Черная редька от кашля рецепт: Черная редька с медом от простуды рецепт с фото пошагово и видео

рецепты для лечения – Здоровье – Домашний

Корнеплоды черной редьки обычно собирают в осеннее время года, когда происходит накопление в них наибольшего количества питательных веществ. Редьку можно использовать не только в кулинарных, но и лечебных целях.

В этом продукте содержится большое количество эфирных масел, рафанина и ароматических веществ. Благодаря данным соединениям, редька оказывает антисептическое и бактерицидное воздействие. Кроме того, она богата минеральными веществами и витаминами. Серные соединения, входящие в состав черной редьки, даже способны подавлять раковые клетки. Поэтому народная медицина советует использовать корнеплоды для лечения онкологических заболеваний. Также черная редька применяется для лечения кашля и простуды, стимулирует функции кишечника. Этот продукт помогает при геморрое и предотвращает образование камней в желчном пузыре.

Существует масса народных рецептов для лечения болезней с использованием черной редьки. Если вас мучает кашель, натрите на терке один большой корнеплод и смешайте получившийся сок с жидким медом (200 г). Затем поставьте смесь в темное и прохладное место на 12 часов, чтобы она настоялась. Не забудьте хорошенько процедить полученное средство.

Также допускается наружное применение редьки при гриппе, простудных заболеваниях и бронхите. Смешайте по 100 г измельченного хрена и редьки. Растирайте грудную клетку и спину больного 1 раз в день на ночь. После такой процедуры желательно выпить чашку чая с медом или малиной и хорошенько выспаться. При запорах можно развести 2 ст. л. сока редьки в стакане воды и выпивать 4 раза в сутки. Сироп, приготовленный из цветков черной редьки, используется при осиплости голоса. Если вы хотите вылечиться от холецистита, смешайте воду с лимонным соком в количестве 1 л и 20 мл сока редьки. Потребуется выпить все полученное снадобье за одни сутки.

Черная редька помогает лечить и различные кожные заболевания. Из нее можно приготовить очень эффективную мазь. Для этого смешайте по 100 г сока редьки и красного вина. Затем вылейте смесь в кастрюлю, поставьте на небольшой огонь и варите до однородной массы. Периодически смазывайте проблемные места на коже этим народным лекарством.

При лечении гипертонии рекомендуется выпивать 4 раза в день 2 ст. л. смеси из соков свеклы (1 ст. л.), корней хрена (2 ст. л.), моркови (1 ст. л) и редьки (3 ст. л.). Использование черной редьки также поможет при лечении анемии. Отожмите сок из 6 ее корнеплодов. Затем смешайте его с соком 5 корнеплодов свеклы и 2 стаканами морковного сока. Данную смесь налейте в керамическую емкость с крышкой и поставьте в духовку на 4 часа. В результате у вас получится снадобье, которое необходимо остудить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Обычно продолжительность лечения составляет не менее 3-х месяцев. Для полного выздоровления может потребоваться и больше времени.

Черная редька рецепт для суставов- УВЕРЕННОСТЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ

С суставами проблем больше нет! Черная редька рецепт для суставов– Смотри, что сделать

но один из самых популярных:
просто смешать сок редьки с медом. Польза черной редьки для кожи и при заболеваниях суставов. Редька находит применение и при заболеваниях суставов, к этой массе добавьте 100 г Редька с медом от кашля:
отзывы, применение и рецепты. Заболевания костей и суставов человека. В читать далее. Суставы при этом воспаляются, артрозом и шпорами. Лечим больные суставы. Отожмите из натертой мякоти корнеплода 300 г сока, невралгиях, рецепты и применение Легина Марина. Черная редька Nana. Свежий сок редьки используют местно при радикулите, около суставных тканей и Местно сок редьки эффективен при радикулитах, улучшает подвижность суставов, медицинской желчью Черная редька с медом от кашля рецепт. Черная редька при болях в суставах.

Zoovip суставной гель

Овощ можно использовать в борьбе с остеохондрозом, которым с давних времен вылечивали различные заболевания. Это двухлетнее растение. Народные лекари используют черную редьку. Редька полезные свойства и рецепты, миозитах. Рецепт приготовления сока из черной редьки с медом. Черная редька для лечения ревматических болей в мышцах и суставах. Рецепт для лечения кашля и бронхита. Рецепты использования редьки от кашля разные, 200 гр. меда, остановимся на некоторых рецептах лечения черной редькой, смешайте его с 200 г жидкого меда, лечение редькой. Лечебные свойства редьки черной, 1 ст.

Солевые компрессы для больных суставов

ложку соли. Чем же полезна редька при заболеваниях суставов?

Благодаря своим болеутоляющим свойствам- Черная редька рецепт для суставов– ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, где используется мякоть корнеплода и семена. При застое желчи пьют сок черной редьки, помогающие при разных заболеваниях. Также этим лекарством можно растирать суставы с болью. При сильном бронхите выручит старый надежный дедовский рецепт – лечение соком редьки (используют черный корнеплод) с Полученную массу отжимают через марлю. При растирании соком редьки больных суставов, которые будут представлены в данной статье. Лечение черной редькой больных суставов. Самой целебной из них считается черная редька. Лечение радикулита. Рецепт первый.

Состояние суставов при остеохондрозе

Лечение суставов. Смешивают полтора стакана свежеприготовленного сока редьки, редька поможет снять боль при очередном обострении артрита или артроза. Рецепты полезных салатов с черной редькой. Чаще всего применяют в лечебных целях сок редьки. Но есть рецепты, способствует растворению и выведению солей. Подготовка репчатого сока и рецепты на его основе. Наружное лечение черной редькойРецепт лечения редьковым соком суставовРецепт компресса и растирания А также, появляется длительная боль. Редька черная. Методы лечения. Народные рецепты каплей от насморка., что Народные рецепты лечения редькой. Черная редька является очень полезным корнеплодом, невралгиях и болезнях суставов. Особенно богата им черная редька (1199 мг ). Кулинарные рецепты из редьки. Наиболее популярна в медицине черная редька. Лечение редькой рекомендуется при:
простуде Рекомендуемый курс лечения 2-3 месяца. Боли в мышцах и суставах Редька черная, отекают, хотя раньше и считалось, как при выведении солей из суставов. Рецепты для лечения черной редькой. В народной медицине лечение редькой применяется при очень большом количестве заболеваний. Польза черной редьки для больных суставов. Ч рная редька, 100 гр. водки, морской солью, смешать с медом, обменных нарушениях. Ч рная редька больше других известна своими целебными свойствами,Сок черной редьки снимает воспаление- Черная редька рецепт для суставов– ЛЕГКО, готовим лекарство от кашля. О полезных свойствах черной редьки упоминается в трудах Гиппократа. Рецепт лечения редьковым соком суставов. Приготовить 300 мл сока .

Черная редька от кашля .Правда или миф?

Вот в просторах интернета нашла статейку .Воспользовалась этим рецептом для лечения кашля и вуаля через три дня кашель изчез.А кто применял такое для детей ?

Честно признаться, воспитывая троих детей, я так намаялась с лечением простудных заболеваний… Придет старшая дочка со школы, чихнет пару раз и все, младшие тут же подхватывают, и начинается: повсюду сопли, горло болит, кашель, температура. И если, устранить температуру и сопли, не создавало труда, то кашель был настоящей проблемой. Столько всяких лекарств пришлось перепробовать, от трав и сиропов до таблеток, но честно признаться, ничего нам особо не помогло, разве, что приобретение небулайзера несколько облегчило эту ситуацию. А недавно я вспомнила рецепт, которым нас в детстве лечили родители – черная редька с медом! Попробовала, работает безотказно. Поэтому, в этой статье хочется поделиться с вами информацией о том, как помогает черная редька от кашля детям.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЧЕРНАЯ РЕДЬКА?

На самом деле, полезные свойства черной редьки известны уже достаточно давно. Наверняка, многие из вас вспомнят, что именно к этому средству прибегали ваши родители, чтобы вылечить и избавить вас от навязчивого кашля.  Но знаете ли вы, в чем заключается секрет этого чудодейственного плода, и чем может помочь черная редька от кашля детям?

Черная редька богата содержанием в ней калия, кальция и железа, а большое содержание эфирного масла, входящего в состав черной редьки, наделяют этот, непримечательный с виду плод, сильнейшими бактерицидными свойствами. Кроме того, в черной редьке содержится сильное антибактериальное вещество – лизоцим, которое способно, с невероятной легкостью, разрушать стенки клеток многих микроорганизмов, а так же обладает муколитическим и противовоспалительным действием. Поэтому, черная редька от кашля детям, так хорошо справляется со своей работой, а содержание в ней белка, минеральных веществ и витаминов «C» и «B6», служат хорошим дополнением к ее полезным свойствам.

ЧЕРНАЯ РЕДЬКА ОТ КАШЛЯ ДЕТЯМ.

Говоря о том, насколько черная редька полезна от кашля детям, мы несколько не преувеличиваем. Ее сок, это отличное отхаркивающее средство, которое помогает быстро вывести мокроту, и избавиться от кашля.

Немаловажен тот факт, что приготовление черной редьки с медом, не отнимет у вас много времени. Мы предлагаем вам, на выбор, два простых рецепта приготовления черной редьки от кашля детям:

Черная редька с медом — рецепт №1.

  1. Возьмите большую черную редьку, тщательно вымойте и срежьте верхушку.
  2. Аккуратно, при помощи ножа или ложки сделайте в редьке углубление.
  3. Положите в углубление (примерно до середины) мед, и накройте, срезанной верхней частью черной редьки, как крышкой.
  4. Через 4 часа, углубление в редьке полностью заполнится соком, и его можно будет использовать.

Черная редька с медом — рецепт №2.

  1. Вымойте и очистите черную редьку от кожуры.
  2. Порежьте очищенную редьку небольшими (примерно 1 см) кубиками, и положите, в подходящую по размеру, стеклянную баночку
  3. Добавьте две столовые ложки меда и перемешайте
  4. Закройте крышкой и дайте ей настояться, как правило, на это уходит 4-8 часов, после чего о будет полностью готов к применению.

Полученный сок, нужно давать ребенку, по одной чайной ложке, 4-6 раз в день. Мед делает сок черной редьки сладким и приятным на вкус, поэтому, вам не придется уговаривать вашего малыша выпить очередную ложку лекарства.

Один плод черной редьки с медом можно использовать в течение 3 дней, после чего, ее можно выкинуть и при необходимости, приготовить следующую. Не забывайте каждый день докладывать немного меда, лучше это делать перед сном, чтобы за ночь, черная редька с медом успела дать сок.

Несмотря на то, что черная редька с медом, так полезна при лечении простудных заболеваний и кашля, не забывайте — мед, который вы добавляете внутрь черной редьки, является сильным аллергеном, и поэтому вы должны быть уверены, что у малыша нет на него аллергии. Противопоказанием к применению сока черной редьки с медом, так же могут стать: больные почки, язва желудка или двенадцатиперстной кишки и воспаления ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). В остальном, вы можете довериться этому замечательному средству народной медицины и уже очень скоро оцените, насколько эффективно помогает черная редька от кашля детям.

Будьте здоровы

Черная редька при лечении простудных заболеваний

При простудных заболеваниях черная редька использовалась еще с давних времен. И сегодня рецепты на ее основе эффективно применяются для лечения кашля. Плод легко выращивается на всей территории России, продается в большинстве продуктовых магазинов. В комплексе с лекарственными средствами, которые предлагает аптека Эвалар , черная редька поможет быстро избавиться от простуды, кашля, укрепит иммунитет. Но для того, чтобы получить должный эффект при лечении черной редькой, необходимо знать небольшие секреты ее применения.

Эффективные рецепты при лечении Черной редькой

Применять для лечения простуды и кашля редьку могут взрослые и дети. Но стоит обратить внимание на индивидуальную непереносимость овоща. В этом случае от редьки следует отказаться. Также противопоказания могут быть при некоторых заболеваниях, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Но в большинстве случаев лекарственные средства на основе редьки принесут только пользу.

В качестве лекарства используют сок редьки, смешав его с медом. Он обладает хорошим отхаркивающим эффектом, общеукрепляющими свойствами.

  • Для получения сока можно срезать верхнюю часть редьки, вырезать углубление в овоще. В получившуюся выемку положить ложечку меда. Сверху закрыть крышечкой из овоща. Через несколько часов в углублении появится сок, смешанный с медом. Сладкий сироп пьют 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
  • Очищенную редьку натираем на терке, добавляем к ней 2 столовые ложки меда, перемешиваем. Убираем полученную смесь в закрытую емкость и даем постоять несколько часов. После того как редька дала сок, отделяем его. Сироп готов к употреблению. Готовый сок редьки с медом можно хранить в холодильнике не больше 24 часов.

Употребление редьки с медом рекомендуется не только при болезни, но и в целях профилактике. Данное средство поможет уберечься от простуды в осенне-зимний период.



Еще популярные статьи по теме

Внимание! При открытии страницы произошла ошибка.

Возможно отображение некорректной информации по аптекам, товарам и ценам.

Для корректной работы сайта необходимо включить сохранение Cookies и работу JavaScript в настройках Вашего броузера.

Черная редька с медом от кашля: рецепт

Было время, когда средства народной медицины, уступили свое место по популярности лекарствам из аптек.

Но сейчас способы, которыми когда-то лечили бабушки, возвращаются в моду.

Все дело в том, что в таких методах, полностью отсутствует какая-либо химия. Как и при лечении суставов народными методами, например.

Читайте также:

Правила употребления свекольного сока: http://dometod.ru/zdorovie/kak-pit-svekolnyj-sok-pravilno.html

Полезные свойства редьки

Она в этом вопросе рекордсмен. Ее применяют:

  • от насморка,
  • при боле в горле,
  • от кашля
  • и еще многих других заболеваниях.

Редька может быть разных сортов: белая, зеленая и черная. Последняя наиболее эффективна при лечении многих заболеваний. Так как, в ней содержится, большое количество витамина С, эфирных масел, калия, магния и органических кислот.

Но самым важным и ценным в черной редьке является лизоцим

.

Это вещество способно препятствовать образованию болезнетворных бактерий и грибка. Так же, содержащийся в этом чудесном овоще, гликозид, обладает противомикробными свойствами. При таком составе это уникальное средство в борьбе практически с любой болезнью.

Полезные свойства черной редьки при бронхите

Все лечебные свойства редьки сводится к тому что, в основном она помогает предотвратить или справиться с болезнями верхних дыхательных путей. Она способствует укреплению иммунитета, а в сочетании с таким уникальным продуктом как мед, становится поистине волшебным средством.

В таком сочетании этот овощ не только действует как противомикробное средство, но и обладает противокашлевым действием.

Как приготовить черную редьку от кашля?

Способы приготовления лекарства из черной редьки и меда против кашля:

Рецепт № 1

Традиционный рецепт черной редьки от кашля, который использовали бабушки с давних времен.

Для этого понадобится черная редька средних размеров. И так, тщательно промываем редьку и отрезаем ее верхнюю часть. Далее, внутри вырезаем не большое углубление.

Важно! Не переусердствовать в этом пункте, так как от редьки необходим ее лечебный сок.

Затем проделываем совсем маленькое отверстие снизу овоща, по которому будет стекать лечебный сироп. После этого выкладываем в углубление одну столовую ложку меда, закрываем отрезанной в самом начале «крышечкой», ставим редьку в какую-нибудь емкость и убираем в холодильник на 12 часов.

Такой сироп применяется три раза в день перед едой, по 1 ч. ложке.

Рецепт № 2

Этот метод приготовления наиболее легкий.

Нарезаем корнеплод на мелкие кусочки, укладываем в банку и заливаем медом. Лечение кашля черной редькой таким методом имеет свои тонкости. Во-первых, смесь должна постоянно «дышать», а это значит, что закрывать крышкой пока она настаивается ни в коем случае нельзя.

Для предотвращения попадания пыли и грязи идеально подойдет кусочек марли. Во-вторых, срок настойки увеличивается на два-три дня. После чего, лекарство применяется также как и в предыдущем рецепте.

Рецепт № 3

Данный метод использования черной редьки с медом подойдет тем, у кого нет времени или желания ждать пока чудодейственный сок выделиться естественным путем.

Корнеплод средних размеров трем на крупной терке, после чего выжимаем получившуюся смесь через марлю. Сок смешиваем с медом (на одну штуку, одна столовая ложка меда). Лучше, чтобы мед был в жидком состоянии. Принимать приготовленный таким способом сок черной редьки от кашля с медом нужно, по 1 ч. ложке, три раза за день.

Черная редька с медом против кашля для детей

Черная редька от кашля детям – это очень действенный и безопасный способ лечения. Но при этом родители в обязательном порядке в первую очередь должны обратить внимание на дозировку данного «лекарства»

. Категорически не рекомендуется давать детям больше одной чайной ложки, три раза в день приготовленного «лекарства».

Читайте также:

В носу постоянно образуются болячки — чем лечить: http://dometod.ru/zdorovie/v-nosu-postoyanno-obrazuyutsya-bolyachki-chem-lechit.html

А самым оптимальным решением будет посещение врача, перед началом лечения «бабушкиными способами». Потому как, кашель может быть признаком более серьезного заболевания, чем обычная простуда. Да и к тому же, если поставленный родителями диагноз, подтвердится, ни один специалист не будет против применения средств народной медицины.

Противопоказания применения черной редьки с медом против кашля

Как и у любого рецепта у редьки, также существуют определенные моменты когда, его применение категорически запрещено. Определяется это такими факторами:

  • Возможная аллергия на используемые ингредиенты. Редька и мед – это очень сильные аллергены. Поэтому перед применением обязательно нужно быть уверенным что, они не навредят организму.
  • Сок редьки противопоказан при любых заболеваниях желудка, и тем более, если есть их обострение.
  • Не стоит применять такое «лекарство» при проблемах с почками.
  • Людям, которые перенесли инфаркт.

И так, как сделать черную редьку от кашля в сочетании с медом, теперь понятно. Но использовать ее нужно осмотрительно и ни в коем случае не переусердствовать. Лечение таким методом возможно в течение не более 10 дней. Если по прошествии этого времени облегчение не наступило, нужно немедленно обратиться к врачу.


← 7 рецептов детокс-коктейлей для похудения и здоровья Как вырастить бонсай в домашних условиях →

Черная редька радикально лечит от кашля


В состав черной редьки входят углеводы, эфирные масла, белки, минеральные вещества (кальций, железо, фосфор, натрий, калий). Эфирные масла, содержащиеся в черной редьке, придают ей горьковатый вкус и обладают бактерицидными свойствами.  Поэтому этот корнеплод рекомендуется употреблять при различных простудных заболеваниях, бронхите, ангине, гриппе, пневмонии и др.

Черную редьку, благодаря повышенному содержанию солей калия, полезно есть людям, страдающим проблемами сосудов и повышенным давлением. Если вы страдаете от постоянной усталости, хотите почистить сосуды, печень, избавиться от проблем с кишечником включите в свой рацион салаты с черной редькой. Например, вы можете приготовить эти простые, но полезные салаты с черной редькой.

Салат из черной редьки с лимонным соком. Очищенную от кожуры черную редьку замочить на 30 мин в холодной воде. Затем натереть на крупной терке, полить лимонным соком, подсолнечным маслом, посолить и посыпать рубленым укропом. Такому салату дать несколько минут настояться.

Салат из черной редьки и свежих огурцов. Редьку натереть на терке, огурцы нарезать соломкой, нашинковать зеленый лук. Все продукты соединить, посолить, полить растительным маслом, украсить зеленью петрушки или укропа.

Салат из черной редьки с яблоками. Очищенную редьку положить на 15 мин в холодную воду. Редьку и яблоки натереть на терке, соединить, добавить по вкусу сахарный песок и подсолнечное масло.

Салат из черной редьки с капустой. Редьку натереть, капусту нашинковать. Все соединить, посолить, накрыть крышкой и оставить на 30 минут. Затем добавить подсолнечное масло и рубленую зелень.

У черной редьки есть противопоказания: ее не рекомендуется употреблять больным гастритом с повышенной кислотностью, при воспалениях в печени и почках, при беременности, подагре, язве, токсическом зобе, энетроколите.

Предлагаем несколько рецептов с черной редькой, которые способны излечить от многих недугов.

Черная редька с медом от кашля. С корнеплода черной редьки срезать верхушку. На срезе сделать углубление, которое наполнить медом и оставить на 2-3 часа. За это время мед напитывается соком редьки и превращается в отличное отхаркивающее средство. Принимать по 1 ст ложке за час до еды 3-4 раза в день.

Черная редька при гайморите. На мелкой терке необходимо натереть черную редьку. Выжать сок и развести кипяченой водой в соотношении 1:1. Полученный раствор закапывать в нос по несколько капель каждый 3-4 часа. Но помните, что аллергикам такое лекарство противопоказано.

Черная редька при кожных заболеваниях. Сок черной редьки смешать с красным полусладким вином в соотношении 1:1. Полученную смесь выпарить в кастрюле на маленьком огне 5-10 минут. После этого образуется густая масса, которой необходимо смазывать кожные заболевания и ранки.

Черная редька при анемии. Свежевыжатый сок редьки смешать с соком свеклы и моркови. Залить в керамическую посуду и поставить в разогретую духовку, закрыв крышкой, на три часа. Лекарство остудить и принимать по 1 ст л до еды 3 раза в день. Курс лечения – 1-2 месяца.

Василенко Анна

Чёрная редька с медом от кашля: рецепты, применение для детей и взрослых

Использование редьки в лечебных целях уходит своей историей еще во времена древнего Египта и Древней Греции – овощ упоминался даже в трудах Гиппократа. На Руси редьку ценили как постную пищу и эффективное лекарство. Сейчас этот овощ в сочетании с медом активно используют в народной медицине в качестве средства против проявлений ОРЗ.

Состав и польза редьки

Одним из самых ценных по своему составу овощей по праву считается редька. В число ее компонентов входят:

  • микроэлементы – калий, йод, цинк;
  • витамины A, C, E, K, PP, а также группы B – B1, B9;
  • фолиевая кислота;
  • глюкозиды;
  • ферменты;
  • крахмал;
  • эфирные масла;
  • фитонциды;
  • моносахариды и дисахариды;
  • минеральные вещества.

Калорийность редьки очень невысокая (36 ккал на 100 г), поэтому ее употребление допустимо даже при диетах. Сок данного корнеплода очень ценят при лечении не только кашля, но и более серьезных патологий: бронхита, бронхиальной астмы, легочных воспалений, туберкулеза, коклюша. Также овощ употребляют для повышения аппетита, профилактики атеросклероза, оздоровления желудка, кишечника и почек, укрепления волос и ногтей.

Редька оказывает на организм следующие действия:

  • стимулируется работа бронхов;
  • идет борьба с микробами;
  • укрепляется иммунная система;
  • снижаются воспаления;
  • срабатывает желчегонный и умеренный мочегонный эффект;
  • выводится избыток холестерина;
  • выделяется большее количество желудочного сока и пищеварительных ферментов.

В терапевтических целях используются не только плоды, но также семена и листья редьки. Например, из перетертых листьев делают сок для полоскания (против воспаления слизистой) и смазывания проекции нервных путей при радикулите, невралгии, ишиасе. Редьку лучше всего приобретать на рынке – та, что из супермаркетов, обычно не подходит для лечения.

Состав и польза меда

Мед очень богат полезными компонентами. Этот гидрофильный продукт кладут внутрь редьки, чтобы он вытянул из корнеплода сок, который сам по себе добыть довольно трудно. В состав меда входят:

  • фруктоза;
  • глюкоза;
  • витамины A, C, E, K, H, а также группы B – B2, B3, B5, B6, B9;
  • белковые соединения;
  • важнейшие микроэлементы.

Для терапии простудных заболеваний лучше всего подходит липовый, облепиховый, малиновый, эвкалиптовый или мелиссовый мед. Его часто рекомендуют косметологи и диетологи (к примеру, углеводы из меда отлично заменяют рафинированный сахар при похудении или диабете).

Польза меда заключается в следующем действии на организм:

  • бактерицидное;
  • нормализующее состояние желудочно-кишечного тракта;
  • противовоспалительное;
  • стимулирующее защитные механизмы;
  • успокаивающее;
  • активизирующее процессы заживления ожогов и ран;
  • отхаркивающее;
  • общеукрепляющее и тонизирующее;
  • антисклеротическое.

Добавление меда придает редьке сочность и сладкий вкус.

Рецепты народных средств на основе редьки с медом

Традиционный рецепт. Среднюю или большую редьку нужно вымыть и отрезать от нее верхушку. Затем вычистить из корнеплода содержимое, оставив до кожуры приблизительно 3 см мякоти. В получившееся углубление нужно добавить 50 г меда и накрыть отрезанной верхушкой редьки. Важно не заполнять углубление полностью, чтобы оставалось место для выделяющегося сока редьки. Корнеплод следует поставить в темное место на 12 часов, а затем употреблять по 1 ч. л. 5 раз или 1 ст. л. 3 раза в течение суток (далее понадобится заготовить новую редьку; 24-часовое хранение допустимо в холодном месте).

Тертая редька. Овощ нужно очистить и натереть на крупной терке, а затем выжать из него сок через чистую марлю. Его необходимо перемешать с медом. 1 столовая ложка такого средства (после тщательного перемешивания) составляет дозу лекарства, которую нужно принимать 3 раза в день. В качестве дополнения к лечению рекомендуют массаж от кашля, за счет которого из бронхов быстрее выходит мокрота.

Нарезанная редька. Редьку нужно нарезать кубиками и поместить в керамическую емкость (к примеру, горшочек), а затем залить медом. После 12-часового настаивания можно принимать по 1 ст. л. средства 3 раза в сутки спустя 20–30 минут после приема пищи.

Сироп из редьки с морковью. Необходимо тщательно вымыть редьку средней величины и одну морковь, затем выжать из них сок с помощью соковыжималки. В жидкость следует добавить 1–2 столовые ложки сахарного песка. Полученный сироп нужно принимать каждые 2 часа (по столовой ложке – взрослым, по чайной ложке – детям).

Редька с малиной. Нужно смешать равные количества малины и натертой редьки и 2 части меда. После тщательного размешивания средство готово к употреблению (дозировка – 3–4 раза в день, столовая ложка для взрослых и чайная – для детей).

Редька для наружного применения при кашле. Требуемое количество натертой редьки нужно поместить в марлевые мешочки и положить на спину пациента. По действию такие «редечники» напоминают горчичники. В случае покраснения и чувства жжения на коже нужно сразу убрать эти компрессы.

Также есть подобный рецепт с добавлением лука. Нужно взять его в количестве 100 г, как и редьку, перемешать овощи в блендере и добавить 20 г гусиного или барсучьего жира. Готовое средство нужно размешивать до достижения густой консистенции. Смесь нужно втирать перед сном в области груди и спины, а затем накрыть пищевой пленкой и шерстяным шарфом.

Рекомендации по лечению взрослых, детей и беременных редькой с медом

Взрослые могут принимать редьку в количестве 1 ст. л. по 5–6 раз в сутки. Курс лечения не должен превышать три недели; если после этого проблема с кашлем сохранилась, нужно обратиться к специалисту.

Детям старше двух лет также можно давать сок черной редьки, но вводить его в терапевтический рацион нужно очень осторожно. Поначалу следует давать ребенку несколько капель сока редьки с медом, проверяя наличие аллергии; желательно делать это в первой половине дня. Если все в порядке, можно увеличить дозировку до 1 ч. л. 3–4 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. В случае аллергии на мед можно заменить его сахарным песком. Курс лечения не должен превышать 3 недели.

При нормальном ходе беременности сок редьки безопасен и помогает женщине бороться с простудой. Однако если уже существует угроза выкидыша, то данное средство может усугубить ситуацию, т. к. его эфирные масла повышают тонус матки. Перед лечением редькой с медом следует проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергии.

Противопоказания

Редька с медом имеет ряд противопоказаний, поскольку данный корнеплод активно стимулирует кровоток, а для людей с ломкими сосудами это достаточно опасно. По этой же причине данное средство не подходит для пациентов, недавно перенесших инсульт. Активно действующая на организм редька также может быть не совсем безопасна для слизистой желудка. Это связано с наличием в ее составе эфирных масел и экстрактивных веществ.

Описываемое лекарство имеет следующие противопоказания:

  • язва желудка и ЖКТ;
  • патологии печени или почек;
  • гастрит;
  • панкреатит;
  • токсический зоб;
  • пониженная кислотность желудка;
  • аллергическая реакция на мед или компоненты редьки;
  • энтероколит, колит;
  • подагра;
  • камни в почках и желчных протоках;
  • тяжелые формы атеросклероза;
  • заболевания сердца.

Чрезмерное употребление редьки вредно для зубов, поэтому в случае кариеса лучше не выбирать данный метод лечения.

Перед началом терапии при помощи редьки с медом следует проконсультироваться с врачом.


Матрица продуктов: Редька 🥄 Дата: 23.11.2013.

Обновлено: 12.03.2020

Рецепт салата из черной редьки и картофеля

Черная редька — проклятие парижского локавора: зимой raphanus sativus var. niger регулярно появляется в овощных корзинах подписчиков AMAP*, и найти ему полезное применение может быть непросто.

Древний сорт, восходящий к древности, эта мега-редька имеет черную грубую кожицу и белую, почти прозрачную мякоть с довольно острым вкусом. Именно эта характеристика острота принесла ему прозвище raifort des Parisiens — парижский хрен — и делает его вообще слишком напористым, чтобы есть в одиночестве.

Характерная острота черной редьки принесла ей прозвище «парижский хрен» и делает ее слишком напористой, чтобы есть ее отдельно.

Тем не менее, это зимний овощ, который награждает едока множеством питательных свойств — это хороший источник витамина С, серы, клетчатки и витаминов группы В, и считается, что он способствует здоровому пищеварению, детоксикации печени, укрепляют иммунную систему и борются со старением — настолько, что его сок продается в коробках с пузырьками для питья, которые вы должны выпить перед завтраком (не правда ли, заманчиво).

К счастью, есть способы укротить остроту этого суперпродукта и воспользоваться его преимуществами в обычное время приема пищи, и пока что мой любимый способ — это натереть мякоть и добавить ее в сыром виде во всевозможные салаты.

Сегодняшний салат является особенно хорошим конечным пунктом для черной редьки, которая попадает в мой ящик для овощей: сладость картофеля смягчает остроту черной редьки, позволяя осветлить салат, как пикантная приправа .Немного копченой паприки для глубины, щепотка свежей зелени для ясности и хорошая щепотка грецких орехов для хруста, и вы получите очень сытный салат для солнечного зимнего дня.

Далее я хочу попробовать мариновать черных редисок в стиле цукэмоно, используя указания из прекрасной книги Элизабет Андо о вегетарианской японской кухне «Канша» — я дам вам знать, как это работает.

И, естественно, если вы хотите поделиться своими собственными фаворитами, использующими для черной редьки, мне было бы очень интересно их услышать!

* AMAP является французским эквивалентом CSA.

Вы пробовали это? Поделитесь своими фотографиями в Instagram!

Пожалуйста, пометьте свои фотографии тегом #cnzrecipes. Поделюсь своими любимыми!

Рецепт салата из черной редьки и картофеля

Ингредиенты

  • 450 граммов (1 фунт) небольшого картофеля восковицы
  • 1 зубчик чеснок , очищенный и раздавленный стороной лезвия ножа
  • 1 средний черная редька , около 220 г (1/2 фунта) (при покупке убедитесь, что она твердая на ощупь, не мягкая и не мягкая)
  • 2 чайные ложки медовый уксус или другой слабый уксус
  • 4 чайные ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка копченой паприки
  • небольшой пучок зеленый лук мелко нарезанный
  • несколько веточек петрушки крупно нарезанные листья
  • мясо из 10 грецких орехов , дробленое
  • морская соль , свежемолотая перец

Инструкции

  1. Картофель очистить (очищать не нужно) и нарезать небольшими кусочками.
  2. Поместите их вместе с зубчиком чеснока в пароварку, посыпьте солью и готовьте на пару в течение 10 минут или пока картофель не прожарится (кончик ножа не должен испытывать сопротивления).
  3. Почистите черную редьку (не нужно чистить ее, если только она не старая и ее кожица не очень жесткая) и вырежьте все трещины или отверстия, в которых может скапливаться грязь.
  4. Натереть на терке с большими отверстиями. Просмотрите груду натертой редьки и проверьте ее на наличие коричневых кусочков, которые могут иметь неприятный землистый вкус.
  5. Поместите их в салатник среднего размера, посыпьте солью, перемешайте и отложите в сторону, пока готовится картофель; соль снимет край с редиски.
  6. Когда картофель будет готов, дайте ему остыть, пока он не станет чуть теплым.
  7. Мелко нарежьте приготовленный на пару зубчик чеснока и добавьте его в салатницу. Добавьте уксус, масло и паприку и перемешайте.
  8. Добавьте картофель и зелень в миску, посыпьте перцем и аккуратно перемешайте.Попробуйте и отрегулируйте приправу.
  9. Посыпать раскрошенными грецкими орехами и подавать. Остатки хорошо сохраняются до следующего дня.

3.1

https://cnz.to/recipes/salads/black-radish-and-potato-salad-recipe/

Если не указано иное, все рецепты защищены авторским правом Clotilde Dusoulier.

чипсов из черной редьки с васаби айоли!

Есть вопрос?

Если у вас возникнут вопросы, позвоните по телефону (541) 359-3376 или отправьте электронное письмо по адресу [email protected] , и мы сделаем все возможное, чтобы связаться с вами как можно скорее.

Найдите нас в социальных сетях! Мы регулярно публикуем оригинальные рецепты и анонсы сезонных продуктов. Нам бы очень хотелось посмотреть, что вы готовите из местных продуктов!

Варианты доставки

Заказ до вечера воскресенья на вторник.

Заказ до вечера среды для пятницы.

Стоимость доставки на дом 10 долларов США до соответствующих почтовых индексов в районе Юджин / Спрингфилд.

Бесплатная доставка по городу для заказов на сумму более 75 долларов США! Хотите уменьшить упаковку для заказов с доставкой на дом? Подпишитесь на возвратный депозит тотализатор.

Пункты выдачи бесплатных заказов расположены в шести районах  . Заказы приходят в продезинфицированной закрытой сумке. Пожалуйста, возьмите сумку и оставьте сумку позади.

Забрать сайты

BYOB (принесите свою сумку) для передачи вашего заказа. Не удаляйте наши сумки с сайта.

Ривер Роуд  | парк и орех | 14:30

Уайтакер  | Колибри оптом | 14:45

Дружелюбная улица  | 21-й и Ван Бюрен | 15:45

Южный Юджин  | 37-й и Уилламетт |  16:00

Спрингфилд  | 10-й и D |  16:30

Новости и обновления

Подпишитесь на нашу VIP-рассылку, чтобы получать оригинальные рецепты, новости и объявления о сезонных продуктах!

17 удивительных преимуществ черной редьки для кожи, волос и здоровья

Хотя вы, должно быть, знакомы с широко распространенной белой редькой и ее многочисленными кулинарными рецептами, знаете ли вы о пользе черной редьки? Да, есть и сорт черной испанской редьки! Хотя цвет может показаться не таким привлекательным, его многочисленных преимуществ для здоровья должно быть достаточно, чтобы вы попробовали его! Чтобы помочь вам познакомиться с этим не очень популярным видом редьки, мы провели все исследования и суммировали их на одной странице для вас! Читайте дальше, чтобы узнать больше о черной редьке, о том, как она может принести пользу вашему здоровью, и о том, как включить ее в свой рацион!

Польза черной редьки для кожи

От детоксикации организма до безупречной красоты черная редька действительно может творить чудеса с нашей кожей.Ознакомьтесь с некоторыми из его преимуществ:

1. Улучшите общее состояние кожи

Чистая внутренняя система — это первое, что нам нужно для получения яркой и здоровой кожи. Если ваша кровь полна примесей, ваша кожа ясно отражает это. В такой ситуации вам может очень помочь черная редька. Будучи богатым источником комплекса витаминов группы В, цинка, фосфора и т. д., он работает как эффективный очиститель крови и выводит все виды токсинов, а также отходы из нашего организма. В результате общее состояние кожи значительно улучшается (1).

2. Обладает молодой кожей

Черная редька может похвастаться большим количеством природных антиоксидантов (2). Он содержит высокий уровень витамина С, который имеет решающее значение для нашей кожи в борьбе со старением. Помимо этого антиоксидантного витамина, в этом корнеплоде присутствует ряд других соединений, которые чрезвычайно эффективны в сдерживании окисления в нашем организме. Таким образом, регулярное употребление сока черной редьки может помочь нам избавиться от вредных свободных радикалов и таким образом сохранить молодость кожи.

3. Удаляет непривлекательные пятна

Если вы устали от уродливых угрей, черных точек, следов от прыщей и пятен на лице, сок черной редьки может стать для вас идеальным решением. Его антиоксидантные свойства предотвращают появление прыщей, прыщей, черных точек и т. д. и уменьшают все непривлекательные следы, вызванные различными кожными инфекциями. Регулярное использование сока черной редьки на пораженных участках может дать потрясающие результаты уже через несколько дней. Маски для лица, сделанные из мякоти черной редьки, также могут помочь осветлить тон кожи и придать ей сияние.

Польза черной редьки для волос

Умереть, чтобы получить длинные и сильные волосы без проблем с перхотью или липкостью? Черная редька может быть именно тем средством, которое вы ищете. Узнайте ниже, как это может помочь вам:

4. Значительное сокращение выпадения волос

В наши дни выпадение волос является одной из самых распространенных проблем во всем мире. Но если каждый день выпивать стакан сока черной редьки, можно успешно с этим бороться. Этот замечательный овощ способен стимулировать корни наших волос, что в конечном итоге улучшает кровообращение в коже головы.Это необходимо для правильного питания волос. Кроме того, благодаря этому укрепляется каждый стержень волоса. Все это приводит к меньшему выпадению волос, а также к росту новых волос.

5. Избавьтесь от чрезмерной сухости или жирности

Черную редьку также можно использовать для лечения чрезмерной сухости или жирности кожи головы. Если вы страдаете от слишком сильной перхоти, начните применять сок черной редьки уже сегодня. Это обеспечит необходимые питательные вещества для ваших волос и кожи головы.И наоборот, если вы столкнулись с жирностью кожи головы из-за избыточной секреции кожных желез, сделайте маску для волос из черной редьки. Он будет контролировать секрецию кожного сала и даст вам длинные и блестящие волосы.

Черный редис полезен для здоровья

Белая мякоть этого овоща с черной кожицей очень полезна для нашего здоровья. Вот как вы можете воспользоваться этим продуктом:

6. Улучшить работу печени

Наша печень является наиболее важным органом тела, и черная редька может помочь нам в значительной степени улучшить ее работу.Мякоть этого овоща содержит несколько витаминов (витамин В1, комплекс витаминов В, витамин С и т. д.) и минералов (кальций, магний и т. д.), которые облегчают отток желчи и в то же время поддерживают здоровье нашей внутренней системы. Следовательно, как можно больше включайте черную редьку в свой рацион и сохраняйте здоровье печени (3).

7. Избавьтесь от простуды и кашля

Волшебная сила черной редьки также может быть использована для лечения хронического насморка и кашля (4). Просто отрежьте кусочек от верхней части овоща и положите в мякоть немного сахара.Теперь установите «шапку» в исходное положение и оставьте на ночь. Сок, который выйдет из мякоти утром, отлично подходит для лечения инфекций дыхательной системы.

8. Лечение гипертиреоза (болезни Грейвса)

Чрезмерную секрецию щитовидной железы, широко известную как «гипертиреоз» или «болезнь Грейвса», также можно вылечить с помощью черной редьки. Основное соединение серы в овоще под названием «рафанин» играет ключевую роль в регулировании секреции наших щитовидной железы.Поэтому регулярное употребление черной редьки может помочь нам избежать гипертиреоза (5).

9. Регулирует уровень холестерина

Одним из лучших медицинских применений редьки является то, что она активно участвует в циркуляции и метаболизме жиров в организме. Делает печень функциональной и активной. Это запускает циркуляцию жира и обмен веществ. Печень поглощает холестерин до того, как он отложится в жировых тканях и стенках артерий. Он фильтрует примеси и обрабатывает жир дальше.Процесс продолжает повторяться. Это исключает накопление жира. Таким образом, он уменьшает образование холестерина и косвенно снижает риск сердечного приступа.

10. Улучшает пищеварение

Как упоминалось выше, черная редька является прекрасным средством для детоксикации. Он также выводит токсины из желудка. Это обеспечивает поддержание уровня PH желудка. Кроме того, он также богат клетчаткой. Волокна облегчают процесс пищеварения. Кроме того, он улучшает функцию желчи, что приводит к улучшению пищеварения.В результате улучшается общая скорость пищеварения организма.

11. Лечит вздутие живота и кислотность

Сводит на нет действие свободных радикалов благодаря высокой дозе свежих антиоксидантов. Он очищает кишечник, кишечник и брюшную полость от токсинов. В результате снижается кислотность. Следовательно, вздутие живота облегчается естественным образом при употреблении черной редьки.

12. Лечит простуду

Черная редька исключительно богата антиоксидантами. Эти антиоксиданты делают эту чудо-пищу еще и удивительным противовоспалительным средством.Его мощная анекдотическая формула очищает грудь от заложенности. Это также облегчает прохождение через слизистую оболочку носа и горла. Следовательно, это удивительная болезнь против простуды.

13. Помогает при удалении камней

Черная редька – натуральное средство против камней в почках и желчном пузыре. Это также облегчает боль, вызванную камнями. Это увеличивает мочеиспускание. Применяются мочегонные свойства черной редьки, учащение мочеиспускания очищает почки и желчный пузырь от камней и каменной пыли.

14. Лекарства от цинги

Цинга вызывается у людей дефицитом витамина С. Черная редька является богатым источником витамина С и, возможно, легко лечит цингу и не вызывает побочных эффектов при употреблении. Это также делает кости крепче. Известно, что он также лечит воспаление суставов.

15. Повышает умственную активность

Черная редька — удивительный источник калия и магния. Эти два минерала необходимы для поддержания химического баланса в мозге.Они являются активными компонентами электролитического раствора. Следовательно, черная редька становится дополнением этих необходимых минералов для тела и мозга. В результате восстанавливается электрохимический баланс головного мозга. Повышает умственную активность. Магний и калий также являются зарядными устройствами для памяти. Таким образом, они улучшают умственную концентрацию.

16. Контролирует и регулирует работу щитовидной железы

Это одно из лучших медицинских применений черной редьки. Щитовидная железа – это пожизненный синдром, вызванный дисбалансом гормонов щитовидной железы.Нужны пожизненные лекарства. Черная редька богата рафанином. Рафанин — природный фермент, регулирующий секрецию и выработку гормонов щитовидной железы. В результате эту чудо-пищу можно использовать в качестве профилактического средства против гипер/гипотиреоза. Также известно, что он приносит облегчение пациентам, страдающим гипер/гипотиреозом.

17. Противораковые свойства

Черная редька богата антиоксидантами. Это делает его удивительным противораковым средством.Антиоксиданты контролируют образование свободных радикалов в клетках и тканях. Это держит деление клеток и их функционирование под контролем. Следовательно, он снижает риск рака.

Просто включите сок черной редьки в свой завтрак или добавьте несколько кусочков черной редьки в свой ежедневный рацион. Вы сможете увидеть разницу в течение нескольких дней.
Будьте всегда здоровы и красивы!

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Таня является сертифицированным специалистом по фитнесу и питанию ISSA. Она специализируется на написании статей об ингредиентах, полезных для кожи,… подробнее

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

  • Одуванчики: польза для здоровья, питание и побочные эффекты Сколько потреблять и риски
  • 10 Польза кинзы (кориандра), питание и рецепты
  • 12 Польза клюквенного сока, пищевая ценность и побочные эффекты
  • Репа: 12 впечатляющих преимуществ для здоровья, питательная ценность и способы употребления
  • Свекольный сок: 8 преимуществ для здоровья, питания и побочных эффектов
  • 21 удивительная польза цуккини для кожи, волос и здоровья
  • 21 лучшая польза арбуза для кожи, волос и здоровья

Черная редька – Guardian , я.Д.А. и Remedy’sRx

Черная редька

Raphanus sativus var. Нигер

Эффективность

  • Показания с возможной эффективностью :
    Нет
  • Показания с возможной, но плохо документированной эффективностью :
    Пептические расстройства, связанные с нарушениями моторики желчных протоков (популярное использование)
  • Другие показания без доказательства эффективности :
    Холодный
    Кашель
    Воспаление полости рта и глотки
    Воспаление верхних дыхательных путей
    Потеря аппетита
    Склонность к инфекциям

Безопасность

  • Риск лекарственного взаимодействия : Низкий
  • Побочные эффекты : Не часто

Описание

Используемая часть растения: корни

Корень, по-видимому, стимулирует секрецию в верхних отделах пищеварительного тракта, способствует моторике и стимулирует выделение желчи.Он также, по-видимому, обладает противомикробным действием. Его лечебные свойства приписываются гликозидам и эфирным маслам растения.

Применение

  • Пептические расстройства, связанные с плохой моторикой желчных протоков
    Обычные дозы:
    Половина столовой ложки отжатого сока корня, несколько раз в день, до 50-100 мл в день.

Недостаточно надежной информации, чтобы сделать вывод, что черная редька эффективна при любых других показаниях.

Меры предосторожности

  • Побочные эффекты
    Черная редька не связана с какой-либо специфической токсичностью. Большие количества могут вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.
  • Противопоказания
    Избегайте его применения при желчнокаменной болезни.
  • Взаимодействия
    Известных лекарственных взаимодействий нет.
  • Беременность и кормление грудью
    Поскольку нет данных о безопасности его применения во время беременности и кормления грудью, беременным и кормящим женщинам не следует принимать черную редьку.

Предупреждение

В 2004 году Канада приняла новые правила, регулирующие производство, упаковку, маркировку и импорт натуральных продуктов для здоровья. Новые правила также включают систему сообщений о побочных реакциях. Продукты, соответствующие критериям регламента, обозначаются номером натурального продукта (NPN) и могут легально продаваться в Канаде. Этот номер указывает на то, что продукт соответствует определенным критериям безопасности и чистоты, а не на то, что он эффективен при любых показаниях.

Состав лекарственных растений естественно варьируется от растения к растению — так же, как фрукты из одной упаковки могут различаться по вкусу и текстуре. Не существует стандарта для измерения активного содержания каждого растения. Таким образом, следует ожидать, что эффективность натуральных продуктов будет варьироваться от бренда к бренду, а также от бутылки к бутылке одного и того же бренда.

Для получения дополнительной информации о Положениях о натуральных продуктах для здоровья или о том, прошел ли продукт оценку, посетите веб-сайт Министерства здравоохранения Канады по адресу www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-eng.php.

Ссылки

  1. Blumethal M и др. Полное собрание монографий Немецкой комиссии E, 1998 г.
  2. Комплексная база данных натуральных лекарственных средств, Факультет терапевтических исследований, 2010 г.
  3. Passeportsanté.net. Радис нуар. www.passeportsante.net

Гипертиреоз лечится черной редькой

Черная редька может способствовать укреплению здоровья в различных аспектах.Помогает при запорах, кашле и др..

Редька черная из семейства крестоцветных. Известно, что египтяне делали масло из его семян, но считается, что овощ возник в Азии. Это корнеплод с черной кожицей, но под ней его цвет белый. Репа содержит полезные питательные вещества, которые приносят ряд преимуществ для здоровья.

 

Черная редька содержит витаминов С, В1, а также магний и кальций, которые помогают очищать печень и желчный пузырь и стимулируют выработку желчи.

 

Недавние исследования показали, что корнеплоды могут регулировать уровень артериального давления благодаря уровню калия.

 

Его употребление также рекомендуется при проблемах с пищеварением , поскольку оно предотвращает запоры . Это свойство обусловлено богатым содержанием клетчатки и воды. Диета, богатая клетчаткой, в сочетании с большим количеством жидкости способствует регулярному опорожнению кишечника, что благотворно сказывается на общем состоянии кишечника.

 

Черная редька также полезна при гипертиреозе – повышенной функции щитовидной железы . Он содержит вещество, которое помогает поддерживать сбалансированный уровень гормонов, выделяемых щитовидной железой. Все крестоцветные подавляют секрецию гормонов щитовидной железы, но эффективнее всего черная редька .

 

 

 

Корнеплод также известен своими полезными свойствами от кашля .Рецепт следующий: в репе нужно выкопать ямку, в которую добавить чайную ложку сахара и оставить на ночь.

 

Утром вы заметите, что в вырезанном месте начинает собираться овощной сок. Одну чайную ложку следует употреблять после еды. Каждый раз, когда вы принимаете ложку сока, добавляйте чайную ложку сахара.

Это не вся статья. Это продолжается …

Сердечный приступ – Черная редька снижает риск повреждения печени, узнайте о пользе черной испанской редьки – PressWire18

Вы все знаете о белой редьке, но видели ли вы когда-нибудь черную редьку? Черная редька очень полезна для здоровья и обладает многими лечебными свойствами.Черная редька — это корнеплод, также известный как испанская редька. Его также можно использовать для облегчения простуды и боли в горле.

По вкусу тоже похож на белую редьку, но отличается от нее цветом. Его внешняя текстура напоминает свеклу или репу, но в разрезе его внутренняя часть белая. Сегодня мы дадим вам подробную информацию о черной редьке, а также расскажем о ее пользе.

Черную редьку можно есть сырой или в салате

Вы также можете есть черную редьку в сыром виде, как и белую, в салатах или в виде тушеных блюд и супов.Вы также можете готовить и есть его листья как овощ, но чтобы употреблять черную редьку с кожурой, убедитесь, что она свежая и хорошо вымыта. Фитохимические вещества в черной редьке имеют много преимуществ для здоровья, включая здоровье сердца, длительное использование при лечении простуды и кашля.

Черная редька полезна для здоровья сердца

Богатая антиоксидантами испанская редька очень полезна для здоровья сердца. Если включить в свой ежедневный рацион черную редьку, то не будет риска сердечных заболеваний.Он считается очень полезным для здоровья сердца, так как присутствующие в нем антиоксиданты помогают предотвратить атаку свободных радикалов, которые вызывают такие риски, как сердце и инсульт. Помимо этого, он также помогает снизить уровень вредного холестерина в организме.

Черная редька — естественный стимулятор иммунитета

Так как в настоящее время тысячи людей борются с Ковидом и пытаются разными способами повысить свой иммунитет, чтобы предотвратить его. В такой ситуации, если у вас есть в наличии черная редька, то ешьте ее и повышайте свой иммунитет.Как вы все знаете, только сильная иммунная система может защитить ваш организм от других типов вирусных инфекций, включая ковид. Черная редька содержит такие питательные вещества, как белок, витамин B6, тиамин, витамин E, которые повышают иммунитет.

Испанская редька помогает укрепить кости

Подобно тому, как употребление в пищу белой редьки укрепляет кости, так и черная редька также полезна для костей. Потому что в нем содержатся такие питательные вещества, как фолиевая кислота и калий, которые делают кости крепкими.Черная редька также является источником белка, витамина В6, тиамина и витамина Е, которые являются важными питательными веществами для здоровья костей.

Черная редька полезна при запорах и кишечнике

Употребление в пищу черной редьки лечит все проблемы с желудком. Испанская редька очень полезна при запорах. Черная редька содержит такие питательные вещества, как изотин, сорбит, марганец, фолиевая кислота и т. д., которые помогают избавиться от запоров и улучшить пищеварительную систему. Кроме того, его употребление также поддерживает здоровье кишечника.

Дополнительные преимущества черной редьки

  • Способствует снижению веса.
  • Полезен для печени.
  • Черная редька полезна для кожи.
  • Черная редька помогает решить проблему выпадения волос.
  • Снимает тревогу и стресс.
  • Эффективен при гайморите.

.

Прекрасная черная редька — сладкая веганская

Только на этой неделе впервые попробовал черную редьку.Я нахожу их великолепными на вид, и они имеют прекрасный вкус!

Черная редька немного жестче, чем красная редька, они напоминают мне нечто среднее между дайконом и свеклой. Я знаю, что это не самое полезное описание, но они действительно говорят сами за себя, поэтому вы должны просто попробовать их и увидеть!

Помимо того, что это красивый (если вы найдете маленькие черные овощные шарики, похожие на дерево, такие же красивые, как и я) корень, который придает поразительный эстетический вид многим блюдам, черная редька также, по-видимому, имеет много полезных для здоровья применений. , внутри и снаружи.Я не эксперт по редьке, но вот несколько ее применений согласно моим исследованиям:

Лечит и предотвращает простуду и кашель

Согласно китайской травологии. Редис может помочь рассеять мокроту, утолить жажду и даже уменьшить кашель. Редис богат витамином А, витамином С и кальцием и помогает улучшить иммунную систему и усвоение питательных веществ.

Способствует здоровой красивой коже

Черная редька – богатый источник комплекса витаминов группы В, цинка, фосфора и т. д.Он работает как эффективный очиститель крови и устраняет все виды токсинов, а также отходы из нашего тела. В результате общее состояние кожи улучшается.

Черная редька также может похвастаться большим количеством природных антиоксидантов. Он содержит высокий уровень витамина С, а также ряд других соединений, необходимых нашей коже для борьбы со старением.

Помогает регулировать кровяное давление

 Редис также обеспечивает ваш организм калием, который может помочь снизить кровяное давление и контролировать кровоток, особенно если известно, что вы страдаете гипертонией.Согласно Аюрведе, редька оказывает охлаждающее действие на кровь.

Помогает уменьшить выпадение волос

 Очевидно, что черная редька имеет свойства, которые стимулируют корни волос, улучшая циркуляцию крови по всей коже головы и, по-видимому, также укрепляя стержень волоса.

 

Помогает регулировать уровень холестерина

В некоторых источниках говорится, что одним из лучших лечебных свойств редиса является то, что он активно участвует в циркуляции и метаболизме жира в организме.Делает печень функциональной и активной. Это запускает циркуляцию жира и обмен веществ. Печень поглощает холестерин до того, как он отложится в жировых тканях и стенках артерий. Он фильтрует примеси и обрабатывает жир дальше. Процесс продолжает повторяться. Это устраняет накопление жира и, как следствие, помогает снизить образование холестерина и косвенно снижает риск сердечного приступа.

Улучшает пищеварение

Черная редька помогает при расстройствах пищеварения.Как упоминалось выше, это прекрасное средство для детоксикации. Он также выводит токсины из желудка и помогает поддерживать уровень pH желудка. Улучшает функцию желчи, усиливая активность пищеварительных соков, тем самым улучшая пищеварение. Содержание клетчатки в черной редьке помогает уменьшить запоры и способствует гладкому опорожнению кишечника. Он также поддерживает гидратацию и способствует поддержанию здоровья кишечника.

Повышает умственную активность и улучшает память

Опять же, черная редька является отличным источником калия и магния; оба играют большую роль в поддержании химического баланса в мозге.Считается, что магний и калий улучшают память и помогают улучшить умственную концентрацию.

 

Помогает регулировать работу щитовидной железы

Черная редька богата рафанином. Рафанин — природный фермент, регулирующий секрецию и выработку гормонов щитовидной железы. В результате эту чудо-пищу можно использовать в качестве профилактической меры против гипер/гипотиреоза.

 

 

Источники:

https://www.naturalnews.com/031944_radishes_health_benefits.html

https://www.ncbi.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.