Кашель и щекотание в горле: Першение в горле вызывает сухой кашель: профилактика и лечение :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Щекотание ниже горла и кашель – Вопрос лору

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 73 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.53% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Снимаем першение в горле, лечим кашель в Киеве

Рассказываем:

  • Почему першит в горле, и как это может проявляться
  • Чем опасно першение в горле, о каких болезнях говорит
  • Как избавиться от дискомфорта в горле

Першение в горле – дискомфортное чувство неприятного покалывания, щекотания, царапанья, иногда сопровождающееся кашлем и болью. Чаще всего ощущается в области миндалин, небных дужек или задней стенки глотки. Это естественная реакция слизистой оболочки на инфекцию или различные раздражители.

Симптомы и виды першения

Першение проявляется само по себе, либо сопровождается различными симптомами.

С кашлем

Зачастую першение в горле и кашель неразделимы. Когда человек ощущает дискомфорт и царапанье в горле, он инстинктивно хочет прокашляться, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Обычно это является первым симптомом воспалительного заболевания. Когда оно прогрессирует, развивается сильное

першение в горле и сухой кашель. Со временем мокрота отходит, и кашель становится мокрым.

С болью

При воспалительных болезнях гортаноглотки вместе с першением возникает выраженная боль в горле. Особенно часто она встречается у больных с низким болевым порогом. Боль усиливается, стоит сглотнуть слюну, жидкость, пищу.

С интоксикацией

При инфекционных процессах першение в горле, кашель и боль сопровождаются признаками общей интоксикации – повышенной телесной температурой, ломотой в теле, ознобом.

Причины першения в горле

Беспокоит першение в горле? Причины чаще всего связаны с воспалительными патологиями гортаноглотки, а также другими проблемами.

Воспалительные заболевания

Когда горло запершило – это распространенный признак инфекционных заболеваний. Он может появиться, когда вы простудились, а также при гриппе, ОРВИ и прочих вирусах. Дискомфорт может вызвать и бактериальная инфекция – стрептококк и прочие. Чаще всего этот симптом проявляется при ангине,

фарингите, ларингите.

Прочие причины

Першение бывает признаком:

  • Инородного тела в горле
  • Доброкачественных или злокачественных новообразований глотки и гортани
  • Функциональных невротических расстройств
  • Патологий щитовидной железы
  • Аллергических реакций
  • Гастроэзофагеального рефлюкса и других патологий пищевода – особенно если человек спит на спине, появляется першение в горле ночью
  • Раздражения слизистой едкими и токсичными веществами

Диагностика

С дискомфортом в горле нужно обращаться к ЛОРу. Он проведет эндоскопическое обследование глотки и гортани, выявит очаги воспаления, инородные тела, новообразования. Если есть подозрение на инфекцию, проводятся бак-посевы, позволяющие определить тип возбудителя. Для выявления аллергии применяются аллергопробы. По результатам диагностики врач определяет, чем лечить першение в горле.

Иногда для уточнения диагноза нужны дополнительные обследования и консультации смежных специалистов – эндокринолога, гастроэнтеролога. Пациенту могут назначить УЗИ щитовидной железы, рентген грудной клетки, эндоскопию пищевода.

Что делать, если у вас першит в горле?

Итак, вы почувствовали першение в горле – что делать? Пейте больше теплой воды с лимоном, чая, морсов, применяйте смягчающий спрей и отхаркивающие препараты. Но лучшее решение – обратиться к отоларингологу. Он выяснить точную причину и подберет индивидуальную схему терапии.

Першение в горле у ребенка

Родителям нужно обращать пристальное внимание на першение в горле у ребенка. Этот симптом может говорить о серьезных болезнях, которые приводят к тяжелым осложнениям. Если малыш кашляет или жалуется на царапанье и щекотание в горле – немедленно покажите его детскому ЛОРу.

Как лечить першение в горле

Пациентам, у которых першение в горле, лечение проводят в 2-х направлениях: снятие симптоматики и устранение причины. Чтобы облегчить симптом, применяются смягчающие спреи и пастилки, масляные ингаляции, полоскания горла, физиотерапия. Чтобы устранить возбудителя, могут быть назначены антибиотики, противовирусные, противоаллергические средства.

В нашем ЛОР-центре знают, как убрать першение в горле. Опытные врачи подбирают для каждого пациента индивидуальную схему терапии по итогам комплексной диагностики.

Возможные осложнения

Болезни, вызывающие дискомфорт в горле, распространяются на нижние дыхательные пути, поражая трахею, бронхи, легкие. В запущенных случаях может развиться заглоточный абсцесс, угрожающий жизни больного. 

Профилактика

Чтобы в горле не першило, нужно:

  • Прививаться от инфекционных заболеваний
  • Не контактировать с больными респираторными инфекциями
  • Защищать горло от переохлаждений
  • Избегать слишком горячей или холодной пищи
  • Вовремя лечить ЛОР-болезни

Если у вас в горле все-таки начало першить, не затягивайте проблему. Запишитесь на прием к специалистам нашего ЛОР-центра – и вам помогут избавиться от этого дискомфортного симптома!

Подробную информацию можно получить в колл-центре нашего ЛОР-центра для взрослых и детей по телефону:

+380986368979

Неприятное щекотание в горле. Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья

Читайте также

Боль в горле

Боль в горле Общая характеристика боли в горле Боль в горле может быть ведущим синдромом при ангине (остром тонзиллите), хроническом тонзиллите, паратонзиллярном абсцессе и ряде инфекционных заболеваний, сопровождающихся поражением небных миндалин и околоминдаликовой

Общая характеристика боли в горле

Общая характеристика боли в горле Боль в горле может быть ведущим синдромом при ангине (остром тонзиллите), хроническом тонзиллите, паратонзиллярном абсцессе и ряде инфекционных заболеваний, сопровождающихся поражением небных миндалин и околоминдаликовой клетчатки,

Клиническая характеристика боли в горле при различных заболеваниях

Клиническая характеристика боли в горле при различных заболеваниях Ангина Ангина — острое инфекционно-аллергическое заболевание, при котором воспалительные изменения выражены преимущественно в небных миндалинах (рис. 4). Инфицирование может быть экзогенным и

Лечение боли в горле

Лечение боли в горле Лечение боли в горле традиционными методами Лечение ангины и хронического тонзиллита как наиболее древних и распространенных заболеваний осуществляется различными методами традиционной и нетрадиционной терапии.Необходим постельный режим в

Лечение боли в горле традиционными методами

Лечение боли в горле традиционными методами Лечение ангины и хронического тонзиллита как наиболее древних и распространенных заболеваний осуществляется различными методами традиционной и нетрадиционной терапии.Необходим постельный режим в острый период времени (для

Лечение боли в горле при различных заболеваниях традиционными методами терапии

Лечение боли в горле при различных заболеваниях традиционными методами терапии Ангина Лечение лакунарной и фолликулярной ангин также строго индивидуально. Больному назначают антибактериальные препараты с учетом выделенного возбудителя и его чувствительности к

Лечение боли в горле нетрадиционными методами

Лечение боли в горле нетрадиционными методами Лечение ангин и хронических тонзиллитов осуществляется лекарственными растениями, маслами растений, соками из фруктов, ягод, овощей, продуктами пчеловодства, водолечением, голоданием, методами электромагнитной терапии и

Насморк и боль в горле

Насморк и боль в горле При насморке мы будем воздействовать всего лишь на одну точку посередине дистальных фаланг больших пальцев стоп и ладоней, так предписывает нам основная система (рис. 5.10, а, б). Или на одну точку посередине дистальных фаланг каждого пальца, как

Правильно принимаем средства от боли в горле

Правильно принимаем средства от боли в горле К сожалению, не существует волшебного средства, позволяющего вылечить горло. Если врач прыснет вам в горло сильным местным анестетиком, то вы не сможете ни есть, ни пить, так как не будете ничего чувствовать и можете

Щекочет в горле и вызывает кашель: причины и симптомы

Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков,
но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!


Конец зимы – сезон простуд, школы закрываются на карантин, детские садики пустуют, а каждый второй взрослый чихает и жалуется на насморк. Если человек жалуется в кабинете терапевта на следующий дискомфорт – щекочет в горле и вызывает кашель, то пора задуматься о терапии. Раздражение слизистой глотки указывает на то, что в организме поселился вирус или бактерии.

Почему щекочет в горле: главные причины

Щекотание вызывает дискомфорт, человеку приходится все время сглатывать, чтобы избавиться от раздражения. Все пациенты утверждают, что после этого сильно хочется кашлять, но облегчения рефлекс не дает.

Если горло щекочет, то причины бывает несколько:

  • ранняя стадия фарингита либо ларингита, если не принимать мер, то потом возникает раздражение горла и насморк;
  • развивается ОРВИ, не стоит легкомысленно относиться к этому симптому. Зачастую такие простуды носят затяжной характер и дают осложнения на нижние дыхательные пути;
  • у человека обнаруживается трахеит;
  • аллергические реакции организма – такое происходит весной во время цветения растений или в период потребления пищи, в которой присутствует аллерген;
  • непроходимый кашель от щекотания в горле может появляться на фоне нервного расстройства. Если человек недавно перенес стресс или сильно переживал, то могут возникнуть такие симптомы;
  • первичный симптом сахарного диабета – если постоянно щекочет в горле, и нет явных признаков простуды, то нужно сдать кровь на наличие сахара. Прибор для контроля этого показателя можно приобрести в аптеке. Анализ делается только натощак.

Чем лечить приступы скажет только специалист. Если у пациента ничего не обнаружил ЛОР и терапевт видит, что анализы не указывают на наличие инфекции, то следует обратиться к неврологу.

Кашель от щекотания в горле: диагностика

Щекотно в горле и кашель в период простудного заболевания распознать легко. Если насморка нет и состояние пациента нормальное, но беспокоит только дискомфорт в глотке, то следует отправиться на прием к специалисту. Как лечить, будет понятно после тщательной диагностики:

  1. Кашляющий проходит первоначальный осмотр. Доктор изучает глотку, проверяет лимфатические узлы и задает вопросы о симптомах.
  2. Аллергия часто вызывает сухой кашель, поэтому специалист никогда не исключает этого варианта. Если приступы происходят сезонно, то назначаться будут гистамины. Еще необходимо выявить, что является провокатором такого состояния. Когда щекочет в горле только дома или на работе, то можно предположить, что аллергия возникает на растение в горшке или на какой-то бытовой химический препарат. Остановить приступы можно только после избавления от раздражителя.
  3. Если щекочет в горле, а признаков ОРВИ нет, то нужно сдать анализы. В лабораторных условиях будет ясно, что именно стало причиной дискомфорта.
  4. УЗИ или рентген грудной клетки – оказанием считается наличие хрипов в легких.

Зуд, вызывающий раздражение горла, не может появляться без причины. Поэтому важно своевременно провести точную диагностику. Только тогда щекочущий кашель может перестать волновать пациента.

Что делать, если щекотание вызвано простудой

Сильно зуд в горле раздражает человека в период ОРВИ или ОРЗ. Это ощущение мешает отдыхать в ночное время, так как щекотание усиливается в горизонтальном положении. Эти симптомы указывают на то, что в организм человека попали вирусы или бактерии, а иммунитет пытается с ними бороться.

Щекочет в горле проще лечить на начальных стадиях заболевания. Если ничего не предпринимать, то инфекция проберется дальше по дыхательным путям. В первые дни глотка не болит, но через время может развиться ангина. Полоскания антисептиками, растворами аптечных препаратов позволят побороть заболевание на начальной стадии.

Своевременная реакция на недуг избавит от употребления противовирусных лекарств или антибиотиков. Если першение и щекотание в горле не проходит даже после полоскания, то лучше записаться на прием к педиатру или терапевту.

Какие пить лекарства, когда чешется горло

Если щекочет в горле, то после диагностики будет назначена терапия. Дозировка и курс лечения зависит от возраста пациента и наличия хронических болезней. Воспаление слизистой – это всегда дискомфорт и неприятные ощущения. Если обнаружен кашель, щекочет горло, то будут назначены следующие медикаменты:

  1. От покраснения гортани используются рассасывающие леденцы и таблетки. Такие препараты можно только взрослым пациентам и детям с пяти лет, которые понимают, как употреблять такие лекарства. В рецепте доктора можно обнаружить следующие препараты – Лизобакт, Стрепсилс или Гексорал. Щекотание в горле проходит на время после рассасывания таблетки. Спреи тоже эффективны для местного применения. От першения помогут следующие аэрозольные лекарства – Ингалипт, Каметон и Зиртек.
  2. Антигистаминные препараты – они назначаются, если щекотание в горле возникло из-за аллергии. Устранить раздражитель помогут следующие медикаменты – Зиртек, Лоратадин или Супрастин. Перед приемом нужно обратить внимание на инструкцию, дозировка рассчитывается в зависимости от веса пациента.
  3. Если вирус щекочет в горле и вызывает кашель, то необходимо пить препараты от непродуктивного спазма бронхов, который протекает без образования мокроты. Если кашель длится более пяти дней, необходимо обследование. Врач может заподозрить бронхит или пневмонию. Болезни дыхательной системы, сопровождаемые сухим спазмом, лечатся сиропами – Амбробене, Лазолван, Сириус или Мукалтин.
  4. Щекотка в горле в период вирусной болезни лечится Парацетамолом или Ибупрофеном.

Вылечить недомогание в домашних условиях можно только на начальных стадиях. Если щекочет горло и хочется кашлять на протяжении нескольких недель, то нужно пройти обследование.

Народные методы лечения

Когда щекотка в горле вызывает кашель, нужно действовать своевременно. Запоздалая терапия – гарантия того, что вирусная инфекция распространиться дальше и у больного повысится температура.

Раздражающий сухой кашель не нужно лечить самостоятельно. Продолжительный спазм может указывать на бронхит. Терапия даст результат только с применением антибиотиков. Если не принимать мер, начнется развитие воспаления легких.

Лекарства с народными средствами в комплексе ускорят выздоровление. Когда человеку хочется кашлять, можно предпринять следующие меры:

  • принимать травяные чаи, в аптеках можно отыскать продукт в фильтр-пакетах, их заваривают обычным кипятком;
  • полоскание гортани отваром ромашки – у детей процедура позволит избежать распространения вирусов по нижним дыхательным путям;
  • увлажнить воздух в помещении. Доктор Комаровский неоднократно говорило о том, что нельзя пересушивать воздух в комнате. Это провоцирует дефицит влаги в организме. Слизистая горла и носа сохнет, переставая защищать организм от проникновения бактерий и вирусов;
  • пить теплый чай с медом, когда хочется кашлять ночью;
  • проветривать помещения и гулять на улице – последнее отменяется, если у пациента температура.

Щекотание до рвоты – ненормальная реакция организма. Конечно, встречаются люди с чувствительной глоткой, поэтому даже раздражение вирусами и бактериями провоцирует этот рефлекс.

Отчего возникает щекотание, и спазм бронхов поможет выяснить обследование. Заболевание воспалительного характера всегда сопровождается насморком или ощущением заложенности носа. На приёме терапевт сразу осматривают слизистую глотки. Не исключено, что пациент страдает от ангины или других заболеваний горла.

Конечно, при назначении терапии, учитываются и другие симптомы. Только общая клиническая картина состояния больных позволяет подобрать действенное лечение. Ни в коем случае нельзя игнорировать продолжительный сухой спазм. Отсутствие мокроты на третий день указывает на осложнения. Особое внимание нужно обращать на детей, которые не могут самостоятельно описать свои ощущения. Если кроха дерет глотку или пытается покашлять, то лучше показать ребенка педиатру.

Внимание! Мы не являемся “клиникой” и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение “по интернету”, без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.

Першит, щекочет в горле и кашель – причины и лечение

Ощущение, которые описывают как першение, зуд или щекотание в горле, может раздражать вас и доставлять много неудобств, особенно ночью. Чаще всего это еще и сопровождается сухим кашлем.

Кашель может быть как следствием першения, так и параллельным симптомом основной причины. Например, чувство, что что-то дерет в горле, может быть вызвано аллергией, и мы начинаем кашлять, чтобы избавиться от этого раздражения. А может быть, что у человека инфекция дыхательных путей, вызывающая одновременно и кашель, и раздражение носоглотки.

Причины

Причиной постоянного кашля, который сопровождается щекочущим ощущением в глотке, может быть сухость в слизистой в ней, а также простуда, аллергия или инфекция. В некоторых людей чувство щекотания в горле может быть даже симптомом таких опасных заболеваний, как пневмония, бронхит и рак.

1. Простуда

Простуда или грипп являются одной из распространенных причин сухого кашля, при котором не отходит образуется слизь. Возбудители инфекции могут переноситься из рук в полость носа и рта. Воспалительный процесс будет развиваться на задней стенке глотки и гортани.

Если у вас ослаблена иммунная система, инфекция распространится дальше по дыхательным путям, что замедляет производство слизи. В итоге нервные окончания, которые выстилают внутреннюю поверхность дыхательных путей, провоцируют кашлевой рефлекс.

Холодный воздух может также вызвать у вас такой кашель. Щекотание в горле может продолжаться несколько дней, или даже недель, после того как пройдет воспаления. Если у вас умеренный сухой кашель, нет необходимости для посещения врача.

2. Рак

Длительный непрекращающийся кашель может быть симптомом серьезного основного состояния здоровья. При кашле, который сопровождается ощущением комка в горле, может также возникать неприятный горький привкус во рту. Причиной может быть желудочно-пищеводный рефлюкс (выброс желудочной кислоты вверх), который вызывает эти симптомы.

Рефлюкс может вызвать состояние, называемое пищевод Барретта (или синдром Баррета), при котором клетки слизистой оболочки пищевода растут аномально, увеличивая риск рака пищевода.

Если ваш кашель длится несколько недель, нужно обязательно посетить вашего терапевта. Одной из возможных причин является рак легких. Постоянный кашель, связанный с затруднением дыхания, можно легко ошибочно принять за инфекцию, в то время как на самом деле это рак легких. В отличие от грудного кашля, который длится около недели, кашель при раке легких будет беспокоить вас намного дольше, а сам рак может распространиться даже на другие органы.

Хотя рак легких встречается редко, жизненно важно, чтобы вы прошли полную диагностику, как только заметите первые симптомы. Лечение зависит от стадии и размера опухоли в ваших легких. Обычно хирургическое вмешательство, лучевая терапия или химиотерапия являются основными методами лечения.

3. Астма

Большинство людей считают хрипы ключевым симптомом астмы. Это может быть правдой, но есть и другие необычные ее признаки. Астма может вызывать у вас ощущение щекотки в горле. Также симптомом астмы является постоянный кашель, который сопровождается чувством сдавленности в грудной клетке и затрудненным дыханием, особенно в ранние часы утра.

Такие факторы, как аллергены, пыль, дым или просто холодный воздух, зачастую провоцируют развитие астмы. Заболевание поражает легкие, мешает нормальному дыханию и вызывает сухой тихий кашель. Инфекции в легких уменьшают выработку мокроты.

На самом деле трудно обнаружить астму, так как некоторые другие состояния здоровья, такие как сердечная недостаточность, бронхит и дисфункция голосовых связок, проявляются схожими симптомами.

Сильный кашель – необычный симптом астмы, который бывает после простуды или в результате инфекции в верхнем отделе дыхательной системы. Хронический кашель из-за астмы начинается как щекотание в горле.

Эффективное лечение астмы требует предварительной точной диагностики вашим лечащим врачом.

4. Аллергическая реакция или раздражение

Если вы страдаете от состояния, известного как аллергический ринит (или сенная лихорадка), у вас появляются такие симптомы, как постоянное чихание, насморк и щекотание в горле или сухой кашель. В большинстве случаев синдром постназального затекания был установлен как основная причина аллергического кашля.

Когда горло подвергается воздействию аллергенов, возникает постназальное затекание, состояние, когда лишняя слизь стекает по задней стенке глотки. Это приводит к возникновению зуда или колющей боли в горле. Симптомы начинаются, как только вы вдыхаете аллерген.

Лечение включает предотвращение контакта с аллергеном, чтобы облегчить неприятные симптомы в горле и другие, связанные с этим условием. Если вы курите, то раздражителем горла может выступать сигаретный дым.

Полностью избежать аллергии может быть сложно. Но это не означает, что нужно прекратить попытки избегать аллергенов. Существуют специальные антигистаминные лекарства, которые в самые неблагоприятные времена года помогут облегчить реакции на них.

5. Щекотание в горле после отказа от курения

Табак и марихуана раздражают горло и могут вызвать сильное зудящее чувство, а кашель будет усиливаться в ночное время.

Это часто происходит даже после того, как вы бросили курить и еще несколько месяцев после этого. Когда вы курите в течение нескольких лет, реснитчатый эпителий (крошечные волоски, выстилающая дыхательные пути) разрушается дымом и содержащимися химическим веществами в сигарете. Поэтому природные вещества легко оседают на дыхательных путях, которые остаются без защиты.

После прекращения курения респираторный тракт начинает восстанавливаться, а вместе с ними и реснитчатый эпителий. Щекочущий кашель – естественный процесс очистки и заживления легких.

Однако в некоторых случаях кашель может длиться неделями, сопровождаться болью и лихорадкой. Такой случай должен быть оценен врачом для изучения других проблем со здоровьем, которые не могут быть связаны с отказом от курения.

6. На ранних сроках беременности

Грубый щекочущий кашель во время беременности может быть по ряду причин. Иммунная система организма ослаблена, поэтому неудивительно, что вы кашляете.

Кашель и/или щекотание в горле во время беременности являются признаком инфекции, которая должна проходить не более чем через две недели. Кашель – это ответная реакция организма, которая запускается для очищения дыхательных путей от излишков слизи и раздражителей. Кроме того, во время беременности он может быть следствием гормональных перепадов, которые также являются причиной изменений ощущений во рту и горле.

Если кашель является постоянным, это может быть признаком синусовой инфекции, которая раздражает горло и делает его сухим. Чтобы устранить эту проблему обратитесь к своему врачу. Некоторые из домашних средств, которые мы обсудим ниже, могут помочь избавиться от щекочущего кашля.

7. После операции

Операция на горле, такая как тонзиллэктомия, тоже способна вызвать у вас сухой кашель и щекотание в горле. Это может быть связано с установкой дыхательной трубки, которая помещается через рот и горло в легкие.

Некоторые люди, идущие на септоринопластику (коррекция перегородки носа), сталкиваются с болью в горле, которая похожа на ларингит и может сочетаться с сухим раздражающим кашлем. Одним из побочных эффектов также является зуд и щекотание в горле, что может по несколько минут сопровождаться неконтролируемым кашлем.

8. Пневмония

Под пневмонией понимают целый ряд заболеваний, которые проявляются воспалительными процессами в легких. Это состояние довольно серьезно, особенно если у вас ослабленная иммунная система или присутствует СПИД. Хорошей новостью является то, что это лечится, в частности, у детей и подростков. Основными причинами пневмонии являются вирусы, химические раздражители или инородные тела, которые запускают воспалительный процесс.

Пневмония легких также иногда вызвана бактериями под названием Mycoplasma pneumoniae, что чаще встречается у детей и подростков. Реснитчатые клетки вдоль дыхательных путей разрушаются, и любой раздражитель вызывает щекочущее ощущение в горле, за которым следует глубокий сухой кашель.

9. После бронхита

Если у вас острый бронхит, то серьезно затронуты основные дыхательные пути в легкие. Но это длится в течение короткого периода времени. С другой стороны, хронический бронхит имеет тенденцию сохраняться в очень долго. По мере ухудшения течения будет образовываться густая желтая слизь, которая иногда имеет вкрапления крови.

Вирусная инфекция в дыхательных путях является распространенной причиной острого бронхита, вы также рискуете получить бронхит, если у вас недавно была респираторная вирусная инфекция.

Заболевание снижает способность организма бороться с инфекциями, а значит, вы будете склонны к хроническим заболеваниям легких, включая астму или кистозный фиброз.

Щекотание в задней части горла – классический симптом бронхита. Оно может проявляться даже некоторое время после того, как инфекция, вызывающая бронхит, была вылечена.

Если кашель сохраняется дольше двух недель, в слизи присутствует кровь, щекотание в горле переходит в болезненные ощущение, наблюдается затрудненное дыхание, то следует обратиться к врачу за лечением.

10. После пения или крика

Сухой кашель и щекочущее чувство могут быть результатом банального пересыхания в горле. Когда мы поем или громко кричим, это раздражает наше горло, что также может спровоцировать сухой кашель и затруднить дальнейшую возможность петь и разговаривать.

Также протяжное, громкое и длительное пение может привести к повреждению голосовых связок – их надрыву. Это сопровождается болезненностью, покалыванием, першением, ощущением инородного тела в глотке и сухим кашлем.

Для лечения в данном случае обычно достаточно покоя для голосовых связок и применения простых домашних средств, например, употребления теплого чая с лимоном и большим количеством меда.

11. Марихуана

Когда вы курите коноплю, ее дым попадает прямо в легкие через дыхательные пути и горло. Он является очень сильным раздражителем для горла, особенно если вы её курите в первый раз. Это приводит к тому, что горло сильно пересыхает, и у вас возникает ощущение щекотки в горле.

Точно так же курение марихуаны приводит к образованию налета из смол на горле, что может закончиться раком горла.

Першение в горле при сухом или мокром кашле

Сухой кашель еще называется непродуктивным и обычно вызван раздражением или воспалением в горле и груди. Более нормальным является мокрый кашель, так как он характеризуется образованием слизи или мокроты для удаления инородных веществ из легких и проходов дыхательных путей.

Если у вас сухой с першением в горле, это означает вирусную инфекцию простуды или гриппа, которая поразила респираторный тракт. Ваш образ жизни также может стать причиной сухого кашля, поскольку большинство курильщиков периодически страдают от щекочущего кашля. Их горло становится раздраженным или воспаленным, а кашель обычно глубокий и грудной.

Постоянное щекотание в горле и настойчивый, раздражающий кашель

Постоянный, назойливый кашель может быть симптомом таких основных стояний здоровья:

  • Туберкулез. Настойчивый кашель является классическим симптомом туберкулеза. Данное состояние серьезно поражает ваши легкие и вызывает постоянный кашель. Это высокоинфекционное заболевание, вызванное бактериями, называемыми палочка Коха и, кроме легких, оно может поражать мозг, почки и позвоночник.
  • Коклюш – это еще одна бактериальная инфекция, которая в основном затрагивает легкие и вызывает постоянный кашель. Пациенты жалуются на нехватку воздуха и сложности с дыханием, которое сопровождается характерным свистом.
  • Рак легкого. Если вы страдаете от назойливого кашля, который длится более трех недель, то должны проконсультироваться со своим врачом. Это может быть признаком серьезных проблем с легкими, включая рак.

Регулярный непроходящий щекочущий кашель

Кашель, который тянется днями и неделями может означать серьезные состояния здоровья, которые находятся в начале их развития.

Если у вас длительное время щекочет в горле, то это может быть признаком астмы, аллергии, сердечных заболеваний или коклюша. Вам нужно посетить терапевта (он может направить и до другого) для того чтобы осмотреть горло, диагностировать причину першения и определиться с лечением.

Хроническая сухость и щекотание горла по ночам

Такое состояние чаще всего вызвано раздражениям от сигаретного дыма, аллергией, постназальным затеканием или астмой. Ночной кашель зачастую очень назойливый и является причиной плохого сна.

Помимо описанных выше причин сухость в горле и щекочущий кашель могут быть следствием следующих расстройств:

  • Синусит. Постоянно повторяющаяся инфекция синуса может быть причиной того, что ночью вас мучает сухой кашель. Если околоносовые пазухи поражены инфекцией, слизь стекает по задней стенке горла, назойливый кашель и першение в горле.
  • Кислотный рефлюкс. При кислотном рефлюксе или ГЭРБ у вас также возрастает вероятность появления щекочущего кашля.
  • Железодефицитная анемия. Недостаточное питание может привести к раздражению задней стенки горла. Это приведет к сухости и горла и, как следствие, сухому кашлю.

Лечение

Для того чтобы быстро унять приступ сухого кашля и зуда в горле можно воспользоваться следующими простыми народными средствами.

1. Медово-лимонный чай

Чашка лимонного чая с медом может помочь вам быстро смягчить горло. Чтобы избавиться от сухого кашля, приготовьте чай по следующему рецепту:

  1. Выдавите сок из свежих лимонов и добавьте его в чай
  2. Добавьте две чайные ложки натурального (необработанного) меда
  3. Выпейте чай медленно, чтобы избавиться от щекотки в горле

2. Полоскания теплой соленой водой

  1. Размешайте немного морской соли в стакане теплой воды
  2. Прополощите этим раствором горло
  3. Чтобы избавиться от сухого кашля полощите горло 2 раза в день

Смесь соли и воды способна успокоить кашель, а также снять воспаление в горле.

3. Яблочный уксус

Яблочный уксус поможет устранить инфекцию в горле и, следовательно, избавить вас от щекочущего кашля. Необходимо:

  1. Размешайте пару столовых ложек уксуса и в стакане теплой воды
  2. Полощите горло, чтобы снять щекочущее чувство
  3. Вы можете добавить пару капель меда и сделать раствор сладким

4. Пейте теплую воду

Сухой кашель в основном сопровождается пересыханием горла, а значит, вы можете облегчить першение, просто принимая теплую воду. Пейте ее много и ежедневно, чтобы увлажнение было постоянным. Сделайте себе привычкой выпивать стакан перед сном. Теплая вода помогает увлажнять горло и уменьшает отек или раздражение.

5. Сок алоэ вера

Избавиться от щекотки в горле поможет лучше всего сок алоэ вера. При приготовлении его убедитесь, что вы используете свежесрезанный листок. Сок алоэ обладает противовоспалительными, антибактериальными и антисептическими свойствами, что способно эффективно помочь уменьшить воспаление в горле.

6. Имбирный чай

Благодаря успокаивающим свойствам имбирного чая, он считается одним из самых известных народных средств при болезненных ощущениях в горле и ОРВИ во всем мире. С его помощью можно легко избавиться от назойливого сухого кашля по ночам, а также от чувства, будто в горле что-то щекочет.

Для этого просто заварите чай и добавьте в него 0,5-1 чайную ложку натертого или мелко нарезанного корня имбиря.

7. Держите постель в чистоте

Чувства першения в горле ночью иногда можно избежать, просто содержа ваши постельные принадлежности в чистоте. Сон в пыльной постели часто вызывает аллергическую реакцию. Стирайте постельное белье не реже одного раза в неделю. Это поможет дышать чистым воздухом без пыли и других раздражителей.

Загрузка…

Как избавиться от щекотания в горле и кашля

Мы все в какой-то момент можем столкнуться с проблемой щекотки в горле, которая сначала кажется небольшой проблемой, но вскоре становится более заметной. Существует не так много способов, которые могут помочь в борьбе с ощущением царапания горла изнутри. В данной статье мы поговорим о самых эффективных и действенных методах.

Почему щекочет в горле? Основные причины:
  1. Синусит
  2. Инфекция от сухого воздуха
  3. Простуда
  4. Курение сорняков и табака
  5. После перенесенного бронхита
  6. Туберкулез
  7. Рак легких
  8. Частое пение
  9. Аллергия и астма

Это обычные условия, которые могут вызвать щекотание в горле. Некоторые другие причины — это холод или грипп, из-за чего горло становится сухим, когда вирусы передаются из рук в рот и в горло, вызывая раздражение. Они распространены и должны вылечиться через несколько недель.

Однако, если у вас слабый иммунитет, инфекция может повлиять на вашу респираторную систему, а зараженный тракт вызывает слизь, которая, в свою очередь, вызывает кашель и зуд. Холодный воздух одинаково ответственен за щекотание в горле. Некоторые серьезные причины могут указывать на аллергию, которая может вызвать у вас чихание, насморк и боли в горле.

Певцы также могут испытывать проблемы щекотания в горле, которые нужно обязательно лечить.

У вас может возникнуть проблема, если вы недавно бросили курить. Дым и табак фильтруют воздух в горле и делают его сухим, что приводит к ощущению царапин. Это может быть неприятно, особенно ночью, потому что защитная прокладка тонкого воздуха в горле полностью разрушена дымом и химикатами в табаке. Давайте рассмотрим некоторые простые средства, которые помогут вылечить инфекцию горла и проблему щекотки.

1. Лимон и медовый чай, чтобы избавиться от щекотки в горле

Одним из простейших средств с легкодоступными ингредиентами в вашем доме является сок лимона, экстрагированного и смешанного с двумя ложками меда. Употребление этой смеси в течение дня может очень быстро помочь вам в таких случаях, как ранние инфекции беременности, простуда, грипп или щекотка в горле.

2. Теплая вода и соль

Старейшим и научно доказанным средством является добавление соли в стакан теплой воды и полоскание дважды или три раза в день в случае сухого кашля, холода и аллергии, потому что она лечит воспаление. Это вдобавок может помочь вылечить раздражение в горле.

3. Питьевая теплая вода

Наряду с полосканиями, если вы пьете теплую воду в течение дня, и при этом у вас есть инфекции кашля и горла, есть небольшая вероятность, что теплая вода может справиться с ними. В этих целях рекомендуется каждое утро пить немного теплой воды, чтобы избавиться от инфекций в горле и уменьшить ощущение щекотки в нем.

4. Сок алоэ вера, чтобы избавиться от щекотки в горле

Алоэ Вера обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, которые могут вылечить сухой кашель и раздражение. Вам необходимо разрезать растение алоэ Вера на две половинки и выдавить весь сок в стакан. После чего употребляйте жидкость каждое утро, и воспаление будет излечено за короткий промежуток времени.

5. Имбирный чай, чтобы побороть щекотку в горле

Имбирь обладает целебными и успокаивающими свойствами для лечения сухого кашля, который, как правило, проявляется особенно ночью. Питье чая с имбирем — простое и легкое домашнее средство для ваших проблем с простудой и гриппом.

6. Уксус яблочного сидра

Яблочный уксус с теплой водой — отличное лекарство для удаления инфекций горла, сухого горла и, таким образом, чувства щекотки. Теплая вода с несколькими каплями яблочного уксуса и меда должна использоваться для полоскания два раза в день, и каждый человек может почувствовать положительный эффект за несколько дней регулярного использования.

7. Чистое постельное белье

Чистота — это ключ ко всему. Она избавляет вас от мертвой кожи, частиц пыли, клещей и других микробов, которые могут вызывать аллергию. Это скорее профилактическая мера, которая не позволит аллергии ухудшаться в таких условиях, как боль в горле и кашель.

Это интересно:

Основы патофизиологии кашля. Глава 1 | partners

Кашель – это защитный рефлекс, который способствует выведению избыточного секрета и инородных частиц из верхних и нижних отделов дыхательных путей.

Кашель возникает при раздражении афферентных сенсорных интраэпителиальных рецепторов блуждающего нерва. Афферентные веточки блуждающего нерва находятся в глотке, гортани, трахее, бронхах, легких и обусловливают респираторные причины кашля. Кашель может быть связан с раздражением рецепторов блуждающего нерва, которые располагаются в пищеводе и желудке, плевре, перикарде или в других органах, например, ушном проходе («ушной кашель»), в матке («маточный кашель»).

Выделяют следующие основные группы кашлевых рецепторов: быстро адаптирующиеся, или ирритантные (Aδ рецепторы), и рецепторы немиелинизированных бронхиальных С-волокон (С-рецепторы).

Медленноадаптирующиеся рецепторы локализованы в эпителии воздухоносных путей и являются окончаниями нервов гладких мышц бронхов. Они cтимулируются при бронхоспазме, застое в легких, легочной эмболии. Афферентные импульсы с чувствительных окончаний при участии сенсорных нейропептидов передаются в кашлевой центр, локализованный в ядре солитарного тракта (nucleus tractus solitarius) продолговатого мозга, который сообщается с центральным генератором дыхания. Интеграция этой информации инициирует моторные команды по эфферентным путям к респираторной мускулатуре.

Рис. 1. Проводящие пути, участвующие в формировании кашлевой реакции.

Рис. 2. Физиология кашля.

Кашлю предшествует тягостное, неприятное ощущения позыва к кашлю (urge-to-cough), сопровождаемое чувством першения в горле, что согласуется с понятием сенсорной нейрональной дисфункции афферентных веточек блуждающего нерва. Большинство пациентов описывают ассоциированные с кашлевым позывом ощущения как першение в горле, щекотание, зуд, жжение, боль.

Таблица. Триггеры кашля

Простуда
Холодный воздух
Разговор
Курение/запах дыма
Запах плесени
Усталость/стресс
Специи, такие как карри или чили
Постназальный затек
(носовые выделения стекают по горлу)
Физические нагрузки
Зуд в горле
Питание
Алкоголь
Изжога
Влажность
Сухой воздух
Изменения положения тела,
особенно лежа
Контакт с домашними животными
Пыльца

Механизм кашля включает 3 фазы: инспираторную, компрессионную и экспираторную.

Инспираторная фаза. Ей предшествует кашлевое раздражение, характеризующееся субъективным чувством «трахеобронхиального зуда», за которым следует ощущение в необходимости кашля. Во время рефлекторного открытия голосовой щели происходит глубокий форсированный вдох с участием всех инспираторных мышц. Объем вдыхаемого воздуха может варьировать от 50% дыхательного объема до 50% жизненной емкости легких (ЖЕЛ). Длительность этой фазы около 2 с.

Компрессионная фаза. Рефлекторно закрываются верхние дыхательные пути – голосовые связки и голосовая щель. Затем происходит резкое сокращение экспираторных мышц – внутренних межреберных и брюшных. Фаза характеризуется быстрым повышением внутригрудного и внутрибрюшного давления приблизительно на 0,5 с. Для эффективного откашливания необходимо повышение внутригрудного давления минимум до 40 мм рт. ст.

Экспираторная фаза. Приблизительно через 0,2 с после завершения периода компрессии голосовая щель рефлекторно открывается, создается перепад давления, и турбулентный поток воздуха резко выбрасывается из дыхательных путей, увлекая за собой содержимое бронхов. Отмечается серия форсированных экспираторных маневров. Движение воздуха приводит к вибрации (флаттеру) вокальных хорд, стенок гортани, трахеи, что создает характерные кашлевые звуки («лающий», резонирующий, битональный, глухой и др.). Объемная скорость воздушного потока достигает 12 л/с, а внутригрудное давление может достигать 300 мм рт. ст., генерируется до 25 Дж энергии. Резкое повышение внутригрудного давления в эту фазу кашля может привести к различным осложнениям.

Рис. 3. Изменение давления в дыхательных путях на разных фазах кашля.

Читать далее

Першение в горле Симптомы, причины и прочее

Постинфекционный кашель

Постинфекционный кашель — это кашель, который начинается с простуды или другой инфекции верхних дыхательных путей, но не проходит после инфекции. Вместо этого он сохраняется в течение трех недель или более и становится хроническим.

Наиболее восприимчивы курильщики, так как раздражение от дыма провоцирует кашель. Другими распространенными причинами являются постназальное затекание, астма и прием некоторых лекарств от высокого кровяного давления.

Симптомы включают ощущение раздражения в горле, которое может спровоцировать сильные приступы кашля. Небольшой кашель является нормальным и является частью механизма организма по очистке дыхательных путей и удалению любого инородного тела, но такой кашель должен быть только коротким и прерывистым.

Постинфекционный кашель может ухудшить качество жизни. Следует обратиться к врачу за помощью, чтобы облегчить симптомы и исключить более серьезную причину кашля.

Диагноз ставится на основании анамнеза, медицинского осмотра и рентгенографии грудной клетки с целью исключения различных состояний одно за другим до тех пор, пока не будет найдена действительная причина и не будет вылечено.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: кашель, заложенность носа, насморк с выделением слизи в задней части горла, хриплый голос Симптомы, которые никогда не проявляются при постинфекционном кашле: лихорадка

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Неаллергический ринит

Ринит просто означает «воспаление носа».” Когда это вызвано чем-то иным, чем аллергия, это называется вазомоторным ринитом. “Вазомоторный” просто относится к сужению или расширению кровеносных сосудов.

Различные вещества могут вызывать вазомоторную реакцию, даже если это не аллергическая реакция. Распространенными причинами являются определенные лекарства, загрязнение воздуха и хронические заболевания.

Симптомы включают насморк, чихание, заложенность носа и выделения из носа.Так как аллергии нет, не будет першения в горле или зуда в глазах и носу при аллергическом рините .

При сохраняющихся симптомах необходимо обратиться к врачу, поскольку они могут снижать качество жизни. Кроме того, использование безрецептурных препаратов, предназначенных для лечения аллергического ринита, не поможет в случае вазомоторного ринита.

Диагноз ставится на основании анамнеза, физического осмотра и тестов на аллергию, чтобы исключить аллергию как причину симптомов.

Лечение включает использование соответствующих лекарств для облегчения симптомов и максимально возможное предотвращение любых триггеров.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: заложенность носа, выделение слизи в задней части глотки, насморк, частое чихание, зуд в глазах

Симптомы, которые никогда не проявляются при неаллергическом рините: боль, ощущение полноты лица или давление

Неотложная помощь: Самолечение

Сезонная аллергия, впервые возникшая

заложенность носа, насморк, чихание, зуд в глазах и боль в горле.

Сезонная аллергия обычно начинается в детстве, но может начаться в любом возрасте, особенно у людей с семейным анамнезом. Переезд в другое географическое место может вызвать аллергию у человека с генетической предрасположенностью. Любой человек, страдающий астмой, с большей вероятностью будет испытывать сезонную аллергию во взрослом возрасте.

Иногда симптомы на самом деле от «ринита беременных» – заложенность носа и чихание из-за воздействия гормонов беременности на ткань носа.

Впервые возникшую аллергию часто принимают за простуду, но простуда проходит без лечения.Аллергия сохраняется, никогда не становится лучше или хуже, и может влиять на качество жизни.

Диагноз ставит аллерголог, который использует кожные пробы и анализы крови.

Сезонная аллергия неизлечима, но с ее симптомами можно справиться для большего комфорта и облегчения. Очень эффективными могут быть антигистаминные препараты, назальные спреи с кортикостероидами и иммунотерапия или «прививки от аллергии».

Редкость: Обычный

Основные симптомы: боль в горле, заложенность носа, кашель с сухой или водянистой мокротой, выделение слизи в задней части горла, утомляемость лихорадка, желто-зеленый насморк, озноб, боли в мышцах

Срочность: Самолечение

Аллергическая реакция (не опасная для жизни)

При встрече с вредным веществом организм реагирует воспалением и отеком, которые могут быть защитным.У многих людей организм таким образом реагирует на вещества, которые обычно не являются вредными, такие как продукты питания или пыльца. Это основа аллергии или гиперчувствительности 1 типа.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: опухшее лицо, опухшие губы, онемение губ, крапивница, красные опухшие шишки или пятна с бледным центром, покраснение губ

Симптомы, которые никогда не возникают при аллергической реакции (не жизнь -угрожающий): одышка, зуд в горле

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Когда першение в горле не хочет уходить

Когда першение в горле не хочет уходить далеко

Большинство людей испытывают кашель, вызванный простудой или гриппом — такой кашель, который длится несколько дней во время болезни, а затем стихает, когда вы начинаете чувствовать себя лучше.Но что, если у вас кашель, который просто не проходит? 1

Люди с аллергическим кашлем могут не выглядеть и не чувствовать себя больными, но могут жаловаться на зуд, першение или ощущение трения глубоко в горле, что приводит к раздражению, которое может вызвать приступы кашля.

Если ваш кашель связан с аллергией, вы можете заметить, что кашляете чаще в определенные сезоны или в определенных условиях. 1   Если вы чувствительны к пыли, перхоти домашних животных, пыльце, плесени или другим распространенным аллергенам, симптомы аллергии могут включать кашель в сочетании с чиханием, заложенностью носа и зудом кожи, глаз и носа. 1

Аллергический кашель характеризуется громким лающим звуком интенсивности и силы, похожим на чихание при сенной лихорадке. 2

Некоторые профессиональные и экологические причины аллергического кашля:
2
  • Воздействие аллергенов пылевых клещей, животных или тараканов, грибков и пыльцы
  • Воздействие курения сигарет или других раздражителей дыхательных путей
  • Воздействие загрязнителей воздуха от газовых плит или дорожного движения на открытом воздухе

Кожные пробы являются наиболее часто используемой формой проверки на аллергию, они быстрые и точные.В определенных обстоятельствах ваш врач может провести анализ крови в дополнение к тесту кожи или вместо него. 1

Варианты управления:
  • Средство от кашля можно использовать для краткосрочного симптоматического облегчения непродуктивного кашля (сухого, раздраженного кашля).
  • A Противозастойное средство для носа можно включить в состав сиропа от кашля, если вам нужно облегчить заложенность носа, заложенность носа или насморк. 3

Поговорите со своим фармацевтом о комбинации от кашля , которая избавит вас от заложенности или заложенности носа за 15 минут и днем ​​и ночью избавит от сухого, раздражающего кашля. 4,5,6      Если вам нужна дополнительная информация об аллергии или аллергическом рините, обратитесь на сайт www.gotallergies.co.za

.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Эта редакционная статья была заказана и предоставлена ​​вам компанией iNova Pharmaceuticals. Содержание этой редакционной статьи предназначено только для общей информации и не предназначено для предоставления медицинских или других профессиональных советов. Для получения дополнительной информации о состоянии вашего здоровья и вариантах лечения поговорите со своим лечащим врачом.

Имя и юридический адрес владельца свидетельства о регистрации: iNova Pharmaceuticals (Pty) Ltd,. Ко Рег. № 1952/001640/07, 15e Riley Road, Бедфордвью. Тел. № 011 087 0000. www.inovapharma.co.za. Для получения дополнительной информации поговорите со своим лечащим врачом. Дополнительную информацию можно получить по запросу от iNova Pharmaceuticals. ИН3060/19

Каталожные номера:

  1. Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии. Кашель. [онлайн] [по состоянию на январь 2019 г.]; Доступно по URL-адресу: https://acaai.org/allergies/allergy-symptoms/cough
  2. .
  3. Прабхудесаи PP.Хронический сухой кашель при аллергических респираторных заболеваниях: подход к диагностике и лечению. Indian Journal of Clinical Practice 2014;24 (11) :1085-1089.
  4. Кашель: сухой кашель. [онлайн] март 2018 г. [по состоянию на январь 2019 г.]; Доступно по URL-адресу: https://www.mydr.com.au/respiratory-health/cough-dry-cough
  5. .
  6. Данные в файле.
  7. Equinozzi R, Robuschi M, от имени Итальянской исследовательской группы по исследованию фолкодина при остром кашле. Сравнительная эффективность и переносимость фолкодина и декстрометорфана при лечении больных с острым непродуктивным кашлем.Рандомизированное двойное слепое многоцентровое исследование. Treat Respir Med 2006;5(6):509-513.
  8. Коллар С., Шнайдер Х., Ваксман Дж. и др. Мета-анализ эффективности однократной дозы фенилэфрина 10 мг по сравнению с плацебо у взрослых с острой заложенностью носа из-за простуды. Клин Тер 2007;29(6):1057-1070.

Коронавирус (COVID-19) или симптом аллергии? – Курист

Фейт Гоан, Техасский университет в Фармацевтическом колледже Остина, и доктор.Марк Гольдштейн, доктор медицинских наук, медицинский консультант Curist

Curist доставляет лекарства, одобренные FDA, к вашей двери за полцены по сравнению с традиционными брендами. Мы надеемся, что в это время все останутся в безопасности и будут здоровы.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявили, что большинство людей будут страдать от коронавируса (COVID-19) в легкой форме и смогут выздороветь в изоляции дома. Однако, поскольку случаи COVID-19 продолжают распространяться, многие люди изо всех сил пытаются отличить симптомы, потенциально вызванные коронавирусом, от других состояний.Одним из наиболее часто запрашиваемых симптомов является зуд в горле, и в приведенном ниже посте будут проанализированы симптомы зуда в горле, чтобы вы могли сделать более обоснованное предположение о том, какие симптомы вы испытываете, и понять признаки коронавируса (COVID-19).

По данным CDC, наиболее тяжелыми симптомами коронавируса (COVID-19) являются следующие:

  • Лихорадка (100,4 градусов по Фаренгейту или выше)
  • Одышка
  • Сухой кашель (без выделения слизи)

Другие симптомы коронавируса могут совпадать с гриппоподобными симптомами, например:

  • Боль в горле
  • Усталость (усталость)
  • Боли в теле или мышцах
  • Заложенность носа или насморк

Или укажите другие симптомы, такие как:

  • Новая потеря вкуса или обоняния
  • Боль в горле
  • Тошнота или рвота
  • Диарея

Зуд в горле обычно не определяется как симптом коронавируса.Хотя зуд в горле не был назван симптомом коронавируса, как вы можете определить, является ли этот дискомфорт в горле болью в горле, вызванной коронавирусом, а не зудом горла с менее тревожной причиной?

Одной из основных причин зуда в горле является аллергия. Аллергены, такие как пыльца весенних деревьев и трав, могут вызывать симптомы в горле, особенно ощущение «зуда» или першение в горле. Если вы обнаружите, что третесь языком о небо, чтобы избавиться от зуда (часто издавая «кудахтающий» звук), это, как правило, связанный с аллергией зуд в горле или зуд в задней части горла.Это часто связано с другими симптомами аллергии, такими как зуд в глазах, зуд во рту, зуд в носу (узнайте больше: Зуд в носу и COVID), насморк (узнайте больше: Насморк и COVID) и чихание (узнайте больше: Чихание и COVID ). Однако, хотя это симптом аллергии, зуд в горле не является симптомом COVID.

В отличие от зуда в горле, боль в горле от вирусной или бактериальной инфекции может вызвать боль, першение или раздражение в горле. Боль в горле обычно сопровождается лихорадкой (особенно в случае коронавируса) и может вызывать боль в горле или раздражение горла при глотании или без него, хотя люди обычно чувствуют болезненность при глотании.В отличие от боли в горле, зуд в горле от аллергии обычно присутствует всегда, а не только при глотании.

Еще одно различие между болью в горле и зудом в горле заключается в том, что люди, страдающие аллергией, будут испытывать слизь в задней части горла из-за постназального затекания. При таком скоплении слизи люди часто пытаются откашляться. Напротив, люди с больным горлом часто не пытаются откашляться, так как это вызывает еще большую боль.

Чтобы узнать больше о других симптомах горла, таких как боль в горле и першение в горле, посетите:

При зуде в горле, вызванном аллергией, зуд в горле облегчают антигистаминные препараты, которые широко доступны без рецепта, например Curist Allergy Relief.Если вы испытываете легкий зуд в горле, который обычно не требует визита к врачу, простой способ успокоить себя — попробовать антигистаминный препарат в течение пары дней и вести журнал своих симптомов. Аллергики обычно начинают испытывать некоторое облегчение симптомов от антигистаминных препаратов обычно в течение 24 часов.

Обратите внимание на другие симптомы. Если у вас есть другие симптомы, часто связанные с коронавирусом, особенно лихорадка, маловероятно, что ваши симптомы вызваны только аллергией.

Чтобы узнать больше об аллергии и коронавирусе в целом, нажмите здесь.

Возможно, вам интересно, какое лекарство лучше всего помогает от зуда в горле. Лекарства от аллергии, такие как антигистаминные препараты, отлично облегчают зуд в горле и даже могут помочь при зуде во рту или зуде нёба. Антигистаминные препараты предотвращают воспаление в горле, а также подсушивают выделения из носа, о которых говорилось выше. Организм каждого человека по-разному реагирует на разные антигистаминные препараты, но вот некоторые из самых популярных лекарств от аллергии от зуда в горле:

  • Curist Allergy Relief (левоцетиризин)
  • Аллегра (фексофенадин)
  • Зиртек (цетиризин)
  • Кларитин (лоратадин)

Лекарства от аллергии известных брендов могут стоить больших денег, но загляните в Curist, чтобы уменьшить нагрузку на свой кошелек!

Есть несколько натуральных средств, которые могут помочь при зуде в горле, в том числе: 

  • Горячий чай с медом
  • Полоскание горла теплой соленой водой
  • Увлажнение

Обратите внимание, что это не лечение или лекарства от коронавируса или аллергии, но они могут помочь облегчить симптомы зуда в горле.

Хотя у некоторых людей симптомы COVID могут отсутствовать, важно, чтобы все мы соблюдали следующие меры предосторожности:

  • Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд. Если мыло недоступно, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
  • COVID-19 может передаваться воздушно-капельным путем каждый раз, когда человек кашляет или чихает, поэтому важно соблюдать социальную дистанцию ​​(6 футов) и носить маску.
  • Не прикасайтесь к глазам, рту и носу. Даже если вы вымыли руки, сделайте привычкой не касаться лица. Попробуйте надеть маску, чтобы не касаться непосредственно рта и носа.
  • Аллергия может заставить вас невольно тереть глаза и нос, и это может увеличить распространение коронавируса.
  • Очистите и продезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как ручки дверей и шкафов, кухонные столы, сотовые телефоны и кредитные карты.
  • Сделайте прививку от COVID-19 и ревакцинацию, если вы имеете на это право.Если вы обеспокоены получением вакцины против COVID-19 из-за сопутствующей аллергии, ознакомьтесь с разделом «Аллергии и вакцина против COVID-19».

Для получения дополнительной информации о коронавирусе посетите веб-сайт CDC. Как всегда, если вы плохо себя чувствуете, обратитесь к своему врачу или позвоните по номеру 911.

Не страдай как Тереза ​​Мэй. Вот как победить приступ кашля

Независимо от причины, вот как действует кашель. Рецепторы, обнаруженные в трахее или трахее, посылают в мозг сигнал о том, что что-то раздражает слизистую оболочку горла.Это запускает процесс кашля, состоящий из трех частей: вдыхание воздуха, закрытие отверстия трахеи (называемого надгортанником), чтобы удерживать воздух в легких, а затем надгортанник снова открывается, позволяя этому воздуху быстро проталкиваться через рот.

Лечение различается в зависимости от причины — многие средства от кашля ослабляют чувствительность рецепторов, в то время как другие разжижают слизь, чтобы она легче вытекала — но могла ли Мэй что-нибудь сделать, чтобы избежать ее кашлевой катастрофы? По-видимому, ее кашель был «очевидным всю неделю», согласно твиту Аластера Кэмпбелла, бывшего спин-мастера Тони Блэра.Кэмпбелл твердо возложил вину на Мэй, заявив, что это была «шокирующая подготовка», добавив: «Врачи разберутся за час!»

Трудно сказать, не осмотрев Мэй, но Брукс соглашается, что удивительно, что Мэй не обратилась за помощью к специалисту перед своим долгожданным появлением. «Может быть, она обращалась за лечением, а может, и нет», — говорит он. «Я не знаю, но я подозреваю, что последнее. Я удивлен, что кто-то в такой ситуации, который дает, вероятно, самое важное обращение, которое он, вероятно, на самом деле не искал совета.” Такое лечение в последнюю минуту может включать противовоспалительные средства. Брукс говорит, что певцу, стремящемуся улучшить свой голос, можно сделать внутримышечную инъекцию стероида за несколько часов до выступления.

Для тех из нас, у кого нет доступа к врачу с игла, полная решений, есть и другие варианты. Ведущий BBC Нил Нуньес высказал свое мнение в Твиттере, дав совет по поводу плохого голоса Мэй: «Подождите минутку, сделайте паузу, выпейте, и все вернется». чтобы успокоить сухость и першение в горле, нужно выпить воды.Профессор Карл Филпотт, почетный секретарь ЛОР Великобритании, отверг идею о том, что холодная вода плохо помогает при кашле. «Увлажнение горла помогает избежать щекотливого кашля», — говорит он. «Я только что посмотрел новости и думаю, что Мэй простужен, поэтому боль в горле и избыточная мокрота — обычное дело».

Лента Мэй в Твиттере предположила, что у нее под рукой много расходных материалов, и разместила фотографию коробки Стрепсилса, спрея для горла, средств от кашля и других безрецептурных средств, искусно выложенных вокруг ее выступления.Брукс говорит, что леденцы, такие как Стрепсилс, помогут, поэтому Мэй должна поблагодарить канцлера Филипа Хаммонда, который передал ей леденец до середины речи. «Это успокоит горло и сделает его более комфортным», — объясняет Брукс.

Единственное, чего не следует делать, столкнувшись с хриплым голосом и отрывистым кашлем, — это злоупотреблять своим голосом и еще больше напрягать его, что не является полезным советом при выступлении перед всей страной. «Большинство людей, страдающих ларингитом, хотели бы дать голосу отдохнуть, принять Стрепсил и немного парацетамола или ибупрофена, но они не хотели бы чрезмерно использовать голос и проецировать», — говорит Брукс.

«Лучшее, что вы можете сделать, это помолчать, дать голосу покой и позволить всему утрястись, и все будет хорошо», — добавляет он, предлагая хороший совет от боли в горле, а также, возможно, самой партии тори. .

Советы по избавлению от щекотливого кашля навсегда, в том числе ношение шарфа, прекращение разговоров и полоскание горла уксусом

ЗИМА, похоже, уже наступила – с темными днями и резким падением температуры И неизбежным щекотливым, раздражающим кашлем.

Независимо от того, сколько витаминов, повышающих иммунитет, вы принимаете или сколько простудных заболеваний у вас уже было в течение года, в какой-то момент вы, вероятно, почувствуете знакомое всем раздражение.

1

Щекотливый кашель не вызывает выделения слизи, и его трудно стряхнутьКредит: Getty – Contributor

Щекотливый кашель не вызывает выделения слизи и обычно является результатом простуды или гриппа.

Они вызывают раздражение в задней части горла, вызывая кашель.

Но иногда, как бы ты ни кашлял, ты просто не можешь стряхнуть кашель.

Они также могут быть вызваны факторами окружающей среды, такими как пыль, смог, загрязнение воздуха, дым или холодный воздух.

Обычно кашель не вызывает беспокойства и проходит в течение пары недель.

Но если ваш кашель длится дольше двух-трех недель, это может быть признаком чего-то более серьезного, и вам следует обратиться к своему терапевту.

Кашель, который длится несколько недель и не показывает признаков улучшения, может быть признаком рака легких.

Вот несколько полезных советов, которые помогут избавиться от надоедливого кашля этой зимой.

1. Молчи

Извините, мы не грубим.

Голосовой покой и воздержание от разговоров могут облегчить кашель.

По данным Chemist Direct, когда у вас щекотливый кашель, ваши голосовые связки и горло испытывают стресс.

Так что вы должны попытаться дать им отдохнуть, говоря как можно меньше и нежно с вашим горлом.

2. Завернуть

Шарфы — это не просто модный аксессуар, они могут защитить вас от кашля.

Закрывая рот большим шарфом, вы можете создать теплую воздушную пещеру, в которой сможете дышать.

Вдыхание теплого воздуха уменьшает позывы к кашлю.

Врачи Asthma UK ранее рассказали, как закрывание рта шарфом также может защитить вас от потенциально смертельного приступа астмы этой зимой.

3. Чабрец для чая

Вы можете подумать, что тимьян — это приправа, которую лучше всего подавать к курице.

Но употребление настоя тимьяна действительно может облегчить кашель.

Трава способствует выработке слюны, облегчает сухость в горле и помогает расслабить дыхательную систему.

Вы должны пить его два или три раза в день.

4 Немного уксуса?

Вы, наверное, слышали, что яблочный уксус используется как альтернативное средство для лечения многих заболеваний.

И кашель не исключение.

Ежедневное употребление его с теплой водой может помочь уменьшить ваши симптомы, облегчив заложенность носа и уменьшив першение в горле.

5. Полоскать горло

Полоскание горла теплой соленой водой может уменьшить раздражение в задней части горла.

Это может помочь уменьшить любое воспаление и уменьшить потребность в кашле.

Соленая вода также является эффективным средством для лечения язв во рту.

6. Пейте много жидкости

Как и всегда, когда вы заболеваете, вашему организму требуется много воды, чтобы бороться с инфекцией.

Питьевая вода способствует обезвоживанию организма и помогает избежать ощущения сухости и зуда в горле.

Если у вас влажное горло, потребность в кашле уменьшается.

7.Подсластите сделку

Добавление меда и лимонного сока в теплую воду является эффективным средством от кашля.

Употребление этой смеси два-три раза в день уменьшит дискомфорт.

Вы также можете принимать чайную ложку меда со щепоткой белого перца, чтобы облегчить кашель.

Это поможет вам обработать горло и защитить его от потенциальных раздражителей.

8. Избегайте аллергии

Если у вас аллергия, лучше избегать ее, насколько это возможно, если у вас кашель.

Все, что вызывает аллергию, в любом случае может вызывать у вас кашель и хрипы.

Итак, когда у вас уже есть кашель, симптомы только ухудшаются.

9. Попробуйте лекарство

Твердые леденцы от горла предназначены для облегчения боли при кашле.

Лучше всего подходят продукты, содержащие ментол или эвкалипт.

Chemist Direct также рекомендует жидкость Night Nurse, облегчающую дыхание и кашель, а также не вызывающую сонливость формулу Benylin Tickly Coughs.

Саймон Коуэлл страдает от приступа кашля в прямом эфире X Factor

 

Кашель (гомеопатия) | PeaceHealth

Основные средства правовой защиты

Бриония

Это средство облегчает сухой и болезненный кашель с сухостью в горле и сильной жаждой. Кашель вызывается разговором, а боль уменьшается, если оставаться неподвижным или сильно надавливать на грудную клетку.

Фосфор

Это средство показано, когда человек испытывает хрипоту и щекочущий кашель, от которого болит горло, или простуду, которая быстро переходит в грудную клетку.Кашель может усиливаться при разговоре, смехе и воздействии холодного воздуха. Человек может чувствовать тяжесть или стеснение. Жажда холодных напитков (которые могут вызвать тошноту после согревания желудка) является еще одним показанием для Phosphorus . Человек, нуждающийся в этом средстве, обычно обладает богатым воображением и боязнью, ему нравится общество других, но он очень быстро утомляется. Это средство часто используется при потере голоса и ларингите.

Пульсатилла

Это облегчает влажный кашель с густой желтоватой мокротой, усиливающийся в постели.

Румекс хрустящий

Это средство облегчает сухой кашель, вызванный вдыханием холодного воздуха, с ощущением першения в горле и щекотания над грудиной, между двумя ключицами.

Другие средства правовой защиты

Аконит клобучковый

Это средство показано при внезапном появлении кашля — часто из-за воздействия холодного ветра или после травматического опыта.Кашель может быть резким, коротким, сухим и постоянным. Это может начаться во время сна и разбудить человека, или может начаться, когда человек переходит из прохладного места в более теплое. Когда это лекарство необходимо, типичны беспокойство и страх. Его часто применяют на ранних стадиях крупа и астмы.

Antimonium tartaricum

Это средство облегчает влажный кашель с густой мокротой и затрудненным отхождением мокроты.

Белладонна

Внезапно возникающий кашель, часто сопровождающийся ощущением комка или першения в горле, является сильным показанием к назначению этого средства.Кашель сильный и ноющий, и человеку может казаться, что голова вот-вот лопнет. Ощущение жара, покраснение лица и расширение зрачков часто наблюдаются, когда необходимо это средство.

Ромашка

Сухой, жесткий, раздражающий кашель, который начинается после пребывания на ветру или после перевозбуждения и гнева, может указывать на это средство. Кашель часто усиливается около девяти часов вечера и может продолжаться до ночи.Нервная система сверхчувствительна, и человек может быть крайне раздражительным и возбужденным. (Дети могут даже кричать и бить, хотя они часто успокаиваются, если кто-то несет их.) Это средство также полезно при приступах астмы, особенно вызванных гневом.

Дрозера

Это средство облегчает сухой кашель, усиливающийся ночью и от тепла постели, провоцируемый разговором или смехом, с ощущением першения в горле.

Феррум фосфорикум

Это отличное средство на ранних стадиях многих воспалительных состояний, особенно простуды и приступов аллергии. Кашель обычно короткий, щекочущий и может быть болезненным. Хуже на холодном воздухе, ночью и ранним утром. Человек чувствует себя утомленным, у него часто бывает умеренная лихорадка и легкий румянец на щеках.

Hepar sulphuris calcareum

Это облегчает сухой, хриплый кашель, усиливающийся от холодного воздуха и холодных напитков, возникающий в начале и в конце ночи.

Ипекакуана

Это средство снимает сухой приступообразный кашель, вызывающий тошноту и сопровождающийся гиперсаливацией.

Кали сульфурикум

Это помогает облегчить влажный кашель и заложенность носа желтой и раздражающей мокротой. Симптомы усиливаются в теплом помещении.

Нукс вомика

Показания к применению этого средства включают ощущение стеснения в груди с сухим, отрывистым, раздражающим кашлем, часто вызывающим болезненность или ощущение, что что-то разорвалось внутри.Продолжительные приступы кашля могут закончиться болью в желудке и рвотой, а также вызвать у человека головную боль. Человек, нуждающийся в этом средстве, скорее всего, будет нетерпеливым, раздражительным и сверхчувствительным ко всему. Типично чувство зябкости, и проблемы часто усиливаются от нагрузки (как умственной, так и физической) и усиливаются по утрам.

Губка тоста

Это средство облегчает крупозный, лающий кашель, особенно после озноба или холодной погоды, с ухудшением в положении лежа ночью.

Сера

Это средство показано при жгучем, раздражающем кашле, усиливающемся ночью в постели, а также при проблемах с дыханием во время сна. Это также может быть полезно, когда легкий кашель затягивается в течение недели или более без ухудшения, но и без особого улучшения. Жжение, покраснение глаз и слизистых оболочек, неприятный запах и ухудшение от купания часто наблюдаются у человека, нуждающегося в этом средстве.

Женщина объясняет, как справляться с диагнозом коронавируса, борясь с тревогой – Love What Matters

«Когда у вас генерализованное тревожное расстройство и паническое расстройство, как у меня, вы постоянно катастрофизируете любую ситуацию. Фактически одним из наихудших сценариев этой пандемии было заражение COVID-19. Ну, знаешь что, у меня тревога и коронавирус. Если не считать беспокойства, я молода, здорова и у меня нет каких-либо известных факторов риска заражения коронавирусом, и я живу жизнью одинокой девушки в Чикаго (то есть живу в полной изоляции!).Вот мое продолжающееся путешествие как физически, так и мысленно через коронавирус.

Начальное начало

В четверг 19 марта у меня начался сухой кашель, который не прекращался весь день. Оно появилось словно из ниоткуда и сопровождалось лишь легким першением в горле. День в Чикаго был более теплым, так что, если честно, я просто подумал, что это аллергия, и не стал об этом задумываться.

Когда я проснулся в пятницу утром, у меня была небольшая температура – ​​около 99,7 – и начало ощущаться давление в пазухах.Опять же, все признаки указывали на аллергию для меня, но коронавирус начал приходить мне в голову. К вечеру пятницы я едва мог спать, потому что у меня была такая сильная боль в пояснице. Я думал, что это из-за занятия йогой потока энергии, которое я делал тем утром, но боль была довольно распространенной. Когда я проснулся в субботу утром, моя температура вернулась к норме, и я чувствовал себя намного лучше. Ура! Случайность, подумал я. Измеритель тревожности: 3.

Предоставлено Николь Уэббер

Дни 3-5

В воскресенье, на третий день, я узнал, что у меня ужасный коронавирус.Моя температура подскочила до 101, боль в пояснице прогрессировала до ломоты во всем теле, а давление в носовых пазухах было настолько сильным, что не было ни чихания, ни насморка. Я также становился все более утомленным, и иногда меня немного тошнило. Когда я пошел ужинать в тот вечер, я также полностью потерял обоняние и не мог попробовать доставленную пиццу, которая меня так взволновала. Я все еще немного не верил, но был уверен, что это коронавирус.

Дни 4 и 5 продолжались с теми же симптомами.Все 48 часов я спал и насильно кормил себя костным бульоном и жидкостью. Часы, которые я бодрствовал, были потрачены на прием тайленола, чтобы снизить температуру, и теплые ванны с английской солью, чтобы облегчить боль. В то время у меня не было проблем с дыханием, но я обратился к своему врачу в качестве меры предосторожности. Ее совет состоял в том, чтобы справиться с симптомами дома, если я могу, поскольку я не подходил для теста из-за своего возраста, состояния здоровья и отсутствия факторов риска. Она также подтвердила, что риск заражения других людей по пути в больницу высок.Было неприятно даже не рассматривать вопрос о тестировании, но я понимал, что с ограниченным тестированием он должен быть для тех, кому за 60 и с более высоким риском, чем я.

В это время я действительно оторвался от новостей и социальных сетей и обратился к положительному подкреплению со стороны близких. Мне повезло, что у меня такая сильная система поддержки, как семья, так и друзья, которые проверяли меня каждый божий день, тем более, что я живу один. Я изо всех сил старалась сосредоточиться на позитиве, не позволяя себе чрезмерно волноваться и отдыхать.Измеритель тревожности: 6. Я был встревожен, но слишком болен, чтобы паниковать.

Предоставлено Николь Уэббер

Дни 7-9

Траектория распространения этого вируса напоминает американские горки. На 6-й день, в следующую среду, у меня поднялась температура, боли стали стихать, и мне стало лучше. Затем, на 7-й день, пришла новая волна симптомов. В дополнение к общему давлению в пазухах и сухости, вызванным вирусом, он впервые проник в мою грудь, и мне казалось, что на мне лежит тонна кирпичей.Я чувствовал, что не могу сделать полный, глубокий вдох. Вот тогда я испугался, и у меня начались панические атаки. Я позвонил по телефону подруге, которая недавно вылечилась от COVID, и она заверила меня, что у нее похожие симптомы, и, хотя они были страшными, с ней все в порядке, и она была уверена, что со мной тоже. У меня также был 20-минутный телефонный разговор с моим врачом, с которым у меня прекрасные отношения. Мы обсудили мои симптомы и то, какими должны быть следующие шаги, если ситуация ухудшится, чего, к счастью, не произошло.

Эти дни были самыми страшными для меня, потому что я был в более ясном сознании без лихорадки, и это была игра в ожидание, чтобы увидеть, не ухудшатся ли мои симптомы и не понадобится ли мне обратиться за медицинской помощью. Мне пришлось полагаться на ксанакс, потому что панические атаки делали все хуже, и я не мог четко отслеживать свои симптомы. В эти дни я продолжал свой режим отдыха (благодаря Ксанаксу), ванн с английской солью, добавлял увлажнитель воздуха и распылял эфирные масла на ночь, что мне очень помогло.Хотя я был изолирован, я постоянно разговаривал с семьей и друзьями и никогда не чувствовал себя одиноким. Измеритель тревожности: 1 миллион.

Предоставлено Николь Уэббер

День 10 и далее

На 10-й день я решил поделиться в социальных сетях, что у меня коронавирус. Я намеренно ждал так долго, потому что не хотел, чтобы чья-то реакция напугала меня. К 10 дню тяжесть в груди уменьшилась. Я чувствовал, что наконец-то на пути к выздоровлению и могу с уверенностью сказать, что свернул за угол.Я все еще не чувствовал запаха и вкуса, но у меня не было лихорадки несколько дней, давление в носовых пазухах немного улучшилось, и мое дыхание улучшилось. Между 10-м и 14-м днями это были, по сути, еще одни американские горки: один день чувствовал себя хорошо, а другой — не очень хорошо — мягко говоря, это разочаровывало! К 13 дню ко мне начало возвращаться обоняние, и вкус в настоящее время также медленно возвращается. Мне все еще нужно съесть эту пиццу.

Прошло много дней с тех пор, как у меня появились первые симптомы коронавируса, но я все еще не на 100%.Хотя я выздоравливаю, моя тревога сохраняется. Моя тревога имеет тенденцию сильнее реагировать на травму события постфактум. Помогает то, что я вернулся к работе (удаленно) и могу внедрить какой-то распорядок дня. Я постепенно включаю легкие домашние тренировки в свой распорядок дня, хожу на виртуальные сеансы терапии и смотрю телевизор, чтобы отвлечься. Я все еще нахожусь в постоянном контакте с друзьями и семьей через текстовые сообщения и FaceTime. Теперь, когда мое дыхание улучшилось, я включил множество медитаций и дыхательных упражнений, чтобы уменьшить беспокойство.С такой большой неопределенностью и отсутствием моего обычного распорядка было сложно снизить мою тревогу, и, хотя работа еще не завершена, эти вещи помогли.

Я пишу это, чтобы сказать, что даже будучи молодым здоровым человеком, этот вирус не шутка и его следует воспринимать очень серьезно. Пишу еще и потому, что уверен, что я не первый тревожный человек, заразившийся COVID-19, и не последний. Я надеюсь, что моя история сможет утешить любого, кто проходит через это, чувствуя стресс от существующей тревоги.Мы вместе в этом, и благодаря нашим замечательным специалистам в области здравоохранения мы увидим другую сторону этого».

Предоставлено Николь Уэббер,

Вы можете следить за ее путешествием в Instagram и в ее блоге. Отправьте свою собственную историю  здесь  и не забудьте  подписаться  на нашу бесплатную рассылку новостей по электронной почте, чтобы получать наши лучшие истории.

Читайте больше таких историй:

‘Руки покалывают!’ Ветер сбил меня с ног.«Гм, у вас сердечный приступ?» Моя тревожность выросла с нуля до миллиона». Женщина с генерализованной тревожностью, паническим расстройством заявляет, что тревога «не может отнять у меня силы»

‘Его ребра торчали. Он изо всех сил пытался дышать. — Мы не можем проверить его. Он не соответствует критериям». Медицинский работник призывает «прекратить вечеринки по случаю дня рождения, прекратить игровые свидания», поскольку сын борется за свою жизнь

Вы знаете кого-нибудь с тревогой? ПОДЕЛИТЕСЬ  этой историей на Facebook с семьей и друзьями, чтобы другие знали, что сообщество поддержки доступно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *