Как вызвать насморк и чихание в домашних условиях: Как вызвать насморк быстро в домашних условиях

Как вызвать насморк быстро в домашних условиях

Болезнь – неприятное событие, а затяжное плохое самочувствие вовсе выбивает из колеи. Но ситуации, когда человек по каким-то причинам не может выйти на работу, явиться вовремя на встречу, отправиться в командировку – возникают постоянно. Чтобы решить этот щекотливый вопрос с наименьшими потерями, есть вариант: сымитировать болезнь и оформить больничный. Вызвать симптомы насморка можно в домашних условиях несколькими способами.

Когда требуется имитация простуды?

Желание получить больничный нередко возникает у студентов в период сессии, когда нужна веская причина для запроса о переносе даты сдачи зачета или экзамена. Бывает, что человек попадает в тяжелую стрессовую ситуацию, испытывает психологическое давление, а выходить на работу нужно – имитация простуды даст желанную отсрочку в несколько дней, чтобы прийти в себя. Форс-мажорные обстоятельства, которые хотелось бы скрыть от огласки, тоже нарушают привычный рабочий график. У работающей мамы, которая ухаживает за маленьким ребенком, появляются симптомы хронической усталости, если она отдаст последние силы работе, то может получить серьезное заболевание. Для этих и других подобных ситуаций искусственно вызванный ринит – оправданное решение.

Фото: fizkes / Shutterstock.com

Сопутствующие симптомы

Насморк без других признаков простудного заболевания может вызвать подозрение у врача. Даже аллергический ринит, который протекает без озноба и жара, не бывает без сопутствующих симптомов. К ним относятся:

  • покраснение слизистой оболочки глаз, припухшие веки, иногда – слезотечение;
  • кашель;
  • бледная кожа;
  • темные круги под глазами;
  • повышенная температура.

Если воспаление слизистой развивается в результате заражения вирусами или бактериями, то какие-то из этих признаков обязательно проявятся. Искусственное раздражение внутренней поверхности носа может вызвать насморк и чихание, но чтобы спровоцировать другие симптомы, придется принять дополнительные меры. Не стоит забывать, что сымитированный ринит возникает всего на несколько часов, поэтому подготовительные мероприятия к посещению кабинета врача проводятся непосредственно перед походом в поликлинику.

Для раздражения носовой слизистой иногда используются пахучие продукты и вещества: спиртовые жидкости, лук, чеснок, перец, дым костра. Эти запахи нужно «замаскировать», чтобы терапевт не заподозрил подвох.

Каланхоэ

Это комнатное растение обладает лечебными свойствами, которые смело можно использовать для имитации насморка. Нужно срезать несколько листиков, промыть, снять наружную кожицу или измельчить. Есть 2 варианта действий:

  1. Выдавить сок и набрать его в пипетку. Закапать в каждый носовой ход по 2-3 капли.
  2. Смазать сочной мякотью внутреннюю поверхность носа, не погружая ее глубоко.
Фото: MAXSHOT-PL / Shutterstock.com

Симптомы насморка не заставят себя долго ждать. Раздражение слизистой спровоцирует частое чихание.

Лук

Вызвать ринит с помощью луковых испарений просто – достаточно его почистить и порезать. Слизь начнет выделяться из-за летучих едких частиц, распространяемых в воздухе. Усилить эффект можно, если измельчить продукт, поднести к носу и сделать несколько вдохов. Другой вариант: выжать сок и смазать кожу у носовых входов. Радикальное решение: едкий состав нанести на саму слизистую, но это способ чреват неприятными последствиями. Используя неумеренно луковую жидкость, легко получить ожог.

Фото: stockaboo / Shutterstock.com

Черный, красный перец и чили

Особенно едким из этой группы является перец чили. Со свежим продуктом надо соблюдать предельную осторожность. Даже при его обработке на руках остается небольшое количество едкого вещества, достаточное для того, чтобы появился насморк, слезотечение и чихание, если пальцами коснуться кожи или слизистой носа. Сок перца чили можно использовать только в крайнем случае и в очень незначительных количествах. Паприка в виде порошка не такая едкая, потому что изготавливается из слабожгучих сортов растения.

Фото: Astakhin Evgeny / Shutterstock.com

Оптимальным решением в этой ситуации является использование черного перца. Лучше его не вдыхать, потому что с потоком воздуха о

Как безопасно вызвать насморк в домашних условиях pulmono.ru

Бывают моменты, когда человек прямо таки желает заболеть простудой, чтобы остаться дома. Причиной может быть нежелание идти в гости или на корпоративную вечеринку. Дети часто хотят заболеть, если в школе намечается серьёзная контрольная работа. На самом деле, ситуаций, когда простуда необходима много. Вызвать насморк и спровоцировать болезнь можно, но делать это нужно с умом.

Способы стимуляции насморка

Если нужно сделать быстро сопли, чтобы остаться дома и пропустить неприятное мероприятие, следует подумать, а нет ли аллергии на что-либо. Аллергикам проще всего, стоит только некоторое время контактировать с аллергеном, чтоб все симптомы простудного заболевания были налицо. У аллергика возникает насморк, наблюдается слёзотечение, чихание и кашель. Лицо становится немного одутловатым.

Начинать имитировать простудное заболевание необходимо заранее. Чтобы всё выглядело максимально правдоподобно, стоит вспомнить, как человек себя чувствует перед простудой. На протяжении нескольких дней нужно качественно играть роль. Перед ОРВИ обычно наблюдается такое состояние:

  • Слегка покрасневшие и заспанные глаза. Чтобы придать такой вид, можно их часто тереть руками, но главное не перестараться.
  • Уставший и измученный вид.
  • Отёки под глазами. Для их появления с вечера достаточно поесть солёной рыбы и выпить много воды.
  • Покашливание.

Перед так называемыми зрителями сцену заболевания следует разыгрывать заранее. Можно жаловаться на отсутствие аппетита и слабость, выглядеть уставшим и рассеянным. Хорошо, если окружающие будут слышать жалобы на мигрень и общее недомогание. Признаком простуды является также озноб, головокружение и ломота во всём теле.

Все эти симптомы должны быть у человека, больного простудой. В таком случае окружающие обязательно поверят в респираторное заболевание.

Имитировать простуду можно только в крайнем случае, когда другого выхода нет. Злоупотреблять нельзя, так как это слишком бросится в глаза.

Как можно спровоцировать насморк

Есть много способов, которые помогут быстро и без вреда для здоровья вызвать симптомы простуды. Некоторые из таких способов недолговечные и действуют всего несколько минут, это тоже нужно учитывать.

Лук

Насморк, кашель, чихание и слёзотечение вызовет обычный репчатый лук. Достаточно несколько минут подышать его парами и на 15 минут результат обеспечен. Если имитация болезни необходима на работе, то дома можно нарезать луковицу в небольшую стеклянную баночку и закрыть крышкой. На работе достаточно выйти в туалет и несколько раз вдохнуть пары лука.

Чтобы повысить эффективность данного средства, рекомендуется смазать носовые проходы луковым соком. Стоит учитывать, что он сильно жжёт слизистую.

Лук имеет специфический запах, чтобы заглушить его, необходимо использовать стойкую парфюмерную продукцию.

Красный или чёрный перец

Приступ насморка и кашля можно спровоцировать при помощи жгучего перца. Желательно использовать свежий стручковый перчик, его разрезают, ватной палочкой впитывают сок и смазывают с краю носовые проходы. Лезть палочкой слишком далеко не стоит, так как жгучий сок может привести к ожогу слизистой.

Если свежего перца нет, подойдёт молотый чёрный ли красный. Чтобы добиться нужного эффекта, несколько раз вдыхают над баночкой с продуктом. Стоит учитывать, что слёзотечение, насморк и кашель будут продолжаться не более получаса.

После вдыхания сухого продукта следует посмотреть на лицо в зеркало. На коже могут остаться следы молотого перчика, которые нужно убрать.

Герань

Вызвать насморк поможет и герань. Для этого не нужно готовить отвар или выдавливать сок. Достаточно сорвать небольшой листик, немного помять его пальцами, свернуть трубочкой, а потом вставить в носовой проход. Насморк на 20 минут будет обеспечен, особо чувствительные люди начинают истошно чихать.

Алоэ, каланхоэ

В обычных домашних условиях быстро вызвать симптомы простуды можно и при помощи сока каланхоэ. Для этого желательно использовать свежеотжатый сок, так как очищенный препарат из ампул не оказывает такого эффекта.

Листики срезают, измельчают ножом и отжимают сок. Полученным раствором закапывают нос. Сразу после этого наблюдается слёзотечение, насморк и чихание. Но стоит учитывать, что все эти симптомы сохраняются не больше 15 минут. Повысить эффективность можно, если смешать сок каланхоэ с соком алоэ. Закапывать нос можно несколько раз в день, но делать это лучше непосредственно перед появлением в нужном кругу людей.

 

Для закапывания носа следует использовать сок каланхоэ, который хранится не больше 4 часов. В таком случае возникает сильное чихание.

Солевой раствор

В интернете можно встретить рекомендации использовать насыщенный солевой раствор, чтобы имитировать респираторное заболевание. В стакане воды разводят две чайные ложечки пищевой соли. Переливают раствор в пульверизатор и брызгают себе на лицо. При таком способе насморк и слёзотечение будут обеспечены на полчаса, плюсом является и то, что слизистая глаз краснеет.

Брызгать лицо солевым раствором можно несколько раз в день, но не стоит переусердствовать. Насыщенный солевой раствор может привести к ожогу слизистой.

Спирт

Спровоцировать насморк, покашливание иные симптомы простуды можно при помощи любой спиртовой настойки. Для этого указательный палец смачивают спиртом и обрабатывают носовые проходы. Если есть склонность к аллергии, то для обработки носа лучше использовать спиртовую настойку календулы или прополиса. От таких препаратов эффективность выше.

Чтобы заполучить слезящиеся и красные глаза, достаточно нанести на руки немного спиртовой настойки и потереть веки. Не стоит сильно переусердствовать, так как можно заполучить сильнейший ожог слизистой.

Силикатный клей

Среди школьников и студентов распространён примечательный метод, который помогает отлынивать от занятий. Чтобы быстро появились симптомы простудного заболевания, на слизистую носа следует нанести немного силикатного клея. Клеящего вещества должно быть действительно чуть-чуть, иначе можно заполучить проблемы со здоровьем.

По отзывам молодых людей, силикатный клей вызывает не только жжение в носу, насморк и чихание, но и способствует повышению температуры. Некоторые люди благодаря такому способу умудрились открыть больничный лист.

Горчица

Все симптомы простуды появятся, если натереть крылья носа горчичным порошком. Можно приготовить эффективную смесь из горчичного порошка и молотого красного перца. Нужно стараться, чтобы эта смесь не попала в глаза, так как может быть ожог слизистой.

Если необходимо, чтобы градусник показал повышенную температуру тела, незадолго до измерения подмышечную впадину натирают горчичным порошком.

Предостережение

Прежде чем что-то предпринимать, в надежде спровоцировать симптомы простуды, следует несколько раз подумать. Многие предложенные методы стоит применять с осторожностью, так как велика вероятность навредить здоровью. Не стоит экспериментировать с сомнительными советами:

  1. Среди школьников распространён способ, как можно быстро повысить температуру тела и вызвать общее недомогание. Для этого следует взять простой карандаш, вытащить грифель, измельчить его и съесть. На самом деле использовать такой способ отлынивания от работы или учёбы нежелательно, так как может возникнуть сильнейшее отравление.
  2. Известен и такой способ повышения температуры. На кусочек сахара капают пару капель йода и съедают его. Температура обычно повышается спустя полчаса. Не следует прибегать к такому методу, так как результатом может быть сильная интоксикация.
  3. Если нужно, чтобы наутро сильно болело горло, и появился насморк, можно попытаться и вправду заболеть. Для этого рассасывают пару леденцов Холс, после чего дышат морозным воздухом открыв форточку или морозильную камеру. Вдыхать воздух следует ртом.
  4. Если выпить раствор марганцовки, то температура тоже повысится. Этот способ тоже не стоит применять, так как велика вероятность ожога слизистой.

Пытаться обмануть кого-то за счёт вреда своему здоровью уж точно не стоит. Перед тем как использовать какой-то из этих методов, стоит хорошенько взвесить все за и против. В большинстве случаев можно найти ряд безопасных причин, чтобы не идти на корпоративный вечер или собрание.

Как вызвать насморк быстро и симптомы простуды дома

В жизни каждого человека бывают моменты, когда небольшой отдых просто необходим. Если до отпуска или каникул еще далеко, можно попытаться вызвать насморк и чихание доступными средствами.

Эти меры помогут отправиться на больничный или получить несколько отгулов. Важно соблюдать осторожность в попытках достичь желанной цели, чтобы избежать серьезных последствий для организма.

Как вызвать насморк способы стимуляции

В домашних условиях добиться такого состояния очень легко. Для этого не потребуется выходить в мокрой одежде на холод или принимать ванну с ледяной водой.

Вызвать видимость простуды помогут обычные средства:

Вещества, продукты питания, косметика и другие препараты, на которых у конкретного человека проявляется аллергическая реакция

.

При контакте с потенциально опасной средой появится заложенность носа, слезотечение, отделяемое в виде слизи. В таком случае также можно получить кашель.

Этот метод все же является сомнительным, поскольку медики легко отличают аллергический ринит от простуды.

Проявляются и другие признаки непереносимости – дерматит, крапивница, отек Квинке или анафилактический шок.

Если доктор обнаружит аллергию, больничный можно не получить или добиться отстранения от работы только на пару дней.

Мелко нарезанный репчатый лук на непродолжительный период придаст видимость насморка, поскольку сильным раздражителем является для слизистых оболочек.

Достаточно некоторое время перед посещением доктора подышать над только что измельченным луком или закапать в нос пару капель сока.

В обоих вариантах у потенциального больного появится зуд в носу с последующим появлением сопель, покраснеют и начнут слезиться глаза.

Недостаток этого метода – краткосрочность. Через несколько минут процедуру придется повторить.

Какие еще варианты вызвать насморк:

  • Жгучий перец для появления насморка используют как в свежем виде, так и порошком. В первом случае стручок разрезают, пропитывают ватную палочку выделившимся соком и смазывают носовые ходы. На протяжении получаса состояние, подобное простуде, гарантировано. Порошок красного или черного перца можно также разбавить водой и закапать суспензию в нос.
  • Сок распространенного домашнего растения, каланхоэ, обладает не только ранозаживляющим, но и местным раздражающим эффектом при попадании на слизистые оболочки. Для этого необходимо сорвать мясистый листок, сделать на нем несколько надрезов и смазать выделившейся жидкостью внутреннюю поверхность ноздрей. При использовании пипетки не рекомендуют превышать норму в 3 капли на каждый носовой ход.
  • Высушенный силикатный клей истирают в порошок, который необходимо вдыхать с перерывом в 10-15 минут. При этом можно добиться необходимого состояния через несколько попыток. Такой метод приводит к появлению стабильного течения слизи из носа, набуханию слизистой. Однако регулярное использование подобного синтетического средства может быть опасно для здоровья.
  • Листья герани для создания эффекта простуды слегка мнут, скручивают и вставляют на несколько минут в носовые ходы. Вызвать насморк на непродолжительный период гарантирован.
  • Обычный стиральный порошок, как и силикатный клей, требуется вдыхать небольшими порциями несколько раз в день. В связи со сложным химическим составом подобных средств, ринит с течением сопель будет длиться долго, но может привести к осложнениям.

Перед тем, как вызвать насморк одним из этих способов, важно оценить состояние здоровья. При наличии аллергии на эти средства, эксперименты лучше отменить. Если прибегать к таким методам слишком часто, можно заработать хронический ринит, от которого практически невозможно избавиться.

Как спровоцировать чихание

К признакам простуды относится не только слезотечение и заложенность носа.

Многие делающие отдохнуть от учебы или работы наряду с вопросом, как вызвать сопли, также интересуются способами стимуляции чихания в домашних условиях.

Этот рефлекторный процесс нередко необходим для прочищения носовых ходов детям, не умеющим сморкаться.

 

Следовательно, относительно безопасных методов существует немало.

  • Сок тысячелистника раздражает слизистую при закапывании или смазывании носа. В этом случае реакция часто заключается в продолжительном чихании. Использовать жидкость важно непосредственно перед появлением у врача, так как эффект непродолжителен. Многократно применять сок алоэ нельзя. Это вещество приводит к ожогу чувствительных тканей.
  • В обычную воду из-под крана добавляют соду и соль в равных долях или приобретают готовый физраствор в аптеках. Вместо обычного промывания носа необходимо с помощью шприца без иголки ввести жидкость в носовые ходы и некоторое время удерживать. После этого можно высморкаться или пропустить раствор через горло. Соль в сочетании с содой приведут к набуханию слизистой и чиханию.
  • Измельченную головку чеснока кладут в небольшую емкость с водой. Непосредственно перед обращением за больничным или отгулами обрабатывают ноздри получившимся препаратом. Насморк и чихание на 10-20 минут обеспечены. Важно не забыть промыть нос чистой водой после такой процедуры.
  • Небольшое количество порошка горчицы приведет к непрерывному чиханию и заложенности, если вдохнуть или нанести его на пазухи носа.
  • Хозяйственное мыло при смазывании им слизистых оболочек, спровоцирует приступ чихания, который будет длиться несколько минут. Единственный недостаток средства – сильный запах.
  • Оксолиновая мазь также помогает освободить носовые ходы от скопившихся микробов. Здоровый человек будет чихать после обработки ноздрей, если просунуть ватную палочку с препаратом чуть глубже.

Такие методы не обладают абсолютной безопасностью. Прибегать к ним можно только в случае крайней необходимости.

Как вызвать симптомы простуды быстро

Ринит сопровождается не только течением из носа и чиханием. Для правдивости важно позаботиться о других проявлениях.

  • Кашель появится, если перед обращением к врачу съесть холодное блюдо или выпить ледяной сок, лимонад и т.д. Пациент с таким дополнительным симптомом точно не вызовет подозрений.
  • Бледная кожа и круги под глазами. Эти признаки простуды и плохого самочувствия легко изобразить девушкам с богатой косметичкой. Достаточно взять зеленоватый консилер и нанести его на лоб, щеки, подбородок, тщательно растушевав. Бледность придаст бесцветный тональный крем и прозрачная пудра. Синеву под глазами добавляют тонким слоем теней без блесток и перламутра. Важно помнить о таком макияже и не касаться руками лица.
  • Покрасневших глаз можно легко добиться благодаря обычной зубной пасте с ментолом. Достаточно нанести это гигиеническое средство тонким слоем вдоль линии роста нижних ресниц. Ментол будет раздражать слизистые оболочки, что приведет к красноте и слезотечению.

Если доктор или родители не согласны с больничным, весомым аргументом станет температура.

Подмышку перед постановкой градусника натирают чесноком, луком или горчицей. Этот способ поможет поднять добиться показателя в 37,5-38 °С.

Но недостатком данных средств является выраженный запах.

При соблюдении всех условий, чихающий, кашляющий, регулярно вытирающий нос и глаза пациент или сотрудник получит долгожданный больничный.

Однако слишком частые приступы ринита могут вызвать негативную реакцию.

Предостережение

Существует много эффективных приемов, которые можно сделать, чтобы насморк проявился в полную силу.

Но важно обезопасить себя от настоящих проблем со здоровьем.

  • При наличии аллергической реакции избегать контакта с опасными веществами, используя для получения насморка только готовые физрастворы.
  • Если будущий больной носит контактные линзы, их необходимо снять на время. Когда сок растений или химические препараты попадут на эти средства коррекции зрения, их придется выбрасывать. В противном случае глаза будут раздражены каждый раз при эксплуатации линз.
  • Не следует принимать медикаменты, назначенные врачом. Использование лекарств без симптомов настоящей простуды создаст дополнительную нагрузку на организм.
  • Перед следующим посещением доктора необходимо воссоздать часть симптомов. Как правило, после 5 дней терапии в домашних условиях, легкий насморк и заложенность могут остаться.
  • Если после попыток заполучения ринита появилось постоянное жжение и боль в носу, следует признаться лечащему врачу в предпринятых мерах. Больничный при этом можно будет сохранить, поскольку состояние потребует дополнительных терапевтических мер.
  • При появлении мигрени и головокружения от использованных народных средств для вызова насморка, необходимо прекратить подобные старания, умыться, прочистить нос водой. Если такие симптомы не проходят в течение нескольких дней, необходимо посетить терапевта и пройти курс восстановительной терапии.

Имитация простуды может быть полезна, когда человек сильно устал от работы или учебы, нуждается в отдыхе, мобилизации сил, написания доклада, диплома и т.д.

Пользоваться таким способом обретения дополнительного времени не следует чаще пары раз в год.

Нередко тех, кто недавно притворялся больным, вскоре подстерегает настоящий насморк с осложнениями.

Поскольку слизистые оболочки носовых ходов, подверженные тяжелому испытанию химикатами, соком растений, обладают менее сильными защитными свойствами и легко пропускают инфекцию.

Необходимо также помнить, что начальство не любит часто болеющих сотрудников и, вероятно, будет подыскивать замену работнику с постоянными отгулами из-за насморка.

Заболеть за 5 минут

 

Как вызвать насморк и чихание быстро: спровоцировать насморк

В разных жизненных ситуациях бывает нужно спровоцировать появление различных симптомов заболеваний. Обычно эта необходимость возникает, когда человек не хочет идти на корпоративную встречу или торжество в кругу незнакомых людей. Или вы уже спланировали вечер с любимым человечком, а на работе попросили остаться на дополнительное задание.

При вынужденной необходимости, когда человек не хочет идти на какое-либо мероприятие или встречу, можно вызвать насморк и чихание. Разумеется, важно создать только вид заболевания, поэтому человеку не стоит нарочно причинять вред своему здоровью.

Содержание статьи

Что такое ринит

Насморк появляется как постоянный спутник простудных или инфекционных заболеваний. Заболеть человек может из-за слабой иммунной системы, вследствие длительного нахождения на холоде или под воздействием кондиционера. Кроме этого, ринит возникает на фоне вирусного проникновения в организм. В особо тяжелых случаях насморк проявляется как симптом бактериального поражения носовых путей.

Вне зависимости от первопричины, ринит вызывает несколько симптомов. Обычно пациенты жалуются на следующие признаки:
  • обильные слизистые выделения;
  • покраснение кончика носа;
  • болевые ощущения в голове и носовой части;
  • чувство давления между бровями;
  • усталость;
  • болезненность носа из-за частого высмаркивания;
  • отек слизистой оболочки;
  • припухлость щек;
  • нарушение сна;
  • отказ от еды.

При развитии заболевания у пациента могут образоваться выделения с примесью гноя. Обычно в это время больной замечает образование желтых или зеленых соплей. В дальнейшем пациенты отмечают сильное повышение температуры тела и появление острых симптомов, мешающие обычной жизни.

Как спровоцировать насморк

При необходимости создания видимости болезни важно учесть все описанные выше симптомы. Чтобы обмануть коллег или не пойти в учебное заведение из-за мнимого воспаления необходимо определиться с основной причиной.

Помните! Вызывая симптомы простудных заболеваний, важно не перестараться и не спровоцировать образование настоящего недуга.

Чтобы стимулировать заболевание, создайте уставший вид.

Обычно у больных сонные и уставшие глаза, измученный внешний вид, мешки и «синяки» под глазами и другие признаки простуды. Помимо этого, инфекционные заболевания сопровождаются кашлем, слезотечением, повышенной температурой и постоянным чиханием.

Чтобы сымитировать воспаление дыхательных путей необходимо изобразить потерю аппетита, слабость, вялость, озноб и головокружение. Обычно данные признаки свидетельствуют о начале воспалительного процесса.

Аллергены

Верный способ вызвать сопли – это аллергены. Если пациент страдает от гиперчувствительности к пыльце, шерсти домашних животных, цветению, бытовым или косметическим принадлежностям, достаточно провести небольшое количество времени рядом с возбудителем.

Самые распространенные аллергены – это пыльца, шерсть, цветение растений, некоторые продукты питания, например, рыба или апельсины.

В это время не принимайте лекарственные препараты, а сразу после получения необходимой справки, воспользуйтесь антигистаминными средствами.

Перец

Не все люди на земле страдают от аллергических реакций. В таком случае возникает вопрос, как быстро вызвать насморк? В бытовой среде многие люди используют обычный сыпучий красный или черный перец.

При нарезке перца многие пациенты жалуются на слезотечение. Используйте такую особенность овоща в своих целях.

Если приправы дома не оказалось, воспользуйтесь овощем. Для этого разрежьте любой перец, а затем с помощью ватной палочки соберите сок. Данным средством можно смазать носовые пути.

Метод может спровоцировать сильные выделения слизи, слезотечение, чувство жжения в носовых путях, а также рефлекторное чихание. Действие такого метода сохраняется в течение тридцати минут.

Важно! Не применяйте данный метод слишком часто, так как перец может спровоцировать ожоги на слизистой оболочке носа.

Каланхоэ

Чтобы спровоцировать острые симптомы ринита в домашних условиях можно воспользоваться листьями каланхоэ. Это растение довольно распространено по всей России, поэтому найти его будет несложно.

Каланхоэ – это домашний цветок, известный своими целебными свойствами.

Чтобы спровоцировать образование слизистых выделений необходимо оторвать один листочек растения, собрать весь сок и ввести его в носовые пути. В каждую ноздрю вводите не больше трех капель сока.

Репчатый лук

Многие люди знают, чтобы быстро вызвать симптомы ринита можно воспользоваться обычным репчатым луком. Овощ обладает выраженными целебными свойствами, но при использовании продукта в некорректных дозах или по неправильному рецепту вызывает некоторые побочные эффекты.

Чтобы спровоцировать слизистые выделения и слезотечение достаточно мелко нашинковать луковицу, а затем вдохнуть пары растения.

Как вызвать чихание

Чихание появляется как рефлекторный процесс. Обычно его необходимо вызвать при простудном воспалении грудных детей. Из-за анатомической особенности носовых пазух, груднички не могут избавиться от скоплений слизи самостоятельно. Именно при таком процессе чихание помогает освободить дыхательные пути и вернуть носовые дыхание.

Физрастворы

Чихание можно спровоцировать с помощью любого физраствора. Вы можете приобрести уже готовые лекарственные вещества, например, «Аквалор», «Аква Марис», «Долфин», «Но-Соль», «Хьюмер» и другие или приготовить средство для санации самостоятельно. Для этого необходимо смешать в стакане теплой воды пол чайной ложки соли.

При введении физраствора в носовые пути они вызывают раздражение слизистой, что провоцирует образование чихания.

Сок алоэ

Одно из самых целебных растений, которое растет практически в каждом доме – алоэ. Его целебные свойства могут оказать благоприятное влияние при остром или хроническом рините.

Перед использованием алоэ рекомендуется охладить его в холодильнике.

Закапывание сока алоэ вызывает чихание, так как при контакте сока со слизистой происходит естественное раздражение носовых пазух. Чихание при таком процессе помогает избавиться от аллергенов, инфекций или бактерий в слизистой оболочке.

Важно! Чихание улучшает проходимость носовых путей и улучшает самочувствие пациента.

Имейте в виду, что постоянное использование сока алоэ в целях образования чихания не для лечебных целей может спровоцировать появление сильного ожога на слизистой.

Чеснок

Чеснок – это универсальное растение, которое может и помочь при лечении ринита, и спровоцировать некоторые побочные эффекты. Если вы хотите отпроситься с работы пораньше или создать видимость болезни для других целей воспользуйтесь следующим рецептом.

  1. Очистите и мелко нарежьте несколько долек чеснока.
  2. Выдавите весь сок с овоща.
  3. В полученную смесь добавьте небольшое количество чистой воды.
  4. Полученную смесь вводите в носовые пути непосредственно перед разговором с директором.

Данный метод может помочь спровоцировать образование ринита и чихания на двадцать минут. После этого необходимо промыть носовые пути теплой водой.

Закапывание сока чеснока в чистом виде опасно для здоровья пациента.

Помните! Чрезмерно частое применение такого метода может вызвать ожог внутри носовых пазух.

Горчица

Чтобы ринит и чихание наступили на несколько часов можно воспользоваться сухой горчицей. Для образования симптомов простудного воспаления смажьте крылья носа небольшим количеством ингредиента.

Важно! Натирание данным ингредиентом подмышек провоцирует повышение температуры тела.

Заключение

Важно понимать, что чрезмерное применение описанных методов может спровоцировать ухудшение состояния здоровья человека. Рисковать своим здоровьем не стоит, поэтому следите за дозированием ингредиентов и общим самочувствием.

Описанных методов хватает, чтобы получить больничный лист. Помните, что применять назначенные медикаменты не нужно, так же как и постоянно пользоваться описанными рецептами.

возможные причины, действенные методы и средства

Чихание заложено в человеческой природе, при этом оно относится к безусловным рефлексам. Таким образом организм человека самоочищается. Причин возникновения такого процесса существует множество, но цель будет общей – избавиться от чего-то, что представляет опасность для организма. Иногда людям требуется знать, как вызвать чихание у взрослого. Именно об этом мы и поговорим в нашей статье.

Механизм и причины

Посредством носоглотки мы вдыхаем массу мелких частиц, бактерий, вирусов и пыли, поэтому наш организм стремится вытолкнуть данные невидимые элементы наружу. Если более подробно рассмотреть механизм чихания, то он состоит из следующих этапов:

  1. Ощущение щекотания в носу.
  2. Сильный вдох.
  3. Настройка артикуляционного аппарата: приподнятие неба, изоляция носоглотки, а также ротовой полости при помощи спинки языка, закрывание глаз.
  4. Сокращение мышц, которые участвуют в процессе: живота, гортани, диафрагменных и межреберных. Все это создаст дополнительное давление.
  5. Сильный энергичный выдох.

Воздушный поток, который прорывается изо рта и носа, разносится на расстоянии около 3 м, а его скорость составляет более 150 км/ч. Именно поэтому, с точки зрения гигиены и культуры, человек должен прикрывать свой нос и рот ладонью либо платком во время чихания. Но как вызвать чихание у взрослого?

Провокаторы

Спровоцировать чихание могут различные механические факторы. Они влияют на слизистую. Отвечая на вопрос о том, как вызвать чихание у взрослого, следует отметить, что это можно сделать при помощи яркого света, касания поверхности носа, а также стрессовых ситуаций. В последнем случае будут наблюдаться сосудистые изменения, которые провоцируют насморк, ведь нос является весьма чувствительным к эмоциональным метаморфозам. Больше всего чихание вызывают следующие причины:

  1. Простуда.
  2. Вирусные инфекции.
  3. Аллергия.
  4. Переохлаждение организма.
  5. Резкие колебания температуры воздуха.
  6. Сухой воздух.
  7. Гормональный сбой.

Весьма часто, кроме чихания, при простуде также появляются и другие симптомы: насморк, боль в горле, температура тела.

В случае гормональных изменений во время беременности или месячных чихание будет нормальным явлением, которое происходит по причине перестройки гормонального фона. Это не будет говорить о наличии какого-либо простудного недуга.

Если же вы остро реагируете на шерсть домашних питомцев, пыль, или такие приступы пришлись на пик цветения растений, то имеется вероятность того, что была спровоцирована реакция организма на внешние аллергены.

На здоровье!

Китайские специалисты говорят о том, что при помощи чихания выгоняется вирус и холод из организма. Промывание полости носа и чихание также улучшают самочувствие, не допуская развития болезни. Если вы придете в поликлинику и спросите у врача о том, как избавиться от чихания и насморка, то, скорее всего, он выпишет медикаменты, которые уменьшают подобные проявления, но не позволяют бактериям выходить наружу.

Современные специалисты убеждены в том, что чихание является полезным для организма. Но если данное состояние является навязчивым, беспокоит человека ежедневно, то это говорит о том, что организм испытывает какую-то проблему: воздействие аллергии, развитие заболевания, некомфортная температура воздуха в помещении.

Как вызвать чихание у взрослого?

Существует множество различных народных методов, при помощи которых вы можете спровоцировать насморк и чихание. Если среди взрослых вызвать данный симптом не особо сложно, то с детьми возникают некоторые трудности. Дело в том, если вы не знаете, чем можно вызвать чихание у взрослого, то для этих целей можно использовать перец, табак, которые для детей будут весьма опасными. Не все люди знают о том, как себя заставить чихать. Однако это довольно просто. Необходимо раздражить слизистую оболочку носоглотки. Но как конкретно вызвать чихание у взрослого? Как раздражающее действие оказать на слизистую?

Физиологический раствор

Говоря о том, чем вызвать чихание при гайморите у взрослого и ребенка, отметим, что для этих целей можно использовать простой физиологический раствор, который используется для закапывания в нос. Весьма часто родители оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку именно таким методом, облегчая состояние малыша. Если вы хотите спровоцировать длительное чихание, а также глубоко очистить носовые ходы, то придется многократно закапывать себе или своему ребенку нос физиологическим или соляным раствором.

Щекотка

Итак, мы с вами рассмотрели основные причины чихания у взрослых. В большинстве случаев это воздействие внешнего аллергена или развитие простудного заболевания. Но как заставить себя чихать, чтобы очистить нос? Многие для этих целей используют механическое воздействие. Для этого надо пощекотать нос, введя внутрь ватную палочку или перышко. Этот метод является не столько эффективным, как закапывание физраствором, так как не у всех пациентов слизистая является одинаково чувствительной к подобному воздействию. Но если вы все-таки решили спровоцировать чихание именно данным методом, то необходимо обратить внимание на то, что применять следует только тонкие раздражители, чтобы не повредить носоглотку.

Каланхоэ

Продолжаем рассматривать, как спровоцировать чихание у взрослого или ребенка. Весьма эффективным является в борьбе с данной проблемой растение каланхоэ. Дело в том, что сок этой комнатный культуры благоприятно воздействует на слизистую оболочку носа, снимая воспаление и восстанавливая ее. На протяжении многих лет каланхоэ в медицине применялся именно в качестве растения, которое провоцировало чихание. Именно поэтому многие семьи выращивают его у себя дома. Однако необходимо знать, как спровоцировать чихание при помощи каланхоэ у детей. В чистом виде сок закапывается только взрослым. Для детей данный ингредиент необходимо разводить в одинаковых пропорциях с простой водой. Раствор закапывается в нос до тех пор, пока вы не начнете чихать. По необходимости процедура повторяется, пока нос не будет очищен полностью.

Использование сока растения каланхоэ является наиболее безопасным и эффективным способом, который провоцирует чихание естественным путем. Помимо того, данный продукт обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, убивая болезнетворные бактерии и препятствуя размножению микробов в носоглотке. Благодаря этому вы не только очистите полость носа, но и обеспечите профилактический эффект.

Перец или табак

Причиной частого чихания у взрослых может выступать воздействие какого-то сильно пахнущего ингредиента. Например, таковыми являются табак или перец. Можно очистить свой нос, если вдохнуть аромат черного молотого перца.

Еще одним весьма эффективным методом является табак, точнее, его запах. При чихании у взрослого после вдыхания нюхательного табака очищаются носовые ходы. Обратите внимание на то, что данные методы категорически нельзя использовать для детей, так как они довольно опасны для нежной слизистой оболочки.

Газированная вода

В некоторых случаях для провоцирования чихания используют газированную воду. Для этого необходимо вдохнуть своим носом газы, поднеся стакан с газировкой близко к лицу. Можно также сделать пару глотков, во время чего необходимо дышать носом.

Откиньте голову назад

Если вы чувствуете, что хотите чихнуть, то можно отклонить голову назад, таким образом ускоряя процесс чихания. Иногда такое простое движение быстро стимулирует чих. Но если этот метод не сработал, то попробуйте медленно подышать, удерживая голову в таком же положении. Постоянный поток кислорода сквозь ноздри провоцирует чихание, особенно в том случае, если голова откинута назад.

Промурлыкайте мелодию

Главная цель данного метода заключается в том, чтобы добиться в носовой полости вибрации, провоцируя таким образом чихание. Постарайтесь промурлыкать свою любимую мелодию, но при этом с закрытым ртом. Во время данного упражнения должны подключаться разные участки из носовой полости. Если данный трюк не сработал, то губы надо сложить вместе и выдохнуть сквозь них воздух. Сначала он должен выдыхаться медленно, чтобы губы будто вибрировали. После этого выдох ускоряется, в результате чего вы захотите чихнуть.

Пошевелите носом

Положите пальцы на переносицу, немного потрите ее либо поводите в разные стороны. Во время данного действия вы начнете ощущать щекотание, что спровоцирует чих. Попробуйте также пошевелить своим носом, используя для данных целей только лицевые мышцы.

Яркий свет

Мало кто знает, но практически у трети всего населения имеется световой чихательный рефлекс, который передается генетическим путем. Если вы относитесь к данной группе людей, то при ярком освещении вы начнете сразу чихать. Чтобы это выявить, выключите свет. Подождав несколько минут, пока глаза не привыкнут к темноте, откройте их, посмотрите на источник света, включите его.

Можно резко зажмуриться, гуляя по улице в солнечный ясный день. Прикройте рукой глаза. Подождите несколько минут, после чего уберите руку, при этом резко откройте глаза.

Причина данного рефлекса заключается в работе тройничного нерва, который отвечает за чихание. Этот нерв располагается около зрительного. У некоторых стимуляция данного зрительного нерва отдается в тройничный, что и провоцирует чихание.

Когда будете экспериментировать, ни в коем случае нельзя смотреть прямо на солнце, иначе вы повредите свое зрение.

Вдохнуть холодный воздух

Еще одним весьма эффективным методом, помогающим спровоцировать чихание, является вдох холодного воздуха. Для этого вам необходимо постараться застать врасплох собственный нос при помощи такого приема. Например, если вы стоите в теплом помещении, а на улице слишком холодно, то резко выгляните наружу в окно, вдохните глубоко холодный воздух.

Если же на улице не особо холодно, то можно заглянуть в морозильную камеру холодильника. Можно еще принять теплый душ, после чего резко вдохнуть прохладный воздух, высунув голову наружу из горячей душевой кабины.

Заключение

Теперь вы знаете, как можно быстро спровоцировать чихание. Однако всегда держите при себе салфетку или носовой платок, чтобы бактерии не распространялись по помещению. После чиха также необходимо вымыть руки. А если у вас нет платочка или салфетки, то чихать необходимо в рукав или изгиб локтя. Таким образом вы тоже предотвратите распространение микробов.

Насморк у кошки – симптомы, причины, способы лечения дома или в клинике.

Насморк у кошек, это довольно частое и распространенное явление. Если вы заметили подобное у собственного питомца, стоит внимательно присмотреться к его состоянию, так как ринит у кошачьих является симптомов серьезных комплексных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Ринит, это воспалительный процесс слизистой оболочки носовой полости с активной выработкой слизи. Сама по себе она не опасна, и даже наоборот полезна, так как используется для ускоренного вывода микробов из организма. В особенно запущенных стадиях развития болезней, при которых количество болезнетворных микробов значительно увеличивается, цвет слизи может становиться более темным, а также к ней может примешиваться небольшое количество крови, возникающей при разрыве сосудов в носовой полости.

Для того чтобы понять, почему у кошки насморк, необходимо найти первопричину. Она может быть инфекционной и неинфекционной. Давайте подробнее рассмотрим все возможные причины.

Основные причины насморка у кошек.

  • Калицивирус, герпесвирусная инфекция. Один из самых очевидных вариантов возникновения насморка, калицивирус, герпесвирусная инфекция. Если животное слишком сильно замерзло или промокло, оно может заболеть. Зачастую к насморку примешивается легкое повышение температуры, общая слабость, сонливость, отечность морды и конъюнктивит.
  • Ослабленный иммунитет. Одна из базовых причин ринита и многих других проблем. Тут необходимо комплексный подход и относительно длительный период грамотного восстановления, хорошего питания, комфортных условий и здоровой физической активности.
  • Аллергия. Сезонные аллергии на пыльцу, пыль и другие микроскопические элементы легко могут вызвать сильный ринит. Обычно к этому добавляются слезотечение и отечность. Аллергия может быть достаточно опасна, однако устранив сам аллерген и приняв несложные лекарства, вы сможете быстро решить проблему.
  • Инородные предметы. Попадание чего-то постореннего в носовую полость кошки это не редкая ситуация. Даже если подобное происходит, кошка зачастую сама может вычихать этот предмет, однако если он слишком велик или слизистая быстро отекла, может потребоваться вмешательство врачей. Сложность подобных ситуаций в том, что сами вы не сможете понять причину ринита и частого чихания, тут важно оперативно обратиться к ветеринару, для того, чтобы предотвратить неприятные последствия.
  • Паразиты. Сложно представить, но различные паразиты также могут вызывать ринит, более того, под их воздействием насморк длиться крайне долго и выделяется выделениями разного характера от небольшого количества слизи до обильного выделения гноя.
  • Бактерии и грибки. Очень распространенная причина ринита, которая довольно длительное время может не выражаться ничем кроме насморка, постепенно оказывая на организм животного негативное влияние.
  • Проблемы с зубами и ротовой полостью также могут быть причиной насморка.
  • Существует и ряд других более редких причин, к которым относятся новообразования в носоглотке, ушные воспаления, различные патологии, хронические заболевания и ряд иных причин. Поскольку они встречаются редко, то и определить их самостоятельно совершенно невозможно.

Самым главным моментом является то, что если у кошки насморк и слезятся глаза, важно оперативно показать ее квалифицированному ветеринару, который не только проведет общий осмотр, но и возьмет необходимые анализы, четко определив причину и составив план лечения, который не повредит животному.

Главная опасность насморка.

Основная проблема, связанная с насморком у кошек, заключается в том, что сами хозяева часто не уделяют возникшей ситуации должного внимания. Предполагая, что организм животного работает также как и у человека, они думают, что ринит пройдет сам, а его причина тем временем только усиливается, усугубляется и может привести к очень плачевным последствиям, среди которых воспаления суставов, хронические заболевания легких, а также различные проблемы с почками и рядом других внутренних органов.

Лечение насморка у кошек.

Если вы хотели бы узнать, как лечить насморк кошке в домашних условиях, вам стоит для начала обратиться к ветеринару. Дело в том, что само по себе лечение должно быть комплексным и работать не только против ринита, но и против его источника. Узнать, чем болеет кошка это самое важное, а затем стоит придерживаться рекомендаций специалиста, способного грамотно рассчитать дозы препарата и назначить полезные процедуры.

Если кошка столкнулась с калицивирусом или герпесвирусной инфекцией, то питомца нужно изолировать от любых других животных, а также предоставить ему необходимые, прописанные врачом лекарственные препараты – промывания носа и антибиотики.

Аллергический насморк это такая проблема, справиться с которой бывает довольно сложно. Поскольку аллергии бывают приобретенными, для начала важно найти и полностью удалить аллерген. Им может быть не только пыль, пыльца растений или даже шерсть других животных, но и какие-то компоненты корма, чистящие средства, комнатные растения и так далее. Помимо этого, конечно же, необходимы правильные антигистаминные препараты.

Как вы понимаете, в каждом конкретном случае необходим уникальный подход, а потому ни при каких условиях нельзя заниматься самолечением. Популярные методы могут даже принести временное облегчение, но это никак не устранит саму причину заболевания, которая будет развиваться и усиливаться.

Профилактика насморка у кошек.

Для того чтобы не допустить возникновения насморка, отечности, слезотечения и других неприятных моментов, вам стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  • Своевременно проходите вакцинацию. Нужно понимать, что ситуации бывают разные, и даже вакцина не гарантирует абсолютной защиты, но он самых неприятных заболеваний она вас оградит.
  • Обеспечьте питомцу комфортную температуру пребывания, оно не должно переохлаждаться, часто бывать на сквозняке, гулять на улице в особенно сильный мороз без дополнительной одежды.
  • Обращайте внимание на то, чем питается ваша кошка. Рацион должен быть сбалансированным, содержать необходимые микроэлементы и витаминные добавки для подстегивания естественного иммунитета животного.
  • Старайтесь избегать размещения популярных аллергенов в доме.

Ну и, конечно, очень важно внимательно следить за животным, его состоянием и поведением. Насморк может показаться вам незначительной проблемой, однако даже пара дней без внимания могут принести питомцу много дискомфорта.

Вирусы, простуда и грипп | EUROAPTIEKA

Как только захотелось чихнуть, так это моментально и происходит – знаете ли вы, что вылетающие во время чихания бактерии и слизь могут достигать скорости вплоть до 160 км/ч? Может показаться, что чихание – это не то, из-за чего следовало бы волноваться, однако не стоит относиться к нему легкомысленно. Почему мы чихаем и как можно это предотвратить, объясняет фармацевт “Euroaptieka” Зане Мелберга.

Чихание – это принудительное выведение воздуха, который выходит из легких через нос и рот. Во время этого процесса из дыхательных путей выводится все лишнее – пыль, бактерии, слизь, вызывающие в организме человека ненужное раздражение и дискомфорт. При чихании в воздух могут выделяться сотни тысяч вредных бактерий и микробов, способных стать возбудителями разных болезней для окружающих людей. Об этом факте следовало бы особенно помнить в контексте эпидемии Covid-19 и с появлением первых симптомов простуды – в том числе чихания – соблюдать особую осторожность, заботясь о собственном здоровье и здоровье других людей.

 

Пять наиболее частых причин чихания

1. Простуда

Чихание можно считать одним из первых вестников простуды – когда мы простываем, организм с помощью чихания освобождается от всего лишнего. Таким образом и происходит распространение вирусов, например, многие ученые исследовали, что при чихании взрослого человека выброс воздуха может происходить вплоть до противоположной стены, таким образом достигая всех находящихся вокруг людей. По этой причине не следовало бы считать чихание малозначимым симптомом простуды, особенно сейчас, во время осеннего сезона, когда вирусы и другие болезни становятся особенно актуальными и заразными.

2. Аллергия

У особо чувствительных людей аллергическую реакцию могут вызывать различные факторы. Обычно это пыль, цветочная пыльца, плесень, шерсть домашних животных и др. Когда эти нежелательные гости попадают в организм, он реагирует, высвобождая гистамин, который борется с чужаками или аллергенами. Гистамин вызывает аллергическую реакцию, и ее основными симптомами являются чихание, насморк, кашель, покрасневшие и опухшие глаза.

3. Сухость слизистой оболочки носа

Уже совсем скоро, с началом отопительного сезона, воздух в помещениях станет более сухим, существует риск, что пересохнет и у нас в носу. В результате этого в носу уменьшается количество слизи, которая особенно важна для того, чтобы задерживать вирусы и другие неблагоприятные бактерии, способные вызвать дальнейшее заболевание. К тому же оказалось, что в сухом воздухе бактерии и вирусы могут жить дольше, поэтому рекомендуется позаботиться о влажности воздуха в помещениях.

4. Сигнал о других болезнях         

Чихание является также одним из основных симптомов в случаях заболевания дыхательных путей. В качестве примера можно упомянуть риновирус, который является причиной воспаления верхних дыхательных путей или насморка. Эта инфекция обычно распространяется воздушно-капельным или контактным путем.

5. Специфические запахи и еда

Если вы чихаете, почувствовав сильный аромат духов близкого человека или коллеги, то вы являетесь одним из немногих людей, чувствительных к запахам. Иногда употребление в пищу некоторых специфических продуктов также может вызывать чихание, например, хрен, перец-горошек, острый перец, маринованные блюда, васаби и темный шоколад. Слишком горячая еда также может раздражать дыхательные пути и вызывать чихание.

 

Как уменьшить чихание?

Укреплять иммунитет

С приближением зимы особенно важно укреплять свой иммунитет. Рекомендуется употреблять продукты питания, в составе которых есть витамин С. В число 10 лучших источников витамина С входят плоды гуавы, черная смородина, свежая петрушка, красный перец, клубника, брюссельская капуста, киви, лимоны, апельсины, брокколи. Важно обратить внимание и на продукты, содержащие цинк, – бобовые, орехи и семена. Поскольку необходимую суточную дозу витаминов и минеральных веществ не всегда можно получить с продуктами питания, это можно сделать с помощью пищевых добавок. В аптеках витамин С и цинк можно купить по отдельности, однако важно помнить, что витамин С усиливает эффективность действия цинка, поэтому принимать их надо вместе.

Нельзя забывать и про витамин D3, потому что зимой его уровень связан с учащением простудных заболеваний и инфекций дыхательных путей. В Латвии витамин D в форме пищевой добавки рекомендуется принимать с октября по апрель, когда нет достаточного количества солнца для выработки витамина D в организме естественным путем под влиянием солнечного света.

Предотвращать возможные аллергии

Чтобы понять, есть ли у вас аллергия, желательно обратить внимание на то, где и когда вы чихаете. Рекомендуется записывать это в блокноте, чтобы со временем понять, что может являться причиной проблемы. Например, если аллергеном является цветочная пыльца, то следует избегать мест с высокой концентрацией цветочной пыльцы, а также надо пользоваться воздушными фильтрами, чтобы уменьшить количество пыльцы в помещениях. В свою очередь, если аллергеном являются пылевые клещи, то для избавления от них надо регулярно стирать простыни и полотенца в горячей воде. Устранить симптомы аллергии могут аэрозоль, таблетки или капли, в состав которых входят антигистаминные средства. Если же определить причину аллергии не удается, то рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Следить за влажностью воздуха дома

Если воздух в помещениях слишком влажный или сухой, то рекомендуется приобрести увлажнитель или очиститель воздуха. Он поддерживает в помещениях оптимальный уровень влажности, а также очищает воздух от загрязнений – таким образом не происходит раздражения дыхательных путей, и чихание должно уменьшиться. К увлажнителю можно добавить эвкалиптовое масло или масло хвойных деревьев, которое также широко доступно в ассортименте аптек. Масла помогают очистить носовые ходы от частичек пыли. Кроме того, масло хвойных деревьев помогает восстанавливать и стабилизировать душевное равновесие, а также поднимает настроение.

Действовать и в домашних условиях

Различные травяные чаи, например, с имбирем или другими дарами природы могут помочь как от чихания, так и от простуды в целом. Уменьшить чихание может помочь разжевывание черного кардамона два-три раза в день – его сильный аромат и содержание масел нормализуют потоки в слизистой оболочке носа и уничтожают раздражителей. В свою очередь горчичный порошок обеспечивает ощущение тепла и способствует кровообращению. Его используют для ножных ванн в случае простуды, и этот метод помогает уменьшить чихание и появление насморка. Следует помнить также, что регулярный сон менее 7 часов повышает риск вирусных заболеваний на 300%. Надо также обратить внимание на количество сахара, потому что сахар ослабляет иммунную систему. Сахар можно заменить медом, стевией или кленовым сиропом. Среди аптечных продуктов для укрепления иммунитета можно найти различные травяные чаи и горячие напитки, а также аэрозоли для носа, в состав которых входит капсаицин, очищающие заложенный нос и предотвращающие раздражение носа, возникшее не вследствие аллергической реакции.

 

Интересные факты о чихании:

  • в то время, когда мы спим, “спят” и нервы, вызывающие чихание, – это значит, что во сне физически невозможно чихать;
  • во время одного чихания организм может выделить до 40 000 капель;
  • по мнению экспертов, громкость чихания человека зависит от объема его легких. Чем больше объем, тем громче чихание.

Сезонная аллергия: пресечь ее в зародыше

Сезонная аллергия: пресечь ее в зародыше

Избавьтесь от сезонной аллергии с помощью этих проверенных методов.

Персонал клиники Майо

Весна — это цветочные бутоны и цветущие деревья, а если вы один из миллионов людей, страдающих сезонной аллергией, это также означает чихание, заложенность носа, насморк и другие неприятные симптомы. Сезонная аллергия, также называемая сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, может сделать вас несчастным.Но прежде чем согласиться на пластиковые цветы и искусственный газон, попробуйте эти простые стратегии, чтобы контролировать сезонную аллергию.

Уменьшите воздействие триггеров аллергии

Чтобы уменьшить контакт с вещами, которые вызывают признаки и симптомы аллергии (аллергены):

  • Оставайтесь дома в сухие и ветреные дни. Лучшее время для выхода на улицу — после хорошего дождя, который помогает очистить воздух от пыльцы.
  • Делегируйте стрижку газонов, выдергивание сорняков и другие работы по саду, вызывающие аллергены.
  • Снимите одежду, которую вы носили на улице, и примите душ, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.
  • Не вывешивайте белье на улице — пыльца может прилипнуть к простыням и полотенцам.
  • Носите пыльцевую маску, если вы работаете вне дома.

Примите дополнительные меры, если количество пыльцы высокое

Признаки и симптомы сезонной аллергии могут обостриться, когда в воздухе много пыльцы. Эти шаги могут помочь вам уменьшить воздействие:

  • Проверьте на местном телевидении или радиостанции, в местной газете или в Интернете прогнозы пыльцы и текущие уровни пыльцы.
  • Если прогнозируется высокое содержание пыльцы, начните принимать лекарства от аллергии до появления симптомов.
  • Закрывайте двери и окна на ночь или в любое другое время, когда количество пыльцы высокое.
  • Избегайте прогулок на свежем воздухе ранним утром, когда количество пыльцы самое высокое.

Поддержание чистоты воздуха в помещении

Не существует чудодейственного продукта, который может устранить все аллергены из воздуха в вашем доме, но эти советы могут помочь:

  • Используйте кондиционер в доме и машине.
  • Если в вашем доме есть принудительное воздушное отопление или кондиционер, используйте высокоэффективные фильтры и соблюдайте график регулярного технического обслуживания.
  • Держите воздух в помещении сухим с помощью осушителя.
  • Используйте переносной высокоэффективный воздушный фильтр для твердых частиц (HEPA) в своей спальне.
  • Чаще чистите полы пылесосом с фильтром HEPA .

Попробуйте безрецептурное средство

Некоторые виды лекарств, отпускаемых без рецепта, могут облегчить симптомы аллергии.В том числе:

  • Пероральные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты могут облегчить чихание, зуд, насморк и слезотечение. Примеры пероральных антигистаминных препаратов включают лоратадин (Кларитин, Алаверт), цетиризин (Зиртек Аллергия) и фексофенадин (Аллегра Аллергия).
  • Деконгестанты. Пероральные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед, Афринол и др.), могут временно облегчить заложенность носа. Противоотечные средства также входят в состав назальных спреев, таких как оксиметазолин (африн) и фенилэфрин (нео-синефрин).Используйте назальные деконгестанты только несколько дней подряд. Длительное использование противозастойных назальных спреев может фактически ухудшить симптомы (рикошетная заложенность).
  • Назальный спрей. Назальный спрей Кромолин натрия может облегчить симптомы аллергии и не имеет серьезных побочных эффектов, хотя он наиболее эффективен, когда вы начинаете использовать его до появления симптомов.
  • Комбинированные препараты. Некоторые лекарства от аллергии сочетают антигистаминный препарат с противоотечным средством. Примеры включают лоратадин-псевдоэфедрин (Claritin-D) и фексофенадин-псевдоэфедрин (Allegra-D).

Промыть носовые пазухи

Промывание носовых ходов физиологическим раствором (промывание носа) — это быстрый, недорогой и эффективный способ уменьшить заложенность носа. Полоскание напрямую вымывает слизь и аллергены из носа.

Поищите бутылочку или нети-пот — небольшой контейнер с носиком, предназначенный для промывания носа, — в аптеке или магазине диетических продуктов. Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно прокипяченную и охлажденную воду или фильтрованную с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше, чтобы приготовить солевой раствор для орошения.Также обязательно промывайте ирригационное устройство после каждого использования такой же дистиллированной, стерильной, предварительно прокипяченной и охлажденной или фильтрованной водой и оставляйте его открытым для просушки на воздухе.

Заинтересованы в альтернативных методах лечения? Рассмотрим эти

Для лечения симптомов сенной лихорадки используется ряд природных средств. Лечение, которое может помочь, включает экстракты кустарника белокопытника и спирулины (разновидность сушеных водорослей). Однако преимущества и безопасность не ясны.

Некоторые люди утверждают, что иглоукалывание может помочь при симптомах сезонной аллергии.Есть некоторые доказательства того, что иглоукалывание работает, но мало доказательств вреда.

Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать альтернативные методы лечения.

Если домашних средств недостаточно, обратитесь к врачу

Многим людям достаточно избегать контакта с аллергенами и принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить симптомы. Но если ваша сезонная аллергия все еще беспокоит вас, не сдавайтесь. Доступен ряд других методов лечения.

Если у вас сильная сезонная аллергия, врач может порекомендовать вам пройти кожные пробы или анализы крови, чтобы выяснить, какие именно аллергены вызывают ваши симптомы.Тестирование может помочь определить, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы избежать ваших конкретных триггеров, и определить, какие методы лечения, вероятно, будут работать лучше всего для вас.

Для некоторых людей хорошим вариантом могут быть прививки от аллергии (иммунотерапия аллергенами). Это лечение, также известное как десенсибилизация, включает регулярные инъекции, содержащие небольшое количество веществ, вызывающих аллергию. Со временем эти инъекции снижают реакцию иммунной системы, вызывающую симптомы. При некоторых аллергиях можно принимать таблетки под язык.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности.Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

16 апреля 2020 г. Показать ссылки
  1. Наружные аллергены.Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/outdoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  2. Садоводство без аллергии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-friendly-gardening. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  3. Внутренние аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens.По состоянию на 3 мая 2018 г.
  4. Аллергия и сенная лихорадка. Американская академия отоларингологии — Хирургия головы и шеи. http://www.entnet.org/content/allergies-and-hay-fever. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  5. де Шазо Р.Д. и др. Фармакотерапия аллергического ринита. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2018 г.
  6. Seidman MD, et al. Клинические рекомендации: Аллергический ринит. Отоларингология — Хирургия головы и шеи. 2015;152:S1.
Подробнее

Товары и услуги

  1. Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
  2. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание

.

Как перестать чихать при аллергии

Но давайте сосредоточимся на аллергии, одной из самых распространенных причин чихания. Хорошая новость заключается в том, что вы можете лечить симптомы аллергии, чтобы предотвратить приступы чихания. Продолжайте читать, чтобы узнать, вызывают ли вы чихание аллергия, и узнайте, как перестать чихать от аллергии.

1

Чихание — это рефлекторная реакция , которая защищает ваше тело от нежелательных захватчиков, будь то микробы или аллергены.

2

Чихание является общим для всех людей и широко распространенным в животном мире.

3

чихание в медицине означает чихание.

4

При каждом чихании может образоваться до 40 000 капель.

= 2000 капель

5

Чих может двигаться со скоростью до от 33 до 100 футов в секунду

  • от 33 до 100 футов

6

Микробы от одного чихания могут перемещаться от 23 до 26 футов.

7

Греки и римляне считали чихание признаком здоровья. Они выражали добрые пожелания чихающему человеку фразами «Живи долго» или «Да благословит тебя Юпитер».

8

Исследования показывают, что 25% людей чихают, когда смотрят на солнце, это состояние называется Синдром ACHOO.

9

Редкое состояние, называемое неизлечимым чиханием , заставляет людей непрерывно чихать в течение нескольких месяцев.(Врачи в первую очередь считают это психогенным заболеванием и лечат его психотерапией, биологической обратной связью и упражнениями на релаксацию.)

10

Чихание может передавать вредных патогенных микроорганизма. Ученые изучают, может ли он также передавать полезные микробы.

Источники:    journals.sagepub.com    livecience.com

   jamanetwork.com    geneliteracyproject.org

Триггеры аллергии, вызывающие чихание

Сезонная аллергия, также называемая сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, влияет примерно на 5.2 миллиона детей и 19,2 миллиона взрослых, что делает его одним из самых распространенных хронических заболеваний в США. 2 Это означает, что многие люди заинтересованы в том, чтобы выяснить, как перестать чихать от аллергии. 3

Если вы хотите определить, что вызывает приступы чихания, важно определить провоцирующие факторы аллергии, с которыми вы контактировали. Лучший способ облегчить чихание при аллергии — избегать контакта с раздражителями. Если вы знаете, что чихаете, когда находитесь рядом с определенным растением или когда нюхаете облако духов тети Сьюзен, вы можете свести к минимуму воздействие. 4

Иногда, конечно, аллергенов не избежать. В этом случае, если вам нужно подавить чихание, попробуйте дышать через рот и зажать кончик носа. Но лучше принять профилактические меры, чтобы держать чихание под контролем. Во-первых, это помогает понять, почему именно аллерген, такой как пыльца, перхоть домашних животных, плесень или пыль, вызывает такую ​​неудобную реакцию.

Почему аллергия заставляет нас чихать?

Ачу! Мы все знакомы с чиханием, но задумывались ли вы, почему и как ваше тело это делает? Эти пять шагов помогут вам понять, что происходит в вашем теле.

  1. Сначала в организм попадает аллерген. К сезонным аллергенам относится пыльца, которая выделяется в воздух деревьями, травами и сорняками во время опыления. (Узнайте больше о том, что заставляет вас чихать, изучив наш ежемесячный справочник по пыльце.)
  2. Как только вы вдыхаете аллерген, ваша иммунная система обнаруживает его и начинает атаковать, как вирус или вредоносный захватчик, даже если рассматриваемый аллерген, как правило, безвреден.
  3. В ходе атаки ваша иммунная система реагирует выбросом химического вещества под названием гистамин.
  4. Физические реакции, которые вы отождествляете с аллергией, такие как отек носовых ходов и зуд в носу и горле, являются реакцией вашего организма на гистамин.
  5. Тогда ты чихнешь. Ваше тело пытается избавиться от аллергена. Ваш мозг приказывает мышцам груди сокращаться, ваши глаза и мягкое небо закрываются, и следующее, что вы знаете, ваше лицо находится на сгибе локтя, и вы надеетесь, что коробка с салфетками находится в пределах досягаемости

Что происходит, когда


Вы чихаете

Чихание — это рефлекс, координируемый между дыхательной, костно-мышечной и парасимпатической нервной системами.

Ученые не до конца понимают неврологию чихательного рефлекса.

Они делят его на две фазы.

1

Назальная или чувствительная фаза

Химический или физический раздражитель раздражает кожу лица или слизистую оболочку носа.

Нервы передают раздражители в мозг. Центр чихания головного мозга может находиться в ростролатеральном отделе продолговатого мозга (RLM) в нижней части ствола мозга.

Он запускает окончания нервных рецепторов на дистальных ветвях тройничного нерва.

2

Эфферентная или дыхательная фаза

Мозг реагирует на чихание.

Ваши глаза закрываются.

Вы делаете глубокий вдох.

Голосовая щель (часть гортани, состоящая из голосовых связок и отверстия между ними) закрывает .

Ваши дыхательные мышцы напрягаются , и давление в альвеолах легких увеличивается.

Ваша голосовая щель внезапно открывается.

Воздух и капли взрываются через рот и нос, вымывая остатки слизистой оболочки и раздражители.

Источники:    journals.sagepub.com    livecience.com    mediclinicinfohub.co.za

   europepmc.org    jwatch.org

Может быть, это простуда?

Когда вы не уверены, контактировали ли вы с триггером аллергии, естественно задаться вопросом: «Почему я продолжаю чихать? Это аллергия или простуда?» Пройдите наш тест на аллергию и простуду, чтобы узнать, какая из них может быть у вас.Одним из признаков является продолжительность симптомов. Простуда обычно длится менее 14 дней, но симптомы аллергии могут сохраняться до тех пор, пока вы подвергаетесь воздействию триггера, что может длиться короткое время или растянуться на недели или месяцы. 5

Как облегчить чихание при аллергии

После того, как вы определили, что страдаете от аллергии, а не от простуды, вы готовы выяснить, как уменьшить или облегчить чихание. Вот несколько действий, которые вы можете предпринять: 6

Как избавиться от чихания
От аллергии

Сделайте эти 6 шагов, чтобы предотвратить или уменьшить чихание от аллергии.

1

Определите, что вызывает у вас аллергию. Если возможно, удалите или избегайте триггера.

2

Если вы не можете избежать триггера, уменьшите воздействие на него . Если вы страдаете сезонной аллергией, оставайтесь дома, когда количество пыльцы высокое, переодевайтесь и снимайте обувь, когда входите внутрь, принимайте душ и мойте голову перед сном.

3

Уменьшите воздействие аллергенов в помещении, убирая пылесосом с высокоэффективным фильтром твердых частиц (HEPA) , поддерживая низкую влажность в помещении и устанавливая очиститель воздуха с фильтром HEPA.

4

Ежедневно промывайте носовые пазухи стерильным физиологическим раствором, чтобы уменьшить заложенность носа и смыть аллергены.

5

Примите пероральный антигистаминный препарат, противоотечное средство или лечебный назальный спрей, чтобы контролировать свои симптомы.

6

Поговорите со своим врачом о преимуществах и недостатках получения иммунотерапии (иногда называемой прививками от аллергии), чтобы уменьшить реакцию вашего организма на аллергены.

Источники:    mayoclinic.org    gohealthuc.com

  • Удалить или избежать триггера

    Если аллерген, вызывающий реакцию вашего организма, больше не присутствует, ваши симптомы аллергии и чихание прекратятся. Однако вы можете не знать, на что у вас аллергия. Это что-то цветет? Вы контактировали с животным, которое вызывало аллергию своей перхотью? Могли ли вы быть вокруг плесени или пыли? Если вы не можете точно определить причину, ее трудно устранить или избежать.(Ваш врач может порекомендовать тесты на аллергию, чтобы помочь вам разобраться в этих вопросах. Но если ваша аллергия не является серьезной, продолжительной и не влияет на вашу повседневную жизнь, более простые варианты могут помочь вам избавиться от чихания. )

    Даже если вы знаете, что вызывает вашу аллергию, не всегда возможно избежать триггера. Например, если пыльца деревьев вызывает у вас чихание, и вы живете в районе с лесами и усаженными деревьями улицами, вы не можете избежать триггера на весь сезон аллергии, хотя смягчить контакт с ним можно.

  • Уменьшите воздействие

    Если вы не можете избежать триггера, постарайтесь уменьшить воздействие на него. Если вы страдаете сезонной аллергией, оставайтесь дома как можно дольше, когда количество пыльцы высокое, и посетите нашу страницу «Как избежать аллергии на открытом воздухе», чтобы получить дополнительные советы.

    Даже если вы редко выходите на улицу, вы можете принять дополнительные меры для снижения содержания аллергенов в помещении. Посетите наши страницы 7 способов улучшить качество воздуха в помещении и 5 советов по качеству воздуха в помещении, чтобы узнать, как уменьшить количество пыли, спор плесени, перхоти домашних животных, частиц пыльцы и других аллергенов в вашем доме.

  • Промыть носовые пазухи

    Ежедневно промывайте носовые проходы стерильным солевым раствором с помощью нети-пота или бутылочки, чтобы уменьшить заложенность носа. 7 Он очищает носовые ходы от слизи вместе с попавшими в нее аллергенами, что помогает уменьшить чихание.

  • Примите пероральный антигистаминный препарат, противоотечное средство или назальный спрей

    Многие люди считают, что лекарства являются эффективным способом справиться с симптомами аллергии, включая чихание.Вы можете узнать больше о видах лекарств от аллергии здесь. Используйте нашу сравнительную таблицу лекарств от аллергии, чтобы найти подходящее лекарство от аллергии, которое поможет облегчить чихание при аллергии.

  • Попробуйте иммунотерапию

    Иммунотерапия аллергенами (также известная как уколы от аллергии) — это еще один вариант лечения, который может уменьшить симптомы сенной лихорадки и сократить использование лекарств у многих людей, страдающих аллергией. Иммунотерапия также известна как десенсибилизация, которая хорошо описывает цель, поскольку цель состоит в том, чтобы помочь вашей иммунной системе привыкнуть к аллергену и стать менее чувствительной к нему.Процесс, который занимает около трех лет, включает в себя воздействие на организм экстрактов аллергена, чтобы заставить его реагировать по-другому. Это немного похоже на вакцинацию от того, на что у вас аллергия. Врачи могут вводить экстракты аллергенов в виде инъекций, но также можно использовать таблетки и капли. 8

Заключение

Первый шаг к выяснению того, как перестать чихать, — это понять, почему аллергия заставляет вас чихать, и определить вероятные триггеры.Чем больше у вас информации, тем эффективнее вы сможете избежать или уменьшить воздействие аллергенов, по возможности оставаясь в помещении и поддерживая в своем доме свободную от аллергенов среду. Если вы все еще боретесь за то, чтобы избавиться от чихания, вам может помочь промывание носовых пазух, прием лекарств от аллергии или изучение иммунотерапии.


Кристен Сеймур привнесла свою страсть как к домашним животным, так и к письму в онлайн-пространство почти десять лет назад, работая редактором в Paw Nation AOL, а затем в Vetstreet.ком. Она также является постоянным автором журнала HealthyPet. Кроме того, Сеймур рассказывает о фитнесе, еде и здоровом питании (и да, иногда о домашних животных!) На своем веб-сайте и в подкасте Fit Bottomed Girls. Живя в солнечной Сарасоте, штат Флорида, Сеймур делит свой офис со своим мужем и небольшим зверинцем спасательных питомцев: уютная помесь лабрадора, болтливая помесь гончей и кошка, которая любит, чтобы ее гладили ровно семь раз, но никогда не восемь.


[1] https://medlineplus.gov/ency/article/003060.htm
[2] https://www.cdc.gov/nchs/fastats/allergies.htm
[3] https://www.aafa.org/allergy-facts/
[4] https://acaai.org/allergies/allergy-symptoms/runny-nose-stuffy-nose-snee…
[5] https://community.aafa.org/blog/sneezing-and-sniffling- как сказать, если это…
[6] https://acaai.org/news/facts-statistics/allergies
[7] https://www.mayoclinic.org/diseases -условия/сенная лихорадка/углубление/сезон…
[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279487/#:~:text=If%20you%20have%20…

10 быстрых и эффективных домашних средств для борьбы с чиханием

Чихание, также известное как стернутость, является естественным рефлексом нашего организма, направленным на изгнание любых нежелательных частиц, пыли, пыльцы или других раздражителей, которые могут попасть в носовые пути. Однако иногда постоянный приступ чихания, от которого мы можем страдать в тот или иной момент, может вызвать у нас крайне дискомфорт и одышку.Хотя непрекращающийся приступ чихания может быть не таким уж серьезным, иногда этот бешеный приступ чихания может вызвать у вас крайне дискомфорт и беспокойство. Прежде чем вы планируете посетить своего врача, мы предлагаем вам попробовать некоторые из наших домашних средств, которые принесут вам немедленное облегчение. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше!

Какие факторы могут вызвать чихание?

Если вы думаете о том, что может быть причиной вашего непрекращающегося чихания, вот несколько факторов, которые могут его вызвать:

  • Любой контакт с плесенью или пыльцой
  • Если у вас заложенность носа
  • Если вы беременны
  • Если вы принимаете определенные лекарства
  • Воздействие холода
  • Если вы сильно потеете, находясь на солнце или занимаясь физическими упражнениями
  • Если у вас аллергия на загрязняющие вещества, резкие запахи или пыль

Вышеупомянутые состояния могут вызвать чихание или приступ чихания.Тем не менее, есть много домашних средств, которые могут принести вам столь необходимое облегчение. В следующем разделе мы обсудим некоторые эффективные домашние средства, которые могут помочь вам справиться с этим заболеванием!

Эффективные натуральные средства, когда вы не можете перестать чихать

Вот несколько проверенных и эффективных натуральных средств, которые могут подойти и вам:

1. Чеснок

Чеснок обладает противовирусными и антибиотическими свойствами, которые оказались полезными для борьбы с инфекциями верхних дыхательных путей.Если вы ищете средства от насморка и чихания, попробуйте использовать чеснок, чтобы получить столь необходимое облегчение!

Как использовать

  • Вы можете использовать чеснок в своих обычных блюдах, таких как соусы, салаты, супы и другие кулинарные изделия.
  • Для лучшего результата можно раздавить несколько зубчиков чеснока и вдохнуть сильно пахнущие пары. Испарения помогают облегчить дыхание, очищая носовой проход.

2.имбирь

В течение долгого времени имбирь использовался для лечения носовых и вирусных заболеваний, включая приступы чихания. Имбирь обладает антибактериальными, противовоспалительными и противовирусными свойствами, что делает его одним из лучших ингредиентов для лечения чихания.

Как использовать

  • Натереть на терке корень имбиря и выдавить из него сок, принимать по одной-две чайные ложки этого сока два раза в день.
  • Вы также можете приготовить имбирный чай, прокипятив нарезанный имбирь в воде в течение нескольких минут.

3. Ромашковый чай

Если вам нужно средство от постоянного чихания, то ромашковый чай может очень помочь. Ромашка содержит достаточное количество антигистаминных свойств, которые могут помочь в обеспечении мгновенного облегчения.

Как использовать

  • Заварите одну чайную ложку ромашкового чая в стакане горячей воды.
  • Процедите и выпейте чашку горячего чая, чтобы почувствовать себя лучше.
  • Можно добавить мед для вкуса.

4.Семена пажитника

Эти маленькие семена являются источником питательных веществ и свойств, которые действуют как одно из самых эффективных домашних средств от простуды и чихания. Семена пажитника обладают антибактериальными, антибактериальными и антигистаминными свойствами, которые лучше всего помогают уменьшить чихание, вызванное синуситом.

Как использовать

  • Одну чайную ложку семян пажитника кипятите в чашке воды в течение 7–8 минут на медленном огне.
  • Процедите и выпейте горячий чай, добавив мед для вкуса.

5. Эвкалиптовое масло

Одним из лучших средств от чихания из-за аллергии на пыль является эвкалиптовое масло. Это эфирное масло насыщено цитронеллой, которая действует как отхаркивающее средство, а также обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Как использовать

  • Нанесите несколько капель этого масла на носовой платок и продолжайте нюхать его. Это поможет очистить носовой проход и уменьшить приступ чихания.

6.Семена фенхеля

Использование семян фенхеля — еще одно эффективное домашнее средство от аллергического чихания или других видов чихания. Эти маленькие ароматные семена напичканы антигистаминными, антисептическими и антибиотическими свойствами.

Как использовать

  • Заварите две чайные ложки семян фенхеля в стакане воды, варите на медленном огне 10 минут.
  • Выпейте этот чай для мгновенного облегчения.
  • Выпейте две-три чашки этого чая, чтобы почувствовать себя лучше.

7.Мятное масло

Это эфирное масло обладает антибактериальными свойствами, которые помогают избавиться от чихания из-за заложенности носа.

Как использовать

  • Возьмите немного воды и доведите ее до кипения, добавьте в нее несколько капель этого масла. Наклоните голову над сосудом с водой, накройте полотенцем, чтобы вдохнуть пары.

8. Горькая тыква

Этот овощ из семейства тыквенных также помогает при чихании. Горькая тыква обладает лечебными свойствами, которые отлично подходят для лечения чихания.

Как использовать

  • Возьмите 4-5 горьких тыкв и замочите их на некоторое время в воде.
  • Удалить из воды; раздавите тыкву, добавив немного теплой воды.
  • Можно также положить его в блендер и добавить немного воды, чтобы получился сок.
  • Добавьте мед для сладости.
  • Регулярно пейте этот сок, чтобы бороться с приступами чихания.

9. Масло орегано

Масло орегано обладает противогрибковыми, антипаразитарными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые отлично подходят для укрепления иммунной системы и, таким образом, лечения чихания.

Как использовать

  • Добавьте несколько капель этого масла в любой сок и регулярно пейте его, чтобы контролировать чихание из-за заложенности носовых пазух.

10. Базиликовое масло

Базиликовое масло очень полезно при борьбе с приступами чихания, поскольку обладает противовоспалительными свойствами. Согласно различным исследованиям, масло базилика эффективно при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и астмы, поскольку оно может убивать бактерии, плесень и дрожжи, которые вызывают такие проблемы.

Как использовать

  • Это масло можно добавлять в супы, салаты и другие блюда.
  • Кроме того, вы можете смешать несколько капель базиликового масла с любым маслом-носителем, таким как кокосовое масло, и нанести на виски, нос, грудь и т. д., чтобы избавиться от заложенности носа и чихания.

Попробуйте любое из этих домашних средств, чтобы избавиться от приступа чихания!

Читайте также:

Лучшие домашние средства от боли в теле
Удивительные домашние средства для избавления от боли в груди
Мощные домашние средства от газов и вздутия живота

Как перестать чихать: 6 домашних средств для мгновенного облегчения

Как ни раздражает чихание, которое может длиться минуты и минуты без перерыва, чихание необходимо для нашего тела, поскольку оно помогает нам оставаться здоровыми.Это непроизвольное действие, которое действует как защитный механизм организма. Когда какие-либо бактерии или вирусы попадают в нашу слизистую оболочку носа, мозг реагирует на это. Акт чихания — это рефлекторная реакция, когда наш нос защищает нас от внешних микробов или любых других нежелательных частиц. Акт чихания — это физиологический процесс, включающий движение различных мышц человеческого тела, таких как мышцы голосовых связок, мышцы живота и так далее. Важно отметить, что чихают не только при простуде.Есть бесчисленное множество других факторов, которые заставляют человека чихать. Это может варьироваться от аллергии до «световых чихающих», которые чихают при контакте с солнечным светом.

Согласно некоторым исследованиям, иногда выщипывание бровей побуждает человека чихнуть. Это распространено среди довольно большого количества людей. К сожалению, у некоторых людей аллергия на шоколад, из-за чего они тоже чихают. Бывает и сезонная аллергия. Время осени заставляет некоторых людей чихать. Сенная лихорадка очень распространена.Поэтому очень важно знать о своей аллергии и принимать необходимые меры предосторожности.
 

Домашние средства от чихания

С чиханием связано бесчисленное количество мифов. Принято считать, что если вы чихаете, значит, кто-то думает о вас. В северных районах Индии, если вы чихаете перед выходом из дома, это считается признаком неудачи. Не верьте фольклору, это просто естественный процесс тела.

Доктор Анджу Суд, диетолог из Бангалора, делит чихание на две категории: «оно может быть аллергическим или инфекционным», — говорит она.Лечение различных типов различается. Самое приятное то, что оба вида можно лечить естественным путем в домашних условиях.

Вот наше руководство, как избавиться от неловкой, смущающей ситуации непрерывного чихания в течение нескольких секунд в конце:

1. Цитрусовые

Цитрусовые фрукты, такие как апельсины, лимоны, грейпфруты и т. д., содержат определенные растительные химические вещества, называемые флавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами, помогающими в построении иммунной системы организма. Они помогают бороться с нежелательными бактериями, вызывающими простуду и другие аллергии.Таким образом, эти фрукты необходимо употреблять каждый день, чтобы оставаться здоровым.

2. Амла

Амла является отличным источником антиоксидантов и обладает антибактериальными свойствами, которые помогают укрепить наш иммунитет. Его можно было принимать в виде сока или есть свежим. Употребление амлы два-три раза в день мгновенно улучшает состояние при чихании.

3. Черный кардамон

Употребление черного кардамона, ароматной приправы, широко используемой в индийской кухне, приносит пользу здоровью.Его нужно жевать два-три раза в день, чтобы избавиться от чихания. Масло черного кардамона очень эффективно, так как помогает нормализовать отток слизистой через дыхательные пути. Простое массирование помогает улучшить состояние человека.

4. Имбирь

Имбирь обладает антисептическими свойствами и действует как противоотечное средство, помогающее вылечить простуду. Отрежьте 3-дюймовый кусочек имбиря и смешайте его с 2 столовыми ложками меда. Положите его в кипящую горячую воду и пейте ежедневно перед сном для мгновенного облегчения.

5. Туласи

Помимо того, что это священное индийское растение, тулси имеет множество преимуществ для здоровья. Листья туласи обладают мощными антибактериальными свойствами, которые могут бороться с целым рядом опасных инфекций. Вскипятите чашку воды с 3-4 листьями туласи. Принимайте смесь ежедневно перед сном в течение 2-3 дней и заметите разницу.

6. Ситопалади Чурна

Это аюрведическое лекарство, обладающее антигистаминными свойствами. Известно, что он лечит застойные явления и, как полагают, лечит респираторные заболевания.В одной чайной ложке меда смешайте половину чайной ложки порошка ситопалади чурна и принимайте 2-3 раза в день для улучшения самочувствия.

Примечание. В случае чихания, связанного с аллергией, держитесь подальше от мест, которые сильно загрязнены и подвержены воздействию пыльцы, пыли и других веществ, вызывающих аллергию. Используйте маску, если ваше присутствие в таких условиях абсолютно необходимо.

Правовая оговорка:

Мнения, высказанные в этой статье, являются личным мнением автора. NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье.Вся информация предоставляется по принципу «как есть». Информация, факты или мнения, представленные в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет за них никакой ответственности.

Аллергия, распространенная у детей в помещении

Бытовые аллергены, такие как плесень, пылевые клещи и перхоть домашних животных, являются распространенными причинами симптомов аллергии у детей круглый год. Если у вас возникли проблемы с выяснением первопричины симптомов у вашего ребенка, аллерголог может помочь определить, какие аллергены вызывают вспышки, и лучший метод лечения.

Форма

Что такое плесень?

Плесень — это вид грибков, которые размножаются, выделяя в воздух крошечные споры. Распространенные виды грибков включают плесень, дрожжи и плесень. Плесневые грибы процветают во влажных, теплых и темных местах и ​​могут быть обнаружены как в помещении, так и на открытом воздухе. Плесень может присутствовать в ванных комнатах, кухнях и подвалах. Когда ваш ребенок вдыхает эти крошечные споры, в организме развивается аллергическая реакция — это естественная реакция на вдыхание инородных частиц.

Реакция на воздействие плесени может быть разной.Маленькие дети особенно уязвимы к воздействию плесени, так как их иммунная система еще не полностью сформировалась. Споры плесени также могут вызывать более хронические приступы у детей, страдающих астмой.

Каковы симптомы аллергии на плесень?

Симптомы аллергии на плесень у ребенка легко спутать с сенной лихорадкой или простудой. Наиболее распространенные симптомы аллергии на плесень включают:

  • Респираторные проблемы, такие как кашель и стеснение в груди
  • Чихание и/или заложенность носа
  • Зуд, слезотечение
  • Кожный зуд и сыпь
  • Повторяющиеся простуды
  • Гриппоподобные симптомы, такие как утомляемость

Где растет плесень?

Плесень любит теплую и влажную среду.Места, где вы можете обнаружить плесень внутри и снаружи дома, включают:

Снаружи:

  • Влажные, затененные участки
  • Гниющие листья и бревна
  • Компостные кучи и скошенная трава

Внутри:

  • Влажные подвалы
  • Ванные комнаты
  • Ковер
  • Помещения для хранения продуктов
  • Кондиционеры и увлажнители
  • Матрасы

Как бороться с плесенью в доме

Во избежание появления плесени в доме хорошо проветривайте подвалы, ванные комнаты и кухонные помещения.Ремонт протекающих труб и удаление луж воды помогают предотвратить рост плесени.

Пылевые клещи

Что такое аллергия на пылевых клещей?

Пылевые клещи — это крошечные организмы, слишком маленькие, чтобы их можно было увидеть без микроскопа, которые живут в домашней пыли. Они очень распространены и часто являются причиной многих круглогодичных аллергий и астмы. Они процветают в теплой и влажной среде, их можно найти в домах и школах.

Пылевых клещей и их отходы нередко можно найти среди таких предметов, как:

  • Матрас и подушки
  • Ковры
  • Одежда
  • Мягкие игрушки
  • Предметы с тканевой обивкой, такие как мебель
  • Постельное белье

Борьба с пылевыми клещами: советы родителям

Иногда лекарства помогают справиться с симптомами аллергии у вашего ребенка, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить присутствие пылевых клещей в вашем доме:

  • Используйте пыленепроницаемые чехлы на молнии на матрасах и пружинных блоках.
  • Избегайте перьевых, пенопластовых и пуховых подушек и храните их в пыленепроницаемых чехлах.
  • Регулярно стирайте все постельные принадлежности в горячей воде. Холодная вода не убьет пылевых клещей! Мягкие игрушки можно положить в морозильную камеру, чтобы убить пылевых клещей.
  • Старайтесь избегать коврового покрытия от стены до стены, но если это невозможно, регулярно пылесосьте.
  • Уменьшите или исключите использование увлажнителя.
  • Самое главное, поддерживать влажность в вашем доме на уровне 50% или ниже. В некоторых районах вам может понадобиться осушитель для регулирования влажности.

Аллергия на домашних животных

Что такое аллергия на домашних животных?

Аллергия на домашних животных вызывается перхотью домашних животных, которая содержит белки, которые могут усугубить симптомы астмы и аллергии у маленьких детей. Дети с аллергией на домашних животных могут испытывать насморк, зуд и слезотечение во время и после контакта с собакой, кошкой или другим животным. Если в вашей семье есть домашний питомец, эти симптомы иногда могут стать хроническими.

Каковы симптомы аллергии на домашних животных?

  • Чихание
  • Насморк
  • Зуд слезящихся глаз
  • Кашель
  • Люди с астмой могут испытывать свистящее дыхание и затрудненное дыхание

Средства от аллергии на домашних животных:

  • Антигистаминные препараты обычно используются после того, как вы или ваш ребенок испытали аллергическую реакцию, поскольку они обеспечивают кратковременное облегчение симптомов.Общие примеры антигистаминных препаратов включают дифенгидрамин, цетиризин, фексофенадин и лоратадин.
  • Прививки от аллергии оказались наиболее эффективными при длительном лечении.
  • Акупунктура

Другие способы уменьшить симптомы аллергии на перхоть домашних животных:

  • Не допускайте домашних животных в спальни и другие места, где ваш ребенок проводит большую часть своего времени
  • Избавьтесь от ковров и ковриков, если это возможно
  • Регулярно пылесосьте с помощью двойного или микрофильтра
  • Старайтесь не позволять ребенку обнимать и целовать ваших питомцев
  • Мойте руки после прикосновения к домашнему животному

Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, если вы подозреваете, что он страдает от домашней аллергии.Они могут порекомендовать посещение детского аллерголога, чтобы определить причину симптомов у вашего ребенка.

Как наслаждаться свежими цветами, не чихая и не хрипя

Весенние цветы радуют после долгой зимы. Но они также могут вызывать приступы чихания, зуд в глазах и насморк. У вас могут возникнуть симптомы, похожие на аллергию, когда вы собираете пионы на заднем дворе или покупаете деревенский букет из продуктового магазина, но не ожидайте, что антигистаминные препараты, которые предотвращают аллергию на пыльцу деревьев, изгонят насморк, связанный с цветами.

По словам Марка Мосса, аллерголога UW Health в Мэдисоне, штат Висконсин, люди часто ошибочно принимают раздражение от цветов за аллергию на пыльцу. Но на самом деле они не связаны. Аллергической реакции требуется спусковой механизм — в данном случае пыльца — чтобы попасть в нос, глаза или легкие человека и вызвать раздражение. «Пыльца цветов слишком тяжелая, чтобы ее можно было раздувать по воздуху, поэтому она не оседает в этих местах, в отличие от пыльцы деревьев, трав и сорняков, которые выделяют в воздух микроскопические зерна пыльцы», — говорит Мосс.

На самом деле вас раздражает, вероятно, аромат цветка, который, по словам Мосс, состоит из мельчайших частиц в воздухе, выделяемых цветком. Эти микроскопические соединения могут вызывать симптомы, связанные с аллергией, включая чихание, насморк, заложенность носа, головную боль, проблемы с концентрацией внимания и обострение симптомов астмы. Реакция называется неаллергическим вазомоторным ринитом, и вы, скорее всего, испытаете ее с цветочным ароматом, если вы также чувствительны к другим запахам, таким как духи, моющие средства или свечи.

Самые раздражающие цветы

Эмили Пинон, организатор мероприятий и креативный директор флористического магазина Ode à La Rose, говорит, что ароматы часто упоминаются при планировании мероприятий и свадеб. Хозяева консультируются с ней, чтобы не вызвать широкое чихание. «Не все цветы одинаковы», — говорит она. «Те, у кого более сильный запах, обычно вызывают симптомы».

Вытирание пыли — это высшая сизифова задача. Вот как это сделать правильно.

Лилии – одни из худших преступников.Пинон говорит, что лилии Stargazer и Casablanca, а также ландыш могут быть особенно раздражающими из-за их сильного, похожего на духи аромата. Кристина Стембель, основатель и исполнительный директор Farmgirl Flowers, предлагает в качестве замены азиатские или восточные лилии. Они не будут длиться так долго, и они составляют примерно треть размера, но они с меньшей вероятностью вызовут симптомы.

Другие ароматные цветы, включая гиацинт, жасмин, гардению, туберозу, белую бумагу и сирень, также чаще раздражают чувствительный нос.Что касается роз, люди часто думают, что они реагируют на них, но Стембель говорит, что обычно ринит вызывает детское дыхание — обычный наполнитель в букетах роз. Пинон говорит, что она держится подальше от георгинов, маргариток и астр для людей, чувствительных к запахам.

Цветок не обязательно должен хорошо пахнуть, чтобы вас беспокоить. «Многие просто пахнут травой или землей, но в них все еще есть частицы, которые могут вас раздражать», — говорит Штембель. Например, ромашка имеет землистый запах, но это один из самых распространенных раздражителей; гвоздики пахнут более мускусно, но они также могут вызвать проблемы у чувствительных людей.

Самые безопасные варианты – это цветы, которые совсем не пахнут. Stembel предлагает тюльпаны, гортензии и орхидеи. Ирисы также обычно не вызывают симптомов ринита; для особого прикосновения Штембель рекомендует более редкие сорта бородатых ирисов. И хотя ярко-желтые цветы, как правило, по совпадению обладают сильным ароматом, она говорит, что нарциссы – беспроигрышный вариант.

Если вы уже испытываете насморк или чихаете от свежих цветов, Мосс предлагает попробовать безрецептурный назальный спрей, такой как Flonase или Rhinocort; антигистаминные препараты, такие как Бенадрил, не будут работать, когда аллергическая реакция не играет роли.«Реклама лекарств от аллергии часто показывает цветущие цветы, что визуально привлекает внимание, но не научно обосновано», — говорит он.

У Штембеля также есть несколько приемов для предотвращения симптомов. Во-первых, не ставьте цветы в маленьких непроветриваемых помещениях и не держите их в спальне. Если вы хотите выставить цветы с сильным запахом, попробуйте сначала положить их в холодильник на несколько часов; Стембель говорит, что холодный воздух может нейтрализовать раздражающие запахи.

Кроме того, собирать цветы во дворе весело, но некоторые цветы лучше покупать в магазинах.

«Многие цветы были выведены по размеру, а не по запаху, — говорит Стембель. Например, розы имеют гораздо большие головки, чем когда-то, но они не пахнут так сильно, что делает купленные в магазине стебли более безопасным выбором для людей, чувствительных к ароматам. То же самое верно и для пионов: они могут вызывать раздражение от куста на вашем заднем дворе, но, вероятно, не от магазина.

А если вы получили смешанный букет, это так же просто, как узнать, какие цветы вас раздражают. Вырвите надоедливые стебли и положите их в компостную корзину за пределами вашего дома, а еще лучше отдайте их соседу.«Ваш сосед полюбит вас за это, и вы сможете наслаждаться своим букетом без раздражения», — говорит Стембель.

Эшли Абрамсон — независимый писатель из Висконсина.

Весенняя уборка: как избавиться от паутины, не усугубляя пандемического стресса

Руководство садовода по пионам

Ванные комнаты являются рассадниками плесени и грибка. Вот что вы можете сделать.

Справочник по аллергии: виды и домашние средства

Содержание

АЛЛЕРГИИ: ЧТО, КТО, ПОЧЕМУ

Что такое аллергия?

Аллергия – это сверхчувствительная реакция иммунной системы на вещества, которые либо попадают в организм, либо соприкасаются с ним.Эти вещества, широко известные как аллергены. Ваша иммунная система отвечает за защиту организма от бактерий и вирусов. Когда он реагирует на вещества, обычно не представляющие угрозы для человеческого организма, может возникнуть аллергия.

У кого бывает аллергия?

Аллергия может быть связана с наследственным геном или быть приобретена под влиянием окружающей среды. Тип и тяжесть аллергии могут зависеть от генов, влияния окружающей среды или возраста. По данным Американского колледжа иммунологии аллергии и астмы (ACAAI), дети в возрасте от 0 до 4 лет чаще всего страдают кожной аллергией.Также возможно развитие аллергии во взрослом возрасте. Аллергия у взрослых может возникнуть из-за воздействия новых аллергенов в окружающей среде, семейного анамнеза и изменений в иммунной системе. «Вопреки распространенному мнению, у взрослых, не страдающих пищевой аллергией, она может неожиданно развиться». (Техасский медицинский центр)  

Что вызывает аллергическую реакцию?

Аллергическая реакция возникает, когда клетки иммунной системы чрезмерно реагируют на аллергены. Веществами, которые часто вызывают реакцию, являются пыльца, пылевые клещи, споры плесени, перхоть домашних животных, продукты питания, укусы насекомых и лекарства.От аллергии нет лекарства, но вы можете справиться с ней с помощью профилактики и лечения. В то время как некоторые аллергии поддаются лечению, другие могут быть серьезными и опасными для жизни.

 

ОСЛОЖНЕНИЯ

Аллергия и астма

Аллергия и астма часто возникают вместе. Те же самые вещества, которые могут вызывать аллергические реакции, такие как пыльца, пылевые клещи, перхоть домашних животных и продукты питания, также могут вызывать симптомы астмы. Это называется аллергической астмой или астмой, вызванной аллергией.Общими симптомами аллергии и астмы являются слезящиеся и зудящие глаза, чихание, насморк, заложенность носа, першение в горле, сыпь и крапивница.

Аллергия и синусит

Аллергический синусит — это реакция на воздействие ингалянтов, таких как пыль, пыльца, дым и перхоть животных. В зависимости от тяжести симптомы аллергического синусита могут включать заложенность носа, зуд в глазах, насморк, боль в горле, головную боль, боль в лице и лихорадку. Синусит может быть острым, длящимся менее четырех недель, или хроническим, длящимся более трех недель.Хронический синусит может длиться месяцами или годами, если его не лечить.

Что происходит при анафилаксии?

Анафилаксия заставляет вашу иммунную систему выделять поток химических веществ, которые могут вызвать у вас шок. При анафилаксии ваше кровяное давление внезапно падает, а ваши дыхательные пути сужаются, блокируя дыхание. Признаки и симптомы включают частый и слабый пульс, кожную сыпь, тошноту и рвоту. Общие причины анафилактической реакции многочисленны и включают лекарства, арахис, лесные орехи, укусы насекомых, рыбу, моллюсков и молоко.Многие случаи легкие, но если их не лечить немедленно, это может привести к серьезным осложнениям и даже к летальному исходу. Это может произойти в течение нескольких секунд или минут после контакта с чем-то, на что у вас аллергия. Анафилаксия требует немедленного лечения. Люди с аллергией или астмой и имеющие семейную историю анафилаксии подвергаются более высокому риску анафилаксии.

Полипы носа

Полипы носа — это мягкие, безболезненные, доброкачественные новообразования на слизистой оболочке носовых ходов или придаточных пазух носа.Их симптомы включают насморк, заложенность носа, снижение обоняния и давление на лицо. Носовые полипы связаны с хроническим воспалением, астмой, аллергическим ринитом, рецидивирующими инфекциями, чувствительностью к лекарствам и некоторыми иммунными нарушениями. Носовые полипы часто являются частью хронического состояния, но не обязательно со временем перерастают в более серьезное состояние. Лечение должно основываться на конкретных проблемах пациента и симптомах, связанных с носовыми полипами.

Подробнее о симптомах аллергии читайте здесь.

 

ВИДЫ АЛЛЕРГИИ

Сезонная аллергия

Сезонная аллергия возникает в результате воздействия переносимых по воздуху веществ, которые проявляются только в определенное время года. Сезонная аллергия затрагивает миллионы людей во всем мире в любое время года – весной, летом, осенью и зимой. В зависимости от ваших триггеров аллергии и от того, где вы живете, вы можете испытывать аллергию более одного сезона или круглый год.

Узнайте больше о сезонной аллергии здесь.

Весенняя аллергия

Пыльца деревьев и споры плесени являются причиной большинства весенних сезонных аллергий. Они могут вызывать неприятные симптомы, такие как насморк, слезотечение, чихание, кашель, зуд в глазах и носу и темные круги под глазами. Они также могут вызывать осложнения, такие как инфекции носовых пазух и приступы астмы.

Летняя аллергия

По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI), количество пыльцы, как правило, высокое весной и рассеивается в начале лета.Тем не менее, погодные условия влияют на время пика пыльцы разных типов. Основными виновниками летней аллергии являются укусы насекомых, травы, сорняки и плесень. Летние бейсбольные матчи могут быть опасной зоной даже для тех, у кого аллергия на арахис. Симптомы летней аллергии такие же, как и весенней. Чтобы предотвратить летнюю аллергию, держите двери и окна закрытыми, чтобы контролировать воздух в помещении с помощью механической вентиляции, например, очистителя воздуха.

Осенняя аллергия

Прохладный осенний воздух таит в себе раздражители, которые могут быть столь же неприятными, что могут привести к осенней аллергии.Пыльца амброзии, плесень и пылевые клещи осенью вызывают сильную аллергию. Общие симптомы включают зуд в глазах, астму, першение в горле, диарею и кожную аллергию. Когда сезон в самом разгаре, лучше оставаться дома, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Зимняя аллергия

Аллергены, такие как пылевые клещи, перхоть животных, помет тараканов и переносимые по воздуху частицы пыли, сильнее проявляются зимой, когда вентиляция хуже. Некоторыми общими симптомами зимней аллергии являются чихание, заложенность носа, кашель, выделения из носа и зуд в глазах и горле.Чтобы свести к минимуму воздействие аллергенов зимой, вы можете использовать увлажнитель воздуха, который поможет уменьшить сухость воздуха. Регулярно убирайтесь, вытирайте пыль и пылесосьте свой дом и еженедельно стирайте простыни в горячей воде. Поддерживайте надлежащую гигиену, чтобы избежать триггеров аллергии.

Сенная лихорадка

Сенная лихорадка, или аллергический ринит, вызывается аллергической реакцией на внешние или внутренние аллергены, такие как пыльца, пылевые клещи и перхоть домашних животных. Некоторые общие симптомы включают чихание, заложенность носа, кашель, давление в носовых пазухах, слезотечение, зуд в носу, боль в горле и усталость.Сенная лихорадка имеет схожие симптомы с обычной простудой. Сенная лихорадка может продолжаться до тех пор, пока вы подвергаетесь воздействию аллергенов.

Аллергия на пыльцу

Десятки миллионов американцев страдают от симптомов аллергии, вызванных воздействием пыльцы деревьев, трав и сорняков. Пыльца является одним из наиболее распространенных триггеров сезонной аллергии. Пыльца, которая обычно вызывает аллергию, исходит от деревьев, сорняков и трав. Симптомы аллергии на пыльцу часто включают заложенность носа или насморк, кашель, зуд в горле или глазах, а также опухшую и синеватую кожу под глазами.Симптомы аллергии можно контролировать, и они могут ухудшаться в зависимости от сезона и типа аллергии на пыльцу.

Аллергия на плесень

Симптомы аллергии на плесень очень похожи на симптомы других аллергий, таких как чихание, кашель и шелушение кожи. Споры плесени также могут попасть в легкие и вызвать астму. Чтобы предотвратить или уменьшить аллергическую реакцию на плесень, вы можете предпринять множество действий, таких как ограничение пребывания на открытом воздухе, ношение маски во время работы во дворе, снижение влажности в помещении, использование воздухоочистителя или увлажнителя, а также обращение внимания на любые места, которые более опасны. восприимчивость к плесени или грибку.

Аллергия на пылевых клещей

Симптомы аллергии на пылевых клещей могут включать чихание, насморк или заложенность носа и зуд в глазах. Если аллергия на пылевых клещей провоцирует астму, вы также можете испытывать стеснение в груди или боль, одышку или затрудненное дыхание. Некоторые из лучших способов предотвратить аллергию на пылевых клещей включают стирку простыней и одеял в горячей воде и, когда это возможно, отказ от тканей в вашем доме, которые любят пылевые клещи, или замену таких тканей, а также покрытие матрацев и подушек пыленепроницаемыми чехлами.

Аллергия на домашних животных

Аллергические реакции на домашних животных включают отек слизистой оболочки глаз и носа, заложенность носа и воспаление глаз. Аллергены домашних животных включают их мочу, слюну и перхоть (кожа, сбрасываемая животными). Если вы видите, что эти симптомы связаны с контактом с животным, скорее всего, у вас аллергия на них. Лучший способ избежать аллергии на домашних животных — избегать домашних животных. Однако мы понимаем, если вы все еще хотите домашнее животное. В этом случае есть лечение и гипоаллергенные домашние животные.Хотя действительно гипоаллергенных пород собак, кошек, птиц и других млекопитающих не существует, есть породы, считающиеся гипоаллергенными из-за снижения количества вырабатываемых ими аллергенов.

 

ДИАГНОСТИКА И ТЕСТИРОВАНИЕ

Поиск причины

Чтобы точно определить проблему аллергии и определить лечение, врач задаст вопросы о ваших симптомах и привычках. Выявление причины аллергии помогает выявить антитела иммуноглобулина Е (IgE) к определенным антигенам или триггерам аллергии.Также проводятся различные тесты, чтобы устранить определенные аллергены из окружающей среды и повторно ввести их, чтобы увидеть, возникает ли реакция.

Кожный тест на аллергию

Кожные тесты на аллергию состоят именно из того, на что это похоже, тестов на аллергию с использованием кожи и наблюдения за результатами на коже человека. Кожные пробы обычно проводятся в кабинете врача. Медсестра обычно проводит тест, а врач интерпретирует результаты. Кожный прик-тест позволяет выявить немедленные аллергические реакции сразу на 50 различных веществ.Этот тест обычно проводится для выявления аллергии на пыльцу, плесень, перхоть домашних животных, пылевых клещей и продукты питания. При этом тесте проверяемый участок кожи очищается спиртом, а затем прокалывается маленькой иглой с аллергеном. В кожной инъекционной пробе используется игла для введения небольшого количества аллергена в кожу, чтобы проверить наличие аллергической реакции в области (областях). В патч-тесте не используется игла, как при проколе кожи или инъекции в кожу. Вместо этого аллергены прикрепляются к пластырю и помещаются на кожу.Патч-тест обычно требует больше времени, чтобы увидеть результаты, чем два других теста. Некоторым кожным тестам требуется всего 15–25 минут, чтобы получить результаты, в то время как другим требуется больше времени и требуется два визита к врачу.

Анализ крови на аллергию

Анализы крови на аллергию обнаруживают и измеряют количество аллерген-специфических антител или IgE в крови. Повышенный уровень общего IgE указывает на то, что у человека, вероятно, есть одна или несколько аллергий. Во время анализа крови аллерголог возьмет образец крови из вены на вашей руке и отправит его в лабораторию для анализа.Результаты будут отправлены обратно через несколько дней.

 

ПРОЦЕДУРЫ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

Лекарства

Медикаментозное лечение — одна из наиболее часто обсуждаемых форм лечения аллергии. Лучший способ предотвратить симптомы аллергии — ограничить воздействие. Однако могут быть обстоятельства, когда аллергены неизбежны, а симптомы аллергии являются проблематичными или опасными для жизни. Вам следует обратиться за медицинской помощью при аллергии, если у вас сильная кожная сыпь, крапивница или другие симптомы аллергии.Лекарства от аллергии могут быть безрецептурными или рецептурными. Специалисты-аллергологи порекомендуют конкретные лекарства в зависимости от тяжести и симптомов аллергии. Общие лекарства от аллергии включают антигистаминные препараты, кортикостероиды и противоотечные средства, и это лишь некоторые из них. Проконсультируйтесь с врачом или, точнее, со специалистом по аллергии, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас и вашей аллергии.

Удаление аллергенов из окружающей среды

Профилактика симптомов аллергии может уменьшить или устранить потребность в лечении.В зависимости от вашей аллергии, могут быть решения для вас.

Увлажнители Увлажнители

могут помочь людям с заложенностью носа или постназальным синдромом. Важно регулярно очищать увлажнитель, чтобы предотвратить развитие плесени или грибка, которые могут ухудшить симптомы.

Осушители

Для тех, кто стремится снизить влажность в своем доме, осушитель воздуха является хорошим выбором.Осушители удаляют влагу из воздуха и могут защитить ваш дом от аллергенов, таких как рост плесени и размножение пылевых клещей. Осушители могут варьироваться от портативных до целых домов, в зависимости от того, насколько большую площадь вы хотели бы обработать.

Очистители воздуха

Пылевые клещи, споры плесени, пыльца и перхоть домашних животных в воздухе вашего дома могут вызвать симптомы, если у вашей семьи есть аллергия или астма. Очистители воздуха, в которых используется высокоэффективная фильтрация твердых частиц (HEPA), способны улавливать высокий процент аллергенов, что помогает облегчить симптомы аллергии.

Поддержание чистоты в доме

Существует множество способов содержать дом в чистоте и не вызывать аллергию. Держите свой дом в чистоте и держите свои аллергии под контролем, регулярно пылесося, убирая беспорядок, стирая постельное белье и очищая все помещения от пыли и плесени. Во время уборки обязательно надевайте маску, чтобы избежать раздражения. Чистый дом может иметь большое значение для предотвращения аллергии.

Кровать, диван и подушки

Хотя известно, что многие аллергены прикрепляются к тканям, пылевые клещи встречаются чаще всего.Сотни тысяч пылевых клещей могут жить в постельных принадлежностях, матрасах, мягкой мебели, коврах или шторах в вашем доме. Постирайте все простыни, одеяла, наволочки, покрывала для диванов или кроватей в горячей воде, чтобы убить пылевых клещей и удалить аллергены. Вы также можете использовать чехлы, защищающие от пылевых клещей, чтобы уменьшить симптомы, связанные с астмой.

Спальни могут содержать аллергены в нескольких местах. Для управления количеством аллергенов существуют решения, начиная от использования очистителя воздуха и заканчивая регулярной уборкой.Узнайте больше советов по уменьшению количества аллергенов в спальне.

ВЫНОС

Аллергия распространена и не имеет опасных для жизни последствий для большинства людей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.