МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Врачи рассказали, как правильно ходить в баню зимой

https://ria.ru/20210103/banya-1591860500.html

Врачи рассказали, как правильно ходить в баню зимой

Врачи рассказали, как правильно ходить в баню зимой

Врачи рассказали РИА Новости о главных правилах посещения бани: чем можно перекусить между посещением парной, к каким последствиям может привести употребление… РИА Новости, 03.01.2021

2021-01-03T03:49

2021-01-03T03:49

2021-01-03T15:40

россия

антонина стародубова

евгений брюн

москва

баня

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/150565/91/1505659102_0:205:3933:2417_1920x0_80_0_0_552738d6d9185e447b5b067e0e297f3d.jpg

МОСКВА, 3 янв — РИА Новости. Врачи рассказали РИА Новости о главных правилах посещения бани: чем можно перекусить между посещением парной, к каким последствиям может привести употребление алкоголя в бане и кто может себе позволить прыгать после парилки в сугроб.Многие перед Новым годом и в праздники вспоминают о таком времяпрепровождении, как посещение бани. Для кого-то это давняя традиция и ритуал, для кого-то экзотическое развлечение, но врачи предупреждают: посещение парилки — это в первую очередь нагрузка для организма, и чтобы выдержать ее без неприятных последствий, нужно соблюдать ряд правил.Кому можно в банюКак отмечает главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников, посещение бани с целью гигиены практически никому не противопоказано. Но для парной, где температура пара достигает 100 градусов и более, имеется довольно много противопоказаний.”Стоит воздерживаться от парных процедур людям, имеющим повышенное артериальное давление, различные заболевания кожных покровов, онкологические заболевания, нарушения в работе психической и нервной системы, еще целый ряд заболеваний и любые воспалительные процессы в организме. С большой осторожностью следует посещать баню пожилым людям. Их не следует оставлять в парной без присмотра. Воздерживаться нужно беременным женщинам, людям с простудными заболеваниями в острой форме, особенно при наличии температуры”, — сообщил он.При этом, если у человека нет противопоказаний, то баня несет определенную пользу для организма, поясняет Тяжельников. Так, например, вследствие обильного потоотделения в горячей парилке выводятся токсины. “Происходит не только глубокое очищение кожи, но и в целом детокс всего организма. Баня прогревает, расслабляет мышцы и тонизирует основные системы жизнеобеспечения, тренирует сосуды, позитивно влияет на нервную систему. Расслабление и релакс улучшают психологическое состояние”, — отметил он.Прыжки в сугробы”Зимой баня особенно популярна, поскольку приятно после мороза погреться в тепле. Но особенность парной процедуры в это время в том, что получается очень большая разница между температурой на улице и в парной. Если зайти сразу с холода, то это будет большим стрессом даже для полностью здорового человека. Поэтому надо прогреваться постепенно. Подольше посидеть в предбаннике, в первый раз заходить в парную совсем на короткое время и постепенно увеличивать время “общения” с горячим паром”, — советует Тяжельников.По его словам, не следует также резко выходить из парилки на мороз. Традиционные прыжки в сугробы подойдут далеко не всем.”Прыгать в сугроб, валяться в снегу, обливаться ледяной водой — это традиция. Но позволить себе это могут только закаленные и уверенные в своем здоровье люди. Стресс от разницы температур может вызвать резкий спазм сосудов и в результате перепад давления, сердечный приступ”, — отметил врач.Поэтому перед походом в баню полезно измерить давление, особенно тем людям, у кого оно может повышаться.”Заходя в парилку, нужно внимательно наблюдать за своим самочувствием. При первых признаках дискомфорта надо выйти, остыть, выпить воды. Если есть хронические заболевания или недомогания, то не стоит заходить в самый горячий пар, лучше подождать, когда температура снизится”, — советует Тяжельников.Баня и алкогольНесмотря на различные сюжеты в фильмах и сериалах, баня и алкоголь, подчеркивают врачи, несовместимы. Как отмечает главный нарколог департамента здравоохранения Москвы и Министерства здравоохранения России Евгений Брюн, баня в связи с высокими температурами не совместима ни с какими другими воздействиями на организм.”Это не может быть алкоголь, какая-то обильная еда, большие физические нагрузки… Баня не совместима ни с чем. Она, как первая любовь, не терпит конкуренции”, — шутливо добавил он.Это связано с тем, что высокая температура — это возбуждение определенных систем организма, прежде всего адреналовой системы: сердцебиение учащается, повышается температура тела.”Алкоголь может действовать аналогичным образом. Он тоже возбуждает адреналовую систему, приводит к сердцебиению. И когда эти два процесса наслаиваются, они потенцируют друг друга. И это может привести к сердечной катастрофе, в сущности, это остановка сердца от перевозбуждения”, — отметил Брюн.Более того, до посещения бани об алкоголе тоже придется на время забыть.”Алкоголь перерабатывается у всех по-разному. Мы считаем, что полный срок переработки алкоголя — от трех дней до трех недель. Биохимические пути алкоголя медленные, извилистые, многоэтапные, поэтому о полном исчезновении продуктов полураспада можно говорить по прошествии довольно значительного времени. Здесь и кроется ответ: лучше до бани не пить. Как минимум три дня должно пройти после употребления алкоголя, чтобы идти в баню. Это мое мнение”, — сказал Брюн.Еда и перекусыС совмещением парилки и приемов пищи тоже не все так просто: нужно придерживаться ряда правил, отмечает главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.”Что касается еды и питья перед, во время и после банных процедур, то здесь вполне уместна будет определенная аналогия со спортивной тренировкой. Так же как и перед тренировкой, перед посещением бани нельзя наедаться, после основного приема пищи должно пройти не менее полутора часов — двух часов. Также нельзя употреблять жирную и тяжелую пищу”, — говорит она.Диетолог подчеркнула, что при этом не следует посещать парную натощак, за час до мероприятия можно сделать небольшой перекус.”Это может быть порция кисломолочных продуктов пониженной жирности, запеченный омлет с овощами и зеленью или овощной салат. Принимать пищу в перерывах между посещением парной не рекомендуется, а вот восстанавливать потери жидкости, связанные с обильным потоотделением, необходимо. Лучше всего для этого подходит обычная питьевая вода, но можно использовать и некрепкий чай с добавлением ароматных трав, лимона или различных ягод”, — говорит Стародубова.Она отметила, что употреблять крепкий чай и кофе во время посещения бани не следует, чтобы избежать дополнительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.Сладкие, в том числе сладкие газированные напитки, по ее словам, для утоления жажды также не подходят — пить после их употребления, как правило, хочется еще больше. Кроме того, высокое потребление сахара приводит к развитию избыточной массы тела, ожирению и связанным с ним заболеваниям.”Если очень захочется перекусить между процедурами, то можно съесть какой-либо свежий фрукт — яблоко или апельсин, например. После посещения бани необходимо передохнуть около часа и перед последующим приемом пищи”, — говорит Стародубова.При этом еда должна быть не тяжелой, хорошо усваиваться и быть сбалансированной по составу пищевых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.”Это может быть овощное блюдо: салат, первое блюдо из овощей, овощной гарнир, блюда из диетического нежирного мяса и птицы (цыпленок, кролик, индейка) или рыба в запеченном, тушеном или отварном виде, различные блюда из нерафинированных круп (каши, гарниры, запеканки), блюда из творога и другие молочные и кисломолочные продукты пониженной жирности, с добавлением свежих фруктов и ягод, при этом важно не переедать, но и не пропускать приемы пищи”, — отметила диетолог.При соблюдении всех мер предосторожности банные процедуры пойдут на пользу, отмечают опрошенные РИА Новости врачи. Главное, все должно быть в меру.

https://ria.ru/20210102/moroz-1591827146.html

https://ria.ru/20210102/banya-1589202063.html

https://ria.ru/20210102/zakuska-1591801097.html

https://ria.ru/20201231/pokhmele-1591665107.html

https://ria.ru/20201221/kurorty-1589896388.html

россия

москва

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/150565/91/1505659102_219:0:3715:2622_1920x0_80_0_0_458afaeb4008060c23d05e0b1a64f214.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, антонина стародубова, евгений брюн, москва, баня, общество

МОСКВА, 3 янв — РИА Новости. Врачи рассказали РИА Новости о главных правилах посещения бани: чем можно перекусить между посещением парной, к каким последствиям может привести употребление алкоголя в бане и кто может себе позволить прыгать после парилки в сугроб.

Многие перед Новым годом и в праздники вспоминают о таком времяпрепровождении, как посещение бани. Для кого-то это давняя традиция и ритуал, для кого-то экзотическое развлечение, но врачи предупреждают: посещение парилки — это в первую очередь нагрузка для организма, и чтобы выдержать ее без неприятных последствий, нужно соблюдать ряд правил.

Кому можно в баню

Как отмечает главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников, посещение бани с целью гигиены практически никому не противопоказано. Но для парной, где температура пара достигает 100 градусов и более, имеется довольно много противопоказаний.

“Стоит воздерживаться от парных процедур людям, имеющим повышенное артериальное давление, различные заболевания кожных покровов, онкологические заболевания, нарушения в работе психической и нервной системы, еще целый ряд заболеваний и любые воспалительные процессы в организме. С большой осторожностью следует посещать баню пожилым людям. Их не следует оставлять в парной без присмотра. Воздерживаться нужно беременным женщинам, людям с простудными заболеваниями в острой форме, особенно при наличии температуры”, — сообщил он.

При этом, если у человека нет противопоказаний, то баня несет определенную пользу для организма, поясняет Тяжельников. Так, например, вследствие обильного потоотделения в горячей парилке выводятся токсины. “Происходит не только глубокое очищение кожи, но и в целом детокс всего организма. Баня прогревает, расслабляет мышцы и тонизирует основные системы жизнеобеспечения, тренирует сосуды, позитивно влияет на нервную систему. Расслабление и релакс улучшают психологическое состояние”, — отметил он.

2 января, 15:02

В МЧС дали советы тем, кто отправляется на прогулки в мороз

Прыжки в сугробы

“Зимой баня особенно популярна, поскольку приятно после мороза погреться в тепле. Но особенность парной процедуры в это время в том, что получается очень большая разница между температурой на улице и в парной. Если зайти сразу с холода, то это будет большим стрессом даже для полностью здорового человека. Поэтому надо прогреваться постепенно. Подольше посидеть в предбаннике, в первый раз заходить в парную совсем на короткое время и постепенно увеличивать время “общения” с горячим паром”, — советует Тяжельников.

По его словам, не следует также резко выходить из парилки на мороз. Традиционные прыжки в сугробы подойдут далеко не всем.

“Прыгать в сугроб, валяться в снегу, обливаться ледяной водой — это традиция. Но позволить себе это могут только закаленные и уверенные в своем здоровье люди. Стресс от разницы температур может вызвать резкий спазм сосудов и в результате перепад давления, сердечный приступ”, — отметил врач.

Поэтому перед походом в баню полезно измерить давление, особенно тем людям, у кого оно может повышаться.

“Заходя в парилку, нужно внимательно наблюдать за своим самочувствием. При первых признаках дискомфорта надо выйти, остыть, выпить воды. Если есть хронические заболевания или недомогания, то не стоит заходить в самый горячий пар, лучше подождать, когда температура снизится”, — советует Тяжельников.

2 января, 08:00ТуризмИдите в баню! О легком паре, пользе и традициях разных стран

Баня и алкоголь

Несмотря на различные сюжеты в фильмах и сериалах, баня и алкоголь, подчеркивают врачи, несовместимы. Как отмечает главный нарколог департамента здравоохранения Москвы и Министерства здравоохранения России Евгений Брюн, баня в связи с высокими температурами не совместима ни с какими другими воздействиями на организм.

“Это не может быть алкоголь, какая-то обильная еда, большие физические нагрузки… Баня не совместима ни с чем. Она, как первая любовь, не терпит конкуренции”, — шутливо добавил он.

Это связано с тем, что высокая температура — это возбуждение определенных систем организма, прежде всего адреналовой системы: сердцебиение учащается, повышается температура тела.

“Алкоголь может действовать аналогичным образом. Он тоже возбуждает адреналовую систему, приводит к сердцебиению. И когда эти два процесса наслаиваются, они потенцируют друг друга. И это может привести к сердечной катастрофе, в сущности, это остановка сердца от перевозбуждения”, — отметил Брюн.

Более того, до посещения бани об алкоголе тоже придется на время забыть.

“Алкоголь перерабатывается у всех по-разному. Мы считаем, что полный срок переработки алкоголя — от трех дней до трех недель. Биохимические пути алкоголя медленные, извилистые, многоэтапные, поэтому о полном исчезновении продуктов полураспада можно говорить по прошествии довольно значительного времени. Здесь и кроется ответ: лучше до бани не пить. Как минимум три дня должно пройти после употребления алкоголя, чтобы идти в баню. Это мое мнение”, — сказал Брюн.

2 января, 09:00Новый год—2021Названа закуска, позволяющая меньше пьянеть

Еда и перекусы

С совмещением парилки и приемов пищи тоже не все так просто: нужно придерживаться ряда правил, отмечает главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

“Что касается еды и питья перед, во время и после банных процедур, то здесь вполне уместна будет определенная аналогия со спортивной тренировкой. Так же как и перед тренировкой, перед посещением бани нельзя наедаться, после основного приема пищи должно пройти не менее полутора часов — двух часов. Также нельзя употреблять жирную и тяжелую пищу”, — говорит она.

Диетолог подчеркнула, что при этом не следует посещать парную натощак, за час до мероприятия можно сделать небольшой перекус.

“Это может быть порция кисломолочных продуктов пониженной жирности, запеченный омлет с овощами и зеленью или овощной салат. Принимать пищу в перерывах между посещением парной не рекомендуется, а вот восстанавливать потери жидкости, связанные с обильным потоотделением, необходимо. Лучше всего для этого подходит обычная питьевая вода, но можно использовать и некрепкий чай с добавлением ароматных трав, лимона или различных ягод”, — говорит Стародубова.

Она отметила, что употреблять крепкий чай и кофе во время посещения бани не следует, чтобы избежать дополнительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

31 декабря 2020, 02:18

Мясников назвал смертельно опасную ошибку при похмелье

Сладкие, в том числе сладкие газированные напитки, по ее словам, для утоления жажды также не подходят — пить после их употребления, как правило, хочется еще больше. Кроме того, высокое потребление сахара приводит к развитию избыточной массы тела, ожирению и связанным с ним заболеваниям.

“Если очень захочется перекусить между процедурами, то можно съесть какой-либо свежий фрукт — яблоко или апельсин, например. После посещения бани необходимо передохнуть около часа и перед последующим приемом пищи”, — говорит Стародубова.

При этом еда должна быть не тяжелой, хорошо усваиваться и быть сбалансированной по составу пищевых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.

“Это может быть овощное блюдо: салат, первое блюдо из овощей, овощной гарнир, блюда из диетического нежирного мяса и птицы (цыпленок, кролик, индейка) или рыба в запеченном, тушеном или отварном виде, различные блюда из нерафинированных круп (каши, гарниры, запеканки), блюда из творога и другие молочные и кисломолочные продукты пониженной жирности, с добавлением свежих фруктов и ягод, при этом важно не переедать, но и не пропускать приемы пищи”, — отметила диетолог.

При соблюдении всех мер предосторожности банные процедуры пойдут на пользу, отмечают опрошенные РИА Новости врачи. Главное, все должно быть в меру.

21 декабря 2020, 08:00ТуризмКуда поехать кататься: лучшие и необычные горнолыжные курорты России

ГБУЗ СО «Тольяттинская городская клиническая больница №5»

Пневмококковая прививка – «новичок» в российском Национальном календаре вакцинации,  ее ввели туда только в 2014 году. Появление этой вакцины вызвало неоднозначную реакцию: одни люди восприняли ее с одобрением и пониманием, другие усмотрели в новом препарате очередную попытку «проведения опытов» над многострадальным населением.
Нужна ли она на самом деле? Давайте разбираться.

Чем опасен пневмококк
Восемь из десяти заболевших пневмонией и каждый третий, перенесший менингит, — жертвы этой инфекции. Streptococcus pneumonia – так на латыни звучит название виновника тяжелейших болезней, уже закончившихся трагически для полутора миллионов жителей Земли.
Быстро распространяясь с кровотоком по организму, пневмококковая инфекция поражает не только легочную ткань, но и другие жизненно важные центры: мозг, сердце, кишечник, кроветворную систему, ЛОР-органы…
Как происходит заражение

Пневмококком можно заразиться и от уже болеющих людей, и от бактерионосителей, которые сами здоровы, но выделяют инфекцию с дыханием или при чихании. Носители не болеют потому, что у них инфекция гнездится в носоглотке, однако барьерные органы не дают ей опуститься вниз, к легким. Препятствуют ее размножению и распространению также носовая слизь, слюна, реснитчатые клетки органов дыхания и вырабатываемый ими секрет, который способствует очищению слизистых от патогенных организмов. Это если человек в целом здоров.
Однако эту защитную систему организма иногда нарушает влияние внешних и внутренних факторов:
•    Переохлаждение
•    Переутомление
•    Психические стрессы
•    Недостаток витаминов
Все вместе или по отдельности эти факторы ослабляют иммунитет – и вот тогда очередная атака пневмококковой инфекции заканчивается болезнью.
Кому прививка нужна больше всего?
Жертвами воспаления легких, вызванного Streptococcus pneumonia, чаще всего становятся дети-дошкольники и пожилые люди, перешагнувшие шестидесятилетний рубеж.
В РФ каждый год до 70 тысяч детей заболевают пневмококковой пневмонией, еще примерно 2,5 миллиона попадают к врачу с симптомами отита – крайне неприятного инфекционного заболевания, которое чревато опасными осложнениями вплоть до развития полной глухоты.
Самый лучший и простой способ уберечь ребенка или пожилого члена семьи – сделать прививку от пневмококковой инфекции в поликлинике. Также прививка необходима тем, кто перенес операцию по удалению селезенки – важного кроветворного органа, который выполняет и защитную функцию в организме.
Прививку от пневмококковой инфекции обязательно делают детям, воспитывающимся в детский домах, и старикам, которые живут в домах престарелых. Это связано с кучностью проживания и высокой вероятностью возникновения вспышек крупозной  пневмонии, если вдруг заболевает кто-то один.
Вакцины
Для проведения пневмококковых прививок российские медики применяют импортные вакцины – “Превенар” и “Пневмо-23”.
Препарат “Превенар” создавался специально для детей. Первоначально сфера его применения ограничивалась семью серотипами Streptococcus pneumonia, однако спустя нескольких лет в разработку американских фармацевтов добавили еще шесть антигенов.
“Пневмо-23”. Цифра 23 в названии этого препарата означает, что он борется сразу с двадцатью тремя видами серотипов пневмококка. Лучший эффект вакцина дает в комбинации с прививкой против гриппа – именно в таком сочетании ее рекомендуют иммунологи.
Прививка против пневмококковой инфекции вакциной “Пневмо-23” выполняется однократно, ее эффект сохраняется пять лет, после чего рекомендуется ревакцинация. Ослабленных больных с нефротическим синдромом, ХПН и другими тяжелыми патологиями, вызывающими быстрое снижение антител к пневмококку, повторно прививают чаще — через 1-3 года.
И американская, и французская вакцина выпускаются в дозе 0,5 сразу в шприцах для удобства введения. Важно, что они совместимы с большинством других прививочных материалов, которые рекомендованы к применению Национальной программой вакцинации. Исключение составляет лишь вакцина БЦЖ.
Лучший возраст для вакцинации
Первая пневмококковая прививка рекомендуется еще в грудном возрасте: ее назначают, когда малышу исполняется два — три месяца, после чего он с интервалом в 1,5 месяца получает еще два укола. Затем очень желательна ревакцинация в полуторагодовалом возрасте. Но этот график прививок действителен только для “Превенара” — американского препарата, который считается вакциной номер один в мире от заражения пневмококковой инфекцией.
Французский «Пневмо-23» можно вводить только с двух лет. Его же рекомендуют и для прививания пожилых людей по достижении ими 65-летнего возраста. Вакцинация взрослым проводится однократно.
А как же люди более молодого возраста? У них тоже есть риск заболеть пневмонией – особенно если они работают в больницах, учебных заведениях, на торговых предприятиях и на транспорте. Прививка от пневмококковой инфекции станет надежной защитой от тяжелой и опасной болезни, поэтому если ваша профессия связана с людьми, лучше найти время для вакцинации.
Как подготовиться к прививке?
Если предстоит вакцинация от пневмококка,то нужно выполнить ряд важных условий, которые помогут избежать осложнений в будущем:
1.    На момент прививки здоровый ребенок или взрослый не должен иметь никаких признаков простуды – кашля, насморка или температуры. Чтобы знать это наверняка, лучше сдать основные клинические анализы крови и мочи
2.    Хронические заболевания нужно перед вакцинацией пролечить, чтобы добиться стойкой ремиссии
Прививка от пневмококковой инфекции детям должна проводиться только в день здорового ребенка – контакты с заболевшими детьми, ожидающими своей очереди в поликлиничных коридорах, могут привести к заражению другими инфекциями, которые через несколько дней дадут о себе знать, а выглядеть будут как осложнения после полученной прививки.
Противопоказания
Пневмококковую прививку можно делать без опасений за свое здоровье. Описанные выше вакцины высококачественны и имеют только стандартные противопоказания:
•    Непереносимость компонентов прививочного материала;
•    Ранее отмечавшаяся аллергия на такую же прививку, если по времени уже пора делать ревакцинацию;
•    Первые два триместра беременности, если нет отдельных рекомендаций врача;
•    Респираторные заболевания на момент вакцинации;
•    Обострение хронических патологий;
•    Лихорадочные состояния любого происхождения
Побочные эффекты
После прививки от пневмококковой инфекции у большинства детей и взрослых каких-либо выраженных побочных явлений обычно не бывает, однако врачи предупреждают о возможных недомоганиях, которые могут проявиться в первые 12-24 часа после вакцинации. Это – кратковременный подъем температуры, покраснение, болезненность или слабый зуд в месте укола, и общее недомогание  – слабость, сонливость (или, наоборот, бессонница). Все эти симптомы безвредны и проходят максимум за сутки. Если же они появляются спустя два-три дня после выполнения прививки от пневмококка , то можно сказать с уверенностью: вакцина тут точно не виновата. Возможно, в день прививки человек уже был слегка простужен, а небольшая доза препарата ускорила болезнь – ту же ОРВИ или грипп. Вот почему медики особенно настаивают на обследовании перед любыми прививками, чтобы не спровоцировать начало другого инфекционного заболевания.
Как вести себя после прививки?
•    В первые сутки больше отдыхать
•    Если температура поднялась выше 38, принять жаропонижающее – парацетамол или нурофен
•    Место укола ничем не обрабатывать
•    Мыть малыша или мыться взрослому вполне можно: вода никак не влияет на кожу вокруг прививки
Обязательно обратиться к врачу придется, если температура держится (или тем более нарастает) дольше суток, а на месте инъекции появился отёк больше пяти сантиметров, уплотнение и выделения.
Что дает массовая вакцинация от пневмонии
Исследования показывают, что при условии проведения массовых прививочных кампаний частота заболевания крупозной пневмонией, гнойным менингитом и другими вариантами течения пневмококковой инфекции уменьшается в шесть раз.
Реже болеют привитые дети и взрослые и другими формами респираторных заболеваний – гриппом, ОРВИ, бронхитами. Значительно снижается число отитов, синуситов и ангин.
Даже если пневмококковое заражение все-таки наступает, болезнь протекает куда легче и никогда не заканчивается летально, а время лечения существенно укорачивается. Кроме того, в терапевтических схемах не приходится использовать сильные и дорогие препараты.
Крупозная пневмония
Так называется воспаление, захватывающее всю долю легкого. Этот тяжелый вариант течения болезни как раз чаще всего вызывается пневмококком, иной возбудитель является первопричиной довольно редко.
Когда поражаются легкие, клинически это выглядит так:
•    Сильный кашель с болью в груди и одышкой
•    Высокая температура
•    Интоксикация – слабость, тахикардия
Несколько позже к этим симптомам присоединяются герпетические высыпания на крыльях носа и вокруг губ, иногда отмечается голубоватый оттенок кожи на кончиках пальцев, вокруг рта.
При прослушивании дыхания грудная клетка на пораженной стороне легкого «отстает», в первые сутки слышны характерные тимпанические звуки, которые затем притупляются. На вторые сутки болезни в легких становятся отчетливо слышны сухие мелкопузырчатые хрипы с характерным хрустящим звуком (крепитацией).
Симптоматика крупозной пневмонии зависит от локализации очага. Так, воспалительный процесс в верхней доле правого легкого может добавить к картине болезни явления, которые можно спутать с началом менингита:
•    Судороги
•    Ригидность затылка
•    Интенсивную головную боль
•    Рвоту
Если очаг находится в нижней доле правого легкого, то он провоцирует появление болей в животе, которые схожи с симптоматикой аппендицита, пищевого отравления, панкреатита. Кроме этого, пациенты жалуются на понос, вздутие живота и отрыжку, что еще больше затрудняет диагностику и требует от врача особой внимательности при трактовке результатов осмотра.
Чтобы не ошибиться с диагнозом, врач обязательно направляет пациента на рентген, анализ мокроты и общее исследование крови, которые показывают специфические для крупозной пневмонии изменения.
Пик болезни приходится примерно на третьи сутки: кашель усиливается, приобретает еще большую болезненность, а выделяемая мокрота окрашивается в коричневатый цвет. Одышка становится более выражена, нарастает цианоз. Температура может держаться до десяти суток, а сама болезнь – до трех недель. На восстановление пораженных пневмококковой инфекцией легочных тканей организм тратит до полутора месяцев после выздоровления.
Заведующий пульмонологическим отделением ТГКБ 5 Андрей Арсентьевич Мартынов:
– Пневмококк сейчас является возбудителем примерно половины всех случаев воспаления легких. И статистика, ведущаяся с 2014 года, свидетельствует: там, где проходит массовая вакцинация от пневмококка, заболеваемость и смертность населения от воспалений легких резко снижается. Так что я очень рекомендую не пренебрегать этой прививкой, привить хотя бы детей, а если у вас есть хронические болезни – сахарный диабет, сердечная недостаточность, астма, ХОБЛ – то вам привиться надо просто обязательно, для вашего организма это будет главной защитой от недуга, который для вас смертельно опасен. Напомню также, что пневмококк вызывает не только воспаление легких, но и множество различных форм ОРЗ, синуситы, отиты, менингит. Кстати, та же статистика показывает, что если привить хотя бы детей – вокруг меньше болеют и взрослые. Так что воспользуйтесь тем, что вакцины для детей включены в Национальный календарь прививок, и защитите своего ребенка.

Вакцинация против клещевого энцефалита в вопросах и ответах

Для профилактики клещевого энцефалита к использованию в России разрешены следующие вакцины:

Вакцина клещевого энцефалита культуральная очищенная концентрированная инактивированная сухая (производство РФ).

ЭнцеВир (EnceVir) (производство РФ).

ФСМЕ-Иммун Инжект/Джуниор (FSME-Immun Inject/Junior) (производство Австрия).

Энцепур Взрослый и Энцепур Детский (производство Германия).

О вакцинации в вопросах и ответах

В.: Зачем нужна вакцинация против клещевого энцефалита, и в чём разница между привитым и непривитым человеком?

О.: Прививка нужна для того, чтобы обучить иммунную систему определять вирус и бороться с ним. В процессе вакцинации появляются антитела (иммуноглобулины), в случае встречи их с вирусом они его уничтожат.

В.: Кому показана вакцинация? Где ее пройти?

О.: Вакцинация показана клинически здоровым людям (детям с 12 месяцев), проживающим на эндемичной по клещевому энцефалиту территории или пребывающим на ней, после осмотра терапевтом (педиатром). Терапевт (педиатр) также проинформирует вас о том, где можно провести вакцинацию.
Вакцинироваться можно только в учреждениях, имеющих лицензию на этот вид деятельности. Введение вакцины, которая хранилась неправильно (без соблюдения «холодовой цепи») бесполезно, а иногда опасно.

В.: Является ли профилактический осмотр терапевта неотъемлемой частью вакцинации против клещевого энцефалита?

О.: Да, осмотр терапевта крайне желателен. Осмотр должен проходить в день вакцинации, без справки от терапевта в большинстве случаев в прививке отказывают.

В.: Через какое время после перенесенной болезни можно ставить прививку?

О.: Согласно инструкции вакцинацию можно проводить не ранее, чем через 2 недели после выздоровления – импортной вакциной, и не ранее, чем через 1 месяц – отечественной.

В.: У меня хроническое заболевание, возможно ли мне поставить прививку против клещевого энцефалита?

О.: Перечень противопоказаний указан в инструкции к каждой вакцине (инструкции см. ниже). У импортных вакцин противопоказаний меньше, чем у российских. В каждом случае заболевания, не содержащегося в перечне противопоказаний, вакцинация проводится по разрешению врача, исходя из состояния здоровья вакцинируемого и риска заражения клещевым энцефалитом.
Вакцина клещевого энцефалита культуральная очищенная концентрированная инактивированная сухая (производство РФ).

ЭнцеВир (EnceVir) (производство РФ).

ФСМЕ-Иммун Инжект/Джуниор (FSME-Immun Inject/Junior) (производство Австрия).

Энцепур Взрослый, Энцепур Детский (производство Германия).

В.: В чем разница между вакцинами?

О.: Все вакцины для профилактики клещевого энцефалита взаимозаменяемы. Западноевропейские штаммы вируса клещевого энцефалита, из которых готовятся импортные вакцины, и восточноевропейские штаммы, используемые в отечественном производстве, близки по антигенной структуре. Сходство в структуре ключевых антигенов составляет 85%. В связи с этим иммунизация вакциной, приготовленной из одного вирусного штамма, создает стойкий иммунитет против заражения любым вирусом клещевого энцефалита. Эффективность зарубежных вакцин в России подтверждена, в том числе исследованиями с использованием российских диагностических тест-систем. У импортных вакцин меньше перечень противопоказаний и частота побочных реакций, они лучше переносятся.

В.: Лучшее время для вакцинации?

О.: Вакцинироваться против клещевого энцефалита можно круглый год, но планировать вакцинацию нужно таким образом, чтобы с момента второй прививки прошло не менее 2 недель до возможной встречи с клещом. Если вы только планируете начать вакцинацию, то для достижения иммунитета вам потребуется минимум 21-28 дней – при экстренной схеме вакцинации, при стандартной – минимум 45 дней.

В.: Мне была сделана прививка против клещевого энцефалита, но название вакцины я не помню. Что делать? Какую ставить вакцину?

О.: Все вакцины против клещевого энцефалита взаимозаменяемы.

В.: Я привит от клеща, значит ли это, что теперь они мне совсем не страшны?

О.: Нет! Прививок от клещей не существует! Существует лишь прививка от клещевого энцефалита, она способна защитить человека не менее, чем в 95% случаев но лишь от клещевого энцефалита, а не от всех болезней, переносимых клещами. Поэтому не стоит пренебрегать элементарными правилами профилактики укусов клещей и лишний раз подвергать себя опасности их укусов.

В.: Я поставил только одну прививку (или еще не прошло 2 недель с момента второй), но меня укусил клещ. Что делать?

О.: Одна прививка не может защитить от клещевого энцефалита, поэтому вам необходимо поступить, как непривитому человеку.

В.: На основе каких анализов можно судить о наличии иммунитета к клещевому энцефалиту?

О.: Можно сдать кровь на антитела IgG к клещевому энцефалиту. При титрах 1:200 — 1:400 принято считать, что у пациента создан минимальный протективный уровень специфических антител. При титрах 1:100 или отрицательном результате считается, что иммунитет к клещевому энцефалиту отсутствует.

Схема вакцинации клещевого энцефалита

В.: Как правильно пройти вакцинацию? Какую выбрать схему вакцинации?

О.: В первую очередь нужно следовать рекомендациям вашего врача и указаниям инструкции к выбранной вами вакцине.

Стандартная схема вакцинации клещевого энцефалита состоит из 3 доз, которые вводятся по схеме 0-1(3)-9(12) месяцев – для импортных, и 0-1(7)-(12) – для отечественных вакцин; ревакцинация проводится каждые 3 года.

Для формирования иммунитета большинству прививаемых достаточно 2 прививок с интервалом в 1 мес. Стойкий иммунитет к клещевому энцефалиту появляется через две недели после введения второй дозы, независимо от вида вакцины и выбранной схемы.

Однако для выработки полноценного и длительного (не менее 3 лет) иммунитета необходимо сделать третью прививку через год после второй.

Экстренная схема вакцинации клещевого энцефалита

Для большинства вакцин разработана экстренная схема вакцинации (см. инструкцию). Целью применения экстренной схемы является быстрое достижение защитного эффекта, в случаях, когда сроки стандартной вакцинации были упущены.

Быстрее всего иммунитет к клещевому энцефалиту появится при экстренной вакцинации Энцепуром — через 21 день. При экстренной вакцинации ФСМЕ-ИММУН или Энцевиром — через 28 дней.

Вакцина, введенная по экстренной схеме, создает такой же стойкий иммунитет, как и при стандартной схеме вакцинации.

Вакцинация способна реально защитить около 95% привитых. В случаях возникновения заболевания у привитых людей оно протекает легче и с меньшими последствиями. Однако следует помнить, что вакцинация против клещевого энцефалита не исключает всех остальных мер профилактики укусов клещей (репелленты, надлежащая экипировка), поскольку клещи переносят не только клещевой энцефалит, но и другие инфекции, от которых нельзя защититься вакцинацией.

Ревакцинация

После стандартного первичного курса из 3-х прививок стойкий иммунитет сохраняется как минимум 3 года.

Ревакцинация против клещевого энцефалита проводится каждые 3 года после третьей прививки.

Ревакцинация осуществляется путем однократного введения стандартной дозы вакцины.

В случае, когда была пропущена одна ревакцинация (1 раз в 3 года), весь курс заново не проводится, делается лишь одна прививка-ревакцинация. Если было пропущено 2 плановых ревакцинации, курс прививок против клещевого энцефалита проводится заново.

Согласно профессиональной технике безопасности для выезжающих на полевые работы в эндемичные регионы с целью сохранения высокого уровня антител ревакцинация проводится ежегодно.

Побочные реакции на вакцинацию

В.: Насколько часто встречаются аллергические реакции на вакцину, и как они проявляются?

К местным побочным реакциям относятся покраснение, уплотнение, болезненность, отек в месте введения вакцины. Также к местным реакциям относят крапивницу (аллергическая сыпь, напоминающая таковую при ожоге крапивы), увеличение близлежащих от места укола лимфоузлов. Обычные местные реакции отмечаются у 5% прививаемых. Длительность таких реакций может достигать 5 дней.

К общим поствакцинальным реакциям относят охватывающую значительные участки тела сыпь, повышение температуры тела, беспокойство, нарушения сна и аппетита, головную боль, головокружение, кратковременную потерю сознания, цианоз (посинение кожи и слизистых), похолодание конечностей. Частота температурных реакций (более 37,5°С) на российские вакцины не превышает 7%.

Для российских вакцин существует рекомендация о наблюдении за привитыми в течение 1 часа в связи с риском развития аллергических реакций.

Импортные вакцины переносятся лучше, частота побочных реакций у них меньше.

В.: После прививки второй день держится температура 37,5 °С, болит голова и ломота во всем теле.

Можно ли принять аспирин или обезболивающее?

О.: Такое случается. Подобное состояние может наблюдаться в течении нескольких дней, однако не всегда плохое самочувствие связано с вакцинацией… Обратитесь к врачу. В случае, если причина вашего недомогания действительно в прививке, то можно принять аспирин или обезболивающее.

В.: Первую прививку перенес очень тяжело, болел 3 дня. При следующих прививках состояние будет таким же?

О.: Обычно вторая и последующие прививки переносятся легче, но риск возникновения побочных реакций присутствует.

Нарушение сроков вакцинации

В.: Два года назад поставил одну прививку, вторую и последующие ставить не стал. В этом году решил продолжить вакцинацию. Проходить полный курс сначала?

О.: Да. В случае, если в указанные сроки не была поставлена вторая прививка (см. инструкцию) после первой, то необходимо пройти полный курс вакцинации.

В.: Была поставлена первая прививка против клещевого энцефалита. Вторую прививку врач рекомендовал поставить через месяц, но я не пришел, так как серьезно болел. На сегодняшний день (прошло 3 месяца после первой прививки) я поправился. Можно ли поставить вторую прививку сейчас?

О.: Производителями вакцин разработаны схемы вакцинации, именно они многократно опробованы и оптимальны для получения наилучшего иммунитета, и этих сроков стоит придерживаться.

В инструкции к вакцине указывается не конкретный день следующей вакцинации, а интервал времени.
Для второй прививки согласно инструкции он составляет 1-7 месяцев – для отечественных вакцин, 1-3 месяца – для импортных.

Третья прививка – через 9-12 месяцев после второй.

Но в случае необходимости эти сроки можно незначительно изменять (1-2 месяца).

В.: Прошел первичную вакцинацию (3 прививки, как указано в инструкции), нужно было пройти ревакцинацию через 3 года после последней прививки, но этого я не сделал (забыл). Как быть? Проходить весь курс вакцинации сначала?

О.: Если после полного первичного курса вакцинации прошло от 3 до 5 лет, то достаточно однократной ревакцинации. Если прошло 6 лет и более, то вакцинация против клещевого энцефалита проводится заново.

Взаимодействие

В.: Возможно ли совмещать с другими прививками прививку против клещевого энцефалита?

О.: Допускается одновременное введение вакцины против клещевого энцефалита и введение других инактивированных (кроме антирабических) вакцин отдельными шприцами в разные участки тела. Но по возможности этого делать не стоит, постарайтесь повременить со следующей прививкой не менее 1 месяца.

В.: На завтра назначена вакцинация от клещевого энцефалита. Сегодня сделали Манту, можно завтра поставить прививку или повременить. Если ждать, то сколько?

О.: Проба Манту не должны проводиться одновременно с какими бы то ни было прививками – увеличивается риск ложноположительных реакций.

Сразу после оценки результатов пробы, прививки могут проводиться без ограничений.

В.: Мне поставили укол иммуноглобулина против клещевого энцефалита. Через какое время можно поставит прививку?

О.: После введения иммуноглобулина против клещевого энцефалита необходимо соблюдение интервала не менее 4-х недель перед прививкой, в противном случае уровень специфических антител может быть снижен.

В.: Можно ли привитому человеку поставить иммуноглобулин после укуса? Какие негативные последствия могут быть?

О.: Иммуноглобулин получают из крови привитых доноров. Привитому человеку нет смысла ставить иммуноглобулин. Именно поэтому в европейских странах с высоким процентом вакцинированного населения полностью прекращен выпуск иммуноглобулина против клещевого энцефалита.

Существует мнение, что чужеродные антитела могут привести к сбою собственной иммунной системы. Но отрицательное влияние иммуноглобулина на развитие клещевого энцефалита у привитых людей не доказано. Однако точно известно о достаточно частых негативных реакциях в ответ на введение здоровым людям иммуноглобулина – вплоть до анафилактического шока.

В.: Сколь дней после прививки против клещевого энцефалита нельзя употреблять алкоголь?

О.: На развитии иммунитета прием алкоголя не скажется. В меру употреблять можно. Большие же дозы алкоголя могут ослабить иммунную систему и увеличить риск возникновения побочных реакций на прививку.

Вакцина против клещевого энцефалита и беременность

В.: Через неделю после прививки против клещевого энцефалита узнала, что беременна. Что делать? Как это отразится на ребенке? Сохранять беременность или нет?

О.: Особого повода для беспокойства нет. Отрицательное влияние прививок не доказано. Хотя намеренно ставить прививку, зная о беременности, не стоит (за исключением случаев, когда польза от вакцинации заметно выше возможного вреда), так как ее влияние пока недостаточно изучено, именно поэтому в противопоказаниях некоторых вакцин и значится беременность.

В.: Через какое время после прививки можно начинать планировать ребенка?

О.: Доказанных фактов влияния вакцинации против клещевого энцефалита на плод и сперму нет, но в противопоказаниях к вакцинам значится беременность. Лучше подождать 1 месяц.

Вакцина против клещевого энцефалита и период лактации

В.: Я – кормящая мать, ребенку 5 месяцев. Когда можно пройти вакцинацию?

О.: В вашем случае лучше выбрать импортную вакцину (Энцепур, FSME-Immun Inject), обязательно проконультироваться с педиатром и терапевтом. Вакцина назначается кормящим женщинам с осторожностью, после тщательной оценки возможного риска и пользы. Если риск пострадать от укуса клеща невелик, то лучше подождать достижения ребенком 1 года.

Вакцинация детей

В.: Какая вакцина будет оптимальной для ребенка в возрасте 1 года? Можно ли прививаться или лучше подождать до 3-х лет?

О.: Несмотря на то, что выпускаются вакцины для детей (FSME-Immun Junior, Энцепур Детский) и их применение разрешено с 1 года, решение о вакцинации должен с осторожностью принимать врач-педиатр, после тщательной оценки возможного риска и пользы. Если риск пострадать от укуса клеща невелик, то лучше подождать достижения ребенком возраста 2-3 лет.

Вакцина против клещевого энцефалита и животные

В.: Можно ли поставить прививку против клещевого энцефалита собаке (кошке)?

О.: Вакцинация животных не проводится! Влияние вируса клещевого энцефалита на собак и кошек пока мало изучено. Есть сведения о том, что они тоже восприимчивы к вирусу, однако случаи заражения крайне редки. Для собак главную опасность представляют другие заболевания передаваемые клещами: пироплазмоз, боррелиоз, бабезиоз.

ПАМЯТКА. ЭНТЕРОВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ — Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа – Югры

ПАМЯТКА. ЭНТЕРОВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ

Энтеровирусные инфекции – это группа острых инфекционных болезней, вызываемых кишечными вирусами (энтеровирусами), характеризующаяся лихорадкой и многообразными клиническими симптомами.

Энтеровирусы (их более 80 типов) довольно быстро погибают при температурах свыше 50°С (при 60°С – за 6-8 мин., при 100°С – мгновенно), быстро разрушаются под воздействием хлорсодержащих препаратов, ультрафиолетового облучения, при высушивании, кипячении. Тем не менее, при температуре 37°С вирусы могут сохранять жизнеспособность в течение 50-65 дней, длительно сохраняются в воде. В замороженном состоянии активность энтеровирусов сохраняется в течение многих лет, при хранении в обычном холодильнике (+4° – +6°С) – в течение нескольких недель, а при комнатной температуре – на протяжении нескольких дней. Они выдерживают многократное замораживание и оттаивание без потери активности. Резервуаром и источником инфекции является больной человек или инфицированный бессимптомный носитель вируса.

Наиболее интенсивное выделение возбудителя происходит в первые дни болезни. Доказана высокая контагиозность (заразность) энтеровирусов.

Вирус обнаруживают в крови, моче, носоглотке и фекалиях за несколько дней до появления клинических симптомов; инфицированные лица наиболее опасны для окружающих в ранние периоды инфекции, когда возбудитель выделяется из организма в наибольших концентрациях.

Инкубационный (скрытый) период энтеровирусной инфекции варьируется от 2 – х   до 35 дней, в среднем – до 2 – х недель.

Источником инфекции является только человек. Инфекция передается воздушно-капельным (от больных), контактно-бытовым (от вирусоносителей), пищевым  и водным  путями. Заболевание распространено повсеместно. В странах умеренного климата характерна сезонность с повышением заболеваемости в конце лета и в начале осени. Заболевают преимущественно дети и лица молодого возраста. Заболевания наблюдаются в виде спорадических случаев, локальных вспышек (чаще в детских коллективах) и в виде крупных эпидемий, поражающих отдельные регионы и даже страны.

Факторами передачи инфекции служат вода, овощи, загрязненные  энтеровирусами в результате применения необезвреженных сточных вод при их поливке. Также вирус может передаваться через грязные руки, игрушки и другие объекты внешней среды.

Человек, в организм которого проник энтеровирус, чаще становится носителем, или переносит заболевание в легкой форме. Около 85% случаев заболеваний протекает бессимптомно, в 12-14% диагностируются легкие формы заболевания, и только 1-3% имеют тяжелое течение. Особую опасность энтеровирусные инфекции представляют для  лиц со сниженным иммунитетом.

Способность энтеровирусов воздействовать на многие органы человека вызывает большое разнообразие клинических форм инфекции.  Могут поражаться практически все органы и ткани организма: нервная, сердечно-сосудистая и бронхолегочная системы, желудочно-кишечный тракт, а также почки, глаза, мышцы, кожа, слизистая  полости рта, печень, эндокринные органы. Одним из наиболее серьезных и нередко регистрируемых форм энтеровирусной инфекции является серозный менингит, характеризующийся сильной головной болью, повышением температуры до 38-39°С, болями в затылочных мышцах, светобоязнью, рвотой.

Методы специфической профилактики (вакцинация) против энтеровирусных инфекций не разработаны. Однако одним из методов борьбы с энтеровирусными инфекциями является вакцинация против полиомиелита, так как вакцинный штамм вируса обладает подавляющим действием на энтеровирус. Поэтому следует обязательно прививаться в рамках национального календаря прививок, в который включена иммунизация против полиомиелита.

Меры неспецифической профилактики энтеровирусной инфекции – 5 простых правил профилактики кишечных инфекций:

1. для питья использовать только кипяченую или бутилированную воду;

2. мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи и после каждого посещения туалета, строго соблюдать правила личной и общественной гигиены;

3.  перед употреблением фруктов, овощей, их необходимо тщательно мыть с применением щетки и последующим ополаскиванием кипятком;

4. купаться только в официально разрешенных местах, при купании стараться не заглатывать воду;

5.  не приобретать продукты у частных лиц, в неустановленных для торговли местах.

 

При первых признаках заболевания необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью, не заниматься самолечением.

ЭНТЕРОВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ. СЕРОЗНЫЙ МЕНИНГИТ

Энтеровирусная инфекция (серозный менингит) – вирусное инфекционное заболевание, характеризующееся лихорадкой, сильными головными болями, рвотой.

Возбудитель и пути передачи инфекции.

Вызывается серозный менингит энтеровирусами (кишечными). Вирус устойчив во внешней среде.

Источником инфекции является больной человек и «здоровый» вирусоноситель.

Вирус передается через воду, овощи, фрукты, пищевые продукты, грязные руки. Заражение чаще происходит при купании в водоемах и плавательных бассейнах, употреблении некипяченой недоброкачественной воды. В ряде случаев может передаваться и воздушно-капельным путем при большом скоплении людей.

Наиболее часто поражаются дети от 3-х до 6 лет, у детей школьного возраста восприимчивость к данным вирусам снижается, а взрослые болеют редко. Характерна летне-осенняя сезонность заболеваемости.

Клиническая картина.

Начало болезни, как правило, острое: повышение температуры до 38 – 40 градусов, головная боль, возможны рвота, мышечные боли, понос. Нередко бывают боли в животе, общее беспокойство, иногда бред, судороги. Через 3-7 дней температура снижается и к 5 – 7 дню симптомы исчезают.

Что делать если ребенок заболел?

Если у ребенка появилась характерная симптоматика, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и при необходимости госпитализировать ребенка.

Как избежать заболевания?

• Для питья использовать только кипяченую качественную воду;
  • Овощи, фрукты, ягоды употреблять в пищу только после того, как вы их тщательно вымоете и обдадите кипятком;
  • Строго соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки с мылом перед каждым приемом пищи и после каждого посещения туалета;
• Проветривать помещения;
  • Правильное полноценное питание, витаминотерапия, закаливание, активный двигательный режим.

Прогноз.

В большинстве случаев благоприятный.  Стационарное лечение продолжается до 2-3 недель.

Мероприятия в очаге инфекции.

За детьми  и персоналом, контактировавших с заболевшим, в детских учреждениях устанавливается карантин до 20 дней после прекращения контакта и проведения дезинфекции.

В случае выявления лиц подозрительных на заболевание – проводится их изоляция.

Вводится ограничение проведения массовых мероприятий.

Можно ли принимать ванну при температуре 37, 37,5, 38 взрослому, обтирания

12.12.2017

Резкое повышение температуры может свидетельствовать о различных заболеваниях. В большинстве случаев это первый симптом при простуде. Затем чувствуется общее ухудшение состояния организма, пропадает аппетит и появляется чрезмерная сонливость. Специалисты рекомендуют при высокой температуре пить много жидкости, одеться потеплее и завернуться в теплый плед, чтобы хорошенько пропотеть. Как правильно, после того как пропотеешь, сразу хочется принять ванну и освежиться. Но сразу возникает вопрос, а будут ли последствия после принятия ванны с повышенной температурой?

Симптомы простуды

1. Простуда может начаться с кашля и першения в горле, а может на протяжении всего времени заболевания не проявиться вообще. Возможно, покраснеет горло, станет затруднительно глотать и разговаривать.
2. Возникнет заложенность носа, и появятся слизистые выделения. Ни одна простуда не обошлась без этого.

   У одних людей заложенный нос сопровождается сильным отеком слизистой и невозможностью дышать. Облегчить это помогают только специальные капли и спрей от насморка. У других людей заложенный нос не вызывает большого дискомфорта, и они спокойно обходятся без лекарственных препаратов. Выделяется слизь тоже по-разному, отличается цветом и консистенцией.

3. Температура может появляться не во всех случаях. Если при простуде она появляется, то чаще всего небольшая, 37 — 37,5 градусов. Может продержаться около 3 — 4 дней. Если спустя неделю она не снизится, это свидетельствует о бактериальной инфекции, и тогда потребуется прием антибиотиков.
4. Появление слабости и ломоты в теле указывает на наличие в организме простудных заболеваний.

   Обычно такое состояние наблюдается на 2−3 сутки после начала болезни. При симптомах лучше лежать и не купаться.

Болезнь с температурой

Многие медики склонны к мнению, что ничего страшного не случится, если принять душ с повышенной температурой. Главное, чтоб она была не больше чем 38 градусов. Но лучше свести время в воде к минимуму и не переусердствовать с горячей водой, так как это может спровоцировать еще большее повышение температуры. К тому же, если долгое время не мыться, на слое кожи накопится много пота, а при болезни он выделяется намного сильнее. Поэтому пот забьется в поры и кожа не сможет нормально дышать.

Вас может заинтересовать:  Лечение простуды во время беременности

Если принять горячую ванную при ангине или простуде, за счет влияния горячей воды, инфекция может развиться еще быстрее. Запрещен прием ванны или душа во время ангины, бронхита или воспаления легких.

Правила во время приема водных процедур при простуде:

1. Важно не переусердствовать с температурой воды. Она не должна быть слишком низкой или слишком высокой. Желательно, чтоб она не была больше чем температура тела, в пределах 34−37 градусов.
2. Допустимо прием и ванны, и душа. Но под душем не рекомендуется долго находиться, во избежание переохлаждения. Ванну принимать можно и подольше, но болеющим людям делать этого не желательно. Из-за большой влажности может образоваться мокрота и начнется кашель. Для понижения влажности можно оставить приоткрытую дверь в ванную комнату.
3. Если температура слишком большая, теплый душ поможет уменьшить озноб и улучшить общее состояние организма. Важно после его приема не переохладиться. Необходимо сразу насухо вытереть все тело, укутаться в теплый халат и надеть самые теплые носки.
4. Важно перед душем не забывать надевать на волосы специальную шапочку. Мочить голову при простуде не рекомендуется. Из-за долгого высыхания волос может случиться переохлаждение, а если где-то будет сквозняк, то можно еще больше заболеть. Если нельзя никак обойтись без мытья головы, то после процедуры обязательно нужно замотать полотенце на голове и незамедлительно высушить с помощью фена.
5. Водные процедуры нужно устраивать не в утреннее время, а вечером, желательно перед сном, так как утром может не быть возможности тепло одеться и укутаться в одеяло.
6. Во время приема можно использовать морскую соль, эфирные масла или добавить траву зверобоя или ромашки. Это поможет достигнуть эффекта ингаляции и очистит легкие от мокроты.

Вас может заинтересовать:  Чем лечить начинающуюся и запущенную простуду

Болезнь без температуры

Независимо от того, нормальная температура тела или повышенная, нужно стараться во время простудных заболеваний по мере возможности избегать водных процедур. Но если простуда затянулась на неделю или больше, ходить грязным тоже не лучший вариант. К тому же, чтобы быстрее избавиться от микробов, которые пытаются перебороть организм, нужно побольше потеть, для того, чтобы они выходили на поверхность кожи и испарялись. В этом могут помочь приемы душа и употребление большого количества горячих напитков.

Противопоказания и ошибки

Если не соблюдать правила или противопоказания, могут возникнуть неприятные последствия.

1. Люди, болеющие сердечными или сосудистыми заболеваниями, в принципе не должны принимать горячие ванны, а заболев простудой, так тем более.
2. Людям, страдающим варикозом, сердечно-сосудистой недостаточностью, повышением артериального давления тоже противопоказан прием горячих ванн. Но принимать душ никто не запрещает, при быстром ополаскивании никаких последствий не возникнет.
3. Не нужно забывать, что любое нахождение в воде с горячей температурой — это в первую очередь огромная нагрузка для сердца. Горячая вода способствует повышению давления и дает большую нагрузку на сосуды. Если имеются проблемы с сердцем, лучше принимать душ.
4. Категорически запрещено совмещать прием спиртного и горячую ванну. С помощью алкоголя вылечиться невозможно, он, наоборот, сделает организм слабее и снизит иммунитет. А дуэт горячей ванны с алкоголем может привести к резкому перепаду давления.
5. Люди, болеющие сахарным диабетом, тоже не должны принимать горячую ванную. Рекомендуется только прием душа.
6. Беременным женщинам не стоит увлекаться горячими ваннами. Допускается теплая ванна в течение 10 минут только после одобрения медика. Категорически запрещается парить ноги, так как из-за этого может случиться выкидыш. Во время простуды лучше воспользоваться приемом душа.

Вас может заинтересовать:  Лечение простуды во время беременности

Можно отметить, что водные процедуры во время болезни допустимы, в некоторых случаях могут даже поспособствовать выздоровлению. Главное следовать всем мерам предосторожности. Чтобы меньше болеть, можно применять профилактические меры, закаляться и тем самым укреплять свой иммунитет.

Можно ли мыться при температуре Ссылка на основную публикацию

Источник: https://nasmorku.net/bolezni/prostuda/mozhno-li-mytsya-pri-temperature

Можно ли при температуре купаться

»
Температура

Мыться при температуре: можно или нет?

Врачи рекомендуют при повышенной температуре тела как можно больше отдыхать, пить горячую жидкость и принимать лекарственные препараты. Также часто можно услышать рекомендации о том, что в этот период лучше отказаться от принятия душа или ванны. Так ли это на самом деле?

Можно ли мыться при высокой температуре?

Мытье мытью – рознь. Кто-то подразумевает под этой процедурой лежание в горячей ванной 30 минут, кто-то – просто принятие душа. При повышении отметки больше 39 градусов стоит отложить данную гигиеническую процедуру до тех пор, пока температура не уменьшиться. Если же она колеблется в диапазоне 37-39 градусов, гигиенические процедуры никто не отменял.

Болезнь может затянуться на несколько дней, в некоторых случаях – даже на 2-3 недели. И это вовсе не означает, что вам нужно избегать гигиенических процедур.

С огласитесь, что вам и окружающим вас людям будет не очень приятно слышать от вас неприятный запах, не так ли? Вы можете отказаться от процедуры в те дни, когда температура слишком высокая и достигла больше 39 градусов.

В другие же дни гигиенические процедуры никто не отменял.

Можно ли мыться при температуре 37 градусов? Эта температура не является высокой, поэтому вы можете смело принять душ или ванную. Оптимальная температура воды – не меньше 34 и не больше 37 градусов.

Конечно же, вам придется отказаться от лежания в ванной. Процедура должна заниматься минимум времени, не более 5 минут. Ни в коем случае не парьтесь! Это приведет к тому, что температура тела повысится еще больше, ваше самочувствие ухудшится.

Что будет, если не мыться при температуре?

В этом тоже нет ничего хорошего, так как во время болезни кожа загрязняется еще больше. Поры выделяют большое количество жира, на коже скапливается толстый слой грязи и пота. Из-за этого нарушаются обменные процессы, может появиться сыпь, ухудшается выведение токсинов через кожу.

Правила проведения процедуры

Используемая вода не должна быть слишком горячей, выберите среднюю температуру. Что касается длительности, принимайте ванну или душ не больше 4-5 минут. После процедуры вытритесь насухо и наденьте теплую одежду.

Рекомендуем проводить данную гигиеническую процедуру перед тем, как ложиться спать. Оденьте потеплее и ложитесь под теплое одеяло, выпейте горячий чай – так вы ускорите выздоровление.

Большинство тех, кто все-таки рискнул принять горячую ванную при высокой температуре, отмечают, что их состояние ухудшилось. Именно поэтому даже если вы обожаете принимать ванну, советуем отказаться от процедуры и заменить ее на теплый и короткий душ. Так вы предотвратите возможные осложнения и ухудшение самочувствия.

http://mensweekly.ru/page/mytsya-pri-temperature-mozhno-ili-net

Можно ли мыться при температуре?

При температуре мыться можно. больше того, можно этим способом снизить высокую температуру, если правильно подобрать температуру воды.

Как известно, маленьким детям снижают температуру обтиранием водой с уксусом. Испаряясь, влага охлаждает кожу и снижает общую температуру тела. Принимая прохладный душ во время болезни можно точно так же снизить высокую температуру и улучшить свое состояние.

Мой друг снижает температуру еще более радикальным средством: набирает в ванну холодной воды, бросает туда лед, а потом с визгом погружается в этот ужас. После такой встряски организм прощается не только с температурой, но и с простудой вообще. Несмотря на то, что друг лечит таким образом не только себя, но и детей, я на такие подвиги не способен. Поэтому просто принимаю душ.

Кстати, не нужно забывать, что высокая температура – защитный инструмент организма, так что в ряде случаев, при гриппе, например, снижать ее не рекомендуется.

Взрослому человеку, подхватившему простудное заболевание, рекомендуется принимать душ. Делать это нужно для того, чтобы поверхности кожи очищалась и вредные вещества могли вновь выходить с потом. При гриппе этого делать не советуют. Можно лишь растереть тело мокрым полотенцем.

Относительно купания деток идут более серьезные споры и пересуды. Логично, что во время купания с малыша смоются все шлаки, которые организм выделил с потом и если пренебречь купанием, то можно получить обратное всасывание токсинов в организм крохи. Врачи сошлись на мнении, что купать малыша можно, если температура тела не превышает 37.5 С. Если больше, то нужно хотя бы проводить обтирания.

Врачи не рекомендуют купаться при температуре выше 39 градусов. Да мне кажется, при такой температуре и мысли не возникнет залезть в душ или ванну, лучше все же сначала ее сбить.

Если меньше, то вполне можно мыться, это даже хорошо, потому что при температуре мы потеем, а с потом выходят токсины из нашего организма. Единственное, будьте внимательны с температурой воды.

Лучше принять умеренно теплый душ, слишком горячий или холодный может только усугубить ситуацию. Болезнь не время для закаливания.

в избранное ссылка отблагодарить

Когда температура высокая, выше 38,5, мыться не стоит.

При температуре ниже этой отметки мыться можно вполне, главное — соблюдать меры предосторожности — вытираться насухо, исключить сквозняки, и, что самое главное, не мыться горячей водой.

Вода должна быть примерно нормальной температуры тела, более горячая может способствовать повышению температуры, а холодная (для человека неподготовленного) может способствовать усилению болезни.

Омовение в прохладной воде охлаждает крупные сосуды и приносит снижение температуры. Ненадолго. Но облегчает. Главное потом укрыться и не создавать сквозняков. У меня как-то был грипп, который перешел в бронхит с высокой ничем не сбиваемой температурой.

Я ходила из ванны в спальню и назад. Раза три за сутки. Пока антибиотики не помогли и температура спала. Но конечно, не надо там сидеть часами.

Если хочется помыться, делайте комфортную воду, добавьте туда эфирное масло эвкалипта или хвойного дерева, их много и расслабьтесь хоть на пять минут. Выздоравливайте.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/98042-mozhno-li-mytsja-pri-temperature.html

Допускается ли купание ребенка при температуре

Болезнь малыша всегда вызывает тревогу у матери, особенно, если поднимается высокая температура. Ребенок плачет, отказывается от еды и игрушек, становится апатичным. Чем кормить малютку, и можно ли купать при температуре? Рассмотрим вопрос с купанием подробно, взвесим все #171;за и против#187;, ведь педиатры не дают определенный ответ по этому поводу.

Почему поднимается температура у малыша?

Всем известно, что гипертермия #8212; признак борьбы организма с болезнетворными микробами. Однако у маленьких детей жар может появиться и от перегрева на солнышке во время прогулки. Поэтому температура температуре рознь, и принимать решение с купанием должна мама. По каким еще причинам может подняться температура у ребёнка? К ним относятся:

• обезвоживание организма;
• нервное потрясение и переживание;
• переутомление и сбой в режиме дня;
• прорезывание молочных зубов;
• системные нарушения в работе организма;
• очаги воспалительных процессов в организме.

Как видите, причин для повышения температуры тела много, и все они разные. Например, при прорезывании зуба температура может подняться до 38 градусов, но при этом обязательно покраснеет и припухнет десна. Мама должна чутко относиться ко всем переменам в организме малыша, чтобы точно знать причины появления гипертермии.

Воспалительные процессы в организме, всегда сопровождающиеся гипертермией, отличаются от обезвоживания. При обезвоживании высыхают слизистые оболочки полости рта и губы, и малыш испытывает жажду. Обезвоживание может сопровождаться болями в животе, но от инфекционного расстройства кишечника отличается отсутствием диареи.

Разобравшись в причинах появления жара в теле, можно принимать решение о купании #8212; мыть ребенка или не нужно.

Например, если малыш сильно нервничал и плакал, принимать ванну с успокаивающими травами просто необходимо #8212; это успокоит нервную систему и позволит крохе крепко уснуть.

Так же следует учитывать и сезон года, чтобы не причинить малышу вред. В холода, когда в квартире прохладно, ванну можно заменить обтиранием тела.

Правила купания при температуре

Почему так остро стоит вопрос о купании малышей? Потому что за день на коже скапливается больше количество бактерий, которые могут случайно попасть в рот. Во время болезни происходит повышенное потоотделение, вместе с которым организм освобождается от токсинов и бактерий. Оставлять на коже малыша такую невидимую грязь нельзя.

Важно! Иммунная система маленького ребенка несовершенна, поэтому он подвержен заболеваниям чаще, чем взрослые дети.

В прошлые времена купать детей при температуре 37 градусов не советовали, объясняя это переохлаждением на сквозняке. В домах не было ванной комнаты, и детишек мыли в алюминиевой ванночке #8212; это провоцировало переохлаждение организма.

Однако в современных помещениях мыть кроху можно в ванной комнате без всяких сквозняков. Поэтому строгих запретов относительно водных процедур нет. Главное, хорошо укутать в банное полотенце и быстро перенести в теплую комнату.

При купании нужно обязательно соблюдать следующие правила:

• не наливать в ванночку горячую воду #8212; не выше 37 градусов;
• не натирать мочалкой места высыпания, если они имеются на коже;
• позаботиться об отсутствии сквозняков в доме;
• нельзя долго держать малыша в воде #8212; просто помыть и сразу укутать полотенцем;
• купать ребенка с температурой около 38 градусов можно просто под душем;
• нельзя устраивать водные процедуры, если малыш выглядит слабым и апатичным;
• водные процедуры необходимо устраивать вечером перед сном, но не в дневные часы.

К выбору температуры воды следует отнестись очень ответственно: слишком горячая вода спровоцирует повышение температуры, а прохладная может переохладить организм. Идеальной считается вода, соответствующая температуре тела малыша в данный момент.

Особенности проведения водных процедур

Рассмотрим правила купания в разных случаях:

• после прививки;
• после перегрева на солнышке;
• при прорезывании зубов;
• при утомлении.

Водные процедуры после прививки нужно проводить очень осторожно. Во-первых, купание должно быть без моющих средств, под душем. Во-вторых, в некоторых случаях обмывать ребенка не рекомендуется #8212; только протирать влажными салфеточками от пота. Если малыш чувствует себя хорошо, разрешено проводить купание в обычном режиме, но не слишком долго.

После перегрева на солнышке водные процедуры необходимы. Вода приемлемой температуры охладит тело и снизит жар. Однако не следует наливать в ванночку слишком холодную воду с целью понизить температуру #8212; допускается купание в воде, чуть ниже естественной температуры ребенка. После ванны можно положить на лобик мокрое полотенце и менять его по мере высыхания.

Прорезывание зубов некоторые дети переносят мучительно. В этом случае мама должна максимально облегчить состояние крохи, помочь преодолеть недомогание.

Помимо приема жаропонижающих, следует и искупать малыша #8212; вода снимает стресс и отвлекает от ощущения боли.

Можно ли мыть голову при температуре? Так как волос на голове малыша не так много, то они быстро высыхают и не будут способствовать переохлаждению.

Переутомление может вызвать у крохи жар в теле, особенно, если он долго находился на улице или не спал днем. При переутомлении принятие водных процедур может значительно улучшить состояние малыша, а так же снять стресс. После ванны ребенок быстро засыпает, особенно, если в нее добавить отвар успокаивающих трав.

Можно ли купаться ребенку при температуре 38 градусов? Это зависит от его самочувствия. Ослабленного малыша можно просто подмыть и обтереть тельце влажными салфетками #8212; но не все сразу, а отдельными участками.

Высокая температура очень опасна, поэтому любое переохлаждение может усугубить состояние малыша. Раздевать полностью кроху нельзя: сначала освежить одну ручку и закрыть, потом вторую ручку #8212; и так далее.

Важно сразу же укрывать тело после обтирания салфеткой.

Допускается ли купание ребенка при температуре

Комментариев пока нет!

Источник: https://formula-zdorovja.ru/temperatura/mozhno-li-pri-temperature-kupatsja.html

Можно ли принимать ванну при температуре: советы врача :: SYL.ru

Если у человека появляется простуда, грипп или другая вирусная инфекция, организм начинает борьбу с этим. Так происходит повышение температуры тела. В это время наблюдается чрезмерное потоотделение, человек ощущает поочередно холод и жар. Поэтому возникает вопрос о том, можно ли принимать ванну при температуре. Об этом рассказано в статье.

Причины повышения температуры

Нормальной является температура тела, если она примерно 36,6 градуса. Когда она выше, то это значит, что в организме находятся возбудители острой инфекции. Повышение температуры является нормальной реакцией организма, он предпринимает меры для устранения источника заболевания. С жаром:

1. Активируются важные процессы, включая защитную реакцию.
2. Прекращается размножение вредных микроорганизмов.

Врачи советуют сбивать температуру после того, как она достигнет 38,5 градуса, поскольку тогда значительно увеличивается нагрузка на легкие, сердце. Когда показаны высокие цифры, есть угроза жизни. Если самочувствие человека ухудшается при низкой температуре, требуется принять жаропонижающее средство или устранить жар иными методами.

Можно ли принимать ванну при температуре, чтобы улучшить состояние? Одним из эффективных методов лечения считается ванна от простуды, важно лишь сделать это правильно. Если температура больше 40 градусов, в редких случаях можно купаться до пояса в ванной с холодной водой.

При купании необходимо массировать кожу мочалкой, чтобы:

1. Восстановить циркуляцию крови.
2. Увеличить теплоотдачу.

Для уменьшения жара на 1 градус необходимо купаться минимум 20 минут.

Купание

Можно ли принимать ванну при температуре? Конкретного ответа на этот вопрос нет. Одни люди говорят, что можно, а другие отрицают возможность водных процедур, так как уверены в их вреде при болезни. Врачи рекомендуют учитывать не только данные термометра, но и состояние. Если у человека плохое самочувствие, то ванну лучше не принимать, так как есть вероятность ухудшения.

Но купание является важной по гигиене процедурой. Хоть долго быть в ванной не следует, а ополоснуться под теплым душем можно. Потом необходимо насухо вытереться и отдыхать.

Можно ли принимать ванну при температуре 37 градусов? При этом показателе термометра можно купаться, главное, учитывать свое самочувствие.

А можно ли принимать ванну при температуре 37,5? С данной цифрой врачи не советуют этого делать.

Так как происходит чрезмерная теплоотдача, водные процедуры могут перераспределить кровь, что негативно повлияет на организм, который к тому же ослаблен заболеванием.

Можно ли принимать ванну при температуре 38 градусов по мнению врачей? Делать этого не следует, чтобы не усугубить состояние. Лучше дождаться улучшения самочувствия.

Зачем необходимо купание?

Можно ли принимать при температуре горячую ванну? Это запрещено, вода должна быть не теплее 36,6 градуса, тогда данные процедуры пойдут на пользу. Вода позволит:

1. Снизить температуру тела.
2. Улучшить самочувствие.

Купание позволит устранить с кожи вредные соединения. Душ позволит смыть токсины, микробы. Благодаря этому ванна ускоряет выздоровление, усиливает эффективность лечения.

Если необходимо быстро сбить температуру, а лекарств нет или они не помогают, то следует подержать ноги в тазике с холодной водой и принять прохладный душ. Но данный метод может использоваться только взрослыми людьми.

Особенности купания

Если температура 37 градусов и болит горло, то в душ надо идти с шапочкой для купания. При простуде не следует мочить голову, поскольку волосы долго высыхают и могут привести к переохлаждению. Если же все-таки нужно помыть голову, то следует обернуть ее полотенцем, просушить волосы феном.

Если нет противопоказаний, то можно купаться с применением отвара полезных трав. Для этого подходит:

1. Липа.
2. Мята.
3. Ромашка.
4. Шалфей.

С приемом такой ванны человек выполняет ингаляцию. Вдыхание лечебных паров позволяет облегчить симптомы простуды. Но необходимо посоветоваться с врачом, поскольку может быть непереносимость трав.

Что необходимо знать?

Если у человека простуда, то прежде чем купаться, он должен ознакомиться с правилами. Ванну не следует сочетать с алкоголем. Если по рекомендации врача человек выпил глинтвейн или грог, то ванну принимать не стоит.

Нельзя купаться в горячей воде, особенно если температура тела высокая. В этом случае увеличивается симптоматика болезни. Желательно, чтобы температура воды была 34-37 градусов. Не следует быть в ванной долго, поскольку в комнате высокая влажность, а это негативно влияет на самочувствие человека:

1. В носоглотке появится больше слизи.
2. Происходит обострение кашля, насморка.

При водных процедурах для снижения влажности дверь в комнате надо приоткрыть или включить вытяжку. Врачи советуют купаться вечером, перед сном. После процедуры следует надеть шерстяные носки, выпить чай с медом, теплое молоко.

Противопоказания

Чтобы узнать, можно ли принимать ванну при температуре, важно ознакомиться с противопоказаниями. Некоторым людям не следует купаться. Это относится к:

1. Гипертоникам.
2. Страдающим проблемами суставов.
3. Людям с нарушением кровообращения.

Если все равно искупаться, то можно нанести большой вред здоровью. При наличии проблем с сердцем во время купания появляется дополнительная нагрузка на этот орган. Горячая ванна увеличивает давление и повышает нагрузку на сосуды. Зато будет полезен теплый душ.

При сахарном диабете тоже не следует купаться в ванной. Это может привести к повышению сахара в крови. Некоторые врачи советуют не купаться при таких заболеваниях, как ангина, пневмония, так как в горячей воде нагревается тело, а инфекция развивается активно.

Как купать детей?

С повышением температуры у ребенка его надо купать осторожно. Не следует использовать горячую воду. Избежать отрицательных последствий получится с выполнением простых правил:

1. Приступать к купанию надо спустя 1 час после приема жаропонижающего средства. Перед процедурой необходимо измерить температуру тела ребенка – она не должна быть выше 37,5 градуса.
2. Мыть детей надо под душем. Не следует сажать их в горячую ванну.
3. Важно, чтобы по температуре вода была комфортной.
4. После купания малыша надо вытереть и уложить в постель.
5. После ванны нужно предоставить ребенку теплый напиток.

Посещение бани

Многие люди не знают, можно ли ходить в баню при повышении температуры. Врачи не советуют это делать с превышением отметки в 37 градусов. В этом случае есть риск воспаления, с которым справляется иммунитет. Тогда организм будет сильно перегружен.

При высокой температуре кровь становится густой консистенции, из-за чего усложняется работа сердца. Если сходить в баню, то увеличивается риск нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Посещать ее можно после полного восстановления.

Таким образом, водные процедуры полезны, только следует учитывать свое состояние, а также температуру. А при противопоказаниях следует сначала полностью вылечиться, после чего можно купаться.

Источник: https://www.syl.ru/article/353221/mojno-li-prinimat-vannu-pri-temperature-sovetyi-vracha

Можно ли принимать ванну при температуре: почему нельзя купаться и мыться в горячей воде с 38, можно душ и мыть голову с 37

ОРВИ, ОРЗ, грипп и многие другие инфекции сопровождаются лихорадкой. Больные задаются вопросом, можно ли принимать ванну при температуре, ведь выздоровление может наступить через 7 дней, а то и через 2 недели? О том, при каких показателях градусника можно мыться, а в каких случаях лучше отложить банные процедуры до выздоровления, рассмотрим более подробно.

Почему нельзя купаться в горячей воде, если 38 С?

Врачи не рекомендуют принимать ванну, посещать сауну или баню при температуре. Купание в горячей воде приведет к тому, что градусник покажет более высокие цифры, и возникнет необходимость в жаропонижающих средствах. Принимая ванну при высокой температуре тела (от 37,8 и до 40 С), больной добивается 3-х неприятных вещей:

1. Ускоряется рост и размножение патогенов, что приводит к обострению симптомов болезни.
2. Усиливается интоксикация организма, провоцируя ускоренный транспорт токсинов по всем органам и тканям (во время приема ванной расширяются сосуды, и усиливает кровоток во всем теле).
3. Сердце и сосуды начинают работать в режиме повышенной активности, а ведь во время лихорадки и инфекционного поражения организма они подвергаются особой опасности (не зря же врачи рекомендуют пить витамин С для укрепления стенок капилляров, вен и артерий).

Эти факторы могут стать причиной осложнений, связанных с транспортом патогенных бактерий в ткани суставов (артрит), сердца (миокардит), почек (пиелиты), мочевого пузыря (цистит) и других органов.

Осложнение такой «легкой» болезни, как ОРВИ, может закончиться даже летально для больного человека.

Разрешено мыться в душе с 37 С?

Если нельзя купаться в горячей воде, принимать ванны и посещать сауну, это не означает, что от гигиенических процедур нужно отказаться совсем. У взрослых температура тела считается нормальной в пределах 36,4-37,2 С. Купаться и мыться при таких показателях термометра, безусловно, можно. Заменить прием ванной душем стоит, если человек при температуре от 37 С чувствует недомогание:

• Ломоту в суставах.
• Головную боль.
• Слабость.
• Саднение в горле.
• Потерю аппетита.

Возможно, человек уже заражен и микробы в организме начали активно размножаться. Не стоит им создавать комфортные условия для роста.

При субфебрильных (до 38 С) и умеренных (до 39 С) цифрах можно принимать душ. Температура воды должна быть комфортной для тела больного человека, но не выше 40 С. Принимают душ в течение 3-5 (максимум 8) минут. При высокой (39,1-41 С) и гипертермической (от 41 С) температуре от банных процедур нужно отказаться. В таких случаях разрешены гигиенические обтирания.

При приеме душа во время лихорадки нужно соблюдать несколько правил:

1. Сохранять температуру воды на уровне температуры тела больного.
2. Купаться недолго.
3. Насухо вытереть тело сразу после душа.
4. Перейти в помещение без сквозняков.

Иногда в сети рекомендуют экстремальный способ лечения респираторных инфекций и снижения фебрильной и гипертермической температуры – холодный душ. Этот метод дошел к нам из глубины веков, когда жаропонижающие средства были неизвестны, недоступны или малоэффективны.

Способ работает, но он опасен для жизни больного человека. Холодный душ и ванна либо активизируют защитные силы организма и понизят температуру тела, либо вызовут остановку сердца. Собственно, именно по этой причине врачи и в море советуют заходить постепенно, не нырять.

Все дополнительные условия для грамотного приема душа должны быть соблюдены. Например, не стоит сочетать мытье с алкоголем, принимать горячие водные процедуры или дышать свежим воздухом сразу после процедуры (переохлаждаться).

Безопасно мыть голову во время лихорадки?

Опасно не мытье головы, а последствия, с которыми можно столкнуться после процедуры, например:

• Усиление симптомов болезни.
• Развитие осложнений (гнойный отит после острого тонзиллита, менингит и другие осложнения).
• Реинфицирование.

Правила гигиены кожи головы те же, что и для тела. При субфебрильной температуре можно вымыть голову, избегая сквозняков. Промокнуть волосы полотенцем и сразу высушить феном. После этого с полчаса посидеть в теплом помещении.

При фебрильной температуре и более высоких цифрах на термометре лучше воздержаться от процедуры. В конце концов, если жирные пряди досаждают, есть сухие шампуни. Можно один раз очистить волосы с их помощью. А после выздоровления искупаться и вымыть волосы привычным ухаживающим средством.

Источник: http://elaxsir.ru/simptomy/temperatura/pri-temperature-mozhno-li-mytsya-v-dushe-i-prinimat-vannu.html

Можно ли принимать душ или ванну при температуре, простуде?

Ванна и душ благотворно воздействует на весь организм, но существуют некоторые моменты, когда данную процедуру лучше отложить. Чтобы эффект от ванны был лучше, в неё добавляют травы, масла, морскую соль и другие компоненты, которые помогают снять усталость, боль в мышцах, очистить кожу. Многие задаются вопросом — можно ли принимать душ или ванную при температуре?

Водные процедуры при простуде и температуре

Обычно температура начинает подниматься у человека после простуды или других сопутствующих заболеваний. В данном случае нужно быть максимально осторожными, так как многие действия могут только ухудшить текущее состояние. Полностью от водных процедур отказываться не нужно, но врачи настоятельно рекомендуют не принимать ванны при повышенной температуре.

Как правило, горячая вода негативно сказывается на здоровье человека при повышенной температуре. Она может за короткий промежуток времени увеличить показатели температуры тела, по этой причине болезнь начнет прогрессировать. Поэтому человеку лучше всего воздержаться от принятия ванны во время высокой температуры или простуды.

Вы всегда можете сходить в душ, но только в том случае, когда температура тела не превышает 39 градусов.

Принимать душ нужно очень быстро, не стоит долго стоят под струями воды, а температуру воды лучше сделать не более 38 градусов.

После принятия душа необходимо сразу вытереться, затем одеться как можно теплее и отправиться в кровать под одеяло. Также не забывайте о регулярном питье чая или молока с медом.

Помните, что вода должна быть не слишком горячей и не прохладной. Лучше всего сделать её теплой, чтобы она негативно не воздействовала на организм человека во время простуды.

Но все же врачи рекомендуют отказаться от водных процедур при повышенной температуре тела и других заболеваний.

Правила водных процедур при повышенной температуре

1. Мыться лучше всего в душе, врачи советуют не принимать ванны.
2. В душ рекомендуется ходить, когда температура тела не более 38 градусов, при более высоких показателях лучше воспользоваться мокрым обтиранием.
3. Не забывайте про обильное теплое питье (чай, молоко, цитрусовые соки, отвары и т.д.).
4. Температура воды не должна превышать 38 градусов.
5. Если вы чувствуете сильную слабость, головные боли, тогда лучше отложить процедуру.
6. Отложите мытье головы на некоторое время.
7. После процедуры мытья нужно насухо вытереться и хорошенько укутаться.

Почему запрещается принимать ванну при температуре

Принятие ванны при простуде или температуре может усложнить процесс лечения:

1. Температура быстро повышается, и как следствие возникают судороги тела, рвота, головные боли и затрудненное дыхание.
2. Ухудшается работа сердца и сосудов: слабость, боли, одышка и т.д.
3. Болезнь может прогрессировать: появление усиленного кашля, головные боли, переутомление, плохой сон, слабость тела, сильная одышка.

Поэтому ванну в период болезни рекомендуется заменить простым душем не на длительное время (около 5-10 минут).

• Это интересно — Можно ли пить кофе перед сдачей крови? Что можно и нельзя

Противопоказания к водным процедурам

Ванну противопоказано принимать людям, которые имеют болезни хронического характера:

• Варикоз;
• Гипертония;
• Проблемы с сердцем и сосудами;
• Патологии, связанные с кровообращением в мозге;
• Аллергия на травы и другие компоненты, которые добавляют в ванную.

Источник: https://pristor.ru/mozhno-li-prinimat-dush-ili-vannu-pri-temperature-prostude/

Можно ли мыться при температуре 37, принимать ванну и греть ноги при простуде, горячая ванна и душ при гриппе

Любая простуда – это атака нашего организма вирусами. А повышенная температура во время простуды сигнализирует о том, что иммунная система сражается с болезнью. Но всех тревожит вопрос, можно ли мыться при температуре, некоторые врачи утверждают, что да, но все не так однозначно.

Купание при температуре: за и против

Можно ли мыться при гриппе или при ангине? Противники идеи купаться при простуде говорят о том, что водные процедуры могут ослабить наш организм. Почему нельзя мыться в такой ситуации? Опасение вызывает вариант только ухудшить состояние больного. Несмотря на то, что обычно ванна оказывает положительное влияние на человека, во время болезни с этим делом желательно быть поосторожнее.

Некоторые специалисты, наоборот, подтверждают необходимость мыться при простуде. В это время мы часто пьем чай, воду, жаропонижающие средства. В результате мы потеем. Поры на нашей коже начинают забиваться. Так труднее выводятся токсины из организма. Именно поэтому врачами разрешается принимать душ при температуре.

Правильно принимаем ванну при простуде

Помочь в этом деле могут несколько нехитрых правил.

1. Ванна при простуде или при ангине не должна быть выше температуры вашего тела. В противном случае вы рискуете перегреться, так жар может усилиться. Оптимальный вариант около 36 градусов. Ни в коем случае не 38 или больше.
2. Излишне долго купаться при температуре или при кашле противопоказано, особенно для детей. Можно ли принимать душ? Да. Настройте его с напором теплой воды. Так лихорадка начнет отступать и понизится температура. Сразу после душа необходимо хорошо обтереться и надеть что-то теплое, носки, к примеру, на ноги. Переохлаждаться после водных процедур, если вы принимаете ванну при простуде, нельзя.
3. Голову в период борьбы с простудой или при ангине лучше не мыть. Волосы сохнут не так быстро как тело, и вы рискуете переохладиться. Используйте резиновую шапочку для того, чтобы не намочить голову.
4. Лучшее время суток, когда можно принимать ванну при насморке и других проявлениях температуры – вечер. Ведь перед сном вы, наверняка, ляжете под уютное теплое одеяло. Помните, что мерзнуть, когда вас мучает ринит, кашель, тонзиллит или другие первые проявления заболевания, нельзя. Дело в том, что так наш иммунитет ослабляется, а острый респираторный вирус начинает активно действовать.

  Tермальные источники показания и противопоказания

Кому все же не рекомендуется ванна во время ОРВИ

Споры врачей по поводу того, можно ли мыться при температуре 37, основаны не на пустом месте. Остановимся подробнее на том, какие противопоказания имеет ванна при температуре.

• Ни в коем случае нельзя греть ноги, если вы перед этим употребляли алкоголь. Горячая ванна для ног в таком состоянии будет способствовать только повышению жара и перепадам давления.
• Противопоказанием также является варикозное расширение вен. Им также вредно находиться в бане при простуде. Возможно, это даст большую нагрузку на сердечную мышцу.
• В группе риска люди, страдающие гипертонией или нарушениями кровообращения головного мозга.
• Горячая ванна от простуды вредна, если у вас наблюдаются сердечно-сосудистые заболевания.

Существует еще ряд ограничений:

1. Когда добавляете различные травы, убедитесь в отсутствии аллергии на них. Будьте осторожны, если речь идет о детях, тем более, если ранее ребенка никогда не купали с настоями трав.
2. Тем, кто страдает сахарным диабетом, следует знать, что в результате приема ванной, даже если наблюдается отсутствие температуры при простуде, понижается уровень сахара в крови. Противопоказаний для принятия душа нет.
3. Горячая ванна для ног запрещена беременным женщинам под угрозой выкидыша. В принципе, не рекомендуется засиживаться больше 10 минут. И только после консультации с врачом. Опять же, альтернативой выступает теплый душ.

Самое главное – время пребывания в ванной. Излишняя влага может вызвать откашливание, слизь в носу. Инфекция тем самым начнет распространяться активнее. Так можно ли принимать ванну при температуре 37 или при ангине, дадим рекомендацию. Не больше 20 минут рекомендуется принимать горячую ванну.

Пару слов еще о том, какие преимущества имеет от простуды ванна. При ОРВИ подойдет ванна с горчицей. Часто задают следующий вопрос.

Можно ли купаться при бронхите, ответ да, если вы используете процедуру в качестве мероприятий для оздоровления. Бывает, ванна при бронхите сопровождается лечебными продуктами и травами.

Такими, как мать-и-мачеха, тимьян, крыжовник, подорожник, шалфей, мята, фиалка. Также можно добавить в ванну кожуру мандарина, ячменные или овсяные зерна.

  Скипидарная ванна по Залманову в домашних условиях

Помимо ванны, есть другие способы лечения простуды. Рекомендуется пить любые разрешенные врачом противовирусные препараты, обязательно обильное теплое питье, при возникновении необходимости проводить лечение антибиотиками, соблюдать постельный режим и держать ноги в тепле. Принимать ванну при простуде возможно только с учетом соблюдения вышеизложенных предписаний.

Источник: https://vannayaa.ru/lecheniya/pri-temperature-mozhno-li-mytsya-v-vannoj.html

Можно ли при температуре мыться в ванне, душе, бане и мыть голову? Можно ли мыться при простуде, ангине, бронхите без температуры и с температурой? При какой температуре нельзя мыться?

Особенности приема ванной и душа при температуре и простуде.

Существует много мифов вокруг купания и приема ванной во время простуды. Большинство людей считает, что принимать любые водные процедуры при простуде нельзя. На самом деле это заблуждение. В статье мы разберемся, как правильно купаться при температуре.

Можно ли при температуре 37, 37.5, 38 и более высокой мыться в ванне, душе, бане?

Да, по мнению многих специалистов, купаться не только можно, но и нужно. Все дело в том, что при простуде человек очень потеет. Выделяется много пота, который необходимо смывать, чтобы не закупоривать железы.

Но при этом температура воды должна быть достаточно низкой. То есть нельзя принимать согревающую ванную. Именно она может привести к перегреву и увеличить нагрузку на сердце. Оптимальной считается температура 34-37 °С.

Ходить в баню или в сауну при высокой температуре нельзя.

Можно ли при температуре 37, 37.5, 38 и более высокой мыться в ванне, душе, бане

Можно ли при температуре и высокой температуре мыть голову?

Да, купаться и мыть голову можно. Чтоб не было вреда, стоит придерживаться ряда правил:

• Принимайте ванную перед сном. В воду можно добавить эфирное масло лаванды, чтобы успокоиться и быстро уснуть
• Температура воды должна быть низкой, примерно 34 °С
• Максимальная продолжительность приема ванной составляет 20 минут
• После ванной желательно сразу лечь в постель, чтобы не переохлаждаться
• Но если вы вымыли голову, заверните ее в полотенце и немного погрейтесь под одеялом
• После этого включите фен и прохладным или теплым воздухом высушите шевелюру
• Использовать горячий поток не стоит

Можно ли при температуре и высокой температуре мыть голову?

Если вас морозит и вы хотите согреться, не делайте это при помощи воды. Принимайте прохладную ванную. Эффекта согревания можно добиться другим способом.

Рецепт согревающей ванной:

• Измельчите 100 г свежего корня имбиря на терке и залейте 500 мл кипятка
• Поставьте на огонь и варите на маленьком огне 7 минут
• Вылейте отвар в прохладную воду и добавьте несколько капель лаванды
• Такая ванная за счет имбиря будет согревать
• Примите теплый имбирный напиток внутрь

Можно ли при температуре и высокой температуре мыть голову?

Можно ли мыться при простуде, ангине, бронхите без температуры и с температурой?

Да, купаться при ангине и бронхите можно. Но снова существует ряд особенностей и условий. Необходимо чтобы вода принесла пользу, но не вред.

Именно поэтому необходимо купаться только в слегка теплой воде, добавив в нее эфирные масла липы, шалфея, ромашки.

Чтобы улучшить самочувствие после приема ванной, выпейте теплого (не горячего) чая из ромашки или липы. Также будет полезно молоко с медом.

Основная опасность связана с переохлаждением после приема ванной. Поэтому после ванной стоит сразу лечь в постель, чтобы не спровоцировать приступ кашля.

Особенности:

• Значение имеет не только температура воды, но и влажность в ванной комнате. Необходимо чтобы она была на уровне не выше 65%.
• При более высоком показателе влажности увеличивается количество слизи на слизистых оболочках, что приводит к кашлю и насморку.
• Именно поэтому набирайте воду в ванную при открытой двери и включенной вытяжной вентиляции.

Можно ли мыться при простуде, ангине, бронхите без температуры и с температурой?

При какой температуре нельзя мыться?

Врачи не советую принимать ванную при повышении температуры до 39. Сначала нужно постараться сбить жар, а потом лезть купаться. Также врачи рекомендуют принимать прохладный душ. При высокой температуре показаны обтирания с прохладной водой. Из-за плохого самочувствия и температуры не стоит принимать ванную. Лучше ограничиться душем или обтиранием.

При какой температуре нельзя мыться?

Как видите, купаться при повышении температуры тела не только можно, но и нужно. Это позволит улучшить самочувствие и даже сбить температуру.

ВИДЕО: Ванная при температуре

Источник: https://heaclub.ru/mozhno-li-pri-temperature-mytsya-v-vanne-dushe-bane-i-myt-golovu-mozhno-li-mytsya-pri-prostude-angine-bronhite-bez-temperatury-i-s-temperaturoj-pri-kakoj-temperature-nelzya-mytsya

Можно ли мыться в бане при ангине

При регулярном посещении парной можно значительно улучшить свое состояние здоровья. Многие люди отправляются туда, чтобы избавиться от множества болезней. Но можно ли мыться в бане при ангине или нет? Это интересует всех любителей посещать парилку, и на него мы дадим верный ответ.

Ангина сопровождается болями в горле. Очень часто возникает повышение температуры и чувство слабости. Как многие знают, при высокой температуре жаркий воздух противопоказан, потому что этого пациенту становится только хуже. Инфекция активно распространяется по организму. Из этого можно сделать вывод, что мыться в парной нельзя.

Медицинское мнение

Множество врачей утверждают, что от посещения сауны в период лечения ходить не стоит. Данное времяпровождение не окажет положительного действия и более того, может оказать негативное воздействие на организм.

Горячий воздух усиливает циркуляцию крови. Из-за этого сосуды расширяются, и вредные микробы активно перемещаются вглубь организма. Но если вы очень часто позволяете себе посетить парную и не в состоянии пожертвовать этим удовольствием, вам необходимо посоветоваться с медиком перед походом.

Нужно отказаться от банных процедур в то время, когда заболевание только прогрессирует. Ведь от этого может стать только хуже. Высокая температура воздуха спровоцирует еще большее развитие инфекции. В этой статье вы ознакомитесь со всем списком запретов к парению в баньке при ангине и сами сможете сделать выводы.

Важно!

Не стоит идти в парилку, если в миндалинах и на слизистой оболочке глотки присутствуют гнойные выделения.

Ангина – это коварное заболевание, которое с легкостью распространяется воздушно-капельным путем. Носильщик инфекции может очень легко заразить всех окружающих. А в парилке вредные микроорганизмы будут чувствовать себя еще лучше, и риск заразить всех присутствующих с ослабленной иммунной системой повышается.

Когда можно идти в парную?

Это возможно сделать в том случае, если ваш организм активно борется с болезнью, и вы находитесь в шаге от выздоравливания. Если температура уже не повышается, и вы хорошо себя чувствуете, то врач может разрешить вам пойти в парилку. Но в любом случае надо придерживаться всех рекомендаций. Самое главное – нельзя переохлаждаться и перегреваться.

Если вы еще не знакомы с банными процедурами, то и начинать в период лечения не стоит. Лучше всего дождитесь своего полного выздоравливания, и уже потом совершите знакомство с банькой. Горячий и влажный воздух дает нагрузку на сердце, что вполне в состоянии поспособствовать возникновению инфаркта. Или же, пациент может упасть в обморок.

Противопоказания

Как ранее уже упоминалось, при высокой температуре не позволяется идти сауну. Это угрожает болеющему появлением некоторых осложнений. Но какие еще существуют противопоказания? О них вы узнаете после прочтения следующего списка.

• Людям, находящимся в остром периоде, необходим постоянный отдых. Поэтому от банных процедур надо отказаться на время.
• При появлении каких-либо осложнений также нельзя ходить в парную.
• При герпетическом высыпании на губах.
• Если присутствуют заболевания с сердечно-сосудистой системы.

Если вышеперечисленные противопоказания у вас отсутствуют, то можете смело отправляться в парную. Мы рекомендуем посетить вам наш гостинично-банный комплекс «Лачи». У нас есть настоящая русская баня на дровах, после отпаривания в которой ваше самочувствие моментально улучшится.

Польза бани при ангине

Несмотря на множество запретов, парилка все-таки приносит пользу болеющим. Так какую же пользу от нее можно получить, смотрите в списке.

• Повышенное выделение пота – которое способствует выводу из организма вредоносных веществ.
• Ингаляции – провоцируют очищение дыхательных путей.
• При температуре 39 возникает уничтожение метаболитов патогенных микробов.
• Ускоренное кровообращение – способствует повышению регенерации кожного покрова.
• Происходит устранение мышечной боли.
• Расслабляется нервная система.

Благодаря сауне вполне реально забыть, что у вас болит горло. Но обязательно следует помнить, что только в момент развития инфекции банное купание ничем не поможет. Для начала нужно несколько дней полежать в постели и пить лекарственные препараты. А уже потом, когда почувствуете, что идете на поправку, этот процесс можно будет ускорить.

Забронировать баню в Подмосковье

Подправить свое здоровье вы сможете в нашем гостинично-банном комплексе «Лачи». У нас есть множество выгодных предложений для вас. Также мы можем предложить вам такие услуги, которые положительно повлияют на ваше самочувствие. Для этого вам необходимо просто забронировать себе баньку. Всю необходимую информацию по поводу предоставляемых нами услуг, вы узнаете на сайте. Также там есть и номер телефона. В любой момент вы можете позвонить и задать интересующие вопросы.

Наши профессиональные банщики быстро поставят вас на ноги. В момент бронирования домика, вам нужно рассказать, с какой целью вы берете его в аренду. Если вашей целью является улучшение состояния здоровья, то наши сотрудники смогут вам предложить наиболее подходящие для вас банные процедуры с использованием полезных трав.

На территории нашего комплекса есть все самое необходимое. В ресторане вы сможете заказать еду прямо в домик. Но в момент парения не стоит употреблять много пищи. Лучше отдать предпочтение легким не высококалорийным блюдам. Также во время всего процесса надо периодически употреблять прохладные напитки. Например, зеленый чай, различные морсы и другие.

Как правильно купать грудного ребёнка

Купание новорожденного малыша – это важнейшая процедура, способствующая его правильному физиологическому развитию. Она бережно очищает его кожу, успокаивает, является одним из первых доступных малышу удовольствий, обеспечивает небольшую физическую нагрузку, закаляет и укрепляет его иммунитет. Но купание пойдет ребенку на пользу только, если температура воды и воздуха при купании оптимальна.

Итак, ответим подробно на вопрос, какая температура воды для купания новорожденного ребенка будет оптимальной и комфортной. Скажем сразу, что неправильно подобранная температура воды при купании ребенка будет его не только раздражать, но и может привести к перегреву или переохлаждению, а это уже чревато серьезными последствиями для здоровья. Почему так важно тщательно контролировать температуру воды для купания детей? Все очень просто. У новорожденного ребенка физиологический механизм терморегуляции еще не развит. Если вода при купании будет слишком горячей, ребенок перегреется, ему станет плохо, при этом его поры откроются, и в них легко смогут проникнуть болезнетворные бактерии. В слишком холодной воде ребенок переохладится, что приведет к различным воспалениям. Кроме того из комфортной процедуры купание надолго превратится во что-то плохое и пугающее малыша, заставит его бояться воды.

Какая температура воды для купания новорожденного ребенка будет оптимальной? Педиатры рекомендуют купать малыша в воде с температурой 37°С. Околоплодные воды матери имеют температуру около 37°С, поэтому именно к такой температуре привык малыш и для него она будет комфортной, хотя взрослому человеку она покажется несколько прохладной.

Итак, оптимальной температурой воды для купания детей является 37°С. При этом такая температура должна сохраняться все время купания, а это 15-35 минут. Для того чтобы узнать температуру воды, можно просто опустить в нее локоть. Такой совет чаще всего дают мамам. Но что мы сможем определить таким способом. Вот градация субъективных ощущений человека:

• 5°С – вода ощущается, как ледяная;
• 15-20°С – человек определяет такую воду, как холодную;
• 36°С – человек при контакте с водой не испытывает никаких ощущений;
• 40-45°С – кожа человека испытывает приятные ощущения;
• 60-65°С – терпеть можно, но уже достаточно трудно.

Как мы видим, градация имеет очень большой шаг, при котором поймать воду температурой 37 градусов практически невозможно. Еще одним распространенным советом является нагреть воду до нужной температуры, используя термометр, потом опустить в нее руку и запомнить свои ощущения. В дальнейшем, якобы, можно полагаться на эти ощущения, которые вы запомнили. Но почему так делать нельзя? Во-первых, таким образом вы всегда будете готовить воду в диапазоне ±5…7°С от оптимальной, т.е. примерно от 30 до 44 градусов. Такая температура воды для купания новорожденного не подойдет. Во-вторых, таким способом вы не сможете контролировать изменение температуры воды и своевременно добавлять теплой воды, когда она остынет.

Таким образом, для контроля температуры воды в ванне при купании ребенка нужно всегда использовать термометр. Здесь можно использовать старый стеклянный термометр для воды, который, необходимо это отметить, имеет больше минусов, чем плюсов.

Во-первых, он может разбиться при неосторожном обращении и в ванну могут попасть осколки стекла.

Во-вторых, его практически невозможно закрепить на ванне на рекомендуемой для измерения глубине – 10…30 см. Термометры просто плавают наверху и показывают температуру воды у поверхности, при этом на точность, вернее на неточность измерения влияет и температура воздуха, т.к. термометр в этом случае находится на границе двух сред. Обычно температура на глубине 10…30 см бывает на 2…5°С выше, чем у поверхности, поэтому измерять температуру воды у поверхности не имеет никакого смысла.  

В-третьих, им практически будет очень трудно контролировать температуру воды во время купания, когда ребенок будет в ванне. Если ребенок новорожденный, то тут не до термометра, нужно держать ребенка. Если ребенок побольше, и сам сидит в ванне, он может его разбить.

В-четвертых, очень важно поддерживать температуру воды с точностью ±0,5°С и с каждым купанием понемногу опускать её на 0,1°С так, чтобы ребёнок не ощущал дискомфорт и понемногу закаливался.

Другими словами, необходимость принципиально другого, более удобного термометра для измерения температуры воды при купании ребенка возникла давно. Такой термометр должен быть небольшим, очень точным, герметичным, надежно закрепляться на ванне, передавать показания температуры воды на расстояние на мобильный телефон, иметь звуковую сигнализацию при выходе температуры за оптимальный температурный диапазон. Именно такой Bluetooth-термометр RELSIB WT52 и разработала компания Рэлсиб, пойдя навстречу пожеланиям всех современных мам.

Благодаря вакуумной присоске Bluetooth-термометр RELSIB WT52 может быть с легкостью закреплен на стенке ванны ниже уровня воды именно на той глубине, на какой необходимо для точности измерения. Во время купания ребенка вы сможете контролировать температуру как по цвету светодиода на корпусе прибора, так и на экране смартфона, который вы можете закрепить при помощи липучки на стене ванной комнаты. Для закаливания малыша с каждым купанием необходимо понижать температуру на 0,1°С, и это легко можно сделать, используя термометр RELSIB WT52. А когда ребёнок вырастет настолько, что вы уже не будете бояться оставлять его в ванной одного, термометр RELSIB WT52 позволит вам дистанционно контролировать температуру воды, где бы вы ни находились в квартире. При её понижении ниже установленной границы сработает звуковая сигнализация, и вы всегда сможете вовремя заглянуть в ванную и немного добавить горячей воды.

Также мы отметили выше, что при купании малыша должна быть комфортной не только температура воды в ванне, но и температура воздуха. Так как при низкой температуре воздуха переохладятся те участки тела малыша, которые не находятся в воде. Кроме того возникнет большой контраст после окончания купания, ребенку будет неприятен контакт мокрой кожи с холодным воздухом, при этом в крайнем случае он может легко переохладиться и заболеть. Рекомендуется поддерживать температуру воздуха в помещении, где вы купаете малыша, на уровне 22-24 градуса. Хотелось бы обратить особое внимание, что термометр RELSIB WT52 может измерять температуру, как воды, так и воздуха. Поэтому, используя один прибор, вы сможете купать ребенка в максимально комфортных для него условиях!

---

См. все приборы для ухода за грудными ребенком:

---

См. статьи:

 

Александр Глухов

08 июля, 2019

Можно ли принимать ванну, когда у вас жар?

Принятие ванны – последнее в вашем списке приоритетов, когда вас сбивает лихорадка. Мы вас не виним. Когда все ваше тело болит, а озноб и лихорадка тянут вас вниз, единственное, что вам нужно, – это прижаться к постели с любимым одеялом.
Вы удивитесь, узнав, что многие люди считают, что нельзя принимать ванну, если у вас жар. Однако это может быть не совсем так. Иногда ваш врач порекомендует вам принять ванну при лихорадке, так как это поможет сохранить спокойствие и прохладу.

Доктор Суранджит Чаттерджи, старший консультант по внутренним болезням, больницы Indraprastha Apollo, Нью-Дели, говорит, что во время лихорадки можно даже принять ванну для головы, но тогда они должны тщательно высушить волосы. Если оставить волосы влажными, ситуация может ухудшиться.
Фактически, накрыв себя слоями одеяла, человек не позволяет теплу выходить из тела, а удерживаемое тепло не помогает снизить температуру тела.

Когда вы принимаете ванну, вода помогает отвести тепло от вашего тела.Резкое снижение температуры можно увидеть после ванны при лихорадке. Хотя это не значит, что лекарства вам не нужны. Следует продолжать прием лекарств в соответствии с рекомендациями врача.

Люди, страдающие обычной лихорадкой, определенно могут принимать ванну, но не при всех типах лихорадки. Например, если после операции у человека поднялась температура, ему нельзя принимать ванну, так как это может повлиять на рану или швы, добавляет доктор Суранджит.

Лихорадочные ванны

Принятие ванны при лихорадке не только расслабляет, но и помогает снизить температуру тела.Есть два типа ванн от лихорадки.

Губчатая ванна

Губка для ванн предназначена для младенцев и маленьких детей, которые не могут купаться самостоятельно. Для обмывания губкой можно использовать воду комнатной температуры.

Ванна / душ

Если вам не холодно, вы можете залезть в ванну и принять красивую пенную ванну.

жаропонижающих насадок | Уважаемый доктор Кристина

Жаропонижающие насадки

Кто прикладывает влажную ткань ко лбу во время лихорадки? Ты? Твоя мама?

Каждый раз, когда у меня поднималась температура, я всегда чувствовал, что родители недооценивают меня, потому что они никогда не прикладывают прохладную влажную тряпку для мытья посуды ко мне на лоб, когда у меня поднимается температура.В то время для меня это было невероятным. И они не разрешали мне закутаться в действительно теплое одеяло, когда меня озноб. Мне просто дали жаропонижающее лекарство и без особой суеты заставили принять теплую ванну. Иногда мне предлагали 7-UP. Я завидовал детям, у которых были заботливые родители, у которых были всевозможные средства от высокой температуры. Тем не менее, теперь, после всех этих лет медицинского обучения и практики, я думаю, что мои мама и папа неплохо справились со своей лихорадкой. Существует множество литературы, в которой предлагаются различные травы и другие методы лечения, которые помогают снизить температуру, и большинство из них безвредны.У многих нет фактических исследований или доказательств, подтверждающих, что они действительно работают, но они, вероятно, тоже не повредят. Я прекрасно провел время, читая различные предложения, и после всего этого подумал, что, возможно, стоит подумать о снижении температуры как таковой более подробно.

Многие люди спорят, что ЯВЛЯЕТСЯ лихорадкой, а что НЕ ЯВЛЯЕТСЯ лихорадкой, и это отдельное обсуждение, но не для этой публикации. Почему бы нам не сказать в этом документе, что мы называем лихорадкой температуру тела выше 38 ° C, то есть 100 ° C.4F. В другой раз мы можем поговорить о том, что представляет собой лихорадка.

Итак, давайте рассмотрим, что помогает при лихорадке; что может помочь, а что нет, и что определенно НЕ помогает снизить температуру. 3 категории, а также несколько нюансов, которые, на мой взгляд, важно знать.

ЧТО ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ ЛИХОРАДКУ:

1. Лекарства, снижающие температуру
2. Раздевание
3. Не перегружать младенцев
4. Холодные компрессы
5. Время

ЧТО МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ СНИЖЕНИЕ ЛИХОРАДКИ:

1. Теплая ванна
2. Все те лечебные травы, кто знает
3. Гидратация

ЧТО НЕ ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ ЛИХОРАДКУ:

1. Много одеял
2. Холодные ванны
3. Аспирин (НЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ)
4. Ванны спиртовые

Все знают об ацетаминофене (Тайленол и др., Сокращенно «АПАП») и ибупрофене (Адвил, Мотрин и др., Сокращенно «ИБУ»).Это основные жаропонижающие лекарства, которые можно применять у младенцев. APAP можно применять у детей старше 3 месяцев, а IBU – у детей старше 6 месяцев. Если у вашего ребенка младше 3 месяцев поднялась температура, немедленно позвоните своему педиатру, чтобы получить рекомендации по плану игры, который может включать некоторые лабораторные работы. Повышенная температура в этой возрастной группе может указывать на серьезную инфекцию, и мы не относимся к этому легкомысленно. Но у детей старшего возраста снижение температуры с помощью этих лекарств не обязательно приведет к тому, что первопричина лихорадки исчезнет быстрее, но это заставит ребенка чувствовать себя более комфортно и лучше справляться с водным балансом во время болезни.Потери жидкости увеличиваются во время лихорадочного состояния, поэтому дополнительная гидратация в дополнение к нормальному значению имеет решающее значение.

Примеры ибупрофена и ацетаминофена

Напомним, что почти все лекарства для детей дозируются в зависимости от веса ребенка в килограммах, поэтому в этом сценарии важно знать относительно точный вес вашего ребенка.

Внимательно прочтите этикетки, потому что APAP и IBU дозируются по-разному. И в духе точности, пожалуйста, используйте шприц для измерения в кубических сантиметрах или миллилитрах, а не чайных ложках.APAP можно вводить каждые 4-6 часов, а IBU – каждые 6-8 часов, поэтому есть некоторые потенциальные области для путаницы. Было время, когда было популярно чередование двух лекарств каждые 4-6 часов (так что давайте APAP, затем через 4-6 часов IBU, затем через 4-6 часов обратно в APAP и т. Д.), Но многие клиницисты отказались от этого поскольку это стало потенциальным источником вреда для некоторых детей, если опекун не мог все исправить. Итак, сейчас общее мнение состоит в том, чтобы придерживаться одного лекарства за раз, чтобы не было путаницы.Одно лекарство, которое мы НЕ собираемся использовать, – это аспирин. Аспирин является опасным и токсичным лекарством для детей младше 18 лет, поскольку он связан с неврологически разрушительным синдромом Рея. Даже не надо. Ни одной дозы.

Вот и все о лекарствах от лихорадки. Так что насчет всего остального? Что касается одежды, слоев и одеял, необходимо соблюдать баланс между жаркой и замораживанием. В лихорадочном состоянии «заданная точка» тела повышена, поэтому возникает соблазн добавить больше слоев, потому что человеку с лихорадкой часто бывает холодно.И все думают, что маленьких детей нужно укладывать в 25 слоев, даже если у них нет температуры. Но последнее, что мы хотим сделать, это ДОБАВИТЬ до уже высокой температуры, поэтому многие люди делают наоборот и удаляют все. Затем начинается дрожь, которая, к сожалению, также является естественной попыткой организма поднять температуру. Таким образом, где-то посередине лежит правильное количество легкослойного кожного покрова, которое не вызовет у ребенка дрожь и не повысит непосредственно температуру тела.Иногда это требует небольших экспериментов, поскольку все люди разные.

Переходим к ванночкам, мочалкам и компрессам.

То же, что и выше, цель состоит в том, чтобы охладить корпус без , вызывающего дрожь, чтобы упасть внутренняя уставка температуры. Исходя из здравого смысла, это означает, что холодная ванна или ледяная ванна – НЕ хорошая идея. Кроме того, я не знаю ни одной души на земле, которая думала бы, что это удобно, и весь этот пост о том, чтобы снизить лихорадку, чтобы увеличить комфорт, верно? Так что избегайте холодных ванн.Однако теплая ванна или компресс могут помочь организму остыть, но при этом не переохлаждать его настолько, чтобы вызвать дрожь. Если ванна звучит для больного совершенно ужасно, можно использовать прохладные (не холодные) или теплые компрессы в тех областях, где тело обычно теряет тепло. Эти области включают голову, подмышки, пах и ступни.

Спиртовые ванны кажутся популярным народным средством, и я даю ему отдельный короткий абзац, потому что хочу прояснить, что мы не должны этого делать . Алкоголь не только может вызывать сильное раздражение кожи, особенно для чувствительной молодой кожи, он может быть токсичным при проглатывании, поэтому действительно лучше избегать этого метода в качестве жаропонижающей терапии.

Как я уже упоминал, самой интересной частью создания этого блога было чтение множества доступного контента о том, как базилик, яблочный уксус и другие вещества могут помочь избавиться от лихорадки. Я не смог найти никаких научно обоснованных, прошедших экспертную оценку доказательств в поддержку этих соединений, но слова «снять лихорадку» и «полезное лекарственное действие», несомненно, использовались очень часто, без каких-либо дополнительных подробностей.Несколько веб-сайтов превозносят достоинства эфирных масел, таких как мята и имбирь, утверждая, что они помогают рассеивать тепло, нагревая систему кровообращения и вызывая потоотделение. Не уверен насчет этого, ребята. Любое потоотделение наверняка помогает рассеивать тепло, но я не могу найти никаких данных, свидетельствующих о том, что эфирные масла делают это напрямую. Некоторые источники рекомендовали растирать ступни маслом мяты и эвкалипта, чтобы «снять тепло тела». Это определенно должно помочь с вонючими ногами, но неясно, снизит ли это жар.

Прежде чем мой беглый поезд придурковатости действительно покинет станцию, я просто скажу, что большинство этих травяных средств безвредны, если их использовать умеренно. Только не надейтесь, что они точно сработают. И, как указал один из моих источников в аптеке, тревожный компонент этих лечебных трав состоит в том, что некоторые из них могут реально взаимодействовать с терапевтическими лекарствами (например, имбирь с лекарствами для свертывания крови), поэтому, пожалуйста, поговорите со своим врачом, если вы или ваш ребенок ежедневно принимает лекарства, и вы хотите попробовать лечебное средство на травах.Безопасность прежде всего.

В заключение я хочу напомнить всем, что важно сразу же обратиться за медицинской помощью, если вы заметили:

• Лихорадка и затрудненное дыхание
• Лихорадка и психическое состояние / стойкие изменения поведения
• Лихорадка и быстроразвивающаяся пурпурная сыпь

Лихорадка заставляет многих людей чувствовать себя ужасно, слабыми и усталыми. Попробуйте несколько вмешательств из категории A и, безусловно, из части категории B, связанной с гидратацией, и, надеюсь, вы достигнете, по крайней мере, достаточного контроля температуры, чтобы заставить вас или вашего малыша чувствовать себя немного менее ужасно во время неизбежных болезней, с которыми мы все сталкиваемся на протяжении жизни.

Оставайтесь на связи – дайте мне знать, что сработало для вас! Быстрое восстановление.

Продолжайте читать! Вы и ваш врач подходите друг другу?

Вернуться к статьям Следующая статья

Могу ли я использовать медицинский спирт для снижения температуры?

Многих беспокоит лихорадка, а народных средств для снижения температуры предостаточно. Одно предложение, которое популярно в течение многих лет: протирание кожи медицинским спиртом (изопропанолом) снимает лихорадку.Мало того, что лечение лихорадки не критично, если она не становится слишком высокой, это предполагаемое «лекарство» не только неэффективно, но и опасно.

kwanchaichaiudom / Getty Images

Почему не работает

При нанесении на кожу медицинский спирт быстро испаряется. Это вызывает ощущение охлаждения, которое может быть долгожданным облегчением, когда у вас жар.

Однако это быстрое охлаждение является частью проблемы с этим средством – оно слишком быстро охлаждает кожу , что может вызвать озноб и вызвать дрожь.Это сигнализирует телу, что вам слишком холодно, и заставляет его еще больше повышать температуру вашего внутреннего термостата.

Кроме того, охлаждение кожи никак не снижает внутреннюю температуру тела, поэтому в лучшем случае обеспечивает временный комфорт. Если кто-то действительно чувствует себя некомфортно из-за высокой температуры, врачи рекомендуют теплую (не холодную) ванну – без алкоголя – для кратковременного облегчения.

Проблемы безопасности

Использование медицинского спирта для кожи может быть опасным, особенно для детей.Он токсичен и может всасываться через кожу, а также при вдыхании.

Согласно медицинским исследованиям, случайное отравление изопропиловым спиртом является обычным явлением, и большинство случаев приходится на детей в возрасте до 6 лет. Последствия отравления включают:

• Угнетение центральной нервной системы
• Замедленное дыхание
• Ударная
• Коллапс кровообращения

Отравление изопропиловым спиртом может быть смертельным и требует немедленной медицинской помощи.

Лечение лихорадки

Не все лихорадки нужно лечить. Температура вашего тела повышается, потому что иммунная система пытается бороться с инфекцией. Повышенное тепло – это попытка убить микробы, которые вызывают у вас болезнь.

Если температура не доставляет вам или вашему ребенку дискомфорта и ниже определенного порога, лечить ее не нужно. Когда становится неудобно или превышает эти пороговые значения, вы можете использовать безрецептурные средства для снижения температуры, такие как тайленол (ацетаминофен), мотрин или адвил (ибупрофен).Взаимодействие с другими людьми

Если вы используете многосимптомное лекарство от простуды и гриппа, проверьте этикетку, прежде чем давать или принимать безрецептурное средство для снижения температуры. Многие мультисимптомные продукты содержат эти лекарства, и их увеличение вдвое может быть опасно.

Вы также можете использовать теплые тряпки для мытья посуды на лбу и под мышками, хотя, как и в случае с ванной, эффект от этого будет временным.

Когда следует оценить лихорадку

В большинстве случаев температура не вызывает беспокойства.Многие люди беспокоятся о повреждении мозга в результате лихорадки, но риск этого присутствует только тогда, когда температура превышает 107,6 градусов, что бывает редко.

Тем не менее, высокая температура требует медицинской помощи, если:

• У ребенка младше 3 месяцев температура превышает 100,4 градуса по Фаренгейту
• Возникают проблемы с дыханием (например, свистящее дыхание, втягивание, затрудненное дыхание, синяя или серая окраска лица и губ)
• Ваш ребенок не будет улыбаться, играть, есть и пить даже после приема жаропонижающих препаратов
• Сопровождает боль и скованность в шее
• Появляется новая сыпь и синяки
• Ваш ребенок плачет, и его нельзя утешить в течение длительного периода времени (обычно час или дольше)

Слово Verywell

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу лихорадки или лихорадки у вашего ребенка, обратитесь к своему врачу.Возможно, вам не нужно будет присутствовать на приеме, но ваша медсестра или врач могут помочь вам решить, как лучше всего действовать.

Лихорадка и измерение температуры вашего ребенка

Повышение температуры тела и измерение температуры вашего ребенка

Вы, вероятно, просыпались посреди ночи и обнаруживали, что ваш ребенок покраснел, жарко и вспотел. Лоб вашего малыша теплый. Вы сразу подозреваете, что у вас жар, но не знаете, что делать дальше. Стоит ли достать градусник? Позвонить доктору?

У здоровых детей температура обычно не указывает ни на что серьезное.Хотя повышение температуры у ребенка может быть пугающим, сама по себе лихорадка не причиняет вреда и на самом деле может быть полезным – часто это способ организма бороться с инфекциями. И не все лихорадки нужно лечить. Однако высокая температура может вызвать у ребенка дискомфорт и усугубить такие проблемы, как обезвоживание.

Здесь можно подробнее узнать о лихорадке, о том, как ее измерить и лечить, а также о том, когда обращаться к врачу.

Факты о лихорадке

Лихорадка возникает, когда внутренний «термостат» тела поднимает температуру тела выше нормального уровня.Этот термостат находится в части мозга, называемой гипоталамусом. Гипоталамус знает, какой температуре ваше тело должно быть (обычно около 98,6ºF / 37ºC), и будет посылать сообщения вашему телу, чтобы поддерживать его в таком состоянии.

Температура тела большинства людей даже немного меняется в течение дня: обычно она немного ниже утром и немного выше вечером и может меняться, когда дети бегают, играют и тренируются.

Иногда, однако, гипоталамус «перезагружает» тело до более высокой температуры в ответ на инфекцию, болезнь или другую причину.Почему? Исследователи считают, что повышение температуры – это способ организма бороться с микробами, вызывающими инфекции, и делать тело менее комфортным для них.

Причины лихорадки

Важно помнить, что лихорадка сама по себе не является заболеванием – обычно это симптом основной проблемы.

У лихорадки есть несколько потенциальных причин:

Инфекция: Большинство лихорадок вызвано инфекцией или другим заболеванием. Лихорадка помогает организму бороться с инфекциями, стимулируя естественные защитные механизмы.

Переодевание: Младенцы, особенно новорожденные, могут заболеть лихорадкой, если их слишком много или в жаркой среде, потому что они не регулируют температуру своего тела так же хорошо, как у детей старшего возраста. Однако, поскольку температура у новорожденных может указывать на серьезную инфекцию, даже дети, которые слишком одеты, должны быть проверены врачом, если у них жар.

Прививки: Младенцы и дети иногда после вакцинации получают субфебрильную температуру.

Хотя прорезывание зубов может вызвать небольшое повышение температуры тела, это, вероятно, не причина, если температура у ребенка выше 100 ° F (37,8 ° C).

Когда лихорадка – признак чего-то серьезного

Раньше врачи рекомендовали лечить лихорадку только на основе температуры. Но теперь рекомендуют учитывать и температуру, и общее состояние ребенка.

Детям, температура которых ниже 38,9 ° C (102 ° F), лекарства часто не нужны, если только они не испытывают дискомфорт.Из этого правила есть одно важное исключение: если у вас есть ребенок 3 месяцев или младше с ректальной температурой 100,4ºF (38ºC) или выше, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи. Даже небольшая температура может быть признаком потенциально серьезной инфекции у очень маленьких детей.

Если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет и у него температура 102,2ºF (39ºC) или выше, позвоните своему врачу, чтобы узнать, нужно ли ему или ей видеть вашего ребенка. Для детей постарше учитывайте поведение и уровень активности.Наблюдая за тем, как ведет себя ваш ребенок, вы сможете довольно хорошо понять, является ли причиной легкое заболевание или нужно ли вашему ребенку обратиться к врачу.

Болезнь, вероятно, не серьезная , если у вашего ребенка:

• все еще интересно играть
• ест и пьет хорошо
• настороже и улыбается вам
• имеет нормальный цвет кожи
• хорошо выглядит при понижении температуры

И не беспокойтесь о ребенке с температурой, который не хочет есть.Это очень часто встречается при инфекциях, вызывающих жар. Для детей, которые по-прежнему пьют и мочатся (писают) нормально, можно не есть столько, сколько обычно.

Это лихорадка?

Нежного поцелуя в лоб или легкого прикосновения руки к коже часто бывает достаточно, чтобы намекнуть на то, что у вашего ребенка жар. Однако этот метод измерения температуры (называемый тактильной температурой) не дает точного измерения.

Используйте надежный термометр, чтобы подтвердить температуру, то есть когда температура ребенка находится на одном из следующих уровней или выше:

• при пероральном измерении (во рту): 99.5ºF (37,5ºC)
• при ректальном измерении (внизу): 100,4ºF (38ºC)
• измерено в подмышечном положении (под рукой): 37,2 ° C (99 ° F)

Но насколько высока температура, мало что говорит о том, насколько болен ваш ребенок. Простая простуда или другая вирусная инфекция иногда может вызывать довольно высокую температуру (в диапазоне 102–104 ° F / 38,9–40 ° C), но обычно это не указывает на серьезную проблему. А серьезные инфекции могут не вызывать лихорадки или даже аномально низкой температуры тела, особенно у младенцев.

Поскольку температура может повышаться и понижаться, у ребенка может возникать озноб, когда температура тела начинает повышаться. Ребенок может потеть, поскольку тело выделяет дополнительное тепло, когда температура начинает падать.

Иногда дети с высокой температурой дышат быстрее, чем обычно, и у них может быть учащенное сердцебиение. Вы должны позвонить врачу, если у вашего ребенка проблемы с дыханием, он дышит быстрее, чем обычно, или продолжает дышать быстро после того, как спадет температура.

Типы термометров

Какой бы термометр вы ни выбрали, убедитесь, что знаете, как правильно им пользоваться, чтобы получить точные показания.Сохраняйте и следуйте рекомендациям производителя для любого термометра.

Цифровые термометры обычно обеспечивают самые быстрые и точные показания. Они бывают разных размеров и форм и доступны в большинстве супермаркетов и аптек по разным ценам. Прочтите инструкции производителя, чтобы узнать, для чего предназначен термометр и как он сигнализирует о завершении считывания.

Обычно цифровые термометры могут использоваться для следующих методов измерения температуры:

• оральный (в рот)
• ректально (внизу)
• подмышечный (под мышкой)

Включите термометр и убедитесь, что на экране нет старых показаний.Цифровые термометры обычно имеют пластиковый гибкий зонд с датчиком температуры на конце и легко читаемым цифровым дисплеем на другом конце. Если в вашем термометре используются одноразовые пластиковые рукава или крышки, наденьте их в соответствии с инструкциями производителя. После этого выбросьте гильзу и очистите термометр в соответствии с инструкциями производителя, прежде чем положить его обратно в футляр.

Электронные ушные термометры измеряют барабанную температуру (температуру внутри слухового прохода).Хотя их быстро и легко использовать у младенцев старшего возраста, они не так точны, как цифровые термометры для младенцев 3 месяцев и младше, и стоят дороже.

Пластиковые полосковые термометры (маленькие пластиковые полоски, которые вы прижимаете ко лбу) могут сказать вам, есть ли у вашего ребенка лихорадка, но они не дают точного измерения, особенно у младенцев и очень маленьких детей. Если вам нужно знать точную температуру вашего ребенка, пластиковые полосковые термометры – это , а не .

Лобные термометры также могут сказать вам, есть ли у вашего ребенка лихорадка, но не так точны, как оральные или ректальные цифровые термометры.

Термометры-пустышки могут быть удобными, но их показания менее надежны, чем ректальная температура, и не должны использоваться у младенцев младше 3 месяцев. Детям также необходимо держать соску во рту в течение нескольких минут, не двигаясь, что является практически невыполнимой задачей для большинства младенцев и малышей.

Стеклянные ртутные термометры когда-то были обычным явлением, но не должны использоваться из-за возможного воздействия ртути, токсина окружающей среды. (Если у вас все еще есть ртутный термометр, сделайте , а не , просто выбросьте его в мусор, где ртуть может вытечь. Поговорите со своим врачом или в местном отделе здравоохранения о том, как и где утилизировать ртутный термометр.)

Советы по измерению температуры

Как известно любому родителю, измерить температуру у извивающегося ребенка может быть непросто.Но это один из самых важных инструментов, который врачи используют, чтобы определить, есть ли у ребенка болезнь или инфекция. Лучший метод будет зависеть от возраста и темперамента ребенка.

Для детей младше 3 месяцев , вы получите наиболее надежные показания, используя цифровой термометр для измерения ректальной температуры. Электронные ушные термометры не рекомендуются детям младше 3 месяцев, потому что их ушные каналы обычно слишком малы.

Для детей от 3 месяцев до 4 лет вы можете использовать цифровой термометр для измерения ректальной температуры или электронный ушной термометр для измерения температуры внутри слухового прохода.Вы также можете использовать цифровой термометр для измерения температуры в подмышечных впадинах, хотя это менее точный метод.

Для детей от 4 лет и старше обычно можно использовать цифровой термометр для измерения температуры полости рта, если ваш ребенок будет сотрудничать с ним. Однако дети, которые часто кашляют или дышат ртом из-за заложенности носа, могут быть не в состоянии держать рот закрытым достаточно долго для точного устного чтения. В этих случаях можно использовать тимпанальный метод (с электронным ушным термометром) или подмышечный метод (с цифровым термометром).

Для измерения ректальной температуры: Перед тем, как стать родителями, большинство людей съеживаются при мысли о измерении ректальной температуры. Но не волнуйтесь – это простой процесс:

1. Смажьте кончик термометра смазкой, например, вазелином.
2. Поместите ребенка:
   – животом вниз на колени или на твердую плоскую поверхность и держите ладонь вдоль поясницы
   – или лицом вверх, согнув ноги к груди, положив руку на тыльную сторону бедер
3. Другой рукой вставьте смазанный термометр в анальное отверстие примерно от ½ дюйма до 1 дюйма (около 1 дюйма).25–2,5 сантиметра) или до тех пор, пока кончик термометра полностью не войдет в прямую кишку. Остановитесь, если почувствуете сопротивление.
4. Держите термометр между вторым и третьим пальцами, прижимая ладонь к попе ребенка. Успокойте ребенка и говорите тихо, держа термометр на месте.
5. Подождите, пока не услышите соответствующее количество звуковых сигналов или другой сигнал о том, что температура готова к считыванию. Запишите число на экране, отметив время суток, в которое вы сняли показания.

Чтобы измерить температуру в полости рта: Этот процесс легко сделать для более старшего, склонного к сотрудничеству ребенка.

1. Подождите 20–30 минут после того, как ребенок закончит есть или пить, чтобы измерить температуру во рту, и убедитесь, что во рту ребенка нет жевательной резинки или конфет.
2. Поместите кончик термометра под язык и попросите ребенка сомкнуть его или ее губы вокруг него. Напомните ребенку, чтобы он не кусался и не разговаривал, а расслабился и нормально дышал через нос.
3. Подождите, пока не услышите соответствующее количество звуковых сигналов или другой сигнал о том, что температура готова к считыванию. Запишите число на экране, отметив время суток, в которое вы сняли показания.

Для измерения температуры в подмышечных впадинах: Это удобный способ измерения температуры у ребенка. Некоторые родители предпочитают измерять температуру в подмышечных впадинах, особенно для детей, которые не могут держать во рту градусник, хотя и не так точно, как ректальная или оральная температура.

1. Снимите с ребенка рубашку и майку и поместите термометр под подмышку (он должен касаться только кожи, а не одежды).
2. Сложите руку ребенка на груди, чтобы удерживать термометр на месте.
3. Подождите, пока не услышите соответствующее количество звуковых сигналов или другой сигнал о том, что температура готова к считыванию. Запишите число на экране, отметив время суток, в которое вы сняли показания.

Какой бы метод вы ни выбрали, помните следующие дополнительные советы:

• Никогда не измеряйте температуру ребенка сразу после ванны или если он или она какое-то время были туго стянуты – это может повлиять на показания температуры.
• Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время измерения температуры.

Помощь детям в улучшении самочувствия

Опять же, не все лихорадки нужно лечить. В большинстве случаев жар нужно лечить только в том случае, если он доставляет ребенку дискомфорт.

Вот способы облегчить симптомы, часто сопровождающие лихорадку:

• Если ваш ребенок нервничает или чувствует дискомфорт, вы можете дать ему парацетамол или ибупрофен в соответствии с рекомендациями на упаковке для возраста и веса. ( Без указания врача, никогда не давайте аспирин детям из-за его связи с синдромом Рейе, редким, но потенциально смертельным заболеванием.) Если вы не знаете рекомендуемую дозу или ваш ребенок младше 2 лет, позвоните врачу, чтобы узнать, сколько давать.

  Младенцам младше 2 месяцев нельзя давать лекарства от лихорадки без осмотра врача. Если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какое лекарство лучше всего использовать. Помните, что лекарства от лихорадки обычно временно снижают температуру, но не возвращают ее к норме – и не устраняют первопричину лихорадки.

• Оденьте ребенка в легкую одежду и накройте легкой простыней или одеялом. Излишняя одежда и чрезмерная связка могут предотвратить утечку тепла тела и вызвать повышение температуры.
• Убедитесь, что в спальне вашего ребенка комфортная температура – не слишком жарко или слишком холодно.
• Хотя некоторые родители используют теплые губчатые ванны для снижения температуры, нет никаких медицинских доказательств, подтверждающих этот метод. На самом деле, ванны с губкой могут доставлять детям дискомфорт. Никогда. Не используйте алкоголь (при попадании через кожу он может вызвать отравление) или пакеты со льдом / холодные ванны (они могут вызвать озноб, который может повысить температуру тела).
• Предложите много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, так как из-за лихорадки дети теряют жидкость быстрее, чем обычно. Вода, суп, ледяное мороженое и ароматный желатин – все это хороший выбор. Избегайте напитков с кофеином, включая колу и чай, потому что они могут усугубить обезвоживание из-за учащения мочеиспускания.
• Если у вашего ребенка также рвота и / или диарея, спросите врача, следует ли вам дать раствор электролита (регидратации), сделанный специально для детей. Вы можете найти их в аптеках и супермаркетах.Не предлагайте спортивные напитки – они не предназначены для детей младшего возраста, а добавленный сахар может усугубить диарею. Кроме того, ограничьте потребление ребенком фруктов и яблочного сока.
• В общем, позволяйте ребенку есть то, что он хочет (в разумных количествах), но не заставляйте есть, если ребенок не хочет.
• Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает. Необязательно оставаться в постели весь день, но больному ребенку следует расслабиться.
• Лучше не пускать ребенка с лихорадкой в ​​школу или детские сады.Большинство врачей считают, что можно безопасно вернуться, когда температура будет нормальной в течение 24 часов.

Когда звонить врачу

Точная температура, при которой следует вызвать врача, зависит от возраста ребенка, заболевания и наличия других симптомов лихорадки.

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

• младенец в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой 100,4ºF (38ºC) или выше
• ребенок старшего возраста с температурой выше 102.2ºF (39ºC)

Позвоните врачу, если у старшего ребенка температура ниже 102,2ºF (39ºC), но также:

• отказывается от жидкости или кажется слишком больным, чтобы пить должным образом
• имеет стойкую диарею или повторяющуюся рвоту
• имеет какие-либо признаки обезвоживания (меньше мочеиспускания, чем обычно, отсутствие слез при плаче, менее внимательный и менее активный, чем обычно)
• имеет конкретную жалобу (например, боль в горле или боль в ухе)
• все еще имеет лихорадку через 24 часа (у детей младше 2 лет) или 72 часа (у детей 2 лет и старше)
У
• периодические лихорадки, даже если они длятся всего несколько часов каждую ночь
• имеет хроническое заболевание, такое как болезнь сердца, рак, волчанка или серповидно-клеточная анемия
• имеет сыпь
• болит при мочеиспускании

Обратитесь за неотложной помощью, если у вашего ребенка проявляются какие-либо из этих признаков:

• безутешный плач
• крайняя раздражительность
• вялость и трудности с пробуждением
• сыпь или пурпурные пятна, похожие на синяки на коже (которых не было до болезни ребенка)
• синие губы, язык или ногти
• Мягкое место младенца на голове кажется выпуклым наружу или вдавленным внутрь
• жесткая шея
• Сильная головная боль
• вялость или отказ двигаться
• затрудненное дыхание, которое не проходит после прочистки носа
• наклоняется вперед и пускает слюни
• изъятие
• Боль в животе

Кроме того, узнайте у своего врача конкретные рекомендации о том, когда звонить по поводу лихорадки.

Лихорадка: обычная часть детства

У всех детей поднимается температура, и в большинстве случаев они полностью приходят в норму в течение нескольких дней. Для младенцев старшего возраста и детей (но не обязательно для младенцев младше 3 месяцев) их поведение важнее, чем показания термометра. Все становятся капризными, когда у них жар. Это нормально, и этого следовало ожидать.

Но если вы когда-либо сомневаетесь в том, что делать или что может означать высокая температура, или если ваш ребенок ведет себя так, как вас беспокоит, даже при отсутствии лихорадки, всегда обращайтесь к врачу за советом.

Проверено: Yamini Durani, MD
Дата проверки: январь 2013 г.

Симптомы инфекций | Физически справиться с лихорадкой

Инфекции иногда могут быть опасными для жизни. Повышение температуры тела может быть первым или единственным признаком инфекции. Но некоторые инфекции могут не сопровождаться лихорадкой, и это может быть еще одним симптомом.

Немедленно обратитесь по круглосуточной телефонной линии, если вы недавно лечились от рака и подозреваете, что у вас инфекция.

Даже если окажется, что у вас нет инфекции, лучше узнать наверняка, чем ждать, пока все станет более серьезным.

Признаки и симптомы

Если вы заразились, у вас могут быть один или несколько из следующих симптомов:

• температура выше 37,5 ° C или ниже 36 ° C
• ваша кожа горячая при прикосновении
• ощущение холода или дрожи
• боли в мышцах
• чувство усталости
• покалывание или боль при мочеиспускании
• диарея
• тошнота ( рвота)
• головная боль
• чувство спутанности сознания или головокружение
• боль во рту или боль при глотании
• кашель или одышка
• боль, покраснение, выделения, отек или жар в месте раны или внутривенной линии, например центральной линия или линия PICC
• боль в любом месте вашего тела, которой не было до лечения

Повышение температуры до 37.Уровень 5C или выше может быть первым признаком того, что у вас инфекция. Немедленно позвоните на круглосуточную консультационную линию, вам могут потребоваться инъекции антибиотиков для борьбы с инфекцией.

Лекарства, которые маскируют или снижают температуру.

Некоторые виды обезболивающих, такие как парацетамол и ибупрофен, обладают антипиретиками, то есть снижают температуру. Принимая их, можно скрыть, что у вас инфекция. Прием стероидов также может скрыть признаки инфекции.

Позвоните на круглосуточную консультационную линию, если вы плохо себя чувствуете, но не имеете температуры.

Что вы можете сделать

Есть несколько способов снизить риск заражения при низком уровне лейкоцитов. К ним относятся:

• принимать ванну или душ ежедневно
• мыть руки – особенно перед едой, после посещения туалета, если вы чихаете или кашляете
• чистить зубы и использовать ополаскиватель для рта
• следить за тем, чтобы приготовленная пища прогревалась должным образом, чтобы убить ее бактерии
• не делиться такими вещами, как чашки для питья и столовые приборы
• хорошо мыть все фрукты и салаты в чистой воде
• избегать контакта с кем-либо, кто (или мог быть) подвергнут воздействию ветряной оспы
• избегать контакта с простуженными людьми или плохо себя чувствует
• по возможности избегайте скопления людей – ходите в места с менее загруженным временем
• в одноразовых перчатках, чтобы собирать фекалии – желательно попросить кого-нибудь сделать это
• в перчатках во время работы в саду

Лихорадка у детей | Педиатрический центр

Что такое жар и как лечить лихорадку у детей и младенцев

Родители и опекуны часто беспокоятся, когда у ребенка или младенца повышается температура .Стоит ли звонить в педиатрический центр? Следует ли давать ребенку лекарство? Что нельзя делать при лихорадке у детей? Во-первых, вы должны знать, что лихорадка обычно безвредна. Они являются признаком того, что организм борется с вирусом, инфекцией или болезнью. Они свидетельствуют о том, что иммунная система ребенка функционирует. Лихорадка – это не болезнь, а всего лишь ее симптом. Таким образом, вы должны не только попытаться определить, что вызывает лихорадку, но вы также можете лечить лихорадку, чтобы помочь своему младенцу или ребенку чувствовать себя лучше и комфортнее во время болезни.

Что такое жар и симптомы

Лихорадка – это просто температура тела выше «нормальной». Температура тела людей может варьироваться в зависимости от состояния здоровья, возраста, активности, даже время суток, и одежда может влиять на температуру тела. Что касается лихорадки у детей, большинство педиатров считают лихорадкой температуру 100,4 ° F или 38 ° C или выше. Как узнать, когда позвонить врачу в Детском центре? Если ваш ребенок младше 2 месяцев и имеет температуру 100 ° C.4 ° или выше, обратитесь к врачу. Если вашему ребенку больше 2 месяцев и у него высокая температура, позвоните своему врачу, если он также показывает следующее:

• Выглядит очень больным, необычно сонливым или суетливым
• Был в перегретом помещении, например, в горячей машине
• Был изъят
• Другие симптомы, такие как ригидность шеи, необъяснимая сыпь, сильная боль в горле или ушах, повторяющаяся рвота или диарея
• Имеет проблемы с иммунной системой, такие как рак или серповидно-клеточный рак.
• Принимает стероиды
• Имеет лихорадку выше 103 ° F или лихорадку более 3 дней

Если ваш ребенок не соответствует вышеперечисленным симптомам, ему больше 6 месяцев и у него температура ниже 101 ° F, вам, вероятно, не нужно лечить лихорадку.Вместо этого просто наблюдайте за поведением ребенка. Если он или она ест, пьет и спит нормально, просто подождите, чтобы увидеть, поправятся ли они сами по себе. Если вы хотите сделать больше, вы можете одеть их в легкую одежду, поддерживать в комнате комфортную прохладу, поощрять употребление дополнительных жидкостей, таких как вода, сок, смешанный с водой, и даже купленные в магазине электролитные жидкости. Все это может помочь уменьшить дискомфорт вашего ребенка.

Уменьшение лихорадки у детей

Если у вашего ребенка температура выше 101 ° F и он старше 2 месяцев, вы можете попытаться снизить температуру.Вы можете попробовать:

• Снижение температуры с помощью лекарств
• Снижение температуры с помощью ванны

Детям младше шести месяцев можно давать ацетаминофен (например, тайленол). Младенцы старше 6 месяцев могут принимать парацетамол или ибупрофен. Принимайте лекарства, подходящие для возраста вашего ребенка. Спросите своего врача в педиатрическом центре или фармацевта, сколько давать ребенку до 2 лет. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке и интервалам между приемами любого лекарства, используемого от лихорадки.Помните, НИКОГДА не давайте АСПИРИН детям младше 18 лет от лихорадки. Вы также можете попробовать прохладную ванну, чтобы снизить температуру у детей. Это работает для детей с температурой выше 104 ° F, и они не могут принимать лекарства. Вода должна быть прохладнее, чем у вашего ребенка, но все же теплой, а НЕ холодной. Смочите водой тело ребенка в течение 5-10 минут. Не используйте медицинский спирт в воде или непосредственно на коже. Медицинский спирт может всасываться через кожу или вдыхаться и вызывать очень серьезные проблемы со здоровьем, даже кому.Следите за тем, чтобы ребенок не дрожал. Дрожь может усилить жар, поэтому, если ребенку станет холодно, немедленно вытащите его из ванны. На обзоре, чтобы сбить жар:

DO:

• Используйте такие лекарства, как ибупрофен и парацетамол, осторожно и в соответствии с их инструкциями, подходящими для возраста вашего ребенка.
• При лихорадке выше 104 ° F используйте теплую (теплую) ванну с губкой в ​​течение 5-10 минут за раз.

НЕ:

• Когда-либо давали аспирин любому ребенку до 18 лет от лихорадки
• Используйте медицинский спирт в любом случае, чтобы снизить температуру у детей
• Дать ребенку поежиться в ванне, которая может повысить температуру ребенка более

Если вы чувствуете, что ваш младенец или ребенок очень болен или продолжает вести себя больным после того, как поднялась температура, позвоните в Педиатрический центр.Также позвоните своему врачу, если температура у детей сохраняется более 24 часов у детей младше 2 лет или более 3 дней у детей старше 2.

Как измерить температуру у младенцев и детей

Если вы подозреваете, что у ваших детей жар, вам нужно будет измерить их температуру, чтобы убедиться в этом. Всегда используйте цифровой термометр для детей. Не используйте стеклянный и ртутный термометр. Цифровой термометр можно использовать у детей орально (во рту), ректально (в прямой кишке) и подмышечных впадинах (в подмышечной впадине).Какой метод вы используете, обычно зависит от возраста ребенка. Рекомендуется измерять ректальную температуру младенцам до 3 лет. Оральные методы могут применяться у детей от 4 лет и старше, а подмышечные – у детей от 3 месяцев и старше. Ректальная и оральная температура более точны, чем показания в подмышечных впадинах. Обязательно используйте один термометр только для ректальной температуры и пометьте его соответствующим образом, чтобы он не попал в рот позже. Барабанные или ушные термометры также приемлемы, но должны использоваться должным образом.Имейте в виду, что скопление ушной серы может привести к неточным показаниям. Для любого используемого метода убедитесь, что он сделан правильно и осторожно. Подождите, пока термометр закончит считывать наиболее точную температуру. Следите за чистотой термометров до и после измерения температуры.

Повышенная температура у детей может настораживать обеспокоенных родителей. Помните, что они являются частью функций иммунной системы и в большинстве случаев безвредны. Если вашему ребенку будет комфортно, и пусть температура пройдет, это прекрасно при температуре ниже 100 ° F у детей старше 6 месяцев.При лихорадке выше 100,4 ° F у ребенка в возрасте до двух месяцев звоните в Педиатрический центр , а также при лихорадке выше 103 ° F и продолжительностью более 3 дней. Мы здесь для вас и ваших детей, пока температура не остынет, а дети не выздоровеют.

Изображение предоставлено Menchi – собственная работа, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=51236

Защита младенцев от микробов: советы бабушкам, дедушкам и гостям

Бабушки и дедушки, которые ухаживают за своими внуками, должны принимать меры предосторожности, например делать прививки и мыть руки, чтобы защитить детей от микробов простуды и гриппа.

Это нормально – хотеть обнять и прижать к себе нового внука, племянницу или племянника во время фазы милого новорожденного. В сезон простуды и гриппа вы можете поливать малыша микробами, а также любовью.

Если вы бабушка или дедушка, опекун семьи или заботливый друг, который будет проводить много времени с новорожденными, примите меры предосторожности, чтобы защитить детей от болезней, к которым их иммунная система не готова. Родители: не стесняйтесь просить близких сделать эти шаги перед тем, как взять на руки своего ребенка или позаботиться о нем.

Обновите вакцины

«В идеальном мире каждый, кто контактирует с детьми, будет полностью вакцинирован», – сказал доктор Кейт Пульвермахер, педиатр из системы здравоохранения клиники Маршфилд. «Новорожденные – это чистый лист бумаги, склонный к множеству различных заболеваний в первые два месяца».

Новорожденные с большей вероятностью останутся здоровыми, если их окружающие будут вакцинированы. Для бабушек, дедушек и других людей, которые проводят много времени с младенцами, особенно важно сделать прививку от гриппа и коклюша.

Оставайтесь дома или примите меры предосторожности, если вы заболели

Самый безопасный вариант – держаться подальше от новорожденных во время болезни. Старайтесь не навещать младенцев, если у вас жар, кашель, симптомы простуды или диарея.

Возможно, вы не сможете дистанцироваться, если вы единственный ребенок, ухаживающий за ребенком. Будьте особенно осторожны, если вам необходимо ухаживать за младенцем во время болезни. Мойте руки, прежде чем прикасаться к ребенку, если у вас диарея или простуда. Наденьте маску, если у вас есть респираторные симптомы, такие как насморк или кашель.

«Держитесь подальше или соблюдайте меры предосторожности, пока у вас не спадет лихорадка на 24 часа или у вас больше не исчезнут симптомы», – сказал доктор Шалини Рави, терапевт / педиатр системы здравоохранения клиники Маршфилд.

Больные дети, живущие в доме, должны как можно больше держаться подальше от ребенка. Следите за тем, чтобы больные братья и сестры старшего возраста не прикасались к ребенку, его игрушкам и бутылочкам. Им следует часто мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы не передать болезнь родителям или опекунам.

«Преимущество новорожденных в том, что они не мобильны, поэтому их легче держать вдали от других больных в доме», – сказал Пульвермахер.

Если кто-то в вашем доме заболел гриппом, Care My Way ^® может помочь. Care My Way ^® обеспечивает быстрое лечение таких распространенных заболеваний, как грипп. Загрузите приложение , чтобы начать работу.

Вымойте руки и ограничьте прогулки во время сезона простуды и гриппа

Можно распространять микробы без каких-либо признаков болезни.По словам Рави, мытье рук очень важно, когда вы больны, но все же важно, когда вы здоровы, потому что это один из самых простых способов избежать заражения младенцев. Мойте руки после смены ребенка, перед его кормлением и каждый раз, когда вы возвращаетесь домой с поручений.