МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Избавляемся от заложенности носа. Быстро.

Насморк и заложенный нос  – обычные спутники осени.  Даже  абсолютно здоровым людям, достаточно пробежаться по улице в сырую погоду и уже становится тяжело дышать. Если рядом нет медицинского средства от насморка, способного моментально облегчить дыхание, семейного доктора, который выпишет рецепт на это самое средство, денег на поход в аптеку, отличными помощниками станут “бабушкины” методы борьбы со слизью:

 

Опрокиньте голову

Убрать заложенность носа можно самым простым способом.  Запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание на сколько это возможно. Теперь сделайте очень глубокий вдох. Этот способ поможет синусам очиститься, так как такая поза и задержка дыхания вынуждает мозг перейти на аварийный режим .

Придавите небо

Прижмите кончиком языка небо, после чего – нажмите двумя пальцами на лобовую точку между бровями и носом. Выполните действие 20 раз. Такой массаж поможет избавиться от заложенности за счет стимуляции кости в черепе под названием сошник.

Солевой раствор

Возьмите чайную ложку соли добавьте ее в стакан теплой воды, после чего промойте нос удобным для вас способом – из пипетки, спринцовки или шприца. Натриевый раствор вымоет густой секрет и поспособствует снятию отека слизистой оболочки носа.

Воспользуйтесь теплым компрессом

Смочите теплой водой салфетку и приложите ее к переносице. Также можно воспользоваться подогретым льняным семенем, солью и т.д. Главное – продержать компресс на протяжении 10-15 минут. Тепло поможет ускорить отток слизи и снять отечность, облегчив дыхание.

Возьмите ромашку

Отлично, если у вас дома есть ромашковый чай или сама трава – сухоцвет. Заварите столовую ложку сухих лепестков в стакане кипятка и дайте остыть. Обильно закапайте этим раствором нос и через 15 минут увидите эффект. Ромашка обладает противовоспалительным свойством, благодаря чему быстро приведет слизистую в порядок.

Сделайте морковный фреш

Холодильник – отличный помощник при насморке. К “экстренным” продуктам относится морковь. Выжмите немного сока из этого овоща и обильно закапайте им нос. Фреш вызывает раздражение, и приводит к чиханию, следовательно, к быстрому очищению синусов.

 

 

 

рецепты промывания носа ромашкой, фурацилином и прочими народными средствами

Чаще всего человеческий организм подвергается таким заболеваниям, как ОРВИ, ОРЗ или обычная простуда, которые, как правило, сопровождаются насморком (ринитом).

Для лечения ринита используются следующие методы:

• средства для промывания носа;
• капли для носа с сосудосуживающим эффектом;
• точечный массаж от насморка;
• ингаляции.

Ринит следует незамедлительно лечить уже на начальных стадиях, чтобы заболевание не переросло в осложненные формы.

К таким формам можно отнести:

Чтобы не допустить серьезных осложнений, необходимо не только проводить надлежащие лечение, но и вовремя принять, уже на ранних стадиях, меры профилактики, используя средство для промывания носа. Чем проводить промывку носа при насморке?

Для этого используют следующие медикаментозные средства:

Диоксидин, инструкция по применению которого проста, был признан очень эффективным препаратом при лечении воспалительных процессов разной локализации, в числе которых тонзиллит, гайморит и применение диоксидина при отите. Уже около 30-ти лет российские больницы используют именно этот препарат.

Также возможно применение средств народной медицины, в которые входят:

Современная медицина рекомендует проводить промывание носа и придаточных пазух при следующих ЛОР-заболеваниях:

• насморк;
• полипы;
• гайморит;
• тонзиллит;
• аденоидит;
• аллергия.

Важно знать

 

Проводить процедуры промывания носа без предварительной консультации врача-отоларинголога не рекомендуется во избежание нежелательных последствий. Также запрещается проводить процедуру в случае повышенной температуры тела.

Существует ряд противопоказаний, при наблюдении которых процедура промывания носа полностью исключается из общего комплекса лечения:

• острый отит;
• острый гнойный гайморит;
• частые кровотечения из носовой полости;
• плохая проходимость носовых путей;
• новообразования в носу;
• непереносимость некоторых используемых компонентов.

Промывания носа ромашкой как способ лечения гайморита и насморка

Чаще всего при заболеваниях насморком и гайморитом рекомендуется промывание носа ромашкой.

Эфирные масла и флавоноиды, содержащиеся в данном растении, благоприятно действуют на слизистую носоглотки и производят на нее отличное противовоспалительное действие.

Так же ромашка обладает отличным болеутоляющим и успокаивающим эффектом, снимает аллергические реакции.

Применять ромашку для промывания носа можно, используя следующие рецепты:

Рецепт № 1. Готовый пакетик аптечной ромашки следует залить крутым кипятком и настоять, предварительно накрыв емкость крышкой, следуя рекомендациям способа приготовления народного средства от насморка на упаковке.

После того, как отвар остынет до приятной теплой температуры, можно приступать к промыванию носа ромашкой. Для этого следует набрать в ладонь немного отвара, свободной рукой закрыть одну ноздрю, а второй осторожно втянуть в нос всю жидкость. Затем наклонить голову на противоположную от промываемой ноздри сторону так, чтобы отвар перетек во вторую ноздрю и вышел из неё вместе с накопившейся слизью или запрокинуть назад, в этом случае жидкость опустится в ротовую полость.

Проводить данную процедуру рекомендуется 4-5 раз на протяжении дня.

Рецепт № 2.

Для промывания носа можно применять комбинированный отвар ромашки с шалфеем (оба растения используются в равных количествах), чередуя его с солевым раствором, в который следует добавить пару капель йода.

Процесс промывания может быть аналогично тому, что описан в предыдущем рецепте или при помощи одноразового шприца. В этом случае приготовленный отвар впрыскивается сначала в одно носовое отверстие и, закрыв пальцем ноздрю, удерживается внутри 20-30 секунд, тоже самое проделывается с другой стороны. Затем тем же отваром полощется горло.

Фурацилин для промывания носа — как это делать правильно

Еще одним эффективным средством в борьбе с насморком и его осложнениями является фурацилин для промывания носа. Это распространенное в медицинской практике антисептическое средство широкого спектра применения для наружного использования обычно выпускается в виде таблеток желтого цвета.

Фурацилин является незаменимым при борьбе с микробами и бактериями, а также положительно влияет на защитные функции организма человека. Промывание носа при насморке фурацилином позволяет в домашних условиях облегчить симптомы и оказать лечебное воздействие. Можно ли промывать нос фурацилином?

Применять фурацилин для промывания носа можно, пользуясь следующим рецептом: Чтобы приготовить раствор фурацилина для промывания носа, достаточно использовать одну таблетку на стакан теплой воды. Для скорейшего растворения препарата, таблетку следует предварительно растереть в порошок. Как промыть нос, описано выше. Также можно использовать раствор для полоскания горла фурацилином.

Используя фурацилин для промывания носа, следует запомнить некоторые правила его применения:

• Bода для растворения таблетки должна быть примерно 37-38 градусов.
• Приготовленный порошок обязательно должен хорошо раствориться, иначе мелкие частицы могут легко повредить носоглотку. Жидкость должна получиться приятного желтого цвета.
• На каждую ноздрю используется примерно 0,5 литра раствора. Правильность процедуры определяется очень просто, жидкость при попадании в одно отверстие должна с легкостью вылиться из другого.
• По завершению проведенной процедуры не рекомендуется некоторое время принимать горизонтальное положение или запрокидывать голову назад во избежание попадания раствора в среднее ухо через евстахиевы трубы.
• Проводить подобные процедуры рекомендуется не менее 3-х раз в день до тех пор, пока состояние не улучшится.

Чем можно промыть нос в домашних условиях — народные средства

Чем можно промыть нос в домашних условиях при насморке? Кроме вышеописанных рецептов промывание носа в домашних условиях можно производить при помощи различных народных средств, которые достаточно эффективно помогают устранить главные симптомы затяжного насморка и гайморита.

• К примеру, прекрасным средством является раствор морской соли. Для приготовления раствора необходимо 2-3 чайные ложки обычной кухонной соли растворить в стакане теплой воды и добавить туда 5 капель йода. Промывания носа соленой водой следует проводить 3-4 раза в день.
• Не менее эффективным средством является настой листьев мать-и-мачехи, сок алое и каланхоэ, разбавленный водой. Он обладает прекрасными противовоспалительными и противобактериальными свойствами и легко поможет справится с недугом.
• Также для промывания используется питьевая сода. В стакан с водой нужно добавить половину чайной ложки соли и столько же соды. Использование такого раствора способствует снятию отечности слизистой оболочки носа.
• Солевой раствор с добавлением ложки свекольного или морковного сока тоже является прекрасным средством для снятия отечности слизистой оболочки носа и улучшения дыхания.
• Прекрасное средство для промывания носа — прополис. Нос промывается разведенной в воде 1 чайной ложкой соли и 15 капель прополиса. Процедуры следует проводить 3-4 раза в день.
• Йод и марганцовка, еще один способ для лечения гайморита и затяжного насморка. В слабый раствор марганцовки добавляется пара капель йода и проводятся надлежащие процедуры.

Через небольшой промежуток времени после промывания носа, рекомендуется воспользоваться каплями, которые способствуют быстрому снятию отечности слизистой оболочки и являются хорошим растворителем для гнойных выделений.

Следуя простым и доступным способам промывания носа в домашних условиях, вы быстро пойдете на поправку и избавитесь от ненавистного насморка. Читайте также “Чем промыть нос при насморке ребенку?”.

Лечебные свойства ромашки

Ромашка издавна применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего средства, а также при лечении различных заболеваний. Наиболее выражены лечебные свойства ромашки аптечной. Эффективность других разновидностей ниже и потому они применяются реже.Растение встречается на лугах, вдоль дорог, как лекарственное средство его специально выращивают в саду.

Лечение ромашкой

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы помогают справиться с вирусами, простудой, воспалением, устранить спазм, аллергию, судороги, обезболить. Ромашковые составы помогают в случае нарушения секреции пищеварительных желез, при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, снимают отек слизистой желудка. Их применяют при воспалении печени, для профилактики и устранения застоя желчи, лечения холецистита, цистита, нефрита, от метеоризма, геморроя, в случае нарушений женского цикла, маточных кровотечениях. Лечебные свойства ромашки применяются для нормализации силы сердечных сокращений, оказания успокаивающего действия на нервную систему, при значительных интеллектуальных нагрузках, истерической болезни, неврозе.

Ромашка аптечная

Характерное название, означающее в переводе “маточная трава”, лечебное растение получило из-за его широкого применения при лечении женских заболеваний. Данная разновидность в природе почти не встречается, ее приходится специально выращивать в саду или огороде. Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинается в июне, заканчивается в августе-сентябре. При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая

Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Как правило, растение рекомендуется для использования в качестве наружного средства, для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос. Употреблять внутрь данную разновидность не стоит. Внешне от ромашки аптечной растение отличается короткими цветоножками, которые приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, лекарственные средства отличаются пряным вкусом. Данная разновидность не содержит эфирного масла хамазулена.

Целебный состав цветков

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, придающему эфирному маслу синий цвет и обеспечивающему различные лечебные свойства. Хамазулен ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, при кипячении частично разрушается. Кроме того, в состав эфирного масла растения входят гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины, каротин, витамин С. Микроэлементы представлены калием, медью, цинком, селеном.

Заготовка и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка приобретает с середины июня. Цветы ощипывают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении максимум полезных свойств. Яндекс.Директ Пониженное давление. Лечение. Используйте новейший метод лечения дома. Первый результат через 12 минут. mir-zdravi.ru Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли. Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы. Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, не обладающую полезными свойствами. Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый настой, отвар, настойка, чай

Чтобы извлечь лечебные свойства, ромашку подвергают воздействию температуры. К примеру, под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен. Хамазулен довольно легко разрушается, поэтому при приготовлении лекарственных средств их не стоит кипятить на открытом огне, а использовать исключительно водяную баню.

Настой

Первый способ: для приготовления ромашкового настоя заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой. Через полчаса процедить.

Второй способ: высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды, закрыть крышкой и томить на водяной бане 20 минут, через 30 минут процедить.

Отвар

Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут. Дать настояться 10 минут, процедить. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настойка

Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть. Настаивать в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость. Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водку до первоначального объема. Настаивать еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать. Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки. Препарат оказывает сильное лечебное действие, поэтому его можно принимать только проконсультировавшись с врачом и не дольше, чем в течение двух недель.

Ромашковый чай

Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут. Употребленный вечером с медом, чай из ромашки устраняет бессонницу, помогает заснуть, справиться с переутомлением. Чай от метеоризма: перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать по половине стакана утром и вечером.

Лечение ромашкой при простуде, насморке, ангине

Простуда

Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка. Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться каждый день.

Насморк

Заварить в термосе 1ч.л. растительного сырья стаканом кипятка, настаивать 4 часа. В теплом виде использовать для компрессов в область переносицы.

Ангина

Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема. Разбавлять настой водой и полоскать горло 5-7 раз в день.

Лечение полипов в носу

Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла. Настаивать в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить. Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Зубная боль

Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. В теплом виде полоскать рот, удерживая настой во рту максимально продолжительное время. Очень скоро зубная боль проходит.

Лечение ромашкой заболеваний сердца и сосудов

Аритмия

Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по стакану на ночь.

Атеросклероз

Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Лечение заболеваний желудка

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, растение нормализует его секрецию. Ромашковый настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит

Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить. Принимать по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц. Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать, попеременно поворачиваясь на левый и правый бок.

Лечение печени и желчных путей

 Для снятия воспаления, устранения спазма желчных протоков, стимулирования отделения желчи: залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина. Настаивать 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить. Принимать по половине стакана через час после еды.

Целебные свойства ромашки для глаз

В случае воспаления век, напряженной зрительной работе в течение дня: заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней. Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем. Для лечения конъюнктивита: заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настаивать час, процедить. Промывать глаза несколько раз в день теплым настоем.

Лечение женских заболеваний

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Назначенное лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями ромашки, уменьшающими воспаление и боль: Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть. Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить. Спринцевания проводить при температуре настоя +37С.

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Рецепт от простатита: перемешать 2ч.л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Принимать в течение трех недель по половине стакана два раза в день.

Противопоказания

Ромашка и приготовленные из ее цветов составы могут нанести вред в случае анацидного гастрита, когда в желудке практически полностью отсутствует соляная кислота, а также при индивидуальной непереносимости. Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей. У женщин обостряются болезненные ощущения в период месячных. Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача. Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача.

Источник:  http://www.silazdorovya.ru/lechebnye-svojstva-romashki/

Ромашка от насморка

В народной медицине ромашка от насморка применяется издавна. Часто ее используют при простудах для лечения насморка у детей. Травяной отвар можно капать в нос и полоскать им горло. Натуральное лекарственное средство подходит даже младенцу.

Состав и полезные свойства

Аптечная ромашка — эффективное средство при простудных заболеваниях для полоскания носоглотки ребенку.

Она обладает ценными целебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, антисептическими, противогрибковыми, ранозаживляющими, успокаивающими, спазмолитическими.

Растение содержит биофлавоноиды, фитостерины, горечи. В составе также присутствуют минеральные соли, гликозиды, матрицин, холин, каротин, кумарины, хамазулен, алкалоиды, дубильные вещества, витамины С и РР.

Мощный лечебный эффект объясняется наличием органических кислот: линолевой, олеиновой, стеариновой, каприловой, никотиновой, антимисовой, изовалериановой, пальмитиновой.

Благодаря такому разнообразному химическому составу, цветы ромашки эффективны для лечения многих заболеваний простудного характера. Целебными свойствами обладают все части растения, но чаще для лечения используют цветы ромашки аптечной.

Ромашка при насморке применяется многими способами: прием отвара внутрь, капли в нос, ингаляции.

Внутреннее применение

Считается, что младенцу нельзя употреблять любые травяные сборы. Конечно, нужно соблюдать меры предосторожности, посоветовавшись с врачом. В большинстве случаев при правильном применении никаких неприятностей не возникает. Очень важно правильно выбрать дозировку, рассчитать объем напитка и учесть возраст грудничка. Начинать нужно со слабой концентрации отвара.

Настой ромашки для внутреннего применения готовится обычным способом: 1 ст. л. заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса, процеживают. Отвар готов. Ребенку до года достаточно принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи.

Отвар ромашки — отличный иммуностимулятор, эффективное средство для борьбы с насморком.

Промывание носа

Закапывание теплого отвара в нос — отличное природное средство для лечения насморка.

Можно ли промывать нос ромашкой младенцу? У малышей до года сложно лечить простудные заболевания. Крайне мало безопасных натуральных средств. Ромашка — идеальный выбор. Отвар можно капать даже в нос грудничку.

Если у ребенка затруднено носовое дыхание, то использование отвара слабой концентрации вполне безопасно. Лучше всего заваривать пакетики ромашкового чая. Это значительно облегчает процесс приготовления лекарства. Для начала достаточно будет заварить 1 пакетик ромашки стаканом кипятка, в дальнейшем концентрацию можно увеличить в 2 раза. Можно использовать сухие цветы: 1 ст. л. на стакан кипятка. После остывания процедить через марлю или мелкое сито. Настаивать траву можно в термосе. Если концентрация лекарства получилась слишком насыщенной, разбавить кипяченой водой. Нос перед процедурой очистить. Необходимо капать в нос несколько капель теплого настоя 3 раза в день.

Промывание носа отваром растения облегчает дыхание. Обычно ринит проходит быстро и без осложнений.

Существуют противники метода лечения ромашкой. Они считают, что в результате ее применения у грудничка нарушается слизистая носа. Избежать негативных последствий можно путем подбора правильной дозировки и умеренного использования лекарственного средства. Чтобы не пересушить слизистую оболочку, применяют слабый отвар.

Цветки ромашки содержат эфирные масла, обладающие противовирусным эффектом. При гриппе использование травы облегчает состояние. Нос при насморке забивается слизью, что затрудняет дыхание. Настой разжижает содержимое носовых пазух, способствуя его выведению.

Ингаляции

Процедура ингаляции считается самой эффективной для лечения насморка. Но лучше этот способ применять для детей старше года. Вдыхать пар настоя необходимо не только через нос, но и через рот.

Для младших детей длительность ингаляции не должна превышать 5 минут, а чтобы избежать ожога дыхательных путей, проводить процедуру следует очень осторожно. Обычно происходит значительное улучшение носового дыхания, быстро останавливается воспалительный процесс слизистой носа.

Безопаснее лечить нос грудничку другими способами.

Настой ромашки широко используют в педиатрии, в народной медицине это средство также популярно. Новорожденному ребенку насморк лучше лечить без применения медикаментов.

Несмотря на безопасность ее применения, существуют противопоказания. Следует соблюдать осторожность детям с аллергическими реакциями. В случае индивидуальной непереносимости необходимо отказаться от лечения данным средством.

Перед применением желательно проконсультироваться с врачом, уточнив дозировку в соответствии с возрастными особенностями малыша. Неправильное применение растения может нанести ребенку вред.

Главное преимущество лечения ромашкой — эффективность и безопасность. Это незаменимое средство для лечения насморка у грудничка, оно имеет приятный вкус и действует очень мягко, что немаловажно для лечения малышей.

Как промыть нос ромашкой в домашних условиях?

Как избавиться от аллергии навсегда, возможно ли это? К сожалению, в большинстве случаев нельзя вылечиться от аллергии, болезнь навсегда пристает к человеку. Однако даже с хронической болезнью можно жить полной жизнью. Помимо медицинских лекарственных препаратов есть еще и народные средства от аллергии, с помощью которых можно не только снять симптомы заболевания в домашних условиях, но и значительно облегчить себе жизнь.

Что такое аллергия

Чтобы знать, как избавиться от аллергии, необходимо иметь информацию о том, что это за заболевание, как оно возникает. Аллергические реакции в организме человека возникают, когда его иммунная система ошибается в оценке чужеродного вещества, такого как пыльца трав и деревьев, пчелиный яд, микроскопические отмершие клетки кожи животных или продукты питания. Она производит особые вещества, или антитела, которые опознают это вещество как вредное, хотя на самом деле это не так. Когда человек вступает в контакт с аллергеном, реакция его иммунной системы способна вызвать покраснение и зуд кожи, заполнить слизью носовые пазухи, вызвать отек дыхательных путей или отрицательно повлиять на пищеварительную систему.

Аллергия может протекать в мягкой форме (незначительные раздражения при соприкосновении с аллергеном) и тяжелой, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока – угрожающего жизни человека состояния. Чаще всего ее развитию подвержены люди, в роду которых уже наблюдались случаи аллергии. Дети также часто страдают от аллергических реакций.

[custom_ads_shortcode1]

Симптомы аллергии

Аллергические симптомы зависят от конкретного раздражителя и могут затрагивать дыхательные пути, носовые пазухи, кожу и пищеварительную систему.

Респираторная аллергия (сенная лихорадка, аллергический ринит) может вызвать чихание, зуд в носу, насморк, конъюнктивит (повышенное слезоотделение, воспаление наружной оболочки глаза). Аллергенами в этом случае служат пыльца, клетки кожи животных, плесень.

Пищевая аллергия ответственна за отек губ, языка, лица, горла, кожный зуд, крапивницу и анафилактический шок. Чаще всего ее вызывают орехи (фундук, арахис), злаки (пшеница, соя), морепродукты, яйца, молочные продукты. Аллергия на укусы насекомых (например, пчел или ос) служит причиной возникновения отека на месте укуса, зуда по всему телу, сыпи, кашля, стесненного дыхания, анафилактического шока.

Аллергия на лекарства может вызвать кожные проявления (крапивница, зуд, высыпания), лающий кашель, анафилактический шок. Чаще всего аллергическую реакцию вызывает пенициллин или препараты на его основе. Атопический дерматит, или экзема, может привести к зуду, покраснениям кожи с образованием пузырьков и корочек. Вызвать ее может прикосновение к таким веществам, как латекс.

Наличие аллергии увеличивает риск возникновения других медицинских проблем, в том числе приступов бронхиальной астмы. Бронхиальной астмой называется реакция иммунной системы, которая затрагивает дыхательные пути; чаще всего вызывается наличием аллергена в окружающей среде. Также при аллергиях увеличен риск заболевания синуситом и инфекциями ушей и легких; этот риск еще увеличивается при астме.

[custom_ads_shortcode2]

Анафилактический шок

Некоторые виды аллергии, включая аллергию на продукты питания и укусы насекомых, могут вызвать тяжелую реакцию, известную как анафилактический шок. Она угрожает жизни человека. Если человек потерял сознание, давление у него упало, он тяжело дышит, у него кружится голова, пульс быстрый и слабый, его тошнит или рвет – все это признаки анафилактического шока.

[custom_ads_shortcode3]

Когда необходимо обратиться к врачу

Что делать при аллергии, если лекарства, продаваемые без рецепта, не помогают? В этом случае следует обратиться к врачу. Только квалифицированный врач-аллерголог может подсказать, как вылечить аллергию. Если симптомы возникают после начала приема нового лекарства, необходимо немедленно проконсультироваться с назначившим его врачом.

Как лечить аллергию, если дело дошло до анафилактического шока? Следует сразу же позвонить в скорую или обратиться за срочной медицинской помощью. Желательно иметь при себе инъектор с адреналином и сразу же применить его. Даже если после инъекции симптомы исчезли, следует немедленно обратиться за медицинской помощью – надо убедиться, что они больше не вернутся после того, как воздействие адреналина пройдет.

[custom_ads_shortcode1]

Диагноз: аллергия

Чтобы вылечить хроническую аллергию, следует провести ряд диагностических процедур. После осмотра врач может рекомендовать пройти либо кожный тест на аллергию (когда доктор делает небольшой укол или царапает кожу специальным медицинским инструментом, а потом наносит на нее вещество, содержащее потенциальный аллерген), либо сделать анализ крови (при нем определяется количество содержащихся в крови специфических аллергенов). Только после установления диагноза можно задумываться о том, как вылечить аллергию.

[custom_ads_shortcode2]

Как лечить аллергию, и как ее избежать

Что делать при аллергии? Прежде всего, необходимо избежать воздействия аллергена. Например, профилактика сезонной аллергии на пыльцу заключается в том, чтобы в период цветения растений по мере возможности как можно больше находиться дома, с закрытыми окнами, дверями и установленными на кондиционер фильтрами высокой очистки. Ликвидация воздействия аллергенов на организм во многих случаях позволяет избавиться от аллергии.

[custom_ads_shortcode3]

Как лечить аллергию при помощи лекарственных средств

Препараты не помогут избавиться от аллергии, но в большинстве случаев облегчат симптомы данного заболевания. Противоаллергические медикаменты оказывают воздействие на иммунную систему и уменьшают выделение веществ, ответственных за симптомы болезни. Врач может назначить пациенту противоаллергические препараты в виде таблеток, назальных спреев, ингаляторов, глазных капель или жидкостей или инъекций.

В первую очередь при аллергии используются антигистаминные препараты. Это весьма эффективные лекарства. Антигистаминные препараты первого поколения – Тавегил, Супрастин, Димедрол.

Они обычно действуют очень быстро, но обладают рядом побочных эффектов, таких, как неврологические симптомы – разбитость, усталость, сонливость. Другое их преимущество – невысокая цена, поэтому, если вы не знаете, как лечить аллергию и ищете недорогие таблетки от аллергии, то предпочтительнее использовать средства данного класса.

Такие препараты, как фексофенадин, лоратадин, цетиризин, левоцетиризин относятся к противоаллергическим препаратам нового поколения. В большинстве своем это не дешевые таблетки, однако, они более эффективны, чем средства первого поколения. Самое главное, что они более пригодны для лечения хронических аллергических проявлений.

Однако не всегда пациент сможет самостоятельно выбрать таблетки. Для этой цели лучше спросить совета у врача, и он ответит, как лечить аллергию, как избавиться от ее неприятных симптомов, и какие препараты для этого больше подойдут.

Но может так случиться, что лечение хронической аллергии антигистаминными препаратами не приносит должного эффекта. Как лечить аллергию в подобном случае? Как правило, тогда прибегают к использованию гормональных препаратов, относящихся к классу глюкокортикостероидов.

Среди данных препаратов можно отметить гидрокортизон, бетаметазон, преднизолон, дексометазон. В большинстве случаев эти препараты используются в наружной форме – в виде гормональных мазей и кремов. Существуют и гормональные таблетки от аллергии.

[custom_ads_shortcode1]

Прочие методы

Также доктор может предложить провести иммунотерапию. При этом способе лечения аллергии организм пациента намеренно подвергается действию аллергена в малых дозах, обычно в течение нескольких лет. Вводится аллерген в организм в виде 1 таблетки под язык или инъекции.

В некоторых случаях так можно вылечить аллергию навсегда. Но не все виды аллергий можно вылечить таким образом. Во многих случаях при аллергии лечение может быть успешным лишь в том случае, если индивидуальные реакции человека к этому предрасполагают.

Для контроля аллергических проявлений полезно ведение дневника. Делать записи желательно каждый день, отмечать свое состояние после воздействия определенных веществ. Это поможет как определить уже имеющуюся аллергию, так и избежать возникновения обострения аллергии.

Если же аллергия тяжелая и грозит возникновением таких тяжелых реакций, как анафилактический шок, то необходимо постоянно носить медицинский браслет и автоматический инъектор с адреналином.

[custom_ads_shortcode2]

Лечение аллергии народными средствами в домашних условиях

Народные средства и домашнее лечение могут существенно облегчить некоторые симптомы заболевания. Многие лекарственные травы могут составить конкуренцию дешевым противоаллергическим препаратам. Однако народные средства вряд ли помогут вылечить аллергию навсегда.

Аллергический ринит

Сезонный аллергический ринит вызывается воздействием пыльцы или иных передающихся по воздуху аллергенов. Чем лечить аллергию, проявляющуюся в виде ринита? При данном заболевании довольно эффективен Цетрин, однако для лечения можно использовать и другие методы.

В частности, необходимо делать полоскания носоглотки – они помогают уменьшить количество слизи, которая может вызвать заболевание дыхательных путей. Для этой цели можно либо купить в аптеке специальную жидкость либо приготовить раствор самостоятельно, смешав пол чайной ложки со стаканом кипяченой теплой воды (если при промывании человек ощущает жжение, количество соли следует уменьшить). Для ввода раствора в нос можно использовать как одноразовый шприц со снятой иглой, так и специальный маленький чайник («нети») или эластичный флакон с закручивающейся крышкой (жидкость подается в нос при сжимании стенок флакона).

За чистотой устройств следует тщательно следить, чтобы не усугубить аллергию инфекцией. Идеально, если их можно кипятить или мыть в посудомоечной температуре в обеззараживающем режиме.

Водные процедуры могут вызвать кратковременное облегчение при аллергиях, прочищая носовые пазухи и дыхательные пути. В период цветения горячая вода не только смывает аллергены с кожи и волос, но также препятствует их распространению в доме. По этой причине рекомендуется принимать душ сразу же после прихода домой.

При аллергическом рините, чихании, зуде в носу облегчить состояние больного может ингаляция. Проводить ее в домашних условиях очень просто – надо просто налить кипяток в глубокую миску или кастрюлю, накинуть полотенце на голову и, наклонившись над емкостью с водой, глубоко вдыхать пар в течение 5-10 минут. Следует быть осторожным, чтобы, нагнувшись слишком низко, не обжечь лицо.

Если ингаляции приносят значительное облегчение, можно задуматься о покупке парового ингалятора. В раствор можно добавлять соль, эфирные масла (в случае отсутствия на них аллергии) или настои трав, оказывающие обеззараживающий и успокоительный эффект (например, ромашки). Из эфирных масел предпочтительно использование эвкалиптового масла – оно обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Среди лекарственных трав самые лучшие результаты при лечении аллергии показал белокопытник – его экстракт может уменьшить воспаление дыхательных путей. Согласно клиническим исследованиям, таблетки на основе белокопытника – эффективные средства от аллергии. Их можно сравнить по эффективности с такими признанными антигистаминными препаратами, как цетиризин и фексофенадин. При употреблении препаратов на основе белокопытника стоит выбирать те, содержание пирролизидиновых алкалоидов в которых сведено к минимуму (они могут негативно воздействовать на печень).

От аллергии можно выпить продающиеся в аптеке травяные сборы. Они оказывают комплексное воздействие на организм, смягчают дыхательные пути, разжижают мокроту, снимают спазм, оказывают успокаивающее и противовоспалительное действие.

Некоторые люди утверждают, что избавились от аллергии, выражающейся в заложенности носа при помощи таких острых пищевых продуктов, как перец чили, дижонская горчица, свежий чеснок, хрен, васаби. Это может быть правдой, так как одно из активных веществ, содержащихся в чесноке, — аллилтиосульфинат и аналогичный ему по действию изотиоцианат, находящийся в васаби, способствуют возникновению хотя и временного, но весьма эффективного противозастойного эффекта. Проще говоря, они способствуют разжижению слизи и ее выведению.

Последние исследования показали, что при аллергии может помочь зеленый чай – содержащиеся в нем антиоксиданты могут сдерживать аллергические реакции. Однако чашка чая способна принести лишь кратковременное облегчение.

Пчелиный мед также считается хорошим средством от аллергии. Некоторые полагают, что поедая каждый день небольшую порцию меда вместе с крошечной дозой аллергенов, можно постепенно приобрести «иммунитет» к аллергии на пыльцу. Правда, ученые до сих пор не пришли к согласию, можно ли считать этот метод эффективным.

Некоторые люди при лечении аллергии предпочитают прибегать к нетрадиционной медицине – акупунктуре и гомеопатическим препаратам. Сторонники этих методов считают, что с их помощью аллергию можно вылечить навсегда. Но стоит помнить, что эффективность этих средств современной медициной не подтверждена.

Аллергический конъюнктивит

Аллергический конъюнктивит – это воспаление конъюнктивы – слизистой оболочки вокруг глаз. Как можно вылечить эту болезнь? Хорошо известно, что такие лекарства, как лоратадин и цетиризин, эффективны при аллергическом конъюнктивите. Однако облегчить воспаление и устранить зуд могут не только они. В частности, испытанное средство от аллергии – холодные компрессы. Они заключаются в прикладывании к закрытым глазам смоченного ледяной водой полотенца или полежавших в морозильнике металлических столовых ложек. Можно также в полотенце завернуть ледяные кубики.

Помогает также протирать воспаленные глаза настоем ромашки или соком алоэ – они оказывают противовоспалительный и обеззараживающий эффект. Глазные капли, аналогичные по составу слезной жидкости (или «искусственные слезы»), помогут увлажнить пересохшую вследствие воспалительного процесса роговицу и немного уменьшить зуд.

Аллергический дерматит

Как можно избавиться от симптомов аллергического дерматита? Хорошее средство от аллергии в данном случае – холодный душ. Он вызывает сужение кровеносных сосудов, вследствие чего через кожу выделяется меньшее количество вызывающих раздражение веществ.

Лечение при помощи холодного душа также помогает уменьшить зуд и снизить остроту кожной аллергической реакции. Если больному сложно принимать холодный душ несколько раз в день, можно наложить на воспаленное место холодный компресс – полотенце, смоченное ледяной водой, или кубики льда.

Оливковое масло – отличное средство для увлажнения. Оно богато витамином Е и антиоксидантами. Им можно протереть после холодного душа пораженные участки кожи.

Яблочный уксус обладает антисептическим, противогрибковым и антибактериальными свойствами. Использовать его просто: нанести несколько капель на небольшую чистый кусок ткани и приложить к воспаленному месту. Только уксус должен быть органический, нефильтрованный; определить степень его чистоты можно, помимо этикетки, по осадку в бутылке.

При аллергических высыпаниях на коже рекомендуется носить просторную одежду, чтобы плотно прилегающий текстиль не раздражал пораженные участки кожи еще больше.

Травы от дерматитов

Симптоматическое лечение при аллергическом дерматите трудно представить без ромашки аптечной. Ее отвар можно добавлять в ванну, прикладывать в качестве компресса на кожу. Можно также полоскать отваром горло при воспалениях, промывать нос, принимать внутрь при болях в желудке.

Как и ромашку, череду трехраздельную используют при приеме ванн, обмываниях, компрессы с ее отваром накладывают на пораженное место. Она оказывает противовоспалительный, противомикробный эффект и особенно эффективна при экссудативном диатезе. У душицы множество лечебных свойств – от мочегонных до седативных. Помогает она и при атопическом дерматите в виде примочек и оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие.

Примочки с настоем чистотела или ванны с ним помогают в лечении заболеваний, сопровождающихся зудом (дерматитах и экземе), благодаря сильному местному противовоспалительному действию. Настой крапивы глухой (она же яснотка белая), ряски малой и тысячелистника обыкновенного используется при крапивнице – все эти травы обладают сильным противовоспалительным действием.

Алоэ вера (свежий сок, крем или гель) относится к числу надежных средств при дерматитах. Растение обладает заживляющим и успокаивающим действием. Наносить сок на пораженный участок кожи следует после душа или ванны.

Ментол, содержащийся в листьях мяты перечной, облегчает зуд, оказывает успокаивающее действие на воспаленную кожу. Листья мяты предпочтительно использовать в свежем виде; их накладывают на покрытое сыпью место и закрепляют повязкой. Таким же образом в народной медицине используют свежие листья клевера лугового, а его соком промывают воспаленные глаза при аллергическом конъюнктивите.

[custom_ads_shortcode3]

Гигиена дома

Если причина заболевания – пыль или домашние животные, уменьшить симптомы поможет регулярная тщательная сухая и влажная уборка. Желательно при этом установить на пылесос фильтр высокой очистки и не забывать пылесосить поверхности, которые невозможно протереть или постирать. Для матрасов, наволочек и мягкой мебели рекомендуется использовать специальные пылезащитные чехлы, которые можно часто стирать.

Одеяла и подушки лучше использовать с синтетическим наполнителем, не перьевым. А если в доме есть ребенок, необходимо часто стирать и его игрушки.

Если аллергеном является плесень, то следует установить в местах, подверженных скоплению влаги (таких как кухня, ванная) осушители воздуха или вентиляционные устройства. Особенно тщательно следует следить за углами в ванной, пространством под раковиной и самой ванной, а также за задней стенкой холодильника и кухонной раковиной – именно там чаще всего заводится плесень. В случае необходимости от плесени избавляются химическими средствами.

Температура воздуха в доме должна быть скорее прохладной, чем жаркой (около 20-22°), а влажность – от 40 до 50%. Для очистителей воздуха или кондиционеров рекомендуется использовать фильтры высокой очистки – они обладают способностью задерживать аллергены.

Вопрос о том, как вылечить аллергию навсегда, волнует многих из тех, кто страдает этой болезнью. В некоторых случаях, если аллергия проявляется в детском возрасте, то ребенок может перерасти ее и в зрелом возрасте избавиться от неприятных симптомов. Для этого необходимо укрепление иммунитета и квалифицированное лечение аллергии.

Но взрослым обычно вылечить навсегда аллергию гораздо труднее. Однако лечение аллергии может помочь облегчить или даже устранить проявления болезни, а меры предосторожности – предотвратить аллергические приступы.

Во время простудных заболеваний самым распространенным симптомом, который встречается на ранних стадиях болезни является заложенность носа. С давних пор используется ромашка от насморка в народной медицине. Это целебное растение помогает снять отечность и обеззараживает слизистую полость носа.

[custom_ads_shortcode1]

Когда нужно промывать нос ромашкой?

Когда встает вопрос о том, чем полоскать нос при насморке, то большинство людей предпочитает приобретать специальные спреи в аптеке. Но не менее эффективен при заложенности отвар ромашки аптечной. Лучше всего сушить соцветия растения самостоятельно, но если такой возможности нет, можно траву купить в аптеке.

Промывание носа ромашкой при гайморите способствует снятию отечности и воспаления. Отвар вымывает болезнетворные микроорганизмы, обеззараживает и увлажняет носовые пазухи. Благодаря регулярным промываниям слизь не скапливается в пазухах и не закупоривает соустья, которые соединяют пазухи с носовой полостью. С помощью отвара удастся избежать появление бактериального ринита.

Если промывать носовые пазухи правильно, то не понадобятся сосудосуживающие капли и ночью заложенность не будет мешать нормально спать.

Прочищать нос настоем травы не запрещено при беременности. Если у женщины нет аллергии на траву, ее смело используют для лечения заложенности при простуде. Но если ринит вызван гормональными перестройками, которые сопровождают женщину на протяжении всей беременности, то в этом случае использование настоев не принесет никаких результатов. Отвар ненадолго снимет воспаление и отечность со слизистой носа.

[custom_ads_shortcode2]

Можно ли промывать нос ромашкой ребенку?

Родителям грудничков справляться с простудными заболеваниями сложнее. Нужно выбрать эффективное, но в то же время безопасное средство, которое справится с насморком у малыша. Капать ромашку в нос безопасно даже новорожденным детям.

Но существуют и противники закапывания отвара ромашки в нос грудничку. Эта категория людей считает, что отвар пересушивает и без того поврежденную слизистую новорожденных. Однако при правильно подобранной дозировке негативных последствий удастся избежать. Злоупотреблять отваром и часто промывать ромашкой нос при заложенности младенцу также не желательно.

Промывать нос ребенку сложнее, чем взрослому. Особенно это касается маленьких детей. Сперва малышу нужно объяснить, почему это необходимо сделать и что после промывания ему станет лучше.

Промывание носа ромашкой ребенку осуществляется с помощью резиновой груши. Если прочищать носик малышу так, как взрослому, то он может поперхнуться водой. Поэтому техника в этом случае более безопасная.

В носик закапывается несколько капель настоя. Затем с помощью груши высасывается все содержимое из носа. Таким образом, можно очистить носовую полость малыша без последствий.

[custom_ads_shortcode3]

Можно ли капать отвар в нос?

Вместо привычных капель, используются и отвары на основе трав. Закапывать ромашку в нос при заложенности не запрещено ни взрослым, ни детям. При закапывании в нос, в отличие от аптечных капель, настой не всасывается в кровь и не оказывает негативного воздействия на слизистую.

Но ждать от закапываний травяными настоями быстрого результата не стоит. Настой обеззараживает слизистую и снимает воспаление, но не оказывает такого терапевтического эффекта, как лекарственные препараты. Такую процедуру следует расценивать, как дополнительное лечение к основному, который прописывает доктор на консультации.

Капать настой можно при любых патологиях верхних дыхательных путей, если нет индивидуальной непереносимости и других серьезных противопоказаний.

При аллергическом рините закапывание строго запрещено. Если закапывание, особенно у детей, проводится впервые, то сперва стоит закапать только одну каплю настоя. Если через некоторое время не появится зуд, жжения или покраснения, то закапывание неопасно.

[custom_ads_shortcode1]

Как промыть нос взрослому при насморке?

Промывание ромашкой носа при насморке не только выводит скопившуюся слизь в пазухах и прочищает их, но и снимает воспаление. Отваром ромашки прочищать нос нужно не больше 2 раз в день. С его помощью есть возможность вылечить гайморит, синусит и другие патологии верхних дыхательных путей. При рините его также используют.

В аптеках сырье продается в пакетиках и упаковках. Проще всего заварить траву в пакетике. Для этого не нужно отмерять необходимое количество сырья.

Используются не только высушенные соцветия, но и свежие. Приготовление чая для промывания:

• Воду отфильтровать и довести на среднем огне до температуры кипения.
• 2 ст. л. ромашки залить горячей водой и накрыть крышкой.
• Оставить настаиваться отвар до тех пор, пока температура воды не будет теплой.
• Очищать нос желательно с помощью шприца.
• Голову наклонить набок над раковиной.
• В шприц набрать отвар и впрыснуть его в одну ноздрю.
• Затем сделать то же с другой ноздрей.
• В конце процедуры нужно высморкнуться.

Выходить на улицу сразу после процедуры нельзя. Нужно подождать 45–60 минут. После промывания желательно не ложиться на диван без подушки.

Для усиления действия отвара в него добавляют шалфей. В равных частях смешивают обе травы и заваривают классическим методом. Также добавляют пищевую соду или поваренную соль.

В некоторых случаях используется йод, но такой способ нужно использовать с осторожностью. А если отвар готовится для промывания носа малышу, то от йода стоит вовсе отказаться.

Хранить готовый отвар нужно не больше суток в холодильнике. Если он стоит дольше, то использовать для промывания его уже нельзя.

[custom_ads_shortcode2]

Другие способы применения ромашки при насморке

Отваром ромашки можно не только промыть нос при гайморите. На его основе проводят ингаляции во время ОРВИ. Дети при простуде также нуждаются в такой процедуре.

Для приготовления ингаляции понадобится высушенное сырье растения и эфирное масло пихты или эвкалипта. Траву залить водой и поставить на огонь. Довести до кипения, добавить несколько капель масла и подышать парами.

Предварительно нужно накрыться полотенцем. Дышать парами рекомендуется не больше 10 минут. По окончании процедуры сразу раскрываться нельзя.

Нелишним в лечение насморка будет и заваривание обычного чая с ромашкой. В чай добавляют липу, шалфей или чабрец. Это хорошее средство против простуды. Особенно полезно пить такой чай на ночь перед сном.

[custom_ads_shortcode3]

Противопоказания

Закапывать настой лекарственных при насморке безопасно, это редко приводит к ухудшению самочувствия больного. Но есть некоторые противопоказания, с которыми нужно ознакомиться заранее. В каких случаях процедура запрещена:

• Частые кровотечения.
• Заболевания ушей.
• Искривление перегородки.
• Высокая температура.
• Непереносимость веществ, входящих в химический состав ромашки аптечной.
• Новообразования.

Простуду и насморк, несмотря на эффективность, нельзя вылечить только одним промыванием на основе лекарственных трав. Эта процедура скорее является дополнением к основной терапии, которую должен назначать только доктор. Но, насколько бы ни было безопасно промывание настоем лекарственных трав при насморке, и даже если нет никаких противопоказаний к применению, использовать такое лечение без разрешения врача не желательно.

Автор статьи: Юлия Калашник.

Ежедневная гигиена ухо-горло-носа позволяет избавиться от заложенности носа, которая с возрастом становится нормой, утреннего кашля и охриплости и возвращает острые слуховые ощущения.

Как промывать уши и носоглотку, рассказывает Петр Кочетков, лор-хирург, оториноларинголог высшей категории, к. м. н., заведующий отделением эндоскопической микрохирургии верхних дыхательных путей Лор-клиники Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

Важно! Как часто надо промывать нос? Здоровые люди, которые следят за своим здоровьем, могут промывать нос ежедневно – с утра, перед едой, в рамках ежедневных гигиенических процедур.

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывайте нос 3-4 раза в сутки (через час-два после еды).

Гигиене верхних дыхательных путей уделено значительное место в древних текстах аюрведы – традиционной системе индийской ведической медицины, задокументированной 5 тысяч лет назад. Орошение носоглотки, например, является частью учения йоги и рассматривается как процедура, очищающая тело и упорядочивающая мысли.

В западной реальности процедуры по промыванию ухо-горло-носа называются «ирригационной терапией». Для того чтобы лучше понять цель и механизмы такого лечения, давайте представим себе строение нашей головы.

[custom_ads_shortcode1]

Глубины носа

Носовая полость, а также пазухи и носоглотка покрыты слизистой оболочкой, которая выполняет очень важную роль в жизни всего организма. Она содержит специальные клетки, которые имеют особые волоски, или реснички. Эти волоски создают так называемое «биение»: такой механизм обеспечивает нормальный дренаж из пазух – выводит образующуюся там слизь. В норме слизь вырабатывается у нас постоянно, и ее выведение мы практически не замечаем.

Сопли – не диагноз! Ринит – это воспаление слизистой оболочки носа. Возбудителями ринита, как правило, являются вирусы.

Поэтому этот тип насморка не стоит лечить антибиотиками. При рините рекомендуют принимать противовирусные препараты, например на основе интерферона человеческого. Синусит – это воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух.

В запущенной стадии такое воспаление может затронуть даже кости черепа, формирующие эти пазухи. Возбудитель синусита – бактерии. Такое воспаление успешно лечится антибиотиками.

Отличить один тип насморка от другого может только врач. Так что, если ваши «сопли» не проходят дольше недели, не поленитесь показаться лор-врачу во избежание развития осложнений.

Как же болеет нос? Однажды на слизистую оболочку носа попадает вирус – и слизистая воспаляется. Она набухает, начинается отек, производство слизи в разы увеличивается. Поэтому, заболев ОРВИ, мы чувствуем заложенность носа, и требуется куча носовых платков. Это – ринит.

Если он успешно миновал и исчез вместе с температурой, слабостью и недомоганием, то – счастье! Вы свободны от болезни. Если же болезнь затянулась, она имеет все шансы развиться в синусит.

Синусит – процесс, как правило, гнойный. Возникает он из-за отека. Протоки, ведущие из пазух в полость носа, закрываются разбухшей слизистой, в пазухах застаивается и нагнаивается слизь.

Когда слизь заполняет всю пазуху, человек начинает ощущать в этом месте дискомфорт и боль. Это уже, как правило, такие заболевания, как гайморит или фронтит, – первый локализуется в гайморовых пазухах (слева и справа от носа), второй – во фронтальных (над носом).

[custom_ads_shortcode2]

Из носа – в горло

Чаще всего ринит сочетается с воспалением носоглотки и глотки. Заложенность носа дополняется болью в горле, как в покое так и при глотании, чувством саднения, ощущением инородного тела в горле. Все эти симптомы характеризуют вирусную инфекцию.

По мере развития заболевания воспаление может распространиться ниже уровня глотки – в гортань. И тогда – здравствуй, ларингит! Он характеризуется охриплостью и осиплостью – воспаление подкрадывается к голосовым связкам. Когда оно победит связки, голос на некоторое время пропадет полностью.

[custom_ads_shortcode3]

Окно в ухо

Ухо связано с носоглоткой при помощи небольшого канала, который называется «слуховая труба». Это образование необходимо для того, чтобы уравновешивать давление на барабанную перепонку с внешней стороны и со стороны полости носа, что, в свою очередь, обеспечивает свободную подвижность перепонки и нормальный слух. Слуховая труба также покрыта слизистой оболочкой.

Устройства для носа Как было сказано выше, промывать можно с помощью шприца, спринцовки или чайничка (обычного заварочного или специального, который в магазинах для йогов называется «джала нети»). Есть и специальные приспособления, которые, как правило, продаются в аптеках вместе с препаратом для промывания. Это и специальные спринцовки, и приспособления для подачи раствора под давлением.

Что лучше выбрать? Все индивидуально – выбирайте то приспособление, которое доставляет вам минимум дискомфорта. С точки зрения безопасности под давлением можно промывать нос только взрослым людям.

У детей же каналы дыхательных путей еще до конца не сформировались, поэтому им лучше промывать нос с помощью чайничка.

Когда человек заболевает ринитом, отек может распространиться и на устье слуховой трубы. Она начинает закрываться, а когда она закрывается, среднее ухо теряет способность к дренированию – очищению, кроме того, давление среднего уха и атмосферное давление становятся разными. Все это приводит к развитию отита. Им чаще болеют дети, потому что у детей слуховая труба достаточно короткая, широкая, и поэтому возможно достаточно легкое проникновение инфекции непосредственно в среднее ухо.

[custom_ads_shortcode1]

Корень зла

None Цель такого промывания – удалить налет, лишнюю слизь и гной с поверхности слизистой оболочки. Ведь именно эти субстанции являются идеальной средой для разрастания вируса.

Кроме того, промывание носа позволяет наилучшим образом использовать лекарственные средства – спреи, капли, мази. Чтобы лекарственное средство подействовало на слизистую оболочку, она должна быть очищена. Если же она покрыта слизью или гноем, весь препарат попадет на эти выделения и вместе с ними в итоге эвакуируется.

Следует помнить, что при регулярном промывании значительная часть микробов, которые паразитируют на поверхности слизистой оболочки, будет вымываться. Но существуют еще микробы внутриклеточные. Для их удаления нужны антибиотики, а не промывание.

[custom_ads_shortcode2]

Как промывать нос?

Самый простой метод промыть нос – это взять спринцовку или обычный шприц (без иглы!), ввести его наконечник в одну ноздрю, наклониться над раковиной и под давлением ввести раствор в нос. Если проходимость дыхательных путей не нарушена, то раствор должен пройти через носоглотку и вытечь через вторую ноздрю. Часть раствора может вытечь через рот, поскольку часть попадает в глотку. Это правильное промывание.

Возможно, с первого раза все будет выглядеть не так элегантно, как описано. Но, научившись расслабляться, вы сможете вливать воду в одну ноздрю, и она будет ровной струйкой выливаться из другой.

[custom_ads_shortcode3]

Чем промывать?

В аптеках сегодня представлено большое количество препаратов для промывания верхних дыхательных путей. Все эти препараты содержат изотонический раствор – то есть раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Это одна из разновидностей физиологического раствора, осмотическое давление которого равно осмотическому давлению крови человека. Также в аптеках можно найти препараты на основе морской воды.

Приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив пол чайной ложки обычной соли в стакане воды. Если препарат получится слишком концентрированным, вы это быстро почувствуете: слизистую будет сильно щипать. У каждого порог чувствительности свой, так что не терпите – сделайте новый раствор послабее.

Механическая кукушка Если в домашних условиях промывание носа не дается ни в какую, можно обратиться за квалифицированной помощью. В большинстве лор-кабинетов есть разнообразные устройства, самое известное из них носит гордое народное название «кукушка». Пациента кладут на спину, запрокидывают голову.

В одну половину носа ставится «олива», через которую подается раствор, а в другую половину – аналогичная «олива» с аспиратором, который откачивает из носа раствор. Во время процедуры пациент должен говорить «ку-ку», чтобы небо опускалось и поднималось, обеспечивая максимально эффективное промывание носа и носоглотки.

Температура любого выбранного вами раствора для промывания желательно должна быть приближена к температуре тела – 36,6 градуса.

[custom_ads_shortcode1]

Когда промывать нельзя

При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание. Если в таком состоянии подать в нос раствор под давлением, можно загнать жидкость в среднее ухо. А вместе с жидкостью туда отправятся все компоненты воспаления и сам возбудитель заболевания.

Поэтому перед промыванием убедитесь, что нос хоть и плохо, но дышит. В крайнем случае за 10 минут до промывания можно закапать в нос сосудосуживающие капли.

Кроме вирусных заболеваний носовое дыхание может блокироваться искривленной перегородкой. В этом случае эффективность промывания будет крайне низкой. Также бесполезно промывать нос, в котором разрослись полипы. При таких заболеваниях нужна квалифицированная, часто уже хирургическая помощь.

[custom_ads_shortcode2]

Полоскаем горло

Целью полоскания является удаление налета, избыточной слизи или гноя с поверхности глотки. Для полоскания горла отлично подходят обычные изотонические растворы, а также антисептические растворы: фурацилин, хлоргексидин. Также применяют настои трав: ромашки, шалфея.

Главное условие безопасности: у человека не должно быть аллергии на составляющие части раствора. Плюс к этому антисептические растворы не рекомендуется проглатывать. Детям, которые не могут контролировать глотательный рефлекс, лучше давать для полоскания настои трав.

Один из самых распространенных растворов, который отлично удаляет бактерии со слизистой оболочки глотки, можно приготовить, взяв 2 столовые ложки соли и 1 столовую ложку сахара. Развести смесь в 1 л воды.

[custom_ads_shortcode3]

Совет на будущее

Я, как оперирующий хирург, выполняю очень много операций на различных структурах полости носа. После операций практически всем пациентам я назначаю промывание носа для быстрого заживления. Иногда, придя на повторный осмотр, некоторые из них говорят, что могут забыть почистить зубы с утра, но нос промывают обязательно. Поэтому, когда меня спрашивают, нужно ли промывать нос в здоровом состоянии, я всегда отвечаю: «Ну вы же гигиену полости рта проводите, чистите зубы, используете растворы для полоскания. Чем нос хуже рта? С учетом того, в каких экологических условиях мы живем, чем дышим, ничего, кроме пользы, это не приносит».

Однако, если ваши проблемы с дыхательными путями не ограничиваются банальным насморком – наблюдается постоянная заложенность носа, храп, проблемы с голосом, стойкие болевые ощущения в горле, значит, пора бросать все самолечение и отправляться к лор-врачу, который определит причину проблемы и назначит лечение.

[custom_ads_shortcode1]

Нос изнутри

 

Полость носа разделена перегородкой на две части и имеет носовые раковины, которые обеспечивают регулировку вдыхаемого потока воздуха. Полость носа окружена околоносовыми пазухами: верхнечелюстными, лобными, решетчатыми, клиновидными. Сзади полость носа продолжается в носоглотку, которая связывает полость носа с глоткой и полостью рта.

Источники:

Аквалор Экстра Форте спрей назал. с алоэ вера и ромашкой римской 125мл, цена, инструкция

Фармокологическое действие:
Тщательно промывает все отделы полости носа и носоглотки, активно очищая их от бактерий, вирусов, аллергенов, корок, пыли, излишков слизи. Уменьшает отек слизистой оболочки полости носа и носоглотки, способствует восстановлению носового дыхания. Оказывает противовоспалительное и увлажняющее действие, снимает раздражение. Повышает местный иммунитет. Ускоряет процессы регенерации слизистой оболочки полости носа и носоглотки, снижает риск развития осложнений после операций в полости носа и околоносовых пазух. Стимулирует защитную функцию реснитчатого эпителия, способствует поддержанию нормального физиологического состояния слизистой оболочки полости носа и носоглотки. Повышает терапевтическую эффективность лекарственных средств, наносимых на слизистую оболочку полости носа, уменьшает их необходимую дозировку и побочные эффекты (сосудосуживающие, антибиотики, ТГКС и др.).

Показания:
при инфекционных воспалительных заболеваниях полости носа и околоносовых пазух для комплексного лечения ОРВИ и гриппа в неблагоприятный эпидемический период острые и хронические синуситы (в т.ч. гайморит) острые и хронические аденоидиты

Способ применения и дозы:
Лечение. Промывание каждого носового хода 2-4 раза в день, при необходимости можно чаще. Профилактика. Промывание каждого носового хода 1-3 раза в день. Ежедневная гигиена. Промывание каждого носового хода 1-2 раза в день (утром и/или вечером). Экстренная профилактика ОРВИ и гриппа в общественных местах. Распыление в течение 1 сек. поочередно в каждой половине носа 2-4 раза в день.

Противопоказания:
Нет данных о противопоказаниях

Особые указания:
Состав: Гипертоническая натуральная стерильная морская вода – содержание NaCl 19-23 г/л. Содержит все активные вещества и микроэлементы морской воды: K, Mg, Na, Cl, Se, I, Ca, Zn, Cu, Fe и др. Дополнительно содержит экстракты римской ромашки и алоэ вера. Не содержит консервантов!

Травяной полоскание носовых пазух для снижения риска инфекции носовых пазух

Что общего между генеральной уборкой дома, сезонными сменами одежды и укушенными блохами домашними животными?

Все они вызывают у меня проблемы с носовыми пазухами.

Всегда бывает, что всякий раз, когда я решаю провести глубокую уборку в доме, например, переворачивая матрасы, стирая простыни и занавески, подметая и вытирая пыль с потолка до пола и т. Д., У меня появляется насморк и проблемы с дыханием по ночам.

То же самое происходит, когда я меняю одежду два раза в год – вытаскиваю с чердака одежду предстоящего сезона, разбираюсь, чтобы решить, что оставить, а от чего избавляться, и переключаюсь.На следующий день у меня перегрузка, и у меня болит голова.

А когда наступает сезон блох! О, парень! Это хуже! Моя собака очень чувствительна к блохам, и, если мы не разобрались с ситуацией, она начинает чесаться, выдирать шерсть и жевать себя, пока не станет сырой. И это никогда не подводит. В конце концов, я начинаю реагировать на всю перхоть домашних животных, проявляя все классические симптомы воспаления носовых пазух.

Сейчас, в большинстве случаев, когда проявляются симптомы воспаления (насморк, чихание, заложенность носа) , я сразу принимаю меры, чтобы не допустить развития инфекции носовых пазух.Если я этого не сделаю, у меня наверняка появятся давление в носовых пазухах, головные боли и радужная слизистая (я знаю, что это ужасно) раньше, чем позже.

Инфекции носовых пазух – это плохо, но, к счастью, вероятность воспаления носовых пазух, ведущего к полномасштабной инфекции носовых пазух, может быть уменьшена с помощью некоторых полезных травяных союзников и, если проявить инициативу.

Поскольку некоторые из моих первых успехов в травах были в этой области, я подумал, что поделюсь с вами своей формулой травяного чая для полоскания носовых пазух.Я не только хочу разместить этот рецепт в блоге, чтобы он был легко доступен, но я думаю, что он будет полезен и другим.

В чем вся шумиха по поводу полосканий носовых пазух?

Моя мама была первой, кто посоветовал мне промыть носовые пазухи, но сначала я не был так уверен в этом.

Сразу же в моей голове вернулись воспоминания о подруге детства, у которой регулярно были проблемы с пазухами, миндалинами и аденоидами. Из-за хронических инфекций и употребления антибиотиков врач посоветовал ее родителям нюхать соленую воду каждую ночь перед сном, чтобы свести к минимуму вероятность заражения.Наблюдение за тем, как мой друг проходит через этот процесс несколько раз, заставило меня относиться к промываниям носовых пазух в негативном свете.

Однако, когда моя мама объяснила, что она узнала о преимуществах полосканий носовых пазух и о том, насколько мягкими они были в использовании, я начал думать о возможности использования одного из них в следующий раз, когда мои носовые пазухи будут перегружены.

Полоскания пазух обычно используются для полоскания полостей пазух при заложенности носа, простуде или аллергии. Их также можно использовать для увлажнения высушенных носовых пазух (U.S. Управление по контролю за продуктами и лекарствами, без даты). Промывать носовые пазухи можно разными способами. Существуют горшки для нети, бутылочки для полоскания носовых пазух, шприцы для луковиц, аэрозольные баллончики с мелким туманом и даже устройства для орошения носа с батарейным питанием. Идея все та же – ввести чистую физиологическую воду в полости носовых пазух, чтобы промыть их, удаляя при этом излишки слизи, мусор и возможные бактерии. По словам доктора FDA Эрика Манна, большинство устройств для промывания носовых пазух при правильном использовании и хорошей очистке между применениями считаются безопасными и эффективными (U.S. FDA, н.д.).

Как только наступила следующая простуда, я сразу купил бутылку для полоскания носовых пазух и использовал ее. И знаешь, что? Это было совсем не неприятно. Думаю, сначала это было немного странно, но результаты того стоили! Мало того, что мои пазухи стали более открытыми, у меня было меньше давления и боли в лице, уменьшилось выделение слизи и, что самое главное, у меня не было инфекции!

Какие травы использовать?

Теперь, будучи травником, я всегда включаю травы в свой распорядок ухода за собой, когда я здоров, а когда болен.

Когда дело доходит до полоскания носовых пазух и уменьшения вероятности инфицирования носовых пазух, я предпочитаю приготовить травяной чай для полоскания носовых пазух вместо простой воды. Я использую этот травяной чай для промывания носовых пазух вместе с физиологическим раствором в качестве раствора для моей бутылки для промывания носовых пазух.

В большинстве случаев, когда человек простужается или страдает аллергией, выделяется много слизи. И хотя слизистая полезна для организма (она выталкивает мусор и бактерии из носовых пазух) , избыток слизистой или слизистой, которая является толстой и застревает в носовых пазухах, может способствовать росту бактерий, что приводит к возможной инфекции носовых пазух.

Мне нравится использовать травы, которые не только увлажняют ходы носовых пазух, но и травы, которые помогают подтягивать и тонизируют опухшие ткани носовых пазух, а также травы, обладающие антибактериальными свойствами. В своем чае для полоскания носовых пазух я специально использую травы, которые обладают успокаивающими, вяжущими и антибактериальными свойствами.

Есть несколько вариантов выбора трав с этими действиями. Ниже приведен список некоторых распространенных трав, которые попадают в эти категории.

• Успокоительное средство: зефир, корень вяза скользкого, лист фиалки, лист окопника
• Вяжущее: подорожник, золотарник, лепестки роз, иглы белой сосны
• Антибактериальные: эхинацея, лист оливы, иглы можжевельника, тимьян

Примечание. Проведите исследование и покупайте травы только у компаний, которые продают травы из экологически чистых источников.Мы хотим сохранить эти дары для будущих поколений.

Следующий рецепт для полоскания носовых пазух – это то, что я использую чаще всего, но не стесняйтесь заменять любую из этих трав другой травой с аналогичным действием. Вы также можете узнать больше о создании основных травяных смесей и формул здесь.

Травяной чай для полоскания носовых пазух

Состав:

Направление:

1. Смешайте травы и храните в герметичном контейнере. Поместите 1 столовую ложку травяной смеси в стеклянную банку Мэйсона размером с пинту (увеличьте количество до 2 столовых ложек трав, если используете банку размером с кварту).
2. Залить кипяченой водой, доливая банку до верха. Дайте настояться от 30-60 минут до 4 часов. Чем дольше эта смесь настаивается, тем больше она увлажняет ваши носовые пазухи, поскольку прохладная вода извлекает больше слизистых свойств зефира.
3. Штамм и компостные травы. Отфильтруйте жидкость через кофейный фильтр 1-2 раза, чтобы удалить частицы травы.
4. Используйте травяной чай для полоскания носовых пазух, как только он достигнет комнатной температуры. Хранить дополнительно в холодильнике.

использование:

Всегда следуйте инструкциям, рекомендованным для вашего конкретного устройства для промывания носовых пазух. Просто замените необходимое количество воды травяным чаем для полоскания носовых пазух и следуйте остальным инструкциям, как написано. Я люблю подогревать травяной чай для полоскания носовых пазух на медленном огне, чтобы растворить в нем соль, прежде чем дать ему остыть до комнатной температуры и положить его в бутылку для полоскания носовых пазух или нети-горшок.

Хранение:

Вы можете смешать эти сушеные травы и хранить их 1-2 года при правильном хранении.После приготовления чая для полоскания носовых пазух следует хранить в холодильнике и использовать в течение 24 часов. Не стесняйтесь замораживать травяной чай для полоскания пазух в кубиках льда, чтобы разморозить и использовать при необходимости. Кубиков льда хватит примерно на 6 месяцев.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. (нет данных). Безопасно ли промывать носовые пазухи с помощью нети-горшка. [Отчет]. Получено с https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm316375.htm
.

8 лучших чаев от заложенности носа плюс домашние средства, которые можно попробовать сегодня – чайный бар Sencha

Забитые носовые пазухи могут казаться адскими.Независимо от того, вызваны ли ваши проблемы с носовыми пазухами инфекцией носовых пазух, синуситом, простудой или аллергией, это состояние может быть изнурительным и утомительным. К счастью, есть домашние средства и травяные чаи, которые помогут облегчить заложенность носа и быстро почувствовать себя лучше. В следующий раз, когда вы почувствуете себя разбитым, попробуйте эти полезные советы и лучший чай от заложенности носа и снова почувствуйте себя собой.

Лучший чай от заложенности

Чай с мятой перечной

Чай с мятой перечной предлагает покалывание, освежающий вкус, который может помочь мягко открыть забитые носовые пазухи.Этот чай содержит мощный ингредиент, известный как ментол, который обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить набухание кровеносных сосудов в носу, вызывающее заложенность носа (1). Лабораторные исследования также показывают, что листья мяты перечной содержат ингредиенты, которые помогают бороться с бактериями, которые в первую очередь могут вызвать заболевание (2).

Имбирный чай

Чай из корня имбиря – это слегка пряный напиток, который помогает уменьшить заложенность носа, уменьшая воспаление и расслабляя мышцы носовых ходов.Этот чай также широко известен как натуральное средство от тошноты и расстройства желудка. Исследования показывают, что имбирь может помочь улучшить дыхание, особенно у людей, страдающих астмой, за счет расслабления гладких мышц (3).

Дополнительные исследования показывают, что имбирь является эффективным средством от боли в горле и заложенности носовых ходов, а также может уменьшить тяжесть и продолжительность простуды (4). Добавьте несколько кусочков нарезанного тонкими ломтиками имбиря в стакан кипятка. Для наилучшего результата добавьте немного яблочного уксуса или лимонного сока и мед.

Ромашковый чай

Ромашковый чай не может напрямую облегчить заложенность носа, но исследования показывают, что этот цветочный чай может помочь поднять настроение и улучшить расслабление – то, что вам нужно при борьбе с простудой или гриппом. Фактически, исследования показывают, что ромашка воздействует непосредственно на рецепторы ГАМК в нервной системе, естественным образом усиливая расслабление и снижая стресс (5). Употребление этого чая при заложенности носа может вызвать успокаивающее и успокаивающее ощущение, чтобы вы могли сосредоточиться на своем выздоровлении.Лучше всего то, что этот чай предлагает восхитительный свежий вкус зеленого яблока, который подходит большинству вкусов.

Зеленый чай

Во время сезона гриппа зеленый чай может стать вашим лучшим другом. Этот настоящий чай богат антиоксидантами, включая катехины, полифенолы и флавоноиды, которые обладают широким спектром преимуществ для здоровья. Исследования показывают, что регулярное употребление зеленого чая может помочь снизить риск высокого кровяного давления, улучшить работу мозга и ускорить потерю веса (6) (7) (8).

Этот чай также может помочь уменьшить симптомы заложенности носа, уменьшив воспаление и отек, из-за которых кажется, что носовые ходы заблокированы. Налейте себе чашку горячего чая и постарайтесь вдохнуть аромат и теплый туман, чтобы ослабить заложенность носа. Чай также может помочь при лечении других симптомов простуды, таких как боль в горле и заложенность груди. А самое главное, это восхитительный способ избежать обезвоживания, которое является важной частью иммунного ответа при борьбе с простудой или гриппом.

Чай из крапивы

Исследование, опубликованное в ISRN Allergy, показало, что травяная добавка, содержащая крапиву и бузину, эффективно снижает симптомы аллергического ринита, включая заложенность носа.Исследователи обнаружили, что травы действуют как естественные противоотечные средства, а также обладают антимикробными свойствами, которые помогают иммунной системе бороться с инфекцией (9) (10).

Для приготовления этого чая вы можете использовать свежие или сушеные листья крапивы или просто положить пакетик крапивного чая в горячую воду. Добавьте немного кайенского перца или черного перца, чтобы добавить пряности и уменьшить заложенность носа.

Чай с куркумой

Куркума – любимая специя ярко-желтого оттенка, обладающая множеством потенциальных преимуществ для здоровья.Исследования, опубликованные в Annals of Allergy, Asthma и Immunology, показали, что куркумин – основной ингредиент куркумы – обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, которое облегчает назальные симптомы, включая чихание и заложенность носовых пазух, у людей, страдающих аллергией (11).

Эвкалиптовый чай

Эвкалиптовый чай обладает сильным ароматом, который может помочь уменьшить заложенность носа благодаря мощному ингредиенту, называемому 1,8-цинеол. Исследования показывают, что вдыхание масла эвкалипта или запаха эвкалиптового чая может помочь уменьшить заложенность носа благодаря противовоспалительным свойствам (12).Трава действует как мягкое отхаркивающее средство, которое может помочь очистить мокроту, вызывающую застой в груди. Заварите чайные листья в теплой воде и обязательно вдыхайте аромат, наслаждаясь чашкой чая для максимальной пользы.

Чай из корня солодки

Чай из корня солодки помогает облегчить заложенность носа и обладает ярким вкусом, который понравится любителям кофе. Небольшие исследования показывают, что чай из корня солодки обладает противовирусными и антимикробными свойствами, которые могут поддерживать иммунную систему и защищать от бактерий, вызывающих застойные явления (13).Так как он имеет приобретенный вкус, новички в чае должны добавить немного сырого меда или ломтик лимона, чтобы сбалансировать вкус.

Другие домашние средства для быстрого улучшения самочувствия

Используйте увлажнитель

Заложенность носа может быть вызвана слишком сухим воздухом. Добавление влаги в воздух поможет облегчить ощущение заложенности носа. Вы также можете добавить несколько капель эфирных масел, таких как масло шалфея, эвкалипта или масло лаванды.

Попробуйте промыть носовые пазухи

Полоскание носа может помочь удалить мокроту и успокоить раздраженные кровеносные сосуды, вызывающие заложенность носа.Самый известный из этих инструментов известен как Нети-горшок. Просто наполните емкость теплой дистиллированной водой и наклоните голову набок. Осторожно сожмите чайник в одной ноздре и дайте воде вытечь из другой ноздри. Это помогает держать рот приоткрытым и наклонять голову к потолку. Мы рекомендуем попробовать это в душе, чтобы облегчить уборку, пока вы не освоитесь.

Добавка с витаминами

Соблюдение здоровой диеты обеспечит вас необходимыми витаминами и минералами, чтобы оставаться здоровыми.Но иногда заболевают даже самые здоровые люди. Если вы чувствуете приближение простуды или гриппа, добавление витаминов, таких как витамин С, может помочь сократить продолжительность простуды или предотвратить ее распространение.

Сон с поднятой головой

Если у вас заложенность носа, симптомы могут ухудшаться ночью. Попробуйте спать, приподняв голову над сердцем, чтобы мягко дренировать носовые пазухи. Используйте пару подушек, чтобы удобно устроиться, и убедитесь, что вы получаете много жидкости и отдыхаете, чтобы быстро победить холод.

Борьба с заложенностью носа естественным путем

Когда наступит сезон гриппа, обязательно приготовьте несколько таких вкусных чаев. Они не только восхитительны, но также могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа. Попробуйте травяной чай без кофеина, чтобы бороться с симптомами простуды весь день и ночь, или выберите зеленый чай, если вам нужно немного дополнительного кофеина в течение дня. Помимо лучших чаев от заложенности, вы можете попробовать эти простые домашние средства, чтобы избавиться от насекомых и быстро почувствовать себя лучше.

Источники:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4262447/

2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535211000232

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3604064/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4150247/

7. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28899506

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025876/

9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3845706/

10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5963652/

11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27789120

12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808543/

13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/

7 естественных средств от заложенности носа и заложенности носа

Когда у вас заложенность носа, простое дыхание может стать проблемой.Какой бы ни была причина – инфекция носовых пазух, аллергия, простуда или грипп, – избавление от заложенности носа может вызвать у вас чувство усталости и тоски.

Что происходит в вашей голове, когда у вас заложенность носа? «Нос имеет обширную сеть кровеносных сосудов с клапанами, которые открываются и закрываются», – говорит Скотт П. Стрингер, доктор медицины, профессор и председатель отоларингологии и коммуникационных наук в Медицинском центре Университета Миссисипи в Джексоне. «Когда нос стимулируется каким-либо раздражителем, нервная система также стимулируется, в результате чего открываются клапаны, в результате чего в нос попадает больше крови.Это вызывает отек носовых ходов, из-за чего становится трудно дышать ».

Поскольку инфекции носовых пазух, простуда и аллергия не просто вызывают заложенность носа и часто сопровождаются множеством других симптомов, вы можете подумать о том, чтобы принять один – или несколько – лекарства, чтобы положить конец страданиям. Тем не менее, удвоение или утроение количества лекарств опасно, и вы можете не найти облегчения, к которому стремитесь, с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, или по рецепту.

Хотя варианты без рецепта, такие как противозастойные средства, часто используются для лечения духоты и головной боли, вызванных заложенностью, существует значительный риск зависимости от этих препаратов, и они могут ухудшить ваше положение и по другим причинам.

Если вы принимаете противозастойные средства более трех-пяти дней, вы можете вызвать отек носовых ходов, что может привести к порочному кругу: отек заставляет вас принимать больше препарата, но увеличение дозировки приводит к его потере его эффективность, что затем приводит к еще большему использованию.

Но некоторые домашние средства от легкой заложенности носовых пазух могут предложить более простой подход, который является недорогим и менее рискованным, чем лекарства. Если вы высохли или обезвожены, или хотите сократить продолжительность простуды или уменьшить тяжесть симптомов, натуральное домашнее средство может быть полезным вариантом.

Даже употребление простой старой теплой воды может помочь очистить ваши носовые пазухи. И, возможно, у вас уже есть другие мощные ингредиенты, такие как соль или чеснок, в вашей кладовой – оба из которых, по мнению исследователей, могут влиять на заложенность жидкости и простуду. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как легче дышать с помощью немедикаментозных подходов.

5 природных средств от инфекции носовых пазух

Ни для кого не секрет, что чрезмерное употребление антибиотиков в последнее время подвергается критике, и одна из наиболее распространенных причин, в которых это злоупотребление проявляется, попадает в область инфекций носовых пазух.

Инфекции носовых пазух – это бактериальные инфекции, которые вызывают давление, отек и постназальные выделения, которые также могут быть вызваны аллергией или другими симптомами простуды, поэтому врачи часто назначают антибиотики при острых симптомах, даже если обычная инфекция носовых пазух часто проходит сама через 7-10 дней, согласно данным CDC, Mayo Clinic и The New England Journal of Medicine. (После этого рекомендуется использовать антибиотики, но с помощью перечисленных ниже средств можно попытаться смягчить последствия.)

Ниже мы выделяем несколько естественных средств от инфекций носовых пазух, которые могут улучшить симптомы до того, как они перерастут в полноценную инфекцию.

В идеале, пострадавший должен начать использовать эти средства при первых признаках симптомов, чтобы получить максимальную пользу.

Фото: Андреана Битсис | Стиль: Джесси Скарпоне

Травяные чаи

Пар из кипящей воды может уменьшить заложенность носа, а вдыхание дополнительных паров также может облегчить воспаление носа.По данным New York Sinus Center, приготовление кружки травяного чая и вдыхание успокаивающих паров – отличный способ облегчить воспаление в этом месте. Ищите травяные чаи из листьев коровяка, ромашки, окопника, зефира и пажитника, поскольку все они укрепляют дыхательную систему, а также тимьян, шалфей и бузину, которые являются естественными противомикробными средствами. Добавление ломтика имбиря (противомикробный препарат, богатый калием) и / или лимона (еще один противомикробный препарат с высоким содержанием витамина С) также может помочь разжижить слизь и уменьшить давление на носовые пазухи.

Фото: Андреана Битсис | Стиль: Джесси Скарпоне

Чеснок

Чеснок является известным антибиотиком и противовоспалительным средством, богатым витамином С, жизненно важной серой (которая помогает повысить иммунную функцию) и другими ферментами и минералами, которые помогают предотвратить вирусы простуды и гриппа. Регулярное употребление чеснока в здоровой диете – один из способов предотвратить инфекцию носовых пазух, но как только симптомы проявляются, его также можно принимать в лечебных целях (ежедневно употреблять в свежем виде или принимать в форме таблеток), чтобы ускорить выздоровление (хотя пользователя следует предупредить: есть зубчик свежего чеснока может вызвать кислотный рефлюкс у людей с чувствительностью к пищеварению).

Попробуйте смешать одну нарезанную перчатку чеснока с ложкой сырого местного меда, небольшим количеством лимонного сока и немного кайенского перца.

Фото: Андреана Битсис | Стиль: Джесси Скарпоне

Эфирные масла эвкалипта или мяты перечной

Масла эвкалипта и мяты уже давно используются для облегчения острых заболеваний верхних дыхательных путей, от бронхита (мама нашего фоторедактора клянется этим!) До всегда популярного Vick’s Vap-O-Rub, который использует запах обоих лекарственных растений, чтобы открыть вверх по носовым ходам.И эвкалиптовое, и мятное масло обладают естественным противомикробным действием и достаточно нежны, чтобы наносить его непосредственно на переносицу, чтобы открыть носовые проходы. Наш любимый способ использовать их – положить их в увлажнитель в спальне, чтобы способствовать пассивному исцелению во время сна (что, кстати, является лучшим лекарством от любой болезни). Согласно одному исследованию Мичиганского университета, активный ингредиент эвкалиптового масла, цинеол, может ускорить выздоровление от острого синусита при вдыхании (попробуйте использовать его в ароматерапевтическом ингаляторе для целенаправленного облегчения).

Фото: Андреана Битсис | Стиль: Джесси Скарпоне

Яблочный уксус

Яблочный уксус с высоким pH помогает разжижать и расщеплять слизь (извините, мы должны были сказать это слово!), Очищать дыхательные пути и уменьшать отек. Благодаря небольшому количеству витаминов B1, B2, A, E, а также кальция, калия и магния он также может уменьшить симптомы аллергии, которые могут вызывать синусит. Обладая естественными антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, яблочный уксус также является отличным пищеварительным средством: попробуйте развести одну столовую ложку ACL в 8 унциях воды комнатной температуры и пить ее утром и в течение всего дня. день (только обязательно используйте соломинку для защиты зубной эмали).

Фото: Андреана Битсис | Стиль: Джесси Скарпоне

Экстракт семян грейпфрута

Изготовленный из мякоти и семян грейпфрута, экстракт семян грейпфрута действует как естественный антибиотик и антисептик, который стабилизирует pH организма (что позволяет ему бороться с инфекцией!). По словам Livestrong, экстракт семян грейпфрута может помочь убить грибок и бактерии в полости носовых пазух, и его можно принимать в форме капсул или таблеток. Те, кто не склонен к сезонной аллергии, также могут использовать его для орошения носовых ходов при смешивании с безопасным физиологическим раствором или дистиллированной водой.Просто следуйте инструкциям на вашем Neti Pot и добавьте несколько капель экстракта (обязательно начинайте с малого – лучше начать с более слабого разведения, чем более сильного). Это полоскание можно использовать до 2 или 3 раз в день, пока симптомы не исчезнут.

архивов проблем с носом – Нью-йоркский центр синусов

Переносная спинка, расположенная перед мягким хрящом ноздрей, представляет собой область тела, которая часто уязвима как для травм, так и для инфекций. К сожалению, переносица человека находится в непосредственной близости от носовых пазух, поэтому, когда эта область становится болезненной, это действительно может затруднить ваш день и повлиять на качество жизни человека.Человек может испытывать боль в переносице по разным причинам, но, к счастью, со многими из них можно справиться с помощью домашних средств.

Если вы испытываете боль в переносице, узнайте больше о некоторых причинах и причинах боли в переносице.

Каковы наиболее частые причины боли в переносице?

Синусит

Когда инфекция и воспаление возникают в полостях носовых пазух вокруг глаз, под щеками или за носом, это называется синуситом.Синусит может иметь разные формы, например хронический синусит или решетчатый синусит, поэтому симптомы могут различаться в зависимости от типа. Некоторые из симптомов синусита включают:

• Боль в переносице
• Заложенность
• Насморк
• Кашель
• Головные боли
• Лихорадка
• Усталость
• Нарушение обоняния

Травма

Одна из наиболее частых причин боли в носу, травма носа, может возникнуть в результате несчастного случая, драки или занятий спортом.Возникающий отек может затруднить определение того, есть ли у человека синяк или сломанный нос, поэтому врачи часто рекомендуют подождать, пока опухоль уменьшится, перед обследованием. К наиболее частым симптомам перелома носа относятся:

• Кровавый нос
• Искривленный или искривленный нос
• Затрудненное дыхание, не улучшающее состояние

Фурункулез носа

Фурункулез носа – это инфекция, которая может возникнуть в результате хронического ковыряния в носу или после инфекции верхних дыхательных путей и возникает в области роста носовых волос.Боль в переносице часто возникает из-за болезненного фурункула или инфицированной области, похожей на прыщик. Наиболее частые симптомы фурункулеза носа включают:

• Боль
• Отек (обычно на одной стороне лица)
• Покраснение
• Корка в носу
• Выделения из носа с запахом

В зависимости от основной причины может потребоваться лечение. Поэтому не следует постоянно полагаться на домашние средства, если вы испытываете боль в переносице.Обратитесь к врачу, чтобы записаться на прием, чтобы получить необходимые ответы.

13 Преимущества ромашкового чая для кожи, волос и общего состояния здоровья: Выпейте!

Ромашка, также называемая на хинди Babune ka Phal , «имеет звездную репутацию целителя, и не без оснований. Ее готовят из засушенных цветов, и она приносит оазис спокойствия и умиротворения», – говорит г-н Амит Ананд, владелец Mingle Tea. Красивый цветок ромашки произрастает в Азии, Европе, Австралии и Северной Америке и цветет в первые летние месяцы.Ромашковый чай содержит хамазулен, ароматическое химическое соединение, которое обладает противовоспалительными, болеутоляющими и спазмолитическими свойствами. Если вы переутомлены или страдаете от простуды, «заварите чашку горячего ромашкового чая, вдохните его чудесный цветочный аромат, а затем увидите, как ваши заботы исчезнут, когда вы потягиваете этот волшебный золотой напиток», – уверяет Амит. Ромашковый чай – популярный напиток во всем мире, он обладает полезными свойствами как для здоровья, так и для кожи, которые трудно найти во многих других чаях. Польза ромашкового чая в изобилии.Это не только успокаивает и освежает, но также может быть полезным для вас более чем одним способом.

Мы поговорили со специалистами в области здравоохранения и перечислили 13 замечательных преимуществ ромашкового чая.

1. Способствует сну и лечит бессонницу

По словам диетолога Аншула Джайбхарата, «Ромашковый чай расслабляет нервы и успокаивает нервную систему, помогая вам лучше спать. В нем нет кофеина, и его лучше всего употреблять перед спать”.

(Также читайте: Продукты, вызывающие сон: 7 продуктов, которые вам нужно наверстать, чтобы утолить свой драгоценный сон) ^{Ромашковый чай расслабляет нервы и успокаивает нервную систему.}

2. Повышает иммунитет

Многие исследования показали, что ромашковый чай не только помогает избавиться от болезней, но и является отличным профилактическим средством. «Он борется с вредными бактериями и обладает способностью укреплять вашу иммунную систему», – говорит доктор Ахуджа из больницы Фортис. (Читайте также: 4 волшебных продукта, которые могут помочь повысить ваш иммунитет)

3. Лечит простуду

Страдаете от ужасного холода? Здесь проявляется одно из лучших преимуществ ромашкового чая. Выпейте чашку горячего ромашкового чая и позвольте ей творить чудеса. Вы также можете вдыхать пар от ромашкового чая (как показано ниже), чтобы облегчить заложенность носа, насморк и боль в горле. (Читайте также: «Выбросьте их: 6 продуктов, которые усугубляют простуду и кашель зимой»)

^{Выпивка горячей чашки ромашковый чай помогает предотвратить простуду.}

4. Уменьшает мышечные спазмы и периодические боли

Согласно исследованию, опубликованному в журнале по сельскому хозяйству и химии , ромашковый чай обладает обезболивающими и спазмолитическими свойствами. Он расслабляет матку и снижает выработку простагландинов (гормоноподобных веществ, вызывающих воспаление и боль). (Также читайте: 7 блестящих домашних средств от менструальной боли)

_{Ромашковый чай обладает обезболивающими и спазмолитическими свойствами.}

5. Успокаивает боль в желудке

По данным Национального центра биотехнологической информации, «ромашковый чай ценится как пищеварительный релаксант и используется для лечения различных желудочно-кишечных расстройств, включая метеоризм, расстройство желудка, диарею, анорексию и т. Д. укачивание, тошнота и рвота ». (Читайте также: 12 удивительных домашних средств от кислотности)

_{Ромашковый чай ценится как пищеварительный релаксант.}

6.Лечит порезы, раны и кожные заболевания

Знаете ли вы, что ромашковый чай использовался римлянами, греками и египтянами для лечения ран и ускорения заживления? Это связано с тем, что чай ромашки получают из Matricaria chamomilla L, которая обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он также лечит кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.

7. Снижает стресс

Сегодняшний напряженный, хаотичный мир заставляет нас чувствовать себя все более тревожными и напряженными.По словам диетолога Аншула Джайбхарата, «Ромашковый чай является мягким расслабляющим средством и действует как эффективное естественное успокаивающее средство, тем самым уменьшая стресс». (Также прочтите: 6 советов экспертов по преодолению психического стресса на работе)

_{Ромашковый чай – мягкое расслабляющее средство}

8. Осветляет кожу

Горячий ромашковый чай может творить чудеса и с вашей кожей! Это волшебное зелье можно использовать как натуральный отбеливатель для кожи. Ромашковый чай богат антиоксидантами, которые помогают улучшить здоровье кожи.Он осветляет цвет лица и придает сияние, о котором вы всегда мечтали. (Также читайте: 7 здоровых продуктов для лечения жирной кожи)

_{Это волшебное зелье можно использовать как натуральный отбеливатель кожи}

9. Уменьшает угри

Не только свечение, чай из ромашки может помочь избавиться от ваша война с частыми угрями тоже вспыхнет. Ромашковый чай помогает выцветать пятна, избавляться от шрамов от угревой сыпи и бороться с высыпаниями при местном применении благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам.

_{Ромашковый чай помогает избавиться от пятен, избавиться от шрамов от прыщей.}

10. Антивозрастной

Ромашковый чай является источником антиоксидантов и защищает кожу от повреждения свободными радикалами. Он ускоряет регенерацию клеток и тканей, помогает сузить поры и замедляет процессы старения.

_{Ромашковый чай защищает кожу от повреждения свободными радикалами.}

11. Лечит солнечные ожоги

Вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи солнца могут вызывать различные проблемы для вашей кожи.Ромашковый чай известен своими антиоксидантными, успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Вы можете заварить чай, тщательно охладить его, смочить в нем полотенце, а затем приложить к обгоревшему участку.

_{Ромашковый чай известен своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами.}

12. Уменьшает темные круги под глазами

Супарна Триха, ведущий специалист по красоте Индии, говорит: «Никогда не выбрасывайте пакетики с ромашковым чаем после их использования, а вместо этого храните их в холодильнике. Вы можете накрыть охлажденным чайным пакетиком глаза. (особенно после массажа глаз), чтобы резко осветлить область вокруг глаз и уменьшить отечность.Вы сразу почувствуете разницу в том, как ваши глаза выглядят и ощущаются “.

13. Избавится от D

Устали от перхоти? Выпейте чашку ромашкового чая. Да, мы серьезно. Ромашковый чай помогает устраняет и предотвращает перхоть, успокаивает раздражение кожи головы и способствует здоровью. Вы можете использовать его в качестве последнего полоскания после мытья волос. Это так просто! (Также прочтите: 7 простых домашних средств для избавления от перхоти)

_{Ромашковый чай помогает устранить и предотвратить перхоть /}

«Сделайте ромашковый чай частью своей повседневной жизни, чтобы получить пользу», – добавляет Амит Ананд.

Как лечить бронхит

Много горячего воздуха

Одно из лучших средств от бронхита – одно из самых простых – вдыхание пара. Все, что вам нужно, это немного горячей воды и эфирного масла, например эвкалипта, или несколько пакетиков ромашкового чая. Налейте воду в большую миску, затем добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта или два пакетика ромашкового чая. (Любой из них увеличивает эффективность пара. Если у вас под рукой есть эвкалиптовый чай, он будет работать так же хорошо, как и масло.Вы также можете просто использовать обычную воду, если у вас ничего нет под рукой!) Затем положите голову на миску и накройте ее полотенцем. Теплые пары ослабят заложенность грудной клетки, сделают кашель более продуктивным и облегчат симптомы.

Нети Пот

Вот еще одно простое средство, состоящее только из воды, соли и пищевой соды. В небольшой кастрюле смешайте полстакана воды с одной восьмой чайной ложки каждой соли и пищевой соды. Прокипятите несколько минут, а затем дайте воде нагреться до комнатной температуры.Затем промойте каждую ноздрю с помощью нети-пота. Это поможет уменьшить воспаление и заложенность носа.

Некоторым нравится это горячее

Внимание чили-хеды! Неудивительно, что острый перец помогает при симптомах бронхита. Добавьте немного сальсы экстра-пиканте или добавьте в еду нарезанный перец халапеньо. У вас скоро будет течь из носа, а заложенность груди уменьшится, прежде чем вы сможете сказать olé!

Натуральное средство для коренных американцев

Корень оша – это горное растение, которое на протяжении нескольких поколений использовалось коренными американцами при различных респираторных заболеваниях.Благодаря своим слизистым и отхаркивающим свойствам, это отличный выбор при бронхите, поскольку он оказывает бронходилатирующее действие. Принимайте вместо сиропа от кашля несколько раз в день, следуя инструкциям на упаковке. Если вы покупаете настойку, капните 8-10 капель в чашку воды и пейте эту смесь несколько раз в день, так как она оказывает удивительное действие на легкие.

Чеснок

По общему признанию, это средство может понравиться только заядлым гончим, ищущим домашнее средство, но, боже, оно определенно работает! (Также отлично подходит для победы над вампирами.) Сначала нарежьте несколько столовых ложек чеснока и лука и завяжите их марлей – как если бы вы делали это с травами в супе или тушеном мясе. Положите кухонное полотенце на грудь, а поверх него – небольшой сверток. Затем поставьте поверх всего грелку или грелку. Ароматные луковицы сразу же начнут устранять заложенность грудной клетки.

Тимьян

Тимьян хорошо известен своими антибактериальными свойствами. Фактически, многие натуральные дезинфицирующие чистящие средства, представленные на рынке, содержат тимоловое масло, противомикробный агент, содержащийся в масле тимьяна.Тимьян также является бронхорасширяющим средством, поэтому, когда вы боретесь с бронхитом или простудой, добавляйте в пищу немного свежих трав. Это вкусное дополнение к мясным блюдам, тушеным блюдам, супам и многому другому!

Набор для лечения бронхита

Если зимой вы страдаете бронхитом, перед выходом на улицу обязательно прикрывайте рот шарфом или шалью.