовать 4 возможных профиля, установить настройки значков в трее, включить сигнализацию температуры, профили батареи и мониторинг, поведение при закрытии приложений и горячие клавиши. Мы вернемся сюда позже, когда настроим профильные сигналы тревоги на основе температуры.
Включение / выключение – Разработчик недавно признал, что, хотя эта кнопка использовала для каких-то действий несколько лет назад, в основном она мало что делает. Предположим, что TS будет управлять вашим процессором, пока программа работает.
TS Bench – открывает встроенную программу тестирования производительности. Хотя это не требует больших усилий, он полезен для определения того, как недавние изменения повлияют на ваш процессор под нагрузкой. В верхнем левом углу окна вы увидите четыре переключателя.У каждого есть настраиваемое имя (в диалоговом окне «Параметры»), и каждый относится к отдельному профилю настроек для программы. Некоторые настройки универсальны для всех профилей, но большинство настроек зависит от профиля. Мы обсудим использование нескольких профилей позже.
TSBench – удобный инструмент, позволяющий не только количественно измерить производительность при различных нагрузках, но и проверить, улучшилась ли устойчивая производительность с вашими текущими активными настройками / настройками.
Главное окно: слева
В левой половине окна вы можете найти общие настройки, которые влияют либо на тактовую частоту процессора, либо на работу программы:
Помимо пониженного напряжения, выполняемого в оснастке «FIVR», в этом разделе вы найдете большинство настроек, которые вы, вероятно, будете использовать для определения поведения вашего процессора.
Модуляция тактовой частоты / Модуляция тактовой частоты набора микросхем – Эти настройки были разработаны для противодействия более старому методу регулирования, при котором ЦП или набор микросхем работали с определенной нагрузкой. Для большинства новых микросхем этот метод не используется, и включение функции в ThrottleStop не повлияет.
Установить множитель – это еще одна устаревшая настройка; на старых процессорах тактовая частота определяется путем умножения скорости шины процессора на множитель. Например, старый Pentium III-M со скоростью шины 133 МГц, установленной на множитель 10, будет работать на полной скорости 1.33 ГГц. На современных процессорах множители выставляются иначе. В случае с процессором Core i простое увеличение значения по умолчанию на 1 укажет процессору, что он должен работать с полной турбо тактовой частотой. Установка более высокого значения не будет иметь никакого эффекта, а установка более низкого значения будет равносильна его отсутствию.
Speed Shift – EPP (предпочтение по энергоэффективности). Начиная с Intel Skylake, это стало новым низкоуровневым (непрограммным) методом управления поведением процессора. Он заменил старую технологию SpeedStep, которая требовала управления на уровне программного обеспечения.Это означает, что EPP должен быть значительно более эффективным и действенным, чем SpeedStep. Если у вас процессор Skylake или новее, это должно быть включено. Примечание. На некоторых машинах Skylake (например, DelL XPS 15 9560) эта функция никогда не включалась через BIOS / прошивку, несмотря на то, что набор микросхем ее поддерживал. Если в вашей системе установлен процессор Skylake или более поздней версии, но он не включен по умолчанию в BIOS, вы можете включить его, нажав кнопку «TPL» и отметив опцию «Speed Shift» в этом диалоговом окне.
Speed Shift – EPP работает со значениями между 0-255, где 0 означает, что ЦП предпочтет максимальную частоту (в турбо-диапазоне, если вы не отметили «отключить турбо»), а 255 означает, что система предпочтет запускать CPU на самых низких базовых частотах. Я бы порекомендовал установить значение от 0 до 32 в любом профиле, который вы будете использовать при подключении к сети или при желании получить максимальную производительность, и не менее 128 для профиля отключения / энергосбережения. Вы можете сами поиграть с этой настройкой и посмотреть, как меняются часы, при выполнении сложной задачи или при запуске TSBench. Это, наряду с «отключением турбо» и максимальными турбо тактовыми частотами при FIVR, являются основными переменными, которые вы, вероятно, захотите настроить при создании различных профилей TS.
Power Saver – Power Saver – это устаревшая функция, которая не требуется в современных процессорах.Функция энергосбережения доступна только при отключенном турбо-ускорении и сообщает вашему процессору о необходимости снизить частоту до минимума в режиме ожидания. Я полагаю, что эта функция избыточна для всего, что новее Core 2 Duo.
Отключить турбо-режим – Эта опция отключит возможность турбо-ускорения вашего процессора, если этот флажок установлен. Например, i7-7700HQ имеет базовую частоту 2,8 ГГц, но может повышать частоту до 3,8 ГГц для одноядерной рабочей нагрузки. Если вы попробовали этот ЦП и поставили этот флажок, ЦП никогда не будет пытаться разогнаться выше своей базовой частоты 2.8 ГГц. Это полезно при попытке ограничить всплески энергопотребления (например, на машинах с регулированием VRM, таких как XPS 15 9550/9560/9570) или просто для контроля температуры, когда также используется выделенный графический процессор.
BD PROCHOT – Сокращение от двунаправленного процессора Hot. PROCHOT – это метод аварийного троттлинга, срабатывающий, когда процессор достигает максимальной температуры (100 или 105 ° C). Например, вы часто увидите, что это срабатывает на MacBook Pro. Двунаправленный PROCHOT – это система, которую используют некоторые ноутбуки, в которой процессор будет дросселирован, когда другой компонент, такой как графический процессор, достигает заданной температуры, даже если процессор не достиг максимальной рабочей температуры.Отключение этого поля должно отключить эту функцию, то есть триггер горячей температуры графического процессора не должен вызывать дросселирование процессора. Имейте в виду, что это может привести к еще более высокой температуре корпуса, и я бы не рекомендовал отключать его.
Панель задач – Установка этого флажка предотвратит сворачивание ThrottleStop в лоток и вместо этого сохранит его на панели задач. Установите это по своему усмотрению. Обратите внимание, что это также определяет, где будет сворачиваться TS, нажав VID или MHz.
Файл журнала – Это создаст текстовый журнал с меткой времени в папке ThrottleStop.Это полезно, когда вы записываете свои часы и температуру с точностью до секунды во время теста. Отключайте его, когда он не нужен.
Остановить мониторинг – Щелчок по этой кнопке переключает датчики и возможности записи ThrottleStop.
Speed Step – На старых процессорах (до Skylake) переключает программное управление тактовой частотой процессора.
C1E – это должно быть включено в любое время, когда вы мобильны или вам не нужен абсолютный минимум задержки системы (работа DAW и т.). Отключение этого параметра должно предотвратить автоматическое отключение ядер при турбо ускорении. В выключенном состоянии частота должна оставаться близкой к максимуму, и процессор будет потреблять больше энергии.
Сверху – При этом окно ThrottleStop остается поверх всех других окон.
Дополнительные данные – Регистрирует данные восемь раз в секунду вместо одного раза в секунду.
Главное окно: справа
Правая часть интерфейса TS больше предназначена для мониторинга, хотя есть несколько интерактивных элементов.
В таблице будут указаны модель вашего процессора, текущее напряжение и тактовая частота. В таблице каждая запись здесь представляет один из потоков вашего процессора. На приведенном выше снимке экрана вы можете видеть, что мой процессор, 6-ядерный Intel Core i7-9750H, имеет 12 видимых потоков. Если бы вы отключили гиперпоточность в BIOS, вы бы увидели только 6 в этом окне.
FID | C0% | Мод | Температура | Макс |
Идентификатор частоты / множитель тактовой частоты.Обычно это равняется текущей частоте процессора, деленной на частоту FSB. | Процент времени, в течение которого поток ЦП находится в состоянии максимальной производительности (C0). Он должен быть ниже при простое и выше при нагрузке. | Относится к параметрам «Модуляция часов». Должно быть 100% на современном процессоре. | Текущее показание температуры (C) этого ядра / потока ЦП. | Самая высокая температура, достигнутая этим ядром / потоком. При правильно функционирующем тепловом решении максимальные температуры всех ядер и потоков должны быть в пределах нескольких градусов C друг от друга.Это полезно для определения того, есть ли у вас деформированный радиатор или плохое нанесение термопасты. Можно очистить, нажав кнопку «CLR» под показанием. |
Мощность пакета – оценка того, сколько энергии потребляет ваш ЦП в целом.
Temp – Текущее показание датчика микросхемы (C). Обратите внимание, что это часто отличается от температуры отдельного ядра.
Ограничение причин – Два поля здесь, одно радио и одна отметка, служат для уведомления пользователя, если произошло какое-либо регулирование.Если радиоблок TDP Throttle заполнен, это означает, что ЦП дросселируется из-за ограничений тепловой расчетной мощности (TDP). Например, если у вас есть ноутбук с адаптером переменного тока мощностью 135 Вт, который питает i7-9750H и Nvidia GTX 1650, запуск интенсивной игры или теста может привести к тому, что комбинация этих компонентов превысит общий допустимый TDP для системы, и, следовательно, это будет дроссель. Если отмечено поле PROCHOT [#] C , значит, ЦП в какой-то момент достиг максимальной температуры, указанной производителем.В случае с моим ThinkPad X1E Gen 2 Lenovo установила значение 92C в предыдущем обновлении BIOS.
FIVR, TPL и C [#] – это более технические модули.
Ниже этой диаграммы расположены 5 кнопок: FIVR , TPL , BCLK , C # , DTS и CLR . Однако только три из них делают что-либо существенное, и мы в основном будем беспокоиться только о двух из них: FIVR и TPL, хотя C [#%] удобен для обеспечения того, чтобы ваш процессор правильно входил в нижнюю -силовые государства.CLR сбросит записи дросселирования и температуры.
Щелчок по DTS просто изменит показания температуры в градусы от теплового предела, а не в абсолютную температуру (т.е. 25 DTS будет означать 80C, 0 DTS будет 105C на многих микросхемах).
C #% покажет состояние каждого из потоков вашего ЦП с точки зрения его состояния питания и использования. Это полезно при отслеживании вредоносных программ и оптимизации срока службы батареи.
BLCK при нажатии отправляет запрос на пересчет шины и тактовой частоты вашего процессора.
TPL – это модуль Turbo Power Limit, который в основном полезен для включения Speed Shift на поддерживаемых ноутбуках, на которых он не включен в обновлении BIOS (например, XPS 9550 и 9560). На некоторых машинах некоторые пользователи утверждали, что могут устанавливать ограничения PL1 и PL2 с помощью этого модуля, хотя я лично не мог этого сделать.
FIVR расшифровывается как полностью интегрированный стабилизатор напряжения, и именно здесь мы скоро перейдем к понижению напряжения нашего процессора.Но сначала давайте вернемся к вариантам
.Опции
Используйте диалоговое окно «Опции» для настройки сигналов тревоги и профилей для автоматической работы.
Прежде чем мы перейдем к понижению напряжения, важно сначала установить некоторые параметры. Вы можете присвоить каждому профилю имя или номер, чтобы их было легче отслеживать. Я рекомендую установить хотя бы один профиль на переменный ток и один на аккумулятор, а также на «Запускать в свернутом виде» и «Минимизировать при закрытии», поскольку я всегда запускаю TS в лотке на всех своих компьютерах.Если на вашем компьютере есть выделенный графический процессор, установите флажок, соответствующий вашей карте (Nvidia или AMD). После того, как вы выбрали свой графический процессор (если есть), закройте и повторно запустите ThrottleStop, чтобы настройки вступили в силу. Теперь вы должны видеть, что температура вашего графического процессора отображается ниже температуры вашего процессора. Возможно, стоит отметить, что если вы не планируете использовать температуру графического процессора для запуска какого-либо вторичного профиля, вам не нужно устанавливать этот флажок. Вполне возможно, что опрос температуры графического процессора может иногда разбудить его, но я сомневаюсь, что в любом случае это существенно повлияет на время автономной работы.
Пониженное напряжение
Первое, что мы сделаем, это снизим температуру и энергопотребление, повысив производительность за счет снижения напряжения. Пониженное напряжение немного снижает напряжение, подаваемое на процессор. Первое, что люди спрашивают: «Почему Intel не делает этого по умолчанию?», И ответ на этот вопрос заключается в том, что все микросхемы разные: одни могут понижать напряжение до -160 мВ, другие – только до -60 мВ. Производители кремния на всякий случай любят оставлять немного запаса, хотя некоторые OEM-производители, такие как Apple и Razer, сейчас снижают напряжение процессоров своих ноутбуков с завода.Вы по-прежнему сможете понизить напряжение на чипе с предварительно пониженным напряжением, но, конечно, не ожидайте увидеть такого значительного улучшения, как в противном случае.
Нет риска понижения напряжения (в отличие от перенапряжения), и худшее, что может случиться, если вы попытаетесь слишком сильно понизить напряжение, – это зависание или BSOD (часто при стресс-тестах, но также и в режиме ожидания). Чтобы проверить пониженное напряжение, запустите тест. Иногда он сразу вылетает, и вы узнаете, что слишком сильно понизили напряжение. В других случаях пониженное напряжение будет работать для тестов, но может привести к сбоям на холостом ходу.По собственному опыту я обнаружил, что пониженное напряжение наименее стабильно при работе от батареи. Если ваше пониженное напряжение стабильно на холостом ходу и нагружается при работе от батареи, вы можете быть уверены, что оно будет успешно работать с этими значениями при питании от сети переменного тока. Если вы все-таки получаете сбой (часто BSOD, но иногда и резкое зависание), попробуйте уменьшить все ваши пониженные напряжения на 5 мВ за раз и посмотрите, сохраняется ли проблема. Как правило, слишком сильное пониженное напряжение ЦП проявляется в зависании или BSOD, в то время как слишком сильное пониженное напряжение процессора Intel приводит к сбою при запуске графического теста.
Модуль FIVR: Здесь происходит магия пониженного напряжения. Нас больше всего интересует пониженное напряжение «CPU Core» и «CPU Cache».
Нажмите кнопку FIVR , чтобы перейти к управлению Turbo FIVR. Здесь вы увидите множество вариантов и ползунков, на самом деле этот процесс очень прост. Убедитесь, что у вас выбран правильный профиль (напряжения могут быть в зависимости от профиля), затем установите флажок «Разблокировать регулируемое напряжение» в разделе «Напряжение ядра процессора». Под «управлением FIVR» находятся 6 элементов, но нас интересуют только три: ядро процессора, кэш процессора и графический процессор Intel.Фактически, ядро ЦП и кэш ЦП почти всегда должны иметь одно и то же значение.
Убедитесь, что выбран переключатель «Adaptive», а также ядро процессора, и теперь мы можем выбрать для него пониженное напряжение. Отрегулируйте только напряжение смещения. Уровень пониженного напряжения в значительной степени зависит от того, какой у вас чипсет. В целом, современные мобильные процессоры очень хорошо понижают напряжение (от -125 до 165 мВ), в то время как старые (чипы серии Core 3-го и 4-го поколения) могут понижать напряжение только 40-50 мВ. В этом руководстве я предлагаю консервативное пониженное напряжение -80 мВ для ядра вашего процессора.Как только это будет сделано, нажмите «CPU Cache» и выполните те же действия. Ядро ЦП и кэш ЦП обычно должны иметь одинаковое пониженное напряжение. Раньше предлагалось запустить скромное понижение напряжения -50 мВ на iGPU, но сейчас это вызывает некоторую тревогу. Некоторые утверждают, что это приводит к проблемам со стабильностью при выходе из ждущего режима и мало способствует снижению температуры. Если сомневаетесь, оставьте 0,
.После того, как вы сделали Core, Cache и iGPU, я рекомендую нажать «Применить». Если напряжение падает и сбой не происходит сразу, выберите «ОК – Сохранить напряжения немедленно», так как очень раздражает повторный ввод всех значений напряжения после сбоя во время тестирования.Прежде чем применять пониженное напряжение к другим профилям, потратьте некоторое время на компьютер в различных сценариях, чтобы убедиться, что они стабильны.
Профили
После установки пониженного напряжения рекомендуется настроить как минимум два профиля (если у вас есть ноутбук). Первый профиль должен быть установлен в параметрах как ваш профиль AC. Установите флажок «Профиль батареи» и выберите другой профиль для использования от батареи (см. Приведенный выше снимок экрана с параметрами для иллюстрации этого).Это заставит ThrottleStop автоматически переключаться между двумя профилями в зависимости от того, работает ли он от батареи.
Ваш профиль переменного тока, вероятно, должен быть самым производительным, потому что нет необходимости учитывать срок службы батареи. Я рекомендую установить для параметра Speed Shift значение 64 или ниже для максимальной производительности в этом профиле.
Теперь щелкните поле в главном окне для того профиля, который вы хотите использовать при работе от батареи. Если время автономной работы вызывает беспокойство, я рекомендую установить флажок «отключить турбо».Кроме того, более консервативное значение Speed Shift также поможет продлить срок службы батареи. Значения от 128 до 256 – это значения, ориентированные на срок службы батареи.
Третий профиль может быть полезен в качестве отказоустойчивого средства для охлаждения ноутбука при достижении определенной температуры. Вернитесь в диалоговое окно «Параметры», и вы увидите раздел «Тревога». Вместо того, чтобы разбудить вас громким шумом, эта функция активирует профиль по вашему выбору при соблюдении определенных условий. Помните, что DTS относится к числу градусов от максимальной температуры, поэтому DTS 1 означает 100C на i7-7700HQ.Это все еще довольно жарко, поэтому мне нравится использовать DTS 20 (80C). Ниже вы можете указать, какой профиль вы хотите активировать (выберите номер вашего «отказоустойчивого» профиля). Повторите процесс для графического процессора, если вы его отслеживаете, отметив, что это поле измеряется в градусах Цельсия, а не в формате DTS. Этот метод весьма полезен для управления дросселированием на машинах, которые плохо настроены для ограничения их TDP, например, XPS 15 7590 при запуске
.Нажмите «ОК» и перейдите к своему профилю отказоустойчивости из модуля FIVR .Этот третий профиль должен быть настроен на срабатывание одного или обоих ваших сигналов тревоги (задается в опциях). Этот профиль должен быть разработан так, чтобы укрощать ваш процессор по разным причинам, например, для увеличения мощности графического процессора и теплового запаса в системе с общим радиатором. Оказавшись в FIVR , вы, вероятно, захотите снизить максимальные частоты турбо в нижнем левом углу. Например, если вы установите 32 в качестве максимального множителя для всех операций с использованием 1-6 ядер, тогда ваш процессор никогда не будет разгоняться выше 3,2 ГГц в этом профиле.В главном окне вы также можете играть с более высокими значениями EPP , например 128-256. В качестве альтернативы вы можете установить флажок «отключить турбо» в главном окне в этом профиле, чтобы ограничить максимальную частоту другим способом, но, учитывая низкие базовые частоты чипов Intel в 1.x ГГц в настоящее время, это может немного снизить производительность слишком сильно .
Теперь, когда ваш процессор или графический процессор достигает желаемого предела температуры (установленного настройкой сигнала тревоги в параметрах), ThrottleStop должен автоматически переключаться на назначенный профиль, пока температура не упадет.Как только они упадут ниже порога, он автоматически вернется к вашему профилю AC по умолчанию.
Этот метод контроля температуры часто предпочтительнее, чем позволить ноутбуку управлять процессором и температурами в соответствии с настройками производителя, поскольку это позволяет вам эффективно устанавливать собственный индивидуальный температурный потолок.
Автоматизация TS для запуска при запуске
Когда вы закончите это руководство и ваш компьютер станет работать более эффективно, давайте настроим ThrottleStop на запуск при запуске с помощью планировщика заданий. Для этого есть пошаговое руководство, написанное самим Кевином здесь , когда вы будете готовы.
Заключение
На этом ваше вводное руководство по чудесному и производительному миру ThrottleStop завершается! Из-за природы современных процессоров и вариантов между системами всегда существует вероятность того, что функция, которая раньше работала одним способом, может вести себя несколько иначе на новых машинах и архитектурах. Если вы заметили, что что-то работает не так, как описано, попробуйте оставить здесь сообщение или опубликовать сообщение в официальной теме на NotebookReview! Удачной настройки!
Заявление об отказе от ответственности: Наш контент поддерживается читателями.Если вы совершаете покупку по некоторым ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Учить больше.Как узнать, когда пора разобрать и восстановить
Дэмиан Куигли, бизнес-менеджер группы Canny, сравнивает разницу между средним домом и роскошным домом с несоответствием между первым и экономичным классом в самолете.
«Каждая секция является частью плоскости, но некоторые из пространств просто больше и открыты», – говорит он.
И пространство – это ключ к Canny.Дизайнер интерьеров Джанин Картер говорит, что все проекты Canny имеют высокие потолки – три метра на первом этаже и 2,7 метра наверху – и эти щедрые пропорции делают дом роскошным.
«Если у вас высокие потолки, то вы входите в дом и чувствуете, что в нем есть нечто большее, чем в обычном доме», – говорит Картер.
«Мы также создаем прихожую, когда вы входите в дом. Это дает ощущение, что вы прибыли в дом ».
Canny также подчеркивает горизонтальное пространство, устанавливая коридоры, в которых не меньше 1.5 метров шириной. Еще одна популярная особенность – «зона прибытия» рядом с гаражом, где можно хранить такие вещи, как пальто и обувь, тем самым уберегая беспорядок в доме и от глаз посетителей.
Высокие потолки и качественная отделка создают ощущение роскоши.Canny имеет 11 архитектурно разработанных шаблонов с пятью различными вариантами фасада. После того, как дизайн выбран, он индивидуально адаптируется к клиенту в соответствии с его потребностями и спецификациями объекта.
«Каждый дом, который мы строим, уникален», – говорит Куигли.
Во всех домах Canny есть три жилые зоны, удаленные друг от друга: общая семейная зона, отдельная гостиная и детская комната.
«Мы зонируем каждую зону, поэтому в доме есть как тихие жилые, так и семейные зоны», – поясняет Картер. Чтобы привлечь людей в соседнее пространство, можно увидеть прилегающие территории, а большие окна во всю высоту обеспечивают максимальное количество естественного света и виды на дворы и сады.
«Вы постоянно крутитесь, и есть на что взглянуть», – говорит Картер.
Отделка – еще один способ, которым Canny привносит роскошь в свои дома. На кухне они выбирают мраморные или гранитные скамейки, «потому что это прекрасная роскошная отделка, довольно фактурная и землистая», – говорит Картер. В остальной части дома использованы широкие деревянные полы и качественная штукатурка с чистыми линиями и минимальной суетой.
Большие окна во всю высоту обеспечивают хорошее естественное освещение.В ванных комнатах Canny создает ощущение спа.
«Мы хотим, чтобы ванные комнаты выглядели как святилище», – говорит Картер.«В главной ванной комнате будет отдельно стоящая ванна. А фирменный вид Canny – потолочное окно над душем, чтобы вам казалось, будто вы принимаете душ под небом или звездами ».
Спальни обычно хранятся вместе наверху, чтобы создать спокойную зону для сна, при этом главная спальня отделена от детских или гостевых комнат. Большие по размеру они всегда включают в себя встроенные шкафы, поэтому хранение никогда не будет проблемой.
«В наших домах много места для хранения вещей, клиенты любят хранение», – говорит Куигли.
Когда дело доходит до эволюции семейных домов на протяжении многих лет, и Куигли, и Картер говорят, что сегодня обязательные функции облегчают повседневную жизнь.
В наши дни кладовые дворецкого, двойные духовки и посудомоечные машины популярны на кухнях, так как они предоставляют дополнительное пространство для приготовления пищи, а также уберегут сердце дома от лишнего беспорядка.
Открытые зоны спроектированы так, чтобы гармонировать с остальной частью дома.«Еще одна вещь, которой мы очень много занимаемся – это винные погреба», – добавляет Картер.«Это всегда отличает роскошный дом. Кто-то предпочитает его внизу в подвале, потому что он похож на подвал, а другие предпочитают, чтобы он был рядом с кухней, где он становится центром внимания и к нему легко получить доступ ».
Энергоэффективность стала еще одним признаком качественного дома.
«В стандартной комплектации все окна и двери имеют двойное остекление», – говорит Куигли. «Кроме того, все наши внутренние влажные помещения – ванные комнаты и ванные комнаты – также полностью изолированы».
Сантехнические трубы изолированы и обернуты таким образом, чтобы в доме не было слышно струю воды, и установлены две канальные системы отопления и охлаждения с обратным циклом.
«Это тоже зонирование, поэтому вам не нужно запускать все сразу. Вы можете включить его в разных областях », – добавляет Картер.
Архитекторы и строители Canny работают с ландшафтными дизайнерами, чтобы сады, бассейны и зоны на свежем воздухе гармонично сочетались с каждым домом.
«Мы очень заинтересованы в том, чтобы жить и интегрироваться во внутреннем и открытом воздухе», – говорит Картер, и это, по ее словам, является фундаментальным в австралийских домах.
«Со всеми красивыми деревьями и климатом, который есть у нас, а также с людьми, имеющими бассейны и ландшафтные сады, вы не хотите их скрывать.”
В конце концов, по словам Куигли, идеальный роскошный дом предлагает исключительную стоимость и отличается простотой, а не суетливостью, поэтому он не стареет быстро и может быть местом, где люди живут с комфортом.
«Мы строим дома за миллион долларов, но они не слишком дорогие», – говорит он. «Мы создаем довольно практичный дом, где можно расслабиться и наслаждаться каждым пространством».
Посетите www.canny.com.au, чтобы узнать больше.
Вода – удельная теплоемкость
Удельная теплоемкость (C) – количество тепла, необходимое для изменения температуры единицы массы вещества на один градус.
При расчете массового и объемного расхода в системах водяного отопления при более высокой температуре – удельную теплоемкость следует скорректировать в соответствии с рисунками и таблицами ниже.
Удельная теплоемкость дается при различных температурах (° C и ° F) и давлении водонасыщения (которое для практического использования дает тот же результат, что и атмосферное давление при температурах <100 ° C (212 ° F)).
- I Сохорическая удельная теплоемкость (C v ) для воды в замкнутой системе постоянного объема , (= изоволюметрической или изометрической ).
- Изобарическая теплоемкость (C p ) для воды в системе постоянного давления (ΔP = 0).
Онлайн-калькулятор удельной теплоемкости воды
Калькулятор, представленный ниже, можно использовать для расчета удельной теплоемкости жидкой воды при постоянном объеме или постоянном давлении и заданных температурах.
Удельная теплоемкость на выходе выражается в кДж / (кмоль * K), кДж / (кг * K), кВтч / (кг * K), ккал / (кг K), британских тепловых единицах (IT) / (моль * ° R). и Btu (IT) / (фунт м * ° R)
Примечание! Температура должна быть в пределах 0–370 ° C, 32–700 ° F, 273–645 K и 492–1160 ° R, чтобы получить действительные значения.
См. Вода и тяжелая вода – термодинамические свойства.
См. Также другие свойства Вода при изменении температуры и давления : Точки кипения при высоком давлении, Точки кипения при вакуумном давлении, Плотность и удельный вес, Динамическая и кинематическая вязкость, Энтальпия и энтропия, Теплота испарения, Константа ионизации , pK w , нормальной и тяжелой воды, температуры плавления при высоком давлении, число Прандтля, свойства в условиях равновесия газ-жидкость, давление насыщения, удельный вес, удельный объем, теплопроводность, температуропроводность и давление пара в газожидкостном состоянии. равновесие,
, а также Удельная теплоемкость воздуха – при постоянном давлении и переменной температуре, воздуха – при постоянной температуре и переменном давлении, аммиак, бутан, диоксид углерода, монооксид углерода, этан, этанол, этилен, водород, метан, метанол , Азот, кислород и пропан.
Удельная теплоемкость для жидкой воды при температурах от 0 до 360 ° C:
Для полного стола с изобарической удельной теплоемкостью – поверните экран!
Температура | Изохорная удельная теплоемкость (C v ) | Изобарическая удельная теплоемкость (C p ) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[° C] 900 [Дж / (моль K)] | [кДж / (кг K)] | [кВтч / (кг K)] | [ккал / (кг K)] [BTU ( IT) / фунт м ° F] | [Дж / (моль K)] | [кДж / (кг K)] | [кВтч / (кг K)] | [ккал / (кг · К)] [британские тепловые единицы (IT) / фунт м ° F] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0.01 | 75,981 | 4,2174 | 0,001172 | 1,0073 | 76,026 | 4,2199 | 0,001172 | 1,0079 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10 | 75,505 | 4,1910 | 0,001164 | 1,0075 | 4,1910 | 0,001164 | 1,0075 | 0,001165 | 1,0021 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20 | 74,893 | 4,1570 | 0,001155 | 0,9929 | 75.386 | 4,1844 | 0,001162 | 0,9994 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
25 | 74,548 | 4,1379 | 0,001149 | 0,9883 | 75,336 | 4,1816 | 0,001162 | 0,9988 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0,001144 | 0,9834 | 75,309 | 4,1801 | 0,001161 | 0,9984 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
40 | 73.392 | 4,0737 | 0,001132 | 0,9730 | 75,300 | 4,1796 | 0,001161 | 0,9983 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
50 | 72,540 | 4,0264 | 0,001118 | 0,9617 | 75,3834
Для полной таблицы с изобарической температурой Тепло – поверните экран!
|