Болит горло в 3 триместре беременности: Мамочки, подскажите. Очень болит горло. Что можно употреблять в третьем триместре?

как вылечить и уберечь себя

В период вынашивания женщина несет ответственность не только за себя, но и за здоровье маленького развивающегося внутри нее организма. Именно от того, как будет протекать беременность, будет зависеть здоровье будущего младенца. В основном все проходит хорошо, но бывают непредсказуемые случаи, при которых развиваются разные респираторно-вирусные заболевания. Что делать, если болит горло при беременности в 3 триместре? Об этом поговорим далее.

Особенности простуды в период вынашивания

Какие лекарства от горла при беременности в 3 триместре можно использовать, подскажет только лечащий врач в индивидуальном порядке. Если у Вас была диагностирована простуда, дождитесь докторских рекомендаций и не лечитесь самостоятельно. В противном случае рискуете заполучить ряд непредсказуемых и тяжелых осложнений, среди которых многоводье, замирание плода и даже летальный исход.

Чем же вызвана ОРВИ у беременных, почему развивается этот недуг? Все дело в том, что женский организм в прекрасный период ослабевает и становится очень восприимчивым к разным недугам. После зачатия иммунитет существенно снижается. Это необходимо, прежде всего, для того, чтобы не произошло отторжение плода организмом.

Нормальная длительность вынашивания составляет от 9 до 10 месяцев. Безусловно, этот период попадает под холодные годовые сезоны. Именно по этой причине все беременные автоматически входят в группу риска по заболеваемости простудными патологиями.

Ситуация осложняется еще и тем, что женщинам противопоказаны профилактические вакцины, которые предотвращают инфицирование. Запускать простуду ни в коем случае нельзя, так как это очень опасно для плода.

Схема лечения

Во время беременности необходимо крайне осторожно применять лекарства с учетом появления вероятных последствий. Стратегия лечения базируется на следующих принципах:

  • Строгое соблюдение постельного режима для восстановления резервов организма и сохранения его сил.
  • Полноценное питание. Для пациенток в положении важно получать все необходимые вещества: белки, углеводы, витамины, микроэлементы и т.д. Не стоит отказываться от рыбы, фруктов и овощей. У организма должны быть силы, потому позаботьтесь о своем питании. Также стоит исключить тяжелые и вредные блюда.
  • Питье воды помогает сохранять водный баланс, выводит токсины и шлаки, помогает снять жар. Очень полезно пить соки, морсы, кисели и компоты. Забудьте о кофе и других вредных напитках.
  • Работа ЖКТ. Систематическое опорожнение кишечника способствует возникновению эндогенного отравления. Это очень актуально в период 3 триместра, когда репродуктивный орган давит на кишечник.
  • Борьба с жаром и лихорадкой.
  • Прием витаминных комплексов.
  • Снятие воспаления.
  • Воздействие на инфекцию.
  • Предотвращение стрессов и повышение стрессоустойчивости.
  • Санация жилья, которая заключается в систематическом проветривании, влажной уборке.
  • Избегание большого скопления народа, лиц, которые болеют, в особенности в период эпидемий.

Количество выпиваемой воды в сутки контролируется доктором. Это необходимо для того, чтобы предотвратить отечность и развитие других последствий. Для 3 триместра легкая отечность ног является нормой. Это обусловлено увеличением матки, сдавливанием вен, через которые осуществляется отток венозной крови.

Есть принципы, которые запрещено выполнять при ангине:

  • Самому убирать налет в области миндалин. Горло от этих действий не перестанет болеть, а дополнительная рана образуется, что приведет к кровоизлиянию.
  • Противопоказаны горячие ножные ванны, душ горячей температуры и аналогичные аппликации.
  • Нельзя самому покупать и пить антибиотики либо прекращать прием антибактериальных средств без ведома врача.

Медикаментозное лечение

Учитывая причины и уровень тяжести недуга, беременным проводится терапия курсом антибиотиков, также назначаются различные леденцы от горла, используются растворы для обработки. Доктор прописывает антивирусные средства и травяные настои. Также следует в обязательном порядке пересмотреть свои привычки питания, чтобы не раздражать слизистые. Помимо этого важно также соблюдать постельный режим.

Лечить красное горло при беременности в 3 триместре без ведома врача нельзя. Ведущий гинеколог или терапевт может порекомендовать следующие лекарства:

  • Биопарокс — это абсолютно безопасное средство, которое не проникает через плаценту и не вредит малышу. Назначается препарат для того, чтобы вылечить болезни дыхательных путей, спровоцированные стрептококковой инфекцией и другими микроорганизмами. Лекарство пагубно воздействует на болезнетворную флору, характеризуется противовоспалительным эффектом, снимает отек слизистой, после впрыскивания горло перестает болеть, воспаление стихает. Курс терапии назначается сугубо лечащим доктором.
  • Пенициллин проникает через плацентарный барьер, но не влияет на организм малыша. Подобные средства не задерживаются и оперативно выводятся почками из организма.
  • Безопасными лекарствами являются цефалоспорины, проникновение сквозь плацентарный барьер минимально.
  • Такие средства, как Эритромицин, могут применяться при патологиях горла. На здоровье будущего ребенка они не влияют.

Статья в тему: Можно ли использовать Биопарокс® при беременности? 

Пилюли и леденцы от горла при беременности в 3 триместре:

  • Препарат Лизобакт успешно борется с возбудителями, является абсолютно безопасным.
  • Обезболивающим и антисептическим действием обладает средство Неонангин. Лечение таблетками снимает воспаление в горле.
  • Если имеет место воспаление в ротовой полости, доктора могут рекомендовать к приему препарат Тантум Верде. Продается в форме спрея либо жидкости для полосканий.
  • Леденцы Фарингосепт оказывают мощное антибактериальное действие, используются при патологиях полости рта и дыхательных путей, являются абсолютно безвредными для малыша.

Читайте также:

– Не опасен ли Лизобакт® при беременности при лечении боли в горле?

– Насколько безопасен Фарингосепт при беременности?

Спреи для орошения горла:

  • Хлорофилипт спрей для горла при беременности в 3 триместре снимает зуд и першение, обезболивает, убивает все инфекции, с которыми не могут справиться антибиотики. Препарат может быть рекомендован в качестве масляной жидкости для смазывания гланд.
  • Мирамистин в горло при беременности в 3 триместре может быть назначен для терапии разных патологий глотки.
  • Антисептическое средство Ангал С оказывает противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковые действия, устраняет болезненность и раздражение, снимает воспаление. Лекарство нужно использовать осторожно будущим мамам, так как оно предназначено для непродолжительного использования.
  • При заболеваниях носоглотки и ротовой полости, рекомендуется применять Аквалор для горла при беременности в 3 триместре. С помощью этого средства удается избавиться от сильного жжения, наладить дыхание и убить патогенную флору.

Применение ингаляций и небулайзеров:

  • С помощью физраствора удается увлажнить глотку, снять боль, предотвратить развитие воспалительного процесса.
  • Минеральная вода снимает отек, избавляет от налета и разжижает слизь.
  • Интерферон — это отличное средство для укрепления иммунной системы, помогает при ЛОР-патологиях.
  • Раствор Фурацилина применяют в целях обеззараживания.
  • Небулайзерная терапия осуществляется только под строгим контролем доктора.

Если у беременной наблюдается субфебрильная температура, то снижать ее не рекомендуется. Парацетамол, Панадол, Нурофен — все эти препараты нежелательны для лечения в 3 триместре. Это может негативно повлиять на половую сферу мальчиков. Также у этих лекарств существует риск провоцирования преждевременных родов.

И помните, что не под каким предлогом нельзя принимать ацетилсалициловую кислоту в период беременности.

В качестве первой помощи при жаре можно обтереть тело влажной прохладной тряпочкой. В течение каждого часа рекомендуется пить малиновый или медовый чай. Это поможет сохранить водно-электролитный баланс до прихода доктора.

Врач назначит необходимое лечение будущей маме.

Народные средства и особенности питания

Нетрадиционное лечение — это хорошая альтернатива запретным медикаментам для женщин в интересном положении. Но прежде чем лечить горло при беременности в 3 триместре народными средствами, стоит обязательно проконсультироваться со своим ведущим гинекологом. Самое главное, чтобы у вас не было аллергических реакций на те или иные компоненты.

Также стоит понимать, что нанести существенный вред можно безобидными, на первый взгляд, лекарственными сборами и другими продуктами. Далеко не каждое растение подходит беременной. Есть травы, которые провоцируют выкидыш, нарушают сердечный ритм, влияют на кровяное давление, способствуют появлению отеков и т.д.

Если у Вас першит горло при беременности в 3 триместре, ни в коем случае не стоит использовать спиртовые растворы.

Унять боль, снять припухлость и воспаление можно легко с помощью отваров для полосканий. Подойдет ромашка, шалфей, эвкалипт, — травы, которые есть в каждом доме.

Возможно, вас заинтересует: Ромашка при беременности: можно ли пить, полоскать?

Пропорции для приготовления лечебной жидкости следующие: столовая ложка сбора трав и 300 мл кипяченой воды. Дайте средству настояться в течение получаса. Рекомендуется полоскать горло каждый час, так можно предотвратить прогрессирование недуга.

Очень полезны ингаляции, которые проводятся в домашних условиях. Для этой цели подойдет вареная картошка, раствор с содой.

Чем лечить горло при беременности в 3 триместре в домашних условиях, мы выяснили, а теперь несколько слов следует сказать о питании беременной. Следует полностью исключить из рациона кислое и острое, блюда горячей температуры. Пища должна быть питательной, легко усваиваться, полужидкой консистенции, без грубых частей.

Полностью откажитесь от газированных напитков, жирной сметаны, копченостей и пряностей. Все раздражающие продукты способны серьезно навредить вашему здоровью.

Если у будущей мамы нет отечности, болей в горле и жара, тогда следует по максимуму увеличить объем потребляемого питья.

Меры профилактики

Стоит сказать, что исключить простуду в 3 триместре легче, чем с ней бороться. Медики советуют соблюдать следующие несложные принципы профилактики:

  • Всякий раз, когда выходите на улицу перед выходом обрабатывайте носоглотку оксолиновой мазью. Важно полностью смывать все остатки средства по приходу домой. Чем полоскать горло при беременности в 3 триместре, можно прочесть выше.
  • Возьмите небольшое блюдце и нарежьте туда немного чеснока с луком. Поставьте посуду в комнате, где  спите. Таким образом Вы обеззаразите воздух в своем доме.
  • Систематически проветривайте жилье.
  • Исключите пересыхание воздуха в помещении и систематически увлажняйте его.
  • Прогуливайтесь на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки, одевайтесь всегда по погоде, предотвращая переохлаждение или перегрев.

Внимательное отношение к собственному здоровью поможет будущей матери уберечься от инфекций и вирусов. Как только начали беспокоить первые симптомы, следует тут же записаться к врачу. Только квалифицированный доктор сможет установить верный диагноз и назначить эффективную тактику лечения. Бывают ситуации, когда медики настаивают на стационарном лечении, в таком случае не отказывайтесь, здоровье важнее.

Рекомендуем также:

– Причины повышения температуры в третьем триместре

– Простуда при беременности в третьем триместре: способы лечения и последствия

Источники:

  1. Bastian LA, et al. Clinical manifestations and diagnosis of early pregnancy. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
  2. Lockwood CJ, et al. Initial prenatal assessment and first-trimester prenatal care. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
  3. Norwitz ER, et al. Overview of the etiology and evaluation of vaginal bleeding in pregnant women. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
  4. Moore KL, et al. References and suggested reading. In: Before We Are Born: Essentials of Embryology and Birth Defects. 8th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2013.
  5. Frequently asked questions. Pregnancy FAQ126. Morning sickness: Nausea and vomiting of pregnancy. American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Morning-Sickness-Nausea-and-Vomiting-of-Pregnancy. Accessed May 19, 2016.
  6. American College of Obstetricians and Gynecologists. Months 1 and 2. In: Your Pregnancy and Childbirth Month to Month. 6th ed. Washington, D.C.: American College of Obstetricians and Gynecologists; 2015.
  7. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
  8. Полина Корепина. Календарь беременности .ру
  9. Can I take paracetamol when I’m pregnant? https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/can-i-take-paracetamol-when-i-am-pregnant/
  10. Препарат парацетамола во время беременности: понимание частоты приема, доз и эффектов на популяции гемопоэтических стволовых клеток в пуповинной крови из продольной проспективной когорты беременных https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5832562/

Данные про автора статьи:

Українська медична стоматологічна академія завуч кафедри, к.б.н., доцент


СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 20.05.2020 06:15

Беременность 3 триместр болит горло – Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.39% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

чем лечить и полоскать горло

Боль в горле при беременности в третьем триместре может возникнуть в любой момент. Будущая мама особенно уязвима в этот период, так как её иммунитет снижен, поэтому они легко может заболеть. Как бороться с болью в горле, когда большинство традиционных средств под запретом? Как предупредить возникновение заболеваний горла? Об этом и о многом другом мы поговорим далее.

К сожалению, будущей маме не всегда удаётся уберечь себя и своего малыша от вирусов и инфекций. Иммунитет при беременности в 3 триместре заметно снижен, так как организм подвержен большим нагрузкам, поэтому в любой момент из-за простуды у беременной может возникнуть боль в горле.
Почему болит горло при беременности в 3 триместре? Причин этому может быть множество, среди них:

  1. Небольшие повреждения слизистой оболочки горла, которые возникли из-за употребления горячих или холодных напитков, а также из-за сильного напряжения голосовых связок. Кроме того, першение в горле при беременности в 3 триместре может возникнуть из-за чересчур сухого воздуха в комнате. Лечить такие травмы не нужно: они проходят сами по себе спустя несколько дней.
  2. ОРВИ. Простудные заболевания – наиболее частая причина возникновения боли в горле. Болезненные ощущения может вызвать фарингит, тонзиллит и другие заболевания. В данном случае, нужно обратиться к врачу.
  3. Инфекции и вирусы. Вирусные возбудители могут нанести огромный вред здоровью будущей мамы и её ребёнка. Попадают они, как правило, в женский организм из вне. То есть, инфекции всегда передаются воздушно-капельным путём. Обычно боль в горле, помимо неприятных ощущений и дискомфорта, в данном случае сопровождается высокой температурой, возникновением мокроты, ринитом. При наличии таких симптомов нужно срочно обратиться к доктору.
Не занимайтесь самостоятельным лечением горла. Это может нанести вред вам и вашему ребенку. Помните о том, что большинство медикаментов в период беременности запрещены.

Чем лечить горло при беременности в 3 триместре

Какие средства обычно используются для лечения горла при беременности в 3 триместре? Об этом вам обязательно расскажет врач, который сделает необходимые назначения после вашего обращения к нему. Он посоветует, чем полоскать горло, расскажет, как спреи и таблетки для горла при беременности в 3 триместре разрешены, а какие категорически запрещено употреблять для лечения.
Чтобы избежать простудных заболеваний, нужно соблюдать меры предосторожности. В качестве профилактики беременная может употреблять отвар шиповника. Также перед выходом из дома нужно обрабатывать носовые ходы оксолиновой мазью, чтобы избежать попадания вирусов в организм. Не забывайте о проветривании помещения, которое должно проводиться и летом, и зимой. И, наконец, чаще бывайте на свежем воздухе и ведите умеренно активный образ жизни. Будьте здоровы!

Теги по теме: беременностьздоровье

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Удаление зуба мудрости при беременности


Как правило, зуб мудрости прорезается в возрасте 17-25 лет, и невозможно предсказать, когда именно он появится. Может случиться так, что это произойдет во время вынашивания ребенка, и тогда будущая мама может столкнуться как с болями, так и с некоторыми осложнениями. Поэтому беременных женщин нередко интересует, можно ли удалять зуб мудрости, и насколько это безопасно как для самой пациентки, так и для ее еще не родившегося ребенка.

Действительно, удаление зуба мудрости при беременности возможно. Но специалист, принимающий решение об удалении, должен учесть:

  • степень серьезности проблемы;
  • срок, на котором находится пациентка;
  • наличие противопоказаний.

Обращайтесь в центр «Новостом»! Опытные специалисты, использующие современное оборудование и медикаменты, окажут вам необходимую помощь.

Особенности удаления зубов мудрости во время беременности

Специалисты считают, что если зуб мудрости не мешает, то и удалять его не стоит. Другое дело – серьезные показания: сильная боль, воспаления, в том числе гнойного характера. Терпеть дискомфорт и игнорировать прочие симптомы нельзя, потому что это может привести к различным осложнениям. Инфекция может распространиться на плод, и у малыша после рождения возникнут проблемы со здоровьем.

При этом необходимо учесть следующее:

  • обращаться нужно только к опытным высококвалифицированным специалистам, которые выполнят удаление зуба мудрости аккуратно, безболезненно и без негативных последствий;
  • операцию разрешается проводить во 2 и 3 триместре, но не на девятом месяце;
  • рентген-диагностика выполняется лишь в крайнем случае, лучше использовать менее информативный, зато более безопасный радиовизиограф;
  • для анестезии можно применять лишь специальные препараты, не причиняющие вреда матери и плоду.

Как проходит операция

Оптимальное время для удаления зуба мудрости при беременности – конец II триместра или седьмой-восьмой месяцы, то есть время, когда основные органы малыша уже сформированы. Во всем остальном процедура выполняется так же, как обычно:

  • применяется местная анестезия;
  • специалист раскачивает зуб и извлекает его из лунки.

В ряде случаев может потребоваться коррекция десны лазером например, если нужно помочь прорезаться зубу и убрать нависающий край десны. Продолжительность операции определяется степенью сложности проблемы, но обычно она проходит очень быстро.

После процедуры:

  • нельзя трогать и удалять сгусток крови, образующийся на месте хирургического вмешательства;
  • необходимо регулярно полоскать ротовую полость заживляющими и дезинфицирующими препаратами и отварами лекарственных трав по рекомендации врача.

Врач назначит медикаменты, которые можно применять во время вынашивания ребенка. Если следовать всем рекомендациям и регулярно выполнять назначенные процедуры, заживление будет быстрым и безболезненным.

Кислотозависимые заболевания при беременности | Клиника Рассвет

Изжога в период беременности является очень распространенной жалобой. Известно, что до 80 % беременных женщин испытывают характерные для гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) симптомы (изжогу, дисфагию, отрыжку и другие), а частота изжоги в I триместре составляет 7,2 %, во II — 18,2 %, в III — 40 %.

К основным факторам, обуславливающим столь высокую распространенность ГЭРБ при беременности, относят изменения гормонального фона, такие как гиперпрогестеронемия (повышенный уровень гормона прогестерона) и гиперэстрогенемия (повышенный уровень гормонов эстрогенов), а также увеличение внутрибрюшного давления вследствие роста матки и плода.

Действие гормонов гестации в первом триместре беременности обусловлено тем, что они, не влияя на базальный тонус нижнего пищеводного сфинктера (НПС), уменьшают прирост давления этого сфинктера в ответ на разнообразные физиологические стимулы, включая прием пищи. Во втором и третьем триместрах беременности прогестерон и эстроген снижают базальный тонус НПС до 50 % от первоначального уровня, максимум снижения приходится на 36 неделю гестации. После успешного родоразрешения тонус НПС у женщин, не страдавших ГЭРБ до беременности, как правило приходит в норму — в связи с этим такое состояние получило название «изжога беременных».

Изжога беременных обычно не приводит к развитию эзофагита, осложнениям ГЭРБ (стриктуры, язвы, кровотечения) и не требует серьезного медикаментозного лечения.

Если женщина страдала ГЭРБ еще до беременности, в период гестации жалобы могут усугубиться и потребовать обследования и медикаментозного лечения.

Диагноз ГЭРБ в период беременности устанавливается в первую очередь на основании жалоб, данных анамнеза и объективного обследования. Рентгенологическое исследование у беременных — из-за возможного повреждающего влияния на плод — не применяется, рН-метрия и манометрия может использоваться, но необходимость ее применения сомнительна.

Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС) — метод выбора для диагностики ГЭРБ у беременных, но и она должна применяться только по строгим показаниям, таким как осложнения ГЭРБ в анамнезе и неэффективность проводимой медикаментозной терапии.

Лечение ГЭРБ у беременных женщин должно базироваться на изменении образа жизни и питания: исключении горизонтального положения тела сразу после приема пищи, сне с приподнятым головным концом кровати (на 15 см), исключении физических нагрузок, повышающих внутрибрюшное давление (включая ношение корсетов, тугих поясов, бандажей). Последний прием пищи должен состояться не позднее чем за 3 часа до сна, питаться нужно небольшими порциями, особое внимание уделять нормализации стула.

К препаратам первой линии для лечения ГЭРБ у беременных женщин относятся антациды и альгинаты. При неэффективности этих средств допустимо назначение прокинетиков (метоклопрамид), блокаторов гистаминовых h3-рецепторов и (по строгим показаниям) ингибиторов протонной помпы (ИПП).

Н2-гистаминоблокаторы являются наиболее часто предписываемой беременным женщинам группой препаратов. Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA) они отнесены к категории риска В («лекарства, которые принимались ограниченным числом беременных женщин без доказательств их влияния на частоту врожденных аномалий или повреждающего действия на плод»). В российских инструкциях разрешены только циметидин и ранитидин с оговоркой: применение при беременности возможно только в случае, если ожидаемый эффект терапии превышает потенциальный риск для плода. Фамотидин и низатидин в РФ беременным противопоказаны.

Несмотря на то, что большинство ИПП FDA также относит к категории риска В, в России существуют более строгие ограничения на применение этой группы лекарственных препаратов у беременных женщин. Так, лансопразол противопоказан в I триместре, во II и III триместрах возможно его применение только в том случае, если ожидаемая польза терапии превышает потенциальный риск для плода. Применение пантопразола и эзомепразола возможно только по строгим показаниям, когда польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Рабепразол при беременности противопоказан.

Беременность оказывает благоприятное влияние на течение язвенной болезни: у 75–80 % женщин отмечается ремиссия заболевания, и оно не оказывает заметного влияния на ее исход. Однако у некоторых больных может произойти обострение. Чаще всего это наблюдается в I триместре беременности (14,8 %) и III триместре (10,2 %), а также за 2–4 недели до срока родов или в раннем послеродовом периоде. Неосложненная язвенная болезнь не оказывает отрицательного влияния на развитие плода.

Лечение язвенной болезни у беременных включает соблюдение общепринятых «режимных» мероприятий и диеты; прием в обычных терапевтических дозах невсасывающихся антацидов (по 1 пакетику 3 раза в день через 1 час после еды и адсорбентов по 1 пакетику 3 раза в день через 1 час после еды). При отсутствии эффекта назначаются h3-блокаторы (ранитидин 150/300 мг однократно на ночь), в случае их недостаточной эффективности, а также при развитии осложнений допустим прием ИПП (омепразола по 20–40 мг, лансопразола по 30–60 мг, пантопразола по 40 мг, утром до первого приема пищи). Препараты висмута беременным противопоказаны. Эрадикационная терапия инфекции Н.pylori у беременных не проводится.

Читайте также

Автор:

1, 2, 3 триместр, лечение, отзывы, последствия, почему, что можно, постоянно, сильно, очень, чем лечить, профилактика, лекарства

В статье обсуждаем, почему болит горло при беременности в 1, 2 и 3 триместре. Рассказываем, чем опасно такое состояние для плода, возможные последствия. Вы узнаете о способах лечения больного горла, разрешенных лекарствах и отзывах женщин о том, как они справились с дискомфортом.

Причины

Неприятные ощущения и першение в горле, боли при глотании могут возникнуть по разным причинам. Чаще всего патология развивается из-за определенных патогенных микроорганизмов:

  • Вирусы — во время эпидемий гриппа и ОРВИ часто развивается фарингит, характеризующийся воспалением слизистой оболочки горла.
  • Болезнетворные грибки — способны вызвать поражение миндалин.
  • Бактерии — провоцируют возникновение тонзиллита, поражая ткань миндалин. Как правило, такое состояние вызывают стрептококк, золотистый стафилококк, а также возбудители инфекционных заболеваний (дифтерия, краснуха, корь и др.). При ангине наблюдается ухудшение общего самочувствия и повышение температуры.

Боль в горле во время беременности — повод обратиться к врачу

Иногда горло может болеть из-за повреждения слизистой задней стенки, миндалин. Причина этого заключена в употреблении слишком горячей или чересчур холодной пищи и напитков, а также в результате механического повреждения (рыбьи кости, слишком твердая еда).

Если недомогание сопровождается насморком, одышкой или покашливанием, то это может быть обусловлено аллергической реакцией на продукты, эфиры, цветение растений, неблагоприятную окружающую среду. Обычно при таком состоянии возникают высыпания на коже, возникает зуб. При наличии у себя подобных симптомов следует проконсультироваться с аллергологом.

К другим причинам болей в горле во время беременности относится:

  • несоблюдение питьевого режима;
  • проблемы с глотанием, например, из-за заболеваний щитовидной железы;
  • регулярные стрессы;
  • сухой воздух в помещении;
  • продолжительное нахождение в прокуренном помещении;
  • чрезмерная нагрузка на голосовые связки;
  • обострение хронического тонзиллита.

Бытует мнение, что боль в горле является признаком беременности. Это утверждение неверно, так как при беременности наблюдаются гормональные изменения, а болезненные ощущения в горле вызваны воспалительными процессами.

Возможные осложнения

Любая простуда во время беременности представляет опасность по причине угрозы плоду. Давайте подробнее рассмотрим, чем опасна болезнь на ранних и поздних сроках беременности.

1 триместр

Любые недомогания на ранних сроках беременности опасны для формирования эмбриона. При этом необходимо понимать, что самостоятельное лечение на этом сроке может больше навредить, чем сама болезнь. По этой причине при ощущении дискомфорта в горле сразу же обращайтесь к врачу.

Самолечение в первом триместре может стать причиной появления таких патологий:

  • Выкидыш — вызвать его способны тепловые процедуры (ингаляции, согревающие компрессы, длительное нахождение в горячей ванне и т.д). Применение фитолечения также может стать причиной самопроизвольного аборта. Использование некоторых лекарственных трав усиливает маточный тонус. Также подобным эффектом обладают леденцы от кашля, которые продаются в аптеке.
  • Образование внутриутробной инфекции — ранние сроки беременности характеризуются снижением иммунитета будущей мамочки. Проникшие в организм женщины возбудители инфекционных недугов способны преодолеть плацентарный барьер, после чего попасть в кровеносную систему плода. В результате этого возникает внутриутробная инфекция, нарушающая нормальное развитие эмбриона.
  • Развитие врожденных пороков у ребенка — в первом триместре идет активная закладка органов плода, вследствие чего существует вероятность появления пороков развития. Ухудшение самочувствия беременной, токсины микроорганизмов нередко становятся причиной различных аномалий. Если во время беременности болит горло и возник насморк, будущая мамочка полагает, что непродолижительный курс приема противовирусных или антибактериальных препаратов поможет решить проблему. На самом деле, это может привести к развитию врожденных аномалий.

Лечить боль в горле на ранних сроках вынашивания ребенка должен только врач. Обычно терапия сводится к применению средств народной медицины, например, теплое молоко с медом.

Самолечение может привести к различным осложнениям

2 триместр

Нередки случаи возникновения боли в горле во втором триместре. Иногда причина этого заключена в замершей беременности.

Такое состояние может привести к:

  • гипотрофии плода вследствие сбоя плацентарного кровообращения;
  • внутриутробному инфицированию с появлением различных аномалий.

3 триместр

При повышении температуры тела и боли в горле опасность заключена в

  • отслойке плаценты;
  • родах раньше положенного срока.

Запрещено в лечебных целях использовать противовирусные и антибактериальные медикаменты, а также тепловые процедуры. Терапию должен назначить только специалист.

При постоянной боли в горле и соблюдении назначенной терапии, в случае отсутствия ее эффективности, следует вновь посетить ЛОРа для проведения полного лабораторного обследования и выявления истинной причиной такого состояния.

Профилактика

Предотвратить развитие заболевания легче, чем справиться с его последствиями. Для этого:

  • спите не менее 8 часов в сутки;
  • питайтесь сбалансированно, следите за тем, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество свежих фруктов и овощей;
  • совершайте ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • не контактируйте с больными людьми;
  • выполняйте влажную уборку помещения каждый день;
  • придерживайтесь правил личной гигиены, регулярно мойте руки;
  • при отсутствии противопоказаний занимайтесь умеренной физической активностью;
  • регулярно проветривайте квартиру.

Внимательно следите за своим самочувствием. Если возникли первые симптомы недомогания, сразу обращайтесь к врачу.

Как и чем лечить недомогание

Что делать, если беспокоят боли в горле во время вынашивания ребенка? Для начала следует посетить доктора.

Срочно посетить врача нужно в следующих случаях:

  • появление кашля и насморка;
  • потеря аппетита;
  • ухудшение самочувствия;
  • возникновение дискомфорта внизу живота;
  • появление кровянистых выделений;
  • повышение температуры тела;
  • сохранение боли в горле даже в случае применения полосканий и ингаляций в течение первых суток заболевания.

Если у вас сильно болит горло, несмотря на то, что вы строго следуете рекомендациям врача, это тоже является поводом для повторного визита к доктору.

Средства народной медицины активно применяются на сроке до 12 недель. При нормальном самочувствии будущей мамочки в первые сутки недомогания допустимо применять средства местного воздействия.

Местное лечение

Для устранения боли в горле полезно использовать ингаляции с содой, целебными травами, которые обладают противовоспалительным эффектом (календула, ромашка, шалфей). Полезно применять ингаляции при наличии кашля. Главным плюсом таких процедур является полная безопасность для беременной и плода.

В некоторых случаях справиться с недомоганием помогает полоскание горла 2-3 раза в день теплыми отварами с ромашкой и шалфеем, морской солью. Также с этой целью можно применять настои на основе коры дуба или мать-и-мачехи.

Рекомендовано обильное питье (чай с лимоном, ягодные морсы). Также на время лечения следует исключить переохлаждение, нервные и физические нагрузки, особенно в 1-2 триместре беременности.

Медикаментозная терапия

Нередки случаи, когда боль в горле во время вынашивания ребенка сопровождается кашлем, ринитом и другими признаками простуды. Если же при этом повышается температура, появляется астения, то без медикаментозного лечения точно не обойтись. Назначить лекарства может только врач, так как большая часть препаратов запрещена во время беременности.

Спреи и аэрозоли — эффективные средства от болезненных ощущений в горле

Что можно использовать будущим мамочкам от болезненных ощущений в горле? При сильной боли показано применение антисептических аэрозолей и средств для орошения миндалин. Такие препараты воздействуют только на воспаленные миндалины, почти не всасываясь в кровоток. Использовать эти медикаменты можно только после 12 недели беременности.

Эффективно применение таких средств:

  • Хлоргексидин — это средство необходимо использовать только согласно инструкции по применению. Подходит для полоскания горла.
  • Ингалипт — применяют только со 2 триместра в случае продолжительных болей в горле. В составе средства присутствуют химические компоненты и эфирные масла, способные негативно повлиять на плод. Поэтому использовать можно только строго по показаниям.
  • Мирамистин — воздействует на воспаленные миндалины, не всасывается в кровоток и никак не влияет на плод.

Также эффективно применение аэрозолей Каметон, Биопарокс или полоскание горла раствором Фурацилина.

Активно применяются от болей в горле рассасывающиеся таблетки, например, Лизобакт или Фарингосепт. В некоторых случаях справиться с недомоганием способен Тантум Верде.

Что можно будущим мамочкам, если возникла лихорадка или катаральные явления, которые ухудшают самочувствие? При температуре выше 38 градусов можно принять Панадол или Эффералган. Эти средства синтезированы на основе парацетамола, который обладает жаропонижающим эффектом. Это средство считается сравнительно безопасным во время беременности, но применять его можно только после разрешения доктора и курсом.

Если болезненные ощущения в горле сопровождаются насморком, то допустимо применение капель Пиносол. Лекарство способствует смягчению слизистой носа, устраняет отечность.

Отзывы

Ниже представлены отзывы беременных о том, как они лечили боль в горле.

Вероника, 22 года

В первом триместре у меня сильно болело горло, даже появились проблемы с глотанием. Читала на одном форуме, что это могло быть причиной проблем с щитовидкой. Посетила эндокринолога, ничего не нашли. Врач сказал, что это обычная простуда. В терапевтических целях применяла различные отвары трав для полоскания.

Василиса, 29 лет

Во второй половине беременности часто болело горло. Обычно для лечения использовала спрей Мирамистин. Нравилось удобство его применения и доступная цена.

Боль в горле при беременности — патология, встречающаяся у большинства будущих матерей. При правильном и своевременном лечении справиться с ней просто, при этом можно избежать ряда осложнений.

Видео: Как и чем лечить ОРВИ у беременных


Поделиться новостью в соцсетях

 

« Предыдущая запись Следующая запись »

Этапы беременности и изменения — канал Better Health

Если вы беременны, ваше тело претерпевает серьезные изменения. От симптомов, которые вы могли бы ожидать, до тех, которые совершенно неожиданны, у каждой женщины будет свой опыт беременности.

Полезно иметь представление о том, как ваш организм может реагировать на разные стадии беременности. Также полезно знать, как беременность может повлиять на ваши эмоции и чувства.

Изменения в организме, которые могут указывать на беременность

Вы можете впервые понять, что беременны, когда у вас не будет менструации.Это хорошее время, чтобы пройти тест на беременность или поговорить с врачом.

На ранних сроках беременности у вас могут возникнуть некоторые (или все, или даже ни одного) из следующих симптомов:

  • боли и боли (возможно, внизу живота и в суставах)
  • утренняя тошнота, которая может быть тошнотой или Актуальная рвота, и не просто происходит утром
  • Запор
  • Запор
  • Продовольствие
  • Продукты для пищевых продуктов и аверсионы
  • Meartburn и расстройство желудка
  • А необходимость расстройства мочеиспускания
  • Обезьяна боли в спине
  • Усталость
  • Вагинальная молочница
  • Изменения кожи и зуд
  • геморрой (также известный как геморрой)
  • судороги ног
  • беспокойные ноги (подергивание ног ночью)
  • варикозное расширение вен
  • усталость 30 лодыжек, стоп и рук 90 головокружение 900 , или недостаток энергии
  • проблемы с носом, или одышка
  • большая, болезненная грудь.

Better Health Channel содержит дополнительную информацию об этих симптомах беременности.

Если какой-либо из симптомов становится трудно контролировать, поговорите со своим врачом о том, что делать. В частности, если какое-либо утреннее недомогание, ломота и боли, головокружение или затрудненное дыхание мешают прожить обычный день, обратитесь за советом.

Подробнее об утренней тошноте

Первое, что нужно знать об утренней тошноте – это то, что она может поразить вас в любое время суток.
Вероятно, это результат изменения гормонального фона, обычно оно начинается примерно на шестой неделе и проходит к 14-й неделе.Хорошей новостью является то, что вы можете почувствовать себя лучше, если будете:

  • часто пить небольшое количество жидкости. Попробуйте безалкогольный лимонад, спортивные напитки, разбавленный фруктовый сок, слабый чай, прозрачный суп или горячий напиток. Сделайте запас
  • сосите лед или кубики льда (если вы не можете удерживать другие жидкости)
  • попробуйте имбирные таблетки, сухие имбирный эль или имбирный чай
  • ешьте чаще небольшими порциями, чтобы у вас не было пустого желудка
  • ешьте сухое печенье, когда просыпаетесь утром, чтобы не чувствовать себя плохо, когда встаете с постели
  • попробуйте соленые продукты, такие как картофельные чипсы или соленое печенье
  • сосите ячменный сахар или вареные леденцы
  • избегайте жирной, жирной или острой пищи
  • избегайте запаха горячей пищи
  • избегайте приготовления блюд с сильным запахом
  • отдыхайте как можно больше ты сможешь.

У небольшого процента женщин наблюдается длительная и чрезмерная рвота (так называемая гиперемезис), которая может привести к обезвоживанию организма, если ее не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас сильная утренняя тошнота.

В некоторых крайних случаях женщинам требуется регидратация в больнице с использованием внутривенных жидкостей.

Стадии беременности

Мы говорим о трех стадиях беременности: первый триместр, второй триместр и третий триместр. Некоторые физические и эмоциональные переживания чаще встречаются в каждом из этих триместров.

Первый триместр

Первый триместр:

  • Вы чувствуете сильную усталость и, возможно, тошноту.
  • Вы набираете 1 или 2 килограмма, а может и меньше, если вас тошнит по утрам. Большая часть этого веса приходится на плаценту (которая питает вашего ребенка), вашу грудь, матку и дополнительную кровь.
  • Ваше сердцебиение и дыхание учащаются.
  • Ваша грудь становится нежной, больше и тяжелее.
  • Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, поэтому вы чувствуете, что вам нужно часто мочиться.
  • Вы можете почувствовать перепады настроения.
  • Вы точно знаете, как вы относитесь к рождению ребенка, или вы понятия не имеете, что чувствовать!

Второй триместр

Во втором триместре:

  • Вы начинаете чувствовать себя лучше, с меньшей усталостью, утренней тошнотой и капризностью.
  • Вы можете чувствовать, что ваш разум блуждает и не сосредоточен на работе или дома.
  • Вы набрали около 6 кг.
  • На этом этапе вы можете испытывать беспокойство по поводу анализов (включая УЗИ).Но, если они обнаружат какие-либо проблемы со здоровьем, эти тесты обеспечат вам и вашему ребенку правильный уход.
  • Ваши волосы могут стать гуще, а ногти – крепче. Или ваши ногти могут стать мягче и легче ломаться.
  • Вам может хотеться некоторых продуктов, например сладкого, острого или жирного.
  • Вам может не нравиться вкус или запах некоторых продуктов.

Третий триместр

В третьем триместре:

  • Забывчивость может сохраняться.
  • Вы чувствуете усталость и, возможно, дискомфорт.
  • Вас может раздражать дискомфорт.
  • Вы можете начать беспокоиться о родах, поскольку они приближаются.
  • Вероятно, вы поправились на пять килограммов. Большую часть этого веса составляет ваш ребенок, а также амниотическая жидкость, плацента, грудь, кровь и матка.
  • У вас могут быть боли в спине.
  • Вам может быть трудно заснуть из-за дискомфорта.
  • Возможно, ребенок давит на ваши легкие, затрудняя дыхание.
  • Вы можете почувствовать схватки Брекстона-Хикса (напряжение мышц матки).Они не означают, что роды начинаются.

Ваши чувства и эмоции во время беременности

Во время беременности вы, вероятно, испытаете много взлетов и падений. Вы можете испытать некоторые или все из следующих эмоций (и они могут быстро измениться):

  • удивление – если ваша беременность неожиданная. Затем вы можете почувствовать радость (если вы приветствуете беременность) или страх (если вы не уверены в переменах в своей жизни) или и то, и другое
  • счастье, особенно если вы пытались завести ребенка и чувствуете себя хорошо
  • гнев, который может быть вызвано гормональными изменениями в вашем организме, чувством уязвимости или симптомами беременности, вызывающими дискомфорт или боль.Если вас беспокоит определенный риск, поговорите со своей акушеркой или врачом по телефону
  • о страхе перед родами, который является признанным психологическим расстройством. Консультации и беседы с акушеркой или врачом могут помочь вам преодолеть этот страх
  • любовь к ребенку, партнеру и семье
  • грусть или разочарование, если вы заболели или осложнились во время беременности или у вас нет плана родов что вы предпочли бы
  • общую грусть о мире, из-за чего вам трудно смотреть новости или слушать грустные истории о детях или семьях мертворождение
  • затянувшаяся печаль от перинатальной депрессии.В этом случае вам понадобится помощь специалистов здравоохранения.

Перепады настроения во время беременности

Гормональные изменения в вашем организме означают, что у вас, вероятно, будут повышенные эмоции, как положительные, так и отрицательные. И вы, вероятно, будете колебаться между этими эмоциями.

Хотя вы можете быть вне себя от радости по поводу рождения ребенка, вы также можете испытывать стресс и подавленность. Вы можете беспокоиться о том, что:

  • ваш ребенок повлияет на ваши отношения с партнером
  • вы справитесь с финансами
  • сможете ли вы совмещать работу и воспитание детей
  • вы будете хорошей матерью
  • ребенок будет здоровый
  • другие ваши дети примут и полюбят нового ребенка.

Вас также может не впечатлить ваше меняющееся тело. Вы можете беспокоиться о том, что наберете слишком много или недостаточно веса. Или не в состоянии заниматься физической активностью, которую вы обычно делаете. Или не выглядеть привлекательным для вашего партнера.

Добавьте вызванную гормонами усталость, забывчивость и капризность, и вы можете почувствовать себя совершенно неуправляемым. Это все общее.

Депрессия во время беременности

Около 15 процентов женщин испытывают депрессию или тревогу во время беременности.И еще больше будут страдать от этих состояний после родов.

Многие женщины не обращаются за помощью, потому что чувствуют смущение или вину за то, что чувствуют себя так ужасно, хотя должны быть счастливы. Но депрессию нельзя контролировать таким образом.

Поскольку невылеченное психическое заболевание может иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья и благополучия, а также для вашего ребенка, правильное лечение имеет жизненно важное значение. Поговорите со своим врачом, если вы:

  • чувствуете себя подавленным или несчастным большую часть дня и большую часть дней
  • раздражаетесь, злитесь или беспокоитесь большую часть времени
  • много плачете (и не всегда по какой-то причине)
  • потеря интереса к занятиям, которые вам обычно нравятся
  • проблемы со сном (даже когда ваш ребенок спит) или сон больше обычного
  • недоедание или переедание
  • чувство усталости большую часть времени
  • неспособность сосредоточиться
  • озабочены или обеспокоены тем, что что-то пойдет не так с вашей беременностью, вы, ваш ребенок или ваш партнер
  • чувствуете, что у вас нет привязанности к ребенку или что у вас нет материнских чувств
  • чувство вины или ощущение, что вы терпите неудачу как мать
  • думать о причинении себе вреда
  • думать, что было бы лучше, если бы вы или ваш ребенок умерли
  • думать о самоубийстве.

Помните, если вы чувствуете депрессию, сообщите об этом кому-нибудь, потому что раннее начало лечения — лучшее лечение.

Существует множество безопасных и эффективных методов лечения депрессии во время беременности и кормления грудью. Но травяные и дополнительные методы лечения, такие как зверобой, могут быть небезопасными во время беременности.

Беспокойство во время беременности

Возможно, вы очень беспокоитесь о своей беременности и о том, что вы родитель. Многие беременные женщины испытывают некоторую тревогу, но у некоторых развивается тревожное расстройство, требующее лечения.

Симптомы тревожного расстройства включают:

  • постоянное беспокойство, стресс или нервозность
  • мышечное напряжение и стискивание зубов
  • никогда не чувство спокойствия
  • неспособность хорошо спать или длительные
  • приступы паники.

Другие серьезные проблемы во время беременности

У некоторых беременных женщин развиваются психические заболевания, представляющие значительный риск как для них самих, так и для их ребенка. У других женщин уже может быть психическое заболевание, с которым труднее справиться во время беременности.

В частности, помощь специалиста требуется беременным женщинам с:

  • биполярным расстройством (первый эпизод которого может быть спровоцирован беременностью), с маниакальными припадками и депрессивными приступами
  • шизофренией
  • расстройствами пищевого поведения, включая нервную анорексию и булимию нервная. Риски включают потерю питания для вашего ребенка, повышенный риск выкидыша и анемию.

Куда обратиться за помощью

Учащенное сердцебиение во время беременности: причины и варианты лечения

Обзор

Что такое учащенное сердцебиение при беременности?

Учащенное сердцебиение заставляет ваше сердце чувствовать, что оно колотится, учащается или бьется слишком быстро.Ваш сердечный ритм может ускориться, замедлиться или пропустить удар. Некоторые люди чувствуют, что у них учащается сердцебиение.

Учащенное сердцебиение во время беременности встречается очень часто. Во время беременности количество крови в организме значительно увеличивается. Ваше сердце работает усерднее, чтобы перекачивать лишнюю кровь по всему телу и вашему ребенку. Эта дополнительная работа может привести к учащенному сердцебиению.

Несмотря на то, что они могут вызывать тревогу, в большинстве случаев учащенное сердцебиение беременных не опасно. Обычно они проходят после родов.Реже учащенное сердцебиение может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, такой как аритмия (аномальный сердечный ритм). Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием, головокружением или спутанностью сознания, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как часто бывает учащенное сердцебиение во время беременности?

Очень часто во время беременности возникает учащенное сердцебиение. Они особенно распространены, когда женщины переходят в третий триместр, а их дети продолжают расти. По мере взросления младенцы нуждаются в дополнительной крови, чтобы оставаться здоровыми.

Если у вас была аритмия или другой тип сердечного заболевания до беременности, у вас, скорее всего, появятся симптомы во время беременности. Они могут возникать чаще или ухудшаться во время беременности.

Симптомы и причины

Каковы симптомы учащенного сердцебиения при беременности?

Симптомы учащенного сердцебиения включают:

  • Трепетание: Некоторые люди описывают ощущение хлопанья или трепетания в груди.Ваше сердце может чувствовать, что оно делает сальто.
  • Нерегулярный сердечный ритм: Может показаться, что ваше сердце пропускает удары, бьется не в своем ритме или ускоряется и замедляется. Также может показаться, что ваше сердце останавливается на секунду или две.
  • Удары: Вы можете почувствовать, что ваше сердце сильно или очень сильно бьется. Некоторые люди, которые чувствуют, как бьется их сердце, говорят, что слышат, как оно бьется в ушах.

Что вызывает учащенное сердцебиение при беременности?

Во время беременности происходит много изменений, которые влияют на весь организм, включая сердце и кровеносные сосуды.Во время беременности объем крови увеличивается почти на 50%. Это означает, что ваше сердце должно работать усерднее, чтобы перекачивать кровь по телу. Он отправляет большую часть этой крови вашему растущему плоду (нерожденному ребенку). Ваш сердечный ритм ускоряется, чтобы выполнить работу.

Многие факторы могут увеличить риск учащенного сердцебиения во время беременности. В том числе:

  • Анемия (низкое количество эритроцитов). Это состояние обычно поражает беременных женщин из-за изменений в крови во время беременности.Жидкость в крови увеличивается больше, чем количество эритроцитов, что может привести к анемии.
  • Тревога и депрессия. Учащенное сердцебиение может произойти, если вы находитесь в состоянии сильного стресса или беспокойства.
  • Кофеин, особенно в кофе и шоколаде. Продукты с высоким содержанием углеводов, натрия (соли), сахара или жира могут вызвать учащенное сердцебиение.
  • Обезвоживание и дисбаланс электролитов. Электролиты — это минералы, которые контролируют ритм вашего сердца.
  • Лишний вес и ожирение.Люди, которые имеют лишний вес до и во время беременности, имеют повышенный риск нерегулярного сердечного ритма и других сердечных заболеваний.
  • Гормональные изменения (например, сдвиги в гормональном эстрогене), происходящие во время беременности.
  • Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), которая чаще возникает в первом триместре.
  • Гипотензия (пониженное кровяное давление), распространенное состояние во время беременности.

Реже учащенное сердцебиение является следствием состояния здоровья или расстройства, в том числе:

Диагностика и тесты

Как медицинские работники диагностируют учащенное сердцебиение во время беременности?

Ваш врач спросит о ваших симптомах и прослушает ваше сердце.Чтобы проверить наличие основного заболевания, они могут порекомендовать анализ крови (общий анализ крови или общий анализ крови). Этот тест ищет анемию, инфекции и дефицит витаминов. Он также может выявить проблемы с щитовидной железой.

Чтобы контролировать частоту сердечных сокращений и проверить наличие сердечных заболеваний, они могут сделать электрокардиограмму (ЭКГ или ЭКГ). Этот тест измеряет частоту сердечных сокращений с помощью датчиков, которые крепятся к вашей коже. Обычно это занимает около 15 минут. Ваш врач может попросить вас лечь. Или они могут попросить вас выполнять легкие упражнения (например, ходить на беговой дорожке) во время теста.Безопасно проводить этот тест во время беременности.

Во многих случаях ЭКГ не выявляет учащенное сердцебиение. Во время теста у вас может не быть нерегулярного сердцебиения. Если это произойдет, ваш врач может порекомендовать амбулаторную электрокардиограмму, например холтеровское мониторирование. Вы носите это устройство до двух недель, занимаясь своими повседневными делами. Он записывает частоту сердечных сокращений (и любые нерегулярные сердечные сокращения) и сохраняет информацию для просмотра вашим врачом.

Управление и лечение

Как медицинские работники лечат учащенное сердцебиение во время беременности?

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не требует лечения.Если они случаются время от времени и не являются следствием сердечного заболевания или других проблем со здоровьем, врач может порекомендовать изменить диету и образ жизни. К ним относятся:

  • Употребление большого количества воды: Во время беременности важно избегать обезвоживания. Ваше тело нуждается в дополнительной жидкости, чтобы помочь вам и вашему плоду оставаться здоровыми. Избегайте алкоголя и никотина во время беременности. Курение и употребление алкоголя могут нанести вред вашему плоду и увеличить риск учащенного сердцебиения.
  • Ограничение употребления кофеина, сахара и жиров: Кофе и шоколад могут усилить учащенное сердцебиение.Придерживайтесь одной чашки кофе в день и ешьте шоколад и другие продукты, содержащие сахар или кофеин, в умеренных количествах. Ограничьте продукты с высоким содержанием жира или натрия (соли).
  • Попробуйте методы релаксации: Если у вас учащенное сердцебиение, сделайте долгий глубокий вдох через нос и выдох через рот. Вы также можете использовать технику дыхания с поджатыми губами и медитацию.

Если у вас есть заболевание сердца или другое заболевание, вызывающее учащенное сердцебиение, ваш врач разработает план лечения, безопасный для вас и вашего плода.Лечение варьируется в зависимости от причины.

Иногда поставщики медицинских услуг назначают бета-блокаторы для лечения учащенного сердцебиения. Ваш врач обсудит с вами это лекарство и любые другие методы лечения. Они помогут вам взвесить преимущества лечения и риски побочных эффектов, которые могут повлиять на ваш плод.

Профилактика

Можно ли предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности?

Возможно, вы не сможете предотвратить учащенное сердцебиение во время беременности, но вы можете снизить риск.Вы должны:

  • Соблюдайте сбалансированную диету и избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, углеводов, соли или сахара.
  • Получите лечение от беспокойства или депрессии.
  • Ограничьте употребление кофеина и не пейте алкоголь. Если вы курите, поговорите со своим врачом о плане по отказу от курения.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Медитируйте или занимайтесь йогой. И попробуйте диафрагмальное дыхание и другие методы релаксации, чтобы снизить уровень стресса.

Регулярно посещайте своего врача.Вам следует запланировать частые визиты, чтобы ваш врач мог следить за вашим здоровьем и благополучием вашего плода. Сообщите своему врачу, если сердцебиение ухудшится.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей с учащенным сердцебиением во время беременности?

Большинству людей с учащенным сердцебиением во время беременности лечение не требуется. Сердцебиение обычно проходит после родов. Изменения в питании и образе жизни, такие как правильное питание и снижение стресса, могут помочь большинству беременных справиться с учащенным сердцебиением.

Если у вас есть заболевание, вызывающее учащенное сердцебиение, поговорите со своим врачом. Вы должны тесно сотрудничать с ними, чтобы разработать план лечения, который будет эффективным и безопасным для вас и вашего плода.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу учащенного сердцебиения во время беременности?

Расскажите своему врачу о своих симптомах. Хотя учащенное сердцебиение во время беременности редко бывает опасным, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы он мог следить за вашим здоровьем.

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас учащенное сердцебиение и:

Записка из клиники Кливленда

В большинстве случаев учащенное сердцебиение во время беременности не является серьезным. Они являются естественным результатом увеличения кровотока в организме. Но вы должны сообщить своему врачу о учащенном сердцебиении, особенно если оно случается часто. В редких случаях симптомы могут быть вызваны серьезным заболеванием. Чтобы снизить риск учащенного сердцебиения, пейте много воды, избегайте кофеина и никогда не употребляйте алкоголь во время беременности.Практикуйте упражнения на глубокое дыхание, чтобы успокоить разум и расслабить тело. Если у вас учащенное сердцебиение наряду с болью в груди, затрудненным дыханием или головокружением, немедленно обратитесь за помощью.

Распознавание беспокойства во время беременности – Anxiety Canada

«На поздних сроках беременности Я все время в панике , мое сердце постоянно колотится, и я даже не могу сделать глубокий вдох. Я так боюсь новой панической атаки, что едва хочу выйти из дома». Сьюзан

«Я знаю, что это нерационально, но с тех пор, как я забеременела, у меня постоянное чувство страха .Как будто с моим мужем случится что-то ужасное, и я останусь одна и беременная. Я пишу ему несколько раз в день, чтобы убедиться, что с ним все в порядке, но мне ненадолго становится лучше. Я просто ненавижу быть один сейчас». Анджали

Что такое тревога?

Тревога — это естественная адаптивная реакция, которую мы испытываем, когда чувствуем себя в опасности или находимся под угрозой . Мы можем сталкиваться со многими видами «угроз» для собственной безопасности и/или безопасности наших близких.Иногда нас беспокоит что-то конкретное (например, ожидание результатов диагностического теста). Некоторые угрозы кажутся более расплывчатыми, например, общее ощущение того, что произойдет что-то плохое. Мы также можем испытывать беспокойство по поводу угрозы, которую мы воображаем в своей голове, например, воображая, что любимый человек попадает в аварию.

Мы можем испытывать тревогу в следующих областях:
  • В нашем организме (учащенное сердцебиение, боль в животе, стеснение в груди и горле, поверхностное дыхание, потеря аппетита, трудности с засыпанием или сном и т. д.)
  • В нашем уме (гонка мыслей о будущем, воображение наихудшего сценария, размышления, беспокойство и одержимость и т. д.)
  • В наших действиях или поведении (избегание определенных ситуаций, видов деятельности, мест или людей; чрезмерный контроль; постоянное обращение к другим за поддержкой; многократная проверка вещей; повышенная осторожность и бдительность в отношении опасности и т. д.)
Другие возможные признаки беспокойства во время беременности:
  • потеря аппетита
  • проблемы со сном
  • раздражительность
  • мышечное напряжение (скрежетание зубами, боль в шее и плечах, боль в спине, подергивание мышц)
  • трудности с концентрацией внимания и фокусировкой
  • забывчивость

Насколько распространено беспокойство во время беременности?

Тревога очень распространена во время беременности и по некоторым параметрам даже более распространена, чем депрессия. Факторы, которые могут повысить вероятность возникновения высокой тревожности во время беременности, включают:

  • Высокая тревожность и/или депрессия в анамнезе
  • перфекционизм (вера в то, что вы не должны совершать ошибок и делать все правильно)
  • невынашивание беременности в анамнезе
  • беременность высокого риска
  • серьезные жизненные стрессоры (такие как семейные или финансовые проблемы)

Женщины рассказывают, каково это испытывать симптомы во время беременности

14 марта Мэллори Пиз проснулась от боли в горле, но это ее не сильно беспокоило.У Пиз приближался срок родов второго ребенка, и она знала, что чувство истощения иногда возникает на поздних сроках беременности. Но потом она стала перегруженной. Вскоре после этого она ничего не чувствовала ни на вкус, ни на запахе.

«Я спал при каждой возможности. Я также была на девятом месяце беременности, поэтому я ничего об этом не думала», — сказала СЕГОДНЯ 27-летняя Пиз из Гомера, штат Мичиган. «Потом начался кашель и одышка».

Когда Мэллори Пиз попала в больницу после того, как у нее отошли воды, одышка и лихорадка, ее проверили на множество заболеваний.У нее был положительный результат на COVID-19. Предоставлено Мэллори Пиз

Позднее на той же неделе у нее поднялась температура. В глубине души у нее было ноющее беспокойство: что, если это COVID-19? Но она думала, что это маловероятно: еще до того, как социальное дистанцирование и приказы оставаться дома стали нормой, она уже гнездилась дома и избегала общественных собраний.

Через неделю после первых симптомов ее состояние ухудшилось, стало трудно дышать. К тому времени, когда в воскресенье у нее отошли воды, она испугалась.

«Я действительно запыхалась», — сказала она.«Я знал, что у меня не будет возможности пройти через схватки и все еще найти энергию, чтобы дышать».

Когда она прибыла в больницу Оклон в Маршалле, штат Мичиган, она и ее муж Митчелл сразу же вошли в палату одни. Оба должны были носить маски, а родильная сестра была в полном комплекте средств индивидуальной защиты и все время оставалась в палате. По ее словам, врачи, также покрытые с ног до головы средствами индивидуальной защиты, проверили Пиз на пневмонию, грипп и коронавирус. Хотя она сразу узнала, что у нее нет ни гриппа, ни пневмонии, результаты теста на COVID-19 заняли больше времени.

Связанные

«В глубине души я знал, что у меня есть это, но я все еще не хотел признавать это», — сказал Пиз.

Хотя она надеялась родить дочь без эпидуральной анестезии, она быстро поняла, что ей нужно облегчение. Когда она рожала с полуночи до 5 утра, она дышала «неглубоко, как задыхаясь», но часто нуждалась в кислороде.

«Это очень помогло», — сказала она. «Это было неплохо, пока мне не понадобилось сделать большой вдох. Именно тогда я начинал кашлять, и от этого мне больше не удавалось дышать.

В то время как Мэллори Пиз нуждалась в кислороде, чтобы помочь ей во время самых тяжелых симптомов COVID-19, тест маленькой Аливии дал отрицательный результат, и она осталась в больнице для некоторого наблюдения. Воссоединение дома было сладким. Предоставлено Мэллори Пиз

После рождения Аливии врачи позволили Пизу подержать ее в течение пяти минут, прежде чем ее увезли в изолятор, а Пиз отправился на этаж с коронавирусом. Анализ Аливии на это дал отрицательный результат, но врачи по-прежнему держали ее под наблюдением.

Хотя мало что известно о беременности и коронавирусе, одно недавнее исследование показало, что беременные женщины, у которых есть COVID-19, могут передавать инфекцию своим детям.Неясно, может ли такая передача произойти в утробе матери.

Пока Аливия находилась под наблюдением, Пизу стало хуже. У нее поднялась температура, и она часто задыхалась.

«Я еле встал, чтобы подойти к окну. Мне пришлось просить помощи, чтобы сходить в туалет. И мне нужен был кто-то, кто помог бы мне отключиться от всего», — объяснила она.

По мере того, как коронавирус распространяется по стране, все больше женщин беременеют и рожают с ним. Неопределенность нового коронавируса создает новые проблемы для беременности.

Бет, 33 года, внештатный организатор свадеб из Нью-Йорка, которая попросила не называть ее фамилию, беременна вторым ребенком, который должен родиться 16 мая. Почти месяц назад у нее появились симптомы, включая одышку, слабость и боли в груди. Когда она впервые спросила об этом, ее врач предположил, что у нее паническая атака.

«Они не так поддерживали мои симптомы без положительного теста, как мне бы хотелось. Это, наверное, была самая трудная часть.Мой лечащий врач не может точно порекомендовать некоторые вещи, потому что я беременна. Затем я обращаюсь к своему акушеру, и они говорят, чтобы я позвонил моему лечащему врачу», — сказала она СЕГОДНЯ. «В конечном итоге вы просто доверяете своей интуиции, что собираетесь выжить и пройти через это».

У ее мужа Майка и 2-летней дочери также были симптомы коронавируса, и после того, как у Бет распухло горло, она, наконец, прошла тест и узнала, что у нее положительный результат. Хотя она чувствует себя лучше после 25 с лишним дней симптомов, она беспокоится о том, как ее состояние повлияет на ее способность посещать остальные дородовые приемы.До сих пор большинство из них были видеообследованиями.

«Они сказали, что предпочитают, чтобы я не приходила», — сказала она. «Это был действительно стресс. Я просто продолжаю беспокоиться о том, что, если с ребенком что-то не так, и мне придется идти и меня увидят, и тогда я подвергаю людей риску».

В то время как Бет не потребовалась госпитализация для лечения симптомов коронавируса, Пиз потребовалось более длительное пребывание в больнице, чем обычно требуется для рождения ребенка. Через несколько дней после родов она наконец смогла дышать без дополнительного кислорода.

«Я все еще задыхался, и мне потребовалось некоторое время, чтобы отдышаться, — объяснил Пиз.

В четверг, 26 марта, она вернулась домой, а Аливия уехала на неделю к тете, чтобы Пиз выздоровел. Ей тоже нужна была помощь. Просто объятия ее ребенка истощили ее.

«Просто сидеть, держать ее и кормить, насколько это было возможно, было совершенно утомительно», — сказал Пиз. «У меня не было энергии, так что это был тревожный звонок».

Мэллори Пиз чувствует себя лучше, но удивлен, что некоторые симптомы коронавируса все еще сохраняются.Плохой ночной сон приводит к приступам кашля, из-за которых она чувствует себя невероятно истощенной. Предоставлено Мэллори Пиз

Аливия сейчас дома с Пизом, Митчелл и их 2-летней дочерью Эммой, и Пиз чувствует себя лучше с каждым днем. В выходные она плохо спала ночью, что вызвало приступы кашля.

«Мне все еще нужно не торопиться и не торопить процесс исцеления», — сказала она. «У нашей истории счастливый конец. Я хочу, чтобы люди знали, что не все так плохо, но коронавирус нельзя воспринимать легкомысленно.

Болезни кистей рук и рта при беременности

Что такое болезнь рук, ящура?

Болезнь рук, ящура, как правило, представляет собой легкое заболевание, вызываемое вирусом Коксаки. Это не серьезное заболевание. В основном это происходит у детей в возрасте до 10 лет, но также может встречаться у детей старшего возраста и взрослых.

 

Каковы симптомы?

Может варьироваться от полного отсутствия симптомов до очень легких симптомов. Возможные симптомы включают волдыри, которые начинаются как маленькие красные точки, которые позже превращаются в язвы.Волдыри появляются на щеках, деснах и по бокам языка, вокруг рта, а также на руках и ногах. У младенцев иногда можно увидеть волдыри в области подгузника. Иногда у детей может наблюдаться небольшая температура, боль в горле, усталость, чувство бледности, и они могут не есть в течение дня или двух. Очень редко наблюдается влияние на сердце, головной мозг, оболочку головного мозга (менингит), легкие или глаза.

 

Как это распространяется?

Болезнь рук, ящура обычно передается от человека к человеку.Вирус передается из фекалий инфицированного человека в рот соседнего человека через зараженные руки. Он также распространяется через выделения изо рта или дыхательных путей, а также при прямом контакте с жидкостью из волдырей.

Обычно волдыри появляются через три-пять дней после контакта с инфицированным человеком. Вирус может оставаться в фекалиях в течение нескольких недель.

 

Есть ли риск для моей беременности?

Вирусы, вызывающие заболевания рук, ящура, широко распространены, и взрослые, включая беременных женщин, часто подвергаются их воздействию без каких-либо симптомов.Большинство инфекций во время беременности вызывают легкие заболевания у матери или не вызывают их вовсе.

Нет четких доказательств того, что материнская инфекция вызывает неблагоприятные исходы беременности, такие как аборт, мертворождение или врожденные дефекты. Однако матери, инфицированные незадолго до родов, могут передать вирус новорожденному. Дети, рожденные от матерей, у которых во время родов были симптомы энтеровирусного заболевания, с большей вероятностью будут инфицированы. У большинства новорожденных, инфицированных энтеровирусом, болезнь протекает в легкой форме, но в редких случаях у них может развиться обширная инфекция многих органов, включая печень и сердце, и они могут умереть от инфекции.Риск этого тяжелого заболевания у новорожденных выше в течение первых двух недель жизни.

 

Как это предотвратить?

  • Хорошая гигиена — лучшая защита: мойте руки водой с мылом после посещения туалета, перед едой, после вытирания носа и после смены подгузников или испачканной одежды. Одноразовые перчатки при смене подгузников — хорошая идея.
  • Избегайте совместного использования чашек, столовых приборов, предметов личной гигиены (например, полотенец, стиральных машин и зубных щеток) и одежды (особенно обуви и носков).
  • Тщательно постирать всю испачканную одежду.
  • Прикрывайте рот и нос при кашле и чихании. Протрите нос и рот салфетками, выбросьте использованные салфетки и вымойте руки.
  • Принимая во внимание, что вирус может выделяться с фекалиями в течение нескольких недель после исчезновения сыпи, принимайте постоянные дополнительные меры предосторожности при использовании грязных подгузников.
  • Пожалуйста, держитесь подальше от инфицированных детей, если вы беременны (особенно на поздних сроках беременности), и особенно держите своих малышей подальше от инфицированных детей.Помните, что вирус может быть в фекалиях после того, как пройдет сыпь. Мой внук Тоби заразился рукой, ногой и ртом во время «музыки» от другого малыша. Мать зараженного малыша сказала, когда она приехала: «Все в порядке. Сейчас у него нет волдырей, и он больше не заразен». Проблема была в том, что моя дочь была на 39 неделе беременности, когда Тоби заразился. Все получилось, но в то время это вызвало серьезные проблемы, и Тоби пришлось держать подальше от своего нового брата после рождения, все это было ненужным и все из-за случайной другой матери!

 

Как это диагностируется?

Врач может диагностировать заболевания рук, ящура на основании симптомов.Лабораторные анализы обычно не требуются.

 

Как это лечится?

Обычно лечение не требуется. Парацетамол снимет лихорадку и дискомфорт. Не давайте детям аспирин. Если головная боль сильная или сохраняется лихорадка, обратитесь к врачу.

Изжога и расстройство желудка во время беременности – новости здоровья потребителей

Как только тошнота ранней беременности ослабевает, многие женщины с нетерпением ждут возможности снова насладиться своей едой. Однако примерно в середине беременности изжога и несварение желудка могут испортить вечеринку.Эти неприятные ощущения могут возникнуть в любое время, но чаще встречаются во втором и третьем триместрах. К счастью, они редко бывают серьезными и легко поддаются лечению.

Что такое изжога и расстройство желудка?

Изжога, которая на самом деле не имеет ничего общего с вашим сердцем, характеризуется жжением после еды в горле или в груди за грудиной. Это вызвано тем, что желудочная кислота вступает в контакт с пищеводом (трубой, по которой проходит ваша пища).Клапан в нижней части этой трубы перекрывает верхнюю часть желудка, когда вы не едите, но когда клапан слишком расслаблен, частично переваренная пища и желудочная кислота иногда возвращаются обратно в пищевод, раздражая его чувствительную оболочку.

Основным симптомом изжоги является чувство жжения в груди. Вы также можете почувствовать кислый привкус во рту или неприятное чувство рвоты, подступающей к горлу.

Расстройство желудка, также известное как диспепсия, — это общий термин, обозначающий боль или дискомфорт в животе, связанные с пищеварением.Симптомы расстройства желудка включают изжогу, избыточное газообразование, вздутие живота, отрыжку и чувство переедания после обычной еды.

Как изжога, так и расстройство желудка являются обычными состояниями во время беременности и редко требуют медицинской помощи.

Что вызывает изжогу и расстройство желудка во время беременности?

Когда вы беременны, гормоны, циркулирующие в вашем теле, заставляют мышцы пищеварительной системы расслабляться, что замедляет пищеварение. Клапан в пищеводе может открыться или дать течь, позволяя кислоте из желудка течь вверх.Кроме того, по мере роста матки она давит на желудок, увеличивая давление на клапан.

Замедление пищеварения также может вызвать увеличение количества газов, которые являются причиной метеоризма и вздутия живота. В вашем желудке меньше места из-за увеличения матки, и поэтому вы чувствуете себя более наполненным, чем обычно.

Как предотвратить изжогу?

Не ешьте и не пейте ничего, что способствует дальнейшему расслаблению клапана пищевода. К ним относятся жирная или жирная пища, шоколад, кофеин, газированные напитки, томатные продукты, цитрусовый сок, мята и мята, алкоголь, лук, чеснок и острая пища.

Вот еще несколько советов:

  • Во время еды сидите прямо.
  • Оставайтесь в вертикальном положении в течение нескольких часов после еды.
  • Прогуляйтесь после обеда, чтобы наладить пищеварение.
  • Поддерживайте прибавку в весе в разумных пределах.
  • Носите свободную одежду.
  • Включите в свой рацион здоровые источники клетчатки, чтобы помочь пищеварительной системе выполнять свою работу.
  • Уменьшите уровень стресса, уделив время тому, что вам нравится, например, примите теплую ванну, почитайте хорошую книгу или пообщайтесь с другом.
  • Ешьте часто и легко. Чем полнее ваш желудок, тем больше давление на клапан пищевода. По той же причине избегайте употребления жидкости во время еды — пейте жидкость между приемами пищи.
  • Обязаться не курить и не употреблять алкоголь. Курение может повысить кислотность в желудке и связано с преждевременными родами, а употребление алкоголя во время беременности, особенно в запоях или в больших количествах, может привести к необратимому повреждению головного мозга плода. При необходимости обратитесь за помощью к друзьям, группам поддержки или профессионалам.
  • Поднимите изголовье кровати, подложив под ножки деревянные клинья.
  • Поговорите со своим врачом о том, какие антациды безопасны во время беременности, например, карбонат кальция (Tums).

Если вы принимаете лекарства, обязательно проверьте, не является ли изжога одним из возможных побочных эффектов. Ваш врач может захотеть скорректировать ваше лечение или дозировку.

Как предотвратить несварение желудка?

Один из лучших способов свести к минимуму расстройство желудка — уменьшить количество газов в организме.Газ попадает в вашу систему, когда вы глотаете воздух, или образуется внутри вашего тела, когда бактерии работают с непереваренной пищей в кишечнике. Хотя полностью устранить газообразование невозможно, вот несколько полезных советов, как держать его под контролем:

  • Избегайте продуктов, вызывающих газообразование. Это могут быть бобы, белокочанная капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, брокколи, спаржа и газированные напитки. Однако не исключайте целые классы здоровых продуктов, так как бобы и овощи семейства крестоцветных очень питательны.Вместо этого следите за реакцией своего организма на различные продукты — блюда, вызывающие несварение желудка у вашего друга, вполне могут подойти вам — и избегайте продуктов, вызывающих у вас проблемы.
  • Держитесь подальше от жареной пищи с высоким содержанием жира. Они требуют больше времени для переваривания и, таким образом, способствуют вздутию живота.
  • Питайтесь в течение дня, а не наедайтесь во время еды.
  • Тщательно пережевывайте пищу (попробуйте посчитать, сколько раз вы на самом деле пережевываете каждый кусочек) и не торопитесь с едой. То же самое касается напитков.Не торопитесь пить и избегайте глотков, которые могут ввести больше воздуха в вашу систему. Никогда не пейте через соломинку.
  • Пейте большую часть жидкости между приемами пищи, а не во время еды.
  • Соблюдайте правильную осанку за обеденным столом.
  • Держитесь подальше от жевательной резинки и леденцов, особенно с искусственными подсластителями. (У некоторых людей они могут вызвать сильное газообразование.)
  • Делайте много упражнений, лучше всего перед едой или хотя бы через час после нее.
  • Примите меры для предотвращения или лечения запоров. Пейте много воды, совершайте ежедневные прогулки и употребляйте пшеничные отруби в качестве источника клетчатки, которая поможет ускорить вашу пищеварительную систему. Этот источник не должен приводить к повышенному газообразованию, как многие другие продукты, богатые клетчаткой.
  • Не курите и не употребляйте алкоголь.
  • Практикуйте расслабление и глубокое дыхание. Если у вас возникли проблемы с этим, подумайте о том, чтобы записаться на занятия по пренатальной йоге или медитации.

Когда следует обратиться к врачу?

Если эти методы профилактики не работают, и вы хотите попробовать антацид или противогаз, поговорите со своим врачом или акушеркой.Ваш лечащий врач может выписать наиболее подходящее для вас лекарство или помочь вам сделать безопасный выбор безрецептурных средств.

Что, если у меня действительно симптомы сердечного приступа?

Позвоните по номеру 911, если вы подозреваете, что ощущение, похожее на изжогу, может быть вызвано сердечным приступом. Поскольку оба состояния могут вызывать жгучую боль в груди, обратите особое внимание на свои симптомы. Признаки того, что дискомфорт может указывать на сердечный приступ, а не просто на изжогу, включают:

  • Ощущение сжатия или раздавливания в груди
  • Давление в груди
  • Головокружение
  • Тошнота
  • Приливы жара или холодный пот
  • Необычная усталость
  • Одышка
  • Слабость
  • Чувство недомогания и расстройства желудка, особенно у женщин
  • Боль, отдающая в плечо, руку или челюсть

Однако, к счастью, сердечные приступы среди беременных женщин по-прежнему очень редки, хотя в последние годы их частота несколько возросла.Кроме того, согласно исследованию 2008 года, опубликованному в Журнале Американского колледжа кардиологов, беременность сама по себе может увеличить риск сердечного приступа у женщины в 3-4 раза. Поскольку многие симптомы сердечного приступа аналогичны симптомам обычного дискомфорта во время беременности, обсудите вопрос о сердечном приступе со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо факторы риска возникновения проблем с сердцем. К ним относятся стойкое высокое кровяное давление, диабет, эклампсия или преэклампсия, а также беременность в более позднем возрасте.

Вооружившись этим набором профилактических советов, вы сможете удовлетворить свою тягу к еде, не беспокоясь об изжоге.

Каталожные номера

Марш Десяти центов. Изжога и расстройство желудка. http://www.marchofdimes.com

Клиника Мэйо. Неязвенная боль в желудке. http://www.mayoclinic.com

Клиника Мэйо. Изжога/ГЭРБ. http://www.mayoclinic.com/

Клиника Мэйо. Ранняя беременность: утренняя тошнота, усталость и другие распространенные симптомы.

Беременность, связанная с повышенным риском сердечного приступа, Science Daily, 8 июля 2008 г.

Национальный альянс изжоги. Страдающие указывают на стресс как на фактор, усугубляющий изжогу. http://www.heartburnalliance.org/section3/1001.jsp

Система здравоохранения Пенсильванского университета. Лечение изжоги с помощью диеты. http://www.pennhealth.com/health_info/nutrition/heartburn.html

Журнал Американской медицинской ассоциации.Курение и беременность. Страница пациента JAMA. Том. 293 № 10, 9 марта 2005 г. http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/293/10/1286

Марш Десяти центов. Употребление алкоголя во время беременности. Август 2010 г. http://www.marchofdimes.com/professionals/681_1170.asp

Американская ассоциация беременных. Беременность и изжога. http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/heartburn.html

Клиника Мэйо. Инфаркт. Март 2005 г. http://www.mayoclinic.com/

Черный RA и др. Безрецептурные препараты при беременности. Американский семейный врач. Том. 67 № 12. http://www.aafp.org/afp/20030615/2517.html

Национальная служба обмена информацией о заболеваниях пищеварительного тракта. Газы в пищеварительном тракте. http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/gas/

Клиника Мэйо. Кишечный газ: внутренняя история. http://www.mayoclinic.com

Американский колледж акушеров и гинекологов.Заболеваемость сердечным приступом, связанным с беременностью, немного увеличилась. Выпуск новостей ACOG. Февраль 2005 г. http://www.acog.org/from_home/publications/press_releases/nr02-28-05-1.cfm

McSweeney JC et al. Ранние симптомы острого инфаркта миокарда у женщин. Тираж. http://www.circ.ahajournals.org/cgi/content/full/108/21/2619

Когда у мужчин появляются симптомы беременности

Когда жена Кевина Грюнберга была беременна, он был взволнован, раздражителен и озабочен думал, что у него растет живот.Он все время думал о семейной истории, когда его мать была беременна им, а отец параллельно набирал вес. В 2014 году, три десятилетия спустя, у Грюнберга был похожий опыт, хотя он не ограничивался перееданием. И хотя он психолог в Лос-Анджелесе, он не знал, куда обратиться за помощью.

Грюнберг, который сегодня возглавляет организацию, которая проводит программы поддержки отцов под названием «С любовью, папа», почувствовал, что его друзья отмахнулись от него. Обескураженный и одинокий, он начал исследовать синдром кувада, при котором мужчины испытывают симптомы беременности.По его словам, это было то, что он «определенно чувствовал психологически и физиологически».

Термин couvade впервые появился в книге британского антрополога Эдварда Бернетта Тайлора в 1865 году. Он происходит от французского слова couver , «высиживать или высиживать». В самой ранней документации в научной литературе симптомы мужской беременности рассматривались как чисто психосоматические. Сегодня расплывчатое определение синдрома означает, что его распространенность трудно отследить. Но couvade, как его обычно называют, появился в Соединенных Штатах, Китае, Таиланде и других странах, по словам Артура Бреннана, британской медсестры по родам, ставшей лектором в Кингстонском университете в Соединенном Королевстве.

Бреннан впервые заинтересовался кувадом, когда получал степень магистра. Он слышал анекдотические сообщения от отцов о «фантомной беременности» и читал статью на эту тему, а затем решил исследовать ее. В 2007 году он опубликовал небольшое исследование 14 мужчин в клинической больнице в Лондоне. Будущие отцы испытывали различные заболевания, в том числе проблемы с желудком, проблемы с аппетитом и различные боли. Многие из них сообщали, что их симптомы проявляются в сочетании с симптомами партнера.

«Меня сильно рвало и тошнило, и я ничего не мог сдержать», — сообщил один мужчина. «Я был постоянно голоден и имел непреодолимую тягу к куриным кормам и поппадамам. Даже в ранние утренние часы я вставал и готовил себе один», — сказал другой субъект. В этой статье и в последующих исследованиях список симптомов включал почти все: диарею, запор, судороги в ногах, боль в горле, депрессию, бессонницу, увеличение веса, потерю веса, усталость, зубную боль, боль в деснах.

Симптомы также, по-видимому, следовали схеме, аналогичной физической беременности: пик в течение первого и третьего триместров и во многих случаях исчезновение после рождения ребенка. Некоторые симптомы вначале вообще не проявлялись; некоторые продолжаются после родов. Независимо от того, когда появился couvade, казалось, что он несет на себе клеймо. «Похоже, что в Великобритании этот синдром не вызывает особого интереса, а мужчины, у которых проявляются его симптомы, обычно игнорируются, высмеиваются или остаются недиагностированными», — пишет Бреннан.

Прочтите: Стать родителем во время пандемии было самым трудным, что я когда-либо делал

Тем не менее, симптомы продолжают проявляться. В 2019 году, во время второй беременности его жены, игрок НБА за «Вашингтон Уизардс» Брэдли Бил публично рассказал о том, как тяга к еде и увеличение веса сделали его истощенным и пристыженным, когда его партнерша была беременна. «Я вставал в 3-4 часа утра и ел мороженое, хотя мне не следовало есть мороженое», — сказал Бил NBC. «Это все потому, что мама была беременна, и у меня были точно такие же симптомы.Мужчины также публикуют похожий опыт на форуме Reddit r/predaddit. «Бывают дни, когда я просыпаюсь очень больным и не могу ничего проглотить все утро», — написал один из постеров. «В остальном меня не тошнит, только рвота. Столько рвоты… Может быть, это все в моей голове». В 2016 году Карлос Уильямс, в то время игрок НФЛ за команду Buffalo Bills, сказал, что после рождения четвертого ребенка его замедлило лишнее увеличение веса. Он объяснил свою плохую игру в игре «травмой во время беременности».”

Для объяснения кувады было выдвинуто множество второстепенных теорий. Есть по Фрейду: зависть к беременности. И психосоциальное объяснение: обособленный отец требует внимания. Но эти мужчины знают, что на самом деле они не беременны. Непреходящая тайна их симптомов раскрывает нечто более глубокое: становление отцом меняет личность мужчины, его эмоции и даже гормоны. Наше общество неправильно понимает эту трансформацию.

Подумайте о моменте рождения ребенка и о том, насколько сильно изменились больничные нормы по сравнению с тем, что отцы остаются вне родильного зала.«На протяжении столь значительной части человеческой истории мужчины практически не допускались к общению», — говорит Дарби Саксбе, профессор психологии Университета Южной Калифорнии, изучающая семьи. Теперь отцы готовы родить; у них есть контакт кожа к коже с новорожденным ребенком, чтобы сблизиться.

Но некоторые устаревшие представления о гендере сохраняются в обществе. «Мы восхищаемся мужчинами с высоким уровнем тестостерона, агрессивными и мужественными, а это несовместимо с родительской ролью», — сказал мне Саксбе. Мужчины не всегда думают сказать своим врачам, что они стали отцами, и медицинские формы не всегда просят.Мужской опыт послеродовой депрессии (недостаточно изученное состояние у мужчин, не имеющее четкого определения) может быть отброшен как обычное беспокойство новоиспеченного папы.

Отцовство меняет и физиологически. Исследования Saxbe показывают, что отцовство связано со снижением уровня тестостерона у мужчин, и это снижение связано с большими отцовскими вложениями. Гормональные изменения могут объяснить увеличение веса отцов, а также их пред- и послеродовую депрессию.(Тем не менее, неясно, вызывают ли эти эффекты гормоны или наоборот; исследование находится на ранней стадии.)

Несколько ученых, с которыми я разговаривал, скептически отнеслись к некоторым наиболее экстремальным симптомам кувады — тем, которые чаще карикатурно изображаются в поп-культура, например, большой вздутый живот и родовые схватки. Но они считали, что определенные симптомы можно объяснить гормональными исследованиями по простой причине: наши гормоны обычно синхронизируются с другими людьми в нашем окружении. «Исследования кувады не были хорошо обоснованы», — сказал Саксбе.«Я не видел тонны доказательств симпатической беременности. То, что я действительно вижу, — это закономерности связи [между психологическими и физиологическими состояниями партнеров]», — сказала она.

Читайте: Отцы-домохозяйки меняют американскую мужественность

Бреннан считает, что изучение гормонов может быть наиболее плодотворной областью исследований для объяснения кувады. Само собой разумеется, что если уровень тестостерона у мужчин падает, в их организме происходят изменения. «Гормональные компоненты синдрома в течение трех триместров беременности у мужчин определенно выиграют от дальнейшего изучения», — сказал он мне по электронной почте.

Другой психолог, Дэниел Сингли, который руководит терапевтической практикой под названием «Центр мужского совершенства», специализирующейся исключительно на мужчинах и парах, считает, что многие симптомы кувады также можно объяснить подходом общества к психическому здоровью мужчин. «Как общество, мы наказываем мужчин и мальчиков за депрессию, тревогу или вообще любые проблемы с психическим здоровьем», — сказал он мне. «Некоторые мужчины соматизируют и превращают депрессию в «Я просто чувствую, что у меня тяжесть или проблемы с желудочно-кишечным трактом».Мой желудок расстроен. У меня мигрени. У меня мышечное напряжение». После рождения собственного ребенка у Сингли появились нежелательные навязчивые мысли, которые могут быть признаком послеродовой депрессии у женщин. Как и многие, с кем я разговаривал, затем он переключил свое внимание на помощь другим отцам.

Со своей стороны, мужчины, с которыми я разговаривал и у которых были симптомы кувады, не верили, что они на самом деле находятся на грани рождения ребенка. Вместо этого они описывали свое пребывание в море собственным телом и разумом, и не к кому было обратиться.Грюнберг, психолог, не думал, что есть профессионалы, которые могли бы ему помочь, и поэтому он организовал свои собственные группы поддержки. Другой человек, с которым я разговаривал в Великобритании, Скотт Мэйр, испытывал трудности в преддверии рождения семерых детей. Во время беременности жены и после родов он испытывал боли в животе, а также усталость в спине, плечах и шее. Он устал и потерял аппетит. Его отправили в больницу и увеличили прием обезболивающих. Мэйр сказал, что наблюдается у отличного врача, но врач не связал эти симптомы с опытом его отцовства.Только после особенно травматического рождения его седьмого ребенка он обратился за помощью и нашел кого-то, кто провел семинар по послеродовой депрессии для отцов.

Много лет назад муж моей подруги сказал мне, что в больнице, когда его жена рожала, для него не было средств: ни еды, ни места для сна, никто с ним не разговаривал. Я думал, что он был эгоистичным, казалось бы, расстроенным тем, что беременность женщины была не только из-за него. Но, оглядываясь назад, я думаю, что он сетовал на что-то реальное: общество говорило ему, что ему нет места в семье.

Однако по мере развития исследований кувада этот синдром подвергается переосмыслению. Бреннан считает, что клеймо вокруг него меняется вместе с ролью отцов. «В последние годы наблюдается растущий интерес к синдрому и важности того, чтобы мужчины играли более активную роль в беременности своей партнерши и подготовке к ней», — сказал он. «Действительно, те, кто проявляет синдром, теперь обычно воспринимаются как сопереживающие своим беременным партнершам».

Некоторые исследователи сейчас предполагают, что чем больше отец занимается воспитанием детей, тем сильнее могут измениться его разум и тело.Ли Геттлер, антрополог из Университета Нотр-Дам, изучал отцов по всему миру. Он сказал мне, что подозревает, что изменения уровня тестостерона у мужчин, когда они становятся отцами, частично зависят от культурных норм отцовства. Робин Эдельштейн, психолог из Мичиганского университета, изучавший гормоны и отцовство, также задался вопросом, происходят ли эти гормональные изменения в петле обратной связи. В ее исследовании у отцов, которые больше всего занимались уходом за детьми, был самый низкий уровень тестостерона, и она предположила, что чем больше времени отцы тратят на уход за детьми, тем ниже может быть их уровень тестостерона.

Беседуя с исследователями, я был поражен возросшим вниманием и осведомленностью о послеродовой депрессии у мужчин. Хотя Бреннан сказал мне, что симптомы переходят в постнатальный период, он опасается смешивать их вместе с couvade, но почти все остальные, с кем я разговаривал, рассматривали переход к отцовству более целостно. В некотором смысле это изменение отношения, кажется, отражает то, что происходит в сфере охраны здоровья матерей, хотя до этого еще далеко: постепенно растущее внимание уделяется не только беременности, но и послеродовому периоду.

Если общество считает воспитание детей прерогативой только женщин, этот акт недооценивается и как обязанность, и как обряд посвящения и для мужчин. «Расширение диалога о мужском опыте и о том, насколько этот опыт преобразует, напрямую влияет на доступ женщин к поддержке», — сказала Саксбе. У Saxbe есть рецензируемая статья о том, как женщины, чьим партнерам разрешено больше отпуска по уходу за ребенком, имеют меньше стресса и депрессивных симптомов.

Дарси Локман: ​​Не благодари отца за то, что он вносит свою лепту

Несмотря на симптомы, сегодня ни один мужчина не является по-настоящему беременным со всеми физическими и психологическими изменениями, которые влечет за собой вынашивание ребенка.Но, которых на протяжении всей истории часто считали в лучшем случае сторонними наблюдателями, а в худшем — некомпетентными, сегодня отцов ждут более высокие ожидания. С этой точки зрения фантомная беременность — это не боль сочувствия к партнеру и не подсознательная попытка завладеть семейным вниманием, а физическое проявление диссонанса между тем, что испытывает современный отец, и тем, что общество ожидает от него. Возможно, общество когда-нибудь оглянется на диагноз «кувада» с его аморфными симптомами и психосоматическими корнями, как люди ретроспективно думают о том, как врачи диагностировали у женщин истерию.По мере того, как меняется общество, должны меняться и наши медицинские структуры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.