МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Ингаляции с минеральной водой: как правильно делать?

Ингаляции – способ терапии, основанный на вдыхании лечебных веществ. Метод активно используется в борьбе с кашлем, насморком, першением в горле. Широкое распространение получили ингаляции с минеральной водой.

Методику стоит рассматривать в составе комплексного лечения. Эффективность ингаляции во многом зависит от правильности ее выполнения. Чтобы определить, какой минералкой можно делать ингаляции взрослому или ребенку, необходимо внимательно ознакомиться с принципами их проведения.

Ингаляции с минеральной водой. В чем польза?

Указанное средство положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей.

Ингаляции с минеральной водой обладают следующими эффектами:

1. Ускорение выведения мокроты. Слизь, скопившаяся в бронхах, разжижается под действием лечебного раствора и начинает отходить лучше.
2. Облегчение сухого кашля. Ингаляции с водой «Боржоми» и другими водами способствуют устранению неприятного симптома за счет смягчающего, успокаивающего слизистую действия.
3. Уменьшение заложенности носа. Противоотечное действие на слизистую обусловлено осмотическим эффектом: скопившаяся жидкость устремляется вслед за ионами растворенных солей.
4. Снятие раздражения слизистой. Это объясняется тем, что вдыхание частиц минеральной воды способствует уменьшению воспалительного процесса.

Делать ингаляции можно при ларингите, бронхите. Вдыхание паров минеральной воды ускоряет восстановление после перенесенного воспаления легких. Процедура полезна при фарингите: обработка стенок глотки способствует снятию воспалительного отека и, следовательно, уменьшению болевого синдрома.

Достоинства ингаляции с минеральной водой

Положительные качества методики:

1. Безопасность. Ингаляции с минеральной водой не обладают аллергенностью, раздражающим действием и применяются даже при бронхиальной астме. Раствор не содержит нежелательных примесей и токсинов, не влияет на течение беременности.
2. Удобство. Небулайзер можно применять в домашних условиях, он прост в использовании. Какой аппарат лучше выбрать, зависит от ваших потребностей. Есть приборы специально для детей, есть компактные устройства, которые можно брать в дорогу.
3. Эффективность. Благодаря ингаляционному способу введения, минеральная вода лучше орошает дыхательные пути. Ее частицы проникают не только в верхние, но и нижние отделы. Подобного эффекта невозможно добиться, например, при обычном полоскании горла.

Виды ингаляций

Существует несколько способов доставки лечебного раствора в дыхательные пути. Сделать ингаляцию с минералкой можно как при помощи специальных аппаратов, так и благодаря подручным средствам, используемым в народных рецептах. Каждый из рассматриваемых способов обладает как плюсами, так и минусами.

Паровые ингаляции с минеральной водой

Методика основана на вдыхании паров нагревающегося раствора. Ингаляторы с таким механизмом действия рассматриваются отдельно от небулайзеров.

Пар хорошо проникает в верхние дыхательные пути, но не оказывает выраженного эффекта на нижние. Вместо ингалятора, в домашних условиях иногда используют чайник, кастрюлю с горячей минеральной водой.

Компрессорные ингаляции с минеральной водой

Ингаляция осуществляется с помощью специального аппарата – небулайзера. Он распыляет лечебный раствор в виде мелких частиц, с легкостью проникающих практически во все отделы дыхательных путей.

Ингаляция проводится не только с минералкой, но и растительными отварами. Минус способа – шумная работа аппарата.

Ультразвуковые ингаляции с минеральной водой

Портативные небулайзеры, расщепляющие вещества с помощью ультразвука, удобны в домашнем использовании. Ингаляции минеральной водой можно проводить ребенку без опаски. Ультразвук, вырабатываемый аппаратом, безвреден. Прибор бесшумен, поэтому маленький ребенок не будет бояться процедуры.

Как делать ингаляции с минеральной водой?

Правила проведения процедуры зависят от заболевания и возраста пациента.

При насморке

При борьбе с симптомами ринита предпочтение отдается паровым ингаляторам. Длительность процедуры для взрослых составляет 5-6 минут. Вне зависимости от вида ингаляции, следует предварительно выпустить газ из бутылки.

Для сеанса нужно нагреть минералку до 50°С, наклониться над емкостью с водой и вдыхать пар носом. Повторять манипуляцию можно каждые 1-2 часа. Наиболее эффективны щелочные ингаляции с минеральной водой «Боржоми», «Нарзаном».

При кашле

Наиболее эффективны компрессионные и ультразвуковые небулайзеры. Вдыхание частиц воды показано при кашле, обусловленном бронхитом. Ингаляция с минералкой для взрослых и детей запрещена при воспалении легких.

Для одной процедуры понадобится примерно 5 мл щелочной минеральной воды. Вдыхать раствор следует ртом. Схема ингаляции —по 5 минут 3 раза в сутки. После манипуляции не рекомендуется есть, пить и разговаривать в течение 1 часа.

Детям

Необходимо соблюдать правила:

• Процедура не проводится ребенку с температурой выше 37,5°С(исключение – острый стеноз гортани, вызванный сужением ее просвета за счет отека).
• Если, например, проводятся ингаляции с «Боржоми», минеральная вода подготавливается заблаговременно (следует выпустить из нее газы, оставив в открытом стакане не менее чем на 40-60 минут).
• Когда ребенку меньше 5 лет, время процедуры сокращается до 3 минут, кратность не превышает 1-2 раз в сутки.

Остальные рекомендации не имеют серьезных отличий от взрослых.

Какую воду лучше выбрать для ингаляций?

Подбор нужного раствора для взрослых основан на его показателе pH и ионном составе. При воспалительных заболеваниях дыхательных путей подойдут щелочные воды. Эффективны ингаляции с «Боржоми», «Нарзаном», водой «Ессентуки №17».

Приобретение минеральной воды для ребенка требует особой внимательности. Желательно, чтобы она была получена естественным путем, а не с помощью искусственной минерализации.

Безопасны ингаляции с «Боржоми» для маленьких детей. «Нарзан» также разрешен к применению. Если состав какой-либо минеральной воды вызывает опасения, в аптеке можно приобрести физиологический раствор. Он абсолютно безвреден в использовании.

Насколько важна температура нагревания воды?

Пациенты часто задаются вопросом, какой минералкой лучше делать (или не делать) ингаляции, но не всегда учитывают другой важный момент. Эффективность и безопасность лечения зависят и от температуры используемого раствора.

Виды ингаляций по термическому показателю

:

• Влажные (до 30°C).
• Тепло-влажные (30-40°C).
• Паровые (свыше 40°C).

Если ребенку не исполнилось 1 года, рекомендовано использование первого варианта. Подача воды в этом случае осуществляется с помощью небулайзера.

Детям старше указанного возраста разрешены тепло-влажные ингаляции с «Боржоми». Проводить паровые процедуры маленьким детям нежелательно —высок риск ожога хрупкой слизистой дыхательных путей.

Какой должна быть регулярность ингаляций?

В острый период пользоваться небулайзером можно каждые 2-3 часа. Это правило распространяется только на щелочную минеральную воду без дополнительных добавок.

В остальных случаях стоит ориентироваться на состав и официальную инструкцию лечебного раствора. Количество процедур сокращается до 2-3 раз в день после острой фазы.

В случаях, когда ингаляция с «Боржоми» предназначена для детей, как часто ее делать – определяет педиатр. Обычно кратность использования небулайзера в острую фазу сокращается до 1 раза каждые 3-4 часа. После преодоления пика заболевания раствор вдыхают до 1-2 раз в день.

Любая минеральная вода при использовании ее для ингаляций является лекарственным средством. Перед ингаляциями нужно проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях возможно ухудшение самочувствия.

Боржоми прежде всего подходит при насморке и сухом кашле, помогает вывести мокроту и откашляться. При мокром кашле делать ингаляции не целесообразно. Боржоми не убивает вирусы, не оказывает противовоспалительного действия, не снимает отечность.

Нельзя проводить ингаляции если не выяснена причина появления кашля и повышения температуры. При вирусной инфекции использование Боржоми может только усугубить самочувствие.

Ингаляции ускорят опускание инфекции на бронхи и легкие. В таком случае не исключено, что через пару дней ингаляций у пациента диагностируют бронхит или пневмонию.

Ингаляция с минеральной водой – хороший, безопасный метод лечения. Насколько эффективна будет процедура, во многом зависит от методики выполнения.

При первых признаках респираторных заболеваний рекомендуется обратиться к врачу. Он назначит комплексное лечение и объяснит, как правильно делать ингаляцию с «Нарзаном», «Боржоми» и другими минеральными водами.

Полезное видео об ингаляциях с минеральной водой

Ингаляции с минеральной водой небулайзером как делать, какую минералку выбрать

Заболевания дыхательной системы это бич современности. Плохая экологическая обстановка, употребление некачественных продуктов, недостаточная эффективность работы по предотвращению эпидемий, приводят к росту болезней органов дыхания.

В первую очередь страдает носоглотка, и если вирусы и бактерии не побеждены в этой зоне, они уверенно шагают в нижние отделы дыхательной системы.

Отоларингологи утверждают, что не только при помощи химии можно решать проблемы терапии воспаленной слизистой глотки и бронхолегочной системы. Одним из безопасных средств для больного горла является минеральная вода, а какая именно, обязательно подскажет врач.

При помощи минеральных вод проводят ингаляции, которые без опаски применяются при беременности, в педиатрии (детям), в период лактации.

Насморк, предрасположенность к простудам, кашель это прямые показания к назначению ингаляций с минеральной водой. Такие ингаляции применяются чаще в комплексном лечении, что дает возможность максимально сократить длительность заболевания.

Эффективность минеральных ингаляций

Богатый состав минеральных вод, который включает сульфаты (SO), гидрокарбонаты (НСО), натрий (Na), калий (K) и другие ценные вещества, положительно влияет не только на дыхательную систему, но и на весь организм в целом.

Параллельно с ингаляциями больные часто применяют минералку внутрь, тем самым улучшая работу ЖКТ.

После ингаляций пациенты утверждают, что минеральная вода помогает вывести загустевшую мокроту, и такой эффект заметен уже с первых процедур.

Носоглотка очищается от слизи, разрежается мокрота, дышать становится намного легче. Главное это правильное выполнение процедур, что во многом решает их эффективность.

Достоинства минеральных вод

Безвредность, доступность и безопасность ингаляций с минеральной водой это главные достоинства. Например, ингаляции с боржоми или другой минеральной водой небулайзером стали проводить в домашних условиях, хотя не так давно специальные приборы были только в наличии у медицинских лечебных заведений.

Раньше, еще в советские времена, ингалирование выполняли в условиях поликлиник и стационаров. Это было не совсем удобно, т.к. больному приходилось с больным горлом или бронхитом выходить на холод после процедуры.

Эффективность холодных ингаляций минералкой над кастрюлькой сводится к нулю, поэтому верное решение применение специальных устройств для ингалирования, лучшими из которых являются небулайзеры.

Следует также заметить, что ингалирование минералкой не вызывает побочных реакций в виде аллергии и всех ее проявлений. Привыкания к процедурам также нет.

Во время процедур пациент чувствует себя комфортно. В форме мелкодисперсных фракций, благодаря небулайзеру, минеральная вода быстрее достигает нужных зон.

Ингаляций с минеральной водой виды и приборы для проведения

Ингалировать минеральную воду рекомендуют следующими способами:

• ультразвуковые методики холодный метод (всевозможные приборы с ультразвуком),
• при помощи ультразвуковой модели (небулайзер) холодный метод (пациент дышит через специальный загубник, куда подается минеральная вода из контейнера прибора),
• паровые ингаляции горячий метод (нужны специальные приборы или обычная кухонная кастрюлька).

Самым популярным методом считается ингалирование при помощи небулайзера. Он хорошо зарекомендовал себя как в домашних условиях, так и в стенах медицинских клиник.

Ингаляции минеральной водой небулайзером выполняются больными с удовольствием, т.к. во время процедуры пациенты не чувствуют дискомфорта, как, например, от декасана или других средств.

Холодные ингаляции при помощи небулайзера отлично орошают слизистую, устраняют першение и сухость. Особенно такие ингаляции популярны среди беременных и кормящих женщин, когда разрешенных средств для лечения мало.

Несмотря на популярность небулазера, какой вид ингаляции нужен для лечения, решает исключительно врач.

Если пациент часто страдает бронхолегочными недугами, в его аптечке обязательно должен быть прибор для проведения ингаляций. Сегодня есть большой выбор компактных и бесшумных приборов, которые работают на батареях. Особенно они актуальны для астматиков, когда вероятность появления бронхоспазма велика.

Компрессорные ингаляторы также не менее эффективны, но у них есть недостаток это шум. Также минералку можно вдыхать через паровые устройства, тогда температура воды для процедуры будет выше.

Помимо минеральной воды в прибор рекомендуют заправлять аптечные растворы и настои трав.

Ингаляции с минеральной водой, какую лучше выбрать?

Если тщательно изучать состав минеральных вод, то, несмотря на их схожесть, концентрация тех или иных химических элементов будет отличаться. Также следует обращать внимание на рН воды кислая или щелочная.

Чаще всего доктора рекомендуют щелочную минералку, которая разжижает мокроту, устраняет повышенную кислотность, увлажняет слизистую дыхательных путей.

Щелочные минеральные воды будут полезны при заболеваниях всего дыхательного тракта. Перед началом лечения обязательно посоветуйтесь с врачом, какой минералкой делать ингаляции.

В зависимости от возможности приобретения минеральной воды в том или ином регионе страны, предоставляем список щелочных вод, с помощью которых разрешено проводить ингаляции:

• Ласточка,
• Поляна квасова,
• Лужанская,
• Ессентуки №4 или №17,
• Дилижан,
• Славяновская,
• Свалява,
• Боржоми,
• Корнештская,
• Смирновская,
• Саирме,
• Набеглави,
• другие.

Все эти воды в своем составе имеют большое количество натриевых солей, а уровень рН у них всегда выше семи.

При сухом кашле, когда больной не может нормально откашляться, помогут ингаляции с кислой водой. Благодаря кислому составу воды улучшается местное кровообращение, и кашель переходит в продуктивное состояние. Для проведения ингаляций с кислой водой рекомендуется приобретать Нарзан или Навтусю.

По свойству минеральные воды также делят на:

• сероводородные,
• радоновые,
• углекислые и другие.

Применение перечисленных минеральных вод требует обязательной консультации специалиста. Ингалирование ими обычно проводится в условиях санаториев. Например, в России радоновые ингаляции предлагаются в Белокурихе, Пятигорске и других местах. Особой популярностью для родового лечения пользуется Хмельник (Украина).

Некоторые воды при разливе в бутылки и хранении теряют свои свойства. Так, всем известная вода Навтуся (Трускавец) полезна лишь из самого источника. Местные жители утверждают, что специального разлива Навтуси в бутылки в их регионе нет. Откуда же тогда появляется вода Трускавецкая в продаже, одному богу известно.

Безусловно, источники минеральных вод никто не заменит, поэтому, чтобы получить пользу от лечения, доверьтесь врачу, чей многолетний опыт подскажет, какая вода поможет устранить заболевание дыхательных путей.

Ингаляции с минеральной водой — порядок выполнения процедур

Перед проведением процедур в домашних условиях, возникает естественный вопрос: Как делать ингаляции с минеральной водой, чтобы эффект от процедуры был максимальным?

Для устранения сухого кашля, выведения мокроты, улучшения носового дыхания, предотвращения приступов бронхиальной астмы и ларингита, лечения всех проявлений ОРВИ, необходимо знать основные пункты методики проведения ингаляций:

• температура тела выше 37,5 градусов является противопоказанием к ингалированию, и только с разрешения врача этот запрет может быть снят,
• процедуры проводят между приемом пищи, желательно не раньше чем через 1,5 часа после еды,
• лечение ринита дышать через насадки для носа (для небулайзера), терапию горла и нижних дыхательных путей выполняют при помощи загубников для рта,
• если у пациента есть проблемы с центральной нервной системой, психические расстройства, сердечно-сосудистые проблемы, эпилепсия, и другие опасные заболевания, процедура должна выполняться под строгим контролем медиков или обученных родственников,
• после ингаляции прогулки на свежем воздухе запрещены в течение одного часа,
• температура паровых процедур (ингаляций) не должна превышать 55 градусов,
• длительность ингаляции при помощи минеральной воды составляет от трех до десяти минут,
• маска и загубники для проведения процедуры должны соответствовать размеру, чтобы лечебные пары не покидали зону действия,
• количество минеральной воды для одной процедуры составляет в среднем 45 мл, или согласно инструкции к прибору,
• все детали прибора после ингалирования дезинфицируются и моются под проточной водой. Возможно применение спиртовых растворов, санифекта, хлоргексидина и других средств для обработки прибора и его деталей,
• кратность процедур зависит от воспалительного процесса и составляет около 14 ингаляций в день,
• вечерние ингаляции проводить за 2 часа до сна.

Ингаляции с небулайзером

При наличии небулайзера в домашних условиях минеральную воду помещают в специальный контейнер. Обычно достаточно 5 мл. Больного необходимо усадить на удобный стульчик, где в течение 510 минут он будет ингалировать минералку.

При необходимости процедуру проводят паровым ингаляторам, тогда обязательно нужно уточнить у врача, какая температура воды должна использоваться. К каждому паровому прибору прилагается своя подробная инструкция.

Для самых походных условий, или, например, при отсутствии специальных приборов, можно воспользоваться обычной кастрюлькой. Наливаем в нее около 300 мл минералки и нагреваем ее приблизительно до 50 градусов (температура воды 3040 градусов считается холодной).

Усаживаемся удобно, накрываемся махровым полотенцем, и начинаем спокойно и равномерно вдыхать лечебные пары.

Более высокая температура воды способна вызвать ожог слизистой носоглотки, а низкие температуры эффекта и вовсе не дадут при данном способе ингалирования. Процедуру выполнять по пять минут дважды в день, или как назначит врач.

Если процедура проводится холодным способом при помощи газированной воды, не забывайте избавиться от газа (откройте бутылку за два часа до процедуры).
Важным моментом удачного ингалирования остается предварительное промывание носа солевыми растворами.

При сильной отечности носовых ходов необходимо перед процедурой закапать сосудосуживающие капли, например, отривин.

Частота ингаляций в первые дни болезни выше, ингалирование в этот период лучше проводить каждые 23 часа, в зависимости от состояния больного. В конце курса процедур ингаляции проводят дважды в день, затем однократно (1 раз в сутки), и отменяют.

Особенности проведения ингаляций в детском возрасте

Для лечения заболеваний горла и бронхов у детей педиатры рекомендуют использовать щелочные минеральные воды, причем особых предпочтений нет. Любая доступная минеральная вода подойдет для проведения ингаляций.

У детей, в отличие от взрослых, дыхательные пути узкие, и поэтому больше подвержены воспалительным заболеваниям. Недаром существует фраза сопливое детство.

Небулайзер применяют в педиатрии в том возрасте, когда ребенок способен самостоятельно дышать при помощи специальных устройств, т.е. может точно выполнять дыхательные движения, которые показывают взрослые.

Перед процедурой обязательно измерить температуру тела у ребенка. Длительность ингалирования у детей до 5 лет не должна превышать трех минут, до 12 лет пяти минут. Всем остальным подходят те же требования, что и для взрослых.

При остром периоде заболевания ингаляции проводят каждые 4 часа. Паровые ингаляции, если нет небулайзера, длятся около 23 минут. Около ребенка постоянно должен находиться взрослый, не отлучаться ни на минуту! Обязательно контролируйте правильность проведения процедуры.

Самым маленьким пациентам (грудничкам и детям до двух лет) ингаляции проводят особым способом. Холодные ингаляции они выполнять не смогут, а вот горячие рекомендуют делать по следующей методике:

• минеральную воду подогревают до 60 градусов,
• ребенок находится в кроватке, около которой ставят емкость с подогретой минералкой (расстояние между ребенком и минеральной водой должно быть безопасным),
• кроватку и емкость с водой следует прикрыть простыней, чтобы лечебные пары прогревали и увлажняли носоглотку малыша.

После процедуры важным моментом остается спокойствие малыша, т.к. плач способствует отечности слизистой носа и горла. После процедуры мама может дать грудь ребенку, а если малыш искусственник, тогда приготовить теплую молочную смесь.

Поносите малыша на ручках, спойте любимую песенку, успокойте. Комната, где находится ребенок после ингаляции, не должна быть сырой (благоприятная температура 22-24 градуса). В дни проведения ингаляций прогулки на свежем воздухе согласуйте с педиатром.

Заключение

Несмотря на простоту проведения ингаляций при помощи минеральной воды все равно приходится сталкиваться с множеством нюансов. Это температура тела больного и минеральной воды, длительность и кратность процедур, и т.д. Не говоря уже об использовании ингаляций в грудничковый период.

Плюсом безвредной методики ингалирования минеральной водой остается ее универсальность, т.к. в дни болезни она показана абсолютно всем без исключения. Чтобы эффект от лечения был максимальным, главное это своевременность проведения всех терапевтических процедур.

Большинство пациентов, которые на себе испробовали ингаляций минералкой, остались довольными. Особенно это относится к той категории больных, которая страдает от густой мокроты и атрофии слизистой носоглотки.

Пациенты утверждают, что минеральная вода отлично увлажняет нос и горло, уходят постоянные мучения от першения, навязчивого кашля и сухости.

Если улучшений на фоне применения ингаляций с минеральной водой нет, тогда следует обратиться к врачу для корректировки схемы лечения, нельзя дать шанс прогрессированию заболевания. Будьте здоровы!

 

Ингаляции с минеральной водой: правила проведения

Ингаляции – способ терапии, основанный на вдыхании лечебных веществ. Метод активно используется в борьбе с кашлем, насморком, першением в горле. Широкое распространение получили ингаляции с минеральной водой.

Методику стоит рассматривать в составе комплексного лечения. Эффективность ингаляции во многом зависит от правильности ее выполнения. Чтобы определить, какой минералкой можно делать ингаляции взрослому или ребенку, необходимо внимательно ознакомиться с принципами их проведения.

В чем польза ингаляций с минеральной водой?

Указанное средство положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей.

Ингаляции с минеральной водой обладают следующими эффектами:

1. Ускорение выведения мокроты. Слизь, скопившаяся в бронхах, разжижается под действием лечебного раствора и начинает отходить лучше.
2. Облегчение сухого кашля. Ингаляции с водой «Боржоми» и другими водами способствуют устранению неприятного симптома за счет смягчающего, успокаивающего слизистую действия.
3. Уменьшение заложенности носа. Противоотечное действие на слизистую обусловлено осмотическим эффектом: скопившаяся жидкость устремляется вслед за ионами растворенных солей.
4. Снятие раздражения слизистой. Это объясняется тем, что вдыхание частиц минеральной воды способствует уменьшению воспалительного процесса.

Делать ингаляции можно при ларингите, бронхите. Вдыхание паров минеральной воды ускоряет восстановление после перенесенного воспаления легких. Процедура полезна при фарингите: обработка стенок глотки способствует снятию воспалительного отека и, следовательно, уменьшению болевого синдрома.

Достоинства ингаляций

Положительные качества методики:

1. Безопасность. Ингаляции с минеральной водой не обладают аллергенностью, раздражающим действием и применяются даже при бронхиальной астме. Раствор не содержит нежелательных примесей и токсинов, не влияет на течение беременности.
2. Удобство. Небулайзер можно применять в домашних условиях, он прост в использовании. Какой аппарат лучше выбрать, зависит от ваших потребностей. Есть приборы специально для детей, есть компактные устройства, которые можно брать в дорогу. Подробнее об использовании небулайзера→
3. Эффективность. Благодаря ингаляционному способу введения, минеральная вода лучше орошает дыхательные пути. Ее частицы проникают не только в верхние, но и нижние отделы. Подобного эффекта невозможно добиться, например, при обычном полоскании горла.

Виды ингаляций с минеральной водой

Существует несколько способов доставки лечебного раствора в дыхательные пути. Сделать ингаляцию с минералкой можно как при помощи специальных аппаратов, так и благодаря подручным средствам, используемым в народных рецептах. Каждый из рассматриваемых способов обладает как плюсами, так и минусами.

Паровые

Методика основана на вдыхании паров нагревающегося раствора. Ингаляторы с таким механизмом действия рассматриваются отдельно от небулайзеров.

Пар хорошо проникает в верхние дыхательные пути, но не оказывает выраженного эффекта на нижние. Вместо ингалятора, в домашних условиях иногда используют чайник, кастрюлю с горячей минеральной водой.

Компрессорные

Ингаляция осуществляется с помощью специального аппарата – небулайзера. Он распыляет лечебный раствор в виде мелких частиц, с легкостью проникающих практически во все отделы дыхательных путей. Ингаляция проводится не только с минералкой, но и растительными отварами. Минус способа – шумная работа аппарата.

Ультразвуковые

Портативные небулайзеры, расщепляющие вещества с помощью ультразвука, удобны в домашнем использовании. Ингаляции минеральной водой можно проводить ребенку без опаски. Ультразвук, вырабатываемый аппаратом, безвреден. Прибор бесшумен, поэтому маленький ребенок не будет бояться процедуры.

Как делать ингаляции с минеральной водой?

Правила проведения процедуры зависят от заболевания и возраста пациента.

При насморке

При борьбе с симптомами ринита предпочтение отдается паровым ингаляторам. Длительность процедуры для взрослых составляет 5-6 минут. Вне зависимости от вида ингаляции, следует предварительно выпустить газ из бутылки. Для сеанса нужно нагреть минералку до 50°С, наклониться над емкостью с водой и вдыхать пар носом. Повторять манипуляцию можно каждые 1-2 часа. Наиболее эффективны щелочные ингаляции с минеральной водой «Боржоми», «Нарзаном».

При кашле

Наиболее эффективны компрессионные и ультразвуковые небулайзеры. Вдыхание частиц воды показано при кашле, обусловленном бронхитом. Ингаляция с минералкой для взрослых и детей запрещена при воспалении легких. Для одной процедуры понадобится примерно 5 мл щелочной минеральной воды. Вдыхать раствор следует ртом. Схема ингаляции — по 5 минут 3 раза в сутки. После манипуляции не рекомендуется есть, пить и разговаривать в течение 1 часа.

Детям

Необходимо соблюдать правила:

• Процедура не проводится ребенку с температурой выше 37,5°С (исключение – острый стеноз гортани, вызванный сужением ее просвета за счет отека).
• Если, например, проводятся ингаляции с «Боржоми», минеральная вода подготавливается заблаговременно (следует выпустить из нее газы, оставив в открытом стакане не менее чем на 40-60 минут).
• Когда ребенку меньше 5 лет, время процедуры сокращается до 3 минут, кратность не превышает 1-2 раз в сутки.

Остальные рекомендации не имеют серьезных отличий от взрослых.

Какую воду лучше выбрать для ингаляций?

Подбор нужного раствора для взрослых основан на его показателе pH и ионном составе. При воспалительных заболеваниях дыхательных путей подойдут щелочные воды. Эффективны ингаляции с «Боржоми», «Нарзаном», водой «Ессентуки №17».

Приобретение минеральной воды для ребенка требует особой внимательности. Желательно, чтобы она была получена естественным путем, а не с помощью искусственной минерализации. Безопасны ингаляции с «Боржоми» для маленьких детей. «Нарзан» также разрешен к применению. Если состав какой-либо минеральной воды вызывает опасения, в аптеке можно приобрести физиологический раствор. Он абсолютно безвреден в использовании.

Насколько важна температура нагревания воды?

Пациенты часто задаются вопросом, какой минералкой лучше делать (или не делать) ингаляции, но не всегда учитывают другой важный момент. Эффективность и безопасность лечения зависят и от температуры используемого раствора.

Виды ингаляций по термическому показателю:

• Влажные (до 30°C).
• Тепло-влажные (30-40°C).
• Паровые (свыше 40°C).

Если ребенку не исполнилось 1 года, рекомендовано использование первого варианта. Подача воды в этом случае осуществляется с помощью небулайзера. Детям старше указанного возраста разрешены тепло-влажные ингаляции с «Боржоми». Проводить паровые процедуры маленьким детям нежелательно — высок риск ожога хрупкой слизистой дыхательных путей.

Какой должна быть регулярность ингаляций?

В острый период пользоваться небулайзером можно каждые 2-3 часа. Это правило распространяется только на щелочную минеральную воду без дополнительных добавок. В остальных случаях стоит ориентироваться на состав и официальную инструкцию лечебного раствора. Количество процедур сокращается до 2-3 раз в день после острой фазы.

В случаях, когда ингаляция с «Боржоми» предназначена для детей, как часто ее делать – определяет педиатр. Обычно кратность использования небулайзера в острую фазу сокращается до 1 раза каждые 3-4 часа. После преодоления пика заболевания раствор вдыхают до 1-2 раз в день.

Любая минеральная вода при использовании ее для ингаляций является лекарственным средством. Перед ингаляциями нужно проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях возможно ухудшение самочувствия.

Боржоми прежде всего подходит при насморке и сухом кашле, помогает вывести мокроту и откашляться. При мокром кашле делать ингаляции не целесообразно. Боржоми не убивает вирусы, не оказывает противовоспалительного действия, не снимает отечность.

Нельзя проводить ингаляции если не выяснена причина появления кашля и повышения температуры. При вирусной инфекции использование Боржоми может только усугубить самочувствие. Ингаляции ускорят опускание инфекции на бронхи и легкие. В таком случае не исключено, что через пару дней ингаляций у пациента диагностируют бронхит или пневмонию.

Ингаляция с минеральной водой – хороший, безопасный метод лечения. Насколько эффективна будет процедура, во многом зависит от методики выполнения. При первых признаках респираторных заболеваний рекомендуется обратиться к врачу. Он назначит комплексное лечение и объяснит, как правильно делать ингаляцию с «Нарзаном», «Боржоми» и другими минеральными водами.

Автор: Кристина Мищенко, врач,
специально для Moylor.ru

Полезное видео об ингаляциях с минеральной водой

Как правильно делать ингаляции с минеральной водой детям?

Несмотря на все новшества в медицине человек по-прежнему достаточно часто более, особенно это касается маленьких детей. Какие органы подвергаются наибольшему воздействию болезней? Больше всего страдает наша дыхательная система и ее органы. Это связано тем, что в разное время года именно дыхательная система принимает на себя удар от различных вирусов и бактерий, которые, как правило, и стают причиной простуды.

Поможет ли ингаляция выздороветь?

Перевод слова «ингаляция» говорит сам за себя, слово переводится как «вдыхаю». Процесс ингаляции происходит таким образом: с помощью специального прибора минеральная вода распыляется на мелкие капельки и в виде аэрозоля подается в маску. Вдыхая этот аэрозоль человек позволяет ему попасть на воспаленные участки слизистой оболочки органов дыхательной системы и воздействовать там на протекание процессов.

Большим преимуществом ингаляций против других методов лечения является то, что частицы минеральной воды настолько подвижны, что могут попасть практически в любую область дыхательной системы человека. Именно поэтому ингаляции позволяют получить ощутимый эффект практически сразу после начала процедур.

Ингаляция является находкой для людей, которые страдают бронхиальной астмой. При частных приступах именно этот метод можно использовать для ликвидации всех симптомов. Еще одним преимуществом ингаляций является то, что попадая именно таким способом в организм человека вещества, примененные во время ингаляции, быстро распространяются по крови и доставляются ко всем органам и клетка.

Как правильно делать ингаляции?

Перед тем как начинать делать ингаляции необходимо ознакомиться со сводом правил, которые помогут предотвратить негативные последствия данной процедуры:

— Ни в коем случае не начинайте ингаляции при повышенной температуре тела;

— Старайтесь делать ингаляцию не раньше чем через 1 час после еды;

— Если у вас есть гипертонические заболевания или болезни сердца, то вам ингаляция противопоказана;

— Вода для ингаляции не должна быть слишком горячей. Кипящая вода не дает дополнительного эффекта, да и к тому же приводит к ожогам. Лучше всего использовать воду температурой не более 57 С. Однако оптимальной температурой для раствора для ингаляции считается 35-38 С.

— Не делайте ингаляцию более 10-15 минут. Если вы собираетесь делать ингаляцию ребенку, то этот период времени должен составлять 1-3 минуты с периодичностью 1-2 раза в день;

— Вдыхайте при ингаляции через нос или через рот в зависимости от того, какой из органов подвержен болезни;

— В следующий час после ингаляции запрещается употребление пищи и воды;

— Проводите дезинфекцию ингалятора после каждой процедуры.

Как делать ингаляции с минеральной водой при насморке?

Приготовить раствор для ингаляции можно из минеральной воды «Боржоми». Для одной процедуры необходимо от 2 до 5 мл воды. При насморке делать ингаляции можно с периодичностью в 1 час. Однако стоит придерживаться правил приведенных выше и не делать ингаляции сразу после приема пищи или физической активности. Для получения максимального эффекта ваш организм должен быть полностью расслаблен.

Сделав эту процедуру несколько раз, вы почувствуете значительно облегчение, поскольку ингаляции способствуют разжижению мокроты.

Специалисты советуют делать именно ингаляции вместо привычного всем лечения каплями и спреями. Дело в том, что капли и спреи в силу особенности применения не могут попасть достаточно глубоко в воспаленный участок носа, а вот аэрозоль во время ингаляции делает это без труда. Причем, гораздо лучше использовать для ингаляций специальные приборы, поскольку они позволяют четко регулировать дозу лекарства и предотвращать побочные эффекты.

При использовании специального устройства для ингаляций, вам просто достаточно надеть маску, а все остальное прибор сделает для вас. Особенно удобно использовать метод ингаляций для детей, которые очень часто страдают от насморка. Ведь постоянно не могут же дети постоянно подвергаться воздействию веществ содержащихся в каплях и спреях нет смысла, когда дома есть такой аппарат.

Лечит ли ингаляция с минеральной водой кашель?

Кашель как симптом простуды проявляется достаточно часто. Причем кашель может быть как симптомом легкой простуды, так и серьезного заболевания дыхательных путей, такого, например, как бронхит. Чтобы избавится от кашля быстро и с наименьшими последствиями, еще издревле было принято делать ингаляции. Однако раньше они делались народными способами, таким как вдыхание паров отваренного картофеля или каких-то отваров. Сегодня эта процедура делает с немного другим оборудованием, что позволяет получить максимальный эффект.

Сегодня приборы для ингаляции стали настоящим спасением для людей, которые часто болеют и не хотят ждать, пока подействуют обычные лекарства. Особенно ценные такие приборы для детей, ведь они особенно подвержены простудным заболеваниям. Приготовить раствор для ингаляции можно из минеральной воды, купленной в магазине или аптеке. Все что требуется от вас – погрузить раствор в прибор, надеть маску на себя или ребенка и ждать, пока закончится процедура. Ингаляции позволяют сделать сухой кашель продуктивным, что обеспечивает отход мокроты и скорейшее выздоровление.

Минеральная вода ребенку: можно ли использовать ее для ингаляций?

Несмотря на то, что минеральная вода абсолютно безвредна и натуральна, она все же является превосходным средством для ингаляций. При этом она не вызывает побочных эффектов и дети выздоравливают значительно быстрее.

Для ингаляций необходимо использовать щелочную воду. Это может быть вода абсолютно разных производителей, однако лучше, если это будет такая вода как  «Нарзан», «Ессентуки» (№4 или №17), «Боржоми».

Прежде чем делать ингаляцию ребенку, ознакомитесь со сводом правил:

1. Ингаляции детям можно делать только при отсутствии противопоказаний, таких как дыхательная или сердечная недостаточность, а также частные носовые кровотечения.
2. Обязательно мерьте ребенку температуру перед тем, как начать делать ингаляцию. В случае если температура повышена, от процедуры лучше отказаться.
3. Подготовьте воду для ингаляции. В первую очередь необходимо позаботиться о том, чтобы в воде не осталось газов. Для этого просто перелейте ее в открытую емкость и дайте постоять.
4. Обязательно используйте измерительную емкость для ингаляций, чтобы правильно определить количество воды.
5. Объясните ребенку, что если у него болит горлышко или бронхит, то дышать ему нужно ртом. Лучше всего потренироваться до начала процедуры, чтобы ребенок был максимально расслаблен. Если же у ребенка насморк, то дышать нужно носом.
6. Выдерживайте временные интервалы между ингаляциями и приемами пищи. Не позволяйте ребенку кушать сразу после процедуры.
7. Если вашему ребенку менее 5 лет, то ингаляция должна быть кратковременной и длится не более 5 минут. Если же ребенку больше 5 лет, то время можно увеличить до 10 минут. Не делайте ингаляции слишком часто, лучше всего делать 1 -2 ингаляции в день, чтобы избежать негативных последствий.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Ингаляции с минеральной водой

Минеральная вода, как средство для ингаляции, абсолютно безвредна, так как является натуральным природным продуктом, не имеющим в своем составе синтетических препаратов. В то же самое время, минеральные ингаляции не менее эффективны специальных лекарственных средств. В водах некоторых природных источников растворены необходимые организму минеральные соли. Именно их целебное воздействие при правильном использовании минеральной воды облегчает боль в горле и уменьшает воспалительные процессы в легких и бронхах. Все чаще сейчас врачи рекомендуют использовать минеральную воду для ингаляций.

Какую минеральную воду лучше использовать для ингаляций? Хорошо подходит для этих целей любая щелочная вода, например, «Нарзан», «Ессентуки», «Боржоми», «Дарида» и др.

 

Лечение насморка

Для одной процедуры потребуется 2-5 мл воды. Делать ингаляции можно через каждый час. Только нужно помнить, что начинать можно только спустя 1,5-2 часа после еды или физических нагрузок, так как ваш организм перед ингаляцией должен находиться в спокойном и расслабленном состоянии. Дыхание не должно ничем затрудняться. Данная процедура успешно послужит для разжижения мокроты в носовой полости и горле и быстрому их очищению от накопившейся слизи.

 

Лечение кашля

При ингаляции щелочная среда минеральной воды сделает свое дело. Мельчайшие капельки проникнут в легкие, бронхи, попадут в каждый воспаленный участок. Кашель из сухого превращается в продуктивный, слизистые оболочки дыхательных путей смягчаются. Мокрота начинает быстро выводиться из легких или бронхов. Вожно помнить, что при ангине, пневмонии или отеке легких ингаляции делать запрещается!

 

Также соблюдайте следующие правила ингаляции с минеральной водой:

1. Прежде всего, нужно знать, что ребенку, у которого диагностированы сердечная или дыхательная недостаточность, а также, наблюдаются частые носовые кровотечения, любые ингаляции противопоказаны.

2. Не забудьте перед ингаляцией убедиться, что у ребенка нет высокой температуры. В этом случае процедуру придется отменить.

3. Заблаговременно до ингаляции выпустите газ из бутылки с минеральной водой. Для этого перелейте часть воды в стакан, хорошо перемешайте, дайте отстояться не менее часа.

4. С помощью специальной измерительной емкости налейте в небулайзер требуемую для ребенка дозу минеральной воды.

5. Если у ребенка бронхит, заболевание трахей, глотки, то ему следует вдыхать аэрозольное вещество через рот, а если вы лечите воспалительные процессы носа – то вдыхать нужно через нос. Заранее потренируйте малыша, для того, чтобы он дышал без напряжения.

6. Ингаляцию проводите через час или полтора часа после еды. Кроме того, после процедуры в течение часа не давайте малышу пить, есть, а также, разговаривать.

7. Ребенку до 5 лет максимальная длительность ингаляции всего 3 минуты, детям постарше – 5-10 минут. В течение дня проводите ребенку не более 1-2 ингаляции.

 

Температура нагревания минеральной воды

Минеральную воду для ингаляции можно использовать без нагревания и с подогревом. Соответственно, различают ингаляции влажные (температура воды до 30 С), тепло-влажные (температурой 30-40 С) и паровые (подогрев до кипения). Малышу до года лучше использовать влажные минеральные ингаляции. Для этих целей идеально подойдет небулайзер, снабженный специальной маской для вдыхания. Для детей постарше используют тепло-влажные ингаляции. А вот паровые ингаляции детям применять не рекомендуется. В этом случае существует большая вероятность получения ожогов слизистой оболочки внутренних органов.

Ингаляции С Минеральной Водой ( Действие И Правила Проведения)

В основном болезни дыхательных путей сопровождаются сухим кашлем. Данная болезнь имеет разную интенсивность и доставляет больному достаточно много неудобств. Такая симптоматика является защитной реакцией организма на попадание в организм различных бактерий. Также причинами могут быть бронхит, пневмония или обычные простудные заболевания.

Как утверждают медицинские сотрудники ингаляции при сухом кашле с минеральной водой, могут вылечить болезни дыхательной системы значительно лучше медицинских препаратов, причем на любом этапе ее развития. Они являются прекрасным дополнением к медикаментозной терапии или выступают, как часть лечения народными методами.

При постоянном выполнении этих процедур можно в снять воспаление в слизистой. Такие физиотерапевтические процедуры используются в профильных санаториях и стационарных лечебных учреждениях.

В чем заключается благотворный эффект ингаляций

На вопрос многих пациентов, чем полезны минеральные ингаляции доктора отмечают, что это один из эффективнейших методов в излечении патологии дыхательных путей. Это обусловлено наличием в минеральной воде большого количества полезных веществ (кальций, натрий и магний). Во время испарения, они мягко проникают в организм. Он обогащается минеральными веществами и биологически активными элементами. В целом повышаются процессы выздоровления и восстанавливаются поврежденные ткани. Их положительное действие заключается в предупреждении воспалительных процессов.

Основным неоспоримым достоинством ингаляций считается их абсолютная безвредность на организм человека. Минеральная вода является полностью натуральным компонентом. Специалисты на вопросы, в чем польза от ингаляций с минеральной водой для больных отвечают, что образующийся пар быстро может пройти по легким. Такой эффект способствует моментальному отхождению мокроты.

Для этих целей врачи рекомендуют пользоваться исключительно проверенной водой, такой как “Нарзан”, “Ессентуки” и “Боржоми” (гидрокарботнатно-натриевый состав). В этих водах содержится небольшое количество сероводорода, который оказывает хороший лечебный эффект на респираторную систему.

Под их воздействием очищается полость носа от скопившейся слизи. В результате у пациентов облегчается дыхание. С их помощью можно вылечить насморк и смягчить сухой кашель. Такие процедуры эффективны, когда требуется исключить приступ бронхиальной астмы и действенно пролечить симптоматику острой простуды. Они способствуют мягкому восстановлению здоровья пациентов после перенесенного бронхита и воспаления легких.

Доктора прописывают пациентам ингаляции с минеральной водой с целью вылечить болезни верхних дыхательных путей. Чаще всего они назначаются, чтобы вылечить бронхит и астму. Данные физиотерапевтические процедуры оказывают благотворное действие на слизистую дыхательной системы. Под их воздействием полностью устраняется воспалительный процесс.

Минеральная вода с уникальным солевым составом обладает весьма обширным спектром действия на организм. Она способна оказать положительное воздействие на обменные процессы, питание и кровоток. Положительный эффект наблюдается при улучшении активности реснитчатого эпителия. Во время кашлевых толчков подобные физиотерапевтические процедуры могут намного снизить раздражение дыхательных путей. При регулярном проведении ингаляций не происходит привыкания, и они не являются причинами возникновения аллергических реакций.

Приборы для ингаляций

Какие есть приборы для ингаляций с минеральной водой, дают ответы ведущие специалисты. При достаточно частых бронхитах и ОРВИ медицинские работники советуют иметь в наличии домашний ингалятор. Его особенности допускают применение минералки и лекарственных растворов. Также могут быть использованы настои на травах.

Осуществлять ингаляции позволяет небулайзер, выпускаемый промышленным способом. Прибор признан незаменимым портативным устройством для излечения болезней. Такие приборы являются универсальными. С их помощью можно лечить, как взрослых, так и деток. Такой аппарат способен излечить почти все воспалительные болезни (ларингит, фарингит и пневмония).

По утверждению медиков приспособление является идеальным. Они способствуют доставки лекарственного средства непосредственно в легкие и наиболее отдаленные участки дыхательных путей. Их использовать не представляет никаких сложностей. Поэтому даже непрофессионал легко освоит способ применения. При этом не требуется дорогостоящее обслуживание прибора.

Основные виды ингаляций

Существуют различные виды ингаляций с минеральной водой, выполняющие доставку лечебного раствора в дыхательную систему. Ингаляцию можно сделать, если пользоваться специально предназначенными аппаратами. Их можно заменить подручными средствами, которые применяют в народных методах.

Паровые ингаляции основаны на вдыхании паров нагретого раствора. Способностью пара считается превосходное проникновение в верхние дыхательные пути. Недостатком является незначительное воздействие на нижние отделы. С этой целью отличной заменой ингалятора есть чайник, кастрюля с теплой минеральной водой. Усилить терапевтический эффект можно добавлением в раствор лекарственных трав (шалфей, ромашка и зверобой). Также в состав может быть добавлен фитотерапевтический сбор.

Компрессорные получили заслуженную репутацию в лечении пациентов. Их проводить можно исключительно с помощью небулайзера. Такой прибор позволяет обеспечить равномерное оседание полезных веществ в органах дыхательной системы. Специалисты отмечают, что данный метод дает эффективный результат по сравнению с паровым способом. Свои убеждения они демонстрируют на практике. Пациенты отмечают, что достаточно одной процедуры, чтобы наступило облегчение. Существенным преимуществом считается экономичный расход лекарственного препарата.

Ультразвуковые портативные небулайзеры удобны при использовании дома. С их помощью можно осуществлять ингаляции ребенку без опасений за его здоровье. Вещества лекарства могут расщепляться посредством ультразвука.

Каждый самостоятельно определяется со способом проведения ингаляции. В этом плане нужно учитывать личные предпочтения и конкретные цели. Врачи рекомендуют для лечения деток купить небулайзер. Паровой метод представляет опасность даже, когда малыш уже подрос.

Правила проведения

Достичь максимального эффекта можно, если знать, как все же правильно выполнять ингаляции с минеральной водой. Прежде всего, необходимо подготовить минеральную воду. С этой целью ее следует открыть и оставить в течение двух часов. За этот период смогут выйти газы. Также нужно надеть, не стесняющую тело, одежду. Лучше быть одетым в свободную кофту или рубашку. Они не станут причиной стеснения дыхательных путей.

После этих действий правила проведения ингаляции предписывают добавление в небулайзер 5мл раствора. Дыхание равномерное на протяжении десяти минут. Минералка выливается в кастрюлю и разогревается до 50 градусов. Когда температурный режим ниже, то положительного эффекта добиться достаточно сложно. Также недопустимо превышение этой отметки. В противном случае неприятным последствием станет ожог верхних дыхательных путей.

При проведении “паровой терапии” надо исключить прогулки на свежем воздухе. Особенно такая мера относится к холодному сезону. После проведения данной процедуры нельзя будет выходить из дома. При не соблюдении этой рекомендации докторов существует риск еще сильнее заболеть. В ситуации, когда нужно выйти по неотложным делам, следует подождать хотя бы несколько часиков после того как было произведено вдыхание горячих паров. Также после физиотерапевтической процедуры целый час нельзя принимать пищу и разговаривать.

Как делать ингаляции детям

Эффективны по мнению докторов минеральные ингаляции для детей, оказывающие благотворный эффект на здоровье ребят. Врачи рекомендуют использовать щелочную воду для таких процедур. Время для ингаляций значительно сокращается по сравнению со взрослыми. При пользовании небулайзером следует придерживаться определенных рекомендаций, как делать ингаляции с минералкой детям.

У ребенка не должно быть противопоказаний для проведения процедур. До 5-ти лет время ингаляции не больше 3-5 минут, а деткам постарше процедура увеличивается до 10 минуток. При острой форме заболевания процедуры можно проводить через 3-4 часа. При улучшении самочувствия количество подходов сокращается до 2-3 в день.

Если придерживаться такого режима, то облегчение обычно наступает через пару дней. После проведения процедуры можно потеплее укутаться. В течение часа не рекомендуется разговаривать и принимать пищу. Некоторые врачи советуют к минеральной воде добавлять настои трав и лекарственные сиропы.

Если нет ингалятора можно дышать над паром 2,5 минуты. Мама рядом с ребенком, чтобы контролировать правильность выполнения ингаляции и безопасность. Многие семьи убедились в эффективности данных процедур. Причем следует учитывать, что чем раньше прибегнуть к ингаляциям, тем раньше наступает выздоровление.

как правильно проводить процедуру? Польза минеральных ингаляций

Польза ингаляций с минеральной водой

Ингаляция с минеральной водой помогает справиться с кашлем. Минеральная вода содержит в себе огромное количество полезных веществ, при испарении они мягко и быстро проникают в организм, останавливая воспалительные процессы.

Самый главный плюс ингаляций с минеральной водой — они абсолютно безвредны. Минеральная вода – продукт натуральный, поэтому никакого вредного воздействия на организм не может быть. Образующийся пар моментально проходит через легкие способствует быстрому удалению мокроты.

Если вы не знаете, какой минеральной воде отдать предпочтение, то лучше выбирайте поверенный и качественный продукт с содержанием щелочи. К примеру, «Нарзан», «Ессентуки» или «Боржоми».

Как делать ингаляции с минеральной водой

Положительный результат может быть гарантирован при четком соблюдении этапов ингаляции с минеральной водой.

Перед тем как приступить к ингаляции с минеральной водой необходимо выпустить газ из бутылки. Для ускорения этого процесса вылейте воду в тару и интенсивно перемешивайте ее ложкой. Для полного испарения газа необходимо не менее 2 часов, поэтому лучше всего открыть бутылку с водой на ночь и оставить ее так до утра.

Ингаляции с минеральной водой лучше всего проводить, используя ультразвуковой ингалятор. В таком случае, вам не нужно предпринимать никаких дополнительных действий. Стерильным шприцом или при помощи мерной емкости отмерьте 5мл воды (либо то количество воды, на которое рассчитан ингалятор), залейте воду в резервуар и дышите паром в течение 3-9 минут. Для детей данное время нужно сократить вдвое.

В отсутствие ингалятора можно взять обыкновенную кастрюлю, объемом в 250мл и вылить туда минеральную воду. Прогрейте жидкость до 50 градусов. Если температура воды будет ниже, то эффекта не будет, а если выше – то это может вызвать ожог верхних дыхательных путей.

После склонитесь над кастрюлей и накройтесь полотенцем с головой. Начинайте вдыхать пары в течение 7 минут, детям – не более 3 минут. Для ускорения положительного результата ингаляции с минеральной водой нужно повторять регулярно, вплоть до 5-7 раз в день (детям 3-4 раза).

До полного выздоровления лучше всего отказаться от прогулок на свежем воздухе. Особенно непосредственно после ингаляции с минеральной водой. Иначе вы рискуете простудиться еще сильнее. Если же покинуть дом вам необходимо, подождите пару часов после ингаляции.

Ингаляции с минеральной водой – один из самых простых и быстрых способов избавления от кашля и прочищения дыхательных путей от мокроты. Особенно он актуален во время эпидемии вирусных инфекций. Будьте здоровы!

Ингаляции минеральной водой при кашле, насморке у детей и взрослых. Как и чем делать ингаляцию, какую минералку использовать

Какое самое распространенное заболевание у человека? Конечно простуда. Ведь холодный и влажный воздух в первую очередь подвергает испытанию нашу дыхательную систему. Все инфекции попадают в организм, опять же, через дыхательные пути. Отсюда, и всевозможные болезни – бронхит, трахеит, тонзиллит, ларингит (воспаление гортани), ринит (воспалительные процессы носа).

Для лечения этого списка заболеваний в настоящее время эффективно используются минеральные воды. Целебное свойство соли известно еще с давних времен, недаром, наши прабабушки использовали соленую и содовую воду для полосканий горла и простейших ингаляций. На самом ли деле минеральная вода может вылечить от кашля или насморка? Каковы способы ее использования?

В водах некоторых природных источников растворены необходимые организму минеральные соли. Именно их целебное воздействие при правильном использовании минеральной воды облегчает боль в горле и уменьшает воспалительные процессы в легких и бронхах.

Все чаще сейчас врачи рекомендуют использовать минеральную воду для ингаляций.

Ингаляция – важный шаг к выздоровлению

Слово «ингаляция» означает «вдыхаю». С помощью специального устройства целебная вода сжатым воздухом распыляется до мелких жидких капелек (аэрозоль), которые направляются в дыхательную систему человека, воздействуя при этом на воспаленные участки слизистой оболочки полезными элементами, содержащихся в этих капельках. Подвижные аэрозольные частицы способны проникать в отдаленные области дыхательной системы нашего организма. Поэтому именно ингаляция в большей мере, чем любое другое лечение, способствует уменьшению воспалительного процесса, снимает раздражение слизистой оболочки верхних и нижних дыхательных путей, улучшает отхождение мокроты, что и приводит к успешному лечению кашля и насморка.

Ингаляции просто необходимы в момент приступа бронхиальной астмы.

Кроме того, во время ингаляции, в отличие от применения других медикаментозных средств, полезные вещества значительно быстрее всасываются в кровь и переносятся по организму.

Ингаляция хороша и тем, что в некоторых случаях при ее использовании отпадает необходимость в применении других лекарственных средств (таблеток, капель, спреев и т.д.).

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.<<

Основные правила проведения ингаляции

Для того чтобы ингаляция лечила, вам придется запомнить некоторые правила и неукоснительно им следовать:

1. Запрещается выполнять ингаляцию при повышенной температуре тела;
2. Процедуру можно проводить после еды спустя 1-1,5 часа;
3. Нельзя проводить никакие виды ингаляций при гипертонической болезни, при сердечно-сосудистой недостаточности;
4. При ингаляции не используйте кипящую воду. Ничего кроме ожогов горячий пар вам не даст. Максимально возможная температура нагревания воды до 57 С. В среднем лучше использовать раствор в интервале температур 35-38 С.
5. Длительность ингаляции предусматривает около 10-15 минут. Для детей продолжительность процедуры составляет всего 1-3 минуты с периодичностью 1-2 раза в день;
6. При насморке вдыхать необходимо преимущественно через нос, а при лечении дыхательных путей и ротовой полости – через рот;
7. После ингаляции в течение часа нельзя пить, есть и курить;
8. Ингалятор после каждого применения нужно дезинфицировать.

Лучший современный аппарат для минеральных ингаляций – небулайзер

Небулайзер – усовершенствованный ингалятор, имеющий огромные преимущества. Самое основное его достоинство – во время ингаляции больному не надо подстраивать свое дыхание под работу аппарата. Поэтому такой прибор идеально подойдет для лечения детей и стариков.

А, значит, небулайзер – незаменимое устройство, которое необходимо иметь в доме, где появился маленький ребенок. Ведь этот прибор довольно быстро сможет избавить заболевшего малыша от бронхита, фарингита, приступа бронхиальной астмы.

Прежде чем приобрести небулайзер, обязательно получите консультацию у врача. Дело в том, что каждый вид ингалятора предусматривает определенные растворы для ингаляций.

Заметим, что минеральные ингаляции не требуют обязательного врачебного разрешения. Правда, нужно знать, какой ингалятор подходит именно для таких ингаляций.

Достаточно удобный небулайзер для минеральной ингаляции – это компрессорный ингалятор. В емкость с растворенным веществом компрессором нагнетается воздух, и своим давлением он расщепляет лекарство на микроскопические частицы, размер которых от 3 до 5 микрометров. Именно такой небулайзер стал распространенным в последнее время для лечения детских простудных заболеваний. Аппарат позволяет делать ингаляции на отварах трав, а также с использованием минеральной воды, например, «Боржоми».

Удобны для использования и ультразвуковые небулайзеры. Высокочастотные ультразвуковые колебания выбивают мельчайшие частицы из раствора и подают их в легкие. Отличие такого небулайзера от других его разновидностей в том, что при данном распылении образуются частицы наименьшего размера. А это значит, увеличивается их проникающая способность во внутренние органы нашего организма и покрываемая ими площадь соприкосновения с пораженными участками. Кроме того, ультразвуковой небулайзер создает меньше шума во время работы, чем любой другой ингалятор, что дает возможность его применения для грудничков.

Кроме того, при выборе ингалятора мы, в первую очередь, должны ориентироваться на цели его использования:

• В качестве прогревания верхних дыхательных путей подойдет паровой ингалятор.
• Компрессорный ингалятор приобретайте в том случае, если вам требуется лечение частых простудных заболеваний, бронхита, кашля или насморка.
• Ультразвуковой небулайзер, скорее всего, станет необходим для лечения хронических заболеваний, в том числе, бронхиальной астмы.

Советуем обязательно прочитать статью «Ингаляторы — какой выбрать и как правильно пользоваться?» — очень познавательный информативный материал об ингаляторах-небулазерах.

Минеральные ингаляции при насморке

Щелочной раствор для ингаляции вы успешно получите, взяв минеральную воду «Боржоми». Для одной процедуры потребуется 2-5 мл воды. Делать ингаляции можно через каждый час. Правда, учтите, что начинать можно только спустя 1,5-2 часа после еды или физических нагрузок. То есть ваш организм перед ингаляцией должен находиться в спокойном и расслабленном состоянии. Дыхание не должно ничем затрудняться.

Данная процедура успешно послужит для разжижения мокроты в носовой полости и горле и быстрому их очищению от накопившейся слизи.

Есть ли преимущество лечения насморка небулайзером? Конечно, есть. Капли и спреи в виде струек жидкости способны только местно воздействовать на ближайшие болезненные участки слизистой оболочки носа, в то время как аэрозольные частицы будут проникать глубже, а, значит, и лечить более эффективно. И пользы от такого лечения будет намного больше.

Кроме того, аппарат полностью контролирует необходимую дозу лекарства. Это обезопасит вас от передозировки и побочных эффектов.

Специальная маска обеспечит полное проникновение аэрозольных частичек в дыхательные пути.

Для ребенка, страдающего от постоянного насморка, небулайзер в вашем доме просто необходим (подробнее о проведении ингаляций при насморке у детей читайте здесь).

Это самое безвредное лечение насморка имеет и еще одно преимущество — у вас отпадет необходимость покупать всевозможные капли и спреи, а также постоянно искать все новые и новые народные средства.

Ингаляции с минеральной водой лечат кашель

Кашель – самый постоянный спутник простудных заболеваний. Такие болезни как бронхит, бронхиальная астма, отличаются тяжелыми и длительными приступами кашля. Вспомните, ведь издавна для лечения кашля применяли ингаляции. Только раньше это были неприятные процедуры вдыхания раскаленных паров из носика чайника или над вареной картошкой.

Сейчас это всё ушло далеко в прошлое. Для нас с вами, а самое главное, для маленьких детей ингаляции небулайзером превзошли все ожидания. Они безопасно и быстро устраняют надоевший кашель.

Да и раствор для применения в небулайзере изготовить совсем просто. Купите в магазине обычную минеральную воду. Щелочная среда минеральной воды при распылении в камере небулайзера сделает свое дело. Мельчайшие капельки проникнут в легкие, бронхи, попадут в каждый воспаленный участок. Кашель из сухого превращается в продуктивный, слизистые оболочки дыхательных путей смягчаются. Мокрота начинает быстро выводиться из легких или бронхов.

Запомните! При гнойной ангине, пневмонии или отеке легких ингаляции делать запрещается.

Учимся делать ингаляции с минеральной водой детям

Минеральная вода, как средство для ингаляции, абсолютно безвредна, так как является натуральным природным продуктом, не имеющим в своем составе синтетических препаратов. В то же самое время, минеральные ингаляции не менее эффективны специальных лекарственных средств.

Какую минеральную воду лучше использовать для ингаляций? Хорошо подходит для этих целей любая щелочная вода, лучше, если это будет «Нарзан», «Ессентуки» (№4 или №17), «Боржоми». Обратите внимание на некоторые правила:

1. Прежде всего, нужно знать, что ребенку, у которого диагностированы сердечная или дыхательная недостаточность, а также, наблюдаются частые носовые кровотечения, любые ингаляции противопоказаны.
2. Не забудьте перед ингаляцией убедиться, что у ребенка нет высокой температуры. В этом случае процедуру придется отменить.
3. Заблаговременно до ингаляции выпустите газ из бутылки с минеральной водой. Для этого перелейте часть воды в стакан, хорошо перемешайте, дайте отстояться не менее часа.
4. С помощью специальной измерительной емкости налейте в небулайзер требуемую для ребенка дозу минеральной воды.
5. Если у ребенка бронхит, заболевание трахей, глотки, то ему следует вдыхать аэрозольное вещество через рот, а если вы лечите воспалительные процессы носа – то вдыхать нужно через нос. Заранее потренируйте малыша, для того чтобы он дышал без напряжения.
6. Ингаляцию проводите через час или полтора часа после еды. Кроме того, после процедуры в течение часа не давайте малышу пить, есть, а также, разговаривать.
7. Ребенку до 5 лет максимальная длительность ингаляции всего 3 минуты, детям постарше – 5-10 минут. В течение дня проводите ребенку не более 1-2 ингаляции.

Насколько важна температура нагревания воды

Минеральную воду для ингаляции можно использовать без нагревания и с подогревом. Соответственно, различают ингаляции влажные (температура воды до 30 С), тепло-влажные (температурой 30-40 С) и паровые (подогрев до кипения).

Малышу до года лучше использовать влажные минеральные ингаляции. Для этих целей идеально подойдет небулайзер, снабженный специальной маской для вдыхания. Поэтому, ребенок во время процедуры может не только сидеть, но и лежать. Для детей постарше используют тепло-влажные ингаляции. А вот паровые ингаляции детям применять не рекомендуется. В этом случае существует большая вероятность получения ожогов слизистой оболочки внутренних органов.

Ингаляцию с минеральной водой просто провести, даже если в доме нет ингалятора. Для этого возьмите кастрюлю объемом примерно 250 мл, заполните ее минеральной водой. Воду необходимо нагреть до 50 С. Меньшая температура не даст лечебного эффекта, а более высокая – может вызвать ожоги.

Наклоните ребенка над кастрюлей, накройте голову полотенцем, и дайте ему вдыхать пары 2 – 2,5 минуты. В течение суток желательно повторять процедуру 3-4 раза. Таким образом, при соблюдении всех правил проведения ингаляций, при правильном использовании минеральной воды для таких процедур, вы можете в короткие сроки полностью избавить своего ребенка от заболевания дыхательных органов.

Три других полезных статьи по теме:

1. Ингаляции при насморке — секреты успеха
2. Ингаляции при кашле — Особенности лечения кашля с помощью ингаляций. Секреты успеха
3. Физраствор для ингаляций — Заболели? Делайте ингаляции с физраствором

Ингаляции с минеральной водой | Грамотно о здоровье на iLive

Как будет организована и проведена ингаляция, зависит от того, что доступно пациенту. Техника использования чайника заключается в том, что в него наливают стакан простой воды и содержимое бутылки, ставят на огонь и нагревают до 50-60 ⁰ . В наконечник чайника вставляется воронка или другое приспособление конической формы, например лист плотной бумаги, подходящий для крепления к нижней части лица.Дышать паром нужно, не отрывая ото рта импровизированный ингалятор. Другой вариант – просто налить горячую воду в миску или кастрюлю и накрыть полотенцем. Разговаривать во время процедуры нельзя, дыхание неглубокое, спокойное и размеренное. Для лечения горла и кашля дышите через рот, а при насморке – через нос. Ингалятор делает процедуру более удобной, он недорогой, поэтому эта вещь имеет право находиться в доме. Эти три метода относятся к паровым ингаляциям, их продолжительность 5-15 минут.Лучше всего провести их на ночь, чтобы сразу заснуть.

Минеральные ингаляции небулайзером

Совершенно другой принцип основан на работе нубелизатора. Его название происходит от латинского nebula – облако, туман и оно работает под давлением. Минеральные ингаляции небулайзером, как и с другими лекарственными веществами, заключаются в превращении залитого в него содержимого в аэрозоль. Микрочастицы через специальный мундштук глубоко проникают внутрь дыхательной системы, быстро всасываются, давая хороший результат в преодолении болезни.Больше всего они эффективны при лечении пневмонии, бронхиальной астмы, туберкулеза.

Вдыхание ребенка минеральной водой

Смочить слизистую оболочку носа, глотки, верхних и нижних дыхательных путей, доставить на ее поверхность полезные вещества, способные погасить воспаление, ускорить регенерацию поврежденного эпителия, принести быстрое выздоровление – такие задачи родители и педиатры ставят на ингаляцию ребенка с минеральной водой. К тому же это совершенно безвредная процедура.Температура воды не должна превышать 40 ⁰ , а ее продолжительность – 3-5 минут. Единственным препятствием для его проведения может быть нежелание маленького пациента сидеть, спрятавшись над теплым паром. В этом случае на помощь придет небулайзер. Его можно аккуратно отрегулировать даже во время сна малыша.

Ингаляции минеральной водой при беременности

Простуды часто, к сожалению, не обходят стороной беременных, т.к. иммунитет в период вынашивания ребенка значительно снижается.Вопрос упирается в дилемму, как лечить, чтобы не навредить плоду. В этом случае наиболее безопасным методом лечения насморка, ангины, кашля являются ингаляции с минеральной водой. Если у женщины нет других противопоказаний, ограничивающих проведение парового или аэрозольного лечения, то минеральная вода не способна ей навредить. Напротив, своевременное лечение увлажнит слизистую, подарит чувство облегчения, остановит развитие более серьезных последствий.

.

Как сделать минеральную воду дома?

Вы даже представить себе не могли, что обычная минеральная вода, которую вы пьете, наполнена многими жизненно важными питательными веществами. Но знаете что? Это факт. Минеральная вода приносит пользу как телу, так и разуму. И самое лучшее, что вы можете приготовить минеральную воду прямо у себя дома. Но знаете ли вы, как сделать минеральную воду? Если нет, прочтите следующий пост:

5 шагов, как сделать минеральную воду дома:

Вам важно понимать, что минеральная вода отличается от фильтрованной воды.В то время как фильтрованная вода не содержит грязи и бактерий, минеральная вода чиста и богата такими полезными для жизни минералами, как кальций, магний, натрий и калий. Люди могут возразить, что практически невозможно позволить себе дорогие банки с минеральной водой ежедневно. И это тоже действительное противоречие. Однако минеральную воду можно приготовить и у вас дома. И эти 5 простых шагов покажут вам, как это сделать!

1. Фильтр водопроводной воды

Фильтрация водопроводной воды – это первый шаг к приготовлению минеральной воды в домашних условиях.Для этой цели можно использовать обычный очиститель воды. Возьмите 1–2 литра водопроводной воды в банку и перелейте ее в фильтр для воды. Дайте воде полностью отфильтроваться. После того, как вода будет очищена, ее нужно перелить в открытый сосуд. Убедитесь, что емкость чистая и не имеет запаха / запаха.

[Читать: Преимущества водной терапии для получения сияющей кожи ]

2. Добавьте пищевую соду

Следующим шагом к приготовлению минеральной воды в домашних условиях является добавление пищевой соды в очищенную воду.Добавьте примерно 1/8 ^– чайной ложки пищевой соды в 1 литр очищенной воды. Увеличьте количество до 1/4 ^-го чайной ложки на 2 литра очищенной воды. Пищевая сода / бикарбонат натрия существенно добавляют натрий в воду. Этот минерал лечит определенные заболевания, такие как несварение желудка, запор, вздутие живота, изжога и даже артрит. Это первый этап преобразования фильтрованной воды в минеральную.

3. Добавьте английскую соль

После того, как вы добавите пищевую соду в очищенную воду, добавьте примерно 1/8 ^th чайной ложки английской соли в 1 литр фильтрованной воды, обработанной пищевой содой.Английская соль действует как дезинфицирующее средство и защищает людей от бактериальных атак. Таким образом, значительно повышается чистота уже отфильтрованной воды.

4. Добавление бикарбоната калия

Следующим шагом является добавление бикарбоната калия в очищенную воду, обработанную бикарбонатом натрия и английской солью. Бикарбонат калия поддерживает кровяное давление у человека. Это важный минерал, который поддерживает здоровье сердца и значительно снижает риск сердечных приступов.Добавьте примерно 1/8 ^– чайной ложки бикарбоната калия в очищенную воду для получения минеральной воды.

[Прочтите: Польза минеральной воды для здоровья ]

5. Хорошо перемешайте

Важно, чтобы ингредиенты, добавленные в очищенную воду, были хорошо перемешаны. Вы можете использовать сифон для соды, чтобы хорошо смешать все минералы в очищенной воде. Сифон для газировки – это устройство, которое широко используется для распыления газированных напитков.Поставляется с патроном и ручкой. Присоедините картридж с сифоном. Пропустите полученную воду через ручку. Сжимайте ручку, пропуская через нее воду. Полностью очищенная минеральная вода – это то, что вы получаете с другого конца сифона.

Перечисленные выше 5 шагов являются простейшими средствами, которые помогут вам приготовить домашнюю минеральную воду. Он богат натрием и калием.

[Прочтите: Польза воды для здоровья ]

Приготовляли ли вы когда-нибудь дома минеральную воду раньше? У него такой же вкус и качество, как у бутылок, которые продаются на рынке? Вы знаете, чем полезна минеральная вода? Делитесь с нами своими отзывами в комментариях!

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже..

Можно ли делать мне ингаляции

После очной консультации с врачом. Если он не видит противопоказаний, то ингаляция в пазуху может оказаться очень полезным препаратом, помогающим снять симптомы болезни, дезинфицировать пазухи и, вместе с тем, определенно укрепить и без того ослабленные иммунные силы организма.

Важно помнить, что такие процедуры проводятся исключительно в расслабленном состоянии: когда мышцы не напряжены, медикаменту легче проникнуть глубоко в себя и добраться до гайморовой пазухи – эпицентра заболевания.Вдохните носом и выдохните медленно, чтобы пропитать лекарство в организме, а при вынимании не повредить слизистые оболочки. Кроме того, за час до процедуры следует воздержаться от алкоголя и курения.

Независимо от применяемого лекарства продолжительность лечения должна составлять 10-15 минут. Продолжительность не более 10 дней 1-2 раза в день в зависимости от тяжести состояния.

В каких случаях ингаляции при гайморите проводить нельзя?

Врач может запретить использование небулайзера в носовой пазухе.

Основания для запрета следующие:

• наличие хронических заболеваний дыхательной системы;
• высокая температура;
• аллергия на ингредиенты лекарства;
• юный возраст больного;
• о неэффективности этого лечения для конкретной причины заболевания.

Суть метода заключается в воздействии на организм пара, содержащего лекарственное вещество.Детям до года ингаляции не рекомендуются. Маленькие дети только под присмотром родителей. А лучше, если это будет специально разработанный аппарат и посуда, так как ребенок может за секунды включить себе кипяченую воду и обжечь тело.

В некоторых случаях ингаляция неэффективна. Например, если причина кроется в неправильном положении носовой перегородки или расширении носовых полостей – в этом случае избавиться от гайморита поможет только операция. Ингаляционная терапия может облегчить дыхание, но полностью устранить проблему в этой ситуации они не в состоянии.

Ингаляционный небулайзер при гайморите: растворы и препараты, методика

Небулайзерный аппарат продается в аптеке. Он сконструирован таким образом, что препарат концентрируется непосредственно на пациенте, а не распыляется в комнате. Если вы сделаете ингаляцию небулайзером, выздоровление пройдет быстрее.

Есть два типа ингаляторов:

1. Компрессор – системный блок с перевернутым мундштуком вверху. Принцип прост: препараты распыляются в виде мелкодисперсных облаков, благодаря такой структуре легче дышать.
2. Ультразвуковая – форма идентична облаку с помощью ультразвуковых волн, снабжена маской и трубкой и способствует более полному проникновению лекарства в организм.

Лекарства для ингаляций при небулайзерном синусите по назначению врача. Их помещают в специальный отсек, после чего устройство можно включать и начинать процедуру.

Все препараты для ингаляций с небулайзером в пазуху делятся на четыре основные категории:

• солевые растворы (напр.г. натрия хлорид) для очистки слизистых и уменьшения воспаления;
• щелочные растворы (минеральная вода «Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан») – очищают носовые ходы от скоплений гноя, разжижая его, а также применяют для профилактики предрасположенности к данным заболеваниям;
• антибиотиков – когда без них обходятся тяжелые, затяжные заболевания, назначают индивиду;
Иммуномодуляторы
• (например, «Интерферон») – соединения, поддерживающие и укрепляющие иммунную систему.

Простое вдыхание физиологического раствора в носовые пазухи позволяет освободить дыхательные пути. Но от заложенности он избавляется лишь на время, потому что сочетается с другими ингаляциями от небулайзерного синусита – с более эффективными лекарствами.

Национальная паровая ингаляция

В народной медицине есть свои рецепты против многих болезней. Натуральные ингредиенты могут облегчить острые симптомы, освободить носовые пазухи от скопления гноя и облегчить дыхание.

Как провести процедуру

Для паровых ингаляций при гайморите в домашних условиях используют отвары лекарственных растений.Вдыхание горячего пара, насыщенных эфиров этих трав или корней может облегчить ваше здоровье, а иногда и полностью вылечить.

Процедура паровой ингаляции от гайморита в домашних условиях без небулайзера следующая: на стол ставят емкость с готовым бульоном, желательно таз или кастрюлю (чтобы поверхность испарения была немного больше). Больной склоняется над ней, плотно прикрывая голову и плечи полотенцем – это создает эффект сауны, обеспечивающий максимальную терапевтическую концентрацию пара внутри полотенца.В расслабленном положении пары вдыхают носом и мягко выдыхают через рот. Делать ингаляции можно не дольше 15 минут. Частота паровых ингаляций при гайморите – 1-2 раза в день.

Рецепты паровых ингаляций

Самый популярный рецепт от респираторных заболеваний – вдыхание паров отварного картофеля. В его кожуре содержится множество питательных веществ, снимающих воспаление и способствующих эффективному выведению гноя. Картофель в любом количестве отварить на воде.Если корень вы планируете использовать в пищу, лучше добывать из емкости – отвар все равно будет полон полезных компонентов. Но чем дольше картошка остается в горячей воде, тем больше ей пользы.

Какие ингаляции мне пригодятся?

Медовые процедуры

Состав:

• густой мед – 1 ст.
• вода кипяченая – 1 л

Мед растворяют в воде, которая должна быть горячей, но не кипящей: при температуре жидкости выше 80 ^на растворение в меде приводит к выделению токсичных веществ.Ингаляция производится правильно, не давая смеси остыть.

Со сложными эфирами эвкалипта, облепихи и лаванды

Состав:

• эфирное масло 7-10 капель;
• вода – 2 л

Эфирное масло эвкалипта или смесь масел, разведенных в горячей воде, накройте крышкой на несколько минут, чтобы концентрация масла распределялась равномерно, затем выполните процедуру.

С отваром корня хрена

Состав:

• корень хрена 1 маленький;
• вода – 1 л

Хрен – эффективное средство для очищения носовых ходов.Корень натереть на мелкой терке, залить водой и поставить на огонь, довести под крышкой до кипения, затем настаивать 12-15 минут.

С прополисом и воском

Состав:

• воск пчелиный 40 г;
• прополис – 60

На водяной бане в эмалированной посуде перемешать продукты пчеловодства, довести до однородности. Всю конструкцию водяной бани снимите с огня и сразу, не давая остыть, сделайте ингаляцию пчелиным прополисом.

Отвар мамы и мачехи

Состав:

• сухие плодоножки – 1-2 ст.
• вода – 1 л

Сухие стебли матери и мачехи залейте водой, доведите до кипения и прогрейте 10 минут.Этот отвар хорошо выводит слизь.

С чесночным бульоном

Состав:

• большие зубцы чеснока – 4 шт .;
• вода – 1 л

Зубцы чеснока разрезать на 2–3 части вместе с кожурой, залить холодной водой и довести до кипения. После закипания держать на огне еще 10 минут, затем можно делать ингаляции.

С раствором пищевой соды

Состав:

• сода пищевая – 1 ст.
• вода – 1 л

В горячей воде растворить 1 столовую ложку гидрокарбоната соды (полная, но без горки).Перемешать до полного растворения. Затем дайте жидкости остыть до 60 ^на , после чего вы сможете дышать паром.

Лечение в домашних условиях возможно, но назальные ингаляции должны быть согласованы с лечащим отоларингологом. Также необходимо согласовать перечень препаратов к этим манипуляциям. Использование небулайзера или более простой альтернативы – это облегчить состояние пациента и ускорить его выздоровление.

Просмотры сообщений: 298

.

Стоит ли добавлять в свой рацион минеральную воду?

Вам нужны минералы в воде?

Многие люди обеспокоены тем, что фрукты и овощи менее питательны, чем раньше, потому что почва стала обедненной минералами.

СВЯЗАННЫЙ: Фрукты и овощи становятся менее питательными?

Я не думаю, что нам нужно беспокоиться о снижении уровня минеральных веществ в продуктах, но минеральная вода по-прежнему звучит как хорошая идея – вроде витаминной добавки, которую можно пить.Есть ли польза для здоровья от питьевой минеральной воды? Есть ли риски?

Я не думаю, что нам нужно беспокоиться о снижении уровня минеральных веществ в продуктах, но минеральная вода по-прежнему звучит как хорошая идея – вроде витаминной добавки, которую можно пить.

Во-первых, вам следует знать, что вы, вероятно, уже получаете некоторые минералы в своей обычной питьевой воде. Большинство водопроводной воды содержит минералы. Например, если вы пьете два литра воды в день, вы можете получать от 10 до 15 процентов суточной потребности в кальции и до трети необходимого магния только из воды, которую вы пьете.Но количество минералов в водопроводной воде в разных регионах сильно различается.

СВЯЗАННЫЙ: Сколько воды я должен пить?

Как узнать, что в вашей воде?

Как я уже говорил в своей статье о загрязнении воды, если вы пользуетесь общественной системой водоснабжения здесь, в США, вы должны каждое лето получать отчет с подробной информацией о качестве вашей воды, в том числе об уровне минеральных веществ, а также о любых загрязняющих веществах. был найден. Он часто включается в ваш счет за воду.Если вы арендатор, вы, вероятно, никогда не увидите эти отчеты. Но вы можете найти свой местный отчет о качестве воды на веб-сайте Агентства по охране окружающей среды. Проверка отчета о качестве воды может дать вам представление о том, сколько минералов содержится в вашем местном водопроводе.

В большинстве стран есть агентства, которые предоставляют аналогичную информацию. Если вы не в США, попробуйте поискать в Интернете по фразе «качество питьевой воды» о своей стране. (Вот ссылки для Канады, Европейского Союза и Австралии.)

Как минералы в питьевой воде влияют на ваше здоровье?

Даже небольшое количество минералов, содержащихся в обычной питьевой воде, оказывает благотворное влияние на ваше здоровье. Конечно, кальций и магний важны для крепких костей. Магний также помогает регулировать кровяное давление. Фактически, люди, живущие в районах с очень жесткой водой (которая богата минералами), имеют меньший риск сердечных заболеваний. Жесткая вода с высоким содержанием магния также может облегчить запор.

СВЯЗАННЫЙ: Диета для здоровых костей

Однако все эти минералы также могут плохо влиять на водопровод, поэтому люди с жесткой водой часто используют систему смягчения воды для удаления минералов.(Более подробную информацию о смягчителях воды в журнале Scientific American можно найти в разделе «Как действуют смягчители воды?»). Если вы используете смягчители воды для снижения содержания минералов, то, очевидно, вы не получите тех преимуществ для здоровья, которые связаны с жесткой водой.

Стоит ли пить минеральную воду?

Если вы подозреваете (или знаете), что в вашей питьевой воде мало минералов, можно ли добавить минеральную воду в свой рацион? Может.

Одно исследование показало, что люди, в питьевой воде которых было мало магния, могли снизить кровяное давление, выпивая литр минеральной воды каждый день.

Бутилированная минеральная вода содержит в четыре раза больше кальция и магния, чем обычная водопроводная вода. Одно исследование показало, что люди, в питьевой воде которых было мало магния, могли снизить кровяное давление, выпивая литр минеральной воды каждый день.

Конечно, есть и другие способы получить магний. Коричневый рис, миндаль, фасоль лима и шпинат – все это примеры хороших источников магния. Но питьевая минеральная вода определенно может увеличить потребление кальция, магния и других минералов.

СВЯЗАННЫЙ: Почему вам нужно больше магния в вашем рационе

В чем разница между марками минеральной воды?

Не вся вода в бутылках является минеральной. Некоторая бутилированная вода – это просто фильтрованная или дистиллированная водопроводная вода, часто с добавлением небольшого количества минералов для улучшения вкуса. Некоторая вода в бутылках поступает из природного источника, например из источника, но может быть недостаточно минеральной, чтобы считаться настоящей минеральной водой.

Техническое определение минеральной воды несколько различается во всем мире.Здесь, в США, для обозначения минеральной воды она должна происходить из природного источника, например, из источника, и содержать не менее 250 частей на миллион растворенных минералов. Это означает не менее 250 мг минералов (включая натрий) на литр.

Минеральный состав сильно варьируется от производителя к бренду. Это то, что придает каждой минеральной воде неповторимый вкус, но это также может определить, какую из них выбрать, если вы рассматриваете ее полезные свойства.

Большая часть минеральной воды, которую мы получаем здесь, в США, импортируется из Европы.Различные бренды происходят из разных природных источников, которые известны своим высоким содержанием минералов. Некоторые из них газируются естественным образом, когда они выходят из земли, в другие добавляется карбонизация. Есть также негазированные (или негазированные) минеральные воды, но их труднее найти в США.

Минеральный состав сильно варьируется от производителя к бренду, в зависимости от источника воды. Это то, что придает каждой минеральной воде неповторимый вкус, но это также может определить, какую из них выбрать, если вы рассматриваете ее полезные свойства.Например, вода Виши из Франции очень богата натрием. Некоторым людям нравится слегка солоноватый вкус, но вы должны знать, что литр воды Виши уносит половину вашего дневного бюджета натрия.

Perrier, также из Франции, имеет довольно низкое содержание натрия и умеренное количество кальция, но не обеспечивает много магния. Вот диаграмма, на которой показано количество различных минералов в минеральной воде нескольких распространенных марок.

Минеральное содержание минеральных вод обыкновенных марок

Марка	Один литр обеспечивает	Кальций	Магний	Калий	Натрий
Аполлинарий		100 мг (10% СН)	130 мг (33% СН)	20 мг (<1% СН)	410 мг (17% СН)
Герольштайнер		348 мг (35% СН)	108 мг (27% СН)	11 мг (<1% СН)	118 мг (5% СН)
Perrier		170 мг (17% СН)	6 мг (2% СН)	1.5 мг (<1% СН)	12 мг (<1% СН)
Сан-Пеллегрино		200 мг (20% СН)	52 мг (10% СН)	4 мг (<1% СН)	36 мг (2% СН)
Виши		54 мг (5% СН)	9 мг (2% СН)	48 мг (1% СН)	1110 мг (46% СН)

Какая минеральная вода лучше?

С точки зрения общего питания, я бы выбрал Геролштайнер из Германии.В нем самое высокое содержание кальция – литр обеспечивает треть дневной нормы. Он также содержит приличное количество магния и относительно мало натрия. Вторым моим выбором был бы Сан-Пеллегрино из Италии. Но на самом деле любая минеральная вода (за исключением, возможно, суперсоленой Виши) – это здоровый способ пополнить запас жидкости, а также немного дополнительного питания.

Минеральная вода может быть вредна для вас?

Некоторые из вас писали мне в прошлом, чтобы спросить, может ли минеральная вода быть вредной для вас.Например, один читатель задался вопросом, может ли употребление газированной воды повредить зубную эмаль. Газирование минеральной воды, будь то натуральная или добавленная, делает минеральную воду немного более кислой, чем обычная водопроводная вода, но она далеко не такая кислая, как ароматизированные газированные напитки.

Сода, как вы знаете, может сильно повредить зубную эмаль, но на самом деле это связано с сахаром и чрезмерной кислотностью, а не с карбонизацией. Исследования показывают, что с минеральной водой не о чем беспокоиться. Фактически, минералы действительно могут помочь укрепить зубы!

Карбонизация минеральной воды делает ее немного более кислой, чем обычная водопроводная вода, но она далеко не такая кислая, как ароматизированные газированные напитки.

В последнее время очень популярна ароматизированная газированная вода. Хотя ароматизированная вода не содержит сахара или искусственных подсластителей, натуральные или искусственные ароматизаторы могут повысить кислотность напитка, что увеличивает вероятность эрозии зубной эмали.

Питье кислых жидкостей, в том числе ароматизированной газированной воды, через соломинку может защитить зубы. А полоскание рта небольшим количеством простой воды или жевание жевательной резинки без сахара может быстро восстановить нормальный уровень pH во рту.

СВЯЗАННЫЙ: Можно ли лечить кариес с помощью диеты?

СВЯЗАННЫЙ: Лимон разрушает ваши зубы?

Другой читатель спросил, может ли употребление минеральной воды вызвать камни в почках. Иначе! Если вы подвержены риску образования камней в почках, ваш врач, вероятно, порекомендует вам увеличить потребление жидкости и получить больше кальция и магния. На помощь приходит минеральная вода! Фактически, одно исследование показало, что употребление минеральной воды снижает образование камней в почках у людей, склонных к ним.

.