Можно ли промывать нос при насморке: ᐈ Как правильно промывать нос при насморке? ~【Киев】

Стоит ли при насморке промывать нос?

Многие родители промывают детям нос таким раствором: берут чайную ложку соли, морской или столовой, разводят в стакане воды и промывают нос. На самом деле, получается очень гипертонический раствор, который щиплет слизистую полость носа, что ничем хорошим не закончится. При сильной заложенности носа промывание будет не только болезненным, но еще и не очень хорошо для ушей, так как все, что содержится в полости носоглотки при выраженном отеке, можно под давлением загнать в полость слуховых труб, потом в полость среднего уха и заработать отит.

Обычно мы рекомендуем промывать нос в целях профилактики, а не как лечения. Если возник острый насморк, заложен нос, и вы начинаете промывать, то, скорее всего, ничего не промоете – дышать и так сложно, а вы пытаетесь еще и жидкость прогнать. Если закапали сосудосуживающий спрей и нос задышал, и его немного пощипывает и «сушит», тогда имеет смысл промывать, чтобы просто увлажнить слизистую носа, но не надо пытаться оттуда вымыть содержимое.

Многие думают, что промывая нос, они промывают пазухи. На самом деле, промыть пазухи не получится, так как даже если одно отверстие пазухи неотечное, в нормальном состоянии оно редко превышает в диаметре 2 миллиметра. Маловероятно, что через такое отверстие можно промыть. Слизистая пазуха так устроена, что при отсутствии отека все, что содержится внутри пазухи, благополучно с помощью слизистой выталкивается наружу. Основная задача – поддерживать в нормальном состоянии полость носа, и при наличии выраженного отека его убирать.

Но тут возникает вторая проблема. Когда начинают использовать сосудосуживающие капли, то через 5-10 дней может возникнуть привыкание. Приходится увеличивать дозировку, а бывает, становится еще хуже. Эти спреи рекомендуется использовать не больше 7 дней. Согласно американским протоколам лечения, любой насморк можно лечить амбулаторно 7 дней совершенно спокойно, потому что гайморит или синусит никогда не разовьется за это время. Все синуситы и гаймориты, которые требуют серьезного лечения, возникают в период 7-10 дней от начала острого насморка.

Промывание носа при насморке с помощью препарата Аквалор

Промывание (ирригация) носовой полости соленой водой — признанный во всем мире метод лечения и профилактики инфекционного и аллергического ринита. Он помогает удалить из носа вещества-аллергены, болезнетворные микроорганизмы, а также благотворно действует на слизистую и облегчает выведение накопившихся выделений. Что дает промывание носа при насморке:

  • предотвращает засыхание слизи и образование корочек, которые блокируют пазухи и затрудняют дыхание;
  • служит для профилактики вторичного инфекционного ринита при аллергии;
  • снимает отечность тканей в носовых ходах, улучшает кровообращение и работу клеток.

Быстрым результатом этой процедуры является восстановление назального дыхания.

Домашние и аптечные средства для промывания

Лучшим среди промывающих растворов можно считать морскую воду — многие поколения наших предков успешно использовали ее для лечения носоглотки. Будь у каждого из нас свое домашнее море, не стоял бы вопрос, чем можно промывать нос при насморке. Как часто выполняется промывание носа соленой водой , зависит от нескольких обстоятельств.

  • Для некоторых людей это ежедневная гигиеническая и закаливающая процедура, с помощью которой они укрепляют местный и общий иммунитет.
  • Другие прибегают к промыванию только тогда, когда появляются симптомы болезни.
  • ЛОР-врачи рекомендуют ежедневное промывание для людей с хроническим синуситом или другим длительным насморком (более 3 месяцев).

Медицина не устанавливает ограничений относительно частоты ирригации. Если в течение дня болезненные симптомы после промывания носа не возвращаются, достаточно одного раза. При необходимости процедуру можно повторить. Совет тем, кто уже болеет: за 30-60 минут до применения назальных капель или спреев очистите полость промыванием. Иначе лекарственное вещество просто не доберется до слизистой оболочки носа.

Не все врачи соглашаются с тем, что промывания носа безусловно полезны. С особенной осторожностью нужно подходить к детям, особенно грудничкам и малышам дошкольного возраста.

Промывания носа ребенка: особенности процедуры

Сложности связаны с некоторыми анатомическими особенностями ребенка. Слизистая носовой полости новорожденного находится в процессе формирования. С другой стороны, жидкие сопли из носика легко стекают в сторону уха, так как слуховая труба, соединяющая полости носа и среднего уха, слишком широкая и короткая. Насморк может спровоцировать отит — воспаление среднего уха. Поэтому прежде чем промывать нос ребенку, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Существует два возможных способа проведения процедуры. Выбирайте тот, который легче переносит ваш маленький пациент, ведь заложенный нос делает детей чрезвычайно капризными.

  • В вертикальном положении распылите немного раствора в каждую ноздрю малыша. Удалите остатки промывающей жидкости при помощи аспиратора.
  • Уложите ребенка на бочок, введите раствор в ту ноздрю, которая ближе к вам. Через минуту очистите ее от выделений. Переверните малыша и повторите те же действия, с другой стороны.

Когда готовите солевой раствор для промывания носа ребенку до года, нужно существенно снизить его концентрацию. Педиатры рекомендуют взять всего четверть чайной ложки соли на стакан воды. Ее повышают по мере взросления, в подростковом возрасте можно использовать привычный 1-процентный раствор.

Препарат Аквалор для взрослых и детей

Хорошая альтернатива домашним солевым растворам — препарат Аквалор, который сегодня можно найти в аптеке. По составу это морская вода, набранная в глубине Атлантического океана и обработанная специальным образом — простерилизованная. Помимо соли, она содержит целый ряд полезнейших микроэлементов, каждый из которых благотворно влияет на полость носа. Разработчики позаботились и об удобстве введения препарата. Для детей с рождения и взрослых создан Аквалор беби: спрей с насадкой «мягкий душ» и капли. Эти формы можно использовать для промывания носа новорожденному.

Для профилактической ирригации и лечения слабого насморка предназначен изотонический раствор: «Софт», «Норм» и детская линейка «Беби». Варианты «Форте» и «Экстра форте» хорошо показали себя в комплексной терапии насморка при заложенности.

И хотя препарат Аквалор обойдется дороже того раствора, который вы можете приготовить дома, его к выверенная концентрация солей и удобство использования того стоят.

как вылечить аллергический насморк, можно ли лечить ребенка и беременных, травматический, вазомоторный, медикаментозный ринит при появлении симптомов

Насморк (медицинский термин — ринит) — это воспаление слизистой оболочки носа. Основные симптомы насморка — это затрудненность дыхания, заложенность носа, отек слизистых, выделения из носа. Насморк может вызывать целый ряд причин.

Инфекционный насморк

Возникает под воздействием вирусов, бактерий и грибов, он является спутником таких опасных и неприятных заболеваний, как грипп, корь, ОРВИ, и даже менингококковая инфекция и дифтерия. Как и любой другой ринит, инфекционный насморк опасен тем, что он «выключает» нос из системы, одной составляющей которой является задержка новых бактерий и вирусов. При инфекционном рините нос не выполняет свою функцию по защите от новых бактерий и вирусов, поэтому от так опасен.

Аллергический ринит

Аллергический ринит возникает под воздействием различных аллергенов: пыли, пуха, шерсти домашних животных, перьев и, наконец, пыльцы растений. Заложенность носа в таком случае возникает под воздействием микрочастиц, попадающих на поверхность слизистой носа. Аллерген «атакует» слизистую оболочку, выделяются биологически активные вещества, и слизистая начинает отекать, активно выделяя слизь.

Медикаментозный ринит

Медикаментозный ринит является последствием частого, длительного и бесконтрольного применения сосудосуживающих препаратов.

Травматический ринит

Травматический насморк возникает как последствие травмы носа: механический удар, высокая или низкая температура, едкие химические вещества.

Если насморк не лечить, он может повлечь за собой серьезные осложнения — воспалительные процессы в околоносовых пазухах, слизистой глотки и гортани, острый или хронический отит и т. д. Лечение насморка требует комплексного подхода, препараты подбираются индивидуально в зависимости от причины ринита.

При любом виде насморка эффективны процедуры промывания

Что происходит в носу при насморке?

Дыхательная часть полости носа выстлана мерцательным эпителием, и здесь каждую секунду трудится множество микроскопических ресничек, которые защищают нас от вирусов, микробов, аллергенов и пыли, выводя их в носоглотку и наружу.

Когда в наш организм попадают микробы, аллергены, движение ресничек замедляется, а часть из них погибает. Тогда количество не перенесённой ими слизи растёт, а слизистая оболочка отекает и загораживает путь воздуху. Для успешного лечения насморка нужно вымыть из носа скопившуюся слизь, а вместе с ней — инфекцию.


Как работает «Долфин»

  • раствор средства удалит скопившуюся слизь в вашем носу
  • восстановит носовое дыхание за счет освобождения носа от слизи
  • уменьшит отёк слизистой вашего носа благодаря противовоспалительным компонентам раствора
  • снизит количество выделений из носа, дышать станет комфортнее и легче

Облегчение наступает сразу после первого промывания, эффект сохраняется в течение нескольких часов. Снижается потребность в использовании сосудосуживающих средств в течение суток*.

*Протокол клинического исследования Устройства оториноларингологического для промывания, индивидуального.

От насморка подойдёт

Долфин для взрослых

Специальное устройство и минерально-растительное средство для полного промывания носа

Подробнее

Как промывать нос: инструкция, советы, способы

  1. В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?
  2. Способы промывания
  3. Промывание носа в домашних условиях
    1. Носовой душ
    2. Орошение
  4. Чем промывать нос ребенку?
  5. Частота промывания
  6. Аптечные средства для промывания носа
  7. Заключение

Процедура промывания носовой полости является одной из наиболее эффективных методов лечения насморка. Она позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. Промывания рекомендовано проводить осенью и зимой, а в некоторых случаях – включить их в обязательный перечень ежедневных гигиенических процедур. 

В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?

  1. Ринит. Насморк может быть следствием проникновения инфекции или реакцией на аллерген. Промывание носа в таких случаях устраняет частицы, которые раздражают слизистую, и выводит скопившуюся слизь, значительно облегчая состояние больного.
  2. Синусит. Это воспаление синусов, при котором доставить лекарство в воспаленную область достаточно сложно. Распространенной формой этого заболевания является гайморит. В соответствии с рекомендациями врача можно проводить процедуры промывания дома, однако при гайморите их лучше выполнять в больнице.
  3. После оперативного вмешательства. Промывание необходимо для бережного восстановления слизистой.

Способы промывания

Процедура может проводится несколькими способами:

  1. Орошение носа. Этот способ промывания является наиболее щадящим. В ноздрю распыляется раствор, как правило на основе морской соли. Проводится с применением аптечных средств.
  2. С применением груши. Наиболее распространенный способ промывания, может выполняться в домашних условиях. При этом крайне важно соблюдение правил, иначе инфекция может распространиться в ухо.
  3. Назальный душ. Осуществляется в условиях стационара с применением специального оборудования. Выполняется с помощью слабого физраствора. 
  4. «Кукушка». Процедуру следует проводить только под контролем специалиста в стационаре или поликлинике. Пациент должен находиться в лежачем положении. Для усиления давления пациента просят говорить «ку-ку». 
  5. Аспирация. Применяется для новорожденных и грудничков. Средство закапывается в нос ребенку и с помощью аспиратора откачивается вместе со слизью.

Промывание носа в домашних условиях

Дома советуют применяют носовой душ и орошение.

Носовой душ

Осуществлять промывание в домашних условиях можно с применением носовой груши. Прежде всего выбирается средство – физраствор или препарат на основе морской воды. 

Необходимо наклониться вперед, примерно на 45 градусов и повернуть голову в сторону. и Содержимое медленно вылить в ноздрю, которая обращена вверх. 
Если проходимость каналов в норме, то раствор вытекает через другую ноздрю. Если часть раствора проникла в ротовую полость – это не является отклонением.

Процедуру нужно повторить для второй ноздри. 

Обратите внимание! При промываниях не следует сильно сморкаться. Жидкость и патогенные бактерии могут попасть в среднее ухо и спровоцировать воспаление. 

Правила выполнения процедуры:

  • допустимая температура жидкости – 36-37 С;
  • при заболеваниях носа процедура проводится трижды в день, для профилактики 1 раз в день;
  • после промывания следует воздержаться от похода на улицу.

Противопоказано при:

  • сильной заложенности носа;
  • полипах и других образованиях;
  • искривлениях перегородки;
  • осложнениях простуды, в частности отите;
  • регулярных кровотечениях из носа.

Орошение

Выполняется с помощью аптечных препаратов. После орошения лекарство вытекает наружу под силой тяжести. Этот способ является наиболее щадящим, но не используется при гнойных выделениях и при сильной заложенности.

Пациент должен занять положение с наклоном вперед. Это не всегда удобно для пожилых людей. Для введения препарата необходимо приставить к ноздре колпачок и нажать на флакон. Раствор должен вылиться из другой ноздри. 

Чем промывать нос ребенку?

Отоларингологи единодушны в эффективности ирригационных процедур для маленьких детей. Аспирации можно проводить детям с самого рождения. Носовые каналы у детей узкие и короткие, этим и объясняется их непроходимость при простудах и аллергии. В результате заложенности носа груднички плохо спят и едят, их вес снижается. Для промывания носа маленьким детям лучше использовать профессиональные средства и аспираторы вместо груш.

Носовой душ и орошение могут применяться с 4-х лет. При выборе аптечных средств для промывания следует ориентироваться на возрастные ограничения, указанные производителем. 

Частота промывания

Выполнять промывание носа можно как для лечения заболеваний, так и для профилактики. Проводить лечебную процедуру можно 2-4 раза в день, в соответствии с рекомендациями врача. Это позволит избавиться от слизистых выделений и предотвратит развитие осложнений. В качестве гигиенической процедуры промывание осуществляется 1 раз в день.

Аптечные средства для промывания носа

Наиболее популярные средства – физраствор или средства на основе морской воды. 

Препараты с морской водой, которые продаются в аптеках, содержат такие компоненты как селен, калий, йод, магний и другие микроэлементы. Помимо промывания они оказывают лечебное воздействие на слизистую:

  • устраняют воспаления; 
  • разжижают и выводят слизь;
  • убирают отечность;
  • увлажняют слизистую;
  • повышают местный иммунитет. 

Их применяют в лечебно-профилактических целях, для поддержания оптимальной работы органов дыхания. Безопасный состав позволяет применять такие средства для промывания носа у детей и беременных. Например, раствор морской воды Сиалор аква (форма выпуска – капли) может применяться даже для грудничков.

Кроме того, он оказывает комплексное воздействие на слизистую: увлажняет, снижает воспаление и способствует регенерации слизистой. 

Капли и спреи с морской водой облегчают состояние при насморке и аллергии, вымывая раздражитель из носовой полости. 

Дополнительно аптечные средства с морской водой могут содержать лекарства, аромамасла, растительные экстракты. Состав морской воды схож с составом межтканевой жидкости. При промывании не возникает неприятных ощущений, таких как при использовании обычной воды. 

Заключение

Промывание носа – процедура, которая способна облегчить состояние пациента при простуде и аллергии. Необходимость проведения процедуры, ее периодичность и выбор средства промывания лучше согласовывать со специалистом. 


Как правильно промывать нос при насморке или гайморите?

Игорь 1 месяц назад

У меня ОРВИ, которое сопровождается насморком и заложенностью ушей. Хочу узнать, можно ли промывать нос физраствором, если заложило уши?

Ответить

Заложенность ушей может возникать на фоне ОРВИ или гриппа вследствие распространения патологического процесса по ЛОР-органам (носу, горлу и ушам), тесно взаимосвязанным между собой. Необходимо обратиться за помощью к отоларингологу, который проведет осмотр и направит на анализы (общий анализ крови и мочи). По результатам исследований врач поставит диагноз и подберет корректное лечение.

Кристина 1 месяц назад

На протяжении последнего месяца у меня постоянно заложен нос, хотя других симптомов болезни нет. Интересует, чем промывать нос, чтобы убрать заложенность?

Ответить

Постоянная заложенность носа может быть следствием аллергической реакции, искривления носовой перегородки, полипов в носу или их формирования и других причин. Необходимо обратиться к отоларингологу для уточнения причины заложенности носа.

Тамила 1 месяц назад

Сколько раз в день надо промывать нос солью при насморке для достижения лечебного эффекта?

Ответить

При насморке и заложенности носа рекомендуется делать промывания носовых пазух солевым раствором от трех до пяти раз в день. Нельзя промывать нос более пяти раз в день, так как соль может пересушить слизистую оболочку.

Виктор 1 месяц назад

Сколько раз в сутки необходимо промывать нос физраствором при гайморите?

Ответить

Количество промываний носа при гайморите может варьироваться от трех до пяти раз в сутки.

Богдана 1 месяц назад

Можно ли промывать нос боржоми? Слышала о том, что она может стать неплохой альтернативой физраствору.

Ответить

«Боржоми» содержит большое количество полезных солей, но минеральная вода (даже без газа) не подходит для промывания носовых пазух. Лучше использовать физраствор, поскольку его состав оптимально подходит для промывания носа.

Обычная простуда или серьезное заболевание – самые главные вопросы о насморке

От насморка периодически страдает любой человек, однако причины его возникновения могут быть разными, и каждому случаю требуется индивидуальный подход. Действительно, едва ли можно назвать более популярную болезнь. Многие стараются не обращать на насморк внимания, а некоторые, напротив, задаются важными вопросами, на которые в студии программы “О самом главном” отвечает врач-отоларинголог, профессор, кандидат медицинских наук Борис Старосветский.

Если насморк лечить, он пройдет через неделю, а если не лечить – через семь дней. По мнению специалиста, это утверждение действительно справедливо, но только в том случае, если речь идет о простуде или локальном воспалении. Аллергический насморк или другие комплексные проблемы, вызывающие ринит, требуют иного подхода.

Заложенность носа может стать постоянной проблемой и вызывать серьезные опасения – порой, вполне обоснованные. Одной из наиболее распространенных причин такого состояния является злоупотребление лекарствами. Нет ничего проще, чем воспользоваться сосудосуживающими каплями или спреем, однако необходимо помнить, что их не рекомендуется применять более семи дней подряд. В противном случае эти препараты могут вызывать привыкание и провоцировать обратный эффект. Кроме того, все эти средства созданы на основе адреналина, который оказывает негативное влияние на сердце.

Многие знают, что при насморке полезно промывать нос, но не все делают это правильно. По словам специалиста, нужно сесть, наклонить голову вниз, сделать глубокий вдох, затем промыть нос и только потом выдохнуть. Важно помнить, что при промывании нельзя запрокидывать голову назад – это может привести к воспалению гайморовых пазух.

При носовых кровотечениях также рекомендуется опускать голову вниз, ведь кровоснабжение носа идет из сонной артерии, и при наклоне назад сосуды сужаются, давление увеличивается, а кровотечение усиливается. А вот спрей или капли лучше закапывать в положении лежа на спине, положив под голову валик или запрокинув ее назад, поскольку процессе должно открыться сообщение между пазухами и носом. Специалист утверждает: между каплями и спреем нет существенной разницы, просто спрей действует более локально, а капли большей частью попадают в рот.

Среди наиболее распространенных заболеваний носа, вызывающих заложенность и множество других проблем, Борис Старосветский назвал гайморит, искривление перегородки, травмы и переломы костей носа или лобной пазухи, полипы и опухоли.

как и чем, способы, аптечные средства, народные средства, советы специалистов

Насморк — небольшая, на первый взгляд, неприятность, но она нередко заканчивается осложнениями. Чтобы ринит не перешёл в более серьезное заболевание, врачи однозначно рекомендуют промывание носа при насморке различными растворами или аптечными препаратами. Существует большой выбор методов и средств для процедуры, которые назначает врач на основе клинической картины.

Для чего нужно промывать нос при насморке

Многие ошибочно считают, что насморк не требует лечения и проходит сам по себе. Последствием такой беспечности может стать гайморит, синусит и прочие осложнения, поэтому промывания необходимы. Процедура с применением аптечных препаратов или народных средств позволяет быстрее достигнуть выздоровления и избежать неприятных последствий. Промывания носа — необходимая процедура не только при ОРВИ или простуде, сопровождающейся насморком, но и в случае поллинозов.

На заметку!

Поллиноз — сезонное заболевание, связанное с повышенной чувствительностью к пыльце различных растений. Лечением этой патологии занимается врач-аллерголог.

Зачем промывать нос во время насморка:

  1. Отведение слизи. Организм способен сам избавляться от разного рода выделений, в том числе и слизи (соплей), появляющейся при насморке в носовых полостях. Но, если ринит сильный, отведение слизи из гайморовых пазух может замедляться. При этом нос оказывается совершенно заложенным, а в слизистой развивается воспалительный процесс.
  2. Восстановление носового дыхания. Заложенный нос мешает нормально дышать, спать, доставляет дискомфорт. Промывания, наряду с аптечными каплями, помогают облегчить процесс дыхания.
  3. Устранение воспаления и отечности. Иди хотя бы их уменьшение. Воспаленная слизистая и отеки — одна из причин заложенности носа.

Да, все признаки имеются

27.68%

Да, и это уже точно

16.35%

Да, но больше склоняюсь к тому, что это обычная простуда

22.25%

Проголосовало: 14137

Регулярные промывания рекомендуют как при остром рините, так и при его хронической форме. Прежде чем приступать к процедурам, определяют первопричину насморка. В зависимости от диагноза подбирают специализированные средства для промывания носовых ходов.

Чем промыть нос при насморке взрослому

Для промывания носа можно использовать как аптечные средства, так и приготовленные самостоятельно. Причем последние ничуть не уступают в эффективности промышленным аналогам, просто на их приготовление необходимо время.

Читайте такжеКак и чем промывать нос при коронавирусе Обычно промывание носа начинают в целях профилактики заражения, а когда заболевание уже сопровождается насморком или заложенностью носа, то и для лечения. При потере обоняния таким способом многие…

Для промывания понадобится специальный флакон — его можно купить в аптеке. Если такого нет, допустимо использовать обычный шприц без иглы.

Аптечные препараты

Аптечные препараты хороши тем, что они готовы к употреблению — не нужно ничего смешивать, отмерять, растворять, соблюдать пропорции. Такие средства продают в аптеках без рецепта, но желательно, чтобы их порекомендовал врач после осмотра и определения причины ринита.

Самые эффективные средства для промывания носовых ходов:

  1. Аквалор. Выполнен на основе натуральной морской воды. Есть версии для взрослых, детей и для всей семьи. Формы выпуска — капли, спрей. Имеется специальное устройство для промывания носовых ходов.
  2. Аква Марис. В основе — стерильная морская вода, поэтому его часто применяют вместо физраствора. Действует как антисептик и снимает воспаление и отечность.
  3. Хьюмер. Изготовлен из морской воды и его можно применять с месячного возраста. Флакон снабжен удобной насадкой для промывания. Разрешен для беременных.
  4. Маример. Основа — морская вода. Избавляет от обострений насморка и хроническим протеканием заболевания. Снимает заложенность и восстанавливает дыхание. Безопасен для грудных детей. Препарат часто прописывают при поллинозах.
  5. Но-Соль. Разжижает слизь, размягчает ее и отводит ее из носовых ходов. Препятствует пересушиванию слизистых. Форма выпуска — капли.
  6. Долфин. Содержит в своем составе минералы и растительные компоненты — экстракт солодки и шиповника. Если развести порошок водой, получается изотонический раствор, оказывающий одновременно противовоспалительное, антисептическое и иммуномодулирующее действие.
  7. Аквамарис. Это целая линейка препаратов для промывания носа. Каждое из представленных средств имеет узко направленное показание к применению. Аквамарис Стронг используют при гайморите и риносинусите, Аквамарин Сенс — при аллергическом рините, Аквамарис Плюс — для быстрого восстановления слизистой.

На заметку!

Для аллергиков выпускают отдельную версию препарата Долфин. Он называется «Долфин при аллергии» и не содержит никаких растительных компонентов.

Народные средства

Если под рукой нет аптечных средств, а нос не дышит, можно промыть его подручными средствами, которые наверняка найдутся на каждой кухне или в домашней аптечке.

Что можно использовать для процедуры:

  1. Солевой раствор. Это самый простой способ справиться с заложенностью носа. Он эффективен при насморке как у детей, так и у взрослых. По сути, это классический физраствор, близкий по концентрации хлорида натрия к плазме крови. Пропорции — 0,5 ч. л. соли на 1 л.
  2. Соль + сода. Это средство вдвое эффективнее, чем предыдущее. На 250 мл берут по 0,5 ч. л. того и другого компонента. Следует учесть, что при высокой концентрации соды может нарушаться структура слизистой. Поэтому содово-солевым составом нос промывают не чаще 2-х раз в неделю.
  3. Йод. Если наблюдается постоянная заложенность носа, в раствор соды и соли рекомендуют добавить несколько капель йода. Такой раствор используют 2-3 раза в сутки, но не более 3-х дней. Далее нос промывают обычным солевым раствором.
  4. С морской солью. Ее можно приобрести в любой аптеке. Важно, чтобы она была натуральной и без добавок. Пропорции — 1 ч. л. крупной морской соли разводят в 0,5 л воды. Превышать концентрацию категорически запрещено — может произойти ожог слизистых или их пересушивание. Чтобы усилить эффективность раствора, рекомендуют добавить в него 4-5 капель эвкалиптовой настойки.

Важно!

При промывании носа солевым раствором, особенно у ребенка, важно соблюдать пропорции, чтобы не обжечь слизистую.

Как правильно промывать нос при насморке: советы специалистов

Ничего сложного в процедуре нет, но нужно знать и соблюдать несколько правил, чтобы добиться желаемого эффекта. Как нужно промывать нос:

  • сначала раствором орошают одну ноздрю — наклонив голову в ту сторону, с которой она расположена;
  • когда жидкость растворит слизь, сделает ее жиже, высмаркиваются;
  • повторяют манипуляции для второго носового канала.

Внимание!

Если процедуру проводят на ребенке, то сначала орошают ноздрю, которая расположена внизу, если малыш лежит на боку.

Если нос промывается струей при помощи орошающего устройства от препарата Долфин, одну ноздрю зажимают, а во вторую вливают раствор, сдавив флакон и склонившись над раковиной. Когда жидкость вытечет из второй ноздри, повторяют последовательность действий на другой стороне.

Альтернативный способ промывания носа — больничная методика «кукушка» или метод Проетцу. Она показана при гайморите и полипах, но запрещена для тех, у кого наблюдаются выделения с кровью из носа.

Промывание носа — простая и эффективная процедура, которая может предотвратить серьезные заболевания. Несмотря на доступность и безопасность этой манипуляции, прежде чем промывать нос рекомендуют проконсультироваться с врачом.

Мне нравитсяНе нравится

Задайте свой вопрос на сайте

Задать вопрос

65502 просм. 12 ответ. -3 голос.

59807 просм. 8 ответ. -17 голос.

57615 просм. 9 ответ. 0 голос.

Врачи оториноларингологии

Промывание носа солевым раствором или полоскания солевым раствором — это натуральное средство, которое можно использовать для облегчения различных симптомов, таких как заложенность носа, постназальное затекание, лицевая боль/давление и насморк (ринит). Существует множество способов промывания носа. Одним из самых популярных и эффективных является нети-пот. Название нети пот происходит от термина джала-нети древней аюрведической/йогической практики очищения носа водой.Это была практика, используемая в течение тысяч лет.

Совсем недавно была признана клиническая значимость полосканий солевым раствором. Несколько исследований показывают, что использование нети-потов может помочь свести к минимуму симптомы и уменьшить потребность в лекарствах у пациентов с хроническим синуситом и аллергией. Промывание носа физиологическим раствором вымывает слизь и аллергены окружающей среды из носа. Также считается, что он помогает улучшить здоровье и функцию ресничек, крошечных волосков внутри вашего носа, которые очищают носовой проход от слизи и раздражителей.

Что мне нужно для нети пот?

 

Пластиковый или керамический горшок для нети, доступный в большинстве аптек или онлайн

Дистиллированная или стерильная вода в бутылках или водопроводная вода, прокипяченная не менее 3-5 минут или кошерная соль

Пищевая сода (дополнительно) может уменьшить резкость солевого раствора в носуНайдите место.

Нети-пот можно поставить над раковиной или в душе.

 

2. Приготовьте солевой раствор.

Используйте около 1 пинты или 16 унций воды.

Смешайте примерно с одной столовой ложкой соли.

Добавьте ½ столовой ложки пищевой соды (в зависимости от личных предпочтений)

Промывание носа будет более комфортным, если раствор подогреть. Слишком жарко или слишком холодно может вызвать раздражение носа.

 

3.Начать заливку.

Полностью наклонить голову набок. Работа нети-пота зависит от гравитации. Дыша через рот, аккуратно влейте содержимое нети-пота в одну ноздрю. Затем раствор начнет вытекать из другой ноздри. Вы можете оценить и влить примерно половину раствора в одну ноздрю, а оставшуюся половину – через другую ноздрю.

 

4. Не сдавайтесь!

Нети-пот может быть сложной техникой для изучения. Но с практикой с каждым разом будет все легче.По прошествии достаточного количества времени это станет простой, гладкой частью вашей повседневной жизни.

После использования нети-пота у вас может возникнуть потребность высморкаться. При использовании нети-пота в горло может попасть небольшое количество воды. Обязательно промывайте нети-пот после использования и высушите его самостоятельно или дайте ему высохнуть на воздухе. Тщательно промойте с мылом и горячей водой перед следующим использованием. Некоторые нети-поты можно мыть в посудомоечной машине.

 

 

Это не должно стать обременительной задачей. Поскольку вы только начинаете учиться пользоваться нети-потом, ограничьте свое время 2-3 минутами в день на каждую ноздрю.

 

Существует несколько альтернатив нети-поту, включая системы бутылочек и спреи с солевым раствором. Эффективность этих альтернатив зависит от количества воды, используемой для промывания носовых ходов. Мы рекомендуем использовать нети-пот по сравнению с этими альтернативами, если только объем используемой воды не является примерно одинаковым.Однако для пациентов, которые безуспешно пробовали нети-пот, эти другие методы промывания носа солевым раствором также приемлемы.

Визит к ЛОР-врачу может потребоваться, если вы испытываете следующие симптомы, несмотря на использование нети-пота:

Нети-пот или промывание носа физиологическим раствором могут быть неотъемлемой частью гигиены носа пациента.В сочетании с лекарствами и соответствующим вмешательством многие пациенты достигают лучшего контроля над симптомами хронического синуса и аллергии.

Может ли нюхание детского шампуня в качестве промывания носа предотвратить Covid? : Надя Кабальеро, доктор медицинских наук: специалист по синусам

Детский шампунь используется врачами для полоскания носа

Идея нюхать детский шампунь не так безумна, как может показаться. Ринологи, врачи, специализирующиеся на лечении заболеваний носа и придаточных пазух носа, уже много лет используют детский шампунь для промывания носа.По сравнению с полосканием соленой водой детский шампунь лучше уничтожает вирусы и бактерии, которые могут вызвать послеоперационную инфекцию. Это связано с тем, что очищающие вещества в шампуне могут растворять защитные мембраны некоторых бактерий и вирусов, тем самым инактивируя их. Однако до недавнего времени не было никаких доказательств того, что детский шампунь может быть эффективен против тяжелого острого респираторного синдрома коронавируса 2 (SARS-CoV-2), который вызывает Covid.

Детский шампунь может предотвратить Covid

Исследователи из Медицинского колледжа штата Пенсильвания проверили эту гипотезу в лаборатории, используя растворы, содержащие штамм человеческого коронавируса, генетически сходный с SARS-CoV-2.Затем растворы обрабатывали различными средствами, в том числе детским шампунем Джонсона и Джонсона. Затем они поместили обработанные растворы в контакт с культивируемыми клетками человека и измерили рост вируса. Результаты, опубликованные в Журнале медицинской вирусологии за сентябрь 2020 года, показывают, что 1% раствор детского шампуня деактивировал 99,9% этого коронавируса после двухминутного периода воздействия.

Лабораторные тесты полезны, но, конечно, лучшее доказательство — исследование на людях.Это именно то, что предложил доктор Джастин Тернер, ринолог из Университета Вандербильта. Доктор Тернер инициировал клиническое испытание, чтобы измерить, как промывание носа разбавленным детским шампунем уменьшает симптомы Covid, а также то, как болезнь распространяется. Исследование было начато в мае 2020 года, но, к сожалению, ожидаемые результаты ожидаются не раньше июня 2022 года.  

Почему детский шампунь лучше обычного шампуня?

Если вам интересно, почему детский шампунь находится в центре внимания этих исследований, это из-за того, что он содержит, а также из-за того, чего он НЕ содержит.Как вы могли догадаться, формула детского шампуня мягче, чем у других шампуней. Если вы просмотрите список ингредиентов, вы увидите такие химические вещества, как кокамидопропилбетаин, децилглюкозид, кокоилизетионат натрия, метилкокоилтаурат натрия и лаурилглюкозид. С другой стороны, обычные шампуни обычно содержат такие ингредиенты, как лаурилсульфат аммония/натрия и лауретсульфат аммония/натрия.

Это различие означает, что детские шампуни существенно отличаются от обычных шампуней, в состав которых входят анионные детергенты, такие как лаурилсульфаты и лауретсульфаты, которые очищают и образуют обильную пену.Однако сульфаты являются настолько сильными детергентами, что они также могут раздражать кожу и слизистые оболочки. В детских шампунях используются более мягкие поверхностно-активные вещества (известные как амфотерные поверхностно-активные вещества), которые очищают, не вызывая ощущения жжения — это одна из причин, по которой детские шампуни помечены как «без слез». Амфотерные поверхностно-активные вещества также образуют меньше пены, чем сульфаты, что хорошо для полоскания носа.

Детские шампуни также хорошо подходят для полоскания носа из-за того, что они НЕ содержат. Как правило, они не содержат кондиционеров, таких как силиконы и масла, которые делают волосы гладкими и не путаются.Хотя эти ингредиенты желательны в продукте, предназначенном для увлажнения поврежденных теплом или окрашенных волос, они бесполезны в средствах для полоскания носа.

Детский шампунь не является лекарством от Covid

Даже если эти исследования подтвердят, что детский шампунь эффективен против Covid, имейте в виду, что это будет профилактическое, а не лечебное средство. Это не убьет ВЕСЬ вирус, но должно значительно снизить вирусную нагрузку. Это важно, потому что количество вируса, которому вы подвергаетесь, является основным фактором, определяющим, заразитесь ли вы этой болезнью.Кроме того, если вирус уже распространился по вашему телу, чистка носа не вылечит вас, но может уменьшить количество вируса, которым вы заражаете других.

Где узнать больше

Если вы хотите узнать больше о пользе промывания носа детским шампунем при Covid или инфекции носовых пазух, вы можете записаться на телемедицинскую консультацию с доктором Кабальеро в Advanced Sinus and Allergy Center, позвонив по телефону 847 655-7442.

Ссылки

Влияние промывания носа физиологическим раствором на вирусную нагрузку у пациентов с COVID-19

https://клинические испытания.gov/ct2/show/NCT04347538

Лечение, нацеленное на коронавирус в носу, может помочь предотвратить COVID-19

Treatments that target the coronavirus in the nose might help prevent COVID-19

Жидкости для полоскания рта и полоскания рта могут инактивировать коронавирусы человека

https://news.psu.edu/story/635101/2020/10/19/research/полоскания для полости рта-оральные полоскания-may-inactivate-human-coronaviruses

Автор Рэнди Шуэллер Рэнди — операционный директор Advanced Sinus and Allergy Center.Он имеет более чем 30-летний опыт работы в области исследований и разработок и является членом Национальной ассоциации научных писателей.

Как промывание носа помогает вашим пазухам?

Район Роли-Дарем часто попадает в заголовки газет как одно из лучших мест для жизни в США. Однако не все так гладко — хронический синусит и проблемы с сезонной аллергией являются одними из печальных побочных продуктов жизни в Каролине.
Хорошей новостью является то, что есть несколько домашних средств, таких как промывание носа, которые могут уменьшить давление в носовых пазухах и помочь устранить симптомы синусита.

Что вызывает синусит?

Синусит (или синусовая инфекция) обычно вызывается вирусом. Когда пазухи раздражены, они опухают, задерживая жидкость в полости пазухи. Это создает идеальную питательную среду для микробов. Симптомы обычно включают:

  • Плохое обоняние
  • Лицевая боль или давление
  • Головные боли
  • Кашель
  • Насморк
  • Боль в горле
  • Лихорадка
  • Постназальная капельница

Эти инфекции могут быть вызваны сезонной аллергией, грибком, загрязнителями воздуха или даже проблемами со структурой самого носа.

Как промывание носа помогает вашим пазухам?

Промывание носа помогает уменьшить заложенность носовых пазух. Он уменьшает воспаление, которое является одной из основных причин закупорки носовых пазух. Эти закупоренные пазухи способствуют накоплению слизи, что создает идеальную среду для размножения бактерий и вирусов. Очищая пазухи от слизи, они могут правильно дренироваться, обеспечивая облегчение. Кроме того, промывание носа также может помочь удалить небольшие аллергены, которые способствуют возникновению симптомов синусита.

При использовании канистры с солевым раствором или нети-пота для промывания носовых пазух следует учитывать несколько важных моментов:

  • Обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к продукту.
  • Если вы решите приготовить полоскание солевым раствором самостоятельно, обязательно используйте стерильную воду. В противном случае в носовые ходы могут попасть вредные бактерии.
  • Если вы используете нети-пот, обязательно промойте его стерильной водой без примесей.
  • НЕ используйте водопроводную воду для промывания носа, если у вас нет способа ее стерилизации.
  • Замените свое снаряжение. Точно так же, как вы должны периодически менять свою зубную щетку, вы также должны заменять свое оборудование для промывания носа.

Использование методов орошения, таких как нети-пот, поначалу может вызывать разочарование. Потерпи. Это требует практики. Любой из наших врачей-терапевтов будет рад помочь.

Помните: никаких антибиотиков без крайней необходимости!

Есть еще один важный аспект лечения синусита или других проблем с носом. Большинство из них вызваны вирусами, которые должны «идти своим чередом». Если вы относительно здоровы, ваше тело прекрасно справляется с этими вирусами самостоятельно.

Антибиотики следует использовать только при инфекции, и только ваш врач-синусолог Роли может точно определить, есть ли у вас бактериальная инфекция или вирус. Чрезмерное использование антибиотиков может создать бактерии, устойчивые к лечению. По данным Центров по контролю за заболеваниями, каждый год два миллиона американцев заражаются устойчивыми к антибиотикам бактериями. Из этих двух миллионов умирает не менее 23 тысяч человек.

В Raleigh Medical Group мы стремимся использовать антибиотики только в случае крайней необходимости.Если у вас есть проблемы с носовыми пазухами, вам может помочь следующее:

  • Промойте носовые проходы, используя информацию, приведенную в этой статье
  • Пейте много воды
  • Больше отдыхайте
  • Приложите к лицу теплый компресс
  • Используйте увлажнитель
  • Вдохните пар из миски с горячей водой
  • Принять горячий душ
  • Помогите своим носовым пазухам дренироваться, спя с приподнятой головой

Наши врачи внутренних болезней Raleigh and Cary всегда готовы ответить на любые ваши вопросы.Спросите нас об облегчении носовых пазух, в том числе о том, какая система промывания носа является правильным выбором для вас.

Насморк

О боже, насморк. Это расстраивает, потому что это задерживается, у вас болит нос, вы чувствуете себя отвратительным и заразным среди других — список можно продолжить. К счастью, это обычно вызывается вирусом (простуда или грипп) или аллергией и не часто бывает более серьезным. А вирус может вызвать целую кучу прекрасных комбинаций — боль в горле, кашель, насморк.Чихание и насморк. Слезятся глаза и насморк. Вы поняли идею.

Как остановить насморк?

  • Пейте много воды! Держите эту слизь тонкой и дренажной!
  • Солевые капли или полоскания, которые также помогают разжижать все. Если вы пытаетесь помочь малышу с насморком, это хорошая подготовка к тому, чтобы использовать присоску, чтобы очистить этот крошечный нос. Несколько раз в день достаточно для отсасывания; мы не хотим вызывать дополнительное раздражение носового прохода. Для себя или детей старшего возраста просто высморкайтесь после использования солевого раствора или полоскания.
  • Избегайте кофеина. Отказ от ответственности: я просто не могу следовать этому правилу. Больна она или нет, но маме нужен ее кофе. Кофеин обезвоживает, поэтому я компенсирую его, выпивая БОЛЬШЕ воды. Если мы говорим о ваших детях здесь? Тогда да, никакого кофеина для них.
  • Нанесите защитную мазь для кожи (например, Аквафор) вокруг ноздрей, чтобы помочь при раздражении или растрескивании из-за частого сморкания. Очень тонкий слой ВОКРУГ ноздрей, а не ВНУТРИ — просто для ясности.
  • Мойте руки каждый раз, когда кашляете, чихаете или сморкаетесь! Вы тоже можете помыть эти крошечные руки вокруг вас!
  • Предупредите окружающих о том, что вы плохо себя чувствуете, чтобы они тоже могли более тщательно мыть руки.
  • Увлажните воздух увлажнителем с прохладным туманом.
  • Ибупрофен или тайленол при дискомфорте. Лекарства от кашля и простуды не полностью проверены на взрослых и не рекомендуются нашим детям, поэтому избегайте их, насколько это возможно!

Теперь наступает время, когда, возможно, этот насморк продолжается слишком долго, и может происходить что-то еще. Слышали ли вы о постназальном затекании?

Что такое постназальное затекание?

Чрезмерное образование и скопление слизи в носу, вызывающее дополнительный дренаж в горле.Вы можете заметить боль в горле из-за дренажа, а также «постназальный кашель» из вашего тела, пытающегося очистить слизь.

Что вызывает постназальное затекание?

  • Аллергия
  • Возраст (случается больше со старшим возрастом, как большинство вещей …)
  • Reffull или Heartburn
  • Бактериальные инфекции
  • Холодная погода
  • Обибо чувствительный нос, называемый Vasomotor Rhinitit
  • Сухой воздух

Как остановить постназальное затекание?

Постназальное затекание может сопровождаться насморком и не всегда вызывает беспокойство.Избегайте раздражителей, таких как сигаретный дым и химикаты, и попробуйте безрецептурный назальный спрей, содержащий стероид. Ограничьте использование до 3 дней — если вы чувствуете, что вам нужно больше времени, обсудите это со своим врачом. Чтобы остановить насморк, следуйте тем же советам, что и после капельного лечения носа. Если это не пройдет, когда простуда пройдет или примерно через 10 дней, позвоните врачу.

Когда еще можно позвонить своему врачу:

  • Если вашему малышу меньше 3 месяцев, поговорите с врачом как можно раньше.У наших маленьких парней дела идут быстро, лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!
  • Если симптомы длятся более 10 дней.
  • Боль в пазухах наряду с симптомами. Наши крошечные дети не смогут сказать нам об этом, поэтому вам придется использовать свой мамин радар, чтобы определить, есть ли у них боль в голове / носовых пазухах, которая не кажется вам нормальной.
  • Боль в ушах. Дополнительная жидкость означает дополнительный риск ушной инфекции.
  • Признаки обезвоживания (сухость во рту, не так много мокрых подгузников для малышей).
  • Желтая или зеленая липкость/выделения из глаз.
  • Иногда наших детей или нас самих может тошнить из-за стекающей по горлу слизи или чрезмерного плача (мамы и папы тоже плачут!). Это может быть нормально. Если он когда-либо окрашен кровью или вы чувствуете, что это связано с чем-то другим (пищевая непереносимость, желудочно-кишечный тракт и т. д.), позвоните своему врачу.
  • Если вы когда-нибудь подозреваете, что это не связано с простудой или вирусом, обратитесь к врачу. Возможно, это связано с аллергией или с чем-то более серьезным. Следите за своей интуицией!
  • Каждый раз, когда ваш ребенок (или вы сами) хрипите или у вас проблемы с дыханием, обратитесь в отделение неотложной помощи.
  • Лихорадка в зависимости от возраста:
  • 0–3 месяца: >100,4 F
  • 3–24 месяца: >102 F
  • 2 года+: >104 F
  • у меня бактериальная инфекция и нужны антибиотики. Это МОЖЕТ быть правдой, но не всегда. Один трюк: он НАЧИНАЕТ зеленым или желтым прямо у ворот? Это может быть признаком бактериальной инфекции. Но если сначала он становится прозрачным, а затем становится густым и красочным, скорее всего, это вирус, с которым борется организм вашего ребенка.Дай пять, Боди!

В общем, наша цель здесь состоит в том, чтобы держать микробы при себе и держаться там. Это тоже пройдет, мой друг.

Промывание носа помогает контролировать проблемы с пазухами Новости: Промывание носа помогает контролировать проблемы с пазухами | News

Представление общественности о промывании носа, которое врач UW Health Дэвид Рабаго изучал в течение последних 15 лет, за это время резко изменилось. С самого начала в качестве эзотерической альтернативной терапии промывание носа в настоящее время широко признано полезным при многих заболеваниях носовых пазух и носа, а материалы легко доступны в аптеках по соседству.Хотя вливание соленой воды в нос остается немного странным, большинство пациентов быстро схватывают это. Процесс включает в себя наполнение нети-пота (что-то вроде чайника, разработанного специально для промывания носа) или бутылочки со слабой смесью соленой воды и вливание ее в одну ноздрю. Теплая жидкость промывает полость носа и вытекает из другой ноздри. Затем процесс повторяется с другой ноздрей.

Это выглядит немного странно или даже смешно, но польза для здоровья от промывания носа совсем не комична.

В исследованиях доктора Рабаго люди с хроническими симптомами синусита, которые постоянно практиковали промывание носа, сообщали об уменьшении симптомов (заложенности носа, насморка), повышении качества жизни и сокращении использования назальных спреев и антибиотиков. Последующие исследования в США и за рубежом подтвердили эти выводы.

Это также недорого, занимает всего несколько минут и легко осваивается.

«(Некоторые участники исследования) сказали, что, хотя промывание носа эффективно, оно не очень естественно и требует некоторой решимости при первом или втором использовании», — говорит доктор.Рабаго, семейный врач UW. «После этого становится все легче, и люди начинают рассматривать это как нормальную часть своей повседневной гигиены. Они чистят зубы, умываются, полощут нос».

Проблемы с пазухами связаны с нарушением нормальной функции и защитной функции полости носа. Выстилка полости носа защищает верхние дыхательные пути от заражения вирусами и бактериями. Когда слизистая оболочка не соответствует поставленной задаче, могут возникнуть симптомы синуса.

Как пользоваться нети-потом

Посмотрите короткое видео, демонстрирующее промывание носа

Согласно результатам исследования, промывание носа помогает слизистой оболочке выполнять свою работу.

Доктор Рабаго рекомендует ежедневное промывание носа, пока не исчезнут симптомы гайморита. Хотя это не может быть абсолютным лекарством от заложенности носа, участники первоначального исследования доктора Рабаго, опубликованного в «Журнале семейной практики» в 2002 году, сообщили об улучшении симптомов более чем на 50 процентов.Промывание носа помогло им почувствовать себя лучше.

Но может ли это вообще предотвратить их плохое самочувствие?

Промывание носа как профилактическая мера недостаточно изучена. Несмотря на первые многообещающие результаты, исследования, изучающие эту роль промывания носа, были небольшими и неубедительными. Однако, поскольку промывание носа имеет мало побочных эффектов — некоторые люди испытывают жжение, которое можно устранить, отрегулировав концентрацию соли в воде или добавив немного пищевой соды.Рабаго рекомендует его пациентам, которые чувствуют себя комфортно с ним.

Доказательства лучше всего подходят для хронических симптомов синуса.

«Литература об этом достаточно сильна», — говорит доктор Рабаго. «Для людей с хроническими симптомами пазухи мы рекомендуем ежедневное промывание носа при наличии симптомов. Если у людей часто возникают значительные симптомы, и у них был хороший ответ, мы также можем рекомендовать это в качестве профилактической меры». Он добавляет, что есть также доказательства того, что симптомы сезонного аллергического ринита, обычно называемого сенной лихорадкой, хотя он может возникать и в другие сезоны, также можно лечить с помощью промывания носа.

Доктор Рабаго предлагает несколько условий для тех, кто хочет попробовать промывание носа с помощью нети-пота. Процедура требует некоторой физической ловкости — вы наклоняетесь в сторону примерно под углом 45 градусов, чтобы заручиться помощью силы тяжести — и, таким образом, может быть сложной для людей с неврологическими проблемами, влияющими на равновесие и координацию. Но для тех, кто бросает вызов этому аспекту процедуры, выжимная бутылка требует меньшей ловкости. И вода должна быть чистой, из городского источника; или перегоняют, или кипятят, а затем охлаждают.

«Людям, у которых были переломы лица, которые, возможно, не полностью зажили, также рекомендуется не использовать промывание носа», — говорит доктор Рабаго. «В противном случае есть несколько людей с симптомами верхних дыхательных путей, которые не будут сочтены подходящими».

Д-р Рабаго советует людям пройти инструктаж перед попыткой промывания носа. Пациенты в его исследованиях указывают, что просмотр раздаточных материалов и видео был очень важен для правильного использования. Он также говорит, что ирригаторы не должны стесняться корректировать свои методы в соответствии со своими личными предпочтениями.

«Небольшое количество соли имеет большое значение», — говорит он. «Пациенты могут сами контролировать терапию, регулируя температуру и соленость воды. Это контролируемая пациентом и ориентированная на пациента медицинская помощь. Ирригация носа кажется настоящим победителем».

Следуйте за нами

Следуйте за UW Здоровье на Facebook

Следуйте UW Health

Дополнительная информация Дополнительные данные
  • Nasal Oril

  • Назальные инструкции по орошению (PDF)

– это безопасно поставить чеснок нос? Что говорят эксперты

Когда у Джеки Сантиллан недавно появилась заложенность носа, ее раздражала неспособность дышать глубоко или даже нормально.Затем она обнаружила возможное лекарство и решила, что может попробовать его.

«Моя лучшая подруга, как и она, сразу же прислала мне TikTok с решением проблемы, заключавшейся в том, чтобы засунуть себе в нос чеснок. TikTok, который я видел, был довольно коротким. У него не было никаких реальных инструкций», — сказала СЕГОДНЯ 39-летняя домохозяйка и консультант по воспитанию детей из Хьюстона. «Мне пришлось отрезать концы, так что я сделал это, и да, я засунул его себе в нос примерно на восемь минут. Это не пошло хорошо на самом деле.

Сантиллан поделилась своим опытом со своими подписчиками в TikTok.

«Я все еще не могу дышать, и теперь это пахнет чесноком», — сказала она в видео.

Хотя некоторые люди позже объяснили, что ей нужно было немедленно высморкаться после того, как помочь. Она случайно вдохнула. Тем не менее, она сомневается, что когда-нибудь попытается это снова.

“Это совсем не помогает. Это забавно, но мне это не помогло,” сказал Сантиллан. “Я пошел к врачу и получил некоторые антибиотики Так что я на пути к лучшему самочувствию.”

Может ли чеснок помочь очистить носовые пазухи?

Засовывание зубчиков чеснока в нос для лечения заложенности носа — одна из последних тенденций TikTok. Один TikTok женщины с чесноком в носу был просмотрен почти 4,4 миллиона раз.

Эксперты сходятся во мнении, что зубчики чеснока, вставленные в ноздри, не облегчат заложенность носа и воспаленные носовые пазухи. Но врачи понимают, почему люди думают, что чеснок работает: после того, как люди удаляют чеснок, у них текут носы. Но этого не происходит по причинам, о которых они думают.

«Каждый раз, когда вы блокируете носовое отверстие, оно наполняется слизью», — сказал СЕГОДНЯ доктор Джей Янгерман, главный отоларинголог в больнице Northwell Health Plainview в Нью-Йорке. «Это просто реакция носа на заложенность».

Связанные

Кроме того, поврежденная слизистая оболочка носа может вызвать сопли.

«Травма слизистой оболочки или раздражение слизистой оболочки фактически усугубляют насморк», — сказала СЕГОДНЯ доктор Эмили Дуркин, детский хирург в детской больнице Хелен ДеВос.

Эксперты подозревают, что люди обращаются к чесноку, потому что считают, что он действует так же, как и другие сильные запахи, такие как эвкалипт.

«Они пытаются использовать одоранты из самого чеснока, чтобы вызвать сосудосуживающий эффект, который вызывает отек слизистой оболочки носа и может открыть носовые проходы», — доктор Энтони Дель Синьор, директор ринологии. и эндоскопическая хирургия основания черепа на площади Маунт-Синай Юнион в Нью-Йорке, сообщил СЕГОДНЯ. «Вазоконстрикция обеспечивает больший поток воздуха.

Но чеснок в ноздрях так не работает. Благодаря своей едкой природе чеснок может вызвать раздражение, жжение и, возможно, даже кровотечение.

«Чеснок — довольно сильное вещество», — сказала СЕГОДНЯ доктор Дана Кросби, заведующая кафедрой отоларингологии Медицинской школы Университета Южного Иллинойса. «Это почти вызывает реакцию типа дерматита, когда слизистая оболочка действительно раздражается».

Кросби сказала, что она не думает, что это раздражение приведет к долгосрочным проблемам — если только люди не будут делать это постоянно, например, каждый раз, когда они перегружены.

«На самом деле это может привести к необратимому повреждению и некоторым рубцам на слизистой оболочке», — сказала она.

В большинстве случаев жжение и раздражение кратковременны. Тем не менее врачи опасаются, что чеснок может застрять в носу. В этом случае врач должен удалить чеснок.

«Обычно мы не рекомендуем вводить что-либо в ноздрю из-за очевидного факта, что это может сместиться или застрять в носовой полости», — сказал Дель Синьор. «Возможно, вам придется пойти в операционную, чтобы удалить его.Но каждый раз, когда вы вводите органический продукт или даже неорганические предметы (в нос), всегда существует риск суперинфекции в носовой полости».

Бактерии живут в носу, но когда что-то блокирует носовые ходы, это может вызвать избыточный рост. Это может привести к инфекции с некоторыми тревожными симптомами.

«Вы получаете (гной), вы чувствуете боль, может быть, небольшое кровотечение, и это становится немного беспорядком», — объяснил Дель Синьор.

Люди, вероятно, считают, что засовывание чеснока в ноздри безопасно, потому что эта приправа долгое время считалась полезной для здоровья.Но эксперты сходятся во мнении, что нет никаких доказательств того, что засовывание чеснока в нос может что-то сделать.

«Исторически сложилось так, что многие люди считают, что чеснок имеет большую лечебную ценность. Поэтому люди использовали его для таких вещей, как его антибактериальные свойства. Я видел, как люди используют чеснок для улучшения иммунитета», — сказал Дуркин. «Я не удивлен, что это то, что люди считают полезным. Но это точно не поможет».

Похожие

Даже пероральный прием чесночной добавки или ее нанесение на кожу может быть рискованным.Например, чесночные припарки могут вызвать жжение, а добавки могут взаимодействовать с некоторыми отпускаемыми по рецепту лекарствами.

«Вы должны быть осторожны, используя его, если вы принимаете антикоагулянты, если вы диабетик, если вы принимаете лекарства от ВИЧ. Чеснок (добавки) может мешать этим лекарствам», — сказал Янгерман.

Вот почему людям следует проконсультироваться со своими врачами, прежде чем использовать чеснок в качестве чего-либо, кроме добавки к своим любимым продуктам.

Как облегчить заложенность носа:

Для тех, кто боится возвращения простуды и заложенности носа, есть средство, которое может облегчить дискомфорт от заложенности носа.Врачи рекомендуют назальные спреи с солевым раствором или орошение соленой водой с помощью чего-то вроде нети-пота. Хотя это может и не вылечить заложенность носа, оно облегчит опухшие и ноющие пазухи.

«Просто мягкий солевой раствор с использованием нети-пота, вероятно, дает одни из лучших результатов», — сказал Дуркин. «Он очищает, помогает успокоить раздраженную слизистую оболочку носа, а поскольку это изотонический раствор, он не приводит к травмам слизистой оболочки».

Лечение носа | Др.Крюгер

Промывание носа, назальный спрей или назальный небулайзер

Процесс поддержания носа в чистоте, увлажнения и доставки соответствующих лекарств или процедур.

Назальные стероиды

Есть из чего выбрать. Флоназе, Ринокорт, Назонекс отпускаются по рецепту. Назокорт теперь доступен без рецепта. Это лекарства, важные для уменьшения воспаления и раздражения слизистой оболочки носа и придаточных пазух. Особенно важно для пациентов с аллергией на окружающую среду.

Надлежащее использование назальных стероидов включает в себя технику перекрестных рук. Большинство людей правши и хорошо справляются с дефекацией левой стороны носа. К сожалению, при опрыскивании правой ноздри правой рукой большинство пациентов попадает в перегородку или середину носа. Это приводит к раздражению и, в конечном итоге, к кровотечению в этой области. Этого лучше всего избежать, распыляя средство в левую ноздрю правой рукой, направляя ее в левый угол глаза, а затем переключаясь на левую руку для правой ноздри, направляя ее в угол правого глаза.

Процесс фактического промывания носовых и придаточных пазух, вероятно, более важен, чем то, чем вы промываете. Доступны следующие параметры. Промывание носа помогает сохранить его влажным, чистым и удаляет раздражители или аллергены. Особенно важно в послеоперационный период, когда слизистая восстанавливается, поддерживать ее влажной и чистой во время заживления.

Несмотря на многие указания, которые вы прочтете в другом месте, не важно, чтобы промывание носа вытекало из задней части носа или с одной стороны на другую.Более важно, чтобы вода промывалась под низким давлением и могла стекать обратно. Моя личная техника заключается в том, чтобы наклониться над раковиной, смыть ее и дать ей вытечь.

А соленая вода? Почему соленая вода?

Причина использования соленой воды заключается в том, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки носа (слизистой оболочки). Обычная вода имеет тенденцию вытягивать соли из слизистой оболочки носа, оставляя ее более раздраженной. Правильно сбалансированное промывание носа солью должно быть успокаивающим, а не жгучим.

Какая вода? Какая соль?

Лучше всего использовать чистую воду.С этой целью я рекомендую своим пациентам использовать источник чистой воды. На самом деле любая бутилированная вода достаточно чистая, чтобы использовать ее в носу. Это может включать дистиллированную воду, очищенную воду, питьевую воду или, если у вас есть субмикронный фильтр, такой как свежий фильтр Brita, который тоже может работать.

Как насчет соли?

Правильное количество важнее правильного вида. Слишком много, и это будет раздражать, и слишком мало, и это будет гореть. Это примерно 1/2 чайной ложки в 8 унциях, что соответствует размеру бутылочки для ирригации NeilMed.Кому-то нравится чуть больше или меньше. Удвоение рецепта делает его гипертоническим, что может помочь при заложенности носа или насморке. Раствор можно забуферить, добавив большую щепотку пищевой соды.

Какая соль?

Мы готовим с большим количеством морской соли. Он отлично подходит для приготовления пищи и добавляет вкус и дополнительную текстуру. Наш фаворит — морская соль ацтеков. Это натуральная морская соль с большим количеством ароматизаторов и дополнительными микроэлементами. Вы можете найти его на saltrevolution.com. К сожалению, это ужасная соль для промывания носа.Для вашего носа вам нужна самая чистая соль, которая легко растворяется. Это будет маринованная соль. Он очень дешевый и доступен в любом продуктовом магазине. Другой вариант — использовать пакеты, изготовленные Neilmed, для системы промывания носа. Они очень удобны, предварительно измерены и забуферены, чтобы соответствовать бутылке для ирригации Neilmed. Продается практически в любой аптеке.

Флакон для ирригации, Нетипот или Синугатор?

Бутылка для ирригации

— явный победитель.Это самая простая система, которую может освоить любой с наименьшими усилиями и самым быстрым временем использования. Netipot требует определенной гибкости шеи, чтобы правильно промывать нос (вот ссылка, если вы хотите попробовать). Синугатор – это устройство для промывания носа. Если вам нужно это для вашего носа, я дам вам знать. У него есть некоторые преимущества в том, что его можно содержать в чистоте, запуская его в посудомоечной машине один раз в неделю. Давление довольно высокое, и требуется несовершенное уплотнение, чтобы не допустить переполнения и чрезмерного давления на нос.

Антибактериальные орошения

Мазь Бактробан представляет собой водорастворимое вещество, которое легко растворяется в физиологическом растворе. Обычно мы используем 22 грамма 2% мази в одном литре нормального физиологического раствора (от 1 1/2 до 2 дюймов мази в наборе для полоскания Neilmed) и при необходимости проводим орошение пациентов в течение четырех-шести недель. Чтобы перейти в раствор, требуется немного уговоров, вам нужно либо энергично встряхнуть раствор, либо сначала нагреть физиологический раствор в микроволновой печи. Обязательно хорошо встряхните перед использованием.

Противогрибковые орошения

Противогрибковые препараты дорогие и обычно более эффективны в качестве назального небулайзера.

Смягчающее средство для носа Понарис

В это холодное время года используйте полностью натуральный Ponaris, чтобы облегчить заложенность, заложенность носа, постназальный синдром и сухость в носу, как это делали люди с 1931 года.

Эта эффективная формула, когда-то входившая в состав медицинского космического набора НАСА, содержит масла сосны, эвкалипта, мяты перечной, каепутового дерева и хлопкового семени. Всего половина пипетки в каждую ноздрю – все, что нужно, чтобы выполнить работу.

Ponaris представляет собой смесь тщательно отобранных растительных масел, смазывающих и увлажняющих слизистую оболочку, специально обработанных с помощью эксклюзивного процесса йодирования J-R с 1931 года.

Дополнительные местные назальные средства

Существуют и другие ополаскиватели с увлажняющими свойствами, например:

  • Blairex, Nose Better, Ponaris, Pretz-d, Nasal Moist и Rhinaris — увлажняющие спреи
  • Спрей Entertainer’s Secret – это специальный состав, используемый в качестве спрея для горла, который некоторые используют в качестве увлажняющего средства для носа
  • Капсаицин – это вещество, которое делает острый перец острым и может помочь открыть носовые и придаточные пазухи, а также стимулировать секрецию слизи (доступно в виде готового спрея)

  • >
  • Singulair (две таблетки по 10 мг, растворенные в 4 унциях улучшенного увлажняющего раствора для носа), распыляемый в нос, рекомендован Университетом Пенсильвании.
  • Sinofresh содержит глицерин, а также обладает антибиотическими и противогрибковыми свойствами
  • UPENN также рекомендует растворять Бенадрил (таблетки 50 мг в 4 унциях физиологического раствора) в физиологическом растворе и промывать нос три раза в день
  • Рингеры с лактатом — это обычно используемый внутривенный жидкий раствор, который, по мнению некоторых, менее токсичен для слизистой оболочки носа, чем физиологический раствор
  • Детский шампунь Джонсонс. Биопленки представляют собой толстые цепкие сопли, защищающие бактерии и грибки от воздействия противомикробных препаратов и ирригантов.Было высказано предположение, что использование 1% детского шампуня Johnsons (1/2 чайной ложки в 1 флаконе NeilMed Sinus Rinse два раза в день) помогает эмульгировать биопленки и обеспечивает орошение и удаление патогенных организмов. По сути, это моющее средство или поверхностно-активное вещество, которое позволяет растворять густую тягучую слизь и корки.
  • Pulmicort Respules 0,5 мг/2 куб.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *