МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Народные средства для лечения аллергического насморка

Насморк или ринит представляет собой воспаление слизистой оболочки носа.

Сильный насморк способен спровоцировать изменения во всем организме и стать первым симптомом хронических и аллергических заболеваний легких и бронхов. Вылечить насморк народными средствами можно быстро и легко, но только если сразу же взяться за дело.

Чередовый отвар: Способ приготовления можно посмотреть на упаковке, поэтому мы ограничимся народными рекомендациями:

1. Отвар должен стать полноценным заменителем любой жидкости (чай, кофе, компот) за исключением воды.

2. Длительность применения отвара из череды неограниченна – до полного излечения.

3. Отвар пьется только свежим. После остывания выливается.

Настой корней (сок) ароматного сельдерея для лечения аллергического насморка: Это народное средство, кроме помощи в излечении обладает и мощным общеукрепляющим эффектом. Из свежих корней растения отжимается сок, и за полчаса до еды принимается по две чайные ложки..

Если Вы решили приготовить настой, то делается это следующим образом: Пара столовых ложек корней сельдерея (корни надо, как можно мельче измельчить), настаивается в холодной воде (200 грамм), в течении двух часов. Затем процеживается, и принимается по трети стакана перед едой.

Особенно хорош метод, если аллергический насморк сопровождается, так называемой крапивницей.

Настой растения чистотел: Чистую, отстоявшуюся воду заливаем в эмалированную посуду и доводим до кипения. Берем столовую ложку чистотела, засыпаем в термос и заливаем половиной литра кипятка. Через 4 часа настой готов к употреблению. Процеживаем и принимаем по полстакана (детям четверть) после подъема и перед сном.

Настой календулы (ноготки): Эта трава семейства астровых издревле является народным средством от аллергического насморка у народов Средиземноморья. Для лечения потребуется 20 грамм цветков календулы залить стаканом крутого кипятка и настоять в течении 1-1,5 часов. Остудить, процедить и пить по столовой ложке пару раз в день.

Мумие: О мумие писал еще Авиценна, который рекомендовал всем без исключения принимать горную смолу весной и осенью, в пору обострения простудных и аллергических заболеваний. Следует уметь отличать качественное мумие от некачественного – после растворения первого, вода остается прозрачной, а второе придает ей мутноватый оттенок.

Мумие, как народное средство пришло к нам с востока, для применения в лечении аллергического насморка его надо растворить в теплой воде из расчета на литр воды 1 грамм вещества. Принимать приготовленную смесь следует по утрам, вместе с подогретым молоком.

Ромашка – еще одно растение семейства сложноцветных или астровых, применяемое для лечения аллергического насморка. В анналах народной медицины рекомендуется горсть, в современной вариации столовую ложку, соцветий залить двухсот граммами кипятка на 25-30 минут, после чего процедить, и пить по столовой ложке три раза в день.

Мята перечная, в отличие от множества ее дикорастущих родственников является культурным растением, поэтому лучше всего сходить на рынок и приобрести ее свежей. Затем отделить листочки, около 20 грамм и залить стаканом крутого кипятка. Настоять 30-40 минут. При применении ее, как народного средства для лечения аллергического насморка, рекомендуется прием настоя по столовой ложке три раза в день.

Народные средства для лечения аллергического насморкаТравяной сбор для лечения аллергического насморка возникшего на пыль: 5 порций золототысячника, 4 порции плодов шиповника и зверобоя, 3 порции корня одуванчика, 2 порции хвоща полевого, по одной порции соцветий ромашки и кукурузных столбиков, тщательно смешать в широкой посуде. Взять четыре столовые ложки смеси и залить стаканом крутого кипятка. Настоять в течении 12 часов. Затем поставить на огонь и прогреть до температуры кипения (при первых признаках снять). Дать отстояться, укутав махровым полотенцем. Процедить и выпить все в три захода (перед каждым приемом пищи).

Ивовые ветки отличное народное средство для лечения аллергического насморка, если он сопровождается кожными высыпаниями. С утра нарвать ивовых веток около 400 грамм, залить 5 литрами кипятка и оставить настаиваться до вечера. Вечером настой подогреть и полностью обмыть им тело (ребенку сделать ванну).

Напиток из корней лопуха и лекарственного одуванчика. Как говорят гуру народной медицины, этот напиток помогает очищать кровь и тем самым способствует излечению от аллергического насморка.

Берется по одной части корней лопуха и лекарственного одуванчика, смешивается и подрумянивается в духовке. Затем смесь надо мелко истолочь, желательно в деревянной ступке. Две столовые ложки полученного порошка заливаются поллитром воды, и настаиваются до утра. Утром доливаются еще 100 грамм кипяченой воды и ставятся на огонь. После 10 минут кипячения, “кофе” настаивается 210 минут и пьется с молоком по 100 грамм в один прием ( перед едой).

Аллергический насморк: лечение народными средствами

С каждым годом, людей, страдающих аллергическим ринитом, становится все больше и больше. Это сопряжено с тем, что люди все чаще стали использовать при лечении обычного насморка специальные капли и спреи, забывая при этом, что эти медикаменты не могут быть полностью безопасными.
[contents]
После нескольких дней использования таких средств, возникает негативная реакция в виде постоянной заложенности носа, насморка и порой даже конъюнктивит. Особая опасность аллергического ринита заключается в том, что он очень быстро может перейти в более серьезное заболевание под названием бронхиальная астма.
Вылечить заболевание достаточно сложно, поскольку любые назальные средства могут также вызвать аллергическую реакцию. По этой причине на вооружение берутся другие методы и способы борьбы с аллергическим ринитом. Не исключением являются и народные рецепты.

Причины развития болезни и ее симптоматика

Основной причиной заболевания считается воспаление слизистой носовой полости и в результате повышению чувствительности к различным чужеродным веществам или аллергенам. Достаточно часто аллергия возникает у маленьких детей и молодых людей. В целом, заболеванию подвержены порядка трети всего населения.

В качестве симптомов можно отметить такие признаки, как:

• насморк, заложенность носоглотки, чихание;

• нарушение обоняния;

• слизистые выделения из носа;

• обильное слезотечение, раздражение глаз, покраснение, конъюнктивит

Все эти признаки появляются достаточно быстро после контакта с раздражителем. Лечить подобное заболевание стоит не только в зависимости от сложности симптоматики, но и от того, какая форма ринита наблюдается у пациента. Существуют такие формы заболевания:

1. Сезонный. Развивается периодически во время присутствия аллергенов.

2. Хронический. Длиться более четырех недель.

Лечить ринит необходимо не только, потому, что он доставляет человеку очень много беспокойства и неприятных ощущений, но и затем, чтобы не довести болезнь до осложнений, в виде бронхиальной астмы, вылечить которую практически невозможно. Именно по этой причине, если у ребенка или взрослого человека появились симптомы аллергического ринита в виде насморка или затрудненного дыхания, то следует немедленно лечить болезнь, при помощи различных методов, которые подскажет аллерголог.

Методики лечения аллергического ринита

Насморк, першение, заложенность носа доставляют массу неприятных минут заболевшему человеку, однако прежде чем приступать к лечению заболевания, стоит определить, в чем причина его возникновения. Если заболевание имеет аллергическую природу, то лечить болезнь стоит с удаления вредного вещества из организма пациента. Для этого необходимо сделать промывание носовых ходов. В качестве антисептиков можно использовать различные народные средства, такие как отвары трав или соль.

Средства для промывания носовой полости.

После того, как носовая полость была очищена, следует произвести блокаду гистаминовых рецепторов, иными словами подавить выделение гистамина, противогистаминными средствами. На следующем этапе производится устранение отеков на слизистой оболочке носоглотке. По устранению симптоматики можно приступать к поддержанию иммунной системы. Такая схема позволяет пациенту не только вылечить ринит, но и укрепить свой иммунитет. Стоит отметить, что при аллергическом рините стоит избегать различных медикаментозных средств, поскольку они также могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Лечение аллергического ринита народными средствами, поможет избавиться от заболевания более мягким способом, не нанося организму пациента ущерба.

Лечение аллергического ринита при помощи народных методик

Ингаляция на основе отваров трав.

Первая помощь при аллергическом рините заключается в промывании носовой полости. Этот метод поможет избавить больного человека от насморка и заложенности. Для этого можно использовать солевой раствор, а непосредственно промывание делать хотя бы пару раз в день.

При сильном зуде в носовой полости хорошо помогает точечный массаж. Он отлично устраняет неприятное ощущение и избавляет от заложенности. Лечение аллергического ринита народными средствами включает в себя и иммуномодулирующую терапию.
Очень эффективным средством лечения ринита является ингаляция. Этот метод позволяет снизить отечность слизистой оболочки носоглотки, а также устраняет заложенность носа. В качестве основы для ингаляции можно использовать отвары с мятой, ромашкой и липой. Иногда в настойку добавляется эвкалипт. Больному необходимо дышать паром, пока отвар не начнет остывать.
В качестве народных средств, помогающих от ринита можно отметить назальные капли, составленные из растительного масла и сока чеснока. Также, проверенной методикой является припарка из ромашки, которая прикладывается к переносице.
Для поддержания иммунной системы отлично подойдет настой из плодов шиповника и клюквы. Частое употребление ромашкового чая с медом поможет избавиться от аллергического ринита навсегда, однако употреблять ее надо систематически.
Еще один народный рецепт заключается в прикладывании сваренной в мундире картофелины к носу. Это помогает очень быстро снять заложенность носа. Насморк снимается и того проще, натощак следует съесть ложку запаренных отрубей и выпить стакан воды.

Точки массажа на лице

Конечно, народные методики достаточно действенны и без сомнения способны вылечить аллергический ринит, однако не стоит заниматься самолечением. Лучше всего посетить врача и получить у него необходимые рекомендации, в том числе, по использованию народных средств, для лечения ринита. Более того, специалисты рекомендуют прибегнуть именно к комплексному лечению, поскольку использование только народных методик может затянуть лечение на более длительный срок, чем того хотелось бы.

Лечим насморк народными средствами.

Профилактические меры

Отвар шиповника и клюквы поможет поддержать и укрепить иммунитет.

Для того чтобы избежать аллергического ринита следует соблюдать ряд рекомендаций специалистов. Прежде всего, необходимо содержать свое жилое помещение в чистоте, и почаще делать влажную уборку. Во время цветения растений следует как можно реже выходить из дома, если это необходимо, то защищать лицо и особенно нос, от проникновения в него вредоносных веществ.
Еще одним хорошим средством, способствующим предотвращению заболевания – это правильное питание. Для того чтобы улучшить микрофлору кишечника, следует побольше употреблять кисломолочные продукты.
В том случае, если аллергия уже имеется, следует при первых признаках обратиться к аллергологу, который назначит необходимые анализы и выявит основной раздражитель. Наряду с медикаментозными средствами можно использовать и народные рецепты, которые помогут поддержать иммунную систему и обезопасить человеческий организм в сложные периоды.

Как лечить аллергический ринит народными средствами

Насморк может появиться как последствие аллергического воздействия. Важным признаком аллергического ринита являются водяные носа, заложенность носа, нос ко всему еще и чешется, а от этого хочется чихнуть. Аллергический ринит часто сопровождается следующими симптомами: отеками, нагноением и покраснением глаз, отсутствием обоняния и кашлем, который является следствием оттока жидкости. В тех случаях, когда нет возможности обратиться за помощью к медикаментам, можно задаться ответом на вопрос: как лечить аллергический ринит народными средствами. Но все по порядку.

Что такое сезонный аллергический ринит и его профилактика

Важно знать основное отличие ринита простудного от аллергического. Если ринит аллергический, то по исчезновению аллергена, некоторые не хорошие моменты могут в кротчайшее сроки прекратиться.

Аллергический ринит бывает всесезонным, а также сезонным. Насморк, который имеет сезонное происхождение, зачастую зависит от присутствия в самом воздухе такой пыльцы, которая выделяется растениями — аллергенами. Избегать контактов с ними не удастся. Но уменьшить количество зловредного действия реально. Для этого аллергику, по возможности, придется отказаться от поездок на природу и за город.  Не нужно долго проводить время на улице, а вернувшись домой с прогулки, обязательно промыть нос, ополоснуть тело, вымыть голову и надеть свежую одежду.

Если вы знаете, что грядет сезонный аллергический ринит, важно не пренебрегать профилактическими мерами до начала сезона. Такое лечение поможет избавиться от ряда симптомов, помимо этого предотвратит возможные осложнения: гайморита. Данное лечение, собственно, как и профилактика, должно быть произведено народными средствами, приведенными в статье ниже, или медикаментами.

Детский сезонный ринит имеет ярко выраженные симптомы, явная припухлость глаз, бледность на лице. Ребенок, с аллергическим насморком сопит во сне, его мучает кашель, а дышит он со свистом. Рот у него открыт, губы не влажные, и явный признак темные пятна у глаз.

Чаще всего такая болезнь бывает при аллергии на обычную пыль. Из всех составляющих пыли, самыми важными аллергенами считаются клещи. Они могут находиться везде: одеяла, матрацы, мебель, и человеческий глаз их ни как не увидит. Чтобы убедиться в аллергии именно на пыль, нужно посмотреть за своим самочувствием.

Что такое всесезонный аллергический ринит

Симптомы, которые проявляются при всесезонном аллергическом рините, зачастую проявляются на протяжении всего календарного года.

Если целый год аллергический ринит беспокоит, то нужно использовать специально подобранные медиками капли. Но при достаточно частом их применении, возможна плохая реакция на слизистую оболочку. Лечение такого ринита основывается на извлечении причины и последствий. Врачи рекомендуют часто чистить нос от пагубной слизи.

Ученые сделали сенсационное заявление, что курение помогает вылечиться от ринита.

Средства для сна при аллергическом рините применяют из синтетических тканей, потому что в них отсутствуют пагубные организмы, которые собственно и являются аллергенами. Важно постель часто проветривать. Нужно постельное белье сушить на солнце и на свежем воздухе. Ткань должна промерзнуть, чтобы погибли все бактерии.
Важно пылесосить и проводить мокрые уборки помещения. Аллергикам, врачи советуют, часто менять мебель в доме, хотя бы раз в несколько лет.

Когда родные болеют таким ринитом, проветривайте дом. Воздух необходим таким людям, влажный и прохладный, иначе слизистая сухая, что позволит развиться риниту, и тогда выздороветь будет сложно.

Аллергический ринит, носит и профессиональный характер, он возможен у людей, работающих на вредной работе, где люди много времени проводят с пылью.

Помните, если у родных стали заметны первые признаки аллергического насморка, то срочно идите к доктору. Неверное лечение или его полное отсутствие, приведет к развитию астмы. Прежде чем лечить аллергический ринит народными средствами, его нужно диагностировать.

Провести диагностику аллергического ринита можно. Врачам понадобится мазок и анализ крови.
Наравне с традиционным лечением необходимо применять народную медицину. Лечение такими средствами уменьшит отрицательное действие аллергенов на весь организм.

Какие травы помогают при аллергическом рините

1. Представители народной медицины рекомендуют приготовить отвар. Для него нужно взять 5 ст. ложек золототысячника, 4 ст. ложки зверобоя, 4 ст. ложки шиповника, 3 ст. ложки корней из одуванчиков, 1 ст. ложку кукурузных рыльц, 2 ст. ложки хвоща. Одуванчик с шиповником смешивают и измельчают, после заваривают кипятком трех стами миллилитрами, с учетом на 1 ст. ложку такого сбора. Настаивать его нужно до полу суток, после нужно процедить. Такой отвар принимают 3 раза в день, выпивая его по одному стакану.
2. Вылечить аллергический насморк возможно, используя разные травы. Возьмите, 100 гр. фиалки, 150 гр. цитварного семени, 100 грамм мать-и-мачехи, и пятьдесят грамм корня аира, а также девясила, 100 гр. багульника. Все составляющие будущего отвара мелко нарезают, а затем заваривают кипятком. Такая смесь готовится в расчете 1 ст. воды на 1 ст. ложку готового зелья. После настойки средства целые 24 часа,можно пить отвар 3 раза на день перед употреблением еды. Если выпить, настойку перед самым сном, лучше будет спаться.
3. Травяной чай поможет надолго забыть об аллергическом круглогодичном рините. Для этого нужно взять 2 ст. чаги, 50 гр. сосновых почек, 5 гр. полыни, 50 гр. шиповника, 50 гр. тысячелистника просушенного. Измельчив травы, смешать их и залить кипятком. В расчете: 1 ст. воды на 1 чайную ложку приготовленного зелья. Выстоять всю ночь, и выпивать перед употреблением пищи по 20 мл.
4. Еще один рецепт для лечения аллергического ринита. Понадобится 20 гр. чистотела, которые необходимо залить водой и настоять около часа. Такой чай употребляют до трех раз в день по 1 ст. ложке.

Данные рецепты как лечить аллергический ринит народными средствами способны улучшить состояние человека, больного круглогодичным аллергическим ринитом.

Такой недуг может стать поводом о том, чтобы задуматься о смене места проживания. Чтобы не прибегать к серьезным мерам, важно как можно раньше начать лечиться.  И, помните, лишившись причины аллергии, можно забыть и о его симптомах.

 

Народные эффективные средства от насморка | Все о ЛОР заболеваниях

При простуде явление заложенности носа, обильное слизетечение, головная боль являются знакомыми симптомами развивающегося ринита. В терапевтический комплекс наряду с медикаментозными препаратами часто включаются народные средства от насморка, содействующие быстрому излечению.

Факторы, провоцирующие насморк

Есть несколько причин, вызывающих насморк.

•      Инфекционные возбудители. Патогенные микроорганизмы (бактерии, грибки, вирусы), попадая в организм с потоком холодного воздуха, провоцируют развитие ринита.
•      Аллергия. Насморк, являющийся аллергической реакцией на определенные продукты питания, пыльцу, бытовую химию, медикаменты и пр., сохраняется, пока не прекращается действие аллергена.
•      Переохлаждение.
•      Искривление носовой перегородки вызывает вазомоторный (нейровегетивный) ринит.
• Аденоиды. Ринит появляется по мере увеличения их размеров.
•      Полипы на слизистой носа.
•      Инородные тела. Такая причина насморка и заложенности носа наблюдается в основном у детей.

При ослабленном иммунитете любой провоцирующий фактор способен вызвать появление неприятной заложенности носа, поэтому в ходе лечения насморка врач часто рекомендует препараты, усиливающие защитный механизм.

Формы насморка и характерная симптоматика

Чтобы грамотно подобрать средства против насморка, необходимо установить его разновидность.
1.     Обычный насморк
Его продолжительность составляет обычно неделю. Для лечения прибегают к назальным каплям и редко обращаются к врачу.
2.     Хронический насморк
Сложно поддается лечению в течение длительного периода. Выделяется катаральный, вызванный неправильным лечением, насморк, переходящий в гипертрофическую форму с сильной заложенностью и выделением слизи. Если не будет подобрана объективная лечебная методика, то развивается самый опасный атрофический насморк с поражением тканей и хрящей.
Понять о начале развития ринита можно по характерным симптомам:

•         заложенность носа;
•         чиханье;
•         першение в горле;
•         осиплость голоса;
•         кашель;
•         зуд глаз, кожных покровов;
•         слезотечение;
•         сыпь при аллергическом насморке;
•         общее недомогание;
•         ломота;
•         плохой аппетит;
•         раздражительность.

При легкой степени может присутствовать один из перечисленных симптомов, хотя чаще они проявляются в комплексе.

Основные лечебные методики

Комплексное лечение ринита включает несколько направлений.
1.     Медикаментозная терапия
Базируется на использовании капель. Для устранения отечности, вызывающей заложенность носа, назначают средства, обладающие сосудосуживающими характеристиками. Это препараты на основе ксилометазолина (Ксимелин, Галазолин), нафазолина (Санорин, Нафтизин), оксиметазолина (Назол, Називин).
За счет удаления из носа выделений облегчают дыхание увлажняющие капли (Аквалор, Аква Марис, Салин). Для лечения вирусной инфекции применяют Гриппферон. Быстро излечивают ринит фитопрепараты, базирующиеся на эфирных маслах (Пиносол). Справятся даже с осложненной формой насморка самые эффективные комбинированные капли (Виброцил, Гикомицин-Тева).
Входят в терапевтический комплекс антигистаминные средства (при аллергическом насморке). Включаются по показаниям иммуномодуляторы, противомикробные лекарства. Проводят промывание носовых проходов, растворяя в 200 мл подогретой воды таблетку фурацилина.
2.     Народные средства
Рассматривая приемы, которые предлагает народная медицина для избавления от ринита, следует отметить, что отличает их от традиционных лечебных методик использование природных компонентов для приготовления целебных составов. Это может быть промывание полостей носа, прогревание, ингаляции, прием настоев внутрь и прочие способы.

Прогревание носа

Согревающие процедуры позволяют справляться с насморком при условии отсутствия в носоглотке бактериальной инфекции.
Варят яйцо (можно взять картофелину), заворачивают в ткань и прикладывают к переносице на 10 минут. Соблюдается осторожность, чтобы не получить ожог. Альтернативным способом является нагревание на сухой сковороде гречневой крупы (подойдет пшено, соль или песок средней фракции). Сложить в плотный холщовый мешочек и держать на переносице.
Если имеется ультрафиолетовая лампа, то используют ее для прогревания. После включения прибора время воздействия светового потока составляет 12 – 15 минут.

Промывание носовых пазух

Решая, как лечить насморк народными средствами, не нужно игнорировать метод промывания носа, показывающий хорошую результативность при разных типах ринита – инфекционном, аллергическом, вазомоторном (нейровегетивном).
Если начинать промывать носовую полость в самые первые дни появления насморка, можно быстро улучшить состояние организма при простуде. В ходе процедуры слизь разжижается и выходит, облегчая дыхание. Одновременно дезинфицируются слизистые покровы.
1.     Целебные растворы
Для промывания разводят соль – морскую или поваренную (5 г) в предварительно прокипяченной и остуженной до теплого состояния воде (240 – 250 мл).
Можно для домашнего лечения приготовить травяные настои. Берут растения, обладающие противовоспалительными свойствами – ромашку, шалфей или календулу. В 300 мл кипятка всыпают 25 г сырья. Настаивают, пока жидкость не обретет комфортную для промывания температуру.
Готовят более эффективное народное средство от насморка взрослым, растворяя соду и соль (по чайной ложке) в стакане воды. Можно добавить 3-4 капли йода. Использовать рекомендуется 3 дня, а потом перейти на солевой раствор.
2.     Проведение промывания
Приготовленную жидкость набирают в спринцовку, наклоняют над раковиной голову набок и вливают раствор в верхнюю ноздрю. При правильном выполнении манипуляции целебный раствор свободно вытекает из нижней ноздри. Затем повторяют промывание с другой стороны.
В домашних условиях несложно провести промывание, набрав подготовленную жидкость в ладошку. Наклоняют голову, втягивают одной ноздрей раствор. Затем наклоняют голову и зажимают наполненную ноздрю, чтобы целебная жидкость вылилась с другой стороны.

Ингаляции

Поскольку ингаляции базируются на вдыхании горячего пара, целесообразно применять такие методы для лечения насморка у взрослых при соблюдении осторожности. Суть заключается во вдыхании через нос горячих паров в течение 15 минут, для чего накрываются полотенцем и склоняются над емкостью. Важен самоконтроль, так как вдыхаемый воздух не должен обжигать.

•         Наиболее распространенным приемом является отваривание отмытых от грязи клубней картофеля «в мундире». Воду перед процедурой сливают.
•         Также получают результативное средство против насморка из лекарственных трав. Вливают в кастрюлю три стакана воды, доводят до кипения и всыпают листья ромашки или календулы. После пятиминутного кипения снимают емкость с плиты, добавляют в жидкость соду (чайную ложку). Состав для ингаляции готов.
•         Можно приобрести аптечное пихтовое или сосновое масло и добавить 5 его капель в горячую воду (3 л).
•         Еще один состав для ингаляций готовят из измельченного лука, смешанного с раздавленным чесноком (по 50 г). Получившуюся массу помещают в горячую воду (500 мл).

Для домашнего пользования удобно приобрести ингалятор Махольда, в котором целебный состав дополнительно распыляется, что обеспечивает более высокий эффект.
В комплект входят необходимые эфирные масла, используемые соответственно инструкции.

Домашние мази

Выбирая лучшее народное средство от насморка, следует обратить внимание на ассортимент приготавливаемых самостоятельно целебных мазей.

•       Лимонная мазь

Измельчают в блендере два лимона с цедрой. Продолжая взбивать, вливают мед и подсолнечное масло (по столовой ложке). Переливают мазь в стеклянную баночку с герметичной крышкой и хранят в холодильнике. При рините утром и вечером смазывают внутренние покровы носа.

•         Луковая мазь

Вылечить насморк народными средствами у взрослых поможет мазь, для которой в прогретое в течение 20 минут на водяной бане оливковое масло (50 мл) всыпают мелко нарезанную небольшую луковицу. После восьмичасового настаивания домашнее средство процеживают и используют для смазывания.

•   Мазь из лопуха

Среди рецептов народной медицины одним из действенных является способ приготовления мази из корней лопуха, которые выкапывают осенью и тщательно очищают от грязи. Нарезают небольшими кусочками, складывают в баночку (250 мл) из темного стекла. Заливают нерафинированным подсолнечным маслом, закрывают крышкой, ставят в темное место на 2 недели. Перед применением емкость встряхивают. Смачивают маслом ватные турундочки. Помещают на 15 минут в ноздри 4 – 5 раз в сутки.
Если требуется не только облегчить дыхание, но и устранить кашель взрослому человеку, готовят комплексную мазь. Кладут в кастрюльку мед, оливковое масло (по 100 мл), воск (2г) и разогревают при небольшом нагреве, пока воск не растает. Отдельно растирают в порошок стрептоцид, мумие (по 2 таблетки), прополис (2 г). Заливают масляно-медовой теплой смесью. Снимают кастрюлю с плиты. После размешивания мазь применяют для смазывания носовых проходов, а при кашле с ее помощью ставят компресс на грудь.

Домашние капли

Используемые от насморка народные средства включают разнообразные капли, призванные быстро облегчить дыхание.

•         Свекольные капли

Помогает справляться с заложенностью носа закапывание сока свеклы (40 мл), в котором растворяют мед (5 г). За сутки проводят процедуру 3 раза. В каждую ноздрю вводят по 2 капли.

•     Капли из алоэ

Выдавливают из кусочка листа алоэ 2 капли и разводят их в меду (4 мл). Способ применения аналогичен предыдущему рецепту.

•         Луковые капли

Заливают кипяченной прохладной водой (25 мл) столовую ложку измельченного до консистенции кашицы лука. Через полчаса размешивают и вводят мед (0,5 чайной ложки). Перед закапыванием (по 3 капли 3 – 4 раза) раствор процеживают.

• Лавровое масло

Масляные препараты при насморке считаются эффективными, так как при закапывании смягчают слизистую, принося облегчение. На водяной бане в течение четверти часа греют оливковое масло (200 мл), в которое всыпают измельченный лавровый лист (50 г). После остывания и процеживания применяют утром и вечером по 2 капли.

• Зверобойное масло

Всыпают в стеклянную банку свежие цветки зверобоя (30 г) и вливают рафинированное масло (200 мл). Выдерживают под крышкой без доступа света 3 недели, встряхивая периодически емкость. Процеживают в отдельный флакон и ставят в холодильник. Перед закапыванием (по 2 капли) подогревают.

Массаж при насморке

Многочисленные народные методы при лечении простуды и сопутствующего ей насморка включают приемы самостоятельного проведения массажа.
Для этого пальцем нажимают на указанные точки без болевого ощущения и одну минуту делают круговые движения.

Отвары, настои, настойки

В ассортименте народных средств от насморка народные советы по употреблению настоев и отваров занимают одну из ведущих позиций, так как содействуют укреплению иммунитета, излечению простудных заболеваний.

В качестве сырья для противовоспалительного отвара часто используется ромашка. Ставят на водяную баню кастрюлю с кипятком (0,5 л), всыпают сухие цветки ромашки (2 столовые ложки) и держат при слабом нагреве 30 минут. Пьют процеженную жидкость 3 раза по 60 мл.
Среди народных методик пользуется популярностью отвар, сырьем для которого служат веточки смородины или брусники. Их нарезают и бросают горсточку в кипяток (1 л). После пятиминутного кипения настаивают и пьют вечером, добавив при желании мед.

Эффективными домашними средствами при простуде для взрослого являются спиртовые настойки. В роли базового сырья может выступать золотой ус. На 100 мл водки берут 20 г сырья и держат 2 недели в затемненном месте. Пьют утром и вечером, растворяя 30 капель в воде (100 мл) максимум 10 дней.

Отдавая предпочтение природным препаратам, нельзя не оценить пользу шиповникового настоя. Для него ягоды (столовую ложку) утром кладут в термос. Вливают кипяток (200мл). Выпивают после процеживания вечером, за час до сна.
В народной медицине можно найти множество полезных рецептов, базирующихся на применении лекарственных растений, оказывающих помощь от насморка.

Народная медицина детям

Не все методики народной медицины, которыми пользуются взрослые для избавления от насморка, могут применяться для детей. Даже подобрав безопасные средства, необходимо получить разрешение педиатра.
Наиболее щадящими процедурами для детского возраста являются солевые промывания. Раствор готовится в соотношении 1:25 соли к воде. Вливают его малышам до 8 лет через пипетку.
Капли целесообразно готовить на масляной основе, так как они меньше раздражают слизистые покровы.
Если нет аллергии на мед, делают эффективное лекарство на его основе для детей старше трех лет. В слегка подогретый жидкий мед (треть чайной ложки) выдавливают сок алоэ (3 капли) и размешивают до однородности. Капают в сутки до трех раз по 2 капли. Ежедневно готовят свежее средство.

Другие популярные способы

Говоря о средствах из арсенала народной мудрости, можно отметить еще несколько разновидностей., показывающих необходимую эффективность.

•         Вечером насыпают в плотные хлопчатобумажные носки сухую горчицу, надевают и спят до утра.
•         Можно приготовить ножную ванну, добавив в горячую воду (12 л) порошок горчицы (половина стакана), соль (стакан). Греют ноги 30 минут. Противопоказанием является сахарный диабет.
•         При приеме ванны полезно влить в воду 5 – 6 капель эвкалиптовой аптечной настойки. Горячие водные процедуры не проводят, если простуда сопровождается повышенной температурой.

Есть еще один народный прием, позволяющий практически за один день восстановить свободное дыхание при насморке. Берут небольшой флакон, наполняют его измельченным чесноком, герметично закрывают. Почувствовав недомогание, зажимают одну ноздрю, а вторую прижимают к открытому отверстию и делают глубокий вдох, втягивая лечебные пары. Повторяют поочередно для каждой ноздри с интервалом в 15 минут. Через 3 часа интервал увеличивают до 30, а затем до 60 минут. При подобном лечении удается прекратить развитие начинающегося ринита.
При внимательном отношении к собственному здоровью даже незначительные признаки насморка побуждают задуматься о подходящем лекарстве против него. Часто наиболее благоприятного результата удается добиться, если грамотно сочетать средства традиционной и народной медицины.

Аллергический ринит – лечение народными средствами

Поллиноз или аллергический ринит с каждым десятилетием удваивает количество своих «жертв». Помимо неудобств, невозможности нормально дышать и видеть (аллергический насморк нередко сопровождается конъюнктивитом), это заболевание обладает коварным свойством незаметно перерастать в бронхиальную астму.

Как избавиться от аллергического ринита?

Внезапное першение в горле, насморк и слезоточивость, исчезающие после прекращения контакта с аллергеном – это и есть аллергический ринит. Если «виновник» насморка определен, дело за малым: устранить остатки вдыхаемого аллергена из организма, а также избавиться от симптомов заболевания. И самое главное – после лечения провести профилактику ринита и укрепить свой организм. А это значит – минимум контактов с веществом, которое вызвало аллергию, а также усиленная борьба за иммунитет. Схема лечения аллергического ринита такова:

1. Промывание носовых ходов.
2. Блокада гистаминовых рецепторов.
3. Устранение отека слизистых, прием сосудосуживающих средств.
4. Укрепление иммунной системы.

Даже самые современные комплексные препараты от поллиноза содержат в себе экстракты растений. Так почему бы не попробовать создать нужные лекарства самостоятельно, опираясь на опыт народных целителей, тем самым раз и навсегда устранить аллергический ринит? Лечение народными средствами – один из методов мягко, постепенно, но уверенно избавиться от проявлений поллиноза.

Народные средства от аллергического ринита

В качестве первой помощи при поллинозе можно использовать обычный солевой раствор. 1 ст.л. поваренной соли, растворенная в литре кипяченой воды, призвана очистить носовые ходы от остатков аллергена. Промывание следует делать несколько раз в день, просто вдыхая носом соленую воду. Такое же промывание, устраняющее частички пыли, шерсти или пыльцу, можно проводить водным раствором лимонного сока (1:1).

Во время первых ощущений зуда в носовых пазухах неплохо будет провести точечный массаж. При аллергическом рините он хорошо устраняет симптомы заложенности носа, увеличивает отток лимфы.

Народные методы лечения аллергического ринита включают в себя иммуномодулирующую терапию. Вот рецепт замечательного лекарства, которое поможет избавиться не только от симптомов аллергии, но и от самой болезни в целом:

1. Нужно взять 5 ст. л. золототысячника, 2 ст. л. хвоща, 4 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. кукурузных рыльцев, 4 ст. л. измельченного шиповника, 3 ст.л. корня одуванчика.
2. Размельчить и смешать сырье.
3. 1 ст. л. смеси залить 300 мл теплой воды и оставить в темном месте на 24 часа.
4. Далее настой довести до кипения и перелить в термос на 4 часа.
5. После нужно отфильтровать травяной остаток, а жидкость принимать по 100 мл 3 раза в день. Курс лечения – 6 месяцев.

Ингаляции при аллергическом рините помогут устранить отечность слизистых оболочек. Они, кстати, являются и хорошей профилактикой бронхиальной астмы. Для ингаляции понадобится:

1. В равных пропорциях смешать мяту, ромашку, липовый цвет и листья, душицу.
2. 6 ст.л. смеси залить 1 л кипятка, довести до кипения.
3. Настоять отвар 20 мин.
4. Добавить несколько капель эвкалиптового эфирного масла.
5. Дышать над паром до остывания отвара.

Уменьшить восприимчивость организма к таким аллергену поможет хорошая привычка: вместо сахара, в чай или кофе класть 1 ч.л меда. А несколько капель настойки эхинацеи пурпурной, добавленных в любое питье заметно укрепят организм.

 

Аллергия на бытовую химию – симптомы и лечение

Долгожданная уборка — окна сияют чистотой, пол блестит, все в квартире расставлено по полочкам, пыль стерта с поверхностей, красота! И вдруг, неожиданно, у вас начинается чихание, кашель и прочие признаки аллергии. Вполне возможно виной тому — реакция вашего организма на бытовую химию. Что же приводит к развитию аллергии на бытовую химию, можно ли ее избежать? Как защитить себя от обострения, и есть ли методы лечения, позволяющие полностью вылечить этот вид аллергической реакции? Ответы в этом материале.

Что такое аллергия на бытовую химию?

• Под аллергией на бытовую химию подразумевается повышенная чувствительность к веществам в составе различных чистящих и моющих средств, а также шампуней и мыла. Эти вещества провоцируют повреждение кожи, повышая ее проницаемость для химических веществ, а также сами являются серьезными аллергенами^{1, 2}.

Каковы ее причины?

Самым мощным фактором развития сенсибилизации, то есть повышенной чувствительности к чужеродным веществам, становится контакт кожи или дыхательных путей с бытовой химией. При этом контакт может возникать не только при использовании средств для уборки и гигиены, но и быть опосредованным — то есть происходя через вещи и предметы обихода, на которых сохранились остатки моющих или чистящих веществ.

После контакта вещества попадают в организм, вызывая реакцию со стороны иммунной системы, клетки которой вступают в бой с веществами, стараясь их уничтожить как можно быстрее. Происходящие во время этого сражения биологические и иммунологические процессы приводят к формированию особых комплексов и антител, которые в будущем должны бороться с аллергенами.

• При этом важно помнить, что комплексы специфичны: одни развиваются на укусы насекомых или на пыльцу растений, другие на средства для уборки или на животных, то есть в каждом случае антиген свой. Это и объясняет своего рода парадокс, при котором у одних людей есть реакция на средства бытовой химии, у других — на животных, но при этом все они могут спокойно пользоваться обычными моющими средствами^1,3.

Какие бытовые вещества и средства могут спровоцировать аллергическую реакцию?

Существует множество веществ, которые могут приводить к аллергии на бытовую химию^1,2.

• Моющие вещества.

• Средства для уборки, в том числе содержащие хлор.

• Поверхностно-активные вещества, в том числе входящие в состав стиральных порошков и другой бытовой химии.

• Растворители, клеи.

• Пищевые добавки и некоторые пищевые продукты.

• Средства для окраски и ухода за волосами.

• Домашние растения и препараты по уходу за ними.

Каковы симптомы аллергии на бытовую химию?

• Этот вид аллергии относится к контактной, и первые симптомы проявляются в месте непосредственного проникновения аллергена в организм. Чаще всего это кожа и слизистая оболочка дыхательных путей — основные места контакта бытовой химии с организмом. Так, например, на коже могут появиться сыпь и зуд, сухость, покраснение, шелушение, растрескивание или образоваться волдыри, сыпь в виде крапивницы и т. п. Если же аллерген проник через слизистую оболочку дыхательных путей, то аллергия проявляется респираторным синдромом: насморк, обильное выделение слизи, чувство заложенности носа, зуд и першение в носу и носоглотке, кашель. А вот при попадании аллергена через глаза развивается аллергическое воспаление слизистой оболочки глаза — то есть конъюнктивы. Если же средство было проглочено при вдыхании и проникло в пищеварительную систему, то симптомы могут быть похожи на симптомы отравления: тошнота, рвота, нарушения стула.

Тяжелые аллергии на бытовую химию могут проявляться бронхоспазмом, отеком Квинке, анафилактическим шоком^{2, 3}.

Аллергический ринит: лечение народными средствами pulmono.ru

Аллергический ринит может начаться в любое время, но особенно часто с этим заболеванием сталкиваются весной, в период массового цветения растительности. Заболевание всегда протекает с характерными симптомами. Больного беспокоит сильно заложенный нос, регулярное чихание и кашель. По причине нарушенного носового дыхания может сильно болеть голова. При лечении этого заболевания используют противоаллергические средства и гормоны. Хорошо помогает лечение аллергического ринита народными средствами, но применять рецепты народных знахарей можно только по рекомендации врача, чтобы не навредить себе.

Общее описание патологии

Аллергический ринит может возникать у детей разного возраста и у взрослых. Часто заболевание диагностируется у молодых людей до 40 лет, причём за последнее десятилетие количество людей, страдающих этим недугом, стремительно возросло. Аллергический насморк входит в группу самых распространённых заболеваний.

Характерными симптомами для этого аллергического заболевания являются:

• заложенность носа;
• зуд в носовых проходах и глазах;
• нарушенное обоняние;
• регулярное чихание;
• сильное раздражение глаз, которое сопровождается слёзотечением.

Главным симптомом болезни можно назвать постоянные выделения из носа. Они жидкие, прозрачные и не содержащие никаких включений типа гноя и крови. Количество выделений значительно увеличивается при контакте с аллергенами. Состояние больного может усугубиться после прогулки в сквере с красивыми клумбами, после общения с животными и даже после сна на перьевой подушке.

Встречаются случаи, когда аллергический ринит возникает как реакция на какие-то продукты питания.

Аллергический ринит может протекать в двух формах – острой и хронической. При острой форме все симптомы недуга проявляются периодически. Например, в весенний период, во время массового цветения деревьев. Если человек страдает хронической формой патологии, то болезнь напоминает о себе круглый год. Острый ринит может продолжаться не больше месяца, при хронической форме болезни этот срок значительно растягивается.

Аллергический насморк в обязательном порядке следует лечить, в противном случае он может привести к развитию бронхиальной астмы.

Промывания носа

При рассматривании народных методов лечения аллергического ринита следует вспомнить о промываниях носа. Для приготовления целебного раствора берут чайную ложку поваренной или морской соли и разводят её в полулитре тёплой воды, после этого раствор набирают в резиновую спринцовку и хорошенько промывают носовые проходы. Голова больного должна быть чуть наклонена, а раствор всегда заливают в ноздрю, которая при наклоне головы оказалась выше.

Проводить подобную процедуру рекомендуется хотя бы три раза в сутки. Кроме того, промывать нос нужно и после контакта с раздражителями. Носовые ходы промывают с большой осторожностью, так как неаккуратность может привести к сильному носовому кровотечению.

Если промывания по какой-то причине проводить нельзя, прибегают к орошению носовых полостей морской водой. Лекарственные препараты на основе морской водички можно приобрести в аптеке. Самым распространённым является Аква Марис.

Промывания носа можно проводить при помощи специального чайника, который йоги называют нети. Для промывания в чайничек набирают солёную воду, после чего голову склоняют над раковиной и заливают жидкость в ноздрю, которая оказалась выше, из второй ноздри вода должна свободно вытекать.

За счёт таких процедур полость носа очищается от слизи и аллергенов, реснитчатый эпителий улучшает свою работу. Если регулярно проводить подобные промывания, носовое дыхание улучшится, и кровь будет лучше наполняться кислородом.

Если для приготовления солевого раствора для промывания носа берётся поваренная соль, то в готовый раствор желательно добавить пару капель спиртовой настойки йода.

Травяной сбор

Быстро вылечить аллергический ринит можно при помощи травяного сбора. Для его приготовления необходимо взять такие компоненты:

• соцветия чайной розы – 100 грамм;
• кора ивы – 50 грамм;
• цветочки липы – 50 грамм;
• цветочки бузины – 20 грамм;
• таволга – 10 грамм.

Все необходимые травы измельчают и перемешивают, чтобы получился сбор. После этого берут две чайные ложечки растительного сырья, засыпают в ёмкость и заливают полулитром кипящей воды, настаивают приблизительно час и процеживают. Принимать такой отвар требуется по стакану, 2 раза в день, строго перед едой. Продолжительность лечения составляет 10 дней.

Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то в отвар можно добавить чайную ложечку липового мёда.

Имбирь

Имбирь славится своими противовоспалительными средствами, поэтому его тоже включают в рецепты народной медицины для лечения аллергического насморка. В аптеке можно купить имбирный чай, но его легко приготовить из корешков и в домашних условиях. Готовят целебный напиток по такому рецепту:

• Кусочек свежего имбиря, около 50 грамм, натирают на мелкой тёрке.
• Из полученной кашицы отжимают сок любым доступным способом.
• Сок хорошенько перемешивают с чайной ложечкой натурального мёда и добавляют пол-литра тёплой воды.

Пить такой напиток необходимо несколько раз в день, последний раз перед отходом ко сну. Имбирный чай способствует разжижению бронхиальной слизи и улучшению дыхания. Симптомы аллергического ринита заметно уменьшаются уже после недели такого лечения.

Имбирный чай помогает не только избавиться от аллергического насморка, но и укрепить иммунную систему.

Отвар ромашки

Лечение аллергического насморка народными средствами включает и отвар аптечной ромашки. При помощи такого отвара можно избавиться от хронического ринита, который мучает годами. Ромашковый отвар можно пить и делать с ним ингаляции.

Народные знахари рекомендуют отлить немного отвара в мисочку и добавить несколько капель эфирного масла лимона. После этого в полученном растворе смачивают кусочек марли и прикладывают к носовым ходам. Больной вдыхает пары, и его состояние значительно улучшается.

Ингаляции с ромашкой и мёдом считаются очень мощным средством против аллергического ринита. Благодаря таким процедурам удаётся за считаные дни избавиться от насморка аллергического происхождения.

Настой травы белокопытника

Эффективно лечат аллергический ринит настоем белокопытника. Такое лекарственное средство снижает отёчность носоглотки и уменьшает интенсивность чихания. Благодаря настою исчезает слезотечение, которое часто бывает при аллергическом насморке.

Для приготовления настоя берут две столовые ложки растительного сырья, засыпают в термос и заливают полулитром кипятка, настаивают пару часов, после этого процеживают. За сутки нужно выпить около литра подобной настойки, обязательно небольшими порциями, за несколько приёмов.

Лечиться таким настоем не стоит людям, которые страдают аллергией на сложноцветные растения.

Чай

При лечении и аллергического ринита больным нужно пить много зелёного и мятного чая. Зелёный чай уменьшает выработку гистамина и активизирует работу иммунной системы. Чай из мяты поможет снять отёчность носоглотки, уменьшит насморк и приступы кашля. Кроме того, мятный чай обладает лёгким седативным действием. Его рекомендуется пить перед сном.

Девясил

В рецептах народной медицины, которые применяются при лечении аллергического насморка, используется и девясил. Эта трава обладает выраженным отхаркивающим и успокаивающим действием. Целебный отвар готовят по такому рецепту:

• Берут чайную ложку травы девясила и засыпают в небольшую кастрюльку.
• Заливают стаканом чистой воды и ставят на медленный огонь.
• С момента закипания проваривают около 5 минут, после чего остужают до комфортной температуры и процеживают.

Пить отвар девясила необходимо два раза в день по половине стакана. Курс лечения составляет неделю. При необходимости курс может быть повторён после перерыва в несколько дней.

Девясил поможет в лечении не только аллергического насморка, но также бронхиальной астмы и хронического бронхита.

Отвар крапивы

В крапиве содержатся особые вещества, которые регулируют уровень гистамина в крови. Эта лекарственная трава обладает сильным противовоспалительным действием, её назначают при лечении и многих болезней и в том числе аллергического ринита.

Для приготовления лекарственного средства нужно взять 5 столовых ложек измельчённой крапивы, поместить её в эмалированную кастрюльку и залить литром воды. Состав доводят до кипения на медленном огне, после чего настаивают час и процеживают, хорошенько отжимая жмых.

В день нужно выпить до литра настойки. Пьют небольшими порциями, в несколько приёмов, обязательно перед едой.

Отвар крапивы запрещено пить людям, которые страдают варикозным расширением вен и тромбофлебитом. Помимо этого, нельзя лечиться таким способом беременным, так как крапива повышает тонус матки.

Отвар из цитрусовых фруктов

Удивительным рецептом при лечении аллергического насморка является отвар цитрусовых фруктов. Вещества, которые содержатся в таких фруктах, обладают противовоспалительными свойствами, поэтому цитрусовые могут применяться для лечения ринита аллергического плана.

Один средний грейпфрут и небольшой лимон моют и очищают от кожуры. Фрукты измельчают на мелкие кусочки и заливают стаканом воды. Ставят на медленный огонь, доводят до кипения и томят 15 минут. После этого снимают с огня, охлаждают до комфортной температуры, добавляют пару столовых ложек мёда и принимают полученное снадобье несколько раз в день по ¼ стакана.

Народные средства от аллергического ринита помогают быстро устранить все симптомы заболевания, но применять и можно только по предписанию врача. Если такой вид насморка сопровождает пищевую аллергию, то использовать народные рецепты стоит с большой осторожностью.

Дополнительные методы лечения аллергического ринита

Цель . Определить распространенность лечения аллергическим ринитом травами. Методы . В этом проспективном исследовании пациентов, которым был поставлен диагноз круглогодичного аллергического ринита, задавали вопросы об использовании ими натуральных продуктов / лечебных трав для снятия симптомов. Результаты . Всего было включено 230 пациентов. В целом 37,3% пациентов заявили, что они хотя бы раз использовали натуральные продукты / лечебные травы.Женщины чаще, чем мужчины, употребляли травяные добавки (38,3% против 32,4%). Было идентифицировано десять различных типов травяных добавок, среди которых крапива двудомная ( Urtica dioicath ), черная бузина ( Sambucus nigra ) и спирулина являются наиболее распространенными (12,6%, 6,1% и 5,7% соответственно). . Заключение . Это исследование показало высокую распространенность использования лечебных трав для облегчения симптомов аллергического ринита в Турции. Обсуждаются растительные продукты, указанные в этом исследовании и в литературе.

1. Введение

Наряду с иглоукалыванием, йогой, массажем и спелеотерапией, лечение травами (HT) является терапевтическим вариантом, доступным как дополнительная альтернативная медицина (CAM) [1]. Он имеет давнюю историческую традицию, о лекарственном использовании трав сообщалось еще в 2800 году до нашей эры. Около 400 г. до н.э. Гиппократ описал взаимосвязь между питанием и здоровьем как «Пища – лекарство, а лекарство – пища» [2].

В последние годы традиционные методы лечения приобрели популярность по медицинским и экономическим причинам как в развивающихся, так и в промышленно развитых странах [3].Распространенность использования лечебных трав зависит от страны и состояния здоровья. В общей литературе указано, что 25–50% населения в целом и до 70% детей хотя бы раз использовали метод САМ [1]. Исследование с участием американцев продемонстрировало 29% -ную распространенность использования ГТ при риносинусите [4]. В исследовании, проведенном в Испании, 34,4% из 400 пациентов с аллергическими заболеваниями (аллергический ринит, астма и атопический дерматит) использовали по крайней мере один вид альтернативной медицины, и среди этих пациентов 31.5% использовали натуральные лекарства [5]. Недавнее исследование, проведенное в Англии, показало, что 65% опрошенных использовали КАМ при риносинусите или полипозе носа [6]. В исследовании, проведенном в Израиле, сообщается о 19% случаев использования КАМ для лечения риносинусита [7].

Терапия травами обладает разнообразным фармакологическим действием, а также потенциальными побочными эффектами и потенциальными лекарственными взаимодействиями. Некоторые ГТ вызывают кровотечение, сердечно-сосудистую нестабильность или изменение уровня глюкозы. Другие могут усиливать седативный эффект анестезии и увеличивать метаболизм лекарств в послеоперационном периоде.Так, Американская ассоциация анестезии рекомендует прекратить прием ГТ за 2-3 недели до операции [8].

Учитывая широкое и растущее использование ГТ и их потенциальные фармакодинамические и фармакокинетические эффекты, понимание использования ГТ при различных состояниях было бы полезным для врачей. Эта идея подтверждается несколькими исследованиями, в том числе одним, в котором сообщается о потребности врачей общей практики и специалистов по аллергии / иммунологии в дополнительных знаниях о дополнительной медицине [9].

В нашем предыдущем исследовании распространенности аллергического ринита в Турции [10] многие добровольцы предложили информацию о ГТ, которые они использовали для лечения симптомов аллергического ринита. Здесь мы исследуем использование ГТ пациентами с аллергическим ринитом в Эскишехире, Турция.

2. Материалы и методы

Это исследование было проведено на кафедре оториноларингологии медицинского факультета Университета Османгази, Эскишехир, Турция. Пациентам, которым в период с января 2012 года по январь 2013 года был поставлен диагноз круглогодичного аллергического ринита, было предложено ответить на несколько вопросов об их использовании лечебных трав.Субъекты, которые приняли участие, были включены в это исследование. У всех пациентов аллергия была диагностирована на основании естественного анамнеза, клинического обследования и кожных тестов. Во время постановки диагноза пациентам задавали вопросы об использовании ими травяных добавок. Педиатрические пациенты и пациенты с сезонным аллергическим ринитом не включались.

Вопросы были следующие: (1) использовали ли вы какие-либо травы для лечения своего аллергического состояния? (2) какие травы вы использовали?

В доступной литературе до января 2013 года был проведен поиск с помощью MedLine по ключевым словам аллергический ринит [И] дополнительная [ИЛИ] альтернативная медицина [ИЛИ] травяные.Были рассмотрены все полученные испытания и экспериментальные исследования.

3. Результаты

К концу годового периода в исследование было включено 230 пациентов. Хотя у нас было больше пациентов с аллергией, не все соглашались отвечать на вопросы, связанные с дополнительным лечением.

Исследуемая группа со средним возрастом 34 (диапазон 19–49) лет состояла из 162 (70,4%) женщин и 68 (29,6%) мужчин. В целом, 36,6% испытуемых хотя бы раз использовали натуральные продукты или лечебные травы. Женщины чаще, чем мужчины использовали травяные добавки (38.3% против 32,4%). В основном использовались десять различных типов травяных добавок, из которых наиболее распространенными были Urtica diocia , Sambucus nigra и Spirulina (12,6%, 6,1% и 5,7% соответственно). Результаты использования трав приведены в таблице 1.

Тип трав Мужской Женский Всего Крапива двудомная 7 ( 3%) 22 (9.6%) 29 (12,6%) Sambucus nigra (Бузина) 3 (1,3%) 11 (4,8%) 14 (6,1%) Спирулина 5 (2,1%) 8 (3,5%) 13 (5,7%) Мед 4 (1,7%) 6 (2,6%) 10 (4,3%) Белокопытник 1 (0,4%) 4 (1,7%) 5 (2,1%) Allium cepa (лук) Нет 4 (1.7%) 4 (1,7%) Prunus dulcis (миндаль) 1 (0,4%) 3 (1,3%) 4 (1,7%) Petroselinum crispum (петрушка) 1 (0,4%) 2 (0,9%) 3 (1,3%) Цедра лимона Нет 2 (0,9%) 2 (0,9%) Всего 22/68 (32,4%) 62/162 (38,3%) 84/230 (36.6%)

4. Обсуждение

Турция – уникальная страна; отражая его географическое положение между Европой и Азией, он сочетает в себе отчасти европейскую культуру с сильным фоном азиатских / восточных традиций. В стране, где для исцеления все еще носят амулеты и бусы от сглаза, альтернативная медицина представляет интерес для многих. На сегодняшний день только одно опубликованное исследование посвящено использованию альтернативной медицины пациентами с аллергией в Турции.В этом исследовании оценивались пациенты с астмой, аллергическим ринитом и атопическим дерматитом [11]. Среди 70 пациентов с сезонным аллергическим ринитом (САР) распространенность использования ГТ составила 21,4%. Использование натуральных продуктов может быть связано с неудовлетворенностью традиционной медициной, модными тенденциями, продвижением в СМИ, политикой или влиянием различных культур, которые обосновались в Анатолии на протяжении истории. Друзья и члены семьи также часто влияют на выбор лечения хронических состояний [11].Образование, география и общественное мнение являются дополнительными факторами [2]. Хотя исследования оценивали использование травяных добавок, фактическая распространенность их использования, вероятно, будет выше, чем сообщалось. Недавний опрос показал, что только 43% испытуемых, которые использовали САМ, сообщили об этом врачу [6].

Дополнительные продукты, которые чаще всего используются в нашем исследовании, подробно описаны в литературе.

4.1. Крапива двудомная (

Urtica diocia , UD)

Листья растения содержат гистамин, серотонин (5-гидрокситриптамин) и ацетилхолин.Хотя использование экстракта, содержащего гистамин, для лечения аллергического ринита может показаться непоследовательным, подкожные и внутривенные инъекции гистамина ранее использовались для лечения нескольких аллергических состояний, таких как холодовая крапивница с ассоциированной анафилаксией, мигрень, кластерная головная боль, связанная с вазомоторным ринитом, пенициллин. реакция и аллергический артрит [12]. Также известно, что во время воздействия аллергена низкие уровни гистамина в плазме, а не высокие уровни гистамина в плазме, связаны с тяжелыми реакциями [13].В проспективном двойном слепом сравнительном исследовании 69 пациентов с аллергическим артритом было отмечено значительное преимущество UD по сравнению с плацебо [14]. Более недавнее исследование также показало, что UD подавляет провоспалительные пути, связанные с аллергическим ринитом, за счет антагонизма рецептора гистамина 1, ингибирования образования простагландина (PG) и ингибирования дегрануляции [15].

4.2.

Sambucus nigra (Бузина)

Хотя это растение обычно используется в альтернативных методах лечения, насколько нам известно, нет сообщений об исследованиях, посвященных противоаллергическим свойствам экстракта Sambucus nigra .Предыдущие данные об этом экстракте документально подтвердили его использование в качестве противовирусного средства при простудных заболеваниях, гриппе и вирусных инфекциях герпеса благодаря его иммуномодулирующим и антиоксидантным эффектам [16].

4.3.

Спирулина

Спирулина – это сине-зеленая водоросль, которая была коммерциализирована в качестве пищевой добавки для регулирования иммунной функции, а также для облегчения различных заболеваний [17]. Предыдущее исследование пациентов с аллергическим ринитом продемонстрировало, что Spirulina может модулировать профиль Th-клеток, подавляя дифференцировку Th3-клеток.Он также может подавлять выработку IL-4 [18]. В экспериментальном исследовании он был эффективен для снятия воспаления слизистой оболочки носа и снижения уровней гистамина и иммуноглобулина (Ig) E в сыворотке [19]. В нашем двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании по оценке эффективности и переносимости Spirulina у пациентов с аллергическим ринитом потребление Spirulina значительно улучшило симптомы и физические данные, включая выделения из носа, чихание, заложенность носа и зуд, по сравнению с плацебо [17].

4.4. Белокопытник (

Petasites hybridus )

Белокопытник широко изучен, особенно в связи с его положительным действием при аллергическом рините. В сравнительном рандомизированном исследовании с участием 125 пациентов с SAR как белокопытник (таблетки экстракта белокопытника с диоксидом углерода, Ze 339; 1 таблетка, 4 раза в день;), так и цетиризин (1 таблетка каждый вечер;) были эффективны в улучшении SF-36. и глобальные показатели улучшения [20]. Однако седативный эффект наблюдался в группе цетиризина.Аналогичные результаты были получены в более недавнем исследовании, в котором сравнивалась эффективность белокопытника (Ze 339; 8 мг петазина; 1 таблетка 3 раза в день), фексофенадина (180 мг один раз в день) и плацебо у 330 пациентов [21]. Белокопытник и фексофенадин были сравнительно эффективными по сравнению с плацебо. Другое исследование продемонстрировало, что белокопытник (Ze 339; 2 таблетки, 3 раза в день в течение 1 недели) улучшал дневные и ночные назальные симптомы, уменьшал назальное сопротивление, что подтверждено риноманометрией, и уменьшало противовоспалительные медиаторы (гистамин, LTB4 и цистеинил-LT. ) в назальных жидкостях и сыворотке [22].Петазины (петазин, изопетазин и неопетазин) считаются фармакологически активными компонентами экстрактов белокопытника [23]. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование продемонстрировало, что у сенсибилизированных пациентов белокопытник защищает от индуцированной аденозинмонофосфатом назальной реакции во время сезона пыльцы травы [24]. Напротив, более недавнее исследование не обнаружило значительного влияния белокопытника (50 мг два раза в день в течение 2 недель) на пик носового вдоха, общую оценку назальных симптомов, оценку глазных симптомов или качество жизни у пациентов с перемежающимся аллергическим ринитом по сравнению с плацебо [25].Дозозависимые эффекты были исследованы у 186 пациентов с перемежающимся аллергическим ринитом, которые лечились белокопытником Ze 339 (высокая доза: 1 таблетка 3 раза в день; низкая доза: 1 таблетка два раза в день) или плацебо () в течение 2 недель [26 ]. Значительное улучшение симптомов наблюдалось при употреблении белокопытника, который показал положительный дозозависимый эффект и побочные эффекты, аналогичные эффектам плацебо. В экспериментальном исследовании водно-этанольный экстракт надземных частей белокопытника японского (JBE) непосредственно подавлял сокращение гладких мышц и подавлял кожные анафилактические реакции; Синтез LT C4, D4 и E4; TNF- α производство; дегрануляция тучных клеток [27].Открытое постмаркетинговое надзорное исследование с участием 580 пациентов (Ze 339; 2 таблетки в день в течение 2 недель) показало значительное уменьшение ринореи, чихания, заложенности носа, зуда в глазах и носу, красных глаз и раздражения кожи, связанного с SAR, в 90% случаев. пациенты [28]. Противоаллергический препарат, назначенный 44% пациентов, не дал лучшего результата, чем монотерапия Ze 339. Частота нежелательных явлений в исследовании составила 3,8%.

4.5. Лимонная цедра

Имеется только один случай, демонстрирующий эффективность лимонной цедры при аллергическом рините [29].Однако было отмечено, что кожура цитрусовых (грейпфрута, лимона, лайма и апельсина) содержит высокие уровни фенольных соединений, флавоноидов, аскорбиновой кислоты и каротиноидов, которые обладают антиоксидантными свойствами [30].

4.6.

Allium cepa (лук)

Одно экспериментальное исследование показало противоаллергические эффекты Allium cepa . Хотя он обладает потенциальной антигистаминной, противовоспалительной и антиоксидантной активностью [31], ни одно исследование не рассматривало его использование при аллергическом рините.

4.7. Мед

В Турции мед считается полезной добавкой при различных заболеваниях. Предыдущее исследование, проведенное в 304 астматических семьях, показало, что 26% родителей ранее использовали дикий турецкий мед для лечения заболеваний своих детей [32]. В литературе существует только одно исследование с участием 36 пациентов, которое не показало, что мед эффективен при аллергическом рините по сравнению с плацебо [33].

4.8.

Prunus dulcis (Миндаль) / Petroselinum crispum (Петрушка)

Хотя некоторые участники отметили использование этих натуральных продуктов, нет сообщений об исследованиях, посвященных их применению при аллергическом рините.

Обзор литературы по лечению симптомов аллергического ринита травами выявил исследования, посвященные лечебным свойствам многих других трав и растений.

4.9.

Moringa oleifera (MO) Lam

MO Lam. традиционное лечение травами в Южной Азии. Цветы, корни, семена и плоды растения используются для лечения травами. Растение содержит много важных диетических элементов, таких как белки, минералы и витамины. Сообщалось о более чем 100 исследованиях, оценивающих эффективность этого экстракта при различных состояниях, документально подтверждающих его антиоксидантные, противоопухолевые, антидиабетические, гипотензивные, противоэпилептические и снижающие уровень холестерина свойства [34].Возможные противоаллергические эффекты МО были продемонстрированы в экспериментальном исследовании [35]. Экстракт МО ингибировал индуцируемый анафилактический шок, пассивную кожную анафилаксию, активируемую анти-IgE-антителами, и высвобождение гистамина из тучных клеток.

4.10.

Astragalusmbranaceus (AM)

Несмотря на то, что было опубликовано более 400 исследований, только одно было посвящено влиянию AM на SAR. Это плацебо-контролируемое двойное слепое исследование показало, что использование AM имело положительный эффект при SAR [36].У 48 пациентов с SAR от умеренной до тяжелой степени AM значительно снизил интенсивность ринореи; однако влияние AM на другие симптомы не отличалось от эффекта плацебо. Следует отметить, что в этом исследовании AM был эффективен против SAR из-за аллергии на пыльцу сорняков.

4.11.

Flos magnolia (FM)

FM, как сообщается, обладает противовоспалительным, противомикробным и антиаллергическим действием [37]. Различные виды FM, в том числе Magnolia biondii , M.denudata , M. kobus , M. liliiflora , M. sargentiana и M. sprengeri обладают различными фармакологическими свойствами. Этаноловые экстракты FM вызывают зависимое от концентрации ингибирование индуцированного соединением 48/80 высвобождения гистамина, а также противовоспалительную и антимикробную активность [37].

4.12. Gyokuheifusan (GHS; корень астрагала, корневище атрактилодеса ​​и комбинация корня сапошниковии)

Потенциальная полезность GHS при аллергическом рините, вызванном пыльцой японского кедра, была продемонстрирована на морских свинках [38].В этой мышиной модели продукции антител GHS значительно увеличивал концентрацию овальбумин-специфического иммуноглобулина у мышей, которые были сенсибилизированы внутрибрюшинно к овальбумину, и усиливал иммунный ответ у мышей, ранее подвергавшихся действию антигена. Напротив, GHS значительно снизил овальбумин-специфический иммуноглобулин у мышей, которые были интраназально сенсибилизированы к антигену. Авторы предположили, что GHS может консолидировать устойчивость слизистой оболочки носа для защиты от инвазии овальбумина, что приводит к подавлению специфических антител к овальбумину в сыворотке.

4.13. Biminne

Эта китайская травяная формула состоит из 11 различных ингредиентов, включая экстракты Scutellaria baicalensis (байкальская или китайская тюбетейка), Ginkgo biloba (гинкго), Epimedium sagittatum (инь янь хуо или рогатый козий). Schizandra chinensis (wu wei tzu или шизандра) и мякоть Prunus Mume (японский абрикос), Ledebouriella divaricata (Fang feng) и Astragalusmbranaceus (астрагал).Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с участием 58 человек продемонстрировало положительный эффект на некоторые симптомы аллергического ринита и снижение общего уровня IgE в сыворотке [39]. Хотя период терапии составлял 12 недель, положительный эффект сохранялся в течение 1 года. В другом исследовании сообщалось, что частота чихания и трения носа снижалась при использовании биминна у мышей, у которых модель аллергического ринита была вызвана внутрибрюшинной инъекцией овальбумина; уровни общего сывороточного и овальбумин-специфического IgE также были снижены [35].Также было показано, что бимин изменяет проницаемость сосудов в слизистой оболочке носа у сенсибилизированных крыс [40]. Более недавнее экспериментальное исследование показало, что терапия биминном может подавлять регуляцию клеток Th3 [41]. Два соответствующих цитокина, интерлейкин- (IL-) 4 и IL-5, также были подавлены, тогда как клетки Th2 и интерферон-γ были активированы. Было высказано предположение, что изменение соотношения Th3 / Th2 может объяснить терапевтический эффект биминна при аллергии дыхательных путей.

4.14. RCM-101

В предыдущем рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании RCM-101 уменьшал симптомы SAR [42].Возможные тканевые эффекты были оценены в более поздних исследованиях. Экспериментальное исследование продемонстрировало, что RCM-101 ингибирует индуцированное соединением 48/80 высвобождение гистамина, PGE2 и LTB4; RCM-101 также подавлял экспрессию белка циклооксигеназы- (COX-) 2, тогда как экспрессия COX-1 не влияла. [43]. Совсем недавно было описано возможное множественное ингибирующее действие RCM-101 против медиаторов воспаления [43]. RCM-101 ингибировал L-аргинин-индуцированную релаксацию в препаратах аорты крыс, лишенных эндотелия, и ингибировал продукцию PGE2 и оксида азота (NO) в Raw 264.7 сот. Кроме того, RCM-101 и некоторые из его ингредиентов (например, Radix glycyrrhizae, Radix bupleuri, Radix saposhnikoviae и Atractylodis rhizoma macrocephalae) также ингибировали продукцию NO и экспрессию белка индуцибельной NO-синтазы (NOS) в клетках Raw 264.7 [44].

4.15. RCM-102

Экспериментальное исследование показало противовоспалительное действие RCM-102 [45]. Внутрибрюшинное применение этой травяной формулы значительно снижает индуцированное соединением 48/80 высвобождение гистамина, продукцию NO и PGE2, а также экспрессию INOS и COX-2.

4,16. Shi-Bi-Lin (SBL)

Это модифицированная форма классической китайской формулы Jia Wei Cang Er Zi San [46], которая использовалась для лечения аллергического ринита, хронического ринита и синусита на протяжении нескольких столетий [47] . В двойном слепом плацебо-контролируемом рандомизированном исследовании с участием 126 человек SBL значительно уменьшил заложенность носа и повысил некоторые показатели качества жизни [48]. Эффект SBL продолжался в течение 2 недель после лечения, побочных эффектов не наблюдалось. В клеточных культурах SBL значительно ингибировал секрецию IL-4 и TNF- α , происходящих из тучных клеток, тогда как высвобождение IL-8 и экспрессия мРНК этих цитокинов не изменились [46].Экспериментальное исследование на морских свинках показало, что SBL может подавлять продукцию IgG1 и снижать уровни тромбоксана B2 в жидкости для промывания носа; уровни гистамина и пептидных лейкотриенов не изменились, но инфильтрация эозинофилов и иммунная реактивность эндотелия NOS в ткани носа снизились [46].

4.17. Отвар Дишен Цюйфэн (DSQFD)

В ходе рандомизированного клинического исследования эффективность DSQFD сравнивалась с эффективностью цетиризина у 60 пациентов [49]. Общий ответ на DSQFD и цетиризин составил 83.3% и 86,7% соответственно, и оба эффективно снижали количество эозинофилов в периферической крови.

4,18. Hochuekkito (HET)

Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование с участием 60 пациентов продемонстрировало, что HET значительно улучшил показатели назальных симптомов. HET также подавлял общий сывороточный IgE, а также стимулированную IL-4 продукцию PGE2 и лейкотриена C4 и стимулированную IL-4 экспрессию мРНК COX-2 в полиморфно-ядерных нейтрофилах [50].

4.19.

Lycopus lucidus (LAE)

LAE – экстракт восточных трав, используемый в Республике Корея.Было показано, что LAE подавляет вызванные тучными клетками аллергические реакции немедленного типа [51]. В этом исследовании LAE ингибировал системные реакции, вызванные соединением 48/80, у мышей. Он также оказывал ингибирующее действие на провоспалительные цитокины, митоген-активируемую протеинкиназу p38 и ядерный фактор-каппаB (NF- κ B).

4.20. Aller-7 / NR-A2

Этот многогранный продукт представляет собой смесь семи экстрактов трав ( Phyllanthus emblica , Terminalia chebula , Terminalia bellerica , Albizia lebbeck , Piper nigrum , Piper nigrum , и Piper longum ).Его антиоксидантная [52], противовоспалительная [53], антигистаминная, спазмолитическая и стабилизирующая активность тучных клеток [54] была продемонстрирована в предыдущих экспериментальных исследованиях. В исследовании безопасности, проведенном в соответствии с рекомендациями Организации экономического сотрудничества и развития, Всемирной организации здравоохранения и Агентства по охране окружающей среды США, не наблюдалось никаких побочных эффектов и тератогенных эффектов у плода или матери [55]. В другом исследовании безопасности «уровень отсутствия наблюдаемых побочных эффектов» (NOAEL) Аллера-7 превышал 1000 мг / кг массы тела [55].Многоцентровое клиническое исследование продемонстрировало эффективность Аллера-7 у 545 пациентов с аллергическим ринитом, так как значительно уменьшились чихание, ринорея и заложенность носа [56]. Время мукоцилиарного клиренса, пиковая скорость носового вдоха и выдоха и абсолютное количество эозинофилов также улучшились. При лечении не наблюдалось серьезных, но несколько незначительных побочных эффектов.

4,21. Гамма-токоферол (GammaT)

GammaT является основной формой пищевого витамина E. У крыс острая гамма-терапия в течение 4 дней блокировала инфильтрацию эозинофилов в воздушное пространство и ткани носа, носовых пазух и носослезного протока [57].Кроме того, гаммаТ уменьшал индуцированную аллергеном метаплазию слизистых клеток, увеличивал количество бокаловидных клеток и количество накопления интраэпителиальной слизи в носовых дыхательных путях.

4,22. Галл

Rhus javanica (GRJ)

Возможный антианафилактический эффект был продемонстрирован для GRJ в экспериментальном исследовании на мышах, крысах и тучных клетках человека [58]. GRJ ингибировал системные реакции, индуцированные соединением 48/80, и уменьшал локальные аллергические реакции, опосредованные IgE. Кроме того, GRJ ингибировал высвобождение гистамина из тучных клеток брюшины крысы, активированных соединением 48/80 или IgE, дозозависимым образом.Этот эффект опосредован модуляцией цАМФ и тучных клеток. GRJ также снижает секрецию TNF-α и IL-6 в тучных клетках человека.

4,23.

Houttuynia cordata Водный экстракт (HCWE)

HCWE – это традиционная травяная терапия с известным антиоксидантным и противоопухолевым действием. У мышей пероральный HCWE ингибировал системную анафилаксию, индуцированную соединением 48/80. Он также уменьшал индуцированную соединением 48/80 дегрануляцию тучных клеток и индуцированную колхицином деформацию тучных клеток брюшины крыс (RPMC).Кроме того, HCWE ингибировал высвобождение гистамина и поглощение кальция RPMC, индуцированными соединением 48/80 или анти-DNP IgE, дозозависимым образом. Таким образом, HCWE может быть полезным при лечении анафилактических реакций, опосредованных тучными клетками [59].

4,24. Moutan Cortex Radicis (MCR)

MCR снижал экспрессию и секрецию эотаксина, мощного хемокина, специфичного для эозинофилов, ингибировал миграцию эозинофилов в среду A549 и подавлял активацию NF- κ B [60].

4,25. Xinqin

При аллергическом рините, вызванном 4-толуолдиизоцианатом, таблетки xinqin уменьшали симптомы гиперчувствительности носа, снижали высвобождение гистамина из слизистой оболочки носа и подавляли активность NOS [61].

4,26. Кебиминовый отвар (KD)

В исследовании, сравнивающем капсулы для ринита KD и Xinfang, KD снижал уровень молекул адгезии и изменял баланс Th2 / Th3, снижая уровни цитокинов Th2 и повышая уровни цитокинов Th3 у пациентов с аллергическим ринитом [62] .

4,27. Gamibojungikgitang (GBIT)

GBIT, экстракт восточных трав, применялся для лечения аллергического ринита в Республике Корея, Китае и Японии. В экспериментальном исследовании GBIT ингибировал индуцированный соединением 48/80 системный анафилактический шок дозозависимым образом [63]. Кроме того, предварительная обработка GBIT перитонеальных тучных клеток крыс снижала индуцированное соединением 48/80 высвобождение гистамина дозозависимым образом. GBIT ингибировал секрецию IL-6, индуцированную форбол 12-миристат 13-ацетатом (PMA) и ионофором кальция (A23187) в тучных клетках человека, и ингибировал пассивную кожную анафилаксию, активируемую антидинитрофениловым IgE.

4,28.

Isodon japonicus Hara (IJAE)

Экстракт трав IJAE использовался в Республике Корея из-за его противовоспалительного действия. У мышей IJAE подавлял системные реакции, вызванные соединением 48/80, и снижал опосредованные IgE местные аллергические реакции. Экспрессия мРНК TNF-α в клетках HMC-1 также ингибировалась IJAE. Кроме того, IJAE ингибировал высвобождение гистамина из тучных клеток брюшины крысы, активированных соединением 48/80 или IgE, дозозависимым образом.GRJ также снижает секрецию TNF-α в тучных клетках человека [64]. В предыдущем исследовании было показано, что экстракт ингибирует секрецию IL-6, индуцированную PMA и A23187 в тучных клетках человека [65].

4,29. Bishudiwan

В экспериментальной модели аллергического ринита бисудиван был эффективен в облегчении симптомов аллергического ринита за счет снижения уровней IgE в сыворотке и уменьшения выделения гистамина из носа и сыворотки [66].

4.30. Ryokan-kyomi-shinge-nin-to (RKS)

Экстракт восточных трав RKS используется в Японии.В экспериментальном исследовании было показано, что RKS снижает чихание и ингибирует проницаемость сосудов, вызванную гистамином или серотонином, хотя это не влияет на высвобождение гистамина [67].

4.31. Sho-seiryu-to (SST)

Основным эффективным ингредиентом SST является эфедрин [68]. Было показано, что SST ингибирует секрецию воды и электролитов из носовых желез за счет антихолинергического эффекта [69]. В модели назальной аллергии у крыс SST проявлял активность против аллергии типа 1 [70]. Среди 914 612 тайваньцев с диагнозом аллергический ринит 35.6% принимали китайские лекарственные травы [4], и было обнаружено, что SST является одним из двух наиболее часто используемых комбинированных методов лечения. В экспериментальном исследовании количество чиханий и царапин было значительно уменьшено за счет предварительной обработки SST [71]. Инфильтрация эозинофилов и изменения объема слизистой оболочки носа, вызванные LT D4, также ингибировались. Другое исследование продемонстрировало, что SST может ингибировать индуцированный аллергеном синтез TNF- α , IgE и IL-10, в то время как уровни IL-5, IL-6 и IFN- γ не изменились [72].SST может также подавлять продукцию IL-4 в CD4 + T-клетках, влияя на взаимодействия CD28-CD86 [70], и может корректировать Th3-доминантное состояние при аллергическом рините [73].

4,32. Син-и-сан + Сяо-цин-лонг-тан + Сян-ша-лю-цзюнь-цзы-тан Смесь

Исследование пациентов с аллергическим ринитом показало, что трехмесячное лечение этой комбинацией подавляло воспаление слизистой оболочки носа. [74]. Лечение нормализовало стимулирующие эффекты аллергических выделений из носа у пациентов с аллергическим ринитом с высоким содержанием IgE.В другом исследовании лечение этой комбинацией снижало общий уровень сывороточного общего и специфического IgE к клещам домашней пыли [74]. Кроме того, уровни IL-10 были увеличены, в то время как продукция IL-5 и IFN-γ и экспрессия мРНК COX-2 снизились после лечения.

4.33. Экстракт виноградных косточек

8-недельное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование лечения экстрактом виноградных косточек не продемонстрировало значительного улучшения симптомов при SAR [75].

4.34. Tongkyutang (TKT)

В модели на мышах TKT ингибировал индуцированное соединением 48/80 высвобождение гистамина из перитонеальных тучных клеток крысы дозозависимым образом [76].Пероральное введение TKT также ингибировало пассивную кожную анафилактическую реакцию, индуцированную антидинитрофенильным IgE и секрецией IL-1 β и TNF- α , индуцированной PMA и A23187.

4.35. Shosaiko-to (ST)

Пероральное введение ST значительно ингибировало высвобождение гистамина в зависимости от дозы [77]. Однако экстракт не смог ингибировать вызванное соединением 48/80 высвобождение гистамина в тучных клетках. Авторы предположили, что ST ингибирует фосфорилирование белка, связанного с рецептором IgE, в пути высвобождения гистамина.

4.36. Смесь биминканг (

Artemisia rupestris, л)

Этот экстракт используется в основном как казахская народная трава. Когда 162 пациента с аллергическим ринитом лечились экстрактом и 52 пациента получали плацебо, общая эффективность и частота рецидивов для лечения по сравнению с контрольными группами составили 93,9 против 69,2% и 46,8 против 87,1% соответственно [78].

4.37. Гранулы Tian-huang-ling (личинки шелкопряда с Batrytis, Milk Vetet и Long-Spur Epimedium)

В исследовании 60 случаев аллергического ринита, 96.6% испытуемых продемонстрировали улучшение симптомов [79]. Побочных эффектов не наблюдалось, и результаты были лучше, чем у субъектов, получавших кетотифен. Кроме того, после лечения значительно снизились общие количества эозинофилов и базофилов в крови.

4.38. Бу Ци Гу Бяо

Всего с 1980 г. этим экстрактом лечили 500 человек с аллергическим ринитом [80]. Длительный лечебный эффект отмечен у 87% пациентов. 200 из этих субъектов прошли обследование, которое показало, что терапия может улучшить иммунную функцию и метаболизм циклических нуклеотидов.Кровоток в слизистой оболочке носа улучшился, как и форма и функция клеток.

5. Заключение

Во всем мире растет интерес к использованию травяных добавок по многим показаниям. Некоторые лечебные травы содержат хорошо известные активные ингредиенты, которые известны и признаны современной медициной. Наше исследование распространенности лекарственных средств для лечения аллергического ринита в Турции показало, что высокий процент пациентов использовали эти продукты для облегчения симптомов аллергического ринита.Эти данные могут быть уникальными для нашей страны в силу ее культуры и традиций. Например, некоторые продукты, такие как мед, лук и петрушка, считаются полезными и лечебными и поэтому широко используются при многих заболеваниях. На более широкое использование этих продуктов в развитых странах может больше повлиять надежда, чем история.

Дополнительные исследования помогут уточнить активные ингредиенты травяных добавок, используемых для лечения аллергического ринита, и могут привести к разработке новых лекарств на основе экстрактов трав.Тем не менее, эффект плацебо является серьезной проблемой, которую необходимо всегда учитывать в отношении эффективности дополнительных методов лечения.

Борется с аллергией естественным путем

Говорящая аллергия

Если у вас аллергия на животных, пыльцу, плесень или пылевых клещей, реакция организма одинакова. Когда иммунная система вступает в контакт с этими вещами, она видит в них угрозу и поэтому высвобождает гистамин в попытке с ними бороться. В этом смысле он слишком остро реагирует, и в результате вам приходится иметь дело с такими симптомами, как чихание, заложенный нос, слезотечение и зуд кожи.

Эхинацея

Это ярко окрашенное растение чаще ассоциируется с лечением простуды и гриппа, но на самом деле оно может быть полезно и для страдающих аллергией. Это потому, что эхинацея помогает укрепить иммунную систему и тем самым поддерживает устойчивость организма к аллергенам.

Если вы решили бороться с аллергией с помощью эхинацеи, лучше всего использовать продукт из свежесобранного растения. Это предотвращает потерю каких-либо полезных свойств в процессе производства, что, в свою очередь, делает его более эффективным. ¹

Здесь, в A.Vogel, у нас есть ряд продуктов, изготовленных из свежесобранной и органически выращенной эхинацеи, в том числе наши капли Echinaforce Echinacea Drops, которые легко усваиваются организмом. В качестве альтернативы у нас также есть наш горячий напиток Echinaforce с эхинацеей и черной бузиной, который не только успокаивает боль и зуд в горле, что часто бывает во время обострения аллергии, но также имеет приятный вкус.

Итак, если вы хотите побороть аллергию с помощью чего-то, чего раньше не пробовали, то эхинацея может быть хорошим началом.

Иглоукалывание

Иглоукалывание – это древняя китайская процедура, при которой обученные профессионалы осторожно вводят тонкие иглы под кожу в различных точках тела. Это может показаться не таким уж приятным, но было доказано, что оно облегчает боль!

Но как иглоукалывание связано с аллергией?

Что ж, недавнее исследование изучило влияние иглоукалывания на 422 человека с аллергией на пыльцу и обнаружило, что симптомы действительно улучшились после 8 недель этого лечения.Это было по сравнению с двумя контрольными группами, одна из которых использовала только антигистаминные препараты для лечения своей аллергии, а другая получала поддельное лечение иглоукалыванием (иглы помещались в случайные, не значимые места на теле). ²

Все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, снимает ли иглоукалывание симптомы аллергии, особенно если аллергеном является не пыльца, а нечто иное. Однако это исследование является многообещающим началом и предполагает, что иглоукалывание, возможно, стоит изучить, если вы хотите найти новые способы лечения аллергии.

Евфразия (Очанка)

Возможно, вы не знакомы с Евфразией или Очанкой, как ее иногда называют, но это растение используется для лечения ряда проблем со здоровьем, включая аллергию. Это потому, что оно обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые помогают облегчить такие симптомы, как заложенный нос, зуд на коже и красные глаза.

Также у людей, страдающих аллергией, довольно часто возникают симптомы вокруг глаз, включая слезотечение, зуд или покраснение, поэтому эффективное лечение этих проблем имеет важное значение.Естественным вариантом будут наши нежные увлажняющие капли для глаз с Евфразией, которые обеспечивают быстрое и продолжительное увлажнение глаз. Евфразия не только обладает здесь противовоспалительными свойствами, но и успокаивает глаза, оставляя им ощущение свежести и комфорта.

Травяной чай

Как я уже говорил в «8 вкусных напитках, которые могут помочь при аллергическом рините», травяной чай может оказаться очень полезным, если вы страдаете аллергией. Например, крапивный чай является естественным антигистаминным средством, что означает, что он может противодействовать влиянию гистамина на ваше тело.В результате это может уменьшить серьезность таких вещей, как кожный зуд или воспаление, вызванное высвобождением гистамина при контакте с аллергеном.

Однако, если этот необычный вкус вам не нравится, то самое замечательное в травяном чае – это то, что существует множество его разновидностей.

Зеленый чай – еще один природный антигистамин, а ромашковый чай может помочь при симптомах аллергии, связанных с воспалением. Кроме того, чай из перечной мяты является естественным противоотечным средством, что означает, что он может уменьшить тяжесть назальных симптомов, таких как заложенность носа или заложенность ушей.

Витамин C

Как и некоторые из этих травяных чаев, витамин С поддерживает иммунную систему, а также является природным антигистаминным средством, что означает, что это еще один хороший способ избавиться от симптомов аллергии. Апельсины – самый известный источник витамина С, но не забывайте, что они также богаты брокколи, клубникой и картофелем.

Чтобы максимально увеличить потребление витамина C, вы можете попробовать натуральные добавки, такие как наши таблетки Nature-C. Они сделаны из экстрактов самых разных фруктов, включая черную смородину, лимон, маракуйю и крыжовник.Этот список натуральных ингредиентов отличается от многих других добавок витамина С, которые производятся синтетическим путем, и означает, что витамин С легко усваивается организмом.

Диета

Как я обсуждал в своем блоге «Может ли диета усугублять симптомы аллергического ринита?», То, что вы едите и пьете, может иметь большое значение для определения тяжести симптомов аллергии. Например, кофеин и алкоголь содержат высокий уровень гистамина, в то время как рафинированный сахар (газированный сок, сладости, пирожные) может активировать адреналин, который снижает воспалительные эффекты гистамина.

Вы все еще можете употреблять их в умеренных количествах, но есть много продуктов, не вызывающих аллергии, которые можно использовать и для естественной борьбы с проблемой. К ним относятся ананасы, которые содержат химическое вещество под названием бромелайн, которое может помочь при заложенности жидкости и кашле. Еще один хороший вариант – рыба и семена с большим количеством омега-3, поскольку эта незаменимая жирная кислота обладает противовоспалительными свойствами.

Пар

Если ваша аллергия вызывает проблемы с носом, такие как заложенность носа, то пар может помочь, потому что он разжижает слизь, что позволяет ей легче вытекать из носа.Кроме того, пар содержит влагу, которая успокаивает воспаление – проблему, которая в первую очередь может вызвать заложенность носа и боль в горле.

Чтобы вдохнуть пар, положите голову на дымящуюся миску с водой и нежно вдохните. В качестве альтернативы также подойдет теплый душ или ванна.

Ним

Кожная сыпь – еще одна распространенная проблема среди людей, страдающих аллергией, и здесь может пригодиться Ним, сорт растения.

Например, наш крем с нимом успокаивает кожу, снимая раздражение и покраснение.Как и наши продукты из эхинацеи, этот крем изготовлен из свежесобранного нима, поэтому конечный продукт содержит все полезные свойства растения.

Прочие лечебные травы

Наконец, наши таблетки поллинозана сенной лихорадки изготовлены из семи тропических трав и помогают избавиться от аллергии. Самое замечательное в этом натуральном средстве то, что оно не вызывает сонливости, поэтому не влияет на то, как вы ведете свою повседневную жизнь.

У нас также есть наш назальный спрей Pollinosan Luffa от сенной лихорадки и аллергии, который очищает нос от аллергенов, делая его более комфортным.Это замечательно в случаях, когда особенно заметны чихание, заложенный нос и насморк.

Итак, со всей информацией о наших лечебных травах от аллергии, с нашими советами по питанию, а также с нашими домашними средствами, теперь вы должны быть хорошо оснащены, чтобы бороться с аллергией естественным путем, если хотите попробовать.

¹ Tobler M et al: Характеристики цельных свежих растительных экстрактов. Schweizerische Zeitschrift fur GanzheitMedizin, 1994

² http: // annals.org / aim / article-abstract / 1583578 / acupuncture-пациенты-сезонные аллергические риниты-рандомизированное исследование

Сезонные аллергии: пресечь их в зародыше

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше

Снимите сезонную аллергию с помощью этих проверенных методов.

Персонал клиники Мэйо

Весна – это бутоны и цветущие деревья. Если вы один из миллионов людей, страдающих сезонной аллергией, это также означает чихание, заложенность носа, насморк и другие неприятные симптомы.Сезонная аллергия, также называемая сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, может сделать вас несчастным. Но прежде чем довольствоваться пластиковыми цветами и искусственным газоном, попробуйте эти простые стратегии, чтобы держать под контролем сезонную аллергию.

Уменьшите подверженность триггерам аллергии

Чтобы уменьшить воздействие веществ, вызывающих симптомы и симптомы аллергии (аллергены):

• Оставайтесь дома в сухие ветреные дни. Лучшее время для выхода на улицу – после сильного дождя, который помогает очистить воздух от пыльцы.
• Поручите стрижке газонов, выдергиванию сорняков и другим работам в саду, вызывающим появление аллергенов.
• Снимите одежду, которую вы носили на улице, и примите душ, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.
• Не вешайте белье на улице – пыльца может приставать к простыням и полотенцам.
• Носите маску из пыльцы, если вы занимаетесь вне дома.

Примите дополнительные меры при большом количестве пыльцы

Признаки и симптомы сезонной аллергии могут обостриться, когда в воздухе много пыльцы.Эти шаги могут помочь вам уменьшить воздействие:

• Проверьте свою местную теле- или радиостанцию, местную газету или Интернет, чтобы узнать о прогнозах и текущих уровнях пыльцы.
• Если прогнозируется высокое количество пыльцы, начните принимать лекарства от аллергии до появления симптомов.
• Закройте двери и окна на ночь или в любое другое время, когда количество пыльцы много.
• Избегайте активного отдыха ранним утром, когда количество пыльцы наиболее высоко.

Следите за чистотой воздуха в помещении

Не существует чудодейственного средства, которое могло бы устранить все аллергены из воздуха в вашем доме, но следующие рекомендации могут помочь:

• Используйте кондиционер в доме и в машине.
• Если в вашем доме есть принудительное воздушное отопление или кондиционер, используйте высокоэффективные фильтры и соблюдайте графики регулярного технического обслуживания.
• Держите воздух в помещении сухим с помощью осушителя.
• Используйте портативный высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA) в своей спальне.
• Часто чистите полы пылесосом с фильтром HEPA .

Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта

Несколько типов лекарств, отпускаемых без рецепта, могут помочь облегчить симптомы аллергии. В их числе:

• Пероральные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты помогают облегчить чихание, зуд, насморк и слезотечение. Примеры пероральных антигистаминных препаратов включают лоратадин (Кларитин, Алаверт), цетиризин (Zyrtec Allergy) и фексофенадин (Allegra Allergy).
• Противоотечные средства. Пероральные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед, Афринол и другие), могут временно облегчить заложенность носа. Противоотечные средства также входят в состав назальных спреев, таких как оксиметазолин (африн) и фенилэфрин (нео-синефрин). Используйте назальные деконгестанты только несколько дней подряд. Более длительное использование противоотечных назальных спреев может фактически ухудшить симптомы (заложенность носа).
• Спрей назальный. Кромолин натрия назальный спрей может облегчить симптомы аллергии и не имеет серьезных побочных эффектов, хотя он наиболее эффективен, когда вы начинаете использовать его до появления симптомов.
• Комбинированные препараты. Некоторые лекарства от аллергии сочетают в себе антигистаминные и противоотечные средства. Примеры включают лоратадин-псевдоэфедрин (Кларитин-D) и фексофенадин-псевдоэфедрин (Аллегра-D).

Промойте носовые пазухи

Промывание носовых ходов физиологическим раствором (орошение носа) – быстрый, недорогой и эффективный способ уменьшить заложенность носа. Полоскание непосредственно выводит из носа слизь и аллергены.

Поищите в аптеке или магазине здоровой пищи бутылочку для выжимания жидкости или нети-горшок – небольшой контейнер с носиком, предназначенный для полоскания носа.Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную воду или фильтрованную с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше, чтобы приготовить солевой раствор для орошения. Также не забывайте промывать ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно кипяченой и охлажденной или фильтрованной водой и оставлять для просушки на воздухе.

Заинтересованы в альтернативных методах лечения? Рассмотрим эти

Для лечения симптомов сенной лихорадки использовался ряд натуральных средств.Лечение, которое может помочь, включает экстракты белокопытника кустарникового и спирулины (разновидность сушеных водорослей). Однако преимущества и безопасность не ясны.

Некоторые люди утверждают, что иглоукалывание может помочь при симптомах сезонной аллергии. Есть некоторые доказательства того, что иглоукалывание работает, но мало доказательств вреда.

Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать альтернативные методы лечения.

Если домашних средств недостаточно, обратитесь к врачу

Для многих людей достаточно избегать аллергенов и принимать безрецептурные лекарства, чтобы облегчить симптомы.Но если ваша сезонная аллергия все еще беспокоит, не сдавайтесь. Доступен ряд других процедур.

Если у вас сильная сезонная аллергия, ваш врач может порекомендовать вам пройти кожные пробы или анализы крови, чтобы точно определить, какие аллергены вызывают у вас симптомы. Тестирование может помочь определить, какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать конкретных триггеров, и определить, какие методы лечения, вероятно, подойдут вам лучше всего.

Для некоторых людей уколы от аллергии (иммунотерапия аллергенами) могут быть хорошим вариантом.Это лечение, также известное как десенсибилизация, включает регулярные инъекции, содержащие небольшое количество веществ, вызывающих у вас аллергию. Со временем эти инъекции уменьшают реакцию иммунной системы, которая вызывает симптомы. При некоторых аллергиях лечение можно давать в виде таблеток под язык.

16 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Уличные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/outdoor-allergens.По состоянию на 3 мая 2018 г.
2. Аллергологическое садоводство. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-friendly-garden. По состоянию на 3 мая 2018 г.
3. Комнатные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
4. Аллергия и сенная лихорадка. Американская академия отоларингологии – хирургия головы и шеи. http: // www.entnet.org/content/allergies-and-hay-fever. По состоянию на 3 мая 2018 г.
5. de Shazo RD, et al. Фармакотерапия аллергического ринита. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2018 г.
6. Seidman MD, et al. Руководство по клинической практике: Аллергический ринит. Отоларингология – хирургия головы и шеи. 2015; 152: С1.

Узнать больше Подробно

Продукция и услуги

1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
2. Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье – цифровое издание

.

Простые домашние средства от аллергии, которые можно сделать дома

Весна предлагает свежее дыхание теплого солнца и чувство надежды многим людям, особенно тем, кто ненавидит холодные зимние холода. К сожалению, более теплый воздух и растущие цветы также способствуют распространению целого ряда пыльцы. Хотя пыльца жизненно важна для роста и размножения растений, ее опасаются те, кто страдает сезонной аллергией на мезу. Аллергологи Chandler обычно наблюдают большой наплыв пациентов ранней весной каждый год, когда количество пыльцы в воздухе начинает увеличиваться.Здесь у нас есть несколько проверенных и настоящих домашних средств, которые значительно помогают уменьшить аллергическую реакцию на пыльцу.

Что такое аллергия?

Сезонная аллергия возникает, когда человек вдыхает воздух, содержащий частицы пыльцы, и его организм воспринимает это как угрозу. Местные врачи-аллергологи Квин-Крик объяснят, что при вдыхании пыльцы выделяются водорастворимые белки на дыхательной подкладке легких. Хотя эти белки на самом деле безвредны, некоторые люди принимают их за угрозу и начинают вырабатывать вещества, известные как антитела IgE.По сути, эти IgE-антитела прикрепляются к тучным клеткам внутри тела, заставляя их высвобождать гистамин, который вызывает симптомы аллергии. Вот почему лекарства от аллергии, прописанные специалистами по аллергии Mesa, называются «антигистаминами», потому что они подавляют гистаминовую реакцию, чтобы облегчить аллергию Гилберта.

Существует много разных типов пыльцы, которые различаются в зависимости от местности и климата. Различные деревья, цветы, травы, сено и сорняки часто вызывают аллергию, хотя каждый человек будет реагировать по-разному.Многих людей пыльца совсем не беспокоит, а других беспокоят некоторые или все виды пыльцы.

Если кто-то не знает, на какой тип пыльцы у него на самом деле аллергия, он может обратиться к врачу-аллергологу Чандлера, чтобы пройти тест. Тест на аллергию на Mesa будет использовать специальный процесс, чтобы указать, на какой тип пыльцы у человека аллергия, и позволит приготовить их с антигистамином или домашним средством, когда это конкретное растение начнет цвести.

Каковы симптомы?

Независимо от того, на какой тип пыльцы человек реагирует, симптомы аллергии практически одинаковы.Обычно к ним относятся:

– Зудящие или слезящиеся глаза
– Зуд в горле
– Насморк или заложенность носа
– Чихание
– Кашель
– Свистящее дыхание

Те, кто уже страдает астмой или другими проблемами с дыханием, могут испытывать обострение хрипов или других респираторных симптомов, когда приближается сезон аллергии. Они могут обнаружить, что пыльца усиливает их кашель и хрипы или затрудняет дыхание в целом. Лучший вариант – найти авторитетного врача по лечению астмы Мезы, чтобы как можно быстрее определить средства и эффективные методы лечения.Их врач проведет тестирование астмы Чендлера, чтобы убедиться, что поставлен правильный диагноз, и предложит направление и рекомендации по эффективному лечению астмы у Гилберта.

Эффективное лечение и домашние средства

Хотя существует множество безрецептурных антигистаминных препаратов для лечения аллергии на пыльцу и ее симптомов, существует также множество домашних средств, которые столь же эффективны для облегчения аллергии на мезу. Хотя эти средства не имеют научных доказательств, время показало, что они эффективны и полезны.Вот несколько примеров:

1.- Травяные чаи – Чаи, такие как гинкго, расторопша, красный клевер, крапива двудомная или тысячелистник, представляют собой комбинации трав, которые могут оказывать противовоспалительное действие, эффективно уменьшая симптомы аллергии (которые являются воспалительной реакцией).
2.- Орошение носа – Использование назального спрея или нети-пота для промывания носовых ходов чрезвычайно помогает в очистке любых частиц пыльцы, которые попали в волосы внутри носа, вызывая постоянное раздражение вашего тела.
3.- Травяные добавки – Проглатывание травяных капсул, содержащих Allium или Euphrasia, может помочь уменьшить аллергическую реакцию в организме.
4.- Местный мед – Со временем употребление в пищу ежедневной ложки местного меда может помочь уменьшить симптомы аллергии. Использование местного меда является ключевым моментом, потому что он сделан из тех же цветов и пыльцы, на которые у вас аллергия, и со временем он может помочь вашему организму понять, что он не представляет угрозы.
5.- Закройте окна – Хотя все любят свежий весенний ветерок, закрытие окон во время сезона аллергии будет иметь большое влияние на предотвращение попадания пыльцы в дом.
6.- Фильтры HEPA – Установите фильтры HEPA в систему центрального кондиционирования, чтобы помочь отфильтровать пыльцу из воздуха внутри вашего дома. Кроме того, убедитесь, что вы используете только пылесосы со встроенным HEPA-фильтром, чтобы пыльца, собираемая из вашего дома, не просто высвобождалась обратно с помощью пылесоса.
7.- Смените одежду – Каждый раз, когда вы входите снаружи, крошечные кусочки грязи и пыльцы налипают на вашу обувь и одежду. Держите под рукой сменную одежду и оставляйте обувь за дверью в сезон аллергии, чтобы избежать попадания пыльцы или пыли в дом.
8.- Душ – Принятие душа или ванны каждый вечер перед сном поможет смыть пыльцу, которая прилипла к вашему телу от повседневной деятельности.
9.- Прачечная – Стирайте постельное белье в горячей мыльной воде не реже одного раза в неделю во время сезона аллергии, чтобы предотвратить накопление пыльцы.

Аллергия на пыльцу – управляемая, но очень неприятная проблема, с которой нужно бороться людям любого возраста. Использование простых домашних средств и формирование новых привычек, особенно во время сезона аллергии, может иметь большое значение для эффективного управления потреблением пыльцы и уменьшения аллергической реакции вашего организма.Если домашние средства просто не помогают, посетите San Tan Allergy & Asthma, чтобы проконсультироваться с одним из наших профессиональных врачей-аллергологов Mesa. Мы предоставляем услуги по тестированию и лечению широкого спектра аллергических состояний и астмы, а также можем помочь вам улучшить качество вашей жизни. Хотя это хронические проблемы, наши аллергологи и специалисты по астме в San Tan Allergy & Asthma могут помочь вам эффективно справиться с симптомами, чтобы ваша повседневная жизнь могла продолжаться как обычно. Не позволяйте пыльце и аллергии сдерживать вас, посетите наших заботливых врачей сегодня же!

San Tan Allergy & Asthma
4915 E Baseline Rd # 112
Gilbert, AZ 85234
Телефон: 480-626-6600
Электронная почта: officemanager @ santanallergy.com
Веб-сайт: https://santanallergy.com/

Natural Allergy Relief – 15 домашних средств от сезонной аллергии

Совместное использование – это забота!

Хотите естественное облегчение аллергии, не полагаясь на фармацевтические препараты? Мы делимся домашними средствами от сезонных симптомов аллергии, таких как насморк и боль в горле. Мы поговорим о самодельных смесях эфирных масел, средствах для разведения пыльцы, травах, добавках, продуктах, уменьшающих симптомы аллергии, и продуктах, которые могут усугубить аллергию.

Что вызывает симптомы сезонной аллергии?

Сезонная аллергия также известна как сенная лихорадка или аллергический ринит.Когда количество спор плесени и пыльцы увеличивается, ваша иммунная система высвобождает гистамин.

Гистамины встречаются в природе и совершенно нормальны, за исключением случаев, когда ваше тело чрезмерно реагирует на безвредные вещества. Затем у вас появляются зудящие слезящиеся глаза; насморк и / или дренаж пазух; першение или першение в горле; и стеснение в груди, кашель или затрудненное дыхание.

Если вы столкнулись с настоящими токсичными веществами, эта реакция помогает удержать их от попадания в организм. К сожалению, у многих из нас сейчас иммунная система вышла из строя, и более 50 миллионов американцев страдают той или иной аллергией.

Когда сезон аллергии?

Весна и осень, как правило, наихудшие времена: пик пыльцы деревьев приходится на весну, а у многолетних растений, таких как амброзия, – осенью. Споры плесени появляются круглый год, но их больше во влажных условиях.

Естественные средства облегчения аллергии

Естественные средства облегчения аллергии успокаивают вашу иммунную систему, ускоряют естественное заживление и устраняют триггеры. У них нет резких побочных эффектов фармацевтических препаратов. Некоторые из них включают:

1. Мед и пыльца
2. Витамин C
3. Крапива двудомная
4. Травяные средства
5. Ароматерапия и эфирные масла
6. Нети-горшок
7. Убираем пыльцу из дома
8. Грибы
9. Приправы Fatti
10. Omega 3 Избегайте продуктов, которые могут усугубить симптомы аллергии
11. Ферментированные продукты и пробиотики
12. Флавоноиды
13. Пейте много воды
14. Яблочный уксус

# 1 – Мед и пыльца

Сырой местный мед – прекрасное средство от естественной аллергии для многих.Рекомендации по дозировке варьируются от чайных ложек до столовых ложек в день, от однократной до трех или более доз. Попробуйте разные количества и посмотрите, что вам подходит.

Пчелиная пыльца тоже может помочь. Для достижения наилучших результатов всегда ищет местные источники.

# 2 – Витамин C

Витамин С – природный антигистамин, антиоксидант и антитоксин. Для борьбы с симптомами сенной лихорадки:

• Принимайте 1000 миллиграммов пять раз в день в течение четырех-пяти дней во время обострений.
• Принимайте по 1000 миллиграммов три раза в день в течение трех недель.
• Затем принимайте по 1000 миллиграммов в день в течение двух месяцев.

Некоторые люди с аллергией считают, что минеральный аскорбат, витамин C или этерифицированный витамин C (сложный эфир-C) легче переносится, чем простая аскорбиновая кислота.

Одними из лучших пищевых источников витамина С являются цитрусовые, такие как апельсины, грейпфрут и лимоны; папайя, сладкий перец, брокколи и другие овощи семейства крестоцветных (квашеная капуста и кимчи отлично подходят!), клубника, ананасы, киви и дыня.

# 3 – Крапива двудомная

Крапива – природный антигистаминный препарат. Попробуйте чай из крапивы или капсулы из крапивы до начала сезона аллергии и продолжайте его.

Узнайте больше о крапиве в крапиве двудомной – одном из самых полезных диких растений – Weekly Weeder # 16.

# 4 – Травяные средства

В дополнение к крапиве The Herbal Academy рекомендует для снятия сезонной аллергии цветку бузины и золотарника. Как и крапиву, чай из бузины можно употреблять в преддверии сезона аллергии.

Они объясняют, что: «Золотарник – это противораковое средство, трава, которая помогает организму выводить излишки слизи. Золотарник также содержит высокий уровень противовоспалительного компонента кверцетина, который, наряду с его вяжущим действием, может помочь облегчить симптомы аллергии. Чай из золотарника в качестве средства для промывания носовых пазух Neti pot может принести мгновенное облегчение (обязательно доведите чай до комнатной температуры перед употреблением!) ».

Вы можете узнать больше о траволечении на онлайн-курсах Herbal Academy.

# 5 – Ароматерапия и эфирные масла

Мятные масла и тепло от мятного чая или вдыхания мятного пара помогают расслабить дыхательные пути и могут облегчить дыхание.

Modern Essentials рекомендует использовать эфирные масла лаванды, эвкалипта, розы или мяты для естественного облегчения аллергии.

• Для эфирного масла лаванды и мяты: разведите 1-3 капли ЭО в 1 столовой ложке масла-носителя. Нанесите на носовые пазухи и подошву стоп.
• Эфирные масла эвкалипта и розы: распространить в воздухе или вдыхать масло, нанесенное на ткань или хлопковый фитиль.

# 6 – Нети горшок

Используйте нети-горшок или бутылку для ополаскивания солевым раствором, чтобы промыть носовые пазухи от сезонных раздражителей аллергии.

Примечание. Убедитесь, что в вашем нети-поте используется только очищенная вода или физиологический раствор. Хотя это случается редко, некоторые люди заражаются мозгом, поедающим амебу через носовые ходы из загрязненной водопроводной воды при использовании нети-пота.

# 7 – Не допускайте попадания пыльцы в дом

Одним из самых простых домашних средств от аллергии на пыльцу является ограничение контакта с пыльцой.Попробуйте следующее:

• Смывайте пыльцу с волос и кожи после выхода на улицу. Глаза можно промыть прохладной водой.
• Пропустите сушку одежды и постельного белья, так как пыльца может накапливаться на ткани.
• Мойте домашних животных. Если у вас есть домашние животные, мытье их тоже может помочь, так как пыльца и другие аллергены могут попасть в их шерсть (шерсть животных также может способствовать приступам аллергии).
• Избавьтесь от ковра. Чаще вытирайте швабру или пылесосите и убедитесь, что пылесос не рециркулирует пыль. (HEPA-фильтры – наш друг).
• Попробуйте воздушный фильтр. Портативные воздушные фильтры могут очистить наиболее часто используемые жилые помещения, в то время как фильтры для всего дома работают повсюду в вашем доме. Регулярно очищайте или меняйте фильтры.

Мобильная воздушная система Enviroklenz сертифицирована для фильтрации HEPA и охватывает до 1000 квадратных футов. Мы получили один для тестирования этой зимой после того, как разобрались с заплесневелой партией дров, и это сильно повлияло на качество воздуха в подвале.До того, как мы его получили, плесень долго оставалась после того, как дрова были сожжены. Как только устройство загорелось, оно в короткие сроки очистило комнату от запаха.

Щелкните здесь, чтобы получить мобильную установку Enviroklenz

# 8 – Добавьте немного специй!

Налейте специи и приправы! Попробуйте куркуму, лук, чеснок, имбирь, хрен, острый перец, острую горчицу – получите пикантность! Если он достаточно силен, чтобы заставить вас обратить внимание на аромат, скорее всего, в нем есть такие соединения, как сера, кверцетин и другие противовоспалительные средства.

Корица и корень солодки (чаще всего используются в чаях) также могут облегчать дыхание.

# 9 – Грибы рейши

Исследования показали, что грибы рейши (Ganoderma lucidum) обладают противовоспалительным и противоаллергическим действием, что делает их мощным травяным союзником для естественного облегчения аллергии. Они также действуют как тоник для печени, помогая выводить токсины.

# 10 – жирные кислоты омега-3

Омега-3 жирные кислоты также обладают естественным противовоспалительным действием. Поскольку аллергический ринит – это форма воспаления, продукты, уменьшающие воспаление, могут помочь облегчить сезонную аллергию.

Некоторые из лучших источников омега-3:

• сардины
• лосось
• семена льна
• грецкие орехи

Омега-3 также можно найти в других морепродуктах и ​​продуктах от пастбищных животных.

# 11 – Избегайте продуктов, ухудшающих симптомы аллергии

Следующие продукты могут способствовать избыточному выделению слизи, ухудшению симптомов аллергии. (Из Холистических трав.)

• Молочные продукты, включая козье молоко и йогурт
• Зерновые, особенно с высоким содержанием глютена
• Яйца
• Сахар
• Картофель и другие крахмалистые корнеплоды
• Жареные во фритюре продукты, полуфабрикаты

# 12 – Ферментированные продукты питания и пробиотики

Что такое «еда для живой культуры»? Корма с живой культурой – это продукты, ферментированные с использованием соли или закваски.Это помогает сохранить их и создает отличный ассортимент вкусных блюд. Подумайте о кимчи и квашеной капусте, йогурте и кефире, винах и ферментированных приправах.

Эти продукты легко усваиваются и богаты питательными веществами. Они также восстанавливают полезные бактерии в нашем кишечнике, что способствует заживлению и благополучию.

Если вы еще не ферментируете продукты, во многих натуральных пищевых продуктах теперь есть продукты из живых культур. (Читайте этикетки и следите за избытком сахара и искусственных ингредиентов.)

У

Traditional Cooking School есть отличная памятка по ферментации, чтобы каждый мог легко ее попробовать.

Вы привередливы в еде или нервничаете по поводу брожения? Попробуйте пробиотические добавки как источник полезных бактерий.

# 13 – Флавиноиды

Термин флавоноиды применяется к более чем 6000 веществ, многие из которых придают растениям их яркие и красивые цвета. Флавоноиды также усиливают действие витамина С.

Некоторые из лучших пищевых источников флавоноидов включают: яблоки, абрикосы, чернику, груши, малину, клубнику, черную фасоль, темную листовую зелень, капусту, лук, петрушку, фасоль пинто и помидоры .

Думайте свежими, чистыми и менее обработанными. Ешьте фрукты и овощи, богатые антиоксидантами и водой. Чем ярче цвет продуктов, тем выше вероятность того, что они богаты антиоксидантами.

Для лечения острой сезонной аллергии доктор Лам, врач-терапевт, специализирующийся на питании и антивозрастной медицине, рекомендует 600-6000 мг кверцетина (флавиноид) в разделенных дозах натощак .

# 14 – Пейте много воды

Пейте много воды и ешьте продукты с высоким содержанием воды, например фрукты и овощи.Гидратация помогает разжижать выделения, облегчая их удаление. Это также помогает вашим слизистым оболочкам оставаться гидратированными, уменьшая ощущение сухости и царапания.

# 15 – Яблочный уксус (ACV)

И последнее, но не менее важное: давайте не будем забывать о нашем неизменно любимом домашнем средстве практически от всего – яблочном уксусе!

Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и 1/2 столовой ложки сырого меда. Пить трижды в день.

Как и многие натуральные средства, этот вариант может занять несколько недель, прежде чем вы почувствуете полный эффект.

Этот пост предназначен только для информационных целей и не предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Не забывайте соблюдать осторожность со всеми травами и добавками, особенно если вы кормите грудью, беременны или принимаете какие-либо лекарства. Хотя в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции на добавки, а также взаимодействие с лекарствами.

Какой вариант естественного избавления от аллергии вы предпочитаете?

Сообщите мне, если вы порекомендуете домашнее средство от сезонной аллергии, которую я пропустила.

Вам также может пригодиться:

Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление – в 2019 г.

Фитопрепараты для лечения аллергического ринита: систематический обзор

Оценить эффективность лекарственных трав для лечения аллергического ринита (АР). Пять электронных баз данных до 8 ноября 2005 г .; библиографии размещенных статей; производители имеющихся в продаже препаратов; и специалисты в этой области.Выбор исследования: Мы включили только двойные слепые рандомизированные клинические испытания (РКИ), в которых сравнивали лекарственное средство на травах с плацебо или активным препаратом сравнения у пациентов с АР и оценивали клинически значимые результаты. Отбор исследований, извлечение данных и оценка методологического качества выполнялись независимо двумя рецензентами. Расхождения были устранены путем обсуждения и выяснения мнения третьего рецензента. Мета-анализ проводился только в том случае, если данные считались подходящими для объединения.Были включены шестнадцать подходящих РКИ, в которых тестировались 10 различных растительных продуктов в сравнении с плацебо или активным компаратором. В шести РКИ изучали экстракт Petasites hybridus (белокопытника) для AR и предполагали, что P hybridus превосходит плацебо или аналогично эффективен по сравнению с неседативными антигистаминными препаратами при прерывистой AR. В двух РКИ изучалась комбинация индийских трав, Аллер-7, у пациентов с АР и были получены положительные результаты. Были выявлены единичные РКИ для 8 других растительных продуктов в качестве лечения АР, в которых сообщалось о положительных результатах, за исключением экстракта виноградных косточек.Средний балл методологического качества составил 4 из 5 возможных. Имеются обнадеживающие данные, свидетельствующие о том, что P hybridus может быть эффективным лекарственным средством от сезонной (прерывистой) АР. Тем не менее, требуется независимая репликация, прежде чем можно будет сделать твердый вывод из-за финансовой поддержки трех крупных испытаний со стороны производителя экстракта P hybridus. Есть также многообещающие результаты, полученные для других растительных продуктов, особенно Aller-7, Tinospora cordifolia, Perilla frutescens и некоторых китайских лекарственных трав.Хотя эти результаты ограничиваются скудностью данных и небольшим размером выборки, подтверждение в более крупных и более тщательно спланированных клинических испытаниях необходимо.

10 естественных способов победить сезонную аллергию

Что вызывает сезонную аллергию?

При вдыхании переносятся переносимые по воздуху агенты (известные как патогены или аллергены), такие как пыльца, трава, плесень, кедр, амброзия или даже некоторые химические вещества. Попав в наш организм, эти аллергены начинают сеять хаос. Иммунная система ошибочно воспринимает пыльцу как опасность и высвобождает антитела, которые атакуют аллергены и выделяют химическое вещество, называемое гистамином, в нос, глаза и легкие.Гистамин предназначен для атаки вредных агентов и удаления их из организма. Гистамин вызывает воспаление.

Хорошая новость в том, что есть много натуральных средств, которые вы можете попробовать контролировать симптомы аллергии:

1. Очистите нос

Пыльца прилипает к нашим слизистым оболочкам. Попробуйте очистить носовые проходы с помощью нети-пота, ирригатора носовых пазух или масел для носа. Вот несколько советов о том, как безопасно использовать средства для орошения носа.

2.Справиться со стрессом

Гормоны стресса разрушают организм и особенно иммунную систему, усугубляя сезонную аллергию. Подумайте о методах управления стрессом, таких как медитация, выделение тайм-аутов для самопомощи и не перегружайте свой график.

3. Попробуйте иглоукалывание

Когда аллергия лечится иглоукалыванием, устраняются основные дисбалансы в организме. План лечения разработан для облегчения острых симптомов аллергии, а также для лечения основных проблем, которые способствуют реакции организма на аллергены.

4. Узнайте о лечебных травах

Белокопытник – это трава, происходящая из европейского кустарника, которая продемонстрировала способность снимать симптомы сезонной аллергии, действуя аналогично антигистаминным средствам. Кверцетин – это питательное вещество, содержащееся в луке, яблоках и черном чае, которое, как показали исследования, блокирует высвобождение гистамина.

5. Рассмотрим яблочный уксус

Яблочный уксус укрепляет иммунную систему, помогает расщеплять слизь и поддерживает лимфатический дренаж.Специалисты рекомендуют смешивать одну-две столовые ложки яблочного уксуса со стаканом воды и лимонным соком три раза в день, чтобы облегчить симптомы аллергии. Эти советы о том, как лучше всего использовать яблочный уксус, послужат дополнительным руководством.

6. Посетите мануального терапевта

Снимая нагрузку на нервную систему, хиропрактика позволяет иммунной системе функционировать более эффективно – в этом нуждаются все люди, страдающие аллергией. Нервная система без стресса функционирует более эффективно.

7. Детоксикация организма

Часто аллергия усугубляется токсинами в организме. Печень является отличным медиатором воспаления в организме, и когда она работает сверхурочно, метаболизируя наш стресс, лекарства, алкоголь и обработанные продукты, аллергия может вспыхнуть. Детоксицируйте свое тело, исключив из своего рациона жареную пищу, сахар, алкоголь и другие токсины. Попробуйте продукты, поддерживающие печень, и травы, такие как расторопша, куркума, артишок, цитрусовые и орехи.

8. Принимайте пробиотики

Аллергия – результат дисбаланса иммунной системы, из-за которого организм слишком сильно реагирует на раздражители.Многие исследования связывают наличие полезных бактерий в кишечнике со снижением частоты аллергии. Пробиотики могут помочь стимулировать выработку веществ, повышающих иммунитет, препятствовать росту патогенных микроорганизмов и укреплять иммунную систему.

9. Добавьте эфирные масла

Добавление эфирных масел в ванну, чашку чая, массажное масло или масляный диффузор может помочь уменьшить симптомы аллергии. Масла мяты перечной, базилика, эвкалипта и чайного дерева борются с воспалениями и укрепляют иммунную систему.Эфирные масла от аллергии помогут вывести токсины из организма и бороться с инфекциями, бактериями, паразитами, микроорганизмами и вредными токсинами.

10. Убрать в доме

Регулярная уборка дома может избавить от многих факторов, вызывающих аллергию, и облегчить симптомы. Часто чистите или меняйте воздушные фильтры у себя дома. Кроме того, очистите книжные полки, вентиляционные отверстия и другие места, где может собираться пыльца. Пылесосьте ковры и меняйте наволочки пару раз в неделю. Очистка очистителей воздуха – важный шаг, который нельзя упускать из виду.Регулярно меняйте наволочку – аллергены могут переходить с волос на подушку каждую ночь.

Страдаете ли вы сезонной аллергией? Есть ли у вас какие-нибудь гомеопатические и естественные идеи по облегчению аллергии, которыми вы хотите поделиться с сообществом Sedera Health? Ждем вашего ответа!

Источники

Как пробиотики могут помочь вам предотвратить и бороться с аллергией, согласно новым исследованиям, BodyEcology

Яблочный уксус и ваше здоровье, WebMD

20 уникальных способов применения яблочного уксуса , Dr.Топор, еда – это лекарство

8 эфирных масел для борьбы с аллергией, Natural Living Ideas

Заявление об ограничении ответственности: содержание этого сайта не предназначено для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.