МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

болит ухо правое и левое ? И что делать, если проблемы с ушами становятся постоянными?

Профилактика стресса, диагностика стресса, Психосоматика Ирина Васильева

Ухо – это важный орган в сенсорной системе, это наше окошко с мир музыки, мир звуков и шумов. Но, кроме этой важной функции общения с внешним миром у уха есть еще одна – это поддержка нашего равновесия. И, когда начинаются проблемы с ухом или с ушами, человек страдает не только от нарушения восприятия окружающего мира. К этому добавляется еще масса неудобств, о которых он ранее даже не догадывался. Тема сегодняшней статьи: «Болит ухо — психосоматика ли это?» Попробуем разобраться вместе, где в возникновении болезни виновата объективная причина физического мира (инфекция, травма, генетическая патология), а где – субъективная психологическая причина и психосоматика.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Добрый день, уважаемый читатель! Поклонники психосоматического подхода к заболеваниям любят «винить» во всем психологические особенности восприятия окружающей действительности. Однако это в корне неверно. Однако и прагматичный подход, где каждая болезнь имеет четкую внешнюю причину, тоже не совсем верен. Истина, как всегда, где-то посередине. И сегодня нам с вами и предстоит эту истину отыскать. Для этого начнем с самых азов. А именно с анатомии уха.

Строение уха для понимания природы боли

Кроме ушной раковины, которую видно, само ухо имеет сложное строение. Оно состоит из наружного уха, среднего и внутреннего, а также слуховых проводящих путей, по которым движется звук. Разберем физиологические и психологические причины заболевания уха в зависимости от локализации болезни.

Наружное ухо

Оно состоит из ушной раковины, наружного слухового прохода и барабанной перепонки.

При физических повреждениях или инфекциях одного их этих компонентов возникает болезнь.

Наружный отит

Происходит при инфекционных заболеваниях ушной раковины. При таком заболевании человек ощущает сильную боль в ухе, от которой может болеть глаз, шея или голова. Иногда такие состояния возникают не вследствие инфекции, а из-за гиповитаминоза или как сопутствующие при сахарном диабете.

Люди, которые часто болеют наружными отитами, как правило, осторожны, боятся критики окружающих, нетерпимы к мнению, хоть чем-то отличающемуся от общепринятого. Они как бы не желают слушать и слышать что-то новое, боясь, что это внесет небезопасность в их существование.

Отит непременно нужно лечить с помощью медикаментов. Но, если вы отмечаете свою склонность к частым отитам, то непременно спросите себя: «Так ли важна для меня критика окружающих?». И, если вы действительно нетерпимы к ней, то пришло время поработать над собой.

Перихондрит

Это воспаление хрящей и кожи наружного уха. Это заболевание достаточно редкое. Считается, что оно – результат травм уха. Однако болеют им и те, у кого никаких травм не было.

Люди, у которых возникают такие травмы, часто слишком обидчивы. Им кажется, что окружающий мир неблагосклонен к ним. Они любят жаловаться на все и на всех и, самое важное, испытывают удовольствие, когда их жалеют. Это такой своеобразный заменитель любви.

Лечение перихондрита достаточно успешно проходит с применением антибиотиков. Но, едва вылечившись, такие люди заболевают чем-то еще. Таким же редким, как и перихондрит.

Интересная история, помогающая глубже понять природу соматизации проблемы

На эту тему вспоминается история одной девочки, которая все время болела. И болела она не обычными простудами, как среднестатистический ребенок, а каждый раз удивляла докторов богатством симптомов.

В ее больничной карточке были увеличенная лоханка почки (которая через некоторое время удивительным образом сузилась), воспаление сустава, прошедшее так же внезапно, как и началось, ВСД с яркими проявлениями панических атак, брадикардия, гастрит (который ей поставили из-за периодической рвоты неясной этиологии) и, конечно, перихондрит.

Наверное, список необычных для ребенка подросткового возраста болезней мог бы у нее расти, но мама девочки вовремя догадалась обратиться к детскому психологу. Тот продиагностировал особенности ребенка, а также межличностные отношения в семье. Вывод был неожиданный.

В семье за внимание матери боролись две сестры. Тактика одной (старшей) была – послушная девочка, во всем соглашающаяся с матерью, во всем ей помогающая. Тактика нашей героини (младшей) – уход в болезнь.

Очередная болезнь давала девочке возможность завоевать заботу не только матери, но и всей семьи. Поэтому организм послушно следовал за ее желаниями. Ей хотелось, чтобы ее жалели – организм чувствовал это и заболевал. Ей очень нравилось и то, что старшая сестра тоже находилась в своеобразной зависимости.

Ведь, как только появлялись новые симптомы, родители практически забывали о старшей дочери и направляли свои усилия на ликвидацию очередного недуга младшей дочери.

Диагностические методики также показали, что девочка невероятно талантлива. И, не найдя применение своей одаренности, она также направила энергию в болезнь. Работа психолога шла в двух направлениях: коррекция характера межличностных отношений в семье и выявление склонностей, способностей и одаренности ребенка.

Благодаря столь грамотному подходу удалось избежать новых заболеваний у девочки.

Если и вы ощущаете груз одаренности, но не знаете, как его реализовать, что с ним делать. Или если и вы, будучи уже взрослым человеком, так и не определились со своей миссией, с тем, чем вам действительно хочется заниматься. Если у вас нереализованная энергия превращается в болезнь, тогда вам точно необходимо записаться на мой бесплатный мастер-класс по этой теме, после которого вы наверняка увидите верное направление.

Он называется «Как за два часа расшифровать послание в сновидении и узнать о миссии, предназначении, а также о том, что мешает талантливым людям «быть в своей тарелке». Как видно из названия, вы сможете узнать много необычного и интересного, в том числе и о себе.

Ну, а мы идем дальше. Еще одно заболевание наружного уха называется экстозы.

Экзостозы слухового прохода

Это такие костные образования, растущие в ухе медленно и бессимптомно. Однако, когда они достигают определенных параметров, у человека может появиться ушной шум и снижение слуха. Также экзостозы нарушают процесс выделения серы и гноя (при отитах).

Их можно удалить только хирургическим путем. Что же является причиной их возникновения, ученые пока точно сказать не могут. Рассматривается множество разных версий, включающих в том числе и психологические причины.

Если говорить по-простому, то это обычное желание отгородиться от окружающей действительности, не включаться в нее, жить по своим субъективным законам и правилам.

Среднее ухо

Заболевания среднего уха относятся к разряду самых сложных для диагностики и лечения ЛОР-заболеваний. Все дело в том, что анатомически среднее ухо граничит с задней и средней черепными ямками, а также сообщается с областью верхних дыхательных путей и полостью носоглотки. Перечень воспалительных заболеваний среднего уха просто огромен. И, конечно, я не буду перечислять их здесь. Просто помните, если сильно болит внутри уха – это скорее всего воспалительный процесс в среднем ухе.

Заболевания среднего уха возникают у тех, кто часто испытывает чувство вины, усталости, безысходности. Таким образом организм как бы пытается защититься от такого опасного, от такого травмирующего внешнего мира.

Чтобы излечиться, кроме соблюдения рекомендаций врача, необходимо и формирование позитивных установок у пациента относительно окружающего мира.

Внутреннее ухо и ежедневные стрессы

Еще один сложный отдел структуры, которая позволяет нам слышать мир. Внутреннее ухо отвечает за звукопроводимость, за адаптацию к звукам различной частоты и силы, за защиту от слишком громких звуковых раздражителей, а также за ощущение гравитации.

При заболеваниях внутреннего уха у человека появляются нарушения слуха: от самых незначительных до полной глухоты. К таким болезням приводят черепно-мозговые травмы, инфекции, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, резкие перепады внешнего и давления, аллергии и контузии.

Однако в официальной медицине указан еще один источник заболеваний внутреннего уха – это ежедневные сильные стрессы, эмоциональная перегруженность организма.

Постоянный стресс приводит к тому, что человеку однажды просто хочется «отключиться от этого мира».

И, как вы помните, организм очень чутко реагирует на все наши желания. И старается создать возможности для их выполнения. Так и начинается проблема под названием: «болит ухо психосоматика».

О проблемах с внутренним ухом можно догадаться по следующим симптомам:

• Спонтанное головокружение;
• Периодические нарушения равновесия;
• Тошнота или рвота неясной этиологии;
• Шум в ушах;
• Снижение слуха;
• Частые колебания глазных яблок.

Кроме медикаментозного лечения, в период восстановления организма необходимо научиться отдыхать.

Выражение «научиться отдыхать» может казаться парадоксальным, но в действительности не многие взрослые люди умеют по-настоящему расслабить свой организм и восстановить свое психологическое благополучие.

Многие, даже внешне отдыхая, продолжают думать о работе, переживать и волноваться о том, на что не особо то и могут повлиять. Поэтому очень важным в период излечения от болезни является вопрос обретения психологического комфорта.

Если это получится, то проблема «болит ухо психосоматика» к вам точно не вернется.

Боль в правом и левом ухе. Насколько различаются причины с точки зрения психосоматики?

Иногда случается так, что человеку неоднократно доставляет беспокойно только одно ухо: правое или левое. С точки зрения признанных экспертов психосоматических причин заболеваний, таких, к примеру, как Луиза Хей, причины болезни правой и левой частей тела существенно отличаются.

Правая сторона тела страдает, когда нарушена гармония отношений с социумом, когда общение с окружающими больше не приносит удовольствия. Когда болит правое ухо, то здесь совершенно очевидно, что взаимодействие в социуме приносит человеку негативные эмоции.

С помощью болезни организм пытается «закрыть» сенсорный канал, приносящий неприятные известия.

Также Луиза Хей отмечает, что правая сторона тела «награждает» болезнями тех женщин, которые в суете забывают о своем женском начале и культивируют в себе исконно мужские качества. Такие женщины много внимания уделяют построению карьеры, погоне за материальным благополучием. С помощью болезни организм как бы напоминает: «Остановись!».

Левая половина тела тесно связана с внутренним миром, с тем, насколько человек принимает себя, свои достоинства и недостатки.

Соответственно, если болит левое ухо, пришло время научиться любить себя таким, какой есть.

Необходимо расслабиться и перестать пытаться «переделывать» или «перевоспитывать» себя.

Если вы ощущаете себя здоровым и не хотите, чтобы процесс психосоматических заболеваний запустился, уже сейчас необходимо начинать грамотно работать со своим стрессом.

Когда я говорю «грамотно», я имею ввиду не бороться или отрицать наличие стресса, а уметь взаимодействовать с ним, преобразовывать его, делать так, чтобы он не влиял на качество вашей жизни.

Всему этому я учу на своем мастер-классе “Как за два часа научиться справляться со стрессом, стать более расслабленным, делать меньше ошибок и вернуть вкус жизни ”.

Не нужно ждать, когда болезнь уже постучится к вам в дверь. Начинайте профилактику прямо сейчас.

А на сегодня все! Думаю, теперь вы понимаете, почему болит правое или левое ухо, а также как избавить тело от страданий посредством духовного роста и понимания себя. Подписывайтесь на мой блог, делитесь полезной информацией в социальных сетях, ставьте лайки, пишите комментарии. До новых встреч!

 

пугающие прогнозы для ушей — «Мастерская визуальной психодиагностики»

Проблемы с ушной болью и отитом разбираются

по авторскому методу Григория Семчука.

Вначале необходимо обсудить функцию ушей в организме с точки зрения физиогномики лица. Насколько это важный орган для выживания говорит только тот факт, что они — это самый близко расположенный орган восприятия по отношению к мозгу. Кроме того, что они отвечают за дальнее прогнозирование. Это орган, который смело можно отнести к интуитивному и аналитическому отделу человека. Если губы и нос, воспринимают и анализируют более близкий аспект прогнозируемой информации, глаза строят перспективу, то уши «знают» что будет через пару недель и даже месяцев.

Понаблюдайте за ушастостью успешных в бизнесе людей — среди них довольно часто можно встретить большеухих представителей. Да и в древности вожди и шаманы племен растягивали себе этот локатор с помощью утяжелителей чуть ли не до земли. Смысл данного издевательства очевиден — если правитель не будет знать, что ждет впереди, то ему не будут подчиняться. А так, Эти анализаторы помогут расшифровать информацию о длительности надвигающейся зимы, о природных катаклизмах и происках врагов.

Также важно понять, что уши дают информацию, которая будет на самом деле, они воспринимают то будущее, которое грядет. Они не отвечают, как глаза, за планирование и построение перспективы. Они не придумывают то, чего нет, улетая в свои фантазии и планы. Как раз наоборот, они срезают риски мечтательности, возвращая человека в действительную реальность.

С точки зрения полушарности, у этого органа также происходит пересечение по разным полушариям. Т.е. левое курируется правым полушарием, и наоборот, правое управляется левым полушарием. Это значит, что правое ухо больше направлено на прогнозирование, восприятие будущего, связанного с работой, деньгами, карьерой. А левое больше делает прогнозы, связанные с семьей, родными и близкими, домом. Это будет важно при составлении анализа при отите или глухоте.

Купите книгу по психосоматике

Ирины и Григория Семчуков «Психоанализ заболеваний»!

Отит — это воспалительный процесс в ухе. При этом он вызывается бактериями, которые и запускают воспаление. Часто отит является следствием других заболеваний организма, например гайморитом. Уши первыми берут на себя сигнал-предупреждение, что выбранное человеком направление является опасным. Как минимум, человек некоторое время будет лежать с сильными болями и поднятой температурой на больничном, пока ситуация не изменится. Будет время подумать и поразмышлять, а правильное ли решение человек принял, став кому-то партнером по бизнесу или решив куда-то поехать. Организм таким образом останавливает человека, так как наши локаторы запеленговали, что по прогнозам впереди не все так гладко, как планируется глазами. Иногда предвестником надвигающейся неблагоприятной ситуации будет звон или шум в ушах.

Хороший образ дала одна из участниц семинара: за неделю до поездки к бабушке у ребенка регулярно возникал отит. Все дело в том, что его постоянно на школьные каникулы отправляли из дома, чтобы побыть наедине друг с другом. Но ребенку настолько это не нравилось (да и как оказалось, бабушка постоянно ребенка ломала, воспитывала и строила под себя), что иммунитет пробивался воспалительным процессом, лишь бы не ехать. Это и есть классическое проявление отита, с точки зрения психосоматики.

По статистике отитом чаще всего болеют дети. И не удивительно, так как они часто «направляются» более «мудрыми и сильными» взрослыми в те направления, в которых ребенок не слышит своего будущего. Если вы отправляете свое дитя на плаванье, то не рассказывайте, что у него постоянный отит из-за того, что он плохо сушит уши и выходит на улицу, где его продувает. Ведь так делают еще 90% остальных детей из этой секции, но при этом не болеют. Все дело в том, что ухо ребенка отправляет сигнал в будущее и не чувствует оттуда отдачи, что он хочет быть пловцом. Нет у него такой внутренней составляющей программы, и организм благодаря заболеванию дает обратную связь, что движение в этом направлении

для ребенка является чужеродным и опасным. Есть смысл поинтересоваться, чем именно ваше чадо хочет заниматься, а не закрывать с помощью него свои детские и юношеские гештальты. То же самое будет касаться выбора школы, садика, секции, лагеря и прочее.

Купите видеозапись всего курса по психосоматике (38 часов)

со скидкой 10%: +38 (066) 631-87-33!

Пробки в ушах, также как и глухота по психосоматике показывают, что человек опасается, боится того прогноза, который приносит это орган восприятия. Например, человек может бояться старости, смерти, одиночества, развода и прочее. Как только у человека начались проблемы со слухом, необходимо узнавать, какую информацию он получил и чего он не хочет воспринимать в дальнейшем. В нашей практике был случай, когда у женщины возникла серная пробка в левом ухе, когда ее муж попал в больницу с инсультом. Она сильнейшим образом перепугалась, что он может остаться инвалидом или умереть. Теперь ухо заблокировало восприятие информации, чтобы это не знать. Но важно понимать, что оно воспринимает то, что действительно произойдет с большой долей вероятности. И когда организм от него информацию не принимает, человек еще больше попадает в колею событий, которые его приведут именно к такому результату.

Выход из заболевания

Необходимо проанализировать события, на которые возникает отит или глухота. Именно в них и лежит ключ от решения проблем с ушами. Если вы отправили своего ребенка на футбольную секцию и у него начались проблемы со слухом, возможно, стоит поинтересоваться, чем он сам хочет заниматься или поискать другой вид спорта. Если

глухота у взрослого возникает из-за страха смерти, то необходимо понимать, что все мы смертные и подойти к этому вопросу более философски. Ведь смерть не является концом, это всего лишь переход в следующий этап нашего проявления в мире.

Обучитесь психосоматике у Григория Семчука. Есть формат онлайн участия!

Психосоматика отита | ПСИХОСОМАТИКА | Яндекс Дзен

“Уши болят от крика” – это самое частое объяснение психосоматики отита, однако стоит заглянуть немного глубже, чтобы раскопать истинную причину этого заболевания. Почему отитами чаще всего страдают дети и тянут это заболевание с собой во взрослую жизнь?

Согласитесь, что внезапный отит у взрослого человека случается довольно редко. Обычно мы, любимчики этого заболевания, при первом похолодании надеваем шапки, заматываемся поглубже в шарф, потому что научены – стоит подуть, как тут же появится знакомая боль и недомогание.

Отит – это не просто подсознательное желание отключиться от негативного окружения, а глубокий внутренний конфликт. Причем корни этого конфликта уходят далеко в детство. Человек не просто не хочет слышать чужие крики и точки зрения, он болезненно переживает внутренний конфликт, родившийся из состояния страха.

Страх в основе воспаления

Детская реакция на крик – спрятаться, закрыться, сжаться, лечь на дно – никуда не исчезает и во взрослом состоянии. Маленький ребенок внутри большого взрослого снова погружается в состояние “Я боюсь”, только этот страх уже оказывается замаскированными под следующие установки непринятия (“спрятаться”), блоки (“закрыться”) и зажимы (“сжаться”).

Детское отчаяние в момент взрослого крика психосоматически сказывается сразу на двух составляющих – общем иммунитете (“я поражен”) и локальном воспалении наружного слухового прохода или барабанной перепонки (“меня уничтожают”). Причем не важно, кричит мама на папу, на ребенка или на кота, тут даже не важно крик ли это – неприязнь можно выражать даже шепотом, все дело в интонации и энергии матери.

Одному ребенку надует в ухо и он побежит дальше, а другому стоить чуть-чуть подставить пол уха под легкое дуновение ветерка и утром разворачивается картинка острого гнойного отита. И это не особенность иммунитета, это особенность атмосферы внутри семьи.

Что интересно, влияет именно та среда, в которой ребенок находится постоянно. Агрессивный воспитатель в саду или импульсивный учитель в школе спровоцирует стресс и простуду, но не локальное воспаление в виде отита.

Поэтому отит – это не просто “я не хочу слышать”, это глубокая внутренняя боль ребенка. И “я не хочу слышать” только верхушка айсберга, потому что даже если мама перестает кричать, отиты продолжают повторяться. Ребенок по прежнему не видит мира вокруг в себя.

Гнев, вина, гнев

Порочный круг из страха и боли замыкается в тот момент, когда к ним присоединяется гнев. Ребенок не понимает, почему ему приходится слышать то, что он слышит и начинает подсознательно злиться. На маму, на папу, на самого себя, это гнев неосознанный и глубокий. А за ним приходит чувство вины.

Вот почему отиты так сложно вылечить полностью. Антибиотики снимают острую стадию, но через пару месяцев заболевание возвращается. И сопровождает ребенка во взрослую жизнь, обостряясь в период стресса, прессинга или просто “по старой памяти”.

Боль в основании черепа – причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Боль в основании черепа: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Боль в основании черепа (цервикокраниалгия вертеброгенная) — это болевой синдром, локализующийся в шейно-затылочной области, который может распространяться на лобно-височную область и область глаза с гомолатеральной стороны. Доказано, что источником боли могут быть структуры верхнего шейного отдела позвоночника. Как правило, это уровень позвонков С1, С2 и С3, который включает в себя суставы, диски, связки и мышцы. Нижние шейные позвонки, как правило, играют косвенную роль в формировании клинических симптомов боли.

Патологические заболевания шейного отдела позвоночника, которые сопровождаются интенсивными или ноющими болевыми ощущениями, эксперты называют синдромом «болезненной шеи».

Международное общество по изучению головной боли 3-го пересмотра (МКГБ-3) рекомендовало рассматривать цервикогенную головную боль как вторичную, возникающую вследствие изменений в шейном отделе позвоночника, включая костные структуры, межпозвонковые диски, а также структуры мягких тканей, патология которых часто сопровождается болью в шее. 70% пациентов с болевым синдромом в шейном отделе позвоночника одновременно испытывают головную боль, но лишь в 18% случаев она рассматривается как следствие боли в шее.

В генезе головной боли детского и подросткового возраста значительную роль играют функциональные нарушения в позвоночно-двигательных сегментах шейного отдела позвоночника, в частности нарушения в структурах его верхнешейного отдела.

Разновидности болей в основании черепа

О цервикогенной боли свидетельствуют такие дифференциальные признаки, как односторонняя головная боль, распространяющаяся от затылка сзади наперед, и доказательства причастности к ней шейного отдела позвоночника. Приступ боли может быть спровоцирован давлением на триггерные точки в шейной/затылочной области или удержанием шеи в неудобном положении. Важно, что в некоторых случаях у такой боли присутствуют мигренозные черты – ряд пациентов ощущают фото- и фонофобию, слезотечение, тошноту, рвоту, что иногда может расцениваться как проявление мигрени.

Для боли в основании черепа характерны ограничение объема движений в шейном отделе позвоночника, болезненность шейных мышц, изменения мышечного тонуса или реакция на их пассивное или активное растяжение. Обычно боли сочетаются с функциональным блоком на верхнем шейном уровне.

Повреждения верхнего шейного отдела позвоночника в результате опухоли, переломов, инфекций и ревматоидного артрита могут вызвать головную боль, которая клинически проявляется так же, как и цервикокраниалгия. Однако особенностью цервикогенной головной боли является то, что она провоцируется движениями в шейном отделе позвоночника, а после выполнения определенных разминочных движений в шее может купироваться. Чаще всего подобные жалобы не связаны с серьезной патологией, и пациент полностью выздоравливает.

Возможные причины возникновения боли в основании черепа

В основе боли в основании черепа лежат функциональные и органические изменения различных анатомических структур шейного отдела позвоночника: суставов, связок, фасций, мышц, нервов. Главенствующая роль отводится дегенеративно-дистрофическим изменениям позвоночника. При этом имеются лишь единичные указания на роль функциональных нарушений.

Одной из основных причин появления боли в шее является длительное нахождение в неизменной позе. К другим причинам болезни относятся:

• остеохондроз спондилоартроз, спондилез, унковертебральный артроз другие изменения в позвоночнике;
• повреждения шеи, травмы;
• растяжения связок;
• грыжа межпозвонкового диска;
• спондилоартрит, ревматоидный артрит.

Частой причиной цервикогенных болей является синдром нижней косой мышцы. Спазмированная мышца может сдавливать проходящий под ней сосудисто-нервный пучок (сегмент позвоночной артерии с периартериальным симпатическим сплетением, затылочные нервы) – для этого состояния типично развитие парестезий в волосистой части головы, иногда возникает боль при причесывании. Замечено, что стимуляция шейных структур вызывает боль, а анестезия уменьшает ее.

Последнее время врачи все чаще говорят о синдроме «текстовой шеи», который формируется у людей, проводящих много времени за чтением текстов с электронных устройств (гаджетов).

Голова взрослого человека весит порядка 5 кг – такой вес испытывает шея при ее нормальном положении. При чтении с экранов гаджетов голова, как правило, наклонена: при ее наклоне всего на 15° нагрузка на позвоночник возрастает до 12 кг, а при наклоне в 60° – до 27 кг. В результате меняется осанка, страдают межпозвонковые диски шейного отдела позвоночника, мышцы спазмируются, возникает боль в основании черепа.

К основным проявлениям боли в основании черепа относятся:

• частое сведение затылочных мышц, судороги;
• болезненные ощущения при поворотах головы;
• шум в голове, нарушение сна;
• боли в шейном отделе позвоночника, отдающие в голову;
• головокружение;
• постоянное напряжение в области шеи, затылка.

Наличие трех–четырех признаков должно заставить больного задуматься об обращении за медицинской помощью.

К каким врачам обращаться при появлении боли в основании черепа

Для установления причины головной боли следует обратиться к врачу-терапевту, врачу общей практики или врачу-неврологу. Врач назначит необходимое обследование, установит причину болезни и назначит лечение.

Диагностика и обследования при болях в основании черепа

Для постановки диагноза используются следующие диагностические критерии:

• Причинная связь головной боли с патологией шейной области основывается, по меньшей мере, на одном из следующих признаков:
• клинические признаки подтверждают, что источник боли располагается в области шеи;
• боль прекращается после диагностической блокады структур шеи или нервных образований (при адекватном сравнительном исследовании с плацебо).
• Головная боль прекращается в течение 3 месяцев после успешного лечения нарушения или повреждения, вызвавшего болевой синдром.

С помощью клинических, лабораторных и/или нейровизуализационных методов определяют признаки нарушения или повреждения в области шейного отдела позвоночника или мягких тканей шеи, которые являются достоверной или возможной причиной головной боли:

• рентген шейной области в нескольких проекциях;

Однако не всегда клинические проявления дают возможность поставить однозначный диагноз. Нередко на практике цервикокраниалгия и наиболее частые формы первичной головной боли могут сочетаться. Поэтому дифференциальная диагностика в менее типичных случаях может быть затруднена.

Что делать при болях в основании черепа

При цервикокраниалгии нет необходимости в соблюдении постельного режима даже в первые дни, когда боль проявляется наиболее остро. Избавиться от боли и снять напряжение в шее помогает ортопедический воротник Шанца, ношение которого показано при длительной работе за компьютером, вождении автомобиля и т.д. Благодаря поддержанию шеи в правильном положении происходит разгрузка и расслабление мышц шеи, что приводит к постепенному угасанию болевого синдрома. Небольшая физическая нагрузка не опасна, необходимо поддерживать повседневную активность, двигаться, ограничивать время работы в сидячем положении. Особое внимание нужно уделять спорту – неоспоримую пользу приносят занятия плаванием.

При шейных повреждениях важно своевременно проводить лечение, чтобы не допустить перехода патологии в хроническую форму.

Лечение болей в основании черепа

Процесс избавления от боли в голове и шее условно можно разделить на два этапа: на начальном этапе лечение направлено на купирование боли, затем работа ведется по направлению устранения причин цервикокраниалгии.

В рекомендациях по лечению цервикогенной боли в первом ряду стоит мануальная терапия в сочетании с другими немедикаментозными методами лечения: иглорефлексотерапия, лечебная физкультура, физиотерапия. Хороших результатов лечения методами мягкой мануальной терапии удается достичь при течении цервикокраниалгии на фоне шейного остеохондроза. Наиболее адекватным способом купирования боли считается использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Также назначают миорелаксанты, понижающие тонус мышц и улучшающие их кровоснабжение, антидепрессанты и, в ряде случаев, антиконвульсанты и нейротропный комплекс витаминов группы В.

Дополнительным эффективным консервативным методом лекарственной терапии цервикогенных болей является локальное инъекционное введение (блокада) лекарственного препарата, обладающего противоотечным и противовоспалительным действием.

В крайних случаях, при отсутствии положительной динамики от консервативной терапии, может потребоваться оперативное вмешательство.

Источники:

1. Девликамова Ф.И., Хайбуллина Д.Х., Максимов Ю.Н., Губеев Б.Э. Цервикокраниалгия: множество причин, одна проблема. РМЖ. 2019; 9. С. 4-10.
2. Комитет по классификации головной боли Международного общества головной боли (IHS). Международная классификация головных болей. 3-е издание. Цефалгия. 2018; 38 (1): 1–211. DOI: 10.1177 / 0333102417738202.
3. Табеева Г.Р. Цервикалгии, цервикокраниалгии и цервикогенные головные боли. Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2014;(2). С. 90–96.
4. Стайнер Т. Дж., Пемелера К., Йенсен Р. и соавт. Европейские принципы ведения пациентов с наиболее распространенными формами головной боли в общей практике. М.; 2010. [Steiner T.J., Pemelera K., Jensen R. et al. European principles for the management of patients with the most common forms of headache in general practice. M.; 2010 (in Russ.)].

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Почему чешутся уши и что с этим делать

Иногда поковыряться в ушах — сплошное наслаждение. Но если рука тянется к органам слуха по несколько раз в день, с ними явно что-то не то.

Вот самые распространённые причины^{, по которым уши чешутся как снаружи, так и изнутри. Спойлер: среди названных попадаются смертельно опасные.}

1. Вы слишком тщательно чистите уши

Здоровый ушной канал ежедневно производит определённое количество масла и серы. Это нормально: жир обладает водоотталкивающими свойствами, а сера задерживает посторонние предметы (например, мелких мошек) и умеет противостоять грибковым и бактериальным инфекциям.

Если вы привыкли тщательно чистить органы слуха, есть риск перестараться — удалить слишком много жира и серы. Кожа ушного канала пересыхает, раздражается и зудит.

Кстати, уши также чешутся, если от природы производят недостаточное количество масла и серы. Косвенный симптом этого — шелушения на ушной раковине.

Что с этим делать

Не увлекаться чисткой. Здоровые уши избавляются от излишней серы самостоятельно. Если вы всё же считаете гигиенические процедуры необходимыми, проводите их не чаще одного-двух раз в месяц и используйте для этого ватный диск, а не ватную палочку.

2. У вас серная пробка

Иногда сера, скопившаяся в ушах, не может выйти наружу. Причина этого — какое-то препятствие в слуховом канале. Возможно, в ухо попала вода или есть воспаление, сузившее проход. А может, вы (смотрим предыдущий пункт) слишком активно работали ватной палочкой и в результате сбили серу в плотный комок.

Скопившаяся сера вызывает раздражение кожи. Оно нередко сопровождается зудом, заложенностью и отчаянным желанием поковыряться в ухе ещё тщательнее. Снова напоминаем: не стоит!

Что с этим делать

Лучший вариант — заглянуть к ЛОРу. Врач выяснит причины возникновения пробки и удалит её. Чаще всего на это уходит буквально несколько минут.

Если оперативно попасть к специалисту не получается, воспользуйтесь аптечными каплями от пробок или обычным детским маслицем. В них содержатся вещества, которые размягчают серу и облегчают её удаление.

Кстати, если пробка тревожит дольше дня-двух, избавиться от неё нужно обязательно. Сера задерживает в ухе грязь и бактерии, которые могут вызвать воспаление — наружный отит.

3. Вы страдаете от ушных инфекций

Зуд — один из первых^{, самых ранних признаков начинающегося воспаления, вызванного вирусами, микробами или грибком.}

Что с этим делать

Обычно отиты сопровождаются и другими симптомами. Когда вслед за зудом вы чувствуете боль в ухе и уж тем более поднимается температура, обязательно обратитесь к терапевту или отоларингологу. Если ушную инфекцию не лечить, можно потерять слух или заработать смертельно опасный менингит.

4. У вас пищевая аллергия

Иногда уши чешутся из-за аллергии на пищевые продукты. Чаще всего к такой реакции приводят:

• миндаль, фундук и другие орехи;
• семена подсолнечника;
• молоко;
• продукты из пшеницы;
• продукты с соей;
• рыба и моллюски;
• яблоки, вишня, киви, дыня и бананы.

Что с этим делать

Такой вид аллергии, как правило, сопровождается не только зудом в ушах — заодно чешется и лицо (подбородок, щёки). Если у вас подобные симптомы, обратитесь к терапевту за консультацией. Скорее всего, врач назначит антигистаминное средство.

Постарайтесь вычислить продукт, на который реагирует ваш организм, и исключите его из рациона.

5. У вас заболевание кожи

В слуховом канале такой же эпидермис, как и по всему телу. Кожа в ушах также может пострадать от различных заболеваний — дерматита, экземы, псориаза.

Что с этим делать

Дерматит редко ограничивается слуховым проходом. Чаще всего можно заметить шелушащиеся пятнышки на наружном ухе и вокруг него. Наблюдаете нечто подобное — бегом к терапевту или ЛОРу.

На время снять неприятные ощущения помогут две-три капли оливкового или обычного детского масла.

6. Вы используете слуховой аппарат

Возможно, он слишком широк для вашего ушного канала и давит. Или создаёт за собой серную пробку, задерживает воду. А может, у вас аллергическая реакция на материал, из которого изготовлен аппарат.

Что с этим делать

Обязательно посоветуйтесь с врачом. Специалист поможет отрегулировать размеры и посадку устройства в ухе или же подберёт более подходящий вариант.

Читайте также 👂🏻👩‍⚕️💉

Таблица Луизы Хей «Болезни и их психологические причины»

Луиза Хей — одна из первых мастеров нашего времени стала говорить о взаимосвязи всех систем человека: физического тела, эмоции и мыслей.   Она утверждала, что негармоничные мысли и тягостные эмоции разрушают физическое тело, вызывают болезни. Луиза Хей создала уникальную таблицу, в которой каждому заболеванию соответствует определенная мысль, жизненная установка. 

На нашем сайте вы также можете посмотреть мини-курс “Психологические причины болезней”.

Физические болезни и их соответствующие первопричины на психологическом уровне

Проблема / Вероятная причина / Новый подход

Абсцесс/ Концентрация на прежних обидах, мстительных чувст­вах. Я освобождаю свои мысли от прошлого. Я в мире и со­гласии с самим собой.

Аддисона болезнь (см. также: Заболева­ния надпочечников).  Серьезная эмоциональная не­достаточность. Злость на себя. Я с любовью забочусь о сво­ем теле, мыслях и эмоциях.

Аденоиды. Неурядицы в семье. Ощуще­ние ребенка, что он никому не нужен. Это желанный, любимый ре­бенок.

Алкоголизм. Все бессмысленно. Ощуще­ние бренности существова­ния, чувство вины, неадек­ватности и самоотрицания. Я живу настоящим. Я делаю правильный выбор. Я люб­лю и ценю себя.

Аллергические реак­ции (см. также: Сен­ная лихорадка). На кого у вас аллергия? От­рицание собственной силы. Мир безопасен и дружелю­бен. Мне ничего не угрожа­ет, я в ладу с жизнью.

Аменорея (см. также: Гинекологические заболевания, Нару­шение менструаль­ного цикла). Нежелание быть женщиной. Ненависть к себе. Мне нравится быть тем, кем являюсь. Я — прекрасное вы­ражение плавно текущей жизни.

Амнезия. Страх. Бегство от жизни. Не­умение постоять за себя. Ум, смелость, умение пра­вильно оценить себя — мои неотъемлемые качества. Я не боюсь жизни.

Анемия. Неуверенность в себе. Безра­достная жизнь. Боязнь жиз­ни. Считаете себя недоста­точно хорошей. Я не боюсь получать радость от жизни. Я люблю жизнь.

Анорексия (см. так­же: Потеря аппетита). Отрицание жизни. Преувели­ченные страхи, ненависть к се­бе и отрицание себя как лич­ности. Я не боюсь быть собой. Я пре­красна такая, какая есть. Мой выбор — жизнь. Мой вы­бор — радость и принятие себя.

Аноректальное кровотечение (гематохезия). Гнев и раздражительность. Я доверяю жизни. В моей жизни есть место только для благих, правильных действий.

Анус (см. также: Ге­моррой). Канал освобождения от все­го ненужного. Крайняя засо­ренность. Я с легкостью освобожда­юсь от того, в чем больше не нуждаюсь в жизни.

Абсцессы. Раздражение и гнев на то, от чего вы не хотите освобо­диться. Я не боюсь, когда что-то убывает. Уходит то, в чем я больше не нуждаюсь.

Свищ. Неполное очищение от мусо­ра прошлого. Я охотно освобождаюсь от прошлого. Я свободна. Я сама любовь.

Зуд. Вина в прошлом. Раскаяние. Я прощаю себя. Я свободна.

Боли. Вина. Желание наказать се­бя. Чувство собственного не­совершенства. Прошлое кануло в Лету. Мой выбор — любить и с одобре­нием относиться к себе в на­стоящем.

Апатия. Нежелание чувствовать. По­гребение себя заживо. Страх. Я чувствую себя в безопас­ности. Я открыта для жизни. Я хочу чувствовать жизнь.

Аппендицит. Страх. Боязнь жизни. Неже­лание воспринимать добро. Я чувствую себя в безопас­ности. Я расслаблена и радост­но плыву по волнам жизни.

Артерии. Неумение радоваться жизни. Я полна радости. Она рас­текается по мне.

Артрит пальцев рук Желание наказать себя. Осуждение. Ощущение себя жертвой. Я смотрю на мир с любовью и пониманием. Все, что про­исходит в жизни, я воспри­нимаю через призму любви.

Артрит (см. также: Суставы). Понимание, что никогда не любила. Критицизм, презре­ние. Я сама любовь. Я теперь ре­шила любить себя и относить­ся к себе с любовью. Я смотрю на окружающих с любовью.

Астма. Задавленная любовь. Неспо­собность жить для себя. По­давление чувств. Я не боюсь стать хозяином жизни. Я решила быть сво­бодной.

Астма. у детей Боязнь жизни. Нежелание находиться в данном месте. Ребенку ничего не угрожает, он купается в любви. Это же­ланное дитя, и его все балуют.

Атеросклероз. Внутреннее сопротивление, напряжение. Прогрессирую­щая узость мышления. Неже­лание видеть добро. Я открыта для жизни и ра­дости. Мой выбор — взгляд на мир с любовью.

Бедра. Спрессованный детский гнев. Часто злость на отца. Я представляю своего отца ребенком, лишенным роди­тельской любви, и легко про­щаю его. Мы оба свободны.

Бедро(а). Поддерживают равновесие. На них основная нагрузка при движении вперед. Да здравствует каждый но­вый день. Я уравновешена и свободна.

Бесплодие. Страх и сопротивление жиз­ни. Или нежелание восполь­зоваться опытом жизни ро­дителей. Я доверяю процессу жизни. Я всегда делаю то, что нужно, там, где нужно и когда нужно. Я люблю и ценю себя.

Беспокойство, тревога. Недоверие к жизни. Я люблю себя и с одобрени­ем отношусь к себе. Я до­веряю процессу жизни. Я не испытываю страха.

Бессонница. Страх. Недоверчивое отно­шение к жизни. Чувство ви­ны. Я радостно прощаюсь с про­житым днем и погружаюсь в мирный сон, зная, что зав­тра позаботится обо мне.

Бешенство. Гнев. Уверенность, что наси­лие — это ответ. Вокруг меня покой, и на душе у меня спокойно.

Близорукость (см.: Глазные болезни, Миопия).

Боковой амитрофический склероз (бо­лезнь Лу Герига). Нежелание признавать соб­ственную значимость, доби­ваться успеха. Я знаю себе цену. Я не боюсь преуспеть. Жизнь благо­склонна ко мне.

Болезни бедер. Боязнь продвинуться вперед в решении основных проблем. Отсутствие цели движения. Я достигла абсолютного рав­новесия. Я иду вперед по жиз­ни с легкостью и радостью в любом возрасте.

Болезни горла (см. также: Острое вос­паление миндалин, Тонзиллит). Сдерживаемый гнев. Неуме­ние выразить себя. Я освобождаюсь от всех за­претов. Я свободна и могу быть сама собой.

Болезни горла (см. также: Тонзиллит) Неумение высказаться. Сдер­живаемый гнев. Заторможен­ная творческая активность. Нежелание изменить себя. Как здорово произносить зву­ки. Я свободно и радостно выражаю себя. Я с легкостью говорю от своего имени. Я вы­ражаю свое творческое «я». Я хочу постоянно изменяться.

Болезни желез. Неправильное распределение идей. Нежелание расстаться с прошлым. Все Божественные идеи и сферы деятельности, в ко­торых я нуждаюсь, известны мне. Сейчас я двигаюсь впе­ред.

Болезни зуба, зуб­ной канал. Не в состоянии вцепиться зу­бами ни во что. Никаких убеж­дений. Все разрушено. Зубы символизируют способность принимать решения. Нереши­тельность. Неспособность проанализировать идеи, при­нять решение. Я заложила солидный фун­дамент своей жизни. Мои убеждения поддерживают меня. Я принимаю правиль­ные решения и чувствую се­бя уверенно, зная, что все­гда поступаю правильно.

Болезни колен. Упрямое «я» и гордость. Не­умение уступать. Отсутствие гибкости. Прощение. Понимание. Со­чувствие. Моя гибкость поз­воляет мне легко идти по жизни. Все хорошо.

Болезни костей:

Переломы. Бунт против авторитетов. В своем мире я сама себе авторитет, так как я думаю­щее существо.

Деформация (см. также: Остео­миелит, Остеопороз). Ментальный прессинг и ско­ванность. Мускулы сжаты. Потеря ментальной мобиль­ности. Я дышу полной грудью. Я расслаблена и доверяю процессу жизни.

Болезни крови: (см. также: Лейкемия). Нехватка радости. Недоста­точный обмен идеями. Новые радостные идеи сво­бодно циркулируют во мне.

Нарушение свертываемости крови (см.: Анемия) — закупорка. Перекрыт поток радости. Я пробудила в себе новую жизнь.

Болезни лобных пазух (синуситы). Раздражение, испытываемое по отношению к близкому чело­веку. Я провозглашаю мир, и гар­мония живет во мне и окружает меня постоянно. Все хорошо.

Болезни молочных желез. Нежелание баловать себя. Проблемы других людей всег­да на первом месте. Меня ценят, со мной считают­ся. Я теперь забочусь о себе с любовью и радостью.

Киста, опухоль, мастит. Чрезмерная материнская за­бота, желание защитить. Взваливание на себя чрезмер­ной ответственности. Я позволяю другим быть та­кими, какие они есть. Мы все свободны и нам ничего не уг­рожает.

Болезни мочевого пузыря (циститы). Чувство тревоги. Привержен­ность старым идеям. Страх вы­свобождения. Чувство униже­ния. Я спокойно расстаюсь с про­шлым и приветствую все новое в своей жизни. Я ничего не боюсь.

Болезни ног (нижней части). Боязнь будущего. Нежелание двигаться. Я радостно и уверенно иду вперед, зная, что в будущем все будет хорошо.

Болезни органов ды­хания (см. также: При­ступы удушья, Гипер­вентиляция). Боязнь или нежелание вбирать жизнь полной грудью. Ощу­щение, что не вправе занимать место под солнцем и даже су­ществовать. Я по праву рождения жи­ву полной и свободной жиз­нью. Я заслуживаю любви. Мой выбор — полнокровная жизнь.

Болезни печени (см. также: Гепатит, Же­лтуха). Постоянные жалобы. Поиск недостатков, чтобы обма­нуть себя. Ощущение, что не­достаточно хороший. Я хочу жить с открытым сердцем. Я ищу любовь и нахожу ее повсюду.

Болезни почек. Критицизм, разочарование, неудачи. Стыд. Реакция как у маленького ребенка. Направляемая Провидени­ем, я поступаю правильно в жизни. И в ответ получаю только хорошее. Я не боюсь развиваться.

Болезни спины:

Нижний отдел. Боязнь иметь деньги. Отсут­ствие финансовой поддерж­ки. Я доверяю процессу жизни. Мне будет дано все, в чем я нуждаюсь. Я в безопасности.

Средний отдел. Чувство вины. Невозмож­ность расстаться с прошлым. Желание быть в одиночестве. Я расстаюсь с прошлым. Я сво­бодна, я могу идти дальше, излучая любовь.

Верхний отдел. Нехватка эмоциональной поддержки. Уверенность в том, что нелюбима. Сдер­живание чувств. Я люблю себя и с одобрением отношусь к себе. Жизнь под­держивает и любит меня.

Болезни шеи. Нежелание рассматривать проблему с разных сторон. Упрямство. Жесткость. Я легко соглашаюсь рассмот­реть проблему с разных сто­рон. Я человек гибкий. Нам дано многообразие решений и надо пользоваться им. Я ничего не боюсь.

Болезнь Альцгеймера (см. также: Сла­боумие, Старость). Нежелание воспринимать мир таким, каким он есть. Безна­дежность и беспомощность. Гнев. Всегда найдется новая воз­можность полнее ощутить жизнь. Я прощаюсь со своим прошлым. Я начинаю жить радостно.

Болезнь Брайта (см. также: Нефриты). Ощущает себя ребенком, ко­торый все делает кое-как, считает себя неудачником. Я люблю себя и отношусь к себе с одобрением. Я забочусь о се­бе. Я всегда адекватна.

Болезнь Иценко — Кушинга (см. также: Заболевание надпо­чечников).  Дисбаланс идей. Крен в сто­рону разрушительных. Ощу­щение раздавленности. Я с любовью уравновешиваю свои мысли и тело. Я кон­центрируюсь на мыслях, ко­торые позволяют чувствовать себя хорошо.

Болезнь Крона (вос­паление тонкой кишки). Страх. Беспокойство. Кажет­ся, что недостаточно хоро­ша. Я люблю и ценю себя. Я делаю все, что в моих силах. Я пре­красна. Я в ладу с собой.

Болезнь лимфати­ческой системы. Предупреждение, что ваш мозг должен сосредоточиться на самом главном в жизни. Отныне я полностью концентрируюсь на жизни в лю­бви и радости. Я живу спо­койно. В моих мыслях по­кой, любовь и радость.

Болезнь Паркинсона (см. также: Пара­лич). Страх и сильное желание контролировать всех и все. Я пребываю в расслабленном состоянии, так как знаю, что мне ничто не угрожает. Жизнь повернулась ко мне лицом, и я доверяю ей.

Болезнь Пэджета. Ощущение, что земля уходит из-под ног. Не на кого опе­реться. Я знаю, что жизнь поддер­живает меня. Жизнь любит меня и заботится обо мне.

Болезнь Хантингто­на (прогрессирую­щая наследственная хорея). Презрение к себе от неспо­собности повлиять на других. Безнадежность. Я отдаю все дела в руки Про­видения. Я в ладу с собой и жизнью.

Болезнь Ходкинса. Боязнь не соответствовать стандарту. Борьба за то, чтобы доказать, что ты чего-то сто­ишь. Борьба до победного кон­ца. Радость жизни, забытая в гонке за признанием. Я счастлива, что могу быть такой, какая я есть. Я до­статочно хороша. Я люблю и ценю себя. Я излучаю и вби­раю в себя радость.

Боль (ноющая). Жажда любви и желание ощутить рядом поддержку. Я люблю и ценю себя. Я дос­тойна любви.

Боль (острая). Вина. Вина всегда ищет на­казание. Я не держу зла на прошлое и отказываюсь от него. Все вокруг меня свободны, и я то­же свободна. В моем сердце осталась одна доброта.

Боль в ушах (отиты: воспаление внешне­го, среднего и внут­реннего уха). Ярость. Нежелание слушать. Слишком много проблем. Конфликты между родителя­ми. Вокруг меня сплошная гар­мония. Я радостно вслуши­ваюсь во все приятное и хо­рошее. Я — сосредоточие лю­бви.

Болячки. Гнев, загнанный внутрь. Я радостно выражаю свои эмоции.

Бронхит. Бурная семейная жизнь. Спо­ры и крики. Иногда замыкание в себе. Я провозгласила мир и гар­монию в себе и вокруг себя. Все хорошо.

Булимия. Чувство безнадежности и ужаса. Вспышки ненависти к себе. Я любима, меня лелеет и под­держивает сама жизнь. Я не боюсь жить.

Бурситы. Подавленный гнев. Желание ударить кого-либо. Только любовь снимает нап­ряжение, а все, что не про­питано любовью, отступает на второй план.

Вагиниты (см. так­же: Гинекологичес­кие заболевания, Лейкорея).  Злость на полового партне­ра. Сексуальная вина. Само­бичевание. Мои любовь и уважение, ко­торые я питаю к себе, от­ражаются в отношении окру­жающих ко мне. Я в восторге от своей сексуальности.

Вилочковая железа. Главная железа иммунной системы. Ощущение, что жизнь агрессивна. Мои полные любви мысли поддерживают мою иммун­ную систему. Мне ничего не угрожает ни изнутри, ни сна­ружи. Я прислушиваюсь к се­бе с любовью.

Вирус Эпштейна — Барра (Миалгиче-ский энцефалит). Пребывание на грани срыва. Страх, что недостаточно хо­роша. Исчерпаны все внутрен­ние ресурсы. Постоянные стрессы. Я расслабилась и осознала свою ценность. Я вполне хо­роша. Жизнь легка и радостна.

Волдыри. Сопротивление всему. Не­хватка эмоциональной защи­ты. Я легко шагаю по жизни и вос­принимаю все, что в ней про­исходит. У меня все хорошо.

Волчанка (систем­ная красная волчан­ка). Пораженчество. Лучше уме­реть, чем постоять за себя. Гнев и наказание. Я легко и свободно могу по­стоять за себя. Я заявляю о своей силе. Я люблю и це­ню себя. Я свободна и ни­кого не боюсь.

Воспаление желез (см.: Инфекционный мононуклеоз):

Воспаление кистево­го канала (см. так­же: Запястье)/ Гнев и растерянность, так как жизнь кажется неспра­ведливой. Я решила создать для себя радостную и богатую жизнь. Мне легко.

Воспаление уха/ Страх, красные круги перед глазами. Воспаленное вооб­ражение. У меня мирные, спокойные мысли.

Врастание ногтя на пальцах ног. Ощущение беспокойства и вины в связи с вашим пра­вом идти вперед. Господь дал мне право вы­брать свой путь в жизни. Я в безопасности. Я свободна.

Врожденные кисты. Твердая уверенность, что жизнь повернулась к вам спиной. Жалость к себе. Жизнь любит меня, и я люблю жизнь. Я решаю жить полной и свободной жизнью.

Выкидыш (аборт, самопроизвольный аборт). Страх. Боязнь будущего. От­кладывание дел на потом. Делаете все невпопад, не во­время. Направляемая Провидени­ем, я совершаю правильные поступки в жизни. Я люблю и ценю себя. Все хорошо.

Высыпания (см.: Простудные заболе­вания, Простой гер­пес).  Галитоз (см. также: Неприятный запах изо рта). Деструктивная позиция, гряз­ные сплетни, грязные мысли. Я говорю мягко и с любовью. Я выдыхаю добро.

Гангрена. Болезненная ментальность. Горькие мысли не позволя­ют ощутить радость. Я концентрируюсь на прият­ных мыслях и позволяю ра­дости струиться потоком сквозь мое тело.

Гипергликемия (см.: Диабет).

Гипертиреоз (см. также: Щитовидная железа). Ярость из-за того, что чув­ствуете себя никому не нуж­ной. Я в центре жизни. Я ценю себя и все, что вижу вокруг.

Гипогликемия. Слишком много в жизни за­бот. Все напрасно. Я решила сделать свою жизнь светлой, легкой и ра­достной.

Гипотиреоз (см. также: Щитовидная железа). Желание сдаться. Чувство безнадежности, подавлен­ности. Я строю новую жизнь по но­вым законам, которые под­держивают меня во всем.

Гипофиз. Олицетворяет центр управ­ления всеми процессами. Мое тело и мысли в абсо­лютном равновесии. Я кон­тролирую свои мысли.

Глаз(а). Олицетворяют возможность ясно видеть прошлое, насто­ящее и будущее Я смотрю на жизнь с радос­тью и любовью.

Глазные болезни (см. также: Ячмень): Неприятие того, что проис­ходит в жизни. Отныне я создаю жизнь, на которую будет приятно смотреть.

Астигматизм. Я — источник неприятнос­тей. Боязнь увидеть себя в истинном свете. Отныне я хочу видеть свою красоту и великолепие.

Катаракта. Неспособность смотреть вперед с радостью. Мрачное будущее. Жизнь вечна и полна радости.

Детские глазные болезни. Нежелание видеть то, что происходит в семье. Отныне ребенок живет в гар­монии, радости, красоте и без­опасности.

Косоглазие (см. также: Кератит). Нежелание смотреть на жизнь. Противоречивые стремления. Я не боюсь смотреть. Я в ла­ду сам с собой.

Дальнозоркость (гиперметропия). Боязнь настоящего. Я точно знаю: здесь и сей­час мне ничто не угрожает.

Глаукома. Абсолютное неумение про­щать. Груз старых обид. Вы переполнены ими. Я смотрю на мир с нежно­стью и любовью.

Гастрит (см. также: Заболевания желудка). Длительное пребывание в подвешенном состоянии. Чувство обреченности. Я люблю и ценю себя. Я ничего не боюсь.

Геморрой (см. также: Анус). Страх последней черты. Злость на прошлое. Боязнь дать волю чувствам. Угнетенность. Я отказалась от всего, что не несет любовь. Места и времени для всего, что я хочу сделать, хватит.

Гениталии. Олицетворяют мужские и женские принципы. Я не боюсь быть такой, какая я есть.

Болезни гениталий. Беспокойство по поводу того, что недостаточно хороша. Моя жизнь доставляет мне радость. Я прекрасна такая, какая есть. Я люблю и ценю себя.

Гепатит (см. также: Болезни печени). Нежелание что-либо менять. Страх, гнев, ненависть. Печень как сосредоточение гнева и ярости. У меня хорошие, незасоренные мозги. Я покончила с прошлым и двигаюсь вперед. Все хорошо.

Герпес (герпетические высыпания на гениталиях). Абсолютная уверенность в сексуальной вине и необходимости наказания. Стыд как реакция на огласку. Вера в карающего Бога. Желание забыть о гениталиях. Мое понимание Бога поддерживает меня. Я абсолютно нормальная и веду себя естественно. Мне доставляют радость моя сексуальность и мое тело. Я прекрасна.

Герпетические высыпания (см. также: Простой герпес). Сдерживание гневных слов и боязнь их произнести. Я создаю исключительно положительный настрой, так как люблю себя. Все хорошо.

Гинекологические заболевания (см. также: Аменорея, Дисменорея, Фиброма, Лейкорея, Нарушения менструального цикла, Вагиниты). Отрицание себя как личности. Отрицание женственности. Отказ от женских принципов. Я в восторге от своей женственности. Мне нравится быть женщиной Я люблю свое тело.

Гиперактивность. Страх. Ощущение на себе давления. Раздражение. Мне ничто не угрожает, никто не давит на меня. Я неплохой человек.

Гипервентиляция (см. также: Приступы удушья, Заболевания органов дыхания). Страх, недоверчивое отношение к жизни. Я чувствую себя в безопасности в этом мире. Я люблю себя и доверяю жизни.

Близорукость (см. также: Миопия). Боязнь будущего. Мною руководит Создатель, поэтому я всегда чувствую себя в безопасности.

Расходящееся косоглазие. Боязнь настоящего. Я люблю и ценю себя прямо сейчас.

Глобус истерикус (см.: Чувство ино­родного тела в горле).

Глухота. Отвергание всего и всех, уп­рямство, изоляция. Чего вы не хотите слышать? «Не бес­покойте меня». Я прислушиваюсь к голосу Создателя и наслаждаюсь тем, что слышу. У меня есть все.

Гнойники (фурунку­лы) (см. также: Кар­бункулы). Бурное проявление злости и гнева. Я сама любовь и радость. Я живу в мире и согласии.

Голень. Разбитые, разрушенные идеи. Голень олицетворяет нормы жизни. Я достигла высших стандар­тов в любви и радости.

Головная боль (см. также: Мигрень). Неприятие себя. Критичес­кое отношение к своей персо­не. Страх. Я люблю и ценю себя. Я смотрю на себя глазами, полными любви. Я ничего не боюсь.

Головокружение. Мысли порхают, как бабоч­ки, разброс мыслей. Нежела­ние иметь собственный взгляд. Я сосредоточена и спокой­на. Я не боюсь жить и радо­ваться .

Гонорея (см. также: Венерические болез­ни). Я должна быть наказана, по­тому что я плохая. Я люблю свое тело. Мне нра­вится, что я сексуальна. Я лю­блю себя.

Горло. Путь самовыражения. Канал творчества. Я открываю свое сердце и воспеваю радости любви.

Грибковое заболе­вание стопы. Боязнь быть непонятым. Не­умение легко идти вперед. Я люблю себя и с одобрени­ем отношусь к себе. Я раз­решаю себе идти вперед. Я не боюсь двигаться впе­ред.

Грибковые заболе­вания (см. также: Кандидоз). Боязнь принять неправильное решение. Я с любовью принимаю ре­шения, так как знаю, что могу измениться. Я в безопасности.

Грибок. Устаревшие стереотипы. Не­желание распрощаться с про­шлым. Позволение прошло­му властвовать над настоя­щим. Я радостно и свободно живу в настоящем.

Грипп (см. также: За­болевания дыхатель­ных путей). Реакция на негативное окру­жение и убеждения. Страх. Доверяете цифрам. Я выше групповых убежде­ний и не доверяю цифрам. Я освободилась от всех за­претов и влияний.

Грыжа. Разорванные отношения. На­пряженность, угнетенность, неумение выразить себя в твор­честве. У меня неагрессивные и гар­моничные мысли. Я люблю и ценю себя. Я могу быть сама собой.

Грызете ногти. Растерянность. Самоедство. Презрительное отношение к родителям. Я не боюсь взрослеть. Отныне я легко и радостно руковожу своей жизнью.

Депрессия. Ваши приступы ярости безо­сновательны. Полная безна­дежность. Страхи других людей, их за­преты не волнуют меня. Я сама создаю свою жизнь.

Детские болезни. Доверие гаданиям, социаль­ным концепциям и ложным законам. Поведение, как у ре­бенка во взрослом окружении. Этого ребенка оберегает Про­видение. Он окружен любо­вью. У него выработался ду­ховный иммунитет.

Диабет (гиперглике­мия, сахарный диа­бет). Огорчение из-за упущенных возможностей. Жажда все держать под контролем. Глубокая печаль. Любое мгновение жизни на­полнено радостью. Я с ра­достью встречаю сегодняш­ний день.

Дисменорея (см. так­же: Гинекологичес­кие заболевания. На­рушение менстру­ального цикла). Злость на себя. Ненависть к собственному телу или женщинам. Я люблю свое тело. Я лю­блю себя. Я люблю все мои циклы. Все хорошо.

Дыхание. Олицетворяет способность вдыхать жизнь. Я люблю жизнь. Жить — безопасно.

Железы. Олицетворяют определенную позицию: «Главное— поло­жение в обществе». Я обладаю творческой силой.

Желтуха (см.: Бо­лезни печени). Внутренние и внешние при­чины предрассудков. Дисба­ланс причин. Я отношусь ко всем людям, включая себя, терпимо, с сочувствием и любовью.

Желудок. Задерживает пищу. Перева­ривает идеи. Я легко «перевариваю» жизнь.

Желчно-каменная болезнь. Горечь. Тяжкие мысли. Про­клятие. Гордость. Я с радостью освобождаюсь от прошлого. Я, как жизнь, такая!же приятная.

Заболевания десен. Неспособность выполнять решения. Неустойчивая по­зиция в жизни. Я решительная. Я наполнила себя и свои мысли любовью.

Заболевания дыха­тельных путей (см. также: Бронхит, Простудные заболе­вания, Грипп). Боязнь «вдыхать» жизнь пол­ной грудью. Я в безопасности, я люблю свою жизнь.

Заболевания желуд­ка: гастрит, отрыж­ка, язва желудка. Ужас. Боязнь нового. Неспо­собность усвоить новое. У меня нет конфликтов с жизнью. Я постоянно, еже­минутно усваиваю новое. Все хорошо.

Заболевания надпо­чечников (см. также: Болезнь Иценко — Кушинга).  Отказ от борьбы. Нежелание заботиться о себе. Постоян­ная тревога. Я люблю себя. Я могу забо­титься о себе.

Заболевание пред­стательной железы. Страх ослабляет мужествен­ность. Руки опускаются. Ощущение сексуального прессинга и растущее чувст­во вины. Убеждение, что ста­реете. Я люблю и ценю себя. Я одо-бряю свою силу. Я сохраняю молодость души.

Задержка жидкости в организме (см. так­же: Отек). Что вы боитесь потерять? Я с радостью расстаюсь с бал­ластом.

Заикание. Неуверенность. Неполное са­мовыражение. Слезы как об­легчение — не для вас. Мне никто не мешает гово­рить от своего имени. Те­перь я уверена, что могу вы­разить себя. В основе моего общения с людьми лежит только любовь.

Запор. Нежелание расстаться со ста­рыми идеями. Стремление ос­таться в прошлом. Скопление яда. Расставшись с прошлым, я ос­вобождаю место для нового и живого. Я пропускаю жизнь через себя.

Звон в ушах. Нежелание слушать других, прислушиваться к внутрен­нему голосу. Упрямство. Я доверяю своему «я». Я с лю­бовью прислушиваюсь к сво­ему внутреннему голосу. Я участвую только в тех ме­роприятиях, которые несут любовь.

Зоб (см. также: Щи­товидная железа). Раздражение оттого, что на­вязывают чужую волю. Ощущение, что вы — жерт­ва, обделенная жизнью. Не­удовлетворенность. У меня есть сила и автори­тет в жизни. Мне никто не мешает быть самой собой.

Зуд. Желания, которые идут вразрез с характером. Не­удовлетворенность. Угрызе­ния совести. Страстное жела­ние уйти или сбежать. Мне покойно там, где я на­хожусь. Я принимаю все, что мне положено, зная, что мои потребности и желания будут удовлетворены.

Идиопатический па­ралич мышц лица (см. также: Паралич).  Контролируемый гнев. Неже­лание выражать чувства. Я не боюсь выражать свои чувства. Я прощаю себя.

Избыточный вес (см. также: Ожире­ние). Страх, потребность защиты. Боязнь чувств. Неуверен­ность и самоотрицание. По­иск полноты жизни. Я в ладу со своими чувства­ми. Я в безопасности. И эту безопасность я создаю са­ма. Я люблю и ценю себя.

Избыточный рост во­лос у женщин по муж­скому типу (гирсуи-тизм).  Скрытый гнев, часто прикры­ваемый страхом. Виноваты все вокруг. Нет желания сле­дить за собой. Я отношусь к себе с роди­тельской заботой. Мой щит — любовь и одобрение. Я не боюсь продемонстрировать, кто я на самом деле.

Изжога (см. также: Яз­ва желудка, Заболева­ния желудка, Язвы). Страх и еще раз страх. Ле­денящий душу страх. Я дышу свободно и полной грудью. Я в безопасности. Я с доверием отношусь к жизни.

Импотенция. Сексуальное давление, напря­жение, чувство вины. Соци­альные предрассудки. Презри­тельное отношение к бывше­му партнеру. Боязнь матери. Я позволяю вырваться нару­жу своей сексуальности и жить легко и радостно.

Инсульт (нарушение мозгового кровооб­ращения). Опускаются руки. Нежелание меняться: «Скорее умру, чем изменюсь». Отрицание жизни. Жизнь — это постоянные пе­ремены. Я легко привыкаю к новому. Я принимаю в жизни все: прошлое, настоящее и бу­дущее.

Катаракта. Неспособность смотреть в будущее с радостью. Мрач­ные перспективы. Жизнь вечна, она полна ра­дости. Я с надеждой ловлю каждый ее миг.

Кашель (см. также: Ре­спираторные заболе­вания). Желание повелевать миром. «Смотрите на меня! Слушай­те меня!» Меня заметили и оценили. Я любима.

Кератит (см. также: Глазные болезни). Безудержный гнев. Желание держать всех и все в поле зрения. С помощью любви я исцеляю все, что вижу. Я выбираю покой. В моем мире все хо­рошо.

Киста. Постоянный возврат к болез­ненному прошлому. Культи­вирование обид. Ложный путь развития. Мои мысли прекрасны, по­тому что я делаю их таковыми. Я люблю себя.

Кишечник: Путь освобождения от всего ненужного. Я легко расстаюсь с тем, в чем уже не нуждаюсь.

Болезни. Боязнь расстаться с тем, что уже ненужно. Я легко и свободно расстаюсь со старым и радостно привет­ствую новое.

Кишечные колики. Страх. Нежелание разви­ваться. Я доверяю процессу жизни. Мне никто не угрожает.

Кишки (см. также: Толстая кишка). Усвоение. Абсорбция. Осво­бождение. Облегчение. Я легко усваиваю и впиты­ваю все, что должна знать. Я с радостью освобождаюсь от прошлого.

Клеточная анемия. Нелюбовь к себе. Неудовлет­воренность жизнью. Я живу и дышу радостью жизни, а питаюсь любовью. Бог творит чудеса каждый день.

Кожные болезни (см. также: Крапивница, Псориаз, Сыпь). Тревога, страх. Старое, забы­тое отвращение. Угрозы в ваш адрес. Мой щит— мысли о счастье и покое. Прошлое прощено и забыто. Отныне я свободна.

Колено (см. также: Суставы). Олицетворяет гордость и ва­ше «я». Я гибкая и пластичная.

Колики. Раздражительность, нетерпе­ние, недовольство окружаю­щими. Мир отвечает любовью только на любовь и испол­ненные любовью мысли. В мире все спокойно.

Инфаркт миокарда. Радость изгнана из сердца, в котором царствуют деньги и карьера. Я возвращаю радость в серд­це. Я выражаю любовь ко всему, что делаю.

Инфекции мочевыводящих путей (цисти­ты, пиелонефриты). Ощущение унижения и оскорб­ления, как правило, со стороны партнера в любви. Обвинение других. Я освободилась от стереоти­пов мышления, которые до­вели меня до такого состоя­ния. Я хочу измениться. Я люблю и ценю себя.

Инфекционные колиты: Страх и безудержный гнев. Мир в моих мыслях, создан­ный мною, отражается в мо­ем теле.

Амебиаз. Страх уничтожения. У меня в жизни есть сила и авторитет. Я живу в мире и согласии с собой.

Дизентерия. Угнетенность и безнадеж­ность. Я полна жизни, энергии и радости существования.

Инфекционный мононуклеоз (болезнь Филатова). Вспышки гнева, вызванные не­хваткой любви и похвал. Мах­нули на себя рукой. Я люблю и ценю себя. Я за­бочусь о себе. Я самодоста­точна.

Инфекция. Раздражение, гнев, беспокой­ство. Я спокойна и живу в гармо­нии с собой.

Искривление позво­ночника (см. также: Сутулые плечи). Неумение пользоваться бла­гами жизни. Страх и жела­ние уцепиться за старые идеи. Недоверчивое отноше­ние к жизни. Убеждениям не хватает смелости. Я освобождаюсь от всех страхов. Отныне я доверяю жизни. Я знаю, что жизнь повернулась ко мне лицом. Я распрямляю плечи, я стройная и высокая, я на­полнена любовью.

Кандидоз (см. также: Грибковые заболе­вания). Ощущение несобранности. Пе­реполненность раздражением и гневом. Требовательность и недоверие в личных отно­шениях. Непомерное желание на все «наложить лапу». Я разрешаю себе быть кем хочу. Я заслуживаю в жизни самого лучшего. Я люблю се­бя и с одобрением отношусь к себе и другим.

Карбункулы. Разъедающая душу злость из-за несправедливого отно­шения. Я освобождаюсь от прошло­го и надеюсь, что время за­лечит все мои раны.

Кровяное давление:

Высокое. Старые эмоциональные про­блемы. Я с радостью освобождаюсь от прошлого. Я живу в мире и согласии.

Низкое. Нехватка любви в детстве. Пораженчество. Ощущение, бессмысленности каких-либо действий. Я решила жить и наслаж­даться настоящим. Моя жизнь—сплошная радость.

Круп (см.: Бронхит).

Ладони. Они удерживают и управляют, сжимают и держат, хватают и отпускают. Это разнообра­зие обусловлено жизненными обстоятельствами. Я буду решать все проблемы в моей жизни легко, радостно и с любовью.

Ларингиты. Сильное раздражение. Бо­язнь высказаться. Презрение к авторитетам. Мне никто не мешает про­сить то, что мне нужно. Я не боюсь выразить себя. Я в согласии с собой.

Левая сторона тела. Олицетворяет восприимчи­вость, женскую энергию, жен­щину, мать. Моя женская энергия пре­красно уравновешена.

Легкие: Способность вдыхать жизнь. Я беру от жизни ровно столько, сколько отдаю.

Болезни легких (см. также: Пневмо­ния). Депрессия. Печаль. Боязнь вдохнуть жизнь. Не понима­ете, что должны жить полной жизнью. Я вдыхаю жизнь полной гру­дью. Я с радостью живу полной жизнью.

Лейкемия (см. так­же: Болезнь крови.) Растоптанные мечты, вдох­новение. Все напрасно. Я двигаюсь от запретов про­шлого в нынешнюю свободу. Я не боюсь быть сама со­бой.

Лейкорея (см. также: Гинекологические за­болевания, Вагиниты).  Уверенность, что женщина бессильна перед мужчиной. Гнев, обращенный на друга. Я сама создаю свою жизнь. Я сильная. Я восхищаюсь соей женственностью. Я свободна.

Лихорадка. Злость. Вспышка гнева. Я холодное, спокойное вы­ражение мира и любви.

Лицо. Это то, что мы являем миру. Я не боюсь быть самой со­бой. Я такая, какая есть на самом деле.

Колиты (см. также: Толстая кишка, Ки­шечник, Слизь в тол­стой кишке, Спасти­ческий колит). Ненадежность. Олицетворяет безболезненное расставание с тем, что уже не нужно. Я — частица жизненного про­цесса. Бог все делает пра­вильно.

Кома. Страх. Желание скрыться от чего-нибудь или кого-нибудь. Меня окружают любовью. Я в безопасности. Для меня создают мир, в котором я ис­целюсь. Меня любят.

Конъюнктивит. Гнев и растерянность как ре­акция на то, что видите в жизни. Я смотрю на мир глазами, полными любви. Отныне мне доступно гармоничес­кое решение проблемы, и я принимаю мир.

Коронарный тром­боз (см. также: Ин­фаркт миокарда). Чувство одиночества и страха. Неверие в собственные силы и успех. У меня в жизни есть все. Мир поддерживает меня. Все хорошо.

Костный мозг. Символизирует самые со­кровенные мысли о себе. Мою жизнь направляет Бо­жественный Разум. Я чув­ствую себя в полной безо­пасности. Меня любят и под­держивают.

Кость(и) (см. также: Скелет). Олицетворяет строение Все­ленной. Я хорошо сложена, все во мне сбалансировано.

Крапивница (см. также: Сыпь). Тайные страхи, делаете из мухи слона. Я привношу мир в каждый уголок моей жизни.

Кровообращение. Способность чувствовать и выражать эмоции. Я могу наполнить любовью и радостью все в моем мире. Я люблю жизнь.

Кровоподтеки (см.: Ссадины).

Кровотечение. Куда делась радость? Гнев. Я — радость жизни, я готова ощущать ее постоянно.

Кровотечение десен. Мало радости от принимае­мых в жизни решений. Я верю, что совершаю в жизни правильные поступ­ки. Я спокойна.

Кровь. Олицетворяет радость, кото­рая свободно растекается по телу. Я сама — радость жизни во всех ее проявлениях.

Мозоли. Окостеневшие концепции и идеи. Страхи укореняются. Устаревшие стереотипы, упрямое желание цепляться за прошлое. Я не боюсь внедрять новые идеи. Я открыта для добра. Я иду вперед, освободившись от прошлого. Я в безопасности, я свободна.

Молочные железы. Олицетворяют материнскую заботу, кормление и питание. Я отдаю столько же, сколько и получаю.

Морская болезнь. Страх. Внутренние оковы. Ощущение как в ловушке. Боязнь, что не сможете держать все под контролем. Страх смерти. Недостаточный контроль. Я легко перемещаюсь во времени и пространстве. Меня окружает только любовь. Я всегда контролирую свои мысли. Я в безопасности. Я люблю и ценю себя. Я живу в безопасном мире. Я повсюду чувствую дружелюбие. Я доверяю жизни.

Морщины. Морщины на лице — результат плохих мыслей. Презрение к жизни. Я радуюсь жизни и наслаждаюсь каждым мгновением прожитого дня. Я снова стала молодой.

Мышечная дистрофия. «Незачем становиться взрослым». Я освобождаюсь от всех запретов моих родителей. Я могу быть таким, какой я есть.

Мышцы. Нежелание воспринимать новые впечатления. Они обеспечивают наше движение в жизни. Я воспринимаю жизнь как танец радости.

Нарколепсия. Неумение справиться с проблемами. Безудержный страх. Желание спастись от всего бегством. Я полагаюсь на Божественную Мудрость, которая всегда защищает меня. Я в безопасности.

Наркомания. Бегство от самого себя. Страхи. Неумение любить себя. Я поняла, что прекрасна. Я люблю себя и восхищаюсь собой.

Нарушение менструального цикла (см. также: Аменорея, Дисменорея, Гинекологические заболевания). Отрицание своей женственности. Вина. Страх. Уверенность, что гениталии — это грех и грязь. Я сильная женщина и считаю все процессы, происходящие в моем теле, нормальными и естественными. Я люблю и ценю себя.

Лобковая кость. Защищает гениталии. Моей сексуальности ничто не угрожает.

Лодыжки. Неумение подлаживаться, чувство вины. Лодыжка оли­цетворяет способность полу­чать удовольствие! Я заслуживаю радостной жиз­ни. Я принимаю все удоволь­ствия, которые мне дарит жизнь.

Локоть (см. также: Суставы.) Олицетворяет смену направ­ления и примирение с новы­ми обстоятельствами. Я легко ориентируюсь в но­вых обстоятельствах, на­правлениях, переменах.

Малярия. Дисбаланс с природой и жиз­нью. Я достигла в жизни полного равновесия. Я в безопасности.

Мастит (см.: Болез­ни молочных желез, Молочные железы).

Мастоидит (воспа­ление сосцевидного отростка височной кости).  Гнев и растерянность. Неже­лание слышать, что происхо­дит, как правило, с детьми. Страх мешает правильному пониманию. Божественный мир и гармо­ния окружают меня и живут во мне. Я — оазис мира, лю­бви и радости. В моем мире все хорошо.

Матка. Дом, где созревает жизнь. Мое тело— это мой уютный дом.

Менингит позвоночника. Воспаленное воображение и злость на жизнь. Я освобождаюсь от чувства вины и начинаю восприни­мать покой и радость жизни.

Миалгический энце­фалит (см.: Вирус Эпштейна — Барра).

Мигрень (см. также: Головная боль). Нежелание, чтобы вами ру­ководили. Жизнь встречаете в штыки. Сексуальные страхи. Я расслабляюсь в потоке жиз­ни и позволяю ей дать мне все, в чем я нуждаюсь. Жизнь— моя стихия.

Миопия (см. также: Глазные болезни). Боязнь будущего. Недоверчи­вое отношение к тому, что ждет впереди. Я доверяю процессу жизни. Я в безопасности.

Множественный склероз. Жесткость мыслей, жестоко­сердие, железная воля, жест­кость, страх. Я концентрируюсь на прият­ных, радостных мыслях и со­здаю мир любви и счастья. Я ничего не боюсь, я счаст­лива.

Нарушение психики (психические болез­ни). Бегство от семьи. Уход в мир иллюзий, отчуждение. Насильственная изоляция от жизни. Мой мозг используется по назначению и является творческим выражением Божественной Воли.

Нарушение равновесия. Разброс мыслей. Неумение со­средоточиться. Я нахожусь в полной безо­пасности и считаю свою жизнь совершенной. Все хорошо.

Насморк. Сдерживаемые рыдания. Детские слезы. Жертва. Я понимаю, что сама творю свою жизнь. Я решила на­слаждаться жизнью.

Невралгия. Наказание за вину. Болезнен­ное, мучительное общение. Я прощаю себя. Я люблю и ценю себя. Я общаюсь с любовью.

Невралгия седалищ­ного нерва. Лицемерие. Боязнь денег и будущего. Я начала понимать, в чем мое настоящее благо. Оно пов­сюду. Я в безопасности, и мне ничто не угрожает.

Недержание мочи. Избыток эмоций. Годы по­давляемых чувств. Я хочу чувствовать. Я не бо­юсь выражать свои эмоции. Я люблю себя.

Неизлечимая болезнь. Ее нельзя излечить на данной стадии, ликвидировав внеш­ние признаки. Придется про­никнуть вглубь, чтобы воздей­ствовать на процесс и добиться выздоровления. Болезнь как пришла, так и уйдет. Чудеса происходят каждый день. Я иду внутрь, чтобы уничтожить стереотип, вы­звавший недуг. Я радостно наблюдаю за Божественым Исцелением. Так тому и быть!

Неподвижность шеи (см. также: Болезнь шеи). Железная тупость. Я не боюсь рассматривать другие точки зрения.

Неприятный изо рта запах. Гневное и мстительное дыха­ние мысли. Раздражение вы­зывает все, что1 происходит в жизни. Я расстаюсь с прошлым с лю­бовью. Отныне я буду ко всему относиться с любовью.

Неприятный (тела) запах. Страх. Неудовлетворенность собой. Боязнь людей. Я люблю себя и с одобрени­ем отношусь к себе. Я чув­ствую себя в безопасности.

Нервозность. Страх, тревога, борьба, спешка. Недоверие к жизни. Я совершаю бесконечное пу­тешествие в Вечность. Впе­реди у меня еще много вре­мени.

Нервные припадки (срывы). Сконцентрированы на себе. Каналы общения забиты. Я распахиваю свое сердце и строю общение с другими на основе любви. Я в без­опасности. Мне хорошо.

Нервы. Это — средство общения, восприятия информации. Я общаюсь легко и радост­но.

Несчастные случаи. Неспособность защитить се­бя. Отрицание авторитетов. Склонность решать пробле­мы силовыми методами. Я освободилась от подобных мыслей. Я спокойна. Я хо­роший человек.

Нефриты (см. так­же: Болезнь Брайта). Преувеличенная реакция на неудачу или разочарование. Я поступаю в своей жизни всегда правильно. Я отказы­ваюсь от старого и приветст­вую новое. Все хорошо.

Нога(и). Несут нас по жизни. Я выбираю жизнь.

Ногти. Олицетворяют защиту. Я без страха тянусь ко всему.

Нос: Олицетворяет самопознание. У меня богатая интуиция.

Кровотечение из носа. Жажда признания. Обида на то, что осталась незамечен­ной. Жажда любви. Я люблю и осознаю свою зна­чимость. Я прекрасна.

Насморк. Просьба о помощи. Сдержи­ваемый плач. Я люблю и успокаиваю себя. Я делаю это в форме, кото­рая доставляет мне удо­вольствие.

Заложенность носа. Не осознаете свою значи­мость. Я люблю и ценю себя.

Облысение (плеши­вость). Страх. Напряжение. Попытка все контролировать. Недовер­чивое отношение к жизни. Я в полной безопасности. Я лю­блю себя и с одобрением отношусь к себе. Я с доверием отношусь к жизни.

Обморок. Страх, который невозможно побороть. Затемнение созна­ния. У меня хватит душевных, физических сил и знаний, чтобы справиться со всем, что меня ждет в жизни.

Остеопороз также: (см. Болезни костей).  Кажется, что в жизни не ос­талось поддержки. Я умею постоять за себя, и жизнь оказывает мне под­держку, это бывает всегда неожиданно, но в основе ле­жит любовь.

Острое воспаление миндалин (см. так­же: Тонзиллит). Уверенность, что не сможете попросить для себя то, в чем нуждаетесь. Раз я появилась на свет, значит, должна получить все, что мне нужно. Я те­перь могу легко попросить все, в чем нуждаюсь. Глав­ное, — делать это с любо­вью.

Острый инфекцион­ный конъюнктивит (см. также: Конъюн­ктивит).  Гнев и растерянность. Неже­лание видеть. Я больше не стремлюсь быть первой. Я в гармонии сама с собой. Я люблю и ценю себя.

Отек (эдема). Нежелание расстаться с про­шлым. Кто или что удержи­вает вас? Я с радостью прощаюсь с про­шлым. Я не боюсь расстаться с ним. Отныне я свободна.

Отрыжка. Страх. Торопитесь жить. Хватит времени и простран­ства для всего, что я собира­юсь совершить. Я спокойна.

Пальцы ног. Олицетворяют мелкие дета­ли вашего будущего. Все мелочи сбудутся без мо­его участия.

Пальцы рук: Олицетворяют мелочи жизни. Я живу в гармонии со всеми мелочами жизни.

Большой. Олицетворяет ум и беспокой­ство. Мои мысли пребывают в гар­монии.

Указательный. Олицетворяет мое «я» и страх. Я в безопасности.

Средний. Олицетворяет гнев и сексуаль­ность. Моя сексуальность меня удовлетворяет.

Безымянный. Олицетворяет союзы и пе­чаль. В любви я миролюбива.

Мизинец. Олицетворяет семью и при­творство. В Большой Семье, какой яв­ляется жизнь, я сама естест­венность.

Ожирение (см. также: Избыточный вес): Очень чувствительная натура. Часто нуждаетесь в защите. Можете прикрываться стра­хом, чтобы не проявлять злость и нежелание прощать. Мой щит— любовь Бога, по­этому я всегда в безопаснос­ти. Я хочу совершенствовать­ся и сама нести ответствен­ность за свою жизнь. Я прощаю всех и строю жизнь так, как хочу. Мне ничто не угрожает.

Плечи. Злость из-за того, что обде­лены любовью. Я не боюсь послать в мир столько любви, сколько это необходимо.

Живот. Злость из-за того, что лише­ны пищи. Я питаюсь духовной пищей. Я удовлетворена и свободна.

Таз. Сгустки злости на родите­лей. Я хочу распрощаться с прош­лым. Я не боюсь нарушить родительские запреты.

Ожог. Гнев. Вспышки ярости. Я создаю мир и гармонию внутри себя и в своем ок­ружении.

Окостенение. Жесткое, негибкое мышле­ние. Я не боюсь мыслить гибко.

Опоясывающий лишай. Боитесь, что будет совсем плохо. Страх и напряжение. Слишком чувствительны. Я расслаблена и спокойна, потому что доверяю жизни. В моем мире все хорошо.

Опухоли. Смакование старых обид и ударов, культивирование не­нависти. Угрызения совести становятся все сильнее. Оши­бочные компьютеризованные стереотипы мышления. Уп­рямство. Нежелание изменить устаревшие шаблоны. Я легко прощаю. Я люблю себя и доставляю радость прекрасными мыслями. Я с любовью освобождаюсь от прошлого и думаю только о том, что ждет меня впе­реди. Все хорошо. Мне не составляет труда изменить программу компьютера — своего мозга. В жизни все меняется, и мой мозг посто­янно обновляется.

ОРЗ (см. Грипп).

Остеомиелит (см. также: Болезни костей). Озлобленность, растерян­ность по отношению к жизни. Не ощущает никакой под­держки. Я в ладу с жизнью и доверяю ей. Я в безопасности, и мне никто не угрожает.

Поверхностная трихофития. Позволяете другим влезать в свою шкуру. Кажется, что недостаточно хороши и чисты. Я люблю и ценю себя. Никто и ничто не имеют власти надо мной. Я свободна.

Повышенное кровя­ное давление (см.: Давление).

Повышенное содер­жание холестерина (атеросклероз). Закупорка каналов радости. Боязнь почувствовать ра­дость. Мой выбор — любовь к жиз­ни. Мои каналы любви от­крыты. Я не боюсь принять любовь.

Повышенный аппетит. Страх, потребность в защи­те. Осуждение этих чувств. Я чувствую себя в безопас­ности. Я не боюсь чувство­вать. У меня нормальные чувства.

Подагра. Потребность властвовать. Нетерпение, гнев. Я ничего не боюсь. Я живу в мире с собой и окружаю­щими.

Поджелудочная железа. Олицетворяет прелесть жизни. У меня чудесная жизнь.

Подошвенная бородавка. Раздражение, вызванное соб­ственным подходом к жизни. Растерянность по поводу бу­дущего. Я уверенно и легко смотрю в будущее. Я доверяю жиз­ни.

Позвонок (см. так­же: Позвоночный столб). Гибкая поддержка жизни. Меня поддерживает жизнь.

Полиомиелит. Парализующая ревность. Же­лание остановить кого-то. Благ жизни хватит всем. Я об­ретаю собственное благо и свободу с помощью мыслей, полных любви.

Пониженный аппе­тит (см. также: Анорексия). Страх. Самозащита. Недове­рие к жизни. Я люблю себя и одобрительно отношусь к себе. Я не ис­пытываю страха. Жизнь не опасна и радостна.

Понос Страх. Отрицание. Бегство от жизни. У меня прекрасно налажен процесс поглощения, усво­ения и высвобождения. Я живу в мире и согласии.

Панкреатит Отвержение. Гнев и растерян­ность, так как жизнь, по-ви­димому, потеряла свою при­тягательность. Я люблю и ценю себя. Я сама делаю свою жизнь притяга­тельной и радостной.

Паразитарные заболевания. Отдает власть в руки других. Позволяет им взять верх. С помощью любви я возвращаю” свою власть и пресекаю любое вмешательство.

Паралич (см. также: Болезнь Паркинсона). Парализующие ум мысли. Ощущение прикованности к чему-то. Желание спастись от кого-то или чего-то. Со­противление. Я мыслю свободно, и жизнь протекает легко и приятно. У меня в жизни есть все. Мое поведение адекватно в любой ситуации.

Парез (парастезия). Не желаете ни любви, ни внимания. На пути к духов­ной смерти. Я делюсь своими чувствами и любовью. Я откликаюсь на каждое проявление любви.

Печень. Место сосредоточения зло­сти и примитивных эмоций. Я хочу знать только любовь, мир и радость.

Пиорея (см. также: Периодонтит). Злость на себя за неспособ­ность принимать решение. Слабый, жалкий человек. Я высоко ценю себя, и ре­шения, которые я принимаю, всегда превосходны.

Пищевое отравле­ние. Разрешаете другим взять все под контроль. Чувствуете се­бя беззащитной. У меня достаточно силы, власти и умения, чтобы справиться со всем.

Плач. Слезы — река жизни, кото­рая пополняется как в радос­ти, так и в печали и страхе. Я в мире со своими эмоци­ями. Я люблю себя и с одоб­рением отношусь к себе.

Плечи. Олицетворяют нашу способ­ность с радостью переносить жизненные обстоятельства. Жизнь становится для нас бре­менем в результате нашего к ней отношения. Я решила, что отныне все мои переживания будут ра­достными и полными любви.

Плохое пищеваре­ние. Инстинктивный страх, ужас, тревога. Берете больше, чем можете переварить. Я мирно и радостно перева­риваю и усваиваю все но­вое.

Пневмония (см. так­же: Воспаление лег­ких). Отчаяние. Усталость от жиз­ни. Эмоциональные, незажи­вающие раны. Я легко «вдыхаю» Божествен­ные Идеи, наполненные воз­духом и смыслом жизни. Это новое для меня переживание.

Порезы (см. также: Травмы). Наказание за несоблюдение собственных принципов. Я строю жизнь, которая сто­рицей награждает меня за добрые дела.

Почесывание. Ощущение, что вы отрезаны от жизни. Я благодарна жизни за то, что она так щедра ко мне. Я благословенна.

Почечно-каменная болезнь. Отвердевшие сгустки злости. Я с легкостью освобожда­юсь от старых проблем.

Правая сторона тела. Распределяет, дает выход мужской энергии. Мужчина, отец. Я легко и без усилий урав­новешиваю свою мужскую энергию.

Предменструаль­ный синдром (ПМС). Растерянность, в результате которой вы попадаете под чу­жое влияние. Непонимание процессов, происходящих в организме женщины. Я управляю своими мыслями и своей жизнью. Я сильная, динамичная женщина! Каждый мой орган прекрасно функци­онирует. Я люблю себя.

Предстательная железа. Олицетворение мужского на­чала. Я ценю и наслаждаюсь сво­ей мужественностью.

Припадок. Бегство от семьи, от себя, от жизни. Я дома во всей Вселенной. Я в безопасности и меня по­нимают.

Припухлости (см. также: Отек, Задержка жидкости в организме).  Узкое, ограниченное мышле­ние. Болезненные идеи. Мои мысли текут легко и свободно. Мои идеи не тормозят мое движение.

Приступы удушья (см. также: Гипер­вентиляция). Страх. Недоверчивое отно­шение к жизни. Невозмож­ность расстаться с детством. Взрослеть не страшно. Мир безопасен. Я в полной безо­пасности.

Проблемы менопаузы. Боязнь, что больше нежелан­на. Боязнь старения. Само­отрицание. Чувствуете, что недостаточно хороша. Я уравновешена и спокойна в период изменения цикла. Я благословляю свое тело с любовью.

Проблемы питания. Боязнь будущего, боязнь не продвинуться на жизненном пути. Я иду по жизни легко и ра­достно.

Проказа. Полная неспособность про­тивостоять жизни. Застаре­лое убеждение, что недоста­точно хороша или чиста. Я выше всех запретов. Бог руководит мною и направляет меня. Любовь исцеляет жизнь.

Простой герпес (герпетические высыпания на гу­бах) (см. также: Простудные заболе­вания). «Бог шельму метит». Горь­кие слова так и не сорвались с губ. Я произношу только слова любви, мои мысли всегда полны любовью. Я в ладу и согласии с жизнью.

Простуда. Узость мышления времена­ми. Желание отступить, что­бы никто не беспокоил. Мне никто не угрожает. Лю­бовь защищает и окружает меня. Все хорошо.

Простудные заболевания (ОРЗ). Чувство напряженности; ка­жется, что не успеете. Волне­ния, психические расстройст­ва. Обижаетесь по мелочам. Например: «У меня всегда хуже, чем у других». Я расслабляюсь и позволяю своему разуму не бунтовать. Вокруг меня сплошная гар­мония. Все хорошо.

Прыщи (воспаление). Неприятие себя, отвращение к себе. Я Божественное выражение жизни. Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть.

Прыщи (см. также: Угри, Гнойники). Небольшие вспышки гнева. Я спокойна. Мои мысли без­мятежны и светлы.

Психические болез­ни (см.: Нарушение психики).

Псориаз (см.: Кожные болезни). Боязнь обид. Не думаете о себе. Отказ нести ответственность за свои чувства. Я наслаждаюсь радостями, которые дарит жизнь. Я за­служиваю в жизни самого лучшего. Я люблю и ценю себя.

Рак. Глубокие раны, обиды. Уко­ренившееся презрение. Тай­ны и глубокая печаль пожи­рают душу. Гложет нена­висть. Все бессмысленно. Я с любовью прощаюсь с прошлым. Я решила наполнить жизнь радостью. Я люблю себя и отношусь к себе с одобрением.

Растяжение. Гнев и сопротивление. Неже­лание двигаться в жизни в определенном направле­нии. Я верю, что жизнь ведет ме­ня к высшему благу. Я в гар­монии с собой.

Расходящееся косо­глазие (см.: Глазные болезни).

Рахит. Нехватка эмоций, любви и уверенности. Я в безопасности. Меня вскормила любовь самой Вселенной.

Ревматизм. Чувствует себя жертвой. Не­хватка любви. Хроническая горечь презрения. Я сама создаю свою жизнь. Эта жизнь становится все луч­ше и лучше, так как я люблю и ценю себя и других.

Ревматический артрит. Полное ниспровержение ав­торитетов. Ощущаете их давление. Я сама себе авторитет. Я люблю и ценю себя. Жизнь прекрасна.

Роды: Олицетворяют начало жизни. Начинается новая радостная и чудесная жизнь. Все будет хорошо.

Родовые травмы. Кармика (теософическое по­нятие). Вы предпочли прий­ти в жизнь таким путем. Мы выбираем наших родителей и наших детей. Незакончен­ные дела. Все, что происходит в жизни, необходимо для нашего рос­та. Я живу в мире с теми, кто меня окружает.

Рот: Место, куда поступают но­вые идеи и пища. Я с любовью принимаю все, что подпитывает меня.

Болезни. Сформировавшиеся взгляды, закостенелое мышление. Не­способность воспринимать новые идеи. Я радостно встречаю новые идеи и концепции и делаю все для их понимания и ус­воения .

Самоубийство. Видите жизнь только в чер­ном и белом цвете. Отказ найти другой выход. В жизни есть масса возмож­ностей. Всегда можно вы­брать другой путь. Мне нич­то не угрожает.

Свищи. Страх. Процесс освобожде­ния организма блокирован. Я чувствую себя в безопас­ности. Я полностью доверяю жизни. Жизнь создана для меня.

Седые волосы. Стресс. Вера в то, что состо­яние постоянного напряже­ния является нормальным. Я живу тихо и спокойно. Я сильная и способная.

Селезенка. Одержимость. Вещизм. Я люблю и ценю себя. Я ве­рю, что жизнь повернулась ко мне лицом. Я в безопас­ности. Все хорошо.

Сенная лихорадка (см. также: Аллерги­ческие реакции).  Эмоциональный тупик. Бо­язнь, что время уходит впус­тую. Мания преследования. Чувство вины. У меня в жизни есть все. Мне ничего не угрожает.

Сердце: (см. также: Кровь). Сосредоточие любви и безо­пасности. Мое сердце бьется в ритме любви.

Болезни. Затяжные эмоциональные проблемы. Камень на серд­це. Всему виной стрессы и напряжение. Радость и только радость. Радостью пропитаны мой мозг, тело и жизнь.

Синовит большого пальца стопы. Неумение спокойно и ра­достно относиться к жизни. Я с радостью иду вперед на­встречу удивительной жизни.

Сифилис. Растрачиваете впустую силы. Я решила быть собой. Я це­ню себя такой, какая я есть.

Скелет (см. также: Кости). Разрушение основы. Кости олицетворяют структуру ва­шей жизни. Я сильная и здоровая. У меня прекрасная основа.

Склеродермия. Отгораживаетесь от жизни. Не можете заботиться о себе и находиться там, где нахо­дитесь. Я расслабилась, потому что уверена, что мне ничто не угрожает. Я доверяю жизни и себе.

Сколиоз (см.: Ис­кривление позво­ночника).

Скопление газов (метеоризм). Гребете под себя. Страх. Идеи, которые не в силах понять. Я расслабляюсь, и жизнь ка­жется мне легкой и приятной.

Слабоумие (см. так­же: Болезнь Альцгеймера, Старость). Нежелание воспринимать мир таким, какой он есть. Безнадежность и гнев. У меня лучшее место под солнцем, оно самое безо­пасное.

Слизь в толстой киш­ке (см. также: Коли­ты, Толстая кишка, Кишки, Спастичес­кий колит). Напластование старых стере­отипов, которыми забиты все каналы, приводит к сумятице мыслей. Трясина прошлого засасывает. Я расстаюсь со своим прош­лым. Я ясно мыслю. Я живу сегодняшним днем в любви и мире.

Смерть. Конец калейдоскопа жизни. Я с радостью познаю новые грани жизни. Все хорошо.

Смещение диска. Отсутствие какой-либо под­держки со стороны жизни. Нерешительный человек. Жизнь поддерживает все мои мысли, следовательно, я лю­блю и ценю себя. Все хорошо.

Солитер. Сильное убеждение, что яв­ляетесь жертвой. Не знаете, как реагировать на отноше­ние к себе других людей. t Внутренние реакции. Точка сосредоточения силы нашей интуиции. Добрые чувства, которые я ис­пытываю к себе, я испытываю и к другим людям. Я люблю и принимаю всевозможные проявления своего «я».

Солнечное сплете­ние. Я доверяю своему внутрен­нему голосу. Я сильна физи­чески и морально. Я мудрая.

Спазмы, судороги. Напряжение. Страх. Желание схватить и удержать. Паралич мыслей, обусловленный стра­хом. Я расслабляюсь и позволяю своему разуму не бунтовать. Я расслабляюсь и высвобож­даюсь. В жизни мне ничего не угрожает.

Спастический колит (см. также: Колиты, Толстая кишка, Киш­ки, Слизь в толстой кишке). Боязнь расстаться с тем, что должно уйти. Неуверенность. Я не боюсь жить. Жизнь всегда даст мне то, что нужно. Все хорошо.

СПИД. Чувство беззащитности и безнадежности. Острое ощущение собственной не­нужности. Убежденность в том, что недостаточно хо­роша. Отрицание себя как личности. Чувство вины за случившееся. Я часть мироздания. Я лю­бима самой жизнью. Я силь­на и способна. Я люблю и ценю в себе все.

Спина. Олицетворяет поддержку жизни. Я знаю, что жизнь всегда поддерживает меня.

Ссадины, кровопод­теки. Небольшие жизненные кон­фликты. Самонаказание. 1 Я люблю и холю себя. Я от­ношусь к себе нежно и по-доброму. Все хорошо.

Старческие болезни. Социальные предрассудки. Старое мышление. Боязнь быть естественной. Отрица­ние всего современного. Я люблю и принимаю себя в любом возрасте. Каждое мгновение жизни совершенно.

Старческое слабо­умие (см. также: Бо­лезнь Альцгеймера). Возврат в безопасное детство. Требуете заботы и внимания. Разновидность контроля над окружением. Бегство от действительности. Я под защитой Бога. Безо­пасность. Мир. Мировой Ра­зум бдит на каждом этапе жизни.

Столбняк (см. так­же: Тризм челюсти). Потребность выплеснуть гнев, освободиться от мучи­тельных мыслей. Я позволяю любви растекать­ся по моему телу. Она очищает и исцеляет каждую клеточку моего организма и мои эмо­ции.

Ступни. Олицетворяют наше пони­мание себя, жизни и других. У меня правильное понима­ние всего, и я хочу, чтобы оно менялось со временем. Я ничего не боюсь.

Суставы (см. также: Артрит, Локоть, Колено, Плечи). Символизируют смену на­правления в жизни и легкость этих перемен. Я легко меняю многое в жизни. Меня направляют, поэтому я всегда двигаюсь в правиль­ном направлении.

Сутулые плечи (см. также: Плечи, Ис­кривление позво­ночника).  Несут на себе тяжесть жизни. Безнадежность и беспомощ­ность. Я стою прямо и чувствую себя свободной. Я люблю и ценю себя. Моя жизнь с каждым днем становится все лучше.

Сухость глаз. Разгневанный взгляд. Смот­рите на мир с любовью. Прощению предпочитаете смерть. Ненавидите и прези­раете. Я охотно прощаю. Отныне жизнь в поле моего зрения. Я смотрю на мир с сочув­ствием и пониманием.

Сыпь (см. также: Крапивница). Раздражение в связи с опоз­даниями. Так делают дети, желая привлечь к себе вни­мание. Я люблю и ценю себя. Я в гар­монии с жизнью.

Тики, судороги. Страх. Боязнь, что кто-то наблюдает за вами. Я принимаю все, что проис­ходит в жизни. Мне ничто не угрожает. Все хорошо.

Толстая кишка. Привязанность к прошлому. Боязнь расстаться с ним. Я легко расстаюсь с тем, в чем больше не нуждаюсь. Про­шлое осталось в прошлом, я свободна.

Тонзиллит. Страх. Подавленные эмоции. Отсутствие свободы творчест­ва. Я свободно наслаждаюсь благом, которое мне дарит жизнь. Я — проводник Боже­ственных Идей. Я в гармонии с собой и окружением.

Тошнота. Страх. Неприятие идей или обстоятельств. Я ничего не боюсь. Я верю, что жизнь принесет мне толь­ко добро.

Туберкулез. Причина истощения — эго­изм. Собственник. Вульгар­ные мысли. Мстительность. t Я люблю и ценю себя, поэтому я создаю полный радости и по­коя мир, в котором собираюсь жить.

Травмы (см. также: Порезы). Злость на себя. Чувство вины. Я освобождаюсь от гнева не­агрессивным путем. Я люблю и ценю себя.

Тризм челюсти (см. также: Столбняк). Гнев. Желание все держать под контролем. Отказ от вы­ражения чувств. Я доверяю жизни. Я легко могу попросить то, что хочу. Жизнь откликается на мои просьбы.

Угри (черные). Небольшие вспышки гнева. Я привела в порядок свои мысли. Я спокойна.

Узелковое утолще­ние. Презрение к себе, растерян­ность, ущемленное самолю­бие в связи с неудачной карь­ерой. Я освобождаюсь от мен­тальных стереотипов, кото­рые тормозят мой рост. Те­перь успех мне обеспечен.

Укусы: Страх. Незащищенность от любого осуждения. Я прощаю себя и люблю с каждым днем все больше.

Укусы животного. Гнев, обращенный на себя. Потребность наказать себя. Я свободна.

Укусы насекомого. Чувство вины, возникающее по пустякам. Я освободилась от раздра­жения. Все хорошо.

Уретра. Гневные эмоции. Ощущение унижения. Обвинения. В моей жизни есть место толь­ко ощущениям.

Усталость. Все новое встречаете в шты­ки, скучаете. Равнодушное отношение к тому, что дела­ете. Я с энтузиазмом отношусь к жизни. Я полна энергии.

Ухо. Олицетворяет способность слышать. Я слушаю с любовью.

Фиброма и киста (см. также: Гинеко­логические заболе­вания).  Смакуете обиды, нанесенные партнером. Удар по женско­му «я». Я освобождаюсь от стерео­типа, образованного этими переживаниями. В моей жизни, которую я создаю, есть место только для хоро­шего.

Флебит. Гнев и растерянность. Обви­нения в адрес других за запреты и недостаток радости в жизни. Радость разливается по мо­ему телу, и я в ладу с жизнью.

Фригидность. Страх. Отказ от удовольствий. Уверенность, что секс — это что-то плохое. Невниматель­ные партнеры. Боязнь отца. Я не боюсь доставить наслаж­дение своему телу. Я счастлива, что я женщина.

Холецистит (см.: Желчно-каменная болезнь).

Храп. Нежелание расставаться со старыми стереотипами. Я освобождаюсь от всех мыслей, которые не несут любви и радости. Я двига­юсь из прошлого в новое, кипящее жизнью настоя­щее.

Хронические забо­левания. Нежелание изменить себя. Боязнь будущего. Ощущение опасности. Я хочу изменяться и разви­ваться. Я создаю надежное новое будущее.

Целлюлит. Затаенный гнев. Самобиче­вание. Я прощаю других. Я прощаю себя. Я свободна в любви и наслаждаюсь жизнью.

Церебральный пара­лич (см. также: Па­ралич). Стремление объединить се­мью любовью. Я делаю все, чтобы создать дружную, любящую семью. Все хорошо.

Челюстно-лицевые травмы (височно-нижнечелюстной су­став). Гнев. Презрение. Желание мести. Я хочу изменить стереотип, который привел меня в такое состояние. Я люблю и ценю себя. Я в безопасности.

Чесотка. Неумение самостоятельно мыслить. Ощущение, что вам лезут в душу. Я — олицетворение жизни, полной любви и радости. Я са­мостоятельна.

Чувство инородного тела в горле (глобус истерикус). Страх. Недоверие к жизни. Я в безопасности. Я верю, что жизнь благосклонна ко мне. Я выражаю себя сво­бодно и радостно.

Шея (шейный отдел позвоночника). Олицетворение гибкости. Позволяет видеть все. Я в ладу с жизнью.

Щитовидная железа (см. также: Зоб). Унижения. «Мне никогда не удавалось заниматься люби­мым делом. Когда же наста­нет мой черед?» Я не обращаю внимания на запреты и выражаю себя свободно и творчески.

Экзема. Выраженный антагонизм. Бурный поток мыслей. Гармония и мир, любовь и радость окружают меня и живут во мне. Я в безопас­ности и под Его охраной.

Эмфизема. Страх жизни. Кажется, что недостойны жить. Раз я появилась на свет, я имею право жить полной и свободной жизнью. Я люб­лю жизнь. Я люблю себя.

Эндометриоз. Неуверенность, разочарова­ние и растерянность. Вместо того чтобы любить себя, лю­бите сладкое. Во всем вините себя. Я сильная и желанная. Как прекрасно быть женщиной! Я люблю себя. Я удовлетво­рена.

Энурез. Боязнь родителей, обычно отца. Я смотрю на ребенка с лю­бовью, сочувствием и пони­манием. Все хорошо.

Эпилепсия. Ощущение, что тебя пресле­дуют. Нежелание жить. По­стоянная внутренняя борьба. Любое действие — насилие над собой. Я вижу жизнь бесконечной и радостной. Я буду жить вечно, радостно и в ладу с собой.

Ягодицы. Олицетворяют власть. Дряб­лые ягодицы — потеря силы. Я мудро использую свою си­лу. Я сильная. Я ничего не боюсь. Все хорошо.

Язва желудка (см. также: Изжога, За­болевания желудка, Язвы).  Страх. Уверенность, что не­достаточно хороша. Беспо­койство, тревога, что можете не понравиться. Я люблю и ценю себя. Я в гармонии с собой. Я пре­красна.

Язвенная болезнь. Постоянно сдерживаете себя, не позволяете себе выгово­риться. Вините во всем себя. Я вижу только радостные со­бытия в моем любящем мире.

Язвы (см. также: Изжога, Язва же­лудка, Заболевания желудка).  Страх. Вы убеждены, что не­достаточно хороши собой. Что гложет вас? Я люблю и ценю себя. Я в гар­монии с миром. Все хорошо.

Язык. С его помощью вы вкушаете радости жизни. Я наслаждаюсь богатством жизни.

Яички. Основа мужского достоин­ства, мужественности. Я счастлив быть мужчиной.

Яичники. Место зарождения жизни. С самого рождения моя жизнь сбалансирована.

Ячмень. (см. также: Глазные болезни) Смотрите на мир сердитым взглядом. Злитесь на кого-то. Я решила смотреть на всех с любовью и радостью.

РАЗНОВИДНОСТИ ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Болезни /Возможные причины /Новый стереотип мышления

Шейный отдел

1 ш. п. Страх. Растерянность, бегст­во от жизни. Плохое само­чувствие, «Что скажут сосе­ди?» Бесконечные разговоры с самим собой. Я сосредоточена, спокойна и уравновешена. Мое пове­дение гармонирует со Все­ленной и моим «я». Все хо­рошо.

2 ш. п. Отрицание мудрости. Неже­лание знать и понимать. Не­решительность. Презрение и обвинения. Конфликт с жизнью. Отрицание духов­ности у других. Я представляю собой еди­ное целое со Вселенной и жизнью. Я не боюсь узна­вать новое и развиваться.

3 ш. п. Небезразличное отношение к замечаниям других людей. Чувство вины. Жертвен­ность. Мучительная борьба со своим «я». Жадность же­ланий при отсутствии воз­можностей. Я отвечаю только за себя и радуюсь, что я такая, ка­кая есть. Я управляюсь со всем, за что берусь.

4 ш. п. Чувство вины. Постоянно подавляемый гнев. Горечь. Сдерживаемые чувства. Гло­таете слезы. Я хорошо вписываюсь в дей­ствительность. Я могу на­слаждаться жизнью прямо сейчас.

5 ш. п. Боязнь показаться смеш­ным, испытать унижение. Неумение выразить себя. Неприятие благожелатель­ного отношения окружаю­щих. Привычка взваливать все на свои плечи. Я общаюсь с людьми без про­блем — это мое благо. Я рас­сталась. Я знаю, с чем — с не­сбыточной мечтой. Я любима, и мне не страшно.

6 ш. п. Слишком большая ответ­ственность. Желание решить проблемы других людей. Стойкость. Упрямство. От­сутствие гибкости. Пусть каждый живет как умеет. Я забочусь о себе. Я легко иду по жизни.

7 ш. п. Растерянность. Гнев. Ощуще­ние беспомощности. Не може­те протягивать руки другим людям. Я имею право быть сама со­бой. Я прощаю все обиды прошлого. Я знаю себе цену. Я общаюсь с другими с лю­бовью.

1 грудной позвонок. Боязнь в жизни большого количества проблем. Неуве­ренность в своих силах. Же­лание спрятаться. Я принимаю жизнь и легко воспринимаю ее. У меня все хорошо.

2 г. п. Страх, боль и обида. Неже­лание чувствовать. Сердце’, одетое в броню. Мое сердце умеет прощать. Я освободилась от своих стра­хов и не боюсь любить себя. Моя цель— внутренняя гар­мония .

3 г. п. Хаос в мыслях. Глубокие старые обиды. Неумение об­щаться. Я прощаю всех. Я прощаю себя. Я лелею себя.

4 г. п. Горечь. Предвзятое отноше­ние к окружающим: «Они все­гда не правы». Порицание. Я открыла в себе дар про­щения и ни на кого не держу обиду.

5 г. п. Нежелание дать выход эмо­циям. Подавленные чувства. Ярость, гнев. Я пропускаю через себя все события. Я хочу жить. Все хорошо.

6 г. п. Озлобленное отношение к жизни. Избыток отрица­тельных эмоций. Боязнь бу­дущего. Постоянное чувство тревоги. Я верю,что жизнь повернет­ся ко мне лицом. Я не боюсь любить себя.

7 ш . п. Постоянная боль. Отказ от радостей жизни. Я заставляю себя расслабить­ся. Я впускаю радость в свою жизнь.

8 г. п. Невезение как навязчивая идея. Внутреннее сопротив­ление добру. Я открыта для добра. Меня весь мир любит и поддержи­вает.

9 г. п. Постоянное ощущение преда­тельства жизни. «Виноваты все вокруг». Ментальность жертвы. Я обладаю силой. Я с любовью сообщаю всему миру, что со­здаю свой собственный мир.

10 г. п. Нежелание брать на себя от­ветственность. Потребность ощущать себя жертвой. Ви­нить всех, кроме себя. Я открыта для радости и лю­бви, которую легко дарю другим и легко принимаю.

11 г . п. Низкая самооценка. Боязнь вступить в отношения с лю­дьми. Я прекрасна, меня можно лю­бить и ценить. Я горжусь со­бой.

1 поясничный позвонок Мечта о любви и потреб­ность в одиночестве. Неуве­ренность. Мне ничего не угрожает, все любят и поддерживают меня.

2 п. п. Погруженность в обиды дет­ства. Безысходность. Я переросла родительские за­преты и живу для себя. На­стало мое время.

3 п. п. Преступления на сексуаль­ной почве. Чувство вины. Ненависть к себе. Я прощаюсь со своим про­шлым и избавляюсь от него. Я свободна. Мне доставляют радость моя сексуальность и мое тело. Я живу в полной безопасности и любви.

4 п. п. Отказ от плотских радостей. Финансовая нестабильность. Боязнь продвижения по службе. Ощущение собствен­ной беспомощности. Я люблю себя такой, какая я на самом деле. Я опира­юсь на собственные силы. Я надежна всегда и во всем.

5 п. п. Неуверенность в себе. Труд­ности в общении. Гнев. Не­способность получать удо­вольствие. Хорошая жизнь — моя за­слуга. Я готова просить и по­лучить то, что мне нужно с радостью и удовольстви­ем.

Крестец. Бессилие. Беспричинный гнев. Я для себя сила и авторитет. Я освобождаюсь от прошлого. Начинаю прямо сейчас на­слаждаться жизнью.

Копчик. Не в ладу с собой. Во всем вините себя. Смакование старых обид. Я добьюсь в жизни равнове­сия, если стану больше лю­бить себя. Я живу сегодняш­ним днем и люблю себя та­кой, какая я есть.

Психосоматическое заболевание: определение, симптомы и лечение

При психосоматическом заболевании эмоциональный стресс или другие психологические проблемы играют ключевую роль в развитии физических признаков и симптомов. Например, депрессия может способствовать развитию психосоматических заболеваний, особенно когда иммунная система организма ослаблена тяжелым или хроническим стрессом.

Распространенным заблуждением является то, что психосоматическое расстройство является мнимым или «все в голове». На самом деле психосоматические симптомы реальны и требуют лечения, как и любая другая болезнь.

К сожалению, широко распространенное социальное клеймо психосоматических заболеваний не позволяет некоторым людям обращаться за лечением. Стигма также присутствует в исследовательских и медицинских сообществах, отчасти из-за собственного опыта медицинских работников.

Психосоматические симптомы

Изучение того, как психический и эмоциональный стресс проявляется физически, может помочь уменьшить воздействие стресса на ваше здоровье. Общие физические признаки стресса включают:

Психосоматические симптомы, связанные с полом

Телесные признаки стресса могут варьироваться между полами.Например, в состоянии стресса люди, которые биологически являются женщинами, часто сообщают о таких симптомах, как усталость (несмотря на достаточное количество сна) и раздражительность, а также о таких признаках, как вздутие живота и изменения менструального цикла. Однако признаки и симптомы стресса у мужчин чаще включают боль в груди, повышенное кровяное давление и изменения полового влечения.

Возрастные психосоматические симптомы

Признаки и симптомы стресса также зависят от возраста. Дети часто испытывают стресс физически, потому что они еще не развили язык, чтобы выражать свои чувства.Например, у ребенка, которому тяжело в школе, могут быть частые боли в животе или головные боли.

Стресс в подростковом возрасте может быть особенно сильным, особенно в периоды серьезной социальной адаптации и гормональных сдвигов. Часто взрослые приписывают признаки стресса типичной «подростковой тревоге», а не подростковой депрессии.

Пожилые люди также склонны к депрессии, поскольку они борются с изоляцией, потерей и горем, а также проблемами со здоровьем. Если вы ухаживаете за стареющим близким человеком, важно знать признаки депрессии у пожилых людей.

Психогенная и психосоматическая боль

Психогенная боль и психосоматическая боль описывают физические признаки и симптомы, но их значение немного отличается:

• Психогенная боль возникает в результате психологических расстройств или проблем, таких как психический или эмоциональный стресс. Другими словами, психологические проблемы являются основным генезисом боли.
• Психосоматическая боль имеет известный физический источник, но психологические проблемы, такие как тревога, играют роль в том, как боль прогрессирует — например, депрессия, усугубляющая эндокринное расстройство.

Причины психосоматических заболеваний

Точные механизмы стресса до конца не изучены, но исследователи знают, что стресс и депрессия могут проявляться в виде физической боли и болезни. Это сложный процесс, но вот аналогия, которая может помочь.

Сравните свое тело со скороваркой. Если ему позволить выпустить пар, он работает эффективно. Если он не может выпустить пар, давление продолжает нарастать, пока крышка не сорвется. Теперь представьте, что скороварка уже находится под давлением, и вы прикладываете большее усилие, чтобы держать крышку закрытой.Когда контейнер больше не может выдерживать все давление, он сломается в самом слабом месте.

Подобно тому, как скороварка дает сбой в самом слабом месте своей конструкции, болезнь, связанная со стрессом, скорее всего, разовьется там, где ваше тело уже ослаблено.

Тот, кто находится в состоянии стресса и не может или не может выразить свои эмоции, в конечном итоге достигает точки эмоционального срыва. Это может привести к физическим симптомам или спровоцировать приступ большой депрессии.

Оглядываясь назад, вы можете распознать некоторые предупреждающие признаки того, что грядет перелом.Например, если вы склонны напрягать шею, у вас может усилиться боль в шее, когда вы испытываете стресс. Боль в спине, проблемы с желудком и головные боли — другие распространенные причины, по которым стресс может поселиться в вашем теле.

Стресс также может подорвать ваш иммунитет. Например, некоторые люди склонны подхватывать простуду, грипп или другие болезни и инфекции, когда находятся под давлением, и им может потребоваться больше времени, чтобы вылечиться.

Частью реакции организма на стресс является высвобождение определенных химических веществ, таких как адреналин, которые могут быть очень полезными в ситуации жизни или смерти.Однако, если в организме содержится большое количество этих химических веществ или они высвобождаются непрерывно в течение длительного периода времени (например, при хроническом стрессе), они могут принести больше вреда, чем пользы.

Диагностика психосоматических заболеваний

Когда вы обращаетесь к поставщику медицинских услуг по поводу физических симптомов, они в первую очередь ищут физические причины. Если ничего не очевидно, поставить диагноз и план лечения может быть сложно.

Если у вас психосоматическое расстройство, вам может показаться, что ваш врач не воспринимает ваши симптомы всерьез, думает, что вы их выдумываете, или считает, что они «все в вашей голове».” Если не удается найти четкую физическую причину вашей боли (например, травма или инфекция), проницательный медицинский работник может спросить вас, как вы себя чувствуете эмоционально.

Есть надежда, что если удастся определить источник стресса, его можно будет вылечить — точно так же, как при очевидной физической травме или болезни. Например, когда врач спрашивает о стрессе в вашей жизни, он не подразумевает, что ваша боль ненастоящая. Физические симптомы, вызванные стрессом , очень реальны, но они вызваны другим механизмом, чем, скажем, перелом кости.

Лечение психосоматических заболеваний

Вас могут направить к специалисту по психическому здоровью, но это не означает, что ваши физические симптомы требуют только психологического лечения. Научиться эффективно справляться со стрессом важно, но это может занять время. Тем временем ваш врач может лечить вашу физическую боль и другие симптомы с помощью лекарств, терапии осознанности или когнитивной терапии.

Вернемся к примеру с болью в шее: если она имеет тенденцию усиливаться при стрессе, научиться справляться со стрессовыми триггерами, безусловно, может помочь, но боль реальна.Хотя стресс может начаться в вашем мозгу, он может вызвать выброс химических веществ (таких как кортизол), которые вызывают воспаление в мышцах шеи. Это причиняет вам реальную физическую боль, с которой может справиться ваш лечащий врач.

Еще один способ думать о психосоматических заболеваниях — это река, которая разливается после прорыва плотины. Самый эффективный способ предотвратить новые наводнения — это починить дамбу. Однако с наводнением, которое уже произошло, нужно бороться, пока дамбу ремонтируют.

Как справиться со стрессом

На самом деле стресс бывает разный. Положительный стресс, также известный как эустресс, делает жизнь бодрящей и интересной. Это чувство, которое заставляет вас хотеть вставать по утрам и поддерживает вашу мотивацию. Если вы когда-либо получали удовольствие от катания на американских горках или чувствовали волнение и чувство удовлетворения при завершении проекта, вы испытывали «хороший» стресс.

С другой стороны, если вы пережили серьезную потерю, большие перемены в жизни или другие негативные факторы стресса, вы знаете, что такое “плохой” стресс.Как и в случае положительного стресса, вы можете ощущать отрицательный стресс в уме и теле. Когда вы сможете определить свои основные источники стресса, вы сможете изучить механизмы преодоления. Одно из первых и наиболее важных — не сдерживать свои чувства. Другой — избегать нездоровых стратегий, таких как чрезмерное употребление алкоголя.

Здоровых методов выживания предостаточно; это просто вопрос поиска того, что лучше всего подходит для вас. Вот несколько идей для начала.

• Будьте честны с другими и с собой.
• Доверься другу.
• Сделайте что-нибудь доброе для кого-нибудь. (Обязательно делайте приятные вещи и для себя.)
• Придерживайтесь сбалансированной диеты, регулярно занимайтесь спортом и создайте успокаивающий ритуал сна и пространство.
• Исследуйте способы избавления от стресса, например, уроки танцев.
• Вступите в группу поддержки.
• Изучите методы релаксации.
• Отпустите обиды, модели мышления или отношения, которые нездоровы или негативны для вас.
• Находите время для занятий, которые вам нравятся.
• Сделайте перерыв, если вы находитесь в стрессовой ситуации.

Помните, что каждый справляется со стрессом по-своему. Два человека в одной и той же стрессовой ситуации могут реагировать совершенно по-разному. Как только вы поймете, каким уникальным образом стресс влияет на вас как эмоционально, так и физически, вы сможете разработать здоровые и эффективные способы управления им.

Слово из Веривелла

Имея дело с психосоматическими заболеваниями и физическими последствиями стресса, научитесь отпускать то, что не служит вам.Во-первых, примите, что вы человек, и позвольте себе немного милости. Затем проделайте сложную, но необходимую эмоциональную работу, например, позвольте себе испытывать эмоции, с которыми вам трудно противостоять.

Также отпустите ожидания и старую вину — «долженствование», которое руководило вашим поведением. Вам может быть полезно отказаться от контроля над некоторыми сферами своей жизни или ослабить стремление к совершенству.

Напомните себе, что не достигать своих целей — это нормально, если вы стараетесь и делаете все возможное.Выявляя стресс в своей жизни, вы можете понять, что большой его источник — это давление, которое вы оказываете на себя, и, следовательно, вы можете избавиться от него.

Часто задаваемые вопросы

• Что означает психогенная боль и связана ли она с психосоматическим заболеванием?

  Психогенная боль возникает из-за психологических, а не физических факторов (таких как перелом кости или артрит). Он описывает боль, возникающую в результате эмоций, страхов или убеждений человека.Психогенная боль связана с психосоматическим заболеванием в том смысле, что психология человека играет роль в том, как он испытывает боль, улучшая или ухудшая ее самочувствие.

• Можно ли остановить или облегчить психосоматические боли?

  Да! Вы можете облегчить и, возможно, даже остановить психосоматические боли, разработав здоровые стратегии выживания и снизив уровень стресса. Решая психологические проблемы, которые вызывают вашу боль, например, с помощью терапии или лекарств, ваши симптомы могут быть уменьшены, если не устранены.

• Как узнать, являются ли мои симптомы психосоматическими?

  Если ухудшение соматических симптомов нельзя связать с новой физической травмой, болезнью или болезнью, они могут быть психосоматическими. Ваш лечащий врач может провести диагностические тесты, чтобы исключить медицинские причины. Если ничего не обнаружено, у вас может быть диагностировано психосоматическое заболевание. Получение этого диагноза как можно скорее имеет решающее значение для начала лечения и улучшения состояния.

3 наиболее распространенные причины боли в ушах

Во многих случаях боль в ушах вызвана инфекцией ушного канала.Но знаете ли вы, что некоторые боли в ушах могут вообще не быть связаны с проблемами, связанными с ушами? Многие из этих проблем требуют знаний врача, чтобы отличить одну проблему от другой. Но вот несколько других причин боли в ушах, о которых вы, возможно, не знаете.

1. Средний отит

Средний отит представляет собой группу заболеваний, наиболее распространенных в младших возрастных группах, и представляет собой инфекцию барабанной перепонки. Ушные инфекции обычно сопровождаются лихорадкой, но обычно не высокой температурой. Часто это происходит из-за недостаточного развития евстахиевой трубы.Хронические ушные инфекции у детей обычно лечат ушными трубками.

У взрослых может развиться средний отит или инфекция среднего уха, если у них сильная аллергия, которая приводит к ушной инфекции. В некоторых случаях насморк может привести к дисфункции евстахиевой трубы, что может привести к ушной инфекции.

Подробнее : 9 мифов об ушных инфекциях у детей

2. Острый наружный отит («ухо пловца»)

Ухо пловца — распространенное ушное заболевание, настолько распространенное, что им страдают не только те, кто часто плавает.Ухо пловца может случиться с каждым, у кого случается попадание лишней влаги в ухо. Это может произойти из-за чего-то столь же обычного, как дополнительный душ в день.

Что бы вы ни думали, ухо пловца не связано с барабанной перепонкой. Это инфекция кожи самого слухового прохода. Его часто лечат безрецептурными ушными каплями.

Однако, чтобы диагностировать разницу между ухом пловца и ушным каналом или инфекцией наружного уха, требуется врач, и оба заболевания лечатся по-разному.Если вы испытываете боль и покраснение в наружном ухе и думаете, что у вас может быть ухо пловца, вам, вероятно, следует обратиться к врачу.

3. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

ВНЧС не имеет ничего общего с ухом, но часто вызывает боль в ухе. Почему? Когда челюстной сустав находится непосредственно перед ухом, испытывает нагрузку, это может вызвать раздражение сустава. Это раздражение может быть вызвано жеванием жевательной резинки, сжиманием или скрежетом зубов или личным стрессом. Это раздражение проявляется в виде боли в ухе, хотя оно не имеет никакого отношения к уху.

Врачи часто наблюдают всплеск ВНЧС во время праздников и зимнего сезона из-за повышенного стресса. Как и в случае с ухом пловца, часто требуется опыт врача, чтобы отличить заболевание от других подобных ему заболеваний.

Когда обратиться к врачу

Зачем обращаться к ЛОРу, если у вас болит ухо? Потому что ЛОРы любят исключать возможность более серьезных заболеваний.

Например, рак горла на одной стороне горла может вызывать отраженную боль в ухе.Поскольку случаи ВПЧ увеличились по всей стране, у вас может развиться рак горла, даже если вы не курите. Поэтому, если вы испытываете боль в ушах, лучше всего обратиться к специалисту по отоларингологии, носу и горлу, даже если вы не курите.

Другие состояния, которые могут вызывать боль в ушах, включают воспаление или инфекцию слюнных желез, которые расположены рядом с ушами. Аллергия может вызвать боль в ушах или давление, которые обычно не стабилизируются.

В большинстве случаев боль в ушах может быть вызвана простой инфекцией или одним из состояний, перечисленных выше.Когда вы планируете посещение ЛОРа, мы проводим осмотр слухового прохода, барабанной перепонки, горла, задней части носа и шеи, чтобы исключить эти возможности и любые другие возможности необычного источника.

Диагностика и лечение боли в ушах очень важны. Если у вас есть вопросы о возможных источниках боли в ушах или вы хотите проверить боль в ушах, свяжитесь с ЛОР-врачом штата Вирджиния сегодня, чтобы записаться на прием.

Есть ли у меня психосоматическое расстройство?

У тебя постоянно болит спина.У вас непрекращающаяся боль в желудке или спазмы. Головные боли. Грудная боль. Боли в конечностях, которые не проходят.

Дело в том, что хотя боль абсолютно реальна, ты не уверен, откуда она исходит.

Вы не думали, может ли это быть психосоматическим?

Психосоматические симптомы у подростков

Слово психосоматический происходит от двух корней: психосоматический означает ум и соматический означает тело. Это относится к симптомам, вызванным эмоциональным стрессом, а не органическим физическим источником в организме.Каждый человек время от времени испытывает соматические симптомы. Вы когда-нибудь замечали, как сильно бьется ваше сердце, когда вы напуганы? Это пример соматизации. Когда вы расстроены, вы стискиваете зубы или сжимаете мышцы. Когда вы смущены, кровь приливает к лицу.

Соматизация возникает, когда эмоциональный дистресс выражается различными ощущениями в нашем теле. Когда ваши физические симптомы кажутся стойкими, это называется психосоматическим расстройством , и это может указывать на то, что вы имеете дело с чем-то всеобъемлющим и трудным в своей жизни, которое просто не уходит.

Согласно исследованию Мичиганского университета, распространенные психосоматические симптомы у подростков включают:

• Боль в животе
• Головные боли
• Боль в груди
• Усталость
• Боль в конечностях
• Боль в спине
• Затрудненное дыхание
• Беспокойство о здоровье

Причина психосоматических симптомов

Если эти типы симптомов не связаны с какой-либо физической причиной, они часто являются результатом стресса.Чаще всего они являются результатом беспокойства, депрессии, травмы, гнева/разочарования или другого вида подавленного эмоционального расстройства.

Для получения дополнительной информации о наших программах лечения подростков

Спросите себя: вы сейчас проходите через что-то сложное? Какой-то кризис?

Исследования показывают, что подростки проявляют психосоматические симптомы, когда испытывают:

1. Проблемы в школе
2. Проблемы с друзьями
3. Давление сверстников
4. Семейные проблемы
5. Большой ход

Кроме того, ваши родители также могут играть роль в вашем эмоциональном благополучии.Факты показывают, что если ваши родители имеют физические или умственные недостатки, больны или у них есть проблемы с психическим здоровьем, это также может вызвать у вас эмоциональный стресс, даже если вы этого не осознаете.

Разум и тело связаны

«Эмоции абсолютно точно влияют на тело», — говорит Ник Лоффри, преподающий тему связи разума и тела в лечебных центрах Evolve IOP/PHP в Сан-Хосе. «Эмоции могут вызывать физические переживания. Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас «бабочки в животе», когда вы волнуетесь? Это реальная вещь.Ваше беспокойство заставляет ваш кишечник извиваться.

Вот некоторые распространенные эмоции и состояния психического здоровья, а также соответствующие им соматические симптомы:

• Беспокойство: боль в животе, тошнота, рвота, потеря аппетита, частые походы в туалет, боль в груди, учащенное сердцебиение, одышка
• Депрессия: изменения в режиме питания и сна, боли в животе, низкий уровень энергии, частая усталость, головокружение, одышка, затрудненное глотание, боль в груди, ощущение пустоты или пустоты внутри
• Травма: неконтролируемая дрожь/дрожь (тремор), головные боли, озноб, учащенное или сильное сердцебиение; учащенное сердцебиение, обморок, головокружение, боли в животе, рвота, панические атаки
• Страх: одышка, напряжение мышц, судороги, тошнота, ощущение холода, ощущение удушья
• Стыд/вина: боли в животе, ощущение, будто вы задыхаетесь, нервозность и нервозность, горячее/красное лицо
• Психоз/шизофрения: утомляемость, мышечная боль, мышечное напряжение, чувство слабости, кожные ощущения, галлюцинации вкуса/обоняния

Как получить помощь при психосоматическом заболевании

Во-первых, вам нужно исключить любые медицинские источники вашей боли.Попросите родителей записать вас на прием к педиатру, чтобы врач мог провести осмотр и назначить анализы. Если результаты окажутся отрицательными, попробуйте подумать, есть ли что-то в вашей жизни, вызывающее у вас стресс.

Затем спросите, можете ли вы провести сидячую беседу со своими родителями или школьным психологом (или любым другим доверенным взрослым – любимым учителем или, возможно, родителями друга). Спросите их, могут ли они помочь вам запланировать клиническую оценку для определить, есть ли у вас тревога, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство или любой другой тип психического расстройства.Если вы это сделаете, вам потребуется профессиональное лечение — будь то амбулаторная терапия, интенсивная амбулаторная программа (IOP), программа частичной госпитализации (PHP) или даже стационарный лечебный центр для подростков. Эти центры лечения подростков помогут вам научиться управлять своими эмоциями, справляться со стрессовыми ситуациями, которые возникают в вашей жизни, и справляться с любыми трудными ситуациями, с которыми вы сталкиваетесь сейчас.

Родом из Калифорнии, Яэль совмещает свои знания английского языка и психологии в роли автора контента для лечебных центров Evolve.

Недавние находки

Недавние находки
Как мы это сделали
Наши публикации

СИНДРОМ РАСШИРЕНИЯ ВЕРХНЕГО КАНАЛА

Некоторые пациенты отмечают странный набор симптомов: громкие звуки вызывают внезапное головокружение и помутнение зрения. Их слух на внутренние шумы (такие как сердцебиение и скрип коленных суставов) намного лучше, чем обычно. До недавнего времени эти жалобы часто считались психосоматическими.

Одним из первых достижений нашей лаборатории было определение конкретного нарушения равновесия, которое никогда не было описано ранее, открытие, которое произошло в 1995 году.Собрав ряд признаков, мы определили, что состояние, которое включает в себя разрыв в самом верхнем канале преддверия внутреннего уха, возникает из-за того, что костная поверхность канала никогда не росла до надлежащей толщины во время развития. Мы назвали это состояние синдромом расхождения верхнего канала («расхождение» — отверстие). Затем мы пошли дальше и разработали лечение для пациентов, страдающих этим заболеванием.

БОЛЕЗНЬ МЕНЬЕРА

Наша лаборатория добилась больших успехов в улучшении лечения другого расстройства равновесия, известного как болезнь Меньера, от которой страдают до 5 000 000 человек во всем мире.На сегодняшний день никто не знает, почему у людей с болезнью Меньера накапливается жидкость во внутреннем ухе, но последствия очевидны: колеблющаяся потеря слуха, нарушение равновесия и периоды ужасного головокружения.

Многих пациентов с болезнью Меньера лечат диетическими изменениями и приемом диуретиков для выведения лишней жидкости, но эта терапия не работает для всех пациентов. Хирургия эндолимфатического мешка предлагалась многими центрами, но результаты были противоречивыми. В крайних случаях хирургическое вмешательство по перерезанию вестибулярного нерва или удалению вестибулярной части внутреннего уха решает проблему, но ценой серьезной операции и вероятности или уверенности в потере слуха.

Несколько лет назад врачи поняли, что гентамицин, антибиотик, обычно используемый при системных инфекциях, имеет побочный эффект, заключающийся в том, что вестибулярная структура выходит из строя, повреждая волосковые клетки.

Хотя токсичность гентамицина сама по себе может быть причиной вестибулярных расстройств, потери слуха и головокружения, этот препарат можно использовать для эффективного и безопасного лечения болезни Меньера. Ключом к этой концепции является то, что головокружение при трудноизлечимой болезни Меньера связано с колебаниями вестибулярной функции в пораженном ухе.Снижая или разрушая остаточную функцию волосковых клеток вестибулярного аппарата, гентамицин, адаптированный для лечения болезни Меньера, вводят небольшими инъекциями непосредственно в ухо. Хотя лечение хорошо помогло устранить изнурительные приступы головокружения, оно имело недостаток, заключающийся в потере слуха у десяти процентов пациентов.

Работая в лаборатории, наша команда улучшила лечение, известное как интратимпанальное введение гентамицина, установив, что более низкая доза препарата также может быть эффективной.У более чем 100 пациентов, которых мы лечили в течение последних восьми лет низкодозовой версией терапии, мы наблюдали излечение головокружения в 90% случаев, результаты, которые равны эффективности операции. Самое главное, значительно снизилась частота потери слуха.

На приведенной выше схеме показаны структуры внутреннего уха. Органы равновесия внутреннего уха состоят из трех полукружных каналов (горизонтального, заднего и верхнего), расположенных примерно под прямым углом друг к другу.Эти балансовые каналы передают мозгу информацию, связанную с угловым движением головы. Они работают как гироскоп в самолете. Отолитовые органы (утрикулюс и саккулюс) являются другими органами равновесия во внутреннем ухе. Они дают мозгу информацию, связанную с линейными движениями головы и ориентацией головы относительно гравитации.

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ИЗ-ЗА ОТВЕРСТИЯ В КОСТИ НАД ВЕРХНИМ ПОЛУКРУЖНЫМ КАНАЛОМ

Мы определили синдром, при котором головокружение и нарушение равновесия вызываются громкими звуками или давлением в пораженном ухе.Эти симптомы связаны с отверстием в кости, перекрывающим один из балансовых каналов внутреннего уха. Мы полагаем, что такое отверстие может быть следствием врожденной проблемы развития внутреннего уха, некоторых инфекционных заболеваний и/или травмы. Хотя этот синдром был идентифицирован совсем недавно, наши исследования прошлых записей и височных костей (костей, содержащих внутреннее ухо, органы слуха и равновесия) показывают, что синдром присутствовал, но не был конкретно идентифицирован в прошлом.

Этот синдром вызывает некоторые очень специфические симптомы. Пациенты могут испытывать головокружение (иллюзия движения), вызванное шумом или давлением в ухе. Шумы, которые могут спровоцировать такие симптомы, включают громкую музыку, нахождение в шумной обстановке, например, на спортивном мероприятии, звуки в телефоне, такие как гудок или сигнал «занято», а также звуки, издаваемые пациентом, такие как пение на определенных тонах. Симптомы давления, которые могут спровоцировать эти симптомы, включают давление на наружную часть уха, сморкание носа с зажатием ноздрей и напряжение при поднятии тяжестей.В дополнение к этим симптомам, возникающим в специфической связи с только что описанными раздражителями, пациенты с этим синдромом могут испытывать генерализованное и более постоянное чувство неуравновешенности и неустойчивости.

КТ-изображение в плоскости верхнего полукружного канала здорового пациента. Обратите внимание, что кость покрывает окружность канала. В этой кости визуализируется воздушная камера.

Эти рецепторы баланса внутреннего уха обычно заключены в очень плотную кость. Если в кости, окружающей один из балансовых каналов, есть отверстие (расхождение), то этот канал может активироваться стимулами, отличными от движений головы.Балансовый канал с таким отверстием теперь может реагировать на громкие звуки и на давление в ухе. Активация балансового канала таким образом приводит к движениям глаз в плоскости пораженного канала. Эта ненормальная активация балансового канала приводит к головокружению и ощущению движения объектов, которые, как известно, неподвижны.

Синдром, который мы идентифицировали, связан с открытием в кости над верхним полукружным каналом. Диаграмма движений глаз, которые могут быть вызваны звуком или давлением в пораженном ухе пациента с этим заболеванием, показана ниже.

Движения глаз, вызванные звуком и/или давлением в пораженном ухе (ухах) этих пациентов, представляют собой движения глаз «туда-сюда», называемые нистагмом. Такие движения глаз состоят из медленных и быстрых компонентов.

КТ-изображение в плоскости верхнего полукружного канала пациента с расхождением костей над этим каналом.

На схеме справа показано направление медленных компонентов движений глаз, вызванных громкими звуками в правом ухе пациента с отверстием в верхнем полукружном канале на этой стороне.Обратите внимание, что глаза движутся вверх и в сторону от стимулируемого уха. Быстрые компоненты вызванных движений глаз находятся в той же плоскости, но в противоположном направлении.

Эти движения глаз можно наблюдать во время клинических испытаний при подаче звуков в частотном диапазоне 500–2000 Гц с интенсивностью 100–110 дБ. Подобные движения глаз в некоторых случаях можно увидеть и при надавливании на наружное ухо или при сморкании с зажатием ноздрей. Движения глаз лучше всего наблюдать, когда пациент носит линзы Френцеля (увеличительные линзы с 20-кратным увеличением, которые увеличивают изображение глаз для исследователя, но затуманивают зрение пациента и тем самым предотвращают подавление нистагма при взгляде на объект).

Схема движений глаз, вызванных громким звуком в правом ухе у пациента с отверстием в кости над верхним полукружным каналом. Глаза перемещаются вверх и от пораженного уха.

Предложения, если вы считаете, что испытываете симптомы, похожие на описанные выше:

Обратитесь к врачу. Он или она сможет провести несколько простых скрининговых тестов в офисе, чтобы определить, требуется ли дальнейшая оценка. Вы можете взять этот информационный лист с собой, когда пойдете на прием к врачу.Также могут быть полезны визуализирующие исследования, такие как компьютерная томография височных костей с высоким разрешением.

Подробное описание симптомов и результатов у первых восьми пациентов, у которых мы выявили этот синдром, а также описание возможного хирургического лечения будут опубликованы в мартовском выпуске журнала Archives of Otolaryngology—Head and Neck Surgery (Minor, Solomon) за 1998 г. , Zinreich и Zee: «Головокружение, вызванное звуком и/или давлением, у пациентов с расхождением костей верхнего полукружного канала»).

Оперативная фотография дна левой средней черепной ямки у больного с несостоятельностью верхнего канала.

Lloyd B. Minor, M.D.
Андолот, профессор, директор
Отделение отоларингологии-хирургии головы и шеи
Медицинский факультет Университета Джонса Хопкинса

Вернуться к началу страницы

How We Did It

Все началось с пациентов, которых мы наблюдали в клинике. Как врачи отделения отоларингологии — хирургии головы и шеи, мы видели двух пациентов, которые страдали от одного и того же странного симптома: при звуке громкого шума все в комнате, казалось, подпрыгивало вверх и вниз.Эти пациенты также описывали головокружение и часто ужасную тошноту. Стало ясно, что ощущения головокружения тесно связаны с рефлексом, связывающим глаз и внутреннее ухо, известным как вестибулярно-окулярный рефлекс.
Мы вспомнили, что одновековое исследование на голубях связало определенные движения глаз с повреждением определенных каналов внутреннего уха. Мы наблюдали за подергиванием глаз двух пациентов и вернули проблему в лабораторию. Наша команда сравнила КТ вестибулярных структур пациентов и добавила доказательства, собранные из 1000 слайдов, сделанных из сохранившихся костей внутреннего уха.Мы поняли, что наблюдаем нарушение равновесия, вызванное отверстиями в самом верхнем канале вестибулярной структуры, петле, известной как верхний канал.

Из собранных нами доказательств мы определили, что имеем дело с врожденным недоразвитием вестибулярной кости в самом верхнем канале внутреннего уха. Удар по голове или сильный приступ кашля могут разорвать хрупкую ткань и вызвать неприятные симптомы. У некоторых людей тонкая кость над верхним каналом может со временем разрушаться из-за давления головного мозга.Мы обнаружили это состояние у более чем 40 пациентов и были проинформированы по меньшей мере о 100 других людях по всему миру, которые страдают от него.
Исследование снова привело нас к улучшению ухода за пациентами: мы разработали операцию при синдроме расхождения верхних каналов, которая восстанавливает отверстие в кости. (*мультфильм и интраоперационные изображения потребности SCD) Мы провели операцию более чем десяти пациентам, устранив их симптомы головокружения и дав им возможность вернуться к активной жизни.

Для получения дополнительной информации о синдроме расхождения верхних каналов посетите веб-сайт для получения нашими пациентами правильного диагноза и лечения.

Вернуться к началу страницы

Наши публикации

Майнор, Л.Б., Кэри, Дж.П., Кремер, П.Д., Лустиг, Л.Р., Штройбель, С.-О.
(2002 г.). Расхождение кости над верхним каналом как причина очевидной кондуктивной тугоухости. Принято к публикации в Otology & Neurotology, в печати.

Кленданиэль Р.А., Ласкер Д.М. и Майнор Л.Б. (2002). Дифференциальная адаптация линейных и нелинейных компонентов горизонтального вестибулоокулярного рефлекса у беличьих обезьян.Принято к публикации в Journal of Neurophysiology, в печати.

Каллен, К.Е. и Минор, Л.Б. (2002). Афференты полукружных каналов аналогичным образом кодируют активное и пассивное вращение головы: последствия для роли вестибулярного воздействия. Принято к публикации в Journal of Neuroscience, 22: RC 226 (1-7).

Делла Сантина, К.С., Кремер, П.Д., Кэри, Дж.П., и Майнор, Л.Б. (2002). Сравнение пробы выталкивания головы и пробы авторотации головы показывает усиление вестибулоокулярного рефлекса при произвольных движениях головы.Принято к публикации в журнале «Архив отоларингологии — Хирургия головы и шеи», в печати.

Ласкер Д.М., Рамат С., Кэри Дж.П. и Майнор Л.Б. (2002). Вергентно-опосредованная модуляция горизонтального углового VOR человека свидетельствует о специфичных для пути изменениях динамики VOR. Анналы Нью-Йоркской академии наук, 956: 324-337

Кэри, Дж. П., Майнор, Л. Б., Пэн, Г. К. И., Делла Сантина, К. С., Кремер, П. Д., и Хаслвантер, Т. (2002). Изменения трехмерного углового вестибулоокулярного рефлекса после внутритимпанального введения гентамицина при болезни Меньера.Принято к публикации в журнале Ассоциации исследований в области отоларингологии, в печати.

Арманд М. и Майнор Л.Б. (2001). Взаимосвязь между временным и частотным анализом угловых движений головы беличьей обезьяны. Журнал вычислительной неврологии, 11:217-239.

Хирвонен, Т.П., Кэри, Дж.П., Лян, С.Дж., Майнор, Л.Б. (2001). Расхождение верхних каналов: механизмы чувствительности к давлению в модели шиншилл. Archives of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 127:1331-1336

Clendaniel, R.А., Ласкер Д.М., Майнор Л.Б. (2001). Горизонтальный вестибулоокулярный рефлекс, вызванный вращением с высоким ускорением у беличьей обезьяны. IV. Реакции после адаптации, вызванной зрелищем. Журнал нейрофизиологии 86: 1594-1611.

Рамат С., Зи Д.С. и Майнор Л.Б. (2001). Трансляционный вестибулоокулярный рефлекс, вызываемый стимулом «голова-голова». Анналы Нью-Йоркской академии наук, 942:95-113.

Майнор, Л.Б., Кремер, П.Д., Кэри, Дж.П., Делла Сантина, К.С., Штройбель, С.-О.и Вег, Н. (2001). Симптомы и признаки синдрома расхождения верхних каналов. Анналы Нью-Йоркской академии наук, 942:259-273.

Штройбель, С.-О., Кремер, П.Д., Кэри, Дж.П., Вег, Н., и Майнор, Л.Б. (2001). Вестибулярно-вызванные миогенные потенциалы в диагностике синдрома расхождения верхних каналов.
Acta Otolaryngologica, Приложение 545:41-49.

Кремер, П.Д., Майнор, Л.Б., Кэри, Дж.П., и Делла Сантина, К.К. (2000). Движения глаз у пациентов с синдромом расхождения верхнего канала совпадают с аномальным каналом.Неврология 55:1833-1841.

Гесс, Б.Дж.М., Лысаковски, А., Майнор, Л.Б., и Ангелаки, Д.Е. (2000). Центральное и периферическое происхождение восстановления вестибулоокулярного рефлекса после закупорки полукружных каналов у макак-резусов. Журнал нейрофизиологии — 84: 3078-3082.

Ласкер Д.М., Халлар Т.Е. и Майнор Л.Б. (2000). Горизонтальный вестибулоокулярный рефлекс, вызванный вращением с высоким ускорением у беличьей обезьяны. III. Реакции после лабиринтэктомии. Журнал нейрофизиологии 83:2482-2496.

Кэри, Дж.П., Майнор, Л.Б., и Нагер, Г.Т. (2000). Расхождение или истончение кости над верхним полукружным каналом при исследовании височной кости. Архив отоларингологии – Хирургия головы и шеи 126: 137-147.

Минор, Л.Б. (2000). Синдром расхождения верхних каналов. Американский журнал отологии 21: 9-19.

Халлар, Т.Е. и Минор, Л.Б. (1999). Высокочастотная динамика регулярно разряжающегося афферентного канала обеспечивает линейный сигнал для угловых вестибулоокулярных рефлексов.Журнал нейрофизиологии 82: 2000-2005.

Ласкер Д.М., Бэкус Д.Д., Лысаковски А., Дэвис Г.Л. и Майнор Л.Б. (1999). Горизонтальный вестибулоокулярный рефлекс, вызванный вращением с высоким ускорением у беличьей обезьяны. II. Реакция после пломбирования каналов. Журнал нейрофизиологии 82: 1271-1285.

Майнор, Л.Б., Ласкер, Д.М., Бэкус, Д.Д., и Халлар, Т.Е. (1999). Горизонтальный вестибулоокулярный рефлекс, вызванный вращением с высоким ускорением у беличьей обезьяны. I. Нормальные ответы.Журнал нейрофизиологии 82:1254-1270.

Майнор, Л.Б., Халсвантер, Т., Штрауманн, Д., и Зи, Д.С. (1999). Нистагм, вызванный гипервентиляцией, у больных вестибулярной шванномой. Неврология 53: 2158-2168.

Хаслвантер, Т. и Майнор, Л.Б. (1999). Нистагм, вызванный круговым качанием головы у здоровых людей. Экспериментальные исследования мозга 124: 25-32.

Минор, Л.Б. (1999). Интратимпанальное введение гентамицина для контроля головокружения при болезни Меньера: вестибулярные признаки, указывающие на завершение терапии.Американский журнал отологии 20: 209-219.

Гиллеспи, М.Б. и Минор, Л.Б. (1999). Прогноз при двусторонней вестибулярной гипофункции. Ларингоскоп 109: 35-41.

Минор, Л.Б. (1998). Гентамицин-индуцированная двусторонняя вестибулярная гипофункция. Журнал Американской медицинской ассоциации 279: 541-544.

Бэкус, Д.Д., Майнор, Л.Б., и Нагер, Г.Т. (1999). Отношение утрикулюса и саккулюса к подножке стремени: анатомические последствия для активации отолитов, вызванной звуком и / или давлением.Анналы отологии, ринологии и ларингологии 108: 548-553.

Майнор, Л.Б., Соломон, Д., Зинрайх, Дж., и Зи, Д.С. (1998). Головокружение, вызванное звуком и/или давлением из-за расхождения костей верхнего полукружного канала. Архив отоларингологии — Хирургия головы и шеи 124: 249-258. (1996). Шунтирование эндолимфатической системы: долгосрочный профиль Денверского шунта внутреннего уха.Американский журнал отологии 17: 85-88.

Майнор, Л.Б., Томко, Д.Л., и Пейдж, Г.Д. (1997). Торсионные движения глаз, вызванные односторонней поляризацией лабиринта у беличьей обезьяны. В: Трехмерные кинематические принципы движений глаз, головы и конечностей в норме и болезни, Амстердам: издательство Harwood Academic Publishers, стр. 161-170.

Лысаковски, А., Майнор, Л.Б., Фернандес, К., Голдберг, Дж.М. (1995). Физиологические доказательства существования различных афферентных классов в вестибулярном нерве беличьей обезьяны.Журнал нейрофизиологии 73: 1270-1281.

МакМеномей, С.О., Гласскок, М.Э. III, Майнор, Л.Б., Джексон, К.Г., Страсник, Б. (1994). Невромы лицевого нерва в виде акустических опухолей. Американский журнал отологии 15: 307-312.

Страсник Б., Гласскок М.Е. III, Хейнс Д., МакМеномей С.О. и Майнор Л.Б. (1994). Естественная история нелеченных акустических неврином. Ларингоскоп 104: 1115-1119.

Минор, Л.Б. (1994). Споры в лечении гломусных опухолей височной кости.Оперативные методы в отоларингологии, хирургии головы и шеи 5: 189-202.

Гласскок, М.Е., Хейс, Дж.В., Майнор, Л.Б., Хейнс, Д.С., и Карраско, В.Н. (1993). Сохранение слуха при хирургическом лечении невриномы слухового нерва. Журнал нейрохирургии 78: 864-870.

Минор, Л.Б. и Голдберг, Дж. М. (1991). Входы вестибулярного нерва в вестибулоокулярный рефлекс: исследование функциональной абляции у беличьей обезьяны. Журнал неврологии 11: 1636-1648.

Майнор, Л.Б., МакКри, Р.А. и Голдберг, Дж. М. (1990). Двойные проекции вторичных вестибулярных аксонов в медиальном продольном пучке к экстраокулярным двигательным ядрам и спинному мозгу беличьей обезьяны.