В горле скапливается слизь как сопли как лечить: Боль в горле, кашель, слизь в носоглотке

причины стеканния слизи по задней стенке — 11 рекомендаций на Babyblog.ru

И снова на волнах радио ЗЖ – прекрасный обзор для пациентов о болях в горле у детей и взрослых на сайте medspecial.ru

Термином “боль в горле” называют боль, першение или раздражение горла, особенно заметное при глотании. Чаще всего боль в горле является главным симптомом фарингита (ангины). Наиболее распространенной причиной боли в горле является вирусная инфекция, например, простуда или грипп. В таком случае она проходит сама, в домашних условиях, даже в случае полного отсутствия лечения. Острая ангина (стрептококковый фарингит) – менее распространенная причина боли в горле, вызывается бактериями и требует дополнительного лечения антибиотиками, прежде всего – для профилактики ревматических осложнений.

Дополнительная информация:

Другие, еще менее распространенные причины боли в горле, могут потребовать более сложного лечения.

Причины и виды болей в горле

Симптомы могут различаться в зависимости от причины боли в горле:

  • Боль в виде покалывания в горле
  • Боль, резко нарастающая при глотании и разговоре
  • Затруднение глотания
  • Сухость и першение в горле
  • Боль, сопровождающаяся припухлостью лимфатических узлов в области шеи и нижней челюсти
  • Отекшие, гиперемированные миндалины
  • Белые налеты на миндалинах
  • Осиплость голоса или полная афония

Кроме того, инфекции, вызывающие боль в горле, могут иметь и неспецифические проявления:

Когда следует обращаться к врачу

Американская академия педиатрии рекомендует посетить педиатра, если у Вашего ребенка боль в горле не проходит после утреннего теплого напитка.

Вызовите бригаду “скорой помощи”, если у Вашего ребенка, помимо боли в горле, есть такие симптомы, как:

  • Затрудненное дыхание
  • Затруднение при глотании
  • Необычно сильное слюнотечение

Американская академия отоларингологии рекомендует взрослым пациентам обращаться с болью в горле к врачу, только если она имеет необычные сопутствующие симптомы:

  • Выраженную интенсивность, или длится дольше недели
  • Затруднение глотания
  • Затруднение при дыхании
  • Трудно широко открыть рот
  • Боль в суставах
  • Боль в ухе
  • Любая сыпь на коже
  • Лихорадка выше 38,3 С
  • Кровь в слюне или мокроте
  • Часто повторяющиеся ангины
  • “Комок” (уплотнение) в тканях шеи
  • Охриплость, продолжительностью более двух недель

Причины боли в горле

Подавляющее большинство фарингитов вызвано вирусами, теми же самыми, которые вызывают простуду (ОРВИ) и грипп. Реже боль в горле связана с бактериальными инфекциями.

Вирусные инфекции

Вирусные заболевания, которые вызывают боль в горле, включают в себя:

  • Простуду (ОРВИ)
  • Грипп
  • Инфекционный мононуклеоз (вирус Эпштейн-Барра)
  • Корь
  • Ветрянку
  • и др.

Дополнительная информация:

Бактериальные инфекции

Бактериальные инфекции, которые могут вызвать боль в горле, включают в себя:

  • Стрептококки, особенно – бета-гемолитический стрептококк, группы А
  • Коклюш – высокозаразную инфекцию дыхательных путей
  • Дифтерию – тяжелое респираторное заболевание, редко встречающееся в промышленно развитых странах, но довольно распространенное в развивающихся странах.

Дополнительная информация:

Другие причины болей в горле

Помимо бактерий и вирусов, боль в горле может быть вызвана другими, более редкими причинами:

Аллергия. Аллергия на шерсть домашних животных, плесень, пыль и пыльцу растений – может вызывать боль в горле. Проблема может быть осложнена постназальным затеком, то есть стеканием носовой слизи по задней стенке глотки, вызывающим раздражение горла.

Пересушивание слизистой. Сухой воздух в помещении, особенно зимой, когда воздух в зданиях искусственно подогревают горячими поверхностями, способен раздражать слизистую горла. Это особенно заметно по утрам, сразу после пробуждения.

Дыхание через рот. Хроническая заложенность носа нередко бывает причиной чрезмерной сухости и боли в горле.

Раздражающие вещества. Эти вещества в воздухе или пище могут приводить к хроническому раздражению горла. Наиболее частыми такими веществами являются: табачный дым, испарения строительных жидкостей; жевательный табак или острая пища.

Перенапряжение мышц. Также, как мышцы рук и ног, можно перенапрячь мышцы горла. Это часто бывает, когда Вы долго кричите, например, при громком разговоре на шумном спортивном мероприятии. Обычно такая боль в горле сопровождается осиплостью голоса.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). ГЭРБ является заболеванием пищеварительной системы, при котором желудочная кислота забрасывается вверх, в пищевод, вплоть до горла. Обычно такая боль в горле сопровождается изжогой, охриплостью голоса, отрыжкой и ощущением комка в горле. Подробнее:

ВИЧ-инфекция.

Боль в горле и другие симптомы простуды иногда являются ранними симптомами ВИЧ-инфекции. Кроме того, ВИЧ-положительный человек может иметь постоянную или повторяющуюся боль в горле из-за вторичных инфекций. Чаще всего такими вторичными инфекциями могут являться кандидоз или цитомегаловирусная инфекция.

Злокачественные опухоли. Рак горла, языка или гортани также может вызывать боль в горле. В таком случае боль в горле обычно сопровождается охриплостью, затруднением при глотании, шумным дыханием, увеличенными шейными лимфоузлами и наличием крови в слюне или мокроте.

Абсцессы горла. Иногда случаются гнойные заболевания тканей и структур горла. Паратонзиллярный и заглоточный абсцесс – самые частые из них. Реже встречается эпиглоттит – нагноение надгортанника (клапана, направляющего воздух в гортань, а пищу и жидкость – в глотку). Все виды гнойников в горле требуют немедленного вмешательства хирургов, поскольку грозят тяжелыми осложнениями и даже смертью.

Факторы риска возникновения болей в горле

У любого человека может возникнуть боль в горле. Некоторые факторы увеличивают этот риск, например:

  • Детский или подростковый возраст. Дети и подростки наиболее склонны к развитию боли в горле, в частности, по причине вирусных и бактериальных инфекций.
  • Воздействие табачного дыма. Как активное, так и пассивное курение способно вызывать раздражение в горле. Кроме того, употребление табачных изделий увеличивает риск возникновения рака ротовой полости, горла и гортани.
  • Наличие аллергии. Если у Вас есть сезонная аллергия, или постоянная аллергическая реакция на пыль или шерсть домашних животных, Вы более склонны к развитию боли в горле, чем люди, которые не имеют аллергии.
  • Воздействие химических раздражителей. Твердые частицы в воздухе, образующиеся в результате сжигания ископаемого топлива, а также популярные средства бытовой химии, могут вызывать раздражение слизистых оболочек горла.
  • Наличие хронических или рецидивирующих инфекций придаточных пазух носа.
    Хронические или повторные инфекции синусов могут провоцировать появление боли в горле, а также быть источником инфекции. Читайте так же: Острый синусит. Симптомы, диагностика, лечение
  • Проживание или работа в непосредственной близости к вирусным и бактериальным инфекциям, в местах массового скопления людей: торговые центры, районные поликлиники, тюрьмы, военные казармы и т.д.
  • Наличие снижения иммунитета. У людей с ВИЧ-инфекцией, или другими грубыми дефектами иммунитета, снижена сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Самыми частыми неспецифическими причинами иммунодефицита являются: сахарный диабет, лечение стероидами или химиотерапевтическими препаратами, стресс, усталость и плохое питание.

Подготовка к визиту врача

Если у Вас или у Вашего ребенка имеется боль в горле, Вам необходимо записаться на прием к врачу. В некоторых случаях Вы будете направлены на консультацию ЛОР врача или аллерголога. Вот некоторая информация, которая поможет Вам подготовиться к встрече с врачом.

  • Запишите симптомы, которые были у Вас или у Вашего ребенка, сколько они длились.
  • Обратите внимание на возможные источники инфекции, такие как контакт со знакомыми или членами семьи с больным горлом или лихорадкой.
  • Запишите основные моменты заболевания, в том числе какие-либо другие проблемы со здоровьем и названия всех лекарственных средств, которые принимаете Вы или Ваш ребенок.
  • Запишите вопросы, которые бы Вы хотели задать врачу.

Например, Вы можете спросить врача:

  • Какова наиболее вероятная причина этих симптомов?
  • Каковы другие возможные причины?
  • Какие анализы нужны, чтобы диагноз стал точнее?
  • Какое лечение Вы рекомендуете?
  • Как скоро Вы ожидаете улучшение симптомов при таком лечении?
  • Как долго я буду заразен? Когда я смогу вернуться на работу (или отвести своего ребенка в школу)?
  • Какими домашними средствами лечения я могу воспользоваться?

Не стесняйтесь задавать и другие вопросы, возникающие в процессе разговора с врачом.

Ваш врач, скорее всего, спросит Вас:

  • Какие симптомы у Вас были с начала болезни, кроме боли в горле?
  • Когда эти симптомы появились впервые? Как они развивались?
  • Была ли у Вас лихорадка? Насколько большая?
  • Не было ли у Вас затруднений при дыхании или при глотании?
  • Какими способами Вы пытались облегчить эти симптомы? Насколько эффективны были эти способы?
  • Вы, или кто-то из членов Вашей семьи, курите? Вы или Ваш ребенок регулярно подвергаетесь воздействию пассивного курения?
  • Есть ли у Вас аллергия? Принимаете ли Вы препараты против аллергии?
  • Есть ли у Вас аллергия на лекарственные препараты?

Что Вы можете сделать до приема врача?

Если у Вас, или у Вашего ребенка, есть боль в горле, выполняйте следующие действия:

  • Часто мойте руки, прикрывайте рот при кашле или чихании, не обменивайтесь личными вещами и предметами личной гигиены.
  • Полощите горло соленой водой (чайная ложка поваренной соли на стакан теплой воды).
  • Больше отдыхайте, больше пейте воды, ешьте мягкую пищу и принимайте обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол. Не давайте детям аспирин или нимесулид, из-за высокой токсичности этих препаратов в детском возрасте.

Диагностика при наличии болей в горле

Физикальный осмотр

Врач начнет выявление диагноза с простого физикального осмотра. Он осмотрит зев с помощью фонарика и шпателя, потрогает шею и лимфатические узлы, выслушает дыхание в легких с помощью стетоскопа.

Мазок из зева

Врач возьмет мазок из зева, с помощью ватного тампона на длинной палочке. Он потрет тампоном по миндалинам и задней стенке глотки, чтобы на нём остались бактерии из Вашего горла, после чего эти бактерии будут изучены в лаборатории, и врач узнает вид микроорганизмов, живущих у Вас в горле. Существуют как экспресс-методы (например, стрептатест), которые дают ответ через 10 минут, так и традиционные методы посева на среды, которые дают ответ за 2-5 дней.

Другие анализы Общий анализ крови (ОАК). Это анализ крови, который показывает соотношение ее форменных элементов к плазме и друг к другу. С помощью этого теста врач сможет получить представление о степени воспалительной реакции и косвенно судить о тяжести и причине болезни. Подробнее об общем анализе крови читайте здесь.

Аллергические тесты. Если врач заподозрит, что боль в горле связана с аллергией, он может направить Вас к аллергологу для проведения дополнительного обследования (ИФА на специфические IgE, прик-тесты, скарификационные тесты и тд).

Семейному врачу могут также понадобиться консультации других врачей узких специальностей, таких как ЛОР-врача, онколога и др.

Лечение боли в горле

Чаще всего, боль в горле вызвана вирусной инфекцией. В таком случае она не требует лечения и проходит в течение 5-7 дней.

Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, Ваш врач, скорее всего, назначит курс антибиотиков. Обычно это антибиотики группы пенициллина, но если у Вас аллергия на пенициллин, врач подберет другой антибиотик. Вы должны принимать весь курс антибиотиков, назначенный врачом, даже если симптомы боли в горле прошли сразу после начала приема антибиотика.

Если боль в горле не является симптомом вирусной или бактериальной инфекции, то лечение будет зависеть от диагноза, и рассмотрено в других наших статьях.

Профилактика

Бактерии и вирусы, вызывающие боль в горле, способны заражать других людей. Поэтому лучшей мерой профилактики является соблюдение гигиены.

  • Тщательно и часто мойте руки, особенно после посещения туалета, перед едой, после чихания или кашля.
  • Избегайте использования общей посуды, обмена вещами личной гигиены.
  • Кашляйте и чихайте в одноразовый бумажный платок, после чего выбрасывайте его. При необходимости – чихайте в свой локоть.
  • Используйте дезинфицирующие средства для рук на основе спирта, в качестве альтернативы для мытья рук, когда мыло и вода недоступны.
  • Старайтесь не прикасаться губами к трубке общественного телефона, или к крану питьевого фонтанчика.
  • Вы также можете протирать телефон, пуль от телевизора и компьютерную клавиатуру дезинфицирующим средством, например, если Вы остановились в гостиничном номере.
  • Избегайте близкого контакта с людьми, которые больны.
  • Оставайтесь в помещении как можно большее время, в те дни, когда воздух особенно загрязнен дымом.
  • Носите фильтрующую маску во время уборки, чтобы избежать вдыхания пыли или раздражающих частиц в воздухе от моющих средств.
  • Если Вы курите – бросайте курить. Избегайте пассивного курения.
  • Увлажняйте воздух в Вашем доме, если он слишком сухой.

В горле скапливается слизь, как сопли

Организм взрослого и совершенно здорового человека вырабатывает около 2-х литров мокроты в сутки. Она необходима для защиты и естественного очищения дыхательных путей от вирусов, бактерий и пылевых частиц. В норме этот секрет незаметно удаляется, поэтому если в горле скапливается слизь как сопли и ее невозможно откашлять, вероятно, развивается какой-то патологический процесс. Слишком густая мокрота обычно свидетельствует о воспалении.

По каким причинам в горле скапливается слизь?

Рассматриваемое явление – типичный «спутник» курильщиков. Табачный дым сильно раздражает внутренние оболочки носа и глотки, и они реагируют усиленной выработкой вязкой мокроты, чтобы защититься от повреждений.

Другие возможные варианты, почему в горле постоянно скапливается слизь:

  1. Аллергия. Гиперчувствительность иммунитета к различным веществам нередко проявляется как ощущение комка в глотке и ее отечность.
  2. Синуситы. Вследствие воспалительных процессов в носовых пазухах образуется большое количество насморка, который может стекать вниз.
  3. Болезни легких и бронхов. Особенно часто описываемый симптом возникает при хронических формах бронхита. Слизь скапливается в горле ночью, провоцируя приступы мучительного кашля.
  4. Патологии пищеварения. Заболевания желудка и пищевода сопровождаются различными неспецифическими признаками, включая ощущение инородного тела в глотке.
  5. Ангина. При тонзиллитах пораженные миндалины покрываются гноем или вязкой мокротой.
  6. Некоторые медикаменты. Диуретики, антибиотики, гормональные и другие препараты часто вызывают побочные эффекты, среди которых – увеличение густоты секрета, выделяемого бронхами.

Самостоятельно выявить причину данной патологии удается редко, так как диагностировать хронические вялотекущие болезни дыхательной системы может только квалифицированный и опытный врач после результатов обследования и получения результатов анализов.

Какое нужно лечение, если в горле постоянно скапливается слизь?

Правильная терапия предполагает точный диагноз и выявление всех факторов, провоцирующих избыточное выделение вязкой мокроты. Поэтому важно посетить отоларинголога и узнать, почему в горле скапливается слизь как сопли – лечение будет зависеть от причин проблемы.

Общие принципы:

  1. Питьевой режим. Чтобы сделать бронхиальный секрет менее густым, необходимо потреблять обильное количество теплой жидкости. Желательно пить компоты, морсы и травяные чаи, на время исключить из рациона молоко, которое способствует продуцирование слизи в организме.
  2. Промывание и полоскание. Удалять мокроту нужно и из носа, и из глотки. Поэтому сначала проводится тщательное промывание синусов посредством шприца, специального чайника или спринцовки, а затем полоскание горла. Подойдут любые антисептические растворы – с морской солью, содой, Фурацилином, отваром ромашки, шалфея или коры дуба. Также используются готовые жидкости, например, Мирамистин, Хлоргексидин, Йодинол.
  3. Ингаляции. Смягчить слизистые оболочки и убрать раздражение поможет вдыхание паров с эфирным маслом эвкалипта или отваром его листьев. Предварительно надо убедиться в отсутствии аллергии на данное растение.

Более серьезные мероприятия, прием антибиотиков, противовоспалительных, антигистаминных или противовирусных лекарств, физиотерапия назначается только специалистом в соответствии с установленным диагнозом. Самостоятельный прием любых препаратов может ухудшить состояние и спровоцировать увеличение выработки слизи с носовых пазухах и бронхах.

 

В горле скапливается слизь как сопли: как избавиться

Когда хлюпает нос, это выглядит непривлекательно, да и самому человеку приносит немало неприятностей. Некоторые сталкиваются с таким явлением в холодное время года, другие регулярно живут с соплями, при этом они часто ощущают слизь не только в носу, но и в горле. Сопли в горле доставляют массу хлопот.

Основная симптоматика

Слизистые выделения в носу и в горле сопровождаются такими ощущениями:

  • комок в горле, как будто присутствует посторонний предмет;
  • кашель из-за постоянного дискомфорта, особенно в ночное время;
  • помехи во время приема пищи;
  • неприятный запах изо рта.

Следует уделить особое внимание такому кашлю. Это, пожалуй, наиболее неприятный признак такой патологии. Он возникает ночью по вполне понятной причине.

В лежачем положении создаются все условия, когда густые выделения стекают по задней стенке глотки.

Когда слизь накапливается в большом количестве, возникает рефлекторная реакция организма откашлять комок. Разумеется, такой симптом не является самостоятельным заболеванием, и лечить его бесполезно. Он пройдет только после того, как удастся убрать густые сопли в горле.сопли в

Как диагностировать заболевание

Итак, для того чтобы избавиться от слизи в носоглотке, прежде всего нужно поставить верный диагноз, то есть причину заболевания, из-за которого случилось развитие насморка. Обычно густые сопли в горле свидетельствуют о таких заболеваниях, при которых неизбежно требуется лечение:

  • синусит, риносинусит или гнойные воспаления придаточных пазух – гайморит, фронтит, этмоидит;
  • гастрит или язва желудка;
  • аденоидит;
  • ОРВИ;
  • фарингит;
  • хронический бронхит и кашель.

По сути, слизь в носу во время насморка – абсолютно нормальное явление, а вот густые скопления в горле свидетельствуют о более серьезном заболевании и являются поводом для беспокойства. Такой симптом у взрослого или ребенка вызывает лишь одно желание – поскорее избавиться от него. В этом случае лечение необходимо назначать как можно раньше.

Кроме прочего, есть фактор, существенно повышающий вероятность появления такого насморка. Это неправильное лечение сосудосуживающими препаратами. Если регулярно нарушать рекомендованную дозировку, это может привести к появлению медикаментозного ринита и неправильной работе слизистой.

В любом случае ощущение как будто комок в горле вынуждает проводить серьезное лечение, причем начинать его нужно как можно раньше, пока для организма нет серьезного урона.

Методы избавления от симптомов

Иногда, чтобы удалить густые скопления, достаточно всего пару раз прополоскать горло и спровоцировать кашель. Но чаще приходится применять медикаментозное лечение или методы народной медицины.

Используем промывания

Обычно жалобы взрослого заключаются в том, что по утрам скапливается достаточно большой комок. Для промывания хорошо применять слабый раствор морской соли, который разжижает слизь и позволяет удалить ее из дыхательных путей. Такая процедура подсушивает воспаленную слизистую и очищает нос и глотку.

Кроме того, промывание вымывает густые сопли в горле, которые текут по задней стенке гортани.

Кроме морской соли, эффективно промывать такими средствами:

  • содой;
  • отварами трав – ромашки, календулы, шалфея;
  • фурацилином;
  • марганцовкой.

Следует знать, что слизь, которая стекает по задней стенке глотки, не только скапливается в комок и провоцирует кашель, но и может привести к ряду серьезных заболеваний.

В ней содержится множество уже погибших микроорганизмов. Когда слизь с ними попадает в желудок, даже погибшие микробы могут привести к расстройству. А при попадании в дыхательные пути, такая слизь выступает благотворной средой для размножения патогенных бактерий.

Отсюда очевидно, что лечить густые сопли в горле нужно обязательно. Перечисленные растворы для промывания обладают антисептическими свойствами, после полоскания ими полезно смазывать горло маслом персика, которое оказывает смягчающее действие. Это благоприятное лечение раздраженной слизистой позволит ей быстрее восстановиться.

Дополнительные средства лечения

Когда наблюдается не только комок из слизи, но и другие симптомы воспалительного процесса на задней стенке глотки, то лечить антисептиком нужно совместно с противомикробными средствами. Кстати, для ребенка можно использовать альтернативу в виде капель «Протаргола» с серебром, которые имеют безопасный состав.

На количество слизи не в последнюю очередь влияет рацион питания больного, поэтому, столкнувшись с такой проблемой, необходимо построить меню на продуктах с высоким содержанием витаминов Е и С.

Как и при любых симптомах насморка, необходимо увеличить потребление воды, довести его как минимум до 8 стаканов в сутки. Это позволит разжижать слизь, что помогает ее устранению, будто естественно очищая дыхательные пути.

Медикаментозные препараты

Сопли, скапливающиеся на задней стенке горла, ощущаются как будто комок, который все время хочется либо сглотнуть, либо откашлять – любыми способами избавиться от него. После осмотра и определения причины обычно назначаются следующего типа препараты:

  1. Антибактериальные. Назначаются исключительно врачом при установлении бактериального происхождения насморка.
  2. Противовирусные лекарства назначаются при установлении причиной вирусную инфекцию. В этом случае лекарство направлено прежде всего не на устранение слизи, а на борьбу с причиной заболевания.
  3. Муколитики, способствующие отхождению мокроты. Они назначаются исходя из описания симптомов и направлены на разжижение слизи, поэтому кашель после их приема считается продуктивным.
  4. Противовоспалительные средства и антисептики. Обычно используются спреи для горла, которые удобны в использовании, кроме того, быстро снимают воспаление, дезинфицируя носоглотку от патогенных бактерий.
  5. Антигистаминные препараты назначаются обязательно. Во-первых, они снижают риск возникновения аллергии на большой объем выписанных медикаментов. Во-вторых, и что особенно важно, такие лекарства эффективно снимают отечность в носу и носоглотке, позволяя быстрее побороть недуг.

Особенность устранения проблемы у детей

Оболочка носоглотки ребенка, а тем более грудничка невероятно чувствительна, потому для избавления от описанного постаназального затекания нет лучшего варианта, как лечить щадящими методами. Как и для взрослых, в этом случае показано промывание.

Но у новорожденного также повышена вероятность аллергии, поэтому используют солевые растворы слабой концентрации. Разумеется, промыть таким способом носоглотку малыша невозможно, в этом и заключается основная сложность лечения детей младшего возраста. Из-за стремительного развития осложнений у грудничка часто назначаются антибактериальные препараты.

В этом случае врач назначает малые дозы средства, обычно отдается предпочтение лекарствам с местным применением. Это минимизирует влияние на печень сложных препаратов. В комплексе с такими лекарствами для грудничка обязательно назначаются антигистаминные препараты, чтобы снизить вероятность аллергии у ребенка.

Как уже отмечалось выше, действенным считается такое лекарство, как «Протаргол». Это раствор с молекулами серебра, который борется с патогенными бактериями и возвращает носоглотке нормальное функционирование.

Ребенка в этот период нужно подержать на диетическом питании, исключить жирную, жареную пищу, увеличить потребление продуктов с витаминами Е и С. Кроме того, не стоит кормить ребенка перед сном, чтобы не спровоцировать выработку слизи в ночное время и кашель. Что касается грудничка, его питание остается неизменным – грудное молоко.

Рацион стоит пересмотреть молодой маме, как будто больна она, и потому временно соблюдать диету. А малыша стоит дополнительно поить водой, повысить количество потребляемой за сутки жидкости, чтобы разжижались густые выделения.

Есть еще одно ограничение на период болезни ребенка, в частности, грудничка. Перед сном нельзя принимать ванну. Мокрый теплый воздух приводит к увеличению слизи, а положение лежа во время сна — к ее стеканию по задней стенке глотки.

Ребенок такого возраста не может откашляться, потому процедура противопоказана, чтобы избежать удушья. Зато в течение дня ванну принимать можно и нужно, чтобы спровоцировать кашель. Потом ребенку помогают откашлять скопившийся комок, укладывая грудью себе на колено и ритмично постукивая по спинке, будто по барабану.

Поделитесь в социальных сетях!

Избыток слюны может указывать на проблемы – Baltimore Sun

читателя недавно спросил о ее 72-летней матери, которая жалуется секретировать много слюны, когда у нее простуда или вирусная инфекция.

Мать должна продолжать глотать постоянно, чтобы предотвратить слюнотечение. Читатель хотел бы знать, было ли это вызвано чем-то конкретным, и если это симптом чего-то, что поддается лечению. Она отметила, что врач ее матери сказал, что ничего особенного и игнорировал его.

В нормальных условиях, мы производим слюну большую часть времени.Производство можно увеличить, обоняв, увидев или, если мы достаточно голодны, подумав о еде. (Все мы слышали о «аппетитной» еде.)

Выработка слюны в значительной степени контролируется нервами, идущими от мозга к слюнным железам. Прямая стимуляция, такая как сосание дольки лимона, также может увеличить выработку и секрецию.

Здесь есть три возможности.

Во-первых, у нее может быть нормальное количество слюны, но ей трудно глотать, из-за чего слюна скапливается.Это самая тревожная возможность, потому что это симптом некоторых видов рака. Если проблема существует уже несколько лет, то рак маловероятен.

Однако, если проблема новая, я бы беспокоился больше. Есть ли у нее проблемы с глотанием чего-либо еще? И очень важно, курит ли мама? Если она это сделает, вероятность рака головы и шеи значительно возрастет, и я, вероятно, направлю ее к оториноларингологу (врачу от уха, горла и носа) для тщательного обследования.

Во-вторых, ваша мать могла глотать носовую слизь, которая скопилась у нее во рту. Насморк может быть вызван простудой и вирусными инфекциями, и она может принять это за слюну.

Третий вариант предлагает сама читательница. Это может быть просто необычным симптомом простуды. Простуда и вирусные инфекции по-разному влияют на людей, и, возможно, именно так реагирует мать.

Хочу сделать одно замечание по поводу комментария о том, что лечащий врач игнорирует этот симптом.Возможно, он так торопился, что не внимательно слушал и не думал об этой проблеме.

Это плохо.

С другой стороны, он мог тщательно оценить проблему и решить, что дальнейшее направление или тестирование не нужны. Направление и тестирование ужасно дороги, и он может делать что-то полезное, если считает, что это невинный симптом.

Как узнать, осторожен ли он? Это тяжело.

Во-первых, спросите себя, как вы относитесь к доктору; во-вторых, всегда ли он спешит; в-третьих, где и какое обучение он получил и сколько дополнительного образования он сделал.

Удовлетворительные ответы на эти вопросы должны решить, следует ли запрашивать другое мнение.

Финукейн находится в отделении гериатрической медицины Медицинского центра Фрэнсиса Скотта Ки.

Как бороться с обильным выделением слизи в горле?

19 сентября 2016 г., 17:47

Слизь выделяется в организме каждого человека, и, хотя она кажется грубой, в нормальных условиях эта жидкость организма выполняет очень важные функции.он защищает наши тела от болезнетворных микробов и инородных частиц, а также увлажняет дыхательные пути. Некоторые расстройства связаны с чрезмерным количеством слизи (мокроты) в горле. В этом посте представлен подробный обзор причин и способов избавления от обильной слизи в горле.

Почему слизь так важна?

Один медицинский эксперт подчеркнул важность слизи, сказав: «Это как масло для двигателя тела. Без масла двигатель не может работать. Ткани, секретирующие слизь, образуют слизистую оболочку полости рта, полости носа, придаточных пазух, желудочно-кишечного тракта, носа и легких.Слизь действует как защитное покрытие этих полостей и органов тела, предотвращая высыхание тканей под ними. Крайне важно, чтобы эти полости оставались влажными для нормального функционирования. Слизь не только поддерживает влажность внутренних полостей тела, но и защищает их от инородных частиц, таких как грязь, бактерии и другие микробы, особенно в случае чувствительных дыхательных путей. Это липкое и вязкое вещество, которое легко задерживает посторонние частицы.

Слизь также содержит антитела, которые помогают организму идентифицировать агрессоров, таких как вирусы и бактерии, ферменты, уничтожающие микробы и микробы, которые он улавливает, белки, придающие слизи ее липкие и липкие свойства, и различные клетки, помимо других веществ.

Даже в здоровом состоянии человеческое тело представляет собой машину по производству слизи, вырабатывающую от 1 до 1,5 литров слизи в день. Большая часть этой слизи стекает в горло, и мы даже не замечаем ее присутствия. Но бывают случаи, когда слизь дает о себе знать — обычно либо когда мы производим ее в избытке, либо когда меняется ее консистенция.

Обычно требуется аллергия, сильный грипп или контакт с раздражителем или аллергеном, например, тарелка с острой пищей, чтобы значительно увеличить выделение слизи.

Например, когда ваше тело испытывает аллергическую реакцию на триггер, такой как пыль или пыльца, тучные клетки в организме выделяют химическое вещество, известное как гистамин, которое вызывает зуд, заложенность носа, чихание и раздражение в горле. . Ткани слизистых оболочек перенапрягаются и начинают вырабатывать много слизи, вызывая насморк и мокроту в горле.

У некоторых людей также выделяется чрезмерное количество слизи после употребления молока. Специалисты говорят, что это происходит из-за вкусового ринита.Это рефлекторная реакция организма, вызванная приемом пищи. Вкусовой ринит является причиной того, что после употребления острой пищи появляется насморк. Белки молока вызывают у некоторых людей такую ​​же реакцию.

Вы могли заметить, что слизь не всегда чистая или прозрачная. Иногда он зеленый, желтый или может иметь коричневатый или красноватый оттенок. Каждый цвет обозначает различные состояния здоровья.

Когда вы страдаете от простуды, иммунная система немедленно посылает нейтрофилы или лейкоциты в пораженную область.Фермент зеленоватого цвета присутствует в лейкоцитах, и при выделении в большом количестве они придают слизи такой же цвет.

Небольшое количество слизи в горле время от времени обычно не приносит существенного вреда и не вызывает дискомфорта. Однако хроническое наличие слизи в горле может стать причиной неприятностей. Если в вашем горле постоянно присутствует много слизи, это называется накоплением слизи, и это может сделать вас несчастным. Он может препятствовать вашим дыхательным путям и чувствовать, что он всегда присутствует в вашем горле.

Катар — это скопление слизи в дыхательных путях или в полости тела. Слизь обычно скапливается в горле, задней части носовой полости или в полых костных пространствах лица, называемых пазухами. Скопление слизи в горле может быть недолгим, но у некоторых людей это происходит в течение длительного времени, даже в течение нескольких месяцев подряд. Это называется хроническим катаром. Катар может быть довольно утомительным и от него трудно избавиться, но обычно он не вызывает долговременных повреждений и поддается лечению.

Причины избыточного образования слизи

Существует множество заболеваний и проблем, связанных с повышенным выделением слизи. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Постназальная капельница

Постназальное затекание развивается, когда чрезмерное скопление слизи и мокроты в горле и носовой полости вызывает кашель. Слизь скапливается в горле за ночь, что приводит к заложенности носа по утрам.

Грипп или простуда

При простуде или гриппе на начальных стадиях в носовой полости и задней стенке глотки выделяется жидкая, прозрачная, жидкая слизь.Когда иммунная система организма набирает обороты и начинает реагировать на вирус, изначально жидкая слизь становится густой и становится зеленой или желтой. Это важный симптом вирусной простуды.

Сезонная аллергия

Многие люди страдают от сезонных изменений в виде аллергии каждый год, обычно с конца зимы до лета. В отличие от гриппа, такие проявления сезонной аллергии, как кашель, чихание, зуд в глазах и выделение слизи в горле, проявляются одновременно. Существуют различные типы аллергенов, которые вызывают эти симптомы, включая слизь в горле.Пыльца деревьев и цветов является одним из основных виновников сезонной аллергии, и симптомы обычно сохраняются до тех пор, пока не исчезнут триггеры.

Продукты питания

Некоторые продукты питания также могут вызывать скопление слизи в горле. Молоко и молочные продукты, такие как творог, йогурт, пахта и масло, вызывают секрецию и скопление избыточной слизи в горле. Эти молочные продукты содержат белок, называемый казеином, который увеличивает выработку слизи, и этот белок трудно переваривается.Помимо молочных продуктов, сахар, кофеин, соль, нетравяные чаи (особенно черный чай) стимулируют избыточное выделение слизи. Соя является одним из основных растительных продуктов питания, образующих слизь. Те, кто отказывается от молочных и мясных продуктов и употребляет соевые продукты, подвергаются большему риску скопления слизи в горле.

Беременность

Во время беременности многие женщины испытывают такие симптомы, как кашель, чихание и заложенность носа.

Беременная женщина

Эти симптомы наблюдаются довольно часто и так же распространены, как утренняя тошнота и боли в спине во время беременности.

Известно, что эстроген усиливает секрецию слизи и делает слизь очень жидкой или густой.

Заболевания горла

Болезни горла, такие как острый фарингит, тонзиллит, фарингит и ларингит, часто характеризуются скоплением слизи в горле в качестве общего симптома.

Вирусные заболевания

Вирусные заболевания, такие как корь, ветряная оспа, коклюш, мононуклеоз или круп, также могут вызывать скопление мокроты в горле. Раздражающие факторы, такие как сигаретный дым, загрязненный воздух, транспортные или химические пары, также могут вызывать чрезмерную секрецию слизи и заставлять ее оседать на слизистой оболочке горла.Скопление слизи в горле также вызывает неприятный запах изо рта, так как оно содержит большое количество белка и на нем размножаются анаэробные бактерии.

Избыточное количество слизи, сопровождающее инфекцию, может сохраняться в горле в течение длительного времени. Обычно это проходит в течение четырех-шести дней, но у некоторых людей проблема может длиться месяцами. Это может привести к накоплению бактерий, и бактериальная инфекция может последовать за вирусной инфекцией.

Слизь из горла у детей

Избыточная секреция и скопление слизи в горле после респираторной инфекции обычно наблюдаются у детей.Он длится от четырех до шести недель. Несмотря на то, что инфекция верхних дыхательных путей является основной причиной скопления слизи в горле у детей, сезонная аллергия также может играть роль в этом отношении. Дети, как и взрослые, подвержены сезонной аллергии с конца зимы до конца лета.

Лекарственные реакции

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, вызывающие постоянный кашель и прочищение горла. Ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина (сартаны) могут вызывать скопление слизи в горле.Эти препараты используются для лечения гипертонии или высокого кровяного давления. Проконсультируйтесь с врачом о смене лекарства и замене его такими препаратами, как бета-блокаторы или блокаторы кальциевых каналов.

Хронический ринит

Большинство случаев хронического ринита вызвано аллергией, и основным симптомом является выделение слизи в горле. Хронический ринит может возникнуть в любое время года при воздействии раздражителей или аллергенов, таких как домашняя пыль и клещи. Однако он не вызывается сезонными аллергенами, такими как пыльца.

Ларингофарингеальный рефлюкс

Когда кислый или некислый материал из желудка перемещается вверх против силы тяжести (рефлюкс) в пищевод, это состояние называется ларингофарингеальным рефлюксом. Когда кислота из желудка достигает вашего горла, слизистая оболочка в горле раздражается, что приводит к образованию слизи в горле.

Чтобы избежать этой проблемы, не ешьте острую и жирную пищу и держитесь подальше от раздражителей, таких как алкоголь. Держите голову в приподнятом положении, особенно во время сна.

Полипы носа

Полипы носа — это незлокачественные или доброкачественные мясистые опухоли, которые появляются внутри полости носа или придаточных пазух носа. Помимо заложенности носа и насморка, они также вызывают выделение слизи в горле из-за постназального затекания. Назальные спреи или стероидные назальные капли в основном используются для уменьшения полипов в носу.

Иногда может потребоваться хирургическое удаление полипов носа.

Во многих случаях полипы в носу возвращаются даже после операции, поэтому для предотвращения рецидивов используются стероидные назальные спреи.Обычно причинный фактор неизвестен. Вероятнее всего, хроническое воспаление в носовой полости вызывает отек и отек внутренней оболочки ноздрей. Припухлость свисает под действием силы тяжести и становится полипом. Полипы обычно появляются в обеих ноздрях и со временем могут увеличиваться, перекрывая нос.

Симптомы различных состояний, вызывающих выделение слизи в горле

Существует множество заболеваний, которые могут вызывать скопление слизи в горле.

Синусит — распространенное заболевание, связанное с чрезмерным выделением слизи из горла

Важно знать их симптомы, чтобы можно было соответствующим образом лечить слизь в горле.

Синусит

Наиболее часто наблюдаемые симптомы синусита:

  • Сильная головная боль
  • Боль и давление в области лица
  • Боль и давление в носовых пазухах, глазах и зубах
  • Пирексия
  • Обесцвеченные выделения из носа
  • Скопление слизи в горле
  • Заложенность и заложенность носа
  • Кашель
  • Боль в горле
  • Иногда отек лица
  • Симптомами бактериальной инфекции носовых пазух являются лицевая боль и выделения из носа, напоминающие гной

Аллергический ринит

Симптомы аллергического ринита могут появиться через несколько минут или часов после контакта с аллергеном.Симптомы могут длиться несколько дней.

Симптомы, которые появляются мгновенно, как только вы вдыхаете аллерген:

  • Чихание снова и снова. Это происходит, в частности, после того, как вы просыпаетесь утром.
  • Раздражение в горле или кашель
  • Постназальный синдром и слизь в горле
  • Насморк
  • Зуд, слезотечение. Возможно, это аллергический конъюнктивит.
  • Раздражение ушей и носовой полости

Другие симптомы, которые могут проявиться через относительно длительное время:

  • Заложенность носа, сопровождающаяся сопением.Нюхание – очень распространенный симптом у детей.
  • Тяжелое дыхание через рот из-за заложенного носа.
  • Чувствительность глаз к свету
  • Потирание носа до покраснения и болезненности. Это частое явление у детей 90 142
  • Перепады настроения, чувство усталости и раздражительности.
  • Бессонница или беспокойный сон                              
  • Постоянный, продолжительный, хронический кашель
  • Трудности при прослушивании и давление в ушах
  • Давление, боль и дискомфорт в области лица
  • Под глазами появляются темные пятна или круги, известные как аллергические блески

Симптомы астмы

Воспаление бронхов имеет место при астме с усилением секреции липкой слизи внутри бронхов.Больные астмой испытывают симптомы, когда дыхательные пути сужаются, воспаляются или образуется скопление слизи. Общие симптомы астмы:

  • Сильный кашель, особенно ночью
  • Затрудненное дыхание
  • Свистящее дыхание в груди
  • Стеснение в груди
  • Давление и боль в груди

Частота появления этих симптомов различна у разных больных астмой. У человека могут не проявляться все эти симптомы или у него могут проявляться разные симптомы в разное время.Симптомы астмы также могут различаться у одного и того же человека. Они могут быть легкими во время одного приступа, но тяжелыми во время другого.

Некоторые больные астмой могут длительное время не испытывать никаких симптомов, но это временное затишье прерывается периодическим ухудшением симптомов во время приступов астмы. У некоторых пациентов симптомы астмы могут проявляться каждый день. Кроме того, некоторые пациенты страдают от симптомов только во время физических упражнений или во время вирусных инфекций, таких как простуда.

В основном у людей бывают легкие приступы астмы.Дыхательные пути очищаются в течение от нескольких минут до нескольких часов. Тяжелые приступы происходят реже, но длятся дольше и носят более стойкий характер. Очень важно выявлять и лечить даже легкие симптомы астмы, чтобы предотвратить более серьезные приступы астмы и лучше контролировать болезнь.

Ранние симптомы астмы

Признаки раннего предупреждения — это симптомы, которые появляются непосредственно перед или в самом начале приступа астмы. Ранними признаками астмы являются:

  • Частый кашель, особенно ночью
  • Легкая потеря дыхания или одышка
  • Чувство сильной усталости или слабости во время тренировки
  • Свистящее дыхание или кашель после физической нагрузки
  • Чувство усталости, легкое расстройство, ворчливость или капризность
  • Снижение или изменение функции легких по данным пикфлоуметра
  • Признаки простуды или аллергии (чихание, насморк, кашель, заложенность носа, боль в горле и головная боль)
  • Проблемы со сном

Простуда

Симптомы простуды в основном появляются через один-три дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду.Его симптомы варьируются от человека к человеку, но обычно включают:

  • Заложенность носа
  • Заложенность носа
  • Постназальная капельница
  • Слизь в горле
  • Охриплость голоса и боль в горле
  • Кашель
  • Легкая головная боль
  • Боли в теле
  • Субфебрильная лихорадка
  • Чихание
  • Общее недомогание (недомогание)

ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Наиболее важными симптомами ГЭРБ являются изжога, кислый привкус во рту и регургитация.

Изжога обычно представляет собой жгучую боль, которая исходит из центра грудной клетки. Он может начинаться высоко в брюшной полости или может распространяться вверх по спине или шее. Иногда боль может быть острой или колющей вместо ощущения жжения. Такая боль идентична ангинозной боли. Обычно изжога, связанная с ГЭРБ, чаще наблюдается после обильной еды.

Другие симптомы ГЭРБ включают:

  • Боль в горле. Если срыгиваемый кислотный рефлюкс проходит через верхний пищеводный сфинктер, он может попасть в глотку и даже в гортань или гортань, вызывая боль в горле, скопление слизи и охриплость голоса.
  • Воспаление гортани
  • Постоянный сухой кашель, особенно ночью. ГЭРБ является частой причиной необъяснимого начала кашля. Пока не установлено, как ГЭРБ вызывает кашель.
  • Астма. Рефлюксная кислота может усугубить астму, раздражая дыхательные пути. Астма и лекарства, используемые для ее лечения, могут усугубить ГЭРБ.
  • Резкое увеличение слюноотделения
  • Ощущение кома в горле
  • Вонючий запах изо рта.
  • Боль в ухе
  • Боль и дискомфорт в груди

Полипы носа

Полипы носа обычно безболезненны и бессимптомны. Если у вас есть какие-либо симптомы, они могут включать:

  • Чихание
  • Заложенность носовой полости с заложенностью носа
  • Постназальная капельница
  • Лицевая боль
  • Насморк
  • 75% людей имеют проблемы с обонянием
  • Слизь в горле
  • Зуд в глазах
  • Потеря вкуса
  • Инфекция

Многие люди также страдают стеснением в груди, чувствительностью к химическим веществам, запахам, дымам и инфекции носовых пазух.В редких случаях у некоторых людей с назальными полипами также бывает аллергия на аспирин и реакция на желтые красители. Если вы испытываете какие-либо из этих аллергических реакций, попросите своего врача проверить носовые полипы. Носовые полипы увеличивают вероятность развития долгосрочного хронического синусита. Большие могут даже навсегда изменить форму вашего носа.

Симптомы бронхита

Наиболее часто наблюдаемые симптомы острого бронхита:

  • Свистящее дыхание, отрывистый кашель, длящийся около недели
  • Скопление слизи в горле
  • Цвет слизи может быть зеленым, желтым, коричневатым или прозрачным.
  • Лихорадки обычно нет, но иногда присутствует субфебрильная температура
  • Болезненность и болезненность в груди

Если у вас повышенная температура и есть признаки ухудшения общего состояния здоровья, такие как затрудненное дыхание, одышка, потеря аппетита, общая усталость и боли в теле, немедленно обратитесь к врачу.

Симптомы хронического бронхита могут включать:

  • Хронический кашель с выделением прозрачной, белой, желтой или зеленой слизи
  • Скопление слизи в горле в течение трех месяцев и более
  • Свистящее дыхание
  • Одышка
  • Экстремальная усталость

Что означает появление слизи?

Скопление слизи в горле может указывать на заболевание или инфекцию.Обратитесь к врачу и проконсультируйтесь с ним, если ваша слизь имеет следующие свойства:

Жидкая и прозрачная слизь

Обильное выделение жидкой прозрачной слизи в основном указывает просто на аллергию или грипп. Но иногда это может быть симптомом лекарственной реакции или аллергической реакции на определенный продукт питания. Это также может указывать на искривление носовой перегородки или нарушение носового хода.

Густая и окрашенная слизь

Если консистенция слизи очень густая, это может указывать на то, что ваше тело очень сухое.Сухой воздух и системы отопления могут привести к загустению слизи и вызвать дискомфорт, препятствуя дыхательным путям. Если ваша слизь становится зеленой, желтой или даже красновато-коричневой, это может быть признаком бактериальной инфекции.

Как избавиться от обильной слизи в горле?

Есть много способов избавиться от чрезмерного скопления слизи в горле.

Ниже показаны как медицинские, так и натуральные средства.

Как бороться с обильной слизью в горле с помощью лекарств?

Существует четыре основных группы фармацевтических препаратов, которые можно использовать для избавления от чрезмерного скопления слизи в горле: e.грамм. противоотечные, назальные спреи, антигистаминные и отхаркивающие средства.

Деконгестанты

Деконгестанты уменьшают отек в воспаленных тканях и кровеносных сосудах и тем самым облегчают застойные явления (1, 2). Многие противоотечные средства можно приобрести без рецепта врача. Наиболее широко используемые противозастойные препараты содержат активные ингредиенты, включая фенилэфрин, оксиметазолин или псевдоэфедрин.

Они облегчают заложенность носа и помогают при скоплении слизи в горле.

Они помогают при таких состояниях, как грипп и простуда, синусит, аллергический ринит и другие аллергические реакции. Деконгестанты действуют, облегчая отек кровеносных сосудов в носовой полости, что помогает очистить закупоренные проходы (1, 3).

Некоторые лекарства могут содержать только противоотечные средства, но в основном продаются в виде комбинированных средств, содержащих противоотечные средства, анальгетики и противоаллергические препараты.

Большинство людей могут безопасно использовать деконгестанты, но в некоторых случаях их использование не рекомендуется.

Их нельзя использовать в следующих случаях без предварительной консультации с врачом или ЛОР-специалистом:

  • Младенцы и дети – деконгестанты небезопасны для детей младше шести лет. Детям в возрасте 6-12 лет деконгестанты следует давать только по рекомендации врача.
  • Беременные женщины и кормящие матери – безопасность использования этого препарата во время беременности и кормления грудью еще не установлена. Не используйте противоотечные средства до консультации с врачом.
  • Если вы принимаете какие-либо лекарства, которые могут взаимодействовать с деконгестантами
  • Если у вас диабет
  • Пациенты с артериальной гипертензией
  • Люди с гипертиреозом или повышенной активностью щитовидной железы
  • Пациенты мужского пола с увеличенной простатой
  • Люди с заболеваниями печени или почек
  • Кардиологические больные
  • Больные глаукомой  

Как использовать деконгестанты?

Не принимайте более трех доз противоотечных средств в один день.

Меры предосторожности при использовании противоотечных средств

Внимательно прочитайте информационный листок для пациента или проверьте этикетку лекарства, чтобы увидеть инструкции по дозировке и любые меры предосторожности. Если вы все еще не уверены, проконсультируйтесь с врачом.

Противозастойные назальные спреи не следует использовать дольше недели, поскольку их чрезмерное использование может усугубить заложенность носа.

Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не показывают признаков улучшения.

Побочные эффекты деконгестантов

Противозастойные препараты обычно не вызывают каких-либо побочных эффектов, и любые наблюдаемые побочные эффекты в основном легкие (4, 5).

Возможные побочные эффекты могут включать:

  • Раздражение внутренней оболочки полости носа
  • Тошнота
  • Тошнота
  • Неприятный запах изо рта
  • Сухость во рту
  • Сыпь
  • Чувство тревоги, возбуждения или беспокойства
  • Неконтролируемая тряска (тремор)
  • Бессонница и беспокойный сон
  • Учащенное и нерегулярное сердцебиение, аритмии
  • Сердцебиение
  • Затрудненное мочеиспускание у мужчин

Эти побочные эффекты исчезают после прекращения приема противоотечных средств.

Иногда могут возникать более серьезные побочные эффекты, такие как галлюцинации и тяжелые аллергические реакции или анафилаксия, но они очень редки.

Назальные спреи

Назальные спреи могут быстро облегчить заложенность носа, заложенность носа и скопление слизи в горле.

Типы назальных спреев

Существует три типа назальных спреев:

Деконгестанты

Противозастойные назальные спреи можно приобрести без рецепта или по рекомендации врача.Они облегчают заложенность и удаляют слизь, сдувая отек кровеносных сосудов в слизистой оболочке носовой полости и дыхательных путей.

Не используйте противозастойные назальные спреи более трех дней, иначе симптомы простуды могут ухудшиться.

Растворы соленой воды

Они также известны как солевые спреи для носа и могут быть приобретены без рецепта. Они смещают и разжижают слизь и предотвращают ее сгущение. Поскольку они не содержат никаких лекарств, не стесняйтесь использовать их, не беспокоясь о дозировке или побочных эффектах.

Стероидные назальные спреи

Они доступны как без рецепта, так и в виде лекарств, отпускаемых по рецепту. Они обычно используются для облегчения симптомов аллергии, но также иногда используются для облегчения заложенности носа, возникающей во время инфекции носовых пазух, и для устранения заложенности носа.

Как пользоваться?

Прежде всего, высморкайтесь в салфетку или над раковиной, чтобы как можно лучше очистить носовые ходы. Затем снимите крышку с пульверизатора и следуйте инструкциям по «заправке» или встряхиванию насоса, если это необходимо.

Теперь выполните следующие действия:

  • Закройте одну ноздрю, осторожно приложив к ней палец.
  • Поместите большой палец на нижнюю часть помпы спрея. Отверстие в верхней части распылителя должно быть ниже открытой ноздри.
  • Нажмите на насос и слегка вдохните. Теперь повторите тот же процесс для другой ноздри, поместив большой палец на ноздрю, в которую был распылен спрей.
  • После этого не сморкайтесь сразу. Старайтесь не чихать.Это поможет дольше держать лекарство в носу.

На этикетке некоторых спреев указана другая инструкция, поэтому следуйте им или проконсультируйтесь с врачом.

Не используйте назальные спреи дольше, чем указано вашим врачом.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты полезны при лечении аллергических реакций и для уменьшения чрезмерного образования слизи (6, 7). Антигистаминные препараты оказывают свое действие, блокируя высвобождение в организме вещества, называемого гистамином.Гистамин высвобождается в результате воздействия аллергена. Гистамин вызывает раздражение в пазухах, груди, горле, носу и коже и может привести к приступам астмы, вызванным аллергией. Антигистаминные препараты высушивают лишнюю слизь из организма и не должны применяться одновременно с отхаркивающими препаратами. Вы должны быть осторожны при использовании антигистаминных препаратов, так как они могут вызвать сильную сонливость.

Отхаркивающие средства

Отхаркивающие средства обычно используются для уменьшения чрезмерного образования слизи (8, 9, 10).Эти препараты разжижают слизь в грудной клетке и смазывают поверхности, так что слизь удаляется при кашле. Наиболее популярным отхаркивающим препаратом является гвайфенезин. Гвайфенезин не вызывает значительных побочных эффектов у здоровых взрослых. Этот препарат следует принимать со стаканом воды, иначе существует риск обезвоживания. Отхаркивающие средства широко применяются при лечении респираторных заболеваний и бронхитов. При использовании отхаркивающего средства слизь становится более жидкой, и пользователь может чаще кашлять.Этот кашель раздражает горло. Вот почему отхаркивающие средства обычно продаются вместе со средствами от кашля.

Домашние средства от мокроты в горле

Существует также множество натуральных и домашних средств, которые могут помочь вам избавиться от обильной слизи в горле. Вот некоторые из самых популярных, включая инструкции по их использованию.

Помните, что домашние средства следует использовать только в сочетании (а не в качестве замены) с надлежащим медицинским лечением. Всегда спрашивайте у своего врача его / ее согласие, прежде чем использовать какие-либо домашние средства для лечения любого расстройства.

Мед

Мед — отличное домашнее средство, успокаивающее боль в горле, удаляющее слизь и облегчающее симптомы простуды.

Как пользоваться?

Самое простое домашнее средство от скопления слизи в горле — смешать ложку меда и лимонного сока в стакане теплой воды. Если вы пьете эту лимонно-медовую воду три-четыре раза в день, вы легко избавитесь от слизи в горле.

Апельсиновый сок

Апельсиновый сок содержит много витамина С и является отличным противозастойным средством.Убедитесь, что вы принимаете 500 мг витамина С три раза в день с пищей или добавками.

Стакан чистого 100% апельсинового сока содержит около 124 мг витамина С. Другими богатыми источниками витамина С являются клубника, лимоны и помидоры.

Не пейте слишком много апельсинового сока, так как это может быть вредно.

Горячий чай

Горячий чай не только успокаивает горло, но и помогает избавиться от слизи. Черный чай облегчает дискомфорт и прогоняет простуду благодаря хорошей дозе интерферона, борющегося с вирусами.

Как пользоваться?

Заварите черный чай и добавьте немного меда, чтобы успокоить горло, и добавьте дольку лимона, чтобы получить витамин С.

Соленая вода

Ежедневное полоскание горла теплой соленой водой — прекрасное домашнее средство от боли в горле и чрезмерного выделения слизи. Полоскание горла теплой соленой водой помогает уничтожить бактерии, присутствующие в вашем организме.

Как пользоваться?

Просто добавьте половину чайной ложки рафинированной соли в стакан теплой воды.Перемешайте и тщательно перемешайте, а затем полощите этим раствором горло над раковиной три раза в день.

Перец

Перец можно использовать различными способами для лечения различных симптомов простуды в домашних условиях без особых хлопот.

Как пользоваться?

Если у вас скопление слизи в горле, добавляйте перец в свой ежедневный прием пищи. Также эффективно полоскание горла горячей водой с раствором перца. Если вы не можете есть или пить перец, вы можете извлечь пользу из его целебных свойств, регулярно вдыхая его запах.Капсаицин, содержащийся в перце, разжижает слизь и, таким образом, облегчает заложенность носа и заложенность носа.

Красный лук

Домашний сироп из красного лука — отличное средство для лечения симптомов простуды и гриппа, таких как скопление слизи в горле.

Как пользоваться?

Для приготовления сиропа вам потребуются две-три красные луковицы и мед или коричневый сахар. Возьмите три красных луковицы и нарежьте их горизонтальными ломтиками. Теперь положите в миску один ломтик сырого красного лука и смажьте его медом.Повторяйте этот процесс, пока чаша не будет заполнена. Накройте его крышкой и оставьте на двенадцать часов. Когда вы откроете миску, там будет густой красный луковый сироп. Используйте ложку этого сиропа два раза в день, чтобы избавиться от слизи в горле.

Чеснок

Чеснок обладает антисептическими и бактерицидными свойствами, что делает его ценным ингредиентом для лечения симптомов простуды, таких как слизь в горле.

Как использовать чеснок, чтобы избавиться от слизи в горле?

Чеснок укрепляет иммунную систему, столь необходимую во время болезни, помогает очищать дыхательные пути, а также помогает выводить токсины из организма.

Как пользоваться?

Самый простой способ использовать чеснок при насморке или простуде — это кипятить пять-шесть измельченных кусочков чеснока в чашке воды. Добавьте чайную ложку меда и пейте три-четыре раза в день. Вы также можете есть сырой чеснок, добавлять чеснок в свои ежедневные блюда или использовать чесночное масло, чтобы извлечь пользу из его целебных свойств.

Имбирь

Имбирь также является популярным ингредиентом для лечения болей в горле и респираторных заболеваний. Он легко доступен каждому.Включите его в свой ежедневный прием пищи или ешьте в сыром виде, чтобы лечить слизь в горле и грипп. Еще один способ использования имбиря — заваривать имбирный чай или делать имбирный сок. Добавьте мед, чтобы максимизировать пользу для здоровья от имбирного чая. Вы можете хранить и охлаждать имбирный сок и использовать его, когда захотите.

Куриный суп

Домашний куриный суп полон необходимых питательных веществ и антиоксидантов, помогающих бороться с инфекциями, гриппом и простудой. Великолепные антиоксидантные свойства куриного супа помогают быстро вылечить простуду и грипп, а также разжижают слизь в горле.Это также дает вашему телу много сил. Для достижения оптимальных результатов используйте органические овощи и курицу для приготовления супа.

Чай коровяк

Чай из коровяка — популярное домашнее средство от застоя в груди и скопления слизи в горле при простуде и гриппе. Он действует как отхаркивающее средство, удаляет застрявшую слизь и успокаивает боль в горле.

Как пользоваться?

Наполните ситечко или чайный шарик сушеными травами коровяка и заварите в кружке с кипящей водой в течение десяти минут.Добавьте сахар или сырой мед и пейте по мере необходимости.

Кайенский перец

Кайенский перец помогает организму выводить слизь, скопившуюся в полости носа и горле. Стимулирующие и согревающие качества кайенского перца также помогают облегчить боль в груди и успокаивают раздраженное горло.

Как пользоваться?

Смешайте следующие ингредиенты:

  • 1/4 чайной ложки кайенского перца
  • 1/4 чайной ложки свежего тертого имбиря
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 столовая ложка меда
  • 4 столовые ложки воды.

Пейте эту смесь каждый день, чтобы уменьшить чрезмерное выделение мокроты и слизи.

Вы также можете использовать кайенский перец при приготовлении своих повседневных блюд.

Меры предосторожности

Нет лекарств без побочных эффектов и рисков. Поэтому вы всегда должны сначала обратиться к врачу и спросить его / ее о лучших вариантах лечения, а во-вторых, вы должны знать о рисках часто используемых лекарств от слизи в горле, которые описаны ниже:

  • Не принимайте противозастойные лекарства, если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями или страдаете заболеванием печени или почек .Если вы беременны или кормите грудью, не принимайте деконгестанты без предварительной консультации с врачом. Эти не являются безопасными для использования у младенцев и детей.
  • Противозастойные спреи для носа не следует использовать дольше, чем это предписано врачом , поскольку они могут усугубить раздражение в горле и вызвать чрезмерное выделение мокроты.
  • Антигистаминные препараты могут вызывать сонливость . Не используйте их перед вождением или работой с тяжелыми механизмами.
  • Осторожно используйте домашние травяные средства , если вы беременны.

Часто задаваемые вопросы

Когда обратиться к врачу?

Слизь в горле обычно является симптомом другого заболевания, такого как астма, полипы носа, синусит, ринит и т. д. Обратитесь к врачу, когда слизь в горле начинает вызывать дискомфорт и/или когда вы плохо себя чувствуете (озноб, лихорадка). , неврологические симптомы, такие как головокружение или такие симптомы, как тошнота и т. д.).

Что нужно помнить

Помните об этих моментах при лечении мокроты (слизи) в горле:

  • Используйте увлажнитель
  • Увеличьте потребление жидкости и избегайте обезвоживания
  • Употребляйте витамин С и горячие напитки
  • Вдыхание пара для очистки дыхательных путей
  • По возможности избегайте молока и молочных продуктов
  • Избегайте мясных блюд и жареных, чрезмерно сладких и сильно обработанных продуктов.
  • Бросить курить
  • Уменьшить потребление алкоголя
  • Старайтесь избегать воздействия паров, химических веществ и загрязняющих веществ, таких как дым и пыль, которые могут раздражать ваши дыхательные пути
  • Не глотать и не глотать слизь и пытаться выплевывать ее, когда это возможно

И помните, что «Унция профилактики стоит фунта лечения», поэтому убедитесь, что вы не подхватили простуду или грипп, которые являются одними из основных причин чрезмерного выделения слизи в горле.

Избавьтесь от слизи в горле быстрее с помощью этих домашних процедур

Обильное выделение слизи из горла — неприятное состояние, из-за которого вам может постоянно хотеться откашляться.Это скопление слизи в горле может вызвать у вас ощущение, что в горле всегда что-то застряло. Хотя одной из причин может быть инфекция верхних дыхательных путей, такие состояния, как аллергия, астма и изжога, могут вызвать у вас ощущение, что в горле слишком много мокроты.

Иногда одного кашля недостаточно, чтобы избавиться от слизи в горле. Если у вас постоянно много слизи в горле, возможно, вам придется найти и лечить основную причину ее накопления. Если чрезмерное выделение слизи вызвано раздражителями или аллергией, то устранение этих триггеров может помочь уменьшить количество слизи в горле.Если расстройство пищеварения или инфекция вызывают накопление слизи, то домашние средства, такие как пищевая сода, мед, имбирь или паровые ингаляции, могут помочь разжижить мокроту и очистить горло.

Читайте дальше, чтобы узнать о различных причинах постоянной слизи в горле. В конце статьи вы можете прочитать о многих эффективных домашних методах избавления от мокроты в горле.

Причины обильного выделения слизи в горле

Ваше тело вырабатывает слизь, чтобы бактерии и вирусы не вызывали инфекции, и наличие слизи в горле совершенно нормально.По словам доктора Мелинды Ратини на WebMD, , одни только наши носы производят около 2 литров слизи в день. 1 Обычно это капает по задней стенке горла незаметно для нас. Проблемы возникают, когда слизь становится более густой и заметной или когда образуется слишком много слизи необычного цвета, например, темно-желтого, зеленого или коричневого.

Постназальная капельница

Скопление слизи в горле часто называют постназальным синдромом или выделениями из носа. Американская академия отоларингологии объясняет, что чрезмерные жидкие выделения слизи, вызванные раздражением, простудой, аллергией или гормональными изменениями, могут привести к увеличению количества слизи, стекающей по горлу.Или инфекции носовых пазух и сухость в горле могут вызвать скопление густой слизи в горле . 2

Это постоянное капание избыточной слизи в горле может вызвать раздражение, отек и дискомфорт. Это также может дать ощущение постоянного застревания чего-то в горле.

Изжога/кислотный рефлюкс

Распространенной причиной постоянной мокроты в горле является изжога. Избыток мокроты возникает из-за того, что желудочная кислота возвращается в пищевод и раздражает слизистую оболочку верхних дыхательных путей.Это также называется кислотным рефлюксом. Вы также можете почувствовать горький привкус во рту или жжение в груди.

По словам доктора Дженнифер Робинсон на веб-сайте WebMD, , у вас может возникнуть рефлюкс без других симптомов изжоги. Это состояние называется ларингофарингеальным рефлюксом или немым рефлюксом. Слизь образуется, когда желудочная кислота раздражает спину или горло и носовые дыхательные пути и вызывает раздражение и воспаление. Это вызывает чрезмерное откашливание, постоянный кашель и ощущение кома в горле. 3

Аллергии

Аллергия может вызывать раздражение задней стенки глотки, что может привести к усиленному выделению слизи. Аллергии представляют собой иммунный ответ организма на аллергены и чаще всего вызываются пыльцой в воздухе (сезонная аллергия) или пылевыми клещами, перхотью животных или плесенью (многолетняя аллергия).

Американский фонд астмы и аллергии сообщает, что одним из симптомов аллергической реакции является выделение слизи в горле. Обычно это сопровождается чиханием, зудом в глазах и насморком. 4

Важно попытаться устранить источник аллергии, регулярно пылесося дом и поддерживая чистоту постельного белья. Кроме того, старайтесь не прикасаться к носу или глазам, чтобы предотвратить аллергические реакции в верхних дыхательных путях.

Вы также можете попробовать один из моих натуральных антигистаминных препаратов, которые помогают бороться с аллергическими реакциями.

Астма

Постоянную слизь в горле часто испытывают люди, страдающие астмой. Астма вызывает воспаление в бронхах и стимулирует выделение слизи.

Хотя астма обычно связана с одышкой и частым кашлем, Food and Drug Association (FDA) сообщает, что легкая и тяжелая форма астмы приводит к «избыточному выделению слизи». 5 Может скапливаться в горле и вызывать симптомы аллергии.

Исследование, опубликованное в The New England Journal of Medicine , показало, что хроническое откашливание может быть признаком астмы у детей. 6

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут привести к обильному выделению слизи из горла, от которой трудно избавиться.Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм вырабатывает больше слизи, чтобы поймать и уничтожить микробы. Это может вызвать хронический кашель, откашливание и чихание.

Синусит представляет собой инфекцию, вызывающую воспаление, отек и заполнение слизью придаточных пазух носа. Среди других симптомов синусит может вызывать постназальное затекание с густой темной слизью или мокротой. 7

Американской академии отоларингологии сообщает, что стрептококк , вызванный бактериальной инфекцией, может вызвать избыток слизи в горле, которая стекает вниз по горлу. 8

Ларингит — это инфекция гортани, вызывающая воспаление, раздражение и отек. Это приводит к образованию избытка слизи в горле и постоянному желанию откашляться. 9

Курение

Курение вызывает раздражение легких человека, что приводит к появлению черной или коричневой слизи в горле и дыхательных путях, которая не проходит. Это заставляет курильщиков постоянно кашлять, часто называемым «кашлем курильщика».

Медицинский центр Университета Питтсбурга сообщает, что в дополнение к избытку слизи курение приводит к тому, что слизь становится более густой.Курение также повреждает очистительную систему легких, и становится труднее избавиться от густой слизи в дыхательных путях.

Курение также повышает риск развития ряда других проблем со здоровьем, таких как рак, инфекции, пневмония и эмфизема. Чтобы избавиться от привычки курить, прочитайте мою статью о 5 научно доказанных естественных способах бросить курить.

Некоторые продукты

Некоторые продукты могут сделать слизь более густой и вызвать более частое желание прочищать горло.

Согласно исследователям в Соединенных Штатах, это миф, что молочные продукты обычно вызывают избыточное образование слизи в организме. 10 Тем не менее, Mayo Clinic сообщает, что молочные продукты делают слизь намного гуще и от нее труднее избавиться. 11

Кроме того, некоторые люди с непереносимостью лактозы могут обнаружить, что употребление молочных продуктов вызывает у них слишком много мокроты в горле.

Беременность

Гормональные изменения во время беременности могут увеличить выработку слизи и привести к тому, что избыток жидкого секрета стекает по задней стенке глотки. 2

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества могут раздражать носовые проходы и горло и увеличивать скопление слизи в горле. Они также могут вызывать различные респираторные заболевания, в том числе ощущение жжения во рту, кашель, головные боли и желтую или зеленую слизь.

Доктор Уильям Блад в WebMD говорит, что вдыхание токсичных химических веществ может нанести серьезный ущерб вашему телу и внутренним органам и даже может быть опасным для жизни. Он советует как можно скорее обратиться к врачу, если вы подверглись воздействию токсичных паров или химических веществ. 12

Домашние средства для избавления от слизи в горле

Существует множество эффективных домашних средств, помогающих очистить горло от слизи. Эти естественные методы лечения могут обеспечить симптоматическое облегчение, а в некоторых случаях устранить основную причину избытка слизи в горле.

Полоскание соленой водой

Полоскание горла соленой водой — это простое домашнее средство, которое может помочь убить вызывающие слизь инфекции в горле и верхних дыхательных путях.

Исследователи обнаружили, что даже простого полоскания горла водой было достаточно, чтобы предотвратить инфекцию верхних дыхательных путей. 13  

Добавление антибактериальных свойств соли в водное полоскание поможет эффективно разжижить мокроту и быстрее вывести ее из горла. Все, что вам нужно сделать, это растворить от 1/2 до 1 ч. л. соль в 8 унций. стакан теплой воды. Полощите горло несколько раз в день солевым средством, чтобы избавиться от слизи в горле.

Полоскание горла соленой водой — одно из моих естественных средств для лечения тонзиллита.

Вдыхание пара

Отличным домашним средством для разжижения слизи в горле и очистки носовых проходов являются паровые ингаляции.Преимущества использования пара для избавления от слишком большого количества слизи в горле можно усилить, добавив эфирные масла, которые уменьшают воспаление, убивают микробы и облегчают заложенность.

Например, масло чайного дерева содержит противомикробные соединения, которые помогают лечить инфекции горла и верхних дыхательных путей. 14 Также ментоловое масло хорошо известно своей способностью уменьшать заложенность носа и лечить симптомы инфекций носовых пазух и астмы. 15

Все, что вам нужно сделать, это добавить несколько капель масла чайного дерева или ментолового масла в большую миску с кипящей водой.Положите голову над миской и накройте голову полотенцем. Дышите глубоко в течение 10 минут, чтобы пар и эфирные масла очистили дыхательные пути и избавились от слизи. Повторяйте паровые ингаляции 2-3 раза в день, пока ваши симптомы не исчезнут и у вас больше не будет инфекции в дыхательных путях.  

Имбирь

Имбирь — еще одно домашнее средство, помогающее очистить горло от чрезмерной слизи и подавить хронический кашель. Имбирь обладает противовирусными свойствами, что позволяет избавиться от инфекций в дыхательных путях и, следовательно, очистить густую, трудновыводимую мокроту.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Ethnopharmacology , показало, что горячий имбирный чай эффективен при лечении вирусных респираторных инфекций. Противовирусный эффект имбиря обусловлен ферментами, которые атакуют вирусы и препятствуют их распространению. 16

Очень легко приготовить имбирный чай, чтобы избавиться от слизи в горле. Нарежьте 1-дюймовый кусок сырого свежего имбиря и положите его в чашку с кипящей водой. Накройте чашку и дайте имбирю настояться в течение нескольких минут. Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, чтобы уменьшить накопление слизи и ускорить процесс заживления инфекций верхних отделов грудной клетки.

На этом сайте вы также можете найти домашний рецепт приготовления еще более мощного противовоспалительного чая с куркумой и имбирем.

Хрен — еще один терапевтический корень, который можно использовать для устранения симптомов инфекций носовых пазух и простуды. Чтобы узнать больше, пожалуйста, прочитайте мою статью о том, как использовать хрен для устранения заложенности носа.

Ешьте чили

Употребление в пищу перца чили или острой пищи — удивительный способ естественным образом облегчить воспаление в носу, вызывающее образование слишком большого количества слизи.Чили содержат пряное соединение под названием капсаицин, обладающее антиоксидантными и противоотечными свойствами. Капсаицин также может помочь разжижить слизь и облегчить от нее избавление.

Исследования лечебных свойств капсаицина в качестве противозастойного средства показали, что он помогает уменьшить симптомы выделений из носа и воспаления. 17

Если у вас есть проблема с постоянной слизью в задней части горла, попробуйте добавить больше перца чили в пищу или посыпать его порошком, чтобы избавиться от скопления слизи в горле.

Мед

Прием сырого, необработанного меда может помочь очистить горло от мокроты и вылечить инфекции верхних дыхательных путей. В дополнение к тому, что мед является естественным антибактериальным средством, он также оказывает успокаивающее действие на горло и может уменьшить постоянный кашель.

Исследование, проведенное канадскими учеными, показало, что даже одна доза сырого меда может помочь уменьшить секрецию слизи и уменьшить приступы кашля. Это также было лучше, чем многие лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, в снижении частоты кашля. 18

Для удаления чрезмерной мокроты из горла можно принимать по ложке сырого меда 2-3 раза в день. Употребляйте мед ежедневно, пока не перестанете чувствовать постоянную потребность откашляться.

Вы также можете добавить мед в теплый имбирный чай, чтобы усилить его антимикробные и противозастойные свойства. Пейте имбирный чай с медом 2-3 раза в день до тех пор, пока симптомы не улучшатся и у вас больше не будет ощущения избыточной мокроты в горле.

Пейте много воды

Очень важно пить много жидкости, такой как вода и травяные чаи, чтобы разжижать выделения слизи и предотвращать их накопление в горле.

Вы можете приготовить вкусные травяные чаи, такие как ромашковый или имбирный чай, которые помогут снять воспаление и увеличить ежедневное потребление жидкости.

Избегайте раздражителей и аллергенов

Один из способов предотвратить скопление слизи в горле — избегать раздражителей или аллергенов, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей. Это также включает отказ от курения и избегание вдыхания вторичного табачного дыма.

Если ваши симптомы сохраняются и вы не можете избавиться от скопления слизи в горле, вам следует обратиться к врачу для обследования.

Прочтите следующие статьи по теме:

Статья Источники

  1. WebMD. Что такое постназальное затекание?
  2. орг. После носовых капель.
  3. ВебМД. Ларингофарингеальный рефлюкс.
  4. орг. Ринит (назальная аллергия).
  5. каб. Досье № 1976Н-0052Г.
  6. N Engl J Med. 2003 г.; 348:1502-1503.
  7. орг. Синусит.
  8. орг. Боль в горле.
  9. учеб. Ларингит.
  10. Am Rev Respir Dis. 1990 февраль;141(2):352-6
  11. Клиника Мэйо.Увеличивает ли питье молока мокроту?
  12. ВебМД. Химическая пневмония.
  13. Am J Prev Med. 2005 ноябрь; 29 (4): 302-7.
  14. Clin Microbiol, ред., январь 2006 г.; 19(1): 50–62.
  15. Eccles, R. Curr Allergy Asthma Rep. (2003) 3: 210.
  16. J Этн. 2013 9 января; 145(1): 146-151.
  17. орг. Капсаицин при неаллергическом рините.
  18. Кан Фам Врач. 2014 декабрь; 60(12): 1107–1110

Как избавиться от мокроты в горле? 10 лучших домашних средств, которые стоит попробовать

Что такое мокрота в горле?

Некоторое количество слизи в дыхательных путях может защищать и увлажнять ткани.Мокрота — это тип слизи, обнаруживаемой в задней части горла, когда человек болен. Он вырабатывается легкими и дыхательными путями. Слизь — это хорошо, если она вырабатывается в ограниченном количестве.

Слизь увлажняет следующие оболочки для защиты дыхательной системы:

  • Рот
  • Нос
  • Горло
  • Синусы
  • Легкие

Слизь жидкая. Липкость горла задерживает пыль, аллергены и вирусы, в конечном итоге останавливая их попадание в дыхательные пути.С другой стороны, когда человек болен, слизь становится густой и вызывает дискомфорт.

Почему мокрота в горле?

Иногда длительные состояния, такие как кистозный фиброз, хроническая обструктивная болезнь легких или астма, могут привести к избыточному выделению мокроты, что может привести к застою. Это также может произойти из-за синусита, простуды или аллергии или вдыхания дыма или загрязняющих веществ.

Как избавиться от застрявшей в горле мокроты?

10 Средства для естественного избавления от мокроты и слизи в горле

Вполне возможно полностью избавиться от мокроты и слизи из горла с помощью некоторых эффективных натуральных средств.Вот некоторые средства, которые могут вылечить мокроту естественным путем:

  1. Полоскание соленой водой

    Полоскание горла также может помочь быстро избавиться от мокроты. Это успокаивает раздраженное горло и может помочь избавиться от остаточной слизи. Смешайте одну чайную ложку соли с теплой водой и регулярно полощите горло.

  2. Использование увлажнителя воздуха

    Увлажнители воздуха представляют собой небольшие устройства, которые увлажняют воздух и предотвращают пересыхание носа и горла.Сухой воздух имеет тенденцию раздражать носовые дыхательные пути и горло, что приводит к образованию более густой слизи. Следовательно, если вы используете увлажнитель, он может в конечном итоге увлажнить нос и горло, уменьшая выработку слизи.

  3. Принятие горячего душа и вдыхание пара

    Пар горячего душа может ослабить и разжижить мокроту в горле. Убедитесь, что температура воды правильная. Оно должно быть горячим, но не обжигающим. Примите горячий душ, затем расслабьтесь в душе и сделайте глубокий вдох.Тот же эффект может дать не только душ, но и пар для лица. Попробуйте это один или два раза в день, чтобы получить облегчение. Для получения дополнительных преимуществ вы можете добавить в воду эфирные масла, чтобы разбить слизь.

  4. Мычание для разжижения мокроты

    В редких случаях длительное отсутствие лечения мокроты может привести к затвердеванию мокроты в горле. Мычание включает в себя вибрацию горла, которая может эффективно разбить мокроту. Это более эффективно, если горло не болит.Поэтому напевайте любимую песню 1-2 минуты. После этого сделайте несколько глотков воды, которая должна помочь прочистить горло.

  5. Домашние средства для избавления от мокроты с помощью лекарств

    Паровые растирания- Активные компоненты пара рубанфоры, эвкалиптовое масло и ментол. Паровые растирания не решают проблему, но помогают избавиться от дискомфорта. Втирайте его в горло и грудь, чтобы пары достигли носа и рта.

    Деконгестанты- Этот тип лекарств действует путем сужения кровеносных сосудов, открывающих дыхательные пути. Псевдоэфедрин и фенилэфрин являются двумя наиболее распространенными типами противоотечных средств. Когда воздух проходит через носовые ходы, слизь высыхает.

    Назальный спрей или ополаскиватель- Назальный спрей помогает очистить нос и пазухи от слизи и аллергенов. Вам следует выбирать стерильные спреи, содержащие только хлорид натрия.

    Отхаркивающие средства- Этот тип лекарств действует путем удаления слизи из вашего организма.Одним из таких примеров является гвайфенезин. Эффект подобен вдыханию пара.

  6. Держите голову приподнятой

    Не позволяйте слизи скапливаться в горле, держа голову приподнятой. Это помогает отводить мокроту и слизь из пазух естественным путем вниз по задней стенке глотки. Когда кто-то спит, он может положить несколько дополнительных подушек или спать в кресле, чтобы предотвратить накопление мокроты в горле.

  7. Избегайте продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс

    Употребление продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс, изжогу и жжение в горле, может усилить выделение мокроты в горле.Следовательно, избегайте продуктов, которые могут вызвать симптомы кислотного рефлюкса. Мокрота, скорее всего, соберется больше, если вы будете принимать следующие продукты: чеснок, лук, острую пищу, кофеин, газированные напитки, цитрусовые, алкоголь, мяту, томатные продукты, шоколад, жареную и жирную пищу.

  8. Держитесь подальше от дыма

    Сухость голосовых связок может вызвать повышенное выделение мокроты и слизи для увлажнения горла. Следовательно, лучше всего бросить курить, так как эта привычка может вызвать сухость в горле.Поэтому мокрота может ухудшиться. В дополнение к этому, если вы не курите, попросите других не курить рядом с вами или отойдите, если кто-то курит.

  9. Не принимайте молочные продукты

    Это может показаться удивительным, но это факт, что употребление молочных продуктов при мокроте в горле может сделать ее более густой. Причина в том, что молочные продукты заставляют организм вырабатывать больше слизи. На данный момент вы можете перейти на обезжиренные или обезжиренные варианты, поскольку они с меньшей вероятностью загустят слизь.

  10. Избегайте воздействия раздражителей, таких как аллергены, пары и опасные химические вещества.

    Раздражающие вещества, такие как пары краски, чистящие средства и другие химические вещества, могут раздражать дыхательные пути и стимулировать выделение организмом большего количества слизи. Это может повредить дыхательную систему. Если у вас есть склонность к такой аллергии, ограничьте воздействие таких раздражителей или химических веществ. Вы также можете носить маску для лица или оставаться в хорошо проветриваемом помещении.

Помимо перечисленных выше средств, ЛОР-врачи также рекомендуют употреблять продукты, способствующие здоровому функционированию органов дыхания.Некоторые из этих продуктов питания включают-

  • Острые продукты, которые содержат капсаицин, такие как Cayenne или Chili Peppers могут помочь в дреновике клавиши
  • корня солодки
  • богатые продукты 

Однако даже при надлежащем отдыхе и домашних средствах мокрота в горле может сохраняться. Если проблема не устранена, серьезна или не улучшается, это может указывать на более серьезное заболевание.В случае, если вы испытываете любой из следующих симптомов, обратитесь к врачу в таких обстоятельствах для правильного диагноза-

  • Чрезмерное количество мокроты в горле
  • Возникли любые другие симптомы

горло?

Q : Здравствуйте, мне 17 лет, мужчина. Я чувствую, что к горлу прилипает липкая мокрота. Я всегда очищаю и выплевываю его. Я также не могу дышать, потому что иногда кажется, что нос заложен — иногда левая, иногда правая ноздря.Если я говорю слишком много, мой голос меняется. У меня тоже есть шишка на правой стороне шеи. Он приятный на ощупь и не вызывает боли. Пожалуйста помогите. Я хочу знать, как вылечить этот вид болезни. Спасибо.
– Автор: Грег

Ответить :

Эта проблема выглядит как аллергическая основа .

Слизь – это нормальная секреция, вырабатываемая организмом. На самом деле он очень необходим и вырабатывается повсюду в организме, то есть в дыхательных путях, желудочно-кишечном тракте, половых путях и т. д.

Всякий раз, когда инородное тело, скажем, вирус или какой-либо аллерген, попадает в наш нос, организм реагирует обратно, вырабатывая лейкоциты (антитела). Слизистая секреция, которую мы видим, представляет собой смесь этого аллергена плюс выработанное антитело, содержащееся в густом липком веществе.

По мере стихания аллергического или инфекционного процесса постепенно уходят и слизистые сопли. Это нормальный процесс.

Однако у некоторых особей образуется избыток слизи. Кроме того, дренаж может быть недостаточным .Это приводит к закупорке носовых пазух и липкому горлу.

Шаги по удалению густой слизи

Вам нужно очистить эту липкую мокроту. Следующие шаги и небольшие изменения в диете могут помочь вам в этом. Вы должны делать их регулярно в течение 15 дней, чтобы получить результаты.

  • Пейте много воды . Густая липкая слизь может означать, что вы недостаточно увлажнены.Принятие воды поможет в истончении этого флама.
  • Чтобы открыть ноздри и носовые пазухи, сделайте вдыхание пара . Вы можете использовать Vicks Vaporub вместе с ним. Делайте это перед сном и когда встаете. При необходимости повторите это и в дневное время. Старайтесь дышать через нос, если это возможно.
  • Возьмите за привычку осторожно сморкаться по утрам.
  • Некоторые продукты питания способствуют образованию слизи. Вы можете избегать их в течение некоторого времени. Это жареные продукты , рафинированные продукты, молочные продукты и тяжелые блюда.
  • Свежие фрукты будут вам полезны. Добавьте сливовый или яблочный сок.
  • Некоторые люди используют нети-поты , чтобы слить слизистую. Они доступны на рынке.

    Береги себя,

    Buddy M.D.

    Как избавиться от мокроты и слизи в горле?

    Если вы часто прочищаете горло, возможно, вы имеете дело с перепроизводством мокроты или слизи в организме.

    Что такое мокрота и слизь?

    Мокрота и слизь — это вязкое, вязкое, липкое вещество, которое вырабатывает ваше тело, чтобы задерживать микробы и другие материалы, прежде чем они смогут проникнуть в остальную часть тела.Слизь также смазывает органы, ткани и полости, предотвращая раздражение и борясь с инфекцией.

    Вырабатывается слизистыми оболочками, выстилающими полости и органы тела.

    Ваш организм вырабатывает от 1 до 1,5 литров (примерно от 4 до 6 чашек) слизи в день. 1

    Тип, который попадает в ваши носовые ходы и горло, производится мембранами, выстилающими полости и органы ваших верхних дыхательных путей, таких как нос, горло и рот. Это часто затрудняет дыхание через нос.

    Тип, который вы «кашляете», называется мокротой, и он вырабатывается вашими нижними дыхательными путями, то есть трахеей, бронхами и легкими. В зависимости от причины, дополнительная мокрота в нижних дыхательных путях часто приводит к заложенности в груди. Это тоже может затруднить дыхание.

    Хотя ваше тело представляет собой машину по производству слизи, вы заметите это вещество только тогда, когда оно загустеет, заставляя его накапливаться и/или стекать по задней стенке горла.

    Что вызывает избыток слизи?

    Избыточное образование слизи в легких, носу и горле обычно вызывается воспалением из-за раздражения слизистых оболочек, чрезмерной реакцией иммунной системы или инфекцией.

    Вот несколько факторов, которые могут вызвать избыток слизи в верхних и/или нижних дыхательных путях: 2

    • Сезонная аллергия, т. е. пыльца
    • Несезонные аллергии (риниты), т. е. пылевые клещи
    • Астма
    • Пищевые продукты, т. е. молочные продукты, глютен
    • Простуда и грипп
    • Сухая внутренняя среда
    • Обезвоживание
    • Некоторые лекарства
    • Курение
    • Беременность
    • Болезни легких, т.е.е. муковисцидоз, бронхит, пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
    • Бактериальные или вирусные инфекции легких
    • Заболевания горла, т. е. острый фарингит, ларингит
    • Кислотный рефлюкс
    • Синусит или синусовая инфекция
    • Неврологическое воспаление, которое ошибочно сигнализирует организму о необходимости выделения дополнительной слизи или мокроты

    Общие решения для избавления от мокроты и слизи

    Вот несколько способов избавиться от мокроты и слизи.

    Назальные спреи

    Назальный спрей эффективен для временного устранения заложенности носа, вызванной простудой, аллергией, инфекциями носовых пазух или острым синуситом.

    Три наиболее часто используемых типа назальных спреев: стероидные, антигистаминные и противоотечные.

    • Стероид: Уменьшает воспаление. Они отлично подходят для успокоения симптомов аллергии, таких как заложенность носа и насморк. Торговые марки включают Nasacort и Flonase.
    • Антигистаминный препарат : Блокирует действие гистамина, соединения, вызывающего симптомы аллергии, такие как заложенность носа и/или насморк.Торговые марки включают Astelin и Patanase.
    • Противозастойное средство : Сокращает опухшие кровеносные сосуды, выстилающие нос, уменьшая заложенность носа. Торговые марки включают Afrin и Sinex.

    При использовании назальных спреев следуйте указаниям на упаковке и обращайте особое внимание на любые предостережения. Например, чрезмерное использование противозастойных спреев для носа может иметь «эффект рикошета». Это означает, что ваши заторы могут ухудшиться, как только вы прекратите его использовать.

    Отхаркивающие средства

    Отхаркивающее средство разжижает и разрыхляет мокроту из дыхательных путей.Это делает ваш кашель более продуктивным, позволяя удалить мокроту из груди.

    Прием хорошего отхаркивающего средства — отличный способ облегчить симптомы застоя в груди, такие как болезненный кашель.

    На самом деле, если у вас есть заболевание, характеризующееся сухим непродуктивным кашлем, например, бронхит или пневмония, врач может посоветовать вам использовать отхаркивающее средство.

    Существует два основных типа отхаркивающих средств: гвайфенезин и йодид калия.

    Наиболее распространенным отхаркивающим средством является гвайфенезин, так как он обычно хорошо переносится большинством людей.Эти препараты доступны без рецепта. Торговые марки включают Mucinex, Robitussin Chest Congestion.

    Однако отхаркивающие средства

    , содержащие йодид калия, доступны только по рецепту. Это связано с тем, что йодид является микроэлементом, который может быть токсичным в больших количествах. Таким образом, врачи должны следить за использованием пациента.

    Врачи обычно назначают отхаркивающие средства, содержащие йод калия, тем, кто страдает от хронических заболеваний легких, таких как ХОБЛ или хронический бронхит.

    Если у вас заложенность грудной клетки, НЕ используйте противокашлевые препараты или отхаркивающие средства, в состав которых входят средства от кашля, так как это помешает вам откашлять мокроту.

    Деконгестанты

    Противозастойные препараты уменьшают воспаление носа, придаточных пазух носа и грудной клетки. Это помогает избавиться от заложенности носа, облегчает дыхание.

    Эти лекарства легко доступны без рецепта для лечения симптомов простуды, гриппа и аллергии. Но поскольку они расширяют кровеносные сосуды, они могут повышать кровяное давление.По этой причине деконгестанты не рекомендуются людям с высоким кровяным давлением или проблемами с сердцем.

    Домашние средства для очистки от слизи

    В большинстве случаев от слизи можно избавиться с помощью домашних средств. Вот несколько самых популярных способов естественного очищения, чтобы вы могли легко дышать.

    Не допускайте обезвоживания

    Вас может удивить тот факт, что обезвоживание является распространенной причиной заложенности дыхательных путей и легких.

    В конце концов, приблизительно 60% человеческого тела состоит из воды, хотя эта цифра может варьироваться от 45% до 75%. 3 Следовательно, потеря воды всего на 3 % от массы тела может привести к обезвоживанию организма, что может ухудшить когнитивные функции, мышечную реакцию и другие функции организма и отрицательно сказаться на всех аспектах вашего здоровья. 4, 5, 6, 7, 8

    Между прочим… ваш мозг на 80-85% состоит из воды, поэтому даже легкое обезвоживание может затруднить когнитивные задачи. 9

    Обезвоживание также может сделать слизь более густой и заметной.

    Решение?

    Пейте больше воды!

    Чтобы избежать обезвоживания, эксперты рекомендуют женщинам выпивать 9 чашек воды в день, а мужчинам – 13 чашек.Если вы потеете время от времени в течение дня, например, во время занятий спортом или на улице в жаркий день, вам следует пить больше рекомендуемого минимума, чтобы возместить потерянную воду. 10

    Старайтесь пить как можно больше простой воды. Но вы также можете увеличить потребление жидкости, выпивая другие жидкости. Имейте в виду, однако, что кофеин с кофеином обладает мочегонным эффектом, что приводит к потере жидкости.

    Вы также можете увеличить потребление воды, употребляя гидратированные фрукты и овощи.Например, арбуз, огурцы и салат айсберг более чем на 90% состоят из воды!

    Однако, если у вас есть какие-либо заболевания, обратитесь к врачу, прежде чем значительно увеличить потребление воды. Некоторые состояния здоровья требуют ограничения жидкости. 11

    Используйте увлажнитель

    Увлажнитель воздуха — это устройство, добавляющее водяной пар в воздух. Это увлажняет ваш нос, горло и легкие, поэтому вашему телу не нужно производить дополнительную слизь.

    Использование увлажнителя — отличный способ предотвратить или избавиться от мокроты и слизи.

    Существует 5 основных типов увлажнителей:

    • Теплый туман
    • Холодный туман
    • Ультразвуковой
    • Испарительный
    • Испарители

    Хотя все они увлажняют воздух, у каждого из них есть функции, которые могут лучше подходить для ваших нужд, чем другие. Например, увлажнители-испарители обычно позволяют добавлять в воду ингалянты, чтобы устранить заложенность носа.

    Ультразвуковые, испарительные и испарители также обычно включают в себя варианты теплого и холодного тумана в одном и том же устройстве.

    Эфирные масла

    Эфирные масла представляют собой концентрированные масла, полученные из растений.

    Древние использовали эфирные масла в лечебных целях.

    Кажется, они никогда не выходили из моды, так как в настоящее время используются в альтернативных методах лечения, ароматерапии и уходе за кожей. Эти масла можно использовать в диффузорах, ароматических палочках и втирать в тело.

    Обратите внимание: ожидается, что глобальная рыночная стоимость эфирных масел вырастет с 17 миллиардов долларов США в 2017 году до примерно 27 миллиардов долларов США к 2022 году. 12

    Существует даже ограниченное количество научных исследований, подтверждающих пользу эфирных масел.

    Эфирные масла, которые считаются лучшими для удаления слизи и мокроты, включают:

    • Эвкалипт
    • Мята перечная
    • Лаванда
    • Розмари
    • Роза

    Убедитесь, что вы используете 100% чистые эфирные масла, так как другие часто разбавляются менее дорогими ингредиентами.

    Возьми SANE Vitaae!!!

    Ваш мозг контролирует каждую функцию вашего тела, включая производство слизи и мокроты. То есть неврологическое воспаление может ошибочно дать вашему телу сигнал производить больше этой липкой слизи.

    И это не только более распространено, чем вы думаете, но и симптомы хронического воспаления головного мозга часто расплывчаты и неспецифичны.

    Решение?

    ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ!!!

    SANE Vitaae — это чрезвычайно популярное революционное решение, которое вы так долго искали.Он содержит клинически проверенные ингредиенты, которые успокаивают воспаление головного мозга, косвенно помогая контролировать выработку слизи в организме.

    И капсулы, которые легко глотать, делают их ЛЕГЧЕ!

    Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Vitaae и разместить заказ сейчас, пока есть в наличии!

    Каталожные номера

    1- Штёпплер М. Что такое слизь? МедицинаНет. Проверено с медицинской точки зрения 1 апреля 2021 г. По состоянию на 14 мая 2021 г. https://www.medicinenet.com/what_is_mucus/article.хтм

    2- Вилимовский М. Как избавиться от мокроты (избыточной слизи) в горле? Подробное руководство по медицинским и домашним средствам, симптомам и причинам. Медликер. 19 сентября 2016 г. По состоянию на 14 мая 2021 г. 20Глотка.%203%20Глотка%20Слизь%20в%20дети.%20

    3- Sissons C. Каков средний процент воды в организме человека? Медицинские новости сегодня. 27 мая 2020 г. По состоянию на 14 мая 2021 г.https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-percentage-of-the-human-body-is-water

    4- Адан А. Когнитивные способности и обезвоживание. J Am Coll Nutr. 2012;31(2):71–8.

    5- Бентон Д., Дженкинс К.Т., Уоткинс Х.Т., Янг Х.А. Незначительная степень гипогидратации отрицательно влияет на когнитивные функции: медиаторный анализ. Am J Clin Nutr. 2016;104(3):603–12.

    6- Адан А. Когнитивные способности и обезвоживание. J Am Coll Nutr. 2012;31(2):71–8.

    7- Маги П.Дж., Галлахер А.М., МакКормак Дж.М.Высокая распространенность обезвоживания и недостаточные знания о питании среди спортсменов университетского и клубного уровня. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2017;27(2):158–68.

    8- Savoie FA, Kenefick RW, Ely BR, Cheuvront SN, Goulet EDB. Влияние гипогидратации на мышечную выносливость, силу, анаэробную мощность и способность, а также способность к вертикальным прыжкам: метаанализ. Спорт Мед. 2015;45(8):1207–27.

    9- Sissons C. Каков средний процент воды в организме человека? Медицинские новости сегодня.27 мая 2020 г. По состоянию на 14 мая 2021 г. https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-percentage-of-the-human-body-is-water

    10-ВебМД. Сколько воды я должен пить ежедневно? Питайтесь с помощью WebMD. По состоянию на 14 мая 2021 г. https://www.webmd.com/diet/how-much-water-to-drink#1

    11-ВебМД. Сколько воды я должен пить ежедневно? Питайтесь с помощью WebMD. По состоянию на 14 мая 2021 г. https://www.webmd.com/diet/how-much-water-to-drink#1

    12- Риддер М. Мировой рынок эфирных масел – статистика и факты.Статистика. 2 декабря 2020 г. По состоянию на 14 мая 2021 г. Мировой рынок эфирных масел — статистика и факты

    ДыханиеМД | Постназальные капельницы

    Что такое постназальный затек, чем он опасен и как его лечить

    Постназальное затекание, также известное как PND, возникает, когда вырабатывается слишком много слизи. Слизь скапливается в полости носа и задней стенке глотки. Эта чрезмерная слизь вызывает множество осложнений, таких как заложенность носа, частое откашливание и то, что больше всего беспокоит BreathMD: неприятный запах изо рта.Избыток слизи обычно вызывается аллергенами, но известно, что другие причины, такие как ларингофарингеальный кислотный рефлюкс и нарушения глотания, также вызывают постназальное затекание. При лечении постназального затекания крайне важно определить, что заставляет ваше тело производить чрезмерное количество слизи, чтобы вы могли удалить ее из своей жизни и окружающей среды.

    ПРИМЕЧАНИЕ. При обсуждении постназального затекания многие люди используют слово мокрота, тогда как определение мокроты ограничено слизью, вырабатываемой дыхательной системой, а не слизью, вырабатываемой в носовых полостях, которая вызывает затекание из носа. .

    Симптомы

    Как узнать, страдаете ли вы постназальным затеканием? Ниже приведен список симптомов ПНД. Если вы страдаете от них регулярно, то у вас, вероятно, постназальный синдром.

    • Хроническое прочищение горла
    • Ринит (заложенность носа)
    • Ринорея (насморк)
    • Воспаление слизистой оболочки
    • “Всегда засиживаюсь”
    • Фырканье для очистки носового прохода от слизи, которую невозможно удалить другим способом, сморкаясь
    • Постоянное откашливание
    • Застой в носовых и придаточных пазухах
    • Галитоз (неприятный запах изо рта)
    • Может ощущать скопление слизи в задней части горла и носовых полостях.
    • Кашель
    • Щекотание в горле
    • Тонзиллиты (камни миндалин)
    • Хриплая речь
    • Боль в горле

    Причины

    Ниже приведен список причин постназального затекания.

    Аллергии

    Аллергия, вероятно, является причиной номер один постназального затекания. Избыток слизи вызван повышением уровня гистамина, который чаще всего вызывается переносимыми по воздуху аллергенами, такими как пыльца, плесень, перхоть животных, загрязнение окружающей среды, пыль и другие подобные вдыхаемые аллергены.Пищевая аллергия также может быть причиной. Определенные виды пищи, такие как молочные продукты, пшеница, глютен и даже кукуруза, печально известны тем, что вызывают у людей ПНР.

    Синусит

    Синусит — это воспаление придаточных пазух носа, вызванное инфекцией, аллергией или структурными аномалиями, такими как искривление носовой перегородки, полипы носа или буллезная раковина. Избыток слизи обычно сопровождается синуситом, и эта слизь вызывает постназальное затекание.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), также известная как кислотно-рефлюксная болезнь, представляет собой состояние, при котором содержимое желудка (пища или жидкость) просачивается назад из желудка в пищевод (трубка изо рта в желудок).Это действие может раздражать пищевод, вызывая изжогу и другие симптомы. Организм реагирует, пытаясь защитить пищевод, создавая больше слизи, чем обычно, чтобы обеспечить барьер против кислоты и подавить ее.

    Лекарство

    Побочными эффектами некоторых лекарств являются образование избыточной слизи, а также сгущение слизи, что может привести к постназальному затеканию. Противозачаточные таблетки или беременность также могут вызывать выделения из носа из-за повышенного уровня гормонов эстрогена.

    Кроме того, долгосрочное использование или злоупотребление антигистаминными и противоотечными средствами может вызвать проблемы. Например, вазомоторный ринит (заложенность носа) может быть результатом злоупотребления назальным спреем. При приеме лекарств от аллергии и постназального затекания важно принимать рекомендуемую дозировку и следовать инструкциям, а также прекратить их прием, как только сможете. Если у вас есть серьезные проблемы с аллергией или PND, важно обратиться к специализированному ЛОР-врачу (ухо, горло и нос), кроме как заниматься самолечением.

    Курение

    Сейчас общеизвестно, что курение вредно для здоровья. Дым раздражает нежную слизистую оболочку носовых ходов. Это приводит к воспалению и увеличению количества выделяемой слизи. Это также повреждает реснички, которые отвечают за движение слизи. Также известно, что пассивное курение вызывает раздражение носовых пазух.

    Лечение

    Помните, что профилактика лучше, чем лечение. Важно исключить из своей жизни то, что вызывает постназальное затекание, чтобы вам не приходилось лечить симптомы.Например, нет смысла постоянно принимать противозастойные и антигистаминные препараты, чтобы лечить симптомы, когда избыток слизи вызывается растворимым кофе, который вы пьете каждое утро. Подумайте о том, когда, где и как часто вы страдаете от насморка. Также подумайте о том, когда это самое худшее. Если вы начнете осознавать эти вещи, это поможет вам понять, что заставляет вас страдать от постназального затекания. В этом разделе мы обсудим, как выяснить, что вызывает постназальное затекание, чтобы вы могли исключить его из своей жизни или, по крайней мере, уменьшить его симптомы.

    1. У вас простуда, грипп или синусит?

      Если вы не часто страдаете постназальным затеканием, то, вероятно, это связано с временным заболеванием. Сходите к врачу и пролечитесь от своей болезни, и когда вы поправитесь, у вас исчезнут и выделения из носа.

    2. У вас часто бывает изжога?

      Если вы это сделаете, вы можете страдать от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), и это может быть причиной постназального затекания.Сдайте анализ на ГЭРБ у врача.

    3. Какие лекарства вы принимаете, которые могут вызывать избыточное выделение слизи?

      Чтение побочных эффектов этих препаратов может показать, что некоторые из них загустевают или увеличивают выработку слизи. Либо прекратите принимать лекарство (если это не важно), либо попросите своего врача попробовать другое лекарство. Известно, что противозачаточные таблетки заставляют организм вырабатывать избыток слизи.

    4. Страдаете ли вы в настоящее время сезонной аллергией?

      Если каждый год в одно и то же время у вас появляется сенная лихорадка, избыточное выделение слизи, инфекции носовых пазух или заложенность носа, возможно, вы просто страдаете сезонной аллергией.Временное использование антигистаминных препаратов, противоотечных средств или разжижителей слизи может облегчить симптомы. Sudafed, Mucinex, Zyrtec и Claritin являются некоторыми примерами этих препаратов. Остерегайтесь стать зависимыми от этих лекарств.

    5. Удаление аллергенов и раздражителей из окружающей среды.

      Ниже приведен список того, что вы можете сделать, чтобы удалить аллергены из вашего дома.

      • Регулярно пылесосьте и удаляйте пыль.
      • Стирайте и меняйте постельное белье не реже одного раза в 2 недели.
      • Замените фильтр в системе кондиционирования или отопления. Не экономьте и покупайте самое дешевое.
      • Не спите с открытыми окнами в спальне, так как внутрь может попасть пыльца и аллергены.
      • Приобретите очиститель воздуха с фильтром класса HEPA для удаления загрязняющих веществ и аллергенов из воздуха.
    6. Исключите аллергены и раздражители из своего рациона.

      То, что вы потребляете ежедневно, может быть причиной постназального затекания.Ниже приведен список продуктов, которые люди считают причиной постназального затекания. Попробуйте элиминационную диету, чтобы увидеть, убирает ли она симптомы ПНР. Многие из этих продуктов могут быть неплохими в естественном состоянии, но когда они перерабатываются, добавляются химические вещества, которые могут быть виновниками. Попробуйте сыроедение или диету из необработанных продуктов, если ничего не помогает.

      • Молочные продукты (молоко, йогурт, сыр)
      • Кофеин и диуретики
      • Алкоголь
      • Пшеница и глютен
      • Продукты, приготовленные из кукурузы или сои
      • Пряные продукты
      • Сахар
    7. Пейте много воды.

      Употребление большого количества жидкости важно для того, чтобы слизь оставалась подвижной и жидкой. Также попробуйте пить только чистую воду, потому что газированные напитки, чай, кофе содержат сахара и химические вещества, которые раздражают слизистую оболочку или вызывают сгущение слизи. Чистая вода — это чистая вода, поэтому вам не нужно беспокоиться об аллергенах и химических веществах, которые усугубят ваши симптомы. Также убедитесь, что вода, которую вы пьете, из хорошего источника.

    8. Вы живете в пустыне или в холодном климате?

      Если да, то уровень влажности, вероятно, довольно низкий.Низкая влажность высушивает слизь, делает ее густой и затрудняет движение ресничек. Инвестируйте в увлажнитель воздуха.

    9. Попробуйте промывание носа.

      Попробуйте использовать шприцы с грушей, пульсирующий носовой ирригатор или нети-поты для промывания носовой полости. Процесс ирригации обычно проводится с использованием солевого раствора, который вымывает из носовых пазух избыток слизи, бактерий, аллергенов и других раздражающих веществ. Ознакомьтесь с нашей статьей о промывании носа для получения дополнительной информации о том, как это сделать.

    10. Обратитесь к ЛОР-врачу.

      Если вы перепробовали все, но ничего не помогает, обратитесь к ЛОР-врачу (ухо-горло-нос). У вас могут быть структурные аномалии, такие как искривление носовой перегородки, полипы носа или буллезная раковина, которые необходимо лечить хирургическим путем. Также были сообщения о том, что тонзиллэктомия (удаление миндалин) вылечила насморк.

      Причина, по которой это заболевание находится так низко в списке, заключается в том, что обычно врачи занимаются лечением симптомов, а не поиском причины.Многие люди, страдающие ПНР, обращались к врачам, и им прописывали одно лекарство за другим только для того, чтобы обнаружить, что, когда они исключили из своего рациона пшеницу (или что-то еще, что их беспокоило), выделения из носа чудесным образом высохли и исчезли. Просто будьте осторожны с лекарствами, которые вы принимаете.

    11. Другие методы, которые, как говорят, помогают.

      Вот список других средств, которые люди пробовали в качестве средств от постназального затекания. Если у вас есть домашнее средство или что-то, что помогло вам, напишите ниже, чтобы помочь другим страдающим людям.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.