Симптомы кашель температура 38: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Stomatidine

Лечение ОРВИ у детей и взрослых зависят от двух основных факторов: типа вируса и активности иммунитета. В борьбе с любой болезнью действует принцип: «лучшая битва та, которая не состоялась». Поэтому профилактика всегда лучше, чем лечение ОРВИ.

 

Диагностика ОРВИ

При установлении диагноза, врачи пользуются двумя инструментами: дифференциальная диагностика и лабораторные исследования. В большинстве случаев второй этап не обязателен, хотя является показательным.

Дифференциальная диагностика включает общий осмотр пациента и анализ симптоматики. Кроме общих проявлений, таких как температура и слабость, при ОРВИ могут увеличиваться селезенка и печень, что тоже учитывается при постановке диагноза.

Лабораторная диагностика определяет наличие антител в крови к тому или иному вирусу. Ее назначают, чтобы подтвердить диагноз или выявить точный вид вируса, когда картина болезни расплывчата.

 

Профилактика ОРВИ

Наиболее распространенный способ заражения – воздушно-капельный. Частицы живого вируса способны жить сутки в теплом месте без носителя. Поэтому качественный воздухообмен в помещении – залог здоровья. Каждую комнату в доме необходимо проветривать минимум один раз в сутки. Если кто-то из жителей уже заболел, то проветривание проводят чаще. Одной из причин частых ОРВИ у ребенка становится не детский сад, как таковой, а плохая циркуляция воздуха в помещении группы. При этом дети всегда в тесном контакте и всегда есть кто-то с насморком.

Кроме проветривания нужна влажная уборка помещений, желательно с дезинфицирующими растворами.

На улице риск поймать вирус повышается. Марлевые повязки в разгар эпидемий – хороший вариант защиты. Вспышки респираторных заболеваний попадают на осень и зиму, когда погода неустойчива. В эти периоды важно не переохлаждаться.

Ротавирусная инфекция распространяется через тесный контакт с зараженными предметами быта: тарелками, игрушками, канцелярскими принадлежностями. Следующий шаг профилактики очевиден: своевременное мытье рук. Чем чаще, тем лучше.

Быстрое лечение ОРВИ возможно только с помощью противовирусных средств, поэтому чтобы встать на ноги и легко перенести болезнь, нужно укреплять иммунитет. Это самая надежная мера профилактики.

Иммунная система тесно связана со стрессами. Соблюдение правил здорового образа жизни и сон не менее 8 часов в сутки – первое, что необходимо наладить. Систематические прогулки на свежем воздухе полезны и детям, и взрослым. Еще один важный фактор – здоровое питание. Установлена связь между качеством еды и частотой возникновения болезней. Полезная пища легче переваривается, не оставляет лишнего в организме и положительно влияет на работу внутренних органов.

В последние годы популярными стали прививки от вирусных инфекций. Это одно из эффективных средств поддержания иммунитета и защиты от заболеваний.

Иммунолог указала на отличия гриппа от коронавируса — РБК

Фото: Кирилл Зыков / АГН «Москва»

При заболевании коронавирусной инфекцией высокая температура держится дольше, чем при гриппе. Об этом заявила врач-аллерголог, иммунолог Ирина Ярцева, передает «Вечерняя Москва».

«Классически мы привыкли, что при гриппе температура высокая, до 39 градусов, держится дней шесть. При ковиде она может держаться до 10–12 дней, и это считается легкой формой», — указала эксперт.

Роспотребнадзор назвал отличия симптомов COVID-19 от гриппа и простуды

Ярцева отметила, что, несмотря на это, организм больного с коронавирусом может справляться с инфекцией, поддерживая уровень кислорода в крови на достаточном уровне. Однако у пациента будет более выраженная интоксикация, чем при гриппе.

Еще одним отличительным знаком, добавила врач, может служить боль в горле. У зараженных коронавирусом она обычно отсутствует. Кашель иммунолог назвала непредсказуемым симптомом, отметив, что он появляется у больных COVID-19 при поражении легких.

В чем отличие гриппа от ОРВИ ?

 

В чем отличие гриппа от ОРВИ ?

Каждому взрослому человеку знакомы такие названия болезней  как ОРЗ, ОРВИ.  И это – не случайно, поскольку, наряду с гриппом  в межсезонье, когда из-за неустойчивой погоды люди болеют чаще, эти диагнозы одни из самых распространенных. В то же время, не все знают, чем эти заболевания отличаются друг от друга.

         Итак, острая респираторная вирусная инфекция (далее ОРВИ) – это целая группа вирусных заболеваний, для которых наиболее характерно поражение  органов  дыхания.   ОРВИ могут спровоцировать более, чем 200 видов других идентифицированных на сегодняшний моментов вирусов. Среди них:  вирусы гриппа, аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус, риновирусы и другие.  Эти вирусы встречаются повсеместно. Передается инфекция чаще всего воздушно-капельным путем (при кашле и чихании) при непосредственном контакте с переносчиком, который остается опасным с начала инкубационного до окончания

лихорадочного периода.Помимо того, заболеть можно и при использовании общих с заражённым человеком бытовых предметов (посуда, предметы обихода). Следует заметить, что человек крайне восприимчив к любым видам ОРВИ.

На начальном этапе острых респираторных заболеваний  инфекция развивается на территории так называемых «входных ворот болезни», т.е. в гортани, в носу или в носоглотке. Наблюдаются  такие симптомы  начинающегося  заболевания как: насморк, чувство першения  и боли  в горленередко- сухой кашель.

 По мере проникновения вируса в кровь и его распространения по организму появляются признаки инфекционного токсикоза – слабость, озноб, боли в мышцах и суставах, сильные головные боли, повышение температуры. В финале болезни могут появиться влажный кашель и сильный насморк. Описанные симптомы являются общими для всех видов ОРВИ.

         Можно ли отличить грипп от других ОРВИ?

В обыденной жизни  люди, далекие от медицины, называют гриппом любое острое респираторное вирусное заболевание.

Наверное, не совсем корректно говорить об отличии гриппа  от ОРВИ. Правильным  будет проведение сравнения гриппа с другими наиболее распространенными   вирусными инфекциями.

         Проведем такое сравнение.

Прежде всего, можно отметить, что первыми в семье, в организованном коллективе, гриппом заболевают взрослые, которые становятся источником инфекции для детей и пожилых людей. Это связано с особенностями жизни взрослого человека, его контактами  с больными  на службе, транспорте, в общественных местах. Кроме того, предположение о гриппе  может возникнуть в конкретный период (сезон), когда по эпидемиологическим данным свирепствует грипп. Такой сезон на нашей территории приходится на период с  середины декабря по февраль-март года.

 Гриппу свойственен короткий инкубационный период(время от  контакта с больным до заболевания).  Он  может быть минимальным и   составлять всего несколько часов, но чаще – около 3-х дней. Для вируса гриппа характерен быстрый скачок температуры тела до 38,5-40 С. Наряду с повышением температуры проявляются  и другие симптомы общей интоксикации организма.

Температура при неосложненном гриппе нормализуется через 3-5 дней. При тяжелых и осложненных формах гриппа все симптомы заболевания, в том числе и повышенная температура, могут сохраняться на протяжении большого периода времени. Необходимо подчеркнуть, что   гриппу свойственны различного рода осложнения: отиты, синуситы, пневмония, пиелонефриты; возможно развитие миокардита, менингита, энцефалита.

         При парагриппе инкубационный период, в отличие от гриппа, более продолжителен – от  одного до шести дней. Вирус парагриппа проникает в организм через слизистые оболочки гортани и носоглотки. При попадании в кровь  вирус вызывает симптомы общей интоксикации (головные боль, слабость, боль в мышцах и суставах).  В  начале болезни появляется сухой кашель, который со временем  становится влажным, также выделяется мокрота.

 Как видно, у парагриппа и вируса гриппа много  общего. Именно по этой причине парагрипп получил свое название.  Главное отличие двух вирусов состоит в том, что парагрипп поражает главным образом гортань, развивается картина  ларингита, ларинготрахеита. У детей при парагриппе возможно развитие такого осложнения как круп. Еще одним отличием можно считать  невысокую температуру при парагриппе (относительно вируса гриппа), которая обычно не превышает  38 С.

Продолжительность заболевания составляет в среднем до 7 дней.

Риновирусы – следующая группа вирусов, способные поражать верхние дыхательные пути. Этот вид вирусов  размножается в носоглотке. Инкубационный период заболевания составляет от нескольких часов до нескольких суток. Заразиться могут как взрослые, так и дети. Основными симптомами болезни являются насморк, сухой кашель.

Примечательно то, что у взрослых людей болезнь может протекать без повышения температуры, а у ребенка может вызвать лихорадочное состояние. Продолжительность заболевания при правильном лечении составляет от 5 до 9 суток. Такое остаточное явление, как кашель, может не проходить и до двух недель. У детей при несвоевременном лечении могут развиться: отит, бронхит или синусит.

 Риновирусная инфекция наиболее часто наблюдается у детей, посещающих  детские дошкольные учреждения, особенно  в течение первого полугодия  устройства ребенка в детский сад.

Респираторно-синцитиальный вирус человека

 – это вирусная инфекция, поражающая органы дыхательной системы человека. Как правило, это заболевание характерно для детского организма.  Стоит отметить, что вирус часто встречается у новорожденных детей  и детей первого месяца жизни. Отмечаются такие признаки болезни как: общая слабость, снижение аппетита и вялость, возможно и повышением и температура тела. Однако, возможны и тяжелые случаи болезни- пневмонии и бронхиолиты у детей.

Источником заболевания является инфицированный человек. Вирус передается воздушно-капельным путем. Длительность инкубационного периода может составлять от 3 до 8 дней.

Аденовирусы – также относятся к возбудителям ОРВИ.Передаются аденовирусы воздушно-капельным путем, а также через предметы обихода, воду или еду инфицированного человека.

Вирус проникает в кровь через пищеварительную систему, а также слизистые носоглотки. Заболевание характеризуется острым началом. Наблюдается резкий скачок температуры тела, которая достигает подчас сразу 39 С. Длиться такое состояние может до семи дней. Еще одним схожим признаком с гриппом можно считать наличие сильного насморка.

Примерно на четвертый день болезни может проявиться такой ее характерный признак, как аденовирусный конъюнктивит. Больной ощущает резь в глазах, они могут чесаться и болеть. При неправильном лечении конъюнктивит может осложниться гнойными выделениями. Аденовирусы провоцируют воспаление лимфатических узлов, а также оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, сопровождаясь сильными болями в животе и нередко- диареей(поносом).

Подводя итоги сравнения гриппа и других наиболее распространенных ОРВИ, следует еще раз подчеркнуть отличительные  характеристики гриппа:

  1. Грипп начинается как правило внезапно, другие ОРВИ- имеют быстрое начало.
  2. При гриппе симптомы токсикоза проявляются сильным ознобом, интенсивной головной болью и болями при движении глазных яблок, светобоязнью, ломотой в теле; при других ОРВИ- выражены умеренно, чаще характеризуясь повышенной утомляемостью.
  3. Температура при гриппе повышается до 39-400 и держится 3-4 дня; при ОРВИ – не выше 380 и сохраняется от 5 до 7-10 дней.
  4. При ОРВИ насморк, заложенность носа  наблюдаются с первых дней болезни, при гриппе- могут появиться как осложнение не ранее 2-3 суток болезни, чихание гриппу не свойственно.
  5. Осложнения ОРВИ свойственны, главным образом, гриппу.
  6. Повышенная утомляемость при ОРВИ сопровождает лихорадочный период, при гриппе- сохраняется в течение 2-3 недель и после болезни.

 Однако приведенные данные – это усредненная информация. Довольно часто встречаются отклонения от общего правила.

Поэтому диагноз должен быть уточнен лабораторным исследованием мазков(соскобов) из носоглотки и носа заболевшего  на антигены вирусов.

В любом случае, какая бы ни была причина данного состояния, только врач может определить, в чем проблема и как с ней справиться, чтобы Вы опять почувствовали себя нормально.

Если Вы чувствуете, что заболели, не идите на работу, учебу или по делам. Обратитесь к врачу чтобы специалист поставил правильный диагноз и назначил соответствующее лечение.

Будьте здоровы!

Врач-инфекционист,

кандидат медицинских наук                                                         С.С.Концевая

ОРВИ: симптомы, диагностика, способы лечения

Острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ) ежегодно болеет множество людей. Передаётся простуда воздушно-капельным путём, возбудителем является вирус (всего вирусов насчитывают более 200 видов).

Простуда начинается с общей слабости, ломоты во всем теле, насморка, боли в горле, затем обязательно повышается температура. В среднем от контакта с больным до развития болезни проходит 2 дня.

Чаще всего болеют именно дети, поскольку у них еще неокрепшая иммунная система. Взрослые, как правило, болеют реже и почему-то многие из них относятся очень несерьёзно к простуде и переносят её на ногах.

Но такое отношение может вызвать массу осложнений:

  • бронхит — это воспалительный процесс в бронхах, который сопровождается сильным кашлем, одышкой, высоким потоотделением;
  • гайморит (воспалительный процесс гайморовых пазух), в этом случае будет присутствовать ноющая постоянная головная боль, заложенность носа, гнойные выделения;
  • пневмония — воспаление лёгочной ткани, в этой ситуации температура будет держаться намного дольше, а также сильный кашель и одышка;
  • отит — воспаление слизистой оболочки среднего уха, которое сопровождается сильной болью и т. д.

Очень важно не заниматься самолечением и прийти на осмотр к специалисту. Если невозможно самостоятельно обратиться в поликлинику в связи с сильными болями в теле, пониженным или повышенным артериальным давлением, тошнотой, то необходимо вызвать врача на дом.

Диагностика ОРВИ

Чаще всего врач диагностирует простуду, опираясь на жалобы и визуальный осмотр горла, носа, прослушивание легких. Дополнительно назначается общий анализ крови и мочи. В некоторых случаях возможно понадобится провести рентгенологическое исследование, если будет подозрение на наличие пневмонии.

Лечение ОРВИ

Стоит понимать, что принимать антибиотики при ОРВИ нет смысла, поскольку против вируса они не работают. Применение антибиотиков целесообразно только в том случае, если уже на фоне вирусной инфекции присоединилась бактериальная.

Основное лечение заключается в выполнении следующих рекомендаций:

  • Соблюдение постельного режима.
  • Употребление большого количества жидкости, чтобы предупредить обезвоживание организма. Поэтому, чтобы рассчитывать на оздоровление, необходимо потреблять много жидкости, причем она стремительно теряется с повышением температуры. Но не стоит употреблять алкоголь, кофе и газировку, поскольку они, наоборот, выводят жидкость из организма. Лучше отдать предпочтение чаю, морсу или компоту.
  • Стоит следить за уровнем влажности в помещении, чтобы предупредить пересыхание слизистой, регулярно промывать нос солевым раствором.
  • Если температура тела будет превышать 38,5°, то стоит принимать жаропонижающие средства.
  • Стоит чаще проветривать помещение.

Стоит также знать и о распространенных заблуждениях в лечении ОРВИ:

  • не стоит сбивать температуру до 38,5°, поскольку это говорит о том, что активизировалась иммунная система, и она активно борется с вирусом;
  • ингаляции можно делать только с использованием специальных ингаляторов;
  • нет смысла использовать банки, горчичники, потому что их эффективность не доказана.

Для профилактики ОРВИ необходимо в период эпидемий ограничить посещение публичных мест, почаще мыть руки с мылом, придерживаться принципов здорового питания, потреблять большое количество овощей и фруктов. Помимо этого, не помешает закаливание и обязательное использование увлажнителей воздуха в отопительный сезон.

Как защититься от гриппа? — Городская клиническая больница скорой медицинской помощи № 2

Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ РУКИ

Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА?

Самые распространённые симптомы гриппа:

• высокая температура тела (97%),

• кашель (94%),

• насморк (59%),

• боль в горле (50%),

• головная боль (47%),

• учащенное дыхание (41%),

• боли в мышцах (35%),

• конъюнктивит (9%).

При сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, при гриппе осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ

В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

ЧТО ДЕЛАТЬ

ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

КАК ОТЛИЧИТЬ ГРИПП ОТ ПРОСТУДЫ

Острые инфекции дыхательных путей (ОРВИ), которые в простонародье называют одним словом «простуда», вызываются огромным количеством вирусов и составляют примерно три четверти всех инфекционных заболеваний на планете.

КАК ПЕРЕДАЕТСЯ ОРВИ?

Они передаются преимущественно воздушно-капельным путем, то есть по воздуху вместе с мокротой больного человека, когда он чихает или кашляет.

Эпидемия гриппа случается в нашей стране ежегодно. Учимся противостоять болезни на опыте прошлого сезона. Вирусы вызывают воспаление слизистой оболочки полости носа, носоглотки, горла, трахеи и бронхов.

ОРВИ – ЭТО НЕ ГРИПП

Простуду нередко путают с гриппом, ошибочно принимая одно за другое. Следует помнить, что ОРВИ – более безобидное заболевание, которое обычно быстро проходит, легко излечивается и редко дает осложнения.

Болезнь, вызванная вирусом гриппа, протекает тяжелее и может привести к таким осложнениям, как воспаление легких.

Срочно вызывайте врача, если у вас или ваших родных наблюдаются эти симптомы:

— резкое повышение температуры до 39–40 градусов,

— выраженные мышечные боли («ломота в теле»),

— сухой и болезненный кашель при отсутствии насморка,

— сильная слабость.

ЕСЛИ ВСЕ-ТАКИ ОРВИ?

Температура повышена незначительно, болит горло и течет из носа? Это типичные симптомы ОРВИ. Лечится это заболевание достаточно просто.

К сожалению, простуду принято либо «перехаживать» на ногах, либо забивать набором из принимаемых одновременно таблеток от кашля, антибиотиков и капель от насморка. Не вызывая при этом врача.

ВАЖНО! Антибиотиками не лечат ни ОРВИ, ни грипп! Их используют только по указанию врача в том случае, если заболевания вызывают осложнения.

Не торопитесь с лекарствами. Назначать себе препараты самостоятельно – опасно. Кашель, насморк и боли в горле – явления совершенно разного порядка. Даже средства от кашля могут быть двух видов: останавливающие кашлевой рефлекс (при сухом кашле) и облегчающие выведение мокроты (при влажном кашле).

Выбрать капли для носа ничуть не проще. Практически во все предлагаемые на рынке препараты входят сосудосуживающие средства, которые позволяют снять отек слизистой и избавить человека от «забитого» носа.

Эти препараты противопоказаны детям до шести лет, беременным и кормящим женщинам, а также людям старшего возраста, поскольку сосудосуживающие компоненты могут вызвать повышение давления и учащение сердцебиения.

Именно поэтому даже при «банальном» насморке лекарственные препараты должен подбирать врач. Он может профессионально оценить индивидуальные показания и противопоказания.

НАДО ЛИ СБИВАТЬ ТЕМПЕРАТУРУ?

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения говорят о том, что температуру ниже 38,5 градусов сбивать не стоит.

Такая температура – защитная реакция организма на вторжение инфекции. Ведь бактерии и вирусы одинаково плохо размножаются как на холоде, так и при повышенной температуре.

Кроме того, высокая температура – признак того, что инфекция в организме все еще есть и с ней требуется бороться.

КОМУ НАДО СБИВАТЬ ТЕМПЕРАТУРУ?

Сбивать температуру необходимо:

— детям и взрослым с заболеванием сердца (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца),

— страдающим хроническим бронхитом, обструктивной болезнью легких, астмой,

— людям с заболеваниями центральной нервной системы, например, страдающим эпилепсией.

ВАЖНО! Температура – это всегда повод для обращения к врачу.

ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Не геройствуйте. При первых признаках ОРВИ откажитесь от похода на работу и останьтесь дома. Больше лежите, старайтесь не читать и не смотреть телевизор. Отложите решение рабочих вопросов по телефону. Позвольте себе поболеть, а иммунной системе – не отвлекаться на другие задачи, кроме излечения.

Больше пейте. Здоровому организму требуется не менее полутора литров воды в день. При болезни потребность в жидкости растет. Старайтесь пить теплые напитки и избегайте алкоголя. Спиртное простуду не лечит, а, наоборот, понижает защитные силы организма. Попытка вылечиться «водкой с перцем» может привести к затягиванию процесса выздоровления.

Не переедайте. Аппетит при ОРВИ, как правило, понижен, но родные и близкие порой пытаются порадовать больного разными деликатесами. Переваривание большого количества жирной или сладкой пищи – дополнительная нагрузка на организм.

Простуда и грипп: симптомы и облегчение боли

Чего следует избегать

Чтобы не заразиться простудой или гриппом, соблюдайте правила личной гигиены и избегайте тесного контакта с кем-либо, у кого присутствуют симптомы. Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту, поскольку слизистые — это входные ворота для инфекций. Не пользуйтесь общими полотенцами или предметами домашнего обихода, например, стаканами или чашками, а также пользуйтесь масками для защиты дыхательных путей и проводите регулярную влажную уборку помещения, где находится больной человек.

При появлении симптомов необходимо обратиться к врачу. При простуде и гриппе врачи рекомендуют воздерживаться от приема антибиотиков, поскольку они не облегчают симптомы и не ускоряют выздоровление. Антибиотики эффективны только в отношении бактериальных инфекций, а не вирусных, таких как простуда и грипп.

Как облегчить симптомы простуды и гриппа

Есть несколько способов облегчить симптомы простуды и гриппа, например:

  • Домашний или постельный режим
  • Отдых и сон
  • Прием ибупрофена или парацетамола для снижения высокой температуры и облегчения боли и/или ломоты в теле. Обычно температуру ниже 38-38,5 градусов не требуется снижать, если она не вызывает значительного дискомфорта.
  • Обильное питье
  • Применение местных средств для лечения боли в горле.

В качестве профилактической меры можно пройти вакцинацию против гриппа в поликлинике до начала сезона гриппа. Следует иметь в виду, что вакцина против гриппа не защищает от простуды (ОРВИ), поскольку простуду вызывают другие типы вирусов.

Когда следует обращаться за медицинской помощью

Простуда может усугубить текущие заболевания и состояния. Обратитесь к врачу, если это касается вас.

Обратитесь к врачу, если симптомы развиваются быстро, протекают в тяжелой форме или длятся дольше обычного.

Обратитесь к врачу за рекомендациями по поводу жара/лихорадки, кашля, боли в горле или одышки.

Данная статья предназначена только для общей информации и не заменяет собой консультацию специалиста. Информация, приведенная на веб-сайте, не является основанием для постановки диагноза или назначения лекарственного препарата. По всем вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.

Профилактика ОРВИ и гриппа | Министерство здравоохранения Чувашской Республики

Профилактика ОРВИ и гриппа

 

Острые респираторные вирусные инфекции, включая грипп, традиционно являются наиболее распространенной группой инфекционных заболеваний и занимают в структуре инфекционной патологии до 90%. По данным ВОЗ в 6% случаев грипп является причиной смерти у лиц пожилого возраста

Эпидемии гриппа, развившиеся в 1918г., 1957г. и 1968г. стоили жизни многим миллионам людей во всем мире, причем знаменитая «испанка» – эпидемия 1918г. унесла больше жизней, чем первая мировая война – 20 млн. человек. Эпидемий гриппа на планете не было уже 40 лет. Вполне возможно, что в ближайшее время человечество столкнется с новым вирусом гриппа.

Причиной острых заболеваний дыхательных путей являются около 200 возбудителей, из них 170 – вирусы, остальные – бактерии. Особенностью респираторных заболеваний является высокая активность механизмов передачи. Чтобы заразиться, необязательно контактировать с больным человеком, можно зайти в магазин, городской транспорт, кабинет поликлиники, где были до Вас больные люди. В воздухе остается взвесь возбудителей, выделившихся от больных при разговоре, кашле, чихании, которые попадают в дыхательные пути здорового человека и происходит инфицирование. Размножаются вирусы исключительно с высокой скоростью. Через 24-48 часов после проникновения в организм отдельных вирусов, образуется такое количество новых вирусов, которое достаточно для поражения всех клеток эпителия верхних дыхательных путей. Процесс начинается не только при попадании возбудителя извне, но и при активации собственной флоры – ведь наш нос и глотка не стерильные. Наиболее агрессивен вирус гриппа. Для этой инфекции характерно быстрое повышение температуры до 39-40°С, сильные головные боли, покраснение лица, заложенность носа. На вторые-третьи сутки появляется насморк. Высокая температура при неосложненных формах держится до 5 дней. Для распространенных заболеваний, вызванных другими возбудителями, характерны более выраженные симптомы поражения носоглотки: насморк, кашель, першение в горле, температура, как правило, в пределах 38ºС, но продолжительность больше, чем при гриппе.

Что мы должны делать, если заболели?

-Желательно проконсультироваться с врачом. Если у больного тяжелое состояние или есть хронические заболевания: ишемическая болезнь сердца, гипертония и т.д. возможно нужна будет госпитализация. На прием в поликлинику с гриппом ходить не надо, необходимо вызвать врача на дом.

-Если больной лечится дома, нужно обязательно принять меры к предупреждению заражения других членов семьи. Если есть возможность, надо изолировать больного в отдельной комнате, в которой необходимо периодически проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств: хлорамина, хозяйственного мыла. Если есть бактерицидная лампа, можно воспользоваться ею. После уборки надо проветривать помещение, так как уличный воздух свободен от болезнетворных микроорганизмов.

–     При лечении в домашних условиях необходимо соблюдать постельный режим в течение всего периода повышенной температуры, с постепенным расширением режима после нормализации температуры. Это необходимо для того, чтобы не было осложнений.

–     Для снижения интоксикации больному необходимо пить в достаточном количестве жидкости: чай, теплое молоко, морсы, соки и т.д.

–     При температуре больше 38-38,5°С используются жаропонижающие средства, лучше парацетамол, потому что он более безопасен. Сбивать более низкую температуру, если позволяет   самочувствие,   нет   необходимости,   так   как   лихорадка   это   защитно-приспособительная реакция организма. Это общие рекомендации.

По поводу медикаментозного лечения желательно проконсультироваться с врачом.

 

Что нельзя делать, если заболели?

 

–     нежелательно сразу начать прием антибиотиков. Антибиотики не действуют на вирусы, снижают иммунный ответ и могут вызвать аллергические реакции.

–     вредно в качестве лечения использовать алкогольные напитки, баню и тому подобные мероприятия.

 

Для лечения вирусных инфекций используются противовирусные препараты. Выбор их небольшой. Для лечения гриппа используются ремантадин, альгирем, занамивир и другие. Перспективной группой противовирусных препаратов являются препараты интерферонов. В практике нашли применение природные человеческие интерфероны, вводимые внутримышечно, подкожно, внутривенно и в полость носа. Используются также стимуляторы для выработки собственного интерферона: арбидол, амиксин, имудон.

 

Что же делать, чтобы не заболеть?

 

 

Против гриппа ежегодно проводятся прививки в поликлиниках по месту жительства. Используются вакцины отечественные и импортные.

Для остальных респираторных инфекций вакцин нет, поэтому надо повышать неспецифическую устойчивость организма, то есть иммунитет.

Во-первых, это закаливание. Закаливающие процедуры – это контрастный душ, воздушные ванны, обливание, ходьба босиком, ножные ванны и т.д. Проводить закаливание нужно постепенно. Начинать лучше в летнее время, с постепенным снижением температуры.

Во-вторых, важен активный образ жизни. Это также очень благоприятно действует на иммунную систему. Можно заниматься физкультурой, ходить пешком на работу, кататься на лыжах, на велосипеде, работать в саду не менее 5 раз в неделю по 1 часу.

В-третьих, очень важно не переохлаждаться, одеваться по сезону. В настоящее время одежда многих людей сделана из синтетических материалов. При ношении такой одежды создается парниковый эффект – пот не может испаряться, а влажная кожа легче переохлаждается. Очень вредная мода – ходить без головного убора, без теплого белья, теплой обуви при низкой температуре.

К мерам профилактики можно отнести полноценное питание с достаточным количеством белков, жиров, витаминов. В зимний период в питание необходимо включать лук, чеснок, свежие фрукты, овощи, квашеную капусту, поливитаминные препараты.

 

 

Врач-инфекционист высшей категории Мясникова Валентина Леонидовна БУ «Центральная городская больница»

Симптомы простуды: Увеличивает ли употребление молока мокроту?

Я слышал, что вам не следует пить молоко при простуде, потому что оно увеличивает мокроту. Это правда?

Ответ Джули Боун, доктор медицины

Мокрота – это густая липкая слизь, которая стекает по задней стенке горла, когда вы простужены. Это комбинация нормальной защитной жидкости в дыхательных путях и мусора, связанного с вашей инфекцией.

Хотя обычно считается, что употребление молока увеличивает выделение мокроты, наука не подтверждает это мнение.Выводы исследования молока и мокроты – относительно небольшая область исследования – включают следующее:

  • Потребление молока и выделение мокроты среди людей с простудой в ходе клинического исследования не выявили увеличения количества мокроты, связанного с употреблением молока.
  • Проблемы со слизью, о которых сообщали пациенты, были одинаковыми в двух исследуемых группах – одна пила молоко, а другая пила соевое молоко.
  • Дети с астмой, которые часто избегают молока из-за теории повышенной мокроты, не испытывают различий в симптомах дыхания, независимо от того, пили они молоко или соевое молоко.

Проблема с молоком может быть сенсорной уловкой. Молоко и слюна во рту образуют густую жидкость, которая может ненадолго покрыть рот и горло. Сохраняющееся ощущение можно принять за усиление мокроты.

Причины не избегать молока

Стакан холодного молока или несколько укусов замороженного йогурта действительно могут успокоить боль в горле и обеспечить организм некоторыми питательными веществами и калориями в то время, когда вы не чувствуете желания есть. Вы также можете попробовать богатый питательными веществами фруктовый и йогуртный смузи, который содержит цинк, кальций, пробиотики, витамины, антиоксиданты и клетчатку.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

  • Препараты цинка сокращают простуду?
25 июня 2021 Показать ссылки
  1. Бальфур-Линн ИМ.Молоко, слизь и мифы. Архив болезней детства. 2019; DOI: 10.1136 / archdischild-2018-314896.
  2. Koren Y, et al. Респираторные эффекты острого потребления молока среди детей с астмой и неастматическими заболеваниями: рандомизированное контролируемое исследование. BMC Pediatrics. 2020; DOI: 10.1186 / s12887-020-02319-у.
  3. Cifelli CJ, et al. Связь потребления йогурта с потреблением питательных веществ, достаточностью питательных веществ и качеством диеты у американских детей и взрослых. Питательные вещества. 2020; DOI: 10.3390 / nu12113435.
  4. Lehtoranta L, et al. Роль пробиотиков в стимуляции иммунной системы при вирусных инфекциях дыхательных путей: обзорный обзор. Питательные вещества. 2020; DOI: 10.3390 / nu12103163.
Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
  2. Книга: Книга средств правовой защиты в клинике Мэйо

.

Симптомы коронавируса (COVID-19) у детей

Дети могут заразиться коронавирусом (COVID-19), но, похоже, они заражаются им реже, чем взрослые, и обычно это менее серьезно.

Основными симптомами COVID-19 являются:

  • высокая температура
  • новый непрерывный кашель – это означает частый кашель продолжительностью более часа или 3 или более приступов кашля за 24 часа
  • потеря или изменились на обоняние или вкус – это означает, что они не могут ничего обонять или попробовать на вкус, или запах или вкус вещей отличаются от нормального

Что делать, если у вашего ребенка есть симптомы

Если у вашего ребенка есть какие-либо из основных симптомов COVID-19, даже если они легкие:

  1. Пройдите тест ПЦР (тест, который отправляется в лабораторию), чтобы проверить, есть ли у них COVID-19 как можно скорее.
  2. Ваш ребенок должен оставаться дома и не иметь посетителей (самоизолироваться), пока вы не получите результат теста – они могут выйти из дома только для того, чтобы пройти тест. Проверьте, не испытываете ли вы и кто-либо еще ваш ребенок потребность в самоизоляции.

Важный: Помощь от NHS 111

Обратитесь за помощью в NHS 111, если вы беспокоитесь о своем ребенке или не знаете, что делать.

Что делать, если ваш ребенок кажется очень нездоровым

Дети и младенцы по-прежнему болеют, и они могут очень быстро заболеть.Если вам нужна медицинская помощь, очень важно получить ее.

Срочный совет: позвоните 111 или своему терапевту, если ваш ребенок:

  • младше 3 месяцев и у него температура 38 ° C или выше, или вы думаете, что у него жар
  • от 3 до 6 месяцев и температура 39 ° C или выше, или вы думаете, что у него жар
  • имеет другие признаки болезни, такие как сыпь, а также высокая температура (лихорадка)
  • имеет высокую температуру, которая сохраняется в течение 5 дней и более
  • не хочет есть или отличается от обычного, и вы обеспокоен
  • имеет высокую температуру, которая не снижается парацетамолом
  • обезвожена – например, подгузники не очень мокрые, глаза запавшие, и слезы не плачут

Последняя редакция страницы: 22 декабря 2021 г.
Срок следующего рассмотрения: 5 января 2022 г.

Коронавирус и здоровье | Коронавирус COVID-19

Симптомы простуды, лихорадка и одышка – вот некоторые из симптомов, связанных с COVID-19.Всем, у кого есть эти или другие симптомы, связанные с COVID ‑ 19, следует оставаться дома и пройти тестирование на коронавирус.

Симптомы коронавирусной болезни (COVID-19)

Симптомы, наиболее часто связанные с COVID-19:

  • Симптомы простуды (например, насморк, чихание и / или боль в горле)
  • Кашель
  • Одышка или пневмония
  • Повышенная температура (до 38 градусов)
  • Температура (выше 38 градусов)
  • Внезапная потеря запаха или вкуса (без заложенности носа)

Что делать, если вы считаете, что у вас коронавирус

  • Оставайтесь дома, если у вас есть какие-либо симптомы, связанные с COVID 19.
  • Записаться на тест на коронавирус.
  • Избегайте личных социальных контактов. Не принимайте посетителей, не ходите в гости и не ходите по магазинам.
  • Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся, если у вас температура выше 38 градусов или если у вас проблемы с дыханием.

Соблюдайте основные правила, даже если у вас уже был COVID 19

Если вы чувствуете себя лучше и не испытываете никаких симптомов в течение 24 часов, значит, вы больше не болеете.

Если вы оставались внутри в течение как минимум 7 дней с момента появления симптомов и не проявляли никаких симптомов в течение как минимум 24 часов, вы больше не можете заражать других.Тем не менее, вы все равно должны соблюдать правила, чтобы предотвратить распространение коронавируса. Всегда есть вероятность, что вы снова заразитесь коронавирусом.

Здравоохранение во время пандемии COVID-19

Всегда обсуждайте любые медицинские вопросы со своим семейным врачом, лечащим консультантом или другим медицинским работником. Они могут рассказать вам, что они могут сделать для вас во время пандемии, и нужно ли было отложить определенные виды лечения.

Если у вас назначена встреча с поставщиком медицинских услуг, посетите его веб-сайт или прочитайте письмо, которое они вам прислали, чтобы узнать, какие меры по борьбе с коронавирусом применяются.Например, может ли кто-нибудь прийти с вами на прием. Внимательно следуйте этим инструкциям.

Подробнее о COVID-19

Более подробная информация о коронавирусе доступна на сайте Национального института общественного здравоохранения и окружающей среды (RIVM).

См. Также

симптомов коронавируса (COVID-19) – Worldometer

Последнее обновление: 24 апреля, 2:00 по Гринвичу – Мы продолжим обновлять и улучшать эту страницу по мере сбора новой информации и подробностей.

У людей с COVID-19 был зарегистрирован широкий спектр симптомов – от легких симптомов до тяжелого заболевания. Эти симптомы могут появиться через 2-14 дней после контакта с вирусом:

  • Лихорадка
  • Кашель
  • Одышка или затрудненное дыхание
  • Охлаждение
  • Повторное сотрясение с ознобом
  • Мышечная боль
  • Головная боль
  • Боль в горле
  • Новая потеря вкуса или запаха
Симптомы коронавируса (COVID-19) – Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) [1]

Типичные симптомы

COVID-19 обычно вызывает симптомы гриппа, включая жар и кашель.

У некоторых пациентов, особенно пожилых людей и людей с другими хроническими заболеваниями, эти симптомы могут перерасти в пневмонию, сопровождающуюся стеснением в груди, болью в груди и одышкой.

Кажется, начинается с лихорадки , с последующим сухим кашлем .

Через неделю это может привести к одышке, примерно у 20% пациентов, нуждающихся в стационарном лечении.

Примечательно, что инфекция COVID-19 редко вызывает насморк , чихание или боль в горле (эти симптомы наблюдались только у 5% пациентов). Боль в горле, чихание и заложенный нос – наиболее частые признаки простуды .

[вверх ↑]

80% случаев легкие

На основании всех 72 314 случаев подтвержденных, подозреваемых и бессимптомных случаев COVID-19 в Китае по состоянию на 11 февраля, в документе китайского CCDC, опубликованном 17 февраля и опубликованном в Китайском журнале эпидемиологии, установлено, что:

  • 80,9% инфекций легкие (с гриппоподобными симптомами) и можно вылечить дома .
  • 13,8% – тяжелые , развиваются тяжелые заболевания, в том числе пневмония и одышка .
  • 4,7% как критическое и может включать: дыхательная недостаточность , септический шок и полиорганная недостаточность .
  • примерно в 2% зарегистрированных случаев вирус является летальным.
  • Риск смерти увеличивается с возрастом.
  • Относительно мало случаев заболевания среди детей.

[вверх ↑]

Ранее существовавшие условия

См. Также: Смертность в существующих условиях

Ранее существовавшие болезни, повышающие риск пациентов:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания
  2. сахарный диабет
  3. Хронические респираторные заболевания
  4. гипертоническая болезнь

Тем не менее, у некоторых здоровых людей действительно развивается тяжелая форма пневмонии после заражения вирусом.Причина этого выясняется, поскольку мы пытаемся узнать больше об этом новом вирусе.

[вверх ↑]

Примеры возможного развития симптомов (из реальных случаев)

Мужчина за 40 в Японии:

  • День 1: недомогание и мышечные боли
  • позже диагностирована пневмония

Мужчина за 60 в Японии:

  • День 1: начальные симптомы субфебрильная температура и боль в горле .

Мужчина за 40 в Японии:

  • День 1: озноб , потливость и недомогание
  • День 4: лихорадка , мышечная боль и кашель

Женщина за 70, в Японии:

  • День №1: Лихорадка 38 ° в течение нескольких минут
  • День 2-3: Пошел на автобусную экскурсию
  • День 5: посетил медицинское учреждение
  • День №6: проявились симптомы пневмонии .

Женщина за 40, в Японии:

  • День №1: субфебрильная температура
  • День №2: 38 ° лихорадка
  • День №6: лечится на дому .

Мужчина за 60, в Японии:

  • День # 1: Холодно
  • День №6: Температура 39 ° C. (102,2 F)
  • День # 8: Пневмония

Другой пациент из Китая с диабетом 2 типа и гипертонией в анамнезе:

  • янв.22: Лихорадка и кашель
  • 5 февраля: умер

Первая смерть на Филиппинах (44-летний китаец, предположительно, имел другие ранее существовавшие заболевания):

  • 25 января: Лихорадка, кашель и боль в горле (госпитализирован)
  • Развитая пневмония тяжелая
  • 2 февраля: умер

[вверх ↑]

Как долго длятся симптомы?

На основе имеющихся предварительных данных отчет Совместной миссии ВОЗ и Китая опубликован 2 февраля.28 ВОЗ, [5] , который основан на 55 924 лабораторно подтвержденных случаях, наблюдалось следующее среднее время от появления симптомов до клинического выздоровления:

  • легкие случаи : приблизительно 2 недели
  • тяжелая или критическая болезнь: 3-6 недель
  • время от начала до развития тяжелого заболевания (включая гипоксию): 1 неделя

Среди умерших пациентов время от появления симптомов до исхода колеблется от 2 до 8 недель.

[вверх ↑]

Симптомы, наблюдаемые у госпитализированных пациентов с COVID-19

Ниже мы перечисляем симптомы, причем процентов представляют долю пациентов, демонстрирующих этот симптом , наблюдаемый у госпитализированных пациентов, прошедших тестирование и идентифицированных как имеющих лабораторно подтвержденную инфекцию COVID-19. Эти данные относятся к госпитализированным пациентам, , следовательно, в целом это серьезных или критических случаев. случаев COVID-19 (около 80%) относятся к легкой степени .

Результаты исследования Wang et al, опубликованного на JAMA и основанного на 138 госпитализированных пациентах

[2]
Включены общие симптомы:
(Исследование Ванга и др.) [2]

Лихорадка

98,6%

Усталость

69,6%

Сухой кашель

59.4%

Среднее наблюдаемое время:

  • из Первый симптом до → Одышка (Одышка) = 5,0 дней
  • с первый симптом до → Поступление в больницу = 7,0 дней
  • от первый симптом до → ARDS (острый респираторный дистресс-синдром) = 8,0 дней (при возникновении)

Полный список симптомов из исследования Ванга:


Источник: Клинические характеристики 138 госпитализированных пациентов с пневмонией, инфицированной новым коронавирусом 2019 г., в Ухане, Китай – JAMA, Wang et al., 7 февраля 2020 г.

Результаты исследования Huang et al, опубликованного в The Lancet и основанного на 41 госпитализированном пациенте

[3]
ОБЩИЕ СИМПТОМЫ
ПРИ НАЧАЛЕ БОЛЕЗНИ
(Исследование Хуанга и др.) [3]

Лихорадка

98%

Кашель

76%

Миалгия (мышечная боль)
или усталость

44%

МЕНЬШЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ СИМПТОМОВ:

Выделение мокроты
(отхаркивающий материал)

28%

Головная боль

8%

Кровохарканье
(кашель с кровью)

5%

Диарея

3%

Результаты исследования Чена и др., Опубликованного в The Lancet и основанного на 99 госпитализированных пациентах

[4]
Признаки и симптомы при поступлении
(Исследование Чена и др.) [4]

Лихорадка

83%

Кашель

82%

Одышка

31%

Мышечная боль

11%

Путаница

9%

Головная боль

8%

Боль в горле

5%

Ринорея (насморк)

4%

Боль в груди

2%

Диарея

2%

Тошнота и рвота

1%

Более одного знака
или симптома

90%

Лихорадка, кашель,
и одышка

15%

[вверх ↑]

Информация о симптомах коронавируса от государственных служащих здравоохранения

Канадское агентство общественного здравоохранения

В канадском разделе PHAC, посвященном новому коронавирусу 2019 г., говорится, что:

  • Симптомы могут быть незначительными или отсутствовать.
  • Вы можете не знать, что у вас есть симптомы COVID-19, потому что они похожи на простуду или грипп .
  • Симптомы могут проявиться через 14 дней после контакта с вирусом. Это самый длительный из известных инфекционных периодов для этого вируса.

Симптомы включали:

  • лихорадка
  • кашель
  • затрудненное дыхание
  • Пневмония обоих легких

В тяжелых случаях заражение может привести к смерти.

Правительство Великобритании и NHS

В разделе Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), посвященном коронавирусу (2019-nCoV), в качестве основных симптомов коронавируса перечислены следующие:

  • кашель
  • высокотемпературный
  • одышка


В руководстве по новому коронавирусу GOV.UK для общедоступной страницы указано:

  • Типичные симптомы коронавируса включают лихорадку и кашель , который может прогрессировать до тяжелой пневмонии , вызывающей одышку и затрудненное дыхание.


В клиническом руководстве GOV.UK по новому коронавирусу (2019-nCoV): эпидемиология, вирусология и клинические особенности отмечается, что:

  • Лихорадка , кашель или стеснение в груди и одышка являются основными симптомами, о которых сообщается. Хотя в большинстве случаев сообщается о легком заболевании, также сообщается о тяжелых заболеваниях, некоторые из которых требуют интенсивной терапии.
Правительство Австралии

Министерство здравоохранения Австралии сообщает, что симптомы могут варьироваться от легкой болезни до пневмонии, добавляя, что некоторые люди выздоравливают легко, в то время как другие могут очень быстро заболеть.Согласно их списку симптомов нового коронавируса, люди могут испытывать:

  • лихорадка
  • гриппоподобные симптомы, такие как кашель, боль в горле и утомляемость
  • одышка

Центры США по контролю и профилактике заболеваний

CDC опубликовал следующую инфографику о своих симптомах нового коронавируса (2019-nCoV):

Всемирная организация здравоохранения

ВОЗ выпустила временное руководство по клиническому ведению подозреваемых случаев, в котором говорится, что

  • “nCoV может проявляться легкой , средней или тяжелой болезнью; последнее включает тяжелую пневмонию, ОРДС, сепсис и септический шок.«

[вверх ↑]

Coronavirus Worldometer Разделы:

Источники

  1. Симптомы нового коронавируса (2019-nCoV) – Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
  2. Клинические характеристики 138 госпитализированных пациентов с пневмонией, инфицированной новым коронавирусом 2019 г., в Ухане, Китай – JAMA, Wang et al., 7 февраля 2020 г.
  3. Клинические особенности пациентов, инфицированных новым коронавирусом 2019 г., в Ухане, Китай – Huang et al., Ланцет. 24 января, 2020
  4. Эпидемиологические и клинические характеристики 99 случаев новой коронавирусной пневмонии 2019 г. в Ухане, Китай: описательное исследование – Чен и др., The Lancet, 30 января 2020 г.
  5. Отчет Совместной миссии ВОЗ и Китая по коронавирусной болезни 2019 (COVID-19) [Pdf] – Всемирная организация здравоохранения, 28 февраля 2020 г.

Коронавирусная болезнь COVID-19 | РИВМ

Что такое COVID-19?

COVID-19 – заболевание, вызванное коронавирусом SARS-CoV-2.Заболевание может вызывать респираторные симптомы и жар, а в тяжелых случаях приводит к проблемам с дыханием. Вирус распространяется при кашле, чихании, пении, разговоре и т. Д. Во время деятельности, в результате которой образуются капли, вирус выбрасывается в воздух. Если другие люди вдыхают эти капли или попадают в рот, нос или глаза, например, руками, они могут заразиться вирусом.

Симптомы COVID-19

Наиболее частые симптомы COVID-19:

  • Симптомы простуды (например, насморк, насморк, чихание, боль в горле)
  • Кашель
  • Одышка
  • Повышенная температура или жар
  • Внезапная потеря запаха и / или вкуса (без заложенности носа)

Менее распространенные симптомы:

  • Усталость
  • Боли общие
  • Головная боль
  • Боль в глазах
  • Мышечные боли
  • Головокружение
  • Раздражительность / спутанность сознания
  • Боль в животе
  • Похудание / потеря аппетита
  • Диарея
  • Тошнота / рвота
  • Инфекция глаз (конъюнктивит)
  • Различные кожные аномалии (например, сыпь)
  • Плохое самочувствие

Инкубационный период

Время между моментом заражения и появлением симптомов называется инкубационным периодом.Инкубационный период коронавируса SARS-CoV-2 составляет от 2 до 14 дней. Если вы инфицированы, симптомы заболевания обычно проявляются за 5 или 6 дней. Отслеживание источников и контактов показывает, что 99% контактов, у которых развиваются симптомы, развиваются в течение 10 дней после последнего контакта с инфицированным человеком.

Что делать, если у вас есть симптомы, которые могут указывать на COVID-19

Есть ли у вас легкие симптомы, такие как насморк, насморк, чихание, боль в горле, легкий кашель или повышение температуры (до 38 градусов Цельсия)? И / или вы внезапно потеряли обоняние или вкус? Затем сразу же пройдите тестирование, выполнив самотестирование или записавшись на прием в Муниципальную службу здравоохранения (GGD).Если результат самотестирования положительный, запишитесь на прием в GGD, чтобы подтвердить результат. Оставайтесь дома, пока не получите результат. Не делайте никаких покупок и не принимайте посетителей. Попросите кого-нибудь сделать покупки или заказать доставку продуктов. Пригласите кого-нибудь выгуливать вашу собаку.

Если результат самотестирования или теста GGD отрицательный, значит, вы не были инфицированы коронавирусом SARS-CoV-2 на момент тестирования. Вам больше не нужно оставаться дома, и вы можете вернуться к своему обычному распорядку дня (например, пойти на работу или учебу).

Если результат теста GGD положительный, значит, у вас COVID-19. Оставайтесь дома и начните самоизолироваться в отдельной комнате. Избегайте любых контактов с членами вашей семьи. К другим людям в вашей семье применяются исключительные правила. Подробнее читайте на странице о карантине и изоляции.

Если вы уязвимы из-за старости или болезни или у вас есть уязвимые члены семьи, и у вас развиваются симптомы, которые могут указывать на COVID-19, вам следует сразу же записаться на прием, чтобы пройти тестирование в GGD.Оставайтесь дома, пока не получите результаты анализов.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему терапевту или в медицинский центр в нерабочее время, если ваши симптомы ухудшаются или вам требуется медицинская помощь. Например, обратитесь к врачу, если у вас поднялась температура или возникло затрудненное дыхание.

Восстановление после болезни

Время, необходимое для выздоровления от COVID-19, может варьироваться от человека к человеку. У некоторых людей симптомы простуды наблюдаются и они выздоравливают в течение нескольких дней, но есть и люди, у которых симптомы сохраняются в течение длительного времени, растянувшись на многие недели.Людям с COVID-19, которые были госпитализированы, обычно требуется больше времени для восстановления. Это зависит, среди прочего, от того, здоровы ли они, кроме заражения коронавирусом.

Длинный COVID

У некоторых людей после инфекции SARS-CoV-2 наблюдаются долгосрочные симптомы. Это называется «длительный COVID» или «PASC»: пост-острые последствия SARS-CoV-2. Эти симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель после COVID-19, а иногда и месяцами. Подробнее о Long COVID

Кто наиболее уязвим?

Кто угодно может серьезно заболеть вирусом, но некоторые люди имеют более высокий риск тяжелого заболевания COVID-19.Подробнее о группах риска читайте здесь.

У детей меньше вероятность появления симптомов

Согласно исследованию, у детей с положительным результатом теста на коронавирус SARS-CoV-2 вероятность появления симптомов ниже, чем у взрослых. Подробнее о детях и SARS-CoV-2.

Заражены более одного раза

Некоторые люди заражаются коронавирусом SARS-CoV-2 более одного раза. Люди, которые повторно заразились, обычно становятся менее тяжелыми. У большинства людей с хорошим здоровьем после заражения вырабатывается иммунитет к вирусу.Мы еще не знаем точно, как долго человек находится под защитой и защищает ли иммунитет после заражения от различных вариантов вируса. Мы также не знаем, насколько люди заразны, если они снова заразятся.

Если у вас появятся симптомы, которые могут указывать на COVID-19, рекомендуется оставаться дома и пройти самотестирование или пройти тестирование в GGD. Если результат вашего самотестирования положительный, запишитесь на прием в GGD, чтобы подтвердить результаты.

Лечение COVID-19

Если вы заболели в собственном доме, вы можете принимать парацетамол, если у вас болит или жар.Другие обезболивающие (НПВП, такие как ибупрофен, диклофенак или напроксен) имеют больше побочных эффектов. Вот почему парацетамол более безопасен. Парацетамол также лучше помогает при лечении лихорадки, чем ибупрофен.

Для госпитализированных пациентов с COVID-19 доступно несколько вариантов лечения:

  • Дексаметазон и другие кортикостероиды. Эти зарегистрированные лекарства использовались в лечении пациентов в течение многих лет и, как известно, подавляют иммунную систему. Было показано, что такие вещества снижают риск смерти у госпитализированных пациентов с COVID-19, которым требуется дополнительный кислород.Эти препараты не рекомендуются людям с легкими симптомами, которым не требуется госпитализация.
  • Тоцилизумаб рекомендуется тяжелобольным пациентам, находящимся в стационаре. Этот хорошо зарекомендовавший себя препарат подавляет воспаление. Он используется для лечения ревматоидного артрита и других системных воспалительных заболеваний. Он должен вводиться через капельницу.
  • Ремдесивир – это противовирусный препарат, на который было выдано разрешение в 2020 году. Этот препарат вводится внутривенно.Это потенциально может ускорить клиническое выздоровление госпитализированных пациентов с COVID-19, которым требуется дополнительный кислород.

Кроме того, существуют еще не зарегистрированные официально препараты, которые уже можно применять пациентам, не имеющим собственных антител против вируса SARS-CoV-2. Поэтому им назначают внутривенное лечение для получения моноклональных антител, которые производятся на заводе. Многие люди вырабатывают собственные антитела вскоре после того, как у них появляются симптомы, но есть люди со сниженным иммунитетом (пациенты с ослабленным иммунитетом), которые не могут вырабатывать антитела в достаточных количествах.У большинства людей нет собственных антител сразу после появления первых симптомов, если они не были ранее вакцинированы. Лечение моноклональными антителами может снизить риск госпитализации, если оно назначается на ранней стадии COVID-19 людям с инфекцией SARS-CoV-2, у которых еще нет антител. Люди, которые госпитализированы из-за COVID-19 и не имеют (пока) каких-либо антител от вакцинации или перенесенного заболевания на момент госпитализации, также могут иметь менее тяжелое течение болезни в больнице, если их лечат этими моноклональными антителами.

Инфекция и профилактика

Возможно, вы заразитесь незадолго до того, как у вас начнутся симптомы. Если вы кричите или закричите, маленькие капельки, содержащие вирус, могут вылететь из вашего носа и рта в воздух. Это также может произойти в результате разговора, чихания и кашля. Другие люди могут заразиться, если вдохнут эти капли или попадут в рот, нос или глаза, например, руками.

Если вы держитесь на расстоянии от других (оставаясь не менее 1.5 метров друг от друга) и регулярно хорошо мойте руки, вероятность заразиться капельками очень мала. Риск того, что вы сами заразите других, очень невелик, если вы держитесь на расстоянии от других, чихаете и кашляете в локоть, используете бумажные салфетки и выбрасываете их после использования, а также оставайтесь дома и проводите самотестирование или проходите тестирование в GGD. если у вас есть симптомы.

На сегодняшний день существует множество различных вариантов вируса. Более поздние варианты иногда более заразительны, чем «старые» варианты.(Подробнее о различных вариантах вируса.)

Меры по предотвращению распространения вируса

Основные правила предотвращения распространения вируса изложены на сайте Government.nl.
Для получения дополнительной информации о том, как распространяется вирус, см. Страницу о распространении COVID-19.

Прививки

Вакцинация предотвращает серьезное заболевание от инфекции SARS-CoV-2. Если вам сделали прививку, вы все равно можете заразиться. Однако у вас на 50% меньше шансов заразиться, чем если бы вы не были вакцинированы.

Укол от гриппа не защищает от COVID-19

Нет никаких доказательств того, что люди, перенесшие прививку от гриппа, более восприимчивы к коронавирусу SARS-CoV-2. Прививка от гриппа не ослабляет вашу иммунную систему. Точно так же нет никаких доказательств того, что прививка от гриппа увеличивает риск заражения COVID-19. Кроме того, прививка от гриппа не влияет на тяжесть симптомов, если вы действительно заболеете.

Грипп и COVID-19

Каковы наиболее важные сходства и различия между гриппом и COVID-19?
Посмотрите видео Четыре вопроса о гриппе и COVID-19.

Иммунитет в Нидерландах

Политика Нидерландов в ответ на COVID-19 направлена ​​на поддержание голландской системы здравоохранения и защиту уязвимых групп в обществе. Большинство людей, переболевших COVID-19, выздоравливают. Это означает, что в Нидерландах укрепляется иммунитет к болезни. Это не цель, а следствие того, что вирус присутствует в Нидерландах. Также стало очевидно, что более тяжелое течение болезни из-за заражения вирусом приводит к соответствующему увеличению уровней антител в крови.У людей с легкими симптомами вырабатывается меньше антител. Кроме того, все больше и больше людей укрепляют иммунитет в результате вакцинации. Среди прочего, исследование PIENTER Corona Study в настоящее время изучает, сколько людей имеют антитела против SARS-CoV.

Заболеваемость COVID-19; насколько это распространено?

Еженедельное обновление предлагает обзор ключевых показателей COVID-19 в Нидерландах. Это включает в себя общее количество людей, у которых был положительный результат теста на вирус, и количество пациентов, госпитализированных с COVID-19.

  • Мы не знаем, сколько человек в Нидерландах вылечили от COVID-19. COVID-19 – это заболевание, подлежащее регистрации, поэтому необходимо сообщать о подтвержденных случаях. Однако сообщать о том, что кто-то излечился от болезни, не требуется. Считается, что человек, у которого в течение 24 часов полностью отсутствуют симптомы, выздоровел.
  • Число людей, которых были выписаны из отделений интенсивной терапии и больниц, человек сообщается на сайте Национального фонда оценки интенсивной терапии (NICE).На веб-сайте NICE есть обзоры всех голландских пациентов интенсивной терапии с инфекцией COVID-19, находящихся в отделениях интенсивной терапии в Нидерландах или Германии. Вот обзоры пациентов в отделениях интенсивной терапии и больничных палатах.

Простуда или грипп?

В более короткие и холодные зимние дни нередко можно заболеть простудой или гриппом. У нас также есть COVID-19, о котором нужно знать. Простуда – обычно легкое заболевание, но грипп и COVID-19 могут быть серьезными, поэтому полезно знать разницу.

Простуда, грипп (грипп) и COVID-19 влияют на ваши дыхательные пути и то, как вы дышите. Это означает, что их легко спутать друг с другом. Однако простуда обычно не является серьезным заболеванием, в отличие от гриппа и COVID-19.

Может быть, это COVID-19?

Симптомы COVID-19 похожи на простуду или грипп.

Симптомы COVID-19 включают:

  • кашель
  • высокая температура (минимум 38˚С)
  • одышка
  • боль в горле
  • чихание и насморк
  • временная потеря обоняния.

Подробнее о хронологии симптомов COVID-19 – чего ожидать.

Если вы не уверены, есть ли у вас COVID-19, позвоните своему GP или Healthline по специальному номеру COVID-19 0800 358 5453.

Вакцинация – ваша лучшая защита от COVID-19 и гриппа. Узнайте больше о вакцинах против COVID-19 и вакцине от гриппа.

В чем разница между простудой и гриппом?

См. Также симптомы COVID-19.

Холод

Грипп (грипп)

Описание

  • Легкое заболевание продолжительностью 1-2 недели.
  • Некоторые симптомы, например кашель, могут сохраняться в течение нескольких недель.

Описание

  • Заболевание от умеренного до тяжелого с внезапным появлением симптомов, длящимся 7–10 дней.
  • Кашель и усталость могут длиться несколько недель после того, как болезнь пройдет.

Симптомы

Ранние признаки включают:

  • боль в горле
  • чихание
  • насморк
  • легкая лихорадка.

Даже если вы чувствуете усталость или боли, большинство симптомов проявляются выше шеи.

Через несколько дней сопли обычно становятся гуще и могут приобретать зеленоватый или желтоватый цвет.

Боль в мышцах встречается редко.

Легкая головная боль (заложенность носовых пазух).

Иногда кашель.

Симптомы

Неожиданное начало:

  • лихорадка (обычно высокая, 38-40 градусов по Цельсию)
  • дрожь
  • мышечные боли
  • изнурительная усталость
  • головная боль (может быть сильной).

Сухой кашель может стать влажным.

Необходим постельный режим.

Профилактика

Часто мыть руки.

Не кашлять над другими людьми.

Профилактика

Вакцина против гриппа (гриппа) (бесплатно для лиц из групп высокого риска).

Часто мыть руки.

Не кашлять над другими людьми.

Возможные осложнения

Заложенность носовых пазух

Инфекция уха

Возможные осложнения

Бронхит

Пневмония – может быть опасной для жизни

Когда обращаться за советом при простуде или гриппе

Вы можете лечить большинство простудных и гриппоподобных заболеваний отдыхом и самолечением в домашних условиях, но вам нужно знать, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Позвоните в свою медицинскую клинику для консультации, если вы:

  • не поправляются
  • беременны
  • страдает диабетом или заболеванием, влияющим на ваше дыхание, сердце или иммунную систему
  • в возрасте 65 лет и старше
  • страдают болью в горле и являются маори или пасификами в возрасте от 3 до 35 лет.
  • обеспокоены или не уверены, что делать.

Если вы не знаете, что делать, позвоните в Healthline по бесплатному номеру 0800 611 116 или обратитесь за советом к своему врачу.

Когда обращаться за неотложной медицинской помощью

Если у вас есть какие-либо из следующих признаков, что вы серьезно нездоровы и нуждаетесь в неотложной помощи:

  • затрудненное или болезненное дыхание
  • голубоватые губы или язык
  • боль в груди
  • кашляет кровью
  • сильная тряска, окоченение
  • путаница или трудно разбудить
  • жесткая шея
  • Сыпь с пурпурными или красными пятнами или синяками
  • липкая кожа
  • не мочеиспускание или моча темного цвета.

Позвоните по телефону 111 или обратитесь в отделение неотложной помощи больницы прямо сейчас. Не задерживай.

Самостоятельная помощь при простуде и гриппе

Отдых – по возможности дома, чтобы не распространять ошибки.
Обильно пейте жидкости, теплые напитки или супы с лимоном и медом, чтобы избежать обезвоживания (мед небезопасен для детей младше одного года).
Боль в горле Отсосите чайную ложку меда или прополощите горло соленой водой.Взрослые также могут попробовать полоскание, спрей для горла или обезболивающие (обезболивающие) леденцы.
Заложенный нос или насморк Узнайте у фармацевта о противоотечных средствах и солевых спреях для носа.
От кашля Выпейте напиток с лимоном и медом или спросите у фармацевта о леденцах от кашля или лекарствах, которые могут вам подойти. Лекарства от кашля не излечивают кашель, но могут немного облегчить его.
Боли и боли Попробуйте парацетамол ИЛИ лекарства от простуды и гриппа (внимательно проверьте дозы и спросите своего врача или фармацевта, безопасно ли это для вас).
Избегайте антибиотиков – они не могут вылечить простуду, грипп или большинство видов кашля, поскольку они вызываются вирусами.

Избегайте отлова и распространения ошибок

Позаботьтесь о своем здоровье и защитите свой ханау и общество.

  • Вымойте руки в течение 20 секунд и хорошо их высушите.
  • Прикрывайте рот при кашле и чихании.
  • Не прикасайтесь к лицу нечистыми руками.
  • Не передавайте личные вещи, такие как чашки, кухонную утварь или полотенца.
  • Часто очищайте и дезинфицируйте поверхности, например дверные ручки.
  • Оставайтесь дома, если вы заболели, и избегайте тесного контакта с другими людьми.
  • Держите кашель подальше от других людей.

Узнайте больше о предотвращении распространения COVID-19.

Береги себя этой зимой

Делайте прививку от гриппа каждый год – это может быть для вас бесплатно.
Сохраняйте свою иммунную систему сильной – будьте активны, ешьте здоровую пищу, не курите и много спите.
Сохраняйте тепло – обогрейте дом минимум до 18 ° C.
Бросьте курить – курильщики чаще простужаются, симптомы ухудшаются, и они длятся дольше.

Узнать больше

Colds Health Navigator NZ, 2018
Influenza Health Navigator NZ, 2018
Устойчивость к антибиотикам Health Navigator NZ, 2018
Темы о гриппе (гриппе) Health Navigator NZ

Отзыв пользователя

Д-р Шэрон Лейтч – врач общей практики и стажер по клиническим исследованиям в Департаменте общей практики и сельского здоровья Университета Отаго.Область ее исследований – безопасность пациентов при оказании первичной медико-санитарной помощи и безопасное использование лекарств.

Кашель и простуда у детей | Причины и лечение

Что вызывает кашель и простуду?

Большинство случаев кашля и простуды вызываются микробами, называемыми вирусами. Многие вирусы могут инфицировать нос и горло. Они передаются при кашле и чихании вируса в воздух. В среднем ребенок дошкольного и младшего школьного возраста кашляет или простужается 3-8 раз в год. У некоторых детей будет больше.Иногда возникает несколько приступов кашля или простуды один за другим. Ребенок, который живет с курильщиками, имеет повышенный риск развития кашля и простуды, а простуды могут длиться дольше.

Каковы симптомы?

  • Общие симптомы – кашель и насморк. Кашель часто усиливается ночью. Кашель не повреждает легкие.
  • Кроме того, у ребенка может быть повышенная температура (жар), боль в горле, головная боль и усталость; они могут отказаться от еды.Иногда после приступа кашля дети могут заболеть (рвота).
  • Скопление слизи за барабанными перепонками может вызвать притупление слуха или легкую боль в ухе.
  • Очень маленькие дети часто много спят, когда им плохо.

Как лечить кашель и простуду?

Волшебного лекарства не существует! Обычно симптомы ухудшаются в первые 2-3 дня, а затем ослабевают в течение следующих нескольких дней, когда иммунная система избавляется от вируса. Раздражающий кашель может сохраняться до 2-4 недель после исчезновения других симптомов.Антибиотики не убивают вирусы, поэтому они бесполезны при простуде и кашле.

Поддерживающая терапия

Кашель и простуда часто не нуждаются в лечении.

Убедитесь, что ваш ребенок достаточно пить. Низкий уровень жидкости в организме (обезвоживание) может развиться, если у ребенка повышенная температура (жар) и он мало пьет.

Отдых, вероятно, помогает организму быстрее бороться с вирусами.

Лечение для облегчения симптомов

Парацетамол может облегчить боли и боли, головные боли и жар.Ибупрофен – альтернатива. Оба продаются в аптеках в жидком виде для детей. Существуют разные бренды – спросите фармацевта, если вы не уверены, что подходит.

Физиологические капли при заложенности носа

Популярным средством лечения заложенности носа у ребенка является закапывание в нос нескольких капель соленой воды (физиологического раствора) непосредственно перед кормлением. Некоторые люди считают, что это помогает прочистить нос, чтобы облегчить кормление. Существует мало научных доказательств того, насколько хорошо это работает, но, возможно, стоит попробовать, если кормление затруднено.Вы можете купить солевые капли в аптеке.

Натирание паром

Растирание паром – еще одно популярное средство. Их можно наносить на грудь и спину. Избегайте нанесения непосредственно на область ноздрей. Опять же, существует мало научных доказательств того, насколько хорошо они работают.

Вдыхание пара

Вдыхание пара также помогает уменьшить заложенность носа и кашель. Самый безопасный способ сделать это с детьми – посидеть в ванной с горячим душем / краном.

Сладости от кашля

Сосание ментола или других лечебных сладостей может помочь облегчить раздражающий кашель и боль в горле у детей старшего возраста.

А как насчет средств от простуды и кашля?

Средства от кашля или простуды могут рекламироваться и продаваться в аптеках. Они содержат различные ингредиенты или комбинации ингредиентов, такие как парацетамол, противоотечные, антигистаминные и средства от кашля. Однако нет убедительных доказательств того, что эти средства от кашля и простуды работают. Кроме того, они могут иметь побочные эффекты, такие как аллергические реакции, проблемы со сном или заставлять вас видеть или слышать то, чего на самом деле нет (галлюцинации).

В марте 2009 года Агентство по регулированию в области лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) выпустило важное заявление. В нем говорится, что родители и опекуны больше не должны использовать безрецептурные лекарства от кашля и простуды у детей в возрасте до 6 лет. Эти лекарства по-прежнему доступны для детей в возрасте от 6 до 12 лет (поскольку у детей старшего возраста риск побочных эффектов меньше). Однако они продаются только в аптеках, после получения более четких рекомендаций на упаковке и у фармацевта. Примечание : парацетамол и ибупрофен не классифицируются как лекарства от кашля и простуды, и их все же можно давать детям.

Теплый напиток, приготовленный из меда и лимонного сока, может успокоить раздражение или боль в горле, как лекарство от кашля, которое вы покупаете в аптеке. Обратите внимание, что мед нельзя давать младенцам до 1 года.

Кашель – симптом, который сложно контролировать. Иногда кажется, что ваш ребенок все время кашляет. Они могут так сильно кашлять, что заболеют. Это неприятно, но не обязательно означает, что им требуется дополнительное лечение у врача.

Другие методы лечения

Добавки цинка

Предыдущие исследования показывают, что минерал под названием цинк, по-видимому, снижает тяжесть симптомов простуды у здоровых детей.Недавний обзор исследований добавок цинка и простуды показал, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды, если их принимать в течение 24 часов после первых симптомов простуды. Добавки цинка также могут помочь предотвратить простуду. Однако были возможные побочные эффекты, такие как неприятный вкус и плохое самочувствие (тошнота). В обзоре сделан вывод о том, что пока не ясно, следует ли рекомендовать цинк для лечения простуды. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, какую дозу следует принимать и как долго.Более подробную информацию можно найти в разделе «Дополнительная литература и ссылки» в конце этой брошюры.

Витамин C

Также были проведены исследования, посвященные витамину C для профилактики или лечения простуды. Недавний обзор показал, что регулярный прием витамина С не предотвращает простуду среди обычного населения. Тем не менее, похоже, что это уменьшило продолжительность и тяжесть симптомов. Кроме того, в испытаниях, в которых люди подвергались непродолжительным периодам экстремального физического стресса (например, марафонцы и лыжники), витамин С вдвое снижал риск развития простуды.Необходимы дополнительные исследования, чтобы ответить на вопрос, может ли витамин С помочь после того, как симптомы простуды уже проявились.

Витамин D

Исследование, опубликованное в начале 2017 года, показало, что витамин D также полезен для предотвращения простуды. Многие люди в Великобритании имеют низкий уровень витамина D зимой, и Служба здравоохранения Англии теперь рекомендует всем подумать о приеме добавки витамина D зимой.

Лечебные травы

Эхинацея (лечебное средство на травах) и чеснок традиционно использовались для лечения простуды.Однако недавние обзоры исследований не смогли найти никаких доказательств того, что это полезно. MHRA также рекомендует не давать эхинацею детям младше 12 лет. Это связано с редкими аллергическими реакциями, которые могут быть очень серьезными.

Экстракт черной бузины – еще одно традиционное природное средство. Есть некоторые свидетельства того, что он может помочь предотвратить и сократить простуду.

На какие симптомы следует обращать внимание?

Большинство кашля и простуды проходят без осложнений.Иногда более серьезная инфекция развивается из первоначальной вирусной инфекции. Например, ушная инфекция, инфекция грудной клетки или пневмония. Симптомы, на которые следует обратить внимание, могут означать, что у вашего ребенка не просто простуда, включают:

  • Проблемы с дыханием – хрипы, учащенное дыхание, шумное дыхание или затрудненное дыхание.
  • Неспособность глотать (это может проявляться как обильное слюнотечение).
  • Сонливость.
  • Необычная раздражительность или постоянный плач у ребенка или если ребенок не ест.
  • Сыпь.
  • Боли в груди.
  • Постоянно высокие температуры, особенно если у ребенка младше 3 месяцев повышенная температура (жар) выше 38 ° C.
  • Очень сильная (сильная) головная боль, боль в горле, боль в ухе или опухшие железы.
  • Кашель, который продолжается более 3–4 недель.
  • Симптомы скорее ухудшаются, чем улучшаются примерно через пять дней простуды.
  • Симптомы (кроме раздражающего кашля) продолжаются более десяти дней.Это особенно важно, если у вашего ребенка слизь или мокрота зеленого, желтого или коричневого цвета, так как это может указывать на инфекцию другими микробами, называемыми бактериями.
  • Любой симптом, который вы не можете объяснить.

Обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо симптомы, которые вас беспокоят.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *