Температура то есть то нет у взрослых: Субфебрильная температура – медицинский центр «МареМед»

Температура у взрослого: когда нужно насторожиться?

Температура не всегда повод для паники: её колебания у взрослого человека могут варьироваться в диапазоне 36,4 до 37,2 градусов Цельсия. Но если жар держится несколько дней и сопровождается некоторыми симптомами, нужно срочно вызывать врача.

ОРВИ нет, а температура есть.
Что со мной?

Повышение температуры тела может быть сигналом разных заболеваний. К счастью, лечение многих из них требует только покоя и постельного режима в течение двух-трёх дней. Однако есть нюансы:

• Овуляция – небольшое повышение температуры в этот период совершенно нормально и не должно вызывать тревоги.

Проблемы с гормонами – если температура не зависит от цикла и овуляции, а держится постоянно без других симптомов, стоит обратиться к терапевту. Визит лучше не откладывать: ведь кроме гормонального дисбаланса это может быть сигналом, что в организме есть скрытое воспаление (например, туберкулез) или новообразования.

Кишечная инфекция – её можно подозревать, если температура не сопровождается признаками простуды, и вас изводит расстройство желудка с рвотой. Если знаете, чем отравились, дайте себе время отлежаться. Если эта неприятность со здоровьем случилась как гром среди ясного неба – вызывайте врача.

Реакция на прививку – в течение дней (при отсутствии других симптомов) это нормальная реакция для взрослого человека. Наблюдайте за состоянием и в случае ухудшения обращайтесь к терапевту.

 

Если вы страдаете хроническим заболеванием
или вам больше 60 лет,
вызывайте врача при каждом случае
нетипично повышенной температуры.

 

Врачи не просто так призывают быть внимательным к своему телу не только во время болезни. Зная, как ведёт себя ваше тело, когда вы здоровы, будет проще опознать приближающую болезнь и вовремя принять меры.

 

Скорее всего, у меня ОРВИ.
В каком случае бить тревогу?

А вот ТОП-заболеваний, особенно популярных в наших краях с осени по весну:

Простуда – утром проснулись с заложенным носом, потом заболело горло, и усилилась общая слабость. В этом случае вы простыли, и температура – сигнал организма притормозить и позаботиться о себе.

Ангина – несколько дней мучает боль в горле, которая с каждым днём становится сильнее. К этому добавляется высокая температура и припухшие миндалины. Скорее всего, у вас ангина, и стоит обратиться к терапевту, чтобы избежать осложнений.

Грипп – сначала ломило всё тело, слабость в теле усиливалась и сопровождалась головной болью. С каждым днём состояние становило всё хуже, держалась высокая температура. Зовите врача – грипп это серьёзно!

Пневмония – хрипы, одышка, боль в грудной клетке. Если до этого вы переболели гриппом, и его температура вернулась через несколько дней – срочно вызывайте врача! Пневмония опасна и входит в ТОП-3 смертельных заболеваний в цивилизованных странах. Даже сегодня от неё умирают люди (в том числе, совсем молодые), поэтому не рискуйте и не занимайтесь самолечением.

Если есть дискомфортные ощущения в теле, вы чувствуете, что заболели, но градусник не показывает повышенную температуру, отложите процедуру на пару часов. Через 2-3 часа измерьте ещё раз.

К слову, температуру не всегда обязательно сбивать. Если на термометре меньше 38 градусов, и вы можете выносить это состояние, принимать таблетки не нужно. Дайте возможность организму справиться самому. Если выносить этот состояние непросто, сбивайте, но разумно и правильными препаратами.

Заболели? Обращайтесь к врачам «Гармонии». Терапевт поможет, выпишет больничный и разработает индивидуальный план лечения.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Повышение температуры у ребенка. Что делать?

1.Если температура у Вашего ребенка повысилась неожиданно (час назад он был еще здоров), не стоит паниковать. Как правило, это острое респираторное заболевание, потому, что именно ОРЗ и составляют около 90%  детских инфекций.

2. Если накануне у ребенка уже отмечались симптомы инфекции (недомогание, насморк, боль в горле, кашель, изменение голоса, умеренная боль в животе), тогда это, скорее всего,  и есть проявление защитной реакции организма ребенка на эту инфекцию.

3. Если ребенок неплохо переносит повышенную температуру тела до 39-39,60, имеет возраст старше 6 месяцев, а также не имеет тяжелых сопутствующих заболеваний, то не торопитесь ее снижать. Обеспечьте ребенку достаточно питья для адекватного потоотделения (температура питья должна быть примерно равна температуре тела для быстрого всасывания). Воздух в комнате должен быть прохладным (18-200) для охлаждения верхних дыхательных путей, а также всего организма ребенка. Закутывать малышей ни в коем случае нельзя.

4. Если ребенок плохо переносит повышение температуры тела или имеет тяжелую сопутствующую патологию, приступаем к снижению температуры, а вернее – стремимся улучшить самочувствие ребенка. Для этого снижения температуры до нормы не требуется (помним о защитной роли повышенной температуры). Используем разрешенные для детей в РФ препараты ибупрофен и парацетамол (торговые названия могут быть другими) в виде сиропов, капель, свечей и таблеток. Главное  – не превышать рекомендуемую суточную дозу лекарства. Для улучшения самочувствия может быть достаточной минимальная указанная в инструкции доза препарата. Как правило, устойчивые к приему лекарства лихорадки связаны с неспособностью ребенка вспотеть (мало пьет или у ребенка “бледный” тип лихорадки).

Чего нельзя делать при повышенной температуре?

• Нельзя укутывать ребенка

• Если он бледен и конечности у него прохладные (“бледный” тип лихорадки), нельзя пользоваться для охлаждения льдом и холодной водой

• Нельзя использовать для снижения температуры тела аспирин, анальгин и пр., не разрешенные для купирования лихорадки у детей препараты

Как скоро нужно показать ребенка врачу?

Если самочувствие ребенка не страдает (особенно после снижения температуры), обратиться к врачу можно на следующий день. Лучшим вариантом будет обращение непосредственно в поликлинику по месту жительства, тогда у врача будет возможность своевременного проведения лабораторного и инструментального обследования. Вызвать скорую помощь нужно, если у ребенка имеются следующие симптомы:

• Выраженная бледность, изменение цвета кожного рисунка, остро возникла сыпь багрово-синюшного оттенка

• Ребенок очень вял и отказывается пить, ребенок теряет жидкость со рвотой или жидким стулом

• У ребенка тяжелое стонущее дыхание, затруднены вдох или выдох

• У ребенка до 3х лет нет  других симптомов заболевания, а самочувствие  страдает

• Выражены боли в животе, особенно если они сопровождаются бледностью и потоотделением

• У ребенка отмечается спутанность сознания, бред, судороги, головная боль со рвотой

• Лихорадка 400  и выше, не поддающаяся снижению на 1-2 градуса после применения жаропонижающих в рекомендуемой дозе и методов физического охлаждения

• Самочувствие ребенка ухудшается, не смотря на снижение температуры

 

что делать, чем опасна, причины, почему долго держится

Медики выделяют четыре типа лихорадки:

  • субфебрильная (37-37,9 градусов),
  • фебрильная или умеренная (38-39,9),
  • высокая (40-40,9)
  • гиперпирексия (от 41)1.

Высокая температура — это иммунный ответ на внутренние и внешние раздражители. Чаще всего такими раздражителями становятся вирусы, бактерии и вырабатываемые ими токсины.

При попадании в организм раздражителей запускается процесс выработки белковых веществ – цитокинов, которые вырабатывает наша иммунная система в ответ на проникновение инфекции. Они воздействуют на гипоталамус –область мозга, которая отвечает за терморегуляцию

2. В результате увеличивается выработка тепла в организме. Температура до 38,5 считается нормальной реакцией на вторжение инфекции и помогает ее нейтрализовать.

А вот повышение температуры более 38,5 для организма довольно опасно. Возникает обезвоживание, увеличивается вязкость крови, повышается артериальное давление. Возрастает нагрузка на легкие, сердце, сосуды и почки. При повышении температуры тела до 40 градусов и выше происходит угнетение иммунного ответа3. Кроме того, перегрузка органов может привести к дыхательной, сердечно-сосудистой и почечной недостаточности.

Причины появления температуры 40 у взрослого

Гипертермия (высокая температура) может быть симптомом разных заболеваний, поэтому без консультации специалиста не обойтись.

Основные причины температуры 40 градусов у взрослых:

  • эндокринные неотложные состояния – тиреотоксический криз, феохромоцитома;
  • тепловой удар;
  • черепно-мозговые травмы и инсульты;
  • онкологические заболевания;
  • аутоиммунные патологии – ревматоидный артрит, системная красная волчанка;
  • гнойные процессы в брюшной полости;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • воспаление бактериальной природы: сепсис, менингит, пневмония;
  • инфекционные заболевания: болезнь Лайма, туберкулез, тиф, ВИЧ.

Помимо лихорадки у человека могут появиться и другие неприятные симптомы: озноб, головная боль, слабость, боли в мышцах и суставах, шум в ушах. Все они связаны с интоксикацией, нарушением обмена веществ и теплообмена в организме. Но в ряде случаев температура 40 °С у взрослых наблюдается без присутствия других симптомов.

Что делать, если температура 40 у взрослого

Не каждое повышение температуры требует сбивания. Но если градусник показывает 40 – точно нужно принимать меры.

В домашних условиях можно использовать жаропонижающие препараты, например, парацетамол или НПВП, чаще всего ибупрофен, напроксен, диклофенак. Все остальные лекарственные средства можно применять только по назначению врача.

Охладить тело

Часто при повышении температуры у взрослых выше 40 применяется гипотермия — понижение температуры.

Гипотермия бывает наружная (внешняя) и внутренняя4. Внутренняя гипотермия проводится врачами с помощью специальных средств. В домашних условиях возможно применить только способы внешнего охлаждения.

Как проводится внешнее охлаждение? Нужно снять с человека лишнюю одежду, приложить холод к голове и области магистральных сосудов (шея, пах, подмышки), обтирать тело влажной губкой (полотенцем).

Предупредить обезвоживание

Каждый знает, что организм человека состоит из воды. При обезвоживании происходит потеря жидкости, при этом меняется кислотно-щелочной баланс, нарушается работа многих внутренних органов. Считается, что потеря 20% воды может закончиться летальным исходом. Поэтому крайне важно предупредить обезвоживание.

Для этого больному дают водно-солевые растворы, которые можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Количество воды рассчитывается, исходя из массы тела.

Вызвать врача

Самостоятельно в домашних условиях верный диагноз не поставить. Особенно, если температура 40 у взрослого есть, а других симптомов нет. Поэтому после мер первой помощи нужно обратиться к врачу. Главное – действовать незамедлительно.

До приезда врача больного нужно уложить в постель, предварительно переодев в легкую одежду. Не забываем давать обильное питье – лучше всего обычную воду, слабый чай, отвар шиповника комнатной температуры. Можно протирать больного слегка теплым полотенцем, начиная с лица и лба, заканчивая ногами.

Популярные вопросы и ответы

Лихорадка под 40, да еще и без сопутствующих симптомов – явление нечастое. Неудивительно, что каждый может испугаться и растеряться при виде таких цифр на термометре. На самые популярные вопросы отвечает наш эксперт,

врач -терапевт и УЗД Айгуль Харисова.

Чем опасна температура 40 у взрослого человека?

— Высокая температура — очень опасный симптом как для взрослых, так и для детей. Особенно при показании термометра 40 С и выше. Такая лихорадка приводит к обезвоживанию, нарушению работы внутренних органов, необратимым изменениям в нервной системе. Иногда при такой температуре появляются галлюцинации и судороги.

Поэтому при такой лихорадке не стоит заниматься самолечением, а стоит обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Когда вызывать врача при температуре 40?

— Обязательно нужно вызвать врача, если:
• высокая температура поднялась без видимой причины;
• жар продолжается больше 5 дней, при лечении температура снижается, а потом снова поднимается;
• у больного сильная жажда, пересохший рот, головокружение, прекратилось мочеиспускание;

• появились судороги, у человека спутанное сознание, он не ориентируется в пространстве.

Чего нельзя делать при температуре 40?

— При высокой температуре не стоит укутываться. Напротив, больного нужно переодеть в легкую одежду. Кроме того, не стоит принимать горячий душ, посещать сауну. Делать спиртовые компрессы также не рекомендуется: температура снижается лишь на время, затем вновь поднимается.

При гипертермии также нельзя ставить горчичники на ноги и грудь, температура от таких мер может подняться еще выше. Нельзя употреблять алкогольные напитки, обтираться уксусом. Все эти способы могут нанести вред здоровью: есть риск получения ожога.

Почему долго держится температура 40?

— Период сохранения температуры на высоком уровне зависит от причины гипертермии, от лечения и состояния организма. Обычно высокая температура держится до 3-5 дней, при тяжелых формах болезни может сохраняться дольше. При некоторых инфекциях (туберкулез, бронхит) высокая температура держится долгое время.

Колебания температуры в течения суток разные: к 17-19 часам значения температуры самые высокие. К утру температура, как правило, снижается.

Очень опасна так называемая изнуряющая лихорадка, которая характеризуется резкими скачками температуры (с быстрым подъемом и снижением), иногда повторяющимися два или три раза в течение суток. Встречается такая лихорадка, к примеру, при сепсисе.

Источники:

  1. Дифференциальная диагностика инфекционных болезней. Руководство для врачей. А.П. Казанцев, Т.М. Зубик, К.С. Иванов, В.А. Казанцев. Медицинское информационное агентство. М, 1999 год. http://dissers.ru/1/12482-1-scanned-shtrumpel-kazancev-zubik-ivanov-kazancev-differencialnaya-diagnostika-infekcionnih-bolezney.php
  2. Дифференциальная диагностика лихорадочных состояний в больнице скорой медицинской помощи. А.В. Будневский, И.Э. Есауленко, В.И. Гречкин, Б.Б. Ромашов. Клиническая медицина. 2016. 94(6). https://cyberleninka.ru/article/n/differentsialnaya-diagnostika-lihoradochnyh-sostoyaniy-v-bolnitse-skoroy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
  3. Управление температурой в интенсивной терапии: актуальные вопросы. К.А. Попугаев, А.А. Солодов, В.С. Суряхин, И.Н. Тюрин, С.С. Петриков. Анестезиология и реаниматология. 2019. №3. https://cyberleninka.ru/article/n/upravlenie-temperaturoy-v-intensivnoy-terapii-aktualnye-voprosy/viewer
  4. Гипертермия и антипиретическая терапия при инфаркте мозга. Д.В. Садчиков, С.Н. Котов. Вестник анестезиологии и реаниматологии. 2013. Том 10. №1. https://cyberleninka.ru/article/n/gipertermiya-i-antipireticheskaya-terapiya-pri-infarkte-mozga/viewer

ЧОДКБ – Главная страница

Дисбактериоз в последнее время – весьма распространённое состояние у детей, особенно у грудничков. Оно доставляет дискомфорт малышам, ухудшая их общее состояние, самочувствие, мешает нормальному набору веса ребенка  и причиняет массу беспокойств их родителям. Кроме того, микрофлора играет немаловажную роль в жизнедеятельности человека. Она регулирует перистальтику кишечника, поддерживает и стимулирует иммунную систему, синтезирует многие витамины, обеспечивает противовирусную защиту хозяина, нормализует обменные процессы, помогает усваивать многие микроэлементы и аминокислоты, помогает очищать организм от токсинов и препятствует проникновению чужеродных микробов в кровь. Всего в организме человека в кишечнике в высушенном виде находится 1,5 килограмма полезных микробов – это целый «орган». Их деятельность, значимость, можно сравнить с функцией двух органов печени и почек вместе взятых!  О причинах возникновения дисбактериоза и методах борьбы с ним рассказывает заведующий отделением детской гастроэнтерологии Челябинской областной детской клинической больницы,  врач высшей категории Вадим Земляков.

Вадим Леонидович, дисбактериоз некоторые врачи считают болезнью. Каково Ваше мнение по этому поводу?
– Дисбактериоз – это состояние, которое может развиваться при различных заболеваниях или неблагоприятных окружающих условиях человека. Приведу простой пример: вы сидите на лекции или в кино, в зале душно нарастает количество углекислого газа в воздухе. В этой ситуации  постепенно начинает развиваться состояние дисбактериоза. На работе отругал начальник, человек получил новую порцию стресса, усилилась моторика кишечника, положено начало к развитию состояния дисбактериоза. На нормальную кишечную флору, и не только кишечную, но и на флору всех полостных органов влияет: неправильное питание, плохая экология, изменение климата,  различные ионизирующие излучения, которые окружают человека в повседневной жизни, воспалительные заболевания, прием лекарственных средств. Но это  не болезнь – это изменение флоры (состояние временное) в зависимости от внешних условий воздействия.
– Дисбактериоз может быть только в кишечнике или этому подвержены все слизистые оболочки организма?
– Нарушенная кишечная флора будет отрицательно действовать на слизистую всех полостных органов в которых она имеется (полость рта, пищевод, желудок, кишечник, влагалище и др.). Здесь появляется цепочка взаимосвязей: болезнь слизистой кишки влияет на состояние микрофлоры, нарушенная микрофлора – на слизистую.
– По каким признакам родители могут определить, что у ребенка имеется состояние дисбактериоза?
– Родителям стоит задуматься, если у ребенка снижается аппетит, ребенок бледный с синюшными кругами под глазами и под носом. Если у ребенка периодически отмечается подташнивание, бурчание  и боли в животе, меняется стул, в кале присутствует зелень или кусочки непереваренной пищи. Ребенок плохо прибавляет в весе, срыгивает, начинает часто болеть простудными заболеваниями. Возможно, вечером, а именно в семь часов, отмечается субфебрильная температура – 37,1-37,2.  При условии, что держат ртутный стеклянный (а не электронный) градусник именно 10 минут – это очень важно. Данные признаки могут говорить о болезнях органов пищеварения и в частности о состоянии дисбактериоз.
Насколько состояние кишечной флоры влияет на иммунитет ребенка?
– При изменении кишечной микрофлоры ребенка в худшую сторону происходит снижение иммунитета. Когда у ребенка появляются частые простудные заболевания, это тоже говорит о том, что органы пищеварения не позволяют иметь 100%-ный иммунитет. Ведь у человека иммунитет на 98% зависит от состояния микрофлоры толстой кишки. И когда она нарушается, иммунитет падает, а, значит, появляются частые простуды.
– То есть, если у родителей часто болеет ребенок, они должны задуматься о посещении гастроэнтеролога?
– Как один из моментов. Мы знаем, что многие болезни: кожи, зубов, слизистых, вплоть до бронхиальной астмы, – это порой осложнение болезней органов пищеварения. Когда мне задают подобные вопросы, я сразу вспоминаю один случай: выходит конферансье на сцену и говорит: «У меня сегодня что-то болит голова». Его напарник отвечает: «Наверное, ты что-то не то съел». Зрители в зале смеются, но ведь он сказал все правильно. Головная боль может быть прямым следствием проблем желудочно-кишечного тракта.
– Как врач определяет наличие у ребенка состояния дисбактериоза?
– Существуют различные методы исследования микробной флоры у человека. Очень важно при оценке анализа кала на дисбактериоз учитывать возраст пациента, принципы его питания, период посева: как его собирали, и когда был сдан кал. И без учета данных факторов нельзя правильно оценить полученный результат. Потому что цифры в конечном итоге будут разные. Приведу простой пример: если пациент употребляет больше кисломолочных продуктов, то у него бактерий coli будет значительно меньше, но это не значит, что это болезнь. Если он ест больше мяса, у него бактерий coliбудет больше, а бифидум меньше и так далее. Поэтому сам анализ нужно интерпретировать с учетом этих всех моментов.
– Когда ребенок сдает анализ, все эти факторы обследуются досконально?
– Нет, конечно.
– Тогда получается нельзя с точностью определить у ребенка наличие дисбактериоза?
– Без учета данных факторов нельзя. Поэтому многие родители, когда обращаются к нам за помощью, часто удивляются, почему мы спрашиваем все тонкости и подробности питания, которые в принципе никто никогда не спрашивает. Поэтому мы положительно отличаемся и в плане лечения, и в плане диагностики, и в плане результата. И поэтому к нам  всегда огромная очередь.
– Какие методы лечения состояния дисбактериоза существуют и надо ли его вообще лечить?
– Лечить обязательно надо! Начинать лечение необходимо с основного заболевания, приведшего к этому состоянию или с той причины, которая привела к нему. Естественно, первично назначаются лекарственные препараты, которые воздействуют непосредственно на устранение основной причины. Предположим, у ребенка имеется гастрит, проводится его лечение и плюс назначаются препараты улучшающие микрофлору кишечника ребенка. Если ребенок находится в помещениях, где имеются различные домашние «приборы-излучатели» (телевизор, компьютер, микроволновая печь, радиотелефон, и другие, то, соответственно, их необходимо использовать, как можно реже. Если фактором, приводящим к болезни, являются лекарственные препараты (антибиотики и др.), то их по возможности надо заменить или исключить совсем. То есть, сначала необходимо убрать факторы, отрицательно влияющие на нормальную кишечную флору ребенка. И только после этого, появляется возможность ее восстанавливать.
– Врач сможет точно определить, отчего именно развился дисбактериоз?
– Чаще всего, мы видим причину.
– Существует ли профилактика  дисбактериоза?
– В  первую очередь необходимо следить за состоянием здоровья ребенка. Обязательно нужно придерживаться принципов здорового питания. В ежедневном рационе ребенка должна содержаться растительная клетчатка (овощи, фрукты, зерновые каши), которая способствует восстановлению кишечной микрофлоры. Естественно, набор должен быть полный: микроэлементы, витамины, ферменты. В рационе должна преобладать растительная пища, обязательно ребенку необходимо употреблять кисломолочные продукты и белки, в виде яиц, мяса, курицы, рыбы. Это будет способствовать восстановлению нормальной кишечной флоры.
  – Можно вести здоровый образ жизни, но ведь от стрессов и излучений  уберечься гораздо сложнее. Какой выход в этом случае?
– Единственный – избавиться от источника негатива. Если, допустим, у вас стресс на работе, то нужно заменить место работы.  И это абсолютно серьезно, ведь мы живем один раз. Быть в постоянном стрессе и лечиться от болезней – это не лучшее решение проблемы.  Это просто бессмысленно. Не зря считают японцы, что место работы надо менять один раз в пять лет. И на каждом предприятии у них имеется комната разгрузки, в которой стоят муляжи начальников.   Если начальник тебя обидел, заходишь в эту комнату и имеющейся там палкой лупишь по данному муляжу. Начальника, чей муляж разрушается быстрее остальных, увольняют с предприятия. Это и есть профилактика болезней у сотрудников и борьба за более высокую производительность на предприятии.
– Получается, что также не рационально жить в Челябинской области, где экология не самая лучшая?
– Безусловно, проживать у Средиземного моря или в горах Грузии гораздо полезнее,  чем в Челябинской области. Приведу простой пример: в 1991 году мы по линии «Зеленого креста» детей с гастроэнтерологической паталогией вывозили для оздоровления  в Карловы Вары. Я взял с собой  огромную коробку с лекарствами на случай обострения болезней, потому что каждый ребенок имел серьезное заболевание органов пищеварения. И прожив там 1,5 месяца, ни один из детей не пожаловался  на плохое самочувствие. Но как только мы пересекли Брест и сходили в ресторан в поезде, ровно в течение двух суток, которые мы ехали, были использованы все припасенные лекарства. У детей начались проблемы со здоровьем в связи с ухудшением качества питания, воды и воздуха.
– А какова роль наследственности в развитии болезней ЖКТ?
– Безусловно, большую роль в здоровье ребенка играет здоровье его родителей. Они передают ему предрасположенность к заболеваниям органов пищеварения. Если мама нездорова, то качество ее грудного молока будет низким, что является следующим фактором не в пользу ребенка.
– Во время грудного вскармливания мама должна соблюдать особый режим питания или  диету?
– Питание должно быть полноценным и разнообразным. При наличии заболеваний ЖКТ у матери с профилактической целью могут быть назначены лекарства, улучшающие ее состояние. На это мама сама должна обратить внимание врача-гинеколога, потому что ее состояние здоровья на момент рождения ребенка играет большую роль в формировании здоровья малыша. В частности, насколько полноценным будет состав его микрофлоры кишечника. Ведь заселение нормальных микробов в кишечник ребенка происходит в утробе матери, начиная 26-28 недели.
– Какие продукты детям не рекомендуется употреблять в пищу?
– Существует пять основных вредных продуктов – это газированные напитки, майонез, кетчуп, чипсы и жевательная резинка. Это все продукты генной инженерии. Например, длительное использование жевательной резинки приводит  к слабоумию (наличие в ней фенолов). Более того, она покрыта вредным вкусообразующим веществом. А частое ее использование ведет к нарушению пищевого рефлекса. И в следующий раз при глотании пищи желудок не будет готов к ее перевариванию.
– А какие продукты лучше не давать до трех лет?
–  Все продукты до трех лет должны быть натуральными, не консервированными! Использовать их можно в  сыром или вареном виде. Жареное и  копченое, маринованное, шоколадное, естественно, нельзя. Хотя в последнее время надо уже говорить и о вредных привычках у детей раннего возраста, когда малышам  матери начинают давать по чайной ложке водки на ночь, чтобы они лучше спали. А для аппетита детям стали давать пиво. Это встречается достаточно часто в последнее время. К нам поступают дети раннего возраста с циррозом печени, потому что мама, вскармливая ребенка грудью, употребляла алкогольные напитки и курила.
– Как вы относитесь к употреблению молока в питании детей?
– Учитывая тот факт, что идеально здоровых детей нет, употребление молока многим из них может быть не на пользу.  Молоко может способствовать излишнему росту микрофлоры, а порой, организм ребенка не способен его переварить (лактазная недостаточность). Поэтому мы, гастроэнтерологи, больше ратуем за употребление кисломолочных продуктов, сыров.
– Если ребенок вынужден принимать антибиотики, что нужно делать в профилактических целях, чтобы не развился дисбактериоз?
– Лучше всего прием антибиотиков сочетать с отваром трав, например, тысячелистника, подорожника, ромашки или душицы. Они на 80% снижают отрицательное воздействие антибиотиков на слизистую кишечника и его микрофлору.
– Как часто встречаются заболевания органов пищеварения?
– Заболевания желудочно-кишечного тракта у детей находятся на втором месте после респираторных инфекций. И это если учесть, что ребенок болеет ОРВИ 2-3 раза за год, а диагноз заболевания ЖКТ ставится однократно.
– Вы лечите детей только с области или из Челябинска тоже?
– ЧОДКБ обслуживает жителей Челябинской области вне зависимости от ее территорий, то есть сюда входит  и Челябинск. Но учитывая тот факт, что в Челябинске имеются в достаточном количестве гастроэнтерологические койки и специалисты,  диагностика тоже на высоком уровне,  мы стараемся  брать из Челябинска только самые тяжелые и сложные случаи. И последним этапом, если уже мы не можем оказать помощь, пациентами занимается институт педиатрии в Москве.
– Каким образом дети попадают к вам?
– Они приезжают по направлению врачей из территорий области на консультативный прием в детскую областную поликлинику к специалисту-гастроэнтерологу.  Осмотрев ребенка, и проведя необходимые исследования, врач решает необходимость его госпитализации или лечения в амбулаторных условиях. Вторым вариантом прибытия пациента в областную детскую поликлинику или на госпитализацию в отделение является осмотр врача-гастроэнтеролога  «выездной поликлиники». Это когда наши специалисты консультируют детей по месту их проживания.


Ольга Мельчакова, информационное агентство «Уралпресс»

Высокая температура — враг или помощник для организма?. Новости. Первый канал

Стремительное приближение весны настраивает не только на романтический лад, но и дает соблазн поскорее снять с себя зимнюю одежду и нараспашку прогуляться по улице. Хотя тепло может быть обманчивым. В период межсезонья, когда риск подхватить какой-нибудь вирус традиционно повышается, Первый канал решили разобраться в некоторых распространенных заблуждениях. Как, например, то, что высокая температура – это симптом заболевания, и с ней непременно надо бороться.

Чтобы продолжать учёбу в университете, Георгию необходимо работать. А чтобы сохранить работу, нужно получить диплом вуза. Поэтому, когда в городе сезон простудных заболеваний достигает пика, все вокруг кашляют, чихают и массово уходят на больничный, Георгий продолжает и трудиться, и учиться, даже когда чувствует, сам стал жертвой вирусной инфекции. У него всегда под рукой лекарства, помогающие бороться с любыми проявлениями простуды. Выпил микстуру и высокой температуры как не бывало.

“Приходится во время работы, когда чувствуешь себя плохо, сквозь озноб и кашель работать и лечиться на ходу. Бывает такое головокружение, что на ногах стоять не могу. Завариваю, выпиваю – соответственно, бодр и здоров. И дальше в бой”, – рассказывает Георгий Тархов.

Если так в вести сражение с болезнями, то выиграв одну битву, можно проиграть всю войну за своё здоровье. В этом уверены жители Екатеринбурга Валерий и его сын Лев. В разгар сезона простудных заболеваний они делают все, чтобы организм мог сам справиться с вирусами: закаляются, занимаются спортом и следят за тем, чтобы в их рационе было как можно больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами. Болеют они, по их собственному признанию, редко. Но если всё-таки инфекции избежать не удаётся, лекарства они не пьют принципиально и считают, что высокая температура – это нормальная реакция тела, которой лучше не мешать.

“Таблетки не употребляю, потому что неизвестно из чего они сделаны. Проще – сам пройдёт, подождать”, – говорит Лев Орлов.

“Организм борется, он тебе даёт шанс, что у тебя что-то не в порядке в организме, и ты должен принять это во внимание. Если температуры не будет, ты просто не поймёшь, что болеешь, и это может к летальному исходу прийти, я так рассуждаю”, – сказал Валерий Гуцалюк.

Полезны жаропонижающие средства или вредны – с этими простыми, на взгляд врачей, вопросами связано слишком много заблуждений. И главное из них в том, что многие принимают повышение температуры за проявление болезни, а успешную борьбу с ней, за победу над инфекцией. Но всё ровным счётом наоборот. Температура – это признак, что организм уже сам начал бороться с болезнью. А попытки снизить невысокую температуру только поддерживают сопротивление вирусов.

“Использование парацетамола может удлинять заболевание – это совершенно понятно, потому что мы блокируем собственную защитную систему. Но в тех ситуациях, когда действительно либо температура уж очень высокая или у детей мы боимся, есть такое осложнение – фебрильные судороги, тогда небольшие дозы жаропонижающих препаратов,  вполне уместны”, – говорит доцент кафедры факультетской терапии №1 Первого московского государственного медицинского университета им. Сеченова Антон Родионов.

Для детей таким верхним температурным порогом являются 38 с половиной градусов. Для взрослых – на градус выше.

В период массовых респираторных инфекций у учащихся лицея в Челябинске есть множество причин выпить таблетку, чтобы не пропускать занятия. Но провернуть такой приём самолечения и заразить в итоге всех вокруг, здесь не так просто. Каждый подозрительно часто чихающий и кашляющий направляется на осмотр в медкабинет.

“Обязательно связываемся с родителями и сообщаем, что ребёнок заболел, ребёнок нуждается в домашнем режиме и вызове врача”, – рассказывает Наталья Тарасова, заведующая центром охраны здоровья лицея № 11 города Челябинска.

Разглядывая высокий столбик термометра и ожидая участкового врача, специалисты советуют помнить об одной важной вещи. Если доктор по итогам внимательного осмотра не прописывает больному никаких лекарств, это не значит, что он профан. Не исключено, что ему просто хватило мужества признать, что для победы над этой простудой достаточно одних лишь сил человеческого организма.

Как определить, есть ли у кошки жар, и как измерить температуру кошке

Когда ваша любимица нездорова, она не может попросить обезболивающее или пакет со льдом, чтобы подлечиться. Поэтому вы можете задаваться вопросом: «Есть ли у моей кошки жар? И как мне понять, что есть?» Узнайте о симптомах, причинах и способах лечения высокой температуры у кошки.

Симптомы

Существуют явные признаки высокой температуры у человека, и эти же симптомы видны у кошек. Например, отсутствие аппетита, слабость или вялость, дрожь, обезвоживание или теплые на ощупь уши. В дополнение к учащенному сердцебиению и/или учащенному дыханию у животного могут проявляться другие симптомы, характерные для заболевания, которое может вызывать высокую температуру, в зависимости от того, какой недуг беспокоит вашего пушистого друга.

Какая температура должна быть у кошки?

Самый однозначный способ определить, есть ли у вашей кошки жар, — это измерить ей температуру. Температура тела кошки в норме составляет от 37,5 до 39,2 градусов Цельсия. Температура выше этого диапазона указывает на жар

Ушные термометры проще и удобнее для владельцев домашних животных, но, как объясняется на сайте Petcha: «Самый лучший и экономичный способ для измерения температуры у кошки — использование педиатрического ректального стеклянного или цифрового термометра. Чтобы измерить температуру у кота в домашних условиях, нужны два человека: один, чтобы держать питомца, а другой — чтобы вставить термометр». Обязательно смажьте термометр вазелином и, вставив, подождите не менее двух минут, чтобы получить наиболее точный результат. Не вставляйте ректальный термометр слишком глубоко, так как ректальная ткань чувствительна и вы можете поранить животное. Кроме того, никогда не используйте ртутный термометр, потому что, если он сломается, это может быть очень вредно для здоровья и жизни кошки.

Хотя это не самый привлекательный или удобный метод, но измерение температуры прямой кишки — лучший способ ответить на вопрос, есть ли у вашей любимицы жар. Если вам неудобно делать это самому, свяжитесь с ветеринарным врачом, чтобы температуру ей измерил он. Также важно иметь данные о прививках вашей кошки, чтобы ветеринарный врач мог получить сведения о любых других заболеваниях, от которых ваша любимица, возможно, не была привита, — чтобы сузить поиск причины ее жара.

Причины

Если вы уверены, что у вашей кошки жар (или, используя медицинский термин, гипертермия), ветеринарный врач определит, требуется ли дополнительное обследование для установления причины. Знание истории болезни животного тут очень поможет. Если вы вынуждены обратиться к другому лечащему врачу, а не к тому, который уже знает вашего питомца, обязательно предоставьте документацию по истории болезни, особенно список лекарств, поскольку иногда кошки имеют плохую реакцию на определенные лекарства.

Как и у людей, у кошек существует множество возможных причин повышения температуры. Наиболее распространенной является бактериальная инфекция. Другие вероятные причины — это проблемы с иммунной системой или воспалительные процессы, воздействие токсинов, расстройство или какое-то заболевание. Может случиться так, что причину жара у кошки будет невозможно установить, — в таком случае вы с ветеринарным специалистом можете обсудить дальнейшие действия.

Лечение

Кроме покоя и потребления большого объема жидкости, при лечении жара у кошек обычно применяют антибиотики. Заставить кота принимать лекарства, равно как и измерять у него температуру, непросто, но очень важно. Если он выплевывает таблетку или не ест корм для кошек, в котором вы ее спрятали, используйте отличные советы от компании «ВиСиЭй Хоспиталс» о том, как давать таблетки питомцу. Один из них состоит в том, чтобы завернуть животное в полотенце — для его комфорта и безопасности. Неплохо бы обзавестись помощником, чтобы справиться с этой нетривиальной задачей.

В некоторых случаях ветеринарный врач может посоветовать жидкое лекарство от гипертермии — его легче давать.

Нелегко наблюдать, как ваш пушистый малыш мучается от жара, но помимо тех инструкций по оказанию медицинской помощи, которые вам предписал ветеринарный врач, есть некие меры, которые вы можете предпринять, чтобы не дать болезни развиться. Регулярный уход за кошкой (чистка зубов, обрезка когтей) и периодические осмотры (осмотр ушей, контроль ее пищевых привычек и особенностей питья) помогут заложить отличную основу для здоровой жизни вашего питомца.

И не забудьте обнять кошку. Немного любви поможет вашему питомцу скорее выздороветь!

Об авторе

Кристин О’Брайен

Кристин О’Брайен — писатель, мама и владелица двух русских голубых метисов. Она пишет не только о домашних животных, но и о воспитании детей. Подписывайтесь на нее в Instagram и Twitter @brovelliobrien.

Чому підвищується температура, можливі причини

Відомо, що нормальна температура нашого тіла 36,6ºС, але не варто забувати і про те, що всі ми індивідуальні і температура кожного з нас може трохи відрізнятися. У середньому нормальна температура коливається від 36,5º до 37,4ºС.

А ось підвищена температура тіла (від 37,5ºС) не є сама по собі захворюванням. Це симптом, який «натякає», що організм у даний момент бореться з якоюсь інфекцією або хворобою, яка вражає імунну систему і таким чином захищає сам себе. Навіть доведено, що при температурі 38ºС більше половини вірусів знищується.

Уважно вивчать усі обставини та напевно знайдуть причину підвищення температури лікарі Клініки вихідного дня. Записуйтеся на прийом прямо тут

Запис онлайн

Наскільки б Ви добре себе не почували, але якщо температура тіла вище норми без явної на те причини, то потрібно в обов’язковому порядку відвідати фахівця, і з’ясувати причини такого підвищення. Своє здоров’я треба берегти!

Обов’язково подивіться відео, в якому лікар Клініки вихідного дня Сергій Олександрович Грабчук розповідає про можливі причини, симптоми та наслідки, що супроводжуються підвищенням температури:

А тепер давайте розберемо найчастіші причини, які сприяють підвищенню температури тіла.

Не варто переживати, якщо:
  1. 1. У середині менструального циклу температура підскакує, а потім приходить в норму з початком місячних. У жінок під час овуляції таке буває.
  2. 2. Усі ми знаємо, що прокидаємося з низькою температурою, а до вечора вона може підвищуватися. У цьому теж нічого страшного немає, так влаштований наш організм.
  3. 3. Ви ось-ось позаймались фізичними вправами або потанцювали і температура піднялася. Не панікуйте, просто активні вправи розігрівають кров, що підвищує температуру тіла.
  4. 4. Напередодні Ви пережили щось дуже неприємне, перенервували, перенесли стрес, це все сильно впливає на самопочуття і організм в цілому, особливо, якщо Ви постійно піддаєтеся стресовим ситуаціям.
  5. 5. А буває й таке, що підвищена температура тіла – це і є Ваша норма. Не дарма ж на початку статті згадувалося, що усі ми різні і організм у кожного індивідуальний.
Якщо жодної із перерахованих ситуацій не відбувалося, то варто серйозніше поставитися до підвищеної температури і звертатися обов’язково до лікаря. Адже така температура може говорити про різні захворювання:
  1. 1. Туберкульоз.
  2. 2. Тиреотоксикоз. Під час цього захворювання людина також нервова й емоційно нестійка.
  3. 3. Залізодефіцитна анемія супроводжується і такими симптомами як слабкість, втома, випадання волосся і ламкість нігтів.
  4. 4. Хронічні інфекційні захворювання і злоякісні пухлини.
  5. 5. Синдром післявірусної астенії, зазвичай виникає після ГРВІ.
  6. 6. Термоневроз – прояв синдрому вегетосудинної дистонії.
  7. Бережіть себе і не забувайте відвідувати висококваліфікованих спеціалістів у Клініці Вихідного Дня, якщо Вас турбують якісь симптоми. Завжди краще перестрахуватися.

Будьте здорові!


Что такое нормальная температура тела? Низкий и высокий, нормальный диапазон

Ваше тело похоже на маленькую печь. Он постоянно выделяет тепло. Это происходит от того, что ваше тело выполняет работу, которая поддерживает вашу жизнь. Когда он выделяет намного больше или меньше тепла, чем обычно, он пытается сказать вам, что есть проблема.

Нормальный диапазон

«Нормальная» температура тела не у всех одинакова. Ваш уровень может отличаться от чьего-либо еще. Немецкий врач в 199007-м -м веке установил стандарт на уровне 98.6 F , , но более поздние исследования говорят, что базовый уровень для большинства людей ближе к 98,2 F.

Для типичного взрослого человека температура тела может варьироваться от 97 F до 99 F. У младенцев и детей диапазон немного выше: 97,9 F до 100,4 F.

Ваша температура не остается неизменной в течение всего дня, и она будет меняться на протяжении всей вашей жизни. Некоторые факторы, вызывающие изменение температуры в течение дня, включают:

  • Насколько вы активны
  • Время суток
  • Ваш возраст
  • Ваш пол
  • Что вы ели или пили
  • Где вы находитесь во время менструального цикла

Показания вашей температуры меняются в зависимости от того, на каком участке тела вы ее измеряете.Показания подмышек могут быть на порядок ниже, чем показания изо рта. Ректальная температура обычно на градус выше, чем показания ротовой полости.

Температура тела выше нормы считается лихорадкой. Это гипотермия, когда температура тела падает слишком низко. Оба нужно смотреть.

Лихорадка

Насколько высока ваша температура? Все, что выше 100,4 F, считается лихорадкой. Вы можете чувствовать себя ужасно, но в целом лихорадка вам не страшна.Это признак того, что ваше тело делает то, что должно, когда вторгаются микробы. Это борьба с ними.

Однако, если ваша температура 103 F или выше или если у вас жар более 3 дней, позвоните своему врачу. Также звоните, если у вас высокая температура с такими симптомами, как сильный отек горла, рвота, головная боль, боль в груди, ригидность затылочных мышц или сыпь.

С лихорадкой у детей немного сложнее. Позвоните своему педиатру, если вашему ребенку:

  • меньше 3 месяцев и ректальная температура 100.4 F или выше
  • От 3 месяцев до 3 лет с ректальной температурой выше 102 F
  • Старше 3 лет и с оральной температурой выше 103 F
  • От 3 до 6 месяцев и — наряду с лихорадкой — более суетлив или более неудобен, чем обычно, или не выглядит бдительным
  • Достаточно болен, чтобы вас беспокоить, независимо от того, что показывает термометр

Гипотермия

Если ваше тело теряет слишком много тепла, это может быть очень серьезно, даже фатально.Гипотермия — это когда температура вашего тела падает ниже 95 F. Вы можете думать о гипотермии как о чем-то, что происходит только тогда, когда вы долгое время подвергаетесь воздействию очень холодной погоды. Но бывает и в помещении.

Гипотермия вызывает особую тревогу у новорожденных и пожилых людей.

Младенцы могут плохо регулировать свою температуру. Они могут быстро терять тепло. Важно, чтобы они были теплыми. Температура ниже 97 F считается слишком низкой для младенцев.

Пожилые люди также могут с трудом поддерживать температуру своего тела в нормальном диапазоне, если они находятся в помещении с интенсивным кондиционированием воздуха или в помещении с недостаточным отоплением.

Как у пожилых, так и у маленьких детей температура тела ниже нормы может быть признаком болезни.

Другие факторы также могут повысить вероятность гипотермии. К ним относятся:

Что такое нормальная температура тела?

Спойлер! Это не 98,6 ° F. Продолжайте читать, чтобы узнать, почему.

В середине 1800-х годов немецкий врач определил 98,6 ° F как нормальную температуру тела после изучения более миллиона температур у 25 000 человек.Тем не менее, недавние исследования показывают, что этот давний стандарт подвергается сомнению, и утверждается, что средняя нормальная температура тела на самом деле ближе к 97 ° F для взрослых.

Почему изменение? Предполагается, что у многих людей были невылеченные инфекции (например, заболевание десен, туберкулез и сифилис), которые могли вызвать стойкую субфебрильную температуру и исказить ранние результаты. Кроме того, температуру измеряли под мышкой, а не через рот. Температура тела вне тела может быть на целый градус ниже, чем температура тела во рту.

Какая нормальная температура тела у взрослых?

Нормальная температура тела не у всех одинакова.

У типичного здорового взрослого человека может быть температура от 97°F до 99°F. Она может колебаться в течение дня и всей жизни. Например, ваша температура обычно ниже утром (перед тем, как вы встанете с постели), чем днем. Температура женщины также может колебаться в зависимости от ее менструального цикла. На самом деле, многие женщины, пытающиеся забеременеть, отслеживают базальную температуру тела (в покое), чтобы предсказать овуляцию.

По этим и другим причинам врачи осознают, что нормальная температура тела представляет собой скорее скользящую шкалу, чем конкретное число.

Какая нормальная температура тела у детей?

Дети, особенно дети младшего возраста, бегут теплее, чем взрослые. Нормальный диапазон температур для детей составляет от 97,7 ° F до 100 ° F. Причина этого в том, что они не научились эффективно регулировать температуру своего тела. Это делает их более восприимчивыми к резким (иногда тяжелым) лихорадкам.

Нередко у ребенка резко поднимается температура от 103°F до 105°F. Мы рекомендуем отпускаемые без рецепта жаропонижающие средства, содержащие ацетаминофен, чтобы избежать дальнейших осложнений, таких как вялость, спутанность сознания и делирий.

Если лихорадка вашего ребенка не снижается с помощью жаропонижающих средств (или если ребенку три месяца или меньше), не допускайте обезвоживания вашего ребенка и обратитесь в Государственную неотложную помощь для немедленной медицинской помощи.

Если вы или ваш близкий страдаете от постоянной лихорадки 103 ° F или выше, немедленно обратитесь за медицинской помощью, особенно если это сопровождается сильной головной болью или необычной кожной сыпью.

Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, свяжитесь со своим лечащим врачом по телефону, чтобы записаться на прием к тесту на коронавирус, или сообщите об этом в отделение неотложной медицинской помощи штата по телефону, прежде чем лично прибыть в центр неотложной медицинской помощи.

Служба неотложной медицинской помощи штата

открыта для приема без предварительной записи семь дней в неделю с 8:00 до 19:00.

Гипотермия – Симптомы и причины

Обзор

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может производить тепло, вызывая опасно низкую температуру тела.Нормальная температура тела составляет около 98,6 F (37 C). Гипотермия (hi-poe-THUR-me-uh) возникает, когда температура вашего тела падает ниже 95 F (35 C).

Когда температура тела падает, сердце, нервная система и другие органы не могут нормально работать. Без лечения гипотермия может привести к полному отказу сердца и дыхательной системы и, в конечном итоге, к смерти.

Гипотермия часто возникает в результате воздействия холодной погоды или погружения в холодную воду. Первичные методы лечения гипотермии — это методы согревания тела до нормальной температуры.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Дрожь, вероятно, первое, что вы заметите, когда температура начнет падать, потому что это автоматическая защита вашего тела от холода — попытка согреться.

Признаки и симптомы гипотермии включают:

  • Дрожь
  • Невнятная речь или бормотание
  • Медленное поверхностное дыхание
  • Слабый импульс
  • Неуклюжесть или отсутствие координации
  • Сонливость или очень низкий уровень энергии
  • Путаница или потеря памяти
  • Потеря сознания
  • Ярко-красная, холодная кожа (у младенцев)

Человек с переохлаждением обычно не знает о своем состоянии, потому что симптомы часто проявляются постепенно.Кроме того, спутанное мышление, связанное с переохлаждением, препятствует самосознанию. Запутанное мышление также может привести к рискованному поведению.

Когда обращаться к врачу

Если вы подозреваете, что у кого-то гипотермия, позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи .

Пока вы ждете прибытия скорой помощи, осторожно переместите человека внутрь, если это возможно. Резкие движения могут вызвать опасное нерегулярное сердцебиение. Осторожно снимите с него мокрую одежду, заменив ее теплыми сухими пальто или одеялами.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности.Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

Причины

Гипотермия возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем производит его.Наиболее распространенными причинами гипотермии являются воздействие холодных погодных условий или холодной воды. Но длительное пребывание в любой среде, более холодной, чем ваше тело, может привести к переохлаждению, если вы не одеты соответствующим образом или не можете контролировать условия.

Конкретные состояния, ведущие к гипотермии, включают:

  • Ношение одежды, недостаточно теплой для погодных условий
  • Слишком долгое пребывание на холоде
  • Неспособность снять мокрую одежду или перейти в теплое сухое место
  • Падение в воду, как при аварии на лодке
  • Жизнь в доме, в котором слишком холодно из-за плохого отопления или чрезмерного кондиционирования воздуха

Как ваше тело теряет тепло

К механизмам потери тепла вашим телом относятся следующие:

  • Тепловое излучение. Большая часть потерь тепла происходит из-за тепла, излучаемого незащищенными поверхностями вашего тела.
  • Прямой контакт. Если вы находитесь в непосредственном контакте с чем-то очень холодным, например, с холодной водой или холодной землей, тепло отводится от вашего тела. Поскольку вода очень хорошо передает тепло от вашего тела, в холодной воде тепло тела теряется намного быстрее, чем в холодном воздухе. Точно так же потеря тепла вашим телом происходит намного быстрее, если ваша одежда мокрая, например, когда вы попали под дождь.
  • Ветер. Ветер отводит тепло тела, унося тонкий слой теплого воздуха с поверхности кожи. Фактор охлаждения ветром играет важную роль в возникновении потери тепла.

Факторы риска

Факторы риска гипотермии включают:

  • Истощение. Ваша устойчивость к холоду снижается, когда вы устали.
  • Пожилой возраст. Способность организма регулировать температуру и ощущать холод может снижаться с возрастом.А некоторые пожилые люди могут быть не в состоянии общаться, когда им холодно, или переместиться в теплое место, если им холодно.
  • Очень юный возраст. Дети теряют тепло быстрее, чем взрослые. Дети также могут игнорировать холод, потому что им слишком весело, чтобы думать о нем. И у них может не хватить суждения, чтобы правильно одеться в холодную погоду или укрыться от холода, когда нужно.
  • Психические проблемы. Люди с психическим заболеванием, деменцией или другими состояниями, которые мешают здравому смыслу, могут одеваться не по погоде или не понимать опасности холодной погоды.Люди с деменцией могут бродить по дому или легко заблудиться, из-за чего они с большей вероятностью могут оказаться на улице в холодную или сырую погоду.
  • Употребление алкоголя и наркотиков. Алкоголь может согреть ваше тело внутри, но он вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к более быстрой потере тепла с поверхности кожи. Естественная реакция организма на дрожь ослаблена у людей, употреблявших алкоголь.

    Кроме того, употребление алкоголя или рекреационных наркотиков может повлиять на ваше суждение о необходимости зайти внутрь или надеть теплую одежду в холодную погоду.Если человек находится в состоянии алкогольного опьянения и теряет сознание в холодную погоду, у него может развиться гипотермия.

  • Определенные медицинские состояния. Некоторые заболевания влияют на способность организма регулировать температуру тела. Примеры включают недостаточную активность щитовидной железы (гипотиреоз), плохое питание или нервную анорексию, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона, травмы и повреждения спинного мозга.
  • Лекарства. Некоторые лекарства могут изменить способность организма регулировать свою температуру.Примеры включают некоторые антидепрессанты, нейролептики, наркотические обезболивающие и седативные средства.
Минута клиники Майо: почему риск обморожения выше, чем вы думаете
Показать расшифровку видео Минута клиники Майо: почему риск обморожения выше, чем вы думаете

По мере того, как зима затягивается, а температура падает, риск получения холодных травм, таких как обморожение, может значительно возрасти.

«Буквально думайте об этом как о замораживании тканей», — сказал доктор.Хирург-ортопед из клиники Сандж Какар Майо говорит, что обморожения встречаются чаще, чем многие думают.

«Мы склонны видеть обморожение, например, когда температура составляет 5 градусов по Фаренгейту с минимальным ветром», — объясняет доктор Какар.

Если ветер опустится ниже минус 15 градусов по Фаренгейту, что нередко случается в северной половине США, обморожение может начаться в течение получаса.

Наиболее уязвимыми местами при обморожении являются нос, уши, пальцы рук и ног.

«Вначале [при] более легких формах вы можете почувствовать некоторую боль и некоторое онемение кончиков, но кожа может изменить свой цвет», — говорит доктор Какар. «Он может быть красным. Он может быть белым. Или он может быть синим. И вы можете получить эти волдыри на руках. И это может быть очень серьезной травмой».

В худшем случае ткань может отмереть, и вам может потребоваться операция по ее удалению.

Так кто больше всего рискует?

«[Наиболее подвержены риску] некоторые пациенты с диабетом, пациенты, у которых в анамнезе были обморожения, склонные к нему, пожилые люди или ваши очень маленькие дети, а также, например, если вы обезвожены», — говорит он.

Осложнения

Люди, у которых развивается гипотермия из-за воздействия холодной погоды или холодной воды, также подвержены другим травмам, связанным с холодом, включая:

  • Замораживание тканей тела (обморожение)
  • Распад и отмирание тканей в результате нарушения кровотока (гангрена)

Профилактика

Сохранение тепла в холодную погоду

Перед тем, как вы или ваши дети выйдете на холодный воздух, запомните совет, который следует за простой аббревиатурой ХОЛОД — укрыться, перенапряжение, слои, высушить:

  • Крышка. Носите шапку или другое защитное покрытие, чтобы предотвратить утечку тепла тела от головы, лица и шеи. Наденьте на руки варежки вместо перчаток.
  • Перенапряжение. Избегайте действий, которые заставят вас сильно потеть. Сочетание мокрой одежды и холодной погоды может привести к более быстрой потере тепла телом.
  • Слои. Носите свободную, многослойную, легкую одежду. Верхняя одежда из плотного водоотталкивающего материала лучше всего подходит для защиты от ветра.Внутренние слои из шерсти, шелка или полипропилена удерживают тепло тела лучше, чем хлопок.
  • Сухой. Оставайтесь как можно более сухими. Как можно скорее снимите мокрую одежду. Будьте особенно осторожны, чтобы ваши руки и ноги были сухими, так как снег легко может попасть в варежки и сапоги.

Защита детей от холода

Для предотвращения переохлаждения, когда дети зимой находятся на улице:

  • Одевайте младенцев и детей младшего возраста на один слой больше, чем взрослый в тех же условиях.
  • Заведите детей в помещение, если они начинают дрожать — это первый признак начала гипотермии.
  • Пусть дети часто заходят внутрь, чтобы согреться, когда они играют на улице.
  • Не позволяйте младенцам спать в холодной комнате.

Автомобильная безопасность зимой

Всякий раз, когда вы путешествуете в плохую погоду, убедитесь, что кто-то знает, куда вы направляетесь и в какое время вы должны прибыть. Таким образом, если вы попадете в беду по дороге, аварийно-спасательные службы будут знать, где искать вашу машину.

Также неплохо иметь в машине все необходимое на случай, если вы окажетесь в затруднительном положении. Припасы могут включать в себя несколько одеял, спички, свечи, чистую банку, в которой можно растопить снег в питьевую воду, аптечку, сухой или консервированный корм, консервный нож, буксирный трос, вспомогательные кабели, компас и мешок с песком. или наполнитель для кошачьего туалета, чтобы разложить его, если вы застряли в снегу. Если возможно, путешествуйте с мобильным телефоном.

Если вы застряли, положите все, что вам нужно, в машину, соберитесь вместе и оставайтесь в безопасности.Каждый час запускайте машину на 10 минут, чтобы прогреть ее. Убедитесь, что окно приоткрыто и выхлопная труба не забита снегом при работающем двигателе.

Алкоголь

Во избежание связанных с алкоголем рисков гипотермии не пейте алкоголь:

  • Если вы собираетесь выйти на улицу в холодную погоду
  • Если вы на лодке
  • Перед сном холодными ночами

Защита от холодной воды

Вода не обязательно должна быть очень холодной, чтобы вызвать гипотермию.Любая вода, которая холоднее нормальной температуры тела, вызывает потерю тепла. Следующие советы могут увеличить время вашего выживания в холодной воде, если вы случайно упадете в нее:

  • Наденьте спасательный жилет. Если вы планируете кататься на гидроцикле, наденьте спасательный жилет. Спасательный жилет может помочь вам дольше оставаться в живых в холодной воде, позволяя вам плавать без использования энергии и обеспечивая некоторую изоляцию. Прикрепите к спасательному жилету свисток, чтобы подать сигнал о помощи.
  • Выйдите из воды, если это возможно. Как можно чаще выходите из воды, например, взбирайтесь на перевернутую лодку или хватайтесь за плавучий объект.
  • Не пытайтесь плавать, если вы не находитесь в безопасности. Оставайтесь на месте, если поблизости нет лодки, другого человека или спасательного жилета. Плавание расходует энергию и может сократить время выживания.
  • Расположите свое тело так, чтобы свести к минимуму потерю тепла. Используйте положение тела, известное как поза для уменьшения потери тепла (ПОМОЩЬ), чтобы уменьшить потерю тепла, пока вы ожидаете помощи.Прижмите колени к груди, чтобы защитить туловище. Если на вас надет спасательный жилет, который поворачивает ваше лицо вниз в этом положении, плотно сведите ноги вместе, руки по бокам и запрокиньте голову.
  • Общайтесь с другими. Если вы упали в холодную воду вместе с другими людьми, согрейтесь, встав лицом друг к другу в тесный круг.
  • Не снимайте одежду. Пока вы находитесь в воде, не снимайте одежду, потому что она защищает вас от воды.Застегните пряжку, пуговицу и молнию на одежде. Прикройте голову, если это возможно. Снимайте одежду только после того, как вы безопасно выйдете из воды и сможете принять меры, чтобы высохнуть и согреться.

Помощь людям, подвергающимся наибольшему риску

Людям, наиболее подверженным риску гипотермии — младенцам, пожилым людям, людям с психическими или физическими проблемами и бездомным — большую помощь могут оказать программы работы с населением и службы социальной поддержки. Если вы находитесь в группе риска или знаете кого-то из группы риска, обратитесь в местное управление здравоохранения за доступными услугами, такими как:

  • Помощь в оплате счетов за отопление
  • Услуги регистрации, чтобы узнать, достаточно ли тепло вам и вашему дому в холодную погоду
  • Приюты для бездомных
  • Общественные центры обогрева, безопасные и теплые дневные места, куда вы можете пойти в холодную погоду

5 развенчанных мифов – Кливлендская клиника

Всегда ли лихорадка означает, что ваш ребенок серьезно болен? Не обязательно, говорит педиатр Сара Кляйн, доктор медицинских наук.«Многие родители думают, что лихорадка вызвана непосредственно вирусом или бактериями, но на самом деле это вызвано тем, что иммунная система вашего ребенка борется с микробом», — говорит она.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Микробы не любят более высокие температуры. Вот почему ваше тело посылает гормоны, чтобы повысить температуру, когда оно борется с инфекцией.

«Лихорадка может показаться вам недружелюбной, но она и не обязательно ваш враг», — говорит доктор Кляйн. Она говорит, что существует много давних мифов о детских лихорадках.

Родители часто беспокоятся, когда у их детей жар, но по следующим причинам им не обязательно так беспокоиться.

5 распространенных мифов о детских лихорадках

Вот пять мифов — и истин — чтобы охладить вашу голову о детских лихорадках.

Миф №1: Чем выше температура, тем серьезнее болезнь

Правда:  Высокая температура может указывать на серьезное заболевание у подростков и взрослых, но не всегда у детей до 12 лет.

Иммунная система ребенка не так точно настроена, поэтому она атакует каждый микроб в полную силу. Вот почему у детей может быть высокая температура из-за простой простуды, а у взрослых, как правило, нет. «Более важно, чем цифра на термометре, то, как ведет себя ваш ребенок», — говорит доктор Кляйн.

«Убедитесь, что они пьют жидкости, немного активны и чувствуют себя лучше после приема соответствующих доз ацетаминофена или ибупрофена», — добавляет она.

Миф № 2: для истинной точности достаточно только ректальной температуры

Правда:  Измерение ректальной температуры не всегда необходимо.Ректальная температура наиболее точна, но не беспокойтесь о ее измерении у детей старшего возраста, советует доктор Кляйн. Они наиболее важны в первые шесть месяцев.

«Конечно, проще поместить градусник в подмышку ребенка, — говорит она. «Он останется на месте, пока вы держите своего ребенка». Подмышечный (подмышечный) метод подходит для любого возраста и почти так же точен. Как и оральный метод, хотя дети обычно не могут держать термометр под языком до четырехлетнего возраста.

Миф № 3: ушные и лобные термометры так же точны, как и цифровые термометры

Правда: Барабанные (ушные) и височные (лобные) термометры не так надежны, как цифровые многоцелевые термометры.Их показания могут быть искажены внешними температурами.

Вам нужен только цифровой многофункциональный термометр. «Они недорогие, быстрые и простые в использовании», — говорит доктор Кляйн.

Что касается термометров-пустышек и полосок для лба? «Я бы не стал доверять их показаниям, — говорит доктор Кляйн. «Нет серьезных научных данных, доказывающих, что они так же хороши, как стандартные пероральные или подмышечные методы».

Миф № 4: Единственная нормальная температура — 98,6°F

Правда: 100°F может и не быть лихорадкой.Общеизвестный показатель 98,6° — это нормальная температура, которую измеряют ртом. Температура под мышками может быть примерно на градус ниже. Ректальная температура может быть примерно на один градус выше.

«Ваша температура также меняется в течение дня из-за гормональных циклов», — говорит доктор Кляйн. «В то время как ректальная температура остается самой стабильной, подмышечная и оральная температуры будут самыми низкими утром и примерно на один-два градуса выше во второй половине дня и вечером.

«Другими словами, оральная температура 100° непосредственно перед сном может быть нормальной.Подмышечная температура 99° утром может быть началом лихорадки». Все, что выше 100,4 ° F, считается лихорадкой.

Миф № 5: высокая температура вызывает судороги

Правда:  Вопреки распространенному мнению, высокая температура не вызывает приступов.

Фебрильные судороги не вызваны высокой температурой, говорит д-р Кляйн. Они вызваны внезапным повышением температуры (даже если она просто увеличилась с 98,6 до 101 °F). «Вам не нужно снижать температуру, чтобы предотвратить приступы», — говорит она.«У детей могут быть фебрильные судороги еще до того, как вы поймете, что у них жар».

При нормальной лихорадке

Как правило, лихорадка, которая длится менее пяти дней, не о чем беспокоиться, особенно если ваш ребенок ведет себя вполне нормально (играет, ест и пьет). Ничего страшного, если ваш ребенок тоже кажется немного уставшим. У ребенка в возрасте от трех месяцев до трех лет может быть лихорадка до 102,5 ° F (и до 103 ° F, если они старше). Как правило, это нормальные признаки борьбы с болезнью.

Кроме того, если ребенку недавно сделали прививку, субфебрильная температура, продолжающаяся менее 24 часов, обычно не вызывает беспокойства.

Во многих случаях в этом нет необходимости, но вы можете вылечить лихорадку, чтобы помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше. «Нет никаких доказательств того, что снижение температуры притупит иммунный ответ», — говорит доктор Кляйн. «Так что давай, лечи лихорадку, просто чтобы твоему ребенку было удобнее».

Одно исключение: если ваш обычно здоровый ребенок крепко спит с лихорадкой, не будите его, чтобы вылечить его.

Когда следует обратиться к врачу

Если у вашего ребенка жар, вам следует обратиться к врачу в следующих ситуациях: 

  • Для младенцев в возрасте до трех месяцев с лихорадкой. Это может быть единственным предупреждающим признаком серьезного заболевания.
  • Для ребенка, у которого лихорадка длится более пяти дней. Врач может захотеть выяснить, есть ли какие-либо основные причины.
  • При лихорадке 104, которая не снимается ацетаминофеном или ибупрофеном в течение двух часов.
  • Для ребенка с лихорадкой, который не играет, не ест и не пьет, как обычно, или которого трудно разбудить.
  • Для ребенка с лихорадкой, который не мочится три подгузника в день.
  • Для детей с лихорадкой, которые не мочатся каждые 8–12 часов и подвержены риску обезвоживания.
  • Для недавно привитого ребенка с температурой выше 102 или лихорадкой более 24 часов.
  • В любое время, когда вы беспокоитесь о своем ребенке.

Темп ходьбы влияет на скорость изменения подошвенной температуры стопы, но не на конечную температуру у молодых и пожилых людей

https://doi.org/10.1016/j.gaitpost.2016.12.008Получить права и содержимое

Основные моменты

Частота шагов влияет на скорость изменения температуры стопы, но не на конечную температуру стопы.

При длительной ходьбе наблюдается плато температуры стопы.

Изменение температуры стопы обратно пропорционально начальной температуре стопы.

Эта корреляция сильнее у пожилых участников, чем у молодых.

Abstract

В этом исследовании изучалась взаимосвязь между (1) температурой стопы у здоровых людей и частотой ходьбы, (2) изменением температуры в различных местах стопы и (3) изменением температуры и ее связью с оказываемым вертикальным давлением. на ноге. Было набрано восемнадцать здоровых взрослых добровольцев (10 в возрасте от 30 до 40 лет — возраст: 33,4 ± 2,4 года; 8 старше 40 лет — возраст: 54,1 ± 7,7 года). Индивидуальную стельку с датчиками температуры помещали непосредственно на подошвенную поверхность стопы и удерживали в этом положении с помощью носка.Стопа помещалась на датчик давления, а вся система помещалась в брезентовый башмак. Участники посетили лабораторию в трех разных случаях, когда данные о температуре и давлении стопы регистрировались во время ходьбы на беговой дорожке с одной из трех частот (80, 100, 120 шагов/мин). Подошвенная температура стопы увеличивалась при ходьбе в обеих возрастных группах 30–40 лет: 4,62 ± 2,00 °С, >40 лет: 5,49 ± 2,30 °С, причем повышение обратно пропорционально исходной температуре стопы (30–40 лет: R ). 2  = -0.669, >40 лет: R 2  = -0,816). Изменения температуры стопы не отличались между двумя возрастными группами или разным расположением стопы и не зависели от вертикального давления. Темп ходьбы влиял на скорость изменения подошвенной температуры стопы, но не на конечное измеренное значение, и не было обнаружено связи между изменением температуры и вертикальным давлением. Эти результаты обеспечивают базовые значения для сравнения изменений температуры стопы при патологических состояниях, которые могут помочь в понимании патофизиологии и поддержать разработку рекомендаций по лечению, основанных на доказательствах, для лечения таких состояний, как диабетические язвы стопы (DFU).

Ключевые слова

Диабет

Подошвенное давление

Старение

Передвижение

Изъязвление

Температура стопы

Автор Рекомендованные статьи

Thes. Опубликовано Elsevier B.V.

Безопасность пожилых людей в жаркую погоду

Автобус Суин опоздал. Несмотря на то, что был полдень очень жаркого летнего дня, она решила прогуляться от продуктового магазина до своего дома. В 72 года, здоровая и активная, Суин думала, что жара ей не по зубам! Тем не менее, пройдя всего один квартал, она почувствовала головокружение и слабость.

Слишком высокая температура ни для кого не безопасна. Это еще более рискованно, если вы старше или имеете проблемы со здоровьем. Важно быстро избавиться от жара. В противном случае вы можете начать чувствовать себя сбитым с толку или потерять сознание. Ваше сердце может стать напряженным и перестать биться.

Перегрев слишком долго может быть проблемой. Он может вызывать несколько заболеваний, все они сгруппированы под названием гипертермия (ги-пер-ТЭР-ми-э-э):

  • Тепловой обморок — это внезапное головокружение, которое может возникнуть при активной деятельности в жаркую погоду.Если вы принимаете сердечное лекарство, называемое бета-блокатором, или не привыкли к жаркой погоде, вы, скорее всего, почувствуете слабость. Отдохните в прохладном месте, поднимите ноги и выпейте воды, чтобы избавиться от головокружения.
  • Тепловые судороги — это болезненное напряжение мышц живота, рук или ног. Судороги могут быть результатом тяжелой работы или физических упражнений. Хотя температура вашего тела и пульс обычно остаются нормальными во время тепловых спазмов, ваша кожа может ощущаться влажной и прохладной. Найдите способ охладить свое тело.Отдых в тени или в прохладном помещении. Пейте много жидкости, но не с алкоголем или кофеином.
  • Тепловой отек — это опухоль на лодыжках и ступнях, когда вам становится жарко. Поднимите ноги, чтобы уменьшить отек. Если это не сработает достаточно быстро, проконсультируйтесь с врачом.
  • Тепловое истощение является предупреждением о том, что ваше тело больше не может сохранять прохладу. Вы можете чувствовать жажду, головокружение, слабость, нарушение координации и тошноту. Вы можете сильно потеть. Температура тела может оставаться нормальной, но кожа может быть холодной и липкой.У некоторых людей с тепловым истощением пульс учащается. Отдыхайте в прохладном месте и пейте много жидкости. Если вскоре вам не станет лучше, обратитесь за медицинской помощью. Будьте осторожны — тепловое истощение может перейти в тепловой удар.

Тепловой удар — неотложная медицинская помощь

Если у вас тепловой удар, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Наибольшему риску подвержены пожилые люди, проживающие в домах или квартирах без кондиционеров или вентиляторов. Люди, которые становятся обезвоженными, или люди с хроническими заболеваниями или алкоголизмом, также подвергаются наибольшему риску.Признаки теплового удара:

  • Обморок (возможно, первый признак) или потеря сознания
  • Изменение поведения — спутанность сознания, возбуждение, пошатывание, ворчливость или странное поведение
  • Температура тела выше 104°F (40°C)
  • Сухая, гиперемированная кожа и сильный, быстрый или медленный, слабый пульс
  • Не потеет, даже если жарко

Кто в группе риска?

Каждый год большинство людей, умирающих от гипертермии, старше 50 лет.Проблемы со здоровьем, которые подвергают вас большему риску, включают:

  • Проблемы с сердцем или кровеносными сосудами
  • Плохая работа потовых желез или изменения кожи, вызванные нормальным старением
  • Заболевание сердца, легких или почек, а также любое заболевание, вызывающее общую слабость или лихорадку
  • Состояния, которые лечат лекарственными препаратами, такими как диуретики, седативные средства, транквилизаторы и некоторые лекарства для сердца и высокого кровяного давления; они могут затруднить охлаждение вашего тела
  • Прием нескольких отпускаемых по рецепту лекарств; спросите у своего врача, повышает ли вероятность перегрева какое-либо из принимаемых вами лекарств.
  • Очень избыточный или недостаточный вес
  • Употребление алкогольных напитков

Как снизить риск?

Что вы можете сделать, чтобы снизить риск заболеваний, связанных с жарой:

  • Пейте много жидкости, например воду, фруктовые или овощные соки. Держитесь подальше от напитков, содержащих алкоголь или кофеин. Если ваш врач сказал вам ограничить потребление жидкости, спросите, что вы должны делать, когда очень жарко.
  • Если вы живете в доме или квартире без вентиляторов или кондиционеров, старайтесь, чтобы в доме было как можно прохладнее.Ограничьте использование духовки. Держите шторы, жалюзи или шторы закрытыми в самое жаркое время дня. Открывайте окна на ночь.
  • Если в вашем доме жарко, постарайтесь провести время в середине дня в каком-нибудь месте, где есть кондиционер, например, сходите в торговый центр, кино, библиотеку, дом престарелых или домой к другу.
  • Если вам нужна помощь, чтобы добраться до прохладного места, попросите друга или родственника. Некоторые религиозные группы, центры для престарелых и областные агентства по проблемам старения предоставляют эту услугу.При необходимости возьмите такси или вызовите старший транспорт. Не стойте на улице в жару в ожидании автобуса.
  • Платье по погоде. Некоторые люди считают натуральные ткани, такие как хлопок, более прохладными, чем синтетические волокна.
  • Не пытайтесь заниматься спортом или много заниматься на открытом воздухе, когда жарко.
  • Избегайте людных мест, когда на улице жарко. Планируйте поездки не в часы пик.

Если температура или влажность повышаются или действует предупреждение о загрязнении воздуха, вы подвергаетесь повышенному риску заболевания, связанного с жарой.Не рискуйте, проверяя сводку погоды перед выходом на улицу.

Что я должен помнить?

Пожилым людям тяжело переносить жару и влажность. Температура внутри или снаружи не должна достигать 100 ° F (38 ° C), чтобы подвергать их риску заболевания, связанного с жарой.

Головная боль, спутанность сознания, головокружение или тошнота могут быть признаком заболевания, связанного с жарой. Обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи, чтобы узнать, нужно ли вам лечение.

Чтобы болезни, связанные с перегревом, не превратились в опасный тепловой удар, помните:

  • Уйдите с солнца в прохладное место — лучше всего с кондиционером.
  • Пейте жидкости, но избегайте алкоголя и кофеина. Вода и фруктовые или овощные соки являются хорошим выбором.
  • Примите душ, примите ванну или промойте прохладной водой.
  • Лягте и отдохните в прохладном месте.
  • Обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи, если вы не можете быстро остыть.

В жаркую погоду подумайте о ежедневных визитах к старшим родственникам и соседям. Напомните им, чтобы они пили много воды или сока, если их врач не рекомендовал иначе из-за ранее существовавшего заболевания.Если стоит жара, предложите помочь им пойти в какое-нибудь прохладное место, например, в торговые центры с кондиционерами, библиотеки или дома для престарелых.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Для получения дополнительной информации о гипертермии

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Содержание проверено: 15 июня 2016 г.

Должен ли я беспокоиться о высокой температуре?

Лихорадка у ребенка может расстраивать как новых, так и опытных родителей, и это особенно тревожно, если у вашего ребенка есть другие симптомы.Но есть много причин, по которым у младенцев может наблюдаться лихорадка — даже прорезывание зубов может вызвать незначительное повышение температуры — и большинство из этих причин не опасны для жизни.

Лихорадка обычно является желанным признаком того, что организм борется с инфекцией, чтобы оставаться здоровым, но бывают случаи, когда лихорадка и связанные с ней симптомы могут сигнализировать о настоящей чрезвычайной ситуации. В таких случаях обращение к педиатру вашего ребенка или 911 за помощью будет правильным решением.

Эта статья поможет вам понять некоторые причины лихорадки у ребенка, а также понять, когда важно обратиться к специалисту.Мы сосредоточимся на лихорадках у младенцев и младенцев в возрасте до 12 месяцев.

Веривелл / Цзяци Чжоу

Что вызывает лихорадку

Прежде чем вы будете слишком беспокоиться о температуре вашего ребенка, важно знать, почему лихорадка случается у людей. В норме человеческий организм стремится к гомеостазу. Это своего рода баланс во всех его системах, и есть заданные значения температуры, а также голода, жажды и других механизмов.

Гипоталамус — это часть мозга вашего ребенка, которая контролирует эти операции, и он получает информацию от тела, чтобы помочь ему приспособиться и сохранить этот баланс.Он отправит инструкции поднять или понизить температуру по нескольким причинам, а иногда и из-за того, что ваш ребенок болен.

Хотя нормальная температура тела человека считается 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию), правда в том, что она варьируется в зависимости от возраста, пола, времени суток, уровня активности и других причин. «Нормальная» температура тела человека также может меняться со временем. Более двух десятков исследований, проведенных за последние годы, выявили сдвиги средней температуры тела человека, измеряемые не часами, а десятилетиями.

Лихорадка у младенцев

У младенцев и детей могут быть еще большие колебания «нормальной» температуры, поэтому важно знать, что на самом деле считается лихорадкой. Если у вашего ребенка нет основного заболевания и его лечащий врач не сказал вам иное, температура не считается лихорадкой, пока она не превысит 100,4 F. Но это самый высокий допустимый уровень для детей в возрасте 3 месяцев или младше.

Если ребенку 3 месяца или меньше и ректальная температура 100.4 F (38 C) или выше, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь за неотложной помощью. Если вашему ребенку от 3 до 12 месяцев и у него температура 102,2 F (39 C) или выше, позвоните своему врачу для получения дополнительных указаний.

Если вам не нужно обращаться к врачу и вы хотите дать лекарство, вы должны знать, что:

  • Новорожденным в возрасте до 2 месяцев не следует давать жаропонижающие препараты.
  • Тайленол (ацетаминофен) безопасен для младенцев старше 2 месяцев, но будьте осторожны с дозами.
  • Motrin или Advil (ибупрофен) безопасны для детей старше 6 месяцев.
  • Не давайте аспирин ребенку.

Вы также можете попробовать жаропонижающие методы, не требующие медикаментозного лечения, такие как снятие лишних слоев одежды, принятие теплых ванн (не холодных) и дополнительное питье. Эти действия могут быть подходящими для условий, которые не считаются серьезными, некоторые из которых мы рассмотрим далее.

Общие состояния, вызывающие лихорадку

Вирусные инфекции

Вирусы легко распространяются, особенно среди детей, но редко бывают серьезными, за некоторыми исключениями.Среди наиболее распространенных вирусных инфекций, связанных с лихорадкой у детей, можно назвать:

  • Простуда : Большинство простудных заболеваний вызывают аденовирусы, не-COVID-коронавирусы и риновирусы.
  • Грипп : Грипп является распространенным заболеванием, но может вызывать сильную лихорадку, требующую посещения врача.
  • Гастроэнтерит : Рвота и диарея могут сопровождаться лихорадкой, а также вызывать обезвоживание.
  • Ушные инфекции : Они часто встречаются у детей и могут вызывать лихорадку, но обычно проходят без лечения.
  • Круп : Характерный кашель и лихорадка чаще всего встречаются у детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет.
  • Респираторно-синцитиальный вирус (RSV) : RSV с его простудными и гриппоподобными симптомами может быть опасным для жизни недоношенных детей. Это также наиболее частая причина пневмонии у детей в возрасте до 1 года.

Бактериальные инфекции

Бактериальные инфекции обычно вызывают легкие заболевания, такие как фарингит и ушные инфекции, но сопутствующая лихорадка может сигнализировать об угрожающем жизни состоянии, таком как менингит.Эти инфекции также включают сальмонеллу и Escherichia coli (E. coli), туберкулез и устойчивый к антибиотикам MRSA.

Исследование 2021 года показало, что кишечная палочка, обычно связанная с фекалиями (фекалиями), была наиболее частой причиной тяжелой бактериальной инфекции у новорожденных с высокой температурой, которые обращались в отделение неотложной помощи.

Как и вирусные инфекции, бактериальные инфекции имеют другие симптомы, помимо лихорадки, и ваш ребенок не может сказать вам, болит ли у него горло или желудок.Следите за рвотой и диареей, а также за отсутствием аппетита, поскольку возникающее в результате обезвоживание может способствовать лихорадке, особенно у новорожденных.

Реакции на вакцины

У младенцев иногда повышается температура после прививок, в том числе АКДС (дифтерия, коклюш, столбняк). Распространена субфебрильная температура, и она менее серьезна, чем высокая температура, связанная с вакцинами АКДС предыдущего поколения.

Например, детям в возрасте 4 месяцев рекомендуется делать пять разных прививок.Легкую лихорадку, связанную с этими прививками, обычно можно лечить с помощью губчатых ванн и обезболивающих средств, не содержащих аспирина.

Перегрев

Это может показаться очевидным, но у вашего ребенка может быть небольшая температура, потому что ему слишком тепло! Младенцы, как и пожилые люди, не регулируют температуру своего тела так, как это делают другие люди. Это еще более актуально при жарких сезонных температурах или в перегретых зимних помещениях, и это легко исправить. Снимите одежду, переместитесь в другую комнату, убедитесь, что у ребенка есть жидкости, и попробуйте ванну с губкой.

Тем не менее, перегрев может быть серьезным, и дети могут испытывать тепловое истощение и тепловой удар так же, как и взрослые. Перегрев также связан с более высоким риском синдрома внезапной детской смерти.

Резюме

Большинство причин лихорадки у младенцев связаны с обычными инфекциями или реакциями на вакцины, и часто их можно лечить без обращения к врачу.

Но также важно учитывать, что бактериальные инфекции, такие как менингит, или перегревание, приводящее к тепловому удару, могут стать опасными для жизни.Важно смотреть на общую картину, а не только на термометр, если вы считаете, что у вашего ребенка может быть серьезное заболевание.

Серьезные условия

Некоторые заболевания, вызывающие лихорадку у детей, являются серьезными и могут быть опасными для жизни. Некоторые из наиболее распространенных состояний могут быть острыми (внезапное начало) или хроническими (длительными) угрозами для здоровья.

Менингит

Менингит — это инфекция тканей и жидкости, покрывающих головной и спинной мозг, а бактериальный менингит потенциально смертелен.Младенцы с менингитом раздражительны, плохо едят, могут быть сонливыми и их трудно разбудить. Младенцы с менингитом, вероятно, имеют лихорадку и, возможно, выпячивание или припухлость родничка (мягкое место на голове).

Другие симптомы менингита у детей могут включать:

  • Желтуха (желтоватый оттенок кожи)
  • Скованность шеи и туловища
  • Слабость при сосании

Немедленно позвоните своему врачу при появлении этих симптомов. Врач может назначить спинномозговую пункцию при подозрении на менингит.

Рак

Постоянная лихорадка, особенно когда у ребенка также наблюдается ночная потливость или очень бледная восковая кожа, являются симптомами, связанными с раком у детей. По данным Американской академии педиатрии, наиболее распространенными видами рака у очень маленьких детей являются нейробластома и лейкемия.

Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки – это воспаление кровеносных сосудов. При отсутствии лечения это одна из главных причин проблем с сердцем, которые развиваются в детстве.Стойкая лихорадка является явным признаком болезни Кавасаки, которая может поражать всех детей, но чаще встречается в некоторых азиатских семьях. Другие симптомы включают отек, шелушение кожи на руках и ногах, рвоту и диарею.

Врачи не уверены, что вызывает эту болезнь, но она хорошо поддается лечению. Они думают, что это может быть связано с генетикой, факторами окружающей среды и респираторными вирусами.

Аутоиммунные заболевания

Это не так часто, но лихорадка у детей может быть связана с аутоиммунными заболеваниями.К ним относятся такие заболевания, как диабет 1 типа и волчанка, при этом лихорадка является одним из самых ранних признаков волчанки. Другие причины могут включать аллергические реакции на продукты питания или лекарства.

Симптомы меняются в зависимости от основного заболевания, но важно позвонить врачу вашего ребенка, если вы считаете, что лихорадка является частью набора симптомов, чтобы ее можно было сразу диагностировать.

Когда звонить врачу

Обычно дети хорошо переносят лихорадку. Тем не менее, для детей в возрасте до 12 месяцев немедленно позвоните своему врачу или 911, если температура выше:

  • 100.4 F в возрасте до 3 месяцев
  • 102,2 F у детей в возрасте от 3 до 12 месяцев

Вам также следует позвонить врачу, если у вашего ребенка высокая температура в течение более 48 часов, даже если она не очень высокая, чтобы узнать, нуждается ли ваш ребенок в приеме.

Другими причинами для звонка могут быть:

  • Лихорадка, которая приходит и уходит
  • Лихорадка, которая длится более трех дней
  • Лихорадка с фебрильными судорогами
  • Лихорадка с симптомами менингита
  • Лихорадка с рвотой, диареей или неспособностью пить

Признаки приступа

Фебрильные судороги кажутся тревожными, но обычно не причиняют вреда ребенку.Обратите внимание на окоченение или дрожь тела, закатывание глаз или потерю сознания. Если симптомы продолжаются более 15 минут, вызовите скорую помощь.

Резюме

Повышенная температура у ребенка требует внимания, хотя бы по той причине, что ему нужно сделать его более комфортным. Но в большинстве случаев это несерьезно, и лихорадка на самом деле является одним из способов, с помощью которых организм поддерживает себя здоровым. Антибиотики для лечения инфекции или другие лекарства могут помочь вашему ребенку, в зависимости от причины лихорадки.

Иногда лихорадка сигнализирует о реальной угрозе здоровью и наряду с другими симптомами может указывать на серьезное заболевание, такое как менингит или рак. Педиатр вашего ребенка может помочь определить, есть ли основное заболевание, и может назначить анализы, необходимые для диагностики.

Слово из Веривелла

Возможно, самое важное, что нужно понять о лихорадке у младенцев (и детей всех возрастов), — это лечить ее, основываясь на поведении ребенка, а не на показаниях термометра.Пока температура не соответствует ни одному из критериев, перечисленных выше, и ваш ребенок ведет себя нормально (улыбается или счастлив и игрив), вам не о чем беспокоиться.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.