МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Ирландский (исландский) мох: лечебные свойства, рецепты, отзывы

В сезоны смены погоды, зимой, весной, осенью и даже летом люди заболевают. Заболев, они идут по врачам, те выписывают им многостраничные рецепты на редкие препараты. Но все это не нужно. Потому что существует исландский, он же ирландский мох, он же лишайник с романтичным названием «цетрария». Именно тому, что такое исландский мох (лечебные свойства, рецепты, отзывы) посвящена эта статья.

 

Ирландский мох: описание

В прежние времена цетрария была особенно распространена на северо-западе Европейского континента в Дании, Исландии, Швеции Известна она была и древним целителям. Будучи мхом, цетрария за счёт своего строения получает из древесной и земляной основы питательные вещества. Цетрария чувствительна к смене погодно-температурных условий. Если сухо — она буреет, влажно — она становится красивого оливкового цвета и за счёт своей гигроскопичности активно вбирает влагу в себя.

Исландский мох можно найти в экологически чистых альпийских и субальпийских лугах, на болотах, опушках и горках, в светлых и сухих хвойных и лиственных лесах, преимущественно с песчаной почвой, а также в тундре и лесотундре, где он стал кормом, предпочитаемым северными оленями. В России это чрезвычайно жизнестойкое растение встречается повсеместно: от Крыма и Северного Кавказа до северо-западных регионов, например, в Карелии.

Исландский лишайник можно заготовить самому в сухие дни и измельчить. Его не стоит специально высушивать с помощью электросушилки или духовки. Цетрарию надо высушить в сухом теплом месте вдали от солнечных лучей.

Живой, но сухой мох в целом виде может оставаться живым в течение двух — трёх лет. Высушенная и измельчённая цетрария годна три месяца при условии хранения в герметичной банке из тёмного стекла.

Состав ирландского (исландского) мха

• Белки;
• Бор;
• Витамины A, B 1, B 2, B 9, В12 и C;
• Дубильные вещества;
• Железо;
• Железо;
• Жиры;
• Йод;
• Кадмий;
• Камедь;
• Кислоты и горечи, обладающие ранозаживляющими, тонизирующими, антисептическими, противомикробными и антибиотическими свойствами;
• Крахмал, обладающий желирующими и обволакивающими свойствами;
• Кремний;
• Марганец;
• Медь;
• Молибден;
• Никель;
• Олово;
• Пигменты;
• Полисахариды лихенин и изолихенин, обладающие обволакивающими, противовоспалительными и противокашлевыми свойствами;
• Природный воск;
• Сахара: галактоза, манноза и глюкоза;
• Свинец;
• 
  Слизь, обладающая успокаивающими и противовоспалительными свойствами;
• Титан;
• Углеводы;
• Хром;
• Цинк.

Свойства ирландского мха

Отвары, припарки, порошки и компрессы с препаратами на основе исландского мха характеризуются следующими свойствами:

• Противоинфекционное;
• Противомикробное;
• Противовоспалительное;
• Противорвотное;
• Общеукрепляющее;
• Адаптогенное;
• Противораковое;
• Противогрибковое;
• Противирусное;
• Противогнойное;
• Антиоксидантное;
• Иммуномодулирующее;
• Омолаживающее;
• Противокашлевое;
• Ранозаживляющее;
• Стимулирующее;
• Тонизирующее;
• Антисептическое;
• Антибиотическое;
• Противоожоговое;
• Противодиабетическое;
• Желчегонное;
• Тонизирующее;

Указанные свойства позволяют применять исландский лишайник в качестве лечебного препарата при заболеваниях пищеварительной, выводящей, дыхательной и нервной систем, а также в лечении анемий и кожных заболеваний.

Исландский лишайник показан взрослым, детям и будущим мамам, однако, при наличии сомнений рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом.

Удивительно, но у этого растения практически нет противопоказаний, его индивидуальная непереносимость или побочные эффекты не выявлены, за исключением его использования в качестве ингредиента спиртовой настойки, которая, как и любой препарат, содержащий алкоголь, не показана детям, беременным и кормящим.

Исландский мох: применение

• Ирландский мох от кашля: рецепт отвара

Возьмите две столовые ложки цетрарии, влейте к нии стакан прохладной воды, дайте закипеть и оставьте так минут на пять. Остудив отвар, употребляйте трижды в день по столовой ложке. Полезно при воспалениях верхних дыхательных путей, в том числе кашле, трахеитах и бронхитах.

• Ирландский мох от кашля, как заваривать, чтобы получить молочный чай для детей

Прогрейте стакан молока, не доводя до бурного кипения, залейте им столовую ложку цетрарии. Проварите на медленном огне или водяной бане около получаса. Процедите и перед сном давайте детям.

• Чай от кашля: как заваривать исландский мох

При простудах, пневмониях и бронхитах взрослым хорошо помогает чай цетрарии. Рецепт приготовления сходен с завариванием обычного чая. Чайную ложку сухого лишайника залейте крутым кипятком. И минуты через три его можно употреблять, добавив по вкусу мёду, чтобы смягчить непривычную горечь. Лучше делать его на ночь по меньшей мере месяца полтора.

• Чай от коклюша

Для приготовления разовой порции возьмите по чайной ложке сухого измельчённого тимьяна и мха, заварите стаканом «белого» кипятка, накройте и подождите минут десять. Чай употребляйте отфильтрованным, остывшим или тёплым, трижды в день.

• Водный экстракт ирландского мха

Вариант 1. Приготовив отвар цетрарии по описанному выше рецепту, на малом огне упаривайте его вдвое или втрое.

Вариант 2. Залейте стаканом холодной воды две столовые ложки цетрарии, накройте хлопковой тканью и уберите на сутки в удалённое от света место. Затем, процедив, упаривайте на водяной бане вдвое и втрое.

Храните в холодильнике. Принимайте недели две для нормализации кишечного транзита не меньше трёх раз в день, до еды минут за тридцать.

• Спиртовая настойка цетрарии

Для лечения диареи, анемии, кашля и заболеваний органов пищеварения 50 граммов сухого или обсушенного свежего лишайника поместите в сосуд тёмного стекла с притёртой пробкой и залейте стаканом шестидесятипроцентного спирта или водки. Укупорьте и на две недели уберите настаиваться в прохладное тёмное место. Перед употреблением порцию процедите. Храните в тёмном месте.

В кастрюлю с двумя столовыми ложками ирландского мха влейте стакан охлаждённой кипячёной воды, поставьте на огонь, после закипания варите ещё минут пять. Остудив и процедив, принимайте по четверти стакана от шести до восьми раз ежедневно.

• Кисель ирландского мха для укрепления органов пищеварения

Для приготовления однодневной порции возьмите столовую ложку цетрарии, залейте стаканом холодной воды и варите на малом огне около получаса. Получившийся кисель употребляйте перед едой, по желанию добавив мёда.

• Восстанавливающий кисель из исландского молодого мха

Молодые зелёные растения залейте холодной водой в пропорции 1:10 и варите на малом огне или водяной бане в течение четырёх часов. Средство показано тяжелобольным — по ложке в течение дня. Допустимо применение с добавлением мёда при условии отсутствия непереносимости мёда.

Кисель можно готовить в термосе или мультиварке.

• Сбор на основе цетрарии от язвы желудка

Возьмите по столовой ложке льняных семян, алтейного корня и исландского мха и залейте литром крутого кипятка. Поставив на огонь и доведя до кипения, варите минут 10. Сняв с огня, процедите. Употребляйте минут за тридцать до еды ежедневно, не меньше пяти раз. Разовая порция — полстакана.

• Сбор на основе ирландского мха от воспаления органов дыхательной системы

В равных долях возьмите измельчённые корень душистой фиалки, цетрарию и сосновые почки. Для применения разовой порции залейте ложку сбора стаканом холодной воды, оставьте часа два настаиваться, затем вскипятите и, проварив минут пять и процедив, принимайте перед едой.

• Сбор на основе ирландского мха для укрепления мужской силы

Возьмите в равных долях измельчённые клубни ятрышника, льнянку, исландский лишайник и мелиссу. Смешайте и храните сухое сырье в защищённом от влаги и света месте. Для применения разовой лечебной порции стаканом кипятка заварите столовую ложку сбора и, укутав, дайте настояться около двух часов. Процедите и употребляйте трижды в день по стакану. Средство удобно готовить в термосе.

• Иммуномодулирующее питание

Для укрепления иммунитета, а также при анемиях добавляйте по чайной ложке измельчённого мха в свежем или сухом виде в кисломолочные продукты (айран, йогурт, кефир и т. п.), а также в творог или сливочный сыр, в опару бездрожжевого теста или овощные салаты и вторые блюда.

Исландский мох: отзывы

У меня двое детей, погодки, пяти и шести лет. У обоих псориаз. По совету нянечки из детского сада, даю мальчишкам по ложке настоя и мажу кожу. За неделю налицо улучшение. Протираю и себе лицо, за ту же неделю практически избавилась от воспалённых угрей.

Нина, 32, Норильск

Хочу предупредить. Если отвар исландского мха кажется невыносимо горьким, нужно срочно идти к врачу. Это не из-за мха такое, а из-за каких-то проблем с печенью. Поэтому-то так и горчит. У деда так было. Хорошо, вовремя обратились. А в лечении, кстати, он помог. Но, по назначению врача.

Роман Коробов, Крым, 25

Трудно сказать, что цетрария вкусная. Слегка горчит, солоноватая, с небольшой кислинкой. Мы привыкали неделю, когда услышали про исландский мох от кашля. Как заваривать молоком потом узнали. Детям даю чай с мёдом на молоке. Особенно полезно в сырое время года. Кашель легко проходит.

Елена, 34, Москва

Меня зовут Аскар, мне 55. Я из Питера. Поначалу, я как многие предпочитал импортную дорогущую химию в борьбе с моими болячками. Но, когда мне стали предлагать увеличить дозировки, а мне становилось все хуже, я понял, что пора все менять. Мне повезло. Мы с женой отдыхали у её матери в Карелии, где у меня случился очередной приступ желчекаменной. Тёща стала заваривать мне горьковатую траву, и с собой дала в город. Через три недели я не только забыл о болях, но и врача своего несказанно удивил. Все прошло!

Аскар, 55, Питер

Исландский мох: лечебные свойства, рецепты, отзывы

Исландский мох или исландская цетрария, как называли его в Древнем Риме, имеет и другие названия: исландский лишайник, лишайник Пармелия, пармелия блуждающая, порезная трава и лопастянка. Это лишайник, семейства пармелиевых. Почему исландский? Все просто – именно в Исландии впервые его начали применять.

Что собой представляет исландский мох?

Исландский мох – один из 26000 видов лишайников. Слоевище лишайника составляют споры гриба и волокна водоросли. Лишайники корней не имеют и прикрепляются к земле, или к другой поверхности, с помощью ризоидов.

Исландский лишайник сочетает в себе палитру зеленого, бурого и белого цветов с оттенками этих же цветов. Интенсивность цвета зависит от местонахождения лишайника, от количества солнечного света – от светло-зеленого, бледного в тени, порой даже белого, до насыщенного зеленого на солнце. У основания – цвет буроватый. Белый цвет пятнами покрывает все слоевище, но он встречается не всегда.

Формы лишайника ветвистые, могут напоминать рога оленя. Высота слоевища достигает 10-12 см, ширина – 20 см.

Да, цетрария исландская, несмотря на её название, растет почти повсеместно в России – от Сибири до южных широт. Но предпочтение отдает болотистым местам, среди мха, и светлым сосновым борам с песчаной почвой. В изобилии он растет в тундре и горах.

Уже в XIX веке исландский мох, инструкция по применению которого чрезвычайно проста, был признан официальной медициной. До того времени его использовали только знахари, жители тундры, да крестьяне. Кстати, это само по себе является уже неплохой рекомендацией.

Состав и свойства

Состав исландского мха не так уж разнообразен и богат, но его составляющих достаточно для благотворного воздействия на наш организм. На 70% лишайник состоит из слизи. Содержит он и витамины – В1, В12, А. В цетрарии обнаружены ферменты и йод, а также органические кислоты, наделившие лишайник антибактериальными свойствами. Усниновая кислота, которая содержится в цетрарии, способна справиться даже с мутирующей палочкой Коха. Кстати, кислота эта характерна только для лишайников, в других организмах вы её не встретите.

Крахмал, содержащийся в лишайнике, помогает при заболеваниях ЖКТ, так как обладает обволакивающими свойствами.

О свойствах растения или препарата, а в данном же случае – лишайника, всегда судят по его составу. Какими же свойствами наделен исландский мох?

• Бактерицидные
• Обволакивающие
• Иммуномодулирующие
• Уничтожает патогенную флору
• Отхаркивающие
• Противовоспалительные
• Заживляющие

При каких заболеваниях можно использовать исландский мох?

При всей своей кажущейся простоте, исландский мох помогает справиться с очень даже нешуточными заболеваниями. Именно поэтому им не пренебрегали наши предки. Спектр заболеваний широк: начиная от элементарного кашля и незначительных ран – до лечения туберкулеза, астмы и онкологии.

1. Ожоги, язвы, порезы, травмы — раньше им даже рваные раны обкладывали;
2. Гастрит и язва желудка, расстройства пищеварения;
3. Туберкулез;
4. Бронхиты, пневмония, коклюш и астма;
5. Стимулирует функцию щитовидной железы;
6. Подавляет токсикоз;
7. Рассасывает уплотнения в молочных железах — эскимоски лечили им мастит;
8. Укрепляет организм, способствует восстановлению после перенесенных заболеваний и травм;
9. Помогает, и помогает быстро, убрать лишний вес;
10. Снимает зубную боль, благодаря этим свойствам используется в стоматологии;
11. Борется с анорексией и дистрофией — согласитесь, неожиданное свойство для помогающего при похудении средства. Механизм такого воздействия простой: лопастянка усиливает аппетит и нормализует работу желудка;
12. Помогает справиться с бессонницей.

Вероятно, это не полный список, так как воздействие исландский мох оказывает на весь организм.

И сейчас нам сложно понять такие способы применения этого растения, но в голодные годы им питались, а еще он использовался в качестве подгузников для младенце.

Исландский мох: применение при кашле

Наличие усниновой кислоты в цетрарии помогает довольно эффективно бороться с кашлем. И с кашлем самого разного происхождения. Именно лечение кашля было главной областью лечебного применения исландского мха у медиков.

При лечении используют различные формы. Его применяют либо в сборе с травами, либо самостоятельно. Рекомендуется добавление меда.

Как заваривать исландский мох от кашля?

Можно готовить отвар. Отвар готовят либо на воде, либо на молоке:

500 мл жидкости и 1 ст. ложка сушеной цетрарии. Пять минут всего кипятят на водяной бане, после чего 30 минут настаивают. Добавляют мед.

В югославских деревнях (отметилась пармелия блуждающая и в этой стране) поступали гораздо проще:

1ч. л цетрарии заваривалась 1 ст. крутого кипятка. Пить как чай перед сном. Но пить такой чай нужно горячим, предельно горячим!

Кстати, югославы может так и пили, но все же стоит быть осторожнее с горячим чаем — некоторые исследования говорят, что горячие напитки могут привести к раку пищевода. Мы уже писали об этом в статье про мате.

Существует действенный рецепт, который используют при пневмонии и тяжелой форме бронхита:

1 ч.л. цетрарии заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 30 мин. Пьют такой отвар горячим на ночь.

Исландский мох для похудения

Достаточно быстро уходят лишние килограммы веса, если принимать отвар лишайника после еды. Он, конечно, не является панацеей, и необходимо вести соответствующий образ жизни, но служит хорошим подспорьем, а где-то и рычагом при похудании.

Отвар готовят из расчета 1 ст. ложка на 0.5 л холодной воды, после чего доводят до кипения и упаривают до половины объема на предельно малом огне. Пить такой отвар требуется не менее 3 раз в день.

Прием этого отвара способствует улучшению обмена веществ. Благодаря этому, а также благодаря послабляющим свойствам цетрарии, похудание становится возможным.

Противопоказания

Оказывается, исландский мох противопоказаний не имеет. Его спокойно можно давать детям и, следовательно, беременным и кормящим женщинам. Примечателен также тот факт, что принимать его можно длительно. Он не вызывает ни зависимости, ни побочных эффектов. Но, как при любом лечении, нужно делать перерыв между курсами до 10 дней.

Препараты из исландского мха

Исландский мох доступен. Слоевища его продаются в аптеке, но лучше собрать исландский мох самим. Здесь нужно четко уметь различать виды лишайников — фото и видео в статье вам в этом помогут.

Существуют и препараты, приготовленные на основе исландского мха — в аптеках можно найти, например, сироп от простуды.

В Германии же производят препарат Исла. Он имеет две формы — isla moos и форму isla mint. Обе формы содержат экстракт белой акации, isla mint обогащен эфирным маслом перечной мяты. Исла – это гелевые пастилки для рассасывания. Их используют и для профилактики вирусных заболеваний. В нашей стране аналогов именно этого препарата нет.

Часто порезная трава идет в составе различных сборов и БАДов, соседствуя с такими известными своей пользой растениями, как черная бузина, шалфей, чабрец, зверобой, багульник, мать-и-мачеха, девясил. Это, например, цетразин.

Отличная реклама для исландского мха — вот это видео:

Исландский мох: как заваривать при различных заболеваниях

Готовые формы – это не плохо. Просто замечательно! Но и старинные рецепты не стоит забывать. Исландский мох, инструкция по применению которого очень похожа на инструкцию по завариванию трав, в каждой форме сохраняет свои свойства. Из слоевищ исландского мха, так же как из трав, готовят отвары, настои, чаи, мази.

Настой используют для лечения желудка и желудочно-кишечных заболеваний. Он же используется в качестве слабительного.

Отвары используют при лечении кашля, при легочных заболеваниях, при бронхитах. Именно эти отвары лучше готовить на молоке.

Для приготовления лечебных ванн, компрессов, обмывания ран так же готовят отвары.

Рецепт для ванны при псориазе: 100 г слоевища на 1 л воды, доводят до кипения и дают ему остыть. Длительность такой ванны – 30 мин.

Рецепты для лечения ран:

1. В 1 стакане кипятка кипятят 2 ст. ложки лишайника в течение 10 минут. Далее – настаивают 8-10 часов. Используют такой отвар для компрессов. Им же можно обмывать раны.
2. Для лечения инфицированных ран можно приготовить мазь: 2 ст. ложки порошка лишайника смешивают со стаканом вазелинового масла. В течение 5 часов эту смесь выдерживают на водяной бане, а затем процеживают.

Рецепт для лечения мужских проблем: тут лишайник идет в составе сбора. Другие компоненты этого сбора: льнянка, мелисса и клубни салепа. 1 ст. ложка сбора заливается стаканом кипятка, настаивается несколько часов в укутанном состоянии. Затем напиток процеживают и пьют каждый день по 3 стакана.

Чаи можно использовать во всех случаях — при самых различных заболеваниях. А заваривается он просто — как чай.

Мнения бывают разные

Исландский мох отзывы имеет самые разные! Чаще всего его хвалят те, кто применял лишайник для лечения бронхита, кашля. Кто-то пишет про то, что усилился аппетит и был заметен прилив сил.

Негативные отзывы связаны обычно со вкусом — он горький, поэтому иногда дети отказываются пить отвары с цетрарирей, может даже дойти до рвоты. Если у вас такой же случай, то наша рекомендация — заварите мох с молоком и горечь уйдет. А вот если заваривать лень, то гораздо проще воспользоваться таблеткой или сиропчиком.

Какие бы отзывы ни были, они не могут поспорить с историей. Если бы жители тундры и гор, которым исландский мох помог пережить голодные времена, могли нам оставить отзыв, был бы этот отзыв замечательным. Ну мы так думаем…

Лечебные свойства исландского мха: как я победила аллергию

Здравствуйте, сегодня будут петь серенады моему любимому исландскому мху (цетрарии) и его лечебным свойствам. Это чудо растение помогло мне взять под контроль аллергию, которая чуть не переросла в астму.

Долгое время я считала, что часто простываю, симптомы были как у простуды. Потом все же выяснила, что у меня аллергия.

Пить все время таблетки не хотелось. Стала изучать народные методы. И узнала о цетрарии. Как только начинался приступ аллергии, заваривала чай и пила. Все проходило.

Так я победила аллергию. При первых симптомах сразу пью чай из цетрарии. Мне помогает. Ее же завариваю при простуде и кашле. И болею теперь редко.

У меня есть цетрария в разных формах: цельные листья, измельченные, настойка и даже декоративное дерево из цетрарии.

Хочу, чтобы и вы узнали больше об этом растении. Расскажу, что такое исландский мох, каковы его лечебные свойства, как его заваривать и применять.

Это мощный природный антибиотик. Исландский мох спасал жизни во время Второй мировой войны, потому что антибиотиков не было, приходилось лечиться травами.

Исландский мох испокон веков использовался в европейской народной медицине, прежде всего как средство от кашля и других недугов дыхательной системы. Также традиционно применялся для стимуляции притока молока у кормящих матерей.

Этот мох очень питателен. В Исландии его заготавливали с лета. А затем делали из него молоко, каши, хлеб и чай. Исландский мох был и остается ценным источником пищи для северных оленей, карибу, мускусных быков и лосей.

Что такое исландский мох

Это лишайник. Как и все другие лишайники, он представляет собой сложный организм, состоящий из водорослей и грибов.

Ни гриб, ни водоросли не могут существовать сами по себе. Клетки водорослей запутываются в грибковых нитях и образуют тесную связь.

Водоросль поставляет пищу для себя и гриба благодаря фотосинтезу. Гриб отвечает за всасывание питательных веществ и их удержание. Таким образом, оба организма вносят свой вклад в питание и дополняют друг друга.

Исландский мох используется для лечения раздражения полости рта и горла, потери аппетита, простуды, сухого кашля, бронхита, несварения желудка, лихорадки, заболеваний легких, почек и мочевого пузыря.

Некоторые люди прикладывают исландский мох непосредственно к плохо заживающим ранам.

Исландский мох, и другие виды цетрарии, встречаются во всем мире, особенно в холодных районах и горных лесах.

Он растет на камнях и стволах деревьев. Ее можно собирать круглый год и сушить, как, впрочем, и большинство лишайников.

Лишайники черпают питательные вещества из окружающей среды и легко загрязняются. Они хорошо растут в Исландии, потому что это одна из наиболее чистых стран в мире.

Лечебные свойства цетрарии

Раньше в народной медицине использовалось множество лишайников. Их полезные свойства были известны древним египтянам.

Но с развитием современной медицины эти обычаи утратились, и к началу 20 века в медицинских материалах сохранилась информация только об исландском мхе (Cetraria islandica).

Цетрария содержит 70% крахмала, называемого лихенином. При кипячении это соединение превращается в вещество, напоминающее слизь, которая успокаивает раздраженные слизистые оболочки в дыхательных путях и носовых проходах.

Она также содержит сложные полисахариды, которые обладают иммуностимулирующим действием и успокаивают сухой кашель.

Это также мощный антибиотик, содержащий усниновую и другие кислоты, которые борются с бактериями и вирусами.

Немецкая комиссия высоко оценила лечебные свойства этого лишайника и одобрила применение цетрарии при воспалении полости рта и горла, кашле и бронхите.

Исландский мох стимулирует пищеварительные ферменты и повышает способность организма поглощать питательные вещества, и сам по себе является очень питательным.

Вышеупомянутое высокое содержание слизи также оказывает успокаивающее действие в пищеварительном тракте и кишечнике, что помогает облегчить симптомы гастрита и хронических расстройств пищеварения.

Мох также полезен при лечении от паразитов, благодаря своей способности мягко вытеснять кишечных червей и других паразитов.

Благодаря горькому привкусу цетрария является противовоспалительным, желудочно-кишечным, жевательным и тонизирующим, а также антианемическим средством.

Она используется, чтобы утихомирить рвоту, мигрени, малокровие и общую усталость.

Избавленный от своего горького вкуса, исландский мох обладает мочегонным, смягчающим, отхаркивающим и укрепляющим действием.

Он используется для лечения туберкулеза легких, раздражения горла, диареи, хронических заболеваний кишечника, диспепсии, общей усталости.

Он успешно используется для лечения хронических бронхиальных катаров с рецидивирующим раздражением, особенно у пожилых людей и астеников.

Исландский лишайник идеально подходит для стимулирования аппетита и облегчения пищеварения.

Он эффективен для борьбы с рвотой, морской болезнью и хронической диареей.

Исландский лишайник рекомендуется для лечения респираторных заболеваний, фарингитов и хронических бронхитов. Он также может использоваться для лечения стенокардии, астмы или коклюша.

Есть ли противопоказания?

Хотя он обычно считается безопасным, в чрезмерных дозах или при длительном применении может вызвать тошноту, слабость кишечника, раздражение желудка или проблемы с печенью
.
Исландский мох может раздражать слизистую оболочку пищеварительного тракта. Не принимайте его, если у вас язва желудка или кишечника. Или вы перенесли операцию на желудке или кишечнике.

Если вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, пожалуйста, свяжитесь с вашим врачом перед употреблением исландского мха. Он может ослабить действие лекарства.

Стоит с осторожностью принимать при беременности и кормлении. Он может содержать свинец. Убедитесь, что купленный препарат был собран в экологически чистом месте.

Купить можно в аптеке или интернет-магазине трав.

Как заваривать исландский мох

Его используют для приготовления чая, отвара, настойки. Чтобы сохранить горький привкус, не надо кипятить. Кипячение избавляет от горечи.

Отвар

Отварите в литре воды 20 г исландского лишайника.

Удалите воду и промойте в холодной воде, если хотите удалить горький вкус.

Снова прокипятите растение в литре воды в течение 30 минут.

Перед употреблением вы можете смешать отвар с медом, чтобы добавить сладости. Пейте от трех до четырех чашек в день.

Другой способ. Вскипятите чайную ложку измельченного исландского мха в воде. Траву нужно варить не менее трех минут. Дайте траве настояться еще десять минут, затем процедите и охладите отвар.

Пейте по чашке утром и вечером как средство от всевозможных проблем.

Настойка исландского мха

Традиционно принимают 2-3 мл два-три раза в день. Если настойка спиртовая, одну чайную ложку залейте 100 мл воды. Пейте за 20 минут до еды.

Чай

Чтобы приготовить чай залейте стаканом кипятка 1-2 ч. л. измельченного исландского мха. Смесь накройте крышкой, пусть настоится в течение 10-15 минут. В чай можно добавить натуральный подсластитель.

Я пью без подсластителя. Вкус горький, но терпимый. Пью несколько раз в течение дня.

Цетрария — для меня номер 1 от простуды и аллергии. А какие народные средства используете вы?

Ирландский (исландский) мох: лечебные свойства, рецепты, отзывы

В сезоны смены погоды, зимой, весной, осенью и даже летом люди заболевают. Заболев, они идут по врачам, те выписывают им многостраничные рецепты на редкие препараты. Но все это не нужно. Потому что существует исландский, он же ирландский мох, он же лишайник с романтичным названием «цетрария». Именно тому, что такое исландский мох (лечебные свойства, рецепты, отзывы) посвящена эта статья.

Ирландский мох: описание

В прежние времена цетрария была особенно распространена на северо-западе Европейского континента в Дании, Исландии, Швеции Известна она была и древним целителям. Будучи мхом, цетрария за счёт своего строения получает из древесной и земляной основы питательные вещества. Цетрария чувствительна к смене погодно-температурных условий. Если сухо — она буреет, влажно — она становится красивого оливкового цвета и за счёт своей гигроскопичности активно вбирает влагу в себя.

Исландский мох можно найти в экологически чистых альпийских и субальпийских лугах, на болотах, опушках и горках, в светлых и сухих хвойных и лиственных лесах, преимущественно с песчаной почвой, а также в тундре и лесотундре, где он стал кормом, предпочитаемым северными оленями. В России это чрезвычайно жизнестойкое растение встречается повсеместно: от Крыма и Северного Кавказа до северо-западных регионов, например, в Карелии.

Исландский лишайник можно заготовить самому в сухие дни и измельчить. Его не стоит специально высушивать с помощью электросушилки или духовки. Цетрарию надо высушить в сухом теплом месте вдали от солнечных лучей.

Живой, но сухой мох в целом виде может оставаться живым в течение двух — трёх лет. Высушенная и измельчённая цетрария годна три месяца при условии хранения в герметичной банке из тёмного стекла.

Состав ирландского (исландского) мха

• Белки;
• Бор;
• Витамины A, B 1, B 2, B 9, В12 и C;
• Дубильные вещества;
• Железо;
• Железо;
• Жиры;
• Йод;
• Кадмий;
• Камедь;
• Кислоты и горечи, обладающие ранозаживляющими, тонизирующими, антисептическими, противомикробными и антибиотическими свойствами;
• Крахмал, обладающий желирующими и обволакивающими свойствами;
• Кремний;
• Марганец;
• Медь;
• Молибден;
• Никель;
• Олово;
• Пигменты;
• Полисахариды лихенин и изолихенин, обладающие обволакивающими, противовоспалительными и противокашлевыми свойствами;
• Природный воск;
• Сахара: галактоза, манноза и глюкоза;
• Свинец;
• Слизь, обладающая успокаивающими и противовоспалительными свойствами;
• Титан;
• Углеводы;
• Хром;
• Цинк.

Свойства ирландского мха

Отвары, припарки, порошки и компрессы с препаратами на основе исландского мха характеризуются следующими свойствами:

• Противоинфекционное;
• Противомикробное;
• Противовоспалительное;
• Противорвотное;
• Общеукрепляющее;
• Адаптогенное;
• Противораковое;
• Противогрибковое;
• Противирусное;
• Противогнойное;
• Антиоксидантное;
• Иммуномодулирующее;
• Омолаживающее;
• Противокашлевое;
• Ранозаживляющее;
• Стимулирующее;
• Тонизирующее;
• Антисептическое;
• Антибиотическое;
• Противоожоговое;
• Противодиабетическое;
• Желчегонное;
• Тонизирующее;

Указанные свойства позволяют применять исландский лишайник в качестве лечебного препарата при заболеваниях пищеварительной, выводящей, дыхательной и нервной систем, а также в лечении анемий и кожных заболеваний.

Исландский лишайник показан взрослым, детям и будущим мамам, однако, при наличии сомнений рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом.

Удивительно, но у этого растения практически нет противопоказаний, его индивидуальная непереносимость или побочные эффекты не выявлены, за исключением его использования в качестве ингредиента спиртовой настойки, которая, как и любой препарат, содержащий алкоголь, не показана детям, беременным и кормящим.

Исландский мох: применение

• Ирландский мох от кашля: рецепт отвара

Возьмите две столовые ложки цетрарии, влейте к нии стакан прохладной воды, дайте закипеть и оставьте так минут на пять. Остудив отвар, употребляйте трижды в день по столовой ложке. Полезно при воспалениях верхних дыхательных путей, в том числе кашле, трахеитах и бронхитах.

• Ирландский мох от кашля, как заваривать, чтобы получить молочный чай для детей

Прогрейте стакан молока, не доводя до бурного кипения, залейте им столовую ложку цетрарии. Проварите на медленном огне или водяной бане около получаса. Процедите и перед сном давайте детям.

• Чай от кашля: как заваривать исландский мох

При простудах, пневмониях и бронхитах взрослым хорошо помогает чай цетрарии. Рецепт приготовления сходен с завариванием обычного чая. Чайную ложку сухого лишайника залейте крутым кипятком. И минуты через три его можно употреблять, добавив по вкусу мёду, чтобы смягчить непривычную горечь. Лучше делать его на ночь по меньшей мере месяца полтора.

• Чай от коклюша

Для приготовления разовой порции возьмите по чайной ложке сухого измельчённого тимьяна и мха, заварите стаканом «белого» кипятка, накройте и подождите минут десять. Чай употребляйте отфильтрованным, остывшим или тёплым, трижды в день.

• Водный экстракт ирландского мха

Вариант 1. Приготовив отвар цетрарии по описанному выше рецепту, на малом огне упаривайте его вдвое или втрое.

Вариант 2. Залейте стаканом холодной воды две столовые ложки цетрарии, накройте хлопковой тканью и уберите на сутки в удалённое от света место. Затем, процедив, упаривайте на водяной бане вдвое и втрое.

Храните в холодильнике. Принимайте недели две для нормализации кишечного транзита не меньше трёх раз в день, до еды минут за тридцать.

• Спиртовая настойка цетрарии

Для лечения диареи, анемии, кашля и заболеваний органов пищеварения 50 граммов сухого или обсушенного свежего лишайника поместите в сосуд тёмного стекла с притёртой пробкой и залейте стаканом шестидесятипроцентного спирта или водки. Укупорьте и на две недели уберите настаиваться в прохладное тёмное место. Перед употреблением порцию процедите. Храните в тёмном месте.

• Отвар цетрарии, ускоряющий лечение туберкулёза

В кастрюлю с двумя столовыми ложками ирландского мха влейте стакан охлаждённой кипячёной воды, поставьте на огонь, после закипания варите ещё минут пять. Остудив и процедив, принимайте по четверти стакана от шести до восьми раз ежедневно.

• Кисель ирландского мха для укрепления органов пищеварения

Для приготовления однодневной порции возьмите столовую ложку цетрарии, залейте стаканом холодной воды и варите на малом огне около получаса. Получившийся кисель употребляйте перед едой, по желанию добавив мёда.

• Восстанавливающий кисель из исландского молодого мха

Молодые зелёные растения залейте холодной водой в пропорции 1:10 и варите на малом огне или водяной бане в течение четырёх часов. Средство показано тяжелобольным — по ложке в течение дня. Допустимо применение с добавлением мёда при условии отсутствия непереносимости мёда.

Кисель можно готовить в термосе или мультиварке.

• Сбор на основе цетрарии от язвы желудка

Возьмите по столовой ложке льняных семян, алтейного корня и исландского мха и залейте литром крутого кипятка. Поставив на огонь и доведя до кипения, варите минут 10. Сняв с огня, процедите. Употребляйте минут за тридцать до еды ежедневно, не меньше пяти раз. Разовая порция — полстакана.

• Сбор на основе ирландского мха от воспаления органов дыхательной системы

В равных долях возьмите измельчённые корень душистой фиалки, цетрарию и сосновые почки. Для применения разовой порции залейте ложку сбора стаканом холодной воды, оставьте часа два настаиваться, затем вскипятите и, проварив минут пять и процедив, принимайте перед едой.

• Сбор на основе ирландского мха для укрепления мужской силы

Возьмите в равных долях измельчённые клубни ятрышника, льнянку, исландский лишайник и мелиссу. Смешайте и храните сухое сырье в защищённом от влаги и света месте. Для применения разовой лечебной порции стаканом кипятка заварите столовую ложку сбора и, укутав, дайте настояться около двух часов. Процедите и употребляйте трижды в день по стакану. Средство удобно готовить в термосе.

• Иммуномодулирующее питание

Для укрепления иммунитета, а также при анемиях добавляйте по чайной ложке измельчённого мха в свежем или сухом виде в кисломолочные продукты (айран, йогурт, кефир и т. п.), а также в творог или сливочный сыр, в опару бездрожжевого теста или овощные салаты и вторые блюда.

Исландский мох: отзывы

У меня двое детей, погодки, пяти и шести лет. У обоих псориаз. По совету нянечки из детского сада, даю мальчишкам по ложке настоя и мажу кожу. За неделю налицо улучшение. Протираю и себе лицо, за ту же неделю практически избавилась от воспалённых угрей.

Нина, 32, Норильск

Хочу предупредить. Если отвар исландского мха кажется невыносимо горьким, нужно срочно идти к врачу. Это не из-за мха такое, а из-за каких-то проблем с печенью. Поэтому-то так и горчит. У деда так было. Хорошо, вовремя обратились. А в лечении, кстати, он помог. Но, по назначению врача.

Роман Коробов, Крым, 25

Трудно сказать, что цетрария вкусная. Слегка горчит, солоноватая, с небольшой кислинкой. Мы привыкали неделю, когда услышали про исландский мох от кашля. Как заваривать молоком потом узнали. Детям даю чай с мёдом на молоке. Особенно полезно в сырое время года. Кашель легко проходит.

Елена, 34, Москва

Меня зовут Аскар, мне 55. Я из Питера. Поначалу, я как многие предпочитал импортную дорогущую химию в борьбе с моими болячками. Но, когда мне стали предлагать увеличить дозировки, а мне становилось все хуже, я понял, что пора все менять. Мне повезло. Мы с женой отдыхали у её матери в Карелии, где у меня случился очередной приступ желчекаменной. Тёща стала заваривать мне горьковатую траву, и с собой дала в город. Через три недели я не только забыл о болях, но и врача своего несказанно удивил. Все прошло!

Аскар, 55, Питер

Исландский мох: лечебные свойства, противопоказания

Исландский мох — не просто широко известное растение. Его слоевище обладает множеством лечебных свойств, которые активно применяются в медицинских целях.

Описание растения Исландский мох

Исландский мох, или Cetraria islandica (цетрария исландская), — растение семейства Лишайниковых. Область распространения этого вида весьма обширная: от тундровой зоны до горных районов. Хорошо разрастается на торфяниках, в сосновых борах, дюнах, в высокогорной мохово-лишайниковой тундре.

Встречается как на почве, так и на коре старых деревьев, на пнях. Слоевище мха высотой до 15 см внешне напоминает рыхлый дерн, образующий сплошной ковер на почве. Листья плотные, скрученные, напоминают рога оленя. Во влажном климате они приобретают оливковый цвет, а в сухом — растение окрашивается в коричневый оттенок.

Более двухсот лет назад исландский мох пользовался большой популярностью в медицине многих стран. Затем, когда появились первые сведения о таких классах органических веществ, как алкалоиды, которым приписывался лечебный эффект многих лекарственных растений, Cetraria islandica постепенно вышел из медицинского употребления как растение, не содержащее известных медицине действующих веществ, и применялся только в народной медицине.

И лишь в 1947 году у растения были обнаружены антибиотические свойства, т.е. способность убивать многие виды патогенных микроорганизмов, в том числе и туберкулезную палочку. Выяснилось, что антибиотическими свойствами во мхе обладают лишайниковые кислоты.

Сбор и заготовка

С лечебной целью широко используется слоевище растения, которое заготавливают весь летний период. Сырье отрывается от почвы, коры деревьев руками либо деревянными граблями. Затем очищается от посторонних примесей: других лишайников, мхов, песка.

Сушить растение можно на солнце или в сушилках с хорошей вентиляцией. Хранить высушенное слоевище можно в бумажном пакете в сухом помещении. Срок хранения — от 1 года до 2 лет.

Лечебные свойства

Многие полезные для человеческого организма вещества содержатся в слоевище исландского мха: 3-5% органических кислот, 80% углеводов. В растении обнаружено до 2% жиров, 3% белков, 1% воска, 3,6% камеди. В нем содержится много витамина B12, который отвечает за иммунитет, защищает от стресса, укрепляет волосы и ногти.

В отечественной народной медицине слоевище исландского мха применяли при бронхиальной астме, простуде, коклюше, ларингите и туберкулезе легких. Наличие биологически активных компонентов обусловливает различное применение слоевища.

В виде отваров или настоев его употребляют при заболеваниях желудка, кишечника, органов дыхания, для повышения аппетита, как тонизирующее средство. Часто лекарственное сырье используют при расстройствах пищеварения.

Прежде чем взяться за приготовление лекарственных отваров, настоев и спиртовых настоек, необходимо получить консультацию доктора. Только специалист определит дозировку лекарственного средства, которая вам необходима. И, конечно, нельзя заниматься фитотерапией, не зная точного диагноза своей болезни.

Отвары

Сухое сырье исландского мха рекомендовано в виде отвара при простуде, для повышения аппетита, как вяжущее средство при поносах, как противомикробное — наружно, как ранозаживляющее — при экземе, ожоге, фурункуле.

При поносе, хроническом запоре, заболеваниях желудка. Первый способ. Отвар высушенного сырья приготовить так: 50 грамм слоевища залить 750 мл горячей воды, кипятить полчаса на минимальном огне, фильтровать после охлаждения, пить отвар весь день, разделив на несколько приемов.

Второй способ: залить измельченное сырье холодной водой, затем нагреть до кипения. Приготовленный отвар пить весь день небольшими глотками.

При боли в горле, кашле. Первый вариант: двадцать граммов сырья (сухое измельченное слоевище) залить водой (1 стакан), нагреть, поставив емкость на водяную баню (30 мин.). Убрать с плиты, выдержать минут 10, профильтровать отвар, затем довести до первоначального количества, добавив теплую кипяченую воду. По две столовых ложки 6 раз в сутки пить до еды. Второй вариант приготовления: две чайные ложки сырья залить двумя стаканами охлажденной кипяченой воды, затем довести до кипения. Прием полученной киселеобразной жидкости распределить на весь день.

Для повышения аппетита. Отвар пить по ¼ части стакана перед едой 3 раза в день. Готовим: сухое сырье (20 г) залить водой (220 мл), поставить на огонь (10 мин.). Остудить настой, профильтровать, по вкусу приправить медом.

При варикозном расширении вен. Настой принимать 3 раза в день по ½ части стакана. Готовим: в эмалированной посуде соединить измельченную кору дуба и березы, семена каштана конского — все по 20 грамм. Добавить слоевище исландского мха, полевой хвощ — по 50 грамм, корень ревеня — 30 грамм. Залить кипятком (0,5 л) сбор лекарственных трав (2 ст.л.), выдержать 1 час, профильтровать.

При отвыкании от курения. Пить отвар после приема пищи по трети стакана (3-4 раза). Готовим: понадобится слоевище мха, хвощ полевой, пикульник, жабрей — по две части, три части крапивы, 1 часть горца птичьего. Взять горсть травяного сбора залить кипящей водой (0,5 л), на минимальном огне держать не более 10 минут, затем настаивать 60 мин.

Настои

Настой исландского мха пьют при простуде, заболеваниях полости рта, поносе.

Для лечения пародонтоза. Настой наружно принимать для полосканий ротовой полости. Проводить процедуру за полчаса до еды. Готовим: 1 горсть сырья залить кипящей водой (400 мл), выдержать 30 минут, профильтровать.

От хронических запоров. 1 стакан измельченного сырья залить 2 л воды, выдержать 24 часа. Принимать по 200 мл 3 раза в сутки.

Для лечения насморка. По одной столовой ложке мха, шалфея, зверобоя залить водой, настаивать 3 часа. Вечером (перед сном) промывать нос, полоскать горло. Можно сделать ингаляцию, подышать над горячим настоем до его остывания, не более 10 минут.

Настойки

Наряду с отварами применяют настойки, приготовленные на 40-градусном спирте. Они отлично восстанавливают силы, улучшают скорость обменных процессов в организме.

Для лечения заболеваний желудка. Сорок граммов слоевища мха залить 200 г спирта, настоять неделю. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день.

Для лечения сухого кашля. Измельченное сырье (10 г) залить 100 г спирта, настаивать 10 дней в плотно закрытой емкости в теплом, но темном месте. Пить по 10 капель 3-4 раза в день. Для полосканий горла настой нужно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:10.

Чтобы справиться с бессонницей. Измельченный мох (100 г) залить водкой (200 мл), настаивать 14 дней в шкафу. Принимать по 10 капель 3 раза в день.

Исландский мох в косметологии

Достаточное количество тонизирующих компонентов позволяет широко использовать исландский мох в косметологии. Из него готовят очищающие лосьоны, натуральное мыло.

От угревой сыпи, при ослабленных волосах и первых признаках старения кожи. Лосьоном протирать лицо 2 раза в день, волосы ополаскивать после мытья.

Готовим: сухой измельченный лишайник (40 г) залить кипятком (200 мл). Выдержать на огне 10 мин., остудить и профильтровать. Хранить лосьон в стеклянной бутылке с плотной пробкой на полке холодильника.

Мыло для очищения и восстановления кожи. Из детского мыла при помощи терки сделать стружку, растопить ее на водяной бане. Сделать отвар на молочной основе, добавив измельченное слоевище. Приготовленный отвар влить в растопленное мыло. Убрать с плиты, разлить по формочкам, добавив немного эфирного масла и аптечного глицерина. Сбрызнуть мыло сверху спиртом. Оставить для застывания.

Противопоказания к употреблению растения Исландский мох

От идеи приема препаратов с исландским мхом придется отказаться, если у вас были, есть или, по мнению врачей, в ближайшем будущем возможны эти заболевания:

• нарушение работы пищеварения;
• болезни печени;
• бронхиальная астма;
• холецистит и панкреатит;
• гастрит и язвенный колит;
• слишком «активный» кишечник;
• спастический запор.

Рассматривать исландский мох и лекарственные средства из него как препараты для терапии нельзя. Они противопоказаны при аутоиммунных заболеваниях, туберкулезе, злокачественных образованиях и пневмонии. С особой осторожностью применять при беременности, лактации и в детском возрасте.

В статье подобраны наиболее эффективные отвары, настои и настойки исландского мха. Они улучшают состояние при астме, гриппе, заболеваниях горла, дыхательных путей, различных расстройствах кишечника и пищеварения. Полезные настой применяют при сухом кашле, воспалении горла, простуде и гриппе в качестве потогонного и мочегонного средства.

Наружно отвар слоевища применяют для полосканий при воспалении десен, стоматите, пародонтозе, а также при ангине. Большой популярностью пользуются аптечные препараты, такие как сироп Гербион, пастилки для рассасывания, разогревающий крем.

Источник

Другие полезные и лекарственные растения

Исландский мох для похудения: рецепт и отзывы применения

Исландский мох (цетрария) с успехом применяется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Это полезное для иммунитета растение снижает восприимчивость организма к инфекциям вирусного и бактериального происхождения, а при болезни помогает быстрее справиться с воспалительными процессами. Используют цетрарию преимущественно для лечения, но также она способствует снижению веса.

Содержание:

1. Полезные свойства
2. Как помогает при похудении
3. Приготовление народных средств
4. Особенности хранения продукта
5. Вред и противопоказания
6. Отзывы пациентов

Полезные свойства

Цетрария имеет множество полезных свойств, что объясняется богатым биохимическим составом. Исландский мох содержит важные для организма витамины, минералы и полезные кислоты, нормализуя функциональность большинства органов.

В народной медицине цетрария особо ценится за свои антибактериальные свойства и способность очищать организм от токсинов. Помимо этого, растение оказывает целый комплекс лечебных свойств:

• противовоспалительное;
• ранозаживляющее;
• смягчающее;
• отхаркивающее;
• регенерирующее;
• иммуностимулирующее;
• желчегонное.

Травники нередко назначают цетрарию для лечения практически всех заболеваний. Но особо высокую эффективность растение показало в терапии патологий органов верхних и нижних дыхательных путей. Например, цетрария помогает избавиться от изнуряющего кашля при бронхите, снимает воспалительный процесс при пневмонии и оказывает антибактериальное действие при коклюше. Отсутствие побочных эффектов делают растение подходящим для лечения детей.

Как помогает при похудении

У цетрарии есть одно важное свойство – улучшение обмена веществ. Растение ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость и уменьшает аппетит. С его помощью удается даже вылечить ожирение.

Как это происходит:

1. Растение запускает метаболические процессы в организме, ускоряя переваривание пищи и улучшая усваивание питательных веществ. Хорошо работающий обмен веществ практически исключает отложение жиров.
2. Цетрария очищает организм от токсинов и продуктов распада, что способствует снижению веса и предупреждает его набор.
3. Растение уменьшает аппетит, снижает тягу к сладким продуктам. На фоне приема исландского мха отмечается изменение вкусовых привычек.
4. Выводится лишняя жидкость из организма, проходит отечность и уменьшается общий вес тела.
5. Заниматься спортом становится легче за счет очищения легких. Физические нагрузки более продолжительны по времени и интенсивности.
6. Содержащиеся в составе витамины и минералы повышают иммунитет, что также благоприятно сказывается на процессе снижения веса.
7. Цетрария оказывает легкое послабляющее действие, облегчая процесс дефекации и избавляя от запоров, которые часто становятся виновниками набора веса.

Конечно, ждать чуда не стоит. Исландский мох для похудения принимать нужно совместно с правильным питанием и спортом. Только в комплексе есть шанс уже через месяц увидеть изменения в весе. Согласно отзывам девушек, благодаря исландском мху удается похудеть на 5-10 кг за 4 недели.

Приготовление народных средств

Существует большое количество рецептов приготовления цетрарии. Из растения готовят отвары, настои, настойки, кисели. Исландский мох можно принимать в чистом виде или вместе с другими травами для усиления эффекта.

Вот несколько способов использования цетрарии для снижения веса:

• Высушенное и измельченное растение добавлять в пищу. Это самый простой способ приема цетрарии. Достаточно 1 небольшой щепотки во второе или первое блюдо 2 раза в день, чтобы запустить процесс сжигания жиров. Обратите внимание, что исландский мох горький, поэтому много его добавлять не стоит.
• Кисель из цетратрии, помимо жиросжигающих свойств, еще улучшает состояние желудочно-кишечного тракта. Полученный напиток обволакивает стенки желудка, защищая его от негативного воздействия кислот и других веществ, поступающих с пищей. Чтобы приготовить полезный кисель, возьмите 1 часть цетрарии и 3 части воды. Проварите смесь на медленном огне до выкипания половины жидкости и полного разваривания растения. Затем кисель остудить, процедить и принимать по столовой ложке трижды в день. Слизистую смесь можно добавлять в первые и вторые блюда, запивать соками и другими напитками.
• Еще можно принимать обычный отвар. Для его приготовления понадобится столовая ложка высушенной цетрарии и половина литра воды. Растение проварить на медленном огне в течение 30 минут, остудить и процедить. Оставшееся растение можно использовать как добавку к пище. Отвар принимать по стакану 2 раза в день за 30 минут до еды.

Готовить полезные напитки лучше самостоятельно, а не покупать товары сомнительного качества. Из готовых продуктов хорошего качества продают только настойки, но принимать спиртосодержащие средства при похудении не рекомендуется. Поэтому покупайте высушенный мох и готовьте отвары и кисели самостоятельно.

Особенности хранения продукта

Цетрария – довольно прихотливое к условиям хранения растение. Чтобы мох после сбора или покупки не утратил полезные свойства, нужно найти для него подходящее место:

1. Самое главное – влага губительна для цетрарии. Если она попадет на какую-либо часть растения после сбора, то гниения избежать будет довольно трудно. По этой причине собирают мох только в сухую погоду. После сбора растение не моют, а сразу размещают для сушки в местах, защищенных от влаги.
2. Сушить растение можно на солнце, а вот готовое сырье лучше убрать подальше от солнечных лучей. Найдите в квартире темное место, где растение сможет храниться без утери питательных веществ.
3. Температура хранения готового сырья не должна превышать +25 градусов, но и замораживать растение не стоит. Оптимальная температура хранения – от +10 до +20 градусов.
4. После приготовления отвара или киселя, продукт можно хранить в холодильнике не более 3 дней. Но большинство рецептов рассчитано на приготовление суточной порции напитка, поэтому оставаться приготовленное средство не будет.

Вред и противопоказания

Противопоказаний у цетрарии нет. Это абсолютно безвредное и нетоксичное растение, которое разрешено принимать даже беременным женщинам и детям. Единственное исключение – индивидуальная непереносимость.

Если во время приема народных средств на основе цетрарии у вас ухудшилось самочувствие, то от растения нужно отказаться.

Отзывы пациентов

У исландского мха для похудения отзывы в большинстве положительные. Правда, многие не разобрались с правилами приема растения, поэтому не добиваются желаемых результатов.

Ольга, 30 лет:

«Добавляла мох в пищу, чтобы похудеть. Вкус еды не менялся, мох практически не чувствовался. За 2 месяца удалось сбросить 8 кг без голодовок и спорта».

Елена, 28 лет:

«Пила кисель из цетрарии. Гадость редкостная по вкусу, скажу я вам. Лучше разбавлять соком или сразу готовить воду, чтобы запить. Но когда весы показывают, что ты худеешь, ты готов пить даже самое противное на свете средство литрами!»

Ирина, 31 год:

«Пила отвар из исландского мха в течение месяца. Результата ожидаемого я не увидела, вес не изменился. Но у меня низкая активность, может это повлияло».

Чтобы исландский мох помог сбросить вес, не забывайте про принципы здорового питания и спорт. Только когда все перечисленное будет в комплексе, тогда и стоит ожидать первых положительных результатов.

Лечебные свойства исландского мха. Где растет исландский мох

Заслуженная популярность исландского мха. С ботанической точки зрения правильнее сказать «цетрария исландская», что относится к большой группе лишайников. В северных странах его используют как ароматную добавку к выпечке, мясным и рыбным блюдам. Добавляли сушеную зелень в напитки и сладкие десерты для придания пикантности вкусу.

Помимо кулинарии, лишайник хорошо известен в аюрведической медицине и гомеопатии.Лечебные свойства исландского мха изучаются веками. Научно доказано, что Буш был почти панацеей от серьезной болезни у средневековых людей. Лечились с патологией легких, кожи и кишечника. По достоверным данным, растению не менее 400 лет.

У препарата лишайник много названий, они дали людям разные регионы: свободный мох, лопатенко, кожанный щит и др. Сразу внесу поправку: растение возникло в результате скрещивания водорослей и грибов.В итоге мы получили удивительное «тело», созданное, чтобы принести пользу человечеству и защитить его от вредных микроорганизмов.

Исландский мох: лечебные свойства, фото описание

По сути, представляет собой небольшой рыхлый куст до 15 см, покрывающий значительную часть почвы. Его листья представляют собой тяжелые закрученные лезвия, напоминающие рога большого оленя. В лесу это сложно не заметить. Растение обладает удивительной способностью менять цвет в зависимости от влажности окружающей среды. Во влажном климате лишайник приобретает красивый оливковый цвет, а в сухом – буреет.

Довольно неприхотливый кустарник, поэтому произрастает на всей территории РФ и в странах Европы, Азии и Африки. Предпочитает песчаные почвы, субальпийские и альпийские места. Его нельзя найти в загрязненных экосистемах, это определенный показатель чистой окружающей среды. Растение очень любит животные, особенно олени.

Сбор сырья

Исландский мох, лечебные свойства которого объясняются наличием целого набора ценных компонентов, уходящих в летние месяцы.В лечебных целях используется только слоевище. Заготовку проводят деревянными граблями или вручную, чтобы растение не рассыпалось. После очистки листья тщательно просушивают на солнце, перекладывают в светонепроницаемые емкости или пакеты и хранят два года.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках. В это время появляются ранки разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами….

Биохимический состав

Щедрая мать-природа подарила человеку уникальные растения, способные заменить даже антибактериальные препараты. К ним относится исландский мох. Свойства характеризуются богатым минеральным и витаминным набором. Присутствующий в слоевище витамин B12 отвечает за переваривание жиров и белков, также активирует иммунную систему и улучшает состояние волос.

Первичной энергетической ценностью является наличие необходимых микроэлементов: железа, кальция, магния, йода и кремня.Кроме того, в цетрарии в большом количестве обнаружены различные кислоты, пигменты, целый список витаминов и воск. Недаром народная медицина считает этот лишайник лучшим природным иммуностимулятором.

Лечебные и лечебные свойства исландского мха

Клинические исследования доказали антимикробный эффект кустарника за счет содержания усиновидной кислоты. При попадании внутрь нейтрализует болезнетворные бактерии, что приводит к их гибели. Врачи 19 века пили отвары больных туберкулезом, и им удавалось побороть тяжелую инфекцию, когда традиционная медицина прошла до патологии.

Усниновая кислота, по мнению специалистов, борется со свободными радикалами, поэтому настои прописывают людям со злокачественными заболеваниями, чтобы замедлить рост опухоли. Ученые обнаружили, что исландский мох, обладающий лечебными свойствами благодаря наличию лихонина, проявляет противовоспалительную и противовирусную активность.

Народная медицина подтвердила мощные иммуномодулирующие и антиоксидантные свойства лишайника. Водные и спиртовые настои направлены на устранение ранних признаков старения, повышение защитных сил организма, борьбу с психоэмоциональными состояниями.Западные фармацевтические компании производят лекарства (сиропы, пастилки, леденцы) от простуды и кашля, а также добавляют зубную пасту Cetraria.

Фармакология

Особо высокий лечебный эффект растения в борьбе с респираторными заболеваниями. Нежно покрывает, успокаивает и успокаивает слизистую оболочку глотки и полости рта Исландский мох. Лечебные свойства (детские растительные препараты можно применять до пяти лет) включили элементы.

Чаи снимают бронхит, туберкулез, астму, тонзиллит и кашель.Зельем можно полоскать горло для лучшего результата и есть. При лечении не только уничтожается вирус, но и активизируется иммунная система.

Рекомендованы к применению в реабилитационном периоде после абдоминальных операций и длительных заболеваний. Используя естественные лекарства, можно избавиться от коклюша, застоя желчи, бессонницы, расстройств пищеварения, гастрита, язв желудочно-кишечного тракта. Незаменимое средство при кожных повреждениях и патологиях: ожогах, порезах, ранах, прыщах.

Вкус неприятный, а эффект очевидный

Нашел множество положительных отзывов от пользователей, попробовавших чудодейственный исландский мох. Лечебными свойствами (отзывы подтверждают высокую эффективность) это растение обладает широким терапевтическим спектром действия. Помогает побороть кашель и значительно улучшить здоровье.

Однако не всем понравился вкус настоя, он крепкий и горький, пить его неприятно. Но любители гомеотерапии нашли выход – заварить лишайник в молоке и кисломолочных напитках.Вкусовые качества резко изменятся в лучшую сторону – понравится даже маленькому ребенку.

Фармацевтические препараты на основе цетрарии

Лечебные свойства исландского мха не теряются после термической обработки и лучше проявляются. Обычно растение подвергают сушке, затем измельчают и заваривают как чайный напиток. Для улучшения вкуса добавьте мед, мяту и лимон. Это прекрасное общеукрепляющее и профилактическое средство от насморка и гриппа.

Из сушеных и свежих лишайников готовят настои и отвары, обладающие кровоостанавливающим, ранозаживляющим, противовоспалительным и укрепляющим действием.Предлагают записать рецепт от кашля и воспаления. Залить двумя стаканами воды 4 большими ложками мха, кипятить 5-7 мин. После того, как раствор остынет, процедить и пить трижды в день по 10 мл.

От бронхита и изнурительного кашля поможет следующий рецепт: высушить измельченное сырье в количестве столовой ложки залить стаканом молока и кипятить полчаса. Сделайте молочный бульон на ночь. Обладает отхаркивающим, седативным и муколитическим действием. Можно давать детям после консультации с грамотным специалистом.

Есть вариант настойки на спирте: на 250 мл чистого спирта (60%) взять 40 гр. сухой мох. Настаивать неделю, пить по 10 капель. Снимает воспаление и нормализует обмен веществ в организме.

Универсальный рецепт помогает при кожных, глазных и пищеварительных заболеваниях. Изготовлен из 10 унций. цетрарии и пол-литра холодной воды. Смесь вскипятить, остудить и профильтровать. При простуде пить по 1/3 стакана после еды и полоскать горло. При гастрите и язвенной болезни употреблять за полчаса до еды по 50 мл.

Из отвара для приготовления припарок при гнойных ранах, ожогах, злокачественных новообразованиях и дерматитах. При конъюнктивите народные целители советуют промывать этим раствором глаза каждые три часа в течение дня. Вытянет гной и устранит воспалительный процесс исландского мха. Лечебные свойства (рецепты проверенные временем и демонстрирующие выраженный лечебный эффект) лишайника поистине удивительны и не имеют противопоказаний.

Лекарственные препараты, содержащие лишайник

В аптечной сети представлены на реализацию лекарственные препараты, состоящие из цетрарии.Их основная задача – уничтожение болезнетворных вирусов и бактерий в дыхательных путях. Хорошо зарекомендовавшие себя леденцы «Исла Моос и Исла Мята» от кашля и боли в горле. Помимо того, что они увлажняют слизистую, они также укрепляют иммунную систему. Приобрести натуральный лишайник можно упаковкой по доступной цене. Лечебные свойства исландского мха безграничны, эффективны и не вызывают негативных последствий.

.

Сушеный исландский лечебный мох Stock Image

Похожие изображения

Исландская цетрария, исцеление здорового высушенного мха в деревянной ступке, пипетке и банке с настойкой лекарства. Альтернатива

Бутылка настойки мха, ступки из сушеного мха, лишайника дождевого оленя, здорового мха обыкновенного и веточек можжевельника.

Сухие мхи и лишайники.Фон мха и лишайника.

Harðfiskur, или сушеная рыба. Деликатес исландской кухни

Исландский мох крупным планом

Засохшая грязь из геотермальной зоны в Исландии

Блюдо с образцами исландских блюд с ферментированной акулой

Сушеные рыбьи головы висят на подставке в Боргарфьордур Эйстри, Восточные фьорды, Исландия

Мост в исландии через высохшую реку

Бассейн с исландской вулканической грязью

Порлакшёфн, Исландия – 2 августа 2019 г .: Мужчина в вязаном свитере продает женщине сушеную рыбу перед супермаркетом BONUS

Сушеная рыба в рыбацкой деревне Исландии

Сушеная рыба

Стадо исландских лошадей на зимнем лугу

.

Изображение сушеного исландского мха. Изображение препарата, препарата

Похожие изображения

Сушеный исландский мох Cetraria islandica лишайник, изолированные на белом фоне

Исландская равнина засушенных трав, вдалеке покрытая мхом гора

Сырье сушеных лекарственных трав на белом. Исландия

м

Исландский мох, Lichen islandicus

Букет сушеной лаванды в бутылочке на романтической прогулке с украшением стола, свечами, засушенными ветками и мхом

Бутылка настойки мха, ступки из сушеного мха, лишайника дождевого оленя, здорового мха обыкновенного и веточек можжевельника.

Исландская цетрария, исцеление здорового высушенного мха в деревянной ступке, пипетке и банке с настойкой лекарства. Альтернатива

Закат в Исландии

Исландский мох крупным планом

Набор сушеных кусочков лишайника коричневого цвета на белом

Палатка туристическая сушеная

Красивый снимок активных вулканических районов Исландии

мхов в тундровой зоне Исландии в сентябре

г.

Сухие мхи и лишайники.Фон мха и лишайника.

.

исландского сухого мха. Изображение антиквариата, средство защиты

Похожие изображения

Исландский пейзаж. Фото исландского камня крупным планом. Сухая трава. Мох на камне. Маленькие камни.

Традиционный исландский дом с красной крышей стоит на холмах из желтой сухой травы на фоне неба

Оленей лишайник исландский мох сфотографирован в лесу сильное увеличение размытия фона

Исландская цетрария, исцеление здорового высушенного мха в деревянной ступке, пипетке и банке с настойкой лекарства.Альтернатива

Исландский мох растет в диком лесу осенью

Чаши с сухими лечебными травами – лаванда, эхинацея василька, календула, роза, цветки бессмертника, полезный мох и лишайник.

Исландский мох Cetraria islandica и осенние листья на столе

Оленей лишайник исландский мох сфотографирован в лесу с сильным увеличением размытия фона.

Крупный план черно-серый исландский мох, Исландия

Сухие мхи и лишайники. Фон мхов и лишайников.

Белый мох на сухой ветке на темном фоне. Исландский мох крупным планом. красивый лесной участок.

Исландский мох крупным планом

Cetraria islandica исландский мох

Белый мох на коре дерева.

.