Сироп от кашля солодки: Корень солодки от кашля – как принимать

Помогает ли корень солодки от кашля

Москва,

30 ноя 2020 –
LIVE24.

Многие из нас слышали о том, что сладкий-сладкий сироп из корня солодки – лучшее средство от надсадного сухого кашля. Поверить в это достаточно легко – ведь случаи, когда после трех столовых ложечек кашель на самом деле проходил. Тем неожиданнее были те случаи, когда даже вопреки тем же трем ложечкам он и не думал отступать.

Раз и навсегда поставить точку в таком непростом вопросе решил доктор Евгений Комаровский.

Ведь именно ему читатели блога и задали подобный вопрос:

– Наша врач такая яростная поклонница народных средств, всегда их советует в первую очередь для лечения простудных заболеваний, – объяснила читательница. – А недавно я узнала, что у нее начался сильный кашель. Лечить его она кинулась любимым корнем солодки, а теперь вот и мне этот сироп назначила, и моему ребенку… Назначает отвар этого корня уже тем, кто успел переболеть ОРВИ. И если в виде сиропа это еще как-то можно принимать, то вот в качестве отвара – просто невозможно. Просто до рвоты. Скажите, можно как-то избежать подобной экзекуции, так ли это необходимо?

– Вынужден сразу же вас расстроить – корень солодки не в состоянии помочь при кашле какому-то конкретному пациенту, – рассказал специалист. – Он может помочь только в качестве меры самовнушения, или в качестве товара – только тут помощь будет уже для продавцов. Да и производители не в накладе – им он тоже помогает. Что же касается детского кашля, то тут я вновь напоминаю, что кашель у детей практически в 99% случаев ни в какой фармакологической помощи не нуждается. Надо помнить о том, что кашель – лишь симптом, что лечить надо болезнь, которая его спровоцировала. Это означает, что облегчить кашель возможно всего лишь двумя способами.

В качестве первого способа Евгений Комаровский назвал «оптимизацию воздуха»:

– Воздух, которым дышит ребенок должен быть влажным и прохладным, – объяснил он.

Второй способ подразумевает влияние на реологию мокроты:

– Надо очень много-много пить – чтобы в организме появился внушительный избыток жидкости, – рассказал Комаровский. – Если оба способа сочетаются, то дыхательные пути не успевают пересыхать, а сама мокрота продолжает оставаться жидкой.

По словам доктора, вся беда в том, что взрослые достаточно часто пренебрегают обычной организацией условий жизни ребенка – воздуха нужной влажности, правильного питья и еды, и делать упор, при этом, на медикаменты.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что сиропы от кашля могут навредить здоровью. при лечении простуды эффективным средством является корень солодки. Однако его нельзя принимать при диабете. Часто люди с высоким содержанием сахара в крови забывают о сладости сиропа и пьют его в неограниченных количествах.

Солодки корня сироп 100мл флакон (Солодки корень)

Применяют у взрослых и детей в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся кашлем, главным образом, при наличии плохо отделяемого, густого вязкого секрета.

Повышенная индивидульная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период лактации, бронхиальная астма, гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения.
С осторожностью: заболевания печени, алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга, сахарный диабет, детский возраст.

Состав: 100 мл сиропа содержат экстракта корня солодки густого 4 г, сиропа сахарного 86 г, спирта этилового 96% и воды до 100 мл.
Форма выпуска: Сироп 100 мл флакон.

Внутрь взрослым и детям старше 12 лет по 1 чайной ложке (предварительно разведенной в 1/2 стакана воды) 3 раза в день.
Детям до 2 лет – по 1-2 капли (предварительно разведенных в 1 чайной ложке воды) 3 раза в день;
Детям с 2 до 6 лет – по 2-10 капель (предварительно разведенных в 1 чайной ложке воды) 3 раза в день;
Детям с 6 до 12 лет – по 50 капель (предварительно разведенных в 1 чайной ложке воды) 3 раза в день.
Курс лечения 7-10 дней. Целесообразность проведения повторного курса лечения определяется врачом.
При наличии плохо отделяемой мокроты и для облегчения отхаркивания рекомендуется обильное теплое питье.

Особые указания: Информация для больных сахарным диабетом: в одной чайной ложке препарата содержится 0,11 хлебных единиц (ХЕ), 1 капле – 0,01 ХЕ.
Максимальная разовая доза пепарата для взрослых содержит 0,43 г абсолютного спирта, масимальная суточная доза – 1,3 г абсолютного спирта, в 1 капле (для детей) – 0,0043 г.
Не влияет на способность водить машину и работать с техникой.
Взаимодействие с другими препаратами: Препарат можно назначать одновременно с другими препаратами, применяемыми при лечении бронхолегочных заболеваниий.
Не следует применять одновременно с препаратами, содержащими кодеин и другие противокашлевые лекарственные средства, так как это затрудняет откашливание разжиженной мокроты.
Побочные эффекты: Возможны аллергические реакции; в отдельных случаях могут наблюдаться диспепсические явления, диарея. При длительном применении возможны гипокалиемия, повышение артериального давления, появление периферических отеков вследствие наружения водно-электролитного обмена.

Солодка. Продукт-убийца — ЗдоровьеИнфо

Весь мир солодкой лечит кашель, не подозревая о смертельных рисках, связанных с этим растением. Как правильно выбрать и приготовить лакрицу, чтобы не умереть?

Лакрица, или солодка – это два названия одного растения. Лакрица относится к семейству бобовых. Помимо медицинской области, корень солодки используют в пищевой промышленности. Из него готовят сиропы, конфеты, его же применяют как пенообразователь в безалкогольных напитках – квасе и тонизирующих напитках.

Достоинства солодки

  1. В корне солодки содержится глицирризин и сапонины. Это вещества с отхаркивающим действием. Вот почему солодка входит в состав леденцов от кашля.

  2. В солодке много флавоноидов, веществ с антиоксидантными свойствами.

  3. Противовоспалительные свойства лакрицы помогают при гепатите. Это растение оказывает на печень защитный и заживляющий эффект.

  4. Лакрица снижает уровень «плохого» холестерина в крови, препятствуя закупорке сосудов и улучшая работу сердечнососудистой системы.

Пьедестал почета по содержанию лакрицы

1. Порошок из корня солодки
2. Лакричный сироп
3. Лакричные конфеты

Недостатки солодки

Лакрица не рекомендуется людям с высоким давлением и болезнями почек. Соли лакрицы удерживают воду в организме, тем самым повышая давление.

Вещества в корне лакрицы снижают уровень калия до опасного. Недостаток калия вызывает миопатию, мышечную слабость. Крайняя степень миопатии – рабдомиолиз. При рабдомиолизе разрушаются клетки мышечной ткани и развивается острая почечная недостаточность.

Как выбрать

  1. Лучше выбирать корень солодки. Он в 50 раз слаще тростникового сахара.

  2. Лакричные конфеты сделаны из сахара, крахмала, патоки, муки, соли, желатина и ароматизаторов. Их покрывают смесью анисового масла и красителя. Если вас мучает кашель, лучше все-таки купить сам корень солодки.

  3. Если у вас повышенное давление, и вы принимаете мочегонные, выбирайте продукт с солодкой без глицирризина.

Как хранить

Корни солодки можно засушить самостоятельно. Для этого надо обрезать стебли растения, промыть корни, порезать их на куски и высушить на солнце. Сухой корень хранится до 10 лет.

Конфеты и сироп

В оригинальной упаковке или герметичной банке в темном прохладном месте.

Как готовить

Из корня лакрицы можно делать настой или заваривать чай. Солодку можно добавлять в горячие блюда или муку. Если вы делаете макароны, порошок из корня солодки можно добавить в тесто.

Рецепт лакричного щербета

300 г яблочного пюре
50 г лимонного сока
50 г взбитых сливок
2 яичных белка
2 столовые ложки лакричного порошка

Яблочное пюре перемешать с лимонным соком. Взбить белок, осторожно ввести в пюре. Отправить смесь в морозилку на 2-3 часа. Перед тем подачей на стол ввести лакричный порошок в холодную яблочную массу и полученную смесь нанести поверх щербета. 

Видеосюжеты по теме: 

Сироп от кашля с фенхелем и мед с фенхелем

У меня потрясающий опыт учебы с Джейд Шутес, директором по образованию в Восточно-Западной школе траволечения и ароматических исследований. У EWSHAS есть отличный блог со всевозможной информацией о травах и ароматических веществах. Джейд недавно опубликовал статью о преимуществах фенхеля и предлагает множество способов использования как масла, так и семян.

Jade включает сироп от кашля из фенхеля и солодки, а также сироп от кашля с медом из фенхеля. Я заказываю материалы, чтобы сделать это сегодня вечером, у горных розовых трав, поскольку я работаю над созданием своей собственной семейной аптечки.Я с нетерпением жду возможности попробовать фенхельный мед и ее рецепт ванильного масла жожоба, который вы можете найти здесь.

Чтобы прочитать весь пост о фенхеле, нажмите здесь.

Вот отрывок из рецепта сиропа от кашля из фенхеля.

Фенхель Сироп от кашля

Ингредиенты фенхеля сироп от кашля

  • 1 унция корня солодки и 16 унций воды
  • 1 унция семян фенхеля и 16 унций воды

Приготовьте отвар из корня солодки, поместив 1 унцию сушеного корня солодки в 16 унций холодной воды.Дайте корням постоять в холодной воде не менее часа. Затем осторожно доведите до кипения, убавьте огонь и дайте покипеть в течение 15-20 минут.

Корни солодки Glycyrrhiza glabra

Солодка в воде

Затем приготовьте настой семян фенхеля. Слегка раздавите семена фенхеля. Поместите все 1 унцию в консервную банку на 16 унций. Доведите 16 унций воды до кипения, затем полейте семена фенхеля. Закройте банку крышкой и оставьте на 10-15 минут. Напряжение.

Семена фенхеля

Заваривание семян фенхеля в горячей воде

Когда оба чая будут приготовлены, приготовьте пароварку.Налейте 1/2 стакана чая с фенхелем, 1/2 стакана чая из корня солодки и 2 стакана меда в верхнюю кастрюлю. Осторожно нагрейте, пока мед и травяные чаи не смешаются.

Чай с медом и фенхелем / солодкой в ​​пароварке

Перелейте в стерилизованную банку для консервирования, промаркируйте и используйте в течение одного года. Вы также можете добавить к нему эфирные масла. Я добавляю: 7 капель Eucalyptus radiata, 7 капель фенхеля и 5 капель мяты перечной. Ммммм… ..

Сироп от кашля в бутылках

Мед из фенхеля

Ингредиенты меда из фенхеля

Наполните от 1/4 до 1/2 стерилизованной консервной банки на 8 унций осторожно измельченными органическими семенами фенхеля.Покройте местным медом, затем перемешайте палкой, убедившись, что все семена покрыты.

Поливание медом семян фенхеля

Перемешивание фенхеля и меда

Вам нужно добавить еще меда и продолжать перемешивать, пока семена и мед не смешаются хорошо. Не забудьте добавить больше меда. Затем закройте крышку. Обязательно пометьте банку ингредиентами и датой изготовления. Каждый день можно открывать банку и немного помешивать. Дать настояться 2-4 недели.

Семена фенхеля в меде

Для декантации: Поместите банку в воду в верхней части пароварки.Доведите воду в нижней кастрюле пароварки до слабого кипения. Это нагреет воду сверху, но не дайте ей закипеть. Высокая температура денатурирует мед.

Настой меда из фенхеля

Когда мед станет немного жидким, его можно процедить через сито с мелкими отверстиями. И вуаля, красивый фенхельный мед, который можно добавить в чай ​​или взять небольшую чайную ложку, чтобы успокоить сухой раздраженный спазматический кашель.

Ссылки

Альберрт-Пулео, М. Феннель и анис как эстрогенные агенты.Journal of Ethnopharmacology, 2 (1980) 337 · 344
© Elsevier Sequoia S.A., Лозанна – Напечатано в Нидерландах

Foster, S. (nd). Травяной ренессанс. Лейтон, Юта: Гиббс Смит.

Американское общество трав (2005 г.). Фенхель. Киртланд, Огайо. www.herbsociety.org

Хоффман Д. (2003). Лечебное травничество. Рочестер, VT: Healing Arts Press.

Lad V и Frawley D. (2001). Йога трав. Twin Lakes, WI: Lotus Press.

Миллс С. и Боун К. (2000). Принципы и практика фитотерапии . Лондон: Черчилль Ливингстон.

Поляк С. (2006). Аюрведическая медицина. Филадельфия, Пенсильвания: Черчилль Ливингстон Эльзевьер.

Ромм, Авива. (2010). Ботаническая медицина для здоровья женщин. Сент-Луис, Миссури: Черчилль Ливингстон Эльзевьер.

Ван Вик, Б. и Винк, М. (2004). Лекарственные растения мира. Орегон: Timber Press.

Вуд, м.(2008). Земные травы: полное руководство по лекарственным растениям старого света . Беркли, Калифорния: Североатлантические книги.

Ресурсы

Отличная статья о том, как сделать травяной мед
http://www.cauldronsandcrockpots.com/medicinal-herbs/making-herbal-honeys-and-elixirs/

(Показано на: Marvelously Messy, Hope Studios , От столовой до бистро, Все мелочи, Творения для сна, Настоящий собиратель еды, Изучение скромной жизни, Просто без сахара и глютена, Экономист по здоровому дому, Возрождение приусадебного участка, Мои сладости и пикантные блюда, Готовить заранее блюда для занятых мам, Вы слишком много говорите, Экономист по здоровому дому, Восхитительно Даулинг, Приют для домашнего хозяйства на 11-м небесах, Экономные выходки беспокойной домохозяйки, Возрождение усадьбы, Организатор наркоманов, Южная сказка, Понедельник на рынке, Экономика дома от А до Я, Питательные сокровища Главный по обучению, Сообразительный Южный Стиль, Королевский Двор IV)

Травяной сироп от кашля своими руками – Современная альтернатива Mama

Автор изображения: Jasmine

Что вы делали, чтобы подготовиться к холодному сезону? Бьюсь об заклад, вы запаслись лечебными чаями, травами и другими натуральными средствами … Что у вас есть на случай ужасного кашля? В то время как большинство семей тянется к безрецептурным сиропам от кашля с сахаром, красителями и тоннами искусственных / искусственных ингредиентов, я предпочитаю делать свой собственный травяной сироп от кашля! Верно… и вы тоже можете!

Какие травы входят в состав домашнего сиропа от кашля?

Автор изображения: Jasmine

Хотя существует несколько трав, которые помогают при простуде, кашле и боли в горле, я обычно выбираю именно эти травы при зуде, раздражении горла, сопровождающемся как сухим, так и влажным кашлем:

Корень солодки – это ароматное растение помогает при многих заболеваниях, включая кашель.Он помогает успокоить слизистые оболочки, стимулировать иммунные клетки и уменьшить воспаление в горле, вызванное повторяющимся кашлем.

Корень имбиря – эта трава содержит множество фитохимических веществ, которые помогают подавлять кашель, успокаивают боли в горле и даже снимают лихорадку и головные боли. Имбирь также стимулирует кровоток и хорошее кровообращение, что может помочь вызвать войска белых кровяных телец для более быстрого заживления.

Корень зефира – хотя это растение не то же самое, что пушистый белый зефир … оно содержит экстракты, которые столь же успокаивают (кому не нравится большой пушистый зефир).Экстракты на самом деле содержат слизь, которая покрывает слизистые оболочки в горле и, следовательно, уменьшает сухой, отрывистый кашель. Это также отличная трава для детей.

Вершины красного клевера – эти маленькие цветочки веками использовались для лечения бронхита, очищения организма и укрепления иммунной системы.

Конечно, вы можете добавить и другие травы, такие как бузина, чеснок, коровяк и кора скользкого вяза, но иногда лучше просто сохранить их простоту.

Как приготовить собственный сироп от кашля?

Сделать собственный сироп от кашля на самом деле проще, чем вы думаете. Как только у вас появятся нужные ингредиенты, вам понадобится немного времени. Вот… Я вам покажу!

Сначала вам нужно собрать несколько припасов :

  • Растительный глицерин (или сырой мед в крайнем случае)
  • Сухие травы (солодка, зефир, имбирь, красный клевер)
  • Стеклянная банка с надежно закрывающейся крышкой
  • Ложка для смешивания жидкости и зелени
  • 2 полотенца среднего размера
  • Мультиварка с водой на 3/4

Хорошо… теперь вы готовы!

Отмерьте ваши сухие травы.Мне нравится иметь в основном равные части каждой травы { примерно 1/4 – 1/3 чашки каждой }. В зависимости от того, какой размер партии вы планируете приготовить, вы можете отрегулировать количество отмеренных трав. Положите травы в стеклянную банку (и) размером с кварту, оставив достаточно места, чтобы травы разрослись { примерно на дюйм от верха }.

Автор изображения: Jasmine

Затем отмерьте базовую жидкость и полейте смесью трав. Для сиропа от кашля я предпочитаю растительный глицерин меду. Смешивать легче, и вам не нужно беспокоиться о нарушении свойств меда, если он случайно станет слишком горячим. Если вы используете растительную глицериновую основу, используйте соотношение 60% глицерина и 40% очищенной воды. Если вы решили использовать мед, не разбавляйте его.

Автор изображений: Jasmine

Хорошо перемешайте смесь трав и жидкую основу, затем плотно закрутите крышку. { Пока довольно просто, правда? } Как только ваша банка (и) будет закреплена, пора дать травам раствориться в основании.Помнишь ту мультиварку, которую я велел тебе собрать и налить в нее воды? Да, вам это понадобится сейчас … ох, и ваши полотенца.

Автор изображения: Jasmine

Положите одно из полотенец на дно мультиварки. Это изолирует и защитит стеклянную банку (-ы) от разрушения или падения. Затем положите банку (-и) на полотенце, которое вы только что положили в мультиварку.

Автор изображения: Jasmine

Хорошо, вот деталь, на которую нужно обратить внимание… вам нужно будет включить мультиварку и держать ее в тепле в течение 2-3 дней. Теперь я понимаю, что не у всех мультиварка есть «теплая» настройка. Ниже вы увидите конкретные инструкции о том, как настаивать сироп в зависимости от настроек вашей мультиварки:

  • Для ТЕПЛЫХ настроек : Залейте воду на дюйм ниже крышки кувшина. Включите тепло. Накройте мультиварку крышкой и полотенцем среднего или большого размера, чтобы поддерживать температуру. Проверяйте уровень воды перед сном. Настаивать 3 дня.
  • Для БЕЗ ТЕПЛОГО параметра: Заполните водой на дюйм ниже крышки кувшина.Включите низкий. Не закрывайте мультиварку в недоступном для детей месте. Проверяйте уровень воды до 3-4 раз в день, чтобы стекло не разбилось от тепла. Настаивать 2 дня.
Автор изображения: Jasmine

По завершении периода инфузии осторожно снимите сосуд (и) и дайте ему немного остыть. Отцедите травы от жидкости, используя марлю или старую чистую футболку. Храните домашний сироп от кашля в стеклянной янтарной бутылке или другой стеклянной банке. Храните в прохладном сухом месте, например в шкафу. Также не забудьте правильно промаркировать ваши контейнеры с датой изготовления, содержимым и дозировкой. Срок годности сиропа этого типа обычно составляет 12-18 месяцев.

Автор изображений: Jasmine

Как мне использовать домашний сироп от кашля?

Вы можете использовать травяной сироп от кашля так же, как и отпускаемый без рецепта сироп от кашля. При первых признаках кашля вводите соответствующее количество каждые несколько часов по мере необходимости.

Я, , лично давал своим маленьким детям примерно 1/4 чайной ложки каждые 2-4 часа по мере необходимости.Для детей старшего возраста и взрослых дозировка может варьироваться от 1/2 до 1 чайной ложки. Проведите собственное исследование и доверяйте материнскому чутью при выборе лучшей дозировки для вашей семьи. Помните, травы – это лекарство, и их следует уважать как таковые… есть такая вещь, как – слишком много хорошего!

П.С. Этот сироп сладкий и похож на мед по вкусу. Большинству детей это понравится. С учетом вышесказанного, храните сироп в недоступном для детей месте.Хотя все ингредиенты безопасны и натуральны, одновременное употребление большого количества может вызвать серьезное расстройство желудка.

Автор изображения: Jasmine

А ты? Вы когда-нибудь делали для своей семьи сироп от кашля или другое средство от кашля? Мы будем рады услышать ваши идеи!

* Заявление об ограничении ответственности: эта информация не оценивалась FDA и не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Предлагается только в образовательных целях. Я призываю других провести собственное исследование, как это сделал я, и обсудить ваши выводы с квалифицированным медицинским специалистом, прежде чем добавлять какие-либо добавки или вносить какие-либо изменения в свой рацион.Кроме того, если у вас или у члена вашей семьи кашель продолжается более недели, обратитесь за советом к врачу.

Не знаете, что такое вакцины?

Получите БЕСПЛАТНОЕ серьезное руководство по вакцинам. Отвечайте на свои вопросы рациональной, основанной на фактах информацией, а не страхом.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Травяные средства для лечения простуды и кашля

Лори Неверман 144 Комментарии
Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию.

Совместное использование – это забота!

Травяные средства для лечения кашля и простуды варьируются от готовых продуктов, таких как традиционные лекарственные средства для лечения цыганской простуды, до смеси домашних рецептов, адаптированных к вашим конкретным симптомам. Сироп от боли в горле имеет мягкий лакричный вкус, который весьма приятен на вкус. Думаю, даже дети восприняли бы это без суеты. Приведенный ниже рецепт травяного чая от простуды и гриппа более интересен.

Рецепт сиропа от простуды и кашля от боли в горле

На основе травяных рецептов Розмари Гладстар для яркого здоровья: 175 чаев, тоников, масел, мазей, настоев и других природных средств для всей семьи «Сироп от кашля и боли в горле» Розмари Гладстар

В книге Розмари она перечисляет ингредиенты следующим образом:

Чтобы приготовить 1 литр травяного настоя, Розмарин рекомендует 2 унции смеси трав на 1 литр воды.Чтобы получить примерно правильный вес, я использовал 2 столовые ложки семян фенхеля, 1 столовую ложку корня солодки, 1 столовую ложку коры скользкого вяза, 1 столовую ложку коры валерианы, 1 столовую ложку коры дикой вишни, 1 1/2 чайных ложки коры корицы, 3/4 чайной ложки корня имбиря. и 1/4 чайной ложки апельсиновой цедры. Все размеры были немного щедрыми, так что мне хватило, чтобы получить 2 унции.

На слабом огне в кастрюле с тяжелым дном тушите травы и воду, пока она не уменьшится вдвое, так что у вас будет одна пинта жидкости.

Процедить травы из жидкости, вымыть куски из кастрюли, вернуть жидкость в кастрюлю.

На каждую пол-литра жидкости добавьте одну чашку меда. Вы можете выбрать более сладкий сироп в соотношении один к одному (1 пинта меда на 1 пинту жидкости).

Осторожно нагрейте и перемешайте, пока сироп не станет однородным.

При желании добавьте немного бренди, чтобы сохранить сироп и действовать как релаксант.

Снимите с огня бутылку и этикетку. Этого сиропа хватит на несколько недель, даже месяцев, если он хранится в холодильнике. (Большинство трав обладают консервирующими свойствами.)

Розмарин рекомендует принимать 1-2 чайные ложки каждый час или два в течение дня или по мере необходимости при кашле.

Рецепт чая от простуды и гриппа

адаптировано из книги Healing Naturally by Bee

На одну чашку чая использовать:

Положите травы в кружку и залейте кипятком (оставьте место для лимонного сока). Накрыть крышкой и дать настояться 5-10 минут. Процедите травы, смешайте с лимонным соком и медленно пейте. Тепло и естественное антигистаминное действие трав отлично справляются с заложенностью и насморком.Вы можете немного отрегулировать количество трав по своему вкусу. Я был немного щедрым на кайенский перец на фото выше – слишком горячий для меня! * Примечание. Первоначально я указывал более крупные порции трав, но я думаю, что в случае с сушеными травами эти количества, вероятно, будут лучше для большинства людей. Можно использовать еще по вкусу.

Более длительное замачивание даст более крепкий напиток, но если вы оставите его слишком долго, он может стать более горьким, поэтому рекомендуется не более 15 минут. Накрытие чая во время заваривания поможет удержать «полезные вещества».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *