Как убрать аллергический кашель: симптомы и лечение аллергического бронхита

симптомы и лечение, чем и как лечить, препараты, Комаровский, народные средства, как снять приступы кашля при аллергии

Кашель у детей наиболее часто вызывают инфекционные заболевания дыхательных путей, вызванные вирусами или болезнетворными бактериями. Однако довольно распространенной причиной появления кашля может быть и аллергия.

Как распознать: дополнительные симптомы

О том, что природа кашля, вероятнее всего, аллергическая, способны подсказать такие особенности данного симптома:

  • Кашель при аллергии зачастую лающий и сухой.
  • Такой кашель появляется у ребенка внезапно в виде приступов.
  • Кашель часто бывает затяжным и длится до двух-трех недель.
  • Температуры при таком кашле, как правило, не бывает.
  • Кашель зачастую появляется ночью.

Кашель часто бывает не единственным симптомом аллергической реакции. Помимо приступов кашля у малыша может быть:

  • Насморк.
  • Чихание.
  • Першение и зуд в горле и носоглотке.
  • Слезоточивость.
  • Дискомфорт после откашливания.
  • Боли при вдохе.

Отличия аллергического кашля от кашля при бронхите или коклюше

Кашель аллергической природы похож на приступы кашля, которые возникают при коклюше либо при остром бронхите. Зачастую это сухой кашель, который называют лающим. Мокрота при нем отделяется с трудом, а перед приступом ребенок может ощущать удушье (жалуется на нехватку воздуха), вызванное отеком слизистых оболочек дыхательных путей.

В отличие от кашля, вызванного инфекцией, общее состояние ребенка почти не нарушается, а температура тела остается в пределах нормы. Кроме того, кашель аллергической природы часто можно связать с действием аллергена, например, он возникает в период цветения определенных растений, после сна на подушке с пухом либо после общения с домашним животным.

Отличием аллергического кашля от инфекционного также выступает эффективность использования противоаллергенных препаратов. Если дать такой препарат ребенку, интенсивность аллергического кашля сразу же снижается вплоть до полного купирования приступа.

Тип кашля

Сухой

В большинстве случаев ребенок при аллергии страдает именно от сухого кашля. Такой кашель изматывает малыша, может длиться долгое время в виде приступов и очень часто проявляется ночью. Во многих случаях в появлении кашля отмечают систематичность, например, он возникает в весенний период или зимой.

Влажный

Влажный кашель аллергической природы встречается намного реже сухого. Если при кашле, вызванном аллергической реакцией, выделяется мокрота, то она является прозрачной и не содержит гной. Из-за прозрачности и большой вязкости ее называют стекловидной.

Диагностика

При длительном сухом кашле ребенка важно показать педиатру. Доктор подтвердит отсутствие инфекционной причины появления кашля и порекомендует обследования, которые помогут выявить аллергены. Ребенку сделают:

  • Общий анализ крови (обращают внимание на число эозинофилов).
  • Биохимический анализ крови.
  • Определение уровня IgE в крови.
  • Рентгенологическое обследование грудной клетки.
  • Анализ мокроты (при влажном кашле).
  • Пробы, определяющие функцию дыхания.
  • Кожные пробы на аллергены (у детей старше 3 лет).
  • Иммуноферментный анализ на аллергены.

Как лечить?

Поскольку к появлению аллергического кашля приводит попадание в организм ребенка определенного аллергена, основой лечения такого симптома является избавление от этого аллергена, а также купирование реакции организма.

Если причиной является пищевая аллергия, из рациона убирают провоцирующие кашель продукты.

Частым аллергеном является пыль, поэтому при появлении аллергического кашля важно регулярно проветривать комнату и проводить влажную уборку.

При аллергии на домашнее животное следует решить вопрос о его контактах с ребенком.

Препараты для лечения

Лекарства, назначаемые детям при аллергии, представляют группу антигистаминных средств. К ним относят:

  • Зиртек – капли применяются с 6 месяцев, таблетки – с 6-летнего возраста.
  • Кетотифен – сироп с 6-месячного возраста, таблетки – с 3 лет.
  • Зодак – капли разрешены с года, таблетки – с 6 лет.
  • Эриус – сироп назначают годовалым детям и старше, а таблетки – с 12 лет.
  • Цетрин – сироп дают с 2 лет, таблетки – детям старше 6 лет.
  • Фенистил – капли дают деткам старше 1 месяца.
  • Супрастин – применяется с 1 месяца.

Помимо антигистаминных средств, ребенку могут назначаться сорбенты, например, Энтеросгель, активированный уголь или Полисорб, а также препараты, расслабляющие бронхи.

Как снять приступ кашля?

Для быстрого устранения приступа применяют современные антигистаминные препараты. При этом отметим, что подобрать нужное средство, которое поможет вашему ребенку, должен лишь врач. Часто используют Супрастин, поскольку инъекция этого средства помогает убрать кашель за 5-10 минут (таблетки действуют немного дольше – около 20 минут).

Если аллергические симптомы вызваны воздействием пыльцы или пыли, состояние ребенка способен улучшить спрей, который вводят малышу в нос. Это могут быть препараты Кромогексал (с 5 лет), Левокабастин (с 6 лет), Аллергодил (с 6 лет).

Как делать ингаляции?

Быстро справиться с аллергическим кашлем способны ингаляции, для проведения которых используют небулайзер.

В аппарат можно налить физиологический раствор либо минеральную воду. Такая процедура увлажнит слизистую оболочку дыхательных путей, что облегчит кашель.

Также существуют ингаляционные формы лекарств, воздействующих на бронхи.

С пульмикортом

Этот препарат относится к гормональным средствам, часто используемым при бронхиальной астме и других болезнях дыхательной системы, при которых дыхание затруднено. У него отмечают способность снимать отек бронхов, уменьшать воспаление и предотвращать спазм гладких мышц бронхиального дерева.

Прежде чем сделать ингаляцию с Пульмикортом, следует проконсультироваться с врачом, поскольку доза для каждого ребенка подбирается индивидуально. Препарат назначают с 6-месячного возраста. Нужное количество лекарства разводят физраствором, заливают в небулайзер и проводят процедуру, эффект которой будет заметен уже в течение десяти минут.

С беродуалом

Препарат используется при сухом аллергическом кашле, при котором мокрота очень вязкая. Его основным действием является расширение бронхов за счет расслабления их гладкой мускулатуры. Перед его применением обязательна консультация с педиатром, чтобы определить правильную дозировку. Лекарство в нужной дозе разводят физраствором, чтобы получить 4 мл раствора. Залив его в небулайзер, дают вдыхать ребенку. Процедуру повторяют 4 раза в день.

Мнение Комаровского

Известный педиатр делает акцент на том, что разобраться, вызван ли длительный кашель в течение нескольких недель или месяцев аллергией или же его причиной является вялотекущая инфекция, может лишь специалист. Однако при острых проявлениях аллергии отличить ее от инфекции родители способны и самостоятельно.

Комаровский подчеркивает, что плохой аппетит, сонливость и вялость, а также повышение температуры должны натолкнуть родителей на мысль об инфекции. К тому же, при ОРВИ симптомы не будут ограничиваться лишь кашлем. Ребенок будет жаловаться на насморк, боли при глотании или головные боли.

Если же лихорадки и других проявлений инфекции нет, а общее состояние практически не изменилось, Комаровский советует родителям поразмышлять о том, что предшествовало болезни. Не ездил ли ребенок в новое место (в гости или на дачу), не купили ли родители что-то новое, не угостили ли ребенка незнакомым блюдом, не сменили ли марку бытовой химии и так далее. Об аллергии, по мнению Комаровского, также следует подумать, если заболел только ребенок, а все остальные члены семьи здоровы.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Народные средства

  • Несколько раз в день, особенно возвращаясь домой после прогулки, советуют полоскать носоглотку, рот и горло теплой водой. В воду можно добавлять морскую соль в небольшом количестве.
  • Если у ребенка нет аллергии на мед, можно сделать народное средство на основе лаврового листа. Листочки (8-10 штук) варят 5 минут в половине литра воды, затем добавляют к ним по столовой ложечке пищевой соды и меда. При появлении приступов кашля лекарство дают по 1/4 стакана в день.
  • Приготовьте ребенку с аллергическим кашлем сироп из чеснока (два-три зубчика) и сахара или меда. Смесь должна настаиваться две недели, после чего сироп дают утром по столовой ложке, а также во время приступов кашля.

Профилактика

Лучшим способом предотвратить появление аллергического кашля является максимальное ограждение ребенка от возможных аллергенов. Еще в период вынашивания ребенка маме советуют исключить аллергенные продукты питания или существенно их ограничить. Также беременной следует больше гулять.

Когда ребенок родился, нужно внимательно осматривать его кожу и при первых проявления диатеза сразу же обращаться к врачу. Не следует считать такую проблему безобидным состоянием, которое пройдет само и не требует лечебного вмешательства.

О том, как быстрее найти источник аллергии, смотрите в передаче доктора Комаровского.

В комнате ребенка следует регулярно проводить влажную уборку, а прямые контакты с домашними животными стоит ограничить. Используйте гипоаллергенные косметические средства и безопасную для грудничка бытовую химию.

Помните, что любые симптомы аллергии требуют реакции и родителей, и врачей, поскольку бездействие способно привести к появлению осложнений, например, бронхиальной астмы.

Очищение организма при аллергии – эффективные способы чистки от аллергенов

Аллергия – хроническое заболевание, которое характеризуется негативной реакцией иммунной системы на те или иные раздражители. Её наиболее частные симптомы – зуд, покраснение кожи, трудности при дыхании, чихание и кашель. Однако есть и другие признаки аллергии, на которые мы не всегда обращаем внимание, воспринимая их как проявления других заболеваний.

Избавиться от аллергии полностью нельзя, но можно следить за проявлениями. Очищение организма при аллергии – один из способов уменьшить выраженность симптомов. Пройти комплекс очищающих процедур можно дома или в санатории.

Содержание:

Что такое аллергия?

Иммунная система защищает организм от бактерий, вирусов и воздействия вредных веществ. Если в её работе произойдёт сбой, проявляется негативная реакция на определённый аллерген. При последующем контакте с ним могут наблюдаться несколько категорий симптомов:

  • Респираторные. Кашель и чихание, неприятные ощущения в горле затрудняют дыхание.
  • Дерматологические. Покраснения, сыпь, жжение и зуд – признаки негативной реакции организма на те или иные вещества.
  • Конъюнктивит. При контакте с раздражителем слезятся глаза, ощущаются зуд и жжение.
  • Расстройство желудка и кишечника. Метеоризм, расстройства стула, тошнота и рвота могут возникать из-за аллергии.
  • Анафилактический шок. Самая опасная реакция на раздражители: одышка, судороги, нехватка кислорода вплоть до потери сознания.

К симптомам аллергии можно отнести повышенную возбудимость или заторможенность и изменения температуры тела. Если они начали проявляться, это повод обратиться к врачу. Ведь часто слабо выраженная аллергия перерастает в острую: состояние пациента после контакта с аллергеном ухудшается за считанные секунды, возникает угроза жизни.

Причина этих проявлений заболевания – иммуноглобулин класса Е, который высвобождается после контакта с аллергеном. Организм увеличивает его выработку, чтобы избавиться от вредных веществ. В результате сокращаются гладкие мышцы, расширяются капилляры, становится более густой кровь и повышается артериальное давление.

Причины развития аллергии

Учёные не могут дать однозначного ответа на вопрос, из-за чего развивается аллергия. Но роль играют как генетическая предрасположенность, так и внешние факторы. Если человек живёт в местности с плохой экологией, часто ест продукты с пищевыми добавками и регулярно принимает сильнодействующие лекарства, аллергия может развиться даже в случае, если у него нет родственников со схожим заболеванием.

Часто причиной развития аллергии становится контакт с большой концентрацией вещества-раздражителя: химического, синтетического или природного. Самыми сильными аллергенами считаются средства бытовой химии, лекарства, шерсть и слюна домашних животных, яд насекомых и некоторые фрукты. Аллергия на орехи часто приводит к анафилактическому шоку, поэтому при любых её проявлениях следует обращаться к специалисту.

Чаще всего негативная реакция организма возникает на определённые виды белков, но иногда аллергенами становятся витамины, углеводы и жиры. Чтобы точно установить, на какое вещество у пациента аллергия, нужно провести специальное исследование. По его результатам врач предложит план лечения.

Как очистить организм от аллергенов

Избавиться от аллергенов в организме можно в домашних условиях. Если аллергия сильно выражена, стоит обратиться к врачу для постановки точного диагноза и подбора лечения. Но при первых признаках негативной реакции на определённые вещества можно попробовать и народные способы борьбы с заболеванием. Один из самых эффективных – приготовление натуральных чаёв, соков и отваров.

Детокс – хорошая альтернатива приёму препаратов от аллергии, если болезнь только начала проявляться. Чтобы очистить организм, нужно придерживаться здоровой диеты и регулярно пить настои и сборы, в составе которых целебные травы. Есть несколько проверенных рецептов, которые можно использовать для домашней очистки организма.

Важно заранее убедиться, что в составе нет веществ, вызывающих аллергическую реакцию. Часто она возникает после употребления мёда и других продуктов пчеловодства, поэтому их из меню лучше исключить хотя бы на время детоксикации. Дома можно приготовить очищающие настои с высокой концентрацией полезных веществ:

  • Отвар из календулы. 10 гр. соцветий растения нужно залить стаканом кипятка. Отвара хватает на несколько дней, поскольку пить его нужно за завтраком, обедом и ужином по столовой ложке.
  • Заварить 30 гр. тысячелистника кипятком и пить настой 4 раза в день по 3 столовых ложки.
  • Залить стаканом кипятка 30 гр. череды и дать настояться. Через 5 часов можно пить. Дозировка и частота приёма аналогичны с отваром календулы.
  • Выжать сок из сельдерея при помощи соковыжималки или обычной марли и пить его по 3 столовых ложки перед каждым приёмом пищи.
  • Залить на 30 минут кипятком соцветия крапивы, полученный отвар принимать по половине стакана во время каждого приёма пищи и перед сном.
  • Очистить 50 гр. корней малины, залить двумя стаканами воды и проварить на медленном огне в течение 40 минут. Остудить и пить трижды в день по 2 столовых ложки.

Во время очищения организма можно есть салат из тертых на средней терке овощей: свежей свеклы, моркови и капусты. Он не только избавляет от аллергенов, но и выводит накопившиеся шлаки и нормализует работу кишечника. В качестве натуральных природных антиоксидантов в рацион важно включить свежие фрукты и ягоды. Ими можно полностью заменить сахар, ведь глюкоза в достаточном количестве содержится в винограде, бананах и спелой дыне.

Важно изменить питьевой режим. Для более эффективной детоксикации важно выпивать по 2-25 литра чистой питьевой воды ежедневно. Вместе с ней можно принимать 1-2 таблетки активированного угля в день. Это проверенное средство, которое применяется не только при пищевых отравлениях. Важно не превышать дозировку: слишком большое количество угля приведёт к обратному эффекту: замедлит выведение вредных веществ из организма.

Почему очищение организма при аллергии лучше проводить в санатории

Аллергия – серьёзное хроническое заболевание, которое может прогрессировать. Если её симптомы усиливаются, избавиться от них в домашних условиях будет сложно. Самолечение зачастую приводит к негативным для организма последствиям, поэтому гораздо эффективнее и безопаснее процедура очистки организма от аллергии в санатории.

Перед началом оздоравливающих процедур отдыхающие проходят обязательное обследование. На основании его результатов врачи определяют, есть ли противопоказания. Если их нет, можно пройти программу комплексного оздоровления. Она включает не только употребление специальных травяных сборов.

Отдыхающие в санатории могут заниматься лечебной физкультурой, гулять на свежем воздухе, посещать сауну и массаж. Всё это способствует укреплению иммунитета и общему улучшению самочувствия. Врачи тщательно следят за состоянием отдыхающих на протяжении всего курса, поэтому процедуры полностью безопасны для здоровья.

Домашняя пыль – самый распространенный и опасный аллерген. Консультация аллерголога в клинике МЕДСИ

Основным аллергенным компонентом домашней пыли является домашний пылевой клещ. Клещей можно обнаружить практически в каждом доме. Клещи домашней пыли это микроскопические животные (от 200 до 600мкм). Основное место обитания клещей – постель человека, где создаются идеальные условия для их размножения: повышенная влажность, комфортная температура, обилие пищи. Клещи питаются микрочастицами кожи, перхоти, ногтей и волос человека. Клещи также живут в коврах, мягкой мебели, мягких игрушках, изделиях из ткани. Именно они вызывают аллергический ринит и астму. Возможно, создать условия для сокращения количества клещей, но полностью избежать их присутствия в доме невозможно. Небольшого количества клещей достаточно, чтобы вызвать аллергическую реакцию у чувствительных пациентов.

Симптомы аллергии на клещей проявляются в течение всего года, но существуют периоды, когда симптомы проявляются особенно сильно. Чаще всего обострение проявляется в начале осени, когда включается отопление, меньше открываются окна, возрастает влажность.

Аллергия на клещей – самая распространенная респираторная аллергия в мире. Клещи вызывают 75% всех респираторных аллергий. Аллерген, являясь безобидным для большинства, рассматривается как опасный для иммунной системы чувствительных к нему пациентов, что в результате провоцирует аллергическую реакцию. Симптомы аллергии проявляются в виде ринита и коньюктивита: насморк, заложенность носа, приступы чихания, зуд в носу, в полости рта, покраснение глаз, ощущение песка в глазах. Без своевременного лечения аллергический ринит может перейти в астму.

Симптомы аллергической астмы: затрудненность дыхания, приступы удушья, сухой кашель, одышка, свистящее дыхание. Аллергия на клещей также может вызвать атопический дерматит и экзему. Их проявления: покраснение, зуд кожи лица, волосистой части головы, в складках кожи. Существует и перекрестная аллергия. Пациент с аллергией на клещей может также иметь проявления аллергии на определенные виды пищи: креветки, лангусты, крабы, раки и улитки. Причина в биологическом сходстве молекул аллергенов.

Как победить аллергию?

  • Ограничить контакт с аллергеном. Перестроить свой быт, создать неблагоприятные условия для размножения клещей
  • Симптоматическая терапия, чтобы облегчить симптомы, применяется во время сезона обострения. Это местные препараты (капли, спреи) или общего назначения (таблетки, капсулы)
  • Лечение причины заболевания

Аллерген-специфическая иммунотерапия – единственная терапия, лечащая причину аллергического заболевания. Она заключается в последовательном введении в организм человека определенных доз аллергенов. После курса лечения у пациента возникает длительная ремиссия, невосприимчивость к аллергену.

Если вы подозреваете у себя аллергию на клещей, обратитесь к аллергологу. Консультация врача необходима для правильного определения аллергена, вызывающего аллергическую реакцию, и для выбора оптимального и эффективного метода лечения.

Аллергия на животных – как от нее избавиться: признаки, симптомы и лечение

По этим причинам проводятся различные мероприятия, направленные на снижение концентрации аллергенов. Это может быть:

  • запрет нахождения питомцев в спальне;
  • использование специальных очистителей воздуха и пылесосов;
  • применение приборов, создающих ламинарный поток воздуха (безвихревой) вблизи человека с аллергией.3

В дополнение рекомендуется избавиться от любых коллекторов пыли и шерсти (ковры, ненужная мягкая мебель и др.). Для снижения концентрации аллергенов также следует проводить влажную уборку полов, различных поверхностей и стен.2 Из пищевого рациона рекомендуется убрать продукты с высоким аллергенным потенциалом. 

Лечение аллергии на животных также может быть медикаментозным. К лекарственным методам устранения симптомов заболевания и снижения чувствительности организма к аллергенам относится прием гистаминоблокаторов. Они применяются курсами в моменты обострения заболевания, особенно при поражении кожных покровов, слизистой носа и верхних дыхательных путей.4

Гистаминоблокаторы бывают двух поколений. Второе поколение является более современным. Препараты редко вызывают побочные эффекты и не формируют привыкания при длительном приеме.4 Они могут назначаться системно (таблетки, капсулы) и местно (глазные и назальные капли, гели для кожи).

Кларитин® – это противоаллергическое средство из группы гистаминоблокаторов нового поколения. Препарат выпускается в форме таблеток (для детей старше 3 лет) и сиропа (для детей старше 2 лет). 

Средство устраняет симптомы аллергии за счет выраженного противозудного, противовоспалительного и противоаллергического действия. Начало действия препарата заметно уже через 30 минут после приема. Противоаллергическое действие сохраняется на протяжении 24 ч и более, что позволяет использовать Кларитин® раз в сутки.5

Могу ли я заниматься спортом при сезонной аллергии?

Кажется, что вы навсегда застряли под гнетом зимы, и вот, наконец, выглянуло солнце, и на улице отличная погода для занятий спортом.

Но с окончанием сезона простуды и гриппа приходит нечто столь же раздражающее: сезон сезонной аллергии.

Все эти всхлипывания, чихания и слезящиеся глаза могут заставить вас задуматься, безопасно ли заниматься спортом, когда вы находитесь во власти приступа сезонной аллергии.

 

Безопасно ли заниматься спортом, если у меня сезонная аллергия?

Пока вы готовы к этому, занятия спортом совершенно безопасны для сезонной аллергии.

На самом деле, ваши тренировки могут помочь даже при сезонной аллергии!

Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению кровотока, потому что ваше сердце все время работает с частотой пульса в состоянии покоя. Когда вы тренируетесь, ваш кровоток ускоряется.

 

Это увеличение кровотока означает, что аллергены перемещаются по кровотоку быстрее и эффективнее, уменьшая воспаление и раздражение.

Будьте осторожны, не перенапрягайтесь, если у вас насморк, боль в горле или давление в пазухах. Даже легкие упражнения во время ваших самых тяжелых приступов полезны.

 

5 советов по тренировкам при сезонной аллергии

Если вы решили тренироваться во время сезонной аллергии, помните о нескольких вещах, которые помогут сделать вашу тренировку максимально эффективной:

 

  1. Учитывайте погоду: в высокий сезон пыльцы лучше всего тренироваться на открытом воздухе ночью или сразу после дождя.Если на улице сухо или ветрено, вместо этого придерживайтесь упражнений в помещении.

  2. Учитывайте время суток: тренировки в середине дня означают более сухую и жаркую температуру, что может усугубить ваши симптомы. Попробуйте перенести свои тренировки на ночное время или раннее утро, когда роса помогает защититься от пыльцы.

  3. Подумайте о своем упражнении: если у вас сильный приступ, подумайте о том, чтобы переключиться на менее интенсивную рутину, такую ​​как йога.Но если вы просто не можете тренироваться без кроссфита или длительного бега (мы поняли!), не забудьте положить одежду в стиральную машину и принять душ, как только вернетесь домой. Вы также можете рассмотреть возможность использования солевого спрея для носа, чтобы избавиться от пыльцы, которую вы могли вдохнуть во время тренировки.

  4. Прислушивайтесь к своему телу: если вы чувствуете усталость, вялость или плохое самочувствие, возьмите день отдыха. Ваше тело пытается послать вам сигналы о том, что вам нужно притормозить, и если вы будете бороться с аллергией, вы почувствуете себя хуже, а не лучше.

  5. Премедикация: многие люди ждут, пока у них не появятся симптомы, прежде чем принимать антигистаминные препараты. Но если вы знаете, что, как только пыльца начнет летать по воздуху, у вас разовьются симптомы аллергии, как у часов, подумайте о том, чтобы начать принимать лекарства за несколько недель до начала сезона пыльцы. Это дает вашему лекарству достаточно времени, чтобы накапливаться в вашем теле, чтобы вы не сражались в проигрышной битве весь сезон.

 

Типы упражнений, которые следует учитывать при сезонной аллергии

Некоторые виды упражнений тяжелее для тех, кто страдает сезонной аллергией.

Эти тренировки включают в себя большинство упражнений на свежем воздухе, таких как бег, походы и езда на велосипеде. Упражнения с высокой ударной нагрузкой, такие как высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), кроссфит и кикбоксинг, также могут быть сложными для аллергиков, поскольку они заставляют вас дышать тяжелее, что может усугубить ваши симптомы.

Однако, если вы привержены одной из этих дисциплин или тренируетесь спортсменом, вы абсолютно можете продолжать тренироваться, даже если ваша аллергия усиливается.Поговорите со своим аллергологом о том, как изменить свой распорядок дня, чтобы вам было легче.

Если у вас возникли проблемы с поиском подходящего занятия, вот несколько советов:

 

  • Плавание

  • Йога

  • Пилатес

  • Тяжелая атлетика

  • Танцы

В конечном счете, поиск способа заставить ваши тренировки работать с вашей аллергией принесет вам наибольшую пользу.

Вам не придется прерывать занятия спортом из-за чихания и кашля, а симптомы аллергии могут даже уменьшиться благодаря тренировкам.

 

Помощь при сезонной аллергии в штате Миссисипи

Мы в Клинике астмы и аллергии штата Миссисипи считаем, что сезонная аллергия не должна отвлекать никого от любимых занятий. Наша команда опытных аллергологов и врачей-астматиков работает с вами, чтобы диагностировать и лечить сезонную аллергию, чтобы вы могли быстрее вернуться к нормальной жизни.Приходите посетить одно из наших 5 удобных мест в штате Миссисипи — назначьте встречу сегодня!

 

Почему моя аллергия усиливается ночью?

Опубликовано: 13 декабря 2019 г.

Почти каждую ночь одно и то же. Вы чистите зубы, заканчиваете свою ночную рутину, ложитесь в постель и тут же чувствуете заложенность носа и чихание.

Если вы страдаете аллергией, ваши симптомы, скорее всего, ухудшаются ночью.Это то, чем вы делитесь с другими больными аллергией. Фактически, исследования показывают, что 74 % страдающих аллергией просыпаются ночью из-за симптомов аллергии, а более 90 % страдающих аллергией испытывают трудности со сном.

Что вызывает ночные симптомы аллергии?

Существует несколько потенциальных триггеров симптомов ночной аллергии. Некоторые примеры аллергенов в помещении, включая пылевых клещей, перхоть домашних животных и пыльцу. Пылевые клещи могут жить в вашей спальне. Перхоть домашних животных, представляющая собой кожу (а также мочу и слюну), а не шерсть, может прилипать к вашей одежде или постельному белью и таким образом вызывать симптомы аллергии.

То же самое касается пыльцы. Она может существовать в помещении, и если вы проводите время на улице и сразу не моете руки и не меняете одежду и обувь, вы можете занести еще больше пыльцы в свою спальню.

Типы аллергии, которые могут обостряться ночью

Какой бы тип аллергии у вас ни был, он может испортить вам сон. Сыпь, пищевая аллергия или расстройство желудка, вызванное аллергией, могут вызвать проблемы со сном, но наиболее распространенной парой факторов, нарушающих сон, являются носовые аллергии и астма, многие из которых связаны с несколькими распространенными аллергиями, включая:

Пылевые клещи

И у астматиков, и у аллергиков может быть аллергия на пылевых клещей.Пылевые клещи предпочитают жить в коврах, некоторой мебели и постельных принадлежностях. Это означает, что им нравится более теплая среда в помещении, например, в вашей спальне, и это одна из причин, по которой ваши симптомы могут ухудшаться ночью — в вашей комнате больше пылевых клещей. Почти микроскопические пылевые клещи могут жить на вашей подушке, пружинном блоке и матрасе.

Пылевые клещи могут вызывать такие симптомы, как зуд, чувство неспособности дышать, стеснение в груди, кашель, свистящее дыхание, зуд и покраснение глаз, заложенность носа и чихание.

Перхоть домашних животных

Те, у кого аллергия на шерсть домашних животных, могут иметь мгновенные реакции или долгосрочные симптомы. Даже не обязательно присутствие животного, чтобы возникла аллергическая реакция на перхоть. Перхоть может путешествовать и приземляться на многих бытовых и спальных поверхностях. Это означает, что, даже если у вас нет домашнего животного, вы можете принести перхоть с собой домой, а затем вам придется бороться с симптомами аллергии в течение нескольких дней, а может быть, и дольше.

Пыльца

Являясь одним из наиболее распространенных триггеров аллергии, пыльца поражает миллионы людей в Соединенных Штатах.Хотя это порошок для наружного применения, пыльца может попасть куда угодно. Его могут переносить животные, насекомые, птицы и ветер.

Когда вы выходите на улицу, частицы пыльцы оседают на вашей коже, волосах, одежде и обуви. Если вы не стираете одежду и не принимаете душ, пыльца может оказаться у вас в постели. Сон с открытым окном также может привести к попаданию пыльцы во время восхода солнца и подсчета пыльцы.

Форма для помещений

Хотя вы надеетесь никогда не сталкиваться с плесенью и плесенью в помещении, такое случается.Если у вас аллергия на плесень, то она может спровоцировать вашу аллергию и не давать вам спать по ночам. Это особенно верно, если ваша спальня находится рядом с ванной комнатой.

Хотя далее в этой статье мы поделимся некоторыми советами по предотвращению аллергии, вы должны очистить помещение от плесени, как только заметите ее. Чтобы правильно очистить плесень, смешайте отбеливатель и воду, пока не получите чистящий материал, состоящий примерно из пяти процентов отбеливателя. Вы также можете использовать моющее средство вместо отбеливателя.

Тараканы

Тараканы могут проникнуть в ваше окно и вызвать у вас симптомы.Согласно информации от ACAAI, до 98 процентов городских домов в США могут иметь аллергены тараканов, а 63 процента всех других домов потенциально содержат аллергены насекомых.

Если у вас аллергия на тараканов, вы можете быть более восприимчивы к инфекциям носовых пазух и ушным инфекциям. Вы также можете испытывать свистящее дыхание, кожную сыпь, заложенность носа и кашель в качестве симптомов.

Аллергия и апноэ во сне

Когда вам приходится бороться с аллергией каждую ночь перед сном, вы можете судорожно ворочаться, а затем просыпаться истощенным.Такое ощущение, что ты спал, может быть, час или два. Когда вы тянете свой день с затуманенными глазами и смертельно усталым, легко предположить, что вы настолько истощены, потому что ваш заложенный нос, зуд в глазах и кашель не давали вам уснуть.

Хотя это может быть правдой, вы также можете иметь дело с апноэ во сне, даже не подозревая об этом. Обструктивное апноэ сна — это форма апноэ сна, связанная с аллергией. Носовые симптомы вашей аллергии заставляют вас храпеть, хотя обычно вы этого не делаете. Звук вашего храпа, хотя и очень отвлекает партнера, может даже беспокоить вас, заставляя вас просыпаться снова и снова в течение ночи.

Верхние дыхательные пути частично или полностью закупорены при этом апноэ во сне. Поскольку ваши дыхательные пути не могут открыться, легкие не получают достаточного количества воздуха, если ваши грудные мышцы и диафрагма не напрягаются.

У вас может быть синдром обструктивного апноэ во сне, и вы даже не подозреваете об этом, потому что едва осознаете, что заставляет вас бодрствовать всю ночь. Вот другие симптомы:

  • Постоянное истощение, из-за которого трудно встать с постели
  • Чувство удушья или удушья, которое будит вас, даже несколько раз за ночь
  • Храп
  • Чувство беспокойства
  • Ночная потливость
  • Изменения настроения, депрессия, забывчивость и трудности с концентрацией внимания на задачах
  • Утренние головные боли
  • Боль в горле и/или сухость во рту по утрам

Посетив своего поставщика медицинских услуг, вы сможете начать контролировать свой случай обструктивного апноэ во сне.

Как хорошо спать при аллергии

Если вы не страдаете синдромом обструктивного апноэ во сне, вот несколько общих советов, которым вы можете следовать, чтобы справиться с аллергией и улучшить ночной отдых.

Примите меры предосторожности против повышенного уровня пыльцы ночью

Удивительно, но уровень пыльцы продолжает расти всю ночь и достигает пика на рассвете. Закрывайте окна и работайте кондиционер с воздушным фильтром премиум-класса, чтобы уменьшить симптомы аллергии в ночное время.

Учтите, что виноваты могут быть ваша подушка и матрас

Подушки и матрасы отлично подходят для хорошего ночного сна, но они также отлично подходят для укрывательства триггеров аллергии, таких как пылевые клещи, пыльца и перхоть домашних животных. Помогает замена подушек или покрытие их антиаллергенной наволочкой. Кроме того, в продаже есть антиаллергенные наматрасники, которые эффективно помогают облегчить ночные симптомы аллергии.

Пусть домашние животные спят в другом месте

Помимо перхоти домашние животные также являются переносчиками пылевых клещей, пыльцы и других аллергенов, попавших в их шерсть.Разрешение им спать на вашей кровати позволяет этим аллергенам переноситься на постельное белье и ночную одежду, что усугубляет симптомы аллергии.

Оберегайте место сна от аллергенов

Вам нужен сон, поэтому комнату, в которой вы спите, нужно часто убирать, чтобы удалить пыльцу, пылевых клещей и другие аллергены. Пропылесосить под кроватью помогает в этом, удаляя аллергены, живущие под ней. Домашнее средство, которое помогает защитить вашу спальню от аллергенов, — это протирать твердый пол, плинтус и стены возле кровати белым уксусом.Плесень — аллерген, которому нравится жить на темных стенах и полах. Осушители могут помочь поддерживать относительную влажность на рекомендуемом уровне 30-50%, а кондиционирование воздуха для поддержания температуры на уровне 70 градусов по Фаренгейту или ниже задержит рост пылевых клещей и плесени. Лучше всего подходит паркет.

Мыться перед сном

В течение дня ваше тело и волосы подвергаются воздействию аллергенов, таких как пыльца и пыль, и собирают их. Соответственно, если вы принимаете душ или принимаете ванну по утрам, попробуйте поменять время на мытье головы и тела перед сном, чтобы не принести с собой в постель аллергены.

Другие советы по уменьшению ночных аллергий и улучшению сна

Вот некоторые из наших главных советов, как взять под контроль ночную аллергию и восстановить нормальный сон:

  • Если вы считаете, что ночная аллергия усугубляется комнатным плесенью, убедитесь, что в каждой комнате дома есть достаточная вентиляция. Это удваивается для кухонь, ванных комнат и подвалов, где уровень влажности может меняться чаще.
  • При аллергии на плесень в помещении вы также можете использовать осушители воздуха в указанных выше помещениях, так как они препятствуют образованию слишком большого количества влаги.
  • Убедитесь, что в вашем доме нет протекающих труб или уплотнений крыши. Если вы их заметите, отремонтируйте.
  • Если у вас аллергия на тараканов, вызовите дезинсектора. Они могут сказать вам, есть ли какие-либо щели наверху, через которые тараканы могут попасть в вашу спальню. Например, они могут протиснуться через окно, трещину в стене или небольшую щель.
  • После того, как вы закончите проводить время со своим питомцем, переоденьтесь и постирайте то, что вы носили, проводя время со своим животным.Не приносите в спальню одежду, если она не чистая.
  • Если у вас аллергия на пылевых клещей, стирайте простыни и другие постельные принадлежности при высокой температуре, не менее 130 градусов по Фаренгейту. Горячая вода поможет удалить оставшихся клещей.
  • Не забывайте менять и стирать постельное белье каждую неделю, чтобы защитить его от пылевых клещей.
  • Приобретите пластиковые или тканевые чехлы для подушек, пружинных блоков и матрасов, чтобы пылевые клещи не могли попасть в вашу кровать.

Когда обратиться к специалисту

Знаете ли вы, что вы не можете чихнуть, когда спите? Это означает, что один из важнейших способов избавления организма от аллергенов — чихание — недоступен во время сна.Это может привести к ухудшению симптомов, которые разбудят вас.

Очистка среды сна, тела и одежды для сна от аллергенов, безусловно, не может навредить вам, и часто этого достаточно, чтобы обеспечить вам комфортный ночной сон. Но для некоторых этого недостаточно, и единственным доступным вариантом являются лекарства от аллергии.

Если из-за аллергии вам трудно спать по ночам, обратитесь в Центр астмы и аллергии Каролины сегодня. С 1952 года Центр астмы и аллергии Каролины обслуживает столичный район Шарлотты.Сегодня у центра 12 офисов в Шарлотте и ее окрестностях. Все 14 аллергологов центра сертифицированы Американским советом по аллергии и иммунологии. Чтобы записаться на прием в ближайший к вам офис, позвоните по номеру 704-372-7900.

 

Похожие сообщения

Почему аллергия усиливается по утрам?

Опубликовано: 25 июня 2019 г.

Кажется, в это время года вы выполняете одну и ту же рутину изо дня в день. Вы просыпаетесь с заложенностью носа, насморком, слезотечением и непрекращающимся кашлем.Раздраженный,…

Советы по защите вашего дома от аллергии

Опубликовано: 24 августа 2020 г.

Знаете ли вы, какие шаги можно предпринять, чтобы уменьшить количество аллергенов в собственном доме? Живите более комфортно, следуя приведенным ниже инструкциям, чтобы уменьшить количество плесени, пыли, пыльцы или других видов аллергии…

Что такое аллергия? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Ваш риск развития аллергии выше, если вы:

  • Страдаете астмой
  • У вас есть семейная история астмы или аллергии
  • Вы моложе 18 лет

Дети иногда перерастают аллергию по мере взросления.Также нередко аллергия проходит, а затем возвращается спустя годы.

У вас может быть более одной аллергии. Дети с пищевой аллергией, например, в четыре раза чаще страдают другими аллергическими состояниями, включая астму.

Более 100 генов связаны с аллергией, хотя только один или два гена влияют на любую данную популяцию. Некоторые из этих генов влияют на иммунный ответ; другие влияют на функцию легких и дыхательных путей.

Аллергические реакции

Аллергены обычно представляют собой безвредные вещества, которые вызывают иммунный ответ и вызывают реакцию у людей, страдающих аллергией.Аллергическая реакция возникает, если человек вдыхает, прикасается, глотает, делает инъекцию или каким-либо образом вступает в контакт с аллергеном. Аллергические реакции могут быть легкими, тяжелыми или даже опасными для жизни.

В норме иммунная система защищает организм от вредных веществ, таких как вирусы или бактерии. Если у вас аллергия, «ваше тело реагирует на аллергены, как если бы они были захватчиками», — объясняет Клиффорд Бассет, доктор медицинских наук, клинический доцент Нью-Йоркского университета Langone Health в Нью-Йорке и автор книги The New Allergy Solution .«Ваше тело преувеличивает иммунный ответ. Это то, что вызывает высвобождение гистамина и другие вещи, которые вызывают страдания от аллергии».

Гистамин также действует как нейротрансмиттер в головном мозге, посылая сообщения между клетками. Он играет ключевую роль во многих различных физиологических функциях, таких как указание желудку вырабатывать кислоту для переваривания пищи или помощь в регулировании цикла сна и бодрствования.

Когда ваша иммунная система реагирует на аллерген, она вырабатывает антитело, называемое иммуноглобулином Е (IgE).Производство IgE является частью попытки вашего организма уничтожить аллерген и защитить себя. Ваши кровеносные сосуды расширяются и становятся негерметичными, поэтому лейкоциты, которые борются с инфекцией, и другие защитные вещества покидают кровеносные сосуды, чтобы атаковать захватчика.

В процессе антитела IgE сигнализируют другим клеткам о высвобождении определенных химических веществ, таких как гистамин, в местные ткани и кровоток. Слишком большое количество гистамина или чрезмерное его высвобождение в организме может вызвать нежелательную реакцию, которая приводит к раздражению кожи, носа, горла и легких или более серьезным симптомам анафилаксии.

Таким образом, нормальный защитный процесс создает каскад так называемых симптомов аллергии в ответ на безвредные аллергены.

Существуют и другие типы аллергических реакций, такие как реакции гиперчувствительности замедленного типа, в том числе контактный дерматит, вызываемый ядовитым плющом, или аллергия на никель — они опосредованы Т-клетками иммунной системы, а не антителами.

К наиболее распространенным аллергенам, вызывающим аллергические реакции, относятся:

  • Пыльца
  • Пылевые клещи
  • Шерсть или шерсть домашних животных
  • Тараканы
  • Споры плесени
  • Укусы или укусы насекомых (ос, пчел, комаров, огненных муравьев, блох, слепней, мошек и др.)
  • Лекарства (пенициллин, аспирин и др.)
  • Латекс
  • Бытовая химия
  • Металлы (особенно никель, кобальт и хроматы)

Сезонные аллергии

Некоторые виды аллергии могут возникнуть в любое время года.Сезонная аллергия, с другой стороны, возникает в то время года, когда преобладают определенные типы аллергенов на открытом воздухе.

«Вы можете получить и то, и другое», — говорит доктор Бассет.

По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, около двух третей людей с сезонной аллергией на самом деле страдают круглогодичной или постоянной аллергией.

Сезонная аллергия чаще всего вызывается плесенью и пыльцой деревьев, трав и сорняков, таких как амброзия. Аллергическая реакция возникает в течение нескольких недель или месяцев, когда растение опыляется.

Триггеры аллергии могут варьироваться в зависимости от географического положения и климата, но переселение, чтобы избежать сезонной аллергии, как правило, не помогает. Пыльца и споры плесени переносятся на большие расстояния; а у людей с аллергией часто развивается чувствительность к другим аллергенам в другом месте.

Факторы окружающей среды, такие как загрязнение окружающей среды и изменение климата, связанные с повышением температуры, могут способствовать возникновению аллергии. Изменения в продолжительности и интенсивности сезонов пыльцы и плесени означают, что больше людей подвергаются воздействию аллергенов в течение более длительного времени.«В результате у ваших глаз, носа и горла появляются симптомы в течение более длительного периода времени», — говорит Бассетт.

В ходе опроса аллергологов, проведенного в 2015 году, 63 процента респондентов считают, что изменение климата вызывает усиление аллергических симптомов у их пациентов.


Как избавиться от аллергического кашля

Если вас беспокоят пыльца, плесень, перхоть домашних животных и загрязнители окружающей среды, возможно, вы страдаете от продолжительного аллергического кашля. Хотя этот тип кашля не опасен, он может доставлять неудобства. Если ваш кашель мешает вам спать, раздражает горло и ограничивает ваше пребывание на свежем воздухе, возможно, пришло время подумать о натуральных средствах, безрецептурных лекарствах или посетить специалиста.

Это чрезвычайная ситуация?

Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.

Вскипятите воду в кастрюле на плите и дайте ей немного остыть. Расположите лицо на несколько дюймов выше горшка и накройте голову полотенцем. Дышите глубоко, вдыхая пар в течение нескольких минут. Пар помогает ослабить мокроту и слизь, вызванные аллергией.

Как остановить постоянный кашель из-за аллергии

Выпейте чашку чая из корня солодки. Старинное растительное средство от простуды и аллергии, солодка убивает бактерии и успокаивает слизистые оболочки. Попробуйте пакетированный чай с солодкой Yogi египетской или солодки Alvita, выпивая чай один-два раза в день после еды.

Смешайте одну часть теплого меда с двумя частями свежевыжатого лимонного сока.Тщательно перемешайте и принимайте по мере необходимости. Это натуральное средство обладает антисептическими свойствами и успокаивает раздражение горла, вызывающее отрывистый кашель.

Симптомы аллергии и заложенности грудной клетки

Поднимите подушку или верхнюю часть кровати перед сном. Это позволяет более эффективно отводить аллергическую слизь и предотвращает отрывистый кашель, вызванный постназальным затеканием.

Принимайте отпускаемые без рецепта лекарства, содержащие гвайфенезин и декстрометорфан.Гвайфенезин — отхаркивающее средство, разжижающее слизь и облегчающее ее отхождение. Декстрометорфан — это лекарство, которое подавляет желание вашего тела кашлять, и оно может быть особенно эффективным при использовании перед сном.

Обратитесь к аллергологу, если кашель становится хроническим. Если у вас серьезные проблемы с аллергией, вам могут потребоваться инъекции иммунотерапии или регулярно назначаемые антигистаминные препараты для облегчения симптомов со стороны верхних дыхательных путей, таких как кашель.

Советы

Внимательно следуйте инструкциям на упаковке чая с лакрицей.Известно, что злоупотребление и передозировка корня солодки вызывают повышение кровяного давления, задержку жидкости и потерю калия.

Предупреждения

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пить чай из солодки, если у вас есть проблемы с сердцем, проблемы с кровяным давлением или другие хронические проблемы со здоровьем. Не давайте мед детям до двух лет, так как он может содержать споры, вызывающие ботулизм.

9 способов облегчить аллергию без лекарств

Большой Луисвилл известен своими аллергиями, и этот год не стал исключением.Весна принесла большое количество пыльцы, и вы можете увидеть покрытие желтой пыльцы на предметах, оставленных на открытом воздухе.

Вы действительно боретесь с аллергией?

Держитесь подальше от пыльцы и обращайтесь к поставщику медицинских услуг eCare в любое время и в любом месте 24/7 по поводу несрочных проблем со здоровьем, включая кашель, дискомфорт при носовых пазухах и боль в горле.

Начать

Аллергия возникает, когда иммунная система реагирует на вещество, такое как пыльца, и выделяет гистамин, химическое вещество, обнаруженное в некоторых клетках организма.После высвобождения гистамина симптомы появляются в носу, пазухах, глазах, горле и даже ушах, коже и желудке. Много раз результатом является насморк, чихание, головные боли, зуд и слезотечение и боль в горле.

Если вы боретесь, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить ваши реакции, а также смягчить симптомы, по словам Рэйчел Александер, APRN, Norton eCare:

1. Ограничьте время пребывания на открытом воздухе. Количество пыльцы самое высокое в полдень, ранним вечером и в ветреную погоду.

2. Используйте кондиционер как в машине, так и дома. Подумайте о HEPA-фильтре для вашего дома.

3. Вечером примите душ, чтобы смыть пыльцу перед сном. Обязательно тщательно вымойте волосы. Пар из душа иногда полезен для облегчения симптомов.

4. Используйте солевой раствор, чтобы удалить пыльцу из носовых ходов. Существует несколько разновидностей: от нети-потов до специальных распылителей и даже электронных устройств. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о лучших вариантах для вас.

5. Держите домашних животных подальше от вашей спальни, если они были на улице. Это уменьшит количество пыльцы в вашей спальной зоне.

6. Сушите одежду в сушилке, а не на бельевой веревке на улице.

7. При зуде глаз используйте холодный компресс, чтобы уменьшить симптомы. И не трите — это может усугубить симптомы.

8. Выпейте теплый чай, чтобы облегчить боль в горле. Пока вы делаете глоток, вдыхайте пар, чтобы уменьшить заложенность носовых пазух.

9. При боли и давлении в носовых пазухах попробуйте наложить на лицо теплый компресс.

Если вам действительно тяжело, вам могут понадобиться лекарства.

«Существует множество лекарств, отпускаемых без рецепта, а также лекарств, отпускаемых по рецепту, которые вы можете попробовать, — сказал Александр. «Антигистаминные препараты предотвратят реакцию вашего организма на аллерген. Их можно найти в жидкостях, таблетках или даже назальных спреях.

«Противоотечное средство также может помочь уменьшить давление в носовых пазухах и насморк. Тем не менее, вы должны проконсультироваться со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, прежде чем начать использовать новое лекарство, потому что эти лекарства могут не подходить, если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление.

Если эти решения не работают, вы можете поговорить со своим врачом о посещении аллерголога для тестирования.


Аллергия и иммунная система

Аллергическое заболевание является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний в мире. Люди с семейной историей аллергии имеют повышенный риск развития аллергических заболеваний. Сенная лихорадка (аллергический ринит), экзема, крапивница, астма и пищевая аллергия являются некоторыми видами аллергических заболеваний.Симптомы аллергии могут варьироваться от легкой до серьезной, опасной для жизни аллергической реакции (анафилаксии).

Аллергические реакции начинаются в вашей иммунной системе. Когда человек с аллергией на это вещество сталкивается с безвредным веществом, таким как пыль, плесень или пыльца, иммунная система может чрезмерно реагировать, вырабатывая антитела, которые «атакуют» аллерген. Это может вызвать хрипы, зуд, насморк, слезотечение или зуд в глазах и другие симптомы.

Что такое иммунная система?

Цель иммунной системы состоит в том, чтобы защищать себя и удерживать микроорганизмы, такие как определенные бактерии, вирусы и грибки, вне организма, а также уничтожать любые инфекционные микроорганизмы, проникающие в организм.Иммунная система состоит из сложной и жизненно важной сети клеток и органов, которые защищают организм от инфекции.

Органы, связанные с иммунной системой, называются лимфоидными органами. Они влияют на рост, развитие и высвобождение лимфоцитов (разновидность лейкоцитов). Кровеносные и лимфатические сосуды являются важными частями лимфоидных органов. Они переносят лимфоциты в различные области тела и из них. Каждый лимфоидный орган играет роль в производстве и активации лимфоцитов.

Лимфоидные органы включают:

  • Аденоиды (две железы, расположенные в задней части носовых ходов)

  • Аппендикс (небольшая трубка, которая соединяется с толстой кишкой)

  • Кровеносные сосуды (артерии, вены и капилляры, по которым течет кровь)

  • Костный мозг (мягкая жировая ткань, находящаяся в полостях костей)

  • Лимфатические узлы (небольшие органы в форме бобов, которые расположены по всему телу и соединяются лимфатическими сосудами)

  • Лимфатические сосуды (сеть каналов по всему телу, несущих лимфоциты к лимфоидным органам и кровотоку)

  • Пейеровы бляшки (лимфоидная ткань тонкой кишки)

  • Селезенка (орган размером с кулак, расположенный в брюшной полости)

  • Вилочковая железа (две доли, соединяющиеся перед трахеей за грудиной)

  • Миндалины (два овальных образования в задней части глотки)

Как у человека возникает аллергия?

Аллергены можно вдыхать, проглатывать или проникать через кожу.Распространенные аллергические реакции, такие как сенная лихорадка, некоторые виды астмы и крапивница, связаны с вырабатываемым организмом антителом, называемым иммуноглобулином Е (IgE). Каждое антитело IgE может быть очень специфичным, реагируя на определенную пыльцу и другие аллергены. Другими словами, у человека может быть аллергия на один тип пыльцы, но не на другой. Когда восприимчивый человек подвергается воздействию аллергена, организм начинает вырабатывать большое количество подобных IgE-антител. Следующее воздействие того же аллергена может привести к аллергической реакции.Симптомы аллергической реакции будут варьироваться в зависимости от типа и количества встреченного аллергена, а также от того, как иммунная система организма реагирует на этот аллерген.

Аллергии могут заболеть все, независимо от возраста, пола, расы или социально-экономического статуса. Как правило, аллергия чаще встречается у детей. Тем не менее, первый случай может произойти в любом возрасте или повториться после многих лет ремиссии. Гормоны, стресс, курение, духи или раздражители окружающей среды также могут играть роль в развитии или тяжести аллергии.

Что такое анафилактический шок?

Анафилактический шок, также называемый анафилаксией, представляет собой тяжелую, опасную для жизни реакцию на определенные аллергены. Ткани тела могут отекать, в том числе ткани горла. Анафилактический шок также характеризуется внезапным падением артериального давления. Ниже приведены наиболее распространенные симптомы анафилактического шока. Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Другие симптомы могут включать:

  • Зуд и крапивница на большей части тела

  • Ощущение тепла

  • Отек горла и языка или стеснение в горле

  • Затрудненное дыхание или одышка

  • Головокружение

  • Головная боль

  • Боль или судороги

  • Тошнота, рвота или диарея

  • Шок

  • Потеря сознания

  • Чувство головокружения

  • Беспокойство

  • Аномальный сердечный ритм (слишком быстрый или слишком медленный)

Анафилактический шок может быть вызван аллергической реакцией на лекарство, пищу, сыворотку, яд насекомых, экстракт аллергена или химическое вещество.Некоторые люди, которые знают о своих аллергических реакциях или аллергенах, носят с собой набор для экстренной помощи при анафилаксии, который содержит инъекционный адреналин (препарат, который стимулирует надпочечники и увеличивает частоту и силу сердечных сокращений).


Для получения информации о пищевой аллергии посетите следующие страницы:

Сезонная аллергия и боль в суставах

-Управление сезонной аллергией

-Как предотвратить боль в суставах в сезон аллергии
-Пищевая аллергия и боль в суставах

Сезонная аллергия наносит вред вашему телу?

Если да, то вы не одиноки — у многих людей симптомы аллергии усиливаются в сезон аллергии, особенно при высоком уровне пыльцы.У некоторых симптомы легкие, с чиханием и заложенностью, в то время как другие испытывают боль в суставах, спине и шее, помимо затрудненного дыхания. Однако, несмотря на то, что аллергия может вызывать боль в шее, суставах и спине, существует множество способов, с помощью которых можно уменьшить боль.

В некоторых случаях может показаться, что ваши симптомы больше связаны с погодой, травмой или болезнью, чем с конкретными аллергенами. Однако некоторые симптомы аллергии, такие как неаллергический ринит и даже боль в суставах, могут быть вызваны резкими изменениями температуры и влажности, которые обычно сопровождают весенний сезон.В Соединенных Штатах весна часто является самым высоким периодом аллергии, а это означает, что сезонная аллергия может быть причиной вашей боли.

Давайте подробнее рассмотрим, как могут быть связаны аллергия и боль в суставах.

Что вызывает боль в спине?

Боль в спине является частой жалобой, особенно среди взрослых. По данным Национального института артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний, существует несколько потенциальных причин болей в спине.

Старение является одним из наиболее распространенных факторов риска, поскольку люди могут начать испытывать боль в спине в возрасте от 30 до 40 лет.Это также более распространенная проблема среди тех, кто не в хорошей физической форме. Еще одним фактором риска является избыточный вес, который нагружает спину и приводит к болям. Существуют также наследственные факторы, такие как анкилозирующий спондилоартрит, форма артрита, которая может поражать позвоночник. Боль в спине также может быть вызвана такими заболеваниями, как рак и артрит.

Боль в нижней части спины встречается особенно часто и является одной из основных причин, по которой люди обращаются к врачу или остаются дома без работы. Боль в спине может проявляться в острой или хронической форме.Острая боль — это боль, которая начинается внезапно и обычно длится шесть недель или меньше. Хроническая боль более продолжительна, например, боль длится более трех месяцев. Хроническая боль встречается реже, чем острая. Острая боль в спине может пройти без лечения, в зависимости от основной причины. Вы можете обнаружить, что прием ибупрофена, ацетаминофена или аспирина может помочь уменьшить боль в спине.

Есть несколько потенциальных причин боли в спине, включая специфические проблемы, связанные с определенными условиями или заболеваниями:

  • Arthrititis
  • 1 Spinal STENOSE

  • Инфекции
  • Scoliosis
  • Muscle Spasms
  • Разрыва диска
  • диски
  • Напряженные мышцы
  • Сезонная аллергия

Боль в спине может быть вызвана несколькими основными причинами.Если у вас есть сильные симптомы и вы плохо себя чувствуете, вам следует обсудить варианты лечения с вашим лечащим врачом.

Как лечить боль в спине?

Если вы страдаете от болей в спине, вам следует рассмотреть несколько возможных методов лечения.

Лекарства, такие как местные обезболивающие кремы и мази, могут облегчить боль. Анальгетики — это лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин или ацетаминофен. Нестероидные противовоспалительные препараты могут уменьшить боль и отек.Эти препараты, часто называемые НПВП, включают в себя распространенные лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен и напроксен натрия. У врача можно получить более сильный НПВП.

Если у вас хроническая боль в спине, дополнительные лекарства могут включать миорелаксанты и даже антидепрессанты. Однако эти варианты могут подойти не всем.

Лекарства — это только один из вариантов лечения. Вы можете предпочесть использовать горячие или холодные компрессы, или и то, и другое, чтобы облегчить боль и скованность в спине. Эти пакеты имеют ряд преимуществ.Тепло помогает уменьшить боль и мышечные спазмы, в то время как холод уменьшает отек и притупляет более сильную боль.

Упражнения — еще один вариант лечения, особенно если причина проблемы связана с весом. Однако важно отметить, что, хотя упражнения могут облегчить хроническую боль, они не идеальны при острой боли в спине. Людям, страдающим от любого типа боли, следует обратиться за советом и разъяснениями к врачу или физиотерапевту.

Боль в суставах: вы не одиноки

Согласно недавнему общенациональному опросу, почти каждый третий взрослый в США сообщил о боли в суставах в течение последних 30 дней.В этом опросе самой распространенной жалобой была глубокая боль, за которой следовала боль в плече и бедре.

Суставы соединяют кости, обеспечивая поддержку тела при движении. Боль в суставах может затронуть практически любую часть вашего тела, включая лодыжки, ступни и руки. Хотя боль в суставах может возникнуть в любом возрасте, с возрастом она становится все более распространенной.

Повреждения суставов, вызванные травмой или болезнью, не только мешают движению, но и могут быть частой причиной боли.Некоторые из наиболее распространенных состояний, приводящих к болезненным ощущениям в суставах, включают ревматоидный артрит, бурсит, остеоартрит, подагру, деформации, вывихи и другие травмы, например, при занятиях спортом.

Как и боль в спине, боль в суставах может сильно различаться по степени тяжести и длительности. Например, боль в суставах, которая проходит в течение нескольких недель, называется острой. Тем не менее, многие люди страдают от хронической боли в суставах или боли, которая длится неделями или месяцами.

Другие распространенные причины боли в суставах включают в себя:

  • Остеоартрит
    • TendeoArtitritis
    • TendeInitis
    • Обширные травмы, такие как штаммы
    • GOUT
    • 1 Определенные травмы, такие как перелом
    • Инфекции, вызванные вирусом
    • Bursitis
    • Аутоиммунные заболевания, включая волчанку и ревматоидный артрит
    • Сезонные аллергии

    Можно ли лечить боль в суставах?

    Чтобы помочь понять боль в суставах, ваш врач сначала попытается определить основную причину.После того, как вы обсудите возможные причины с вашим врачом, варианты лечения могут варьироваться в зависимости от причины боли в суставах.

    Как и при болях в спине, безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен, могут помочь при умеренной или сильной боли в суставах. Если у вас менее выраженная боль, не сопровождающаяся воспалением, возможно, прием тайленола в течение короткого периода времени принесет облегчение.

    Другие препараты, которые могут помочь уменьшить боль в суставах, включают антидепрессанты, противоэпилептические препараты и миорелаксанты, которые могут лечить мышечные спазмы.Некоторым людям может помочь прием двух препаратов одновременно, таких как миорелаксанты и НПВП. Перед этим важно проконсультироваться с врачом.

    Сезонные аллергии: возникновение и симптомы

    Сезонные аллергии иногда называют сенной лихорадкой или аллергическим ринитом.

    В Соединенных Штатах аллергия обычно наиболее выражена в весенний сезон, когда начинают распускаться цветы и цвести деревья. В большинстве регионов страны аллергия обычно начинается в феврале и может продолжаться до начала лета.

    Некоторые факторы могут влиять на интенсивность и продолжительность сезона аллергии. Например, более мягкие зимние температуры могут привести к раннему опылению растений. Кроме того, дождливая весна может привести к быстрому росту растений, в конечном итоге вызывая рост плесени и симптомы, которые могут сохраняться до осени.

    Сезонная аллергия развивается из-за повышенной чувствительности иммунной системы организма и чрезмерной реакции на что-то в окружающей среде, что обычно не вызывает проблем у других людей.Некоторые из наиболее распространенных триггеров сезонной аллергии включают траву, пыльцу и плесень.

    Некоторые из самых распространенных симптомов генерал-аллергии включают в себя:

    • Nasal Congestion
    • Choughing
    • Sheeezing
    • хрипов
    • 1 Rheezing

    • насморк
    • зуд кожа
    • зуд и водянистые глаза
    • yeake
    • усталость
    • Боль в суставах, спине и шее

    На тяжесть симптомов аллергии могут влиять и другие факторы.После дождя количество пыльцы обычно увеличивается. Количество пыльцы часто выше в теплые и ветреные дни. В безветренные дни аллергены обычно заземлены. Высокая влажность также способствует развитию плесени. Кроме того, уровни пыльцы, как правило, самые высокие в утренние часы. Некоторые виды пыльцы, такие как травы и амброзия, наиболее распространены, когда ночи прохладные, а дни теплые.

    Борьба с сезонной аллергией

    Одна из самых важных вещей, которую может сделать человек, страдающий аллергией, — это определить триггеры.Хотя некоторые люди, кажется, винят один триггер, возможно, что на самом деле триггеров несколько. Нередко те, кто страдает от весенней аллергии, проявляют симптомы в течение всего года. Вот некоторые способы избежать триггеров:

    • Принимайте душ после пребывания на улице.
    • Контролируйте количество пыльцы и плесени, которые показывают по телевидению или в новостях.
    • Оставайтесь дома во время пика пыльцы, то есть в середине дня.
    • Надевайте фильтрующую маску при работе на открытом воздухе.
    • Принимайте профилактические лекарства.

    Вы также можете принять другие меры предосторожности, например ежедневно купаться и мыть волосы шампунем, чтобы полностью удалить пыльцу с волос и кожи. Вы также должны стирать постельное белье в горячей мыльной воде не реже одного раза в неделю.

    Возможно, вам придется носить солнцезащитные очки на открытом воздухе, чтобы защитить глаза от пыльцы. Те, у кого тяжелая аллергия, могут обнаружить, что маска для лица полезна в периоды, когда ежедневное количество пыльцы очень велико. Также важно избегать сушки постельного белья или одежды на веревке на открытом воздухе, если местное количество пыльцы высокое, так как пыльца может оседать на этих предметах.

    Варианты лечения могут включать одно или несколько лекарств, помогающих контролировать симптомы. В то время как некоторые лекарства доступны без рецепта, для других может потребоваться рецепт. Общие лекарства для лечения аллергии включают спреи для носа и антигистаминные препараты. Многие люди считают, что прививки от аллергии приносят облегчение, особенно если их симптомы связаны с пыльцой. Прививки от аллергии работают, подвергая организм воздействию небольшого количества аллергенов, что дает организму время, чтобы научиться переносить аллергены.

    Может ли сезонная аллергия вызывать боли в теле, спине и суставах?

    Если вам интересно, может ли сезонная аллергия вызывать боль в спине и суставах, вы не одиноки.Существует множество способов, которыми сезонная аллергия связана с болью в спине и суставах.

    Во-первых, при простуде возможны боли в суставах. Поскольку и аллергия, и простуда вызывают схожие симптомы, такие как насморк и чихание, зуд в глазах и горле, заложенность носа, некоторые люди путают простуду с аллергией.

    Простуда обычно сопровождается болью в горле и кашлем, а может быть даже лихорадкой и ломотой в шее. Тем не менее, некоторые люди, страдающие воспалением из-за аллергии, испытывают боль в суставах, когда организм пытается вывести аллерген.

    Другая потенциальная связь заключается в том, что аллергия может привести к усталости, которая также может ухудшить боль в суставах. Изменения погоды также могут привести к боли в суставах. Это особенно актуально для холодного и влажного климата и связанных с погодой изменений, которые совпадают с сезонной аллергией.

    Боль в мышцах и суставах может быть сосуществующей проблемой, вызванной артритом, болезнью Лайма и некоторыми иммунными нарушениями. Это также может быть связано с бурситом и остеопорозом. Есть и другие потенциальные причины.

    Если вы испытываете чихание и кашель в результате аллергии, вы можете страдать от боли в мышцах, суставах и шее из-за повторяющегося чихания или кашля. Сезонная аллергия также может вызвать у вас чувство усталости, что в конечном итоге может усугубить ваши симптомы.

    Если вы не уверены, вызвана ли ваша боль в суставах аллергией, лучший способ определить симптомы — пройти короткий курс антигистаминных препаратов. Вы можете принимать антигистаминные препараты в течение недели, чтобы определить, может ли аллергия быть источником вашей боли.

    Как предотвратить боль в суставах во время сезона аллергии

    Существует множество возможных вариантов лечения аллергии, которые могут предотвратить боль в суставах и спине.

    В случае переносимых по воздуху аллергенов вы можете найти облегчение с помощью увлажнителей, очистителей воздуха, фильтров и кондиционеров. Кроме того, многие люди считают, что лекарства, отпускаемые без рецепта, отпускаемые по рецепту или их комбинация, также приносят облегчение.

    Антигистаминные препараты — это лекарства, помогающие уравновесить эффекты гистамина, распространенного вещества в аллергенах, вызывающего симптомы аллергии.Иммунотерапия с помощью инъекций от аллергии и противовоспалительных назальных стероидных спреев является еще одним вариантом лечения. Эти спреи уменьшают отек и воспаление, что снижает выработку слизи. Назальные стероиды особенно хорошо работают в сочетании с антигистаминными препаратами.

    Деконгестанты, доступные в форме капсул, помогают уменьшить отек пазух и дискомфорт за счет разжижения носовых выделений. Эти лекарства предназначены для кратковременного применения и часто комбинируются с антигистаминными препаратами для полного облегчения симптомов.

    Если боль в суставах возникает в сезон аллергии, вы можете поэкспериментировать с различными вариантами лечения, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вашей боли в суставах. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Tylenol и Advil, могут помочь при легкой боли. При острой боли могут помочь горячие или холодные компрессы. Ваш врач может порекомендовать инъекции стероидов, при которых лекарство вводится непосредственно в сустав, чтобы уменьшить боль и воспаление.

    Некоторые люди также считают, что физиотерапия может помочь укрепить мышцы вокруг сустава, что, в свою очередь, укрепляет сустав и увеличивает диапазон движений.

    Пищевая аллергия и боль в суставах

    Сезонная аллергия — не единственный тип аллергии, который может вызывать боль в суставах. Определенные продукты могут вызвать воспалительную реакцию вашего тела из-за ранее существовавшего состояния, пищевой чувствительности или аллергии. Воспаление — это то, что заставляет суставы опухать и создавать боль или дискомфорт. Есть две основные причины болей в суставах, связанных с пищей:

    • Артрит
    • Пищевая аллергия или чувствительность

    Если у вас уже есть артрит, то вы, вероятно, испытывали некоторую боль в суставах в прошлом.Хотя существует множество различных типов артрита, в основном это воспаление, которое поражает суставы, вызывая боль и скованность. Некоторые пациенты с этим заболеванием испытывают усиление воспаления после употребления определенных продуктов. Это особенно верно для пациентов с ревматоидным артритом, аутоиммунным заболеванием, вызывающим хроническое воспаление суставов, особенно рук и ног.

    Несмотря на то, что артрит заставляет ваше тело постоянно находиться в состоянии воспаления, важно знать о триггерах, которые могут вызвать приступы усиления воспаления и привести к болезненным симптомам в суставах.Некоторые продукты, которые, как известно , влияют на пациентов с артритом и вызывают боль в суставах, включают:

    • Сахар:  Высвобождает воспалительные мессенджеры, называемые цитокинами.
    • Насыщенные жиры: Это вызывает воспаление жировой ткани. Продукты, на которые следует обратить внимание: пицца, сыр, красное мясо, макаронные изделия и десерты на основе злаков.
    • Трансжиры:  Обычно содержатся в продуктах быстрого приготовления и обработанных пищевых продуктах, таких как закуски, печенье, крекеры, пончики и даже маргарин. Трансжиры могут вызвать системное воспаление.
    • Жирные кислоты омега-6: Хотя жирные кислоты омега-6 необходимы для здорового питания, пациентам с артритом следует следить за тем, сколько они потребляют, так как они могут производить провоспалительные химические вещества. Омега-6 содержится в майонезе, салатных заправках и различных маслах, таких как кукурузное, арахисовое, виноградное, соевое, подсолнечное и других.
    • Рафинированные углеводы: Продукты с белой мукой, белым рисом и белым картофелем могут стимулировать выработку продвинутой стадии гликирования, которая усиливает воспаление.
    • MSG: Это химическое вещество, часто встречающееся в полуфабрикатах азиатской и других видов полуфабрикатов, является известным триггером хронического воспаления.
    • Алкоголь:  Хотя алкоголь наиболее заметно влияет на здоровье печени, он также может вызвать воспаление, если его не употреблять в умеренных количествах.

    Если у вас нет артрита, вы можете почувствовать боль в суставах после приема определенных блюд. Продукты могут по-прежнему вызывать боль в суставах, если у вас есть пищевая аллергия или чувствительность к определенным ингредиентам.Если вы испытываете боль в суставах без конкретной причины, возможно, пришло время более внимательно пересмотреть свой рацион. Существует ряд различных тестов, которые специалист может использовать для определения вашей личной непереносимости пищи и напитков, например:

    • Тест на пищевую аллергию/чувствительность
    • Анализ кала
    • Элиминационная диета
    • Тест на дефицит питательных веществ

    Является ли это будь то глютен, молочные продукты или ряд других продуктов, выявление и устранение этих триггеров из вашего рациона может помочь вам справиться с болью в суставах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.