При боли в горле народная медицина: Болит горло, больно глотать: чем лечить в домашних условиях - МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Какие народные средства спасают от изжоги

Если приступы изжоги не повторяются регулярно, справиться с ними можно вполне доступными методами.

Изжога – это неприятное ощущение жжения в области пищевода, за грудиной, которое может сопровождаться ощущением кислоты во рту, горечью и выделением воздуха. Подобные проявления могут настигнуть даже при отсутствии поражений желудочно-кишечного тракта. Чаще всего данные симптомы одолевают при употреблении в пищу сразу большого количества жирной и калорийной еды. Организм не успевает адекватно реагировать и дает сбой: за грудиной начинается жжение, которое негативно влияет на общее самочувствие. От причины возникновения симптома зависит, можно ли применять лечение народными средствами.

Что делать при изжоге? Убрать приступ можно при помощи народных рецептов или лекарственного препарата. Если приступы повторяются регулярно, стоит обследоваться на наличие заболеваний ЖКТ. Хроническое и длительное появление изжоги вылечить однократным приемом народных снадобий не удастся: необходимо обследоваться и после определения диагноза начать лечение.

Причины возникновения изжоги

Неприятное явление, когда за грудиной и в горле чувствуются жжение и боль, может быть вызвано двумя группами причин. Понимание причины поможет избавиться от изжоги.

Она может появиться из-за:

переедания;
употребления слишком жирной, тяжелой пищи;
избыточного употребления сладостей;
бурной физической активности сразу после еды или, напротив, принятия горизонтального положения после обильного ужина без перерыва;
приема алкоголя.

Как избавиться от изжоги

Растворите в стакане теплой воды 1/2 чайной ложки соды и примите этот раствор. Либо примите две таблетки активированного угля. Также может помочь мёд. Достаточно растворить чайную ложку в стакане молока и выпить медленно, маленькими глотками. Миндальные орешки нейтрализуют кислоту. Достаточно 6-8 зернышек, которые следует тщательно разжевать и проглотить.

Отвар ромашки. Следует заварить ромашку (3 столовые ложки на стакан кипятка и постоять 20 минут), выпить 100-150 мл. Лечебная травка снимет изжогу, успокоит желудок и кишечник, уменьшит вздутие и газообразование.
Настой мяты. Всего чайная ложка сухой мяты, заваренная 200 мл кипятка, поможет снять проявления изжоги. После того, как добавили к траве кипятка, надо дать постоять 15 минут. Мята нейтрализует кислоту, расслабит нервную систему, успокоит головную боль.

Однако следует помнить, что если такое состояние возникает часто и не всегда связано с раздражающей пищей, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Немедикаментозное лечение включает в себя изменение способа жизни, правильное питание, отказ от курения и алкоголя.

Чтобы избавиться от симптома, нужно следовать рекомендациям:

Носить просторную и удобную одежду. Тесная одежда сдавливает живот, что может приводить к регургитации желудочного содержимого.
Не спать на животе. Такая поза также повышает вероятность обратного заброса желудочного сока.

Не наклоняться после приема пищи (1–2 часа). Наклоны провоцируют заброс содержимого из желудка в пищевод.

Тщательно пережевывать пищу, есть небольшими порциями – это снизит вероятность развития изжоги.

Отказаться от курения. Никотин увеличивает секрецию соляной кислоты, что повышает вероятность возникновения симптома.

Исключить из рациона продукты, которые повышают кислотность желудка. Это газированные напитки, перец чили, чеснок, репчатый лук, алкоголь.

Исключить из рациона продукты, которые способствуют расслаблению нижнего пищеводного сфинктера. Это жирные и жареные блюда, шоколад.

Пить больше воды. Вода помогает нейтрализовать кислоту в желудке. Рекомендуется пить 200 мл чистой воды каждые 2 часа.

Ишемическая болезнь сердца – Планета Здоровья

Причины и возникновение ИБС

По современной классификации к ИБС относятся внезапная смерть, стенокардия и инфаркт миокарда. Но в данной статье будет рассмотрена только ИБС в проявлениях стенокардии.

Ишемическая болезнь – это группа болезней сердца (в особенности ишемическая и коронарная недостаточность), возникающих в результате нарушения притока крови к миокарду в связи с сужением коронарных (питающих сердце) сосудов (это 3 крупных сосуда, похожих на 3 зубца короны, поэтому они и получили название коронарных, или венечных). В норме поверхность этих сосудов гладкая и приток крови к сердцу не затруднен.

Термин «ишемия» произошел от сочетания греческих слов isho, что значит «задерживать, останавливать», и haima – «кровь». При этом состоянии в каком-либо участке сердца нарушается кровоснабжение, появляется несоответствие между потребностями сердца (миокарда) в кислороде и уровнем сердечного кровотока и поступающего кислорода.

Это состояние может носить острый и хронический характер, быть временным (обратимым) и необратимым. В результате длительных, необратимых изменений в участке миокарда сердечные клетки повреждаются и гибнут. ИБС проявляется тогда, когда сужение коронарных сосудов достигает 50 %. Если сужение приближается к 70-80 %, то возникают выраженные приступы стенокардии. Кроме атеросклероза коронарных артерий, в возникновении ИБС имеет значение ряд факторов – состояние сосудов и количество химических веществ, которое вырабатывают внутренние стенки кровеносных сосудов.

Атеросклероз – это хроническое заболевание, при котором возникает поражение артерий. Оно выражается в том, что на внутренней стенке сосуда откладываются жиры и соли кальция, развивается перерождение мышечной ткани в соединительную. В результате стенка сосуда уплотняется, происходит сужение его просвета, нарушается кровоток. Это вызывает неблагоприятные изменения в органах, что приводит к различным заболеваниям.

Атеросклероз – это одна из наиболее часто встречающихся современных болезней. Распространенность его велика среди жителей Европы, Северной Америки, а в странах Востока, в Африке, Южной Америке он встречается намного реже.

Мужчины болеют чаще, чем женщины, причем атеросклероз у них возникает примерно на 10 лет раньше. Такое различие обусловлено образом жизни, генетическими особенностями, гормональными факторами.

За последние десятилетия значительно увеличилась смертность от ИБС, причиной которой явился атеросклероз. Возникновение атеросклероза обусловлено сочетанием многих факторов, носящих название факторов риска. К ним относятся: артериальная гипертония, курение, длительные эмоциональные нагрузки, особенности обмена веществ в организме.

Механизм возникновения атеросклероза: повреждается внутренняя оболочка сосуда, в место повреждения устремляются тромбоциты, оседают там, покрываются соединительной тканью с последующим присоединением липидов.

Холестерин – это одно из нескольких жироподобных соединений, обнаруживаемых в крови и тканях человека. Он вырабатывается клетками печени. Холестерин существует в организме в нескольких видах. Один из них – соединения высокой плотности. Эта часть очень важна, так как она защищает организм от атеросклероза, выносит холестерин из тканей организма и стенок артерий, возвращает его в печень для повторного использования или выведения из организма. Другая часть холестерина – соединения низкой плотности. Именно она играет роль в образовании бляшек и развитии атеросклероза. Постепенно процесс прогрессирует, на бляшках образуются трещины, язвы, и на их поверхности с помощью тромбоцитов образуются тромбы. Они закрывают просвет артерии. Возникает тромбоз. Самое грозное осложнение в этом – отрыв тромба.

Факторов, способствующих возникновению ИБС, существует более 30. Основные из них – это повышение артериального давления, повышение уровня холестерина в крови, курение, малоподвижный образ жизни, частое употребление алкоголя, наследственность (наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы у близких родственников), принадлежность к мужскому полу, объективный процесс старения организма, переутомление, нерациональный режим труда и отдыха, нерациональное питание, стрессовые ситуации. Стресс в наши дни во много раз повышает риск возникновения ИБС. В условиях стресса человеческий организм вырабатывает так называемые гормоны стресса. В процессе этого затрачивается большое количество витаминов и питательных веществ.

Также очень важно изменение состава крови – ускорение свертывания крови, что приводит к склеиванию тромбоцитов и в конечном счете – к образованию бляшек и тромбов.

Симптомы ишемической болезни сердца

Стенокардия – наиболее важное и часто встречающееся проявление ИБС. Это распространенное заболевание, основным симптомом которого является боль за грудиной давящего или сжимающего характера. Боль распространяется, отдает в левую руку, плечо, лопатку, нередко в шею и нижнюю челюсть. Приступ стенокардии может проявляться в виде дискомфорта в груди – жжения, тяжести, распирания. Характерным симптомом для стенокардии является появление боли за грудиной при выходе больного из теплого помещения в холодное. Часто ухудшение наблюдается в осенне-зимний период, при изменении атмосферного давления. Боль возникает при физической нагрузке (в начальные стадии болезни – так называемая стенокардия напряжения) и прекращается в покое или после приема нитроглицерина. При волнении боли появляются вне связи с физическим напряжением. Приступы боли могут возникнуть ночью, после приема пищи, при вздутии живота и высоком положении диафрагмы. Продолжительность приступа стенокардии почти всегда более 1 мин и меньше 15 мин. Продолжительность его зависит также от поведения больного. Если прекратить физическую нагрузку и принять нитроглицерин, приступ будет короче и менее интенсивным.

Одним из признаков стенокардии является то, что боль усиливается в положении лежа и уменьшается, когда больной сидит или стоит. Это происходит потому, что в положении лежа усиливается приток венозной крови к сердцу и миокарду требуется больше кислорода. Сила приступа различна. В это время пульс обычно медленный, ритмичный, но иногда может быть ускоренным (тахикардия). Может также повышаться артериальное давление. Приступы могут быть редкими (один раз в неделю или реже), могут не повторяться несколько месяцев или, наоборот, становиться все более частыми и продолжительными.

Диагностика ИБС

В диагностике ИБС очень важны расспрос больного, выяснение причин возникновения заболевания, электрокардиографическое исследование, которое проводится неоднократно, пробы с дозированной физической нагрузкой (велоэргометрия), лекарственные пробы.

Одним из современных методов, проводимых в кардиологических стационарах, является рентгенографическое исследование сосудов сердца, т. е. введение в кровь вещества, благодаря которому возможно увидеть сердце и крупные сосуды и определить характер, место поражения, распространенность процесса. Этот метод называется «коронароангиография».

Лечение ИБС

Народные средства лечения ишемической болезни сердца

Фенхель. 10 г плодов фенхеля заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане, охлаждают, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при коронарной недостаточности.
Хрен с медом. При ишемической болезни сердца утром, за 1 час до еды, смешать 1 чайную ложку тертого хрена с 1 чайной ложкой меда, лучше липового. Запивать только водой. Смешивать только перед употреблением. Принимать смесь в течение 1-1,5 месяца, желательно весной и осенью.
Яйцо и сметана. Для хорошей работы сердца следует приготовить смесь, состоящую из 2 яичных белков, взбитых с 2 чайными ложками сметаны и 1 чайной ложкой меда. Съедать натощак.
Сушеница болотная. При стенокардии 10 г травы сушеницы болотной заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3-1/2 стакана после еды.
Эликсир для сердца. Предлагаем рецепт эликсира, помогающего при болезнях сердца, таких как стенокардия и ишемия, а также при атеросклерозе и гипертонии. Для получения эликсира нужно приготовить 2 состава: мед натуральный (лучше майский) – 500 г, водка 40%-ная – 500 г; оба компонента смешать, нагреть на умеренном огне (постоянно помешивая) до образования на поверхности смеси молочной пленки, затем снять с огня и дать отстояться; пустырник, сушеница топяная, валериана (измельченный корень), спорыш, ромашка. Взять по щепотке каждой травы, заварить 1 л кипятка и поставить отстаиваться на полчаса. Затем процедить через несколько слоев марли. Первый состав смешать со вторым. После этого поставить лекарство в темное место на 3 дня. Принимать первую неделю по чайной ложке 2 раза в день (утром и вечером). Начиная со второй недели принимать по столовой ложке 2 раза в день пока все не израсходуется. После 7-10 дней перерыва вновь приготовить лекарство и продолжать лечение, курс которого – 1 год.
Укроп. Измельчите траву укропа или его семена, 1 столовую ложку заварите в 1,5 стакана кипятка, дайте настояться. Пейте приготовленный настой в течение дня при стенокардии.
Боярышник (настой). Столовую ложку сухих плодов боярышника заварить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте (можно заварить в термосе), процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды.
Боярышник (чай). Заварить плоды боярышника как чай. Количество плодов не имеет значения, цвет настоя должен быть похож на чай средней крепости. Пить с сахаром. Применять при болезнях сердца.
Боярышник с пустырником. Лечение стенокардии отваром боярышника русские знахари считали наилучшим средством. 6 столовых ложек с верхом плодов боярышника и 6 столовых ложек пустырника залить 7 стаканами крутого кипятка. Не кипятить. Кастрюлю с боярышником и пустырником тепло укутать и поставить настаиваться на сутки. Процедить и отжать через марлю набухшие ягоды. Хранить готовый отвар в холодном месте. Принимать по стакану 3 раза в день. Не подслащивать. Для улучшения вкуса можно смешать с отваром шиповника, заваренного таким же образом.
Чеснок с медом и лимоном. При стенокардии с одышкой рекомендуется принимать чеснок с медом и лимоном. Взять 1 л меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть и натереть на терке (можно пропустить через мясорубку). Все смешать и оставить закрытым в прохладном месте на неделю. Принимать по 4 чайных ложки 1 раз в день, причем принимать необходимо медленно, с остановками между приемами каждой ложки по 1 минуте.
Лапчатка гусиная. 2-4 ложки травы лапчатки гусиной залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды при стенокардии, мигрени.
Пустырник сердечный. 15 г травы пустырника сердечного залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день до еды при стенокардии, миокардите, кардионеврозе.
Любисток лекарственный. 40 г сухих измельченных корней любистка лекарственного залить 1 л воды, прокипятить в течение 7-8 минут на слабом огне, настоять в теплом месте не менее 20 минут. Отвар принимать только свежеприготовленным, в 4 приема за день.
Полынь горькая. Кофейную ложку травы полыни горькой залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 кофейной чашке 2 раза в день, утром и вечером, перед едой на протяжении месяца. Второй и третий месяцы пьют по 1 кофейной чашке только утром.
Астрагал пушистоцветковый. 1-2 столовые ложки травы астрагала пушистоцветкового залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1-2 столовых ложки 3-5 раз в день при хронической сердечно-сосудистой недостаточности, сопровождающейся тахикардией, стенокардией.
Шиповник (плоды). 2 ст. л. плодов шиповника, 350 мл водки. Плоды шиповника мелко истолочь, высыпать в стеклянную бутылку емкостью 0,5 л, залить водкой. Настаивать в защищенном от света месте 2 недели, ежедневно взбалтывать. Принимать по 20 капель на кусочке сахара 3 раза в день независимо от приема пищи.
Хрен. 5 г свежих корней хрена. Измельченные корни хрена залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2 ч. Можно не процеживать. Настой использовать для ингаляций.
Крапива (цвет). 1 ч. л. цветков крапивы. Цветки крапивы залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день: утром натощак и вечером перед сном.
Земляника (лист). 20 г листьев земляники. Залить сырье 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 10 мин, затем настаивать 2 ч, процедить, листья отжать, довести до первоначального объема кипяченой водой. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день независимо от приема пищи.
Чеснок. 50 г чеснока, 1 стакан водки. Чеснок измельчить, залить водкой, настаивать в теплом месте 3 суток. Принимать 3 раза в день по 8-10 капель в 1 ч. л. холодной кипяченой воды 3 раза в день независимо от приема пищи.
Чеснок. 350 г чеснока, 200 мл медицинского спирта крепостью 96 %. Очищенный чеснок мелко нарезать и растереть в емкости деревянной ложкой. Взять снизу 200 г этой массы вместе с полученным соком, поместить в сосуд из стекла, залить спиртом, плотно укупорить. Полученную настойку хранить в холодильнике не более 12 дней. Принимать за 20 мин до еды, предварительно смешав с 1/4 стакана холодного молока, в течение 10 дней по следующей схеме: в 1-й день 1 капля утром, 2 капли в обед, 3 капли перед ужином. Во 2-й, 3-й, 4-й и 5-й день прибавлять по 3 капли на прием. С 6-го по 10-й день убавлять по 3 капли на прием.

Сборы

1 ч. л. листьев омелы белой, 2 ст. л. цветков гречихи, 1 стакан кипятка. 1 ч. л. сбора залить кипятком, поставить на ночь в теплое место, утром процедить. Принимать по 2 ст. л. за 20 мин до еды 3 раза в день.
1 часть листьев мать-и-мачехи, по 2 части плодов укропа огородного, травы желтушника, язычковых цветков подсолнечника, 1 л крутого кипятка. Все компоненты тщательно перемешать, измельчить. 1 ст. л. полученного сбора залить крутым кипятком, настаивать в течение 1 ч. Полученный настой процедить, сырье отжать. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день в течение месяца независимо от приема пищи.
По 40 г травы любистка лекарственного, измельченных корней кукурузы, 1 л кипяченой воды. Ингредиенты смешать, измельчить. 2 ст. л. полученного сбора залить кипяченой водой, довести до кипения, кипятить 7-8 мин, перелить в термос и настаивать 40 мин. Полученный отвар процедить, сырье отжать. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 30 мин после приема пищи. Провести 3 курса по 7 дней с пятидневным интервалом.
1 часть слоевищ ламинарии сахаристой, по 2 части кукурузных рылец, травы хвоща полевого, травы росянки, 1 л кипятка. Ингредиенты тщательно перемешать, измельчить. 3 ст. л. полученного сбора поместить в эмалированную посуду, залить 1 л кипятка. Поставить на водяную баню и довести до кипения. Кипятить в течение 1 мин. Перелить в термос, настаивать 1 ч. Полученный настой процедить, сырье отжать. Принимать по 1/2 стакана 6 раз в день, желательно после приема пищи, в течение 2 недель.
По 20 г цветков василька синего, почек березовых, измельченного корневища с корнями девясила высокого, кукурузных рылец, листьев толокнянки, цветков гречихи посевной, 1 стакан крутого кипятка. Все ингредиенты тщательно перемешать, измельчить. 2 ст. л. сбора засыпать в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, поставить на водяную баню, довести до кипения. Настаивать до остывания. Полученный отвар процедить, сырье отжать, довести до первоначального объема кипяченой водой. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды. Не рекомендуется употреблять на ночь.
По 1 части корня копеечника чайного, цветков липы, плодов малины, льняного молотого семени, 2 стакана крутого кипятка. Все ингредиенты тщательно перемешать, измельчить. 4 ст. л. полученного сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком, поместить на водяную баню и держать 30 мин. Настаивать до остывания. Полученный отвар процедить, сырье отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1 стакану 2 раза в день непосредственно за 5-7 мин до приема пищи. Применять в течение месяца. При недостаточной эффективности курс повторить после двухнедельного перерыва.
20 г травы хвоща полевого, 30 г травы горца птичьего (спорыша), 50 г цветков боярышника, 1 стакан крутого кипятка. Измельченное сырье перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком. Перемешать, настаивать до охлаждения. Полученный настой процедить, сырье отжать. Выпить в течение дня.
2 ст. л. измельченного корня хрена огородного, 1 стакан меда, 1 стакан свежеприготовленного морковного сока, 1 стакан кипяченой воды. Хрен залить водой и оставить на сутки. Добавить мед и морковный сок. Перемешать. Хранить в холодном месте. Принимать по 1 ст. л. натощак за 1 ч до еды или через 1,5-2 ч после приема пищи.
2 ст. л. измельченных корней синюхи голубой. Залить сырье 100 мл кипятка, держать 10 мин на слабом огне. Настаивать в течение 15 мин, затем процедить и довести до первоначального объема кипяченой водой. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день после приема пищи. Последний раз принять на ночь.
Подбирают следующие составляющие: сушеницу (трава) – 10 г, шиповник (плоды) – 15 г, березу (листья) – 10 г, мяту (листья) – 10 г, морковь (семена) – 10 г, элеутерококк (корень) – 15 г, сенну (листья) – 10 г, почечный чай (трава) – 10 г, лопух большой (корень) – 10 г. Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, оставляют на водяной бане на 20 минут, охлаждают, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при стенокардии.
При коронарной недостаточности (недостаточном кровообращении) возьмите по 100 г травы пустырника, соцветий ромашки и цветков боярышника, по 50 г листьев березы, травы грыжницы и вереска, корневищ пырея, цветков каштана конского. Измельчите сухую смесь и 1 чайную ложку залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 20-30 минут, затем процедите. Принимайте отвар теплым по 1 стакану утром и вечером перед сном.
Готовят настой из мелиссы (листья) – 15 г, тмина (плоды) – 10 г, барвинка (трава) – 10 г, валерианы (корень) – 15 г, боярышника (цветки) – 20 г, омелы белой (листья) – 30 г. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа, процеживают. Пьют по 2 стакана в день – утром и вечером при болях в сердце.
Для профилактики ишемической болезни сердца можно принимать напиток из корня девясила, меда и овса. Вам потребуется 70 г корней девясила, 30 г меда, 50 г овса и 0,5 л сырой воды. Переберите и промойте овес, залейте его холодной водой, доведите до кипения, снимите с огня и настаивайте в течение 3-4 часов. Измельченные корни девясила залейте овсяным отваром, вскипятите и настаивайте 2 часа. Затем процедите, добавьте мед. Напиток пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.

Традиционные средства лечения ишемической болезни сердца

Лечение ИБС – это комплексная программа.

Она включает в себя методы традиционной терапии, назначаемые терапевтами и кардиологами, и методы нетрадиционной, народной медицины.

Обязательный компонент лечения – это борьба с факторами риска. Необходимо нормализовать образ жизни больного, устранить гиподинамию, исключить вредные привычки, придерживаться определенного режима питания, стараться избегать волнений и эмоциональных перегрузок.

Лечебное питание

В список продуктов, необходимых больным этим заболеванием, обязательно должны входить изюм, мед, орехи любых видов, сырая тыква, семена тыквы, морская капуста, творог, земляника, горох, соя, соевое масло и мука, баклажаны, лимоны и апельсины с цедрой, шиповник в виде напитка, крыжовник, клюква. Содержание белков, жиров и углеводов должно соотноситься как 1:1:4.

При избыточной массе тела важно снизить калорийность пищи. Необходимо исключить из рациона питания жирное мясо (особенно баранину и свинину), твердый маргарин, сливочное масло, заменив его растительным, т. е. нужно снизить в употребляемых продуктах содержание насыщенных жирных кислот, которыми богаты жиры животного происхождения, способствующие образованию холестерина, и увеличить количество жиров растительного происхождения. Кроме того, нужно обеспечить организм повышенным количеством витаминов и микроэлементов.

Лекарственные препараты

Лекарственная терапия включает в себя две основные группы препаратов. Это, во-первых, нитроглицерин и его производные более длительного действия (они снимают спазм и расширяют коронарные сосуды, благодаря чему облегчается доступ крови и кислорода к сердцу). Другая группа – это препараты, способствующие улучшению состава крови (в данном случае уменьшающие свертываемость и предотвращающие образование тромбов). Самым простым препаратом из них является аспирин (ацетилсалициловая кислота), назначаемый по определенной схеме. Кроме этого, в некоторых случаях рекомендуются лекарства, уменьшающие образование холестерина в крови и тормозящие его всасывание в кишечнике. Также применяются препараты, ускоряющие обмен веществ и выведение липидов из организма.

Очень полезным является назначение витаминов E и P. Более целесообразно их сочетание с аскорбиновой кислотой.

Необходимо помнить, что все фармакологические препараты должен назначать врач. Самолечение этими средствами недопустимо.

Физические нагрузки, ЛФК

Кроме вышеперечисленных средств, при лечении и реабилитации больных с ИБС очень важны физические тренировки.

При начальных проявлениях заболевания показаны бег, плавание, лыжи, велосипед, т. е. физические нагрузки циклического типа.

Они должны проводиться в периоды вне обострения болезни. При более тяжелых формах ИБС физические нагрузки рекомендованы в виде комплексов лечебной гимнастики. Комплекс по лечебной физкультуре должен подбирать врач ЛФК с учетом состояния больного. Занятия проводятся инструктором по лечебной физкультуре групповым методом в условиях стационара или поликлиники под контролем врача. Необходимо измерение пульса до, во время и после занятий. Обычно в эти комплексы включаются упражнения, в исходном положении стоя, сидя (для пациентов старше 50 лет), ходьба, упражнения для верхних и нижних конечностей с использованием гимнастической палки, дыхательные упражнения и потягивания. Упражнения выполняются в медленном темпе, плавно, с небольшой амплитудой движений. В качестве «разгрузки» работы сердца можно использовать самомассаж конечностей. Это проводится с целью облегчения оттока крови от периферии к центру. Самые простые приемы массажа: поглаживание, растирание, разминание.

После определенного курса лечебной физкультуры в ЛПУ пациент может самостоятельно выполнять эти упражнения дома.

Физиотерапия ИБС

При лечении больных с ИБС нельзя забывать об использовании физических факторов (методов аппаратной физиотерапии). Вид физиотерапевтического лечения подбирается врачом-физиотерапевтом.

При отсутствии противопоказаний (таких как прогрессирующая стенокардия, стойкий болевой синдром, стенокардия покоя, повышение артериального давления, наличие аритмий) используются сеансы бальнеотерапии – углекислые, радоновые, хлоридные и йодобромные лечебные ванны. У больных с более выраженной стенокардией эти воздействия применяются щадяще – в виде четырехкамерных ванн. Хороший успокаивающий эффект дают «электросон», гальванический воротник, электрофорез обезболивающих и седативных средств.

При отсутствии противопоказаний можно применять сочетания лечебных ванн и аппаратной физиотерапии. В специализированных кардиологических клиниках и отделениях больниц широко применяется метод лазеротерапии различными видами лазерного излучения.

Суп из красного сахара, имбирный чай и ингаляции из куркумы: мировая народная медицина

//фото: dompchel.ru

В Ростовской области продолжается кампания по вакцинации населения от гриппа и ОРВИ. Однако не все местные жители доверяют такому способу профилактики и предпочитают обращаться к народным методам борьбы с заболеваниями. «Городской репортер» решил вспомнить традиционную русскую медицину, а также узнать, как лечат простуду в других странах мира.

Народная медицина в России

//фото: www.gorod-lugansk.com

При неосложненной простуде в России принято готовить чай или отвар из аптечной ромашки. Дело в том, что ромашка обладает противовоспалительным эффектом, а в сочетании с липой и медом является средством от простуды. Туда же можно добавить клюкву и лимон. Но большинство людей предпочитает при первых симптомах болезни заваривать обычный черный чай, добавив туда мед.

Еще одним витаминным средством от простуды считают узвар из сухофруктов. Напиток также обладает общеукрепляющим действием. При кашле обычно советуют принять настои из корня солодки, листьев подорожника или листьев мать-и-мачехи. И, конечно, мы все помним про ингаляции над картофельным паром, что, как говорят, также выводит мокроту.

Народная медицина в Китае

//фото: drive2.com

Для повышения иммунитета в Китае готовятт суп из имбиря и красного сахара. Делается это очень просто: нарезанный на кусочки имбирь варят семь минут, после чего добавляют туда красный сахар и кипятят, помешивая, в течение двух минут.

Чтобы предотвратить развитие простуды у домочадцев, китайцы кипятят в комнате с больным столовый уксус 30 минут на небольшом огне. Считается также, что это помогает снять у простывшего заложенность носа и облегчает ему дыхание.

Народная медицина в Японии

//фото: smartboobs.mirtesen.ru

Одним из самых старых средств лечения простуды в Японии является лук-порей. Его привязывали к шее и дышали им всю ночь. Запах лука оказывал антибактериальное действие. Однако такой способ сейчас не очень популярен. Наиболее распространенным же методом лечения является напиток из тертого имбиря и сахара.

Кроме того, для избавления от боли в горле часто используют сироп, приготовленный из редьки дайкон и меда. Также популярен и напиток, приготовленный из яиц, сахара и теплого белого вина.

Народная медицина в Италии

//фото: aromavam.ru

Из Азии перемещаемся в Европу. В Италии от боли в горле в старину использовали полоскание отваром из молодых побегов ежевики и меда. В настоящее время чаще для этого применяют свежий лимонный сок с солью. Простуду лечат и напитком из горячего вина с лимоном, гвоздикой и прочими специями.

В Италии очень распространен такой метод лечения, как припарки. Их используют в разных случаях: смешанную с вином кукурузную муку — при кашле, льняное семя — при бронхитах, лук — при сухом кашле. Смесь нагревают, заворачивают в ткань и прикладывают на грудь.

Народная медицина в Германии

//фото: timeshare-ok.ru

В Германии в традиционной медицине принято использовать чаи из различных трав. Наиболее популярны следующие: шиповник, шалфей, ромашка и липа. Наиболее эффективным средством от насморка считают лук. Его мелко режут, высыпают в носки и надевают их на ночь.

Также, как и во многих странах, в Германии универсальным жаропонижающим и противовоспалительным средством является имбирный чай с лимоном и медом. Применяют и сироп из лука, чесночные капли, сок редьки и корень солодки.

Народная медицина в Америке

//фото: dompchel.ru

При первых признаках простуды в Америке делают коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Его пьют теплым перед сном. Мята в составе напитка помогает справиться с кашлем и жаром.

В южных штатах от заболевания используют следующий рецепт: банан разминают в пюре, добавляют сок одного лимона и стакан сухого белого вина. Все это перемешивают, дают покипеть пару минут и пьют горячим.

Народная медицина в Финляндии

//фото: medaboutme.ru

В Финляндии полагают, что для лечения простуды обязательно нужно пропотеть. Поэтому часто от симптомов заболевания избавляются с помощью сауны и горячего чая. Напиток заваривают с добавлением ягод малины, смородины, брусники, клюквы, ирги и шиповника. Пьют чай около пяти раз в день.

Кроме того, чтобы восполнить в организме содержание витамина С, фины выпивают подогретый сок из смородины. Температуру же сбивают в банях и саунах. Интересно, что в некоторых финских семьях практикуют лечение «холодом»: взрослые ныряют в прорубь, дети едят мороженое и гуляют на свежем воздухе. Считается, что мороз уничтожает все вредные вирусы и бактерии.

Народная медицина в Индии

//фото: 1.vseiobovsem2015.xyz

Самым популярным средством для лечения простуды в Индии считается куркума, способствующая укреплению иммунитета. Ее обычно размешивают в стакане теплого молока и добавляют в напиток кусочек топленого масла. Куркумой лечатся и в виде ингаляций. Порошок нагревают и вдыхают пары каждые несколько часов.

Используют для лечения и имбирный чай с медом, добавляя в напиток различные специи. Чаще всего — корицу, кардамон и гвоздику.

Народная медицина в Мексике

//фото: akspic.ru

В Мексике при лечении простуды зачастую используют чили. Обычно немного молотого перца высыпают на кончик языка и запивают холодной водой. Чили расширяет бронхи, улучшает кровообращение в дыхательных путях, уменьшает образование слизи и улучшает ее отхождение.

Также в народной медицине Мексики применяют и сок агавы. Его смешивают с гусиным или свиным жиром, сливочным маслом, медом и порошком какао. Смесь принимают натощак или перед сном.

Народная медицина в Греции

//фото: laraltai.ru

Простуду и грипп в Греции лечат традиционным напитком Ракия, получаемым из остатков от выжимки винограда на вино. В него добавляют немного меда с корицей и пьют теплым.

Также греки заваривают традиционный горный чай. Для него используют травы, которые растут на Крите и на склонах хребта Тайгет. Растения обладают детоксикационными свойствами и устраняют симптомы простуды. Однако такие травы сложно найти за пределами Греции.

Было интересно? Хотите быть в курсе самых интересных событий в Ростове-на-Дону? Подписывайтесь на наши страницы в Facebook, Instagram и ВКонтакте и канал в ЯндексДзен и Telegram.

Вы можете сообщить нам свои новости или прислать фотографии и видео событий, очевидцами которых стали, на электронную почту.

Народная медицина на Руси

В древности в селениях лечением занимались волхвы, позже роль врачевателей взяли на себя знахари и зелейники. Знания, основанные на практическом опыте и магических ритуалах, передавали из поколения в поколение, записывали в лечебники и травники. Портал «Культура.РФ» рассказывает, в виде кого крестьяне представляли лихорадку и как ее лечили, как врачевали душевные болезни и что нужно было делать, чтоб изгнать эпидемию из села.

Медицинские энциклопедии: лечебники, травники и зелейники

Михаил Нестеров. За приворотным зельем. 1888. Саратовский государственный художественный музей имени А. Н.Радищева, Саратов

О народной лечебной практике историки узнают из древних лечебников, травников, сказаний и житий святых. В них описаны разные методы врачевания: лекари исцеляли язвы и болезни кожи, извлекали стрелы, проводили простые операции. В селениях лечением занимались волхвы, а после принятия христианства за больными ухаживали в церквях: на монастырских огородах выращивали лекарственные травы для отваров и настоев. Со временем в деревнях врачеванием стали заниматься знахари, за помощью к ним обращались как с телесными недугами, так и с душевными. Для профилактики болезней селяне носили на теле магические охранительные амулеты в форме ножей, ложек или фигур животных.

Лечебники и зелейники представляли собой древние медицинские энциклопедии: в них описывали болезни и анатомию человека, разные виды массажа и растираний тела, давали советы по питанию и образу жизни. Наряду с рациональными советами в книгах рекомендовали средства против чародейства: порчу и сглаз считали причиной многих болезней.

В фольклоре, поговорках и заговорах ярко отразилось недоверчивое отношение крестьян к медицинской науке: «не жива та душа, что по лекарям пошла», «добрая аптека убавит века». Суеверия относительно здоровья бытовали на протяжении веков: исследователи-этнографы отмечали, что даже в XIX веке, несмотря на развитие медицинской науки, в деревнях болезни считали наказанием за грехи. Знахари часто врачевали методами, которые сегодня могут показаться ужасающими.

Головные боли, «куриная слепота» и цинга: почему болели крестьяне

Василий Максимов. Больной муж. 1881. Третьяковская галерея

Собиратель фольклора Владимир Даль одним из первых исследовал народную медицину в крестьянской среде. Традиционные способы лечения изучал в конце XIX века и врач Гавриил Попов. Он издал обзорный труд «Русская народно-бытовая медицина», в котором описывал методы лечения в разных регионах страны.

Гавриил Попов писал, что часто крестьяне никак не связывали происхождение болезней с реальными причинами: в народе не придавали значения чистоте жилища и воздуха, качеству пищи и воды, а сам недуг читали живым существом. Он отмечал, что крестьяне не уделяют внимания уходу за больными и лечебной диете. Одну из главных причин высокой детской смертности он видел в материальном недостатке и скудости знаний, которые приводили к «убийственным способам питания и кормления детей». Новорожденному ребенку часто давали хлеб, считая, что так он быстрее растет и развивается — «его нужно захлебить». А как только малыш начинал держать ложку, его кормили сырыми овощами и кислым квасом, хотя организм ребенка не был приспособлен к такой пище.

Условия деревенской жизни и труда приводили и к болезням взрослых. Селяне питались однообразно и скудно: мясо и рыба за столом небогатых крестьян бывали редко и, как правило, плохого качества, в основном они ели хлеб, картофель и овощи. Весной, когда до нового урожая было далеко, а запасы подходили к концу, в деревнях встречалась «куриная слепота», а во время больших неурожаев даже цинга — эти болезни появлялись от недостатка витаминов.

В избах жили большие семьи, иногда в помещении содержали животных — молодых телят и ягнят, воздух в домах был спертый. А если изба поизносилась, то она промерзала, и жильцы часто простужались. Когда приходилось долго работать в жару в поле, жнецов мучили головные боли. Однако сами селяне не придавали значения реальным причинам недомоганий, находя им множество сверхъестественных объяснений.

Эпидемия от отравленной росы и сердечная боль в желудке

В.Г. Шварц. Иван Грозный у тела убитого им сына. 1864. Государственная Третьяковская галерея, Москва

Простудой в народе называли тиф, ревматизм, лихорадку и все болезни легких, помимо простудных недомоганий. Связывали их селяне с холодом: простыл, озяб, застудил нутро — так объясняли появление разных недугов. В распространении инфекций обвиняли «дурной ветер», от которого происходили эпидемии, охватывавшие целые деревни. Вместе с ветром массовые болезни приносила роса: верили, что одна из эпидемий холеры началась после того, как на плоды выпала особенная, «отравленная» влага.

Как Сатана и Бог болезни выпускали

Яков Федорович Капков. Исцеление Митрополитом Алексеем Тайдулы, жены Чанибека, Хана Золотой Орды. Конец 1830-х — начало 1840-х. Государственная Третьяковская галерея, Москва

Болезни в народе часто считали живыми существами, которые временно поселились в теле человека. С ними разговаривали, обращались к ним с приказаниями, требовали ответов. Верили, что они выглядят как молодые и красивые женщины или же безобразные старухи. Оспа, тиф и лихорадки обитали в реках, болотах и на далеких морях. Они нападали на человека по ночам и жили в нем, пока не перейдут на другого несчастного. По другим представлениям, Бог и Сатана поместили болезни в железном доме под замком и печатями. Ангел периодически выпускал одну из них на волю: хворь поражала человека, которому предписывалось заболеть, а после ее вновь запирали под замок.

В народе лихорадки представляли как 12 женщин, каждая из которых обладала своей особенностью: одна отвечала за бессонницу, другая — за потерю аппетита, третья портила кровь и тянула жилы. По одной из версий, слово «лихорадка» произошло от того, что женщины-болезни «лихо радуются» мукам заболевших. Считалось, что лихорадка передавала болезнь при поцелуе или же превращалась в муху и залетала в пищу. По поверьям, эпидемии тяжелых инфекционных заболеваний насылал Бог в наказание за грехи. Поэтому в народе считали, что врачи и лекарства не помогут.

В некоторых регионах болезни связывали с образами животных: оспа выглядит как лягушка, лихорадка — как бабочка, корь — как ёж. Боль в животе часто объясняли тем, что туда попала змея или лягушка. Горьким пьяницей можно было стать, выпив водку, в которую черти добавили маленького червяка.

По другим представлениям, отцом всех болезней был дьявол, именно поэтому многие из них неизлечимы.

Бытовые травмы объясняли проделками беса: он мог обернуться лошадью и отдавить ногу, мог толкнуть, сломать руку или поранить топором во время работы. Черт мог «попутать» человека, отчего тот становился сам не свой: во время драки наносил противнику серьезное увечье и мог даже убить. Бесовскими проделками объясняли и кликушество, сумасшествие, эпилепсию: бес вселялся в человека, бился в его теле в припадке и на разные голоса выкрикивал ругательства.

Добрая аптека убавит века

Фирс Сергеевич Журавлев. Знахарка. Калужский областной художественный музей

В крестьянской среде к врачам и аптекам относились скептически. В каждой семье был свой набор «домашних» средств исцеления: больного клали на теплую печь животом, натирали тело разными продуктами — дегтем, салом или редькой. И если привычные методы не помогали, тогда шли к знахарям. Врачеватели и повивальные бабки делали массаж и растирание тела, умели останавливать кровотечение и поили отварами из лекарственных трав. Одним из главных действенных лечебных и профилактических средств в народе считали баню: взрослых и детей в ней парили при любом недомогании и подозрении на сглаз.

Были распространены и магические методы лечения. Опухоли и кожные заболевания очерчивали углем или кончиком ножа, рисуя магический круг, чтобы защитить здоровые части тела от распространения болезни. Чародейский круг использовали и в ритуале «опахивания», чтобы оградить деревню от эпидемии.

Суть опахивания заключается в проведении магической черты, за которую не должна распространятся и переступать эпидемическая болезнь. Эта черта проводится сохой, в которую впрягаются молодые девушки или вдовы. Иногда таким образом в начале эпидемии изолируются отдельные дома, где уже появилась болезнь, или же очерчивается целое селение, чтобы не пустить болезнь из соседних деревень.

Универсальным средством от всех болезней признавали молитвы, особенно перед чудотворными иконами и мощами святых. Например, против лихорадок в каждом доме был заведен целый молитвенный список, его считали действенным средством. Здоровые и заболевшие люди носили молитвы вместе с нательным крестом, подвешивая их в маленьком мешочке в качестве оберега.

Болезни могли «передавать» — дереву, животному или человеку. Чтобы вылечить ребенка, выбирали молодое сильное дерево в лесу: березу или дуб. В нем прорубали широкое отверстие, сквозь которое нужно было протащить ребенка. Отдавали хворь и воде: брали хлеб, солили его и, приговаривая магические слова, бросали в реку.

Болезнь стремились напугать неожиданным громким звуком, криком или выстрелом. Били в стену рядом с заболевшим человеком или даже наносили удары по телу и обливали холодной водой. Болезнь, как живое существо, должна была испугаться и покинуть тело. С этой же целью больному давали горькие или противные на вкус напитки.

Детей в деревнях лечили в основном знахарки, они читали над ними заговоры и отпаивали отварами из трав. Считалось, что лечебной силой обладает обрядовая одежда — ее надевали на заболевшего малыша.

Душевные болезни доверяли лечить священнослужителям: таких больных считали бесноватыми, так как верили, что из-за порчи в них вселился злой дух. В церквях и монастырях над одержимыми и кликушами читали особые молитвы и подводили их к чудотворным иконам. Во время сеанса изгнания беса кликуши выкрикивали имя того человека, который по указанию дьявола навел на них порчу.

Как снять боль в горле?

20 ноября 2017, 13:39

Как избавиться от боли в горле

Место для текстового описания фотографии © Источник

Как избавиться от боли в горле:

содовое полоскание

это самый распространенный совет по устранению боли в горле. В стакане теплой воды растворяется чайная ложка соды. Раствор использовать минимум три раза в день, чтобы избавиться от болезнетворных микробах, при первых признаках болезни. Некоторые врачи даже рекомендуют добавить к соды половину чайной ложки соли, чтобы усилить противомикробное действие и снять воспаление.

Ни в коем случае раствор нельзя глотать или использовать чаще 5 раз в день – он может спровоцировать проблемы с желудком.

дышать парами соды, картошки, эфирных масел

второй по популярности совет и любимое развлечение бабушек – ароматерапия над свежесваренным картофелем (или любым другим овощем), залитой кипятком содой или разогретыми эфирными маслами. Продвинутые родители в таком случае просто используют небулайзер и добавляют в него эфирные масла или минеральную воду.

Не стоит злоупотреблять этим способом лечения. Пар действительно ненадолго снимет болевые ощущения с горла, но горячие ингаляции опасны при температуре или инфекциях нижних дыхательных путей.

полоскания настоями трав

этот способ популярен не только для домашнего лечения, но и среди врачей. Главное, чтобы у больного не было аллергии на один из компонентов полоскания. Чаще всего для снятия боли в горле используют ромашку, шалфей, календулу.

Ненадолго избавиться от боли в горле помогает теплое питье: молоко с медом, чай с лимоном, чай с малиной, молоко со сливочным маслом…

Главное, чтобы напиток был теплым, а не горячим.

водочный компресс

Плотную натуральную ткань (хлопок или фланель) намочить в водке и тщательно отжать. Нанести на горло и закрепить полиэтиленовой пленкой. Поверх компресса завязать теплый шарф.

Компресс ставят чаще всего перед сном на 6-8 часов.

Водочный компресс опасен при повышенной температуре, гнойных компонента в горле, следах аллергической реакции на шее.

теплый компресс

В качестве теплого компресса может выступить обычная грелка горячее влажное полотенце, бутылка воды. Марлю или полотенце можно смочить настоем ромашки или шалфея.

Любые теплые прогревания опасны при инфекциях они могут ускорить течение болезни.

Читайте также: Как вылечить кашель народными средствами

Что делать если болит зуб в домашних условиях: с дыркой, мудрости

Любая боль, которую способен ощущать человек – это тревожный звоночек, сигнализирующий о каких-либо неполадках в работе организма. Терпеть боль чрезвычайно вредно не только по причине вызываемого дискомфорта, но и из-за того, что она может являться симптомом серьезного заболевания. Медики утверждают, что самопроизвольных болей не бывает: любые болевые ощущения являются индикатором различных расстройств в работе тех или иных органов или систем. Причем, сила боли часто определяет степень заболевания: чем она ощутимее, тем тяжелее болезнь.

Зубная боль также не является исключением из этого правила. «Здоровый зуб болеть не может» – именно так говорят стоматологи, поэтому зубную боль следует также расценивать, как призыв к действию. Чтобы знать, что делать в случае сильной зубной боли, важно максимально точно установить причину недуга.

ПОЧЕМУ БОЛЯТ ЗУБЫ

Человек может ощущать зубную боль по самым разнообразным причинам. В числе наиболее распространенные из них присутствуют:

кариес;
пульпит;
периодонтит и др.

Часто, даже воспаление десны сопровождается острой болью. Ярким примером того могут послужить маленькие дети, у которых отекают и краснеют десна во время прорезывания зубов. Данный процесс всегда провоцирует болевые ощущения и вызывает немалый дискомфорт.

Сильную боль человек ощущает при прорезывании зубов мудрости. При этом боль может охватывать даже соседние зубы. Иногда, люди отмечают, что болеть начинает вся правая или левая сторона, а иногда и вся челюсть. Боль, вызванная прорезыванием зубов, может отдавать в горло или ухо, часто вводя нас в заблуждение.

Как правило, характер зубной боли определяет вид заболевания. К примеру, болезни кариозного и не кариозного происхождения вызывают различные болевые ощущения. Считается, что самой сильной болью сопровождается пульпит – заболевание, вызванное структурными изменениями пульпы (мягких тканей внутри зуба или «зубного нерва»).

Суть в том, что пульпа представляет собой скопление нервных волокон, которые и провоцируют острые боли. Если имеет место воспалительный процесс, боль может оказаться настолько невыносимой, что человек будет готов, в буквальном смысле, лезть на стену.

Пульпу часто называют зубным нервом. По статистике, из всех людей, оказавшихся стоматологическое кресле, пульпит встречается у 20%. Практически всегда пульпит провоцирует инфекция, проникшая в зубной нерв. Причинами заражения зуба могут быть кариес, оперативное вмешательство, употребление химических веществ и др. Вероятным исходом лечения пульпита является удаление пульпы.

Однако пульпит – это всего лишь одна из причин зубной боли. Несмотря на то, каким именно заболеванием вызваны болевые ощущения, важно выбрать верный путь для их устранения. В подобных ситуациях некоторые люди глотают горстями болеутоляющие таблетки, надеясь на то, что симптомы, причиняющие дискомфорт, исчезнут сами по себе. Другие слишком долго списывают подобное состояние на прорезывание зубов мудрости, но, если причиной болезненности зубов является воспалительный процесс, важно как можно быстрее начать лечебную терапию, чтобы избежать возможных осложнений.

ВОПРОС К СПЕЦИАЛИСТУ:

Что предпринять, если на фоне зубной боли начинает сильно болеть голова?

Как показывает практика, зубная боль действительно может отдавать в голову, вызывая острую мигрень. Распознать ее можно по характерным «прострелам», которые быстро проходят, но через некоторое время возвращаются вновь с нарастающей интенсивностью.

Есть ситуации, когда головная боль подобного рода становится постоянной. К примеру, неправильно растущие зубы мудрости буквально «впиваются» в своих соседей, вызывая боли во всей челюсти. Если у вас именно этот случай, от зубов мудрости следует избавиться и проблема головной боли будет решена.

Еще одной причиной головной боли «от зубов» может стать глубокий кариес. Если кариозные зубы качественно пролечить, боль исчезнет.

Итак, предположим, что у вас возникла зубная боль, но вы не совсем уверены в том, как именно поступить: просто перетерпеть боль в надежде, что через несколько дней она благополучно стихнет, или все же, позвонить в стоматологию и проконсультироваться с доктором.

Для максимально точной установки причины зубной боли стоит детально разобрать каждое заболевание, которое может провоцировать эти ощущения.
Очень важно своевременно вылечить болезнь и не допустить необратимых разрушений.

КАРИЕС

Начнем с самого распространенного зубного заболевания – кариеса. Самыми первыми симптомами кариеса могут быть ощущения оскомины, а также повышение чувствительности зубов с поврежденной эмалью. При кариесе подобное разрушение эмали происходит из-за вымывания минералов, которое влечет за собой последующее повреждение твердых тканей зуба. Самым простым способом приостановить вымывание минералов – пройти курс лечение специальной минерализующей зубной пастой. Помимо пасты, есть различные ополаскиватели, мази и зубные порошки, которые способны предотвратить процесс разрушения.

Болевые ощущения почти всегда возникают при средней и тяжелой степени кариеса. Чаще всего, сильный дискомфорт ощущается, когда кариес достиг границы между дентином и эмалью.

Дентин состоит из большого числа мелких трубочек, которые обеспечивают питание зуба, а также определяю степень его чувствительности. Эти трубочки связаны с пульпой, поэтому, если проблему не решить своевременно, возможно воспаление зубного нерва.

Если разрушается дентин, может образоваться так называемая «дентинная рана».
При этом могут возникать сильные болевые ощущения на некоторую пищу:

горячую;
холодную;
сладкую;
кислую.

В данном случае боль пройдет сразу после лечения кариозных зубов. Самый верный способ к выздоровлению – это посещение стоматолога, который поставит пломбу, назначит минерализующие средства и т.д.

ВОПРОС К СПЕЦИАЛИСТУ:

Почему беспокоит запломбированный зуб и как действовать в такой ситуации?

Как показывает практика, пломбы, которым более 5 лет, дают значительную усадку. Вследствие этого возможно ее отслоение по краям зуба, которое часто приводит к повышенной чувствительности зубов.

Здесь все зависит от качества пломбы: если в процессе ее установки доктор соблюдал технологию, подобные явления практически исключены.

Если же нарушается герметичность пломбы, в запломбированные зубные каналы начинает попадать пища, а вместе с ней и всевозможные бактерии. Со временем может развиться воспалительный процесс, и зуб начинает беспокоить. Кроме этого, боль в зубе с пломбой может возникнуть при использовании нестерильного инструмента во время пломбирования. Попавшая инфекция со временем может нанести вред дентину или корню зуб.

В любом случае, при появлении боли в запломбированном зубе следует посетить стоматолога, потому что болевые подобные болевые ощущения – явный симптом какого-либо патологического процесса.

ПУЛЬПИТ

Следующее, по частоте распространенности, заболевание зубов – пульпит. О нем уже шла речь в данной статье, но, чтобы определить наличие именно этой патологии, важно рассмотреть заболевание более подробно.

Острая форма пульпита – это явление, при котором сильно поражается пульпа (зубной нерв). Бактерии, токсины и вирусы, которые поражают нерв, приводят к развитию сильного воспалительного процесса и постепенному отмиранию.

Сначала имеет место отечность: пульпа начинает увеличиваться в размерах и давить на стенки своей камеры. Боль вызывается тем, что нервные окончания начинают интенсивно сжимать друг друга. В такой ситуации могут помочь только сильные обезболивающие препараты.

Если у вас пульпит, простой пломбой вряд ли удастся избавиться от болевых ощущений. Вероятнее всего, специалист посоветует чистку каналов с последующим пломбированием зуба.

ВОПРОС К СПЕЦИАЛИСТУ:

Почему иногда после установки временной мышьяковой пломбы ощущается резкая боль, и как этого избежать?

Некоторые врачи по сей день используют в качестве временной пломбы мышьяк. Но, многие пациенты бояться таких пломб из за возможного токсического воздействия мышьяка на организм. Боль под мышьяковой пломбой может возникнуть, если пренебречь технологией установки мышьяка.

Главный критерий «безопасности» мышьяка в зубе – это время его нахождения там. Однако на практике достаточно сложно прийти к врачу для смены мышьяковой пломбы на постоянную, четко через установленный промежуток времени. Да и доза мышьяковой пасты условна: она может изменяться в зависимости от размера пораженного участка зуба.

Исследования ученых, связанных с влиянием мышьяка на ткани зуба, доказали, что из-за подобных пломб действительно могут развиваться воспалительные процессы. Именно поэтому, в современные клиники закупают другие составы для временного пломбирования.

Бывают случаи, когда мышьяк ставится на не вскрытую камеру, в которой находится пульпа. Тогда мышьяку потребуется больше времени, чтобы убить нерв. Пока мышьяк будет находиться в зубе, он будет раздражать дентинные трубки и провоцировать сильнейшие болевые ощущения. Если вы столкнулись с подобной ситуацией, необходимо срочно посетить стоматолога, не дожидаясь назначенного приема.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ПРОТИВ ЗУБНОЙ БОЛИ: САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДСТВА И ИХ ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Конечно, при появлении боли в зубе, лучше как можно быстрее попасть к врачу. Но, бывают ситуации, когда сделать это сию секунду невозможно. Командировка, отпуск, отсутствие финансовых возможностей и многие другие причины могут заставить нас отложить визит в клинику.

В подобных ситуациях многие люди обращаются к народной медицине. Природные средства, которые используются при зубной боли, на протяжении многих лет доказывали свою эффективность, но далеко не все из них будут работать в том или другом случае.

Самый знаменитый способ борьбы с зубной болью – содово-солевой раствор. Рецепты его приготовления есть разные, но, чаще всего, на стакан теплой кипяченой воды кладется 1 чайная ложка соды и 1 чайная ложка соли. Частота полосканий зависит от остроты боли: чем сильнее болевые ощущения, тем чаще следует полоскать ротовую полость. Желательно, проделывать процедуру хотя бы раз в полчаса в течение всего дня. Этот способ самый доступный: ингредиенты раствора практически всегда есть под рукой.

Другой метод, используемый в народной медицине – настой шалфея. Купить его можно в любой аптеке, при этом, достаточно дешево. Для получения нужной концентрации, необходимо взять 1 столовую ложку высушенного аптечного шалфея и залить его стаканом крутого кипятка. Настаивать шалфей необходимо 40-60 минут. Полоскание повторяют каждые 15-20 минут.

Шалфей – мощное болеутоляющее средство, которое обладает противовоспалительным эффектом. Полоскания с шалфеем помогут боль, спровоцированную различными патологиями:

– отечностью десен;
– прорезыванием зубов;
– появлением флюса.

Для эффективности полосканий важно соблюдать температурный режим настоя: он должен быть практически горячим, но не вызывать дискомфорта.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! По большому счету, полоскать больной зуб можно хоть простой чайной заваркой, главное помнить, что прогревание должно быть внутренним.
Если для утоления болевых ощущений использовать грелки или компрессы, возможен обратный эффект: воспалительный процесс может усилиться и привести к необратимым последствиям. В таком случае, человек рискует стать пациентом челюстно-лицевого отделения.

Некоторые люди спасаются от зубной боли прополисом. Чтобы минимизировать дискомфорт, на пораженный зуб необходимо положить небольшой кусочек прополиса и прижать его, плотно сомкнув челюсти. Если проблема не слишком серьезна, этот способ начинает работать уже через пару-тройку минут.

В народной медицине считается, что от болезненности зубов неплохо помогает свиное сало. Необходим отрезать небольшой ломтик и положить между щекой и пораженным зубом. В течение 30-60 минут его необходимо «рассасывать», стараясь не смещать относительно больного зуба. Сало неплохо снимает ноющую зубную боль, поэтому такой метод также широко используется в народе.

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ

Для усиления эффективности вышеприведенных методов можно воспользоваться следующими рекомендациями:

Горячие ванны для ступней. Эта процедура способствует усилению кровообращения, благодаря чему, в зубном нерве активизируют обменные процессы, которые способствуют выведению токсических веществ. Для получения результата, нужно набрать горячую воду в таз или ванну и попарить ноги 15-20 минут. После процедуры обязательно наденьте утепленные носки и отправляйтесь в постель.
Чеснок на запястьях. Этот весьма необычный способ еще не получил широкой огласки, а зря. Он дает неплохие результаты в сочетании с местным лечением. Для того, чтобы испытать метод на себе, натрите чеснок терке или пропустите через пресс. Полученную кашицу нанесите на запястье руки, противоположной поврежденному зубу. Если у вас слишком чувствительная кожа, воспользуйтесь марлевой салфеткой или бинтом, который не даст чесноку оставить ожоги на ваших руках.

БОЛЬ В ЗУБАХ И ТРАДИЦИОННЫЕ ЛЕКАРСТВА

Если у вас имеется возможность приобрести лекарственные препараты с обезболивающим эффектом – устранить болезненность зубов будет еще проще. Самыми эффективными среди них являются:

Нурофен;
Нимесил;
Анальгин;
Кетанов;
Солпадеин.

Все они содержат мощные действующие вещества, которые блокируют рецепторы восприятия боли. Самым сильным препаратом считается Кетанов (активное вещество – Кеторолак). Препараты-анальгетики также достаточно быстро утоляют зубную боль, но их использование запрещено во многих европейских странах.

ВОПРОС К СПЕЦИАЛИСТУ:

Как облегчить болевые ощущения, если зубная боль появилась у ребенка?

Детский организм – это еще не до конца сформированная система, поэтому при лечении зубной боли у детей применяются более щадящие препараты. Детские стоматологи рекомендуют Дентокинд и Калгель 12 месяцев.

Очень часто причиной болевых ощущений у детей является прорезывание зубов. Для облегчения участи ребенка можно использовать как местные средства (тот же Дентокинд), так и общие, такие как Нурофен или Панадол.

Если же, проблема болезненности зубов у ребенка связана с кариесом или другими стоматологическими заболеваниями, как можно скорее отведите малыша к доктору, чтобы сохранить зубы здоровыми и крепкими.

ЧЕГО ОЖИДАТЬ ОТ СТОМАТОЛОГА?

Невзирая на то, что многие люди боятся стоматологов, бывают ситуации, когда посещение стоматкабинета – вынужденная мера, обойтись без которой невозможно.

Действия врача-стоматолога будут зависеть от причины болезненности зубов.
Итак, что ждет вас у доктора, если ваши зубы поразил кариес?

Если кариес находится в начальной стадии, устранить боль и спасти зуб от дальнейшего повреждения достаточно просто. Для этого специалист почистит кариозную полость, обработает поврежденный участок зуба антисептиком и поставит пломбу. Чтобы освободиться от боли, в таком случае вам достаточно будет посетить врача только один раз.

Если же имеет место повреждение зубного нерва, методика лечения будет более сложной и длительной.

Вам, вероятнее всего, придется посетить стоматолога не единожды. На первом приеме доктор вскроет камеру с пульпой и удалит поврежденный нерв. Эта процедура может выполняться под местным наркозом или без него. Далее последует прочистка и обработка каналов. Часто после чистки каналов ставится временная пломба с противовоспалительным или антисептическим средством. На следующем приеме стоматолог удаляет временную пломбу и ставит постоянную.
По желанию пациента, зуб может быть обработан специальным защитным составом.

В случае если человек испытает зубную боль уже давно, причиной ей может быть поражение корня зуба. Такое явление называется периодонтитом. При этом зубной нерв уже является мертвым, а инфекция распространяется на зубной корень и десну. В этом случае возникает острая «распирающая» боль. Обычно, при периодонтите зубные каналы содержат гной.

На приеме стоматолог открывает каналы, максимально прочищает их и оставляет в таком состоянии для того, чтобы гною было, куда вытекать. Пациент получает рекомендации, в которых обязательно присутствует полоскание антисептическими средствами. В самых трудных случаях назначается курс антибиотикотерапии.

Сильной болью сопровождается прорезывание зубов мудрости. Обычно, она носит ноющий характер и имеет тенденцию к нарастанию по мере продвижения зуба внутри десны. Если процесс протекает относительно спокойно, такую боль можно перетерпеть, а если зуб растет неправильно, сдавливая соседние зубы, лучше посетить стоматолога-хирурга. В некоторых ситуациях доктор сделает небольшой надрез десны и облегчит прорезывание, а в некоторых – просто удалит проблемный зуб и избавить вас от мучений.

ПРИЧИНЫ БОЛИ В «МЕРТВЫХ» ЗУБАХ

Бывают случаи, когда начинает болеть зуб, в котором нет нерва. На первый взгляд, нонсенс, однако, такие ситуации существуют. Например, случаи периодонтита, когда нерв погибает и начинается процесс разложения. Токсические продукты поражают корень и десну, и начинается гнойно-воспалительный процесс.

В стоматологической практике встречаются и так называемые «постпломбировочные» зубные боли. Они возникают сразу после пломбирования и могут продолжаться от 10 до 14 дней.

Если постпломбировочная боль не проходит, имеет смысл обратиться к стоматологу. Возможно, в процессе пломбирования была занесена инфекция, провоцирующая воспаление.

КОГДА УДАЛЕНИЕ ЗУБОВ НЕИЗБЕЖНО

Проблемные зубы мудрости – только одно из нескольких поводов для вырывания зубов.

Чаще всего, при кариесе и воспалении пульпы удается сохранить зуб. Главное – своевременно сходить к грамотному стоматологу.

Достаточно сложно исправить положение при периодонтите. Начальные стадии этой болезни еще поддаются лечению, а ситуации, в которых имеют места кисты и абсцессы – уже нет. Хотя, кисты тоже бывают разные, и выбирать методику лечения должен только врач после обследования пациента.

Показаниями к удалению зубов могут быть:

Абсцессы;
Остеомиелиты;
Флегмоны;
Периоститы.

Иногда, зуб с гноем представляет опасность для гайморовых пазух. Если гной находится слишком близко к ним, врач всегда назначает удаление больного зуба.

ВОПРОС К СПЕЦИАЛИСТУ:

Какова вероятность того, что больные верхние зубы приведут к развитию хронического насморка?

По статистике, 20% всех гайморитов возникает из за инфекции, очаг которой сосредоточен в каналах верхних зубов. С целью определения причины гайморита врач всегда назначает рентген верхней челюсти. Часто, постоянная заложенность носа проходит сразу после лечения больных верхних зубов.

3 ШАГА К ЗДОРОВЫМ ЗУБАМ

Если вы хотите как можно реже испытывать зубные боли, запомните три простых правила, которые помогут сохранить здоровье вашим зубам:

С раннего детства подружитесь с зубной щеткой, и пользуйтесь ею 2 раза в сутки;
Максимально ограничьте потребление, шоколада, карамели, сладкой выпечки и других продуктов, способных разрушить зубную эмаль;
Приобретите специальную зубную нить, которая прекрасно очищает щели между зубами, удаляя из них остатки пищи, разъедающие зубную эмаль;
Посещайте стоматолога хотя бы раз в 2 раза в год. Профилактические осмотры помогут выявить проблемы на ранних стадиях и устранить их максимально быстро, дешево и безболезненно.

Здоровье ваших зубов только в ваших руках! Помните об этом и будьте здоровы!

Самопомощь при боли в груди |

Боли в области сердца могут быть проявлением таких форм ишемической болезни сердца, как стенокардия и инфаркт миокарда. В этих случаях помощь должна оказываться как можно скорее. Необходимо знать, что не всякие болевые ощущения в грудной клетке являются симптомами сердечных заболеваний.

Локальные колющие, «простреливающие» боли в грудной клетке, характер которых изменяется при поворотах туловища, надавливании, глубоком вдохе, как правило в экстренной терапии не нуждаются и являются проявлением различного вида дорсопатий (заболевания позвоночника). Обычно в этих случаях пациент может одним пальцем (хотя и не всегда) указать на источник боли. Изолированные боли в области живота, лопаток, спины, плеч, шеи и нижней челюсти редко бывают связаны с коронарной (сердечно-сосудистой ) патологией. Типичный болевой приступ при стенокардии обычно развивается после физической нагрузки, провоцирующими факторами является холодная, ветреная погода, стрессовая ситуация, курение, обильный прием пищи.

Боли сердечного происхождения, в подавляющем большинстве случаев, локализуются за грудиной или в левой половине грудной клетки, имеют достаточную площадь: больной в момент приступа указывает на источник боли прикладыванием ладони, иногда с указанием на всю поверхность груди. Ангинозный (болевой) приступ сопровождается тяжестью в области сердца, давящими или раздирающими болями, жжением. Пациенты нередко описывают болевые ощущения, сравнивая их с камнем или плитой, сдавливающими грудь. У лиц, страдающих гипертонией на фоне ишемической болезни сердца, подъемы артериального давления нередко сопровождаются болями в сердце.

Если приступ развился во время физической нагрузки, в т.ч. при ходьбе, необходимо остановиться. Больному нужно сесть, ложиться не желательно. Если приступ возник в положении лежа, нужно сесть и опустить ноги. Цель — уменьшит нагрузку на сердце, вызвать отток крови к ногам. Обеспечьте доступ свежего воздуха — откройте окно, расстегните воротник. Пациентам с хронической сердечной недостаточностью, проявляющейся одышкой, принять положение сидя или лежа с высоким изголовьем.
Принять под язык 1 таблетку нитроглицерина или 1-2 дозы нитросодержащего спрея. Облегчение должно наступить в течение 1-2 минут. При недостаточном эффекте повторите прием препарата через 3-5 минут. Чтобы получить полную дозу препарата при использовании спрея, первую дозу препарата выпускают в воздух, а уже вторую — под язык. Не используйте нитраты в положении стоя, возможен обморок вследствие кратковременного снижения давления. Нитроглицерин повышает внутричерепное давление, что у некоторых пациентов проявляется головными болями. Не применяйте нитроглицерин и спреи при отсутствии болей и при значительно сниженном артериальном давлении (верхнее ниже 90 мм.рт.ст. при обычно нормальных значениях на уровне 120\80 мм.рт.ст.). Не закидывайте таблетки горстями под язык и не используйте по нескольку доз спрея за один раз, это опасно развитием серьезных осложнений. После приема нитратов не вставайте резко с постели, вначале побудьте некоторое время в положении сидя.
Измерьте артериальное давление. Если оно повышено — примите меры по его снижению ( гипотензивные препараты, назначенные врачом).
При выраженном беспокойстве и тревоге примите 40-60 капель корвалола или валокордина, либо настойки пустырника, валерианы ( при отсутствии противопоказаний).
Если боли в сердце не купированы в течение 15-20 минут (при 2-3-кратном приеме нитратов)– вызовите «скорую медицинскую помощь». До прибытия бригады СМП больному нужно принять аспирин (при отсутствии противопоказаний: язвенная болезнь, аллергическая реакция) в дозировке 160-325 мг, причем таблетки следует разжевать. Аспирин используйте, даже если в этот день вы его уже принимали.

Приготовьте последнюю сделанную вам кардиограмму и выписные эпикризы (выписку) из больниц, если таковые имеются.

Врач-кардиолог терапевтического отделения №2 Иванова Юлия Юрьевна

15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и др.

Боль в горле может быть очень неприятной. Основные симптомы – боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле.

Однако некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными.

Вот 15 натуральных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestЧеловек может выбирать из множества натуральных средств, которые помогут облегчить боль в горле.

Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи протестировали леденцы, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

Настой корня алтея

Вот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле:

Ингредиенты:

1 литр (л) холодной воды
1 унция, или 28 грамм (г ), из сушеного корня алтея

Указания:

Наполните банку холодной водой.
Поместите корень алтея в марлю и свяжите его в жгут.
Опустите сверток в воду до полного погружения.
Поместите связанный конец пачки на выступ банки, закройте банку крышкой и прикрутите ее.
Настаивать на ночь или не менее 8 часов, затем удалить связку.
Налейте нужное количество в стакан. Добавьте необязательный подсластитель по выбору.

Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен.

Итог: Зефир уже давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло.

Шалфей – популярное растение в кулинарии, но его также можно использовать в нескольких лечебных целях.

Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье. Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7).

Эхинацея – еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8).

Спрей для горла из шалфея и эхинацеи

Чтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях:

Ингредиенты:

1 чайная ложка молотого шалфея
1 чайная ложка молотого шалфея
1 / 2 стакана воды

Указания:

вскипятите воду.
Поместите шалфей и эхинацею в небольшую банку, затем залейте ее кипятком.
Дайте настояться 30 минут.
Вылейте смесь через фильтр. При желании добавьте 1/2 стакана крепких напитков.
Поместите смесь в небольшой распылитель и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей от антисептических лекарств.

Яблочный уксус – это натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных продуктов народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно).

Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь.

Яблочный уксус можно найти в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой – хорошо известное натуральное средство от боли в горле.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла.Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения. Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле.

Мед – это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

Помимо помощи в борьбе с инфекциями и обезболивания, мед также улучшает вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука.

Однако детям младше 1 года не следует употреблять мед. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед – это одна из форм сахара. Он содержит 17,3 г углеводов на столовую ложку (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.

Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии.

Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в традиционной медицине.

Он имеет свойства, похожие на аспирин, который может помочь уменьшить боль в горле. Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет исследований его способности облегчать боль в горле, связанную с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения боли в горле на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14).

Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением.

Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах Natural и в Интернете.

Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле.

Лимонная вода – это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению.

Имбирь – специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убивать некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, который является заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай продается на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут сделать их самостоятельно из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

свежий корень имбиря
1 л воды
1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя выбор
выжатый лимонный сок

Указания:

Очистите корень имбиря и натрите его на терке в небольшой миске.
В большой кастрюле вскипятите воду и снимите ее с огня.
Положите в кастрюлю 1 столовую ложку тертого имбиря и накройте ее крышкой.
Дайте настояться 10 минут.
Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным.

Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло – это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья.

Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

Добавьте ложку в горячий чай или горячее какао.
Добавьте ложку в суп.
Положите ложку в рот, чтобы она растаяла и покрыла горло.

О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь.

Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозировках оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками.

Корица – ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21).

В китайской медицине корица – традиционное средство от простуды, гриппа и ангины.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант – приготовить миндальное молоко с корицей, которое может быть особенно успокаивающим при боли в горле.

Миндальное молоко с корицей

Чтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

1 стакан миндального молока
1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя по выбору

Указания:

Поместите корицу и пищевую соду в кастрюле и перемешайте.
Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте, пока оно не станет однородным.
Нагрейте смесь, пока она не начнет кипеть, затем снимите ее с огня.
Добавьте мед или подсластитель.

Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит самочувствие в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки любой температуры, которая вам наиболее удобна.

Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить.

Куриный суп – хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, позволяющая людям получать больше жидкости во время болезни.

Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22).

Человек может заранее купить консервированный куриный суп и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп – это удобная пища, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительную пользу.

Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного обезболить горло, облегчая тем самым боль (23).

Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей.

В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой.

Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья.

Итог: Мятный чай – вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка – это растение, похожее на ромашку, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24).

Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: Ромашковый чай улучшает сон, помогает бороться с инфекциями и успокаивает боль в горле.

Чаи, настои и другие напитки обладают успокаивающим действием и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание леденцов для горла также может успокоить.

Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых магазинах натуральных продуктов.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье.

Вяз скользкий – популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея.

Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при развитии ангины.

Итог: Купите леденцы от боли в горле или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь облегчить боль в горле, в том числе:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два распространенных типа – это ибупрофен и аспирин.
Спреи: Спреи с лидокаином и другие обезболивающие для горла могут эффективно уменьшить боль в горле.
Леденцы: Леденцы от горла, содержащие лидокаин или другие препараты, вызывающие онемение, могут помочь успокоить боль в горле.

Итог: Некоторые лекарства, включая НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете.

Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло.

Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление.

Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое горло, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения.