От кашля болит спина что делать: "Ни кашля, ни боли в легких – я абсолютно ничего не чувствовал". Пациенты с коронавирусом рассказывают о болезни - МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №3

“Ни кашля, ни боли в легких – я абсолютно ничего не чувствовал”. Пациенты с коронавирусом рассказывают о болезни

Павел Пуськов, коммерческий директор крупной производственной компании, – один из первых украинцев, который перенес коронавирусную инфекцию. Второго марта он вернулся в Киев из Парижа и сразу же почувствовал недомогание, сходное с ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Павел сделал анализ на коронавирус в частной клинике, но его экспресс-тест дал негативный результат.

“Мне поставили диагноз “ринит” или “синусит”, – рассказывает Пуськов. – Я лечился абсолютно не от COVID-19. И когда второй раз у меня поднялась температура, у меня не было ни кашля, ничего. Лор-врач опять же не диагностировал потенциально, что я могу болеть COVID-19, хотя я говорил, что был за границей”.

Павел пил антибиотики, лекарства от лихорадки и от гриппа и, по его словам, долгое время чувствовал себя “нормально”.

“Я на протяжении всего лечения чувствовал себя нормально, ровно. У меня не было ни кашля, ни боли в легких, то есть я абсолютно ничего не чувствовал”, – говорит он. Лишь спустя 12 дней, после компьютерной томографии легких, у него обнаружили двустороннюю пневмонию. К тому времени температура у Павла уже несколько дней не спадала ниже 38 градусов.

Пуськова госпитализировали в Александровскую больницу Киева, и только там врачи впервые начали подозревать у него коронавирус.

“Ну реакция первично была – страх, – честно признается Пуськов. – Потом пришли осознание ситуации и благодарность: Александровская больница мне очень понравилась. Там были врачи высочайшего класса, профессионалы. Они там как на войне, действительно”.

“Меня поместили в отдельную палату, врачи отдельно заходили ко мне с улицы, делали процедуры. Потом выходили, снимали с себя эти халаты, маски и уже в отделение выходили без одежды, которая могла со мной контактировать”, – описывает Павел.

Сейчас Павла уже выписали, он находится дома и ежедневно информирует соседей, коллег и знакомых о своем состоянии.

За историей Павла следил видеооператор Виктор Фантаев. Но то, что заболеет сам, несмотря на все меры предосторожности, он даже и представить себе не мог.

“Я постоянно обливал руки антисептиком – вы, наверное, знаете, что они от него сохнут ужасно. Постоянно носил маску, жена пошила, которая утюжилась постоянно, – рассказывает Фантаев. – То есть эта маска не носилась формально. Она утюжилась, была правильно сделана, в ней было достаточно слоев”.

Так же как у Павла Пуськова, экспресс-тест на коронавирусную инфекцию у Виктора Фантаева показал негативный результат. И только через шесть дней высокой температуры, сильного кашля, боли в горле и ломки во всем теле Виктора госпитализировали в больницу и сделали ему ПЦР-тест.

“У меня был небольшой испуг, когда сказали, что диагноз подтвердился. Я до последнего был уверен, что я просто сильно заболел и что это может быть обычный грипп, – говорит Фантаев. – Я до последнего скептически к этому относился, потому что у меня все симптомы указывали на обычное переохлаждение. И я так себя и ощущал”.

Когда Фантаева госпитализировали в инфекционное отделение 4-й больницы Киева, он опубликовал видео из палаты, где жаловался на условия, и немедленно прославился на всю страну.

“Это просто был кошмар, – говорит Виктор. – Я ложусь, а спина у меня сгибается. Лежать невозможно, очень сильная боль. Я поспал одну ночь, у меня начала дико болеть спина”.

Вскоре Фантаева переселили в специальный бокс, где лежали пациенты уже с подтвержденным диагнозом “коронавирусная инфекция”. Там он продолжил снимать репортажи и рассказывать о том, как его лечат. Сейчас ему гораздо лучше, но Виктор все еще находится в инфекционной больнице: ждет результатов повторного ПЦР-теста на коронавирус.

ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА

Если болит спина…

Услышать жалобы о больной спине можно повсюду и совершенно от разных людей – это и молодые, и пожилые, и спортсмены, и домоседы. Каковы причины?

Диагнозом «остеохондроз» уже никого не удивишь. Но чем опасно данное заболевание? Как правильно себя вести?И можно ли заниматься спортом?

С этими и другими вопросами мы обратилиссь к нейрохирургу,зав.нейрохирургическим отд.ТГКБСМП им.Д.Я.Ваныкина Авдееву Сергею Александровичу

Причин возникновения боли в спине множество: новообразования (опухоли), остеомиелит позвоночника (гнойное поражение позвонка), компрессионные переломы, грыжа поясничного диска, поясничный стеноз (сужение позвоночного канала со сдавлением невральных структур) и анкилозирующий спондилит (поражение межпозвонковых суставов). Последние три группы заболеваний объединяются одним термином – дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника или остеохондроз .Это процесс,начинающийся в межпозвоночном диске и переходящий на тела позвонков, межпозвоночные суставы и весь связочный аппарат.

По характеру болей можно заподозрить то или иное заболевание. Так, например, боли в поясничной области, иррадиирующие («простреливающие») по задней или боковой поверхности бедра, голени более характерны для грыжи межпозвоночного диска. В ряде случаев подобные боли могут сопровождаться чувством онемения в стопах или даже мышечной слабостью.

Боли, преимущественно локализующиеся в поясничной области, сопровождающиеся утренней скованностью и не проходящие в положении на спине, характерны для анкилозирующего спондилита.

Если боль в спине сопровождается болью и слабостью в ногах, нарастающей при ходьбе, чувством онемения и похолодания ног, в таких случаях можно думать о стенозе позвоночного канала.

Каковы причины его развития?

Однозначно назвать причины развития остеохондроза нельзя, но можно обозначить ряд факторов, способствующих возникновению этого заболевания: слабое физическое развитие, нарушение обмена веществ в организме, генетическая предрасположенность, неправильная осанка, длительное пребывание в одной позе (к примеру, перед монитором компьютера, за рулем), гиподинамия, излишне мягкая постель, плоскостопие. Как правило, эти причины сочетаются с

нерациональным питанием

Что делать, если появились боли в спине?

Самое главное правило – не заниматься самолечением!

Первоначально необходимоприйти на прием кврачу-неврологуили нейрохирургу. Для установки точного диагноза необходимо всестороннее обследование пациента, обязательно включающее в себя рентгенографию позвоночника и томографию(магнитно-резонансную или рентгенкомпьютерную. Назначение того или иного исследования должно производиться только лечащим врачом исходя из конкретной клинической картины.

Медикаментозная помощьостеохондроза позвоночника включает в себя не только снятие болевого синдрома, но и, по возможности, устранение первопричин. Врач назначает комплексную терапию (медикаментозная терапия, физиотерапия, иглорефлексотерапия, бальнеотерапия)

Комплекснаятерапевтическая помощь при остеохондрозе включает коррекцию питания и образа жизни (здоровый и активный образ жизни, оптимальный объем занятий физкультурой), назначение, в ряде случаев – препаратов группы хондропротекторов, улучшающих состояние хрящевой ткани.

Основным показанием к хирургическому лечению по поводу дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника является неэффективность консервативной медикаментозной терапии в течение 4-6 недель, некупируемый болевой синдром, а так же нарастающая слабость в ногах, которая в ряде случаев может сопровождаться недержанием мочи. Несвоевременное и неправильное лечение при таких ситуациях может повлечь за собой целый ряд нежелательных последствий и осложнений, вплоть до инвалидизации.

Отделение нейрохирургии ГУЗ «ТГКБСМП им..Д.Я..Ваныкина» занимается хирургическим лечением практически всех заболеваний позвоночника с 2007 года, когда был образован Городской центр нейрохирургии и травматологии. Современное оснащение операционной позволяет выполнять сложнейшие современные хирургические вмешательства. Применение современных технологий и имплантов, в том числе импортного производства, позволяет добиваться хороших результатов в лечении пациентов даже с запущенными формами заболеваний.С 2015г.отделение имеет лицензию на оказание высокотехнологической помощи.

В настоящее время в условиях отделения применяется микрохирургическая техника оперативных вмешательств на позвоночнике, а также навигационная система, что позволяет свести к минимуму риск осложнений и в кратчайшие сроки вернуть пациента к нормальной жизни с привычным уровнем активности и без боли. Одним из принципов микрохирургии является малотравматичность. Так, например, у пациентов с неосложненными грыжами поясничного отдела позвоночника размер послеоперационного рубца составляет около 2-3 см. Со следующего дня после операции человек начинает ходить. Однако с целью профилактики отдаленных осложнений мы рекомендуем своим пациентам ношение корсета на протяжении 2-4 месяцев (в зависимости от вида исходной патологии) и соблюдение щадящего ортопедического режима.

В 2014-2015гг в отделении проведено более 50 операций при грыжах поясничного отдела позвоночника.

Консультативный прием специалистов отделения проводится два раза в неделю, во вторник и четверг с 11 час. На прием обязательно взять с собой направление из поликлиники, документы (паспорт, полис ОМС, СНИЛС), а так же результаты всех исследований, проведенных ранее. В ходе консультации врачом отделения будет определена тактика дальнейшего лечения, при необходимости даны рекомендации по дообследованию, а так же определена возможность хирургического лечения.

А какова профилактика?

Правильный режим труда и отдыха, физических нагрузок. Плавание, ходьба, пилатес, аквааэробика помогут вам чувствовать себя хорошо. Но надо помнить, что не всякий спорт полезен при остеохондрозе! Так, тренировки, требующие резких поворотов или быстрого поднятия тяжестей, напротив, только навредят.

Насколько актуальна проблема остеохондроза для Тульской области?

В жизни каждый человек хотя бы раз испытывает боли в спине. По данным мировой статистики, около 80% населения в той или иной степени страдают данным заболеванием. Поэтому проблема остеохондроза актуальна для всех регионов, и Тула не исключение!

Боль в лопатках: какие могут быть причины?

Боль в лопатках может указывать на разнообразные заболевания: от потянутых мышц до повреждения позвоночника и инфаркта. Даже если боль слабая и не распространяется по грудной клетке, не лишним будет посетить специалиста.

Как могут болеть лопатки?

Очаг боли может располагаться как в самой лопатке, так и в области вокруг неё, посередине между лопаток и под ними. Именно по расположению можно сделать первые выводы, что именно оказалось причиной дискомфорта. Даже внутренние органы могут отдавать болью в верх спины из-за близко расположенных нервов.

Боль в лопатках может быть различной остроты, интенсивности и длительности. Слабая боль с онемением обычно говорит о физической усталости мышц. Тянущая — о патологии позвоночника. Острая и сильная боль, особенно под лопатками — знак патологии внутренних органов, требующих незамедлительного вмешательства.

Причины боли в лопатках

Среди причин можно выделить три основных группы: это заболевания позвоночника, патологии органов, а также боль, не связанная с внутренними проблемами организма.

Заболевания позвоночника

Боль от патологии позвонков — тянущая и долгая. Из-за того, что она достаточно слабая, больной зачастую долго её игнорирует, не видя в таком симптоме серьёзных проблем. Среди болезней позвоночника, боль от которых распространяется в область лопаток, можно выделить:

остеохондроз шейного отдела сопровождается онемением пальцев, скованностью движений в плечах, частыми головными болями. Ноющая боль будет концентрироваться в области лопаток и основании шеи;
межпозвоночная грыжа — выпячивание межпозвонкового диска в окружающее пространство. При начальной стадии болезни боль терпима, хоть и причиняет дискомфорт и сковывает движения. Запущенная грыжа вызывает нестерпимую боль и требует оперативного вмешательства из-за угрозы потери подвижности;
из-за кифоза и сколиоза могут болеть искривлённые участки позвоночника, в том числе и между лопатками. Боль при этом будет усиливаться при движении и распространяться на спину;
протрузия (смещение) межпозвонкового диска в шейном или грудном отделе. Она вызывает постоянную тянущую боль и онемение из-за защемления нервов. В случае отсутствия лечения, на её месте начнёт формироваться грыжа.

Проблемами позвоночника занимаются невролог и ортопед. После сбора анамнеза они могут предложить разные виды обследований:

рентген грудного отдела позвоночника: самые простые снимки, которые покажут состояние костной ткани. Если на них не будет видно патологий, то, скорее всего, проблема заключена в соседних органах;
МРТ грудного отдела покажет самые чёткие снимки. Именно с помощью магнитно-резонансной томографии лучше всего обследовать связки, межпозвоночные диски и окружающие мягкие ткани, чтобы найти грыжи, протрузии и защемления нервных окончаний;
КТ грудного отдела будет полезно, чтобы определить поражение или травму костной ткани.

До тех пор, пока не будет установлена причина и местонахождение патологии, анализы крови или внутрисуставной синовиальной жидкости мало что могут показать. Однако вас могут направить на общие анализы для определения состояния организма.

Заболевания внутренних органов

В спину может отдавать боль со всей грудной клетки: сердце, лёгкие, желудок, желчный пузырь. Эти ощущения сложно спутать с болью от, например, остеохондроза: все острые состояния внутренних систем отзываются резкой болью — под лопатки, между рёбер, в бок. Изменится общее настроение: вы почувствуете слабость, головокружение и одышку.

Вызвать болезненные ощущения в лопатках могут:

болезни сосудов и сердца: лёгкие приступы стенокардии легко снимаются лекарственными препаратами. Но если боль в груди и спине не стихает, падает давление, бледнеет кожа — высока вероятность инфаркта, поэтому нельзя откладывать вызов скорой помощи;
проблемы в пищеварительной системе: обострение язвы желудка, панкреатит и холецистит. Острые приступы заболеваний — перфорация язвы, закупорка желчного протока — будут сопровождаться жгучей нестерпимой болью в животе, у лопаток, сбоку;
отклонения в работе почек: пиелонефрит, почечные колики. Боль концентрируется в нижней части лопаток и пояснице, сопровождается тошнотой, болезненностью при мочеиспускании и слабо повышенной температурой;
заболевания дыхательной системы: плеврит и пневмония. Боль в лопатках сопровождает каждый вдох, повышается температура тела, может начаться кашель. Именно жар и кашель — главные признаки, по которым можно определить патологию лёгких. Обычно эти болезни развиваются после тяжело перенесённого гриппа или ОРВИ.

В случае острых состояний — инфаркта, перфорации язвы, приступа холецистита — необходимо срочно вызывать скорую помощь. Если вас беспокоит терпимая боль, и вы точно знаете, что со спиной у вас всё в порядке — следует проверить органы грудной клетки. Стоит обратиться к терапевту, который более точно определит проблему и направит к нужному специалисту. Самостоятельно определить нахождение патологии тяжело.

Но если вам известно о своих болезнях, которые могут вызвать подобный дискомфорт, то, разумеется, стоит сразу же обратиться к узкоспециализированным врачам: гастроэнтрологу, кардиологу или пульмонологу. У них можно узнать, какие обследования вам могут пригодиться:

электрокардиограмма и УЗИ сердца: при подозрении на заболевания сердечно-сосудистой системы;
УЗИ органов брюшной полости: обследование покажет информацию о почках, печени, поджелудочной железе, желчном пузыре;
флюорограмма или КТ лёгких: для определения состояния дыхательной системы;
гастроскопия: при подозрении на язвенную болезнь желудка.

Не лишним будет сделать общие и биохимические анализы крови и мочи, а при подозрении на пневмонию сдать мазок из зева.

Причины боли при исключении патологий

А что делать, если позвоночник полностью здоров, в органах брюшной полости не нашли отклонений, но вы продолжаете чувствовать боль в лопатках? Её причин может быть множество, от травм до стрессов:

травма лопатки: вывих или перелом;
растяжения мышц спины из-за высоких физических нагрузок;
неправильная осанка, лишний вес, долгое нахождение в неудобной позе: всё это приводит к мышечному напряжению, часто несимметричному, из-за статичного перенапряжения мышц;
неудобное спальное место также приведёт к зажатой позе и напряжению в мышцах;
стресс: он влияет на самочувствие не прямо, а косвенно. В нервном напряжении мы часто сутулимся и принимаем неудобные позы. Это также приводит к перенапряжению и усталости спины.

В случае травмы лопатки или растяжения мышц, следует обратиться к травматологу. Все остальные причины устраняются куда легче: стоит обратить внимание на организацию спального места, следить за положением тела и добавить в свой распорядок дня хотя бы простую гимнастику для расслабления мышц спины. Если же все эти действия не помогли, не занимайтесь самолечением и скорее идите к врачу.

Врач «красной зоны» рассказал о самых частых ранних симптомах COVID-19

Коронавирус, попадая в организм человека, иногда дает о себе знать еще задолго до появления типичных симптомов – кашля, температуры и потери обоняния, уверены медики. Так, врач из «красной зоны» сообщил «Газете.Ru», что определить начало инфекции можно по появившейся усталости, слабости, ломоте в теле и чувстве заложенности в груди. Какие еще ранние симптомы свидетельствуют о заболевании COVID-19, рассказывает «Газета.Ru».

Врач общей практики, работающий с больными COVID-19, Максим Юдичев рассказал «Газете.Ru» о самых ранних симптомах коронавируса. Некоторые из них появляются задолго до подъема температуры.

Так, по словам медика, пациенты жалуются на усталость, слабость, ломоту в теле и чувство заложенности в грудной клетке.

«Часто люди приходят и говорят, что у них ощущение тяжести, будто им на грудь положили плиту, — пояснил специалист. — Хотя, казалось бы, этот симптом должен являться поздним, но очень многие с самого начала жалуются на боль в области лопаток, а также часто в плечах. Как правило, с такими болями пациенты потом выходят на пневмонию».

Между тем испанские ученые из Барселонского университета 24 ноября опубликовали на сайте medRxiv результаты исследования, в ходе которого они выяснили, что еще до потери обоняния и других симптомов ковида, у пациентов возникают сухость и неприятные ощущения в носоглотке.

Ученые изучили группу из 35 человек с легкой формой COVID-19. Параллельно с этим наблюдалась «здоровая» группа. Около 70% участников исследования с коронавирусом заявили о странных ощущениях и сухости в носу. Такие симптомы продолжались около 12 дней, совпадая по времени с потерей обоняния и вкуса или же предшествуя ей.

«Наличие этих назальных ощущений может быть принято во внимание как для диагностики, так и для целей социального дистанцирования, особенно в нетяжелых случаях», — говорится в статье.

По мнению авторов исследования, такая сухость связана с поражением SARS-CoV-2 эпителия носоглотки.

Коронавирус атакует особые клетки, разбросанные по эпителию дыхательного и кишечного трактов. Эти клетки выделяют фермент-рецептор, с которым соединяется белок вируса, позволяющий ему проникать в здоровые клетки человеческого организма. Они же продуцируют муцины — компонент слизи, выделяемой для защиты дыхательных путей от вирусов. Соответственно, после поражения данных клеток, слизь вырабатываться перестает.

Ранее исследователи из Национального института здоровья США заявили, что о заражении коронавирусом может свидетельствовать металлический привкус во рту, передавало издание Express.

Ученые описали случай 59-летней женщины, поступившей в клинику с COVID-19. Несколько дней у нее были типичные для коронавируса симптомы — одышка, слабость. Но в то же время была потеря аппетита, которая появилась еще за неделю до попадания в клинику — раньше других признаков болезни.

«За неделю до госпитализации продукты, которые ей нравились, показались безвкусными и «металлическими», — говорилось в статье.

Медики из Имперского колледжа Лондона также опубликовали свое исследование в Express. После обзора 36 посвященных COVID-19 исследований, в которых приняли участие тысячи инфицированных пациентов, ученые выяснили, что каждый пятый больной испытывал проблемы с кишечником.

«Боль в животе может быть вызвана множеством причин, но одной из них является заражение вирусом», — заметила доктор Митч Уилсон. Она подчеркнула, что проблемы с пищеварением часто говорят о том, что пациент болен чем-то серьезным.

Также очередным ранним симптомом исследователи назвали конъюнктивит, который развивается примерно у трех процентов больных COVID-19. Обычно это происходит, когда инфекция попадает на слизистую оболочку глаза.

Между тем срочно обращаться к врачу необходимо при следующих симптомах – одышке и не спадающей высокой температуре, уверен терапевт, советник генерального директора Фонда Международного медицинского кластера Ярослав Ашихмин.

«При серьезном ухудшении самочувствия, когда есть одышка, температура тела держится два-три дня выше 39°С, то нужно вызывать «скорую». Система, несмотря на перегрузку, все-таки работает. Пусть с серьезной задержкой, но врачи приходят на дом», — сказал он «Ленте.ру».

Вместе с тем врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в разговоре с Национальной службой новостей отметил, что посинение краешков губ, синева носогубного треугольника, возрастание частоты дыхания в состоянии покоя указывают на нехватку кислорода в крови человека. Эти признаки также должны стать причиной для вызова «скорой», уверен медик.

Он подчеркнул, что лечить COVID-19 самостоятельно нельзя, нужно обязательно обратиться к врачу. Болибок отметил, что эта инфекция очень опасна и принимает разные формы, протекает по-разному в одной семье.

«Медлить не нужно, нехорошие симптомы развиваются достаточно быстро. Сегодня у человека все нормально было, а завтра он уже в реанимации «на трубке» лежит», — заключил иммунолог.

Осторожно: грудной остеохондроз – Управление здравоохранения Тамбовской области

Грудной остеохондроз встречается реже других видов болезни — шейного и поясничного остеохондроза из-за наименьшей подвижности и наибольшей защищенности благодаря мышцам и ребрам. Однако, если вовремя не обратить внимание на это заболевание, оно может привести к серьезным последствиям. Специалисты врачебно-физкультурного диспансера Тамбовской области подробно рассказали о том, как распознать грудной остеохондроз, а также о мерах профилактики данного недуга.

Признаки грудного остеохондроза:

1. боль в груди, усиливающаяся по ночам, при долгом нахождении в одном положении тела, при переохлаждении, при наклонах в сторону и поворотах, при большой физической нагрузке;
2. межлопаточная боль, когда поднимается правая или левая руки;
3. боль усиливается при глубоком дыхании;
4. боль между рёбрами во время ходьбы;
5. ощущение сдавливания груди и спины.
Боль при обострении болезни может длиться несколько недель.

Выделяют дополнительные симптомы грудного остеохондроза:

— немеют отдельные участки кожи;
— холод в ногах, иногда жжение и зуд;
— шелушится кожа, ломаются ногти;
— боли в области глотки и пищевода;
— плохо работают органы пищеварения.

У грудного остеохондроза есть два симптома — дорсаго и дорсалгия.
Дорсаго — это резкая острая боль в груди. Возникает после монотонной работы в одной и той же позе. Когда случается приступ, становится трудно дышать, и если вращается верхняя часть тела, боль усиливается.
Дорсалгия — не сильная боль в области поражённых межпозвоночных дисков, начинается постепенно и продолжается до 2-3 недель. Ощущения боли усиливаются, когда глубокое дыхание, ночью и может не хватать воздуха. Проходит после короткой ходьбы.

Причины остеохондроза грудного:

— компьютерная работа;
— частое вождение автомобиля;
— полученные травмы позвоночника;
— слабые мышцами спины;
— сколиоз и другие нарушения осанки.

Чем опасен грудной остеохондроз:

Если лечение не своевременное и неправильное, то остеохондроз грудного отдела может вызвать следующие болезни:
— протрузию и грыжу грудного отдела позвоночника;
— компрессию спинного мозга;
— проблемы с сердцем, кишечником, печенью, почками и поджелудочной железой;
— нарушения в двенадцатипёрстной кишке, перистальтику кишечника, дискинезию желчного пузыря;
— межрёберную невралгию — сдавливание или раздражение межрёберных нервов.
С чем можно спутать остеохондроз грудной клетки
Из-за разнообразия симптомов его легко перепутать со следующими заболеваниями:
— стенокардией, инфарктом. Отличие: после приёма сердечных лекарств боли в груди не проходят, кардиограмма пациента в норме;
— аппендицитом, холециститом, почечной коликой;
— гастритом, язвой, колитом;
— патологией молочных желёз;
— пневмонией. Воспаление лёгких отличает от остеохондроза кашель, одышка и повышенная температура.
Профилактика грудного остеохондроза
Рекомендуем для профилактики болезни:
— в течение дня на 40-50 минут прилечь — снимает нагрузку с позвоночника;
— менять позу каждые 2 часа, вставайте со стула, делать 2-4 наклона в разные стороны, потянуться, расправить плечи, если работа сидячая;
— желательно заняться водными видами спорта: плаванием, дайвингом, аквааэробикой;
— стараться не переохлаждаться, сохранять спину в тепле;
— регулярно делать упражнения лечебной физкультуры (ЛФК).

ЛФК — это эффективный способ сформировать сильный мышечный корсет, благодаря которому в дальнейшем можно избежать рецидивов болезни. Можно повысить подвижность грудного отдела позвоночника, увеличить амплитуду движений в суставах: как в межпозвоночных, так и в реберно-позвоночных;
обеспечить правильное глубокое дыхание; разработать и укрепить мышцы плечевого пояса; укрепить мышцы спины, восстановить физиологические изгибы и сформировать правильную осанку, благодаря этому сокращается нагрузка на позвоночник и межпозвонковые диски; устранить скованность глубоких мышц спины; укрепить дыхательные мышцы; улучшить вентиляцию легких; предупредить возможные осложнения.
ЛФК влияет на улучшение легочной вентиляции — это очень важно для пациентов, которые боятся глубоко вдохнуть, так как глубокий вдох провоцирует сильную боль в спине. Наличие подобной связи заставляет больных постепенно снижать глубину входа получается гиповентиляция (недостаточная вентиляция) нижних отделов легких, что может спровоцировать развитие пневмонии и ряда других легочных патологий.
ЛФК чрезвычайно положительно влияет на течение заболевания.

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте Управления здравоохранения Тамбовской области, охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование с обязательной прямой ссылкой на Управление здравоохранения Тамбовской области.

Боль в боку сзади :: Клиницист

Боль в боку сзади – чрезвычайно распространенный симптом. Она встречается при самых различных заболеваниях, и поэтому залогом ее успешного лечения служит точная диагностика. Тщательное обследование обычно позволяет установить причину боли.

Боли в боку сзади сопровождают различные болезни внутренних органов:

Заболевания сердечно-сосудистой системы (кардиолог). Наблюдаются боли в левом боку сзади. Характер боли отличается в зависимости от заболевания и может быть следующим:

боль в межлопаточной области слева;
постоянная, умеренная или интенсивная жгучая боль с периодическими «прострелами» в спине, грудной клетке, левом плече;
боли различной интенсивности, постепенно нарастающими, иногда с распространением в шею, спину, плечо, при этом часто отмечается вынужденное положение тела (сидя с небольшим наклоном вперед).

Заболевания дыхательной системы (терапевт). Наблюдаются боли в левом или правом боку сзади. Возможные симптомы:

ощущение режущей боли в левой или правой половине грудной клетки, связанной с дыхательными движениями;
внезапная острая боль в грудной клетке с переходом в лопатку;
интенсивная или умеренная боль в левой или правой половине грудной клетки или лопатке, усиливающаяся при глубоком дыхании и кашле.

Заболевания пищеварительной системы (гастроэнтеролог). Ощущаются боли в правом боку сзади. Боль продолжается от нескольких часов до нескольких дней, возможны распространение в правую половину грудной клетки, правое плечо, лопатку, надплечье, а также в область сердца, сопутствующие тошнота, рвота, лихорадка, желтушность кожных покровов, болезненность при пальпации в правом подреберье, напряжение брюшных мышц. Боли в левом боку сзади характеризуются внезапными интенсивными болями опоясывающего характера с распространением в левую нижнюю часть грудной клетки, лопатку, надплечье, область сердца, выраженный спазм брюшных мышц.
Заболевания мочевыделительной системы (уролог, гинеколог). Боль неясного происхождения в пояснице слева или справа от позвоночника.
Поражения спинного мозга и периферической нервной системы (невролог (невропатолог), травматолог). Простреливающие боли ощущаются в левом или правом боку сзади.

К каким врачам необходимо обратиться, если возникает боль в боку сзади:

Какие исследования помогут определить причину болей в боку сзади:

Вы испытываете боль в боку сзади? Вам необходим осмотр? Запишитесь на прием к специалисту – сеть медицинских центров «Клиницист» всегда к Вашим услугам! Ведущие врачи Краснодара осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь.

Как обратиться в наши центры:
Позвоните по номеру единой справочной службы всех наших центров +7 (861) 231-1-231 и укажите, к какому специалисту Вы бы хотели записаться, после чего Вас соединят с выбранным центром. Администраторы подберут для Вас удобный день и час визита к врачу.

Вы также можете обратиться в любой из центров сети медицинских центров «Клиницист», где принимают рекомендуемые для Вас специалисты. Подробная информация о наших цетрах и расположение на карте города указаны здесь. Ознакомьтесь с презентацией нашей деятельности на этой странице.

Если Вы ранее проходили какие-либо исследования или уже были у специалиста, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если у Вас не было опыта посещения исследований или осмотра врача, мы сделаем все необходимое в наших центрах.

Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что они могут развиться в жизненно опасное состояние. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что лечить их уже слишком поздно. Поэтому определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого необходимо хотя бы раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровое состояние всех внутренних органов и систем.

Если Вы хотите задать вопрос нашим специалистам – воспользуйтесь разделом онлайн-консультации. Вы также найдете там ответы на часто задаваемые вопросы. Если Вас интересуют отзывы о посещении наших центров – для Вас есть специальный раздел Отзывы, где Вы также можете помочь другим пациентам и оставить свое сообщение после посещения наших центров. Мы будем Вам благодарны!

Почему болит спина? Лечение боли в спине

Почему болит спина? Частая проблема — простые решения

От болей в спине различной интенсивности и локализации страдает большинство людей. Боли в шейном, грудном и поясничном отделах могут быть вызваны разными причинами, однако самой частой из них является остеохондроз позвоночника. Также симптомы боли в спине возникают вследствие травм, в более редких случаях являются признаком опухоли, инфекционного или аутоиммунного заболевания.

Чаще всего на боль в спине жалуются люди, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие избыточный вес (который является дополнительным фактором риска развития остеохондроза), а также те, кто постоянно имеет значительные физические нагрузки, связанные, например, с подъемом тяжестей. Это — основные причины боли в спине.

Сильно болит спина: какой именно бывает боль?

Спина может болеть по-разному. При остеохондрозе умеренная тянущая боль усиливается при физических нагрузках, кашле, чихании, может отдавать в ногу, имитировать боль в сердце. В таких случаях важна консультация врача, чтобы не перепутать остеохондроз со стенокардией и получить правильное лечение.
При наличии межпозвоночной грыжи спина может болеть при наклонах или поворотах тела, движениях, ходьбе. В таких случаях могут возникать резкие боли в спине. Боль может отдавать в ноги, иногда вызывая онемение нижних конечностей.
При радикулите также могут быть жалобы на онемение ноги, чувство зуда или жжения, боль может отдавать в ягодицу, бедро, а также усиливаться при ходьбе и других движениях.
Спина может болеть вследствие миозита – воспаления поясничных мышц, которое бывает после сильного перенапряжения или переохлаждения.
Еще одна распространенная причина боли в спине – воспаление седалищного нерва. В таком случае часто возникают боли в крестце, пояснице, ягодицах, а также иногда в голенях и стопах.

Если спина болит постоянно, сила боли не изменяется при движении, не проходит при смене положения тела или усиливается, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить причину боли, так как ее могут вызывать воспалительные и инфекционные заболевания, а также опухоли внутренних органов.

Как избавиться от боли в спине?

В зависимости от причины, вызвавшей проблему, лечение боли в спине проводится различными методами. Самые эффективные и распространенные из них – физиотерапия, лечебная физкультура, плаванье, а также использование медикаментозной терапии, направленной на снятие воспаления и болевого синдрома.

Во многих случаях рекомендуется комплексный подход к лечению боли в спине. Прием препаратов, уменьшающих боль, позволяет быстрее избавиться от спазма мышц, возникающего при сжатии или ущемлении нервных корешков, нормализовать кровообращение и ускорить восстановительные процессы. При терапии боли в спине также назначают препараты, содержащие витамины группы В, особенно В1 (бенфотиамин) и В6 (пиридоксин). Они позволяют уменьшить дозы нестероидных противовоспалительных препаратов, способствуют более быстрому выздоровлению, улучшают обменные процессы в нервных корешках и нормализуют функцию прохождения нервных импульсов.

Снятие боли в спине с использованием медикаментозных средств позволяет уменьшить стресс и напряжение, а также быстро вернуться к обычному образу жизни. Важно помнить, что снижение уровня мышечного напряжения с помощью, например, массажа, также является одним из подходов в терапии, так как в определенной степени тоже помогает от боли в спине благодаря расслабляющему эффекту.

Болит спина, когда я кашляю, говорите? Давайте это исправим.

Вы когда-нибудь замечали резкую боль в спине при кашле? Может быть, это также происходит, когда вы смеетесь или чихаете.

Что с этим?

При резких болях в спине при кашле вы можете заметить, что они возникают в разных областях: в верхней части спины между лопатками, в средней части спины или в нижней части спины. Следует ли лечить боль во всех этих областях одинаково?

Ответ: возможно. Но, может, и нет.На самом деле может происходить несколько разных процессов, поскольку у нас в спине много разных частей (например, мышцы, нервы, позвоночник, легкие, почки и т. Д.).

Давайте попробуем различить боли в верхней и нижней части спины при кашле и что с этим делать.

Почему при кашле болит спина?

Часто боль в спине при кашле связана с мышечной проблемой, такой как растяжение, растяжение или напряжение. Это приводит к жесткости мышц, спазму, стеснению, боли или нежности.

Давайте рассмотрим здесь немного анатомии. Спина состоит из семи позвонков на шее, двенадцати позвонков в верхней части спины и пяти позвонков в нижней части спины.

Наши средние позвонки имеют двенадцать пар ребер, прикрепленных к ним с помощью мелких суставов и связок. Сустав между позвонками и ребром называется «реберно-позвоночный сустав».

Кроме того, к ребрам прикреплены многие мышцы верхней части спины.

Когда мышцы верхней части спины сильно сокращаются (кашель, интенсивная физическая нагрузка или травма), на ребра и реберно-позвоночные суставы может оказываться слишком большое давление.Обычно это вызывает боль в верхней части спины, которая усиливается при кашле, чихании и смехе. Эта проблема также может возникнуть из-за выполнения неловкого движения или плохой осанки в течение длительного периода времени.

Если этот напуганный реберно-позвоночный сустав не улучшается (или становится хуже), то поражаются другие мышцы, например, шеи и плеча, что может вызвать сильный спазм. Это приводит к появлению тупой, ноющей головной боли и возможному ограничению движений шеи. Все плохое.

Давайте спустимся дальше в спину.

Как вы, наверное, знаете, все мышцы спины связаны между собой. Мышцы спины несут ответственность за удержание позвонков на месте, а также связаны с нервами, растягивающимися по всему телу. Итак, им предстоит большая работа.

Поскольку мышцы спины удерживают позвоночник на месте, повышенное давление в позвоночном канале из-за сильного кашля или чихания может вызвать боль в средней и нижней частях спины. Даже зевота, перенапряжение и смех могут вызвать эту боль.

Если у вас слабые мышцы спины или у вас в прошлом были травмы спины, вы еще более уязвимы для этого типа боли.

Кроме того, боль, которая возникает в основном в пояснице, обычно возникает из-за напряжения после интенсивной физической нагрузки или неправильной механики тела (например, подъем спиной, а не ногами).

Помимо болей в пояснице при кашле, растяжение поясницы также может вызывать боли в верхней части ног и паховой области.

Конечно, есть и другие объяснения боли в пояснице, которые обычно являются хроническими состояниями, такими как сколиоз, радикулит, артрит или грыжа межпозвоночного диска.Если вы не можете лечить боль в спине самостоятельно, возможно, пришло время с кем-нибудь встретиться.

Теперь вы можете спросить: «Может ли кашель вызывать боль в спине?» Да, в самом деле.

Допустим, у вас затяжной кашель и вы рубите легкое днем и ночью.

Звучит знакомо?

Эти повторяющиеся приступы кашля могут привести к растяжению мышц. Иногда сильный, сильный кашель может вызвать небольшие грыжи или даже переломы ребер. Эти случаи (к счастью) довольно редки.

Итак, наши мышцы обычно являются виновниками болей в спине при кашле. Что еще это может быть? И что мне с этим делать?

Что нужно знать о боли в верхней части спины при кашле Мы обсуждали, что реберно-позвоночные суставы, соединяющие позвоночник и ребра, могут вызывать боль в верхней части спины при кашле. Что еще там?

Существует вероятность легочной инфекции или проблемы, связанной с легкими.

На самом деле ваши легкие находятся в верхней части спины, поэтому боль из-за проблем с легкими может легко относиться к мышцам верхней части спины.Подумайте об этом, когда боль связана с глубоким вдохом или кашлем. Также постарайтесь выяснить, влияет ли на боль движение.
Вы не должны игнорировать эту боль, если у вас в анамнезе есть проблемы с легкими или вы чувствуете одышку. Пройдите обследование, чтобы прояснить ситуацию и начать путь к выздоровлению.

Если боль оказывается регулярным растяжением мышц в верхней части спины, многое можно сделать самостоятельно.

Остальное

Нет, я не ищу повода оставаться в постели всю неделю.Отдых означает просто сделать перерыв в занятиях, которые могли вызвать или усугубить вашу боль в спине. Так что подумайте о том, чтобы расслабиться в баскетбольных играх или поднимать тяжести.

Для большей пользы ложитесь только несколько часов за раз и никогда больше двух дней. Лежа на спине или на боку, держите колени под подушкой.

Горячая и холодная терапия

Вы можете попробовать горячие или холодные компрессы, чтобы узнать, что вам больше подходит.

В общем, холод действует лучше сразу после травмы, чтобы уменьшить воспаление.

Тепло может лечить несколько типов боли в спине и лучше всего подходит для напряженных и спазматических мышц.

Вы всегда можете чередовать горячую и холодную терапию, чтобы получить лучшее из обоих миров.

TENS терапия

Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS) – это вид терапии, при которой используются электрические токи низкого напряжения для расслабления мышц и уменьшения симптомов боли в спине.

Звук немного интенсивный? Что ж, на самом деле вам даже не нужно идти в клинику или больницу, чтобы пройти терапию TENS; вы можете сделать это, не выходя из собственного дома.

Посмотрите это видео ниже о терапии TENS и о том, как использовать ее при болях в спине.

Новый взгляд на свой матрас

Хороший ночной сон и поддерживающий матрас жизненно важны для безболезненной спины.

Старые и неподходящие матрасы вызывают боли в спине из-за неправильной поддержки и выравнивания позвоночника во время сна.

Да, новый матрас – это инвестиция, но она может иметь огромное значение.

Мы большие поклонники Wirecutter и их мнения о продукции. Если вы ищете новый матрас, ознакомьтесь с их отзывами.

Исправьте осанку: встаньте прямо

Многие из нас склонны к плохой осанке по ряду причин: постоянно смотреть в телефон, печатать на клавиатуре весь день или вытягивать шею.

Сидение в течение длительного периода времени (во время вождения, просмотра телевизора или использования компьютера) создает большую нагрузку на мышцы шеи и плеч, что приводит к ухудшению кровообращения и воспалению.

Старайтесь, чтобы ваш позвоночник был ровным, когда вы сидите или стоите. И если вы сидите в течение длительного периода времени, убедитесь, что вы встаете, двигаетесь и немного растягиваетесь, по крайней мере, каждый час.

Что делать, если у меня болит поясница при кашле? Теперь мы знаем, что боль в пояснице при кашле обычно вызвана растяжением мышц.

Боль в пояснице из-за растяжения мышц обычно возникает при выполнении какого-либо интенсивного физического упражнения. Допустим, вы все выходные помогали кому-то перемещать коробки, а теперь вас убивает спина.И эта боль распространяется по ногам. Мы все были там.

Как упоминалось выше, не забудьте дать этим больным мышцам отдых, чтобы боль не стала хронической.

Знаете ли вы, что есть способы избежать боли в пояснице при кашле или чихании? Примите во внимание следующие советы:

Держите спину выгнутой. Многие люди инстинктивно наклоняются вперед, когда кашляют или чихают. Это фактически приводит к значительному увеличению давления внутри дисков позвоночника.При кашле или чихании держите спину в естественном положении.
Вы также можете попробовать положить руку на твердую плоскую поверхность во время кашля или чихания, чтобы стабилизировать себя и уменьшить сжимающее воздействие на позвоночник.

Какие еще способы поддержать поясницу?

Поясничный упор Ортез на спину способствует хорошей осанке и снимает нагрузку с позвоночника. Это может даже помочь предотвратить повторную травму.

Вы также можете попробовать опору для поясницы для вашего компьютерного кресла или автомобиля.Эти подушки уменьшают нагрузку на поясницу, предотвращая боль и скованность. Это может даже помочь улучшить вашу осанку.

Оставайтесь активными и растягивайтесь

В целом, людям, страдающим болями в пояснице, рекомендуется как можно больше вести активный образ жизни.

Активный образ жизни стимулирует кровоток, сохраняя мышцы, связки и сухожилия здоровыми и сильными. Конечно, поддержание активности также предотвращает увеличение веса, что может вызвать нагрузку на мышцы и усугубить боль в спине.

Отличные упражнения для людей с болями в спине включают ходьбу и плавание. Есть также много отличных поз йоги, которые помогут растянуть мышцы спины, например, полусиди или ноги по стене.

Падение груза
Боль в спине очень часто встречается у людей с избыточным весом. Если задуматься, это имеет смысл; ваши мышцы становятся слабыми и напряженными из-за лишнего веса, который вам нужно носить с собой.

Похудение может иметь большое значение для боли в спине, общего состояния здоровья и самочувствия.Это требует серьезного пересмотра диеты и регулярных упражнений. Кто знает? Возможно, вы станете следующей большой историей успеха.

Всегда поднимайте ноги
Плохая механика тела – частая причина травм и перенапряжения поясницы.

Поднимая тяжелый предмет, держите колени и локти слегка согнутыми. Убедитесь, что вы используете силу ног, а не спины. Вы также должны держать позвоночник в правильном положении; не крутите и не крутите одновременно.

Наденьте правильную обувь Мне всегда так интересно наблюдать, как много людей носят обувь, которая только повреждает их ноги или спину.

Если у вас болит спина и вы долгое время стоите на ногах, рекомендуется приобрести качественную обувь и стельки. Эта поддержка может предотвратить попадание шока и ударов вверх по вашему телу.

Носите обувь с хорошей поддержкой свода и пятки и бросайте обувь с явными признаками износа. Ваша спина будет вам благодарна!

Теперь попрощайтесь с болью в спине при кашле

Ноющая боль в спине при кашле, будь то верхняя или нижняя часть спины, часто вызвана растяжением мышц.

Эти растяжения мышц могут возникать по ряду причин: повторяющиеся неловкие движения, плохая осанка, отсутствие активности и даже кашель.

Позаботьтесь о своей спине и ежедневно практикуйте правильную осанку и правильную механику тела, чтобы избавиться от боли и страданий и предотвратить их дальнейшее развитие.

Познакомьтесь с автором
Шеннон – практикующая медсестра с большим клиническим опытом. Она особенно увлечена укреплением здоровья и профилактикой заболеваний.Когда она не занимается медсестрой и не пишет, ей нравится читать, готовить и заниматься йогой. Вы можете проверить ее блог на https://shannonthenp.com.

Почему у меня болит спина при кашле?

Медицинский рецензент: Dr Ann Nainan

Последняя редакция: 12.08.2020

Медицинская экспертиза

Все статьи Healthily проходят медицинскую проверку на безопасность, чтобы убедиться, что информация безопасна с медицинской точки зрения. Ознакомьтесь с более подробной информацией на нашей странице безопасности или ознакомьтесь с нашей редакционной политикой.

Примечание. Кашель может быть признаком коронавируса (COVID-19).
Узнайте больше о коронавирусе
Или воспользуйтесь нашей оценкой риска коронавируса, чтобы проверить свой риск

Кашель – это способ избавиться от слизи или кусочков пыли, дыма или другого нежелательного материала, который вы могли вдохнуть. Когда вы кашляете, ваше тело выталкивает воздух из легких, чтобы помочь избавиться от этих раздражителей.

Иногда при кашле чувствуется небольшая болезненность. Например, очень сильный кашель может привести к растяжению грудных мышц или ребер, в результате чего вы будете испытывать боль при дыхании, движении или повторном кашле.Но нормально ли чувствовать боль в спине при кашле?

Боль в спине при кашле может быть вызвана несколькими причинами. Вот 4 потенциальных виновника и советы о том, когда следует обратиться к врачу.

1. Напряжение мышц

Когда вы кашляете, все ваше тело движется, включая спину – вы можете заметить, что ваши плечи сгибаются, а тело наклоняется вперед. Таким образом, кашель может вызвать напряжение в спине, и у вас могут начаться боли в пояснице.

2. Диск скольжения

Скольжение или грыжа межпозвоночного диска – это когда один из дисков мягких тканей между вашими костями (позвоночник выталкивается наружу.Это может быть очень болезненно – вам может быть трудно встать прямо, а кашель часто усиливает боль. Если вы считаете, что у вас соскользнул диск, обратитесь к врачу, так как вам может потребоваться лечение.

3. Разрыв связки

Сильный кашель иногда может привести к растяжению или разрыву связки (ткани, соединяющей суставы) в спине – это называется растяжением. Если ваша спина опухла или ушиблена, или ваши мышцы болезненно сжимаются сами по себе (спазмы), у вас может быть растяжение связок.

Вы можете почувствовать облегчение, прижав к спине пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, завернутый в кухонное полотенце. Однако, если через пару недель боль не исчезнет, продолжает усиливаться или у вас высокая температура, вам следует обратиться к врачу.

4. Мышечный спазм

При кашле вы можете почувствовать, как мышцы спины напрягаются, но не расслабляются. Это называется мышечный спазм или судорога.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас болит спина при кашле, это может указывать на проблему со спиной, которая требует лечения.Положение вашего тела при кашле также может влиять на вашу спину. Ваш врач может помочь вам понять, что вызывает боль в спине.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, включая боль в спине и кашель, немедленно обратитесь к врачу:

онемение или покалывание в области ягодиц или гениталий
Проблемы с мочеиспусканием или потеря контроля над мочеиспусканием или каканием
лихорадка
худеет без причины
припухлость или деформация спины
боль, усиливающаяся ночью
Боль, которая не проходит в состоянии покоя
боль после тяжелой аварии
Боль, усиливающаяся при чихании или мочеиспускании
боль в верхней части спины

Если у вас кашель менее 3 недель, это называется «острым» кашлем.Если у вас кашель более 3 недель, это «хронический» или «постоянный» кашель. Обратитесь к врачу, если вы кашляете более 3 недель.

Если вы кашляете кровью, вам следует срочно обратиться к врачу.

Ключевые моменты

все время от времени кашляют
сильный или сильный кашель может вызвать нагрузку на ваше тело
кашель может вызвать или привлечь внимание к боли в спине, которая может потребовать медицинской помощи
Если кашель или боль в спине не проходят, обратитесь к врачу

Информация о статье

Последняя проверка:

08 декабря 2020 года

Следующая проверка:

08 декабря 2023 года

Медицинский эксперт:

Почему доктор Энн Найнан

14 У меня болит спина, когда я кашляю? Медицинский рецензент: Dr Ann Nainan

Последняя редакция: 12.08.2020

Медицинская экспертиза

Все статьи Healthily проходят медицинскую проверку на безопасность, чтобы убедиться, что информация безопасна с медицинской точки зрения.Ознакомьтесь с более подробной информацией на нашей странице безопасности или ознакомьтесь с нашей редакционной политикой.

Иногда при кашле чувствуется небольшая болезненность.Например, очень сильный кашель может привести к растяжению грудных мышц или ребер, в результате чего вы будете испытывать боль при дыхании, движении или повторном кашле. Но нормально ли чувствовать боль в спине при кашле?

1. Напряжение мышц

Когда вы кашляете, все ваше тело движется, включая спину – вы можете заметить, что ваши плечи сгибаются, а тело наклоняется вперед.Таким образом, кашель может вызвать напряжение в спине, и у вас могут начаться боли в пояснице.

2. Диск скольжения

Скольжение или грыжа межпозвоночного диска – это когда один из дисков мягких тканей между вашими костями (позвоночник выталкивается наружу. Это может быть очень болезненным – вам может быть трудно стоять прямо – и кашель часто усиливает боль. Если вы считаете, что у вас соскользнул диск, обратитесь к врачу, так как вам может потребоваться лечение.

3. Разрыв связки

Сильный кашель иногда может привести к растяжению или разрыву связки (ткани, соединяющей суставы) в спине – это называется растяжением.Если ваша спина опухла или ушиблена, или ваши мышцы болезненно сжимаются сами по себе (спазмы), у вас может быть растяжение связок.

4. Мышечный спазм

При кашле вы можете почувствовать, как мышцы спины напрягаются, но не расслабляются.Это называется мышечный спазм или судорога.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас болит спина при кашле, это может указывать на проблему со спиной, которая требует лечения. Положение вашего тела при кашле также может влиять на вашу спину. Ваш врач может помочь вам понять, что вызывает боль в спине.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, включая боль в спине и кашель, немедленно обратитесь к врачу:

онемение или покалывание в области ягодиц или гениталий
Проблемы с мочеиспусканием или потеря контроля над мочеиспусканием или каканием
лихорадка
худеет без причины
припухлость или деформация спины
боль, усиливающаяся ночью
Боль, которая не проходит в состоянии покоя
боль после тяжелой аварии
Боль, усиливающаяся при чихании или мочеиспускании
боль в верхней части спины

Если вы кашляете кровью, вам следует срочно обратиться к врачу.

Ключевые моменты

все время от времени кашляют
сильный или сильный кашель может вызвать нагрузку на ваше тело
кашель может вызвать или привлечь внимание к боли в спине, которая может потребовать медицинской помощи
Если кашель или боль в спине не проходят, обратитесь к врачу

Информация о статье

Последняя проверка:

08 декабря 2020 года

Следующая проверка:

08 декабря 2023 года

Медицинский эксперт:

Dr Ann Nainan

14 Боль в спине при кашле и чихании

Боль в спине при кашле или чихании вызвана повышенным давлением в позвоночном канале, что приводит к острой боли в пояснице.Это не просто чихание и кашель … зевок, перенапряжение или даже смех могут вызвать такой же дискомфорт. Это потому, что мышцы нижней части спины отвечают за удерживание костей позвоночного канала на месте и соединяются с нервами, протягивающимися по всему телу. Если вы когда-либо страдали от травм спины, ваши мышцы и связки становятся еще более уязвимыми. Послушайте, что наш эксперт, доктор Джером Фрайер, говорит о защите вашей спины. Узнайте больше о том, что вы можете сделать, чтобы избежать боли в спине при кашле или чихании, и о наиболее распространенных причинах.

Советы по предотвращению боли в спине при кашле или чихании – от доктора Джерома Фрайера

Как объясняет доктор Фрайер, многие люди инстинктивно наклоняются вперед, когда кашляют или чихают. Но это одно из худших вещей, которые вы можете сделать. Это приводит к увеличению давления внутри дисков позвоночника на целых 300 процентов! И, если у вас есть небольшой разрыв диска, слишком быстрое наклонение вперед может вызвать давление на нерв, что приведет к внезапной боли в спине.

Итак, если вы один из многих, кто испытывает боль в спине при кашле или чихании, обязательно попробуйте советы доктора Фрайера по быстрому исправлению:

1. Держите спину изогнутой

Когда большинство людей кашляют или чихают Они сразу же наклоняются вперед, выгибая спину. Но это одно из худших вещей, которые вы можете сделать. Чтобы снизить давление в межпозвоночных дисках и предотвратить дискомфорт, убедитесь, что ваша спина сохраняет естественный изгиб, когда вы кашляете или чихаете.

2. Поддержите себя

Если вы чувствуете, что приближается кашель или чихание, просто положите руку на что-нибудь вроде стола или выступа.Это снижает сжимающее воздействие на позвоночник.

Дополнительные способы уменьшить боль в спине при кашле или чихании

Хотя приведенные выше быстрые советы невероятно эффективны, их не всегда достаточно для эффективного лечения боли в спине. Для максимального обезболивания попробуйте следующее:

3. Отдых

Отдых для спины не означает, что вы будете прикованы к постели в течение нескольких недель. Это просто означает выделение времени для занятий, которые вызывают или усугубляют боль в спине.На самом деле, слишком много хорошего отдыха может усилить боль в спине.

Для получения максимальной пользы не ложитесь больше нескольких часов за раз и никогда больше двух дней. Сохраняйте удобство и уменьшайте давление на диски и мышцы, подложив подушку под колени в положении лежа на спине или между коленями в положении лежа на боку.

4. Опора для поясницы

Поясничный отдел – это естественно изогнутый участок нижней части позвоночника. Когда поясничный отдел выталкивается наружу, как это часто бывает при кашле или чихании, это приводит к боли в пояснице.

Чтобы этого не произошло и избежать длительных болей в спине, попробуйте подставку для поясницы. Эти подушки уменьшают нагрузку на поясницу и предотвращают скованность и боль. Длительное использование даже исправляет неправильную осанку, которая может быть причиной проблем со спиной.

Опоры для поясницы удобны и подходят для всех сидений. Если вы планируете поездку или проводите много времени за рулем, обязательно ознакомьтесь с 13 лучшими опорами для поясницы для использования в автомобиле

Надувная подушка для поясницы дает вам возможность настроить опору и крепление. ремешок позволяет легко переходить со стула на стул.(См. Продукт)
5. Ортез на спину
Ортез на поясницу может помочь облегчить боль в пояснице, вызванную растяжениями и растяжениями, помогая быстрее восстановиться после травм, успокаивать хронические боли или мышечные спазмы, способствовать хорошему позу и защитите спину от повторных травм. Ортез стабилизирует вашу спину и снимает нагрузку на позвоночник
Если вы постоянно испытываете боль в спине при кашле или чихании, хороший ортез для спины может дать быстрые и устойчивые результаты с течением времени.Вы можете выбрать один из различных подтяжек для спины. Обязательно выберите тот, который позволит вам работать, заниматься спортом и жить своей жизнью без ущерба для комфорта. Вы можете ознакомиться с нашим списком 10 лучших подтяжек для спины при болях в пояснице здесь.
Помните, всегда выбирайте надежную посадку, чтобы скоба не сгибалась и не соскальзывала.
6. Холодная терапия
Использование льда для облегчения боли и воспаления – старинное лечение. Холодная терапия, также известная как криотерапия, сужает или сужает кровеносные сосуды и сокращает мышцы, чтобы остановить отек и уменьшить болевые сигналы.
Вы можете использовать лед для спины, когда он активно причиняет вам боль, или в качестве профилактики после кашля, чихания или физической активности. Для достижения наилучших результатов прикладывайте пакет со льдом на пятнадцать-тридцать минут за раз и так часто, как это необходимо. Сравните здесь самые популярные в отрасли пакеты со льдом для спины.
Только избегайте использования льда при мышечных узлах или мышечных спазмах, так как ощущение холода может усугубить эти типы боли.
Прикладывание льда или холодная терапия к больным или напряженным мышцам помогает уменьшить воспаление и начать снимать боль (см. Продукт)
7.Тепловая терапия
Тепло может лечить несколько типов боли в спине и особенно полезно для лечения мышечных узлов и спазмов или болей в мышцах.
Тепловая терапия расширяет кровеносные сосуды для улучшения кровообращения. Усиление кровообращения приносит в поврежденные ткани дополнительные питательные вещества и кислород, помогая ускорить заживление и избавляя организм от шлаков. Примените теплый компресс или принимайте теплую ванну на срок до двадцати минут за один раз один-три раза в день.
Однако тепло может усугубить воспаление, поэтому его не следует использовать в первые 72 часа после новой травмы.
Если вы хотите насладиться одновременно льдом и теплом, почему бы не чередовать эти две терапии – процесс, известный как контрастная терапия? Вы можете узнать все о чередовании горячей и холодной терапии здесь.
8. Терапия TENS
Терапия TENS может быть чрезвычайно полезной для тех, кто регулярно страдает от болей в спине.Портативные устройства позволяют легко проводить терапевтический массаж TENS из дома! (См. Продукт)
Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS) – это вид терапии, при которой используется электрический ток низкого напряжения для расслабления мышц и облегчения симптомов боли в спине. TENS работает при болях в мышцах, воспалениях и проблемах с суставами и является отличным способом лечения боли в спине, вызванной кашлем или чиханием. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно идти в больницу или модную клинику, чтобы пройти курс лечения TENS – вы можете провести его, не выходя из дома!
Помните: очень важно проконсультироваться с врачом перед началом лечения TENS.
9. Оставайтесь мобильными и растягивайтесь
Американский колледж врачей и Американское общество боли настоятельно рекомендуют людям с болями в пояснице оставаться активными.
Пребывание в неподвижном состоянии в течение всего дня, особенно работа за столом, вызывает нагрузку на спину и шею. Конечно, недостаточная физическая активность также способствует увеличению веса, что усиливает боли в спине.
Регулярная физическая активность заставляет сердце биться быстрее и циркулировать кровь.Этот кровоток положительно влияет на мышцы, суставы, связки и сухожилия, делая их гибкими и сильными вплоть до старости. Упражнения также способствуют обмену жидкости и питательных веществ между дисками позвоночника.
Итак, в следующий раз, когда вы откажетесь от чихания или кашля, воспользуйтесь трехсторонним подходом к обезболиванию. Попробуйте легкие растяжки, чтобы оставаться гибкими, работайте над укреплением кора и занимайтесь аэробными упражнениями с низким уровнем воздействия, такими как ходьба, плавание или использование эллиптического тренажера.
Вспомогательная растяжка с использованием растягивающихся ремней позволяет легко выполнять более глубокую растяжку. Попробуйте растяжку ног и подколенного сухожилия, чтобы расслабить тугую поясницу (см. Продукт)
10. Носите стельки и подходящую обувь
Те, у кого боль в спине вызвана или усугубляется длительным стоянием следует вкладываться в качественные стельки и обувь. Подбор подходящей стельки и обуви может предотвратить прохождение сотрясений и ударов через ступни, вверх по ногам и в мышцы поясничной области.
Всегда выбирайте обувь с хорошей поддержкой свода и пятки и избавляйтесь от обуви с явными признаками износа на пятке или подошве. Для максимальной амортизации при тренировке меняйте спортивную обувь каждые шесть месяцев.
Кроме того, обязательно ознакомьтесь с нашим списком 10 лучших стелек для простоя в течение всего дня, чтобы снизить риск боли в спине и дискомфорта.
11. Поддерживайте здоровый вес
Боль в спине – обычная проблема для людей с избыточным весом или ожирением.Это связано с дополнительным давлением на диски, мышцы и связки позвоночника. Добавьте в смесь регулярный кашель или чихание, и у вас есть рецепт от хронической боли в спине.
Похудение может иметь большое значение для боли в спине и общего самочувствия. Для этого регулярно занимайтесь спортом и придерживайтесь сбалансированной и порционной диеты. Не забудьте приобрести качественные цифровые весы, чтобы отслеживать историю успеха в похудании! Выберите одну из этих 10 лучших шкал для жировых отложений.
12. Всегда поднимайте ноги
Неправильная техника подъема – частая причина боли в спине. Чтобы снизить риск травмы спины, при подъеме держите локти и колени слегка согнутыми. Для силы всегда используйте ноги, а не спину. Также следует позаботиться о том, чтобы не сгибаться и не скручиваться одновременно. Если вы поднимаете тяжести в тренажерном зале, посоветуйтесь с фитнес-специалистом о правильной форме.
Средства от боли в спине
19 $.99 $ 29,99
$ 17,99 $ 34,67
$ 12,99 $ 19,99
17,99 $ 24,99 $
12 дюймов x 15 дюймов 12 дюймов x 24 дюйма
КУПИТЬ
$ 34,99 $ 49,99
$ 12,99 $ 17,99000 $
$ 8,68 Часто задаваемые вопросы боли в спине, которую следует избегать
Повышенное давление в межпозвоночном диске
Первоначальное чихание может вызвать повышение давления, вызывающее болезненные ощущения в мышцах поясницы.
Предыдущее растяжение или травма спины
После перенесенных ранее растяжений или травм спины в мышцах и связках спины образуются крошечные разрывы. Ранее существовавшие повреждения делают вас уязвимыми для боли при кашле или чихании.
Если вы непреднамеренно слишком сильно растягиваете поясницу из-за напряжения (кашель или чихание) или движения (чрезмерное тяговое усилие), то и без того ослабленные мышцы делают позвоночник менее стабильным и легко подвергаются боли в нижней, верхней или даже правой части спины.
Легко перевалить за борт, используя спину, особенно при неоднократном подъеме тяжелых грузов или выполнении действий, вызывающих нагрузку на спину в течение длительного периода времени, например, садоводства или уборки. Чрезмерное использование и резкие, неловкие движения могут вызвать мышечные спазмы и напряжение, а также разрывы и растяжения мышц и связок, поддерживающих спину.
Хороший ночной сон жизненно важен для поддержания крепкой и безболезненной спины. Старые и неподходящие матрасы могут вызвать боль в спине из-за неправильной поддержки позвоночника и сохранения его ровного положения во время сна.Чем меньше вы спите из-за плохого матраса, тем хуже вы будете себя чувствовать в течение дня, что также влияет на общее состояние здоровья, отношение и пищевые привычки.
Матрас с чередованием давления может быть способом обеспечить лучший ночной сон.
Стресс и депрессия могут косвенно проявляться в виде боли в спине, обычно из-за резкого увеличения мышечного напряжения. Люди, испытывающие стресс и тревогу, могут, в свою очередь, вести себя так, что это отрицательно сказывается на здоровье спины, поскольку они остаются малоподвижными, придерживаются неправильной осанки и плохо питаются.
Падение, наклон и вытягивание шеи – все это позы, которые могут привести к хронической боли в спине. Чем больше вы сгорбляетесь в положении сидя и стоя, тем больше нагрузка на мышцы, что снижает кровообращение и приводит к воспалению и боли.
Как улучшить осанку
Чтобы поддерживать спину на улице, попробуйте корректор осанки сегодня!
Сидение в течение длительного периода времени
Длительное сидение в одном и том же положении, будь то использование компьютера, поездка на работу или просмотр телевизора, оказывает значительное давление на позвоночник и может даже вызвать напряжение в позвоночнике. мышцы шеи и плеч.Исследования показывают, что ежедневное сидение значительного количества времени также увеличивает риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний, которые способствуют малоподвижности и неподвижности, что также может привести к болям в спине.
Как сидеть с хорошей осанкой
Подушки сиденья могут быть еще одним способом обеспечить комфорт в течение длительного времени за столом.
Защитите спину от боли при кашле или чихании
Помните, что существует множество причин боли в пояснице, например, хронические заболевания, такие как сколиоз, радикулит, артрит или грыжа позвонков.Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы страдаете онемением, слабостью в ногах или проблемами с кишечником или мочевым пузырем. Это может быть признаком основного заболевания, поэтому немедленно обратитесь за медицинской помощью.
После того, как основное заболевание исключено, вы можете предпринять множество других шагов, чтобы предотвратить боль в спине при кашле или чихании, а также при выполнении повседневных задач. Некоторые из наиболее эффективных включают использование бандажа для нижней части спины, приобретение опор, таких как поясничные подушки и стельки для обуви, а также поддержание физической активности.Также важно поддерживать правильную форму при подъеме, растяжке и сидении. Наконец, вспомните советы доктора Фрайера по снижению давления на позвоночник при кашле или чихании, и вы можете просто навсегда попрощаться с болью в спине!
Источники:
Видео предоставлено доктором Джеромом Фрайером – Дизайн динамического диска для обучения пациентов

https: //www.spine -health.com/conditions/spine-anatomy/spinal-discs
https: // www.webmd.com/back-pain/ss/slideshow-low-back-pain-overview
Пролапс диска нижней части спины
Что такое пролапс диска?
Грыжа межпозвоночного диска или грыжа (выпадение диска) пульпозное ядро (HNP), возникает, когда часть межпозвонкового диска выпячивается вне; чаще всего встречается в пояснице (поясничные позвонки) или в шее (шейные позвонки). Вздутие диска вызывает его нужно прижать к нервному корешку. Нервный корешок может стать раздражены или зажаты, вызывая проблемы вокруг нервного корешка и в результате боли иррадиируют в ногу.
Причины
Старение или несчастный случай могут вызвать повреждение внутренней части межпозвоночный диск выпирает, и может даже произойти разрыв наружный слой межпозвоночного диска. Это вызывает внутреннюю часть межпозвоночного диска продвигается вперед в направлении позвоночного канала, где находится нервный корешок. Эти возрастные изменения в межпозвонковых дисках нормальны и случаются у всех. Поэтому любой может пострадать от грыжи межпозвоночного диска в спине.А грыжа межпозвоночного диска в спине также чаще встречается в некоторых семьи. Курение, по-видимому, влияет на развитие грыжа межпозвоночного диска, особенно степени тяжести.
Признаки и симптомы
Основными симптомами грыжи межпозвоночного диска являются боли в нижних отделах. спина иррадиирует в одну ногу, или боль только в ноге, но с предыдущая история боли в пояснице. При HNP основным симптомом является не боль в спине, но боль в ногах. У некоторых людей никогда не бывает боли в спине. Боль часто ухудшается при кашле, чихании или натуживании и часто острый или колющий.Кроме того, может быть потеря чувствительности, покалывание или мышечная слабость.
Как диагностируется грыжа межпозвоночного диска?
Если у вас боли в пояснице, усиливающиеся при кашле, чихании или натуживание, есть большая вероятность, что у вас грыжа диск. Неврологический Обследование включает несколько тестов, которые могут это подтвердить.
Помимо неврологического осмотра, движения верхнюю часть спины проверяют на наличие ограничений и боли. Спина тоже обследовали, чтобы увидеть, болит ли какой-либо из позвонков, когда они нажал.
Нужны ли мне дополнительные обследования?
Важное диагностическое обследование на другие нефизические факторы для вашей боли, уже сделали сами через пломбу анкеты боли.
Поскольку неврологическое обследование обычно подтверждает диагноз, дополнительные тесты не всегда будут необходимы, потому что они не будут каким-либо образом повлиять на лечение. Важно знать, что изображения с МРТ имеют показали, что у многих людей есть грыжа межпозвоночного диска, даже если у них никаких признаков или симптомов.Таким же образом МРТ спины показывают что некоторые люди, у которых боль распространяется вниз по ноге и чьи врачи думают, что у них грыжа межпозвоночного диска, нет грыжа межпозвоночного диска вообще.
МРТ полезно только в тех случаях, когда есть сомнения относительно диагноза или когда рассматривается операция. МРТ визуализирует грыжу межпозвоночного диска и может показать другие возможные причины.
КТ обычно бесполезен, потому что дает только хорошие изображения костей.
Также можно провести обследование мышц (ЭМГ), чтобы узнать какой нервный корешок в спине вызывает боль.
Нерв тест-блоки на корень используются, чтобы определить, какой нервный корешок причиняя вам боль в ноге.
Каковы мои возможности лечения?
Многопрофильное лечение
В зависимости от причины боли ваш специалист по боли решить, начинать ли физическое лечение. На основе результаты заполненной анкеты боли, доп. могут проводиться обследования и, помимо физического лечения, будут предложены другие методы лечения.
Нефизическое лечение
Если результаты вашего анкетного опроса ненормальны, ваш Специалист по боли предложит вам одно из нефизических методов лечения перечислено ниже:
Физическое лечение
Лекарство
Интервенционное обезболивание
Симптомы боли в верхней части спины
Многие случаи боли в верхней части спины (или боли в средней части спины) вызваны проблемами, затрагивающими мягкие ткани позвоночника (например, мышцы, нервы, связки и сухожилия).Растяжение, растяжение и напряжение мышц – распространенные травмы мягких тканей, которые могут вызывать боль и другие симптомы в верхней и средней части спины. В этой статье описаны симптомы боли в верхней части спины, в том числе красные флажки, которые нельзя игнорировать.
Растяжение, растяжение и напряжение мышц – распространенные травмы мягких тканей, которые могут вызывать боль и другие симптомы в верхней и средней части спины. Источник фото: 123RF.com.
Большинство симптомов в верхней части спины связаны с мышцами позвоночника
Поскольку боль в верхних отделах тесно связана с травмами мягких тканей, наиболее частые симптомы поражают мышцы позвоночника:
Жесткость
Спазм
Боль (от тупой до острой)
Герметичность
Болезненность при прикосновении к поврежденной области
Головная боль
Некоторые люди с болью в верхней или средней части спины чувствуют боль при чихании или кашле.Точно так же вы также можете почувствовать боль в верхней части спины, когда делаете глубокий вдох, потому что позвонки (позвоночные кости) в верхней части спины (также известные как грудной отдел позвоночника) соединены с ребрами. Однако сильная боль при дыхании может быть признаком более серьезного заболевания (подробнее об этом ниже).
Хотя симптомы боли в верхней части спины обычно возникают в любом месте позвоночника между основанием шеи (шейный отдел позвоночника) и нижней частью ребер, вы также можете ощущать боль в верхней части спины в плечах и шее.Это потому, что все ваши мышцы связаны между собой, поэтому, если проблема с мышцами вызывает боль в верхней части спины, могут быть затронуты другие мышцы плеч и шеи.
Симптомы боли в верхней части спины могут быть вызваны несколькими причинами. Плохая механика тела, скручивающие движения, плохая осанка, неправильная техника подъема, перенос тяжелого груза (например, ношение тяжелого рюкзака) или повторяющиеся движения являются частыми виновниками. Травматические события (например, падение или автомобильная авария) также могут привести к боли в верхней части спины. Но есть много других возможных причин боли в верхней части спины, и ваш врач поможет определить основную причину вашей боли, чтобы найти решение.
В большинстве случаев боль в верхней части спины не указывает на серьезную проблему со здоровьем. Однако некоторые симптомы требуют неотложной медицинской помощи.
Какие симптомы верхней части спины требуют обращения к врачу?
Большинство приступов боли в верхней части спины постепенно проходят сами по себе или при консервативном лечении в домашних условиях (например, при приеме лекарств, отпускаемых без рецепта). Однако некоторые симптомы более серьезны, чем другие, и требуют немедленной медицинской помощи.
Позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов боли в верхней части спины:
Сильная, постоянная боль в верхней или средней части спины, внезапно развивающаяся
Постепенно усиливающаяся боль
Боль, которая не прошла за неделю
Боль, которая мешает вашей повседневной жизни (например, заставляет вас вызывать больного на работу)
Боль, не поддающаяся консервативному лечению (например, противовоспалительным препаратам, ледяной / тепловой терапии и массажу)
Неврологические симптомы (например, онемение, покалывание, слабость, потеря контроля над кишечником / мочевым пузырем и / или боль в руках и / или ногах, подобная электрошоку)
В редких случаях боль в верхней части спины указывает на серьезную и / или болезненную проблему со здоровьем, включая рак легких, камни в почках или инфекцию позвоночника.
Кроме того, поскольку грудной отдел позвоночника связан с ребрами, некоторые люди с болью в верхней части спины сообщают о резкой боли при наполнении легких воздухом для глубокого вдоха. Хотя этот симптом может быть доброкачественным, он также может быть признаком тромба. Если вы чувствуете слабость, одышку или резкую боль в верхней или средней части спины при глубоком вдохе, немедленно обратитесь к врачу, чтобы исключить потенциально опасную для жизни тромбоэмболию легочной артерии.
Наконец, особенно важно обратиться к врачу после перенесенной травмы, например, падения.Даже если вы не испытываете боли в спине, вам следует пройти осмотр у врача, чтобы убедиться, что ваш позвоночник не поврежден (например, перелом позвоночника в верхней части спины).
Симптомы верхней части спины: если сомневаетесь, обратитесь к врачу
Поскольку грудной отдел позвоночника не так подвержен определенным заболеваниям позвоночника (а именно тем, которые поражают межпозвоночные диски и суставы), как шейный или поясничный отдел позвоночника (поясница), некоторые люди могут подумать, что он невосприимчив к боли или другим проблемам.Конечно, это не так.
Общие симптомы боли в верхней части спины, такие как мышечная боль, скованность и стеснение, часто вызваны плохой механикой тела или травмой позвоночника. Но в очень редких случаях боль в верхней части спины является признаком более серьезного заболевания. Если боль в верхней или средней части спины не проходит или мешает повседневной жизни, позвоните своему врачу. Он или она найдет причину вашей боли в верхней части спины, составит для вас план лечения и поможет вам узнать, как потенциально предотвратить ее в будущем.
Острый бронхит | Johns Hopkins Medicine
Что такое острый бронхит?
Бронхит – это воспаление дыхательных путей. Эти дыхательные пути называются бронхами. Это воспаление вызывает повышенное производство слизи и другие изменения. Хотя существует несколько различных типов бронхита, наиболее распространенными являются острый и хронический. Острый бронхит также называют простудой.
Большинство симптомов острого бронхита длятся до 2 недель. У некоторых людей кашель может длиться до 8 недель.Хронический бронхит длится долго. Чаще встречается у курильщиков.
Что вызывает острый бронхит?
Острый бронхит обычно вызывается вирусной инфекцией. Чаще всего это те же вирусы, которые вызывают простуду и грипп. Это также может быть вызвано бактериальной инфекцией или вдыхаемыми физическими или химическими агентами. Они могут включать пыль, аллергены и сильные пары, в том числе пары химических чистящих средств или табачного дыма.
Острый бронхит может развиться после простуды или других вирусных инфекций верхних дыхательных путей.Это также может произойти у людей с хроническим синуситом, аллергией или у людей с увеличенными миндалинами и аденоидами. Это может быть серьезным заболеванием у людей с заболеваниями легких или сердца. Пневмония – это осложнение, которое может следовать за бронхитом.
Какие симптомы острого бронхита?
Ниже приведены наиболее частые симптомы острого бронхита. Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:
Боль в спине и мышцах
Кашель, сначала сухой (непродуктивный), позже выделяется много слизи
Болезненность груди
Озноб
Чувство усталости и слабости
Головная боль
Насморк
Легкая лихорадка
Одышка
Боль в горле
Слезотечение
Свистящее дыхание
Симптомы острого бронхита могут быть похожи на другие состояния или проблемы со здоровьем.Поговорите с врачом для постановки диагноза.
Как диагностируется острый бронхит?
Медицинские работники часто могут диагностировать острый бронхит, изучив историю болезни и проведя физический осмотр. Могут быть проведены тесты, чтобы исключить другие заболевания, такие как пневмония или астма. Для подтверждения диагноза можно использовать любой из этих тестов:
Рентген грудной клетки. Тест, в котором используются невидимые лучи излучения для получения изображений внутренних тканей, костей и органов, включая легкие.
Газы артериальной крови . Этот анализ крови используется для определения количества углекислого газа и кислорода в крови.
Пульсоксиметрия. Оксиметр – это небольшой прибор, который измеряет количество кислорода в крови. Чтобы получить это измерение, небольшой датчик прикрепляется лентой или зажимается на пальце руки или ноги. Когда машина включена, на датчике виден небольшой красный свет. Датчик безболезненный и красный свет не греется.
Посев выделений из носа и мокроты. Анализ мокроты, которую вы откашливаете, или мазка из носа может быть проведен, чтобы найти и идентифицировать микроорганизм, вызывающий инфекцию.
Легочные функциональные пробы. Это тесты, которые помогают измерить способность легких перемещать воздух в легкие и из них. Тесты обычно проводятся с помощью специальных аппаратов, в которых вы дышите.
Как лечится острый бронхит?
Острый бронхит обычно протекает в легкой форме и не вызывает осложнений. Симптомы часто проходят сами по себе, и функция легких возвращается в норму.
В большинстве случаев антибиотики не нужны для лечения острого бронхита. Это потому, что большинство инфекций вызывается вирусами. Антибиотики не эффективны против вирусов. Если болезнь прогрессировала до пневмонии, могут потребоваться антибиотики.
Лечение направлено на устранение симптомов и может включать:
Избегать пассивного курения
Лекарство от кашля
Увлажнение воздуха
Повышенное потребление жидкости
Обезболивающие и жаропонижающие, такие как ацетаминофен (тайленол)
Отказ от курения
Избегайте приема антигистаминных препаратов, поскольку они высушивают выделения и могут усугубить кашель.
Какие осложнения возникают при остром бронхите?
Острый бронхит может ухудшиться и перейти в хронический бронхит или пневмонию. В этом случае может потребоваться другое лечение.
Можно ли предотвратить бронхит?
Острый бронхит не всегда можно предотвратить. Однако есть уколы, которые помогут предотвратить его осложнения, такие как пневмония.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом относительно прививок от гриппа и пневмококка. Ежегодная прививка от гриппа может помочь предотвратить как грипп, так и пневмонию.Прививка от пневмококка может защитить вас от обычной формы бактериальной пневмонии.
Заболеть пневмококком может любой человек. Однако наибольшему риску подвержены дети младше 2 лет, взрослые в возрасте 65 лет и старше, люди с определенными заболеваниями и курильщики.
Когда мне следует позвонить своему врачу?
Чаще всего бронхит проходит самостоятельно. Если ваши симптомы ухудшаются или не улучшаются со временем, позвоните своему врачу.
Ключевые моменты
Бронхит – это воспаление дыхательных путей.Эти дыхательные пути называются бронхами. Есть несколько различных типов бронхита. Два наиболее распространенных – острый и хронический.
Острый бронхит обычно вызывается теми же вирусами, которые вызывают простуду и грипп. Это также может быть вызвано бактериальной инфекцией или физическими или химическими агентами, попадающими в легкие.
Наиболее частые симптомы острого бронхита включают кашель, болезненность в груди, насморк, чувство усталости и боли, головную боль, озноб, небольшую температуру и боль в горле.
Медицинские работники часто могут диагностировать острый бронхит, изучив анамнез и проведя физический осмотр. Также могут использоваться анализы крови, дыхательные тесты и визуализационные тесты.
В большинстве случаев антибиотики не нужны для лечения острого бронхита. Если болезнь прогрессирует до пневмонии, могут потребоваться антибиотики. Лечение направлено на устранение симптомов.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:
Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит врач.
Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш лечащий врач.
Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
Узнайте, как вы можете связаться с вашим лечащим врачом, если у вас возникнут вопросы.
.
No related posts.
Posted in Разное

“Ни кашля, ни боли в легких – я абсолютно ничего не чувствовал”. Пациенты с коронавирусом рассказывают о болезни

ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА

Боль в лопатках: какие могут быть причины?

Как могут болеть лопатки?

Причины боли в лопатках

Заболевания позвоночника

Заболевания внутренних органов

Причины боли при исключении патологий

Врач «красной зоны» рассказал о самых частых ранних симптомах COVID-19

Осторожно: грудной остеохондроз – Управление здравоохранения Тамбовской области

Боль в боку сзади :: Клиницист

Боли в боку сзади сопровождают различные болезни внутренних органов:

К каким врачам необходимо обратиться, если возникает боль в боку сзади:

Какие исследования помогут определить причину болей в боку сзади:

Почему болит спина? Лечение боли в спине

Почему болит спина? Частая проблема — простые решения

Сильно болит спина: какой именно бывает боль?

Как избавиться от боли в спине?

Болит спина, когда я кашляю, говорите? Давайте это исправим.

Почему у меня болит спина при кашле?

1. Напряжение мышц

2. Диск скольжения

3. Разрыв связки

4. Мышечный спазм

Когда мне следует обратиться к врачу?

Ключевые моменты

Информация о статье

1. Напряжение мышц

2. Диск скольжения

3. Разрыв связки

4. Мышечный спазм

Когда мне следует обратиться к врачу?

Ключевые моменты

Информация о статье

1. Держите спину изогнутой

2. Поддержите себя

3. Отдых

4. Опора для поясницы

5. Ортез на спину

6. Холодная терапия

7.Тепловая терапия

8. Терапия TENS

9. Оставайтесь мобильными и растягивайтесь

10. Носите стельки и подходящую обувь

11. Поддерживайте здоровый вес

12. Всегда поднимайте ноги

Средства от боли в спине

Повышенное давление в межпозвоночном диске

Предыдущее растяжение или травма спины

Сидение в течение длительного периода времени

Защитите спину от боли при кашле или чихании

Источники:

Пролапс диска нижней части спины

Что такое пролапс диска?

Причины

Признаки и симптомы

Как диагностируется грыжа межпозвоночного диска?

Нужны ли мне дополнительные обследования?

Каковы мои возможности лечения?

Многопрофильное лечение

Нефизическое лечение

Физическое лечение

Симптомы боли в верхней части спины

Острый бронхит | Johns Hopkins Medicine

Что такое острый бронхит?

Что вызывает острый бронхит?

Какие симптомы острого бронхита?

Как диагностируется острый бронхит?

Как лечится острый бронхит?

Какие осложнения возникают при остром бронхите?

Можно ли предотвратить бронхит?

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Ключевые моменты

Следующие шаги

Добавить комментарий Отменить ответ