Как делать промывание носа в домашних условиях при гайморите: Как правильно промыть нос при гайморите? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях – «Промывание носа дома. Несколько способов. Советы от лора. Очень важные моменты, чтобы не навредить. Мой стаж промывания более 20 лет! Есть опыт промывания во время беременности и у ребенка.»

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ

 

С гайморитом мне посчастливилось познакомиться в 4 классе. Так как у меня папа «старый закалённый гайморитчик», то мне в нос были спущены все пищевые продукты и не только из бабушкиных рецептов, а лицо постоянно обкладывали вареными яицами и каленой солью. Не забывали и про синюю лампу.

Через пару лет обострение повторилось. Потом гайморит стал посещать меня 2 раза в год. Физио процедуры, после которых я выходила на мороз, не очень то помогали в выздоровлении. Основное лечение шло дома — спускание в нос всякой всячины и ингаляции.

 

После вливания в себя сока свеклы с мёдом (супер средство о котором я прочитала в какой-то книжке Травнице), я решила — или умру, или найду другой способ! Но так издеваться над собой больше не стану! Кто пробовал, тот знает, что даже свежевыжатый луковый сок действует на много мягче.

 

Спустя время в книжке Хатха-Йога для детей нашла способ, применяемый йогами — промывание носа соленой водой.

Я бесстрашно в первый же раз втянула носом воду. Жить захочешь и не такое сделаешь! У меня все получилось и эта процедура надежно вошла в мою жизнь.

 

Так с 15 до 22 лет я самостоятельно справлялась с болезнью, пока авария зимой между городами не внесла коррективы в мою жизнь. После ночи и дня на морозе в заглохшей машине у меня начался дикий бронхит и гайморит. В результате моего невезения — попалась очень некомпетентная врач, я чуть не дошла до прокола. Но мне повезло сменить врача. Я отделалась тогда легким испугом, а именно – прошла процедуру Кукушка, после которой забыла о проблеме на 2 или 3 года! Когда же с очередной простудой у меня вновь появились симптомы «любимой» болезни, я купила промывалку Долфин, которой стала дополнять свое привычное промывание.

 

В результате, наученная горьким опытом, при первых же признаках заболевания (сухость и дискомфорт в носу, чиханье, водичка из носа) я начинала промывать нос. И почти 13 лет у меня не было сильных обострений. Но беременность опять вернула в мою жизнь те незабываемые болевые ощущения. Сейчас я беременна во второй раз и опять гайморит решил разнообразить мою жизнь. А я решила, что пришло время делиться опытом.

 

Итак, самое первое промывание, которое я освоила ещё в юности, и ценю до сих пор

ПРОМЫВАНИЕ НОСА ИЗ ЛАДОШКИ

 

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ

Самое основное – соль морская или каменная

Дополнительно можно использовать соду, йод, аптечные препараты, травы.

 

ТЕХНИКА ПРОМЫВАНИЯ

  • Готовим раствор соленой воды (на стакан воды пол чайной ложки соли, можно добавить столько же соды и 1-2 капли йода)
  • Набираем воду в ладошку и втягиваем одной ноздрёй, после чего выплевываем её. Повторяем с другой ноздрей.
  • Аккуратно сморкаемся.
  • Потом запрокидываем голову назад и наклоняем её вперед. Можно чуть пофыркать носом, как лошадь, обеими ноздрями, но без усилий.

Промывание с соленой водой можно чередовать с промыванием различными отварами трав (ромашка, череда, зверобой, календула). Можно так же промывать нос фурацилином, слабым раствором марганцовки, негазированной минеральной водой.

 

САМЫЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ (НЕВЫПОЛНЕНИЕ ЧРЕВАТО ПОСЛЕДСТВИЯМИ)

 

* ПЕРЕД промыванием вводим в нос СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ. Только так, а не иначе! Без соблюдения этого пункта на промывание даже не смотрите. Единственное исключение — свободное носовое дыхание.

Кто проходил промывание носа в стационаре знает, что лор сначала обработает слизистую каплями и только потом приступит к процедуре. Так мы открываем все проходы и исключаем вероятность заработать отит или другие осложнения. Кстати, сосудосуживающие препараты можно не закапывать, а намазывать на слизистую ватной палочкой. Именно так поступают лоры.

 

* Затем как следует очищаем пазухи от того, что отходит. Для этого высмаркиваемся и несколько раз делаем процедуру «вакуум», и потом начинаем промывание.

 

* Используйте ТОЛЬКО КИПЯЧЕНУЮ ВОДУ. От водопроводной будут дико неприятные ощущения во время процедуры (проверено на себе).

 

* КОЛИЧЕСТВО СОЛИ должно быть оптимальным — не больше и не меньше. Оба случая дадут неприятные ощущения, но перебор намного хуже. Вода по вкусу должна напоминать морскую, тогда вы вообще ни чего не почувствуете. Это примерно пол чайной ложки соли на стакан воды. Соль можно брать как морскую, так и обычную каменную. Лучше чуть не доложить, чем переборщить.

* Во время процедуры стойте над раковиной (ванной) наклонившись на 45 градусов.

 

* При сморкании не пытайтесь высморкать все. Не выходит — значит НЕ УСЕРДСТВУЙТЕ. Лучше добавьте упражнение вакуум.

 

Совет лора (упражнение ВАКУУМ) — для лучшего очищения пазух носа

Зажать ноздри пальцами и втянуть в себя воздух. В пазухах в этот момент образуется вакуум. ВНИМАНИЕ! Делать МЕДЛЕННО, если есть болевые симптомы в пазухах, то их начнёт сильно ломить от такой процедуры. Не боимся этого. Делаем сначала до ощущения терпимой боли и чуть усиливаем давление. Потом отпускаем. Повторяем ещё раз чуть сильнее (иногда кажется, что боль сразу невыносима, но поверьте, в следующий раз вы уже сможете «затянуться» сильнее и на дольше).

Во время этого упражнения слизь начинает движение к выходу из носа. Вы «разбиваете» застои и помогаете оттоку бяки из пазух. Ещё раз повторю — начинайте делать очень аккуратно, чтобы не испугаться и понять как это работает. Потом с помощью этого вакуума можно будет проверять — есть где застой или нет. Если делать стало не больно, значит все пробки вышли.

 

Ещё один совет от лора – Иногда СМОРКАЙТЕСЬ В СЕБЯ.

Как бы страшно это не звучало. Таким образом вы лучше прочистите пазухи. Делать это удобнее всего во время промывания из носа в рот (из ладошки) о котором я сейчас и рассказываю. Во-первых, вы очистите носоглотку струей воды, что особенно актуально утром (или ночью), когда слизь старается стечь вниз и застревает на полпути. Во-вторых, дополнительно очистите пазухи, когда уже без воды втянете выделения в рот и выплюнете их. Извиняюсь за гадкие подробности, но с гайморитом шутки плохи!

 

* Промывать нос следует минимум 2 раза в день, и то, когда вы уже почти выздоровели. В первые дни промываете нос чаще. Я в первые 2-3 дня полощу свои пазухи до 8 раз в день.

 

Во время беременности мне пришлось столкнуться ещё и с

ПАССИВНЫМ ПРОМЫВАНИЕМ

В первую беременность у меня была очень сильная отечность слизистой пазух носа. Зимой к этому добавилась инфекция, и появившийся насморк повлек за собой возрождение гайморита.

 

Лор посоветовал такой способ (его же можно применять для промывания носа у ребенка, после чего следует воспользоваться аспиратором, для удаления разжиженной слизи)

 

Лежа на спине и закинув голову назад (под шеей подушка), вливаем в каждую ноздрю по пол пипетки физраствора (ребёнку вливаем меньше, смотрите на возраст). Ждем. Можно повторить. После чего прочищаем полость носа.

Такое промывание нужно делать при очень сильной отечности слизистой, когда нельзя часто пользоваться сосудосуживающими препаратами, а так же у маленьких детей.

 

Ещё один доступный для дома способ

ПРОМЫВАНИЕ НОСА С ПОМОЩЬЮ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ДОЛФИН

 

Очень классная бутылочка этот Долфин! Браво тому, кто её придумал.

 

После покупки Долфина моё промывание выглядит так (самый эффективный вариант)

  • Готовлю побольше раствора
  • Наполняю им целую бутылочку
  • Остатками промываю нос из ладошки
  • Делаю вакуум
  • Промываю нос Долфином
  • Делаю вакуум

 

ПРОМЫВАНИЕ НОСА У МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ

Чтобы промыть нос ребенку, который еще и сморкаться не умеет, придется приложить некоторые усилия и терпение (особенно, если бог наградил вас орущим при любом вмешательстве в личное пространство детенышем).

 

  • Перед промыванием необходимо ввести сосудосуживающий препарат (ориентируемся по возрасту).
  • Далее разжижаем слизь по методу пассивного промывания, то есть закапываем достаточное количество физраствора или морскую воду (из аптеки, чтобы не ошибиться с концентрацией).
  • Спустя 10 минут необходимо удалить слизь. Делать это удобно при помощи аспиратора, но тут вас будет ждать море слез (даже больше, чем при закапывании) и криков. Для меня самым удобным оказался аспиратор Baby-Vac (отзыв и место, где можно купить, тут)
  • Когда ребенок не давал лишний раз прикоснуться к носу, я добавляла сосудосуживающие капли прямо в физраствор, таким образом избавлялась от одного закапывания.

 

Не забываем, что гайморит — это очень серьезное заболевание! Обязательно лечитесь у лора.

 

Домашнее промывание пазух носа всего лишь этап в целом комплексе мер по избавлению от гайморита, а именно

 

Прием антибиотиков и введение лекарств в нос для уменьшения воспалительного процесса в пазухах
Прием антигистаминных средств для уменьшение отека слизистой оболочки
Промывание полости носа и дренаж придаточных пазух (вакуум) для улучшение оттока секрета из пазух
Прогревание придаточных пазух Сухое тепло можно чередовать с компрессами, или применять самостоятельно. Нельзя прогревать при сильной боли в области пазух.
Горячие или горчичные ножные ванночки
Дыхательная гимнастика для носа
Закройте одну половину носа пальцем и сделать резкий вдох свободной половиной носа, выдохнуть воздух через рот. Повторить 8 раз, затем также 8 раз резко вдохнуть другой половиной носа, снова вернуться к противоположной половине и вдохнуть 8 раз, и так для каждой половины повторить 8 раз. В течение дня 8 раз и 8 дней подряд. Повторяйте упражнения по мере необходимости. Способствует улучшению аэрации пазух.

 

Будьте здоровы!

 

Аспиратор Baby-Vac – Детский аспиратор – наше спасение в «сезон» насморка

“Кукушки” – промывание пазух носа в стационаре – очень действенная и полезная процедура, спасла от прокола

Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях – «Вылечила гайморит без прокола и теперь для профилактики постоянно промываю нос самостоятельно. Альтернатива кукушки в домашних условиях»

Всем привет!

Примерно 3 года назад у меня была такая болезнь, как гайморит. Причем нагрянула она нежданно. Это было лето, жара и вдруг я с такой неприятностью. Начинается гайморит как обычный насморк. Потихоньку развивается и перерастает в нечто большее. У меня как всегда была какая-то запара на работе с квартальным отчётом и я просто не обратила внимание на развитие ситуации в худшую сторону.

И вот я уже бегу к платному ЛОРу на консультацию, делаю рентген и вот он: гайморит со скоплениями в обеих гайморовых пазухах.

Вердикт врача был однозначный: делать прокол и выкачивать всю гадость оттуда.

Я же упёрлась и отказывалась. Как же? У меня же отчёты, работа, дом, ребёнок. Мне элементарно было страшно и стыдно потом ходить с этими трубочками в носу.

Врач под мои напором согласился не пробивать какое-то время, попробовать промывание кукушкой. Но этого не хватало. Слишком быстро новая жидкость скапливалась в пазухах.

Но за 10 дней я смогла вылечить гайморит без прокола

Какие процедуры для этого я проходила?

С врачом:

– кукушка каждый день в течение 10 дней;

– потом когда гноя уже не было меня отправили на прогревание пазух на 5 дней;

– уколы антибиотиков – это обязательно! Никакое промывание от гайморита без антибиотиков не подействует.

Дома:

– утром я закладывала специальный жгучий гель, который пробивает заложенность;

– через час после применения геля промывала нос устройством для промывания носа Аква Марис.

– капли в нос с антибиотиком.

– ингаляции с Декасаном – он имеет антимикробный эффект.

– вечером перед сном тоже обязательное промывание носа.

Чем промывать?

Совет врача однозначный: только солевым раствором. При гайморите не лезем в нос никакими отварами трав. Они могут вызвать только ухудшение состояния.

Я купила систему для промывания носа, специально предназначенную для этой процедуры. Состоит она из пластиковой лейки и морской соли в пакетиках.

Некоторые промывают нос из заварного чайничка. Ну, я не знаю как к этому относиться.

Во-первых, у чайничка слишком широкое горлышко для этой цели. И тогда напор выходит сильный. И тут возникает опасность получения отита. Именно при слишком большом давлении можно занести бактерии в ухо.

Во-вторых, тогда уж нужно иметь новый чистый заварник только для промывания носа. Иначе опять таки можно занести ненужные бактерии, которые ухудшат ситуацию.

Как правильно делать промывание

  • Набираем чистую воду, желательно фильтрованную. Потом кипятим её. Вода должна быть максимально мягкой.
  • Ждём пока вода остынет до температуры тела, можно чуть теплее. Холодной промывать нельзя.
  • Растворяем в воде специальную морскую соль.
  • Над раковиной наклоняем голову на бок, в верхнюю ноздрю вливаем раствор, дышим только носом. Через вторую ноздрю должен вытекать раствор.

Иногда не получается промыть нос, так как жидкость элементарно не вытекает. Значит, нос сильно забит и есть сильнейший отек слизистой.

Поэтому перед промыванием можно закапать либо сосудосуживающие, либо специальный гель с центеллой, который пробивает заложенность.

После промывания закапываем капли с антибиотиком.

Ещё хочу рассказать о промывании не специальной морской солью, а пищевой. Вот такую я себе купила на пробу:

И что могу сказать: не советую! Раздраженная слизистая отреагировала плохо. Было и жжение, и отек только усилился.

Пока искала информацию для себя в интернете насчет того как долго можно промывать нос ежедневно, как наткнулась на такой факт: йоги делают промывание каждый день.

Дело в том, что для выполнения различных упражнений важным является чистое дыхание. Для этого нос нужно очистить от загрязнений. Этому даже есть название – джала нети.

Джала нети – промывание носа водой, утренняя шаткарма.

Происходит это промывание тоже при помощи соли. Ведь соль даже на энергетическом уровне считается очищающей. Помните про соль от нечисти – вот это всё тоже об этом.

Совет лично от меня, проверенный на себе

Никогда не промывайте нос перед выходом на улицу в холодное время года.

У меня было такое что, я решила на обеденном перерыве на работе сбегать домой промыть нос, так как у меня начался насморк. В итоге, пройдя потом 10 минут по холодному воздуху я только усугубила ситуацию. Лёгкий насморк стал сильным синуситом.

Напоследок хочу рассказать что мой ЛОР вдогонку сказал при последнем моём приёме у него, когда я всё же вылечила гайморит.

Он мне предрёк, что раз я не пробила пазухи, то гайморит будет возвращаться. Это вроде как неизбежно. Прошло 3 года. И за это время у меня только 1 раз ещё был гайморит, но там я была сама виновата, что запустила здоровье. И то, он прошёл в легкой форме и я снова вылечилась с помощью уже домашних промываний. Но антибиотики пришлось и второй раз колоть. Без них никуда при этой болезни.

Советую ли я промывать нос дома?

Конечно!

Советую ли лечить гайморит самостоятельно?

Нет! Я проходила курс лечения под присмотром врача и этим всё сказано. Ещё такой важный фактор: у меня не повышалась температура тела. Если бы погнала ещё и температура, то это бы сигнализировало про острый гнойный воспалительный процесс. А с этим шутки плохи. Тогда бы я согласилась прокалывать пазухи однозначно.

Всем желаю здоровья! Надеюсь, мой опыт стал вам полезен.

Промывание носа в домашних условиях

В холодный период как никогда актуальна проблема заложенного носа. Зачастую тот, кто едва ощутил первые симптомы ОРВИ, немедленно бежит в аптеку и покупает сосудосуживающие препараты для носа. Но их действие со временем теряет эффективность… Есть лекарство — сосуды сужаются, нет препарата — вновь появляется отек.

При несоблюдении дозировки можно добиться парадоксального эффекта: после каждого применения лекарства будет непременно возникать отек. Чтобы избежать подобных последствий, лучше заменить использование сосудосуживающих препаратов обычным промыванием носа.

Для нашей климатической полосы это один из самых надежных методов борьбы с насморком и даже гайморитом. Подсоленный раствор помогает бережно удалить скопившуюся слизь, уменьшить отек, а также снизить количество выделяемой жидкости.

Эту процедуру можно осуществить в лор-кабинете с помощью специальных устройств, однако домашнее промывание ни чуть не уступает по эффективности сеансу у врача. Чтобы избавиться от насморка, необходимо промывать нос не реже, чем 3–4 раза в день через час после еды. Для этого можно приобрести в аптеке готовый раствор или же приготовить его самостоятельно…

Промывание носа в домашних условиях

Ингредиенты

  • 0,5 л фильтрованной или минеральной воды
  • 1 ч. л. морской или гималайской соли

Приготовление

  1. Нагрей воду до температуры 40 градусов. Будь осторожен, слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.
  2. Раствори в жидкости морскую или гималайскую соль.

Смотри в этом видео, как правильно проводить процедуру промывания носа в домашних условиях.

Также промывать нос можно слабыми настоями из трав. Лучше всего подойдут ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, эвкалипт, календула и шалфей.

Важно понимать, что процедура промывания носа противопоказана при следующих заболеваниях: острый отит, острый гнойный гайморит, регулярные носовые кровотечения, новообразования в пазухах носа, непереносимость используемых компонентов в растворе.

Желаем тебе оставаться здоровым, несмотря на все капризы холодного сезона. Обязательно поделись этой статьей с друзьями!

Что такое промывание носа?

опубликовано: 20 октября 2020 г.

Что делать с заложенным носом из-за простуды или инфекции носовых пазух? Если это так, вам может быть интересно узнать, как облегчить симптомы до тех пор, пока инфекция не пройдет. Многие люди клянутся промыванием носа, простым средством, которое включает вливание солевого раствора в нос, чтобы помочь вымыть слизь и другие бактерии. Это лучший способ справиться с заложенным носом? Ваш ЛОР-врач здесь, чтобы помочь вам определить лучшие домашние средства для лечения закупорки или закупорки носовых ходов.

Что такое промывание носа и как оно работает?

Промывание носа уходит своими корнями в аюрведическую медицину и включает промывание носовых пазух для облегчения симптомов, связанных с:

  • Синусит (как острый, так и хронический)
  • Простуда и другие респираторные инфекции
  • Аллергии
  • Раздражители

Большинство людей слышали о нети-поте, маленьком горшке, в котором находится солевой раствор и вливается в носовые ходы.Крайне важно, чтобы вы использовали только дистиллированную или стерилизованную воду при использовании домашней системы промывания носа. Ваш ЛОР-врач может порекомендовать нети-пот для разжижения слизи и облегчения ваших симптомов, особенно если вы имеете дело с хроническими или рецидивирующими инфекциями носовых пазух. В некоторых случаях это может быть полезно для пациентов, чтобы делать это регулярно, особенно для тех, кто хочет избежать хирургического вмешательства для лечения частично заблокированных или закупоренных пазух.


Благодаря разжижению слизи некоторые пациенты также сообщают об уменьшении лицевых болей, заложенности носа и давления в носовых пазухах, что также может уменьшить ваши шансы на напряжение или головные боли, связанные с носовыми пазухами.

Как пользоваться системой промывания носа?

Вы легко можете приобрести систему промывания носа без рецепта в местной аптеке. Перед началом важно прочитать все инструкции. Если вы не знаете, как его использовать, вы можете сначала поговорить со своим ЛОР-врачом, который может показать вам, как безопасно и эффективно использовать ваш нети-пот.


В большинстве случаев вам потребуется смешать специальную смесь соли и пищевой соды с дистиллированной или стерилизованной водой.Как только нети-пот наполнится солевым раствором, слегка наклоните голову, поместите носик горшка в ноздрю и медленно начните вливать раствор в нос (это следует делать над раковиной). Хотя поначалу это может показаться неловким, это не должно вызывать дискомфорта или боли. Нети-поты можно использовать людям всех возрастов, в том числе детям.


Если вы имеете дело с рецидивирующей инфекцией носовых пазух или неконтролируемыми симптомами аллергии, вы должны поговорить с квалифицированным ЛОР-врачом, чтобы узнать, что происходит и как взять свое состояние под контроль.

Что такое промывание носа? –

Что делать с заложенным носом из-за простуды или инфекции носовых пазух? Если это так, вам может быть интересно узнать, как облегчить симптомы до тех пор, пока инфекция не пройдет. Многие люди клянутся промыванием носа, простым средством, которое включает вливание солевого раствора в нос, чтобы помочь вымыть слизь и другие бактерии. Это лучший способ справиться с заложенным носом? Ваш ЛОР-врач здесь, чтобы помочь вам определить лучшие домашние средства для лечения закупорки или закупорки носовых ходов.


Что такое промывание носа и как оно работает?


Промывание носа уходит своими корнями в аюрведическую медицину и включает промывание носовых пазух для облегчения симптомов, связанных с:

  • Синусит (как острый, так и хронический)
  • Простуда и другие респираторные инфекции
  • Аллергии
  • Раздражители

Большинство людей слышали о нети-поте, маленьком горшке, который держит и заливает физиологический раствор через носовые проходы.Крайне важно, чтобы вы использовали только дистиллированную или стерилизованную воду при использовании домашней системы промывания носа. Ваш ЛОР-врач может порекомендовать нети-пот для разжижения слизи и облегчения ваших симптомов, особенно если вы имеете дело с хроническими или рецидивирующими инфекциями носовых пазух. В некоторых случаях это может быть полезно для пациентов, чтобы делать это регулярно, особенно для тех, кто хочет избежать хирургического вмешательства для лечения частично заблокированных или закупоренных пазух.


Благодаря разжижению слизи некоторые пациенты также сообщают об уменьшении лицевых болей, заложенности носа и давления в носовых пазухах, что также может уменьшить ваши шансы на напряжение или головные боли, связанные с носовыми пазухами.


Как пользоваться системой промывания носа?


Вы легко можете приобрести систему промывания носа без рецепта в местной аптеке. Перед началом важно прочитать все инструкции. Если вы не знаете, как его использовать, вы можете сначала поговорить со своим ЛОР-врачом, который может показать вам, как безопасно и эффективно использовать ваш нети-пот.


В большинстве случаев вам потребуется смешать специальную смесь соли и пищевой соды с дистиллированной или стерилизованной водой.Как только нети-пот наполнится солевым раствором, слегка наклоните голову, поместите носик горшка в ноздрю и медленно начните вливать раствор в нос (это следует делать над раковиной). Хотя поначалу это может показаться неловким, это не должно вызывать дискомфорта или боли. Нети-поты можно использовать людям всех возрастов, в том числе детям.


Если вы имеете дело с рецидивирующей инфекцией носовых пазух или неконтролируемыми симптомами аллергии, вы должны поговорить с квалифицированным ЛОР-врачом, чтобы узнать, что происходит и как взять свое состояние под контроль.

Здоровы ли ваши носовые пазухи? Плесень виновата? — Philadelphia Integrative Medicine

Каковы преимущества промывания носа?

В систематическом обзоре 10 оригинальных исследований промывание носа солевым раствором привело к улучшению назальных симптомов на 27,66 %, снижению потребления лекарств на 62,1 %, ускорению времени мукоцилиарного клиренса на 31,19 % и улучшению качества на 27,88 %. жизнь.

Промывание носа солевым раствором является безопасным и эффективным способом снижения давления в носовых пазухах и облегчения симптомов.Это также может помочь уменьшить потребность в антибиотиках, что важно, поскольку у бактерий увеличивается устойчивость к антибиотикам.


Как часто можно/нужно промывать носовые пазухи?

Если вы часто испытываете заложенность носовых пазух, промывание носовых пазух два раза в день может оказаться очень полезным. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы узнать, какой план лучше всего подходит для вас.

Как воздействие плесени влияет на мои носовые пазухи?

Ознакомьтесь с нашим предыдущим блогом «Могут ли ваши симптомы быть вызваны этим неожиданным виновником? Взгляд на биотоксины плесени»: https://philly-im.com/blog/2018/9/23/could-your-symptoms-caused-by-this-surprising-culprit-a-look-into-mold-biotoxins


Исследование 2015 года показало, что примерно 90% хронически больных пациентов иметь историю и воздействие поврежденного водой здания, плесени или того и другого.

Исследование также связало афлатоксины, охратоксин А и/или макроциклические трихотецены (виды микотоксинов, выделяемых плесенью) с синдромом хронической усталости. Нос и пазухи являются основными внутренними резервуарами, которые содержат плесень и токсины.

Проверьте себя и определите, есть ли у вас какие-либо из следующих симптомов воздействия плесени, полученные от ведущего функционального врача и эксперта по плесени, доктора Джилл Карнахан:

  1. Усталость и слабость

  2. Головная боль, чувствительность к свету

  3. Плохая память, трудное слово нахождение

  4. концентрация сложности

  5. утренняя жесткость, сустава

  6. необычных ощущений кожи, покалывание и онемение

  7. одышка одышки, заброшенные синусы или хронический кашель

  8. Appetite Swings, регулирование температуры тела,

  9. Увеличена частота мочеиспускания или увеличена жажда

  10. красные глаза, размытое зрение, поты, качания настроения, острые боли

  11. боли в животе, диарея, раздушья

  12. Слезотечение, дезориентация, металлический привкус во рту 9000 3

  13. Статические разряды

  14. Головокружение, чувство легкого головокружения

Как лечить воздействие плесени?

  1. Удалите себя из зараженной среды или проверьте свой дом на наличие плесени! Вы можете нажать здесь, чтобы кто-то пришел проверить, нет ли плесени в вашем доме!

  2. Избегайте контакта с заплесневелыми предметами.

  3. Используйте глину, древесный уголь, холестирамин или другие связующие для связывания внутренних микотоксинов -глюкарат, хорелла (нежный), цеолиты, хитозан, цитрусовый пектин, яблочный пектин, бета-ситостерол, глюкоманнан, диатомовая земля.

  4. Пока вы используете вяжущие средства, вы должны поддерживать нормальную функцию кишечника и избегать запоров.Вы можете добавить цитрат магния, забуференный порошок C или даже мягкие слабительные средства.

  5. Лечение колонизирующих плесеней/грибковых или бактериальных инфекций в организме приводит к иммунной дирегуляции, что позволяет Candida перевыпить в организме в некоторых иммунокомпромизированных пациентах

  6. небулайзер или назальный спрей

  7. пероральные антифунгирования

  8. Улучшение детоксикационной поддержки

    • Некоторые распространенные добавки, используемые для помощи детоксикации липосомальный глутатион, расторопша пятнистая, n-ацетилцистеин, альфа-липоидная кислота, глицин, глутамин и таурин.Поддержка метилирования также имеет ключевое значение и включает оптимальные уровни метилкобаламина (B12), метилфолиевой кислоты, B6, рибофлавина и минералов

    • Потоотделение при терапии в сауне FIR

  9. Избегайте общих продуктов, содержащих микотоксины:

  10. 02 03

    Кукуруза, пшеница, ячмень, рожь, арахис, сорго, семена хлопка, некоторые сыры и алкогольные напитки, такие как вино и пиво. Другие включают овес, рис, орехи, фисташки, бразильские орехи, перец чили, семена масличных культур, специи, черный перец, сухофрукты, инжир, кофе, какао, бобы, хлеб.

  11. HLA DR – Your Genes

    Человеческие лейкоцитарные антигены (HLA) находятся на поверхности почти каждой клетки человеческого тела. Они помогают иммунной системе отличить ткани тела от инородных тел.

    Гены иммунного ответа находятся на шестой хромосоме. Пациенты могли иметь две аллели, копии генов (для каждого гена один аллель наследуется от отца человека, а другой — от матери человека) из примерно 10 возможных, как часть их генотипа.Основываясь на данных д-ра Шумейкера, в нормальных популяциях по сравнению с международными реестрами частот генов HLA DR мы знаем, что частота восприимчивых к плесени пациентов составляет приблизительно 24% нормально распределенной популяции. Почти четверть нормального населения генетически восприимчива к хронической болезни плесени. Три четверти – нет.

Advanced Rx — отличная местная аптека, которая производит противогрибковые средства для лечения пазух. Поговорите с одним из наших поставщиков о том, как вы можете вылечить свои носовые пазухи и определить, подвергались ли вы воздействию плесени!


PIM хочет услышать от вас! У вас есть опыт лечения синусита? Воздействие плесени? Считаете ли вы эту статью полезной? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже!

Зарегистрируйтесь на   предстоящие мероприятия – БЕСПЛАТНЫЕ групповые занятия в Восточном университете (пожалуйста, ответьте онлайн)

Если вам или вашему близкому нужна помощь, возможно, вы страдаете от последствий постоянного стресса, настроения или гормонального фона. дисбаланс, в том числе дисбаланс щитовидной железы, или вы или они уже работаете с врачом для лечения состояния, но хотите более комплексного, расширяющего возможности подхода запишитесь на 20-минутную бесплатную консультацию или встречу с Эннмари Макманус, MMSc, ​​PA- C, PT, IFMCP или Пэт Лотито, доктор медицины сегодня! Не совсем готовы запланировать и есть вопросы, быстро связаться с нами сегодня!


Автор Дэни Мортимер, руководитель клиники

Ресурсы:


«Хронический синусит.” Mayo Clinic , Фонд медицинского образования и исследований Мэйо, 3 марта 2018 г., www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351661.

«Инфекция синуса | Причины, симптомы и лечение». Общедоступный веб-сайт ACAAI , acaai.org/allergies/types/sinus-infection.

Штёпплер, Мелисса Конрад. «Симптомы воздействия плесени, тесты, лечение, удаление и опасности». MedicineNet , www.medicinenet.com/mold_exposure/article.htm#как_должны_люди_очищать_и_устранять_плесень.

«Назальный раствор для лечения аллергического ринита». Солевой раствор для носа при аллергическом рините , www.cochrane.org/CD012597/ENT_nasal-saline-allergic-rhinitis.

Хермелингмайер, Кристина Э. и др. «Ирригация носа как дополнительное лечение аллергического ринита: систематический обзор и метаанализ». Американский журнал ринологии и аллергии , OceanSide Publications, Inc., 2012 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3904042/.

Беннетт, Дж. В. и М. Клих. «Микотоксины». Clinical Microbiology Reviews , Американское общество микробиологии, июль 2003 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC164220/.

Брюэр, Джозеф Х. «Интраназальная противогрибковая терапия у пациентов с хроническими заболеваниями, связанными с плесенью и микотоксинами: наблюдательный анализ». Global Journal of Medical Research: K Interdicular , Global Journals Inc. (США), 2015 г., pdfs.semanticscholar.org/8bb0/fee2de8152ee7a63dd973ff7eca070da9028.pdf?_ga=2.44173479.220994921.1556814951-198575620.1556814951.

«Дом». Sutter Health , www.sutterhealth.org/health/breathing-allergies/sinus-rinse-relief.

«Является ли воздействие токсичной плесени причиной ваших симптомов?» Джилл Карнахан, доктор медицины , 27 ноября 2018 г., www.jillcarnahan.com/2015/02/08/toxic-mold-exposure-cause-symptoms/.

«Обзор ополаскивателей и спреев для носа». My Sinusitis , 3 января 2019 г., www.mysinusitis.com/blog/an-overview-of-nasal-rinses-and-sprays/.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.