При кашле гвоздика: Гвоздика от насморка и кашля. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 18.04.2017

Гвоздика от Кашля – рецепт, как помогает и отзывы

В кухонном ящике любой уважающей себя хозяйки непременно найдётся упаковка с гвоздикой. Эта ароматная специя широко используется в кулинарии, но мало кто знает о лекарственных свойствах гвоздики. Между тем, средневековые медики применяли ожерелья из пряности в борьбе чумой и холерой. Такие древние врачеватели как Авиценна и Гиппократ боролись при помощи пряных звёздочек гвоздики с инфекционными заболеваниями, лечили гвоздичными отварами кашель и ангину.

Гвоздика и её полезные свойства

Благодаря целебным свойствам, содержащимся в гвоздике и знанию о них, люди выращивали её везде, где позволял климат. Традиции использования этого растения уходят далеко в прошлое.

Благодаря древним лекарям, знахарям и врачевателям до нас дошли уникальные рецепты настоев и отваром для полоскания и ингаляций. Целительность гвоздики помогала при кашле различных видов: хроническом, астматическом, инфекционном.

Наиболее сильные вещества гвоздики собраны в эфирных маслах. В состав пряности с небольшой терпкостью входят все основные витаминные группы, большое количество микроэлементов, дубильные вещества, жирные кислоты, олеиновая кислота.

Наличие жирных масел можно увидеть на свежих соцветиях гвоздики, если сжать их в бумажной салфетке, на ней останутся жирные следы. Срок годности степень целебности гвоздики можно определить по черешкам растения.

Их следует погрузить в воду, если они будут плавать плашмя, срок годности вышел и специю можно спокойно выбросить. Только те, которые пойдут ко дну или будут плавать как поплавок, могут принести существенную пользу при лечении многих недугов.

Полезные свойства гвоздики применялись при женском бесплодии, при сбое менструальных циклов, при недугах женской мочеполовой системы. Издревле известно эффективное средство против глистов в виде настоя гвоздики. Лекари самоучки применяли растение для избавления от мигрени, при зубной боли, при пониженном давлении.

Химический состав

В состав соцветий растения входят микроэлементы: калий, натрий, железо, фосфор, марганец, кальций, магний, селен, цинк, медь. Такой мощный состав способен привести к гибели микроорганизмы в виде стафилококка, туберкулёзной и дифтерийной палочки, бактерии сибирской язвы.

Простудные заболевания отступают при поддержке организма таким мощным лекарством.

Применение

Старинное средство от холеры готовилось из трёх бутонов гвоздики и трёх литров воды. Жидкость выпаривалась до тех пор, пока не останется ровно половина. Таким настоем поили больных холерой людей и те шли на поправку.

Растение широко применяется и в косметологии. При помощи масла, входящего в состав кремов для массажа увеличивается эффект, особенно при целлюлите. Отвар на основе гвоздики делает волосы шелковистыми и гладкими, избавляет от перхоти.

Омолаживающие свойства растения используются при производстве кремов для лица. Состояние кожи благодаря антиоксидантным свойствам улучшается, морщины подтягиваются, а дефекты сглаживаются.

Многие фармакологические учреждения используют эфирное масло, полученное из гвоздики для приготовления мазей против простуды и инфекционных болезней. Масло применяется в стоматологической области и парфюмерии.

Но и на этом польза гвоздики для человека не ограничивается. Она служит эффективным средством против насекомых различного вида. Мы пользуемся ею на даче, в качестве спасения от комаров, муравьёв и нашествия других шестипалых недругов.

Насекомых отпугивает эфирное масло и олеиновая кислота, которая в нём содержится. Что не ощутимо для человека, для насекомых становится отпугивающим барьером. Достаточно взять несколько капель эфирного гвоздичного масла и нанести его на поверхность в разных уголках комнаты, как надоедливые кровососы перестанут вас одолевать.

Полезные свойства гвоздики от кашля

Существует общепринятое мнение, что пряность помогает при кашле и простуде, и это верно. Большим эффектом обладают не только народные средства на основе эфирного масла, оно широко используется при производстве медицинских препаратов антисептической и противобактериальной направленности.

Гвоздика является отличным профилактическим средством, она укрепляет организм, повышает его сопротивляемость заболеваниям. Особенную актуальность имеют лекарственные средства в межсезонье, когда распространение простудных и инфекционных заболеваний входит в свой апогей.

Гвоздика в сухом виде, и масло служат эффективным орудием не только против кашля, но и насморка и других простудных симптомах. Гвоздичные леденцы помогают при ОРВ, используются в качестве согревающего компресса.

Приготовить его не сложно, для этого гвоздику следует перетереть в порошок и смешать в пропорции 1Х1 с кипятком. Получатся тёплые лепёшки, которые прикладываются либо к височным областям, либо на нос. Держать компрессы нужно до полного их остывания.

Противопоказания и побочные явления

Для того чтобы гвоздика не оказала негативного воздействия на организм, следует знать о её противопоказаниях. Свойства специи как тонизирующего средства могут негативно сказаться на состоянии человека, страдающего гипертонией.

Поскольку растение служит хорошим стимулятором выработки желудочного сока, его не следует использовать людям с гастритом. Воздействие гвоздики может оказаться пагубным, так как она не совместима с высоким показателем уровня кислотности.

Беременным женщинам не следует употреблять гвоздику, это связано с усилением тонуса матки. Во время вынашивания малыша, женщинам лучше применять более щадящие и безопасные для здоровья средства.

Индивидуальная непереносимость также может быть причиной отторжения гвоздики организмом. Но даже в случае переносимости следует помнить о том, что любое народное растительное средство лучше использовать с чувством меры.

В раннем детском возрасте все лекарственные препараты на основе растения запрещены, так как есть риск провоцирования судорожный явлений. Детский организм на стадии развития может не вынести концентрации кальция и эфирного масла, они негативно скажутся на мочеполовой системе, почках и печени.

В составе гвоздичных соцветий есть эвгенол, который является препятствием для нормального свёртывания крови. Поэтому нельзя принимать гвоздику в послеоперационный период, а также при смешивании с другими лекарствами. Возникает вероятность появления ДВС – синдрома при вмешательстве.

Гвоздика от боли в горле

Если у вас заболело горло можно приготовить из ароматной специи настой и использовать его в качестве питья и полоскания. Несколько «звёздочек» заварить кипятком и настоять. Для этого лучше всего использовать термос. Пить горячий напиток и полоскать им горло нужно несколько раз в день. Простуда отступит уже через пару дней.

Отличным профилактическим лекарственным средством против ангины является чай из гвоздики, корицы, лимонных долек, чёрного чая и стакана сока апельсина. Все ингредиенты необходимо смешать и добавить 200 мл воды, затем вскипятить, добавить ложку мёда и пить горячим по несколько глотков в течение дня.

Этот ароматный и вкусный напиток придаст силы, избавит от боли, и будет способствовать скорейшему выздоровлению. Для тех, кто страдает бессонницей, есть рекомендация, не следует пить напиток перед сном, он является тонизирующим и спровоцирует не сон, а активность.

Леденцы от кашля с гвоздикой

Среди разнообразия рецептов, в которых содержится пряность, есть даже конфетки или леденцы. Это ароматное лекарство особенно нравится детям. Приготовить его не сложно, вам потребуются такие вкусные ингредиенты:

  • 1 лимон;
  • 30 г мёда;
  • 100 г гвоздики;
  • 400г сахарного песка;
  • Сахарная пудра.

Возьмите кастрюлю с толстым дном и положите в неё сахар и перемолотую в порошок гвоздику. Залейте смесь лимонным соком и разогрейте до растворения продуктов, добавьте мёд. Кипятите до тех пор, пока смесь не загустеет и не потемнеет. Затем ложкой выложите порции на выпечную бумагу и посыпьте леденцы сахарной пудрой.

Чай при сильном кашле

Такой полезный и ароматный напиток сделает сразу несколько дел: согреет, успокоит кашель, спровоцирует активное потоотделение, облегчит общее состояние и одновременно расслабит. Готовить чай следует так: 3 бутона специи, щепотку имбиря, 2 столовые ложки апельсинового сока и дольку лимона смешать с 400 мл воды.

Довести жидкость до кипения и остудить. Такая полезная заварка поспособствует облегчению при сильном кашле. В чай для усиления эффекта можно добавить мёд.

Рецепты приготовления

Народные лекари применяют множество различных рецептов для оздоровления при простуде и кашле. Предлагаем вам самые популярные и простые варианты.

С имбирём

Смешайте гвоздику, имбирь, мёд, кардамон, лавровый лист. Все ингредиенты берутся « на глаз», примерно по 5 г. Такая полезная заварка настаивается 15 минут и употребляется в неограниченном количестве.

С корицей

Этот рецепт подразумевает наличие алкоголя, поэтому предлагается исключительно взрослым. Возьмите литр хорошей водки, снимите цедру с пяти лимонов, добавьте 5 «звёздочек» пряности и сахар. Настойка должна постоять не менее месяца, после чего напиток процедить и использовать по мере надобности при кашле, ангине, простуде.

С мёдом

Сам по себе мёд является отличным противовоспалительным средством, а вместе с гвоздикой способен творить чудеса. Такие симптомы как кашель, першение в горле, боль пройдут за несколько дней, если приготовить следующее лекарство: В стакане тёплой воды растворите 30 г мёда и 15 г гвоздичного порошка.

Дайте постоять напитку три часа, затем начинайте принимать по ложке два раза в день.

Молоко с гвоздикой и мёдом от кашля

Если вас или ваших близких мучает сильный кашель, боль в горле, вам срочно следует сделать это эффективное средство. Молоко вместе с пряностью даст седативный и иммунизирующий эффект, и поднимет на ноги любого.

В стакане молока размешать порошок из пяти сухих соцветий. Вскипятить молоко и пить небольшими глотками, задерживая его во рту.

Сироп с гвоздикой

Сироп готовится на вине и помогает снять кашель и першение в горле. Следует взять 1,5 стакана красного вина и поставить на небольшой огонь. Добавить в вино по половине лимона, апельсина, 100 г сахара, ложку порошка гвоздики и половину ложки корицы. Сироп доводят да кипения, процеживают и пьют по столовой ложке в день.

Заключение

Прочитав статью каждый из читателей должен уяснить для себя самое главное – такая привычная вкулинарии пряность как гвоздика может послужить отличной помощницей в борьбе с простудой и кашлем.

Она способна быстро снять болезненные симптомы, значительно улучшить самочувствие и поднять жизненный тонус.

рецепты, полезные свойства и противопоказания

Рецептики от кашля

При кашле с мокротой рекомендуется чай.

Рецепт

1/3 ч.л. молотой корицы и кардамона, 1/3 ч.л. молотой гвоздики и 1/2 ч.л. имбиря. Все это залить кипятком и проварить на медленном огне до 10 мин. Принимать по пол стакана 2-3 раза в день.

Полезные свойства гвоздики при ангине

Самый ценный компонент в гвоздике – эфирное масло, оно имеет противомикробное действие. Так как при ангине патогенная микрофлора разрастается, специя вступает в активную борьбу с колониями вирусов и бактерий.

  1. Гвоздика от боли в горле – быстрый и эффективный метод. Самый простой вариант — жевать бутон пряности. Настой гвоздики помогает при первых признаках простуды, при боле в горле, и для профилактики заболеваний.
  2. Гвоздика от насморка используется в виде отвара. Достаточно закапать носовую полость парой капель жидкости три раза в день, чтобы воспаление не распространилось дальше.
  3. Гвоздика при кашле используется как самостоятельно, так и в соединении с другими специями и компонентами. Отвары, настойки и чаи значительно улучшаю состояние больного, снижают приступы кашля и способствуют быстрому выздоровлению.

Вышеперечисленные манипуляции способны предотвратить появление ангины и уберечь иммунную систему человека от атаки бактерий, вирусов и грибков. Хоть целебные свойства специи при воспалительных процессах огромны, с вопросом “как принимать гвоздику в лечебных целях” лучше обратиться к специалисту.

Рецепт чая с гвоздикой при простуде и кашле

1 способ

Взять по ¼ чайной ложки порошка гвоздики, имбиря, кардамона и 1 чайную ложку корня солодки. Залить 200 мл кипятка, укутать, настоять 5 минут, процедить. Пить настой после еды по полстакана маленькими глотками.

2 способ

10 штук гвоздики, 10 листика лаврового, 10 ч.л. сахар заливаем 1 л. воды и кипятим, пока не останется 0,5 л. и давать детям пить в течение дня.

При сильном кашле

Положить несколько гвоздик в рот (4-5шт.) и держать 4-8 минут пока не размякнут. После этого каждую гвоздичку надо поочередно слегка сжать зубами. При этом из нее выделяется сок, благодаря которому кашель уже через 30 минут успокаивается.

Гвоздика от насморка и кашля

Сухая гвоздика и гвоздичное масло помогают устранить не только кашель, но также насморк и другие симптомы, характерные при простуде. Некоторые рецепты не требуют приготовления настоя или отвара. Помимо выше упомянутых «гвоздичных леденцов», очень действенных при ОРВИ, успешно применяется согревающий компресс. Гвоздика растирается в порошок, который просто нужно тщательно смешать пополам с кипятком. Тёплые лепёшки прикладываются к вискам и области вокруг носа, держать до остывания.

Взрослым можно воспользоваться целебной приправой следующим способом: приготовить быстродействующее средство от простуды из литра пива и отвара четырёх цветочков гвоздики, щепотки лимонной цедры, корицы. Подготовленная смесь заливается небольшим количеством напитка и доводится до кипения в эмалированной посуде, бурления не допускать.

Высыпьте в отдельную ёмкость четыре столовых ложки сахара, а три куриных желтка отделите от белков, взбейте до появления пены. Вылейте полученную субстанцию и оставшийся объём пива в процеженный взвар и вновь подвергните постепенному нагреванию. Если субстанция загустеет по мере нагревания, значит, всё сделано правильно. Выпить её следует на ночь в горячем виде. Судя по многочисленным отзывам, наутро неприятные симптомы отступают.

Противопоказания и побочные эффекты

Для пряности, в ее гастрономическом значении, преград для употребления нет. Но концентрированные средства домашнего приготовления, направленные на облегчение недугов, рекомендуется использовать дозировано.

Противопоказаниями к их применению являются:

  • Ранний детский возраст. Для организма, развитие которого все еще продолжается, употребление концентрированного эфирного масла становится тяжелым ударом по гепато-билиарной и мочеполовой системе. Излишек кальция способен спровоцировать судороги.
  • Кровотечение. Эвгенол, входящий в состав гвоздики, препятствует нормальному свертыванию крови. Запрет на употребление распространяется и на период подготовки к операции, так как в сочетании с другими препаратами есть вероятность развития ДВС-синдрома в ходе вмешательства.

Интересная ситуация складывается относительно использования специи при беременности и в период кормления грудью. В качестве приправы гвоздика не представляет для будущей матери никакой угрозы. Наоборот, снижает риск преждевременных родов, восстанавливает запасы железа крови, способствует гармоничному развитию плода за счет высоких доз витамина Е.

Но эфирное масло или другие концентрированные формы переработанных бутонов способны нанести вред женщине и ребенку, так как возможно следующее:

  • повышение тонуса матки за счет воздействия кальция;
  • расщепление жировых клеток, обусловленное эвгенолом, как результат, недостаточный рост плода;
  • раздражение кожи и аллергические реакции у младенца после кормления грудью.

Граница между лекарством и ядом тонка, поэтому перед использованием нетрадиционных рецептов всегда следует посоветоваться с врачом.

Гвоздика

Гвоздика

Это – не цветы, известные под таким же названием. Гвоздика как пряность — это сухие нераскрывшиеся бутоны вечнозеленого дерева, которое по высоте может быть с шести-, даже с семиэтажный дом. Наиболее тонкий, приятный аромат сконцентрирован в шляпке бутона, а жгучесть, в основном, в черешках.

В Китае династии Хань (III в. до н.э,) в присутствии императора предписывалось держать гвоздику за щекой, чтобы случайно не оскорбить обоняния коронованной особы несвежим дыханием. В Европу гвоздику привозили арабские купцы, однако родина и происхождение этой пряности оставались загадкой для европейцев до тех пор, пока португальцы не открыли Молуккские острова. После путешествия Васко де Гамы арабы, которые дешево скупали гвоздику у островитян, потеряли свою монополию. Все мировое потребление гвоздики обеспечивалось ввозом ее с Молуккских островов португальцами, а затем голландцами. Только в конце XVIII века французам удалось тайно от голландцев, с риском для жизни, вывезти семена гвоздичного дерева и заложить плантации на островах Маврикий и Реюньон.

На сегодняшний день крупнейшими производителями гвоздики являются Занзибар, Мадагаскар, Индонезия и Индия. Главные импортеры этой пряности — США, Германия и Франция.
Получают ее так: нераскрывшиеся бутоны собирают вручную и высушивают на солнце, пока они не потемнеют. Высушенные бутоны содержат большое количество очень ароматного масла. При длительном хранении масла улетучиваются. Если вы хотите удостовериться, что пряность свежая, проведите ею с легким нажимом по бумаге. Должен остаться масляный след.

Другой способ определить качество гвоздики — погрузить несколько бутонов в воду. Если они опустятся на дно или всплывут, но будут держаться вертикально, значит, они хорошего качества. Если же они плавают на поверхности горизонтально — значит, плохого.

Гвоздика используется для получения масла, применяемого в медицине, в косметических средствах для ухода за кожей к, конечно, в кулинарии.

Применение в кулинарии:  


Гвоздика обладает жгучим вкусом. Ее используют для приготовления блюд из риса и выпечки пиропов. Маринады (фруктово-ягодные, овощные, грибные) также трудно представить себе без гвоздики.

Корица, кардамон и мускатный орех в сочетании с гвоздикой используется в сладких блюдах: пудингах, компотах, пирожных, запеченных фруктах. Впрочем, если у вас под рукой не окажется ни мускатного ореха, ни кардамона, ни корицы, то и одна гвоздика со сладким хороша. При этом для сладких блюд, где как правило, нежелательна горечь, лучше применять шляпки гвоздики. Для маринадов и острых блюд используют черешки.
В супы и компоты гвоздика обычно кладется за 3-5 минут до готовности. В тесто — до начала тепловой обработки. В маринады — в процессе приготовления, вместе с остальными компонентами.
Чем более тонкий аромат гвоздики мы хотим придать блюду, тем позднее ее нужно закладывать. При кипячении аромат гвоздики слабеет, а вкус блюда становится горьким. Если гвоздика будет подвергаться длительной тепловой обработке, надо быть осторожными в дозировке, В кондитерские изделия закладывают 4-5 бутонов гвоздики на 1 кг теста, В компоты, супы достаточно класть целиком 1-2 гвоздики на 1 л жидкости. В маринады — 3-4 г пряности (2 чайные ложки) на 10 л заливки.

Применение в медицине:

 Гвоздика содержит в большом количестве эфирное масло (около 5% витамины А, В1, В2, РР, С; минеральные вещества магний, кальций, натрий, фосфор, железо. Гвоздика молотая в 1 чайной ложке (2 г) содержит около 7 ккал.
Пряность широко используется медиками разных стран. Традиционная китайская медицина применяет это растение для лечения поноса, выведения глистов, от несварения, грыжи, различных форм грибковых инфекций. В Индии гвоздика известна как стимулирующее средство и как средство при спастических состояниях. Европейские и американские фитотерапевты используют ее при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, добавляют в горькие лекарства для улучшения вкуса, а масло применяют в стоматологии и хирургии.

Помощь пищеварению
Гвоздика стимулирует пищеварение. Она применяется при несварении и вздутии живота.

Тошнота и рвота
Чайную ложку меда смешать с молотой гвоздикой. Маленькими порциями держать во рту, это останавливает тошноту. При этом гвоздика оказывает и обезболивающее действие.

Головная боль
Аюрведа насчитывает около 50 причин головной боли. Для облегчения можно порекомендовать следующее:
1. Гвоздика, корица, миндаль (примерно по 5г каждого компонента) – перемолоть, смешать с небольшим количеством воды, нанести пасту на болезненные участки. Это немедленно облегчит боль.
2. 1г гвоздичного порошка смешать с 5мл камфорного масла, пасту приложить к голове.
3. Паста, приготовленная из гвоздики и соли на молоке — хорошее домашнее средство от головной боли.
Гвоздика помогает при пониженном артериальном давлении.

Астма
Гвоздика — это эффективное средство для лечения астмы. Чайную ложку отвара, приготовленного из расчета 6 целых гвоздик на 30 мл воды, принимать 3 раза в день с медом.

Болезни горла
Жевание гвоздики помогает при больном горле и сухом кашле. Полоскание: кристаллы каменной (или морской) соли и порошок гвоздики развести в теплой воде; применять как средство для облегчения кашля, уменьшения воспаления гортани и лечения фарингита.

Боли — зубная и ушная
Кипятить 5 целых гвоздик в 1 ст. л. масла (лучше масло кунжутное), оставить гвоздику в масле. При боли, звоне в ушах — по 3 капли теплого масла в каждое ухо. При зубной боли — 3 капли масла нанести на ватный тампон, приложить к больному зубу. Если нет масла, можно пожевать гвоздику. Это устранит инфекцию (гвоздика — сильный антисептик) и облегчит страдания, поскольку растение обладает обезболивающим эффектом.

Кашель
5 капель гвоздичного масла, смешанных с медом и зубчиком чеснока, облегчают болезненный спастический кашель при бронхите, туберкулезе и астме. Принимать I раз в день, перед сном. При мокром кашле поможет чай: имбирь (0.5 чайной ложки порошка), молотая гвоздика и корица (по 1/4 чайной ложки) на стакан кипятка. Пить такой чай лучше с медом.

Ячмень на глазу
Размолоть в порошок 1 гвоздику, добавить несколько капель теплой воды и нанести на ячмень.

Холера
Около 4 г гвоздики кипятить в 3 л воды, пока объем не уменьшится вдвое. В Индии этот отвар используют против холеры.

СТАНДАРТНЫЕ ДОЗИРОВКИ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Гвоздика — сильная пряность. Ее не рекомендуют детям до 2 лет. Противопоказана гвоздика при гипертонической болезни. Для придания пряного вкуса травяному напитку или чаю достаточно добавить 1-2 бутона на стакан кипятка. Уменьшить дозы при язвенных заболеваниях, гастрите с повышенной кислотностью, перенапряжении и сильном утомления.

Гвоздика в каталоге товаров

Применение и полезные свойства гвоздики.

Это сухие бутоны тропического дерева, по форме напоминающие гвозди и обладающие теплым, терпким вкусом. Ароматные бутоны гвоздики обладают антивирусным свойством. Гвоздика широко используется как пряность в кулинарии. Она добавляется целиком или в молотом виде. Гвоздика яркий природный ароматизатор, она используется для приготовления сладких блюд, выпечки, пудингов, фруктовых десертов, сладких сиропов, напитков. Гвоздика придает желаемую пикантность маринадам и рассолам, обогащает вкусовой букет различных блюд. В маринадах гвоздика не только разнообразит вкус, но и является консервантом.

Из гвоздики готовят настои, порошок гвоздики используют в пряных смесях при приготовлении первых и вторых блюд. Гвоздика высоко ценится в медицине как хорошее ветрогонное, ароматическое и бактерицидное средство. Настой и отвар гвоздики прекрасно помогает при зубной боли, дезинфицирует и освежает полость рта. Гвоздика способствует быстрому восстановлению сил после нервного и физического переутомления, увеличивает объем и активность памяти. Гвоздика помогает организму избавиться от паразитов, спектр противопаразитарного действия гвоздики довольно широк: круглые, ленточные и плоские глисты, простейшие, бактерии, грибки и вирусы. Применение гвоздики при фарингитах, гайморитах, ларингитах, зубной боли и даже импотенции. Гвоздика буквально дезинфицирует легкие, желудок и лимфатическую систему и оказывает мощное оздоравливающее действие. При сильном кашле гвоздику держат во рту. Эфирное масло гвоздики — очень сильное противоглистное и противогрибковое средство. Оно также является сильным обезболивающим средством. Гвоздика — мягкий афродитик, она возбуждающе действует на половую систему.

Лекарственные свойства гвоздики используются: при сердечнососудистых заболеваниях, постинсультном состоянии, возрастном ухудшении памяти, как лекарство для пожилых людей для улучшения умственной активности, при заболеваниях дыхательных путей, для улучшения пищеварения и возбуждения аппетита, для улучшения кровообращения, для освежения дыхания, при укусах насекомых и как репеллент насекомых, при артритах и радикулитах, устраняет боли в мышцах и суставах, возвращает гибкость и подвижность, сводит синяки, восстанавливает силы и поднимает настроение, для повышения иммунитета.

Гвоздика – традиционное средство для ухода за полостью рта, входит в состав многих зубных паст, ополаскивателей, порошков, настоек от зубной боли. Обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью, обезболивает, ликвидирует воспалительные процессы при пульпитах, кариесе, парадонтозе. Способствует регенерации тканей ротовой полости. Если заболел зуб или десна, надо раскусить бутон гвоздики и приложить на больное место. Настой гвоздики лечит пародонтоз, санирует ротовую полость. Есть исследования, подтверждающие, что гвоздика обладает антиканцерогенным действием.
Душистая гвоздика уничтожает болезнетворные микроорганизмы, стафилококк, дифтерийную и туберкулезную палочку и даже возбудитель сибирской язвы и др. Гвоздику рекомендуется применять в напитках с целью профилактики гриппа и защиты от вирусов, для защиты от паразитов.

✔ Гвоздика укрепляет и поддержавает иммунитет.
✔ Гвоздику применяют при пищеварительных проблемах, поскольку она повышает выработку ферментов.
✔ Если беспокоит кариес или болит зуб, можно подержать бутон на больном месте, чтобы избавиться от боли.
✔ Эвгенол в гвоздичном масле улучшает функцию печени.
✔ Эвгенол отвечает за обезболивающие и противовоспалительные свойства гвоздики. Ее применяют от головной боли.
✔ В гвоздике содержатся такие элементы, как флавоноиды, марганец и эвгенол, способствующие укреплению костей и суставов.
✔ Исследование показало, что масло гвоздики эффективно уничтожает бактерии.
✔ Экстракт гвоздики помогает останавливать рост опухолей.
✔ Гвоздика помогает людям, испытывающим проблемы с сахаром в крови, в том числе болеющим диабетом, поскольку оказывает тот же эффект, что и инсулин. Она помогает привести уровень глюкозы в равновесие.
✔ В гвоздике содержится витамин К, необходимый для правильного свертывания крови.

Рецепты с Имбирным корнем

Применение и полезные свойства Имбиря

Специи, пряности применение и полезные, лечебные свойства специй

Специи и пряности, их целебные свойства и применения

 

                                            П И Щ А   Д Л Я   З Д О Р О В Ь Я


Здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача. Иногда вам встретятся различные рекомендации и подходы к одним и тем же патологическим состояниям, например таким, как простуда или обильное газообразование. Это обусловлено тем, что в аюрведе каждый человек считается уникальным и подход к лечению одного и того же заболевания у разных людей будет разным. Поэтому выбирайте то, что подходит именно вам.

 

 

Гвоздика

Имеет острый, горький вкус, оказывает согревающий  эффект, обладает острым випаком. Ее острота увеличивает питту, но уменьшает вату и капху. Это хорошее средство для стимуляции пищеварения, она оказывает положительное действие при застое в пазухах носа и заложенности бронхиального дерева.

  1. Смесь ч.л. меда с щепоткой молотой гвоздики помогает при простуде или кашле.
  2. Просто жевать одну гвоздичку повышает пищеварение.
  3. Медленно сьеденная смесь из щепотки молотой гвоздики, такого же количества кардамона, 1/2 ч.л. молотого корня солодки и ч.л. меда поможет при охриплости голоса.

Горчичное семя

 

Коричневые или черные семена горцицы имеют острый вкус, оказывают согревающее действие, обладают острым випаком. Они успокаивают вату и капху, но возбуждают питту, если использовать в избытке. Наиболее сильное действие семян горчицы проявляется при лечении бронхиальной системы. Они также очень полезны при вывихах и болях и лечении глистных инвазий. Горчица также способствует пищеварению. Горчичное масло обладает сильным запахом и оказывает согревающее действие, поэтому больше всего подходит к употреблению в холодном климате. Если вы готовите на горчичном масле, то другие вкусы подавляются. Желтые семена горчицы обладают подобными, но менее выраженнами свойствами.

  1. При бронхиальной астме попробуйте принимать 2-3 раза в день натощак 1 ч.л. горчичного масла из горичневых семян, смешанного с 1 ч.л. натурального сахара. Можно также попробывать чай, заваренный из четверти ч.л. молотых семян горчицы и такого же количества пиппали или черного перца, с 1-2 ч.л. меда. Втирание горчичного масла в грудную клетку также может принести некоторое облегчение.
  2. При продолжительном кашле смешайте по 1/2 ч.л. молотые семена горчицы, порошок имбиря с ч.л. меда и медленно сьеште. Принимать 2-3 раза в день.
  3. При кожном зуде смажьте соответствующие участки горчичным маслом за час до купания. Однако не пользуйтесь этим средством для чувствительных тканей в области гениталий или сосков.

Имбирь

Корень свежего имбиря имеет острый вкус, оказывает согревающее действие, обладает сладким випаком. Хотя он и действует уравновешивающе на все три доши,людям питта-конституции следует употреблять его в очень умеренных количествах. С другой стороны, сухой имбирь имеет остры вкус, согревающее действие, но обладает острым випаком. Он успокавает вату и капху,но питту может возбуждать больше, чем свежий имбирь. Эта разница в производимом эффекте обусловлена различным эффектом после переваривания (випаком) имбиря свежего и высушенного.

  1. Имбирь в любом виде зажигает пищеварительный огонь, улучшая переваривание пищи, всасывание питательных веществ и их усвоение. Имбирь улучшает циркуляцию, устраняет закупорки, помогает разрушению тромбов, чем способствует предотвращению сердечных приступов. Это хорошее домашнее средство при простудах, кашле и респираторной одышке.
  2. Если за 10 мин до еды пожевать небольшой кусочек свежего имбиря с щепоткой соли, это возбудит аппетит и стимулирует агни.
  3. Смесь из ч.л. сока свежего имбиря и ч.л. лаймового (лимонного) сока, принятая после обеда, поможет пищеварению. Это средство также действует как ветрогонное, послабляющее и устраняет боли в нижней части живота.

 Кардамон

Имеет сладкий, острый вкус, охлаждающее действие, острый випак. Он уменьшает вату и капху и в избытке увеличивает питту. Он полезен при кашле, дыхательной недостаточности, жжении при мочеиспускании и геморрое. Кардамон способствует пищеварению и улучшает вкус пищи.

  1. Стакан горячего молока с 1/2 ч.л. гхи и щепоткой кардамона и асафетиды помогает при половой слабости.
  2. Уменьшению кровотечений и кровоточивости поможет прием смеси из щепотки кардамона и такого же количества шафрана и мускатного ореха,смешанных с 1/2 ч.л. меда и ч.л. сока алоэ. Принимать 2 раза в день.
  3. При кашле и одышке на фоне дыхательной недостаточности может помочь употребление смеси из щепотки кардамона, щепотки каменной соли, чайной ложки гхи и 1/2 ч.л. меда. Этот состав следует медленно слизывать с ложки.

Кориандр

Имеет сдадкий, вяжущий вкус, оказывает охлаждающее действие, обладает сладким випаком. Он подходит всем трем дошам. Кориандр улучшает пищеварение,у меньшает лихорадку и действует как диуретик.

     Примечание: нижеследующие рекомендации имеют в виду семена кориандра, кинзы тоже имеет подобный, хотя и более слабый эффект.

  1. При ощущение жжения в мочеиспускательном канале или повышенной жжажде возьмите ч.л. семян кориандра и по 1/2 ч.л. амалаки и сахара. Залейте стаканом кипящей воды и оставьте настаиваться на ночь. Выпейте сразу после пробуждения.
  2. Состояние, вызванные высокой питтой, такие как сыпь, крапивница и тошнота, можно облегчить, выпивая 2 раза в день настой из 1 ч.л. кориандра, 1/2 ч.л. кумина и 1 ч.л. натурального сахара в стакане горячего молока.
  3. Для лечения коньюктивита приготовьте следующий состав для промывания глаз. Настаиваете 1 ч.л. семян кориандра в стакане кипящей воды не менее 15 минут. Тщательно процедите и остудите. Промойте глаза этим настоем. (Он может храниться в холодильнике 2-3 дня)

 

 Кумин

Семена с ароматным запахом, хорошо  действует на все  три доши. Кумин часто употребляется в аюрведической кулинарии благодаря своему, только ему присущему вкусу и чудесным лечебным свойствам. При “любых” жалобах по поводу расстройства пищеварения можно просто сказать: “Закрой глаза и сьешь кумин!”. Кумин разжигает пищеварительный огонь и улучшаетвсасывание минеральных веществ в кишечнике. Он действует как ветрогонное и может оказывать мягкое болеутоляющее действие. Кумин может уменьшить боль в животе, тошноту и диарею, а также способствует восстановлению тканей.

  1. Чтобы снизить высокую температуру, смешайте равные количества семян кумина, кориандра и фенхеля, залейте  ч.л.  этой смеси стаканом кипятка, настаивайте 10 мин и затем выпейте.
  2. При болях в желудке сделайте смесь их 1/3 ч.л. молотого кумина, щепотки асафетиды и щепотки каменной соли. Тщательно разжуйте эту смесь и запейте стаканом теплой воды.
  3. При тошноте или расстройстве желудка облегчение принесет чай,приготовленный из 1 ч.л. семян кумина и щепотки молотого мускатного ореха,настоянного в 1 стакане кипятка в течение 10 мин.

Куркума

 

Свежий корень куркумы выглядит, как имбирь,но внутри он красного или желтого цвета. Красный корень называется кумкум и считается священным. Только желтый корень употребляется для приготовления пищи и в медицинских целях. Куркума – одно из лучших лечебных средств, применяемых в аюрведе. Она лечит человека в целом. Куркума имеет острый, горький, вяжущий вкус, оказывает согревающее действие, обладает острым випаком. Она может стимулировать вату, не возбуждая ее. Куркума способствует пищеварению, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства и действует как антибиотик. Ею пользуются при кашле, ячмене, диабете, гемморое, порезах, ранах, ожогах и кожных заболеваниях. Куркума уменьшает состояние тревоги и воздействие стресса.

           Примечание: страдающим гипогликемией не следует употреблять куркуму в больших количествах, а лишь понемногу при приготовлении пищи.

  1. Имейте ввиду, что куркума оставляет желтые пятна на одежде и коже.
  2. При бронхите, сухости и першении в горле, тонзиллите и фарингите выпейте перед сном стакан горячего молока, вскипятив в нем ч.л. куркумы.
  3. При наружном геморрое смажьте соответствующие места перед сном смесью из 1/2 ч.л. куркумы с ч.л. гхи.
  4. При фиброзно-кистозной мастопатии приложите к груди на ночь пасту из 1/2 ч.л. куркумы и ч.л. теплого касторового масла. (Помните, что и кожа и одежда окрасятся в желтый цвет).
  5. Чтобы стабилизировать уровень сахара в крови при диабете, поместите порошок куркумы в капсулы (размером “00”) и принимайте по 2 капсулы три раза в день за 5 минут до еды.

 

Мускатный орех

Имеет острый, горький вяжущий вкус, оказывает согревающий эффект, обладает острым випаком. Он увеличивает питту и уменьшает вату и капху. Мускатный орех улучшает вкус пищи. Он стимулирует пищеварение, ослабляет кашель, способствует сну и уменьшает боль.

  1. При головной боли приложите кашицу из мускатного ореха с водой к соответствующему участку.
  2. При бессоннице, перед тем как лечь в постель, нанесите однородную пасту из равных частей молотого мускатного ореха и гхи вокруг глаз и на лоб, а также выпейте стакан горячего молока с щепоточкой мускатного ореха. Это может вызвать запор, поэтому сразу после пробуждения рекомендуется выпить стакан отвара из 1/2 ч.л. трипхалы на стакан кипятка.
  3. При диарее испробуйте смесь 1/3 ч.л. мускатного ореха и одной 1 ч.л. теплого гхи .Принимать 2-3 раза в день, медленно слизывая с ложки.

Фенхель

 

Имеет сладкий, острый вкус, оказывает охлаждающее действие, обладает сладким випаком. Фенхель обладает маслянистыми свойствами, он успокаивающе действует на все три доши.Фенхель способствует пищеварению и имеет мочегонный эффект. Также он помогает при глистных инвазиях и приносит облегчение при геморрое.

  1. При расстройствах пищеварения жуйте по1/2 ч.л. семян фехеля и кумина после каждой трапезы.
  2. При острых возникшей диарее жуйте 2-3 раза в день смесь молотого фенхеля с порошком имбиря.
  3. При острых простудных заболеваниях, кашле и заложенности верхних дыхательных путей попробуйте жевать 2-3 раза в день слегка поджаренный молотый фенхель, добавив немного натурального сахара.

Черный перец

 

Имеет острый вкус, оказывает согревающий эффект, обладает острым випаком.

Он уменьшает вату и капху и увеличивает питту. Он полезен для пищеварения, при кашле, глистных инвазиях и благотворно действует на легкие и сердце.

  1. При охриплости голоса попробуйте медленно сьесть смесь из ч.л. гхи с 1/4 ч.л. молотого черного перца.
  2. При кашле попробуйте принимать после еды состав из 1 ч.л. меда с четвертью ч.л. молотого черного перца.
  3. При длительном повышении температуры принимайте 2-3 раза в день чай из ч.л. тулси (базилик) на стакан горячей воды с добавлением 1/4 ч.л. молотого перца и 1 ч.л. меда.

 

Шафран

 

Имеет сладкий, острый и горький вкус, оказывает охлаждающее действие, обладает сладким випаком. Он уравновешивает три доши и улучшает цвет и состояние кожи. В числе его многочисленных применений – очищение крови,детоксикация печени, тоник для нервной системы и скрдца, “разжижение” крови. Шафран усиливает половое чувство и увеличивает количество сперматозоидов. Он также применяется при кашле, простуде, заложенности и при геморрое.

  1. При половой слабости пейте стакан горячего молока с щепоткой шафрана.
  2. Пригеморрое принимайте внутрь 2 раза в день щепотку шафрана,1/4 ч.л. трипхалы и столовой ложкой геля алоэ.
  3. Чтобы ослабить некоторые из симтомов астмы и кашля, смешайте щепотку шафрана,1/2 ч.л. трикату и чайной ложкой меда и принимайте эту смесь 2-3 раза в день.
  4. При учащенном сердцебиении и боли в грудной клетке вскипятите по полстакана молока и воды вместе,добавив 2 щепотки шафрана и 1/2 ч.л. арджуны. Принимайте по 2-3 раза в день.
  5. Напиток,приготовленый из щепотки шафрана и 1/2 ч.л. брами (готу колап),вскипяченных в стакане молока,является прекрасным тоником для мозга.
  6. При коньективите закапывайте по 2 капли в каждый глаз однопроцентный раствор,приготовленный разведением розовой и шафранной воды дистиллированной водой. Шафранная вода готовиться замачиванием щепотки шафрана в 1/4 стакана воды в течение не менее 15 минут.

ВИТАМИНЫ  СОДЕРЖАЩИЕСЯ  В  СПЕЦИЯХ.
Асафетида
В1, В6

Имбирь
В6, С

Кардамон
В1, С, РР

Куркума
РР, D, С, В12

Кориандр
D, С, В1, В2, глюкоза

Кумин
В1, В2, В6

Манго
В1, В6, С (по содержанию С превосходит все цитрусовые)

Калинджи
А, В2

Фенхель
В1, В6, С, К, Е, каротин, глюкоза

Шамбала
D, А, С, В

Перец чили
В2, В6, С, Е, РР, Р, каротин (по содержанию С превосходит все 
овощи)

Горчица черная
В1, В2, С, D

Тамаринд
С

Мускатный орех
А, D, В1, В6

Шафран
В1, В2, каротин 

Гвоздика

Запах: теплый, сильно пряный. 

Ароматерапевтические свойства: бактерицидные, антисептические, дезинфицирующие, нормализующие теплообмен, локально обезболивающие, действующие на нервную систему и мышечное напряжение свойства. Подавляет рост микроорганизмов и грибков. Помогает при подагре и ревматизме.

Показания для применения:
улучшение памяти
восстановление сил
заживление ран
лечение головокружений
лечение болезней дыхательных путей
улучшение процесса пищеварения, повышение аппетита
профилактика артрита
профилактика гриппа, ОРВИ
нормализация артериального давления

снижение болевых ощущений при растяжении связок и ускорение процесса заживления.
Эфирное масло гвоздики очень полезно для женского организма, так как оно нормализует менструальный цикл, помогает при лечении бесплодия, стимулирует родовую деятельность, а также замедляет процесс старения.

Использование в косметике: для жирной кожи. Эффективно воздействует на воспалённую, склонную к угревой сыпи, кожу. Добавляется в препараты для гигиены полости рта и интимной гигиены, в массажные препараты и крема. Считается, что эфирное масло гвоздики способствует ускорению роста волос, расширяя сосуды и улучшая кровообращение, за счёт чего происходит полноценное питание волос. При этом оно расслабляет и снимает усталость.
Репеллент.

Предупреждение: учитывая сильно раздражающее воздействие масла, следует использовать в небольших концентрациях. 
Не использовать во время беременности и в период лактации, а так же детям и людям с эпилепсией. 

Рецепты:
Маска, стимулирующей рост волос 
5 капель гвоздичного масла
30 мл базового растительного масла.
В качестве базовой основы может выступать миндальное, кунжутное, кокосовое, а также масло из виноградных косточек и масло из ростков пшеницы.
***
Маска для волос, ускоряющая рост и для борьбы с жирными корнями 
масло жожоба -30 мл
ЭМ розмарина- 5 капель 
ЭМ можжевельника-5 капель 
ЭМ гвоздики-5 капель
Чтобы пройти курс лечения необходимо порядка десяти процедур с интервалом в три дня, а для профилактики достаточно делать маску для волос один раз в неделю. Результат – блестящие, послушные и сильные волосы.
***
Состав для жирной кожи
кремовая или масляная основа (10 мл)
ЭМ гвоздики-2 капли
ЭМ лимона- 2 капли
***
Состав для лечения угревой сыпи
кремовая или масляная основа (10 мл)
ЭМ гвоздики -1 капля
ЭМ герани- 2 капли
ЭМ ромашки- 1 капля
***
Для борьбы с высыпаниями рекомендуются также регулярные маски для лица: 
основа в виде масла из ростков пшеницы-10 мл
ЭМ гвоздики- 2 капли
ЭМ лаванды- 3 капли
Нанести маску на кожу лица, избегая зоны вокруг глаз, смыть тёплой водой через 15 минут.
***
Для очищения кожи от ороговевших частичек
Можно воспользоваться щадящим аромапилингом собственного приготовления. Состав: 
овсяная мука 2 ст. ложки)
вода
масло виноградной косточки 30 мл
ЭМ гвоздики 1 капля
ЭМ корицы 1 капля
ЭМ чабреца 1 капля
ЭМ лаванды 1 капля
Как вариант овсяную муку можно заменить рисовой, а базовое масло и воду – гидролатом. На предварительно очищенную и умытую ароматической водой кожу лица, нанесите маску, через пять минут строго по массажным линиям разотрите её лёгкими движениями. Затем смойте тёплой водой.
***
Маска, сужающая поры. 
Яичный белок 1 шт.
ЭМ гвоздики 1 капля
ЭМ герани 1 капля
ЭМ шалфея 1 капля
Белок взбить, добавить масла и нанести маску на лицо, держать до возникновения ощущения стянутости кожи. Затем смыть тёплой водой.
***
Смесь при сухом малопродуктивном кашле  (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ лимона – 10 капель
•    ЭМ мандарина  – 10 капель
•    ЭМ гвоздики – 5 капель
•    ЭМ кардамона  – 15 капель
•    ЭМ ладана  –10капель
5 капель смеси развести в 30 мл растительного масла, температурой 37°.  Использовать в виде компресса на грудную клетку, либо развести 5 капель смеси в 5 мл растительного масла и использовать для растираний, либо5 капель смеси в аромалампу, либо 1-2 капли смеси для ингаляций.
***
Смесь при невралгии   (V.A. Worwood s39)
•    ЭМ лаванды – 5 капель
•    ЭМ ромашки – 5 капель
•    ЭМ гвоздики – 2 капли
Использовать для массажа, разведя в растительном масле до необходимой концентрации
***
Смесь при поясничной невралгии, люмбаго   (V.A. Worwood s39)
•    ЭМ гвоздики – 1 капля
•    ЭМ розмарина – 3 капли
•    ЭМ эвкалипта – 1 капля
Использовать для массажа поясницы, разведя в растительном масле до необходимой концентрации
***
Смесь при спастических болях в животе, возникающих после нервного перенапряжения (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ бергамота – 6 капель
•    ЭМ базилика -2 капли
•    ЭМ иланг-иланга – 2 капли
•    ЭМ гвоздики – 1 капля
•    ЭМ фенхеля- 3 капли
•    50 мл масла макадамии
Мякгими круговыми движениями массировать живот по ходу часовой стрелки
***
Смесь для повышения либидо 
Рекомендована мужчинам.
•    ЭМ гвоздики – 1 капля
•    ЭМ иланг-иланга – 2 капли
•    ЭМ корицы- 2 капли
•    15 мл растительного транспортного масла.
Растирать область поясницы.
***
Смесь, уменьшающая мышечное напряжение, расслабляющая   (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ литцеи – 4 капли
•    Абсолют розы – 1 капля
•    ЭМ перца черного – 3 капли
•    ЭМ кардамона – 4 капли
•    ЭМ листьев корицы – 2 капли
•    ЭМ бобов тонка – 4 капли
•    ЭМ гвоздики – 2 капли
•    50 мл масла макадамии
Растирать мышцы.
***
Смесь при кожном зуде (зудящих дерматозах) ( У Вэй Синь)
•    ЭМ гвоздики = 1 капля
•    ЭМ лаванды – 3 капли
•    ЭМ сандала- 3 капли
•    15 мл растительного транспортного масла
***
Смесь для повышения либидо  (У Вэй Синь)
•    ЭМ гвоздики – 1 капля
•    ЭМ розы – 3 капли
•    ЭМ сандала  3 капли
•    15 мл растительного транспортного масла
Растирать область поясницы
***
Смесь для уменьшения ревматических болей мелких суставов  (Ruth von Braunscweig)
•    ЭМ мандарина – 5 капель
•    ЭМ мирта – 4 капли
•    ЭМ гвоздики – 2 капли
•    ЭМ гаултерии – 3 капли
•    200 грамм соды
Смешать ЭМ масла с содой, использовать 1 столовую ложку смеси на 5 литров теплой (37°С) воды. Длительность ванночки – 5-10 минут.
***
Смесь при синдроме хронической усталости, нервном истощении (У Вэй Синь)
•    ЭМ бергамота – 3 капли
•    ЭМ гвоздики – 1 капля
•    ЭМ лаванды – 3 капли
•    15 мл растительного транспортного масла
***
Дезинфицирующая смесь для мытья пола (Katharina Zeh)
•    ЭМ лавандина – 20 капель
•    ЭМ гвоздики – 6 капель
•    ЭМ чабреца – 1 капля (по желанию)
5-7 капель полученной смеси на добавить в воду для мытья.

Эфирное масло Гвоздика 10 мл

Масло гвоздики получают из гвоздичного дерева, которое произрастает в тропиках. Родиной дерева считается Индонезия, которая вместе с Мадагаскаром является основным поставщиком этого масла.

Состав и полезные свойства эфирного масла гвоздики

Эфирное масло гвоздики в первую очередь ценится за высокое содержание эвенгола, который является главным компонентом этого масла. Среди других составляющих масла нужно выделить цинеол, кариофиллен, гумулен и другие летучие вещества. Богата гвоздичное масло такими минералами, как калий, натрий, кальций, фосфор, железо, витаминами А и С. Помимо этих основных соединений, присутствуют в масле и другие, но в меньших концентрациях, среди которых нужно выделить эфиры салициловой кислоты.
Как говорит история, местное население использовало гвоздику более 2000 тысяч лет назад. И лишь несколько столетий всего назад она попала в Европу.
Составляющие масла придают ему многие полезные свойства, которые с успехом используются в медицинских и косметических целях. Но наиболее широкое применение масла связано именно с содержанием в нем эвенгола и других соединений, придающих маслу противовоспалительные, антисептические и обезболивающие свойства.
Кроме того, как показали проведенные исследования, небольшое количество эвенгола оказывает благоприятное воздействие на печень, защищая ее от воспалений и клеточного окисления. Однако большие дозы масла при применении внутрь и снаружи могут навредить пищеварительной системе и вызвать раздражение чувствительной кожи. Поэтому перед применением это масло всегда нужно смешивать с маслом носителем и для приема внутрь использовать не более двух недель.

Способ применения:

  • при экземе – добавьте 3 капли масла гвоздики к 1 чайной ложке базового масла и осуществите втирание;
  • для обогащения кремов – добавьте 4-5 капель масла гвоздики на 15-20 г основы;
  • для массажа – 1-2 капли масла гвоздики на 1 чайную ложку базового масла;
  • для ванны – 1-3 капли на ванну;
  • для ароматизации помещений – в чашу аромалампы налейте воды, добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел (5 капель масла гвоздики, 5 капель масла апельсина и 3 капли масла корицы), зажгите свечу и через некоторое время сможете насладиться целительным ароматом масел;
  • уход за зубами и ртом – 2 капли масла гвоздики на 1 стакан воды – смесь для полоскания полости рта;
  • средство против кровососущих насекомых – 1-2 капли на 20 г масляной основы.

Гвоздика — натуральное средство от кашля и боли в горле

Вот как можно использовать гвоздику для лечения сухого кашля, хронического кашля и боли в горле в домашних условиях!

Автор Бхавьяджьоти Чилукоти | Обновлено: 17 ноября 2016 г., 23:56 IST

.

Зима не за горами, а значит, высок риск простуды и кашля! А с загрязнением воздуха и пылью повсюду это только усугубляет ваш риск.Вместо того, чтобы принимать таблетки от кашля и боли в горле, вы можете использовать гвоздику для борьбы с кашлем в домашних условиях. Натуральное средство, гвоздика, известная на хинди как лаунг, не только помогает естественным образом бороться с кашлем, но и повышает иммунитет. Вот как это помогает и советы по его использованию.

Как помогает гвоздика?

Гвоздика содержит фенольные соединения, такие как эвгенол и галловая кислота, которые обладают противовоспалительным и антибактериальным действием. Обладая целебными свойствами, гвоздика не только снимает боль в горле, но и облегчает боль, вызванную постоянным кашлем.В нем также есть эфирное масло, которое действует как натуральное отхаркивающее средство, очищая дыхательные пути. Кроме того, он также помогает избавиться от першения в горле, вызванного сухим кашлем. Противовирусные и антиоксидантные свойства гвоздики помогают очищать организм от токсинов и укреплять иммунитет. Вот еще полезные свойства гвоздики.

Как им пользоваться?

Возьмите гвоздику с каменной солью (saindava lavana) и тщательно пережуйте ее, чтобы облегчить боль в горле.Он также помогает снять воспаление глотки, выстланной мембраной полости, которая соединяет нос и рот с пищеводом. Если вы страдаете от сухого кашля или постоянного кашля, лучше всего попробовать это быстрое и эффективное домашнее средство.

Вы даже можете сжечь гвоздику и пожевать ее, чтобы избавиться от сильного кашля. Гвоздичное масло при смешивании с медом дает удивительный эффект от повторяющегося кашля. Если у вас дома нет гвоздичного масла, вы можете пососать гвоздику, смоченную в меде, чтобы воспользоваться ее противовоспалительными и отхаркивающими свойствами.Также прочитайте о 10 лучших домашних средствах от кашля, чтобы получить мгновенное облегчение.

Ссылки:

Кумар, К., Ядав, А., Шривастава, С., Пасван, С., и Санкар Датта, А. (2012). Последние тенденции в индийских традиционных травах Syzygium Aromaticum и их пользе для здоровья. Журнал фармакогнозии и фитохимии, 1 (1).

Источник изображения: Shutterstock

Читать на маратхи

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следите за нами на

Чай

с гвоздикой очень эффективен при простуде и кашле, узнайте о пользе и способах приготовления

Преимущества чая с гвоздикой: Гвоздика, богатая лечебными свойствами, является приправой, которая улучшает вкус нашей пищи. Гвоздику используют не только в кулинарии, но и при лечении многих заболеваний. Богатая антиоксидантными свойствами, гвоздика — это очень полезная специя, которая содержит антиоксидантные, антимикробные, противовирусные и болеутоляющие витамины, минералы и другие питательные элементы, которые чрезвычайно полезны для организма.

Гвоздика содержит витамин Е и витамин К, которые помогают бороться с бактериальными инфекциями. Гвоздика выводит вредные токсины из организма и лечит проблемы с кожей. Если гвоздику использовать для приготовления чая, то она имеет двойную пользу. Чай с гвоздикой защищает от кожных ран и грибковых инфекций.

Ежедневное употребление чая с гвоздикой держит вес под контролем, а также избавляет от зубной боли. Дайте нам знать, каковы преимущества для здоровья употребления гвоздичного чая и как его приготовить.

Польза чая с гвоздикой:

Повышает иммунитет:

Чай с гвоздикой повышает иммунитет зимой.Антиоксидантные свойства гвоздики помогают уничтожать свободные радикалы в организме, что укрепляет иммунную систему.

Эффективное лечение простуды и кашля:

При простуде очень беспокоит кашель, в такой ситуации чай с гвоздикой – лучшее средство от этой проблемы. Гвоздика обладает антисептическими, противовирусными и противомикробными свойствами, которые помогают облегчить простуду и кашель.

Эффективное лечение зубной боли:

Гвоздика очень эффективна при зубной боли.Гвоздичное масло очень полезно для избавления от зубной боли. Гвоздика обладает противовоспалительными свойствами, снимает зубную боль. Употребление чая с гвоздикой облегчает зубную боль и отек десен.

Пищеварение в порядке:

Пищеварение поддерживается употреблением гвоздичного чая. Если у вас есть проблемы с пищеварением, вам следует употреблять чай с гвоздикой.

Повышает метаболизм:

Ежедневное употребление гвоздичного чая по утрам ускоряет обмен веществ, его употребление помогает снизить вес.

Расскажите нам, как приготовить чай с гвоздикой

  • 1 чайная ложка цельной гвоздики
  • 1 вода
  • Чтобы приготовить гвоздичный чай, наберите в кастрюлю воду, положите в нее 4-5 гвоздик и дайте настояться на газу. После варки в течение 5-7 минут выключите газ и профильтруйте воду. Добавьте чайную ложку меда в чай ​​и выпейте его.

Отказ от ответственности: Советы и предложения по сюжету предназначены для общей информации. Не принимайте это как совет от врача или медицинского работника.В случае появления симптомов болезни или инфекции обратитесь к врачу.

Сырой чеснок — натуральное средство от простуды и гриппа

Большинство из нас любит немного жареного чеснока в хорошем рецепте, но взять несколько зубчиков прямо — и сырыми? Совсем другая история.

В сезон простуды и гриппа одним из популярных народных средств является съедать ложку сырых, нарезанных зубчиков чеснока или даже грызть свежий зубчик. Мы хотим знать, если бы зубчик сырого чеснока мог избавить вас от простуды, вы бы это сделали или нет? Проверьте раздел комментариев и посмотрите, сколько людей используют это средство иммунитета с пользой.

О чесноке: чеснок является мощным антиоксидантом с противомикробными, противовирусными и антибиотическими свойствами. При простуде и гриппе он также оказывает противоотечное и отхаркивающее действие. Хотя ни один из его компонентов не был выделен наукой в ​​качестве единственного объяснения противогриппозного эффекта травы, витамин С, множество ферментов и минералы, такие как сера и селен, определенно играют определенную роль.

Измельчение свежего чеснока, будь то измельчение и оставление измельченного чеснока в покое, или пережевывание зубчика зубами, вызывает химическую реакцию с выделением аллицина.Аллицин является мощным антибактериальным средством, присутствующим только вскоре после измельчения чеснока и до того, как он будет нагрет! Употребление в пищу свежего чеснока в таком состоянии призвано выбить то ужасное чувство, связанное с началом простуды или гриппа. Некоторые эксперты даже рекомендуют съедать один или два зубчика каждые 3-4 часа, пока жук не будет полностью уничтожен!

Наиболее часто рекомендуются два метода:

для смелых: это старомодное средство настолько мощное, насколько это возможно: лопните целую гвоздику и проглотите. Определенно не для слабонервных. Мы предлагаем людям с чувствительным желудком не пробовать этот метод натощак.

Один из вариантов этого простого метода особенно полезен при болях в горле: возьмите всего лишь кусочек гвоздики и сосите его в течение 15 минут, позволяя соку творить чудеса при любой боли — мощно и эффективно.

Чеснок с тренировочными колесиками: Другой более приятный метод — раздавить до двух зубчиков и дать измельченному чесноку отдохнуть около 15 минут, позволяя ферментам чеснока активироваться.Добавьте мед (тоже целебный) или немного оливкового масла (некоторые говорят, что оно нейтрализует запах) к измельченному чесноку и посыпьте смесью небольшой ломтик хлеба или крекера.

Некоторые сотрудники клянутся в этом эффективном (если не антиобщественном) методе. Ты это пробовал? Мы хотим знать, что вы думаете, и услышать ваши советы в комментариях, чтобы получить максимальную отдачу от этого мощного средства!

Как использовать сырой чеснок для иммунитета, по мнению наших читателей

Ясно несколько вещей.Во-первых, это домашнее средство определенно может быть эффективным при борьбе с простудой. Во-вторых, поскольку это так эффективно, люди придумали несколько очень умных способов превратить жевание сырого чеснока в максимально приятное занятие. Борьба настоящая, но она того стоит.

Измельчение свежего чеснока, будь то измельчение и оставление измельченного чеснока в покое, или пережевывание зубчика зубами, вызывает химическую реакцию с выделением аллицина. Аллицин является мощным антибактериальным средством, присутствующим только вскоре после измельчения чеснока и до того, как он будет нагрет! Употребление в пищу свежего чеснока в таком состоянии призвано выбить то ужасное чувство, связанное с началом простуды или гриппа.Некоторые эксперты даже рекомендуют съедать один или два зубчика каждые 3-4 часа, пока жук не будет полностью уничтожен!

Мы всегда впечатлены, когда наши читатели излагают свои знания так же, как они это делают в разделе комментариев к этой истории OG.

Вы уже пробовали сырой чеснок при простуде? Если нет, то эти комментарии могут превратить вас…

Я сделал специальный «иммунный» мед из сырого меда, ломтиков лимона, свежего имбиря и большого количества чеснока. Положите его в чай ​​или овсянку!

Я люблю зубчик чеснока, очень тонко нарезанный и положенный между двумя ломтиками яблока! Работает как шарм.

Нарежьте достаточно мелко, чтобы можно было проглотить, и принимайте, как таблетку, запивая водой. Маленькую гвоздику можно просто немного раздавить, а затем проглотить. Ваше дыхание не пострадало, но чеснок все еще делает свое дело.

Я нашел лучший способ взять чеснок мелко нарезанный в ложке яблочного соуса. Вы не можете попробовать его таким образом, и у меня никогда не бывает чесночного дыхания!

Я положил чеснок в финик. Однажды я был в туре в качестве звукорежиссера и был так болен, что не мог ходить.Я съел пару зубчиков чеснока, и через несколько минут все было готово.

Я измельчаю 3 гвоздики и смешиваю с авокадо (цинк). Это помогает замаскировать вкус, но чеснок попадает прямо в ваш организм… с дополнительными преимуществами авокадо!

Я разрезал гвоздику пополам и положил по половинке в каждую щеку. Я сосу их в течение нескольких минут, затем раздавливаю половинки между коренными зубами и позволяю соку капать на заднюю часть горла.

Раньше я съедал один или три зубчика при первых признаках простуды. Измельченный или растертый в пасту (помогает немного соли).Дать постоять несколько минут, затем намазать на хлеб.

Мой метод заключается в том, чтобы нарезать два зубчика чеснока (мелко нарезать), оставить на 15-20 минут, чтобы высвободился аллицин. Затем я кладу нарезанный чеснок в небольшой стакан с порошком витамина С и заливаю небольшим количеством воды. Чеснок поднимается наверх стакана, а затем выпивается или опускается, делая вид, что это выстрел!

Нарежьте чеснок. Оставьте его в воде на 10 минут, а затем добавьте горячую воду, лимон и мед.Хороший чай.

Я могу подтвердить, что зубчики чеснока с медом/оливковым маслом работают хорошо. Я также принимаю его с кусочками имбиря и молотой корицей. Противовоспалительные свойства оказывают прекрасный эффект.

Я готовлю тосты без глютена, сверху намазанный маслом и измельченный свежий чеснок. Масло помогает смягчить укус чеснока.

Я смешиваю чеснок с капустой, луком-шалотом и сушеной клюквой (вместе с домашней заправкой из белого уксуса, оливкового масла и каплей апельсинового сока).Я ем его каждый раз, когда простужаюсь или заболеваю синуситом, и после этого чувствую себя лучше!

Зубчик чеснока, фаршированный в крупных оливках. Обожаю их, по две в день не пускает доктора. Удваивайтесь во время путешествия.

Я предпочитаю медленно жевать гвоздику, удерживая ее за щекой и осторожно пережевывая, пока она полностью не исчезнет. Да, это довольно жарко, но не более неприятно, чем боль в горле или неприятный жук в груди.

Вы пробовали это средство от простуды и гриппа? Как это работает? Есть ли у вас какие-либо советы по его приему? Расскажите нам обо всем в комментариях ниже!

Журнал Chalkboard Mag и его материалы не предназначены для лечения, диагностики, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.Все материалы в The Chalkboard Mag предоставляются только в образовательных целях. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые у вас возникают относительно состояния здоровья, а также перед тем, как приступить к диете, физическим упражнениям или другим программам, связанным со здоровьем.

Жареная гвоздика и мед — эффективные домашние средства для немедленного избавления от простуды и кашля, вы почувствуете облегчение в крайнем случае

Вы можете использовать смесь жареной гвоздики и меда, чтобы облегчить кашель.Хотя гвоздику используют в кулинарии, но ее применяют и при лечении многих заболеваний. Несколько видов исследований показали, что гвоздика содержит много фенольных соединений, а также является хорошим источником эвгенола, галловой кислоты и ацетата эвгенола. Точно так же мед обладает многими лечебными свойствами, которые помогают лечить многие болезни, включая кашель. Узнайте здесь, как работает эта смесь и как ее использовать.

Как жареная гвоздика помогает облегчить кашель? Как жареная гвоздика помогает облегчить кашель

Гвоздика обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами.Исследования показывают, что гвоздика полезна при кашле и многих других заболеваниях. Кроме того, в гвоздике содержатся такие соединения, как флавоноиды, гидроксибензойная кислота, гидроксифенилпропан, эвгенол, галловая кислота, кофейная кислота и кверцетин, которые могут быть полезны при лечении кашля.

Польза меда от кашля Польза меда от кашля

Мед с древних времен использовался для лечения многих заболеваний, включая кашель. Согласно исследованию, мед полезен при лечении инфекций верхних дыхательных путей.Мед уменьшает любой ночной кашель и улучшает сон. Исследования показали, что ингредиентом меда, подавляющим кашель, является декстрометорфан, который столь же эффективен, как и безрецептурные добавки.

Эффективная смесь гвоздики и меда от кашля Эффективная смесь гвоздики и меда от кашля

Гвоздика и мед используются в домашних средствах от многих болезней. Смешивание меда с гвоздикой увеличивает его антиоксидантные свойства. Гвоздика и мед веками использовались для улучшения здоровья.Именно по этой причине он широко популярен в качестве домашнего средства, способного лечить заболевания, связанные со здоровьем.

Как использовать гвоздику и мед? Как использовать гвоздику и мед?

Эта смесь может быть полезна при сухом и влажном кашле. Он может облегчить не только кашель, но и боль в горле, простуду, насморк и заложенность носа. Для этого возьмите 3-4 зубчика и обжарьте их на сковороде. Ешьте его с ложкой меда перед сном. Выполнение этого в течение нескольких дней может дать вам быстрое облегчение.

Отсутствие родителей вызывает у ребенка Талассемию.

Отказ от ответственности: этот материал, включая рекомендации, содержит только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или врачом для получения более подробной информации. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.

От простудного кашля до похудения чай с гвоздикой обеспечивает все преимущества, знайте об этом

чай с гвоздикой

Гвоздика , Гвоздика Такая пряность легко найдется на кухне в каждом доме.Из него готовят все овощи, запеканки и т. д. В гвоздике содержатся все лекарственные элементы. Он богат антиоксидантными, противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми свойствами. Если вы регулярно пьете чай с гвоздикой в ​​зимнее время года ( Чай с гвоздикой Если вы привыкнете пить, вы легко избавитесь от всех проблем, включая простуду и кашель. Но вам не нужно использовать молоко для приготовления чая с гвоздикой. Узнайте здесь о пользе гвоздичного чая ( Преимущества гвоздичного чая ) и о том, как его приготовить.

польза чая с гвоздикой

, Вкус гвоздики жгучий. Из-за этого он согревает тело зимой и облегчает проблемы с болью в горле, жжением, кашлем, простудой и т. д.

, Гвоздика содержит антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему организма. Если вы хотите похудеть, то гвоздичный чай может оказаться для вас очень полезным.

, Гвоздика улучшает вашу пищеварительную систему и улучшает обмен веществ.За счет этого в теле передается энергия и вы остаетесь подвижным.

, Если у вас болят зубы, опухают десны, то вам следует пить чай с гвоздикой. Это дает облегчение в этих проблемах. Он также убивает бактерии во рту.

, Чай с гвоздикой выводит токсины из организма. Исцеляет все проблемы, связанные с кожей и предотвращает грибковые инфекции.

как заваривать чай с гвоздикой

Чтобы приготовить гвоздичный чай, хорошо разотрите две гвоздики в полутора стаканах воды.Дать закипеть и остаться в чашке. После этого выключите газ и накройте чай тарелкой на минуту. После этого процедите чай и вмешайте в него ложку меда. После этого выпейте чай. Лучшее время для питья этого чая – утро. Но не пейте его слишком много, потому что гвоздика тоже может причинить вред из-за своего жаркого воздействия. Перед началом лучше проконсультироваться со специалистом по аюрведе. По состоянию здоровья он разъяснит вам все тонкости употребления гвоздичного чая.

Читайте также – Приготовьте батата вада в махараштрийском стиле по выходным зимой

Читайте также – Советы по питью воды: Пить воду стоя вредно для здоровья? Знайте, когда и как пить воду

Помогают ли ЛЮБЫЕ домашние средства от боли в горле, кашля и простуды?

Холодный сезон хорошо и по-настоящему началось.От так называемой «суперпростуды» до обычного набора сезонных кашлей и болей в горле — миллионы из нас страдают от страшной зимней хандры.

И когда содержимое аптечки уже не помогает, многие из нас обращаются к доктору Google в отчаянной попытке облегчить свои симптомы.

От чеснока до соли для полоскания горла, от жевания перца чили до глотания зеленых соков — множество домашних лекарств, рекламируемых, в частности, в социальных сетях, огромно и часто сбивает с толку.

Но работает ли хоть один из них? И чего точно следует избегать?

Мы обратились к ведущим медицинским экспертам за их вердиктом…

Известный своей способностью отпугивать вампиров своим резким запахом, сырой чеснок — не первое, что вы захотите засунуть в ноздри.Но пользователи социальных сетей во всем мире восприняли вонючий корнеплод за его предполагаемую способность устранять симптомы простуды. Хэштег #garlicinnose имеет 88 миллионов просмотров на TikTok, а видео показывают, как люди вставляют сырые, очищенные зубчики чеснока в каждую ноздрю и оставляют их на 10-15 минут, после чего получаются очень неприятные результаты, когда сопли вытекают.

ЭКСПЕРТНЫЙ ВЕРДИКТ:   «Есть основания полагать, что в чесноке могут быть соединения, облегчающие некоторые симптомы простуды», — говорит Эндрю Истон, профессор вирусологии Уорикского университета.

Но прежде чем вы начнете засовывать себе в нос гвоздику, прочтите!

Чеснок содержит аллиин, который при измельчении или жевании распадается на серосодержащие соединения, которые, как считается, укрепляют нашу иммунную систему и борются с вирусами.

Действительно, исследование 120 человек, опубликованное в Journal of Nutrition, показало, что у тех, кто принимал 2,5 грамма экстракта выдержанного чеснока в день во время сезона гриппа, наблюдалось снижение простуда и грипп тяжесть и меньшее количество симптомов.

«Проблема в том, что эти соединения обычно присутствуют в очень малых количествах, поэтому эффект от употребления сырого чеснока при простуде, скорее всего, будет минимальным», — говорит профессор Истон. Что касается засовывания зубчиков чеснока в нос, он говорит, что это либо «очень смелый, либо очень глупый поступок».

И тот факт, что от чеснока насморк течет, не обязательно означает, что он является полезным противозастойным средством. «Эффект обусловлен тем, что он такой острый», — говорит доктор Истон. «Вы можете получить такой же эффект с другими ингредиентами [не то, чтобы это было рекомендовано], и это непродолжительно.’

Попробовав это, мы можем заверить, что ваш нос потечет рекой, а чесночный гудок будет сопровождать вас в течение нескольких часов после этого!

НАНЕСЕНИЕ ВАПОРАБИНА НА НОГИ

Миллионы клянутся свойствами Vicks VapoRub для разблокирования носовых пазух и обеспечения крепкого ночного сна. А исследования, опубликованные в журнале «Педиатрия», показывают, что он более эффективен для облегчения симптомов простуды ночью, чем обычный вазелин или отсутствие лечения вообще.

Мазь содержит ментол, камфору и эвкалиптовое масло, которые, по словам производителя, успокаивают кашель при нанесении на грудь и горло. Но некоторые интернет-пользователи пошли еще дальше, втирая его себе в ноги на ночь.

По словам просветленных, неортодоксальный метод включает в себя надевание носков на намотанные пальцы ног перед тем, как прыгнуть в постель. Они утверждают, что это лучший способ, чтобы пары достигли вашего горла.

ВЕРДИКТ ЭКСПЕРТА:  К сожалению, профессор Истон говорит, что шансы на то, что это окажет какой-либо положительный эффект, «крайне маловероятны», поскольку ваши ноги находятся слишком далеко от того места, где проявляются симптомы простуды.

Если вы ищете домашнее средство от простуды, он советует средство, которое включает в себя ингаляции — в данном случае растирание викс на груди. «У него больше шансов оказать воздействие, потому что он находится в прямом контакте с пораженным органом», — говорит он. «При простуде вирус не выходит за пределы дыхательных путей. Таким образом, чем дальше вы отдаляетесь от этого региона, тем меньше вероятность того, что лечение сработает». .

МЕД И ЛИМОН

Сиропная смесь действует как так называемое «успокаивающее средство» — помогает подавить кашлевой рефлекс, обволакивая горло.

Успокаивает щекотание, вызванное повышенной чувствительностью.

ВЕРДИКТ ЭКСПЕРТА: Несмотря на то, что было проведено мало научных исследований, это традиционное домашнее средство является лучшим средством от кашля, говорит Алин Морис, профессор респираторной медицины в Университете Халла.

‘Очень эффективно успокаивает кашель, если принимать его регулярно (при необходимости выпивать по чашке каждый час), а также дешево.

«Особенно полезен для детей, потому что содержит натуральные ингредиенты — это то, что я даю своим детям, когда у них кашель».

Это то, что многие благонамеренные бабушки рекомендовали: полоскать горло соленой водой, чтобы успокоить боль в горле и облегчить симптомы простуды.

ЭКСПЕРТНЫЙ ВЕРДИКТ: Получается, наши бабушки были правы. Согласно недавнему исследованию, промывание ноздрей и полоскание горла соленой водой в начале простуды может сократить ее на два дня.Чихание прекратилось на полтора дня раньше, а кашель уменьшился на два с половиной дня быстрее.

Ведущий автор исследования доктор Сандип Рамалингам, консультант-вирусолог Королевской больницы Эдинбурга, объясняет, что клетки, выстилающие нос и горло, используют соль из соленой воды для производства хлорноватистой кислоты, которая затем борется с вирусом.

Он советует приготовить раствор из одной чайной ложки морской соли с горкой на каждые 200 мл охлажденной кипяченой воды. Примечание: очень важно, чтобы вода была а) кипяченой и б) охлажденной.

Налейте раствор в небольшую миску, затем окуните одну ноздрю в воду. Медленно и уверенно вдыхайте его, пока он не достигнет задней стенки горла. Будьте осторожны, чтобы не проглотить раствор, просто дайте ему вылиться из ноздри в раковину. Сделайте это дважды, прежде чем повторить на другой ноздре. Затем полоскать горло как обычно.

«Или вы можете использовать так называемый нети-пот (на фото выше) — контейнер, предназначенный для промывания мусора или слизи из носовой полости. Это еще один способ сделать ту же процедуру.То, что у вас остается, — это тонкая пленка соленой воды, выстилающая нос/горло в конце». «В первый день вы должны сделать это столько раз, сколько сможете. Чем раньше вы начнете, тем лучше».

КУРИНЫЙ СУП

На протяжении поколений тарелка теплого куриного супа считалась «лекарством» от простуды, а защитники заявляли, что так называемый «еврейский пенициллин» (лекарство особенно популярно в еврейских семьях) помогает облегчить боль. горло, облегчая заложенность и обеспечивая множество столь необходимых питательных веществ.

ЭКСПЕРТНЫЙ ВЕРДИКТ: Обозреватель GP и Daily Mail доктор Клэр Бейли говорит: «Супы также в основном состоят из воды, и сохранение гидратации особенно важно при борьбе с инфекцией. Они богаты питательными веществами и их легко употреблять при плохом аппетите.

«Кроме того, исследования в Университете Небраски, где они измерили реакцию нейтрофильных клеток крови на борьбу с инфекцией, показали, что куриный бульон может уменьшить воспаление, облегчить симптомы и сократить сроки инфекций верхних дыхательных путей.

ЗЕЛЕНЫЙ СОК

Зеленый сок, описанный в Интернете как «смузи против простуды», рассматривается как натуральное средство от всех видов недугов. Хотя это может выглядеть как вода из пруда, теория состоит в том, что, выпивая смесь фруктов и овощей, вы насыщаете свой организм витаминами, которые помогают укрепить вашу, казалось бы, истощенную иммунную систему. К ним относятся витамин С, содержащийся в цитрусовых, и витамин D, который вы получаете в небольших дозах из зеленых листовых овощей, таких как шпинат и капуста.

ВЕРДИКТ ЭКСПЕРТА:   «Идея о том, что лечение витамином С помогает уменьшить воздействие простуды, существует уже очень давно, — говорит профессор Истон. «Проведено много исследований, но нельзя утверждать, что он оказывает какое-либо влияние». .

Что касается витамина D, профессор Истон говорит, что существует общая проблема его дефицита в Великобритании и в некоторых других частях мира.Это потому, что мы в основном получаем витамин D от солнечного света.

«Витамин D участвует во многих областях обмена веществ, включая элементы иммунитета и выздоровления от болезней», — говорит профессор Истон. Правительство Великобритании рекомендует что каждый принимает 10 мкг — 400 международных единиц (МЕ) — в день зимой (с октября по март).

Однако, если вы простудитесь, он говорит, что прием дополнительных витаминов в виде сока или в виде добавки «не принесет вам вреда и может иметь некоторый положительный эффект».

ЕДИТЬ ОСТРЫЕ ПИЩИ

Поджечь язык порцией острого перца чили может показаться последним, что вы захотите попробовать, когда простудитесь. Но люди на TikTok набирают десятки тысяч просмотров видео, в которых рекомендуют порции кайенского порошка, смешанного с водой, или просто нарезанного свежего перца чили в попытке избавить от симптомов.

Несмотря на ограниченное количество опубликованных данных, подтверждающих идею о том, что перец чили уменьшает симптомы простуды, это происходит не за счет употребления острой пищи.Исследование с участием 46 человек из журнала «Аллергия и клиническая иммунология» показало, что 75% из тех, кто использовал назальный спрей, содержащий капсаицин, молекулу, придающую чили остроту, почувствовали уменьшение заложенности носа в течение 10 минут.

Помимо перца чили, существует целый ряд других специй, которые, как сообщается, эффективно защищают от простуды, включая пажитник и куркуму.

ВЕРДИКТ ЭКСПЕРТА Профессор Истон весьма сомневается, что употребление перца чили в свежем или порошкообразном виде окажет какой-либо положительный эффект при борьбе с простудой.Он добавляет, что это может даже вызвать дополнительное раздражение, если вы страдаете от боли в горле.

Что касается распыления перца чили в нос, он говорит, что эффект будет таким же, как если бы вы засунули в нос чеснок. «Поскольку у него сильный запах, считается, что он повлияет на ваш нос», — говорит он. Но это не обязательно так. «Лично я был бы крайне осторожен при нанесении капсаицина на деликатные ткани, такие как нос или дыхательные пути, — он может раздражать ткани носа и легко вызвать дальнейшую заложенность.

Когда дело доходит до пажитника , Рон Экклс, почетный профессор фармакологии Кардиффского университета, считает, что «это может обеспечить некоторое облегчение симптомов». «Его горький вкус будет способствовать слюноотделению, что, вероятно, облегчит боль в горле и кашель», — говорит он. «Этот эффект будет усилен, если употреблять его в горячем напитке». Но он добавляет, что любая пища, вызывающая слюноотделение, будет иметь такой же эффект. Поэтому облегчение, которое дает пажитник, не обязательно связано с его индивидуальными целебными свойствами.

Между тем, куркума уже давно используется в традиционной восточной медицине для лечения всевозможных недугов. Активным ингредиентом желтой специи является куркумин, который, как было показано, повышает иммунный ответ против гриппа при тестировании на животных.

«Он определенно обладает противовоспалительными свойствами», — говорит Глен Дэвисон, профессор спорта и физических упражнений в Кентском университете. «Возможно, он обладает некоторыми противовирусными свойствами, а также обеспечивает некоторое облегчение боли.Но доказательства очень предварительные».

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

Традиционно яблочный уксус использовался в кулинарии для заправок и маринадов. Тем не менее, пробиотический ингредиент получил серьезную известность в эпоху велнес-индустрии, и тысячи людей в Интернете рекламировали его иммуностимулирующие свойства.

ВЫВОД ЭКСПЕРТА:   «Я сомневаюсь, что употребление яблочного уксуса предотвратит простуду, — говорит профессор Экклс.«Существует очень мало доказательств в поддержку этого». успокаивающее действие на горло». «Чай или кофе будут иметь тот же эффект и будут намного вкуснее», — добавляет он.

ИТОГ

Важно отметить, что профессор Эклс говорит, что верить в домашнее средство от простуды — если оно не опасно — не так уж плохо, даже если это не доказано научно.«Люди, которые верят в то или иное лечение, получат пользу от эффекта плацебо», — говорит он. «Делать что-то, чтобы взять на себя ответственность, а не чувствовать себя беспомощным, это неплохо».

ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАК БЫСТРО ИЗБЕГАТЬ ПРОСТУДНЫЕ СИМПТОМЫ? КЛИКНИТЕ СЮДА

ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАК УКРЕПИТЬ ВАШУ ИММУННУЮ СИСТЕМУ? КЛИКНИТЕ СЮДА

Эффективное натуральное средство от боли в горле

Боль в горле никогда не будет желанной компанией. С правильными природными средствами вы можете избавиться от этого надоедливого «посетителя» в кратчайшие сроки и вернуться на путь к хорошему здоровью.Гвоздика — одно из самых эффективных и быстродействующих натуральных средств, поэтому подумайте о том, чтобы попробовать его в следующий раз, когда боль в горле постучится в вашу дверь.

Как читатели Earth Clinic используют гвоздику от боли в горле

Эссма рассказала нам, что гвоздика традиционно используется в Пакистане как эффективное натуральное лекарство.

[ YEA ] Свекровь из Пакистана; многие из их домашних средств аналогичны аюрведическим, а советы моей свекрови невероятно эффективны при детских недугах.

Итак, чтобы успокоить боль в горле (не лекарство, но поможет вам спать и функционировать), держите гвоздику или несколько гвоздик (пряность) в задней части рта. Вы можете укусить его несколько раз, чтобы выпустить масла. Гвоздика обладает обезболивающими свойствами, возможно, так оно и работает. Во всяком случае, все, с кем я поделился этим, нашли облегчение от боли в горле / ночного кашля!

Донни также любит использовать целые гвоздики от боли в горле.

[ YEA ] Я редко болею.Я в довольно хорошей форме, не всегда тренируюсь так, как должен, но я не позволяю себе потерять форму. Однако время от времени я что-то ловлю. На днях заболел горлом, и вместо того, чтобы покупать лекарства в магазине, я решил заняться проблемой естественным путем. Пью только цитрусовые соки (предпочитаю грейпфрутовый), воду и чай с лимоном и медом. Для облегчения на ходу могу принять таблетку аспирина (не более 3-х в сутки), а еще беру пару целых зубчиков (не чеснока, специи), немного покусываю и держу между зубами/щеками и просто сосать их.Немного горьковат, но мгновенно обезболивает больное горло, а с другой стороны, сохраняет дыхание свежим и пахнет корицей! Отличная стратегия, и я БУДУ использовать ее в будущем.

Полезны ли безрецептурные средства от боли в горле?

Когда они чувствуют первые признаки боли в горле, многие люди спешат в аптеку, чтобы получить безрецептурное лекарство от боли в горле. Хотя эти методы лечения не обязательно являются «наиболее вредными» в схеме лечения, они практически не облегчают болезненную боль в горле.Кроме того, эти безрецептурные средства могут фактически нарушить естественный баланс тела. Читатели Earth Clinic предложили множество натуральных домашних средств для лечения болей в горле, включая гвоздику.

3 полезных свойства гвоздики как эффективного природного средства от боли в горле

Гвоздика является обычным ингредиентом в выпечке и чае из-за ее пряного вкуса и восхитительного аромата. Еще одно распространенное использование гвоздики – это добавление гвоздики в ветчину перед выпечкой (помните, как хорошо пахнет дом, пока ветчина выпекается?).Независимо от того, являетесь ли вы поклонником этой острой специи или нет, вам следует подумать о том, чтобы попробовать гвоздичное средство от боли в горле.

Гвоздика настолько эффективна при ангине и других заболеваниях, потому что гвоздика обладает противогрибковыми, противовоспалительными и анестезирующими свойствами.

1. Противогрибковое

Гвоздика помогает естественным образом уничтожить грибок, вирусы и другие формы инфекции, воздействуя на основную причину боли в горле.

2. Противовоспалительное

Гвоздика является эффективным противовоспалительным средством, естественным образом снимающим воспаление в горле.

3. Анестетик

Гвоздика также является естественным анестетиком, что делает гвоздику отличным естественным болеутоляющим средством.

Приготовьте вкусный чай с гвоздикой

Если не хотите сосать гвоздику, можно заварить горячий чай с гвоздикой. Заварите гвоздику в воде вместе с чайным пакетиком и процедите чай перед употреблением.

Наслаждайтесь этим замечательным средством и дополнительным бонусом восхитительного вкуса. Прокрутите страницу вниз, чтобы узнать, как читатели Earth Clinic используют гвоздику как естественное лекарство от боли в горле.Дайте нам знать о ваших любимых натуральных средствах от боли в горле.

Ссылки по теме:

10 домашних средств от простуды и гриппа
Польза для здоровья гвоздики
натуральные средства от простуды для пожилых людей
средства от боли в горле
10 лучших натуральных средств от гриппа

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.