Какие пить травы от кашля: Лечение кашля травами | Доктор МОМ®

Лікарські трави від кашлю. Популярні трави від кашлю і рецепти народних засобів

Зміст

Іноді здається, що позбутися кашлю неможливо. Особливо, коли він щодня виснажує організм. На щастя, існують засоби, які можна вживати тривало без звикання та з якими мінімально ймовірне виникнення побічних реакцій. Це — лікарські рослини.

Оскільки кашель буває двох видів — вологим і сухим, обов’язково потрібно підбирати цілющі рослини з правильною дією, яка буде націлена на лікування саме певного типу. Неправильно підібрана система лікування може зашкодити здоров’ю.

Тому перед вживанням будь-якої рослини краще проконсультуватися зі спеціалістом. Надто, якщо мова йде про лікування кашлю в дитини.

Найпопулярніші трави від кашлю

Трави корисні й доступні, а ще — їх можна застосовувати різними способами:

  • пити чаї, відвари, настої та настоянки;
  • робити інгаляції;
  • полоскати горло.

Які ж трави найчастіше застосовуються для лікування кашлю?

Чебрець

Чебрецю трава — не лише заспокійливий засіб, а й дієва допомога при кашлі.

  • дубильні й гіркі речовини;
  • смоли;
  • камедь;
  • жири;
  • вітаміни В і С.

Траву чебрецю застосовують при таких хворобах, що супроводжуються кашлем:

  • бронхіті;
  • коклюші;
  • астмі;
  • пневмонії.

Завдяки тому, що чебрець володіє антисептичною дією, його корисно вживати при перших проявах простуди.

Про те, як приготувати лікувальний чай на основі чебрецю, можна прочитати

тут.

Шавлія

Шавлія — чудова заміна антибіотикам. Її можна застосовувати навіть у період вагітності, але тільки для полоскання горла.

Шавлія містить у собі:

  • магній;
  • вітаміни А і В;
  • ефірні олії;
  • аскорбінову кислоту;
  • залізо.

Шавлією лікують людей, у яких ангіна, бронхіт, тощо.

Використовуйте шавлію, щоб:

  • вивести мокротиння;
  • зняти спазми;
  • стимулювати відхаркування;
  • вбити шкідливі бактерії;
  • покращити кровообіг слизової.

Солодка

Солодки корені — популярний засіб від кашлю. Найчастіше його застосовують для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів та легень.

До списку хвороб, при яких допомагає солодка, входять:

  • бронхіт;
  • трахеїт;
  • бронхіальна астма;
  • часткова пневмонія.

Також солодкою лікують наслідки куріння — бронхіт курця.

Солодка має широкий спектр дій:

  • знижує температуру;
  • полегшує відкашлювання;
  • розріджує та виводить мокротиння;
  • підвищує імунітет;
  • має знеболювальний ефект.

Солодку можна давати діткам від одного року, але тільки, якщо її призначить педіатр.

М’ята

Чай із м’ятою — не лише заспокійливий засіб, а й дієва допомога при кашлі.

М’ята приємна на смак, а також має безліч корисних властивостей:

  • полегшує дихання;
  • знімає подразнення дихальних шляхів;
  • має антибактеріальну дію;
  • зміцнює імунітет;
  • полегшує відхаркування мокротиння.

Недаремно м’ята часто є компонентом лікарських засобів при таких захворюваннях:

  • бронхіті;
  • фарингіті;
  • трахеїті;
  • ларингіті.

Діткам краще давати м’яту від трьох років, а вагітним вживати в дуже обмежених кількостях.

Календула

Календула — найкращий бактерицидний засіб. До її складу входять дубильні речовини та флавоноїди, які чудово знімають запалення верхніх дихальних шляхів.

Також календула:

  • бореться з першінням у горлі;
  • змінює в’язкість мокротиння;
  • пришвидшує регенерацію слизових оболонок;
  • зменшує біль.

Календула швидко допоможе усунути кашель та покращити загальне самопочуття.

Рецепти народних засобів на основі трав

Як вже зазначалося вище, для полегшення та усунення кашлю доцільно вживати настої, настоянки, відвари, чаї з лікарських трав, а також полоскати ними горло й робити інгаляції.


Настій із календули

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Календула — 2 ст. л.
  • Вода — 500 мл

ЯК ГОТУЄМО?

  • Насипаємо у мисочку календулу.
  • Заливаємо киплячою водою.
  • Накриваємо кришечкою.
  • Залишаємо на годину настоюватися.
  • Проціджуємо та приймаємо.

Максимальна добова доза такого настою для дитини — 250 мл.

Готовий засіб можна зберігати в холодильнику.

Сироп на основі чебрецю

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Чебрець — 1 ст. л.
  • Вода — 250 мл
  • Мед — 1 ч. л.

ЯК ГОТУЄМО?

  • Заливаємо чебрець окропом.
  • Залишаємо у темному місці. Краще загорнути ємність у щось тепле: рушник чи ковдру.
  • Через декілька годин додаємо мед.
  • Залишаємо настоюватися протягом трьох годин.

Пийте такий сироп по одній чайній ложці три рази на день або додавайте до чаю.

М’ятний настій на молоці

ІНГРЕДІЄНТИ

  • М’ята — 20 г
  • Молоко — 500 мл

ЯК ГОТУЄМО?

  • Беремо чайник для заварки. Поміщаємо у нього м’яту.
  • Заливаємо кип’яченим молоком.
  • Накриваємо кришкою, загортаємо у рушник та ставимо у сухе темне місце.
  • Настоюємо протягом 35 хвилин.

Приймаємо теплим по півсклянки тричі на добу.

Відвар на основі коренів солодки

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Корені солодки — 2 ст. л.
  • Кип’ячена вода — 450 мл

ЯК ГОТУЄМО?

  • У ємність кладемо корені солодки.
  • Заливаємо їх охолодженою кип’яченою водою (250 мл).
  • Накриваємо кришкою та ставимо на водяну баню на 30 хвилин.
  • Доливаємо ще 200 мл кип’яченої води.

Такий відвар буде ефективним для виведення мокротиння.

Шавлія: водний настій

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шавлія — 1 ст. л.
  • Вода — 200 мл

ЯК ГОТУЄМО?

  • Насипаємо одну десертну ложку шавлії у термос.
  • Заливаємо окропом.
  • Проціджуємо та приймаємо.

Терапію кашлю таким засобом можна проводити не більше 14 днів.

Лікуйтеся безпечно, ефективно і вчасно!

Поточний рейтинг: 4.15 з 5.    Кількість голосів: 2531

Шесть растений, избавляющих от кашля

Осень – то самое время года, когда походы в аптеку за очередными таблетками от кашля и каплями от насморка становятся чем-то обыденным. Беда только в том, что не все лекарства работают эффективно и почти все они достаточно дороги. Если у вас нет желания лишний раз оставлять в аптеке значительную сумму, вот несколько лекарственных трав, при помощи которых можно легко избавиться от разных видов кашля.

Мята

Foto: Pixabay

Настой и чай из нее отлично помогает при затяжном кашле, а также работает как противовоспалительное при ангине, бронхите, синусите и фарингите. Проще всего залить 1 столовую ложку кружкой кипятка и дать настояться в течение 30 минут. Принимать 2-3 раза в сутки.

Мать-и-мачеха

Foto: Pixabay.com

Это растение помогает при отхаркивании мокроты, а также снимает болевые ощущения в горле. Как готовить: заварить 30 гр сухих листьев стаканом кипятка, поставить на водяную баню на 30 минут, остудить и процедить. Пить по одной столовой ложке три раза в день.

Тимьян

Foto: Shutterstock

Действие тимьяна аналогично работе мать-и-мачехи: снимает болевые ощущения, способствует выведению мокроты. Настой готовят следующим образом: заливают щепотку сухого тимьяна стаканом горячей воды (не кипятка) и настаивают около 20 минут. Можно разбавить ложкой меда. Пить 4-5 чашек в день.

Липа

Foto: Pixabay.com

Липа помогает при сухом кашле, а также способствует выводу мокроты. Столовая ложка липы заливается стаканом кипятка, настаивается 30-40 минут и пьется перед едой по полстакана 3-4 раза в сутки.

Хвоя сосны или кедра

Foto: Shutterstock

Настойка с хвоей очень полезна при затяжном кашле, она способствует отхаркиванию, уменьшает воспаление и облегчает дыхание. Кроме того настойка работает как потогонное и антибактериальное средство. Пару столовых ложек хвои залить 0,5 литра горячей воды и кипятить в течение 20 минут, затем охладить, процедить и пить в течение дня. Можно добавить мед или малину.

Лаванда

Foto: Shutterstock

В случае с лавандой нужно использовать эфирное масло растения и проводить с ним ингаляции. Лучше всего они помогают при бронхите, ларингите и пневмонии.

Лечит и калечит: как правильно употреблять крымские травы

https://crimea.ria.ru/20210705/Lechit-i-kalechit-kak-pravilno-upotreblyat-krymskie-travy-1118471441.html

Лечит и калечит: как правильно употреблять крымские травы

Лечит и калечит: как правильно употреблять крымские травы – РИА Новости Крым, 24.01.2022

Лечит и калечит: как правильно употреблять крымские травы

Лекарства бывают разные. В том числе и такие, которые мы за лекарства не считаем. Растет себе что-то невзрачное, а на деле – лекарство. А бывает и так, что,… РИА Новости Крым, 24.01.2022

2021-07-05T08:23

2021-07-05T08:23

2022-01-24T16:53

совет эксперта

общество

новости

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111846/85/1118468512_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_315428267bed9efdeceb60a30c88e962.jpg

СИМФЕРОПОЛЬ, 5 июн – РИА Новости Крым. Лекарства бывают разные. В том числе и такие, которые мы за лекарства не считаем. Растет себе что-то невзрачное, а на деле – лекарство. А бывает и так, что, порадовавшись приятному виду и вкусу, мы употребляем в пищу то, что нельзя употреблять так часто. Потому что это тоже – лекарство, а не еда.Розовые, синие, с рисунками чаек и гор, бухт и дворцов. “Крымский чай”, “Целебные травы” гласят не менее красивые буквы на упаковках. Продавцы нахваливают свой товар – “только с гор прямо к вам в чашку!” Стоит ли верить маркетингу и бабушкам-травницам на рынке или лучше поверить врачам? Давайте разбираться.Первый магазин крымских товаров “Крымское подворье” в Подмосковье. Профессор, доктор медицинских наук Наталья Мирошниченко 15 лет проработала завкафедрой нетрадиционной медицины в Крымском медицинском университете. Она категорически против “травяного маркетинга”.И правда, после того, как Крым стал в России моден, слишком много появилось на прилавках чаев, а на обочинах дорог – продавцов с наборами трав для заваривания, собранными неизвестно где, когда и кем.”У предпринимателей, которые собирают эти травы, в том числе и по заповедникам, должны быть допуски на сбор. Должны быть сертификаты качества на отсутствие в зонах сбора отходов жизнедеятельности животных и людей, должна быть экспертиза на содержание тяжелых металлов, – поясняет специалист. – Кто у продавцов спрашивает эти документы? В итоге в погоне за здоровьем мы можем получить не лечебный настой, а концентрированный яд. На красивой упаковке можно написать что угодно”.Доктор говорит, что сама покупает травяные сборы исключительно в аптеках. А если и берет травы для самостоятельного смешивания, то только после консультации с докторами.Кроме того, все собранные растения должны быть заготовлены, сохранены и применены по правилам. ”Если высушивать растения на солнце, то уже через три часа в сырье останется только две трети эфирного масла. Сырье должно высушиваться и храниться только в закрытом, прохладном месте без проветривания и посторонних запахов. К примеру, это чердак. Но никак не курятник или коровник”.В домашних условиях Наталья рекомендует хранить травы в бумажных пакетах или стеклянных банках с прикрученной крышкой. И обязательно маркировать – где растение собрано, в какое время, в каком году.Нужно и правильно использовать травы. Чай заваривается 5-7, настой – 7-15 минут, так как после 20 минут заваривания все без исключения травы начинают выделять в воду дубильные вещества, они затрудняют всасывание питательных веществ и могут отягощающе действовать на слизистые желудочно-кишечного тракта.Профессор еще раз напоминает, что травы – это натуральный источник мощных природных фитокомпонентов, с которыми нужно обращаться очень осторожно. К тому же отдельные части растения собирают в разное время года, и это тоже нужно учитывать.Окопник, эфедра, кора ивы, чистотел в микродозах содержат ядовитые и токсичные вещества, это – только лекарство, но никак не чаи. И перед употреблением всех без исключения трав аллергопробы – обязательны.Какое растение может применяться при пневмониях и Covid-19:Солодка голая. Использовалась в фитотерапии китайской медицины как онкостатик. Это мощнейший иммуномодулятор и очень хорошее отхаркивающее средство. Используется в медицине для восстановления функций дыхания.Шалфей луговой. Мощное противовоспалительное средство. Обладает ранозаживляющим действием. Основные заросли – на Чатыр-Даге, Аю-Даге, Ай-Петри и Кара-Даге.Какие травы можно собирать в Крыму в июле:Лаванда. С ней надо быть очень аккуратным аллергикам, особенно тем, у кого аллергия проявляется в виде кашля. Масло лаванды отлично заживляет ожоги, восстанавливает эпителий, регенерирует без стяжек и рубцов.Лимонник, чабан-чай, или татар-чай. Эндемик Крыма. Считается одним из шести растений-тоников. Издревле крымские татары добавляли измельченный порошок чабан-чая в тесто для хлеба и лепешек. Дает хорошую иммунную и сосудистую реакцию организма, используется наружно при кожных заболеваниях.Чабрец. Его нужно собирать только ранним утром, но без росы: содержащиеся в чабреце вещества могут на жаре частично “спрятаться” в корень. В виде отвара обладает отхаркивающим, муколитическими функциями, но у аллергиков может вызывать бронхоспазм, а у язвенников – обострения.Цикорий. Цветы цикория заваривают при головокружениях, вегетативной дистонии. Стебли в спиртовых растворах используют для восстановления связочного аппарата. В октябре собирают корни, которыми лечат заболевания поджелудочной железы и излишнее пристрастие к сладкому, а также восстанавливают кишечную флору, так как корень цикория содержит инулин.Розмарин. Отличная приправа и одновременно помощник в восстановлении кишечной, желудочной флоры, “природный фестал” помогает при переваривании мясных блюд, стимулируя выделение желчных кислот.Какие растения можно пить как чай без последствий:Земляника. Полезна для повышения иммунитета, убирает слизь из тонкого кишечника мощное мочегонное и противовоспалительное средство, восстанавливает почечную ткань  и даже помогает растворять оксолаты. Корень земляники использовался в традиционной русской фитотерапии для лечения пиелонефритов.Ежевика дикая. Кладезь цинка. Способствует регуляция иммунитета и стабилизации гормонального фона как у мужчин, так и у женщин. Регулирует состояние нервной системы. Стабилизирует гормональный фон щитовидной железы у женщин в период полового созревания и климакса.Вишня. Черенки вишни – это самое лучшее, что может придумать природа для регуляции иммунитета. Черенки собрать по 20 штук, высушить в пучках и добавлять мелко измельченными в чай.Малина и смородина. После сбора урожая необходимо состричь верхние листики малины или смородины – первые 10-15 см от верхушки. Связать по 10-15 листиков и высушить. Для чая подходят все виды смородины.Крапива. Собирать проще всего с помощью тканевой рабочей рукавицы. Необходимо брать верхушки на ширину ладони. Из крапивы можно делать борщи и пироги, а остальное сушить на зиму. Настой этого растения – мощное противоаллергическое средство, муколитик. Из настоя можно сделать ледяные кубики и протирать лицо – помогает от кожных аллергий и угревых высыпаний у подростков.

/20210606/Obernuli-poderzhali-kak-gryaz-mozhet-pomoch-i-navredit-1118377767.html

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Ольга Леонова

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/08/19/1120653584_0:239:1367:1606_100x100_80_0_0_053d4dc23b64b72da25bdcff81ed965f.jpg

Ольга Леонова

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/08/19/1120653584_0:239:1367:1606_100x100_80_0_0_053d4dc23b64b72da25bdcff81ed965f.jpg

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111846/85/1118468512_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_d345b6f7b347c926ab15ccdd296042f3.jpg

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Ольга Леонова

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/08/19/1120653584_0:239:1367:1606_100x100_80_0_0_053d4dc23b64b72da25bdcff81ed965f.jpg

совет эксперта, общество, новости

СИМФЕРОПОЛЬ, 5 июн – РИА Новости Крым. Лекарства бывают разные. В том числе и такие, которые мы за лекарства не считаем. Растет себе что-то невзрачное, а на деле – лекарство. А бывает и так, что, порадовавшись приятному виду и вкусу, мы употребляем в пищу то, что нельзя употреблять так часто. Потому что это тоже – лекарство, а не еда.

Розовые, синие, с рисунками чаек и гор, бухт и дворцов. “Крымский чай”, “Целебные травы” гласят не менее красивые буквы на упаковках. Продавцы нахваливают свой товар – “только с гор прямо к вам в чашку!” Стоит ли верить маркетингу и бабушкам-травницам на рынке или лучше поверить врачам? Давайте разбираться.

Первый магазин крымских товаров “Крымское подворье” в Подмосковье.

Профессор, доктор медицинских наук Наталья Мирошниченко 15 лет проработала завкафедрой нетрадиционной медицины в Крымском медицинском университете. Она категорически против “травяного маркетинга”.

“Рынок пересыщен травяными чаями якобы из Крыма. Даже если это и так, то оказывается, что наша Красная книга затоптана туристами и выкошена травниками. Например, такие травы как ятрышник, мощнейшее кровоостанавливающее средство, эндемик Крыма полынь крымская, используется для регуляции функций нервной системы. Их сегодня вырывают с корнями”, – сетует Наталья.

И правда, после того, как Крым стал в России моден, слишком много появилось на прилавках чаев, а на обочинах дорог – продавцов с наборами трав для заваривания, собранными неизвестно где, когда и кем.

6 июня 2021, 19:51ТуризмОбернули, подержали: как грязь может помочь и навредитьМожно ли вылечиться, валяясь в грязи? Кому валяться нужно и сколько, кому категорически нельзя? Какие основные ошибки совершают люди, обмазывая себя грязью? Во всем этом корреспонденты РИА Новости Крым разбирались со специалистами, работающими на единственном действующем месторождении – в крымских Саках.

“У предпринимателей, которые собирают эти травы, в том числе и по заповедникам, должны быть допуски на сбор. Должны быть сертификаты качества на отсутствие в зонах сбора отходов жизнедеятельности животных и людей, должна быть экспертиза на содержание тяжелых металлов, – поясняет специалист. – Кто у продавцов спрашивает эти документы? В итоге в погоне за здоровьем мы можем получить не лечебный настой, а концентрированный яд. На красивой упаковке можно написать что угодно”.

Доктор говорит, что сама покупает травяные сборы исключительно в аптеках. А если и берет травы для самостоятельного смешивания, то только после консультации с докторами.

Безобидный на взгляд рядового покупателя сбор может навредить, потому что включает в себя травы со взаимоисключающим на организм действием.

Кроме того, все собранные растения должны быть заготовлены, сохранены и применены по правилам. 

“Если высушивать растения на солнце, то уже через три часа в сырье останется только две трети эфирного масла. Сырье должно высушиваться и храниться только в закрытом, прохладном месте без проветривания и посторонних запахов. К примеру, это чердак. Но никак не курятник или коровник”.

В домашних условиях Наталья рекомендует хранить травы в бумажных пакетах или стеклянных банках с прикрученной крышкой. И обязательно маркировать – где растение собрано, в какое время, в каком году.

Нужно и правильно использовать травы. Чай заваривается 5-7, настой – 7-15 минут, так как после 20 минут заваривания все без исключения травы начинают выделять в воду дубильные вещества, они затрудняют всасывание питательных веществ и могут отягощающе действовать на слизистые желудочно-кишечного тракта.

Профессор еще раз напоминает, что травы – это натуральный источник мощных природных фитокомпонентов, с которыми нужно обращаться очень осторожно. К тому же отдельные части растения собирают в разное время года, и это тоже нужно учитывать.

Эффект от трав бывает достаточно сильным. Именно поэтому все травки, которыми вы хотите лечиться, давать своим близким и особенно детям, стоит употреблять только после консультации с врачом. Три чашки любого травяного чая в день – это уже лекарство! Опять же, например, в сочетании с антидепрессантами зверобой может вызвать приступы сильной головной боли. Его не используют при гастрите и повышенной температуре, эхинацею не рекомендуется употреблять с противогрибковыми препаратами. Мята категорически противопоказана людям с пониженным артериальным давлением и склонностью к изжоге.

Окопник, эфедра, кора ивы, чистотел в микродозах содержат ядовитые и токсичные вещества, это – только лекарство, но никак не чаи. И перед употреблением всех без исключения трав аллергопробы – обязательны.

Какое растение может применяться при пневмониях и Covid-19:

Солодка голая. Использовалась в фитотерапии китайской медицины как онкостатик. Это мощнейший иммуномодулятор и очень хорошее отхаркивающее средство. Используется в медицине для восстановления функций дыхания.

Шалфей луговой. Мощное противовоспалительное средство. Обладает ранозаживляющим действием. Основные заросли – на Чатыр-Даге, Аю-Даге, Ай-Петри и Кара-Даге.

© РИА Новости Крым . Дмитрий МакеевЛаванда

© РИА Новости Крым . Алла СувороваЛимонник крымский

2 из 8

Лимонник крымский

© РИА Новости Крым . Дмитрий МакеевЧабрец

4 из 8

Полевые цветы в Воронежском государственном заповеднике.

5 из 8

Куст малины в крестьянско-фермерском хозяйстве С. В. Шмолдаев Краснодарского края.

6 из 8

Ежевика в поселке Научный Бахчисарайского района в Крыму.

7 из 8

Harvested wild cherries lie in the box in Krasnodar region, Russia.

8 из 8

Продажа крапивы на рынке выходного дня в Цхинвале.

2 из 8

Лимонник крымский

4 из 8

Полевые цветы в Воронежском государственном заповеднике.

5 из 8

Куст малины в крестьянско-фермерском хозяйстве С. В. Шмолдаев Краснодарского края.

6 из 8

Ежевика в поселке Научный Бахчисарайского района в Крыму.

7 из 8

Harvested wild cherries lie in the box in Krasnodar region, Russia.

8 из 8

Продажа крапивы на рынке выходного дня в Цхинвале.

Какие травы можно собирать в Крыму в июле:

Лаванда. С ней надо быть очень аккуратным аллергикам, особенно тем, у кого аллергия проявляется в виде кашля. Масло лаванды отлично заживляет ожоги, восстанавливает эпителий, регенерирует без стяжек и рубцов.

Лимонник, чабан-чай, или татар-чай. Эндемик Крыма. Считается одним из шести растений-тоников. Издревле крымские татары добавляли измельченный порошок чабан-чая в тесто для хлеба и лепешек. Дает хорошую иммунную и сосудистую реакцию организма, используется наружно при кожных заболеваниях.

Чабрец. Его нужно собирать только ранним утром, но без росы: содержащиеся в чабреце вещества могут на жаре частично “спрятаться” в корень. В виде отвара обладает отхаркивающим, муколитическими функциями, но у аллергиков может вызывать бронхоспазм, а у язвенников – обострения.

Цикорий. Цветы цикория заваривают при головокружениях, вегетативной дистонии. Стебли в спиртовых растворах используют для восстановления связочного аппарата. В октябре собирают корни, которыми лечат заболевания поджелудочной железы и излишнее пристрастие к сладкому, а также восстанавливают кишечную флору, так как корень цикория содержит инулин.

Розмарин. Отличная приправа и одновременно помощник в восстановлении кишечной, желудочной флоры, “природный фестал” помогает при переваривании мясных блюд, стимулируя выделение желчных кислот.

Какие растения можно пить как чай без последствий:

Земляника. Полезна для повышения иммунитета, убирает слизь из тонкого кишечника мощное мочегонное и противовоспалительное средство, восстанавливает почечную ткань  и даже помогает растворять оксолаты. Корень земляники использовался в традиционной русской фитотерапии для лечения пиелонефритов.

Ежевика дикая. Кладезь цинка. Способствует регуляция иммунитета и стабилизации гормонального фона как у мужчин, так и у женщин. Регулирует состояние нервной системы. Стабилизирует гормональный фон щитовидной железы у женщин в период полового созревания и климакса.

Вишня. Черенки вишни – это самое лучшее, что может придумать природа для регуляции иммунитета. Черенки собрать по 20 штук, высушить в пучках и добавлять мелко измельченными в чай.

Малина и смородина. После сбора урожая необходимо состричь верхние листики малины или смородины – первые 10-15 см от верхушки. Связать по 10-15 листиков и высушить. Для чая подходят все виды смородины.

Крапива. Собирать проще всего с помощью тканевой рабочей рукавицы. Необходимо брать верхушки на ширину ладони. Из крапивы можно делать борщи и пироги, а остальное сушить на зиму. Настой этого растения – мощное противоаллергическое средство, муколитик. Из настоя можно сделать ледяные кубики и протирать лицо – помогает от кожных аллергий и угревых высыпаний у подростков.

Лучший чай от простуды и кашля :: Сделай сам + один можно купить

Этот пост: Самый ЛУЧШИЙ травяной чай от кашля, болей в горле и простуды.

Ничто так не успокаивает боль в горле или простуду, как успокаивающая чашка травяного чая. Я пью горячий чай круглый год, но это особенно восхитительное средство в сезон простуды + гриппа.

Сегодня у меня есть два чая , которые помогут, если вы ищете:

  • травяной чай от мокроты
  • травяной чай от простуды и кашля
  • лучший травяной чай от боли в горле

Первый чай листовой Самодельный рецепт , взято из Herbal Home Health Care , by Др.Кристофер.

Второй чай можно легко найти в местном супермаркете или магазине Wal-mart.

Что бы вы ни выбрали, я гарантирую, что ваше горло будет вам благодарно!

Также читайте: Вот эффективный способ использования лука и меда для облегчения кашля

Чай доктора Кристофера от простуды и кашля

Широко известный как «формула легких» доктора Кристофера, этот травяной отвар можно легко заваривать и пить как горячий чай.Или, если вы предпочитаете принимать таблетки, а не пить чай, вы можете поместить высушенные травы в ступку и пестик, растереть их в порошок и инкапсулировать смесь. (Порошком можно легко посыпать яблочное пюре или йогурт даже для маленьких детей.)

Рассыпной чай требует немного больше усилий, но он очень вкусный.

Где купить сушеные травы для листового чая:

Я фанат Starwest Botanicals, магазина на Амазонке, где можно купить сушеные травы оптом. Магазин имеет тысячи положительных отзывов покупателей, и, конечно же, одним из больших преимуществ Amazon Prime является БЕСПЛАТНАЯ доставка.

Когда вы смешиваете свои собственные сушеные травы для чайной смеси, стоимость может возрасти, если вам нужно больше двух или трех видов трав. Мне нравится, что Starwest Botanicals продает травы в мешках по четыре унции, а не только по одному фунту.

Как хранить сушеные травы:

Сушеные травы прослужат долго при правильном хранении. Для достижения наилучших результатов храните сыпучие высушенные травы в герметичном контейнере вдали от солнечных лучей. Полка в кладовой или спрятанная в углу шкафа — идеальные места.

У меня также были хорошие результаты при замораживании сушеных трав. Просто убедитесь, что вы используете пакет или контейнер для морозильной камеры, чтобы травы оставались свежими.

Сушеные травы, которые вам понадобятся для этого чая:

  • Окопник – контактный целитель; лечит внутренне + наружно
  • Лобелия – сильный релаксант, расширяет бронхи; снимает спазмы
  • Звездчатка – «тянущее» растение; выводит токсины и уменьшает воспаление
  • Коровяк – разрыхляет, выводит слизь, а также успокаивает спазмы; уменьшает отек железистой системы
  • Паштет – успокаивающее средство для раздраженных и воспаленных слизистых оболочек

Проезд:

Для приготовления этого чая вы будете использовать равные части всех перечисленных выше трав.Вы можете использовать немного или много каждой травы, в зависимости от того, сколько чайной смеси вы хотите приготовить.

Просто смешайте все травы вместе и храните в герметичном контейнере.

Для заваривания чая: одну-две чайные ложки смеси залить стаканом кипятка. Дать настояться от пяти до десяти минут.

Пейте столько чашек в день, сколько необходимо для успокоения горла. Для усиления эффекта добавьте сырой мед в горячий чай и аккуратно перемешайте.

Др.Смесь Кристофера — это удивительно эффективный травяной чай от мокроты, болей в горле, кашля и простуды.

Чай для горла

Органический чай

Throat Coat от Traditional Medicinals — это легкодоступный травяной чай от кашля и боли в горле.

Дочь Кристи, Эмили, активно участвует в театральных мюзиклах, и ей нравится этот чай! Это абсолютный must-have в сезон аллергии.

Чай Throat Coat можно найти в местном магазине Wal-Mart или супермаркете или заказать его на Amazon.

Содержит следующие травы:

  • корень солодки
  • кора скользкого вяза
  • корень алтея
  • кора дикой вишни
  • фенхель
  • кора корицы
  • апельсиновая цедра
          полезные советы?

          Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать советы по здоровому образу жизни несколько раз в месяц! Просто нажмите  Советы по здоровому образу жизни  , если вы хотите подписаться только на мои электронные письма, связанные со здоровьем.Хо

          Браво!

          Проверьте папку “Входящие” (или папку со спамом)!

          1. Подтвердите адрес электронной почты, + 2. получите бесплатную загрузку. хохо

          Ваша очередь.

          Какой, по вашему мнению, лучший чай от простуды и кашля? Расскажите мне об этом в комментариях ниже.

          • Об авторе
          • Последние сообщения

          Джилл Йорк — травник-христианин и мама 4 детей, обучающаяся на дому.В молодости она обнаружила, что ее здоровье выходит из-под контроля, и впервые познакомилась с натуральной медициной, где нашла исцеление. Ее желание состоит в том, чтобы поощрять и давать другим мамам возможность естественным образом контролировать здоровье своей семьи. Вы можете найти ее блог в Jill’s Home Remedies и связаться с ней на Facebook, Twitter и Pinterest.

          • Об авторе
          • Последние сообщения

          Джилл Йорк — травник-христианин и мама 4 детей, обучающаяся на дому.В молодости она обнаружила, что ее здоровье выходит из-под контроля, и впервые познакомилась с натуральной медициной, где нашла исцеление. Ее желание состоит в том, чтобы поощрять и давать другим мамам возможность естественным образом контролировать здоровье своей семьи. Вы можете найти ее блог в Jill’s Home Remedies и связаться с ней на Facebook, Twitter и Pinterest.

          Лучший чай от боли в горле и кашля – лечебный чай – Ember

          На протяжении веков чай ​​был известен своими целебными свойствами и использовался для облегчения различных проблем со здоровьем, включая простуду.Большинство травяных чаев полны антиоксидантов, борющихся с вирусами, и содержат большое количество витамина С. Эти свойства укрепляют вашу иммунную систему, помогают избавиться от заложенности носовых пазух, уменьшают боль и отек. С таким широким разнообразием доступных вариантов может быть сложно решить, какой лекарственный чай лучше всего подходит для лечения ваших симптомов. Воспользуйтесь нашим руководством, чтобы сделать правильный выбор.

           

          Имбирный чай

          Благодаря высокому содержанию витамина С и магния чай из корня имбиря естественным образом помогает организму бороться с вирусами.Имбирный чай содержит гингерол, который, как известно, уменьшает тошноту и укрепляет иммунитет, а также действует как потогонное или жаропонижающее средство. Из-за этих полезных свойств чашка теплого имбирного чая в кружке с подогревом поможет облегчить симптомы простуды и гриппа изнутри. Добавьте немного мяты, лимона или меда, чтобы не только замаскировать вкус корня имбиря, но и добавить в напиток дополнительный заряд витамина С.

           

          Чай с солодкой

          Корень солодки является основным продуктом традиционной китайской медицины из-за его противомикробных и противовирусных свойств.Эта трава является слизистой, что означает, что она способствует выработке здоровой мокроты, которая успокаивает ткани пищевода защитным покрытием. Он также уменьшает симптомы простуды, такие как боль в горле и сильный кашель.

          Чай солодки можно приготовить из расфасованных смесей чая или высушенного корня солодки. Чтобы приготовить домашний напиток, добавьте 1 столовую ложку нарезанного корня солодки на 1 стакан воды. Дайте смеси покипеть около 10 минут, прежде чем процедить ее в кружку Ember Mug².

          * Большое количество корня солодки может вызвать высокое кровяное давление или резкое падение уровня калия.Не рекомендуется употреблять более 8 унций солодкового чая в день.*

           

          Мятный чай

          Перечная мята является наиболее известной среди популярных лечебных чаев благодаря своей способности лечить различные физические недуги. Ментол, натуральное химическое вещество, содержащееся в мяте перечной, придает этому чаю ощущение ледяной жары и восхитительный вкус, а также отвечает за многие из его успокаивающих свойств.

          Чашка горячего мятного чая — одно из лучших натуральных средств для лечения симптомов простуды и гриппа.Доказано, что он улучшает ясность ума, уменьшает тошноту и очищает носовые пазухи. Кроме того, это противовоспалительное растение также используется для расслабления кровеносных сосудов и сокращенных мышц, чтобы уменьшить вызванные стрессом головные боли, боль в горле и спазмы.

          Мятный чай рекомендуется пить горячим. Простое вдыхание пара из этого чая может разбить мокроту, оставив вам ощущение свежести. Чтобы получить максимальную пользу, поддерживайте температуру напитка на уровне 135 градусов, используя умную кружку с регулируемой температурой.

           

          Эвкалиптовый чай

          Этот чай, впервые использованный аборигенами Австралии, помогает при лихорадке, простуде и респираторных заболеваниях. Известно, что при вдыхании ароматные пары эвкалиптового чая очищают носовые проходы. Помимо облегчения симптомов простуды, эвкалипт также используется для лечения других заболеваний, таких как астма, бронхит и неприятный запах изо рта.

          Мы часто бросаемся в аптечку, когда чувствуем приближение простуды, не принимая во внимание натуральные средства.Травяной чай обладает иммуностимулирующим действием. Тем не менее, даже успокаивающее тепло чашки теплого травяного чая приносит почти мгновенное облегчение. С умной кружкой от Ember вы можете часами нагревать чай до желаемой температуры и лечить простуду изнутри.

           

          Следуйте нашему руководству «Как правильно приготовить чашку чая», чтобы получить идеально сбалансированную чашку чая.

           

          Травяной чай от кашля (сухой) | рецепт леденцов от кашля

          кашель брызги это сезон кашля в нашем доме.И я, и моя лучшая половина подхватили небольшой кашель, и поэтому пришло время выпустить старые добрые лекарства от кашля! В кельтские времена считалось, что, пропустив кого-то под живот белой лошади, вы могли бы избавиться от их кашля, поскольку кашель передавался животному, к сожалению, у нас нет белых лошадей, поэтому я решил, что лучше придерживаться к травяным лекарственным средствам, и это для травяного чая от кашля и леденцов от кашля для сухого кашля.

          Чай, одеяло и книги..

          Кашель бывает разный.Есть сухой кашель, а затем есть влажный кашель, крупозный кашель и коклюшный кашель. Я полагаю, что кислотный рефлюкс также вызывает кашель среди прочих. И у меня, и у моей второй половины есть сухой сорт. Обычно ассоциируется с простудой или гриппоподобными симптомами, поражающими верхние дыхательные пути. Влажный кашель связан с инфекциями нижних дыхательных путей или астмой и может быть признаком того, что ситуация становится серьезной, и, возможно, пришло время обратиться к доктору или обученному травнику, чтобы помочь в том, что происходит. Это может стать опасным, и вы можете столкнуться с пневмонией и т. д.Однако важно помнить об этом при создании лекарственных средств на травах, так как разные травы по-разному действуют с точки зрения отхаркивающего, увлажняющего и подсушивающего действия используемых вами составов.

          Также важно избегать обезвоживания, чтобы разжижать слизистую, и дышать прохладным влажным воздухом (это не так сложно сделать в Шотландии), поскольку это помогает уменьшить воспаление легких.

          Приведенный ниже рецепт слегка подавляет кашель. Поскольку он сухой, слизь не выходит из тела.Мы не хотим, чтобы организм делал то, что он делает с другими типами кашля, но с этим мы могли бы захотеть. Он останавливает раздражающий ночной кашель и помогает вылечиться.

          Он также может помочь в уборке дома, чтобы предотвратить распространение инфекции.

          Поэтому я решил поделиться с вами рецептом на тот случай, если вы, как и я, подверглись нападению ужасной феи кашля. время в воде, чем заварка чая до 15 мин и более.) Я также использовал те же травы и превратил их в леденцы от кашля, чтобы их было немного легче переносить, два в одном посте, если хотите.

          Травяной чай от кашля – от сухого кашля.

          Сухой кашель чай

          • 1pt coltsfoot (Gaelic name clus liaith)
          • 1pt Mullein (Gaelic Lus Mor или Cubeeal-Muire)
          • 1pt Iminger
          • 1pt Cherry Bark
          • 1/2 PT Barshmallow root
          • 1pt Цветы тысячелистника (гэльское название Earr-thalmhainn или bus chasgadh na fala)
          • 2 балла Мята колосистая.(Гэльское значение)

          Просто смешайте и используйте по мере необходимости. Вы также можете добавить немного цветов ромашки, чтобы придать чаю легкое привлекательное качество и легкий успокаивающий эффект, но это на ваше усмотрение. Я понимаю, что имбирь традиционно не продается в диком виде в Шотландии, но это хорошее дополнение. Тем не менее, мята должна быть достаточно рассеянной, чтобы справиться с задачей без имбиря, если вы являетесь пуристом.

          Травяные леденцы от кашля.

          Предположительно, леденцы от кашля были изобретены аптекарями, чтобы скрыть неприятный вкус некоторых травяных

          Травяных сладостей от кашля космических захватчиков

          препаратов, которые когда-то давали людям.Я не уверен на 100% в этом, но это хорошая история. Должен признаться, у меня было много неудачных попыток сделать леденцы для леденцов от кашля, все они начинали выходить липкими и не подходили для леденцов, как статус, в котором они нуждались! Я придерживался старомодного метода настаивания трав в уксусе и смешивания их с медом для получения оксимеля (или, как некоторые люди любят называть это медовым герметиком). Оксимельный подход намного лучше для вас и сохраняет активные ингредиенты, которые могут быть разрушены при нагревании, так что это лучший метод и самый здоровый.Вы бы просто заварили ингредиенты чая в яблочном уксусе, а также оставили чеснок и лук в меду, чтобы они настаивались в течение примерно 4-6 недель, а затем смешали вместе, но опять же это не так удобно транспортировать в рабочей сумке или кармане

          Так что, пока я использовал этот надежный метод, я как бы застрял с тем, что у меня было. Но я поделюсь им с вами ниже, чтобы вы могли попробовать, и я надеюсь, что это сработает для вас.

          Травяные леденцы от кашля Рецепт
          • 1 чашка меда/сахара
          • 1/2 чашки настоя чая от кашля.(Добавьте кипящую воду и оставьте минимум на 20 минут, я также добавил в воду 1/2 чайной ложки молотой гвоздики, немного имбиря и немного плодов шиповника).
          • Конфетный термометр (действительно полезен, так как показывает правильную температуру, но есть и старомодный способ, который может помочь продемонстрировать ее)
          Инструкции:

          После того, как вы настояли чай от кашля в течение нужного времени , процедите все травы, вылейте это в кастрюлю (которую вы не возражаете против того, чтобы она была покрыта твердым липким сахаром, и это может занять некоторое время, чтобы удалить) с 1 чашкой меда.Вы можете использовать сахар сразу, но мед лучше, но высокая температура убьет большинство его целебных свойств, так что это больше для вкуса, чем для эффекта.

          Доведите смесь сахара и воды до кипения на среднем огне и продолжайте кипятить ее, пока она не достигнет 150 градусов по Цельсию (300 градусов по Фаренгейту). Если у вас нет термометра, это займет около 30 минут, и вы можете увидеть, когда он будет готов, бросив действительно горячую расплавленную сахарную лаву в стакан с ледяной водой. Он должен образовывать небольшой шарик с хвостиком и не растворяться в воде очень быстро.Также смесь начнет пениться и расслаиваться, а не кипеть. Когда эта страница будет достигнута, снимите кипяток и начните разливать по формам.

          Я бы порекомендовал покрыть силиконовую форму мелкой пудрой порошка скользкого вяза и сахарной пудрой, чтобы их было легче удалить.

          травяные леденцы от кашля

          В качестве альтернативы вы можете высыпать его на противень и подождать, пока он достаточно остынет, чтобы его можно было свернуть в длинную полоску, а затем нарезать (все это должно происходить очень быстро) в форме пастилок с острый нож или ножницы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.