При ангине можно ли выходить на улицу: Можно ли гулять при ангине если нет температуры pulmono.ru

Можно ли гулять при ангине если нет температуры pulmono.ru

Многие люди считают, что при простудных заболеваниях, а уж тем более при ангине прогуливаться на улице не стоит, особенно зимой. Объясняется это просто, прохладный воздух, вдыхаемый больным, ещё больше раздражает воспалённое горло и приводит к усугублению ситуации. Частой причиной ангины выступает именно переохлаждение, поэтому часто возникает вопрос, а можно ли гулять при ангине? По мнению опытных врачей, на улицу выходить можно и нужно, но только не в острый период болезни. При этом важно одеться соответственно погоде, чтобы не навредить себе.

Стоит ли придерживаться постельного режима

При остром тонзиллите больной страдает не только от боли в горле, которая может отдавать в виски и зубы. У него наблюдается выраженная интоксикация, которая проявляется общей слабостью, тошной и сильной потливостью. Кроме этого, у больного сильно болят мышцы и ломят суставы, поэтому чаще всего постельный режим соблюдается.

Нередко люди не хотят брать больничный и переносят болезнь на ногах, при этом продолжая ходить на работу. Делать так врачи не рекомендуют, организм сильно ослаблен и у него не всегда хватает сил на борьбу с инфекцией, не говоря уже о работе. Помимо этого, стоит сказать, что тонзиллит – это очень заразное заболевание и коллеги вряд ли скажут спасибо, когда все повально заболеют. Поэтому если нет жалости к себе, стоит пожалеть хотя бы остальной коллектив и не подвергать их риску заражения.

При сильной интоксикации, которая наблюдается при ангине на протяжении нескольких дней, умственные и физические нагрузки категорически запрещены!

Когда человек перестаёт быть заразным

Острая стадия тонзиллита продолжается всего лишь до 3 дней, после этого времени человек обычно уже не заразный. Но иногда этот срок немного увеличивается, так как всё зависит от лечения и особенностей организма. Определить, что лечение правильное легко по улучшению самочувствия человека. Если исчезают все признаки интоксикации и больной чувствует себя хорошо, то можно говорить о том, что опасности для окружающих уже нет.

Гулять при ангине можно, если нет температуры и отсутствуют другие симптомы острой интоксикации:

  • уменьшаются или вовсе исчезают боли в суставах и мышцах;
  • исчезают головные боли;
  • нет слабости;
  • нормализуются сон и аппетит.

В этом случае уже можно совершать непродолжительные прогулки, но только в хорошую погоду и по разрешению лечащего врача.

При улучшении состояния нельзя прерывать назначенное врачом лечение, необходимо пройти полный курс. В противном случае могут быть опасные осложнения болезни.

Когда можно выйти на улицу

Выходить на улицу зимой при ангине можно как взрослым, так и детям. Холодный воздух не оказывает плохого влияния на раздражённую носоглотку. При тонзиллите прогулки на свежем воздухе показании во все времена года. По мнению доктора Комаровского, гулять при ангине можно, когда нет высокой температуры, головокружения и сильной слабости. Противопоказаниями к прогулке считаются плохое самочувствие, слабость и желание больного поваляться в постели.

Многие больные опасаются выходить на улицу в морозную погоду, боясь навредить себе. Переживать по этому поводу не нужно, чтобы сильно переохладить гланды, требуется на протяжении 2 часов дышать очень морозным воздухом, а прогулки больного ангиной не превышают получаса.

Гулять при ангине взрослому и ребёнку очень полезно, так как свежий воздух оказывает такое благоприятное действие на организм:

  • Тонизирует организм и способствует улучшению самочувствия.
  • Под действием свежего воздуха улучшается состояние слизистой носоглотки и гланд.
  • Снижается боль в горле.
  • Быстрее прорываются гнойники на слизистой.
  • Поврежденная слизистая миндалин заживает на порядок быстрее.
  • Повышается местный и общий иммунитет.

Не стоит забывать и о том, что прогулка на свежем воздухе здорово поднимает настроение. У болеющих людей нередко наблюдается депрессия, поэтому свежий воздух и солнечные лучи просто необходимы для нормализации эмоционального состояния.

Если температура тела не повышена, то совершать непродолжительные прогулки можно даже при гнойной ангине.

Общие рекомендации для больного ангиной

Чтобы не навредить себе прогулкой, нужно соблюдать определённые рекомендации врачей. Они совсем несложные, поэтому воплотить их в жизнь будет не сложно:
  1. Одеваться нужно по погоде. Одежда должна быть тёплой, но не стеснять движений. Для больного нежелательно как мёрзнуть, так и перегреваться.
  2. Во время прогулки необходимо прогуливаться в сквере или парке, а не ходить по магазинам или же сидеть на холодной лавочке.
  3. Для прогулок следует выбирать открытые местности, чтобы не было сквозняков. Не нужно гулять около дороги, так как частицы выхлопных газов, попадая на слизистую оболочку, провоцируют приступы кашля. Лучшим местом для прогулок станет парк, сквер или лес.
  4. Уходить далеко от дома не стоит. Нужно помнить, что организм ещё очень слаб, поэтому в любой момент состояние может сильно ухудшиться.
  5. Ангина – это весьма заразное заболевание, поэтому на прогулках стоит избегать контактов с другими людьми. Родители могут гулять с маленьким ребёнком при ангине без температуры, но ходить с ними на детские площадки или в детские развлекательные центры не стоит, так как можно заразить большое количество других деток. Нельзя больному ребёнку и посещать детский сад, до полного выздоровления.
  6. Совершать прогулки можно только в хорошую и безветренную погоду. На улице не должно быть сильного ветра, дождя или же снегопада;
  7. Ходить нужно по очищенным от снега и льда дорожкам, чтобы не поскользнуться. На ногах должны быть тёплые сапоги или валенки.
  8. Гулять нужно не больше 20 минут. Стоит понимать, что лучше выйти на улицу пару раз в день на 20 минут, чем за один раз гулять больше часа.
  9. Летом прогулки могут быть более продолжительными, но гулять следует в тени деревьев, избегая прямых солнечных лучей. Гулять в летнее время лучше утром и вечером, так как в обед солнце слишком агрессивное.
  10. Продолжительность прогулок стоит увеличивать постепенно. Если человек вышел первый раз после болезни, то ему достаточно будет подышать воздухом всего 10 минут, а на следующие дни время постепенно увеличивают.
  11. После прогулки на улице нужно выпить горячего чая с мёдом и лимоном, а потом лечь в постель.

В острой стадии болезни больного гулять нельзя, но нужно часто проветривать комнату, в которой он находится. Открывать форточку следует каждые полтора часа, при этом больной ангиной должен находиться в другом помещении или лежать в постели.

Чтобы прогулки не спровоцировали осложнения, выходить на улицу разрешается лишь после того, как лихорадка прошла.

Особенности прогулок с детьми

Маленькие детки переносят ангину тяжелее, чем взрослые. Температура у них может подниматься до очень высоких отметок, а самочувствие очень ухудшаться. Ребёнка в острую фазу болезни лучше не выводить на улицу, особенно в холодное время. Это связано с тем, что малыши нередко начинают дышать ртом, что быстро приводит к переохлаждению миндалин.

Если состояние здоровья малыша улучшилось. Он стал менее капризным и нервным, то можно начинать прогулки. Выходить на улицу стоит только в том случае, если ребёночек этого хочет, не стоит заставлять кроху гулять, если он не изъявляет такого желания. Многие дети после ангины остаются сильно слабыми ещё пару недель, поэтому прогулки для них могут быть в тягость. В таком случае нужно регулярно проветривать жилище и при желании хорошо одетого малыша выводить подышать воздухом на балкон.

Если ребёнок чувствует себя хорошо и хочет идти на улицу, то не стоит его сильно закутывать. Кроха должен быть одет немого теплее родителей, то есть на нём должен быть всего один лишний слой одежды.

Недопустимо закрывать ребёнку на прогулках нос и рот шарфиком, в этом случае в носоглотку попадает слишком влажный воздух, что способствует переохлаждению.

Свежий воздух и солнечные лучи значительно ускорят выздоровление, но выходить на улицу стоит лишь в том случае, если состояние стабильное и нет температуры. В том случае, когда гложут сомнения выходить на улицу или нет, от прогулок лучше отказаться.

Можно ли гулять при ангине на улице детям и взрослым

Вопрос гулять во время ангины или нет спорный. Одни убеждены — с острым тонзиллитом за пределами постели нечего делать. Другие уверены — свежий воздух помогает выздороветь.

Негатив насчет прогулок с тонзиллитом традиционно объясняется пагубным влиянием прохладного воздуха на миндалины, его раздражающим действием на слизистую носоглотки и вероятными осложнениями.

Врачи призывают болеющим гулять после острого периода болезни. Чтобы стремление прогуляться не навредило, а приблизило выздоровление, соблюдайте несложные правила.

Разрешено ли выходить из дома с ангиной

Решая, допустимо ли идти гулять человеку, больным тонзиллитом, действуйте, смотрите на самочувствие пациента. Начало заболевания характеризуется повышенной температурой, болями в горле (отдают часто в виски, зубы), слабостью, активным кашлем и отсутствием аппетита.

В состоянии интоксикации нужен строгий постельный режим. Все нагрузки, психические и физические, исключают, они быстро утомляют больного.

Ухаживая за человеком, заболевшим ангиной, чаще проветривайте помещение (каждые 1-1,5 часа), выводите больного на балкон на 10-15 минут, предварительно тепло одев. На время проветривания выведите заболевшего из комнаты.

С улучшением самочувствия дополните режим дня непродолжительными прогулками, ускоряющими выздоровление и улучшающими настроение. Отправляйтесь прогуляться, когда заболевший стремится выйти на улицу.

Если болеющий выберет отдых дома в отсутствие лихорадки и прочих признаков интоксикации, не настаивайте на прогулке. Взамен предложите отдохнуть на лоджии, балконе, открыть окно, чтобы получить порцию свежего воздуха.

Врачи советуют гулять с ангиной, если хочется и отсутствуют признаки интоксикации:

  • Температура тела нормальная и стабильна;
  • Отсутствуют жалобы на слабость;
  • Аппетит нормализовался;
  • Отсутствуют нарушения сна;
  • Отсутствуют головные, мышечные боли, головокружения.

Если самочувствие позволяет, температура нормализовалась, хочется прогуляться, спокойно пройдитесь по парку.

Через сколько дней можно выйти на улицу

Острый период заболевания длится 2-3 суток и является противопоказанием к прогулке. Отличается повышением температуры, острой болью в горле, интоксикацией организма, больной ощущает мышечную слабость, головокружение и головную боль.

На третьи-четвертые сутки, при соблюдении рекомендаций врача, состояние улучшается, допустимо прогуляться.

Самочувствие пациента, планирующего прогулку, должно быть хорошим, а состояние организма — стабильным, учитывайте и заразность ангины. По прошествии 3 суток опасности для окружающих нет.

Продолжайте лечение после улучшения состояния, курс нужно пройти полностью. Для полного выздоровления обязательно принимайте назначенные препараты, выполняйте процедуры (ингаляции, полоскания) на протяжении времени, указанного лечащим врачом.

Досрочное прерывание лечения грозит тем, что после непродолжительного улучшения самочувствия болезнь вернется с серьезными осложнениями. Под угрозой сердце, сосуды, почки, другие внутренние органы.

Прогулки с ангиной без температуры

Гулять желательно при нормальной и стабильной температура тела, когда больной чувствует себя хорошо. Этого мнения придерживаются эксперты в медицине.

Гуляя во время болезни, соблюдайте правила, позволяющие выздороветь быстрее, избежав новых осложнений:

  • Первые прогулки должны длиться 10-15 минут. Заболевший получит воздуха с улицы без риска переохладиться. Постепенно продолжительность увеличивается.
  • Прогуливайтесь возле дома, самочувствие может ухудшится внезапно.
  • Одевайтесь тепло, избегая перегрева. Наряд должен предупредить перегрев и переохлаждение.
  • Гуляйте исключительно в подходящую погоду. В сильный ветер, снег, дождь выходить запрещается.
  • Больному ангиной ребенку нельзя закутывать рот, нос шарфом, чтобы избежать попадания слишком влажного воздуха в дыхательные пути. Активное охлаждение слизистой спровоцирует усугубление болезни.
  • Оптимальное место променада — парки, скверы вдали от магистралей с активным движением.
  • На прогулке двигайтесь, походите неспешно, сидеть неподвижно на обледеневшей скамейке возле оживленной трассы — плохая идея.
  • Желательно гулять часто, понемногу. Предпочтительнее прогуляться 2-3 раза по 20-30 минут, чем выйти сразу на 2 часа.

Можно ли ходить на улицы с гнойной ангиной

Воздержитесь от походов в места большого скопления людей, избегайте разговоров с прохожими.

Родителям, гуляющим с ребенком, болеющим ангиной, запрещается вести его на площадку в компанию других малышей.

Можно ли гулять летом

Болеть тонзиллитом летом, скучая дома, обидно. Врачи активно советуют больным тонзиллитом после улучшения самочувствия гулять летними днями.

Плюсовые температуры, яркий свет летнего солнца способствуют активизации процессов выздоровления, заживления слизистой носоглотки. Летом детям разрешено частое пребывание на свежем воздухе, если позволяет самочувствие и соблюдены условия:

  • Выбранная одежда соответствует погоде, ребенок защищен от риска перегреться;
  • Болеющий малыш гуляет отдельно от здоровых детей;
  • Во избежание переутомления и перегрева, ребенку нельзя долго бегать.

Если ребенок активен, ограничьте прогулку получасом, избегая излишней физической нагрузки на организм, не оправившийся окончательно от болезни.

Аналогичные правила актуальны для взрослых, болеющих ангиной летом. Собираясь идти гулять, одевайтесь адекватно погоде. Гуляя, избегайте общения с окружающими, отложите занятия спортом, активные движения до окончательного выздоровления.

Последствия прогулок

Умеренное пребывание на открытом воздухе помогает укреплять здоровье людей, страдающих острым тонзиллитом:

  • Повышает общий тонус, улучшает состояние;
  • Ускоряется процесс восстановления слизистой гланд и горла;
  • Прохладный воздух уменьшает болевые ощущения в горле;
  • Прорыв гнойников на слизистой происходит быстрее;
  • Влажный воздух облегчает дыхание, откашливание из дыхательных путей накопившейся слизи;
  • Активизируется местный иммунитет.

Болезненное состояние может спровоцировать развитие депрессии. Прогулки на открытом воздухе, дневной свет позитивно меняют эмоциональное состояние, психическое здоровье человека, помогают предотвратить возникновение депрессивных состояний при ангины.

Прогуливаться пациентам полезно умеренно, не нарушая предписаний докторов. Несоблюдение правил, касающихся прогулок грозят неблагоприятными последствиями и серьезными осложнениями. Гуляйте правильно и будьте здоровы.

особенности лечения и рекомендации врачей

После терапии тонзиллита следует вести спокойный образ жизни и выдержать время, которое необходимо организму, чтобы восстановиться (6 дней). В процессе лечения важно правильно питаться и уменьшить физическую нагрузку. Многих волнует: “Можно ли гулять при ангине?” Достоверно на этот вопрос может ответить только врач, поскольку все зависит от конкретной клинической картины больного.

Спокойный режим

В том случае, если процесс лечения включает в себя прием антибиотиков, необходимо соблюдать спокойный режим, поскольку использование сильнодействующих лекарственных препаратов – это большая нагрузка на организм. Чрезмерная физическая активность может усугубить ситуацию. Можно ли гулять при ангине? Если отсутствует высокая температура, разрешено осуществить непродолжительную прогулку (20 минутную спокойную ходьбу по парку). Несмотря на то, что отсутствуют симптомы болезни, не рекомендовано посещать людные места, поскольку в процессе лечения организм ослаблен. При таких условиях можно «подцепить» любую инфекцию.

Даже после выздоровления рекомендовано минимально нагружать организм. К большому сожалению, такое правило соблюдают не все пациенты.

Ангина у ребенка

Многие мамы придерживаются мнения, что если малыш соблюдает постельный режим, то болезнь не станет причиной развития серьезных осложнений. Следует знать, что неправильно подобранная терапия и несоблюдение рекомендаций врачей часто провоцируют развитие проблем в работе сердечно-сосудистой системы. Ангину, особенно у ребенка, необходимо тщательно лечить.

Можно ли гулять при ангине и посещать людные места? Взрослые, которые отправляют недавно выздоровевших детей в учебные заведения, рискуют, поскольку отсутствие симптомов и хорошее самочувствие ребенка вводит в заблуждение родителей. Даже при условии отсутствия симптомов недуга важно выдержать необходимый период восстановления организма.

При появлении одного из симптомов заболевания важно немедленно обратиться к врачу и начать лечение, поскольку болезнь может спровоцировать появление осложнений. После перенесенного инфекционного заболевания ребенок должен соблюдать домашний режим в течение недели. Если ребенок чувствует себя лучше, то это не означает, что настало время возвращения в садик или школу.

В процессе лечения стрептококковой ангины важно соблюдать спокойный режим, поскольку слабость – это распространенный симптом инфекционной болезни. Можно ли гулять при ангине? В том случае, если у малыша хорошее самочувствие и отсутствуют признаки заболевания, с ребенком можно выйти на прогулку. Свежий воздух положительно повлияет на защитную функцию организма и замедлит процесс размножения патогенных микроорганизмов.

Только лечащий врач должен принять решение о возможности возобновления активности. Специалист порекомендует или запретит прогулки с ребенком в зависимости от тяжести заболевания и общего состояния здоровья пациента. На основе полученных результатов исследования медицинский работник определит дальнейшую терапию больного.

Иммунная система детей

Дошкольники слишком уязвимы к различным инфекционным заболеваниям, поскольку их защитная функция еще незрелая, а потому не способна противостоять вредоносным микроорганизмам и вирусам. В садике дети делятся различными предметами, а вместе с ними – патогенными микроорганизмами, которые провоцируют развитие заболевания. Можно ли гулять при гнойной ангине ребенку с другими детьми? Если один ребенок заболеет, инфекция может распространиться на других. Если ребенок выздоровел не полностью, защитная функция организма не способна адекватно отреагировать на вторжение инфекции, в результате чего заболевание возникает повторно.

Независимо от фактора, который спровоцировал появление ангины, следует осуществить своевременное лечение. Основа выздоровления – это достаточное время для восстановления защитных сил организма.

Можно ли гулять больному ребенку?

Даже если ребенок чувствует себя хорошо, не нужно недооценивать период восстановления. Организм должен вернуться в здоровое состояние, в противном случае болезнь вернется бумерангом. Особенно осторожно следует подойти к процессу лечения ангины в том случае, если больной потерял вес и наблюдается высокая температура тела. При таких условиях прогулки только навредят. Многих волнует, можно ли гулять с ангиной ребенку? Ответ однозначный: если у малыша жар и сильная слабость – прогулка запрещена.

Симптоматика заболевания

Существует ряд симптомов, исходя из которых можно определить наличие ангины. В частых случаях заболевание сопровождается:

  • болью в горле;
  • чувством царапанья в горле;
  • краснотой языка и неба;
  • набухшими миндалинами;
  • увеличенными лимфатическими узлами;
  • повышенной температурой тела;
  • лихорадкой;
  • ознобом;
  • белым налетом на миндалинах;
  • усталостью;
  • болезненным глотанием;
  • запахом изо рта;
  • заложенным носом;
  • чувством давления в миндалинах.

Можно ли гулять с герпесной ангиной? В целях скорейшего выздоровления (если отсутствует высокая температура и лихорадка) допускается непродолжительная прогулка. Как при любом заболевании, при ангине важно исключить интенсивную физическую активность, поскольку организму необходимы силы для борьбы с вредоносными микроорганизмами.

Как не допустить распространения инфекции?

Если отсутствуют симптомы заболевания, это не означает, что нет риска распространения инфекции. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо выполнять рекомендации врачей. К ним относят такие рекомендации:

  • постоянно проветривать комнату больного;
  • использовать бумажные носовые платки, которые следует выбрасывать после одного использования;
  • регулярно мыть руки;
  • при чихании прикрывать рот;
  • спать отдельно от здоровых членов семьи;
  • избегать контакта с другими людьми (не посещать людные места).

Если не соблюдается советы специалиста, то могут возникнуть осложнения.

Как проявляются осложнения?

Если начать лечение своевременно, то осложнения не возникнут. Недостаточность эффективного воздействия часто провоцирует появление серьезных проблем. По причине несоблюдения рекомендаций нарушается работа сердечно-сосудистой системы, возникает боль в суставах. Можно ли гулять при гнойной ангине? Несмотря на отсутствие неприятных симптомов болезни, важно соблюдать период восстановления длиной в 7 дней. В процессе терапии разрешена прогулка на свежем воздухе, но не в людных местах.

Развитие осложнений

Осложнения ангины могут быть как ранними, так и поздними. Ранние появляются в период развития заболевания, и обычно связаны с развитием сильного воспалительного процесса в соседних органах и тканях. Поздние осложнения развиваются спустя несколько недель. Проявляются в виде суставного ревматизма или ревмокардита. Можно ли гулять летом при ангине? Время года не так важно, как состояние ребенка. При высокой температуре и сильной слабости – не рекомендовано.

Профилактические меры

Врачи утверждают, что не существует специальных мер по профилактике ангины. Для предотвращения распространения инфекции больной должен вовремя начать лечение. Рекомендовано не посещать людные места.

Индивидуальные профилактические меры включают в себя повышение защитной функции организма. Для этого врачи рекомендуют рационально питаться и закаливать организм. Важно своевременно лечить очаги хронического заболевания и ликвидировать причины, которые затрудняют функционирование органов дыхания.

Процесс лечения гнойной ангины

Врачи утверждают, что форма заболевания не столь важна. В первую очередь нужно оценить состояние больного. Вопрос о том, можно ли гулять при герпесной ангине ребенку, интересует многих. Если самочувствие плохое, присутствует слабость и жар – не рекомендовано выходить на улицу точно так же, как и при гнойной ангине.

В процессе лечения острого тонзиллита важно соблюдать постельный режим и пить достаточное количество теплой жидкости. Следует исключить острую, жирную и перченую пищу. Еда не должна раздражать слизистую оболочку органов. Запрещено заниматься самолечением, только отоларинголог должен назначить соответствующие препараты.

В процессе терапии бактериальной ангины врач назначает антибиотик, «Пенициллин» или «Амоксициллин». Если заболевание грибковой формы, то следует принимать противогрибковый препарат. Чтобы устранить неприятные ощущения и купировать воспалительный процесс, важно полоскать горло. Для этого можно использовать раствор прополиса (30 капель на стакан воды).

Часто врачи рекомендуют полоскать горло травяным сбором или раствором «Фурацилина». При возникновении сильных болезненных ощущений рекомендовано использовать «Ибупрофен».

С помощью «Каметона» или «Ингалипта» (или другого аэрозоля, который рекомендует специалист) осуществляется орошение ротовой полости. Если заболевание возникло у ребенка, врач назначает антибиотик «Флемоксин», «Ровамицин» или «Амоксиклав». Используя слабый раствор марганцовки, необходимо полоскать горло для устранения воспаления. В процессе терапии ангины у ребенка врач назначает антигистаминный препарат. Не менее важно принимать витамины для укрепления защитной функции организма.

Многих родителей волнует вопрос о том, можно ли гулять при ангине (без температуры) осенью. Не так важно учитывать время года, как самочувствие ребенка. Непродолжительная прогулка допустима в том случае, если отсутствует жар и лихорадка.

Можно ли гулять при ангине если нет температуры на улице

Ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся поражением небных миндалин, которое вызывается вирусами, грибками и бактериями. Другое название ангины – острый тонзиллит.

В процессе лечения, как правило, рекомендуется постельный режим, полноценный сон и отдых, обильное питье и диетическое питание. Но, как быть с прогулками на улице, если пациент хорошо себя чувствует, при этом нет температуры?

Вследствие этого и возникает вопрос, можно ли гулять при ангине? Нужно разобраться, что говорят медики про прогулки на улице, в частности, как считает доктор Комаровский?

Позволительно ли устраивать прогулки при ангине?

Многие сходятся во мнении, что гулять, не только разрешено, но и необходимо. Свежий воздух и легкая прогулка по улице помогут пациенту сменить обстановку и «отдохнуть» от строжайшего постельного режима. И короткое вдыхание свежего воздуха, ни каким образом не скажется на течении недуга.

Целесообразно отметить, что сам по себе острый тонзиллит не относится к противопоказаниям для выхода на улицу. В реальности, они заключаются в плохом самочувствии пациента, в общем недомогании, если есть озноб и лихорадка.

Если сказать по-другому, когда пациент прекрасно себя чувствует, у него хватает сил и есть желание выйти на прогулку, дыхательная терапия без физических нагрузок, принесет только пользу неокрепшему организму.

А вот если у пациента кружится голова, ему тяжело передвигаться, присутствует озноб, повышенная температура тела, и все, о чем он мечтает – это просто полежать, гулять не стоит. В таком варианте лучшее лечение – спокойный отдых и постельный режим.

Существует мнение, что свежий, преимущественно холодный воздух, оказывает пагубное влияние на воспаленные миндалины. Так ли это на самом деле? В действительности, это ложное утверждение. Ни каким образом прогулка или свежий воздух негативно не повлияют на миндалины.

Не стоит опасаться, что выйдя на свежий воздух, он спровоцирует обострение заболевания и осложнит течение болезни. Низкий температурный режим никак не влияет на развитие бактериальной инфекции.

Стоит отметить, чтобы холодный воздух пагубно сказался на течении болезни, и произошло переохлаждение, нужно дышать холодным и морозным воздухом непрерывно около 2-х часов. Вряд ли пациент планирует прогулки по морозу с такими условиями.

Если нет температуры, общее состояние в норме, свежий воздух наоборот благоприятно скажется на развитии заболевания, поможет улучить общее состояние, а также, положительно повлияет на миндалины, вследствие чего нормализуется состояние их слизистых оболочек.

В свежем воздухе есть и такой положительный момент, попадая на миндалины, он поможет ускорить прорыв гнойничков, уменьшит болезненные ощущения и поспособствует заживлению воспаленных миндалин.

Одновременно, плохое самочувствие и прогулка, могут пагубно сказаться на общем состоянии больного, так как ослабленный организм должен тратить силу на поддержание терморегуляции, что является серьезной нагрузкой. Это утверждение поддерживает Комаровский.

Вследствие таких гуляний общее нездоровье усилиться, что ведет к затяжному процессу выздоровления. Поэтому прогулки позволительны только тогда, когда нет температуры, и присутствует хорошее самочувствие.

Ангина и постельный режим, так ли он необходим?

Повсеместно принято считать, что постельный режим и ангина – обязательные вещи, которые помогут ускорить процесс выздоровления. Но, в действительно это заблуждение.

Никто не отменяет важность в течение болезни лежать в кровати, но тогда, когда пациенту на самом деле плохо, а любые физические нагрузки ведут к сильной утомляемости. Как правило, это жизненно важно в первые два дня с момента, когда пациент начинает прием антибиотиков.

Приблизительно на 3 или 4 день заболевания, состояние больного нормализуется, и возникает желание двигаться, в том числе и гулять на улице. Если данное желание возникло, не стоит его себе запрещать, прогулка по свежему воздуху не принесет вреда.

Стоит отметить, что традиционное лечение тонзиллита постельным режимом возвращает к тем временам, когда под ангиной подразумевался синдром больного горла или дифтерия. Она в действительности требует строжайшего соблюдения постельного режима, но в современном мире во врачебной практике, доктора уже не называют ее ангиной.

При ангине постельный режим нужен только для полноценного отдыха и восстановления сил больного. Если сил появилось достаточно, отдыхать не хочется и валяться в постели надоело, то все пути ведут на прогулку по свежему воздуху.

Целесообразно отметить, что не нужно злоупотреблять прогулками, все должно быть в меру. При наличии симптомов заболевания не нужно бегать или предаваться продолжительным и утомительным прогулкам.

В то время пока оргазм пациента борется с болезнью, не стоит ему усложнять задачу физическими нагрузками. Прогулка при ангине может продолжаться до тех пор, пока пациент не устанет.

Однако для прогулок на свежем воздухе, существуют свои правила:

  • Пациент должен тепло одеваться, он не должен мерзнуть, но и не должен потеть от переизбытка одежды.
  • Прогулка при ангине означает гулять по свежему воздуху, а не сидение на лавочке рядом с автомобильной трассой. Можно прогуляться по аллеям парка.
  • Не нужно долго гулять по улице, лучше всего погулять несколько раз в день по одному часу, чем сразу два часа.
  • На протяжении прогулок стараться не оказываться в местах, где большое скопление народа, а также, избегать контактов с другими людьми.

Свежий воздух и ангина, мнение Комаровского

Доктор Комаровский задается вопросами, почему многие люди считают, что при ангине, но хорошем самочувствии прогулки запрещены? Откуда вообще возникает запрет на прогулки?

Комаровский соглашается, что при высокой температуре и слабости, больному в обязательном порядке нужно быть в постели, находясь в доме, и такие меры оправданы.

Но, в остальных ситуациях, Комаровский заявляет, что свежий воздух – это условие выздоровления. И трудно вообразить заболевание, при котором неспешная прогулка и вдыхание свежего воздуха являются нецелесообразными.

Комаровский отмечает, что гулять то можно по-разному. Да, когда есть кашель при ангине и заложен нос, нужно повременить с физическими нагрузками на свежем воздухе, так как это приведет к дополнительному высыханию слизистых оболочек. Но, прогулка неспешным шагом по аллеям парка, что тут плохого?

Комаровский утверждает, что человек не может выздороветь, потому что он пренебрегает таким способом лечения.

Ведь именно на свежем воздухе можно получить дополнительные возможности увлажнить дыхательные пути и откашлять скопившуюся слизь. А это и есть основное условия для быстрого избавления от болезни.

В заключение стоит подвести итоги, которые состоят в следующем. Гулять при ангине не запрещено, но только при условии, если больной сам этого хочет и у него на это хватит сил. Не стоит выходить на прогулку, если нездоровиться и пациент устал. Не нужно злоупотреблять прогулками, они должны быть дозированными, легкими и непродолжительными. Об ангине далее расскажет сам «виновник» торжества, Доктор Комаровский в видео в этой статье.

Прогулки после ангины | Первый доктор

Коварное заболевание всюду подстерегает взрослых и детей. Его легко подцепить на улице, от больного родственника или в больнице. Вылечить же тяжело, особенно если у ребенка присутствует сопутствующее хроническое заболевание или есть противопоказания к применению некоторых антибиотиков. Процесс терапии, как правило, сопровождается соблюдением постельного режима с обильным питьем и диетой. Однако, у родителей возникает вопрос: «Можно ли гулять при ангине, ведь свежий воздух необходим?». Давайте узнаем ответ на этот вопрос.

Постельный режим и ангина — нераздельные понятия. Больному человеку следует обеспечить полный покой в первые несколько дней развития заболевания. Важно прекратить физические нагрузки, которые могут послужить возникновению обморока, вызвать новые симптомы и усугубить течение острого тонзиллита.

В это время больному назначают принимать антибиотики, проводить ингаляции и употреблять различные отвары, способствующие скорейшему выздоровлению.

Важно! В первые 2–3 дня, когда организм активно борется с инфекцией врачи не рекомендуют выходить на улицу.

Больной человек первое время не совсем хорошо себя чувствует, у пациента наблюдается интоксикация и сильный кашель, он становится слабым, появляются боли в мышцах и голове. В таком состоянии нельзя покидать постель.

Нахождение на улице при температуре более 38 градусов и больном горле, грозит возникновением осложнений. Ангина дает осложнение на работу сердечно-сосудистой системы, способствует формированию суставных артропатий, вызывает гломерулонефрит и другие болезни внутренних органов.

Поэтому на улицу при высокой температуре выходить не рекомендуется. Прогулки с ребенком можно перенести на балкон, достаточно 10–15 минут подышать свежим воздухом (окно полностью открывать нельзя, лучше поставить на проветривание). Полностью отказываться от прогулок нельзя. Свежий воздух и солнечный свет активизирует иммунитет, постепенное увеличение нахождения на улице позволит быстрее восстановить организм.

Зима — холодное время года, именно в этот период в больницах большое скопление людей, которые пришли с заболеваниями дыхательных путей. При осмотре у врача, он должен объяснить пациенту когда разрешается выходить на улицу. Конечно же, не хочется болеть в четырех стенах, но лучше позаботиться о здоровье не допустив осложнений, чем потратить немереное количество денег на их лечение.

Когда можно гулять после ангины ребенку? В период терапии острого тонзиллита активной формы прогулки должны быть пассивными. То есть необходимо частое проветривание помещения, в котором находится больной человек. Проветривание проводится 23 раза в сутки, каждый час следует на 5–10 минут открывать окошко. Когда в помещение преобладает свежий воздух, в нем хуже развиваются патогенные микроорганизмы.

Можно ли гулять ребенку после нормализации температуры зимой? Через несколько дней после применения антибиотиков температура малыша спадает до субфебрильных значений, но это вовсе не означает, что сразу можно идти гулять на улицу. Родителям следует выждать двое суток, если за этот период у крохи не наблюдались скачки температуры, не появились новые симптомы, малыш стал более активным можно подумать о прогулке.

Гулять на улице слишком долго тоже нельзя. Первое время разрешено выходить на свежий воздух на 15–20 минут. С каждым днем время нахождения увеличивать на 10 минут, если нет температуры и ребенок хорошо себя чувствует. Ангина — это болезнь, которая имеет предрасположенность к быстрому поднятию температуры, поэтому часто трогайте лоб малыша, чтобы вовремя прекратить прогулку.

Важно! При герпетической ангине разрешается выходить на улицу после улучшения самочувствия, и спадания температуры до субфебрильных значений. Главное, избегать места большого скопления людей и не общаться с ними.

Можно ли гулять при гнойной ангине весной и летом, когда на улице плюсовая температура? Любой специалист отметит, что разрешено. Частые прогулки полезны, если ребенок активный и не хочет соблюдать постельный режим, выводите его на улицу.

Летом особенно полезно, свежий воздух и солнечный свет позволят малышу скорее пойти на поправку. Весной очень тяжело предугадать, какая будет погода.

Внимание! Нельзя ребенка одевать слишком тепло. Сначала он сильно вспотеет, потом подует ветерок и тело начнет остывать, а затем снова потеть. Это может привести к осложнениям или усилить течение болезни.

Гулять с ребенком необходимо в местах, где нет других детей и людей. Долгое нахождение на улице пойдет на пользу, если ребенок не бегает. Активному малышу стоит ограничить это время, организм быстро устанет, что не очень хорошо при таком заболевании, как острый тонзиллит или гнойный. Лучше выйти на свежий воздух 2–3 раза в день, сочетая прогулки с длительным отдыхом.

Доктор Комаровский в передаче подробно рассказывает о том, когда можно и нельзя выходить на улицу. Он задается вопросом: «Почему большинство взрослых считают, что свежий воздух не пойдут на пользу?».

Всем известный доктор согласен, что при лихорадке пациенту следует придерживаться постельного режима. Подобные меры оправданы. Но ребенок без температуры, обязан выходить на улицу несколько раз в день. Согласитесь, достаточно трудно сказать при каком заболевание свежий воздух наносит вред.

Разумеется, никто не говорит о физических нагрузках, пробежках. Но без свежего воздуха, пострадавшему тяжелее выздороветь. Основное условие при остром тонзиллите — прогулки на свежем воздухе. Они способствуют увлажнению дыхательных путей, откашливанию, скопившейся слизи. Если пациент обессилен, мучают головокружения и боли в мышцах, человеку нездоровиться и он устал, лучше отказаться от прогулок.

Среди всех заболеваний инфекционного характера, которыми болеют абсолютно разные слои населения, ангина является одним из самых внезапных и в то же время распространенных. Проблема в том, что данный недуг поражает всех, и взрослых, и детей практически в равной мере.

В то же время из-за области поражения и характера протекания заболевания, возникает вопрос не только о том, как быстрее вылечиться или облегчить течение болезни, многим интересно, можно ли гулять при ангине, особенно когда дело касается ребенка. Сейчас мы разберемся в том, что собой представляет ангина, поговорим о ее этиологии, симптомах и разберемся в том, можно ли больному выходить на улицу.

Прежде чем отвечать на вопрос о том, можно ли выходить на улицу при ангине и стоит ли это делать, необходимо разобраться в том, что это за болезнь. Ведь именно от характера заболевания, его влияния на организм, степени заразности и многих других вещей, может зависеть ответ на интересующий нас вопрос.

Прежде всего, ангина является острым инфекционным заболеванием, способным принимать вирусный, бактериальный и даже грибковый характер. Основным возбудителем острого тонзиллита (это второе название ангины) является стрептококк, эта бактерия становится так называемым активатором недуга более чем в 85 процентов случаев. Однако ангину могут запустить также стафилококки и пневмококки (последние в наиболее редких случаях).

Еще одним крайне важным знанием будет тот факт, что острый тонзиллит очень заразен, болезнь свободно передается воздушно-капельным путем и высока вероятность заразиться, даже при непродолжительном нахождении рядом с переносчиком инфекции, особенно если объект кашлял или чихал неподалеку от вас.

Также стоит отметить, что дети более восприимчивы к острому тонзиллиту, нежели взрослые. Это объясняется очень просто — у взрослого человека не только крепче иммунная система, но в организме также присутствуют необходимы антитела, которые помогают бороться с вирусом.

Немаловажным нюансом всегда была и будет симптоматика заболевания, ведь по ней можно не только определить, чем именно болен человек. В зависимости от тяжести симптомов напрямую может зависеть ответ на интересующий нас вопрос – можно гулять при ангине или нет?

Итак, начало и течение острого тонзиллита в 90% случаев подразумевает следующие наличие следующих симптомов:

  1. Ощущение сухости и першения в горле, с последующим покраснением и появлением болезненных ощущений при глотании.
  2. По мере развития болезни и засилья в горле вредоносных бактерий, усугубляется воспалительный процесс, что в свою очередь, отзывается сильным и стремительным повышением болевого синдрома. В течение суток боль становится очень острой и ощущается постоянно, а не только при глотании.
  3. Практически всегда активный воспалительный процесс приводит к резкому повышению температуры. Шкала ртутного столбца термометра доходит до 39 градусов и выше, для ребенка такая температура может быть особенно опасной.
  4. Общее состояние человека ухудшается. Независимо от возраста ощущается сильный упадок сил, сонливость, возможно появление головных молей, ломоты в суставах. Когда же вопрос касается детей, речь может идти даже о рвоте или диарее, которые вызываются сильной лихорадкой.
  5. Замечается незначительно увеличение подчелюстных лимфатических узлов, но выявляется этот эффект в основном при пальпации, которая сопровождается небольшим дискомфортом.

Вы должны понимать, что перечисленные выше симптомы являются практически аксиомой при катаральном виде острого тонзиллита, их же можно назвать основными или обязательными в остальных случаях. Однако ангина способна менять свою форму, и тогда общая картина усугубляется, добавляются новые отягощающие факторы, которые зависят от вида болезни:

  • Лакунарная ангина — характерна тем, что в горле и даже полости рта появляется белый гнойный налет, свидетельствующий о прогрессировании недуга;
  • Фолликулярная — осложнения принимают еще более тяжелый характер, небная миндалина отекает, появляются глубокие гнойники и общее состояние человека заметно ухудшается;
  • Герпетическая ангина — часто наблюдается у детей. При этом виде недуга в горле появляются красные папулы с жидкостью, которые самопроизвольно вскрываются в течение 2-4 дней, а на их месте остаются эрозии, болезненные ощущение часто приводят к отказу от приема пищи.

Как видите, в трех приведенных выше случаях имеют место серьезные осложнения, при этом ангина остается все такой же заразной, а общее состояние человека сильно ухудшается, особенно это касается детей и чем младше ребенок, тем тяжелее переносится обсуждаемое заболевание.

Теперь, когда вы знаете, что такое ангина, как она передается, каковы ее симптомы и насколько тяжелые формы она может принимать, пришло время поговорить о том, в каких случаях можно выходить на улицу и стоит ли вообще это делать.

Итак, в большинстве случаях любой врач вам скажет, что при ангине показан строгий постельный режим, обильное питье, соблюдение всех рекомендаций по лечению.

Разумеется, постельный режим сам по себе подразумевает, что вы должны как можно меньше двигаться, сохранять покой и беречь силы, то есть выход за дверь категорически противопоказан.

Подобные предостережения действительно имеют смысл, рекомендаций лечащего врача всегда стоит придерживаться, но тут есть небольшое исключение. Профилактика ангины, как и ее лечение подразумевает проветривание помещения, в котором находится больной, то есть каждый специалист скажет вам, что свежий воздух полезен и необходим.

Таким образом, если самочувствие больного улучшилось или изначально у вас не было температуры и сильного изнеможения (иногда такое бывает), а прогуляться действительно хочется, недолгая прогулка возможна.

Однако даже в этом вопросе есть свои нюансы:

  • Прогулки зимой — известно, что даже малейшее переохлаждение может стать причиной начала ангины, таким образом, при активной болезни, выходить на улицу зимой довольно опасно, это может стать причиной ухудшению состояния человека. По этой причине в зимнюю пору года, при легком течении болезни, прогулки имеют место, но их интервал не должен превышать 15-20 минут и одеваться нужно хорошо. Если же температура за окном совсем низкая, ветреная, время пребывания на улице стоит ограничивать.
  • Лето — летом гулять можно дольше, но не в часы сильного зноя. Прогуливаться лучше в вечернее время, когда солнце прячется за горизонт и нет риска перегреться, ведь резкий перепад температур также неблагоприятно влияет на ослабленный организм.
  • Весна и осень — в эти поры года прогулки также могут длиться около 30-40 минут, но тоже если погода благоприятная, выходить на улицу в дождь уж точно не стоит.
  • Помимо погодных условий, есть еще один важнейший момент. Ангина априори предполагает минимальный контакт с окружающими и при выходе из дома стоит помнить о том, что данный недуг передается по воздуху. По этой причине очень важно избегать больших скоплений людей, чтобы минимизировать возможность заразить еще кого-нибудь.
  • Последнее, помните, решение выйти прогуляться принимается только с той целью, чтобы подышать свежим воздухом, так как данная процедура благоприятно влияет на организм, способствует нормализации слизистой оболочки миндалин и т.д. Так что, во-первых, ни в коем случае не нужно переутомляться, а во-вторых, выбирайте места, где вам не придется дышать выхлопными газами машин или пылью. Лучше посидеть на лавочке в парке или пройтись по лесополосе, высаженной недалеко от дома.

Все вышесказанное имеет смысл в отношении взрослого человека или подростка старше 14 лет, когда организм достаточно крепок, а болезнь переносится легко и без осложнений.

Если же вы решили гулять с ребенком, болеющим ангиной в маленьком возрасте, скажем до 10 лет, а тем более до 5 или вообще грудного возраста, ситуация меняется в корне.

Мы уже говорили, что дети переносят острый тонзиллит гораздо тяжелее взрослых, часто приходится прибегать к госпитализации и в таких случаях, даже кратковременные прогулки могут сильно навредить. Таким образом, в вопросе детей по любому вопросу нужно обязательно консультировать с педиатром. Однако если самочувствие ребенка нормальное, температуры нет и она устойчиво не повышается в течение суток, на следующий день прогулки возможны, но стоит придерживаться всех вышеупомянутых нюансов.

Похожие статьи

Считается, что если человек болеет инфекционным заболеванием носоглотки, то ему лучше не гулять на улице, особенно в холодное время года. Объясняется это тем, что больной вдыхает свежий воздух, который может навредить нездоровому горлу.

Основной симптом ангины – это сильная болезненность горла, покраснение, налет на миндалинах.

Причиной болезни является активизация болезнетворных бактерий или вирусов под воздействием неблагоприятных факторов.

Факторы риска: переохлаждение, влияние на слизистую горла раздражающих микрочастиц, аллергические реакции, травма горла, контакт с холодной водой или с холодной пищей. Поскольку одной из причин ангины выступает переохлаждение, то можно или нет гулять при ангине?

Помимо болей в горле у больного ангиной отмечается выраженная интоксикация. Высокая температура, повышенная потливость, слабость, болезненность в мышцах, суставах, голове – все это заставляет человека лежать в постели. Если человек чувствует сильную разбитость, головокружение, к тому же если он часто потеет, то в этом случае показан постельный режим.

Не секрет, что многие больные ангиной игнорируют постельный режим и ходят на работу. Это неправильно. Во-первых, организм должен тратить свои силы, которых итак мало на борьбу с инфекцией, а не на физическую активность. Во-вторых, острый тонзиллит крайне заразная болезнь, поэтому инфекция в коллективе распространится очень быстро воздушно-капельным путем или посредством личного контакта. Нужно иметь уважение к коллегам и не подвергать их риску подцепить инфекцию.

В стадии выраженной интоксикации противопоказаны любые физические нагрузки и нахождение инфицированного в коллективе

Острая фаза болезни длится 2-3 дня. Через несколько дней человек не будет заразен. Обычно это 1-3 дня, в зависимости от формы патологии и своевременно начатого правильного лечения. Понять, что антибиотик подобран удачно и активно борется с болезнетворными микробами можно по общему самочувствию, когда стихают интоксикационные явления. Когда больной чувствует значительное улучшение после начатого лечения, он уже не заразен для окружающих.

Признаки того, что вирусы и бактерии уже не опасны:

  • снижение температуры до субфебрильной или нормальной;
  • уменьшение или исчезновение суставных, мышечных, головных болей;
  • прилив сил;
  • улучшение аппетита и сна.

Нельзя прерывать лечение при улучшении состояния. Это может привести к развитию серьезных осложнений. 

Свежий воздух не оказывает негативного влияния на больное горло. При ангине можно гулять и зимой и летом на улице, в случае если человеку не сложно передвигаться, и у него нет головокружения. Пожалуй, единственным относительным противопоказанием к прогулке на свежем воздухе является лихорадка, плохое самочувствие больного, его желание полежать в постели.

Многие люди боятся выходить гулять, когда на улице прохладно или минусовая температура. Мороза не стоит бояться. Чтобы реально переохладить гланды и горло, нужно интенсивно дышать морозным воздухом на протяжении часа-двух.

Что дает прогулка на свежем воздухе для инфицированного ангиной:

  • улучшается тонус и общее самочувствия;
  • нормализуется состояние слизистой глотки и миндалин, когда на них попадает воздух;
  • уменьшается болевой синдром;
  • ускоряется прорывание гнойных очагов;
  • гланды заживляются быстрее;
  • активизируется иммунитет.

При отсутствии жара больному можно гулять даже при гнойной ангине

Как можно гулять:

  1. тепло одеваться, больной не должен замерзнуть, но и не должен потеть;
  2. нужно именно прогуливаться, а не сидеть на лавке или ходить по магазинам;
  3. гулять можно в экологически чистых местах (парки, скверы, сады). Не рекомендуется прохаживаться вдоль дороги и дышать угарным автомобильным газом, поскольку раздражающие частицы будут попадать на слизистую горла и миндалин и вызывать кашлевой рефлекс. Выбирать нужно открытые места без сквозняков;
  4. не стоит далеко отходить от дома на случай ухудшения состояния;
  5. ангина обладает высоким индексом контагиозности, поэтому больному на прогулках не нужно общаться с другими людьми, чтобы не подвергать из риску заражения. Особенно это касается детей, родителям не следует водить больных детей на детские площадки, песочницы, в детский сад; рекомендуется гулять, когда на улице нет ветра, дождя, бури. Для прогулок нужна спокойная погода;
  6. желательно прохаживаться по очищенным дорожкам без снега, луж и льда, чтобы не замерзли ноги;
  7. можно дробить время для прогулок. Лучше погулять 2-3 раза по 15-20 минут, чем выйти сразу на два часа, особенно если человек вышел на свежий воздух впервые после того, как заболел;
  8. летом под воздействием солнечного света в организме активно вырабатывается витамин D, необходимый для укрепления иммунитета. Главное не ходить под палящим солнцем;
  9. длительность прогулок можно увеличивать постепенно;
  10. после прогулки лучше всего лечь в постель.

Чтобы не спровоцировать развитие осложнений, выходить на улицу можно только после нормализации температуры. При лихорадке показан постельный режим

В острой фазе болезни при повышенной температуре у больного нужно часто проветривать помещение, минимум один раз в час. Температура воздуха в комнате должна быть не более +20 градусов. После ангины реабилитация длится 3-3 недели.

В это время можно увеличивать время прогулок.

Дети до пяти лет, беременные, кормящие женщины, люди с ослабленным иммунитетом находятся в группе риска по развитию тяжелых осложнений после ангины. Этой категории людей нужно особенно серьезно подходить к прогулкам на свежем воздухе в период болезни

Свежий воздух и морозный и солнечный поможет ускорить выздоровление, но если есть малейшие сомнения, выходить на улицу или нет при ангине, то лучше этого не делать. При соблюдении всех рекомендаций не должно возникнуть никаких осложнений.


Ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся поражением небных миндалин, которое вызывается вирусами, грибками и бактериями. Другое название ангины – острый тонзиллит.

В процессе лечения, как правило, рекомендуется постельный режим, полноценный сон и отдых, обильное питье и диетическое питание. Но, как быть с прогулками на улице, если пациент хорошо себя чувствует, при этом нет температуры?

Вследствие этого и возникает вопрос, можно ли гулять при ангине? Нужно разобраться, что говорят медики про прогулки на улице, в частности, как считает доктор Комаровский?

Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний ОРВИ, сопровождающейся повышенной температурой, а также симптомами жара и озноба, являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара. Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать.

Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать…..

.. »

Многие сходятся во мнении, что гулять, не только разрешено, но и необходимо. Свежий воздух и легкая прогулка по улице помогут пациенту сменить обстановку и «отдохнуть» от строжайшего постельного режима. И короткое вдыхание свежего воздуха, ни каким образом не скажется на течении недуга.

Целесообразно отметить, что сам по себе острый тонзиллит не относится к противопоказаниям для выхода на улицу. В реальности, они заключаются в плохом самочувствии пациента, в общем недомогании, если есть озноб и лихорадка.

Если сказать по-другому, когда пациент прекрасно себя чувствует, у него хватает сил и есть желание выйти на прогулку, дыхательная терапия без физических нагрузок, принесет только пользу неокрепшему организму.

А вот если у пациента кружится голова, ему тяжело передвигаться, присутствует озноб, повышенная температура тела, и все, о чем он мечтает – это просто полежать, гулять не стоит. В таком варианте лучшее лечение – спокойный отдых и постельный режим.

Существует мнение, что свежий, преимущественно холодный воздух, оказывает пагубное влияние на воспаленные миндалины. Так ли это на самом деле? В действительности, это ложное утверждение. Ни каким образом прогулка или свежий воздух негативно не повлияют на миндалины.

Не стоит опасаться, что выйдя на свежий воздух, он спровоцирует обострение заболевания и осложнит течение болезни. Низкий температурный режим никак не влияет на развитие бактериальной инфекции.

Стоит отметить, чтобы холодный воздух пагубно сказался на течении болезни, и произошло переохлаждение, нужно дышать холодным и морозным воздухом непрерывно около 2-х часов. Вряд ли пациент планирует прогулки по морозу с такими условиями.

Если нет температуры, общее состояние в норме, свежий воздух наоборот благоприятно скажется на развитии заболевания, поможет улучить общее состояние, а также, положительно повлияет на миндалины, вследствие чего нормализуется состояние их слизистых оболочек.

В свежем воздухе есть и такой положительный момент, попадая на миндалины, он поможет ускорить прорыв гнойничков, уменьшит болезненные ощущения и поспособствует заживлению воспаленных миндалин.

Одновременно, плохое самочувствие и прогулка, могут пагубно сказаться на общем состоянии больного, так как ослабленный организм должен тратить силу на поддержание терморегуляции, что является серьезной нагрузкой. Это утверждение поддерживает Комаровский.

Вследствие таких гуляний общее нездоровье усилиться, что ведет к затяжному процессу выздоровления. Поэтому прогулки позволительны только тогда, когда нет температуры, и присутствует хорошее самочувствие.

Повсеместно принято считать, что постельный режим и ангина – обязательные вещи, которые помогут ускорить процесс выздоровления. Но, в действительно это заблуждение.

Никто не отменяет важность в течение болезни лежать в кровати, но тогда, когда пациенту на самом деле плохо, а любые физические нагрузки ведут к сильной утомляемости. Как правило, это жизненно важно в первые два дня с момента, когда пациент начинает прием антибиотиков.

Приблизительно на 3 или 4 день заболевания, состояние больного нормализуется, и возникает желание двигаться, в том числе и гулять на улице. Если данное желание возникло, не стоит его себе запрещать, прогулка по свежему воздуху не принесет вреда.

Стоит отметить, что традиционное лечение тонзиллита постельным режимом возвращает к тем временам, когда под ангиной подразумевался синдром больного горла или дифтерия. Она в действительности требует строжайшего соблюдения постельного режима, но в современном мире во врачебной практике, доктора уже не называют ее ангиной.

При ангине постельный режим нужен только для полноценного отдыха и восстановления сил больного. Если сил появилось достаточно, отдыхать не хочется и валяться в постели надоело, то все пути ведут на прогулку по свежему воздуху.

Целесообразно отметить, что не нужно злоупотреблять прогулками, все должно быть в меру. При наличии симптомов заболевания не нужно бегать или предаваться продолжительным и утомительным прогулкам.

В то время пока оргазм пациента борется с болезнью, не стоит ему усложнять задачу физическими нагрузками. Прогулка при ангине может продолжаться до тех пор, пока пациент не устанет.

Однако для прогулок на свежем воздухе, существуют свои правила:

  • Пациент должен тепло одеваться, он не должен мерзнуть, но и не должен потеть от переизбытка одежды.
  • Прогулка при ангине означает гулять по свежему воздуху, а не сидение на лавочке рядом с автомобильной трассой. Можно прогуляться по аллеям парка.
  • Не нужно долго гулять по улице, лучше всего погулять несколько раз в день по одному часу, чем сразу два часа.
  • На протяжении прогулок стараться не оказываться в местах, где большое скопление народа, а также, избегать контактов с другими людьми.

Правила поведения в условиях аномальной жары

В связи с установившимся на территории Ставропольского края высоким температурным режимом атмосферного воздуха отдел по делам гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций управления комплексной безопасности СКФУ напоминает студентам и сотрудникам университета о правилах поведения в условиях аномальной жары.

В жаркие дни носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей свободного кроя, обязательно надевать легкие головные уборы и носить с собой бутылочку с водой. В дни с повышенной температурой воздуха (выше 28 С) не выходить на улицу без особой необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности (с 11 до 17 часов).

В помещении с кондиционером не устанавливать температуру ниже +23 – +25 С. Резкий перепад температуры при выходе на улицу намного вреднее постоянной летней жары. Если приходится проводить много времени в кондиционируемом помещении, постарайтесь расположиться так, чтобы поток холодного воздуха не дул прямо на вас. Обычно в кондиционерах обитает масса бактерий, и их воздействие вместе с холодным воздухом приводят к обострению хронических бронхитов и развитию пневмонии. Если кондиционер в квартире или рабочем кабинете отсутствует, можно охладить воздух, используя емкость с водой, которая ставится перед вентилятором. Вода под действием напора теплого воздуха испаряется, охлаждая помещение на 2-3 градуса.

В жаркую погоду исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда. В меню должна быть легкая пища – овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки. Помните о правилах санитарной гигиены – тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, мясо, рыбу обязательно проваривайте.

Для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5 – 3 литров в день. Обычно мы выпиваем около полутора литров жидкости в день. Но в жару объем ежедневно употребляемой жидкости надо увеличить примерно в три раза, при этом предпочтение стоит отдавать не нектарам или сладкой газировке, а обыкновенной питьевой воде. Когда человек пьёт часто и понемногу, снижается риск сгущения крови и, следовательно, теплового удара. Не стоит дожидаться сигнала жажды. Постепенное возмещение потерянной в жару жидкости даёт гораздо более ощутимый профилактический эффект и благотворно влияет на организм. Основной объем (до двух литров жидкости в разном виде) лучше употребить в утренние или вечерние часы, чтобы организм смог запастись влагой. Следует обратить внимание на то, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ. Не рекомендуется употреблять алкогольные напитки (в том числе и пиво) которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме.

По возможности чаще принимайте водные процедуры.

В условиях жары кожа становится важным дополнительным органом дыхания. Регулярное очищение позволяет коже дышать намного эффективнее. Вода должна быть комнатной температуры, приятной для тела. А попытка охладиться ледяной водой — самый короткий путь к пневмонии, которая развивается из-за резкой смены температур.

Людям, страдающим сердечно – сосудистыми, онкологическими заболеваниями, болезнями органов дыхания, всем у кого есть хронические заболевания, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по вопросам предупреждения обострений этих заболеваний и их осложнений. Дома храните лекарства при температуре не выше 25 градусов С или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на упаковке).

Помогайте окружающим

Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации. Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже 1 раза в сутки.

Здоровые люди тоже должны позаботиться о своем здоровье и соблюдать правила поведения в жаркие дни во избежание тепловых и солнечных ударов, повышения артериального давления и др. Избегайте интенсивной физической нагрузки.

Особое внимание в жару – детям! Детский организм особо чувствителен к повышенной температуре окружающей среды. Не оставляйте ни в коем случае даже ненадолго детей в закрытом транспорте одних, высокая температура может спровоцировать тепловой удар.

Симптомы перегрева ребенка – покраснение кожи, повышенная температура, вялость, тошнота, беспричинные капризы, частое дыхание с одышкой, судороги и даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов с ребенка необходимо снять одежду, уложить в горизонтальное положение, протереть все тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызывайте скорую помощь.

·Все перечисленные симптомы наблюдаются и при тепловом или солнечном ударе у взрослых. Поэтому, пострадавшего необходимо уложить в прохладном месте, на голову – холодный компресс. Если он в сознании, дать ему обильное питье, если нет – приводить в чувство с помощью нашатырного спирта и ждать приезда бригады скорой помощи. ЭТО ВАЖНО!

  • Пребывание на солнце безопасно с утра до 10 часов, вечером после 17 часов.
  • Людям с большим количеством родинок пребывание на солнце лучше сократить.
  • Никогда не допускайте покраснений и солнечных ожогов на коже. Если это произошло, как минимум два дня проведите в тени.
  • Даже молодым и здоровым людям находиться на солнце можно не более полутора-двух часов в день.
  • Грудным детям нельзя находиться на солнце.
  • Одежда не защищает полностью кожу от солнца: хлопок пропускает 6% солнечных лучей, в мокром виде до 20%.
  • Используйте солнцезащитную косметику.
  • Не пользуйтесь при загаре декоративной косметикой, дезодорантами и духами – они могут спровоцировать появление пигментных пятен на коже.
  • После загара: прохладный душ и мягкий массаж с увлажняющим кремом – всё, что нужно позагоравшей коже.
  • Не покупайте продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов.
  • Сохраняйте эмоциональное спокойствие, т.к. любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.
  • Не рекомендуется заниматься активным спортом при температуре выше +25°С.
При нахождении на водных объектах рекомендуется:

– воздержаться от купания в необорудованных и запрещенных местах.

В оборудованных для купания местах рекомендуется:

– не купаться и тем более не нырять в незнакомых местах и не заплывать за буйки;

– не уплывать на надувных матрасах далеко от берега;

– не купаться в нетрезвом виде;

– обязательно научить плавать своих детей и не оставлять их без присмотра.

Выполняя эти простые рекомендации, даже в условиях аномальной жары можно сохранить свое здоровье и здоровье своих детей и в полной мере насладиться долгожданным и таким коротким летом!

Памятка пациента (до и после операции Lasik)

В послеоперационном периоде необходимо строго соблюдать рекомендации врача, и применять назначенные врачом капли и процедуры, соблюдать график послеоперационных осмотров. Следует помнить, что от этого в большой степени зависит конечный результат операции.

Пациенту, идущему на диагностику:

  • Перед диагностикой не носить контактные линзы: мягкие 5–7дней, жесткие 10-14 дней;
  • Не употреблять спиртные напитки за 2 суток до диагностики;
  • Не применять косметику для глаз в день диагностики
  • Желательно иметь при себе амбулаторную карту или результаты офтальмологических осмотров в других клиниках;
  • Обязательно при себе иметь паспорт, либо документ,удостоверяющий личность, темные солнцезащитные очки;
  • Не приезжать в день диагностики за рулем.


Пациенту, идущему на лазерную коррекцию зрения lasik:

  • До коррекции не носить контактные линзы: мягкие 5–7 дней,жесткие 10-14 дней;
  • Не употреблять спиртные напитки за 2 суток до и неделю после коррекции;
  • Не приезжать в день коррекции за рулем автомобиля;
  • Не применять косметические средства в день коррекции (в том числе любой парфюм и декоративную косметику), так как испарения от парфюма сказываются на точности работы лазера;
  • Тщательно вымыть голову, умыть лицо, особенно глаза в день коррекции;
  •  Желательно быть одетым в хлопчатобумажную блузку, рубашку, футболку с широкой горловиной;
  •  Обязательно при себе иметь паспорт, либо документ,удостоверяющий личность, темные солнцезащитные очки;
  •  Внимательно выслушать врача, строго и четко выполнять все его требования и инструкции;
  •  Необходимы результаты анализов крови на ВИЧ, RW, гепатиты В и С; флюорография и заключение ЛОР врача

Внимание!

В целях исключения риска послеоперационных осложнений:

– при простудных заболеваниях;

– при наличии Herpes labialis;

– при воспалительных заболеваниях глаз;

– при стоматологических заболеваниях и пр.

ОПЕРАЦИЯ ПО ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ ПЕРЕНОСИТСЯ ДО ПОЛНОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ПАЦИЕНТА!

Послеоперационные ограничения:

  1. В первые дни после операции кожу вокруг глаз, веки протирать кипяченой водой ватным диском, все движения должны быть только (!) от носа к вискам;
  2. С 3-го дня волосы можно мыть с наклоном головы назад, очень аккуратно, чтобы мыльная вода не попала в глаза.
  3. Следует ограничить посещение бань, бассейнов, саун, открытых водоемов, длительные ванны в течение первых 3-4 недель.
  4. Обязательно исключить прямые удары по глазу и контактные виды спорта; ограничить выездные пикники в лес (остерегаться веток) с целью не повредить лоскут роговицы.
  5. В течение первых 1-2 недель желательно уменьшить зрительные нагрузки до 1-2 часов в день, с постепенным увеличением до 3-4 часов в день и более.
  6. Следует избегать простудных заболеваний первые две недели после операции! Избегайте сквозняков!
  7. От беременности стоит воздержаться в течение 3-6 месяцев после операции.
  8. Загорать в течение первого летнего сезона не рекомендуется. В отдаленные сроки не стоит доводить кожу до состояния солнечного ожога. Обязательно использовать в летний период солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром.
  9. Так же не рекомендуются дальние поездки, резкая смена климата, прием алкоголя, копченых, соленых и острых продуктов в первые месяцы после операции.

Осмотры врача после коррекции зрения lasik:

В течение первого месяца необходимо посещать клинику для контрольных осмотров:

  • в первый день после операции,
  • через одну неделю,
  • через месяц после проведения операции на глаза.
  • Затем на 3-й, 6-й, 12-й месяц после операции.

А также не забывайте закапывать капли по назначенной лечащим врачом схеме.

Схема закапывания капель

В первые сутки после операции закапывать по 1-2 капли ежечасно до сна в оперированный глаз. С утра следующего дня закапывать по 1-2 капли через 1,5 часа до момента осмотра в нашей клинике. Дальнейшие рекомендации будут даны лечащим врачом после осмотра в клинике.

Научитесь определять симптомы инсульта, стенокардии и сердечного приступа

Каковы симптомы сердечного приступа?

Они могут включать:

  • Боль в груди. Вы можете чувствовать неприятное давление, ощущение полноты, сдавливания или боль в центре или левой стороне грудной клетки. Оно может варьироваться от легкого до тяжелого, и чувство может приходить и уходить.
  • Дискомфорт в других частях тела, таких как шея, руки, челюсть или спина, или ощущение жжения в желудке.
  • Одышка.
  • Головокружение.
  • Тошнота, рвота.
  • Покрылся холодным потом.

У женщин чаще возникают следующие симптомы сердечного приступа:

  • Необычная усталость
  • Одышка
  • Тошнота или рвота
  • Головокружение или предобморочное состояние
  • Дискомфорт в кишечнике. Это может быть похоже на несварение желудка.
  • Дискомфорт в шее, плече или верхней части спины

Немедленно позвоните по номеру 911. Не ждите, когда вы почувствуете себя лучше.Важно немедленно начать лечение.

Если вы не можете позвонить по номеру 911, попросите кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи. Не водите себя.

Пока не приедет скорая помощь:

  • Остановите все действия и постарайтесь сохранять спокойствие.
  • Если ваш врач ранее говорил вам принимать аспирин, если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ, сделайте это. Если нет, спросите оператора 911.
  • Если вы находитесь с кем-то, у кого может быть сердечный приступ и он теряет сознание, начните сердечно-легочную реанимацию.Если вы не знаете, как это сделать, диспетчер 911 может рассказать вам о шагах, пока не прибудет помощь.

Каковы симптомы инсульта?

Они могут включать следующие внезапные проблемы:

  • Сильная головная боль по неизвестной причине
  • Спутанность сознания – проблемы с речью или пониманием
  • Онемение или слабость лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела
  • Проблемы со зрением в одном или обоих глазах; двоение в глазах
  • Проблемы при ходьбе, головокружение, потеря равновесия или координации

Немедленно позвоните по номеру 911 и обратитесь в отделение неотложной помощи. Каждая секунда на счету. Чем раньше начнется лечение, тем лучше.

Что такое стенокардия?

Стенокардия не является состоянием или заболеванием. Это симптом, и иногда он может сигнализировать о сердечном приступе. Ощущения могут возникать при обычной деятельности или нагрузке, но затем исчезают в покое или при приеме нитроглицерина.

Вы можете почувствовать:

  • Давление, боль, сдавливание или чувство распирания в центре грудной клетки
  • Боль или дискомфорт в плече, руке, спине, шее или челюсти

Позвоните 911, если оно ухудшается, длится более 5 минут или не улучшается после приема нитроглицерина. Врачи называют это «нестабильной» стенокардией, и это экстренная ситуация, которая может быть связана с сердечным приступом, который вот-вот произойдет.

Если вместо этого у вас «стабильная» стенокардия, которая является наиболее распространенным типом, ваши симптомы обычно возникают с предсказуемыми триггерами (такими как сильные эмоции, физическая активность, экстремально высокие и низкие температуры или даже тяжелая еда). Симптомы исчезают, если вы отдыхаете или принимаете нитроглицерин, который прописал вам врач. Если нет, позвоните по телефону 911.

Сердечный приступ и состояния, имитирующие сердечный приступ: узнайте о боли в груди

Существует множество заболеваний, которые могут имитировать сердечный приступ.Некоторые из них являются признаком чего-то срочного, а другие нет. Помните, что если вы испытываете симптомы сердечного приступа, наберите 911. Ниже описаны несколько возможных причин боли в груди, не связанных с сердечным приступом. Ваш врач может помочь вам определить причину любой боли в груди. Существуют другие причины боли в груди, связанные с сердцем, а также не связанные с сердцем причины боли в груди . Здесь вы можете узнать о многих причинах боли в груди, но сначала важно узнать о сердечном приступе и состояниях, которые его имитируют.

Что такое сердечный приступ?

Сердечный приступ случается, когда в артерии, которая снабжает кровью ваше сердце ( коронарная артерия ), внезапно образуется полная закупорка. Закупорка вызвана болезненным процессом во всех артериях вашего тела, называемым атеросклерозом , при котором бляшка (жировое вещество) накапливается в артериях. Эта бляшка сужает артерии, оставляя меньше места для кровотока. Бляшка может быть покрыта тонкой фиброзной покрышкой, которая разрывается.При разрыве попадание атеросклеротических остатков в кровоток может привести к тому, что тромбоцитов (компонент крови, способствующий свертыванию крови) и эритроцитов скапливаются в месте разрыва, перекрывая приток крови к артерии. В качестве альтернативы часть бляшки может отколоться и стекать вниз по течению в кровь. Затем этот кусочек бляшки может застрять в суженном участке артерии, и вокруг него начнет образовываться сгусток крови. Этот тромб ( тромбоз ) может частично или полностью перекрыть кровоток через артерию.Когда кровоток прекращается, это называется ишемией .

Сердечный приступ — это неотложное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Вот почему:

Ваше сердце — это мышца. Кровь переносит жизненно важный кислород и питательные вещества к сердечной мышце, а без крови сердечная мышца начинает умирать. Вот почему каждая секунда на счету , когда речь идет о лечении сердечного приступа. Обширная закупорка, особенно крупного кровеносного сосуда, такого как левая передняя нисходящая артерия, может вызвать обширный сердечный приступ.Большие сердечные приступы, которые не лечатся рано и агрессивно, могут привести к сердечной недостаточности. Риск смерти в течение пяти лет после того, как у вас диагностируют некоторые виды сердечной недостаточности, может составлять 50 и более процентов, что хуже, чем при многих формах рака.

Лучше пойти в больницу и узнать, что у вас нет сердечного приступа, чем остаться дома и получить его. Это потому, что последствия невылеченного сердечного приступа так велики. Если ваши симптомы сохраняются более 15 минут, вы подвергаетесь большему риску гибели клеток сердечной мышцы.Для вас и вашего сердца крайне важно, чтобы вы получили немедленную медицинскую помощь. Чтобы получить наилучшую помощь, у вас есть около 90 минут с момента начала сердечного приступа, чтобы интервенционный кардиолог или хирург восстановил приток крови к сердцу до того, как важная сердечная ткань отомрет или будет повреждена.

Знайте, что сегодня ваши шансы пережить сердечный приступ – и пережить его хорошо – выше, чем когда-либо, и что пациенты и врачи – это команда, работающая вместе во имя здоровья сердца.Распознавание симптомов сердечного приступа и обращение за неотложной медицинской помощью имеют решающее значение для повышения шансов выжить при сердечном приступе, поэтому первое и, вероятно, наиболее важное звено в битве против ИБС — обращение за НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНОЙ медицинской помощью при любом подозрении на сердечный приступ. сердечный приступ.

Симптомы сердечного приступа

Многие сердечные приступы сопровождаются дискомфортом в центре грудной клетки, который длится дольше нескольких минут или проходит и возвращается.Это может быть похоже на –

  • Некомфортное давление,
  • Сжатие,
  • Полнота или
  • Колющая боль.

Однако НЕ ВСЕМ СЕРДЕЧНЫМ ИНФРАКАМ ПРЕДПОЛАГАЕТСЯ БОЛЬ В ГРУДКЕ.

 Симптомы сердечного приступа включают –

  • Дискомфорт в груди
  • Дискомфорт в других областях верхней части тела: одна или обе руки, спина, шея, челюсть или живот
  • Одышка с дискомфортом в грудной клетке или без него
  • Учащенное сердцебиение или изменения сердечного ритма
  • Изжога, тошнота, рвота, боль в животе
  • Покрылся холодным потом
  • Головокружение или предобморочное состояние

Симптомы сердечного приступа у женщин могут отличаться


Эти симптомы сердечного приступа чаще встречаются у женщин. Они могут возникать без болей в груди.

  • Внезапное начало слабости,
  • Одышка
  • Тошнота, рвота, расстройство желудка
  • Боли в теле
  • Общее недомогание
  • Необычное ощущение или легкий дискомфорт в спине, груди, руке, шее или челюсти (помните, что они могут возникать без боли в груди и все же быть сердечным приступом)
  • Нарушение сна

Люди с диабетом или пожилые люди также могут испытывать атипичные симптомы сердечного приступа.

Если вы или кто-то из ваших близких испытывает какие-либо из перечисленных выше симптомов, немедленно обратитесь за помощью. Не откладывайте.

При сердечном приступе каждая секунда на счету. Наберите 911 , чтобы добраться до больницы как можно скорее.

Если можете, разжуйте непокрытую таблетку аспирина . Это может помочь замедлить образование тромбов, пока вы ждете приезда скорой помощи.

Нестабильная стенокардия

Стенокардия — это боль в груди, вызванная недостатком притока крови к сердцу из-за сужения или закупорки сердечных артерий.Чаще всего это результат ишемической болезни сердца (ИБС) . Стенокардия возникает, когда сердце не получает столько крови и кислорода, сколько необходимо для перекачивания. Стенокардия, возникающая с нарастающей частотой, при снижении уровня физической активности, в покое или не купирующаяся в покое, называется нестабильной стенокардией . Нестабильная стенокардия требует немедленного внимания, поскольку может быть первым признаком сердечного приступа. При нестабильной стенокардии анализ крови, который оценивает повреждение сердечной мышцы, дает отрицательный результат, что указывает на отсутствие сердечного приступа (пока).Как правило, в покое еще есть некоторый кровоток за пределами серьезной блокады, и, таким образом, сердце не повреждено.

Стабильная стенокардия

Стенокардия, возникающая при физической нагрузке и уменьшающаяся в покое, называется стабильной стенокардией . При стабильной стенокардии стимул, вызывающий боль в груди, относительно стабилен и воспроизводим. Например, пациент со стабильной стенокардией может сообщить, что у него или у нее появляется давление в груди при десятиминутной ходьбе на беговой дорожке, что давление в груди уменьшается в покое и что симптомы были относительно стабильными в течение последних нескольких месяцев.Кроме того, пациент может сообщить, что он или она может легко выполнять некоторые действия дома, например, медленно пройти одну милю, но увеличение уровня упражнений за счет более быстрой ходьбы вызывает боль в груди.

Боль в груди является признаком того, что приток крови к сердцу ограничен бляшками (жировое вещество) в коронарных артериях , которые снабжают кровью сердце. Хотя пациент со стабильной стенокардией вряд ли подвергается непосредственному риску сердечного приступа, это состояние необходимо лечить.Лекарства и изменение образа жизни будут частью лечения. Если стенокардия очень болезненна, пациент может рассмотреть ангиопластику для повторного открытия суженных артерий или шунтирование сердца для перенаправления кровотока вокруг заблокированных кровеносных сосудов.

Синдром разбитого сердца (синдром Такоцубо)

(A) Схематическое изображение кардиомиопатии такоцубо
(B) По сравнению с ситуацией у нормального человека
(B)
 
Японские ловушки для осьминогов, в честь которых назван синдром Такоцубо.

Врачи знают, что за народным представлением о разбитом сердце что-то стоит. Иногда человек может поступить в отделение неотложной помощи с симптомами сердечного приступа, в том числе с наличием в крови сердечных ферментов , что свидетельствует о поражении сердечной мышцы, а также с отклонениями на электрокардиограмме (ЭКГ или ЭКГ) . Однако в артериях, снабжающих кровью сердце, не будет обнаружено никаких закупорок. Вместо этого у этих пациентов основная насосная камера сердца, левый желудочек, сокращается необычным образом.При сокращении этот желудочек будет иметь форму рыболовного горшка, используемого для ловли осьминогов, горшка тако-цубо — наблюдения, сделанного японскими врачами, которые первыми определили синдром. Другими словами, нижняя часть сердца плохо сжимается (подобно основанию горшка), в то время как верхняя часть сердца хорошо сжимается (подобно горлышку горшка).

В то время как синдром такоцубо изучен недостаточно, исследователи полагают, что левый желудочек может быть «оглушен» и неспособен функционировать из-за всплеска гормонов стресса после того, как пациент пережил серьезную эмоциональную или физическую травму, такую ​​как смерть близкого человека. один или автомобильная авария.Синдром обычно разрешается быстро и без долговременного повреждения сердца, но в очень редких случаях может привести к летальному исходу. Если у вас появились признаки сердечного приступа, немедленно наберите 911.

Подробнее о синдроме разбитого сердца можно узнать здесь.

Спазм пищевода, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, при котором у вас возникает хроническая изжога. Спазм пищевода возникает, когда ваш пищевод, трубка, по которой пища поступает изо рта в желудок, сильно сокращается.Любое из этих состояний может вызвать боль в груди, и его трудно отличить от сердечного приступа, поскольку пищевод проходит непосредственно за сердцем в грудной клетке. Если симптомы, которые вы испытываете, необычны для вас, внезапны и серьезны, не стесняйтесь немедленно обратиться за медицинской помощью. Лучше обратиться за медицинской помощью и узнать, что у вас изжога, чем игнорировать потенциально смертельный сердечный приступ.

Легочная эмболия (сгусток крови в легком)

Некоторые формы боли в груди могут исходить из легких, а не из сердца.Одна проблема с легким, легочная эмболия, может имитировать сердечный приступ и не менее серьезна. Легочная эмболия представляет собой тромб в артерии в легких. Этот сгусток перекрывает кровоток, и легочная ткань начинает отмирать. Легочная эмболия представляет собой опасное для жизни неотложное состояние, требующее немедленного лечения.

Расслоение аорты (разрыв стенки аорты)

Аорта — главная артерия, несущая кровь от сердца к остальным частям тела.Стенка аорты состоит из трех различных слоев. Если в самом внутреннем слое есть разрыв, кровь, перекачиваемая из сердца, может протолкнуться под этот лоскут и отделить один слой от другого. Это разделение вызывает разрывающую боль в груди, которая иногда отдает в спину. Этот разрыв аорты может доходить до сонных артерий головного мозга, обратно до коронарных артерий сердца или до артерий ног. Расслоение аорты может вызвать инсульт, сердечный приступ и смерть. Это опасная для жизни неотложная медицинская помощь, требующая немедленного лечения.

Скелетно-мышечная боль

Иногда боль в груди может быть вызвана простым растяжением грудной мышцы. Воспаление хряща, соединяющего ребра с грудиной, также может ощущаться как сердечный приступ. Если вас беспокоит внезапная боль в груди, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить серьезное заболевание.

Психологические расстройства, которые могут вызывать боль в груди

Панические расстройства, тревога, депрессия, эмоциональный стресс или другие психологические расстройства также могут вызывать боль в груди.При этих психологических расстройствах боль в груди не связана со стенокардией или пищеварительными причинами, а скорее вызвана эмоциональным стрессом. Эмоциональный стресс является относительно распространенной причиной боли в груди, , но чрезвычайно важно, чтобы вы посетили своего врача, чтобы исключить ишемическую болезнь сердца (ИБС), прежде чем приписывать боль в груди психологическим расстройствам, даже если у вас нет истории коронарной болезни. заболевание артерий.

 

Если вы только что переболели Covid, упражнения могут вызвать серьезные осложнения, включая болезни сердца как респираторное заболевание.Но дело не только в легких. Еще с первых дней пандемии врачи обнаруживали, что новая коронавирусная инфекция может поражать другие части тела, включая мозг, кровеносные сосуды и сердце. Данные о первоначальных вспышках в Китае, Нью-Йорке и штате Вашингтон показали, что от 20 до 30 процентов пациентов, госпитализированных с Covid-19, имели признаки повреждения сердца.

Тот факт, что эти пациенты чаще болели и умирали чаще, чем пациенты без сердечных осложнений, не вызывал немедленной тревоги.В конце концов, это были люди с серьезными случаями Covid-19 — достаточно серьезными, чтобы оказаться в больнице. Большинство людей, заразившихся вирусом, испытывают ряд менее серьезных симптомов. Каждый третий никогда не чувствует себя больным. Но теперь появляются доказательства того, что вирус может вызывать повреждение сердца даже у людей с легкими симптомами или вообще без них, особенно если эти люди занимаются спортом, пока они инфицированы.

В прошлом месяце, когда уполномоченные лиги на конференциях колледжей Big Ten и Pac-12 объявили о переносе осеннего спортивного сезона 2020 года, одним из основных факторов, которые они назвали, были опасения по поводу так называемого миокардита.Это кардиолог говорит о том, что происходит, когда мышечные стенки сердца воспаляются, ослабляя орган и затрудняя перекачку крови. Это не ново обнаруженное состояние, и оно появляется довольно редко, но когда это происходит, чаще всего оно вызвано инфекцией. Было показано, что вирусы, бактерии, даже вторгшиеся амебы, дрожжи и черви вызывают его.

Их объединяет то, что они переводят иммунную систему организма в режим атаки, что приводит к воспалению.Если человек отдыхает во время болезни и во время выздоровления, в большинстве случаев воспаление отступает и сердечная мышца заживает самостоятельно. Но напряженная деятельность при ослабленном сердце может вызвать отек ног, головокружение, одышку, а в серьезных случаях — нерегулярное сердцебиение, остановку сердца и внезапную смерть.

Эти более экстремальные результаты чаще всего наблюдаются у соревнующихся спортсменов. Вот почему кардиологи призывают к осторожности в отношении возвращения спорта в разгар пандемии.Буквально в прошлом месяце бывший баскетболист штата Флорида Майкл Оджо умер от явных сердечных осложнений во время игры в профессиональной лиге в Сербии, вскоре после того, как 27-летний игрок вылечился от Covid-19.

Чтобы пандемия не привела к таким же трагическим травмам сердца среди студентов-спортсменов, врачи Университета штата Огайо разработали новый протокол, говорит Саурабх Раджпал, кардиолог и доцент кафедры внутренних болезней ОГУ. Протокол требует, чтобы любой игрок, у которого диагностирован Covid-19, перед возвращением в игру прошел клиническое обследование, анализ крови, электрокардиограмму и МРТ — дорогостоящую и редко используемую технологию визуализации.В период с июня по август 26 мужчин и женщин из школьных команд по футболу, футболу, лакроссу, баскетболу и легкой атлетике пришли на обследование после выздоровления от Covid-19. МРТ выявила воспаление сердечной мышцы — признак миокардита — у четырех из них. Из них двое никогда не испытывали никаких симптомов Covid-19. О серии случаев сообщалось в пятницу в журнале JAMA Cardiology.

Это похоже на сердечный приступ

Роберт Нейхард, 70 лет, Уилкс-Барре, Пенсильвания

«Честно говоря, я думал, что это несварение желудка», — говорит Роберт Нейхард о «самой ужасной боли в груди», которую он почувствовал посреди ночи в октябре 2018 года.Ведущий ток-шоу на местном радио не хотел беспокоить свою жену, поэтому на цыпочках вышел из их спальни, выпил стакан 7-Up и проглотил несколько антацидных таблеток. «После большой отрыжки я подумал: «Ну, хорошо, все в порядке».

Боль немного утихла в течение следующих нескольких дней, но возвращалась с ударом, сгибавшим его пополам. «Я даже не мог встать», — вспоминает Нейхард, признавая, что он был уверен, что у него нет сердечного приступа, потому что не чувствовал боли в руках. «Я никому не говорил, а просто спрятал и принял Мотрин и Пепто-Бисмол.Я был в отрицании.”

Или, может быть, то, что Нейхард чувствовал, настолько отличалось от удара кувалдой по груди, которую он испытал во время своего первого сердечного приступа в возрасте 49 лет, что он не мог видеть связи. Тогда он сразу понял, в чем дело — ведь его отец умер от сердечного приступа в 63 года; его мать в 36 лет. В то время Нейхард помчался в дом соседа, врача, всего в нескольких домах от него. «Это был идеальный шторм», — говорит он сегодня обо всех своих сердечных факторах риска. «У меня были плохие гены, я подвергся воздействию «Агента Оранж» во Вьетнаме и не позаботился о себе.”

Боль, которая не давала ему уснуть примерно два десятилетия спустя, «была болью другого рода», — говорит он. «Оно задержалось».

Жена уговаривала его обратиться к врачу, но Нейхард продолжал настаивать, что это просто плохое расстройство желудка. В конце концов, он проходил обследование каждые шесть месяцев, чувствовал себя скорее на 40, чем на 70, и тщательно следил за приемом лекарств. «У меня не было болей, никаких болей. Я сдавал кровь каждые полгода. Если я и отрицал это, то только потому, что чувствовал себя хорошо», — говорит он.

Но жена знала иначе: «Не на три дня!» она ответила, когда ее муж продолжал настаивать на том, что у него изжога, и пошла вперед и сама назначила ему встречу.По его словам, когда Нейхард вошел в кабинет, его врач «посмотрел на меня и сказал: «Мне нужно, чтобы вы поехали в больницу прямо сейчас».

Всего через 10 минут в отделении неотложной помощи врачи поставили ему катетер, объяснив это тем, что он находится в середине сердечного приступа, и находится в нем уже почти неделю. Это было в пятницу. Пять дней спустя он все еще находился в отделении интенсивной терапии, ожидая, пока ему наденут жилет для стабилизации его сердца. Именно тогда он стал синим кодом. «Я понял, что произошло, только после того, как они пару раз ударили меня веслами.Было очень темно, и я слышал, как кто-то кричит вдалеке», — вспоминает он о двух минутах, проведенных без биения сердца. «В конце концов я понял, что кто-то был мной».

Нейхард провел восемь дней в больнице, прежде чем его выписали с имплантом дефибриллятора — чтобы помочь в случае будущих остановок сердца.

Когда боли в груди требуют обращения в отделение неотложной помощи?: Prime Heart and Vascular: Врачи-сердечно-сосудистые врачи

Вы чувствуете стеснение в груди, боль исходит из вашего сердца, вы уверены, что у вас сердечный приступ и вам нужно мчаться в отделение неотложной помощи.Ты не одинок. Из-за болей в груди около семи миллионов американцев ежегодно отправляются в отделение неотложной помощи, опасаясь, что у них вот-вот случится или случится сердечный приступ.

Хотя боль в груди является одним из нескольких признаков сердечного приступа, это не обязательно означает, что он у вас есть. Итак, насколько серьезной должна быть боль, чтобы оправдать поездку в отделение неотложной помощи?

Боль в груди и сердечные приступы

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 790 000 американцев ежегодно переносят сердечный приступ, и почти половина случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний происходит вне больничных условий.

Боль в груди перед сердечным приступом возникает из-за того, что ваше сердце не получает достаточно крови, богатой кислородом. Чем больше времени проходит, тем больше повреждений получает ваше сердце. Таким образом, чем раньше вы обратитесь за неотложной помощью, тем выше ваши шансы выжить при сердечном приступе.

Если у вас также есть боль в верхней части тела, включая пощипывание, онемение или дискомфорт в руках, спине, шее, челюсти или верхней части живота, вам следует обратиться за медицинской помощью. Или, если вы испытываете любой из следующих признаков сердечного приступа в дополнение к боли в груди, вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи:

  • Одышка
  • Тошнота или рвота
  • Легкомысленность или головокружение
  • Холодный пот
  • Необычная усталость

Важно отметить, что не у всех возникают боли в груди перед сердечным приступом, поэтому, если вы испытываете более одного из упомянутых выше симптомов без болей в груди, вам также следует обратиться за неотложной помощью.

Если у вас высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет, вы курите или перенесли сердечный приступ в прошлом, ваши шансы на повторный сердечный приступ увеличиваются.

Другие причины болей в груди

Боль в груди также является симптомом широкого спектра состояний, которые могут требовать или не требовать неотложной помощи, в том числе:

  • Изжога
  • Тревога или паническая атака
  • Астма
  • Бронхит
  • Камни в желчном пузыре
  • Панкреатит
  • Поврежденные ребра
  • Черепица
  • Другие проблемы с сердцем

Когда мне нужно обратиться в отделение неотложной помощи?

Боль в груди, независимо от ее причины, всегда должна проверяться медицинским работником.Вопрос только в том, можно ли подождать до утра или нужно сразу ехать в травмпункт?

Если вы испытываете какие-либо признаки сердечного приступа, у вас есть семейная история сердечных приступов или сердечных заболеваний или у вас есть основная медицинская проблема, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи.

Несколько признаков того, что боль в груди не требует неотложной медицинской помощи, включают боль, которая:

  • Вы испытали до
  • Является мимолетным или временным
  • Утихает при смене позиции

Тем не менее, если вы подозреваете серьезную проблему, не стесняйтесь звонить по номеру 911 и обращаться в отделение неотложной помощи.Симптомы сердечного приступа сильно различаются от человека к человеку, и всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть.

Сотрудники Prime Heart and Vascular могут ответить на все ваши вопросы и провести вас через пугающий процесс.

Как COVID-19 вредит сердцу

Даниэль Хафф была на беговой дорожке, когда впервые почувствовала боль в груди. Она только что оправилась от ужасного случая COVID-19 примерно две или три недели назад, во время которого у нее были почти все мыслимые симптомы: боль в горле, головная боль, заложенность носа, кашель, потеря обоняния, ломота в теле, легкая форма заболевания. Конъюнктивит и постоянная тяжесть в груди, как будто шар для боулинга давит на нее.

Но это ощущение в груди было другим — это была более острая боль, возникшая внезапно. Хафф, школьный администратор из Иллинойса, в свои 30 лет, имеет семейную историю проблем с сердцем, и она беспокоилась, что это может сигнализировать о чем-то серьезном. Хотя она всегда старалась вести здоровый образ жизни — занималась йогой или гуляла каждый день, — вскоре она обнаружила, что слишком напугана, чтобы заниматься спортом.

«Дошло до того, что я просто не могла», — говорит она. «Я боялся боли в груди, потому что не знал, что это такое.В конце концов, ее врач направил ее к кардиологу, который специализируется на лечении пациентов, выздоровевших от COVID-19, но все еще испытывающих сердечные симптомы.

С первых месяцев пандемии ученые подозревали, что COVID-19 — это не только заболевание легких, но и заболевание сердца и сосудов. «Мы очень, очень рано поняли, что свертывание крови играет важную роль», — говорит Джеффри Бергер, директор Центра профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Лангоне при Нью-Йоркском университете.Даже в марте 2020 года врачи наблюдали у своих пациентов неожиданно высокие показатели образования тромбов, что приводило к росту сердечных приступов и инсультов. Вскрытие также выявило массу крошечных сгустков крови в местах, где врачи обычно их не видят, например, в печени и почках.

( Коронавирус в США: где число случаев растет и снижается .)

Теперь стало ясно, что сердечно-сосудистые повреждения COVID-19 не исчезают, как только пациент выздоравливает от первоначальной инфекции.У некоторых пациентов МРТ показывает признаки воспаления спустя месяцы после избавления от вируса. У других по-прежнему повышен уровень тропонина — химического вещества, которое высвобождается в кровь при повреждении сердечной мышцы.

Как ни странно, Хафф прошел ряд тестов, связанных с сердцем, и результаты оказались нормальными. Тем не менее, она обнаружила, что у нее такая одышка, что ей пришлось уйти с урока йоги, и она не могла пройти через школьное здание, не садясь. И примерно через месяц после того, как она вылечилась от COVID-19, она начала чувствовать учащенное сердцебиение.

В дополнение к загадке, некоторые люди, у которых были только легкие или даже бессимптомные случаи COVID-19, также сообщают о длительных симптомах, таких как учащенное сердцебиение, боль в груди, одышка и сильная усталость. Ученые до сих пор не могут понять, что их вызывает.

«Для меня нет никаких сомнений в том, что эти люди страдают реальными симптомами», — говорит Джеймс де Лемос, кардиолог из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета и сопредседатель руководящего комитета реестра сердечно-сосудистых заболеваний COVID-19 Американской кардиологической ассоциации.«Вопрос в том, есть ли какая-то травма сердца, которая приводит к симптомам, которых мы не видим?»

Есть основания для надежды. Исследователи добились успехов в понимании того, как предотвратить поражение сердца и кровеносных сосудов COVID-19. Тем временем врачи каждый день узнают больше о том, как лечить длительные симптомы COVID, и проводятся тщательные исследования, чтобы помочь пролить свет на то, почему они возникают.

Как COVID-19 атакует сердечно-сосудистую систему

В начале 2020 года врачи быстро узнали, что использование препаратов, разжижающих кровь, которые помогают предотвратить свертывание крови, повышает шансы на выживание пациентов с COVID-19 средней степени тяжести.Но Бергер говорит, что также стало ясно, что смертельное свертывание крови было чем-то большим, чем то, что они могли вылечить с помощью одних только этих антикоагулянтов.

«Каждый четвертый пациент все еще умирал или нуждался в поддержке органов», — говорит он.

За последние 5-10 лет ученые начали понимать, что тромбоциты играют роль в стимулировании нежелательного свертывания крови и воспаления при других заболеваниях, таких как ВИЧ, псориаз, волчанка и ревматоидный артрит. Эти крошечные круглые клетки крови служат одной главной цели: останавливать кровотечение, связываясь с поврежденным кровеносным сосудом и образуя сгусток.Имея это в виду, Бергер и группа исследователей решили выяснить, какую роль тромбоциты могут играть в COVID-19.

«Мы обнаружили, что это совсем не то, что мы ожидали, — говорит Бергер. «Как будто кто-то изменил генетическую архитектуру этих тромбоцитов».

В исследовании, опубликованном в Science Advances , исследователи показали, что вирус может проникать в мегакариоциты, клетки костного мозга, которые производят тромбоциты. Затем инфицированная клетка изменяет генетический материал тромбоцитов, делая их более активными и испуская белковые сигналы, которые делают слизистую оболочку кровеносных сосудов липкой и воспаленной.Это делает сосуды склонными к образованию тромбов, которые могут распространяться по всему телу.

Ученые также узнали, что вирус ослабляет связи в тканях, выстилающих кровеносные сосуды, делая их негерметичными, а не закупоривая их, как можно было бы ожидать при наличии тромбов.

«Это как палка о двух концах», — говорит Бен Маоз, инженер-биомедик из Тель-Авивского университета и ведущий автор недавнего исследования, в ходе которого были выявлены белки SARS-CoV-2, вызывающие наибольшее повреждение слизистой оболочки кровеносных сосудов.Каким-то образом, по его словам, COVID-19 влияет на кровеносные сосуды «двойным и противоположным образом».

Негерметичные сосуды позволяют крови и другим химическим веществам в организме проникать в места, куда они не должны попадать, включая воздушные мешки легких и ткани других органов. Это может иметь каскад побочных эффектов, от затопления легких, наблюдаемого во многих тяжелых случаях COVID-19, до осложнений со стороны печени, почек и, конечно же, сердца.

«Вещи, от которых мы должны защищаться, внезапно появляются», — говорит Маоз.Он сравнивает вред, который это наносит, с мешком для мусора с дырками: эти дыры позволят некоторым отходам просочиться обратно в ваш дом. Некоторые последующие повреждения, такие как запах и неприятная жидкость, будут заметны сразу. Но другие — например, последующее заражение крысами — могут не проявляться в течение нескольких месяцев. Степень этого вреда будет зависеть от того, насколько серьезной была утечка и как долго она продолжалась.

Пост-COVID-симптомы

Но неясно, как именно это повреждение кровеносных сосудов связано с сохраняющимися сердечно-сосудистыми симптомами у пациентов, выздоровевших от COVID-19.Маоз отмечает, что вирус причиняет вред многими сложными способами, которые трудно распутать. Тем не менее врачи продолжают наблюдать признаки повреждения сердечной ткани, такие как миокардит, воспаление сердечной мышцы или высокий уровень тропонина через несколько месяцев после госпитализации по поводу COVID-19.

Бергер говорит, что нет ничего необычного в том, что вирус, вызывающий такое сильное воспаление, имеет остаточные последствия после выздоровления, особенно среди пациентов с умеренным или тяжелым заболеванием, нуждающихся в госпитализации.Вызывает тревогу тот факт, что у некоторых пациентов с бессимптомным, легким или умеренным течением заболевания, включая детей, также имеются аналогичные признаки поражения сердца. ( Реальный риск воспаления сердца у детей связан с COVID-19, а не с вакциной .)

Тем не менее, все больше данных свидетельствует о том, что миокардит, вызванный COVID-19, встречается реже, чем предполагалось изначально, говорит де Лемос. В сентябре исследование Центров по контролю и профилактике заболеваний показало, что риск миокардита почти в 16 раз выше у пациентов с COVID-19, чем у пациентов без него.Однако исследование пришло к выводу, что это состояние редко встречается в обеих популяциях, а риск миокардита от COVID-19 составляет всего 0,146 процента. Де Лемос говорит, что состояние также лечится в течение нескольких месяцев.

«Большинство этих сердец выглядят вполне нормально при повторной оценке во время наблюдения», — говорит он.

Есть такие пациенты, как Хафф. Аманда Верма, кардиолог, лечившая Хаффа в пост-COVID-клинике Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, говорит, что некоторые пациенты приходят с болью в груди, но их стресс-тесты в норме.Другие жалуются на учащенное сердцебиение, но при наличии мониторов сердечного ритма их сердечный ритм кажется нормальным. Тем не менее, Верма говорит, что эти тесты не рассказывают всей истории.

«Если вы копнете немного глубже, вы заметите, что картина сердечного ритма не совсем нормальная», — говорит она. Хотя ожидается, что частота сердечных сокращений человека повышается во время ходьбы, это ненормально, чтобы частота сердечных сокращений молодых и спортивных пациентов подскакивала с 60 до 120 только при ходьбе по комнате или во время сна, что и происходило с людьми. Хафф.

Это аномальное увеличение свидетельствует о том, что COVID-19 вызвал дисфункцию вегетативной нервной системы, путей нервных клеток, которые автоматически контролируют жизненно важные функции, такие как дыхание и сердцебиение, говорит Верма. Это часть эволюционной реакции «бей или беги», которая позволяет вашему телу функционировать без сознательных инструкций. Для дальнобойщиков COVID-19 эта система, похоже, вышла из строя.

«Люди часто говорят мне, что они устают к концу дня — и, да, кто бы не был, если бы ваш пульс был таким высоким весь день?» — говорит Верма.— Как будто ты бегаешь весь день.

Ученым еще предстоит понять, как COVID-19 может вызывать дисфункцию такого типа. Некоторые гипотезы предполагают, что это может быть результатом чрезмерной воспалительной реакции организма на вирус или, возможно, даже быть связано с половыми гормонами, поскольку женщины чаще, чем мужчины, становятся дальнобойщиками COVID-19. В любом случае, невозможность назвать синдром затрудняет получение страховыми компаниями покрытия расходов на лечение и сводит с ума пациентов, которые чувствуют, что их симптомы не воспринимаются всерьез.

«Это невероятно расстраивает пациентов, которые страдают от этого, потому что они не получают ответов», — говорит де Лемос. «В какой-то степени подтверждение того, что это реально, — это первый шаг. Это настоящая болезнь, и мы просто еще этого не понимаем».

Основания для надежды

Исследователи добиваются успехов в поиске методов лечения, которые могут снизить тяжесть течения COVID-19 и, в конечном итоге, улучшить сердечно-сосудистые исходы. Бергер и его команда изучают препараты, воздействующие на тромбоциты, чтобы предотвратить их активацию и образование тромбов.

Тем временем Маоз и его команда определили пять вирусных белков, которые наносят наибольший вред слизистой оболочке кровеносных сосудов. Они тестируют модель, которая позволит исследователям идентифицировать белки, которые наносят ущерб другим частям тела. Это молекулярное понимание поможет разработать лекарства, которые могут блокировать атаки определенных белков на кровеносные сосуды и вызывать критические заболевания.

«Удивительно, как быстро мы смогли адаптироваться и ответить на основные вопросы, — говорит Бергер.«Скорость науки резко возросла».

Однако он признает, что ни одно из этих потенциальных лекарств, которые препятствовали бы свертыванию тромбоцитов или блокировали атаку белков вируса на кровеносные сосуды, не поможет людям, которые уже давно болеют COVID. Для этого ученым в конечном итоге необходимо выяснить, что стоит за их странным созвездием симптомов.

Ранее в этом году Национальные институты здравоохранения запустили совместную исследовательскую инициативу, которая поддержит крупномасштабные исследования длительного COVID-19 у детей и взрослых.И Верма говорит, что врачи, которые специализируются на длительном COVID-19, начинают находить способы его лечения, от назначения противовоспалительных средств при боли в груди до бета-блокаторов для снижения артериального давления пациента, когда его частота сердечных сокращений выходит из-под контроля. Даже упражнения — если их тщательно контролировать и структурировать так, чтобы они не усугубляли усталость, — могут помочь.

Существуют также неофициальные данные о том, что длительный COVID может пройти со временем, даже если это может занять от года до 18 месяцев. Верма говорит, что ей удалось отменить прием лекарств у некоторых пациентов, и многие из тех, кто не полностью выздоровел, в конце концов чувствуют себя лучше после лечения

«Большой вопрос, однако, повлияет ли это на их здоровье через 10 или 15 лет спустя?» она сказала.«Он сделал что-то, чего мы просто не можем увидеть?»

Для Хаффа дела пошли лучше. После приема лекарств от высокого кровяного давления и учащенного сердцебиения учащенное сердцебиение и одышка исчезли. Любопытно, как и частые мигрени, которые у нее начались с 13 лет. Она все еще слишком боится болей в груди, чтобы вернуться к тренировкам, но надеется на ответы, которые могут дать продолжающиеся исследования и открытое общение между врачами и их пациентами. они вместе узнают о долгосрочных последствиях COVID-19.

«Многому предстоит научиться, и я могу понять разочарование от того, что не знаю, что происходит», — говорит она. «Но я нахожусь в точке принятия, что у меня просто не будет ответов на все вопросы прямо сейчас».

У вас есть эта важная информация? ·

Да, боль в груди — один из классических признаков сердечного приступа, но не единственный. На самом деле, есть много менее известных симптомов сердечного приступа, которые часто игнорируются или упускаются из виду. Кроме того, женщины даже испытывают другие симптомы, чем мужчины.

Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи, и важно, чтобы вы понимали факторы риска и симптомы, чтобы вы могли немедленно обратиться за помощью для себя, а также помочь кому-то еще.

Чем раньше вы попадете в отделение неотложной помощи, тем быстрее вы сможете получить лечение, чтобы уменьшить повреждение сердечной мышцы.

В некоторых случаях вам или находящимся рядом людям может потребоваться вручную помочь с проведением СЛР, пока не прибудет бригада скорой медицинской помощи. Шансы выжить при сердечном приступе тем выше, чем раньше будет начато неотложное лечение.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти

Сердечно-сосудистые заболевания – убийца номер один американцев. По данным Центров по контролю за заболеваниями, каждые 37 секунд от сердечно-сосудистых заболеваний умирает один человек, что соответствует более чем полумиллиону американцев в год.

С такой статистикой нельзя игнорировать любые признаки сердечного приступа.

Ты можешь спасти жизнь

Если вы подозреваете, что у кого-то случился сердечный приступ/остановка сердца, он не отвечает, не дышит или только задыхается, вам может потребоваться проведение сердечно-легочной реанимации до прибытия скорой помощи.

Если вы не знаете, как проводить сердечно-легочную реанимацию, вы можете пройти курс обучения в Американском Красном Кресте.

Каковы симптомы сердечного приступа?

Не ждите, чтобы получить помощь, если вы испытываете какие-либо из этих предупредительных признаков сердечного приступа. Некоторые сердечные приступы бывают внезапными и сильными. Но большинство начинают медленно, с легкой боли или дискомфорта. Обратите внимание на свое тело и позвоните по номеру 911, если вы испытываете:

  • Давление на грудную клетку
  • Одышка
  • Боль в спине
  • Тошнота или рвота
  • Беспокойство
  • Чрезмерная усталость или слабость
  • Боль в челюсти
  • Боль, отдающая в одну или обе руки
  • Чувство сытости

Выжить.Не водите. Немедленно звоните 9-1-1!

Как долго сохраняются симптомы сердечного приступа?

Это зависит от пациента к пациенту. У некоторых боль может быть постоянной, а у других она может начинаться и прекращаться снова. Эти симптомы могут длиться от пары минут до нескольких часов.

Могут ли симптомы сердечного приступа сохраняться в течение нескольких дней?

Хотя многие сердечные приступы происходят внезапно, настораживающие признаки, такие как повторяющаяся боль в груди, могут появиться за несколько дней или даже недель до него.

Мужчины против женщин: в чем разница?

Как и у мужчин, у женщин наиболее частым симптомом сердечного приступа является боль в груди (стенокардия) или дискомфорт.Но женщины несколько чаще, чем мужчины, испытывают некоторые другие распространенные симптомы, особенно одышку, тошноту/рвоту и боль в спине или челюсти.

Мужчины обычно ощущают боль и онемение в левой руке или половине грудной клетки, но у женщин эти симптомы могут проявляться справа. Дополнительно:

  • Женщины могут чувствовать себя полностью истощенными, истощенными, испытывать головокружение или тошноту.
  • Женщины могут чувствовать боль в верхней части спины, отдающую в челюсть.
  • Женщины могут думать, что боль в животе связана с гриппом, изжогой или язвой.

Малоизвестные симптомы сердечного приступа

Иногда признаки и симптомы отличаются. Человек может не жаловаться на боль или давление в груди. Будьте внимательны к следующему:

  • Острая или «ножевая» боль, возникающая при кашле или дыхании.
  • Боль, которая распространяется выше челюстной кости или в нижнюю часть тела.
  • Затрудненное или затрудненное дыхание.

Вы когда-нибудь думали, что тошнота может быть признаком сердечного приступа? Головокружение и предобморочное состояние также являются индикаторами.Вы также можете обнаружить, что вас покрывает холодный пот.

Обычно эти симптомы сопровождают некоторые из перечисленных выше. Поскольку существует несколько различных причин тошноты и головокружения, важно поговорить с врачом, если у вас есть эти симптомы.

Каковы факторы риска сердечных заболеваний и сердечного приступа?

Некоторые состояния здоровья, ваш образ жизни, ваш возраст и семейный анамнез могут увеличить риск сердечных заболеваний и сердечного приступа. К ним относятся:

  • Высокое кровяное давление (гипертония)
  • Аномальный уровень холестерина и высокий уровень триглицеридов
  • Ожирение
  • Отсутствие физической активности
  • Курение
  • Ваш возраст (чем старше, тем больше вероятность)
  • В вашей семье есть человек с сердечным приступом
  • Вы афроамериканец

Вы также можете использовать этот калькулятор для оценки риска сердечного приступа.

На что похож сердечный приступ?

Некоторые сердечные приступы бывают внезапными, болезненными и интенсивными. Они дают «классические» признаки боли в груди, часто описываемые как ощущение, будто на груди сидит слон.

Но на что похож сердечный приступ? Вы обнаружите, что ответ часто меняется.

Хотя большинство сердечных приступов вызывают дискомфорт в груди, вы понимаете, что эта боль может приходить и уходить?

Во время сердечного приступа вы также можете чувствовать боль или дискомфорт в:

  • Спинка
  • Одна или обе руки (особенно левая рука)
  • Шея
  • Челюсти
  • Желудок

Что происходит с вашим телом во время сердечного приступа?

Вы постоянно слышите о сердечных приступах, но что на самом деле происходит во время одного из них?

По сути, кровь поступает в сердце, чтобы обеспечить его кислородом, чтобы сердечная мышца могла эффективно выполнять свою работу.Во время сердечного приступа этот кровоток либо полностью прекращается, либо резко уменьшается. Это может быть вызвано сужением артерий из-за избытка холестерина.

В некоторых случаях необходима катетеризация сердца для определения причины сердечного приступа и степени закупорки артерий.

На этом видео вы можете четко увидеть, что происходит во время сердечного приступа, любезно предоставленное Американской кардиологической ассоциацией.

Мы предлагаем самую передовую кардиологическую помощь в регионе

В основе нашего сердечного центра лежит опытная, отзывчивая команда, работающая с самыми современными технологиями.Мы работаем с опытными кардиологами из CMC Cardiology, чтобы гарантировать, что вы получаете только самое лучшее лечение.

Мы также работаем со специалистами Duke Health, чтобы использовать новейшие методы лечения, основанные на фактических данных. Это повышает качество кардиологической помощи, доступной в нашем сообществе.

Это означает, что у нас есть доступ к ведущим экспертам в стране, которые работают вместе, чтобы обеспечить наилучшие методы ухода.

Независимо от того, ищете ли вы сложные услуги в нашей лаборатории катетеризации сердца или вам нужна помощь при сердечном приступе на ранней стадии, у нас есть рекомендации и лечение, которое вам нужно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.