МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

Как справиться с болью в горле в домашних условиях

Бывало ли, чтобы холодным пасмурным утром вы просыпались с болью в горле. Если да, то вы, наверняка, знаете, что когда вы чувствуете себя нехорошо, совсем не хочется выходить из дома, особенно, если на улице ненастье.

Не переживайте! Мы подобрали несколько способов, которые могут помочь облегчить боль в горле в домашних условиях и быстро встать на ноги.

 

Примите горячую ванну

Теплый душ может помочь почувствовать себя лучше. Дело в том, что пар может увлажнить и успокоить раздраженную слизистую оболочку горла. Поэтому перед водными процедурами включите горячую воду на 5-10 минут, чтобы ванная комната заполнилась паром. Это принесет вам облегчение и улучшит общее состояние.

 

Пейте больше чая

Да, действительно, чай способен на многое! С древних времен чай с ромашкой пили, чтобы уменьшить воспалительные процессы и расслабить мышцы¹.  Попробуйте добавить в чашку ложку меда или дольку лимона. Это может облегчить болевые ощущения. Чай особенно эффективен, если вы проводите весь день в постельном режиме. Выпивайте чашечку чая вечером перед сном: ромашка поможет вам спокойно и крепко уснуть. Но будьте осторожны, на данные компоненты редко, но все же может возникнуть аллергия.

 

Убедитесь, что вы нормально питаетесь и пьете много жидкости

Когда у вас больное горло, то боль при глотании может мешать нормально питаться. Ваш организм очень нуждается в полезных веществах для нормального функционирования и борьбы с болезнью. Если твердая пища доставляет дискомфорт вашему больному горлу, попробуйте питаться протертой пищей. Также классическим «домашним лекарством» является куриный бульон. Он помогает восполнить баланс сил и успокоить боль в горле. Не менее важно защитить организм от обезвоживания, поэтому пейте больше жидкости!

 

Отдыхайте!

Если у вас есть возможность остаться дома, берите одеяло и устраивайтесь поудобнее на диване. Пожалуй, самое время включить фильм или сериал, которые вы так давно хотели посмотреть. Вы должны отдохнуть, поэтому наслаждайтесь этим в полной мере!

Если ваше горло не перестает болеть, попробуйте воспользоваться таблетками для рассасывания Стрепсилс® c различными дополнительными свойствами.  Например, для смягчения больного горла – Стрепсилс® со вкусом мёда и лимона или для устранения боли в горле и заложенности носа – Стрепсилс® со вкусом ментола и эвкалипта. Таблетки Стрепсилс® помогают быстро и эффективно облегчить боль². Они содержат два активных компонента (дихлорбензиловый спирт и амилметакрезол), которые борются с  инфекцией, вызывающей боль в горле.

 

А что с работой?

В зависимости от степени воспаления в горле, вам может потребоваться взять на некоторое время больничный. Если вы решили остаться дома, потратьте это время по назначению и дайте своему организму отдохнуть. Ложитесь спать пораньше, старайтесь лишний раз не выходить на улицу. Если вы не можете оставить работу на пару дней, старайтесь сильно не нагружать себя, чтобы дать возможность организму восстановиться после заболевания.

Эти простые советы помогут вам облегчить боль в горле не выходя из дома!

Если боль в горле усиливается, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу.

как снять, чем полоскать и чем лечить горло при воспалении?

Боль в горле — самая частая жалоба на приеме у терапевта и ЛОР-врача. Настолько распространенная, что пациентом она уже не воспринимаются всерьез. А напрасно: игнорирование симптомов может привести к развитию серьезных осложнений даже при легкой простуде. Чтобы не выпасть из обоймы жизни надолго, необходимо правильно определить причину воспаления горла и знать, какие меры можно предпринять. Об этом и поговорим в статье.

Причины воспалительных процессов

Холодное время года у многих ассоциируется со вспышками инфекционных заболеваний и повышенной вероятностью свалиться дома с недомоганием. И действительно: переохлаждение, сниженный иммунитет и авитаминоз, которые характерны для этой поры, значительно подрывают защитные функции организма. Но на самом деле инфекции — далеко не единственная причина воспалительных процессов в горле. Рассмотрим основные из них.

Инфекционные заболевания различной этиологии — самая распространенная причина болезненных ощущений. Они могут вызываться бактериями, вирусами и даже грибками. Возбудитель и локализация инфекционного процесса оказывают влияние на особенности клинической картины и подходы к лечению.

1. ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — широкая группа клинически и морфологически схожих заболеваний, причиной возникновения которых являются вирусы. Наиболее распространенными возбудителями ОРВИ являются: риновирус, аденовирус, вирус гриппа, парагриппа и другие — всего более 200 вариантов. Взрослый человек переносит одну из форм ОРВИ около двух или трех раз в год. В зависимости от возбудителя и особенностей иммунитета клиническая картина может несколько меняться, но основными признаками остаются воспаление слизистой горла с катаральными симптомами (покраснение, боль и першение в горле, насморк, кашель, чихание), а также слабость, повышение температуры, головная боль.

На заметку

На долю ОРВИ приходится более 90% всех инфекционных заболеваний[1]. Ежегодно в России регистрируется до 41,2 миллионов случаев ОРВИ. Именно они являются причиной почти 40% нетрудоспособности в больничных листах работников[2].

2. Фарингит — воспалительное заболевание глотки, которое возникает под влияние вирусной, бактериальной (стрептококки, стафилококки) и грибковой (кандида) инфекции. На развитие фарингита также влияют неблагоприятные климатические факторы, вдыхание загрязненного воздуха, травмы и аллергии. Клиническая картина фарингита включает в себя интенсивную гиперемию (покраснение) слизистой глотки, боль и першение в горле, кашель, субфебрильную температуру. Выделяют острое и хроническое течение. Хроническая форма развивается после недолеченной острой, из-за частых инфекционно-воспалительных заболеваний, курения и плохой экологической обстановки. Симптомы хронического фарингита более сглажены, но во время обострений становятся такими же, как при острой форме.
3. Тонзиллит — инфекционно-воспалительное заболевание глоточных миндалин. Основной причиной являются бактерии, но встречаются вирусные и грибковые возбудители. Наблюдается острое начало с сильной болью в горле, усиливающейся при глотании. Процесс ограничен лакунами миндалин или распространяется на лимфоидную и другие окружающие ткани. Пораженные миндалины имеют рыхлый вид с гнойными пробками. Могут присоединиться лимфаденит и признаки интоксикации. Недолеченная острая форма иногда переходит в хроническую и может стать причиной таких серьезных осложнений, как паратонзиллярный абсцесс, болезни почек, сердца и коллагенозы.
4. Ларингит — воспаление гортани, которое возникает на фоне простудно-инфекционных заболеваний, переохлаждения, загрязненного воздуха или перенапряжения гортани. В клинике воспаление слизистой гортани сильно выражено, видна гиперемия и инфильтрация тканей. Все это сопровождается першением, сухостью в горле, изнуряющим «лающим» кашлем, охриплостью голоса, признаками интоксикации.

Это важно!

У детей младшего возраста в связи с анатомическими особенностями может развиться опасный вариант ларингита — ложный круп. Это обструктивная форма, которая требует экстренной госпитализации ребенка, причем не в ЛОР-отделение, а в отделение интенсивной терапии или реанимационное[3]. Из-за выраженного отека сильно сужается просвета гортани, что приводит к резкому затруднению дыхания. Необходимо немедленно доставить ребенка в больницу или вызвать неотложную помощь.

5. Трахеит — воспалительный процесс в трахее. Этиология такая же, как у предыдущих заболеваний. Часто сочетается с ларингитом (ларинготрахеит). Возникает приступообразный кашель (чаще сухой), особенно при глубоких вдохах и выдохах, что не дает дышать «полной грудью». Также наблюдаются другие симптомы: боли в горле, грудной клетке и мышцах, пропадает голос, повышается температура и так далее.

Опухолевые заболевания глотки и гортани развиваются постепенно и первое время могут никак не давать о себе знать. По мере роста новообразования возникают ощущения, которые можно перепутать с симптомами инфекционных заболеваний: изменение тембра голоса, неприятные ощущения при глотании (причем в первую очередь твердой пищи), боли в горле, кровохарканье, затруднение дыхания. Необходимо знать, что при простудных заболеваниях эти проявления редко сохраняются больше двух недель. С визитом к врачу не стоит затягивать в любом случае, но если принято решение лечиться самостоятельно, а симптомы держатся уже три и более недель, то обратиться к специалисту необходимо в срочном порядке. К общим проявлениям относится слабость, недомогание, потеря веса.

Стоматит — распространенное инфекционно-воспалительное заболевание слизистой оболочки полости рта, которое часто возникает на фоне сниженного иммунитета, плохой гигиены, случайных травм при приеме пищи, ношении некачественных зубных протезов. В зависимости от природы поражающего фактора выделяют вирусный, бактериальный, грибковый и химический стоматит. Появляются покраснения, гнойнички, пузырьки, налеты и эрозии на слизистой. Обычно очаги стоматита локализуются на внутренней стороне губ, щек и под языком, но процесс может переходить на нёбо и миндалины. Все это сопровождается болезненными ощущениями. Системные явления обычно не наблюдаются.

Чем лечить воспаление гортани

Важно как можно больше знать о том, как снять воспаление горла, ведь это состояние встречается повсеместно. Если принять меры вовремя, то можно не только предотвратить осложнения, но и «задушить инфекцию на корню», избежав долгих мучений с высокой температурой и изнуряющим кашлем. Сегодня доступно много способов, чтобы облегчить свое состояние и вернуться к привычному образу жизни как можно скорее.

Симптоматические средства:

• Обильное теплое питье. Инфекционное заболевание — это всегда интоксикация организма, и достаточное употребление жидкости помогает с ней справиться. Но не стоит увлекаться: хватит 30 мл на 1 кг собственного веса. При этом следует помнить, что слишком горячие напитки будут оказывать дополнительное раздражающее действие. Достаточно, чтобы температура потребляемой жидкости немного превышала температуру тела.
• Таблетки от боли в голе — это симптоматическое средство против воспаления горла: позволяет снять дискомфортные ощущения в нем, а также немного «промыть» пораженный очаг.

Противовирусные препараты:

• Аэрозоли и спреи. Современные формы, которые активно применяются в медицинской практике как эффективные средства от воспаления горла. Специальные микрораспылители помогают равномерно распределить лекарственное вещество в точной дозировке и избежать побочных эффектов при парентеральном применении. Маленький размер частиц обеспечивает высокую степень проникновения даже в труднодоступные места. К примеру, в этой форме выпускаются некоторые препараты на основе интерферона альфа-2b.
• Средства для полоскания. Один из самых эффективных и проверенных методов, который позволяет получить противовирусный, антисептический и дезинфицирующий эффект. Без полоскания нельзя обойтись при лечении сильного воспаления горла и миндалин. Оно оказывает симптоматическое действие и борется с возбудителем. Можно использовать народные средства (соду, травы с антибактериальным эффектом — ромашку, шалфей, календулу), средства с антисептическим действием («Мирамистин», «Гексэтидин»). Кроме того, в форме средств для полоскания сегодня доступны препараты с прямым противомикробным действием, такие как нитрофурал.
• Порошки и таблетки от воспаления горла. Препараты для приема внутрь позволяют оказывать системное воздействие на организм. С вирусами борются аналоги специальных ферментов — пуриновых нуклеозидов, необходимых всему живому для быстрого клеточного роста. Искусственно синтезированные нуклеозиды с внесенными в их молекулу изменениями, принимаются вирусами за натуральные, поглощаются и включаются в цепочку вирусной ДНК, вызывая обрыв цепи. Другие вещества, такие как римантадин, как бы сковывают, ингибируют (подавляют) высвобождение вирусного ДНК в человеческой клетке. А, например, вещество умифеновир блокирует слияние липидной оболочки вируса и клеточных мембран. Все эти биохимические механизмы препятствует репликации (размножению) вируса внутри клетки человека.

Системные антибиотики:

• Мишенью антибиотиков является бактериальная флора. Они не эффективны против вирусов. Чтобы избежать побочных эффектов, токсичного воздействия и привыкания микроорганизмов из-за бесконтрольного применения антибиотиков, принимать их следует только в строгом соответствии с назначениями лечащего врача.

Итак, в начале заболевания может быть достаточно местной терапии: симптоматических средств и полосканий. Но не стоит затягивать с лечением, чтобы не усугубить развитие инфекции. В более тяжелых случаях придется прибегать к комплексной терапии: противовирусные средства или антибиотики для приема внутрь (в зависимости от возбудителя) в сочетании с местной терапией. Рекомендуется чередовать полоскания с приемом таблеток от боли в горле и применением аэрозолей.

Профилактические меры

Лучший способ борьбы с воспалением горла и гортани — это предотвращение развития заболевания. Невозможно уберечься от всего на свете, но риск заражения значительно снизится, если следовать этим советам.

• Отказ от курения: курильщики в большей степени подвержены простудным заболеваниям, поскольку сигаретный дым снижает местный иммунитет и является дополнительным раздражающим фактором, а никотин суживает сосуды, мешая кровоснабжению очагов поражения.
• Здоровая диета: острая, жареная и сильносоленая пища оказывает раздражающее действие на слизистую и усиливает отек, а также создает дополнительную нагрузку на ЖКТ. Следует сбалансировать свой рацион, добавляя в него больше блюд с высоким содержанием витаминов.
• Увлажнение воздуха: относительная влажность воздуха должна составлять 50–70%. Сухой воздух значительно увеличивает риск осложнений и мешает организму бороться с инфекциями. Это особенно важно для детей, у которых есть риск развития ложного крупа.
• Проветривания позволят снизить концентрацию микробов в воздухе и нормализовать микроклимат. Но не стоит постоянно держать окна приоткрытыми, создавая сквозняки и риск незаметного переохлаждения. В холодное время проветривать нужно, открывая окна настежь несколько раз в день, но всего на три минуты, чтобы большая часть объема воздуха обновилась.
• Соблюдение гигиены подразумевает тщательное мытье рук, применение дезинфицирующих средств, частую смену постельного белья, избегание контакта с кашляющими и чихающими людьми и прочее.

почему возникает и что делать, если болит горло, как и чем лечить боль в горле в домашних условиях?

Боль в горле — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев это симптом острой респираторной вирусной инфекции — наравне со слабостью, головной болью, повышенной температурой тела. По статистике, до 40 миллионов жителей России ежегодно заболевают ОРВИ[1]. Вспышки респираторных инфекций приходятся на межсезонье и осенне-зимний период, когда организм наименее защищен от проникновения вирусов и бактерий. Если к тому же понижен местный иммунитет, то ОРВИ может перейти в острый тонзиллит. Но важно понимать, что болезненные ощущения в горле бывают сигналом и других болезней.

В нашей статье рассмотрим, почему возникает боль в горле, какие профилактические меры можно предпринять и что делать, если горло уже болит.

Почему болит горло: простуда и не только

«Виновники» воспаления в горле — это вирусы (в частности, риновирусы и коронавирусы) и стрептококковые бактерии. Как мы уже сказали, зачастую неприятные ощущения в горле говорят об острой респираторной вирусной инфекции. В числе других причин:

• Тонзиллит, больше известный как ангина, начинается с очень высокой температуры и сильнейшей боли в горле (особенно при глотании — из-за воспаленной гортани и разбухших миндалин).

На заметку

ОРВИ и ангина имеют схожие проявления, однако отличить одну болезнь от другой несложно. Так, при ОРВИ симптоматика нарастает постепенно, температура не поднимается выше 38℃, воспалительный процесс локализован в носоглотке. Для тонзиллита характерно резкое появление симптомов, температура 38–40℃ и воспаление миндалин, которые к тому же покрываются белым налетом и гнойными пробками.

• Фарингит сопровождается першением, сухостью слизистой, ощущением кома в горле. Помимо этого, при фарингите появляется характерный лающий сухой кашель.
• Мононуклеоз — это вирусное заболевание также легко спутать с ангиной, ведь первые признаки очень схожи: отек слизистой, гипертрофия миндалин, лихорадка. Опасность состоит в том, что вирус мононуклеоза поражает печень, кровяные тельца, селезенку. В зоне риска подростки 14–18 лет, после 20 лет заболевание встречается редко.
• Герпесная ангина (вирус Коксаки). Несмотря на свое название, это энтеровирусное, а не герпетическое заболевание. При этом на миндалинах и слизистой ротовой полости образуются пузырьки с жидким содержимым, похожие на герпес. Также очень болит горло и голова, повышается температура.
• Опухоли (рак полости рта, рак глотки) не проявляются долгое время, что и повышает опасность заболеваний. Боль в горле, першение, затрудненное глотание являются одними из поздних симптомов. В данном случае необходимо незамедлительное врачебное вмешательство.

Также сильная боль в горле может быть следствием травмирования слизистой, например во время еды. Но и этим возможные причины болезненных ощущений не ограничиваются. Плохая экология, продолжительное курение, сухой воздух в помещении тоже негативно воздействуют на слизистую дыхательных путей. И даже громкий разговор или пение (и, как следствие, перенапряжение мышечной ткани) могут вызвать боли в горле.

Что можно сделать, если болит горло

Не существует универсальной рекомендации на случай, если болит горло: чем лечить, зависит от причин. А их, как мы выяснили, немало. Поэтому ниже расскажем о способах избавления от неприятных ощущений в горле, обусловленных самым распространенным фактором — болезнями бактериальной и вирусной природы.

При этом подчеркнем, что информация носит ознакомительный характер. Если начинает болеть горло, стоит обратиться к специалисту: только врач может поставить точный диагноз и назначить корректное лечение.

Народные средства

Что делали при первых болях в горле наши прабабушки и прадедушки? Полоскали воспаленное горло настоями трав, например ромашкой, календулой, шалфеем: они обладают дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами. Продезинфицировать горло можно также раствором с содой и солью. При сухом кашле помогает теплое обильное питье.

На заметку

Многие наслышаны о целебных свойствах меда. Их действительно немало: это и противовоспалительное действие, и обезболивание, и укрепление иммунитета. Кроме того, мед может «вытягивать» гной из пораженных гланд — что, понятно, полезно при гнойной ангине. А вот лечение медом на ранних стадиях тонзиллита положительного эффекта не даст: и без того раздраженное горло после этого будет раздражено еще больше.

Как и другие методы терапии, народные средства имеют противопоказания и побочные эффекты. Например, тот же мед нельзя давать детям до года — из-за повышенного риска возникновения аллергических реакций. Так что прежде чем лечить боль в горле народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом.

Антисептики для местного применения

Специалисты часто назначают антисептики, которые борются с болезнетворными микробами на слизистой гортани. Примером такого средства является «Мирамистин»: раствор подходит для лечения ангины и вирусного, и бактериального, и грибкового происхождения. Также в эту группу лекарств входит «Гексэтидин»: это антисептическое средство можно применять в качестве компонента комплексного лечения при тонзиллите, ОРВИ и ОРЗ. Однако следует учесть, что «Гексэтидин» содержит этанол. Поэтому возможны такие побочные эффекты, как жжение слизистой оболочки полости рта, аллергические реакции, нарушение вкусовых ощущений (при длительном приеме).

Обратите внимание!

После применения некоторых препаратов на спиртовой основе нельзя управлять транспортными средствами.

Антисептики для горла могут быть также в форме пастилок («Септолете® Нео») и таблеток для рассасывания («Лизобакт»). Популярность таких средств от боли в горле объясняется удобством применения и достаточно приятным вкусом. Они быстро смягчают воспаленное горло, обезболивают и дезинфицируют. Но налет, гной и мокроту подобные препараты не вымывают. Поэтому специалисты рекомендуют сначала прополоскать горло, чтобы подготовить слизистую.

Антибактериальные средства

Такие препараты помогают остановить рост патогенной флоры. Зачастую при болях в горле применяются нитрофураны (антибактериальные средства на основе нитрофурала), так как они активны в отношении большинства штаммов бактерий, устойчивых к антимикробным препаратам других классов химических веществ[2]. Важное преимущество этой группы препаратов заключается еще и в том, что невосприимчивость патогенных микроорганизмов к нитрофуранам развивается достаточно медленно.

Противомикробная активность нитрофуранов была установлена еще в 1944 году. В качестве примера одного из современных представителей этой группы лекарств можно назвать, например, «Фурацилин Авексима».

На заметку

При острых респираторных инфекциях можно использовать и местнораздражающие средства, такие как горчичники. Прогревание способствует улучшению кровообращения и уменьшению отека гортани. Однако перед применением необходимо измерить температуру: если она выше нормы, то горчичники противопоказаны.

Профилактические меры

Несмотря на то, что на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов для лечения ОРВИ и тонзиллита, до болезни и вовсе лучше не доводить. А потому приведем несколько рекомендаций по профилактике.

• Следите за влажностью воздуха в квартире . Сухой воздух во время отопительного сезона приводит к сухости слизистой гортани, что повышает риск проникновения болезнетворных бактерий. Помочь может увлажнитель — это решит проблемы с сухостью не только горла, но и кожи.

На заметку

При курении слизистая гортани становится очень уязвимой, так что микробам и вирусам легко внедриться и запустить процесс воспаления. К тому же вредные привычки ослабляют иммунитет. Отказ от них — одна из главных мер профилактики болезней горла.

• Употребляйте фрукты и овощи, богатые витаминами. В сезон простуд включите в рацион больше продуктов, содержащих витамин С: шиповник, кизил, цитрусовые, петрушку и укроп, цветную и брюссельскую капусту.
• Чаще мойте руки. Не стоит забывать, что ОРВИ распространяется не только воздушно-капельным, но и контактно-бытовым путем — через рукопожатия или прикосновения к поверхностям, на которые попали вирусы.

Боль в горле — симптом, который может указывать на различные заболевания. Так что самостоятельно ставить себе диагноз — не лучшее решение, этим должен заниматься специалист. Но и в случае, если врач подтвердил «банальную» ОРВИ, важно тщательно следовать всем его рекомендациям. Например, нужно пройти курс лечения назначенным лекарственным средством до конца и не прекращать даже после первых заметных улучшений самочувствия. Иначе могут возникнуть осложнения, а также может развиться резистентность патогенных микроорганизмов к лекарству.

Как в домашних условиях избавиться от боли в горле: 10 эффективных средств

Боль, сухой кашель и першение в горле – первый признак простуды, побочный эффект сорванных голосовых связок или признак более серьезной инфекции. При серьёзной форме протекания болезни – лучше сразу обратиться к врачу. Однако вылечить неприятные симптомы можно и в домашних условиях. Эти домашние средства от боли в горле эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки. 

Популярныеновости

Полоскание солёной водой. 

Соль помогает смыть бактерии. Для приготовления раствора для полоскания необходимо растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды. Полоскать горло этой смесью нужно 3 – 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить ложку мёда.
 
Чесночный чай. 

Чеснок – естественный антибиотик, который содержит антиоксиданты. Они укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Для приготовления чая порежьте свежий чеснок на ломтики, поместите их в кружку, залейте кипяченой водой и дайте настояться.
Пока вода ещё не остыла, удалите кусочки чеснока и добавьте немного заварки, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить какой-либо натуральный подсластитель.
 
Чай с корицей

Корица богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа, поэтому при простуде она особенно полезна. Корица уменьшает выработку слизи, это поможет лучше дышать.

Куриный бульон

Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства. Поэтому при больном горле, он может на некоторое время обеспечить облегчение.
 
Имбирная вода

Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины. Возьмите свежий корень имбиря, тщательно вымойте его, очистите, нарежьте на мелкие кусочки, подробите молотком. Вскипятите воду, добавьте имбирь. После снятия с огня можно добавить мед.

Увлажнитель

Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Можно добавить масло эвкалипта либо любое другое эфирное масло.

Яблочный уксуc

Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.

Теплый компресс на горло

При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.

Ложка меда

Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Согласитесь, ложка мёда – это более приятно, чем пить уксус или солёную воду.
 
Фруктовый лед

Вопреки всем стереотипам, холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако это относится только к фруктовому льду. Поскольку молочные продукты могут ухудшить боль в горле.

боль в горле, чем полоскать горло

Больное горло может быть предвестником чего-то более серьезного, поэтому с недугом нужно бороться сразу. Здесь в помощь будет и медикаментозный способ, и народная медицина. Итак, как быстро его вылечить, факторы и симптомы заболевания, а также методы лечения.

Содержание:

Почему болит горло?

Боль может быть разная: притупленная, острая, ноющая и тому подобное. В зависимости от типа, определяется фактор, который способствовал недугу. Рассмотрим самые распространенные причины и симптоматику, после чего будет понятно, как вылечить горло быстро и эффективно.

Причины и симптомы

Если больное горло сопровождается температурой, то, скорее всего, это простудное заболевание и лечится оно соответственно. Но что делать, если нет никаких других отклонений в работе организме? Это значит, что у человека не инфекция. Самые распространенные причины:

1. Острый фарингит. Симптомы у взрослых могут быть локальными. К таким относят боль в горле, неприятный запах изо рта, заложенность ушей и затрудненное глотание. Температура больше 37 не поднимается;
2. Хронический фарингит характеризуется интоксикацией и отсутствием температуры. При этом наблюдается чувство щекотки, першение и царапанье гортани. Когда глотается слюна, появляется очень неприятное ощущение, которое затрудняет этот процесс. 
3. Аллергическая реакция может быть вызвана цветением растений, загрязненным воздухом, шерстью животных, табачным дымом и холодно. За воспалением слизистой нужно следить очень внимательно и вовремя принимать меры.
4. Инородное тело. Иногда бывает так, что человек глотает кость рыбы или мяса и не замечает этого. Со временем косточка начинает скрести стенки и боль усиливается;
5. Образование пробок на миндалинах. Симптомы: затрудненное дыхание, тяжело глотать. Очень похож на хронический тонзиллит.
6. Доброкачественная опухоль – большие аденомы. При глотании затрудняется дыхание и появляется першение с болью.
7. Злокачественные новообразования в своем развитии подходят к тому, что боль постоянно или периодически проявляется.
8. Курение. Эта негативная привычка является причиной многих отклонений в организме человека. Особенно плохими являются дешевые аналоги табачных изделий, ведь помимо прямого вреда, они еще имеют некачественные элементы в своем составе.
9. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – воспаление стенок нижнего отдела пищевода. Типичная клиническая картина заболевания характеризуется изжогой, которая усиливается при наклоне, физической нагрузке, после обильной пищи и в положении лежа, отрыжкой с кислым или горьким привкусом. Может сопровождаться тошнотой и рвотой.
10. Невротические расстройства. Депрессии и панические атаки нарушают функционирование всего организма, в том числе могут вызвать заболевание горла.
11. Ожог слизистой оболочки. Симптомы: интенсивная и мучительная боль при глотании, жжение и болезненные ощущения в носоглотке, обильное слюноотделение, появление пузырей, кашель, ускоренное сердцебиение и увеличение лимфатических узлов.
12. Афтозный стоматит. Вначале состояние сопровождается воспалением лимфатических узлов, недомоганием, подъемом температуры. Затем отмечается покраснение слизистых ротовой полости и появление на них язвенных высыпаний до 5 мм в диаметре. Потом может появится налет.
13. Сифилис глотки. Помимо боли в горле, характеризуется охриплостью в голосе, воспалением слизистых оболочек и болезненными ощущениями в ушах.

Это основные факторы боли в горле. Тем не менее список дан не для того, чтобы люди начали заниматься самолечением – это грозит негативными последствиями куда серьезнее. Если сильная боль в горле докучает дольше 2-3 дней, человек должен обязательно прийти на прием к ЛОР-у для точной диагностики, а не думать, как за день быстро вылечить горло.

Диагностика больного горла

Клиническое обследование является основным методом в диагностике практически любых заболеваний. С помощью данного метода врач может изучить состояние пациенте на прибегая к лабораторным исследованиям. При клиническом обследовании врач занимается:

• Выяснением причин обращения и жалоб клиента, что является ступенькой к правильному установлению диагноза.
• Наружным осмотром и пальпацией шеи, ушной областью и затылочной частью.
• Фарингоскопией – осмотром полости рта и глотки с помощью медицинского шпателя.

Записаться на прием к доктору лучше на начальных этапах заболевания, когда появляется какая-то симптоматика, потому что запущенное состояние вылечить намного сложнее.

Болит горло, что делать?

Можно пользоваться антисептическими средствами, которые останавливает патогенные микроорганизмы, вызывающими инфекционные заболевания. Они помогают остановить размножение бактерий, получается, что болезнь не распространяется дальше, воспаление проходит. Сюда относится Хлорофиллипт, подробнее о котором чуть ниже. Помогает в вопросе, как быстро вылечить горло за 1 день.

Категорически запрещается использовать антибиотики без совета квалифицированного специалиста, потому что это может привести к осложнениям.

Противоаллергические препараты также отлично помогают справиться с недугом. С их помощью снимается симптоматика аллергии в довольно короткие сроки, убиваются патогенные организмы. Но принимать нужно проверенные средства, которые использовали ранее или были рекомендованы врачом.

Комбинированные лекарства достаточно эффективно убирают боль в горле. Такой медикамент влияет на болевой синдром, быстро снижая его, убирая воспаление. Но принимать их можно только когда выяснилась точная причина происхождения боли.

Вообще, лучше не самовольничать и просто обратиться в больницу, а до этого полоскать полость рта.

Профилактика от боли в горле

Независимо от того, что в местных аптеках сейчас большой выбор средств для лечения горла, все же до его воспаления желательно не доводить. Поэтому предлагаем ознакомиться с несколькими советами по профилактике.

1. Придерживайте оптимальный уровень влажности воздуха в комнате. При отопительном периоде воздух становится сухим, из-за этого слизистая оболочка гортани так же пересушивается. В свою очередь повышается риск проникновения болезнетворных бактерий.
2. Добавьте в рацион питания больше фруктов и овощей, богатых витаминами. Особенно в сезон простуд необходимо увеличь употребление продуктов, которые содержат витамин С: кизил, апельсин, лимон, шиповник, капуста и другие.
3. Соблюдайте правила гигиены, чаще мойте руки. Помните, что ОРВИ распространяется не только воздушно-капельным путем, но и через контакт в быту: рукопожатия, прикосновения к поверхностям, где уже может быть сам вирус.

Спреи для горла

Панавир Инлайт – натуральный препарат, обладающий противовирусным и иммуномодулирующим эффектом. Производители добавляют в состав лекарства пурпурную эхинацею, которая повышает силы сопротивления. В препарат также добавляется вытяжка из побегов клубненосного паслена, полисахариды (источник энергии) и дополнительные вещества. Медикамент обладает целым комплексом терапевтических свойств, а именно:

• нейропротекторным;
• жаропонижающим;
• восстановительным;
• противовирусным;
• противовоспалительным;
• иммуномодулирующим.

При правильном применении Панавира стимулируется выработка интерферона – белка, который выделяется в ответ на вторжение вирусов. Принимать лекарство можно с 5-летнего возраста. Также хорошо подходит для комплексной терапии – отлично взаимодействует с другими медикаментами.

Мирамистин является самым мощным антисептическим средством локального применения. Эффективен против грибковых, вирусных, бактериальных инфекций. Рекомендуется принимать с учетом массы и роста. Это хорошее решение для длительного пользования, так как к нему нет привыкания. 

Орасепт – универсальное средство, которое обладает в своем составе фенолом (антисептиком) и глицерином (анестетиком). При надобности раствор может применяться в комплексе с другими медикаментами. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость отдельных составляющих. Отлично подходит для детей, потому что имеет приятный вишневый вкус и красный окрас.

Ингалипт – комбинированный препарат, который оказывает противовоспалительное, противомикробное, охлаждающее и отвлекающее действие. Активен в отношении грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов. Орошение проводится 3-4 раза в сутки с предварительным ополаскиванием рта кипяченой водой.

Чем полоскать горло?

• Фурацилин;
• Мирамистин;
• Ротокан;
• ОКИ;
• Хлорофиллипт;
• Гивалекс.

Лечение боли в горле у детей

В уходе за детьми нужно быть особенно внимательным и аккуратным. При правильном уходе можно создать все необходимые условия для скорейшего выздоровления. Итак, 3 золотых правила, как быстро вылечить горло ребенку при першении:

1. Постельный режим и спокойствие. Нужно уложить малыша в постель: так организм проще переносит температуру и восстанавливает свои силы. Чем больше карапуз будет спать, тем лучше. Конечно, в маленьком возрасте активность выше края, поэтому, если ребенок просит, нужно по возможности обеспечить его мультфильмами, комиксами и книгами. 
2. Больше воды. Вода – панацея от всех болячек, ведь она промывает организм от бактерий и вирусов (выходят через слюну, мокроту и мочу). Если малютка ни в какую не пьет воду, можно заменить ее теплым ягодным чаем, компотом, молоком или травянистым настоем. 
3. Правильное питание. Корректность питания заключается в небольших, но постоянных порциях. Отлично подойдет несоленая и некислая продукция: пюре, йогурт, каша и фрукты.
4. От таблеток на начальных этапах лучше отказаться, если нет острой необходимости.

Благодаря этим несложным манипуляциям можно вылечить ребенка без медикаментов и помощи врача. Тут важно следить за общим состоянием, если оно будет ухудшатся – пора записываться на прием. Как быстро вылечить горло при беременности: соблюдать эти же манипуляции.

Что делать и как лечить горло в домашних условиях

В народной медицине много помощников в вопросе, как быстро вылечить адскую боль в горле. Рецепты состоят из повседневных продуктов, которые лежат в холодильнике у каждого второго. Итак, чем лечить горло в домашний условиях.

• Полоскать горло. Отличный домашний метод в борьбе с любым инфекционным заболеванием. Способ приготовления: 250 мл кипяченной воды остужается до 30 градусов Цельсия. В нее добавляется чайная ложка соды (можно еще и соль положить). Чудо-средство готово! Полоскать таким раствором нужно сначала каждый час. После того, как будут заметны улучшения, можно сократить до 5 раз в день. Рецептов раствора для полоскания довольно много: с йодом, медом, лимоном и т.д.
• Мед. Этот пчелиный продукт является антибактериальным, противогрибковым и антивирусным средством. Он может применяться в паре с молоком, маслом, содой, луком и корицей. Из-за контакта с ним многие возбудители инфекций теряют жизнеспособность, потому что он абсорбирует необходимую им для развития влагу и содержит небольшой процент перекиси водорода, «добивающей» ослабевшую патогенную флору.

Особенность применения:

• запрещено давать ребенку до года;
• 1 чайная ложка детям до 3 лет;
• 2-3 чайные ложки детям до 12 лет;
• 3-5 ложек взрослым.

Употреблять мед нужно в несколько подходов.

• Горчица. Всем известны полезные свойства горчицы и как быстро вылечить красное горло с ее помощью. Способ применения: на заднюю поверхность шеи наложить на ночь горчичник с обратной стороны, шею обернуть полотняным платком, а затем шерстяным. Наутро состояние будет гораздо лучше.
• Компрессы. Сырая картошка – идеальное сырье для компресса. Сильная боль горла без температуры как быстро вылечить: для приготовления нужно измельчить картофелину на терке и разложить на досточке, потом добавить пару капель уксуса и завернуть в марлю. Повязка накладывается на ночь и снимается утром. Компресс нельзя использовать людям с аллергией на крахмал.

Мед и спирт – отличные составляющие в борьбе с болью. Способ приготовления:

1. Подготовить емкость и налить в нее три столовых ложки воды.
2. Добавить 2 столовых ложки меда и столовую ложку сока алоэ.
3. Полученной смесью пропитать бинт и наложить на шею.
4. Сверху завязать шарф или платок.
5. Не снимать минимум 4 часа.

Облегчение должно настать уже после первой процедуры. Накладывать компресс нужно каждый день.

• Яблочный уксус. За счет наличия кислоты проявляет антибактериальное действие. Как приготовить раствор для полоскания горла: смешать 1 чайную ложку уксуса с 250 мл воды. Только помните, что такой раствор глотать небезопасно для здоровья.
• Сырой чеснок. В соке содержится аллицин, обладающий антибактериальным, противогрибковым и противовирусным эффектом. Лучший способ убрать боль в горле с помощью чеснока – жевать его в сыром виде или взять небольшую дольку и сосать ее на протяжении 15 мнут. Если такие методы не подходят, то можете измельчить травянистое растение, мякоть добавить в оливковое масло или мед и использовать в качестве соуса. Только для лучшего эффекта сразу съешьте его после приготовления.
• Кусочки льда. Для облегчения острой боли некоторые специалисты советуют рассасывать небольшие кусочки льда, способствуя охлаждению и увлажнению горла.
• Корень алтея. Он будет хорошим помощником, когда болит горло при глотании: успокаивает воспаление и снимает покраснение. Более того, уменьшает выделение слизи и помогает при кашле. Корень хорошо применять в виде чая.

• Куриный бульон. Он действует по аналогии с теплым чаем: уменьшает сильную боль в горле, поддерживает оптимальный уровень гидратации. А согласно исследованию, которое размещено в журнале «Chest Journal», снижает выраженность симптомов ОРВИ.
• Увлажнение воздуха. Это отличный способ избавиться от боли в горле и справиться с неприятным пересыханием слизистых. А потому не раздумывая установите специальный прибор в комнате, только обязательно следите за чистотой и свежестью воды в нем.
• Конфеты-леденцы. Обычно в их составе содержатся местные анестетики, которые сводят к минимуму першение. Еще они стимулируют выработку слюны, что тоже увлажняет горло и уменьшает боль.
• Отдых. Полноценный сон не менее восьми часов в день помогает иммунной системе справиться с вирусами и бактериями. Более того, во сне вы не напрягаете связки – положительно влияет на голос и устранение дискомфортных ощущений.
• Отказ от курения. Деле в том, что химические элементы из дыма раздражают слизистую. Поэтому иногда для того, чтобы уменьшить боль в горле, достаточно перестать курить (хотя бы до полного выздоровления).

Опасные симптомы и осложнения

Если горло болит очень сильно, что невозможно проглотить слюну – нужно обратиться к специалисту. К симптомам серьезные заболеваний относят:

• отек шеи и языка;
• невозможно и очень больно глотать;
• затруднение дыхания, сложно говорить между вдохами;
• чересчур красное горло;
• повышенная температура;
• хриплость в голосе;
• мигрень, боль в ушах;
• появление сыпи
• изменение цвета мочи.

Важно следить за полостью рта, чтобы не образовывался гной или налет на миндалинах.

Что нельзя делать

При терапии не рекомендуется применять следующие методы:

• Горчичники и компрессы при высокой температуре.
• Полоскание гортани спиртом или водкой.

Не нужно заниматься самолечением и принимать все лекарства или народное зелье по рекомендации знакомых и близких. Каждый организм индивидуален, имеет собственные резервные силы и возможности. Как он отреагирует на самовольно выбранное лекарство не знает никто.

Эффективные народные средства от боли в горле — быстрое лечениерла

Болеть всегда неприятно (особенно, если нет возможности лечиться). Если вы почувствовали першение, не тяните: это сигнал от организма, что в нем есть вирус. Начните принимать витамин С и препараты, повышающие иммунитет, в целях профилактики. Эффективно справиться с первыми симптомами помогут народные средства от боли в горле.

Ингаляции

Мы собрали проверенные рецепты, которые снимут боль в домашних условиях — они подойдут и взрослым, и детям.

• Смешайте по одной чайной ложке измельченные травы — шалфей, мяту, ромашку, эвкалипт. Залейте смесь двумя литрами кипятка и варите три минуты. Дышите над паром три-четыре раза в день по десять минут
• Возьмите по две чайных ложки череды и ромашки, заварите в 400 мл кипятка. Через час процедите жидкость, доведите до кипения и делайте ингаляции три раза в день
• Дышите над вареной картошкой. Отварите пару картофелин, разомните их, добавьте несколько капель эфирного масла (эвкалипт, пихта), наклонитесь над паром, предварительно положив на голову полотенце. Для лучшего эффекта и дышите пятнадцать минут.
• Возьмите масло эвкалипта, добавьте в горячую воду и начните дышать каждой ноздрей попеременно — боль в горле такие народные средства снимают практически моментально.

Не пропустите

Полоскание

Это эффективно, если больно глотать.

С содой и морской солью

На большой стакан горячей воды обычно добавляют 0,5 ч. л. соды и столько же соли. Доказано, что вирусы активно размножаются при температуре до 40 градусов, поэтому придется потерпеть, но знайте меру и не обожгите горло. По той же причине стоит пить горячий чай каждый час, а также есть «жгучие продукты», такие как чеснок, имбирь, хрен. Полоскать нужно каждый час. 

Не пропустите

С медом и имбирем

Возьмите по чайной ложке каждого ингредиента, добавьте половину ложки лимонного сока, залейте водой. Делайте процедуру два-три раза в день.

Смесь солодки

Помогает при ангине — это доказано не только нашими бабушками, но и индийскими учеными.

Не пропустите

С яблочным уксусом и медом

В воде комнатной температуры разведите три чайные ложки уксуса и две — меда. Используйте не чаще трех раз в день, но каждый раз готовьте новый настой.

Хорошо помогают травяные отвары из шалфея, календулы, ромашки и эвкалипта. Рецепт один: столовую ложку травы разведите в стакане кипятка и настаивайте около двадцати минут. Чтобы был результат, полоскать надо не меньше четырех раз в сутки.

Чай

Из корня солодки

Все чаи – популярные народные средства от горла. Исследования показали, что чай из корня солодки повышает иммунитет, обладает антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его полезно пить при вирусных инфекциях. Купить можно в любой аптеке или продуктовом магазине. Заварите один пакетик на стакан кипятка и добавьте мед по вкусу. Корица сделает напиток вкуснее и поможет избавиться от проблемы быстро.

Зульфия Мурзаханова врач оториноларинголог поликлиники «Медси» на Ленинском проспекте

Для лечения боли в горле врачи назначают препараты на основе трав для поддержания иммунитета. Фитопрепараты, обладающие противовоспалительным и иммуномодулирующим эффектом, могут помочь скорейшему выздоровлению. Местно применяют полоскание горла растворами антисептиков, бактериофаги.

Грудной сбор

Пейте по инструкции по половине или целому стакану два-три раза в день.

Гвоздичный или имбирный

Они обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Напиток очень вкусный и ароматный, поможет поднять настроение — это тоже очень важно, чтобы вылечиться. Добавьте чайную ложку целых цветочных почек гвоздики или 0,5 чайной ложки молотой гвоздики в один стакан кипятка. Для второго варианта добавьте половину чайной ложки свежего очищенного и нарезанного имбиря в горячую воду. Добавьте также мед и лимон по вкусу.

Компрессы

Если болит горло, такие народные средства помогут за счет согревающего действия.

• Спирт с облепихой. Возьмите три столовые ложки спирта и смешайте их с чайной ложкой облепихового масла и одной чайной ложкой воды. Нанесите на марлю или любую ткань, приложите к горлу, сверху обмотайте шарфом и оставьте на несколько часов.
• Водочный — его можно оставить на ночь, утром першить будет меньше, сухой кашель отойдет.
• Из меда, муки и сухой горчицы. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях, получится некое подобие теста. Наложите его на больную область, укутайте шарфом, держите два часа. Снимите шарф и оставь еще на какое-то время, отек и заложенность станут меньше.
• С творогом — процедура аналогична предыдущей, но компресс нужно удалить сразу.

Не пропустите

Капать в нос

Не удивляйтесь, это тоже метод, как лечить горло народными средствами взрослому. Это помогает от сухости и неприятных ощущений, плюс каждое лечение хорошо работает в комплексе.

• Чесночные капли. Очистите 3 зубчика, измельчите их, залейте небольшим количеством кипятка, дайте настояться два часа и капайте два раза в день.
• Луковый сок. Натрите овощ на мелкой терке и отожмите. Каплю разбавьте столовой ложкой воды и проводите процедуру дважды в день.
• Можно использовать масла: облепиховое, олвиковое, персиковое, ментоловое или выжимку шиповника. Они обязательно должны быть теплыми.

Еще 4 эффективных метода

Ванна для ног с горчицей

Это не только лечение горла народными методами: ученые доказали, что прогревание ног положительно сказывается на лечении вирусных инфекций. Но не делайте этого при повышенной температуре тела. После процедуры обязательно держите ноги в тепле и наденьте шерстяные носки.

Сок редьки

Возьмите овощ, разрежьте пополам, вырежьте углубление и заполните медом. Дайте настояться в течение нескольких часов, после чего она пустит сок. Пейте по две столовые ложки в день и болезнь отступит очень быстро.

Не пропустите

Средство с хреном

Неприятная процедура, но это — отличное лечение горла быстро и эффективно народными средствами. Столовую ложку хрена (или корня) смешайте с чайной ложкой гвоздики, размешайте в стакане теплой или горячей воды, выпейте сразу.

Спите в носках с горчицей

Она хорошо прогреет ноги. Но метод подойдет вам, только если нет аллергии или индивидуальной непереносимости.

Источники и литература:

1. Кукес В.Г. Фитотерапия с основами клинической фармакологии. Справочник. Москва: Медицина, 1999
2. Большая медицинская энциклопедия
3. Регистр лекарственных средств России, вып. 11.– М., 2002.– 1503 с.

Эксперт

Зульфия Мурзаханова

врач оториноларинголог поликлиники «Медси» на Ленинском проспекте

Чем лечить горло в домашних условиях

Простуда и больное горло всегда неприятны. И хочется вылечиться побыстрее. При обычной простуде можно попытаться избавиться от дискомфорта, ощущаемого в горле, простыми «домашними» средствами. Большинство из них не только легко доступны, но и вреда не принесут.

Лечение горла народными средствами

Ангина: как лечиться до прихода врача

Заболело и запершило горло, поднялась температура – и вот мы уже думаем: «ангина»,хватаемся за лекарства. И совершаем ошибку!

Наталья Карпова

Читать далее

Эффективным способом для избавления от раздражения в горле является полоскание. В процессе происходит смывание микробов, которые и вызывают раздражение, а составляющие растворов успокаивают и восстанавливают поврежденные ткани. Средства для полоскания горла должны быть теплыми – если жидкость будет слишком горячей, слизистую можно повредить еще больше. Длительность процедуры – около пяти минут. Проводить ее лучше за полчаса до еды. Не понадобится даже аптека – для приготовления вполне подойдет ваша кухня.

Наиболее доступный из составов для полоскания – раствор соды. Чтобы приготовить его, в стакане кипятка надо растворить столовую ложку пищевой соды, раствору дать остыть. Промывать горло с его помощью надо примерно 10 раз в сутки. Способ подойдет даже для маленьких детей – воду можно налить в небольшую резиновую грушу и аккуратно орошать горло ребенка.

При очень сильном раздражении может помочь другое народное средство: чайную ложку меда развести в стакане теплой воды, добавить столько же протертого имбиря и пол-ложечки лимонного сока. Горло полоскать несколько раз в день.

Компрессы при заложенном горле

Для избавления от сковавшей горло боли помогают компрессы с местным согревающим действием. Самый простой из них – водочный, когда на кусок ткани наливают немного водки и накрывают область горла, после чего укутывают шею теплым платком или шарфом. В таком компрессе надо провести ночь – он поможет и при болях в горле, и от кашля.

Более сложен в приготовлении компресс из меда, сухой горчицы и муки. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях и накладывают получившееся тесто на больное горло. После этого горло укутывают теплым шарфом – держать компресс надо два часа. Потом тесто надо убрать, а шарф подержать на шее еще какое-то время. В эффективности такого компресса убеждались еще наши прабабушки, использовавшие его, чтобы снять заложенность горла в домашних условиях.

Еще один действенный метод для выздоровления – ингаляции. Согревающий горячий пар благотворно воздействует на больное место, а составляющие ингаляционного раствора помогают бороться с микробами и устранить воспаление. Самая простая ингаляция – сварить картофель в мундире и подышать над паром, пока он не остынет. Справиться с микробами помогают отвары, настои лекарственных трав, можно добавить даже листья таких кустарников, как смородина или малина. Очень полезны для этих целей ромашка аптечная, листья эвкалипта, календула. Если нет возможности заварить травы, вполне подойдут их экстракты, которые надо добавить в воду.

Инфекция горла: 6 отличных домашних средств от инфекции горла

С надоедливой инфекцией горла трудно справиться, и поэтому мы все ищем быстрые решения и домашние средства от инфекции горла. Раздражение и зуд могут помешать вам сосредоточиться на повседневных делах. Не стоит забывать и о страшной боли, которая может сопровождать в тяжелых условиях. Многие кухонные ингредиенты известны своими мощными антибактериальными и противовирусными свойствами и помогают бороться с инфекциями.Они также могут помочь повысить ваш иммунитет и сделать вас сильнее изнутри. Что вызывает инфекцию горла? Это может быть тонзиллит, простуда или ангина. Обычно это один из первых последствий простуды, гриппа или заложенности носа. Инфекция горла в основном вызывается некоторыми вирусами или бактериями. Это может быть следствие какого-то другого недуга, которым вы страдаете, или его могут атаковать загрязнители или раздражители в воздухе или какая-то аллергия. Некоторые из распространенных симптомов инфекции горла:

Обратите внимание на следующие симптомы, если вы чувствуете, что страдаете от инфекции горла. Вот как это узнать:

1. Отек миндалин
2. Увеличение лимфатических узлов на шее
3. Боль и воспаление в горле
4. Боль в ушах

Это наиболее частые симптомы, которые могут сопровождаться другими симптомами. побочные эффекты, такие как лихорадка, мышечные боли, усталость, головная боль, слезотечение, насморк или кашель. Вот 6 отличных домашних средств от боли в горле. Само собой разумеется, что вы должны проконсультироваться с врачом, потому что при инфекциях горла может потребоваться курс антибиотиков.Но эти советы определенно могут помочь облегчить симптомы и принести некоторое облегчение. Возможно, вы не знали, но ваша кухня – кладезь естественных лекарств.

Домашние средства от инфекции горла

1. Полощите горло соленой водой Это одно из старейших и самых простых домашних средств от боли в горле, которое порекомендовала бы даже ваша бабушка. Известно, что соль обладает удивительными антибактериальными свойствами. Смешайте ¼ чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полощите горло не менее двух-трех раз в день.Он смывает бактерии и нейтрализует кислоты, которые могут вызывать ощущение жжения. (Также прочтите: 15 гениальных способов использования соли помимо приправ)

_{Соль обладает отличными антибактериальными свойствами} 2. Молоко с куркумой Еще одно замечательное домашнее средство При инфекции горла из бабушкиной сокровищницы пить молоко с куркумой в нашей стране считалось древней традицией. Известно, что он лечит боль в горле, простуду и даже постоянный кашель. Он даже может уменьшить отек и боль.В мире Аюрведы он известен как природный антибиотик. (Также читайте: Секретный ингредиент, без которого молоко с куркумой неполноценно)

_{Куркума – природный антибиотик} 3. Травяной чай В его книге «Аюрведический дом» Remedies », доктор Васант Лад предлагает приготовить травяной чай из 2 частей имбиря, 2 частей корицы и 3 частей солодки. Смесь настаивайте в воде 5-10 минут и пейте не менее трех раз в день.

_{Приготовьте травяной чай с корицей, лакричником и имбирем} 4.Мед Вы можете приготовить отвар из имбиря, меда и лайма, смешанные с теплой водой, или приготовить чайную ложку сырого меда. Мед увлажняет горло и очень эффективен при лечении ночного кашля. В лечебных целях предпочитайте сырой мед обычному меду. Мед также действует как гипертонический осмотик, что означает, что он может вытягивать воду из воспаленных тканей. Это помогает уменьшить отек и воспаление в горле. (Также прочтите: «Действительно ли мед-лимон-вода – чудо-зелье»)

_{Мед – лучшее лекарство от простуды и кашля}

5.Яблочный уксус Яблочный уксус (ACV) является последним, кто присоединился к победителю суперпродуктов. Он имеет кислую природу и может убить бактерии в горле. Это также может помочь облегчить симптомы простуды, если инфекция горла возникла в результате скопления слизи. Вы можете добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса в травяной чай или использовать его для полоскания горла. (Также прочтите: 10 доказанных преимуществ яблочного уксуса)

_{ACV – новый суперпродукт}

6. Рассасывайте. чеснок Мы согласны, насколько мы любим чеснок в еде, жевание сырого чеснока может показаться отталкивающим, но на самом деле это слова при лечении инфекции горла.Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое может убивать бактерии и бороться с микробами, которые могли вызвать инфекцию. Поместите зубчик чеснока между щекой и зубами и сосите его, как леденец. Держите его во рту, аккуратно раздавите и позвольте сокам творить чудеса. В своей книге доктор Васант Лад также предлагает некоторые меры предосторожности в отношении продуктов, которых следует избегать. Если вы страдаете от инфекции горла, лучше воздержаться от молочных продуктов, таких как сыр и йогурт, и даже от ферментированных продуктов.

5 лучших способов облегчить боль в горле домашними средствами

Когда вы испытываете симптомы боли в горле, это часто является первым признаком того, что простуда приближается! Наиболее частой причиной боли в горле является вирусная инфекция, которая проходит сама по себе, в то время как ангина – менее распространенный тип боли в горле, которая вызывается бактериями и требует лечения антибиотиками. Хотя вы всегда должны обращаться к врачу, если симптомы боли в горле серьезны или продолжительны, вот 5 лучших способов облегчить боль с помощью домашних средств, включая лучшие напитки от боли в горле:

1.Пейте много жидкости

Одно из лучших домашних средств от боли в горле – пить много жидкости в течение дня, так как это помогает поддерживать влажность горла и предотвращает обезвоживание. Вы должны быть осторожны, чтобы избегать напитков с кофеином и алкоголем, так как они могут обезвоживать вас и усугубить симптомы! Старайтесь пить некислые соки, такие как виноградный или яблочный сок, так как эти соки помогут вам сохранить питание, не раздражая боль в горле.

2. Используйте увлажнитель воздуха

Вполне возможно, что причиной боли в горле может быть сухой воздух, особенно в холодные зимние дни.Поэтому вам следует подумать об использовании увлажнителя, чтобы воздух оставался влажным и открывал носовые пазухи. Увлажнитель – это стоящее вложение, чтобы избежать боли в горле или помочь вылечить существующие симптомы. Вы также можете добавить одну-две столовые ложки пара втира или раствора перекиси водорода для дополнительного облегчения.

3. Полощите горло соленой водой

Хотя соленая вода не может обеспечить немедленное облегчение симптомов боли в горле, она по-прежнему очень эффективна для уничтожения бактерий, разжижая слизь и облегчая боль.Просто смешайте половину чайной ложки поваренной соли с 8 унциями теплой воды, прополощите раствор и выплюньте его. Если вы обнаружите, что соленый вкус слишком неприятен, вы также можете добавить небольшое количество меда, чтобы немного подсластить смесь.

4. Добавьте мед в воду или чай

Еще один из лучших способов успокоить боль в горле в домашних условиях – это добавить две столовые ложки меда в теплый стакан воды или чая. Это связано с тем, что мед обладает естественными антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с вирусными инфекциями и мгновенно облегчают боль в горле.Если вы страдаете от сильного кашля и симптомов боли в горле, мед также может действовать как эффективное средство от кашля.

5. Рассасывать леденцы или леденцы

Поскольку рассасывание леденцов от кашля или леденцов от боли в горле стимулирует выработку слюны, это помогает поддерживать влажность горла и приносит облегчение. Однако многие разновидности этих продуктов не более эффективны, чем леденцы, поэтому вы также можете использовать леденцы. Если вы хотите получить дополнительную пользу, вам следует выбирать бренды с охлаждающими или обезболивающими ингредиентами, такими как ментол или эвкалипт.

Теперь, когда вы знаете несколько полезных способов унять боль в горле в домашних условиях, узнайте больше о том, как Mac’s Pharmacy может помочь вам со всеми вашими медицинскими потребностями. Мы стремимся поддерживать и улучшать ваше здоровье, поэтому будем рады помочь вам со всеми вашими фармацевтическими потребностями!

7 домашних средств от боли в горле

Кажется, у вас горит или горит горло? Или вы испытываете боль, раздражение или дискомфорт, которые усиливаются при глотании? Иногда боль в горле – единственный симптом, который вы замечаете.Но чаще всего боль в горле возникает вместе с другими симптомами, такими как насморк, опухшие железы, кашель, лихорадка, опухшие миндалины, хриплый голос и многое другое.

Что вызывает боль в горле?

Большинство болей в горле являются симптомами вирусных инфекций, таких как грипп или простуда. Эти инфекции верхних дыхательных путей можно лечить дома, и симптомы обычно проходят через несколько дней после отдыха и гидратации.

Иногда боль в горле вызвана стрептококковой инфекцией.Стрептококковая ангина – это диагноз, когда причиной инфекции являются стрептококковые бактерии, и обычно требуется лечение антибиотиками, чтобы избежать осложнений.

Другие причины боли в горле могут включать аллергию, сухую погоду, растяжение мышц, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь или рак.

Варианты лечения: домашние средства от боли в горле

Легкую или среднюю боль в горле можно лечить в домашних условиях. Поскольку боль в горле часто является симптомом другой проблемы со здоровьем (например, вируса), лечение призвано уменьшить дискомфорт и способствовать полному выздоровлению.Вот несколько вариантов лечения, которые вы можете попробовать:

1. Полоскание с соленой водой: Добавьте ½ чайной ложки поваренной соли в 8 унций теплой воды. Перемешайте, чтобы раствориться, затем полощите раствор. Выплевывайте раствор соленой воды и повторяйте каждые три часа. Альтернатива – полоскать горло раствором пищевой соды вместо соленой воды.

2. Леденцы от горла: Купите леденцы от горла в местной аптеке или рассосите леденцы. Это средство удерживает слюну, чтобы успокоить горло.Не давайте леденцы детям младше 4 лет.

3. Обезболивающее: Ацетаминофен или ибупрофен – распространенные безрецептурные препараты, которые можно использовать для снятия боли. Эти лекарства также полезны при лихорадке и боли в горле. Вы также можете найти спреи с лидокаином, которые можно использовать для онемения горла и временного облегчения.

4. Рекомендации по питанию: Выбирайте успокаивающую пищу, успокаивающую горло, например бульон, суп, чай или фруктовое мороженое.Избегайте хрустящей или твердой пищи, которая может раздражать горло, например чипсов или холодных хлопьев.

5. Мед: Добавьте мед в чашку чая или проглотите небольшую ложку. Выбирайте сырой нефильтрованный мед, так как он лучше всего снимает боль и борется с инфекциями.

6. Поддерживайте водный баланс: Обильное питье важно для поддержания влажности и комфорта в горле. Выбирайте чаи, которые успокаивают горло и укрепляют иммунную систему, например, корень солодки, перечная мята, имбирь или корень алтея.Лимонная вода – еще один способ уменьшить боль в горле; добавьте немного меда в лимонную воду, чтобы получить вкусный лечебный напиток. Попробуйте теплые и холодные напитки, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас.

7. Увлажнитель: Симптомы боли в горле могут усилиться в сухую погоду. Избегайте этого раздражения, используя увлажнитель прохладного воздуха в спальне. Также может быть полезно распарить верхние дыхательные пути, приняв теплую ванну или душ. Сидение в душной ванной может принести облегчение.

Также не упускайте из виду важность элементарного ухода за собой, такого как сон, здоровое питание и отдых в течение нескольких дней.Боль в горле является признаком того, что ваше тело борется с болезнью, поэтому вы должны дать себе время на восстановление. Разумно взять несколько дней на работу или учебу, особенно в случае вирусного или бактериального заболевания, которое может быть заразным.

Когда обращаться к врачу для лечения ангины

Если симптомы боли в горле усиливаются или не проходят через несколько дней, возможно, пришло время поговорить с врачом для постановки диагноза. Определение причины боли в горле важно при выборе правильного плана лечения.Врач может использовать простой мазок из горла, чтобы определить, является ли это стрептококком или посевом, чтобы найти другие типы бактерий.

Вот несколько признаков того, что пора назначить встречу с ЛОР:

• Боль в горле длится дольше недели
• Видимые белые пятна в задней части горла
• Затрудненное дыхание или глотание
• Боль в ухе
• Сыпь
• Отек на шее или лице
• Кровь в мокроте или слюне
• Шишка на шее
• Охриплость, продолжающаяся более 2–3 недель
• Часто возникающая боль в горле

Если вам нужна медицинская консультация по поводу боли в горле или любого другого состояния здоровья, влияющего на ваши уши, нос или горло, тогда наша команда здесь, чтобы помочь.Свяжитесь с нами, чтобы назначить консультацию с опытным ЛОРом.

Вы находитесь в районе Далласа? Ухо, нос и горло округа Коллин является авторитетным поставщиком медицинских услуг в сообществе. У нас есть несколько офисов поблизости в районах Фриско и Плано: (972) 596-4005

12 природных средств от боли в горле – как вылечить голодание от боли в горле

Мур Джито / EyeEmGetty Images

Всем знакомо ощущение царапания, зуда и боли при глотании, которое мы называем болью в горле.Некоторые эпизоды фарингита (более технический термин для обозначения тяжелого состояния) сопровождаются простудой или гриппом, в то время как другие возникают сами по себе, создавая вам страдания. У вас, вероятно, есть больше, чем несколько уловок в рукаве, чтобы справиться с узким, першение в горле (мамин суп с лапшой, кто-нибудь?), Но в какой момент вам следует обратиться за лекарством?

Джонатан М. Ли, доктор медицины, доцент кафедры оториноларингологии (изучение заболеваний уха, носа и горла) Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании, говорит, что вам следует проконсультироваться с врачом, если у вас болит горло. длится больше недели.«Другие потенциальные тревожные сигналы включают затрудненное дыхание или глотание, слюнотечение, проблемы с открыванием рта, отек лица, ригидность шеи, [высокую] лихорадку, стойкие уплотнения на шее и продолжительную охриплость голоса».

Если вы страдаете от простуды или боретесь с сезонной аллергией, есть несколько проверенных временем натуральных средств, которые вы можете попробовать, прежде чем бежать в ближайшую клинику. Наша группа врачей утверждает, что эти уловки и советы помогут вам в кратчайшие сроки почувствовать себя лучше. Лучшая часть? Вероятно, большинство из них уже есть на вашей кухне, чтобы сэкономить время на походе в аптеку.Более того, некоторые домашние средства дают вам хороший повод вернуться к детским радостям. (Фруктовое мороженое? Да, пожалуйста!)

Реклама – продолжить чтение ниже

1 Медовый

Некоторые исследования показывают, что мед лучше снимает боль в горле, чем плацебо и декстрометорфан, распространенные лекарства, отпускаемые без рецепта. Он не только защищает горло, но и обладает антибактериальными свойствами.«Мед содержит соединение, которое превращается в перекись водорода в дополнение к другим противомикробным соединениям», – говорит Кэролайн Робертс, доктор медицины, помощник директора резидентуры UNC Family Medicine. «Однако детям младше года нельзя давать мед из-за повышенного риска ботулизма».

2 Замороженная пища

«Это ваше оправдание, чтобы съесть мороженое», – говорит Джозеф Ладапо, доктор медицины, доктор философии, доцент кафедры общей внутренней медицины и исследований в области здравоохранения Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.«Все, что заморожено – лед, фруктовое мороженое, замороженный йогурт – онемеет ткани и нервы и уменьшает боль». Кроме того, кто бы не почувствовал себя немного лучше после угощения?

3 Чаи

«Горячие напитки успокаивают горло», – говорит Дана Нойтце, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины UNC. “Существует небольшое количество доказательств того, что травяные чаи, в том числе корень алтея, корень солодки и внутренняя кора вяза, помогают при боли, но причина этого не известна.«Популярный, подтвержденный исследованиями, который сочетает в себе все три, – это традиционный лечебный глоток для горла. Также стоит попробовать чаи из имбиря, шалфея, тимьяна и ромашки.

4 Полоскание соленой водой

Есть причина, по которой ваша мама или бабушка, вероятно, сказали вам это сделать. «Полоскание соленой водой помогает при отеках и поддержании чистоты рта, – говорит Моника Джиндал, доктор медицины, врач Denver Health. – Большинство рецептов предлагают от до ½ чайной ложки соли на стакан теплой воды.”Совершенно безопасно (и легко для кошелька) пробовать несколько раз в день, пока вам больно.

5 Куриный суп

«Куриный суп – это наиболее часто прописываемое домашнее средство от боли в горле и симптомов простуды, – говорит доктор Робертс, – и на самом деле есть данные, показывающие, что он действует, подавляя миграцию нейтрофилов, компонентов внутри вашего тела, которые вызывают воспаление в горле. . ” Однако, отмечает она, исследование не проводилось на людях, и домашний рецепт, использованный в исследовании, работал лучше, чем рецепты, купленные в магазине.

6 Теплый бульон

Если во время простуды ваш аппетит практически пропал, то боль в горле не облегчит вам задачу уменьшить прием пищи. Хорошая альтернатива пустому желудку – это потягивать любой теплый бульон, – говорит Прианка Чавла, доктор медицины, врач первичной помощи в медицинском центре Тафтс. Купленные в магазине разновидности можно использовать в мгновение ока, и, как говорит доктор Чавла, это поможет успокоить сухость в горле, а также даст вам немного еды между приемами пищи.По возможности старайтесь покупать продукты с низким содержанием натрия!

7 Картофельная припарка

Не пытайтесь это сделать, пока не попробуете. «Сварить картофель и размять его, осторожно обернуть его тканью, пока он горячий, затем накрыть второй тканью», – советует Андреас Михалсен, доктор медицинских наук, автор книги The Nature Cure . «Нанесите на шею и оставьте на несколько часов». Он работает как грелка, стимулируя кровообращение в этой области.

8 Чеснок

“Это мое личное средство выбора, хотя оно не пользуется популярностью”, – говорит д-р.Neutze. «Существует не так много веских доказательств, кроме одного небольшого исследования, но считается, что аллицин в чесноке обладает противомикробными свойствами».

9 Яблочный уксус

Дэвид Б. Феллер, доктор медицины, доцент кафедры общественного здоровья и семейной медицины Медицинского колледжа Университета Флориды, говорит, что нет никаких окончательных исследований того, как яблочный уксус помогает бороться с болью в горле.Но он говорит, что заметил, что растворение этого мощного продукта для кладовой в воде и полоскание горла могут уменьшить отек и другие боли у его пациентов. Держите его до одной столовой ложки или меньше (в конце концов, это сильнодействующее средство!) И смешайте с чашкой теплой воды.

10 Добавки

Вам, вероятно, следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки, но доктор Робертс говорит, что есть исследования, подтверждающие использование цинка или бузины для уменьшения симптомов.«Еще одно натуральное средство, данные которого показывают хорошие результаты при лечении боли в горле, особенно у детей младше 6 лет, – это экстракт корня Pelargonium sidoides», – говорит она. «Это также называют южноафриканской геранью, и было обнаружено, что она снижает как тяжесть, так и продолжительность боли в горле у детей».

11 Викс ВапоРуб

Обычно мы не думаем о массовых продуктах как о «натуральных», но красота Vicks VapoRub, который является звездой Good Housekeeping Seal, заключается в том, что он действует тематически.При втирании в грудь, шею или спину традиционная мазь из камфоры, ментола и эвкалипта может временно уменьшить дискомфорт и помочь вам легче дышать. Кроме того, его можно использовать для детей в возрасте от двух лет, поэтому им на одно лекарство меньше.

12 Увлажнитель

Хотя анекдотических свидетельств предостаточно, не так много убедительных доказательств того, что увлажнитель действительно может облегчить боль в горле. Однако попробовать, наверное, не помешает.Считается, что сухой воздух может усугубить раздражение горла, но увлажнитель увлажняет воздух, заставляя вас чувствовать себя более комфортно. Нашему институту надлежащего ведения хозяйства нравится увлажнитель Cool Mist Humidifier от Honeywell за его быстрые результаты и простоту очистки.

Кейтлин Пири Старший редактор Кейтлин начала свою карьеру в качестве репортера в исследовательском отделе Real Simple, а затем стала редактором по вопросам здоровья в Family Circle, прежде чем присоединиться к команде Hearst.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама – продолжить чтение ниже

Простые домашние средства от боли в горле

Зима может принести с собой множество сезонных болезней, таких как инфекции носа, ушей и горла.Такие инфекции, если их вовремя не лечить, могут даже привести к респираторным заболеваниям, включая одышку и заложенность в груди. Итак, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов в последнее время, вы можете попробовать несколько простых, но эффективных домашних средств , которые обязательно помогут вам в кратчайшие сроки.

Аюрведический эксперт Д-р Дикса Бхавсар поделился этими простыми средствами, которые могут помочь вашему горлу.

Полоскания с куркумой и соленой водой.

Вот как это сделать?

Состав

250-300 мл – Вода
1 столовая ложка – Куркума
½ столовой ложки – Соль

Метод

* Добавьте ингредиенты в воду и кипятите в течение пяти минут. После теплой воды полоскайте ею три-четыре раза.

«Это заставит вас чувствовать себя менее зажатым и успокоит горло», – сказал д-р Бхавсар.

Солодка или мулет

Как пользоваться?

* Возьмите 1 чайную ложку порошка солодки и рассасывайте ее с медом два раза в день или добавьте в теплую воду и полощите ею два раза в день.

Сок амла

Как пользоваться?

* Принимайте 15-20 мл сока amla с 1 чайной ложкой меда два раза в день.

Пажитник

Как пользоваться?

* 1 чайную ложку пажитника отварить в 250 мл воды в течение 5 минут, процедить и выпить.

Корица

Заботьтесь о своем здоровье, добавив щепотку корицы. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Как пользоваться?

* Кипятите половину чайной ложки порошка корицы или небольшую палочку корицы в 250 мл воды в течение 5 минут, процедите и дайте им остыть.Добавьте немного меда и лимона и выпейте.

Тулси

Как пользоваться?

* 4-5 листьев туласи отварить в воде, процедить и выпить. Если хотите, можете добавить мед и имбирь.

Молоко с куркумой

Как пользоваться?

Теплое молоко с куркумой и черным перцем перед сном работает как чудо.

Лимонная вода

Как пользоваться?

* Просто возьмите немного теплой воды, добавьте половину лимона, немного меда и выпейте.

Однако вам не нужно делать все средства правовой защиты. «Попробуйте любое из этих средств, которые вам подходят», – сказал д-р Бхавсар.

Чтобы узнать больше новостей о стиле жизни, подпишитесь на нас: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Стиль жизни | Instagram: ie_lifestyle

натуральных домашних средств от боли в горле

Это сезон гриппа, простуды, а также других инфекций, и для всех этих состояний боль в горле является обычным симптомом.Боль в горле – распространенное заболевание, которое может вызывать сильное раздражение и болезненность, влияя на многие аспекты вашей повседневной жизни. Боль в горле может затруднить разговор, глотание, кашель и засыпание. Боль в горле может повлиять даже на ваши уши, так как нервы от горла и уши расположены близко друг к другу, поэтому иногда боль в горле может вызывать боль в ушах. Однако боль в горле также может быть результатом другой инфекции, например, ушной инфекции. Хотя боль в горле сама по себе может быть недостаточно серьезной для посещения врача, боль и раздражение могут временно повлиять на вашу повседневную жизнь.К счастью, есть домашние средства от боли в горле, которые можно использовать для облегчения.

Если вы страдаете от боли в горле, вы можете использовать различные стратегии, которые помогут облегчить симптомы. Если вы ищете облегчения, попробуйте эти натуральные домашние средства от боли в горле.

Мед – Мед не только обладает прекрасным вкусом, но и прекрасно успокаивает боль в горле. Мед покроет раздраженное горло, поможет при кашле, а также ускорит процесс заживления, уменьшив воспаление благодаря своим антибактериальным свойствам.

Пастилки – Быстрый и простой метод, леденцы могут помочь успокоить раздраженное горло, стимулируя выработку слюны. Существует множество различных типов, доступных на ваш вкус, и многие капли содержат мед и эхинацею, которые очень эффективны при боли в горле.

Теплая вода и соль – Распространенное средство, которое не имеет большого вкуса, но хорошо справляется с успокаиванием воспаленного и раздраженного горла. Полоскание горла солью и теплой водой при болях в горле может помочь уменьшить отек, а также избавиться от бактерий, поддерживая чистоту горла.

Мята перечная – Если вы найдете спрей для горла, содержащий масло мяты перечной, попробуйте его, он может облегчить боль при боли в горле и ускорить заживление благодаря своим противовирусным, противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Ментол в перечной мяте может успокоить боль в горле, уменьшить кашель и разжижить слизь.

Чеснок – Чеснок содержит аллицин, соединение, известное своей способностью бороться с инфекциями, поэтому неудивительно, что чеснок обладает естественными антибактериальными свойствами, которые могут помочь успокоить боль в горле.Хотя вы можете принимать добавки с чесноком в профилактических целях, употребление свежего чеснока – лучший способ избавиться от боли в горле.

Симптомы простуды | 5 быстрых домашних средств от боли в горле и других симптомов простуды

5 быстрых домашних средств от боли в горле и других симптомов простуды & nbsp | & nbspФото: & nbspiСтоковые изображения

Ключевые особенности

• Проблема боли в горле распространена среди людей, особенно в сезон дождей

• Боль в горле может вызывать боль и беспокойство и в конечном итоге влиять на общее настроение человека

• Но есть несколько вариантов, которые вы можете выбрать, чтобы справиться с болью в горле и другими симптомами простуды естественным путем

New Delhi: Боль в горле – распространенный симптом, при котором горло испытывает болезненную сухость, раздражение, болезненность, зуд или даже жжение в течение длительного периода времени.Фактически, это один из самых распространенных симптомов, которым ежегодно страдают миллионы людей. Человек, страдающий ангиной, может испытывать такие трудности, как красные миндалины и страдания при разговоре и глотании. Наиболее частые причины боли в горле включают простуду, грипп и другие вирусные инфекции, аллергии и т. Д. Иногда такие симптомы, как кашель, заложенность носа, головная боль, потеря аппетита, хриплый голос и чихание, могут сопровождать состояние ангины. Хорошая новость в том, что большинство болей в горле можно лечить домашними средствами.

Домашние средства от боли в горле

Несмотря на то, что существуют лекарства, которые могут помочь вам избавиться от проблемы в кратчайшие сроки, рекомендуется использовать естественные методы лечения, которые вы можете найти дома. Вы можете обратиться к этим 5 домашним средствам, которые окажутся для вас чрезвычайно эффективными:

• Полоскание соленой водой: Это наиболее распространенный метод лечения язвы. Он обеспечивает безопасное и немедленное облегчение, а также эффективно устраняет бактерии, присутствующие в горле.

Чтобы приготовить это, возьмите чашку теплой воды и смешайте с ней 1/2 чайной ложки соли. Хорошо перемешайте и полощите горло.

• Мед: Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он может значительно облегчить боль в горле, уменьшая воспаление и успокаивая горло.

Для приготовления смешайте 2 столовые ложки меда в стакане теплой воды. Пейте смесь не менее 5 раз в день через равные промежутки времени.

• Ромашковый чай: Успокойте горло чудесным ромашковым чаем, который известен своими лечебными свойствами.Он обладает противовоспалительными, вяжущими и антиоксидантными свойствами, которые могут быть очень эффективными при таких симптомах, как боль в горле, кашель, простуда и чихание.

Чтобы приготовить ромашковый чай, добавьте 1 столовую ложку рассыпчатого ромашкового чая в 1 стакан кипяченой воды и дайте настояться в течение 5 минут. Слить и выпить.

• Лимон: Это может помочь разжижить слизь и обезболить горло. Присутствующий в нем витамин С помогает укрепить иммунную систему и бороться с инфекциями.

Для приготовления смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с чашкой теплой воды и выпейте.

• Полоскание питьевой содой: Это эффективный метод, который может помочь вам предотвратить рост грибка и дрожжей в горле, тем самым блокируя дальнейшее заражение.

Для приготовления вам понадобится 1/8 чайной ложки соли, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1 стакан воды. Смешайте ингредиенты и полощите горло. Повторяйте с интервалом не менее 3 часов.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу, всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг.

No related posts.