Причины мастопатии психологические: Мастопатия и психосоматика — как связаны и что делать

Мастопатия и психосоматика — как связаны и что делать

Какая связь мастопатии и психосоматики? Дело в том, что из-за влияния негативных эмоций меняется гормональный фон, что приводит к избыточному продуцированию организмом гормона эстрогена. А это негативно сказывается на состоянии груди и становится одной из причин разрастания соединительной ткани.

Даже негативные мысли несут в себе серьезный вред для здоровья. Самовнушение провоцирует рост все большего числа новообразований. Эксперты давно доказали, что банальное негативное мышление способствует появлению и развитию:

  1. Мастита. Из-за осознанного отказа от грудного вскармливания ребенка или проявления чрезмерной заботы о нем.
  2. Кистозной мастопатии. В таком случае психосоматика мастопатии у женщин проявляется из-за ограниченной свободы действий, игнорирования собственных желаний и выполнения исключительного того, что от нее требует ситуация, другие люди.
  3. Фиброзной мастопатии. Как показывает практика, чаще всего ее развитие провоцирует пессимизм.
  4. Появлению различных уплотнений. Могут дать о себе знать при подавлении личности, которая, в свою очередь, вызвана чрезмерной заботой о малыше.
  5. Злокачественных новообразований. Возникают из-за гордыни, попыток любой ценой добиться запланированного.

Психосоматика мастопатии у женщин — недуг, проявляющийся исключительно из-за внутренних конфликтов. Или разных факторов, вызывающих внутренние напряжение, не поддающихся рациональным объяснениям. Вот почему недуг часто «выскакивает» после горя, психологической травмы, продолжительного стресса, ощущения психической и эмоциональной нестабильности.

Если же сосредоточиться именно на психосоматике, то мастопатию у женщин нужно рассматривать как патологию, провоцирующую нерегулярные половые связи и чувство одиночества. Ведь при недостатке физической близости нередко человек попадает в состояние внутреннего дискомфорта. И если при заболевании у женщины появляется мужчина, то в большинстве случаев недуг сам отступает.

Что конкретно может вызвать развитие мастопатии по психосоматике:

  • частое ощущение тревоги, чувства страха;
  • постоянные обиды, чувство вины;
  • нервные отношения с родственниками;
  • недостаток внимания к себе со стороны второй половинки;
  • постоянные попытки подавить внутренний гнев;
  • отсутствие заботы со стороны близких.

Мастопатия по психосоматике появляется, если женщина уделяет себе слишком мало времени. Недостаток нежности, чувство незащищенности и прочие похожие проблемы также могут стать причиной развития недуга.

Мастопатия – болезнь цивилизации

[[blockquote text=”Один из мощнейших стрессов для женщин – это недостаток сна”]]

[[blockquote text=”Запомните, кофе – главный враг женского здоровья!”]]

[[blockquote text=”Осторожно относитесь к приему контрацептивов, так как они не безвредны”]]

[[blockquote text=”Научитесь любить себя и вовремя обращайтесь к врачу”]]


Мастопатия – распространенная болезнь среди женской половины населения. К развитию данного недуга приводит не только неудовлетворительное состояние здоровья женщины, но и психологические факторы.


4.9

Бабик Андрей Иванович

Врач высшей категории

23 лет опыта

Взрослые

Кандидат медицинских наук, маммолог и онколог высшей категории, специализируется на диагностике и терапии патологий молочной железы различного генеза, включая воспалительные, инфекционные и опухолевые процессы.

Бабик Андрей Иванович, кандидат медицинских наук, маммолог и онколог высшей категории, специализируется на диагностике и терапии патологий молочной железы различного генеза, включая воспалительные, инфекционные и опухолевые процессы.

Принимает в клинике «Сити Клиника» по адресу: пр. Науки 30, ст. метро Демеевская

Время приема:

  • Каждый вторник с 18:00 до 20:00
  • Каждая суббота с 12:00 до 14:00

– От чего возникает мастопатия?

Андрей Бабик: Сначала определимся с понятием мастопатии, а потом поговорим о профилактике. Мастопатия – это любые доброкачественные заболевания молочной железы. Это фиброаденомы, кисты, аденоз. Я считаю, что мастопатия – это болезнь цивилизации, так же как инфаркт миокарда или инсульт, заболевания пищеварительного тракта. Прежде всего, проблема возникает из-за того, что биологически женщины не изменились, они по-прежнему вынашивают беременность в течение 9 месяцев, а цикл длится в течение месяца. Но они сильно изменились в социальном и психологическом плане. Поэтому первая группа факторов, которая влияет на возникновение мастопатии и которую следует избегать – это факторы социальные и психологические.

Один из мощнейших стрессов для женщин – это недостаток сна

К социальным факторам относятся стрессы. При том стрессы – это вовсе не прилет марсиан, наводнение или катастрофа – это будничные ситуации, среди которых и хроническое недосыпание. К сожалению, многие женщины иногда работают по ночам или допоздна. Приезжают домой в 10 или 11 часов вечера, поздно ложатся спать, не высыпаются.

Бессонница и недостаток сна – сильнейшие стрессы для женского организма. Вторая причина стрессов – это нелюбимая работа, к сожалению, тоже довольно распространенное явление.Тысячи и десятки тысяч женщин едут с утра на работу, которую они ненавидят, и целый день испытывают конфликт противоречия. И весь этот психологический дискомфорт отображается в первую очередь на молочной железе.

Третья причина – это психологические факторы. Я всегда говорю, что мастопатия – это болезнь, которая проявляется вследствие нелюбви к себе. Эта болезнь часто появляется у женщин неуверенных в себе, мнительных, сомневающихся, которым не нравятся их молочные железы, их размер или форма, не нравится свое тело, масса или рост. Им ничего не нравится, они не любят свое тело, а тело отвечает им такой же нелюбовью.

– Какие физиологические факторы влияют на возникновение мастопатии?

Андрей Бабик: В первую очередь – это нерегулярная половая жизнь, которая ведет к дисбалансу половых гормонов, возникают проблемы с яичниками, аднекситы – то есть воспаление яичников. А яичники, как известно, это места продукции половых гормонов – эстрогена и прогестерона – двух гормонов, влияние которых на молочную железу наиболее выражено. Поэтому любые проблемы с яичниками неизбежно отражаются на молочной железе.

Очень негативно сказываются на всем женском организме, и в том числе на молочной железе, аборты. К сожалению, современные женщины очень мало рожают. Чтобы защитить себя от мастопатий и рака молочной железы нужно родить хотя бы двоих детей. Вторые роды гарантированно снижают риск заболеть и мастопатией и раком молочной железы. К этим же факторам относится кормление грудью. Грудь, которая кормила от года до полутора лет – более защищена от мастопатий и рака, чем грудь нерожавшей женщины.  

Запомните, кофе – главный враг женского здоровья!

– Влияет ли на развитие мастопатии питание женщины?

Андрей Бабик: Это еще один физиологический фактор, который влияет на риск заболеть мастопатией. К сожалению, современные женщины питаются плохо, нерегулярно и неправильно. В первую очередь это относится к употреблению кофе. Запомните, кофе – это ваш главный враг. Кофеин в кофе повышает уровень пролактина в крови, а высокий пролактин негативно влияет на молочные железы, а также на способность женщины забеременеть, родить и выносить здорового ребенка. Неправильное, нерегулярное питание полуфабрикатами повышает риск возникновения мастопатий и рака молочной железы.

Чтобы избежать проблем, в свой рацион нужно включать больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку, витамины А и Е, то есть все цветные овощи и фрукты: красного, зеленого, желтого и оранжевого цветов. Морковь, перец, яблоки, персики – они все богаты микроэлементами и витаминами, которые необходимы молочной железе и очень хороши для профилактики рака молочной железы и мастопатии.

Очень важен прием кальция и магния – двух микроэлементов, которые очень важны для молочных желез. К сожалению, современные женщины потребляют в пищу очень мало продуктов, содержащих кальций и магний (молочные продукты, сыры, творог, какао и орехи). Я советую компенсировать нехватку микроэлементов и витаминов в продуктах таблетированными витаминами. Это очень важно не только для молочных желез, но и для всего организма.

– Несут ли в себе опасность заболеть мастопатией и раком молочной железы контрацептивы?

Осторожно относитесь к приему контрацептивов, так как они не безвредны

Андрей Бабик: Контрацептивы сыграли с женщинами злую шутку, в плане не только сексуальной раскрепощенности, но и вреда всему женскому организму. Контрацептивы небезвредны. Перед их приемом необходимо проверить уровень своих гормонов и проконсультироваться с врачом. Многие женщины принимают контрацептивы самостоятельно, заходят в аптеку, покупают и начинают принимать – так делать нельзя. Любой контрацептив будет влиять на ваши молочные железы, как – неизвестно, поэтому лучше это выяснить заблаговременно.

– Влияет ли на сокращение риска возникновения мастопатии спорт или активный образ жизни?

Андрей Бабик: Низкая физическая активность ведет к ожирению, а ожирение негативно сказывается на всем женском организме. Поэтому женщине требуется умеренная физическая активность хотя бы 30-40 минут в день: бег, плаванье, прогулки на свежем воздухе, или в конце концов – просто подъем по лестнице домой без лифта и прогулка от работы до дома пешком. Это по силам сделать каждой из женщин, и это очень полезно для женского организма.

Также курение очень негативно сказывается на здоровье молочных желез, оно является причиной возникновения кист молочных желез. Поэтому женщина некурящая или бросившая курить повышает свои шансы не заболеть мастопатией в разы.

Научитесь любить себя и вовремя обращайтесь к врачу

– Если вкратце, какие профилактические меры нужно предпринять, чтобы не заболеть мастопатией, а может даже предотвратить риск возникновения рака?

Андрей Бабик: Учитывая социальный аспект возникновения мастопатий, профилактику необходимо начать с того, что женщина должна разобраться с психологическими факторами: со своими эмоциями, чувствами, научиться любить себя, разобраться в том, чего женщина хочет, к чему стремится, обратить внимание на свой образ жизни. Тогда многие проблемы уйдут, вслед за ними и заболевания.

Помимо этого профилактикой будет регулярное обращение к врачу и прохождение УЗИ-диагностики. Раз в год необходимо делать УЗИ молочных желез и органов малого таза. Это необходимо делать для того чтобы предупредить появление нежелательных и неприятных заболеваний. Хотя бы раз в год необходимо обращаться гинекологу и маммологу.

При соблюдении всех этих правил, ваши шансы не заболеть в разы повысятся. Я желаю вам не болеть и быть здоровыми.

Психосоматика мастопатии, причины возникновения у женщин

Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь) – это заболевание молочной железы, в основе которого – разрастание соединительной ткани.

Выделяют следующие виды данного недуга:

  • инволютивная,
  • диффузная,
  • узловая,
  • фиброзная,
  • железистая,
  • кистозная,
  • фиброзно-кистозная и др.

Симптомами мастопатии на начальной стадии являются:

  1. ощущения дискомфорта и тяжести,
  2. увеличение в размере и боль в груди перед менструацией,
  3. перемены в настроении (раздражительность, тревожность, депрессивность).

Признаки запущенной стадии: постоянная боль в груди, при прикосновении боль сильная, область боли доходит до подмышек и плеч, грудь тяжелеет и увеличивается, прозрачные или кровянистые выделения из сосков.

Среди причин мастопатии выделяют:

  • гормональный дисбаланс,
  • наследственность,
  • воспаления органов малого таза,
  • инфекционные болезни половых органов,
  • бездетность или один ребенок,
  • поздняя первая беременность,
  • прерывание беременности,
  • отказ от кормления грудью или кормление менее 5 месяцев,
  • травмы в области груди,
  • прием гормональных средств,
  • вредные привычки,
  • недостаток йода,
  • хронические заболевания печени,
  • стрессы и негативные переживания.

В медицине выявлены следующие группы риска среди женщин:

  • в зависимости от возраста: женщины с рано наступившей менструацией, женщины с поздней менопаузой, девочки подросткового возраста, женщины;
  • связанные с беременностью: женщины с бесплодием, бездетные женщины, женщины с одним ребенком, женщины с беременностью после 30 лет, женщины, сделавшие аборт;
  • в зависимости от сексуальной жизни: отсутствие сексуальной жизни, нерегулярная половая жизнь, сексуальная неудовлетворенность;
  • в связи с гормональным дисбалансом: женщины с нарушенным уровнем половых гормонов, женщины с нарушенным уровнем гормонов щитовидной железы;
  • в связи с нарушением обмена веществ: женщины с лишним весом;
  • в связи с гинекологическими заболеваниями: женщины с такими заболеваниями, как эндометриоз, фибромиома матки, поликистоз яичников, воспаления органов малого таза;
  • в связи с хроническими заболеваниями: женщины с хроническими заболеваниями щитовидной железы и печени;
  • в зависимости от генов: женщины, имеющие в семье больных раком молочной железы или половых органов;
  • в зависимости от внешних факторов: женщины, живущие в местностях с плохой экологией, женщины, употребляющие алкоголь, курящие женщины, женщины, занятые на нервных работах;
  • в связи с психологическим фактором: женщины, подверженные депрессиям, неврозам.

Психосоматика мастопатии

Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою: возникает недостаток гормона прогестерона и избыток гормона эстрогена, под влиянием которого клетки молочной железы интенсивно размножаются, что приводит к разрастанию ткани.

К мастопатии иногда приводит и избыток гормона пролактина, который также начинает вырабатываться в большом количестве из-за угнетенного психоэмоционального состояния женщины.

Итак, чрезмерная выработка одних и недостаточная выработка других гормонов может привести к патологическим изменениям в молочной железе женщины.

В переводе на язык психосоматики это означает следующее: длительная чрезмерность одних женских эмоций и длительный недостаток других проявляется на физике как мастопатия у женщин.

Чтобы выявить, что за эмоции и переживания негативно влияют на здоровье молочных желез, необходимо раскрыть, что символизируют эти органы.

Так, доктор Н. Волкова пишет, что молочная железа является «пищеблоком», который питает младенца не только молоком, но и жизненной энергией матери. Доктор считает, что мастопатия возникает как последствие чрезмерной опеки матери уже своих взрослых детей.

Некоторые психологи в качестве психологической причины видят недостаток любви и отсутствие ощущения защищенности у женщины.

Психологические причины мастопатии

Луиза Хей утверждает, что грудь – это символ материнской заботы, выражающий стремление всех вскормить и выходить. По ее мнению, болезни молочных желез возникают при нежелании баловать себя, и когда проблемы других людей всегда на первом месте.

Причинами мастопатии она называет чрезмерную материнскую заботу, желание защитить, взваливание на себя чрезмерной ответственности.

Лиз Бурбо считает, что грудь связана с проявлением материнского инстинкта по отношению к детям, семье, партнеру или всему миру вообще.

При этом проблемы с грудью могут возникнуть не только у женщин, но и у мужчин. В обоих случаях, по мнению психолога, говорят о том, что человек изо всех сил старается накормить и защитить тех, по отношению к кому он проявляет материнский инстинкт.

Лиз Бурбо поясняет, что проявление материнского инстинкта – это значит заботиться о другом человеке, как мать заботиться о своем ребенке. В то же время, пишет психолог, проблемы с грудью могут возникнуть и у тех, кто принуждает себя проявлять заботу о ком-то, быть хорошей матерью или отцом.

Следующей причиной она видит ситуацию, когда человек изо всех сил старается ради тех, кого любит и забывает о своих потребностях и нуждах. При этом он на бессознательном уровне злится на людей, о которых так рьяно заботится, так как у него не остается времени для себя. Характерной чертой такого человека является то, что он заботится о других в жесткой и требовательной форме.

Она утверждает, что если человек предъявляет к себе жесткие требования или что его забота о себе граничит с манией, также появляются заболевания молочной железы.

Также она отмечает, что у правшей правая грудь связана с супругом, семьей или другими близкими людьми, а левая – с ребенком (или с внутренним ребенком). У левшей же наоборот.

Лиз Бурбо пишет, что может возникнуть проблема с грудью и просто эстетического характера (без патологий), и это будет указывать на то, что женщина слишком беспокоится о том, как она выглядит в качестве матери.

Бодо Багински и Шарамон Шалила, специалисты рейки, считают, что проблемы с молочными железами хотят обратить внимание больной на то, что она перебарщивает в своем желании защитить и проявить материнскую заботу. Но такое поведение женщины  от этого стало властным, с претензией быть всегда правой.

Доктор В. Синельников также утверждает, что молочные железы символизируют материнскую заботу, питание, вынашивание, вскармливание. Отсюда, пишет доктор, проблемы с этим органом говорят об отказе себе в «питании», то есть в любви, во внимании, в заботе. Человек с проблемами груди, как правило, ставит себя в жизни на последнее место и живет с девизом: «Сначала близкому, а затем себе».

По мнению В. Синельникова, кисты и уплотнения в груди отражают избыток заботы, излишнюю протекцию. Люди с такими недугами настолько сильно проявляют заботу о ком-либо, что буквально подавляют личность. Но при этом отказывают себе в заботе.

Доктор считает, что к мастопатии приводит страх и чрезмерное беспокойство о ребенке, буквально лихорадочная заботливость.

Еще одной причиной возникновения мастопатии, пишет Синельников, может быть простое отсутствие элементарных знаний, как заботиться о своей груди.

По мнению доктора О.Г. Торсунова к проблемам с молочными железами, в том числе и к мастопатии, приводят такие негативные качества в характере женщины, как нетерпеливость, чрезмерное терпение в невежестве (забитость), грубость, избалованность, безрадостность, отвращение, неприязнь и ненависть.

Пути исцеления мастопатии на нервной почве

Итак, вышеизложенные психологические причины возникновения мастопатии как психосоматического недуга ясно указывают на наличие у больных проблемы меры в заботе (или ее чрезмерность, или недостаток).

Отсюда, путь исцеления от этого недуга предполагает осознание следующей мысли: материнская  (отцовская) любовь может и должна выражаться не только и не столько через неусыпную заботу.

Родительская любовь, кроме элементарной заботы, предполагает еще понимание и уважение, как своих потребностей, так и потребностей своего ребенка в независимости, свободе и других необходимых для нормального психического развития ребенка ощущений (степень их предоставления, конечно, зависит от возраста ребенка).

Также естественным и необходимым для душевного состояния родителей является потребность в удовлетворении своих внутренних запросов в предоставлении себе возможности и времени заботе о себе.

Стоит помнить, что только человек, который сначала помог себе (отдохнул физически и душевно и находится в радостном расположении духа), может оптимально (с любовью, а не с раздражением) выполнить свои обязанности, касающиеся окружающих его близких.

Таким образом, для исцеления от мастопатии на нервной почве необходимо:

  • изменить отношение к себе и окружающим: все мы, человеки, нуждаемся в любви, заботе и праве на самоорганизацию своей жизни;
  • позволить свободу и независимость себе и другим: свобода и независимость – это основополагающие ощущения, которые в разной степени, но необходимы человеку (даже маленькому) для поддержания душевного равновесия;
  • стараться не только отдавать, но и получать от близких ответную заботу.

Еще одну подсказку для работы над собой дает О.Г. Торсунов. Он называет такие качества в характере женщины, которые положительно влияют на здоровье молочных желез: доброта, чуткость, терпимость, нежность и радость. Остается только развивать их в себе.

Будьте здоровы и заботьтесь не только о других, но и о себе.

Лада

Психосоматика как причина возникновения мастопатии

Содержание
Психологические проблемы, которые приводят к появлению болезни
Связь между физиологическим и физическим состоянием
Лечение
Профилактика нарушений психосоматики

Причину большинства болезней следует искать в психологическом состоянии человека, его привычках, образе жизни. Но эмоции, переживания трансформируются в патологию не мгновенно. Это долгий, сложный процесс. Рассмотрим подробнее, как развивается мастопатия из-за психосоматики.

Психологические проблемы, которые приводят к появлению болезни

Психосоматической болезнью называют патологию, которая возникает из-за внутренних конфликтов, а также напряжения – факторов, которые нельзя объяснить рационально. Таким образом, физические болезни появляются после пережитого горя или трагедии, длительного стресса, ощущения психоэмоционального неблагополучия.

С точки зрения психосоматики, мастопатия – патология, возникающая из-за чувства одиночества, вызванного нерегулярной половой жизни или ее отсутствием. При недостатке физической близости появляется ощущение психологического дискомфорта. Но, вступив в отношения с мужчиной, чувствуя себя востребованной, женщина перестает испытывать переживания, после этого болезнь постепенно отступает.

Причиной болезни могут быть:

  • страхи;
  • тревоги;
  • обиды;
  • чувство вины;
  • недостаток любви к себе;
  • отсутствие заботы со стороны окружающих;
  • напряженные отношения с членами семьи;
  • необходимость защищаться от нападок со стороны окружающих;
  • подавление гнева.

Мастопатия появляется, когда женщина недостаточно заботится о себе, не обращает внимание на собственные потребности. К возникновению патологии может привести недостаток нежности, отсутствие чувства защищенности.

Развитие заболевания тесно связано со следующими психологическими проблемами:

  • чрезмерной опекой, полным контролем над жизнью всех членов семьи;
  • высокими требованиями к себе;
  • повторным переживанием детских обид на родителей.

Болезнь может появиться из-за внутреннего или внешнего конфликта матери и ребенка. В первые годы жизни малыша женщина посвящает ему все время, не уделяя внимание собственному отдыху, внутреннему миру. Когда ребенок становится взрослым, мать требует, чтобы он проводил с ней больше времени, проявляя поддержку, заботу.

Связь между физиологическим и физическим состоянием

Выявление патологии нередко становится еще одной причиной тревоги. Опасаясь появления злокачественной опухоли, женщина постоянно испытывает негативные эмоции. Ее постоянными спутниками становятся страхи, тревоги, под действием которых болезнь прогрессирует.

Основными проявлениями психологического напряжения являются:

  • увеличение размеров молочных желез;
  • появление покраснений, жара, болезненных ощущений;
  • разрастание тканей;
  • возникновение узлов, уплотнений, кист.

Под влиянием негативных эмоций изменяется гормональный фон, вызывая повышение уровня эстрогенов. Это не лучшим образом отражается на состоянии молочных желез, становясь причиной разрастания тканей.

Опасность представляют негативные мысли. Внушая себе, что найти выход из сложившейся ситуации невозможно, женщина испытывает отрицательные эмоции, которые могут привести к появлению злокачественных новообразований.

По мнению специалистов, пессимистичные мысли могут вызывать различные патологии:

  • Мастит – появляется, когда женщина осознанно отказывается от продолжения рода, кормления грудью или проявляет чрезмерную заботу о ребенке.
  • Кистозная мастопатия – возникает, когда у женщины недостаточно свободы и она совершает действия в интересах других людей, игнорируя собственные желания.
  • Фиброзная мастопатия – обычно вызвана пессимизмом.
  • Уплотнения — образуются при избыточной заботе, которая сопровождается подавлением личности.
  • Злокачественные опухоли – следствие обвинений в нелюбви, результат гордыни, желания достичь поставленной цели любой ценой.

Лечение

Возникает мастопатия от нервов, поэтому для лечения патологии следует восстановить душевное спокойствие. Если сделать это самостоятельно не удается, необходимо обратиться за помощью к психологу. Специалист поможет избавиться от негативных эмоций, не позволяя им влиять на будущее.

Лечение включает:

  • Отказ от курения, употребления алкоголя.
  • Прием курса растительных успокоительных средств.
  • Регулярный восьмичасовой сон.
  • Применение мануальной терапии, иглоукалывания.
  • Фитотерапию, необходимую для нормализации гормонального фона и энергетического баланса.

В психологическую помощь входит:

  • Избавление от травм, переживаний, пришедших из детства.
  • Изменение жизненного сценария.
  • Освобождение от эмоциональных и психологических зависимостей.
  • Формирование целостности личности.

Профилактика нарушений психосоматики

Для того чтобы обрести физическое и моральное здоровье, женщине необходимо поменять убеждения, уделять больше внимания себе.

Основные рекомендации:

  • Здоровый образ жизни как способ проявления любви к себе. Укрепляйте свое тело, пересмотрите систему питания, режим дня. Выберите вид физической активности по душе.
  • Неиссякаемый оптимизм. Жизнь интересна и разнообразна, поэтому в любых обстоятельствах можно найти что-то хорошее. Если у вас серьезные проблемы, постарайтесь осознать, что это лишь временные трудности, которые совсем скоро разрешатся.
  • Не игнорируйте собственные желания. Посвящайте свободное время занятиям, которые вам нравятся. Не проводите все выходные, выполняя ежедневные обязанности.
  • Разрешите себе совершать ошибки, с достоинством принимайте неудачи. Они есть в жизни каждого человека. Не стоит создавать вымышленный идеал и всеми силами пытаться ему соответствовать.

Обретение душевного равновесия – фактор, от которого зависит выздоровление. Любовь к себе, вера в собственные силы позволяют предотвратить различные болезни, а также влияют на продолжительность жизни.

Мастопатия молодеет | «За Рождение» Киров

Мастопатия молодеет

Мария Чудиновских: «Здоровье женщины и ее малыша во многом зависит от состояния молочной железы»

Еще недавно мастопатия считалась болезнью женщин климактерического возраста. Сегодня она существенно омолодилась и встречается даже у двадцатилетних.

Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь молочных желез) – самая распространенная женская патология, которой страдают 30-60% женщин. В Кирове ежегодно выявляется более 400 случаев рака молочной железы. Начавшись бессимптомно, это заболевание начинает прогрессировать и никогда не проходит само собой. Со временем уплотнения и узловые образования в груди становятся болезненными. При запущенных формах и развитии узловой мастопатии малейшее прикосновение к груди может вызывать боль. Но главная опасность состоит в том, что это заболевание может перейти в онкологическое, стать препятствием на пути к долгожданной беременности. Если выявить болезнь на поздних стадиях, единственно возможным методом лечения может быть только хирургическое вмешательство. Как избежать появления этих страшных симптомов, не дать заболеванию развиться, каких последствий можно избежать рассказала врач онколог-маммолог медицинского центра «За Рождение» Мария Чудиновских.

– Мария Сергеевна, в чем причины рака молочной железы? Женщины какого возраста находятся в зоне повышенного риска по этому заболеванию?

  • В зоне повышенного риска оказываются, как правило, женщины в возрасте от 45 до 55 лет, хотя в Кирове есть случаи выявления этого заболевания в более раннем возрасте — с 24 лет. Факторов риска может быть очень много:

1. Наследственная предрасположенность

Установлено, что у женщин, матери которых болели раком молочной железы или половых органов, мастопатия встречается значительно чаще.

2. Хронические заболевания молочной железы

Злокачественные новообразования не появляются сами по себе, им предшествуют доброкачественные заболевания молочных желез, среди которых наиболее распространены различные формы мастопатии.

3. Непролеченные гинекологические и невралгические заболевания

К мастопатии приводят хронические воспалительные процессы в малом тазу, прежде всего, воспаления придатков – аднексит; а также такие заболевания половых органов, как эндометриоз, фибромиома матки, поликистоз яичников.

В зоне повышенного риска оказываются женщины, страдающие бесплодием, «старородящие» женщины (после 30 лет), те, у кого были искусственные или самопроизвольные аборты.

4. Хронические заболевания других органов и систем

Особое место среди неблагоприятных факторов, вызывающих мастопатию, принадлежит дисфункции щитовидной железы. Нередко мастопатия развивается при нарушении функций печени, у пациенток, перенесших гепатит, холецистит. Достаточно часто мастопатия встречается у женщин, страдающих гипертонической болезнью.

5. Гормональный дисбаланс и нарушение обмена веществ. Мастопатия нередко развивается у женщин, страдающих ожирением и сахарным диабетом.

6. Нарушения сексуальной жизни и психологические факторы

Отсутствием половой жизни или нерегулярная половая жизнь, неблагоприятные психологические факторы: конфликты дома и на работе, хронический стресс, преобладание отрицательных эмоций повышают риск развития мастопатии.

7. Длительное применение оральных контрацептивов, бесконтрольный прием медикаментов.

8. Факторы внешней среды и образа жизни.

Мастопатия чаще развивается у городских женщин, работа которых связана с нервными перегрузками. Риск развития мастопатии повышается при хроническом недосыпании, неправильном питании (избыточном потреблении жиров, калорий, животных белков, недостаточном потреблении овощей и фруктов, пищевых волокон) и связанном с ним нарушение обмена веществ, при наличии вредных привычек.

– Основные симптомы развития рака груди? В каких случаях следует незамедлительно обращаться к маммологу?

– Если женщину беспокоят боли и нагрубание молочных желез, изменение их формы, выделения из сосков, если перед менструацией молочная железа несколько увеличена, при надавливании на неё болезненна и на ощупь определяются мелкие узелки разных размеров, следует незамедлительно обратиться к врачу маммологу.

Все женщины, начиная с 35 лет, должны ежегодно проходить маммологическое обследование, а те, кто входит в группу риска (имеющие гинекологические, эндокринные заболевания или отягощенную наследственность) – с 25 лет. Причем это обследование должно быть комплексным: включать ультразвуковое исследование (УЗИ), рентгеновскую маммографию, исследование гормонального профиля крови, заключение врача-гинеколога и эндокринолога.

Обязательно проходить обследование груди перед планированием беременности, поскольку рак молочной железы является противопоказанием для вынашивания ребенка.

– Можно ли контролировать состояние молочных желез самостоятельно? Каким образом?

– Это даже необходимо. Самообследование груди следует проводить в интервалах между посещением маммолога, каждый месяц в первой половине месячного цикла на 2 – 3-й день после окончания менструации. При осмотре следует обращать внимание на все признаки ассиметричности, усиление венозного рисунка, изменение цвета груди или околососкового кружка. Самоосмотр молочных желез рекомендуется проводить раздевшись до пояса, стоя перед зеркалом, а также лежа, подложив под плечо подушку, а затем стоя, подняв руку и заложив ее за голову.

Обследование груди производится подушечками пальцев, начиная с подмышечной области, а затем по спирали по направлении к соску, а далее – по вертикали сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди до подмышечной впадины.

– Способы лечения и препараты, которые используются для борьбы с мастопатией?

– Для лечения этого заболевания используются в основном негормональные препараты на растительной основе и витамины, которые улучшают функцию печени. Однако общепринятых показаний к лечению и схем лечения мастопатии до настоящего времени не существует.

Очень опасно самолечение. Если на ранних стадиях протекания болезни (1-й или 2-й) процент излечения составляет примерно 80% и есть возможность органосохраняющих операций, то на поздних стадиях (3-я или 4-я) этот показатель значительно ниже, а 30% обратившихся в столь поздние сроки не подлежат лечению. Единственным способом лечения в этих случаях является операция, связанная с удалением всей молочной железы. При выявлении заболевания на поздних стадиях велика вероятность смертельного исхода.

Рекомендую всем женщинам в случае обнаружения малейших паталогий и изменений в молочной железе, не затягивая, обращаться за помощью к маммологу, поскольку успех лечения напрямую зависит от своевременного обращения к врачу и правильной диагностики.

На основании осмотра, беседы и УЗИ доктор назначит необходимые анализы и исследования, направит на консультации к профильным специалистам или поставит диагноз самостоятельно, назначит соответствующее лечение.

– Какие услуги оказывает Медицинский центр «За Рождение» девушкам и женщинам ?

– Центр оказывает медикаментозное лечение мастопатии и других заболеваний молочных желез (кист, фиброаденом) с использованием современных препаратов и технологий.

Кроме того, здесь берется пункция молочной железы с цитологическим исследованием , а также расцеживание молочных желез (манипуляция, направленная на устранение лактостаза – застоя молока во всей грудной железе, одной или нескольких дольках вследствие нарушения режима кормления, неполного опорожнения железы при кормлении или сцеживании).

В МЦ «За Рождение» бережно заботятся о здоровье женщины и ее будущего малыша- планирование беременности, лечение бесплодия с применением современных репродуктивных вспомогательных технологий , сопровождение беременности, широко проводятся ультразвуковые исследования, в т.ч. 4D , приемы ведут ведущие специалисты города.

Статьи по теме

ᐈ Фиброаденома молочной железы • Операция по удалению фиброаденомы груди

В практике Специализированного маммологического центра эта патология встречается чаще других заболеваний молочной железы. Причина, скорее всего в том, что нащупать уплотнение у себя в груди от 3-5 и более сантиметров женщина может и при самообследовании.

Запомните 5 важных вещей о фиброаденоме молочной железы (груди):

1. Фиброаденомы не имеют универсальных характерных особенностей по плотности и размерам. Случаются образования единичные и множественные, в одной, и одновременно, в обеих молочных железах.

К счастью, культура заботы о собственном здоровье набирает обороты, и запущенные случаи выявления и лечения фиброаденом больших размеров встречаются все реже и реже.

2. Нередко это заболевание сопровождает пациенток с мастопатией, либо с отдельной формой этого заболевания – узловой мастопатией.

Заболевание часто формируется на фоне гормональных нарушений, причинами которого могут быть заболевания гинекологической сферы, щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, нарушения функций печени, и т.п.

3. Часто путают фиброаденому и фиброаденоматоз молочных желез, хотя это два разных заболевания.

Фиброаденома является опухолевым образованием, а фиброаденоматоз – это процесс, сопровождающийся разрастанием фиброзной и железистой ткани, проявляющийся ее неоднородностью и появлением участков диффузного уплотнения, ощущениями болезненности и отечности в груди.

Лечение фиброаденомы доступно абсолютно всем, а фиброаденоматоз, как состояние дисрегуляции – требует другой тактики диагностики и коррекции выявленных нарушений.

(Фиброаденома. Киста. Абсцесс. Фиброаденоматоз. Опухоль.)

Есть такое понятие, как очаговый фиброаденоматоз молочной железы (ОФАМ), который проявляется наличием в груди образования плотноэластической консистенции, подвижного, болезненного при пальпации уплотнения, с относительно четкими контурами. ОФАМ отличается от фиброаденомы тем, что не имеет соединительнотканной капсулы, поэтому лечение следует начинать с консервативного, с учетом патогенетических факторов, которые привели к возникновению образования.

4. По своей структуре фиброаденома, как большинство других доброкачественных образований, имеет соединительнотканную капсулу, что существенно ухудшает процесс ее лечения.

Доброкачественные образования не настолько критически опасны, как злокачественные.

Однако, не стоит тянуть с их лечением, обращаясь к менее радикальным инструментам, но и к менее эффективным в этом случае.

5. Случается, что фиброаденома быстро увеличивается в размерах – это может говорить о ее филлоидном происхождении (листовидная фиброаденома).

В этом случае оперативно определиться с диагнозом поможет биопсия.

При подтверждении диагноза показано немедленное хирургическое удаление фиброаденомы, поскольку способность листовидной фиброаденомы к рецидивированию или перерождению ее в злокачественную фибросаркому в разы больше. Ознакомиться с ценами можнотут.

Как мы действуем.

Наше оборудование позволяет определить изменения в молочной железе от долей миллиметра, мы без проблем диагностируем фиброаденомы на начальных стадиях и прописываем эффективное лечение.

В зависимости от плотности структуры молочных желез и возраста пациенток применяем маммографию груди и/или УЗ-диагностику, с обязательным использованием режима эластографии, который дает глубокое исследование структуры образования.

В случаях, требующих клеточного подтверждения диагноза фиброаденомы, в соответствии с международными протоколами исследования – выполняем биопсию (пункционная тонкоигольная биопсия, трепан-биопсия) молочных желез.

Когда наличие образования фиброаденомы подтверждено, мы подбираем эффективную и щадящую для организма и психики тактику лечения. Если есть возможность вылечить патологию без операции – она будет найдена.

Для этого мы проводим обследование на наличие у пациентки гормонального нарушения, наличия метаболического изменения, принимаем во внимание историю заболевания и анамнез жизни. Поэтому, в этих случаях активно вовлечен в процесс лечения опытнейший эндокринолог нашего киевского центра.

Даже если стал вопрос об операции, чтобы упредить возможность развития рецидива, мы настоятельно рекомендуем пройти обследование на наличие сопутствующих заболеваний, особенно провоцирующих появление изменений в груди. Отдельное значение в этой ситуации имеет грамотная работа эндокринолога по нормализации гормональных изменений и нарушений обмена веществ.

В выборе тактики лечения фиброаденомы имеет большое значение и степень ответственности каждой конкретной пациентки к своему здоровью! Сможет ли она придерживаться рекомендаций?

Не отнесется ли наша пациентка беспечно к необходимости наблюдения у маммолога в процессе лечения и сможет ли приходить на регулярный осмотр с постоянным УЗИ или маммографическим контролем состояния молочных желез? Либо, пациентка склонна легкомысленно «спрятаться» от диагноза, а потом появится на визит к маммологу с уже запущенной формой фиброаденомы.

Мы учитываем все факторы, даже эти сугубо психологические, ведь наше основное призвание – действительно помочь и вылечить. И при бережном отношении женщины к себе, когда есть уверенность в том, что она будет следовать назначениям наших врачей, мы активно применяем консервативные методы лечения – лечения без операции.

А если операции избежать нет возможности, если риски рецидива настолько велики, если фиброаденома запущена и время «щадящих» методов упущено мы выполняем удаление фиброаденомы на высочайшем техническом уровне, с учетом особенностей строения и формы молочной железы.

Мы обязательно применяем пластический этап операции, чтобы грудь не утратила своей красоты.

Рекомендуем, если существует необходимость, одновременно с удалением патологии грудной железы, воспользоваться возможностью одновременной пластики. Мы имеем большой опыт и отличные результаты в пластических операциях груди: пластическая коррекция формы молочной железы, изменение размера груди, изменение размера и формы ареолы, размеров соска грудной железы.

3 честных и полезных факта:

1. вероятностью перерождения фиброаденомы в злокачественную опухоль часто манипулируют. Притом, что она невелика – всего 2-3%.

Но, эта вероятность возрастает в случаях длительной запущенности заболевания. А также в период беременности и лактации, в периоды стрессовых потрясений и угнетений нейрогуморальных механизмов саморегуляции организма, когда грудь становится особенно чувствительна к изменениям не только внутри организма, но и воздействию на организм внешних факторов.

2. учитывая существующие риски в развитии заболеваний груди в процессе беременности и после родов, при планировании ребенка ведущие мировые практики настоятельно рекомендуют провести тщательное обследование грудной клетки на наличие новообразований или выявления процессов, которые только формируются.

Проводить лечение патологий в подобных случаях следует до беременности. При подтверждении клиническими и инструментальными методами фиброаденомы женщинам, которые не рожали, проводится хирургическое вмешательство в виде энуклеации доброкачественного образования, т.е. удаление опухоли без удаления окружающих тканей, так у женщины сохраняется возможность полноценно кормить ребенка грудью.

3. после операции по удалению фиброаденомы необходимо ежегодно проводить УЗИ или маммографию молочных желез.

Это не возможность запугать женщину и наживаться на ее страхах — все имеет свои четкие медицинские показания. Контроль проводится с целью раннего выявления возможных рецидивов заболевания или появления новых образований.

В некоторых случаях фиброаденомы могут появляться вновь и в других участках молочной железы. В состоянии после операции значение имеет строгое лечение и соблюдение всех рекомендаций врачей, участвующих в Вашем выздоровлении.

Когда у вас на кону жизненно необходимая уверенность в собственном здоровье на долгое будущее – нет места сомнениям и страхам. Внимательно следуйте рекомендациям опытных врачей Специализированного маммологического центра, наш опыт даст вам уверенность и результат. Ведь это основные помощники быстрого выздоровления и эффективного лечения.

Мифы о груди

О здоровье одной из самых прекрасных частей женского тела – груди – сложено множество мифов. Но что из них правда, а что – ложь?   «Образ Жизни» предложил прокомментировать 8 самых популярных мифов о здоровье груди Людмиле Гильмутдиновой,  онкологу высшей категории, консультанту-маммологу «Клиники гормонального здоровья».

Миф 1. Гормональная контрацепция стимулирует развитие онкологии.

На самом деле: Неправда.

Однозначной связи между приемом гормональной контрацепции  и риском возникновения рака молочной железы до сих пор не установлено. Проведенные специальные исследования не выявили увеличения риска развития рака молочной железы от длительного приема этих препаратов. Однако нужно понимать, что гормональная контрацепция должна назначаться только специалистом —  как с целью предохранения от нежелательной беременности, так и с лечебной целью. Кроме того, следует знать, что в среднем срок безопасного применения гормональных контрацептивов составляет от трех до десяти лет.

Самостоятельное, без участия специалиста, назначение себе контрацептивов может нарушить гормональный обмен в организме и стимулировать развитие уже имеющихся предопухолевых изменений в молочных железах.

 

Миф 2. Мастопатия — это предраковое состояние.

На самом деле: Неправда.

Мастопатия не является ни самостоятельной стадией онкологического процесса, ни предраком. Мастопатия вызывается дефицитом гормона прогестерона, который может возникать, например, из-за отсутствия беременностей в основной репродуктивный период (18-25 лет), малого количества родов (1-2, когда для здоровья желательно 4-6), непродолжительного кормления грудью. Тем не менее, нужно понимать, что хотя мастопатия — это доброкачественное образование, которое не может являться причиной онкологии, но с раком молочной железы у них имеются общие факторы риска. Развитие этих заболеваний нередко сопровождает друг друга. Результаты многих клинико-эпидемиологических исследований показали, что рак молочной железы встречается в 3-5 раз чаще на фоне доброкачественных заболеваний молочных желез. Так что, чтобы снизить риск развития рака молочной железы, желательно больше рожать и дольше кормить грудью!

 

Миф 3. Если рак груди был у близких родственниц, риск заболеть очень высок.

На самом деле: Отчасти правда.

Действительно, риск возникновения рака груди выше у женщин, близкие родственники которых имеют это заболевание. Наличие родственника первой степени (мать, сестра или дочь) с раком молочной железы практически удваивает риск развития этого заболевания у женщины. Наличие двух родственников первой степени повышает риск примерно в три раза. Даже  женщины с семейным анамнезом рака груди у отца или брата  имеют повышенный риск рака молочной железы.

Однако наличие наследственного фактора совершенно не означает обязательной передачи самого заболевания. По наследству может передаваться только предрасположенность к болезни, но не сама болезнь.

В целом меньше 15% женщин с раком груди имеют родственников с этим заболеванием. Это значит, что большинство (85%) женщин с раком молочной железы не имеют семейного анамнеза этой болезни.

 

Миф 4. Ходить без бюстгальтера полезно для здоровья груди.

На самом деле: Правда.

Одна из причин заболеваний молочной железы — ношение бюстгальтеров, которые сдавливают грудь и тем самым ограничивают циркуляцию лимфы в лимфатических сосудах. Это приводит к тому, что нарушается отток лимфы и блокируется или замедляется удаление отходов через лимфатическую систему.

Кроме того, бюстгальтеры мешают естественному движению груди и тем самым препятствуют микроциркуляции. Вспомните, что происходит с ногами при длительном отсутствии движения (например, в самолете). Они отекают, становятся тяжелыми… То же самое от ношения бюстгальтера ощущает и грудь.

 

Миф 5. Нерожавшие женщины более подвержены онкологическим процессам в груди.

На самом деле: Правда.

Один из факторов риска развития рака молочной железы — гормональный дисбаланс, который  проявляется увеличением уровня эстрогена, или падением уровня прогестерона, или и того и другого вместе. Такой дисбаланс возникает практически у всех женщин, которые не рожали или рожали мало. Это называется относительная гиперэстрогения. Вызвана она тем, что гормон эстроген в организме женщины присутствует в основном в связанном с рецепторами состоянии. Большое количество рецепторов образуется во время беременности. Если женщина не беременеет, то эстрогену не с чем связываться (нет дополнительного количества рецепторов), и, соответственно его в крови становится много.

 

Миф 6. Чем больше грудь, тем больше риск возникновения онкологии.

На самом деле: Неправда.

Вероятно, такое мнение возникло из-за того, что диагностировать образования в большой молочной железе труднее. Однако в доказательной медицине связи между размером груди и возникновением онкологии не выявлено.

 

Миф 7. Удары по молочной железе провоцируют развитие онкологии.

На самом деле: Отчасти правда.

Само по себе  механическое воздействие (удар)  не обладает канцерогенным эффектом, то не может превратить нормальную клетку в раковую. Тем не менее, определенные исследования показали, что частота перенесенных механических травм молочной железы у больных раком молочной железы все-таки существенно больше, чем у больных с доброкачественными заболеваниями молочных желез и у здоровых женщин. Таким образом, в ряде случаев механические травмы молочных желез, особенно повторяющиеся неоднократно, могут стимулировать уже имеющиеся предопухолевые или начальные опухолевые изменения.

 

Миф 8.При самостоятельном обследовании можно обнаружить только большие опухоли.

На самом деле: Правда.

Даже при тщательной пальпации с соблюдением всех правил, женщина способна обнаружить у себя новообразование размером не менее 1,0 см, а это может соответствовать уже запущенной стадии рака молочной железы. Так что считать самообследование надежным методом диагностики не стоит. Его цель другая — повышение внимания женщин к состоянию груди и своевременному обращению к врачу при выявлении любых патологических изменений в молочных железах.

Записала Юлия Михалева 

За консультацией обращайтесь в «Клинику гормонального здоровья»: ул. Фрунзе, 121, тел. 75-19-29

 

Грудь женщины вызывает болезнь мысли Менегетти. Фиброзно-кистозная мастопатия: симптомы

Консервативная медицина долгое время скептически относилась к психологическим причинам проявления болезней. Относительно недавно было обращено внимание на то, как эмоции влияют на здоровье человека. На сегодняшний день доказано, что не менее восьмидесяти процентов заболеваний груди имеют психологическую причину. К таким заболеваниям относятся и .

Механизм возникновения мастопатии

Мастопатия – заболевание, характеризующееся патологическими изменениями в тканях, расположенных в молочных железах.Хотя заболевание сопровождается физиологическими трансформациями, оно относится к психосоматическим заболеваниям. В современной психологии основной причиной проявления мастопатии принято считать психологические факторы, влияющие на выработку организмом тех или иных веществ.

Молочные железы очень восприимчивы к изменениям гормонального баланса. Существует три вещества, избыточный или недостаточный синтез которых может привести к патологическим изменениям:

  • эстроген;
  • прогестерон;
  • пролактин.

При нормальном эмоциональном состоянии женщины активно вырабатывается эстроген в первую фазу менструального цикла. Благодаря его синтезу активно размножаются клетки, относящиеся к молочным железам. На следующем этапе начинает вырабатываться прогестерон. Этот гормон замедляет процесс пролиферации клеток, предотвращая их разрастание.

Поскольку для организма человека характерна нейрогуморальная регуляция физиологических процессов, выделение описанных выше гормонов происходит под влиянием нервных импульсов.При возбуждении нервной системы количество импульсов увеличивается, что приводит к усилению выработки гормонов. Из-за этого состояния увеличивается синтез эстрогена. Его перепроизводство приводит к неконтролируемому размножению клеток молочной железы. При этом прогестерона, который должен тормозить этот процесс, выделяется недостаточно. Наблюдается чрезмерность, что приводит к развитию мастопатии.

Другой гормон, пролактин, интенсивно вырабатывается во время беременности и лактации.Нарушения психоэмоционального состояния женщины могут стать фактором, провоцирующим повышенный синтез вещества, при отсутствии в этом необходимости. Избыточное количество пролактина также является патологическим и может спровоцировать заболевание. В обоих случаях основной причиной развития мастопатии являются психосоматические факторы.

Почему возникает проблема

Мастопатия возникает в результате физиологических изменений. Но причины таких трансформаций надо искать в психологическом состоянии.Среди основных факторов, вызывающих развитие заболевания, выделяют:

  • длительное перенапряжение, недосыпание, переутомление;
  • нахождение в стрессовой, конфликтной обстановке;
  • депрессивные состояния, неврозы;
  • психологическая травма.

Многие из перечисленных выше психологических причин мастопатии можно устранить самостоятельно. Достаточно сменить обстановку, следить за распорядком дня, уделять больше внимания себе. Среди наиболее опасных факторов, способствующих возникновению проблемы, выделяют чувства страха, обиды, вины, тревоги, напряжения.Длительное воздействие таких эмоциональных состояний наносит значительный ущерб организму. Избавиться от них самостоятельно достаточно сложно. Для этого может потребоваться помощь специалиста.

Еще одним фактором, потенциально влияющим на психосоматику мастопатии, является недостаток любви и отсутствие чувства защищенности. Любовь нужна не только телу. Это чувство играет важную роль в нормализации психологического состояния. Чувство защищенности, потребность в другом человеке, нежность положительно сказываются на эмоциональном мире женщины, успокаивающе действуют на ее нервную систему.

Важную роль в развитии мастопатии играют взаимоотношения матери и ребенка. Отдавая все силы последнему, женщина часто забывает, что и сама нуждается во внимании и внутреннем спокойствии. Ситуация усугубляется, когда мать начинает требовать от детей такой же отдачи по отношению к себе, но не получает ее.

Интересную гипотезу в работе «Исцели свое тело» выдвигает Луиза Хей. По мнению автора, женская грудь является символом материнской заботы, кормления.Заболевания этой части тела свидетельствуют о том, что больной заботится о других, забывая думать о себе. Ограничение свободы, подавление личности, пессимизм в отношении настоящего и будущего — вот те явления, которые, по мнению Луизы Хей, вызывают образование кист в груди.

Как распознать

Определить наличие мастопатии можно по нескольким признакам, характерным для этого заболевания. Так как оно может перерасти в рак молочной железы, рекомендуется постоянно контролировать состояние.молочные железы, пальпировать. Полезно будет периодически проходить медицинские осмотры.

Обязательно обратиться к врачу, если:

  • Набухание молочных желез, болезненность их во время менструации (явления возникают в середине цикла).
  • Наличие припухлостей под мышками. Они часто сопровождаются болезненными ощущениями.
  • Обнаружение уплотнений в груди (женщинам рекомендуется регулярно ощупывать эту часть тела).
  • Наблюдения повышенной тревожности во время менструации. Раздражительность также является одним из симптомов.
  • Наличие выделений из сосков. Они могут быть белыми или желтыми. В некоторых случаях в них может быть обнаружена кровь.
  • Менструальные проблемы.
  • Резкая, тянущая боль в подреберье.
  • Хондрозная боль.

После обнаружения таких симптомов у женщины может возникнуть чувство постоянной тревоги, депрессии, чувство страха.Такое состояние только усугубляет проблему, провоцируя ее дальнейшее развитие. В результате уже имеющаяся мастопатия будет усугубляться из-за переживаний пациентки.

Лечение болезней

Мастопатию, вызванную психосоматическими причинами, можно вылечить, изменив модели поведения, обретя внутренний покой, душевное равновесие. Лучшим решением будет обращение к специалисту-психотерапевту. Квалифицированный врач не только сможет определить настоящую причину проблемы, но и поможет избавиться от страха, стресса, депрессии и других психологических явлений.Психолог может посоветовать пациенту:

  • Отказ от употребления табака, алкоголя. Эти вредные привычки не способствуют обретению внутреннего покоя. Напротив, из-за них может развиться еще большая депрессия.
  • Принимайте успокаивающие препараты.
  • Обратите внимание на полноценный отдых.

При лечении мастопатии используются такие методики, как иглоукалывание, массаж, мануальная терапия… Лечение травами поможет восстановить энергию и внутренний баланс. Помощь психотерапевта полезна, ведь с ним пациент сможет:

  • забыть о преследующих ее травмах и детских переживаниях;
  • перепланировать свою жизнь, по-новому взглянуть на собственное будущее, найти новые пути развития;
  • обретают внутреннюю целостность;
  • избавиться от зависимостей эмоционального и психологического характера.

Лиз Бурбо, занимающаяся психосоматическими причинами мастопатии, считает, что избавиться от болезни можно, переосмыслив собственную систему ценностей. Необходимо отказаться:

  • Преувеличение собственной важности.
  • Попытки быть идеальной во всем (избавиться от модели идеальной матери, сотрудницы, дочери, жены).
  • Накопление негативных воспоминаний о прошлом.

Изменение образа жизни, работа над собственными ошибками, концентрация на положительных эмоциях вместе с квалифицированной помощью психотерапевта позволят вылечить болезнь, не дав ей развиваться.В противном случае все вышеперечисленное придется использовать в комплексе со средствами классической медицины.

Что нужно помнить

Во избежание развития мастопатии женщине следует изменить отношение к себе, переосмыслить свою роль и значение в мире. Физическое самочувствие напрямую связано с психологическим состоянием. Соответственно, чем счастливее и полнее женщина, тем ниже риск развития проблем со здоровьем. Чтобы достичь этого состояния, нужно позаботиться о внутренней гармонии.

Таким образом, психологическое состояние женщины влияет на ее физическое здоровье. Перегрузки, недосыпание, постоянные стрессы, неправильные модели поведения и другие факторы психосоматического характера могут привести к развитию мастопатии. Чтобы избежать проявления болезни или вылечить ее на начальных стадиях развития, необходимо заняться собой, изменить образ мышления и образ жизни. Внутренняя гармония и счастье – лучший способ побороть болезнь, не прибегая к использованию консервативной медицины.

Эмоциональная блокировка

Грудь напрямую связана с проявлениями материнского инстинкта по отношению к детям, семье, партнеру или всему миру в целом. Проблемы с грудью, как у женщин, так и у мужчин, свидетельствуют о том, что человек изо всех сил пытается накормить или защитить тех, по отношению к которым он проявляет материнский инстинкт. Упражнение материнского инстинкта означает заботу о другом человеке, как мать заботится о своем ребенке. Проблемы с грудью могут возникнуть у того, кто заставляет себя о ком-то заботиться, быть хорошей матерью или отцом.Также возможно, что человек старается изо всех сил ради тех, кого любит, и забывает о собственных потребностях. В то же время он бессознательно злится на близких ему людей, так как у него нет времени позаботиться о себе. Как правило, если такой человек о ком-то заботится, то делает это жестко и требовательно.

Болезни молочных желез также могут свидетельствовать о том, что человек предъявляет к себе слишком строгие требования или что его забота о себе граничит с манией. У правшей правая грудь ассоциируется с супругом, семьей или другими близкими людьми, а левая – с ребенком (или внутренним ребенком).Противоположное верно для левшей.

Если у женщины чисто эстетическая проблема с грудью, значит, она слишком беспокоится о том, как выглядит как мать. Она должна дать себе право быть несовершенной матерью, поскольку все мы несовершенны.

Ментальная блокировка

Проблема с материнством или материнским инстинктом говорит о том, что вам нужно простить свою мать и себя за ваше отношение к ней. Если проблема связана с вашим материнским инстинктом, то из этого можно сделать вывод, что вам как-то приходилось страдать от проявления материнского инстинкта вашей матери.Вместо того, чтобы заставлять или жалеть себя, вам нужно понять, что ваша миссия на Земле состоит не только в том, чтобы защищать и кормить всех, кого вы любите.

Если эти люди просят вас о помощи и вы в состоянии помочь им, не выходя за рамки своих возможностей, то есть не теряя самоуважения, сделайте это, но только с любовью и радостью. Если вы не можете или не хотите помочь, признайте это, не чувствуя вины. Просто скажите себе, что в данный момент вы не можете помочь кому-то, но постараетесь это сделать, как только у вас появится возможность.У вас слишком развито чувство долга, вы слишком требовательны к себе. Перестаньте так сильно беспокоиться о тех, кого вы любите. Материнская любовь не обязательно должна проявляться в виде неусыпной заботы.

Мастопатия – коварное заболевание, которое, согласно медицинской статистике, диагностируется у каждой четвертой женщины. Почему “коварный”? потому что современные женщины по незнанию или из-за неверной интерпретации информации, представленной в интернете, считают, что мастопатия – это рак.

Это ошибочно, так как мастопатию всегда лечат, и это даже не всегда опухоль.Часто это просто разрастание железистой ткани.

Мастопатия – это не рак

Большинство случаев приходится на женщин старше 35 лет. В последнее время специалисты отмечают, что это заболевание все чаще встречается у пациентов, только что отметивших свое 30-летие, то есть является сигналом того, что болезнь молодеет.

Но вернемся к тому, что мастопатия не является раком в том смысле, в каком мы ее воспринимаем. Иногда действительно оказывается опухолью, но не злокачественной, то есть ее вполне можно вылечить и иногда даже обойтись без хирургического вмешательства.

Кроме того, известны случаи, когда мастопатия исчезала сама собой, без агрессивного лечения. То есть через некоторое время женщина при осмотре узнает, что образование исчезло. С больными, у которых диагностирован рак, таких чудес не бывает.

И это еще одно доказательство того, что в основе этого заболевания лежит определенная психосоматика. Мастопатия – это реакция женщины на эмоции, которые она испытывает сегодня.

Так что если вас вдруг направили к онкологу с диагнозом мастопатия, то не стоит истерить, считая, что если к онкологу, то это сразу злокачественная опухоль…Просто мастопатию, как болезнь, лечит онколог.

Часто женщина сама провоцирует развитие заболевания.

Чаще всего это заболевание встречается у женщин с нерегулярной (или вообще отсутствующей) половой жизнью. И тут кто-то когда-то выдвинул предположение, что именно отсутствие близости является основной причиной развития такого состояния.

На самом деле это не так. … Такие изменения в здоровье женщины происходят не из-за редких половых контактов, а из-за собственных переживаний женщины по этому поводу.То есть девушка, принимая близко к сердцу тот факт, что на данный момент времени у нее нет постоянного партнера, сама провоцирует развитие в себе этого недуга.

Не зря гинекологи и маммологи неоднократно отмечали, что как только у пациентки появляется любовник, и в результате психосоматика начинает улучшаться, мастопатия волшебным образом излечивается.

И часто это никак не связано с тем, что женщина наконец-то начала вести здоровую половую жизнь, в основном это связано с тем, что она перестала беспокоиться о своем статусе .

Фиброзно-кистозная мастопатия имеет свои психологические причины и методы лечения. С точки зрения ТКМ также существуют причины мастопатии, связанные с застоем в энергетических каналах. Поговорим о причинах и методах лечения китайской медициной. А еще привезу растения из народной медицины и средства с Айхерб для устранения симптомов кистозной мастопатии.

Фиброзно-кистозная мастопатия: симптомы

Фиброзно-кистозная мастопатия (патология молочной железы) встречается примерно у 80% взрослого женского населения России.

Поскольку фиброзные разрастания в груди и кисты в молочных железах у женщин (иногда у мужчин) ощущаются как уплотнения, многие люди с такими симптомами пугаются, думая, что мастопатия является предвестником более серьезного рака.

Каковы причины такого распространенного заболевания, как мастопатия, и каковы методы лечения?

Стресс как одна из причин фиброзно-кистозной мастопатии

Поскольку вы читаете эту статью в блоге психолога счастья, я постараюсь избегать медицинских терминов, но также покажу основания с точки зрения ТКМ (традиционной китайской медицины).А затем представлю основные методы психотерапии и лечения китайскими и народными методами и средствами.

Цель статьи о мастопатии: вселить уверенность в читателей, испытывающих симптомы мастопатии, что вы сможете полностью справиться с ее проявлениями и жить уверенной и спокойной жизнью.

Давайте рассмотрим основные симптомы такого состояния молочных желез, как мастопатия.

Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии:

  • Набухание и болезненность молочных желез в середине менструального цикла.

  • Отек и боль в подмышечных впадинах О.

  • Уплотнения в грудной клетке при пальпации (пальпации).

  • Выделения из сосков белого или желтого цвета, иногда с кровью.

  • Нарушения менструального цикла, скудные менструации.

  • Острые и тянущие боли в подреберье.

  • Хондрозные боли в верхней части спины и шеи.

А также наличие кист или фиброзных разрастаний при УЗИ и рентгенографии молочных желез.

Психологические причины и лечение (психотерапия) мастопатии

Рассмотрим основные психологические причины мастопатии. Как видно из картинки выше, это наличие в жизни человека, страдающего мастопатией.

Однако не всякий стресс приводит к заболеваниям молочных желез у женщин.

Вино как психологическая основа мастопатии

Существуют особые причины мастопатии, которые свойственны особым эмоциональным состояниям женщин и приводят к накоплению соматических симптомов, являющихся толчком к развитию этого недуга.

Психологические причины мастопатии у женщин:

  • Вина. Вино как психологическая основа мастопатии и других женских болезней Является наиболее частой причиной этого недуга. В телесной психотерапии есть такое понятие, как мышечный блок в виде треугольника спазмированных мышц шеи и верхней части спины человека. Это так называемый треугольник вины – это то место, куда (обвинитель) давит, пытаясь обвинить жертву, опуская ее голову вниз.

  • Обида … Она может быть накоплена годами или отцом. А может быть, подавленное и скрытое под чувством обиды, неприемлемое чувство гнева и раздражительности.

  • Чувство тревоги. Еще одна распространенная причина мастопатии. и страхи приводят к накоплению напряжения в области груди, возникают застойные явления. Женские гормоны (эстрогены) не выводятся из подмышечных впадин, в области грудной клетки наблюдается воспаление и повышение температуры.

  • Состояние постоянного напряжения. Если человек находится в состоянии постоянной и утомляемости, это часто является причиной мастопатии. особенно среди молодых женщин, домохозяек и матерей, лишенных помощи и поддержки мужчин.

Если внимательно посмотреть на скриншот из моего аккаунта на Айхерб, то отнять сумму накопленных вознаграждений, доступных для использования за последние 2 месяца: 7937 руб.

Бонусы и вознаграждения в стиле сайта Айхерб

Совсем недавно iHerb.com порадовал интересным нововведением – 10% от стоимости покупки в предыдущем месяце. Я заказал большую упаковку (около 5000 рублей) в декабре 2015 года, а потом в январе 2016 года захожу на сайт и вижу, что мне начислен бонус лояльности 490 рублей который я могу использовать как вычет при новой покупке.

Бальзам для груди

Бальзам для груди от мастопатии на iHerb.com

Буквально полгода назад наша соседка, тоже активный рассказчик сайта Айхерб, сделала покупку – купила травяной бальзам от мастита, который возник от ее кошка.По ее словам, тяжелый и неизлечимый ветеринарный мастит (отек и воспаление сосков) прошел у ее питомца буквально после двух применений мази.

Так как у нее и ее дочери были симптомы мастопатии, они, впечатленные результатами лечения мастопатии у кошки, стали активно втирать этот крем в грудь на ночь.

Бальзам для груди Bosom Balm от мастопатии на Айхерб

Активный ежедневный массаж груди убирал застойные явления, а травы и речной жемчуг, известные своим охлаждающим действием (входят в состав), рассасывали уплотнения и снимали жар.

Состав бальзама Bosom Balm: оливковое масло, экстракт чаги, лопух, корень щавеля желтого, одуванчик, листья и цветки эхинацеи, календула и красный клевер, фиалка, касторовое масло, масло примулы вечерней, витамин Е, эфирные масла лаванды, нима и розовой герани, пчелиный воск и эссенция лепестков розы.

Бальзам для груди для груди от мастопатии на Айхерб >>>

3 БАД от Айхерб помогут при мастопатии и для женского здоровья

Подробное описание приводить не буду 3 дополнительных средства с Айхерба для лечения мастопатии, но Я просто дам вам ссылки для заказа их со скидкой.Вы можете прочитать отзывы, изображения и композиции на сайте.

Добавлю только, что эти средства доказали свою эффективность как у моих соседей, так и у друзей и близких родственников.

  • Индол (Indole-3-Carbinol) от Know Foods … Это индольные капсулы на основе брокколи – свойства капусты (семейства крестоцветных) широко известны при лечении женских болезней и мастопатии.

  • Экстракт зеленого чая , который содержит 200 мг EGCG/80% катехинов — мощного антиоксиданта, защищающего клетки молочной железы от рака.

  • Omega WomenSense (по 2 капсулы 2 раза в день). Это замечательная смесь рыбьего жира, льняного масла и масла примулы вечерней. прекрасно помогает восстановить гормональный баланс женского организма.

Уверен, что средства, методы и формы лечения и профилактики мастопатии, описанные в этой статье, придутся вам по вкусу и помогут устранить причины и симптомы этого распространенного в нашей стрессовой жизни заболевания.

Поделитесь причинами и методами лечения мастопатии с нуждающимися в поддержке женщинами!
  • По результатам одноименного вебинара. 7 психологических причин лишнего веса от психолога счастья. Рассмотрим и разберемся 7 психологических, […]
  • Мы уже рассмотрели структурную составляющую вашей личности. Вы знаете, как составить эгограмму. Сегодня мы обратим наше внимание на функциональный анализ […]
  • Мастопатия — распространенное доброкачественное заболевание, связанное с патологическими изменениями тканей молочной железы.

    Среди основных причин возникновения мастопатии специалисты называют неблагополучие в психологической сфере.

    Мастопатия: психосоматика

    Возникновение по психологическим причинам легко объяснимо на уровне физиологии. Молочные железы очень подвержены гормональным колебаниям в женском организме.

    Состояние тканей молочной железы изменяется на протяжении менструального цикла. Как правило, в первую фазу цикла под влиянием эстрогенов клетки молочных желез активно размножаются.

    Прогестерон вырабатывается во второй фазе и тормозит процесс увеличения количества клеток. Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою – избытку эстрогенов при недостатке прогестерона. Разрастание железистой ткани, развивается мастопатия.

    Иногда возникновению заболевания способствует пролактин. Обычно гипофиз вырабатывает большое количество гормона при беременности, а также при грудном вскармливании.

    Вне беременности избыточная секреция гормона может быть связана с психоэмоциональным состоянием женщины.Избыток пролактина является патологией и приводит к мастопатии.

    ВАЖНО! Учеными доказано, что гормональные процессы в организме и психологическое состояние человека тесно связаны и имеют ощутимое взаимное влияние.

    Врачи называют следующие психологические факторы, которые могут вызвать заболевание :

    Можно ли спровоцировать?

    Бывает, что мастопатия возникает по причинам, которые женщина способна устранить самостоятельно.К ним относятся недосыпание, переутомление, чрезмерное нервное напряжение на работе. Риск заболевания также увеличивается у тех, кто склонен к чрезмерным переживаниям и негативным эмоциям.

    Психологи выделяют особо опасные эмоциональные состояния, длительное воздействие которых приводит к появлению напряжения в области грудной клетки и накоплению соматических симптомов.

    Персохоматические причины мастопатии :

    • вина;
    • обида;
    • тревога;
    • натяжение.

    Психологи мира серьезно занимаются профилактикой и лечением мастопатии как психосоматического заболевания. Одна из них — американская писательница Луиза Хей, самостоятельно победившая тяжелую болезнь. .

    Основываясь на своем опыте, а также исследованиях в области психосоматических заболеваний, Луиза Хей разработала оздоровительную систему.

    В «Исцели свое тело» автор исследует психологические причины каждой болезни. Грудь, по мнению Луизы Хей, символизирует материнскую заботу, кормление.Ее болезни говорят о лишении себя заботы в пользу других.

    Кисты и боли в груди, характерные для мастопатии, связаны с ограничением свободы, подавлением личности. В частности, фиброзно-кистозная дегенерация вызывает пессимизм и мрачные взгляды на будущее.

    По мнению психотерапевтов, мастопатия сигнализирует о том, что женщина игнорировала свои потребности.

    Пациентам рекомендуется задуматься о своем мировоззрении, пересмотреть приоритеты.

    Для профилактики и лечения мастопатии Луиза Хей предлагает изменить мышление с помощью позитивных аффирмаций – аффирмаций.

    При проблемах с грудью следует повторять фразы :

    • Теперь я забочусь о себе с любовью и радостью.
    • Каждый волен быть тем, кем хочет, я это признаю. Мы все в безопасности.
    • Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

    Предотвратить и вылечить

    Психосоматическое заболевание – это сигнал организма о нарушении равновесия в душе.

    Появление мастопатии по психологическим причинам можно предотвратить, а также помочь лечению уже имеющегося заболевания, вернув душевный комфорт.

    Врачи и психологи дают действенные советы :

    • принимать успокоительные по назначению врача;
    • полноценно отдохнуть, выспаться;
    • избавиться от вредных привычек;
    • дайте волю своим чувствам, не зацикливайтесь на негативных переживаниях;
    • старайся радоваться жизни, позволяй себе быть счастливым;
    • избавиться от страхов, тревог, избежать стрессовых ситуаций;
    • обратиться к психотерапевту для нормализации психоэмоционального состояния.

    Мастопатия, возникшая по психологическим причинам, быстро лечится на ранней стадии с помощью седативных средств и ограничения стресса.

    Заключение

    Лечение заболевания, основанного на психологических факторах, заключается в освобождении организма от влияния эмоциональных причин.

    Женщине необходимо избавиться от негативных переживаний, пересмотреть свое мировоззрение в благоприятную сторону, больше заботиться о себе, чтобы навсегда исключить угрозу развития мастопатии.

    Дополнительную информацию по этой теме вы можете найти в разделе.

    Масталгия Артикул


    Непрерывное образование

    Масталгия относится к распространенной боли в груди, от которой женщина страдает в течение жизни. Приблизительно у двух третей женщин эта боль возникает в течение репродуктивной жизни, и они обращаются за медицинской помощью либо из-за того, что она неблагоприятно влияет на их повседневную жизнь, либо из-за страха перед какой-либо серьезной сопутствующей патологией, такой как рак молочной железы.Боль в груди варьируется от легкой до сильной, может быть прерывистой или постоянной; но требует адекватной оценки и надлежащего лечения. В этом упражнении рассматривается оценка и лечение масталгии и подчеркивается роль медицинской бригады в лечении пациентов с этим заболеванием.

    Цели:

    • Определите этиологию масталгии.
    • Опишите оценку масталгии.
    • Обобщите доступные варианты лечения масталгии.

    Введение

    Масталгия — это медицинский термин, используемый для обозначения боли в груди, одной из наиболее распространенных жалоб среди женщин в возрасте от 15 до 40 лет (детородный возраст). Примерно две трети женщин в течение репродуктивной жизни страдают этим заболеванием и обращаются за медицинской помощью. Это тупая, ноющая боль, в то время как некоторые женщины могут описывать ее как тяжесть, стеснение, дискомфорт или жжение в тканях молочной железы, которые могут быть односторонними или двусторонними.Чаще всего он локализуется в верхнем наружном квадранте молочной железы и иногда может иррадиировать в ипсилатеральную руку. Это чаще всего встречается у женщин в пременопаузе и перименопаузе, но у женщин в постменопаузе также может редко появляться такая боль. Боль в груди варьируется от легкой до сильной, может быть прерывистой или постоянной в течение дня и может влиять на качество жизни женщины.[1][2][3]

    Часто невозможно определить точную причину такой боли в груди. Однако принято считать, что в большинстве случаев такая боль в груди не является признаком рака.Тем не менее, профессионалы рекомендуют подробное медицинское обследование с надлежащим анамнезом и физикальное обследование, проведенное основным опекуном, чтобы исключить любую такую ​​​​возможность.

    Классификация [4][3][2]

    Циклическая масталгия

    Боль в груди, связанная с менструальным циклом из-за гормональных изменений, часто связанная с набуханием, болезненностью и припухлостью груди и обычно двустороннего характера . Боль усиливается за пару недель до начала менструации, уменьшается в день начала кровотечения и стихает в течение следующих нескольких дней.Чаще всего наблюдается у женщин в пременопаузе в третьем или четвертом десятилетии жизни.

    Нециклическая масталгия

    Боль в груди, не связанная с менструальным циклом и не зависящая от гормональных изменений в организме. Вместо этого они часто связаны с внутренними анатомическими изменениями, травмами, хирургическим вмешательством, инфекциями или иногда связаны с другой патологией молочной железы, например, кистами молочной железы или фиброаденомой. Обычно они описываются как локализованная острая, жгучая боль в груди.Они односторонние, постоянные или прерывистые, поражающие одну молочную железу с точечной локализованной областью поражения. Чаще всего страдают женщины в возрасте от 30 до 50 лет.

    Экстрамаммарная масталгия

    Это относится к боли в груди, которая возникает вне груди, например, в сердце, легком, грудной стенке или пищеводе. Внегрудная боль ощущается так, как будто она начинается в ткани молочной железы, но на самом деле это отраженная боль, имеющая источник где-то еще.Например, боль, возникающая в грудной клетке (костохондрит), боль в эпигастрии при ГЭРБ или боль при заболеваниях желчного пузыря и желудка могут быть отнесены к тому, чтобы создать ложное впечатление о боли в груди.

    Этиология

    Точная этиология масталгии остается невыясненной.[2] Однако повышенная чувствительность ткани молочной железы к гормональным изменениям во время менструального цикла играет жизненно важную роль в развитии циклической масталгии.Более того, эта циклическая боль часто стихает при беременности или менопаузе, что еще больше усиливает этиологическую роль гормональных колебаний.

    Нециклическая боль в молочных железах возникает в результате изменений анатомической структуры, таких как развитие кисты молочной железы, предшествующая травма молочной железы или хирургическое вмешательство, повреждение стенки грудной клетки, мышц или суставов, межреберная невралгия, синдром Титце и другие спинальные и параспинальные заболевания что может вызвать отраженную боль в груди.

    Использование некоторых лекарств также связано с болью в груди, включая КОК (оральные противозачаточные таблетки), гормональную терапию эстрогеном и прогестероном, некоторые антидепрессанты, такие как СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) и антигистаминные препараты.

    В некоторых исследованиях утверждается, что способствующими факторами являются тревога, стресс и депрессия, в то время как в некоторых других упоминается, что напитки с кофеином, жирная диета и курение также играют важную роль в ее развитии.[6]

    Эпидемиология

    Масталгия считается наиболее распространенной жалобой на молочные железы, с которой сталкиваются женщины репродуктивного возраста. Около 70 процентов женщин в США страдают этим заболеванием в течение жизни, из них только 30 процентов обращаются за медицинской помощью.Пик заболеваемости циклической масталгией приходится на возраст от 20 до 40 лет. Заболеваемость снижается с возрастом и ранним сроком беременности и реже встречается у женщин в постменопаузе.

    Многие женщины, страдающие от боли в груди, сообщали о негативном влиянии на их жизнь, особенно о помехах в сексуальной активности (40% женщин), физической активности (30% женщин), негативном влиянии на работу и социальную активность (10% женщин) [7]. ]

    Распространенность боли в груди также зависит от этнической принадлежности.Женщины азиатского происхождения сообщают о боли в груди у 5% населения, в то время как исследования, проведенные в Великобритании, показали, что у британских женщин она встречается у 60%.

    Патофизиология

    Циклическая боль в молочных железах, связанная с гормональными изменениями, преимущественно связана с лютеиновой фазой менструального цикла и уменьшается с началом менструации. Периодический дискомфорт связан с повышением уровня эстрогена, который стимулирует протоковые элементы молочной железы, и одновременно с этим происходит снижение прогестероновой стимуляции стромы.Сопутствующее увеличение пролактина, вызывающее повышенную секрецию протоков, также способствует боли и отеку в этой фазе. Связь циклической масталгии с применением гормональной терапии, такой как оральные контрацептивы и заместительная гормональная терапия, с ее разрешением во время беременности/лактации и менопаузы также оправдывает ее гормональную этиологию.[8]

    Нециклическая боль в груди не связана с гормонами и может иметь воспалительное, сосудистое, мышечное или неопластическое происхождение. Он имеет необычную картину с периодическими или постоянными болями, вариабельной локализацией и, скорее всего, односторонним.Некоторые из распространенных причин включают кисту молочной железы, жировой некроз из-за травмы, мастит или абсцесс молочной железы, эктазию протока [из-за расширения протока с перидуктальным воспалением] и костохондрит или боль в груди из-за стенокардии.

    Некоторые другие причины, такие как потребление пищи с высоким содержанием жиров, курение, употребление напитков с кофеином и использование определенных лекарств (антидепрессантов, антибиотиков, антигистаминных препаратов), также связаны с масталгией, но их точная патофизиология неизвестна.[9]

    История и физика

    Подробный анамнез и физикальное обследование являются первым и главным шагом, определяющим ход обследования и план лечения. Сбор анамнеза относительно характера боли, ее локализации, тяжести, начала и использование дневника боли для определения ее циклического или нециклического характера может предоставить ценную информацию, ведущую к точному диагнозу.

    Физикальное обследование также помогает выявить любые тревожные признаки, требующие особого внимания.Особое внимание следует уделить исследованию грудной стенки наряду с обследованием молочных желез, чтобы отличить экстрамаммарную боль от истинной масталгии. Грудь должна быть адекватно исследована с обзором всех четырех квадрантов. Следует пальпировать надключичные, подключичные и подмышечные регионарные лимфатические узлы, а также осмотреть молочную железу на наличие уплотнений, изменений кожи, втяжения сосков, изменения цвета, изъязвлений, припухлости или отека, воспалений, рубцов или аномальных выделений из сосков. Обследование также должно включать поднятие ткани молочной железы одной рукой и пальпацию подлежащей стенки грудной клетки другой рукой, чтобы найти любую деформацию грудной стенки.[10][11]

    Любые обнаруженные отклонения тщательно документируются, и пациента следует направить к специалисту для дальнейшего обследования.

    Оценка

    Методы визуализации, наиболее часто используемые для оценки любых аномальных результатов медицинского осмотра, включают маммографию и УЗИ молочных желез. Основная цель такого тестирования – исключить любую серьезную патологию (рак молочной железы), лежащую в основе подозрительного результата. Молодые женщины с двусторонней и неочаговой циклической масталгией, не имеющие семейного анамнеза рака молочной железы и нормальный предыдущий скрининг молочных желез не требуют дальнейшего исследования с визуализацией.В то время как женщина с нециклической фокальной масталгией и сильным подозрением на лежащую в основе тяжелую патологию является положительным кандидатом для дальнейшего исследования с помощью метода визуализации.

    УЗИ молочной железы [12][13]

    Ультразвук использует звуковые волны для получения изображения исследуемой области молочной железы. УЗИ используется у пациенток в возрасте до 35 лет из-за плотной ткани молочной железы. Однако, если при УЗИ обнаруживаются какие-либо подозрительные находки, для дальнейшего обследования рекомендуется сделать маммографию.

    Маммография [14][15]

    Это метод визуализации, в котором используются рентгеновские лучи с высокой силой тока и низким напряжением. Женщинам старше 35 лет следует пройти маммографию, если при медицинском осмотре обнаруживается фокальная область боли с необычным утолщением или уплотнением молочной железы.

    Биопсия молочной железы

    Если с помощью методов визуализации выявляются какие-либо аномальные данные, касающиеся уплотнения молочной железы или очагового утолщения с лежащей в основе болью в молочной железе в этой области, затем проводится дальнейшее исследование с помощью биопсии.Во время биопсии [предпочтительно толстоигольной биопсии] образец ткани молочной железы берется из исследуемой области и отправляется на дальнейшее гистопатологическое исследование.

    Иногда визуализацию молочных желез проводят, чтобы уменьшить тревогу пациентки, и как только они убеждаются в отрицательном результате визуализации, они перестают обращаться за медицинской помощью.

    Лечение/управление

    В большинстве случаев общая уверенность в том, что эти приступы боли не связаны с раком молочной железы или какой-либо другой серьезной патологией, помогает облегчить симптомы пациента, и он больше не обращается за медицинской помощью.Тем не менее, некоторые, примерно от 15% до 20%, по-прежнему нуждаются в лечении либо из-за негативного влияния этого заболевания на их жизнь, либо из-за увеличения интенсивности и частоты приступов боли после первого визита.[2]

    Первым шагом в лечении такого пациента является поиск точной этиологии масталгии и сосредоточение внимания на облегчении боли с помощью консервативного лечения.

    Консервативное лечение

    Использование хорошо облегающего спортивного бюстгальтера: [11][16]

    Это помогает сдерживать и поддерживать тяжелую, обвисшую болезненную грудь во время интенсивных физических нагрузок в течение дня.От 60% до 70% женщин сообщают об облегчении боли при использовании подходящей одежды для груди.

    Используйте горячие и холодные компрессы:

    Это может принести облегчение при наложении, особенно ночью перед сном.

    Релаксационная терапия:

    Помогает снять высокий уровень тревоги и депрессии, связанные с масталгией.

    Модификация диеты: [17]

    Сокращение потребления чая, кофе, шоколада и газированных безалкогольных напитков при использовании диеты с низким содержанием жиров, богатой витаминами и клетчаткой, показало положительный эффект.Внедрение режима упражнений в рутину также обеспечивает облегчение боли, поскольку физическая активность снижает высвобождение эстрогена и увеличивает его расщепление, что оказывается полезным.

    Использование безрецептурных обезболивающих:

    Пероральное или местное введение ибупрофена или использование ацетаминофена и НПВП показали многообещающие результаты. Тем не менее, это средства для временного снятия острой боли, и их следует контролировать и адаптировать, чтобы предотвратить развитие серьезных побочных эффектов при их использовании в токсических количествах.

    Фармакологическое лечение

    Как правило, боль в груди проходит сама по себе через 3–6 месяцев. Если этого не происходит, то фармакологическое лечение в большинстве случаев дает многообещающие результаты.

    Местное или пероральное применение НПВП: [18]

    Симптоматическое лечение с адекватным обезболиванием достигается при использовании НПВП при сильной боли. Пероральные НПВП, ацетаминофен или ибупрофен и местно (диклофенак в форме пластыря или геля) являются лучшими доступными методами в этом отношении.

    Масло примулы вечерней и витамин Е: [19][20]

    Литература показала многообещающие результаты использования этих добавок. Доказано, что использование масла примулы поддерживает благоприятный баланс жирных кислот в наших клетках, а использование витамина Е в качестве антиоксиданта также играет жизненно важную роль в облегчении боли в груди. Использование 200 МЕ витамина Е два раза в день с маслом примулы вечерней в течение трех месяцев показало постепенное улучшение симптомов у женщин в пременопаузе с циклической болью в груди.Однако рекомендуется прекратить его использование, если улучшения не наблюдается через 4–6 месяцев.

    Прием лекарств по рецепту

    Тамоксифен: [21]

    В случаях тяжелой рефрактерной масталгии тамоксифен считается препаратом первой линии, рецептурным препаратом для лечения рака молочной железы. Его вводят во время лютеиновой фазы менструального цикла в низкой дозе, чтобы избежать побочных эффектов. Лечение следует прекратить через 3–4 мес, если не получено положительных результатов.Требуется тщательный мониторинг, так как этот препарат связан с побочными эффектами, такими как головная боль, тошнота, сухость влагалища, приливы и боль в суставах.

    Даназол: [22]

    Единственный одобренный FDA препарат для лечения масталгии. Это также не лишено побочных эффектов, которые включают прыщи, изменения голоса, увеличение веса, приливы и нарушения менструального цикла. Большинство пациентов, как правило, теряют приверженность лечению из-за такого невыносимого профиля побочных эффектов.

    Перед началом приема этих препаратов с пациентом следует тщательно обсудить профиль пользы и риска.

    Дифференциальная диагностика

    Основной проблемой женщин с масталгией является рак молочной железы. Тем не менее, боль в груди является одним из наименее связанных симптомов рака молочной железы и присутствует только у 0,5–2% пациентов, у которых позже диагностирован рак. Другие дифференциальные диагнозы боли в груди включают боль от предыдущего хирургического шрама, боль в грудной клетке от предыдущей травмы, мастит, связанный с грудным вскармливанием, костохондрит, перелом ребер, опоясывающий лишай, отражённую боль в плече, а иногда это может быть ключом к другим серьёзным заболеваниям, таким как ишемическая болезнь сердца. , плеврит или перикардит.

    Прогноз

    Прогноз сложно предсказать, так как масталгия имеет множество основных патологических и психологических причин. Однако при отсутствии основной патологии высока частота спонтанных ремиссий в течение от трех месяцев до трех лет. Факторы, влияющие на прогноз, включают возраст начала заболевания и основную этиологию.

    При циклической боли в груди у 60% пациентов наблюдается успешный ответ на терапию, но рецидив обычно наблюдается в течение двух лет, а у 20–30% наблюдается полное исчезновение.

    При нециклической боли наблюдается неадекватный ответ на терапию до тех пор, пока не будет известна точная первопричина и проведено адекватное лечение. Тем не менее, у 50% женщин наступает спонтанное выздоровление.[23]

    Осложнения

    В большинстве случаев наблюдаемые осложнения связаны с лекарствами, используемыми для лечения масталгии.

    Побочные эффекты, такие как тошнота, вздутие живота, головная боль, сухость влагалища, приливы, судороги ног, увеличение веса и нарушения менструального цикла, чаще всего связаны с методами фармакологического лечения, вероятно, с использованием даназола и тамоксифена.Как правило, предпочтительно расспросить пациента об истории таких симптомов до начала приема этих препаратов.[24]

    Сдерживание и обучение пациентов

    Боль в груди является основным симптомом, по поводу которого пациентка обращается за медицинской помощью либо из-за страха перед сопутствующим раком молочной железы, либо из-за его неблагоприятного воздействия на повседневную жизнь. Однако только 30% женщин, страдающих от боли в груди, обращаются за медицинской помощью.Таким образом, важно посоветовать женщинам с болью в груди обратиться за медицинской помощью, чтобы был проведен тщательный сбор анамнеза и физикальное обследование, а также, при необходимости, методы визуализации, чтобы своевременно поставить правильный и точный диагноз. Это не только поможет уменьшить чрезмерное беспокойство и эпизоды боли у пациентов, но также улучшит качество жизни и даст пациентке возможность больше узнать о своем теле.[25]

    Укрепление отношений между врачом и пациентом путем открытого общения даже даст возможность медицинскому работнику объяснить женщинам природу их заболевания и рассмотреть возможность консервативного подхода к лечению с использованием социальной поддержки, ацетаминофен и НПВП, а также обсуждение рисков и преимуществ при использовании фармакологической терапии.

    Пациенты должны быть проинформированы о тревожных признаках и должны быть обучены методам самостоятельного осмотра молочных желез, чтобы пациентка тщательно наблюдала, а о любых подозрительных находках следует немедленно сообщать и обращаться к ним.

    Улучшение результатов команды здравоохранения

    Лечение масталгии варьирует в широком спектре, что требует хорошего клинического суждения и адекватного обучения пациента для оптимизации результата. Прогноз зависит от постановки правильного диагноза, который включает не только сбор анамнеза и обследование, но также внедрение методов визуализации и опыта рентгенологов. Роль практикующих медсестер и диетологов имеет решающее значение в инструкциях по самостоятельному обследованию груди и составлению специальной диеты с низким содержанием жира, но обогащенной витаминами и клетчаткой для оптимизации фармакологического лечения.Опыт эндокринолога может пригодиться при корректировке дозы и начале заместительной гормональной терапии второй линии. Более того, как видно, масталгия также имеет психологический аспект, связанный с ней, и, следовательно, специалисты в области холистической медицины и хорошая команда психологов должны быть на борту для адекватного лечения этого заболевания. [25]

    Для адекватного лечения этого заболевания требуется межпрофессиональная командная работа, обеспечивающая комплексный подход, начиная с постановки точного диагноза с использованием клинических знаний и визуализации, управления стрессом и беспокойством пациентов, обучения их изменениям диеты и образа жизни и одновременного исключения любой опасной основной патологии и работа с постоянными рецидивами.

    Исследования типа «случай-контроль» и когортные исследования показали, что межличностное общение между пациентом и врачом и адекватное заверение со стороны поставщика первичной медико-санитарной помощи — это то, что характеризует наилучший результат лечения в 70% случаев. Улучшение исхода наблюдается при использовании комбинации психологических и фармакологических методов лечения в большинстве резистентных случаев масталгии.


    Диабетическая мастопатия: редкое осложнение сахарного диабета – Автор Dr.Garima

    Как известно, неконтролируемый диабет может привести к различным осложнениям, одним из таких редких осложнений является диабетическая мастопатия. Ее также называют диабетической фиброзной мастопатией. В этом состоянии вы можете наблюдать шишки или поражения вокруг груди, которые в основном состоят из фиброзных и воспалительных элементов и обычно не являются раковыми. Это состояние чаще встречается у людей с диабетом 1 типа, и максимальное количество зарегистрированных случаев приходится на женщин в пременопаузе.

    Симптомы диабетической мастопатии

    Основным симптомом этого состояния является образование очагов или уплотнений в молочной железе.Эти глыбы обычно твердые, нерегулярные и дискретные. Вы можете не испытывать боли при прикосновении к шишке. В некоторых случаях наличие этих уплотнений может ощущаться на одной или обеих сторонах груди, а в некоторых случаях эти уплотнения даже не обнаруживаются.

    Каковы причины диабетической мастопатии?

    Точная причина диабетической мастопатии до сих пор не ясна, но возможные причины, которые могут привести к ней:

    • Аутоиммунная реакция

    • Генетические факторы, такие как человеческий лейкоцитарный антиген (HLA) типа

    • Связь с длительной инсулинотерапией

    • Гипергликемия

    Диагностика и лечение диабетической мастопатии

    МРТ или УЗИ являются одними из первых обследований, которые ваш врач предложит, если будет обнаружено что-то ненормальное, для дальнейшей проверки состояния.Вам важно понимать, что уплотнения при диабетической мастопатии очень похожи на рак молочной железы и не могут быть дифференцированы только при мануальном осмотре или УЗИ. Чтобы понять природу уплотнения и исключить возможность рака молочной железы, важно пройти биопсию. В этой процедуре ваш врач удалит несколько тканей из груди инвазивным методом, а не хирургическим путем, который затем будет отправлен в лабораторию для анализа, является ли он доброкачественным или злокачественным по своей природе. В этом отличие рака молочной железы от диабетической мастопатии.При диабетической мастопатии узлы могут быть удалены хирургическим путем.

    Если у вас была диабетическая мастопатия и вам удалили уплотнения, все еще есть вероятность, что это состояние может повториться. Чтобы узнать, есть ли какие-либо новые уплотнения, вам следует обратиться к врачу.


    Обновления от Lybrate: Хорошая и здоровая диета для диабетиков, состоящая из питательных продуктов, может помочь в решении проблемы диабета. Вы можете изучить широкий спектр диабетических добавок, доступных на Lybrate.

    Киберхондрики просто знают, что они должны быть больны

    На следующий день после кормления шестимесячного ребенка у Коллин Абель появилась зудящая красная сыпь на правой груди. Причина была загадкой. Абель предположил, что царапины, оставленные ее сыном во время кормления, могли быть инфицированы или что ее могли укусить клопы. 36-летняя писательница из Иллинойса открыла свой ноутбук и проверила свои симптомы в Google. То, что она обнаружила, потрясло ее. Первым результатом был воспалительный рак молочной железы, «и это напугало меня до смерти», — говорит Абель.Другие диагнозы, такие как дерматит, были гораздо более вероятными, но Абель был убежден, что в ее теле находится быстрорастущая злокачественная опухоль. Вскоре она каждый день тратила по три-четыре часа на чтение о раке груди в Интернете.

    Абель страдал от киберхондрии — болезни, вызванной технологиями, которая заставляет людей постоянно запрашивать свои симптомы в поисковых системах. Почти каждый третий человек из миллионов, которые ищут информацию о здоровье в Интернете, сообщают, что впоследствии чувствуют себя более тревожными.Тем не менее люди с киберхондриями, как это ни парадоксально, продолжают искать, даже несмотря на то, что их страдания продолжают расти. Термин «киберхондрия» был придуман средствами массовой информации почти 20 лет назад как игра на гораздо более древнем медицинском термине «ипохондрия», страдающие от которого убеждены, что больны болезнью, которой на самом деле у них нет.

    Поскольку киберхондрия никогда не была добавлена ​​в список диагностируемых психических расстройств Американской психиатрической ассоциации, достоверные оценки числа людей, у которых она есть, недоступны.Но что известно, говорит Эоин МакЭлрой, психолог из Университетского колледжа Лондона, так это то, что «киберхондрия может нарушить многие аспекты вашей жизни». Исследования связывают это с депрессией, и люди, страдающие от нее, склонны либо слишком часто, либо недостаточно часто посещать врачей из-за страха того, что они могут услышать.

    Сейчас ученые начинают определять киберхондрию и распутывать ее психологические корни. Это первые дни, но исследователи раскрывают новые идеи о том, что побуждает людей вести себя так, что это в основном приводит к несчастью.Ключевой вывод заключается в том, что неустанный поиск больше, чем что-либо другое, нужен для обеспечения личной безопасности, которую Интернет по самой своей природе не может обеспечить.

    ДУМАТЬ О ДУМАНИИ

    Томас Фергус, профессор психологии Бейлорского университета, является первопроходцем в исследовании поведения, направленного на поиск уверенности. Он связывает киберхондрии с неработающей паутиной метакогнитивных убеждений, которые на самом деле представляют собой просто мысли о мышлении. У всех есть такие системы убеждений.Например, считается нормальным, что размышления над сложной проблемой приведут к хорошо обдуманному результату. Но в киберхондрии метакогнитивные убеждения превращаются в ментальную ловушку, которая приковывает людей к онлайн-контенту о здоровье.

    Вместе со своим коллегой Маркантонио Спада, академическим психологом из Лондонского университета Саут-Бэнк, Фергус показал, что метакогнитивные представления о киберхондриях в некоторой степени пересекаются с представлениями о других тревожных расстройствах, имеющих более длительную диагностическую историю.Люди с тревогой по поводу здоровья, например, иррационально беспокоятся о серьезной медицинской проблеме и придерживаются неадекватных взглядов на роль беспокойства в поддержании их эмоционального и физического благополучия. Эти циклические убеждения могут быть как положительными (например, беспокойство о медицинской проблеме поможет мне подготовиться, пока не стало слишком поздно), так и отрицательными (мои беспокойства выходят из-под контроля, и я заболеваю). Даже после того, как их беспокойство утихнет, люди, беспокоящиеся о своем здоровье, в конечном итоге начнут беспокоиться о том, что они недостаточно беспокоятся о своем состоянии здоровья, тем самым снова запуская цикл.Именно такие дисфункциональные системы убеждений, по словам Фергюса, «заставляют людей с киберхондриями возвращаться к долгим сеансам за компьютером».

    Фергус и Спада опубликовали исследование в 2018 году, которое еще больше связывает киберхондрии с признаками обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Люди с обсессивно-компульсивным расстройством верят, что ритуальное поведение уменьшит их беспокойство, и они участвуют в этом ритуале, пока не достигнут заранее определенного порога или точки остановки. Фергюс и Спада обнаружили, что схожие метакогнитивные убеждения стимулируют привычку к онлайн-поиску в киберхондриях.Люди ритуально ищут информацию о здоровье, чтобы рассеять свое беспокойство, и останавливаются только тогда, когда они чувствуют, что поиск достаточно уменьшил их неуверенность в состоянии своего здоровья. «На самом деле им нужна уверенность в том, что ничего плохого не произойдет», — говорит Фергюс.

    К сожалению, онлайн-контент о здоровье слишком разнообразен и противоречив, чтобы быть уверенным. Итак, страдальцы продолжают поиски. Знать, кому доверять в Интернете, — это не более чем игра в угадайку.Абель говорит, что веб-сайты, вызвавшие ее первоначальные опасения по поводу воспалительного рака молочной железы, оказались авторитетными. «Чем больше я узнавала, тем больше находила причин полагать, что мой наихудший сценарий был верным», — объясняет она. «Я проигнорировал информацию, которая должна была меня успокоить, например редкость болезни, и вместо этого сосредоточился на том, что подтверждало мои подозрения».

    ПОБЕГ ИЗ ЛОВУШКИ

    Текущие методы лечения киберхондрии варьируются от антидепрессантов до разговорной терапии и тренировки осознанности, хотя относительные преимущества одного над другим неясны.По словам Робина Бэйли, психолога из Ливерпульского университета Джона Мура в Великобритании, состояние должно быть более полно определено, прежде чем можно будет начать клинические исследования. Но соответствующие методы лечения, по словам Бейли, могут основываться на тех же принципах, что и при лечении других тревожных расстройств. Тревогу по поводу здоровья, например, традиционно лечили с помощью когнитивно-поведенческой терапии, которая побуждает людей подвергать сомнению доказательства, заставляющие их полагать, что у них есть опасная медицинская проблема.По словам Бейли, когнитивно-поведенческая терапия тревоги по поводу здоровья может длиться 30 сеансов в неделю и более.

    В качестве альтернативы терапевты могут попробовать метакогнитивные техники, которые смещают фокус внимания с предполагаемой угрозы здоровью на окружающее ее беспокойство. Людей поощряют «наблюдать» за мыслями о болезни или травме, не позволяя им эмоционально вторгаться. Или они могут отложить свои заботы о здоровье до запланированного времени дня. По словам Бэйли, применяемые в контексте киберхондрии, метакогнитивные подходы будут побуждать людей сомневаться в психологической ценности выхода в интернет для снятия беспокойства, «когда данные из их собственного опыта показывают, что это имеет противоположный эффект.”

    Авель нашел выход. После двух месяцев, проведенных в чатах, посвященных воспалительному раку груди, будучи слишком напуганной, чтобы идти в клинику неотложной помощи, Абель наконец обратилась к врачу общей практики, который сказал ей, что у нее нет рака. Вместо этого у нее была молочница — доброкачественное заболевание, которое быстро вылечилось противогрибковым лечением. Примечательно, что молочница никогда не появлялась ни в одном из ее поисковых запросов в Google, и это упущение, по словам Абеля, отражает недостаток Интернета как инструмента для самодиагностики.

    Абель признается, что всю жизнь борется с тревогой и говорит, что она все еще склонна к приступам киберхондрии, которые, как она знает, могут нанести ей больший ущерб, чем любое из заболеваний, которые ее вызывают.«Вы не должны стесняться появляться у врача время от времени, если вы беспокоитесь», — говорит она. “Это нормально. И если вы находитесь в муках беспокойства или паники, вам тоже нужен врач. Не бойтесь обращаться за психическим или физическим здоровьем. Никогда не стыдись этого».

    Боль в груди | 3 типа боли в груди и их причины

    Боль в груди (также известная как масталгия) у женщин встречается очень часто: около 70 % женщин испытывают боль в груди в какой-то момент своей жизни.Боль в груди может ощущаться как покалывание в груди, тупая боль, ноющая, острая боль или даже как синяк. Его эффекты различаются, и в некоторых случаях он может сделать основные функции, такие как одевание, ходьба и простые акты близости, очень неудобными.

    Первым шагом в борьбе с болью в груди или управлении ею является понимание того, почему вы ее испытываете, поэтому давайте выясним, «почему», «как» и «что делать с ней» при боли в груди.

    Но только прежде чем мы это сделаем, давайте позаботимся об одном важном факте:

    Боль в груди и рак

    Боль в груди обычно не является симптомом рака груди .

    Существует множество причин, по которым вы можете испытывать боль в груди, но рак молочной железы вряд ли будет одной из них. Более вероятными признаками рака молочной железы являются:

    • уплотнения
    • изменения формы или размера груди или ее кожи
    • образование корочек, покраснение или выделения из соска
    • воспаление вокруг груди, ключицы или подмышечной впадины.

    Если у вас есть какие-либо проблемы, вы всегда должны проконсультироваться с врачом или специалистом. Узнайте больше о том, как часто вы должны проверять свою грудь и кто должен проходить регулярные обследования молочных желез, в нашей статье о раке молочной железы и здоровье молочной железы.

    Три типа боли в груди

    Каковы некоторые причины боли в груди?

    Неправильный бюстгальтер

    Женщины часто говорят, что бюстгальтеры могут быть неудобными. Особенно бюстгальтеры на косточках. Они могут вызвать синяки под грудью или натертости на боках или ремнях. Как правило, это указывает на то, что размер бюстгальтера не подходит для вашего тела или бюстгальтер недостаточно поддерживает его. Это может быть так просто — знание всех тонкостей поиска бюстгальтера, который вам подходит, может избавить вас от многих проблем, особенно если вам нужен бюстгальтер для выполнения определенной функции (помощь в спорте и т. д.).Большинство магазинов одежды, специализирующихся на нижнем белье должен иметь обученный персонал, который может подсказать вам правильный размер и подходит для вашего бюста.

    Болезненные молочные железы перед менструацией

    Одним из симптомов предменструального синдрома является набухание и болезненность молочных желез. Боль может варьироваться по степени тяжести, хотя обычно она находится в нижней части спектра.

    Чем это вызвано?  Во время гормональных изменений, вызванных менструацией, эстроген активирует увеличение молочных протоков (в середине цикла), а прогестерон вызывает набухание молочных желез (примерно за неделю до начала менструации).Как может вы облегчаете боль в груди перед менструацией? Если вы обнаружите, что безрецептурные обезболивающие не работают при этом циклическом типе боли в груди, вам следует обратиться к своему терапевту за дополнительными вариантами. Ваш врач может порекомендовать диуретики или оральные контрацептивы. чтобы облегчить более сильную предменструальную боль в груди.

    Боль в груди и менопауза

    Менопауза — это еще один процесс гормонального изменения, который может вызвать боль в груди так же, как и менструация. Некоторые женщины могут обнаружить, что во время перименопаузы их циклическая боль в груди усиливается из-за неустойчивого уровня гормонов.Это также стоит упомянув, что многие женщины беспокоятся о боли в груди, которую они могут чувствовать после менопаузы, предполагая, что это признак рака груди. Хорошей новостью является то, что только 2-7% женщин с нециклической болью в груди в одном месте получат диагноз рака.

    Заболевание сердца

    Заболевание сердца, лежащее в основе болезни сердца, может вызывать экстрамаммарную боль.

    Как это происходит? Проблемы с сердцем могут затронуть грудную стенку, создавая впечатление, что грудь, а не сердце, является источником проблемы.

    Чем лечить боль в груди, связанную с сердцем? Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смерти в Австралии и вызываются целым рядом проблем. Однако снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний очень просто — получите занимайтесь спортом, ешьте больше фруктов и овощей и меньше употребляйте алкоголь и сахар. Ознакомьтесь с нашим руководством по здоровью сердца, чтобы узнать больше о симптомах сердечных заболеваний, а также о том, как выглядеть после твоего сердца.

    Фиброзно-кистозная мастопатия

    Фиброкистозная мастопатия – это доброкачественное заболевание молочных желез, проявляющееся в виде болезненных уплотнений в молочной железе, что не редкость – более 50% женщин сталкиваются с этим заболеванием в течение жизни.Вы можете заметить болезненные ощущения в груди перед менструацией, а также участки с бугорками. или опухшие ткани молочной железы.

    Как это происходит? Хотя прямая причина неизвестна, считается, что это связано с колебаниями гормонов во время менструации.

    Как облегчить боль в груди, вызванную фиброзно-кистозной мастопатией? Лучше обратиться к врачу общей практики, но для начала он может порекомендовать безрецептурные обезболивающие или изменить образ жизни например, ношение поддерживающего бюстгальтера или отказ от кофеина.

    Стресс, тревога и боль в груди

    В особенно тяжелые периоды беспокойства, давления и стресса вы можете испытывать боль в груди.

    Чем это вызвано?  Хотя наука не знает, “почему”, она снова возвращается к гормональным колебаниям. Исследования обнаружили корреляцию между воздействием стресса и уровнем эстрогена, это означает, что повышенный стресс в определенное время менструального цикла может вызвать чрезмерный дискомфорт.

    Чем лечить боль в груди, связанную со стрессом? Нам легко сказать «не напрягайся так сильно», но мы знаем, что сделать это не так просто.В нашем руководстве по борьбе со стрессом есть много интересных статей и ресурсов, которые помогут вам лучше справляться со стрессом. Вы также найдете программы и услуги, которые мы можем предложить, если вам нужна дополнительная помощь в борьбе со стрессом.

    Кофеин и боль в груди

    Ваш утренний напиток может быть причиной боли в груди, но, к сожалению, мы до сих пор не знаем, почему.

    Что мы знаем на данный момент?  В исследовании женщин с болью, связанной с фиброзно-кистозной мастопатией, снижение количества потребляемого кофеина приводило к уменьшению боли в груди.

    Как я могу использовать эту информацию? Снижение количества чашек кофе в день или неделю может дать положительные результаты. Если мысль об отказе от кофе пугает, переход на кофе без кофеина или крепкий черный чай может стать удовлетворительным решением. заменять.

    Кисты молочной железы

    Кисты представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые в норме безвредны и обычно идентифицируются как опухоль. Иногда они могут вызывать боль в груди, особенно за несколько дней до менструации.

    Чем это вызвано? Гормональные изменения, связанные с менструацией, являются наиболее распространенными причинами кист молочной железы.Кисты в целом могут быть вызваны закупоркой протоков, дефектными клетками, лопнувшими кровеносными сосудами или, в редких случаях, паразитами.

    Как лечить кисту молочной железы? Сначала обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что опухоль действительно является кистой. В зависимости от степени тяжести кисты лучше всего оставить ее. Если киста вызывает дискомфорт или боль, Ваш врач может дренировать кисту с помощью тонкой иглы, что обычно является безболезненной процедурой.

    Костохондрит

    Боль в груди, которая начинается в ребрах и «распространяется» на молочные железы.

    Что такое костохондрит? Костохондрит — это воспаление реберных хрящей — хрящей, соединяющих ребра с грудиной.

    Чем это вызвано? К сожалению, в большинстве случаев нет очевидной причины, но это может быть связано с травмами грудной клетки, чрезмерным или сильным кашлем, физическим напряжением, инфекцией или опухолью.

    Чем лечить костохондрит? Лучше всего отдохнуть. Избегайте поднятия тяжестей, применения тепла, растяжек и приема противовоспалительных средств может облегчить боль.

    Всегда лучше проконсультироваться с врачом общей практики, если боль вызывает у вас беспокойство или мешает вашей повседневной жизни.

    Вся информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для общих информационных целей. Предоставленная информация не должна рассматриваться как медицинский совет и не заменяет собой консультацию у квалифицированного медицинского работника.

    Источники

    Гидрилтки: Пременструальная дождь груди и отеки

    Лучше здоровье Вика: Кисты, Условия и лечение

    Национальный рак молочной железы: груди Кисты

    HOPKINS Медицина Горд: Mastalgia

    Maltherbe K, Khan М, Фатима С., Фиброзно-кистозная мастопатия

    CMPC.org: О боли в груди

    HealthDirect.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.