Лекарства от кашля при беременности — ЗдоровьеИнфо
Лидия Струкова / «Здоровье-инфо»
Беременные женщины чаще подвержены простудным и инфекционным заболеваниям, ведь их иммунитет ослаблен. Ситуация усугубляется тем, что нельзя принимать практически никакие лекарства. Спасти будущую маму от простуды и ее осложнений помогут лекарства от кашля, созданные специально для беременных.
Кашель, особенно длительный, является признаком патологического процесса в бронхах, гортани, реже – в плевре. Кашель может быть сухим (без мокроты) или сопровождаться отделением мокроты. Если при кашле мокрота из бронхов удаляется – создается эффективный дренаж бронхов – то его нельзя подавлять. При беременности допускается прием Мукалтина, таблеток на основе травы алтея. Мукалтин принимают по 50-100 мг (1 или 2 таблетки) перед едой 3-4 раза в день. Длительность лечения составляет от одной до двух недель. В качестве отхаркивающих средств можно принимать экстракты следующих лекарственных растений:
- Корней или травы алтея лекарственного
- Травы фиалки трехцветной и полевой
- Травы термопсиса
- Листьев подорожника большого
- Листьев мать-и-мачехи
- Побегов багульника болотного
- Цветков ромашки аптечной
- Цветков календулы
- Травы душицы
Эти лекарственные растения могу входить в состав специальных сборов, например, грудных сборов № 1, 2 или 4, которые облегчают кашель и выводят мокроту из легких.
Для лечения сухого кашля применяют противокашлевые препараты. Механизм действия таких средств определяется их угнетающим влиянием на кашлевой центр. Такие препараты противопоказаны беременным и детям. Сухой кашель можно смягчить с помощью ингаляций, но их нельзя проводить при повышенной температуре. В домашних условиях можно проводить следующие ингаляции:
Растворить натуральный пчелиный мед в горячей (около 40 градусов) воде: 1 часть меда на 5 частей воды. Вдыхать поочередно носом и ртом.
Стаканом кипятка залить 2 столовые ложки измельченной травы шалфея лекарственного и настоять 20 минут под крышкой, дышать носом или ртом.
2-3 столовые ложки обычной питьевой соды положить в литр крутого кипятка. Содовые ингаляции облегчают кашель при бронхите и не вызывают аллергии.
При сухом и болезненном кашле дополнительно можно полоскать горло отварами вышеперечисленных лекарственных трав.
Хорошо смягчают кашель эфирные масла эвкалипта, пихты, ромашки и лаванды. Несколько капель масла можно добавлять в ингаляции или использовать для массажа грудной клетки.
Для беременных женщин многие препараты, в том числе и на основе экстрактов лекарственных растений, могут быть опасны вследствие индивидуальной непереносимости или риска для плода. Поэтому перед приемом любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Кашель можно вылечить самостоятельно, но если он сопровождается повышением температуры, болью в горле, гортани или за грудиной, головной болью или головокружением, необходимо обратиться к врачу. При развившемся бронхите в индивидуальных случаях врач может назначить антибиотик местного действия Биопарокс – этот препарат можно отнести к группе лекарств от кашля при беременности. Он практически не всасывается в кровь и не является опасным для плода. При нормальной температуре тела могут быть показаны ингаляции и физиопроцедуры.
Не всегда можно уберечься от болезней во время беременности, хотя обычно беременные стремятся избежать их. Если в этом состоянии возникает кашель, то это означает, что органах дыхательной системы идет воспалительный процесс. Кашель при беременности может сопровождать простудные явления, ОРВИ, ОРЗ, бронхит, пневмонию, аллергические проявления. Причину появления кашля поможет установить врач, к которому надо обязательно обратиться, если кашель продолжается больше 5 дней. Во время приступов сильного кашля у женщины увеличивается тонус матки. Повышение тонуса влечет нарушение кровообращения в плаценте, а такое нарушение приводит недостаточному снабжению плода кислородом и полезными веществами. Если предлежание плаценты низкое, приступ кашля может даже вызвать кровотечение. Такие случаи редки, но лучше отнестись к своему здоровью чересчур внимательно, чем недооценить болезненное состояние. Травами, успокаивающими и лечащими сухой кашель при беременности являются шалфей, ромашка, липа, подорожник. При мокром кашле подходят другие целебные растения: листья брусники, горец змеиный. Помогает при кашле пассивная ингаляция паром горячего травяного отвара, тазик с которым ставится перед больной. Такие отвары можно и пить. Рецепты приготовления отваров обычно написаны в инструкции к травам. Рецепты просты: 1 ст. л. медицинской сухой ромашки заваривают стаканом кипятка, оставляют настояться до теплого состояния, процеживают и принимают внутрь. Листья мать-и-мачехи заваривают в количестве половины ст. л. на стакан кипятка. Пассивные ингаляции можно проводить и с картошкой, отваренной в мундире и слегка посыпанной сверху пищевой содой. Сегодня в аптеках продаются удобные специальные приборы для ингаляций с эфирными маслами для ингаляции. Использование беременными горчичников не рекомендуется. Вместо них можно сделать компресс из вареного тертого картофеля или капусты. Из картофеля с добавлением меда и растительного масла формируют лепешку и прикладывают ее в теплом виде на ночь к груди, закрыв сверху полиэтиленовой пленкой и обмотав для тепла махровым полотенцем или пуховым платком. От капусты отделяют один большой капустный лист, намазывают его медом и прикладывают, утепляя, как и картошку. Мед хорошо принимать от кашля внутрь, размешав его в стакане горячего молока и добавив туда сливочное масло. Отлично помогает при кашле и мед, смешанный с соком натертой луковицы. Такую смесь пьют по одной ч. л. три раза в день. Хорошо борется с кашлем смесь теплого молока и боржоми. |
Ларингит при беременности – Лор-заболевания у беременных
Особенности лечения ларингита у беременных
В период беременности – когда иммунитет женщины ослаблен, но организм вынужден работать за двоих – будущая мама особенно подвержена простудным или вирусным заболеваниям верхних дыхательных путей.
Одно из них – ларингит или, другими словами, воспалительный процесс, который развивается на слизистой оболочке гортани.
Ларингит может быть одним из проявлений острых респираторных заболеваний, среди которых чаще всего встречаются грипп, коклюш, корь или скарлатина. Эти инфекции представляют собой серьезную опасность для плода, особенно на ранних сроках беременности.
Поэтому если женщина, ожидающая ребенка, замечает у себя:
- боль и першение в горле
- сухой кашель
- хрипоту или осиплость голоса
то ей необходимо незамедлительно обратиться к врачу для исключения более серьезных проблем со здоровьем.
Если же болезнь сопровождается такими симптомами, как:
- повышение температуры
- сильная головная боль и общая слабость
Как же вылечить ларингит при беременности, не навредив при этом будущей маме и малышу?
Самое главное – необходимо учитывать, что этот период в жизни женщины является противопоказанием для применения большинства лекарственных средств и некоторых физиотерапевтических процедур, кроме терапевтического лазера.
Под влиянием неблагоприятных факторов, таких как переохлаждение, воздействие патогенных микроорганизмов, вдыхание пыли или загазованного воздуха, состояние больной усугубляется
Из народных средств для лечения воспалений верхних дыхательных путей чаще всего применяются отвары из лекарственных трав, таких как корень алтея или листья шалфея, а также частые полоскания горла теплой водой с добавлением морской соли или эвкалипта.
При кашле можно принимать сироп из корня солодки, который эффективно способствует отхождению мокроты и облегчению дыхания, а также ингаляции отварами ромашки и мяты с добавлением камфорного масла.
Теплое обильное питье также помогает в борьбе с ларингитом при беременности, особенно рекомендованы отвар шиповника, клюквенный и брусничный морсы, чай с лимоном и медом. Эти напитки способствуют выводу токсинов из организма будущей мамы, обогащению его витаминами, повышению общего жизненного тонуса и улучшению настроения.
Все препараты, даже самые безобидные должны применяться под контролем акушера-гинеколога.
прием верных отхаркивающих средств Отхаркивающие препараты во время беременности
Каждая представительница прекрасного пола, будучи в интересном положении, безусловно, должна бережно относиться к своему здоровью и развитию плода в утробе. Действительно, сейчас женщина несет ответственность еще и за кроху. Если раньше без всякой доли сомнения при простуде она могла воспользоваться подручными лекарственными препаратами, то теперь ситуация обстоит несколько иначе. В первую очередь специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом, который непосредственно наблюдает за ходом беременности, и только потом приступать к лечению.
В первую очередь поговорим о том, как работают отхаркивающие средства при беременности. Как известно, в бронхах здорового человека непрерывно вырабатывается слизь, целью которой является очищение легких от частичек пыли и отмерших клеток. При простуде количество слизи резко увеличивается, более того, меняется и ее характер. В связи с тем, что слизь становится тягучей, бронхи постепенно закупориваются, и в них создаются самые благоприятные условия для развития и размножения микробов, а дыхание, соответственно, усложняется. Изнутри эти органы покрыты тонким слоем ресничек, которые направляют слизь из бронхов. Однако в связи с увеличением ее количества сами реснички склеиваются, что, безусловно, усложняет их работу. Таким образом, практически все отхаркивающие средства при беременности направлены на разжижение этой субстанции, дабы работа основных органов была возобновлена.
Но, как уже указывалось ранее, далеко не все медикаменты можно принимать женщине в этот период.Отхаркивающее при беременности. Разрешенные препараты
Среди всех имеющихся медикаментозных препаратов при вынашивании плода в утробе разрешаются следующие: “Бромгексин”, “Гвайфенезин”, “Мукалтин”.
Запрещенные средства
Специалисты рекомендуют со всей осторожностью выбирать отхаркивающие средства при беременности и тщательно изучать их состав. Важно отметить, что в списке запрещенных присутствуют, как правило, такие средства, которые всецело противопоказаны будущей роженице, однако женщина не в положении может их употреблять без страха для здоровья. Это анис, плющ, чабрец, душица, подорожник, мать-и-мачеха, солодка, фиалка и т. д. Список можно продолжать очень долго. С другой стороны, все вышеперечисленные травы нередко входят в состав противопростудных препаратов, продаваемых в аптеках, и назначаемых по рекомендации врача беременным дамам. Однако в любом случае отхаркивающий сбор следует использовать только после консультации со специалистом.
Вред лечебных травВсе дело в том, что практически все вышеупомянутые травы оказывают весьма токсичное воздействие на плод по причине высокого содержания в них алкалоидов. Так, некоторые виды растений даже вызывают самопроизвольный выкидыш, в частности, на ранних сроках беременности. К примеру, науке известен тот факт, что животные в природе, в том числе и домашний крупный рогатый скот, при употреблении безобидных на первый взгляд сосновых почек теряют плод. А в медицине это средство достаточно широко распространено и назначается при простуде небеременным женщинам.
Простудные заболевания во время беременности не редкость. При вынашивании малыша у женщины ослабевает иммунитет, и повышается восприимчивость к вирусам и бактериям. Кроме того, даже самые обычные болезни могут протекать с осложнениями. Возможности лечения в этом состоянии весьма ограничены.
Чаще всего у женщины развивается воспаление в носу и околоносовых пазухах, горле, бронхах. Проявляются эти процессы насморком, головными болями, першением в горле и за грудиной, кашлем.
Кашель
Кашель – частый спутник большинства простудных заболеваний. Необязательно болеть бронхитом или воспалением легких, чтоб появился этот неприятный симптом.
- При насморке кашель развивается из-за попадания носовой слизи на заднюю стенку глотки.
- При воспалении горла и трахеи разовьется мучительный кашель из-за пересыхания и отека слизистых оболочек.
- При бронхите и пневмонии кашель вызывается скоплением большого количества мокроты.
При беременности этот симптом не просто тяжело переносится. Он может значительно ухудшать состояние женщины, провоцируя рвоту. Кроме того, при мучительном кашле усиливается тонус матки, что проявляется дискомфортными ощущениями в области живота, болью.
Нелеченый кашель приводит к застою мокроты, а, значит, повышается риск развития бронхита и воспаления легких.
Лечение кашля
Бороться с этим симптомом можно разными способами. Выбор лекарства зависит от вида кашля – сухого или влажного, рефлекторного или связанного с воспалением. Чаще всего используются средства, улучшающие отхождение мокроты, но в некоторых случаях уместным будет назначение препаратов, подавляющих активность кашлевого центра.
Лекарства для лечения кашля делятся на следующие группы:
- Усиливающие выработку мокроты, разжижающие ее и улучшающие отхождение – отхаркивающие. К ним относятся корень алтея и солодки, бромгексин, амброксол, ацетилцистеин и карбоцистеин.
- Расширяющие бронхи за счет устранения их спазма – бронхолитики. Эти лекарства эффективны при аллергическом кашле и бронхиальной астме. Чаще всего из группы бронхолитиков используется сальбутамол.
- Подавляющие кашель. Это препараты, угнетающие деятельность кашлевого центра. Используются только при сухом кашле. Один из самых применяемых противокашлевых препаратов – Синекод.
Отхаркивающие и противокашлевые препараты при беременности
При беременности большая часть лекарственных средств запрещена к использованию из-за потенциального вреда для ребенка и будущей мамы. Некоторые препараты можно применять только в определенном триместре. В отношении остальных, как правило, исследования не проводились. И лишь несколько препаратов разрешены к использованию при вынашивании ребенка, но только после оценки пользы для матери и вероятного риска для малыша. Назначает такие лекарства врач.
Учитывая безрецептурную продажу большинства препаратов в аптеке, будущим мамам в первую очередь нужно знать лекарства, которые нельзя принимать во время беременности.
Отхаркивающие препараты, запрещенные при беременности
Это достаточно большая группа лекарственных средств. Запрет на использование этих препаратов связан с доказанным отрицательным влиянием на развитие ребенка или на состояние матери.
Запрещены такие отхаркивающие средства при беременности:
- Корень солодки и комбинированные препараты, его содержащие. Корень солодки способен влиять на обмен женских половых гормонов – эстрогенов, что является недопустимым при беременности.
- Грудные сборы 2 и 4. Они содержат в своем составе корень солодки.
- Трава чабреца.
- Побеги багульника болотного.
- Трава термопсиса. Входит в состав хорошо известного и давно применяемого препарата Таблетки от кашля.
- Листья мать-и-мачехи.
- Отхаркивающий сбор (Expectorant species).
- Аскорил экспекторант. Комбинированный препарат, включающий бромгексин, сальбутамол, ментол и гвайфенезин.
- Пертуссин.
Отхаркивающие средства, запрещенные в первом триместре
Первый триместр – наиболее значимый период в развитии ребенка. Именно в первые 12 недель закладываются все органы и системы, и даже самое незначительное воздействие может обернуться тяжелыми последствиями в будущем.
В первом триместре запрещены:
- Бромгексин.
- Амброксол. Этот препарат чаще других назначается как отхаркивающее средство. В аптеках он продается под разными названиями – Лазолван, Амбробене, Амбротард, Флавамед, Муколван.
- Карбоцистеин. Это действующее вещество входит в состав таких лекарств, как Флюдитек, Лангес, Муколик.
- Инстарил. Препарат, который содержит в себе бромгексин и сальбутамол. Назначается при кашле, который сопровождается спазмом бронхов.
- Синекод. Это противокашлевое средство, назначаемое при сухом изнурительном кашле. Не используется в случае отхождения мокроты или в комбинации с отхаркивающими.
Начиная с 13 недели, препараты этой группы принимаются только по назначению врача.
У этой группы лекарств не доказано вредное влияние на организм ребенка и женщины. Но и клинические испытания, подтверждающие их безопасность, также производителями не проводились. Иногда врачи назначают такие лекарства при беременности, в случае если другие средства неэффективны. По возможности следует избегать препаратов с недоказанной безопасностью.
К ним относят:
- Корень алтея, комбинированные препараты и фитосборы с его участием (Мукалтин, Алтейка).
- Геделикс.
- Бронхикум.
- Проспан.
- Ацетилцистеин. Это вещество входит в состав препаратов АЦЦ и АЦЦ лонг. В связи с отсутствием клинических испытаний во время беременности, назначается по строгим показаниям.
- Гербион. Существуют различные варианты отхаркивающих средств – сироп подорожника, плюща, исландского мха. Принимать можно только под наблюдением врача.
- Эреспал. Отрицательного воздействия на беременность у людей не выявлено, но в опытах на животных повышалась частота уродств у плода при назначении Эреспала.
Лекарственные средства, разрешенные при беременности
Это самая малочисленная группа лекарств. В нее входят гомеопатические средства и некоторые фитопрепараты.
Разрешены следующие отхаркивающие средства при беременности:
- Бронхалис хель. Как и другие препараты компании Heel, разрешен на любом сроке беременности.
- Сироп от кашля доктора Тайсса. Содержит в своем составе экстракт подорожника, обладающий отхаркивающим действием.
- Синупрет. Препарат, обладающим противовоспалительным и противоотечным действием, опосредовано способен облегчать надсадный кашель за счет улучшения проходимости в бронхах. Показан при кашле, связанным с постназальным затеком.
- Тонзилгон Н. Как и Синупрет, обладает опосредованным противокашлевым действием. Хорошо помогает при кашле, связанном с воспалительными процессами в глотке и трахее.
Другие методы лечения кашля у беременных
В связи с ограниченными возможностями медикаментозной терапии при беременности, основой лечения кашля выступают организация правильного микроклимата в помещении, обильное питье, ингаляции, массаж и дренаж положением. Кроме того, широко используются народные методы лечения.
Микроклимат
Помещение, в котором находится беременная женщина, необходимо проветривать как можно чаще. Свежий воздух облегчает дыхание и уменьшает кашель, в то время, как пыль и другие частицы его провоцируют.
Адекватное увлажнение воздуха также способствует уменьшению или полному исчезновению этого неприятного симптома.
Обильное питье и ингаляции
Обильное теплое питье является отличным противокашлевым и отхаркивающим средством. Оно способствует увлажнению слизистых оболочек и разжижению вязкой мокроты, облегчает ее выведение. Беременным женщинам рекомендуют употреблять зеленый чай, компоты и морсы, подогретую щелочную воду, молоко.
Также отхождению мокроты помогают ингаляции. Для этих целей подойдут как обычные ингаляторы, так и небулайзеры. В качестве отхаркивающего средства можно использовать боржоми или 0,9% раствор натрия хлорида (физиологический раствор).
Вибрационный массаж и постуральный дренаж
Легкий постукивающий массаж кончиками пальцев или ребром ладони по межреберным промежуткам улучшает отхождение вязкой мокроты. Выполнять его следует несколько раз в день.
Хороший эффект оказывает и постуральный дренаж – кашель в определенном положении тела, при котором улучшается отхождение мокроты.
Народные методы лечения
Во время беременности народные средства нужно использовать с осторожностью. Большинство травяных сборов в этом положении запрещены.
Хороший отхаркивающий эффект оказывает теплое молоко с медом, содой и маслом какао. Также можно употреблять его со щелочной водой.
Из травяных отваров во время беременности разрешен ромашковый чай – как для питья, так и для проведения ингаляций.
Многие женщины в период вынашивания ребенка интересуются тем, какие отхаркивающие средства при беременности разрешено принимать. Любая болезнь, в том числе простуда, представляет серьезную опасность для будущей матери и ее малыша.
Опасность кашля во время беременности
Сильный кашель при беременности может способствовать повышению тонуса матки, что представляет серьезную угрозу для ребенка. В частности, повышается риск маточного кровотечения, а также сложностей с кровоснабжением плода. Еще одно возможное последствие бронхита при беременности – гестоз (состояние, при котором отеки, происходит потеря белка, повышается давление).
Лечение сильного кашля у беременных представляет собой крайне сложную задачу, потому что многие препараты, которые способствуют максимально быстрому выздоровлению, запрещены к приему женщинам в период вынашивания ребенка . Кроме того, у беременной женщины ослабляется иммунитет, поэтому кашель, который не отхаркивается, может спровоцировать развитие пневмонии, или даже астмы.
Назначить эффективное и безопасное лечение от кашля во время беременности может квалифицированный специалист. Выберите акушера в вашем районе города и запишитесь на прием без очередей в удобное время.
Особенности лечения кашля в период вынашивания ребенка
Ответ на вопрос о том, какие действенные отхаркивающие средства можно применять для лечения будущих мам, определяется сроком беременности. Принимать муколитические препараты (Бромгексин, Амброксол, Амбробене) при интенсивных приступах сухого кашля разрешается только во втором-третьем триместрах беременности.
Беременность – то чудесное состояние, когда женщина претерпевает массу приятных эмоциональных и физиологических изменений. Но, вместе с тем, она с первых недель накладывает на будущую маму груз большой ответственности: нужно тщательно следить за своим питанием и образом жизни, ни в коем случае нельзя простужаться и болеть.
А если уж заболела, то лечиться приходиться исключительно безопасными лекарственными средствами. Желательно, чтобы они относились к рецептам из народной медицины, которые позволяют минимизировать риск возможного негативного влияния на плод. Особенно, когда речь идет о всевозможных отхаркивающих лекарствах, воздействие на плод которых окончательно не доказано.
Почему в беременность нельзя принимать обычные муколитические препараты?
Муколитические лекарственные средства строжайше запрещены в первом триместре беременности, когда формируются все системы и органы эмбриона. В это время подобные препараты могут нанести плоду непоправимый вред, поэтому их применение полностью исключается. На поздних сроках лечащий врач может разрешить лечение химическими отхаркивающими средствами, однако только в том случае, если для этого существуют крайне веские причины. При этом не стоит исключать возможности негативного воздействия на ребенка в утробе.
Ни в коем случае не назначаются при беременности препараты, схожие по своему активному действию с морфином, а также лекарственные средства центрального действия, которые нарушают дыхательный цикл. Единственно допустимым препаратом официальной медицины для будущих мамочек являются только те лекарства, которые лишь слегка уменьшают дыхательные функции.
Оптимальным же выбором станут всевозможные лекарства растительного происхождения. Например, какие-либо отвары, настои и сиропы из лекарственных трав и комплексных сборов: подорожника, корня солодки, калины, ромашки, мелиссы, мать и мачехи, мяты и пр. Единственное, следует помнить, что перед применением этих средств необходимо провести тест на чувствительность, дабы заранее узнать о наличии возможной индивидуальной непереносимости растительного лекарства.
Почему в беременность нельзя отказываться от лечения кашля и простудных заболеваний?
Не лечить кашель тоже нельзя. Если запустить респираторное заболевание, оно может опуститься ниже и пойти на бронхи. А это, в свою очередь, грозит уже не обычной простудой, а воспалительным процессом в легких или, что еще хуже, закончиться астмой. Более того, при возникновении сильного кашля значительно возрастает маточный тонус, а это грозит очень серьезными последствиями для плода. В частности, возрастает риск преждевременных родов или выкидыша.
Как следствие, лечит кашель тоже нужно правильно – не применяя сильнодействующих средств, которые стимулируют усиливающуюся дыхательную активность. Особенно, если не доказаны свойства препарата касательно проникновения/не проникновения сквозь плацентарный барьер.
Как лечиться при беременности?
Самые простые, веками проверенные народные средства – вот выбор беременных женщин. Да, в некоторых случаях они действуют не так быстро, как препараты официальной медицины, однако избавить от частого изматывающего кашля и мешающей дышать мокроты им вполне под силу. Допустимо, например, частое и обильное теплое питье: чай с лимоном и медом, теплое молоко с небольшим количеством соды, липовой настой.
При вязкой мокроте желательно регулярно проводить ингаляции, способствующие разжижению мокроты. Особенно хорошо для них подходят эфирные масла тимьяна, чабреца и камфары. Также выраженным лечебным действием в этом случае обладает слизистый отвар из корней алтея. Обычно при совмещении первого и второго способов лечения облегчение наступает довольно быстро, так как мокрота легко разжижается и ее становится легче откашлять.
Еще один хороший способ борьбы с непродуктивным кашлем, который не способствует отхождению мокроты – частые полоскания горла. Вопреки устоявшемуся мнению, они помогают справиться не только с раздраженным и воспаленным горлом, но и облегчить состояние беременной женщины, когда она не может как следует прокашляться. Проводить такие полоскания нужно не менее восьми раз в день, обязательно после приема пищи. К отварам трав, которые будут использоваться для полосканий, можно добавить немного солевого раствора, соды или яблочного уксуса.
Лучшие отхаркивающие средства, безопасные для беременных
Лучшим отхаркивающим средством, которое можно со спокойной душой принимать в ожидании ребенка, считается вяленый инжир, заваренный в молоке . Для приготовления целебного и вкусного настоя, сушеные фрукты нужно проварить в молоке не менее получаса, пока оно не приобретет характерный коричневатый цвет. Употреблять вкусное лекарство следует теплым, не менее трех-четырех раз в день и не зависимо от приемов пищи.
Еще одним фаворитом в долгом списке растительных отхаркивающих средств является обычный репчатый лук . Чтобы приготовить на его основе лекарство, необходимо очистить две-три луковицы, мелко нарезать их, добавить несколько столовых ложек сахара, два стакана воды и проварить на медленном огне не менее часа. Слегка остывшую смесь процедить и добавить полстакана меда. Принимать по столовой ложке после каждого приема пищи.
Эффективному и более быстрому отхождению мокроты помогает и такой рецепт : приготовить жидкое пюре из картофеля, добавить в него молоко, сливочное масло и чеснок, выдавленный через чеснокодавку. Тщательно перемешать смесь, чтобы равномерно распределить все ингредиенты. Использовать массу сразу после приготовления, пока она не остыла.
Мучительный кашель без отхождения мокроты приносит немало неприятных, порой крайне болезненных ощущений, поэтому закрывать на него глаза ни в коем случае не стоит. Особенно, когда женщина начинает нести ответственность не только за себя, но и за маленький развивающийся комочек в животе.
Отхаркивающие средства при беременности это комплекс лекарственных препаратов, которые отличаются натуральностью составляющих компонентов и не способны нанести вред здоровью матери и ребенка. Любое заболевание, в том числе и простуда, бронхит, несут опасность не только для женщины, которая находится в положении, но и для плода. Поэтому лечение воспалительных процессов в органах дыхательной системы нужно проводить несмотря на состояние беременности. Главное делать это правильно. Подбирать только те отхаркивающие препараты, которые способны быстро избавить женщину от кашля и не нарушить полноценное развитие будущего ребенка.
Каждая женщина, находящаяся в состоянии беременности, должна помнить, что кашель – это краткосрочный спазм мышц грудной клетки и брюшной полости . Если кашель имеет затяжной характер и длится на протяжении всего дня и так в течение недели, то повышается тонус матки. Это опасное состояние репродуктивной системы беременной женщины. Резко повышается вероятность возникновения кровотечения, которое остановить будет очень сложно. Возможно наступление таких нежелательных последствий, как нарушение кровоснабжения плода.
При бронхите и сухом кашле у беременных женщин часто возникают внутренние отеки органов, повышается артериальное давление и происходит потеря большей части белковых соединений, которые так необходимы для полноценного формирования ребенка. Употребление отхаркивающих средств с первого дня возникновения кашля, способствует скорому выздоровлению и минимизации осложнений. Процесс лечения сложно назвать легким, так как большинство препаратов, которые доказали свою эффективность в борьбе с кашлем, запрещены для употребления женщинам в период вынашивания плода.
Кроме того, львиная доля аптечных лекарственных средств негативно отражаются на иммунной системе будущей матери и ребенка. Употребляя запрещенные для беременных препараты можно не только не вылечить сухой кашель и не добиться отхаркивающего эффекта, но и спровоцировать осложненную форму заболевания легких в виде пневмонии инфекционного происхождения, аллергической реакции, острого бронхита. Также неизвестно, каким образом химические компоненты препаратов отразятся на органах дыхания ребенка.
Научно доказано, что 70% детей, матери которых в период беременности употребляли запрещенные лекарственные препараты от кашля, рождаются со слабой иммунной системой и на протяжении всей своей жизни склонны к хроническим заболеваниям легких.
Поэтому подбор отхаркивающих средств должен осуществлять врач акушер-гинеколог, который ведет наблюдение будущей роженицы. Во время беременности каждый нюанс имеет огромное значение для здоровья женщины и ребенка. В зависимости от триместра развития плода, использование одних средств от кашля допустимо, а употребление других препаратов категорически запрещено. Все это знает только профильный и компетентный специалист.
Особый подход в лечении мокроты при беременности
Интенсивные приступы кашля с наличием острого бронхита лечатся такими отхаркивающими средствами, как Бромгексин, Амбробене, Амброксол. Их прием разрешен только в крайнем случае, когда более слабые препараты не оказывают должного терапевтического эффекта и риск для здоровья матери намного выше, чем перспектива возможного вреда для ребенка. Эти муколитические медикаменты беременным можно пить только, если плод уже находится на 6-9 месяце своего формирования.
Данные отхаркивающие препараты должны употребляться только в виде сиропов. Таблетированная форма медикамента беременным к приему запрещена. Весь период лечения бронхита или простуды женщина должна наблюдаться у врача, который в свою очередь осуществляет контроль состояния здоровья малыша. Необходимо избегать лекарств, содержащих в своем составе такое вещество, как кодеин. Оно негативно действует на центральную нервную систему ребенка и по своем фармакологическим свойствам напоминает морфин слабой концентрации.
Беременным женщинам, столкнувшимся с кашлем, который развился вследствие воспаления легких и других особенно тяжелых форм заболевания органов дыхания, разрешено употреблять отхаркивающие препараты: Окселадин, Дастозин, Синекод. Это сильнодействующие лекарственные средства от кашля и они назначаются лишь кратким курсом не более, чем на 5 дней. При этом беременность должна протекать уже на последнем триместре. На более ранних сроках возможно подавление дыхательной системы малыша и повышается риск неполноценного развития легких.
В крайних случаях лечение может выполняться такими антибиотиками, как:
- Цефпиром;
- Ампиокс;
- Рокситромицин;
- Аугментин;
- Цефотаксим;
- Азитромицин;
- Амоксилав;
- Кларитромицин.
Все они могут быть использованы, когда сроки беременности достигли 7-9 месяца, женщина болеет от тяжелого инфекционного воспаления легких с поражением бронхов и альвеол. В таком случае врач может принять решение использовать данные антибактериальные препараты, чтобы вылечить кашель, снять воспаление, интоксикацию организма и добиться отхаркивающего эффекта со стороны органов дыхания. Ведь все отеки и скопление слизи, которое происходит в легких не менее негативно отражаются на здоровье ребенка, чем активные компоненты сильнодействующих антибиотиков.
Отхаркивающие препараты, разрешенные беременным
Существуют определенные , которые разрешены к приему во время беременности независимо от сроков вынашивания плода. Они отличаются своей простотой и безопасностью, но их основным минусом является то, что эффективны они только при простудных формах кашля без наличия сильного воспалительного процесса. К таким средствам относятся:
В процессе подбора отхаркивающего препарата для лечения кашля у беременных специалист должен всегда учитывать степень тяжести болезни и не отбрасывать риск возможного осложнения. Поэтому даже после удачного подбора лекарства женщина должна периодически посещать врача терапевта и гинеколога, чтобы контролировать состояние своего здоровья и развитие ребенка.
Чем опасен кашель на разных сроках беременности и как правильно его лечить
5 декабря 2018 09:00 Александра ЖукКашель доставляет массу неудобств. В обычном состоянии человек легко излечивается от кашля. Но что, если кашель наблюдается у беременной? Как его лечить, чтобы не навредить ни маме, ни малышу?
Читайте такжеЧто такое резус-конфликт и чем он опасен: 8 частых осложнений при беременностиЖенщины в интересном положении должны с особым трепетом относиться к своему здоровью. Запускать кашель ни в коем случае нельзя. Ведь он может привести к осложнениям и даже ухудшить течение беременности. При этом избавляться от кашля тоже нужно правильно.
Чем опасен кашель?
1-й триместр. Приступы кашля могут приводить в тонус матку, поэтому увеличиваются риски выкидыша. При этом, если у беременной есть токсикоз, то кашель может усиливать чувство тошноты и вызывать рвоту.
2-й триместр. Во втором триместре приступы кашля уже не так опасны, как в первом. Тем не менее, в запущенной форме кашель может приводить к фетоплацентарной недостаточности – могут возникнуть нарушения со стороны плаценты или плода.
3-й триместр. Сильный кашель в этот период может приводить матку в тонус. Поэтому есть риски преждевременных родов.
Как лечить?
Прежде всего нельзя допускать самолечения. Нужно обязательно обратиться к терапевту, который послушает легкие, чтобы исключить серьезные болезни органов дыхания. Также он подберет препараты, которые можно принимать во время беременности. Лучше уточнить этот список с вашим гинекологом. Чаще всего для лечения кашля у беременных используют препараты, которые разжижают мокроту. Могут назначить ингаляции с помощью небулайзера. Учтите, что при повышенной температуре тела проводить ингаляции нельзя. Их проводят только при нормальной температуре тела.
Общие рекомендации
Помимо приема назначенных доктором препаратов, важно помнить об общих рекомендациях лечения кашля. Воздух в помещении должен быть влажным и прохладным. Не бойтесь проветривать комнату и используйте увлажнитель. Свежий и влажный воздух будет способствовать разжижению мокроты. Если у вас нет увлажнителя, можете налить воду в миски, банки и расставить их по комнате. Употребляйте много жидкости: чай, морсы, узвар. Они также будут способствовать отхождению мокроты.
Советы по питанию
Оказывается рацион тоже может уменьшить приступы кашля. Например, картофельное пюре с добавлением молока, способствует облегчению кашля. Но есть нужно только в том случае, если присутствует аппетит. Старайтесь есть низкокалорийную пищу, чтобы организм тратил меньше сил на ее переваривание и больше сил на борьбу с болезнью.
Народные средства
К традиционной медицине можно добавить народную. Пейте теплое молоко с медом. Можно попробовать сделать витаминный отвар из малины, шиповника и сушенных яблок. Для этого сушеные яблоки, изюм без косточек, плоды малины, плоды шиповника заливают двумя стаканами кипятка и 20 минут греют на маленьком огне. Потом отвару дают настояться 30 минут. Его пьют теплым по 4 стакана в день.
Вам также будет интересно узнать можно ли делать прививку от гриппа беременной: плюсы и минусы вакцинации.
народные средства, медицинские препараты, методы профилактики
Будущие мамы, конечно же, знают о необходимости соблюдения осторожности относительно своего здоровья при беременности. Но коварная простуда или ОРВИ способны «подкрасться» незаметно и принести с собой множественные проблемы. Чем лечить кашель при беременности в 1 триместре – расскажем далее.
Содержание материала:
Особенности лечения кашля при беременности в 1-ом триместре
Кашель — ответ организма на поступающий раздражитель. Его могут спровоцировать аллергия, вирусы и прочие возбудители.
К сведению! Кашель — не болезнь, он лишь симптом определенного заболевания. Поэтому кашель при беременности опасен как признак возможных развивающихся в организме нарушений. Этот симптом беременным не следует игнорировать, т. к. кашель может угрожать состоянию плода.
Особенно опасен этот признак в первом триместре беременности. Приступы судорожного сухого кашля могут вызвать напряжение мышц живота и дальнейший тонус матки, способный спровоцировать выкидыш или преждевременное родоразрешение.
Совет! Будущей маме следует быть особенно внимательной к лающему кашлю, сопровождаемому хрипами. Этот симптом может указывать на опасные заболевания, вызванные вирусами, в частности, коклюш. Подобная патология нередко становится причиной пороков развития плода. Беременная женщина, отследившая у себя кашель с хрипами, незамедлительно должна посетить врача.
Беременность накладывает определенный отпечаток на образ жизни будущей мамы, поскольку в силу вступают множественные ограничения, не только пищевые, но и, в частности, медикаментозные.
Если женщина, вынашивающая ребенка, наблюдает у себя признаки кашля, ей категорически запрещено:
- Игнорировать тревожные симптомы. Не следует рассчитывать, что кашель постепенно пройдет сам по себе. Хотя медики отмечают, что при использовании, например, народных средств и хорошем отделении мокроты кашель может пройти самостоятельно. Однако рисковать не стоит, ведь иммунитет женщины ослаблен беременностью, а потому отсутствие терапии, скорее всего, вызовет осложнения или трансформирует недуг в хронический. Особенно если речь идет о сухом, приступообразном кашле.
- Употреблять антибиотики без врачебных рекомендаций. На ранних сроках беременности барьерная функция плаценты сформирована не полностью. Все, что поступает в кровь беременной, влияет на плод. Ряд антибиотиков считается токсичным и может стать причиной замершей беременности или последующих проблем развития плода.
- Осуществлять согревающие процедуры. Банки, ножные ванночки, горчичники стимулируют кровообращение в малом тазу и могут спровоцировать выкидыш в начале беременности.
- Часто использовать эфирные масла. Последние оказывают сильное воздействие на органы дыхания, потому к подобной методике лечения следует подходить осторожно.
Также беременным в 1 триместре запрещен ряд электропроцедур: магнитотерапия, электрофорез и прочее.
Медикаментозная терапия для будущих мам
Лечение кашля при беременности подчас невозможно без применения медикаментов. Но, поскольку большая их часть беременным запрещена, подбор должен осуществлять врач. Также следует учитывать особенности лечения сухого и влажного кашля.
Медицинские препараты при сухом кашле
Сухой кашель при беременности лечат посредством следующих медикаментов:
- Мукалтин, сироп алтея. Указанные препараты растительного происхождения допустимо принимать без опаски;
- Пульсатилла, Стодаль. Во время употребления последнего сиропа стоит учитывать, что он содержит этанол;
- Бронхикум, Гербион. Эти препараты могут назначаться исключительно по рекомендации врача, поскольку их воздействие на мать и ребенка не изучено досконально.
Если кашель аллергический, женщине следует промывать нос солевым раствором или физраствором. Допустимо осуществлять ингаляции с «Боржоми».
Совет! Если сухой кашель долго не проходит, кроме того, у больной наблюдается высокая температура, следует незамедлительно нанести визит врачу.
Лекарственные средства при влажном недуге
Лекарства от кашля в случае, если последний сопровождается влажным отделяемым, должны оказывать откашливающее действие.
Препараты этого типа делятся на две разновидности:
- Муколитики. К ним относят медикаменты на базе бромгексина (Флегамин, Мукодекс), амброксола (Амбросан, Трисолвин), а также химотрипсин.
- Мукокинетики. Представлены препаратами раздражающего действия. Воздействуя на желудочные рецепторы, они стимулируют отхождение мокроты. Беременным женщинам допустимо применять бикарбонат натрия, хлорид аммония.
Суточная доза Мукалтина для беременных составляет 200 мг/сутки, Бромгексина и Амброксола — 2 таблетки дважды в сутки. Понижение дозы может сделать терапию неэффективной.
В случае если беременной необходимо снять бронхоспазм, допустимо осуществлять ингаляции на основе эфедрина или эуфилина.
В крайне редких случаях для купирования симптомов острого бронхита беременным рекомендуется пенициллин (1 000 000 ЕД/сутки).
Беременным женщинам противопоказаны следующие препараты:
- Гриппекс;
- Гликодин;
- Пертуссин;
- Бронхолитин.
Этот перечень запрещенных препаратов далеко не полный. Медикаментозную терапию кашля у беременных нужно согласовать с врачом.
Эффективные и безопасные народные средства
Устранение кашля медикаментозными препаратами можно дополнить народными средствами, которые легко готовятся в домашних условиях. Главными компонентами народных рецептов выступают разные составляющие.
Мед. Применяют наружно или внутрь. Сладкий продукт помогает устранить симптомы сухого кашля. Эффективен он и с точки зрения улучшения отхождения отделяемой из бронхов мокроты.
Наружное использование мёда:
- Дважды день проводить растирания грудной клетки.
- Использовать продукт для приготовления компрессов, располагаемых на всю ночь на груди. Фиксировать мед удобно пищевой пленкой.
Применение внутрь:
- Добавить 1 ч. л. меда в теплый (не горячий) напиток.
- Рассасывать по 1 ч. л. продукта трижды в сутки.
Допустимо принимать последующую смесь:
- мед — 2 ст. л.;
- редька черная — 1 ст. л.
Смешанные компоненты принимаются трижды в сутки.
Важно! Продукты пчеловодства могут выступить аллергенами. Если во время «медовой терапии» женщина почувствовала непривычные симптомы, от применяемого продукта следует отказаться.
Теплое молоко. Помогает уменьшить проявления кашля, устраняет ощущение першения в горле. Подогретое молоко пьют маленькими глотками. Допустимо также соединить молоко с негазированной минеральной водой (1:1). Питье употребляют в сутки по стакану, предварительно разогрев.
Травы. Популярный рецепт от кашля содержит чабрец. Траву в количестве 1 ст. л. заливают 1 ст. кипятка и настаивают час. После сцеживания жидкость употребляют по 1 ст. л. четырежды в сутки до еды.
Некоторые травы запрещено использовать беременным в процессе изготовления различных откашливающих средств.
К ним относятся:
- зверобой;
- корень солодки;
- гинкго билоба;
- мать-и-мачеха;
- эхинацея.
Указанные растения могут стать причиной мутации плода и аллергии у матери.
Совет! Лечение народными средствами непременно нужно обсудить с врачом. Кроме того, беременная должна следить за реакцией своего организма на те или иные компоненты рецептов.
Методы профилактики
Будущей маме следует оберегать себя от различных заболеваний, поскольку она отвечает не только за собственное здоровье, но и за маленькое существо, находящееся пока у нее в утробе.
Чтобы не пришлось ломать голову над выбором терапии кашля в начале беременности, следует учесть ряд профилактических мер:
- Избегать непосредственного контакта с больными людьми.
- Реже бывать в общественных местах.
- Обрабатывать слизистую носа Оксолином (допустимо воспользоваться жирным кремом).
- Если посещения людных мест избежать не удалось, по возвращении домой нужно вымыть руки с мылом и промыть нос физраствором.
- Чаще гулять, лучше всего возле леса/в парке.
- Избегать длительных поездок, резкой смены климата, температур.
Беременные женщины ограничены в выборе медикаментов для терапии простуды. В этих случаях медики рекомендуют прием средств на растительной основе. Дополнительным способом лечения кашля выступают рецепты народной медицины, применяемые для полоскания горла, растирания, приема внутрь и т. д.
Коронавирус и беременность – ответы врача на вопросы
Медицине известны 7 штаммов коронавируса, 4 из которых вызывают обычную простуду. Новый коронавирус (SARS-COV-2), вызывающий COVID-19, был впервые выявлен в городе Ухань, Китай.
Основные симптомы заболевания COVID -19: лихорадка (температура выше 38%), сухой кашель, одышка. В большинстве случаев заболевание протекает в легкой форме и не требует лечения и госпитализации пациентки в стационар. Однако в случае длительной лихорадки и развития дыхательной недостаточности необходимо стационарное лечение пациентов.
Вирус передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, а также через предметы и фекалии. Вопрос вертикальной передачи вируса от матери к плоду сомнителен. По всей видимости, плод во время беременности не имеет риска заразиться COVID-19.
В настоящее время данных о заболеваемости коронавирусом беременных женщин недостаточно, однако мы можем дать следующие рекомендации.
Если Вы беременны, не имеете признаков вирусной инфекции, а также не находились в контакте с больным коронавирусом?
Вам необходимо продолжить плановое наблюдение акушера-гинеколога. В REMEDI прием беременных женщин организован таким образом, чтобы избежать скученности пациентов и обеспечивать максимальную эпидемиологическую безопасность. Также часть консультаций можно провести удаленно, тем самым снизить количество посещений клиники.
Если Вы беременности, не имеете признаков вирусной инфекции, но прибыли из регионов, неблагополучных по коронавирусу?
Вам необходимо уведомить своего лечащего врача акушера-гинеколога и получить удаленную консультацию. В период самоизоляции проходить в клинику на плановый прием не нужно.
Если Вы беременны и имеете признаки инфекционного заболевания?
Вам необходимо вызвать врача на дом, избегайте обращения в поликлинику или клинику для плановых осмотров.
При подозрении на заболевание легких беременным женщинам необходимо проведение рентгенографии или КТ легких в тех же режимах, как и другим пациентам.
Если беременная женщина заболевает непосредственно перед родами?
В таком случае, родоразрешение проводится в специальных отделениях родильных домов, позволяющих работать с инфекционными больными. Наличие COVID-19 не влияет
на тактику родоразрешения, за исключением тяжелых случаев, когда дыхательная недостаточность требует быстрого родоразрешения. Возможно использование эпидуральной или спинальной анестезии.
Можно ли кормить ребенка грудью, если женщина инфицирована COVID-19?
Китайские исследователи не обнаружили в грудном молоке коронавирус; однако, из-за малого количества изученных случаев, эти данные нужно воспринимать с осторожностью. Для младенцев главным риском при кормлении грудью является близкий контакт с матерью, которая может передать вирус воздушно-капельным путем. Тем не менее польза грудного вскармливания перевешивает любые потенциальные риски передачи вируса через грудное молоко.
Сухой кашель при беременности – причины, признаки и домашние средства
Последнее обновление
Сухой кашель во время беременности обычно вызывает затруднение дыхания и может перерасти в нечто более опасное, например, в жар. Сухой кашель, от нарушения режима сна до вмешательства в повседневные дела, может стать проблемой, если не принять меры. Поскольку иммунная система во время беременности ослабевает и требует помощи для выздоровления, мы даем вам общее представление о заболевании и предлагаем способы его выявления и лечения.
Что такое сухой кашель?
Сухой кашель – это кашель, не сопровождающийся выделением слизи. У женщин он вызывает множество проблем, от бессонницы до недержания мочи (UI). На последних этапах беременности сухой кашель может мешать нормальному дыханию и вызывать одышку или затруднение дыхания. Усталость – еще одна проблема, связанная с сухим кашлем во время беременности.
В чем разница между сухим и влажным кашлем?
Единственная разница между сухим и влажным кашлем – это отсутствие слизистых выделений при первом. Хотя сухой кашель не рассеивает слизь, он удаляет вредные раздражители, микробы и бактерии, вызывающие аллергию, с слизистой оболочки легких и носовых ходов.
Почему беременные женщины более уязвимы для кашля?
Беременные женщины подвержены кашлю по разным причинам, в первую очередь из-за повышения уровня эстрогена в их организме. Эффективность иммунной системы снижается во время беременности, в результате чего естественная защитная система организма ослабевает и становится уязвимой для аллергии и кашля.
Причины сухого кашля при беременности
Есть несколько причин сухого кашля во время беременности. Основные причины:
- Аллергия – Более слабая иммунная система более восприимчива к аллергии. Хотя это не касается младенцев, беременная мать может пострадать. Вирусы могут попадать в организм через нос или рот и вызывать затруднение дыхания или сухой кашель.
- Астма – Если вам поставили диагноз астма, во время беременности вы можете испытать сухой кашель.
- Бронхоспазм – Гиперактивность бронхиол может привести к сухому кашлю. Некоторые причины бронхоспазма – это перхоть домашних животных, холодная погода, химические испарения и курение.
- Ринит – Состояние, связанное с беременностью, ринит приводит к отеку слизистых оболочек. В дальнейшем это приводит к сухому кашлю.
- Низкий иммунитет – Низкий иммунитет может сделать беременных женщин предрасположенными к различным аллергиям и инфекциям, что приведет к сухому кашлю.
- Изжога – Кислотный рефлюкс или изжога часто встречаются во время беременности. Это также может способствовать сухому кашлю.
Признаки и симптомы
Вот признаки и симптомы, которые появляются, когда вы переживаете фазу сухого кашля:
- Хрипы и заложенность носа
- Тошнота
- Бессонница и нарушение сна
Домашние средства от сухого кашля во время беременности
Домашние средства от сухого кашля во время беременности включают в себя здоровую диету, богатую витаминами и минералами. Продукты, богатые цинком, повышают иммунитет и избавляют от сухого кашля. Еще одно хорошее лекарство – оставаться гидратированным в течение дня и включать продукты, богатые витамином С, такие как киви, помидоры, апельсины, грейпфруты и др. Прием сиропа от кашля во время беременности – еще одно средство от кашля и боли в горле. Другие простые средства защиты включают:
- Высыпайтесь, чтобы выздороветь и ускорить выздоровление. Хороший отдых лучше всего побеждает инфекции и болезни
- Пососите ломтик лимона, опрысканный щепоткой черного перца, чтобы уменьшить интенсивность кашля.
- Съешьте 2–3 кусочка измельченного или тертого сырого чеснока во время еды, чтобы облегчить симптомы сухого кашля.
- Возьмите листья базилика и мед и измельчите их до однородной массы. Принимайте это каждый день, чтобы успокоить сухой кашель.
- Вы можете приготовить натуральный сироп от кашля дома, смешав луковый сок с медом и выпив его.
- Пейте апельсиновый сок, чтобы укрепить иммунную систему и облегчить сухой кашель.
- Избегайте аллергенов, усугубляющих сухой кашель, таких как пыль, грязь и другие токсичные загрязнители.
- Хорошее домашнее средство от сильного кашля – теплая вода, смешанная с лимонным соком.
- Примите теплый душ или используйте увлажнитель воздуха в спальне на ночь, чтобы повысить влажность воздуха и облегчить сухой кашель.
- Теплый суп, чай и вода, смешанная с медом, тоже хороши.
- Полоскание горла теплой соленой водой воздействует на воспаленные участки и удаляет излишки жидкости. Он также помогает разжижать слизь и удалять раздражители из горла и носового прохода.
- Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы уменьшить симптомы сухого кашля. Также рекомендуется дополнять эти упражнения пробиотиками и витаминами для беременных.
- Некоторыми лекарствами, которые хорошо работают против сухого кашля без каких-либо побочных эффектов, являются Ацетаминофен (от лихорадки, головной боли и боли), пастилки (для облегчения боли в горле) и Кодеин и Декстрометорфан (для подавления сухого кашля. ).
- Обильное питье позволит вам избежать обезвоживания и вывести из организма вредные токсины, слизь и другие инородные элементы.
- Установите увлажнитель, чтобы уменьшить заложенность носа.
- Положите голову на подушки, чтобы облегчить дыхание.
- Пейте теплый чай или полощите горло теплой соленой водой.
- Ешьте леденцы или сосите ледяную стружку в течение дня.
- Если сухой кашель вызван кислотным рефлюксом, вы можете изменить частоту и количество приемов пищи и поддерживать здоровую позу сидя, стоя и во сне.
- Приготовьте куриный суп и добавьте в него лук для приятного вкуса.Эта смесь обеспечит питание, а также успокоит ваше питание.
- Держитесь подальше от людей, больных гриппом.
- Чашка теплого ромашкового чая с добавлением меда также может облегчить сухой кашель.
- Употребление сырого чеснока также может помочь при сухом кашле.
- Смешайте половину чайной ложки хусху и одну чайную ложку меда с 3-4 чайными ложками свежего кокосового молока и пейте перед сном, пока кашель не исчезнет.
- Растирание грудной клетки с содержанием ментола может открыть носовой ход и обеспечить быстрое облегчение.
Можно ли делать прививки от сухого кашля?
Некоторые прививки можно безопасно делать во время беременности, чтобы предотвратить нарушения и осложнения. К ним относятся гепатит B и вакцина против сезонного гриппа. Гепатит – это передаваемое заболевание, которое может передаваться плоду от матери. Вакцина от гриппа защитит вас и вашего ребенка. Вакцины против гриппа должны вводиться в виде инъекций (содержащих неактивную форму) для максимальной эффективности.
Если вы страдаете коклюшем, врач может назначить вам вакцину Tdap.
Может ли сухой кашель повлиять на ребенка?
Нет, сухой кашель снижает иммунитет только матери, а не ребенка. Плод эластичен по своей природе и защищен плацентой. Однако отказ от лечения кашля, простуды или гриппа в течение длительного времени может повлиять на когнитивное развитие ребенка и привести к нарушениям во время родов. В качестве меры предосторожности ешьте здоровую пищу и регулярно проходите медицинские осмотры.
К каким осложнениям может привести сухой кашель?
Сухой кашель, если его не лечить, может привести к осложнениям на последних сроках беременности:
- Недосыпание или нарушение режима сна обычно испытывают люди с сухим кашлем.Приступ кашля делает тело хрупким и слабым, а недостаток сна может усугубить это.
- Недержание мочи или нарушение работы мочевыводящих путей могут вызывать дискомфорт у беременных. Во время беременности матка оказывает давление на мочевой пузырь, что затрудняет задержку мочи. Это может усугубиться во время сухого кашля и вызвать вытекание мочи.
- Сухой кашель вызывает физическое, умственное и эмоциональное напряжение, которое может повлиять на ребенка.
- Дефицит питания часто следует за сухим кашлем.Сухой кашель может сделать вас уязвимым и слабым, а также привести к снижению аппетита. Это также может привести к дефициту питательных веществ, которые получает ваше тело.
Когда следует обращаться к врачу?
Хотя сухой кашель можно облегчить с помощью правильной диеты и лекарств, осложнения могут потребовать неожиданного посещения врача. Вам следует проконсультироваться с врачом, если у вас возникли:
- Частые приступы бессонницы
- Длительная потеря аппетита
- Температура 102 градуса по Фаренгейту или выше
- Кашель, сопровождающийся болью в груди
- Выделение бесцветной слизи при приступах кашля
При появлении любого из вышеперечисленных симптомов крайне важно обратиться к врачу.Не ждите, пока станет хуже или ваше тело не станет слабее. Посещение врача настоятельно рекомендуется, особенно если вышеуказанные симптомы сохраняются и не излечиваются, несмотря на домашние средства.
Можно ли принимать лекарства от сухого кашля, отпускаемые без рецепта?
Для борьбы с сухим кашлем можно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта. Обязательно запомните эти советы перед самолечением:
- Распространенные лекарства от сухого кашля, которые безопасны для употребления во время беременности, включают ацетаминофен ( тайленол ), декстрометорфан, добавки от кашля и капли от кашля, содержащие ментол в качестве основного ингредиента.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта, следует использовать только в том случае, если их преимущества и эффективность намного превышают риски.
- Чрезмерное употребление некоторых лекарств может нанести вред плоду. Поэтому проконсультируйтесь с гинекологом о типе лекарства и дозировке, которые вы можете безопасно принимать.
Хотя сухой кашель часто встречается во время беременности, важно следить за ним и обращаться к врачу, если он не проходит. С помощью здорового питания и достаточного сна вы можете предотвратить и вылечить сухой кашель.
Также читают:
Кашель и простуда во время беременности
Домашние средства от кашля во время беременности
Сухой кашель и беременность – вещи, которые вам нужно знать
Сухой кашель – это кашель, при котором не выделяется слизь или мокрота. Это ощущение раздражения и щекотки в горле. Сухой кашель обычно вызывается распространенными вирусными инфекциями, такими как простуда и грипп. Часто сухой кашель вызывает аллергия и раздражители. Если у вас не проходит сухой кашель, значит, в дыхательных путях есть микробы и раздражители.
Сухой кашель во время беременности – нормальное и распространенное явление. Самая лучшая новость – сухой кашель не наносит серьезного вреда ребенку и маме в целом. В редких случаях причиной может быть сухой кашель. Но, как говорится, такие ситуации очень редки.
Причины сухого кашля при беременностиПричин сухого кашля во время беременности много-
- Из-за беременности иммунитет ослабевает. Следовательно, матери чаще болеют гриппом или простудой
.У них также чаще возникает аллергия. Такое снижение иммунитета
может вызвать сухой и влажный кашель во время беременности. - Беременные женщины более склонны к аллергии. Если они контактируют с каким-либо аллергеном
, таким как пыльца, споры, пылевые клещи, химические вещества (аммиак, хлор и т. Д.),
они могут испытать кашель. - Если будущая мама больна астмой, ей нужно быть особенно осторожным.
Астма может ухудшиться во время беременности, а астма может вызвать сухой кашель во время беременности.Итак, если
у вас астма, всегда держите наготове лекарство или ингалятор. - Загрязняющие воздух вещества, такие как смог, раздражающий газ, могут вызывать сухой кашель
- Часто беременные женщины испытывают сухой кашель при наличии запаха табака. Следовательно,
беременных женщин должны бросить курить, и они также должны не допускать курения других около
женщин. - Кислотное содержимое может вызвать сухой кашель. Беременные женщины страдают кислотностью и расстройством желудка.
Это может вызвать изжогу и сухой кашель. - Многие люди страдают аллергическим ринитом или сенной лихорадкой.Это заболевание, при котором слизистая оболочка носа (
) воспаляется и вызывает раздражение. Это вызывает сухой кашель
.
- Кашель без образования слизи
- Тошнота
- Заложенное горло
- Свистящий кашель
- Проблемы со сном
Обычно сухой кашель не влияет на ребенка, поскольку плацента спасает его. детка. Но если кашель
или сухой кашель не получить надлежащей медицинской помощи, инфекция может нанести вред ребенку.Следовательно,
беременным женщинам нужно быть осторожными.
- Обычно сухой кашель не вызывает никаких осложнений. Но если этот синдром станет тяжелым в
последнем триместре беременности, то у матери могут быть определенные осложнения. - Обычно сухой кашель возникает всякий раз, когда вы пытаетесь заснуть. Кашель может нарушить ваш сон, а
может сделать вас слабее. - Во время беременности многие женщины сталкиваются с недержанием мочи. Это происходит потому, что матка
оказывает чрезмерное давление на мочевой пузырь, и вы не можете контролировать свою мочу.
может ухудшить кашель, а сильный сухой кашель может привести к подтеканию мочи. - Сухой кашель означает, что у вас нет сильного иммунитета [power. Это означает, что вы можете заразиться
различными инфекциями. - Сухой кашель может вызвать физическое и эмоциональное напряжение.
- Это может привести к недостаточности питания.
Если вы испытываете сухой кашель, вы можете попросить своего врача дать лекарства от кашля. Есть также
многих домашних средств, которые могут его вылечить.
Бронхит во время беременности: профилактика и лечение
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Когда вы ожидаете, ваш растущий живот может затруднить полный, глубокий вдох. А бронхит, воспаление нижних дыхательных путей, может затруднить глубокий вдох.
Бронхит – это воспаление дыхательных путей, вызывающее выделение излишка слизи. Острый бронхит чаще всего вызывается инфекцией. Это приводит к сильному кашлю. У вас также может быть температура, боль в горле, одышка, боль в груди, озноб и ломота в теле.
Хотя обычно вы не можете позвонить своему врачу по поводу этих симптомов, вам следует быть более осторожными во время беременности. Теперь вы живете на двоих (или больше).
Бронхит – довольно распространенное явление, особенно в зимние месяцы. Профилактические меры важны, чтобы помочь вам и вашему будущему ребенку оставаться здоровым.
Бронхит может быть результатом бактериальной или вирусной инфекции. К сожалению, обоих легко поймать. Один из лучших способов защититься от бронхита – часто мыть руки.
Также важно избегать контакта с людьми, страдающими бронхитом или другими респираторными заболеваниями. Если у близкого человека есть инфекция, постарайтесь держаться подальше от него как можно дольше. Это особенно верно, если у них жар.
Вирус гриппа может вызвать бронхит, поэтому обязательно делайте прививку от гриппа ежегодно. Вы также можете побудить окружающих сделать снимок. Прививка от гриппа не содержит живых вирусов, поэтому вас не должно заболеть.
Прививка от гриппа также может укрепить иммунную систему вашего ребенка примерно на шесть месяцев после рождения.Это означает, что у вашего малыша меньше шансов заразиться вирусом гриппа.
Избегание сигаретного дыма также важно для предотвращения бронхита. Курение раздражает слизистую дыхательных путей, препятствуя естественной защите организма от инфекций.
К сожалению, у некоторых будущих мам бронхит может быстро перейти в более серьезное респираторное заболевание. Одним из примеров может быть пневмония. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете следующие симптомы:
- боль в груди
- кашель с кровью
- лихорадка выше 100.4 ° F или 38 ° C
- одышка, которая не проходит после отдыха
Хотя большая часть случаев бронхита вызвана вирусом, иногда бактерии могут привести к бронхиту.
Бронхит, вызванный бактериями, можно лечить антибиотиками, если симптомы становятся серьезными или не улучшаются через неделю. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, понадобятся ли вам антибиотики.
Если ваш врач подозревает, что ваш бронхит вызван бактериальной инфекцией, он может назначить антибиотики.Хотя не все антибиотики считаются безопасными во время беременности, некоторые безопасны.
Следующие антибиотики обычно считаются безопасными во время беременности:
Не следует принимать антибиотики класса тетрациклиновых антибиотиков. Примеры включают доксициклин и миноциклин. Они связаны с потенциально изменением цвета зубов ребенка.
Антибиотики триметоприм и сульфаметоксазол также запрещены при беременности. Известно, что они вызывают врожденные дефекты.
Антибиотики не всегда необходимы для лечения бронхита. Обычно это заболевание вызывает вирус, а антибиотики не убивают вирус. Но если через несколько дней ваши симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу. Они проведут дальнейшую оценку и будут искать бактериальные причины инфекции.
Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить дома. Убедитесь, что они безопасны для вас и вашего растущего малыша. Хотя эти методы лечения не излечивают бронхит, они могут помочь вам почувствовать себя лучше, когда ваше тело заживет.
Попробуйте промыть носовые ходы смесью из 8 унций теплой воды, 1/2 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды. Это поможет вам почувствовать себя менее душно.
Наклонитесь вперед над раковиной, повернув голову под углом 45 градусов так, чтобы одна ноздря была обращена к раковине. Используя шприц или бутылку для выжимания жидкости, налейте воду в ноздрю, когда вы дышите через рот. Вода должна выходить с другой стороны носа.
Повторяйте этот процесс примерно три-четыре раза в день.
Другие варианты лечения в домашних условиях включают:
- Растирание парами Викса
- с использованием увлажнителя
- отдых и жидкости
- паровой душ
- безопасный для беременных горячий чай
Хотя вы всегда должны сначала посоветоваться с врачом, Вы можете принимать некоторые безрецептурные антигистаминные препараты после первого триместра.
Чтобы высушить лишнюю слизь, скопившуюся в легких после первого триместра, можно принимать следующие лекарства:
- хлорфенирамин (Хлор-Триметон)
- лоратадин (Кларитин)
- Новагистин
- псевдоэфедрин (Судафед )
- Tylenol Cold & Sinus
Большинство респираторных инфекций, таких как бронхит, не связаны с высоким риском осложнений беременности или врожденных дефектов.Но это не устраняет дискомфорт, который вы испытываете, выздоравливая от бронхита. Примите профилактические меры и узнайте у врача варианты лечения.
12 эффективных домашних средств от кашля во время беременности
Одной из самых неприятных ситуаций во время беременности является постоянный кашель. Хотя кашель сам по себе является неприятной проблемой, испытать его на тяжелом животе невозможно. Большинство врачей не рекомендуют использовать во время беременности средства от кашля или другие лекарства, поскольку они влияют на здоровье плода.Вот почему мы собрали некоторые из этих удивительных домашних средств от кашля во время беременности, которые безопасны и естественны.
Причины кашля во время беременности:
Хотя незначительный кашель является нормальным явлением во время беременности, сильный кашель, продолжающийся несколько дней, может быть нежелательным. Вот некоторые из основных причин, по которым беременная женщина страдает постоянным кашлем:
- Аллергия: Большинство случаев сухого кашля является результатом аллергических реакций на погоду, продукты питания или продукты.
- Ослабленная иммунная система: Что делает организм более подверженным инфекциям.
- Астма: Женщины с астмой в анамнезе имеют высокий риск возникновения проблем с дыханием, включая сильный кашель.
- Высокий уровень эстрогена: Повышенный уровень эстрогена способствует кашлю во время беременности, особенно если у вас сенная лихорадка или аллергический ринит.
- Кислотный рефлюкс: Кислота из желудка влияет на дыхательные пути и повреждает слизистую оболочку.
- Вирусные инфекции: Вирусные атаки могут вызвать грипп и кашель.
- Загрязнители воздуха: Дым, пыль, сажа, смог и газ могут вызвать кашель у беременных.
Симптомы кашля во время беременности:
Вот некоторые из общих признаков кашля во время беременности:
- Неконтролируемый кашель.
- Блок в горле.
- Раздражение и зуд в горле.
- Тошнота и даже рвота.
- Бессонница.
- Скопление слизи с хрипом (при проблемах с легкими).
Профилактика кашля во время беременности:
Полностью предотвратить кашель во время беременности невозможно. Но вы можете снизить риск сильного кашля, соблюдая определенные меры предосторожности:
- Держите в комнате увлажнитель воздуха, чтобы избежать сухости в воздухе.
- Избегайте аллергенов, вызывающих кашель.
- Наденьте маску, если вы не можете избежать загрязнения воздуха во время путешествия.
- Спите в полулежащем положении, чтобы облегчить дыхание.
- Укрепите свой иммунитет, соблюдая сбалансированную диету.
- Скажите «нет» холодной пище и напиткам, которые могут вызвать кашель.
Натуральные домашние средства от кашля во время беременности:
1. Полоскание горла:
Одним из распространенных естественных средств от кашля во время беременности является полоскание теплой водой. Идея справиться с болью или зудом в горле с помощью метода полоскания, при котором вода попадает в заднюю стенку глотки и в то же время проводится полоскание.Для этого понадобится немного теплой воды с щепоткой или около того соли. В него можно даже добавить капли имбирного сока для дополнительного давления.
2. Куриный суп:
Всякий раз, когда вы болели и не хотели покидать свою удобную уютную постель, вспомните, как ваша мама приносила дымящуюся тарелку куриного супа, который вы, вероятно, чувствовали издалека. То же самое происходит во время беременности, когда вместо того, чтобы каждый раз принимать одну-две таблетки от кашля, вы придерживаетесь домашних средств; тёплая тарелка куриного супа, который сразу же снимет зуд в горле.
3. Листья тулси:
Листья растения тулси уже давно пользуются спросом, и это одно из популярных индийских домашних средств от кашля во время беременности. Сделайте пасту из него вместе с медом и получите мгновенный результат. Тулси помогает при кашле, а мед успокаивает шею в случае воспаления или дискомфорта.
4. Куркума:
Обычно мы кашляем по какой-либо причине, которая может варьироваться от простого гриппа, инфекции в горле или воспаления.Как бы то ни было, куркума, будучи опытным противовоспалительным средством, может сразу же убить микробы, вызывающие кашель. Сделайте пасту из сока, содержащего куркуму, и пейте ее через определенные промежутки времени. Куркума также является одним из рекомендуемых домашних средств от кашля в третьем триместре беременности.
5. Мед:
Одним из проверенных и эффективных домашних средств от сухого кашля во время беременности является мед. Этот удивительный ингредиент время от времени добавляли в индийские домашние средства от лакомства и всегда давали исключительные результаты. Вот почему мед можно использовать по-разному, например, с теплой водой с некоторыми соками или листьями. Он успокаивает стенки горла при колючей инфекции, тем самым убивая кашель.
6. Эвкалиптовое масло:
Мы все знали о чудесах, которые имеет эвкалипт, и именно поэтому вы теперь знаете, что эвкалипт, вероятно, может заставить ваш кашель и простуду исчезнуть. Используйте нагретое теплое масло эвкалипта с кокосовым маслом и вотрите его в грудь. Действует как натирание пара. Вы также можете бросить капли эвкалиптового масла в подогретую кастрюлю с теплой водой и принять пар.
7. Лайм или лимон:
Вот две сестры, которые также известны своим большим присутствием почти во всех домашних средствах для обычных лекарств. Лимон или лайм обладают противовоспалительными свойствами, поэтому не бойтесь добавить лимон в медовую воду перед употреблением. Эти ингредиенты считаются одним из натуральных домашних средств от кашля и простуды во время беременности.
8.
Техника сна:Все мы знаем, насколько беременной женщине нужен хороший ночной здоровый сон, и приступы истерического кашля в течение ночи могут сильно унывать.Вот почему хитрость заключается в том, чтобы расслабить голову во время сна. Используйте две мягкие подушки и спите на боку. держите под рукой тулси и мед. Это один из естественных способов лечения кашля во время беременности.
9. Чеснок:
Чеснок – одно из лучших домашних средств от простуды во время беременности. В чесноке присутствуют лучшие свойства антимикробных и антибактериальных элементов, поэтому он также включен в список лекарств от свистящей сухости в горле во время беременности. Что касается будущей мамы, сделайте из чеснока сок и включите его в свой рацион для лучшего эффекта.
10. Кайенский перец:
Кайенский перец – еще одно важное домашнее средство от кашля и простуды для беременных. Когда кашель выходит из-под контроля, неизбежно возникает легкая боль или раздражение в груди. Причина, по которой на сцену выходит кайенский перец. Если вас беспокоит неприятный кашель, вам может помочь кайенский перец.
11. Миндаль:
Если вы сходите с ума от кашля, орех может быть решением вашей ситуации. Миндаль известен своими симптомами облегчения кашля, и поэтому он также входит в список, который вы можете поддерживать во время кашля во время беременности.Это одно из безопасных домашних средств от кашля во время беременности.
12. Корни солодки:
Еще одно натуральное средство от кашля для беременных – чай солодки. Корни и травы – лучшее средство от простуды и кашля. Вот почему чашка горячего чая из корней солодки может быть очень полезной. Тем не менее, не переусердствуйте с чаем, так как слишком много танина может быть вам вредно.
Теперь, когда вы узнали об этих домашних средствах от кашля во время беременности, мы предлагаем вам попробовать их, прежде чем спешить к врачу.В большинстве этих методов используются натуральные ингредиенты, которые на этом этапе считаются безвредными. Однако, если вы скептически относитесь к их использованию во время беременности, вы всегда можете проконсультироваться с врачом. Мы надеемся, что эти чудеса природы помогут вам благополучно забеременеть.
Часто задаваемые вопросы:
1. Может ли сильный кашель повлиять на здоровье моего ребенка?
Человеческое тело – один из лучших образцов тонкой инженерии. Утроба матери – безопасный гарем для малыша.Даже если вы много кашляете, это не может представлять серьезной угрозы для плода. Однако в этот период связки растягиваются и могут еще больше растянуться из-за кашля. Из-за этой проблемы вы можете испытывать стреляющую боль в животе.
2. Есть ли прививки от кашля во время беременности?
Большинство практикующих врачей рекомендуют делать вакцины от гриппа и коклюша во время беременности. Эти вакцины безопасны и предлагаются в течение третьего триместра. Эти вакцины могут уменьшить опасность коклюша у матери, который может повлиять на ребенка. Эти прививки называются Tdap и делаются во всех клиниках.
3. Могу ли я принимать противокашлевые препараты во время беременности?
Во время беременности нужно очень осторожно относиться к принимаемым лекарствам. Что обычно считается безопасным для взрослых? может быть опасным для вас в этот период. Во время беременности рекомендуется избегать приема ненужных лекарств. Однако, если вам необходимо принимать лекарство от кашля, предельная доза не должна превышать 120 мг в течение 24 часов.
Кашель и простуда во время беременности
Нужна небольшая помощь? Узнайте, как настоящая еда и обычные добавки могут помочь вам в мгновение ока.
Тот заложенный нос, который ты списал на мелочь, теперь простудился во время беременности, а? К счастью, существует множество безопасных и естественных средств, которые помогают бороться с кашлем и простудой во время беременности, и многие из них уже есть в вашей кладовой!
Опасна ли простуда во время беременности?
Хорошие новости! Ваш ребенок защищен от простуды во время беременности. означает, что ваша простуда не пройдет через плаценту и не заразит его.
Однако возможно, что ваши симптомы могут обостриться или продлиться дольше во время беременности, поскольку ваша иммунная система работает на несколько более слабую функцию, и ваше изменяющееся тело может не справиться с симптомами простуды так же эффективно (например, с застоем в груди) .
Лекарство от простуды во время беременности: безопасно ли это?
Многие правительственные организации рекомендуют Тайленол от лихорадки или боли, а также отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды, такие как Робитуссин и Корицидин от кашля и заложенности носа (после первого триместра).Однако прием тайленола во время беременности связан с повышенным риском развития СДВГ у ребенка. Также тяжело сказывается на печени беременной мамы.
Тем не менее, все лекарства – даже те, которые считаются безопасными – следует экономно использовать во время беременности.
Беременная? Получайте БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления 😘 🍃 – Промо-акция по неделям [в статье]
Отслеживайте рост своего ребенка, находите безопасные и натуральные средства правовой защиты и получайте удовольствие в пути!
ЗАПИШИТЕ МЕНЯ!Что мне делать, если у меня во время беременности появились симптомы простуды?
- Больше отдыхайте и увлажняйтесь. При простуде во время беременности вам нужно больше и того, и другого.
- Ешьте продукты с высоким содержанием питательных веществ. уменьшите количество продуктов с низким содержанием питательных веществ, например, белый сахар и муку, или исключите их.
- Примите следующие добавки (конечно, с одобрения врача):
- Витамин D: 10 000 МЕ в день, пока простуда не пройдет. Попробуйте эти простые для приема капли.
- Витамин A: 10 000 МЕ в день с одобрения врача или акушерки. (только в виде рыбьего жира, печеночных таблеток или субпродуктов)
- Витамин C: Около 2000 мг в течение дня. Если вы испытываете расстройство кишечника, используйте меньшую дозу. Попробуйте натуральный пищевой витамин С, который мягче и не содержит ГМО. Это хороший, и этот тоже.
- Цинк: 50 мг ежедневно в течение первых двух дней. Этот на основе еды эффективен.
- Селен: Количество витаминов для беременных должно быть достаточным, но вы также можете потреблять два бразильских ореха в день, чтобы увеличить их потребление.
- Пробиотики: Удвойте дневную норму.
Домашние средства от простуды во время беременности
Помимо вышеперечисленного, существует множество эффективных, безопасных и естественных домашних средств от кашля и простуды во время беременности, многие из которых можно использовать и во время гриппа. Вот список вещей, которые вы можете держать под рукой на случай болезни:
Чеснок
Чеснок, входящий в семейство луковых, является мощным средством от простуды во время беременности. Фактически, в одном исследовании ежедневное потребление чесночной добавки снизило вероятность простуды более чем на 60 процентов! Тем, кто действительно заболел, чеснок помог быстрее поправиться.
- Употребляйте 1 измельченный сырой зубчик чеснока с каждым приемом пищи. Смазать сырым медом для вкуса и дополнительных преимуществ.
- Если у вас острая простуда, ешьте 1 измельченную сырую гвоздику каждые 2-3 часа.
Яблочный уксус
Как это работает? Яблочный уксус подщелачивает организм, и большинство болезней не могут развиваться в щелочной среде.Он также содержит полезные бактерии, помогающие бороться с инфекцией.
- Смешайте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса (желательно сырого) с водой или чаем и пейте трижды в день.
- Полощите горло яблочным уксусом, чтобы облегчить боль в горле.
Мед
Сырой местный мед обладает антибактериальными, противомикробными и антисептическими свойствами. (источник)
- Принимать по 1 чайной ложке трижды в день
Лук
Сырой лук содержит фитохимические вещества, которые помогают держать дыхательные пути открытыми. (источник)
- Приготовьте бургер из черной фасоли или говядины и посыпьте его большим количеством лука и горчицы. Добавьте квашеную капусту, чтобы получить дополнительную дозу пробиотиков!
лимон
Известный антибактериальный препарат, богатый витамином С, лимон также помогает подщелачивать организм. (источник)
- Выдавить сок из двух лимонов и добавить в литровую банку. Добавьте фильтрованную воду и 1 столовую ложку сырого меда и немного морской соли для добавления минералов. Пейте в течение дня.
Азиатские грибы
Грибы майтаке, шитаке и рейши обладают антибактериальными и противовирусными свойствами.(источник)
Кокосовое масло
Этот основной продукт кладовой обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. (источник)
- Добавить 1/8. чайная ложка экстракта мяты перечной на 2 столовые ложки сырого кокосового масла. Добавьте 10 капель стевии или 1 столовую ложку сырого меда. Хорошо перемешать. Намазать тонким слоем на листе пергаментной бумаги. Заморозьте 15 минут. Ешьте как вкусный десерт из коры мяты перечной!
Витамины и минералы
В особенности витамин D, витамин А только из рыбьего жира или печени, витамин С, цинк и селен.
- Смешайте 1 чайную ложку порошка каму-каму с 2⁄4 стакана йогурта и 1 чайной ложкой сырого меда.
Прозрачные несладкие жидкости
Обезвоживание вызывает больше беспокойства у беременных женщин, чем у небеременных, поэтому очень важно соблюдать осторожность в отношении обезвоживания.
Домашний куриный суп
Исследования доказывают, что это старое лекарство действительно работает!
- Возьмите костный бульон и приготовьте его в кастрюле с луком, морковью, сельдереем, грибами, петрушкой и нарезанной кубиками или тертой курицей.Добавьте морскую соль для вкуса и минеральных добавок.
Теплая соленая вода
В исследовании с участием 400 человек у тех, кто полоскал горло три раза в день, вероятность появления симптомов инфекций верхних дыхательных путей на 40 процентов ниже.
- Используйте для полоскания горла при боли в горле или с нети-горшком при заложенности жидкости.
Пробиотик высокого качества
Пробиотики поддерживают общее состояние здоровья и хороший иммунный ответ.
Сироп из бузины
Многие беременные мамы успешно принимают сироп из бузины для облегчения симптомов кашля и простуды.(источник) Это усилитель иммунитета, который помогает ускорить выздоровление. Вы часто можете найти его в отделе натуральных продуктов в местном продуктовом магазине или довольно легко приготовить самостоятельно.
- Принимайте 1 столовую ложку сиропа бузины до четырех раз в день.
Другие травы
Следующие травы могут быть полезны при симптомах простуды, но их следует использовать только в еде / напитках, а не в виде концентрированных добавок во время беременности.
- Кайенский порошок: антимикробное, обезболивающее и отхаркивающее
- Имбирь: противомикробное и противовоспалительное средство (полезно при расстройстве желудка)
- Тимьян: противомикробное, антибактериальное, противовирусное, отхаркивающее и вяжущее средство (отлично подходит для респираторных инфекций, кашля и расстройства желудка)
- Корица: противовирусный и антибиотик
Что делать, если у моего партнера или члена семьи кашель или простуда?
Есть много эффективных способов избежать простуды от члена семьи. То, что они больны, не означает, что вы тоже должны быть больны!
- Назначьте другого взрослого для ухода за больным, , если возможно.
- Часто мойте руки. Избегать контакта больного с тканями, зубной щеткой и т. Д.
- Следите за чистотой поверхностей и постельного белья.
- Впустите в дом свежий воздух.
- Напомните больному прикрывать рот при кашле и часто мыть руки.
Естественные способы укрепить вашу иммунную систему и предотвратить простуду
Эти советы также могут помочь предотвратить кашель или простуду. Это отличные привычки для здоровья во время беременности и после нее.
- Высыпайтесь. Исследования показывают, что люди, которые не высыпаются, чаще болеют. Если у вас возникли проблемы, обязательно ознакомьтесь с нашим постом о сне при беременности.
- Придерживайтесь здоровой диеты. Сосредоточьтесь на потреблении большого количества овощей, фруктов, белков и полезных жиров.Избегайте белого сахара и ограничьте потребление зерновых. Вашему организму нужно много питательных веществ, чтобы вырастить ребенка и оставаться здоровым.
- Снижение стресса. В любом случае рекомендуется снизить уровень стресса во время беременности, но снижение уровня стресса также может помочь поддержать вашу иммунную систему. Вот 7 советов, которые помогут вам в этом.
- Делайте много упражнений. Отлично подходит для беременных и укрепляет иммунитет. Исследования показывают, что упражнения во время беременности повышают умственные способности вашего ребенка!
- Примите витамин для беременных на основе пищевых продуктов. Найдите в этом посте лучший витамин для беременных.
- Рассмотрите возможность дополнительного приема витамина D, пробиотиков и витамина C, особенно во время сезона гриппа . Многие из нас испытывают дефицит витамина D, особенно те из нас, кто живет в местах с холодными зимами. Большинство акушерок проверят ваш уровень во время беременности и порекомендуют добавки, когда это необходимо. Жир печени трески обычно содержит витамин D, а также безопасную форму витамина А, который также может повысить иммунитет. (Убедитесь, что вы не употребляете более 10 000 МЕ витамина А из рыбьего жира или печеночных таблеток в день.) Пробиотики прекрасны для мамы и малыша на протяжении всей беременности. Пищевой витамин С также является отличным естественным усилителем иммунитета и укрепляет плаценту и мешок с водой.
Как насчет вас?
Были ли у вас кашель или простуда во время беременности? Как ты это пережил? Что помогло тебе поправиться? Поделись с нами!
лекарств, которые безопасны для беременных женщин | Среднеатлантический женский уход
Написано Брианой Торнтон .Опубликовано в Акушерство.
Когда вы беременны, ваша иммунная система не работает на полную мощность, что на самом деле хорошо, потому что она защищает вашего растущего ребенка и не дает вашему организму думать, что плод является злоумышленником. Однако у этого есть обратная сторона: ваше тело не может столь же эффективно защищать от вирусов, вызывающих простуду.Это может сделать вас уязвимыми для возникающих симптомов, включая заложенность носа, кашель и боль в горле.
По мере того, как наступает сезон простуды и гриппа, вы можете заболеть простудой, и хотя вы можете быть уверены, что ваш ребенок не болеет ни одной из них, вы хотите избавиться от симптомов быстро и безопасно. В то время как простуда – это в основном неприятное раздражение, которое лучше всего справляется с небольшим дополнительным отдыхом, питьем и терпением, вы можете найти лекарства от простуды, чтобы облегчить свои симптомы. Мы рекомендуем позвонить своему врачу-терапевту, чтобы они могли направить вас в правильном направлении с точки зрения лекарств от простуды, которые считаются безопасными во время беременности. Вот наши собственные рекомендации, что делать, если вы заболели во время беременности.
Симптомы простуды при беременности
Как правило, простуда начинается с боли в горле или першения в горле, которая длится около одного-двух дней, после чего постепенно появляются другие симптомы, которые могут включать:
- Чихание
- Легкая утомляемость
- Насморк, затем заложенность носа
- Сухой кашель, особенно после окончания простуды, который может продолжаться в течение недели или более после того, как другие симптомы в основном исчезнут
- Субфебрильная температура, обычно ниже 100 градусов по Фаренгейту
Симптомы простуды обычно длятся от 10 до 14 дней.Однако, если ваши симптомы сохраняются дольше указанного периода времени или кажутся прогрессивно ухудшающимися, вам следует поговорить со своим лечащим врачом, чтобы они могли убедиться, что симптомы не переросли в нечто более серьезное, например инфекцию или грипп.
Это простуда или грипп?
Лучший способ отличить простуду от гриппа – это принять во внимание типичные симптомы.
- Простуда мягче гриппа. Его симптомы появляются постепенно, и обычно у вас бывает только слабая температура или ее отсутствие.Обычно она начинается с боли в горле, которая проходит через день или два, простуда заканчивается основными симптомами насморка и кашля.
- Грипп, обычно называемый гриппом, протекает тяжелее и начинается быстрее, чем простуда. Симптомы включают высокую температуру (обычно 101-104 градуса по Фаренгейту или выше), головную боль, озноб, боль в горле, которая обычно усиливается на второй или третий день, сильную болезненность мышц и общее чувство слабости и усталости. Эти симптомы, наряду с чиханием и кашлем, могут длиться пару недель или дольше.
Что делать, если вы простудились во время беременности
Прежде чем обратиться к медицине, есть несколько эффективных средств от простуды, которых нет в аптеке. Вот способы облегчить симптомы и быстро почувствовать себя лучше:
- Продолжайте есть. Обычно во время простуды не наблюдается особого аппетита, но важно придерживаться здоровой диеты, когда вы больны или беременны.
- Отдых: хотя это не обязательно сократит продолжительность простуды, вашему организму нужен отдых.При простуде может быть трудно уснуть. Дышите легче, приподняв голову с помощью нескольких подушек. Также могут помочь носовые полоски, поскольку они мягко открывают носовые проходы. Их легко найти, они продаются без рецепта и не содержат наркотиков.
- Оставайтесь активными. Если можете, делайте легкие или умеренные упражнения, безопасные для беременности. Это поможет вашему организму быстрее бороться с холодами.
- Пейте много жидкости: такие симптомы простуды, как чихание, насморк и лихорадка, приводят к тому, что ваше тело теряет жидкости, которые необходимы вам и вашему ребенку.Горячие напитки, такие как чай с медом (который помогает подавить сухой кашель) или горячий суп с бульоном, успокаивают ваши симптомы, а холодная вода и соки тоже подойдут.
- Ешьте продукты с витамином С: такие продукты, как цитрусовые, помидоры, сладкий перец, брокколи, шпинат, дыня, киви и краснокочанная капуста, богаты витамином С, который поможет укрепить вашу иммунную систему.
- Получите больше цинка: Беременным женщинам следует стараться получать 11-15 миллиграммов цинка каждый день, включая цинк в пренатальных витаминах.Такие продукты, как индейка, говядина, яйца, йогурт, зародыши пшеницы, овсянка и свинина, также помогут укрепить вашу иммунную систему.
- Используйте увлажнитель воздуха: сухие условия в вашем доме могут усугубить ваши симптомы, поэтому использование увлажнителя холодного или теплого воздуха в ночное время действительно может помочь.
- Используйте физиологические капли для носа, полоскания и спреи. Все они могут помочь увлажнить носовые проходы и не имеют лекарств, поэтому их можно использовать во время беременности. Однако мы рекомендуем избегать использования горшков нети, поскольку они могут распространять микробы.
- Полощите горло теплой соленой водой: Полоскание горла теплой соленой водой может помочь облегчить першение в горле и помочь контролировать кашель.
Лекарства, которые безопасны для беременных при простуде
Прежде чем взять лекарства в своей аптечке, возьмите телефон и позвоните своему врачу-терапевту, чтобы обсудить рекомендуемые лекарства, которые вы можете принимать от простуды во время беременности. Вот лекарства от простуды, которые в целом безопасны во время беременности.
ацетаминофен
Прием парацетамола, такого как тайленол, может помочь в краткосрочной перспективе уменьшить боль в голове и теле и снять лихорадку.
Лекарство от кашля
Отхаркивающие средства, такие как муцинекс, средства от кашля, такие как Робитуссин, средства от паров, такие как Vicks VapoRub, и капли от кашля считаются безопасными во время беременности. Но опять же, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом-специалистом по поводу безопасных дозировок.
Спрей назальный
Обычные солевые капли и спреи безопасны и могут помочь увлажнить и очистить заложенный нос. Большинство стероидсодержащих назальных спреев также безопасны, но вам следует проконсультироваться с врачом относительно их брендов и дозировки.
Антигистаминные препараты
Бенадрил и кларитин в целом безопасны во время беременности, но, как обычно, проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые из них посоветуют их не принимать в течение первого триместра.
Лекарства, которых следует избегать во время беременности
Всегда посоветуйтесь со своим врачом или акушером-гинекологом, прежде чем принимать какие-либо лекарства – рецептурные, безрецептурные или гомеопатические – особенно следующие.
- Обезболивающие и жаропонижающие, такие как аспирин, ибупрофен и напроксен, могут вызвать осложнения при беременности, особенно если их принимать в третьем триместре.
- Противоотечные препараты, такие как Судафед и Дэйквил, обычно не рекомендуется принимать после первого триместра и только в ограниченном количестве.
- Избегайте нестероидных назальных спреев, содержащих оксиметазолин.
- Не принимайте дополнительные витамины и лечебные травы без разрешения врача.
акушерство
Что можно принимать беременным, чтобы вылечиться от простуды
Вам советуют избегать определенного поведения во время беременности – выпивать бокал вина, ходить в ресторан за суши и, конечно же, болеть.Но иногда, несмотря на все ваши усилия, вы чувствуете приближение этих явных признаков простуды.
И поскольку вы уже можете испытывать дискомфорт от беременности, симптомы простуды могут ощущаться сильнее или проявляться быстрее, чем вы привыкли. Но сами симптомы не сильно отличаются.
«Симптомы усталости, боли в горле, сухого кашля или насморка, вероятно, будут одинаковыми», – говорит Октавия Кэннон, доктор медицинских наук, акушер-остеопат и гинеколог и совладелец Arboretum Obstetrics and Gynecology.
Плюс, простуда вряд ли повредит вашему ребенку. У CDC есть список инфекционных заболеваний, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать выкидыш или врожденные дефекты, и простуда не входит в их число. Но все же важно, чтобы вы предприняли шаги, которые помогут вам выздороветь как можно скорее.
Как и все остальные, вы должны «отдыхать, пить много жидкости и следить за тем, чтобы вы едите», – говорит Кэннон. Но вам нужно быть более осторожным при использовании лекарств, чтобы облегчить симптомы.
Беременным женщинам не следует принимать Адвил или аспирин при простуде.
Кэннон рекомендует держаться подальше от Адвила, ибупрофена и продуктов на основе аспирина. «Аспирин в низких дозах сейчас чаще используется во время беременности по медицинским показаниям, но может вызвать кровотечение», – говорит она. «Ваш врач должен быть единственным человеком, который может посоветовать прием аспирина».
Кроме того, по словам Кэннона, любые базовые лекарства, отпускаемые без рецепта, должны быть безопасными. «Обычно можно использовать препараты Тайленол, сиропы от кашля, капли от кашля и назальные спреи», – говорит она.
Если вы ищете более натуральные продукты, Cannon рекомендует проверенные временем блюда, такие как куриный суп или овощной бульон, а также увлажнитель, чтобы облегчить заложенность носа. «Также полезны горячий чай или вода с лимоном и медом», – советует она.
Подробный список лекарств, пищевых добавок и трав, которые можно принимать во время беременности, можно найти в Американской академии семейных врачей, а еще одним хорошим источником является CDC.
Поговорите со своим врачом, если симптомы простуды длятся дольше 7 дней.
Сначала отметьте, когда у вас появились симптомы.Простуда может длиться от 7 до 10 дней. Но когда вы беременны, вы не должны позволять простуде проходить дольше семи дней, не посоветовавшись с врачом о своих симптомах, – говорит Кэннон.
После этого следите за цветом своей слизи. «Если ваша слизь изменится с прозрачной белой на желтую или зеленую, немедленно обратитесь к врачу», – говорит она. «Если цвет вашей слизи изменился, это может указывать на бактериальное заражение, которое может быстро стать серьезным. Легкая простуда или сезонная аллергия могут перейти в бронхит, инфекцию верхних дыхательных путей или синусит.«
Хорошая новость заключается в том, что большинство беременных женщин не подвержены большему риску простуды». В целом, я обнаружил, что люди, имеющие дело с общественностью – учителя, служба поддержки клиентов, медицинские работники – более восприимчивы, независимо от того, статус беременности, – говорит Кэннон. – Если у будущей мамы нет других факторов риска, ее шансы примерно равны среднему человеку ».
И чтобы избежать простуды, лучше всего следовать совет, который вы слышите годами.«Мойте руки! Серьезно, – говорит Кэннон. Кроме того, одевайтесь по погоде и, по возможности, держитесь подальше от больных.
«Сохраняйте позитивный, проактивный настрой», – говорит Кэннон. «Не ходите, ожидая, что заболеете, но убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы предотвратить это».