Облепиховое масло при ларингите: лечебные свойства, применение препарата при ларингите, при боли в горле и других болезнях, отзывы

Облепиховое масло при ларингите

Ларингит – неприятное заболевание, при котором у больного появляется охриплость голоса, боль, першение, краснота и кашель. Чтобы устранить эти дискомфортные ощущения, используют различные методы терапии. Хорошо себя зарекомендовало и применение облепихового масла при ларингите. Его используют как дополнительное лечение как при острых, так и при хронических формах этой патологии.

Описание и состав

Облепиха – невысокий кустарник, который давно славится своими полезными свойствами. Изготовленные из ягод продукты используют в разных сферах, например, в косметологии для изготовления средств по уходу за кожей и волосами, в кулинарии. Но особенно ценят облепиху и масло, полученное из ее плодов, в медицине.

Отечественные врачи признали еще в 70-х годах прошлого столетия целебные свойства продуктов из этого растения. Для лекарственно-технического сырья используют только зрелые плоды. Технология изготовления облепихового масла предполагает нагревание ягод с подсолнечным маслом. Такой состав можно приготовить дома самостоятельно, применяя различные способы. Для устранения различных патологий средство используют как внутрь, так и наружно.

В составе облепихового масла присутствуют каратиноиды, фосфолипиды, фитонциды, жирные кислоты, токоферолы, микроэлементы, витамины и другие полезные компоненты. Благодаря наличию этих веществ, средство применяют для лечения ЛОР-патологий.

Приготовление в домашних условиях

Продукт можно приобрести в любом аптечном пункте, но также, его можно изготовить самостоятельно дома. Существует много различных способов получения масла из этого растения, приведем некоторые из них:

  1. Собранные до первых морозов ягоды (ноябрь-начало декабря) необходимо промыть и дать просохнуть на пищевой бумаге. Из плодов отжать сок, применив соковыжималку или пресс. Полученную жидкость разлить по банкам, поставить их в темное место на 14 суток. На поверхности сока должен образоваться небольшой слой масла, его нужно аккуратно собрать шприцом. Масло необходимо пастеризовать и хранить в стеклянной таре с неметаллической крышкой при температуре от -6 до +8°C.
  2. Выжать сок ягод, он в приготовлении масла не понадобится. Полученный жом перебить в блендере и добавить оливковое масло в пропорции 1:1,5. Эту смесь в чистых банках настоять 3 недели в темном прохладном месте. После истечения этого времени продукт можно использовать в лечении. При таком варианте приготовления получается больше масла, но, концентрация ценных компонентов будет меньше.

При ларингите необходимо помнить о регулярности проводимых процедур с помощью облепихового масла и о соблюдении всех назначений врача.

Польза при ларингите

Как известно, воспаление гортани связано с наличием патологий простудного или инфекционного характера. Болезнь развивается вследствие переохлаждения, длительного курения, перенапряжения голоса, дыхания через рот холодным или запыленным воздухом, употребления алкоголя и др.

Чтобы избавиться от неприятной симптоматики, нужно как можно раньше начинать комплексную терапию, в том числе и облепиховым маслом. Его используют при разных болезнях ротоглотки, в том числе и при ларингите, в виде: полосканий, ингаляций, смазываний горла, капель для носа, чтобы снять раздражение слизистой гортани, самостоятельного продукта внутрь и лечебного компонента к напиткам.

Масло из плодов кустарника, благодаря наличию лечебных свойств, производит следующие терапевтические эффекты:

  • Оказывает противомикробное действие.
  • Блокирует воспалительные процессы.
  • Значительно уменьшает болевые ощущения.
  • Смягчает слизистую оболочку гортани.
  • Способствует улучшению метаболизма в клетках.
  • Снимает раздражение и першение в горле.
  • Укрепляет иммунитет.

Помните, что облепиховое масло нужно применять после того, как врач поставит точный диагноз и назначит лечение. Использовать продукт как единственный метод устранения болезни не рекомендуется, так как этого может оказаться недостаточно для полного выздоровления.

Противопоказания к лечению

Ограничения по использованию полученных компонентов из этого растения зависят от того, каким способом будет производиться терапия.


  1. Так, при местном воздействии в виде смазываний, полосканий горла, и закапываний носа, его нельзя применять только в случае риска возникновения аллергических проявлениях.
  2. Прием внутрь запрещен при аллергии, острых воспалительных процессах в желчном и поджелудочной железе, в случае гепатитов или желчнокаменной болезни.
  3. Ингаляции маслом нельзя проводить, если имеется кровотечение, гипертония, бронхиальная астма, онкопатологии, бронхит с высоким риском появления бронхоспазма, сердечнососудистая недостаточность. Также запрещена ингаляционная терапия данным продуктом работникам производств, на которых наблюдается повышенное содержание сухих частиц в воздухе (например, мука, асбест и т. д.). В случае соединения масла и микрочастиц производственной пилы, происходит образование конгломератов в бронхиальном просвете. А это в свою очередь способствует развитию воспаления, ухудшению выведения патологической слизи (если есть влажный кашель).

Ощущение жжения и першения в горле, диарея (если принимают внутрь), горечь в ротовой полости и бронхоспазмы (при ингалировании) – это признаки аллергической реакции на масло облепихи.

Рецепты при ларингите

В терапии этой болезни используют облепиховое масло различными способами, самое главное: соблюдать инструкцию по приготовлению средств. Среди популярных рецептов можно выделить:


  1. Ингаляции. В эмалированную кастрюлю влить литр чистой воды, нагреть до 75°C, добавить 30 г масла растения. Жидкость должна остыть до 50°C, больному нужно стать над кастрюлей и накрыть голову плотной тканью (полотенцем). При ларингите вдыхать пар необходимо через рот, выдыхать не спеша. Ингаляцию совершать не более 7 минут, с двухразовым повторением в день. За час до и после процедуры не рекомендовано употреблять пищу, жидкость. Важно не выходить на улицу, не курить. Стоит обратить внимание, что применять продукт для ингаляций через небулайзер нельзя.
  2. Смазывание горла и миндалин. Подогреть небольшую часть масла на водяной бане, чтобы средство было теплым. Смочить тампон из ваты (кусок марли) в масле (можно добавить мед 1:1) и смазать хорошо горло и миндалины. Можно держать 1 ст. л. средства во рту, немного откинув голову назад. Такие процедуры проводят 3 раза в день, пока не наступит выздоровление. Смазывание помогает снять дискомфортные ощущения со слизистой гортани.
  3. Прием внутрь. 1 ч. л. облепихового масла потреблять 2–3 раза в сутки. После приема ограничить прием еды и жидкости на 15 минут. Такой способ терапии помогает от сухого кашля, чувства першения в горле при ларингите. Длительность курса определяет врач.
  4. Капли в нос. Закапывать носовые ходы 2 раза в день 2–3 каплями масла. Такой вариант применения средства способствует снятию раздражения в слизистой гортани. Можно использовать, если заболевание сопровождается насморком. Применять, пока не прекратится дискомфорт в горле.

  5. Полоскание. В 1 стакан теплой воды добавить 2 ст. л. масла облепихи. Жидкость хорошо взболтать и полоскать горло 5 раз в день, до улучшения состояния.
  6. Напиток. В теплую воду добавить масло растения и мед, по 1 ст. л. каждого ингредиента. Готовить непосредственно перед приемом, употреблять в теплом виде 3 раза в сутки. Такой напиток не только смягчит горло, но и усилит защитные функции организма.
  7. Целебная смесь. В стакан меда добавить 3 ст. л. масла облепихи и 10 перетертых на терке (в блендере) грецких орехов. Есть такую полезную смесь нужно 2 раза в сутки по 1 ч. л. Рецепт подходит для профилактики рецидивов ларингита и других ЛОР-болезней, укрепления организма в сезон простуд.

Выбранный метод лечения маслом облепихи должен согласовываться с лечащим врачом. Если улучшение не наступает в течение 2 недель, снова обратитесь за консультацией для коррекции схемы терапии.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+


Облепиховое масло для горла и другие полезные статьи от Масляного Короля

При ангине, ларингите, фарингите необязательно покупать бесконечные леденцы и спреи. Можно использовать облепиховое масло, для горла оно отлично помогает.

Лечебные свойства

Действие масла объясняется составом. Помимо высокой концентрации витаминов, в продукте множество фитостеринов, природных соединений. По действию он работает не хуже аптечных препаратов.

Лечебные свойства облепихового масла для горла:

  • снимает боль;
  • уменьшает воспаление;
  • улучшает регенерацию, заживляет мелкие повреждения;
  • восстанавливает голос;
  • уничтожает бактерии;
  • убирает першение, сухость.

Конечно, все эти свойства относятся к натуральному продукту, приготовленному холодным способом. Низкокачественное облепиховое масло при боли в горле не поможет.

Как правильно применять масло облепихи

Масло облепихи можно применять беременным женщинам и детям от двух лет. Курс лечения и частота использования натурального продукта ничем не ограничена. Но внутрь не рекомендуется употреблять более 30 мл в сутки.

Применение облепихового масла для горла:

  • Рассасывание. Необязательно покупать леденцы, при боли в горле можно набрать в рот чайную ложку масла и медленно рассасывать до облегчения боли.
  • Орошение больного горла, смазывание. Эти способы имеют право на существование, но не совсем удобны в применении. При смазывании может появиться рвотный рефлекс, для орошения подходят не все пульверизаторы, нужно подбирать.
  • Полоскание горла облепиховым маслом. Полоскать маслом сложнее, чем водой. Но результат намного выше. Процедура проводится классическим способом, масло выплевывается.

Также можно добавлять облепиховое масло в теплое, но не горячее питье. Это может быть обычный или имбирный чай, ромашка, настои других трав и даже коровье молоко. На стакан достаточно одной чайной ложки.

Лечение ларингита народными средствами

Мед при ларингите

Незаменимым средством остается мед при ларингите. Разведенными 2-3 ложками меда в теплой воде полощут горло. У некоторых этот метод вызывает ощущение чрезмерной сухости слизистой оболочки гортани.

Мед показывает прекрасные результаты в сочетании с соком клюквы или лимона (стакан меда на ½ стакана сока), при этом состав подвергают кипячению и принимают по 1ч.л. через каждые пять минут. Равные пропорции сока свеклы/моркови и меда едят по 1-2ст.л. трижды в день. Часть сока редьки черной и часть меда пьют по 2ст.л. на сон грядущий. Мед (30% на объем воды) используют для проведения паровых ингаляций. Восстановлению голоса поможет такой способ: яичный желток, 1ст.л. меда, коньяк 30г.

Лечение ларингита медом избавляет от дискомфорта в горле, уменьшает кашель, благоприятствует разжижению и отхождению мокроты. Причем терапевтический эффект от меда наблюдается как при внутреннем приеме, так и наружном применении (согревающие компрессы, медовый массаж).

Облепиховое масло при ларингите

Использование облепихового масла в лечение ларингита обусловлено противовоспалительным, обезболивающим, обще укрепляющим, смягчающим действием.

Болезни верхних дыхательных путей устраняются при помощи пятнадцати минутных ингаляций с несколькими каплями масла облепихи. Курс достигает десяти процедур.

Быстрое облегчение от дискомфорта в слизистой приносит смазывание гортани ватным тампоном, смоченным в масле из облепихи. Избавиться от сухого, изматывающего кашля и першения в горле можно выпив 1 ч.л. масла.

Облепиховое масло при ларингите используют в полосканиях на ночь. Чтобы добиться быстрого обезболивания, снять раздражение с поверхности слизистой гортани, достаточно закапывать пару капель масла в каждую ноздрю.

Массаж при ларингите

Точечный массаж – способ лечения ларингита хронического типа. При выполнении самомассажа распространены такие методы: легкие касания, поглаживания, несильные и сильные вдавливания. Следует помнить основное правило акупунктурного воздействия – давление производится строго вертикально, без смещения. Пальцы могут совершать вращательное или вибрирующее, но обязательно непрерывное движение. При увеличении силы нажатия, уменьшается продолжительность воздействия на точку.

Лечение ларингита массажем запрещено при наличии опухолевых процессов, лихорадочных состояниях, язве желудка и 12п кишки, болезнях кровеносной системы, беременности, туберкулезе.

Продолжительность сеанса не должно превышать десяти минут, а пациенту должно быть комфортно (без болевых ощущений).

Массаж при ларингите проводят по следующим точкам: 

  • «хэгу» – расположена между указательным и большим пальцем на тыльной стороне кисти; 
  • «цюйчи» – для обнаружения точки следует согнуть руку в локте. Она расположена на наружном крае сверху кожной складки локтя; 
  • «тяньдин» – местонахождение точки соответствует нижнему краю щитовидного хряща заднего края грудинно-ключично-сосцевидной мышцы; 
  • «шуйту» – на уровне нижнего края щитовидного хряща переднего края грудинно-ключично-сосцевидной мышцы; 
  • «дачжуй» – во впадине остистого отростка седьмого шейного позвонка; 
  • «тяньту» – местоположение по центру углубления яремной вырезки грудины.
  • С целью терапевтического воздействия можно растереть ладони до появления тепла и наложить их на область шеи минут на пять.

Баня при ларингите

Сауна или баня при ларингите является прекрасным лечебным методом, за исключением случаев с острым респираторным заболеванием или дыхательной недостаточностью. При посещении парной следует быть внимательным к резким перепадам температуры.

Применение березового веника способствует облегчению отхождения мокроты. Жаропонижающим свойством обладает веник из ветвей липы. Максимальный терапевтический эффект при ларингите оказывает пихтовый и можжевеловый веник. Все веники следует предварительно заварить в крутом кипятке на 15-20 минут для обеспечения их мягкости.

Лечение ларингита в бане проводят с использованием добавок из настоев мяты, листьев эвкалипта, чабреца, шалфея. Положительное действие на слизистую оболочку гортани оказывает состав из березовых листьев, можжевельника, полыни и липы.

Баня – это проверенный способ вывести из организма любую хворь. Эффект достигается путем прогревания тела и одновременного ингалирования.

[1], [2], [3], [4], [5]

Гомеопатия при ларингите

Лечение ларингита при беременности, кормлении грудью и у маленьких детей требует щадящего, но эффективного подхода. В перечисленных случаях медики отдают предпочтение гомеопатическим средствам, изготовленных из натуральных растительных компонентов.

Фармакологический рынок предлагает широкий ассортимент лекарственной продукции отечественного и зарубежного производства. Чтобы подобрать максимально действенное гомеопатическое лекарство, следует проконсультироваться у врача. Гомеопатия практически не имеет противопоказаний к применению и побочных проявлений. Единственным недостатком данных средств может быть подбор методом проб и ошибок, то есть один препарат окажет на болезнь быстрое терапевтическое воздействие, а другой будет абсолютно неэффективен.

Гомеопатия при ларингите выбирается на основании стадии заболевания, тяжести ее течения и индивидуальных особенностей. Прием гомеопатических средств ведут за 1/2 часа до приема пищи, как правило, рассасывая в полости рта или растворяя в воде.

Лечение ларингита различной этиологии производят гомеовоксом, показанном при потере голоса, хрипоте, усталости голосовых связок. Два драже принимают каждый час, после ослабевания симптоматики указанную дозировку рассасывают пять раз за сутки. Малышам до шести лет лекарство растворяют в воде. Среди особых указаний отмечают содержание 179 мг сахарозы в одном драже, что следует знать диабетикам.

Облегчить состояния ларингита помогут гомеопатические средства – рус токсикодендрон, фосфорус, бронхалис-хеель, грипп-хеель и другие.

Где искать пропавший голос

18 мая 2017, 15:34

Респираторная вирусная инфекция, бродившая по Крыму нынешней весной, пусть и не мучила людей высокой температурой, но часто сопровождалась сильной осиплостью, а то и потерей голоса – ларингитом. Впрочем, голос может пропадать не только из-за простуды – этой напасти подвержены педагоги, лекторы, дикторы, певцы, то есть люди, чья работа связана с напряжением голосовых связок. А ещё голос может пропадать на фоне нервно-психологических эмоциональных перегрузок, а значит, почти все мы в группе риска. Как быстро вернётся родной голос, зависит от тех действий, которые вы предпримите. 

Инфографика: по материалам medweb.ru

Пять запретов

Если у вас пропал голос, будьте очень осторожны с попытками его вернуть. 

— Не полощите горло. Особенно содой и какими-либо спиртовыми растворами – это подвергнет раздражению и без того раздражённые голосовые связки.

— Не разговаривайте.  Даже шёпотом. Шёпот при ларингите даже страшнее попытки говорить в полный голос – напряжение голосовых связок при этом равносильно напряжению их при крике.

— Не принимайте аспирин. Если вы потеряли голос в результате перенапряжения голосовых связок накануне, возможно, разорвался капилляр. Аспирин увеличивает время свёртывания крови, что может препятствовать процессу восстановления.

— Не пытайтесь откашляться. Охрипший человек, как правило, старается откашляться, чтобы «прочистить горло». И поступает так совершенно напрасно – это может привести к ещё большему воспалению связок или даже потере голоса.

— Не курите и не употребляйте спиртные напитки – это сушит горло. То, что голос поможет вернуть коньяк, – выдумки. Под воздействием алкоголя голосовые связки действительно размягчаются. Но длится этот эффект максимум час. А потом происходит обратный процесс, причём с утроенной силой – и голос садится ещё сильнее.

Несколько дней тишины

Что же делать, чтобы избавиться от осиплости и заговорить в полную силу?

Все осипшим и охрипшим нужно говорить как можно меньше, тихим нейтральным голосом, а в идеале, если позволяют обстоятельства, провести 4-5 дней в полном молчании и – для курящих – без сигарет.

Пейте больше жидкости – в день должно быть выпито 8-10 стаканов воды, это увлажняет гортань. Кроме воды, это может быть сок, тёплый чай с мёдом (хотя мёд отдельно употреблять не стоит – он раздражает горло). Рекомендуется обильное тёплое питьё. Любые горячие напитки при срыве голоса противопоказаны, как и холодные. Из меню нужно исключить пищу, которая раздражает слизистую: семечки, сухое печенье, шипучие газированные напитки, всё острое и кислое.

Хорошее средство для восстановления голоса – ингаляция. Можно использовать лекарственные травы: липу, кору дуба, шалфей, череду, крапиву. Полезны ингаляции на минеральной воде – в нагретую минеральную воду добавляют несколько капель облепихового или оливкового масла. Можно в обычную горячую воду добавить таблетку валидола и растительное масло. Лечебные пары стоит вдыхать не более 15 минут. 

Ещё один метод – полоскание горла подсолнечным маслом: столовая ложка масла, два раза в день, натощак, не более 10-15 минут. 

Ещё одно действенное средство – морковное молоко. Нужно сварить 100 г моркови в 0,5 л молока, процедить и выпить в течение дня, разделив на три раза. 

Зеваем и дышим на ладошку

Специальные упражнения тоже эффективны при первых же ощущениях неполадок с голосом. Попробуйте освоить следующие:

— «поза льва», позаимствованная из гимнастики йогов: выдвигаем изо рта язык вперёд-вниз и пытаемся достать кончиком языка подбородок.

— дышим на ладошку так, словно хотим очистить замерзшее стекло.

— произносим мысленно, без голоса, но открывая рот, звук «а».

— при полоскании горла произносим «у-у-у-у-о-о-о-о-а-а-а-а».

— стараемся почаще зевать.

Для профилактики «голосовых» проблем полезно ежедневно делать упражнение «Тарзан»: широко раскрыв рот, произносить гласные звуки и при этом слегка постукивать себя кулаком по груди.

Опасное караоке

Каких правил нужно придерживаться, чтобы избежать проблем? Самое главное – соблюдать так называемую культуру голоса. Голосовому аппарату необходим такой же отдых, как и любому другому органу. Считается, что он начинает чувствовать усталость после трёхчасовой голосовой нагрузки. После каждого часа нужно делать обязательный 10-15-минутный перерыв: это полный голосовой покой. В идеале передышка должна занимать как минимум столько же времени, сколько голос работал в экстренном режиме. Более трёх часов в день нагружать голосовые связки не рекомендуется. 

Женщин голос подводит намного чаще, чем мужчин. Свою роль играет как повышенная от природы эмоциональность, от которой дамы чаще срываются на крик, так и особенности строения организма. Доказано, что каждый месяц во время «критических дней» тембр женского голоса меняется – он становится более низким, а порой и хриплым. И в этот же период женский голос становится особенно уязвимым, голосовые складки выглядят как во время простуды. Нагружать голос в такие дни нужно с особой осторожностью, а если возможно, то и полностью исключить голосовые нагрузки, дать себе пару дней для отдыха, когда пройдёт гормональный пик.

И совет любителям пения и караоке: петь необходимо в своем диапазоне, нельзя имитировать голос иной высоты, чем ваш собственный. Особенно это касается детей, которые любят петь «под популярных исполнителей». Это может навредить голосовым связкам. Весьма опасно караоке – любители такого пения не слышат себя, иногда очень сильно срывают голос. После пения, как и после любой другой голосовой нагрузки, рекомендуется минут 30 не выходить на улицу, особенно в холод и сырость, дать голосовым связкам отдохнуть.

хотите, верьте…

Считается, что потеря голоса может быть обусловлена психологическими причинами, такое иногда происходит в том случае, если человек накопил невысказанные обиды, если к его мнению долгое время не прислушиваются, лишают его права голоса.


Ирина Гуливатая

Узнаем как применять облепиховое масло для горла

Облепиховое масло с давних лет использовалось для лечения разнообразных заболеваний. И не зря, ведь этот продукт содержит в себе уйму минералов, витаминов и прочих не менее полезных микроэлементов.

Во время эпидемии респираторных патологий зачастую первым симптомом у заболевшего человека становится боль в горле. Такой признак может свидетельствовать о развитии таких болезней, как ларингит, тонзиллит или фарингит. Большинство людей при возникновении подобной симптоматики первым делом отправляются в аптеку, чтобы запастись парочкой подходящих препаратов. А ведь в действительности простое облепиховое масло для горла может оказаться намного полезнее, нежели любые другие лекарства. Оно обладает сильными целебными свойствами и при этом минимальным списком противопоказаний. Именно это средство способно помочь заболевшему человеку выздороветь в кратчайшие сроки, мягко и деликатно воздействуя на слизистую оболочку дыхательной системы.

Состав

По своему внешнему виду облепиховое масло представляет собой специфический раствор янтарного оттенка с соответствующим приятным ароматом. Его главная особенность кроется в безупречном сочетании всех микроэлементов и витаминов, присутствующих в составе. Лечебные свойства этого продукта объясняются его синергизмом. Другими словами, компоненты облепихового масла взаимно усиливают действие друг друга на человеческий организм. Именно поэтому при лечении различных простудных заболеваний с ярко выраженной симптоматикой это средство может оказаться по-настоящему незаменимым.

Ягоды облепихи содержат в себе примерно 4-10% растительного масла. В них присутствуют:

  • аскорбиновая кислота;
  • жирные кислоты Омега – 3, 6 и 9;
  • пектины;
  • витамины – В3, В1, В9, В2 и В6;
  • кальций, кремний, железо, магний, молибден;
  • каротиноиды;
  • витамины Р, К и Е;
  • янтарная, фруктовая и салициловая кислоты.

Касаемо содержания каротиноидов, облепиховое масло превосходит любые другие аналогичные растворы. А по количеству в нем витамина С уступает лишь продукту на основе шиповника.

Свойства

Громадная польза облепихового масла для горла заключается в его восхитительных характеристиках. Среди основных следует выделить:

  • противовоспалительное действие;
  • повышение иммунитета;
  • улучшение внешнего вида кожи;
  • болеутоляющий эффект;
  • нормализацию гормонального баланса;
  • понижение количества холестерина в кровотоке;
  • укрепление кровеносных сосудов;
  • улучшение кровообращения.

Можно ли смазывать горло облепиховым маслом

Пагубные микроорганизмы, проникая на слизистую оболочку зева, провоцируют возникновение отека, воспаления и мацерации. Именно на фоне их жизнедеятельности у человека появляется боль, сухой раздражающий и выматывающий кашель.

Спектр применения облепихового масла для горла довольно-таки широк. За счет комбинации натуральных компонентов целебные свойства этого продукта заключаются в том, что он способен:

  • заживлять мацерированные оболочки зева и миндалин;
  • купировать болевой синдром;
  • уничтожать патогенные микробы благодаря антибактериальному составу;
  • купировать воспалительный процесс;
  • увлажнять и деликатно смазывать слизистую зева;
  • усиливать местный иммунитет.

Благодаря применению облепихового масла лечение горла протекает быстрее, наблюдается мощный положительный эффект – выздоровление наступает в кратчайшие сроки. Но при обнаружении гнойного экссудата в миндалинах действенность натуральных компонентов значительно снижается. Так что при выявлении подобной патологии масло из облепихи можно применять только в качестве вспомогательного средства, чтобы облегчить общее состояние пациента.

Воздействие

Применение облепихового масла для горла целесообразно при наличии следующих патологий:

  • фарингита;
  • ангины;
  • отита;
  • синусита;
  • бронхита;
  • трахеита;
  • ларингита.

Кроме того, оно зачастую рекомендуется отоларингологами при терапии стоматита и ринита. Ведь масло на основе облепихи не сушит слизистую оболочку, а напротив, увлажняет ее. Вообще, этот продукт целесообразно использовать при любых состояниях, сопровождающихся болью в горле. Именно поэтому все заболевания ушей и носа также поддаются терапии с помощью этого средства, а все благодаря его лечебным свойствам.

Облепиховое масло для горла – не панацея, конечно, но позволяет купировать воспаление, снизить болезненность и повысить иммунитет. К тому же этот продукт обладает противомикробным эффектом, стимулирует обменные процессы и активирует регенерацию тканей.

Как лечить горло облепиховым маслом? Такая терапия может включать полоскания ротовой полости, смазывание пораженных миндалин, слизистой оболочки зева, использование ингаляций и закапывание носа.

Облепиховое масло и беременность

Любая женщина, будучи в положении, всегда тревожится не только о своем здоровье, но и о состоянии своего малыша. Прием сильнодействующих медикаментов способен навредить растущему организму ребенка, поэтому большинство будущих матерей отдает предпочтение исключительно натуральным продуктам и лекарствам. Облепиховое масло как раз и относится к таким средствам, причем славится высокой эффективностью.

Беременными женщинами это лекарство может использоваться как в качестве профилактики, так и для лечения всевозможных патологий. Так что все сферы его применения не теряют актуальности, если речь идет о будущей маме.

Прекрасно, если в домашней аптечке найдется местечко для масла из облепихи, которое способно прийти на выручку при различных болезнях. Но стоит помнить, что его использование, как и любого другого народного средства, требует обязательной консультации специалиста. Ведь только так можно не сомневаться в том, что выбранное лекарство именно лечит, а не приносит вред.

Противопоказания

Облепиховое масло при боли в горле может применять и для лечения маленьких детей, кормящих матерей, стариков, беременных женщин. Но несмотря на натуральный состав и множество полезных свойств, существуют и некоторые ограничения к использованию этого продукта.

Так, при местном применении у больного могут появиться проявления аллергии из-за слишком высокой восприимчивости к ингредиентам средства.

Кроме того, принимать масло из облепихи внутрь строго запрещается тем, кто страдает от:

  • острого воспалительного процесса в желчном пузыре;
  • патологий поджелудочной железы;
  • гепатита;
  • формирования конкрементов в желчном пузыре.

Негативные проявления

Лечебные свойства облепихового масла для горла, носа, ушей и множества других органов по-настоящему неоценимы. Применение этого натурального продукта практически всегда приносит позитивный результат. Но в некоторых случаях все же могут появиться и побочные реакции. Самыми распространенными среди них считаются:

  • ощущение жжения в обработанной зоне;
  • привкус горечи во рту;
  • бронхоспазм;
  • продолжительная диарея.

Что касается бронхоспазмов, то возникнуть они могут исключительно при использовании ингаляций с добавлением облепихового масла. Но на самом деле это явление объясняется, в большей степени, развитием аллергии.

Аптечные препараты

“Фарингоспрей” – спрей для горла с облепиховым маслом, название которого на слуху у пациентов отоларингологов. Этот препарат используется для купирования раздражения слизистой оболочки дыхательных путей и при выявлении воспалений.

Своими целебными свойствами “Фарингоспрей” обязан именно облепиховому маслу. Кроме него, в состав препарата входит бергамот и экстракт календулы. Масляная основа лекарства способна покрывать пораженную слизистую оболочку горла, предупреждая таким образом попадание на нее новых микробов. Использование этого средства позволяет купировать боль и дискомфорт, уменьшить раздражение, облегчить процесс глотания.

“Фарингоспрей” – самый популярный спрей для горла с облепиховым маслом. Название этого препарата частенько встречается в отзывах довольных пациентов.

“Фарингоспрей” заслуженно считается эффективным противовоспалительным средством, способствующим купированию легких степеней воспаления горла, а также его раздражения.

Приготовление лекарства своими руками

Разумеется, готовое облепиховое масло можно запросто отыскать в каждой аптеке. Но приготовить его самостоятельно в домашней обстановке тоже под силу каждому человеку. Для этого не потребуется каких-либо специальных навыков, хитрых ингредиентов или кучи свободного времени. А взамен можно получить по-настоящему натуральное лекарство, обладающее множеством свойств, лечебных для горла. Облепиховое масло, сделанное своими руками, – незаменимое средство, которое должно быть в каждой аптечке.

Итак, для начала подготовленные спелые ягоды тщательно вымойте в проточной воде. Затем немного обсушите их и измельчите в соковыжималке или блендере. Получившийся сок переместите в стеклянную емкость и плотно накройте крышкой.

Дайте маслу настояться в холодильнике до тех пор, пока его поверхность не покроется характерной пленочкой. Затем образовавшийся маслянистый вершок аккуратно снимите ложкой и отправьте в другую емкость. На этом все – облепиховое масло готово. Вот так легко можно получить по-настоящему качественный продукт.

Как лечиться

Чтобы избавиться от боли в горле с помощью облепихового масла, необходимо пройти терапевтический курс как минимум из 10 процедур. В случае необходимости он может быть повторен только спустя месяц. Чаще всего для лечения горла используется масло первого отжима.

Для уменьшения воспаления и раздражения глотки следует смочить ватный тампон в подготовленном средстве и тщательно протереть им слизистую оболочку зева. Обрабатывая таким образом поверхность, необходимо обязательно нанести лекарство и на миндалины.

Как полоскать горло облепиховым маслом

Обрабатывать глотку таким образом рекомендуется при сильном болевом синдроме, который сопровождает фарингит, ларингит и ангину. Для полоскания горла облепиховым маслом столовую ложку средства следует размешать в стакане едва теплой воды. Температура жидкости не должна превышать 50 градусов.

Проводить такие сеансы рекомендуется как минимум 5 раз в течение дня. Используемый в процессе раствор не должен быть слишком горячим, поскольку в противном случае способен обжечь слизистую оболочку.

Чтобы добиться усиления лекарственного эффекта, в воду с маслом можно добавить немного сока, выдавленного из нескольких зубчиков чеснока.

Обработка носа

При лечении патологий горла немаловажно купировать очаг инфекции в носоглотке. Именно для этого и следует обработать лекарством носовые ходы. В них можно вставлять ватные тампоны либо турундочки, смоченные в облепиховом масле. А можно приготовить лечебный раствор из нескольких компонентов. Для этого потребуются:

  • 2 столовых ложки масла;
  • вдвое меньше сока календулы;
  • столько же прополиса;
  • чайная ложка жидкого меда.

Все компоненты нужно сложить в емкость и отправить на водяную баню примерно на 5 минут. В приготовленной смеси следует смочить ватные тампоны и вставить их в ноздри на полчаса.

Облепиховое масло для горла и носа используется совсем не зря. Ведь оно пагубно воздействует на патогенную микрофлору в носоглотке, способствуя при этом уменьшению отечности и воспаления.

Масло облепихи можно просто закапывать в ноздри в чистом виде. Вполне достаточно использовать средство дважды на протяжении дня по 2 капли.

Обработка ушей

Если первоначальной причиной патологий горла стал отит либо какая-то другая болезнь слуховых органов, то облепиховым маслом следует обработать и уши. В проходы трижды в день следует закапывать по 2 капли заранее разогретого средства. Затем уши нужно обязательно заткнуть сухими ватными турундами или тампонами.

Если на слизистой оболочке глотки выявлены атрофические явления, смазывать проходы нужно средством, приготовленным из оливкового и облепихового масла в одинаковых пропорциях.

Особенности терапии у детей

Как применять облепиховое масло для горла ребенку? Ввиду громадного количества полезных свойств этого средства и его высочайшей эффективности многие родители хотят лечить своих детей именно таким, натуральным препаратом. Но прежде чем приступить к терапии ребенка облепиховым маслом при боли в горле и других патологических состояниях, следует обязательно узнать некоторые особенности его использования для этой возрастной категории.

Это средство может применяться для лечения малышей, старше двух лет. Однако такая терапия должна быть согласована с педиатром. Ребенку облепиховое масло для горла может даваться несколькими способами.

  • Полоскания. В стакан достаточно теплой воды нужно добавить чайную ложку масла. Приготовленным раствором малышу следует хорошенько прополоскать горло. После сеанса в течение получаса ребенку ничего нельзя пить и есть. Полоскать глотку малыш должен исключительно в присутствии взрослых.
  • Непосредственное нанесение. Можно ли облепиховым маслом мазать горло ребенку? При некоторых патологиях даже нужно! Слизистую горла и миндалины малыша нужно аккуратно протереть стерильной марлей, обработанной теплым маслом. Перед процедурой ротовую полость лучше всего прополоскать солоноватой водой.
  • Обработка носа. Необходимо закапывать по 2 капли дважды в течение суток. При этом голова малыша должна быть запрокинута, чтобы средство не стекало по задней стенке носоглотки.

Кроме всего прочего, детям может быть рекомендована ингаляция при помощи небулайзера. Масло облепихи нужно заливать в контейнер в чистом виде. Вдыхать аэрозоль ребенок должен буквально пару минут дважды в день. Стоит сказать, что именно в процессе ингаляции слизистая оболочка пораженного горла орошается по-настоящему равномерно.

Использовать облепиховое масло для лечения малыша нельзя только в одном случае – при индивидуальной непереносимости средства.

При обнаружении ангины препаратом смазывается гортань. При этом растительное средство помогает смягчить, устранить боль и обеззаразить пораженное место. При воспалении аденоидов препаратом нужно смазывать миндалины. А в случае возникновения кашля масло облепихи способствует отхождению мокроты и улучшению общего состояния ребенка.

Как использовать при ангине

При лечении этой патологии облепиховое масло для горла можно применять несколькими способами.

В чистом виде препарат нужно закапывать по 2 капли в очищенные ноздри трижды в течение дня.

Как смазать горло облепиховым маслом при ангине? При таком диагнозе наносить средство следует только на миндалины 2-3 раза на протяжении суток. Удобнее всего для этого использовать смоченный в растворе бинт или марлю.

Вдобавок средство можно применять в качестве ингаляций, компрессов и полосканий.

Что касается второго варианта, то для его приготовления чистую марлю необходимо смочить в подготовленном масле и положить на горло. Сверху следует обмотать шею полиэтиленом и полотенцем. Сделанный компресс нужно держать как минимум 2 часа. Если есть желание, можно оставить его на всю ночь.

Лечение кашля

При возникновении сильных приступов масло облепихи рекомендуется принимать внутрь дважды в течение дня по 5 граммов. В случае лечения застарелого, надрывного кашля, лучше всего воспользоваться особым рецептом. Для приготовления целебного средства по нему потребуется 50 г камфоры и 100 мл облепихового масла. Сочетанием этих компонентов каждую ночь следует смазывать грудь и спину, а затем обматываться теплым шарфом. Такой рецепт способен избавить пациента от мучительного кашля всего через 3-4 дня использования.

Лечение аденоидов

Для купирования этой патологии масло облепихи можно использовать в чистом виде. Для этого нужно всего лишь закапывать по несколько капель эмульсии дважды на протяжении дня. При этом второй раз должен приходиться на время перед сном. Максимум такая терапия может продолжаться 3 недели.

Для лечения острой формы аденоидита рекомендуется воспользоваться средством на основе зубчика чеснока и 5 г облепихового масла. Первый ингредиент следует измельчить, выдавить из него сок и смешать жидкость с эмульсией. Закапывать приготовленное средство необходимо 4 раза в день до тех пор, пока заболевание полностью не отступит.

Применение масла при фарингите

Лечение этой патологии может происходить по нескольким разным схемам.

Самым простым вариантом считается обработка слизистых оболочек теплым облепиховым маслом.

При обнаружении воспалительного процесса в гортани, одного только смазывания будет недостаточно. Через 6 часов после обработки слизистой оболочки дополнительно следует провести ингаляцию.

Что делать при боли в горле

Как уже говорилось, облепиховое масло может применять и для профилактики, и для лечения разнообразных патологий носоглотки. Важно только одно – для получения по-настоящему хорошего результата запастись высококачественным продуктом, прошедшим лишь одну стадию отжима.

Для лечения боли в горле облепиховое масло может использоваться в составе различных рецептов:

  • В некоторых случаях достаточно всего лишь подержать ложку эмульсии во рту. Перед использованием препарат необходимо разогреть до температуры 30-40 градусов. Спустя несколько минут масло следует выплюнуть. Такую процедуру надо проводить несколько раз в день.
  • В случае развития ангины и присутствия рвотного рефлекса облепиховым маслом нужно смазать зону миндалин. Для этого нужно взять ватный диск, бинт или марлю, смочить и осторожно протереть пораженную область. Перед применением масло необходимо слегка разогреть на водяной бане. Если у пациента нет аллергии на мед, то в эмульсию можно добавить немного пчелиного продукта.
  • Если боль в горле сопровождается сильным кашлем и потерей голоса, то ложку облепихового масла можно принять внутрь. Таким образом эмульсия покроет тонкой пленкой дыхательные пути, защитив их от раздражения и дальнейшего воспаления. Принимать масло облепихи можно 2-3 раза в течение дня.
  • При возникновении сильной боли в горле народная медицина рекомендует воспользоваться простым, но действенным рецептом. В стакан горячей воды следует добавить по ложке меда и масла облепихи. Все это нужно хорошенько перемешать и выпить маленькими глотками. Принимать средство необходимо трижды на протяжении дня.
  • Избавиться от ненавистной боли в горле можно при помощи полосканий с добавлением облепихового масла. Для приготовления раствора следует разогреть эмульсию до 40 градусов, а затем смешать в равных пропорциях. Средство нужно хорошенько перемешать до получения однородной консистенции. Полоскать горло необходимо 4-6 раз на протяжении суток.

Мнение о лекарстве

Отзывы об облепиховом масле от горла свидетельствуют о высокой эффективности этого средства и широком спектре его действия. Пациенты с различными диагнозами рассказывают о том, что именно этот препарат помог им справиться с рядом неприятных симптомов, которыми сопровождаются патологии носоглотки и ушей.

Чаще всего масло облепихи применяется местно в качестве орошения, полоскания и смазывания горла. Оно дает возможность достаточно быстро и эффективно вылечить острый ринофарингит, тонзиллит, стоматит, ангину и фарингит. Не менее результативным, по отзывам пациентов, средство оказалось и при лечении ларингита. Только людям с таким диагнозом рекомендуется добавлять эмульсию в раствор для ингаляций.

Облепиховое масло для горла нередко назначается в качестве дополнения к медикаментозной терапии. Это действительно уникальное средство, которое способно помочь пациентам избавиться от различных патологий носоглотки.

Кроме всего прочего, у этого препарата чрезвычайно мало противопоказаний к применению, что также является немаловажным преимуществом перед другими аптечными лекарствами. К ним следует отнести лишь индивидуальную непереносимость компонентов масла и склонность к аллергическим проявлениям.

Как утверждают пациенты, испробовавшие на себе это средство, при грамотном применении негативные реакции организма, обычно, отсутствуют. Правда, несмотря на относительную безопасность и безобидность масла облепихи, перед его использованием все же желательно посоветоваться со специалистом.

Облепиховое масло при лечении горла у детей и взрослых

Народная медицина предлагает немало вариантов лечения неприятных симптомов, которые говорят о наличии воспалительного заболевания в горле.  Чтобы справиться с заболеванием, и предотвратить развитие возможных осложнений, необходимо как можно раньше начать лечение, причем чем раньше, тем лучше. Одним из самых лучших натуральных средств при боли в горле является облепиховое масло. Чем же оно так полезно, и почему оно активно применяется при лечении ЛОР-заболеваний?

к содержанию ↑

Полезные свойства

Масло облепихи содержит насыщенный набор витаминов С, К, Е, группы B, каротиноиды, пептиды, жирные кислоты, аминокислоты, фитонциды, флавоноиды и многие другие вещества. Полезные свойства облепихи обусловлены наличием столь богатого состава, благодаря чему удается применять его при различных заболеваниях. В ЛОР практике масло облепихи применяется при ангине, фарингитах, отитах, синусите, ларингите, трахеите.

К основным свойствам облепихового масла, которые помогают при лечении горла, относят:

  • Бактерицидное.
  • Общеукрепляющее.
  • Иммуностимулирующее.
  • Регенерирующее.
  • Противовоспалительное.
  • Ускоряющее процессы заживления.

Терапевтический эффект от применения данного средства обусловлен методом купирования воспалительной реакции, а также уничтожения микробов и бактерий. В результате наблюдается снижение ощущений болезненности, а за счет улучшения обменных процессов заживление слизистой ускоряется, иммунитет укрепляется.

к содержанию ↑

Особенности применения

Для получения быстрого и эффективного результата необходимо производить лечение не менее чем в течение 10 дней. Если у вас хронические боли в горле необходимо через полтора-два месяца повторить курс лечения горла. Если масло облепихи применяется для местной терапии, следует выбирать масло, полученное холодным отжимом.

Способы применения

  • Полоскания. Чаще всего данный метод применяется при наличии болезненных ощущений в горле, которые наблюдаются при ларингите, тонзиллите, стоматите и других патологий. Полоскать горло горячим раствором недопустимо, так как ситуация может усугубиться за счет ожога слизистой оболочки. Выполнять подобные процедуры необходимо 4-5 раз в сутки, что позволяет добиться желаемого результата.
  • Обработку полости рта маслом облепихи можно сделать с помощью ватного тампона. Слизистая оболочка обрабатывается быстрыми движениями после смачивания тампона в натуральном средстве.
  • При распространении патологического процесса на носовую полость, в носовые ходы рекомендуется вводить ватные турунды (трубочки), смоченные в средстве.

Масло облепихи идеально сочетается с настойкой календулы, поэтому эти два компонента нередко присутствует в рецептах народной медицины, либо в специальных средствах, которые продаются в аптеке. Например, вы можете выбрать спрей для горла с облепихой и календулой — это простой и эффективный способ лечить горло с помощью облепихового масла.

в помощь больному горлу

 

Что думает врач

«Во время приема облепихи нужно помнить, что эти ягоды обладают слабительным действием при приеме внутрь, поэтому еще употребить ее в большом количестве Вы рискуете вызвать диарею.»

к содержанию ↑

Масло облепихи для лечения горла в детском возрасте

Масло облепихи разрешено для использования у детей с двух лет. Широкий спектр действия, и огромное количество полезных свойств растительных масел позволяют в кратчайшие сроки достичь желаемого результата. Для лечения горла в детском возрасте необходимо учитывать следующие рекомендации:

  • Если ребенок жалуется на боли в горле, рекомендуется произвести обработку миндалин и слизистых оболочек масляным тампоном без разведения средства.
  • При первом применении лучше использовать небольшое количество масло облепихи, после чего наблюдать за реакцией ребенка. Данное средство характеризуется гипоаллергенными свойствами, но при первом приеме лучше проверить реакцию ребенка.
  • Масло облепихи подходит для применения в ингаляционной форме.

Опять же самым удобным для взрослых и детей вариантом будет выбор спрей для горла.

Облепиховое масло обладает целым рядом положительных свойств, но и применять его в течении дня не всегда удобно. Именно поэтому лучше использовать специальные спреи, которые создаются на основе натуральных препаратов. Многие средства содержат масло облепихи, при этом в них практически отсутствуют консерванты. Именно поэтому лучше использовать масло облепихи в форме спрея, так как в этом случае обработка полости рта будет производиться своевременно без требования какой-либо предварительной подготовки.

к содержанию ↑

Полезные видеоматериалы

Применение облепихового масла при лечении горла

3 (60%) оценок: 2

Как восстановить голос?

Работаю в саду. Совсем не разговаривать – нельзя.
Нужно протянуть до выходных.
Может кто-нибудь знает какие-то средства … народные.
Заранее спасибо!

а к врачу не подойти? Мне в такой ситуации что-то в нос капали, что тут же в горло протекло, едко, но голос кое-как восстановился. Не помню названия. сорри.

я фалиминт ем пачками

Лиза

а к врачу не подойти? Мне в такой ситуации что-то в нос капали, что тут же в горло протекло, едко, но голос кое-как восстановился. Не помню названия. сорри.

Лиза, в том-то и дело что не пойти! Завтра я с 7 до 19. А в пятницу мой врач во втрую смену и я во вторую смену. Можно в субботу. А до субботы мне протянуть надо.
А у нас не капают в нос, а сразу горло мажут.

Таисия

я фалиминт ем пачками

помогает?

Лес…………….попробуй ЙОКС……мне помог

Катерина, спасибо – а это капли или таблетки, или микстура?
В аптеке, да, продается?

Продается в двух видах……аэрозоль.и раствором…….в аптеках естественно

Спасибо, Кать… Буду покупать!

Нашла у себя такие рецепты
1.В кастрюлю 250 гр. воды, всыпать 1/2 стакана семян аниса, варить 15 мин., процедить, влить 1/4 стакана меда и 1 ст. ложку коньяку. Пить по 1 ст. ложке каждые полчаса. Написано, что восстанавливает голос певцов за один день. Может коньяк чем-то заменить (медом) или вообще не класть? Запах ведь будет.
2. Молоко и пиво в равных частях. Подогреваются отдельно. Теплыми смешиваются и пить. Наверное отрава! Не пробовала.
3. 1ст. ложка меда. Туда накапать 8 капель сока алоэ. Сверху можно еще накапать меда, чтоб горечь спрятать. Проглотить. Запить не сильно горячим чаем, лучше с лимоном. И так 3 раза в день. Стараться не быть на сквозняках. Это мне помогает всегда. И при простуде, и при ангине и при обострениях гастрита. От всех болезней!
Желаю быстрее выздороветь.

МоникаУ, спасибо большое. Я думаю 3 рецепт в самый раз. А если семяна аниса найду, то и 1 можно попробовать.

мне очень помогает..даже учитывая то, что я курю и постоянно громко разговариваю в клубе..

Таисия, спасибо. Буду иметь в виду. Завтра в тихий час смотаюсь в аптеку, что-нибудь да куплю.
Хи-хи, буду завтра серого волка изображать, со своими хриплым голосом. Детей пугать буду.

Один мой знакомый уверяет, что ему радикально помогает смазывать горло давно всеми забытым средством. Лекарство называется “Люголь”. Кто ходил в детский сад, вспомнит, что там порой мазали всем миндалины такой темной штукой со специфическим сладковатым привкусом. В аптеке должны знать.

я не помню точного рецепта,но моя подруга когда-то рассказывала (она певица),что нужно было выступать на концерте,а тут схватила ангина и пропал голос Она его восстанавливала коньяком с медом (только я точного рецепта не помню).Но помогло просто нереально,правдо потом голос все-же сел окончательно

Л-е-е-е – сенок ! у вас несмыкание голосовых связок- это издержки профессии. Можно теплый шарф, можно временно принять обет молчальников, можно и люголь(это тот же йод, только разведенный не в спирте , а в воде), можно кучу всего- главная цель им дать отдохнуть. Но быстро и эффективно работает “поза Льва” – которую я однажды уже советовала Таисии в ” скосила острая ангина, кто поможет советом”- тут же в “гранях” на стр3. Не даю сноску не из вредности, а от неумения польз. компом- может кто-то из Осинок проникниться и вставит это за меня. Работает это 100%. Однажды я смогла помочь этим советом знакомому, который потерял голос накануне концерта, ничего- отпел. Прочитайте, вникните, прочувствуйте- уединитесь и …вперед
А так как это (потеря голоса, осиплость) грозит вам перейти в хронич.(как вам я? могу успокоить,да?) то и упражнение это стоит делать и для профилактики (ну иногда,иногда)

Девушка вы с юмором – поэтому уверенна “поза” вам понравиться.Удачи!

Влияние ягод облепихи на инфекции и воспаление: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование

  • Угрен Дж. Дж., Юлкунен А., Пенттила И. (1992). Быстрое разделение липидов сыворотки для анализа жирных кислот с помощью одной аминопропиловой колонки. J Lipid Res 33 , 1871–1876.

    PubMed Google Scholar

  • Барретт Б.П., Браун Р.Л., Локен К., Маберри Р., Бобула Д.А., Д’Алессио Д. (2002).Лечение насморка неочищенной эхинацеей. Ann Intern Med 137 , 939–946.

    Артикул Google Scholar

  • Бринкворт Дж. Д., Бакли Дж. Д. (2003). Прием концентрированного белка коровьего молозива снижает частоту появления симптомов инфекции верхних дыхательных путей у взрослых мужчин. Eur J Nutr 42 , 228–232.

    CAS Статья Google Scholar

  • Карузо Т.Дж., Гвалтни Дж. М. (2005).Лечение насморка эхинацеей: структурированный обзор. Clin Infect Dis 40 , 807–810.

    Артикул Google Scholar

  • Conti C, Mastromarino P, Sgro R, Desideri N (1998). Антипикорнавирусная активность синтетических флавон-3-иловых эфиров. Antivir Chem Chemother 9 , 511–515.

    CAS Статья Google Scholar

  • де Анкос Б., Гонсалес Е.М., Кано М.П. (2000).Эллаговая кислота, витамин С, общее содержание фенолов и способность улавливать радикалы, на которые влияет замораживание и хранение в замороженном виде в плодах малины. J Agric Food Chem 48 , 4565–4570.

    CAS Статья Google Scholar

  • Desbiens NA (2002). Следует ли ожидать, что в рандомизированных контролируемых испытаниях субъекты в группах плацебо и лекарств будут догадываться, что они принимают лекарство, в 50% случаев? Med Hypotheses 59 , 227–232.

    CAS Статья Google Scholar

  • Дорхой А., Добреан В., Захан М., Вираг П. (2006). Модулирующее действие экстрактов нескольких трав на иммунные реакции периферических клеток крови птиц. Phytother Res 20 , 352–358.

    CAS Статья Google Scholar

  • Экклстон К., Баору Ю., Тахвонен Р., Каллио Х., Римбах Г. Х., Минихейн А. М. (2002).Влияние сока, богатого антиоксидантами (облепиха), на факторы риска ишемической болезни сердца у людей. Дж. Нутр Биохим 13 , 346–354.

    CAS Статья Google Scholar

  • Финский национальный совет по питанию (2005 г.). Suomalaiset ravitsemussuositukset – ravinto ja liikunta tasapainoon, 2005. Издательство Edita: Хельсинки, Финляндия. Доступно на: http://www.b.mmm.fi/ravitsemusneuvottelukunta/Suositus98_lyh.htm.

  • Гао Х, Оландер М., Джеппссон Н., Бьорк Л., Трайковски В. (2000). Изменение антиоксидантных эффектов и их отношения к фитонутриентам в плодах облепихи ( Hippophae rhamnoides L.) в процессе созревания. J Agric Food Chem 48 , 1485–1490.

    CAS Статья Google Scholar

  • Гита С., Сай Рам М., Сингх В., Илаважаган Г., Сони Р.К. (2002). Антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства облепихи ( Hippophae rhamnoides ) – исследование in vitro . J Ethnopharmacol 79 , 373–378.

    CAS Статья Google Scholar

  • Гвалтни Дж. М., Байер Р. М., Роджерс Дж. Л. (1996). Влияние вариации сигнала, смещения, шума и размера эффекта на статистическую значимость в исследованиях лечения простуды. Antiviral Res 29 , 287–295.

    CAS Статья Google Scholar

  • Häkkinen SH, Kärenlampi SO, Mykkänen HM, Törrönen AR (2000).Влияние переработки и хранения в домашних условиях на содержание флавонолов в ягодах. J Agric Food Chem 48 , 2960–2965.

    Артикул Google Scholar

  • Хейккинен Т., Ярвинен А. (2003). Простуда. Ланцет 361 , 51–59.

    Артикул Google Scholar

  • Hemilä H, Chalker E, D’Souza R, Douglas R, Treacy B (2004).Витамин С для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev 4 , CD000980.

    Google Scholar

  • Хемила Х., Каприо Дж., Албанес Д., Хейнонен О.П., Виртамо Дж. (2002). Витамин C, витамин E и бета-каротин в отношении заболеваемости простудой у курящих мужчин. Эпидемиология 13 , 32–37.

    Артикул Google Scholar

  • Йоханссон А.К., Корте Х., Ян Б.Р., Стэнли Дж.С., Каллио Х.П. (2000).Масло ягод облепихи подавляет агрегацию тромбоцитов. Дж. Нутр Биохим 11 , 491–495.

    CAS Статья Google Scholar

  • Каллио Х., Ян Б., Халттунен Т. (2005). Флавонолгликозиды ягод трех основных подвидов облепихи, Hippophaë rhamnoides ssp. rhamnoides , под. sinensis и ssp. Монголика . Материалы приглашенных выступлений Второй Международной конференции ассоциации облепихи; 26–29 августа 2005 г .; Пекин, Китай.

  • Каллио Х., Ян Б., Пиппо П. (2002a). Влияние различного происхождения и времени сбора урожая на витамин С, токоферолы и токотриенолы в ягодах облепихи ( Hippophaë rhamnoides ). J Agric Food Chem 50 , 6136–6142.

    CAS Статья Google Scholar

  • Каллио Х., Ян Б.Р., Пиппо П., Тахвонен Р., Пан Р.Л. (2002b). Триацилглицерины, глицерофосфолипиды, токоферолы и токотриенолы в ягодах и семенах двух подвидов (ssp sinensis и mongolica ) облепихи ( Hippophaë rhamnoides ). J Agric Food Chem 50 , 3004–3009.

    CAS Статья Google Scholar

  • Контиокари Т., Лайтинен Дж., Ярви Л., Покка Т., Сундквист К., Ухари М. (2003). Факторы питания, защищающие женщин от инфекций мочевыводящих путей. Am J Clin Nutr 77 , 600–604.

    CAS Статья Google Scholar

  • Контиокари Т., Сундквист К., Нуутинен М., Покка Т., Коскела М., Ухари М. (2001).Рандомизированное испытание клюквенно-брусничного сока и напитка Lactobacillus GG для профилактики инфекций мочевыводящих путей у женщин. BMJ 322 , 1571.

    CAS Статья Google Scholar

  • Лангкамп-Хенкен Б., Бендер Б.С., Гарднер Е.М., Херрлингер-Гарсия К.А., Келли М.Дж., Мураско Д.М. и др. . (2004). Пищевая формула усиливает иммунную функцию и сокращает количество дней симптомов инфекции верхних дыхательных путей у пожилых людей. J Am Geriatr Soc 52 , 3–12.

    Артикул Google Scholar

  • Манах С., Скальберт А., Моран С., Ремеси С., Хименес Л. (2004). Полифенолы: источники пищи и биодоступность. Am J Clin Nutr 79 , 727–747.

    CAS Статья Google Scholar

  • Мяннистё С., Оваскайнен М.Л., Валста Л. (2003). Финнравинто 2002 – туткимус.Национальное исследование FINDIET 2002. Публикации Национального института общественного здравоохранения B3 / 2003. Национальный институт общественного здравоохранения, отдел питания. Хельсинки, Финляндия. Доступно на: http://www.ktl.fi/portal/suomi/osastot/eteo/yksikot/ravitsemusyksikko/finravinto_-tutkimus/finravinto_2002_-tutkimuksen_raportti/.

  • Meydani SN, Leka LS, Fine BC, Dallal GE, Keusch GT, Singh MF et al . (2004). Витамин Е и инфекции дыхательных путей у пожилых жителей домов престарелых – рандомизированное контролируемое исследование. JAMA 292 , 828–836.

    CAS Статья Google Scholar

  • Миддлтон Э.Дж., Кандасвами К., Теохаридес Т. (2000). Влияние растительных флавоноидов на клетки млекопитающих: последствия для воспаления, болезней сердца и рака. Pharmacol Rev 52 , 673–751.

    CAS PubMed Google Scholar

  • Нетлтон Дж. А., Штеффен Л. М., Майер-Дэвис Э. Дж., Дженни Н. С., Цзян Р., Херрингтон Д. М. и др. .(2006). Характер питания связан с биохимическими маркерами воспаления и активации эндотелия в мультиэтническом исследовании атеросклероза (MESA). Am J Clin Nutr 83 , 1369–1379.

    CAS Статья Google Scholar

  • Nijveldt RJ, van Nood E, van Hoorn DE, Boelens PG, van Norren K, van Leeuwen PA (2001). Флавоноиды: обзор возможных механизмов действия и потенциального применения. Am J Clin Nutr 74 , 418–425.

    CAS Статья Google Scholar

  • Пирсон Т.А., Менса Г.А., Александр Р.В., Андерсон Дж.Л., Кэннон III РО, Крики М. и др. . (2003). Маркеры воспаления и сердечно-сосудистых заболеваний: применение к клинической практике и общественному здравоохранению: заявление для медицинских работников от Центров по контролю и профилактике заболеваний и Американской кардиологической ассоциации. Тираж 107 , 499–511.

    Артикул Google Scholar

  • Pepys MB, Hirschfield GM (2003). С-реактивный белок: критическое обновление. J Clin Invest 111 , 1805–1812.

    CAS Статья Google Scholar

  • Пухакка Т., Питкяранта А, Руусканен О (2000). Flunssa ja sen komplikaatiot. Duodecim 116 , 39–45.

    CAS PubMed Google Scholar

  • Пуппонен-Пимия Р., Нохинек Л., Алакоми Х.Л., Оксман-Кальдентей К.М. (2005). Биоактивные ягодные соединения – новое средство против патогенов человека. Appl Microbiol Biotechnol 67 , 8–18.

    Артикул Google Scholar

  • Puupponen-Pimiä R, Nohynek L, Meier C, Kähkönen M, Heinonen M, Hopia A et al .(2001). Антимикробные свойства фенольных соединений ягод. J Appl Microbiol 90 , 494–507.

    Артикул Google Scholar

  • Рис-младший, Уэйд Т.Дж., Леви Д.А., Колфорд-младший Дж. М., Хилтон Дж. Ф. (2005). Изменения в убеждениях указывают на неслепоту в рандомизированных контролируемых испытаниях: метод, отвечающий руководящим принципам CONSORT. Клинические испытания Contemp 26 , 25–37.

    Артикул Google Scholar

  • Рейн Д., Схейлен Э., Коойстра Т., Херберс К., Вершурен Л., Холл Р. и др. .(2006). Потребление трансгенных флавоноидов томатов снижает С-реактивный белок у трансгенных мышей с человеческим С-реактивным белком в большей степени, чем у томатов дикого типа. J Nutr 136 , 2331–2337.

    CAS Статья Google Scholar

  • Тийтинен К., Хакала М., Каллио Х. (2005). Качественные компоненты сорта облепихи ( Hippophaë rhamnoides ). J Agric Food Chem 53 , 1692–1699.

    CAS Статья Google Scholar

  • Tiitinen K, Vahvaselkä M, Hakala M, Laakso S, Kallio H (2006).Яблочно-молочное брожение при переработке сока облепихи ( Hippophaë rhamnoides L.). Eur Food Res Techol 222 , 686–691.

    CAS Статья Google Scholar

  • Тернер РБ, Фаулер С.Л., Берг К. (2004). Лечение насморка троксерутином. APMIS 112 , 605–611.

    CAS Статья Google Scholar

  • van Oostrom AJ, van Wijk J, Cabezas MC (2004).Липемия, воспаление и атеросклероз: новые возможности в понимании и лечении атеросклероза. Лекарства 64 (Дополнение 2), S19 – S41.

    Артикул Google Scholar

  • Ваннамэти С.Г., Лоу Г.Д., Рамли А., Брукдорфер К.Р., Whincup PH (2006). Связь статуса витамина С, потребления фруктов и овощей, маркеров воспаления и гемостаза. Am J Clin Nutr 83 , 567–574.

    CAS Статья Google Scholar

  • Ян Б.Р., Каллио Х (2002). Состав и физиологические эффекты липидов облепихи ( Hippophaë ). Trends Food Sci Technol 13 , 160–167.

    CAS Статья Google Scholar

  • Ян Б.Р., Калимо К.О., Маттила Л.М., Каллио С.Е., Катайисто Дж.К., Пелтола О.Дж. и др. .(1999). Влияние диетических добавок с маслами семян и мякоти облепихи ( Hippophaë rhamnoides ) на атопический дерматит. Дж. Нутр Биохим 10 , 622–630.

    CAS Статья Google Scholar

  • Ягоды облепихи | Преимущества. Рецепты. Природные средства правовой защиты.

    Сменить язык / Schimba limba: Română

    Облепиха – чудо-растение, дающее нам одни из лучших сортов ягод в мире.Ягоды облепихи невероятно богаты антиоксидантами и витаминами, особенно витамином С и витамином А. Жаль, что ягоды облепихи не так известны, как ягоды годжи, потому что они имеют очень похожие преимущества для здоровья, о которых вы узнаете ниже. Узнайте все о ягодах облепихи, о том, как они полезны для здоровья, как есть ягоды облепихи и как использовать экстракты и масло облепихи для приготовления натуральных средств.

    Преимущества облепихи

    Самое удивительное в этом растении то, что не только ягоды полезны для вашего здоровья, вы также можете использовать его почки или его кору, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также помогают снизить уровень холестерина.

    Противораковые свойства

    Облепиховое масло богато фитонутриентами и противораковыми элементами. Исследования показали, что облепиховое масло обладает гепатозащитной ролью, защищая и помогая в регенерации нашей печени. Регулярное употребление облепихи помогает предотвратить рак и заболевания печени.

    Польза облепихи для кожи

    Облепиховое масло помогает уменьшить многие кожные проблемы, такие как преждевременное старение и прыщи. Его можно использовать во многих формах (в виде масла, экстрактов, концентратов или свежих ягод), как для внутренних, так и для наружных процедур.

    Масло облепихи также обладает заживляющими свойствами кожи и может быть нанесено на кожу, чтобы защитить от солнечных ожогов или вылечить существующие солнечные ожоги. Он предотвращает и способствует процессу заживления прыщей, дерматитов, экземы, сухой кожи и растяжек.

    Облепиховое масло использую как ночной крем. Я объединила его с маслом миндаля, и оно творит чудеса с моей кожей. Увлажняет, питает, смягчает и осветляет кожу . И что самое главное – это все естественно.

    Природа уже предоставила нам отличные и здоровые способы ухода за нашим телом, поэтому мы должны воспользоваться этим (и сэкономить при этом много денег, которые мы обычно тратим на дорогие лосьоны для лица и тела). ягоды – это лишь один из многих способов бережно и экологически ответственно заботиться о своем теле!

    Облепиховое масло для осветления кожи

    Это может звучать слишком хорошо, чтобы быть правдой, но поверьте мне, это не так. Это чудо-растение имеет множество удивительных применений.Его можно использовать даже для лечения гиперпигментации кожи. Поэтому, если вы хотите осветлить некоторые пятна на коже, регулярно наносите на них немного облепихового масла.

    Облепиховое масло от морщин

    Можно также облепиховое масло лечить мелкие морщинки вокруг глаз . Облепиховое масло при регулярном использовании улучшит выработку коллагена в вашей коже и, таким образом, смягчит морщины. Благодаря своим высоким антиоксидантным свойствам местное применение облепихового масла поможет в процессе восстановления вашей кожи и, таким образом, замедлит процесс старения кожи.

    Облепиховое масло от прыщей

    Облепиха помогает предотвратить инфекции , не давая инфекционным бактериям вызывать воспаление в организме. Вы можете использовать масло облепихи, чтобы вылечить шрамы от угревой сыпи и помочь вашей коже быстрее заживать. Для более эффективного лечения используйте облепиху как внутрь, так и снаружи. Вы можете наносить масло на кожу и одновременно пить облепиховый сок ежедневно или принимать облепиховые капсулы.

    Польза облепихи для волос

    Если вы хотите здоровых, сияющих и сильных волос, облепиховое масло – ваш лучший выбор! 🙂 Еженедельное использование средства для волос из облепихи, описанного ниже, очистит волосяные фолликулы, повысит эластичность волос, поддержит влажность стержня волоса и защитит его, а также ускорит рост волос!

    Рецепт средства для волос с облепихой

    • 1 столовая ложка облепихового масла
    • 1 столовая ложка касторового масла
    • 10 капель эфирного масла розмарина
    • 10 капель настойки перца чили

    Все перемешать и нанести на волосы, начиная с кожи головы.Лучше всего наносить вечером, укутать волосы полотенцем и оставить на ночь. Утром мойте волосы. Повторяйте процесс раз в неделю или раз в две недели.

    Облепиховое масло для похудения

    Кроме того, ягоды облепихи помогают похудеть, подавляя аппетит и в то же время подпитывая организм витаминами. Исследования показали, что облепиховое масло помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, тем самым борясь с диабетом 2 типа. Он также сводит к минимуму скачки уровня сахара в крови после еды.

    Как есть ягоды облепихи

    Я люблю есть ягоды облепихи двумя способами. Первый выжимает из них сок, а второй смешивает их с медом и ест их целиком. Кроме того, вы также можете заморозить их для последующего использования, добавить их в десерты из облепихи или просто принять капсулы с маслом облепихи или таблетки с экстрактом облепихи.

    Преимущества сока облепихи

    Ягоды облепихи легко отжимаются. По возможности используйте соковыжималку холодного отжима.После приготовления сока можно разбавить облепиховый сок небольшим количеством воды и не забыть добавить немного меда или любого другого полезного подсластителя. Эти ягоды действительно кислые!

    Ягоды облепихи с медом

    Ягоды облепихи с медом действительно удивительны, когда дело касается боли в горле и гриппа. Действительно! Он творит чудеса. Также рекомендуется есть 1-2 чайные ложки в день каждое утро натощак. Он действует как отличный иммуностимулятор.

    Как приготовить чай из облепихи

    Вы можете просто купить его в Интернете или сделать самостоятельно! Если у вас есть свежие ягоды, все, что вам нужно, – это их высушить.Когда они высохнут, храните их в бумажных пакетах.

    Рецепт чая из облепихи

    • 2 столовые ложки сухих ягод облепихи
    • 1 стакан воды

    Добавьте ягоды и воду в кастрюлю. Доведите до кипения, снимите с огня и накройте крышкой. Дать настояться 10 минут. Перелейте чай в чашку и добавьте немного меда или лимонного сока (по желанию).


    Поищите ягоды облепихи на местном фермерском рынке. Ягоды облепихи можно найти только на рынках свежих продуктов примерно в это время года (конец лета).Как вариант, купите в Интернете облепиховое масло, капсулы или мягкие капсулы облепихи.

    Вы когда-нибудь слышали о ягодах облепихи? Вы использовали их каким-то особым образом? Очень хотелось бы узнать, как используются эти чудо-ягоды, и узнать несколько новых рецептов. Жду ваших комментариев!

    Высокий сезон простуд – что помогает? : Блог о здоровье MEDISANA

    По календарю началась осень. Каждый год одно и то же история: лето еще не закончилось, и вдруг похолодало, дождь вернулся, и сейчас самая горячая пора простуд.

    Конечно, на то есть причины. Мы пользуемся общественным транспортом больше чаще, чем летом, когда многие люди ездят на работу на велосипедах. Мы тоже чаще в закрытых помещениях с большим количеством людей. И по мере того, как становится холоднее, мы включить отопление. Но сухой воздух от систем отопления нам не на пользу, потому что он сушит наши слизистые оболочки и снижает приток крови к ним. Это плохая новость, так как слизистая оболочка дыхательных путей может только действовать. должным образом в качестве барьера от патогенов, таких как вирусы простуды, если он не поврежден.

    Поэтому не следует недооценивать значительное увеличение риска инфекция, вызванная осенне-зимним периодом. Для того, чтобы обеспечить адресную поддержка в борьбе с вирусами и другими болезнетворными микроорганизмами, нам необходимо поддержать наша иммунная система.

    Богатая витаминами диета и много упражнений на свежем воздухе помогут укрепить свою защиту. Конечно, спорт – это всегда хорошо. Но может быть здесь повышенный риск заражения, потому что в спортивных студиях вы часто бываете в закрытая комната с большим количеством людей.Простуда часто начинается с боли горло и часто вызывает насморк. Это несложно для вирусов простуды и бактерии проникают в рот и глотку. Сначала из носа начинает течь, затем он блокируется, что затрудняет дыхание. И когда ты не можешь правильно дышать, выспаться ночью невозможно.

    Но нет смысла искать виноватых, потому что даже самые лучшие профилактика, вы не всегда можете избежать болезни. Исследование показало, что около 71% немцев болеют простудой один или два раза в год.Кстати, холодная погода не вызывает простуду сама по себе. Однако вирус простуды легче заразить слизистые оболочки, когда наша иммунная система уже ослабленный холодами. Перезимовать практически невозможно без простуды или гриппа.

    Существует около 200 различных вирусов простуды и, в отличие от гриппа, вакцины от простуды нет. И, к сожалению, люди часто путают простуду с гриппом. Натуральная медицина и современная медицина обещают большой популярностью пользуются также средства облегчения, бытовые и бытовые.

    Около 4000 мужчин и женщин всех возрастов приняли участие в исследовании, проведенном интернет-аптеку Juvalis, в которой обнаружили следующее: 56 процентов респондентов полагаются на обычные лекарства, 40 процентов – на лечебные травы и 30 процентов – на гомеопатия. 49 процентов респондентов используют чай от простуды, а 48 процентов. воспользуйтесь другими бытовыми средствами.

    Стоит ли пропустить врача и сразу отправиться в аптеку?

    Самолечение в моде.Согласно исследованию компания по исследованию рынка IMS Health, продажа безрецептурных лекарств в аптеки подорожали на 4,5 процента до 9,1 миллиарда евро. Фактически 57 процентов людей с простудой или другими недугами предпочитают посещать аптеку, а не обращаются к врачу (42%), согласно исследованию VuMA,

    , и цифры одинаковы для мужчин и женщин, что, возможно, сюрприз для некоторых. 54 миллиона человек покупают наркотики в обычных условиях. аптеки, в то время как семь миллионов заказывают онлайн.Однако сомнительно, что самолечение – всегда лучший вариант.

    А вот еще несколько интересных фактов и цифр: доля женщин, интересующихся темой здоровья, очень много (52 процента), но гораздо меньше в мужчины (38 процентов). И, возможно, неудивительно, что люди старше 60 лет намного больше озабочены своим здоровьем, чем молодые люди.

    Как пережить осень и зиму, не заболеть простудой и грипп?

    Если возможно, вам следует понежиться на солнце, когда это возможно, осенью, так как это помогает организму вырабатывать важнейший витамин D.Определенные виды рыба, например лосось и сардины, также содержат высокий уровень витамина D, поэтому в осенний рацион должно входить много рыбных блюд.

    Яблоки, тыквы, морковь и капуста, предпочтительно выращенные на месте, будут также поможет сохранить здоровье осенью. Сбалансированная диета также очень важно, потому что 70 процентов наших иммунных клеток поступают из кишечника. Так что ешьте побольше фруктов и овощей! И не забывайте о бобовых, целых зерна и орехи тоже.

    Получайте нужные витамины из фруктов и овощей для укрепления своего иммунная система.

    Некоторые витамины могут помочь вам избежать простуды: витамин C улавливает свободные радикалы. Витамин А, содержащийся в моркови, шпинате, помидорах и перец, сохраняет поверхность слизистых оболочек влажной и тем самым способствует их защита, что особенно важно осенью и зимой.

    Витамин Е, содержащийся в миндале, фундуке, арахисовом масле, подсолнечном масле и оливковое масло, защищает от свободных радикалов и способствует росту и созревание защитных клеток организма.Организм не может производить витамин Е сам по себе, поэтому он должен усваиваться через то, что мы едим.

    Витамин B6, содержащийся в скумбрии, сельди и форели, активирует иммунные клетки и стимулирует выработку мессенджеров в иммунной системе.

    Облепиха, витаминная бомба из Непала

    Hippohae rhamnoides, также известный как облепиха, означает «блестящий конский, облепиховый ». Ягода облепихи попала в Европу через Непал, Россия, Канада и Монголия.В Германии куст облепихи считается Культивируется на побережье Северного и Балтийского морей, где успешно растет. это также известный как песочная ягода или «северный лимон».

    Западная Германия узнала об облепихе только в 1990-х годах, однако ГДР и другие страны Восточной Европы наращивали его еще в 1950-е годы; его использовали, чтобы восполнить недостаток цитрусовых, которые в то время были недоступны. Как мы можем еще раз убедиться, необходимость – мать изобретение.

    Этот суперпродукт из Непала не только очень богат витамином С, но и настоящий универсал. Ягода также содержит витамин E и важный компонент B. витамины B1, B2 и B6. Даже цитрусовые не сравнятся с облепихой ягода – она ​​содержит в десять раз больше витамина С, чем лимоны, что делает ее настоящей блок питания.

    Еще одна особенность этого фрукта: это один из немногих продуктов который также содержит витамин B12. Но это еще не все: еще ягоды облепихи. содержат такие микроэлементы, как кальций, магний, железо, марганец, провитамин А, бета-каротин, аминокислоты и эфирные масла.

    Облепиха также содержит жирные кислоты омега-3, которые, как мы теперь знаем, очень важны. для нашего здоровья. Примечание: устрицы, сельдь и форель также являются хорошими источниками витамин B12.

    Растения из семейства олеастровых предотвращают простуду

    Заключение: ягоды облепихи полезны для нашей иммунной системы, которая осенью и зимой нам нужно больше, чем когда-либо. Немецкое общество питания рекомендует облепиху как один из лучших источников витамина С. Облепиха укрепляет вашу иммунную систему и улучшает ее работоспособность.Мы рекомендуем 3 столовые ложки в день для естественной борьбы с инфекциями. Облепиховый сок можно также можно добавлять в смузи, каши и йогурт.

    А что насчет чая из облепихи из сушеных ягод облепихи? Чтобы положительно повлиять на ваше здоровье, специалисты по натуральным средствам рекомендуют: около 4 чашек облепихового чая в день (по данным Vital Institute). Облепиха зарекомендовала себя как домашнее средство от простуды и температуры. Его активные ингредиенты в целом являются благословением для нас.

    Физические упражнения, сон и отдых

    Внутренний покой и благополучие также являются важными факторами для получения через осень и зиму. Важны регулярные упражнения и полноценный сон. Также помогают расслабляющие упражнения, йога, тай-чи и цигун.

    Занятия видами спорта на выносливость, такими как бег, плавание или бег трусцой. раз в неделю также укрепляет ваше здоровье и снижает вероятность заболевания. В упражнения активируют ваши клетки-киллеры, тем самым защищая вашу иммунную систему.Если вы простудились, почему бы не попробовать проверенные домашние средства, такие как компрессы из теленка, чай из шалфея и не забывайте куриный суп, который использовала ваша бабушка делать.

    Наконец, конечно же, книжные черви во всем мире с нетерпением ждут осень, потому что это лучшее время для чтения. Когда на улице идет дождь, а ты свернувшись калачиком на диване с чашкой горячего чая и уютным пледом, что может быть лучше чем книга в завершение – вам просто нужно найти идеальную книгу.

    Следуя этим советам, вы прекрасно переживете осень!

    Удивительная нефть – The Irish News

    Омега-3 – это «большая» жирная кислота, согласно народной мудрости, но знаете ли вы, что Омега-7 также имеет много важных преимуществ? Основным источником облепихи является облепиха, чьи полезные для здоровья свойства были известны на протяжении веков, пишет Ройзин Армстронг

    Масла OMEGA 3 уже много лет являются частью общественного обсуждения вопросов благополучия, как и омега 6 и 9, но все чаще мы узнают о многих превосходных преимуществах омега-7.

    Польза этого масла, полученного из облепихи, очень привлекательного растения с темной листвой и блестящими оранжевыми ягодами, довольно широка. Масло получают из мягкой ягодной мякоти и семян. Люди используют облепиху не менее 12 веков. В классической тибетской медицине «Ргьюд бзи» или «Четыре тантры», приписываемой династии Тан (618-907 гг.), Перечислено 84 рецепта приготовления лекарств из облепихи.

    Масло ягод облепихи темно-красного цвета из-за высокого содержания каротина; На сегодняшний день в облепихе обнаружен 41 каротиноид, в том числе ценный лютеин, зеаксантин и ликопин.Очевидно, что с этим списком это масло принесет пользу глазам, коже и обладает противораковым потенциалом. Это масло также естественно богато витамином Е.

    Облепиховое масло – одно из лучших натуральных масел для омоложения зрелой и морщинистой кожи благодаря его предшественникам витамина Е, С и витамина А, незаменимым жирным кислотам и фитостеринам. Это эффективное средство по уходу за кожей и косметическое средство с питательным, восстанавливающим и восстанавливающим действием. Он может способствовать регенерации тканей и уменьшать возрастные морщины на коже и преждевременное старение кожи.Как плохо?

    Облепиховое масло обладает природными солнцезащитными свойствами и наиболее полезно в качестве заживляющего масла при любом виде ожога. Его использовали после чернобыльской катастрофы для лечения лучевых ожогов. Это масло также используется для лечения рака, мукозита, язв, кожных язв, ожогов, раздраженной, сухой, зудящей кожи, экземы, псориаза, дерматита, воспалений, язв и т. Д. Оно также поддерживает здоровье простаты. Масло, нанесенное на кожу головы, укрепляет корни волос, улучшает их рост и блеск.Принимаемый внутрь, он полезен при кашле, боли в горле и бронхиальных проблемах. Наиболее важные функции облепихового масла можно резюмировать как уменьшение воспаления, дезинфекцию бактерий, снятие боли и содействие регенерации тканей. Также его можно использовать для пересадки кожи, косметологии и лечения ран роговицы.

    Облепиха с омега-7 невероятно полезна для слизистых оболочек. Они покрывают весь наш пищеварительный тракт, дыхательные пути и мочеполовые пути, а также внутреннюю поверхность глаз.Это важные каналы взаимодействия между телом и окружающей средой и, как таковые, основные пути проникновения патогенов, токсинов и аллергенов в организм. Поэтому защита этих каналов так важна для сохранения здоровья всех нас.

    Масло действует не только для облегчения симптомов; на самом деле он помогает регенерировать слизистые оболочки, особенно в желудке и кишечнике, повреждение которых могло быть вызвано неправильным питанием или стрессом. Что касается желудочно-кишечного тракта, облепиховое масло помогает при гастрите, колите, язвах и дивертикулите.

    Для дыхательных путей может успокаивать раздражающий и постоянный кашель. Для урогенитального тракта,

    помогает против сухости влагалища, частого побочного эффекта менопаузы, когда падает уровень эстрогена, а вместе с ним и выделения некоторых желез, вырабатывающих смазку. Омега 7 может также облегчить некоторые проблемы с мочевыводящими путями и мочевым пузырем.

    При проблемах с сухостью кожи, таких как экзема и дерматит, он может быть очень успокаивающим при внутреннем и местном применении. Возможно, вам придется использовать его до четырех месяцев, чтобы увидеть все преимущества.На изменение кожи требуется не менее шести недель, так как ее нужно лечить изнутри, так что попробуйте. Также было обнаружено, что это особенно полезно, если кожа раздражена в результате лучевой терапии.

    Многие болезни имеют неприятные побочные эффекты в виде сухости во рту; это также может произойти в результате приема некоторых лекарств, болезни, стресса и, к сожалению, даже старения. В клинических исследованиях было показано, что масло облепихи улучшает симптомы сухости во рту, уменьшает воспаление и улучшает общее состояние слизистой оболочки рта.В частности, было обнаружено, что масло помогает при синдроме Шоргрена, неприятном аутоиммунном заболевании, которое поражает железы, выделяющие жидкости, такие как слезы и слюна. Многие из основных производителей питательных веществ производят облепиховый продукт; Следует отметить удостоенную наград Omega 7, продаваемую компанией Pharma Nord. Этот продукт содержит омега 3,6,7 и 9, а также витамин Е и витамин А из бета-каротина. Он не содержит всех искусственных красителей, дрожжей, молочных продуктов, сахара и глютена; он является органическим и экстрагирован без использования растворителей.

    Если у вас есть привычка регулярно принимать масляные добавки, стоит время от времени менять свой бренд, и многие характеристики облепихи делают ее достойной того, чтобы ее попробовать.

    * Ройзин Армстронг – кинезиолог и иглотерапевт для приема в Портгленоне по телефону 028 2582 1333 или Holywood 077 7086 2637. [email protected]

    Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозирование Отзывы

    Agrawala, P.К. и Адхикари, Дж. С. Модуляция радиационно-индуцированной цитотоксичности в клетках U 87 с помощью RH-3 (препарат Hippophae rhamnoides). Индийский J.Med.Res. 2009; 130 (5): 542-549. Просмотреть аннотацию.

    Бала М., Прасад Дж., Сингх С., Тивари С. и Сони Р. Радиозащитное действие SBL-1 на все тело: препарат из листьев Hippophae rhamnoides. Журнал трав, специй и лекарственных растений 2009; 15 (2): 203-15.

    Bao, M. и Lou, Y. Флавоноиды облепихи защищают эндотелиальные клетки (EA.hy926) от повреждений, вызванных окисленными липопротеинами низкой плотности, посредством регуляции экспрессии LOX-1 и eNOS. J.Cardiovasc.Pharmacol. 2006; 48 (1): 834-841. Просмотреть аннотацию.

    Chang BB, Wang F Xu TY Zhang QQ He J Zhang XJ Li J. Общее количество флавонов Hippophae rhamnoides L. при эссенциальной гипертензии: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Китайский журнал доказательной медицины. 2009; 9 (11): 1207-1213.

    Чавла Р., Арора Р., Сингх С., Сагар Р. К., Шарма Р. К., Кумар Р., Sharma, A., Gupta, ML, Singh, S., Prasad, J., Khan, HA, Swaroop, A., Sinha, AK, Gupta, AK, Tripathi, RP, and Ahuja, PS Радиозащитная и антиоксидантная активность фракционированные экстракты ягод Hippophae rhamnoides. J.Med.Food 2007; 10 (1): 101-109. Просмотреть аннотацию.

    Cheng, J., Kondo, K., Suzuki, Y., Ikeda, Y., Meng, X., and Umemura, K. Ингибирующие эффекты общих флавонов Hippophae Rhamnoides L на тромбоз бедренной артерии мыши и in vitro Скопление тромбоцитов.Life Sci. 4-4-2003; 72 (20): 2263-2271. Просмотреть аннотацию.

    Дорхой А., Добрин В., Захан М. и Вираг П. Модулирующие эффекты экстрактов некоторых трав на иммунные реакции клеток периферической крови птиц. Фитотер.Рес. 2006; 20 (5): 352-358. Просмотреть аннотацию.

    Дубей, Г. П., Агравал, Аруна, Гупта, Б. С., и Удупа, К. Н. Нейрофизиологическая адаптация после холодового стресса под влиянием бадрифала (Hippophae rhamnoides L.). Фармакопсихоэкология. 1990; 3 (2): 59-63.

    Дубей, Г.П., Агравал А. и Диксит С. П. Роль облепихи (Hippophae rhamnoides) в поддержании сердечно-сосудистого гомеостаза после холодового стресса. Журнал природных средств правовой защиты 2003; 3: 36-40.

    Eccleston, C., Baoru, Y., Tahvonen, R., Kallio, H., Rimbach, GH, and Minihane, AM Влияние сока, богатого антиоксидантами (облепиха), на факторы риска ишемической болезни сердца у людей . J Nutr.Biochem. 2002; 13 (6): 346-354. Просмотреть аннотацию.

    Гита, С., Рам, М.С., Шарма, С.К., Илаважаган, Г., Банерджи, П. К., и Сони, Р. С. Цитопротекторная и антиоксидантная активность флавонов облепихи (Hippophae rhamnoides L.) в отношении цитотоксичности лимфоцитов, вызванной трет-бутилгидропероксидом. J.Med.Food 2009; 12 (1): 151-158. Просмотреть аннотацию.

    Гита С., Сай, Рам М., Сингх В., Илаважаган Г. и Сони Р. С. Антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства облепихи (Hippophae rhamnoides) – исследование in vitro. J Ethnopharmacol. 2002; 79 (3): 373-378. Просмотреть аннотацию.

    Град, С. К., Муресан, И., и Думитраску, Д. Л. Общая желтая кожа, вызванная высоким потреблением облепихи. Форш.Комплемед. 2012; 19 (3): 153-156. Просмотреть аннотацию.

    Gupta, A., Upadhyay, N.K., Sawhney, R.C. и Kumar, R. Состав на основе трав на основе трав ускоряет нормальное и нарушенное заживление диабетических ран. Рана.Ремонт Реген. 2008; 16 (6): 784-790. Просмотреть аннотацию.

    Гупта, Ванита, Бала, Мадху, Прасад, Джагдиш, Сингх, Суриндер и Гупта, Маниш. Листья Hippophae Rhamnoides предотвращают отвращение к вкусу у крыс, облученных гамма-излучением.(включает аннотацию). Журнал диетических добавок 2011; 8 (4): 355-368.

    Джайн, М., Ганджу, Л., Катиял, А., Падвад, Й., Мишра, К. П., Чанда, С., Каран, Д., Йогендра, К. М., и Сони, Р. Р. Эффект экстракта листьев Hippophae rhamnoides против инфицирования вирусом денге в макрофагах, полученных из крови человека. Фитомедицина. 2008; 15 (10): 793-799. Просмотреть аннотацию.

    Ярвинен, Р. Л., Лармо, П. С., Сетала, Н. Л., Янг, Б., Энгблом, Дж. Р., Виитанен, М. Х. и Каллио, Х. П. Влияние перорального облепихового масла на слезную пленку. Жирные кислоты у людей с сухостью глаз.Роговица 2011; 30 (9): 1013-1019. Просмотреть аннотацию.

    Кояма, Т., Така, А. и Тогаши, Х. Влияние лечебного растения Hippophae rhamnoides на сердечно-сосудистые функции и коронарные микрососуды у крыс со спонтанной гипертонией, склонной к инсульту. Clin.Hemorheol.Microcirc. 2009; 41 (1): 17-26. Просмотреть аннотацию.

    Квон, Д. Дж., Бэ, Ю. С., Джу, С. М., Гох, А. Р., Чой, С. Ю. и Парк, Дж. Казуаринин подавляет индуцированную TNF-альфа экспрессию ICAM-1 посредством блокирования активации NF-kappaB в клетках HaCaT.Biochem.Biophys.Res.Commun. 6-17-2011; 409 (4): 780-785. Просмотреть аннотацию.

    Лармо, П.С., Янг, Б., Хурме, С.А., Алин, Дж. А., Каллио, HP, Салминен, Е.К. и Тахвонен, Р.Л. Влияние низких доз ягод облепихи на циркулирующие концентрации холестерина, триацилглицеринов и флавонолов у здоровых взрослых. Eur.J.Nutr. 2009; 48 (5): 277-282. Просмотреть аннотацию.

    Лехтонен, Х. М., Лехтинен, О., Суомела, Дж. П., Виитанен, М., и Каллио, Х. Флавоноловые гликозиды облепихи (Hippophae rhamnoides ssp.sinensis) и брусника (Vaccinium vitis-idaea) являются биодоступными для человека и моноглюкуронидируются для экскреции. J.Agric.Food Chem. 1-13-2010; 58 (1): 620-627. Просмотреть аннотацию.

    Мансурова И.Д., Линчевская А.А., Молчагина Р.П., Бободжанова М.Б. Стабилизатор биологических мембран Oleum hippophae. Фармакол Токсикол. 1978; 41 (1): 105-109. Просмотреть аннотацию.

    Мишра, К. П., Чанда, С., Каран, Д., Ганджу, Л., и Сони, Р. С. Влияние флавона облепихи (Hippophae rhamnoides) на иммунную систему: подход in vitro.Фитотер.Рес. 2008; 22 (11): 1490-1495. Просмотреть аннотацию.

    Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL, and Craciun, EC Влияние диетического питания Добавка, содержащая концентрат черники и облепихи, повышает антиоксидантную способность у детей с диабетом 1 типа. Acta Physiol Hung. 2008; 95 (4): 383-393. Просмотреть аннотацию.

    Padmavathi, B., Upreti, M., Singh, V., Rao, AR, Singh, RP, and Rath, PC Химиопрофилактика с помощью Hippophae rhamnoides: влияние на онкогенез, фазу II и антиоксидантные ферменты, а также фактор транскрипции IRF-1 .Nutr.Cancer 2005; 51 (1): 59-67. Просмотреть аннотацию.

    Padwad, Y., Ganju, L., Jain, M., Chanda, S., Karan, D., Kumar, Banerjee P., and Chand, Sawhney R. Влияние экстракта листьев облепихи на воспалительный ответ, вызванный липополисахаридом в мышиных макрофагах. Int.Immunopharmacol. 2006; 6 (1): 46-52. Просмотреть аннотацию.

    Pang, X., Zhao, J., Zhang, W., Zhuang, X., Wang, J., Xu, R., Xu, Z., and Qu, W. Антигипертензивный эффект общих флавонов, экстрагированных из семян остатки Hippophae rhamnoides L.у крыс, получавших сахарозу. J.Ethnopharmacol. 5-8-2008; 117 (2): 325-331. Просмотреть аннотацию.

    Пракаш, Х., Бала, М., Али, А. и Гоэль, Х. С. Модификация гамма-излучения, вызванного ответом перитонеальных макрофагов и спленоцитов с помощью Hipophae rhamnoides (RH-3) у мышей. Журнал фармации и фармакологии (Англия) 2005; 57: 1065-1072.

    Рагхаван А.К., Рагхаван С.К., Ханум Ф., Шиванна Н. и Сингх Б.А. Влияние травяной композиции на основе листьев облепихи на вызванный гексахлорциклогексаном окислительный стресс у крыс.Журнал диетических добавок 2008; 5 (1): 33-46.

    Саггу, С. и Кумар, Р. Возможный механизм адаптогенной активности облепихи (Hippophae rhamnoides) во время воздействия холода, гипоксии и сдерживающего (C-H-R) стресса, вызванного гипотермией и постстрессовым восстановлением у крыс. Food Chem.Toxicol. 2007; 45 (12): 2426-2433. Просмотреть аннотацию.

    Семен, Б., Вароглу, Э., Актас, О., Сахин, А., Гумустекин, К., Дейн, С. и Сулейман, H. Hippophae rhamnoides L. и декспантенол-бепантен на кровоток после экспериментального ожоги кожи крыс с использованием методики очистки 133Хе.Hell.J. Nucl.Med. 2009; 12 (1): 55-58. Просмотреть аннотацию.

    Thumm, E.J., Stoss, M., Bayerl, C. и Schurholz, T.H. Рандомизированное испытание для изучения эффективности крема, содержащего 20% и 10% Hippophae rhamnoides, используемого пациентами с атопическим дерматитом легкой и средней степени тяжести. Aktuelle Dermatologie 2000; 26 (8-9): 285-290.

    Власов В.В. Масло гиппофа в лечении поверхностных ожогов кожи. Вестн.Дерматол Венерол. 1970; 44 (6): 69-72. Просмотреть аннотацию.

    Син, Дж. Ф., Хоу, Дж.Y., Dong, Y. L., и Wang, B. W. Влияние масла из мякоти облепихи на желудочную секрецию и противоязвенное действие масла облепихи у крыс. Журнал фармации Китая (Китай) 2003; 14: 461-463.

    Xing, J., Yang, B., Dong, Y., Wang, B., Wang, J., и Kallio, HP. Влияние масел семян и мякоти облепихи (Hippophae rhamnoides L.) на экспериментальные модели желудочного сока. язва у крыс. Фитотерапия 2002; 73 (7-8): 644-650. Просмотреть аннотацию.

    Xu, X., Xie, B., Pan, S., Liu, L., Wang, Y., и Chen, C.Влияние процианидинов облепихи на заживление повреждений желудка крыс, вызванных уксусной кислотой. Азиатско-Тихоокеанский регион. J. Clin.Nutr. 2007; 16 Дополнение 1: 234-238. Просмотреть аннотацию.

    Янг, Б., Калимо, К. О., Маттила, Л. М., Каллио, С. Е., Катаджисто, Дж. К., Пелтола, О. Дж., И Каллио, Х. П. Влияние пищевых добавок с маслами семян и мякоти облепихи (Hippophae rhamnoides) на атопический дерматит. J Nutr.Biochem. 1999; 10 (11): 622-630. Просмотреть аннотацию.

    Ян Б., Калимо К. О., Тахвонен Р.Л., Маттила, Л. М., Катаджисто, Дж. К. и Каллио, Х. П. Влияние пищевых добавок с маслами семян и мякоти облепихи (Hippophae rhamnoides) на жирнокислотный состав глицерофосфолипидов кожи пациентов с атопическим дерматитом. J Nutr.Biochem. 2000; 11 (6): 338-340. Просмотреть аннотацию.

    Zhang, X. Zhang M. Gao Z. Wang J. и Wang Z. Влияние общих флавонов Hippophae rhamnoides L. на симпатическую активность при гипертонии. Хуа Си.Йи.Ке.Да.Сюэ.СюэБао 2001; 32 (4): 547-550.

    Чжу, Ф., Zhang, M. S. и Wang, J. L. Ингибирующее действие общих флавонов Hippophae rhamnoides L на ангиотензин-превращающий фермент кролика. Китайский журнал клинической фармации (Китай) 2000; 9: 95-98.

    Abdullahzadeh M, Shafiee S. Сравнить влияние повязки из облепихи и сульфадиазина серебра на период заживления ран у пациентов с ожогами второй степени: рандомизированное тройное слепое клиническое испытание. Регенерация заживления ран. 2021; 29 (5): 732-740. Просмотреть аннотацию.

    Амосова Е.Н., Зуева Е.П., Разина Т.Г. и др.[Поиск новых противоязвенных средств из растений Сибири и Дальнего Востока]. Эксп Клин Фармакол 1998; 61: 31-5. Просмотреть аннотацию.

    Бока А.Н., Илиес РФ, Саккоманно Дж. И др. Экстракт облепихи при лечении псориаза. Exp Ther Med. 2019; 17 (2): 1020-1023. Просмотреть аннотацию.

    Чаншунь Л., Синьмин С., Фенронг В. и др. [Клиническое наблюдение за лечением рефлюкс-эзофагита маслом из семян облепихи]. Гиппофа 1996; 9: 40-1.

    Cheng TJ, Pu JK, Wu LW и др. [Предварительное исследование гепатозащитного действия масла семян Hippophae rhamnoides L.(ЧСС) и механизм действия]. Chung Kuo Chung Yao Tsa Chih 1994; 19: 367-70, 384. Просмотреть аннотацию.

    Cheng TJ. [Защитное действие масла семян Hippophae rhamnoides L. (HR) против экспериментального повреждения печени у мышей]. Чунг Хуа Ю Фанг И Сюэ Ца Чжи 1992; 26: 227-9. Просмотреть аннотацию.

    De Seta F, Caruso S, Di Lorenzo G, Romano F, Mirandola M, Nappi RE. Эффективность и безопасность нового вагинального геля для лечения симптомов, связанных с вульвовагинальной атрофией у женщин в постменопаузе: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Maturitas. 2021; 147: 34-40. Просмотреть аннотацию.

    Drapeau C, Benson KF, Jensen GS. Быстрая и избирательная мобилизация определенных типов стволовых клеток после употребления богатого полифенолами экстракта из ягод облепихи (Hippophae) у здоровых людей. Clin Interv Aging. 2019; 14: 253-263. Просмотреть аннотацию.

    Гао ZL, Гу XH, Cheng FT, Jiang FH. Влияние облепихи на фиброз печени: клиническое исследование. World J Gastroenterol 2003; 9: 1615-17. Просмотреть аннотацию.

    Gengquan Q, Xiang Q.[Клинический отчет о терапевтических эффектах мягких таблеток облепихового масла при язвенной болезни в 30 случаях]. Hippophae 1997; 10: 39-41.

    Goldberg LD, Crysler C. Одноцентровое пилотное двойное слепое рандомизированное сравнительное проспективное клиническое исследование для оценки улучшения структуры и функции кожи лица с применением 0,1% крема тазаротена отдельно и в сочетании с GliSODin Skin Nutrients Advanced Формула против старения. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2014; 7: 139-44. Просмотреть аннотацию.

    Grad SC, Muresan I, Dumitrascu DL.Общая желтая кожа, вызванная высоким потреблением облепихи. Forsch Komplementmed. 2012; 19 (3): 153-6. Просмотреть аннотацию.

    Guo X-F, Yang B, Cai W, Li D. Влияние облепихи (Hippophae rhamnoides L.) на липидный профиль крови: систематический обзор и метаанализ 11 независимых рандомизированных контролируемых испытаний. Тенденции Food Sci Technol 2017; 61: 1-10.

    Gutzeit D, Baleanu G, Winterhalter P, Jerz G. Содержание витамина C в ягодах облепихи (Hippophaë rhamnoides L. ssp. Rhamnoides) и родственных продуктах: кинетическое исследование стабильности при хранении и определение эффектов обработки.J Food Sci 2008; 73: C615-20. Просмотреть аннотацию.

    Янев Э., Радев С, Балуцов М. и др. [Влияние экстракта облепихи (Hippophae rhamnoides L.) на заживление экспериментальных кожных ран у крыс]. Хирургия (София) 1995; 48: 30-3. Просмотреть аннотацию.

    Йоханссон А.К., Корте Х., Ян Б. и др. Масло ягод облепихи подавляет агрегацию тромбоцитов. J Nutr Biochem 2000; 11: 491-5 .. Просмотреть аннотацию.

    Каллио Х, Ян Б., Пейппо П. Влияние различного происхождения и времени сбора урожая на витамин С, токоферолы и токотриенолы в ягодах облепихи (Hippophae rhamnoides).J Agric Food Chem 2002; 50: 6136-42 .. Просмотреть аннотацию.

    Лармо П., Алин Дж., Салминен Э. и др. Влияние ягод облепихи на инфекции и воспаление: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Eur J Clin Nutr 2008; 62: 1123-30. Просмотреть аннотацию.

    Лармо П., Ярвинен Р., Лайхия Дж. И др. Воздействие эмульсии-спрея из облепихового масла на сухой глаз. Cont Lens Anterior Eye. 2019; 42 (4): 428-433. Просмотреть аннотацию.

    Лармо П.С., Ярвинен Р.Л., Сетала Н.Л. и др. Облепиховое масло для перорального применения снижает осмолярность слезной пленки и снижает симптомы синдрома сухого глаза.J Nutr 2010; 140: 1462-8. Просмотреть аннотацию.

    Лармо П.С., Кангас А.Дж., Сойнинен П.и др. Воздействие облепихи и черники на метаболиты в сыворотке крови различается в зависимости от исходных метаболических профилей у женщин с избыточным весом: рандомизированное перекрестное исследование. Am J Clin Nutr. 2013; 98 (4): 941-51. Просмотреть аннотацию.

    Лармо П.С., Ян Б., Хюссала Дж. И др. Влияние потребления облепихового масла на атрофию влагалища у женщин в постменопаузе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Maturitas. 2014; 79 (3): 316-21.Просмотреть аннотацию.

    Lehtonen, HM, Suomela, JP, Tahvonen, R., Yang, B., Venojarvi, M., Viikari, J., and Kallio, H. Различные ягоды и фракции ягод имеют различное, но слегка положительное влияние на связанные переменные нарушений обмена веществ у женщин с избыточным весом и ожирением. Eur J Clin Nutr 2011; 65 (3): 394-401. Просмотреть аннотацию.

    Li Y, Liu H. Профилактика образования опухолей у крыс, получавших аминопирин плюс нитрит с помощью облепихового сока. IARC Sci Publ 1991; 105: 568-70. Просмотреть аннотацию.

    Мортенсен М.В., Спагнер С., Купаренку С. и др. Облепиха снижает и задерживает инсулиновый ответ и улучшает гликемический профиль после ягодной муки, содержащей сахарозу: рандомизированное контролируемое перекрестное исследование датской облепихи и клубники у мужчин с избыточным весом и ожирением. Eur J Nutr. 2017 г. 11 октября. DOI: 10.1007 / s00394-017-1550-8. [Epub перед печатью] Просмотреть аннотацию.

    Olas B, Kontek B, Szczesna M, et al. Ингибирование адгезии тромбоцитов в крови богатой фенолами фракцией Hippophae rhamnoides L.фрукты. J. Physiol Pharmacol. 2017; 68 (2): 223-9. Просмотреть аннотацию.

    Raitakari OT, Adams MR, McCredie RJ, et al. Пероральный прием витамина С и эндотелиальная функция у курильщиков: кратковременное улучшение, но без устойчивого положительного эффекта. J Am Coll Cardiol 2000; 35: 1616-21 .. Просмотреть аннотацию.

    Ren Z, Gong H, Zhao A, et al. Влияние облепихи на уровень глюкозы в плазме у лиц с нарушенной регуляцией глюкозы: двухэтапное рандомизированное перекрестное исследование. Еда. 2021; 10 (4): 804. Просмотреть аннотацию.

    Rodhe Y, Woodhill T, Thorman R, Möller L, Hylander B. Влияние добавок из облепихи на здоровье полости рта, воспаление и повреждение ДНК у гемодиализных пациентов: двойное слепое рандомизированное перекрестное исследование. J Ren Nutr. 2013; 23 (3): 172-9. Просмотреть аннотацию.

    Сингх Р.Г., Сингх П., Сингх П.К. и др. Иммуномодулирующий и антипротеинурический эффект Hippophae rhamnoides (Badriphal) при идиопатическом нефротическом синдроме. J Assoc Physitors Индия. 2013; 61 (6): 397-9. Просмотреть аннотацию.

    Суомела Дж. П., Ахотупа М., Ян Б. и др.Поглощение флавонолов, полученных из облепихи (Hippophaë rhamnoides L.), и их влияние на возникающие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей. J Agric Food Chem 2006; 54: 7364-9. Просмотреть аннотацию.

    Ван И, Лу И, Лю Х и др. [Защитное действие Hippophae rhamnoides L. на гиперлипидемические сывороточные гладкомышечные клетки, культивируемые in vitro]. Чунг Куо Чунг Яо Ца Чи 1992; 17: 601, 624-6. Просмотреть аннотацию.

    Вайс РФ. Травяной медицины. 5-е изд. Биконсфилд, Великобритания: Beaconsfield Publishers Ltd, 1998.

    Сяо М., Цю Х, Юэ Д. и др. Влияние hippophae rhamnoides на два фактора аппетита, опорожнение желудка и метаболические параметры у детей с функциональной диспепсией. Ад J Nucl Med. 2013; 16 (1): 38-43. Просмотреть аннотацию.

    Сяо М., Ян З., Цзю М. и др. [Антигастроулцеративная активность бета-ситостерин-бета-D-глюкозида и его агликона у крыс]. Хуа Си И Ко Та Суэ Сюэ Пао 1992; 23: 98-101. Просмотреть аннотацию.

    Зеб А. Химические и пищевые компоненты облепихи.Пакистанский журнал питания 2004; 3: 99-106.

    Zhang Maoshun, et al. Лечение ишемической болезни сердца флавоноидами Hippophae rhamnoides. Китайский журнал кардиологии 1987; 15: 97-9.

    Чжунжуй Л., Шужен Т. [Клиническое наблюдение лечебного эффекта перорального масла семян облепихи на онкологические заболевания при химиотерапии]. Гиппофа 1993; 6: 39-41.

    Zhou F, Zhang J, Zhao A, Zhang Y, Wang P. Влияние облепихового пюре на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний в популяции с гиперхолестеринемией: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Anim Biotechnol. 2020: 1-9. Просмотреть аннотацию.

    Облепиха: виды применения и риски

    Облепиха – кустарник, произрастающий в Китае и некоторых регионах Европы. Он содержит множество лекарственных соединений, а также питательные вещества, в том числе:

    • Витамины
    • Аминокислоты
    • Жирные кислоты
    • Минералы

    Листья, цветы, семена и ягоды облепихи используются в чаях, маслах, или концентраты для широкого спектра проблем со здоровьем.

    Почему люди употребляют облепиху?

    На протяжении сотен лет облепиха использовалась в России и Китае благодаря своим лечебным и питательным качествам.

    Считается, что облепиха удаляет свободные радикалы – молекулы, которые могут повредить клетки. Большинство научных данных получены из исследований на животных. Хотя это не доказано клиническими испытаниями на людях, люди говорят, что принимают облепиху специально, чтобы попытаться:

    Люди также используют облепиху в качестве солнцезащитного крема или косметического средства, а также при различных кожных проблемах, таких как:

    Доказательств недостаточно. чтобы подтвердить, что облепиха помогает от большинства этих проблем со здоровьем. Но есть некоторые ограниченные исследования, показывающие, что это может быть полезно при:

    • Сухих глазах
    • Атопическом дерматите

    В исследованиях на животных облепиха также показала некоторые перспективы в замедлении роста опухолей и язв.Но необходимы дополнительные исследования.

    Оптимальные дозы облепихи не установлены ни для каких условий. Качество и активные ингредиенты в добавках могут сильно различаться. Из-за этого очень сложно установить стандартную дозу.

    Можно ли получить облепиху естественным путем из продуктов?

    Плоды или фруктовые соки облепихи содержатся в некоторых желе, соках, пюре, соусах, напитках и ликерах. Обычно люди не едят ягоды в сыром виде, потому что они кислые. Количество облепихи, используемой в пище, обычно намного меньше, чем в лечебных целях.

    Какие риски есть при употреблении облепихи?

    В пищу облепиха, вероятно, безопасна. Некоторые исследования показывают, что он также может быть безопасным, если принимать его до шести месяцев в качестве лекарства.

    Побочные эффекты. Сообщалось об очень небольшом количестве побочных эффектов от облепихи. У некоторых людей, у которых было повышенное артериальное давление, отмечались отеки, головная боль, головокружение и учащенное сердцебиение. При использовании на коже для лечения ожогов иногда вызывает сыпь.

    Риски. Облепиха разжижает кровь, вызывая кровотечение.Это также может вызвать низкий уровень сахара в крови у людей с диабетом, которые принимают лекарства для снижения уровня сахара в крови.

    Взаимодействия. Сочетание облепихи с разжижающими кровь препаратами или добавками может повысить риск кровотечения.

    Облепиха также может влиять на действие некоторых лекарств, которые лечат желудочно-кишечные заболевания, проблемы с сердечным ритмом, рак или аутоиммунные заболевания.

    Не используйте облепиху, если вы беременны или кормите грудью. Недостаточно информации, чтобы доказать его безопасность.

    FDA не регулирует добавки. Обязательно сообщите своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, даже если они натуральные. Таким образом, ваш врач может проверить любые возможные побочные эффекты или взаимодействия с лекарствами, продуктами питания или другими травами и добавками. Они могут сообщить вам, может ли добавка повысить ваш риск.

    Лечение ларингита народными средствами

    Мед при ларингите

    Незаменимое средство – мед при ларингите. Разведенными 2-3 ложками меда в теплой воде полоскать горло.У некоторых этот метод вызывает ощущение чрезмерной сухости слизистой оболочки гортани.

    Мед показывает отличные результаты в сочетании с соком клюквы или лимона (стакан меда на ½ стакана сока), при этом состав подвергают кипячению и выдерживают 1 ч. Каждые пять минут. В равных пропорциях сок свеклы / моркови и мед съесть 1-2 столовые ложки. Трижды в день. Часть сока черной редьки и немного меда выпивают по 2 ст. За мечтой. Мед (30% на объем воды) используют для паровых ингаляций.Восстановить голос поможет такой метод: яичный желток, 1 ст. Мед, коньяк 30г.

    Лечение ларингита медом снимает дискомфорт в горле, уменьшает кашель, способствует разжижению и отхождению мокроты. Причем лечебный эффект меда наблюдается как при внутреннем приеме, так и при наружном применении (согревающие компрессы, медовый массаж).

    Облепиховое масло при ларингите

    Использование облепихового масла при лечении ларингита обусловлено противовоспалительным, болеутоляющим, укрепляющим и смягчающим действием.

    Заболевания верхних дыхательных путей устраняются пятнадцатиминутной ингаляцией с несколькими каплями облепихового масла. Курс насчитывает десять процедур.

    Быстрое избавление от дискомфорта в слизистой оболочке приносит смазывание гортани ватным тампоном, смоченным в масле облепихи. Чтобы избавиться от сухого изнуряющего кашля и потоотделения в горле, можно пить по 1 ч. Масло.

    Облепиховое масло при ларингите применяют в полосканиях на ночь.Чтобы добиться быстрого обезболивания, снять раздражение с поверхности слизистой оболочки гортани, достаточно закапать по паре капель масла в каждую ноздрю.

    Массаж при ларингите

    Точечный массаж – метод лечения хронического ларингита. При проведении самомассажа распространены следующие приемы: легкое прикосновение, поглаживание, слабые и сильные вдавливания. Необходимо помнить основное правило акупунктурного воздействия – давление производится строго вертикально, без смещения.Пальцы могут совершать вращательные или вибрирующие, но обязательно непрерывные движения. При увеличении силы нажатия продолжительность воздействия на точку уменьшается.

    Лечение ларингита массажем запрещено при наличии опухолевых процессов, лихорадке, язве желудка и 12р кишечника, заболеваниях системы кровообращения, беременности, туберкулезе.

    Продолжительность сеанса не должна превышать десяти минут, и пациенту должно быть комфортно (без боли).

    Массаж при ларингите проводят по точкам:

    • «Хэгу» – располагается между указательным и большим пальцами на тыльной стороне кисти;
    • «Цуйчи» – чтобы найти точку, нужно согнуть руку в локтевом суставе. Располагается по внешнему краю поверх кожной складки локтя;
    • «Тиандин» – расположение точки соответствует нижнему краю щитовидного хряща заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы;
    • «Шуйта» – на уровне нижнего края щитовидного хряща переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы;
    • «Дажуй» – в впадине остистого отростка седьмого шейного позвонка;
    • «Танту» – локация в центре впадины яремного брасса.
    • С целью лечебного воздействия можно до появления тепла потереть ладони и наложить их на шею минут на пять.

    Ванна при ларингите

    Сауна или баня при ларингите – отличный лечебный метод, за исключением случаев острого респираторного заболевания или дыхательной недостаточности. При посещении парилки следует внимательно относиться к резким перепадам температуры.

    Употребление березовой березы способствует облегчению отхождения мокроты.Веник из веток липы обладает жаропонижающим свойством. Максимальный лечебный эффект при ларингите дает пихтовый и можжевеловый веник. Все веники следует предварительно заварить в крутом кипятке в течение 15-20 минут для обеспечения их мягкости.

    Лечение ларингита в бане проводится с применением добавок из настоев мяты перечной, листьев эвкалипта, тимьяна, шалфея. Положительное действие на слизистую оболочку гортани оказывает состав из листьев березы, можжевельника, полыни и липы.

    Баня – это проверенный способ вывести из организма любые недомогания. Эффект достигается за счет разогрева тела и одновременной ингаляции.

    [1], [2], [3], [4], [5]

    Гомеопатия при ларингите

    Лечение ларингита при беременности, кормлении грудью и у детей раннего возраста требует щадящего, но эффективного подхода. В этих случаях врачи отдают предпочтение гомеопатическим средствам из натуральных растительных компонентов.

    Фармакологический рынок предлагает широкий ассортимент лекарственных средств отечественного и зарубежного производства.Чтобы подобрать наиболее эффективное гомеопатическое лекарство, вам следует проконсультироваться с врачом. Гомеопатия практически не имеет противопоказаний к применению и побочных эффектов. Единственным недостатком этих средств может быть метод проб и ошибок, то есть одно лекарство окажет быстрое терапевтическое действие на болезнь, а другое будет совершенно неэффективным.

    Гомеопатия при ларингите подбирается исходя из стадии заболевания, тяжести его течения и индивидуальных особенностей. Прием гомеопатических средств осуществляется за полчаса до еды, как правило, растворяясь в полости рта или растворяясь в воде.

    Ларингиты различной этиологии производятся гомеопатией, показаны при потере голоса, охриплости голоса, утомлении голосовых связок.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *