МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Нос вообще не дышит: причины и методы лечения

Отсутствие носового дыхания приносит дискомфорт в жизнь человека.

Существует ряд причин, которые обуславливают симптоматику вообще не дышащего носа без капель. Одни с них носят функциональный, а другие органический характер.

Очень важно во время диагностировать данный симптом, т. к. своевременное устранение причины является залогом эффективного лечения без капель и предупреждает возможные осложнения.

Почему нужно дышать через нос. Что происходит, когда нос вообще не дышит?

Дыхание через носовую полость обуславливает согревание потока холодного воздуха, а также его дезинфицирование, т. к. слизистая оболочка полости носовой полости выстелена мерцательным эпителием, который продуцирует муконазальный секрет и ряд иммуноглобулинов.

Проходя через носовую полость, в муконазальной слизи задерживаются пылевые частицы, бактерии и различные токсины. Патогенез того, что наш орган обоняния не дышит, имеет несколько направлений.

Если человека вообще не дышит через нос, дыхание осуществляется при помощи рта. В таком случае, в дыхательные пути попадает холодный и не защищенный от патогенных веществ воздух, что в свою очередь приводит к развитию ряда осложнений.

В зависимости, от того в какой возрастной категории возникает данная симптоматика, исход также разный. Если вообще не дышать через носовую полость, то следствием является гипоксия мозга, что в зависимости от возрастной группы может привести к ряду нежелательных последствий. Когда не дышит взрослый человек, адаптационные возможности несколько снижаются, поэтому такая симптоматика приводит к ощущению разбитости и появлению головной боли.

к содержанию ↑

Почему не дышит нос причины?

Установление причины (этиологии) почему вообще не дышит пациент без капель через носовую полость, имеет ключевое значение в постановке диагноза и выборе наиболее эффективной терапии. Существует большое количество причин данного явления, но одни с них требуют немедленной диагностики и лечения, а другие не являются показаниями к ургентному лечению. Важно дифференцировать разные причины, почему человек вообще не дышит через носовую полость без капель, т. к. даже подобная симптоматика очень часто требует различных подходов в лечении.

Основные причины состояния, когда нос вообще не дышит:

• Острые респираторные заболевания. ОРВИ является однойс наиболее распространенных причин того, что пациент вообще не дышит через носовую полость. Это обусловлено отеком слизистой оболочки носовой полости и гиперсекрецией муконазальной слизи. Пациенты с ОРВИ жалуются на то, они вообще не могут дышать через нос. Заложенность нарастает в ночное время. После устранение симптоматики респираторного заболевания заложенность носа исчезает.
• Деформация носовой перегородки. Нарушение дыхания наиболее часто вызвано действием данной причины. Различают врожденную и приобретенную деформацию носовой перегородки. Врожденное искривление носовой перегородки редко приводит к тому, что орган обоняния вообще не способен выполнять дыхательную функцию. Приобретенное искривление перегородки часто приводит к ее неправильному сращению, образованию костных мозолей, что в свою очередь приводит к значительному затруднению дыхания, симптоматики вообще не дышащего носа и развитию открытой гнусавости.
• Полипы носовой полости. Причиной образования полипов носовой полости в большинстве случаев является хронический гипертрофический ринит. Полипы образуются преимущественно в нижних отделах носовой полости, это приводит к затруднению дыхания, но сохранении функции обоняния. В редких случаях наблюдаются диффузный рост полипов с полной потерей функции носового дыхания и обоняния. Если у пациента в носовой полости имеются полипы, то он чаще всего предъявляет жалобы на то, что его орган обоняния постоянно забит и вообще не дышит.
• Различные формы ринита. В зависимости от формы ринита больной вообще не дышит через носовую полость в разной степени. Например, острый ринит приводит к краткосрочной заложенности носа, не приносящей угрозы для жизни, с легким устранением при помощи медикаментозного лечения. Хронические формы ринита в преимущественном большинстве случаев обуславливаю тяжелую степень заложенности, которую удается устранить при помощи немедленных мер либо оперативного вмешательства.
• Инородное тело в полости носа. Наличие инородного тела в одном из носовых ходов позволяет компенсировать функцию дыхания посредством другой ноздри. Если обе ноздри вообще заложены инородными телами на длительном промежутке времени, то это способствует не только развитию полной заложенности, но и скоплению муконазальной слизи над местом препятствия с последующим ее инфицированием и развитием воспаления.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования носовой полости. Опухоль с локализацией в носовой полости приводит к стабильной заложенности носа. Данная причина затруднения дыхания является одной из самых неблагоприятных. Часто при опухолевом процессе возникают периодические кровотечения с новообразованных сосудов, что приводит к тому, что нос вообще не дышит не только из-за опухоли, но и в связи с множеством кровяных тромбов в полости носа.
• Врожденные аномалии полости носа. Наиболее распространенная причина того, что нос вообще не дышит, является врожденная узость носовых ходов. В редких случаях подобная симптоматика развивается после родовых травм наружного носа. Также, к тому, что нос вообще не дышит, приводит аномальное разрастание сосудов носовой полости.
• Привыкание к сосудосуживающим каплям. Сосудосуживающие капли приводят к быстрому привыканию и развитию хронического медикаментозного ринита. Это заболевание характеризуется тем, что нос вообще не дышит без капель.

к содержанию ↑

Почему нос вообще не дышит

Очень часто нос вообще не дышит в первые 2-3 дня после проведения ринопластики. Это обусловлено послеоперационным отеком слизистой оболочки. Также, заложенность носа наблюдается после проведения септопластики (хирургическая коррекция перегородки) и конхотомии (удаление слизистой оболочки в участке нижней и средней раковин). Эти методы оперативного вмешательства позволяют восстановить функцию дыхания, но в то же время приводят к кратковременному отеканию слизистой оболочки в первые дни после операции.

• В ночное время.

Многие пациенты предъявляют жалобы на то, что нос вообще не дышит ночью. Это обусловлено скоплением муконазальной слизи с образованием корочек в носу. Также, ночью пациенты не проводят санацию полости носа, что и является одним из провоцирующих факторов того, что нос вообще не дышит ночью. к содержанию ↑

Сильно заложен нос не могу дышать. Как помочь носу?

Лечение заложенности и затруднения дыхания должно в первую очередь быть этиологическим (направленным на устранение причины).

Различают такие методы лечения вообще нарушеного дыхания и заложенности:

к содержанию ↑

Консервативное лечение

Что закапать в нос чтобы он дышал? Если причина отсутствия дыхания ургентная и связана с аллергическим ринитом, то ее следует немедленно ликвидировать, путем немедленного применения капель с содержанием кортикостероидов. Также, рекомендуется использовать такие спреи, как Назаваль, Кромгексал и Кромоглин. Обязательным условием эффективного лечения является немедленное устранение действия аллергена.

Изолируйте аллерген, если нос вообще не дышит

Медикаменты следует применять в случае заложенности, в связи с острым ринитом. Для быстрого восстановления дыхания рекомендуется применять сосудосуживающие лекарственные средства. Если нос, не дышит без капель, то это является первым признаком медикаментозного ринита. В таком случае следует заставить пациента дышать без капель, т. к. их отмена является обязательным условием эффективной терапии.

Особо важно!

В лечении заложенности при остром рините, сосудосуживающие капли следует применять согласно указанием, прописанным в листе-вкладыше. Превышение суточной дозы и длительности применения деконгестантов приводит к развитию медикаментозного ринита.

Но существуют капли которые не имеют аналогов на сегодняшний день, их применение доказано клиническими испытаниями, они прекрасно справляются с заложенным носом. Так как Капли «Лоромакс» полностью растительного происхождения!

к содержанию ↑

Нос не дышит без капель что делать?

Как заставить нос дышать без капель? В большинстве случаев восстановить дыхание и устранить заложенность можно исключительно путем хирургического лечения.

Восстановить дыхание и устранить заложенность можно путём проведения операции

Показания к оперативному вмешательству:

• Полипы носовой полости. В зависимости от места локализации полипов применяют такие методы оперативного лечения: конхотомию или радикальное удаление полипозных разрастаний. Остановить рост полипов путем консервативной терапии невозможно.
• Инородное тело. Для устранения причины, в связи с которой ребенок не дышит, нужно максимально быстро обратится за помощью в хирургическом лечении. Самостоятельное удаление инородного тела может привести к необходимости в проведении расширенного оперативного лечения. В не осложненных случаях врач может удалить причину нарушения дыхания очень быстро и безболезненно.
• Деформация носовой перегородки. Наиболее эффективным методом оперативного лечения является септопластика. Если наблюдаются не значительное искривление перегородки, то не стоит прибегать к хирургическому лечению.
• Аномалии развития. Если аномально развитые сосуды являются причиной заложенности, то в качестве лечения можно применять такие методики, как лазерная коагуляция сосудов или вазотомия. Врожденная узость носовых ходов не поддается оперативному расширению. Если носовой ход значительно сужен, то возможно поведение конхотомии.
• Гипертрофический и вазомоторный хронический ринит. Для устранения причины заложенности можно использовать такой метод, как конхотомия. Данная методика оперативного лечения заключается в максимально быстром устранении причины того, что человек не дышит через носовую полость.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования. В зависимости от типа опухоли, а также стадии опухолевого процесса применяются такие методы, как радикальное удаление новообразования, лучевая терапия, схемы полиохимиотерапии.

Особо важно!

После проведения оперативного лечения заложенность обусловлена послеоперационным отеком. Восстановление носового дыхания происходит на 2-3 день после оперативного вмешательства. Не следует в это время применять капли для снятия отека.

Не дышит нос, затруднено носовое дыхание: что делать?

Дыхание – это основная функция организма человека. Дыхание – это наша жизнь. И от качества дыхания зависит и качество нашей жизни.

Нос – это первые ворота для окружающего нас воздуха. Он задуман природой для того, чтобы максимально ограничить наш организм от агрессивности окружающей среды. Воздух в носу согревается, очищается от пыли, грязи и микробов, увлажняется.

Для полноценного выполнения этих функций наш нос имеет довольно сложное строение:

• Разделен носовой перегородкой на два носовых хода.
• Слизистая, выстилающая носовые ходы изнутри, имеет клетки, выделяющие слизь для увлажнения воздуха, а также для очищения носовой полости от грязи и микроорганизмов.
• Изнутри носовые ходы имеют тоненькие волоски, которые также способствуют выведению пыли и грязи вместе со слизью.
• В полость носа выступают три носовые раковины (верхняя, средняя и нижняя). Они покрыты слизистой оболочкой, таким образом, площадь соприкосновения воздуха с ней увеличивается.
• Нос сообщается с четырьмя парами придаточных пазух: лобными, гайморовыми, основными и решетчатыми. Пазухи также участвуют в процессе согревания вдыхаемого воздуха.
• В области нижней и средней носовых раковин имеется кавернозная ткань – участки скопления венозных синусов, которые могут увеличиваться в объеме в случае поступления слишком холодного воздуха, тем самым суживая носовой ход.

Но именно это сложное строение нашего носа и является причиной довольно частого и неприятного явления – затруднения носового дыхания.

Состояние, когда не можешь дышать носом, совершенно выбивает человека из привычной колеи. Особенно плохо это переносят маленькие дети. Да и некоторые взрослые не могут терпеть это явление даже короткое время, стараются побыстрее закапать в нос сосудосуживающие капли.

Затруднения дыхания носом возникают в том случае, когда воздух не может свободно проходить через носовые ходы, встречаясь с какими-либо препятствиями. Эти препятствия могут быть как анатомического характера, так и функционального.

Основные причины затрудненного носового дыхания

1. Связанные с отеком слизистой оболочки:

• Острые и хронические риниты;
• Синуситы;
• Аллергический ринит;
• Хронический вазомоторный ринит.

2. Связанные с анатомическими нарушениями внутриносовых структур:

3. Связанные с избыточным разрастанием тканей:

4. Связанные с реакцией слизистой на присутствующие в крови сосудорасширяющие вещества:

• Гормональные нарушения;
• Побочное действие некоторых лекарств.

Нарушение носового дыхания вызывает не только неприятные ощущения, но и ведет к различным серьезным последствиям:

1. Если человеку трудно носом, он дышит ртом, воздух при этом не согревается и не очищается должным образом, слизистая горла пересыхает и повышается риск возникновения инфекций глотки и нижних дыхательных путей.
2. Неполноценное носовое дыхание – это неполноценное снабжение организма кислородом, от чего страдают органы и системы и в первую очередь, головной мозг – возникает головная боль, нарушаются память, внимание. Если носовое дыхание нарушено у ребенка, он может заметно отставать в развитии.
3. Из-за постоянного отека в носу возникает отек и нарушение воздухопроводимости слуховой трубы – может развиться снижение слуха.

Рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся причины затрудненного носового дыхания.

Острый ринит

Острый ринит – это тот самый обычный насморк, который часто сопровождает любую простуду. Чаще всего острый ринит вызывается вирусами, реже – бактериальной флорой. В ответ на внедрение вируса в клетки слизистой носа происходит ее воспаление, сопровождающееся отеком и обильным отделением слизи. Становится тяжело дышать носом. Заложенность носа появляется или периодически, или только ночью, или продолжается в течение суток.

Неосложненный острый насморк проходит за 3-5 дней. Но это не значит, что его не нужно лечить. Неправильно пролеченный острый ринит может привести к различным осложнениям.

Хронический ринит

Хронический ринит – это стойкий воспалительный процесс в слизистой оболочке носа, проявляющийся отеком, заложенностью, часто – обильным слизеотделением (исключение составляет атрофический ринит, который проявляется сухостью слизистой). Хронический ринит бывает:

• Инфекционный. Инфекция, вызывающая хроническое воспаление – это уже, как правило, не вирусы, а бактерии или грибы. И хронический ринит не возникает на здоровой слизистой у здорового человека. Для его возникновения нужна соответствующая почва: неблагоприятный соматический фон в виде хронических заболеваний (сахарный диабет, сердечная недостаточность), курение, длительное воздействие на слизистую вредных факторов (грязь, пыль, раздражающие аэрозоли).
• Вазомоторный хронический ринит.
• Аллергический ринит.

Хронический вазомоторный ринит – довольно часто встречаемая причина длительной заложенности носа. Механизм развития вазомоторного ринита – нарушение регуляции сосудистого тонуса.

Кавернозная ткань в области нижней носовой раковины способна увеличиваться в объеме при различных чрезвычайных ситуациях (слишком холодный воздух или раздражающие вещества). В норме через короткое время отек спадает и проходимость носового хода восстанавливается. Это нормальная защитная реакция. Но в силу различных причин случается так, что эта

защитная реакция протекает неадекватно: отек возникает от любых самых незначительных раздражителей и держится стойко, вызывая длительное затруднение носового дыхания.

Основная причина хронического вазомоторного ринита – бесконтрольное применение сосудосуживающих капель. Дело в том, что сосудосуживающие капли – это растворы адреномиметиков, то есть стимуляторов для мышечной стенки сосудов. Чем чаще применяются стимуляторы, тем быстрее происходит истощение восприимчивости рецепторов к ним, с каждым разом требуется все большая доза.

В результате такого «лечения» обычного насморка можно получить длительное и некорригируемое затруднение носового дыхания. Получается так, что простуда прошла, соплей нет, а нос не дышит. Пациент продолжает закапывать капли, от которых получает облегчение, но эффект от них отмечается все более непродолжительный и слабый. Доза увеличивается, промежутки между применением капель становятся все короче. Возникает такой момент, что капли не помогают.

Вылечить вазомоторный ринит очень сложно.

Аллергический ринит

Затрудненное носовое дыхание является также симптомом аллергического ринита, хотя при этой форме на первый план обычно выходят другие признаки: чихание, обильное отделение слизи, зуд.

Отек слизистой носа при аллергическом воспалении происходит в результате реакции антиген-антитело с выделением большого количества биологически активных веществ сосудорасширяющего действия.Антигеном в этом случае могут быть:

1. Пыльца растений;
2. Домашняя или библиотечная пыль;
3. Химические аэрозоли;
4. Пищевые продукты;
5. Аллергены домашних животных;
6. Аллергены насекомых;
7. Плесневой грибок.

Аллергический ринит может быть сезонным (на цветение какой-либо группы растений) или круглогодичным (это обычно бытовая аллергия). Заложенность носа может беспокоить круглосуточно или проявляться только ночью.

Синуситы

Острые и хронические синуситы (чаще всего гайморит) – частая причина заложенности носа. Воспаление в придаточных пазухах сопровождается отеком слизистой носа. Заподозрить синусит можно, если после перенесенной простуды заложенность носа сохраняется дольше 5-7 дней, появляется давящая головная боль, повышается температура тела. В диагностике этого заболевания важное значение имеет рентгенограмма или УЗИ придаточных пазух.

Искривление носовой перегородки

Кривая носовая перегородка – пожалуй, основная причина длительной изолированной заложенности носа. Затруднение носового дыхания при этой патологии развивается постепенно и даже часто не замечается самим пациентом. Человек перестает дышать сначала одной половиной носа, затем при длительно запущенном процессе нарушается носовое дыхание и с другой стороны.

Пациент дышит ртом, привыкает к этому состоянию и даже не соотносит свои частые головные боли, бессонницу, снижение работоспособности с искривлением носовой перегородки.

Деформация перегородки носа может быть как врожденной, так и приобретенной (в результате травмы или неравномерного роста различных частей перегородки в подростковом периоде).

Лечится такое состояние только оперативным путем. Основной вопрос – это решиться на операцию и выкроить время на 2-3 недели послеоперационного периода для полного восстановления.

Как правило, люди, решившиеся на операцию, жалеют лишь о том, что не сделали этого раньше.

Аденоиды

Гипертрофия носоглоточной миндалины (аденоидные вегетации) – это основная причина, которую нужно искать, когда длительно затруднено дыхание носом у детей. Глоточная миндалина в норме очень маленьких размеров. Она относится к иммунным органам и призвана защищать организм от проникновения инфекции. При ОРВИ, бактериальных инфекциях она воспаляется, увеличивается в размерах.

Если периоды между респираторными инфекциями у ребенка очень короткие, аденоиды не успевают восстанавливаться, разрастаются все больше и могут перекрыть носоглотку.

Чаще всего страдают от разросшихся аденоидов дети 3-7 лет. К подростковому возрасту эта ткань, как правило, атрофируется. Но до этого момента они могут причинить немало неприятностей и даже необратимых последствий. Основные симптомы аденоидов:

• Нарушение носового дыхания. Ребенок начинает дышать только ртом, сначала по ночам, а затем и весь день.
• Ребенок храпит во сне.
• Снижается слух.
• При длительном течении формируется «аденоидное» лицо: вытянутой формы, постоянно приоткрытый рот, уменьшение размеров нижней челюсти.
• Частые простуды.
• Задержка умственного и физического развития.

Что делать, когда трудно дышать носом?

Любому человеку очень трудно смириться с невозможностью полноценного носового дыхания, особенно если это состояние развилось остро. При постепенном начале нарушение носового дыхания развивается не столь заметно. Нос может не дышать в течение года и более, а человек привыкает к этому и даже забывает, что когда-то он дышал совсем по-другому.

Так нужно ли терпеть заложенность носа? Нет, это чревато различными последствиями. Но впадать в другую крайность и бесконтрольно капать сосудосуживающие капли при малейшем отеке – еще хуже.

Сосудосуживающие капли и спреи – это основное средство для снятия заложенности при отеке слизистой. Сосудосуживающие капли могут быть:

1. На основе нафазолина. Это капли короткого действия (4-5 часов)Нафтизин, Санорин.
2. Капли на основе фенилэфрина – Виброцил, а также капли для детей Назол-Беби, Назол-Кидс. Действие этих капель также непродолжительное.
3. Средней продолжительности действия на основе ксилометазолина (действие 6-8 часов)- Ксимелин, Галазолин, Риностоп, Ринорус, Отривин, Тизин-ксило, Длянос .
4. Капли на основе оксиметазолина – Назол, Називин, Назол-адванс. Действие их длится до 8-10 часов.

Сосудосуживающие капли – средство действительно волшебное и очень популярное у населения. Стоит закапать их – и через 3 минуты нос свободно дышит. Однако нужно знать:

• Сосудосуживающие капли – не лечебная мера, а только снятие симптомов.
• Закапывать капли нужно только тогда, когда нос совсем не дышит, можно только на ночь.
• При длительном и частом использовании капель развивается эффект зависимости, от которого очень сложно избавиться.
• Применять их самостоятельно можно не более 3-5 дней.
• Если заложенность носа сохраняется более 5 дней после простуды, необходим осмотр врача для уточнения причины.

Другие методы лечения затрудненного носового дыхания:

1. При остром рините эффективны отвлекающие процедуры – горячие ванны для ног и рук, самомассаж носа, горчичники на стопы.
2. Промывание полости носа соляными растворами – физ. раствором или готовыми стерильными препаратами на основе морской воды (Аквамарис, Аква ЛОР, Долфин). Данный метод очищает нос от слизи и микробов, увлажняет слизистую и способствует более быстрому излечению.
3. Закапывание в нос фитопрепаратов на масляной основе – персиковое масло, мятное масло, капли и спрей Пиносол.
4. При гнойных выделениях возможно применение антисептических растворов – диоксидина, мирамистина, хлоргексидина.
5. Ингаляции с эфирными маслами (масло пихты, масло сосны, кедра, эвкалипта).
6. При аллергическом рините необходимо применение противоаллергических средств как внутрь (Тавегил, Супрастин, Зиртек, Лоратадин), так и в виде спреев (Аллергодил, Реактин, Насобек, Назонекс).
7. Физиотерапевтические процедуры (фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с хлористым кальцием).

В тех случаях, когда причиной затрудненного носового дыхания является анатомическое препятствие или стойкий отек, не поддающийся консервативному лечению, предлагаются инвазивные методы устранения данной проблемы:

• Внутриносовые блокады с глюкокортикоидными гормонами.
• Прижигание избыточно гипертрофированной слизистой оболочки химическими веществами или лазером.
• Операция по выпрямлению носовой перегородки – септопластика.
• Вазотомия – частичное разрушение кавернозной ткани, в результате чего она замещается рубцовой тканью и теряет способность отекать
• Конхотомия – резекция гипертрофированной носовой раковины.
• Полипэктомия.
• Аденоидоэктомия.

Если не дышит нос у ребенка

Очень неприятная ситуация, когда наступает именно такой момент. Маленькому ребенку трудно объяснить ситуацию, невозможно попросить его потерпеть. Он становится раздражительным, постоянно плачет. У грудных детей нарушается процесс кормления, так как во время сосания ребенок может дышать только носом.

Наиболее частые причины затрудненного носового дыхания у детей – это риниты, аденоиды, а также нередкое явление – инородные тела (бусинки, горошины, мелкие детали от игрушек).

Особенности лечения заложенности носа у детей:

• Все применяемые средства для промывания или лечения должны применяться в виде капель, а не спреев для профилактики попадания инфекции в слуховую трубу.
• Сосудосуживающие капли применяются строго в концентрации, соответствующей возрасту ребенка. Наиболее безопасные капли этой группы – это капли на основе фенилэфрина (Назол Бэби для детей до года и Назол Кидс для детей от года, Адрианол).
• Безопасны для применения в детском возрасте солевые растворы для промывания носа, гомеопатические препараты (Эуфорбиум композитум), раствор протаргола. При отсутствии аллергии возможно закапывание масел – персикового, облепихового или применение турунд, смоченных маслами (кроме мятного, все препараты, содержащие ментол, противопоказаны детям до 5 лет). Эти же препараты возможно применять при беременности.
• При заложенности более 3-х дней, а также при появлении гнойных выделений, повышении температуры тела необходим осмотр врача. Также должно насторожить резко наступившее затруднение носового дыхания без признаков простуды (возможно, ребенок затолкал в нос инородный предмет).
• При аденоидах обычно предлагается их удаление.

Видео: почему не дышит нос – программа “Жить здорово”

Мнения, советы и обсуждение:

Не дышит нос – что делать? Если заложило и трудно дышать

Состояние когда не дышит нос  действует на человека очень угнетающе и мешает жить полноценной жизнью.

Что только люди не предпринимают для того, чтобы избавиться от него. Но порой все усилия оказываются безрезультатными.

Как же справиться с проблемой? Какое средство наиболее действенное, и что может быть причиной когда становится тяжело и трудно дышать.

Причины затрудненного носового дыхания

Огромное количество заболеваний может сопровождаться нарушением носового дыхания. Для некоторых из них типично возникновение дискомфорта только ночью или на утро, для других – постоянный. Но большинство болезней объединяет одно – отек в носу.

В таких случаях пациенты в основном жалуются на то, что нос забит и не высмаркивается, причем сопли могут как присутствовать, так и отсутствовать.

Поэтому резонно возникает вопрос, что делать, если забит нос, а капель нет? Но говорить об этом, можно только после установления причины развития недомогания, так как, не устранив ее, любые попытки улучшить состояние будут давать лишь кратковременный результат. Чаще всего подобное наблюдается на фоне ОРВИ, но существуют и другие, более серьезные основания.

Хронический ринит

Существует несколько видов хронического ринита, но при всех наблюдается постоянная забитость. Вызывать развитие недуга способно множество факторов, включая халатное отношение к своему здоровью и несвоевременное лечение ОРЗ. В разных случаях патология может сопровождаться насморком, сухостью слизистой оболочки и образованием корок.

Полипы в носу

Эти новообразования безболезненны, а их размер не превышает 3–4 сантиметров. Но они чисто механически препятствуют нормальному дыханию, что и вызывает появление чувства забитости. Кроме этого, полипоз может сопровождаться чиханием, нарушением обоняния, головными болями и гнусавостью.

Вазомоторный ринит

Этот вид ринореи является следствием неконтролируемо долгого применения сосудосуживающих препаратов. Ее лечением должен заниматься только высококвалифицированный специалист, поскольку вопрос выбора лекарственных средств в подобных ситуациях довольно многогранный.

К сожалению, консервативная терапия не всегда оказывается успешной, поэтому в запущенных случаях больным назначают инвазивные методы терапии.

Искривление носовой перегородки

Деформации такого рода, а также образование на кости всевозможных наростов, например, гребней или шипов способны провоцировать нарушение нормального дыхания. В основном патология является врожденной, хотя вызвать ее возникновение способны и различные травмы лица.

Тем не менее многие люди долгие годы живут, даже не подозревая о ее наличии, так как признаки деформации могут обнаружиться в любой момент жизни, а в ряде ситуаций проявляться только храпом или тем, что не дышит одна ноздря.

Справиться с недостатком возможно только хирургическим путем, а любые лекарства в таких ситуациях способны только на время устранить неприятные симптомы.

Гайморит

Этот вид синусита является самым распространенным. Для него характерен острый воспалительный процесс в придаточных пазухах, расположенных по обеим сторонам носа.

Если вовремя не начать лечение, недуг переходит в разряд хронических. Также для него типично выделение желто-зеленых соплей, головные боли, особенно при наклонах головы, повышение температуры и т. д.

Аллергический ринит

Аллергия – одна из наиболее часто встречающихся причин того, что нос не дышит, особенно в весенне-летний период. Попадание аллергенов на слизистые провоцирует начало воспалительного процесса и ринореи. Это может сопровождаться конъюнктивитом.

Почему нос не дышит, но соплей нет?

Дело в том, что существует масса причин нарушения носового дыхания. Но иногда нос забит, а насморка нет. У взрослых подобное чаще всего наблюдается при:

• полипозе;
• искривлении носовой перегородки;
• хроническом гипертрофическом и атрофическом рините;
• беременности.

У детей, кроме этого, плохо дышит нос при аденоидите, а также банальной сухости воздуха.

Как пробить нос и избавиться от заложенности. Восстановление дыхания

Наиболее простым и безопасным методом является промывание солевыми растворами. Их можно сделать дома или же приобрести в аптеке (Салин, Аквамарис, Квикс, Физиомер, Аквалор и прочие). Особенно полезно это делать, когда заложило нос, и невозможно дышать.

Тем не менее самый распространенный способ устранения забитости, это применение сосудосуживающих капель или спреев. Эти лекарства продаются в каждой без исключения аптеке и отпускаются без рецепта, причем подобрать медикамент можно на любой кошелек. К их числу относятся:

• Назол;
• Риназолин;
• Отривин;
• Назик;
• Нокспрей;
• Нафтизин;
• Санорин и пр.

Сосудосуживающие средства в большинстве случаев дают быстрый эффект, а при выборе препаратов пролонгированного действия, например, Назола Адванс, и продолжительный (до 12 часов).

Внимание

Но применять такие лекарства дольше 7 дней нельзя, поскольку к ним развивается привыкание, и результат может быть обратно пропорциональным ожидаемому.

В подобных ситуациях мельчайшие кровеносные сосуды, питающие слизистые оболочки носовой полости, теряют способность самостоятельно регулировать свой тонус, в результате чего отек сохраняется постоянно и без новых, причем возрастающих доз лекарства он не проходит.

В дальнейшем ликвидировать последствия злоупотребления сосудосуживающими препаратами бывает достаточно сложно, не говоря уже о сохранении и нарастании проблемы заложенности.

Поэтому можно попытаться справиться с дискомфортом в домашних условиях без капель. Эти же способы придут на помощь и при неэффективности аптечных лекарств. О них мы поговорим ниже.

Тем не менее иногда все самостоятельные попытки вернуть нормальное дыхание не увенчиваются успехом.

Лечение

Если ничего не помогает и проблема сохраняется дольше 1–2 недель, следует обращаться к отоларингологу или как минимум терапевту, ведь причиной недомогания могут оказаться серьезные болезни.

В зависимости от того, что послужило причиной развития дискомфорта, врач может назначить ряд препаратов:

• Антигистаминные препараты (Эриус, Лоратадин, Супрастин и др.) применяются при аллергической природе дискомфорта.
• Кортикостероиды (Назонекс, Фликсоназе, Беконазе и пр.) – сильные гормональные средства местного действия. В их основу положены глюкокортикоиды, обладающие мощным противовоспалительным действием. Поэтому их использование целесообразно при тяжелых аллергических реакциях.
• Антибиотики Биопарокс и Изофра – антибактериальные препараты широкого спектра действия, широко применяющиеся в отоларингологии. Эти лекарства имеют специальные назальные насадки, облегчающие процесс использования. Их прием показан при гайморите, фронтите, серьезных бактериальных ринитах и т. д.

Хирургическое вмешательство и другие виды инвазивной терапии

К сожалению, при определенных недугах восстановить свободное носовое дыхание можно только инвазивными методами:

1

При вазомоторном рините, не поддающимся медикаментозному лечению, показано прижигание подслизистой раковин носа радиоволнами, лазером или аргоно-плазмой.

2

Выравнивание перегородки и устранение наростов на ней называется септопластикой. В ходе нее с помощью специальных хирургических инструментов, вводимых через естественные отверстия, удаляются выпирающие части кости и хряща. Как правило, операция занимает не более часа и проводится как под местным, так и под общим наркозом.

3

При полипозе основным методом терапии  выступает эндоскопическая операция – полипоэтмоидитомия. В ходе нее прибор, оснащенный видеокамерой, вводят в носовой ход через ноздрю и по одному срезают полипы. Также можно выжигать новообразования лазером, но длительность сохранения эффекта после такой процедуры меньше, чем после полипоэтмоидитомии.

Беременность – особый случай

Будущие мамочки часто сталкиваются с заболеваниями ЛОР-органов, что обусловлено не только неизбежным снижением иммунитета, но и физиологическими изменениями в организме.

Поэтому многие женщины жалуются на ощущение сухости и отечности слизистых носовой полости при полном отсутствии насморка, что, как правило, не является признаком отклонения от нормы.

Хотя нередки и случаи развития ОРВИ, обострения гайморита и других хронических заболеваний, которые способны протекать достаточно остро и продолжительно.

В любом случае при беременности заниматься самолечением не стоит, так как это может быть опасным для развивающегося плода.

Но и игнорировать проблему нельзя, поскольку она приводит к снижению концентрации кислорода в крови, что при длительном сохранении пагубно сказывается на состоянии ребенка и способно стать причиной гипоксии, отставания физического и умственного развития.

В зависимости от состояния больной и причины возникновения дискомфорта доктор может рекомендовать ей использовать различные лекарства из числа описанных выше. А для устранения симптомов часто назначаются:

• сосудосуживающие капли;
• антигистамины;
• солевые растворы;
• народные средства.

Тем не менее, если причина из-за естественных гормональных изменений, то не стоит переживать, ведь после родов все быстро придет в норму. А до их наступления нужно следовать рекомендациям врача и прибегать к помощи симптоматической терапии, а лучше попытаться справиться с дискомфортом без капель.

Будущие мамочки часто сталкиваются с заболеваниями ЛОР-органов, что обусловлено не только неизбежным снижением иммунитета, но и физиологическими изменениями в организме.

Поэтому многие женщины жалуются на ощущение сухости и отечности слизистых носовой полости при полном отсутствии насморка, что, как правило, не является признаком отклонения от нормы.

Хотя нередки и случаи развития ОРВИ, обострения гайморита и других хронических заболеваний, которые способны протекать достаточно остро и продолжительно.

В любом случае при беременности заниматься самолечением не стоит, так как это может быть опасным для развивающегося плода.

Но и игнорировать проблему нельзя, поскольку она приводит к снижению концентрации кислорода в крови, что при длительном сохранении пагубно сказывается на состоянии ребенка и способно стать причиной гипоксии, отставания физического и умственного развития.

В зависимости от состояния больной и причины возникновения дискомфорта доктор может рекомендовать ей использовать различные лекарства из числа описанных выше. А для устранения симптомов часто назначаются:

• сосудосуживающие капли;
• антигистамины;
• солевые растворы;
• народные средства.

Тем не менее, если чувство заложенности из-за естественных гормональных изменений, не стоит переживать, ведь после родов все быстро придет в норму.

А до их наступления нужно следовать рекомендациям врача и прибегать к помощи симптоматической терапии, а лучше попытаться справиться с дискомфортом без капель.

У ребенка не дышит нос: что делать взрослым?

Достаточно часто причиной нарушения носового дыхания у детей является аденоидит, то есть воспаление глоточной миндали, образованной лимфоидной тканью.

Воспалительный процесс провоцирует ее увеличение, что приводит к снижению местного иммунитета и частым инфекционным заболеваниям, нередко сопровождающимся насморком.

Отличительными признаками аденоидита, присутствующими практически постоянно, являются:

• головные боли;
• ухудшение слуха;
• ребенок спит с открытым ртом;
• постоянная усталость даже по утрам;
• понижение тембра голоса;
• дыхательные расстройства, особенно ночью, проявляющиеся тем, что ребенок тяжело дышит, кашляет или его терзают приступы астмы;
• по мере прогрессирования патологии можно заметить, что ребенок гнусавит.

Если все или большинство этих признаков присутствует, а соплей нет, с большой долей вероятности можно предположить наличие аденоидита. Периодически болезнь может обостряться, что сопровождается повышением температуры вплоть до 39 °С, появлением жгучих болей в носоглотке и приступов сильного кашля.

Внимание

В таких случаях ребенку может помочь хирургическое вмешательство, заключающееся в удалении аденоидов. Оно проводится за считаные минуты и не сопряжено с возникновением трудностей и осложнений.

Но сегодня к этому способу терапии прибегают все реже, поскольку глоточная миндалина является естественной преградой для микроорганизмов. Поэтому при ее отсутствии бактерии беспрепятственно проникают в дыхательные пути и вызывают развитие бронхитов и других не менее серьезных болезней.

Из-за этого в основном лечение аденоидита стараются проводить консервативно. Тем более что большинство детей «перерастает» недуг, так как даже увеличенные аденоиды с течением лет постепенно становятся меньше. Поэтому к подростковому возрасту заболевание обычно полностью регрессирует, а значит, родителям следует приложить максимум усилий, чтобы избежать операции. Для этого необходимо:

• закалять ребенка;
• обеспечить малыша полноценным сбалансированным питанием;
• больше гулять, желательно вдали от дорог;
• регулярно ездить на оздоровительные курорты;
• обеспечить оптимальный уровень влажности и температуры в детской комнате;
• при малейших признаках недомогания начинать активное лечение.

Стоит заметить

В целом эти правила актуальны для всех детей, поскольку основной их задачей является укрепление иммунитета и минимизация длительности течения неизбежно возникающих у детей ОРЗ.

Если же причиной нарушения носового дыхания у ребенка стала вирусная инфекция, гайморит или другое заболевание, не стоит заниматься самолечением, ведь от грамотности выбора лекарственных средств напрямую зависит здоровье крохи.

Поэтому своевременное обращение к педиатру и точное следование его рекомендациям является залогом быстрого и легкого выздоровления. Тем не менее в качестве дополнения к назначенному лечению можно:

• регулярно промывать носовую полость солевыми растворами;
• делать ингаляции с минеральной водой или отварами трав;
• проводить точечный массаж.

Если заложен и не дышит носик у грудничка

Родители могут столкнуться с тем, что у новорожденного заложен нос. Это проявляется сопящим дыханием, похрюкиванием во время кормления и т. д. Обычно подобное является признаками физиологического насморка. Для малыша это не несет никакой опасности и проходит к 2,5 месяцам.

Причиной возникновения такого явления является адаптация к новым условиям жизни. Поэтому любое вмешательство в этот процесс может плохо кончится.

Единственное, что стоит делать родителям, это периодически отсасывать слизь из носика и несколько раз в день промывать его солевым раствором, желательно перед кормлением или сном.

Тем не менее достаточно часто у грудничка развиваются и ОРВИ. В таких случаях крайне важно вызывать педиатра при малейших признаках недомогания, поскольку любой воспалительный процесс в носовой полости может привести к возникновению осложнений в виде отита, что обусловлено особенностями строения ЛОР-органов малышей. До приезда врача и в течение всего периода лечения родители должны:

• поддерживать влажность воздуха в детской в пределах 50–60 % и температуру 18–20 °С;
• проветривать комнату;
• ежедневно делать влажную уборку;
• убрать все пылесборники, включая мягкие игрушки и книги;
• следить за чистотой всех младенческих принадлежностей и игрушек.

Не стоит самостоятельно начинать закапывать сосудосуживающие капли, да и даже, если врач разрешил их применение, не следует злоупотреблять ими. Рекомендуем использовать такие препараты только перед кормлением, если малышу сложно сосать грудь, или перед сном.

Что делать если нет капель?

Существует много способов, позволяющих облегчить носовое дыхание без применения каких-либо аптечных средств. К числу методов официальной медицины относятся:

1

Массаж от заложенности. Несмотря на простоту проведения и приятность процедуры она отличается высокой эффективностью и практически лишена противопоказаний.

2

Прогревание. Часто можно услышать рекомендации греть нос вареным яйцом, картофелем и другими средствами, если капель нет. Но подобные средства целесообразно использовать только, когда причиной не является гайморит. В противном случае процедура способна вызвать ухудшение состояния больного и развитие осложнений.

3

Ингаляции. Именно вдыхание теплого пара, особенно обогащенного противовоспалительными соединениями, издавна использовалось для того, чтобы облегчить дыхание без капель.

Дышать можно над кастрюлей как с простой кипяченой водой, так и с минеральной, а лучше готовить отвары лекарственных трав, например, на основе цветков ромашки, календулы, травы череды, листьев эвкалипта и т.д.

Препараты

Манипуляции следует проводить 2–3 раза в день по 15 минут. Но при лечении детей нужно быть особенно аккуратными, чтобы избежать ожогов, а лучше обзавестись бытовым ингалятором.

Также можно прибегнуть к помощи народной медицины, ведь многочисленные отзывы людей доказывают, что она бывает эффективной даже, когда заболевание прогрессирует, и капли не помогают. К их числу относятся:

1. Теплый чай с 1 столовой ложкой меда, малинового варенья или цветов липы.
2. Сок алоэ. Несколько промытых листов растения измельчают, заматывают в марлю или бинт и отжимают сок. Его закапывают в каждую ноздрю пипеткой по 2–3 капли трижды в сутки.
3. Горчичники. 2 горчичника опускают в емкость с горячей водой на четверть часа, отжимают и фиксируют на пятках бинтом. На ноги сразу же надевают теплые носки и ложатся в постель под теплое одеяло на пару часов.

Видео по теме

что делать? Каковы методы лечения?

Состояние когда не дышит нос  действует на человека очень угнетающе и мешает жить полноценной жизнью.

Что только люди не предпринимают для того, чтобы избавиться от него. Но порой все усилия оказываются безрезультатными.

Чтобы выбрать эффективный путь лечения, необходимо знать причины, из-за которых возникает такая проблема. Чаще всего воспаление слизистой оболочки носа развивается в осенне-зимний период, с наступлением холодов и активизацией простудных заболеваний.

Причины затрудненного носового дыхания

Огромное количество заболеваний может сопровождаться нарушением носового дыхания. Для некоторых из них типично возникновение дискомфорта только ночью или на утро, для других – постоянный. Но большинство болезней объединяет одно – отек в носу.

В таких случаях пациенты в основном жалуются на то, что нос забит и не высмаркивается, причем сопли могут как присутствовать, так и отсутствовать.

Поэтому резонно возникает вопрос, что делать, если забит нос, а капель нет? Но говорить об этом, можно только после установления причины развития недомогания, так как, не устранив ее, любые попытки улучшить состояние будут давать лишь кратковременный результат. Чаще всего подобное наблюдается на фоне ОРВИ, но существуют и другие, более серьезные основания.

Хронический ринит

Существует несколько видов хронического ринита, но при всех наблюдается постоянная забитость. Вызывать развитие недуга способно множество факторов, включая халатное отношение к своему здоровью и несвоевременное лечение ОРЗ. В разных случаях патология может сопровождаться насморком, сухостью слизистой оболочки и образованием корок.

Полипы в носу

Эти новообразования безболезненны, а их размер не превышает 3–4 сантиметров. Но они чисто механически препятствуют нормальному дыханию, что и вызывает появление чувства забитости. Кроме этого, полипоз может сопровождаться чиханием, нарушением обоняния, головными болями и гнусавостью.

Вазомоторный ринит

Этот вид ринореи является следствием неконтролируемо долгого применения сосудосуживающих препаратов. Ее лечением должен заниматься только высококвалифицированный специалист, поскольку вопрос выбора лекарственных средств в подобных ситуациях довольно многогранный.

К сожалению, консервативная терапия не всегда оказывается успешной, поэтому в запущенных случаях больным назначают инвазивные методы терапии.

Искривление носовой перегородки

Деформации такого рода, а также образование на кости всевозможных наростов, например, гребней или шипов способны провоцировать нарушение нормального дыхания. В основном патология является врожденной, хотя вызвать ее возникновение способны и различные травмы лица.

Тем не менее многие люди долгие годы живут, даже не подозревая о ее наличии, так как признаки деформации могут обнаружиться в любой момент жизни, а в ряде ситуаций проявляться только храпом или тем, что не дышит одна ноздря.

Справиться с недостатком возможно только хирургическим путем, а любые лекарства в таких ситуациях способны только на время устранить неприятные симптомы.

Гайморит

Этот вид синусита является самым распространенным. Для него характерен острый воспалительный процесс в придаточных пазухах, расположенных по обеим сторонам носа.

Если вовремя не начать лечение, недуг переходит в разряд хронических. Также для него типично выделение желто-зеленых соплей, головные боли, особенно при наклонах головы, повышение температуры и т. д.

Аллергический ринит

Аллергия – одна из наиболее часто встречающихся причин того, что нос не дышит, особенно в весенне-летний период. Попадание аллергенов на слизистые провоцирует начало воспалительного процесса и ринореи. Это может сопровождаться конъюнктивитом.

Почему нос не дышит, но соплей нет?

Дело в том, что существует масса причин нарушения носового дыхания. Но иногда нос забит, а насморка нет. У взрослых подобное чаще всего наблюдается при:

• полипозе;
• искривлении носовой перегородки;
• хроническом гипертрофическом и атрофическом рините;
• беременности.

У детей, кроме этого, плохо дышит нос при аденоидите, а также банальной сухости воздуха.

Как пробить нос и избавиться от заложенности. Восстановление дыхания

Наиболее простым и безопасным методом является промывание солевыми растворами. Их можно сделать дома или же приобрести в аптеке (Салин, Аквамарис, Квикс, Физиомер, Аквалор и прочие). Особенно полезно это делать, когда заложило нос, и невозможно дышать.

Тем не менее самый распространенный способ устранения забитости, это применение сосудосуживающих капель или спреев. Эти лекарства продаются в каждой без исключения аптеке и отпускаются без рецепта, причем подобрать медикамент можно на любой кошелек. К их числу относятся:

• Назол;
• Риназолин;
• Отривин;
• Назик;
• Нокспрей;
• Нафтизин;
• Санорин и пр.

Сосудосуживающие средства в большинстве случаев дают быстрый эффект, а при выборе препаратов пролонгированного действия, например, Назола Адванс, и продолжительный (до 12 часов).

Внимание! Но применять такие лекарства дольше 7 дней нельзя, поскольку к ним развивается привыкание, и результат может быть обратно пропорциональным ожидаемому.

В подобных ситуациях мельчайшие кровеносные сосуды, питающие слизистые оболочки носовой полости, теряют способность самостоятельно регулировать свой тонус, в результате чего отек сохраняется постоянно и без новых, причем возрастающих доз лекарства он не проходит.

Как справится с дискомфортом без использования капель?

В дальнейшем ликвидировать последствия злоупотребления сосудосуживающими препаратами бывает достаточно сложно, не говоря уже о сохранении и нарастании проблемы заложенности.

Поэтому можно попытаться справиться с дискомфортом в домашних условиях без капель. Эти же способы придут на помощь и при неэффективности аптечных лекарств. О них мы поговорим ниже.

Тем не менее иногда все самостоятельные попытки вернуть нормальное дыхание не увенчиваются успехом.

Лечение! Если ничего не помогает и проблема сохраняется дольше 1–2 недель, следует обращаться к отоларингологу или как минимум терапевту, ведь причиной недомогания могут оказаться серьезные болезни.

В зависимости от того, что послужило причиной развития дискомфорта, врач может назначить ряд препаратов:

• Антигистаминные препараты (Эриус, Лоратадин, Супрастин и др.) применяются при аллергической природе дискомфорта.
• Кортикостероиды (Назонекс, Фликсоназе, Беконазе и пр.) – сильные гормональные средства местного действия. В их основу положены глюкокортикоиды, обладающие мощным противовоспалительным действием. Поэтому их использование целесообразно при тяжелых аллергических реакциях.
• Антибиотики Биопарокс и Изофра – антибактериальные препараты широкого спектра действия, широко применяющиеся в отоларингологии. Эти лекарства имеют специальные назальные насадки, облегчающие процесс использования. Их прием показан при гайморите, фронтите, серьезных бактериальных ринитах и т. д.

Хирургическое вмешательство и другие виды инвазивной терапии

К сожалению, при определенных недугах восстановить свободное носовое дыхание можно только инвазивными методами:

1. При вазомоторном рините, не поддающимся медикаментозному лечению, показано прижигание подслизистой раковин носа радиоволнами, лазером или аргоно-плазмой.
2. Выравнивание перегородки и устранение наростов на ней называется септопластикой. В ходе нее с помощью специальных хирургических инструментов, вводимых через естественные отверстия, удаляются выпирающие части кости и хряща. Как правило, операция занимает не более часа и проводится как под местным, так и под общим наркозом.
3. При полипозе основным методом терапии выступает эндоскопическая операция – полипоэтмоидитомия. В ходе нее прибор, оснащенный видеокамерой, вводят в носовой ход через ноздрю и по одному срезают полипы. Также можно выжигать новообразования лазером, но длительность сохранения эффекта после такой процедуры меньше, чем после полипоэтмоидитомии.

Беременность – особый случай

Будущие мамочки часто сталкиваются с заболеваниями ЛОР-органов, что обусловлено не только неизбежным снижением иммунитета, но и физиологическими изменениями в организме.

Поэтому многие женщины жалуются на ощущение сухости и отечности слизистых носовой полости при полном отсутствии насморка, что, как правило, не является признаком отклонения от нормы.

Хотя нередки и случаи развития ОРВИ, обострения гайморита и других хронических заболеваний, которые способны протекать достаточно остро и продолжительно.

В любом случае при беременности заниматься самолечением не стоит, так как это может быть опасным для развивающегося плода.

Но и игнорировать проблему нельзя, поскольку она приводит к снижению концентрации кислорода в крови, что при длительном сохранении пагубно сказывается на состоянии ребенка и способно стать причиной гипоксии, отставания физического и умственного развития.

В зависимости от состояния больной и причины возникновения дискомфорта доктор может рекомендовать ей использовать различные лекарства из числа описанных выше. А для устранения симптомов часто назначаются:

• сосудосуживающие капли;
• антигистамины;
• солевые растворы;
• народные средства.

Тем не менее, если причина из-за естественных гормональных изменений, то не стоит переживать, ведь после родов все быстро придет в норму. А до их наступления нужно следовать рекомендациям врача и прибегать к помощи симптоматической терапии, а лучше попытаться справиться с дискомфортом без капель.

ЛОР-заболевания у беременных

Будущие мамочки часто сталкиваются с заболеваниями ЛОР-органов, что обусловлено не только неизбежным снижением иммунитета, но и физиологическими изменениями в организме.

Поэтому многие женщины жалуются на ощущение сухости и отечности слизистых носовой полости при полном отсутствии насморка, что, как правило, не является признаком отклонения от нормы.

Хотя нередки и случаи развития ОРВИ, обострения гайморита и других хронических заболеваний, которые способны протекать достаточно остро и продолжительно.

В любом случае при беременности заниматься самолечением не стоит, так как это может быть опасным для развивающегося плода.

Но и игнорировать проблему нельзя, поскольку она приводит к снижению концентрации кислорода в крови, что при длительном сохранении пагубно сказывается на состоянии ребенка и способно стать причиной гипоксии, отставания физического и умственного развития.

В зависимости от состояния больной и причины возникновения дискомфорта доктор может рекомендовать ей использовать различные лекарства из числа описанных выше. А для устранения симптомов часто назначаются:

• сосудосуживающие капли;
• антигистамины;
• солевые растворы;
• народные средства.

Тем не менее, если чувство заложенности из-за естественных гормональных изменений, не стоит переживать, ведь после родов все быстро придет в норму.

А до их наступления нужно следовать рекомендациям врача и прибегать к помощи симптоматической терапии, а лучше попытаться справиться с дискомфортом без капель.

У ребенка не дышит нос: что делать взрослым?

Достаточно часто причиной нарушения носового дыхания у детей является аденоидит, то есть воспаление глоточной миндали, образованной лимфоидной тканью.

Воспалительный процесс провоцирует ее увеличение, что приводит к снижению местного иммунитета и частым инфекционным заболеваниям, нередко сопровождающимся насморком.

Отличительными признаками аденоидита, присутствующими практически постоянно, являются:

• головные боли;
• ухудшение слуха;
• ребенок спит с открытым ртом;
• постоянная усталость даже по утрам;
• понижение тембра голоса;
• дыхательные расстройства, особенно ночью, проявляющиеся тем, что ребенок тяжело дышит, кашляет или его терзают приступы астмы;
• по мере прогрессирования патологии можно заметить, что ребенок гнусавит.

Если все или большинство этих признаков присутствует, а соплей нет, с большой долей вероятности можно предположить наличие аденоидита. Периодически болезнь может обостряться, что сопровождается повышением температуры вплоть до 39 °С, появлением жгучих болей в носоглотке и приступов сильного кашля.

Внимание! В таких случаях ребенку может помочь хирургическое вмешательство, заключающееся в удалении аденоидов. Оно проводится за считаные минуты и не сопряжено с возникновением трудностей и осложнений.

Но сегодня к этому способу терапии прибегают все реже, поскольку глоточная миндалина является естественной преградой для микроорганизмов. Поэтому при ее отсутствии бактерии беспрепятственно проникают в дыхательные пути и вызывают развитие бронхитов и других не менее серьезных болезней.

Как избежать хирургического вмешательства?

В основном лечение аденоидита стараются проводить консервативно. Тем более что большинство детей «перерастает» недуг, так как даже увеличенные аденоиды с течением лет постепенно становятся меньше. Поэтому к подростковому возрасту заболевание обычно полностью регрессирует, а значит, родителям следует приложить максимум усилий, чтобы избежать операции. Для этого необходимо:

1. закалять ребенка;
2. обеспечить малыша полноценным сбалансированным питанием;
3. больше гулять, желательно вдали от дорог;
4. регулярно ездить на оздоровительные курорты;
5. обеспечить оптимальный уровень влажности и температуры в детской комнате;
6. при малейших признаках недомогания начинать активное лечение.

Стоит заметить. В целом эти правила актуальны для всех детей, поскольку основной их задачей является укрепление иммунитета и минимизация длительности течения неизбежно возникающих у детей ОРЗ.

Если же причиной нарушения носового дыхания у ребенка стала вирусная инфекция, гайморит или другое заболевание, не стоит заниматься самолечением, ведь от грамотности выбора лекарственных средств напрямую зависит здоровье крохи.

Поэтому своевременное обращение к педиатру и точное следование его рекомендациям является залогом быстрого и легкого выздоровления. Тем не менее в качестве дополнения к назначенному лечению можно:

• регулярно промывать носовую полость солевыми растворами;
• делать ингаляции с минеральной водой или отварами трав;
• проводить точечный массаж.

Если заложен и не дышит носик у грудничка

Родители могут столкнуться с тем, что у новорожденного заложен нос. Это проявляется сопящим дыханием, похрюкиванием во время кормления и т. д. Обычно подобное является признаками физиологического насморка. Для малыша это не несет никакой опасности и проходит к 2,5 месяцам.

Причиной возникновения такого явления является адаптация к новым условиям жизни. Поэтому любое вмешательство в этот процесс может плохо кончится.

Единственное, что стоит делать родителям, это периодически отсасывать слизь из носика и несколько раз в день промывать его солевым раствором, желательно перед кормлением или сном.

Тем не менее достаточно часто у грудничка развиваются и ОРВИ. В таких случаях крайне важно вызывать педиатра при малейших признаках недомогания, поскольку любой воспалительный процесс в носовой полости может привести к возникновению осложнений в виде отита, что обусловлено особенностями строения ЛОР-органов малышей. До приезда врача и в течение всего периода лечения родители должны:

1. поддерживать влажность воздуха в детской в пределах 50–60 % и температуру 18–20 °С;
2. проветривать комнату;
3. ежедневно делать влажную уборку;
4. убрать все пылесборники, включая мягкие игрушки и книги;
5. следить за чистотой всех младенческих принадлежностей и игрушек.

Не стоит самостоятельно начинать закапывать сосудосуживающие капли, да и даже, если врач разрешил их применение, не следует злоупотреблять ими. Рекомендуем использовать такие препараты только перед кормлением, если малышу сложно сосать грудь, или перед сном.

Что делать если нет капель?

Существует много способов, позволяющих облегчить носовое дыхание без применения каких-либо аптечных средств. К числу методов официальной медицины относятся:

1. Массаж от заложенности. Несмотря на простоту проведения и приятность процедуры она отличается высокой эффективностью и практически лишена противопоказаний.
2. Прогревание. Часто можно услышать рекомендации греть нос вареным яйцом, картофелем и другими средствами, если капель нет. Но подобные средства целесообразно использовать только, когда причиной не является гайморит. В противном случае процедура способна вызвать ухудшение состояния больного и развитие осложнений.
3. Ингаляции. Именно вдыхание теплого пара, особенно обогащенного противовоспалительными соединениями, издавна использовалось для того, чтобы облегчить дыхание без капель.

Дышать можно над кастрюлей как с простой кипяченой водой, так и с минеральной, а лучше готовить отвары лекарственных трав, например, на основе цветков ромашки, календулы, травы череды, листьев эвкалипта и т.д.

Препараты. Манипуляции следует проводить 2–3 раза в день по 15 минут. Но при лечении детей нужно быть особенно аккуратными, чтобы избежать ожогов, а лучше обзавестись бытовым ингалятором.

Также можно прибегнуть к помощи народной медицины, ведь многочисленные отзывы людей доказывают, что она бывает эффективной даже, когда заболевание прогрессирует, и капли не помогают. К их числу относятся:

• Теплый чай с 1 столовой ложкой меда, малинового варенья или цветов липы.
• Сок алоэ. Несколько промытых листов растения измельчают, заматывают в марлю или бинт и отжимают сок. Его закапывают в каждую ноздрю пипеткой по 2–3 капли трижды в сутки.
• Горчичники. 2 горчичника опускают в емкость с горячей водой на четверть часа, отжимают и фиксируют на пятках бинтом. На ноги сразу же надевают теплые носки и ложатся в постель под теплое одеяло на пару часов.

Дыхательная гимнастика от недуга

Дыхательные упражнения помогут справиться с дискомфортом, вызванным заложенным носом.

Такой способ будет эффективен даже в том случае, если заложенность носовых пазух протекает без насморка. Выполнять дыхательные процедуры нужно в несколько этапов, стараясь при этом вдыхать пары эфирных масел.

1. На первом этапе нужно постараться сделать максимальный вдох, затем – выдох. Выполнить такую процедуру, конечно, сложно, но возможно. Спустя короткое время наступит облегчение дыхания.
2. Для выполнения второго этапа дыхательных упражнений необходимо задействовать три пальца. Один палец должен лежать на переносице, а два других – по бокам носовых пазух. Делаем глубокий вдох, затем зажимаем пальцем одну из ноздрей и – выдох. Процедуру повторяют несколько раз, чередуя ноздри. Выдох делается медленно.
3. Третий этап – пальцы располагаются в таком же положении, как и в предыдущей процедуре. Однако теперь одну из ноздрей зажимают перед тем, как сделать вдох. Делаете медленный вдох, затем ненадолго задерживаете дыхание и медленный выдох. Процедура повторяется 3-4 раза для каждой ноздри.

Недуг часто возникает на фоне общей ослабленности организма. Поэтому все вышеперечисленные способы нужно сочетать с отдыхом. При первых признаках насморка лучше отложить все рабочие дела и отдохнуть. Лучшим средством ото всех болезней является сон.

Выполнив комплекс лечебных процедур, можно лечь и поспать. Отёчность носовых пазух может сопровождаться обильным выделением слизи. При появлении таких симптомов нужно хорошо прочистить нос.

Многие пациенты прочищают носовые ходы при помощи самого известного медицинского средства – Нафтизина. Можно использовать и народные средства. Хорошо помогает прочистить нос сок каланхоэ. После его закапывания человек начинает сильно чихать, а спустя несколько минут отёчность слизистой спадает, и дышать становится намного легче.

Предотвратить заболевание можно, регулярно выполняя закаливающие процедуры и зарядку, соблюдая правильный режим питания. Овощи и фрукты в ежедневном рационе, одежда по погоде, ежедневное употребление большого количества воды поможет снизить риск возникновения простудных болезней и защитить организм от воздействия болезнетворных бактерий.

Видео по теме

Источники:
wellnesso.ru/zdorove/nos-zalozhen-chto-delat.html
nasmorku.net/pochemu-ne-dyshit-nos-chto-delat-metody-lecheniya/

причины и лечение в домашних условиях, как избавиться от постоянной заложенности без соплей у взрослых, почему плохо дышит

Чаще всего трудно дышать носом без насморка называется постоянной заложенностью. Подобные явления вызывает насморк простудной природы, порожденный болезнетворными бактериями или вирусами. Но иногда заложенность есть, а выделений из носа при этом нет. О причинах заложенности носа расскажем подробнее об этом в статье. И заодно выясним — каким образом можно в этом случае вернуть носу возможность дышать.

Почему трудно дышать носом, но нет насморка

Слизистая носа играет важную роль в защите организма от инфекций, вирусов и болезнетворных бацилл, витающих в воздухе. Ворсинки слизистой чутко реагируют на проходящий через носовые ходы воздух, «вылавливая» из него «вражеских лазутчиков». Чтобы четко справляться со своей задачей, слизистая и носовые ходы должны быть в полном порядке: без отеков, непересушенными, здоровыми, готовыми отразить любое нападение извне. Постоянные простуды и ОРВИ плохо отражаются на состоянии слизистых, а длительное отсутствие лечения тяжело отражается на дальнейшем восстановлении естественного дыхания.

Причины и лечение заложенности уха без боли описаны тут.

Однако, заложенность носа часто приводит к ухудшению данных функций, и кроме того, она еще и затрудняет человеку жизнь тем, что у последнего исчезает возможность свободно дышать. При заложенном носе возможно дыхание и выдыхание только через рот, что ведет к пересушиванию слизистой рта. Да и в ротовой полости отсутствуют ворсинки, улавливающие вредоносных бактерий. Поэтому, дыша через рот, мы гораздо быстрее можем подцепить неприятную и опасную инфекцию. Именно поэтому важно как можно быстрее вернуть заложенному носу возможность дышать нормально.

Но сама по себе заложенность носа без насморка — это не болезнь, а всего лишь ее симптом. Необходимо точно установить причину этого симптома, и после его устранения, заложенность проходит тоже.

Причины, по которым закладывает нос без насморка описаны здесь.

Причины постоянной заложенности

Выясним, какие именно факторы вызывают заложенность носа без сопутствующих выделений слизи.

Вазомоторный ринит

Это недомогание пока еще до конца не изучено. Установлено, что, скорее всего, его вызывают патологические изменения капилляров, расположенных в носовой полости.

Состояние человека при вазомоторном рините характеризуется следующими особенностями: нос не дышит порой совершенно, при этом какие-либо выделения из него отсутствуют. В результате человек вынужден дышать ртом, что сильно осложняет ему жизнь.

Попадание инородного тела

И такая причина заложенности возможна, хотя у взрослых она встречается редко. Чаще всего инородное тело перекрывает носовые ходы у детей.

Аллергия

Эта причина заложенности носа без насморка — одна из наиболее распространенных, когда дело касается взрослых людей. Чаще всего данным видом недомогания люди страдают по сезонам: в период цветения тополей, южной амброзии, прочих растений-аллергенов. Кроме того, вызывать заложенность носа могут и другие внесезонные раздражители: пыль, шерсть животных, лекарства, некоторые продукты и т. д.

Вдыхание этих раздражителей приводит к появлению отечности слизистой носа, перекрывающей дыхательные проходы. Первые признаки развития аллергической заложенности схожи с началом простуды, однако — без температуры и слабости.

Сосудосуживающие препараты

При злоупотреблении сосудосуживающими препаратами, употреблении их сверх меры и больше рекомендуемых пяти дней, слизистая носа привыкает к этим препаратам, отекает, и больше на них не реагирует. В результате насморк вылечен, а заложенность осталась из-за отечности слизистой.

Полипы

Доброкачественные образования в носовых ходах, возникшие в результате длительного инфекционного процесса воспалительного характера. Разрастаясь, полипы перегораживают проходы в носу, мешая воздуху нормально циркулировать. Устранить их самостоятельно невозможно – “забитый нос” лечится только оперативным методом

Искривление перегородки

Данная причина заложенности носа может даже быть у человека с рождения. Иногда искривление приобретается в результате травм, после неудачных операций и т. д. В этом случае возможно свободное дыхание одной ноздрей при заложенной второй, а иногда встречается и двусторонняя заложенность. Часто при искривлении перегородки появляется и вазомоторный ринит, усугубляя ситуацию. Исправляется данная проблема только операцией: капли и промывания тут бессильны.

Сухой воздух

Даже из-за этой простой внешней причины может быть ночью заложен нос. Именно поэтому давно уже рекомендуется в зимнее время, когда работают батареи отопления, увлажнять воздух в квартире. Покупка увлажнителя поможет всей семье чувствовать себя здоровыми, и меньше болеть. А женщины еще и заметят улучшения состояния кожи.

Экология

Пыльный, сухой, загазованный воздух, смог, выхлопы машин, запах химикатов: все это потенциально возможные причины постоянной заложенности носа без насморка. Но только при длительном регулярном вдыхании. От разовой прогулки по улице вряд ли заложенность возникнет.

Как вы видите, причин данного состояния может быть довольно много. Чтобы установить, какая из них — ваша, необходимо отправиться на прием к врачу за обследованием, диагнозом, и назначением адекватного лечения. Даже если вас не слишком напрягает это состояние здоровья, однако, лечения оно все же требует. Иногда заложенность носа без насморка приводит без адекватной терапии к таким серьезным проблемам, как воспалительные процессы в носоглотке, синуситу и даже гаймориту, ощутимо осложняющему жизнь.

Диагностика, если невозможно дышать носом

Чаще всего врач может довольно быстро при визуальном осмотре установить причину заложенности. И сразу же назначить соответствующее лечение. Однако, в более сложных случаях могут потребоваться дополнительные обследования для постановки точного диагноза. Что это за обследования, узнаем.

• Риноскопия носовых каналов. Проводится процедура при помощи эндоскопа.

• Томограмма.
• Рентген носовых пазух.
• Иногда требуется биопсия ткани, когда слизистая разрастается без видимых причин.
• Посев на питательные среды, чтобы выявить возбудителя заложенности.

Если же у человека имеются какие-то хронические заболевания, то проводится и полное обследование организма относительно этих и сопутствующих заболеваний. Делается это для того, чтобы установить: не могли ли данные заболевание повлиять на возникновение заложенности.

В целом, диагностика заложенности без насморка сложнее, чем когда насморк имеется. Однако, с помощью специалистов все таки возможно точно установить причину неприятного симптома, и приступить к лечению.

Читайте о том, можно ли промывать нос ребенку физраствором.

Также будет интересно узнать о том, как часто можно промывать нос ребенку Аквалором.

Можно ли промывать нос фурацилином ребенку и как это делать правильно: https://prolor.ru/n/lechenie-n/chem-promyvat-nos-rebenku-pri-nasmorke.html

Список эффективных средств от кашля, если он долго не проходит найдете по ссылке.

Лечение

Как вылечить? Узнаем, какие способы и средства помогут справиться с заложенностью носа без насморка.

Безусловно, необходимо устранять именно ту причину, которая вызвала заложенность в каждом конкретном случае. Но есть и некоторые общие рекомендации, которые в любом случае не будут лишними.

Сосудосуживающие капли и спреи помогут облегчить дыхание. Важно только не увлекаться их применением, так как передозировка и затянутость этого вида лечения сама по себе тоже может стать впоследствии причиной заложенности.

Список детских капель в нос от насморка представлен в данной статье.

Эффективны такие препараты, как:

• Тизин;
• ДляНос;
• Ринорус и др.

Рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией по применению капель в нос Тизин в данном материале.

Прием антигистаминных препаратов поможет снять отечность носа, и облегчить тем самым дыхание.

Помогут следующие препараты:

• Зодак;
• Лоратидин и др.

Мази для носа с антибактериальным эффектом тоже могут сослужить хорошую службу при данной проблеме.

Лечить можно следующими препаратами:

• Эваменол;
• Доктор Мом;
• мазь Флеминга.

 

Если вы точно уверены, что заложенность вызвана отеком слизистой, можно принять высокоэффективное противоотечное средство — Клариназе-12. Данный препарат помогает быстро, а действие его держится довольно долго.

Рекомендуем также ознакомиться с инструкцией по применению пастилок от кашля Доктор Мом.

Иногда медикаменты помочь не в состоянии. Тогда обычно назначают операцию. Происходит это в случае:

• искривления носовой перегородки;
• невозможности достать из носовых ходов застрявшее инородное тело;
• в случае полипов;
• если хронический ринит привел к сильному разрастанию ткани слизистой.

Хирургическое вмешательство осуществляется при помощи лазера, радиоволнового метода и, конечно же, традиционного способа.

Как лечить альтернативными методами

Какие домашние способы и народные методы помогут облегчить состояние при заложенности без насморка, узнаем.

Читайте также о лечении полипов без операции.

Как делать массаж

Потирание подушечками пальцев переносицы, висков, надбровных дуг, крыльев носа способствует притоку крови к данной области. В результате ощущение заложенности становится менее выраженным.

Код хронического бронхита по МКБ-10 найдете по предложенной ссылке.

Ингаляции при тяжелой и трудной заложенности у взрослого

Вдыхание влажных горячих паров поможет снять отечность слизистой, увлажнит ее, окажет антибактериальный эффект. Для ингаляций лучше взять небулайзер. А за неимением последнего можно обойтись и вдыханием паров на кастрюлькой с отваром трав. В качестве основы для приготовления отвара подойдут ромашка, зверобой, шалфей, эвкалипт. Будьте осторожны при проведении данной процедуры: она противопоказана, если есть высокая температура или гайморит.

Вдыхание луковых паров (почему важно дышать)

Мелко нарезанный репчатый лук, вернее — его пары, служат отличным средством для устранения заложенности носа. Едкий запах ощутим даже при сильной заложенности, а присутствующие в овоще фитонциды эффективно уничтожают бактерии, вызвавшие недомогание. Это одна из самых популярных рекомендаций народной медицины при данном симптоме.

Не забывайте и о поддержании оптимальной влажности в квартире. Включайте увлажнитель зимой, и наслаждайтесь хорошим здоровьем и красивой кожей даже при работающих радиаторах отопления.

Промывания

Можно приобрести готовые растворы с морской водой (АкваМарис, Маример), и промывать ими нос. А можно и приготовить подобный раствор дома из морской соли. Данная процедура увлажняет слизистую, и устраняет болезнетворные микроорганизмы.

Возможно, вам также будет интересно ознакомиться с инструкцией по применению назальных капель для детей Аква Марис.

Профилактика постоянной заложенности

Несколько рекомендаций для того, чтобы минимизировать вероятность появления подобного вида заложенности носа.

• Не переохлаждайтесь. Одевайтесь соответственно погоде.
• Принимайте витамины, укрепляйте иммунитет. В данном случае бактериям и микробам будет гораздо труднее вызвать заболевание.
• Старайтесь вести здоровый образ жизни: закаляйтесь, питайтесь рационально, занимайтесь спортом.
• Избегайте стрессов и напрасной траты нервных клеток.
• Носите маску в сезон вирусных эпидемий.

Эти простые советы помогут вам избежать возникновения многих заболеваний, приводящих к заложенности носа, в том числе — и без насморка.

Видео

Данное видео расскажет о том, как справиться с заложенностью носа в домашних условиях.

Мы рассмотрели всевозможные причины (почему) и способы лечения тяжелой заложенности носа, не сопровождаемой слизистыми выделениями. Чтобы провести грамотное лечение, и избежать возможных плохих осложнений, посетите врача на предмет выявления точной причины заложенности в вашем случае. Если у вас заложило нос, что делать подскажет лишь опытный специалист. А наши советы помогут вам стать более подготовленными в борьбе в данным недомоганием. Что делать, если заложило ухо при насморке читайте в этой статье.

Он не дышит! Устраняем заложенность носа | Здоровая жизнь | Здоровье

Учёные подсчитали, что за всю жизнь мы как минимум 2,5 года проводим с заложенным или хлюпающим носом. И это не пустяк. Из-за длительно заложенного носа снижается иммунная защита организма и могут начать развиваться многочисленные заболевания.

Платок — не решение

Насморк ухудшает сон и снижает обоняние. А ещё плохое носовое дыхание снижает поступление кислорода в мозг, а значит, ухудшает работоспособность. Доказано, что при насморке ухудшаются все когнитивные процессы: память, внимание, мышление.

Особенно страдают от насморка пожилые и ослабленные люди — обильные выделения из носа вызывают постоянный кашель, чиханье, что провоцирует частые приступы головной боли, головокружение и даже подъём артериального давления. Ну и конечно, запущенный насморк — это прямая угроза развития таких осложнений, как синусит и гайморит.

Порочная практика

Когда из носа льёт как из ведра — это ещё полбеды, но когда его закладывает так, что становится трудно дышать, это ещё хуже. Некоторые люди предпочитают справляться с проблемой без лишних заморочек — прыснут пару раз в нос сосудосуживающим спреем, и дело готово. К сожалению, злоупотребление лекарствами, которые за счёт сужения сосудов слизистой носа снимают отёк и на время восстанавливают носовое дыхание, очень опасно. Пользоваться ими можно не дольше пяти дней. Иначе может возникнуть привыкание и разовьётся гипертрофический или атрофический ринит, избавиться от которых гораздо сложнее, чем от простого насморка.

По всем фронтам!

Остановить в два счёта уже начавшийся насморк невозможно, но облегчить его течение и пресечь дальнейшее развитие можно и нужно. Главное условие успеха — оперативность. Действовать надо сразу же, без промедления и очень активно, чтобы не дать насморку никаких шансов.

С самого начала заболевания следует как можно больше употреблять тёплого витаминного питья (ягодные морсы, чай с мёдом и лимоном), а также применять сухое тепло. Прогревать нос можно варёными яйцами или картофелинами и нагретым в холстяных мешочках песком. Однако важно это делать только в начале заболевания. При запущенном насморке, когда сопли уже не прозрачные, а зеленоватые или есть высокая температура, любые прогревания запрещены. Также очень полезно надевать на ноги тёплые носки (можно с засыпанной в них сухой горчицей) на ночь. А ещё можно делать ножные тёплые ванны с добавленным туда горчичным порошком. Правда, после процедуры обязательно нужно сразу же лечь в постель.

С самого начала появления слизи из носа обязательно нужно подключить промывание — физраствором, препаратами на основе морской воды, настоем противовоспалительных трав (зверобой, ромашка), кипячёной водой пополам с лимонным соком. Можно также закапывать в нос разведённый 1:2 сок каланхоэ, свёклы, алоэ — это поможет остановить воспаление. Но использовать промывание нужно очень аккуратно. Ведь, если вдохнуть слишком глубоко, раствор может попасть в протоки среднего уха, что приведёт к отиту.

При начинающемся насморке будут полезны содовые ингаляции с лекарственными травами (календула, ромашка с добавлением ментолового масла).

Вы в эфире!

Очень хороши эфирные масла с антибактериальными и противовирусными свойствами (хвойное, мятное, эвкалиптовое, а также цитрусовые масла) — ими можно смочить салфетки и разложить их по квартире или нанести несколько капель на одежду, подушку, брызнуть на шторы. Если в доме есть аромалампы, воспользоваться ими при начинающемся насморке самое время.

Очень удобны и эффективны появившиеся недавно пластыри-ингаляторы на основе эфирных масел — они хорошо облегчают дыхание и подходят как взрослым, так и детям. Бесконтактный способ применения (пластырь наклеивается на ворот пижамы или на подушку) не раздражает слизистую носа, но облегчает дыхание на целых 8 часов (при этом не раздражает и не сушит слизистую носа в отличие от сосудосуживающих средств).

Также важно увлажнять воздух в помещении с помощью увлажнителей, пульверизаторов или хотя бы расставленных под батареями тазов с водой. А продезинфицировать воздух помогут нарезанные чеснок и лук. Зажмурив глаза, этим лекарством нужно дышать в течение 5–10 минут трижды в день. Рядом с постелью можно также поставить ёжика из апельсина, утыканного стрелами сухой гвоздики, — тоже действует отлично. Здорово пробивает нос хрен — обязательно добавляйте его в еду при насморке.

И конечно, главное правило — это покой. Лучше при начавшемся насморке пару дней провести дома, чем потом неделю-другую просидеть на больничном.

Смотрите также:

Почему не дышит нос? Откуда берётся хронический насморк | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – врач-отоларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

Виноваты сосуды

Существует довольно много типов хронического насморка, однако в 90% случаев причиной постоянной заложенности носа становится именно вазо­моторный ринит, который, в свою очередь, может иметь аллергическую и нейровегетативную форму. Аллергический ринит, как правило, связан с цветением растений, тогда как нейро­вегетативный вазомоторный ринит обычно обостряется в сырую прохладную погоду – осенью и зимой. При такой форме болезни (в отличие от аллергического или обычного н­асморка) больного мучает не столько постоянно текущая из носа слизь, сколько заложенность носа и трудности с дыханием. Всё дело в механизме перераспределения крови, который заставляет сосуды носа суживаться или, напротив, расширяться, наполняясь кровью. При нарушении нервной регуляции этого механизма кровь в сосудах застаивается, слизистая оболочка, выстилающая носовую раковину, разбухает и мешает нормальному дыханию (особенно часто это происходит по ночам, ведь ночью все сосуды находятся в расслабленном состоянии). Поэтому в каком-то смысле нейровегетативный ринит можно считать «классическим» вазомоторным ринитом, ведь в переводе с латыни «vasa» означает «сосуд».

Избегайте сырости и капель

Существуют три основных фактора, которые выступают в роли пускового механизма для нейровегетативного в­азомоторного ринита.

Во‑первых, это колебания атмосферного давления, перепады темпе­ратуры, слишком влажный или, наоборот, очень сухой воздух. Если сосуды слабы, они не могут оперативно «подстроиться» к неблагоприятным условиям, и нос надолго перестаёт дышать. Особенно часто это происходит с теми, у кого имеются нарушения артериального давления или метеочувствительность.

Во‑вторых, вазомоторный ринит может развиться в ответ на применение некоторых лекарств (бета-блокаторов для снижения артериального давления, нестероидных противо­воспалительных средств). Однако справедливости ради стоит сказать, что подобные побочные эффекты встречаются относительно редко.

А самая частая причина болезни – это злоупотребление сосудосуживающими каплями в нос. В норме сосуды носа суживаются в ответ на выброс гормона адреналина в носовые раковины. При применении капель концент­рация гормона в носовых раковинах возрастает в сотни раз, и со временем организм перестаёт вырабатывать свой собственный адреналин, а значит, сосуды носа теряют способность суживаться самостоятельно. В результате капли приносят облегчение лишь на считаные минуты, после чего нос снова плотно закладывает.

Поэтому постарайтесь не пользоваться сосудосуживающими каплями больше 2–3 дней, а если вы заметили, что при долгом применении таких лекарств заложенность носа сохраняется, постарайтесь постепенно от них отказаться. Переходите на детские капли, ежедневно снижайте дозу лекарств, прислушивайтесь к своим ощущениям (действительно ли дышать настолько трудно, что без капель невозможно обойтись) и используйте лекарства, только когда это по-настоящему нужно. А лучше обратитесь к врачу и не затягивайте с лечением вазомоторного ринита.

Что назначит врач

Обычно лечение вазомоторного ринита начинают с консервативной терапии – больному назначается курс физиотерапевтических процедур, которые улучшают состояние сосудов носовых раковин (лазер, ультрафиолетовое облучение, виброакустическую терапию). Для укрепления слизистой оболочки носа её орошают мощными антисептиками.

Если таких мер оказывается недостаточно, применяют носовые блокады – инъекции кортикостероидов (дексаметазона или суспензии гидрокортизона) в толщу носовых раковин.

Но если болезнь зашла далеко и изменения слизистой оболочки носовых раковин стали необратимыми, без операции не обойтись. В лёгких случаях разбухшую строму (сердцевину носовой раковины) прижигают методом р­адиоволновой коагуляции. Операцию выполняют амбулаторно, вмешатель­ство не слишком травматично и не требует долгой реабилитации.

В более запущенных случаях приходится делать подслизистую вазотомию – полноценную операцию в больнице. Слизистую оболочку разрезают, отслаивают её от носовой раковины, разрушая сосудистые связи. В результате приток крови становится не таким обильным и слизистая приобретает нормальный размер и структуру. И совсем уж неприятный вариант лечения – щадящая конхотомия (частичное отсечение носовой раковины).

При этом вазомоторный ринит может вернуться даже после операции, если человек продолжает злоупотреблять сосудосуживающими каплями или пьёт неправильно подобранные лекарства от гипертонии.

Позаботьтесь о профилактике

Многие уверены, что лучшая профилактика любого насморка, в том числе и хронического, – закапывание в нос солевых растворов. Однако при вазомоторном рините солёная вода бессильна. Здесь помогут:

• Регулярные физические нагрузки. Они улучшают кровообращение и тренируют сосуды.
• Баня или сауна с обливанием прохладной водой. Контрастные процедуры улучшают тонус сосудов.
• Отпуск на море. Морской воздух и вода укрепляют слизистую носа.
• Хороший микроклимат в квартире. В отопительный сезон пользуйтесь увлажнителями.

15 преимуществ упражнений для дыхания через нос

Важность регулярных упражнений, включенных в здоровый образ жизни и диету, невозможно переоценить в нашем стремлении к оптимальному здоровью и долголетию.

В информационном бюллетене на прошлой неделе я написал о том, почему дыхательные упражнения для носа (или аюрведические упражнения) так важны, когда мы стремимся к здоровью и фитнесу. Стресс во время упражнений вызывает выработку борющегося со стрессом гормона, называемого кортизол , наряду с другими гормонами, которые обеспечивают гормональное стремление к комфортной пище после тренировки.

Желание есть после тренировки часто превышает количество сожженных калорий во время упражнений , что по иронии судьбы делает упражнения неспособными к сжиганию жира. Аюрведический подход к упражнениям предполагает дыхание через нос (носовое дыхание) вместо дыхания ртом во время упражнений, чтобы заменить физический стресс химией самообладания и спокойствия.

15 преимуществ дыхания через нос во время упражнений:

1. Носовое дыхание направляет кислород более эффективно в нижние доли легких, а не в верхние доли, как при ротовом дыхании.При носовом дыхании все пять долей легких используются для дыхания, а не только две верхние. В нижних долях легких больше парасимпатических, успокаивающих и восстанавливающих нервных рецепторов, которые активируются во время дыхательных упражнений через нос. В верхних долях больше симпатических («бей или беги») рецепторов стресса, которые активируются во время дыхательных упражнений через рот. (1)

2. Нижние доли легких также питаются под действием силы тяжести и, следовательно, имеют больше крови. Следовательно, они имеют способность перфузировать больше отходов (CO2) из ​​тела .Причина, по которой мы фыркаем и пыхтем во время тренировки, заключается в том, что мы не удаляем CO2 так эффективно, как могли бы. Носовое дыхание усиливает это действие. (1)

3. Дыхание нижних долей легких массирует и тренирует диафрагму у основания легких, делая нас более эффективными глубокими дышащими в долгосрочной перспективе.

4. Освобождение диафрагмы для полного сокращения и расслабления. массирует желудок. , расположенный чуть ниже диафрагмы, обеспечивает более эффективную работу желудка, что помогает избежать изжоги и симптомов, подобных грыже пищеводного отверстия диафрагмы.(1)

5. Дыхание через нос (носовое дыхание) заставляет дышать всю грудную клетку. При глубоком носовом дыхании задействованы все 12 ребер, они действуют как рычаги, которые массируют сердце и легкие , а не действуют как клетка, сжимающая сердце и легкие 26 000 вдохов в день. (1)

6. Носовое дыхание и полная активация грудной клетки действует как насос, чтобы вытягивать лимфатическую жидкость из нижних частей тела в грудную полость и в сердце , поддерживая здоровый и активный лимфатический поток.(1)

7. Дыхание через нос и полная активация грудной клетки критически важны для оптимальной гибкости и эластичности позвоночника, головы, шеи и поясницы. (1)

8. Было доказано, что дыхательные упражнения через нос на увеличивают выработку оксида азота. Оксид азота – важная клеточная сигнальная молекула в организме, которая участвует во многих благоприятных физиологических процессах, включая расширение кровеносных сосудов, увеличение кровотока и защиту органов от повреждений.Оксид азота был придуман как получившая Нобелевскую премию молекулу панацеи . Оксид азота не вырабатывался во время дыхательных упражнений через рот. (1)

9. Носовое дыхание снижает частоту сердечных сокращений и частоту дыхания по сравнению с дыхательными упражнениями через рот. (1)

10. Дыхательные упражнения через нос увеличивают активность альфа-волн мозга по сравнению с упражнениями через рот. Альфа-волны мозга образуются во время расслабления или медитативных состояний. Упражнения «дыхание через рот» производят значительное количество бета-волн в мозгу, которые связаны со стрессовой реакцией.(1)

11. Дыхательные упражнения через нос увеличивают когерентность мозговых волн по сравнению с упражнениями через рот. Согласованность мозговых волн связана со спокойной и организованной функцией мозга. (1)

12. Согласно шкале воспринимаемого напряжения Борга, дыхательные упражнения через нос воспринимались как на меньше нагрузки (это было легче), по сравнению с дыхательными упражнениями через рот. (1)

13. Дыхание через нос продемонстрировало на более короткое время восстановления и лучшую выносливость , чем упражнения на дыхание через рот.(1)

14. При выполнении дыхательных упражнений через нос было определено значительное снижение кожно-гальванической (стрессовой) реакции, по сравнению с упражнениями с дыханием через рот (они были менее стрессовыми). (1)

15. Выполнение дыхательных упражнений через нос. По сравнению с упражнениями с дыханием ртом, на 50% меньше стресса «борьба или бегство» и на 50% более спокойная парасимпатическая активация . (1)

Итог: Упражнение не должно быть болезненным. На самом деле, исследования показывают, что мы сжигаем жир лучше, когда не напрягаемся во время упражнений.Подумайте о том, чтобы дышать носом во время тренировки, и начните получать удовольствие от тренировок, возможно, впервые!

Доктор Джон Дуйяр, округ Колумбия, CAP является автором семи книг о здоровье (в том числе бестселлеров Eat Wheat и The 3-Season Diet ), семи онлайн-курсов (включая новый курс Yoga Journal по Аюрведе 201 по аюрведической психологии) и многочисленные бесплатные электронные книги. Он бывший диетолог НБА и создатель сайта LifeSpa.com с тысячами бесплатных статей, ресурсов и видео.LifeSpa – ведущий оздоровительный ресурс с более чем девятью миллионами просмотров на YouTube и более 130 тысячами подписчиков на информационные бюллетени.

.

Что делать при кровотечении из носа

Дети и взрослые склонны к кровотечению из носа. Вид крови может вызвать у людей панику, но кровотечение из носа не так серьезно, как кажется. В носу есть крошечные кровеносные сосуды, которые могут лопнуть или разорваться по разным причинам, таким как резкое изменение температуры, раздражение от аллергии, холодный и сухой воздух, искривленная перегородка, химические продукты, слишком сильное сморкание и высокое кровяное давление. Худший сценарий: кровотечение из носа, вызванное возможными опухолями.

Что делать при кровотечении из носа?

Шаг 1
• Сохраняйте спокойствие. Паника и крики никому не помогут. Особенно перед детьми. Дети часто следят за реакцией взрослых в определенных ситуациях. Если они видят, что вы паникуете, они, в конце концов, запаниковают и будут ассоциировать носовое кровотечение как повод для паники.
• Сядьте человека с кровотечением из носа и отклоните его голову назад. Это предотвратит глотание собственной крови.
• Скажите им дышать ртом.

Шаг 2
• Когда человеку удастся сесть в правильном положении, осторожно сожмите его нос. Мягкая часть носа, а не перегородка. Убедитесь, что вы закрываете носовые полости. Сжимайте еще две минуты.
• Осторожно отпустите и посмотрите, все ли кровотечение, если оно есть, повторите этот шаг еще раз.

Шаг 3
• Проверяйте каждые пять минут, чтобы убедиться, что из носа все еще идет кровь.
• Если после второго этапа кровотечение все еще продолжается, наложите холодный компресс на переносицу. Это остановит кровоток.
• Некоторые люди закрывают нос марлей. Когда вы закрываете нос марлей, не забудьте оставить немного места в носовом проходе.

Что следует помнить
• Не позволяйте пациенту лечь во время кровотечения из носа, это позволит человеку проглотить кровь. Лучшее положение – оставаться в сидячем положении с запрокинутой головой.
• Не позволяйте им дышать носом или сморкаться после кровотечения из носа, это может снова вызвать кровотечение из носа.
• Если кровотечение не останавливается, обратитесь в клинику или к врачу, чтобы остановить кровотечение.
• Назальные противозастойные спреи можно использовать для остановки кровотечения и закрытия мелких вен.
• Обратитесь к врачу, если кровотечение из носа не прекращается более 20 минут или если вы ударились о нос и сломали его. Получите профессиональную помощь, если у вас кровотечение из носа после сотрясения мозга.

Если у вас или кого-то из ваших знакомых случаются периодические кровотечения из носа, по крайней мере, один или два раза в неделю без резких перепадов температуры, чрезмерного ковыряния в носу или простуды. Проконсультируйтесь с врачом.

.

Первая помощь для невосприимчивого и недышащего

Общие вопросы о первой помощи для людей, которые не реагируют и не дышат

Почему я должен запрокидывать им голову, чтобы проверить дыхание?

Что мне делать, если я слышу шумное или нерегулярное дыхание?

Что мне делать, если я один, когда обнаруживаю, что кто-то не отвечает и не дышит?

Что такое компрессия грудной клетки?

Как долго я должен делать компрессии грудной клетки?

Если я буду слишком сильно надавливать во время сжатия грудной клетки, могу ли я сломать им ребра?

Следует по-другому делать компрессию грудной клетки ребенку или младенцу?

Что делать, если я ошибаюсь и делаю сжатие грудной клетки, но человек все еще дышит?

Могу ли я тоже делать искусственное дыхание?

Как сделать искусственное дыхание?

Могу ли я перезапустить сердце, если сделаю компрессию грудной клетки?

Что такое автоматический внешний дефибриллятор (AED)?

Что мне делать, если кого-то спасли от утопления, и он не отвечает и не дышит?

Почему я должен запрокидывать им голову, чтобы проверить дыхание?

Когда кто-то не отвечает, его язык может отклониться назад и заблокировать дыхательные пути.Наклон головы назад открывает дыхательные пути, вытягивая язык вперед.

Вернуться к вопросам

Что мне делать, если я слышу шумное или нерегулярное дыхание?

Иногда, когда человек не отвечает, его дыхание может стать шумным или нерегулярным, или он может задыхаться. Обычно это признак того, что их сердце не работает должным образом, и вам следует начать компрессию грудной клетки.

Вернуться к вопросам

Что мне делать, если я один, когда обнаруживаю, что кто-то не отвечает и не дышит?

Если вы один, позвоните по номеру 999, прежде чем начинать компрессию грудной клетки.

Вернуться к вопросам

Что такое компрессия грудной клетки?

При сжатии грудной клетки вы кладете руки в центр груди и несколько раз надавливаете вниз и отпускаете с регулярной скоростью, чтобы помочь перекачивать кровь по телу.

Вернуться к вопросам

Как долго я должен делать компрессии грудной клетки?

Продолжайте идти, пока не прибудет помощь. Если есть кто-то еще, кто может помочь, меняйтесь каждую минуту или две.Старайтесь делать компрессии грудной клетки с как можно меньшими перерывами при переходе.

Вернуться к вопросам

Если я буду слишком сильно надавливать во время сжатия грудной клетки, могу ли я сломать им ребра?

Можно, но постарайтесь не беспокоиться. Ваш приоритет – поддерживать циркуляцию крови. Поврежденное ребро излечится, но если вы не сделаете компрессию грудной клетки, их шансы на выживание будут намного ниже.

Вернуться к вопросам

Следует ли по-другому делать компрессию грудной клетки ребенку или младенцу?

Да, компрессии грудной клетки у детей и младенцев должны выполняться немного иначе.Ребенку старше одного года сжимайте грудную клетку только одной рукой. Младенцу до года сжимайте грудную клетку двумя пальцами.

Узнай:

Вернуться к вопросам

Что делать, если я ошибаюсь и делаю компрессию грудной клетки, но человек все еще дышит?

Это не идеально, но не волнуйтесь. Нет никаких доказательств того, что вы нанесете серьезный ущерб.

Вернуться к вопросам

Я тоже должен делать искусственное дыхание?

Если вы чувствуете, что можете, сочетайте сжатие грудной клетки с дыханием в рот или нос.

Однако делать компрессии грудной клетки – это наиболее важная вещь, потому что в их крови уже есть немного кислорода, а компрессии будут поддерживать циркуляцию крови по их телу, доставляя кислород в мозг.

Вдыхание рта или носа увеличивает кислород в легких. Комбинация непрерывных циклов из 30 сжатий грудной клетки с последующими двумя вдохами называется СЛР (сердечно-легочная реанимация).

Вернуться к вопросам

Как сделать искусственное дыхание?

Если вы чувствуете, что можете сделать искусственное дыхание, вы можете сделать это примерно после 30 нажатий на грудь.

Чтобы сделать искусственное дыхание, наклоните их голову назад и закройте их рот или нос своим ртом. Вдохните в них воздух двумя ровными вдохами. Если вы вдыхаете в рот, ущипните нос. Если вы дышите носом, закройте ему рот.

У ребенка младше года закройте рот вокруг носа и рта, потому что его лица маленькие.

Вернуться к вопросам

Могу ли я перезапустить сердце, если сделаю компрессию грудной клетки?

Вероятность перезапуска сердца одним сжатием грудной клетки очень мала.Обычно для перезапуска сердца требуется электрический шок от автоматического внешнего дефибриллятора (AED).

Сжатие грудной клетки перекачивает небольшое количество крови по всему телу, чтобы поддерживать жизнь органов, в первую очередь мозга.

Не сдавайтесь, даже если вы не видите никаких изменений в состоянии человека. Компрессии грудной клетки значительно увеличивают шансы человека на выживание.

Вернуться к вопросам

Что такое автоматический внешний дефибриллятор (AED)?

AED – это устройство, которое можно использовать для восстановления нормального ритма сердца.

Когда вы открываете чемодан AED, он дает вам полные инструкции о том, что вам следует делать.

Узнайте, как помочь человеку, который не отвечает и не дышит, когда доступен AED.

Вернуться к вопросам

Что мне делать, если кого-то спасли от утопления, и он не отвечает и не дышит?

Вывести человека на сушу, не подвергая себя опасности.

Проверьте, дышат ли они, откинув голову назад и посмотрев и почувствовав дыхание.Если они не реагируют и не дышат, равномерно надавите на середину груди.

В идеале, вы должны чередовать два искусственных дыхания с 30 сжатиями грудной клетки для всех, кто был спасен от утопления. Это поможет восполнить запас кислорода в крови.

Вернуться к вопросам

Напишите нам, если у вас есть другие вопросы по оказанию первой помощи человеку, который не отвечает и не дышит.

.

Что делать и когда обращаться за помощью

Когда кто-то теряет сознание, очень важно знать, что делать. Некоторые простые шаги первой помощи, такие как проверка их жизненно важных функций и наличие признаков серьезной травмы, могут помочь человеку до прибытия службы экстренной помощи. Если человек не дышит, может потребоваться СЛР.

Бессознательное состояние – неотзывчивое состояние. Человек, находящийся без сознания, может казаться спящим, но может не реагировать на внешние события, такие как громкие звуки, прикосновения или тряски.

Обморок – это тип потери сознания, который возникает внезапно и может длиться всего несколько секунд. Бессознательное состояние может длиться намного дольше, а жизненно важные признаки человека могут измениться. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у человека становится слабым пульс или он перестает дышать.

Поделиться на PinterestЕсли человек без сознания или не отвечает, вызовите скорую медицинскую помощь.

Когда кто-то кажется без сознания или не отвечает, первое, что нужно сделать, это громко спросить его, все ли с ним в порядке; затем осторожно встряхните их, если только они не имеют повреждений спинного мозга.Если они не реагируют, выполните следующие действия в следующем порядке:

• убедитесь, что их дыхательные пути открыты без признаков закупорки, таких как затрудненное дыхание или высокие звуки дыхания
• поиск признаков дыхания
• проверьте пульс или сердцебиение

Затем позвоните или попросите кого-нибудь еще позвонить в службу экстренной медицинской помощи, то есть 911 в США, если у человека:

• нет пульса или только слабый пульс
• , похоже, не дышит
• не отвечает или приходит в сознание в течение 1 минуты
• выглядит серьезно раненым или у него сильное кровотечение

При разговоре со службой экстренной помощи по телефону не кладите трубку, пока не скажут об этом.

Проверьте запястья и шею человека, чтобы убедиться, что на нем есть бирка для оказания первой помощи, так как это может дать некоторое представление о том, почему он мог потерять сознание. Поделитесь информацией на бирке с аварийными службами.

Перед тем, как действовать, важно определить, дышит ли человек без сознания или нет, так как это проинформирует, что делать дальше.

Если человек дышит

Если человек все еще находится в сознании, но выглядит ошеломленным, задайте ему основные вопросы, например, как его зовут и день рождения или какой сегодня день.

Неправильные ответы или неспособность ответить могут означать, что у них изменилось психическое состояние. Поделитесь этой информацией со службами скорой медицинской помощи.

Если выясняется, что у человека может быть травма позвоночника, оставьте их как есть. Примите меры, чтобы поддерживать их шею в неподвижном состоянии.

Если человек дышит и травма позвоночника маловероятна, перекатите его в положение восстановления на бок. Отрегулируйте ноги человека так, чтобы его бедра и колени были под прямым углом.Осторожно наклоните голову назад, чтобы убедиться, что дыхательные пути открыты.

Если человек не дышит

Если человек без сознания не дышит, может потребоваться осторожно переместить его на спину, защищая шею, чтобы он мог пройти сердечно-легочную реанимацию (СЛР).

Позвоните 911, прежде чем проводить СЛР.

Признаки, такие как движение, кашель или дыхание, являются хорошими знаками. Если этих признаков нет, продолжайте СЛР до прибытия скорой помощи.

Если у человека кровотечение

Если у человека без сознания сильное кровотечение, определите местонахождение травмы и сильно надавите на рану, чтобы замедлить кровоток. Если возможно, наложите жгут на область кровотечения, чтобы замедлить кровотечение, пока не приедет скорая помощь. Чтобы наложить жгут, плотно намотайте шнур или повязку на пораженную конечность.

СЛР – это экстренная процедура, используемая для оказания помощи людям, когда они перестают дышать и не имеют пульса.Он состоит из сжатия грудной клетки, что является кардиологической частью, и искусственного дыхания, которая является легочной частью.

Только люди, прошедшие обучение СЛР, должны выполнять всю процедуру. Чтобы снизить вероятность потенциальной травмы, любой, кто не тренировался с СЛР, должен выполнять только сжатие грудной клетки в этапах с 1 по 7 в приведенных ниже инструкциях, а не искусственное дыхание в этапах с 8 по 10. Сжатие грудной клетки по-прежнему может способствовать циркуляции богатой кислородом крови. тело и мозг.

Перед началом СЛР попробуйте снова разбудить человека, громко назвав его имя и спросив, все ли с ним в порядке.

Если человек по-прежнему не отвечает, наклоните голову, чтобы открыть дыхательные пути:

• Положите одну руку ему на лоб, а пальцы другой руки – под подбородок.
• Затем осторожно наклоните голову назад, чтобы сдвинуть язык, чтобы он не блокировал дыхательные пути.

Если есть подозрение на травму позвоночника, вместо этого сделайте толчок челюстью:

• Встаньте на колени в верхней части головы человека, положив руки по обеим сторонам лица.
• Осторожно приподнимите челюсть человека кончиками пальцев, не двигая его шеей.

Когда дыхательные пути человека открыты, выполните следующие действия для выполнения СЛР:

1. Положите человека на спину на любую доступную плоскую твердую поверхность. Защищайте их шею от больших движений, если кажется, что у них может быть травма позвоночника.

2. Встаньте на колени рядом с их плечами, чтобы ваш торс оказался над их грудью.

3. Положите ладонь и пятку руки в центр груди.

4. Положите вторую руку прямо поверх первой руки и сцепите пальцы.

5. Держите локти прямо, встаньте на колени, чтобы поднять плечи над руками для большей силы верхней части тела.

6. Используя вес и силу верхней части тела, надавите прямо на их грудь, сжимая грудную клетку как минимум на 2–2,4 дюйма для взрослых, затем ослабьте давление. Это одно сжатие.

7. Сделайте подходы по 30 сжатий со скоростью 100–120 раз в минуту, что примерно дважды в секунду.

Только люди, прошедшие обучение СЛР, должны выполнять следующие шаги:

8. Наклоните голову человека назад и поднимите подбородок, чтобы дыхательные пути оставались открытыми.

9. Зажмите их нос и закройте их открытый рот своим открытым ртом, создавая герметичное уплотнение.

10. Дуйте, пока не увидите, как их грудь поднимается. Это одно дыхание. Сделайте два вдоха, позволяя легким расслабиться и выдыхая между вдохами.

Продолжайте делать 30 компрессий и два вдоха, пока не приедет скорая помощь.

В этом видео показано, как проводить СЛР человеку, находящемуся без сознания:

Есть также некоторые вещи, которых следует избегать при оказании первой помощи:

• Не кладите подушку под голову человека без сознания, так как это может нарушить его дыхание.
• Не пытайтесь заставить их сесть.
• Не брызгайте водой на человека без сознания и не бейте его.
• Не пытайтесь заставить их пить воду или другие жидкости.
• Если на задней стенке горла или в верхней части горла есть что-то, что блокирует дыхательные пути, попробуйте удалить это, проведя одним пальцем по рту. Не проводите пальцами и не пытайтесь схватить что-либо, застрявшее в горле человека, если этого не видно. Это может привести к его более глубокому проникновению.
• Если они не дышат и у них в горле застрял какой-то предмет, продолжайте сжимать грудную клетку и проверять, не сместился ли предмет.
• Не оставляйте без сознания человека, потерявшего сознание.

Некоторые признаки могут указывать на то, что человек вот-вот потеряет сознание, в том числе:

• внезапно перестает отвечать
• пустое или растерянное выражение лица
• головокружение, головокружение или проблемы со стоянием
• невнятная или невнятная речь
• учащенное сердцебиение

Многие обстоятельства могут привести к потере сознания. Серьезные травмы или травмы могут вызвать потерю сознания, например,

• падение
• серьезные аварии, такие как автомобильные аварии
• особенно тяжелый удар по голове или груди
• тяжелая потеря крови или внутреннее кровотечение
• алкоголь или угарный газ отравление
• преднамеренная или случайная передозировка наркотиками

Временная потеря сознания

Внезапная временная потеря сознания может также возникнуть в результате обморока или обморока.Нервно-опосредованные обмороки (НМС) – наиболее частая форма обморока. ЗНС обычно безвреден и обычно не требует лечения.

NMS возникает, когда мозг не может правильно реагировать на триггер, например, видеть кровь или что-то шокирующее или неприятное. Этот ответ перекрывает поток кислорода к мозгу, и человек теряет сознание.

Некоторые другие причины временной потери сознания включают:

Обморок или временная потеря сознания не всегда являются признаком того, что человеку требуется медицинская помощь.Тем не менее, немедленно обратитесь в службу экстренной помощи при возникновении любого из следующих признаков или состояний:

• потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
• приступ или припадок
• отсутствие дыхания
• отсутствие пульса
• диабет
• беременность

Если человек приходит в сознание, обратите внимание на другие серьезные признаки и симптомы, такие как:

• неспособность правильно говорить или видеть
• неспособность двигать руками или ногами
• боль в груди или нерегулярное сердцебиение

Это серьезные признаки, и человеку следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Осложнения длительного бессознательного состояния могут быть очень серьезными. Недостаток кислорода в мозге может привести к повреждению мозга, а удушье может привести к смерти, если его не лечить.

Неотложная помощь также может вызвать осложнения. Например, СЛР иногда может вызвать перелом ребер.

Оказание первой помощи человеку, находящемуся в бессознательном состоянии, – хороший немедленный шаг, чтобы помочь ему, но крайне важно, чтобы он получил необходимую медицинскую помощь. Более раннее обращение за неотложной помощью может означать меньше осложнений и общее улучшение прогноза.

.