Как вылечить горло охрипшее: как и почему появляются, течение и проявления, диагностика, принципы лечения

как и почему появляются, течение и проявления, диагностика, принципы лечения

Хрипы в горле — шумные и свистящие звуки, возникающие при дыхании у лиц с заболеваниями респираторного тракта. Они бывают разными: грубыми с трубным оттенком или высокими, похожими на свист. Это связано с локализацией очага поражения, количеством мокроты в бронхолегочных структурах, степенью имеющейся обструкции. Хрипота, обусловленная болезнями гортани и хрипы, исходящие из бронхов, существенно отличаются. Звуковая характеристика патологических шумов очень важна и всегда учитывается при постановке диагноза. В каждом конкретном случае горло может хрипеть по-разному.

У здоровых людей воздух свободно попадает в легкие. Единственным препятствием на пути воздушного потока является место прикрепления голосовых связок к гортанным хрящам. Основные этиологические факторы хрипов – сужение бронхов, скопление слизистого или гнойного экссудата, отек надгортанника, опухоли и инородные тела, перекрывающие дыхательные пути. Воздух, проходя через эти структуры, вызывает  интенсивную вибрацию, которая сопровождается атипичными звуками.

Хрипы в горле — не единственный симптом патологического процесса. Обычно они сопровождается различными неприятными ощущениями: изменением речи, осиплостью голоса, першением и царапаньем в глотке, чувством постороннего предмета внутри. Если причиной хрипоты является ларингит, то больным приходится напрягаться, чтобы издать звук. От этого голосовые связки спазмируются, что еще больше усугубляет общее самочувствие. При длительном смыкании связок у больных нарушается функция голосообразования. Они говорят шепотом. Крайняя степень дисфония – полная потеря звучности голоса.

Хрипы в горле не всегда являются следствием патологических процессов. Иногда они появляются и у вполне здоровых людей. Причинами охрипшего горла нередко становятся пагубные привычки, психические перенапряжение, анатомо-физиологические особенности органов дыхания.

При появлении хрипов в горле следует обратиться в медицинское учреждение. Только опытный специалист сможет понять, что лежит в основе процесса — патология или особое состояние. Лечебно-диагностические мероприятия проводят ЛОР-врачи, пульмонологи, фтизиатры, онкологи, аллергологи. После всестороннего диагностического обследования они назначают соответствующую терапию. Чем раньше будет определена причина хрипов, тем более благоприятным станет прогноз на выздоровление. Любые аномальные звуки, возникающие в горле при дыхании, требуют особого внимания и адекватного лечения.

Причины

Этиологические факторы хрипов в горле делятся на две большие группы – патологические и физиологические.

Физиологические причины не требуют лечения и не вызывают проблем со здоровьем. Достаточно устранить неблагоприятное воздействие, и хрипы исчезнут самостоятельно.

К ним относятся:

  • Чрезмерная голосовая нагрузка у лиц, работающих ораторами, преподавателями, дикторами. Длительное напряжение голосовых связок приводит к их воспалению и отеку.
  • Изменение голоса у подростков, обусловленное гормональными процессами пубертатного периода.
  • Гипотермия и пониженная влажность воздуха — причины хрипов без сопутствующих признаков.
  • Слизистая оболочка глотки часто повреждается острыми и твердыми предметами, попадающими в организм извне — косточками, хлебными корками. Мелкие инородные тела – бусины, монеты, части игрушек проникают в дыхательные пути маленьких детей, оставшихся без присмотра родителей.
  • Табакокурение. Частицы табачного дыма раздражают слизистую горла, что приводит не только к хрипам, но и к кашлю с вязким секретом. Дыхание у курильщиков затрудняется по утрам. Облегчение наступает после откашливания мокроты.
  • Вдыхание токсичных газов и долгое пребывание в запыленном помещении. Пары аммиака или хлора очень опасны для организма. Одним из проявлений отравления является хрипота.
  • Оперативные вмешательства и инвазивные манипуляции, сопровождающиеся интубацией трахеи. После извлечения трубки пациенты еще долго хрипят и испытывают дискомфорт в гортани.
  • Психоэмоциональное перенапряжение. Стрессы, потрясения, всплески эмоций, страх и испуг — причины многих проблем, в том числе и хрипов.

Патологии, проявляющиеся хрипами в горле, условно подразделяются на три группы — воспаление нижних отделов респираторного тракта, заболевания гортани инфекционного или онкологического происхождения, дисфункция иных внутренних органов – сердца, сосудов, эндокринных желез.

  1. ОРВИ часто проявляется хрипами в горле. Вирусное воспаление всегда протекает с отеком слизистой и гиперпродукцией вязкого секрета. После стихания острых явлений хрипота проходит. Дети более подвержены ОРЗ: хрипы у них появляются намного чаще, чем у взрослых. У ребенка несовершенна иммунная система, и достаточно узкий дыхательный тракт.
  2. Инфекционный ларинготрахеит и тонзиллофарингит. При хроническом воспалении деформируются структуры пораженного органа. Воздух не может беспрепятственно попасть в легкие, и возникают хрипы.
  3. Бронхит, пневмония, ХОБЛ и бронхиальная астма. Результатом длительной бронхообструкции становится необратимая деструкция бронхолегочного аппарата. У больных возникает упорный кашель, затрудняется процесс дыхания, появляются слышимые на расстоянии хрипы.
  4. Тяжелая форма аллергии сопровождается отеком горла, который сужает просвет гортани. Если отекают ткани лица и шеи, имеют место хрипы и осиплость голоса, значит, начинается удушье, которое может привести к летальному исходу.
  5. Химический или термический ожог слизистой горла. Кислоты, щелочи, спирт, кипяток — непосредственные причины данной проблемы.
  6. Опухоли, полипы, кисты сужают горло. Образование с экзофитным ростом постепенно уменьшает ширину гортани, что приводит к ее стенозу. Любые препятствия на пути воздушного потока являются источником атипичных звуков.
  7. При обезвоживании, вызванном рвотой и диареей, слизистая оболочка горла пересыханием. Это сопровождается першением, хрипами, чувством слипания стенок глотки.
  8. Тиреоидит протекает с гипертрофией органа, который давит на гортань и вызывает появление хрипов.
  9. Стойкая дисфункция сердца проявляется отеками ног, одышкой, кардиалгией, хрипами в горле.
  10. Рефлюкс-эзофагит характеризуется забросом желудочного содержимого в пищевод и глотку. Слизистая этих органов от постоянного раздражения кислым химусом воспаляется и отекает. На фоне основных симптомов патологии появляются хрипы в горле.
  11. Хрипы при выдохе в положении лежа — признак застойных явлений, возникающих у тяжелобольных лиц, которые длительно находятся в постели и на аппарате искусственного дыхания.
  12. Причины хрипов в горле у детей – дифтерийная и коклюшная инфекции.

Симптоматика

Хрипы в горле патологического происхождения являются одним из симптомов основного заболевания, ставшего его причиной. Обычно данный признак сочетается с проявлениями интоксикации — лихорадкой, ознобом, миалгией, головной болью; болевым синдромом — болью в горле, усиливающейся при глотании и разговоре; катаральными симптомами — кашлем, ринореей, гиперемией зева, гипертрофией миндалин, слезотечением, инъекцией склер.

  • Ларингит — воспаление слизистой гортани, проявляющееся лающим кашлем, болью в горле, осиплость голоса. Кашель мучительный, лающий, часто приступообразный. Сначала он сухой, а по мере прогрессирования патологии становится влажным. У больных изменяется тембр голоса. Он «садится», приобретая некоторую грубость и хриплость. Болезненные ощущения в горле усиливаются во время проглатывания еды и при разговоре. Врач, осматривая горло, отмечает гиперемию и отечность зева с незначительными геморрагиями на слизистой оболочке. Когда отекают голосовые связки, голос полностью исчезает.

ларингит

  • У больных с ОРВИ першит и сохнет в горле, возникают болезненные ощущения при глотании, течет из носа. На фоне повышенной температуры и озноба появляется ломота во всем теле и кашель. Хрипы в горле обусловлены отечностью респираторного эпителия и гиперсекрецией мокроты, которая вибрирует при дыхании.
  • Отек Квинке развивается при попадании в организм аллергенов. Эта крайне тяжелая форма аллергии проявляется избыточным скоплением жидкости в мягких тканях горла, суживающим его просвет. Человек с отеком гортани может погибнуть от удушья. Ему требуется экстренная врачебная помощь.
  • Когда причиной хрипов в горле становится злокачественная опухоль, у больных возникают сопутствующие симптомы — непрекращающиеся покашливания, саднение в горле, чувство инородного тела, выраженный дискомфорт при глотании. Эти признаки месте с хрипотой при отсутствии боли должны насторожить пациента и врачей. Болевой синдром появляется гораздо позже — на последних стадиях рака, когда уже невозможно спасти человека.
  • При бронхиальной астме свистящие и булькающие звуки в гортани сопровождаются одышкой, тяжестью в груди и учащенным дыханием. Под воздействием аллергенов, инфекции или стресса возникает приступ удушья. Больной издает громкие хрипы, слышные на расстоянии. Дыхание затрудняется на выдохе. При прохождении воздуха через суженные бронхи горло начинает хрипеть. Для купирования приступа требуются специальные ингаляторы.

    бронхиальная астма

  • Сердечная недостаточность проявляется хрипами в горле, одышкой в покое, отеками ног и гепатомегалией.

Диагностические мероприятия

Чтобы избавиться от хрипов в горле, необходимо выяснить их причину. Для этого следует обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.

Специалисты собирают жалобы и анамнез. Они выясняют, когда появились хрипы, с чем связывает их возникновение больной, как часто они беспокоят. Осмотр слизистой глотки и гортани проводят с помощью фарингоскопа и ларингоскопа. Эти обязательные процедуры выполняет оториноларинголог. После общего осмотра и физикального обследования ставится предварительный диагноз. Для его подтверждения требуются результаты лабораторных анализов и инструментальных процедур.

Лабораторная диагностика:

  1. Гемограмма — признаки бактериального или вирусного воспаления, аллергии;
  2. Микробиологическое исследование отделяемого зева — выделение возбудителя инфекции и определение его чувствительности к антибиотикам;
  3. Кровь на онкомаркеры — при подозрении на рак гортани;
  4. Иммунограмма — оценка состояния иммунной системы больного.

Аппаратные методы исследования:

  • Спирометрия – измерение объемных и скоростных показателей дыхания;
  • Рентген легких;
  • Бронхоскопия;
  • Томографическое исследование шеи.

Лечебный комплекс

Лечение хрипов в горле этиотропное, направленное на ликвидацию причин данной проблемы. Специалисты рекомендуют больным соблюдать голосовой покой – общаться  шепотом. На фоне молчания проводится медикаментозная терапия.

  1. Инфекционное воспаление можно вылечить только антибиотиками. Обычно назначают препараты из группы макролидов – «Азитромицин», «Клацид», пенициллинов – «Амоксициллин», «Аугментин», фторхинолонов – «Ципрофлоксацин», «Офлоксацин», цефалоспоринов – «Цефалексин», «Цефтазидим». Антибиотики необходимо принимать вместе с пре- и пробиотиками – «Линексом», «Ациполом», «Бифиформом».
  2. Противовирусные препараты – «Ингавирин», «Валтрекс», «Арбидол».
  3. Муколитические средства способствуют разжижению мокроты, а отхаркивающие — ее выходу. К первым относятся «Бромгексин», «Мукалтин», а ко вторым – «АЦЦ», «Амброксол».
  4. Противокашлевые препараты назначают при сухом кашле – «Коделак», «Синекод».
  5. Бронхолитические средства расширяют бронхи и облегчают дыхание – «Беротек», «Сальбутамол». При отсутствии терапевтического эффекта проводят ингаляции с кортикостероидами – «Пульмикортом», «Беклазоном».
  6. При наличии жара у больного используют жаропонижающие препараты – «Парацетамол», «Ибупрофен». Эти лекарства из группы НПВС уменьшают боль и снимают воспаление.
  7. Антигистаминные средства устраняют отечность и снижают риск развития аллергии – «Супрастинекс», «Эриус».
  8. При ларингите для устранения хрипов и боли широко применяют антисептические спреи – «Гексорал», «Мирамистин», а также противовоспалительные таблетки для рассасывания – «Стрепсилс», «Лизобакт».

Специалисты рекомендуют пациентам много пить. Это необходимо для снятия интоксикации при воспалении и смягчения больного горла. Полезно употреблять травяные чаи, ягодные морсы, негазированную минеральную воду. Питание должно быть калорийным, легкоусвояемым, сбалансированным. Предпочтение следует отдавать полужидким кашам, пюре или рагу из овощей, нежирным и теплым супам, паровым котлетам из куриного или рыбного фарша. Для согревания больного горла необходимо носить теплый шарф или поставить компресс с картофельным пюре и медом.

Существуют народные средства, устраняющие хрипы в горле. Отвары и настои лекарственных трав и фитосборов используют для промывания больного горла, ингаляций, употребления внутрь. Широко применяют настой эвкалипта, ромашки, шалфея, календулы. Гоголь-моголь и смесь из меда с лимоном успокаивают раздраженные голосовые связки.

Профилактика

Мероприятия, предупреждающие появление хрипов в горле:

  • Своевременное лечение патологических процессов,
  • Дыхательная гимнастика, физкультура, плавание,
  • Коррекция режима дня,
  • Правильное питание,
  • Укрепление иммунитета,
  • Прогулки на свежем воздухе,
  • Борьба с вредными привычками,
  • Защита организма от простуды и контактов с больными людьми.

Хрипы в горле — неприятное явление, возникающее в большинстве случаев у лиц с серьезными заболеваниями органов дыхания, которые необходимо вовремя лечить. Если хрипы игнорировать, а лечением пренебрегать, основная патология начнет прогрессировать. Только на начальных стадиях патологический процесс лучше всего поддается терапии.

Мнения, советы и обсуждение:

Народные средства при боли в горле и осипшем голосе

Осиплость голоса, сухой кашель у взрослого при простуде никого не удивляет – это типичные симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.

Но не всегда осиплость голоса у взрослого появляется только поэтому. На самом деле есть и другие причины, почему охрипло горло.

Какие именно, какое лечение требуется, как быстро восстановить голос в домашних условиях?

Ответы на эти вопросы особенно важны, если от голоса зависит работа взрослого, лечить такое явление нужно обязательно.

Почему же голос становится сиплый или пропадает совсем? Физиологически это объясняется так: либо раздражаются голосовые связки, и тогда голос звучит с хрипотцой, либо же развиваются патологии гортани, и тогда возникает осиплость голоса.

Лечение требуется различное. Потому, если хрипит горло более двух недель, голос почти пропал есть повод для беспокойства и посещения врача.

Наиболее распространенные причины осиплости голоса следующие:

  1. Воспаление гортани, вызванное вирусными или бактериальными инфекциями. Чаще всего именно при простуде или гриппе болит и хрипит горло. Также появляется сухой кашель, может повышаться температура. Если другие симптомы простуды уже прошли, но голос не восстановился, диагностируется ларингит – хроническую форму часто приходится лечить антибиотиками.
  2. Перенапряжение голосовых связок. Часто достаточно один раз громко закричать или спеть песню, чтобы надолго сорвать голос. Также голос хрипнет и пропадает у тех, кто регулярно дает нагрузки на голосовой аппарат – у дикторов, лекторов, ведущих. Лечение можно проводить в домашних условиях, не нагружая голосовые связки и делая полоскания.
  3. Вредные привычки. Алкоголь и курение очень сильно влияют на голосовые связки. Если человек употребил накануне спиртное, не стоит удивляться, что на утро у него пропал голос и болит горло. Если избавиться от вредных привычек, голос восстановиться сам по себе. Лишь в запущенных случаях требуется специальное лечение.
  4. Нервный стресс. Если человек сильно перенервничал или испугался, у него может пропасть голос. Вылечить такое явление можно с помощью успокоительных лекарств и полного покоя для голосовых связок – нельзя говорить даже шепотом.
  5. Патологии внутренних органов, дисфункция щитовидной железы, новообразования в гортани. Это самые серьезные причины оспилости голоса, лечение потребуется продолжительное, возможно, хирургическая операция, которая поможет избавиться от осиплости.

Причины сиплого голоса могут быть далеко не невинными и безопасными, как может показаться на первый взгляд.

Поэтому, если появился кашель, изменился голос, наблюдаются другие тревожные симптомы, визит к врачу откладывать не стоит.

Если пропал голос, появился кашель, боль в горле, следует быстро обратиться к отоларингологу – он подберет адекватное лечение и проконсультирует, что делать и как избавиться от неприятных симптомов.

Если правильно подобрать лекарство и делать все процедуры, назначенные врачом, лечение ларингита займет от 7 до 10 дней. Лечить осиплость голоса можно такими средствами:

  • Эреспал в сиропе или таблетках – этот препарат снимает воспаление гортани, отек, способствует расширению бронхиальных просветов;
  • Мирамистин – мощный антисептик, в аптеке можно приобрести в форме спрея или раствора для обработки гортани;
  • Фалиминт, Септолете – таблетки и пастилки для рассасывания, помогают лечить боль в горле и кашель, восстановить голос;
  • Биопарокс, Ингалипт – с помощью этих аэрозоля и ингалятора можно устранить все симптомы ларингита – боль в горле, сухой кашель, — и восстановить голос;
  • Люголь – также антисептический раствор для обработки воспаленной гортани.

Если пропал голос, может быть эффективным лечение народными средствами. Но предварительно все равно необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда, чтобы вылечить кашель, боль в горле, хрипоту требуются антибиотики. Но такое лечение может назначать только врач-отоларинголог, если точно установлено, что причина инфекции – бактериальная инфекция.

Лечить ларингит в зависимости от возбудителя можно такими препаратами как Аугментин, Амоксиклав, Цефтриаксон, Аксетин, Цефиксим, Суммамед, Кларитромицин. Они уничтожают бактерии и тем самым быстро и эффективно устраняют воспаление, боль в горле, осиплость и хрипоту. Но делать себе назначения самостоятельно нельзя, так как антибиотики эффективны и безопасны только при правильно составленной схеме лечения.

Следует также отметить, что нет универсального лекарства, которое быстро помогло бы каждому пациенту, если у него пропал голос.

Поэтому не стоит доверять рекламе и советам знакомых, то, что помогло вылечить ларингит им, может оказаться неэффективным и даже вредным.

Избавиться от хрипоты и осиплости голоса можно с помощью различных полосканий и ингаляций на основе лекарственных трав и других натуральных продуктов.

Но нужно понимать, что вылечить народными средствами бактериальную инфекцию невозможно.

Если нет температуры, можно делать ингаляции при кашле, воспользовавшись такими проверенными народными рецептами:

  1. Раствор соды и морской соли – на 5-6 литров горячей воды температурой не более 60 градусов следует взять по одной столовой ложке компонентов.
  2. Листья эвкалипта – на то же количество воды нужно взять две столовых ложки лекарственного растения.
  3. Отвар шалфея, ромашки и календулы. Травы смешиваются в равных пропорциях, затем столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой час. Отвар процеживают и добавляют в горячую воду для ингаляций.

Еще один доступный и испытанный веками рецепт – гоголь-моголь. Этим средством можно лечить даже полностью пропавший голос, оно очень популярно у оперных певцов, голосовые связки которых получают регулярно колоссальные нагрузки. Но, конечно же, гоголь-моголь действует как домашнее лекарство местно действия, микробы он нейтрализовать не может.

  • Разбить 1-2 яйца, отделить желтки и переложить их в блендер;
  • Добавить столовую ложку сахара и взбить до получения пенной массы без крупинок;
  • Влить две столовых ложки подогретого молока, добавить столько же меда и взбивать еще немного;
  • По желанию сдобрить ромом или коньяком.

Но гоголь-моголь можно использовать для лечения осиплого голоса можно использовать только тем людям, у которых нет аллергии на сырые яйца и мед. Как альтернативное средство народная медицина рекомендует сок сырой свеклы для полосканий или сироп из сока черной редьки и меда. Также быстро восстанавливает голос теплое молоко с боржоми от кашля или с содой, подробно о потере голоса в видео в этой статье.

Простудные заболевания, холодные напитки, курение и крик могут спровоцировать потерю или осиплость голоса. Это состояние не представляет опасности, однако доставляет массу неудобств, ограничивая общение. С помощью народной медицины можно вылечить охрипшее горло в кратчайшие сроки.

  1. Выпейте чашку горячего чая с долькой лимона и чайной ложкой меда. Это простое и всем доступное средство смягчит горло и устранит осиплость. Вместо чая можете приготовить отвар из шиповника или целебных трав, например, ромашки. Добавьте к нему сок из калины. Чередуйте эти и другие теплые напитки, пейте каждый час. Это поможет вылечить охрипшее горло за день-два даже без дополнительных мер.
  2. Отварите картофель (можно прямо в кожуре), разомните его. Склонитесь над кастрюлей с пюре и дышите испарениями. Чтобы картофельный пар не рассеивался, накройте голову полотенцем или платком. Проводите процедуру трижды в день, и через день-два осиплость пройдет.
  3. Полощите горло водным раствором «Ротокана». Чайную ложку лекарства размешайте в стакане теплой воды. Проводите процедуру каждый час. Воздержитесь от приема пищи в течение 10-15 минут после полоскания.
  4. Трижды в день полощите горло белком сырого яйца. Уже к вечеру от осиплости горла не останется и следа.
  5. Медленно рассасывайте во рту чайную ложку меда. Постарайтесь не глотать его как можно дольше. Содержащиеся в меде витамины и микроэлементы благотворно действуют на воспаленное горло, благодаря чему голос возвращается за считанные часы. Проводите процедуру каждые полчаса-час.
  6. Очистите корень имбиря и натрите его на мелкой терке. Добавьте к нему 100 г меда. Доведите смесь до кипения, после чего убавьте газ и потомите имбирный мед на медленном огне в течение 10 минут. Каждые два часа съедайте по чайной ложке приготовленного средства и запивайте чашкой горячего чая. Довольно скоро вы почувствуете улучшение.
  7. Вскипятите 100 мл молока, в который добавьте 3-5 штук сушеного инжира. Принимайте это средство в горячем виде 2-3 раза в день. Перед сном приготовьте двойную порцию молока с инжиром. На ночь укутайте горло. К утру горло перестанет болеть, а осиплость окончательно пройдет.

Частые полоскания ротоканом, морской солью. Спрей гексорал.

Попробуйте Лизобакт (таблетки для рассавывания), Себидин, антиангин.

у меня тоже сейчас фарингит. Вчера была у врача. Сказал пить эротрамицын, милистан мультисимптомный и эфизол. Мне уже легче стало. Но всё-равно лучше провериться у врача.

из перечисленнго выше мне ничего не понравилось. в домашних условиях лечение такое: таблеточки эреспал 80 мг. 1 таб 3 раза в день. аэрозоль гексорал 2 раза в день местно. если есть денжки то лучше еще купить не гексорал а биопарокс. надеюсь у вас не ангина ( вы так смело ставите себе диагнозы. ). а вообще то осиплось голоса это ларингит.

Нередко при первых признаках недомоганий мы бежим к коробочке с лекарствами, достаем дежурное средство и пьем его до тех пор, пока «не проходит» или мы не понимаем, что это средство не помогает в этом случая. Тогда в ход идет еще одна облатка из домашней аптечки. Мало кто обращается к врачу с подобными «мелочами» . Однако, Вы не правы. Причиной фарингита может стать как микроб, так и постоянное вдыхание вредных паров. Во втором случае никакие таблетки Вам не помогут. Поэтому совет №1 — если болит горло – идите к врачу. Он определит причину возникновения фарингита и поможет устранить ее. В том случае, если фарингит вызван воздействием химических паров, то естественно необходимо оградить себя от этих паров. Совет №2 — независимо от того, почему Вы болеете, перестаньте употреблять еду, которая может вызывать раздражение горла. Это слишком холодное, слишком горячее, перченое, кислое, слишком соленое. Совет №3 — пейте побольше теплых и полезных напитков. Например, витаминных чаев или отваров трав. Кроме того, что эти средства обогатят Ваш организм полезными веществами, они вымоют из него токсины, образующиеся вследствие заболевания. Пить необходимо не менее полутора литров жидкости в день. Совет №4 — каждый час полощите горло бледно-розовым раствором марганцовки, фурацилином или отварами трав. Периодически проводите ингаляции, обрабатывайте глотку специальными средствами из аптеки. Сейчас их очень много. Еще можно рассасывать пастилки с противовоспалительным эффектом. В том случае, если Вы имеете дело с хроническим фарингитом, то хорошо действуют обработки слизистой раствором Люголя на глицерине, растворами колларгола или протаргола. Внутрь можно употреблять витамин А и йодид калия.
Дальше работа врача. В том случае, если Ваш фарингит имеет микробное происхождение, Вам, скорее всего, назначат антибиотик внутрь. Если фарингиты беспокоят Вас частенько, то это говорит о снижении иммунитета. Поэтому необходимо будет попринимать средства, улучшающие иммунитет. Возможно, эти лекарства помогут вылечиться быстрее. Возьмите одну столовую ложку плодов фенхеля, по две столовые ложки коры дуба, корня алтея, лапчатки, шалфея. Все это хорошо перемешайте, возьмите две столовые ложки смеси, запарьте 500 мл воды и оставьте на 12 часов в термосе. Потом жидкость слейте и принимайте ее по сто пятьдесят граммов утром в обед и вечером. Этой же жидкостью полощите горло несколько раз в день. Возьмите столовую ложку листьев эвкалипта, шалфея, ромашки, мяты, почек сосны, тимьяна, а также две столовые ложки корня девясила. Все хорошо перемешайте, приготовление настоя и использование такое же, как в предыдущем рецепте. Возьмите поровну душицу, зверобой, крапиву, мать-и-мачеху, ромашку, тысячелистник, фиалку, корень солодки. Способ приготовления и употребления такой же, как у предыдущих рецептов. Очень хорошо помогает масло Хлорофилипта (смазывать горло ).Удачи!

Фарингосепт, и настой корня солодки от осиплости помогает. Противное Першение хорошо снимает Стопангин спрей. все проверено на себе.

Иногда у людей неожиданно пропадает способность звучно говорить. Вместо этого появляется осипший голос и кашель. Многие напрасно относятся к таким симптомам, как к чему-то несерьезному, считают, что просто громко кричали, смеялись или много разговаривали. Однако часто они ошибаются. Кашель, сиплый голос, а также насморк могут быть признаками очень большого количества заболеваний. Иногда очень опасных.

Появление неприятных симптомов может свидетельствовать о развитии ларингита. Недуг появляется на фоне различных заболеваний:

  • Скарлатины.
  • Коклюша.
  • Гриппа.
  • Ринита.
  • Тонзиллита.
  • ОРВИ.
  • Пневмонии.
  • Бронхита.

Рефлекторные спазмы дыхательных путей в таком случае будут сначала непродуктивными (без отхождения мокроты). Кроме осипших звуков наблюдается:

  • Хрипота.
  • Раздражение в глотке.
  • Температура.
  • Болевые ощущения при глотании.

Незаменимым приемом для ослабления неприятных признаков ларингита являются различные полоскания.

В подавляющем большинстве случаев осипший голос, кашель проходят сразу же после того, как излечивается заболевание. Однако если симптомы продолжают наблюдаться продолжительное время и переходят в хроническую стадию, необходимо обязательно проконсультироваться у врача.

Существует еще несколько причин одновременного появления резких спастических выдохов и осипшей речи.

При отравлениях хлором очень часто наблюдается осипшая речь и сухие трескучие рефлекторные выдохи. Это происходит из-за спазмов голосовой щели. Очень часто причиной такого отравления становятся бытовые моющие средства.

Если сел голос и кашель появился после контакта с аммиаком, то симптомы свидетельствуют об интоксикации организма именно этим веществом. Кроме осипшей речи и бронхоспазмов можно наблюдать:

  • Болевые ощущения, возникающие за грудиной.
  • Выделение слизистой мокроты.
  • Першение во рту.

Бывают случаи, когда подобные состояния переходят в отек легких.

Если голос охрип и кашель сопровождается выделениями из носа, слезами и покраснениями глаз, то можно заподозрить отравление фтором. Часто при такой патологии наблюдается появление:

Неприятные симптомы могут возникать из-за различных недугов, вызывающих изменения связок, отеки гортани. К ним относится:

  • Аденовирусная инфекция.
  • Кисты, полипы, опухоли голосовых связок.
  • Бактериальные заболевания горла, вызванные пневмококками, бордетеллами, гемофильными палочками, грибками и дрожжами.
  • Грипп.
  • Инфекционные заболевания.

Рефлекторные спазмы дыхательных путей и изменения в тональности произношения могут быть симптомами сверхчувствительности организма к различным раздражителям. Именно так начинается отек Квинке (одна из опаснейших аллергических реакций), который может закончиться даже летальным исходом. Немедленно вызывать скорую помощь следует в том случае, если неожиданный кашель, потеря голоса сопровождаются:

  • Першениями.
  • Бледностью или посинением кожных покровов.
  • Медлительностью или перевозбуждением.
  • Обмороками.

Неприятные симптомы могут вызываться снижением гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Такая дисфункция эндокринной системы вызывается различными факторами:

  • Удалением железы из-за зоба или новообразования.
  • Тиреоидитом.
  • Прохождением облучения.
  • Дефицитом йода в организме.

Во всех этих случаях кашель и осипший голос появляются из-за того, что в тканях начинает задерживаться жидкость и возникает отек.

Для больных с подобной аномалией характерны проявления дополнительных симптомов:

  • Заторможенности.
  • Бледности.
  • Отечности.
  • Апатии.
  • Отсутствия аппетита.
  • Одышки.
  • Медленного сердцебиения.

Осипший голос и бронхоспазмы могут быть признаками обезвоживания организма. В этом случае наблюдается:

  • Сухость кожных покровов.
  • Жажда.
  • Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Расстройства сознания.

Осипшая речь и бронхоспазмы могут наблюдаться при непосредственном контакте слизистых оболочек гортани и связок с различными раздражителями. Воздействие может быть как единичным, так и периодическим. Наиболее часто резкие спастические выдохи и осипшая речь возникают:

  • При курении. Происходит постоянное вдыхание горячего воздуха, содержащего смолу, никотин, углекислоту. Вещества действуют раздражающе на гортань, вызывают возникновение отека связок. Как следствие появляется кашель и осипший голос.
  • При злоупотреблении спиртным. У заядлых любителей горячительных напитков часто можно наблюдать рефлекторные спазмы дыхательных путей и осипшую речь. Происходит это из-за регулярных ожогов гортани этиловым спиртом.
  • При употреблении уксусной кислоты. При химических ожогах этим веществом на связках появляются рубцы, которые могут вызывать осипшую речь. Она даже может остаться такой навсегда.

Неприятные симптомы очень часто являются характерным признаком людей определенных профессий. Осипший голос и кашель периодически наблюдается у:

Появляются эти симптомы из-за перенапряжения голосового аппарата, которое может приводить к разрастанию на связках узелков и образований. Иногда для их удаления приходится даже прибегать к хирургическому вмешательству.

Причины механического повреждения связок не слишком многочисленны. К ним относится:

  • Рассечение трахеи при необходимости трахеотомии.
  • Травмирование возвратного нерва, иннервирующего голосовые связки во время операций на щитовидной железе.
  • Оцарапывание трахеи во время интубации после общей анестезии.

Причиной появления неприятных симптомов может быть возникновение различных новообразований:

Если появился кашель, нет голоса, то это может быть признаком наличия в гортани:

Эти доброкачественные опухоли вырастают из:

  • Соединительных тканей.
  • Сосудов.
  • Слизистых оболочек.

В начальной стадии их развитие характеризуется появлением кашля и осипшего голоса, который на более поздних этапах развития недуга может исчезать совсем. Иногда опухоли могут вызывать удушение.

Рак гортани может не проявляться на ранних этапах. Кашель и осипший голос наблюдаются только при злокачественных опухолях, локализующихся в районе голосовых связок. Если же новообразования находятся в иных областях гортани, то их признаки могут вначале отсутствовать. На боле поздних этапах могут появляться боли и интоксикация.

При появлении неприятных симптомов следует предпринять определенные профилактические меры:

  • Щадить осипший голос, разговаривать мало и тихо.
  • Постоянно увлажнять воздух в помещении.
  • Не курить.
  • Пить горячее молоко с медом.
  • Употреблять травяные чаи.

Так как осиплость, кашель могут являться симптомами очень большого количества опасных заболеваний не нужно увлекаться просто профилактическими мерами, направленными лишь на временное снижение интенсивности неприятных явлений. Следует как можно быстрее посетить врача. Вылечить кашель, осиплость голоса взрослым поможет отоларинголог, а детям — педиатр.

С данным недугом нередко сталкивается каждый. В некоторых случаях недуга проявляется как следствие инфекционных заболевания, также это может быть связано со спецификой профессиональной деятельности. Осиплость голоса, лечение которой рассматривается в статье, или же вследствие переохлаждения или перенесенного стресса.

При появлении хрипоты в горле и осиплости рекомендуется выполнить такие мероприятия:

  1. Прежде всего, следует обеспечить покой голосовым связкам. Не стоит перенапрягать голос, разговаривать громко и особенно шепотом.
  2. Невозможно справиться с проблемой, если вы регулярно принимаете алкоголь и курите. В течение хотя бы недели стоит отказаться от этих вредных привычек и употребления крепкого и горячего чая и кофе.
  3. Больше пейте теплой жидкости и избегайте холодной. Идеально подойдет молоко с медом или вареньем из ягоды малины. Смягчить голос также поможет минеральная вода.
  4. Если осиплость голоса стала результатом аллергии, что часто встречается у детей, то им необходимо дать теплое питье (молоко с Боржоми или содой) и успокоить, дав настой валерианы.

Если же недуг проявился на фоне инфекции, то причиной его является ларингит. В этом случае необходимо принимать лекарства, обладающие смягчающим действием.

Для лечения можно делать ингаляции с минералкой. Также в качестве ингалятора полезно использовать отвары:

Довольно эффективным средством являются спреи Каметон и Биопарокс, которые впрыскивают при глубоком вдохе. Проводить полоскания при отсутствии боли не принесет облегчения.

Также полезно применять пастилки для рассасывания Септолете. Также рекомендуется пить такие таблетки от осиплости и потере голоса, как Гомевокс, обладающие эффективностью даже при ангине.

Для борьбы с недугом полезно использовать домашние рецепты:

  1. Сделает голос мягче прием ложки кагора, смешанного с небольшим количеством меда. Такое средство поможет освободить голос от ненужных накоплений
  2. Вылечить ларингит, осложненный осиплостью голоса, можно с помощью настоя из высушенных листьев малины.
  3. Действенным средством является настойка из хрена. Небольшой кусочек корешка заливают кипятком (примерно треть стакана) и оставляют на двадцать минут. Пьют небольшими глотками, предварительно добавив сахар.

источник

Главная » ОРВИ » Лечение осиплости голоса народными средствами

Осиплость голоса, сухой кашель у взрослого при простуде никого не удивляет – это типичные симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.

Но не всегда осиплость голоса у взрослого появляется только поэтому. На самом деле есть и другие причины, почему охрипло горло.

Какие именно, какое лечение требуется, как быстро восстановить голос в домашних условиях?

Ответы на эти вопросы особенно важны, если от голоса зависит работа взрослого, лечить такое явление нужно обязательно.

Почему же голос становится сиплый или пропадает совсем? Физиологически это объясняется так: либо раздражаются голосовые связки, и тогда голос звучит с хрипотцой, либо же развиваются патологии гортани, и тогда возникает осиплость голоса.

Лечение требуется различное. Потому, если хрипит горло более двух недель, голос почти пропал есть повод для беспокойства и посещения врача.

Наиболее распространенные причины осиплости голоса следующие:

  1. Воспаление гортани, вызванное вирусными или бактериальными инфекциями. Чаще всего именно при простуде или гриппе болит и хрипит горло. Также появляется сухой кашель, может повышаться температура. Если другие симптомы простуды уже прошли, но голос не восстановился, диагностируется ларингит – хроническую форму часто приходится лечить антибиотиками.
  2. Перенапряжение голосовых связок. Часто достаточно один раз громко закричать или спеть песню, чтобы надолго сорвать голос. Также голос хрипнет и пропадает у тех, кто регулярно дает нагрузки на голосовой аппарат – у дикторов, лекторов, ведущих. Лечение можно проводить в домашних условиях, не нагружая голосовые связки и делая полоскания.
  3. Вредные привычки. Алкоголь и курение очень сильно влияют на голосовые связки. Если человек употребил накануне спиртное, не стоит удивляться, что на утро у него пропал голос и болит горло. Если избавиться от вредных привычек, голос восстановиться сам по себе. Лишь в запущенных случаях требуется специальное лечение.
  4. Нервный стресс. Если человек сильно перенервничал или испугался, у него может пропасть голос. Вылечить такое явление можно с помощью успокоительных лекарств и полного покоя для голосовых связок – нельзя говорить даже шепотом.
  5. Патологии внутренних органов, дисфункция щитовидной железы, новообразования в гортани. Это самые серьезные причины оспилости голоса, лечение потребуется продолжительное, возможно, хирургическая операция, которая поможет избавиться от осиплости.

Причины сиплого голоса могут быть далеко не невинными и безопасными, как может показаться на первый взгляд.

Поэтому, если появился кашель, изменился голос, наблюдаются другие тревожные симптомы, визит к врачу откладывать не стоит.

Если пропал голос, появился кашель, боль в горле, следует быстро обратиться к отоларингологу – он подберет адекватное лечение и проконсультирует, что делать и как избавиться от неприятных симптомов.

Если правильно подобрать лекарство и делать все процедуры, назначенные врачом, лечение ларингита займет от 7 до 10 дней. Лечить осиплость голоса можно такими средствами:

  • Эреспал в сиропе или таблетках – этот препарат снимает воспаление гортани, отек, способствует расширению бронхиальных просветов;
  • Мирамистин – мощный антисептик, в аптеке можно приобрести в форме спрея или раствора для обработки гортани;
  • Фалиминт, Септолете – таблетки и пастилки для рассасывания, помогают лечить боль в горле и кашель, восстановить голос;
  • Биопарокс, Ингалипт – с помощью этих аэрозоля и ингалятора можно устранить все симптомы ларингита – боль в горле, сухой кашель, — и восстановить голос;
  • Люголь – также антисептический раствор для обработки воспаленной гортани.

Если пропал голос, может быть эффективным лечение народными средствами. Но предварительно все равно необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда, чтобы вылечить кашель, боль в горле, хрипоту требуются антибиотики. Но такое лечение может назначать только врач-отоларинголог, если точно установлено, что причина инфекции – бактериальная инфекция.

Лечить ларингит в зависимости от возбудителя можно такими препаратами как Аугментин, Амоксиклав, Цефтриаксон, Аксетин, Цефиксим, Суммамед, Кларитромицин. Они уничтожают бактерии и тем самым быстро и эффективно устраняют воспаление, боль в горле, осиплость и хрипоту. Но делать себе назначения самостоятельно нельзя, так как антибиотики эффективны и безопасны только при правильно составленной схеме лечения.

Следует также отметить, что нет универсального лекарства, которое быстро помогло бы каждому пациенту, если у него пропал голос.

Поэтому не стоит доверять рекламе и советам знакомых, то, что помогло вылечить ларингит им, может оказаться неэффективным и даже вредным.

Избавиться от хрипоты и осиплости голоса можно с помощью различных полосканий и ингаляций на основе лекарственных трав и других натуральных продуктов.

Но нужно понимать, что вылечить народными средствами бактериальную инфекцию невозможно.

Если нет температуры, можно делать ингаляции при кашле, воспользовавшись такими проверенными народными рецептами:

  1. Раствор соды и морской соли – на 5-6 литров горячей воды температурой не более 60 градусов следует взять по одной столовой ложке компонентов.
  2. Листья эвкалипта – на то же количество воды нужно взять две столовых ложки лекарственного растения.
  3. Отвар шалфея, ромашки и календулы. Травы смешиваются в равных пропорциях, затем столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой час. Отвар процеживают и добавляют в горячую воду для ингаляций.

Еще один доступный и испытанный веками рецепт – гоголь-моголь. Этим средством можно лечить даже полностью пропавший голос, оно очень популярно у оперных певцов, голосовые связки которых получают регулярно колоссальные нагрузки. Но, конечно же, гоголь-моголь действует как домашнее лекарство местно действия, микробы он нейтрализовать не может.

  • Разбить 1-2 яйца, отделить желтки и переложить их в блендер;
  • Добавить столовую ложку сахара и взбить до получения пенной массы без крупинок;
  • Влить две столовых ложки подогретого молока, добавить столько же меда и взбивать еще немного;
  • По желанию сдобрить ромом или коньяком.

Но гоголь-моголь можно использовать для лечения осиплого голоса можно использовать только тем людям, у которых нет аллергии на сырые яйца и мед. Как альтернативное средство народная медицина рекомендует сок сырой свеклы для полосканий или сироп из сока черной редьки и меда. Также быстро восстанавливает голос теплое молоко с боржоми от кашля или с содой, подробно о потере голоса в видео в этой статье.

Если у человека диагностирован ларингит, или потеря голоса, лечение в домашних условиях и быстрое выздоровление вполне реально. Однако, чтобы правильно вылечить любую болезнь, необходимо точно поставить диагноз и правильно подобрать курс лечения.

Ларингит – это часто встречаемое заболевание, при котором в области гортани воспаляются слизистые оболочки. Это, в свою очередь, доставляет человеку определенные неудобства при попытках что-либо сказать. Потеря голоса является первым симптомом развития ларингита. Для того чтобы не испытывать дискомфорта при разговоре, необходимо быстро и вовремя пройти курс лечения.

Среди причин, по которым у человека может частично либо полностью пропадать голос, можно выделить две основные.

Первая – это проникновение в организм вирусной инфекции, которая передается воздушно-капельным путем и поражает слизистые оболочки в области гортани. Подхватить инфекцию очень просто – достаточно пройтись зимой на улице с открытым ртом. Лечение болезни будет длительным и неприятным.

Лечить потерю голоса в домашних условиях медикаментами либо при помощи рецептов народной медицины можно очень долго без видимых результатов. Кроме того, при развитии такой инфекции не всегда наблюдается повышение температуры тела, головная боль, повышенное потоотделение, как при обычной простуде или гриппе. Для ларингита чаще всего характерен сухой кашель и постоянное першение в горле. Основной симптом, который возникает у человека с ослабленным или пропавшим голосом, это постоянное желание откашляться и прочистить горло. При этом мокрота не отходит, а откашливание еще больше раздражает слизистые оболочки, вызывая дискомфорт и боль.

Вторая причина – это нежелание людей заботиться о здоровье своего организма, в частности, о голосовых связках. Например, голос может пропасть после длительных выступлений и разговора на повышенном тоне. Негативно на голосовых связках сказывается пение, громкие и частые крики, чрезмерная эмоциональность человека. Все эти факторы также способствуют развитию у человека ларингита.

Если вы все-таки потеряли голос, то необходимо быстро начанать лечение и исключить следующие действия:

  • длительные и громкие разговоры или пение;
  • курение и употребление спиртного;
  • употребление в пищу кислых или острых продуктов.

В некоторых случаях потерю голоса называют афонией. Афония бывает следующих видов: функциональная, истинная, паралитическая, спазматическая, истерическая. Чаще других афонией страдают учителя, дикторы, ведущие, певцы, актеры, т.е. все, кому по долгу службы приходится каждый день разговаривать много и громко. Первым симптомом частичной или полной потери голоса является ощущение в горле инородного тела, хрипота и легкий кашель при попытке речевого общения.

Конечно, потеря голоса – это не только ларингит. Причиной может стать снижение тонуса мышц гортани при общем ослаблении иммунитета, вызванном сердечно-сосудистыми заболеваниями, ларингоспазмом, нарушениями обмена веществ. Также причиной утраты голоса может стать стрессовая ситуация либо гормональный сбой в организме человека.

Существует очень много эффективных рецептов народной медицины для лечения ларингита. В случае, если голос не потерян, а просто сиплый или с хрипотцой, советуют употреблять как можно больше чеснока. Полезным будет только вареный чеснок. Таким же целебным эффектом обладает репчатый лук. Отварите его и употребляйте в пищу, перед этим выпив один стакан теплой воды с медом. Данные процедуры необходимо проходить курсом, тогда голос станет звонким и чистым, а все хрипы уйдут.

Для следующего лекарственного средства понадобится кусочек хрена. Измельчите растение на терке и залейте массу 100 мл кипятка. Смесь должна настояться около двадцати минут и хорошо пропариться. Пить настойку с хреном нужно не более трех раз в день по одной чайной ложке. Способ применения имеет свои особенности: выпивайте лекарство, не спеша, стараясь перед глотком подержать его немного в ротовой полости. От этого лечебный эффект усилится, и голосовые связки восстановятся быстрее.

При потере голоса на помощь придет йод. Им нужно смазывать гортань, при этом в йод можно добавлять глицерин. В таком растворе необходимо смочить ватный тампон и постараться как можно дальше смазывать всю поверхность горла. Проделывать это нужно аккуратно и не более трех дней, при этом промазывая поврежденные участки до трех раз в день.

Весьма быстрый способ для восстановления пропавшего голоса – отвар из фиников. Возьмите около десяти фиников, сварите их в 0,5 л воды, как компот из фруктов. Пить его нужно в горячем виде до полного выздоровления.

Можно приготовить лекарство из корня имбиря. Рецепт приготовления средства весьма прост. Для начала необходимо натереть корень имбиря на терке, примерно третью часть стакана. Залейте массу медом до края стакана. После приготовьте эмалированную емкость, и смешанные компоненты доведите до кипения. Пусть смесь несколько минут покипит на слабом огне, после чего емкость снимается и остужается до комнатной температуры. В результате вы получите имбирный мед, который избавит от хрипоты и боли в горле. Лучше всего смешивать его с очень горячим чаем либо с травяным отваром. Врачи рекомендуют пить такое лекарство на ночь не только для восстановления голосовых связок, но и для хорошего сна.

Можно от кашля и хрипоты смешать мед с подогретым уксусом.

Еще с давних времен существует такое отличное средство для восстановления голоса, как сырые яйца. Перед тем как выпить их, достаньте из холодильника и подождите, пока они нагреются до комнатной температуры. Это очень известный способ, которым пользуются певцы и артисты.

Для любителей трав и отваров также есть рецепт. К примеру, при потере голоса поможет просвирник лесной. Чтобы приготовить отвар, необходимо измельчить и корешки, и листики этого растения. Далее залейте все кипятком и прокипятите на маленьком огне около пятнадцати минут. Как и в предыдущих случаях, после варки средство должно остыть. После вы можете применять его для полоскания горла. Это поможет снять болевые ощущения, убрать чувство дискомфорта и постоянной хрипоты в голосе. Подобным образом можно применять другие травы, такие как душица, мать-и-мачеха, чабрец, тимьян. Они выполняют роль противомикробных средств, ведь именно из-за микробов возникает раздражение слизистых оболочек горла и, как следствие, хрипота.

Отдельно нужно упомянуть про алоэ. Если у вас дома есть это растение, то практически при любой болезни можно использовать его для лечения. Для приготовления лекарства вам необходимо из листьев выдавить сок и смешать его с кипяченой водой в пропорции 1:2. Полученным раствором нужно полоскать горло три раза в день.

Кроме народных средств, лечение охрипшего либо пропавшего голоса в домашних условиях необходимо дополнять теплыми ножными ванночками и горячими компрессами на горло.

Самое главное, если вам утром необходимо куда-то выходить, а на улице холодно и дождливо, то компресс на ночь не должен быть горячим. Лучше всего в таких случаях закутать горло тканью, натертой сухим мылом. А на улице ваше горло должно быть закрыто шерстяным шарфом.

При соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций голос должен быстро вернуться, стать еще чище и звонче.

Голос человека – это звуковые волны, которые возникают при прохождении воздуха через голосовую щель гортани при сомкнутых голосовых связках. Чем длиннее и толще связки, тем ниже голос. Чем ровнее связки, тем чище тон.

Голос становится низким и хриплым, когда связки становятся неровными и более толстыми, либо на пути голосовой волны появляются дополнительные препятствия, создающие помехи. Такое состояние называется еще дисфонией. Это возможно в нескольких ситуациях.

Воспалительные изменения связок и, прежде всего, отек при острых вирусных воспалениях гортани (ларингите) или ларинготрахеите вызывает осиплость голоса. Отечность мешает связкам плотно смыкаться, изменяя окраску голоса и снижая его звучность.

  • Помимо этого могут наблюдаться сухой кашель в программе трахеита, подъем температуры до 37-38, першение, щекотание и саднение в гортани.
  • Охриплость может сменяться полным пропаданием голоса (афонией).
  • Такую картину можно наблюдать при гриппе, парагриппе, аденовирусной инфекции, поражениях респираторносинцитиальным вирусом.
  • Также возможны бактериальные ларингиты, вызванные пневмококком, бордетеллой, гемофильной палочкой, или грибковый ларингит на фоне кандидоза гортани.

При хронических ларингитах разного происхождения осиплость голоса может остаться на всю жизнь.

  • Хлором дают осиплость голоса, потерю голоса, сухой кашель, спазм голосовой щели, отек легких (в быту вдыхание паров некоторых средств бытовой химии — Доместос, АСЕ, БОС, Prill, Белизна, Comet и пр.)
  • Аммиаком, помимо хриплого голоса, вызывают першение в горле, боль за грудиной, кашель со слизистой мокротой, которые в тяжелых случаях переходят в отек легких.
  • Фтором провоцируют клинику ларингита, слезотечение и покраснение глаз (конъюнктивит), кашель, слизистое отделяемое из носа, кровавый понос, судороги, бред.

Отек гортани на фоне аллергии немедленного типа или при особенностях системы комплемента развивается в программе отека Квинке. При этом осиплость голоса – грозный признак, предшествующий стенозу гортани и затруднению дыхания вплоть до удушья. Помимо першения в горле и покашливания, затруднено дыхание, постепенно бледнеют, а затем синеют лицо и пальцы, появляется заторможенность или возбуждение, сменяющееся потерей сознания. Все стадии очень быстро сменяют друг друга, поэтому состояние относится к неотложным.

  • Гипотиреоз или снижение выработки гормонов щитовидной железой также меняет голос. Он развивается в исходе тиреоидита или после удаления железы по поводу зоба или опухоли, а также становится результатом лучевой терапии или йододефицита в эндемичных районах. На фоне гипотиреоза в тканях задерживается жидкость, слизистая гортани и связки отекают. При этом отек достаточно плотный и плохо устраняемый, хотя при заместительной гормональной терапии удается восстановить голос. Характерен вид больных гипотиреозом: они отечны, одутловаты, бледны, заторможены. У них сухая кожа, ломкие тусклые волосы и выпавшие наружные края бровей. Они мало интересуются внешними раздражителями, страдают от отсутствия аппетита, одышки, замедления ритма сердца.
  • Обезвоживание – еще одна причина охриплости. При дефиците воды может появляться сухость кожи и слизистых, жажда, осиплость голоса, к которым по мере прогрессирования присоединяются нарушения работы сердца и расстройства сознания.
  • При контакте с уксусной кислотой связки и гортань могут получать химические ожоги разной тяжести и глубины. Рубцовые изменения связок могут испортить голос или даже лишить его навсегда.
  • Никотин, углекислый газ и смолы, образующиеся при курении, постоянно раздражают слизистую оболочку гортани, провоцируя отечность связок и хриплость голоса (прокуренный голос).
  • Ожоги этиловым спиртом работают медленно, но верно. У хронических алкоголиков голос отличается сиплостью (пропитый голос).
  • Рефлюкс-эзофагит, при котором соляная кислота и пепсин из желудка забрасываются в пищевод и могут попадать в гортань (см. лекарства от изжоги).

У выступающих перед аудиторией преподавателей, лекторов, актеров или певцов на фоне хронического напряжения голосового аппарата, может “сесть” голос. Чтобы этого не случилось, все певцы занимаются по специальным системам, стараются без дела не перенапрягать связки и периодически посещают специального врача – фониатра. Если же неподготовленный человек начнет слишком много и громко кричать, то он попросту может сорвать голос, столкнувшись с полной невозможностью некоторое время говорить.

Самое неприятное, что может случиться с теми, кто часто пользуется голосом в своей профессии – это образование специфических разрастаний на связках или “узелков”, которые иногда даже приходится удалять хирургическим путем.

Они могут возникнуть при трахеотомии, когда при стенозе гортани или попадании в дыхательные пути инородного предмета рассекается трахея. Известен случай, когда хирургу, оперировавшему в 1922 году Ленина, главному врачу Кремлевской больницы В.Н.Розанову, ”посчастливилось” делать трахеотомию на пороге больницы перочинным ножом церковному певчему, задыхавшемуся от стеноза гортани. Лишившись голоса, выживший “благодарный” пациент подал на своего спасителя в суд, который встал на сторону хирурга, отказав в иске.

На сегодня именно из-за рисков повреждения связок вместо трахеотомии пользуются коникотомией, рассекая связку между щитовидным и перстневидным хрящами.

  • Второй вариант травматического повреждения голоса – это травма возвратного нерва, который иннервирует голосовые связки. Такая неприятность может случиться во время операции на щитовидной железе. К сожалению, после такой травмы человек на всю жизнь приобретает охрипший голос.
  • После общего наркоза, при котором выполняется интубация трахеи, гортань может быть оцарапана. В таком случае голос станет звучным после того, как восстановится слизистая.

Гортань, помимо возвратного нерва, иннервируется верхнегортанным. При их повреждении наблюдаются нарушения голоса в виде хриплости.

  • Самостоятельный паралич верхнегортанного нерва – редкая патология. Она сопровождается чувством онемения гортани и ослаблением натяжения одной или обеих связок, что сопровождается изменениями голоса. Из заболеваний к этому состоянию приводят сифилис, дифтерия, бешенство. Причиной также может служить травма.
  • Паралич одного или двух возвратных нервов (левого и правого) – следствие сдавления опухолями щитовидной железы, средостения, лимфоузлов, пищевода. При расширениях сердца нервы также могут испытывать сдавление. Паралич могут вызвать интоксикации при бешенстве, ботулизме. Чаще страдает левый возвратный нерв. Клиническая картина характеризуется нарушениями (осиплостью) голоса вплоть до полного его исчезновения и расстройствами дыхания разной степени тяжести. При этом голосовая щель сужена, а связки (с одной или двух сторон) практически неподвижны.

Они по мере роста сдавливают сосуды и нервы, нарушая строение связок и их подвижность

  • Доброкачественные опухоли (фибромы, полипы, папилломы, ангиомы, кисты, хондромы, липомы) растут из соединительной, жировой ткани, сосудов, слизистой, желез и могут быть врожденными или приобретенными. Ими чаще страдают мужчины. Основные жалобы пациентов – осиплость голоса, кашель или периодическое покашливание. Для опухолей на ножке характерны именно эпизоды изменения голоса. Когда опухоль препятствует смыканию связок, голос может пропадать совсем. Чрезмерно большие опухоли могут спровоцировать удушье.
  • Злокачественная опухоль — рак гортани дает нарушения голоса очень рано, если располагается в области голосовых связок и гораздо позднее, если локализован в других отделах гортани. При этом характерна постоянная осиплость без периодов улучшения. По мере прогрессирования процесса добавляется боль в горле, которая может переходить в хронический болевой синдром, может развиться афония. Также характерен сухой рефлекторный кашель. На поздних стадиях развивается раковая интоксикация и истощение. При больших опухолях может развиться удушье.
  • Аневризма дуги аорты может вызвать паралич левого возвратного нерва.
  • Аневризма правой подключичной артерии становится причиной пареза правого возвратного нерва и провисание связки с этой стороны. Помимо постоянного давления биение сосуда может разрушать наружную миелиновую оболочку нерва, затрудняя проведение по нему нервного импульса к связке.
  • Геморрагический или ишемический инсульт ствола мозга.

Бульбарный паралич поражения ядер языкоглоточного, блуждающего и подъязычного нервов при кровоизлияниях или токсических поражениях продолговатого мозга. Такой синдром характерен для ботулизма, глиомы ствола мозга, порфирии, болезни Лайма.

Голос при этом становится тусклым, хриплым и невнятным вплоть до полной потери голоса. Помимо этого наблюдается расстройство глотания, поперхивание пищей, выраженная смазанность речи. Могут наступить расстройства дыхания и сердечного ритма, на фоне которых больные погибают.

В целом, дети страдают от осиплости голоса на фоне тех же наборов причин, что и взрослые. Однако, имеются и особенности.

  • Врожденные кисты гортани или папилломатоз – довольно частая причина сиплого голоса у детей разного возраста. Осиплость голоса у грудничка может быть вызвана именно этой причиной.
  • Инородные тела — у детей чаще, чем у взрослых при ларингоскопии по поводу хриплого голоса обнаруживаются инородные тела гортани (шелуха от семечек и фисташек, мелкие игрушки).
  • Крик — если у ребенка лабильная нервная система и он любит покричать, то рано или поздно охрипший голос ему просто гарантирован. Чем больше перегружаются связки, тем вероятнее образование на них узелков, портящих голос.
  • Дисфония функциональная- если анатомические изменения в гортани не обнаруживаются, то говорят о функциональной дисфонии. Это связано с тем, что ребенок еще не умеет правильно пользоваться своим голосом и его пора вести к фониатру.
  • Мальчики в 12-15 лет на фоне гормонального дисбаланса и удлинения связок также имеют голосовые проблемы. Хрип сменяется визгливыми нотами и в целом голос напоминает ржавую вывеску на американской таверне, открытой всем ветрам. Если мутация затягивается дольше, чем на полгода, стоит показать подростка специалисту.

Все рассмотренные выше ситуации относятся к разряду плановых, но встречаются и неотложные случаи, при которых важно действовать грамотно и четко, не теряя ни минуты.

  • Стеноз гортани – острое сужение ее просвета на фоне аллергического отека (отека Квинке), крупа на фоне стенозирующего ларинготрахеита. Ангионевротический отек гортани развивается у детей даже при первом столкновении с аллергеном. В этом повинна система комплемента, запускающая каскад реакций с высвобождением медиаторов воспаления. В результате слизистая гортани набухает, сужая голосовую щель и увеличивая толщину связок, которые хуже смыкаются.
  • Инфекционный стенозирующий ларинготрахеит наиболее часто поражает детей от трех месяцев до трех лет (см. ларингит у ребенка или лающий кашель). Под воздействием вирусов гриппа, парагриппа и других развивается быстрый отек гортани ниже голосовой щели. Реже причинами крупа становится дифтерия гортани или поражение герпетической инфекцией. Описан стенозирующий ларинготрахеит и при ветряной оспе. У ребенка дыхательные пути и гортань уже, чем у взрослого, поэтому даже за короткий промежуток времени могут появиться тяжелые расстройства дыхания.

Приступ, как правило, развивается у детей в ночные часы. При этом возникает хриплый “лающий” кашель, осиплость голоса или его потеря, дыхание с шумным длинным вдохом предшествует полной асфиксии. Отмечается изменение цвета кожи (бледная с синюшностью носогубного треугольника и пальцев).

  • При первой степени стеноза нехватка воздуха появляется только при нагрузке и проявляется втяжением яремной вырезки и надчревья в время дыхания.
  • Вторая степень знаменуется бледностью, синюшностью кончика носа и губ, учащенным сердцебиением, возбуждением ребенка, вовлечением в дыхание вспомогательной мускулатуры.
  • Третья степень проявляется, как выраженная дыхательная недостаточность (резкая бледность с синими губами и пальцами, шумным дыханием с затрудненным вдохом).
  • Четвертой степенью считают собственно удушье с поверхностным типом дыхания, редкими сердцебиениями, вялостью и заторможенностью или утратой сознания.

Вопрос о том, как лечить осиплость голоса, находится в ведомстве двух врачей – отоларинголога (ЛОРа) и фониатра. Первый занимается заболеваниями гортани, второй – собственно голосовыми проблемами. Для восстановления голоса наиболее важно молчание. Вот когда оно действительно становится золотым, экономя затраты на таблетки и ингаляторы. Голосовой покой может быть назначен на разные периоды времени.

И только в случаях стеноза гортани (инфекционной или аллергической природы) на первое место выступают врачи скорой помощи и анестезиологи-реаниматологи.

  • при вирусном происхождении назначаются противовирусные препараты
  • при бактериальном – антибиотики широкого спектра действия, вроде пенициллинов, макролидов
  • при грибковых поражениях –гризеофульвин или другие противогрибковые средства.
  • Одновременно назначаются антигистамины 2-3 поколений, уменьшающие отечность гортани
  • Отличное средство от осиплости такого рода – орошения гортани раствором 5% аскорбиновой кислоты
  • Прерывание контакта с аллергеном
  • Вдыхание кислорода
  • Хлорид натрия 0,9%, эпинефрин (адреналин), преднизолон внутривенно
  • При отсутствии эффекта — интубация трахеи
  • Перед этим введение мидазолама, атропина, кетамина
  • Если интубация не удается – коникотомия, искусственная вентиляция легких, госпитализация

В дальнейшем лечение проводится в отделении интенсивной терапии и реанимации с переводом в профильное отделение для лечения основной причины стеноза.

  • Аллергические состояния требуют инфузионной терапии и назначения глюкокортикостероидов (преднизолона) и антигистаминов.
  • Опухоли, кисты, папилломатоз оперируется.
  • Сосудистые патологии оперируются либо лечатся сосудистыми хирургами.
  • Крвоизлияния в мозг ведутся по стандартам инсультов в отделениях ИТАР и неврологических отделениях стационара. Там же занимаются нейроинфекциями и бульбарным парличом.
  • Периферические параличи гортанных нервов требуют борьбы с основным заболеванием, приведшим к ним. В восстановительном периоде проводятся физиолечение и фонопедические занятия.
  • Отравления хлором требуют промывания носа, глаз и рта 2% раствором соды, ингаляций кислорода, введения аналептиков.
  • Отравившийся аммиаком нуждается в ингаляциях теплых паров воды с добавлением уксуса или лимонной кислоты.
  • При поражениях фтором необходимо промыть желудок 2% содой, принять препарат кальция или стакан молока с двумя яичными белками.

Самыми популярными средствами от осиплости, помимо растворааскорбинки, являются таблетки для рассасывания в полости рта. Однако, они противопоказаны детям моложе 5 лет. Наиболее эффективны антисептики и антигистамины.

  • На основе йода: раствор Люголя для смазывания, спрей йокс, Йодинол для полосканий.
  • Хлорсодержащие: Мирамистин, Элюдрил, Корсотил для полосканий.
  • Растительные: Хлорфилипт, настойка календулы, сальвин для полосканий.
  • Рассасывающиеся таблетки: Ларипронт, Аджисепт, Грммидин, Септолете, Суприма-лор, Фалиминт.
  • Ингаляторы: Каметон, Ингалипт.
  • 2 поколение: кетотифен (очень эффективен при спазмах бронхов и гортани).
  • 3 поколение: астемизол, астемизан, хасманал, акривастин, кларитин, лоратадин, кларисенс, аллергодил, эбастин, телфаст, зиртек, терфенадин (см. таблетки от аллергии).
  • Половину стакана с теплым молоком долить таким же количеством минеральной воды “Боржоми”, добавить две чайные ложки меда. Пить раствор температуры 36 градусов маленькими глотками в течение 20 минут.
  • Гоголь-моголь: 2 желтка растереть с чайной ложкой сахара, добавить чайную ложку сливочного масла. Принимать по четверти ложки между приемами пищи.
  • 10 г аптечной ромашки добавить к 5 г лаванды, залить стаканом кипятка, довести до кипения на паровой бане, остудить до температуры в 60 градусов, делать ингаляции.

Как вылечить осиплость голоса при функциональных расстройствах, подскажет фониатр. В его распоряжении имеются различные голосовые тренинги и психологическая коррекция.

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с такой проблемой, как охрипший голос. Но если охрипло горло, как лечить такую напасть лучше всего? Причин для такого недуга существует несколько, поэтому очень важно правильно подобрать лечение.

Очень много случаев бывает, когда горло хрипит просто оттого, что человек много разговаривал или, наоборот, слишком долго молчал. Особенно часто такое явление происходит по утрам. И здесь обычно все сразу проходит после чашечки чая или кофе. Хрип в горле может настигать как взрослых, так и детей. Здесь абсолютно ничего не зависит ни от возраста, ни от пола.

Одной из основных причин появления хрипоты может быть переохлаждение организма, которое может случиться не только в холодное время года. Простыть можно и в летнюю жару, если вы будете долго находиться на сквозняке или возле включенного кондиционера. Холодные напитки и мороженое тоже могут способствовать воспалительному процессу в горле.

Хрипота может быть связана и с вирусной инфекцией, например, гриппом или ангиной. В таком случае у больного может ухудшиться общее самочувствие, повышается температура тела, может появиться кашель. Тогда надо немедленно обратиться к врачу и начать лечение, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму.

Часто хрипота может возникнуть от перенапряжения голосовых связок, этим страдают в основном педагоги, артисты, певцы. Они вынуждены целый день много разговаривать или петь от этого горло начинает хрипеть, в отдельных случаях может произойти полная потеря голоса. Даже длительный разговор на повышенных тонах или крик на стадионе во время спортивного матча может привести к тому, что на следующий день вы не сможете говорить.

Еще одной причиной этого заболевания может быть такая вредная привычка, как курение. Почти у всех курильщиков со стажем голос меняется и становится хриплым. Особенно это заметно у женщин, когда их нежный голосок звучит грубо и похож на мужской.

Психические расстройства и нервные стрессы тоже могут вызвать хрипоту и потерю голоса. В этом случае необходима помощь психотерапевта или невропатолога, чтобы справиться с этой проблемой. У детей такое состояние может вызвать сильный испуг, им помогут положительные эмоции и любовь близких людей.

При первых признаках хрипоты надо обратиться к врачу, чтобы он поставил правильный диагноз и назначил лечение. Если заболевание вызвано воспалением или инфекцией, лекарственные препараты будут просто необходимы. Доктор может прописать спреи, чтобы в горле убрать раздражение. Это может быть Люголь или Гексорал, они в своем составе содержат смягчающие компоненты.

Облегчить состояние помогут противовирусные препараты, которые надо будет принимать около недели, к ним относится Арбидол и Амизон. Из леденцов для рассасывания подойдут Антиангин, Септолете или Фарингосепт.

В качестве общих рекомендаций для лечения охрипшего горла может быть соблюдение голосового режима. Нельзя громко разговаривать, лучше несколько дней стараться помолчать, пока не улучшится состояние. Горло можно замотать теплым шарфиком, чтобы оно было всегда в тепле.

Еда не должна быть слишком горячей или слишком холодной, чтобы не раздражать слизистую оболочку. По той же причине надо исключить из меню острое, кислое и соленое. Полезно будет обильное питье, на ночь можно выпить теплого молока. На время лечения надо полностью отказаться от курения и алкоголя. В помещении, где находится больной, воздух надо увлажнять, это поможет быстрее восстановить связки.

Кроме лекарственных препаратов, имеется много народных средств, которые помогут вылечить охриплость голоса. Если голос охрип от простуды, на помощь придет ванночка для ног, если воспользоваться ею сразу.

Для этого в тазик наливают горячую воду, добавляют в нее столовую ложку порошка горчицы и 10 капель любого эфирного масла.

Подержите ноги в такой воде 15 минут, затем вытрите их хорошо полотенцем и наденьте теплые шерстяные носки. После этого надо укутаться одеялом и выпить чашку теплого чая с лимоном или вареньем из малины.

Рекомендуется полоскать охрипшее горло отварами из лекарственных трав, для этого прекрасно подойдут ромашка, шалфей, календула или эвкалипт. Для приготовления отвара 1 чайную ложку сухой измельченной травы надо залить 1 стаканом кипятка и настоять под крышечкой около получаса, затем процедите отвар через марлю, сложенную в несколько слоев. Полоскать горло таким лекарством надо каждые 2 часа.

Чтобы побыстрее снять воспаление такие же отвары можно использовать для паровой ингаляции. Такую процедуру лучше делать вечером, чтобы после нее не выходить на улицу. К горячему отвару из трав можно для лучшего эффекта добавить 3 капельки эфирного масла эвкалипта, кипариса, розмарина или сосны.

Хорошо зарекомендовали себя компрессы, которые можно приготовить из картофеля или лука. Необходимо взять три средних картофелины или луковицы, отварить их, хорошо размять и поместить на ткань. Обернуть вокруг шеи и сверху закутать теплым шарфом, держать надо до полного остывания. Такую процедуру повторяют до 3 раз в день.

Полезно готовить чаи из бузины или мать-и-мачехи, пить лучше небольшими глоточками, задерживая жидкость подольше, не глотая. Чай можно чередовать с теплым молоком с медом. Поможет также прием теплого отвара из плодов шиповника или цветов ромашки лекарственной. Можно жевать свежие или же сушеные ягоды рябины.

Если вы сорвали голос от перенапряжения, поможет лекарство, приготовленное из анисовых семян. В кастрюлю стоит добавить стакан воды и еще полстакана семечек, кипятить надо около 15 минут. Когда отвар немножко остынет, добавьте в него четвертую часть стакана меда из липы и доведите до кипения еще раз. В готовую смесь добавьте 1 столовую ложку самогона (коньяка). Каждые 30 минут принимайте по одной столовой ложке этого средства, когда закончится, сделайте еще порцию. Через сутки вы сможете восстановить свой голос.

Если полностью голос пропал, попробуйте взять кусок хрена величиной с орешек, мелко порежьте его залейте 1/3 стакана кипятка и дайте ему постоять около 30 минут под крышкой. После этого добавьте немножко сахара, хорошо размешайте и принимайте несколько раз этого средства в день по 1 чайной ложечке, постарайтесь подольше подержать во рту не глотая.

Еще одно народное средство поможет при охриплости горла, потере голоса и кашле. Вскипятите 2 литра воды и добавьте около 400 г отрубей любого типа, пусть смесь покипит еще минут 15. На сухой сковородке поджарьте до золотого цвета немножечко сахара и добавьте его к отрубям. Этот отвар пьют на протяжении дня горячим вместо кофе или чая.

В перерывах между едой можно есть полезный крем, который легко приготовить самому. Для него надо 2 куриных желтка из домашних яиц хорошо растереть с сахаром до белого цвета, сливочного масла добавить столько, чтобы получился крем, есть надо небольшими порциями.

Те, кто страдает профессиональной потерей голоса, могут взять мякоть лимона и смешать ее с любым медом. Такую смесь надо держать 5 минут во рту, а потом глотать. Можно взять пару листов алоэ, помыть их и прокрутить через мясорубку. Из той кашицы выдавливают сок и смешивают его с таким же количеством холодной кипяченой воды. Таким средством полезно полоскать горло несколько раз в сутки.

Еще несколько полезных напитков из народной медицины на основе молока. Можно почистить корешок имбиря и натереть его на терке, смешать с 2 частями любого меда и растопить эту смесь на водяной бане. Употреблять по одной чайной ложке через каждый час, запивая молоком. Несколько штук инжира мелко порежьте и залейте стаканом горячего кипяченого молока. Такой напиток можно пить до 3 раз в день.

Чтобы не допускать охриплости горла и потери голоса, старайтесь не переохлаждаться, не употребляйте слишком холодную пищу и напитки, не кричите громко и не разговаривайте на холоде, откажитесь от курения. Особенно важно соблюдать такие простые советы беременным женщинам и детям, чтобы не допустить развития заболевания.

Эти советы помогут вам избавиться от неприятных ощущений и сохранить здоровье, главное -вовремя начать лечение и соблюдать покой.

Частые простудные заболевания сопровождаются не только повышенной температурой, насморком и болью в горле, но и таким неприятным явлением, как осиплость. Часто она остается и после излечения. Как лечить осиплость голоса и вернуть ему прежнюю мелодичность? Конечно, с помощью природных лекарств. Отлично устраняют это явление эвкалипт, лаванда, вино, капустный сок, а также молоко, яйца, мед и масло.

Комплексный подход – это единственный способ, как лечить осиплость голоса успешно и эффективно. Только применяя комплекс средств, вы сможете вернуть голосу прежнюю бархатистость и мелодичность. При болезни голос теряется очень быстро, а вот восстанавливается медленно. Для этого нужно терпение, силы и желание. Очень хорошо помогает в этом деле дыхательная гимнастика. Это отличный способ, как лечить осиплость голоса. Единственное условие – регулярность. Все упражнения необходимо выполнять ежедневно. Они направлены на укрепление голосовых связок. Благодаря этому голос быстро восстанавливается. Очень часто гимнастикой пользуются певцы.

Для того чтобы вернуть себе голос, можно проводить полезные ингаляции с маслом эвкалипта. Также отличными свойствами обладает лаванда. Эти масла смягчают связки, позволяя голосу звучать, как прежде. Это не только эффективный, но и приятный способ, как лечить осиплость голоса. Лаванда обладает расслабляющим действием. После таких ингаляций улучшается сон и общее состояние нервной системы.

В процессе лечения важно беречь свои связки, не напрягать их лишний раз, не повышать голос, сохранять спокойную и тихую речь, иначе вы никогда не вылечите осиплость голоса. Причины неудач в его восстановлении заключаются в том, что связки должны укрепиться, а напряжение не позволяет этому произойти. Также нужно отказаться от курения, употребления газированных и спиртных напитков, мороженого и других холодных продуктов.

Единственное, что можно и нужно употреблять из спиртного — это кагор. Одна ложка кагора с медом очищает гортань. За счет очищения гортани голос становится более мягким. При ларингите осиплось лечится свежевыжатым соком капусты. Как только вы чувствуете, что начинаете терять голос, немедленно приготовьте сок и начинайте пить его перед едой.

Отличный коктейль для певцов, преподавателей и всех, чья деятельность связана с напряжением голосовых связок, можно приготовить, смешав молоко с яйцом, медом и маслом. Эту смесь надо нагреть, а затем медленно выпить. Связки расслабятся, укрепятся, смягчатся, голос вернется. Мед, как самостоятельный продукт, отлично помогает связкам. Каждый день надо брать в рот ложку меда и держать его там до тех пор, пока продукт не растворится.

Восстановление голоса – это трудоемкий процесс, поэтому лучше не допускать его потери. Если голос важен для вас, оберегайте его. Каждый день, а не только во время болезни, надо выполнять гимнастику для связок и принимать мед. Ингаляции перед сном также не будут лишними или вредными. Все эти приемы в совокупности позволят обладать сильным, красивым голосом, а также крепкой нервной системой. Потому вам никогда не придется повышать голос и надрывать связки.

Хрипота – трансформация голоса, котороя сопровождается изменением частоты звучания. Хрипота чаще всего появляется при вдыхании очень загрязненного воздуха, при чересчур громком разговоре или пении в промозглую погоду, в результате долгого курения, а также при перенапряжении связок. Хрипота объясняется изменением формы голосовых связок при их опухании и воспалении. Степени хрипоты бывают разные, от осиплости, до полной потери голоса.

Рекомендации народной медицины по лечению хрипоты и частичной потери голоса.
Рекомендуем несколько рецептов народной медицины при осиплости, и временной потере голоса.

— Свежевыжатый морковный сок развести молоком в соотношении 1:3 и пить 3 раза в день по полстакана.

— Выпить на ночь стакан горячего молока, в которое добавлена 1 столовая ложка водки.

— Тщательно размешать 2 яичных желтка, 50 г меда и 30 г коньяка. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день.

— Перед выступлением, лекцией, уроками можно восстановить голос, выпив такую смесь: хорошо размешать 1 желток, 10 г сливочного масла, 20 г сахара и 5 капель коньяка.

— Полоскание горла перед выступлением, лекциями, уроками соками без мякоти (лучше свежевыжатыми) — яблочным, апельсиновым, морковным — также помогает привести голосовые связки в норму.

1. Самое безотказное средство при хрипоте – сырые куриные яйца. Особенно важен этот совет для певцов, которые обязательно выпивают одно сырое яйцо перед выходом на сцену.
2. С помощью отвара цветков просвирника лесного, его листочков или корешков можно избавиться от изнуряющего сухого кашля и сиплого голоса. Отвар используют в качестве полоскательного средства.
3. Свежесделанный сок редьки черной разжижает густую мокроту, ослабляет кашель и уменьшает охриплость голоса. Рекомендуемая доза – одна столовая ложка три раза в день.

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях -, потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.

надо полоскать горло хмелем, помогает быстро.

говорят теплое пиво помогает. сочувствую, сама с такими же проблемами. Мазала все чем можно.. . аеколом. а вообще молчать и дышать ромашкой

источник

Лечение осиплости голоса народными средствами: лучшие рецепты

Время на чтение: 4 минуты

АА

Такое явление, как осиплый голос, известно практически каждому.

В медицине принято называть подобным термином частичное или полное прекращение функционирования голосовых связок, вследствие чего голос становится тихим и искаженным или полностью пропадает

Существует масса лекарственных препаратов, способных оказать помощь при подобных симптомах.

Имейте в виду! Издавна люди научились справляться с этой проблемой народными средствами.

Эффективность лечения осиплости голоса народными средствами

Осиплость голоса – это симптом заболевания или его последствие.

Несмотря на это, врачи-отоларингологи не советуют принимать разнообразные фармакологические препараты при появлении первых же признаков.

Сначала целесообразно попробовать более щадящий для организма метод народной медицины.

Ее опыт, реализующийся столетиями, успешно доказал свою эффективность: народные средства, порой, не менее эффективны, чем лекарственные препараты.

А если вспомнить о большом количестве побочных эффектов последних, то лучше использовать рецепты из народа.

Важно! Если в течение 2 – 3 дней улучшение не наступает, то имеет смысл прибегнуть к помощи медикаментов, которые должен назначить только квалифицированный специалист – врач – отоларинголог или терапевт.

Идеальный вариант – совмещение фармакологических препаратов со снадобьями, приготовленными по рецептам народной медицины.

Ведь они обеспечат быструю и эффективную терапию и обязательно вернут в скором времени потерянный голос.

В любом случае лечение следует проводить под контролем врача.

Самолечение грозит опасными последствиями.

Популярные рецепты

Стоит отметить! Среди множества рецептов народной медицины выделяют наиболее эффективные:

  1. Одним из наиболее распространенных и эффективных лекарств от осиплости голоса является следующее: небольшой кусочек корня хрена размером с грецкий орех необходимо измельчить, залить 70 миллилитрами кипятка, закрыть и дать настояться не менее 20 минут.
    После процеживания и добавления в настой сахара (по вкусу) его следует выпить небольшими глотками (по чайной ложке) в течение 1 дня.
    Очевидцы свидетельствуют, что данное средство способно нормализовать работу голосовых связок за один – максимум два дня.
  2. Поможет быстро (за 1 – 2 дня) справиться с осиплостью голоса отвар листьев яблони.
    Для его приготовления необходимо подготовить 1 столовую ложку измельченных сушеных листьев, которые помещаются в подготовленную емкость и заливаются стаканом кипятка.
    Емкость необходимо укутать и дать возможность жидкости настояться в течение 1 часа, после чего – обязательно процедить.
    По вкусу можно в настой добавить немного сахара или меда.
    Курс лечения: по полстакана теплого настоя через каждые 2 часа до полного выздоровления.
  3. Обещает восстановление голоса уже к вечеру следующее народное средство: полстакана анисовых семян заливаются пол-литром воды, помещаются на огонь, доводятся до кипения, провариваются на медленном огне 15 минут, процеживаются.
    После в еле теплый отвар необходимо добавить 50 граммов меда и 1 столовую ложку коньяка или водки.
    Все как следует размешать.
    Принимать это народное средство следует по 1 столовой ложке каждые полчаса до восстановления голосовых связок.
  4. Хорошим терапевтическим эффектом обладает и следующий рецепт: спирт, мед, льняное масло перемешиваются в равных пропорциях.
    Каждый час необходимо принимать по 1 столовой ложке смеси до полного выздоровления, которое обычно наступает через 2 – 3 дня.
  5. Вам потребуется: по 1 столовой ложке коньяка и меда, 1/3 столовой ложки сливочного масла, 1 стакан молока, яичный белок.
    Молоко следует хорошо нагреть (чтобы палец терпел), в него добавить коньяк, мед, сливочное масло.
    Параллельно нужно яичный белок взбить в крепкую пену и ввести его в молоко.
    Этот коктейль следует медленно (лучше через трубочку) принимать на ночь, после того, как ляжете в постель.
    Первые результаты будут налицо уже утром.
  6. Для восстановления голосовых связок оперные певцы также часто используют гоголь-моголь.
    Рецепт прост: сырой желток 1 яйца следует тщательно взбить с 20 граммами сахара, 1 ч.л. сливочного масла и 150 миллилитрами молока.
    Для сладости и снятия отечности можно добавить мед.
    Гоголь-моголь следует выпивать между приемами пищи.
    В день – не более 2 – 3 порций. Облегчение наступает обычно уже на следующий день.
  7. Отвар моркови в молоке – еще одно эффективное средство по борьбе с осиплостью голоса.
    Его готовят из 100 граммов моркови, предварительно потертой на терке, и пол-литра молока.
    Компоненты необходимо соединить, поставить на огонь, довести до кипения и снять.
    После того, как отвар остынет, его следует процедить.
    Курс лечения – 3 раза в день по 2 ч.л. до исчезновения неприятных симптомов.
    По отзывам, они должны исчезнуть через 3 дня.
  8. Отлично помогает при проблемах с голосовыми связками теплое пиво.
    В день следует выпить мелкими глотками не менее одной бутылки любого пива по стакану через час.
    Обязательное условие: пиво должно быть хорошо подогретым.
    Способ довольно эффективный, так как облегчение наступает уже на следующий день.
  9. Эффективны при осиплом голосе ягоды калины.
    Приготовить их необходимо следующим образом: 2 столовые ложки ягод (можно мороженых) следует протереть до кашицеобразного состояния, залить 1 стаканом кипятка, оставить настаиваться в закрытой посуде в течение 20 минут.
    После этого настой процеживают, добавляют мед.
    Рекомендуется принимать средство по несколько глотков в день на протяжении 3 – 5 дней.
    Голос начинает восстанавливать на 2 – 3 день.
  10. Незаменим в лечении осиплости лук.
    Одну луковицу средних размеров следует очистить от луковой шелухи, мелко порезать и соединить с сахаром (2 столовые ложки).
    Смесь необходимо тщательно перемешать и залить стаканом кипящей воды.
    Емкость помещается на плиту и томится в течение 15 минут.
    После остывания смеси до 37 градусов соединить средство с половиной стакана жидкого меда.
    Курс лечения – по 20 грамм 5 раз в день до полного выздоровления.
    Луковая смесь способна восстановить голос уже через 3 дня.
    Если вы хотите быстро пойти на поправку, то необходимо пересмотреть свой питьевой режим: пить много теплой жидкости, избегать слишком горячих и холодных напитков.
  11. Полезное действие окажет следующий состав: 250 граммов отрубей следует всыпать в 1 литр кипящей воды, перемешать, довести до кипения, снять с огня и накрыть крышкой.
    Через 15 минут содержимое емкости процедить, немного остудить, добавить мед по вкусу.
    Напиток принимают вместо чая до полного выздоровления.
    Жидкость не только за пару дней сможет восстановить голосовые связки, но и благотворно скажется на состоянии желудочно-кишечного тракта.
  12. Четверть очищенного корня имбиря трется на терке, полученная кашица заливается стаканом меда, после чего помещается на огонь и проваривается.
    Способ применения: 1 чайная ложки смеси растворяется в 250 мл горячего чая и выпивается (лучше, если несколько стаканов подряд).
    Процедура проводится на ночь, после нее необходимо сразу лечь в постель, укутавшись.
    За 2 – 3 вечера голос вернется.
  13. 1 столовую ложку засушенных цветков коровяка необходимо запарить 400 миллилитрами кипящей воды, емкость накрыть и укутать на 4 часа.
    По истечению времени жидкость следует процедить.
    Принимать нужно по 100 миллилитров 2 – 3 раза в день.
    Курс приема – 3 – 4 дня, до выздоровления.
  14. Эффективное воздействие на осипший голос окажет снадобье из моркови и меда.
    Способ приготовления: в половину стакана морковного сока следует влить 1 столовую ложку меда.
    Рекомендовано принимать по столовой ложке 5 – 6 раз в день независимо от приемов пищи.
    Облегчение наступает на 3 – 4 день.

К сведению! Влияют на голосовые связки и продукты питания. Из рациона при проблемах с голосом врачи рекомендуют исключить соленую и обильно приправленную пищу.

Категорически нельзя курить. Не помогут полоскания с содой, так как она только раздражает голосовые связки.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как быстро вылечить осиплость голоса:

При проблеме с голосом необходимо обратиться к ЛОР-врачу для установления точного диагноза.

Но эффективную помощь в лечении способны оказать методы народной медицины, которые можно применять как самостоятельное средство лечения, так и в комплексе с лекарственными препаратами.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

Загрузка…
У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Как лечить охрипшее горло в домашних условиях?

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Как вылечить осиплость голоса в домашних условиях

Осиплость или хрипота голоса являются обязательными симптомами поражения гортани и голосовых связок. Чаще всего таким признаком проявляется воспалительный процесс, ларингит. В данном случае дополнительные симптомы — боль в горле, сухой лающий кашель, недомогание, субфебрилитет. Однако заболевание характеризуется нетяжелым течением, общее состояние пациента остается удовлетворительным. В связи с этим, актуален вопрос, как вылечить осиплость голоса в домашних условиях, не обращаясь за помощью в лечебное учреждение.

Действительно, лечение ларингита может осуществляться в домашних условиях, но только после консультации отоларинголога, который проведет ларингоскопию и, на основании полученных результатов объективного обследования, уточнит диагноз. Помимо ОРВИ, ларингита, охриплость голоса может быть симптомом других, более тяжелых заболеваний, туберкулеза, рака гортани. В течение длительного периода времени эта патология может маскироваться явлениями ларингита. Только проведенное объективное обследование с применением как непрямой, так и прямой ларингоскопии может уточнить диагноз.

Использование средств народной медицины

Лечение осиплости голоса народными средствами имеет смысл начинать только после установления диагноза. Если развитие этого симптома обусловлено опухолевым процессом или инфекциями, вызываемыми специфическими возбудителями, исключительно средств народной медицины окажется недостаточно.

Обычно народные средства применяются только в составе комплексного лечения.

Наиболее эффективны средства народной медицины при острых воспалительных процессах в горле или респираторных инфекциях, сопровождающихся соответствующей симптоматикой.

Эффективность таких методов может отмечаться и при длительно текущих хронических гипертрофических ларингитах. Чаще всего такие заболевания обусловлены избыточным напряжением голосовых связок в результате профессиональной деятельности. У певцов, преподавателей осипнуть голос может значительно чаще, чем у людей остальных профессий. Кроме того, со временем, заболевание принимает хроническое течение, проявляющееся тем, что в конце рабочего дня или в результате чрезмерного перенапряжения голосовых связок, пациенты начинают испытывать дискомфорт в горле, отмечать быструю утомляемость от разговора, изменение тембра голоса.

Особенности профессиональной деятельности, а также течение заболевания отражаются на изменении ларингоскопической картины. Голосовые связки при объективном осмотре выглядят не только отечными и гиперемированными, но на них обнаруживаются разрастания эпителия, которые свидетельствуют о развитии гипертрофической формы ларингита. В этом случае лечить пациентов следует комплексно, объединяя терапевтические методы с хирургическими.

Единственно эффективным методом лечения гипертрофической формы ларингита может казаться операционное удаление разросшегося эпителия.

Однако на начальных этапах местные процедуры, применение противовоспалительных средств, а также методы народной медицины могут оказаться достаточно эффективными.

Таким образом, основным показанием к использованию средств народной медицины являются воспалительные процессы гортани, сопровождающиеся осиплостью голоса или даже его отсутствием, сухой кашель. Это может быть как острый процесс, так и обострение хронического. В зависимости от характера поражения, тяжести заболевания, методики народной медицины могут использоваться в качестве монотерапии, или являться одной из составляющих комплексного лечения.

Рецепты народной медицины

Одним из самых популярных рецептов, применяемых для лечения охриплости голоса, является гоголь-моголь. Готовят его следующим образом. Желток сырого яйца добела растирается с чайной ложкой меда, к полученной массе добавляется такая же ложка размягченного сливочного масла. После тщательного размешивания средство готово к употреблению и может применяться после еды по чайной ложке. Оно обладает выраженным смягчающим действием и, по мнению пациентов, в короткие сроки способно облегчить состояние. Не обладая никакими побочными действиями, являясь приятным на вкус, гоголь-моголь может применять как профилактическое средство у пациентов из группы риска, лекторов, курильщиков, работников вредных производств.

Аналогичным действием обладает средство, предлагаемое фониатрами известных певцов. Готовят его следующим образом. В стакан нагретого до 50-60 градусов молока добавляется по столовой ложке коньяку, меда, чайная ложка сливочного масла. Полученная жидкость заливается в емкость со взбитым в плотную пену яичным белком и медленными глотками выпивается на ночь. По мнению певцов, такое средство может к утру восстановить осипший голос.

Мед используют также и в комбинации с лимоном. Для этого цитрус тщательно моется и натирается на средней терке вместе с кожурой. Полученная кашицеобразная масса смешивается с медом в равных количествах и используется внутрь мелкими порциями несколько раз в день.

Существуют рецепты с использованием сока алоэ. Самый простой рецепт выглядит следующим образом: свежесорванный лист растения моют, затем протирают на мелкой терке и, размешав кипяченой водой в соотношении 1:2, используют для полоскания горла. Последователи народной медицины в качестве лечебного средства рекомендуют к применению и карамелизированный сахар. Его поджаривают на чистой сковороде до золотистого цвета, растворяют в воде, и полученный раствор в горячем виде используют в виде питья или полоскания горла.

Фитопрепараты

Хороший эффект при лечении ларингита может быть достигнут использованием фитопрепаратов. Отвары трав из мать-и-мачехи, шалфея, календулы, ромашки обладают противовоспалительным и смягчающим действием. Их применение по пол стакана в течение дня также способствует улучшению голоса.

Рекомендуемая температура отваров должна быть около 50 градусов. Для этих целей можно применять и чай из черной бузины.

Помимо питья, широко используется полоскание горла отварами трав. При этом традиционная медицина также не отвергает эти методы лечения.

Обязательным условием является употребление средств для полоскания в теплом виде.

Чтобы получить максимальный эффект, процедуру следует проводить после еды, набирая в рот средство 5-6 раз, осуществляя полоскательные движения в течение 15-20 секунд. Используется для этого один стакан раствора. Для лечения осиплости голоса могут применяться также ингаляции с использованием тех же фитопрепаратов или эфирных масел, эвкалипта, перечной мяты, розмарина, кипариса.

Рекомендуемый режим

Очень важными условиями, способствующими восстановлению голоса, является следующее:

  1. Избегать перенапряжения голосовых связок, стараться максимальное количество времени сохранять режим голосового покоя;
  2. Влияние вредных примесей в воздухе оказывает неблагоприятное действие на слизистую горла и связочный аппарат, поэтому при склонности к ларингитам необходимо отказаться от курения;
  3. Употребление крепких алкогольных напитков также оказывает раздражающее действие на слизистую ЛОР-органов, приводя к развитию хронических воспалительных процессов, поэтому отказ от вредной привычки будет являться профилактикой воспаления голосовых связок;
  4. Негативное влияние на слизистую горла оказывает сухой жаркий воздух, способствуя развитию ларингита и охриплости голоса. Соблюдение температурного режима в спальне и поддержание влажности на уровне не ниже 60% будет способствовать улучшению ситуации.

Выполнение этих простых условий, не требующих дополнительных затрат, будет являться профилактикой ларингита и осиплости голоса. В то же время без соблюдения данного режима невозможно добиться стойкого улучшения состояния.

Автор: Наталья Гаевая

Комментарии и отзывы

Вас также заинтересует

Проблемы с речью и дыханием

Актуальные цены и товары

Препарат, изготавливаемый по старинному народному рецепту. Узнайте, как он попал на герб города Шенкурск.

Знаменитые капли для профилактики заболеваний и повышения иммунитета.

Монастырский чай от ЛОР заболеваний

Для профилактики и помощи в лечении заболеваний горла и носа по рецепту Схиархимандрита Георгия (Саввы).

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Высшее медицинское образование, врач-анестезиолог.

Источник:

Как лечить осипшее горло народными средствами

Осипло горло: что делать и как лечить охриплость голоса у взрослого

Осиплость голоса, сухой кашель у взрослого при простуде никого не удивляет – это типичные симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.

Но не всегда осиплость голоса у взрослого появляется только поэтому. На самом деле есть и другие причины, почему охрипло горло.

Какие именно, какое лечение требуется, как быстро восстановить голос в домашних условиях?

Ответы на эти вопросы особенно важны, если от голоса зависит работа взрослого, лечить такое явление нужно обязательно.

Причины осиплости голоса

Почему же голос становится сиплый или пропадает совсем? Физиологически это объясняется так: либо раздражаются голосовые связки, и тогда голос звучит с хрипотцой, либо же развиваются патологии гортани, и тогда возникает осиплость голоса.

Лечение требуется различное. Потому, если хрипит горло более двух недель, голос почти пропал есть повод для беспокойства и посещения врача.

Наиболее распространенные причины осиплости голоса следующие:

  1. Воспаление гортани, вызванное вирусными или бактериальными инфекциями. Чаще всего именно при простуде или гриппе болит и хрипит горло. Также появляется сухой кашель, может повышаться температура. Если другие симптомы простуды уже прошли, но голос не восстановился, диагностируется ларингит – хроническую форму часто приходится лечить антибиотиками.
  2. Перенапряжение голосовых связок. Часто достаточно один раз громко закричать или спеть песню, чтобы надолго сорвать голос. Также голос хрипнет и пропадает у тех, кто регулярно дает нагрузки на голосовой аппарат – у дикторов, лекторов, ведущих. Лечение можно проводить в домашних условиях, не нагружая голосовые связки и делая полоскания.
  3. Вредные привычки. Алкоголь и курение очень сильно влияют на голосовые связки. Если человек употребил накануне спиртное, не стоит удивляться, что на утро у него пропал голос и болит горло. Если избавиться от вредных привычек, голос восстановиться сам по себе. Лишь в запущенных случаях требуется специальное лечение.
  4. Нервный стресс. Если человек сильно перенервничал или испугался, у него может пропасть голос. Вылечить такое явление можно с помощью успокоительных лекарств и полного покоя для голосовых связок – нельзя говорить даже шепотом.
  5. Патологии внутренних органов, дисфункция щитовидной железы, новообразования в гортани. Это самые серьезные причины оспилости голоса, лечение потребуется продолжительное, возможно, хирургическая операция, которая поможет избавиться от осиплости.

Причины сиплого голоса могут быть далеко не невинными и безопасными, как может показаться на первый взгляд.

Поэтому, если появился кашель, изменился голос, наблюдаются другие тревожные симптомы, визит к врачу откладывать не стоит.

Как быстро вылечить кашель, боль в горле и осиплость голоса

Если пропал голос, появился кашель, боль в горле, следует быстро обратиться к отоларингологу – он подберет адекватное лечение и проконсультирует, что делать и как избавиться от неприятных симптомов.

Если правильно подобрать лекарство и делать все процедуры, назначенные врачом, лечение ларингита займет от 7 до 10 дней. Лечить осиплость голоса можно такими средствами:

  • Эреспал в сиропе или таблетках – этот препарат снимает воспаление гортани, отек, способствует расширению бронхиальных просветов;
  • Мирамистин – мощный антисептик, в аптеке можно приобрести в форме спрея или раствора для обработки гортани;
  • Фалиминт, Септолете – таблетки и пастилки для рассасывания, помогают лечить боль в горле и кашель, восстановить голос;
  • Биопарокс, Ингалипт – с помощью этих аэрозоля и ингалятора можно устранить все симптомы ларингита – боль в горле, сухой кашель, — и восстановить голос;
  • Люголь – также антисептический раствор для обработки воспаленной гортани.

Если пропал голос, может быть эффективным лечение народными средствами. Но предварительно все равно необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда, чтобы вылечить кашель, боль в горле, хрипоту требуются антибиотики. Но такое лечение может назначать только врач-отоларинголог, если точно установлено, что причина инфекции – бактериальная инфекция.

Лечить ларингит в зависимости от возбудителя можно такими препаратами как Аугментин, Амоксиклав, Цефтриаксон, Аксетин, Цефиксим, Суммамед, Кларитромицин. Они уничтожают бактерии и тем самым быстро и эффективно устраняют воспаление, боль в горле, осиплость и хрипоту. Но делать себе назначения самостоятельно нельзя, так как антибиотики эффективны и безопасны только при правильно составленной схеме лечения.

Следует также отметить, что нет универсального лекарства, которое быстро помогло бы каждому пациенту, если у него пропал голос.

Поэтому не стоит доверять рекламе и советам знакомых, то, что помогло вылечить ларингит им, может оказаться неэффективным и даже вредным.

Как вылечить осиплый голос народными средствами

Но нужно понимать, что вылечить народными средствами бактериальную инфекцию невозможно.

Если нет температуры, можно делать ингаляции при кашле. воспользовавшись такими проверенными народными рецептами:

  1. Раствор соды и морской соли – на 5-6 литров горячей воды температурой не более 60 градусов следует взять по одной столовой ложке компонентов.
  2. Листья эвкалипта – на то же количество воды нужно взять две столовых ложки лекарственного растения.
  3. Отвар шалфея, ромашки и календулы. Травы смешиваются в равных пропорциях, затем столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой час. Отвар процеживают и добавляют в горячую воду для ингаляций.

Еще один доступный и испытанный веками рецепт – гоголь-моголь. Этим средством можно лечить даже полностью пропавший голос, оно очень популярно у оперных певцов, голосовые связки которых получают регулярно колоссальные нагрузки. Но, конечно же, гоголь-моголь действует как домашнее лекарство местно действия, микробы он нейтрализовать не может.

Готовят его так:

  • Разбить 1-2 яйца, отделить желтки и переложить их в блендер;
  • Добавить столовую ложку сахара и взбить до получения пенной массы без крупинок;
  • Влить две столовых ложки подогретого молока, добавить столько же меда и взбивать еще немного;
  • По желанию сдобрить ромом или коньяком.

Но гоголь-моголь можно использовать для лечения осиплого голоса можно использовать только тем людям, у которых нет аллергии на сырые яйца и мед. Как альтернативное средство народная медицина рекомендует сок сырой свеклы для полосканий или сироп из сока черной редьки и меда. Также быстро восстанавливает голос теплое молоко с боржоми от кашля или с содой, подробно о потере голоса в видео в этой статье.

Как лечить осипшее горло

Очень часто во время простуды появляется охриплость. Долгое время этот симптом может сохраняться, а в некоторых случаях даже приводить к временной потере голоса.

Как и чем лечить осипшее горло в домашних условиях?

Такой симптом, прежде всего, о воспалении и сильном раздражении слизистой горла, что в свою очередь может быть спровоцировано разными факторами. Самая частая причина осиплости голоса – это сильное перенапряжение голосовых связок. Долгий разговор на повышенных тонах в сочетании с холодным или сухим воздухом повреждает слизистую горла. Другая не менее распространенная причина этого явления – заболевания верхних дыхательных путей. В частности, такой симптом, как осипшее горло, свойственно ларингиту, ОРЗ и ангине, гаймориту.

Восстановление голоса

Прежде, чем лечить осипшее горло, необходимо определить источник возникновения этой проблемы. Если причина скрывается в инфекционном повреждении связок, необходимо обратиться за консультацией врача-отоларинголога, который на основании осмотра назначит вам эффективное лечение. В остальных случаях, если охриплость оказалась лишь поверхностным симптомом легкого переохлаждения или перенапряжения голоса, необходимо предпринять особые меры.

Однако описанные ниже способы восстановления голоса могут оказаться не эффективными, если на время лечения не отказаться от употребления острой и кислой пищи, газированных, холодных и алкогольных напитков, а также курения. Если в течение 3-4 дней после начала лечения результатов не видно, стоит воспользоваться другими методами, а при ухудшении состояния – обратиться за помощью к отоларингологу.

На протяжении 1-2 дней желательно соблюдать полное молчание, что станет отличным отдыхом для поврежденных связок;

Согревающие процедуры

Эффективны водочные компрессы на ночь, а также теплое питье в виде молока с медом и маслом, травяных чаев;

Полоскание горла

Травяные отвары и спиртовые настойки из трав (ромашка, прополис, календула, эвкалипт) уменьшат воспалительный процесс в горле. Процедуру нужно выполнять каждые 3-4 часа;

Поток горячего влажного пара смягчит слизистую оболочку и поспособствует выздоровлению. Для ингаляций можно использовать как отвары трав, эфирные масла, так и морскую соль;

Яичные желтки

Одно из лучших средств, чем лечить осипшее горло можно за 1-2 дня. Из желтков перепелиных яиц, сахара и сливочного масла можно приготовить гоголь-моголь, который согреет раздраженно горло.

Медикаментозное лечение

Ко всему прочему, лечить осипшее горло можно при помощи местных медикаментозных препаратов. Различные спреи (гексорал, ингалипт, каметон и другие), а также пастилки для рассасывания (стрепсилс, септолете, антиангин) обладают противомикробным и противовоспалительным действием. Такие средства особенно эффективны при заболеваниях верхних дыхательных путей. Применять их необходимо на протяжении 5-7 дней, даже если улучшение наступило значительно раньше.

Народные средства

Если лекарственные препараты вам не по душе или вы опасаетесь за их безопасность, стоит попробовать альтернативные методы. Чем лечить осипшее горло можно еще? Средства народной медицины издавна пользуются популярностью. Благодаря своей натуральности и не токсичности, они идеально подходят для лечения простуды у беременных или кормящих грудью женщин.

Редька и мед

Черную редьку среднего размера вымойте и просушите полотенцем. Срежьте у корнеплода верхнюю часть, сделайте углубление. Поставьте редьку в стакан, залив в углубление жидкий мед. Накройте ее сверху отрезанной частью и поставьте в холодильник. Принимайте средство по 1 столовой ложке 3 раза в день, добавляя мед по мере необходимости;

Анисовое семя

2 столовые ложки семян залейте стаканом воды, поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите на медленном огне 10 минут. Остудите и процедите отвар, добавьте к нему 1 столовую ложку коньяка и такое же количество меда. Принимайте по 1/3 стакана каждые 2 часа;

Отвар моркови

При сильной охриплости помогает молочный отвар из моркови. 100 грамм тертой свежей моркови погрузите в небольшую кастрюлю с 500 мл молока, доведите до кипения и томите 10-15 минут на медленном огне. Процедите отвар и принимайте его по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Узнайте больше по теме

Охриплость и осиплость: народные средства лечения

Прежде чем ознакомиться с народными средствами лечения охриплости и осиплости, необходимо разобраться, чем же, собственно, отличаются эти неприятные, сопровождающиеся болевыми ощущениями недуги гортани. Об осиплости говорят тогда, человек не может говорить громко, звучно. Охриплость характеризуется появлением в голосе грубых, жестких звуков, вызванных раздражением голосовых связок.

Как быстро убрать охриплость голоса народными средствами?

Если вы не знаете, как убрать охриплость голоса, народные средства придут на помощь, но только в том случае, если в первые три дня после начала заболевания вы будете стараться как можно меньше говорить.

  • Средство для лечения охриплости голоса: взять 2 ст. л. сушеной травы крапивы и 1 ст. л. сушеных, измельченных цветов и стеблей пиона, залить 0,5 л крутого кипятка, укутать, настоять 1,5 часа, затем процедить. Этим настоем (теплым) нужно полоскать горло и по глоточку проглатывать его. Лечение охриплости глосса этим народным средством проводится до полного выздоровления.
  • При охриплости голоса полезно принимать 4 — 5 раз в день по 1 ст. л. сока моркови с медом (по вкусу). Лечиться — до выздоровления.
  • Для лечения охриплости голоса нужно подогреть 1 стакан молока, добавить немного меда и выпить маленькими глотками. Принимать молоко 3 — 4 раза в день до выздоровления.
  • Средство для лечения охриплости голоса: испечь в духовке яблоко и очень медленно съесть его в горячем виде. Принимать это лекарство 3 — 4 раза в день. Лечиться до выздоровления.
  • При охриплости голоса полезно пить чай: взять 1 ст. л. сушеных и измельченных цветов алтея, залить 1 стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 15 — 20 минут, процедить и выпить, добавив 1 ч. л. меда. Через 1 час прием повторить. Лечиться до выздоровления.
  • Для лечения охриплости голоса помогает следующее средство: взять 100 г натертой на терке моркови, залить ее 0,5 л молока, поставить на огонь и варить на небольшом огне, затем процедить. Полоскать этим отваром горло и пить в горячем виде. Это народное средство от охриплости голоса нужно использовать 4 — 5 раз в день — до выздоровления.
  • При охриплости голоса полезно пить в теплом виде маленькими глотками по 0,5 стакана сока репы 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — до выздоровления.
  • Средство для восстановления голоса при охриплости: полоскать горло и пить маленькими глотками теплый сок белокочанной капусты 5 — 6 раз в день.

Как можно лечить осиплость голоса народными средствами?

Здесь вы узнаете, как можно лечить осиплость голоса народными средствами в домашних условиях.

  • Эффективное средство для лечения осиплости голоса: взять 0,5 стакана теплого кипяченого молока, добавить 1 сырой желток свежего куриного яйца, хорошо размешать и, прополоскав горло, выпить маленькими глотками.
  • При лечении осиплости голоса народными средствами на ночь на шею полезно делать компресс из подогретого творога.
  • Вылечить осиплость голоса помогает отвар листьев яблони: взять 1 ст. л. измельченных сушеных листьев, залить 1 стаканом кипятка, укутать и настоять 1 час, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана подогретого настоя через каждые 2 часа, добавляя сахар или мед по вкусу. Лечиться до выздоровления.
  • При першении в горле помогает следующее средство: 1 ст. л. измельченных сушеных листьев сливы залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в термосе 30 минут, затем процедить. Это народное средство от осиплости использовать для полоскания горла 5—6 раз в день. Лечиться до выздоровления.
  • Эффективное средство для лечения осиплости голоса: взять в равных долях спирт, мед и льняное масло, перемешать и принимать каждый час по 1 ст. л. смеси до выздоровления.
  • При осиплости голоса помогает следующее средство: 0,5 стакана семян аниса залить 0,5 л воды, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить на небольшом огне 15 минут, процедить, добавить 50 г меда и 1 ст. л. коньяка или водки, перемешать. Принимать это народное средство от осиплости голоса по 1 ст. л. смеси каждые 0,5 часа. К вечеру голос восстановится.

Источники:

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Хронический тонзиллит симптомы лечение народными средствами

Как лечить хронический тонзиллит? Хронический тонзиллит – это воспаление небных далее.

Лечение гайморита можно ли греть

Можно ли греть нос при гайморите? При далее.

Быстрое лечение гриппа и простуды

Народные средства от простуды и гриппа Здравствуйте, далее.

Популярные статьи

Новые статьи

Заложенность носа в первом триместре

Чем можно лечить насморк в 1 триместре беременности Насморк во время беременности – проблема довольно распространенная. По статистике примерно каждая третья женщина, будучи в положении страдает от

Заложенность носа температура 37 слабость

Повышенная температура тела при простуде Насморк, лихорадка, мышечная слабость, боль в горле при глотании. повышенная температура тела -первые признаки респираторной вирусной инфекции, частой гостью приходящей в

Заложенность носа температура 37 2

Анонимно, Женщина, 9 лет Субфебрильная температура заложенность носа Добрый день.У меня вопрос по поводу моей дочери. Насте 9

Заложенность носа у взрослого лечение

Почему заложен нос и что с этим делать Самая частая жалоба заболевающих людей – это насморк. Редко человек детально разбирается в причинах и имеет четкое представление, почему

Источник:

Осипло горло: что делать и как лечить охриплость голоса у взрослого

Осиплость голоса, сухой кашель у взрослого при простуде никого не удивляет – это типичные симптомы заболеваний верхних дыхательных путей.

Но не всегда осиплость голоса у взрослого появляется только поэтому. На самом деле есть и другие причины, почему охрипло горло.

Какие именно, какое лечение требуется, как быстро восстановить голос в домашних условиях?

Ответы на эти вопросы особенно важны, если от голоса зависит работа взрослого, лечить такое явление нужно обязательно.

Причины осиплости голоса

Почему же голос становится сиплый или пропадает совсем? Физиологически это объясняется так: либо раздражаются голосовые связки, и тогда голос звучит с хрипотцой, либо же развиваются патологии гортани, и тогда возникает осиплость голоса.

Лечение требуется различное. Потому, если хрипит горло более двух недель, голос почти пропал есть повод для беспокойства и посещения врача.

Наиболее распространенные причины осиплости голоса следующие:

  1. Воспаление гортани, вызванное вирусными или бактериальными инфекциями. Чаще всего именно при простуде или гриппе болит и хрипит горло. Также появляется сухой кашель, может повышаться температура. Если другие симптомы простуды уже прошли, но голос не восстановился, диагностируется ларингит – хроническую форму часто приходится лечить антибиотиками.
  2. Перенапряжение голосовых связок. Часто достаточно один раз громко закричать или спеть песню, чтобы надолго сорвать голос. Также голос хрипнет и пропадает у тех, кто регулярно дает нагрузки на голосовой аппарат – у дикторов, лекторов, ведущих. Лечение можно проводить в домашних условиях, не нагружая голосовые связки и делая полоскания.
  3. Вредные привычки. Алкоголь и курение очень сильно влияют на голосовые связки. Если человек употребил накануне спиртное, не стоит удивляться, что на утро у него пропал голос и болит горло. Если избавиться от вредных привычек, голос восстановиться сам по себе. Лишь в запущенных случаях требуется специальное лечение.
  4. Нервный стресс. Если человек сильно перенервничал или испугался, у него может пропасть голос. Вылечить такое явление можно с помощью успокоительных лекарств и полного покоя для голосовых связок – нельзя говорить даже шепотом.
  5. Патологии внутренних органов, дисфункция щитовидной железы, новообразования в гортани. Это самые серьезные причины оспилости голоса, лечение потребуется продолжительное, возможно, хирургическая операция, которая поможет избавиться от осиплости.

Причины сиплого голоса могут быть далеко не невинными и безопасными, как может показаться на первый взгляд.

Поэтому, если появился кашель, изменился голос, наблюдаются другие тревожные симптомы, визит к врачу откладывать не стоит.

Как быстро вылечить кашель, боль в горле и осиплость голоса

Если пропал голос, появился кашель, боль в горле, следует быстро обратиться к отоларингологу – он подберет адекватное лечение и проконсультирует, что делать и как избавиться от неприятных симптомов.

Если правильно подобрать лекарство и делать все процедуры, назначенные врачом, лечение ларингита займет от 7 до 10 дней. Лечить осиплость голоса можно такими средствами:

  • Эреспал в сиропе или таблетках – этот препарат снимает воспаление гортани, отек, способствует расширению бронхиальных просветов;
  • Мирамистин – мощный антисептик, в аптеке можно приобрести в форме спрея или раствора для обработки гортани;
  • Фалиминт, Септолете – таблетки и пастилки для рассасывания, помогают лечить боль в горле и кашель, восстановить голос;
  • Биопарокс, Ингалипт – с помощью этих аэрозоля и ингалятора можно устранить все симптомы ларингита – боль в горле, сухой кашель, — и восстановить голос;
  • Люголь – также антисептический раствор для обработки воспаленной гортани.

Если пропал голос, может быть эффективным лечение народными средствами. Но предварительно все равно необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда, чтобы вылечить кашель, боль в горле, хрипоту требуются антибиотики. Но такое лечение может назначать только врач-отоларинголог, если точно установлено, что причина инфекции – бактериальная инфекция.

Лечить ларингит в зависимости от возбудителя можно такими препаратами как Аугментин, Амоксиклав, Цефтриаксон, Аксетин, Цефиксим, Суммамед, Кларитромицин. Они уничтожают бактерии и тем самым быстро и эффективно устраняют воспаление, боль в горле, осиплость и хрипоту. Но делать себе назначения самостоятельно нельзя, так как антибиотики эффективны и безопасны только при правильно составленной схеме лечения.

Следует также отметить, что нет универсального лекарства, которое быстро помогло бы каждому пациенту, если у него пропал голос.

Поэтому не стоит доверять рекламе и советам знакомых, то, что помогло вылечить ларингит им, может оказаться неэффективным и даже вредным.

Как вылечить осиплый голос народными средствами

Избавиться от хрипоты и осиплости голоса можно с помощью различных полосканий и ингаляций на основе лекарственных трав и других натуральных продуктов.

Но нужно понимать, что вылечить народными средствами бактериальную инфекцию невозможно.

Если нет температуры, можно делать ингаляции при кашле, воспользовавшись такими проверенными народными рецептами:

  1. Раствор соды и морской соли – на 5-6 литров горячей воды температурой не более 60 градусов следует взять по одной столовой ложке компонентов.
  2. Листья эвкалипта – на то же количество воды нужно взять две столовых ложки лекарственного растения.
  3. Отвар шалфея, ромашки и календулы. Травы смешиваются в равных пропорциях, затем столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой час. Отвар процеживают и добавляют в горячую воду для ингаляций.

Еще один доступный и испытанный веками рецепт – гоголь-моголь. Этим средством можно лечить даже полностью пропавший голос, оно очень популярно у оперных певцов, голосовые связки которых получают регулярно колоссальные нагрузки. Но, конечно же, гоголь-моголь действует как домашнее лекарство местно действия, микробы он нейтрализовать не может.

Готовят его так:

  • Разбить 1-2 яйца, отделить желтки и переложить их в блендер;
  • Добавить столовую ложку сахара и взбить до получения пенной массы без крупинок;
  • Влить две столовых ложки подогретого молока, добавить столько же меда и взбивать еще немного;
  • По желанию сдобрить ромом или коньяком.

Но гоголь-моголь можно использовать для лечения осиплого голоса можно использовать только тем людям, у которых нет аллергии на сырые яйца и мед. Как альтернативное средство народная медицина рекомендует сок сырой свеклы для полосканий или сироп из сока черной редьки и меда. Также быстро восстанавливает голос теплое молоко с боржоми от кашля или с содой, подробно о потере голоса в видео в этой статье.

Охриплость горла лечу пастилками Исла-Минт. Они увлажняют горло и устраняют сухость,которая и ведет к охриплости. Рассасываю в течении дня ,помогает.

Источник:

Читайте также

samlechis.ru

Простудные заболевания, холодные напитки, курение и вопль могут спровоцировать потерю либо осиплость голоса. Это состояние не представляет угрозы, впрочем доставляет массу неудобств, ограничивая общение. С подмогой народной медицины дозволено вылечить охрипшее горло в кратчайшие сроки.

Инструкция

1. Выпейте чашку жгучего чая с долькой лимона и чайной ложкой меда. Это примитивное и каждом доступное средство смягчит горло и устранит осиплость. Взамен чая можете приготовить отвар из шиповника либо целебных трав, скажем, ромашки. Добавьте к нему сок из калины. Чередуйте эти и другие теплые напитки, пейте весь час. Это поможет вылечить охрипшее горло за день-два даже без дополнительных мер.

2. Отварите картофель (дозволено прямо в кожуре), разомните его. Склонитесь над кастрюлей с пюре и дышите испарениями. Дабы картофельный пар не рассеивался, накройте голову полотенцем либо платком. Проводите процедуру трижды в день, и через день-два осиплость пройдет.

3. Полощите горло водным раствором «Ротокана». Чайную ложку лекарства размешайте в стакане теплой воды. Проводите процедуру всякий час. Воздержитесь от приема пищи в течение 10-15 минут позже полоскания.

4. Трижды в день полощите горло белком сырого яйца. Теснее к вечеру от осиплости горла не останется и следа.

5. Медлительно рассасывайте во рту чайную ложку меда. Постарайтесь не глотать его как дозволено дольше. Содержащиеся в меде витамины и микроэлементы полезно действуют на воспаленное горло, вследствие чему голос возвращается за считанные часы. Проводите процедуру всякие 30 мин-час.

6. Очистите корень имбиря и натрите его на мелкой терке. Добавьте к нему 100 г меда. Доведите смесь до кипения, позже чего убавьте газ и потомите имбирный мед на неторопливом огне в течение 10 минут. Всякие два часа съедайте по чайной ложке приготовленного средства и запивайте чашкой жгучего чая. Достаточно скоро вы ощутите совершенствование.

7. Вскипятите 100 мл молока, в тот, что добавьте 3-5 штук сушеного инжира. Принимайте это средство в жгучем виде 2-3 раза в день. Перед сном приготовьте двойную долю молока с инжиром. На ночь укутайте горло. К утру горло перестанет болеть, а осиплость окончательно пройдет.

Возникновению осиплости могут содействовать запачканный воздух, громкий разговор, простуда. Также это явление зачастую появляется в связи с длинным курением и при перенапряжении связок. Связки опухают и воспаляются, форма их изменяется и наступает осиплость , хрипота либо потеря голоса. Ее дозволено устранить, если соблюдать несложные рекомендации.

Вам понадобится

  • Сосудосуживающие средства, растительные масла, настой из цветов и трав.

Инструкция

1. Дышите только носом. При необходимости пользуйтесь каплями, которые владеют сосудосуживающими свойствами. Чудесный результат дают растительные масла. Для того, дабы одно из них закапать, лягте на спину и по полной пипетке введите в всякую ноздрю. Вставать дозволено, когда ощутите, что масло затекло в носоглотку.

2. Во время болезни не употребляйте острых, жгучих и холодных блюд. Пища должна быть теплой. Скажем, бульоны, супы, компоты, кисели в теплом виде содействуют больше скорому выздоровлению, потому что ускоряют циркуляцию крови в тканях. Откажитесь от продуктов, которые могут царапать либо нервировать горло.

3. Повседневно полощите горло разными настоями из цветов и трав. Чудесным результатом владеют настои травы мяты перечной, ромашки аптечной, травы шалфея, календулы лекарственной и пр.

4. Разотрите в порошок сухую траву шалфея лекарственного. На одну чайную ложку травы используйте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте в посуде с крышкой в течение 45 минут. Процедите. Настой следует принимать вовнутрь не менее 3 раз в день.

5. Принимайте теплый настой листьев ольхи серой. Дабы приготовить лекарство, скрупулезно измельчите листья ольхи. Залейте кипятком. На одну столовую ложку листьев нужен один стакан кипятка. Настаивайте в течение 60 минут. Процедите с подмогой марли, свернутой в несколько слоев. Настой следует употреблять три раза в день перед приемом пищи по одной трети стакана. Через две недели, а именно столько длится курс, вам станет гораздо легче.

Причин воспаления горла может быть несколько: при заложенности носа вдыхание воздуха через рот, попадание кислоты из желудочного сока непринужденно в пищевод, курение, вдыхание сигаретного дыма во время того, как курят другие, сухой воздух в помещении, зараза.

Инструкция

1. Если на слизистой глотки происходит воспаление, и при этом образуются язвочки, то поводом тому является стрептококковая ангина либо мононуклеоз.Существуют несколько всеобщих методов лечения воспаленного горла.

2. Нужно восстановить типичное дыхание через нос. Если он заложен, то человек начинает дышать через рот, а это грозится высушиванием и раздражением горла. Когда спадет отек в слизистой носа, тогда и пройдут воспалительные явления в горле.

3. Специальное значение надобно уделить увлажнению воздуха. Класснее каждого установить увлажнитель в помещении, исключительно в отопительный сезон.

4. Нужно пить жидкость. Если в горле присутствуют боли, то необходимо принимать огромнее негазированной воды.

5. Полоскания воспаленного горла солевыми растворами классно снимают боль.

6. Нужно отказаться от курения.

7. Помещение, где находится больной, надобно почаще проветривать. Отменно если в комнате имеются растения. Они способны поглощать токсические вещества.

8. Медикаментозное и фитолечение горлаНа сегодняшний день существует уйма фармацевтических препаратов, которые облегчают боль и оказывают смягчающие действие на слизистую горла. Дозволено принимать препараты, содержащие фенол, они будут убивать патогенные микробы и сокращать болевые ощущения.Некоторые врачи выписывают больному обволакивающие и смягчающие средства растительного происхождения. Они способны утехамирить и смягчить воспалительные процессы в горле. Скажем, препарат из коры вяза отменно смягчает слизистую воспаленного горла. При воспаленном горле отменно помогает снять боль чай из отвара корня алтея с медом.

9. Если речь идет о лечении ребенка, то класснее не давать аспирин. Потому что если горло у ребенка воспалилось в итоге гриппа, ветрянки либо других заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой, аспирин может спровоцировать небезопасное неврологическое заболевание – синдром Рея. Дозволено при мощных болях принимать ибупрофен либо препараты ацетаминофена.

10. При воспалительном процессе в горле нужно в непременном порядке показаться врачу. Потому что, если воспаление вызвано вирусной заразой, доктор назначит сдать нужные обзоры на обнаружение возбудителя заболевания.

11. Дюже осмотрительно необходимо подходить к лечению антибиотиками. Не следует принимать антибиотики ампициллинового ряда для лечения горла. Назначать препарат для лечения бактериальной заразы должен доктор позже просмотра итогов обзоров.

Дождливая зябкая осень и ранняя слякотная весна – эти времена года характеризуются увеличением числа простудных заболеваний. Под представлением «простуда» скрываются острые инфекционные заболевания , а также обострение хронических заболеваний, предпочтительно верхних дыхательных путей. Раньше все простудные заболевания врачи объединяли в всеобщую группу под наименованием: «острые респираторные заболевания (ОРЗ)», нынешнее наименование — «острые респираторные вирусные заразы (ОРВИ)».

Инструкция

1. ОРВИ передается воздушно-капельным путем (при близком общении с заболевшими людьми), а также через чумазые руки, бытовые предметы, дверные ручки и поручни в транспорте. ОРВИ либо простуда вызывается вирусами и может осложняться бактериальной заразой, как и грипп.Основные признаки простуды – слабость, повышенная температура тела, недомогание, кашель — сухой, либо с мокротой, боли в груди. Грипп обыкновенно начинается с ломоты в мышцах и лихорадки, состояние людей круто ухудшается, хочется прилечь, появляется раздражение и боль в горле, сухой кашель, лихорадка.

2. Если вы заболели, неукоснительно надобно вызвать врача, тот, что назначит вам лечение. До его прихода дозволено немножко облегчить свое состояние. Для этого сделайте следующие процедуры: пейте много теплой жидкости, очистите нос от слизи, пополощите горло теплой водой, в которую дозволено добавить соду, от болей в горле помогут пастилки либо леденцы, примите витамин С.

3. Не стоит забывать и о профилактике простудных заболеваний, если в доме больной: — почаще мойте руки с мылом позже возвращения с улицы и перед едой;- усердствуйте зачастую не трогать руками лицо;- при чихании и кашле прикрывайте рот платком;- используйте одноразовые бумажные носовые платки, которые сразу выбрасывайте;- пользуйтесь отдельной посудой и столовыми приборами;- избегайте близкого контакта с заболевшими.

4. Существуют проверенные временем народные рецепты, которыми не стоит пренебрегать. Лук, чеснок и лимон обязаны крепко войти в рацион больного. Куриный бульон, отвар шиповника и малиновое варенье, также удивительные помощники в борьбе с простудой.

5. Воспользуйтесь советами фитотерапевтов и приобретите в аптеке сосновое, эвкалиптовое либо пихтовое масло, применяйте их для ингаляций в аромалампе, либо капните несколько капель на подушку. Масла деревьев хвойных пород хорошо борются с болезнетворными бактериями.

Видео по теме

Полезный совет

Избежать сезонных простуд либо правда бы сократить их поможет спорт, закаливание и возрастание иммунитета. Нелишним будет годично пропивать курс витаминов, и увеличить в ежедневном меню число свежей зелени, фруктов и овощей, богатых витамином С.

Существует несколько причин, из-за которых может охрипнуть голос. Это могут быть воспалительные процессы, возникшие из-за заболеваний, огромное число выпитых холодных напитков либо перенапряжение голосовых связок.

Инструкция

1. Если голос охрип из-за того, что вы слишком громко и чувствительно разговаривали, то утихомирьтесь, разберитесь, в чем была загвоздка и выпейте жгучий чай. Для лучшего результата добавьте в него мед и лимон. Также дозволено выпить виноградный сок без сахара либо сок калины. Если вы любите молоко, то пейте его теплым в течение каждого дня. В молоко дозволено добавлять растопленное сливочное масло.

2. При простуде действенным методом является полоскание. Разведите столовую ложку настойки ромашки либо календулы на стакан теплой воды. Полощите этим раствором горло в течение часа, при этом ничего невозможно есть и пить. Если раствор еще остался, сделайте ингаляцию гортани. Во время нее вдыхайте пар ртом, а выдыхайте носом.

3. Отварите картофель «в мундире», после этого слегка разомните его. Накройте голову одеялом либо полотенцем и дышите над паром. Пар окутывает горло и носоглотку и результативно восстанавливает охрипший голос.

4. Певцам восстановить голос помогут сырые куриные яйца. Их содержимое примитивно выпивают. Но не стоит увлекаться этим способом. Вещества, которые содержатся в яйцах, в большом числе являются пагубными для организма.

5. Избавиться от охрипшего голоса помогает растительное и сливочное масло. Намажьте сливочное масло на хлеб и съешьте, медлительно прожевывая так, дабы масло смазало небосвод. Растительным дозволено прополоскать горло. Если вы любите мед, то и его используйте как лекарство. Положите в рот ложку меда и медлительно рассасывайте его.

6. Делайте жгучие ванны для ног. Для лучшего результата дозволено добавить в воду горчичный порошок. Следите, дабы вода не остывала.

7. Самое основное, что вам нужно сделать, если охрип голос – это обратиться к врачу. Он выпишет нужные средства, для того дабы восстановить голосовые связки. Во время лечения постарайтесь поменьше разговаривать. Не говорите даже шепотом, он может навредить еще мощнее, чем вопль.

Народная медицина знает много рецептов лечения боли в горле у детей. И многие родители отдают предпочтение природным естественным лекарствам, не доверяя порошкам и таблеткам.

Инструкция

1. Отожмите сок из половины лимона, слегка подогрейте его, разведите кипяченой водой в соотношении 1:2 (1 часть сока и 2 части воды). Пускай ребенок полощет больное горло этим раствором 8-10 раз в день.

2. Приготовьте раствор морской соли. Возьмите на 200 мл теплой воды две чайные ложки морской соли, классно размешайте. Давайте ребенку полоскать горло этим раствором 5-6 раз в день.

3. Сварите куриный бульон без специй и соли. Ребенок должен пить его небольшими глотками (сколько сумеет) всякие 3 часа.

4. Используйте для лечения гнойной ангины у ребенка цветки календулы. Залейте один стакан сухих цветков половиной литра кипятка, настаивайте два часа. После этого процедите полученный настой, давайте ребенку по полстакана для полоскания горла и по две чайных ложки для приема вовнутрь позже еды (3-4 раза в день).

5. Сделайте ребенку ингаляцию. Возьмите пол-литра воды и доведите ее до кипения. Когда вода закипит, влейте в нее 50 г эфирного масла эвкалипта и добавьте 2 г бальзама «Звездочка». Кипятите всё две минуты, после этого снимите с огня и дайте немножко остыть. Вылейте смесь в маленький чайник, сделайте из бумаги воронку, накройте ею носик чайника. Пускай ребенок дышит паром через воронку по 20 минут 2 раза в день. Курс лечения – до полного выздоровления.

6. Возьмите лист алоэ, вымойте его, срежьте колючки, разрежьте по. Посыпьте мякоть цветка порошком имбиря и дайте ребенку обе половинки положить за щеки. Имбирь, как и алоэ, владеет сильным противомикробным результатом. Процедуру дозволено делать перед сном. Финально, данный рецепт не предуготовлен для маленьких детей, так как алоэ дюже горек (они будут реветь и выплевывать его). Больше старшим детям дозволено объяснить надобность такого лечения и попросить потерпеть, а позже дать чего-нибудь приторного.

Видео по теме

Обратите внимание!

Как лечить горло народными средствами. В случае первых признаков заболевания горла, как дозволено стремительней прополощите его дезинфицирующим раствором.  Все хорошенько перемешайте и используйте для полоскания горла 5-6 раз в сутки. Настой ноготков также считается хорошим народным средством в лечении ангины. Готовят данный настой дальнейшим образом: 10 цветков ноготков запаривают в стакане крутого кипятка.

Полезный совет

Лечение ангины народными средствами. Ангина. В начале заболевания, когда глотка красная и больно глотать, но жара еще нет, довольно полоскать горло раствором соли (чайная ложка на стакан воды) либо соком красной свеклы.  Это средство дюже отменно задерживает становление воспалительного процесса. Еще при налетах на гландах полоскали горло керосином с солью, но не дюже зачастую. Флегмонозную ангину дозволено лечить полосканием настойки чистотела и ромашки аптечной (один к одному).

Неприятные ощущения в горле указывают на предисловие заболевания. Заразы, вызывающие его, активизируются с началом осени, и распространяются они достаточно стремительно. Боль в горле — не неизменно причина для приема лекарств , чай такое заболевание дозволено вылечить и народными способами.

Вам понадобится

  • — масло;
  • — мед;
  • — аптечная ромашка.

Инструкция

1. Берегите горло . При первом же возникновении неприятных ощущений позабудьте о напитках со льдом, громких разговорах и пении в караоке. Главно хранить горло потому, что без сторонних раздражителей его излечение ускорится в разы.

2. Избегайте употребление еды и напитков как в холодном виде, так и в чрезмерно жгучем. Выбирайте кое-что среднее. Теплые пища и напитки не нервируют горло , что крепко ускоряет ваше выздоровление.

3. Используйте ромашку. Это растение владеет красивыми целебными свойствами. Использовать ее дозволено двумя методами. Либо заваривайте в крутом кипятке, дайте настояться 15 минут и пейте с медом, либо сделайте отвар и полоскайте им горло три раза в день. Допустимо совмещение 2-х этих методов. Противовоспалительные свойства этого растения помогут вам стремительно залечить горло и избавиться от сопутствующих признаков простуды.

4. Пейте теплое молоко с маслом. Разогрейте кружку молока до теплого, но не жгучего состояния. Добавьте в него приблизительно чайную ложку сливочного масла, скрупулезно размешайте до полного растворения. Выпейте эту смесь перед сном. Дозволено укутать шею теплым шарфом. С утра боли станут значительно поменьше, а позже 2-х использований исчезнут вообще.

5. Налейте в стакан теплую воду, добавьте в нее половину чайной ложки соли, 2-3 капли йода. Перемещайте и полощите этим раствором горло два-три раза в день. Антибактериальные свойства соли и йода вытеснят заразу, вызывающую боль в горле.

6. Используйте мед. Данный продукт помогает при множестве заболеваний, в том числе и при задачах с горло м. Возьмите приблизительно чайную ложку меда, положите в рот и как дозволено дольше рассасывайте его, усердствуя не глотать. Мед будет медлительно стекать по горлу, облегчая боль и убивая заразу.

7. Делайте компрессы. Обыкновенный спиртовой компресс, сделанный на ночь, прогреет горло и избавит вас от невыносимой боли в нем. Сделайте 40-процентный спиртовой раствор (либо возьмите водку). Слегка нагрейте его. Намочите в растворе марлю, приложите к шее. Прикройте ее целлофановым пакетом для лучшего удержания тепла. Сверху замотайтесь теплым шарфом и проведите с этим компрессом как минимум 3 часа, а отменнее оставьте его на ночь.

Видео по теме

Осипший голос у ребенка почаще каждого возникает в связи с ОРВИ либо ОРЗ и является знаком трахеита либо других заболеваний гортани. Помимо медикаментозных, назначенных врачом средств существуют способы народной медицины, помогающие стремительно совладать с данной задачей.

Вам понадобится

  • — молоко;
  • — мед;
  • — питьевая сода;
  • — сливочное масло;
  • — ингалятор;
  • — эфирные масла;
  • — минеральная вода;
  • — отвары трав: липы, череды, коры дуба и др.;
  • — пчелиные соты;
  • — яблочный уксус;
  • — люголь;
  • — стерильный шприц без иглы;
  • — ватный тампон;
  • — раствор антибиотиков.

Инструкция

1. Давайте ребенку обильное теплое питье. Приготовьте теплый напиток из молока, соды, меда и сливочного масла. На стакан жидкости возьмите половину чайной ложки соды, одну чайную ложку масла и две чайных ложки меда.

2. Проведите ингаляции с добавлением эфирных масел и отваров трав. Налейте в ингалятор минеральной воды, капните в нее несколько капель оливкового, облепихового либо иного растительного масла. Накройте ребенка полотенцем, проводите процедуру в течение 10-15 минут. Обучите малыша глубокому дыханию, покажите на личном примере.

3. Если под рукой есть «арсенал» лекарственных трав, проводите ингаляции на них. Без опасений дозволено применять липу, кору дуба, череду, шалфей, крапиву. Они увлажняют слизистую гортани и содействуют укреплению связок. Трудные лекарственные сборы класснее не употреблять без консультации доктора — ими дозволено навредить бронхо-легочной системе ребенка.

4. Давайте ребенку на десерт, взамен конфет и пирожных, пчелиные соты с медом из разнотравья. Пускай жует их два-три раза в день по чайной ложке за один прием. Такая процедура содействует стремительному устранению осиплости голоса.

5. Усердствуйте, дабы ребенок не напрягал безмерно голосовые связки. Поиграйте с ним в «кто огромнее промолчит» либо разговаривайте шепотом, создавая разные игровые обстановки.

6. Испробуйте смазать горлышко ребенка теплым раствором яблочного уксуса либо люголем. Растворите в 100 мл воды 30 мл яблочного уксуса, обмакните в него стерильный ватный тампон и старательно промажьте миндалины ребенка. Дозволено испробовать впрыснуть данный раствор в горло ребенка стерильным шприцем без иглы. Попросите малыша прижать язык к нижней части челюсти и обширно открыть рот. Сделайте это в игровой форме, если ребенок упрямится и своенравничает.

7. Обучите ребенка полоскать горло настоями трав либо растворами антибиотиков. Попросите его набрать немножко жидкости в рот, запрокинуть голову и сказать «ахх-ахх-ахх». Для полосканий дозволено применять настойку эвкалипта, календулы, ромашки и других природных антисептиков либо же антибиотики, назначенные врачом.

Полезный совет

Если осиплость голоса у ребенка длинно не проходит — обращайтесь к врачу вторично, потому что допустимо становление хронического инфекционного заболевания.

Боль в горле сигнализирует о начале воспалительного процесса. Эти ощущения могут появиться на фоне вирусной и бактериальной заразы, аллергической реакции, снижения иммунитета. Дабы вылечить горло, дозволено применять не только средства нынешней медицины, но и народной.

Чем полоскать горло при воспалительном процессе

Лечение горла народными средствами не требует огромных расходов, чай для приготовления «домашних» лекарств вы можете применять продукты питания. Скажем, вы может приготовить раствор для полоскания из свеклы. Смешайте сок корнеплода с медом в равных пропорциях, добавьте малое число сока алоэ. Полученным средством полощите горло 3-4 раза в день. Также вы можете применять отвар шалфея. 2 столовые ложки растения залейте стаканом кипятка. Емкость с содержимым поставьте на огонь, доведите до кипения и через 2 минуты снимите с огня. Теплым отваром прополощите больное горло. Взамен шалфея дозволено применять календулу, ромашку либо же листья эвкалипта. Эти травы владеют противовоспалительными свойствами. Полоскание дозволено осуществлять посредством сока каланхоэ, настойки прополиса, лимонного сока. Для этих целей вы можете применять и йод. Для этого 10 капель йода растворите в 250 мл воды, добавьте 1 чайную ложку соды и соли. Полученным средством полощите горло 5-7 раз в день. Запомните, что для полоскания горла необходимо применять теплые растворы!

Как приготовить компресс для горла

Если вы хотите сделать компресс, можете применять мед. Нанесите его на шею тонким слоем, накройте пленкой либо хлопчатобумажной тканью, сверху замотайте шею шарфом. Данный компресс отличнее каждого делать на ночь. Взамен меда можете применять водку. Смочите ею бинт, приложите к шеи, замотайте шарфом. Помимо компрессов дозволено применять паровые ингаляции. Отварите картофель в мундире. Возьмите крупное полотенце, накройте голову и наклонитесь над емкостью с содержимым. Подышите парами несколько минут. Также дозволено дышать эфирными маслами, скажем, пихтовым, маслом лимона, эвкалиптовым.Помимо вышеперечисленного, вам нужно как дозволено огромнее употреблять жидкости, причем пить надобно не примитивную воду, а чай с лимоном, теплое молоко, морс. Если горло заболело на фоне переохлаждения, сделайте горчичный компресс. Для этого возьмите шерстяные носки, насыпьте в них порошок горчицы. Наденьте их на ночь. При этом компрессе следует чураться всякого сквозняка!При першении в горле выпейте теплое молоко, смешанное с медом и небольшим числом подсолнечного масла. Это средство владеет смягчающим действием. Для большего результата пейте молоко маленькими глоточками.

Видео по теме

Больное горло и насморк не только причиняют физические неудобства, они лишают сил, вытягивают всю энергию и приводят к непрерывно плохому настроению. Лечение больного горла будет значительно результативнее, если вы начнете его своевременно и примените все доступные средства.

Вам понадобится

  • — верное питание;
  • — частое щелочное питье;
  • — сода;
  • — соль;
  • — йод;
  • — раствор для ингаляции;
  • — лук;
  • — лекарственные травы.

Инструкция

1. Постарайтесь верно кормиться: маленькими долями, но зачастую. Предпочтение отдавайте классно размельченным продуктам: пюре, супам, слизистым кашам, киселям. Постарайтесь исключить из рациона жареное, соленое и острое, такие блюда усиливают отек слизистой горла и нервируют ее поверхность.

2. Пейте как дозволено огромнее жидкости, увлажняя таким образом слизистую и смывая токсические вещества, образованные микробами. В сутки вы обязаны выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости, причем не жгучей, а теплой.

3. Усердствуйте пить поменьше кислых напитков, отдавая предпочтение нейтральным либо щелочным: воде, чаю, какао, отварам трав, ягодным нектарам. Не стоит употреблять клюквенный морс, сок из апельсинов и других цитрусовых, газированные напитки, потому что они благоприятствуют размножению «пагубных» бактерий.

4. Не менее 5-6 раз в день прополаскивайте больное горло отварами целебных трав либо морской водой. Дабы приготовить ее, в стакане теплой воды размешайте по половине чайной ложки соли и соды, добавьте 3-4 капли йода. Не стоит употреблять это средство, если у вас есть заболевание щитовидной железы.

5. Несколько раз в день делайте ингаляцию. Для этого заварите целебные травы либо приобретете особый ингаляционный раствор, дозволено добавить немножко соды либо соли. Остудите жидкость до 85?-90?С в течение 2-3 минут и вдыхайте пары. Если у вас нет ингалятора, легко наклонитесь над чашкой с отваром и укройтесь совместно с ней огромным полотенцем либо простыней. Позже процедуры в течение часа не курите, не пейте и не ешьте, дабы лекарственные вещества имели вероятность подействовать.

6. Выжмите из свежего репчатого лука сок и пейте по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Эта горькая жидкость может значительно облегчить течение болезни, выздоровление наступит значительно стремительней.

Фарингитом называют воспаление задней стенки глотки, сопровождающееся першением, сухостью, болезненностью при глотании. Основные способы лечения фарингита — полоскание, ингаляции, компрессы и смазывание горла.

Вам понадобится

  • — листья эвкалипта, шалфея, календулы, ромашки, шишки ели, шишки сосны;
  • — листья малины, трава хвоща полевого, цветки бессмертника;
  • — цветки бузины, трава вероники, трава мяты перечной;
  • — кора вяза листовидного;
  • — семена аниса, мед, коньяк;
  • — лимон, мед, настойка календулы;
  • — ягоды и листья черники.

Инструкция

1. Используйте для ингаляции листья эвкалипта, шалфея, календулы, ромашки, шишки сосны либо ели. Залейте 10 г сухого сырья стаканом кипятка. Дышите над отваром в течении 5 минут. За каждый день нужно провести 5-7 ингаляций.

2. Приготовьте сбор из листьев малины, травы полевого хвоща, цветков бессмертника в равных пропорциях. Заварите 1 ст. л. смеси в 200 мл кипящей воды, оставьте настаиваться на 2 ч. После этого процедите и используйте для полоскания. Таким же образом дозволено применять сбор из цветков бузины, травы вероники, травы мяты перечной.

3. Залейте 1 ст. л. измельченной коры вяза листовидного поллитром виды. Поставьте на слабый огонь и кипятите 10 минут. Процедите, немножко остудите и полоскайте отваром горло .

4. Возьмите половину стакана семян аниса. Залейте жгучей водой и прокипятите в течение 15 минут. После этого процедите через марлю, остудите. Добавьте 1/4 стакана меда (желанно липового). Поставьте массу на огонь, немножко подогрейте. Не доводите до кипения, напротив мед утратит пригодные свойства. Позже этого влейте 1 ст. л. коньяка, перемешайте. Целебное средство принимайте всякие 25-30 минут по 1 ст. л. в течение 1-3 дней.

5. Выжмите сок из 1 лимона. Разведите в лимонном соке 3 ст. л. меда, а после этого влейте 3 стакана настойки календулы. Намотайте на деревянную палку стерильный бинт тонким слоем. Смочите бинт в приготовленном растворе и опрятно промокните стенки глотки. Проделывайте такую процедуру 3-4 раза в день.

6. Приготовьте компресс на горло. Марлю сложите в несколько слоев и пропитайте ее в 40%-ном растворе спирта. Наложите копресс на область шеи, сверху прикройте полиэтиленом либо вощеной бумагой и замотайте горло теплым шарфом либо платком. Оставьте компресс на всю ночь.

7. Заварите ягоды и листья черники. Пейте теплый настой взамен чая 3-5 раз в день.

Полезный совет

При фарингите откажитесь от острой пищи. Еда и питье обязаны быть в теплом виде.

Простуда в холодное время года не редкость, и исключительно досадно, когда она сказывается на внешнем виде либо голосе. В таких случаях больше каждого страдают вокалисты, преподаватели, ведущие — те, для кого голос является рабочим инструментом. Им следует сразу принимать меры, напротив голос может остаться сиплым надолго либо вообще пропасть, если пользоваться им в таком состоянии.

Вам понадобится

  • — молоко
  • — сливочное масло
  • — мед
  • — картофель
  • — анисовые семена
  • — растительное масло
  • — капустный сок
  • — морковный сок

Инструкция

1. Голос может стать сиплым, хриплым либо вообще пропасть в итоге стрессов, криков, внутренних воспалительных процессов в горле и носу, простудных заболеваний, болезней щитовидной железы, употребления холодных напитков, повышенной нагрузки на голосовые связки. Причин может быть уйма. Если вы подлинно переживаете по поводу сиплого голоса, сходите к терапевту либо прямо к врачу-фониатру, тот, что определит поводы задачи, проверит, все ли в порядке со связками. Исключительно побеспокоиться стоит тогда, когда голос становится сиплым без видимых на то причин, когда при разговоре появляется боль в горле и когда задачи с голосом продолжаются больше недели.

2. Если повод — кашель либо воспаленное горло, то в первую очередь лечите причину. Также пейте жгучее молоко со сливочным маслом либо медом либо жгучий чай с медом. В вашем распоряжении неизменно народные средства. Сварите картофель в «мундире», разомните его, наклонитесь над кастрюлей, накройте голову полотенцем и дышите. Картофельный пар поможет смягчить горло и восстановить голос. Отрежьте ломтик сливочного масла и съешьте, дабы оно смазало небосвод. Несколько раз в день рассасывайте во рту растительное масло и выплевывайте его.

3. Четверть стакана анисовых семян вскипятите в маленьком числе воды в течение 15 минут. Когда отвар остынет, процедите его и добавьте четверть стакана меда. Принимайте через всякие 30 мин по столовой ложке. Принимайте капустный сок 4 раза в день позже еды в теплом виде, позже этого ничего не ешьте в течение часа. Если повод задач с голосом — ларингит (воспаление слизистой гортани), испробуйте сделать микстуру из стакана морковного сока с добавлением пары чайных ложек меда. Принимайте пять раз в день по столовой ложке. Данный метод также применяют при кашле.

4. На несколько дней откажитесь от разговоров, при необходимости разговаривайте шепотом. Дайте голосу время восстановиться. К осиплости голоса может приводить насыщенное курение. Если это ваш случай, откажитесь от этой повадки либо курите не так много.

Обратите внимание!

На время лечения откажитесь от кофеина, алкоголя, которые подсушивают связки. Взамен этого пейте как дозволено огромнее чистой воды.

Полезный совет

Если голос — ваш рабочий инструмент, перед выступлениями не ешьте шоколад и семечки.

Такие болезни горла как фарингит, ангина, тонзиллит, аденоиды исключительно зачастую дают о себе знать в период эпидемий гриппа и острых респираторных вирусных зараз. Если в горле возникло першение и стало больно глотать, следует обратиться к отоларингологу и начать лечение. Еще до визита к врачу дозволено воспользоваться домашними способами лечения заболеваний горла .

Вам понадобится

  • — сухие травы: шалфей, эвкалипт, аптечная ромашка;
  • — мед;
  • — порошок горчицы;
  • — молоко;
  • — лимон;
  • — шиповник.

Инструкция

1. Возьмите в равных пропорциях сухие цветки аптечной ромашки, листьев эвкалипта, шалфея. Три столовых ложки смеси залейте 1 л кипятка. Дайте остыть до температуры 50-60оС. Наклонитесь над посудой с настоем, накройтесь огромным полотенцем либо простынью. Дышите над паром. Ингаляцию проводите не поменьше пяти минут.

2. Отрежьте тонкий кусочек лимона и медлительно разжуйте его. Ничего не пейте в течение 20-30 минут.

3. Сделайте следующее упражнение. Обширно откройте рот. Языком постарайтесь достать до подбородка. Посчитайте до пяти. Повторите 3-4 раза.

4. Перед сном попарьте ноги. В 5-ти л жгучей воды размешайте 100 г сухой горчицы либо поваренной соли. Опустите ноги в раствор. Продолжительность такой процедуры не менее 10 минут. Наденьте шерстяные носки.

5. Приготовьте раствор для полоскания. В 1 стакане теплой воды растворите по ? ч.л. соли и пищевой соды. Полощите горло несколько раз в день с промежутком в 3-4 часа.

6. Залейте 1 ст.л. сухих листьев шалфея 1 стаканом кипящей воды. Дайте настояться в течение 15-20 минут. Процедите через мелкое сито. Полощите горло настоем несколько раз в день.

7. Усердствуйте употреблять как дозволено огромнее жидкости. В стакан теплого молока добавьте по 1 ч.л. меда и сливочного масла. Выпейте перед сном. В течение дня употребляйте настой шиповника. Для его приготовления измельчите в ступке 2 ст.л. сухих ягод. Положите в термос и залейте 1 л кипятка. Настаивайте 4-6 часов. Перед использованием процедите через мелкое сито.

8. Дабы сделать компресс, сложите широкий бинт в несколько слоев. Смочите его в водке. Разместите на полиэтилен либо пергаментную бумагу. Наложите компресс на шею. Сверху завяжите шерстяной шарф.

Видео по теме

Обратите внимание!

Если не провести полновесного лечения у экспертов, заболевания горла могут перейти в хроническую стадию, дать осложнения на внутренние органы.Фарингомикоз, склерома, стеноз, отек — заболевания гортани, требующие профессионального лечения, как водится, в условиях стационара.

Полезный совет

Перед использованием того либо другого способа удостоверитесь, что у вас нет аллергических реакций на компоненты, входящие в рецепт.Если заболевание сопровождается повышенной температурой, следует незамедлительно обратиться к врачу.Для ингаляций дозволено применять эфирные масла эвкалипта, шалфея, пихты.

Слабый иммунитет малышей не горазд в полной мере противоборствовать разным вирусным заразам. И малейшее переохлаждение может проявиться воспалением горла и прочими знаками респираторного заболевания. Но дабы болезнь не распространилась на бронхи и легкие, следует немедленно приступать к лечению.

Вам понадобится

  • — теплые витаминные напитки;
  • — жаропонижающие средства;
  • — ткань, вата, клеенка для компресса;
  • — горчичники.

Инструкция

1. Лечение миндалин у детей представляет специальную сложность, от того что трудно объяснить крохе, как нужно полоскать горло , и что пригодно выпить безвкусное лекарство. Именно следственно основные усилия направляйте на тепловые процедуры и возрастание иммунитета. Но не избегайте при этом посещения и рекомендаций доктора. На личные силы рассчитывайте без риска для жизни и здоровья ребенка.

2. При повышенной температуре (больше 38оС) используйте жаропонижающие средства в сиропе либо ректальных свечах. Помимо этого, оботрите малыша водкой либо разбавленным наполовину спиртом, позже чего не вытирая, прикройте на время простыней и через несколько минут одеялом.

3. Зачастую и понемногу давайте малышу пить через трубочку аппетитные и пригодные напитки в теплом виде, скажем, морс из клюквы, малины, всякого варенья с добавлением нескольких капель лимона и отвара шиповника, а также теплое молоко с медом. Непрерывное сглатывание поможет стремительней вылечить горло у ребенка. При сухом кашле добавьте в молоко немножко минеральной воды «Боржоми». Для разжижения и отхождения мокроты пригодны щелочные напитки.

4. Два-три раза в день делайте ребенку компресс на шею. Смочите в теплой воде ткань, слегка отожмите и приложите к шее (по бокам), не захватывая переднюю ее часть. Покройте ткань клеенкой, ватой и оберните шерстяным шарфом. Следите за тем, чтоб это не доставляло неудобств малышу либо мешало его сну, тот, что во время болезни должен быть частым. Компресс оставляйте на 2-3 часа и позже перерыва повторяйте вновь.

5. Для предупреждения распространения воспалительного процесса на бронхи ставьте перед сном горчичники либо компресс на грудную клетку. Взамен воды используйте для него капустный лист с медом либо размятый жгучий вареный картофель с добавлением нескольких капель растительного масла и йода (1-2 капли). Разместите кашицу на плотную ткань и приложите к верхней трети грудной клетки, покройте клеенкой, ватой и зафиксируйте пеленкой. Оставьте до остывания.

6. Сберегайте тепло вокруг малыша. Наденьте ему шерстяные носки, кофту и шарф на шею. Несколько раз в день проветривайте комнату. А для увлажнения в ней воздуха повесьте несколько мокрых пеленок. Это предупредит пересыхание слизистой носа и рта и облегчит дыхание. Во время болезни уделяйте ребенку огромнее внимания. Чувствительное состояние оказывает немалое воздействие на выздоровление.

jprosto.ru

Большая часть населения хотя бы раз в жизни сталкивалась с неприятными симптомами в гортани – осипло горло, появилось першение и боль. Как правило, осипший голос является первым признаком заболевания, которое при отсутствии лечения прогрессирует до полной потери голоса.

Когда нужно обращаться к врачу?

Обратиться за помощью к специалистам следует сразу после появления первых симптомов заболевания. Патологию проще вылечить на ранней стадии, в некоторых случаях для этого требуется всего несколько дней.

Какой врач лечит осипшее горло?

Диагностикой и лечением охриплости голоса занимается как врач-терапевт, так и оториноларинголог. К последнему следует обратиться при частых эпизодах осиплости.

Лечение

Для того чтобы подобрать правильное лечение, необходимо выяснить, почему горло осипло. На время терапии необходимо обеспечить полный покой голосовых связок. Рекомендуется пить много теплых напитков, а шею укутать теплым шарфом – при соблюдении всех рекомендаций улучшение наступает уже в первые несколько суток.

Для снятия неприятных ощущений в горле, вызванных воспалительным процессом, используются комбинированные лекарства в нескольких формах выпуска. Они оказывают противовоспалительное и антимикробное действие:

  • Гексорал спрей – действующим веществом выступает гексэтидин, оказывающий бактерицидное действие. Входящие в состав эфирные масла лекарственных трав успокаивают воспаленное горло.
  • Леденцы для рассасывания – содержат в своем составе антисептики, болеутоляющие, противовоспалительные и стимулирующие заживление компоненты. Популярными препаратами являются Септолете, Антиангит, Стрепсилс и другие.
  • Спрей Каметон – содержит антисептики, смягчающие и обезболивающие вещества.

При аллергической природе заболевания назначают антигистаминные препараты – Зодак, Зиртек, Цетрин и другие. Для ускорения вывода аллергена показан прием энтеросорбентов – Полисорб, Фильтрум, активированный уголь.

Противомикробные препараты и антибиотики назначаются только при выявлении бактериальной инфекции. При вирусном характере заболевания показаны противовирусные препараты – Анаферон, Эргоферон, Кагоцел и другие. Дозировку и длительность лечения определяет лечащий врач.

Хороший эффект оказывает полоскание теплыми отварами лекарственных трав – ромашки, зверобоя, коры дуба. В детском возрасте показаны ингаляции с помощью небулайзера.

При наличии сильного кашля назначают противокашлевые средства. При сухом кашле показан Гербион и Синекод, при влажном – Амброксол и другие отхаркиващие препараты. Для снижения температуры тела используют нестероидные противовоспалительные препараты.

Народные методы лечения

Существует несколько народных средств для устранения осиплости голоса, доказавшие свою эффективность:

  • Самым распространенным рецептом является питье теплых напитков – чай с медом, лимоном, отвары лекарственных трав. Желательно пить каждый час по кружке горячего напитка.
  • Эффективное народное средство – горячее молоко в чистом виде или с добавками. Для усиления эффекта добавляют кусочек сливочного масла, ложку меда, каплю йода.
  • Гоголь-моголь – 1-2 яичных желтка и 1 столовую ложку сахара взбить в блендере до получения густой пены. Добавить по 2 ложки теплого молока и меда, взбить повторно. При желании добавить ром или коньяк. Противопоказано лицам с аллергией на мед и яйца.

Профилактика

Для того чтобы избежать потери голоса, нужно следовать простым рекомендациям – избегать общего переохлаждения организма, психоэмоциональных стрессов, громких криков. Желательно отказаться от курения и укреплять иммунитет – часто гулять на свежем воздухе, правильно питаться, совершать минимальные физические упражнения.

Как становится ясно, вылечить осипшее горло не так сложно – для этого существует множество препаратом и народных рецептов. Однако любое заболевание легче предупредить, чем вылечить – здоровый образ жизни значительно снизит вероятность развития различных заболеваний.

Автор: Юлия Хайманова, врач,
специально для Moylor.ru

Полезное видео о том, как лечить осипший голос у детей и взрослых

moylor.ru

Хотя бы раз в жизни каждого человека заставала врасплох проблема потери голоса, появления легкой осиплости и всех отсюда вытекающих неприятностей. Явление крайне неприятное и требует скорейшего лечения. Для максимально эффективной терапии данной проблемы важно знать, что делать, если осип голос: какие заболевания могут побудить подобное расстройство, насколько рационально применение тех или иных лекарственных средств, как могут помочь народные средства и другое.

Причины осиплости и возможные заболевания

Чаще всего осиплость голоса является симптомом заболевания горла

Как и любая другая проблема со здоровьем, осиплость голоса появляется не из воздуха. Причин, почему осип голос, достаточно много и очень важно правильно определить, какая из них побудила расстройство конкретно в вашем случае.

От правильной диагностики во многом зависит эффективность последующего лечения, поэтому ей следует уделить должное внимание. Итак, основные причины, побуждающие осиплость голоса, следующие:

  • чрезмерная нагрузка на голосовые связки, зачастую вызванная профессиональной деятельностью (певцы, лекторы, ораторы и т.д.)
  • проблема может быть вызвана неблагоприятным действием на органы дыхательной системы аллергенами (пыль, производственные газы и т.д.)
  • ЛОР-заболевания как протекающие, так и перенесенные ранее
  • хронические недуги дыхательной системы
  • некоторые болезни желудка
  • переохлаждение
  • вредные привычки
  • стрессовые ситуации и некоторые другие, редко встречающиеся, факторы

В зависимости от того, чем вызвана осиплость голоса, назначается терапия. Стоит понимать, что при каких-либо заболеваниях, помимо средств, направленных на нормализацию голосовой функции, также необходимо принимать препараты для борьбы с самим недугом.

Заболеваний, которые могут повлечь за собой проблемы с голосом, также немало, основные из них это:

  • все виды тонзиллита (ангины)
  • простудные заболевания
  • скарлатина
  • ларингиты
  • фарингиты
  • грипп
  • коклюш
  • корь
  • нарушения в функционировании желудка, побуждающие выброс пищевых масс в носоглоточную зону, что влечет за собой последующее ее воспаление
  • проблемы со щитовидной железой
  • трахеит

Важно! При вирусной природе появления проблемы с осиплостью голоса, необходимо восстанавливать не только его, но и бороться с самой инфекцией. В противном случае нарушение голосовой функции излечить будет очень трудно.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение зависит от причины возникновения осиплости голоса

Если осип голос, необходимо проводить какие-либо терапевтические мероприятия по нормализации голосовой функции. Главным из них, безусловно, является прием медикаментозных препаратов. Конечно, в некоторых случаях можно обойтись и без них, но лучше не рисковать.

Прежде чем начать лечение, важно организовать себе релаксирующую среду, по крайней мере, для ваших голосовых связок. То есть, как можно меньше разговаривайте (можно общаться шепотом), пейте больше теплых напитков (только не горячих, а именно теплых) и находитесь в помещениях с нормальной влажностью и температурой.

Принимать медикаментозные препараты важно по инструкции и желательно по одобрению терапевта.

Зачастую к использованию аптечных лекарств прибегают в случаях с инфекционной причиной появления осиплости, то есть при ярко выраженных заболеваниях дыхательной системы.

Препараты, способные помочь, если осип голос, следующие:

  • Антибиотики и прочие антибактериальные средства (более слабого воздействия) – снимут воспаление органов дыхательной системы (зачастую гортани) и вернуть голос в норму.
  • Антигистаминные средства отлично помогают в случае с аллергической природой пропажи голоса (пыль, газы и т.д.).
  • Антисептики аналогично антибиотикам снимут воспаление. Наиболее эффективен среди них Люголь – раствор местного воздействия.
  • Аэрозоли и сосательные леденцы (таблетки, пастилки) направлены на борьбу с инфекционной микрофлорой носоглоточной зоны.
  • Антисептические сиропы – действие аналогично обычным антисептикам, но данные препараты более удобны и приятны к применению.
  • Ингаляции небулайзером с использованием аптечных растворов окажут благоприятное воздействие на голосовые связки.

Больше информации о том, как лечить ларингит в домашних условиях можно узнать из видео:

Если длительный прием медикаментозных препаратов (3-5 дней) не дает никакого эффекта и заболевание продолжает развиваться, необходимо отправиться к врачу.

Помимо неправильно организованного лечения, отсутствие эффекта от терапии может быть спровоцировано появлением опухоли в дыхательной системе, которая давит на голосовые связки, тем самым нарушая голосовую функцию, к примеру, опухоль щитовидной железы.

Народные рецепты

Лечение осиплости голоса должно быть комплексным, включая в себя медикаментозные и народные средства

Отлично помогает в лечении осиплости голоса применение ряда народных средств, которые желательно использовать вместе с медикаментами.

Но это справедливо не всегда, например, в случаях с перенапряжением голосовых связок, вредными привычками и воздействиям аллергенов народные рецепты вполне могут быть основой терапии.

Если осип голос, наиболее эффективны следующие самодельные средства:

  • Ингаляции. Если нет температуры, то данный вариант будет как никогда кстати. Паровые ингаляции можно делать из чего угодно: картофель, лук, эфирные масла и так далее. Главный принцип приготовления: взять 2-4 литра воды, добавить в них основной ингредиент и довести до кипения (можно 3-5 минут подержать). Затем пар, исходящий от жидкости, важно вдыхать до того момента, пока он полностью не исчезнет. Обычно его хватает на 10-20 минут. Процедуры проводятся 1-2 раза в день, обязательно хотя бы один из них – перед сном.
  • Гоголь-моголь. Всем известен данный «препарат», который очень эффективен при осиплости голоса. Для его приготовления необходимо сделать ряд действий: разбейте одно или два яйца, отделив белок от желтка, последний положите в блендер; затем добавьте к желтку столовую ложку сахара и взбейте до однородной массы; добавьте в смесь по две столовой ложки меда и теплого молока. Выпивать таких напитков желательно не больше двух за день. Буквально за пару дней голос к вам вернется.
  • Травяной отвар. Возьмите по одной столовой ложки сухих трав шалфея, ромашки и календулы, а затем залейте их стаканом кипятка. Прикройте емкость с отваром крышкой и дайте ему настояться 1-2 часа. Отвар можно добавить в ингаляционные растворы, а можно и выпивать по рюмке 3-4 раза в день (теплым).
  • Теплое молоко с медом. Данное средство приготовить крайне просто, для этого необходимо смешать стакан теплого молока со столовой ложкой меда. Напиток выпивается перед сном.
  • Анисовые семена. Стакан анисовых семян всыпьте в кипящую воду и подержите смесь на огне 15-20 минут. Затем процедите отсуженную жидкость и добавьте в нее 100 грамм меда. Лекарство принимается 5 раз в день по 3 столовые ложки.

Помимо приема народных средств, также соблюдайте общий режим терапии: пейте много теплой жидкости, лучше травяных чаев, очень мало разговаривайте и просто отдыхайте.

Важно! При инфекционной этиологии осиплости голоса народные рецепты нельзя использовать как основное лечение.

Что делать нельзя?

Чтобы за короткий срок вернуть голос, то есть избавиться от осиплости или охриплости, очень важно не делать некоторые, возможно привычные для вас, вещи.

Игнорирование данного аспекта лечения может значительно усугубить ситуацию. Если осип голос, нельзя:

  • курить и злоупотреблять алкоголем
  • пить фруктовые соки в любом их виде
  • переохлаждаться, в том числе и есть слишком холодные продукты
  • употреблять в пищу еду, раздражающую слизистую (перец, соленые огурцы и т.д.)
  • пребывать в пыльных и слишком загрязненных помещениях
  • много разговаривать

Отказавшись от указанных выше действий, можно в разы ускорить процесс избавления от осиплости голоса.

Возможные осложнения и профилактика

Любое ЛОР-заболевание необходимо лечить сразу, так как запущенная форма может вызвать ряд неприятных осложнений

Важно понимать, что осиплость голоса – это не рядовое явление, которое гарантированно пройдет бесследно.

В некоторых случаях может возникнуть ряд осложнений:

  • удушье, вследствие различных опухолей и раздутия их до серьезных размеров
  • необратимые дефекты голосовой функции
  • перетекание острых форм заболеваний в хронические
  • трансформация из одного заболевания (относительно безопасного) в другое (более серьезное)
  • развитие абсцессов

Наверное, не стоит отмечать, что некоторые из осложнений могут даже вызвать летальный исход, поэтому крайне важно вовремя обратить внимание на недуг и начать его лечение.

В любом случае, лечиться надо, а лучше и вовсе не допускать развития заболеваний. Что для этого нужно? Ответ прост: регулярная профилактика.

В случае с осиплостью голоса она включает в себя:

  1. избавление от вредных привычек или снижения их до минимума, особенно если вы находитесь в группе риска
  2. в случае анатомических особенностей, вызывающих осиплость голоса (искривление перегородки, к примеру), необходимо избавиться от них хирургическим путем
  3. тренировать голосовые связки принятием холодных напитков или мороженого, но без фанатизма
  4. до минимума снизить контакт с аллергенами (едкий дым, газ, пыль и т.д.)
  5. регулярно увлажнять воздух и поддерживать комфортную температуру в месте жительства

В общих чертах, осиплость голоса – это не столь серьезная проблема, конечно, только в тех случаях, если вовремя начать её лечить. Для эффективной терапии достаточно использовать всю указанную выше информацию и после лечения не пренебрегать мерами профилактики. Здоровья вам!

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

TvojLor.com

Как вылечить хриплый голос

Вот ситуация:

Я веду онлайн-курс. Завтра я уезжаю из города, поэтому мне нужно закончить рассказ перед отъездом. Я думал, что смогу пережить это вчера, но после почти десяти часов повествования я понял, что чрезмерно использовал свой голос и повредил его, поэтому я остановился.

Шесть часов спустя я почувствовал, что у меня ангина. Я проснулся сегодня утром в надежде на удивительное выздоровление. Я не был удовлетворен. Мне еще предстоит рассказать еще несколько часов, и я едва могу говорить.
Передай привет интернету! Кто-то должен знать, как вылечить хриплый или потерянный голос, верно?
НЕПРАВИЛЬНО. SO, SO НЕПРАВИЛЬНО . Я был в ужасе от ответов, которые давали люди, чтобы «исправить» эту проблему!

просто шепотом!

леденцов от кашля!

мороженое!

Нет, ребята. Боже мой, я не могу поверить, что люди действительно думают, что это ответ.

Думаю, мне нужно признаться себе в этом сейчас, чтобы преподать вам урок: мало что можно сделать, чтобы вылечить хриплый голос, кроме , подождите, .Нет простого решения. Я знаю, что хотел бы, чтобы это было, но подумайте: когда вы порезаете палец, мадам Помфри не дает вам волшебной сыворотки, чтобы он зажил за три секунды. Конечно, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь заживлению, но главное, вам нужно подождать!

Позвольте мне сказать вам, почему эти «исправления» не работают:

Капли от кашля:

Это напоминает мне рекламу, которую я недавно видел. Целевая аудитория – люди, у которых есть пожилые животные. Домашние животные постепенно перестают развлекаться, как когда они были маленькими щенками, из-за болей в суставах и прочего.Товар на помощь! В рекламе продавалось лекарство, снимающее боль! Ооооо, хозяева были так счастливы! Rover снова любит бегать по парку!

Ни разу они не упомянули о том, чтобы решить проблему . Просто боль.

Боль, хотя и болезненная, на самом деле очень полезный инструмент. Это способ вашего мозга сказать: «Эй, мне больно. Пожалуйста, перестань так поступать, и мне станет лучше. Не принимайте это близко к сердцу.” Теперь, когда мозг собаки не получает это сообщение, Ровер будет наносить тот же урон, что и раньше, но в десять раз больше, потому что он понятия не имеет, что это причиняет ему боль .Продукт на самом деле только ухудшит ситуацию.

Теперь примените это к леденцам от кашля. В наши дни капли от кашля созданы, чтобы обезболить горло и облегчить боль. Конечно, говорить больше не повредит, но это не значит, что вы излечились. Когда тебе было больно, по крайней мере, она напоминала тебе, что тебе нужно отдохнуть. Я знаю, что в наши дни нас учат не слушать свое тело, но поверьте мне: они правы.

А теперь подумайте об этом названии: леденцов от кашля .

Запомните: принимайте леденцы от кашля только при кашле .

Шепот:

Шепот на самом деле очень вреден для вашего голоса (независимо от того, больны ли вы, хрипите или здоровы). Он пропускает через голосовые связки обильное количество воздуха и сушит их. Это также создает для них большой стресс. Если ваш голос хриплый, оставайтесь на связи, но говорите тихо. Есть разница между шепотом и тихой беседой.

Мороженое:

Ничего не имею против мороженого. Но это тот же принцип, что и леденцы от кашля: онемение, чтобы вы могли притвориться, что проблема исчезла.Никто не любит боли – если вы хотите есть мороженое и леденцы от кашля, это нормально! Пока вы осознаете это, это не дает вам права говорить.

Как правило, все, что вы пробуете своим голосом, заставляет вас кашлять после этого, не помогает.

Вот кое-что, что может вам помочь:

Жужжание. Да, гудит. Нежный гул на самом деле может творить чудеса с голосом. Только не гуди весь день.

И я слышал хорошие отзывы о , полоскании горла теплой соленой водой пару раз в день (только не глотать!) .

Также вдыхает пар пару раз в день. Два занятия по пять минут лучше, чем одно занятие из десяти. Вы можете сделать это в кипящей кастрюле на плите или купить паровую машину – их делает Vick’s, и они не слишком дороги.

Вот почему люди пьют чай (хотя они не понимают, в чем причина): настоящий чай – мед, лимон и все то, что люди говорят вам, полезно для вашего голоса, – не дает многого. Это действительно пар , который вы вдыхаете из чая.Позвольте мне кое-что объяснить: когда вы глотаете, ваши голосовые связки сдвигаются в сторону. Ничего из того, что вы едите или пьете, не вступает в контакт с вашими голосовыми связками. Единственный способ добраться до них напрямую – вдохнуть. Вот почему у курильщиков такие резкие голоса; Курение – это действие , которое вдыхает , поэтому весь дым проходит через их голосовые связки. Когда вы вдыхаете пар, вода раздувает ваши голосовые связки!

Но я собираюсь быть настоящим. В конце концов, лучшее, что вы можете сделать – самое быстрое решение, которое вы можете получить, – это отдохнуть. Если вы хотите быстро увидеть результаты, вы должны сделать и не говорить . Кроме того, я знаю, что это похоже на одно из тех универсальных правил, как , выпейте много воды – что, кстати, вы должны делать (и заметьте, я не сказал «жидкости», я имею в виду вода ) – получить много спать. Sleep творит чудеса с голосовыми связками.

И последнее: прочистите горло. Не хорошо! Это не очень звук. Ты знаешь почему? Вы сжимаете свои голосовые связки вместе.Для них это звучит не очень хорошо, не так ли? Наш мозг побуждает нас прочистить горло, когда слизь приближается к нашим голосовым связкам, так что, возможно, вы будете этим много заниматься, потому что, даже если вы не больны, естественная реакция нашего тела на все эти повреждения – слизь . Употребление большого количества воды поможет разжижить слизь, но если вам нужно что-то с этим сделать, попробуйте сделать «кашель молодой леди» . В этом нет никакого голоса, только короткий вздох. Это немного похоже на «а-а-а-а».Надеюсь, этих небольших порывов воздуха будет достаточно, чтобы избавиться от всей этой вкуснятины в горле.

Что ж, надеюсь, это было выгодно! Если сейчас совет вам не нужен, возможно, он поможет в будущем!

Будь здоров!

24.04.2013 Обновление: Спасибо всем за отзывы. Я с нетерпением жду возможности дать больше советов в будущем. Недавно я потерял голос и хотел бы поделиться своим опытом и тем, что я извлек из него ЗДЕСЬ! Включает полезные аудиоклипы.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Как вылечить боль в горле с помощью кондиционера

Всего десять или два года назад кондиционер считался роскошью, доступной лишь немногим привилегированным. Однако сегодня кондиционирование воздуха стало необходимостью как в жилых домах, так и в офисах, поэтому большинство людей в настоящее время регулярно подвергаются кондиционированию. К сожалению, хотя кондиционер имеет множество преимуществ, многие исследования показали, что регулярное использование и воздействие кондиционера потенциально может вызвать определенные проблемы со здоровьем.Одна конкретная проблема со здоровьем, о которой сообщают многие люди, регулярно использующие кондиционер, – это боль в горле.

Основное объяснение того, как кондиционер может вызвать боль в горле, заключается в том, что кондиционер обычно делает воздух внутри комнаты или замкнутого пространства чрезмерно сухим; а слишком сухой воздух может вызвать сухость, зуд и болезненность горла. Однако, если вы регулярно используете или регулярно находитесь в помещениях с кондиционированным воздухом, и у вас часто возникает боль в горле, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы не только вылечить ее, но и предотвратить ее повторение в будущем.Читайте руководство о том, как вылечить боль в горле с помощью кондиционера.

1. Поддержание гидратации своего тела и горла – одно из первых действий, которые вы должны сделать, чтобы вылечить боль в горле, вызванную кондиционированием воздуха. Если вы проводите много времени в помещении с кондиционером, например в офисе или в спальне дома, убедитесь, что у вас всегда есть стакан или емкость с водой, из которой вы можете время от времени пить. Поступая таким образом, вы можете поддерживать гидратацию горла, что, в свою очередь, помогает облегчить боль и воспаление.

2. Вы также можете иметь под рукой несколько леденцов для горла, чтобы вы могли сосать одну, когда чувствуете сильную боль или зуд в горле. На рынке легко найти множество леденцов, от лекарств, обладающих обезболивающим, обезболивающим или антибактериальным действием, до таблеток, содержащих натуральные ингредиенты, такие как мед, эвкалипт и мята, которые обладают успокаивающим действием.

3. Поскольку основная причина, по которой кондиционер вызывает боль в горле, заключается в его тенденции делать воздух излишне сухим, было бы хорошо убедиться, что воздух в помещении с кондиционером или в комнате, в которой вы находитесь, всегда достаточно влажный.Для этого вы можете рассмотреть возможность использования увлажнителя или испарителя.

Помимо того, что вы знаете, как вылечить боль в горле с помощью кондиционера, вам также следует убедиться, что вы знаете, что вам нужно делать, чтобы предотвратить ее в будущем. Вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать: свести к минимуму использование вашего кондиционера; всегда используйте увлажнитель воздуха при включенном кондиционере; и укрепление вашей иммунной системы за счет достаточного отдыха и диеты, богатой фруктами и овощами.

Полное руководство по исцелению горловой чакры для начинающих ⋆ LonerWolf

Согласно древней индуистской традиции, горловая чакра – это энергетический центр нашего тела, ответственный за передачу нашей сырой и необузданной правды!

Когда у нас здоровая горловая чакра, мы творческие, честные, уверенные в себе, напористые и не боимся выражать свою правду миру.

Однако, когда у нас заблокирована горловая чакра, мы боремся с такими проблемами, как страх выражения своих мыслей, застенчивость, социальная тревога, нечестность, упрямство, ненадежность, недостаток творчества и словесная агрессивность.

Если вы подозреваете, что у вас заблокирована горловая чакра, вспомните свое детство. Вас много критиковали родители или опекуны? Ваша семья побуждала вас выражать свою правду? Были ли оценены ваши мысли, идеи и мнения? Если вам казалось, что вы не можете открыто выражать свои мысли и чувства, скорее всего, вы боретесь с нездоровой горловой чакрой.

Это руководство поможет вам начать свой собственный уникальный процесс исцеления горловой чакры.

Что такое горловая чакра?

Горловая чакра или Вишудха, – это энергетический центр в наших телах, связанный с общением, истиной и самовыражением. Горловая чакра, расположенная у основания шеи, связана с синим цветом и элементом эфира. Эта чакра отвечает за регулирование энергии, связанной с подлинностью, творчеством и пониманием.

Что такое лечение горловой чакры?

Исцеление горловой чакры – это практика открытия, уравновешивания и очищения горловой чакры в нашем теле.Как правило, при лечении горловой чакры используется широкий спектр целостных лечебных средств для выравнивания тела, разума и духа. Эти средства включают такие практики, как йога, осознанность, цветотерапия, звуковое исцеление, самоисследование, ароматерапия и многие другие.

21 признак нездоровой горловой чакры

Лучший способ определить, нужно ли вам пройти курс лечения горловой чакры, – это обратить внимание на свои мысли, чувства, действия и физические ощущения в теле.

Вот несколько знаков, на которые стоит обратить внимание:

  • Вам трудно выражать свои эмоции здоровым образом
  • Вам сложно выразить свои мысли словами
  • Вы нервничаете, когда пытаетесь поделиться своим мнением, ИЛИ…
  • Вы склонны агрессивно навязывать свое мнение другим
  • Вы много боретесь с недопониманием в отношениях
  • Вы постоянно чувствуете, что другие вас игнорируют или неправильно понимают
  • Вы храните много секретов от других, опасаясь, что вас не примут
  • Вы чувствуете беспокойство в разговоре
  • Вы стесняетесь других
  • Тебе трудно быть самим собой
  • Вы склонны быть чрезмерно самоуверенными, ИЛИ…
  • Вы изо всех сил пытаетесь иметь собственный голос
  • Вы чувствуете себя почти парализованным во время публичных выступлений
  • Вы часто вступаете в ограничительные отношения, которые не позволяют вам выражать свои мысли и чувства без критики
  • Вам трудно быть честным с собой и другими
  • Ваши действия противоречат вашим словам
  • У вас опухшие лимфатические узлы на шее
  • Ваш голос часто трескается или звучит тонко
  • Вы страдаете гипо- или гипертиреозом
  • У вас проблемы с ухом, например, преждевременная потеря слуха или инфекции
  • У вас регулярно развиваются инфекции носовых пазух, горла или верхних дыхательных путей

К скольким из этих знаков вы можете относиться?

У вас недостаточная или чрезмерная блокировка горловой чакры?

Знаете ли вы, что на самом деле существует два типа дисбаланса чакр?

В то время как недостаточная горловая чакра пассивна или энергетически «онемела», чрезмерная горловая чакра является энергетически агрессивной или маниакальной.Вот разница между ними:

Дефицит = безжизненный, вялый, пассивный, заблокированный, внутрь (поступает недостаточно энергии).

Чрезмерный = живой, возбужденный, реактивный, агрессивный, направленный вовне (слишком много энергии поступает).

Следовательно, если у вас недостаток горловой чакры, вы будете более склонны к таким проблемам, как застенчивость, неспособность выражать свои мысли и скрытность. С другой стороны, если у вас чрезмерная горловая чакра, вы будете склонны к упрямству, враждебному общению и склонности к социальной властности.

Вопрос в том, какой у вас дисбаланс? Также возможно падение где-нибудь посередине.

20 практик лечения горловой чакры

Итак, как выглядит здоровая и сбалансированная горловая чакра?

Когда у вас чистая, сильная и гармоничная горловая чакра, вы почувствуете уверенность в своей способности ясно выражать свои мысли и чувства. Вы будете открытыми, беглыми, честными и не бояться поделиться своими чувствами.Уважение и подлинность будут определять ваше взаимодействие с другими, и вы будете свободно делиться своей правдой, какой бы ценой это ни было. Когда вам нужно руководство, вы будете доверять внутреннему голосу своей Души как своему высшему Учителю.

В результате очищения горловой чакры вы ощутите больше ясности, доверия, радости и свободы в результате способности общаться с уверенностью.

Вот лучшие практики лечения горловой чакры, которые помогут вам сбалансировать этот энергетический центр:

1.Используйте мощную мантру

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Мантры состоят из священных слов или звуков, которые помогают вам достичь высших состояний сознания. Есть много древних мантр на выбор, например «Ом», «Хам-Са», «Ом Мани Падме Хум», «Я есмь» и т. Д. Многие люди также предпочитают повторять имя своего избранного бога или богини, например «Шива», «Кали», «Геката», «Осирис», «Нептун» и т. Д. Возможно, вы даже захотите создать свою собственную мантру.Узнайте больше о создании своих собственных мантр для медитации.

2. Напевайте или повторяйте «ХАМ»

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Этот звук соответствует вибрации горловой чакры. Попробуйте превратить буквы в звуки, например «хххххааааамммммм». Вы также можете послушать бинауральные ритмы (форма музыкальной лечебной терапии), которая помогает активировать и очистить все чакры с помощью чередующихся звуковых волн. Попробуйте эти песни о лечении чакр.

3. Ешьте больше этих продуктов

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Включите в свой рацион больше следующих фруктов и овощей, которые резонируют с горловой чакрой: черника, ежевика, синий виноград, смородина, киви, яблоки, грейпфрут, лимоны, груши, сливы, персики, инжир и абрикосы.

4. Звуковое исцеление

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Звуковая лечебная терапия идеально подходит для очищения горловой чакры.Такие инструменты, как поющие чаши, гонги и камертоны, влияют на нас на клеточном уровне благодаря особым вибрациям, которые они передают. Узнайте больше о звуковой лечебной терапии.

5. Начните записывать свои мысли

Лучше всего подходит для: недостаточных засоров

Если вам сложно выразить словами свои мысли и чувства, попробуйте записать их в личный дневник. Мне нравится использовать онлайн-программы, такие как Evernote, для записи своих мыслей и чувств. Ежедневно записывайте, что вы чувствуете, и не беспокойтесь о таких вещах, как грамматика или структура предложений.Пусть ваши мысли и чувства свободно текут через перо или клавиатуру.

6. Сделайте вдох животом

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Слишком быстрая и импульсивная речь или ее отсутствие – оба признака дисбаланса вашей горловой чакры. Чтобы заземлить себя, глубоко вдохните животом, чтобы он плавно расширился. Сосредоточьтесь на этом ощущении и позвольте ему сосредоточить вашу энергию. Глубокое дыхание не только успокаивает, но и помогает развить уверенность.Узнайте больше о внимательном дыхании.

7. Используйте следующие травы

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Используйте такие травы, как мята перечная, бузина, гвоздика, корица, эхинацея, мята курчавая, фенхель и вяз скользкий.

Один из лучших способов принимать травы – пить их как чай. Для горловой чакры я рекомендую успокаивающий и 100% органический чай для горловой чакры, который вы можете купить здесь. Этот чай наполнен эссенцией аквамарина.

8. Цветотерапия

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Ярко-синий – это цвет горловой чакры. Попробуйте смотреть на голубое небо, оденьтесь в синее или окружите себя синим и заметьте разницу. Одна из моих любимых форм цветотерапии – это живопись. Если вам нравится искусство, сделайте свою собственную фреску на горловую чакру или раскрасьте синий цвет в качестве основного.

9. Внутренне сказать «спасибо» жизни

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Иногда наши горловые чакры блокируются, потому что наш разум слишком полон забот и обид.Когда вы говорите «спасибо» жизни за то, что вам дано, все ваши чакры, особенно горловая чакра, расширяются. Найдите что-то, за что можно быть благодарным, и искренне почувствуйте, как это «спасибо» пузырится внутри вас.

10. Медитируйте со следующими кристаллами

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Используйте кристаллы в качестве энергетических тотемов, которые помогут вам сбалансировать энергию горловой чакры. Попробуйте медитировать или носить с собой такие кристаллы, как голубой кианит, ларимар, танзанит, азурит, аквамарин и лазурит.

11. Слушайте внимательно

Лучше всего подходит для: чрезмерных засоров

Если ваша горловая чакра получает чрезмерное количество энергии, вам может быть сложно доминировать в разговоре и игнорировать других людей. Эта привычка может доставить вам массу неприятностей с друзьями, членами семьи, партнером или коллегами. Чтобы избавиться от этой привычки, потренируйтесь дышать животом (как указано в пункте 6) и внимательно слушайте, что говорит другой человек.Не забывайте следить за языком их тела – иногда слова человека не соответствуют передаваемой энергии. Чтобы показать, что вы слушаете, кивайте, делайте небольшие комментарии и повторяйте им то, что они говорят. Для получения дополнительных рекомендаций прочтите об искусстве слушать.

12. Катарсис крика и смеха

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Катарсис – это мощная техника высвобождения энергии, которая поможет вам очистить горловую чакру.Когда мы не можем четко общаться, в наших телах обычно накапливается много застоявшейся энергии. Освободитесь от разочарования, смеясь или крича. Например, посмотрите смешное видео или, если у вас сильная закупорка горловой чакры, закричите в подушку. При регулярной практике обе эти практики помогут вам чувствовать себя более уверенно, выражая себя здоровым образом.

13. Очистить блоки с помощью йоги

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Уравновесите свою горловую чакру, выполняя упражнения йоги, такие как поза рыбы, льва и плуга.Вы также можете попробовать просто осторожно повернуть шею, чтобы стимулировать кровоток.

14. Спой себе

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Пение – прекрасный способ мягко раскрыть горловую чакру. Если вы чувствуете неловкость, спойте про себя вдали от других людей. Возможно, вы даже захотите послушать музыку или посмотреть фильм, в котором вам захочется петь.

15. Очистите горловую чакру эфирными маслами

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Используйте масла ладана, иланг-иланга, нероли, эвкалипта, гвоздики, розмарина и мирры.Вы можете положить эти масла в масляный диффузор, втирать их в запястье (в разбавленном виде) или носить в диффузоре.

16. Пейте чистую воду

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Чистая вода необходима для здоровья горловой чакры. Если вы подозреваете, что ваша вода загрязнена такими загрязнителями, как фторид и хлор, подумайте о приобретении фильтра для воды.

17. Сделайте визуализацию горловой чакры

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Представьте пульсирующий или кружащийся шар люминесцентного синего света в области вашей горловой чакры.Почувствуйте, как шар голубой энергии растворяет все препятствия или агрессивные потоки энергии внутри вас.

18. Проводите время в тишине

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Как ни парадоксально это может показаться, времяпрепровождение в тишине может помочь вам настроиться на свой тонкий внутренний голос. Позволяя проявиться своему внутреннему голосу, вы укрепите свою горловую чакру. Йоги часто принимают обеты молчания, чтобы помочь им более свободно общаться с высшим сознанием.

19. Сделайте массаж шеи

Лучше всего подходит для: недостаточных и чрезмерных засоров

Массаж шеи настолько успокаивает и успокаивает, поскольку помогает перераспределить энергию, задержанную в вашей шее. Обратитесь к профессиональному массажисту по поводу массажа шеи или воспользуйтесь ручным массажером (например, этим), чтобы помассировать шею. Я рекомендую нагреть тепловой компресс и приложить его к шее, прежде чем массировать себя, поскольку это поможет расслабить мышцы.

20. Практика напористости

Лучше всего подходит для: недостаточных засоров

Когда вы научитесь говорить «нет» и говорить о своих потребностях, вы чувствуете себя сильнее. Напористость – это навык горловой чакры, которому может научиться любой, независимо от того, насколько робким вы себя чувствуете. Узнайте больше о спокойной напористости.

Наконец, вы можете использовать такие утверждения, как «Я выражаю себя уверенно», «Я говорю свою правду открыто и свободно», «Я уважаю свое мнение» и «Я говорю с любовью», чтобы помочь вам получить доступ к вашей внутренней силе. .


Набор духовного пробуждения

Погрузитесь в мир озарения, душевной мудрости и кристально чистого руководства. Получите все поучительные электронные книги Луны и Сол, а также бесплатную бонусную медитацию со скидкой 25%!


Заключительный совет

Прочитав всю эту информацию, вы, возможно, задаетесь вопросом, что делать дальше.

Я рекомендую выбрать несколько занятий из приведенного выше списка, которые вам нравятся.Убедитесь, что вы определили, есть ли у вас недостаточная или чрезмерная блокировка чакры (или смесь), и сделайте соответствующий выбор. Поэкспериментируйте с каждым методом лечения в течение нескольких недель и понаблюдайте, как вы себя чувствуете.

Скажите, а у вас есть другие советы по исцелению сердечной чакры? Поделитесь, пожалуйста, ниже!

Чтобы узнать больше об исцелении чакр, ознакомьтесь с другими моими статьями и тестами из этой серии:

Обратите внимание, что в этой статье есть партнерские ссылки. Если вы решите купить что-либо, на что мы ссылаемся, мы получаем небольшой процент, чтобы помочь в нашей работе.Благодарность!

Откройте для себя самый простой способ открыть горловую чакру

перейти к содержанию

  • 7 чакр
    • О 7 чакрах
    • Коронная чакра
      • Символ коронной чакры
      • Сверхактивная коронная чакра
      • Блокировка коронной чакры
      • Открытие коронной чакры
      • Коронная чакра исцеляет от камней
      • Заживление коронной чакры

        Для коронной чакры

    • Чакра третьего глаза
      • Символ чакры третьего глаза
      • Гиперактивная чакра третьего глаза
      • Блокировка чакры третьего глаза
      • Открытие чакры третьего глаза
      • Чакра третьего глаза исцеляет
      • Камни чакры третьего глаза 9019
      • Позы йоги для чакры третьего глаза
    • Горловая чакра
      • Символ горловой чакры
      • Сверхактивная горловая чакра
      • Блокировка горловой чакры
      • Открытие горловой чакры
      • Горловая чакра
      • Исцеление горловой чакры
      • Исцеление горловой чакры 9019 Для горловой чакры
    • Сердечная чакра
      • Символ сердечной чакры
      • Сверхактивная сердечная чакра
      • Блокировка сердечной чакры
      • Боль в сердечной чакре
      • Открытие сердечной чакры
      • Исцеление сердечной чакры
      • Камни сердечной чакры
      • Позы для йоги
      • для сердечной чакры

      • Чакра солнечного сплетения
        • Символ солнечного сплетения
        • Гиперактивная чакра солнечного сплетения
        • Блокировка солнечного сплетения
        • Открытие чакры солнечного сплетения
        • Исцеление чакры солнечного сплетения
        • Чакра солнечного сплетения Чакра Камни йоги
      • Сакральная чакра
        • Символ сакральной чакры
        • Гиперактивная сакральная чакра
        • Блокировка сакральной чакры
        • Открытие сакральной чакры
        • Сакральная чакра Исцеление
        • Камни йоги
        • Сакральная чакра
        • Камни йоги
        • Корневая чакра
          • Символ корневой чакры
          • Сверхактивная корневая чакра
          • Блокировка корневой чакры
          • Открытие корневой чакры
          • Исцеление корневой чакры
          • Камни корневой чакры
          • Позы для корневой чакры
        • Тест на исцеление чакры

        • Об исцелении чакры
        • Исцеление коронной чакры
        • Исцеление чакры третьего глаза
        • Исцеление горловой чакры
        • Исцеление сердечной чакры
        • Исцеление чакры солнечного сплетения
        • Исцеление сакральной чакры
        • 9019 9019 9019
        • исцеление коренной чакры Камни чакры
        • Камни чакры короны
        • Камни чакры третьего глаза
        • Камни горловой чакры
        • Камни сердечной чакры

      Почему не следует шептать хриплым голосом |

      Хотя ваш естественный инстинкт может заключаться в том, чтобы шептать при ларингите, логопеды считают, что вы на самом деле напрягаете голосовые связки.

      Если у вас когда-либо был ларингит – опухшие, раздраженные голосовые связки в гортани, также известные как голосовой ящик, – ваша внутренняя реакция могла бы шептать, пока вам не станет лучше.

      Однако исследования показали, что шепот может повредить гортань больше, чем нормальная речь. Исполнителям, певцам и ораторам, которым нужен вокальный отдых, также не рекомендуется шептать, чтобы не напрягать трубку.

      «Шепот требует больше усилий, чем использование нашего голоса на обычной громкости», – говорит Карла О’Делл, доктор медицинских наук, ларинголог из Центра голоса Университета Южной Калифорнии в Кек-Медицине и доцент кафедры клинической отоларингологии Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии. .

      Когда люди пытаются говорить через хрипоту, они действительно причиняют больше вреда. Голосовые связки – это две полосы мускулов в голосовом аппарате, покрытые подкладкой. Воздух из легких вызывает волну на подкладке этих шнуров, которая создает звук. Растяжение складок – что может произойти при попытке снизить тон, простуде или инфекции носовых пазух – может вызвать раздражение, которое приводит к охриплости голоса. Разговор или шепот могут усилить охриплость голоса. Раздражители, такие как пыль, сухой воздух, лекарства (особенно антигистаминные), кофеин, алкоголь, сигаретный дым или пища, вызывающая аллергическую реакцию, также могут нанести ущерб шнурам.

      Итак, что делать, если у вас хриплый голос?

      • Лучшее лекарство от ларингита – это отдых для голоса. Как бы тяжело это ни звучало, но если вы не разговариваете по крайней мере три дня, это сотворит чудеса с вашими голосовыми связками. Вам также следует избегать сильного кашля, плача и откашливания.
      • Пейте много жидкости. Вода особенно важна, если вы путешествуете, испытывая последствия ларингита.
      • Избегайте шумных мест, таких как рок-концерты или бары, так как вам придется говорить на фоне фонового шума.
      • Если вы разговариваете с большой группой, используйте микрофоны и громкоговорители, чтобы вы могли говорить как можно ближе к своему обычному голосу и высоте тона.
      • Логопеды также рекомендуют использовать сильный, постоянный поток воздуха при произнесении речи. Дышите через диафрагму и держите мышцы шеи расслабленными, пока говорите. Постарайтесь увеличивать громкость постепенно, вместо того, чтобы начинать с максимальной громкости.

      Также важно помнить, что ларингит может быть результатом других заболеваний.Продолжительное раздражение поврежденных голосовых складок может привести к образованию твердых шишек или узелков, которые могут затвердеть, и, если их не лечить, может потребоваться операция. Обязательно сообщите своему врачу, если у вас болит горло, если вы испытываете другие симптомы и если ларингит не проходит после нескольких дней отдыха.

      Рамин Захед

      Если вы находитесь в районе Южной Калифорнии и ищете терапевта, позвоните по телефону (800)USC-CARE (800-872-2273) или посетите сайт www.keckmedicine.org/request-an-appointment, чтобы запланировать прием деловое свидание, встреча.

      Охриплость – Complete Vocal Institute

      Может быть ряд причин, по которым голос становится хриплым. Если вы продолжительное время хрипите, вам всегда следует обращаться за консультацией к специалисту и проверять свой голос для постановки диагноза. Медицинский специалист по голосовой связи известен как ларинголог или хирург уха, носа и горла, специализирующийся на проблемах голоса, или фониатр. Они должны смотреть на ваши голосовые связки либо с помощью небольшого жесткого телескопа, вводимого через рот, либо с помощью оптоволоконного эндоскопа, вводимого через нос в горло.Очень важно, чтобы специалист мог изучить вибрационный рисунок голосовых связок. Для этого он должен использовать стробоскопию, высокоскоростную цифровую визуализацию или видеокимографию. Большинство из них будет использовать стробоскопию, при которой мигающий свет используется для изучения вибрационного рисунка голосовых связок. Вы должны убедиться, что ваш специалист использует один из этих методов, иначе можно пропустить более тонкие отклонения. Большинство специалистов должны иметь возможность записывать изображения вашей гортани на компьютер или видеомагнитофон, чтобы вы тоже могли видеть изображения, если хотите.Некоторые могут дать вам фотографию или цифровое изображение, поэтому стоит взять с собой USB-накопитель, когда вы будете осматриваться в клинике.

      Охриплость не обязательно означает, что голос настолько натянут, что вам не следует его использовать. В большинстве случаев это вызвано новыми неконтролируемыми сужениями, которые повлияли на голос, но при этом не было нанесено постоянного повреждения голосу. Певец звучит хрипло, но голос не нарушен. Это неконтролируемое сужение обычно можно снять в течение нескольких часов.Когда это будет сделано, голос в порядке и звучит нормально.

      Охриплость голоса может быть вызвана:

      • слишком сильное или несоответствующее мышечное напряжение (т.е. дисбаланс мышечного напряжения), ведущее к сжатию из-за:

      • неправильно поет или говорит
      • напряжение
      • эмоции

      • воспаление, вызванное:

      • раздражение, например дым
      • сушка голосовых связок
      • инфекция
      • кислотный рефлюкс, исходящий из желудка
      • аллергия
      • некоторые лекарства

      • структурные изменения голосовых связок, такие как:

      • Ранние стадии узелков на голосовых связках
      • киста
      • полип
      • кровотечение в голосовой связке

      • повреждение нерва (очень редко)

      Когда голос напрягается

      При сильном и длительном неконтролируемом сужении слизистые оболочки голосовых связок могут раздражаться и опухать (медицинский термин «отек»).Это мешает голосовым связкам вибрировать так же быстро, как раньше, что приводит к снижению высоты звука и более темному звуку. Припухлость также препятствует правильному смыканию голосовых связок, позволяя воздуху просвистывать сквозь них, создавая хриплый, темный и хриплый звук.

      Пение хриплым голосом

      Если певец поет, несмотря на хриплый голос (возможно, из-за запланированного концерта), он должен напрячься, чтобы голосовые связки смыкались должным образом. Это оказывает сильное давление на пуповины, особенно в месте отека.Чтобы «выдавить» чистый звук из опухших голосовых связок, требуется много сил. Однако это возможно. Многие певцы заканчивают концерты, даже если высокие ноты не удаются.

      Пение с использованием неправильной техники при хриплом голосе обычно делает ваш голос еще более хриплым. Голосовые связки могут так сильно распухнуть после концерта, что они больше не могут нормально вибрировать, и голос просто уходит. Вы часто слышите, как певцы говорят: «Как странно! Я охрип перед выходом на сцену.Когда я пел, все было нормально, но потом я не мог произнести ни звука ». Это явление не так уж и странно, если знать физиологию голоса. Чтобы петь, исполнителю приходится «выдавливать» ноты из опухших голосовых связок, бесконтрольно сжимая их еще сильнее. Голосовые связки впоследствии отекают еще больше.

      Многие певцы не верят, что пение с опухшими голосовыми связками вызывает проблемы, потому что голос работает, когда связки сдвинуты вместе, поэтому певец продолжает петь и бесконтрольно сжимается.Но отек только усиливается по мере того, как певец продолжает раздражать голосовые связки, особенно в области, наиболее подверженной неконтролируемому сужению. В конце концов, эта набухшая часть не позволит остальным шнурам правильно закрываться. Это создает порочный круг. Только опухшие участки соединяются вместе, что снова увеличивает давление на опухшие области, что снова вызывает дальнейшее опухание. В определенное время голосовые связки приобретают более или менее постоянное утолщение напротив друг друга в наиболее опухших местах.Это утолщение становится все больше и больше и, наконец, мешает шнурам работать. Теперь голос настолько пропадает, что певица не может продолжить свою карьеру.

      Певец обращается к врачу, который диагностирует «узелки на голосовых связках» или «узлы певца». По определению, вы говорите о узелках, когда обе голосовые связки находятся напротив друг друга.

      Голосовой отдых, логопедия или операция

      Если у вас появляются узелки, это признак того, что с вашей техникой что-то не так.Вы можете попробовать период полного покоя голоса, то есть не петь, не говорить и не шептать в течение 4-7 (иногда 10) дней, после чего большинство узелков исчезнут сами собой. Обычно это самый быстрый способ решить проблему.

      Вы также можете обратиться к логопеду, который помогает певцу выполнять упражнения, которые либо уменьшают влияние узелков на голос, либо заставляют их исчезнуть. Обычно это длительный процесс. Специалист по горлу также может предложить операцию по удалению узелков на голосовых связках.Примерно через десять дней после операции голосовые связки заживают. Певец не должен говорить или петь в этот период.

      В качестве отправной точки я всегда рекомендую певцам взять период отдыха для голоса, поскольку он работает быстро, дешево и не имеет побочных эффектов.

      Какой бы метод ни использовался, важно, чтобы певец выучил правильную технику, чтобы он / она не повредили голос в будущем. В противном случае певец снова охрипнет, продолжит петь хриплым голосом, станет еще более хриплым, и голос снова потерпит неудачу, поскольку цикл повторяется.Для этого может потребоваться еще один период отдыха голоса, дополнительная логопедия или другая операция.

      Охриплость голоса – первый признак того, что певец ошибается. Если вы продолжаете хрипеть или подозреваете развитие узелков, получите диагноз у специалиста. Если специалист диагностирует узелки, ранние или постоянные, есть множество вещей, которые вы можете сделать и, возможно, избежать операции.

      Профилактика лучше, дайте голосу отдохнуть

      Лучше предотвратить повреждение до того, как голос станет хриплым и неправильным.Если голос натянут, голосовым связкам нужен отдых!

      Как и при появлении волдырей, голосу требуется отдых, чтобы опухоль исчезла. Если вы продолжите раздражать голосовые связки, они останутся опухшими. Чтобы избавиться от волдыря на стопе, вы должны дать стопе отдохнуть, не надевая тесную обувь, из-за которой возникла проблема. Точно так же обращайтесь со своими голосовыми связками. Не говорите, дайте голосу отдохнуть и проведите несколько дней без голоса, не сказав ни единого слова, – напишите заметки миру.

      Голосовая опора

      Если у вас были диагностированы узелки на голосовых связках, я рекомендую период полного голосового покоя на 4-7 (иногда 10), в зависимости от того, насколько узлы установлены.Под полным отдыхом для голоса я имею в виду НЕ ИЗДАТЬ НИ ОДНОГО ЗВУКА! Не шепчите, потому что это утомляет голос даже больше, чем обычная речь. Даже не прочищайте горло. Дайте голосовым связкам отдохнуть и вместо этого делайте заметки. Этот метод очень эффективен и не имеет побочных эффектов. Многие обнаруживают, что не говорить две недели – это действительно ценный опыт. Вы можете открыть для себя совершенно новую сторону.

      Если говорить абсолютно необходимо, говорите четко и убедительно, с большой поддержкой и без неконтролируемых ограничений.Шептать или проявлять «осторожность» – не лучшая идея, потому что в результате певцы часто вызывают неконтролируемое сужение голоса. Поступая так, певцы часто забывают о поддержке голоса, когда они говорят тихо, но это сложно и требует хорошей техники, чтобы говорить тихо и правильно. Лучше добавить немного звука и не забыть хорошо поддерживать.

      Расслабьте голос

      Вы должны избегать неконтролируемого сжатия в горле, даже когда вы не говорите или не поете.Это также важно при здоровом голосе. Попробуйте расслабиться, глубоко вдохните и представьте, что во время вдоха открывается горло. Держитесь за эту открытость при выдохе и, как правило, будьте осторожны, чтобы не напрягать мышцы вокруг горла.

      Мыслить позитивно

      Важно не слишком беспокоиться о голосовых связках. Горло моментально реагирует на наши эмоции. Вам знакомо ощущение, когда вам грустно: у вас появляется неконтролируемое сужение или комок в горле, и вы теряете контроль над голосом.Постарайтесь мыслить позитивно и посылать на голосовые связки счастливые теплые мысли.

      Упражнение для голоса в состоянии покоя

      Вам не нужно сидеть на месте в период отсутствия голоса. Вы можете использовать паровые ингаляции и потратить это время на дыхательные и поддерживающие упражнения, так как они не затрагивают напрямую связки. Вы также можете работать над осознанием своего тела и укреплением мышц, чтобы обеспечить себе выносливость и защитить голосовые связки в будущем.Будьте осторожны, не напрягайте мышцы горла во время физических упражнений. Если вы будете сосредоточены на своей работе в течение всего периода отсутствия голоса, вы быстрее улучшите свою технику пения, когда снова начнете петь.

      Повторный запуск

      Через неделю или две вас должен осмотреть ваш специалист:

      • Если узелки исчезли, вы можете начать упражнять голос, используя правильную технику, чтобы избежать проблем в будущем.
      • Если небольшие участки узелков или припухлость остались, вы можете попробовать еще неделю отдыха для голоса, пока они полностью не исчезнут.
      • Только в нескольких случаях, если ничего не изменилось, может потребоваться операция. Но даже если это так, период отдыха голоса не был бы напрасным, если бы вы все это время работали над своей техникой.

      Избегайте неконтролируемого сужения

      Когда голосовые связки вернутся в нормальное состояние в результате перерыва в работе с голосом, логопедии или операции, вы должны научиться использовать голос без неконтролируемого сужения, которое в первую очередь вызвало проблему.Если вы избежите этой напряженной сужения, можно петь, не испортив голос снова.

      Неконтролируемого сужения можно избежать, используя три общих принципа. Представьте, что вы создаете цирковое кольцо, большое отверстие или крепостную стену вокруг голосовых связок, чтобы у них было достаточно места для растяжения. Голосовые связки могут выдерживать интенсивное использование в течение длительного времени, но НЕ МОГУТ выносить работу в условиях дополнительного напряжения, связанного с неконтролируемым сужением.

      Если у певца слишком много слизи на голосовых связках, это может быть связано с раздражением слизистых оболочек голосовых связок.Когда слизистые оболочки высыхают или раздражаются, слизистая оболочка автоматически вырабатывается для защиты связок. Вы должны найти причину этого раздражения; это может быть из-за легкой инфекции, аллергии или неконтролируемого сужения.

      Плохая техника

      Постоянное образование слизи на голосовых связках может быть признаком неправильной техники. Голос часто защищает себя, выделяя большое количество слизи, например, после напряженного выступления.Если вы подозреваете, что ваша техника может быть неправильной, вы должны помнить три основных принципа: использовать поддержку, использовать необходимый треп и избегать выпячивания челюсти и сжатия губ.

      Инфекция

      На начальных стадиях заражения не следует напрягать голос. Пойте и говорите как можно меньше и соберитесь с силами для борьбы с инфекцией. В зависимости от того, насколько вы больны, вам может потребоваться обратиться к врачу и получить рецепт на антибиотики. По возможности избегайте пения, когда у вас жар.

      Аллергия

      Если пение звучит должным образом, если певец не чувствует дискомфорта во время пения, если он не чувствует себя плохо и не болит горло, то слишком много слизи может быть вызвано аллергией. Попробуйте найти причину аллергии. Возможно, у вас уже есть подозрение на то, на что у вас может быть аллергия? Когда начались симптомы? Какие изменения могут быть связаны с симптомами? Постарайтесь исключить те факторы, которые, по вашему мнению, могли вызвать аллергию, и понаблюдайте, улучшится ли ваше состояние.Постарайтесь выяснить, к чему чувствительно ваше тело, и избегайте этого. Возможно, проконсультируйтесь со специалистом по аллергии, который проверит вас на аллергию.

      «Утренний голос»

      Когда вы просыпаетесь утром, голос часто звучит «нечетко». Вы всю ночь втягивали воздух взад и вперед через слизистые оболочки, возможно, вы даже спали с открытым ртом. Возможно, это высушило слизистые оболочки. Когда вы просыпаетесь и говорите, высохшие слизистые оболочки не могут производить быстрые вибрации, которые производят звучный звук, из-за чего звук становится хриплым и нерегулярным, известным как «утренний голос».

      Вы должны позволить естественному образованию слизи идти своим чередом. Вскоре слизистые оболочки увлажнятся, и голос снова станет нормальным. Если вы начнете откашливаться, в результате чего слизь будет смещаться с мембран, они будут производить только больше, чтобы покрыть открытую сухую область. Это заставляет некоторых певцов снова прочищать горло, заставляя слизистые оболочки производить еще больше, что певец снова вытесняет, и так далее. Певец и слизистые могут таким образом занимать друг друга до конца дня.

      прочистить горло

      Когда вы прочищаете горло, вы отрываете слизь от слизистых оболочек голосовых связок. Прочистить горло не повредит. Это может иметь жизненно важное значение, если слизистая входит в трахею, но может вызвать раздражение слизистых оболочек, если вы будете делать это слишком часто и слишком энергично. Вместо того чтобы прочистить горло, чтобы очистить слизистую, дайте ей оставаться там, пока она не покроет сухие пятна на мембранах. Идите вперед и используйте свой голос, не обращая внимания на нечеткие звуки.Начните с напева или разговора, сначала осторожно, и вскоре быстрые колебания голосовых связок вытряхнут лишнюю слизь. Есть еще один безопасный способ избавиться от лишней слизи. Закройте рот и носовой ход (или закройте нос) и одновременно втяните внутрь и проглотите. Это создает частичный вакуум, который высасывает излишки слизи из голосовых связок.

      Даже если голос певца может звучать так, как если бы он был натянутым или, возможно, он полностью исчез, его часто можно исправить в течение нескольких часов.Большая часть нашей работы в Complete Vocal Institute – оказание «неотложной помощи». Это означает, что меня вызывают на студии звукозаписи или на концертные туры, где певцам нужна помощь либо с технически трудными заданиями, либо из-за острых проблем с вокалом. Что нужно делать, зависит от обстоятельств, но сначала я прошу певца обратиться к специалисту, который сможет поставить диагноз, посмотрев на голосовые связки, используя жесткий или волоконно-оптический эндоскоп и, в идеале, стробоскопию.

      • Часто врач сообщает, что он / она на самом деле не видит ничего плохого, даже если все отчетливо слышат, что певец охрип и не может продолжать концерт.В этом случае всего несколько часов работы по устранению неконтролируемой перетяжки восстанавливает голос, как ни в чем не бывало. Однако поддержка потребует большей физической силы. Если певец силен и может предоставить эту дополнительную силу, нет причин, по которым концерт не состоится.
      • Часто голосовые связки воспалены и раздражены, но явных признаков повреждения нет. Также в этом случае снятие неконтролируемого сужения может предотвратить дальнейшее раздражение голосовых связок и позволить певцу выполнить концертное обязательство.
      • Иногда голосовые связки проявляют признаки напряжения, возможно, с образованием узелков. Ничего не поделаешь, голосовые связки нуждаются в отдыхе! В наши дни врачи могут прописать певцу лекарства, чтобы уменьшить отек, чтобы он смог пройти через концерт. Это не всегда рекомендуется, так как голосовые связки в идеале нуждаются в отдыхе, и состояние может продлиться или ухудшиться, если певец будет продолжать петь.

      Даже очень опытные певцы могут внезапно вызвать неконтролируемое сужение голосовых связок, иногда до такой степени, что они не могут издать ни звука.

      Скорая помощь по телефону

      Иногда не хватает времени, чтобы добраться до певца до концерта, поэтому приходится работать по телефону. Чтобы иметь возможность оказать экстренную помощь по телефону, полезно заранее поработать с певцом.

      Высушенные слизистые оболочки, слишком много слизистых и плохие системы мониторинга (системы громкоговорителей, используемые на сцене, чтобы певец мог слышать себя) могут создать впечатление, что голос не работает должным образом, и певец может сбиться с курса в отношении техника.Когда голос не реагирует нормально, певец часто компенсирует это неконтролируемым сужением. Это неконтролируемое сужение еще больше мешает голосу работать, что снова может привести к еще более неконтролируемому сужению.

      Важно не сбиться с пути и не начать этот порочный круг, где хорошая техника заменяется неконтролируемым сужением.

      Важность физической силы

      Часто проблемы возникают из-за того, что у певца заканчиваются силы.Если певец начинает уставать в туре или во время длительных сессий записи, ему / ей не хватает необходимой силы, чтобы поддерживать ноты, чтобы избежать неконтролируемого сжатия. Многие певцы испытывают это в конце концерта. Когда у него не осталось физических сил, голос чувствует себя усталым. Неконтролируемое сужение приводит к нагрузке на голосовые связки, и вам нужно приложить еще больше силы, чтобы петь с этим неконтролируемым сужением, которое еще более утомляет. Обычно высокие ноты выходят из строя первыми, и громкость уменьшается.

      Если певец не устраняет неконтролируемое сужение, хорошо отдохнув и набравшись сил, развиваются новые неконтролируемые сужения. Певица начинает охрипеть, и со временем она усиливается. Наконец, неконтролируемое сужение может настолько затруднить голос, что потребуется экстренная помощь, чтобы избежать отмены оставшейся части тура или сеансов записи.

      Сон

      Очень важно высыпаться, особенно в сложных турах.Без достаточного количества сна голосовые связки не успевают оправиться от раздражения, которое могло возникнуть в течение дня. Сон также необходим для восстановления физических сил, жизненно необходимых для поддержки. Сколько сна требуется певцу, варьируется. Вы должны знать и уважать свои потребности, если хотите пережить трудный период.

      Еда и питье

      Многие певцы получают советы из лучших побуждений, если они охрипли, например «Сырой яичный желток с табаско», «теплое молоко с медом (знаете, мед так хорошо смазывает)», «несколько капель чернил на стакан воды», «определенно не шоколад», «всегда что-нибудь горячее» , «Всегда что-нибудь холодное» и так далее.Как узнать, какой совет работает, а какой нет? Все не попробовать!

      Если вы знакомы с анатомией, то знаете, что голосовые связки находятся в верхней части дыхательного горла (трахеи) и что все, что вы едите и пьете, попадает в пищевод (пищевод), а не в дыхательное горло. Поэтому еда и напитки никогда не соприкасаются с голосовыми связками, если только они не пойдут в неправильном направлении и вы не задохнетесь. И я слышал много предложений, но я никогда не слышал ЭТОГО предложения! Поэтому нелогично использовать еду и питье для смазывания голоса.С другой стороны, определенные продукты и напитки могут влиять на некоторых певцов. Это могло просто утешить или иметь психологический эффект. Вы лучший судья о том, помогает ли это есть, пить или нет. Если вы чувствуете, что это помогает, продолжайте до тех пор, пока это не повредит.

      Варка на пару

      Вдыхание пара означает, что влага попадает прямо на слизистую оболочку голосовых связок. Если вы охрипли, вы можете «отпарить» свои связки и слизистые оболочки, вдохнув пар из таза с горячей водой с ромашкой или другими травами, такими как тимьян.Поэкспериментируйте, чтобы найти то, что вам больше всего подходит.

      Используйте таз, большое полотенце и будильник. Положите в миску горсть цветков ромашки и залейте их кипятком. Установите таймер на максимум десять минут, накройте голову полотенцем и вдохните пар. Будьте осторожны, чтобы не обжечься и не обжечься, но не позволяйте воде остыть, пока не поднимете над ней голову. В течение первых десяти минут в пар выделяются различные эфирные масла, которые полезны для слизистых оболочек.Вдохните через нос и рот.

      Вы должны подождать не менее тридцати минут, прежде чем говорить после ингаляции, так как важно дать мембранам отдохнуть. Когда вы начнете говорить, делайте это сначала мягко. Не очищайте слизистую оболочку, т. Е. Прочищая горло. Пусть останется, даже если голос может показаться странным. Когда оболочки будут готовы, они разрыхлят лишнюю слизистую. Вы можете пропаривать голосовые связки столько раз, сколько считаете нужным, но помните, что после этого не говорите в течение 30 минут.Дайте излишкам слизи остаться, пока она не растворится, и прекратите испарение примерно за четыре часа до пения.

      Спирт

      Алкоголь может затруднить пение, так как он расширяет кровеносные сосуды. После большой «ночной прогулки» белки глаз часто становятся красными, потому что кровеносные сосуды, которые обычно не видны, расширяются и становятся видимыми. Кровеносные сосуды на слизистых оболочках голосовых связок также расширяются, и голосовые связки становятся немного опухшими.Некоторые певцы будут ощущать это как возрастающую сложность и требующую больше силы для достижения высоких нот.

      Сколько алкоголя певец может выпить до того, как опухнут слизистые оболочки, варьируется от певца к певцу. Некоторые осознают трудности после пары бокалов пива, в то время как другие, кажется, могут без проблем выпить немыслимые количества. Вы должны знать свои пределы и уважать предупреждающие сигналы своего тела.

      Курение

      При вдыхании дыма он соприкасается со слизистыми оболочками голосовых связок, вызывая их раздражение и высыхание, повышая вероятность неконтролируемого сужения.В музыкальном бизнесе сложно не курить. То, как разные слизистые оболочки реагируют на дым, сильно различается. Я знаю певцов, которые не переносят ни одной сигареты, и других, которые вдыхают сигары весь день без какого-либо слышимого влияния на их голоса. Вы должны знать свои пределы и уважать сигналы своего тела.

      Я должен подчеркнуть, что не рекомендую певцам курить, но если вы курильщик, вы должны знать, что не обязательно останавливаться непосредственно перед важным заданием, таким как студийная запись или тур, потому что также внезапно ОТСУТСТВИЕ дыма может сильно повлиять на голос курильщика.Если слизистые оболочки пуповины постоянно подвергаются воздействию дыма, они компенсируют это, производя больше слизи, чтобы противодействовать сушащему эффекту дыма. В результате сохраняется баланс слизистых оболочек курильщика. Если вы перестанете курить, пуповины будут продолжать выделять такое же количество слизи, но теперь это будет слишком много, так как дым не будет сушить. Поэтому слизи будет слишком много, и связки будет труднее контролировать. Это означает, что даже если певец может захотеть предоставить голосу дополнительные благоприятные условия для подготовки к ответственной работе, это может оказаться контрпродуктивным.

      При прочих равных, некурящий, как правило, здоровее, чем курильщик, не только своим голосом, поэтому отказ от курения имеет определенные преимущества. Адаптация голоса к новым условиям варьируется и может занять от нескольких недель до трех-четырех месяцев.

      Лучшее, что вы можете сделать как певец, какими бы трудностями вы ни подвергались, – это придерживаться знакомых вам техник и ЗНАТЬ работу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *