Имбирь лимон мед от кашля рецепт: Имбирь от кашля: рецепт имбиря с медом, молоком и чая с имбирем :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

рецепты приготовления в домашних условиях

Добавить в избранное

Имбирь является универсальным и натуральным лекарством. Целебные свойства этого растения позволяют использовать его в целях профилактики и лечения многих заболеваний как у взрослых, так и у детей. Корень отлично повышает защитные силы организма ребёнка и эффективно борется с кашлем.

ПоказатьСкрыть

Свойства и эффективность имбиря при кашле у ребёнка

Имбирный корень — эффективный, хороший источник полезных веществ, которые помогут быстро избавиться от назойливого кашля.

Употребление корня имбиря защищает организм от всевозможных инфекций, поэтому растение эффективно в профилактике простудных заболеваний и кашля.

  • Действие чудодейственного корня имбиря заключается в следующем:
  • убивает бактерии;
  • восстанавливает дыхание;
  • снимает воспалительные процессы;
  • выводит из бронхов и лёгких мокроту;
  • устраняет боль в горле и грудной клетке;
  • обладает отхаркивающим действием;
  • понижает жар;
  • укрепляет иммунитет.

Важно! Перед тем как приступить к лечению кашля имбирём у детей необходимо проконсультироваться с детским педиатром.

Имбирь намного безопаснее многих лекарственных препаратов, при правильной дозировке не вызывает побочных реакций. Приступать к лечению необходимо при первых симптомах кашля, чтобы предупредить его дальнейшее развитие.

При кашле действенными будут ингаляции на основе имбиря. Для детского организма полезнее будет имбирь, не измельчённый в порошке, а в свежем виде, лучше всего добавлять его в чай или другие напитки, также можно употреблять с соком и сиропом.

Рецепты приготовления имбиря от кашля

Существует множество эффективных рецептов, в основе которых имбирный корень. Они помогают быстро вылечиться от кашля и готовятся при этом легко. Они не только полезные, но ещё и очень вкусные, подойдут для детского рациона.

Для того чтобы корень максимально эффективно устранил кашель, его лучше комбинировать с другими, не менее полезными продуктами. Имбирный напиток — это действенное профилактическое средство.

Свежевыжатый сок

Для лечения кашля и других простудных заболеваний имбирный сок очень популярный, ведь готовится легко и просто. Употреблять сок имбиря нужно в меру, достаточно будет 1 ложки в день.

Готовится такой напиток следующим образом:

  1. Имбирь моют и очищают от кожицы.
  2. Натирают на тёрке или измельчают блендером.
  3. Хорошо отжимают и процеживают.
  4. Сок готов.
  5. Можно имбирь пропустить через соковыжималку, добавив к нему и другие фрукты или овощи.

Сироп от кашля с имбирём

Такое средство справляется с кашлем не менее эффективно, чем сиропы из аптеки. Необходимые ингредиенты:

  • имбирный сок — 1 ст. ложка;
  • вода — 1 стакан;
  • сахарный песок — 0,5 стакана;
  • шафран или мускатный орех по вкусу.

Подготовив всё необходимое, можно приступать к приготовлению сиропа в такой последовательности:

  1. Развести в воде сахар, добавить сок имбиря.
  2. Всё перемешать и варить на небольшом огне до момента загустения смеси.
  3. В конце приготовления добавить шафран или мускатный орех.
  4. Полученную смесь оставить до полного остывания
  5. Имбирный сироп готов к употреблению.
  6. Употреблять такой сироп рекомендуется несколько раз в день.

Имбирный чай с мёдом и лимоном

Если у ребёнка простуда, такой чай поможет сбить температуру, хорошо будет помогать при лечении кашля,сильных болях в горле. В тяжёлый период болезни укрепит иммунную систему малыша.

Чтобы приготовить полезный чай, потребуется:

  • корень имбиря — кусочек;
  • лимон — 3 кусочка;
  • мёд — 2 ч. л.;
  • кипячёная вода — 0,5 мл.

Все ингредиенты добавить в большую чашку, залить горячей водой, но не кипятком. дать настояться и затем можно пить.

Видео: Имбирный чай с лимоном и мёдом

Чай с имбирём, лимоном и мёдом

Ингредиенты:

  • чай;
  • очищенный имбирный корень — 30 г;
  • лимон — 3–4 дольки;
  • мёд по вкусу;
  • вода — 1 литр;
  • кориандр или гвоздика по вкусу.

Последовательность приготовления чая:

  1. Моют под проточной водой корень и измельчают.
  2. В горячую воду кладём корень имбиря, лимон и все специи.
  3. Оставляем настаиваться в течение 15 минут и добавляем мёд.
  4. Перемешиваем и даём пить ребёнку.

Такой чай имеет свойство быстро устранять все признаки вирусных, простудных заболеваний.

Важно! Мёд всегда необходимо класть в чаи в конце приготовления, чтобы вода немного остыла, так как он может потерять все свои целебные свойства.

Чай с имбирём и корицей

Чтобы приготовить полезный чай, потребуется:

  • имбирный корень — 1 шт.;
  • вода — 500 мл;
  • сахар по вкусу;
  • чай листовой чёрный или зелёный.

Процесс приготовления:

  1. Залить кипящей водой нарезанный кусочками имбирь и корицу.
  2. Положить к нему сахар и дать напитку постоять 15 минут.
  3. Настой процедить и принимать полезный напиток небольшими глотками, желательно выпивать за полчаса до еды.

Имбирь с мёдом от кашля детям

Основные ингредиенты:

  • имбирь — 100 г;
  • лимоны — 3–4 шт.;
  • мёд — 150 г.

Пошаговый рецепт:

  1. На тёрке натереть имбирь, к нему добавить порезанные мелкими кубиками лимоны, всё измельчить при помощи блендера.
  2. Добавить к смеси мёд, всё перемешать.
  3. Приготовленное народное средство готово к употреблению. Его можно хранить в прохладном месте или холодильнике.
  4. Рекомендуется давать такое народное лекарственное средство детям от кашля, два раза в день по 1 столовой ложке.

Имбирь с молоком и мёдом

Для приготовления следует подготовить такие ингредиенты:

  • молоко свежее — 1 стакан;
  • имбирный сок — 0,5 ч. л.;
  • мёд по вкусу.

Готовится напиток легко:

  1. Молоко прокипятить, добавить в него сок имбиря. Наставать в течение 15 минут.
  2. Добавить мёд.
  3. Пить такой напиток нужно небольшими глотками, 1 стакан в день.
  4. Отлично помогает при простуде, кашле, боли в горле.

Альтернативные способы лечения детей от кашля имбирём

В аптеке продаётся множество средств, которые лечат кашель. Но не все они полезные для детского организма. Как правило, такие препараты не натуральные, подвержены химическим обработкам, альтернатива таким лекарствам — это корень имбиря.

Настойки на основе этого растения имеют отхаркивающее действие. Его полезные свойства помогают прочистить дыхательные пути и снять напряжение грудных мышц. Для ещё большего эффекта при борьбе с кашлем имбирь принимают не только как настойку, с ним компрессы и даже готовят леденцы

Компрессы с имбирём

Необходимо подготовить:

  • тёртый имбирь;
  • масло оливковое;
  • мёд;
  • муку;
  • чистую салфетку.

Последовательность приготовления лечебного компресса:

  1. Корень имбиря натереть при помощи тёрки.
  2. Масло, мёд, муку смешать и соединить с тёртым имбирём, тщательно всё перемешать.
  3. Нанести получившуюся смесь на ткань или салфетку и обернуть её при этом марлей, чтобы не вызвать на теле ожог.
  4. Разместить в области груди или на спине, после чего следует прикрепить при помощи пластыря.
  5. Детям прикладывать перед сном не более чем на 3 часа, взрослым же можно оставлять на всю ночь. Средство обладает согревающим эффектом.
Видео: Компресс от кашля

Ингаляции с эфирным маслом имбиря

Эфирное масло имбиря благотворно воздействует на дыхательные пути, убивает болезнетворные бактерии, поэтому хорошо делать ингаляции при бронхите. Помогать будут имбирные ингаляции при сухом кашле, смягчают горло, имеют отхаркивающее действие.

Ингаляции проводят следующим образом:

  1. В посуду наливают горячую воду.
  2. Капают 3–4 капли масла имбиря.
  3. Дышать этим паром в течение 7 минут.

Жевательные конфеты, леденцы

Конфеты и леденцы с корнем имбиря, вкусные и главное — полезные сладости для детей, которые можно приготовить своими руками.

Они отлично справляются с болями в горле и кашлем.

Знаете ли вы? Чтобы получить разноцветные имбирные конфеты или леденцы, в процессе приготовления следует добавить в смесь любимое варенье или сок из свежих ягод.

Такие леденцы не сложно приготовить дома, и рецепт их приготовления постой. Потребуются следующие ингредиенты:
  • имбирь в сухом виде — 0,5 ч. л.;
  • мёд — 2 ч. л.;
  • лимон — 1 шт.;
  • гвоздика — 4 шт.;
  • сахарная пудра — по вкусу.

Пошаговое приготовление полезных, имбирных сладостей:

  1. В посуду с толстым дном высыпать имбирь, гвоздику, сахар, вылить сок лимона, перемешать.
  2. Посуду поставить на огонь и варить, при этом постоянно помешивая.
  3. Варить нужно до коричневого цвета.
  4. Когда уже смесь будет готовой, добавить мёд.
  5. Снять с плиты.
  6. Формочки из силикона смазать.
  7. Разливаем получившуюся карамель.
  8. Можно скатать конфеты в шарики, посыпать пудрой по вкусу.

Как правильно принимать

Имбирь часто сравнивают с чесноком. Но корень имбиря имеет отменный вкус и запах, а главное — ребёнок его употребляет с удовольствием. Имбирь считается наилучшим выбором, касающимся вопросов детского питания. Его полезно принимать в свежем виде, заморозить в морозильной камере или в сушёном виде.

Чаи из имбиря детям следует давать в тёплом виде, 3–4 раза на день. Также это целебное растение можно малышам немного добавлять в другие любимые напитки. Хорошо добавлять в тёплую воду сок имбиря детям для полоскания горла.

Знаете ли вы? Если добавлять имбирный корень в блюда из мяса, они будут ароматнее, а мясо мягче.

Имбирь нужно включать в детский рацион не только в случае простудного заболевания ребёнка, а ежедневно, если нет никаких противопоказаний.

Противопоказания имбирной терапии для детей

Имбирь приносит огромную пользу для организма в целом.

  • Но даже у этого полезного растения есть некоторое противопоказания:
  • не рекомендуется принимать имбирный корень при хронических болезнях желудка;
  • камнях в почках;
  • при сердечной недостаточности и аритмии;
  • очень высокой температуре;
  • заболеваниях кожи, высыпаниях;
  • заболеваниях печени;
  • кровотечениях;
  • индивидуальной непереносимости;
  • детям в возрасте до 3 лет.

Имбирь является одним из полезных растений, которое не только лечит, но и защищает организм ребёнка от вирусов. Родители, включившие в детский рацион этот целебный корень убедились в том, что он действительно предотвращает простудные заболевания. Приготовление по рецептам на основе имбиря совсем простое, но они — огромный кладезь витаминов для организма.

рецепты с мёдом и лимоном

 

Имбирь тысячелетия используется как целебное средство – китайцы по праву назвали отвары из этого растения «снадобьем от рвоты», индийские же лекари нашли применению имбирю в качестве отхаркивающего и бактерицидного средства, помогающего бороться с кашлем.

Корень имбиря отличается жгучим острым вкусом и терпким запахом, при постоянном употреблении борется с болезнетворными бактериями, нормализует циркуляцию крови, являет собой действенное профилактическое средство простудных заболеваний и уменьшает риск возникновения рака. Специалисты рекомендуют добавлять растение в блюда из морепродуктов и употреблять в холодные месяцы, когда нехватка витаминов и микроэлементов особенно остра.

Имбирь от кашля — миф или реальность?

Имбирь – источник полезных веществ, способствующих общему оздоровлению и очищению организма. Помимо сахаридов, макро- и микроэлементов, крахмалов и прочих ферментов он имеет эфирные масла.

Последние, в свою очередь, улучшают отделение мокроты, скапливающейся в бронхах, сводят воспаления на нет и оказывают на измученные кашлем верхние дыхательные пути успокаивающее действие. Под воздействием масел организм быстрее приходит в себя и мобилизует силы в борьбе с вирусом.

В этом нелегком деле помогают и следующие элементы в виде марганца, кальция, калия, ванадия, жизненно важного йода, органических кислот и многих других элементов.

Основное предназначение имбиря заключается в следующем:

  • Благотворное влияние на ЖКТ – активация пищеварения, улучшение аппетита,
  • Повышение иммунитета – истребление возбудителей воспалительных процессов при первом же возникновении последних в теле человека,
  • Противовоспалительное, жаропонижающее и отхаркивающее действие. Также имбирь убивает болезнетворные микробы и уменьшает боль и ломоту,
  • Успокаивающее действие на организм – дыхание становится реже и размереннее, давление уменьшается.

Ученые едины во мнении, что имбирь от кашля — средство, годное для употребления при любых воспалительных процессах, сопровождающихся этим неприятным явлением.

Особенное действие имеют прочие напитки из имбиря – при употреблении они успокаивают терзаемое кашлем горло, облегчают состояние пациента, снижают жар и головную боль. При питье перед сном имбирный чай благотворно действует на нервную систему, способствует спокойному и крепкому сон, ускоренно оздоравливает.

Имбирь с медом и лимоном от кашля: рецепты

Лимон так же, как и имбирь — сильнодействующее народное средство, помогающее бороться с простудными заболеваниями. Цитрус имеет фитонциды – микроэлементы, уничтожающие микробы и вирусы. Имбирь, в свою очередь, укрепляет иммунитет и дополняет процесс другими полезными свойствами.

Благодаря схожим качествам употребление обоих компонентов позволяет избежать медикаментозного лечения на первых стадиях болезни, уменьшить кашель и унять раздражение слизистых оболочек, тем самым обеспечивая человеку больший комфорт.

Рецептов с применением имбиря, лимона и меда для лечения кашля много, и среди их разнообразия человек может найти лекарство себе по вкусу. Ниже приведена лишь малая часть народных рецептов, способствующих скорейшему выздоровлению.

  1. Целебный чай из имбиря и лимона от кашля. Для этого натертый корень заливается кипятком, затем в получившийся отвар добавляются 1-2 дольки лимона, после чего напиток отстаивается 60 минут. Спустя отведенное время в состав вместо сахара добавляется мед для увеличения эффекта. Пить рекомендуется не чаще двух раз в сутки.
  2. Отвар из имбиря. В кастрюлю наливается чистая вода и ставится на огонь. По мере кипячения добавляется в кипяток натертый корень имбиря, огонь уменьшается, и получившаяся масса варится 20 минут. Спустя время по желанию добавляется лимонный сок. Затем полученный эликсир процеживается сквозь марлю в чашку, остужается и становится полностью пригодным для употребления. Четкость дозировок ингредиентов не имеет значения – каждый меняет их в соответствии с собственными предпочтениями. Некоторым людям не нравятся острота и характерный запах имбиря, другие же примирительно относятся к его специфическим свойствам.
  3. Напиток лимонно-имбирный. Для изготовления выдавливается сок двух лимонов, смешивается с 1 литром воды, всыпается в заготовку сухая лимонная трава (лемонграсс) и тертый имбирь. Получившаяся смесь варится на малом огне 10 минут, после чего процеживается через сито. При желании добавляется еще немного лимонного сока.
  4. Тонизирующий чай. Измельченный корень заливается 2 стаканами воды, кипятится 15 минут, после чего в отвар добавляются мята, долька лимона и корица. Смесь после кипячения настаивается не менее часа, чтобы ингредиенты успели раскрыть свой потенциал в полной мере. Получившийся напиток употребляется в течении недели по четыре раза в сутки.

Также из имбиря и лимона готовятся и смеси целебного свойства.

Смеси эти в большинстве своем употребляются не чаще 1 чайной ложки в день.

  1. Рецепт первый. Имбирь измельчается и заливается водой. После варки длиной в несколько минут состав отстаивается 40 минут, дополняется соком лимона и медом по вкусу.
  2. Рецепт второй. Имбирь и лимон измельчаются вместе в блендере. Полученная смесь перемешивается, и в состав добавляется 3 чайные ложки меда. Получившееся лекарство подлежит долговременному хранению в темном прохладном месте и служит для борьбы с кашлем и болями в горле. Употребляется по 1 чайной ложке в сутки.
  3. Рецепт третий. Измельченные имбирь с медом укладываются в банку и заливаются медом, после чего средство настаивается в холодильнике не менее 2 суток. Применяется полученная смесь по 1 столовой ложке в сутки и употребляется с зеленым чаем или подогретой водой (не кипятком, так как при воздействии горячей воды мед теряет полезные свойства).
  4. Четвертый рецепт примечателен появлением чеснока. Одна головка вместе с имбирем и лимоном измельчаются и помещаются в литровую банку, чтобы отправиться в холодильник на 2-4 суток. После этого настой смешивается перед употреблением с чаем и пьется пару раз за день.

Вышеописанные рецепты народных средств – капля в море, но, тем не менее, они помогают страдающим от простудных заболеваний быстрее встать на ноги, обрести вкус к жизни и приняться за совершение новых подвигов.

Имбирь с медом от кашля. Свойства меда

Мед в приготовлении большинства отваров и тонизирующих чаев играет одну из важнейших ролей – обладая схожими качествами с имбирем, он усиливает воздействие корня, снижает температуру, снимает внутренние воспалительные процессы и стимулирует иммунитет на активную борьбу с вирусами.

Однако мед используется и как заменитель сахара, так как обладает приятным сладким вкусом. Вкус того же имбиря мало кому нравится из-за своей специфичности, из-за чего пчелиное лакомство пользуется большой популярностью в народной медицине. Однако ни в коем случае нельзя добавлять мед в кипяток, так как он при воздействии горячей воды теряет ряд микроэлементов и вместе с ними качеств, так необходимых для борьбы с кашлем и прочими болезнями.

Имбирь с лимоном и медом от кашля. Противопоказания

Несмотря на пользу и тонизирующее действие, оказываемое на изношенный воспалением организм, имбирь с лимоном и медом от кашля имеют ряд противопоказаний и ограничений, с которыми необходимо считаться и ознакомиться подробнее для профилактики неприятных последствий.

  1. Нельзя употреблять имбирные настои на пустой желудок. Слизистая органа раздражается, что при наличии гастритов и язв исключено. Во избежание осложнений следует отказаться от имбиря при наличии и других проблем желудочно-кишечного тракта. Малейшее жжение в области живота подскажет человеку о нецелесообразности употребления им отвара из имбиря, лимона и меда.
  2. Перед сном имбирь противопоказан как здоровым людям, так и тем, кого донимает бессонница. Корень тонизирует организм, что усугубит проблему.
  3. Высокая температура также является ограничением для применения имбирных чаев, так как при его употреблении внутренние процессы организма активизируются, и температура поднимается еще выше.
  4. Людям с открытыми ранами, склонностями к носовым кровотечениям и геморрою противопоказано лечиться с помощью имбиря – корень разжижает кровь и усугубит имеющиеся трудности.
  5. Нельзя исключать и аллергические реакции, так как и имбирь, и лимон с медом являются мощными аллергенами и способны вызвать шок.

Учитывая список противопоказаний, не следует бездумно заниматься самолечением с помощью целительного корня.

Источник

 

Похожие статьи

Как приготовить имбирный чай с лимоном и мёдом

Описание

Имбирный чай с мёдом и лимоном

Необычный на вкус, пряный, с приятной кислинкой – вот какой на вкус имбирный чай с мёдом и лимоном.

Мы впервые заварили этот интересный чай, предлагаю и Вам попробовать! Наш новый рецепт – о том, как приготовить имбирный чай с лимоном и мёдом.

О пользе чая с имбирем много пишут – и для иммунитета он, и для похудения. Я не буду сейчас затевать исследования, но вот то, что чай с имбирем – вкусное и действенное средство от простуды, проверено лично. Как только я заметила первые признаки простуды, приготовила такой чай – по 2-3 раза в день, и хорошее самочувствие вернулось не через неделю-две, а уже через два дня. Конечно, плюс к чаю были еще чеснок, и бутерброды с хреном, и мандарины, и масло шиповника, но я так думаю, что и имбирь помог побыстрей выздороветь.

Рецепт чая с имбирем мне рассказала приветливая продавщица на рынке, где я с любопытством рассматривала корень имбиря – диковинной формы, немного похожий на топинамбур. Если поскрести ногтём шкурку – почувствуешь приятный запах, что-то неуловимо напоминающий. Вот мне и рассказали, что имбирный чай от простуды – то что надо, помогает и от кашля, можно готовить чай и детям, а добавлять имбирь с тёртом виде по чуть-чуть, и подарили кусочек корешка – на пробу. Мы уже пробовали медово-имбирные леденцы от кашля, и имбирное печенье, а теперь попробуем имбирный чай!

Ингредиенты для имбирного чая с мёдом и лимоном:

На чашку чая –

  • 200 мл кипятка;
  • Заварка чайная (чёрный чай без добавок) – щепотка;
  • Кружок лимона;
  • Мёд по вкусу;
  • Корень имбиря тёртый – на кончике чайной ложки.

Как заварить имбирный чай с лимоном и мёдом:

Завариваем чай, как обычно, и ждём с минутку, пока заварится. Сразу всё класть в чашку не стоит – мёд и лимон в кипятке теряют свои полезные свойства, поэтому мы не будем заливать их кипятком, а положим в уже готовый чай.

Кусочек корня имбиря очищаем, как морковку, и трём на мелкой тёрке. Понадобится совсем немного.
В каждую чашку добавляем кружочек лимона, чайную ложку мёда и на кончике чайной ложки тёртый корень имбиря.

Перемешиваем, и имбирный чай с лимоном и мёдом готов!

Пейте чай сразу же, горячим. Он согреет, зарядит энергией и прибавит сил!

Имбирь с лимоном и медом для поднятия иммунитета, рецепт с фото

Имбирь с лимоном и медом – это настоящий рецепт здоровья. Сколько витаминов будет в такой заготовке! Если вы решили укрепить свой иммунитет, то данный рецепт поможет вам в этом, так как он является просто кладезем витаминов. Просто прекрасно, что такую вкуснотищу можно приготовить самостоятельно и ежедневно с удовольствием ее кушать.

Как употреблять

Удобнее и полезнее всего имбирь с лимоном и медом кушать утром натощак, запивая стаканом слегка теплой воды. Таким образом вы активизируете все системы в организме, запустите всю систему. Так что лучше приготовить такой эликсир, чем потом покупать в аптеке витамины и таблетки.

Польза имбиря, лимона и меда

По отдельности каждый ингредиент обладает массой витаминов, но вместе это полноценный эликсир, который поможет вам повысить иммунитет и бороться с вирусами. Этот рецепт здоровья пригодится вам в любой момент, как только вы почувствуете слабость и недомогание. Каждый знает, что лимон богат витамином С. Имбирь отлично лечит простудные заболевания. А мед вообще – лекарство от всех болезней.

Для поддержания здоровья также можно приготовить апельсиновый экстракт или сделать засахаренную апельсиновую и лимонную цедру.

Ингредиенты для имбиря с лимоном и медом


  • Корень имбиря – 300 г
  • Лимон – 100 г
  • Мед – 150 г

Как приготовить имбирь с лимоном и медом

  1. Корень имбиря почистить, срезав также и кончики.

    Имбирь прекрасно чистится ножом или специальной экономкой.

  2. Прокрутить имбирь через мясорубку.

    Чтобы удобнее было прокручивать, лучше нарезать имбирь на небольшие кусочки, чтобы они помещались в отверстие мясорубки.

  3. Лимон вымыть и нарезать мелкими кусочками.

    Вкуснее всего получается, когда лимон нарезан мелко. Но если вы пожелаете, то всегда можете перекрутить его через мясорубку также, как и имбирь. Только крутите лимон вместе с кожурой.

  4. Смешать перекрученный имбирь и нарезанный лимон.

  5. Полить заготовку медом и перемешать.

    Лучше, когда мед будет жидким, так как он быстро пропитает продукты.

  6. Переложить заготовку в стеклянную банку.

  7. Закрутить крышкой и поставить в холодильник.

  8. В любой момент вы сможете насладиться прекрасным вкусом имбиря с лимоном и медом. Такая заготовка хранится в холодильнике несколько месяцев.

Приятного аппетита!

Имбирь, мед и лимон: рецепты здоровья, как приготовить

Имбирь и лимон – верные спутники здорового пищеварения и отличного самочувствия. Эти продукты способны предотвратить развитие простудных и даже инфекционных заболеваний, улучшить настроение и укрепить защитные силы организма.

Имбирь стабилизирует артериальное давление, укрепляет сердце, сосуды, головной мозг. Улучшает состояние кожи, помогает справиться с подавленностью и депрессией. Его состав уникален и неповторим. Здесь есть все: железо, калий, магний, кальций, витамины А, С, пищевые волокна, куркумин (природный антибиотик, иммуномодулятор).

Имбирный чай с лимоном и медом помогает похудеть и нормализовать метаболизм

Лимон улучшает метаболизм, позволяет стабилизировать уровень глюкозы в крови, борется с холестерином, стимулирует перистальтику кишечника, обладает умеренным мочегонным эффектом, бодрит и снимает усталость, борется со стрессами, чистит организм от токсинов и шлаков. Лимон позволяет контролировать аппетит и способствует выработке желудочного сока для скорейшего пищеварения и усвоения веществ организмом.

Рецепт здоровья: имбирь, лимон и мед для поднятия иммунитета

Возьмите:

  • Свежий корень имбиря – 100 гр.
  • Крупные лимоны – 2 шт.
  • Мед – 200 гр.

Стерилизуем полулитровую баночку с резьбой и железную крышку к ней. Тщательно моем внутренние части мясорубки.

С имбиря снимаем кожицу, а у лимона убираем только косточки.

Учитывая имеющиеся у данных продуктов свойства и подобрав оптимальные пропорции, нарезанный кусочками имбирь вместе с лимоном и его соком перекручиваем в банку через мощную электрическую мясорубку, затем добавляем мед.

О вопросе — где хранить такой иммунитетный состав, отвечаю сразу – только в холодильнике и не более двух недель. При долгом хранении, он может забродить.

Как принимать эту чудодейственную смесь? Начните с половины чайной ложки 2 раза в день через полтора часа после еды. Запивайте обычной питьевой водой. Затем для взрослых дозу можно постепенно увеличивать до столовой ложки при трехразовом приеме. Для детей от 3 до 12 лет использовать лучше только чайную ложку и двухразовый прием.

Через месяц этого вкусного лечения обязателен перерыв примерно на такой же период.

Если вы задумались о том, как сделать поддерживающий здоровье печени имбирный напиток, то присмотритесь к этому не сложному способу. Выбранные компоненты помогают нашему природному фильтру вывести лишнюю желчь, нормализовать обмен жиров и избавиться от токсинов.

Средство для иммунитета — имбирь, лимон, мед

Сочетание этих продуктов представляет собой настолько полезный микс для организма и иммунной системы. Но для того как приступить к лечению, разберем каждый продукт в отдельности и попытаемся понять, чем именно они так полезны для нашего организма.

Продукты пчеловодства с древних времен использовались народными целителями, как антисептическое и противовоспалительное средство. Мед повышает защитные силы организма, благодаря тому, что стимулирует наше тело выделять интерферон. В народной медицине мед используют как тонизирующее, общеукрепляющее и питательное средство. Ведь он богат полезными микро-и макроэлементами, витаминами А, В, С, Р, Е, К, натуральными сахарами и аминокислотами.

Лечебные свойства имбиря разнообразнее. Этот продукт способствует обновлению крови, он ее очищает. Имбирь также нормализует процессы пищеварения, улучшает обмен веществ, механизм памяти и общую работу мозга. В нем также как и в меде содержится большое количество витаминов, пантотеновая, фолиевая кислоты, холин, пиридоксин, а еще особенное вещество — ретинол, который отлично воздействует на пораженные клетки. Он их обновляет или лечит.

Лимон — это признанный источник витамина С. Но это достоинство не единственное. В состав этого цитруса входят разные группы витаминов (А,C, Е, B, P), минералов, органические кислоты, бета-каротин, клетчатка, пектин и многое другое. Если есть хоть маленький кусочек этого цитруса каждый день, то можно полностью стабилизировать все процессы в организме, улучшить гормональный фон, укрепить здоровье, очиститься от токсинов и шлаков.

Имбирь с медом и лимоном для печени

Нужно взять:

  • Имбирь (корень) – 5 сантиметров
  • Очищенная холодная вода – 250 мл
  • Лимон
  • Мед

Очистите корень и нарежьте тонкими пластинками. Влейте в него воду и поставьте на водяную баню.

Нагревайте до начала кипения воды с имбирем, затем снижайте температуру до слабого бурления и варите минуток 15.

Закройте крышкой и оставьте для остывания. Затем емкость переместите в холодильник.

Теперь по утрам за 30 минут до еды готовьте стакан чистой воды (прохладной или теплой – по желанию). Растворите в ней по 1 чайной ложке меда и лимонного сока, добавьте имбирную настойку. Ее количество должно начинаться с 10 капель в первый день и увеличиваться на 2 капли в последующие дни. Когда вы насчитаете 40 капель на прием, продолжайте их капать 2 недели. Затем уменьшайте капли по 2, пока не дойдете до 10.

После этого необходимо сделать перерыв в лечении на полмесяца.

Каждый человек хотел бы оставаться молодым до 100 лет и не болеть. Помочь в этом и придать бодрости, активизировать жизненные процессы может эта чудо – смесь. Обязательно приготовьте ее, так как она не только очень полезна, но и невероятно вкусна.

Чудесная смесь из имбиря, меда, лимона и льняного масла – молодость до 100 лет

Вам понадобится:

  • Очищенный имбирный корень – 100 гр.
  • Светлый мед – 200 гр.
  • Лимон – 150 – 200 гр.
  • Льняное масло холодного отжима – 200 мл

Помойте лимоны и с половины удалите кожуру вместе с белой ее частью. Уберите все косточки.

Совет хозяйке: Срезанную кожицу засушите и добавляйте в чай.

Измельчите через мясорубку или блендером имбирь и лимон. Вмешайте масло и мед. Перелейте в чистую банку, плотно закройте и держите в холодильнике.

Из указанного количества получается около 700 граммов смеси. Их хватит для 10 — 15 дневного приема одним человеком по 1 ст. л. 2 раза в день за полчаса до еды. Для более длительного хранения оставлять ее не стоит.

Во время болезни, желательно насыщать организм натуральными и приятными на вкус веществами. Поэтому рекомендую этот вкусный рецепт для улучшения здоровья на основе имбиря, конечно с лимоном и пахучим медом, который помогает от кашля и даже от бронхита. Облепиха, входящая в это средство от простуды, добавляет ему согревающих и тонизирующих свойств, стимулирует защитные силы и обогащает и без того душистый чай своим несравнимым ароматом.

Польза компонентов

Они одинаково хороши как по отдельности, так и в комплексе. Каждый продукт имеет свои полезные свойства:

  1. Мед. Входящие в состав микроэлементы напоминают человеческую кровь. Поэтому продукт хорошо усваивается. Полезные вещества — витамины А, С, группы В, а также ферменты, кислоты, марганец, магний, калий. Продукт укрепляет иммунитет, выступает в роли обезболивающего, заживляет повреждения на коже, уничтожает грибки, вирусы и патогенные бактерии.
  2. Лимон. Это лидер по содержанию витамина С. Ингредиент выводит токсины, снимает воспаления, устраняет патогенную микрофлору, снижает вес, питает и осветляет кожу.
  3. Имбирный корень. Включает эфирные масла, смолы, органические кислоты, гингерол. Он нормализует обмен веществ, работу ЖКТ, уровень холестерина и глюкозы в крови. Имбирь выступает в роли эффективного жиросжигателя, источника красоты.

Вместе они благоприятно воздействуют на систему органов и организм в целом. Полезные свойства увеличиваются до максимального уровня. При регулярном употреблении напитков человек ощущает энергию, хорошо себя чувствует. Улучшается работоспособность, внимание, внешний вид кожи.

Важно! При наличии аллергии на любой из ингредиентов рецепты не применяют. Но допустима замена на другой продукт, который имеет аналогичный состав.

Облепиха с имбирем, лимоном и медом от простуды, кашля и бронхита

Состав:

  • Облепиха (свежие или замороженные ягоды) – 1 ст. л.
  • Тертый имбирь – 1 ч. л.
  • Лимон – 1 долька или 1 ч. л. сока
  • Мед – 1 ч. л.
  • Вода – 250 мл

Крутым кипятком залейте имбирь, прикройте емкость блюдцем или крышкой. оставьте на 10 минут.

Разотрите ягоды облепихи толкушкой для пюре и вместе с соком добавьте к имбирю.

За это время вода должна остыть до теплого состояния. И только теперь добавляйте лимон и мед. Если не любите мякоть в чае – процедите его через ситечко.

Пейте этот восхитительный чай для лечения от кашля и для его профилактики в период простуд до трех раз в сутки после еды.

Следующий рецепт для чистки сосудов рассказала мне моя бабушка. Это действенный и довольно старый способ улучшить кровообращение взрослого человека. Его составляющие очень сильны сами по себе, а в сочетании – просто оздоравливающая бомба!

Старый рецепт для чистки сосудов: 4 лимона, 4 головки чеснока, имбирь и мед

Нужно подготовить:

  • Лимон среднего размера – 4 шт.
  • Чеснок – 4 средние головки
  • Имбирь – 200 гр.
  • Мед – 1 стакан

Лимон моем, обдаем кипятком. Чеснок очищаем от шелухи, а имбирь от кожицы.

Все измельчаем на терке или мясорубке, добавляем мед и перекладываем в чистую банку с новой плотной крышкой. банку и крышку лучше предварительно обдать кипятком.

Храним в холоде.

Употребляем по десертной ложке два раза в день за 30 минут до еды запивая стаканом теплой кипяченой воды. Через месяц приема – месяц перерыва.

А знали ли вы, что на основе спирта получается полезная для здоровья настойка? Это возможно только при соблюдении пропорций приготовления и употребления, а также учитывая все противопоказания по здоровью. Как пить такое снадобье, чтобы не навредить, расскажу тут.

Рецепт для усиления иммунитета

Продукты хорошо подходят для употребления осенью, зимой и весной. В это время организм теряет свои силы, повышается риск появления простудных заболеваний. Полезно пить напитки перед выходом на улицу, после тяжелого рабочего дня.

Приготовление:

  1. Имбирь очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками.
  2. Один лимон тщательно промывают, измельчают вместе с кожурой.
  3. Ингредиенты помещают в блендер и обрабатывают. Полученную массу перекладывают в стеклянную банку.
  4. Добавляют такое же количество меда, тщательно перемешивают.

Принимают по 1 чайной ложке 3–4 раза в день до приема пищи. Есть еще вариант получения чудодейственного напитка. Массу из блендера разводят 200 мл горячей воды, оставляют на 10 минут. Употребляют в теплом виде утром и вечером.

Важно! Для усиления пользы в напиток добавляют корицу в количестве 1/4 чайной ложки. Он позволит очистить дыхательные пути, устранить простуду и кашель.

Спиртовая настойка из меда, лимона и имбиря

Приготовьте:

  • Спирт этиловый или медицинский 90 – 95 % — 250 мл
  • Вода холодная фильтрованная – 300 мл
  • Лимон – 1 шт.
  • Мед – 2 ч. л.
  • Имбирь – 20 гр.

Ошпарьте кипящей водой лимон и снимите с него цедру тонким слоем без белой ее части.

Имбирь очистите от кожи и нарежьте мелкими кубиками.

Смешайте в чистой банке имбирь, сок половины лимона, всю цедру, мед, воду и спирт (вместо них можно использовать 500 мл хорошей водки). Плотно закройте крышкой и поставьте в темный редко открываемый шкаф на две недели.

Один раз в день встряхивайте банку.

Теперь настойку надо отфильтровать через марлю с тонким слоем ваты между ней и убрать на 7 дней в темное и прохладное место (холодильник).

В чистом виде ее принимать внутрь можно только взрослым здоровым людям по 20 мл два раза в день после еды. Остальным совершеннолетним 1 ст. л. разбавлять стаканом воды.

Исключительно полезный и ну очень вкусный рецепт для иммунитета полюбили все мои домашние, включая деток и даже тех, кто скептически относился к такому сочетанию продуктов.

Рецепт от простуды

Помимо основных продуктов используют чеснок. Лекарство помогает организму бороться с простудой и микробами, снять воспаления. Дополнительно насыщает антиоксидантами.

Приготовление:

  1. Один небольшой корень и две головки чеснока очищают, перерабатывают в блендере.
  2. Два лимона нарезают дольками, соединяют с чесночно-имбирной смесью.
  3. Перемещают в кастрюлю, заливают 1 л воды и ставят на медленный огонь.
  4. Доводят массу до кипения, постоянно перемешивая.
  5. Фильтруют, добавляют 150 г жидкого или твердого меда.
  6. Настой остужают, переливают в другую тару и убирают в холодильник.

Принимают по 1 столовой ложке до еды, 3–4 раза в день.

Смесь для повышения иммунитета: имбирь, грецкий орех, мед, лимон, курага

Понадобится:

  • Корень имбиря – 200 гр.
  • Очищенные ядра грецкого ореха – 200 гр.
  • Курага без косточек – 200 гр.
  • Лимон – 2 шт.
  • Мед – 200 гр.

Моем лимоны, курагу, имбирь. Снимаем с корня кожуру. Орехи проверяем на отсутствие кусочков скорлупы и твердых перегородок.

Все составляющие мельчим через мясорубку и смешиваем с медом.

Паста должна храниться в чистой герметичной емкости в холодильнике. Кушайте по чайной ложке натощак перед завтраком и обедом.

Кажется, мы полностью разобрали чем все – таки полезен свежий имбирь в сочетании с лимоном и любимым вами медом, а также другими витаминными продуктами.

Польза для здорового человека, как мы видим, очевидна. Однако учитывая имеющиеся свойства и противопоказания при приеме оздоровительных имбирных смесей, приходится задуматься об осторожности.

Противопоказания

Полезные продукты могут стать причиной возникновения аллергических реакций. Их не рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • при наличии язвы, геморроя;
  • болезней женской репродуктивной системы;
  • аритмии и гипертонии;
  • индивидуальной переносимости компонентов.

Важно! Не стоит увлекаться имбирем беременным женщинам. Существует риск появления кровотечения. Следует отказаться от таких продуктов в период лактации. Запрещено давать корень имбиря детям до двух лет, поскольку маленькому организму труднее его переваривать.

Цитрус, цветочный нектар и имбирный корень хорошо подходят для приготовления чудодейственных напитков и смесей. Они поддерживают здоровье на оптимальном уровне, защищая организм от влияния вирусов и бактерий. Главное — соблюдать пропорции, не увлекаться, помнить о противопоказаниях.

Имбирь от кашля — рецепты с медом, молоком и лимоном для детей и взрослых

Имбирь – отличный продукт, который помогает от кашля. Рецептов настоек с имбирем огромное множество, и неспроста! Ведь имбирь на самом деле помогает избавиться от любого вида кашля в домашних условиях достаточно эффективно. Он даже даст фору многим заграничным таблеткам и сиропам от кашля!

Для того чтобы имбирь максимально эффективно помог избавиться от кашля, его можно комбинировать с другими полезными продуктами. Мы предлагаем вам прочесть несколько самых популярных народных рецептов с отваром из имбиря, чтобы вылечить любой кашель.

  • Вылечить мокрый кашель можно медово-молочным напитком с имбирем, а готовить его нужно следующим образом: нагреть один стакан молока, добавить в него половину чайной ложки перемолотого имбиря, затем добавить мед по вкусу. Полученную смесь нужно выпить за один раз. После употребления такого напитка рекомендовано полежать в теплой постели около часа. Также можно использовать этот рецепт и для лечения кашля у детей, однако имбиря нужно брать в два раза меньше.
  • Данный рецепт потребует наличия свежего корня имбиря, из которого мы будем готовить целебный чай. Для этого молодой корень следует натереть на крупной терке, добавить стакан крутого кипятка, а также добавить пару долек свежего лимона. Настаиваться такой чай от кашля и простуды должен около десяти минут, после чего можно добавить в чай мед вместо сахара и пить не более двух раз в день.
  • Ещё один отличный способ вылечить кашель – это имбирный сироп. Для его приготовления вам понадобится смешать воду и сахар в пропорции 2:1, добавить одну столовую ложку свежевыжатого сока имбиря, а затем поставить жидкость на огонь до загустения. Перед окончанием варки можете также добавить шафран.
  • Кроме принятия корня имбиря внутрь, вы можете делать компрессы на его основе. Для этого нужно натереть свежий корень на крупной терке, сложить в марлю и прикладывать к горлу.
  • Ингаляции с соком имбиря – тоже хорошая альтернатива медикаментозным препаратам. Для того чтобы приготовить смесь для ингаляции, вам необходимо натереть корень имбиря на терке и заварить его в крутом кипятке.

Максимально эффективно влияет имбирь на влажный кашель, а также на воспаление бронхов и гланд. Настойки из имбиря максимально быстро помогут избавиться от кашля и простуды, при этом не отравляя организм химикатами. Только перед применением имбиря и настоек из него вам следует убедиться, что у вас нет аллергии на данный препарат. А еще будьте осторожны с применением корня имбиря для лечения детского кашля. Если быть осторожным, то данный продукт принесет вам только пользу! Подробнее о применении имбиря в видео.

Фотогаллерея

Чай с имбирем от кашля

Доброго времени суток, дорогие читатели сайта «Хороший Кофе». Сегодня мы вам расскажем о чудесных свойствах имбирного чая и о его волшебном взаимодействии с другими продуктами и расскажем о том, как помогает чай с имбирем от кашля.

Рекомендуем употреблять данный напиток из чешского фарфорового сервиза Leander

Чай с имбирем от кашля

Имбирь, мед и лимон это три натуральных продукта, обладающими большим количеством преимуществ для здоровья. Этот продукт рекомендуется для лечения не только тошноты, астмы и проблем с пищеварением, но и более серьезных заболеваний такие как рак.

Советуем почитать интересную статью на нашем сайте:
Самый быстрый пирог к чаю

В сочетании с лимоном и медом, имбирь становиться отличным лекарством. Чай с имбирем от кашля с лимоном и медом укрепляет иммунную систему и помогает успокоить боль в горле.

Имбирный чай: мед и имбирь

Мед, как известно, полон витаминов, минералов, ферментов и аминокислот, которые делают его очень хорошим помощником в борьбе с простудой, гриппом, язвой, изжогой, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина и другими болезнями.

Лечебные свойства имбиря переоценить не возможно…

О лимонах, думаю, говорить не стоит, всем известно что он полон витамином С, который помогает лечить простуду.
В сочетании они приводят к созданию натурального лекарственного средства, для лечения и профилактики большого количества заболеваний, главным образом, из-за меда имбирь усиливает свое благотворное действие.

Имбирный чай: лечебные рецепты

Смесь меда, имбиря и лимона часто используется в лечении респираторных заболеваний, но его преимущества охватывает и другие незначительные недомогания и серьезные заболевания. Вот некоторые из рецептов:

  1. Корень растения, лимон и мед при дыхательных проблемах для детей.
    Ваш ребенок столкнулся с серьезной простудой, гриппом или ангиной, кашлем, и у вас разрывается сердце, когда вы видите как он страдает от того что его горло стало будто одна сплошная рана?

Так возьмите себе на заметку, что имбирь с медом и одной долькой лимона — это отличное отхаркивающее средство, которое помогает устранить симптомы определенных болезней, и в холодное время года, помогают вылечиться быстрее.

  1. А вот рецепт если не знаете, какой напиток приготовить для укрепления и поднятия иммунитета: чай с имбирем от кашля.

Заварите имбирный чай с медом, или приготовьте сок из этого продукта, добавьте мёд по вкусу и одну дольку лимона, это поможет избавиться от простуды и воспалений в горле.
Данное растение что богато эфирными маслами, и мед может быть эффективным средством, для лечения или уменьшения симптомов астмы.

Рекомендуется пить имбирный напиток с медом, а так же добавить в него щепотку черного перца

В связи с этим, рекомендуется пить имбирный напиток с медом, а так же добавить в него щепотку черного перца.

  1. Еще один рецепт будет полезен для поднятия иммунитета, или когда нужно вылечить заболевание связанное с простудой. Конечно же, этот рецепт уже будет для взрослых. Он включает в себя смешивание 1/2 чайной ложки имбирного порошка, черный перец 2-3 горошка, 2-3 семян кардамона и половину чайной ложки семян тмина.

Нужно добавить несколько листьев любимого заварного чая ко всем этим ингредиентам, и довести его до кипения, после употреблять этот чай с медом. Чтобы получить желаемый эффект, данный чай с имбирем от кашля нужно потреблять два или три раза в день.

  1. Можно еще рассказать об отличном средстве, которое является противовоспалительным, и используется при лечении ангины и воспалённого горла — это настойка из корня имбиря на водке. Рецепт настойки чрезвычайно прост: нужно всего лишь 200 грамм свежего корня имбиря и водка.

Имбирь нужно залить водкой, и настаивать этот напиток в сухом месте две недели. По истечению двух недель, чудесный напиток будет готов, и в самые хмурые и холодные дни когда вы или ваши близкие заболеют, этот напиток послужит вам замечательным лекарством.

Другие преимущества имбиря с медом и лимоном:

  • Удаляет тошноту, в том числе болезни самолетов и т.д.;
  • Снимает мышечную боль, вызванную растяжениями, если применять компрессы на пораженный участок 2 раза в день. На этом все, друзья. В этой статье мы с вами поговорили о том, как же помогает чай с имбирем от кашля. Будьте здоровы!

Домашнее средство от кашля из меда, лимона и имбиря!

Домашний сироп от кашля с медом и лимоном — идеальное средство от кашля и боли в горле. Приготовьте его, используя всего 5 ингредиентов, за 15 минут и храните в холодильнике до 2 месяцев!

Спонсором этого сообщения является BeeMaid. Я получил компенсацию за спонсорство этого рецепта, но, как всегда, все мнения являются моими собственными.

 Информация в этом посте и рецепте не предназначены для медицинской консультации.Всегда консультируйтесь со своим врачом по вопросам или проблемам, касающимся вашего здоровья. 

Успокаивающее и заживляющее — вот слова, которые приходят на ум, когда я думаю об этом домашнем средстве от кашля. И самое приятное, что его так легко приготовить!

Этот рецепт изготовлен из безопасных натуральных ингредиентов, поэтому нет опасности передозировки. Всякий раз, когда у кого-то из членов моей семьи появляются симптомы кашля, 2 чайные ложки этого домашнего лекарства от кашля обычно помогают облегчить симптомы.

Почему я люблю этот домашний сироп от кашля

  • Попрощайтесь с тем, чтобы заставлять детей принимать лекарства, потому что им очень нравится этот рецепт! Кроме того, они с меньшей вероятностью заподозрят, что принимают лекарства, из-за появления кашля, похожего на фруктовое мороженое.
  • Еще одним преимуществом является то, что медовый сироп от кашля можно носить с собой. Его можно легко носить с собой и употреблять на ходу.
  • Никаких побочных эффектов! Так что не нужно беспокоиться о чувстве сонливости, как если бы вы принимали прописанные сиропы от кашля.
  • Эти средства от кашля прохладные и освежающие, в отличие от большинства традиционных рецептов, которые помогают уменьшить раздражение, вызванное воспалением.

Ингредиенты, которые вам понадобятся

  • Лимонная цедра и лимонный сок – Добавьте к этому рецепту лимонную цедру и сок, чтобы получить восхитительный цитрусовый вкус и пользу для здоровья.
  • Имбирь – Чем свежее, тем лучше для этого рецепта. Для этого рецепта используются нарезанные кусочки имбиря.
  • Вода – добавит консистенции смеси.
  • Жидкий мед BeeMaid – мой выбор меда для этого рецепта. Также можно использовать взбитый мед, потому что, когда он нагревается, он становится более жидким и жидким.

Как приготовить домашнее средство от кашля с медом и лимоном

Смешайте цедру лимона, нарезанный имбирь и воду в небольшой кастрюле.Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 8 минут.

Затем возьмите мелкое сито, поместите его над небольшой мерной чашкой, вылейте смесь и процедите ингредиенты. Это удалит из воды имбирь и цедру лимона.

Промойте кастрюлю, налейте 1 1/2 чашки жидкого меда BeeMaid и воду с лимоном и имбирем. Затем добавьте 1/2 стакана лимонного сока и размешивайте на медленном огне, пока он не превратится в густой сироп, добавляя больше лимонного сока по вкусу и текстуре, которые вы предпочитаете.

Перелейте медовый сироп от кашля в стеклянную банку и дайте ему полностью остыть, прежде чем закрыть плотно закрывающейся крышкой. Наконец, храните натуральный сироп от кашля с медом и лимоном в холодильнике до 2 месяцев.

Почему от кашля?

Что такое кашель?

Они очень похожи на «мороженое», что делает их забавными и более доступными, чем сироп от кашля для детей. Однако они включают в себя лечебные ингредиенты, такие как мед, лимон и имбирь, а не сладкие ингредиенты.Основная цель противокашлевых средств — помочь в борьбе с симптомами, но более приятным способом. Замаскированное средство от кашля для детей!

Как сделать прикормку от кашля

Смешайте 1/2 чашки медово-лимонного сиропа от кашля и 1 1/2 чашки воды. Затем разлейте смесь по вашим любимым формочкам для эскимо или небольшим пластиковым контейнерам и заморозьте. Оставьте застывать на ночь и подавайте, когда будете готовы.


Может ли мед остановить кашель?

Добавление меда в домашние средства от кашля — это старинный способ успокоить горло и подавить кашель.

Антибактериальные свойства меда:

  • Это эффективное натуральное противомикробное средство, подавляющее рост вредных бактерий.
  • Мед имеет уникальное сочетание высокого содержания сахара, которое ограничивает количество воды, доступной микроорганизмам для роста. Он также имеет высокую кислотность, которая создает среду с низким pH, и природные антиоксиданты, которые обеспечивают эффективную многостороннюю атаку.

Как имбирь помогает от кашля?


Имбирь обладает противовоспалительными свойствами.Его часто добавляют в средства от кашля, чтобы облегчить сухой кашель, астматический кашель, тошноту и боль. Исследование показало, что противовоспалительные соединения имбиря могут уменьшить кашель, расслабляя мембраны дыхательных путей.

Как лимонная вода помогает при кашле?

Вода с лимоном отлично помогает при кашле и боли в горле, поскольку помогает разжижать слизь. Кроме того, он действительно освежает и способствует увлажнению.

Можно ли давать этот медовый сироп от кашля моему младенцу?

Несмотря на то, что мед полезен для организма и обладает целебными свойствами, его не рекомендуется давать детям до 6 месяцев.Это потому, что это может вызвать ботулизм. Споры Clostridium botulinum присутствуют в меде и почве, поэтому, когда споры достигают кишечника, они превращаются в бактерии и производят вредные нейротоксины, вредные для детей.

Эксперты рекомендуют родителям подождать, пока вашему ребенку не исполнится один год, прежде чем вводить мед в рацион своего ребенка. Это включает мед массового производства, сырой и непастеризованный мед и местный мед. Это пищевое правило также распространяется на все продукты и выпечку, содержащие мед.

Другие советы, чтобы остановить кашель

Вот еще несколько способов облегчить симптомы кашля:

  • Увлажнитель – использование увлажнителя поможет очистить воздух, что облегчит дыхание.
  • Горячие ванны – пар от горячих ванн помогает очистить носовые дыхательные пути.
  • Сон с приподнятой головой – отводит лишнюю слизь в горло.
  • Пейте много воды – это поможет разжижить слизь.
  • Пыль – удаление любых аллергенов или раздражителей из окружающей среды, таких как дым, пыль, пыльца, перхоть, освежители воздуха.
  • Полоскание горла соленой водой – Также помогает разжижать слизь.
  • Куриный бульон – Старый добрый куриный бульон всегда на высоте и веками использовался для борьбы с симптомами кашля.

Мои любимые супы, когда я плохо себя чувствую

  • 1 1/2 столовой ложки лимонной цедры ок. 2 лимона
  • 1/4 стакана имбиря; очищенный и тонко нарезанный
  • 1/2 стакана воды
  • 3/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
  • 1 1/2 стакана жидкого меда BeeMaid
  • В небольшой кастрюле смешайте цедру лимона, нарезанный имбирь и воду.Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 8 минут.

  • Процедить смесь через мелкое сито в жаропрочную мерную чашку, чтобы удалить из воды имбирь и цедру лимона.

  • Промойте кастрюлю и налейте 1 1/2 чашки жидкого меда BeeMaid и лимонно-имбирную воду. Добавьте 1/2 стакана лимонного сока и размешивайте на медленном огне, пока он не превратится в густой сироп, добавляя больше лимонного сока по вкусу и текстуре, которые вы предпочитаете.

  • Перелейте домашнее средство от кашля в стеклянную банку и дайте полностью остыть, прежде чем закрыть плотно закрывающейся крышкой. Хранить в холодильнике до 2 месяцев.

Хранение: Храните домашнее средство от кашля в холодильнике до 2 месяцев в плотно закрытом контейнере, а замороженные средства от кашля — в морозильной камере до 3 месяцев. Вот еще несколько способов борьбы с симптомами кашля:
  • Увлажнитель – использование увлажнителя поможет очистить воздух.
  • Горячие ванны – пар от горячих ванн помогает очистить дыхательные пути.
  • Спите с приподнятой головой – это способствует оттоку лишней слизи в горло.
  • Пейте много воды – это разжижает слизь.
  • Пыль — Удалите любые аллергены или раздражители из окружающей среды, такие как дым, пыль, пыльца, перхоть, освежители воздуха.

Порция: 2 чайные ложки | Калории: 88 ккал | Углеводы: 24 г | Белок: 0,1 г | Жир: 0 г | Трансжиры: 0 г | Холестерин: 0 мг | Натрий: 2 мг | Калий: 26 мг | Волокно: 0 г | Сахар: 23.5г | Витамин А: 0 МЕ | Витамин С: 4 мг | Кальций: 2 мг | Железо: 0,1 мг

Показанная информация является оценкой, предоставленной онлайн-калькулятором питания. Его не следует рассматривать как замену советам профессионального диетолога.

Держите этот сироп наготове, когда почувствуете приближение холода

Проснулся от першения в горле. Все еще устал, хотя я проспал восемь часов, и мои губы потрескались, и никакое количество воды не может утолить мою жажду. Что угодно , говорю я себе. Может, здесь просто сухо. Вероятно, недостаточно увлажнился после вчерашней тренировки.

Но мое тело такое: Эй, я пытаюсь тебе кое-что сказать, и я знаю, что ты хочешь проигнорировать это, но тебе лучше настроиться, если ты не хочешь лежать лицом вниз в своей постели три дня подряд.

Мое тело в порядке: я чувствую себя паршиво.

Как только я нахожусь на той же странице, что и моя иммунная система, я иду прямо на кухню и надеюсь, что я предусмотрительно положил партию сиропа в холодильник (нет, не такой, Лил Уэйн).

Моя простая смесь, которую мой практик китайской медицины сказал мне приготовить во время моего последнего спарринга с простудой. Ее словесные инструкции заключались в том, чтобы тонко нарезать несколько лимонов и большой кусок имбиря (используйте органические для обоих, так как вы сохраняете кожуру), а затем выложить их слоями в банку, чередуя несколько кусочков лимона и несколько кусочков имбиря. имбирь до самого верха. Затем медленно полейте ломтики сырым медом, позволяя ему проникнуть в щели и заполнить банку.Накройте крышкой и поставьте в холодильник на ночь.

Когда смесь смешается, она превратится в старомодный натуральный сироп от кашля. Сырой мёд наполнен антимикробными свойствами и ложится прямо на першение в горле, как сладкий пластырь. Имбирь и лимон — ниндзя, убивающие простуду: имбирь разогревает систему, помогая ей выводить токсины с потом и уменьшать заложенность носа; лимон уменьшает воспаление и является естественным антисептиком, не говоря уже о том, что он очень богат витамином С (который мне очень, очень нужен прямо сейчас).

Иногда я беру ложку целебного сока в чистом виде, но обычно вытаскиваю несколько ломтиков лимона и имбиря, кладу их в кружку с небольшим количеством сиропа и добавляю теплую воду для чая. Иногда туда проскальзывает и немного виски. Поскольку он должен остыть за ночь, лучше приготовить партию до того, как вы ожидаете простуды. Тебе, наверное, стоит пойти сделать это сегодня, просто на всякий случай.

Приготовьте банку для себя и еще одну на палубе (или отдайте одну приятелю, которому нездоровится).Храните сладко-кисло-пряный нектар в холодильнике и принимайте его по мере обострения симптомов или каждый день, если вы хотите напомнить своей иммунной системе, что любите его.

Медово-имбирный сироп от кашля | Серия Small Footprint™

Как и многие домохозяйства, мы переносим различных зимних жуков с их долей лихорадки, болей, насморка, чихания и кашля.

Рецепт того, как стать лучше в нашем доме, состоит из большого количества домашнего куриного бульона, выращенного на пастбище, видео Netflix и одной или двух моих любимых домашних пустышек от простуды.Этот домашний медово-имбирный сироп от кашля прост и быстр в приготовлении, он быстро облегчает сухой кашель, боль и першение в горле.

Мед как лекарство

Мед использовался в течение тысяч лет для облегчения кашля и боли в горле, и не зря! В исследовании, в котором сравнивали мед, декстрометорфан и отсутствие лечения, было обнаружено, что мед является лучшим и предпочтительным средством для лечения кашля и проблем со сном, связанных с инфекцией верхних дыхательных путей у детей.И еще три исследования показали, что нет существенной разницы между медом и декстрометорфаном или медом и дифенгидрамином для лечения острого кашля у детей.

Благодаря прекрасному вкусу и отсутствию побочных эффектов мед является отличным средством для облегчения кашля по сравнению с отпускаемыми без рецепта сиропами с фармацевтическими препаратами, добавками, искусственными красителями и ароматизаторами.

Попробуйте другие средства…

Медово-имбирный сироп от кашля

Эта медово-имбирная мазь для горла быстро и естественно успокаивает боль в горле и кашель.

Время подготовки: 10 минут

Общее время: 10 минут

Курс: Пищевая медицина

Кухня: лечебные травы

Прибл. Стоимость: $5

Порции: 1 столовая ложка

Калорийность: 65 ккал

  • Очистите, затем мелко натрите имбирь в небольшую миску.

  • Натертый имбирь протереть через мелкое сито (или просто пальцами), чтобы выдавить около 1 чайной ложки сока. Выбросьте мякоть.

  • Тщательно смешайте чайную ложку свежего имбирного сока со столовой ложкой меда.

  • Немедленно выпейте сироп, медленно и осознанно проглатывая.

  • Принимать 2–3 раза в день по мере необходимости для облегчения боли в горле и сухого кашля.

Калорийность: 65 ккалУглеводы: 17 г Белки: 1 г Жиры: 1 г Натрий: 1 мг Сахар: 17 г

Медово-лимонные леденцы от кашля домашнего приготовления с имбирем

Сезон… кажется, сейчас Зима пришла, все кашляют, хрипят, сопят и чихают. К сожалению, моя семья не является исключением: последние несколько недель мы боролись с вирусом, сопровождающимся лихорадкой, болью в горле и противным кашлем.Существует множество продуктов, которые можно купить для лечения кашля, но знаете ли вы, что недавнее исследование показало, что мед на самом деле более эффективен в облегчении ночного кашля у детей, чем основной ингредиент сиропа от кашля? Правильно, дети, которым давали дозу меда перед сном, лучше спали ночью, чем те, кому давали декстрометорфан со вкусом меда («DM» в безрецептурных сиропах от кашля). Когда я прочитала об этом, я не могла не найти рецепт медовых леденцов от кашля! Я нашел отличный в Little House в пригороде и немного поиграл с ним.Для этих натуральных, вкусных капель я объединил антибактериальную, подавляющую кашель силу меда с лимонным соком, борющимся с мокротой, и корнем имбиря, успокаивающим живот. Результат? Натуральные, безопасные и очень эффективные леденцы от кашля. У них тоже отличный вкус!

Мед, используемый в исследовании, был гречишным медом, есть вероятность, что другой тип меда также будет работать, но если вы стремитесь к полной силе борьбы с кашлем, возможно, стоит попробовать гречишный мед. Если вы когда-либо готовили карамель, вы знаете, что это может быть немного сложно… это особенно верно, когда вы готовите медовые леденцы от кашля, так как мед легко пригорает! Вам понадобится термометр для конфет.И, поскольку мы делаем здесь медовые леденцы, почему бы не использовать шестигранную форму, подобную этой, для придания формы вашим каплям? Мило, и каждая маленькая ячейка, похожая на улей, идеального размера для леденцов от кашля.

Сначала отмерьте мед, лимонный сок и натертый имбирь в кастрюле. Постоянно помешивая (пододвиньте стул, вы тут ненадолго), доведите смесь до 300 градусов. Вы увидите, что как только он начнет действительно кипеть, он станет очень пенистым и взберется вверх по стенкам кастрюли. Время от времени снимайте его с огня и просто продолжайте помешивать, пока пена не уменьшится.Как только он достигнет 300, сразу же снимите его с огня. Этот процесс требует некоторой интуиции, но это оказалось проще, чем я ожидал.

Когда мед станет достаточно горячим, капните его немного в стакан с ледяной водой. Медовая смесь должна сформировать твердый шар, как леденец. Выловите его и попробуйте, если он все еще жевательный, а не хрустящий, значит, он еще не готов, и вам нужно снова осторожно нагреть его, прежде чем попробовать еще раз. Chewy тоже может быть хорошим… но капли тоже не будут держать форму.

Когда смесь для леденцов от кашля будет готова, дайте ей немного остыть (пена осядет и снова станет жидкой), а затем аккуратно вылейте смесь в форму.Дайте форме остыть в безопасном месте (не поддавайтесь искушению ускорить процесс, поместив ее в морозильную камеру, лучше просто дать ей остыть при комнатной температуре). Кроме того, не делайте того, что сделал я, и не ставьте кастрюлю под холодную проточную воду после того, как вы закончите с ней… вы получите кастрюлю, покрытую конфетами, которую нужно будет отмачивать в течение нескольких дней! Запустите его под горячую воду, которая кипела какое-то время, или, что еще лучше, положите его в раковину и залейте кипятком.

Когда они полностью остынут, выдавите леденцы из формы.Вы можете оставить их как есть, но они имеют тенденцию прилипать друг к другу. Один из вариантов — обсыпать их сахарной пудрой (вот как вы можете приготовить их самостоятельно из натуральной, здоровой рападуры). Для дополнительного укрепления иммунной системы я смешал немного порошкообразного витамина С с сахарной пудрой, что придает внешней стороне леденцов от кашля сладко-терпкий вкус. Самый простой способ посыпать леденцы от кашля — бросить их все в сахарную пудру, взболтать, а затем высыпать всю массу в сито и отсеять весь лишний сахар.

Вот оно! Леденцы от кашля, которые имеют прекрасный вкус, полезны для вашего тела и работают лучше, чем сироп от кашля! Я уже чувствую себя лучше.

Примечание. Мёд не рекомендуется давать детям в возрасте 1 года и младше, поскольку он может вызвать детский ботулизм .

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 25 минут

Общее время 30 минут

Инструкции

  1. Отмерьте мед, лимонный сок и тертый имбирь и вылейте все это в кастрюлю.
  2. Проволочным венчиком перемешивайте смесь, пока она не закипит. Он станет пенистым и начнет подниматься по стенкам кастрюли, снимите его с огня и продолжайте взбивать, пока пена не уменьшится, а затем снова поставьте на огонь. Повторяйте это до тех пор, пока термометр для конфет не покажет 300 градусов, вам нужно будет часто проверять, потому что мед быстро нагревается и легко пригорает!
  3. Добавьте немного смеси в стакан с ледяной водой (или окуните ложку в смесь, а затем быстро окуните ее в ледяную воду).Если смесь образует твердый хрустящий шарик, она готова! Если нет, продолжайте взбивать и нагревать и повторите попытку через минуту или около того. Как только в ледяной воде сформируется твердый шар, все готово!
  4. Дайте смеси остыть, пока пена не уменьшится. Затем очень осторожно вылейте конфеты в форму (или на промасленный пергамент). Дайте ему остыть в безопасном месте (не в морозильной камере или холодильнике), пока леденцы от кашля не затвердеют. Когда они затвердеют, нажмите на заднюю часть формы, чтобы освободить их. Или, если вы не используете форму, разломайте леденцы от кашля на кусочки.
  5. Дополнительно (для предотвращения прилипания): В небольшой миске смешайте сахарную пудру с порошком витамина С. Бросьте капли от кашля в смесь, чтобы покрыть. Насыпьте сахар и леденцы от кашля в сито и просейте, чтобы удалить лишний сахар.
  6. Хранить в герметичном контейнере. На самом деле они лучше себя чувствуют в холодильнике, так как притягивают влагу и имеют тенденцию становиться липкими, если их не оставить.

Какое ваше любимое натуральное средство от кашля?

 

Пссс… Пока мы говорим об улучшении нашего здоровья, давайте поговорим о чем-то действительно важном.

В то время как большинство моих постов здесь, в «Спасибо своему телу», посвящены еде, нетоксичному образу жизни и упражнениям, есть один супер-пупер важный элемент здорового образа жизни, который, к сожалению, окружен большим количеством дезинформации и бесполезного маркетинга: ДИЕТИЧЕСКИЕ ДОБАВКИ.

В настоящее время Интернет полон советов, продуктов, пищевых продуктов и пищевых добавок для укрепления здоровья. Единственная проблема заключается в том, чтобы найти проверенные способы , которые действительно улучшат ваше здоровье и благополучие по доступной цене.

Вот почему я связался со своими друзьями из VitaMonk. Они создают чистые, передовые, научно обоснованные добавки, которые улучшают ваше здоровье и самочувствие.

Их добавки охватывают все, что вам нужно, чтобы помочь вам достичь и поддерживать оптимальное здоровье, хорошее самочувствие и производительность.

Излишне говорить, что это очень удобно, чтобы немного улучшить свое здоровье.

Лучше всего то, что они предлагают свои добавки по цене ниже себестоимости, потому что они маленькие и пытаются развивать свой бизнес.Так что перестаньте тратить время и деньги и проверьте их прямо сейчас. Нажмите сюда, чтобы проверить это.

ПОДПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ, ПРЕДЛОЖЕНИЯ И СОВЕТЫ.

Кроме того, я пришлю вам бесплатную копию «Вашего простого здорового справочника». Это ваш ресурс №1 для облегчения здорового образа жизни.

Благодарим вас за поддержку этого сайта с помощью покупок, сделанных по ссылкам в этой статье.

Домашний напиток из меда, лимона и имбиря от кашля и простуды

Не позволяйте сезону простуды и гриппа сбить вас с толку.Запаситесь этим домашним средством от простуды и гриппа до того, как наступят холода. Оно вкусно даже тогда, когда вы чувствуете себя прекрасно!

Долгое время мед, имбирь и лимон были известны своими гомеопатическими свойствами. В сочетании они создают нокаутирующее средство от множества недугов. Этот эликсир облегчит многие симптомы, сопровождающие грипп, простуду, инфекцию и воспаление. Просто ознакомьтесь с некоторыми природными свойствами этих ингредиентов:

Мед: антибактериальное, антиоксидантное, противоопухолевое, противовоспалительное и противовирусное действие

Имбирь: противовирусное, противовоспалительное, способствует пищеварению, эффективен против респираторно-синцитиального вируса человека

Лимон : антисептик, способствует пищеварению, отличный источник кальция, магния, витамина С, биофлавоноидов

Таким образом, вы можете увидеть, как сочетание этих элементов создаст вкусное лакомство, которое облегчит ваши боли, расстройство желудка и даже поможет вам дышать немного лучше. .

Ингредиенты:

  • Fresh Lemon
  • Свежий имбирь
  • Свежий мед *
  • Roam Honey *
Направления:
    9 Нарежьте лимон нарезки на квартал и упаковки в банку
  • Вам – чем больше, тем лучше!)
  • При помешивании наполните банку медом
Применение:
  • Добавьте 1 столовую ложку (или больше по вкусу) в горячую воду и размешайте

отличный подарок на праздник или новоселье! Просто добавьте этикетку с указаниями и датой использования.Баночка может храниться в холодильнике до 3 месяцев.

А для портативной версии сделайте свои собственные леденцы от кашля!

* Обратите внимание: мед не предназначен для детей младше 12 месяцев.

На основе этой инструкции от scoochmaroo

Какой ты любишь горячий напиток, когда тебя тошнит? Дайте нам знать в комментариях ниже!

ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Натуральная ароматизированная вода с использованием фруктов и других свежих ингредиентов!

Изображение баннера: Unsplash

1 миллион женщин — это больше, чем наше имя, это наша цель! Мы создаем движение сильных, вдохновляющих женщин, которые противодействуют изменению климата, ведя низкоуглеродный образ жизни.Чтобы убедиться, что наше сообщение имеет влияние, нам нужно, чтобы больше женщин добавили свой голос. Нам нужно быть громче. Присоединение к нам онлайн означает, что ваш голос и действия могут быть учтены. Мы нуждаемся в тебе.

Сезон гриппа: пейте чай с медом, лимоном и имбирем, чтобы не замерзнуть и не болеть кашлем в этот сезон дождей Муссоны часто связаны с рядом сезонных инфекций. Наш иммунитет имеет тенденцию к снижению и делает нас более восприимчивыми к микробам.Меньшее, что вы можете сделать на этом этапе, — это дополнить свой рацион всеми целебными вещами и держаться подальше от зараженной пищи. Не оставляйте еду слишком долго на открытом воздухе во влажной среде. Для бактерий это лучшее время для размножения. Ешьте и пейте немного разумнее. По мнению экспертов в области здравоохранения, за помощью даже не нужно далеко ходить. Ваша кухонная кладовая заполнена травами, специями и ингредиентами, которые могут помочь вам укрепиться изнутри. Например, этот чай с медом, лимоном и имбирем может уменьшить заложенность носа, воспаление и согреет вас и создаст уют.

Вот чем может быть полезен этот чай:

1. Мед: Мед традиционно используется во многих отварах для лечения простуды и кашля. Согласно книге «Healing Foods» издательства DK Publication House, мед может творить чудеса как средство от кашля. «Виды меда, которые, как было доказано, хорошо помогают при кашле, включают сорта гречихи, эвкалипта, цитрусовых или губоцветных (семейство мяты)», — отмечается в книге.

2. Лимон: Лимон богат витамином С и антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и укрепляют иммунитет.

3. Имбирь: Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Гингерол обладает обезболивающим, седативным, жаропонижающим и антибактериальным действием, еще одним компонентом зингерона является антиоксидант, пишет книга «Целительные продукты».

Для бактерий, это лучшее время для размножения и умножения

Вот как вы можете сделать медо-лимон и имбирный чай:

ингредиенты:

1 чайная ложка меда

1 чайная ложка имбирь (мелко нарезанный)

1 чайная ложка лимонной сушмиты

2 стакана воды

Рецепт: как приготовить медово-лимонно-имбирный чай для иммунитета

1.В кастрюле нагрейте 2 стакана воды.

2. Когда закипит, добавить имбирь. Дайте настояться 2-3 минуты.

3. После того, как вы хорошо настоите, добавьте лимон и мед и хорошо перемешайте. По мнению специалистов, мед не следует готовить, так как это может лишить его целебных свойств.

4. Процедите чай и пейте теплым.

Пейте этот чай рано утром; Вы также можете пить этот чай два-три раза в день. Но убедитесь, что вы также внимательно следите за своим питанием и образом жизни.Не ешьте слишком много вне дома и убедитесь, что вы хорошо укрыты, когда выходите на улицу, чтобы защитить себя от укусов комаров.

Здорового и счастливого сезона дождей!

О Сушмите Сенгупта Разделяя сильную склонность к еде, Сушмита любит все хорошее, сырное и жирное. Ее другие любимые занятия, помимо обсуждения еды, включают чтение, просмотр фильмов и просмотр телепередач.

Чай с лимоном и имбирем и медом — выходные на даче

Чувствуете, что простудились? Наш ЛИМОННО-ИМБИРНЫЙ МЕДОВОЙ ЧАЙ поможет вам почувствовать себя лучше.

Нет ничего хуже, чем чувствовать, что ты заболеваешь тем, что наверняка будет неприятным насморком. Симптомы включают: насморк или заложенность носа, зуд или боль в горле, кашель, заложенность носа, чихание, слезотечение и иногда субфебрилитет. Кому это нужно?!

Всякий раз, когда вы чувствуете приближение простуды или гриппа, попробуйте приготовить этот ЛИМОННО-ИМБИРНЫЙ МЕДОВЫЙ ЧАЙ — я гарантирую, что вы почувствуете себя намного лучше.

Вот почему это работает:

КРАСИВО ВЫГЛЯДИТ

Все ингредиенты, используемые в этом горячем напитке, полезны для вас.Свежий GINGER обладает антибактериальными, противовирусными, антиоксидантными и антипаразитарными свойствами. Это также может помочь уменьшить боль в груди и кашель.

Свежие листья ТИМЬЯНА являются богатым источником витаминов и минералов, необходимых для оптимального здоровья, включая калий, железо, кальций, марганец, магний и селен.

ЛИМОН И МЕД

Кажется, лимоны и мёд объединяют усилия в борьбе с простудой и гриппом уже очень давно. ЛИМОНЫ богаты витамином С и флавоноидами, которые совместно действуют против гриппа и простуды.

Необработанный органический МЕД (непастеризованный, осветленный или фильтрованный мед) содержит два основных ингредиента: пчелиную пыльцу и прополис, обладающий антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

ЗАСТАВЬТЕ ЭТО РАБОТАТЬ!

Дайте чаю настояться в течение пяти минут перед подачей на стол и всегда перемешивайте содержимое каждый раз перед тем, как налить.Другая действительно важная вещь — пить, пока она горячая, для оптимальной пользы.

Иногда может пройти несколько дней, прежде чем польза этого успокаивающего напитка начнет проявляться. Старайтесь готовить и пить по крайней мере два-три раза в день, пока симптомы простуды и гриппа не исчезнут.

ДАЙ МНЕ ПОВЫШЕНИЕ

Последнее замечание по поводу этого замечательного тоника – это рекомендация почистить и съесть небольшой мандарин или клементин, пока ЛИМОННО-ИМБИРНЫЙ МЕДОВОЙ ЧАЙ настаивается.Мне нравится думать, что удар цитрусовых пробуждает вкусовые рецепторы, а также посылает приветственное сообщение вашему мозгу и телу — вы можете чувствовать себя противно, но помощь уже в пути!

Чуть не забыл! Иногда домашнее печенье может поднять вам настроение! Попробуйте это ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ВИШНЕВЫМ АПЕЛЬСИНОМ или эти ОВСЯНО-ШОКОЛАДНЫЕ ЧИПСЫ .

Удивительно успокаивающий, свежеприготовленный горячий напиток, наполненный целебными и восстанавливающими свойствами, ЛИМОННО-ИМБИРНЫЙ МЕДОВОЙ ЧАЙ – это именно то, что доктор прописал!

Этот рецепт предлагается как возможный способ облегчения симптомов простуды и гриппа.Как всегда, поговорите с лицензированным врачом о своем здоровье и самочувствии.

ПИН-код!

Щелкните значок , чтобы прикрепить этот рецепт к своей доске.

Продукты, используемые в этом рецепте

Просто нажмите на приведенные ниже ссылки, чтобы приобрести товары через Amazon.com и добавьте их в свою коллекцию. Счастливые покупки!

Чай с лимоном и имбирем и медом

Ингредиенты

  • 4 столовых ложки свежего имбиря, нарезанного
  • сок лимона без косточек
  • 2 столовые ложки органического необработанного меда
  • 1 веточка свежего тимьяна
  • кипяток

Направления

  1. Подготовьте все ингредиенты и поместите их в диффузор для напитков или прямо в чайник.
  2. Вскипятите воду и налейте в чайник.
  3. Дайте напитку настояться в течение 5 минут. Перемешайте, налейте и подавайте. Необязательно – съешьте один клементин или мандарин, прежде чем пить горячий напиток!
  4. Необязательно – съешьте один клементин или мандарин, прежде чем пить горячий напиток!

Связано по типу рецепта

Связано по ингредиенту

Чтобы узнать больше о великих идеях, посетите:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *