Можно ли идти в баню при кашле: Можно ли париться при кашле?

Можно ли париться при кашле?

Парная, сауна и русская баня – отличное средство от многих болезней суставов, костей, нервно-психической сферы, для гармонизации общего состояния. Но насколько средство применимо при заболеваниях верхних дыхательных путей, одним из симптомов которых является кашель?

Вопрос, можно ли ходить в баню и париться при кашле, часто задают врачам пациенты. Однозначно ответить на него нельзя. Для начала надо разобраться в симптоматике и этиологии возникновения проблемы.

Кашель и баня: противоречия и возможности

Кашель – это не заболевание, а симптом многих болезней, бактериальной, вирусной, аллергической или иной природы.

В стадии выздоровления, когда к лекарственной аллопатической терапии подключают физиотерапию, многие врачи рекомендуют русскую баню как действенное средство стимулирования иммунитета и скорейшего излечения от болезней. В то же время, в острой стадии любых вышеперечисленных заболеваний, русская баня запрещена. Серьезная нагрузка, стимулирование иммунитета в таких ситуациях могут провоцировать ухудшение состояния больного.

В любом случае, сотрудники, специалисты русской бани в Перми рекомендуют посоветоваться с лечащим врачом перед посещением бани, а тем более – парилки при кашле.

Русская баня – идеальное средство от кашля

Профилактику и восстановление путем посещения русской бани следует проводить постепенно, учитывая такие особенности метода:

  1. При кашле аллергической этиологии – не использовать в парной слишком высокие температуры и экстракты (масла, веники) из тех растений, которые могут вызвать аллергический приступ.
  2. Восстановление от инфекционных болезней предполагает регулярность и щадящий режим. Не стоит длительно принимать процедуру, нужно ограничиться 10-15 минутами, при средних температурах.
  3. Долгие, мучительные приступы кашля после ОРЗ, гриппа, ларингита, вызванные иссушением носоглотки и слизистых верхних дыхательных путей в результате применения лекарственных препаратов хорошо устраняются в парной. Но и в этом случае важно соблюдать временное ограничение – не более 20 минут.
  4. Обязательно следить за общим состоянием во время процедуры, не допуская упадка сил, усталости, головной боли и расстройства дыхания.

Баня при кашле, насморке и болях в горле: можно или нельзя париться

Баня при кашле – не только очищение дыхательных путей, это комплексное воздействие сразу на несколько систем организма. Но одного горячего воздуха мало. Чтобы победить простуду, нужно соблюдать все рекомендации: не делать того, что в парилке может навредить, ходить только тем людям, которым горячий пар действительно поможет. А главное, с осторожностью водить в баню детей с кашлем и насморком.

Можно ли с кашлем ходить в баню

На вопрос, можно ли париться в бане при кашле, однозначно ответить нельзя. С одной стороны, это хорошая замена прогревающим медицинским процедурам, которыми лечат заболевания органов дыхания, с другой – тепловое воздействие может навредить ослабшему организму.

Чтобы избежать обострения простуды, нужно ходить в баню при кашле без температуры или в тот период, когда болезнь еще в начальной фазе.

Положительный эффект

Желание сходить в баню с кашлем оправданно, ведь в этом есть свои преимущества:

  1. От нагретого воздуха расширяются бронхи, человек дышит легче, а количество приступов кашля снижается.
  2. Под воздействием пара усиливается потоотделение, а значит, выходят засоряющие организм шлаки и токсины. При повышенной температуре интенсивнее вырабатывается интерферон – противовирусный белок, блокирующий размножение инфекции.
  3. Высокая влажность воздуха полезна против любого вида кашля. При сухом кашле образование мокроты усиливается, она разжижается, что облегчает ее отведение из органов дыхания. Если беспокоит влажный кашель с мокротой, то ускоряется освобождение от нее дыхательных путей. Идти в баню, если болит горло, не рекомендуется, так как обычно это сопряжено с высокой температурой. Но сухость или слабое першение в горле, которые ощущаются, когда болезнь только развивается, в парилке устранить можно.
  4. Аромат эфирных масел от нагретых дубовых и березовых веников помогает победить насморк. Сопли разжижаются, улучшается их отвод, а дыхание нормализуется.
  5. Массаж вениками ускоряет кровообращение, расслабляет мышцы, убирает ломоту в теле. Повышается иммунитет, и организму легче становится противостоять заболеванию.

В тепле и влажности выработка лейкоцитов увеличивается на 15%. Белые кровяные клетки способны распознавать и запоминать вирусы, чтобы убивать их, когда те проникают в организм.

Баня помогает при острых респираторных заболеваниях и вирусных инфекциях, но только при температуре тела менее 37°C.

Целебные травы, используемые для приготовления веников и создания аромата в парилке, дадут дополнительный расслабляющий, противовоспалительный и дезинфицирующий эффект, а также повысят общий тонус организма.

Противопоказания и вред

На вопрос, можно ли в баню при кашле, врачи не всегда отвечают утвердительно. Есть факторы, которые запрещают банные процедуры. Например, если при простуде сильно болит голова, от паровых процедур стоит отказаться.

Нельзя мыться в бане с высокой температурой тела. Сердце и так работает в усиленном режиме, а горячий воздух только добавит нагрузку. В лучшем случае организм ослабнет и не сможет бороться с недомоганием, в худшем –случится инфаркт.

Противопоказана баня при простуде в острой ее стадии. Под действием высокой температуры воздуха размножение болезнетворных микроорганизмов происходит быстрее. А это часто приводит к обострению заболевания или к осложнениям, например, бронхиальной астме, пневмонии, бронхиту.

Посещать банные процедуры не рекомендуется людям, больным туберкулезом, раком или бронхиальной астмой. Баня не сможет облегчить эти заболевания. Если просто хочется попариться, следует сначала посоветоваться с лечащим врачом.

При инфекционных заболеваниях, таких как герпес, врачи не советуют посещать парную. Под действием горячего пара и повышенной влажности вирус будет распространяться еще быстрее.

Если кашляет ребенок

Баня при кашле и насморке у ребенка – это отдельный случай. У детей обмен веществ происходит интенсивнее, чем у взрослых. Поэтому тепла в единицу времени они вырабатывают больше. Также у малышей слабее развиты потовые железы, поэтому механизм поддержания температуры тела менее эффективный. Комфортная и безопасная температура для взрослых может оказаться опасной для ребенка.

Водить детей до двух лет в баню педиатры вообще не рекомендуют. С двух лет парить ребенка можно. Горячий воздух в таком возрасте им не опасен, но и пользы от него мало. Говорить о целебном влиянии паровых процедур на организм ребенка можно только после достижения им возраста семи лет.

Как лечить кашель в бане

Прежде чем начинать лечение кашля в бане, нужно подготовиться. Сперва заварите чай из лекарственных трав (корня солодки, чабреца, лечебной ромашки, донника), чтобы выпить его перед баней, а затем поливать им камни во время парения. Дополнительный эффект дадут эфирные масла на основе пихты, розмарина или эвкалипта.

Сразу в парилку заходить нельзя, сначала нужно основательно прогреться в помывочном помещении. После первого захода несколько минут посидите в прохладном предбаннике. Перед следующим заходом нужно снова полить камни отваром, а затем в течение 10-15 минут делать массаж веником из березы или эвкалипта, предварительно замоченном в настое из лекарственных растений.

Долго сидеть в парилке не нужно. Для лечения кашля достаточно двух-трех заходов по 5-7 минут.

После бани полезен горячий чай с имбирем, лимоном или медом.

Перед сном желательно укутаться и хорошо пропотеть. Соблюдение этих рекомендаций увеличит шансы вылечить кашель.

Что запрещено делать

Посещать баню при кашле можно, но следует избегать контрастных процедур – не обливаться холодной водой и не нырять в прорубь. Прохлады предбанника будет достаточно. Всегда нужно учитывать ослабленность организма и сразу покинуть парилку, если ухудшится самочувствие.

В бане при кашле нельзя пить спиртные напитки. Этиловый спирт в сочетании с высокой температурой воздуха усиливают нагрузку на сердце, а это может привести к инфаркту.

Перед самым выходом на улицу париться нельзя. Последний раз посещать парилку нужно за полчасика до этого, чтобы тело было сухим и остывшим.

Длительный контакт с холодным воздухом вреден, ведь перепады температур могут вызвать новый виток болезни.

Альтернативы банным процедурам

Лечить кашель можно в сауне, но делать это нужно осторожно. В отличие от бани воздух в сауне сухой, его влажность менее 20%, поэтому может возникнуть першение в горле или сухость слизистых оболочек.

Для тех, кто по медицинским показаниям не может посещать сауну и баню, альтернативой станут горячие ингаляции – перенос лечебных веществ на слизистые дыхательных путей через вдыхание подогретых паров с температурой 30 градусов и выше.

Можно ли при кашле ходить в баню и париться?

При различных заболеваниях наряду с медикаментозными препаратами активно применяются народные средства. Кашель помогают снимать растирания, мази на основе природных средств, отвары и настои трав. Русская баня издавна считается мощным средством, помогающим при легочных и простудных болезнях. Довольно часто люди интересуются: существует ли польза от банных процедур и можно ли при кашле ходить в баню.

Оказывается, банные рекомендации можно использовать, соблюдая необходимые условия и правила. В противном случае, можно не только снять кашель и простудные явления, но значительно навредить своему здоровью. Это связано с сильным воздействием горячего воздуха парной, что не всегда идет на пользу. Следует понимать, что баня не только снимает усталость, оказывает общеукрепляющее действие и является природной ингаляцией, но может нанести ущерб больному человеку.

Основные преимущества банных процедур

Баня при кашле помогает очень эффективно, но при этом должно выполняться главное условие — отсутствие повышенной температуры тела. Респираторные заболевания можно вылечить в парной на начальной стадии, когда появились первые признаки простуды. Высокая температура тела является главной причиной, по которой нельзя париться. Идти в баню можно при начальном поражении бронхов, когда мокрота разжижается и выделяется при нагревании организма естественным путем.

Если пропариться на начальной стадии простуды, когда нет температуры, а началось легкое недомогание, то организм получает отличную поддержку и гораздо активней справится с инфекцией. Баня укрепит иммунитет, выведет болезнетворные токсины и значительно улучшит кровоток. При нагревании организма происходит повышенная выработка лейкоцитов, что предотвращает распространение инфекции.

Баня имеет явные преимущества и рекомендуется для лечения в следующих ситуациях:

  • Сильно прогретый воздух способствует усилению кровообращения, что повышает сопротивляемость организма;
  • Природная ингаляция помогает бронхам вывести максимальное количество мокроты. Использование эвкалиптового или мятного эфирного масла считается проверенным и действенным способом облегчения простуд и кашля;
  • Стоит использовать веник для парной, поскольку активно снимается ломота суставов, значительно усиливается кровоток. Подобный массаж в совокупности с эфирными маслами резко поднимет сопротивляемость организма.

Стоит ходить в баню при кашле чаще, если бронхит застарелый и приобретает признаки хронического заболевания. Главное, чтоб не было температуры. При посещении парной не только оказывается поддержка легочной системе, но в большом количестве выводятся шлаки из организма, улучшается работа сердца и почек.

Противопоказания для посещения бани

Любое средство лечения, будь то лекарственный препарат или народный метод, имеют ограничения и противопоказания. Порой любители бани замечают ухудшение состояния после прогревания. Вопрос о том, можно ли при кашле мыться и париться в бане, остается актуальным до сих пор.

Существует перечень строгих ограничений, которые рекомендовано соблюдать всем любителям природного прогревания:

  • Воспалительный процесс осложнится, если сходить в баню с температурой выше нормы. При таких нагрузках сердце и сосуды работают на износ, состояние может резко ухудшиться;
  • Обильный насморк, который не снимается лекарственными средствами, является противопоказанием к парным процедурам. Высокая влажность отрицательно повлияет на состояние носоглотки, ускорит развитие ринита;
  • Необходима крайняя осторожность при прогревании детей до трех лет, имеющих кашель и простудное заболевание. Маленькие дети могут получить значительные осложнения в связи с ослабленным иммунитетом. По рекомендации врача можно снять кашель домашними ингаляциями, без общего нагревания организма;
  • Банные нагрузки вредны людям с хроническими легочными заболеваниями, такими как коклюш или туберкулез;
  • Наличие вирусной инфекции, такой как герпес. Появление высыпаний на носу и губах требует около недели воздержаться от банных процедур;
  • При месячных или отклонениях в давлении, сильных головных болях не следует идти в баню. Это дополнительная нагрузка на сосуды и сердце, которая может усугубить простудный процесс, сильно увеличить кашель.

Медики однозначно отвечают на вопрос, стоит ли ходить в баню при кашле. Если отмечается начало простуды или остаточные явления, то париться и прогреваться стоит, это поможет быстрее вылечиться. В остальных случаях можно значительно усугубить течение болезни, простудный кашель спровоцирует пневмонию или тяжелый бронхит.

Некоторые хронические заболевания не позволяют посещать парную, независимо от наличия простудных явлений. Чтобы ненароком не навредить своему здоровью, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом о допустимости банных процедур.

Правильная организация бани

Для начала следует грамотно подготовиться к парным процедурам. На первый взгляд кажется, что сходить в баню и попарится при легочных и простудных заболеваниях просто. На самом деле потребуется тщательно подготовиться, чтобы вылечить кашель. Для начала баню максимально протапливают и дают жару немного больше привычного.

Готовится отвар из лечебных трав, которым будет поливаться каменка для получения пара. Подбор легочных трав весьма широк и разнообразен по составу. Ассорти может включать в себя корень солодки, ромашку лечебную, тимьян или донник. Травы заваривают, дают им настояться и после фильтрации настой переливают в деревянную емкость, чтобы не нагревался.

Тщательно выбирается веник, в лечебных целях подойдет березовый или эвкалиптовый вариант. Веник из эвкалипта всегда нужно иметь в банных принадлежностях на случай простуды. В сочетании с травяным настоем для каменки это очень сильное и качественное средство от кашля. Приобретается эфирное средство, в данном случае хорошо пихтовое, розмариновое или эвкалиптовое масло. Отлично действует имбирный чай, который пьется в перерывах между заходами в парную или после выхода из бани.

Лечение кашля в бане

На практике существует множество рекомендаций, как грамотно можно вылечить кашель в бане. Все советы включают в себя стандартные процедуры, которыми нельзя пренебрегать:

  1. Перед заходом выпивается теплый отвар или настой лекарственных трав;
  2. Предварительно прогреваемся в помывочном отделении и заходим в парилку на 5 минут;
  3. Омываемся и без контрастных процедур отдыхаем в предбаннике;
  4. Следующий заход более длительный, предварительно на камни выливается настой трав и эфирные масла. Через 5-10 минут начинается массаж грудной клетки веником, предварительно замоченном в кипятке с добавлением трав;
  5. Можно сделать 2-3 захода в парилку, не стоит париться до изнеможения, злоупотреблять временем и интенсивностью программы.

После выхода обязательно пьют горячий чай с медом, лимоном или имбирем. Нужно хорошенько укутаться, чтобы пропотеть, перед сном не забыть сменить влажную одежду. Если оздоровительная программа выполнена верно и все требования соблюдены, то наутро от кашля не останется следа.

Можно ли ходить в баню, когда болеешь?

Русская баня ценится многими за подтвержденную пользу для здоровья. Иногда, рассказывая про простуду, насморк и кашель, можно услышать совет сходить в баню, что “как рукой снимет”. На самом деле, в посещении парной есть неоспоримая польза для иммунитета и помощь в борьбе с простудой. Особенно ценно, когда посещения регулярные – происходит закаливание и укрепление защитных сил организма. Но что делать, если силы уже слегка подорваны простудными заболеваниями? Стоит ли идти простуженным или с ОРВИ? Несмотря на внушительный перечень полезных свойств бани и сауны, важно с осторожностью относиться к парению в болезненном состоянии, а в некоторых случаях повременить до полного выздоровления.

Можно ли ходить в баню, если заболел?

Чтобы понять ответ на вопрос, нужно представлять взаимосвязь процессов в теле человека в парилке :

  • Кровь очищается от вредных веществ, когда под действием высоких температур ускоряется кровообращение. Очищаются сосуды и капилляры, это благотворно сказывается на борьбе с любой инфекцией
  • Под действием температур открываются поры, через поры вымываются шлаки и токсины, а массаж веником даст дополнительный эффект. Не надо забывать пить много жидкости.
  • Влажный пар русской бани действует как ингаляция, носоглотка и легкие очищаются от скопившейся слизи, улучшается дыхание, уменьшается кашель
  • Усиленно вырабатываются лейкоциты – циркулирующих клеток-защитников, которые дают отпор вредоносным микроорганизмам

Несмотря на список плюсов, важно учитывать, что каждый индивидуально переносит высокие температуры и во многом нужно принимать во внимание такие факторы как: стадия развития болезни, симптомы, температуру тела и пр.

Во избежание осложнений, не стоит идти в баню простуженным, когда:
  • Поднялась температура выше 37 0. Жар показывает, что идет борьба в организме, высвобождены ресурсы в борьбе с инфекцией и дополнительная нагрузка ни к чему, более того – она губительна и может привести к нежелательным осложнениям
  • Запущенная стадия болезни. Даже если нет высокой температуры, но болезнь давно и уверенно прогрессирует – визит в баню может спровоцировать размножение вредоносных бактерий и осложнения в виде бронхита или трахеита.
  • Головные боли. В парилке голова может заболеть еще сильнее, вплоть до головокружения.
  • Герпес. Некоторые вирусы особенно активны в тёплых и сырых помещениях.

Эти моменты стоит помнить и уже самостоятельно решить для себя вопрос с посещением бани при насморке, боли в горле, кашле и других проявлениях простудных заболеваний.

Дополнительный целебный эффект дают растирания, ароматические масла и витаминные банные напитки.

Не болейте! Ждем вас в банях ФИЛИН!


← Значение бани для спортсменовАнекдоты про баню →

Другие статьи


Можно ли париться в бане при сильном кашле?

Если кашель — это результат простудного заболевания, то идти с ним париться не только можно, но и нужно. После такого прогревания организма усиливается метаболизм, раскрываются поры кожи, происходит общее очищение дыхательной системы, усиливается кровоток, активизируются защитные функции организма.Если кашель — это результат простудного заболевания, то идти с ним париться не только можно, но и нужно. После такого прогревания организма усиливается метаболизм, раскрываются поры кожи, происходит общее очищение дыхательной системы, усиливается кровоток, активизируются защитные функции организма.

Можно ли при сильном кашле идти в баню?

Посещать баню при кашле можно, но следует избегать контрастных процедур – не обливаться холодной водой и не нырять в прорубь. Прохлады предбанника будет достаточно. Всегда нужно учитывать ослабленность организма и сразу покинуть парилку, если ухудшится самочувствие. В бане при кашле нельзя пить спиртные напитки.

Можно ли при бронхите ходить в баню?

Посещение парной при хроническом или остром бронхите при температуре категорически запрещено. Это следует уяснить раз и навсегда! Париться и мыться по древнерусскому обычаю можно лишь на этапе выздоровления, после прохождения медикаментозной терапии.

Можно ли ходить в баню с насморком?

Можно ли с насморком ходить в баню? Как отмечают эксперты, в сауну стоит отправляться при таком виде заболевания в двух случаях: когда только начался насморк и человек почувствовал первые признаки недомогания, а также, когда острый период болезни уже прошел, и человек находится на этапе выздоровления.

Можно ли ходить в баню если болеешь?

В качестве профилактики для общего укрепления организма это достаточно полезно. В состоянии простуды посещать баню терапевт всё-таки не рекомендует. Это станет дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. И не любой организм способен это выдержать.

Как лечить простуду в бане?

Итак, вы отправились в баню:

  1. Начните с расслабляющего массажа с эфирными прогревающими маслами (эвкалипт, мята). …
  2. Сполоснитесь теплой водой и сделайте первый недолгий заход в парную. …
  3. Отдыхая, выпейте теплого зеленого чая с лимоном и медом. …
  4. Сделайте травяную ингаляцию (с мятой, эвкалиптом).
  5. Сделайте второй заход в парную.

Можно ли ходить в баню при боли в горле?

Лечить его легче и быстрее, а прогревание горла, как считается, может принести неплохие плоды, но для этого используется УВЧ и другие физиотерапевтические процедуры, а вот от посещения парилки до полного выздоровления все же лучше отказаться. Высокие температуры могут способствовать гибели вирусных инфекций.

Чем полезна баня для легких?

Для здорового человека посещение бани полезно тем, что во время процедур легкие и сердечно-сосудистая системы работают усиленно, что является своеобразной их тренировкой. Объем легочной вентиляции усиливается, что позволяет пациентам с некоторыми заболеваниями легких почувствовать улучшение самочувствия.

Чего нельзя есть при остром бронхите?

Диета при хроническом бронхите и острых приступах этой болезни исключает продукты:

  • шпинат, щавель;
  • жирное мясо, рыбу;
  • жареные продукты и блюда;
  • пряности, острые приправы;
  • консервированные продукты;
  • хлеб, кондитерские и сдобные изделия.

Посещение бани при трахеите | Бани в Санкт-Петербурге

Трахеит – воспаление слизистой оболочки трахеи, которое зачастую сопровождается выраженным кашлем, причем как с отхождением мокроты, так и без нее, а также может характеризоваться болью за грудиной и повышением температуры тела, хотя чаще протекает без общей симптоматики, а исключительно с проявлениями со стороны трахеобронхиального дерева.

Как и при других воспалительных заболеваниях дыхательных путей, при трахеите нередко рекомендуют посещать баню, что, якобы, способствует подавлению болезнетворных микроорганизмов и скорейшему разрешению воспалительного процесса.

Так ли это на самом деле? Можно ли лечить трахеит путем посещения парилки, насколько правильным оказывается такой подход, и в каких случаях его следует считать целесообразным?

Трахеит и баня – они совместимы

Стоит сказать, что баня и трахеит уж точно оказываются несовместимыми на этапе острого и достаточно выраженного воспалительного процесса. В таких случаях воздействие высоких температур, как и влажности, может способствовать только размножению болезнетворной флоры.

Врачи утверждают, что горячий воздух и вовсе не может оказаться полезным в плане губительного воздействия на патогенную флору, поскольку и бактерии, и вирусы легко переносят такое воздействие, находясь в глубине слизистой оболочки. К тому же, само по себе воздействие в любом случае оказывается недолгим и невыраженным, поскольку в противных случаях неизбежен ожог слизистой оболочки трахеи, а его вы вряд ли захотите и станете допускать.

Единственная ситуация, при которой баня может помочь при трахеите – это ее использование в период выздоровления. На этапе регенерации слизистой оболочки трахеи воздействие высоких температур может привести к расширению сосудов, улучшению притока крови и питательных веществ, а вместе с тем – более быстрой регенерации.

Опасность посещения бани при трахеите

Таким образом, следует понимать, что посещение парилки может быть рекомендовано только в тех случаях, когда острые симптомы отсутствуют, когда заболевание разрешается само по себе или под воздействием лечения, но этот процесс хочется максимально ускорить.

Если же вы пойдете в баню в период острых проявлений воспаления слизистой оболочки трахеи, то рискуете не просто не получить результатов, но и столкнуться с негативными последствиями такого «лечения». В частности, слишком рьяные попытки помочь собственной трахее могут закончиться ее термическим ожогом, а воздействие высоких температур на ранних стадиях заболевания может стимулировать более быстрое размножение микрофлоры, что приведет к еще более выраженному и тяжелому течению болезни.

Иными словами, посещение бани при трахеите – это не просто безболезненная процедура, которая может помочь или окажется неэффективной, это еще и большие риски, связанные с потенциальным ухудшением состояния. Поэтому если вы страдаете от трахеита или подозреваете его наличие, но по тем или иным причинам (для лечения или отдыха) хотите отправиться в баню, то без консультации специалиста вам лучше не делать этого.

Рекомендации врачей

Любое воспалительное заболевание в дыхательных путях требует специфического лечения с применением средств, которые подавляют кашель, улучшают отхождение мокроты, устраняют температуру, обладают противовоспалительным действием и так далее – все зависит от конкретной ситуации.

Посещение бани при трахеите не является обязательной процедурой, но в некоторых случаях оно может оказаться полезным, а вот в каких – это лучше определить с врачом, дабы не рисковать собственным здоровьем! 

Баня при беременности, можно ли посещать. В какую баню можно беременным

*Статья не носит медицинский характер, приведенная в ней информация требует консультации лечащего врача

При отсутствии противопоказаний посещение бани или сауны благотворно сказывается на здоровье – укрепляет иммунитет, способствуют выведению шлаков, восстанавливает душевное равновесие. Стоит ли отказываться от этой привычки с наступлением беременности?

 

В какие бани лучше ходить при беременности

 

Категорического запрета на посещение бани при беременности нет, но необходимо соблюдать меры предосторожности. Есть несколько разновидностей парных. Самые безопасные для беременных – русская и турецкая бани. В финской сауне воздух слишком сухой и горячий (до 90°), в индийском темаскале температура воздуха еще выше (до 120°)и посещение парной сопровождается массажем, в японской бане нужно погружаться в горячую воду. Все это при беременности вредно.

 

В турецкой бане температура воздуха 40-50°, в русской – 60°, и если беременность протекает нормально, а женщина привыкла к таким процедурам, отказываться от них не стоит. Следует только обследоваться, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, и воздержаться от визитов в баню на протяжении первого триместра.

 

Удачный выбор для беременных – инфракрасная сауна. При отсутствии угрозы выкидыша и риска кровотечений ее можно посещать на любых сроках. Воздух здесь нагрет всего до 40°, нагрузка на внутренние органы минимальна, все ткани прогреваются равномерно. Еще одна разновидность – кислородная сауна, где воздух искусственно насыщается кислородом, при этом он может быть прохладным. Такая сауна полезна в качестве профилактики гипоксии плода.

 

Плюсы и минусы бани для беременных

 

Посещение бани полезно для будущих мам по ряду причин:

 

  • укрепляется иммунитет, снижается риск простудных заболеваний;
  • благодаря активному потоотделению из организма выводятся токсины и соли, уменьшается нагрузка на почки, не так активно набирается лишний вес;
  • активизируется кровоснабжение плода;
  • становятся более эластичными сосуды, мышцы, связки, кожа;
  • минимизируется риск варикозного расширения вен, растяжек, разрывов при родах;
  • стабилизируется эмоциональное состояние.

 

Можно найти доводы и против визитов в баню беременных:

 

  • тепловые процедуры могут спровоцировать маточное кровотечение, создать угрозу прерывания беременности;
  • пребывание в бане может спровоцировать перепады давления, головокружение и обморок;
  • при посещении общественных заведений есть риск инфицирования.

 

Поэтому беременным следует ограничивать температуру воздуха и продолжительность пребывания в парной, избегать резких перепадов температур, контролировать самочувствие и прекращать процедуру при первых признаках недомогания.

 

Баня и беременность: противопоказания

 

Визиты в любую баню или сауну, кроме инфракрасной и прохладной кислородной, противопоказаны в 1 триместре беременности, когда происходит закладка органов ребенка, а плацента еще не сформирована. Под воздействием высоких температур может нарушиться развитие плода, велик риск выкидыша. На более поздних сроках противопоказаниями являются:

  • угроза прерывания беременности – кровянистые выделения, повышенный тонус матки;
  • неправильное расположение плаценты, маловодие, многоплодие, тяжелый токсикоз и другие факторы, осложняющие беременность;
  • сердечно-сосудистые заболевания, повышенное и пониженное давление;
  • мочеполовая инфекция;
  • дерматологические проблемы;
  • почечная недостаточность.

 

Меры предосторожности

 

Не стоит начинать ходить в баню во время беременности, если женщина не делала этого раньше. Нельзя непрерывно находиться в парной дольше 15 минут и даже ненадолго оставаться одной, без присмотра. Следует носить нескользкую обувь, прикрывать голову, пить больше жидкости, отправляться в баню не раньше чем через 2 часа после еды. Чтоб защититься от инфекций, нужно застилать полок полотенцем или простыней и стирать их после каждого визита в баню.

Врачи предупреждают о заболевании легких, связанном с бактериями в душе и горячих ваннах

КЛИВЛЕНД, Огайо (WOIO) – Теперь врачи предупреждают людей о трудно диагностируемом заболевании, которое возникает в результате принятия теплой ванны или горячего душа.

Несмотря на то, что это заболевание становится все более распространенным, его диагностика остается сложной задачей, врачам еще многое предстоит о нем узнать. Это называется нетуберкулезной микобактериальной болезнью или НТМ. Мы говорим о заболевании, похожем на астму, но на самом деле это микроорганизмы из воды, которые при превращении в пар могут размножаться в легких некоторых людей.

Я хорошо это знаю, я страдал от этого и никогда не забуду ощущение того, что у меня перехватывает дыхание с каждым днем, пульмонолог из Янгстауна, доктор Николас Пройя, тоже никогда этого не забудет, у меня это был первый случай, который он когда-либо видел. Он показывает компьютерную томографию, как это выглядит, как проникает в легкие, смутные изображения, «когда вы вдыхаете что-то, на что ваше тело плохо реагирует, вот как это выглядит…» — объясняет он. Вспоминая мой случай, он говорит, что «становилось все хуже… Я был серьезно обеспокоен».

Это было 13 лет назад, когда исследователи открыли болезнь, вызываемую мельчайшими микроорганизмами, которые тогда считались найденными только в паре джакузи, получившие название легких джакузи.Теперь, однако, эксперты предупреждают о том, что его подхватывают в обычном душе. Доктор Пройя соглашается: «Эти крошечные крошечные бактерии остаются во взвешенном состоянии в атмосфере из-за их размера, они настолько малы, что вы можете вдохнуть их… они проникают глубоко, глубоко в легкие…»

Для большинства, поверьте. или нет тварей не проблема. Но для тех, у кого по незнанию аллергия на бактерии, это вызывает потенциально смертельное воспаление легких, которое может медленно перехватывать дыхание. Несмотря на то, что мой случай был вовремя обнаружен, и тяжелые антибиотики восстановили объем моих легких, заражается больше людей, чем когда-либо, и есть опасения, что недостаточное количество врачей знает об этом.

Еще одна пациентка из Нью-Йорка, Кэти Китинг, обратилась к нескольким врачам с жалобами на такие тревожные симптомы, как одышка, постоянный кашель и быстрая потеря веса, прежде чем ей поставили диагноз НТМ и назначили лечение.

Затем есть район Мэри Лу из Техаса, который в 2010 году так сильно заразился НТМ, что ей приходится использовать специальное устройство, чтобы регулярно очищать легкие. По иронии судьбы, она считает, что заболела, пытаясь почувствовать себя лучше: «Я часами стояла в душе.Знаешь, потому что, когда я расстроена, я делаю это… Я принимаю горячий душ с горячим паром.” но никто точно не знает, почему. Тем не менее, эксперты знают, что чем больше очищается наша вода, тем больше в ней этих бактерий. В то время как другие патогены погибают от таких вещей, как хлор, микобактерии выживают и процветают. Она такая устойчивая, исследователь Технологического института Вирджинии. По оценкам доктора Джо Фолкинхэма, он присутствует в 70% случаев в США.S. домохозяйств, что объясняет оценку почти 30 тысяч новых случаев нетуберкулезной микобактериальной болезни в США каждый год.

Хотя, как ни странно, загрязненную воду можно пить и даже готовить, такие люди, как Мэри Лу и Кэти, которые знают, не рискуют. Больше никакого душа и использование воды в бутылках, что, по словам доктора Пройи, просто разумно, даже когда вы чувствуете себя выздоровевшим: «…если вы снова подвергнетесь риску, вы получите это снова, это не значит, что вы вылечились от этого….или сделайте прививку от него… он вас снова достанет”. Загрузите приложение Cleveland 19 News. 

Авторское право WOIO, 2016 г. Все права защищены.

Уход за ребенком при простуде или гриппе

К сожалению, от простуды нет лекарства. Антибиотики могут использоваться для борьбы с бактериальными инфекциями, но они не действуют на вирусы, такие как грипп.

Лучшее, что вы можете сделать, это сделать так, чтобы вашему ребенку было удобно . Убедитесь, что ваш ребенок больше отдыхает и пьет воду или другие жидкости.

Ваш педиатр может захотеть осмотреть вашего ребенка или попросить вас внимательно наблюдать за ним. Обязательно сообщите, если дела не станут лучше с каждым днем ​​или не станут лучше через неделю.

Как избавиться от заложенности носа:


Назальный спрей

  • Используйте капли в нос с морской водой (солевым раствором).Дайте от 1 до 2 капель в каждое отверстие носа (ноздрю) или распылите от 1 до 2 спреев в каждую ноздрю. Для младенцев используйте резиновую грушу для всасывания, чтобы отсосать лишние капли или спрей.

    Совет: при использовании груши для аспирации помните, что перед тем, как надеть грушу на нос ребенка, сначала сожмите грушу в шприце. Затем аккуратно вставьте резиновый наконечник в одну ноздрю, а затем медленно отпустите грушу.

    Это легкое всасывание вытянет забитую слизь из носа и должно помочь вашему ребенку дышать и сосать одновременно.Вы обнаружите, что это работает лучше всего, когда вашему ребенку меньше 6 месяцев. Когда ваш ребенок станет старше, он или она будет бороться с луковицей, что затрудняет отсасывание слизи, но солевые капли все равно помогут.

Увлажнитель


  • Установите в комнате вашего ребенка увлажнитель с прохладным туманом (также называемый испарителем). Это может разжижить жидкость, вызывающую заложенность носа, и вашему ребенку будет легче дышать. Поместите его рядом с ребенком (но в безопасном месте вне досягаемости ребенка), потому что увлажнитель воздуха делает ближайшую к нему область наиболее влажной.Не забывайте тщательно очищать и сушить увлажнитель каждый день, чтобы предотвратить рост бактерий или плесени; бактерии и плесень могут вызвать у ребенка заболевание.

    Испарители с горячей водой не следует использовать, так как горячая вода или пар могут сжечь своего ребенка.

Что делать при кашле у ребенка:


Мед

  • Не давайте мед детям до года — это небезопасно.

  • Для детей в возрасте от 1 до 5 лет: попробуйте половину чайной ложки меда.

  • Для детей от 6 до 11 лет: попробуйте одну чайную ложку меда.

  • Для детей от 12 лет: попробуйте две чайные ложки меда.

  • Если мед дается перед сном, убедитесь, что после этого ребенку почистили зубы.

Леденцы или леденцы от кашля


  • Подумайте о леденцах или леденцах от кашля для детей от 4 лет и старше. Не давайте леденцы или леденцы от кашля ребенку младше 4 лет, так как он может ими подавиться.Кроме того, не давайте ребенку больше леденцов от кашля, чем указано в инструкции на упаковке.

Ментоловые растирания


  • Для детей в возрасте от 2 лет и старше: нанести толстым слоем на кожу груди и передней части шеи (область горла).

  • Тепло тела помогает лекарству постепенно выходить в воздух. Ребенок вдыхает этот воздух, который помогает успокоить кашель, поэтому ребенок может спать.

  • После использования лекарства уберите контейнер с лекарством в недоступное для детей место.

  • Используйте только ментоловые мази поверх кожи.

Для лечения лихорадки у вашего ребенка


Ацетаминофен или ибупрофен

  • Если у вашего ребенка высокая температура и он чувствует себя очень плохо, дайте ему лекарство, содержащее только один ингредиент — либо ацетаминофен или ибупрофен. Всегда звоните своему педиатру, прежде чем давать лекарство ребенку в возрасте до 2 лет, и немедленно звоните, если вашему ребенку меньше трех месяцев и у него жар.

  • Для детей в возрасте старше 2 лет проверьте этикетку, чтобы узнать, сколько лекарства давать. Если вы знаете вес вашего ребенка, используйте его. Если вы не знаете вес вашего ребенка, определите дозу по возрасту. См. Лекарства от лихорадки и боли: сколько давать ребенку для получения дополнительной информации.

  • Ибупрофен можно применять у детей в возрасте 6 месяцев и старше; тем не менее, его никогда не следует давать детям, которым трудно пить достаточное количество жидкости (дети с обезвоживанием) или которых часто рвет.

  • Не давайте ребенку аспирин, который связан с синдромом Рея, редким, но очень серьезным заболеванием, поражающим печень и мозг.

  • Спросите у врача правильное лекарство и дозу в миллилитрах (мл) для возраста и размера вашего ребенка. Всегда измеряйте каждую дозу с помощью инструмента (шприца, дозирующего стакана или мерной ложки), который имеет маркировку в миллилитрах. Посмотреть видео Шоу «Здоровые дети: Безопасное введение жидких лекарств» для получения дополнительной информации.


Профилактика и лечение


Вакцина против гриппа

  • Дети в возрасте 6 месяцев и старше должны получить вакцина против гриппа каждый год. Детям старше 6 месяцев, но младше 2 лет необходимо сделать прививку от гриппа .

  • Дети младше 6 месяцев слишком малы для вакцинации против гриппа. Чтобы защитить их, убедитесь, что окружающие их люди получают вакцину против гриппа.

Безрецептурные лекарства от кашля и простуды


  • Безрецептурные лекарства от кашля и простуды не следует давать младенцам и детям младше 4 лет из-за риска опасных побочных эффектов . Несколько исследований показывают, что средства от простуды и кашля, принимаемые внутрь, не действуют на детей младше 6 лет и могут иметь потенциально серьезные побочные эффекты.

  • Многие лекарства от простуды уже содержат ацетаминофен (тайленол или дженерик).Если вы дадите одно из этих лекарств вместе с ацетаминофеном или (тайленол или дженерик), ваш ребенок получит двойную дозу.

Если назначены антибиотики


  • Убедитесь, что дети принимают их точно так, как указано в инструкции, даже если они чувствуют себя лучше . Если лечение антибиотиками прекращается слишком рано, инфекция может ухудшиться или распространиться по организму. Позвоните врачу, если вашему ребенку не становится лучше после лечения.

  • Если антибиотик жидкость , узнайте у лечащего врача правильную дозировку в миллилитрах (мл) для возраста и размера вашего ребенка .Всегда измеряйте каждую дозу с помощью инструмента (шприца, чашки или ложки) с маркировкой в ​​миллилитрах.

Дополнительная информация


Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Кто-нибудь, пожалуйста, объясните мне, почему я кашляю, принимая душ?

Утром мне тяжело с ингаляторами и лекарствами, завтраком и душем, так как от кашля меня тошнит, а потом я теряю все.Учиться справляться со всем этим довольно тяжело, и сегодня я чувствую себя немного подавленным. Спасибо за ответы заранее.

Член MyCOPDTeam сказал:

Я думаю, что, возможно, тепло и влага от душа способствуют разжижению мокроты и стимулируют кашель. Я бы попробовал теплый душ, а затем завтрак. DAH

выложил почти 5 лет назад

Член MyCOPDTeam сказал:

Иногда у меня возникала эта проблема, особенно в душе.Я думаю, что влажность в ванной вызывает кашель. Может быть, вы могли бы принять душ перед лекарствами или вечером. Я обнаружил, что интервал между моими лекарствами был лучше для меня. Некоторые принимаются с едой, некоторые на пустой желудок. У меня даже есть один, который я завожу будильником на 3 часа ночи и принимаю. В нем так много вещей, которые не сочетаются с другими лекарствами, кофеином и витаминами. Обязательно прочитайте информационный лист, который вы получаете с вашими рецептами, и спросите своего фармацевта, если вы не уверены. Извините, моя орфография ужасна, и я не могу найти проверку орфографии на этом ноутбуке!😊

выложил почти 5 лет назад

Член MyCOPDTeam сказал:

Эти сообщения были очень полезными.Я принимаю душ, потому что он помогает прочистить носовые пазухи. Приятно знать, как ХОБЛ влияет и на других. Я знал, что должен держать дверь открытой только методом проб и ошибок. Это будет очень полезно, потому что я новичок во всем этом.

выложил почти 5 лет назад

Член MyCOPDTeam сказал:

Мне сказали не принимать слишком теплый душ, потому что он может усилить кашель и вызвать одышку.Мне сказали держать дверь в ванную приоткрытой, чтобы выходил пар. После того, как мне сказали это, я задумался и понял, в чем была моя проблема.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.