МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

33 эффективных рецепта для взрослых

Кашель – знакомый многим спутник осени. Это патологическое состояние может быть симптомом различных заболеваний. Но чаще всего он означает обычную сезонную простуду.

В иных случаях, при лечении этого недуга не обязательно прибегать к небезвредным и дорогостоящим аптечным продуктам. Народные средства от кашля бывают гораздо эффективнее и доступнее.

Для купирования признаков применяют отвары трав, настои, полоскания и пасты по специальным рецептам. Перед применением натуральных компонентов обязательно убедиться в истинной причине симптома и посоветоваться с врачом.

Народные средства от кашля взрослым

Перед тем как выбирать метод лечения, нужно установить причину кашля и его разновидность. Сухой и влажный кашель требуют применения различных лекарств. Нередко, лечение сухого кашля у взрослых народными методами отличается от методик, применяемых к детям.

Некоторые натуральные вещества допускают совмещения с лекарственными травами,  аптечными медикаментами. В большинстве случаев, решить этот вопрос поможет врачебное обследование.

Фитотерапия – один из наиболее полезных методов. Он позволяет не только вылечить сам неприятный симптом, но и прогреть грудную клетку, комплексно укрепить организм и очистить его от шлаков.

Липовый цвет. Лидер среди натуральных противокашлевых средств. Он имеет многоплановое действие:

• противокашлевое;
• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• потогонное;
• успокаивающее.

Важное положительное качество липового цвета – практически полное отсутствие противопоказаний и отсутствие аллергенов. Поэтому им лечатся те, кому не разрешены обычные медикаменты. Настои из липового цвета подходят при беременности, показаны в период кормления грудным молоком, детям до трех лет.

• Рецепт 1. Противокашлевый настой из липы можно приготовить по следующему рецепту. Вначале высушивают сырье, затем 250 мл кипятка заливают 60 г цветков. До 45 минут настоять в термосе, можно проваривать на слабом огне. Профильтровав, настой выпивают за день Разовая порция — 200 г. Принимают его до полного избавления от неприятного симптома.

Смесь ноготков и зверобоя оказывает настоящее целительное действие при всех видах кашля. Главные свойства такого сбора – противовоспалительное, дезинфицирующее и общеукрепляющее.

• Рецепт 2. Готовят его так: берут предварительно высушенное и измельченное сырье ноготков и зверобоя (по ложке каждого) и заливают водой кипящей (200 мл). Выдерживают около получаса. Приготовленный настой делят на 3 части и принимают днем. Лечение продолжается примерно неделю или до полного устранения симптомов.

 Мать–и-мачеха хорошее средство для сухого и влажного кашля. Благодаря противовоспалительному и отхаркивающему свойствам, его эффективно применяют как при обычной простуде, так и при затянутых формах бронхита.

• Отварами и настоями растения стимулируют работу бронхов, что ведет к выведению  мокроты. Готовят средство способом, аналогичными перечисленным.

Чабрец является хорошим помощником при затяжном сухом кашле. При регулярном его применении, сухой кашель преобразуется во влажный, облегчается отхаркивание. Выздоровление наступает быстрее.

• В 250 мл кипятка заварить 20 г сухого сырья. Проварить минут 10 на огне медленном. Этого должно хватить на день, если пить снадобье трижды. Пьют на протяжении 14 дней. По окончании лечения должно наступить полное выздоровление.

Исландский мох эффективно выводит мокроту, снимает воспаление и избавляет от чувства першения в горле. Он укрепляет иммунитет и является настоящим природным антибиотиком. Мох эффективен даже при запущенной бронхиальной астме и туберкулезе.

• Рецепт 5: К 250 мл кипятка примешать столовую ложку мха и 5 минут кипятить. Настояв 30 минут, принимать средство по ложке ст. перед едой до выздоровления.

Для облегчения симптомов бронхита настой исландского мха принимают не меньше 7 – 10 дней. Тем, кто страдает от бронхиальной астмы, нужно пить настой мха продолжительный период времени (до 6 месяцев).

Анисовый настой обладает отхаркивающим свойством и комплексно укрепляет организм.

• Понадобится: по 2 столовые ложки семян и меда, на стакан воды. Заварив семена кипятком, смесь проваривают до 20 минут. После процеживания добавляют мед и начинают принимать как питье.

Анисово-фенхельный, еще более эффективный настой, если вместе анисом добавить семена фенхеля.

• На 200 мл воды берут по 1 ложке столовой обоих ингредиентов. Семена нужно настаивать в термосе полчаса, залив их кипятком.

Куркума с молоком облегчает отхаркивание и улучшает состояние при воспалениях, бронхите и обычной простуде, согревает организм.

• Рецепт следующий: в стакан молока нужно добавить ложку порошка куркумы и закипятить. Выпивают готовый напиток горячим перед сном.

Чай с базиликом – действенное противовоспалительное и антибактериальное средство. Его рецепт: подготовить свежие листья зеленого базилика и стакан кипятка.

• Листья заваривают кипятком (желательно в термосе), и настаивают до получаса. Готовый напиток принимают 2 -3 раза в день по 50 г до полного выздоровления. Такой чай, кроме кашля, лечит многие сопутствующие заболевания простудного и воспалительного характера.

Молоко с инжиром – малоизвестный, но очень эффективный метод борьбы с кашлем любой этиологии, особенно при бронхите. Это средство способствует быстрому отхаркиванию и общему укреплению организма.

• Для приготовления 5 штук свежего или сушеного инжира заливают в кастрюле 2 стаканами горячего кипяченого молока. Емкость укутывают для настаивания. Когда настой остынет до теплого состояния, плоды в нем нужно размять, после чего можно употреблять. Принимают его до 5 раз подогретым, по половине стакана.

Польза мандарина в лечении кашля очень значительна. В его составе есть вещество синефрин, которое снимает отечность и выводит слизь с бронхов и легких. Употребление мандаринового отвара помогает улучшить отхаркивание и устранить бактериальную причину кашля.

• Для приготовления понадобятся корки от 2 – 3 свежих мандаринов.  Подготовленные ингредиенты настаивают полчаса, предварительно залив 200 мл кипятка. Процедив, отвар употребляют как питье по утрам – каждый день по 200-250 мл.

Сосновый отвар оказывает эффективное противовоспалительное и антибактериальное действие. Готовят его из сухих сосновых почек, сырье можно купить в аптеке или заготовить ранней весной.

• На стакан воды требуется 15 – 18 сухих почек. Залив заготовку кипятком, настаивают до 50 минут. После фильтрации принимают по стандартным рекомендациям. Разовая порция отвара – 20 мл.

Перцовая паста с медом. Эффективные отхаркивающие средства с противовоспалительным действием – на основе черного перца. В сочетании с медом он оказывает еще и обеззараживающий и общеукрепляющий эффект.

• Для приготовления перцовой пасты, смешать четверть чайной ложки перца со столовой ложкой меда, доведя до однородного состояния. Применяют путем рассасывания после еды, до трех раз в день.

Паста из корицы отличается противовоспалительным эффектом.

• Мед и корицу соединяют в соотношении 2:1, перемешивая до однородного состояния. Пасту рассасывают по ложке 3 – 4 раза в день.

Асафетидовая паста эффективно борется с симптомами бронхита и коклюша, оказывая противовоспалительное и отхаркивающее действие. Асафетида – известная индийская специя.

• В лечебной практике применяется с медом и луковым соком в таких пропорциях: 20 г меда, ¼ ложки асафетиды и 1/5 ложки лукового сока. Все ингредиенты нужно смешать до однородного состояния употреблять в течение дня.

Травяные сборы

Мать-и­-мачеху, ромашку, чабрец, девясил, алтей – применяют в качестве основных трав, в лекарственных противокашлевых сборах. Изменяя состав и соотношение, их применяют против симптомов любой этиологии и интенсивности.

• Сбор 15. Очень действенно средство, состоящее из трав: мать-и-мачехи, алтея, девясила, первоцвета, иван-чая и солодкового корня. В 250 мл кипятка заваривают ложку ст. этого сбора и настаивают минут 30. Принимают четырежды в день, по 50 г после еды.

Аналогичным способом готовят настой из сбора мать-и-мачехи, душицы, ромашки, сушеницы болотной и солодки. Хороший эффект против кашля любой формы и силы дает сбор: мать-и-мачеха, алтей, корень лопуха, семена укропа, солодка.

• Все ингредиенты, соединить поровну. 70 г сбора засыпать в термос. Залив водой горячей настаивать до 12 часов. Принимать 5 раз в день по 2 столовые ложки.

При регулярном употреблении, уже спустя несколько дней будет заметен результат. Так, наблюдается более быстрое отхождение мокроты и снижение интенсивности кашля.

Противовоспалительное действие оказывает настой на приправах. Наиболее действенные специи: анис, фенхель, укроп, кориандр, черный тмин.

• Берут по четверти ложки каждой из специй, заваривают в термосе в 250 мл кипятка. Через 30 минут настаивания можно употреблять по стакану 4 раза в день.

Снадобья от кашля

В качестве противокашлевых средств полезны мед, имбирь, различные соки, в том числе цитрусовые. В сочетании эти продукты оказывают противовоспалительное, антибактериальное, иммуномодулирующее и общеукрепляющее действие. Большинство из этих веществ – отхаркивающие и смягчающие одновременно.

При сухом кашле лучшим средством будет снадобье, состоящее из свежего имбиря, меда и апельсинового сока.

• Свежий корень имбиря натереть теркой. 2 л кипятка залить 4 ложки ст. кашицы и кипятить минут 10. Снять с огня, остудить до 40 градусов, добавить 6 ложек меда , 4 ложки свежего сока апельсина и при желании – немного мяты.

Рецепт 19. Простой и эффективный метод – мед с редькой.

• Для этого подготавливают черную редьку – хорошо моют и, не очищая, ножом удаляют верхушку. В образовавшуюся выемку кладут ложку меда и обрезанной верхушкой накрывают плод. Оставляют настаиваться до 12 часов. По прошествии этого времени можно употреблять по ложке образовавшегося в редьке сиропа трижды в день.

Хорошо прогреть дыхательные пути и смягчить их, а также укрепить иммунитет поможет рецепт на основе молока, куриного яйца и меда. Чтобы применение было безопасным, следует убедиться в отсутствии аллергии на мед и качестве яиц во избежание заражения сальмонеллой.

• Молоко (1 стакан) нужно подогреть до теплого состояния, в него вбить сырое яйцо и добавить ложку меда. Эту массу нужно взбить при помощи венчика и выпить на ночь.

Муколитическим действием обладает паста из сока лимона и алоэ, грецких орехов, меда.

• Из свежего алоэ и лимона выжимают сок по 100 мл. Измельчают плод грецкого ореха и добавляют подготовленный сок и ложку меда. Употребляют по 25 мл трижды в день. Хранить можно в холодильнике.

Полоскания

Важнейший способ продезинфицировать дыхательные пути, избавиться от патогенных микроорганизмов и других спутников простуды традиционно – полоскание. Оно показано практически всем и не предусматривает каких-либо побочных эффектов. Существует несколько действенных рецептов полосканий.

22. Солевой раствор. Для процедуры в 200 мл воды добавляют 20 г соли. Полощут верхние дыхательные пути как можно чаще на протяжении дня.

23. Эффективно полоскание морковным соком с добавлением меда. В стакан сока нужно добавить 50 г меда и полоскать горло трижды в день.

24. Хорошо обеззараживает, уничтожает болезнетворные бактерии полоскание настоем трав со зверобоем, календулой, корой дуба, мать-и-мачехой, солодкой, эвкалиптом, шалфеем. Подготовить сбор и залить его 0,5 л воды. Смесь настаивается час, затем полощут горло как можно чаще в течение дня.

25. Для полоскания можно добавить в обычную чистую воду свежевыжатый лимонный сок. Пропорции средства: на стакан воды взять 20 г сока.

26.Свекольный сок обладает сильным противовоспалительным эффектом. Предварительно сок отжимают в соковыжималке. В стакан готового продукта добавляют ложку уксуса. Полоскания выполняют дважды в день.

27.Настой ромашки хорошо снимает воспаление слизистой, смягчает горло, устраняя неприятные ощущения першения и жжения. 2 ложки сухой травы нужно заварить 2 стакана кипятка. Настаивать нужно в течение 15 минут. Затем профильтровать и полоскать горло в теплом виде.

Теплые напитки

При кашлевом рефлексе с повышением температуры и общей слабостью, желательно подключать более сильные народные средства. Хорошо зарекомендовали себя теплые напитки на основе натуральных продуктов – молока, яиц, лука, меда.

Первый метод с использованием молока, меда, свежих лука и чеснока эффективен при лающем кашле.

• Вначале нужно измельчить лук и чеснок. Эту массу проварить в 500 мл молока, остудить и добавить 2 столовые ложки меда. Готовый напиток пить теплым на протяжении дня.

Сок черной редьки с медом известен в народной медицине, как эффективное противокашлевое средство. Продуктивно такое сочетание для отхаркивания.

• Из двух корнеплодов нужно отжать сок на соковыжималке. Далее сок подогреть и добавить 10 г меда. Готовое средство пьют 5 раз в день.

Сочетание молока и куриного яйца с растопленным сливочным маслом и медом — проверенное средство, помогающее вывести мокроту. Смесь обладает противовоспалительным, смягчающим свойством.

• Для приготовления соединяют стакан подогретого молока, 1 яйцо и по 1,5 ложки масла и меда. Пьют на ночь до выздоровления.

Банановый сироп хорошо смягчает горло при кашле. Для его приготовления 4 банана измельчают, кладут в кастрюлю с 0,5 л. воды, после чего добавляют сахар до образования густой консистенции. Пьют по нескольку ложек в течение дня.

Луковый отвар с медом способствует выведению мокроты.

• Готовят средство так: измельчают полкилограмма лука, соединяют поровну с сахаром, добавляют 1 л воды. Смесь варят 1 час, остужают и добавляют 2 ложки меда. Перемешивают, заливают смесь в стеклянную тару, закупоривают. Хранят в темном месте. Принимать его нужно теплым по 5 ложек 3 раза в день.

Ягодные напитки насыщены антиоксидантами, фруктовыми кислотами. Помогают укрепить иммунитет, чтобы сам организм справлялся с инфекцией.

• Нужно подготовить по 2 ложки свежей калины и черной смородины или брусники. Залить 500 мл кипятка, настаивать часа 2. После фильтрации, пьют настой по стакану четырежды в день, с примешиванием ложки меда.

Лечение кашля народными средствами: польза и эффективность

Народные средства во многом более универсальны. За исключением случаев с индивидуальной непереносимостью они подходят абсолютно всем.

Для женщин беременных и кормящих, настои и натуральные пасты, приготовленные в домашних условиях, наиболее приемлемы, из-за запрета большинства медикаментов. Это касается и детей до 3 лет. Травяные настои для них, при отсутствии аллергических реакций более желательны.

Они имеют высокую эффективность, способность быстро устранить очаг воспаления, стимулировать отхаркивание и ускорять полное выздоровление.

Эффективно лечение медом, лимонным соком в комплексном воздействии на организм человека. Особенно при сезонных инфекциях или обострении хронических патологий,  когда происходит общее ослабление организма.

Натуральные средства хорошо борются с проявлениями этого побочного эффекта. Природные компоненты способствуют профилактике авитаминоза, укреплению иммунных сил организма.

Лечение сухого кашля народными средствами требует длительного применения.  Лекарственные травы чаще имеют накопительный эффект.

Противопоказания и возможный вред

При применении натуральных лечебных средств противопоказанием является индивидуальная непереносимость на компоненты. Это касается как взрослых, так и детей. При наличии невосприимчивости, следует исключить проблемный продукт из рецепта или искать безопасную альтернативу. Многие противокашлевые пасты и напитки противопоказаны всем, у кого есть аллергия на мед.

Особенное предостережение в отношении перца, корицы и других разогревающих веществ. Их  применяют если кашель без температуры. Иначе можно вызвать жар.

Некоторые продукты запрещены при проблемах ЖКТ. При заболевании гастритом, при язве нельзя употреблять перец, имбирь, некоторые виды трав. Поэтому, стоит посоветоваться с врачом прежде, чем лечить кашель.

Перед тем, как лечить любым из приведенных рецептов, стоит предварительно провести тест на отсутствие непереносимости. Для этого выпивают небольшое количество приготовленного снадобья и наблюдают за реакцией организма.

Следует учитывать, какие народные средства от кашля лучше применять взрослым , а какие детям. При этом принимают во внимание особенности иммунной системы и возраста.

Народные средства от кашля – хорошая альтернатива аптечным лекарствам. В зависимости от состава и рецептуры они действенны в борьбе с сухим и влажным  кашлем. Начиная лечение, стоит обращать внимание на конкретный диагноз и симптоматику, а также возраст больного и возможные противопоказания.

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Как вылечить кашель народными средствами?

Кашель – безусловный рефлекс, возникающий преимущественно при патологиях дыхательной системы. Облегчить симптоматику при кашле можно с помощью народной медицины. Она включает множество рецептов для внутреннего и наружного применения.

Средства для приема внутрь

Большая часть народных рецептов от кашля предусматривает пероральное употребление средств. Это различные настои и отвары, чаи, настойки. С кашлем помогут справиться следующие рецепты:

• В стакане подогретого до 40-50 градусов молока растворить ложку меда. Делать такое питье надо перед сном. Оно не только смягчает горло и облегчает выведение мокроты, но и обладает потогонными свойствами. Усилить их можно, если использовать липовый мед.
• При любом типе кашля эффективна смесь оливкового масла и меда. Оба ингредиента надо брать поровну. Принимать такую комбинацию надо 5-6 раз в день. На одну порцию следует брать 1 ч. л. средства.
• При сухом кашле для получения щелочного питья молоко с медом готовят по предыдущему рецепту, но добавляют туда пищевую соду – достаточно взять продукт на кончике ножа.
• От сухого кашля хорошо помогает также молоко с минеральной водой. Оба ингредиента берут поровну, минералка должна быть щелочной: Ессентуки №4, Боржоми, Смирновская.
• Вскипятить стакан молока, добавить 2 горошины черного перца, 1 лавровый листок, по 1/4 ч. л. муската и корицы. Когда состав остынет до приемлемой температуры, выпить. Употреблять такое питье можно дважды в день.
• Всыпать в молоко шалфей – 1 ст. л. на 2/3 стакана. Вскипятить смесь, снять с огня и добавить 1 ч. л. сливочного масла. Настаивать под крышкой 15 минут, профильтровать. Влить жидкий мед (1 ч. л.) – аллергикам можно готовить средство без такой добавки. Принимать лекарство на ночь – оно хорошо смягчает кашель. По возможности вместо сливочного масла используют нутряной свиной жир.
• Опустить высушенный инжир в молоко – 2 плода на стакан, варить 20 минут на минимальном огне. Принимать на ночь в теплом виде.
• Очищенные зубчики одной головки чеснока мелко нарезать, опустить в молоко (1 л) и варить до полного размягчения. Процедить и принимать раз в час по 2 ст. л. Для детского возраста дозировку сокращают вдвое. Вкус такого лекарства неприятен, но действует оно хорошо. Допускается подслащение медом.
• Измельчить очищенную луковицу, залить молоком и проварить до размягчения. Настаивать 4 часа. Употреблять по 1 ст. л. с трехчасовым интервалом.
• Измельчить головку чеснока с 10 луковицами, залить молоком и варить до размягчения. Добавить мед и выжать сок из нескольких листиков мяты. Средство пить при сухом кашле через час после каждого приступа. На один прием – 1 ст. л. лекарства.
• Вскипятить стакан молока и опустить в него четверть пачки сливочного масла. Когда оно растворится, выпить полученное средство. Оно обеспечивает смягчающий эффект, что важно при сухом кашле, болях в горле и першении.
• Смолоть зерна ячменя и залить водой – 0,3 л на 20 г порошка. Настаивать 6 часов, вскипятить, проварить 10 минут. Употреблять 5-6 раз в день столовую ложку лекарства. Средство обладает смягчающим и обволакивающим действием.
• Опустить целый лимон в кипяток и проварить 10 минут на минимальном огне. Затем разрезать его пополам и выжать сок в стакан. Добавить 2 ч. л. глицерина и мед – стакан должен стать полным. Ориентируясь на частоту и интенсивность кашля, принимать по 1-2 ч. л. 3 раза в день.
• Измельчить головку репчатого лука, пересыпать сахаром – достаточно 1 ст. л. Оставить на несколько часов в стеклянной емкости. В течение дня надо выпить выделившийся сок и съесть мякоть.
• При затяжном кашле измельчить 0,5 кг лука (головки сначала почистить), смешать с 0,1 кг меда и долить воду (1 л). Проваривать, выставив минимальную температуру, 3 часа, не забывая о помешивании. Профильтровывать уже охлажденное средство. Употреблять каждый день по 5 ч. л. Пища и питье под запретом минимум полчаса после выпитого лекарства. Хранить его надо в стеклянной емкости в холодильнике.
• Измельчить в крошку репчатый лук и обжаривать его, пока он не приобретет золотистый цвет. В слегка остывшую массу добавить мед и съесть.
• Чтобы улучшить отхождение мокроты, нужно растворить в теплой воде соду – 1 ч. л. на стакан. Можно немного посолить жидкость. Такое питье употребляют в два приема за день.
• От кашля хорошо помогает черная редька. Корнеплод надо почистить и тонко нарезать пластинками. Пересыпать их сахаром, выстаивать несколько часов. Из этой массы будет выделяться сок, который нужно пить 4-5 раз в день по 1 ч. л.
• Сок черной редьки можно получить проще – нарезать очищенный корнеплод и пропустить через мясорубку. Полученную массу отжать.
• Усилить действие черной редьки можно медом. Для этого корнеплод очищают и делают в нем углубление-чашечку, которое заполняют медом. Через пару часов станет выделяться сок, который надо пить 1 раз в 2 часа по 1 ч. л.

• Заварить измельченный корень аира – 2 ст. л. на 0,5 л кипятка. Выстаивать 20 минут. Полученный объем выпить за день, разделив на 3 приема. Повысить пользу и улучшить вкус питья поможет добавление меда.
• В термос залить крутой кипяток, засыпать корни девясила – 2 ч. л. на стакан. Настаивать час, пить по трети стакана трижды в сутки. Употреблять лекарство надо перед едой за полчаса.
• При кашле эффективен отвар калины. Ягоды надо опустить в подогретую воду – 1 стакан на литр. После 10-минутного кипячения профильтровать. В остывший до 40 градусов состав добавить 3 ст. л. меда. Средство употреблять 3 раза в день по полстакана.
• Хорошо справляется с кашлем калиновая кора. Готовить отвар 20 минут – 1 ст. л. сырья проварить со стаканом кипятка. Настаивать средство 4 часа, процедить. Употреблять трижды в день по 1 ст. л.
• Для отхаркивающего эффекта надо взять поровну душицу, малиновый лист и листья мать-и-мачехи. Травяную смесь запарить кипятком – 1 ст. л. на стакан. Выстаивать 20 минут, употреблять вместо обычного чая.
• Кашель у маленького ребенка можно вылечить медово-анисовой смесью. На стакан воды взять 2 ст. л. анисовых семян, 1 ч. л. меда и поваренную соль (достаточно щепотки). Вскипятить состав и процедить. Малышам давать по 1 ч. л. питья раз в 2 часа. При улучшении дозировку сократить.
• В растопленное сливочное масло (2 ст. л.) вмешать вдвое меньше меда и 2 яичных желтка. Вымесить до однородности. Употреблять 4 раза в день по 1 ст. л. за полчаса до еды.
• Составить сбор: плоды фенхеля с корнем солодки, листовой мать-и-мачехой и корнем алтея (пропорции 1:1,5:2:4). Для приготовления организовать водяную баню. Брать на стакан кипятка 1 ст. л. трав. Готовить 20 минут, выстаивать полчаса. Слить через ситечко в стакан, долить кипяченой водой до верха. Принимать, предварительно подогревая, по 2 ст. л. 1 раз в 2 часа. Лечение продолжать, пока кашель полностью не отступит.
• Если мокрота отходит плохо, а кашель сопровождается одышкой, то поможет сбор из корней солодки, сосновых почек и листьев шалфея. Все ингредиенты берут поровну. Нужно приготовить настой: 1 ст. л. трав засыпать в пол-литровую банку, залить доверху кипятком. Выстаивать 3 часа, профильтровать. Употреблять по 2 ст. л. с трехчасовым интервалом. Такой настой эффективно использовать также для ингаляций.
• При сухом кашле помогает листовая мать-и-мачеха, фиалковая трава и солодка (корень). Сбор составляется в равных пропорциях. Подготовить настой, засыпав 1 ст. л. трав в стакан кипятка. Профильтровать после получасового настаивания. Употребить все питье в течение дня маленькими порциями. Лечение продолжать неделю.
• При любом кашле помогают сосновые почки. Отвар готовится на водяной бане – 2 ст. л. сырья на 0,5 л воды. Готовить час, столько же настаивать в укутанном виде. Принимать трижды в день по полстакана. Лечиться неделю. Для подслащения можно использовать мед.
• Для целебного чая готовится следующий сбор: сенной пажитник, плоды фенхеля, черная бузина (в сушеных ягодах), корень солодки, трехцветная фиалка, липовый цвет (пропорции 1:1:2:3:4:4). Заваривать в течение часа – 1 ст. л. трав в стакане кипятка. Пить такой чай нужно по полстакана до 5 раз в день. Наиболее действенно принимать его, когда настигает кашель. Чай эффективен при бронхитах.
• Заполнить банку 0,5 л свежих цветков сирени – укладывать плотно, залить водку. Настаивать полмесяца, процедить. Принимать настойку по вечерам с чаем – на одну порцию добавлять чайную ложку средства.
• Подготовить свежий морковный сок, добавить такое же количество молока или медового сиропа (мед напополам с водой). Принимать такое средство 5 раз в день по 1 ст. л. Ингредиенты смешивать непосредственно перед применением.

Натуральное происхождение различных средств не исключает наличие противопоказаний и возможность побочных реакций. Незнакомые компоненты надо использовать осторожно, особенно при склонности к аллергии. Лечение следует согласовывать с врачом.

Ингаляции при кашле

Такой способ лечения при кашле эффективен, но не применяется при повышенной температуре тела. Для ингаляций используют следующие рецепты:

• Растворить питьевую соду в воде – 2 ст. л. на литр. Ингаляция проводится в течение 10 минут. Она эффективна при сухом кашле с плохо отходящей мокротой.
• Старым и проверенным способом является паровая ингаляция с картофельным отваром. Эффективнее использовать неочищенную картошку.
• Эффективен настой шалфея – измельчить траву и засыпать 2 ст. л. в стакан кипятка. Закрыть и настаивать полчаса.
• Добавить в воду мед – 5 частей жидкости на 1 часть пчелопродукта. Такой состав полезен и при насморке, поэтому вдыхать его надо и ртом, и носом поочередно.

• Для паровой ингаляции хорошо использовать йод. Достаточно добавить в литр воды 7 капель средства.
• Йод можно заменить луковым соком. На литр воды потребуется чайная ложка состава.
• Полезные ингаляции с эфирными маслами кедра, сосны, можжевельника, пихты. Для паровых ингаляций добавляют по 3-5 капель масла на стакан воды.
• Хорошо справляется с сухим кашлем подорожник. Чтобы приготовить раствор для ингаляции, нужно заварить 15 г высушенного сырья в стакане кипятка, настаивать 15 минут.
• Отхаркивающий эффект обеспечивает мать-и-мачеха. Ее можно использовать отдельно или вместе с подорожником. На стакан кипятка достаточно 1 ст. л. одной травы или сбора. Настаивать средство надо час.
• Для паровой ингаляции эффективен следующий сбор: перечная мята, зверобой, шалфей, мать-и-мачеха в виде травы, ромашка в цветках и листья эвкалипта. Берутся равные части растений. Необходимо приготовить отвар – 1 ст. л. трав на 0,5 л воды. Вскипятить на слабом огне, оставить, чтобы остыло до приемлемой температуры. Во время процедуры вдыхать пар надо ртом, выдыхать носом. В сутки можно проводить 2-3 ингаляции.

Продолжительность одной процедуры не должна превышать 10-15 минут. Для паровых ингаляций опасно использовать кипяток – оптимальная температура жидкости до 50 градусов, а для детей на 10-15 градусов меньше.

Растирания от кашля

Эффективность растираний обусловлена тем, что целебное средство втирается в искусственно разогретую кожу. Так оно проникает глубже и действует быстрее, поэтому и помогает лучше. Повысить эффект растираний можно, укутавшись после процедуры в теплое одеяло или платок.

Для такого лечения используют следующие рецепты:

• За основу взять нутряное свиное сало. Его можно заменить барсучьим или гусиным жиром. Растирать надо шею, грудь и верх спины.
• В основу эффективно добавить измельченную на терке головку репчатого лука и свежий сок алоэ.
• Для растираний при кашле эффективно масло кедра или сосны. Концентрированный продукт лучше добавлять в нейтральную основу – растительное масло или жир.
• Вместо горчичников хорошо использовать молотый перец – красный или черный. Средство надо добавлять в растительное масло – треть чайной ложки на 2 ст. л. основы.
• Для растираний при кашле эффективна смесь касторового масла и спирта 2:1.
• Хорошо помогает сок черной редьки. На полстакана средства надо добавить 1 ст. л. меда и 1 ч. л. соли.
• При кашле хорошо помогает смесь эфирных масел: душистая равенсара и эвкалипт по 11 капель, коричное масло 2 капли. В качестве основы используется миндальное или другое растительное масло (30 г). Таким средством надо растирать область и верх груди. Растирания можно проводить несколько раз в день. Обязательна такая процедура перед сном.
• Хорошая растирка получается из прополиса. За основу надо взять козий жир – 0,5 кг продукта растопить на водяной бане, добавить прополис. Можно использовать аптечную настойку прополиса – на 0,5 кг основы достаточно 20 мл средства. Состав надо держать на огне, пока спирт не выпарится. Хранить полученное средство в прохладном месте. На одну процедуру брать небольшой кусочек целебной массы, разминать в руках и растирать кожу.
• Эффективно использовать для растираний мед. Засахаривавшийся продукт растапливают на водяной бане. Втирать его надо с обеих сторон, не затрагивая молочные железы и область сердца. После растирания надеть подогретую одежду и укутаться. Мед следует втереть также в стопы ног, утеплить шерстяными носками. Такую процедуру нужно проводить на ночь. К утру средство полностью впитается.
• Растереть семена тмина до однородного состояния, добавить растительное масло – 0,1 л основы на 20 г семян. Настаивать средство неделю в темноте, затем хранить в холодильнике. На одну процедуру достаточно 1-2 ст. л. растирки. Нужную порцию надо подогревать до комфортной температуры.

Растирания противопоказаны при температуре тела выше 37 градусов. Детям до 6-месячного возраста такое лечение не подходит, в старшем возрасте оно допускается по разрешению врача. В детском возрасте противопоказаны растирания с камфорным маслом.

Народная медицина используется для лечения различных заболеваний веками. Кашель является распространенной проблемой, поэтому есть масса народных рецептов, которые помогают избавиться от него. Эффективно сочетать средства, применяющиеся разным способом – внутрь и наружно.

Народные средства от кашля – 20 лучших рецептов

Здравствуйте, дорогие читатели. Кашель защищает организм человека от дальнейшего распространения инфекции. Если бы человек не умел откашливаться, то микробы, попавшие в дыхательные пути, размножались бы с высокой скоростью. Очень важно подобрать правильное лечение кашля, а иначе, в противном случае, он может «сыграть» с вами «злую шутку». Наши предки давно уже научились лечить кашель народными средствами. Многие травы обладают целебными свойствами и очень хорошо помогают в лечении этой болезни. Прежде, чем начинать лечение народной медициной, нужно установить причину появления кашля. Что рекомендует народная медицина при кашле? Любые средства для облегчения кашля имеют муколитический эффект. То есть, разжижают мокроту и помогают ей быстрее покидать бронхи.

Если мокрота быстрее уходит из организма, то вместе с ней уходят и вредные бактерии. Воспаление спадает, и болезнь потихоньку отступает.

Важно, если вид кашля сухой, то применение народных средств может оказаться бездейственным.

Такой вид кашля может возникнуть на фоне аллергических реакций, проявлений бронхиальной астмы, а так же — на основе хронических заболеваний.

Самолечение здесь не поможет, а вот грамотный специалист назначит подходящее лечение.

Народные рецепты для лечения кашля

Лечебные травы, специи и продукты питания — все это сейчас доступно обычному человеку. Поэтому, предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты для лечения неприятного недуга.

1. Настойка на основе аниса

В эмалированную кастрюлю наливаем 1 стакан кипятка. Туда добавляем около 50 граммов семян аниса. Полученную смесь нужно довести до кипения и убавить огонь на минимум. Пусть смесь протомится не более 20 минут. Выключаем огонь. Оставляем отвар остывать.

Когда он достигнет комнатной температуры, то процеживаем его через мелкое сито. В полученную смесь кладем 2 большие ложки жидкого меда. Дозировка лекарства составляет 50 грамм перед употреблением пищи.

2. Отвар с добавлением аниса и укропных семян

В стакан объемом 200 миллилитров засыпаем по чайной ложки семян аниса и укропа. Заливаем их кипящей водой. Через полчаса, когда смесь настоится процеживаем ее. Можно использовать кусок марлевой ткани, если сито отсутствует.

Дозировка составляет не более 3 столовых ложек за один прием. Интервал приема — каждые 30 минут. Для приготовления этой настойки на воде, можно воспользоваться термосом, так как он дольше сохраняет тепло.

3. Вкусная и полезная специя — куркума

Это полезное растение используют не только хозяйки на кухне, но и применяют для лечения кашля. Эта специя продается в любом супермаркете. Для изготовления лекарства нужно довести до кипения 1 стакан молока.

При этом вначале добавить одну чайную ложку специи. Самое оптимальное время приема этого горячего напитка — вечер. Он поможет согреть организм перед сном. А полезные свойства куркумы окажут противовоспалительное действие.

4. Чай с добавлением базилика

Базилик относится к ряду природных антибактериальных средств. При кашле базилик упрощает процесс дыхания, очищая легкие от мокроты.

Свежие листья растения положить в небольшой термос. Туда же налить 1 стакан горячей воды. Термос плотно закрыть и дать чаю завариться. Выпивать такой чай можно по неполному стакану после еды.

5. Инжир от кашля

Этот продукт успешно зарекомендовал себя в борьбе с кашлем. Он применяется для лечения даже затяжного вида кашля. Для приготовления целительного напитка потребуются темно-фиолетовые плоды фрукта.

Подходят как свежие, так и сушеные плоды. Около 5 штук инжира помещают в небольшую кастрюлю. Добавляют пол-литра кипяченого молока. Кастрюлю убирают в теплое место, можно под одеяло или подушку.

Когда напиток остынет и станет оптимальной температуры для применения, можно размять плоды вилкой или толкушкой. Дозировка составляет не более 5 стаканов в день. Перед каждым применением напиток нужно подогреть. Очень хорошо помогает при заболеваниях горла, а в частности при ангинах. А так же эффективен такой напиток при воспалении легких.

6. Мед

Не только вкусное, но и полезное лакомство как мед, поистине считают натуральным лекарством, которое можно и детям и взрослым. Мед обладает смягчающим действием, что помогает снять симптомы першения в горле и смягчить его.

Так же этот продукт, благодаря своему богатому составу, воздействует на очаг воспаления, тем самым уменьшая приступы кашля. Он проявил себя и как муколитик. Благодаря ему происходит быстрое разжижение мокроты.

Мед может применяться как народное средство при влажном виде кашля, так и при сухом. Противопоказанием является аллергия на продукты пчеловодства.

Народные средства от кашля — лекарства с медом

При кашле есть очень много действенных, проверенных и эффективных рецептов, которые мы применяем сами и советуем нашим знакомым.

1 Молочный напиток с медом

Очень полезное и вкусное лакомство для всей семьи. Если употреблять такой напиток на ночь, то он поспособствует быстрому засыпанию и хорошему сну. В стакане с теплым молоком размешать 1 большую ложку меда.

Внимание молоко не должно быть слишком высокой температуры, иначе полезный продукт растеряет свои лечебные свойства. Добавит наибольший лечебный эффект ложка сливочного масла. Это поможет смягчить раздраженное горло. Для детей младшего возраста мед нужно вводить по капельки и с осторожностью.

2. Черная редька с медом

Этот рецепт уж на протяжении нескольких поколений показал себя как лучшее лекарство в борьбе с кашлем. Помимо полезного состава меда, сама черная редька помогает организму вести борьбу с вредными микроорганизмами и очень эффективно повышает иммунитет. Кроме этого, такое средство разрешено к применению у беременных женщин, если конечно нет аллергических реакций на компоненты.

Для приготовления этого чудо-лекарства необходимо выбирать плоды среднего или большого размера. Редьку хорошо промывают под струей теплой воды. Срезают верхушку и вычищают мякоть до середины, оставляя небольшие уплотнения по краям. В полученную лунку добавляют мед и закрывают срезанной верхушкой. Когда редька даст необходимое количество сока, то лекарство готово к применению. Схема лечения: по маленькой ложке не более трех раз в день.

3. Лук с медом

Это средство обладает муколитическим эффектом, помогает смягчить горло и является хорошим антисептиком. Если у вас сухой кашель, то смесь меда с луком наиболее эффективна. Полкилограмма лука очищают и измельчают в блендере.

В полученную кашу добавляют 100 грамм меда, сахар, для смягчения вкуса и заливают 1 литром кипящей воды. Когда средство настоится примерно час, его можно употреблять.

В день применять это лекарство следует по 1 столовой ложки каждые 4 часа.

4. Мед с добавлением чеснока

2 зубчика чеснока пропустить через пресс или измельчить ножом. Добавить равное количество меда. Для того что бы средство было легко применять, нужно перед применением растворить его в стакане с водой. Примерно 1 чайная ложка на стакан воды. Употреблять три раза в день не на голодный желудок.

5. Соты

Этот удивительный продукт пчеловодства поможет при сухом кашле. Для этого небольшой кусок нужно разжевывать около 15 минут. Интервал перерыва между процедурами 1 час. Это не только облегчит сухой кашель, но и поможет укрепить зубы и десна.

6. Мед с добавлением черного перца

В стакан налить 1 столовую ложку меда, туда же добавить четверть чайной ложки приправы. Хорошенько все размешать.

Готовое лекарство принимают на сытый желудок, путем держания небольшого количества во рту до полного растворения лекарства.

7. Мед с добавлением корицы

Способ приготовления такой же, как и с перцем, только меда нужно взять 1 чайную ложку, а корицу половину от этой дозировки. Принимать аналогично.

8. Микстура на основе меда, желтка и сливочного масла 

Стакан молока довести до кипения, добавить в него 50 грамм сливочного масла. Яичный желток размешать и добавить к нему щепотку соды. Полученную смесь влить в молоко. Готовое средство разделить на два приема.

9. Чай с имбирем и лимоном

Корень имбиря натереть на терке. Положить его в термос. К нему добавить 2 щепотки гвоздики, щепотку корицы и 2 дольки свежего лимона. Залить все горячей водой. Через полчаса чай готов к употреблению. Пить его можно 5 раз в день.

10. Ферула вонючая или асафетида

Несмотря на свой неприятный запах, эта специя хорошо зарекомендовала себя в лечении коклюша и бронхита. Она помогает очистить дыхательные пути от слизи, обладает успокаивающим и обволакивающим действием, что актуально для больного и раздраженного горла при кашле. Щепотку специи нужно растворить в небольшом количестве воды. Пить эту смесь нужно мелкими глотками в течение дня.

11. Настойка с добавлением приправ

В термос налить 1 стакан кипящей воды. Добавить в нее по 2 щепотки каждой из специй, таких как, анис, фенхель, черный тмин и кориандр. Когда полученная настойка будет готова, то можно принимать ее не более 4 раз в день.

12. Отвар с добавлением мандариновых корок

В этом продукте, который мы обычно выкидываем, находятся специальные вещества. Они помогают мокроте быстрее покидать бронхи. Способ приготовления очень прост. Кожуру от 3 мандаринов заливаю кипятком. Настаиваться такому отвару нужно полчаса. Далее, из смеси удаляют корки. Средство употребляют по 1 стакану рано утром.

13. Сосновые почки

Они эффективно борются с вирусами и бактериями. Уменьшают воспаление и являются прекрасным отхаркивающим средством.

Для приготовления целебного напитка сосновые почки можно купить в аптеке. Берутся около 20 почек среднего размера и заливаются кипящей водой. Настоявшись около часа, отвар готов к употреблению. Схема лечения такова: по 1 столовой ложки готового отвара каждые 4 часа на голодный желудок.

14. Согревающий компресс с добавлением картофеля

Главное правило любых компрессов, это отдача и сохранение теплового эффекта. Вареный картофель является отличным продуктом, который долго держит тепло.

Овощ хорошо промыть и сварить, сохраняя кожуру. После приготовления, в него добавляют небольшое количество растительного масла. Далее, горячий продукт помещают в целлофановый пакет. Закрывают плотно и давят толкушкой до плоского состояния.

Пакет заворачивают в теплую ткань и только потом кладут на грудь или спину больного. Сверху укрывают теплым одеялом. Когда компресс остынет, то его необходимо убрать.

Природа одарила нас целебными травами и полезными продуктами питания. Это поистине является лучшей альтернативой многих лекарственных препаратов.

А народные рецепты настолько просты в приготовлении, что ими может воспользоваться любой человек.

Читайте мои интересные статьи:

Как лечить сухой и влажный кашель у детей.

Барсучий жир — как лекарство от кашля.

Будьте здоровы!

Лечение кашля народными средствами быстро у взрослого после простуды

Кашель – это резкий (толчкообразный) ротовой воздушный выдох из-за спазматического сокращения мышц, формирующих процесс дыхания. Он является функцией защиты организма, поскольку очищает дыхательные пути (бронхи и трахеи) от механических и других преград, которые мешают воздушной проходимости. Лечение кашля народными средствами в домашних условиях у взрослых и детей является эффективным и быстро дает положительные результаты.

Возможные причины кашля

Его возникновение обусловлено многими причинами (их – десятки), и установить точную удается далеко не всегда.

Кашель, например, часто сопровождает разные респираторные болезни, проявляется при попадании в органы дыхания какой-либо пыли, инородных частиц и тел, токсических и раздражающих газов. Он является единственным внешним симптомом целого ряда опасных заболеваний системы дыхания:

• плеврит;
• туберкулез;
• опухолевые образования в легких;
• бронхиальная астма.

Нередко рефлекс вызывают сердечные, психические, нервные болезни. Кашель провоцируют аллергические проявления организма, реакции пищевода на пищу и множественные иные изменения в функционировании организма.

Часто лишь доктора с большим лечебным опытом после скрупулезного медицинского обследования определяют причину кашля.

Однако далее речь пойдет об исцелении с помощью народных рецептов самого частого у людей кашля, появляющегося из-за простуды, вирусных инфекций (грипп, ОРВИ, ангина) вследствие воспаления дыхательных органов:

• горла;
• трахей;
• бронхов;
• легких.

Народные рецепты от кашля

Во многих растениях и различных веществах имеются составляющие антибактериального и противовирусного воздействия, способствующие отхождению воспалительной мокроты, оказывающие антиспазматическое действие на бронхи, повышающие сопротивляемость организма проявлению инфекционных заболеваний.

Своевременно начатое лечение кашля лекарственными растениями, сборами и народными средствами часто предотвращает или значительно облегчает болезненное течение, тормозит и пресекает развитие воспаления.

Нижеуказанные рецепты постоянно и давно применяются в народе. Они доказали свою эффективную целительность, а потому их называют нередко рецептами бабушек или дедушек.

При лечении кашля необходимо еще и правильно питаться. В старые времена все это знали и лечились без аптек.

Кушать жидкую овсяную (геркулесовую), ржаную или ячменную кашу на молоке, картофельное пюре на большом количестве молока (снимает бронхоспазм), а также тертую редьку, заправленную постным маслом (20 мл. на порцию) и сметаной (50 мл.). Очень полезен зеленый салат, и чем свежее, тем лучше.

Рассмотрим варианты народных средств для борьбы с кашлем в домашних условиях более подробно.

Лопух

1. Собрать цветущие плоды-шишки лопуха.
2. Положить в кастрюлю 2 горсти или 200 грамм.
3. Залить 2 л. воды.
4. Нагреть до кипения.
5. Когда вода закипит, уменьшить огонь, пусть снадобье томится часа 2.
6. Процедить отвар в 3 литровую банку.
7. Добавить 1 л. меда.
8. Хорошо перемешать.
9. Разлить в бутылки.

Одну бутылку разливают в баночки, из которых пьют отвар до еды по 20 гр. Остальные ставят в холод. Кашель прекращается быстро.

Злаки с миндалем

1. Взять поровну рожь, овес и ячмень.
2. Перемолоть в кофемолке.
3. По вкусу добавить порошок цикория и несколько измельченных ядер горького миндаля.

Заваривают как кофе, и выпивают за день. Иногда добавляют молоко, которое не испортит целебные свойства напитка.

Водочный сироп

1. Разогреть на сковороде до плавления 400 гр. сахара, постоянно помешивая для исчезновения пены.
2. Выключить газ.
3. Вылить в сковородку тихонечко 250 гр. водки при непрерывном помешивании.

Получится густой сироп. Принимают лекарство так: детям 3-12 лет – 15 гр. на прием, взрослым – 30-50 гр. Следует пить трижды в день только горячим (детям — теплым), за треть часа до еды.

Как правило, кашель проходит дня за три. Знахари утверждают, что спиртное детям зла не сделает.

Мать-и-мачеха от кашля

Издавна известна мать-и-мачеха как средство при влажном и сухом кашле. Растение содержит много слизистых обволакивающих и уменьшающих вязкость мокроты веществ. Для настоя:

1. 10 гр. измельченных сухих листьев залить 0.2 л. воды, вскипевшей 5 минут назад.
2. Настаивать полчаса.
3. Процедить.

Ежедневное употребление – до 6 раз по 20 мл.

Листья капусты

1. Порезать толстые капустные листья.
2. Сильно набить ими эмалированный чайник.
3. Залить кипятком.

Настоявшийся «чай» из капусты пьют горячим четырежды в день. Распаренные листья прикладывают к груди, как горчичники, после чего тепло укутываются и в постель.

Картофель, лук и яблоко

Хорошим отхаркивающим действием обладает следующий отвар:

1. Чисто вымыть 2 картофелины.
2. Очистить 2 луковицы.
3. Ингредиенты положить в кастрюлю.
4. Добавить 1 яблоко.
5. Залить 1 л. воды.
6. Варить до испарения воды наполовину.

Для избавления от кашля отвар пьют ежедневно по 20 гр. 4 раза.

Девясил от кашля

1. 200 гр. качественного меда поместить для распускания на водяную баню.
2. Измельчить на кофемолке 3 корешка девясила (сантиметров по 7).
3. Всыпать порошок в теплый мед.
4. Хорошо перемешать.
5. Не закрывать крышкой до остывания.

Трижды в день 5 гр. состава заливают теплой водой и дают пить больному.

Кашель вскоре проходит. Кстати, издавна мед с девясилом – первейшее средство от бронхитов, бронхоспазмов, воспаления легких и сильного кашля.

Чеснок с луком на молоке

1. Измельчить чесночную головку и 10 луковиц (размеры средние).
2. Варить до мягкости в молоке.
3. Остудить.
4. Добавить немного меда и сока из мяты.

Пьют ежедневно по 20 гр. 4 раза.

Сосновые шишки от кашля

Готовят снадобье из нераскрывшихся сосновых шишек:

1. Залить 6 штук полулитром молока.
2. Довести до кипения.
3. Минут двадцать томить на малом огне.
4. Когда снадобье чуть остынет, добавить пару ложек меда.

Выпивают за день небольшими порциями. Ежедневно готовят новую порцию. С каждым днем кашель ослабевает и вскоре проходит совсем.

Овсяная и перловая крупа

1. По 20 гр. овсяной и перловой крупы залить 0.2 л. горячей воды.
2. Настоять 6 часов.
3. Процедить.

Пьют ежедневно по 20 гр. отвара перед едой. Лечение кашля средствами народной медицины в этом рецепте дополняют таблетки из рябиновых ягод, которые толкут пестиком (деревянным) в посуде на маленьком огне.

Это варево на ночь ставят в горячую печь. Получается тягучая масса, из которой катают таблетки. Съедают ежедневно по 6 штук. Это лечение прогоняет даже сильный и мучительный кашель.

Творожный компресс

1. Кислое молоко в кастрюле поставить на маленький огонь.
2. После того, как молоко свернется, содержимое кастрюли вылить в марлевый мешочек.
3. Сыворотку отбросить, а теплый творог слоем выложить на грудь.
4. Покрыть чистой тканью и пергаментом (целлофаном).
5. Укутать теплым шарфом.
6. С компрессом спать до утра.
7. Снять.
8. Обмыться теплой водой.
9. Насухо вытереться.
10. Тепло одеться.

Лечение повторяют несколько раз. Приступы кашля быстро уменьшаются. Данный рецепт эффективно излечивает бронхит.

Корень солодки от кашля

1. Хорошее отхаркивающее средство – солодка или лакрица:
2. 15 гр. корней (измельченных) высыпать в 0.2 л. воды.
3. Подогреть на водяной бане полчаса.
4. Настоять четверть часа.
5. Процедить.

Ежедневное трехразовое употребление по 30 мл. поможет победить кашель. Солодку также применяют при инфекционно-аллергической бронхиальной астме и бронхитах.

Травяной сбор

При бронхитах с судорожным кашлем улучшает проходимость дыхательных путей сбор:

• измельченные листья подорожника — 20 гр.;
• мать-и-мачеха и крапива – по 10 гр.;
• багульник (трава) – 15 гр.

Заливают литром вскипевшей воды, кладут сахар по вкусу, минут 5 кипятят, естественным образом остужают, процеживают. Употребление – каждые 2 часа по 20 мл. при трехдневном курсе. Хранят в холоде, перед приемом подогревают.

Одуванчики

Начинающийся кашель эффективно излечивают одуванчики:

1. Собрать цветки.
2. Заполнить ими стеклянную банку.
3. Засыпать сахаром.
4. Закрыть капроновой крышкой.
5. Поставить в холодильник.
6. При появлении кашля 1 ч. л. содержимого с верхом залить 0.2 л. кипятка.
7. Настаивать 15 мин.
8. Цветки отбросить, а теплую жидкость выпить.

Настоем не запрещается лечить детей любого возраста. Кашель проходит, как правило, за 3 приема.

Теперь вы знаете народные средства для быстрого избавления от кашля в домашних условиях и можете выбрать.

О том, что делать, если першит в горле и хочется кашлять, читайте тут.

Будьте здоровы!

Лечение кашля народными средствами у взрослых и детей

Народные средства в борьбе с кашлем у взрослых и детей

Лечить кашель можно как народными, так и аптечными средствами. Сегодня мы поговорим о лечении кашля разного вида у взрослых и детей именно народными средствами.

Применять народные средства нужно правильно, не в ущерб здоровью. Поэтому мы представили вашему вниманию не только рецепты приготовления лекарственных средств, но и способы их применения, а также противопоказания.

Кашель, пожалуй, является заболеванием, которое может возникнуть в любое время года и при любых условиях. Он бывает совершенно разным и возникает по целому ряду причин. Бывает он: аллергическим, может просто вызываться раздражителями, наподобие пыли, или же может быть вызван попаданием в организм различных вирусов и бактерий. Кашель может быть сухим либо мокрым, но каким бы он ни был, несомненно, вызывает дискомфорт и просто не может не беспокоить.

Что такое кашель

Для начала стоит разобраться, что же такое кашель, как отличить заболевание от временного небольшого раздражения дыхательных путей.

Кашель не является обусловленным рефлексом организма, а значит, ни в каком случае не может быть нормой и на него стоит обратить внимание, понять, чем он вызван и начать лечение. Кашель появляется у человека, когда в дыхательные пути попал какой-либо раздражитель.

Если вы просто вдохнули пыль и закашлялись, не стоит быстро начинать себя лечить подручными средствами, такой кашель должен пройти быстро и без труда, как только организм избавится от пыли в дыхательных путях, вы тут же перестанете кашлять.

Похуже обстоят дела с аллергическим кашлем, он вызывается всегда, когда рядом находится источник аллергии, к примеру, пыль или пыльца растений, если вы начинаете кашлять исключительно при определенных условиях или в окружении, например, цветоносов, вам стоит обратиться к врачу и найти причину аллергии, вам сделают анализы, которые дадут ясную картину о том на что вы реагируете и назначат лечение.

Наиболее распространённая причина кашля – это, конечно же, вызванное вирусами и бактериями заболевание. Они могут попасть в ваш организм воздушно-капельным путем, либо же посредством, например, переохлаждения они образуются в организме самостоятельно.

Так или иначе, ваш организм начнет пытаться избавится от вируса либо бактерий путем образования мокрот, которые выводят их из вашего организма путем откашливания из дыхательных путей. Если у вас появился кашель и уже пару дней он не проходит не зависимо от того где вы находитесь и чем занимаетесь, значит самое время начать лечение данного недуга.

Как лечить кашель дома

Если вы уже подхватили такой недуг как кашель, не стоит бежать сломя голову в аптеку и набирать кучу препаратов по баснословной цене. Для начала попробуйте вылечить кашель народными проверенными средствами.

Зачастую мы даже не догадываемся, что необходимые нам лекарства находятся в нашем доме и могут эффективно помочь при лечении заболевания. Казалось бы, самые обычные продукты или специи, которые мы используем практически каждый день, могут стать спасением для нашего организма и не потратив семейный бюджет мы можем вполне эффективно побороть кашель. Мы рассмотрим наиболее эффективные и проверенные народные средства, от кашля, которые спасут нас и не разорят наш бюджет, нажитый таким трудом.

Народные методы лечения сильно кашля

При очень сильном кашле вам в помощь придет чеснок, молоко и мёд

Рецепт приготовления: Для того чтобы приготовить себе или близким такое лекарство необходимо взять:

• Очистить и очень мелко нарезать головку чеснока.
• Лука 3 небольшие штучки так же измельчить.

Теперь залейте чеснок с луком молоком, понадобится 0.5 литра. Поставьте эту смесь на огонь, доведите до кипения и прокипятите в течение 10 минут, затем все содержимое перетолките при помощи толкушки, ну или более по-современному, перебейте все блендером. 

Теперь в этот отвар добавьте 2 столовые ложки мёда и размешайте его до полного растворения.

Способ применения: Принимать необходимо в теплом виде по 1 столовой ложки до 5 раз в день. Вкус откровенно говоря конечно же будет не особо то приятным, но согласитесь и сильный, изнурительный кашель также не особо то приятен.

Противопоказания: Таким методом нельзя лечить кашель людям, имеющим аллергию на мёд либо людям с хроническим холециститом или удаленным желчным пузырем.

Морковь вам в помощь, если кашель уже измучил

Рецепт приготовления: Для этого возьмите 1 морковку среднего размера и натрите её на крупную терку, положите в чашку и залейте горячим молоком, которое вот только кипело еще, дайте так постоять в течение 20 минут, накрыв чашку, например, блюдечком.

Способ применения: Выпейте этот настой перед сном, можно даже скушать распарившуюся морковочку.

Противопоказания: Противопоказаний такой метод не имеет вообще.

Черная редька с мёдом от кашля

Наверное, самый старый рецепт и многие о нем слышали, но не все даже знают, как это сделать. Рецепт довольно простой и не сложный в приготовлении.

Рецепт приготовления: Просто возьмите черную редьку, желательно покрупнее. Хорошо помойте её водой, она вед росла в земле, а вам лишние микробы сейчас совсем не нужны.

Срежьте ровно верхушку редьки, где были листья, далее аккуратно при помощи ножа и столовой ложки сделайте в неё углубление, полость должна быть побольше, желательно, но так уж как у вас получится.

Теперь залейте в полость мёд. Если он у вас уже засахарился, тогда сначала растопите его до жидкого состояния при температуре (не более 40°С). При более высокой температуре мед потеряет часть своих полезных свойств.

Накройте срезанной верхушкою как крышечкой, поставьте редьку, например, в банку или на чашку, главное, чтобы она стояла и мёд не вытекал. Лучше всего поставить хотя бы на ночь, редька должна выпустить сок, который смешается с медом.

Способ применения: Принимайте такой мед с соком по 1 чайной ложечке максимум 3 раза в день.

Противопоказания: Противопоказаниями являются все же аллергия и холецистит.

Черный молотый перец с мёдом так же довольно эффективно помогают от кашля

Казалось бы, обычная ежедневная приправа и вкусная сладость, а могут помочь вам в борьбе с недугом.

Рецепт приготовления: Для этого возьмите столовую ложку меда и смешайте её с четвертью чайной ложки черного молотого перца.

Способ применения: Принимать по четверти чайной ложки. Необходимо взять смесь в рот и подержать пока мед не растает.

Пиво при сильных приступах кашля

Наверное, пробовали многие, но большинство делало это неправильно. Не достаточно просто нагреть пиво.

Рецепт приготовления: Чтобы сделать это правильно вылейте бутылку пива в емкость для его разогревания и положите туда столовую ложку сахара, это как раз то, что многие не делают, разогрейте до горячего и помешайте, сахар должен раствориться полностью.

Способ применения: Выпейте его в горячем виде, температура должна быть комфортной для глотания, не нужно глотать его настолько горячим, чтобы обжигать слизистую, температура должна быть вам комфортной. 

Противопоказания: Детям такое давать, конечно, не стоит.

Лечение сухого кашля народными средствами

Лечение кашля сахарной конфетой

Самый популярный метод лечения такого вида кашля, лечение сахарной конфетой, вам это не показалось именно лечение конфетой.

Рецепт приготовления: Сделать её очень легко достаточно взять самый обычный сахар, насыпать его на сковороду или в железную мисочку и поставить на огонь, пусть он плавится, пока не станет темно коричневого цвета.

Снимите с огня и пусть застынет. Затем снова поставьте на огонь на минутку или меньше, просто пока растает нижний слой. Конфета легко снимется, отойдя от дна. Переверните форму, в которой вы плавили и переложите на тарелку, теперь просто поломайте на кусочки.

Способ применения: Периодически рассасывайте конфетки.

Противопоказания: Очень вкусный и проверенный метод, не имеющий противопоказаний.

Мёд и корица помогут облегчить откашливание

Рецепт приготовления: Достаточно взять 1 чайную ложку жидкого меда и смешать с половиной чайной ложки порошка корицы.

Способ применения: Принимать по четверти чайной ложки, просто берите мед в рот и рассасывайте как конфету, можно запить горячим чаем.

Горячая ванна с эвкалиптом

Полезная ванна так же поможет вам облегчить сухой кашель и улучшить откашливание.

Рецепт приготовления: Возьмите сушеные листья эвкалипта и заварите их. Для этого нужна одна пачка эвкалипта, купить его можно за копейки в аптеке, залейте её тремя литрами кипятка и дайте настоятся в течение часа.

Способ применения: Этот отвар вылейте в ванную с горячей водой, желательно закрыть ванну шторкой, чтобы вы могли дышать парами. Такой приятный и простой способ облегчит приступ сухого кашля и сделает откашливание легче. Желательно после такой ванной сразу же лечь в постель и укутаться теплым одеялом.

Противопоказания: Людям с больным сердцем, высоким давлением, а также с высокой температурой горячие ванны не рекомендуются.

Чай с имбирем и лимоном против кашля

Имбирно-лимонный чай так же придет к вам на помощь.

Рецепт приготовления: Для того чтобы приготовить такой чаёк возьмите корень имбиря, натрите его на крупную терку. Положите тертый имбирь в термос, к нему добавьте:

• четверть чайной ложечки гвоздики;
• пол чайной ложечки корицы;
• 2 дольки лимона.

Можно добавить ложечку черного чая.

Залейте 1 литром кипятка, дайте постоять в течение 30 минут.

Способ применения: Пейте горячим добавив по вкусу мед или сахар. Пить можно до 5 раз в день.

Противопоказания: Не рекомендуется людям с язвенными болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки, страдающим хронически холециститом, людям с удаленным желчным пузырем и беременным.

Красное вино в борьбе с кашлем

Горячее красное вино со специями придут на помощь и помогут побороть сухой надоедливый кашель.

Рецепт приготовления: Для приготовления возьмите стакан вина и поставьте его на огонь, добавьте к вину:

• 2-3 штуки гвоздики или четверть чайной ложки порошка гвоздики;
• четверть чайной ложки порошка корицы;
• ядра 2 грецких орехов в измельченном виде;
• долька лимона.

Способ применения: Дайте винной смеси закипеть и снимите с огня, пусть постоит несколько минут пока не остынет до комфортной температуры, чтобы его можно было пить не обжигаясь.

Противопоказания: Не рекомендуется людям с заболеваниями ЖКТ, детям и беременным женщинам.

Настой из базилика против кашля

Сухой базилик самая простая приправа, которая практически всегда есть в доме станет помощником в лечение сухого кашля, он обладает антибактериальным и разжижающим свойством.

Рецепт приготовления: Возьмите пачку сушеного базилика и засыпьте его в термос, залейте базилик 0.5 литром кипятка, можно добавить обычного чая, если вам так будет приятнее пить. Закройте термос, и пусть настоится в течение 30 минут.

Способ применения: Употреблять по не полному стакану после приёма пищи. Можно добавить немного меда в стакан.

Лечение мокрого кашля народными средствами

Подорожник поможет вам при мокром кашле

Рецепт приготовления: Достаточно взять 3 столовые ложки сушеного и измельченного листа подорожника, сложите его в термос и залейте 0.5 литрами крутого кипятка. Закройте термос и пусть он настоится в течение 3 часов.

Способ применения: Принимайте потом такой настой по четверти стакана 3-4 раза в день. Подорожник усилит отхаркивание и снимет воспаление дыхательных путей.

Анисовый отвар в борьбе с мокрым кашлем

Отвар из аниса так же принесет немало пользы при лечении такого вида кашля.

Рецепт приготовления: Возьмите 2 столовые ложки семян аниса, всыпьте их в небольшую кастрюльку, туда же добавьте 1 чайную ложку меда, можно даже засахаренного и щепотку соли, лучше, если она будет йодированная. Всё это залейте стаканом воды и поставьте на огонь, доведите до кипения, дайте постоять минут 10, процедите.

Способ применения: Принимать по 2 столовые ложки каждые 2 часа в течение дня.

Масляные растирания против мокрого кашля

Полезная растирка поможет облегчить отхаркивание и успокоить мокрый кашель.

Рецепт приготовления: Для этого возьмите:

• 2 капли эфирного масла мяты;
• 2 капли эфирного масла чайного дерев;
• 3 капли кедрового масла;
• и всё это смешиваем с 2-мя чайными ложками растительного масла.

Способ применения: Смазывать такой растиркой грудную клетку и смазать горло.

Противопоказания: Не применятся для лечения детей до 6 лет.

Лечение кашля у детей народными средствами

Капустный сок в борьбе с кашлем у детей

Вылечить кашель ребенку можно, используя свежий капустный сок. Его необходимо смешать с сахаром и давать ребенку по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

Вишневый сок от кашля

Свежий вишневый сок так же поможет вашему ребенку. Достаточно просто давать ребенку попить сока перед едой. Вишня обладает сильным отхаркивающим средством.

Сок черной смородины от кашля

Сок черной смородины, смешанный с медом в пропорции один к одному, хорошо облегчит приступ кашля и поможет избавиться от сильного надоедливого кашля, который мешает ребенку. Принимать по 1 столовой ложке разбавив третью стакана теплой воды, давайте ребенку такой напиток не менее 5 раз в течение дня.

Лечебная ванна от кашля у детей

Полезное купание поможет вашему ребенку быстрее избавиться от кашля.

Для этого возьмите пачку эвкалипта и залейте его 2 литрами воды, поставьте на огонь и доведите до кипения, дайте настояться в течение 30 минут.

Наберите ребенку ванну и влейте туда отвар. Перед тем как ребенок пойдет принимать ванную закипятите в чайнике воду и приготовьте отдельную миску и мазь «Доктор Мом» (это конечно не народное средство, но все же основано на травах и часто есть в доме где есть дети).

Посадите ребенка в ванную, в миску вылейте кипяток и положите в кипяток мазь, поставьте миску по максимуму близко к ребенку. Лучше находитесь рядом, чтобы ребенок не полез к кипятку.

Лучше если ванна и миска, которая стоит рядом, будут закрыты шторкой, так пары не будут уходить и ребенок нормально подышит эвкалиптом и парами от мази.

Сразу же после ванны оденьте ребенка в пижаму и положите под теплое одеяло. Такой метод подходит даже для самых маленьких деток.

Чеснок и лук на защите от кашля у детей

Чеснок и лук так же помогут оздоровить ребенка. Когда ребенок уснет, поставьте рядом с подушкой разрезанную луковицу и нарезанный чеснок на блюдце. Это поможет убить бактерии, которые находятся в дыхательных путях ребенка.

Мы рассмотрели наиболее популярные и проверенные средства при различных видах кашля, но стоит помнить, что народная медицина является лишь вспомогательным средством, а не панацеей. Эти методы применятся, когда недуг только начался и вирус еще плотно засел в организме. Если ваш кашель не проходит более 5 дней, или ухудшается состояние, прекратите самостоятельное лечение и обратитесь к врачу!

Будьте всегда здоровы!!!

Отлично(5)Плохо(1)

Лечение кашля народными средствами быстро как вылечить кашель

1. Почему возникает кашель?
2. Яйца с медом
3. Варенье из лука
4. Горчица на меду
5. Чесночная растирка
6. Чай с имбирем
7. Морковь с молоком
8. Полынь
9. Солодковый сироп
10. Лук с мятой
11. Чеснок с молоком
12. Эффективная ингаляция
13. Зерновое кофе
14. Орехи с бузиной
15. Сбор трав
16. Алоэ и какао
17. Козье молоко с медом
18. Липовый сбор
19. Сироп со жженым сахаром
20. Капуста с медом
21. Сбор с девясилом
22. Отвар с овощами и фруктами

Кашель — не такое безобидное заболевание, каким кажется на первый взгляд. Он держится значительно дольше, чем остальные симптомы простуды, и может доставлять дискомфорт даже после исчезновения заложенности носа и спада температуры. При этом существует множество народных средств для быстрого лечения кашля, используя которые можно за считанные дни избавиться от надоедливой болезни.

Почему возникает кашель?

Кашель могут провоцировать многие заболевания, не только простудные, но и кардиологические, нервные и желудочно-кишечные, а также туберкулез. В любом случае к кашлю нужно отнестись серьезно, и при его затяжном течении обратиться за лечением к врачу. В основе механизма возникновения кашля лежит нарушение работы специальных желез. Они расположены в носоглотке, и в нормальном состоянии продуцируют слизь для увлажнения дыхательных путей.

При болезни эта слизь становится густой, забивая легкие и бронхи. Чтобы избавиться от этой слизи, организм пытается ее откашлять. Именно поэтому для эффективного лечения кашля народными средствами нужно выяснить, на какой стадии он находится.

Исходя из этого, нужно подобрать лекарство:

• отхаркивающее для превращения сухого кашля в мокрый
• муколитические для разжижения густой слизи
• успокоительные для уменьшения чересчур сильных позывов

Сухой кашель не помогает избавиться от мокроты, поэтому его нужно перевести в мокрый. При этом нужно следить за цветом выделяемой мокроты. Кашель инфекционного происхождения характеризуется выделениями желтовато-зеленого цвета, проблемы с сердцем — ржавой мокротой, а пневмонию можно распознать по явному содержанию гноя. Эти виды кашля очень опасны, и самостоятельно побороть их практически невозможно. Если же кашель не застарелый, его можно быстро вылечить народными средствами.

Яйца с медом

Хорошей помощью в том, как быстро вылечить кашель при помощи народных средств, является простой рецепт на основе самых обычных продуктов. Для него нужно взять:

• 1 куриное яйцо
• 250 мл качественной водки
• 1 ст. л. меда
• 1 ст. л. сливочного масла
• 1 ч. л. поваренной соды

Все эти компоненты нужно тщательно перемешать, предварительно хорошо помыв куриное яйцо. Полученное средство выпивается на голодный желудок. Обычно для того, чтобы вылечить кашель достаточно одного приема, в особо сложных случаях нужно повторить лечение спустя сутки.

Варенье из лука

Чтобы быстро вылечить кашель, применяется рецепт варенья из лука. Этот народный метод очень щадящий, его можно давать даже детям. Приготовление варенья проходит по таким этапам:

1. Лук чистят и натирают, должно получиться около стакана натертого сырья. Чтобы не попадались неприятные кусочки, его можно разбить блендером.
2. Луковую кашицу засыпают стаканом сахарного песка и проваривают на протяжении пяти минут. В еще теплое варенье добавляется 2 ст. л. меда.

Быстрый эффект достигается при ежечасном применении варенья в количестве 1 столовая ложка. Есть еще один вариант подобного средства, он выглядит таким образом:

1. Готовится сироп из 250 мл воды и 250 гр сахарного песка.
2. Хорошо измельченная крупная луковица кладется в сироп и хорошо проваривается.

Принимать так же, как и предыдущий рецепт варенья. Первая же ложка такого народного средства снимает приступы кашля, лечение нужно проводить до полного выздоровления.

Горчица на меду

Горчица хорошо прогревает верхние дыхательные пути, активизирует кровообращение и помогает организму самостоятельно побороть заболевание. Быстро вылечить кашель можно с помощью таких ингредиентов:

• 50 гр сливочного масла
• 50 гр меда
• 1 ч. л. молотой горчицы

Все это нужно смешать и употреблять по чайной ложке перед каждым приемом пищи. С помощью этого средства можно избавиться от кашля за пару дней.

Чесночная растирка

Эта растирка делается на ночь, одна процедура помогает вылечить кашель. Для ее приготовления нужно взять:

• 2 части курдючного (или любого другого животного) жира
• 1 часть чеснока

Чеснок нужно очистить и раздавить, жир растопить на слабом огне. Ингредиенты смешать, полученным средством энергично растереть кожу на груди и спине. Обычно кашель исчезает уже после первого раза, но в случае необходимости процедуру можно повторить.

Чай с имбирем

Для этого рецепта нужно поискать свежий корень имбиря. Сухой порошок также можно использовать, но он прогревает значительно слабее. Чай готовится таким образом:

1. Имбирь чистится и нарезается мелкими кусочками, должна получиться 1 ст. л.
2. Имбирь залить стаканом кипятка и добавить зеленый чай по вкусу и дольку лимона.
3. После заваривания чая в него следует добавить столовую ложку меда.

Такой чай быстро убирает кашель, но его нужно пить каждые полтора часа. Обычно для полного выздоровления хватает пары дней.

Морковь с молоком

Это полезное и вкусное средство можно приготовить при помощи обычных продуктов, которые найдутся в каждом доме. Оно готовится таким образом:

1. Морковь нужно почистить, помыть и пропустить сквозь соковыжималку.
2. Жирное домашнее молоко вскипятить и смешать с морковным соком в равных пропорциях.

Этот напиток нужно принимать на протяжении дня по мере необходимости. С его помощью можно не только быстро вылечить кашель, ни и насытить организм витамином А.

Полынь

Полынь — действенное средство от кашля, но ее не следует употреблять очень долго. Для быстрого же лечения хорошо подойдет настойка, приготовленная таким образом:

1. 20 гр сухой или 50 гр свежей полыни заливаются пол-литрами водки.
2. Бутылку с настойкой поставить в темное место и выдержать на протяжении суток.

Настойку нужно пить 5 раз в сутки по одной столовой ложке. Курс лечения — не больше недели.

Солодковый сироп

Вылечить кашель можно при помощи сиропа из корневища солодки. Его можно приобрести в аптека, а при желании и приготовить самостоятельно. Для этого нужно:

• 10 гр корневища солодки
• стакан воды

Корневище довести до кипения и проварить на водяной бане в течение 20 минут. Отвар профильтровывают, распаренные корни следует тщательно выжать. Для лечения кашля нужно выпивать по одной столовой ложке сиропа каждые пару часов.

Лук с мятой

Это средство крайне эффективно благодаря содержанию фитонцидов чеснока и лука, усиленных смягчающим действием других компонентов. Для его приготовления нужно взять:

• 1 чеснок среднего размера
• 1 кг лука
• 1 литр молока
• 5 ст. л. меда
• 2 ст. л. сухой мяты

Чеснок следует раздавить, лук покрошить на мелкие кусочки. Молоко довести до кипения, положить в него лук и чеснок, варить 15 минут. Снять с огня, добавить мед и мяту. Кастрюлю накрыть крышкой и оставить на 40 минут, после чего принимать по 1 ст. л. каждый час. Это помогает за короткое время вылечить кашель.

Чеснок с молоком

Это средство проще предыдущего, но тоже очень эффективно. При варке неприятный вкус чеснока практически исчезает, но его полезные свойства передаются молоку и устраняют приступы кашля. Для приготовления лекарства нужно взять:

• 5 средних зубцов чеснока
• 300 мл жирного домашнего молока

Зубцы чеснока нарезать на четыре части, положить в кипящее молоко и проварить на протяжении 5 минут. Полученное средство процедить и выпить за один день, разделив на 5 частей.

Эффективная ингаляция

Популярным народным средством для лечения кашля является ингаляция. В детстве многих заставляли дышать над парами вареной картошки, но для быстрого преодоления недуга во взрослом возрасте есть еще более эффективный рецепт.

Для него нужно взять:

• 5 средних картошек
• 0.5 ч. л. эвкалиптовых листьев
• 0.5 ч. л. цветов ромашки
• 0.5 ч. л. травы шалфея
• 0.5 ч. л. соцветий липы
• 0.5 ч. л. цветов календулы
• 1 ч. л. поваренной соды

Картошку отварить до готовности, раздавить ее прямо в горячем отваре. Добавить туда же травы и соду, все хорошенько размешать и подышать над паром, укрыв голову полотенцем. Время проведения процедуры — 10 минут. При проведении ингаляций нужно помнить о том, что при бронхите, ларингите и фарингите они противопоказаны.

Зерновое кофе

Для быстрого лечения кашля применяется зерновое кофе. Оно приятно на вкус и готовится из простых ингредиентов. Чтобы его сделать, нужно взять:

• рожь
• овес
• ячмень
• молотый цикорий
• горький миндаль по вкусу

Все компоненты нужно взять в равных пропорциях, только горький миндаль добавить по вкусу (он настолько горький, что не все могут его употреблять). Смесь размолоть в кофемолке и заваривать кипятком как простой кофе. В напиток можно добавлять сахар, мед или сливки, принимать по желанию. Одна чашка зернового кофе снимает приступы кашля на 2-3 часа.

Орехи с бузиной

Вылечить кашель можно при помощи необычного, но действенного рецепта. Для его приготовления нужно взять:

• 4 грецких ореха
• 1 ст. л. сухих цветов черной бузины
• 1 ст. л. меда
• 0.5 л воды

Орехи тщательно помыть и раздробить при помощи молотка. Ядра и скорлупу положить в чистую банку, добавить бузину и мед. Все это залить только что закипевшей водой, банку закрыть и поставить для выстаивания. Остывшее средство нужно хорошо профильтровать, принимать полстакана трижды в сутки.

Одного-двух дней достаточно, чтобы вылечить кашель.

Сбор трав

Этот сбор особо эффективен для быстрого лечения бронхита. Входящие в его состав травы мягко снимают приступы кашля уже после первого употребления. Для него нужно взять:

• эвкалипт
• ромашка
• мать-и-мачеха
• чабрец
• шалфей
• липа

Все ингредиенты берутся в количестве 1 ст. л. Все это положить в литр только что закипевшей воды и прокипятить 5 минут на медленном огне. Остудить до комнатной температуры, взять стакан жидкости, профильтровать и выпить. Оставшийся отвар снова нагреть до кипения, добавить немного «Звездочки» и провести ингаляцию.

Алоэ и какао

Для приготовления этого лекарства от бронхита берутся листья алоэ, которое есть практически в каждом доме. Лучше всего действуют листья растения, старшего за три года. В таком возрасте оно накапливает максимум полезных веществ. Вот полный список необходимых компонентов:

• 20 гр свежего сока алоэ
• 100 гр смальца
• 100 гр сливочного масла
• 25 гр какао-порошка

Эти продукты нужно перемешать и сложить в сухую чистую банку. Столовую ложку средства нужно разводить в стакане теплого молока, и выпивать дважды в сутки, перед завтраком и ужином. За неделю все симптомы бронхита пропадают. Хранить средство нужно в холодильнике.

Козье молоко с медом

Этот рецепт не обладает приятным вкусом, но это с лихвой компенсируется его эффективностью. Для его приготовления следует взять:

• 0.5 литра козьего молока
• 2 ст. л. водки
• 15 капель йода

Молоко нужно слегка подогреть, но не доводить до кипения. Температура должна быть комфортной для горла. Добавить в молоко йод и водку, перемешать. Употреблять средство по мере необходимости, до полного исчезновения приступов кашля.

Липовый сбор

Этот сбор хорош тем, что его можно пить как обычный чай, несколько раз в день. В его состав входят такие ингредиенты:

• 25 гр соцветий липы
• 10 гр ягод шиповника
• 10 гр аптечной ромашки
• 10 гр мать-и-мачехи
• 20 гр листов подорожника

Все эти травы нужно перемешать. Заваривать из расчета 1 ч. л. сбора на стакан кипятка, для настаивания выдержать 10 минут. В настой можно добавлять мед по вкусу.

Сироп со жженым сахаром

Жженый сахар — известное средство против кашля, но оно действует в основном на детей. Для лечения кашля у взрослых можно приготовить действенное средство из таких компонентов:

• 2 ст. л. сахарного песка
• 1 ст. л. сливочного масла
• 1 ст. л. водки
• 1 ст. л. меда
• 100 мл воды

Сахар прожарить в сковороде, добавить к нему остальные ингредиенты кроме воды. Довести до кипения, влить воду. Лекарство приобретет вид сиропа. Его нужно пить по 2 ст. л. каждые 3-4 часа, последний раз — перед отходом ко сну.

Капуста с медом

Этот рецепт эффективно борется с сухим кашлем, он является прекрасным отхаркивающим средством. Его можно употреблять как детям, так и взрослым, на вкус оно довольно приятно. Для приготовления средства нужно взять:

• 1 стакан мелко покрошенной белокочанной капусты
• 1 литр воды
• 200 гр меда

Капусту проварить в воде на протяжении получаса, после чего жидкость слить, а саму капусту выбросить. В еще горячий раствор положить мед и тщательно перемешать. Для устранения кашля нужно пить по полстакана средства каждые 3-4 часа.

Видео: Простые народные средства от кашля

Сбор с девясилом

Девясил применяется для лечения многих болезней, в том числе и кашля. Его действие усиливается другими компонентами. Чтобы сделать сбор, нужно взять:

• 100 гр девясила
• 100 гр корневища солодки
• 100 гр алтея

Настой готовится таким образом: столовая ложка сбора заливается стаканом кипяченой воды комнатной температуры и выдерживается на протяжении двух часов. Далее настой поставить на огонь, при первых признаках кипения огонь выключить. Настой процедить, разделить на три части и выпить в течение дня перед каждым приемом пищи.

Отвар с овощами и фруктами

Этот отвар довольно вкусен, с его помощью можно очень быстро снять приступы даже застарелого кашля. Для его приготовления нужно взять:

• крупное яблоко
• большая луковица
• крупная картошка

Все это тщательно помыть, кожуру не снимать. Положить в кастрюлю, залить полутора литрами воды и проварить 1.5 часа. В результате в кастрюле должна остаться половина изначального объема жидкости. Яблоко, картофель и луковицу нужно выбросить, а отвар принимать по 150 мл трижды в сутки. Желаемый эффект достигается за 2-3 дня, каждый день нужно готовить новую порцию отвара.

эффективные рецепты и особенности лечения

Кашель — частый признак многих болезней, включая простуду, бронхит, аллергию. Если вы столкнулись с этим неприятным симптомом, на помощь придут народные средства от кашля. Ингредиенты для их приготовления отыщутся практически в каждом доме.

Фото: pixabay.com: UGC

Народные средства от кашля детям

Как лечить кашель у ребенка? Разберем самые эффективные народные средства:

Мать-и-мачеха

Чтобы приготовить отвар из растения, соблюдайте такой алгоритм действий:

1. Возьмите по две столовые ложки листьев мать-и-мачехи, травы горца птичьего и цветков черной бузины.
2. Залейте их литром кипятка.
3. Подождите полчаса.
4. Давайте малышу две столовые ложки средства трижды в сутки за полчаса до трапезы.

Фото: pixabay.com: UGC

Компот из калины

Это средство приятно на вкус, ребенок будет пить его с удовольствием. Процесс приготовления лекарства таков:

Читайте также

Чудо-средство: маски с мумие от выпадения для волос

1. Возьмите один стакан ягод калины, разомните их с помощью вилки и добавьте литр воды.
2. Поставьте на средний огонь и варите в течение пяти минут.
3. Дождитесь, пока лекарство остынет, и добавьте три столовые ложки жидкого меда.
4. Давайте ребенку по половине стакана средства трижды в сутки.

Фото: pixabay.com: UGC

Варенье из малины

При простудных заболеваниях авторитетное интернет-издание WebMD рекомендует употреблять много жидкости. Вместо обычного чая или воды народные целители рекомендуют готовить средства на основе малинового варенья. Для приготовления потребуется залить продукт кипятком и дать ему настояться около часа. Давайте средство малышу 3–4 раза в день.

Фото: pixabay.com: UGC

Народные средства от сухого кашля

Кашель такого типа может быть симптомом ряда заболеваний: ларингита, пневмонии, бронхита. Вызывают его также аллергические реакции, патологии сердца. Согласно WebMD, причиной неприятного признака может быть и курение. Кашель причиняет человеку массу дискомфорта, вызывает першение в горле, болевые ощущения в грудной клетке, нарушение сна. Как вылечить кашель сухого типа? Воспользуйтесь такими средствами:

Читайте также

Льняное масло для похудения: как принимать

Черная редька

Это средство максимально эффективно при надсадном кашле, когда мокрота трудно отделяется. Чтобы приготовить лекарство от кашля, следуйте инструкции ниже:

1. Возьмите черную редьку и хорошо ее промойте.
2. Вырежьте середину, чтобы получить емкость, дно не вырезайте.
3. Заполните редьку до середины медом и оставьте на четыре часа, чтобы она наполнилась соком.
4. Принимайте приготовленное средство по столовой ложке трижды в сутки до употребления пищи.

Фото: pixabay.com: UGC

Читайте также: Черная редька от кашля: рецепты

Корень солодки

Это лекарство помогает разжижить мокроту, очищает бронхиальные пути, облегчает дыхание. Процесс его приготовления таков:

1. Возьмите столовую ложку измельченного корня солодки и добавьте к нему 250 мл кипятка.
2. Поставьте на средний огонь, дождитесь закипания.
3. Настаивайте в течение двух часов, после чего процедите.
4. Принимайте средство перед трапезой по одной столовой ложке около четырех раз в сутки.

Читайте также

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Фото: pixabay.com: UGC

Мать-и-мачеха

Растение широко применяется в народной медицине, поскольку имеет отхаркивающее и противовоспалительное действие. Лекарства на основе мать-и-мачехи снижают охриплость и повышают иммунитет. У вас сухой кашель? Лечение его проводится таким образом:

1. Возьмите по чайной ложке листьев мать-и-мачехи и подорожника, добавьте к ним половину чайной ложки измельченного корня солодки.
2. Отправьте ингредиенты в термос и залейте кипятком.
3. Оставьте настаиваться на полчаса.
4. Проедите лекарство, добавьте несколько ложек меда и принимайте по 100 мл два раза в сутки.

Фото: pixabay.com: UGC

Имбирь

Этот продукт не только поможет справиться с сухим кашлем, но и укрепит иммунитет, что позволит быстрее вылечить простудные болезни. Для терапии кашля приготовьте такое средство:

Читайте также

Черная редька от кашля: рецепты

1. Очистите корень имбиря и натрите его на мелкой терке.
2. Две чайные ложки полученного ингредиента смешайте с 200 г сахара и влейте 150 мл воды.
3. Поставьте массу на слабый огонь и подогрейте, постоянно помешивая.
4. Когда смесь станет густой и тягучей, выключите газ и остудите ее.
5. Принимайте средство по половине чайной ложки трижды в сутки.

Фото: pixabay.com: UGC

Лук

Лук считается одним из наиболее действенных лекарств от кашля. Народные средства с этим ингредиентом имеют успокаивающие, и отхаркивающие свойства, хорошо разжижают мокроту, борются с патогенными микроорганизмами. Чтобы приготовить эффективное средство, соблюдайте следующий алгоритм действий:

1. Очистите четыре луковицы и мелко нарежьте их.
2. Добавьте 400 г сахара, 50 г меда и литр воды.
3. Отправьте продукты на слабый газ и отваривайте в течение 60 минут.
4. Остудите массу и сцедите ее, используя марлю.
5. Употребляйте по столовой ложке каждые четыре часа.

Читайте также

Как лечить мигрень народными средствами

Фото: pixabay.com: UGC

Народные средства от влажного кашля

Зачастую влажный кашель появляется после сухого, когда инфекция начинает активно распространяться. Этот неприятный симптомы возникает на фоне острой респираторной вирусной инфекции, туберкулеза, астмы.

Пациент жалуется на одышку, хрипы, обострение кашля в ночное время. В запущенной ситуации могут быть замечены примеси крови в мокроте. Лечение влажного кашля заключается в улучшении отхождения мокроты. Для этих целей применяют такие народные средства:

Мед

Ингредиент помогает улучшить отхождение слизи, смягчает раздраженное горло и снимает болезненность. Лекарство на его основе готовится так:

1. Смешайте по две столовые ложки оливкового масла и меда.
2. Поставьте продукты на водяную баню и постоянно помешивайте в течение пяти минут.
3. Три раза в день употребляйте по чайной ложке.

Читайте также

Как лечить ячмень дома

Если вам не нравится оливковое масло, приготовьте другое лекарство:

1. Подогрейте 250 мл молока.
2. Добавь в него две столовые ложки меда и столовую ложку сливочного масла. Хорошо перемешайте.
3. Употребляйте в теплом виде небольшими глотками перед отходом ко сну.

Фото: pixabay.com: UGC

Подорожник

Растение имеет антибактериальный и противовоспалительный эффект, быстро выводит мокроту. Для приготовления действенного лекарства следуйте инструкции ниже:

1. Возьми три столовые ложки листьев подорожника и измельчите их.
2. Добавьте 500 мл горячей воды.
3. Оставьте на два часа, затем процедите.
4. Принимайте четыре раза в день по 100 мл.

Фото: pixabay.com: UGC

Инжир

Этот ингредиент применяется в тандеме с молоком. Оба продукта способствуют быстрому лечению простудных болезней, облегчению отхаркивания, избавляют от охриплости. Средство от влажного кашля готовится следующим образом:

Читайте также

Как остановить выпадение волос: народные рецепты

1. Вылейте 250 мл молока в удобную емкость и добавьте к нему два плода инжира.
2. Поставьте на медленный газ на полчаса.
3. Пейте в теплом виде два раза в сутки после приема пищи.

Фото: pixabay.com: UGC

Народные рецепты от кашля: особенности лечения

Все чаще можно услышать о том, что медицинские препараты — химия, которая может нанести вред организму. Сторонники этого мнения предпочитают лечить кашель народными средствами, которые считают более безопасными.

Кроме того, медикаменты имеют высокую стоимость и ряд побочных реакций, поэтому выбор в пользу народной медицины делается незамедлительно. Однако следует помнить о том, что и у лечения рецептами народных целителей существуют определенные особенности:

• Эффективность. Народные средства оказывают щадящее воздействие на организм, поэтому терапия может длиться от двух–трех дней до нескольких недель. В то время как аптечные средства зачастую дают более быстрый результат. Не стоит забывать и о том, что лекарства от народа применяются на начальных этапах развития кашля. Если он долго не прекращается, обязательно посетите больницу и проконсультируйтесь со специалистом.
• Противопоказания и нежелательные реакции. Как и у медикаментов, у средств от народа существует немало противопоказаний, а также побочных явлений, которые важно учитывать перед началом лечения. Многие растения считаются аллергенами, поэтому иногда могут принести больше вреда для организма, чем пользы.
• Химический состав. Все продукты состоят из биологических веществ, представляющих собой химические соединения. Отличие с медикаментами состоит исключительно в том, что они искусственно синтезированы, а растения растут под присмотром на грядке. При этом в любой момент можно узнать состав медикамента. Состав же самостоятельно приготовленного лекарства остается загадкой.

Читайте также

Как быстро вылечить насморк дома

Фото: pixabay.com: UGC

Перед началом лечения народными средствами проконсультируйтесь с доктором, чтобы узнать правильный диагноз. Рецепты от народа не эффективны при лечении кашля, возникшего на фоне нарушения работы сердечно-сосудистой системы или туберкулеза.

Читайте также: Кашель: как вылечить народными средствами

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Cough Hacks: How to Find Relief // https://www.webmd.com/cold-and-flu/cough-get-rid-home-hacks#2

2. Cough Remedies for Babies and Toddlers // https://www.webmd.com/cold-and-flu/cough-home-remedies-babies-toddlers#1

Как лечить кашель с помощью традиционной китайской медицины

Традиционная китайская медицина особенно эффективна при лечении кашля из-за тщательной дифференциации различных типов. Например, при кашле от жары выделяется липкая мокрота, которую трудно отхаркивать; его лечат охлаждающими, увлажняющими травами и точками акупунктуры, которые выводят тепло из легких. С другой стороны, кашель от простуды сопровождается ознобом и обильным выделением слизи; лечится согревающими, подсушивающими травами и применением прижигания.

Без этой дифференциации легко увидеть, как несфокусированное лечение может быть неэффективным или даже вызвать ухудшение кашля. Далее следуют описания некоторых из наиболее часто диагностируемых типов кашля в китайской медицине.

Объявление

Лечение кашля с горячей мокротой с помощью традиционной китайской медицины

При этом синдроме скопившаяся мокрота становится густой и липкой из-за тепла. Кашель может иметь громкий лай.Мокроту отхаркивать довольно сложно, и жар придает ей более темный цвет, от желтого до коричневого или темно-зеленого. Этот тип кашля требует агрессивного лечения, поскольку зеленый цвет указывает на инфицирование скопившейся слизи. Слизь в легких является идеальной средой для размножения бактерий, поэтому важно как можно быстрее очистить слизь с помощью трав, увлажняющих легкие, чтобы удалить слизь и стимулировать отхождение мокроты.

Высокоэффективная формула при этом состоянии – отхаркивающие таблетки Пинеллии.Это запатентованное лекарство доступно под несколькими названиями, включая Qing Qi Hua Tan Wan или Pinellia Root Teapills, но все они представляют собой одну и ту же формулу. Чтобы эффект был максимальным, лучше всего принимать его вместе с Гань Мао Лином или Инь Цяо Цзе Ду Пянь. Как и при всех синдромах, связанных с мокротой, диета чрезвычайно важна. Лучше избегать холодных продуктов, молочных продуктов и сладостей, так как все они образуют слизь. Лечебная пища включает горячие супы, вареные овощи и цельнозерновые продукты, а также небольшое количество сырых соков комнатной температуры, которые увлажняют легкие и способствуют отхождению мокроты.

Объявление

Лечение кашля с влажной или холодной мокротой с помощью традиционной китайской медицины

Этот паттерн характеризуется частым кашлем с отхаркиванием обильного количества прозрачной или липкой белой мокроты, обычно более обильной утром или после еды. Также могут быть тошнота, ощущение переполнения в груди или животе, плохой аппетит, усталость и ощущение тяжести. Основное лечение этого синдрома – очистить легкие от мокроты и усилить пищеварение, поскольку лежащий в основе дефицит ци селезенки создает склонность к чрезмерному выделению слизи.

Классическая формула для этого состояния – Эр Чен Тан, или «Отвар из двух старых вещей», с добавлением трав, которые отталкивают патогены и согревают легкие. Патентная версия Эр Чен Тан – Эр Чен Ван. Если есть сопутствующие симптомы простуды, такие как головная боль, ригидность шеи и заложенность носа, можно также принять патентованное лекарство Chuan Xiong Cha Tiao Wan.

Диетическая терапия аналогична лечению кашля с горячей мокротой, за исключением того, что особенно важно избегать холодной пищи.Человек с этим заболеванием должен употреблять много горячих жидкостей, особенно имбирного чая, много отдыхать и оставаться в тепле. Горячий суп в основном из овощей – тоже вкусное блюдо.

Объявление

Лечение кашля от сухости ветра с помощью традиционной китайской медицины

Этот тип кашля обычно возникает после пребывания в сухой среде. В отличие от хронического сухого кашля, вызванного недостатком инь в легких (часто из-за курения), в этом случае сухость воздуха позволяет внешнему пагубному влиянию сухости поражать легкие.Симптомами являются сухой кашель и боль в горле с ощущением щекотки, сухость губ и рта и, возможно, головная боль.

Принцип лечения – отразить пагубное влияние сухости, увлажнить легкие и остановить кашель. Классическая формула для этого состояния – Sang Xing Tang (произносится как sahng shing tahng), что переводится как «Отвар из листьев шелковицы и семян абрикоса». Эта формула не входит в патентованные лекарства, но эффективной заменой является Чуан Бей Пи Па Гао.

Диета должна состоять из супов и большого количества жидкости.Когда состояние исчезнет, ​​будет разумно начать принимать американский женьшень (си ян шэнь) ежедневно в течение нескольких недель. Это усилит ци и инь легких и снизит вероятность атаки в будущем.

Объявление

Планирование лечения кашля

Наиболее острый кашель поддается лечению в течение недели, если человеку не удается улучшить свое питание и немного отдохнуть. В этом случае кашель может длиться неделями, что часто приводит к серии простудных заболеваний из-за ослабленного иммунитета.Иглоукалывание очень полезно при лечении кашля по любой причине. Укол иглы на меридиане сосуда зачатия (дополнительный меридиан) чуть выше грудины может быстро успокоить кашель и помочь дыханию. Мокса-терапия обычно используется при холодном и влажном кашле, поскольку при этом типе кашля необходимо тепло.

Объявление

Подробнее о традиционной китайской медицине, лечении, лечении, верованиях и других интересных темах см .:

ОБ АВТОРАХ:

Билл Шенбарт занимается традиционной китайской медициной (ТКМ) с 1991 года, когда он получил степень магистра китайской медицины.Он преподает медицинскую теорию традиционной китайской медицины и траволечение в школе акупунктуры в Калифорнии, а также ведет клиническую практику.

Эллен Шефи – лицензированный техник-массажист, лицензированный иглотерапевт и зарегистрированный диетолог. Она является членом Американской ассоциации акупунктуры и восточной медицины, Американской ассоциации трав и Орегонской ассоциации акупунктуры.

.

Изучение традиционных методов лечения | HubPages

Введение

Задолго до того, как медицина считалась чем-то, что могли применять только тщательно подготовленные практикующие врачи, люди использовали широкий спектр методов и техник для исцеления себя и друг друга. Большая часть этих знаний передавалась через семьи и от учителя к ученику. Эти учения дополнили нашу врожденную способность знать и понимать свое тело и то, что ему нужно.

Многие традиционные методы исцеления передавались из поколения в поколение на протяжении тысячелетий.Хотя эти методы и убеждения могут развиваться и меняться со временем, основные принципы остаются неизменными. Некоторые методы лечения превратились в альтернативные методы лечения, которые сегодня используются во всем мире для помощи и лечения миллионов людей.

Многие люди считают древнюю индийскую философию Аюрведы корнем всех лечебных традиций. Эта целостная система признает, что все мы уникальны, и фокусируется на использовании еды, массажа, лечебных трав, йоге и изменении образа жизни, чтобы вести человека к более здоровой и сбалансированной жизни.Целостные верования и практики Аюрведы распространились и повлияли на другие восточные философии, такие как китайское травничество.

С тех пор лечебные традиции превратились в разнообразную коллекцию методов лечения. Если вы внимательно посмотрите на них, можно увидеть, что многие разделяют концепции, методы и убеждения, даже если они практикуются по-другому или называются другими именами. Обычно считается, что существует четыре основных категории исцеления:

• Энергетическая терапия
• физиотерапия
• лечебные травы
• духовных терапий.

Энергетическая терапия

Энергетическая терапия основана на идее универсальной энергии, которую необходимо поддерживать в равновесии для поддержания здоровья. Когда эта энергия становится неуравновешенной или не синхронизированной со Вселенной, могут возникнуть болезни.

Некоторые виды энергетической терапии включают акупрессуру, акупунктуру, рефлексотерапию, рейки и медитацию.

Акупрессура – это искусство использования точек давления, расположенных по всему телу.Это стимулирует естественные способности организма к самовосстановлению. Считается, что акупрессуре более 5000 лет, и она идеально подходит для самолечения стресса и снятия напряжения, а также для укрепления иммунной системы. Используемые точки давления такие же, как и в акупунктуре.

Иглоукалывание работает по тем же принципам, что и акупрессура, но для стимуляции тела используются иглы. Иглоукалывание имеет много преимуществ для здоровья, включая облегчение боли и помощь людям в отказе от курения.

Рефлексология – это терапия, при которой снова используется давление пальцев на различные точки тела, чтобы помочь ему заживить или снять боль и дискомфорт.Рефлексологи считают, что каждая точка давления связана с частями тела и что болезнь, боль или болезнь можно вылечить, стимулируя соответствующую точку давления.

Рейки можно использовать для лечения или помощи при недомоганиях духовного, умственного, эмоционального или физического характера. Исцеление Рейки можно использовать для других или для самоисцеления. Его также можно послать как исцеление на расстоянии людям по всему миру, а также в прошлое и будущее. Целитель направляет энергию Рейки в реципиента, откуда она направляется туда, где это необходимо.

Медитация относится к ряду техник, которые используются для расслабления и других практик, таких как установление контакта с духовными наставниками, астральное путешествие и обретение внутреннего покоя. Медитация используется во всем мире, во многих религиях и группах. Это может быть очень полезно при снятии стресса, депрессии и беспокойства без необходимости приема лекарств. Медитацию можно практиковать где угодно, сосредоточив внимание на дыхании, визуализации или пении в голове. Многие люди также предпочитают использовать свечи, музыку или другие предметы, чтобы помочь сосредоточиться во время медитации.

Фитотерапия

Лечебные травы могут помочь нам оставаться здоровыми, а также лечить и предотвращать болезни. Они доступны в различных формах, включая чаи, кремы, ингаляции и капсулы. Некоторые примеры лечения травами включают ароматерапию, цветочные средства и гомеопатию.

Ароматерапия использует эфирные масла, извлеченные из различных частей растений, включая листья, цветы и корни. Их можно использовать во время массажа, как ароматизаторы для помещений или ингаляции, чтобы укрепить здоровье, излечить болезни и снять стресс.Масла для ароматерапии и оборудование, такое как масляные горелки, можно купить довольно свободно, так что любой может использовать этот метод дома для улучшения своего здоровья.

Цветочные средства – это разбавленные экстракты различных цветов, смешанные с водным раствором бренди. Они считаются вибрационным лекарством, аналогичным гомеопатии, и основаны на концепции памяти воды. Каждое средство можно использовать по отдельности или их можно комбинировать в зависимости от того, для чего они используются.Самым известным цветочным средством, вероятно, является спасательное средство, которое используется для лечения стресса, беспокойства и панических атак. Это средство особенно полезно в экстренных случаях, так как его можно принять, просто поместив несколько капель из бутылочки на язык.

Гомеопатия основана на идее, что если вещество вызывает заболевание (или аналогичные симптомы), то его можно использовать для лечения этого заболевания. Этот принцип, известный как «подобное с подобным», восходит к Гиппократу (460–377 гг. До н.э.). Гомеопатические средства – это сильно разбавленные натуральные вещества в спирте или воде.Гомеопатия направлена ​​на лечение всего человека и может безопасно использоваться практически при любом заболевании.

Физическая терапия

Физические манипуляции с нашим телом могут помочь облегчить боль, стимулируя высвобождение эндорфинов, а также способствовать заживлению. Физиотерапию можно комбинировать с другими видами традиционной или альтернативной терапии.

Некоторые примеры физиотерапии включают йогу, гидротерапию, массаж и хиропрактику.

Yoga основан на древней системе гармонизации разума, тела и духа.Это позволяет вам сбалансировать свое тело, а также обрести силу и гибкость. Йога может помочь в физических и психических аспектах жизни. Можно улучшить концентрацию, память и настроение, а также уменьшить или даже избавиться от депрессии. Физически йога может улучшить сон, осанку и зрительно-моторную координацию, а также многие другие преимущества во всех областях здоровья и благополучия.

Гидротерапия часто используется в сочетании с профессиональной или физиотерапией. Его часто используют для снятия боли и улучшения кровообращения.Когда есть физическая травма, вода может помочь пациенту поддержать его и позволить ему оставаться активным и получать физиотерапию. Также можно использовать водные форсунки, подводный массаж и минеральные ванны.

Массаж воздействует на мышцы и ткани, чтобы помочь заживлению, а также расслабить, улучшить кровообращение и улучшить самочувствие. Есть много видов массажа, включая точечный массаж, рефлексологический массаж, шиацу и китайский массаж.

Хиропрактика – это система здравоохранения, которая занимается нарушениями нервно-мышечной системы.Он хорош для лечения заболеваний суставов, связок, сухожилий и нервов, особенно позвоночника. Эта терапия в основном состоит из безопасных и щадящих манипуляций с позвоночником.

Духовная терапия

Духовная лечебная терапия полагает, что существует жизненная сила или энергия, которая проходит через наши тела, всю природу и вселенную. Они считают, что у всех нас есть возможность исцелить себя, если нам дать соответствующие инструменты или знания.

Некоторые примеры духовного исцеления – это цветотерапия и исцеление кристаллами.

Цветотерапия , как полагают, использовалась тысячи лет. Цвет влияет на все живые клетки, и, поскольку цвет представляет собой свет с разной длиной волны, разные цвета имеют разные эффекты. Цветотерапия может использоваться при духовных, умственных, эмоциональных или физических недугах и может безопасно использоваться вместе с любыми другими лекарствами или терапиями.

Кристалл исцеления использует кристаллы естественной формы в качестве лечебных инструментов. Каждый тип кристалла имеет уникальную структуру и вибрацию, которые взаимодействуют с нашими.Именно это позволяет использовать их для стимуляции естественных механизмов исцеления организма. Каждый кристалл связан с частями тела, психическими / эмоциональными проблемами и болезнями. Их часто используют при работе с чакрами для достижения баланса. Кристаллы можно использовать в определенных ситуациях исцеления, таких как лечение маятником или лечебный макет, но их также можно носить или носить с собой. Можно купить широкий выбор камней, а также сделать их готовыми к украшениям, что может сделать их практичным выбором для многих людей.

.