МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как промыть нос в домашних условиях при насморке: методы

Каждый день можно промывать нос в профилактических целях. Особенно полезна такая процедура в сезон простудных заболеваний и во время насморка, когда возникает отёк слизистой, затрудняющий дыхание и грозящий множеством осложнений.

Цель промывания

Не все знают об этой полезной процедуре и о том, чем промыть нос при насморке.

Слизистая оболочка, покрывающая носоглотку, носовые пазухи и полость, выполняет очень важную функцию. Постоянное колебание её ресничек обеспечивает выведение образующейся в пазухах слизи, а вместе с ней и продуктов обменных процессов, частиц пыли и других вредных веществ.

Когда при вирусной инфекции оболочка воспаляется, увеличивается выделение слизи, которая становится благоприятной средой для размножения инфекции. Промывание носа при насморке необходимо, так как:

• позволит убрать излишек слизи и гноя из носа, с ними будет удалено и огромное число вирусов;
• увлажнение слизистой поможет избежать её пересыхания и полной закупорки носовых ходов с образованием корок;
• регулярная процедура предотвратит проникновение инфекции далее в дыхательные органы;
• кроме того, после неё поверхность слизистой будет очищена и подготовлена для воздействия лекарственных средств.

Солёная вода

Чтобы данная процедура была успешной, надо выбрать, чем промывать нос при насморке. Проще всего для этого взять раствор пищевой соли в обычной кипячёной воде. При этом температура и концентрация должны быть оптимальными для эффективного воздействия на слизистую.

Оптимален изотонический раствор хлорида натрия, легко готовящийся добавлением чайной ложки сухого вещества в литр кипячёной воды. Причём от насморка поможет именно солёная, а не чистая вода, иначе отёк слизистой только увеличится.

В случае более концентрированного раствора вода из слизистой будет переходить в раствор, разбавляя его. Одновременно будет происходить пересыхание оболочки. Если же раствор менее концентрирован, чем слизистая, то движение воды произойдет в обратную сторону и приведет к еще большему отёку. Поэтому необходима такая концентрация солёного раствора, которая создаст осмотическое давление, примерно равное плазме крови.

Многие твёрдо уверены, что соль используется из-за её бактерицидных свойств. Якобы она уничтожает микробы, обосновавшиеся в слизистой. Однако количество соли совершенно безвредно для бактерий, а увеличение её содержания опасно ожогом слизистой. Раствор для промывания носа не предназначен для лечения, и ни одна из его составных частей тоже не ускорит процесс выздоровления.

Нос промывается для того, чтобы очистить его и, таким образом, подготовить условия для дальнейшего лечения. И солёная вода, и отвары трав, и другие средства не смогут уничтожить вирусы, спрятавшиеся в глубине слизистой. Их задача – очистить носовые проходы и облегчить возможность дышать.

Растворы для промывания

Солёная вода представляет собой самое простое, доступное и действенное средство для орошения носа в домашних условиях.

Однако существует достаточное количество других, которые в состоянии справиться с выполнением этой задачи.

Их можно легко найти в аптеке или, при желании, приготовить дома. Из того, чем лучше промывать нос при насморке, обычно применяются следующие.

• Физраствор для внутривенных вливаний. Его часто используют для промывания ран или других целей. Это тот же раствор соли, только приготовленный в стерильных условиях. Препарат прекрасно разжижает слизь и прочищает носовую полость.
• Растворы, содержащие морскую соль. Они имеют примерно такой же состав, как и физраствор.
• Аптеки предлагают большой выбор спреев, приготовленных на основе физраствора и различающихся растительными добавками. Они дороже, но производятся в специальных, безопасных для орошения флаконах. Чтобы промыть нос ребёнку в домашних условиях, гораздо комфортнее пользоваться такой упаковкой.
• Часто для орошения носа многие применяют настойки лечебных трав. Готовят средство, растворяя в стакане кипячёной воды маленькую ложечку препарата на водной основе.
• Разведённый кипячёной водой лимонный сок хорошо промоет нос.
• Можно воспользоваться также соком свёклы, моркови или лука, но их надо применять с осторожностью. Например, при бактериальном рините свекольный сахар может послужить для микробов хорошей подкормкой и привести к осложнениям.
• Можно приготовить солёную воду с добавлением 2-3-х капель йода.
• Некоторые травы известны превосходными противовоспалительными свойствами. Например, промывание носа ромашкой способно в некоторой степени снизить воспаление и отёк слизистой, подобными свойствами отличается и отвар дуба. Средства могут использовать и дети, и взрослые. Им также показано полоскать горло.
• Каланхоэ тоже может снять воспаление, однако из-за вероятных побочных явлений врачи не советуют часто его применять.

Советы и противопоказания

Несколько советов помогут правильно и эффективно провести процедуру:

• приготовленный раствор должен иметь комнатную температуру;
• после промывания в течение десяти-двадцати минут ещё будет наблюдаться вытекание слизи из носа, поэтому вечернее орошение не стоит производить непосредственно перед отходом ко сну;
• высмаркиваясь после процедуры, нужно приоткрывать рот, чтобы не давить на барабанные перепонки;
• в холодную погоду можно выходить из дома только через 30-40 минут после окончания орошения.

Нос при насморке в домашних условиях не разрешается промывать при наличии:

• возможности кровотечений из носовой полости;
• непроходимости носовых проходов, вызванной обширным отёком;
• новообразований в полости носа;
• аномальных искривлений перегородки;
• повреждений барабанной перепонки;
• появления аллергии на вещества, содержащиеся в составе промывающей жидкости.

Техника выполнения

Эта нехитрая манипуляция не связана с особыми трудностями, однако надо проводить её грамотно и по правилам, чтобы не навредить организму. Существуют разные способы того, как промыть нос в домашних условиях при насморке.

• Набрать часть жидкости в сложенные лодочкой ладони, затем склониться над раковиной и, поднеся руки к ноздрям, втянуть жидкость. Часть жидкости, которая попала в рот, сплюнуть и, высморкавшись, освободить нос от слизи. Вместо ладоней можно набрать воду в любую посуду.

• Можно втягивать жидкость попеременно каждой ноздрей, зажав другую и периодически прочищая рот и нос. Закончив процедуру, нужно тщательно высморкаться, потом прополоскать рот кипячёной водой.

• Особенно важно понять, как правильно промывать нос при использовании резиновой спринцовки или же специального сосуда для орошения. В подобном случае надо:
• наполнить сосуд жидкостью;
• склонившись над раковиной, повернуть голову под углом в 90 градусов, приоткрыв рот;
• вставить носик сосуда в ноздрю, которая находится выше, и выпустить струю жидкости;
• после прохождения через носоглотку, она должна выливаться из второй ноздри;
• ту же манипуляцию проделать с другой ноздрёй.

При простуде лучше проводить промывание часто, физраствор совершенно безопасен, он не вызывает побочных явлений. Если насморку сопутствует ангина, одновременно можно очистить от налета и горло. В этом случае надо не опускать голову, а поднимать.

Промывание носа детям

Если нужно промывать нос ребёнку при насморке, то техника выполнения процедуры будет такой же, как у взрослых. Однако до пяти лет нежелательно проводить манипуляции, так как жидкость может попасть в лёгкие. В особых случаях такая процедура допускается для трёхлетнего ребёнка, но только при твердом соблюдении следующих условий, которые должны выполняться одновременно:

• малыш умеет хорошо плавать и нырять и не испугается при попадании воды в нос;
• ребёнок спокойно относится к процедуре и, не сопротивляясь, в точности выполняет все указания.

Однако до трёх лет орошение носа детям категорически недопустимо. Жидкость со слизью может попасть в ухо, вызвав осложнения. Да и ребёнок не даст этого сделать, капризничая и сопротивляясь. Можно просто закапывать раствор ему в нос для увлажнения. Вытекая обратно, жидкость удалит и избыток слизи. Если родителей волнует, чем промывать нос ребёнку, то можно найти в аптеке специальные средства в удобных флакончиках, которые облегчают их применение.

При возникновении насморка всегда лучше обратиться к специалисту, и он сможет посоветовать, чем и как промывать нос. Эта полезная процедура облегчит состояние и ускорит лечение.

Как вылечить насморк кошке в домашних условиях? – «Айболит Плюс»

Сопли у человека — обычно признак легкого простудного недуга. Даже без лечения со временем из носа перестанет капать. Но такие симптомы как насморк и чихание у кошек — повод обратиться в клинику.

Причины

Поставить точный диагноз и выяснить, чем лечить насморк у кошки, без соответствующего образования и опыта невозможно. Однако если внимательно присмотреться к состоянию животного, можно определить тип заболевания.

1. Простуда из-за переохлаждения, например, после купания. Выделения зеленого цвета из обеих ноздрей.
2. Инфекция (вирусная, бактериальная). Подхватить болезнь можно от другого питомца. Сопли густые и мутные. Часто у котов слезятся глаза.
3. Инфекция (грибковая). Заболевание часто хроническое, а насморк у кошки с примесью гноя и неприятным запахом.
4. Травма, включая наличие инородных тел в носоглотке. Слизь имеет примесь крови, но вытекает только из одной ноздри.
5. Патология зубов и десен. Наблюдается гнойный ринит. Может быть одно- или двухсторонний, это связано с тем, где образовались абсцессы.

Это неполный перечень причин. Выделения могут быть спровоцированы аллергией, повышенным кровяным давлением или особенностями породы, например, укороченная морда.

Не всегда хозяева начинают лечение насморка у кошек сразу же. Если это обычная простуда и выделений немного, то можно отложить поход к ветеринару. Однако если через неделю больному не стало лучше, а слизь мешает дышать, стоит предпринять меры.

Лечение в домашних условиях

Универсального способа, как вылечить кошке насморк в домашних условиях, нет. Все зависит от болезни. Например, при простуде рекомендуется давать коту еду с повышенным содержанием витаминов А и С.

Если у кошки насморк и она чихает, лечить стоит не симптомы, а причину болезни. Однако дома обычно нет такой возможности, поэтому можно просто уменьшить общее воспаление.

Чем промывать?

Самый простой способ, как вылечить насморк у кошки, — закапать лекарство в ноздри. Хотя это не поможет при серьезном заболевании, поможет облегчить симптомы. Закапывать можно:

• сок алоэ по 1 капле раз в день в течение недели;
• сок вареной свеклы по 1 капле 2 раза в день в течение 5 дней;
• физраствор — по 2-3 капли 2-3 раза в день в течение недели;
• Нафтизин (детский) — по 1 капле 1 раз в день в течение 4 дней.

Перечисленные средства — народные способы лечения насморка у кошки в домашних условиях. Они могут вызвать аллергию или не оказать эффекта. В случае, если животное страдает от бактериальной инфекции, данные способы не помогут, так как необходимы антибиотики, которые принимаются внутрь.

Если болезнь связана с травмой и течет только из одной ноздри, лучше использовать мазь для ускорения регенерации. И протирать только там, где расположена рана.

Как промывать и закапывать нос

Какие лекарства использовать и что делать, если у кошки насморк, понятно. Однако следующий вопрос — как закапать или промыть нос, ведь котенок вряд ли спокойно перенесет эту процедуру.

Как и в случае с любыми неприятными процедурами, кота сначала нужно обездвижить: завернуть в полотенце, поместить в носок или штанину. Главное — прижать лапы к туловищу, чтобы он не смог вырваться или поцарапать хозяина.

Средства для лечения насморка у кошек в домашних условиях нужно закапывать с помощью пипетки. Жидкость должна быть комнатной температуры. Обязательно нужно придерживаться дозировки, чтобы не пересушить слизистую.

Кроме закапывания можно использовать другие методы. Например, хорошее средство, как вылечить насморк кошке в домашних условиях, — прогревания теплой солью или ультрафиолетовой лампой. Но, если народные методы не помогают, и сопли не проходят больше недели, следует обратиться в клинику.

Можно ли и как промыть нос собаке в домашних условиях

Собачий нос – одно из чудес света. Возможности этого органа поражают и восхищают. Для собаки здоровый нос жизненно важен – без него она может даже погибнуть. Так как же не написать отдельную статью об уходе за этим чудом природы?

Особенности работы

В норме собачий нос способен улавливать, различать и запоминать огромное количество запахов. Более того, пес способен различать даже давность и направление движения того или иного запахового следа. Это «умение» активно используется кинологами в полиции, росгвардии, вооруженных силах РФ и т.п. для поиска людей, наркотических средств, оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ и устройств, а также криминалистическими экспертами при проведении одорологической экспертизы (идентификация запаховых следов, частиц с применением имеющихся в базе образцов, проводится в стационарных условиях при помощи специальных собак).

Подставки, стойки и миски для кормления собак

Внешне здоровый нос собаки характеризуется влажной прохладной мочкой (исключением может быть период сна), свободным дыханием, отсутствием травм, выделений (слизи, крови, гноя).

У здоровой пса мочка носа увлажняется с помощью специальных желез, соединенных со слезным каналом. Такое увлажнение необходимо для:

• терморегуляции;
• первичной фильтрации запахового следа;
• защиты кожного покрова мочки носа, а также слизистой носовой полости.

По природе собаки лишены потовых желез, поэтому «потеют» они исключительно за счет открытой пасти с высунутым языком и влажного носа.

Первичная фильтрация запаховых следов – это, пожалуй, основная, самая важная функция собачьего носа. Вещества имеют разную молекулярную структуру и их запаховые следы распространяются в воздушном потоке также по-разному. Одни вещества имеют более «плотный», концентрированный запах, а какие-то наоборот, быстро улетучиваются, растворяясь в воздухе.

Так вот, увлажненный нос необходим для того, чтобы собирать растворенные в воздушном потоке молекулы запахов, накапливать их и транспортировать далее, к клеткам-рецепторам, идентифицирующим их, и направляющим информацию о них далее, в соответствующий участок мозга, где происходит окончательное «опознавание» источника запахового следа.

Для реализации этого процесса у собаки за сутки в среднем врабатывается порядка 450 мл слизистого секрета.

Промываем нос собаке физраствором

Еще одна удивительная особенность собачьего носа – пространственное обоняние. Это значит, что каждая ноздря (каждый носовой проход) может «нюхать отдельно друг от друга». Благодаря этой функции пес ориентируется, где был источник запаха, куда он направился дальше.

Такое чуткое обоняние обусловлено также уникальным анатомическим строением носовых ходов. Вдыхаемый воздух попадает не в одну полость, а как бы в две. Каждый носовой ход у собак разделяется на две полости небольшой складкой соединительной ткани.

Одна из них предназначена непосредственно для дыхания, а вторая наполнена обонятельными клетками-рецепторами. У собак их порядка 300 млн (для сравнения – у человека около 5 млн), а оттуда уже информация передается в мозг.

Выдыхаемый воздух также имеет «собственные выходы» — по краям ноздрей, там, где расположены специальные щелки, направляющие поток выдыхаемого воздуха вверх. Таким образом вдыхаемый и выдыхаемый воздух не смешивается. Уже попавшие молекулы запаха, попавшие в носовую полость, не смешиваются с новой порцией молекул и не выдыхаются, а накапливаются, позволяя собаке более точно ориентироваться по запаху.

Заболевания кроме насморка

Заболевания, при которых поражается носовая полость могут быть как инфекционными, так и незаразными.

Воспаление оболочек носовых ходов называется ринит и характеризуется заложенностью (затрудненным дыханием), слизистыми (гнойно-слизистыми) выделениями, иногда – повышением температуры тела.

Ринит может быть следствием переохлаждения или сопутствующим симптомокомплексом при инфекционном заболевании. При инфекциях к симптомам ринита всегда присоединяются другие признаки и симптомы, специфичные для предполагаемой болезни.

Наиболее часто риниты возникают при:

• аллергиях;
• инородных телах в носовых ходах;
• новообразованиях в носовых ходах;
• аденовирозе;
• чуме плотоядных;
• парагриппе;
• пневмонии.

Безусловно, выявить истинную причину ринита и назначить адекватное лечение сможет только ветеринарный специалист при осмотре с лабораторными исследованиями (по необходимости).

Часто одной из лечебных мер при рините назначается такая процедура как промывание носа (носовых ходов). Эта мера позволяет при неосложненном рините не только ускорить выздоровление, но также избежать развития осложнений. Т.к. с носовой полостью сообщаются околоносовые придаточные пазухи, то воспаление с током образовавшегося экссудата может быстро распространиться на них.

Техника промывания в домашних условиях

Техника этой процедура сходна с промыванием носа кошке. Таким образом, если вам приходилось это делать с кошкой, у вас, скорее всего, все получится и с собакой. Главное — больше уверенности в своих силах, терпения и спокойствия.

Необходимо вооружиться теплой кипяченой водой и салфетками. Размер салфеток следует выбирать исходя из размера пса. Материал должен быть мягким, гигроскопичным. Идеальный вариант – чистая хлопчатобумажная ветошь. Подойдут также одноразовые салфетки из вискозы. Марлевые салфетки, тампоны лучше не использовать, т.к. они могут травмировать слизистую носа и раздраженную кожу мочки. Понадобятся ватные палочки и, возможно, детский аспиратор – для удаления слизи из носовых ходов. Все зависит от того насколько обильны выделения.

Промываем собаке нос с помощью специального спрея

Можно ли использовать фурацилин и физраствор

Какой используем раствор для промывания носовых ходов? Для этого может подойти физраствор (0,9%), раствор фурацилина, официнальный раствор хлоргексидина (1%). Фурацилин лучше использовать при гнойных выделениях.

Любые манипуляции следует начинать с правильной фиксации «пациента». Если собака спокойно переносит подобные процедуры, то это, конечно, облегчит задачу, но такие питомцы встречаются нечасто.

Для удобства хозяин должен присесть на стул, собаку посадить, развернув к себе спиной (затылком к себе), зафиксировав ее голову между своих коленей. Удобно также помогать удерживать голову левой рукой (для правши). Но многое в этом вопросе зависит от того, насколько собака крупная и насколько она воспитана.

Сначала салфетками, смоченными в теплой кипяченой воде, убирают все выделения из ноздрей, вытекающие наружу, отмачивают и снимают присохшие корки.

Вместо воды можно использовать теплый раствор фурацилина. Приготовить его несложно, но затратно по времени – 1 таблетка на стакан горячей воды, затем нужно подождать часа 1.5-2 чтобы таблетка полностью растворилась. Для ускорения процесса таблетку предварительно лучше растолочь.

Затем, можно воспользоваться аспиратором и аккуратно постараться удалить из носовых ходов накопившуюся слизь.

Опасно! Если в экссудате имеется кровь, даже несвежая, свернувшаяся и изменившая цвет на коричневый, бурый – категорически нельзя использовать аспиратор. Даже ватными палочками работать можно только с особой осторожностью!

После аспиратора имеет смысл подчистить оставшиеся фрагменты корочек и слизи ватными палочками, смоченными в теплой кипяченой воде или растворе фурацилина.

После процедуры

После чистки носовых ходов, перед введением лекарственных средств, назначенных ветеринарным специалистом, очень не помешает обильно закапать в каждую ноздрю физраствор. Объем зависит от размера собаки (длины носовых ходов) и может варьироваться от 1 мл до 5 на каждую ноздрю. Можно воспользоваться для этой процедуры 1% р-ром хлоргексидина (продается в аптеке в готовом виде), но следует помнить, что он обладает бактерицидными свойствами[/tie_tooltip] в отличие от физраствора, а значит будет подсушивать слизистую оболочку носа.

После такого промывания в нос уже можно будет закапывать/ закладывать лекарственные средства.

При инфекционных заболеваниях для полноценного лечения одного промывания носа недостаточно. Это значит, что даже если выполнять эту процедуру своевременно и по всем правилам выздоровление наступит только при выполнении всех назначений врача, а не только этого.

Предупреждение! Помните, что собакам нельзя применять «человеческие» сосудосуживающие капли для носа и спреи, особенно те, что предназначены для взрослых. Они сильно «сушат» слизистую и способны вызвать кровотечение.

Иногда, ветеринарные врачи в критических ситуациях используют такие препараты, но только «детские», с концентрацией действующего вещества не более 0,05%. В идеале – 0,025% и 0,01% (для детей от 1 мес.)

Можно ли это делать при отсутствии заболеваний

На этот вопрос однозначного ответа нет. Все зависит от того, что это за собака (порода, анатомические особенности строения лицевой части черепа), как она содержится, в каких условиях живет.

Если пес любит «пылесосить» носом почву, траву и пр., то конечно проводить промывание носа не помешает, т.к. во время прогулки он ненароком может что-нибудь (или даже кого-нибудь) вдохнуть. Особенно это свойственно таким любопытным породам, как Померанский или Средний немецкий шпиц.

Также часто требуется эта процедура охотничьим породам, таким как Двуносая собака, так как им во время охоты приходится и в пыли след искать, и в воду бултыхаться, и дичь приносить, выплевывая потом мелкие перышки.

Но при этом никто не даст рекомендаций делать это систематически. Правильнее сказать, что делать такую чистку носовых ходов с промыванием или без следует только по явной необходимости.

Подробный обзор шампуней для собак, обычных, от лишая, от блох и клещей, противогрибковых и других лечебных

Советы специалиста

Главный совет – неважно, доведется ли вам когда-нибудь чистить и промывать собачий нос или нет, но приучать пса к этой процедуре со щенячьего возраста нужно. Это облегчит выполнение задачи вам и убережет собаку от сильного стресса. А еще важно, чтобы ваш питомец безоглядно доверял вам, тогда получится все, без исключения.

Заключение

Нос для собаки – жизненно важный орган, и требует очень внимательного и бережного отношения. Не стоит забывать, насколько он нежный и чувствительный, а также как тонко он настроен. Следите за его состоянием и сопоставляйте с общим состоянием четвероногого друга и тогда сможете лучше чувствовать и понимать свою собаку.

Как быстро вылечить насморк? Шесть действенных советов

Осень – время утепляться и беречь свое здоровье. Коварный насморк может не отпускать неделями. К счастью, мы знаем несколько действенных способов, как быстро снять симптомы и вылечиться.

Популярныеновости

Пейте больше теплой жидкости

Заварите себе чашку чая или залейте малиновое варенье горячей водой – главное, чтобы напиток был не очень горячим. Во время питья теплая жидкость и пар будут усиливать кровообращение в носоглотке, благодаря чему дышать станет в разы легче, а насморк со временем закончится.

Кстати, пить нужно не только теплое, но и обычную воду. Главное – употреблять как можно больше жидкости. В противном случае слизь в носу становится густой, из-за чего и возникает заложенность носа. Когда мы добавляем организму больше жидкости, слизь становится более текучей и благодаря этому микробы могут беспрепятственно выходить из организма.

Примите горячий душ

Если нужно быстро избавиться от течи из носа или ощущения заложенности, то просто примите горячий душ. Он сработает как ингаляция и подарит вам быстрое облегчение.

Делайте промывания

Эффективный способ лечения насморка – промывания солевым раствором. Налейте 240 миллилитров воды, добавьте в нее половину чайной ложки соли и щепотку соды. Этим раствором нужно промывать нос не менее 4 раз в сутки в течение нескольких дней.

Проводите ингаляции

Если у вас нет дома ингалятора, то можно его заменить вдыханием горячего пара. Делать это очень просто. Сначала возьмите небольшую кастрюлю и нагрейте в ней воду до образования пара. Затем снимите тару с огня и разместите ее в таком положении, чтобы было удобно подышать над ней горячим паром около 20-30 минут. При этом вдыхать нужно исключительно носом. Если пар будет очень горячим, то поднимите лицо выше.

Для большего эффекта в воду можно добавить несколько капель эфирного масла. С заложенностью хорошо справляются эвкалипт, шалфей, розмарин, сосна и чайное дерево.

Делайте компрессы

Теплый компресс будет лечить ваш насморк, если его делать не меньше 3-4 раз в день. Смочите салфетку в горячей воде и прикладывайте к носу на 3-4 минуты.

Обратитесь к врачу

Насморк нельзя игнорировать, чтобы он не перерос в серьезное заболевание. Вовремя обратитесь к специалисту – именно он назначит правильное лечение и поможет забыть о неприятных ощущениях надолго.

Способы и средства лечения насморка в домашних условиях для детей и взрослых

Когда человек говорит, что приболел, первое, что мы представляем, – это насморк и температуру. Насморк (медицинское название – ринит) сразу выдает простуженного человека покрасневшим носом, шелушащейся кожей, трубными звуками при попытках высморкаться/
 
Многие уверены, что из-за обычного ринита незачем идти в поликлинику и ждать в очереди с такими же простуженными людьми, поэтому проще всего заняться лечением насморка в домашних условиях. Плюсы, казалось бы, очевидны: можно лечиться самостоятельно, не использовать непонятно как влияющие на организм медикаменты, да и воспаление слизистой оболочки носа – не самое страшное из всего, что может случиться. Практически в каждой стране с длинными сезонами дождей и холода ринит будет казаться таким же опасным, как и мозоль на пальце.

Между тем насморк могут вызывать несколько разных причин:

• Острый ринит может появиться в результате вирусной или бактериальной инфекции. Он может быть спутником довольно серьезных заболеваний, например, кори, гриппа или дифтерии.
• Хронический появится в случае, если запустить острый ринит, а также если человек долгое время находится в неблагоприятной среде, имеет проблемы с кровообращением.
• Вазомоторный ринит – при нем нос начинает слишком сильно реагировать на раздражители, моментально забиваясь от ледяного ветра, слишком резкого запаха и так далее – возникает из-за того, что нарушен механизм реакции на раздражители.
• Аллергический возникает при аллергии, иногда смешиваясь с инфекционным ринитом.

Получается, что мы каждый раз на свой страх и риск ставим себе диагноз, который может не соответствовать истине. После этого начинаем лечить ринит проверенными методами (как нам кажется), хотя каждый вид насморка требует своего лечения, иногда симптом является только частью клинической картины заболевания и может привести к осложнениям – серьезному воспалению, локализованному в голове, недалеко от мозга. Поэтому в том случае, если самолечение идет не по плану, насморк не проходит в течение продолжительного времени, к нему добавляются другие симптомы, следует немедленно обратиться к врачу.

Какие же способы лечения насморка в домашних условиях можно применять?

Ингаляции для лечения насморка

Ингаляции – один из самых безопасных способов борьбы с насморком. Этот метод основан на вдыхании действующих веществ в форме газа, пара или дыма, то есть максимально естественным и физиологичным путем. Важными в таком случае остаются следующие вопросы:
Как именно проводить ингаляцию? Если раньше дышали над паром из кастрюли или чайника, накрывшись сверху одеялом, то сейчас существуют гораздо более безопасные и удобные приборы для ингаляций – ингаляторы, небулайзеры. Чаще всего используют небулайзер. В нем удобно регулировать размер частиц пара, при этом невозможно обжечь слизистую. С другой стороны, есть и еще более простой вариант. 
Можно проводить ингаляцию при помощи пластыря. Но, конечно, не бактерицидного, а того, который так и называется: пластырь-ингалятор при насморке. Это, как правило, небольшая полоска текстильного материала, пропитанная эфирными маслами. К таким пластырям относится пластырь-ингалятор Дыши®. Входящие в его состав эфирные масла испаряются при комнатной температуре, а действие их направлено на уничтожение вирусов и бактерий – причины насморка. В составе пластыря Дыши помимо облегчающих дыхание масел есть компоненты как с антибактериальными, так и с противовирусными свойствами – то есть пластырь борется не только с заложенностью носа, но и с его причинами.  

Какими лекарственными средствами проводить ингаляцию? Это не менее важный вопрос, потому что препаратов для ингаляций существует множество, и здесь уже гораздо сложнее выбрать тот, который нужен. Если у насморка вирусная или бактериальная природа, то, к примеру, подойдут средства на основе трав. Но при аллергическом рините такие лекарства могут только ухудшить состояние. Если вы сомневаетесь, какое средство выбрать, проконсультируйтесь с врачом. 

Промывание носа

Промывание носа – простая процедура, которую можно попробовать провести и дома. Что является к ней противопоказаниями:

• «Забитый» нос. Если вы не можете дышать из-за насморка, промывание в данном случае не поможет и даже может сильно навредить.
• Аллергия на компоненты раствора для промывания. Промывают нос обычно готовым раствором, который продается в аптеке, водой с солью, минеральной водой или отваром трав.
• В случае, если у вас искривленная перегородка носа, промывание не даст хорошего результата.

Промывать нос можно как специальными приборами, так и обычным шприцем без иглы. Важно, чтобы температура была комфортной для слизистой, а напор воды не вызывал боли и неприятных ощущений. Промывая нос ребенку, надо следить, чтобы он сохранял спокойствие.
  
Нередко советуют промывать нос соком овощей или фруктов. Делать этого категорически нельзя, поскольку концентрированный сок повредит или сожжет слизистую, и тогда каждое последующее лечение насморка станет для вас проблемным вдвойне.

Прогревание носа при насморке

Прогревание носа – тоже один из спорных способов лечения насморка в домашних условиях, эффективно помогающий некоторым людям лишь в первые дни. Для многих такая процедура при насморке губительна, так как прогревание может буквально «сжечь» кожу вокруг носа. Кроме того, прогревание способствовать развитию воспаления в пазухах носа и лба – гаймориту и фронтиту. Поэтому в том случае, если вы намерены в любом случае использовать прогревания, следует делать это только в первые два дня после возникновения ринита и обязательно сочетать процедуру с другими способами терапии.

Капли на основе масел при насморке

Сосудосуживающие средства негативно влияют на слизистую и вызывают привыкание. Популярность сосудосуживающих капель объясняется одной простой причиной – они действуют практически сразу. Капли на основе эфирных масел намного более безопасны – они не сжигают слизистую, а смягчают ее, от них не развивается зависимость.

Однако капли на основе эфирных масел (не сделанные самостоятельно, поскольку эфирные масла могут полностью сжечь слизистую, если их закапать в нос в чистом виде) будут эффективны не сразу после закапывания, а через несколько часов. А чтобы вылечить насморк при помощи таких капель, потребуется несколько дней. Обычно люди, не видя моментального исчезновения насморка, обращаются к сосудосуживающим средствам.

Поэтому если речь идет о том, чтобы лечить насморк эффективно и безопасно, то можно сочетать капли на основе эфирных масел или пластырь Дыши® с использованием сосудосуживающих средств, которые желательно применять только первые 1-3 дня. Как показали исследования, пластырь Дыши® снижает потребность в сосудосуживающих средствах в два раза и эффективно облегчает дыхание.
  
Если у вас появились насморк или простуда, лечение в домашних условиях чаще всего единственный выход. Однако делать это лучше все-таки под наблюдением врача. Можно не посещать поликлинику, чтобы не заболеть еще сильнее, но вызывать врача на дом. А пока у вас нет назначений врача, используйте безопасные средства, которые точно не навредят.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Читайте также:

Топ-6 ошибок в лечении насморка

От ринита (распространенное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей) страдают пациенты всех возрастов. Наверняка, каждый знает, как правильно лечить насморк. А вот как не нужно бороться с обильными «потоками» из носа, читайте в нашей подборке.

Лечить насморк любыми аптечными каплями. 

Когда из невинного «подкапывания» насморк превращается в настоящее стихийное бедствие, мы часто направляемся в ближайшую аптеку со словами «Дайте мне любые капли, чтобы помогло»! Фармацевт оказывается в неловкой ситуации, ведь он не знает диагноза. Чтобы порекомендовать действенное средство, способное вылечить насморк, нужно понимать, что является его причиной. Помимо банальной простуды насморк может быть спровоцирован аллергией, гайморитом или воспалением околоносовых пазух! Наилучший вариант — посетить врача, и уже на основе его выводов о вашем состоянии здоровья приобрести капли или другие эффективные препараты от насморка.

Переносить болезнь на ногах.  

Обыкновенный насморк не считается веской причиной, чтобы взять больничный, отменить встречи и посещение намеченных мероприятий. Вылечить насморк за 2-3 дня не получится, если постоянно будете выходить на улицу. Это заболевание требует стабильной и комфортной температуры воздуха. Не можете себе позволить отсидеться дома? Продолжая активно перемещаться по городу, вы рискуете вместо насморка заполучить серьезные осложнения: гайморит, синусит, фронтит, полипы.

Не читать инструкции к медицинским препаратам. 

Вы не поверите, но 60% осложнений от приема лекарств возникают из-за некорректного их применения. Приобретая лекарство, даже выписанное врачом, не поленитесь внимательно прочитать инструкцию. Учтите, как и когда нужно применять медикаменты, чем можно запивать, с какими лекарствами не следует сочетать. Важно обратить внимание на противопоказания и дозировку.

Принимать антибиотики при ОРВИ. 

Антибиотики бессмысленны, если у вас обыкновенная простуда. Более того, их прием без назначения врача принесет намного больше вреда, чем пользы. Дело в том, что тогда, когда вам понадобится «тяжелая артиллерия» в виде антибиотиков, они уже не будут действовать на организм. Из-за частого приема этих препаратов возникает привыкание, и штаммы бактерий становятся устойчивыми к препаратам.

Самостоятельно промывать нос.  

В последнее время процедура промывания носа пользуется все большей популярностью, как в Украине, так и за рубежом. Отоларингологи используют физиологический раствор, в домашних условиях его успешно можно заменить раствором морской или поваренной соли. Казалось бы, какие проблемы могут возникнуть при промывании носа? Неправильно проведенная процедура способна спровоцировать развитие отита! Это произойдет, если раствор по ошибке попадет в полость среднего уха через слуховую трубу, которая соединяет нос и ухо. Помните, что нельзя промывать нос, если он заложен, не стоит слишком сильно надавливать на баллон с аптечным сертифицированным средством для промывания носа. И последнее, если у вас перфорирована барабанная перепонка от этой лечебной процедуры также следует отказаться.

Злоупотреблять сосудосуживающими каплями. 

Почему эта разновидность капель от насморка столь популярна? Подобные препараты имеют моментальный эффект, так как снимают отек и позволяют больному вздохнуть полной грудью. Прежде чем начинать закапывать ими нос учтите, что сосудосуживающий препарат нарушает микроциркуляцию крови в капиллярах, которые питают мозг и глаза. Если у вас уже есть какие-то «неполадки» в работе этих органов, то последствия могут быть печальными. Но и это еще не все побочные эффекты: такие капли нарушают функции ресничек эпителия слизистой оболочки носа, которые отвечают за очищение носа от выделений. По сути, капли не лечат, а только временно снимают симптомы насморка. Испытываете настойчивую необходимость в регулярно закапывании носа сосудосуживающими каплями? Советуем обратиться за консультацией к врачам-отоларингологам медицинского центра «Актив-Медикал». Записаться на прием стоит и тем, кто страдает затяжным насморком, который сопровождается повышенной температурой, головными болями, ухудшением слуха. Расписание приема врачей можно уточнить по телефону (0512) 777-888. Берегите себя и не затягивайте с посещением лора, если насморк длится свыше 5-7 дней!

Как быстро вылечить насморк – Новости на KP.

UA

Избавиться от заложенности носа без лекарств можно с помощью народных средств и соблюдения режима.

Содержание:

Насморк только кажется мелочью – считать ерундой его могут лишь те, кого ни разу в жизни серьезно не прихватывал ринит. Приятного мало – никому не нравится ни красный нос и слезящиеся глаза, ни сама необходимость каждые пять минут доставать платок, ни, тем более, отсутствие возможности нормально дышать.

В народе говорят: если насморк лечить – он пройдет за семь дней, а если обходиться без таблеток – придется ждать неделю. Медики отмечают: ждать можно и неделю, и месяц и даже полгода, ведь не всегда ринит проходит сам по себе. Сейчас, весной, когда вовсю цветут кусты и деревья, с аллергическим насморком сталкиваются многие. Но вызывать его могут не только аллергены, но и вирусы и микробы.

“КП” в Украине” собрала самые эффективные методы лечения насморка согласно рекомендациям врачей и народным советам.

10 способов избавиться от насморка за день

Промывание

В борьбе с насморком в домашних условиях можно использовать солевые растворы для промывания носа. Они помогают снять отек слизистой. Для этого чайную ложку соли, морской или обычной, разводят в теплой воде, после чего промывают нос этим раствором.

Такой способ советуют медики, чтобы вылечить насморк у ребенка – из-за отсутствия лишней “химии”. Промывать нос можно с помощью шприца или пипетки.

Нашатырный спирт

Нашатырь также в состоянии помочь облегчить дыхание при заложенности носа. Для этого советуют пары нашатырного спирта вдыхать по очереди в обе ноздри каждые полчаса. Через несколько часов наступит обещанное облегчение.

Отказ от питья

Более популярный совет заключается в том, чтобы, наоборот, больше и чаще пить во время простуды, но и отказ от питья не менее эффективен и хорошо зарекомендовал себя в борьбе с насморком. Чтобы забыть о носовых платках, следует в течение суток ничего не пить и не есть сочные овощи и фрукты. Почти всегда, говорят, этот способ срабатывает.

Лимонный сок

Кроме сока алоэ и каланхоэ, которые часто используют в качестве лечебного средства против насморка в домашних условиях, можно закапывать нос соком лимона. Результат тот же – уже вскоре от насморка не останется и следа.

Горчичники

Чаще их используют, когда простуда уже громко заявила о себе и сомнений в том, что недомогание само по себе завтра не пройдет, уже нет. Горчичники могут помочь и в лечении насморка на первых этапах.

Для этого нужно размочить их, приклеить к стопе и пяткам, обернуть тканью и надеть теплые шерстяные носки. Делать это советуют незадолго до отхода ко сну – за пару часов. Перед сном горчичники снять и быстро походить, побегать или попрыгать. К утру от насморка не останется и следа.

Прогревание

Также при легкой простуде помогает прогревание носа той же солью. Для этого ее нужно нагреть на сухой сковороде, завернуть в платок или небольшое кухонное полотенце и прикладывать к гайморовым пазухам. Одной процедурой не обойдется – придется повторить несколько раз. Такой метод снимает отек и облегчает дыхание.

Ингаляции

Ингалятор сегодня есть дома у многих, тем более – у родителей маленьких детей, для которых редкий сезон проходит без простуды. Ингалятор может сыграть роль палочки-выручалочки, если нужно вылечить насморк у ребенка, да и взрослым такой способ лечения не принесет ничего, кроме пользы.

Вместо лекарства можно использовать отвары трав – эвкалипта, шалфея, ромашки. Если ингалятора нет, можно использовать старый метод, всем знакомый с детства, – дышать над кастрюлей с отваром трав, накрыв голову полотенцем.

Голодовка

В случае любого недомогания врачи советуют меньше есть, чтобы организм бросал все силы на борьбу с вирусом и бактериями, а не тратил их, переваривая очередную отбивную.

Тяжелую пищу во время простуды вообще принимать не рекомендуют, а к такой относятся красное мясо, копчености, колбасы. Не советуют и сардельки с сосисками, сладкое, выпечку, бутерброды или тосты из белого хлеба. Лучше всего в дни, когда недомогание дает о себе знать, ограничиться фруктами или овощами, или только водой.

Проветривание помещений

Это одно из главных правил, при соблюдении которого выздороветь удастся быстрее. Медики советуют ежедневно открывать окна и проветривать комнаты. Вопреки распространенному мнению, даже вирус гриппа не приходит с улицы через окно, но вполне комфортно себя чувствует в комнате с отсутствием движения воздуха, где, к тому же, очень быстро размножается.

Растирка из эфирных масел

При насморке рекомендуется масло камфары, эвкалипта и ментола, которые призваны помочь в борьбе с отечностью. Растирку делают на спирту, смешивая небольшое количество спирта или водки с несколькими каплями масел. Спустя пару-тройку таких процедур насморк уйдет.

Остановить простуду всего за 12 часов

Чашки чая, бутылка ибупрофена и грузовик салфеток не помогут вам справиться со всеми случаями насморка. Слишком часто обычная простуда превращается в нечто более серьезное, сводя к минимуму ваши личные слабые места, превращаясь в инфекцию носовых пазух, боль в горле, непрекращающийся кашель, приступ бронхита или ушную инфекцию. И если вы склонны к определенному осложнению – возможно, благодаря анатомической особенности (например, непроходимость носовых пазух), основной медицинской проблеме (например, ранняя астма) или истории определенного заболевания (детские ушные инфекции ) – ваши шансы стать хуже, быстрее могут резко возрасти.

Но, как показывают новые исследования, осложнения не являются неизбежными. «Используя правильные стратегии, вы можете значительно снизить риск», – говорит Гейлен Д. Маршалл, доктор философии, доктор медицинских наук, директор отдела клинической иммунологии и аллергии Медицинского центра Университета Миссисипи в Джексоне.

Уловка: действуйте быстро. «Проблема не в том, что вирус реплицируется в дыхательных путях. Застой и густая слизь, которые приводят к осложнениям, вызваны реакцией иммунной системы на инфекцию», – говорит новаторский исследователь холода Джек М.Гвалтни, доктор медицины, почетный профессор кафедры внутренней медицины Медицинской школы Университета Вирджинии. «Все начинается в течение 10–12 часов после заражения. Вы должны действовать, как только почувствуете первые симптомы простуды – першение в горле, насморк и чихание».

Узнайте, что делать, если вы склонны к …

Если вы склонны к инфекциям носовых пазух

Как только вирус простуды захватывает клетки дыхательных путей, иммунная система вызывает набухание кровеносных сосудов в носовых проходах и утечку жидкости.Они также увеличивают выработку слизи и замедляют действие ресничек – микроскопических волосков, которые обычно выводят выделения из пазух, ушей и легких. «Это создает основу для инфекции носовых пазух, потому что вирусы и, в меньшей степени, бактерии процветают в захваченной слизи», – говорит доктор Маршалл. Лучше всего держать нос открытым. «Я все время проповедую своим пациентам: если вы можете дышать через нос, вероятность развития вторичных осложнений будет намного, намного ниже». Вот как.

• Используйте противозастойное средство. Спрей, содержащий фенилэфрин (нео-синефрин) или оксиметазолин (Африн), сужает опухшие кровеносные сосуды слизистой оболочки носа, позволяя стекать слизи. «Спреи действуют почти мгновенно, – говорит д-р Маршалл, – но вы не можете использовать их в течение длительного времени. Через три-пять дней они могут вызвать застойные явления – духота возвращается через несколько часов после каждой дозы, соблазняя вас используйте спрей все чаще и чаще ». Он советует, чтобы этого не произошло, распыляйте не более двух-трех дней, а затем возьмите два-три дня перерыва.«При необходимости вы сможете безопасно использовать его еще два-три дня».


• Попробуйте таблетку. Если вы ненавидите спреи, то противоотечные таблетки также могут избавить вас от заложенности духа, как показал недавний австралийский обзор исследований средств от простуды. И они могут работать быстро, сообщает британское исследование 238 женщин и мужчин с заложенным носом: те, кто принял 60 миллиграммов псевдоэфедрина (торговая марка: Sudafed), сообщили о 30-процентном снижении заложенности носа уже после одной дозы. Обратной стороной является то, что противозастойные таблетки вызывают у некоторых людей сильную нервозность и могут не дать вам заснуть, поэтому вам не следует принимать их в конце дня.(Спреи не имеют этих побочных эффектов, потому что они актуальны – в организм попадает лишь небольшое количество.) Попросите псевдоэфедрин на прилавке: поскольку его ингредиенты могут использоваться для производства метамфетамина, используемого в уличных наркотиках, федеральный закон требует наличия магазинов хранить продукты, содержащие псевдоэфедрин, за прилавком или запертыми в шкафу. Выберите только противоотечное средство, чтобы убедиться, что вы получаете рекомендованную дозу в 60 миллиграммов – комбинированные средства могут содержать слишком мало противозастойного средства для получения максимальной пользы.


• Подумайте о приеме антигистаминного препарата. В недавних исследованиях антигистаминные препараты (старомодные, такие как Хлор-Триметон, а не новые формулы, не вызывающие сонливости) снижали выделение из носа примерно на 50 процентов, говорит доктор Гвалтни. Чем меньше грязи в носу, тем меньше в носовых пазухах может застрять. Он предлагает принимать антигистаминные препараты на срок до недели; если это вызывает у вас сонливость, будьте осторожны с вождением и подобными действиями.


• Разжижайте эту слизь. По мере прогрессирования простуды выделения из носа становятся все гуще и гуще, потому что они уносят вирусные частицы и отслоившиеся респираторные и иммунные клетки.Доктор Маршалл советует использовать безрецептурный разжижитель слизи, содержащий гвайфенезин (например, муцинекс). «В течение 48–72 часов вы узнаете, помогает ли это вам», – говорит он. «Ваша слизь станет тоньше, и вам будет легче высморкаться». Можно принимать его вместе с противоотечным средством.


• Гудок с утонченностью. Как показали исследования доктора Гвалтни, при интенсивном сморкании носовые жидкости проникают в пазухи, что на самом деле может вызвать инфекцию.Сильный обдув также вызывает «рефлекторную заложенность носа» – усиление отека носовых ходов. Это звучит глупо, но «менее половины людей, которых мы видим, умеют правильно высморкаться», – говорит доктор Маршалл. Вот как: накройте нос салфеткой, закройте одну ноздрю и осторожно дуйте в другую сторону в течение трех-пяти секунд. Сменить стороны. «Может потребоваться несколько ударов, но это работает».


• Выпейте куриный суп. В одном лабораторном исследовании, проведенном в Медицинском центре Небраски в Омахе, исследователь Стивен Реннард, М.Д., обнаружил, что рецепт куриного супа его бабушки может помочь снять некоторые воспаления, скрытые за симптомами простуды. В пробирке суп на 75 процентов подавлял движение лейкоцитов, называемых нейтрофилами; исследователи подозревают, что в верхних дыхательных путях это ограниченное движение может привести к уменьшению симптомов простуды.


• Согрейте носовые пазухи. Положить на щеки удобную горячую салфетку или выпить чашку горячего чая – или сделать и то, и другое – чувствовать себя хорошо, если давление в носовых пазухах нарастает.Тепло также может подтолкнуть реснички, которые становятся вялыми, когда вы простужены, поэтому они более энергично перемещаются взад и вперед, чтобы уносить слизь. Также помогает вдыхание пара в теплом душе или накиньте полотенце на голову и таз с очень горячей водой и глубоко дышите.


• Попробуйте andrographis paniculata. Эта трава менее известна, чем другие ботанические препараты, предназначенные для борьбы с простудой, но в одном чилийском исследовании 158 больных простудой, выделения из носа значительно высохли у тех, кто принимал 1200 миллиграммов экстракта андрографиса ежедневно в течение пяти дней.Его можно купить в магазинах натуральных продуктов; Если вы попробуете, следуйте инструкциям по дозированию на упаковке.


• Если у вас жар, позвоните врачу ; ваше лицо или область вокруг глаз красное, опухшее или болезненное; у вас сильная головная боль или боль в шее; или ваши симптомы (боль в пазухах, давление, желтоватые выделения) не улучшились через неделю.

Далее: Что делать, если вы склонны к острому бронхиту или ушным инфекциям

Если вы склонны к острому бронхиту

Через несколько дней после появления симптомов простуды вы можете заметить проблемы с завариванием пива в легких.«Инфекции верхних дыхательных путей развиваются – неудивительно – в верхних дыхательных путях, а затем распространяются на нижние», – отмечает Рон Эклс, доктор философии, директор Центра общей простуды при Кардиффском университете в Уэльсе. Вот почему вы начинаете кашлять через два или три дня после начала простуды – это признак того, что ваше дыхательное горло и крошечные трубки в легких воспаляются. Эти шаги могут помочь защититься от инфекции.

• Держитесь подальше от сигарет. Курение и вдыхание пассивного курения ослабляют вашу способность бороться с вирусами и бактериями.В то же время десятки вредных химических веществ в табачном дыме могут вызвать воспаление дыхательных путей, что еще больше замедлит работу ресничек. Результат: более сильный кашель, когда вы пытаетесь очистить сгустки слизи.


• Не сворачивайся калачиком перед огнем. Вдыхание крошечных частиц древесного дыма может вызвать особенно сильное раздражение дыхательных путей при простуде, – говорит Мелвин Праттер, доктор медицины, руководитель отделения легочной медицины и реанимации в больнице Университета Купера в Камдене, штат Нью-Джерси. По оценкам одного из отчетов, выбросы от лесных пожаров (а также от угольных электростанций, автомобилей и других источников) вызывают 20 000 случаев острого бронхита в год.Если вы используете дровяную печь для обогрева, убедитесь, что она эффективно горит; лучший – это тот, который сертифицирован Агентством по охране окружающей среды.


• Пропустить очистители-спреи. Аэрозоли и флаконы с помпой содержат химические вещества, которые могут раздражать легкие, – говорит доктор Праттер. «Если у вас респираторная инфекция, возьмите короткий отпуск от уборки».


• Попробуйте экстракт листьев плюща. В немецком исследовании 1350 детей и взрослых с хроническим бронхитом у более 85 процентов тех, кто принимал это растительное средство, было меньше боли, кашля и выделения слизи.Несколько разновидностей экстракта продаются в магазинах натуральных продуктов.


• Если у вас жар, одышка или сильный кашель, позвоните врачу ; у вас астма, эмфизема или ХОБЛ; или вы часто болеете бронхитом.

Если вы склонны к инфекциям уха

Это не только дети: около трети взрослых, заболевших простудой, испытывают отрицательное давление воздуха в среднем ухе, вызванное отеком или закупоркой евстахиевой трубы.Эти трубки обычно пропускают воздух в среднее ухо и, при необходимости, сливают из него жидкость. Закупорка или отек могут создать вакуум, так что, когда трубка снова откроется, она может засосать вирусные выделения из вашего носа – и привести к инфекции. Чтобы предотвратить это:

• Старт противозастойных средств – стат! «Спреи и таблетки, уменьшающие опухшие носовые ходы, могут помочь сохранить ваши евстахиевы трубы открытыми», – говорит доктор Маршалл. Не тратьте время зря: эти крошечные трубки могут быстро заблокироваться – в течение двух-трех дней после начала простуды.


• Не хлопайте ушами. Сделать глубокий вдох, а затем нагнетать воздух обратно в уши, закрыв рот и зажав нос, – это хороший трюк, который стоит попробовать, когда вам нужно прочистить уши в самолете. Но лучше не использовать эту технику при простуде – вы можете протолкнуть инфицированную слизь в уши.


• Избегать курения. В лабораторных исследованиях исследователи из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл обнаружили, что многократное воздействие табачного дыма (сигареты, трубки, сигары) замедляет рост ресничек евстахиевой трубы.«Это бесполезно, если вы пытаетесь отвести слизь по трубкам от среднего уха», – говорит Биргит Винтер, доктор медицины, из Медицинской школы Университета Вирджинии в Шарлоттсвилле.


• Позвоните врачу , если у вас жар, сильная головная боль, головокружение, усиливающаяся боль или слух, а также отек вокруг уха.

Далее: Процедуры в домашних условиях, чтобы помочь вашему телу выздороветь

Помогите своему телу исцелиться

Погрузитесь в сон. Когда вы простужены, высокий уровень химических веществ иммунной системы, называемых цитокинами, заставляет вас спать больше, чем обычно. Не боритесь с этим: укорочение сна хотя бы на одну ночь притупляет иммунную реакцию организма. Если кашель не дает вам уснуть, попробуйте Адвил, Алив или другой НПВП, – говорит доктор Гвалтни. Они блокируют простагландины, которые, как подозревают специалисты, вызывают кашлевой рефлекс.

Избегайте интенсивных тренировок. Они могут усугубить симптомы. Но умеренная активность, такая как 30-45-минутная прогулка, не повредит – и, укрепляя иммунную функцию, может помочь вам предотвратить следующую простуду.

Ешьте легко. Ваша иммунная система снижает аппетит во время простуды, предположительно, чтобы сохранить энергию и тепло тела для большой борьбы с вирусными захватчиками. Только не забывайте пить много жидкости – они помогают разжижать слизь.

Расслабьтесь. В исследовании с участием 55 человек, экспериментально подвергшихся воздействию вируса гриппа, у тех, кто сообщил о большем стрессе, развились более серьезные симптомы и появилось больше химических веществ иммунной системы, вызывающих воспаление.По словам исследователей, то же самое происходит с вирусами простуды.

Прием на дому: проблемы с носовыми пазухами: физиологический раствор

Ежедневное полоскание солевым раствором может уменьшить симптомы носовых пазух на 72 процента и даже снизить количество инфекций у людей с хроническими проблемами носовых пазух, пришли к выводу исследователи из Королевской национальной больницы горла, носа и уха Англии после обзора серии исследований. Это древнее средство смягчает и удаляет твердую слизь, разжижает выделения из носа и помогает смыть вирусные частицы, бактерии и раздражающие соединения иммунной системы.Вы можете приобрести инструмент для промывания носовых пазух, называемый нети-горшком, в магазине натуральных продуктов, приобрести специальную насадку для электрических водоструйных ирригаторов (например, Water Pik), использовать для полоскания носовых пазух из сжатой бутылочки (например, NeilMed rinse) или просто чашкой ладони доставьте физиологический раствор к носу.

• Рецепт: Смешайте 1/2 чайной ложки не йодированной соли и 1 щепотку пищевой соды с 8 унциями теплой воды.


• Рекомендации по ополаскиванию: Наклонитесь над раковиной, опустив голову (в некоторых инструкциях по нети-поту рекомендуется слегка наклонять голову в сторону).Аккуратно введите физиологический раствор в каждую ноздрю (или вдыхайте по одной ноздре ладонью). Одновременное дыхание через рот поможет предотвратить попадание раствора в рот. (Если он попал внутрь, выплюньте его.) Осторожно высморкайтесь. Повторяйте, пока не используете 8 унций соленой воды.

Перепечатано с разрешения Hearst Communications, Inc. Первоначально опубликовано: Остановите простуду всего за 12 часов

Лучшие средства для сохранения здоровья носа

Нос может быть основной частью тела, которую мы считаем само собой разумеющейся, и первой, которая дает о себе знать, когда что-то даже незначительно не так.Пыль, аллергены, жара, холод, влажность, бактерии, вирусы – наши носы защищают нас от мира нападений каждый день, а чихание, текучесть, заложенность носа и боль в носовых пазухах – одни из самых неотложных тревог организма. Ешьте это, а не то! Специалисты отдела здравоохранения попросили экспертов рассказать нам о лучших средствах, чтобы ваш нос был здоровым и работал должным образом, независимо от времени года, погоды или окружающей среды.

Shutterstock

«Использование физиологического раствора для носа, отпускаемого без рецепта, – отличный способ сохранить слизистую носа чистой и здоровой», – говорит Майкл Лернер, доктор медицины, ларинголог Йельской медицины (a.к.а. врач уха, носа и горла). «Это смывает слизь, аллергены и устраняет сухость, которая иногда может приводить к кровотечению из носа и дискомфорту в носу».

Shutterstock

«Чрезмерная сухость в носу – серьезная проблема, особенно в зимние месяцы, когда у нас работает отопление», – говорит Дуглас М. Хилдрю, доктор медицины, отоларинголог Йельской медицины. «Будь то офис или дом, системы отопления непреднамеренно устраняют влажность в наших помещениях.Восстановление этой потерянной влажности – одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для улучшения общего состояния вашего носа и носовых пазух ».

Выберите ультразвуковой увлажнитель воздуха для прикроватной тумбочки. Недорогие датчики влажности доступны на Amazon, чтобы следить за уровнем комфорта вашего воздуха. «Идеальный уровень влажности для нашей спальни – от 40 до 50%», – говорит Хилдрю. «Влажность выше 50% может быть связана с ростом плесени, поэтому я рекомендую оставить дверь спальни открытой, чтобы избежать чрезмерного накопления влажности.«

Shutterstock

«Избегайте стрижки носовых волосков или проявляйте особую осторожность, – говорит Лернер. “Использование ножниц или бритв может вызвать небольшие разрывы на коже или слизистой оболочке носа. Эта область носа обычно колонизирована золотистым стафилококком, поэтому нарушение кожного или слизистого барьера может привести к инфекциям мягких тканей носа, таким как целлюлит и др. даже абсцесс “.

Shutterstock

«Хроническое обезвоживание – более распространенная проблема, чем можно было бы предположить», – говорит Хилдрю.«Хотя многие из нас слышали о правиле 8 × 8, которое гласит, что мы все должны выпивать 8 порций стакана воды объемом 8 унций в день, соответствующее потребление воды зависит от человека и диеты. Однако достаточно сказать. , что большинство из нас не пьет достаточно воды ежедневно ».

Shutterstock

«Натуральные масла и увлажнители также могут быть чрезвычайно эффективными в устранении сухости носа и улучшении здоровья носа», – говорит Хилдрю. «Одно обычное домашнее средство состоит из 1/2 чайной ложки миндального масла и 1/4 чайной ложки геля алоэ вера.После смешивания его можно аккуратно нанести на внутреннюю часть носа чистым пальцем или чистой ватной палочкой. Точно так же кокосовое масло – отличный способ увлажнить нос и носовые пазухи. Я рекомендую нагреть небольшое количество кокосового масла до мягкости, а затем нанести его на внутреннюю часть носа чистым пальцем или чистой ватной палочкой ».

Shutterstock

Если вас беспокоит пыль или у вас аллергия, использование очистителя воздуха и пылесоса с HEPA-фильтрами может принести облегчение.Очиститель воздуха с HEPA-фильтром удалит пыль, раздражители, микробы и газы из вашего окружения. Если вы обнаружите, что чихаете и кашляете во время уборки, использование пылесоса с HEPA-фильтром улавливает пыль и аллергены, он улавливает, предотвращая их выброс в выхлопную трубу и раздражающий ваш нос и легкие.

Shutterstock

Назальный ирригатор или нети-горшок может помочь успокоить раздраженный нос и носовые пазухи. «Орошение носа физиологическим раствором – это практика, при которой физиологический раствор используется для вымывания мусора из носовых пазух и полости носа», – говорит Чираг Шах, доктор медицины, сертифицированный врач скорой медицинской помощи и соучредитель Push Health.«Используемое в аюрведической медицине орошение солевым раствором может помочь улучшить симптомы, связанные с хроническим воспалением носовых пазух (риносинусит), а также может помочь при аллергическом рините. Орошение носа солевым раствором безопасно для большинства людей и является недорогим способом сохранить нос и дыхательную систему. функционирует на более оптимальном уровне “. К другим более высокотехнологичным решениям относятся очиститель для носа Naväge или SinuPulse.

Shutterstock

У вас текут из носа в холодную погоду? Это естественная реакция, называемая холинергическим рефлексом, которая возникает, когда тело пытается согреть нос.Но тела некоторых людей слишком остро реагируют. Если это становится неприятным, вы можете сократить холинергический путь, «приняв рецептурное антихолинергическое лекарство под названием ипратропиум бромид», – говорит Александр Фараг, доктор медицины, хирург и ринолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо.

Shutterstock

Застой, избыток слизи и раздражители могут вызывать дискомфорт, и вам нужно избавиться от них как можно быстрее. Но слишком сильное сморкание может вызвать другие проблемы, такие как кровотечение из носа и, реже, инфекцию уха или даже разрыв барабанной перепонки.«Поскольку носовая полость и уши соединены евстахиевой трубой, существует вероятность того, что некоторые бактерии попадут из носа в ухо, что вызовет инфекцию», – говорит Фараг. «Припухлость носа приводит к закрытию связи между ухом и носом. В ухе может накапливаться жидкость, что приводит к инфекции». Когда вы страдаете от простуды, гриппа или аллергии, расслабьтесь и с собой, и со своим носом.

Shutterstock

Если у вас инфекция носовых пазух, местные назальные деконгестанты могут быть полезны, «если их использовать не более трех-четырех дней», – утверждает Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии.Эти препараты уменьшают опухшие носовые ходы, облегчая отток дренажа из носовых пазух. «Чрезмерное использование местных назальных деконгестантов может привести к зависимому состоянию, при котором носовые ходы отекают, что называется феноменом отскока», – говорится в сообщении ACAAI.

Shutterstock

«Эти назальные спреи, отпускаемые по рецепту, предотвращают и обращают вспять воспаление и опухоль в носовых ходах и носовых пазухах, решая самую большую проблему, связанную с инфекцией носовых пазух», – говорится в ACAAI. «Спреи с кортикостероидами для местного применения также эффективны для уменьшения размеров полипов в носу и предотвращения их повторного появления.Эти спреи в стандартной дозировке не всасываются в кровоток и могут использоваться в течение длительного периода времени без развития «зависимости» ».

Shutterstock

Часто стирайте простыни, советует Омид Мехдизаде, доктор медицины, отоларинголог и ларинголог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния., Врач семейной медицины в Центре здоровья Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния. Почему? Пылевые клещи, которых привлекают клетки кожи, которые мы естественным образом сбрасываем, могут накапливаться на простынях и одеялах и вызывать раздражение носа и легких.

Shutterstock

Если вы часто храпите, обратитесь к врачу. У вас может быть апноэ во сне, состояние, при котором ваши дыхательные пути заблокированы во время сна, что снижает поток воздуха. Это может повысить риск сердечных заболеваний и других тяжелых состояний. По словам Мехдизаде, устройства, которые продвигают челюсть и рот (также известные как устройства для продвижения нижней челюсти), или аппарат CPAP могут помочь, если у вас диагностировано апноэ во сне. И чтобы жить своей счастливой и здоровой жизнью, не пропустите эти лекарства от всех симптомов простуды, по мнению врачей.

Профилактика гриппа с помощью орошения носа

К настоящему времени мы все слышали о ряде разумных мер предосторожности, которые помогают нам не заразиться гриппом и простудой. Мы знаем, что наряду с употреблением большого количества жидкости (особенно воды), полноценным отдыхом и сном, отказом от сахара и правильным питанием с высоким содержанием свежих овощей и фруктов, частое мытье рук удалит любые вирусы, с которыми мы можем прикоснуться, прежде чем мы сможем их перенести. наш рот, глаза или нос.Что ж, вот интересная и эффективная вариация на тему мытья рук.

В течение многих лет я рекомендовал использовать полоскание носа или назальный «душ» при инфекциях носовых пазух. С помощью этого подхода я помог многим пациентам вылечить даже тяжелые инфекции. При устойчивых инфекциях я рекомендую по 1 чайной ложке морской соли (не обычной поваренной соли, содержащей сахар и другие добавки) и яблочного уксуса на 8-10 унций теплой воды. Это дает хорошее полоскание и полоскание носа.

Недавно я наткнулся на несколько интересных исследований, в которых использовался носовой душ для предотвращения или ускорения заживления от гриппа.Было обнаружено, что вирусу гриппа требуется до 48 часов, чтобы закрепиться в слизистых оболочках носовых пазух и глотки. Если вы можете промыть эти области в течение этих 48 часов, это может помешать вирусу закрепиться и превратиться в полноценный грипп. Другое исследование было проведено с участием школьников, некоторые из которых болели гриппом, а некоторые нет… пока. По сравнению с контрольной группой, дети, которые использовали носовой душ 2–3 раза в день, быстрее перенесли грипп, и вначале заболело меньше детей.

В обоих этих исследованиях раствор для назального душа представлял собой простую соленую воду. Казалось, выгода была двоякой. Раствор вымывал вирусы из организма, а также очищал «фильтрующий» механизм ресничного эскалатора в носу и горле. Это похоже на замену фильтра на вашей печи, когда он забивается.

Я предлагаю использовать соленую воду (одна чайная ложка на кофейную кружку на 10 унций) для профилактики и ускорения выздоровления. Соль важна. Вы хотите, чтобы раствор был примерно такой же солености, что и ваши клетки, или немного выше.В противном случае ваши носовые клетки будут впитывать воду, набухать и вызывать болезненную заложенность носа… не тот эффект, которого мы пытаемся добиться! Некоторым людям нужно использовать менее 1 чайной ложки соли. Вы должны отчетливо почувствовать вкус соли, но соленый вкус не должен быть чрезмерным. Ежедневно полощите горло соленой водой. Чтобы промыть нос, вы можете налить немного соленой воды в сложенную ладонь, перекрыть одну ноздрю и набрать немного воды другой. Наклоните голову назад, дайте воде стечь обратно в горло и выплюньте ее.Делайте это по 3 раза с каждой стороны, 1-3 раза в день, один раз в день для профилактики, до 3 раз в день, если вы действительно больны. Чтобы упростить задачу и добиться большего объема через нос, вы можете использовать «Netti Pot», чтобы налить соленую воду через нос. Их можно купить в большинстве магазинов здорового питания, а у нас можно купить в офисе.

Итак, чтобы предотвратить грипп и простуду, часто мойте руки и держите нос в чистоте!

Доктор Хогг

средств от сухости носовых пазух осенью и зимой

В нашем регионе, штат Пенсильвания, зима может быть волшебным сезоном снега, подарков и хорошего настроения, а также может привести к атаке на носовые пазухи в виде головных болей, носовых кровотечений и болезненных сухих носов. .

Пазухи – это полые пространства внутри костей черепа, расположенные вокруг скул, лба, между глазами и за носом. Здоровые, счастливые пазухи выстланы влажной слизистой оболочкой. Несчастные, сухие пазухи обезвоживаются, что вызывает раздражение и воспаление, что приводит к появлению таких симптомов, как:

• Головные боли синусовые
• Боль или давление в носовых пазухах
• Частые носовые кровотечения
• Сухость в носу и во рту
• Боль в горле
• Рецидивирующие инфекции носовых пазух

Наш зимний воздух часто бывает довольно сухим и холодным, поэтому многие люди хорошо используют свои камины или обогреватели дома.Хотя обогреватели могут предотвратить обморожение, они еще больше обезвоживают воздух. Недостаток влаги в воздухе сказывается на слизистой оболочке носовых пазух, вызывая сухость и заложенность носа, что может даже привести к инфекциям носовых пазух. В дополнение к этому, потрескивающий камин имеет тенденцию выделять в воздух дым и частицы, которые могут еще больше раздражать пазухи и носовые ходы.

Изменения давления воздуха с понижением температуры также могут изменять давление в этих заполненных воздухом полостях черепа, что приводит к боли или ощущению повышенного давления в носовых пазухах.

Когда на улице холодно, мы любим оставаться внутри. Это приводит к нескольким факторам, которые могут способствовать сухости носовых пазух, один из которых заключается в том, что мы в конечном итоге проводим больше времени в замкнутом пространстве с нашими любимыми пушистыми друзьями, которые не могут не сбрасывать шерсть и перхоть, общие триггеры раздраженных пазух. . Проведение большего количества времени в помещении также увеличивает воздействие пыли и раздражителей, которые накапливаются на этих пушистых коврах и толстых шерстяных одеялах, которые появляются при понижении температуры.

Если в зимние месяцы держать окна плотно закрытыми от холода, это также может работать против ваших носовых пазух, поскольку это снижает количество вентиляции и приток свежего воздуха в доме. Использование в таких случаях агрессивных химических чистящих средств может еще больше усугубить сухое раздражение носовых пазух, поскольку химические вещества могут дольше задерживаться в воздухе.

Простуда и грипп определенно влияют на состояние ваших носовых пазух зимой. Вирус простуды или гриппа не только сам по себе способствует воспалению и заложенности носовых пазух, но и лекарства, которые вы принимаете для лечения симптомов простуды, могут в конечном итоге усугубить сухость носовых пазух.Возможно, благодаря этим противозастойным средствам у вас больше не будет струйки из носа, но теперь ваши пазухи напоминают пустыню Гоби.

Увлажнители – отличный способ избавиться от сухости носовых пазух. Они возвращают влагу в воздух, которым вы дышите через нос, особенно в течение ночи. Еще один способ хотя бы на время повысить влажность в помещении – принять горячий душ. Пар от горячего душа может оживить обезвоженные слизистые оболочки. Специалисты рекомендуют уровень влажности в помещении 40-60%; однако эта идеальная влажность уменьшается с понижением температуры наружного воздуха.

Перед тем, как свернуться калачиком под толстым зимним одеялом или расстелить самые пушистые коврики, хорошенько промойте их в стиральной машине или тщательно пропылесосьте, чтобы удалить пыль, аллергены или другие раздражающие частицы, которые могли накопиться за время хранения. . Кроме того, более внимательно относитесь к тому, как часто и тщательно вам, возможно, придется убирать дом в зимние месяцы, чтобы ваши носовые пазухи оставались здоровыми, особенно если у вас есть домашние животные, которые склонны рассеивать перхоть в воздухе. Если вы можете терпеть небольшой прохладный ветерок, то время от времени приоткрывайте окно, чтобы в дом поступал свежий воздух.

Если вы обнаружите, что лекарства от простуды и гриппа вызывают сухость и раздражение ваших носовых пазух, подумайте о том, чтобы попросить вашего ЛОР-врача альтернативу, которая может быть немного более щадящей для ваших слизистых оболочек. Существуют также некоторые назальные спреи от сухости носа, которые способны восстановить влагу в носовых проходах и пазухах.

И если вам посчастливилось стать жертвой синусита или полномасштабной инфекции носовых пазух, незамедлительно обратитесь к ЛОР-врачу, чтобы получить соответствующие рецептурные антибиотики, чтобы скорее вернуться в праздничное настроение раньше, чем позже.

Как избавиться от насморка

Ой, у тебя болит голова!

Чувствуете себя разбитым? Простуда может казаться невыносимой. При насморке мембраны, выстилающие носовые проходы, опухают и выделяют излишки слизи, чтобы вымыть причину раздражения. Некоторые симптомы, сопровождающие насморк, могут включать головную боль / боль во лбу, боль под глазами или в верхних зубах.

Вы можете простудиться после контакта с кем-то или чем-то, инфицированным вирусом, а также после контакта с воздушным кашлем или капельками чихания, содержащими вирус.В большинстве случаев насморк протекает в легкой форме и может длиться до недели. Но у некоторых людей, особенно со слабой иммунной системой, могут развиться более серьезные осложнения, такие как инфекция носовых пазух, бронхит или пневмония.

Лучший способ облегчить симптомы – уменьшить отек носовых пазух и удалить слизь из носовых пазух. Вот несколько простых советов, которые помогут избавиться от насморка и облегчить головную боль и боль в носовых пазухах.

Пейте много жидкости

Употребление большого количества жидкости может помочь разжижить слизь и способствовать оттоку носа.Сохраняйте водный баланс, выпивая планету воды, попробуйте чай, богатый антиоксидантами, и попробуйте съесть куриный суп.

Примите противозастойное

Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить отек и заложенность носа, открывая носовые проходы и уменьшая боль и давление.

Попробуйте сделать теплый компресс

Теплый компресс – отличный способ облегчить головную боль и давление в носовых пазухах. Вы можете смочить тряпку из салфетки теплой водой и наносить ее на лицо несколько раз в день.

Используйте увлажнитель

Вдыхание сухого воздуха может высушить носовые пазухи, поэтому использование увлажнителя с прохладным туманом или парового испарителя – отличный способ вернуть влагу в окружающую среду и улучшить дыхание.

Попробуйте спрей для носа

Промывание носовых пазух помогает избавиться от таких раздражителей, как пыльца, пыль и бактерии, скопившиеся в носу. Использование спрея для носа или средства для промывания носа может смыть любые раздражители и вернуть влагу в пазухи.

Когда обращаться к врачу

Простуда обычно легкая и не требует обращения к врачу. Но вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете такие симптомы, как сильная боль в горле, сильная головная боль, боль в ушах, боль вокруг носа, глаз и лба, которая не проходит, а также затяжной кашель. Если ваша насморк не проходит в течение некоторого времени, посетите AFC Urgent Care Stoneham для лечения! Мы лечим симптомы простуды и гриппа семь дней в неделю, без предварительной записи.Позвоните или посетите нас сегодня.

9 лучших горшков Neti и наборов для промывания носовых пазух от простуды 2021 | Стратег

Выбор народа

Добро пожаловать в People’s Choice , где мы находим продукты с лучшими отзывами и выделяем наиболее убедительные отзывы. (Вы можете узнать больше о нашей рейтинговой системе и о том, как мы выбираем каждый элемент здесь.)

Фото: любезно предоставлено продавцом.

Если вы боретесь с простудой, гриппом или сезонной аллергией, вам может помочь набор для промывания носовых пазух или нети-пот – водные инструменты, которые помогут очистить заложенность носовых пазух. И хотя мы писали о множестве различных способов облегчить дыхание, в том числе о лучших очистителях воздуха от аллергии и лучших домашних средствах от аллергии, а также восхищались очистителями воздуха с HEPA-фильтрами, рекомендованными аллергологами, здесь мы рассматриваем лучшие По словам восторженных обозревателей, наборы для промывания носовых пазух и емкости для нети-пота можно найти на Amazon.

Статья по теме: Лучшее смягчающее средство для носа

Обладая почти 3000 исключительно положительными отзывами, эта система для полоскания носа – с распылительной насадкой и промывочной головкой – имеет лучшую репутацию в качестве набора для промывания носовых пазух среди всех нети-горшков, спреев и средств для промывания носовых пазух на Amazon.Страдающие аллергией любят описывать его как «меняющее жизнь» в обзорах, и многие сравнивают его с его конкурентом, системой орошения носа Гроссмана. Как правило, люди с проблемами носовых пазух, которые приобрели его, называют это одним из лучших вложений, которые они когда-либо делали, – чем-то, что сделало их жизнь с аллергией намного более терпимой.

«Я не шучу, когда говорю, что эта машина изменила мою жизнь», – говорит один страдающий хронической аллергией, который утверждает, что «у него самый тяжелый ринит из всех, что я когда-либо встречал.После использования, она сказала: «Мои носовые пазухи ощущаются так же, как рекламные ролики о простынях от Downy обещают сделать так, чтобы ваши полотенца были такими же. И Я ДАЖЕ НЕ ПРИНИМАЛА АНТИГИСТАМИН. Эта машина настолько сильно снижает мои симптомы, что я чувствую себя дураком, прожив 20 лет без нее ».

Многие приходят к этому солевому спрею NeilMed после рекомендаций своих собственных практикующих врачей и обычно любят его за формулу с более высоким содержанием соли (по сравнению с другими наборами для полоскания).Даже медицинские работники поддержали в обзорах с похвалой, например, тот, кто сказал: «Я RN и почти 40 лет у меня были изнуряющие синусовые головные боли / головные боли от давления и синусит, который требует двух-трех недель приема антибиотиков. избавиться от. По одной струе в каждую ноздрю, и моя головная боль в пазухах исчезла на несколько часов. Это чудо в банке! » Один рецензент отмечает, что в отличие от оригинального (очень популярного) солевого раствора NeilMed, флакон нельзя использовать повторно, поэтому он немного более гигиеничен. «С этим продуктом вы используете его и выбрасываете пустую банку.”

Поскольку этот набор для ирригации, доставляемый шприцем, не требует наклона головы для правильного потока воды, многие обозреватели говорят, что он очищает носовые пазухи, не вызывая давления в ушах или шее, как в традиционных горшках нети. «У меня боль, когда я поворачиваю шею с помощью нети-пота, поэтому я был взволнован, обнаружив это устройство», – пишет один рецензент, в то время как другой ценит, что оно «не звучит в моих ушах так же, как нети-пот .Другие сочли его простую конструкцию без наклона идеальной и для детей. «ОХХХХХХХХ МОЙ БОГ, это творило чудеса с моим сыном!» один пишет. «Это была настоящая битва, заставляющая его делать это каждый раз, потому что ему 3 года, но это того стоило». Другой купил набор для своих детей, которые «так много ныли и жаловались, что можно было подумать, что я дал им кактусовое белье или что-то в этом роде. Но я стоял на своем и заставил их смыть гудки… После третьего смыва нос и чихание прекратились. И мы все стали верующими.”

Этот набор для промывания носовых пазух NeilMed не является полноценной ирригационной системой, но это один из самых популярных вариантов облегчения пазух носа на Amazon, получивший почти 3600 пятизвездочных отзывов. На самом деле, многие клиенты говорят, что их врачи рекомендовали использовать его после носовых операций или при заложенности носа и синусите, как один страдающий ринитом, который называет это «переломным моментом» для лечения синусит.«Я использовал нети-горшок в течение многих лет, но эта бутылка намного лучше. Я заменяю его каждые три месяца, как было предложено, и очень им доволен », – пишут они. «Когда мне это нужно, оно будет готово». Они добавляют, что он «убирает» скопления от простуды и аллергии и что его намного легче продезинфицировать после каждого использования, чем традиционный нети-пот. Другие обозреватели отмечают полезный дизайн продукта, в том числе тот, кто ценит то, как выжимная бутылка сливается прямо вверх, а не под углом. «У меня часто возникают инфекции носовых пазух, потому что я работаю в медицинском учреждении.Мне это нравится больше, чем нети-пот, потому что мне не нужно поворачивать голову под странным углом », – объясняют они. «В этой бутылке легко смешивать раствор, легко чистить и легко отжимать».

Многие покупатели утешились тем фактом, что этот нети-горшок изготовлен из керамики, а не из пластика, как сказал один рецензент: «Мне нравится, что в нем немного больше, чем в обычных пластиковых горшках в аптеке, и мне лучше, что он керамический, зная, что он очень чистый для следующего использования после стирки.Некоторые рецензенты не были так уверены в конструкции: одни называли узкую конструкцию носика, затрудняющую чистку и стерилизацию, а другие считали, что она не очень хорошо подходит для ноздрей. Другие покупатели были одновременно потрясены и очарованы тем, как хорошо работает эта вещь.

По словам одного рецензента: «Первые пару секунд потребовалось немного привыкнуть: что-то пошло по глубине моего горла, немного горело… но затем я получил хорошую струю воды.После этого я высморкался и, чтобы не быть грубым, вышел огромный кусок зеленой слизи и крови! Боль в носовых пазухах прошла, и это было самое близкое к чудодейственному исцелению, которое я когда-либо испытывал! ”

Десятки рецензентов считают, что носик этого нети-пота под углом 45 градусов делает его намного проще в использовании, чем другие модели, которые они пробовали.Один из рецензентов назвал это «палочкой-выручалочкой» для снятия заложенности и возвращается к нему снова и снова: «Я много лет с большим успехом использовал синий пластиковый нети-пот NeilMed. Когда он сломался при движении, я попробовал красивую светло-зеленую керамическую, но она оказалась неудобной и никогда не работала из-за угла носика. Я наконец сдался и заказал это. В первый раз он отлично сработал – гораздо более быстрый поток, плюс есть крышка для предотвращения проливания ». Другие продуманные конструктивные особенности также делают его простым в использовании, например крышка, которая «предотвращает попадание воды на лицо во время использования, а изогнутый носик действительно увеличивает силу и поток воды очень приятным образом», – говорит он. другому рецензенту.И им нравится, что пластик прочный: «Я без колебаний бросаю это в чемодан, когда путешествую, или перемещаю его по ванной. Он очень удобен в использовании, и я настоятельно рекомендую его начинающим пользователям сети ».

Если вы действительно идете по пути пластиковых нети-потов, обозреватели, как правило, предпочитают этот Nasopure после того, как попробовали керамические, которые не помогли.Некоторые говорят, что это потому, что он лучше работает для снятия давления прямо в задней части горла, как объяснил один рецензент: «Использование этого Nasopure отличается от традиционного нети-пота тем, что вы остаетесь стоять, а физиологический раствор попадает в одну ноздрю, откуда он немедленно течет к задней части глотки. Он фокусируется на этой проблемной области задней части носовых пазух / горла, что для меня просто фантастика ». Другие считают, что более мягкий физиологический раствор «не вызывает жжения и зуда при промывании носовых пазух».”

Люди обычно тоже были поражены тем, что можно выявить при использовании одного из этих парней, как, например, один покупатель, который сказал: «Не вдаваясь в подробности, скажем так, мой первый опыт оказался весьма скользким. Раньше я не обязательно был перегружен, но теперь чувствую себя отлично ».

Этот так называемый ComfyPot получил свое название от мягких силиконовых наконечников, которые подавляющее большинство обозревателей назвали единственным дополнением, которое заставило их захотеть приобрести этот продукт по сравнению с аналогичными вариантами.«Огромное преимущество, которое я нахожу с этим продуктом, – это включенные в комплект силиконовые насадки, которые создают водонепроницаемое уплотнение, гарантирующее, что вода попадет в одну ноздрю и выйдет из другой. Я пробовала другие продукты, но постоянно наблюдала, как вода стекает из той же ноздри, в которую я наливаю », – сказал один счастливый покупатель. Другие отметили его эргономичный дизайн. По словам одного из рецензентов: «Большие ямочки на боковой стороне горшка позволяют легко держать горшок и контролировать его во время лечения носовых пазух».

Хотя у этого более нишевого нети-пота не так много отзывов, как у других вариантов в этом списке, стоит отметить, что около 85 процентов покупателей дали ему пятизвездочную оценку.«Я не использую такие слова, как красивый, великолепно сделанный, хорошо спроектированный и произведение искусства, очень легко», – пишет один рецензент, добавляя: «Ремесленники / ремесленники в Бараке очень опытны». Другой покупатель говорит, что это «самый красивый нети-горшок на свете. Помимо превосходной функциональности, это фантастическое изделие из керамики ». Многие другие разделяют это мнение, утверждая, что этот керамический горшок для нети ручной работы представляет собой не только улучшение внешнего вида, но и улучшение функций. Как объясняет один из пользователей: «Я не осознавал, насколько сильно на мои негативные переживания в сети повлияла дешевая банка, которую я использовал, грубость на носу и то, что вода повсюду протекала.Они добавляют: «Теперь мой нети-горшок стал гордостью у кухонной раковины, потому что он такой красивый».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности, а также на получение писем от нас.

Стратег разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Среди наших последних достижений – лучшие женские джинсы , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , ультра-лестные брюки и банные полотенца .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Все редакционные продукты выбираются независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Блог об облегчении пазух

!

В какой-то момент большинство людей почувствуют, что значит справляться с болью и давлением в носовых пазухах. Чтобы бороться с этими симптомами, некоторые из них предпочитают принимать предписанные лекарства, а другие предпочитают прибегать к естественным средствам из-за простуды, аллергии или инфекции носовых пазух для облегчения.

Чтобы помочь бороться и разорвать цикл боли и заложенности носовых пазух, попробуйте эти 8 проверенных домашних средств для облегчения заложенности носовых пазух.

1. Получите Steamy! Принятие горячего душа позволяет вдыхать горячий водяной пар и расслаблять носовые пазухи. Еще одна уловка, которую стоит попробовать, – вскипятить кастрюлю с водой и медленно вдыхать пар, на короткое время прикрывая голову. Купив увлажнитель воздуха в спальне, вы тоже почувствуете облегчение.

2. Промывание носовых ходов. Отличным продуктом, который рекомендуется попробовать, является Neti pot. Это солевой раствор, который помогает разжижать слизь и выводить ее из носовых ходов. Вы можете приобрести нети-пот в местной аптеке, у крупного розничного продавца или в Интернете на Amazon. Еще одно решение – полоскание соленой водой. Оба метода помогут избавиться от заложенности носа.

3. Избегайте обезвоживания. Важно избегать обезвоживания, чтобы пазухи оставались влажными.Избегайте алкогольных напитков и напитков с высоким содержанием кофеина, так как они вызывают обезвоживание. Хорошее практическое правило – выпивать не менее восьми стаканов воды по 8 унций в день. Некоторые люди даже добавляют травяной чай как часть горячего / теплого жидкого раствора, чтобы помочь бороться с заложенностью носовых пазух, но обязательно ограничьте потребление кофеина.

4. Используя теплый компресс. Простой метод, при котором необходимо приложить теплое влажное полотенце, пропотевшее от пара, чтобы увлажнить ткани носа и расположить его поперек области носа.Можно использовать холодный компресс, который может представлять собой пакет с замороженным горошком или овощами, завернутый в полотенце, и это также должно помочь облегчить боль в носовых пазухах.

5. Добавление дополнительной подушки для отдыха перед сном. Самая большая боль, которую вы испытываете, – это заложенность носа ночью, когда вы пытаетесь заснуть. Быстрое решение – добавить еще одну подушку, которая поможет облегчить застойные явления. носовые проходы. Также не помешает попробовать полоски для носа при использовании этого метода. Спокойная ночь – всегда лучшая защита для исцеления тела.

6. Острые продукты. Если вы смелы, добавление в пищу острых продуктов, таких как горчица, карри, васаби, хрен и острый перец, поможет открыть носовые проходы.

7. Ментол. Это можно сделать, купив средство для втирания пара и поместив небольшую мазку прямо под нос, чтобы открыть носовые проходы и облегчить дыхание. Еще одна эффективная уловка – это ментоловые капли от кашля. Ментол, эвкалипт и камфора содержат легкие обезболивающие, которые помогают облегчить боль при слишком частом и слишком сильном сморкании.

8. Чеснок. Да, чеснок. Чеснок – одно из лучших домашних средств для уменьшения заложенности носа и облегчения состояния. Он обладает противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его полезным для борьбы с заложенностью. Это можно сделать, вдыхая пар от кипящего чеснока или добавляя его в еду. Эти восемь натуральных домашних средств не являются постоянным решением, но они могут предложить временное облегчение, пока не придет время записаться на прием к врачу.

Если вы ищете ЛОР-специалиста и готовы найти постоянное облегчение для своего состояние носовых пазух, приходите к нам в гости Центр NEENT. Как лидеры отрасли, наши опытные врачи будут рады уделить время и сесть с вами, чтобы обсудить ваши симптомы и доступные варианты. Вы даже можете быть кандидатом на баллонную синупластику.

Чтобы лучше понять, что такое баллонная синупластика и как мы можем помочь вам в долгосрочной перспективе, загрузите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу о том, как сделать Наконец-то избавьтесь от инфекций носовых пазух.Для получения дополнительной информации посетите www.neent.org или позвоните нам по телефону 704-788-1103.

.