При кашле парить ноги: Можно ли парить ноги при бронхите взрослым, есть ли противопоказания

Разбираемся, нужно ли при простуде парить ноги, есть чеснок и дышать над картошкой

Растереть спиртом, попарить ноги и съесть лук — вот лишь некоторые методы, в основном позаимствованные у старших поколений, которые применяют в семьях в случае простуды и высокой температуры. Фармацевт “Euroaptieka” Зане Мелберга отмечает, что лечение народными средствами, предпринятое в самом начале заболевания, может облегчить болезнь, однако не излечит ее полностью. Какие пять “народных способов” являются самыми популярными и что для борьбы с простудой и температурой рекомендует фармацевт?

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Спирт для снятия температуры

Этот метод известен с давних пор, однако в наши дни получил противоречивую оценку, — часть врачей его поддерживает, а часть выступает категорически против. В основном его применяют, чтобы на несколько градусов понизить температуру тела ребенка, растирая отдельные части тела 10-20% раствором спирта.

Если семья выбирает применение этого метода, то фармацевт Зане Мелберга напоминает, что таким образом спирт может через кожу проникнуть в организм, что может привести к интоксикации детского организма. Следует помнить также, что делать это можно только если ребенок достиг по крайней мере 3-летнего возраста, но и тогда следует быть осторожными, чтобы не “сжечь” нежную кожу ребенка. Фармацевт напоминает также, что спирт должен быть теплым и что растирать следует места, в которых проходят крупные кровеносные сосуды, — подмышки, предплечья, внутреннюю поверхность бедра, лодыжки. После растирания ребенка нельзя тепло укутывать, чтобы температура не поднялась еще выше, — надо позволить спирту испариться.

В случае высокой температуры, если она сопровождается потением и ломотой в костях, болью в груди, мышечными болями, затянувшимся кашлем (дольше 2 недель), необходимо проконсультироваться с врачом. Вызванный простудой сухой кашель обычно не длится дольше недели, поэтому важно проконсультироваться с врачом, если сухой кашель затянулся или продолжается после того, как остальные симптомы простуды утихли.

Парить ноги в горячей воде от насморка

Один из классических народных методов — попарить ног в горячей воде, с добавлением горчицы или горчичного порошка. Прекращать парить ноги надо в тот момент, когда они покраснели. Затем надо надеть на ноги шерстяные носки и укутаться одеялом. Правда, эту процедуру нельзя проводить при повышенной температуре тела. Фармацевт подчеркнула также, что этот метод по усмотрению семьи можно применять для профилактики, как только появились первые симптомы простуды. Однако если простуда прогрессирует, то парение ног в горячей воде уже не поможет.

Для облегчения насморка в аптеках доступны распыляемые аэрозоли с морской водой, которые увлажнят слизистую носа и очистят дыхательные пути. Можно воспользоваться также мазью и каплями для носа, содержащими экстракты и масла лекарственных растений. Если нос сильно заложен, то для снятия отека можно воспользоваться каплями или аэрозолями для носа с содержанием ксилометазолина или оксиметазолина. Кроме того, доступны медикаменты и пищевые добавки с содержанием даров природы — в виде капель, сиропа, таблеток и капсул, которые подходят как взрослым, так и детям.

Лук или чеснок от простуды

Когда начинается насморк, когда чувствуешь, что вот-вот начнется простуда, излюбленным приемом является использование лука или чеснока. Разрезав их пополам, можно вдыхать эфирные масла, однако следует иметь в виду, что одного раза будет недостаточно, надо продолжать эту процедуру 3-4 раза в день. Между тем для детей родители могут изготовить ожерелье из очищенного чеснока, запах которого поможет облегчить симптомы простуды у ребенка. Зане Мелберга подчеркивает — нельзя закапывать в нос луковый сок или засовывать в нос зубчики чеснока, потому что это будет еще сильнее раздражать воспаленную слизистую оболочку. Лук принято использовать также и в борьбе с кашлем, мелко нарезав его и перемешав с чайной ложкой меда, съедая его сразу, как только полученная масса пустит сок. Фармацевт отмечает, что если в бронхах имеется серьезное воспаление и выделяется много слизи, то лук, чеснок и другие народные методы не помогут, и следует обратиться к врачу.

З.Мелберга рекомендует для предотвращения простуды и температуры использовать сочетание медикаментов и природных средств, предварительно проконсультировавшись с врачом или фармацевтом. Уже при первых заметных признаках простуды рекомендуется пить много жидкости, по крайней мере 2-3 литра в день. Особенно рекомендуются травяные чаи, которые борются с симптомами простуды: чай из чабреца, плодов шиповника, листьев малины, тысячелистника и липового цвета. К горячему травяному чаю советуют добавить имбирь, мед и лимон, а также варенье из черной смородины. Дополнительно рекомендуется принимать витамин С, который может помочь в процессе выздоровления.

Отварной картофель от воспаления в горле

Известно, что от воспаления в горле может помочь горячий компресс. Самый популярный — компресс из отварной картошки в мундире, когда картофель разминают и кладут в тканевый мешочек (или заворачивают в ткань, чтобы картошка не обжигала) и прикладывают к горлу. Такой компресс согревает горло и способствует более быстрому выздоровлению, однако фармацевт напомнила, что его нельзя использовать при высокой температуре, к тому же его нельзя прикладывать в районе щитовидной железы. Важно помнить, что лишь один из способов лечения, однако, если за пару дней не стало лучше, следовало бы проконсультироваться с фармацевтом в аптеке или отправиться к врачу.

Успокоить боль в горле и кашель можно с помощью специальных безрецептурных сосательных таблеток, в состав которых входят активные вещества, уменьшающие воспаление и боль. Их можно использовать и в антисептических целях. Чтобы активные вещества подействовали, важно помнить — необходимо выдерживать интервал между приемом лекарств и едой (не рекомендуется есть и пить в течение 10-15 минут после приема лекарства).

Паровые ингаляции для очищения дыхательных путей

Самым простым народным способом для очищения дыхательных путей от вирусов простуды являются паровые ингаляции. Для них необходима чистая только что закипевшая вода, к которой можно добавить также несколько капель экстракта хвои или эвкалипта. Для дополнительного эффекта для ингаляций обычно используют горячий ромашковый чай или воду, оставшуюся после варки картофеля. Надо налить в емкость горячую воду, накрыть себя с головой полотенцем и минут 10 дышать над паром. Фармацевт напоминает, что следует быть осторожным, чтобы водяной пар не был слишком горячим, и чтобы не обжечь лицо или нос. Особенно осторожными должны быть родители детей, ведь у них слишком велик риск получения ожога. Фармацевт отметила, что сейчас в аптеках доступны различные ингаляторы, которые можно безопасно использовать для снижения симптомов заболеваний дыхательных путей. Они помогают получить лекарство и увлажнить дыхательные пути, преобразуя в пар лекарства и жидкости. Они работают очень тихо и легко, поэтому проводить ингаляцию можно и тогда, когда ребенок спит.

Для борьбы с кашлем можно использовать исландский мох — он смягчает сухой кашель. Для размягчения мокроты можно использовать натуральные экстракты — плюща или подорожника. Дополнительно надо пить много воды, чтобы способствовать выведению мокроты из дыхательных путей. Если простуда сопровождается температурой и головной болью, можно выбрать горячий напиток с веществами, борющимися с простудой. По поводу конкретных средств следует проконсультироваться с фармацевтом.

Комаровский рассказал, как правильно парить ноги. Politeka

Доктор Комаровский рассказал, как правильно использовать популярный метод лечения простуд

Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский является прославленным противником народной медицины и тех методов лечения, которые не одобрены наукой и всемирными организациями здравоохранения. В новом видео, опубликованном в Instagram, врач рассказывает об одном из таких методов.

«Как парить ноги правильно? То есть, ни у кого почему-то не возникает вопрос: «А надо ли вообще парить ноги?»», — отмечает врач.


Евгений Комаровский предупреждает, что медицинская наука относится к процессу под названием «парить ноги» не просто скептически, а крайне негативно.

«А с учетом того факта, что ожоговые центры регулярно встречаются с детьми и взрослыми, которые засунули ноги в кипяток, то медицинская наука видит в этом процессе так много минусов и так мало плюсов, что категорически не рекомендует парить ноги никому, никогда и ни при каких обстоятельствах», — отметил врач.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Отметим, ранее Евгений Комаровский рассказал, как вылечить кашель баней и медом.

«Можно ли при кашле водить ребенка в баню и мазать ему грудь мёдом?», — спрашивают доктора.

Ответ на данный вопрос Евгений Комаровский опубликовал на своей странице в Instagram.

«Друзья мои, можно. Но к лечению кашля, ни баня, ни мёд, не имеют никакого отношения», — отвечает доктор.

Более того, по его словам, использование бани, это вообще отдельная наука. Баня может быть разная, может быть сухая, может быть горячий пар, температура очень серьёзно зависит от возраста ребенка.

«Поэтому призываю вас: с банями до того, как ребенка исполнится 7 лет, вообще не экспериментируем. Особенно с сухим воздухом — при кашле это чрезвычайно опасно», — отмечает Комаровский.

Высказал свое мнение врач и по поводу меда.

«Ребята, зачем вам нужен сладкий и липкий ребенок? При кашле ребенку нужны не размазывание по нему мёда или жира, не бани, а адекватные параметры воздуха и обильное питьё. Это 99% успеха», — объясняет Евгений Комаровский.

Напомним, Комаровский рассказал, когда не нужно ребенку давать лекарство.

Как сообщала Politeka, Комаровский рассказал о риске для детей в собственном доме: как избежать трагедии.

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, что делать, когда ребенок не хочет мыться.

Победа над простудой за три дня

Давайте попробуем победить простуду за несколько дней, используя минимум химических средств. Только методы лечения будут различаться в зависимости от того, поднялась уже температура или нет.

Общие средства борьбы независимо от наличия температуры:


Во-первых, избавьте от микробов воздух в вашей комнате. Налейте в аромалампу разведенное водой масло эвкалипта или чайного дерева, лаванды или мяты (они заодно помогут заснуть), при насморке для окуривания можно использовать эфирные масла ромашки, майорана. Если нет аромалампы, можно расставить в комнате блюдца с разрезанной луковицей и чесноком (можно периодически к ним наклоняться и вдыхать).


Во-вторых, ароматотерапию можно использовать и для ингаляций при насморке. В широкую чашку или миску налейте горячую воду и капните на 100 мл воды 1-2 капли одного из масел: чабреца, корицы, аниса, гвоздики, шалфея, базилика, розмарина, горной сосны или ранее упомянутых масел. Главное правило ароматотерапии – запах должен вам нравиться. Наклонитесь над водой, накиньте сверху полотенце и подышите несколько минут. Можно добавить четверть ложки кайенского перца (хорошего борца с вирусами).


Для ингаляционной фитотерапии можно использовать ингаляции отваров, приготовленных из цветков календулы, листьев эвкалипта, травы зверобоя, листьев шалфея, цветков ромашки.


Стоит заметить, что все согревающие мероприятия будут иметь толк, если в комнате достаточно тепло и ликвидированы все сквозняки, иначе можно сделать только хуже.


В-третьих, необходимо как можно больше пить (до 10 стаканов в день), желательно травяных настоев: чая из ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, липового цвета, плодов шиповника, и морсов (с брусникой, клюквой, малиной). Очень полезен крепкий зеленый чай (завариваем кипячением 15-20 минут) с экстрактом шиповника (сиропом). Питье должно быть теплым.


В-четвертых, если у вас болит горло, нужно применять полоскания. Хорошо помогает «морская вода»: 1 чайная ложка соды, 1 чайная ложка соли, 1-2 капли йода на 200 мл теплой воды. Полоскать можно в несколько заходов, но обязательно следить, чтобы раствор был теплым. Если у вас плохая реакция на йод, то морскую соль можно поискать в аптеке или полоскать горло настоем ромашки, шалфея, коры дуба, цветков черной бузины, свежим капустным соком.


Старинное средство от боли в горле: влить в кастрюлю стакан воды и насыпать полстакана анисовых семечек. Кипятить пятнадцать минут, после чего семечки выбросить, и продолжать кипятить еще несколько минут с четвертью стакана меда (лучше липовым). В отвар добавить столовую ложку коньяка и принимать по столовой ложке каждые полчаса.


В-пятых, если у вас кашель, то нужно определиться, какой он. Кашель может быть продуктивным и непродуктивным.


Продуктивным считается кашель, который удаляет мокроту из дыхательных путей и легких. Ее удаление усиливается отхаркивающими препаратами. Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с медом – по одной столовой ложке на прием или свежий капустный сок с сахаром. Лучшим отхаркивающим средством является вода, это одна из причин, по которой рекомендуется обильное питье при простуде. Кроме того, полезно увлажнить воздух в комнате с помощью увлажнителя. Некоторые врачи советуют принимать ферменты (мезим, фестал), с научной точки зрения, воздействие пепсина, содержащегося в этих препаратах на откашливание, не доказано, но ферменты сами по себе способствуют восстановлению организма (особенно поджелудочной железы, которая страдает при простуде).


Непродуктивным кашлем считается сухой отрывистый кашель, который мокроту не выводит, а может только раздражать и поэтому с ним нужно бороться.


От кашля помогает приятное воспоминание детства – гоголь-моголь (яичные желтки, сбитые с сахаром и ромом), есть нужно натощак.


Народный рецепт лечения кашля: 250 грамм очищенного репчатого лука, стакан сахара, столовую ложку меда, поллитра воды кипятить на очень маленьком огне при плотно закрытой крышке. Принимать по одной столовой ложке перед едой.


В–шестых, необходимо принять ударную дозу витамина С (он бывает в порошке, в обычных и шипучих таблетках), принимать нужно после еды, чтобы не раздражать желудок. Ешьте больше цитрусовых и кислой капусты.


В-седьмых, хорошо помогает в первые дни простуды комплексное гомеопатическое средство – инфлюцид. Так как он не обладает жаропонижающим свойством, его можно применять при любом состоянии (а лучше всего как профилактическое средство). Это средство выигрывает при бестемпературной простуде на фоне таких достаточно эффективных средств как ремантадин, фервекс, тера–флю, которые очень сильно сбивают температуру. Их лучше применять при температуре выше 38 градусов.


Отметим, что при температуре ремантадин пьют по 2 таблетки (таблетка 50 грамм) три раза в день, в один из приемов для эффективности действия его можно сочетать с фервексом (желательно перед сном).

Если температуры нет.


При насморке перед сном нужно попарить ноги. Причем желательно парить их в глубокой миске, чтобы ноги прогрелись как можно выше (однако, если у вас варикозное расширение вен, лучше парить только стопы). Держать ноги в горячей воде нужно в течение 5 минут (за это время кровь приливает к ногам, сосуды головы суживаются и это оказывает влияние на насморк). После ножной ванны нужно тщательно вытереть ноги, одеть шерстяные носки и постараться не ходить по квартире, а лежать под теплым одеялом и говорить простуде «уходи». Если вы не любите такие водные процедуры, можно насыпать горчицу в хлопчатобумажные носки, а сверху одеть шерстяные. Или приложить к пяткам горчичники и держать столько, сколько вы можете выдержать.


От кашля можно растереть грудь и спину гомеопатическим средством «бриония», водкой или вьетнамским бальзамом «Звездочка». Последний очень хорошо помогает при насморке, если провести им массаж переносицы (следите, чтобы бальзам не попал в глаза!), и двух симметричных точек там, где спинка носа переходит в скуловые кости.


Боритесь с простудой желательно дома (перенесенная на ногах, она может аукнуться нам позже). Укрепляйте организм и повышайте иммунитет.


Автор: Дина Сереброва

Источник: StyleHive.ru


Все статьи в одном телеграм-канале:
https://t.me/rb7ru


А также лучшие новости Башкирии:
https://t.me/rb7news
Подписывайтесь!

Почему ноги парят с горчицей?

Funny

Автор:

22 августа 2019 15:39

Многие из нас знают, как справиться с респираторными заболеваниями. Практически у каждого в доме есть аптечка с необходимыми лекарствами, одобренными Минздравом. При этом наши сограждане любят воспользоваться средствами народной медицины – например, ноги парят с горчицей. Насколько этот способ помогает одолеть простуду и что по этому поводу говорят врачи?

Когда советуют парить ноги

Источник:

Сразу отметим, что любой способ лечения НЕОБХОДИМО согласовывать с доктором. Ниже приведены различные варианты взаимодействия с горчицей при ОРВИ и ОРЗ.
Считается, что к этому методу стоит прибегать, когда инфекция только на подходе. Если человек болеет несколько дней подряд, то горчичная парилка ему вряд ли поможет. Зато она может быть эффективна при:

  • першении или боли в горле;
  • первом сухом или мокром кашле;
  • незначительном повышении температуры;
  • первой ломоте в теле, характерной для простуды;
  • насморке.
  • Как правильно парить ноги

    Источник:

    Температура воды должна составлять 38-45 градусов по Цельсию. Хотя все зависит от персональной восприимчивости. Некоторые любят еще горячее. Проверить комфортность температуры можно, если опустить руку в таз с водой.
    Порядок действий при этой процедуре следующий:

  • наберите таз воды;
  • добавьте в нее сухую горчицу из расчета 2 столовые ложки на 5 литров;
  • размешайте жидкость так, чтобы порошок полностью растворился;
  • окуните ноги в воду и наденьте свитер или закутайтесь в оделяло;
  • держите ноги не менее 20-30 минут и просите кого-нибудь подливать воду в таз для поддержания температуры;
  • после термопроцедуры сразу оботрите стопы сухим полотенцем и наденьте теплые носки.
  • Считается, что лучше всего парить ноги с горчицей перед сном. В этом случае увеличивается шанс, что все тело основательно прогреется.

    Как к этой процедуре относятся медики

    Источник:

    Специалисты отмечают, что подержать ноги в простой горячей воде может быть полезно для человека во время простуды. Так можно снять отек слизистой верхних дыхательных путей. Но заниматься этим стоит при отсутствии температуры.
    Что касается использования горчицы, то медики скептически относятся к данному методу по некоторым причинам.

  • Во время болезни иммунитет ослаблен. Ванночки с горчицей могут привести к дезадаптации организма, который в дальнейшем с трудом приспособится к внешним условиям.
  • В молодом возрасте такие манипуляции воспринимаются чуть легче. Люди постарше подобные процедуры переносят тяжелее.
  • Детям до 7 лет ванночки вообще противопоказаны.
  • При температуре горячая вода и горчица приводят к перегреву тела, из-за чего самочувствие только ухудшается.
  • Горчичный порошок может вызвать аллергическую реакцию. Пользоваться им огульно без предварительной проверки нельзя.
  • Если держать ноги в горячей воде на протяжении 20-30 минут, то это может привести к банальным ожогам кожи. В данном случае дольше не означает лучше.
  • Кроме того, медики отмечают, что ноги парить с горчицей нельзя при гипертонии, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях, варикозе, трофической язве и при обострении хронических болезней.

    Источник:

    Ссылки по теме:

    Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

    Новости партнёров

    Как парить ноги – рекомендации для взрослых и детей

    Традиционная народная процедура, используемая при ОРВИ, позволяет быстрее избавиться от болезни. Мы разберемся, в каких случаях показано парить ноги в горячей воде, а когда процедура противопоказана.

    Показания и польза

    Польза процедуры очевидна при ОРВИ. Прогревание ног усиливает кровообращение. Расширение сосудов в зоне нижних конечностей оттягивает кровь, застоявшуюся в органах дыхания, и ускоряет вывод токсинов. В результате спадает отечность слизистых, состояние больного облегчается.

    Прибегать к народному лечению можно при следующих состояниях:

    • Кашель. Сухой тип кашля переходит во влажный.
    • Насморк. Процедура снижает выделение слизи, облегчает дыхание, устраняет зуд в носовых ходах.
    • Усталость. Ванночка с температурой 37-40 градусов расслабляет мышцы, устраняет «гудение» в ногах.
    • Бессонница. Прогревание ног успокаивает возбужденные нервы.
    • Мозоли. Прогревание стоп обеспечит легкое удаление дефектов без боли.
    • Переохлаждение. Процедура разгоняет кровь, повышая температуры тела.
    • Грибок. Ванны для ног с целебными добавками уничтожают патогенные микроорганизмы.

    Прежде чем парить ноги, ознакомитесь с противопоказаниями к процедуре.

    Противопоказания и опасные последствия

    • Нельзя парить ноги при беременности. Горячая вода расширяет сосуды матки, что чревато сокращениями органа. На поздних сроках процедура провоцирует роды, на ранних приводит к выкидышу.
    • Запрещено парить ноги при варикозе. Прилив крови к ногам расширяет вены, ухудшает состояние больного.
    • Не стоит парить ноги при температуре выше 38 градусов. Ускорение кровотока вызывает резкий скачок температуры.
    • Нельзя парить ноги при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях. Ускорение кровотока повышает частоту сердечных сокращений.
    • Опасно парить ноги при месячных. Прилив крови к матке вызывает обильное кровотечение.

    Нельзя выходить на улицу 3-4 часа после процедуры. Резкая смена температуры уничтожит эффект прогревания.

    Парим ноги правильно

    Для процедуры потребуются:

    • Ведро или ванна. Процедура выполнена правильно, если вода доходит до коленей либо до середины голеней.
    • Горячая вода. При простудных заболеваниях и переохлаждении – 40-42 градуса, при прочих показаниях – 37-40.
    • Ковшик. Необходим для подливания воды.
    • Целебные добавки.
    • Полотенце.
    • Шерстяные носки.

    Поэтапная схема, как правильно парить ноги:

    1. Воду с температурой 38-39 градусов наливают в емкость.
    2. Садятся рядом с емкостью и опускают в нее ноги.
    3. Каждые 2-3 минуты подливают кипяток, чтобы повысить температуру воды до 40-42 градусов.
    4. Процедура длится четверть часа.
    5. По окончании ноги промокают полотенцем, надевают шерстяные носки и отправляются в постель.

    Как парить ноги детям

    Парить ноги ребенку разрешается с 4-5 лет. Добавки используют осторожно – не исключена аллергическая реакция. Агрессивные добавки вызовут раздражение кожи, применяйте только травяные отвары, солевые растворы.

    Парить ноги ребенку при кашле показано при сухом симптоме. При бронхите ребенку парят ноги, если температура субфебрильная.

    На дно емкости положите полотенце – создастся эффект массажа. Время процедуры – 5-10 минут.

    Парить ребенку ноги в ванне нужно по тем же правилам, что и в обычном тазике. Если парят ноги в тазу, малыша укутывают пледом. Мама следит, чтобы малыш не получил ожога.

    Разобравшись, как парить ноги, рассмотрим, какие добавки используют для положительного результата.

    Целебные добавки

    Рассмотрим, чем лучше парить ноги.

    • Травяные отвары. Используют ромашку, шалфей, мяту. Парить ноги с травами показано при ОРВИ. На качество процедуры эти добавки не влияют. Но отвары дают эффект ингаляции, одновременно с прогреванием облегчая дыхание.
    • Горчица. Этот способ объединяет два распространенных – прогревание и постановку горчичников. Парить ноги с горчицей показано при ОРВИ, снижении иммунитета. На литр воды берут столовую ложку порошка. Если нужно парить ноги ребенку, дозировку снижают до половины столовой ложки.
    • Соль. Расслабляет мышцы ног, восстанавливает кровообращение, снимает отечность. Парить ноги с солью несложно – в емкость с водой добавляют горсть морской соли.
    • Уксус. Расслабляет, лечит грибок, смягчает мозоли, устраняет запах пота. Используют 6% раствор яблочного уксуса. Парить ноги следует в воде 40-45 градусов. На 2 литра воды берут стакан средства.
    • Сода. Прогревание с содой снимает усталость, избавляет от запаха пота, размягчает мозоли, заменяет ингаляции, полезные при воспалении гортани. На 2 литра воды берут 2 столовые ложки.
    • Перекись водорода. Размягчает мозоли и ороговевший слой кожи, устраняет запах пота, лечит грибок, заживляет трещины. Прогревание с перекисью водорода длится 5-10 минут. На 1,5 литра воды берут 3-4 столовые ложки пероксида.

    Выполняя процедуру правильно, используя целебные добавки, исцеляют заболевание, повышают иммунитет и добиваются привлекательного вида ног.

    Зачем надо парить ноги? – Астрология для начинающих от А до Я

    В чем можно парить ноги?

    Полезное распаривание позволяет остановить первые симптомы насморка и боли в горле, помогает при затрудненном дыхании и легком ознобе. Кроме того, на ступнях располагаются биологически активные точки человеческого тела — если парить их, это также поможет организму сопротивляться болезни.

    Для чего нужна соль чтобы парить ноги?

    Соль оказывает противовоспалительный эффект и снимает неприятные ощущения. Укрепление иммунитета и тонизирование. Ванночки с солью широко используются в качестве профилактического средства при болезнях органов дыхания. Снижение потливости и устранение неприятного запаха.

    Сколько по времени нужно парить ноги?

    Как правильно парить ноги

    Через 2-3 минуты, когда вы привыкните к такой температуре, долейте немного кипятка, чтобы вода стала горячей. Потом — еще немного, постепенно доводя температуру воды до 40-41 градуса. Однако мучать себя не стоит — вода должна оставаться комфортной. Продолжительность процедуры — 10-15 минут.

    Чем полезно парить ноги в соленой воде?

    Принятие детоксикационные ванны для ног – это успокаивающая и расслабляющая процедура, используемая для очищения (через ноги) организма от токсинов, которые со временем могут в нем накапливаться. Многие замечали, как пожилые люди (или даже молодые) держат ноги в соленой воде.

    Как правильно парить ноги при кашле?

    возьмите тазик или небольшое ведро, чтобы ноги ребенка глубже погрузились в горячую воду, температура которой не выше 40 градусов; размешайте в воде 2 ложки горчичного порошка; на дно емкости можно постелить хлопчатобумажное полотенце; 10 минут – это максимальное время для прогревания ног с помощью горчицы.

    В чем парить ноги чтобы не было запаха?

    Яблочный уксус

    Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса: 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды. Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин. Оставьте кожу сохнуть естественным путем.

    Что можно лечить морской солью?

    Морская соль улучшает кровообращение, заживляет царапины и раны, лечит гайморит, ревматизм, артриты, отеки. Также морская соль помогает при нервных заболеваниях и психических расстройствах благодаря своим успокаивающим свойствам.

    Можно ли парить ноги утром?

    1. Парить ноги следует примерно 20 минут. Парить ноги в вечернее время, около 9 часов вечера, очень полезно для защиты почек, а парить ноги утром – придает бодрость на весь день. Парить ноги следует не раньше, чем через полчаса после еды.

    Можно ли парить ноги в пищевой соде?

    Замачивание их в растворе содовой — это способ, о котором стоит знать. Просто добавьте 3-5 столовых ложек пищевой соды в миску с теплой водой. Этот спа для ног должен длиться около 15-20 минут.12 мая 2020 г.

    Как правильно парить ноги ребенку?

    возьмите тазик или небольшое ведро, чтобы ноги ребенка глубже погрузились в горячую воду, температура которой не выше 40 градусов; размешайте в воде 2 ложки горчичного порошка; на дно емкости можно постелить хлопчатобумажное полотенце; 10 минут – это максимальное время для прогревания ног с помощью горчицы.

    Можно ли парить ноги ребенку Комаровский?

    При повышенной температуре тела у ребенка не рекомендуется парить ноги, а также засыпать горчицу в носки. Иммунная система уже борется с воспалительным процессом в организме, а дополнительная нагрузка только негативно отразится на самочувствии. При температуре создавать условия для согревания противопоказано.

    Как правильно ставить горчичники на ноги?

    Растворить в теплой воде 3 столовых ложки сухого горчичного порошка. Погрузить ноги в таз с горячей водой, предварительно укрывшись теплым пледом. Следить за температурой и дополнительно подливать кипяток из чайника по мере ее остывания. Парить ноги около получаса или до возникновения неприятного жжения в ногах.

    Чем полезны горячие ванночки для ног?

    Особенности ножных ванн

    Уменьшить воспалительные заболевания ног, освежить кожу, очистить от грибка; Снять отеки, усталость, боль; Улучшить кровообращение; Восстановить нервную систему, повысить жизнедеятельность организма.

    Чем полезны ванночки для ног с морской солью?

    Ванна с морской солью облегчает боль в ногах, уменьшает отеки стоп и благоприятно влияет на заживление ран. После операции на ноге принимать ванны с морской солью можно начинать на следующий после снятия швов день. В случае проблем с заживлением раны перед началом принятия ножных ванн проконсультируйтесь с врачом.

    Вирус медом не подмажешь. Как правильно использовать бабушкины рецепты против простуды


    Ноги в тепле, но не в кипятке


    Часто наши бабушки и дедушки при  простуде советуют укутаться пятью одеялами и непременно попарить ноги. А в ванночку для пущей действенности предлагают добавить немного горчицы.  Это  неплохая местная физиотерапевтическая процедура,  однако делать ее при высокой температуре тела категорически нельзя –  можно спровоцировать еще больший подъем. Также нельзя парить ноги беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

    Если же вы просто переохладились, но нет температуры и противопоказаний, можно принять горячую ножную ванну. При этом не опускать ноги в кипяток! Изначально температура воды должна быть 37 – 38 градусов, через 5-7 минут можно добавить горячую воду и довести до 39 – 40 градусов. Длительность процедуры – около 15 минут. После горячей ванны ноги вытирают насухо, надевают теплые носки и не выходят на улицу хотя бы три часа.


    Подсолим и победим!



    Полоскание горла раствором воды с солью и йодом – излюбленный бабушкин метод лечения гриппа и ОРВИ. Однако  йод  может вызвать побочный эффект со стороны щитовидной железы, если имеются  ее патологии.  Впрочем, если нет аллергии или других противопоказаний, его можно использовать.


    Полоскание горла просто солью обеспечивает солевую среду, которая является неблагоприятной для развития бактерий и вирусов, поэтому  такой раствор можно применять при простуде.

    От кашля и боли в горле часто пьют горячее молоко с медом, иногда в него добавляют соду и сливочное масло.  Между тем не каждый взрослый нормально переносит молоко. Организму во время простуды необходимы силы бороться с респираторной инфекцией, а у него появляются еще и проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как нарушение пищеварения.


    Когда картофель в пару


    Дышать над горячей вареной картошкой, накрывшись полотенцем, – классика жанра самолечения. Противопоказания такого способа – кровотечения из носа, повышенная температура тела, заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие гнойных выделений. Кроме того, есть риск опрокинуть на себя горячую массу и получить ожоги.  Куда лучший эффект достигается ингаляциями, используя при этом медицинские ингаляторы или небулайзеры.


    Чеснок из носа!



    Среди народных средств лечения насморка – сок лука или чеснока, который смешивают с медом и закапывают в нос.  Такой метод опасен: сок лука (чеснока) может сжечь слизистые. К тому же в чесноке высокое содержание эфирных масел, которые могут вызвать сильную аллергию.   Лучше использовать в качестве приправ к пище такие антисептики, как имбирь, который содержит природный биофлавоноид.

    Зачастую можно встретить и такие довольно странные рекомендации: ребенку нужно повесить на шею бусы из чеснока, а взрослому стоит порезать чеснок на дольки и засунуть в нос, чтобы защита от вирусов была надежнее. Увы, ожога слизистой и  в этом случае не избежать.



    Что пить?



    При простуде и гриппе  первое правило — много пить. Это важно, чтобы компенсировать потерю жидкости в организме. Переборщить с питьем практически невозможно.  Традиционно  для этого  используют напиток с медом, лимоном, малиной.


    Популярныеновости

    Сами по себе напитки с этими компонентами  лечением не являются, но могут использоваться как дополнение к нему. Однако во всем стоит соблюдать меру. Малиновое или любое другое варенье, как и мед, повышают уровень глюкозы в крови и замедляют работу иммунной системы человека, а ведь именно ее активная работа необходима для быстрого выздоровления.

    Вода охладит


    Большая часть лекарственных  препаратов, призванных облегчить симптомы респираторной инфекции, не только  не действуют  на возбудителя, но в некоторых случаях даже облегчает ему жизнь.  Особенно это касается  жаропонижающих лекарств: применение их  при небольшом подъеме температуры тела (ниже 38,5 градуса)  блокирует естественную защиту организма. А многие леденцы для горла способствуют распространению возбудителя по ротовой полости. В результате болезнь протекает дольше и тяжелее, чем если бы лечение не проводилось вовсе.


    При температуре тела выше 38,5 градуса  можно применять охлаждающие методы, например, обтирания с водой и спиртом (детей обтирать только водой) для улучшения теплообмена. Растирание улучшает кровоток, а при испарении влаги температура снижается на 1 – 1,5 градуса.

    Хотя оптимальным вариантом при температуре выше 38,5 градуса Цельсия все же будет использование жаропонижающих средств.


    Галина Хованская,  заведующая кафедрой медицинской реабилитации  ГрГМУ, кандидат медицинских наук,  главный внештатный специалист по нетрадиционным  методам лечения, ЛФК  и физиотерапии  главного управления здравоохранения  облисполкома:

    – Современная медицина не стоит на месте — появляются новые, более совершенные фармакологические препараты, в том числе  против простудных заболеваний и  гриппа. Но проверенные поколениями «бабушкины» рецепты по-прежнему популярны — и  они действительно помогают не допустить перерастания легких симптомов в тяжелое заболевание.


    Однако не стоит думать, будто лечение народными средствами абсолютно безопасно и подходит всем без исключения.  Почти у всех натуральных препаратов есть противопоказания. Стоит посоветоваться с врачом, если у вас есть серьезные хронические заболевания,  и лишь потом принимать решение об использовании того или иного народного рецепта.

    И самое важное: игнорировать простудные явления нельзя ни в коем случае. Любой врач наверняка приведет вам пару пугающих примеров из личной практики, когда люди серьезно подрывали здоровье, решив перенести ОРВИ или  грипп «на ногах». В то же время важно лечиться правильно. Сегодня можно назвать проблемой использование антибактериальных препаратов при ОРВИ.  Люди спешат  пить антибиотики для предупреждения бактериальных осложнений, что неоправданно.  Более того, системная антибактериальная терапия без показаний ведет к росту антибиотикорезистентности,  то есть устойчивости  микроорганизмов. Назначение антибиотиков при ОРВИ показано лишь при развитии бактериальных осложнений (синусит, отит, пневмония).

    Как справиться с сильным кашлем

    COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар. Один из основных симптомов этой болезни – кашель.

    Как поставщиков медицинских услуг, нас часто спрашивают о лечении сильного кашля.

    Что такое кашель?

    Согласно данным клиники Mayo, кашель – это реакция организма на раздражение горла или дыхательных путей. Раздражитель стимулирует нервы, которые посылают сигнал в ваш мозг.Затем мозг приказывает мышцам груди и живота вытеснять воздух из легких, чтобы вытеснить раздражитель. Периодический кашель – это нормально и полезно для здоровья.

    Какие структуры участвуют в кашле?

    Ваша грудная клетка состоит из 12 позвонков и 12 пар реберных костей. Последние два (11 и 12) ребра называются плавающими, потому что они не прикрепляются к передней части вашего тела. В передней части грудной клетки есть кость, которая защищает легкие и сердце.

    Рукоять и грудина работают вместе, соединяя ребра в передней части тела и обеспечивая правильное движение и защиту.

    Структуры мягких тканей, участвующие в кашле, – это диафрагма и внешние косые мышцы. Они сокращаются, чтобы произвести вдох. Это подготавливает легкие к изгнанию раздражителя, вызывающего кашель.

    По данным lifescience.com, при кашле человека в среднем около трех четвертей двухлитровой бутылки содовой заполнится воздухом – воздухом, который выстреливает из легких струей длиной в несколько футов. При кашле также выделяются тысячи крошечных капелек слюны.

    Что вы можете сделать, чтобы помочь своим легким и дыхательной системе, когда у вас кашель?

    Как хиропрактики и физиотерапевты, мы используем методы и упражнения, чтобы помочь нашим пациентам справиться с симптомами кашля.Вот несколько советов, которые могут помочь.

    1. Контролируемый кашель

    • Сядьте в нейтральное положение, ноги под углом 90 градусов.
    • Сделайте глубокий вдох через нос, затем медленно выдохните через рот.
    • На выдохе положите руки на живот ниже грудной клетки и толкайте, наклоняясь вперед.
    • При мягком, но твердом выдохе кашляйте 3–4 раза.
    • Повторите три-четыре раза, затем отдохните.

    2. Постуральный дренаж

    • Методы постурального дренажа можно выполнять в положении лежа на спине, животе (животе) или лежа на боку.
    • В каждом положении вы хотите подложить подушки под таз так, чтобы грудь была ниже бедер.
    • Начните с медленного контролируемого вдоха. Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
    • Продолжайте это в течение 4-5 минут.

    3. Удар в грудь

    • Их можно делать как на передней части груди, так и на спине, и они наиболее эффективны, если их выполняет другой человек.
    • Вы хотите обхватить ладонь и осторожно постучать по области легких.Твердые, но контролируемые удары, не причиняющие вреда пациенту.
    • Это не должно быть болезненным, но вы должны приложить достаточно силы, чтобы разжижить слизь, которая может быть в легких.

    4. Хиропрактические манипуляции

    • хиропрактика манипуляции грудного отдела позвоночника совпадет костно-мышечную систему и позволяет для нормальной работы легких.
    • Если ваш позвоночник смещен, это может вызвать стресс и давление на нервы, которые иннервируют легкие.
    • Без надлежащей иннервации нервов ваши легкие не могут правильно вдыхать и выдыхать.

    5. Растяжка

    • Найдите угол любой комнаты, где стена не будет перекрыта под углом 90 градусов.
    • Вы хотите положить руки на стену на уровне груди как можно дальше друг от друга.
    • Картина выполняет отжимание от стены в углу комнаты.
    • Вам нужно сделать шаг вперед на одной ноге, а затем прижаться грудью к стене, не двигая руками.
    • Вы будете растягивать грудные мышцы груди и открывать грудную клетку.
    • Выполните 10 повторений трижды и отдыхайте между подходами.

    Здесь, в Центре по уходу за позвоночником и мобильностью, наши практикующие врачи обучены изучать, диагностировать и лечить травмы всего тела, но гордятся своим комплексным подходом. Наличие квалифицированного специалиста для обследования и диагностики вашей проблемы дает вам наилучшие шансы на выздоровление.

    Варианты лечения, такие как техника активного высвобождения, техника Грэстона, очистка нервов зубной нитью, растяжка PNF, специальные техники массажа, иглоукалывание, инъекции в триггерные точки и даже фиксация – все это может оказать положительное влияние на заживление вашего тела.Если вы хотите узнать больше о наших вариантах лечения, свяжитесь с нашим учреждением.

    причин плавающего чувства | Почему я чувствую себя неуравновешенным

    9 причин дисбаланса или плавающего ощущения

    Этот список не является медицинской консультацией и может не точно отражать то, что у вас есть.

    Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

    Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение, или ДППГ, является частой причиной головокружения при значительном изменении положения головы.

    ДППГ может возникнуть после травмы головы, незначительной или серьезной; или это может быть вызвано повреждением внутреннего уха, которое влияет на равновесие.

    Наиболее восприимчивы к этому заболеванию женщины старше 50 лет, хотя это может случиться с кем угодно в любом возрасте.

    Симптомы включают легкое или сильное головокружение или вращение; потеря равновесия; тошнота; а иногда и рвота. Одновременно часто возникают мерцающие, резкие движения глаз, называемые нистагмом.

    Хотя ДППГ не опасен сам по себе, он может вызывать падения и ухудшать качество жизни.Если головокружение возникает из-за сильной головной боли, изменения зрения, проблем с речью или паралича, доставьте пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

    Диагноз ставится при физикальном обследовании, особенно при поиске нистагма. Могут быть выполнены специализированные проверки зрения и визуализация.

    ДППГ может в конечном итоге разрешиться самостоятельно. В противном случае может быть проведена терапия для регулировки чувствительности внутреннего уха, а в некоторых случаях может оказаться эффективным хирургическое вмешательство.

    Редкость: Нечасто

    Основные симптомы: тошнота, эпизодическое головокружение, рвота, головокружение (сильное головокружение), головокружение

    Симптомы, которые всегда возникают с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением 0003 Симптомы, которые никогда не бывают 9114 9114 9114 9114 эпизодическое головокружение 9114 возникают с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением: потеря слуха, сердцебиение в ухе, звон в ушах

    Срочно: Врач первичной медицинской помощи

    Фибрилляция предсердий

    Фибрилляция предсердий (A-фибрилляция) – нарушение сердечного ритма (аритмия) ) характеризуется высокой скоростью и нерегулярным ритмом, при котором кажется, что сердце трепещет.Это может привести к дискомфорту в груди, одышке, головокружению и образованию тромбов, что может вызвать ..

    Нарушение функции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

    Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава часто вызывается множеством факторов, в том числе ежедневными. привычки, ровность зубов и даже стресс. Обычно он поражает одну сторону челюсти, но у некоторых людей может поражать обе стороны. Люди с дисфункцией ВНЧС обычно испытывают боль на одной стороне лица, которая усиливается при жевании, зевании или других движениях челюсти.С некоторыми простыми изменениями в ваших повседневных привычках и другими домашними процедурами большинство людей с дисфункцией ВНЧС почувствуют облегчение своих симптомов в течение нескольких недель.

    Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава обычно включает отказ от твердой пищи или продуктов, требующих частого пережевывания. Правильная осанка и методы расслабления могут помочь снять напряжение в мышцах, связанных с височно-нижнечелюстным суставом. У людей, которые сжимают зубы или скрипят зубами, капа, которую носят на ночь (и устанавливает стоматолог), также может помочь облегчить симптомы.Также могут помочь обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин).

    Редкость: Часто

    Основные симптомы: головокружение, боль, ограничение движений и щелчки челюстью, головные боли в анамнезе, боль в челюсти, боль в задней части шеи

    Симптомы, которые всегда возникают при височно-нижнечелюстных суставах нарушение функции суставов: боль, ограничение движений и щелчки челюстью

    Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

    Несрочный шум в ушах, требующий проверки слуха

    Тиннитус – это медицинский термин, обозначающий звон в ушах.Тиннитус всегда является симптомом другого заболевания и не является заболеванием само по себе.

    Звон в ушах возникает, когда нервы внутри уха повреждаются в результате длительного воздействия громкого шума или определенных лекарств. Нарушение активности нервов заставляет их чрезмерно реагировать и издавать звуки, известные как шум в ушах. Когда нервы повреждены настолько, что вызывает шум в ушах, также возникает некоторая потеря слуха.

    Симптомы шума в ушах включают звон, жужжание или пронзительный воющий звук в ушах.Пациент может заметить или не заметить потерю слуха.

    Тиннитус сам по себе не является серьезным заболеванием, но может повлиять на качество жизни. Существуют методы лечения, которые могут помочь справиться с дискомфортом, который он вызывает.

    Диагноз ставится на основании физического осмотра и проверки слуха.

    Лечение включает использование слухового аппарата, который может лучше передавать нормальные звуки через поврежденные нервы уха; и лечение любых основных состояний, таких как высокое кровяное давление.

    Редкость: Часто

    Основные симптомы: звон в ушах, боль в ушах

    Симптомы, которые всегда возникают при несрочных ушах, требующих проверки слуха: звон в ушах

    Симптомы, которые никогда не возникают при несрочный шум в ушах, требующий проверки слуха: сердцебиение в ухе, выделения из уха, головокружение (сильное головокружение), слабость лица, боль в ушах

    Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

    Закупорка ушной серы

    Производство ушной серы в норме процесс, поскольку тело производит воск, чтобы защитить ухо от инфекции.Иногда ушная сера может накапливаться и покрывать барабанную перепонку, которая представляет собой тонкий слой кожи, который проходит через конец слухового прохода и улавливает звук извне. Накопление серы в ушах не связано с плохой гигиеной, и ее невозможно предотвратить с помощью мытья.

    Редкость: Нечасто

    Основные симптомы: головокружение, сухой кашель, боль в слуховом проходе, ощущение полноты / давления в ушах, звон в ушах

    Симптомы, которые никогда не возникают при закупорке ушной серы: опухшее ухо, лихорадка

    Срочность: Телефонный звонок или личный визит

    Инфекция внутреннего уха (лабиринтит)

    Инфекция внутреннего уха, также называемая лабиринтитом, поражает тонкие костные структуры глубоко внутри уха.

    Лабиринтит обычно возникает после вирусной инфекции, такой как простуда, грипп, эпидемический паротит или корь. В редких случаях, обычно у маленьких детей, это может быть вызвано бактериями.

    Факторы риска включают инфекцию среднего уха; менингит; или любое аутоиммунное заболевание.

    Симптомы включают головокружение, когда человек чувствует, что мир вращается вокруг него; тошнота и рвота; некоторая потеря слуха; боль в ухе, иногда с выделением из слухового прохода; и звон в ушах (тиннитус.)

    Вирусные симптомы могут, по крайней мере, частично исчезнуть сами по себе, но лечение может исключить более серьезное заболевание, а также устранить боль и дискомфорт. Бактериальный лабиринтит часто бывает более серьезным и может вызвать необратимую потерю слуха.

    Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра, а иногда и проверки слуха.

    Лечение вирусного лабиринтита включает отдых, жидкости и безрецептурные обезболивающие. При бактериальном лабиринтите назначат антибиотики.

    Редкость: Редко

    Основные симптомы: тошнота, головная боль, диарея, рвота, лихорадка

    Симптомы, которые всегда возникают при инфекции внутреннего уха (лабиринтит): головокружение или дисбаланс

    : неотложная помощь

    доктор

    Опухоль или масса мозга

    С медицинской точки зрения, «масса» и «опухоль» означают одно и то же: необъяснимый, неуместный рост ткани в любом месте тела, включая мозг.

    Причина опухолей головного мозга неизвестна.Некоторые из них возникают в головном мозге, а другие распространяются от рака, растущего в других частях тела.

    Симптомы могут включать усиливающиеся головные боли; тошнота и рвота; помутнение или двоение в глазах; потеря чувствительности в руке или ноге; потеря равновесия; путаница; речевые трудности; или судороги.

    Если симптомы не исчезнут, важно обратиться к врачу, чтобы лечение можно было начать как можно скорее.

    Диагноз ставится на основании неврологического обследования, компьютерной томографии и / или МРТ.

    Если новообразование или опухоль оказались доброкачественными, это означает, что это не рак и не вредны для здоровья. Это можно лечить, а можно и не лечить.

    Если это злокачественное заболевание, это означает, что это рак, и его необходимо лечить. Это будет включать некоторую комбинацию хирургического вмешательства, лучевой терапии и химиотерапии с последующей специализированной терапией, которая поможет выздоровлению.

    Редкость: Редко

    Основные симптомы: усталость, головная боль, тошнота, потеря аппетита, раздражительность

    Симптомы, которые всегда возникают при опухоли или новообразовании головного мозга: очаговые неврологические симптомы

    Срочность: посещение человека

    Постконтузионный синдром

    Постконтузионный синдром – это набор симптомов, которые могут возникнуть после травмы головы.Сотрясение мозга – это легкая черепно-мозговая травма, которая включает спутанность сознания и потерю памяти с потерей сознания или без нее. Постконтузионный синдром обычно возникает после сотрясения мозга.

    Болезнь Меньера

    Болезнь Меньера – это заболевание внутреннего уха, которое влияет на равновесие и слух.

    Болезнь Меньера возникает из-за нарушения во внутреннем ухе, которое приводит к низкому уровню жидкости, что нарушает чувство равновесия. Аномалия может быть наследственной или быть следствием аллергии, аутоиммунного заболевания или другого заболевания.

    Симптомы обычно поражают только одно ухо и включают тяжелые приступы головокружения или ощущение вращения; шум в ушах или звон в ушах; давление внутри уха; и увеличивающаяся глухота. Эти симптомы непредсказуемы и могут появляться и исчезать без предупреждения.

    Болезнь Меньера прогрессирует и не проходит сама по себе. Это может привести к серьезной потере слуха и равновесия, поэтому при появлении первых симптомов следует обратиться к врачу.

    Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; слуховые тесты; и тесты баланса.

    Болезнь Меньера неизлечима, но ее можно лечить с помощью лекарств от укачивания и тошноты, слуховых аппаратов и, иногда, хирургического вмешательства.

    Редкость: Нечасто

    Основные симптомы: тошнота, звон в ушах, головокружение (сильное головокружение), полнота / давление в ушах, кратковременный обморок

    Симптомы, которые всегда возникают при болезни Меньера: головокружение: при минимум 2 эпизода

    Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

    % PDF-1.4
    %
    282 0 объект
    >
    эндобдж

    xref
    282 210
    0000000016 00000 н.
    0000005310 00000 п.
    0000005469 00000 н.
    0000007311 00000 н.
    0000007338 00000 н.
    0000007491 00000 н.
    0000007542 00000 н.
    0000007892 00000 п.
    0000008153 00000 н.
    0000008675 00000 н.
    0000009180 00000 н.
    0000009422 00000 н.
    0000009675 00000 н.
    0000009724 00000 н.
    0000009775 00000 н.
    0000009825 00000 н.
    0000009875 00000 п.
    0000009926 00000 н.
    0000009976 00000 н.
    0000010026 00000 п.
    0000010076 00000 п.
    0000010127 00000 п.
    0000010176 00000 п.
    0000010225 00000 п.
    0000010275 00000 п.
    0000010326 00000 п.
    0000010376 00000 п.
    0000010426 00000 п.
    0000010476 00000 п.
    0000010526 00000 п.
    0000010576 00000 п.
    0000010625 00000 п.
    0000010674 00000 п.
    0000010723 00000 п.
    0000010772 00000 п.
    0000010821 00000 п.
    0000010871 00000 п.
    0000010921 00000 п.
    0000010971 00000 п.
    0000011021 00000 п.
    0000011070 00000 п.
    0000011119 00000 п.
    0000011168 00000 п.
    0000011280 00000 п.
    0000011330 00000 п.
    0000011380 00000 п.
    0000011429 00000 п.
    0000011480 00000 п.
    0000011529 00000 п.
    0000011578 00000 п.
    0000011627 00000 н.
    0000011676 00000 п.
    0000011725 00000 п.
    0000011774 00000 п.
    0000011888 00000 п.
    0000023789 00000 п.
    0000034351 00000 п.
    0000034482 00000 п.
    0000034509 00000 п.
    0000034649 00000 п.
    0000035071 00000 п.
    0000035318 00000 п.
    0000035700 00000 п.
    0000035727 00000 п.
    0000036333 00000 п.
    0000036644 00000 п.
    0000037104 00000 п.
    0000047367 00000 п.
    0000057854 00000 п.
    0000070291 00000 п.
    0000070655 00000 п.
    0000082237 00000 п.
    0000082521 00000 п.
    0000094444 00000 п.
    0000104845 00000 н.
    0000105028 00000 н.
    0000105098 00000 н.
    0000105345 00000 п.
    0000117958 00000 н.
    0000120769 00000 н.
    0000120855 00000 н.
    0000128689 00000 н.
    0000128759 00000 н.
    0000129263 00000 н.
    0000138947 00000 н.
    0000139208 00000 н.
    0000151171 00000 н.
    0000151285 00000 н.
    0000151354 00000 н.
    0000151416 00000 н.
    0000151761 00000 н.
    0000151878 00000 н.
    0000151996 00000 н.
    0000152268 00000 н.
    0000152522 00000 н.
    0000152639 00000 н.
    0000152756 00000 н.
    0000153052 00000 н.
    0000153130 00000 н.
    0000153204 00000 н.
    0000153315 00000 н.
    0000153592 00000 н.
    0000153702 00000 н.
    0000153856 00000 н.
    0000154011 00000 н.
    0000154217 00000 н.
    0000154426 00000 н.
    0000154496 00000 н.
    0000154553 00000 н.
    0000154627 00000 н.
    0000154713 00000 н.
    0000154779 00000 н.
    0000154938 00000 н.
    0000155145 00000 н.
    0000155287 00000 н.
    0000155408 00000 н.
    0000155465 00000 н.
    0000155522 00000 н.
    0000155588 00000 н.
    0000155863 00000 н.
    0000156027 00000 н.
    0000156148 00000 н.
    0000156210 00000 н.
    0000156493 00000 н.
    0000156555 00000 н.
    0000156629 00000 н.
    0000156707 00000 н.
    0000156777 00000 н.
    0000156834 00000 н.
    0000156896 00000 н.
    0000158251 00000 н.
    0000158552 00000 н.
    0000158918 00000 н.
    0000160807 00000 н.
    0000161083 00000 н.
    0000162644 00000 н.
    0000162930 00000 н.
    0000172054 00000 н.
    0000172093 00000 н.
    0000186126 00000 н.
    0000186165 00000 н.
    0000186411 00000 н.
    0000186828 00000 н.
    0000186949 00000 н.
    0000187098 00000 н.
    0000187517 00000 н.
    0000187614 00000 н.
    0000187763 00000 н.
    0000188009 00000 н.
    0000188449 00000 н.
    0000188571 00000 н.
    0000188728 00000 н.
    0000188844 00000 н.
    0000188941 00000 н.
    0000189098 00000 н.
    0000195336 00000 н.
    0000202424 00000 н.
    0000202668 00000 н.
    0000202917 00000 н.
    0000203123 00000 н.
    0000203356 00000 н.
    0000203542 00000 н.
    0000203766 00000 н.
    0000203993 00000 н.
    0000204262 00000 н.
    0000204533 00000 н.
    0000205172 00000 н.
    0000206277 00000 н.
    0000206971 00000 н.
    0000207231 00000 н.
    0000207492 00000 н.
    0000209116 00000 н.
    0000210890 00000 н.
    0000215447 00000 н.
    0000216549 00000 н.
    0000216800 00000 н.
    0000217049 00000 н.
    0000219456 00000 н.
    0000219708 00000 н.
    0000219967 00000 н.
    0000220230 00000 н.
    0000222196 00000 н.
    0000222527 00000 н.
    0000222857 00000 н.
    0000223242 00000 н.
    0000223625 00000 н.
    0000223868 00000 н.
    0000224101 00000 п.
    0000224347 00000 н.
    0000242000 00000 н.
    0000242946 00000 н.
    0000243207 00000 н.
    0000243444 00000 н.
    0000244100 00000 н.
    0000244552 00000 н.
    0000244867 00000 н.
    0000245090 00000 н.
    0000245315 00000 н.
    0000245544 00000 н.
    0000246323 00000 н.
    0000246988 00000 н.
    0000247514 00000 н.
    0000247834 00000 н.
    0000248061 00000 н.
    0000248289 00000 н.
    0000248666 00000 н.
    0000250292 00000 н.
    0000253399 00000 н.
    0000005129 00000 н.
    0000004496 00000 н.
    трейлер
    ] / Назад 344149 / XRefStm 5129 >>
    startxref
    0
    %% EOF

    491 0 объект
    > поток
    h ެ OhAfwc & mJVjiK.6 & FZDTzOA% ‘A4b) * “QDT \ Bl Y) M + 9> x

    Исправление для опускания ног во время плавания

    Вы чувствуете, что вам приходится биться сильнее во время плавания? Вам кажется, что вы мало двигаетесь или двигаетесь слишком медленно? Вы изо всех сил пытаетесь удержать ноги от проваливания?

    Одна из основных причин медленного и неэффективного плавания – опускание ног. Когда ваше положение тела не соответствует поверхности воды, сопротивление увеличивается. Это замедляет ваше плавание.

    Чтобы достичь легкой и быстрой техники плавания, вот 3 обязательных совета, которые помогут исправить ваши тонущие ноги во время плавания!

    1.Выдохните под водой

    Многие пловцы имеют тенденцию задерживать дыхание во время плавания вместо выдоха в воду. Однако эта инстинктивная привычка – одна из основных причин, по которым ваши ноги тонут в воде!

    Задерживая дыхание, воздух в легких создает дополнительную плавучесть в груди. Это поднимет вас спереди, что может привести к тому, что ваши ноги утонут, поскольку вы потеряете обтекаемое положение тела в воде.

    Не только это, но вы также можете напрячься, задерживая дыхание под водой.Если вы научитесь постоянно выдыхать в воде, это поможет вам расслабиться, что улучшит вашу технику плавания.

    Вы можете выдыхать через нос или рот в воде, выпуская постоянный поток пузырьков воздуха, когда ваше лицо находится в воде. К этому новому совету по плаванию может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть, поэтому постоянно напоминайте себе, когда делаете круг.

    2. Гибкие лодыжки и удар от бедра

    Распространенная ошибка, наблюдаемая в бассейне при отработке флаттер-удара для кролла вперед, – это пловцы, которые бьют ногами с колен, а не бедер.С согнутыми коленями и жесткими лодыжками ноги могут опускаться низко в воду.

    Сгибая колени при ударе в воду, вы создаете большее сопротивление ногами. Вы также потеряете желаемое горизонтальное положение тела, что может значительно замедлить вас.

    Поэтому всегда держите ноги относительно прямыми и бейте ногами с бедер. Вы можете исправить свою технику, выполняя больше упражнений в бассейне перед тем, как начать свой обычный круг!

    Еще один момент, на который следует обратить внимание при ударах ногами, – это убедиться, что ваши лодыжки достаточно гибкие, чтобы указывать на ступни.Если ваши ступни направлены вниз, на дно бассейна, вы только создаете дополнительное сопротивление воде.

    Достижение прямой ноги во время плавания продвигает вас дальше и быстрее в ваших ногах и поможет вам удерживать ноги на плаву в воде!

    3. Мастер хорошего улова

    Последний решающий фактор, позволяющий избежать проваливания ног, – это то, как вы начинаете каждый гребок при плавании крольчжиком. Это также известно как «улов».

    Хорошая ловля кроль спереди требует, чтобы пловцы рано сгибали локти при входе в воду, чтобы толкать воду назад к стене позади себя.Это поможет вам двигаться вперед во время плавания.

    Однако плохой захват – это когда вы толкаете воду вниз прямой рукой, которая поднимает только переднюю часть туловища. Это действие впоследствии приводит к тому, что ваши ноги погружаются в воду, так как обтекаемое положение тела теряется.

    Таким образом, хорошая ловля может помочь предотвратить проблему опускания ног, одновременно овладев техникой длинного и эффективного гребка!


    Для исправления любой техники плавания требуется больше, чем просто ночная тренировка.Может быть несколько ошибок, над которыми нужно работать и исправлять со временем.

    Требуется время и терпение, чтобы выявить свои ошибки и исправить каждую из них. Однако результат однозначно стоит затраченных усилий!

    С этими советами и решениями попрощайтесь с тонущими ногами и поприветствуйте красивое обтекаемое положение тела в воде.

    Если вы готовы узнать больше и улучшить свою технику, свяжитесь с нами сегодня!

    Симптомы, диагностика, лечение и выздоровление

    Ребра – это клетки грудной клетки, которые защищают легкие и сердце.Ребра соединяются между собой несколькими слоями мышц.

    Степень перелома ребер может быть разной. Несмотря на то, что перелом одной из этих костей является болезненным, обычно не о чем беспокоиться, и он часто заживает без лечения.

    Тем не менее, у людей нередко бывает сломано более одного ребра одновременно. Тупая травма, например, в результате автомобильной аварии, является наиболее частой причиной серьезных переломов ребер.

    Из этой статьи вы узнаете о симптомах сломанного ребра, а также о том, как врачи диагностируют и лечат их.Также мы обсуждаем процесс восстановления.

    Поделиться на PinterestПростое сломанное ребро – это обычно перелом по линии роста волос, который может зажить без лечения.

    Простое сломанное ребро обычно означает, что у человека имеется перелом по линии роста волос на одной из реберных костей груди.

    При более сложных переломах края сломанной кости могут сместиться с места.

    Серьезный перелом ребра может повредить близлежащие внутренние органы, нервы или кровеносные сосуды.

    Острый конец смещенного сломанного ребра может, например, проколоть легкое.Это осложнение называется пневмотораксом.

    Иногда часть ребра может полностью отломиться и «плавать» или самостоятельно двигаться в груди.

    Когда кто-то сломает три или более ребра в двух или более местах, это может привести к серьезному заболеванию, называемому грудной клеткой. Людям с тяжелой грудью будет трудно дышать, и им потребуется немедленная медицинская помощь.

    Тупая травма – наиболее частая причина перелома ребра. Причины тупой травмы включают:

    • автомобильную или велосипедную аварию
    • падение с высоты
    • физическое нападение

    Около 10% людей, которые обращаются в больницу с тупой травмой грудной клетки, имеют одно или несколько сломанных ребер.

    Сильный кашель также может вызвать перелом ребер. Эти стрессовые переломы обычно возникают в верхних или средних ребрах.

    Некоторые люди более подвержены переломам ребер, в том числе пожилые люди и люди с заболеваниями, поражающими кости, такими как остеопороз или остеопения.

    Основные симптомы сломанного ребра включают:

    • боль в грудной стенке, которая усиливается при дыхании, движении или кашле
    • синяк или припухлость вокруг ребер
    • одышка
    • затруднение при глубоком вдохе

    Чтобы диагностировать перелом ребра, врач обычно ищет признаки кровотечения или синяков во время медицинского осмотра.Они могут спросить человека об уровне боли и затруднении дыхания.

    Следующим шагом обычно является рентген грудной клетки с детализацией ребер. Простой перелом по линии роста волос проявляется в виде трещины или зубчатого края кости. Врач легко сможет увидеть любые сегменты плавающей кости на рентгеновском снимке.

    Если врач подозревает, что разрыв вызвал повреждение легких, например пневмоторакс, он может предложить компьютерную томографию или ультразвуковое исследование.

    Всем, кто подозревает, что у них сломано ребро, следует обратиться к врачу.

    Если у человека проблемы с дыханием или сильная боль в груди, ему следует немедленно позвонить в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

    Немедленная медицинская помощь также может потребоваться, если боль не проходит после лечения или если у человека поднялась температура или появился кашель.

    Простые переломы обычно заживают сами по себе. Врачи могут порекомендовать отдых, чтобы облегчить это.

    Людям следует избегать действий, связанных с вытягиванием, толканием или подъемом, поскольку они могут усилить боль или вызвать большее повреждение ребер.

    Если у человека более одного сломанного ребра, серьезное повреждение или тяжелая грудная клетка, ему может потребоваться операция. Во время операции хирург будет использовать пластины и винты, чтобы скрепить сломанные ребра вместе.

    Хирургия также устранит любые повреждения внутренних органов, нервов или кровеносных сосудов.

    Раньше врачи считали, что боль и другие симптомы сломанных ребер продолжаются не более 6–8 недель, но исследования показывают, что многие люди испытывают боль дольше этого срока.

    Люди с простыми переломами ребер обычно могут поправиться дома.В более серьезных случаях человеку может потребоваться остаться в больнице.

    Во время процесса заживления врачи обычно рекомендуют обезболивающие. Сюда могут входить такие препараты, как ацетаминофен, или нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

    Людям с сильной болью может потребоваться прием рецептурных обезболивающих, например опиоидов. В качестве альтернативы врач может порекомендовать блокаду межреберного нерва, которая представляет собой инъекцию.

    Лед может уменьшить отек и боль, а также предотвратить повреждение тканей.Люди должны накрыть пакет со льдом или мешок с колотым льдом полотенцем, прежде чем класть его на травмированный участок.

    Иногда переломы ребер могут привести к легочным инфекциям. Врач может порекомендовать попробовать упражнения на глубокое дыхание, чтобы предотвратить это.

    Это может включать в себя глубокий вдох и задержку его на максимально долгое время, прежде чем выпустить воздух и сильно кашлять. Если больно, человек может попытаться поддержать область ребер руками, полотенцем или подушкой во время выполнения упражнения.

    Никто со сломанным ребром не должен пытаться заниматься контактными видами спорта в течение как минимум 6 недель или столько, сколько рекомендует их врач.

    Степень перелома ребер может быть разной. Простой перелом заживает сам по себе после отдыха. Для полного исчезновения боли может потребоваться до нескольких недель.

    Однако более тяжелые случаи могут привести к серьезным заболеваниям. Обычно им требуется стационарное лечение и может потребоваться операция.

    Межреберная невралгия

    Межреберная невралгия – редкое заболевание, вызывающее боль по ходу межреберных нервов.Между ребрами расположены межреберные нервы. Ребра – это длинные тонкие кости, которые изгибаются вокруг груди, образуя грудную клетку. 10 верхних ребер по обеим сторонам вашего тела прикрепляются к грудному отделу позвоночника (середина спины) и грудине (грудины). Два нижних ребра прикрепляются к позвоночнику, но не к грудине. Эти ребра иногда называют «плавающими» ребрами. В межреберных областях между ребрами находятся мышцы и нервы. Эти межреберные нервы могут быть повреждены или воспалены из-за различных заболеваний, расстройств и состояний, что приводит к межреберной невралгии.

    Межреберная невралгия может вызывать спорадические эпизоды острой боли или боли, которая является тупой и постоянной. Боль часто описывается как колющая, разрывающая, острая, спазматическая, болезненная, ноющая или грызущая. Обычно кажется, что боль охватывает верхнюю часть грудной клетки в виде ленты. Боль может усиливаться при физической нагрузке или при резких движениях в верхней части грудной клетки, например, при кашле или смехе.

    Межреберная невралгия часто связана с повреждением или воспалением нервов, мышц, хрящей и связок в области грудной клетки и среднего отдела позвоночника.Распространенные причины межреберной невралгии включают беременность, опухоли, травму грудной клетки или ребра, хирургическое вмешательство на груди или органах в грудной полости, а также опоясывающий лишай. Опоясывающий лишай может поражать нервы в груди и верхней части спины.

    Межреберная невралгия предотвратима и часто поддается лечению.
    Обращайтесь за быстрой и регулярной медицинской помощью , чтобы минимизировать риск развития опоясывающего лишая, одной из частых причин межреберной невралгии, а также как можно скорее диагностировать и лечить другие причины.

    В некоторых случаях межреберная невралгия может вызывать сильную изнурительную боль, которая затрудняет движение и эффективное дыхание. Кроме того, боль в области грудной клетки может быть вызвана другим состоянием, кроме межреберной невралгии, которое следует немедленно обследовать в экстренных случаях. Например, сердечный приступ.
    Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких возникла необъяснимая сильная боль в грудной клетке, боль в груди, ощущение сдавливания или давления в груди, сильная одышка, затрудненное дыхание или изменение сознания.

    тромбов: 10 вещей, которые нужно знать

    Тысячи американцев сталкиваются с тромбами каждый год. Чтобы получить своевременное лечение, важно знать, подвержены ли вы риску и на какие симптомы следует обращать внимание.

    Как практикующая медсестра в Сердечно-сосудистом центре Michigan Medicine Frankel, мои сердечные пациенты часто обращаются ко мне с вопросами о тромбах, также известных как тромбоз глубоких вен. Вот ответы на некоторые из самых распространенных вопросов, которые мне задают.

    1.Что такое тромб?

    Сгусток крови – это скопление крови в организме, которое превратилось из жидкой в ​​полутвердую массу. Организм делает это, чтобы остановить кровотечение при травме, но иногда внутри кровеносного сосуда образуется сгусток, который не растворяется сам по себе.

    Тромбоциты – клетки, которые плавают в крови – становятся липкими в ответ на травму и начинают прикрепляться друг к другу, а также к стенке кровеносного сосуда. Затем сетчатые нити в крови, называемые фибрином, прикрепляются к тромбоцитам и образуют сеть, которая улавливает эритроциты.Эта реакция обычно прекращается, когда травма восстанавливается, и организм разрушает сгусток. Иногда действие продолжается и превращается в сгусток крови, препятствующий течению крови по этому сосуду.

    Самый распространенный тип тромбов называется тромбозом глубоких вен или ТГВ. Это сгусток в одной из глубоких вен тела, обычно в ноге. Когда сгусток новый, его часть может оторваться и попасть в легкие. Это известно как тромбоэмболия легочной артерии.

    2. Каковы симптомы сгустка крови?

    Симптомы ТГВ включают отек пораженной ноги, боль, покраснение, тепло и новые видимые вены в этой области.Симптомы тромбоэмболии легочной артерии включают одышку, боль в груди, кашель или кровохарканье и учащенное дыхание.

    Нравится подкасты? Добавьте Michigan Medicine News Break на iTunes или где угодно, где вы слушаете подкасты.

    Хотя эти симптомы могут быть связаны с множеством различных проблем со здоровьем, если вы подозреваете, что у вас тромб, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    3. Как диагностируется тромб?

    Ваш провайдер задаст вам ряд вопросов. Если есть подозрение на образование тромба, вы, скорее всего, пройдете один из следующих тестов:

    • Анализ крови на d-димер . Это соединение, выделяемое из тромбов. Он высокий при появлении нового сгустка.

    • УЗИ голени . При этом используются звуковые волны для наблюдения за кровотоком в венах.

    • КТ грудной клетки при подозрении на тромбоэмболию легочной артерии.

    4. Что вызывает тромб?

    Многие факторы риска и заболевания повышают риск образования тромба. К факторам риска относятся:

    • Бездействие, связанное с травмой или длительной поездкой на автомобиле или самолете

    • Операция или длительное пребывание в больнице

    • Повреждение кровеносного сосуда в результате травмы

    • Прием некоторых лекарств, например, противозачаточных таблеток

    • Унаследованная склонность к свертыванию крови

    • Рак

    • Беременность

    • Мне больше 60 лет

    • Ожирение

    5.Почему эти факторы увеличивают риск образования тромба?

    Большая часть риска связана с замедлением кровотока, когда вы не можете двигаться. Кровь застаивается или все еще имеет тенденцию к свертыванию. Травма также вызывает реакцию крови, повышающую риск тромбообразования. Генетический состав вашей крови, а также болезнь также могут повысить вероятность свертывания крови.

    6. Как предотвратить образование тромбов?

    Лучший способ предотвратить образование тромбов – оставаться активным и не сидеть долгое время.Еще о чем следует помнить:

    • Путешествуя на машине или самолете, делайте частые перерывы и передвигайтесь.

    • Поддерживайте хорошую массу тела и избегайте обезвоживания.

    • Не курите.

    • Поговорите со своим врачом о предотвращении образования тромбов после операции.

    • Знайте семейный анамнез свертывания крови.

    7. Как лечится тромб?

    Если у вас диагностирован тромб, возможно, вам придется принять разжижающее кровь лекарство, также называемое антикоагулянтом.Этот тип лекарств останавливает рост сгустка и позволяет вашему организму естественным образом расщеплять его, прежде чем он сможет попасть в другие части вашего тела.

    БОЛЬШЕ ОТ MICHIGAN: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей

    Если сгусток очень большой или опасен для жизни, вам может потребоваться госпитализация для приема лекарств, растворяющих сгусток, или для удаления сгустка. Разжижающие кровь обычно назначают на три месяца или до тех пор, пока не исчезнет проблема со здоровьем, вызвавшая образование сгустка.Решение о том, когда прекратить прием препаратов, разжижающих кровь, следует принимать вместе с врачом.

    8. Возникнет ли у меня тромб, будет ли у меня еще один тромб?

    Сгусток крови иногда оставляет рубец в вене, где он образовался. Это делает вену «ненормальной» или другой и с большей вероятностью снова начнет свертываться. Осведомленность об этом риске и принятие необходимых мер предосторожности помогает предотвратить образование нового тромба.

    9. Как пациенты с COVID-19 лечатся для предотвращения образования тромбов?

    Пациенты, госпитализированные с инфекцией COVID, имеют высокий риск образования тромбов.Их можно лечить антикоагулянтами, пока они находятся в больнице, а некоторых – в течение короткого времени после этого. Риск образования тромбов оценивается у каждого, кто попадает в больницу. Если ваш риск высок, вы будете получать низкие дозы антикоагулянтов в больнице.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    © МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3