МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Боль в горле мешает спать: советы по лечению

Сон относится к числу наиболее сильных борцов с инфекциями. Порой заснуть – непосильная задача, особенно, когда горло разрывается от боли. Вы будете постоянно просыпаться с ощущением невыносимого дискомфорта. Все это, естественно, помешает вам выспаться и восполнить силы перед следующим днем.

Узнайте, как облегчить боль в горле. Мы подготовили топ-10 советов для здорового сна!

 

1. Примите теплый душ или расслабляющую ванну перед сном

Старайтесь дышать глубоко, вдыхая пар. Это поможет устранить неприятные ощущения в горле. Кроме всего, теплая вода расслабит мышцы и снимет стресс.

2. Исключите кофеин и алкоголь

Помогите организму побороть инфекцию – пейте воду регулярно. Теплый травяной чай принесет вам долгожданное облегчение, а вода успокоит воспаление горла.

А вот кофеин и алкоголь следует исключить из рациона, т.к. они пересушивают горло. Сухость приводит к беспокойному сну, и выспаться точно не получится.

3. Используйте грелку или теплую электроподушку

Попробуйте обмотать горло шарфом либо приложить теплое полотенце! Электрогрелки тоже очень эффективны, их тепло способствует увеличению кровотока и облегчению боли.¹

4. Не пользуйтесь телефоном перед сном

Одержимость электронными гаджетами пагубно влияет на качество сна. Если вы еще и страдаете от боли в горле, заснуть будет вдвойне тяжелее. Старайтесь не пользоваться девайсами как минимум за 30 минут до сна.² Отложите телефон и ноутбук, позвольте уютной постели и теплому одеялу погрузить вас в мир сновидений.

5. Обратите внимание на лекарственные препараты

Лекарства, отпускаемые без рецепта врача, помогут облегчить боль в горле ночью. Например, Стрепсилс® Интенсив успокоит болезненные ощущения. Действует быстро – уже через 2 минуты, помогая снять воспаление в горле, и действие продолжается до 4-х часов.

6. Организуйте свою прикроватную тумбочку

Подготовьте заранее все, что может вам понадобиться ночью.

Возьмите с собой стакан воды и спрей от боли в горле!

7. Соблюдайте вечерний ритуал

Старайтесь выполнять вечерние дела в определенное время, чтобы вы могли спокойно отдыхать ночью.

8. Расположите матрас под наклоном

Врачи утверждают, что сон на наклонной поверхности приводит к осушению пазух.³ Рекомендуем приподнять изголовье кровати, тогда гравитация сама сделает всю работу во время сна.

9. Увлажняйте воздух

Чистый увлажненный воздух – лучший друг крепкого сна. Используйте увлажнитель воздуха ночью, он поможет успокоить и облегчить неприятные симптомы боли в горле. Помните, что необходимо следить за уровнем влажности. В противном случае, воздух может стать благоприятной средой для размножения микробов, что будет оказывать отрицательный эффект на здоровье, если влажность в комнате слишком высокая.⁴

10. Тщательно стирайте постельное белье

Не пугайтесь, но аллергены, включая пылевых клещей, часто скрываются в постели.

⁵ Эти вредители пагубно повлияют на состояние вашего горла. Поэтому рекомендуем стирать простыни каждую неделю. Если вы страдаете от аллергии, отнеситесь к этому еще более внимательно.

Зуд в горле усиливается вечером. Справляться с этим недугом особенно неудобно ночью, так как это мешает расслабиться и уснуть. Воспользуйтесь нашими подсказками, чтобы избавиться от ночного дискомфорта раз и навсегда.

Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу.

боль в горле, чем полоскать горло

Больное горло может быть предвестником чего-то более серьезного, поэтому с недугом нужно бороться сразу. Здесь в помощь будет и медикаментозный способ, и народная медицина. Итак, как быстро его вылечить, факторы и симптомы заболевания, а также методы лечения.

Содержание:

Почему болит горло?

Боль может быть разная: притупленная, острая, ноющая и тому подобное. В зависимости от типа, определяется фактор, который способствовал недугу.

Рассмотрим самые распространенные причины и симптоматику, после чего будет понятно, как вылечить горло быстро и эффективно.

Причины и симптомы

Если больное горло сопровождается температурой, то, скорее всего, это простудное заболевание и лечится оно соответственно. Но что делать, если нет никаких других отклонений в работе организме? Это значит, что у человека не инфекция. Самые распространенные причины:

1. Острый фарингит. Симптомы у взрослых могут быть локальными. К таким относят боль в горле, неприятный запах изо рта, заложенность ушей и затрудненное глотание. Температура больше 37 не поднимается;
2. Хронический фарингит характеризуется интоксикацией и отсутствием температуры. При этом наблюдается чувство щекотки, першение и царапанье гортани. Когда глотается слюна, появляется очень неприятное ощущение, которое затрудняет этот процесс. 
3. Аллергическая реакция может быть вызвана цветением растений, загрязненным воздухом, шерстью животных, табачным дымом и холодно. За воспалением слизистой нужно следить очень внимательно и вовремя принимать меры.
4. Инородное тело. Иногда бывает так, что человек глотает кость рыбы или мяса и не замечает этого. Со временем косточка начинает скрести стенки и боль усиливается;
5. Образование пробок на миндалинах. Симптомы: затрудненное дыхание, тяжело глотать. Очень похож на хронический тонзиллит.
6. Доброкачественная опухоль – большие аденомы. При глотании затрудняется дыхание и появляется першение с болью.
7. Злокачественные новообразования в своем развитии подходят к тому, что боль постоянно или периодически проявляется.
8. Курение. Эта негативная привычка является причиной многих отклонений в организме человека. Особенно плохими являются дешевые аналоги табачных изделий, ведь помимо прямого вреда, они еще имеют некачественные элементы в своем составе.
9. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – воспаление стенок нижнего отдела пищевода. Типичная клиническая картина заболевания характеризуется изжогой, которая усиливается при наклоне, физической нагрузке, после обильной пищи и в положении лежа, отрыжкой с кислым или горьким привкусом. Может сопровождаться тошнотой и рвотой.
10. Невротические расстройства. Депрессии и панические атаки нарушают функционирование всего организма, в том числе могут вызвать заболевание горла.
11. Ожог слизистой оболочки. Симптомы: интенсивная и мучительная боль при глотании, жжение и болезненные ощущения в носоглотке, обильное слюноотделение, появление пузырей, кашель, ускоренное сердцебиение и увеличение лимфатических узлов.
12. Афтозный стоматит. Вначале состояние сопровождается воспалением лимфатических узлов, недомоганием, подъемом температуры. Затем отмечается покраснение слизистых ротовой полости и появление на них язвенных высыпаний до 5 мм в диаметре. Потом может появится налет.
13. Сифилис глотки. Помимо боли в горле, характеризуется охриплостью в голосе, воспалением слизистых оболочек и болезненными ощущениями в ушах.

Это основные факторы боли в горле. Тем не менее список дан не для того, чтобы люди начали заниматься самолечением – это грозит негативными последствиями куда серьезнее. Если сильная боль в горле докучает дольше 2-3 дней, человек должен обязательно прийти на прием к ЛОР-у для точной диагностики, а не думать, как за день быстро вылечить горло.

Диагностика больного горла

Клиническое обследование является основным методом в диагностике практически любых заболеваний. С помощью данного метода врач может изучить состояние пациенте на прибегая к лабораторным исследованиям. При клиническом обследовании врач занимается:

• Выяснением причин обращения и жалоб клиента, что является ступенькой к правильному установлению диагноза.
• Наружным осмотром и пальпацией шеи, ушной областью и затылочной частью.
• Фарингоскопией – осмотром полости рта и глотки с помощью медицинского шпателя.

Записаться на прием к доктору лучше на начальных этапах заболевания, когда появляется какая-то симптоматика, потому что запущенное состояние вылечить намного сложнее.

Болит горло, что делать?

Можно пользоваться антисептическими средствами, которые останавливает патогенные микроорганизмы, вызывающими инфекционные заболевания. Они помогают остановить размножение бактерий, получается, что болезнь не распространяется дальше, воспаление проходит. Сюда относится Хлорофиллипт, подробнее о котором чуть ниже. Помогает в вопросе, как быстро вылечить горло за 1 день.

Категорически запрещается использовать антибиотики без совета квалифицированного специалиста, потому что это может привести к осложнениям.

Противоаллергические препараты также отлично помогают справиться с недугом. С их помощью снимается симптоматика аллергии в довольно короткие сроки, убиваются патогенные организмы. Но принимать нужно проверенные средства, которые использовали ранее или были рекомендованы врачом.

Комбинированные лекарства достаточно эффективно убирают боль в горле. Такой медикамент влияет на болевой синдром, быстро снижая его, убирая воспаление. Но принимать их можно только когда выяснилась точная причина происхождения боли.

Вообще, лучше не самовольничать и просто обратиться в больницу, а до этого полоскать полость рта.

Профилактика от боли в горле

Независимо от того, что в местных аптеках сейчас большой выбор средств для лечения горла, все же до его воспаления желательно не доводить. Поэтому предлагаем ознакомиться с несколькими советами по профилактике.

1. Придерживайте оптимальный уровень влажности воздуха в комнате. При отопительном периоде воздух становится сухим, из-за этого слизистая оболочка гортани так же пересушивается. В свою очередь повышается риск проникновения болезнетворных бактерий.
2. Добавьте в рацион питания больше фруктов и овощей, богатых витаминами. Особенно в сезон простуд необходимо увеличь употребление продуктов, которые содержат витамин С: кизил, апельсин, лимон, шиповник, капуста и другие.
3. Соблюдайте правила гигиены, чаще мойте руки. Помните, что ОРВИ распространяется не только воздушно-капельным путем, но и через контакт в быту: рукопожатия, прикосновения к поверхностям, где уже может быть сам вирус.

Спреи для горла

Панавир Инлайт – натуральный препарат, обладающий противовирусным и иммуномодулирующим эффектом. Производители добавляют в состав лекарства пурпурную эхинацею, которая повышает силы сопротивления. В препарат также добавляется вытяжка из побегов клубненосного паслена, полисахариды (источник энергии) и дополнительные вещества. Медикамент обладает целым комплексом терапевтических свойств, а именно:

• нейропротекторным;
• жаропонижающим;
• восстановительным;
• противовирусным;
• противовоспалительным;
• иммуномодулирующим.

При правильном применении Панавира стимулируется выработка интерферона – белка, который выделяется в ответ на вторжение вирусов. Принимать лекарство можно с 5-летнего возраста. Также хорошо подходит для комплексной терапии – отлично взаимодействует с другими медикаментами.

Мирамистин является самым мощным антисептическим средством локального применения. Эффективен против грибковых, вирусных, бактериальных инфекций. Рекомендуется принимать с учетом массы и роста. Это хорошее решение для длительного пользования, так как к нему нет привыкания.  

Орасепт – универсальное средство, которое обладает в своем составе фенолом (антисептиком) и глицерином (анестетиком). При надобности раствор может применяться в комплексе с другими медикаментами. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость отдельных составляющих. Отлично подходит для детей, потому что имеет приятный вишневый вкус и красный окрас.

Ингалипт – комбинированный препарат, который оказывает противовоспалительное, противомикробное, охлаждающее и отвлекающее действие. Активен в отношении грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов. Орошение проводится 3-4 раза в сутки с предварительным ополаскиванием рта кипяченой водой.

Чем полоскать горло?

• Фурацилин;
• Мирамистин;
• Ротокан;
• ОКИ;
• Хлорофиллипт;
• Гивалекс.

Лечение боли в горле у детей

В уходе за детьми нужно быть особенно внимательным и аккуратным. При правильном уходе можно создать все необходимые условия для скорейшего выздоровления. Итак, 3 золотых правила, как быстро вылечить горло ребенку при першении:

1. Постельный режим и спокойствие. Нужно уложить малыша в постель: так организм проще переносит температуру и восстанавливает свои силы. Чем больше карапуз будет спать, тем лучше. Конечно, в маленьком возрасте активность выше края, поэтому, если ребенок просит, нужно по возможности обеспечить его мультфильмами, комиксами и книгами. 
2. Больше воды. Вода – панацея от всех болячек, ведь она промывает организм от бактерий и вирусов (выходят через слюну, мокроту и мочу). Если малютка ни в какую не пьет воду, можно заменить ее теплым ягодным чаем, компотом, молоком или травянистым настоем. 
3. Правильное питание. Корректность питания заключается в небольших, но постоянных порциях. Отлично подойдет несоленая и некислая продукция: пюре, йогурт, каша и фрукты.
4. От таблеток на начальных этапах лучше отказаться, если нет острой необходимости.

Благодаря этим несложным манипуляциям можно вылечить ребенка без медикаментов и помощи врача. Тут важно следить за общим состоянием, если оно будет ухудшатся – пора записываться на прием. Как быстро вылечить горло при беременности: соблюдать эти же манипуляции.

Что делать и как лечить горло в домашних условиях

В народной медицине много помощников в вопросе, как быстро вылечить адскую боль в горле. Рецепты состоят из повседневных продуктов, которые лежат в холодильнике у каждого второго. Итак, чем лечить горло в домашний условиях.

• Полоскать горло. Отличный домашний метод в борьбе с любым инфекционным заболеванием. Способ приготовления: 250 мл кипяченной воды остужается до 30 градусов Цельсия. В нее добавляется чайная ложка соды (можно еще и соль положить). Чудо-средство готово! Полоскать таким раствором нужно сначала каждый час. После того, как будут заметны улучшения, можно сократить до 5 раз в день. Рецептов раствора для полоскания довольно много: с йодом, медом, лимоном и т. д.
• Мед. Этот пчелиный продукт является антибактериальным, противогрибковым и антивирусным средством. Он может применяться в паре с молоком, маслом, содой, луком и корицей. Из-за контакта с ним многие возбудители инфекций теряют жизнеспособность, потому что он абсорбирует необходимую им для развития влагу и содержит небольшой процент перекиси водорода, «добивающей» ослабевшую патогенную флору.

Особенность применения:

• запрещено давать ребенку до года;
• 1 чайная ложка детям до 3 лет;
• 2-3 чайные ложки детям до 12 лет;
• 3-5 ложек взрослым.

Употреблять мед нужно в несколько подходов.

• Горчица. Всем известны полезные свойства горчицы и как быстро вылечить красное горло с ее помощью. Способ применения: на заднюю поверхность шеи наложить на ночь горчичник с обратной стороны, шею обернуть полотняным платком, а затем шерстяным. Наутро состояние будет гораздо лучше.
• Компрессы. Сырая картошка – идеальное сырье для компресса. Сильная боль горла без температуры как быстро вылечить: для приготовления нужно измельчить картофелину на терке и разложить на досточке, потом добавить пару капель уксуса и завернуть в марлю. Повязка накладывается на ночь и снимается утром. Компресс нельзя использовать людям с аллергией на крахмал.

Мед и спирт – отличные составляющие в борьбе с болью. Способ приготовления:

1. Подготовить емкость и налить в нее три столовых ложки воды.
2. Добавить 2 столовых ложки меда и столовую ложку сока алоэ.
3. Полученной смесью пропитать бинт и наложить на шею.
4. Сверху завязать шарф или платок.
5. Не снимать минимум 4 часа.

Облегчение должно настать уже после первой процедуры. Накладывать компресс нужно каждый день.

• Яблочный уксус. За счет наличия кислоты проявляет антибактериальное действие. Как приготовить раствор для полоскания горла: смешать 1 чайную ложку уксуса с 250 мл воды. Только помните, что такой раствор глотать небезопасно для здоровья.
• Сырой чеснок. В соке содержится аллицин, обладающий антибактериальным, противогрибковым и противовирусным эффектом. Лучший способ убрать боль в горле с помощью чеснока – жевать его в сыром виде или взять небольшую дольку и сосать ее на протяжении 15 мнут. Если такие методы не подходят, то можете измельчить травянистое растение, мякоть добавить в оливковое масло или мед и использовать в качестве соуса. Только для лучшего эффекта сразу съешьте его после приготовления.
• Кусочки льда. Для облегчения острой боли некоторые специалисты советуют рассасывать небольшие кусочки льда, способствуя охлаждению и увлажнению горла.
• Корень алтея. Он будет хорошим помощником, когда болит горло при глотании: успокаивает воспаление и снимает покраснение. Более того, уменьшает выделение слизи и помогает при кашле. Корень хорошо применять в виде чая.

• Куриный бульон. Он действует по аналогии с теплым чаем: уменьшает сильную боль в горле, поддерживает оптимальный уровень гидратации. А согласно исследованию, которое размещено в журнале «Chest Journal», снижает выраженность симптомов ОРВИ.
• Увлажнение воздуха. Это отличный способ избавиться от боли в горле и справиться с неприятным пересыханием слизистых. А потому не раздумывая установите специальный прибор в комнате, только обязательно следите за чистотой и свежестью воды в нем.
• Конфеты-леденцы. Обычно в их составе содержатся местные анестетики, которые сводят к минимуму першение. Еще они стимулируют выработку слюны, что тоже увлажняет горло и уменьшает боль.
• Отдых. Полноценный сон не менее восьми часов в день помогает иммунной системе справиться с вирусами и бактериями. Более того, во сне вы не напрягаете связки – положительно влияет на голос и устранение дискомфортных ощущений.
• Отказ от курения. Деле в том, что химические элементы из дыма раздражают слизистую. Поэтому иногда для того, чтобы уменьшить боль в горле, достаточно перестать курить (хотя бы до полного выздоровления).

Опасные симптомы и осложнения

Если горло болит очень сильно, что невозможно проглотить слюну – нужно обратиться к специалисту. К симптомам серьезные заболеваний относят:

• отек шеи и языка;
• невозможно и очень больно глотать;
• затруднение дыхания, сложно говорить между вдохами;
• чересчур красное горло;
• повышенная температура;
• хриплость в голосе;
• мигрень, боль в ушах;
• появление сыпи
• изменение цвета мочи.

Важно следить за полостью рта, чтобы не образовывался гной или налет на миндалинах.

Что нельзя делать

При терапии не рекомендуется применять следующие методы:

• Горчичники и компрессы при высокой температуре.
• Полоскание гортани спиртом или водкой.

Не нужно заниматься самолечением и принимать все лекарства или народное зелье по рекомендации знакомых и близких. Каждый организм индивидуален, имеет собственные резервные силы и возможности. Как он отреагирует на самовольно выбранное лекарство не знает никто.

Болит горло – чем лечить и что делать когда болит горло

У леденцов «Стрепсилс» действующие вещества — антисептик и анестетик У леденцов «Граммидин» действующие вещества — антибиотик и антисептик У «Септолете Тотал» — нестероидное противовоспалительное средство и антисептик

Лекарства состоят не только из действующего вещества — в них добавляют красители, сахар, ароматизаторы, эфирные масла. Они придают лекарствам приятный вкус и запах, а эфирные масла также считаются природными антисептиками. Но пока активные вещества лечат, вспомогательные могут навредить — вызвать аллергию и расстройство желудка или повысить уровень сахара в крови. Поэтому при выборе препарата читайте в инструкции о противопоказаниях и побочных эффектах.

При рассасывании действующее вещество высвобождается медленнее и дольше, чем другие препараты, воздействует на воспаленное горло¹¹. Они хорошо помогают при сухости горла, так как рассасывание повышает слюноотделение.

Кстати, по той же причине можно облегчить боль в горле с помощью обычных леденцов безо всякого лечебного эффекта.

Леденцы — не лучший вариант для детей. Они могут подавиться или проглотить леденец, к тому же у совсем маленького ребенка еще не развит рефлекс рассасывания. Поэтому обычно пастилки разрешают принимать с трех-четырех лет.

Примеры: «Септолете», «Фарингосепт», «Стрепсилс», «Гексорал Табс», «Ларипронт», «Гексализ», «Граммидин» (содержит антибиотик).

Спреи и аэрозоли удобно использовать, когда нужно быстро облегчить боль. У спрея при нажатии образуются большие капли, у аэрозоля — много маленьких. Аэрозоли использовать удобнее, так как при одном нажатии орошается большая площадь поверхности горла. Со спреями сложнее: нужно нажимать несколько раз, чтобы попасть в цель.

Детям обычно разрешается использовать не раньше трех лет.

Примеры: «Йокс-Тева», «Тантум Верде», «Люголь», «Гексорал», «Септолете», «Мирамистин», «Каметон», «Стопангин», «Стопангин 2А» (содержит антибиотик).

Актуально круглый год: что делать, если болит горло

Зимой боль горле — одна из наиболее частых причин, по которым в аптеках приобретаются безрецептурные лекарства, а пациенты посещают семейного врача или отоларинголога. Хотя повреждения слизистой горла может вызвать также, например, рефлюкс желудочной кислоты, главными виновниками боли в горле являются вирусы и бактерии, поселившиеся на слизистой оболочке горла и порой никак не связанные с временем года. Как понять, насколько серьезной проблемой является боль в горле, и как действовать?

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Рассказывают лектор медицинского факультета Латвийского университета, отоларинголог, доктор медицинских наук Карлис Пексис и фармацевт BENU Aptieka Илзе Приедниеце.

Миндалины стоят на страже

Первый барьер, который необходимо преодолеть возбуждающим заболевание вирусам и бактериям, это рот — так называемое миндальное кольцо. Его образуют шесть скоплений лимфатических тканей вокруг носового и ротополостного отверстий — гортанная миндалина, две миндалины слухового канала, две небных миндалины и одна язычная миндалина, — поясняет врач. В этой среде живет много обитателей.

Рот и глотка человека с первого приема пищи становятся местом обитания для 200–400 видов различных микроорганизмов — бактерий, грибков, вирусов, именуемых одним словом — микробиом. Микробиом заботится о здоровье организма своего хозяина — не допускает попадания в него других микроорганизмов. Таким образом, микробиом является частью иммунной системы и первым уничтожает чужеродные микроорганизмы, попадающие в организм извне.

Однако важно также поведение самого человека. Ожоги слизистой оболочки рта или травмы, физическое и эмоциональное состояние человека могут ослабить или даже разрушить защитный барьер, образуемый микробиомом.

Чаще болит горло у людей, которые подвержены стрессу, переутомились или чувствуют себя несчастными.

Важен точный диагноз

Небные миндалины выполняют роль маленького выключателя, сообщающего человеческому организму о вторжении чужаков, и в этот момент иммунная система резко реагирует, что в некоторых случаях проявляется просто как плохое самочувствие, а в других — уже как болезнь. Тогда важно понять, что именно произошло, так как от причины заболевания, диагноза зависит тактика лечения.

Foto: Shutterstock

Наиболее частой причиной боли в горле является острый фарингит — широкое поверхностное воспаление слизистой оболочки горла, которое в основном вызывают риновирусы, аденовирусы, грипп типа A и B, парагриппы, вирус Эпштейна-Барра. Они начинают быстро размножаться на слизистой горла. На этой стадии мобилизуется также и иммунная система — в горле расширяются мелкие кровеносные сосуды, чтобы защитные клетки организма могли попасть в место инфекции и победить ее возбудителя. В результате расширения кровеносных сосудов часть кровяной плазмы попадает в окружающие ткани под слизистой оболочкой и образуется отек. Если всмотреться в горло, то видно покраснение гортани. В основном воспаление затрагивает не только глотку, но и небные миндалины, гортань, нос, у человека начинается насморк, кашель, голос становится хриплым, в горле ощущается щекотание, царапание, позже добавляется боль”.

Бывает также стрептококковый фарингит, возбудителями которого чаще всего являются бактерии — стрептококки группы A, C и G. Возникает бактериальное воспаление, которое затрагивает глотку, небные миндалины, воспаляется носоглотка, слизистая носа, гортань. У человека болит горло, он чувствует в нем сухость, щекотание, но одновременно в самом начале заболевания появляются насморк, чихание, охриплость или кашель. Обычно жалобы продолжаются 7–10, максимум 14 дней.

В отличие от обычной боли в горле, стрептококковый фарингит начинается очень внезапно, повышается температура, появляются выраженная боль в горле, гнойный налет — не только на миндалинах, но и на всех стенках глотки. Для уточнения диагноза было бы хорошо, если бы семейный врач выполнил быстрый тест на стрептококк.

Еще одной причиной боли в горле может быть тонзиллит — воспаление всех находящихся в глотке миндалин примерно в одинаковой степени. Это значит, что воспалена слизистая глотки и выраженные признаки воспаления имеются не только на небных миндалинах, но и на миндалинах, находящихся у корня языка. У детей часто бывает воспалена миндалина носоглотки, довольно сильно увеличены лимфатические узлы.

Наиболее типичные возбудители — это аденовирусы и вирус Эпштейна–Барра. Тонзиллит — это всегда вирусная инфекция, только протекающая в немного более тяжелой форме по сравнению с фарингитом. Тонзиллит, как правило, требует больше внимания, и в лечение должен включиться врач, хотя в принципе это самоограничивающаяся инфекция.

В повседневной жизни люди довольно часто называют все виды боли в горле ангиной, хотя это очень конкретное заболевание — бактериальное воспаление небных миндалин. Настоящая ангина начинается внезапно с сильной боли в горле. Человек даже может точно сказать, во сколько заболел. Вдруг поднимается температура — до 38 градусов и выше, очень выраженно болит горло, опухают миндалины — становятся гораздо больше обычного. В каналах небных миндалин скапливается много гноя, поэтому, начиная со второго-третьего дня болезни, на миндалинах появляются белые гнойнички, бледный налет, но при этом нет кашля.

Возбудителем ангины обычно является β-гемолитический стрептококк группы A, но ее могут вызывать также микромы, которые живут во рту и по какой-то причине размножились, нарушив нормальную регуляцию микросреды в полости рта: тогда это не стрептококковая ангина. В этом случае миндалины превратились в рассадник инфекции, из их каналов выделяется гной, который вначале проявляется в виде белых точек.

Если гноя становится еще больше, образуется белый налет. К тому же, в первые два дня нет никаких других симптомов болезни — ни насморка, ни хрипоты, ни кашля, только болит горло, нельзя сглотнуть слюну. Этим ангина отличается от острого тонзиллита, который является вирусным заболеванием и характеризуется болью в горле, а также насморком и хрипотой.

Как быстрее выздороветь

Если боль в горле вызвана вирусной инфекцией — фарингитом или тонзиллитом, можно обойтись без врача. В таких случаях лучший способ лечения — это замедлить темп жизни и побыть несколько дней дома. Не перенапрягать голос и слизистую горла говорением или шепотом, а также пить много жидкости, чтобы вирусные токсины скорее вымывались из организма. Можно пососать таблетки, успокаивающие слизистую горла, уменьшающие отек и увлажняющие слизистую оболочку: они уменьшают симптомы и облегчают самочувствие. При очень сильной боли можно принять таблетку какого-нибудь нестероидного противовоспалительного и болеутоляющего препарата.

Foto: Shutterstock

Врач не возражает и против народных методов: “При фарингите или тонзиллите можно применять горчичники, греть ноги в горячей ванне, ингаляции. Неплохо полоскать горло соленой водой, если соблюдать при этом меру. Соленая вода в слабой концентрации будет эффективнее концентрированной, так как уменьшит отек, а концентрированная будет сушить слизистую, а это уже нехорошо. Горло можно полоскать теплой водой, в которой растворена чайная ложка порошка куркумы. Перед сном можно несколько минут подержать во рту тминное масло — оно успокаивает воспаленную слизистую глотки. Очень популярна редька с медом и теплое молоко с медом, в которое добавляют немного масла и на кончике ноже — соду. Но, применяя народные рецепты, нужно знать чувство меры. Иногда люди перебарщивают, непрерывно сосут таблетки для горла, пьют горячие чаи, едят чеснок и в результате нежная, воспаленная слизистая глотки еще больше раздражается”.

Иногда недолеченные вирусные заболевания — фарингит и тонзиллит — переходят в бактериальную инфекцию — бактериальный фарингит, бронхит, воспаление легких. В таком случае без совета врача уже не обойтись.

Очень серьезно нужно подходить не только к стрептококковому фарингиту, но и к вызванной стрептококками ангине, если причиной боли в горле является бактериальное воспаление миндалин. “Эти болезни, в отличие от вирусного фарингита или тонзиллита, нужно лечить антибиотиками, соблюдать постельный режим и беречь больной орган”, — поясняет д-р Пексис. — Человеку, больному ангиной, вредно жевать , поэтому во время болезни пища должна быть жидкой. При поедании твердой пищи микробы, находящиеся в каналах миндалин, могут проникнуть в венозный кровоток и попасть в суставы, почечные лоханки или сердечные клапаны и вызвать там воспаление, также инфекция может распространиться по всему организму. Ситуацию усугубляют также бактериальные токсины”.

При легкомысленном отношении к стрептококковому фарингиту или вызванной стрептококками ангине могут возникнуть локальные септические осложнения — нарывы на миндалинах, острое воспаление среднего уха, воспаление носовых пазух.

Нужно ли принимать антибиотики?

Принято считать, что антибиотики нужно принимать лишь тогда, когда есть признаки гнойной инфекции.

Foto: Shutterstock

Антибиотики не ликвидируют стрептококковый фарингит и вызванные стрептококками ангины напрямую, а выстраивают “забор” между больными, полными бактерий небными миндалинами и остальным организмом, защищая его тем самым от распространения инфекции. Поэтому врачи на всякий случай выписывают антибиотики, чтобы уберечь пациента от тяжелых осложнений ангины.

Но есть и другая возможность — если пациент аккуратен и строго соблюдает указания врача, остается дома и соблюдает постельный режим, а врач следит за ходом заболевания, то иногда можно обойтись и без антибиотиков.

Если воспаление горла — хроническое

Есть люди, у которых время от времени — и зимой, и летом — болит горло. Выпьют чего-нибудь холодного, и все! Тут важно разобраться, что это за боль.

Foto: Shutterstock

Если ее причиной является фарингит, если человек часто болеет вирусными инфекциями, то, возможно, виновата иммунная система.

Если два или несколько раз в год бывают вспышки бактериальной инфекции, и так несколько лет подряд, то это значит, что проблема кроется в небных миндалинах, которые из полезного органа превратились в рассадник инфекции. В таких случаях единственное решение — это операция по удалению миндалин (тонзилэктомия).

Больные миндалины следует ликвидировать по ряду причин. Во-первых, потому, что хроническая инфекция сама по себе не пройдет. Во-вторых, существует большой риск, что стрептококковая инфекция вызовет осложнения и может развиться ревматизм в суставах и сердечных клапанах.

Если человек болеет ангиной два или больше раз в год, то сильная инфекция на небных миндалинах приводит к слабости — ее вызывают токсины бактерий.

Пациенты с хроническим тонзиллитом все время чувствуют себя, будто только что переболели тяжелым гриппом.

В-третьих, во взрослом возрасте человеку не стоит сохранять свои миндалины любой ценой, так как они уже иммунологически неактивны. На самом деле уже после возраста 10 — 14 лет из шести миндалин активной остается лишь одна — миндалина, расположенная у корня языка, а после 45 лет — ни одна.

В-четвертых, после тонзилэктомии человек больше никогда в жизни не будет болеть ангиной, так как исчезнет источник инфекции.

В то же время удаление миндалин — операция с довольно длительным восстановительным периодом и достаточно высокими рисками. Поэтому очень важно поставить точный диагноз, ведь нет смысла делать операцию человеку, у которого часто болит горло из-за ярко выраженного рефлюкса желудочного сока.

Совет фармацевта

Фармацевт BENU Aptieka Илзе Приедниеце признает, что с наступлением прохладной погоды посетители аптеки все чаще спрашивают, как лечить боль в горле. В целом же этот вопрос актуален круглый год.

Для уменьшения боли в горле фармацевт рекомендует препараты лекарственных трав с антибактериальным действием, которые можно использовать для полоскания горла: шалфей, ромашку, ноготки.

При простуде полезны травяные чаи — тысячелистника, чабреца, медвежьего ушка, малины, липы, шиповника. В аптеке можно приобрести пчелиный продукт прополис, который называют природным антибиотиком. Он продается в виде капель, сосательных таблеток и аэрозолей.

Также для лечения боли в горле имеются аэрозоли, сосательные таблетки, готовые жидкости для полоскания горла, порошки, концентрированные средства — для приготовления жидкости для полоскания горла. После того, как переболели ангиной, не забудьте сменить зубную щетку.

Специалисты советуют своевременно заботиться о своем здоровье и укреплять иммунитет еще до наступления прохладной погоды. В этом помогут физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, полноценное и разнообразное питание, сбалансированный режим работы, отдыха и сна.

Можно ли заболеть от холодной газировки и мороженого летом?

Пора ангин начинается не зимой, а когда приходит тепло. Одна из причин в том, что люди начинают утолять жажду холодными напитками и есть мороженое. Как правильно это делать, чтобы не страдало горло?

Для горла наиболее опасен резкий перепад температуры. Чаще всего он возможен летом из-за кондиционеров, прохладительных напитков, мороженого.

Чтобы избежать быстрого переохлаждения и болезней горла (а это могут быть фарингит ангина (тонзиллит) и даже такое заболевание как паратонзиллярный абсцесс), надо соблюдать самые простые меры предосторожности. Если напиток холодный — на жаре его надо пить небольшими глотками. Можно перед тем, как выпить, набрать его и подержать во рту несколько секунд, а потом проглотить.

С осторожностью летом нужно относиться к газированной воде: у человека может появиться выраженное раздражение слизистой оболочки из-за пузырьков углекислого газа. В идеале жажду в жару утолять обычной питьевой водой комнатной температуры (можно слегка холоднее, но не ледяной). Если позволяет ситуация, то лучше не пить холодную воду, а протереть ей открытые участки тела — руки, лицо, лоб — это быстрее поможет охладиться.

Что касается любимого летнего лакомства — мороженого, то его не стоит есть сразу — прямо из морозильной камеры. Надо дождаться легкого (необязательно доводить и до обратной крайности) таяния. Если же совсем не терпится — ешьте небольшими кусочками. Детям тоже следует давать полурастаявшее мороженое и следить, чтобы слишком холодную сладость они не съедали за два укуса.

Достаточно часто сейчас говорят о том, что мороженым можно укреплять местный иммунитет полости рта.

Длительное систематическое применение холода (например, когда спортсмены занимаются на льду) действительно тренирует организм. Он меньше отвечает на какие-то инфекционные процессы. Тем не менее, это не отменяет того, что человек все равно может болеть, пусть это и будет менее выраженный процесс.

Закаливаться же мороженым или холодными напитками исключительно летом не совсем правильно — слишком резкий перепад температур не идет иммунитету на пользу. Наоборот, такой процесс может привести к формированию хронического воспаления в горле, которое потом будет человека регулярно беспокоить.

 

 

*****

 

 

Главный внештатный специалист по терапии

УЗО Липецкой области

Д.И. Лахин

 

 

Болит горло? Не спешите хвататься за лекарства!

Куриный суп согревает горло и препятствует распространению воспаления
Фото: pixabay. com

Многие продукты обладают противовоспалительными свойствами, которые облегчают боль в горле.

Больное горло часто доставляет нам много неприятностей. В аптеке существует множество средств для снятия симптомов, однако порой идти в аптеку будучи больным – не самая лучшая идея. Поэтому стоит приглядеться к тому, что уже есть на кухне, к натуральным продуктам, которые помогут унять боль в горле.

Мед. Мед не только обеспечивает горлу защитное покрытие, но и обладает антибактериальным действием, не уступающим по эффекту многим препаратам. Однако лечение медом не рекомендуется для детей до одного года из-за рисков возникновения ботулизма.

Замороженные продукты. Как ни парадоксально, мороженое является отличным помощником в борьбе с больным горлом. Лед охлаждает ткани, успокаивая нервы и унимая боль. Но намного полезнее будет полакомиться замороженными с лета ягодами, например, малиной или вишней, которые помимо охлаждающего эффекта обеспечат организм витаминами.

Соленая вода. Полоскание рта соленой водой является дешевым и действенным средством для уменьшения боли в горле за счет своего бактерицидного действия. Рекомендуется добавлять четверть или половину чайной ложки на чашку теплой воды.

Куриный суп. Это блюдо используется в народной медицине издревле и не напрасно: куриный суп содержит вещества, которые уменьшают воспалительные процессы внутри тела, не говоря уже о том, что теплая жидкость помогает облегчить боль.

Источник: GH.

что делать? – Здоровье – Домашний

В осенне-зимний сезон больное «простуженное» горло часто становится симптомом не только простуды, но и многих других вирусных заболеваний: по статистике, именно вирусы чаще всего вызывают воспалительные процессы в носоглотке.

Фарингит – воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки, нередко возникающее во время или после простуды. «Больное горло» может быть единственным симптомом фарингита. Обычно оно больше болит по утрам, часто присутствует ощущение першения, раздражения, «сухости» в горле. Температура тела остается нормальной или немного повышается. При лечении фарингита, вызванного бактериями, вряд ли удастся обойтись без антибиотиков. При вирусном и грибковом фарингите, как правило, достаточно симптоматического лечения (полоскания горла антисептическими растворами и отварами лекарственных трав, ингаляций, использования антисептических спреев и пр.).

Ангина (тонзилитт). Боль при ангине сильная, обычно усиливается к вечеру, горло красное, на увеличившихся гландах появляется налет. Другие симптомы ангины – высокая температура (нередко выше 38С), слабость, боль в мышцах, головная боль, головокружения. Вирусной ангиной чаще болеют дети, у взрослых ее обычно вызывают бактерии стрептококка, стафилококка или пневмококка. Для лечения ангины, как правило, применяют сульфамидные препараты и антибиотики, дополнительно – антисептические и противовоспалительные полоскания, ингаляции, обильное теплое питье.

Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Причиной его могут быть не только вирусы, но и перенапряжение голосовых связок (не случайно хроническим ларингитом часто болеют педагоги, дикторы, актеры и певцы). Помимо боли в горле классическими симптомами ларингита являются изменения голоса: он становится хриплым, может и вовсе пропасть. Кроме того, возникают чувство першения, жжения в горле, кашель (в первые дни болезни сухой, впоследствии – с отхождением мокроты), температура тела может немного повыситься. При лечении вирусного ларингита также требуются местные антисептики и противовоспалительные средства. Выздороветь быстрее помогают паровые ингаляции, теплые компрессы на шею и область груди. Важно уменьшить нагрузку на голосовые связки: говорить меньше и ни в коем случае не шептать, так как при шепоте связки напрягаются еще сильнее.

Трахеит. При воспалении слизистой оболочки дыхательного горла – трахеи, виновником которого также чаще всего становятся вирусы, нередко возникает ощущение, что в горле появился комок. Боль в горле обычно саднящая, температура – слегка повышенная. Кроме того, трахеит можно распознать по сухому приступообразному кашлю, поэтому в схему лечения, помимо местных антисептиков и противовоспалительных средств, включают противокашлевые лекарства.

Если горло заболело…

… Первое, что нужно сделать – вызвать врача: оно может болеть при самых разных заболеваниях, начиная от ОРВИ и заканчивая дифтерией, мононуклеозом, корью. Самолечение опасно еще и потому, что неправильное назначение и применение антибиотиков и лекарств, снимающих боль в горле, может спровоцировать еще большее воспаление слизистой. И, конечно, не стоит забывать: многие заболевания, для которых характерен этот неприятный симптом, чреваты серьезными осложнениями на суставы, почки, сердце и другие органы. Так что с недолеченным горлом шутить не стоит!

Евгения Шахова

д. м. н., профессор, врач высшей категории, главный оториноларинголог Комитета по здравоохранению Администрации Волгоградской области

Боль в горле может быть симптомом обширного списка заболеваний. Соответственно и лечение, в том числе местное, должно подбираться в зависимости от природы заболевания – а она может быть вирусной, бактериальной, грибковой и пр. Поэтому конкретные лекарственные препараты должен назначать только врач.

Также горло может болеть:

при аллергии: боль, першение, покраснение, ощущение кома в горле может быть ее симптомами, особенно если речь идет об аллергии на пыльцу, пыль или бытовую химию;

из-за раздражения слизистой: его могут вызвать смог, табачный дым, едкие запахи, острые специи, орехи, семечки, горячая еда и напитки, спиртное (соответственно, при «больном горле» все раздражающие факторы еще больше ухудшат состояние).

из-за перенапряжения связок и мышц: если перенапрячь мышцы горла, например активно болея на футбольном матче, они неизбежно будут болеть.

6 способов укрепить местный иммунитет

Самое простое и эффективное оздоровительное «упражнение» для горла – ежедневная мини-зарядка, заключающаяся в медленном произношении нараспев гласных пар: а-я, о-е, у-ю, э-е.

Полезна элементарная дыхательная зарядка (медленно вдыхаем через нос, выдыхаем ртом на протяжении 2-3 минут), а если горло болит часто – стоит освоить какую-нибудь дыхательную гимнастику.

В сезон простуд и гриппа для профилактики вирусных инфекций полезно полоскать горло раствором с морской водой.

Поставьте в квартите увлажнитель: сухой воздух угнетает местный иммунитет носоглотки и может стать причиной ее хронического раздражения.

Простой народный рецепт – смешайте измельченную мякоть лимона с таким же количеством меда и употребляйте смесь по чайной ложке после еды 3-4 раза в день. Это и вкусно, и полезно, причем для общего иммунитета тоже!

Каковы причины боли в горле?

Боль в горле – очень распространенный симптом, который большинство людей испытывает в какой-то момент своей жизни. Обычно в боли в горле нет ничего серьезного, и ее можно вылечить дома с помощью домашних средств. Однако иногда это может быть признаком чего-то более серьезного. Что вызывает боль в горле и как узнать, когда вам следует обратиться за медицинской помощью? Важно понимать разницу между болью в горле, вызванной простудой, которая проходит сама по себе, и более серьезной болью в горле, которая может потребовать надлежащего лечения.

Причины и симптомы

Боль в горле чаще всего вызывается вирусом, например, простудой или гриппом. Курильщики также часто испытывают боль в горле. Иногда боль в горле может быть вызвана бактериями. Симптомы боли в горле могут включать:

• Болезненное горло, особенно при глотании
• Сухое или першение в горле
• Покраснение в задней части рта
• Неприятный запах изо рта
• Легкий кашель
• Увеличение лимфоузлов на шее

У детей также может повыситься температура и они могут стать менее активными из-за боли в горле.

Боль в горле также может быть вызвана более серьезными заболеваниями, такими как ларингит, тонзиллит, ангина или железистая лихорадка. В более редких случаях это может быть корь, ветряная оспа или круп. Аллергия и раздражители также могут вызвать боль в горле, а также растяжение мышц. В редких случаях ангина может быть вызвана некоторыми опухолями, абсцессом в горле или ВИЧ-инфекцией.

Домашние процедуры

Большинство болей в горле можно успешно вылечить в домашних условиях. Есть несколько способов облегчить боль в горле и сократить ее продолжительность.

Взрослые могут полоскать горло теплой соленой водой, но детям не следует пробовать это средство. Всем больным следует пить много воды и избегать курения и мест, где дымится. Холодная или мягкая пища может быть более мягким при болезненном горле. Чтобы уменьшить дискомфорт, попробуйте сосать кубики льда или леденцы. Лучшее лечение ангины – это отдых.

Аптечные процедуры

Есть несколько безрецептурных лекарств и обезболивающих, которые помогут облегчить боль в горле. Парацетамол и ибупрофен эффективны, а лекарственные леденцы или анестезирующие спреи также могут помочь облегчить дискомфорт. Их можно купить в аптеке или других магазинах без рецепта.

Когда обратиться к врачу

Боль в горле может быть признаком чего-то более серьезного, и для выздоровления может потребоваться дополнительная помощь, чем лекарства, которые можно купить без рецепта. Если вы испытываете один из следующих симптомов, вам следует обратиться к врачу:

• Боль в горле, которая не проходит через неделю
• Рецидивирующие ангины
• Боль в горле и очень высокая температура или ощущение дрожи и жара
• Ослабленная иммунная система, например, из-за химиотерапии или диабета.

Очень тяжелая или продолжительная ангина может быть признаком бактериальной инфекции горла, такой как ангина, которая требует более специализированного лечения. Бактериальную инфекцию можно лечить антибиотиками.

Неотложная помощь

Иногда боль в горле может перерасти в нечто гораздо более серьезное, требующее немедленного внимания. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью:

• Затрудненное дыхание или глотание
• Слюни
• Издает высокий звук при дыхании
• Тяжелые симптомы, которые очень быстро ухудшаются.

Как предотвратить боль в горле

Самый простой способ избежать боли в горле – избегать микробов, которые их вызывают, и соблюдать правила гигиены. Убедитесь, что все дети делают то же самое.

Часто мойте руки и тщательно мойте их. Это особенно важно после посещения туалета, перед едой, после чихания или кашля. Если вы не можете мыть руки с мылом, используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе.

Не делитесь едой, стаканами или другой посудой, чтобы избежать распространения микробов.Если вы находитесь в общественных местах, не прикасайтесь ртом к общественным телефонам или питьевым фонтанчикам.

Если вы кашляете или чихаете, используйте салфетку и выбросьте ее. Если у вас нет салфетки под рукой, чихайте в локоть, а не в руку, так как люди с меньшей вероятностью дотронутся до этой области. Старайтесь избегать тесного контакта с больными.

Часто очищайте любые телефоны, пульты дистанционного управления или компьютерные клавиатуры с помощью дезинфицирующих средств. Делайте это дома, на работе и вдали от дома, так как все эти предметы могут быть рассадником микробов.

Чтобы узнать больше о боли в горле и ее причинах, позвоните в Independence Ear, Nose & Throat по телефону 772-888-1880.

---

Боль в горле | Мэриленд ЛОР Ассошиэйтс

Понимание облегчения боли в горле

• Что вызывает боль в горле?
• Какие у меня варианты лечения?
• Как предотвратить боль в горле?
• И многое другое…

Инфекции, вызванные вирусами или бактериями, являются основной причиной боли в горле и могут затруднить разговор и дыхание.Аллергия и инфекции носовых пазух также могут вызывать боль в горле. Если у вас болит горло, которое длится более пяти-семи дней, вам следует обратиться к врачу. При увеличении потребления жидкости может помочь полоскание горла теплой соленой водой или прием безрецептурных болеутоляющих средств. При необходимости ваш врач может выписать вам рецепт на антибиотик.

Каковы причины и симптомы боли в горле?

Инфекции, вызываемые заразными вирусами или бактериями, являются источником большинства болей в горле.

Вирусы : Боли в горле часто сопровождают вирусные инфекции, включая грипп, простуду, корь, ветряную оспу, коклюш и круп. Одна вирусная инфекция, инфекционный мононуклеоз, или «мононуклеоз», вылечивается гораздо дольше недели. Этот вирус оседает в лимфатической системе, вызывая массивное увеличение миндалин с белыми пятнами на их поверхности. Другие симптомы включают увеличение лимфатических узлов шеи, подмышек и паха; лихорадка, озноб и головная боль. Если вы страдаете моно, вы, вероятно, испытаете сильную боль в горле, которая может длиться от одной до четырех недель, а иногда и серьезные затруднения дыхания.Моно вызывает сильную усталость, которая может длиться шесть недель и более, а также может поражать печень, приводя к желтухе на коже и глазах.

Бактерии : Стрептококковая ангина – инфекция, вызываемая определенным штаммом бактерий стрептококка. Эта инфекция также может поражать сердечные клапаны (ревматическая лихорадка) и почки (нефрит), вызывать скарлатину, тонзиллит, пневмонию, синусит и ушные инфекции. Симптомы ангины часто включают лихорадку (выше 101 ° F), белые дренажные пятна на горле и опухшие или болезненные лимфатические узлы на шее.У детей могут болеть голова и живот.

Тонзиллит – это инфекция лимфатических тканей с бугорками на каждой стороне задней стенки глотки.

Инфекции в носу и пазухах также могут вызывать боль в горле, потому что слизь из носа стекает в горло и переносит инфекцию с собой.

Самая опасная инфекция горла – эпиглоттит, при котором поражается часть гортани (голосовой ящик) и возникает отек, закрывающий дыхательные пути.Эпиглоттит – это неотложное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Заподозрите это, когда глотание чрезвычайно болезненно (вызывает слюнотечение), когда речь приглушена и дыхание затруднено. Эпиглоттит может быть не очевиден, просто глядя в рот. Стрептококковый тест может не заметить эту инфекцию.

Другие причины

Аллергия на пыльцу и плесень, например, шерсть кошек и собак и домашняя пыль, являются частыми причинами боли в горле.

Раздражение , вызванное сухим жаром, хроническим заложенным носом, загрязнителями и химическими веществами, а также напряжением голоса также может вызвать раздражение горла.

Рефлюкс , или отрыгивание желудочной кислоты в заднюю часть глотки, может привести к тому, что вы проснетесь с болью в горле.

Опухоли глотки, языка и гортани (голосовой аппарат) могут вызывать боль в горле с иррадиацией в ухо и / или затруднениями при глотании. Другие важные симптомы могут включать охриплость голоса, шумное дыхание, уплотнение на шее, необъяснимую потерю веса и / или отрыгивание кровью в слюне или мокроте.

ВИЧ-инфекция иногда может вызывать хроническую боль в горле не из-за самого ВИЧ, а из-за вторичной инфекции, которая может быть чрезвычайно серьезной.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если боль в горле серьезная, длится дольше обычных пяти-семи дней простуды или гриппа и не связана с аллергией или раздражением, которых можно избежать, вам следует обратиться за медицинской помощью. Следующие признаки и симптомы должны побудить вас обратиться к врачу:

• Сильная и продолжительная ангина
• Затрудненное дыхание
• Затруднение глотания
• Затруднение при открывании рта
• Боль в суставах
• боль в ухе
• Сыпь
• Лихорадка (более 101 °)
• Кровь в слюне или мокроте
• Часто повторяющиеся боли в горле
• Шишка на шее
• Охриплость более двух недель

Как мне пройти обследование на боль в горле?

Чтобы проверить наличие стрептококковой инфекции в горле, ваш врач может сделать посев из горла – нехирургическую процедуру, при которой используется инструмент для взятия образца инфицированных клеток. Поскольку посев не обнаружит других инфекций, при отрицательном результате ваш врач будет основывать свое решение о лечении на основе серьезности ваших симптомов и внешнего вида вашего горла при осмотре.

Какие у меня варианты лечения?

Легкая ангина, связанная с симптомами простуды или гриппа, может быть облегчена с помощью следующих средств:

• Увеличьте потребление жидкости.
• Теплый чай с медом – любимое домашнее средство.
• Используйте пароварку или увлажнитель в спальне.
• Полоскать горло теплой соленой водой несколько раз в день: ¼ ч. соль на ½ стакана воды.
• Примите безрецептурные болеутоляющие, такие как ацетаминофен (Tylenol Sore Throat®, Tempra®) или ибупрофен (Motrin IB®, Advil®).

Если у вас бактериальная инфекция, врач назначит антибиотик для облегчения симптомов. Антибиотики – это лекарства, которые убивают или разрушают бактерии. Пенициллин или эритромицин (хорошо известные антибиотики) назначают, когда врач подозревает стрептококк или другую бактериальную инфекцию, которая на них реагирует. Однако при некоторых бактериальных инфекциях горла вместо них требуются другие антибиотики.

Антибиотики не излечивают вирусные инфекции, но вирусы снижают устойчивость пациента к бактериальным инфекциям. При возникновении такой комбинированной инфекции могут быть рекомендованы антибиотики. Когда прописан антибиотик, его следует принимать по указанию врача в течение полного курса (обычно 7-10 дней). В противном случае инфекция может быть не устранена полностью и может вернуться. У некоторых детей будет рецидив инфекции, несмотря на лечение антибиотиками.Когда некоторые из этих инфекций являются стрептококковыми или тяжелыми, вашему ребенку может быть назначена тонзиллэктомия.

Как предотвратить боль в горле?

• Избегайте курения и пассивного курения. Табачный дым, первичный или вторичный, содержит сотни токсичных химических веществ, которые могут раздражать слизистую оболочку горла.
• Если у вас сезонная аллергия или постоянные аллергические реакции на пыль, плесень или шерсть домашних животных, у вас больше шансов заболеть горлом, чем у людей, не страдающих аллергией.
• Избегать воздействия химических раздражителей. Твердые частицы в воздухе от сжигания ископаемого топлива, а также обычных бытовых химикатов могут вызвать раздражение горла.
• Если вы страдаете хроническими или частыми инфекциями носовых пазух, у вас больше шансов испытать боль в горле, поскольку выделения из носа или инфекции носовых пазух также могут вызывать инфекции горла.
• Если вы живете или работаете в непосредственной близости, например, в детском саду, классе, офисе, тюрьме или военном учреждении, вы подвергаетесь большему риску, поскольку вирусные и бактериальные инфекции легко распространяются в местах, где люди находятся в непосредственной близости.
• Соблюдайте гигиену. Не делитесь салфетками, полотенцами и посудой с инфицированным человеком. Регулярно мойте руки с мылом или дезинфицирующим гелем в течение 10-15 секунд.

Если у вас ВИЧ или диабет, вы проходите курс лечения стероидами или химиотерапией, вы сильно утомляетесь или плохо питаетесь, у вас снижен иммунитет и вы более подвержены инфекциям.

Как предотвратить и лечить боль в горле

По мере того, как мы приближаемся к осенне-зимнему сезону, все мы нередко иногда испытываем боль в горле.Когда это происходит, может быть трудно определить, является ли это болью в горле, требующей медицинской помощи, или мы можем лечить ее самостоятельно с помощью домашних уловок и средств. Быть подготовленным и знать о реакциях своего тела – это первый шаг к лучшему самочувствию, но есть еще кое-что, что вам следует знать, прежде чем вы почувствуете себя нездоровым.

Причины ангины

Существует множество причин боли в горле, от бактерий и вирусов до аллергии на окружающую среду и плохо увлажненного воздуха.Однако наиболее частыми причинами являются вирусы, которые, по оценкам, являются причиной 50% острых фарингитов. Важно отметить, что антибиотики не помогают этим вирусам – они являются приемлемым средством лечения только бактериальных заболеваний, таких как Strep Throat.

Отличие ангины от стрептококковой инфекции горла

Перед тем, как отправиться прямо в местную службу неотложной помощи или в кабинет врача, есть несколько вещей, которые вы можете вычеркнуть из своего списка, когда решаете, что делать с больным горлом.

У взрослых Five Star Urgent Care ищет комбинацию симптомов стрептококковой инфекции горла, например:

-Fever

-Увеличенные железы на шее

-Белые пятна на миндалинах

-Отсутствие кашля

Если у взрослого есть два или более из этих симптомов, будет проведен экспресс-тест на стрептококк. У детей в возрасте 5-15 лет мы ищем несколько иные признаки:

-Температура выше 101

-Отсутствие кашля или других вирусных симптомов, таких как насморк

– Недавнее воздействие стрептококка

-Красное опухшее горло с белыми пятнами или без них

-Тендер, увеличение лимфатических узлов

Среди этих признаков, если вы испытываете неспособность глотать, затрудненное дыхание, ригидность или опухание шеи, чрезмерное слюнотечение или отек языка, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Помощь на дому

Несмотря на то, что боль в горле доставляет дискомфорт и совершенно неудобна, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от нее самостоятельно.

– Достаточно отдыхайте, чтобы иммунная система вашего организма работала наилучшим образом и боролась с любыми инфекциями

– Оставайтесь хорошо гидратированными

– Избегать дыма и других раздражителей

-Избегайте кислой пищи и напитков

-Холодные или теплые напитки

-Замороженные десерты или лед

-Твердые конфеты или пастилки (до 5 лет)

-Заголовок теплой соленой водой

-Примите ацетаминофен и / или ибупрофен

Профилактика

В то время как мы смотрим вперед на сезоны, которые известны своими болезнями, важно всегда помнить о некоторых простых шагах по предотвращению, заражению и распространению инфекционной ангины.

-Мойте руки как можно чаще, особенно после кашля, чихания или контакта с больным человеком

– Иметь дезинфицирующее средство для рук на работе, в машине или в сумочке, когда оно вам нужно больше всего

-Кашляйтесь или чихайте в салфетку, чтобы прикрыть рот

-Если вам поставили диагноз Strep, оставайтесь дома, пока не закончите 24 часа приема антибиотиков.

Если вы испытываете боль в горле, которая, по вашему мнению, может быть стрептококковой, рядом есть служба неотложной помощи Five Star, которая готова спасти положение.Чтобы получить дополнительную информацию, войдите или свяжитесь с местным представительством Five Star сегодня.

Грипп и боль в горле – Узнайте, почему у вас сухо и болит горло

Введение в ангины и грипп

Боль в горле обычно не является серьезным признаком и часто вызывает меньше беспокойств, чем другие симптомы гриппа, такие как лихорадка или боли в суставах. Тем не менее, боль в горле может вызвать боль при глотании и усугубить кашель, и обычно по этим причинам люди начинают искать помощи.

Почему у меня болит горло при гриппе?

Вирус гриппа проникает в организм через нежные ткани носа и задней стенки глотки. Это раздражает ткани и вызывает их воспаление. Это воспаление вызывает боль и затрудняет глотание.

Тем не менее, многие больные гриппом изо всех сил стараются поддерживать водный баланс либо потому, что им не хочется есть и пить, либо потому, что они также страдают от диареи. Это может пересушить ваш рот и горло, а это означает, что когда мы вдыхаем, воздух раздражает слизистую оболочку горла, усугубляя воспаление.

Кроме того, если у вас появился кашель во время гриппа, вы более склонны к развитию ангины. Кашель оказывает резкое воздействие на нежную слизистую горла, поэтому длительные приступы кашля могут усугубить этот симптом.

Могут ли мне помочь домашние средства?

Домашние средства от боли в горле часто направлены на то, чтобы заставить вас чувствовать себя более комфортно, и, конечно, то, что работает для одного человека, может быть менее эффективным для другого.Во всех отношениях важно поддерживать водный баланс, так как это также поможет предотвратить пересыхание и болезненность горла. Если вы не любите пить простую воду, вы также можете попробовать теплые жидкости, такие как чай или медово-лимонный отвар.

Избегайте сухой или задымленной атмосферы и при необходимости используйте увлажнитель воздуха в комнате. Это успокоит воспаленные дыхательные пути и уменьшит охриплость голоса.

Вы также можете полоскать горло соленой водой. Обладает антибактериальными свойствами.Хотя ваша боль в горле вызвана вирусом, последнее, что вам нужно, – это бактериальная инфекция. Раствор соленой воды должен помочь предотвратить это.

А как насчет лечебных трав?

Многие люди ищут лекарственные травы против симптомов гриппа, поскольку они не влекут за собой многих побочных эффектов, которые часто вызывают обычные лекарства. Укрепление иммунной системы помогает быстрее бороться с инфекцией гриппа.

Эхинацея – растение, которое традиционно используется для этой функции.В сочетании с шалфеем он также может быть эффективным средством от боли в горле. Эта комбинация содержится в лицензированном растительном лекарстве Echinaforce ^® Sore Throat Spray.

Существуют ли обычные лекарства от боли в горле?

Существует ряд средств от боли в горле, отпускаемых без рецепта. Часто это пастилки, которые обладают противовоспалительными или болеутоляющими свойствами. Фармацевт посоветует вам лучшее лекарство, но всегда важно следовать инструкциям на упаковке.

Если боль в горле не вызвана бактериальной инфекцией, ваш врач не назначит антибиотики. Это потому, что грипп – это вирус, на который антибиотики не действуют. Вместо этого ваш врач может порекомендовать противовирусные препараты, осельтамивир или занамивир. Вам следует обсудить с ним, подходит ли вам это лечение, поскольку оно обычно назначается только в тяжелых случаях и может привести к побочным эффектам.

Пропустите хроническую боль в горле этой зимой

Приближается зима, а это означает больше, чем просто праздники и холодная погода.Это также означает появление простуды, кашля и боли в горле. Если вы хотите избежать боли в горле в течение всего сезона, вот самые частые причины боли в горле и способы их предотвращения.

Почему зимой так часто болит горло?

Большинство ангины возникает по одной из двух основных причин: источников инфекции, и неинфекционных источников.

Инфекционные источники включают:

• Простуда или вирусы
• Стрептококковая ангина, тонзиллит и грипп
• Мононуклеоз среди учащихся колледжей и старших классов
• Ветряная оспа, корь, круп у детей.

Почему эти условия чаще встречаются зимой? Все просто: потому что люди закрыты в помещении, а не на улице. Инфекционные вирусные микробы быстрее и легче распространяются в помещениях, а школы, как правило, особенно благоприятны для микробов. Люди также не склонны тщательно мыть руки, а это только способствует распространению инфекции.

Неинфекционные источники ангины включают:

• Хроническая аллергия на пылевых клещей
• Дренаж носовой, вызывающий раздражение слизистых оболочек
• Отопление помещений, которое делает осушитель воздуха
• Дыхание через рот (сушит слизистые оболочки)
• Боль в горле из-за напряжения мышц или голоса
• Кислотный рефлюкс или изжога

Хронические боли в горле

Распознать хроническую боль в горле бывает непросто.В большинстве случаев ангина от источника инфекции длится от нескольких дней до двух недель. Как вы, несомненно, испытали, боль в горле от простуды обычно сменяется заложенностью в течение дня или двух.

С другой стороны, боль в горле из-за постоянного состояния, такого как сухой воздух или аллергия, может длиться весь сезон. В таких случаях может не быть другого выхода, кроме как лечить симптомы.

Профилактика и лечение ангины

Так же, как и в случае с обычной простудой, в этом зимнем сезоне может быть невозможно полностью избежать боли в горле.Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить вероятность возникновения ангины и чувствовать себя более комфортно, если она у вас возникнет:

• Добавьте влажности. Установка увлажнителя в вашем доме или офисе увлажнит воздух и уменьшит раздражение слизистых оболочек.
• Соблюдайте правила стирки рук. Регулярно мойте руки теплой водой с мылом (а не только быстрое ополаскивание холодной водой). Обильно используйте Purell или другие дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе.
• Руки прочь. В течение дня ваши руки контактируют с наибольшим количеством микробов. Постарайтесь не прикасаться к своему лицу, глазам или уголкам рта больше, чем это необходимо.
• Избегайте обезвоживания. Высокий стакан воды – одно из самых дешевых средств, которые вы можете сделать, чтобы сохранить влажность слизистых оболочек и предотвратить боль в горле. К тому же это полезно для здоровья!

Если у вас есть вопросы о боли в горле, которая длилась намного дольше, чем ожидалось, свяжитесь с ЛОР штата Вирджиния, чтобы записаться на прием и поговорить с одним из наших врачей.

5 лучших способов облегчить боль в горле домашними средствами

Когда вы испытываете симптомы боли в горле, это часто является первым признаком того, что простуда приближается! Наиболее частой причиной боли в горле является вирусная инфекция, которая проходит сама по себе, в то время как стрептококковая ангина – менее распространенный тип боли в горле, вызываемой бактериями и требующей лечения антибиотиками. Хотя вам всегда следует обращаться к врачу, если симптомы боли в горле серьезны или продолжительны, вот 5 лучших способов облегчить боль с помощью домашних средств, включая лучшие напитки от боли в горле:

1.Пейте много жидкости

Одно из лучших домашних средств от боли в горле – пить много жидкости в течение дня, так как это помогает поддерживать влажность горла и предотвращает обезвоживание. Вы должны быть осторожны, чтобы избегать напитков с кофеином и алкоголем, так как они могут обезвоживать вас и усугубить симптомы! Старайтесь пить некислые соки, такие как виноградный или яблочный сок, так как эти соки помогут вам сохранить питание, не раздражая боль в горле.

2. Используйте увлажнитель воздуха

Вполне возможно, что сухой воздух может быть причиной боли в горле, особенно в холодные зимние дни.Поэтому вам следует подумать об использовании увлажнителя, чтобы воздух оставался влажным и открывал носовые пазухи. Увлажнитель воздуха – стоящее вложение, чтобы избежать боли в горле или помочь вылечить существующие симптомы. Вы также можете добавить одну-две столовые ложки паров втира или раствора перекиси водорода для дополнительного облегчения.

3. Полощите горло соленой водой

Хотя соленая вода не может обеспечить немедленного облегчения симптомов боли в горле, она все же очень эффективна для уничтожения бактерий, разжижая слизь и облегчая боль.Просто смешайте половину чайной ложки поваренной соли с 8 унциями теплой воды, прополощите раствор и выплюньте его. Если вы обнаружите, что соленый вкус слишком неприятен, вы также можете добавить небольшое количество меда, чтобы немного подсластить смесь.

4. Добавьте мед в воду или чай

Еще один из лучших способов успокоить боль в горле в домашних условиях – это добавить две столовые ложки меда в теплый стакан воды или чая. Это связано с тем, что мед обладает естественными антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с вирусными инфекциями и обеспечивают немедленное облегчение боли в горле.Если вы страдаете от сильного кашля и симптомов боли в горле, мед также может действовать как эффективное средство от кашля.

5. Рассасывайте леденцы или леденцы

Поскольку рассасывание леденцов от кашля или леденцов от боли в горле стимулирует выработку слюны, это помогает поддерживать влажность горла и приносит облегчение. Однако многие разновидности этих продуктов не более эффективны, чем леденцы, поэтому вы также можете использовать леденцы. Если вы хотите получить дополнительную пользу, вам следует выбирать бренды с охлаждающими или обезболивающими ингредиентами, такими как ментол или эвкалипт.

Теперь, когда вы знаете несколько полезных способов успокоить боль в горле в домашних условиях, узнайте больше о том, как Mac’s Pharmacy может помочь вам со всеми вашими медицинскими потребностями. Мы стремимся поддерживать и улучшать ваше здоровье, поэтому будем рады помочь вам со всеми вашими фармацевтическими потребностями!

Как вылечить боль в горле, по мнению профессиональных певцов | Стратег

Фото: Bettmann / Bettmann Archive

Это сезон простуды и гриппа, то особое время года, когда ваше горло становится восприимчивым к болезненным ощущениям и царапинам (или, если вам повезет, на впечатлениях от Кэтлин Тернер).Для большинства людей боль в горле – простая неприятность. Но для тех, чьи средства к существованию зависят от их способности говорить или сочинять мелодию, необходимы быстрые и надежные средства от боли в горле, и они должны быть всегда под рукой в ​​аптечках или кухонных кладовых.

«Наши голосовые связки – это мускулы, и они должны оставаться активными и в форме во время разговора и пения», – говорит Бьянка Маррокин, которая в настоящее время играет Рокси Харт в сериале Chicago на Бродвее. «Так же, как спортсмен остается тренированным и готовым к соревнованиям, восемь бродвейских шоу в неделю требуют большой дисциплины и осторожности.«Чтобы бороться с микробами и следующей проблемой, которая, вероятно, уже встречается, мы поговорили с профессиональными певцами об их проверенных средствах от боли в горле и методах профилактики.

Кэролайн Роуз, певица и автор песен, недавно выпустившая свой второй альбом Loner , является сторонницей полоскания горла своими руками.«У меня в основном проблемы с горлом, пока мы в дороге, поэтому у меня есть профилактический режим каждую ночь полоскания горла солью Ancient Secrets, смешанной с водой», – говорит она. «Когда я чувствую себя очень крутым, я тоже сделаю это утром. Целебная чистая соленая вода; это старинное лекарство не зря “.

Трехкратная обладательница премии «Грэмми» Анжелика Киджо имеет свой особый рецепт эффективного взмаха.«Я полощу горло свежим тимьяном, настоянным на горячей воде в кружке», – говорит Кидджо. «Добавьте одну столовую ложку соленого масла и одну столовую ложку меда, подождите, пока оно не станет теплым, и используйте для полоскания».

«Как и большинство людей, я бы назвал чай Throat Coat tea», – говорит Мишель Заунер, певица и автор песен, выступающая под псевдонимом «Японский завтрак».Однако это не единственное ее решение.

«Я на самом деле очень громкий человек и – стучу по дереву – никогда не терял голос, потому что я практически всегда кричу в повседневной жизни. Но если у меня першит горло, я прибегаю к ограничению здоровья, сокращаю употребление алкоголя, прекращаю говорить, принимаю жевательные конфеты Airborne, малиновый порошок витамина C с зельтером и просто пью и мочу как можно больше, пока он не исчезнет.” —Заунер

Добавьте немного цедры и 1000 мг витамина C в воду с помощью смеси Fizzy Drink Mix от Emergen-C, доступной с малиной, ягодой асаи, апельсином, лимонадом и более острым вкусом.

Наряду с неизменно популярным чаем Throat Coat, Навид Элиот, один из основных участников Planes on Paper, также рекомендует выпить рюмку яблочного уксуса – «Брэггс там, где он есть» – смешанный с кружкой с горячей водой с ложка меда, чтобы предотвратить першение в горле и насморк.«Мед и яблочный уксус просто хороши для борьбы с простудой, по крайней мере, так гласят женские сказки».

Отправляясь в путешествие, следуйте примеру Амелии Мит и симулируйте болезнь. «Обычно я притворяюсь, что я уже болен, поэтому я вхожу в ритм дополнительной заботы о себе», – говорит Мит, автор песен, известный как половина электро-поп-дуэта Сильван Эссо и треть фолк-трио Mountain Man .«Если вы путешествуете в самолете, купите леденцы без сахара и постарайтесь всегда держать одну во рту, чтобы ваши аккорды не высыхали. Мне больше всего нравится Olba.

«Чайная ложка меда манука из Новой Зеландии с таким количеством измельченного чеснока, которое я могу обработать, обычно помогает справиться с этим вместе с полосканием горла соленой водой», – говорит Аарон Ливингстон, соул и R&B певец, автор песен и лауреат премии Грэмми Сын Литтл.Он добавляет, что обет молчания тоже может помочь. «[Это] дает вам повод ни с кем не разговаривать».

Если у вас мало времени, вот способ смешать мед Манука с такими ингредиентами, как лимон, имбирь или эвкалипт, в удобных для переноски леденцах от кашля.

Точно так же Бонни Миллиган, которая играет принцессу Памелу в бродвейском сериале Head Over Heels , выбирает Nin Jiom Pei Pa Koa, сироп из меда и мушмулы.«Это помогает моему голосу чувствовать себя сильнее и защищенным», – говорит она.

«Я потерял голос на целых две недели перед тем, как отправиться в тур с Gipsy Kings в мае прошлого года, и не оставил камня на камне в плане вокальных средств», – говорит Доу Паоро – ее настоящее имя Соня Крейцер – и добавляет, что спрей для горла с прополисом Echinacea Goldenseal от Gaia Herbs – ее любимый продукт.

Мартин Эрли из альтернативного рок-фолк-трио Ballroom Thieves также держит под рукой спрей с прополисом «на всякий случай». Среди других вариантов – успокаивающий спрей для горла Saving Grace Soothing Throat Spray – то же средство, которое предпочитает певец и автор песен Мэтт Коста.

Vocal Eze – номер Marroquín.1 выбор, когда дело доходит до спреев. Она использует его, чтобы «смазывать и защищать свои шнуры между сценами».

Миллиган использует два вида травяных капсул. «Когда я начинаю плохо себя чувствовать, я принимаю Wellness Formula и масло орегано.”

Как и чеснок, орегано, особенно когда он концентрируется в масле, является эффективным природным антибиотиком и противогрибковым средством. Его также использовали для лечения дрожжевых инфекций и улучшения здоровья кишечника.

Если лекарственные травы не для вас, есть еще несколько уловок, которые одаренные вокалистом используют в своих рукавах.Кристофер Мальтман, британский баритон, который сейчас исполняет роль Марка Ратленда в Метрополитен-опера Марни , рекомендует GeloRevoice, леденцы для горла от австрийской компании Gebro, разработанные для стимуляции выработки слюны.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , багаж на колесиках , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца .