Можно ли гулять с соплями грудничку: Можно ли гулять с ребенком, если нет температуры при ОРВИ

чтобы расти здоровыми, детям нужно меньше сидеть и больше играть

Cогласно новым рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), чтобы расти здоровыми, детям до пяти лет необходимо меньше времени проводить перед экранами или в детских колясках и креслах, иметь более качественный сон и больше заниматься активными играми.

«Обеспечение здоровья для всех предполагает необходимость следовать наиболее благоприятной для здоровья практике с самых первых этапов жизни человека, — говорит Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус. — Раннее детство — период быстрого развития, и он является тем моментом, когда образ жизни семьи может быть скорректирован в интересах укрепления здоровья ребенка».

Новые рекомендации ВОЗ по вопросам физической активности, малоподвижного образа жизни и сна у детей до пяти лет было подготовлено группой экспертов ВОЗ. Участники группы выполнили оценку влияния, которое на детей раннего возраста оказывают дефицит сна и количество времени, проведенного перед экраном или в условиях ограниченной подвижности в детских креслах и колясках. Эксперты также проанализировали данные о пользе высокого уровня физической активности.

«Повышение уровня физической активности, сокращение периодов ограниченной подвижности и более качественный сон у детей младшего возраста, — все это способствует их физическому и психическому здоровью и благополучию, а также помогает предотвратить развитие ожирения и связанных с ним заболеваний на более поздних этапах жизни», — говорит д-р Фиона Булл, руководитель программы по эпиднадзору и популяционной профилактике неинфекционных заболеваний в ВОЗ.

В результате несоблюдения текущих рекомендаций в отношении физической активности во всем мире ежегодно умирает более 5 миллионов человек из всех возрастных групп. Сегодня более 23% взрослых и 80% подростков страдают от нехватки физической активности. Если с самого начала жизни привить правильные привычки в отношении здоровой физической активности, периодов ограниченной подвижности и сна, это будет способствовать формированию соответствующего поведения в детстве и в подростковом и взрослом возрасте.

«Сегодня нам крайне необходимо вернуть в жизнь детей игру, — говорит д-р Хуана Уиллумсен, координатор ВОЗ по вопросам детского ожирения и физической активности. — Нужно, чтобы дети меньше времени проводили сидя и больше играли, а также имели здоровый и достаточный сон».

Ключевое значение имеет характер занятий в течение дня. Продолжительность времени, которое дети младшего возраста проводят сидя перед экраном, необходимо сократить и заменить его на более активные игры, также обеспечивая детям качественный сон. В моменты, когда ребенок сидит в кресле или коляске, крайне важное значение для его развития имеет качественное взаимодействие со взрослым и такие занятия, как чтение, рассказы историй, пение и решение головоломок.

Наличие важной взаимосвязи между уровнем физической активности, продолжительностью периодов ограниченной подвижности и количеством сна, а также их влияние на физическое и психическое здоровье и благополучие, были признаны Комиссией по ликвидации детского ожирения, которая призвала разработать четкие рекомендации в отношении физической активности, малоподвижного образа жизни и сна у детей раннего возраста.

Соблюдение представленных в этой публикации рекомендаций в течение первых пяти лет жизни будет способствовать физическому и умственному развитию детей и здоровью на протяжении всей их жизни.  

Краткое изложение рекомендаций

Детям грудного возраста (младше 1 года) рекомендуется:

  • Заниматься разнообразными видами физической активности несколько раз в день, в частности, играя на полу во взаимодействии со взрослым; чем больше, тем лучше. Если ребенок еще не может самостоятельно передвигаться, ему рекомендуется проводить не менее 30 минут в день лежачем положении на животе (в разные моменты дня в периоды бодрствования).
  • Не оставаться в ситуации ограниченной подвижности в течение более 1 часа подряд (например, в люльках/колясках, детских креслах или переносках и эрго-рюкзаках). Проводить время перед экраном не рекомендуется. В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй.
  • Иметь 14–17 часов (в возрасте от 0 до 3 месяцев) или 12–16 часов (в возрасте от 4 до 11 месяцев) качественного здорового сна, включая дневной сон.

 Детям в возрасте от 1 до 2 лет рекомендуется:

  • В общей сложности не менее 180 минут в день заниматься разнообразными видами физической активности любой интенсивности, включая физическую активность умеренной и высокой интенсивности; чем больше, тем лучше. 
  • Не оставаться в ситуации ограниченной подвижности в течение более 1 часа подряд (например, в люльках/колясках, детских креслах или переносках и эрго-рюкзаках) или не сидеть в течение продолжительного периода времени. Детям в возрасте 1 года проводить время сидя перед экраном (например, смотреть мультфильмы по телевизору или на переносных устройствах, играть в видеоигры) не рекомендуется. Детям в возрасте 2 лет рекомендуется не сидеть перед экраном более 1 часа в день; чем меньше, тем лучше. В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй. 
  • Иметь 1114 часов качественного здорового сна, включая дневной сон, с соблюдением стабильного режима сна и бодрствования. 

Детям в возрасте от 3 до 4 лет рекомендуется:

  • В общей сложности не менее 180 минут в день заниматься разнообразными видами физической активности любой интенсивности, из которых не менее 60 минут — умеренной и высокой интенсивности; чем больше, тем лучше. 
  • Не оставаться в ситуации ограниченной подвижности в течение более 1 часа подряд (например, в люльках/колясках) или не сидеть в течение продолжительного периода времени. Рекомендуется не сидеть перед экраном более 1 часа в день; чем меньше, тем лучше. В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй. 
  • Иметь 1013 часов качественного здорового сна, при необходимости включая дневной сон, с соблюдением стабильного режима сна и бодрствования.

о чем важно знать, собираясь на прогулку зимой » Новости Ижевска и Удмуртии, новости России и мира – на сайте Ижлайф все актуальные новости за сегодня

Как одеть малыша, можно ли гулять с температурой и когда стоит заменить путешествие в коляске по улице сном на балконе?

babyblog.ru, архив редакции

С наступлением холодов у большинства родителей, особенно неопытных, появляется множество вопросов, касающихся прогулок. Как одеться, чтобы не замерзнуть и не вспотеть? Можно ли гулять с насморком, кашлем или температурой? Стоит ли выходить из дома в мороз? Разбираемся вместе с детским врачом, кандидатом медицинских наук и популярным телеведущим Евгением Комаровским.

Как одевать ребенка? Это первое, о чем задумываются родители, изучая каждое утро прогноз погоды. Ведь главное – подобрать одежду так, чтобы малыш не замерз, но и не перегрелся.

– Что касается грудничков, которые в основном лежат в коляске и спят, то перегреть их практически невозможно: лишнее тепло младенец все равно потратит на обогрев вдыхаемого холодного воздуха, – говорит Евгений Комаровский. – Так что вы спокойно можете одевать его так, как вам кажется правильным. Понятно, что в первый раз вы его, скорее всего, укутаете слишком тепло просто потому, что в сознании большинства мам и бабушек заложена боязнь холода. Если вы вернулись с прогулки, раздели малыша и увидели, что он красный и потный, – в следующий раз надевайте на него меньше одежды.


Подбирайте качественную одежду

Другое дело – ребенок, который гуляет активно: бегает, прыгает, катается с горки и валяется в снегу.

– У детей обмен веществ протекает быстрее, чем у взрослых, и там, где маме прохладно, ребенку нормально, а там, где взрослому нормально, малышу тепло, – подчеркивает доктор Комаровский. – Поэтому надевайте на него на один слой одежды меньше, чем на себя. Тем более что сейчас в продаже можно найти идеальные зимние комплекты для детей – одновременно теплые и не стесняющие движений. Кстати, качественный крем, защищающий руки и лицо от ветра и мороза, тоже лишним не будет.

Может ли балкон заменить улицу?

Однозначно – да, уверен Евгений Комаровский. Оденьте малыша по-уличному, уложите в люльку от коляски и вынесите на балкон. Чем раньше приучать младенца к таким «прогулкам», тем больше шансов, что он воспримет их спокойно.

– Балкон – это удобно, – считает Евгений Олегович. – Пока малыш спит, вы можете поспать сами, приготовить ужин, почитать или прибраться в квартире. Хотя, конечно, стоит помнить о безопасности ребенка – закрыть окна, чтобы не было ветра, а на балкон не залетел окурок соседа.

Вообще, когда речь идет о новорожденных, гулять с ними зимой можно с 10-го дня жизни, и как раз балкон для этого подойдет лучше всего.

– В первый раз посидите с ребенком на балконе минут 15-20, на следующий день – два раза по полчаса, а далее постепенно увеличивайте частоту и длительность «гуляний», – объясняет доктор Комаровский. – К месячному возрасту вполне реально сделать так, чтобы ребенок проводил на балконе весь день в перерывах между кормлениями и общением с родителями. Если он нормально одет и защищен от ветра, здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре.

А как быть, если ребенок болеет?

Здесь все зависит от состояния и самочувствия малыша, а также от того, чем именно болеет ребенок:

  • Если у него температура выше 37,5°C, на улицу лучше не ходить, тем более – при минусовой температуре за окном. Причина в том, что холодный воздух вызывает спазм сосудов кожи, уменьшает потери тепла и повышает температуру внутренних органов.
  • Если врач прописал строгий постельный режим (например, при дифтерии), гулять тоже нельзя.
  • Если болезнь заразна (скажем, грипп или другая ОРВИ), а состояние ребенка нормальное, гулять можно, но так, чтобы не передать вирус другим детям.
  • Если у ребенка простуда, возникшая на фоне переохлаждения, когда микробы, живущие в организме, начинают активно размножаться из-за ослабления организма, прогулки можно и нужно возобновить сразу же после того, как спадет температура. Это станет проверкой на прочность для выработавшихся антител и одним из вариантов закаливания.
  • Если малыш выздоравливает после болезни дыхательных путей (воспаления легких, бронхита, трахеита, ларингита), гулять просто необходимо. 

Важно! Ребенок закашлялся? Это значит, что мокрота в бронхах увлажнилась и сейчас ее нужно выкашлять. Не заходите домой сразу – подождите, пока вся слизь выйдет.

Евгений Комаровский: «Универсальных рекомендаций – когда и сколько гулять – нет!»

– Подавляющее большинство родителей желает услышать от детского врача конкретные инструкции, касающиеся прогулок. Но универсальных рекомендаций не может быть. Главный фактор – не погода, не здоровье, а принятая с младенчества система воспитания.

Евгений Комаровский:

Элементарный пример. Если носочки и шапочки – обязательное условие образа жизни ребенка, то воздействие холодом на ножки и голову быстро приведет к простуде. Но если с раннего возраста ребенок бегает босиком – хотя бы по квартире, – а в 3 года залезает в ноябрьскую лужу, то в этом нет ничего опасного для здоровья. Но эта же лужа может представлять собой реальную угрозу, если, опять-таки с раннего возраста, толпа чадолюбивых родственников бегала за младенцем с носочками и тапочками в руках.

Тем временем

Гуляем хоть целый день

Если ребенок здоров и хорошо одет, ограничений по времени прогулок зимой нет. В идеале можно выйти на улицу после завтрака, зайти на обед и снова выйти до ужина.

Шарфик не поможет!

Завязывать рот и нос малыша шарфом в холод — абсолютно бессмысленно, уверен Евгений Комаровский. Ни один шарфик не может сравниться со слизистыми оболочками и пазухами носа по способности к обогреву вдыхаемого воздуха.

Подробнее о том, как гулять с ребенком в холодное время года, узнайте на официальном сайте Евгения Комаровского komarovskiy.net в разделах «Книги» (текст «Прогулки и болезни»), «Статьи» (статья «Гуляние») и «Видео» (файлы «Наше все. О прогулках», «Ребенок и прогулки»). 

Вопросы и ответы о лечении зубов ребенку под наркозом


Лечение “во сне” у ребенка Очень благодарна доктору Стержановой Юлии Олеговне и анестезиологу Клебановой Наталии Геннадиевне, а также другим докторам, которые проводили обширное лечение молочных зубов моей дочери. Стоматологию Дентал Фэнтези мне посоветовали в другой стоматологии , куда мы с дочкой (6лет) пришли на осмотр, потому что под лечении шло аж 8 молочных зубов (мое упущение, что не осматривали ранее), некоторые из них-с пульпитом. Мне посоветовали лечение «во сне», чтобы не мучить ребенка заморозкой, понадобилось бы приходить 5 раз чтобы вылечить все, что необходимо. В Дентал Фэнтези проводят именно такое лечение. Когда мы пришли уже на осмотр в Дентал Фэнтези, там подтвердили, что требуется обширное лечение, что проще это будет сделать под наркозом ребенка и дали полную максимальную смету (смета уточняется в процессе лечения, в первичный осмотр дают максимальную стоимость лечения). Смета получилась на 250тр, из которых 64тр был наркоз на 4 часа. Конечно же, я ожидала сумму несколько меньше. Лечение назначили в декабре 2021г., через 3 недели (все занято было до Нового года) и у меня было время подумать и посмотреть еще варианты, просто для сравнения. Сразу скажу, предварительная стоимость в Дентал Фэнтези была несколько выше, чем в других клиниках, НО, почему-то в других клиниках, например, дешевле стоит сам наркоз, хотя уж на чем на чем, а на наркозе экономить не стоит, явно. Подкупила гарантия на коронки и пломбы до появления постоянных зубов, которую предоставляет Дентал Фэнтези, а другие клиники не предоставляют. И, конечно же, сильно повлияло на выбор, само отношение в этой клинике, которое я оценила еще при первичном осмотре! Сервис на высоте! Очень приятные девушки-координаторы на ресепшн (похожи на стюардесс))). Все четко и вежливо. Хорошая игровая комната с качественными деревянными игрушками. Аниматор(!), которая развлекает детей, пока они ждут, рисует с ними и играет. Отдельная комната для ожидания с бесплатным кофе, какао, и т.д. (хорошая кофе-машина), чай, вода, шоколад. Туалет, по которому сразу виден уровень заведения)) Когда был первичный осмотр, ребенок смотрел мультики на экране телевизора на потолке, врачи находят общий язык настолько умело, что ребенок не боится вобще. И ,конечно же, бесконечные подарочки ребенку за хорошее поведение, что моя очень любит Даже анализы когда брали в другой их клинике (Гарибальди 15) – там также умелый подход, подарки, развлекают и общаются. В кабинетах все красиво, все чисто, светло, супер! Но самое важное. В день проведения лечения, когда я зашла в кабинет где проводят лечение под наркозом (у них отдельные комнаты на это дело. Надо было привести ребенка, чтобы она уснула у меня на руках), я увидела человек шесть врачей, огромное количество аппаратуры, все современно, все серьезно. Когда на все это смотришь, понимаешь, что стоимость услуг НЕ дорогая. Я также, как и все мамы, боюсь наркоза для ребенка. И самое важное для меня, это понимать, что люди серьезно подходят к делу, что есть необходимые ресурсы, что сделано на 100% максимально все безопасно. И там все это есть. Анестезиолог Наталия Геннадьевна (27 лет опыта работы) очень подробно рассказала мне перед лечением что и как будет проходить. Юлия Олеговна (врач) , она же и проводила предварительный осмотр, приглашала меня в процессе лечения, объясняя про зуб, у которого есть вероятность 50/50% что воспаление возобновится, но мы решили его сохранить, врач провела лечение для этого. То есть все открыто и прозрачно. Для просыпания от наркоза предусмотрена отдельная комната, с водичкой, соками, мороженым и подарками. В итоге – 4 металлические коронки и 5 пломб. Моя доча теперь всем показывает свои «серебряные зубки»)) Лечение длилось 4,5 часа, итоговая сумма 200тр. Ни один зуб не удалили. Пока я ожидала, я думала – а чтобы я улучшила здесь? И не нашла ответа. Там все продумано до мелочей, включая розетки у удобных диванов для подзарядки телефонов, даже отражатели на кондиционерах висят. Все сделано для максимального комфортного препровождения в клинике! После окончания лечения мне на вотсапп пришли рекомендации для детей после лечения «во сне», а на следующий день позвонила координатор детского приема Геля и спросила, как дочь себя чувствует. Хочу отметить, что у дочери поболело совсем немного и несильно, один на следующий день раз нурофен дала. Думала, после такого обширного лечения будет дольше заживать, но проблем вобще не было. А это говорит именно о профессионализме работы врача! Теперь наша клиника – это Дентал Фэнтези на Гарибальди (хотя от дома ехать не так близко!)! Будем проходить регулярные осмотры. Я хочу всем порекомендовать данную клинику. Многие пишут что «цены завышены» – НЕТ. Качество работы, профессионализм врачей и анестезиолога, сервис, уровень – все это того стоит! А вопрос ребенка «мам, а когда поедем в ту клинику где зубки лечили? Мне там понравилось» – вообще бесценно))

Ответ Дентал Фэнтези:

Юлия, благодарим за отклик! Поздравляем с успешным завершением лечения! Желаем яркой и ослепительной улыбки! И самого крепкого здоровья!

Можно ли гулять с ребенком в дождь, туман и слякоть

Материнство

17 сентября, 2021

текст: Анна Волкова

Нет ничего плохого в том, чтобы остаться с детьми дома, если за окном дождь, ветер и подозрительный туман. Но так много чего хорошего можно лишиться!

Планшет с мультиками, настольные игры и ближайший торговый центр в качестве игровой площадки кажутся неплохими вариантами в непогоду. Но у идеи всё-таки выйти на улицу, несмотря на холод или дождь, есть несколько неожиданных плюсов.

@b_mom_

1/ Здоровье

Большинство мам очень удивятся, когда узнают, сколько сил, денег и нервных клеток им может сэкономить обычный ненастный день. Потому что повышенная влажность (то есть дождь) и низкая температура (тот самый свежий воздух) — единственное, что по-настоящему эффективно для укрепления иммунитета детей любого возраста. Эту мысль не первое десятилетие продвигает в родительские умы звёздный педиатр Евгений Комаровский. Об этом же пишет его молодой коллега Фёдор Катасонов в своей книге «Федиатрия. Нетревожный подход к ребёнку».

«В отличие от сомнительных лекарств, которые якобы улучшают противовирусную оборону, только здоровый сон, умеренная физическая нагрузка, нормальное питание, приём витамина D и ежедневные прогулки на свежем воздухе действительно укрепляют иммунитет, — уверен врач. — Особенно полезно гулять в холодную погоду: организм маленького человека прекрасно приспособлен к тому, чтобы справляться с ветром или снегом, — надо просто дать ему эту возможность. Дети обычно болеют не от того, что промочили ноги или вышли из дома без шапки. Настоящий бич — это дни, проведённые в помещении, где к тому же работает отопление. Слизистые пересыхают, становятся уязвимыми для бактерий и вирусов, не получают тренировки, которую дает разница температур на улице и дома, — и привет, ОРЗ и ОРВИ при первой возможности».

Одним словом, если верить специалистам, дождь, ветер и холод — лучшие иммуностимуляторы, которые можно получить абсолютно бесплатно. Но, несмотря на потрясающие возможности человеческого тела, одеться на прогулку под дождём нужно с умом. К счастью, мы живём во времена комфортной и технологичной одежды, в которой хочешь — по лужам бегай, хочешь — в снегу сиди. По понятным причинам особенно преуспели в производстве классных детских комбинезонов, обуви и головных уборов для непогоды марки родом из Скандинавии: Ticket to Heaven, Molo, Reima.

Важно

Одежда, в которой дети выходят на прогулку в серый ненастный день, должна отвечать следующим требованиям.

  • Быть яркой и иметь светоотражающие элементы.
  • Туго фиксироваться на запястьях и лодыжках.
  • Не иметь лишних элементов (шнурков, хлястиков), в которых можно запутаться.
  • Быть сделана из максимально экологичных водонепроницаемых материалов.

@clickcincocreciendo

2/ Настроение

Исследование британских учёных, результаты которого были опубликованы в журнале Scientific Reports, утверждает, что два часа в неделю на природе — тот минимум, с которого начинается психическое и физическое здоровье человека вне зависимости от возраста, достатка и других социальных факторов. Авторы работы также отметили, что ощущение удовлетворённости жизнью тесно связано с количеством времени, проведённого за пределами помещений. Значит, недели и месяцы с плохой погодой лучше не сидеть дома и хотя бы на 30 минут выбираться в парк. Впрочем, эти данные давно не сенсация: те же шведы и датчане, помешанные на трекинге и езде на велосипеде в любую погоду, не первый год занимают первые места в рейтинге самых счастливых наций в мире.

Всемирная организация здравоохранения тоже рекомендует родителям малышей до пяти лет не засиживаться дома. По мнению уважаемых экспертов, маленький человек должен активно двигаться минимум 180 минут в день, сидеть не более 30 минут непрерывно, а за экраном гаджета проводить максимум час в день, и только после двух лет. Но дома устроить настоящее веселье проблематично, так что вперёд, на улицу: сугроб или мокрая горка обещают настоящие приключения.

Есть ещё один аргумент в пользу прогулок на свежем воздухе. Это — разнообразие микробов, столкнуться с которыми ребёнок может только на лоне природы. Учёные, изучающие микробиом человека, выдвинули гипотезу, что эпидемия тревожных и нервных расстройств у детей и взрослых может быть связана с бедным составом микрофлоры кишечника. Малыш, живущий в почти стерильной среде современной квартиры, может обзавестись некоторыми полезными микроорганизмами, только если лично пощупает мокрую листву в парке, поднимет камень или близко познакомится с улиткой.

@clickcincocreciendo

3/ Впечатления

В шутке о том, что современные дети, когда их просят нарисовать рыбу, изображают жёлтый прямоугольничек рыбной палочки, есть только доля шутки. Современные пятилетки видели настоящую жабу, улитку или головастика разве что только в книжках. Однако мы хорошо знаем, что встретить массу любопытных существ можно в ближайшем парке. Достаточно только прийти туда в дождливый день — и вам обеспечены недели увлекательных бесед о новых знакомых.

4/ Воспитание

В отличие от взрослых, изначально дети не воспринимают плохую погоду как повод грустить или съесть лишнюю порцию печенья. Лужа — классная, снег — интересный, грязь — ну, сами понимаете. Но будьте внимательны: настроение взрослых членов семьи легко передаётся малышам. Поэтому очень важно, чтобы окружение ребенка не транслировало негатива в адрес природы. В конце концов, все родители мечтают видеть своих детей самостоятельными и независимыми от внешних условий.

Ходить в школу или на работу в будущем людям придётся даже в тоскливые серые дни, под проливным дождём и несмотря на минус двадцать за окном. И самая правильная стратегия — в раннем детстве показать малышам, что радоваться можно любой погоде. Кстати, горячий суп из шпината и книга становятся очень желанными, если ребенок нагулялся, получил новые впечатления, немного замёрз и наконец вернулся в уютный дом. Это подсказка всем, у кого дома завелся человек без аппетита и интереса к учёбе.

Фото: @ksenia_belanger

Прокол ушей у детей – особенности, противопоказания Статьи

Официальная современная медицина не имеет причин ограничивать возраст для прокола ушей по возможным последствиям для здоровья, однако все-таки не рекомендует этого делать до года. Самым лучшим возрастом по ряду причин считается возраст от года до трех лет. Врачи так же считают, что, если прокалывать ушки после 11 лет, то существует вероятность рубцевания. Что качается времени года, наилучшего для прокалывания, то это однозначно весна и осень, но тогда, когда еще не нужно надевать шапочки. Также в некоторых регионах можно прокалывать уши в июне и августе, так как жары в эти месяцы не наблюдается при определенном типе климата.

Ни в коем случае нельзя проводить такую процедуру самостоятельно, лучше довериться профессионалу в салоне или в медицинском центре, потому, что он знает безопасную точку, чтоб прокол не нанес вред. Ведь совсем близко к месту, где обычно делают проколы, находится точка, связанная со зрением, и, задев ее, можно серьезно его повредить. И это только пример, точки, связанные с различными сферами здоровья расположены на ушках очень близко друг к другу . Поэтому неправильный прокол может принести серьезные проблемы. Из этого следует сделать вывод, что такую важную процедуру лучше доверить человеку с медицинским образованием, а значит и искать его стоит в медицинском учреждении.

Следующий момент – чистота и стерильность места, где будет проводиться прокол. Не стоит экономить на здоровье ребенка. Лучше заплатить немного больше, но пойти туда, где в процессе прокалывания все будет стерильно и сами проколы правильно обработают и научат, как ухаживать за ними дома.

Есть ряд особенностей при прокалывании ушек маленьким девочкам. Ныне существует два способа проведения этой процедуры: пистолетом и иглой. Нужно сказать, что иглой в нынешнее время прокалывают все реже, так как это более болезненный, длительный вариант. Пистолет же сделает все очень быстро: и проколет дырочку и тут же вставит сережку, поэтому крошка вряд ли поймет, что произошло и не почувствует боль. При использовании такого метода родители должны заранее подготовить сережки с типом застежки «гвоздики» из золота или специального медицинского металла. Такие серьги не нужно снимать пока ушко не заживет и в то же время, такие сережки обеспечивают свободный доступ к ранке для ее обработки. В крайнем случае, на время в ушко вдевают тонкую ниточку из шелка, но такой вариант все же крайне нежелателен и о сережках стоит побеспокоиться заранее.

Очень ответственный выбор следующих сережек, которые будут надеты после заживления. Лучше всего выбирать либо гвоздики, либо маленькие серьги-колечки, которые случайно не расстегнутся и ни за что не зацепятся. Более крупные серьги вообще не стоит надевать девочкам доо трех лет, да и после трех и лет до семи пусть такие варианты станут только праздничными. На каждый день лучше оставить привычные маленькие варианты. 

Уход за ушками должен осуществляться каждый день. Если ушки прокалывались совсем маленькой девочки, то эту обязанность на себя берет мама, однако более старшую девочку мама должна приучить ухаживать за ушками самостоятельно. В течение первого месяца после прокола ушки обрабатывают антисептическими средствами 2 раза в сутки. В крайнем случае, можно применять спирт, но он приносит ребенку дискомфорт во время обработки, поэтому лучше всего остановить свой выбор на перекиси водорода или на настойках, к примеру, календулы или эвкалипта. Если у девочки уже имеются длинные волосы, то на время обработки их нужно убрать. При проявлении каких-либо ненормальных реакций на ушках, таких как нагноения, сыпь, сильный зуд, стоит обратиться к тому специалисту, который выполнял процедуру. Стоит помнить, что небольшой зуд наблюдается при нормальном заживании ранок.

Важно иметь в виду, что существует ряд противопоказаний к проколам ушей по медицинским показаниям. Понятно, что нельзя прокалывать ушки при врожденных или хронических ушных заболеваниях. Если ушное заболевание присутствует даже временно, то с прокалыванием ушей стоит повременить. Так же нельзя прокалывать уши при черепно-мозговых травмах и заболеваниях крови, ревматизме, сахарном диабете и болезнях, связанных с неврологией. Противопоказанием к прокалыванию ушей так же могут стать некоторые формы аллергии.

Итак, можно сделать вывод, что прокалывать ушки лучше в относительно раннем возрасте, но не раньше одного года от рождения. К такому процессу родителям следует тщательно подготовиться и учесть все возможные риски. Кроме того, прежде чем проколоть дочке ушки, родителям стоит проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний и выбрать хорошего косметолога.

Простудные заболевания у младенцев

Как понять, что новорожденный ребенок заболел простудой

Для начала важно определить предпосылки возникновения заболевания. Та болезнь, которую многие знают, как простуду, является ОРВИ — распространенным инфекционным заболеванием. Причиной возникновения являются вирусы, поражающие слизистую оболочку дыхательных путей и вызывающие воспаление с последующим проявлением характерной симптоматики. Болезнь развивается из-за переохлаждений, ослабляющих общий, местный иммунитет. Дыхательная система беспрепятственно атакуется опасными вирусами.

Если новорожденный ребенок чихает, как на простуду, у него наблюдается жар или насморк, следует незамедлительно обратиться к педиатру. После осмотра врач при необходимости назначит лекарства для младенцев от простуды. От родителей требуется внимательно следовать инструкциям медика, который будет следить за динамикой выздоровления.

Лечение простуды у новорожденного ребенка: особенности

Родители спрашивают: если младенец заболел простудой, что делать? Лечение простудных заболеваний у грудничков начинается с правильного ухода. Для начала нужно обеспечить идеальные условия в комнате. Вирусы прекрасно размножаются в застоявшемся сухом воздухе. По данной причине рекомендуется часто проветривать детскую комнату и применять увлажнитель. Когда на улице холодно или морозно, при проветривании нужно уносить новорожденного в другую комнату. Если погода теплая, ребенка можно оставлять в детской в том случае, если у него нормальная температура. Главное, чтобы в помещении не было сквозняка.

Если наблюдается простуда у младенца 4 месяца и более старшего возраста, нужно избегать переохлаждений. Также не допускается перегрев, в особенности при повышенной температуре тела. Одевать ребенка следует так, чтобы ему было комфортно.

Простуда и кормление новорожденного: что нужно знать?

Педиатры дают особенные рекомендации, касающиеся кормления. Лучшим лекарством для младенцев от простуды является материнское грудное молоко, поскольку в его составе содержатся иммуноглобулины, дающие каждому маленькому организму защитные свойства. Нередко заболевшие малыши имеют сниженный аппетит. Важно отметить, что кормить детей насильно не следует. Можно прикладывать новорожденного к груди часто, но на короткий срок.

Чем лечить простуду у младенца 2 месяца? Самолечением желательно не заниматься. Оптимальный вариант — обращение к педиатру, который после осмотра и обследования назначит терапию, не вредящую малышу.

Кроме того, родители задаются вопросом: как быстро вылечить новорожденного от простуды? Срок лечения зависит от:

1. Симптоматики;
2. Назначенной терапии;
3. Наличия или отсутствия осложнений.

Даже простые формы простуды у младенцев могут спровоцировать появление тяжелых последствий, вызывающие угрозы для жизни.

Особенности симптоматики

Симптомы простуды отличаются между собой в зависимости от уровня выраженности, который зависит от возраста малыша, присутствия сопутствующих болезней, силы иммунитета, недоношенности при рождении. У грудничков простуда проявляется следующей симптоматикой:

1. Нос заложен — в носовых ходах скапливается огромное количество слизи, по причине чего у ребенка нарушено дыхание носом. Такое явление с легкостью можно увидеть, когда грудничок начинает дышать ртом;
2. Появляется насморк, имеющий слизистую структуру — иногда он сильный, а в некоторых случаях изнуряющий;
3. Кашель — чаще всего появляется вместе с ринитом, но в некоторых ситуациях только через 1–2 суток после возникновения сухого кашля. После того, как присоединяется инфекция, он влажный, а также выделяются мокроты;
4. Покраснение горла, которое имеет ярко-красный цвет. Причиной становится развитие воспаления. Красное горло вызывает у малыша трудности при глотании;
5. Понос — нередко проявляется при ОРВИ и прочих вирусных инфекциях;
6. Высокая температура — в организме развивается воспаление. Температура может достигать 39о.

Лекарства от простуды для новорожденных детей может назначать только педиатр. Заниматься самолечением при болезни грудничков категорически не рекомендуется.

Народная медицина

Дополнительно к основной терапии, назначенной врачом, некоторые родители делают отвар ромашки для новорожденных при простуде. Он благотворно действует на малышей:

1. Борется с простудными болезнями, кашлем, болями в горле;
2. Делает сон крепким;
3. Устраняет колики, нарушения пищеварения, вздутие животика;
4. Уубирает воспаления, раздражения и опрелости на эпидермисе.

Малышам при простуде делается специальный настой. В 1 ст. кипятка заваривается 1 ч. л. аптечной сухой ромашки. Смесь настаивается в течение 25 мин., затем процеживается. Ромашка новорожденному при простуде, как давать? Желательно после кормления максимум шесть раз в сутки.

Может ли мама заразить новорожденного простудой?

Ребенок, который находится на грудном вскармливании, конечно, может от заболевшей мамы подхватить вирус, поскольку с ней находится в темном контакте. Мама с малышом проводит большую часть времени, хотя ОРВИ — это не повод для прекращения натурального вскармливания. В некоторых случаях одновременно болеет каждый член семьи, при этом новорожденный не подвергается болезни. Если же заболевание все-таки не обходит малышей стороной, они зачастую переносят его в легкой форме. Симптоматика проявляется не так ярко, как у других членов семьи, поэтому дети быстро выздоравливают.

Может ли новорожденный заразиться простудой от матери? Все зависит от домашней обстановки, иммунитета ребенка и прочих факторов. Важно только знать, как не заразить младенца простудой. Родителям рекомендуется соблюдать личную гигиену, часто мыть руки, в особенности после того, как женщина или мужчина касались лица. Нельзя на новорожденного чихать, кашлять. Также нужно прикрывать рот. Необходимо отказаться от применения общих полотенец. Лучше всего купить бумажные салфетки.

Не менее важный вопрос: можно ли с новорожденным гулять при простуде? На свежем воздухе улучшается кровообращение, повышается иммунитет, а организм насыщается кислородом. Педиатры разрешают прогулки, во время которых следует придерживаться простых советов для устранения рисков возникновения негативных последствий:

1. Перед выходом на улицу нужно освободить нос малыша от слизи, пользуясь аспиратором или грушей, после чего следует увлажнить его. Благодаря таким процедурам ребенку будет легко дышать.
2. Движения грудничка следует ограничить, чтобы не было перепадов температуры.
3. Идти на прогулки желательно несколько раз в сутки на полчаса или час.
4. Гулять нужно в парках и скверах как можно дальше от скопления транспортных средств.

Простые советы, приведенные выше, позволят ускорить выздоровление малыша при простуде.

симптомы, как бороться и как избежать

Представьте, что перед вами альбом с фотографиями из семейного путешествия. Страница первая – вы всей семьей в аэропорту, предвкушаете отдых на море, но пока не снимаете куртки: дома погода так себе.

Страница вторая – солнечный день, пляж с золотистым песком, голубая вода, ваше чадо бежит купаться. Страница третья – номер отеля, бледное дитя и россыпь таблеток: жаропонижающие, сорбенты, средства от кашля…

Эта страница называется «Акклиматизация» и рассказывает о том, что ребенок не болен, но еще не адаптировался в новом климате. Ох как хочется побыстрее перелистнуть альбом до того места, где все загорают, купаются и ездят на экскурсии! Мы научим вас, как это сделать.

Кидпассаж собрал всю информацию о том, что такое акклиматизация, как ее избежать во время отдыха с ребенком и как облегчить акклиматизацию, если она все же случится.

Что такое акклиматизация

Большой толковый словарь русского языка дает такое определение: акклиматизация – это приспособление организма к новым климатическим и другим природным условиям.

Медики предпочитают говорить не об акклиматизации, а об акклиматизационном синдроме – общем ухудшении самочувствия и повышенной склонности к заболеваниям в связи со сменой климата».

Как раз с недомоганием, расстройством пищеварения, повышением температуры у ребенка можно столкнуться на отдыхе. Другой климатический пояс – это другая высота над уровнем моря, атмосферное давление, температура воздуха, влажность. Другая страна – это другая кухня, другие продукты, другая вода.

Соответственно, к нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системе предъявляются новые требования. Организму ребенка, да и взрослого тоже, требуется время, чтобы привыкнуть к новым условиям.

В акклиматизации маленьких детей играет роль и психологический фактор: вместо привычной квартиры ребенок видит номер в отеле, вместо плотно застроенной улицы – пляж и море до самого горизонта.

Малыш начинает беспокоиться и капризничать, и понадобится несколько дней, чтобы он обжился на новом месте.

Если вы уже встревожились, самое время успокоиться, потому что акклиматизация – полезна. Умеренная нагрузка на организм действует как закаливание, тренируя способность приспосабливаться к разным условиям.

Главные признаки и симптомы

Возможно, во время путешествий вы замечали признаки акклиматизации у себя. Дети испытывают нечто подобное. Но список симптомов у них шире, чем у взрослых:

  • головокружение;
  • озноб;
  • повышенное или пониженное давление;
  • повышенная температура тела;
  • насморк, кашель;
  • рвота, диарея.

Симптомы могут быть выражены ярко или слабо, а могут и отсутствовать вовсе. Но есть несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок находится в процессе адаптации. Почему об этом нужно помнить, мы расскажем чуть позже.

Первый признак акклиматизации – изменение обычного поведения ребенка.

Чадо становится вялым, апатичным или наоборот тревожным, капризным, плаксивым без повода. Еще один признак – потеря аппетита. Ребенок отказывается от еды, или ест меньше обычного, или выбирает какое-то одно блюдо.

Коварство акклиматизации заключается в том, что она может привести к обострению хронических болезней. Поэтому в дорожную аптечку положите лекарства от недугов, которые перешли в хроническую форму.

Сколько длится акклиматизация и основные ее этапы

Сколько времени продлится недомогание у ребенка, зависит от нескольких факторов: от возраста, от общего состояния здоровья, от того, насколько сильно изменились климатические условия.

У старших дошкольников и школьников длительность акклиматизации составляет от 2 до 7 дней. У малышей адаптация на новом месте может растянуться и на две недели.

Иногда предлагают такое правило для расчета, сколько длится акклиматизация: один климатический пояс – плюс один день на привыкание организма.

Это значит, что если вы летите из Москвы или Киева в Турцию, то к среднему времени адаптации (7 дней) нужно прибавить 1 день. Если вы собираетесь на отдых в Египет, прибавляйте 2 дня.

Также акклиматизация затягивается при пересечении нескольких часовых поясов. На протяжении этого времени рекомендуем наблюдать за состоянием ребенка. Акклиматизация проходит в четыре этапа, поэтому состояние будет меняться.

На протяжении этого времени рекомендуем наблюдать за состоянием ребенка.  Акклиматизация проходит в четыре этапа, поэтому состояние будет меняться.

  • Этап 1. Начало. В течение суток после приезда дитя чувствует и ведет себя обычно.
  • Этап 2. Ухудшение самочувствия. Возникают первые симптомы акклиматизации: изменение поведения, общее недомогание, тошнота, рвота, диарея, повышение температуры. Такое состояние может наступить на второй день отдыха и продлиться 2-4 дня.
  • Этап 3. Завершение акклиматизации. На 4-5 день состояние ребенка улучшается, появляется хорошее настроение и аппетит.
  • Этап 4. Полная адаптация. Организм перестроился, чтобы нормально работать в новых условиях.

О том, почему важно отслеживать состояние ребенка, мы расскажем в разделе «Лечение и профилактика».

Груднички, дошкольники, школьники: как влияет возраст

Мы уже говорили о том, что скорость адаптации к новым условиям зависит от возраста. Общее правило таково:

  1. груднички хуже всего переносят акклиматизацию, период приспособления организма может занимать 2 недели;
  2. адаптация дошкольников зависит от крепости организма и от правильной подготовки к поездке, период привыкания – до 7 дней;
  3. школьники переносят легче всего, зачастую акклиматизация у них проходит незаметно, если только в качестве места отдыха не выбран курорт с экстремальным климатом.

И вместе с тем организм каждого ребенка реагирует на акклиматизацию индивидуально. Если не подвергать чадо излишним нагрузкам, правильно готовиться к путешествию, соблюдать питьевой режим, отдых не омрачится плохим самочувствием.

Особенности акклиматизации грудных детей

Трудности адаптации у грудничков связаны с тем, их организм только приспосабливается к жизни вне маминого животика. Любое изменение состояния, будь то высокая температура или рвота, для такого малыша опасны, поскольку в считанные часы приводят к тяжелым последствиям.

При этом невозможно предсказать, как крошечный путешественник отреагирует на смену температуры и влажности воздуха.

Однако детки до года могут путешествовать с родителями. Помогите им успешно адаптироваться:

  • для отдыха с крохой выбирайте место, климат которого мало отличается от привычного;
  • жарким летним месяцам предпочтите умеренное тепло конца весны или начала осени;
  • соблюдайте режим дня;
  • кормите ребенка теми продуктами, с которыми он уже знаком;
  • чтобы не осложнить акклиматизацию болезнями, выбирайте малолюдные курорты.

Дошкольники

Чем старше ребенок, тем интереснее ему путешествовать и получать новые впечатления. Психологическая готовность к переменам сыграет вам на руку: ребенок легче приспособится к новым условиям.

Как правило, акклиматизация у дошколят проявляется в виде снижения аппетита и смены настроения. Скачки температуры или расстройство пищеварения случаются реже.

Чтобы ребенок был в добром здравии и хорошем расположении духа, соблюдайте простые правила:

  1. даже если аппетит у ребенка не нарушен, в первые дни отдыха предлагайте ему только привычную пищу;
  2. не налегайте на фрукты и овощи, если дома не ели их в большом количестве;
  3. дегустацию экзотических блюд и любых новых продуктов отложите на потом.

Школьники

Путешествовать со школьниками проще всего. Во-первых, их организм достаточно крепок, чтобы без серьезных последствий пережить смену климата.

Во-вторых, если у них ухудшается самочувствие, они могут внятно объяснить, что именно их беспокоит. Но обычно акклиматизация школьников проходит незаметно.

Дети в этом возрасте уже самостоятельно отдыхают в детских лагерях, и за их состоянием наблюдают вожатые и врачи. Но все же перед поездкой в лагерь проинструктируйте ребенка:

  • расскажите об акклиматизации и ее признаках;
  • объясните, как действовать, чтобы быстро адаптироваться.

Акклиматизация у детей на море

Излюбленное место отдыха с детьми – морские курорты. О пользе влияния морской воды и воздуха известно всем родителям, но многих пугают трудности акклиматизации.

Акклиматизация у детей на море не имеет никаких особенностей. Здесь на самочувствие ребенка влияет температура и влажность воздуха. Чем больше температура отличается от той, которая была в вашем родном городе, тем сложнее привыкнуть к новым условиям.

Адаптацию усложняет сочетание жары и высокой влажности: в сухом воздухе теплообмен в организме происходит за счет потоотделения, а при повышенной влажности испарение пота замедляется.

Из-за этого возникает опасность теплового удара, и тут уже может понадобиться госпитализация.

Все эти сведения нужны для того, чтобы рассчитать длительность отдыха. Если в среднем ребенок приспосабливается к новым условиям за 7 дней, то настоящий отдых на море начнется для него только со второй недели. Длительность отдыха с грудничком, у которого может уйти на адаптацию до 14 дней, должна быть хотя бы 21 день.

По возможности старайтесь смягчить акклиматизацию, выбирая для отдыха на море месяцы без сильной жары. Например, в Греции груднички хорошо себя чувствуют в мае и сентябре.

Как правило, в умеренных широтах май и сентябрь тоже выдаются довольно теплыми, поэтому организм ребенка не подвергнется стрессу от резкого изменения температуры воздуха.

Есть одна хитрость, которая упрощает акклиматизацию: если вы уже однажды отдыхали с ребенком на морском курорте, то вторая поездка на этот же курорт пройдет без осложнений.

Адаптация к холоду

Туристы берут с собой детей не только на жаркие курорты. Родители, которые любят кататься на горных лыжах, стараются привить это полезное увлечение детям. Чтобы не свести на нет пользу от катания на лыжах, нужно знать о том, как проходит акклиматизация в холодных широтах.

При адаптации на зимних курортах обычно возникают симптомы, не схожие с симптомами акклиматизации ребенка на море. Главный признак того, что организм ребенка воспринял климат курорта как непривычный, – сонливость в течение дня, не связанная с физическими нагрузками усталость, а иногда и бессонница.

На горнолыжных курортах Австрии, Германии, Болгарии зимы мягкие, без сильных холодов, и дети адаптируются сравнительно легко. Тяжелее переносится климат Финляндии.

Главные причины сложностей с адаптацией – сильные морозы (иногда до −30°C) и короткий световой день. Когда утренние сумерки рассеиваются только к полудню, а в обед уже начинает темнеть, может ощущаться световое голодание.

Если вы собираетесь отдыхать в северных широтах неделю-другую, то навряд ли нехватка света серьезно скажется на ребенке. Но заметить грусть, упадок сил или апатию вы можете. От такой хандры есть действенные средства – о них вы прочтете дальше.

В горной местности

Горные курорты – это не только лыжи. Летом в горах отдыхают любители спокойного, созерцательного отдыха и те, кто хочет поправить здоровье. Но прежде чем горный климат станет целебным, к нему тоже нужно приспособиться.

Как правило, пребывание в горах на высоте до 2000 метров переносится легко. Курортные поселки зачастую расположены на гораздо меньших высотах: к примеру, Боржоми (Грузия) – на высоте 850 метров над уровнем моря, Гаштайн (Австрия) – на высоте 830-1000 метров.

Высоко в горах находятся только трассы для катания: в регионе Шладминг-Дахштайн (Австрия) для спуска нужно подняться на высоту 2700 метров.

На высоте более 2500 метров может ощущаться кислородное голодание. Вот как проявляется нехватка кислорода в горах: сердце бьется учащенно, появляется тошнота, одышка и шум в ушах, головная боль или головокружение, чувствуется слабость и усталость.

Температура при акклиматизации в высокогорной местности обычно не поднимается.

Самый серьезный случай акклиматизации в горах – горная болезнь. Она возникает, если человек поднимается на большую высоту, не адаптировавшись к нехватке кислорода.

Вы навряд ли столкнетесь с таким состоянием, если не запланируете восхождение без подготовки на высоты более 2500-3000 метров над уровнем моря (и долгое пребывание на таких высотах).

Акклиматизация после моря, или реакклиматизация

После отдыха ребенок возвращается в привычную среду, радуется родному дому – и вдруг теряет аппетит, жалуется на тошноту или сваливается с высокой температурой. Не спешите списать это на подхваченную в дороге инфекцию: так выглядит реакклиматизация.

Реакклиматизация – это привыкание к уже знакомым условиям существования, от которых ребенок отвык за время отдыха.

Нетрудно распознать акклиматизацию у детей после моря: симптомы те же, что и при акклиматизации.

  • Высокая температура.
  • Насморк и кашель.
  • Расстройство пищеварения.
  • Отсутствие аппетита.
  • Необычная вялость или, наоборот, повышенная возбудимость.


Реакклиматизация у ребенка тоже зависит от того, как сильно отличается температура в месте отдыха и дома. Если вы съездите в начале лета в Болгарию, скорее всего, адаптация произойдет незаметно.

Но поездка зимой в жаркий Таиланд, а потом возвращение из жары в морозы – это сильная встряска для организма.

Как бы то ни было, после моря рекомендуем устроить ребенку несколько выходных. Даже если он хорошо себя чувствует или симптомы акклиматизации выражены очень слабо, позвольте чаду не ходить в детский сад, есть только тогда, когда захочется, и спать больше, чем обычно (особенно если в поездке вы пересекали несколько часовых поясов).

Если ребенку нужно сделать плановые прививки, отложите процедуру на несколько дней.

Лечение и профилактика

Акклиматизация – процесс естественный: все системы организма перестраиваются для работы в новых условиях. Дайте организму время, и он сам справится с поставленной задачей.

Ваша главная задача заключается в том, чтобы помочь ребенку перестроиться. Для этого нужно соблюсти всего три правила: обеспечить достаточное питье, не кормить в отсутствие аппетита, не подвергать испытанию жарой.

Но даже при соблюдении этих условий дитя может приболеть. В этом случае понадобится симптоматическое лечение.

Температура не всегда поднимается сильно и часто спадает без таблеток в течение 24 часов. С высокой температурой нужно бороться при помощи жаропонижающих.

При этом сбивать температуру нужно в тех же случаях, что и при ОРВИ: если на термометре 39° и больше, если ребенок плохо себя чувствует при незначительном повышении температуры и если у ребенка есть болезни нервной системы.

Расстройство пищеварения чаще всего связано с тем, что на курорте другая вода и другая еда. С болями в животе и диареей борются при помощи сорбентов и препаратов, восполняющих потерю жидкости.

Противовирусные, антибактериальные или противорвотные препараты можно применять только по назначению врача.

Заложенность носа, боли в горле, кашель также лечат привычными препаратами. Нередко все эти проявления удается снять одним действием – промыванием носа солевым раствором (можно использовать солевые капли или спрей).

Обязательно возьмите в поездку дорожную аптечку. Да, на курортах обычно есть аптеки, но если ребенку станет плохо ночью, искать лекарства будет негде. Кроме жаропонижающих, сорбентов, средств для пероральной регидратации, пусть под рукой будут лекарства от хронических болезней и противоаллергические средства.

Иногда в качестве препаратов для акклиматизации советуют настойку женьшеня, экстракт элеутерококка, поливитамины. О том, стоит ли давать ребенку эти средства, нужно посоветоваться с врачом.

Заметим, что настойка женьшеня и экстракт элеутерококка противопоказаны детям до 12 лет.

Не всегда легко отличить акклиматизацию от ОРВИ или отравления. Как правило, если самочувствие ребенка ухудшилось на второй день отдыха, это признак начавшейся адаптации.

Поводом для срочного обращения к врачу служит очень высокая температура у ребенка, обезвоживание и невозможность напоить ребенка из-за рвоты, появление крови в рвоте и каловых массах, отсутствие улучшения на 4-5 день. Это опасно для жизни и может говорить о заболеваниях.

Рекомендуем для любой поездки оформлять медицинскую страховку. Заранее выясните, куда вы сможете обратиться в стране отдыха, если ребенок заболеет.

Чтобы не решать, как бороться с акклиматизацией, лучше научиться смягчать симптомы или предотвращать их появление. Вот что можно сделать для этого:

  1. Соблюдайте на отдыхе привычный режим дня.
  2. Если предстоит сдвиг режима из-за переезда в другой часовой пояс, за неделю-две до поездки постепенно приучайте ребенка к новому режиму.
  3. Не меняйте питание грудничку, а детям постарше осторожно добавляйте новые блюда и экзотические продукты.
  4. По возможности привезите с собой из дома воду для малыша.
  5. Не кормите ребенка, если он не хочет есть, но поите в течение всего дня чистой водой, столовой минералкой, компотом из сухофруктов.
  6. Постепенно наращивайте темп отдыха. В первые дни не сидите на пляже часами, купайтесь в море умеренно, не увлекайтесь экскурсиями.
  7. Выбирайте для отдыха на пляже и для активных занятий только утренние и вечерние часы.
  8. Обеспечьте комфорт в месте отдыха: умеренную температуру в комнатах, свежий воздух, доступ к чистой питьевой воде.
  9. Не допускайте, чтобы ребенок перегревался на прогулке.
  10. Пользуйтесь солнцезащитным кремом, не забывайте о панамке и одевайте ребенка в легкую светлую одежду из натуральных материалов.

Как приспособиться к холодному и горному климату

Если вы планируете отдых с ребенком в холодных широтах, профилактика будет выглядеть иначе. Вот что вам нужно сделать, чтобы облегчить акклиматизацию:

  • Позаботиться о теплой, непродуваемой и непромокаемой одежде и обуви.
  • Увеличить количество горячей и сытной пищи.
  • Не забывать о теплом питье.
  • Бывать на воздухе в светлое время суток.
  • По совету врача принимать витамин С или поливитамины.
  • Радовать ребенка – например, подарить ему поездку в резиденцию Санта Клауса.

Главный способ помочь ребенку, у которого ухудшилось самочувствие в горах, – спуститься с больших высот и обеспечить полный покой. Если ребенок подвергся горной болезни, может понадобиться специальное лечение.

Как избежать акклиматизации: советы заботливым родителям

  1. Так выбирайте время и место отдыха, чтобы перепад температур был сравнительно небольшим.
  2. Рассчитывайте длительность отдыха так, чтобы ребенок успел полностью адаптироваться.
  3. Не дайте ребенку заболеть в дороге. Одевайте его по погоде, подберите одежду так, чтобы ребенка можно было одеть и раздеть, если в транспорте будет холодно или жарко.
  4. В самолете закапайте ребенку в нос солевые капли и давайте часто пить, чтобы не пересыхала слизистая.
  5. Если у ребенка есть склонность к отиту, перед приземлением самолета закапайте в нос сосудосуживающие капли.
  6. Для отдыха с ребенком младше 3 лет выбирайте курорты, климат которых не отличается от привычного.
  7. Планируйте поездку не раньше чем через 1,5-2 месяца после плановых прививок.
  8. Тренируйте организм ребенка, круглый год гуляя с чадом на свежем воздухе. Единственное время, когда не стоит гулять, – летом в самые жаркие часы.

Желаем вам удачных путешествий! Если вы пока перед выбором, куда отправиться с ребенком, загляните в коллекцию семейных курортов Кидпассаж: мы сделали за вас всю работу по сбору нужной информации.

Защитите своего ребенка от коронавируса — Forbes Health

Источники

Finder, J.D.  Понятие о заболеваниях дыхательных путей у младенцев . Курс Пробл Педиатр . 1999 г.; 29 (3):65-81.

Вега, Р. М. и Авва, У.  Детская дегидратация . В StatPearls . 2021.Издательство StatPearls.

Цафарас Г. П., Нтонци П. и Ксантоу Г. Преимущества и ограничения иммунной системы новорожденных . Передний педиатр . 2020:8:5. doi: 10.3389/fped.2020.00005.

Пожилые люди и COVID-19 . Сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний. Обновлено 14 мая 2021 г. По состоянию на 18 мая 2021 г. .

Люди с определенными заболеваниями и COVID-19 . Сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний. Обновлено 13 мая 2021 г. По состоянию на 18 мая 2021 г.

Американская академия педиатрии. Дети и COVID-19: отчет с данными на государственном уровне . По состоянию на 19 апреля 2021 г.

Гольдштейн Э., Липсич М. и Чевик М. Журнал инфекционных болезней . 2021;223(3):362-369. https://doi.org/10.1093/infdis/jiaa691.

Рекомендации по оценке и ведению новорожденных с риском заражения COVID-19 . Сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний. Обновлено 8 декабря 2021 г. По состоянию на 19 апреля 2021 г.

Чаллен Р., Брукс-Поллок Э., Рид Дж. М., Дайсон Л., Цанева-Атанасова К., & Danon, L.  Риск смертности у пациентов, инфицированных вызывающим озабоченность вариантом SARS-CoV-2 202012/1: сравнимое когортное исследование . БМЖ . 2021;372: n579.

Главные медицинские работники больницы Мичигана призывают жителей Мичигана к вакцинации в связи с ростом числа случаев заболевания COVID-19 среди детей . Веб-сайт Ассоциации здравоохранения и больниц штата Мичиган. Опубликовано 9 апреля 2021 г. По состоянию на 19 апреля 2021 г.

Циммерманн П., Кертис Н. COVID-19 у детей, беременных и новорожденных: обзор эпидемиологических и клинических особенностей . Pediatr Infect Dis J . 2020;39(6):469-477. doi:10.1097/INF.0000000000002700.

Адейинка, А., Бейли, К., Пьер, Л., и Кондамуди, Н. (2021). Инфекция COVID-19: перспективы педиатрии . J Am Coll Открыт прием врачей скорой помощи. 2021;2(1): e12375.

Грудное вскармливание и уход за новорожденными.   Веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний. Обновлено 26 февраля 2021 г. По состоянию на 19 апреля 2021 г.

Перл С. Х., Узан-Юлзари А., Клайнер Х., Асискович Л., Янгстер М., Ринотт Э. и Янгстер И. SARS-CoV-2-специфические антитела в Грудное молоко после вакцинации кормящих женщин от COVID-19 . ДЖАМА . 2021;325(19):2013-2014. дои: 10.1001/jama.2021.5782.

Люббе, В., Бота, Э., Ниела-Вилен, Х., и Реймерс, П. (2020). Грудное вскармливание во время пандемии COVID-19 – обзор литературы для клинической практики . Грудное вскармливание J . 2020;15,82. https://doi.org/10.1186/s13006-020-00319-3

Раздел O.B.  Грудное вскармливание и использование грудного молока . Педиатрия . 2012;129(3):e827-41.

Oddy, W. H.  Грудное вскармливание защищает младенцев и детей от болезней и инфекций: обзор фактических данных . Грудное вскармливание Ред. . 2001 г.; 9 (2):11-18.

Мильман О., Елин И., Ахарони Н., Кац Р., Герцель Э., Бен-Тов А., Куинт Дж., Gazit, S., Chodick, G., Patalon, T., & Kishony, R. 2021.  Риск заражения SARS-CoV-2 среди непривитых отрицательно связан с показателями вакцинации на уровне сообщества .

Bwire, G. M., Njiro, B. J., Mwakawanga, D. L., Sabas, D., & Sunguya, B. F.  Возможная вертикальная передача и антитела против SARS-CoV-2 среди младенцев, рожденных от матерей с COVID-19: живой систематический обзор . Дж Мед Вирол .2020;93(3):1361-1369.

Fouda, G.G.A., Kwiek, J.J., & Yotebieng, M.  Безопасность грудного вскармливания матерями с COVID-19: новые данные из Израиля . Педиатрия . 2021;147(5).

Bhatt, H.  Следует ли матери с COVID-19 кормить грудью своего новорожденного ребенка? Обзор литературы о безопасности грудного вскармливания для беременных с COVID-19 . Curr Nutr Rep. 2021; 10:71–75.

Болезнь Кавасаки у младенцев и детей младшего возраста

Болезнь Кавасаки является основной причиной приобретенных заболеваний сердца у младенцев и детей младшего возраста в Соединенных Штатах. Ежегодно болезнь Кавасаки диагностируется более чем у 4 200 детей в США.

Заболевание вызывает воспаление кровеносных сосудов, симптомы могут быть тяжелыми. Помимо нескольких дней лихорадки, у детей с болезнью Кавасаки могут появиться такие симптомы, как сыпь, опухание шейных желез, опухшие руки и ноги, а также покраснение глаз, губ и языка.

На ранних стадиях болезнь Кавасаки может повлиять на функцию сердечной мышцы или сердечных клапанов. Если его распознать и лечить на ранней стадии, дети могут начать чувствовать себя лучше через несколько дней с низкой вероятностью долгосрочных проблем с сердцем.

Краткие факты:

  • От 80% до 90% случаев болезни Кавасаки приходится на детей в возрасте до 5 лет и старше 6 месяцев. Дети старшего возраста и подростки заболевают реже, но некоторые заболевают.
  • Болезнь Кавасаки не заразна.Он не распространяется среди членов семьи или детей в детских дошкольных учреждениях.
  • Болезнь Кавасаки чаще возникает у детей азиатского или тихоокеанского происхождения. Однако это может затронуть людей всех расовых и этнических групп.
  • Причина болезни Кавасаки неизвестна, но считается, что это реакция иммунной системы организма.

Признаки и симптомы:  

Болезнь Кавасаки начинается с лихорадки выше 102 градусов по Фаренгейту, которая длится не менее пяти дней.Другие признаки и симптомы могут включать:

  • Сыпь на любом участке тела, но более выраженная в области подгузника.
  • Красные, налитые кровью глаза без гноя, выделений или корок.
  • Отек и болезненность железы (лимфатического узла) на одной стороне шеи.
  • Опухание рук и ног с покраснением ладоней и подошв ног.
  • Очень красные, опухшие и потрескавшиеся губы; клубничный язык с шершавыми красными пятнами.
  • Сильная раздражительность и суетливость.
  • Шелушение пальцев рук и ног (обычно через 2–3 недели после начала лихорадки).

Примечание. Следующие основные признаки и симптомы могут не проявляться одновременно . У некоторых очень маленьких младенцев на самом деле развиваются только некоторые из них. Также могут присутствовать другие неспецифические симптомы, такие как рвота, диарея, боль в животе, кашель, насморк, головная боль или боль или отек суставов.


Когда звонить врачу:

Если у вашего ребенка в течение 4–5 дней наблюдается лихорадка с какими-либо ключевыми признаками и симптомами, указанными выше, спросите своего врача, может ли у него быть болезнь Кавасаки.Поставить диагноз может быть сложно, поэтому вашего ребенка, возможно, придется обследовать несколько раз. См. Когда звонить педиатру: Лихорадка для получения дополнительной информации о лихорадке.  
Диагноз:  

Не существует специального единого теста для диагностики болезни Кавасаки. Однако при подозрении на болезнь Кавасаки врач может назначить анализы для контроля функции сердца (эхокардиограмму) и может взять образцы крови и мочи. Кроме того, ваш врач может направить вас к педиатру-инфекционисту, ревматологу или кардиологу для получения дополнительных рекомендаций в диагностике и лечении.

Осложнения при отсутствии лечения:

Если болезнь Кавасаки не лечить, она может привести к серьезным осложнениям, таким как воспаление кровеносных сосудов. Это может быть особенно опасно, потому что это может повлиять на коронарные артерии — кровеносные сосуды, которые снабжают кровью сердечную мышцу, — вызывая развитие аневризм коронарных артерий. Аневризма представляет собой раздувание поврежденной и ослабленной стенки кровеносного сосуда.

К счастью, лечение в течение первых 10 дней болезни значительно снижает риск аневризм.Вот почему очень важно диагностировать болезнь Кавасаки на 10 90 388 90 389-й день болезни. Лечение следует начинать как можно раньше.

Лечение болезни Кавасаки:


Дети с диагнозом болезнь Кавасаки госпитализируются. Лекарство, используемое для лечения болезни Кавасаки в больнице, называется внутривенным гамма-глобулином (ВВИГ). ВВИГ вводят внутривенно в течение 8–12 часов. Дети остаются в больнице в течение как минимум 24 часов после введения дозы ВВИГ, чтобы убедиться, что лихорадка не вернется, а другие симптомы улучшатся.

Детям также можно давать аспирин, чтобы снизить риск возникновения проблем с сердцем. (Аспирин следует давать маленьким детям только под наблюдением врача, так как он может вызвать серьезное заболевание печени, называемое синдромом Рея.) лихорадка возвращается или на первой эхокардиограмме обнаруживаются отклонения от нормы. Может быть рекомендована еще одна доза ВВИГ или других препаратов, которые борются с воспалением, таких как стероиды, инфликсимаб или этанерцепт.В этой ситуации можно проконсультироваться с детскими специалистами в области ревматологии, инфекционных болезней или кардиологии.

Чего ожидать после выписки из больницы:

Детей, пролеченных от болезни Кавасаки, отправляют домой из больницы с низкой дозой аспирина для перорального приема каждый день в течение 6–8 недель. По мере выздоровления эти дети нередко бывают чрезмерно уставшими или кажутся «отсутствующими» в течение нескольких недель. Отдых очень важен. Шелушение кожи рук и ног ожидается и не является поводом для беспокойства.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вашего ребенка появится лихорадка или какие-либо другие симптомы возвращения болезни Кавасаки.  Потребуется дополнительная оценка, чтобы определить, нужно ли вашему ребенку вернуться в больницу.

Последующее наблюдение:

Очень важно внимательно наблюдать за детьми, перенесшими болезнь Кавасаки, чтобы убедиться, что они улучшаются и выявлять развитие аневризм коронарных артерий. Аневризмы чаще всего формируются после первых двух недель болезни, поэтому детям следует назначить эхокардиографию и осмотр через 2 недели и еще раз через 6–8 недель после того, как у них впервые началась лихорадка.Более частое наблюдение и эхокардиограммы будут необходимы, если на какой-либо из эхокардиограмм будут обнаружены аномальные результаты.

Примечание: Живые вирусные вакцины следует отложить как минимум на 11 месяцев после ВВИГ, поскольку ВВИГ может сделать вакцины неэффективными. К ним относятся вакцины MMR (корь, эпидемический паротит, краснуха) и ветряная оспа (ветряная оспа). Детям старше 6 месяцев следует делать инъекцию инактивированной вакцины против гриппа.

Долгосрочное наблюдение:

Дети, получающие лечение от болезни Кавасаки, у которых не развиваются аневризмы, имеют отличный долгосрочный результат.Тем не менее, для них важно следовать здоровой диете и образу жизни. Уровень холестерина следует проверять каждые 5 лет.

Дети с до аневризмами коронарных артерий должны находиться под наблюдением детского кардиолога по мере их роста и нуждаются в особом длительном уходе и последующем наблюдении.

Дополнительная информация и ресурсы:


Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Пункты тестирования на COVID-19 округа Колумбия

В центрах COVID округа люди имеют доступ к вакцинации, ревакцинациям и экспресс-тестам на антиген на дом, а также к новой возможности пройти тестирование, которое позволит жителям и сами зарегистрируйте ПЦР-тест.

Зарегистрируйтесь В ЖЕ ДЕНЬ на ПЦР-тест на коронавирус.dc.gov/register или обратитесь в ближайший центр COVID, чтобы зарегистрироваться на месте, предварительная запись не требуется.

Места тестирования ПЦР 13 апреля 2022 г.

Найдите ближайший к вам центр COVID

Центр отдыха Turkey Thicket, 1100 Michigan Avenue, NE, с 12:00 до 16:00

 

Пункты выдачи экспресс-тестов на 13 апреля

Библиотека Маунт-Плезант, 3160 16th Street NW, с 12:00 до 20:00
West End Library, 2301 L Street NW, с 12:00 до 20:00
Cleveland Park Library, 3310 Connecticut Avenue NW, с 12:00 до 20:00
Библиотека Петворта, 4200 Канзас-авеню, северо-запад, с 12:00 до 20:00
Библиотека Вудриджа, 1801 Хэмлин-стрит, северо-восток, с 12:00 до 20:00
Библиотека Шоу (Watha T.Daniel), 1630 7th Street NW, с 12:00 до 20:00
Southwest Library, 900 Wesley Place SW, с 12:00 до 20:00
Capitol View Library, 5001 Central Avenue SE, с 12:00 до 20:00
Anacostia Library, 1800 Good Hope Road, SE, с 12:00 до 20:00

.
Центры пожилых людей для жителей старше 65 лет на 13 апреля

Оздоровительный центр Конгресс-Хайтс, 3500 Martin Luther King Jr. Avenue, SE, с 13:00 до 15:00
Оздоровительный центр Hattie Holmes Senior, 324 Kennedy Street, NW, с 13:00 до 15:00
Оздоровительный центр Model Cities Senior, 1901 Evarts Street, NE, с 13:00 до 15:00
Washington Senior Wellness Center, 3001 Alabama Avenue, SE, с 13:00 до 15:00

 

CDC/FEMA/ETruNorth Центры ПЦР-тестирования

Физические лица могут зарегистрироваться здесь iNeedaCOVID19Test.com, чтобы создать уникальный цифровой ваучер, который можно взять с собой во время встречи.
Физические лица также могут зарегистрироваться на месте или позвонить по телефону 1-800-635-8611 для получения помощи.

 
С понедельника по субботу можно забрать или сдать ПЦР-тест на дому в любом из 36 пунктов выдачи, указанных ниже. Пункты выдачи и выдачи наборов для ПЦР-тестов будут открыты с 10:00 до 18:00; образцы можно оставить на всех участках до 20:00. Сайты открыты только для высадки по воскресеньям.

COVID-центры

В центрах COVID люди будут иметь доступ к вакцинациям, бустерам и экспресс-тестам на антиген, которые можно взять на дом, а также к новой возможности пройти тестирование, которое позволит жителям самостоятельно проводить и регистрировать ПЦР-тест.COVID-центры теперь открыты во всех отделениях.

Зарегистрируйтесь в ТОТ ЖЕ ДЕНЬ для прохождения ПЦР-теста на COVID на сайте Coronavirus.dc.gov/register или обратитесь в ближайший центр COVID, чтобы зарегистрироваться на месте, без предварительной записи.

отделение

Адрес

Расписание

1

800 Эвклид Стрит СЗ

Понедельник: с 10:00 до 20:00
Вторник: с 10:00 до 20:00
Среда: с 10:00 до 20:00
Четверг: с 11:00 до 21:00
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье : ЗАКРЫТО

2

926 Ф Стрит СЗ

Понедельник: с 10:00 до 20:00
Вторник: с 10:00 до 20:00
Среда: с 10:00 до 20:00
Четверг: с 11:00 до 21:00
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье : ЗАКРЫТО

3

5335 Висконсин Авеню СЗ

Понедельник: с 10:00 до 20:00 (после пятницы, 4 февраля)
Вторник: ЗАКРЫТ
Среда: с 10:00 до 20:00 (после пятницы, 4 февраля)
Четверг: с 11:00 до 21:00 (после пятницы, 4 февраля)
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье: с 9:00 до 19:00

4
 

4704 13-я улица СЗ

(закрыт 9 апреля)

Понедельник: с 10:00 до 20:00
Вторник: с 10:00 до 20:00
Среда: с 10:00 до 20:00
Четверг: с 11:00 до 21:00
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье : ЗАКРЫТО

5

2350 Washington Place NE, Ste 105-N Понедельник: ЗАКРЫТО
Вторник: с 10:00 до 20:00
Среда: с 10:00 до 20:00
Четверг: с 11:00 до 21:00
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье: 9:00 – 19:00

6

507 8-я улица, SE Понедельник: с 10:00 до 20:00
Вторник: ЗАКРЫТ
Среда: с 10:00 до 20:00
Четверг: с 11:00 до 21:00
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье: 9:00 – 19:00
7

3929 Миннесота Авеню NE

Понедельник: ЗАКРЫТО
Вторник: с 10:00 до 20:00
Среда: с 10:00 до 20:00
Четверг: с 11:00 до 21:00
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье: 9:00 – 19:00

8

3640 Авеню Мартина Лютера Кинга, SE

Понедельник: с 10:00 до 20:00
Вторник: с 10:00 до 20:00
Среда: с 10:00 до 20:00
Четверг: с 11:00 до 21:00
Пятница: с 9:00 до 19:00
Суббота: с 10:00 до 20:00
Воскресенье : ЗАКРЫТО

Нужен тест? Получите тест.Потом Карантин.

жителей округа Колумбия в возрасте от 3 лет и старше с любыми симптомами COVID-19 (лихорадка, кашель, боль в горле, одышка или затрудненное дыхание, заложенность носа, боли в теле, озноб, насморк) или с известным контактом с COVID-19 должны пройти тест на COVID-19. Вам НЕ НУЖНА справка от врача для входа в любой из сайтов. Тестирование и карантин идут рука об руку. Пока вы ждете результатов, защитите наше сообщество, оставаясь дома.

Почему людям рекомендуется пройти тестирование через своего поставщика медицинских услуг?

Людям рекомендуется пройти тестирование у своего поставщика медицинских услуг, чтобы, когда будут получены результаты теста, пациент уже был подключен к необходимому ему медицинскому обслуживанию.Если человеку нужен тест на COVID-19, но у него нет поставщика услуг, существует несколько вариантов получения теста и поставщика услуг. Если человеку требуется пройти тест, а его поставщик не может его провести, этот человек должен прийти в один из пунктов приема пациентов округа.

Мне нужна встреча?

Встречи больше не нужны ни для одной из прогулочных площадок округа. Тем не менее, самостоятельная регистрация настоятельно рекомендуется. Посетите сайт Coronavirus.dc.gov/register, чтобы создать профиль со своего смартфона, планшета или компьютера.Просто следуйте инструкциям по самостоятельной регистрации, и ваша информация будет легко и быстро доступна сотрудникам сайта по прибытии. Хотя это и не требуется, настоятельно рекомендуется создать профиль перед посещением сайта для подъезда. Это необходимо как для безопасности, так и для эффективности.

Как проходит тестирование на COVID-19?

Вы получите мазок из носа. Во время этого теста вы можете почувствовать некоторый дискомфорт, включая раздражение носа или незначительное кровотечение. Все в норме.

Что мне делать, пока я жду взятия мазка?

Проверка при ходьбе: если вы идете, оставайтесь на расстоянии 6 футов от других людей, пока вы ждете, и прикрывайте рот при кашле и чихании.

Когда будут готовы мои результаты?

Получение результатов обычно занимает 3-5 дней.

Как я получу результаты?

Когда результаты будут доступны, они будут отправлены на адрес электронной почты, указанный при регистрации. Лица, у которых нет активного адреса электронной почты, получат копию своих результатов по почте. DC Health не гарантирует доступность результатов в установленные для пациента сроки.

Что делать, пока вы ждете результатов?
  • Поскольку ваши результаты неизвестны сразу после тестирования, крайне важно, чтобы вы оставались дома.Если вы останетесь дома, пока не станут известны ваши результаты, это поможет остановить потенциальное распространение вируса в нашем сообществе.
  • Не ходите на работу и не проводите время в общественных местах. Работайте из дома, если можете. Не ходите в рестораны, чтобы забирать или разносить еду, избегайте посещения основных предприятий и т. д.
  • Отделите себя от других людей и домашних животных в вашем доме. Оставайтесь в определенной комнате и, если возможно, в специально отведенной ванной комнате вдали от других в вашем доме.
  • Носите маску/покрытие для лица, когда находитесь рядом с другими людьми или домашними животными, дома и на улице.
  • Мойте руки несколько раз в день водой с мылом не менее 20 секунд.
  • Избегайте совместного использования предметов домашнего обихода, таких как посуда, стаканы, чашки, столовые приборы, полотенца и постельное белье.
  • Поддержание психического здоровья во время ожидания очень важно. Сертифицированные клиницисты доступны круглосуточно и без выходных по горячей линии Департамента психического здоровья округа Колумбия: 1-888-793-4357.
Поставщики услуг, предлагающие тестирование на COVID-19 .
Сайт Встречи Возрастная группа
Сообщество надежды Осмотр без предварительной записи.Для получения дополнительной информации звоните по телефону (202) 540-9857  Нет минимального возраста
Университетская медицинская система GW

Для записи на прием звоните (202) 741-2765 

6 месяцев +
All Care Family Medicine & Emergency Care

Для записи на прием звоните (202) 787-1979

2 года +
Семейная и медицинская консультация

Для получения дополнительной информации звоните (202) 889-7900.

Нет минимального возраста
Центр Марии

Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 1-844-796-2797 

Нет минимального возраста
Единство здравоохранения

Для записи на прием звоните (202) 469-4699

Нет минимального возраста
Здоровье Уитмен-Уокер

Для записи на прием звоните (202) 745-7000

Нет минимального возраста
Лечебный Визит лечебный.com, чтобы записаться на прием для уточнения деталей Нет минимального возраста
Медстар Здоровье Чтобы записаться на прием в пункт неотложной помощи MedStar Health, вы должны заблаговременно зарезервировать место онлайн на сайте medstarhealth.org/services/urgent-care. Если ваш лечащий врач работает в MedStar Health, позвоните в его офис для проведения тестирования. Нет минимального возраста
Мемориальная больница Сибли

Для записи на прием звоните 443-997-9537

Нет минимального возраста
Хлеб для города

Для получения дополнительной информации звоните (202) 265-2400

Нет минимального возраста

Центр здоровья Элейн Эллис

Для записи на прием звоните (202) 803-2340 Нет минимального возраста
Walgreens (1401 Rhode Island Ave., СВ)

В этом магазине Walgreens проводятся бесплатные тесты на COVID для лиц в возрасте 18 лет и старше, 7 дней в неделю, с 9:00 до 17:00 (в зависимости от погоды).
Для получения подробной информации обратитесь в магазин.

3 года +
Районная неотложная помощь (4903 Georgia Avenue, NW) Прогулка с понедельника по субботу с 9:00 до 17:45. Требуется предварительная регистрация.
Посетите сайт Districturgentcare.com для предварительной регистрации и получения подробной информации.
Нет минимального возраста
Медицинское и туристическое обслуживание Farragut

Farragut Medical and Travel Care предлагает экспресс-тестирование на антигены, ПЦР-тестирование в тот же день и тестирование на антитела к COVID-19. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону (202)775-8500.

Нет минимального возраста
Дополнительные сайты тестирования участников    
One Medical
(только для участников)

Для записи на прием звоните (202) 695-7576

14 лет+
Kaiser Permanente
(только для членов)

Для записи на прием звоните (202) 346-3000

Нет минимального возраста
Могу ли я провести тест дома?
Провайдер Как это работает
Готовые ответчики

Для получения помощи на дому, ухода по требованию и тестирования на COVID звоните по телефону (202) 602-0814.Ready приходит к вам домой, работает с 8:00 до 20:00, семь дней в неделю и обслуживает все 8 отделений. В настоящее время Ready предлагает только экспресс-тестирование на антигены с получением результатов через 15 минут. Если вам требуется ПЦР-тест, воспользуйтесь другим вариантом тестирования.

Пиксель от LabCorp

Домашние наборы для тестирования доступны бесплатно и с доставкой на дом: https://www.pixel.labcorp.com/at-home-test-kits/covid-19-test

Аптека Safeway

Как это работает: Аптеки Safeway теперь предлагают быстрые и простые тесты слюны на COVID-19 в домашних условиях с помощью диагностики фосфора по расписанию.ком

Нужен тест? Получите тест. Потом Карантин.

жителей округа Колумбия в возрасте от 3 лет и старше, испытывающих какие-либо симптомы COVID-19 (лихорадка, кашель, боль в горле, одышка или затрудненное дыхание, заложенность носа, боли в теле, озноб, насморк) или с известным контактом с COVID-19 должны пройти тест на COVID-19. Вам НЕ НУЖНА справка от врача для входа в любой из сайтов. Тестирование и карантин идут рука об руку. Пока вы ждете результатов, защитите наше сообщество, оставаясь дома.

Проверь себя

Test Yourself DC — это набор для тестирования на COVID-19 в домашних условиях, который позволяет пройти тест на COVID-19 дома, не дожидаясь очереди в пункте тестирования. Набор для домашнего тестирования на COVID-19 предназначен для сбора мазков из передней части носа у лиц в возрасте 18 лет и старше (самостоятельный сбор), 14 лет и старше (самостоятельный сбор под наблюдением взрослых) или 2 лет и старше (самостоятельный сбор). с помощью взрослых). Наборы Test Yourself DC можно забрать в 36 местах по всему городу.

Экономьте время в очереди на открытых площадках тестирования

Прежде чем идти, зарегистрируйтесь, чтобы сэкономить время в очереди:

Вам не требуется ни справка от врача, ни запись на прием в какой-либо из районных пунктов тестирования. Но чтобы сэкономить время в очереди, сначала зайдите на сайт Coronavirus.dc.gov/register и создайте профиль со своего смартфона, планшета или компьютера.

Страхование

Людям , имеющим медицинскую страховку , будет предложено предоставить информацию о своей страховке при регистрации на тест на общедоступном сайте .Жители будут по-прежнему получать бесплатное тестирование, и ни с кого не будет взиматься доплата за тестирование. Лица без страховки продолжат проходить бесплатное тестирование. Никому не будет отказано или предъявлено обвинение.

Сила трассировки контактов постоянного тока

Узнайте больше о том, чего ожидать, если вам позвонят: 

Общедоступные центры тестирования Walk-Up PCR: 11–17 апреля 2022 г.

Сайт Адрес Время  Нужна запись?

Центр отдыха Тринидада

1310 Чайлдресс-Стрит NE Понедельник, 11 апреля
15:00 – 19:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно запишитесь на коронавирус.dc.gov/register.
Дом Завета* 2001 Миссисипи Авеню SE вторник, 12 апреля
12:00–16:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно зарегистрируйтесь на сайте Coronavirus.dc.gov/register.
Центр регистрации зарослей индейки*

1100 Мичиган Авеню, Северная Каролина

Среда, 13 апреля
12:00–16:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно зарегистрируйтесь на сайте Coronavirus.dc.gov/register.
Процветание DC* 1525 Ньютон-Стрит СЗ Четверг, 14 апреля
12:00–16:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно зарегистрируйтесь на сайте Coronavirus.dc.gov/register.

Водный центр Рамси

635 Северная Каролина Авеню SE Четверг, 14 апреля
15:00 – 19:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно зарегистрируйтесь на сайте Coronavirus.dc.gov/register.

Центр отдыха Калорама*

1875 Колумбия Роуд СЗ Пятница, 15 апреля
12:00–16:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно запишитесь на коронавирус.dc.gov/register.
Водный центр Рамси 635 Северная Каролина Авеню SE Суббота, 16 апреля
12:00–16:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно зарегистрируйтесь на сайте Coronavirus.dc.gov/register.

Гарфилд Парк

200 Южная Каролина Авеню SE Воскресенье, 17 апреля
12:00–16:00
Нет, но сэкономьте время в очереди и предварительно зарегистрируйтесь на сайте Coronavirus.dc.gov/register.

Если ваши симптомы ухудшатся, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Позвоните 911, если у вас возникла неотложная медицинская помощь, например, затрудненное дыхание, одышка, постоянная боль или давление в груди, новая спутанность сознания или неспособность проснуться, синеватые губы или лицо

Младенцы и дети в жару

Младенцы и дети нуждаются в тщательном наблюдении в жаркую погоду.

Младенцы и дети меньше потеют, что снижает их способность к охлаждению, и они выделяют больше тепла во время физических упражнений, чем взрослые.

Они подвергаются более высокому риску перегрева и развития болезнь, связанная с жарой. Тепло также может усугубить существующие заболевания.

Советы по обеспечению безопасности младенцев и детей в жару

  • понимать, что младенцы и дети перегреваются и быстро обезвоживаются
  • чаще кормите ребенка грудью или из бутылочки
  • предлагайте детям старшего возраста дополнительные напитки в жаркую погоду – лучшим напитком является вода
  • оденьте младенцев и детей в прохладную одежду и защитите их от солнца головными уборами и солнцезащитным кремом
  • никогда не оставляйте детей в машине
  • если ваш ребенок болен (жар, рвота, диарея или даже легкая простуда ), они нуждаются в дополнительном внимании, чтобы убедиться, что они остаются хорошо увлажненными и не перегреваются.Обратитесь к врачу общей практики, если ваш ребенок нездоров.

Пейте достаточное количество жидкости

В жаркую погоду важно, чтобы ваш ребенок выпивал достаточное количество жидкости.

Чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточно жидкости:

  • чаще предлагайте питье или кормление грудью, так как младенцы и маленькие дети не могут сказать вам, что испытывают жажду
  • чаще кормите грудью или кормите из бутылочки детей младше шести месяцев (вода или другие напитки не требуются, если это не рекомендовано врачом общей практики)
  • предлагать небольшое количество охлажденной кипяченой воды детям старше шести месяцев после или между кормлениями молоком
  • использовать полотенце, простыню или подгузник между собой и ребенком во время время кормления, чтобы избежать контакта с кожей
  • проверьте, получает ли ваш ребенок достаточное количество жидкости, хорошим признаком является то, что он использовал от шести до восьми бледных мокрых подгузников за последние 24 часа
  • пейте много воды, если вы кормите грудью
  • предлагать детям младшего возраста воду в качестве основного напитка в течение дня (не рекомендуется фруктовый сок, фруктовые напитки и газированные напитки)
  • поощрять детей старшего возраста пить регулярно, особенно если они забывают пить, потому что они заняты игрой.

Сохраняйте прохладу

Важный способ сохранить здоровье вашего ребенка в жару — обеспечить ему прохладу.

Оденьте их в прохладную одежду

Чтобы детям было прохладно, оденьте их в легкую свободную одежду.

Вы также можете защитить их от солнца с помощью широкополой шляпы и солнцезащитного крема.

Поддерживайте прохладу в окружающей среде

Поддержание прохлады в окружающей среде помогает защитить ребенка от жары.

Чтобы им было прохладно:

  • выберите для сна самую прохладную комнату в доме.Сохраняйте тепло, закрывая занавески и обеспечив циркуляцию воздуха вокруг люльки или кроватки (не используйте вкладыши или набивку). Не оставляйте младенцев спать в коляске, так как им может быть очень жарко.
  • охлаждайте ребенка влажной тканью и положите мокрые полотенца или простыни вокруг люльки или кроватки, чтобы охладить воздух непосредственно рядом с ними. Регулярно проверяйте, чтобы они не переохлаждались.
  • дайте ребенку теплую ванну или протрите его теплой водой. Не используйте холодную воду или лед в ванне.
  • используйте вентиляторы для поддержания циркуляции воздуха. Не направляйте вентиляторы прямо на ребенка и убедитесь, что они не могут коснуться вентилятора.
  • убедитесь, что в комнате не становится слишком холодно при использовании кондиционера, 24-26 градусов по Цельсию достаточно низко.
  • проводите время в прохладном месте, таком как библиотека, торговый центр, кинотеатр или другое общественное здание, если в вашем доме нет кондиционера или его нельзя охладить.

Оставайтесь дома

Старайтесь держать детей дома, особенно в самое жаркое время дня (с 11:00 до 17:00).Планируйте занятия на раннее утро, поздний день или вечер.

Если вам необходимо выйти на улицу, защитите кожу ребенка от солнца, оставив его в тени или надев свободную одежду и широкополую шляпу. Вы также можете использовать небольшое количество солнцезащитного крема с минимальным SPF 30+ на коже, которую нельзя покрыть.

Если ваш ребенок много гуляет на свежем воздухе и занимается спортом, делайте регулярные перерывы и давайте ребенку много жидкости.

Не оставляйте младенцев или детей в машине

Никогда не оставляйте младенцев, детей или домашних животных в машине одних, даже на мгновение.Младенцы и дети могут очень быстро перегреться в машине.

Температура внутри припаркованного автомобиля может быть на 30-40 градусов выше, чем снаружи автомобиля. Большая часть повышения температуры происходит в течение пяти минут после закрытия автомобиля, а опускание окон на 5 см вызывает лишь очень незначительное снижение температуры.

Никогда не накрывайте детскую капсулу в машине одеялом, полотенцем или детской пленкой, так как это будет препятствовать движению воздуха вокруг ребенка, что сделает его более горячим. Вместо этого используйте солнцезащитные шторы на окнах.

Планируя длительное путешествие на автомобиле, старайтесь путешествовать в более прохладное время дня, одевайте ребенка легко и обеспечивайте его большим количеством прохладной воды во время поездки.

Избегайте закрытых колясок

Закрытая коляска может сильно нагреваться. Постарайтесь обеспечить циркуляцию воздуха вокруг вашего ребенка, сняв заднюю панель или поместив его в более открытую коляску.

Накрывайте детскую коляску только легкой тканью, которая позволяет воздуху циркулировать.

Если вашему ребенку нездоровится в жаркую погоду, немедленно обратитесь к врачу.

Обеспечение безопасности пищевых продуктов

Управление пищевых продуктов располагает информацией о том, как обеспечить безопасность пищевых продуктов для детей в жаркую погоду.

Как безопасно удалить плесень

Демистификация плесени

Споры плесени прилипают к поверхностям и, если условия достаточно теплые, влажные и без помех, выдавливают усики, которые превращают почти любую поверхность в пищу — они образуют нечеткие структуры, выползающие из угла душа.Потолочная плитка, дерево, краска, резина, ковер, земля, пыль; это все пища для плесени, просто добавь воды.

Как узнать, что появилась плесень? Это просто: вы почувствуете запах — как бы это сказать? — переносимые по воздуху конечные продукты его пищеварительных процессов. Правильно, плесень пукает. «Каждый раз, когда вы чувствуете этот затхлый запах, этот запах плесени, вы вдыхаете именно это», — сказал Дэвид Деннинг, главный исследователь Манчестерской группы грибковых инфекций и профессор Манчестерского университета в Англии.

Какое влияние оказывает на здоровье вся эта грибковая деятельность? Вообще говоря, мы знаем, что есть два основных способа, которыми плесень может воздействовать на иммунную систему, и они зависят от того, является ли ваша система недостаточно мощной или чрезмерно активной.

Если вы проходите курс химиотерапии или недавно перенесли трансплантацию органов, ваша развитая иммунная система могла быть истощена. По словам эпидемиолога Имперского колледжа Лондона Мэтью Фишера, грибок может колонизировать легкие и начать воздействовать на вас так же, как на потолочную плитку или деревянные панели.Но это чаще проблема в больницах, домашнее заражение встречается крайне редко.

Скорее всего, у вас гиперактивная иммунная система, которая сходит с ума, когда сталкивается с раздражающими белками, присутствующими в спорах и нитях плесени. Нити приземляются на слизистые оболочки наших глаз, носа и рта, вызывая слезотечение, зуд, чихание, кашель или приступы астмы.

Для большинства они прекращаются, когда вы выходите из заплесневелой комнаты. Но по оценкам экспертов, от 5 до 10 процентов населения более чувствительны, чем другие.«В среде, колонизированной грибком, вы также будете вдыхать эти споры каждый день и потенциально можете стать к ним сенсибилизированными», — сказала Элейн Бигнелл, доктор философии, один из руководителей Манчестерской группы по грибковым инфекциям.

Сенсибилизация означает, что ваше тело распознает вещество и агрессивно реагирует даже на малейшие его следы. Если у вас уже есть астма, у вас может развиться особенно тяжелая «грибковая астма».

Информация о Covid-19 | Salem County NJ

 
Что такое коронавирус?
  • Коронавирусы представляют собой большое семейство вирусов.По оценкам, вызывает около трети всех случаев простуды.
  • Наиболее распространенные формы могут вызывать заболевания легкой и средней степени тяжести у людей, в то время как другие формы циркулируют среди животных, включая верблюдов, кошек и летучих мышей.

Что такое COVID-19?

  • COVID-19 — это вирусное респираторное заболевание, вызываемое коронавирусом, ранее не встречавшимся у людей.
  • COVID-19 не вызван тем же коронавирусом, который вызвал тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС) в 2003 году или коронавирус ближневосточного респираторного синдрома (БВРС-КоВ) в 2012 году.Однако он принадлежит к тому же семейству вирусов.
  • Поскольку это новый вирус, мы до сих пор не знаем, насколько серьезным может быть заболевание, как оно передается между людьми и другие особенности вируса. Дополнительная информация будет предоставлена, когда она будет доступна.

Что послужило источником этой вспышки?

  • Должностные лица и партнеры общественного здравоохранения усердно работают над выявлением источника вспышки COVID-19.
  • Ранее сообщалось, что многие из пациентов во время вспышки в Ухане, Китай, имели некоторую связь с крупным рынком морепродуктов и животных, что позволяет предположить, что вирус, вероятно, возник из животного источника.
  • SARS, еще один возникший коронавирус, произошел от циветт, а MERS, еще один коронавирус, появившийся для заражения людей, произошел от верблюдов. Чиновники пытаются определить, произошло ли что-то подобное с COVID-19.

Каковы симптомы COVID-19?

По данным CDC, у пациентов с подтвержденным COVID-19 было респираторное заболевание от легкой до тяжелой степени с симптомами:

  • Лихорадка или озноб
  • Кашель
  • Одышка или затрудненное дыхание
  • Усталость
  • Боли в мышцах или теле
  • Головная боль
  • Новая потеря вкуса или обоняния
  • Боль в горле
  • Заложенность носа или насморк
  • Тошнота или рвота
  • Диарея
  • Основываясь на других вирусах короны, CDC считает, что симптомы COVID-19 могут появиться через 2–14 дней после заражения.

Симптомы аналогичны другим циркулирующим респираторным заболеваниям, таким как грипп, поэтому наличие только этих симптомов не обязательно означает, что вам нужно пройти тестирование на COVID-19. Дополнительные критерии помогут вашему поставщику медицинских услуг решить, следует ли вам проходить тестирование, например:

.
  • Если у вас есть история недавних поездок (в течение последних 14 дней) из пострадавшего географического района. Затронутые географические области в настоящее время включают Китай, Иран, Италию, Японию и Южную Корею (продолжайте проверять Информацию CDC Coronavirus Disease 2019 для путешествий для получения обновленных затронутых географических областей).
  • Если у вас был тесный контакт с любым подтвержденным человеком в течение последних 2 дней после появления симптомов.
  • Если вы госпитализированы с острым респираторным заболеванием или пневмонией без другой причины (например, гриппа)

Как распространяется COVID-19?

Считается, что этот вирус произошел от животных, но теперь он может передаваться от человека к человеку.

  • Важно отметить, что распространение от человека к человеку может происходить непрерывно.Некоторые вирусы очень заразны (например, корь), тогда как другие менее заразны. Пока неясно, насколько легко COVID-19 передается от человека к человеку.
  • Пациенты, у которых был выявлен COVID-19 в Соединенных Штатах, путешествовали в район Китая, где циркулирует вирус, или имели контакт с известным заболевшим.

Принимайте те же меры предосторожности, которые рекомендуются для предотвращения простуды и гриппа:

  • Тщательно вымойте руки водой с мылом.
  • Оставайтесь дома, когда вы больны.
  • Прикрывайтесь кашлем.

Информация о коронавирусе | Округ Вашингтон, штат Нью-Йорк,

COVID-19   – это новый коронавирус, впервые обнаруженный в китайской провинции Хубэй в декабре 2019 года. В Китае подтверждены тысячи случаев заболевания, и новый коронавирус распространился по всему миру в Южную Корею, Японию, Италию и другие страны, включая Соединенные Штаты Америки. Состояния. Международные организации здравоохранения продолжают узнавать больше об этом вирусе, включая разработку вакцин.

Департаменты общественного здравоохранения и общественной безопасности округа Вашингтон совместно с администрацией округа продолжают тесно сотрудничать с нашими государственными и федеральными агентствами здравоохранения, чтобы следить за распространением болезни и действовать решительно, чтобы гарантировать, что мы максимально подготовлены к сохранению округа Вашингтон. безопасно и здорово.

У МЕНЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ ИЛИ ВОЗДЕЙСТВИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ, ЧТО ТЕПЕРЬ?

С 13 января 2022 г. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк обновил процедуры и рекомендации по отслеживанию контактов для случаев с положительным результатом на COVID-19 и контактов с ним.Соответственно, отслеживание контактов и расследование дел в округе Вашингтон следуют новым руководящим принципам штата, вступающим в силу немедленно. Если у вас (или у кого-то из ваших знакомых) был положительный результат на COVID-19 или у вас был контакт с инфицированным COVID-19, ознакомьтесь с информацией и процедурами по отслеживанию контактов и расследованию случаев в штате Нью-Йорк, чтобы получить дополнительные инструкции:  https:// ny.gov/isolation-quarantine-guidance

Я ПОЛУЧИЛ КАРАНТИН ИЛИ ИЗОЛИРОВАН, И НУЖНЫ ФОРМЫ ВЫПУСКА

Если вы были помещены на карантин или изолированы в связи с контактом с больным COVID-19 или с положительным результатом теста вы и вы (или ваш ребенок) готовитесь вернуться к работе/учебе и нуждаетесь в официальных формах освобождения, которые Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк разместил на указанном выше сайте, которые вы также можете получить, нажав здесь.

У МЕНЯ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ НА ДОМАШНИЙ ТЕСТ НА COVID

Начиная с субботы, 8 января 2022 г., Управление здравоохранения округа Вашингтон начнет принимать онлайн-отчеты от тех, у кого положительный результат теста на COVID-19 на быстром антигене «на дому» тест, получивший разрешение на использование в чрезвычайных ситуациях от FDA. Если вы дали положительный результат на один из утвержденных тестов, заполните отчет о самопроверке, нажав кнопку ниже:

БУДЬТЕ В СООТВЕТСТВИИ С АКТУАЛЬНОСТЬЮ И ИНФОРМАЦИЕЙ

Округ Вашингтон будет распространять сообщение об обновлении сообщества по электронной почте по мере необходимости на основе о деятельности по делу, которая будет включать обновленную информацию и статистику о COVID-19.Если вы заинтересованы в получении сообщения об обновлении, зарегистрируйтесь здесь. По мере того, как мы продолжаем продвигаться вперед в борьбе с COVID-19, наши сообщения об обновлениях COVID-19 будут публиковаться еженедельно по пятницам, а дополнительные обновления будут выпускаться по мере необходимости на основе данных о случаях и обновлений других соответствующих новостей, связанных с COVID-19 / усилия по смягчению последствий.

ИЗМЕНЕНИЕ В СТАТИСТИЧЕСКОЙ ОТЧЕТНОСТИ (13.01.2021)

По мере того, как наша группа общественного здравоохранения переводит расследование дел в VCC (Виртуальный колл-центр) штата Нью-Йорк, в соответствии с заявлением губернатора Хоула относительно отслеживания контактов и расследования случаев, мы сможет точно сообщить только о части предыдущих категорий случаев, поскольку наша команда общественного здравоохранения не будет управлять всей нагрузкой и процессом, как раньше.Стремясь обеспечить осведомленность о количестве активных случаев, госпитализаций и связанных с ними смертей, начиная с отчета о деятельности за 12 января 2022 г., мы будем сообщать те статистические данные, которые указаны ниже, в которых число активных случаев COVID-19 + включает все дела, которые в настоящее время активны, даже те, которые были получены, находятся на рассмотрении и еще не расследованы или не обработаны. Номер активного случая будет включать те тесты «на дому», о которых официально сообщается нашей команде общественного здравоохранения с помощью нашего портала отчетности на нашем веб-сайте, а также любые экспресс-тесты на антиген или ПЦР COVID-19, обработанные в лаборатории или на официальном сайте тестирования.Из-за других изменений в процессе расследования дел (инициирование сокращенного процесса расследования штатом Нью-Йорк) собирается не вся та же информация, мы больше не будем сообщать о местных громких делах и больше не будем регулярно публиковать карту дел по городам.

дела Статус в Вашингтоне COUNTY
АКТИВНЫЕ + CASES АКТИВНЫЙ госпитализировано

смертей вследствие

41 2

86

Данные о состоянии дела обновлены: 01.04.2021, 21:00

и их местоположения, в связи с правилами конфиденциальности в сочетании с политикой конфиденциальности округа, округ Вашингтон не будет регулярно публиковать конкретную идентифицирующую информацию о пациентах (т.д., возраст, местонахождение), если это не помогает в расследовании общественного здравоохранения и выявлении дополнительных PUI. Напоминаем, что выявленные ПНН и больные COVID-19 находятся на карантине в течение 10 дней с момента заражения и не находятся в общественных местах. Служба общественного здравоохранения проводит расследование в отношении каждого пациента с положительным результатом на COVID-19 и уведомляет тех, кто идентифицирован как имевший тесный личный контакт с пациентом с положительным результатом на COVID-19.

ПРИМЕЧАНИЯ О ПОСЛЕДНИХ ДЕЛАХ

По состоянию на пятницу, 1 апреля 2022 г., в округе Вашингтон был зарегистрирован в общей сложности 41 активный случай COVID-19 +, о которых было сообщено через официальные каналы (лаборатории, официальные центры тестирования, окружные Портал «Дома»), из 41 активного случая двое госпитализированы.

СООБЩЕНИЕ ОТ ВАШЕЙ КОМАНДЫ ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Мы по-прежнему призываем всех в наших сообществах ОСТАВАТЬСЯ ДОМА, если вы плохо себя чувствуете, и ПРОЙДИТЕ ТЕСТИРОВАНИЕ. Мы настоятельно поощряем, поддерживаем и уважаем тех в наших сообществах, кто предпочитает носить маску. Наша команда общественного здравоохранения по-прежнему привержена удовлетворению потребностей нашего сообщества в борьбе с COVID-19 — мы продолжаем оказывать общественную и организационную поддержку в борьбе с инфекционными заболеваниями, еженедельно предлагаем варианты вакцинации и тестирования, информация о которых размещена на нашем веб-сайте по адресу WashingtonCountyny.правительство/коронавирус.

CDC  “COVID-19 ИНСТРУМЕНТ НА ​​УРОВНЕ СООБЩЕСТВ”

Недавно Центр болезней и контроля выпустил новый инструмент для мониторинга измерения воздействия болезни COVID-19 на систему здравоохранения и здравоохранения в округе по округу по всей стране. Инструмент COVID-19 по округам позволяет пользователю выбирать местоположение по штатам и округам, а также определяет округ по уровню сообщества, состоящему из трех категорий (низкий, средний и высокий), и соответственно предоставляет меры профилактики по уровням.Узнайте свой уровень сообщества COVID-19 с помощью интерактивного инструмента CDC и ознакомьтесь с рекомендуемыми шагами / мерами профилактики здесь: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/your-health/covid-by-county.html

CDC ОБНОВЛЯЕТ «РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБЩЕСТВЕННОМУ ЗДРАВООХРАНЕНИЮ»

Недавно CDC обновил данные, которые они измеряют, и предоставил обновленные рекомендации по профилактическим мерам, которые следует предпринять на основе «уровня сообщества COVID-19» – на сегодняшний день, Уровень сообщества CDC COVID-19 округа Вашингтон — НИЗКИЙ .

НУЖЕН ТЕСТ-НАБОР ДЛЯ ДОМА?


У нас есть наборы для тестирования COVID-19 «Дома», которые можно забрать в нескольких наших учреждениях округа Вашингтон в Форт-Эдвард с понедельника по пятницу в рабочее время (с 8:30 до 4:30). ВЕЧЕРА).

МЕСТА СДАЧИ ТЕСТ-НАБОРОВ

  • Муниципальный центр округа Вашингтон (вход в здание B)
  • округ Вашингтон, Департамент общественного здравоохранения штата Нью-Йорк

округа, чтобы предоставить дополнительные места распространения.Нужен более близкий пункт выдачи? Свяжитесь с ратушей или следите за новостями! Нужны комплекты для вашей организации? Свяжитесь с нами по телефону (518)747-7520 Ext 1 или по электронной почте [email protected] для получения дополнительной информации.

ОКРУГ ВАШИНГТОН ПРИНИМАЕТ ПЛОЩАДКУ ДЛЯ ИСПЫТАНИЙ ПЦР COVID-19


Наша команда Департамента общественного здравоохранения округа Вашингтон, штат Нью-Йорк, в сотрудничестве с Quadrant Biosciences продолжает размещать тестовую площадку COVID-19 (с лабораторно подтвержденным тестом ПЦР, результаты обычно получают через 48 часов после теста) в нашем отделе здравоохранения округа Вашингтон (415 Lower Main Street, Hudson Falls).

Тестирование проводится ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ и будет проходить по вторникам и четвергам с 9:00 до 15:00.

После того, как вы запланировали свой тест, позвонив в нашу команду общественного здравоохранения по телефону (518) 746-2400, вы должны получить электронное письмо от Quadrant со ссылкой для создания профиля. Пожалуйста, заполните свой профиль перед появлением на тестовом сайте!

Тест представляет собой оральный мазок. Пожалуйста, помните следующее:

*Не чистите зубы и не пользуйтесь жидкостью для полоскания рта в течение часа перед тестом.
* Не ешьте и не пейте ничего, включая мятные леденцы, жевательную резинку или леденцы, не курите и не употребляйте бездымные табачные изделия за 30 минут до теста.

Запишитесь на прием к ПЦР-тесту на COVID-19 на нашем сайте, позвонив в отдел общественного здравоохранения по телефону (518) 746-2400!

Усилия на вакцинацию COVID-19 / Информация

Еженедельные клиники Booster @ Общественное здравоохранение (415 Нижние Главный ул., Гудсон Фолс)

  • Каждый среда @ Общественное здравоохранение – 2 вечера – 4:00
    • Pfizer 1-я доза, 2-я доза Бустер (все подходящие)
    • Moderna 1st Dose, 2nd Dose и Booster (все подходящие)
    • Зарегистрируйтесь, позвонив в Службу общественного здравоохранения по телефону (518)746-2400 или по телефону

Те, кто хочет получить COVID -19 в одной из наших клиник следует:

  • Все молодые люди в возрасте до 18 лет должны находиться в сопровождении родителя/опекуна
  • Принести удостоверение личности
  • Надеть рубашку с коротким рукавом
  • мониторинг

БОРЬБА С ДЕЗИНФОРМАЦИЕЙ О COVID-19 VAX

Губернатор Кэти Хоукул объявила о новой программе #GetTheVaxFacts по борьбе с дезинформацией о вакцине COVID-19 на онлайн.Кампания включает в себя специальный веб-сайт, а также загружаемые наборы инструментов для тщательного и простого для понимания решения наиболее актуальных тем дезинформации, связанных с вакциной против COVID-19. Новые ресурсы охватывают дезинформацию, связанную с беременностью и бесплодием, побочными эффектами, безопасностью и скоростью, а также правительственные теории заговора, которые продолжают распространяться в социальных сетях и на цифровых форумах. Ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами, мифами и фактами и получите дополнительную информацию здесь: https://covid19vaccine.health.ny.gov/combatting-misinformation-about-covid-19-vaccines

ДОМАШНИЕ ТЕСТЫ, ДОСТУПНЫЕ ДЛЯ ЗАКАЗА ОНЛАЙН

Вчера федеральное правительство запустило свой веб-сайт для получения бесплатных домашних тестов на COVID-19!

ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ ПРИВИВКИ?

Создание защиты от COVID-19 в наших сообществах — это командная работа, каждый из нас является ключевой частью этой защиты и добавляет еще один уровень защиты от COVID-19. Все (живущие или работающие в штате Нью-Йорк) в возрасте 5 лет и старше имеют право на вакцинацию уже сегодня! Есть вопросы о самих вакцинах или о процессе? У AdCouncil есть отличный информационный сайт со всеми ответами, которые помогут вам решить, какая вакцина подходит именно вам 👉 http://getvaccineanswers.org 

ИЩЕТЕ VAX ИЗ ОКРУГА ВАШИНГТОН? ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ СЕГОДНЯ!

Члены нашей команды общественного здравоохранения и вакцинации EMS также продолжают проводить мероприятия по вакцинации местных сообществ, в том числе берут вакцину по дороге к членам нашего сообщества, которые находятся дома. Чтобы зарегистрироваться для получения информации о наших мероприятиях по вакцинации в общине или вакцинации на дому в округе Вашингтон, зарегистрируйтесь на нашем веб-сайте здесь:washingtoncountyny.gov/vaccineregistry 

Я ХОЧУ ПРИВИВАТЬСЯ, ЧТО МНЕ МОГУ СДЕЛАТЬ?

Служба общественного здравоохранения округа — это лишь один из многих доступных вариантов доступа к вакцинации (многие другие получают больше вакцин, чем округа), мы призываем всех в наших сообществах убедиться, что вы изучите все доступные варианты, если хотите. пройти вакцинацию!

Для получения последней информации о вакцине против COVID-19 и Программе распространения вакцины в штате Нью-Йорк посетите веб-сайт штата здесь: https://covid19vaccine.health.ny.gov/

Наша команда в Департаменте общественного здравоохранения округа Вашингтон, штат Нью-Йорк, по-прежнему привержена обеспечению того, чтобы все жители нашего округа, желающие пройти вакцинацию, могли быть вакцинированы! Мы призываем всех быть в курсе последних событий, быть информированными и проявлять терпение, поскольку мы все вместе преодолеваем эти трудности.

NYS COVID-19 “VACCINE TRACKER”

Недавно в штате Нью-Йорк была запущена система отслеживания доставки вакцины по месту жительства вакцинированного лица. Чтобы просмотреть дату, опубликованную штатом в отношении распределения и доставки вакцин, вы можете просмотреть Vaccine Tracker здесь: https://covid19vaccine.health.ny.gov/covid-19-vaccine-tracker .

58 симптомы

Новый роман 2019 года Coronavirus может привести к уменьшению к серьезным респираторным симптомам

  • головная боль
  • боль в горле
  • Новая потеря вкуса или запаха
  • насморк
  • Устанка
  • BATIGUE
  • Тошнота
  • рвота
  • диарея
  • Измененное психическое состояние / путаница
  • Участники груди
  • Судороги
  • В настоящее время CDC считает, что симптомы могут появиться через 2 или 14 дней после контакта с вирусом.  Если вы испытываете симптомы и, возможно, путешествовали в проблемные районы или контактировали с кем-то, кто ездил в проблемные районы, немедленно свяжитесь со своим врачом по телефону.

    МЕСТА И ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕСТИРОВАНИЯ НА COVID-19

    Центры тестирования на COVID-19 можно найти, выполнив поиск на государственном сайте тестирования на COVID-19 здесь: https://coronavirus.health.ny.gov/find-test-site рядом с вами

    ПРОФИЛАКТИКА

    Эти простые шаги могут помочь остановить распространение этого и других респираторных вирусов:

    • Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд.Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
    • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.
    • Избегайте тесного контакта с больными людьми.
    • Оставайтесь дома, когда вы больны.
    • Прикрывайтесь салфеткой при кашле или чихании, а затем выбросьте салфетку в мусорное ведро.
    • Очистите и продезинфицируйте предметы и поверхности, к которым часто прикасаются.

    Как вы можете помочь – Программа добровольца и пожертвования

    Информация об общественных / сообществе / сообществе / сообществе

    Специализированная информация

    Информация о кибербезопасности на COVID-19

    Агентство по кибербезопасности и инфраструктуре (CISA) предупреждает людей, чтобы оставаться бдительным для мошенничества, связанного с коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19).Киберпреступники могут отправлять электронные письма с вредоносными вложениями или ссылками на мошеннические веб-сайты, чтобы обманом заставить жертв раскрыть конфиденциальную информацию или сделать пожертвование мошенническим благотворительным организациям или делам. Будьте осторожны при обращении с любыми электронными письмами с темой, вложением или гиперссылкой, связанными с COVID-19, и будьте осторожны с мольбами, текстами или звонками в социальных сетях, связанными с COVID-19.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.