Сколько проходит насморк у взрослого: Страница не найдена | ТИЗИН®

Сколько длится насморк у взрослого — за сколько дней проходит насморк у взрослых?

Насморк — это воспалительный процесс, развивающийся под влиянием негативных факторов — аллергенов, бактерий или вирусов. Ему характерны отек и заложенность, выделение из носа водянистой или густой слизи. При этом общее самочувствие ухудшается. Длительность насморка у взрослых различна и зависит от определенных факторов. Выделяют вазомоторный и инфекционный насморк. Первый может быть вирусным и бактериальным, острым и хроническим. Второй — аллергическим и нейровегетативным.

Сколько длится инфекционный насморк

Вирусный или бактериальный ринит — это воспалительный процесс, вызванный воздействием патогенного возбудителя, вируса. Характеризуется поражением слизистой полости носа. После проникновения возбудителя на слизистую организм проявляет защитную реакцию путем образования обильной слизи и отеком эпителиального слоя. Такой тип насморка весьма распространен. Обычно он не рассматривается как отдельные заболевание, а является симптомом простуды или ОРВИ. При этом вирус с легкостью передается от человека к человеку при контакте с больным.

Сколько будет длиться вирусный или бактериальный ринит у взрослых зависит от состояния иммунной системы человека. Чем крепче иммунитет, тем быстрее пройдут симптомы. При сниженном иммунитете патогенные микроорганизмы проникая в слизистую начинают активно размножаться, поражая здоровые клетки. Результатом их жизнедеятельности становится интоксикация организма, общая слабость, повышение температуры, обменная выделения слизи из носа, заложенность, затруднение носового дыхания.
Инфекционный насморк проходит примерно через 7-10 дней. Острый период болезни составляет 1-2 суток. Выделяют 3 стадии, каждая из которых имеет свои признаки, различную продолжительность и выраженность:

    1. Рефлекторная или продромальная. Ее продолжительность несколько часов. Развивается сразу после заражения. Проявляется заложенностью, сухостью и жжением в носу, чиханием и отеком стенок носа.
    2. Катаральная или серозная. Это стадия длится 2-3 суток. Появляется общая слабость, повышается температура, снижается обоняние, затрудняется дыхание, выделяется больше соплей.
    3. Инфекционное воспаление. Продолжается примерно 4-7 дней. На этой стадии больной чувствует улучшение состояния, отек спадает, дыхание восстанавливается. В результате присоединения бактериальной инфекции выделения становятся густыми, приобретают гнойный характер. Желто-зеленая слизь стекает по задней стенке носоглотки и вызывает кашель. При отсутствии лечения может затянуться до 3 недель.
        В общем, у взрослых инфекционный ринит проходит через 7-12 дней. Если принять адекватные меры терапии при появлении первых признаков, то с высокой степенью вероятности можно значительно сократить период болезни и избежать гнойных осложнений.
      1. Указать более точные сроки выздоровления сложно, поскольку такие показатели индивидуальны. Динамика улучшений — основной критерий, по которому можно приблизительно спрогнозировать сроки выздоровления. На продолжительность болезни оказывают влияние следующие факторы:
        • состояние иммунитета;
        • наличие хронических патологий;
        • тип бактерий или штамм вируса;
        • возраст пациента;
        • выраженность симптомов;
        • режим больного.

Длительность вазомоторного насморка

Вазомоторный ринит — это воспаление слизистой носа, не вызванное воздействием болезнетворных микроорганизмов, а обусловленное нарушением тонуса кровеносных сосудов в носу. Он характеризуется хроническим течением. Вазомоторный ринит — наиболее частая причина длительного насморка. Кроме того, другими причинами становятся:

        • расширение венозных сплетений;
        • нарушение тонуса сосудов;
        • отечность слизистого слоя носовой полости;
        • нарушение функционирования слизистых желез.

Запустить вазомоторный ринит у взрослых могут следующие факторы: эмоциональный стресс, вирусы, сухой и загрязненный воздух, применение определенных лекарственных препаратов, аллергические заболевания, гормональные изменения в организме.
Такой насморк может протекать в 2 формах: аллергической и нейровегетативной. Длительность этих форм ринита зависит от частоты воздействия провоцирующих факторов и способов лечения. Если заложенность и жидкие выделения из носа не прекращаются в течение 2 недель, то необходимо провериться на предмет аллергического ринита. Для него характерны водянистая слизь и заложенность носа, длительное и частое чихание, отсутствие повышения температуры тела, зуд внутри носа, отечность лица.
При аллергическом насморке, вызванном эпизодическими контактами с раздражителем, периоды заложенности и обильного выделения слизи могут быть короткими. Необходимо только устранить от пациента источник аллергии. При сезонном аллергическом рините, когда применяются адекватные методы лечения, длительность симптомов составляет примерно 7 дней.

Вазомоторный насморк — хроническое заболевание, поэтому его симптомы бывают как постоянными, так и периодическими. Обострения начинаются резко, и так же быстро могут пройти. Длительность — от нескольких часов до нескольких лет. Так, сезонный аллергический насморк может быть постоянным «спутником» человека на протяжении всей его жизни.
Стадии вазомоторного насморка:

        • периодические приступы;
        • продолжительные приступы;
        • образование полипов в носу;
        • фиброзирование.

Независимо от длительности аллергического или нейровегетативного насморка он сопровождается такими симптомами, как: затруднение носового дыхания, выделения из носа, чихание, зуд в носу, нарушение обоняния, покраснение слизистой, нарушение работы вкусовых рецепторов, покраснение глаз, слезотечение.

Причины, из-за которых ринит длится долго

Несмотря на проводимое лечение, нередко насморк затягивается на длительное время. Это может происходить в силу следующих причин:

        • неправильно подобранные лекарства для лечения;
        • чрезмерное использование сосудосуживающих препаратов;
        • неправильное применение средств народной медицины;
        • засушенный воздух в помещении;
        • недостаточный отдых во время болезни;
        • наличие более серьезных осложнений.

Если не обращаться к врачу и заниматься самолечением, то велика вероятность того, что насморк затянется на более дорогое время. Ринит вызывается множеством причин. Их выяснение гарантия того, что будет назначено правильное лечение и пациент вскоре выздоровеет. Ведь не всегда насморк результат простуды. Обильные носовые выделения могут быть спровоцированы аллергией, гормональными изменениями в организме, постоянным вдыханием запыленного или сухого воздуха. Поэтому нужно пользоваться теми лекарствами, которые пропишет врач.

Применение сосудосуживающих капель или спреев помогает достаточно быстро справиться с заложенностью и выделениями из носа. При этом нельзя игнорировать пометку в инструкции к препарату о том, что использование этих средств допускается на протяжении не более 3-5 дней. Если взрослый продолжает лечение ими дольше оговоренного срока, то велика вероятность развития медикаментозного насморка. Появляется привыкание к лекарству. Более того, сосуды перестают самостоятельно сужаться. В итоге заложенность становится постоянным состоянием, а сосудосуживающие капли или спреи уже не помогают. Для получения эффекта требуется увеличение дозы. Но в последующем снова развивается привыкание. Для предотвращения такого развития событий не стоит злоупотреблять назальными препаратами сосудосуживающего действия.

Фото: Lubava Voit / Shutterstock.com

Несмотря на все полезные свойства лука, чеснока, лекарственных растений, их соки нельзя закапывать в нос. Это чревато ожогом слизистой.

Пониженная влажность в помещении — неблагоприятное условие, способствующее более длительному течению насморка. Нормальным показателем влажности является 40-60%. Обычно в холодное время года, когда работают отопительные приборы, комната проветривается реже, влажность падает до уровня 15-20%. Тогда происходит пересыхание истончение слизистой. При этом для компенсации недостаточного увлажнения в носу усиливается выработка слизи. Поэтому нужно дополнительно увлажнять воздух либо увлажнять слизистую носа солевыми растворами.
Несмотря на то, что насморк не является основанием для открытия больничного листа, при простуде рекомендуется снизить физическую активность хотя бы на период острой стадии. Если обеспечить дополнительный отдых организму, то борьба с инфекцией будет проходить более эффективно, а значит ринит пройдет быстрее.
Насморк становится хроническим и длится дольше, если в анамнезе есть дополнительные патологии носовой полости. Это касается полипов, воспаления придаточных пазух, когда отечность тканей в носу привычное состояние.
Появление насморка нарушает привычный уклад жизни, доставляет в определенной степени дискомфорт. То, сколько он будет длиться у взрослых, зависит от конкретного заболевания, спровоцировавшего его, подобранной терапии. Чем быстрее будет выяснена причина насморка, тем скорее можно устранить его.

Сколько длится насморк?

Насморк – самая распространенная проблема зимой. Чаще всего его причиной выступает вирусная инфекция, но иногда ринит вызывается приемом медикаментов или аллергией. Т причины заболевания зависит и длительность насморка, который может пройти всего за день или требовать лечение 7-10 дней. Поиск лекарств в аптеках Нижнего Новгорода позволяет быстро найти необходимый препарат, но выбирать его следует в зависимости от симптомов и причины болезни.

От чего зависит длительность насморка?

Длительность ринита зависит от разных причин. В некоторых случаях он проходит быстро, всего за пару дней. Но в других, например, при синусите, насморк пройдет не раньше, чем будет вылечено основной заболевание.

Зависимость длительности ринита от болезни выглядит следующим образом:

  1. Синусит. В этом случае необходимо начать терапию основного заболевания, без этого симптомы сами по себе не пройдут. Длительность ринита обычно такая же, как и у основной болезни, поэтому, чем раньше от нее избавиться, тем быстрее нос перестанет «течь».
  2. Аллергические реакции. Такой тип насморка является ответом организма на раздражающий фактор. Если исключить контакты с ним, ринит проходит уже через 1-2 дня.
  3. Бактериальные причины. При таких заболеваниях симптом длится в среднем 4-7 дней, если своевременно начать терапию. При вирусных осложнениях длительность составит уже 7-10 дней, но при приеме антибиотиков ринит пройдет через двое суток.
  4. Хроническая форма насморка. Это одна из самых сложных ситуаций, при которой проблему провоцируют многие факторы – легкая простуда, искривление носовой перегородки и прочие. Для избавления от насморка необходимо начать лечение основной проблемы, только после этого симптомы пройдут.
  5. Медикаментозная форма. Такая проблема возникает при чрезмерном использовании сосудосуживающих капель. Специалисты рекомендуют применять из для лечения не дольше 3-4 дней. Если этого не сделать, длительность ринита увеличивается, даже после полного излечения нос будет «течь» еще недели две.

У детей такая проблема длится на пару дней больше, чем у взрослых, что связано с неокрепшей иммунной системой. Причины в целом такие же, но иногда ринит появляется во время прорезывания зубов, то есть специальное лечение не требуется вообще.



Еще популярные статьи по теме

Внимание! При открытии страницы произошла ошибка.

Возможно отображение некорректной информации по аптекам, товарам и ценам.

Для корректной работы сайта необходимо включить сохранение Cookies и работу JavaScript в настройках Вашего броузера.

Заложенность носа – в чем опасность? Лечение насморка

“Подумаешь, банальная простуда!”, – говорим мы, когда появляется насморк. Но, если он не пройдет на пятый день, лучше все-таки показаться врачу. Механизм появления насморка: Внутренняя оболочка носовой полости производит слизь, которая обладает антисептическим действием, убивая множество вредных микроорганизмов, попадающих вместе с воздухом. Мерцательные клетки слизистой носа с микроскопическими ресничками обеспечивают непрерывное движение этой жидкости по направлению от носовых отверстий к гортани. В норме человек не замечает работы данного механизма. Но стоит инфекции или аллергену взять верх над иммунной защитой, возникает отек слизистой оболочки и мозг дает команду об увеличении секреции слизи. Реснички перестают справляться со своей работой – так и возникает насморк. Существуют несколько типов насморка: острый хронический  аллергический Чаще всего насморк вызывают вирусы. Последствия насморка: головные боли повышение температуры тела ломота в мышцах Слизь, которая забивает носовые проходы, застаивается и способствует продвижению инфекции по дыхательным путям. В результате безобидный насморк может перерасти в синусит. Отсутствие лечения может стать причиной возникновения и более опасных заболеваний. Чем лечить сильный насморк? Сосудосуживающими средствами, препаратами на основе морской воды. Популярность сосудосуживающих препаратов обусловлена быстрым наступлением эффекта: уменьшением отека слизистой носа, который и вызывает ощущение заложенности. Сосудосуживающие лекарства снижают приток крови к тканям слизистой поверхности, за счет чего их отечность быстро спадает. Длительность действия этих средств для носа составляет от 3 до 12 часов. Выпускаются в виде капель, спреев, гелей и мазей. Сколько дней можно использовать сосудосуживающие капли? Врачи не рекомендуют использование сосудосуживающих капель для носа сроком более 3–5 дней. Морская вода при насморке: Минеральный состав натуральной морской воды близок к составу крови и других жидкостей организма, поэтому не вызывает раздражения или сухости слизистой. Кроме того, морская вода содержит множество полезных микроэлементов, которые восстанавливают внутреннюю защитную оболочку носа. Подобные средства разжижают слизь, способствуя ее легкому выведению, а также очищают нос от патогенных бактерий, возбудителей инфекций и аллергенов. Сморкаться часто и сильно нельзя! В том, что нам тяжело дышать, виноваты не сопли – задыхаемся мы из-за отека слизистой. Поэтому часто и сильно сморкаться ни в коем случае нельзя. Этим вы только себе навредите – инфекция уйдет глубже в пазухи или в слуховую трубу и среднее ухо и вызовет отит. Избавляться от слизи нужно очень осторожно, поочередно прочищая каждую ноздрю. Эффективно ли прогревание при насморке? В начале заболевания, когда выделения из носа текут рекой, прогревание, действительно, помогает подсушить насморк – улучшается крово­снабжение слизистой, уменьшается отек. Но, если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение, и может развиться синусит или гайморит. Относиться к насморку нужно серьезно, ведь он может повлечь за собой более серьезные проблемы со здоровьем. Весь выпуск программы смотрите здесь.

“Подумаешь, банальная простуда!”, – говорим мы, когда появляется насморк. Но, если он не пройдет на пятый день, лучше все-таки показаться врачу.

Механизм появления насморка:

Внутренняя оболочка носовой полости производит слизь, которая обладает антисептическим действием, убивая множество вредных микроорганизмов, попадающих вместе с воздухом. Мерцательные клетки слизистой носа с микроскопическими ресничками обеспечивают непрерывное движение этой жидкости по направлению от носовых отверстий к гортани. В норме человек не замечает работы данного механизма. Но стоит инфекции или аллергену взять верх над иммунной защитой, возникает отек слизистой оболочки и мозг дает команду об увеличении секреции слизи. Реснички перестают справляться со своей работой – так и возникает насморк.


Существуют несколько типов насморка:

  • острый
  • хронический 
  • аллергический

Чаще всего насморк вызывают вирусы.


Последствия насморка:

  • головные боли
  • повышение температуры тела
  • ломота в мышцах

Слизь, которая забивает носовые проходы, застаивается и способствует продвижению инфекции по дыхательным путям. В результате безобидный насморк может перерасти в синусит. Отсутствие лечения может стать причиной возникновения и более опасных заболеваний.

Чем лечить сильный насморк?

Сосудосуживающими средствами, препаратами на основе морской воды. Популярность сосудосуживающих препаратов обусловлена быстрым наступлением эффекта: уменьшением отека слизистой носа, который и вызывает ощущение заложенности. Сосудосуживающие лекарства снижают приток крови к тканям слизистой поверхности, за счет чего их отечность быстро спадает.

Длительность действия этих средств для носа составляет от 3 до 12 часов. Выпускаются в виде капель, спреев, гелей и мазей.

Сколько дней можно использовать сосудосуживающие капли?

Врачи не рекомендуют использование сосудосуживающих капель для носа сроком более 3–5 дней.


Морская вода при насморке:

Минеральный состав натуральной морской воды близок к составу крови и других жидкостей организма, поэтому не вызывает раздражения или сухости слизистой. Кроме того, морская вода содержит множество полезных микроэлементов, которые восстанавливают внутреннюю защитную оболочку носа. Подобные средства разжижают слизь, способствуя ее легкому выведению, а также очищают нос от патогенных бактерий, возбудителей инфекций и аллергенов.


Сморкаться часто и сильно нельзя!

В том, что нам тяжело дышать, виноваты не сопли – задыхаемся мы из-за отека слизистой. Поэтому часто и сильно сморкаться ни в коем случае нельзя. Этим вы только себе навредите – инфекция уйдет глубже в пазухи или в слуховую трубу и среднее ухо и вызовет отит. Избавляться от слизи нужно очень осторожно, поочередно прочищая каждую ноздрю.

Эффективно ли прогревание при насморке?

В начале заболевания, когда выделения из носа текут рекой, прогревание, действительно, помогает подсушить насморк – улучшается крово­снабжение слизистой, уменьшается отек. Но, если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение, и может развиться синусит или гайморит.

Относиться к насморку нужно серьезно, ведь он может повлечь за собой более серьезные проблемы со здоровьем.

Весь выпуск программы смотрите здесь.

Симптомы, Простуда и грипп, Как долго это длится, Лечение

Обзор

Что такое простуда?

Простуда — это заразная инфекция верхних дыхательных путей, поражающая нос, горло, носовые пазухи и трахею (дыхательное горло). Более 200 различных вирусов могут вызывать простуду, но большинство простудных заболеваний вызывается риновирусом.

Насколько распространены простуды?

Как следует из названия, простуда широко распространена. Вы, вероятно, будете болеть простудой больше, чем любой другой болезнью.Взрослые простужаются два-три раза в год, а маленькие дети болеют четыре и более раз в год.

Заразна ли простуда?

Простуда передается от человека к человеку. Чтобы вы заразились, вирус должен попасть на одну из ваших слизистых оболочек — влажную оболочку ноздрей, глаз или рта. Это происходит, когда вы касаетесь поверхности или дышите влажным воздухом, содержащим вирус простуды.

Например, когда больной человек чихает или кашляет, в воздух выбрасываются капли жидкости, содержащей вирус простуды.Если вы вдохнете эти капли, вирус простуды укоренится в вашем носу. Вы также можете оставлять вирусные частицы на поверхностях, к которым прикасаетесь, когда болеете. Если кто-то еще прикоснется к этим поверхностям, а затем коснется ноздрей, глаз или рта, вирус может проникнуть внутрь.

Почему зимой бывают простуды?

Вы можете простудиться в любое время года, но более вероятно в холодные месяцы. Зимой люди остаются в помещении и находятся в более тесном контакте друг с другом.

Недавнее исследование на мышах показало, что низкие температуры также могут влиять на реакцию вашей иммунной системы.Исследователи обнаружили, что когда более прохладный воздух снижает температуру носа, иммунной системе мышей труднее остановить размножение риновируса. То же самое может быть и у людей.

Почему дети чаще простужаются?

Поскольку маленькие дети ранее не подвергались воздействию вирусов, они чаще болеют простудными заболеваниями, чем взрослые. Их иммунная система должна научиться распознавать и справляться с этими новыми микробами. К тому времени, когда вы станете взрослым, у вас будет много простуд. Вашей иммунной системе легче идентифицировать и атаковать подобные вирусы.

Дети также находятся в тесном контакте с другими детьми. Дети, как правило, не прикрывают рот при кашле и чихании и не моют руки перед тем, как прикоснуться к своему лицу, что предотвращает распространение вируса.

Симптомы и причины

Что вызывает простуду?

Риновирусы вызывают до 50% простудных заболеваний. Существует более 100 различных риновирусов. Но другие типы вирусов также могут вызывать симптомы простуды.

Каковы симптомы простуды?

В течение одного-трех дней после заражения вирусом простуды у вас появятся такие симптомы, как:

Как отличить простуду от гриппа?

Может быть трудно сказать, простуда у вас или грипп, так как многие симптомы одинаковы.Оба заболевания широко распространены в холодные месяцы и поражают верхние дыхательные пути (нос, горло и трахею). Но разные вирусы вызывают простуду и грипп. Грипп происходит от вируса гриппа, в то время как многие другие типы вирусов вызывают простуду.

Основное различие между простудой и гриппом заключается в том, что при гриппе у вас, скорее всего, будет жар и озноб. У взрослых обычно не бывает лихорадки при простуде, хотя у детей иногда бывает.

Грипп также вызывает боли в теле и более серьезные симптомы, чем простуда.Хотя и простуда, и грипп могут привести к осложнениям, осложнения гриппа могут быть опасными для жизни.

В чем разница между простудой и COVID-19 (новый коронавирус)?

Возможно, вы слышали, что простуда — это коронавирус. Коронавирусы — это группа вирусов, которые могут вызывать инфекции верхних дыхательных путей. Хотя риновирусы вызывают большинство типов простуды, некоторые из них вызываются другими коронавирусами. Большинство людей быстро выздоравливают от этих простудных заболеваний.

Коронавирусы также могут попадать в легкие и приводить к пневмонии и другим осложнениям, которые могут привести к летальному исходу.Новый (новый) тип коронавируса, обнаруженный в конце 2019 года, вызывает специфическое заболевание, известное как COVID-19. Ранние симптомы, которые отличают COVID-19 от обычной простуды, включают:

  • Лихорадка.
  • Озноб и дрожь.
  • Одышка.
  • Потеря вкуса или обоняния (аносмия).
  • Диарея.

В чем разница между простудой и насморком?

Насморк или острый (кратковременный) бронхит вызывает раздражение и скопление слизи (соплей) в легких.Обычная простуда превращается в простуду грудной клетки, когда вирус перемещается из носа и горла в легкие. Иногда бактерии вызывают насморк.

У вас может быть кашель при простуде или насморке. Но простуда вызывает влажный кашель, то есть вы можете почувствовать или откашлять мокроту. У вас также может быть:

  • Кашель, от которого не спишь всю ночь.
  • Одышка.
  • Боль в груди.

Влияет ли простуда на беременность?

Простуда во время беременности обычно не опасна.Но вам нужно быть осторожным с тем, какие лекарства от простуды вы принимаете для лечения симптомов. Ваш поставщик медицинских услуг может сообщить вам, какие из них безопасны для использования во время беременности.

Если вы подозреваете, что у вас может быть грипп, или у вас поднялась температура, вам следует немедленно обратиться к своему лечащему врачу. Вам может потребоваться немедленное лечение. Лихорадка на ранних сроках беременности связана с врожденными дефектами.

Диагностика и тесты

Как диагностируется простуда?

Как правило, осмотра достаточно, чтобы определить, простудились ли вы.Во время медицинского осмотра ваш лечащий врач проверит наличие таких признаков, как:

.
  • Отек ноздрей.
  • Заложен нос.
  • Красное, раздраженное горло.
  • Увеличение лимфатических узлов (шишек) на шее.
  • Чистые легкие.

Вам могут потребоваться анализы, если ваш врач подозревает, что у вас грипп или другое заболевание. Ваш врач может дать вам тест мазка из носа (ватный тампон, протертый внутри вашего носа) для проверки на вирус гриппа. Рентген грудной клетки исключает бронхит или пневмонию.

Управление и лечение

Как лечат простуду?

От простуды нет лекарства. Вы должны позволить этому идти своим чередом. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут уменьшить ваши симптомы, чтобы вы чувствовали себя более комфортно, пока не выздоровеете.

Почему антибиотики не лечат простуду?

Антибиотики — это лекарства, которые борются с инфекциями, вызванными бактериями. Поскольку вирусы вызывают простуду, антибиотики при простуде не действуют.

Какие лекарства от простуды облегчают симптомы?

Лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения симптомов простуды широко доступны.Но некоторые из этих лекарств небезопасны для детей. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем давать ребенку лекарства, отпускаемые без рецепта. Будьте осторожны, чтобы не комбинировать лекарства, которые лечат несколько симптомов. Если вы это сделаете, вы можете получить передозировку (получение слишком большого количества) некоторых ингредиентов, что может вызвать другие проблемы со здоровьем, включая повреждение органов.

Лекарства, облегчающие симптомы простуды, включают:

  • Обезболивающие средства: Ацетаминофен (Тайленол®) и НПВП, такие как ибупрофен (Адвил®), снимают головную боль и лихорадку.
  • Деконгестанты: Такие препараты, как псевдоэфедрин (Contac Cold 12 Hour® и Sudafed®) и фенилэфрин (Sudafed PE®), предназначены для уменьшения заложенности.
  • Антигистаминные препараты: Дифенгидрамин (Бенадрил®) и другие антигистаминные препараты останавливают чихание и насморк.
  • Средства от кашля: Лекарства, такие как декстрометорфан (Robitussin® и Vicks DayQuil Cough®) и кодеин уменьшают кашель.
  • Отхаркивающие средства: Гвайфенезин (Муцинекс®) и другие отхаркивающие средства разжижают и разжижают слизь.

Каковы лучшие средства от простуды?

Возможно, вы слышали, что добавки и растительные лекарственные средства, такие как цинк, витамин С и эхинацея, могут лечить и предотвращать простуду.

Исследователи не обнаружили, что какое-либо из этих средств может предотвратить простуду. Но цинк может сократить продолжительность болезни и уменьшить симптомы. Однако это может привести к необратимой потере обоняния, особенно если вы используете его в назальных спреях.

Лучший и самый безопасный способ скорейшего выздоровления — много отдыхать.Подумайте о том, чтобы взять отпуск на работе или в школе, по крайней мере, в первые несколько дней болезни. У вас не только будет больше времени для отдыха, но и вы избежите распространения микробов среди других.

Кроме того, убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы нос и горло оставались влажными. Избегайте алкоголя и кофеина, потому что они имеют эффект сушки.

Профилактика

Как не простудиться?

Есть несколько способов предотвратить простуду, в том числе:

  • Мойте руки , особенно перед едой или приготовлением пищи.Вы также хотите мыть руки после посещения туалета, вытирания носа или контакта с простудным человеком.
  • Не прикасайтесь к лицу . Вирусы простуды передаются с ваших рук в глаза, нос и рот.
  • Очищайте часто используемые поверхности. Вирусы могут жить на дверных ручках и в других местах, к которым часто прикасаются люди.
  • Используйте дезинфицирующие средства для рук , если вы не можете вымыть руки водой с мылом.
  • Укрепите свою иммунную систему , чтобы ваш организм был готов бороться с микробами.Высыпайтесь, правильно питайтесь и занимайтесь спортом.
  • Оставайтесь дома во время болезни , чтобы не заразить окружающих.

Перспективы/прогноз

Сколько длится простуда?

Простуда обычно проходит в течение 7-10 дней.

Когда вы сможете вернуться к работе или учебе?

Вы можете быть заразным до двух недель, даже распространяя простуду за день или два до появления симптомов. Но вы наиболее заразны, когда ваши симптомы наиболее выражены — обычно в первые три дня вы чувствуете себя плохо.

Может ли нас убить простуда?

Простуда не смертельна. У некоторых людей, особенно с ослабленной иммунной системой, простуда может привести к другим состояниям, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Эти осложнения могут включать:

Жить с

Когда простуда требует помощи врача?

Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть что-либо из следующего:

  • Высокая температура.
  • Боль в груди.
  • Боль в ушах.
  • Обострение астмы.
  • Симптомы длятся более 10 дней или ухудшаются.

Обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок:

  • У него высокая температура.
  • Перестает есть.
  • Плачет больше, чем обычно.
  • Боль в ухе или животе.
  • Начинает хрипеть.
  • Более сонный, чем обычно.

Резюме

Хотя простуда вызывает дискомфорт, обычно она безвредна. Вы можете управлять симптомами с помощью лекарств.Ускорьте свое выздоровление, больше отдыхайте и пейте много жидкости, а также избегайте присутствия других людей. Если вы не почувствуете себя лучше в течение 10 дней, обратитесь к врачу.

Симптомы, Простуда и грипп, Как долго это длится, Лечение

Обзор

Что такое простуда?

Простуда — это заразная инфекция верхних дыхательных путей, поражающая нос, горло, носовые пазухи и трахею (дыхательное горло). Более 200 различных вирусов могут вызывать простуду, но большинство простудных заболеваний вызывается риновирусом.

Насколько распространены простуды?

Как следует из названия, простуда широко распространена. Вы, вероятно, будете болеть простудой больше, чем любой другой болезнью. Взрослые простужаются два-три раза в год, а маленькие дети болеют четыре и более раз в год.

Заразна ли простуда?

Простуда передается от человека к человеку. Чтобы вы заразились, вирус должен попасть на одну из ваших слизистых оболочек — влажную оболочку ноздрей, глаз или рта.Это происходит, когда вы касаетесь поверхности или дышите влажным воздухом, содержащим вирус простуды.

Например, когда больной человек чихает или кашляет, в воздух выбрасываются капли жидкости, содержащей вирус простуды. Если вы вдохнете эти капли, вирус простуды укоренится в вашем носу. Вы также можете оставлять вирусные частицы на поверхностях, к которым прикасаетесь, когда болеете. Если кто-то еще прикоснется к этим поверхностям, а затем коснется ноздрей, глаз или рта, вирус может проникнуть внутрь.

Почему зимой бывают простуды?

Вы можете простудиться в любое время года, но более вероятно в холодные месяцы.Зимой люди остаются в помещении и находятся в более тесном контакте друг с другом.

Недавнее исследование на мышах показало, что низкие температуры также могут влиять на реакцию вашей иммунной системы. Исследователи обнаружили, что когда более прохладный воздух снижает температуру носа, иммунной системе мышей труднее остановить размножение риновируса. То же самое может быть и у людей.

Почему дети чаще простужаются?

Поскольку маленькие дети ранее не подвергались воздействию вирусов, они чаще болеют простудными заболеваниями, чем взрослые.Их иммунная система должна научиться распознавать и справляться с этими новыми микробами. К тому времени, когда вы станете взрослым, у вас будет много простуд. Вашей иммунной системе легче идентифицировать и атаковать подобные вирусы.

Дети также находятся в тесном контакте с другими детьми. Дети, как правило, не прикрывают рот при кашле и чихании и не моют руки перед тем, как прикоснуться к своему лицу, что предотвращает распространение вируса.

Симптомы и причины

Что вызывает простуду?

Риновирусы вызывают до 50% простудных заболеваний.Существует более 100 различных риновирусов. Но другие типы вирусов также могут вызывать симптомы простуды.

Каковы симптомы простуды?

В течение одного-трех дней после заражения вирусом простуды у вас появятся такие симптомы, как:

Как отличить простуду от гриппа?

Может быть трудно сказать, простуда у вас или грипп, так как многие симптомы одинаковы. Оба заболевания широко распространены в холодные месяцы и поражают верхние дыхательные пути (нос, горло и трахею).Но разные вирусы вызывают простуду и грипп. Грипп происходит от вируса гриппа, в то время как многие другие типы вирусов вызывают простуду.

Основное различие между простудой и гриппом заключается в том, что при гриппе у вас, скорее всего, будет жар и озноб. У взрослых обычно не бывает лихорадки при простуде, хотя у детей иногда бывает.

Грипп также вызывает боли в теле и более серьезные симптомы, чем простуда. Хотя и простуда, и грипп могут привести к осложнениям, осложнения гриппа могут быть опасными для жизни.

В чем разница между простудой и COVID-19 (новый коронавирус)?

Возможно, вы слышали, что простуда — это коронавирус. Коронавирусы — это группа вирусов, которые могут вызывать инфекции верхних дыхательных путей. Хотя риновирусы вызывают большинство типов простуды, некоторые из них вызываются другими коронавирусами. Большинство людей быстро выздоравливают от этих простудных заболеваний.

Коронавирусы также могут попадать в легкие и приводить к пневмонии и другим осложнениям, которые могут привести к летальному исходу.Новый (новый) тип коронавируса, обнаруженный в конце 2019 года, вызывает специфическое заболевание, известное как COVID-19. Ранние симптомы, которые отличают COVID-19 от обычной простуды, включают:

  • Лихорадка.
  • Озноб и дрожь.
  • Одышка.
  • Потеря вкуса или обоняния (аносмия).
  • Диарея.

В чем разница между простудой и насморком?

Насморк или острый (кратковременный) бронхит вызывает раздражение и скопление слизи (соплей) в легких.Обычная простуда превращается в простуду грудной клетки, когда вирус перемещается из носа и горла в легкие. Иногда бактерии вызывают насморк.

У вас может быть кашель при простуде или насморке. Но простуда вызывает влажный кашель, то есть вы можете почувствовать или откашлять мокроту. У вас также может быть:

  • Кашель, от которого не спишь всю ночь.
  • Одышка.
  • Боль в груди.

Влияет ли простуда на беременность?

Простуда во время беременности обычно не опасна.Но вам нужно быть осторожным с тем, какие лекарства от простуды вы принимаете для лечения симптомов. Ваш поставщик медицинских услуг может сообщить вам, какие из них безопасны для использования во время беременности.

Если вы подозреваете, что у вас может быть грипп, или у вас поднялась температура, вам следует немедленно обратиться к своему лечащему врачу. Вам может потребоваться немедленное лечение. Лихорадка на ранних сроках беременности связана с врожденными дефектами.

Диагностика и тесты

Как диагностируется простуда?

Как правило, осмотра достаточно, чтобы определить, простудились ли вы.Во время медицинского осмотра ваш лечащий врач проверит наличие таких признаков, как:

.
  • Отек ноздрей.
  • Заложен нос.
  • Красное, раздраженное горло.
  • Увеличение лимфатических узлов (шишек) на шее.
  • Чистые легкие.

Вам могут потребоваться анализы, если ваш врач подозревает, что у вас грипп или другое заболевание. Ваш врач может дать вам тест мазка из носа (ватный тампон, протертый внутри вашего носа) для проверки на вирус гриппа. Рентген грудной клетки исключает бронхит или пневмонию.

Управление и лечение

Как лечат простуду?

От простуды нет лекарства. Вы должны позволить этому идти своим чередом. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут уменьшить ваши симптомы, чтобы вы чувствовали себя более комфортно, пока не выздоровеете.

Почему антибиотики не лечат простуду?

Антибиотики — это лекарства, которые борются с инфекциями, вызванными бактериями. Поскольку вирусы вызывают простуду, антибиотики при простуде не действуют.

Какие лекарства от простуды облегчают симптомы?

Лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения симптомов простуды широко доступны.Но некоторые из этих лекарств небезопасны для детей. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем давать ребенку лекарства, отпускаемые без рецепта. Будьте осторожны, чтобы не комбинировать лекарства, которые лечат несколько симптомов. Если вы это сделаете, вы можете получить передозировку (получение слишком большого количества) некоторых ингредиентов, что может вызвать другие проблемы со здоровьем, включая повреждение органов.

Лекарства, облегчающие симптомы простуды, включают:

  • Обезболивающие средства: Ацетаминофен (Тайленол®) и НПВП, такие как ибупрофен (Адвил®), снимают головную боль и лихорадку.
  • Деконгестанты: Такие препараты, как псевдоэфедрин (Contac Cold 12 Hour® и Sudafed®) и фенилэфрин (Sudafed PE®), предназначены для уменьшения заложенности.
  • Антигистаминные препараты: Дифенгидрамин (Бенадрил®) и другие антигистаминные препараты останавливают чихание и насморк.
  • Средства от кашля: Лекарства, такие как декстрометорфан (Robitussin® и Vicks DayQuil Cough®) и кодеин уменьшают кашель.
  • Отхаркивающие средства: Гвайфенезин (Муцинекс®) и другие отхаркивающие средства разжижают и разжижают слизь.

Каковы лучшие средства от простуды?

Возможно, вы слышали, что добавки и растительные лекарственные средства, такие как цинк, витамин С и эхинацея, могут лечить и предотвращать простуду.

Исследователи не обнаружили, что какое-либо из этих средств может предотвратить простуду. Но цинк может сократить продолжительность болезни и уменьшить симптомы. Однако это может привести к необратимой потере обоняния, особенно если вы используете его в назальных спреях.

Лучший и самый безопасный способ скорейшего выздоровления — много отдыхать.Подумайте о том, чтобы взять отпуск на работе или в школе, по крайней мере, в первые несколько дней болезни. У вас не только будет больше времени для отдыха, но и вы избежите распространения микробов среди других.

Кроме того, убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы нос и горло оставались влажными. Избегайте алкоголя и кофеина, потому что они имеют эффект сушки.

Профилактика

Как не простудиться?

Есть несколько способов предотвратить простуду, в том числе:

  • Мойте руки , особенно перед едой или приготовлением пищи.Вы также хотите мыть руки после посещения туалета, вытирания носа или контакта с простудным человеком.
  • Не прикасайтесь к лицу . Вирусы простуды передаются с ваших рук в глаза, нос и рот.
  • Очищайте часто используемые поверхности. Вирусы могут жить на дверных ручках и в других местах, к которым часто прикасаются люди.
  • Используйте дезинфицирующие средства для рук , если вы не можете вымыть руки водой с мылом.
  • Укрепите свою иммунную систему , чтобы ваш организм был готов бороться с микробами.Высыпайтесь, правильно питайтесь и занимайтесь спортом.
  • Оставайтесь дома во время болезни , чтобы не заразить окружающих.

Перспективы/прогноз

Сколько длится простуда?

Простуда обычно проходит в течение 7-10 дней.

Когда вы сможете вернуться к работе или учебе?

Вы можете быть заразным до двух недель, даже распространяя простуду за день или два до появления симптомов. Но вы наиболее заразны, когда ваши симптомы наиболее выражены — обычно в первые три дня вы чувствуете себя плохо.

Может ли нас убить простуда?

Простуда не смертельна. У некоторых людей, особенно с ослабленной иммунной системой, простуда может привести к другим состояниям, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Эти осложнения могут включать:

Жить с

Когда простуда требует помощи врача?

Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть что-либо из следующего:

  • Высокая температура.
  • Боль в груди.
  • Боль в ушах.
  • Обострение астмы.
  • Симптомы длятся более 10 дней или ухудшаются.

Обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок:

  • У него высокая температура.
  • Перестает есть.
  • Плачет больше, чем обычно.
  • Боль в ухе или животе.
  • Начинает хрипеть.
  • Более сонный, чем обычно.

Резюме

Хотя простуда вызывает дискомфорт, обычно она безвредна. Вы можете управлять симптомами с помощью лекарств.Ускорьте свое выздоровление, больше отдыхайте и пейте много жидкости, а также избегайте присутствия других людей. Если вы не почувствуете себя лучше в течение 10 дней, обратитесь к врачу.

Жизненный цикл простуды

Простуда, также называемая инфекцией верхних дыхательных путей (ОРИ), не вызывается одним вирусом. Скорее, сотни различных вирусов могут быть потенциальной причиной ваших симптомов.

Наиболее распространенный ответственный вирус называется риновирусом. Другими распространенными возбудителями являются респираторно-синцитиальный вирус, вирусы парагриппа человека, аденовирус, распространенные коронавирусы человека и метапневмовирус человека.

Веривелл / Лаура Портер

Вы простужаетесь, когда контактируете с инфицированным человеком, и он кашляет или чихает на вас. Вы также можете заразиться, если зараженный человек кашляет или чихает на поверхности. Затем вы можете коснуться поверхности и непреднамеренно коснуться глаз или рта.

Некоторые вирусы простуды могут передаваться даже через фекалии, если инфицированный человек не моет руки после посещения туалета. Большинство взрослых простужаются пару раз в год, а маленькие дети еще более склонны к простудам.

Независимо от того, какой вирус вызывает у вас простуду, он также вызывает довольно распространенный набор симптомов. К ним относятся заложенность носа, насморк, кашель, чихание, боль в горле, головная боль, мышечные боли, усталость и иногда лихорадка.

Жизненный цикл холода

Средняя простуда длится от семи до десяти дней. Однако стоит отметить, что время, необходимое для выздоровления, и точное течение простуды зависят от нескольких факторов. К ним относятся здоровье вашей иммунной системы, вирус простуды, которым вы были инфицированы, и то, как вы заботитесь о себе во время болезни.

Инкубационный период

Инкубационный период — это время между заражением вирусом и появлением первых симптомов. У большинства вирусов простуды, и в частности у риновируса, этот период времени довольно короткий.

Время появления симптомов частично зависит от конкретного вируса, вызывающего простуду. Риновирусы могут вызывать симптомы через 12–72 часа после заражения, но обычно это происходит через 24–48 часов. Некоторым другим вирусам требуется больше времени, целых 5.5 дней для аденовируса.

Этап 1

Стадия 1 длится примерно первые один-три дня простуды. Первыми симптомами, которые появляются после инкубационного периода, обычно являются раздражение в горле (например, першение в задней части горла), за которым следует боль в горле. Вы можете чувствовать себя более уставшим, чем обычно.

Еще одним ранним симптомом является чихание. Во время первой стадии простуды у вас также могут быть водянистые выделения из носа.

Как только появляются симптомы, вы заразны и способны распространять вирус среди окружающих вас людей.В зависимости от того, какой вирус вызывает ваши симптомы, они могут постепенно ухудшаться, достигая пика в конце стадии 1 или в начале стадии 2.

Исследования показывают, что добавки цинка, особенно если начать принимать их в течение первых 24 часов после появления симптомов, могут уменьшить тяжесть симптомов и сократить продолжительность болезни. Леденцы с цинком, отпускаемые без рецепта, являются опцией.

Также рекомендуется увеличить потребление жидкости, как только вы заметите симптомы.Примите меры, такие как оставайтесь дома и тщательно соблюдайте гигиену рук, чтобы предотвратить распространение болезни среди других.

Этап 2

Стадия 2 включает дни с четвертого по седьмой простуды. Многие люди обнаруживают, что их симптомы ухудшаются и достигают пика на стадии 2.

Нередко боль в горле быстро исчезает после ее начала. У вас может развиться лихорадка, но это чаще встречается у детей, чем у взрослых, и редко при риновирусных инфекциях.

Выделения из носа могут стать гуще и изменить цвет.Если не контролировать, сильная заложенность может привести к осложнениям простуды, таким как инфекции среднего уха или инфекции носовых пазух. Пневмония является еще одним осложнением простуды, которое может возникнуть.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен, полезны для контроля лихорадки, но вам следует обратиться к врачу, если у вас высокая температура (более 101 градуса по Фаренгейту).

Вам также следует обратиться к врачу, если вы подозреваете ушную инфекцию или синусит, поскольку это могут быть вторичные бактериальные инфекции, требующие лечения антибиотиками.

Противоотечные или безрецептурные средства от кашля и простуды могут быть полезны для облегчения симптомов у взрослых, но исследования показывают, что они могут быть бесполезны для детей. По этой причине проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать их своему ребенку. Увеличение потребления жидкости и использование увлажнителя с прохладным туманом также могут уменьшить заложенность носа.

Вы все еще можете передать свой вирус простуды другим, пока у вас есть симптомы. Чтобы избежать распространения болезни, оставайтесь дома, прикрывайте рот при кашле и чихании и часто мойте руки.

Этап 3

Стадия 3 — с седьмого дня простуды до исчезновения симптомов. Вы можете почувствовать себя нормально после седьмого дня, но некоторые симптомы могут длиться до трех недель.

Общая продолжительность болезни сильно варьируется в зависимости от вируса, вашего основного состояния здоровья и вашего иммунного ответа. Несмотря на это, ваши симптомы должны постепенно улучшаться, пока они в конечном итоге не исчезнут.

У меньшинства людей, которые выздоравливают от вируса простуды, может развиться так называемый постинфекционный кашель.Это постоянный кашель, который длится от трех недель до восьми недель после инфекции вируса верхних дыхательных путей.

Процесс, вызывающий постинфекционный кашель, до конца не изучен. Считается, что это связано с чрезмерным воспалением и выделением слизи во время простуды. Иногда инфекция Bordetella pertussis вызывает постинфекционный кашель.

Люди с постинфекционным кашлем обычно не заразны до тех пор, пока у них стихают другие симптомы, но ваш лечащий врач должен проверить постоянный кашель, чтобы исключить другое осложнение простудных вирусов — пневмонию.

Резюме

Простуда длится от семи до 10 дней, так как проходит три стадии. За инкубационным периодом от одного до нескольких дней следует первая стадия с появлением симптомов.

На второй стадии, с четвертого по седьмой день, симптомы ухудшаются и достигают пика. Третий этап следует за седьмым днем ​​с исчезновением симптомов, хотя некоторые из них могут сохраняться до трех недель.

Слово из Веривелла

Вирусы простуды и другие респираторные инфекции являются одними из наиболее распространенных заболеваний.Вы можете уменьшить количество простудных заболеваний, соблюдая правила гигиены, например, часто мыть руки и не делиться едой и напитками с другими людьми.

Вы можете поддерживать свою иммунную систему здоровой, занимаясь спортом, высыпаясь и придерживаясь здоровой и сбалансированной диеты. Снижение стресса — еще один отличный способ повысить иммунитет.

Если вам не повезло заболеть простудой, забота о себе является ключом к быстрому выздоровлению. Пейте много жидкости, отдыхайте и при необходимости обратитесь к врачу.

Часто задаваемые вопросы

  • Как долго длится простуда?

    В старой поговорке есть доля правды: три дня впереди, три дня здесь, три дня в пути. Простуда длится в среднем от семи до десяти дней.

    Первая стадия может длиться от одного до трех дней, при этом симптомы постепенно нарастают. Вторая стадия также длится около трех дней, когда симптомы достигают пика. Заключительный этап, когда симптомы начинают исчезать, может длиться несколько дней, но также может затянуться и на несколько недель в зависимости от вашей иммунной системы.

    В общем, три дня приедет, три дня здесь, три дня уедет — это обычное течение простуды.

  • Можно ли сократить продолжительность простуды?

    Возможно. Исследования показывают, что цинк может сократить продолжительность простуды примерно на треть. Прием высоких доз витамина С также может уменьшить продолжительность простуды. Исследования показывают, что от 1000 до 2000 мг витамина С в день сокращают продолжительность простуды у взрослых примерно на 14%. Это также может сделать симптомы менее серьезными.

    Эхинацея, сироп черной бузины, свекольный сок и напитки с пробиотиками также могут помочь уменьшить продолжительность и тяжесть простуды, но для подтверждения эффекта необходимы дополнительные исследования.

  • Как отличить простуду от COVID-19?

    Существует много общего между простудой и COVID-19. Фактически, до пандемии штаммы коронавируса иногда были причиной простуды. По мере того как COVID-19 трансформировался в различные варианты, общие симптомы и течение болезни менялись.Некоторые варианты COVID действуют так же, как обычная простуда.

    Единственный способ узнать разницу между простудой и COVID-19 — получить положительный результат теста на COVID либо с помощью экспресс-теста на дому, либо с помощью лабораторного ПЦР-теста.

Сколько длится простуда: продолжительность и стадии

Простудиться не весело. Но, как следует из названия, они чрезвычайно распространены: у взрослых в среднем 2-3 простудных заболевания в год, а у детей и того больше.

Лекарства пока нет, поэтому от большинства простудных заболеваний нужно просто подождать, пока организм выздоровеет.

Но как долго? Как долго должна длиться простуда?

В этой статье я расскажу о некоторых основных моментах простуды — ее симптомах, причинах, диагностике, лечении и способах их предотвращения.

Я также расскажу о разных стадиях простуды и отвечу на животрепещущий вопрос: как долго вы будете болеть простудой?

Наконец, я расскажу, когда вам следует обратиться к врачу.

Проверьте свои симптомы и получите персонализированные ответы на вопросы о здоровье бесплатно.

Начать

Основы простуды

«Простуда» — это общий термин для обозначения болезни, которая может быть вызвана рядом вирусов.

Если вам посчастливилось не простужаться какое-то время, давайте начнем с основ.

Симптомы

Обычно первыми признаками простуды являются боль в горле и насморк, за которыми следует кашель и чрезмерное чихание.

Симптомы простуды, как правило, проявляются через 1-3 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду.

Другие симптомы могут варьироваться и могут включать:

  • Tooly Nox
  • Haraveness
  • застой
  • головная боль
  • легкий корпус
  • лихорадка низкокачественного тела
  • низкокачественная лихорадка
  • , как правило, чувствует себя больным
  • толще носового разряда, который желтый / зеленый в цвете

, потому что симптомы простуды похожи на те, что возникают при гриппе, их бывает трудно отличить друг от друга.

Это особенно верно, поскольку обе болезни распространяются примерно в одно и то же время года.

Лихорадка и озноб более характерны для гриппа, как и боли в теле.

Эти симптомы редко наблюдаются при простуде. Однако грипп не всегда вызывает лихорадку.

Тошнота и рвота являются более распространенными признаками гриппа, которые почти никогда не бывают при простуде.

Головные боли являются более частым симптомом гриппозной инфекции как у взрослых, так и у детей.

Причины

Существует более 200 вирусов, которые могут вызывать простуду, и они происходят из нескольких семейств вирусов: риновирусы, сезонные коронавирусы или вирусы парагриппа.

Сезонные коронавирусы — это не то же самое, что SARS-CoV-2, вирус, вызывающий инфекцию COVID-19.

Риновирусы вызывают 40-50% всех простудных заболеваний.

Вирус может распространяться через капли слюны или слизи, которые выделяются в воздух, когда инфицированный человек чихает, кашляет или даже разговаривает.

Вирус простуды также может распространяться при непосредственном контакте с инфицированным человеком или при совместном использовании зараженных предметов, таких как полотенца, телефоны, игрушки, компьютерные клавиатуры или посуда.

Диагностика

Как правило, при простуде нет необходимости обращаться к врачу.

Но если симптомы ухудшаются или длятся дольше 10 дней, рекомендуется обратиться к врачу.

Они проверят наличие симптомов простуды.

Если ваш врач подозревает, что у вас грипп или другое заболевание, вам могут потребоваться дополнительные анализы.

Лечение

Простуда проходит сама по себе без специального лечения.

Антибиотики не помогут: простуду вызывают вирусы, а антибиотики действуют только на бактериальные инфекции.

На самом деле ни одно лекарство не может вылечить простуду, но лекарства от простуды и гриппа, отпускаемые без рецепта, могут облегчить ваши симптомы.

Кроме того, некоторые исследования показывают, что цинковые леденцы могут сократить продолжительность некоторых симптомов простуды, если принимать их сразу же, как только вы заметили симптомы.

В дополнение к лекарствам, отпускаемым без рецепта (OTC), существуют другие средства, которые помогут облегчить ваши симптомы и, надеюсь, ускорить ваше выздоровление.

К ним относятся: 

  • пребывание гидратированные
  • потребляющие горячие жидкости
  • Получение много отдыха
  • Принимая различные витамины и добавки
  • Горничная соляная вода
  • с использованием горячей пакеты для синусов
  • Размещение увлажнителя возле вашей кровати

Профилактика

Хотя в настоящее время прививок не существует, есть способы снизить вероятность простуды.

  • Часто и тщательно мойте руки : Используйте мыло и воду в течение 20 секунд при каждом мытье или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Не касайтесь лица : Также не кладите пальцы в рот.
  • Очистка общих помещений и предметов : Используйте дезинфицирующее средство, особенно на столешницах, игрушках, телефонах, компьютерных клавиатурах, пультах телевизора и других предметах, к которым часто прикасаются несколько человек.
  • Используйте салфетки при чихании или кашле : Немедленно мойте руки после их выброса. Если салфетки недоступны, чихайте или кашляйте в сгиб локтя.
  • Не пользуйтесь общими стаканами и столовыми приборами : Это особенно важно, если кто-то уже болен.
  • Хорошо питайтесь, избегайте обезвоживания и достаточно двигайтесь : Это поможет укрепить вашу иммунную систему.
  • Оставайтесь дома, когда вы больны : Вы не заразите других своей простудой. Находясь вне дома, избегайте тесного контакта с простуженными людьми.

Наконец, достаточное количество сна может также помочь вам сохранить вашу иммунную систему достаточно здоровой, чтобы противостоять простудным заболеваниям.

Старайтесь качественно спать 8 и более часов каждую ночь.

Стадии простуды

Простуда обычно длится от 7 до 10 дней и может быть разбита на несколько стадий от начальной передачи до выздоровления.

Инкубационный период

Типичный инкубационный период простуды составляет 1-3 дня.

Это означает, что вирус простуды может проникнуть в ваш организм за 24-72 часа до того, как вы начнете испытывать симптомы.

Несмотря на то, что вы еще не знаете, что простудились, вы все еще можете быть заразным в это время.

Появление симптомов

В течение этих первых нескольких дней у многих пациентов первыми симптомами являются насморк, раздражение или боль в горле.

Ангины могут возникать уже через 10 часов после заражения.

Далее могут быть заложенность носа, насморк и чихание, а также усталость и ломота в теле.

Также могут возникать кашель и охриплость.

Симптомы обычно достигают пика своей интенсивности в течение 4-7 дней.

У вас может болеть все тело, а из носа и глаз может течь без остановки.

У вас может даже быть лихорадка, так как это естественный способ вашего тела защитить свою ослабленную иммунную систему.

Ремиссия

Когда вы войдете в фазу ремиссии, ваши симптомы должны начать исчезать.

Симптомы должны полностью пройти через 3-10 дней.

Восстановление

На заключительном этапе вы начинаете восстанавливаться и возвращаетесь к нормальной жизни.

Некоторые симптомы, такие как легкий кашель, заложенность или насморк, могут сохраняться.

При необходимости их можно лечить безрецептурными препаратами.

Проверьте свои симптомы и получите персонализированные ответы на вопросы о здоровье бесплатно.

Начать

Когда обратиться к врачу

В то время как обычная простуда может сбить вас с ног, методы лечения и средства, описанные в этой статье, должны помочь облегчить ваши симптомы и бороться с простудой.

Однако могут быть признаки, указывающие на то, что вам следует обратиться к врачу.

Если вы испытываете что-либо из следующего, обратитесь к врачу.

  • Плохое самочувствие, несмотря на лекарства.
  • У вас жар, который держится более 2 дней, или несмотря на прием жаропонижающих препаратов.
  • Вы не можете удерживать жидкости.
  • Ваши симптомы простуды сохраняются более 10 дней, или у вас наблюдается ухудшение симптомов после некоторого улучшения.
  • Свистящее дыхание или одышка.
  • Сильная головная боль, боль в носовых пазухах или боль в ушах.

Как K Health может помочь

Знаете ли вы, что с помощью приложения K Health вы можете получить недорогую первичную медицинскую помощь?

Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, узнать о заболеваниях и методах лечения и, при необходимости, отправить сообщение врачу за считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

Часто задаваемые вопросы

Различаются ли стадии простуды у взрослых и детей?

Хотя стадии простуды у взрослых и детей обычно схожи, у детей чаще развиваются тяжелые симптомы, которые могут привести к другим заболеваниям, таким как инфекции уха, носовых пазух и респираторные инфекции.

Как долго вы заразны простудой?

Заразный период простуды начинается примерно за день до появления симптомов и может длиться до 5-7 дней с момента, когда вы впервые почувствовали себя плохо.Вы можете быть заразными до тех пор, пока присутствуют симптомы — в редких случаях до двух недель.

Поправится ли простуда, если ее не лечить?

Как правило.В большинстве случаев простуда проходит сама собой, но игнорирование симптомов и отсутствие надлежащего ухода за собой могут привести к ухудшению симптомов. Имейте в виду, что простуда также может ухудшить другие состояния, такие как астма, застойная сердечная недостаточность и заболевания почек.

Все статьи

K Health написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или докторами фармацевтических наук и предназначены только для информационных целей.Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

4 ИСТОЧНИКА

K Health имеет строгие правила выбора источников и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок.

Как долго длится простуда?

Простуда может резко повлиять на вашу способность выполнять свои повседневные обязанности. Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, включая горло и нос. В Университете неотложной помощи мы можем лечить простуду и грипп у пациентов в Форт-Уэрте, штат Техас.В зимние месяцы преобладают простуда и грипп. Симптомы обоих могут сбивать с толку, и правильно поставить диагноз можно только с помощью лабораторных анализов. Это делает поездку в местное учреждение неотложной помощи важной, когда у вас есть симптомы простуды или гриппа. Наши врачи сертифицированы в области неотложной медицинской помощи и готовы быстро поставить диагноз каждому пациенту с помощью нашей современной лаборатории на месте.

Простуда может иметь три разных уровня симптомов, в том числе:

Ранние симптомы: Это когда у вас першит или першит в горле, и вы начинаете чувствовать усталость.Эти симптомы обычно длятся несколько дней.

Пиковые симптомы: Некоторые распространенные симптомы: насморк или заложенность носа, слезотечение, чихание, головная боль, кашель и субфебрильная температура. Эти пиковые симптомы длятся 2-3 дня.

Поздние симптомы: Обычно заложенность носа исчезает в последнюю очередь и может сохраняться еще до пяти дней. Также может возникнуть затяжной кашель, который в тяжелых случаях может длиться неделями.

Сколько длится простуда?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, большинство взрослых могут болеть простудой в течение 7–10 дней.Однако дети могут испытывать симптомы простуды до двух недель. Они также более склонны к более простудным заболеваниям ежегодно. Вот почему важно обратиться в отделение неотложной помощи при университете, как только вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка есть симптомы простуды, для быстрого лечения. Ожидание лечения может привести к возникновению инфекции пазухи или уха.

Как лечить простуду

Наши врачи оценивают симптомы пациента и узнают больше об его истории болезни, чтобы правильно поставить диагноз.Затем мы проводим тщательное медицинское обследование и любые лабораторные исследования, чтобы определить причину ваших симптомов.

В Университетской неотложной помощи мы лечим простуду разными способами, в том числе:

  • Безрецептурные обезболивающие
  • Деконгестанты
  • Назальные спреи
  • Полоскание соленой водой
  • Электролитные жидкости

Наши врачи рекомендуют нашим пациентам в Форт-Уэрте, штат Техас, избегать обезвоживания, благодаря чему горло остается влажным. Избегайте напитков с кофеином или алкоголя, которые могут высушить вас.При отсутствии лечения простуда может привести к бронхиту.

Когда обратиться к врачу

В то время как большинство простудных заболеваний проходят сами по себе в течение недели или около того, есть некоторые симптомы, требующие немедленного обращения в наш центр неотложной помощи, в том числе:

Взрослые:

  • Лихорадка выше 103 или которая длится более пяти дней
  • Кашель со слизью
  • Боль в груди
  • Свистящее дыхание или одышка
  • Сильная боль в горле

Дети:

  • Лихорадка 102 или выше 100.4 у младенцев
  • Постоянный кашель
  • Проблемы с дыханием
  • Заложенность носа в течение десяти дней и более
  • Боль в ушах

Быстрое лечение от простуды в Форт-Уэрте, Техас

Если вы подозреваете, что у вас или у вашего близкого человека простуда, важно как можно скорее обратиться в отделение неотложной медицинской помощи университета в Форт-Уэрте, штат Техас. Наш высококвалифицированный медицинский персонал может быстро диагностировать и вылечить любую болезнь, чтобы вы могли быстро почувствовать себя лучше. Чтобы назначить встречу с нашей командой, позвоните в наш офис сегодня или запишитесь на онлайн-консультацию, не выходя из дома.Мы открыты семь дней в неделю для вашего удобства. Мы обслуживаем районы Frisco Heights, Tanglewood, Paschal и TCU.

как долго вы должны держаться подальше, если у вас простуда или грипп?

Большинство взрослых простужаются от двух до трех раз в год, а дети и того больше. Что касается гриппа, то ежегодно во всем мире регистрируется около 3-5 миллионов тяжелых случаев гриппа и от 290 000 до 650 000 случаев смерти.

Симптомы простуды и гриппа похожи, поэтому трудно отличить.Но грипп обычно протекает тяжелее и развивается быстрее, чем простуда.

Простуда и грипп могут легко передаваться от человека к человеку по воздуху, когда инфицированный человек кашляет или чихает, и на ощупь, когда человек касается зараженной поверхности или предмета, такого как дверные ручки и выключатели света.

Так в чем же разница между простудой и гриппом, и как долго нужно держаться подальше?

Простуда

Симптомы простуды включают боль в горле, кашель, насморк или заложенность носа, усталость и головную боль.

Большинство людей становятся заразными с симптомами простуды через один-два дня после контакта с вирусом простуды. Эти симптомы обычно достигают пика через два-четыре дня. Простуда обычно длится около десяти дней.


Читать далее: Я всегда задавался вопросом: почему вирус гриппа намного опаснее вируса простуды?


Вы ничего не можете сделать, чтобы сократить продолжительность простуды, и большинство людей выздоравливают без необходимости обращаться к врачу.Но некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы. К ним относятся противовоспалительные средства (для уменьшения воспаления или отека), анальгетики (для уменьшения боли), жаропонижающие (для снижения температуры) и противоотечные средства (для облегчения заложенности носа).

Но будьте осторожны, следуйте инструкциям и рекомендуемой дозировке этих лекарств. Недавнее исследование взрослых американцев, принимавших парацетамол, активный ингредиент многих лекарств от простуды и гриппа, показало, что 6,3% пользователей превысили максимальную рекомендуемую суточную дозу.В основном это происходило в сезон простуды и гриппа.

Для вашего собственного здоровья и здоровья других лучшее место для вас, когда вы больны, — это дома. Шаттерсток

Натуральные продукты, такие как витамин С и эхинацея, иногда рекомендуются для профилактики и лечения простуды, но доказательства их эффективности ограничены.

Грипп

Общие симптомы гриппа включают лихорадку (температура 38°C или выше), кашель, озноб, боль в горле, головную боль, насморк или заложенность носа, усталость и мышечные боли.

Инфицированный человек может распространять грипп в течение пяти-семи дней после заражения. Заразный период может начаться за 24 часа до появления симптомов. Это означает, что вы можете распространять грипп, даже не подозревая, что больны.

Вирусы гриппа могут вызывать заболевания от легкой до тяжелой степени у людей всех возрастов. Большинство людей полностью выздоравливают в течение одной-двух недель и не нуждаются в медицинской помощи. Как и при простуде, люди могут принимать некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, и другие средства, чтобы облегчить симптомы.


Читать далее: Объяснитель: что нового в вакцинах против гриппа 2018 года и кому следует их делать?


Но некоторые люди могут сильно заболеть гриппом. Им могут потребоваться противовирусные препараты и, в тяжелых случаях, госпитализация. В группу высокого риска входят беременные женщины, дети, пожилые люди и люди с определенными заболеваниями, такими как ВИЧ/СПИД, астма, диабет, болезни сердца и легких.

Циркулирующие штаммы вируса гриппа обычно меняются каждый год, поэтому лучший способ предотвратить заболевание гриппом — это делать ежегодную вакцинацию против гриппа.Вакцина умеренно эффективна и рекомендуется для взрослых и детей старше шести месяцев. Могут возникнуть некоторые общие побочные эффекты, такие как временная болезненность, покраснение и отек в месте инъекции, лихорадка, головная боль, мышечные боли и тошнота.

Мойтесь с мылом не менее 20 секунд, чтобы убить микробы. Shutterstock/Александр Ратс

Избегайте передачи на

Если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома, не ходите на работу или в школу и отдыхайте (и пейте много жидкости), пока не почувствуете себя лучше.Если у вас поднялась температура, оставайтесь дома не менее 24 часов после того, как температура спадет.

Когда вы вернетесь на работу или в школу, вы все еще можете быть заразными, поэтому избегайте передачи вируса через:

  • регулярно мыть руки водой с мылом не менее 20 секунд и тщательно их вытирать – если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе

  • Соблюдайте этикет при кашле и чихании: прикрывайте рот и нос салфеткой или верхней частью рукава рубашки, когда кашляете или чихаете, и немедленно выбрасывайте использованные салфетки

  • не касаясь глаз, носа и рта

  • частая очистка поверхностей и предметов, к которым вы прикасались.

Простуда | нидирект

Простуда — это легкая вирусная инфекция носа, горла, придаточных пазух и верхних дыхательных путей. Это распространенная инфекция, которая обычно проходит сама по себе в течение недели или двух. Если вы в хорошей форме и здоровы, вряд ли это будет серьезно. Обезболивающие могут помочь уменьшить симптомы простуды.

Симптомы простуды

Симптомы простуды обычно развиваются в течение дня или двух после заражения.

Основные симптомы включают:

Менее распространенные симптомы простуды включают:

  • лихорадку (высокую температуру) – обычно считается, что она составляет 38°C (100.4F) или больше (см. жар у детей)
  • a головная боль
  • боль в ухе – сильная боль в ухе может быть признаком инфекции среднего уха
  • мышечная боль
  • потеря вкуса и обоняния
  • легкое раздражение глаз
  • a чувство давления в ушах и лице  

Симптомы обычно наиболее выражены в течение первых двух-трех дней, прежде чем они постепенно начнут улучшаться. У взрослых и детей старшего возраста они обычно длятся от 7 до 10 дней, но могут длиться и дольше.В частности, кашель может длиться две или три недели.

Простуда, как правило, длится дольше у детей младше пяти лет, обычно от 10 до 14 дней.

Различие между простудой и гриппом

Симптомы простуды и гриппа схожи, но грипп протекает более тяжело.

Симптомы простуды:

  • проявляются постепенно
  • поражают в основном нос и горло
  • вызывают плохое самочувствие, но вы можете вести обычный образ жизни (например, ходить на работу)

Симптомы гриппа:

  • появляются быстро в течение нескольких часов
  • влияют не только на нос и горло
  • вызывают у вас чувство истощения и слишком плохое самочувствие, чтобы вести себя как обычно

Что делать заботиться о себе дома:

  • отдыхать, пить много жидкости и правильно питаться
  • принимать безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, для снижения температуры или дискомфорта
  • использовать противоотечные спреи или таблетки для облегчения заложенность носа
  • проба таких средств, как полоскание горла соленой водой и сосание конфет с ментолом

Многие обезболивающие и противоотечные средства доступны в аптеках без рецепт.Как правило, они безопасны для детей старшего возраста и взрослых.

Однако они могут не подходить для младенцев, маленьких детей, беременных женщин, людей с определенными сопутствующими заболеваниями и тех, кто принимает некоторые другие лекарства. Поговорите с фармацевтом, если вы не уверены.

Когда обращаться к терапевту 

Если у вас или вашего ребенка простуда, обычно нет необходимости обращаться к терапевту , так как она должна пройти в течение недели или двух.

Вам необходимо обратиться к врачу общей практики, только если:

  • ваши симптомы сохраняются более трех недель
  • ваши симптомы внезапно ухудшаются
  • вам трудно дышать
  • у вас развиваются осложнения простуды, такие как кашель с примесью крови слизи

Вам следует обратиться к терапевту, если вас беспокоят:

  • ваш ребенок
  • пожилой человек
  • если у вас хроническое заболевание, такое как заболевание легких

если ваш терапевт хирургия закрыта, вы также можете обратиться за консультацией к врачу общей практики в нерабочее время, если вы обеспокоены и считаете, что симптомы означают, что вы не можете ждать, чтобы поговорить со своим врачом общей практики.

Остановить распространение простуды

Вирусы вызывают простуду и кашель. Когда вы кашляете или чихаете, в воздух выбрасываются крошечные капельки зараженной слюны. Это может передать вирусы другим людям.

Чтобы остановить распространение микробов:

  • всегда носите с собой салфетки
  • прикрывайте нос и рот салфеткой каждый раз, когда кашляете или чихаете
  • используйте салфетки один раз и выбрасывайте их в мусорное ведро
  • регулярно мойте руки и по как можно скорее после чихания или кашля

Помогите себе почувствовать себя лучше

Вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы уменьшить последствия зимней простуды:

  • согреться, надевая несколько слоев тонкой одежды
  • принять рекомендуемую дозу парацетамола или ибупрофена для облегчения болей и снижения температуры
  • увеличьте потребление жидкости и сократите потребление напитков с кофеином, таких как чай, кофе и кола

В аптеках продаются различные средства.Вам следует последовать совету фармацевта, если вы уже принимаете обезболивающие или другие лекарства. Всегда внимательно читайте инструкции на бутылке или упаковке и никогда не превышайте рекомендуемую дозу. Никогда не давайте аспирин детям младше 16 лет.

Укрепите свою иммунную систему 

Ваша иммунная система помогает вам бороться с вирусами.

Чтобы помочь вашей иммунной системе:

  • ешьте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов
  • не курите и не принимайте рекреационные наркотики, так как они мешают вашей иммунной системе работать должным образом
  • регулярно занимайтесь спортом

Дополнительные полезные ссылки

Информация на этой странице была адаптирована из оригинального контента с веб-сайта NHS.

Дополнительную информацию см. в положениях и условиях.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.